●友達のがんばれの言葉　つらい・・

仕事でうまくいってなくて、友達は励ましてくれた・・・
でも　ここで辞めたらもったいない　がんばって・・の言葉って
鬱病の人には　つらくないですか？もう誰とも今会いたくない気分。
もうすぐ　仕事にもいけなくなりそう・・・笑顔になれる日はくるの
かな？とおもってしまう。

＞笑顔になれる日はくるのかな？とおもってしまう。

大丈夫！絶対くるよ！

この板見てから、
「がんばれよ」って言わないことにした。

同じ様な状況で私も辛かったです。
で、決心してやめることにしたら、
同僚からひどく叩かれています。
「その程度でツライからって辞めたって、
あんたこれから先、生きていけないよ」とか
「自分だけツライと思ってるんじゃないの？」とか…。
今月一杯は勤めなければならないので、もう鬱で鬱で…。
この病気になってから、ずいぶん友達なくしました。
でも、わかってくれる人もたくさんいます。

でも、1秒でも早く仕事辞めたい・・・（鬱

＞１
人間って、おもしろいもので、上機嫌・ハイだから幸せってわけじゃないんだよね。
本当の幸せって、躁（アッパー）でも鬱（ダウナー）でもないニュートラル（落ち着き）にあると思うんだ。
鬱病の人って、鬱を克服しようとしてついアッパー（躁）になっちゃうけど、これじゃ、どうどう回りなんだよね。
うかれない、いじけない、自然体（ニュートラル）こそ、鬱病克服のカギになるんだと思うんだ。
いじけちゃダメだけど、はしゃいでもダメ！
疲れたら休めばいいよ。
そうして、ゆっくりと自然体を獲得していけばいいんだ。

新薬の試験者になりましょう。
それしか私からアドバイスはできません。

もう言葉はいらないんだよ。
疲れる。

>>1
その気持ちよく分かります。
私は最近失恋してしまったんだけど、周りの人には
頑張って元の〜ちゃんに戻ってほしいってたくさん言われた。
そうとしか言えないのも分かるけど、それって今の私が
ウザイだけじゃないのって思った。
どうして周りの人の為に明るくならなければいけないのかって
思ったよ。
結局今はそういった友達に会うのは控えて、ただ話を聞いてくれる
だけの人、頑張ってとは言わずに「今はそうでもなんとかなるよ」
みたいに言ってくれる人と会う事にしています。
頑張ってって自分も言った事あるけど、すごく無責任に思われる
言葉でもあるんだなって知ったよ。

＞１です。みんなありがとう
＞４さん　ありがとう。わかります。今やめようか迷ってる。
みんな敵におもえてきて。励ましてくれた友達まで・・・
１年は　その子たちに会いたくない・・・
その頑張ってていってくれた子には悪気はない・・・でも私と精神の構造が
ちがうことに気づきました。内向か外向かのちがい・・・（泣）
そのうち　会社いけなくなりそう・・・
＞８さん　わかります。
私も　そう。話を聞いてくれるだけの人、なんとかなるといってくれる人、
そして同じような体験をした人・・・意外もう会えません。
自分がみじめになるから。

＞１
辛いんだったら会社行かなくていいと思うよ
私はお薬を飲みながら無理して会社に行ってたけど
お薬の量がどんどん増えてしまって
このままじゃいけないと思って会社辞めました
それだけでかなりスッキリしたよ

＞５さんに激しく同意します。
私、仕事疲れが原因で、鬱病＆ＰＤを併発してしまった者です。
楽しく弾けても、ずーんと落ち込んでも、ココロがｲﾔﾀﾞﾖ〜〜って叫んでる。
だから今は、お薬療法を続けつつ、なるべく精神状態をフラットにするように心掛けてます。
この病気になって、人間普通が一番、って思うようになったよ。
治ったら、普通に淡々と生きていきたい。もう仕事も必要以上に欲張らないよ。
マタ〜リとマイペースでやっていく。決定。

行きたくなかったら行かなくっていいんだよ。
全然問題ないよ。
どうにでもなるよ。
宝くじが当たったり。
無理スンナ。

＞１１
うんだな。うだ、うだ。
（そうですね、そうだ、そうだ。の秋田弁）

がんばって、っていう友達。
自分が励ましてあの子が元気になったっていう達成感味わいたいのかもね。

どのみち頑張る気なんてないんだから
適当に聞き流しておけばいいじゃん

>>1
頑張っても頑張らなくてもいいんですよ。
自分がどうしたいか、それが一番大事だと思う。
で、私は貯金と有休でしばらくお休みすることに決めたんですが。
薬で押さえるのにも限界がありますし、
まだ会社に行ける今のうちに、何らかの対処をしたほうがよいと思います。
周り全部が敵に見えるのは、この状態だったら普通ですよ。
相手は悪くないけど、かといって１さんが悪いわけでもないです。
そう思えるまでに私も随分かかりましたけど。

「自分だけツライと思ってるんじゃないの？」
と言う人は、大して辛いとは思っていません。

>>15
いや、聞き流す事すらしんどいしウザイんだよ・・。

>>1
頑張るな!!!!!

今働いている会社を辞めよう、と思うと少しは力が湧いてくるから、
その力が無くならないうちに再就職。
再就職先では、環境が変わって頑張りたくなる気持ちをぐっと堪えて
のんびりおしごと。
後は回復量見合いでペースを調整しましょう。

うえーん解ります…うちの父親に言われる「頑張って」と「元気出して」が
ツライ…頑張ってるよ！元気出したくても出せないんだよ！って思う。
「そう言うことお願いだから言わないで」って言っても逆切れされる。。
鈍感なんだよ、そう言う人たち。
「もったいない」って、悩んで悩んでこころがつかれちゃうことの方が
「もったいない」と思います。だから今はなるたけこころが安らかになる方法を
さがしましょう>>1さん

>>21
うん。判る。鈍感なんだよなみんな。
でも自分が敏感すぎるんだなーとも思う。
鈍感になりたいよ・・・。

敏感な人が鈍感になることは難しいように、
鈍感に人も敏感になることは難しいのです。

逃げるが勝ち。
向き合ったって、意味がない。

>>23
あー見事にハマってるよー。
鈍感な人たちの言動にいちいち傷ついてヘコまされるのって本当に悔しい。
だから俺はクスリにてるのかもしれないな。

＞クスリにてるのかもしれないな。

クスリに逃げてるのかもしれないな

でした。スマソ

＞１です。みんなありがとう。強かったら　鈍感だったら・・・
会社で　鈍いいじめにあってることなんて　みんなに相談しなければよかった。
すごくみじめ。親友の同期にさえ会いたくない・・・メールさえかえせなくなり
ました。会社にいくのがこわい・・・

＞１
しばらく休職しちゃいなよ。退職じゃないよ。
ゆっくりお休みして
それから友達の事とか会社の事を考えればいいじゃん

ひきこもっちゃえば・・・

＞1
他人にはあなたの傷のことは分からないから、話してもしょうがないね。
立場が逆なら、あなたには何ができるの?
私には人のためにしてあげられることなんかないです。
できるのは、そばにいることくらいですかね。

そもそも、あかの他人に自分の全てをわかってもらいたい・・っていうのが
難しいことだね。皆考え方はそれぞれなんだから。
相手が結婚相手、恋人、家族なら別だけど。

「鈍感になりたい」って思うなら、まずそういうこと（自分の全てを
相手にわかってもらおうとするところ）をしなきゃいいんじゃない？

>>30
１さんは別に、自分の全てを相手にわかってもらおうなんて
してないと思うんだけど…

鬱は心の風邪って言いますよね、だから、おやすみも手段の一つだと思います

あぼーん

シンデシマエ

あー日曜日はあらし多い。
あらしは無視で。

「自分だけがつらいって思ってるのでは？」という言葉は、励ましているようで
言われた人をつらくしているだけの言葉だと思いますよ。
他人のつらさを推し量っても、それで自分のつらさが相対化されるわけではない
んだから。
自分のつらさを見つめて、対策を立てるしかないと思います。
でも､友達を責めないであげて下さい。
心が疲れた人に、どう対処していいか分かる人の方が少数なんだから。

もう〜一人きりに〜しておいてほしいの〜
誰も〜私を知らぬ〜場所へ逃げたいの〜〜

励まされると死ぬほどつらいということを始めて実感した。
励ましってどうしても応援して叱って慰めてのループになるけど
言われるまでもなく頑張ってるってことを理解してもらえていない
ような気がして絶望的に落ち込む。

「頑張れ」って、ようするに「今お前は頑張っていない」って意味だし。
薬に頼ってまでなんとか仕事に出てもこれだと反動がでかい。

そうなんだよ、励ましってのが一番死にたくなるんだよ。
周りはこんなに励ましてあげてるのに、気をつかってあげてるのに
って言って、そんなに聞いてもらえないならもう知らないって
勝手に励ましてキレて去って行った。

絶望的な気持ちで、今、一杯。。。

頑張り過ぎてこうなったんだがナ。
矢張り目に見えない努力は無意味なのか？
その内カタチになると思って頑張ってるのは無駄なのか？

無責任に「頑張れ」なんて言うなよ。右から左の癖に。

鬱であることを知っていて見捨てない友達がいるって羨ましい。
向こうとしては善意のつもりで言ってくれているんだろうけど
やっぱ励まされると辛いよね。
頑張りたくても心身ともに言うこと聞いてくれないんだから。

頑張れって言ってくれる友達がいないよ。

あんまり　会社のこと　はなすと　つらいね。なんか自分がなさけなくなってきて。
自分が　会社でいじめたられる立場になってどんなつらいかわかった。
でも　今は　みじめな自分をみせたくないから　はげましてくれた人には　あんまり
会いたくないな・・・

>>42
自分が情けなくなってくる気持ち、よーく判るよ。
でも、みじめな自分も見せちゃってイイぢゃん。
抱え込みすぎないで、はげましてくれた友達に気楽に言っちゃおうよ！
「ありがとう」でもイイからさ。

精神的に不安定な彼女と出会って３ヶ月。
ＧＷまで、普通に楽しく生活してたのに。
内科に用事があって、病院に行ったら、精神的に不安定な事が
医者にバレて精神科にまわされ、突然の入院。

それからが悲劇だった。

帰ってきた彼女は豹変した。
私の顔を見るなり、逃げ出した。
追い掛けても逃げて、やっと捕まえたら支離滅裂。

「大嫌い！」
「君と一緒にいると恐怖を感じる。もう別れたい！」
「アンタは甘えてて大嫌いだ。」

精神科で何かがあった。薬が沢山処方されて、自分が精神病だという事を
誤魔化していたのが、決定的に診断された事で、さらに精神は不安定になり
ついに、俺にまで当り散らすようになった。

突然の別れ。
何を言っても、悲鳴を上げて　頭を抱え込む。
何を言っても　怖がられる。嫌われる。
電話で話しても、悲鳴を上げて嫌がる。
話し合いも出来ない。こっちの気持ちも伝えられない。

訳が分からない。大好きだった女の子に「怖い」と突然決別された時の気持ち。
分かりますか・・・・。

精神病なんて　無ければいいのに・・・。幸せだった毎日をかえしてくれ・・・。くそっ・・・。

話し合いを求めて　家に行っても居留守をしてたり
隠れて逃げていたり。

まるで、俺は　「ストーカー」　みたいになってきた。
そんな気は無いんだ。
話をしたいんだ。
何も、何も怖がらせたくなんてないよ。話をしたいんだ。

でも、もう、それも許されない。なんなんだ。なんなんだ・・・。

気持ちはわかるけどそりゃあーたのエゴだよ…
落ちつくまで待ってあげて

エゴなのかなぁ
ホント　凄く突然だったからね。

良くわかんないよ・・・。

>>47
待つのも愛だよ。

>>48

　 そうだね。
　 本当に好きで
　 これからもそうしていたいなら
　 みまもってあげよう。
　

うーん、KDさん、少し時間と距離を置いてみては？
あなた自身も少し余裕を持たなければ・・・
「話しあいたい」「話しあいたい」とせっつかれるのは鬱な人間にとっては非常な恐怖を
感じることなのですよ。

皆さんアドバイス本当にありがとうございます。

彼女が、家でネットをしている時、ここの掲示板を見ていたのを思い出して
もしかしたら、何かご助言頂けるかと思い書き込みにきた次第です。
本当にありがとうございます。

