集中力がつく薬、ギンコバ（イチョウ葉エキス）

欝の方は集中力が持続できなかったり、すぐに疲れてしまう
と想います。
そこでイチョウ葉エキスなんですけど。これは本当に集中力
が増すんでしょうか？CMを見て「集中力が高まります」と聞
く度にそんなアホなと思ってしまいます。

どなたか試してみたことありますか？

アメリカから個人輸入してイチョウ葉エキス一年近く飲んでるけど
集中力が上がる事はなかった。

ただ俺は鬱で偏頭痛もちだったけどそれがかるくなった
確か頭の血の流れが良くなるんじゃなかったっけ？俺の場合だけどね

おいらの場合。
ブルーベリーイチョウだかなんだかを飲んだこと有りますけど、
特に集中力が増した…なんて気はしなかったっすね。
もっとも、少しの間しか飲まなかったからかもしれないけども・・・。
宣伝でやってるって言うと、日本の製薬会社が出しているヤツでしょうか。
最近薬局に行くと青いパッケージで、なんちゃら言う奴が売ってますよね。
なんかムチャクチャ値段が高いヤツ（笑。
もし、銀杏エキス飲むんだったら海外通販で買いませう。
何分の一かの値段で買えるハズっすから（笑。

アサヒビールのイチョウ葉エキスを3ヶ月ぐらい飲んでます。
頭の血の流れがよくなりますよ。気持ちね。
リタリンも飲んでいるので、イメージとしては、
　　リタリン＝ガソリン、イチョウ葉＝エンジンオイル
って感じですかね。リタリンの効きがいい感じです。
イチョウ葉だけではそんなに変わらないですね。
でも飲むのを忘れちゃったりするので、記憶力がよくなったり、集中力、注意力が
高まるわけでもないです(^^)

これはハゲ薬としてもいいです。
「健康」１１月号にのっていました！

液体のをはげている部分に塗ってみてください。

私も飲んでみようっと

イチョウ並木で葉っぱ拾ってる人、出てきそう。

民間療法なんて効かないよ。

日本医師会なんて脳梗塞だよ

ギンコバ買ってきたけど３０粒で３０００円か・・　高っ！
次からはもう少し安いのにしよう・・

アサヒビールの方は２粒/日で120mgで60粒/瓶
ギンコバは一粒45mg×3/日で30粒/瓶
値段は同じか・・
http://aby.hyperbiz.com/actio/21.html

ギンコバは瓶でなくて箱だったね(ｗ

僕のペンネームを使った卑劣な方へ。
僕は決してくじけません。
イケルメンの僕へのジェラシですか？
今日は今世紀最後の日です。
明るい未来が待っています。

アサヒビールのを飲んでます（Actio）。
ちょっと高いんだけど >>2さんと同じで片頭痛は軽くなりました。
あと、私は鬱なんですけど少しだけ意欲が出るような気がします。
プラセボ効果かもしれませんが。

ギンコバ、どう？
僕の場合、トレドミンの補助になればなと思って飲んでみた。
３錠飲んだけどあまり変わりないので６錠飲んだら少し気分が上向きになって
集中力がついたというか、決断力が高くなった気がする。
でも、軽い躁転状態とも言えなくないので余りたくさん飲みすぎない方がいいような気がする。

