躁鬱病で療養中の過ごし方　11

躁鬱病で療養中の過ごし方　10
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1390654384/
躁鬱病で療養中の過ごし方　9
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1367355921/
躁鬱病で療養中の過ごし方　8
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1350997006/
躁鬱病で療養中の過ごし方　7
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1337852176/
躁鬱病で療養中の過ごし方　6
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321941644/
躁鬱病で療養中の過ごし方　5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1309108689/
躁鬱病で療養中の過ごし方　4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1277366600/
躁鬱病で療養中の過しかた。　3
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1246884249/
躁鬱病で療養中の過しかた。　2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227195083/
躁鬱病で療養中の過しかた。
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1192889372/

>>1
乙です

>>1
鬱です

.>>1
でもです

ニモです

らもです

そうです

わたしがへんなおじさんです

連係プレー、わろたw

らもさんの［水に似た感情］オヌヌメ

中島らもさんの死にかたが理想的過ぎてｗ

らもさん今年は没後のメモリアルイヤーらしく、大阪でイベント等あるらしいね
詳しくないけど。

ちょうど今らもさんのアマニタ•パンセリナ読んでるところだ

俺が躁鬱でも♪
いいんだぜ♪

本

ようつべで(中島らも いいんだぜ)検索
少し気が楽になる

あの人は奥さんも支えてくれる仲間もいたから、うらやましいなあ。

中島らもはアル中でもあったから、家族は地獄だったと思うよ
サイバラがちょっと書いてた

>>11
泥酔階段落下だもんねw

ラモス

らもの文章好きじゃない

らもは好きだったけと
まさか自分が躁うつになるとは思わなかった(去年発症
しかもアルコール依存性にもなりなけてる

社会復帰も自立支援の許可もおりない
2年も自宅療養して、欝はだいぶ軽くなったけど、
家でボーっとしていて何やったらいいか解らない
どう過ごしたら良いんだろう・・・？

>>23
テレビ見れるならツタヤとか行って映画借りて見るのがオススメ。

>>23
なんとかテレビは見れるようになったよ。
けどストーリーを忘れてしまう。
早くツタヤまで歩けるようになりたいな。
ありがとう。

躁鬱の+発達障害持ちなんだけど、最近特に調子悪い。
そしたら発達障害に効く薬のことを知ったので、
今度病院で聞いてみる。ここに発達障害系持ちの人っている？

発達はうせろ

発達は巣に帰れ

発達は池沼

躁鬱になって仕事を辞めた。
先週、少しだけ調子が良いから散歩してみた。
途中、昔親しかった大学の友達にあって、体調悪いんだってな、今何してる？
と聞かれたけど、失業も病名がばれると嫌だから、話をそらした。
後から後ろ指刺されるような返事はしたくない。
でもどう返事したら良いのか解らない。
肩身が狭くて辛い。
皆どうしてるのかな？

>>30
なるべく会わないようにしてるけど
会ったら架空の仕事や趣味をしてると言うようにシミュレーションしてる

そのあとはメアドや携番などは教えないようにしてる

発達叩かれ過ぎw
でも発達もちの躁鬱多いらしい。

>>32
多いって主治医が言ってた。
自分も併発。
でも双極性診断は伝えても発達は伝えないことも多いみたい。

なんか胸がざわざわしてきた

早く働きたいなあ。
でも家族にも医者にも止められている。

ニュースのネタにならない様には気をつけている。

自分では働きたいと思う
だけど冷静に考えると頭がバカになっているから当分あきらめてる

そうそう頭わるくなる。覚える事にストレス感じる

>>33
発達障害って言うと=バカに思われてしまう。
あと双極性だけでお腹いっぱいだからなー…

なんとなく躁状態がキター♪o(ﾟ∀ﾟo)(oﾟ∀ﾟ)o♪
暴れそう。

あちゃー

リーマス飲むと喜怒哀楽も愛情も友情も感じなくなる。
生きてる意味がない。
でも安定するのはリーマス飲んだ人と聞いて動揺している。

躁うつは入院しか良い方法がないんじゃないかな。仕事続けてもそのうちやらかして終わり、
入院しても仕事失うからどっちにしろ終わり。最初から詰んでるんですよ、この病気。ちくしょう。

>>41 感情なくなるのはいいけど、頭の回転も鈍くなるから全盛期の半分も能力発揮できないよ。
俺は性欲なくなって、一人でも何も感じなくなって、美しいとかそういう概念もなくなって結構満足してるよ。
108煩悩のうち100ぐらいは消えたんじゃないかな？w　たぶんお釈迦様より煩悩ないと思う。

