拒食

失恋から二週間・・・最初の１週間は辛くて御飯食べれなかった。その後は太るの怖くて食べれなくなった。
今は１日１食・・・それも５００キロカロリーくらい。でも体重は二週間で６キロしか減ってない。どうなってんだろ私の身体。
今食べるとすごく太りそうで怖くて、食べれない。

食事を減らすと身体がエネルギーの吸収効率を高めます
＞今食べるとすごく太りそうで
は正解、ごく基本的な人間の身体の仕組みである

http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=982745802&ls=50
こちらへどうぞ。
失恋で精神をやられて今でも入院している人を知っています。
手遅れにならないうちに病院へ。
心の風邪です。薬で治せるんですよ。

拒食も過食も同じ病気。摂食障害です。

>>1
急激な食事制限をした場合、
食事制限をした期間の2倍の時間をかけて復食すれば大丈夫。
ゆっくり元の食事量に戻していけばそんなに太らないよ。

＞５さんへ
元々おでぶなんです（ＴＴ）
今１６０センチで６０キロあるんです。
だからあと１０キロ痩せたいってのが頭のどっかにあるの。

自分でも頭の中どうなってるのか分らない。拒食から抜け出したいのか痩せたいのか・・
でも、回りのみんなに「痩せたら綺麗になるよ」とかずっと言われつづけてて・・・でも痩せれなくて・・・

６０キロもあるのに拒食だなんて大笑いだよね。
すごく自分の身体にコンプレックスある。

ガッハッハ

>6
私と似たような感じだね。
私も小さい頃から痩せろって言われ続けてきて、
自分の体にコンプレックスあります。

>６０キロもあるのに拒食だなんて大笑いだよね。
そんなことないよ。あなたの気持ち、少しわかります。
痩せたいけど、摂食障害が怖いんじゃない？

>５さんへ
それが・・・私・・・中学の時１５５センチで３８キロだったんです。
だから余計に「昔は可愛かったね」って言われるの。

今は失恋の傷がズキズキ痛いしウツなんです。
時間が解決してくれるって思うけど・・・
＞３さんが言われてる事も怖いし・・・心が疲れてるのかな？

空腹が快感なのってやっぱ危ない？

あはは、本当に私と同じ。
私も2年前は158cmで47kg
155cm38kgの1さんよりは細くないけど、今は3桁に近い体重だから…。
空腹が快感ってあるよね。
それがヤバいかどうかは分からないです。ゴメンね。
>>3さんのリンクしてくれた過食障害のスレに目を通しておいて損はないと思う。
そこで空腹時の快感について聞いてみてもいいと思うし。
きっと疲れてるんだね。
２週間でたった6kgって言うけど、それは結構ハイペースだと思うよ。

>>1
>>1
>>1
>>1
>>1
>>1
>>1

壺飛び職人

ソウとウツの波がとても激しい。

やっぱり食べれない。過食症のレスもロムってたけど・・・拒食の私は入れない。
それなのにカロリー計算はやってしまう。
毎日500キロカロリーはとらなくちゃってどこか冷静

毎日普通に仕事に出かけ仕事をこなし笑ってる。だから誰も私の状態は知らない。

夜は眠れない。でもヤバイからなんとか3時には布団に入るって決めてる

私、本当にどうしちゃったんだろう。相変わらず体重はホトンド減らない。
からだが順応したって事なのかな。

□■過食障害スレ Part.2■□
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=989412874&ls=50

>>1
>>1
>>1
>>1
>>1
>>1

壺飛び職人

拒食ってやっぱり全然食べないのかな。

私も一ヶ月で5�s痩せてから、太るのが怖くなった。
リバウンドが怖いからちょこちょこ運動。
朝昼夜は食べたくないけど、食べるようにしてる。少な目。
でも、食べると自己嫌悪に陥るんだよねぇ。
「空腹時の快感」ってあるなー。

>>15さん
失恋から3日間は何も食べれず。
なんか一日中頭の中に暗いモヤがかかったみたいだった。
暑いのか寒いのかもわからず、ただ悲しかった。
一日中「何故？なんで？」とぼやけた頭で彼のことばかりに囚われてた。

その後１週間で食べた物はお味噌汁２ハイと普通の食パン2分の1枚。
あとはブラックコーヒーだけでした。

今は倒れたら仕事も家も大変な事になるからってどこか冷静で、朝は食べないけど、昼はトマトジュースか野菜ジュース。
休憩の時はココアか牛乳を飲んでます。

夜は食べます。すぐお腹いっぱいになります。

痩せたかな？って鏡やショーウインドーを覗く回数が増えました。
もっともっと痩せたいって思っちゃいます。

でもこんなに摂取カロリーが低くても痩せないんだったら、1日3食食べれるようになったらどうなるんだろうって・・・
すごく怖い

ここ3日間で合計10時間も寝てないけど眠くなりません。
薬とかは一切つかってないんですけどね。

どこか壊れてますよね、今の私。

うん。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊終了＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

>>16(1)さん
それは食べなさすぎだよ〜。
少しでも良いから食べないと。
仕事もして食べないで寝てなかったら痩せるハズなんだけどね（私の経験上）。
痩せてってるのに、痩せないって思いこんでるんじゃないのかなぁ？

でも、私ももっともっと痩せたいって思っちゃう。
少しでも食べ過ぎたと思うと下剤飲んじゃうし。
私も摂食障害なのか！？・・・違うと思おう。

支離滅裂でスマソ。

>>19(15)
いや・・・本当に痩せてない。メルトモいわく「そんな信じられない話しないやろ？夢遊病で
夜中に食いまくってるんやないか？」って
元々デブだから、10キロ痩せたって「最近ちょっとやせた？」としか言われないような気がする。
今週は1･5キロしか痩せなかった。
↑こんな事いってたら抜け出せそうにないね。
でもそろそろ電池が切れたかのように寝続けるのかもしれない。
体力の限界が近くなると外出から家に帰ったとたんいきなり寝ちゃう

＞少しでも食べ過ぎたと思うと下剤飲んじゃうし
私、下剤ってだめ。1回のむと半日はトイレの往復になって何もできなくなる。
でも・・・心弱ってる時ってなんか普通考えたら「おいおい」って事してるよね。
7年前にアルコールと嘔吐を繰り返してた。飲んで吐いて飲んで吐いて・・・この時は2週間で16キロ痩せた。
その時壊れた理由は離婚

1さんと状況似てます。私はもう半年。
拒食って20kg減らした。
これ以上痩せるとヤバいから痩せたくないんだけど、
今まで殆ど食べてなかったのを急に食べるようにしたら太るよね・・・。
現状維持が目標だけど、無理かなぁ。

一番難しいのは現状維持。

必ず太るから

久しぶりに眠たくなったので夜の６時過ぎに寝たのに
悲しい夢を見た。
泣きながら歩く夢
起きたら本当に泣いていた。

泣くのはストレス解消にいいらしいけど、
今は辛くてたまらない

>>20(1)さん
1.5�sって結構ハイペースな気がするよ・・・。
＞7年前にアルコールと嘔吐を繰り返してた。
＞飲んで吐いて飲んで吐いて・・・この時は2週間で16キロ痩せた。
そっかぁ、それは辛いね。その影響で痩せにくくなってるのかな。
飲んでる私が言うのもなんだけど、下剤は飲まない方が良いよね。
弱い下剤もあるから、私はそれを飲んでるけど。

1さんは病院行ってないのかな？
あまりに辛かったら病院行ってみて。

現状維持はやっぱり体力付けて、
徐々に食べて行くしか無いような気がする。その辺全然分かんないけど。

と、言いつつ今日一日で1kg痩せた。ちょっと謎。
また元に戻ると怖い〜。

もう知ってると思うけど、一応「やせたい」スレね。
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=985773133

>>15さん。見ました。なんかアラシの人が多くて大変そうなスレですね。でも勉強になりました。

自分の今の状態は、本当「壊れてる」の一言です。
病院は多分行かないと思います。

私ってね、外面がいい人間なんです。外では「とても元気」なんです。
仕事中も人より動き回るし、スポーツもやっちゃう
子供もいるし、ちゃんと「お母さんの顔」してます。

でも・・・お母さんの顔しながら、今部屋が超汚いのがウツ。
一生懸命掃除して部屋がきれいになったら気も晴れて一石二鳥かなとかふと思ったのでこれから掃除します。

んで、結局、掃除しきれず、また自己嫌悪におちいるわけだね、私って奴は・・・
あ「片付けられない」関係のスレも読んでます私。

びっくり
体重増えてる
なんだか人間の身体って怖いね。
食べないのが習慣になると入って来た物、無駄なく吸収しちゃうんだ

そう、今日久しぶりにお昼御飯食べたの。いつもはトマトジュースか野菜ジュースなんだけどコンビニのツナのおにぎり。

よく食べないでいられるね。
私は今日はケンタッキーのフライドチキンと
マクドのビックマックとポテトとシェイクが
お昼だったけど、おいしかったあ!!

夜はサーロインステーキにレッドロブスターをファミレスで食べたけど。
夜食はコンビニ行ってしょうが焼きでも食べたい。サンドイッチも
おいしいんだよね、あの卵とハムのやつ。
あと、マカダミヤナッツのチョコが最近のマイブーム!!
ポテトチップもバターステーキ味に凝ってる。
お好み焼き味もおいしいよ。ポッキーは一通り好きだし。サラダ味のとか
いろいろだけど、一度食べ出すとあれは買いだめしておいてもだめだね。
一気にいってしまう。お茶も合うけど、牛乳も合うよ。

今、ビックマックが安くなってるからすっごく食べてる。
ちょっと前まで３７０円だったのに、今は２００円だよ！
いつもビックマックのことを考えちゃうんだよね・・・
ポテトも好きでたまんない。モスバーガーもおいしいよね。
すぐ出ればあるから行きたくなるよ。

牛丼も安いし、どうしても男の中に入って食べてしまう・・・
あそこは２４ｈだし、オレンジのネオンが目立ってどうしても
食べたくなるんだよね!