待つのも愛　ですね・・・。
突然のお別れの宣告で、焦るあまり行動が性急になってしまいました。
本当に彼女の事は好きです。

今までにも、何度か、こういった突然ヒステリーを起したりする事があって
その時には一緒に乗り越えてきました。
でも、今回は　僕を拒絶して話をして貰えない状態で、焦ってしまいました。

＞「話しあいたい」「話しあいたい」とせっつかれるのは鬱な人間にとっては非常な恐怖を
＞ 感じることなのですよ。

そうなんですか・・・・。
ここの掲示板のログを読んでいて「頑張れ」って
「しんじゃえ」って言ってるのと同じだって知って驚きました。

今は　ともかくそっとしておきます・・・。
なんだか、このまま自然消滅してしまいそうで不安ですが、耐えるしかありませんね・・・。

私も「がんばれ」とか「早く良くなってね」がキツかった時期あったな
あー。
あまりにもキツイのではっきり「プレッシャーになるから止めて」
って言ったら止めてくれましたよ。
あと、言っても通じないような人とは自然に離れてったし。

気軽に「頑張れっ。」て言えなくなった、人にも。

ふう・・。

「頑張って」っていうのは，辛がっている自分を無視してもっとエネルギーを
消費しなさい，自分を殺しなさいって言ってるようなもんだからね，よけい，
死のうかって気持ちになったりするね（＾＾；

　死にたいって言う人に「死ぬな」っていうのも同じ．
　よく「誰それが悲しむから」って止める人がいるけど，それは他人のために
まだまだ頑張りなさい，他人のために自分を殺しなさいっていうのと同じだか
ら，逆効果だよ．
　一番いいのは，逆説的に聞こえるかもしれないけど，「そう，死にたいんだ
ね」「今，死にたい気持ちなんだね」「死にたいくらい辛いんだね」って，
そのまんま肯定することだね．

　「頑張って」って言ってる限り，辛い人を否定することにしかならない．
　相手を否定するのではなく，「そう，辛いんだね」「大変なんだね」の一言
を．肯定されると，そこから気力がわいてきたりするしね．

　相手になんて返していいか途方にくれた時は，とにかく相手の言葉（＝気持
ち）をそのまんまくり返す（＝肯定する）ことだね．

　たとえばKDさん，
「そう，俺のことが大嫌いなんだね」
「俺と一緒にいると恐怖を感じるんだね」
「俺とはもう別れたい，っていう気持ちなんだね」
ってそのまま（優しく）返してあげては（辛いだろうけど，もしできるなら）
　本当に嫌悪することと，「大嫌い！」と感情をぶつけてきてくれることは
別モノだし，本当に別れたいというのと，今は別れたいって気持ちなのよ！と
いうのは，別モノなのだな．
　「そう，今は誰かと話すことは悲鳴をあげるくらいの恐怖なんだね」と，
彼女を待ってあげられるといいね．

ふーん、そうなんだ。
このスレ、ためになるね。

♪さん　ありがとうございます。

確か、最後に会った時、「辛いんだろ？大変だね」って言ったことがありました。
その時だけ、逃げ出そうとしていたのを止めて、立ち止まり「明日の検査の事で
頭は一杯だよ。怖いよ・・・・」と今思っている事を素直に教えてくれました。
（その後、「怖いよ！！」と叫んで帰ってしまいましたが）

>「そう，今は誰かと話すことは悲鳴をあげるくらいの恐怖なんだね」と，
>彼女を待ってあげられるといいね．

そうですね。今度　もし　連絡が来てまた、会話する機会があったら
対応には気をつけたいと思います。
勉強になりました、ありがとうございました。

がんばれーーーーー

私は　頑張れーと言われても大丈夫です　笑

ありがとうございます。

「薬に頼るな、気持ちを入れ替えろ」
ってセリフが一番辛かったです。（以外と多いんです。この言葉が）
そんな事わかってても体が勝手に鬱化してしまうんですよね・・。
健常者にはわからないでしょうね。この苦しい気持ち。

>>58
恋愛感情は押し付けるものでもなく、押し付けられるののでもないから。
お互いに辛くっても必要な人だったら、また良い日がくるよ。

＞６０さん

そうですね・・・。
もう少し、症状が落ちついて、少しは話が出来るようになったら、
また、楽しく話せれば良いなと思っています。

彼女が元気だったこの数ヶ月。楽しい思い出が沢山あります。
私は本当に幸せでした。

私も、ウツとまでは行きませんでしたが、落ち込みやすい性格で
そんな時　いつも励ましてくれていたのが、彼女でした。
突然の別れで、支えが無くなって、なんとも言えない寂しさですが
我慢するのみです・・・。支えになってあげられない不甲斐なさも痛いです。

また、、良い日がくる事を祈ってます。

>>61
＞支えになってあげられない不甲斐なさも痛いです。

彼女も同じ気持かもれないよ。
早く良くなるといいね。

頑張れなんて言ってくれる友達いないけど。
言われたら腹が立つだろうな。

周囲はいかに自分が苦労したか語って、だからあんたもがんばれ、と。
ってったって、アフリカの子供たちはもっと大変なんだよとか、言われても
じゃあどーすりゃいーのよ！！！と思うよ。

立ち直れないほどに刺さった言葉は

「悲劇のヒロインって癖になるんだってね〜」

「要は気持ちの問題でしょ」って一般論で片付けられると堪える。
そのたびに激鬱に陥りますね。

健常者にｸｽﾘついてとやかく言われるもの辛い。
好きで飲んでるんじゃないのに・・

放置しててよ・・マヂで。
私の病は「余計なお世話」が一番の逆効果なんだよぅ・・。

>>1
がんばれがんばれがんばれがんばれ。
頼むからがんばってくれ。
要は気持ちの問題だろ。

↑ヒャ〜！1もその他大勢も首つっちまうゾ。

>>1さん
私も人生休憩中。疲れたら休むのは人間の自然な姿だと思うよん。
周りのことは気にせずに、今はとにかく休もう。
疲れが取れたら、また前進すればいいんだからさ(^^)

>KDさん
突然だったんだね。びっくりしたでしょう？
でも、KDさんはこの病気のことをきちんと理解してくれた。そのことが、
例えあなたとは赤の他人でも、すごく嬉しいです。ありがとう(^^)
わかってくれる人って本当に少ないから・・・。
ゆっくり待っててあげてください。KDさんも頑張りすぎないでね。

>>66
確かに気持ちの問題なんだろうけどね、世の中の人間全てが
君のように単純じゃナインダヨ（藁

人は風邪をひくと心配してくれて「早く薬のんで寝な」って言ってくれるが、鬱で
苦しんでいる時はどうして薬に頼るなって言うんだろう。しかも寝たきりじゃ駄目
だ！なんてね・・。
矛盾してるよ。
認知度の差なのかな〜。
健常者にはわからないでしょうね。ホント。。

はっきり言って、中途半端に分かったつもりになられても困る。

>>61＝KDさん　本当にびっくりなさったでしょうね。大変でしたね。
基本的に今の考えで、KDさんが落ち着いて対応するのがいいと思います。
ただ、KDさんが心のどこかで「前の元気な彼女」を待っているなら、
彼女にとっては、おそらく凄く辛い事だと思います。
彼女にとっては、今の状態も一部であり、「前の元気な彼女」も一部だからです。
その、いい部分の一部だけを求めないようにしてあげて下さい。
彼女の両方を受け入れ、彼女もKDさんを受け入れる、それが理想の状態じゃないかな。

>68さん
>72さん

レスありがとうございます。
この病を受け入れる事、彼女との別れを受け入れる事、その他の変化を受け入れる事
それが突然いっぺんにやってきたので、当初は私の方が混乱状態に陥ってしまいました。
でも、現在は少し落ち着いてきました。
周りの友人が相談にのってくれましたし、ここの掲示板で本当に
ありがたいアドバイスを頂けたからです。本当に感謝しています。

＞ただ、KDさんが心のどこかで「前の元気な彼女」を待っているなら、
＞彼女にとっては、おそらく凄く辛い事だと思います。

そうですね・・・。ありのままで受け入れられないのなら、「元気な頃」だけを
望むのなら、それはエゴでしかありませんね。

>71さん
おっしゃるとおりです。「分かったつもり」になって
誤った判断、対応をしないように常に状況を冷静に判断するようにします。

が〜んばれ
が〜んばれ
たのむ
がんばれ
がんばって〜くれ〜♪

っていう歌あったよな

「がんばれよ！」
それ、本心？

上の者が下の者へ、または強い者が弱い者へむけて言うセリフ、
「おまえのためを思って言ってるんだからナ」

ある意味で通底してない？
「おまえのため・・・」と「がんばれよ！」って・・・。

そう思う。
見下げられてるというか、頑張れといってる人間って
なんかちょっと優越感抱いて接しているよね。

あと、彼女、自分で「二重人格者だ」と言っていたんですが
どうにも・・・こちらは信じられないような気がしてなりません。

現在の人格は「男」で、女の人格は苦しい事が合ったから
隠れている　と言っていました。

うーん・・・

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

>>77
　「女」という（周囲は当然と思っている）規定を周囲から強制されることが，
逃げ出したいくらい苦しいことだと解釈してあげては？
　自分が「男」だと思うことでしか逃れられないくらい追い詰められた気持ちだと．
　もっとも，KDさんが「女」ではなくちゃんと「彼女」自身が見えているなら
大丈夫と思うけどね．

　　　 ／∵∴∵∴＼
　　 /∵∴∵∴∵∴＼
　　/∵∴∴,（･）（･）∴|
　　|∵∵／　　 ○　＼|
　　|∵ /　　三　|　三　|　　／￣￣￣￣
　　|∵ |　　　＿_|＿_ 　|　＜　うるせーバーカ
　　 ＼|　　　＼＿/　／　　＼＿＿＿＿
　　　 　＼＿＿＿_／

＞１です　たくさんのかきこみありがとうございます。
会社では　ノイローゼ状態です。自分がつらい状態になって　人の気持ちが
痛いほどわかるものですね。同期が会社でいじめられてるとき　私はなにも
して　なにもいってあげれなかったし。今　立場は逆だけど・・
はげまされるのは　つらい。会社では　じゃまものの私でも　たくさんの
おもってくれる　友達がいるって　ことわすれちゃいけないね。

>>ＫＤさんって、
確かに優くて、今時珍しく誠意ある男性だとは思います。
でも悪いんだけど、正直言って、メンタル系患者にとって、
そういう態度＆感情は、単にウザイだけ、ってこともにあるんですよ。

>>65みたいな心境って女の子って多いと思うんです。
余計なお世話せず、励まさず、そっと放置しておいてあげれば？
こういう病気になると、誰が自分にとって大切か、誰が本心から自分を
思ってくれてるか、はっきり解るようになるんよ。
あえて態度に出さなくても、親しい人々が心配してくれてることは、
我々患者はよ〜く解ってるもんです。
私の彼は、私の病気に過剰反応しません。ちょっぴり気を遣ってくれるだけ。
私は、そのちょっぴり加減がありがたいから、つきあっていけるんです。
余分な接触は、かえって状況＆病状ををまずくさせちゃう気がしますよん。

そして　１番つらいのは・・いわれた１番つらかったのは・・自分は今幸せ
といわれると・・ほんとつらい

幸せの基準は人によって違う
その人がいくら幸せでも、他人から
見るとどこが幸せなんだろうと思う
だから、人の幸せなんかでつらくなることないんだよ
自分は幸せじゃないかもしれないけど
他人がいくら口で言っても、その人が幸せとは限らない
もしかしたら、つらいって思ってる自分の方が
どこか一部分だけでも幸せなのかもしれない

と、そんなことを言っている内にも、健常者（友人、恋人、精神科医、カウンセラー、ソーシャルワーカー、保健婦）
は病人のことなんて他人事だと思って忘れてゲラゲラ友人たちと笑ったり、恋人と性的悦楽を楽しんでいるのでＲ。

人はそんなに他人のことなんて考えちゃくれないもの。

>>86
そりゃわてらも一緒。

＞でも悪いんだけど、正直言って、メンタル系患者にとって、
＞そういう態度＆感情は、単にウザイだけ、ってこともにあるんですよ。

此間、久しぶりに電話で話す機会があったのですが、その時
「ウザイウザイウザイウザイ！！ほっておいてよ！！！」と叫ばれました。
やっぱり、こういう態度は見せてはいけないようですね。
・・・そっとして、ほっておいてあげるようにします。

何も出来ないのが辛いですが、それが一番いい方法なら仕方ありませんね。
シッカリして待っています。

>>88さん。ちょっと本筋から離れてしまいますが。
彼女は今誰かと一緒に暮らしていますか？
食事や服薬の管理は大丈夫なのでしょうか。
なんだか彼女自身のことが少し心配です。