まあ俺は手作業が必要な職人的な仕事してるので、リーマス600から手が震えて使い物にならなくなりましたがね。

>>41
感情がなくなる感じがするのは、所謂フラットな状態じゃなくて軽い鬱状態じゃないかな。
普通の状態に戻れば、普通に喜怒哀楽あるよ。
ソースは俺。

リーマス飲んで震えるのは、まあしょうがねえなあ。

私はある程度感情なくなった方が楽だな。
イライラしたり落ち込んだりの差が激しくて疲れるし、他人の言うことにいちいち動揺したりするから
何も感じない方が気が楽。
一つの言葉からこっちが色んな事を考えても、言った相手は特に意味もなく言ってみたって事が多いから考えるだけ損だし。
でも仕事で頭回らないのはぶっちゃけたまに苦しい。

このところずっと軽うつで落ち着いてたのに、デイケアに変なのが入ってきてイライラ復活。
気分のコントロールが少しは上手くなってきたと思ってたけど全然ダメだ。

>>46
デイケアには躁鬱に向いてるのとそうでないのがあるよ。

躁鬱と診断されてから躁の状態が３年位きてない
今は完全うつ、死にたいとおもってばかり何も楽しくない、友達もいない、仕事も辞めた
躁状態になるにはどうしたらいいんだろう

ラミクタールって１個１６０円もするんだな・・・高すぎだろう

つ【自立支援医療】

>>47
ありがとう。

うちは個人クリニックのデイケアなんだけど、圧倒的に双極性が多い（スペクトラム含む）から、内容は合ってると思うんだよね。
ただ、どう見ても積極奇異型発達オジサンがね…orz

今欝で一人暮らしで家事が出来ないから週何回かコンビニに弁当宅配してもらっている
調子が悪いときは3日連続で頼む時もあるけど、障害年金だから一日２食600円でがまんしているのに、
それを見ていた知り合いに、病気の癖に通販使うって金持ちなんだねって皮肉られた
今日一日泣いてすごした

>>51
病気だから通販使うんだよ
私も宅配で助かってるよ
気にしないで心と体を休めてね

家事も出来ないし外出も出来ないと、割高でも宅配弁当が必要だよね。

ウチの近所は弁当の宅配増えているよ。
昔は夕食材料だったけれど、老人世帯が多くなったからねえ。
夕方はデイケア送迎と各種宅配で道が混雑してる。

>>51
心ないことばかけてくるひと、いるよね。へこむよね。
１日泣いたら、あしたは気にしないで、
またなんかあっても、ここに書けばいいよ。
みんないるよ！

>>51
そうだよ、無駄に食材買って腐らせるより
よっぽど経済的だよ。

言い返してやれればいいのにね。

訳あって独り暮らしをしていたときがあるけど、
別の病気も併発して家事類がまともにできなかった。
そのくせ夜間にインスタントラーメンを生で食べ出したりとか…。

年金のことは絶対に人に言うべきではない。私自身もそう思った。

>>56
年金のことは絶対に人に言うべきではない。私自身もそう思った。

なんかトラブルあったの？
俺もヒトには言わないようにしてる

年金貰ってる=楽して生活、と思われた。
手帳持っていることですら「いいなぁ」って言われたからね。

51です
皆さん理解してくれてありがとう
周囲の人の目を気にしないでがんばります

自分は弁当屋で買ったら
そこの店員が旦那さんが働いてる間に主婦が弁当を買うなんてとんでもなさすぎと言ってた。
病気のことは誰にもわからない。

弁当屋の存在意義を問われるな。

>>60
それは苦情を入れていいレベル

その弁当屋行って不買運動しようぜ。

今はコンビニやファミレスでさえ弁当を宅配する時代なのに時代錯誤もいいところだね？

頭が思考停止してる老害婆とでも思えばいいよ、勿論二度とその弁当屋では買わない

>>60
それでキレなかったあなたは偉いよ。
私だったら、私が弁当買ってやらなかったらてめぇ仕事失うぞって暴れてしまうかも。

鬱の時しかお弁当買わないから暴れないか…
躁だと食べ切れない程すごい品数作りまくってしまう。
起きてる時間ずっと料理し続けてるんだ。

鬱の時、家事ではまず料理が一番出来にくくなるね。
買い物も必要だし。そうめんのキュウリ千切りでさえ億劫になってる。
後片付けもいるし。
私も料理嫌いではなかったのに。
掃除、洗濯、料理、、やはり料理出来なくなる人多いかなあ。