牛丼といえば、松屋の定職はおいしいね!
ちょっと他の人と向かい合わせに食べるのが嫌だけど。
安いからどうしても入っちゃうんだよね。もちろん
ナンパもするよ。大抵店員にいろいろ話し掛けちゃう。
間がもたないんだよね、黙ってると。

コンビニ弁当も最近はおいしくなったね。
私昔まずかった思い出があって食べてなかったけど、最近食べたらすごく
おいしくなっててびっくりした。大抵私が弁当買いに行くと
残り物しかなくてまずいのしか食べてなかったけど。
どこのコンビニの弁当が一番おいしいのかな？
ちょっと何年か前はセブンイレブンの幕の内しかいいのなかったんだよね。

じゃぱん亭の弁当食べたいんだけど、
最近食べてないな・・・
あそこのハンバーグ弁当おいしかったな・・
からあげ弁当もおいしかった。からあげ弁当食べたいよ！！
ちょっとついてるスパゲティが又おいしいんだよね。お漬物もおいしい。

市民会館のレストランのスパゲティミートソースが
もう小さい頃だけどすっごーくおいしかったのよ!!
ハンバーグも入ってるミートソースなんだけど、缶詰とは味が全然違うの。
自分でもどうしても作れない本格的なイタリアンスパゲティなのよ。
あのミートソースはどうやって作るのか知りたかった。
そこは結婚式に来てる人が多かったけど、その味が忘れられなくて
食べにいったんだけどだいぶ味が落ちててショックだった。

ちょっと前まではハンバーガーとかポテトとか肉の脂身とか
なんでも大好きだったのに。
今は肉・油っこいものは全然身体が受け付けなくなった。
匂い嗅ぐだけでも気持ち悪くなる。うぇ〜。
野菜とか蕎麦ぐらいしか食べられない。

食べるの大好きだった私は何処へ。。。。。。。

ん〜人が食べてるの見てるのって好き。
おいしく物を食べれる人って大好き。

私は食べ物を残すのが大嫌い。
だから、今は何も買わないし、どこにも食べに行かないだけ
っていうか今はとっても貧乏だから食料を買い物したい気にならなくて丁度いいみたい。

拒食からはや１ヶ月。体重はマイナス８キロ。
でも、身長から１００引いて０．９かけると出るという標準体重より４キロも重い。
ふう、醜い腹、腰、フトモモ、嫌になる脂肪

ここがわたしの厳選メンヘル系お勧めサイト！！
行くと面白いよん。
http://www.celebchicks.com/tara/tara3.htm
http://www.terra.es/personal6/6easypic/celeb10.html
http://www.celebrityfolder.com/kate/kate8.htm
http://www.babesflash.de/page/k-smith/index4.htm

そうそう、私ローソンの月見とろろソバが好き（はーと）

日曜日に２時間ぶっ続けでテニスしたんだけど、睡眠不足とカロリー不足で家に帰った瞬間寝てた。
で、ポカリと月見とろろソバ買って帰って食べた。おいしかったよ。
あ・・・だから太ったんだ。ナルホド
今日は筋肉痛です。

>>37
なんか踏むのが怖いんですが・・

太る太るって馬鹿みたい。
食ったらその分歩けばいいだけじゃない？
おいしいもの食べないとボケるよ。味覚が落ちるとボケるんだって。

>>40
摂食障害についてご存知ないようですので
発言を控えてくださいますようお願い申し上げます m(__)m

だって太るのがいやだから食べたくないんでしょ？
だったらその分運動すればいいんじゃないの？って言ってるの。

運動してるよ〜。テニスとソフトバレー
万歩計もつけてたよ、ピカチュウのやつ。
仕事が歩き回る仕事だから平均１万５千歩は歩いてたよ。
医者にも「キレイな筋肉してますね」って言われる。でも体脂肪率も高いよ。今ね３１％

太りたくないってのは確かにあるけど、全く食欲がわかないの。人が食べてるの見ても食べたいって思わない。

元々普通の食卓に並ぶもので嫌いな食べ物ってないよ。好き嫌いなくなんでも食べれる。

だからね、４２サン、私は今壊れてるって何回も言ってるじゃない

今は過食症だけど、昔は拒食症でした。
1さんの気持ちととても良く似てた。
自分でもヤバイナーと分かっててお腹も空くんだけど時間経つと麻痺して
フラフラして、でも何かしてたいからデパートとか毎日繰り出して
人に会ったら妙にハイテンションで。

でも人間て良く出来てて、知らない内に食べ物を体が欲求するんですよ。しばらく食べてないと。
反動で食べちゃう。過食症は拒食症からの移動（痩せてたのに太るから）で本当に
ツライ。
病院に行って少し楽になる事をオススメします。
1さんはきっと頑張りやさんだから。

文が下手でごめんなさい。

>>44さんに同意。
１さんは頑張りやさんなんだと思う。
家の中でも外でも頑張っちゃうんじゃないかなぁ。
だから疲れちゃう。辛くなっちゃう。
自分の中にドンドン溜まっていっちゃう。
どこかで吐き出さないと、本当に辛いと思う。
あんまり無理しないで欲しいな・・・。

ちょっとスレとずれちゃうけど、
私も何処にも吐き出す場所が無くって。
（１さん同様、人当たりの良い、明るい人間だと周りには思われてるから）
神経科のお医者さんに泣きながら吐き出したら、少しすっきりしました。
ちなみに「鬱病」です。お医者さんに入院まで勧められちゃったヨォ〜。

>>44&15さん
優しいレスをありがとう。

私頑張りやじゃないですよ。
「やらなきゃ」「片付けなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」っていう思いは強いのだけど、
結局何も出来なくて「私って普通の人がちゃんと出来る事すらできないんだ」って落ち込んじゃいます。

お医者さんに行って吐き出したいっていうのもあるけれど、今は自分をちゃんと自分で見ていてあげたいと思ってます。

駄目な自分、良い時の自分
色々な自分。

ウツとソウがグルグルやってきて、ウツだってわかってても抜け出せないのに
次の日はフッと楽になったり。
自分の感情の波が押さえきれなくなって、誰かに聞いて欲しくてこのスレを作っちゃいました。
つまり、自分の感情の吹き出し口。
甘えでしかないんですけどね。

私はね、「普通の人」って何だろう？って良く考えます。
みんな人それぞれ辛さも苦しみもその度合いも違うよね。
同じ事でも人によっては凄く辛かったり、全然平気だったり。

「ちゃんとしなきゃ」って思う気持ちは凄く分かります。
私も常にそう思ってる。でも、出来てないから落ち込んじゃう。

ちょっとした事でも出来たら自分を誉めてあげるっていうのはどうかな？
「今日は戸棚を整理したぞ」とか、そういう所から一歩一歩。
あんまり自分を責めないで欲しいな。

ここで吐き出して少しでも楽になるんだったら、
ガンガン吐き出しちゃって良いと思う。
決して「甘え」じゃないですよ。

本当に１５さんありがとう。
そうですね。ちゃんと自分を誉めてあげないと可哀想ですね。

うん、今日も頑張ってお仕事できた。って・・・

しかし・・・台所が汚い。食器を洗おう。

自分は食べないけど、子供の分はちゃんと御飯作ってます。
上の方のレスでいっぱい食べ物の事書いてる人いたけど・・・自分じゃ作らないのかな？

料理作るのは嫌いじゃないけど・・片付けるのは嫌いだ！！！

15さんの言う通りどんな些細な事でも良いから
できた事を自分で誉めてあげる「自己肯定」が
できればだいぶ楽になるんでしょうね。
でも、今は「自己否定」ばかりしてしまいます。
自分を誉めてあげても、「今日はたまたま出来たけど
あしたは出来ないかも・・・」みたいに。

どうしてこんな性格になちゃったんだろう。。。

>>49さん、
＞「今日はたまたま出来たけど
あしたは出来ないかも・・・」みたいに。

それあるある。それに人に誉められて嬉しいんだけど
「そんな事無いです。たまたまです」みたいにせっかく誉めてくれたのに必死になって否定しちゃう。
う〜ん素直さが無い困ったちゃんだ私は。

私の場合、不安症っていうか理由もなく何に不安っていうんじゃなく何かに不安に囚われる事がある。
それって・・・更年期かもってこの間「発掘あるある大辞典」見て思った。

私は過食と拒食繰り返すんです…1週間ぐらいずつ。
過食の時は「どうせ来週は食べないんだし」って思って食べちゃう。
拒食の時は、やっぱり受けつけないですね、どうやっても。
繰り返してると、過食と拒食の丁度中間期に、胃腸の調子がすごい悪くなる。
下したり吐いたり。
やっぱり、体には負担になってるよねぇ…??
その時にお腹痛くなるだけとかだったら、別にかまわないんだけど…

>>51さん・・・繰り返すのってすごくしんどそう。
私、拒食より過食の方がしんどいんじゃないかなって思います。
過食の人って無理やり吐いたりするらしいじゃないですか。
私も昔、酒飲んでは吐き飲んでは吐きを繰り返してたんですけど、
あんまり吐けないとムキになって吐いたり・・・
今思えば、なんであんなにムキになったんだろう？って不思議だけど

拒食も過食も身体の負担は大きいってわかってるのに、やめれないよね。
自分を傷つける事でいったい私達はどうしたいんだろう？？？

昔落ち込んでた時は何故か辛くなると安全ピンで耳にピアスをあけていた。
今6個あいてる。私の友達は中学時代リストカットを繰り返してた（自殺とかではないんだけど・・・思春期ってやつ？）
どうして自分を可愛がってあげれないんだろう？

しばらくして「あの時の私ってなんだったのかな？」って笑って振り帰れたらいいね
っていうか・・・私このままじゃ倒れちゃうのかな？

私の周囲には（表面上は）摂食障害の人はいないような気がするし、
私が「食べれないんだ」って言っても誰も信じません。
まぁ信じて欲しいってわけじゃないんだけどね。

このスレを読んで自分と似たような所が多くてビックリしました！
私は食べないようにしてから１ヶ月が経ちます、始めは拒食気味だったのですが
直っていくにつれ自分の体型に不満を感じるようになりました。
１さんと同じで倒れると周りに迷惑をかけてしまうのが嫌で１日５００カロリー以下を目標に
食事をしています。本当は食べたい物がいっぱいあるのに食べないように毎日
我慢するのは辛いです。私の事はとりあえずおいといて、急激に体重が落ちているので
１さんの体調がとても心配です。あまり無理をして倒れない様にして下さいね。

