人が怖くて働けない！！

はじめまして。
私は中学生のときにいじめにあってから対人恐怖症気味です。
高校を卒業してから９年間職場の人と仲良くできずに何回も仕事を変えています。
前の職場では薬（デパス、ルボックス）を飲まなくちゃ仕事ができない状態でした。
今は仕事はしていませんが　、お金が底をついたので働きたいのですがまたいじめられる
また悪口を言われると思うと決心がつきません。
同じようなことで悩んでいる人がいたら、お返事くださいね。

いじめってどんなこと
されたんですか？

＞１さん
私も中学生にいじめを受けてから、対人恐怖症みたいです。
特に同姓（女性）がとてつもなく恐いです。（今までの職場で
いい人もいたけど…やっぱり恐い）まず、外見で叩かれて、
その後、仕事とか喋り方とかの「アラ」をほこり叩きにされて、
結局、耐え切れなくて仕事を辞めるの繰り返しです。
今まで最悪のケースが、と、あるバイトで結果的にそこの社員と
バイトに一斉に袋叩きにされて辞めた後、…私、趣味で
同人誌やっているのですが、その同人誌即売会場に出展して
参加していたら、先述のバイト先の女性社員（私より２つ年下）
が現れて、私の作った同人誌を遠巻きに見て、聞こえよがしに
「（からかい口調で）あっ、大人気〜はははは〜」と言って、
わざとらしく、走って逃げた…という嫌がらせを受けました。
それが決定打となってしまい、お医者さんに通院する事に…。
この頃から、対人恐怖症さらに悪化…

作業所とかで働くのは？
お給料めちゃ少ないけど・・

１さん
３さん

私もだよ。保育園ときから中学までずっと
いじめられていて今もしっかりとおぼえてる。
親や先生に相談しても「お前がわるい」の一言だったもん。
今現在「友人」の付き合いだってどっか一線引いてるかんじだよ。
対人恐怖超えて、人間不信なもんです。

３さんにいたっては同じ趣味(笑)
３さんに、スレッド違いなこというけど、
そういう女性社員みたいな奴って、
ウチらっていうか作り手側結構嫌うじゃん。
そういうバカはほっときなさい。
それと、そのいじめられた話を同人誌でだしたら？
（もちその女性社員の実名使ってね）
最後には「この話はフィクションです、
実際の人物とは云々」とかいて、
フィクションの前に見えづらくノンを入れる(笑)
やってもいいと思うよ。それくらいのし返し。

３さんへのつづき
＞ポイントとしては
　無料配布で奥付を消すこと(笑)

その女が来ても、知らないといえるしね。

話を戻すけど、
小中学生のときにいじめられたら、
よっぽど良い友人に出会わない限り
人間関係を築くのって、すごく辛いよね。

人と信用したくても、心の奥底ではどこか信用できないし、
人と接すると神経過敏になって、嫌われてるとか被害妄想に陥りやすい。
そして、人と話して、嫌われるのが怖いんでしょう？
そんなことない？（私はそんな感じですが）

＞７
そうです、そんな感じです。
僕は中３のときにいじめにあってから１５年間対人恐怖症と
視線恐怖症が続いています。

友達欲しいけど、こんなじゃね・・・

私は今無職で面接を何度か受けているのですが、
やはりそこの社員が怖いです。
（特に若い人。）
考えすぎだと思おうとしても実際に今まで何度も
いやな目にあっているのでうまくいきません。
最近は人が怖いというより、憎悪の感情に近くなってきました。
会社なんて仕事場なんだから多少気の合わない人でも
仕事上は普通に接して欲しいよね。
別に友達になってくれなんていってるわけじゃないのに。

私は小、中学生のころは見た目でよくいじめられたものだけど
やっぱりこんなことで悩む人はいじめられっ子が多いのかな?

