過眠(過剰睡眠)からの回復相談7

レンドルミン+デパス１ｍｇの時は５．６時間だったのに
メイラックス１+デパス0.5+ルネスタ１で８時間でも眠い
メイラックスが効きすぎてるんですかね？

仕事が嫌すぎて平日にプライベートの時間がないと狂うという消極的な理由で、ついつい夜更かしする
三連休で三回寝るとすると、1回目は16時間睡眠で２回目と３回目は14時間睡眠になる
今日は平日だけど体調が悪化して休んだら昼間に眠ってしまって今起きた

人生にやる気が無さ過ぎる

抗精神病薬飲むと過剰睡眠になるね

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仕事にはギリギリ影響しない範囲の過眠だが、仕事以外は全ての時間寝ているので人間としての生活には支障をきたしている

仕事が嫌だと平日暴走して土日や有給は冬眠状態
だが仕事終わってすぐ寝ると間が無さ過ぎて気が狂いそうになる

ここにいる人って過眠以外は正常…じゃないよね？
自分はうつ（躁鬱？）なんだけど、去年の冬は夜眠剤飲んでも眠れなくて
明け方ようやく眠りについて夕方目覚める、という不眠＆昼夜逆転で入院した。
今年は眠剤飲んで1時間半〜2時間くらいで眠れるんだけど、
そっから12時間くらい過眠してしまう。
無理に早起き（っていっても8時間睡眠くらい）すると夕寝を4時間くらいしてしまう。
うつのせいなのか薬のせいなのかそれ以外の要因なのか分からん。
今も眠いと言うか、怠い。横になったら寝れる気がする。起きたの11時なんだが。

２４時に寝たのに起きたのが１１時４５分…笑うわー笑うしかないわー…

うつ病だけど薬の多剤大量処方のせいで過眠なのかと思って
２年位かけて最低限まで減薬したんだけど
過眠は治らないな

一瞬目が覚めるけど何もかも面倒くさくて過眠

相談なんですが急に先週辺りから寝ても寝ても眠くて日中もちゃんと寝てるのに徹夜したような状態になります…
なにかしらの病気なんですかね…

夜中に目が覚めてダラダラネットとかやってみたい
そしてまた寝て朝八時には起きたい

過眠すぎてここに来ることすら………一瞬の………

眠過ぎる・・・
仕事行きたくない・・・

会社では平気なのに、休日で家にいると寝て一日が終わるorz

>>291
私も。
平日は11時間睡眠で休日は20時間睡眠。

過眠に入るのかどうかわからないけど、２４時ごろに寝て７時ごろ目が覚めるんだが、
そこから１２時近くまで意識があるのに夢を見てる、みたいな状態が続く。
親に声とかかけられると返事は出来る。でも起きられない。
デイケアとかがある時は無理やり起きるんだけど、休みの日とかはもう駄目。
生活リズム整えなきゃと思うのに、実際はデイケアの日とそれ以外の日の差が激しすぎる。
デイケアの日は早く起きる代わりに帰ってきてから夕方寝てしまうし…

多分うつ症状からくる過眠だからうつ病軽くなれば多少マシになるよ
自分は月の半分くらい普通の生活ができるようになってきた

>>294
うつによる過眠なのか。
エビリファイとかリーマスとかデジレルとか飲んでるけど、効いたら
もっと楽になる？効いててこの状態なのかな？

薬は症状や体質によるから聞かれても答えられないよ
自分の場合は5年目くらいには過眠から睡眠リズム障害に変わってたので
ほんの少しはよくなるという希望をもって治療続けるといいよ

今は1日の半分は起きていられるようになったから、昼型をキープする努力してる
でも時々体調悪くて昼間寝るとそこから夜型になったりして困る

>>296
スレチだから睡眠相後退症候群スレに来いよ

夜6時間寝てるのに昼も5時間くらい寝てしまう
それでもまだ眠い
永遠に寝ていたい

いくら早く寝ても翌朝スッキリ起きられない上に日中ずっと眠気が取れずにイライラ。
気を抜くと倒れ込んで寝てしまいそう。

しんどい。

食事の後が眠くてボーッとする
ネットで知ったんだけど、食事中に飲み物を飲み過ぎると消化に悪いらしいね
今まで健康に良いと思ってガンガン飲んでた

>>83
＞突発性過眠症
これは「とっぱつせい」
正しくは「特発性（とくはつせい）」

芋も違う

特発性過眠症というのがあるのか
自分の症状に近い気がするけど診断基準には当てはまらないな・・・

反復性過眠症というのも近い気がするが
これも当てはまらない部分がある・・・

どちらも珍しい病気でまだあまり解明されていないそうで、
まだ病名として分類されていないで怠け者として片づけ
られている人も大勢いるんだろうな。

自分のが症状なのか個体差なのかと問われると良く分からないが

>>302
東京の睡眠外来じゃ普通の病気だが

1日8時間睡眠で済んだと思いきや、次の日は学校休んで15時間睡眠とか
持たない

俺は２０時間布団に寝て、確実に１５時間寝た後、普通だった事あるよ。

ただ、その時は通院して無かった

要するに薬を１回全部絶て!!