洗濯はなんとかなってる。
掃除はほぼできてないけどゴミだけ出してる。
料理は無理。何を作るか考える気力がないし、そもそも食べたいものが浮かばない。

料理できないのは躁でもうつでも同じだけど。

掃除きついわ

>>67
>>68
無理せんでええんやで？
頼れる時に頼ってネットで食料買える時代やから利用したらええと思うで

ロボット掃除機が使えるような住環境が羨ましいなあ。
床が見えないから無理。

今日は掃除がんばろ…
ルンバさんは階段までは掃除してくれないし

自分は摂食ぎみで食依存があるので
鬱でも料理だけは出来る
掃除と洗濯が出来なくなる

逆にルンバが階段の上までジャンプして掃除しにきて
膝にあたったら「ごめんねてへぺろ」的な台詞言わせる機能つけたら
面白いなと思いついたが、人に話すのは恥ずかしいからここに書いてみた
ごめんねてへぺろ

なんかきもちわるいです

癒しが欲しいなー

床に掌の側面を当てて軽くスイングすると
埃と髪の毛がごっそり集まるのが悲しい。

ダニとかいっぱいいるんだろうな。

いるぅ

入院してたとき、統失の男と変なばばぁに絡まれて、

「僕の取り扱い説明書19か条」とか読み上げられて、
奇声をあげかけた。

統失はドクターに「女性とは離さないように。」
と言われているのが聞こえた。

？

躁鬱って1型はわかりやすいから危ない時期入院してるけど
2型、混合状態とか長くて緩い上がり下がりの人とかは入院しないのだろうか？
年単位で治すものは長いからするとしても社会的入院のデイケアなのかな

台風の接近と共に体調も気分も下がりまくってる

>>80
二型だけど半年入院したよ。

>>81

だからか！！昨日からなんのキッカケもなく朝起きたら鬱っぽくてお布団から出れませんでした、、、
最近わりと安定してたのに、、、
気候の変化もかなり関係しますよね

病院に入院したことがないからわからないけど
欝期で人に会いたくない時に四六時中回りに人がいると
かえって疲れそうな気がする

>>84
自分が入院していた時、人と顔合わせたくない時はベッドのカーテンを一日中閉めてたよ。
人と話す時は談話室みたいな所があって、そっちで話すから
基本部屋では皆静かだったし一日中寝ていた記憶がある。

>>85
うちのとこはコミュ力の治療も兼ねていたから、あまり部屋にこもれなかった

>>86
コミュ力の治療とかあるんだ。
うちは本当基本自由だったな。

入院のメリットがあればしてみたい。

>>85
俺もだ。カーテン閉めて、本読むか寝ているかのどっちか。

>>85
基本的に普通の病院と変わらないんだね
お爺さんが胆石の手術して見舞いに行ったとき
隣のおじさん達が話しかけてきたりするから
近所付き合いのようなのがあるかと思ったらそうでもないんだね

薬なしで寛解した人っていますか？

寛解できると思って、薬やめてたら数ヶ月は普通に過ごせてたけど、いつのまにか躁状態になってた。自分では躁って気づけなかって、そこから激鬱になったよ。

>>92

何型ですか？

入院って自立支援してたら確か１ヶ月上限額あったよね。
食費は別だった様な気がするが。
カーテン閉めて解放病棟で3食食べて昼夜逆転治るなら興味あるけど。
運動も少し出来ればなお良い

>>93
2型

>>94
> カーテン閉めて解放病棟で3食食べて昼夜逆転治るなら興味あるけど。
だったら家で自分で管理すればいいよ。

うつ状態が酷すぎて寝たきりからの入院なら経験あるけど、隔離されてる感が凄く安心感したよ。入院中に軽躁になって色々やらかして主治医と看護師に怒られたりしたけど。テンション変でベッドの上に立ってたら床に落ちて怪我したりもした。

入院、またしたいって思ってしまう。鬱でも躁でも自己管理が出来ない。
解雇に近い形で退職させられて金銭的余裕が全く無いから、入院とかもう二度と無理だけど……寧ろこれからどうしよう。

>>97
大変だね。福祉士とか病院の人とかに相談した？

>>98
コメントありがとう、いつも通ってる病院は小さなクリニックだから福祉士とか相談員みたいな人は一切居ないんだ。

主治医は年金勧めてくれたけど、主治医自体が物忘れ激しくて前回言った事とかを次回には全て忘れてるような人だから……
解雇された事や入院した事も、カルテに書いてある筈なのに忘れられてた。
毎回10分とか掛けて診察してくれるから転院はしないけど不安で。福祉士とかに相談したいけど何処にいるんだろう。

