躁←→鬱 入れ替わるとき。
1 ：ニセモノ：
って、どんな時なんでしょうか?
北杜夫の本読んでいると、そう思うんですが…
北杜夫の本読んでいると、そう思うんですが…
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2 ：優しい名無しさん：2001/05/19(土) 14:37
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3 ：優しい名無しさん：2001/05/19(土) 14:37
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早漏過ぎ
5 ：優しい名無しさん：2001/05/19(土) 20:27
１ヶ月の内で、前半と後半ってな感じで、入れ替わる。
躁→友達と遊ぶ、外に出て運動してる、掃除できる、
食事をちゃんと取れる、携帯の電源を切ってない、
携帯を解約しない、メールの返信をちゃんとする。
会話が成り立つ、自分の事をおもしろおかしく喋
れる。
鬱→家から出ない、携帯の電源を切る、酷いと携帯を解約
する。２ｃｈに書きこむ、言ってる事が支離滅裂、掃除
できない、お風呂に入らない、しゃべらない。メールの
返信をしない。
て、具合に差が激しいです。どうしたら治りますか？
躁→友達と遊ぶ、外に出て運動してる、掃除できる、
食事をちゃんと取れる、携帯の電源を切ってない、
携帯を解約しない、メールの返信をちゃんとする。
会話が成り立つ、自分の事をおもしろおかしく喋
れる。
鬱→家から出ない、携帯の電源を切る、酷いと携帯を解約
する。２ｃｈに書きこむ、言ってる事が支離滅裂、掃除
できない、お風呂に入らない、しゃべらない。メールの
返信をしない。
て、具合に差が激しいです。どうしたら治りますか？
6 ：優しい名無しさん：2001/05/19(土) 22:01
躁鬱だと気が付いたのは、十五、六んとき。
半年周期でウツとソウが入れ替わる。
鬱ると、やたらねぶい。活動が低下する。
一番ひどい時期は三日ほど学校にいけないが、揺り戻しの波も徐々に軽くなって
明るい時期に入る。
ソウに入ると、こんどは眠らなくなる。天然シャブうってるようなもんです。
今、もう慣れているので、気楽に躁鬱ってるが、今年の冬は鬱と風邪と併発して
餓死寸前までいった。まいった。
でも、鬱期はひとりで籠もってるだけなので実害はない。
事前に鬱る時期がわかっているから、仕事も有休とれるよう案配して、
薬を使えばなんとか乗り切れる。
怖いのは、ソウのほうだな。（この辺り北杜夫と似てるかも）
致命的な失敗、とくに浪費をやらかしてしまう。
何年かに一度、大きなソウの波がきて、とんでもない買い物をする。
車、海外旅行、貴金属、絵････。ため息がでるよ。
仕事に関してもやたら気が大きくなって、できもしないことを安請け合い
してしまうので、醒めたあとでマッツオだよ。
ウツより、ソウをなおす薬が欲しい。切実に。
半年周期でウツとソウが入れ替わる。
鬱ると、やたらねぶい。活動が低下する。
一番ひどい時期は三日ほど学校にいけないが、揺り戻しの波も徐々に軽くなって
明るい時期に入る。
ソウに入ると、こんどは眠らなくなる。天然シャブうってるようなもんです。
今、もう慣れているので、気楽に躁鬱ってるが、今年の冬は鬱と風邪と併発して
餓死寸前までいった。まいった。
でも、鬱期はひとりで籠もってるだけなので実害はない。
事前に鬱る時期がわかっているから、仕事も有休とれるよう案配して、
薬を使えばなんとか乗り切れる。
怖いのは、ソウのほうだな。（この辺り北杜夫と似てるかも）
致命的な失敗、とくに浪費をやらかしてしまう。
何年かに一度、大きなソウの波がきて、とんでもない買い物をする。
車、海外旅行、貴金属、絵････。ため息がでるよ。
仕事に関してもやたら気が大きくなって、できもしないことを安請け合い
してしまうので、醒めたあとでマッツオだよ。
ウツより、ソウをなおす薬が欲しい。切実に。
7 ：5：2001/05/19(土) 22:39
最初はね、１日のウチで軽いやつだから、自分の心の
持ちようで切替できたのだけど、だんだん周期が長く
なって、１週間のうち前後→１ヶ月のうち前後になり
ました。そんで、症状の落差が今の状態(T_T)
＞ソウに入ると、こんどは眠らなくなる。天然シャブうっ
＞てるようなもんです。 今、もう慣れているので、気楽
＞に躁鬱ってるが、今年の冬は鬱と風邪と併発して
うっ・・・確かに、それ、２徹できちゃうんです。ヤバ
イですよね？寝るのが怖くなるって言うのが何故かでる。
ちなみに鬱の時は寝ても、寝ても眠い(-_-;)
持ちようで切替できたのだけど、だんだん周期が長く
なって、１週間のうち前後→１ヶ月のうち前後になり
ました。そんで、症状の落差が今の状態(T_T)
＞ソウに入ると、こんどは眠らなくなる。天然シャブうっ
＞てるようなもんです。 今、もう慣れているので、気楽
＞に躁鬱ってるが、今年の冬は鬱と風邪と併発して
うっ・・・確かに、それ、２徹できちゃうんです。ヤバ
イですよね？寝るのが怖くなるって言うのが何故かでる。
ちなみに鬱の時は寝ても、寝ても眠い(-_-;)
8 ：6：2001/05/19(土) 23:14
>>7
オレも二徹ぐらい簡単です。