>>1さん
リストカットは、思春期ってイメージがあります。私も（笑）
食べ過ぎて吐いたりしている自分の卑しさに、嫌気がさすというか…
それで自分を責めてエンドレスに。
ありがちなパターンなんじゃないかな？って思いますけど。
私は友達に、過食の子がいるんです。
体の話とかは、女同士ですし、いろいろ話せていいですよ…
あ、私は女です（笑

>>53さん、食事を我慢するんですか？それは辛いでしょ？
私は、昼間は食べたいって気にはなりません。
でも今週は夕方になると、お腹が減るので夜はわりと普通に食べてます。
夜だけ食事っていうのが習慣になってます。

このスレを立てた時よりずいぶん楽になってます。
みんなのレスを読んで「私だけじゃないんだ」って思えた事も大きいと思います。

それに、失恋の傷ってやっぱり回りの人が言うように「時間が癒してくれる」ものみたいですね。
まだソウウツの波は大きいですけど。

体調を心配してくれてありがとう。
でも元々おでぶなので8キロくらい減ってもほとんど見た目は変わってません。
毎日着ている職場の制服も少しは楽に着れるようにはなったけど、そんなに余裕が出来たって感じでもなく
相変わらず「ぽっちゃりした人」っていう形容詞のままです。
結構丈夫に出来てるみたいで、月のモノも予定通り来ました。
めまいや立ちくらみもまだ起こっていません。

不眠の方は、ほぼ解消しました。
前の晩眠れなかったら、昼間眠気がやってくるようになりました。
失恋から1週間は全然眠れなかったのに、昼も眠たくならなかった。
少しずつではあるけれど、「身体」が「精神」の壊れや痛みを乗り越えてきているのだと思います。
眠れなかった時は精神っていうか心の壊れや傷が大きすぎて身体が命令する「眠り」や「食事」が後回しになってたみたい
（意味わかりにくくてごめんなさい）

>>51さんは、色々話せる女友達がいるんですか。いいですね。
やっぱり孤立する事が一番いけないっていうか辛いとおもうので。
話せる友達がいるのは救いですよね。

>>1さん
それが、あまり親しくないもので…逆に気を使ってしまうっていうのもあります。
ただ、過食や拒食の話はよくするなぁ、っていうかんじ。
いろいろ話せる友人がいるといいな、って私もよく思います。
その友達というのも、元は拒食症だったのですが、
肝機能も低下したり、いろいろ大変だったみたいです…
入院もしていたみたいです。
1さん、月経はちゃんときてるんですね…よかった。

さて、今日は寝ます…（笑
また明日〜…

規則正しい生活を目指してるので。
眠剤飲んで、速攻布団に入ったのに全然眠れなくて・・・。
ここに来ちゃいました。
頭がボーっとしてるのでレスが意味不明だと思うけれど許してくださいね。

>>48>>50(1)さん
いえいえです。
私なんかから見れば充分「ちゃんとやってる」ように見えますよ。
無理しないで、自分を可愛がってあげたいですね。

＞人に誉められて嬉しいんだけど
＞「そんな事無いです。たまたまです」みたいに
＞せっかく誉めてくれたのに必死になって否定しちゃう。
私と一緒です〜。やっぱり自己否定が強いのかなぁ。
どうしても素直に受け止められないんだよね。嬉しいんだけど。

>>49さん
私も「自己否定」ばっかりですよ〜。
私の場合、明日の事なんか考えたくない状態ですが・・・。
ホントちょっとした事でも、自分を誉めてあげたい。

私の場合は拒食っていうか、鬱で食欲がほとんど無い状態です。
特に肉・油っこいものは気持ち悪くなります。
茹でた野菜とかじゃないと食べられない。
食欲あっても太るのが怖いから少な目にしちゃったり。（これって拒食？）
ちなみに一ヶ月で52kg→46kg程落ちました。身長159cm。

過食と拒食って緩慢な自殺って気がする・・・。

とにかく、１さんが大分楽になったようで良かったです。
ちょっと安心しました。

↑あ、省略された。大した事は書いてないので読まなくて良いですよ〜。

びびで⇒　びびで達のスレッドが死んじゃったよ。びびでは悲しいのだ・・・
　　　　　だから「びびで」も死んで、これからは名無しになることにしたのだ。
　　　　　名無しでみんなとお話する。びびでだとわからないように喋り方も変えるから、みんなにはわからないのだよ。
　　　　　でも怒らせると、びびでだとわかっちゃうから、怒らせないでね。
　　　　　優しくしてくれる人がいたら、時々生き返るつもりだよ。優しくしてくれた人ありがとう。またね。

イズ⇒⇒　コテハンで、ここでこんなにも嫌われた事は残念です。
　　　　　何を言っても、イズというだけで、私の意見に偏見を持つ人達も、私の名無しのレスには優しいのかもしれません。
　　　　　私もびびでと同じく、ここでは名無しでレスする事にします。
　　　　　もちろん私だとわからないよう、話し方も変えます。
　　　　　皆さんも名無しの私達には、きっと優しいのでしょう。さようなら。

とまってるょ…
age

１さんへ　子供いて失恋って　不倫の彼氏と別れたってこと？
それとも離婚してるのかな？

みんなしんじゃえ

真相聞きたいアゲ

>>61さん・・ここのスレにも既に書いてるけど、
私は離婚組みです

失恋は・・・付き合ってた人が他の女性と結婚しました。
本人からは何も言ってこず全く関係のない人から結婚の事実を知りました。
彼が結婚してからその事を知るまでの３か月不倫て言えば不倫だが、結婚の事実をしらない間の性関係については罰せられないって聞いてホットしてます。
突然彼の嫁から慰謝料の請求きたらどうしょうと思ったけど・・・

今お金請求されたら死んで保険金貰うしかないもんね･･･

初めてきました。私は過食なんですが、どうしたら拒食症になれるのか知りたくてここにきました。でも、拒食症も大変なのですね。軽い気持ちできてすみません。私は中学入るまでは168cm50kgでスリムでしたが、部活を初めてどんどん太ってしまいました。運動してなんで太ったの？って言われるけど。昔はちやほやされていたから、太ってもなぜか大丈夫だよって自信があって、なかなか本気でダイエットができませんでした。でも、家に帰ってきてお菓子を食いまくる。昔入った服がはいらなくて自分の体をグーで殴る。でもストレスとかで、やっぱりチョコとかたべちゃう。この夏までには昔のように戻るために、今は低糖質ダイエットしています。拒食症の方も、きちんとメカニズムを理解すれば少しづつ直るのではないでしょうか。低糖質ダイエットは１度読んでみる価値があると思います。HPもありますんで、いってみて下さい。一緒に頑張りましょう。

私も拒食になって１０ｋｇくらいヤセたい。

拒食になりたい？う〜んんんんんんん・・・私もつい１ヶ月前までは「痩せたいけど食べたいものがいっぱい」状態でした。
でも、元々家系なのか、普通の人と同じだけ食べても普通以上に太るんですわ。父も息子もそうなんです。間食はしないし、飲むのもブラックコーヒーかお茶。
つまり、とっても痩せにくい人間なんす。

摂食障害は実は３回目。
１回目は離婚。この時は酒のんじゃ〜吐き。物食べちゃ〜吐きしました。
２週間で１６キロ痩せて、２年ぐらいで元のおでぶに戻りました。
２回目は一昨年。何でも話してた友人に裏切られて・・・６キロくらい痩せたけど、すぐ戻った。
３回目が今。少しずつ食べれるようになったけど、感情の波が激しくて自分でもてあましてます。

でも・・・表面上は明るくて元気なおばちゃんなんだよね。
冷静に自分を見つめて「アホな奴」って笑ってるし
摂食障害の人ってそういう人多いよね。
「いいかっこしい」っていうか見た目「真面目」って感じ？

拒食と過食を繰り返してる51です。
えー、今拒食まっただなかです。
月のものもはじまり、ますます食べる気ダウン…
私は親と同居してるんですが、親に話す気はないので、
親が一緒に食卓に並ぶときには無理矢理調節してます。

今日はこれからオフ会です…
いってきまぁす…

同じく過食＆拒食の繰り返しです。
やはり精神状態が安定していると、
そういう症状が出にくくなります。
しかし繰り返しやすいですけどね。

はじめてカキコします。
私は２年前からウツ病で、通院してます。
小さい頃から太ってました。
知らない人に「デブ」と言われることもしばしば・・・
それをコンプレックスに思って、大きいダイエットを試みたことが
過去３回。７５ｋｇあった体重を、４５ｋｇまで落としました。
ところが、今、うつ病から休職をしているのですが
親が「ダイエットしたせいで調子が悪いんだ」というので
親に心配をかけまいと無理やり食べていたら、４ヶ月で１０ｋｇも太りました。
今、外に出るのが怖いです。醜い自分を鏡にうつしては、涙が出てきます。
病院の先生は、私が少し摂食障害の気があるというので
ダイエットしてはいけないと言うのですが・・・。
どうしても、やせたいんです。ちょっとくらい、ダイエットしてもいいですよね？

それでは皆様、ご自愛を・・・。

>>70さんへ
＞病院の先生は、私が少し摂食障害の気があるというので
＞ダイエットしてはいけないと言うのですが・・・。
＞どうしても、やせたいんです。ちょっとくらい、ダイエットしてもいいですよね？

身長がどのくらいなのか分らないんですが、４５キロ+１０キロで今５５キロですか？
それって太ってないんじゃないのかな？
どうしてもダイエットしたいなら
「痩せたら自分に自信がついて元気になれるんじゃないかな？」って 病院の先生にちゃんと相談してからのほうがいいと思います。
「駄目」っていわれることを隠れてやってるとそれがまたウツの引きがねになるんじゃないかなとちょっと心配です。

私が人に言える状態じゃないんだけどね。
昨日職場の飲み会で死ぬ程お酒飲みました。
今日は顔も身体もむくんでパンパン
鏡に写る自分が醜い。
なのに、お昼にチキンカツお腹いっぱい食べちゃった。
早くもリバウンドみたいです