彼女は、ひとり暮らしです。
親御さんは少し離れた町（車で３時間）に住んでいます。
ですから、普段はまったくの一人暮らしです。
食事は、私も注意した事があるのですが、殆ど取らないで、
ウイダーインゼリーなど、簡易的な食べ物で済ませているようです。
現在は、彼女の食生活を見る事は出来ませんが、この様子だと
あまり食事はとっていないのではないかと思います。

薬の服用ですが、彼女は薬の量に対してはとても敏感で
間違っても、沢山飲むような真似はしないと思います。
（現在のウツ状態では、それも心配ですが・・・）

実家と言えば、少し前に、療養で実家に帰りましたが、すぐに戻ってきてしまいました。

彼女の両親も少し問題があって、金銭にだらしがなく、学生である彼女に対して
お金を送れと頼むほどです。（その使い道は宝くじやパチンコ、ＴＯＴＯです）
４月頃に両親は離婚していて「自分たちのことで精一杯」という状態。
彼女が色々と相談しても、聞く耳を持たないような状態でした。
（その頃は、私が主に話し相手や相談にのっていました。）

彼女が精神病になってはじめて、優しく接するようになりました。
今、彼女は本当に精神的には孤独な状態です。

>88 の時の電話での会話ですが

「本当の両親まで、他人に接するように、腫れ物に触れるような
　接し方しかしてくれない・・・・。もう、どうだって良い・・・。」

と泣いていました・・・。彼女は現在は２０歳です。

ふーん。病気になってはじめて優しく接したんだぁ。

本筋からもっとそれますが、私は
昔の彼女が好きだったと思う私は間違っているのか
とか思ってしまうときが有ります。
そんな開き直る自分にも嫌気がしますが
ＫＤさんはそんな風に思ったりはしないんですか？

>93さん
そうですね・・・。私も、以前の元気だった頃を思い出して
現状を嘆いてしまう「都合の良い考えをしてしまう自分」
に嫌になる時はあります。

＞92さん
両親は冷たかったようです。お母さんが特に。

子供の頃虐待にあった事があると言っていました。両親ではなく、お婆さんに。
殴られたりして、反撃出来ないのに苛められたのは、トラウマになっていると
自分で言っていました。

>KDさん
本当に彼女を大切にしたいっていう気持ちが
文脈から滲み出ています。
あなたが辛抱しなくてはならないことが多いみたいですね。
でも、彼女はあなただけが頼りなのでは、と思います。

>>90>>91>>94＝KDさん
こうなると、KDさんの恋がどうしたら上手くいくか、というより
彼女の状態の寛解を目指すのが先決と言う感じですね。
1人でこの状態にいるというのは、やはり危険だと思いますが
ご両親も恐らく受け入れは難しく、病院で症状が悪化したならそれも危険。
その上彼女は今、誰とも会いたくないと言っているんですよね？
ならKDさんが、彼女が拒否しない程度に、電話でコンスタントに連絡を取る、
それが現実的でかつ彼女を1人にしない（精神・物理的両面で）方法かなと。
でも服薬してると言う事は、病院には1人で行けているということですよね？
そうなると、医師には信頼をおけているのかな？それならすごく救われますが。

89さん

＞ならKDさんが、彼女が拒否しない程度に、電話でコンスタントに連絡を取る、
＞それが現実的でかつ彼女を1人にしない（精神・物理的両面で）方法かなと。

そうですね。私もこれが現状では良い方法だと思っています。
あまり電話をしても嫌がられるし、ストレスになりますから
昼間に２日に１回電話でコンタクトを取るようにしてます。


＞でも服薬してると言う事は、病院には1人で行けているということですよね？

そうです。かなり苦しそうですが、１人で通院出来ているようです。

＞そうなると、医師には信頼をおけているのかな

彼女は以前かかった事のある医者（精神科医以外にも）とても不信感を持っていましたが
今かかっている医師には信頼をおけているようです。

ただ、信頼出来ていても、突然大量に処方された薬に　少々　困惑しているようです。

やはり色々な面からみても、少し時間が必要なようです。
あまり孤立しないように、あまり干渉しないように、そっと様子をみている事にします。

ここまでの考えに至るまで皆様のアドバイスに本当に励まされました。
ありがとうございました。何かありましたら、また書き込みさせていただきます。
（このスレッドにはブックマークしてあります。１日１回は見ております）

会社に行くのが怖い。
なにをやっても悪口の荒し・・みんながうらやましい。会社にいってうまく
やってるみんなが・・中学でいじめにあって社会にでてからもいじめにあうと
おもわなかった。

>>99さんへ。
社会人になってもいじめをする馬鹿がいるんだねぇ。
そういう人たちは、悪口を言うことでしか自己満足が得られない
哀れな人たちなんですよ。

どうしても会社行くのが怖かったら、仮病でもいい、サボってみ
てもいいんじゃない？

友達が、映画とか色々誘ってくれるのはありがたいんだけど、
正直いつも困ってる。なんやかし理由つけて断ってる。申し訳ない。
とにかく家で寝ていたい。
唯一の救いは、鬱に理解のある彼氏が「飽きるまで寝てていいよ」
って言ってくれる事。ありがたい。

>>101
私いつも一生懸命その友達誘ってた

なんかこのｽﾚ読んでて思ったんですが
今まで私が頑張って誘ったり声かけたりしてたの
全部無駄だったんだなと思う
ってゆうか寧ろｳｻﾞかったんだなあと思いました。

理解してくれようと頑張る友達より
既に理解してくれる恋人の方が良いんだね

ちょっと滅入るなぁ

>１０２さん　＞１です。そんなことないです。いくら鬱だって家にずっといるの
も。ただね、会う人にもよるけど・・。前もかきこしたかもしれないけど、
自分は今幸せだとか、少しでもいわれるとね、もうその子と話したくもなくなって・・
まだ励まされるほうがいい・・自分も同じことしてたかもしれないけど。
やっぱ鬱な私を気ずかってくれる仲間がいることはありがたいです。まあ恋人が
いない私ですが。

まだスレ全部読んでなく申し訳ないのですが。。。

あたしは小さい頃から両親や親戚に期待されっぱなしで育ちました。
長女と言う事もあり、また割と成績の良いほうだったため、周りから
してみれば「何でも出来る」子に見えたようです。
でも。出来ない事のほうが多かったし、結局大学も中途半端で辞めて
今はただのプログラマー。
体裁を気にする両親は、親戚にはあたしが23になる年に新卒で就職し
たと言っていました。とても辛かった。
でも、どっかで期待を裏切っちゃいけないって思ってて、どんどん負
担が増していって、今では安定剤なしではいられない精神状態です。
あたしにとって、誰からよりも、親の「がんばれ」ほど辛いものはな
いです。

ごめんなさい、乱文で。なんとなく誰かに読んで欲しかった。

鬱なヤツはほおっておくに限る

104は自活しなさい

>>104さん
プログラマー、イイぢゃないですかー。
誰にでもできる仕事ではないですよー。

両親の期待なんて背負うだけ損です！
「私の人生なんだから誰にも邪魔はさせない」
ってくらい開き直っちゃってイイと思いますよ。
肩の力を抜いてマターリ行きましょうや。

>>102さんへ。
＞ちょっと滅入るなぁ

気になられたようで申し訳ございません。私が言いたかったのは
誘ってくれる友達に断ってばっかりで申し訳ないなぁ。と言う気持ち
です。元気付けようとしてくれることは本当にありがたいです。なの
で１０２さんがお友達を誘って元気付けようとする、その優しい気持
ちは、ぜんぜん無駄じゃないと思います。

>>103
>>108
ﾚｽ有り難う御座います。なんだか少しほっとしました
愚痴のようになってしまっててごめんなさい。
やっぱり極普通にでいいから気を使う事が大切なのかしらん
それはどんな関係にも言えることですよね。
私もせめてありがたいと思ってもらえてるといいのだけど。

>>109さん
私も鬱で友達の誘いを断る事がとても多かったのだけど
「体調が良かったらおいでね！」と時々電話が来ると
とても嬉しかったです。（それでも出かけられない事も多いのですが）
私は、断る事の罪悪感はもう痛いほどでしたが、（典型的鬱タイプ！）
誘ってくれる友達を迷惑に感じる事は全くありませんでしたよ。
少し復調した今は、時々会って、前と同じように仲良くしてます。

友達がいるってありがたいです・・。会社のあの場所では１人ぼっちでくずの
ように扱われてるけれど・・こんな私と友達でいてくれて。
でも今は　悩みいうのさえつらくなってきて・・いっていれるうちは元気なんだ
よね。なんかどんどん重症になってく気がする。

過度に人を信じてはいけないよ
人間は限りなく一人ぼっち

ほんとにひとりぼっちだよ
電話回線はネットだけのため
人と一緒は辛いし、ひとりもみじめで
なんで生きてるのかわかんないよ
死んでても変わらないと思う、私は

会社をやめようと引きこもってたら
兄弟から
すごい豪華な生花の花かごをもらった。
キレイな花でも見て元気出して、
の意味だろうとは思うけど、見た瞬間
何か、こちらの精神状態を祝われているような、
又は入院患者にでもなったような気がして呆然とした。
励ましてくれようとしているのは重々承知だけど、
どうしてもこのゴージャスな花は逆効果しかもたらさない。
捨てられないけど、目に付かないところに放置してある。
余計に鬱。

>>1　心が萎えてるからだよ。心が疲れてるからだろ。
俺も何でか知らんが昔、「頑張って」の一言が痛切だった。
（でも俺は欝じゃねぇぇぞ！！）自然と楽しい日々が来りゃ
その言葉、感謝を感じる様になるよ。てかお前こんなとこに
いたんじゃいつまでも欝なまんまだぞ。ネットやめて
外の空気いっぱい吸えよ！（マジレス）

>>114さん、それは被害妄想。チンケな花だったら良かったの？
花もらえただけで感謝しなきゃ。
薔薇がほしいな。

>>114
む・・、今やっぱり思い直して兄弟にお礼の手紙を書きました。
そうですよね、感謝しなくちゃ。
薔薇、入ってました。とにかく今までもらった事ないような
ゴージャスな花かご。
家が近所なので今から郵便受けに手紙入れてきます。
レスくれてありがとう。

↑>>116 でした。スマソ

>>114さん、良かったね。
私も人間嫌いだから気持ちは分かるけど
少し単純になったほうがいいかも。馬鹿は鬱病にならないって言うじゃない？

今年の夏結婚することになった。私の所属する部署の人もたくさん呼んだ。呼んだ段階では皆何があっても必ずいくねって言っていたのに皆”やっぱりいかないことにした”
だって。理由を聞いたら結婚式に呼ばなかった人たちが呼んだ人たちに”遼が呼んだ人たちの悪口ばかり陰で言っている”と言いふらしたからとのこと。
貧乏でお金なくってさ、そりゃあ全員呼べるものならば呼びたかったでも予算の都合で呼べなかったんだもん、しょうがないじゃない。そりゃあ、１人２人だけ呼ばなかったんだったら
何を言われても、ああ私も悪かったなあって思えるけどでも同じ部署でも呼ばない人のほうが多いいのにこのしうちはすごくショックだった。しかも仲よかった人たちにも私がいなくなるとその呼ばなかった人たちが
”遼があなた達の悪口をこんなこと言っていたわよ”っていいふらしてくれて・・・おかげで仲の良かった子達から絶交宣言をされちゃった。もうね、今、だから会社で居場所がなくて、すごく淋しいんだ。話をする人もいない、ほんと、つらいなあ。
なんか、内の会社の女子社員て結婚するとすぐやめるって言われているけどなんか今回のことで理由がわかった気がする。
すぐにでも会社を辞めたいくらい、でも先輩が７月で辞めるからきっといってもやめられないんだろうなあ。
人って本当に怖い生き物ですよね。いまは、寝ているときが何にも考えなくていいから一番幸せです。

>>120
結婚式やるって大変なんですね。
ワタシはできれば、誰も呼ばないで結婚式したいですっつーか、
鬱だから将来見えないし、相手も見えない、不安です。

私も寝てるときが一番幸せ。一生夢の中にいたい気分。
友達ほしい・・・。友達がワタシを鬱だと知ったときにがんばれ
とはいわれませんでした。がんばれって言われる程そのこにとって
ワタシは「友達」じゃなかったのかなぁ〜と思います。
同じ病気じゃないとワカラナイことも有るけど。ガンバレ以外にも、
言われたくない言葉ってありますよね。逆にガンバレっていわれて
勇気付けられると言う鬱の知り合いもいますけど。難しいですね・・・・。

