カウンセリングの時の言葉

対人緊張症で月2回通院しています。
病院で先生の前に座るととても落ち着くし、１対１なのでそんなに緊張せず
話せるのですが、２人以上いたり、買い物でお金を払う時など手が震えて困っています。
でも、先生は割りと落ち着いている状態しか知らないので、いつも
｢自分で思っているほどひどくないとおもうよ、だいじょうぶだよ」といいます。
きっと励ましてくれてるんだとは思うのですが、一歩外に出たらこんなに苦しんでいるのに
気の持ちようみたいに言われるのはとてもつらいです。
皆さんはカウンセリングでどう言う言葉をかけてもらっていますか？

相性があるからね。俺はカウと喧嘩して
殴り合いになりそうになったことがあるよ。
でも、別のトコに移ったら、そこはよかった。

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「今朝、何を食べましたか？」

いつも最初に聞かれます。
不思議です。

自分で思っているほどひどくないんじゃなないかなんて精神科か心療科かの言う言葉？
そんなの言われたらかえって落ち込んじゃうよ。
病院変えたほうがいいよ。
そしてその医者、人の心を治す資格なし！逝ってよし→その医者