躁鬱病を治す方法はわかりませんが、軽くするやり方はあります。
それは、ウツのときも、ソウのときも、周囲の人には「ウツだソウだ」と
説明しないことです。
だって、本物の鬱病とちがって、時期がすぎれば治るんですから。
躁鬱で一番困るのは、対人関係がぶち切れる危険があることです。
だから、自分のためには、他人に報告しないほうがいいんです。
他の人には、今、自分がソウかウツかというのはどうでもいいことなんです。
むしろ、「（躁鬱だから）気をつかえ」と無意識に強要しているようにとられるし、
自分にも甘えがでてきて、長期的には対人関係を悪くします。
すると、躁鬱が悪化します。
ウツのときの自分も、ソウのときの自分も、自分なんだと割り切ると、
どちらの自分の行動にも責任がとれるようになります。
すると、今できることとできないことの見極めも付くようになります。
動けなくなったときのために、準備しておけば、心安らかに鬱れますから、
治りも早いです。
とはいえ、おれも、うまく対処できるようになるまで、十年かかりましたが。
（それも鬱のときだけ･･･）
でも、眠れないときは本当に困りますね。前、仕事がキツかったとき、
仕方なく薬をもらったら、こんどは薬なしで眠れなくなってしまいました。
（今も苦労してます）
たぶん躁鬱は一生治らないと思うので、なんとか付き合っていくつもりです。
お互い、ぼちぼちいきましょうや。
オレも二徹ぐらい簡単です。
躁鬱病を治す方法はわかりませんが、軽くするやり方はあります。
それは、ウツのときも、ソウのときも、周囲の人には「ウツだソウだ」と
説明しないことです。
だって、本物の鬱病とちがって、時期がすぎれば治るんですから。
躁鬱で一番困るのは、対人関係がぶち切れる危険があることです。
だから、自分のためには、他人に報告しないほうがいいんです。
他の人には、今、自分がソウかウツかというのはどうでもいいことなんです。
むしろ、「（躁鬱だから）気をつかえ」と無意識に強要しているようにとられるし、
自分にも甘えがでてきて、長期的には対人関係を悪くします。
すると、躁鬱が悪化します。
ウツのときの自分も、ソウのときの自分も、自分なんだと割り切ると、
どちらの自分の行動にも責任がとれるようになります。
すると、今できることとできないことの見極めも付くようになります。
動けなくなったときのために、準備しておけば、心安らかに鬱れますから、
治りも早いです。
とはいえ、おれも、うまく対処できるようになるまで、十年かかりましたが。
（それも鬱のときだけ･･･）
でも、眠れないときは本当に困りますね。前、仕事がキツかったとき、
仕方なく薬をもらったら、こんどは薬なしで眠れなくなってしまいました。
（今も苦労してます）
たぶん躁鬱は一生治らないと思うので、なんとか付き合っていくつもりです。
お互い、ぼちぼちいきましょうや。
ｶﾙｲﾔﾂﾗﾊ ｲｲﾖﾅ･･･
>>9
そう？ でも、オレ、病気じゃないから。
ン十年、ずっと天国と地獄の入り口をいったりきたりしてるような感覚はあるけどね。
深海の底にへばりついて、百トンの水圧に潰れている状態から、
徐々に身体が軽くなっていき、浮上して水面に顔をだして、
光に包まれるような高揚感までくまなく味わえるのは、なかなかオツなもんだと
思います。
でも、躁鬱を楽しむには、対人関係や仕事をきっちりこなしておかないと。
浮上できなくなる。いつまでも泥の中。
自己嫌悪も感じなくなるような汚れた大人に育つのに、二十年かかりました。
そう？ でも、オレ、病気じゃないから。
ン十年、ずっと天国と地獄の入り口をいったりきたりしてるような感覚はあるけどね。
深海の底にへばりついて、百トンの水圧に潰れている状態から、
徐々に身体が軽くなっていき、浮上して水面に顔をだして、
光に包まれるような高揚感までくまなく味わえるのは、なかなかオツなもんだと
思います。
でも、躁鬱を楽しむには、対人関係や仕事をきっちりこなしておかないと。
浮上できなくなる。いつまでも泥の中。
自己嫌悪も感じなくなるような汚れた大人に育つのに、二十年かかりました。
もう良いだろうこのスレも！
充分過ぎるくらいに育ったんだから･･･
＊＊＊＊＊＊＊ 終 了 ＊＊＊＊＊＊＊
充分過ぎるくらいに育ったんだから･･･
＊＊＊＊＊＊＊ 終 了 ＊＊＊＊＊＊＊
12 ：5：2001/05/20(日) 06:58
13 ：優しい名無しさん：2001/05/20(日) 11:11
躁鬱病にはリーマス服用が定番だと思うけどな。
普通の鬱の人と違って、躁鬱病の鬱は躁状態のリバウンドだよ（躁の
時にエネルギーを浪費しているから、鬱になることで取り戻そうとする）
だから、躁をコントロールすれば、酷い鬱にならなくて済むらしいですよ。
勿論、鬱が酷くなった時には、リーマス減量が必要です。
普通の鬱の人と違って、躁鬱病の鬱は躁状態のリバウンドだよ（躁の
時にエネルギーを浪費しているから、鬱になることで取り戻そうとする）
だから、躁をコントロールすれば、酷い鬱にならなくて済むらしいですよ。
勿論、鬱が酷くなった時には、リーマス減量が必要です。
14 ：優しい名無しさん：
９も言ってるけど軽い人は躁鬱うまく使い分けて生活できるからまだいい。
躁鬱重いと鬱病の比じゃないほど大変な事態に陥る。
躁鬱重いと鬱病の比じゃないほど大変な事態に陥る。