＞８
　そうですか・・・。
お医者さんで抗不安剤もらってから
結構気軽に人と話せるようになったんですが、
根本的な解決になりませんよね。

＞友達欲しいけど、こんなじゃね・・・
　私は一応友達います。ごくわずかですが。
でも、「向こうは友達とは思ってないかも」とか不安になったり、
今も友達を疑ったりして、すごく罪悪感にさいなまれます。
いても、悩みはつきません。

ですから、どうやったら、ごく一般的に
友人は友人として、会社の社員さんは同じ会社で働く仲間として
むこうも思ってもらえるか、こっちも思えるか…って
考えないと…。

大学、会社とかで分かったけど、
人が怖いからってさけてたら、
向こうは嫌われてるっておもっちゃうらしいですね。
だから悪循環。

あと、飲み会に誘われたら、ちゃんと出てたほうがいいみたいね。

・・・面倒だよね。

面倒ですね。
友達いないと、毎日超ひまです。（むしょくなので）

長年苦しんできて
もう友達もいらない、一人がいいと思うようになりました
気をつかって、くたくたになりつらいだけ
でも働かないと食べていけないんですよね。
職場も転々としてます。もう半年無職です。
そろそろ貯金もなくなる。親は頼れない。頼ろうとも思わないけど。
９さんみたく若い人が怖かったけど、最近はおばさんも怖いです。
すごくいじわるな人がいる（特に私みたいな人間に対して）
最後のところはそれが原因で辞めたし。
（半年くらい耐えたけど限界でした）

＞８＝１２さん
　友達かぁ…。いないと暇でいると付き合いが大変。
　あまりにも暇なら、誘わないあっさりとした性格の友達を
　探すべき。でも探すのが１番面倒（笑）

＞１３
　いくところまでいっちゃったんですね。
　会社って、友人以上に気を使わなきゃならないでしょう？
　くたくたになりますよね。人間関係って。

ネット上での知り合いなら、付き合い楽じゃないかな？
でも、友人っていわないか（笑）

私は、電車に乗っても気が遠くなるんです。ずっと２ヶ月家にいるのですが、先日電車に久々に乗って、驚きました。。。

仕事も探さないとイケナイのに。。。なんか怖いです。。。

agetokune

2ヶ月ほど前、スーパーでパートで仕事を始めて間もない頃、私がミスばかり
していて、私は一生懸命仕事をしてるつもりだったけど、同じ職場のパートの
おばさんにガンつけられて、怖かった。。。その次の日に辞めました。
（さすがに怖かったので。）それからまだ恐怖で仕事につけません。

＞１８
わかるなぁ。
私も転職して、職場そのものは悪くないのですが、よりによって
社長の娘にガンつけられて最悪。お盆の夏休みまで我慢したら、
転職を本気で考えちゃっています。
男女云々っていうのは違う気がするのですが、実際に被害に遭う
立場になってみると、成人女性でその手の輩が一番陰湿な気がし
ます。

人に嫌われたくない、人と上手くやっていかなくちゃって
思いすぎちゃうんですよね。
外に出ても人に傷つけられるだけだし、仕事をはじめても
「失敗したらどうしよう」「嫌われたらどうしよう」って
考えると行かれなくなってしまいます。
だから私も無職。
人に嫌われることに敏感になってしまったんですね。

わたしと同じ悩みがある人がいると知って嬉しいです。
わたしは、薬飲んで治療・・とかはしたことないけど
ずっと小さい頃から今でも学校・職場では誰かしらに
いじめられてました・なんでだろうね。
・・今は１年くらい前にバイトを辞めて、新しい
バイトもしたいんだけど、人とうまくやってけないのが
わかってるからとまどってる。だから怖くて仕事につけない。
友達もいない。全然。

＞18
　前の職場で似たような感じでした。
ミスばっかするんだけど、そのミスが不安を呼び起こして
だんだんと集中力がなくなってまたミスをするんですね。
でまた、不安になっていく・・・と悪循環。
だからといって薬飲んでも集中力が上がるわけでもなく、逆に
さがっちゃうし、結局、上の人ににらまれて辞めさせられました。

今現在、無職が不安でそして怖くて職安通ってます。
田舎の精神病患者は辛いですよ。そういうのって
閉鎖的ですぐに良くない噂が立つから
そのせいで精神的にケアされない。

＞19
成人女性でその手の輩が一番陰湿な気がします。

私もそう思う。まぁ、大人の女性ってねちっこいからね。
それも集団でねちねちやるもんだからウザ過ぎ。
カッコワルイ女達だね〜とかおもいつつ。

前の職場は男性の方が陰湿だったが、
それは場所によりけりだろうけど。

　「人が怖い」と思うことに対して私が神経質すぎるのかな。。
と思うのですが、やっぱり職場で失敗とかした時が陰口とか言われるので
耐え切れません。過去にいじめられた経験があるので、それがトラウマと
なって対人恐怖症気味です。