僕はしばらく続けます。

私的には、精神刺激系の薬が割と集中力が付く気がします。
効いてるのか？言葉で相手を打ち負かせてます。
薬飲んでない日は、やられっぱなしで鬱々。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|＼／＼　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿　　＼|／＼＼　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　＿　 ＼　　　 　 ＼＼　＼ ／＼　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／　／|＿|＼　＼　　　 　 ＼＼　　　／|　　　　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　　|／　　＼＼　＼　　　　 ／　 ／ ／　 　 　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　　＼　　　　＼＼　＼　　 |＼／ ／　　　　　/
　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿　 |＼　　＼　　　　＼|　　|　　 ＼|／　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　　　／　＿　 ＼＼ ＼　　＼　　／　　 |　　　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　 ／　／|＿|＼　＼＼ ＼　　￣　　 ／ |　　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　 |　　|／　　＼＼　＼＼ ＼＿＿／／　　　　　　　　　　/
　　　　　　　　　　　　 |　　＼　　　　＼＼　＼＼＿＿／　　　　　　　　　　　/
　　　　　／￣￣＼　 |＼　　＼　　　　＼|　　|　　　　　　　　　　　　　　　　/
　　　 ／　 　 ＿ 　 ＼＼ ＼　　＼　　 ／　　|　　　　　　　　　　　　　　　 /
　　　|　 　 ／|　|＼ 　 |　＼ ＼　　￣　　　／|　　　　　　　　　　　　　　 /
　　　|　　 |／￣＼| 　 |　　　＼ ＼＿＿／／　　　　　　　　　　　　　　/
　　　|＼　 ＼　　　| 　 |　　　　 ＼＿＿／　　　　　　　　　　　　　　　/
　　　＼ ＼／|　　　| 　 |　　　　／＼　　　　　　　　　　　　　　　　　/
　　　　 ＼|／　　　　| 　 |　　／　／|　　　　　　　　　　　　　　　　 /
　　　　　　　　　　　　| 　 |／　／／　　　　　　　　　　　　　　　　 /∧＿∧
　　　　　　　　　　　　 | 　　 ／／　　　　　　　　　　　　　　　　／ （´∀｀　）
　　　　　　　　　　　　 |＼／／　　　　　　　　　　　　　　　　／ 　 （　 　 　）
　　　　　　　　　　　　 ＼|／　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　 ｜ ｜ ｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　 　 （＿（＿_）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／

おぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ

銀杏葉のお茶を薬屋で見かけたけど、あれも効き目があるのかしら？

ギンコバは強気の価格設定ですよねぇ。CM流せばこの価格でも
売れると思ってるんでしょうか？

>>20
確かに強気な価格設定。
少ないほうで3000円近く取るのはどうかと思う。
でも、少しでも助けになるかと思うと払ってもいいかと思ってる。

ファンケルのはどうでしょうね？

ファンケルのはどうでしょうね？記憶サポートとかいう妙な名前の
銀杏葉エキス

銀杏の葉っぱを拾ってきて、煎じて飲んだんじゃ
ダメですかね？
外国製のを輸入した方が安いのでは。

親類が海外にいるんだけど、ギンコバなんてスーパーで
３０錠で約６００円で売ってるてよ。
もちろん、頼んだけど。

海外通販、輸入代行やってくれるサイトのURL教えて。
「ギンコバ」っていう商品名なの？スペルは？

職場でケアレスミスが多いんです。計算ミスとか・・
結構簡単な計算なのですが。集中力つくかなあ？

ファンケルの９０日分
（２００ｍｇ×２７０錠）で３９００円
他よりゃ安い
ちなみに「記憶サポート」って名前

「記憶サポート」、いちょう葉エキスは1粒あたり40mlね。
ビタミンB6・B12・葉酸配合。
同じくファンケルで「ぬくぬくサポート」っていうのもあって、
こっちはいちょう葉エキス60mg×180粒(90日分)で\3900、
ビタミンE・ビタミンC・セレン配合。

「ぬくぬくサポート」のほうを飲んでるけど、
なんとなく気分が明るくなった気がするなあ。たまたまかもしれないけど。
とりあえずもうしばらく続けてみるつもり。

耐性はつかないですか？
すでに飲んでいる方の御意見を聞かせてください。
よろしくね。

dl-フェニルアラニンが集中力には良いらしいです。
でも鬱の薬と一緒に飲むのはダメだったかな
なんたらインヒビターがダメだったか、、わすれた
野菜にも含まれてるらしいから、
手頃なのは野菜くうのが良いんじゃ無い?
金使うよりね。

なんか銀杏葉よりもビタミンＢのほうが効くような気がするなぁ
（ファンケルの）
こっちの方が安いし

ファンケルの記憶サポート、注文しました。
そのうち結果報告します。

記憶サポート飲んで2日目。
一日目はうをーーーって感じだったけど、今日は鬱。
買った分だけは飲んでみるけど･･･
>>33
報告期待してるっす。

>>32
ビタミンＢの方が・・・
ってわかるような気がする．

でもさ・・・・
変な話だけど，おならが異様に臭くならない？
ビタミン剤飲むと．それもファンケルだろうとナチュラルメイドだろうと
同じくしておならが臭くなる・・・・
私だけか？
やっぱり消化吸収のことを考えれば
>>31
の言う通りかもね．食べ合わせによってビタミンというのは
吸収のされかたが異なるからね・・・
おならも臭くならないし・・・
ビタミン剤やめよっかなぁ・・・とほほ