ひとことひとこと、ものすごく過敏になってしまうから
何にせよ、何か言われるのが怖く辛くなってしまいます。

>120

うーん　その人達　ホンッッット　「ガキ」ですね。
いい年こいて、アホか。

大人がこれだもの、学校でイジメがなくならないわけだよな。

・・・人生は有意義で有るべき？

否、その必要は無いでしょう。

>>120
本当にひどい話ですね。
読んでいたら、陰口をたたいた張本人を殴りたくなってきました。
そんな会社はさっさと辞めるべきでしょう。
先輩が先に辞めるから・・・とかは無視してイイんじゃないですか？
幸せな家庭を築く事だけを考えて、
人の目など気にせずに退職届を出しちゃいましょう！
あなたの人生はあなたのものなんだから・・・・。

＞１です。もう　友達に会社のいじめのこといえなくなりました。
みんなに相談したあと　よけい重症に・・鬱が・・ネット友達と２ちゃんねる
しか本音がいえません。いじめにあってることなんていうんじゃなかった

相当辛い思いしたんでしょうね・・・＞1さん
会社とかそういうのって、どこかに弱者＝問題ありの悪いイメージ
みたいなの持ってる人いるよね

自分が傷ついた＞あいつは悪者

>120さんへ
>125さんのレスに激しく同意。
ひどい人達だね。もう１２０さんは自分が築く幸せな家庭だけにフォーカスを
置いていればいいと思いますよ。そんな人達がいる会社なんてやめちゃえ。

>1さんへ
相談して余計に鬱がひどくなるような友人、私だったら悪いけど切ってしまうな。
私はもう会社辞めるつもりだけど、同じ会社の人のひとりは、私がいなくなって大変になるのに、
会社の方は大丈夫だから、無理しないでゆっくりしたらいいと言ってくれました。
１さんも、ずるくてもいいから、エネルギー搾取する人ではなくて、
補給してくれる、自分の味方になる人を見つけるのがいいと思います。
一人でも味方がいるのといないのとではだいぶ違うと思うから・・・ね。

>121,>123,>125,>129様本当にあたたかいメッセージをいただきまして、どうも有り難うございました。
会社で、このスレをみていて、ほんと、涙が止まらなかったです。
＞121さん、いまとても将来に不安があると言うことですが、不安があるのがあたりまえ。人は、傷ついて成長していくものです。
だから、鬱を乗り越えたら、きっと一回り成長した自分に出会えると思いますよ。
＞123さん、私もその人たちはまだ精神的にこどもなんだなあと思っています。本来はそんな子供のやることに気持ちを左右されるべきではないとも思いますが、やはりそれだけショックが大きかったんだと思います。
子供である大人が、子供達にいじめは止めなさいなんて言っても聞くわけがないですよね。
だって、注意する大人がしているんだから・・・。いじめなんて、ほんと、なくなるといいんですが。
＞125さん、”あなたの人生はあなたのものだから”ほんとそうですね。皆さんがこんなにも気にかけてくださっているんだから、ぜったいにしあわせになりたい！
そして、いろんな悩みを持つ人たちに対して、少しでも心を軽くさせてあげたい、それが今の私の正直な気持ちです。”自分らしく生きられるよう前向きに考えられるような私になろう”それが私の今の目標です。
＞129さん、会社でね誰も味方になってくれなくて、皆はなれて言っちゃって淋しかった。
幸い私の会社は産休制度がないので、子供が出来たらすぐに辞めるつもり。でも、子供が出来なくても辞めるかも・・・居場所のない場所で、誰にも必要とされない職場で働くよりはきっと自分自身を必要としてくれる職場で働くほうがずっといいと思うから。
―こうおもえるようになったのも、ここのひとたちのおかげです。ほんとうにありがとうございました。―

オレなんて「うつ病っていうよりただの怠け者だろ？」って言われた。
このときばかりは本当に死にたくなった。
怖くて死ねないけどね・・・。

>>131
誰に？

＞１３０さんへ
＞１です。会社ではじめて人間関係につまずいてそして、はじめて、昔会社で
辛い目にあってた友達の気持ちが理解できたの。きっとたくさんつらい経験を
した人ほど、人の気持ちが理解できる人間になる・・っておもって、毎日
たえてます。支店のなかには、派遣社員も　上司も、渉外係の男の人も
社員も誰も味方はいないけど・・でも外には友達もいるし親も心配して
くれてるし、ほんと今鬱だけど、幸せになりたいって強く思ってる
。

「死にたいなんて言うな！」
所詮健常者にはわからんよこのつらさ・・・。
プロバイダが壊れているのか
３通も同じメルが来て・・・。
バカ野郎！

はいはい、書くだけ書いてスッキリしたらもう寝ましょうね☆

はあ、

１さんと１３０さんの書き込みに
「幸せになりたい」と書いてあったので
とても嬉しくなりました(^^)。
ゆっくり少しずつ幸せになりましょう！

健常者健常者ってねえ、、、逆恨みするな

いきなりすいません！
友達の事で悩んでいます。ある重病にかかってから様子がちょっと違うのです。
病気が原因だと思うのですが、すごく鬱みたいです。ここをみてそう感じました。
最初は毎日のようにメールがきて、毎週会って話しを聞いていました。
でも「じゃこうしてみれば？」「あ〜してみたら？」といっても結局は
食ってかかってきて気まずくなっておしまい。でもまたメールがきて、また会って・・・
の繰り返しです。
今30歳なんだけど、話を聞く限り友達は私以外にいないみたいです。家族もちょっと問題ありそうで。
（そのストレスも大きい）
高校以来の付き合いだけど、付き合った男の人もいづ、男のひとには興味がないみたい。

生きていてつらい事ってやっぱり起こると思うのですが、もちろん30歳にもなれば私もありましたよ〜。
でも私の性格はめらめらと絶対立ち直ってやる！と燃え上がる方なので（典型的Ｏ型）
どうアドバイスしてもきっと望んでいるような気の利いたことは言えないんだろうな。
メールの返事をするのもつらくなってきちゃって。今週は会えませんでした。私がつらくなちゃって。
飲みに行っちゃった。

それでもいろいろ話してくれる彼女に対して、私は何ができるんだろう。
それでも会って話をきく方がいいのかな。結局怒らせちゃうのに。
私も自分の生活もあるので毎週会うのも大変なんです。
今はちょっと拒食ぎみみたいで、病気に影響しそうで、その辺は心配してます。
ここでいろいろな人の話をきけてすごく参考になります。
そんな経験をなさった方の意見（こうされたら良かったとか）あれば教えて下さい。

＞1さん
1さんも会社でとても辛い思いをしているんですね。同じような境遇の人がいるなんて、すごくやるせない気分です。
人は、傷つけられたとき、とる行動が2通りあるそうです。ひとつは相手が傷つくのを恐れ、相手のことを思いやれる人。そしてもうひとつはもう自分自身が傷つきたくないがために相手を傷つけようとする人。
1さんの文章を見る限りだとあなたは前者のタイプの人のように思えるので、だれがあなたのことを否定したとしても、私はあなたはすばらしい人だと思いますよ。だから自分に自信を持ってください！
たとえ、会社で話をする人がいなくてもここの掲示板でいろんな話を一緒にしましょうよ。
それにしても友達に悩みを相談して裏切られるなんて、こんな辛いことありませんよね。でも、そんな風に友達の相談を親身になって聞いてあげられないような友達ならばわたしとしても付き合いは考えたほうがいいと思いますよ。
友達だったら誰が敵になっても味方になってあげるのが本来の友達だって思うから・・・。周りに感化されているような状態の人の友達になるなんて１さんがもったいなすぎると思いますよ。あなたは本当に素敵な人なんだから。
私だって、中学生のとき友達がいじめにあっちゃって、そのとき周りの友達からは”うちらまでとばっちりを食うのは嫌だからもう見捨てようよ、あのこのことは。”っていわれて、それでも私にはその友達を見捨てることなんか出来なかったもの。
まあその結果私が今度はいじめられるようになってしまいましたけどね。でも私はぜんぜん後悔してませんよ、”もう死にたい”って言っていたその友達が”遼さんを信じてまた頑張るよ”っていってくれたから。
その一言だけでもう十分だった。
一緒に、頑張りましょう、どんな辛いことも。話ならいつでも聞きますから。

＞１２９　＞１４０ほんとうにありがとう。聞いてくれた友達が励ましてくれた。
タイトルにあるようにがんばってって。あと言われてつらかったのが、私は今
人間関係、いい状態だしって言われて・・みんな心配してくれたんかけど・・気が強い
子ばかりで、私みたいに内にこもっちゃう人あんまいないから・・
私　会社の子にひどいこといわれて、鬱になって食べれなくなって・・・
上司に何度も退職をいったの。でも、いじめでやめたくなくて、何度も
とりやめて・・会社じゃきちがい　と思われてるかも。その時、
相談してしまった多くの友人は、またいったの（退職）。って・・・
なんかばかにされてる気がしちゃって。でも１人の子は、考えてみればって、
いってくれた。
＞１３９さんへ。アドバイスできないけど、私がいわれてつらかったのが、
こうしなよ　って強くいわれること・・
はげまし。（がんばって。）
そんなとこ　辞めたほうがいいよ。また後悔するよ。
がんばって続けようよ（上のと逆だけど）
私は今　会社の人間関係はいい状態・・
逆にいわれて　うれしい言葉は・・
ひたすら話をきいてくれて、アドバイスではなく、いいんじゃない　もう
辞めてもとか、多分その子のいってることを肯定してあげれば・・
それと、むこうが悩みをいいださないうちは、どう？とかきかないほうが・・
私は今その状態だから。会って、たわいのない話をするか、ひたすら聞いて
肯定してあげる・・というのが　私はいいんじゃないか　と・・
その子の悩みが会社かわからないから、アドバイスになってなかったらごめんなさい。

遼さん　ほんとに　長いメールありがとう
＞１です。すばらしい人なんていってもらって・・会社じゃくず扱いと、
きちがい扱いですから・・毎日自分の死ぬ姿ばっか想像してます。
本と　人の言葉は刃になります。みんなはっきりいう世の中で、私は
自分の意思がありません。昔両親は怖かったし、期待にそうように
生きてきました。だから、けっこう中学の時もうざがられたし、
今も、意見いえないから、いわれっぱなしです。外向的になりたかった。
今では本音をいえるのはネットだけです。
早く、こんな辛い時もあったなって話せるくらい、幸せになりたいです。
遼さん、長いレス　本当にありがとうございます。

＞141さん。
すごくありがとうございます。母にも昨日「こうすれば」とか言っちゃだめ。と言われました。
やっぱりそうなんですよね。でも話しているとつい心配して熱くなって言ってしまっていました。
最初はたわいのない話をしていても（食事療法が必要なのに）夕食を食べる時でも主食をとらずケーキしか
食べていなかったりするとつい・・・。

彼女は私なんかより真面目だし責任感も強いしいろいろ考えていて、単純な私とは正反対。
なんでそんな彼女が今そんな目に遭っているのか、世の中不公平というか、わからないものですよね。
141さんも文面で私の友達に近い感じがしたので本当に私の友達が言ってるみたいな気がしました。
（言われてつらかったこと、とか）普段その子にそんな事きけないもん。
会社で良い人間関係になって、ほんと良かったですね。
会社って独自の価値観が存在するから自分に合わないと最悪っすよね。
・・・・私にもそんな経験がありました。（長くなるので内容はは省きます）

また彼女に会って話す心の余裕がちょっとできました。
141さんありがとうでした。

友達に飲み会に誘われて、またいつものメンバーだなって思ってＯＫしたん
ですが、あとになって久しぶりに会う人ばっかりしか来ないということが
発覚。
いつものメンバーだったら私がウトゥだって事知ってるし、会うのには
全く抵抗が無いんですけど、久しぶりに会う友達となると、だんだん会う
のがおっくう、というか不安感が襲ってきて、なんか都合つけて断ろうか
悩んでいます…。
でもこの日の為に幹事の子は有給取ったみたいだし、皆をしらけさせると
思うと、行かなきゃいけないのかなぁ。あぁ、自分がワガママですっごい
嫌だ…。

