副腎疲労症候群に対処するスレ★2
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アマゾンで買える副腎疲労症候群の本
Adrenal Fatigue: The 21St-Century Stress Syndrome [ペーパーバック]
http://www.amazon.co.jp/dp/1890572152/
医者も知らないアドレナル・ファティーグ―疲労ストレスは撃退できる! [単行本]
http://www.amazon.co.jp/dp/4813606369/
臨床栄養士のひとり言
副腎疲労症候群（Adrenal Fatigue)？
http://nutmed.exblog.jp/6956682/
第１２４４回 再び副腎疲労改善へのアプローチ
http://nutmed.exblog.jp/17249621/
Adrenal Fatigue: The 21St-Century Stress Syndrome [ペーパーバック]
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医者も知らないアドレナル・ファティーグ―疲労ストレスは撃退できる! [単行本]
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臨床栄養士のひとり言
副腎疲労症候群（Adrenal Fatigue)？
http://nutmed.exblog.jp/6956682/
第１２４４回 再び副腎疲労改善へのアプローチ
http://nutmed.exblog.jp/17249621/
Adrenal Fatigue: The 21St-Century Stress Syndrome
http://www.amazon.co.jp/dp/1890572152/
この本の5章、副腎疲労の症状とサイン、に書かれているものたち
・朝起きるのが辛い。火事でさえ枕からに頭を上げるほどに十分には起きられない。
・睡眠では回復しない疲労。ちゃんと睡眠を取っているのにもかかわらず、朝起きた時にまだ疲れている。
「リフレッシュ」は副腎疲労を持つ人々にとって遠い外国の言葉である。
・塩やしょっぱい食べ物の渇望。ポテトチップ1袋全部を食べたり、塩味が付いている食べ物に塩を振っている自分に気づくことがある。
・無気力、エネルギーの欠乏。かつては楽しんでいたことさえすべて面倒だと思える。
しばしば椅子から立ち上がるだけでもすごいエネルギーを必要とする。
・毎日のタスクをこなすために必要な努力の増加。全てのことに対して通常の10倍の努力が必要に思われる。
・性欲の減少。
ハリウッド女優があなたのベッドルームで待っていて、あなたはちょっと待って、と言う。
がんばるエネルギーがほとんど残っていないときにセックスをしたら心が限界を超えて参ってしまう。
http://www.amazon.co.jp/dp/1890572152/
この本の5章、副腎疲労の症状とサイン、に書かれているものたち
・朝起きるのが辛い。火事でさえ枕からに頭を上げるほどに十分には起きられない。
・睡眠では回復しない疲労。ちゃんと睡眠を取っているのにもかかわらず、朝起きた時にまだ疲れている。
「リフレッシュ」は副腎疲労を持つ人々にとって遠い外国の言葉である。
・塩やしょっぱい食べ物の渇望。ポテトチップ1袋全部を食べたり、塩味が付いている食べ物に塩を振っている自分に気づくことがある。
・無気力、エネルギーの欠乏。かつては楽しんでいたことさえすべて面倒だと思える。
しばしば椅子から立ち上がるだけでもすごいエネルギーを必要とする。
・毎日のタスクをこなすために必要な努力の増加。全てのことに対して通常の10倍の努力が必要に思われる。
・性欲の減少。
ハリウッド女優があなたのベッドルームで待っていて、あなたはちょっと待って、と言う。
がんばるエネルギーがほとんど残っていないときにセックスをしたら心が限界を超えて参ってしまう。
・ストレスを処理する能力の減少。以前は決して悩まされなかった小さなことがあなたを苦しめる。