薬局でお茶売ってるね。
それはどうあんおよ、と質問した方があったが、
どうなんだろ？どうです？

脳の血流を改善するの？
ヒデルギンとどう違うんだろう。

>>37
いろいろあるけど一番は副作用がないと言う事かなあ

ちなみにイチョウ葉エキスのの作用は
フラボノイドがＬＤＬコレステロールの酸化を防ぎ
テルペンラクトンが血小板活性因子の働きを押さえる
結果として血流が良くなる
他にはビンバライドが脳の神経伝達物質の一種であるＧＡＢＡの合成を促進する
（かなり端折って書いています）

>>31さん
鬱の薬と一緒に飲んじゃだめ、って、ここの板にいる人のほとんどが
飲めないんじゃないの？
私は１日3杯（お茶ね）飲んでます。いいよー、元気になるよー。
決断力がついたような、、、頭の回転が早くなったってことかな？

お茶おいちぃ。効果は→？
ＤＨＣ取り扱う店（コミュニティストアとか）でも
イチョウだけは扱ってないなぁ。

湧永製薬３５０mg錠１２０粒６０００円

６粒飲んで出勤したら、顔色がいいと言われました。
それ以外変化無し。

光源氏＠京都 ・星の王子さま＝パリ中納言・ゲイ・ロワイヤル・花（Ｋ新田）
うんこしてーんだよー・らりへろ・洋上にて・2000・400・職人・＠久保雪子＠
おじゃる丸ジャンピングマターリ（二回転半）トラヴォルタ
ムキンポ・ミカン牛乳・ＰＤ・PD娘。・南光坊天海・kyupin・泣きむし・コンボイ
闇のクリスタル・天然無能・鈴木爆発？・小さい人・ノビタカット・ｋ
らいあ・藤木直人・ジェダイ・amethyst・Ｋａｚａｍｉ・こたつババア(こたつ娘)
クンニはせつないものだから・ごんざ・自殺志願者改めぢろう ・７７＠・ユーティリティープレイヤー
みゆき・ぢろう・かいめん太郎・滑稽だね・ゆき・黒質・風雲６９・空章太
っゃっゃ・あっこ・冴えない＠やり方・桂新之介・セニラン・ギコ・うんこママの息子
人生乾杯・π職入・よっしー・れいげん・＠−７０００・＠・まみ・さわらの飼主
小梅姫・新参者・まかろふ・みうみう・ねこまんま・京王人・とうこ
新奇蝋・バイト君・赤羽幹事・Ｐ-Ｄuck・カイゼルひげ・めそ・骨川スネコ・ねろ
よも・会長・Euphoria・あう・TTB・隊長・あっこ・じゃばうぉっく・鳥つくね
どーも@NHKです受信料の支払いおねがいします・背を向けたヒッキー・ずるり
鬱ダル・ベルセルク・ちぢこみ・名無しのエリー・道家・ほかほかご飯

３５０mg錠１２０粒６０００円て安い！どこで買えますか？
輸入代行120mg/60粒で2000円でも大手国内メーカーよりは安いけど、41さんの方が遥かにお得。

スレ違いですが、すみません。
新聞を集中して読むことができません。
文字をなぞっただけでなにが書いてあったのか全然理解できていません。
とても困っています。
集中力のないときに資料を読むいい方法があれば教えてください

>>44
それ鬱症状じゃないの？

４４さんじゃないけど鬱症状なんですか？
違う症状で通院しているのですが、
私も思い当たる節があります。
鬱症状についてなにか参考になるサイトなど
ご存知の方は教えてください。

鬱ではあるんですけど、４４のようなことの打開策は治す以外に方法は
ないんでしょうか。
とても困っております。

４４でも４６でもないんですけど、
私も４４さんみたいに、新聞や長文が理解できなくなってしまいました。
読むことはできても、なんにも頭に入ってこないし、
なんにも感じない。以前は、毎朝新聞を読むのが日課だったのに。。。
これって、鬱症状なんですか？
まだ病院には行っていないのですが、本当に困っているので、
鬱症状なのかどうか、教えてください。助けてください。