>19
怖かったですよ｡
　ジーッと、遠くの方から睨んでるんですもん。あんなことされるくらい
　だったら辞めた方がいいと思って、辞めました。
　何でそんな陰湿なことをするんだろう?言いたいことがあれば私の前で
　ちゃんと言えばいいのに。と思いました。そういうことを睨まれた時
　言いたかったのですが、入って間もない頃だったため、言えませんでした。

＞１８
過去にいじめられた経験、私もありますよ。
しかも、私の場合、それ以前に上級生にいじめられていた友人を、勇気を振り絞って
かばったことがあったのですが、いじめる側にその友人も加わっていたのが、いじめ
そのものよりショックでした。
結局、悲しい思いをした人にしか同じ立場の人間の気持ちって理解できないのでは。
他人を簡単に傷つけて平気な人はそんな事きにしないのでしょうしね。
消極的かもしれないけど、同じように痛みを経験している人なら少しは解り合えるか
もしれないと思うのは希望論ですかね。

今日も会社でガンくれられた。
一族会社はこれだから嫌だ。

『いつもカヤの外にいると思う人たち』っていう本読んだ人いますか？
スレッド建てようと思ったんだけど、このスレの人たちの役に立つん
じゃないかと思います。
『うつ病はなおる』とか『話を聞かない男　地図が読めない女』とか、
そういう系の本のコーナーに平積みにされていて、ちょっと高かった
んですが、（1＠｀600円かな？）あまりにビンゴなタイトルと文章の
とっつきやすさに惹かれて買ってしまいました。

他人のちょっとした言動を個人攻撃と誤解して過剰反応してしまう
心理のルーツ（？）と、その解決方法について書かれている本です。

なんでもかんでも家庭環境のせいにし過ぎという印象がなくもない
ですが、落ち着いた視線で原因を見つめた後、前向きに対処して行
くような流れになっているところがいいと思います。

私もこの本に示されているような方法で対人恐怖っぽい状況から
抜け出す事ができたので、本屋さんでパラパラっとでも見てみると
いいと思います。

以下は帯に書いてある文章です
-----------------------------------------------
　相手のほんのちっぽけな拒絶がきわめて耐えがたい。
　沈黙している、賛同されない、誘われないだけで、
　自分は否定されたと思い、傷ついてしまう...
　これらはすべて「拒絶恐怖症」という心のくせなのです。
-----------------------------------------------

よけいなおせっかいだったらすみません。では〜。

でも、「他人のちょっとした言動」。
それこそスナック菓子でも食べるようなお手軽感覚で
他人を傷つけるような言動をされ続けているから、辛いんだよ。

だからこそ自分が変わろうって提案なんじゃん？

怖くて朝食も喉を通らず、会社を休みました。もう、クビかな。

今日初めて見ました。
自分もまたいじめられて1ヶ月前にバイトやめました。
今は家に引きこもりです。
もう人の目が恐いし、自分も気持ち悪くて、毎日真っ白。
でもここ読んで少し安心したよ。

age

あげ

仕事しなかったら、やっぱり家に引きこもりがちになり、ノイローゼに
なりそうになって、仕事を始めたら人間関係でノイローゼになりそうになるし。。。
はっきり言って、悪循環なんだよね。

友達に、「人に自分の弱いところを見せたら、つけこまれるし、いじめられる可能性がある。要は、自分が強くなればいいんだよ。
他人は意外と他の奴のことは気にしてない。何故なら、自分が一番って思ってるから。何か言われたら言い返せ!」って言われた。
私も、そう強くなりたいよ。。。

同年代の人が特に怖い…。
少し髪を染めているような人と道路ですれ違うだけでも怖い。
これも過去にいじめられた経験が影響しているのかも。。
コンビニのバイトなんかはとても出来そうにないです。
普通の人よりは、仕事を選んでしまうのは仕方ないと思う。

＞37さん
私も同年代＆若い人が怖い。中高生とかの目が気になる。
この時期は夏休みだからいや。
集団で向こうから歩いてくると耐えられない。

今日面接言ってきたけど・・・確実に落ちたな。。。
まー、どうでもいいが。
ふー、鬱だ。
もう逝こうか””””