>>99
うちは割と大きな病院だけど
院長が問診の間少し寝ぼけてるような
話し聞いてないような事が良くあって
2週間前、一ヶ月前に話したこと
また聞かれてまた話す
看護師さんにそれとなく相談したけど
考え事かもよって言われた
お年寄りだから集中力やお疲れかもだけど

療養中って、ハゲが進行しませんか？

みんな辛い思いしてるんだな…
俺は独り暮ししてるけど、最近テレビ見てても楽しくないし友達も少いし将来不安で堪らない
今までは独り暮し自由で最高！って感じだったけど最近寂しいのか男の癖に突然涙が出てくる…
これは鬱なのか？ただの寂しがり屋なのか

>>102
なんて言うか、
自分の中に、一人になりたい気持ちと寂しさが同時に存在している。
誰にも会いたくない、けど誰かにすがりたい。
それは我がままかもしれないけれど、とにかく今の状態から抜け出したい。

>>101
ハゲ乙

ハゲとはちょっと違うんだけど。
治療をはじめて10年たったけど、気付いたら白髪だらけになってた。
まだそういう年齢じゃないんだけどな・・・。

>>99
市役所、保健所に電話で伝えるのが良いと思う。市役所なら障害福祉課かな
医者は何十人も患者いるから細かい事覚えてないことはあると思うけど
入院覚えてないのはキツいと思う。そういうことも含めて相談したら
福祉士と話せる場所とか相談機関教えてくれると思う

>>100>>106
二人ともありがとう、集中力とか疲れでって事は確かにありそうだよね。患者は他にも沢山いるわけだし。うちの主治医、自分で「忘れっぽい」とも言ってたな。
障害福祉課には障害者手帳の関係で何度か言った事あるから、相談してみるよ。本当なら保健所に福祉士さん居るんだけど家から凄く遠くて、車ないし、バス乗り継いで行くのがかなりキツくて……
何とかしてみる。本当にありがとう。

療養が長いから気晴らしに趣味を持ったほうが良いって言われて
庭でガーデニング始めようとしたけどギブアップした
花の苗を買いにホムセンまで行くのに疲れて途中で帰ってきたり、
庭の草取りしようとしても体が動かなくて30分もしないうちにダウン
そして今日も一日布団かぶってゴロゴロ

台風や豪雨の被害を受けた場所で、後片付けのボランティアが活動して
いるニュースを見た。

この種の映像を見ると自分が何も社会に貢献できていないということで
涙が出る。

土砂に埋まりたい。

知人はスノボに行ってたな。

復職できそうくらい調子が戻ってきました。9月に復職予定です。
改めて何もせずに家にいることが苦痛だと感じてきました。
出かけると言っても特に目的はないし、家でやれることもやり尽くしてるし。

このような方はいらっしゃいますか？
何をしていればよいのでしょうか。

>>94
薬呑んでも治らないよ、病院で薬呑んでるのに寝れないから食堂とかで暇を潰してたの沢山居るし
トイレで性的逸脱やってるバカも居た

>>111
前回の再就職の教訓から基礎体力作りだと思う。
負担にならない程度に毎日散歩するのが良いと思う。
ただし公園とか休憩できる場所を確保しておくこと。

急に躁状態になりやすいから気をつけて下さい。
仕事を始めて１ヶ月くらいはかなり抑え気味で。

>>113
基礎体力か…確かになくなってるだろうし、仕事もするから相当体力消耗しますよね。
つい何かをするということにウェイト置いて考えちゃってたけど、生活の基本を整えるわ。
こんな時間に起きてるのも普通じゃありえないし…
ありがとうございます。

すっかりゲーマーに
なりました。
ゲーム三昧です

アル中もあるから、アルコール依存が
ゲーム依存に変わったようなものw

ゲームできる躁鬱は甘え

>>117
甘え依存症

甘えかどうかわからんがテレビやゲーム出来る集中力すら無いな。

甘えですねｗすみません

まあゲーム出来るのも
たんまりお薬処方されてるおかげかもしれません

>>111

毎日同じ時間に起きて身支度して通勤場所まで行く。
帰宅してからは昼寝しないように気をつけつつ、
特に何もしないように気をつける。
寄り道したり活動し過ぎないように気をつける。