今、わたしの大学に著名な教授が週１で来てて、ありがたい（とされる）
授業を受けてるんですけど、その授業の時も言葉が素通り。
みんなが感動して、何かを得てるのに、
なんにも感じないし、授業が終わっても内容が頭に残らないんです。
「今の３時間、何やってたんだろ。。。」とよく思います。
友達や教授など周りの人が感動してる中で、何も得られない自分に
すごく焦っています。毎回、レポートを書くのに苦労します。
遊んでいたり、サボっているわけではなくて、真面目に聞いてるのに、
何も自分の中に残らないんです。なんにも書けない。。。。

イチョウ茶の話と関係なくてすみません。頭の回転が早くなって、
長文を理解できるのであれば、ぜひ飲んでみようと思います。

>>43
大阪京橋の本屋さんの前の薬局です。

大阪の会社なので試しに検索してみたら湧永製薬のＨＰありました。

/www.wakunaga.co.jp/images4/image4_03_01.jpg

通販もやってました。

集中力高まってやしない･･･(泣

/www.wakunaga.co.jp/

スンマソン
こっちです

わたしも集中力や長文読解能力の低下に悩む者だが，医師は気にするなと
言っている．鬱症状に伴う一時的なものでエネルギーが蓄積されれば，自然に
元に戻るだろう，と．
わたしは鬱のひとに，ばかの一つ覚えみたいに繰り返し言っているが
鬱は休まなきゃだめです．絶対です．恒久化しそうだった慢性鬱が，
徹底的な自宅療養ですこしづつ改善されています．難解な本を読むほど恢復
していないが，文庫・新書レベルの読み物を読めるようになってきました．
3ヶ月前まで文章なんて読む気にもならなかったのに･･･
と言いつつ，いちょうはエキスは飲みたかったりして(笑)

>>44さんや>>48さんのように同じように
読解力低下に悩んでいる方いるんですね。
よかった私だけじゃないんだぁ。
でも、大学生にはツライことです。

仕事関連の資料が読めない、ゆえに企画書書けないっつーかんじです。
具体的かつ前向きな打開策求む！
歯をくいしばってそれでもがんばって読んでみる、
とか精神論しかないのかな打開策．．．
あーまじ困った。クオリティがさがる

私もこの春で就職。きっと集中力低下で悩んでることだろう。
受験生のころの集中力が懐かしい。いまじゃ、センター現代文
解けないかも知れん。

具体的な打開策・・・一緒に探りましょう。

読解能力はいいんですが、長文を読む根気が無くなって困っています。
３〜４年前は１〜２日１冊ペースで文庫が読めていたんですが、
今では調子が悪いときには月に１冊でも読めません。
習慣で買い続けているニュース紙等も１〜２ページ斜め読みしただけで捨てています。
医者は鬱が悪化したせいだと言うんですけど・・・。
本を読むのが最大の趣味だったので本が読めない自分が何となく情けなくて更に鬱です。

同じような症状ってあるんですね。
私も中学生になるまでは、本ばかり読んでいました。
一度読みはじめたら、周りの雑音も何もかも
忘れて読書に没頭できたのに。
高校のころから長文がどうも苦手になりました。
趣味である読書が楽しめなくなることは
つらいもんです・・・

どんな汚いテを使っても集中力がほしい今
金の斧、銀の斧より集中力がほしい今

多くの人が見そうな時間帯突入なのであげっ！！！

例えば違法な薬でも？？

集中力が出る条件。。。
私の場合は睡眠が足りているかどうかが最大の鍵のような気がします。
後はカフェインでドーピング。

ピラセタムってどうよ？
あれは集中力と関係ないか・・・

>>61
ピラセタムでオッケイ。

ピラセタム詳細ききたし

ドラッグマニアにイケ。
www.drugmania.net/

>>63
前に職人がピラセタム飲んでるって言ってたよ。

リタリン＋イチョウ葉エキス＋エスタロンモカ＋腹筋100回＋腕立て100回＋スクワット100回
最後にストレッチを10分ほど。
これで無意味なほどの焦燥感が出る。それを集中したいものにぶつける。
基本的に脳に入る血流を増やすといいみたい。