攻撃的な車の運転、絶えず続く不安、子供をどなる、むちゃ食い、タバコ、ドラッグ使用は、
あなたの副腎が助けを求めて泣いている事を知らせている。
・病気、ケガ、トラウマからの回復にかかる時間の増加。10月にひいた風邪を11月に持ち越す。
指の切り傷が治るのに数週間かかる。父の死から2年経過して、まだ悲しみでなにもできない。
・素早く立ち上がると頭がふらふらする。ベッドや椅子から立ち上がるとき、時々意識を失いそうになる。
・軽いうつ。「なぜわざわざ努力をしなければいけないのか？全て無意味じゃないか？」
・少ない人生の楽しみと幸せ。あなたはもはやあまり興味を持たないようだ。
仕事と人間関係は空虚で、楽しみのために何かをすることはほとんどない。
・PMS（月経前症候群）症状の増加。
むくみ、疲労、いらいら、こむら返り、チョコレートの渇望･･･それがこれ以上悪化するのでしょうか？
攻撃的な車の運転、絶えず続く不安、子供をどなる、むちゃ食い、タバコ、ドラッグ使用は、
あなたの副腎が助けを求めて泣いている事を知らせている。
・病気、ケガ、トラウマからの回復にかかる時間の増加。10月にひいた風邪を11月に持ち越す。
指の切り傷が治るのに数週間かかる。父の死から2年経過して、まだ悲しみでなにもできない。
・素早く立ち上がると頭がふらふらする。ベッドや椅子から立ち上がるとき、時々意識を失いそうになる。
・軽いうつ。「なぜわざわざ努力をしなければいけないのか？全て無意味じゃないか？」
・少ない人生の楽しみと幸せ。あなたはもはやあまり興味を持たないようだ。
仕事と人間関係は空虚で、楽しみのために何かをすることはほとんどない。
・PMS（月経前症候群）症状の増加。
むくみ、疲労、いらいら、こむら返り、チョコレートの渇望･･･それがこれ以上悪化するのでしょうか？
・食事を抜くか、食事が不十分だと症状がひどくなる。
衰弱を避けるために、スナックやコーラ、コーヒーで自分自身をコントロールする必要がある。
・よりとりとめのない、よりぼやけた考え。
しばしば考えが脱線し、今日は何を着るかのような小さな事でもすごく決定をするのが難しい。
・不正確な記憶。とても忘れっぽい、仮にあなたが教授であったとしても。
・寛大さの減少。以前よりもイライラしているように見える。
・10:00まで本当に目が覚めない。（イラストは出社しているけど机に突っ伏している絵）
・午後は15:00～16:00の間が調子が悪い。15:00～16:00の間は睡眠薬を飲まされたかのように感じる。
・夕食後は調子がいい。18:00を過ぎ夕食を食べると、再び生き返ったように感じる。
・生産性の悪化。作業を完了するのに長い時間がかかり、作業を続けて行うことは困難である。
衰弱を避けるために、スナックやコーラ、コーヒーで自分自身をコントロールする必要がある。
・よりとりとめのない、よりぼやけた考え。
しばしば考えが脱線し、今日は何を着るかのような小さな事でもすごく決定をするのが難しい。
・不正確な記憶。とても忘れっぽい、仮にあなたが教授であったとしても。
・寛大さの減少。以前よりもイライラしているように見える。
・10:00まで本当に目が覚めない。（イラストは出社しているけど机に突っ伏している絵）
・午後は15:00～16:00の間が調子が悪い。15:00～16:00の間は睡眠薬を飲まされたかのように感じる。
・夕食後は調子がいい。18:00を過ぎ夕食を食べると、再び生き返ったように感じる。
・生産性の悪化。作業を完了するのに長い時間がかかり、作業を続けて行うことは困難である。
対策。
・カフェインはぜったい止める
カフェインは副腎を刺激してアドレナリンを出すので、カフェインを飲んでいると副腎の休まる時がないのです。
・ごはんは毎食絶対食べる。
GI値の高い炭水化物は避けて、GI値の低い炭水化物とたんぱく質と野菜を食べましょう。
あとサプリ。
どんな本、サイトにも書いてあるのがビタミンC。
副腎皮質ホルモンの生成にはビタミンCが不可欠だそうな。
下痢する手前までビタミンCを飲めと書いてある本もあったけど（ビタミンCは大量に飲むと下痢をする）、