>>111
図書館に勤務時間通ってみては？

やっと外に出れるようになったが人目が気になって辛い
昼間散歩いているのは働いている人かお年寄りばかりだから自分が浮いているような気がしてしまう
辛い

>>122、123
111です。ありがとうございます。
出勤する形だけでも取ってみます。
体力落ちてるんだろうなー

別の病気の薬を追加したら、一気に躁になった……

よかったじゃんたのしそうで

は？

毎年季節ごとに波があり
冬はお風呂もロクに入れない。
夏場は化粧して兄弟や友達と会ってた。
一年のうちで楽しみと言えば夏だったのに
今年はさっぱり上がって来ない。
５日に一度入浴がやっと。
来月は帰省ラッシュ、どうしよう。

でもインターネットはしっかりできるんだ

>>129
私も同じだー今年は上がってこなくて寝込みがち
なんでだろうね？？？

でもインターネットはできるんだよね

なんか冬とは違う変な感じはするよね。

>>132
躁鬱ですから！

え？ｗ

最近心無い書き込みを見て、がっかりします（; ；）

ようやく見つけた共感できる場所なのに・・・

>>136
馴れ合うなら鍵垢でTwitterやってた方がいいよ。
ここは便所みたいなもんだから。

嫌な書き込みは無視。できなければブラウザを閉じよう。

鬱がひどくてご飯が食べられなくなりました
体重を測るたびに減っていってて怖いです
無理に食べると苦しくて苦しくてたまりません
主治医にも痩せてしまったことで心配されてしまいました
みなさんは食欲が無い時はどうされていますか？

>>136
ここは基本平和なスレですよ
VIPあたりから出張して来てる人がいるのかもしれませんね
飽きたら去って行きますから、大丈夫ですよ

136です。

ありがとうございます！

>>138
>みなさんは食欲が無い時はどうされていますか？

国産黒毛和牛の肉をホットプレートで焼いて食べる。ブランド肉の
カルビなど厚みがある方が焼きやすくていいです。ブランド肉がいい
というのは、簡単に噛み切れるから。安いオージービーフとか
アメリカ産だと筋が多くて噛み切れなくて食べるのが嫌になる
可能性があるのであまりお薦めできません。お一人だと100g位で
十分なので、贅沢しても500円〜900円くらいになると思います。

肉や魚が食えるならそちらの方が良いと思う。

そこまでの食欲が無いときには、薬飲むためだけに我慢して
そこそこ味を感じる総菜パンを囓る。
それを牛乳かスープで流し込む。それの繰り返し。
たまには野菜や果物を囓るか、ジュースにして飲む。

喉が渇くときは水では無く麦茶を飲むほうがバテにくい気がする。

>>138
カロリーメイトゼリーを2パック飲む

>>138です
アドバイスありがとうございます
身体と相談しながら色々と試してみたいと思います

>>137
Twitterも大概だよー

>>138
二週間水だけだったり、体重が20kg落ちたこともあるけど
案外死にはせん。

>>145
鍵垢って言っとるやん。
変なのはブロックして馴れ合う分にはいいんでないの。

なんかスイッチ入って低炭水化物とウォーキングで半年で20kg減量した
禁煙の時入ったスイッチと一緒だったしたいして苦じゃなかった
鬱ったら外に出るのが嫌になって歩かないし過食に傾いて…
5kgもどった

躁とヤル気スイッチのちがいが未だにわからん
というか鬱らんのならずーっと軽めの躁でいいやと
もうずーっとそのままであれよと…

んでまた落ちるんですよねー…

躁とやる気スイッチの違いが分からないのは同意
今日は久々にウォーキングしてたら走りたくなった

鬱で動けなかった時に落ちた体力回復させたいけど
躁かな？無理せず押さえなきゃ。を理由に運動サボってるや

しかし20kg減量って元がどれだけなんだw

過食MAXで95っす
80までスルスルと落ちて75までは病的にゴソッとおちて…
３日で5キロはさすがにちょっと心配になった
たまたまそのタイミングで鬱ったのか
鬱ったからゴソッとおちたのか
けど落ちると動けなくなって食べて元気出そうとするみたいなんだなー

うつで過食はよくあるよ。
双極性のうつは非定型も多いから。

おちた筋肉が懐かし寂し
帰ってこい大胸筋上腕前腕背筋
下半身は歩いてるせいかさほどでもないや

腹いっぱいになってもなんかココロが満たされてないかんじ？
ナニが足りない？ビタミン？亜鉛？って探りながら結局結構な量になっちゃうのよ
何か正解に当たれば体とココロが満足するっておもってるの
ひょっとしてあれか！？