しかし記憶力の向上なんて実感できるものなのか？

ピラセタムって脳の血流を良くする薬でしょう？
なんで集中力と関係するの？

６４サンクス。
スマートドラッグなのね。
しっかし、高いなぁ。

>>69さん
ピラセタムは此処が安いかも。前に此処で買った。
http://www.himalayathai.com/
んで、おいらは普段飲んでいる薬との相性が、解らなかったんで、ほとんど飲んでません。
ピラセタム、ピピセチン、ヒデルギン、家に転がってます（ｗ。
ちょっと飲んだけど、あんまり変わった気はしなかったっすよ。
スマドラとして、それほどODしなかったからなんだろうけどもね。

ピピセチン→ピンポセチンの間違え（ｗ。

集中力とか記憶力の低下は鬱の典型的症状だヨナ。
僕も本を読めないのはかなりしんどいけど＠｀医者が「鬱のせいだから」
といって慰めてくれるから＠｀さほど苦痛じゃなくなってきたよ。
それよりもちゃんと薬飲んで＠｀医者のアドバイスは聞き入れて＠｀早く治したい
なって。早く元気になりたいよ。

ディノペプチン欲しい

今､薬局行ってきたけど、ギンコバって高〜〜〜！！！
こんな値段じゃ、続かないよ。

ファンケルの記憶サポート届いたので、飲んでます。
効いてるのか、いまいちわかりません。
また事後報告します。

ＤＨＣのイチョウ葉錠飲んでます。
しかもイチョウ茶で。
モカ錠も一個一緒に飲んだらきのうは
12時間も勉強した・・・ごはん食べるの忘れてた

DHCのイチョウ葉とDHAをここ半年飲んでるけど全く変わらないね
飲むの辞めようかと思ってるよ高いし

ＤＨＣって高いよね。
セントジョーズワートもきかないし。

話題の「記憶サポート」って奴を、さっき買ってきました。
ほんとに効果があるのか、楽しみです。

ＤＨＣは高いの？ＳＪＷ700円、
イチョウ680円は激安！！とか思ったぞ。ワタシ。

きょうは機能の反動か、超ダルい。
仰向きに寝てたけど、パジャマの
背中まで流れるほどヨダレがでた。
きちゃないね！！
でもほんとにすごかった・・。

≫７６
モカいいよねー！
私、夜いつも起きてられないので重宝しています。

>>49
ありがとうございます！さっそく行って来ました。
でも通販のページが見つからなかったです…？

ttp://web.kyoto-inet.or.jp/org/kanpo/3W/hanbai.html

薬の通販やってるのはこのサイトでした(汗
パスワードとコードがいるそうです。

カフェイン中毒で胃炎起こした

最近、アサヒビールのActioからファンケルのぬくぬくサポートにかえてみました。
値段は半分だけど、ぬくぬくの方が効いてます。
ビタミンE、ビタミンCもちょっとづつ入っているので、重宝してます。
ところで、なんで「ぬくぬく」なんでしょう？
知ってる方いませんか？

イチョウ葉は血行がよくなって，冷え性にも効くらしいよ。
抗酸化作用もあるらしい。
ファンケルの小冊子「元気生活」より。
買ってみようかなあ...

>>85
ファンケルの雑誌によると
冷え性、寒さを感じやすい人のために
だそうだ

ナチュラボで買ってきたギンコビロバティー飲んだが、特に変化無し。
まあ時々しか飲めないので。（匂いが家族に不評）
個人的には匂いも味も悪くないと思うのだが・・・。

age

>>83
ありがとうございます！行って見ます〜

今日ＣＭやってた

s

南米から来る勤労留学生はコーラとコーヒー半々に混ぜた物を薬代わりに飲んで
勉強と労働を両立させている。なんて凄まじい話を昔ＴＶで観た事がある。

ちなみにカフェインで胃炎を起こしやすい俺が勉強する時は
インスタントコーヒーの粉をドバドバ入れる代わりにコーヒー用粉ミルクも
ドバドバその倍入れて飲むよ。砂糖は入れない。

痴呆症とかにも効くみたいなことを
よく言われているので祖父に試してみました。
まだ1日目だけど。
自分の分も買って(安いやつ）試してみようかと
思ってます。集中力が高まるといいな〜
そんでもって祖父の痴呆も治るといいな〜