私もすっごく太りやすいです。
まじで大した物食べてないのに太ります。
運動というか３０分（それがしんどい）は歩いたりはしてます。
すっごいデブです。腹がお肉がすごくて１００いっちゃってます。
大したもの食べなさすぎなのかな。肉も殆ど食べません。魚くらいです。
油は使ってますね。油のない料理ほどまずいものはないです。
ごはんは一応食べます。白米は好きです。
間食は殆どしてません。コーヒーは好きでよく飲みます。

>>1さん、レスありがとうございます。
今度、病院の先生に相談してみようかな・・・？
そしたら後ろめたくないし。。そうですね、良い事を教えていただきました。
私はすっごく太りやすくって、でも、痩せやすい体質でもあるんです。
伸縮自在・・？（笑）
１日に２ｋｇ増えたり、減ったりはいつものことです。
そういう時は多分むくんでいるのだと思います。
でもやっぱり、増えた時は毎回へこみますけど。

ここ３日くらいは、なぜかご飯を食べるのを忘れてしまうので
今日は友達を誘って食べてみました。少し食べられました。

過食とどっちが苦しいですか

>>73
それってリバウンド…。

>>75
それをいわないでおくれやす。（￣□￣;）！！
気にしてるんだから。

>>74さん
どっちが苦しいか？どっちも苦しいです。元々同じなんでしょ？食べれないのも食べすぎるのも。
人によって症状の出方が違うだけ？？？

でも・・私個人として言わせてもらえば過食の方が辛いんじゃないかと思います。
特に女の人は拒食で痩せたら「きれいになった」とか「なんか急にやつれたけど身体大丈夫？」
とか・・・色々心配してもらえるけど・・・過食で太ったら「痩せたら？」とか言われて辛いとおもうので

２日続けてお酒を飲んだら・・・体重２キロ増えていた。
２日続けて２時間バレーボールをしたら３１％あった体脂肪が２８％になっていた。
喜んでいいのか、悲しんでいいのか・・・

体重が増えるとすごいウツ。
太る事が罪悪にすら思えてくる。
だめですね。こんなんじゃ

あー、とっても分かる・・・・（涙）

今体脂肪１６で鬱です・・。
体重４３キロ代突入しただけで不安がよぎります。

「お前バカじゃん？」と言われようとも
体重３０キロ代、体脂肪１５以下は譲れないです。
ある種強迫観念めいてるんですね。

食＝罪悪な感じで辛いっていうか、悲しいです。

>>79さん、ちょっと待ってよ。体脂肪４０いってる私の仲間になろうよ。
寝る前に思い切り揚げ物食べようよ！！ね！！
ご飯もおいしいよ！！いっぱいたらふく食べてすぐにいっぱい
寝れば太れるよ！！

>>80さん
揚げ物食べたい・・・・。
というかきちんと３食摂って、且つ罪悪感の残らない食事がしたい。

自分の身体見てもキモいだけなんですけどね・・・。
女らしくないし。
はぁ・・・・・・。

>>79さん、私も始めは罪悪感がすごくて鬱どころか不安感がすごかった。
でもね、太ってくると鈍ってくるのよ、不安感が・・・
それにこれはマソっぽいかもしれないけど、思い切り太る高カロリーの
ものをおなかいっぱい食べて、すぐ寝るというのは罪悪感だけでなく
いけないことをしてるという快感も味わえます。マジ。
ここで運動などしてはだめ。すぐに熟睡。すぐに寝れなくても
だんだん睡魔が襲ってくるよ。まあ、はっきり言ってズボラに
なろうってわけ。お仲間になってええええ！！

なんか過食スレも似たような事になっててお互い辛いですね。

>>80さん
それは出来ないですよー（泣）
絶対吐きに行きそうです・・・・・。
＆それか運動しそうです。

高カロリー食品を目の前にする時点でアウト・・。

先が遠いな・・。

>>79さん、あららら、あなた一生スマートでいられるわ、それなら。
私みたいなズボラとは根本的に違う人間だね。私はこれだから
鬱病にはならないのかも、神経症だけどね。

私もそうだぁ。＜食＝罪悪

高カロリー食品て怖くて食べれない。
低カロリーっぽいのを食べても、ちょっと食べ過ぎただけで罪悪感。

>>80さん・・・私はズボラな自分にウツになっちゃいます。
本当に汚い部屋だ〜！！！「ウツになるならちゃんとやれば？」って叱られそう。

何事も考え込むだけで行動にうつせないだ、私ってやつは。

>>79さん・・・それはやっぱり危険よね。でも私の知ってる人にもいました。ガリガリなのに「まだ駄目」って自分を許さない人。
お肌カサカサで生理も止まっても・・まだ痩せたいって言ってました。すごくソウウツの激しい人だった。その後どうなったのか分らないけど。

人間って生きていくためには食事と睡眠は絶対必要。より良く生きるためには趣味とか恋とか打ちこめる仕事、家族、友達が必要。
なのにその全てが自分を傷つけるものに変わる事ってよくある。
でもでも・・・傷ついても傷ついてもそれらを探したり、求めたりするのよね。

医者に行けよ。

>>80さん
頑張ってカレーとか食してみたけどやっぱ吐きました。
・・・・終わってる・・。

>>85さん
なんかまずカロリーを考えちゃいますよね。
で、結局豆腐とか食べてるけど、途中で「う、食べ過ぎたかも」とかなるんですよね。
すーごい自己嫌悪。
デパス飲んでも効かない。自己嫌悪に浸ってます。

>>1さん
私も躁鬱繰り返すんですけど・・。
拒食＋嘔吐って最悪ですよね。
虚しさ倍増で。
食と睡眠・・。本当に大事ですよね。
友達とかが「美味しいよー」とか言いながら食事してる姿が凄く羨ましいです。

>>87さん
もう１年以上逝ってるんですけど、治らないんです、なかなか・・・・（涙）

すごくすごく不思議な身体・・・
１ヶ月以上一日１食なのにあんまり痩せない。
最初の６キロはすぐ落ちた。
次の２キロは時間かかった。
んで酒飲んで２キロ戻って・・・その後停滞。

その上、寝てないのに

以前女性週刊誌ですごい低カロリーで生活してる女性の記事が出てた。
何かの病気で栄養剤だけで生きてる。
私も代謝系の病気なのかな？

多分私の心の病気の方は時間しか治してくれないと思う。
傷ついてボロボロなんだけど、その痛みも甘ちゃんの私には必要なのかもしれない。

天気が悪いとウツが酷くならない？
ここ１週間、夜遅くまで眠れなくて２時間とか３時間だったんだけど、昼間は普通に仕事してました。眠くもならなかったし。
ちょっとハイになったり、落ち込んだり。突発的に人にサヨナラって言っちゃったり。友達も恋もなくしちゃうな。

友達が二人、別々に私の今の状態を心配して心療内科に行った経験を話してくれた。
回りに結構いるね。そして二人とも、病院に行って良かったって言ってすすめてくれた。

けど、多分行かない

天気が悪いと、私もウツひどくなります。
低気圧とかんけーあるのかな？
あと、今日は、手が震えます。
頓服飲み過ぎたかな。
これ打つのも、普段の２倍くらい、時間がかかっちゃう。
でも、カキコ。

そう言えば、先生に、「ダイエットしていいですか」って
聞けました。ちょっとなら、いいって言われました。
（私には、我慢するのが、いちばん悪いみたいです）
どうもありがとうございました。

拒食になりたい人、拒食の後に待ってるのは過食だよ。
それよりも自分のゆがんだ体型への考え方を直そうよ。

といわれても、簡単にはいかないですよね。

なんで痩せたいの？もてたいから？
太ってても、もててるこはいるよ。
太ってるから自分に自信がないなんておかしいよ。
太ってても痩せてても自分は自分だよ。

>>93
食べてる自分がイヤ。
太ってる自分がイヤなの。

＞太ってるから自分に自信がないなんておかしいよ。
どうしておかしいの？
知らない人に「あんなにデブなのに、スカートなんて勇気あるよね」って言われても？
海外を旅行したら、現地の人に相撲取りのマネされても？（でもちょっと笑った）
初対面の人に、「柔道やってた？」って聞かれても？
私も彼氏いるよ。
でも、ダイエットしたいよ。
彼氏とか、男性に対してよりも、私の場合は
女性に対して自信を持ちたい。
対等に話すためには、私には、ダイエットが必要なんだ。
「太ってても、もててるよ」
まず、その発想が、デブを見下げている。

太っててももてることは可能だと思う。
それだけキャラクターをテンションあげればいいのだし。
でも、太ってるという意識が嫌なのであって、
去年より何年前より１０kg太ったという具体的な数字が鬱になる。
太ってると他人に見られていると思うだけで鬱。

太るより痩せたい

私も鬱になって、拒食になり、ここ３カ月で身長１６３センチの６５キロから、
４７まで落ちました。父親に太っていた頃、お前、少し痩せたらどうだ、と
言われていましたが、今日は、まるで夏の枯草みたいになったなあ、と無責任なこと
言ってきます。私は食べたいもの食べますよ、肉もケーキも、でも夜は、めん類
と決めていて、やはり夕飯に気を使ったほうがよろしいかと。一日一食ダイエット
は、効果ないと思いますが、色んなものを少しづつ、バランスよく食べ、
そうしないと、美容にも健康にも悪いし、頭の働きも鈍ります。
私はこれ以上体重を落とそうとは思いません、深キョンみたいに、ふくよかなほうが
暖かみがあって、ギスギスした女よりずっと魅力的に見えます。

今回の拒食で８キロ痩せた時・・・男友達はみんな「やっとダイエットしたか。いや〜絶対そのほうがいいよ。もう太るなよ」って言った。
つまりそう言う事なんだわ。８キロ痩せても、まだまだ標準より重いし。深キョンよりずっと太い。何より・・・顔が違う（T.T）

ウツで辛くてたまらない時に「痩せたね、キレイになった」って言われて嬉しかったりもする。半面「私の辛さを誰か理解して」って心が叫んでる。
私の拒食の原因の男はこのあいだ久しぶりに町でばったり会った時「なんかいい感じになったね。痩せてキレイになったし、明るくなった？もう大丈夫だね」だとさ・・・全然大丈夫じゃないやんか〜！！！

