精神科に行こうかどうか迷ってます。

>>536さん
ごめん、「逝く」って「精神科に行く」ってことなのね。
字のそのまま受け取って勘違いしてしまった。

僕も対人恐怖っていうか、、外に出るのが怖いです。
電話も出られません。玄関のチャイムも聞いたとたん不安で
胸が一杯になります。仕事もそのうち辞めさせられるでしょう。
（もう1ヶ月くらい休みがちだし）頭が混乱してリスカもします。

病院にも行っているし、カウンセリングも受けているのに
このザマです。でも、絶望感で辛い時でも何とか立ち直れる
ようになってます。新しく支えになってくれる人が増えたし
薬で強制的にだけど気分も落ち着かせることができたから。

また、このスレ見て自分と似た悩みを持っている人がいるのを
知って、自分だけが辛いんじゃないって思えるようになった。
だから、僕の昔みたいに迷ったり悩んだりしている人には
何か力になってあげたいって思うようにもなった。

支離滅裂な文章でごめん。
生きたくないなんて考えないで、ちょっとだけ勇気を出して病院に
行ってみたらどうですか？