　試しにファンケルの記憶サポート買ってみることにした。

　まぁどうなる事やら。

　最近ホントに集中力無いからなぁ。

あげあえ

＞ちなみにカフェインで胃炎を起こしやすい俺が勉強する時は
インスタントコーヒーの粉をドバドバ入れる代わりにコーヒー用粉ミルクも

コーヒーとミルクを一緒に摂取すると、
胃液と反応して皮革のようになって
さらに胃に悪いと聞くがのう？

＞９５
ファンケルの記憶サポートっていくらですか？
効果も知りたいです。
イチョウ葉エキスのモノ飲もうと思うのですが
いろいろあってなにがお勧めなのかな？
ギンコバは高くて少ないですねー

みなさんスマドラをやりましょう

はじめまして！イチョウ葉のんでます。
お昼にのむと昼眠くならないような気がします。
私はオルビスのをつかってます！ここおすすめ
サンプルいっぱいもらえます。たぶん60？粒ぐらいで2000
ぐらいだったです。

DMAEがお勧め。個人的な使用した感想だけど

覚醒剤＞＞＞＞リタリン＞＞ベタナミン＞＝プロビジル＞＞カフェイン
＞＞DMAE＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ギンコ

↑静香ちゃん！！

DMAEとはこれいかに？

>>102
DMAEもsmartdrugのひとつ。アミノ酸の一種で化学上は石酸塩とか
だったかな。まあ成分はいいとして穏やかに脳に働く集中力増加薬
だな。ワシは好きだ。海外から買うしかないがな。今は。

ＤＭＡＥは集中力のほかに健康面ではどうなんすか？

>>104
健康のためにDMAEは飲むようなものではないぞ。
体に害があるか？といえば無いだろうな。アミノ酸の一種だからな。
でも健康増進効果という点ではイチョウ葉の方がいいだろう、間違い無く。

>>98

　基本サイズが￥1.450-、徳用サイズが￥3.900-

　取り敢えずサイトで通販出来るから、買ってみるのも良いかも。
　http://www.fancl.co.jp/shop/index.html


　

カフェインはとりすぎると
記憶力が悪くなると言う説があるらしい

ドラッグマニアの掲示板で見た

とりあえず血行がよくなるだけでもいいみたい。
昼間はボーっとしていることが多かったけど、
記憶サポートを飲むと目が覚めてる時間が長くなった。
あとは目が覚めている間に何か覚えないとなー。

注文していたイチョウ葉が今日届きました。
DHCにしてみました。
これから30日間（１ビンの目安がそうだから）
イチョウ葉生活をカキコします

フリーの日記をレンタルしてそこに書こうとも思いましたが、
ここのほうがなんらかのアドバイスがレスしてもらえそうなので
こちらにすることにしました

ちなみにココア生活も続けています

軽い鬱は、最近ではかなり楽なようなそうでもないような毎日です
でも去年末の救いようのない絶望感はかなり薄まっている気がします
やる気を出すのは頭が真っ白になる感じと
身体の重さでかなり難しいですが、
それでも昔みたいにやるべきことを前にして
一日中固まってる状態からは脱しているように思えます

今日は午前中、起きあがるのが難しく
しばし横になっていましたが
今は疲労感はあるもののこうやって動けます。

今日は昼ごはんの時間くらいに飲用しました

もしかしたら、ココア生活とまとめて
レンタル日記にシフトするかもしれないので
途中でやめることもあると思います

109さん、期待してるよ。

>>107
え？本当？
タダでさえ鬱の健忘がひどいのに、
安定剤の眠気消すためのカフェインでまで健忘になったらかなわん。（泣）

1 イチョウ葉茶＋桑の葉茶＋たまねぎの薄皮 他いろいろ
組み合わせは色々。お好みで。
2 両手の指を合わせて指回し。各指10回ずつ、往復。
指を使うことはいいらしい。
3 散歩する。
足は第2の心臓。足を動かすことによって血流が良くなる。
4 ツボを押す。
体には色々なことに効くツボがある。検索して試してみる。例　ツボ　集中力