ああ、やっぱり私って外面いいのね。

みなさんは何歳ですか？わたしはもうすぐ３０です。１８から２２のころ
が一番その手の悩みのころでした。いまも標準以上１１号と１３号の間くら
いの体型だけど、前より気にせず楽しく生きています。

太っているころも、うんとやせたころも、彼はいたけれど、やっぱりワカイコロは
自分がやせているときが一番幸せな気分だった。

でも考えてみると、やせた太ったと悩んでいる時間に、もっと勉強したり、人としゃべったり
映画を見たり、散歩して空や景色を眺めたり、お料理習ってみたりして
したいことを見つけてランランする時間を過ごしたほうが、トクでした。

だって、２０代ってもう一生で返ってこない大事なときだから。
だから自分を受け止めて楽しまなくっちゃ、一回きりの２０代。

私の年齢ですか？きっとびっくりするよ。
３０代後半です
「その年になって何バカな事言ってるの？」って思うと思う。
でも病院に行った友達二人は一人は私と同じ年、もう一人は２つ上

いくつになっても悩むもんなんだね。
今は心が囚われてしまってる。自分で自分の首をしめているっていうのは良く分かる。
あとになって「なんであの時は」って思うのもわかってる。
でも、今は駄目なんだ。
悩む、苦しむ、あがく←今の私
風景も見る、映画も見る、本も読む
子供がいるから御飯も作る、一緒に出かける、遊ぶ、話もする。母親←それも私。

バカなことじゃないよ。>>101＝1
一度この手の症状にハマったらね。

痩せたら男に声かけられるようになった。
やっぱり太ってるとだめなんだなーって思ったよ。
まあ痩せることによって自信みたいなものがついたけど。。
今は食べることが怖い。ちょっとでも体重増えると
すごく落ち込むし。失ったものもすごく多いなあ・・・。

>>100
私は２１歳です。うーん、自分を受け止めるか。。。
難しいですよね（^^;;　人生楽しまなきゃとは思うのですがなかなか・・。

痩せる＝自信がつくことですか？
わたしは拒食で痩せても全然自分に自信がもて
ないままでしたが・・・

私は拒食やって痩せましたが、1日中食べ物のことばかり
考えてしまいます。カロリーが気になって誰かと
食事もできません。
いくら痩せても心が病んでいたら意味がないです。
太っているから自信がないと書いてありましたが、
私は痩せていても自分に自信がないです。
いつか過食して太ってしまうのではないかという恐怖に
いつもおびえています。
周りの人から「やせていてうらやましい」といわれると、
もし太ったら自分には何の取り柄もなくなってしまう、と
思ってしまいます。

>>95
＞知らない人に「あんなデブなのに〜
そんなこというほうが無神経なんだよ。
拒食とか過食症の人って他人の目を気にしすぎてると思う。
他人の言葉でいちいち摂食障害になってたら自分がかわいそう。

言葉でというより・・・起こった現実が引きがね。
人からみたらたいした事ない現実でも、自分にとっては大問題
私の場合、今回は付き合ってた彼の結婚。
今でも、悲しくて悲しくて心が押しつぶされそう。
回りから見たら「そんな不実な男どこがいいの？」って言われるけどね。
子供がいるのに失恋ぐらいでへこたれちゃだめ・・・って私の中の良心が言う。
でも悲しくて辛くて・・・心にひずみが出来てる

さて・・・今日はテニスの試合。明るく元気な私に化けてきます。
っていうか、自然にそうなる（元気そう）条件反射？？？

食事は3食きちんととってます。睡眠も取れてます。
でも、気持ちの浮き沈みはいかんともしがたいって感じです。
リバウンドで太ったら、また落ち込むんだろうな。

では、行ってきます

食事はきちんと取れるのですが
家にお菓子があるのが嫌です
親が買ってきます
親は一口二口食べてふたをして、棚にしまえるけど
私は一箱二箱食べて、食べ尽くさないと打目です
過食期は過ぎましたが
まだ拒食よりなのかなと思います

>>110
私も頂き物で、予定外の食べ物とかがあると、
すごく焦ってしまいます。
自分の中で”食べちゃだめ”と意識しすぎて、逆に
どうでも良くなって食べちゃう。

私拒食ですが、ちっとも痩せません。
体脂肪４０以上あります。１ｋｇでいいから痩せたい。

１週間なんにも食べてないけど１ｋｇも痩せなくて鬱。
痩せればそれなりに楽しいんだけど・・・

私は身長１６３体重３８ｋ
体重を増やしたい。
女性らしい体型になりたい。

１日朝だけ食べる。（めちゃ少ない）・・・・０，５キロ減
朝、普通。昼、過食（お菓子、揚げ物、アイスなど）し、４０分歩く・・・１，５キロ減
食べないと痩せないことを身をもって体験。

>食べないと痩せないことを身をもって体験
これ分かるわぁ。
結構長い時間ほとんど食べないと体温が上がらないというか冬眠状態なんじゃないかと思う。
ダイエットの話しでは脂肪がガソリンで筋肉や身体の組織がエンジンってたとえられるみたいだけど、食事はエンジンのセル（スイッチ）なんだって。
だから、少しずつでも食べないと燃えないらしい。
身体が飢餓状態になると「このままじゃヤバイ」って脳が危険信号だして「低燃費（省エネ）」状態を命令するらしい。

>>115、>>116
分かる分かる。
大体朝はめっさ少しで昼はしっかり食べて（親の弁当は量多い上に残せない）
夜食べないって生活を最近まで送ってたけど、毎日0.5ずつ減ってた…。
ある程度は食べないと痩せない。

ただね・・・分かっててもやっぱり、食べれないのが「拒食症」なのよね（ＴＴ）

>>118
それもわかる（ｗ
でもやっぱ私は今日からちょっとだけ食べることにするよ。
夜ね。

そうなんですよ。
食べなきゃ痩せるんですよね。
だから一日中紅茶（砂糖なし）かウーロンか水がチャラばっか。
食べても下剤、食べ過ぎたら嘔吐。
最悪じゃ。

チャラ良いよねー。カロリーゼロ。

>>1
http://cheese.2ch.net/test/read.cgi?bbs=pure&key=987018912

今日・・・献血してきました。４００ｍｌ。最初の比重とかの検査で落ちるかな？と思ったのにしっかりクリア。
血圧も異常ナシ。
ホトンド寝てない食べてないのに本当に私の身体は元気だ。

一度は治りかけた拒食。
でも、また片足踏み入れてしまった。
３８キロになったら、強制入院。
でもまだ大丈夫。が、しかし。。。
ここ１週間で食べたのはカロリーメイト３かけ。
パン１個。あとは、食べれない。というより受け付けないんだ。
見るだけで怖い。
病院の先生が水分だけは摂りなさいっていうからとりあえず、
午後の紅茶￥１２５円のやつだけは、薬飲むときに飲んでる状態だー。
実際、ホントに拒食で細い人見ると食べなくちゃって思うんだけどね。

拒食のときって
満員電車に似てない？
ぎゅうぎゅうで自分も押しつぶされたくないから
ヘンに力んじゃったり
外側に力がかかるようにしたり
食べ物とかカロリーとか体重とか色んな物が
のしかかってきて辛いけど
自分の力じゃ押し返せなくて
結局電車降りる時には身体の節々が痛くなってたり
そう考えると
電車の乗員はこの病気で悩んでる人
いたくなったのは自分の心
でも
電車を下りて少したてば痛みも薄れるように
病気も心のバランスも元に戻るから

ある本に書いてあったんだけど
人間は完全に元通りになる事は出来ないんだって
昨日より今日は成長してるし
今日より明日は成長してるんだって
だから代謝も落ちてくるし
身体も衰える
だから
「完全」じゃなくてもいいんだよ

すっごいウツです。
メルトモや元彼に死にたいってメール送っちゃった。
すごく迷惑なお騒がせ女だなって、益々ウツ
実際死ぬことは出来ない、子供や親の事考えたら絶対自殺なんて出来ない。
拒食の原因になった彼とはまだメールしたりしてたの。
ずっと眠れない、食べれないってメールしてもその事には絶対返事来なかった。
それでウツがエスカレートしたみたい。
彼の事、今でも好きで好きでたまらない。
彼には「ちゃんとサヨナラして」って何度もお願いしたんだけど、駄目だった。
私が彼を大好きなこと知ってて、新婚の奥さんの事とかメールしてくる。
私もきっぱり別れたらいいのに、好きだからそれも出来なかった。
もちろん肉体関係はないよ。今日メールしちゃった「あなたの誕生日に死ぬから」って。
これできっぱり別れられたかな？

昨日、超ウツだった反動か、今日はちょっと元気でした。
朝、昼、晩3食とも食べれた。夕食は中華。体重計に乗るのが怖い。
明日もウツなんだろうか？すごく不安

ども。
私は拒と過を行ったり来たりしてる者です。
今は拒モードです。
健全な（？）拒食モードで、嘔吐はしてません。

>>124さん
分かりますよ。
私も前そうでした。
でもいつかふと食べられる日も来るから。
こんなことしか言えないけど、ごめんなさい。

真夜中に、いっぱいいっぱい食べちゃった。
チョコレートとスナック菓子食べた。
もうすぐ寝る予定。きっと明日はビックリするぐらい体重が増えてるんだろうな。

拒食から過食へと変わりつつあるみたい。

まさにこのスレの1の言うとおりの人生を歩む１であった
http://216.218.139.83/test/read.cgi?bbs=utu&key=990977932

今は拒食でも不眠でもない状態です。
何故か？元彼と復縁っていうか、これからも友達でいられるって分かったから。
毎日メールが来るようになったから。
でも・・・この安定もすぐ崩れてしまうかもしれないという不安が常につきまとう。