＞1さん
死にたいなんていわないで。わたしも、すごく辛くて、死にたいときなんてたくさんあった。でも今までこうやって生きてこられたのは両親や友達と言った私のことを大切に思ってくれている人たちがいるから。
1さんにだって、あなたを大切に思っていてくれる人が必ずいるはず。少なくとも私は、あなたが死んでいなくなってしまったらすごく淋しいよ。だからお願い、生きて。一緒に幸せになろうよ。”死んだほうが幸せ”と言う言葉を良く聞くけれど後に残された人のことも考えてみて。
きっと人が死んでやったあなんて喜ぶ人なんていないと思いますよ、もしそれで喜ぶような人がいるのだったらなんか、同じ人間として淋しいですね。なんとなく。

＞Aさん
お友達のこと親身になって心配してあげているのが良く伝わってきました。
私としても、その人の言うことを肯定してあげるのがいいと思います。ただ、絶対にしないであげてほしいのがその友達の存在を否定すること。
この先、もしどうしてもうざったくなったとしても、それだけはいわないであげてください。
私なんて、会社の同僚に相談したらその相談内容が会社中に広まっちゃってすごく辛かったことがあった。
それで、その相談した同僚になんでいいふらすの？ってきいたらもう相談に乗るのがうざくて、こうすればもう私にはかかわってこないと思ったから。だって。
”遼とは２度と係わり合いになりたくないからいいふらした”ってさ。ほんとそのときから辛くて辛くて、今でも会社では何も食べられないんだ。
その子が本格的な拒食症になってしまったら、それはそれでとても私としても辛いので。

>>144
飲み会に誘ってくれたお友達は
来られなくなってしまったのでしょうか？

会うのがおっくうであれば
「体調崩しちゃって行けなくなった」とか
「熱出しちゃって・・・ごめんね」などの理由をつけて
断ってもいいと思いますよ。
行けない理由が嘘であっても
「行きたくない」と思ったりする病気なのですから。

144さん、あまりご自分を責めないで下さいね。

＞遼さん
貴重なご意見ありがとうございます。
私が彼女を突き放すようなことは絶対にないと思います。安心して下さい・・・てのも変かな？
私だって昔はいろいろな事で助けてもらったしね。感謝もあります。
そりゃ、本音をいえばうざったいと思った時がないわけではありません。（「うざい」、ってゆうか「面倒くさい」かも）
そうは思いながらも心配する気持ちもあるし、いい人（彼女）は損するなァ、全く。と思ったりいろいろです。
遊ぶ時は楽しい時間を過ごせるように意識してみようと思っています。

しかしえらい目に遭っちゃいましたね。
よく分からないけどひがみもあんじゃないの？女の多い職場じゃありがちかも。
幸せそうな人を見てると、おもしろくない！みたいな人。
そんなばかばかしい人たちに振り回されずにしっかり幸せになって下さい。幸せになるが勝ちだ！

＞遼さん　＞１です・・。親身になってくださってありがとう。
また・・つらいこといわれました・・もう誰にもいえないほと重症に
なってきて、ネットでお話しするくらいしか　私の場所がないので・・
こんなこといわれました。
私、この１ヶ月、会社の人間関係につかれきってて、食べれなかったり、
病院いったりしてたんだけど・・そして、お昼も　はばにさてるから
その場にいるのもつらいし、毎日更衣室で寝てました・・
そしたら４５のお局が、
毎日昼に更衣室で寝られたら気分わるい。朝　調子悪そうにでてこら
れてもこっちも気分悪い。って・・・泣
お昼の１人になれる自由まで奪われ、調子悪いのさえお局のせいなのに
責められ。　いなくなってほしいほどにくいけど、はいそうですね
としかいえない・・こんな会社　こんなお局、どう思いますか。
そのお局は　昔から　人をいじめるので有名でした。
まさか同じ支社になるなんて・・・（泣）ほんと死にたいくらい
つらい。仕事のことでおこられるなら　自分にも非があるから
許せる。でもこんなことまで　いわれるとおもわなかった。
お前は　この支社にいると暗くなるとでもいいたげ。
お局がいるせいで　私はこんなふうになったのに・・・
きいてくれて　ありがとう。もう　誰にもはなせないから・・

＞遼さん・・今＞１４６読みました。これは最近のことですか？
とても辛い目にあわれてるのですね・・・
本と　食べれなくなります。私は後輩にひどい言葉いわれました。
いらいらするとか　迷惑かけるな　とか・・・
お体　今　大丈夫ですか？会社　続けますか？
私はわかりません・・でも　誰かに　見送られて辞めたい・・
あのお局の　せいなんかで辞めたくない・・・
ご自分もおつらいのに　おやさしい言葉ありがとうございます・・
お互い　幸せな日がくるといいですね。＞１より

>>147さんへ

144です。レスありがとうございました。
今回の飲み会に関しては、仕事を辞めた私を元気づけようという主旨もあるらしく、
それがかえってプレッシャーになっていたんです。
147さんのレスを見て、なんかホッっとしました。
友達には申し訳ないけど、何か理由つけて断ろうと思います。
本当にありがとうございました。

頑張らなくてもいいんだよ。

>頑張らなくてもいいんだよ。

この言葉って、「お前なんか頑張っても大した事できねーよ、つーか
もういい加減諦めて観念しな」って言われてるみたいで複雑な気持ち
になる。

＞1さん
あなたも大変なのに私のことを心配してくださってどうも有り難うございます。
146の出来事は120の出来事があった頃と同じ時期のことです。ほんと、会社でろくなものが食べられなくって1か月で体重が5KGも落ちちゃった。
私はとりあえず今のところは会社を辞めないつもりです。正確にいえば辞められないと言うか・・・。結婚式にね、もともと呼んでいた会社の人たちがこないことになったら、うちの会社の常務が誰も出席しないのはかわいそうだからって言って出席してくれることになったんです。
だから、その常務のためにも、今辞めるわけには行かないというところです。でもね、結婚したら出来るだけ早く辞めたいって思ってる。会社の仕事をたくさん覚えて、遼がいないと困るっていうくらいにまでなってそれで辞めるのが私の夢なんだ。
1さんも、毎日毎日お局や後輩からあれこれ陰口を言われつづけているみたいだけど、負けないで。きっと会社で心の中では１さんのみかたって言う人は結構いるんじゃないのかなあ。もしもいないんだったら、そんな会社いることないと思うよ。
そんな人でなしの人たちのいるところなんか辞めたほうがいいと思う。1さんのためにならないよ。
それにしてもさ、お昼も食べられない状況なんて1さんのほうこそ大丈夫？私はね、最近はこれではいかんと思い始めてカロリーメイトとか、栄養補助食品を食べるようにしているよ。
あるいはさ、有給休暇とってどこか気晴らしに旅行とかいってみてはどう？結構ストレス解消になると思うよ。

＞1さん
154の続きです。（打っている途中でお昼休みが終わっちゃったの・・・）
私も、もうどうしようもなく辛くなったときに旅に出たら少しは気分が楽になったから。
家が近ければ、いっしょにあって話をしたり、どこかに一緒に出かけたり出来るのに・・・残念だなあ。
うちの会社にもお局的な人はいますよ。実をいうと私もお局に嫌がらせをたくさん受けてきたんだもの。
会社中の人にあることないことを言いふらして私の仲良かった人を取り上げてくれたのもその人たちだし。
ただうちの場合はお局は2人ですね。結構きついですよ、本当に。ま、でも私は絶対にあんなお局のようにはならないようにきをつけるんだ。
しかもさ、うちのお局はかなりきつくって、私が誰も話す人がいなくなって辛そうにしていると”私だけはあなたの味方よ、なんでも相談してね”
なんてちかづいてきて”実はいい人だったんだ”って思って相談すると次の日には会社中で相談事が広まってる。そんなどうしょうもない人たち。
それからもなにかあっては”何でも相談してね”なんていっているけどもう2度と相談する気なんて起きない。もう信用に値しない人だって私の中で思うようになったから。
ほんと、会社って怖いところだよね。私ももう会社の人になんて、絶対に話なんか出来ないもん。陰で何を言われているのが解らないから怖くってさ。

友達曰く、引きこもってれば頭もオカシクナル。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

＞遼さん　ありがとう。ほかの支社には味方たくさんいるけど・・鬱がひどくて
味方の子とも話したくなっちゃった。ご結婚おめでとうございます。
常務がでてくれてよかったですね。
昔からだれかを集中攻撃して楽しんでる人だからさ　そいつは・・
遼さんのお局も　そうとう癖の強い人だね・・やっぱお局になる人って
変な人しかいない。会社でこんなおもいするなんておもってなかった・・

こんな鬱な状態でも　恋愛ってできますか。
もう会社いやでしかたない。でも・・としだし・・
で、知り合いに誰か　紹介してもらおうとおもうんだけど・・
こんな状態では　相手に迷惑かなあ？
遼さん　どうおもいますか？はやく幸せになりたい・・
遼さん　ほんとにありがとう。メルアドだせるといいんだけど・・
会社って　変な人しか残らない　もう同期はみんないなくなってしまった・・

>1さん
昨日はメールできなくてごめんなさい。
実はおとというちの部署のみんなで懇親会があったんだけど、そのときに例のお局に私ってお酒が弱いって言ってるのにすごく強いお酒を飲まされて、急性アルコール中毒になっちゃって、救急車で運ばれちゃってね、昨日一日入院していたんだ。
まったくさあ、本人は私が単にかわいこぶって”お酒が飲めないんです”っていっていると思っていたらしく、”これ、ウーロン茶、遼の為に頼んだの”って渡してくれてさすがに常務や監査役、部長が一緒だからその自称ウーロン茶を一口飲んで”うわっかなり強いお酒だ”って解ったんだけど断れなかった。
なんていっても相手は社長秘書だから・・・。ほんと、たちが悪い。
もう寒気はとまらないわ体中の節々がきしむように痛いわ、手足は痺れが止まんないわで、もう最悪。私が運ばれた病院の看護婦さんも私の容態があまりにもひどいっていうことで1日中そばで看病してくれたんだ。
それで、今日会社へ来たら総務の女の子達から、”この忙しいときにやすむなんて何考えてるのあなたの体なんてどうでもいいんだから、会社のことをもっと考えて頂戴”だって。冷たいでしょ。体は大丈夫？の一言もないんだよ。でもね、今回のことでもう堪忍袋の緒が切れた。絶対に辞めるんだこんな思いやりのない人たちばかりの会社なんて。
もうそれで業務がとまったって、会社がうまく機能しなくったってもう知らない。
上司って言うのは部下にあれこれ注意することも大事だけど、でもそれと同じくらい部下を守ってあげようとする姿勢を持つことも大事だと思っているから。
1さんももうとしだから恋愛なんて無理っておっしゃりますけれど、私の知り合いでは48歳で結婚した人もいるので、大丈夫じゃあないのかなあ。それに誰かと付き合うと言うのはとてもいいことだと思う。鬱な状態で付き合うのは相手にわるいかなあって思うかもしれないけれどでもきっと1さんのすべてを受け止めてくれる男性がどこかにいると思いますよ。
だから誰か紹介してもらうって言うことはとてもいいことだと思いますよ。精神的な支えになってくれる人って絶対に多ければ多いいほどいいと思う！
一緒に幸せになりましょ！1さん。（うーんでもなんかこれってプロポーズみたい・・・笑）
追伸・・・絶対にこういう場所ではメールアドレスは出さないほうがいいと思いますよ。迷惑メールがどんどん送られてくるようになると困るから・・。

＞Aさん
Aさんがそのお友達のことを見捨てないって言ってくださって自分のことのように嬉しいです。
とても相手のことを大切に思っていらっしゃるんですね。おやさしい方で私としても安心しました。
きっとその方も、Aさんのそのおやさしいところについ頼れる人だって思っているのではないでしょうか。
頼れない相手だったらきっと相談なんてしないなんて思いますし。
それから、励ましのお言葉をどうも有り難うございました。とても嬉しかったです。

age

＞遼さん　ひどい目にあいましたね。私も同じようなこといわれたから・・
そんな人は　きっとどこかで　ばちがあたると２人の友達がいいます。
はやく幸せになりたい・・
今日もひどいことをいわれ・・なんか死ぬことばかり考えてしまいました。
どんどん鬱がひどくなってきます・・・
そして今よりは幸せだった１年前の自分にはなれない・・・
遼さん　いつもありがとう・・・＞１より
はやく脱出したいですね・