さすがにそこまでは飲まなくていいと思うんだw
ビタミンCは半減期が短いので、1日に複数回飲むか、徐放剤を買いましょう。
その他、
・ビタミンE
・カルシウム、マグネシウム
・マルチビタミン、マルチミネラル
この辺は基本ですね。
・カフェインはぜったい止める
カフェインは副腎を刺激してアドレナリンを出すので、カフェインを飲んでいると副腎の休まる時がないのです。
・ごはんは毎食絶対食べる。
GI値の高い炭水化物は避けて、GI値の低い炭水化物とたんぱく質と野菜を食べましょう。
あとサプリ。
どんな本、サイトにも書いてあるのがビタミンC。
副腎皮質ホルモンの生成にはビタミンCが不可欠だそうな。
下痢する手前までビタミンCを飲めと書いてある本もあったけど（ビタミンCは大量に飲むと下痢をする）、
さすがにそこまでは飲まなくていいと思うんだw
ビタミンCは半減期が短いので、1日に複数回飲むか、徐放剤を買いましょう。
その他、
・ビタミンE
・カルシウム、マグネシウム
・マルチビタミン、マルチミネラル
この辺は基本ですね。
サプリ続き。こっちが割と重要。
・リコリス（漢方の甘草）
補中益気湯とかに入ってます。
・アシュワガンダ
アマゾンでも買えるっていい時代になった。
・エゾウコギ
kyupin先生のところのエゾウコギ酒が有名ですね。
http://ameblo.jp/kyupin/entry-10057884235.html
私はこれをアルコール飛ばして飲んでます。
弱火でアルコール飛ばす -> 減った分だけ水を足して水筒へ。
減った分だけ水を足さないと何ml分飲んでるか分からなくなっちゃうのです。
・DHEA
本とサイトをいくつか見た感じだと、量は男が25mg～100mgで、女が10mg～25mgみたい。
・リコリス（漢方の甘草）
補中益気湯とかに入ってます。
・アシュワガンダ
アマゾンでも買えるっていい時代になった。
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kyupin先生のところのエゾウコギ酒が有名ですね。
http://ameblo.jp/kyupin/entry-10057884235.html
私はこれをアルコール飛ばして飲んでます。
弱火でアルコール飛ばす -> 減った分だけ水を足して水筒へ。
減った分だけ水を足さないと何ml分飲んでるか分からなくなっちゃうのです。
・DHEA
本とサイトをいくつか見た感じだと、量は男が25mg～100mgで、女が10mg～25mgみたい。
>>1乙
本当に参考になっていたスレだから続きが立って嬉しい
前スレの>>1は専門的な事を噛み砕いて教えてくれていて勉強になった
途中から変な流れになってしまっていたけど戻って来てほしいな
副腎疲労に効きそうなサプリの服用を始めたのと同時に
リーキーガット対策にCFGF、ついでに白砂糖抜きの食生活を始めたら
疲労感は軽快したけど副作用がひどくて挫けそうだ
自分のやり方が間違っているのだろうか
副作用がひどかった時期を抜けたら体調がよくなった人はいますか？
本当に参考になっていたスレだから続きが立って嬉しい
前スレの>>1は専門的な事を噛み砕いて教えてくれていて勉強になった
途中から変な流れになってしまっていたけど戻って来てほしいな
副腎疲労に効きそうなサプリの服用を始めたのと同時に
リーキーガット対策にCFGF、ついでに白砂糖抜きの食生活を始めたら
疲労感は軽快したけど副作用がひどくて挫けそうだ
自分のやり方が間違っているのだろうか
副作用がひどかった時期を抜けたら体調がよくなった人はいますか？
唾液中コルチゾール検査と遅発型フードアレルギー検査を受けて
今日結果が出た。
そんで副腎疲労だと正式に診断された。
唾液中コルチゾール検査とは
8時、12時、16時、0時の唾液中にあるコルチゾールの分泌量を測定した検査で
通常、8時の時点が一番数値が高く、グラフにすると右肩下がりになる。
自分の場合、12時の時点が一番数字が高く、
8時の時点では1.93しかコルチゾールが分泌していなかった。（通常15～20）
