精神科に行こうかどうか迷ってます。

あたしもこの間初めて心療内科に行って来たよ。そこは、精神科と神経科
も併設してるとこだけど。一応○○医院って感じで名前だけじゃ、精神科（心療内科）
ってばれないし、場所も判り辛かったから。初めすごく緊張したけど、
別に普通のお医者さんと変わんなかったよ。超親切＆丁寧だし。とにかく、
一度行ってみるべし。あたしの場合軽度のうつ病で長期の薬物治療が必要らしい
けど、なんかうつ病の人って本当に多いらしいよ。５人に一人はいるって。
で本当はもっといるんだろうけど、自覚してない人の方が多いんだって。
だから自覚した人ほど早く治るのさ。大丈夫。勇気を出してみて！