何甘ったれたこと言ってるの？

ネットでしか本音がいえなくなったのは、完全な鬱でしょうか？
友達さへ遠ざけてしまいます・・

>>164
私も唯一の相談相手以外にはもう何も言えないし会うのもおっくうで会ってない。
やはり鬱なのかな？

>1さん
毎日お互いに辛いけど、でもきっと幸せになりたいって言う強い希望があればいつかは幸せになれる日がくると思う。
すべてをあきらめたら改善は求められないけれどどうにかしたいって言う思いがあればきっといつかうまくいく日が来るんじゃないかなあ。
少なくとも私はそう思うようにしているんだ。
いつもお局の話題ばかりでお互いに気分がドヨーンてなんないように今日は私が今までで一番励まされた曲を紹介するね。
槙原さんの”ズル休み”っていう曲。しがね、めちゃめちゃいいの！セルフポートレイトっていうアルバムに入っています。
良かったら機会を見つけて聴いてみて。
＞164・165さん
ネットでしか何でも話せないというのは別に鬱だからというわけではないのではないでしょうか？
実際に相手が見える状態でも何でも話せる人はそう多くはないと思います。けっこう2CHにはネットでしか本音が話せないって言う人がいますし。
私だってやっぱり正直言って顔を見てしゃべるような人たちに対してはどうしても構えてしまうから・・・。
たぶん、すごく対人関係で辛い思いをしたのではないでしょうか、お2人とも。私もいろんな否定的なことをいわれてからネットでしか本音を話せなくなっちゃいましたし・・・。

遼さんへ　＞です。たびたびありがとうございます。
知ってます。その歌。昔　よく聞いたなあ・・また聞いてみます。
ありがとう。
ここへくるみんなは　友達とかに相談してるのかあ？できるうちは　まだきっと
鬱じゃないんだよね・・私は　ほかの支社のたくさん　いる友達に相談しちゃって
すごく後悔してるの。こんなはずかしい自分　もう忘れてほしい。２度と
会いたくない・・あんなお局のせいで私の人生　めちゃくちゃ。

でもやっぱ　幸せになりたい。遼さん。

ネットって　長くやってると、２つの自分がいるみたいじゃないですか？
会社にいる自分がうそで、ネットやってる自分がほんとうの自分で・・

>>159遼さん
お局さんがあなたを騙して強いお酒を飲ませて入院させてしまったのですね。
傷害罪になり得る可能性があるかもしれませんよ。
あなたが本当に会社を辞める覚悟と勇気ががあるのなら
一度弁護士先生に相談されてはいかがでしょうか？
上記の急逝アル中事件も含めて、イジメの内容によっては
刑事告発できるかもしれませんよ。

×急逝　→　○急性でした

激しくスマソ。

へいへいへいへい
がんばりましょお

ご無沙汰しております。以前ここのスレッドでお世話になりました。
大学生のＫＤです。

その後の彼女ですが、現在は、連絡も取れない状態になっています。
電話もかけても出ないし、あまり無理に電話しても返って追い詰めるだけに
思えますので現在は連絡していません。

大学生同士なので、２週間前頃は教室で時々会う事もあったんですが、
今では会う事も無くなりました。

知人の話では、今では夜の居酒屋で注文取りのバイトをしているようです。
以前書き込みましたが、両親が問題がある人物なので、彼女は金銭面では
アパート代や生活費すべてを自分で稼がなくてはなりません。

バイトで大学にこれないのでは元も子もないと思いますが、そのうち生活の
リズムが安定してくれば、戻ってくるだろうと、特に干渉しないようにしています。

もはや、この状態では、別れたような状態ですので「彼女」とは言えませんが
知人の話では、暗い顔をして接客していて、相当滅入っている様子だったそうで
やはり気がかりになってしまいます。

それと、落ち込んでいるところをバイト先の男に良いようにされたりしたら
・・・・うー。心配。

私と出会う前も、人恋しくなると、適当な男にくっ付いていってしまって
いたようなので（そして捨てられて、リストカットを繰り返して・・・）
本当に心配です。

心配しても仕方ない事ですが・・・。うーん。

＞1さん
あなたは決して恥ずかしい人なんかじゃあないと思うよ。
私から見れば1さんのお局のほうがずっとモラルのない恥ずかしい人のように思えるけど・・・。
1さんは相手に対する思いやりがあるんだからそんなに自分を否定しないで。
心のない人の言うことでそんなに落ち込まないで下さいね。
それにしても槙原さんの曲知っていましたか。ぜひまたきいてみてくださいね。
＞168さん
私もね、あまりにもひどいと思うので辞めるときに弁護士なり行政センターなりに相談するつもりです。
またこれで私が辞めた後おんなじような事がおきたらすごくさびしいし、辛いから。
確かに飲ませるほうは単なる嫌がらせに過ぎないんだろうけど、やられたほうはたまったものじゃないから。
病院の先生にもここまで飲ませるなんて常識がなさ過ぎるって言っていたし。
容態がかなり悪くってずっと看護婦さんがかわるがわる看病にきてくれたの。
もう、私のように苦しい思いを他の人にはしてほしくない！
だから何かしらの行動は起こしたい。
一度何かしらのきっかけで深く反省をしないとまた同じようなことをするだろうから。
自分のやったことの重大さを解るべきだと思うし・・・。

＞1さん
ネットってたしかにやっているともう一人の自分がいるみたいだよね。
私も時々そう思う。
現実の世界は本当の自分の意見なんて到底いえなくて、いつも相手のことばかり考えちゃう。
それになにか意見を言っても生意気としか言われないからもう今となってはいいづらくなってしまった。
こんなんじゃいけないんだなとは思っているんだけど、でも・・・周りの反応が怖くて怖くてたまらない。
ほんと、幸せになりたいなあ、心のそこから笑顔で笑えるようになりたい。

＞遼さん　いつもレスありがとうございます。
ねえ　遼さん　幸せって　あとであの時幸せだったあって気ずくものですね・・
まえの　支社だった８年間は　上司とか　仕事の悩みとかいろいろあったけど、
女性とはけっこう　楽しくやってたから・・正直いま　どんどん鬱がすすんでて
前いったかなあ？もう　前の支社の子とも　会いたくなくなった・・
いじめにあうと　中学の時もそうだったけど　そうなってること自体　はずかしい
っておもっちゃうんだよね。自殺しちゃう　いじめにあってる　学生の子
の気持ちが　いたいほどわかる。会社は辞めれるけど　学校はやめれないから・・

いつか笑える日がくるかなあ？あんな毎日　会社でふざけあって笑ってた自分が
もういない。１言も誰とも話さず　会社ですごす日々・・

遼さんはどうですか？あまりにも　冷たい人がおおすぎる気がします。
そうじゃないと会社という組織には　生きていけないんだろうなあ・・

お互い　幸せになりたいですね・・　

sage

また友達から誘われた映画、断っちゃったよ…。ごめんね。

1さん
前の支社の人にも会うのが嫌になっちゃったんですね。
でもその気持ちわかるような気がします。
私もいじめられている時に人に会うのってなんか自分が惨めになったような気がしますもの。
ほんと、私達はやめればすむんだけどさ、子供達はそんなわけには行かないからすごく辛いんだろうなあって思う。
しょっちゅういじめによる自殺が新聞やテレビで取り上げられているけど、そういった報道を見るとすごく辛い。
何にも出来ない自分が腹ただしくなる。
まだまだ未来があるのに、それを途中でもぎ取っちゃうなんてこんな世の中は絶対に間違っているよ。
でも私はこんなにも無力で・・・。

きっとね、1さんにだってまた笑って話せる日が来るようになるよ、・・・て言うか絶対になってほしい。
すごく幸せになってほしいの、1さんには。
いっぱいいっぱい辛い思いをしている分今度は幸せになってほしい。
わたしも、１さんに出会ってから、このパソコンの前でだけは思いっきり自分の感情を出せるようになった。
おもいっきり泣いたり笑ったり出来るように少しづつではあるけどなっていると思う。

会社や社会ってさ、冷たい人や周りに無関心な人じゃないとうまくやっていけないのかなあ。
でも、私は冷たい人になんて絶対になりたくないし、おかしいことはおかしいっていえる人でいたい。
自分の信念の為には周りとうまくいかなくてもいいかなと思う反面それでも、何でも話せるような親友もほしい。
私ってわがままなのかな。

ほんとに、いつもいつもレスしてくれて、どうも有り難う。
１さんとこうして話せるだけで私はすごく幸せだよ。

＞遼さん　いつも長いレスありがとうございます。今日はどんな１日でしたか・・
子供たちの自殺・・いじめって　いってる本人は　どういう気持ちなんだろ？
弱ってるのみてて楽しいのかな？人の言葉が自殺においこまれるほど刃になるって
おもわないのかな？

私にも　笑える日がくるかな？毎日泣かない日はありません・・。
ありがとう。幸せになりたい・・
今日もつらいことがありました。私　アトピーひどいんですけど・・
どうしてもかゆいから・・そしたら　不快だって。いわれました。
周りから　みたら不快かもしれないけど・いわれた私は・・（泣）
仕事のことで　いわれるなら、私にも非はあるから・・でも
体のことで　最近　いわれるようになりました・・。
なんか中学生でアトピーの子とかいじめにあいやすいっていうけど・・
わかる・・辞めたほうがいいのかな？でも　遼さん　いままで　けっこう
楽しくすごしてきたから　この支社で　こんな気持ちで　終わらせたくないの・・
それだけで　続けてる・・

＞遼さん　いつも　ありがとう　ほんとに・・友達にも　もういわない
どんどんいじめがひどくなって・・なさけないの。

私も　遼さんと同様　冷たい人間にはなりたくない。きっと　どっかで　そういう
人をいためつけた人って　痛い目にあうと思う。

ある友達に、久々に会ったら「自殺してるかと思った」って言われた。
そういう言葉を平気で言える人間もいるんだね。
「このままだと確実に留年だよね」とも言われた。
その人の目が嫌だ。
なんか、もうこいつだめだ、って軽蔑してる目で私を見る。
そいういうのに敏感すぎて辛い。
結局みんな優しくしてくれてるけど、他人事だし、限度を越すとうざがられるだけ？
ってかんじなのかな。
だから、あんまりいろんな人に相談するのやめようとおもう。
いつも話した後、後悔するし。
そういう話を極端に聞きたがらないひともいるし。
その人を信用してたりなんかすると、否定されたみたいでつらい。

頑張らなくちゃだめだよ。うつ病の人は頑張らなくて良いけど神経症の人はがんばらなくちゃ治らないよ。

ネットで良く話す友達が、もうこわれそう、って言ってきた。
なにが辛いのか、なにも話してくれない。
ネット以外で話したこと、あんまりないから怖くて電話も出来ない。
それ以前に、話せないってコトは私はそこまで信用されてないって
ことかと思って沈んでしまう……。
時間が必要なら待つ、とだけ言ったけど、届いているのかどうか…。
たまにリスカもしてる人みたいだから、凄く凄く心配で、
少しでも話したいけど、うざがられるのも、
今より傷つけてしまうのも、嫌で、今本当に向こうからの連絡待ってるだけ。
こんなとき、どうすればいいのかな…。
私は、あの人になんて言えばいいのかな……。
スレ違いだったらごめんなさい。皆さんの意見、聞いてみたかった。

うふふｈｈっふふうううふうううううううｈっふうふふ

ここの遼さんってどんな病気なんだ？
そんなに辛い鬱病患者は、長文の書き込みなど
出来ないぞ。
この強迫的な書き込みだけで病気臭いね。
ちゃんと病院逝ってるか？

>遼さん。Ａです。覚えていますか？
いろいろとありがとうございました。
この間友達と会いました。少し元気になっていて良かった♪ご飯も少しは食べているようでした。
病気に対しての心構え（どう治療していくか）が自分の中でまとまりつつあるようでした。

友達のことでいろいろ相談にのってもらってここを読んだり友達の様子をみたりして自分も今回はいろいろと
考えることができました。
私その友達を今まで見てきて思うんだけど、人に話して「誰かどうにかして」と思っているんだったらいつまでも何も見えて来ない
ような気がしました。「今は私の人生の正念場。今を乗り越えたらもっと強く大きくなれるんだ！」と思って自分で乗り越えようと
決意すればよい方向へ進む気がします。所詮人は独りなのですから。

私の友達の中にはこの間そんな決心が少し見えました。
ちょっと突き放したのが良かったのかも。
そうなるまでにはかなりつらく苦しかったとおもいます。でも少し成長した彼女を見ることができました。