「歳ィいくと腹一杯たべなくっていいんだ
本当に美味いものを
チョッとだけつまむ
それで それがよくなるんだ…」

そんなカネないっす

>>151
鬱で過食だけど43kg

>>154
そういう自慢みたいなのいらないから

特に自慢してるわけでもないと思うが

>>154
嘔吐してるのでは

体重を書かれると結構気にしちゃうよね。

そんな体重、子供時代以来なったことない

治療を始めて太ったから外で歩いて体重落としたいけど
平日は人目が気になって外に出れない…ぶらぶらしてると思われそうで…

ちょっと自宅から離れたところへ移動して散歩とか
ついでにリュックしょったりしてウォーキング中っぽく歩いたり…もちろんそのまま本当に始めるとかもいいし

時間を早朝深夜の人目が少ない時に歩くとかでもいいかも

>>161
ありがとうございます
今は鬱か軽躁が混じった感じで、人目も気になるのもだけど、
億劫だから自分で勝手に理由を見つけて歩かないような感じです
運動すれば脳の血行が良くなって少しは気分が良くなるらしいそうですが、
思い切りがつかなくて…

人目を気にすると言うよりは、不審者通報されるという被害妄想が酷い。
一人で出歩くだけで不審者扱いされそうなので、近所の郵便ポストまで
行くときでも犬を借りて散歩の振りをしている。

>>160
平日でも目立たないのは、広い公園とか動物園みたいな場所だと思う。
近所にあると何かと便利。

色々なリハビリ活動している人が結構いるよ。

>>162
自分なりの億劫対策は、前日に準備して起きたらそれに向けて動くように決めちゃうことかなぁ。
朝動くこと前提で。
歩いて体重落とした者だけど、寝る前にザックとウェア一式玄関に用意しといて歩くコースもきめてたのよ。
いざ歩いて調子がなんかアレだなぁとおもったらするっと帰るけど、意外と歩き始めたらなんとかなるなぁといえのが面白かった。

起きてから考えてると気がついたら3時間位あーでもないとやっちゃってたから、自分にはこれが効果があったな。

喫茶店のモーニングが好きだから、モーニングに間に合うように起きて喫茶店まで歩いてく。これで昼夜逆転と少しだけ運動不足の解消の一石二鳥。

自宅近辺への散歩、私は手足のしびれやかゆみがあるからなんだけど
杖を使って歩くといいんじゃないかって思う。
健康作りに見えるらしいし、息苦しくなったりしても支えがあると役立つ。

うつで休職中ですが、最近になって家族から躁鬱の気があるのじゃないかと
指摘され戸惑っています。
躁鬱の躁状態って、良くわからないのですが自分でも判断できるものですか？

俺も言われたなあ

躁鬱のほうが弱者レベル高いから有利

家族というか精神関連の症状をよく知らない人が躁とかわかるのはちょっと疑問が湧く。

>>167
正直、鬱が治ったと思ってたらいつのまにか躁状態になってて、その時は全く自分で気づけなかったよ
また鬱になった時に初めてあの時が躁状態だったんだと気づいた

私はずっとボダって言われてたなー。
いま思うとあながち間違いではないな。

>>170
躁は収まりかけか収まらないと躁だったって認識がほぼ無理、そして躁の時しでかした事を思い出して鬱になる。

>>171
躁鬱�U型はたまにボダと間違われることあるよ、併発してることもあるけど。

>>169,170
レス、ありがとうございます。
うつが治ったと思うほど快調でもなく落ち込みを始めとした色々なうつ症状は
重くはないながらも続いているのですが、ここ一月で高価な買い物を立て続け
にしているから躁状態かと思ったらしいです。

>>173
それを主治医に話した方がいいよ。
双極性診断出るかもしれないし、もし双極性ならうつ病とは治療法が違ってくるから。

>>174
アドバイス、ありがとうございます。担当医に相談してみます。

軽躁だとうつが治ったようにみえるけど、生活レベルで欲求の抑制が効かなくなってくる。
つい食べ切れないほどの料理作っちゃったり、深夜まで（あるいは徹夜までして）趣味の作業をやっちゃうとか。
いわゆる「スイッチ入った」って状態。
1型の躁は万能感とか極端な行動力が出てくる。株に大金突っ込んだり、会社作るとか選挙に出馬するとか言い出したり。