いや・・・考えてもしょうがない。今が良ければそれで良しとしよう。

>>132１さん
うん、とりあえず今が良ければいいと思いますよ。
明日にはどうなってるかなんて誰にも分からないし。
１さんの安定を祈ります。

もっと痩せたい。

おはようございます。全ﾚｽ読みました。
私も摂食障害です（摂食障害ｽﾚや過食障害ｽﾚにも書き込んでます）
今は過食嘔吐から脱出しつつあります。
昔の拒食時は38kgだったのに何故か生理だけはありました（w
きっかけはﾀﾞｲｴｯﾄでしたが痩せ始めると戻るのが怖くて拒食嘔吐。
そして過食嘔吐になり入院（胃腸が弱いくせに･･･手術して最悪）
それから暫くは拒食気味だったのに過食嘔吐に戻り数年。
と、自分でもわかっていながら情けなく繰り返してました。
最近この板を読んで「自分と同じ事で悩んでる人がいる、治った人がいる、
もっと大変な人がいる」と勇気つけられ先月から徐々に回復しつつあります。
完治ではないので食事制限したりｶﾛﾘｰも考えちゃってるけど
過食しなくなった、吐かなくなっただけでも十分進歩。
体重は48kgで多分普通なんだろうけど「あと3kg痩せたい」という気持ちは
変わらない･･･彼氏は「今以上太らなければいいよ、無理して痩せなくても
いいよ」って言ってくれるけど自己満足ですね。
食べて運動、これが一番良いと思う（躁鬱で引き篭もり気味なので全然運動
してないけど･･･）でも確実に精神面でも良くなりつつあるから嬉しい。
このまま治って吐きﾀｺも消えてくれれば尚嬉しい♪
不眠症だし躁鬱だしｱﾙｺｰﾙ依存症だけど病院には行ってません。
薬に頼るのが怖くて･･･（でも下剤乱用してた）
何が言いたいのかわからなくなっちゃったけど1さんや他の皆さんに
このﾚｽ読んでもらえれば嬉しいです。話聞くし聞いて欲しいし。
友達にも摂食障害が治った子も何人かいるし参考になれば、と。

拒食症で倒れて入院したとき、2週間くらい点滴と海苔と
お茶だけで生きてたことがある。
病院の食事は食べるふりして、こっそり捨ててました。
点滴も抜いてしまいたかった。

先日、献血したんです。前日の睡眠３時間、もちろん一日１食のプチ拒食中（期間１ヶ月半体重の減少８キロ）・・・結果が今日届きました。
信じられない事に・・・前回の検査より数値的には健康になってた。赤血球は増えてるし・・特に酒やめて３ヶ月だったので肝機能がすごく良くなってました。
どういう事なんだ？私には一日１０００ｶﾛﾘｰ以下が身体に合ってるって事なのか？

>>135さん。とても優しい方ですね。今の状況を自分でちゃんと判断なさってるし、１歩ずつでも良いほうに進んでいけたらいいですね。
私もソウウツが激しいので色々共感出来る所多いです。４８キロですか。身長はどのくらいなんでしょう？私の彼（っていうか元彼で、今メルトモ）は「それ以上痩せるな、俺は、ぽっちゃりが好き」ってこの間言ってました。痩せた痩せたといっても人からみたらぽっちゃりなんだな・・・ってちょっと落ち込んだりして。
私の場合、ひょっとすると「あなたのせいでこんなに苦しんでる私を見て」って気持ちが大きいのではないかと思います。その上で回りからも「痩せたね」って認められたい。
痩せて健康崩したら、なんにもならないんだけど上にも書いたけど何故か健康度が上がった（＾＾；）

今は普通より量は少ないけど１日３回御飯食べて、チョコとかも食べてます。体重は５９キロ台に落ち着いてます。食べても増えていません。
標準体重よりはﾀﾞｲﾌﾞ重いけどね。

>>136怖い体験ですね。拒食で入院しても精神的なカウンセラーとかはないものなのですか？
今は良くなったのかな？点滴と言えば「ポカ○○○ットは飲む点滴」と聞いてスポーツする時に怖くて飲めなくなりました。太りそうで・・・

>>138
拒食が行き過ぎて心臓に負担がかかって
内科に入院したんですよ。(そのあと精神科に送られましたが･･・
今も拒食、過食を繰り返しています。
あのとき死んでいたら良かったかも･･・と思ってしまう。

>>136その時死ねなかったって事は意味のあることだと思う。たまたま死ねなかったんじゃなく
まだあなたが死ぬ時期では無かったって事。

拒食、過食他にもこれからも色んな事ある。病気持ってたり、家庭の事情があったり。
またその時みんなで考えようね

ううう、鬱＆拒食モードです・・。
確かに、眠れなくなった・・・。
ああ（鬱）

私も摂食障害で、拒食にも過食（嘔吐有り）にもなりました。
過食の時は心がしんどくて、拒食の時は身体がしんどかった。
どっちの方が楽なんでしょうね。
そりゃ、どっちでもなく普通に食べられれば一番いいんだけど……。

ﾚｽ＆読んでくれてありがとう。
身長は157cmです。だから多分普通です。ただ以前（38kg）に比べたらやはり
太っているので･･･無理に痩せたいとは思わないけど、45kg位に落としたいな、と。
最近久しぶりの友達に逢ったら「最初見た瞬間『太ったね』と思ったけど
健康的になったよ。あの頃は痩せ過ぎ」って言われて微妙でした･･･（w
「『太った』って言うな、自覚してるんだし」って正直思った。
その子は相変わらず摂食障害で細かったけど、やっぱ立ち直るのは
自分で気づかなきゃ無理、他人に何言われても変わらない、って事を
知ってる（私はそう思っている）ので･･･ただ見守ってあげてました。
私を見てその子は「何か幸せそうで良いな」って言ってくれたけど
まだ完治したわけじゃないし、こっちもいつ再発するかわからない状態なので
何とも言えなかった。ただ、素敵な彼氏がいる事は事実だし彼氏の存在の
お陰だという事は否めません。その子のｽﾄﾚｽの原因の1つが恋人だから･･･。
私達は昔から摂食障害である事を打ち明けあってました（珍しいのかな？）
こーゆー友達がいると、もしかしたらお互いにとって苦しさを吐き出せ合えたり
愚痴ったりし合えて良いのかな、とも思いました。
長くてｽﾏｿ

>>135さん
私も同じです。
身長１５９で、３８キロで入院しました。
で、その後過食モードに至り、今４２まで落としました。
今拒食モードなのでもう少し落ちるかな・・・・・。
私も太って「可愛くなった」って言われて微妙でしたよ。
複雑ですね、なんか・・・。

過食→拒食中なんだけど何回もこれ繰り返してるから
痩せなくなってきちゃいました。
あまり食べてないのにな、、、、足ふとーーい！！ハァ。

>>135さん
いっしょに話し合える人がいるというのはいいですね！
うらやましいです。

うん、話し合える人がいるのはいいね。私の場合、似たような悩みを持ってる友人はいるけど（拒食、過食とは違うけどソウウツの方で）
彼女の場合も私と同じように恋愛の悩みなんだけど、本当にソウの時は攻撃的で「あんな男死ねばいいのよ」とか発言が過激。ウツの時は「もう死ぬしかない」とか悲惨。
その上、おしゃべりなのでこっちの相談なんかしたら、大変。彼女の話しは聞くだけ聞いてます。ちょっとでもなだめたりすると逆切れされるから。

なんか余計疲れるのよね。

私・・拒食抜け出して、体重も安定してたのに・・・一晩大酒飲んだら２キロ増えてた。その後は過食気味。
嫌だ、これ以上太りたくない。やっと「肥満」から「標準の重い方」になったとこなのに。

>>144
今、食欲がないです･･･また拒食→過食になるのが怖い･･･。
精神的に参って酒に走ってます。

>>145
その子とは話し合うというか、私が頼られてる状態なので
私がその子に相談する事はないです。その子の話を聞いてあげてるだけ。
だから時々一緒にいて話を聞いてるのが辛い。でも放っておけない。
多分その子は「相談相手がいて凄く助かる」と思ってるんだろうけど
私は実際ｷﾂｲです、昔の自分を見てるようでもどかしい（w

>>146
大変ですね、お互い（w
その子は寂しさから自分を傷つける癖（ﾘｽﾄｶｯﾄや嘔吐）があるので
攻撃的ではないけど心配です。そんな自分も危ういのに･･･（w

>>135>>147
その子っていう年でもないのよ、その人４１歳。私より３学年上。子供２人いる主婦。旦那はめっちゃ優しい人
不倫しては別れるたびに荒れる。っていうか付き合ってる時から荒れてる。一日中携帯電話から目が離せなくなってる。
まぁ誰だって恋をして彼から連絡が来ない時は待っちゃうもんだけど、彼女は周りでみててもあきれるくらい電話ばっかり見てる。
「もうこれが最後の恋」とか言いながらこの５年で３人は男が変わってる。っていうかネット不倫（チャット仲間と不倫）だからいくらでも相手は見付かるみたいね。

何度こんな奴と友達やめようと思ったことか・・・


すんごくおなか減ってる。もうちょっとで冷凍庫の春巻きチーンして食べるとこだった。体重計が目の前にあるので乗ってみたら。やっぱり太ったまんま。体脂肪は２８だったから前よりマシなんだけど。ここ５年以上ずっと体脂肪３５〜４０くらいあったから。

失恋から２年、まだ引きずってる。
仕事探さないといけないけど一日一食で体重は変わってないのにヤツレ・・・
やばい

>149　活動に必要な筋肉が落ちて、脂肪ばかりなんじゃ？
ガリ子は無気力、体も心も弱くなるよ。
食べて、動きなさいよ。

うん。

最近異常なほど食欲がない
１ヶ月以内に５キロほど落ちた
嬉しいけど
地獄を見た人だからこわい
・・・・・恋してるからかな？

>>152
恋できるなんてうらやましいです。
自分は１０年くらい摂食障害やっていますが、
自分のことで精一杯で、恋愛する気力はないです。
摂食障害で結婚している人もいるけど、すごいなぁと思ってしまいます。

>>153恋ってね、突然やってくるもんなのよ（ＴＴ）
っていうか私、この年になって初めて恋をしたような気がする。恋愛で泣いた事も拒食になるほど悩んだことなんてなかった。
まぁ・・・今の恋はどうにもならない恋なので余計こだわってるのかもしれないけどね。