遼さん、ちょっと見ない間にとんでもない目に遭ってて驚きましたががんばって乗り越えて下さいね。
「幸せ」はもう用意されているもんねー。いっそ言いたいこと言ってすっきりして辞めるとか？
あとはダーリンの胸に飛び込むのみ！
１さん、昔バイトしていたとき意地悪おばさんに目をつけられていた時私が使った手をお教えします。
（くだらないので聞き流してもいいけど）なんか意地悪いこと言われても動じないことです。肯定しちゃう。
例えばアトピーの事で「不快だ」と言われたら「あーそうそう、不快だよねー。早く良くなるといいなァ。あっはっは。」
とか。私は二、三回で大丈夫になりました。きっと言っててもつまらないのだろう。
びびったり、悲しんだりしたら思うつぼです。
心の貧しい人は（１８４とか？）絶対いなくなる事はないのだから、降りかかってくる火の粉を
自分で払わなくては！それはねー、もうテクニックと割り切ってチャレンジするのだよ。

ということで、頑張って乗り越えて下さい。（頑張ってって言っちゃいけないタイトルだっけ？）
では、また。

1さん
アトピーになっているんですね。
私もアトピーなので、会社にはいつも長袖、ストッキングです。
前に気持ち悪いって言われてからは肌を露出できなくなってしまった。
自分ではどうしょうもならない事もあるのにね。
もしもあんまりにも辛いようなら上司の人に相談してみてはどうかな？

楽しく過ごしてきたからこんな気持ちで終わりたくないっていうのはなんかすごくわかるような気がするなあ。
楽しい時期があったからこそ、余計に辛いんだよね。
私も男の人の中にはとてもよくしてくれている人がいるから・・・
何も未練がないくらい嫌いになれたら、きっとスパッと辞められるのにね。

＞いじめがどんどんひどくなって・・・なさけない
1さん、辛いときは泣いてもいいんじゃないかな。
毎日泣いているってあるけどかいしゃでないているの？
私もね会社でないていたらいろんな人から文句を言われた。
でも、どうしょうもない事ってあると思う。
人はロボットじゃないんだから。
それでも私は1さんには笑顔になってほしい、もし時間がかかるとしても・・・。
いつも長いレスになっちゃって本当にごめんなさい。

Aさん
もちろんAさんのことは覚えていますよ。友達思いのやさしい人だって。
お友達が少しずつ良い方向に向かっているようでよかったですね。
私としてもとても嬉しいです。
「今は私の人生の正念場。今を乗り越えたらもっと強く大きくなれるんだ！」
この言葉は本当だと思います。
私も辛くて辛くてたまらないときに、”何も考えたくない”、”何も見たくない”、
”すべてが嫌だ”、”私って存在しちゃいけないんじゃないのかな”って言う思いにとらわれていた事があった。
でもそんな時にお医者様から”すべてを諦め、すべてから目を背けたくなるのは良くわかるけど、
でも、諦める前にインターネットで自分の置かれている状況や思いを全部話してはどうかな、
それからすべてを否定するんだって決して遅くはないよ。きっと何かしら考えが変わるようになるから。
騙されたと思ってやってみて。”って言ってもらったの。
だから、私にとっては最後の賭けのようなものだった。他人が怖くて怖くてたまらない。
でも、こんな状況じゃ両親や婚約者が心配しちゃう。それは嫌だから・・・。
今こうしてネットでいろいろと話が出来るのはここのスレでいろんな人たちにあたたかい励ましをもらったから。
だから、がんばろうって思うようになったんだ。”このままじゃだめだ”って、”どんなに辛くても困難に向き合って
それを乗り越えていきたい”って。
だから、今の”遼”があるのは皆さんのおかげなんです。
本当にありがとう。

80さん
”自殺しているかと思った”なんていう人は友達じゃあないよ。
友達だったらそんなひどい事は絶対にいわないと思う。
どんなに辛い状況でも一緒に困難を乗り越えようとしてくれるのが本当の友達なんじゃないのかな。
辛いときは励ましあったりして・・・ね。
辛いときにさらに突きはなすのは２通りあると思う。本当に友達の事を思っての事か、それとも否か。
今回のこの言葉からでは友達を大事に思うがゆえに突き放すというようには思えない。
そんな心無い冷たい人の言う事は出来るだけ気にしないように頑張ってください。
・・・それでもどうしても気になってしまうものなんだよね。
私も気にしないようにしょうとは思っても出来ないもん。

人に相談する事って怖いですよね。裏切られたときに精神的にすごくくるから。
でも、周りに相談できないときはいつでもここで愚痴ってください。
ためているととても辛くなるから・・・。

＞１さん

私も会社を辞めてきました。
名門大学の学閥バリバリの中に、地方からぽっと
入ってしまい、がんばらなくちゃと仕事を頑張っていました。
それなりに上に可愛がられるようになってからいじめが始まりました。
女ボスが主導権を握って陰口から始まり、飲み会外し、
仕事の邪魔、イヤミ。
鬱になって休職したとき連中が「ざまあみろ」と言っていたと
わざわざ（ここ強調）実家にまで電話してくれた奴がいました。
もうとても戻れなくて、結局退職してしまいました。

辞めてよかったとは思いますが…。

女子寮に住んでいたので、私と同じように苛められていた地方の同期たちが
「もったいないよ」
「もうちょっと頑張ろうよ」
としょっちゅう言われてホントに辛かった…。

>遼さん　いつもありがとう　＞１です。その後輩は　私のこと大嫌いみたいです
。でも　私も大嫌い・・遼さんも　アトピーで気持ち悪いっていわれたんですか・・
同じです。いわれて　すごくいやだったけど、はずかしかった・・なってみたいと
わかりませんよね。・・（泣）。はやく　もとの自分にもどりたい・・・
です。お互い　心から　笑いたいですね・・でも体のことで　いわれてすごく
傷つきました・・いつもありがとう・・

＞１８９さん　同じ・・もったいないよ　頑張ろう・・
きっと　おもってくれて心配していってくれてるとは思います・・
でも　その言葉ってつらい・・私もう２度と　会社の（別の支社）
仲いい子にも相談したくなくなったの・・でも　電話はひどいですね・・
なんかにた感じです。最初はこんなひどくなかったです・・
辞めて後悔してないんですか・・私　今やめたら　１生いやなそいつ
の顔が　浮かんでくる気がして・・こんな奴のために辞めたくない・・
でも　精神がもつか・。後輩のくせに、私のこと　アトピーで
朝から　不快とかいらいらするとか　いいかげんにしてくださいとか
なんか　お局も嫌いだけど　そいつは　人をおとしいれるように
いうの。会社ってそうやって　誰かをいじめるのしか　つながれない
んじゃない。私は　そんなふうには　なりたくない・・です。
ほんとうにつらかったでしょう・・鬱はよくなりましたか？
私は　まだ・・だめです・・かきこみうれしかったです

その友達を殺せ。いますぐ殺せ。そうすればお前は救われる。

週末になると厨房が沸くんだよなぁ…鬱だし脳。

188のコメントをつけてくださったかた。
ありがとう。

時々欝状態になって何も手がつかなくなるけど、そういう時は『がんばれがんばれ』っ
て心の中で唱えて、現実に立ち向かいます。
そうすると、その日の夕方には何とかやれてたりするので、僕は本当に欝状態で
はないのかなと思います。
そういえば異常に血圧低いからその所為かも知れない。

＞１さん

辞める前に、喫茶店で、物分りのいいお父さんみたいだった
部長に泣きながら全部訴えてしまいました。
でも、軽い叱責と、簡単な部署変えがあったくらい。
さすがに女ボスは窓際へ異動したけど…。
他にもいじめてたらしいから…。
どうして、いじめなんてできるんだろう。
私、わからない。ずっといじめられっ子だったし…。

＞１８９さん　上司にいえない・・でも退職をいいだしてできなかった
ばかな奴です。私・・
うちの女ボスも　昔　別の支社で同期の子をいじめてた有名な人　その人と
同じ支社になってしまったの。運悪く・・
私も　昔いじめにあいやすかった。もうどこへいっても同じ目にあうかと
おもうと　こわくて　転職もできません。＞１８９さんは今は　働いてますか？
鬱はなおりましたか？私は　死にたくてたまりません。親がかわいそう
ですが・・結局　強い人しか生きられない世の中・・つらいですね

このスレッドを読んで少し救われたような気がした。

もう生きているのがつらい・・小さい時から　思い返しても　周りとうまく
やっていけず、でも　今　友達がいるのが不思議なくらい。会社でも　今の
支社以外の　所ではうまくやってこれたのは、軌跡・・

>遼さん！丁寧なお返事ありがとう。びっくりしました。治療の話までしてくれて。もう律儀なんだからっ！
ちょっとドキッとしました。
前にも書いたかもしれないのですが、本当に私の友達に似ている気がして。
律儀な所や自分の回りの人に対する思いやりとか、素直な所とか、きっと私の友達みたいに本当にいい人なんでしょうね。
そんな人達がつらい目にあっちゃう会社なんて正義感の強い私は腹立だしい限りです。
自分の友達のその子の事のように頭にきたぞ。

私の友達は食事療法から料理の楽しさに目ざめたようで自分なりに楽しいことをみつけて
今はとても前向きにチャレンジしているみたい。（料理に）
楽しいことが一個みつかったせいか闘病の辛さも半減してるようにみえました。ホント良かった！相談のってくれてありがとうございました。

その後体の調子は復活したのかな？なにか対策は立てましたか？
私が思ったのは、行政センターに相談するは良いにしても訴訟とか起こすなら余程覚悟しないと大変よん。精神的にも。
無駄な労力を使わずうまく解決すると良いですね。（無駄な、というのはそんな奴の為に使う労力のこと。）

正しいことが必ず通るという世の中じゃないもんねー。悲しいことに。
私はいじめる、も　られる、も経験がないからどっちの気持ちもわからないからあまりちゃんとした事は言えないんだけどさ。
今度「飲め」とか言われたらその場で（その場の回りの人のことは気にせずに）出来たら一度はっきり断ってみたら？
「言い返す奴だ」と一度思われたら案外言わないかもよ。（・・・・それが出来れば苦労しないって？）
できればまともな（判断力のある）上司の前での方がいいと思うけど。

良い方向に進みますように。おやすみ。

友達にぐちったところで　友達はいじめにあってないんだから・・
もうネットでしかお話しできません・・

＞２０１
その気持ちよく分かる。いじめる奴は絶対に許さない。

みんながその気持ちを、忘れては行けない
歴史を、くりかえさせないためにも

激しく同意します。

＞all


ﾏｼﾞガンバレ　ガンバレ　ｶﾞﾑﾊﾞﾚ　

1さん
その後の会社はいかがですか？
私のほうは、今度そのお局が給与担当となり、遼は気に入らないから残業代カットするから覚えておいてね！
っていわれしまいました。それで私が残業した分を自分のお気に入りのこの給料に乗せるんだって。
何で会社ってこんな横暴が許されるんだろう。上司は皆そういうことを見てみぬ不利。
ほんと毎日会社に行くのがいやんなってくる。
私が総務に所属って言う事もあるから他の女の子達は5：30ちょうどに退社しているのに私はいつも帰りは１０時。
今まではきちんと残業代も支払われていたから頑張ろうという気にもなったけど今度から残業代ゼロで私が働いた分
他の人の給料に上乗せされるって言うのはなんかもう頑張る気力もなくなっちゃった。
そんなに裕福でもないのになあ。私の家って。一人暮らしだし。
それで文句でもいおうものなら”まだ半人前なのに結婚なんてして生意気だから。会社の為に結婚を我慢している人もいるのに・・・。”
だって。
はあ、辛いなあ・・・。結婚て働いている人にとって、会社にとってそんなにもいけない事なのかなあ。

１は友達いるだけまだいいよ。
贅沢いうな。氏ね。

Aさん
体の調子はだいぶ良くなってきましたよ。
心配してくださってどうも有り難うございました。
何とかお夕飯は普通に食べられるようになりました。
ただ、やっぱり朝飯なんかはこれから会社だと思うととても食べられないし、お昼も会社でなんかとてもじゃないけど食べられない。
しかも私の場合総務で電話応対もしなくちゃだから外になんてとてもじゃないけど食べにはいけないし・・・。

実は私の婚約者の人って法曹界の人なので今の私の思いをありのままに言ったら彼も行政センターに言うにとどめたほうが良いといっていました。
Aさんの言うとおり正しいからといって必ずしも言い分がとおる世の中ではないからとの事。
辞める事で物事が解決するのであれば極力泣き寝入りにはなるけどそうしたほうが良いといわれました。
ものすごい覚悟で、親や姉妹、親友などを巻き込む事になるから避けたほうがいいんですって。
私の問題で私の大切な人に嫌な思いはさせたくないですし・・・ね。
だから行政センターや労働基準局などに相談するにとどめておこうと思います。
本当に親身になって考えてくださってどうも有り難うございました。とても嬉しかったです。

