精神科に行こうかどうか迷ってます。

>>297さん
たぶんもらえると思ます。
もらえるなら、デパスかワイパックス（抗不安薬）あたりだと思います。
比較的、軽めの薬なので依存性はつきにくいと思います。
ただ、眠気、だるさなどの副作用はでるかもしれません。
でもすぐに慣れますよ。（慣れる＝依存性ではないです）