今日結果が出た。
そんで副腎疲労だと正式に診断された。
唾液中コルチゾール検査とは
8時、12時、16時、0時の唾液中にあるコルチゾールの分泌量を測定した検査で
通常、8時の時点が一番数値が高く、グラフにすると右肩下がりになる。
自分の場合、12時の時点が一番数字が高く、
8時の時点では1.93しかコルチゾールが分泌していなかった。（通常15～20）
遅発型フードアレルギー検査は
食物を摂取後、数時間から数週間後に症状が出現する食物アレルギーで
頭痛、めまい、うつ、などの精神神経症状、肩こり、慢性疲労や、
便秘・下痢などの腹部症状、肌荒れ、にきび、アトピーなどの皮膚症状など、現れる症状は多彩。
血液を採取して検査する。
自分の場合、卵や麦、乳製品などに高い反応があった。
これからDHEAやパントテン酸などのサプリで改善していくことになった。
いままで体の不調を鬱病だと診断されて改善せず来たから
医師が鬱病じゃないよ副腎疲労だよといってくれて、なんだか気持ちが晴れた。
保険は効かないから財布は痛いけど。
食物を摂取後、数時間から数週間後に症状が出現する食物アレルギーで
頭痛、めまい、うつ、などの精神神経症状、肩こり、慢性疲労や、
便秘・下痢などの腹部症状、肌荒れ、にきび、アトピーなどの皮膚症状など、現れる症状は多彩。
血液を採取して検査する。
自分の場合、卵や麦、乳製品などに高い反応があった。
これからDHEAやパントテン酸などのサプリで改善していくことになった。
いままで体の不調を鬱病だと診断されて改善せず来たから
医師が鬱病じゃないよ副腎疲労だよといってくれて、なんだか気持ちが晴れた。
保険は効かないから財布は痛いけど。
>>10-11
参考になりました、ありがとう
慢性疲労症候群だと診断されたが本を読んだりして色々調べているうちに
副腎疲労に辿り着いたので食事制限とサプリを飲んで生活改善をしてる
白砂糖と麦類、乳製品は基本的に接種不可の食生活
朝に米を食べると眠くなって仕事に行けないんだが何を食べたらいいんだろう
遅発性アレルギー検査をしていないので大豆を摂っていいのかわからない
切実に悩んでいるのでどんな情報でもいいから教えてほしい
参考になりました、ありがとう
慢性疲労症候群だと診断されたが本を読んだりして色々調べているうちに
副腎疲労に辿り着いたので食事制限とサプリを飲んで生活改善をしてる
白砂糖と麦類、乳製品は基本的に接種不可の食生活
朝に米を食べると眠くなって仕事に行けないんだが何を食べたらいいんだろう
遅発性アレルギー検査をしていないので大豆を摂っていいのかわからない
切実に悩んでいるのでどんな情報でもいいから教えてほしい
>>12
ライス＆エンドウ豆プロテインはどう？（乳製品も大豆も入ってない)
http://www.iherb.com/Thorne-Research-MediClear-34-6-oz-980-g/18152?rcode=HIR645
ライス＆エンドウ豆プロテインはどう？（乳製品も大豆も入ってない)
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14 ：優しい名無しさん：2014/05/08(木) 20:43:19.84 ID:MUQ1O36R
test
おお、久しぶりに書き込める。
DHEAは性ホルモンに変換されない DHEA 7-KETOを勧める。高いけど。
自分の検査結果は1年前で >>10さんと大体同じだが 7-KETOを日に200mg
摂り始めて 10時から14時の間に来る寒気と酷い眠気が無くなった。
7-KETOは食欲抑制効果も高いから 血糖のコントロールと体重を落とすのにも
凄い効果がある。
あと塩で体調が良いという人は 体が酸化してる可能性があるそうなので
塩などミネラルはもちろん、ホウレンソウ、小松菜、チンゲン菜を
毎食食べるように心がけてると疲労感が軽くなった気がしてる。
毎朝の首の後ろのコリというか痛みも 食事でアルカリ性に体質を
もっていくことを意識すると楽になった気がする。
DHEAは性ホルモンに変換されない DHEA 7-KETOを勧める。高いけど。