でも、摂食障害で結婚？？それって、結婚する前から障害があったの？結婚後？結婚後なら良くある話。
結婚生活ってストレスたまる。双方の浮気や、親＆親戚との関係。子供の事・・本当、悩んでる人多いよね。
って、彼が結婚しちゃったのにまだ吹っ切れてない私も、彼の妻にバレたら大ストレスの原因になっちゃうけど、片思いだし、許されるかな？？？
「私の夫に片思いしてる女がいるなんて許せない」って切れるかな＞彼の妻

一時期拒食症になったけど、私の場合はダイエットと言うより
食べる気力がなかった。
このまま餓死しないものか？ってかんじ
拒食って色んな種類があるのね。

>>155無気力？何か原因があったのかな？

私は失恋後の２週間ほど頭がずっとモヤがかかったみたいで、暑いのか寒いのかすらわからなくなってた。
自分だけおいてけぼりで、回りの日常だけが進行しているような感じ。無気力っていうより、ただただ悲しかったんだけど。
モヤかかったまんまの頭で「食べないと死ぬかな？でも、多分死ぬ前に誰かに病院つれていかれるなぁ」とか「いつまで眠くならないんだろう？私もう狂ってるのかな？」ってどこか冷めた感じで考えてた。でも自殺する気力すら涌いてこなかった。人間うまく出来てるもんだと思ったよ。モヤかかってなかったら突発的に自殺してたかもしれないもん。

ここのすれこわすぎ・・・
っちゅうか、思いこみの激しい奴ばっかじゃん
ひっきーとかすとーかのあつまりにしかおもえん

おはよう。
昨日は特に何がどうと言うわけではなく、ワケも無く落ち込んでいました。
「このまま生きていても辛いだけなのに、なんで生きてるンだろう。」って
毎日一生懸命働いても、生活苦しいし、貯金もたまらない。同じ年の平均賃金を見て再びウツ。私の３倍強でした。あと３倍給料貰えたら、人生も楽しいのかも知れない。お金ほしいな。今拒食で生活は助かってる。これが過食だったら、大変な事になってるだろうな。

私も食べるの怖い。
バイト先の人がいろいろ出してくれて断れなくて
食べちゃうと、かなり気になる・・・鬱だ

かなり、やせ衰えてしまいました。
痩せすぎの忠告を受け、これ以上はやばいと思い、ケーキ、チョコを
毎日食べますが、なぜかなに食べてもくだってしまいます。
１さん、どんなお仕事されているのですか？
職種を変更されるとか、何か、特殊技術身につけるとか、私もお金
欲しい、だもんで、今銭のいい仕事探しています。
この夏は、フィジーにでも行ってのんびりするのが夢です。

仕事ですか？昨年末３年勤めていた会社が倒産してしまいました。その時の手取りが約１５万円でした。職安に通いました。でもどこも年齢制限や、仕事の経験の有無とかあって就職できませんでした。私は３０代後半です。今はなんとか役所の臨時職員として２年の期限付きで働いています。手取り１３万弱です。家賃４万、光熱費その他。親子二人が生きていくには最低ラインでしょうか？母子家庭の補助は月二万８千円です。借金作らないように細々と生きてます。
うちは元々親の代から貧乏でした。子供の頃から貧乏でした。
これから先生きていても何も楽しい事なんてないんじゃないかなと思います。あったとしても、感情が負のほうにしか向いてないので楽しいって感じられないかもしれない。
生きていたくないけど、子供がいるから、その責任としてだけ生きています。子供の前では普通に過ごしています。母親がいつも「死にたい」って感じている事を悟られないように元気でやさしいお母さんしてます。

すごく偉いなあ、と思います。
子供をそうやって一生懸命育てている、私など、他の人のこと考える余裕すらない、
自己中なパラサイトです。
まだ３０代、頑張っていい人見つけたらどうでしょうか。
なんかいい意見言えませんが、それが得策と思うのですが。

全然えらくないよ。
自殺願望のある母親なんて最低だと思う。
いつも「産んでしまってごめんなさい、こんな母親でごめんなさい」って心の中で謝ってる。

はぁ・・・・。
拒食・・・。脱出したいっすねぇ・・。
飲んでばっかりだ・・。
でも体重減らない。
鬱。

若年性更年期障害って知ってる？
http://homepage1.nifty.com/sagi/aruaru.html
の中ほどに書いてあるけど、きっとここに来てる人達にも当てはまると思うんだ。

↑のＨＰの５月１３日の所「更年期」の中にあります。

>>163
どうだろう、ここは一つ、すっぱりと無理心中して決着をつけてみては。
決行前には
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=982172022&ls=50
に一言よろしく！

今日はいっぱい食べました。
と・・・いうのも、昨日彼と会って話しをしたから気持ちが落ち着いてるのです。
私はアルコール依存もやったことあるけど、今は彼に依存してます。彼にもはっきり言いました。私の感情はあなたに左右されてるって。
彼は逃げずに抱きしめてくれました。
今は幸せ。でも・・・彼は来年子供が生まれる予定です。
不倫やめたいけど、やめれない

大阪の子供殺してた事件の犯人の「学歴へのこだわり」等々を新聞で読んでいて、怖くなった。
私も学歴にはコンプレックスがある。
裕福な家庭に育った人に対する言い様の無いコンプレックスがある。
育ちが違うとか人間の質が貧乏で学のない私とは違うと思う。
何不自由なく育った人が羨ましい。
でも恵まれている人を傷つけようとは思わない。
人を傷つけたいとは思わない
自分は死にたいけどね。でも死ねないからただ生きている。

↑かき忘れ
だから、このまま食べなければ自然に衰弱して死ねるかなって思ってる。
食べる事にお金をつかうのが無駄だとしか思えない。
体重が１キロ減るたびにあとどのくらいで死ねるのかな？まだまだかな？って考えてる
今１週間に１キロずつ減ってます。元がおでぶなのでまだまだ死ねそうにないです。

体重25kgまで落としたけど死ねません。

>>171
それで入院とかしないで大丈夫なんですか？

http://www.best.com/~anorexic/Nicole3a.jpg
どう思います？

僕も拒食でした。　男でもなるんですよ、僕の場合好きな人と離れた時、それを認めたくないって言うか、
今の状態から一つでも何かが変わったら、彼女はもう戻ってこないんじゃないかと思うと食べれなくなって。１７４ｃｍ　４５ｋｇになった時は、もう常人の感性は無かったのを覚えています。
ずーっと夢の中にいるような不思議な感覚と共に、口からは、周りの人にすごくひどい中傷がとまらず、「何をやっているのだろう」とずーっとおもっていました。
病院に連れて行かれた１週間後に、過食へ移り変わりました。　学校に行くと「太った」といい、みんな好奇の目で見るので、「人の苦しみも知らずに・・」といつもカリカリしていて。

これは、へんないいかたかもしれませんが、「経験者」しかわからない苦しさだと思います。

このやりきれない気持ちを誰かと分かち合いたい。

榎本加奈子って死んじゃうの？
けっこうセックスやってるみたいだし、ズケズケものを言うキャラだよね？
なんか死んだら嫌だな。

拒食だと異常性欲になるって聞いたけど本当？

私も本当に拒食です。もう１ヶ月殆ど食事らしい食事してません。
１５０センチ６０ｋｇです。

>>177
それだけ体重があったら大丈夫っしょ。
俺なんて165cm50Kgだよ。拒食じゃないけど。

>>174ROSEさん
恋愛の問題から拒食過食になることって多いですよね。
私は単純にダイエットで摂食障害になってしまったのですが・・。
拒食して体重減ると集中力が無くなるしおかしくなりますよね。
お金欲しくてバイトしようにもなかなか・・・。
でも太るのは嫌だし。袋小路に陥ってます。

>>169、170

大丈夫だよ。あなたは犯罪者なんかと一緒じゃない。心がピュアなんだね。
でも自分を責めなくていいよ。みんな多かれ少なかれ人を嫉む気持ちは持っている。あなただけじゃない。み〜んな一緒。
他人を思いやるのと同じくらい、自分のことも大切にしてあげてね。

心が壊れたまま戻らない。
戻りたくないのかもしれない。
ずっと悲しいままでいたいのかもしれない。

このまま自分の存在を消してしまいたい。
子供の眠った夜と休日はずっとウツ状態

明日から仕事
また元気なフリして仕事に行きます

行け。

私、半年前まで体重36kgでした。身長は168cm。
誰がどうみても「病的に」痩せてました。
でも入院とか、話しには出たけどさせられなかった。
今はだいぶ体重戻って43kgぐらいです。
でも健康的にだったらもう少し太ってもいいかな、と思います。
太るのも痩せるのも、見た目「健康的に」ていうのが
ベストだと思います。

何が嫌って拒食が治って普通になったのに周りに「太ったね」って
言われる事。「戻ったね」ならまだしも･･･。
だから無理に拒食続けて結局は過食になったり嘔吐しちゃうのに。

食べないと息子が心配する
だから夜は一緒に食べる

子供や会社の人の前では
「普通の顔」で生活してる
笑って、仕事して食べて

でも

一人になると
壊れた私に戻る

拒食は壊れた心をもっともっと壊して行くね。
最初失恋のショックで何も食べれなくなって
次にそのまま、やせたくて拒食を続けて
今は週に１キロずつ減ってる
その分心も壊れて行ってる

>>183さんのように病的にやせてはないし
>>184さんのように無理に拒食を続けてるわけじゃない

ただ、物を食べる自分が嫌い
生きていたくないのにそれでも食べる自分が嫌い

>>1さん
病院行ってる？
良い先生に出会って、話を聞いてもらうだけで変わるよ。
病院のスレいっぱいあるじゃない？結構役立つよ。

あなたが死んだら、あなたの子供はどうなるの？たった一人の親でしょう？
辛いだろうけど、子供のためにも生きて。

>>186さん。大丈夫、死ねないって事は自分でも分かってるから。
本当にソウとウツの波が大きくて自分でも辟易します。
昨日ウツだった分、今日はちょっとソウ状態です。