と、偉そうに言った俺は９時寝て６時ごろ起床

俺なんか1週間でも眠れるぜ１
いぇい！

月のものが近づくと眠気が加算される
排卵の有りなしもよくわかる・・・ああねみい・・・
せめて10時間程度で目が覚めたらいいのに・・・まともに働けねえよ・・・

男は禁欲して精子をためた方が深い眠りにつけるし過眠も少ない。
むやみやたらにしこしこするのはよくない。
女もむやみやたらに濡れ濡れになるのはよくないと思う。

カフェインの錠剤やドリンクがなければ社会生活が出来ない。
久しぶりに外に出だしたら眠い眠い。
たまにプチパニックの誘因になるんで嫌なんだが、飲まなきゃ眠いし。

２年くらい続いた過眠が快方に向かってきた
薬を調整したわけでは無いんだけど
快方に向かってる
急だからびっくりしてる
何かが脳の中で変わったのは確かだと思う
不安なのは元不眠症だから、このまま睡眠時間が減っていって
また不眠症になる事
睡眠って本当に難しい問題
中学から睡眠の問題があるし、今は規制があってできないけど
まだ薬処方し放題だった頃に睡眠薬を５種類くらい飲んでいる時期もあった
不眠は苦しかったから、入院した時に過眠の患者さんが羨ましかったけど
過眠になったら過眠は過眠で辛いとわかった
健康になりたい

過眠に加えてずっと夜型（それも12時間丸々逆転してるやつ）だったんだけど、
医者行く前に自分でできることは…って頑張って戻したら日中の眠気がかなりマシになった
10時間以上寝ることに変わりはないんだけどこんな単純なことで苦しんでたのか

病気じゃなくて怠慢じゃん

過眠に甘えてどんどん生活習慣が壊れていったからその点は怠慢だね
本当に"病は気から"なら完治するだろうし原因があるのなら医者にかかることになるだろうし
どちらにせよ治す方向で頑張る

日中の眠気対策に以前リタリンを飲んでましたが効き目を感じませんでした。
今度は日中の眠気でなく過眠（長時間睡眠）で病院に行くのですが、
モダフィニルが処方されたとしてもこれも効かない可能性があります。

それが効かなかったらあきらめるしかないんでしょうか？

>>314
特発性過眠はリタリンが効かないけどモダフィニルは効くという人もいるし
ベタナミンが一番効くという人もいる
人それぞれだから自分に合った薬見つけるしかないよ

リタリンは短時間作用だからナルコレプシー向きだけど
モダフィニルは長時間だから長時間睡眠に向いてる

>>297
横入り。それ身体板にあるね
メンタルの病気と違いはなんだろ？睡眠の謎

目が回るほど気分が悪くて、しかも怠い、学校早退しよう、と思ってたら、
眠気のせいだった。カフェイン錠を飲んだら1時間で治った。
主治医はカフェイン、不安とかパニックの原因になるから(実際経験あり)ダメって
言うんだけど、無いと無理。てか市販品高いから保険でカフェイン出して欲しい位。
アンナカちとか言うのが有るんだよね？

市販品を飲み過ぎて胃潰瘍と十二指腸潰瘍になった、合計五回
さっさと診断を受けて薬の処方を受ける事をお勧めする

実はすでに胃潰瘍もちなんだよね。ほんとはカフェイン錠飲んじゃダメなんだよなー。
処方薬はなにか違うの？

ベタナミンは長期連用で肝臓悪くするから、休日はあまり飲まないようにって言われる
胃の負担はあまり聞かないかな
モダフィニルは副作用がほとんど無くて快適、ただし値段が高い

胃腸障害はリタリンで本当に救われたわ
「用法用量を厳格に守れば」良く効くのに副作用は軽いし安いしとても良い薬
濫用者は土下座して腹を切れ

リタリン処方してもらいたいけど私はきっと無理だろうな
依存しちゃいそう
もう毎日１０時間以上睡眠が２年は続いてる
ちゃんと決まった時間の夜に薬飲んで、夜眠っているのに
起きると昼…

強制的に治す事にしたよ
親に起こしてもらう
今日は記念すべき一日目
一日が長いね、まだまだ時間がある嬉しい
過眠だと睡眠に時間とられて一日が短くて、死が早くきそうで怖かったんだ

統合失調症で手帳と年金もらってるけど、
いつか働きたいのに起きれないから過眠だと仕事も探せないんだよね

ADHD傾向にも役立つと思うから、リタリン飲んでみたい……。診断未満なのでコンサータ出ない。

眠気と倦怠感が無くなればもうちょっとまともに働けるだろうに。

なぜ特に9時-12時に眠くなるのか
0-7寝ても9時過ぎあたりからやべえよ

新型、非定型は違う事が多いらしいけど、
普通のうつの人が朝調子が悪くて夕方調子が良いっていうじゃない？
それの近縁の症状かなーって感じがする。

今日は朝からカフェイン錠を倍量飲み、今からエナジードリンク投入予定。
マジで胃に穴開きそう。
でも、6時間の職業訓練が続けられなきゃ仕事に行けるようにならないし。
求人の申し込み期限目前だし。