僕もスーパーでバイトしてるんだけど、電話応対がすごく怖いです。
あとミスもよくしちゃうし、そのたびに上司の女の人に嫌な目で見られるので
もう限界だと思う時期もありました。
あの人絶対に僕のこと嫌ってるもん。
今は人手が足りなくて辞められると困るからか、前よりは
優しくしてくれてる気がするけど。

電話は苦手！
家の電話でさえ出れないのにさ。

こんな歳なのに働きたいけど、働き出した後の事を考えると怖くて働けない。
仕事する気はもの凄くあるんだけどね・・・

最近バイトを始めたのですが、せっかく話しかけられてもうまく話せないので会話
続きません。自分がすごく情けないです。

＞43さん
小学生のころから、会話を終わらせる天才でした。
「ねえねえ、宿題やってきた？難しかったよねー」「うん･･･」
「今日のテスト、出来た？」「うん･･･」
「この仕事難しかったでしょー。ごめんねぇ」「はい･･･」
余計な会話が出来ないの。

>>44

俺もそうだよぉ〜。

＞余計な会話が出来ないの。
これ、よく分かる。
んで、これが出来ないってのが、
世間においては、ものすごい罪悪なんだよ・・・。

＞42
あたしも。働かないとっていう焦りはイヤってほどあるのに、
働きだした後、毎日やめたいって思うようになったらどうしよう、とか
続かなかったらどうしよう、とか人間関係うまくいかなかったら
どうしよう、とか。ホント、どうすればいいんだろ（涙）
＞４４
気の聞いたことはなそうとは
おもうんだけどねぇ…。浮かんでこないし、考えても出てこないし。
これって不自然じゃん。もっと自然に会話したいよ。
思えばこれが辛くてバイトが続かないことが多かった、かも。

いかん。明日バイトの面接なのに（つられ泣き）。
寝よう…。

バイトの面接まではok…クレペリン検査も大得意…

が、そこからが問題。。続かない

電話連絡して、履歴書書くまではいいんだけど、
面接の日になると「どうせダメだ」って行かなくなる。

あ、４７さんは読まないでね（笑）　面接がんばれ！

面接の日になると、急に怖くなって無断でキャンセル…。
迷惑だろうな（汗）でも直前に断る勇気があれば行ってるって〜（いいわけ）
あと、いざ受かったはいいが、なぜか怖くなって「やっぱやめます」
なんてのもある。あああぁああ、最悪だああああああ！（泣）

＞50さん
そうなのそうなの、私もそれ。
面接は無断キャンセル。
受かったバイトも、「続けられるかどうか」って考えて、
次の日から無断欠席、自然消滅。
タチ悪いよなぁ･･･
「働きたい気持ちはある」んだけどねぇ･･･
ほんとに気持ちだけみたい、私。

「あぁ、あしたバイト（面接）だぁ（死）」っていう、無意味にモヤモヤして
どんよりした気分さえ沸いてこなけりゃなぁ。
たとえ、楽しく問題なく続いてるバイトでさえ、その気持ちが
わいてきたらもうダメ。いくのが辛くて辛くてしょうがなくなる。
なんでだろ？これについて考えると、答えなんて出るはずもなく、
よけい凹む。ドロ沼だネ…（泣）

＞４３、４４
おいらもそうです。
雑談さえできれば！と感じる今日この頃です。

ageru

面接か・・・。
オレ、ついに酒飲んで面接にいってしまった。・・・これってヤバイ?

ていうか、4ヶ月働いて無い方がヤバイな(苦笑)
バイトさがそ。

ネットで稼げば？
２０万程度ならすぐだよ

＞55
いえいえ、私なんぞ６ヶ月。
自慢にならないけど。

どうやってネットで稼ぐのさ？

ども、質問があります。

塩野義で錠剤、塩野義マークの下に
「０９８」と書いてあります。
この錠剤の名前を教えてください。
薬の検索ｈｐで自力で調べたのですが
バージョンが古いのか、検索不能でした。

よろしくお願いします。

かれこれ2年近く定職に就いていない俺やばい
でもパニック障害持ちなの、、、(涙)