色々試して(探して)何でも試す。そして値段が安いこと。
高いからといって効果が有るとは限らない。高くて効果がないと頭にくる。
最後に落ち葉を拾ってお茶にするのは止めたほうがイイ。なぜなら、
イチョウの落ち葉の下にはなぜか虫が居ないんだって。毒があるって書いてあった。
春先から葉が落ちるまでの間に成分が濃くなっていくみたい。まあ今は時期じゃないからねぇ。
以上　健康志向的不健康なひきこもりでした。
さようなら

http://www.chikara-japan.com/

ほしいスマドラの大体はここで安く買える。
ただし、Deprenylは日本では違法なので買わないこと。

109さんはどこにいったの？

イチョウ葉飲んでるけど
以前から頭が痛くなるのがあんまり治りません。
(みんながいう頭痛っぽいんじゃなくって、突然神経がビビッと痛くなる感じ。)
家族が脳梗塞系なんで
その前に病院いったほうがいいのかな・・・？

>>114
すいません。一回だけ書いてやめて。
ココア生活とここと、
あとセントジョーンズワート生活も試しており、
自分で収拾しきれなくなったので、
「今日食べたもの」スレのココア生活と合わせて
今はレンタル日記に書き込んでます。

気にしてくださってありがとうございます。
大きな変化があったらこちらに書き込もうと思ってます。

デプレニルは違法じゃないだろ？

>>109 116
こんにちは。
実は私も、ココア生活とセントジョーンズワート生活を試してます。
あとバッチフラワー生活も。
この板に来たのは最近なのですが、私と似てる方がいて嬉しいです。
109さんのレンタル日記、捜してみたのですが見つけられません・・。
教えて欲しいのですがここにアップするのは無理でしょうか？

ココアやサプリメントなどの民間療法（？）は、続けて見ないと効果がわからないし、
でもいろいろやってるので、それぞれのスレに毎日経過を書くのは大変なので、
「民間療法実践日記」みたいなスレをたてたいなと思うのですが皆さんどうでしょうか。
個別的な情報は専門スレで集めて、日記スレで日々の経過を書くような感じにしたいのですが・・。
今日食べたものスレだとサプリメントやバッチフラワーは違うかな、と思うのです。
どうでしょうか？

>>117
http://www.drugmania.net/smartdrug.htm

ファンケルの記憶サポートにするかぬくぬくサポートにするかすごく迷う。

目の前には、DMAEやらCHOLINEやら、ビタミン系の薬、
あーんど、何種類課のスマドラが転がっている。
だけど・・・飲んでないっす。

>>121
わー、いろいろあっていいなー。
飲んでみて感想教えて欲しいなー。

>>119スマドラー
情報どうも。しかし誰が覚醒剤に合成するか？あんなもの？
なくなるなんて。まとめ買いするべきだったな。

ＤＭＡＥ＋ビンポセチン飲んで本読んでみ。

>>120
記憶サポートの成分（１日３錠）
イチョウ葉エキス・・・４０ｍｇ（フラボノイド２４％テルペンラクトン６％）
ビタミンＢ６・・・・・０．５３ｍｇ
ビタミンＢ１２・・・・０．８μｇ
葉酸・・・・・・・・・６７μｇ

ぬくぬくサポートの成分（１日２錠）
ビタミンＥ・・・・・・５０ｍｇ
イチョウ葉エキス・・・６０ｍｇ（フラボノイド２４％テルペンラクトン６％）
ビタミンＣ・・・・・・５０ｍｇ
セレン・・・・・・・・２．５μｇ

１日のイチョウ葉エキスのとる量は変わらない
ただしぬくぬくサポートは元々冷え性の改善を主眼においている
（イチョウ葉は抗酸化作用を期待して入れているみたい）

鬱の人とかもスマドラ活用したらいいと思うけど

ビタミンBはネーチャーメイドのBコンプレックス飲んでるから、
ぬくぬくのほうが組み合わせとしてはいいみたい。

二セルゴリン注文した。

記憶力age

>>124
DMAE、130mg×３錠＋ピンポ２錠逝ってみたけど、なんか解らないよ。
おいら、鈍いのかなぁ。まぁ、たしかに本には集中出来た気もするけど、
飲まなくっても集中出来るときは出来るもんなぁ。

脳が疲れる・・・。
コリンの補給には何を食えばいいんだろう。卵以外で。