子供の前ではウツの時もソウの時も同じだよ。一応母親の自覚はあります。

病院は・・・まだ行ってない。田舎なのであんまりよい病院ないんだ。
行ったら楽になるかもしれないけど、
行ったらズルズルとはまりそうで怖いってのもあります。

拒食モードに突入したのでまた参加致します。
３０キロ台に戻したい。

>>188おかえりなさい。（って言っていいのか？？？）
私は今過食モード。チョコレートがやめられないよぉぉ。
誰か止めて〜って感じ。

そのせいかウツから抜け出してる。

なんか、抗不安薬スレで、アモキサンで食欲落ちたっていう
レス見てショックですー。
私食欲出たのに・・・・・・・・・・・。

>>1さん
ルボックスを！！
あれで抑えるのが良いと思われますっ！！（笑）

>>187
＞行ったらズルズルとはまりそうで怖いってのもあります。
はまってしまった方が、今よりはズゥ〜ト楽になれるヨ！

>>191そうなのかな。
週末がやってきた。また寂しくてウツになっちゃう
医者に行く勇気が出ないままの週末
お金も全然ないし、どこにも行かずに落ち込んでいそう。
貧乏って辛いね。

>>181１

食べると元気になるか・・じゃ、うつと食べる、どっち？？
元気になりたいからあたし、食べる・・うつって食べると
変わる？

>>193超ウツの時は物を食べる自分が嫌いになる。
ちょっとウツの時は食べると元気になることが多い。
普通の時は食べると単純に「太るなぁ」って思う。
でまた太るとウツになって食べる自分が嫌いになるって超ウツになって
・・・の繰り返し。

自分自信がわからないんだ。
週末は子供も実家に行っちゃって一人なの。
思いっきり泣けるのはいいんだけど、
半面どんどん歯止めがきかずに落ち込んでも行く

私は子供がいるから死なないけど、自分の生活や将来に夢も希望もないんだ。
っていうか、先の事考えても暗くなるだけ。
明るい未来のビジョンなんて浮かばない

子供の親として生きてるだけ、
子供にウツな母親を悟らせないように生きてる

１さん　あたしもそのくりかえしです。
食べるとうつになる。。。
過食とまんない。

なんかここに書き込んでる人もほんとは拒食のような気がする
http://www82.tcup.com/8215/kanako.html

>>196見た。痩せすぎて悩むのか〜私は今１６０センチで５７〜５９を行ったリきたり
どんなに精神的に追いこまれて悩んでても相変わらずのぽっちゃり体型。
胸だけやせたけどね。１０４センチが２ヶ月で８８になりました。皮が余ってて見苦しいです。

やっぱり死のうと思う。
残された家族の為に自殺に見えない死に方で。
丁度、うちの近くの川は上流にダムがあって大雨が降ると放流する
今は無理だけど、家の片付けが終わって貯金や保険を親が分かるように整理できたら
増水した川に飛びこみます

いままでこのスレに来てくれてたみんなありがとう。
今すぐは死ねないけどきっと台風の頃には死ねそうです。
私は何も将来に希望がないから死ぬけどみんなはそうじゃないはず。
若いって事だけで財産だよ。
じゃさようなら

>>1さんちょっと待ってよ！！

私まで頭が混乱してきた。
>>1さん、生きようよ・・。
優しいレスくれたじゃないですか。
死ぬなんて言わないで下さいよ。
これ以上人が死ぬのはもう、いやです・・。

１さん、若いとかって関係ないっす！
みんな苦しいし、ここからどうにか抜けだそうと
必死でもがいてるんです（もちろん私も）
とにかくちょっと落ち着いてみましょうよ。

>>1
このスレに初めて来ましたが、
ちょっと１さんの後半のレスで驚いたので、レスします。

私も、苦しくてもう死ぬしかないって思うことは何度かありました。
悩んだ末の判断です。その頃の私は完全なる鬱で、病院へ通ったり、
精神安定剤を飲んだりしていました。軽い拒食＆過食にもなりました。

１さんには今、心の静養が必要です。
まずは考え方を変えるように努力してみてください。
図書館で色々な本を読んだり、リラックスする音楽を聴いたり。
私もそうすることを繰り返すによって、死ぬことだけは考えなくなりました。
お願いですから、生きてください。お子さんの将来も考えて。
お母さんがいなくなったらどんなに悲しむか。

将来を悲観するのはわかります。
でも生きていれば必ずいいことがあるものなんです。

私も死にたいような気がしてきた。

将来じゃなくて今を悲観しているのでは・・
今が悲しいから将来を悲観しちゃうのでは・・。
今をよくすればいいと思いません・・？

＞今をよくすればいいと思いません・・？

そんな簡単にできたら誰も悩みませんよ。

＞２０６
同意です。
やはり１さんには、受診が必要だと思う。
>>187
＞病院は・・・まだ行ってない。田舎なのであんまりよい病院ないんだ。
とにかく何処でもいいから、病院へ行って下さい。
お願いします！！！

病院も有効です。今は比較的安全でいいお薬が出ていますしね。
それに天気がいい日に、景色のいい所へ出掛けてみるのもいいです。
息子さんも一緒に、連れていかれるといいと思います。

これはバカにしたもんじゃないです。
私は東京に住んでいますが、鬱の時に知人に
日本海の岸壁（危険なところではないですよ）に
連れて行ってもらい、日本海に沈む美しい夕日を見て
凄く「今まで生きていてよかった！」と実感したんです。
そんなちょっとしたことでも、心が洗われたりするんです・・・。

みんなありがとう
病院今探してる。
でも、やっぱり他のスレとか読んでも、私の住んでる地域の情報はないのよね。
とにかくどっかでお薬もらってこようと思います。

このままじゃ友達全部に迷惑かけたまま嫌われてしまいそうです。
彼は私の自殺予告には「もう慣れた。いつもの事」って半分諦められてます。

１さん、少し元気を取り戻してくれたようで嬉しいです。
みんなでここで励ましあって生きていこう！
私も１日も早く元気になるように努力します。

１さん、お薬って効きますよ。個人差はもちろんあるだろうけど、
鬱は薬で治ります。１度やっぱり病院へ行ってみてください。
私はパキシルというＳＳＲＩを飲んでいて、以前は過食嘔吐や自傷
をしていましたが、今は大分落ち着いています。
変にハイになるとかじゃなくて、ニュートラルな状態、という感じです。
激しく落ち込むことが少なくなって、摂食障害や睡眠障害を前向きに
コントロールしよう、掃除もしよう（以前は片づけられない人間でした）
という気持ちが出てきました。
更に、私にとっては良いことに（？）パキシルの副作用で食欲がなくなり
１６０ｃｍ５４ｋｇだった体重が、４５ｋｇに減りました。
最初はこのまま拒食症になってしまうのでは？と恐くなりましたが、
２か月以上経った今現在、普通に３食きちんと食べられるようになりました。
それでも鬱だった時より行動的になったので、体重はキープできています。
やっぱり、精神状態が良好でないと、摂食も自分でコントロールできない
ものなのではないでしょうか？
・・・長々とすみません。以上、薬も捨てたモンじゃないという体験談でした。

１さん病院行く時は、印鑑忘れないでね！
先生に「３２条でお願いします」って言えば、精神科・神経科・心療内科なら
９５％公費負担で安くなる手続きしてくれます。

ああ、１さんだ。
また来てくれてよかった。心配してましたよぅ。
私もまた精神科逝こうと思ってます。
途中で行かなくなっちゃったから。。

質問！何日くらいだったら水分のみで
もそこそこ普通の生活できるんだろう？

ほんとうみんなありがとう。
私のウツで振りまわしちゃってごめんね。
>>211さんのレスを見てると良い事だらけのような感じがします。病院に行く勇気がでました。ありがとう。

>>212さん。うちは母子家庭なので普通の病院はタダなんだけど、（もちろん毎月給料から社保は天引きされてます）精神科とかは病気扱いじゃないのかな？？？
病院はやっぱりうちの周りにはホトンドないんです。大学病院とか日赤とか大きな所はあるんだけどね。友人が昔行ってたところをきいて見ようと思います。

>>213さん、また病院行ったら報告してね。私は今週中には行きたいと思います。

>>214個人差もあるだろうけど、私は失恋二週間で口に入れたものって食パン2切れとお味噌汁2杯でした。あとはブラックコーヒーのみ
それで体重は最初6キロが〜って減って、そのあと2kすんなり減って。あとは増えたり減ったりです。
水分のみで生活してると・・・精神トコトンやられますよ。人前ではハイな事多いですから普通に生活してるように、周囲は思うでしょうけど・・・
前にも書いたけど、女性なら「若年性更年期」がやってきます。

１さん、精神科だって普通の病院・普通の病気だから
多分タダになると思うよ。。

鬱のことを私の自殺願望に振りまわされた人達に告げた。病院に行く事も。
症状とか対策の乗ってるHPからの引用もつけてメールで・・・

結果・・・なんか心が軽いんですけど。
彼からの連絡がなくても辛くない。1人で泣く事もなくなった。
お腹もちゃんと減る
彼の結婚を知った時から離れなかった「暗い想い」「悲しさ」がなくなった。
自己否定も、自殺願望もなくなった。
久しぶりに曇り空が消えて晴れ間が見えたみたいな感じ。

と言う事で・・・
病院はもう少し様子みてからにします。
ちょっとでも怪しいと感じたら仕事休んで直行します。
色々な情報くれた人、励ましてくれた人どうもありがとう。
ちなみに鬱の諸症状についてはここを見ている人なら知ってると思うけど。うつ病の症状は四つの成分、
1.気分（悲しみ、不快気分など）
2.自己認知（自尊心低下、罪責感、絶望など）
3.運動性（動きの減少）
4.身体症状（不眠、食欲不振、やせなど）
から成り立っている。治療を行わないとふつう六カ月またはそれ以上続く 』

以上フレッツアイで「鬱病」で検索したHPよりの引用。

age

太ってもいいからもう抜け出したいと思えるようになって、拒食しなくなって、
体重は当然増加したが、それでも今まで何とかやってたのに！

本当久しぶりに髪を切りに美容室逝ったら、放置されまくった。
２時間中、髪いじられたの１０分だった。見るからにやる気無さそうな兄ちゃん。
つい、太ってるからだと思ってしまった。
もう食べる気がしない・・・。

>>221気にしすぎだよ。悪い美容室に当たっただけ。
美味しいものを美味しく食べるって幸せな事

でも・・私も昔と違って「これが食べたい」っていう物が無くなった。昔はいきなり「カレーがどうしても食べたい」とかあったのに。