ああ、明日（ていうか今日）面接日なのに落ち着けなくて眠れないよう

あぁ何とか面接無難にこなせた。良かった良かった。

今年で３１になります。この年になると
仕事の責任も重くなってきて辛いです。
ＳＥやってるんですけど、１〜２年ぐらい前から、
お客と直にネゴったり、プレゼンやったりで、
その度に、心臓はバクバク、口の中はからから。
今では立派な鬱＆パニック持ち＆対人恐怖です。
抗不安薬、抗鬱剤、どれもイマイチです。
単なるワーカーだった時代に戻りたいっす。
グスッ。

>63
いやーすごいですね。オレはプレゼンなんて
絶対無理です。営業系も駄目でしょうね。

電車乗るのも辛いし(汗)
仕事探す前に精神科に行ってこよう。

少しずつ低収入のパートでも人との付き合いに
慣れていくというのはどうでしょう。

私は喋りたくない時は黙ってる。必要な事だけは言うけど。
別にガンつけられても、気にしないことにしてる。
そうすると、向うも相手にしなくなる。これでオアイコ。
皆こんなもんだと思ってたけど。

age

ちょっと、病気だけど
でも、働きたい人の集まりをつどって
会社つくったら
ひどく
儲けそう。

。。。まじめだから。

勇気がほしいage

ＳＥ楽しくしてましたが、
上司に3年間セクハラされつづけて
退職後、自殺未遂しました。
2度と働けるか分からん。
今ではオフィス風景みるだけで
必ず悪寒がして、吐く。
医者にはトラウマと言われた。
トラウマになるくらいのセクハラなんて、ないだろう。
私が気が弱いせいに違いない。
なので、空手で精進中。

人材派遣会社の経営者なんていいかもね？

資本が有ればねぇ

俺は友達も異性同性問わず人並み以上に多いし、腹を抱えるほど笑わせることも出来るし、スポーツも格闘技もやっていて、ごく普通に出来そうな奴なんだけど、仕事だけが続かない。眠剤は毎日飲んでる。それだけに友達にはなまけてるだけだと思われてる。職場で、本人に言わずに陰でこそこそ文句を言うやつが耐えられないんだ。外見は全く普通で、医者も「あなたなら大丈夫ですよ」って言うんだけど、それが負担。中身はボロボロと壊れはじめていて、いつかドカンといきそう。恐い。同じような人いないかな。

>73
俺も同じタイプ。友達はたくさんいるし、人を笑わすのも盛り上げ係りも俺。
どこへでも行くし、初対面の人とでも色々と話せる。
しかし内心は心臓バクバクで、それくらい元気に喋ってなきゃ耐えられない。
とても友達は対人恐怖(PD)があるとは思ってないだろうなあ。
ほんとツライっす。

＞７４
同じ人いたんだ。安心。ついつい周りの突っ込みにわざとボケたりしてサービス心旺盛になったりする時ありません？あーあ、でも仕事続けないとマンションおん出されるしなあ。仕事場に初日行くと、すごく出きそうに見えるらしくて、まあ実際に出来ちゃうんだけど、そのあとの腹のさぐり合いみたいな「入社初日の人間関係」みたいなのやだなあ。いいたいこと皆が言い合うのが人間の基本や！

バイトやめたい･･･でもやめるって言い出せない
今まで数ヶ月だけど私なりに頑張ってたのに
店長の一言で不安で眠れない。
涙が止まらない。

だいたい１年周期で、色々とバイトを転々としてた。
店長の機嫌１つで、クビになったこともあったけど、頑張って働いてた。
そこの次に勤めた所は１年ちょっと続いたけど、営業が嫌いで、
まじめにやってなかったら、営業じゃない仕事を回され始めた。
その仕事の方がきつくて辞めた。
やめてから、暫くは仕事を探しまくってたが、不況のあおりもあって、
なかなか仕事が見つからず、家にいたら、段々と働くのが怖くなった。
家に姉の彼氏が住み着いてて、家を取られてしまうんじゃないかっていう、
なんともいえない恐怖もあって、ますます、外に出て働くのが怖くなってしまった。
今では、パソコンに向かう毎日。
このままじゃいけないってわかってても、就職情報誌を見ようともしなくなった。
かなりヤバゲ。
でも、ヒッキーじゃないよ。
ＳＯＨＯをしているから、ちょっとは収入があるし、コンパとか行って知らない人
とでも、話せるし、遊べるけど。
仕事として、知らない人と会うのは怖い･･････ちょっとかな？
でも、２年も仕事として人と会ってなし･･････意外と大丈夫かな？でもなー。