自分の検査結果は1年前で >>10さんと大体同じだが 7-KETOを日に200mg
摂り始めて 10時から14時の間に来る寒気と酷い眠気が無くなった。
7-KETOは食欲抑制効果も高いから 血糖のコントロールと体重を落とすのにも
凄い効果がある。
あと塩で体調が良いという人は 体が酸化してる可能性があるそうなので
塩などミネラルはもちろん、ホウレンソウ、小松菜、チンゲン菜を
毎食食べるように心がけてると疲労感が軽くなった気がしてる。
毎朝の首の後ろのコリというか痛みも 食事でアルカリ性に体質を
もっていくことを意識すると楽になった気がする。
>>8
どんな副作用？問題のある食べ物の控えて 副作用なんて出ないと思うけど。
>>11
食べるなら玄米でしょ。白米や小麦はビタミン、ミネラルを削った栄養のない糖分。
特に小腸が栄養を吸収できていなければ 糖分のみが吸収され 血糖値が急激に
跳ね上がり、副腎ホルモンが大量に必要になって副腎機能がさらに悪化する。
糖分の吸収を遅くする食べ方ができないとこの病気は治らない。
野菜、タンパク質、スープ、炭水化物の順番で食べるのが大事。
どんな副作用？問題のある食べ物の控えて 副作用なんて出ないと思うけど。
>>11
食べるなら玄米でしょ。白米や小麦はビタミン、ミネラルを削った栄養のない糖分。
特に小腸が栄養を吸収できていなければ 糖分のみが吸収され 血糖値が急激に
跳ね上がり、副腎ホルモンが大量に必要になって副腎機能がさらに悪化する。
糖分の吸収を遅くする食べ方ができないとこの病気は治らない。
野菜、タンパク質、スープ、炭水化物の順番で食べるのが大事。
間違えた>>12あてだった。
何にアレルギーがあるかは確認した方が良いよ。
そうしないと予想と逆なら時間の無駄どころか悪化させかねない。
自分の場合 大豆にアレルギーは出てなかったからタンパク質として
無調整の豆乳に天然の塩を振って飲んでる。
無調整の豆乳がまずいのは 塩気が全くないからで 塩を振ると凄く美味しい。
何にアレルギーがあるかは確認した方が良いよ。
そうしないと予想と逆なら時間の無駄どころか悪化させかねない。
自分の場合 大豆にアレルギーは出てなかったからタンパク質として
無調整の豆乳に天然の塩を振って飲んでる。
無調整の豆乳がまずいのは 塩気が全くないからで 塩を振ると凄く美味しい。
>>13
ありがとうございます、検討してみます
>>16-17
8で13ですが、白砂糖の離脱症状が予想以上にひどかった。
後は低血糖だった様で、GI値が低くい食べ物をこまめに摂る様にしたら落ち着きました。
腸に問題があるので玄米100%は難しいので白米と混ぜて食べています。
小麦などの精製している食品は白米以外には一切摂っていません。
野菜を最初に食べて炭水化物が最後なのは知っていましたが、
残りの順番は知らなかったので参考になりました。
色々とありがとうございます。
ありがとうございます、検討してみます
>>16-17
8で13ですが、白砂糖の離脱症状が予想以上にひどかった。
後は低血糖だった様で、GI値が低くい食べ物をこまめに摂る様にしたら落ち着きました。
腸に問題があるので玄米100%は難しいので白米と混ぜて食べています。
小麦などの精製している食品は白米以外には一切摂っていません。
野菜を最初に食べて炭水化物が最後なのは知っていましたが、
残りの順番は知らなかったので参考になりました。
色々とありがとうございます。
>>13
ありがとうございます、検討してみます
>>16-17
8で13ですが、白砂糖の離脱症状が予想以上にひどかった。
後は低血糖だった様で、GI値が低くい食べ物をこまめに摂る様にしたら落ち着きました。
腸に問題があるので玄米100%は難しいので白米と混ぜて食べています。
小麦などの精製している食品は白米以外には一切摂っていません。
野菜を最初に食べて炭水化物が最後なのは知っていましたが、
残りの順番は知らなかったので参考になりました。
やはり遅発性アレルギー検査は行おうと思います、ありがとうございます。
ありがとうございます、検討してみます
>>16-17