それから飲み会の件ですが病院から注意がいったらしく飲み会参加禁止令が出たのでたぶんもう二度とあんな事は起こんないと思います。
ほんの少しだけ淋しい気もしますがでもすごく今はほっとしています。もうあんな思いはしたくなかったから・・・。

いつもお返事どうも有り難うございますね。

遼さん　おかしいですよ・・そんなの。いじめをとおりこしてますね・・
ほんとに　残業代他の人にいっちゃうんだったら　労働基準局とか・・
でもおおごとになっちゃうか・・犯罪ですよ　冗談じゃなかったら
自分が結婚できないひがみですかねえ？ほんとひどすぎます。
そんな人に　幸せは　こないとおもいます。会社に残ってる人って
ほんと　癖のある人しかいませんね・・

私のほう　心配してもらって　ありがとうございます。
鬱は続いてます。つかれていきたくない・・
でもここで辞めたら　いやな奴らがよろこぶかと思うと・・
それだけが　心残りで辞めれないの・・

1さん

私のほうは鬱はだいぶ良くなりました。
これも皆さんのおかげだと思います。
ちょっとずつ前向きに頑張ろうという風に思えるようになりました。
きっと会社の辞めていく先輩に”そんなにも辛いなら私のことは気にしないで辞めてもいいんじゃないかな。”
っていってもらえたのもあると思います。やっぱり、先輩が辞める以上やめちゃあまずいとおもっていたから・・・。

１さんが嫌なやつらが喜ぶかと思うと心残りで辞められないということですが、
ここで辞めるとお局たちに負けたようで悔しいんですよね。
それでもやっぱりあんまり心を切り詰めないで下さいね。
１さんには少しでも幸せになってほしいから・・・。

辛い思いだけをもって生きていくのはとても辛いと思います。
くじけそうになったら、この2CHでたくさんの励ましのレスを思い出してください。
きっと心が温かくなると思いますよ。
私も１さん達にたくさん助けてもらったから今度は力になってあげたいんだけれど、
いつもいつも話を聞いてあげるしか出来なくってごめんなさい。

１さん、遼さん　はじめまして。
会社でつらいのって私だけじゃないんですね。初めてこのスレを読みました。

私は、そんな目に見える形ではっきりいじめられているわけじゃないし、
１さんや遼さん程、つらくないのかもしれないけど、聞いてくれますか。
もし、これ読んだせいで、もっとつらくなったらごめんなさい…。

入社した時から、あれ…なんで？嫌われてる？だったんですけど、最近では
もう、女子社員からは挨拶（と最低限必要な時）ぐらいしか話してくれません。

お昼（うちも電話番なので出られません）の時、全然会話にも入れないので
もうあきらめて更衣室とか、トイレとかに居て泣いてるしかないんです。
でも更衣室だと、いきなりドアを開けられて、寝転んで泣いているのを、あわてて
起きても、無視です。もう「その場にある物」扱いです。

辞めたいけど、辞めてもこんな気持ちではヒッキーになっちゃうって思うし、
残ったみんなが喜ぶだろうな…と思うと、なんか悔しいって、わかります。

何か違う話題なんだろうけど、他の女の子たちの笑い声が聞こえてくるだけで
私の事を言ってるんじゃないか、とか被害者妄想にとらわれてしまいます。

仕事もロクに与えられないし、もぅどうして良いかわからず、トイレとかで
泣いたりしてる毎日です。辞めるしかないのかなぁ…。

長文ですみませんでした。

＞遼さん　いつもありがとうございます。鬱なおってよかったですね。
私　幸せになりたいです。負けたくない。友達を会いたくない（鬱で）
気持ちはかわらないけど・・いつもいつもありがとうございます・・

＞Ｕさん　はじめまして。私も　まったくおなじ感じ・・
プラスするなら・・アトピーが不快だとどなられ　小さいミスでも
後輩や先輩に　どなられ・・
お昼はしゃべらないし・・いじめグループには挨拶いがい無視・・
でもしゃべりたくもない・・笑い声が悪口に聞こえるというのもわかる・・
自分でもどうしたらいいのかわかりません・・

Ｕさんとまったく同じ気持ちですよ・・辞めたい　辞めたくないのくりかえし・・
つらいですよね・・自分が自分でなくなっていくのがわかる・・
同じ空の下で　同じおもいをしてる　私はいること　わすれないで・・
つらかったら　いつでも　かきこんでくださいね。

みんな大丈夫だよ！もっともっと頑張ろう！！！

ボクも頑張る！！！頑張って！気合で乗り切ろう！頑張れ！負けるな！

もっと頑張れ！！！応援してる！！！

頑張れって言葉はトテモｵﾓｲ。
無責任なんだよ
ついついｳﾙｻｲって言いたくなる

そんな事　いうなよ！！

頑張れ！！ガンバレ！！頑張れ！！ガンバレ！！頑張れ！！ガンバレ！！

その言葉、ほんと苦しい・・・。

ハウンドドックとかゆうグループの新曲を聞いたら

ウツの人は死んじゃうかも。ムカツク歌だ。
「頑張れ　もう一度立ち上がれ〜」とかいうの。

「頑張れ」って，「へこまないでね」とか「今の状態を継続してね」
とかいう意味にすぎない。つまり，すでに頑張っているんだけど，
そろそろ頑張れなくなってきてそうな人に対して，励まそうとして
るんだよ。
逆に，頑張れという言葉を使わないで人を励ます表現って難しいんだ
よね。
だから，頑張れって言われたら，今の調子を継続すればいいだけだと
思うか，聞き流せばよいかと。

＞２１８
人を追い詰める言葉は言わないほうがイイだろうさ。
みなが聞き流せるわけではない。

>>219
それは理解するが，「頑張れ」という言葉を使わないで人を励ます
表現って意外と難しかったりするんで，「頑張れ」という言葉に追
いつめる意味はないということを，思いこみでもいいから理解する
方が早いと思われ。
安易に「頑張れ」という言葉を使う人ほど無神経だったりするし。
つまり，「頑張れ」という言葉に人を追いつめる意味があるのを理解
できないで連発する奴。

でも，聞き流せない人がいるというのもわかるしなぁ。

「頑張れ」という言葉で追いつめられる人って，まじめで純粋なん
だろうなぁ。そういう人は，知り合いやカウンセラーに相談したり，
心療内科に行ってみたりするとよいかも。

1さん
私もね、正直言うと会社へいくのは今でもとても辛い。
でもね、最近は会社へ行けばこうやって1さん達と話せるからそれを励みに仕事へ行っているんだ。
私の家はパソコンなんてないし、インターネットカフェなんかだとめちゃめちゃお金がかかるからいけないし・・・。
だから、お返事はいつも月曜から金曜になっちゃうの。ほんとは毎日でもいろんな話がしたいんだけど。
私のほうも相変わらずだよ。皆の反応は、すごく冷たい。人ってどうしてそんなにも冷たく出来るんだろう。
自分が傷つきたくはないからなのかなあ。
でも私は人を傷つけてまで自分が幸せには絶対になりたくないな。
それでも幸せにはなりたい。
皆が相手の幸せを願い、相手を思いやりあえるような世の中がいつかは来るのかなあ。
どうか、いつかはそんな日が来ますように・・・。

Uさん
Uさんも会社でとても辛い思いをしているんですね。
私もたくさんたくさん言葉のとげで傷つけられてきたから、Uさんも同じ思いをしていると思うととてもやるせない気分になります。
でもUさんのほうも無視という態度であらわされるとはとてもきつい状況なんでしょうね。

私もすごく辛くて辛くてたまらない時期も合ったけれど、でもこの2CHでたくさんの人の励ましをもらってすごく心が癒されたの。
だから少しでもUさんの傷がいえるように私としても出来るだけの事をしたいと思いますのでいつでもここでお話してくださいね。
愚痴ならいくらでも聞きますよ。って言うかここで辛い思いをぶちまけて少しでも楽になってほしいです。私としては。

〜頑張れのこと〜
私の場合、”がんばって”という言葉はなんか”あなた一人で何とかしなさい。私には関係ないわ。”といっているようであんまり好きにはなれない。
だから、友達なんかがSOSを出してきたら”一緒に頑張って乗りきろうね”っていうことにしてる。
そっちのほうがなんとなく相手と一緒に頑張っていこうという気持ちが見られるかなと思って・・・。
まあ、あくまでも私の主観なので他の人から見るとどうは分かりませんが・・・。
こんな考えもあるんだ位で聞き流してくださいね。

もうがんばりたくない

人の言葉ってそんなに真剣に聞く？
聞き流せば良いような気もする。
向こうもそんなに考えて言ってるわけじゃないんだろうし。

がんばれにっぽん

がんばれ阪神タイガース

がんばれガンバ大阪

がんばれおめこ

顔腫れたつよし

>>223
流そうと思ってもなかなか流せないよ。

あとね、あなたがそう考えているのは自由だけど、
そうじゃ無い人も多いだろうことはわかって欲しい。
「そんなつもりで言ったんじゃない」ことや、
「ほんの冗談のつもりだった」ことが、ものすごく
痛々しい言葉だったこと、いっぱいあるから。

言葉について
言葉って見えない刃だと思う。
いくら相手に人を傷つけるつもりはなくてもそれでも傷つく事があるんだよ。
それを理解してください。
”こういったら相手はどう思うかな”と一度自分の中で考えてから言葉を発するとまた言葉って違うんじゃないのかな。
出来るだけ人が傷つけあわないような世の中になればいいのに・・・。
でもやっぱりそれって夢物語なのかなあ。
私の考えが甘いのなのかなあ。
一日でも早く皆が幸せって思える日がくるといいのに・・・。

そんな事より>>1よ、ちょいと聞いてくれよ。スレとあんま関係ないけどさ。
このあいだ、近所の吉野家行ったんです。吉野家。
そしたらなんか人がめちゃくちゃいっぱいで座れないんです。
で、よく見たらなんか垂れ幕下がってて、１５０円引き、とか書いてあるんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
お前らな、１５０円引き如きで普段来てない吉野家に来てんじゃねーよ、ボケが。
１５０円だよ、１５０円。
なんか親子連れとかもいるし。一家４人で吉野家か。おめでてーな。
よーしパパ特盛頼んじゃうぞー、とか言ってるの。もう見てらんない。
お前らな、１５０円やるからその席空けろと。
吉野家ってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
Ｕの字テーブルの向かいに座った奴といつ喧嘩が始まってもおかしくない、
刺すか刺されるか、そんな雰囲気がいいんじゃねーか。女子供は、すっこんでろ。
で、やっと座れたかと思ったら、隣の奴が、大盛つゆだくで、とか言ってるんです。
そこでまたぶち切れですよ。
あのな、つゆだくなんてきょうび流行んねーんだよ。ボケが。
得意げな顔して何が、つゆだくで、だ。
お前は本当につゆだくを食いたいのかと問いたい。問い詰めたい。小１時間問い詰めたい。
お前、つゆだくって言いたいだけちゃうんかと。
吉野家通の俺から言わせてもらえば今、吉野家通の間での最新流行はやっぱり、
ねぎだく、これだね。
大盛りねぎだくギョク。これが通の頼み方。
ねぎだくってのはねぎが多めに入ってる。そん代わり肉が少なめ。これ。
で、それに大盛りギョク（玉子）。これ最強。
しかしこれを頼むと次から店員にマークされるという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。
まあお前、>>1は、牛鮭定食でも食ってなさいってこった。

227さん

１さんは本当に鬱で悩んでいるんだから、そんな、人を追い詰めるような真似は止めてください。
もっと相手の心を思いやる気持ちを持ったらどうですか？
ここはメンタルヘルスなんだから、同じ書き込みをするにしてももっと板を選んでください。
１さんもこんな書き込みは無視してもいいと思いますよ。
あんまり気にしないで下さいね・・・っていってもやっぱりきになるんですよねえ。
はあ。
せっかくここの板の人たちって優しくて居心地が良かったのに・・・。
なんかとても不快な気分！

＞＞227
吉野家ごときで通もくそもない。

>>229
コピペにマジレスかっこ悪い

>>230　　それ>>228のほうが凄いだろうさ。この人って
　　　　　病的に真面目だな。悪いがﾜﾗﾀ
　　　　　コピペ人気者か。