8で13ですが、白砂糖の離脱症状が予想以上にひどかった。
後は低血糖だった様で、GI値が低くい食べ物をこまめに摂る様にしたら落ち着きました。
腸に問題があるので玄米100%は難しいので白米と混ぜて食べています。
小麦などの精製している食品は白米以外には一切摂っていません。
野菜を最初に食べて炭水化物が最後なのは知っていましたが、
残りの順番は知らなかったので参考になりました。
やはり遅発性アレルギー検査は行おうと思います、ありがとうございます。
>>15と同じ様にその時間帯の眠気がひどいのですが、
DHEAではなく副腎そのもののサプリを摂っていました。
7-KETOについて調べたらDHEAより安全性が高いと感じたので早速注文してみました。
連投の上長文で申し訳ありませんが、このスレは本当に参考になります。
いくつかサプリメントも飲んでいるのでレポが必要であれば書き込みます。
DHEAではなく副腎そのもののサプリを摂っていました。
7-KETOについて調べたらDHEAより安全性が高いと感じたので早速注文してみました。
連投の上長文で申し訳ありませんが、このスレは本当に参考になります。
いくつかサプリメントも飲んでいるのでレポが必要であれば書き込みます。
7-KETO 日に200mgは 2週間くらいで効果を感じ始めた。
普通のDHEAは男性ホルモンに変換されて 髪の毛が薄くなったり
女性でも髭が生えたり しやすいらしいから 日に25mg以上は摂らない方が良いと思う。
副腎サプリもこの1年 色々飲んできたけど どれも特に効果は感じてない。
自分の今の一番の問題は午前中の強い疲労感。意欲も夜まで出ない。
1年前は 毎日一日中天井を見つめてるだけで夕方まで動けなかったくらい体調が
悪かったから 何のサプリが効いているのかわからないけど 良くはなってる。
体調の波が大きくて 良くなったと思ったら 次の日は全然動けなかったり。
そういうのが周りには理解されなくてつらいな。
普通のDHEAは男性ホルモンに変換されて 髪の毛が薄くなったり
女性でも髭が生えたり しやすいらしいから 日に25mg以上は摂らない方が良いと思う。
副腎サプリもこの1年 色々飲んできたけど どれも特に効果は感じてない。
自分の今の一番の問題は午前中の強い疲労感。意欲も夜まで出ない。
1年前は 毎日一日中天井を見つめてるだけで夕方まで動けなかったくらい体調が
悪かったから 何のサプリが効いているのかわからないけど 良くはなってる。
体調の波が大きくて 良くなったと思ったら 次の日は全然動けなかったり。
そういうのが周りには理解されなくてつらいな。
『しつこい疲れは副腎疲労が原因だった ストレスに勝つホルモンのつくりかた』の著者の動画が上がってるから書いておく。
http://www.youtube.com/watch?v=armYQZhqBh4
http://www.amazon.co.jp/dp/4396316275/
副腎疲労症候群 (経営者新書) [新書] 藤森徹也 (著)
http://www.amazon.co.jp/dp/4344999924/
こっちはまだ読んでない。
http://www.youtube.com/watch?v=armYQZhqBh4
http://www.amazon.co.jp/dp/4396316275/
副腎疲労症候群 (経営者新書) [新書] 藤森徹也 (著)
http://www.amazon.co.jp/dp/4344999924/
こっちはまだ読んでない。
副腎疲労ではないかという事で、医者も知らない～を読んで色々と勉強しました。
今後も食事療法を続けるにあたって遅発性アレルギー検査をされた方の体験談を聞かせてほしいのですが、
素人から「この検査だけをしたい」と指定できる物でしょうか。
サプリメントは個人で輸入しているので高額な品を購入するのが必須の病院も経済的に厳しいです。
唾液コルチゾール検査はAmazonでキットを購入して行う予定ですが、
既に副腎ホルモンなどを服用している場合でも唾液ならば正しい結果が出るのでしょうか。
経済的に逼迫しており、出費は必要最低限に抑えたいと思っています。
厳しいご意見でもありがたくお伺いしたいので、些細な事でも教えて頂けると助かります。
今後も食事療法を続けるにあたって遅発性アレルギー検査をされた方の体験談を聞かせてほしいのですが、
素人から「この検査だけをしたい」と指定できる物でしょうか。
サプリメントは個人で輸入しているので高額な品を購入するのが必須の病院も経済的に厳しいです。
唾液コルチゾール検査はAmazonでキットを購入して行う予定ですが、
既に副腎ホルモンなどを服用している場合でも唾液ならば正しい結果が出るのでしょうか。
経済的に逼迫しており、出費は必要最低限に抑えたいと思っています。
厳しいご意見でもありがたくお伺いしたいので、些細な事でも教えて頂けると助かります。
>>10
コルチが低値になる病気あるけど、その検査はしたの？
その病気見逃すと命に関わるんだけど大丈夫？
ちなみに自分がその病気持ち。
ちゃんと内分泌科いって一度検査してもらったほうがいいよ、放置すると本気でやばいから
コルチが低値になる病気あるけど、その検査はしたの？
その病気見逃すと命に関わるんだけど大丈夫？
ちなみに自分がその病気持ち。
ちゃんと内分泌科いって一度検査してもらったほうがいいよ、放置すると本気でやばいから
25 ：優しい名無しさん：2014/05/12(月) 13:58:17.79 ID:BwvlucOo
test
>>23
食物アレルギーはアマゾンでキットが買えるけど 唾液コルチゾールは専門の病院でないと無理じゃない？
立ちくらみを起こすなら まず副腎疲労だと思うけど。
自分は神田の神尾記念病院で佐藤先生に見てもらたけど その前に行った普通の内科だと 副腎疲労を説明しても
全然理解してもらえず 血中コルチゾールを午後に測定して「異常なし」と 判断された。
・・そりゃ朝に全然出なくて 昼に分泌のピークが来てるんだから昼に血を採っただけじゃわからんわな。
佐藤先生のように薬は個人輸入で良いって言ってもらえるところもあるし 相談できるならした方が良いと思う。
実例についてはこのサイトがためになった。
http://www.cfs-hygeia.com/results.html
食物アレルギーはアマゾンでキットが買えるけど 唾液コルチゾールは専門の病院でないと無理じゃない？
立ちくらみを起こすなら まず副腎疲労だと思うけど。
自分は神田の神尾記念病院で佐藤先生に見てもらたけど その前に行った普通の内科だと 副腎疲労を説明しても
全然理解してもらえず 血中コルチゾールを午後に測定して「異常なし」と 判断された。
・・そりゃ朝に全然出なくて 昼に分泌のピークが来てるんだから昼に血を採っただけじゃわからんわな。
佐藤先生のように薬は個人輸入で良いって言ってもらえるところもあるし 相談できるならした方が良いと思う。
実例についてはこのサイトがためになった。
http://www.cfs-hygeia.com/results.html
ここの、
http://hukujin.exblog.jp/21514547/
> しかし「副腎科」はないですね。
> それは副腎のホルモンは簡単に検査出来ないので、
> 製薬会社からすれば、「科」を作れないのです。
何を言っているんだろうか。記事の日付は2014-03-05。
http://hukujin.exblog.jp/21514547/
> しかし「副腎科」はないですね。
> それは副腎のホルモンは簡単に検査出来ないので、
> 製薬会社からすれば、「科」を作れないのです。
何を言っているんだろうか。記事の日付は2014-03-05。
>>27
今の日本の医療ってそんな感じじゃない？
鬱は日本中の医師にに認められているのに 副腎疲労はほとんど知られてない。
知らない病気はなんでも鬱ということにして 副腎疲労を学びもせず
治療も検査も保険がきかないなんて日本の医療は本当にダメ。
今の日本の医療ってそんな感じじゃない？
鬱は日本中の医師にに認められているのに 副腎疲労はほとんど知られてない。
知らない病気はなんでも鬱ということにして 副腎疲労を学びもせず
治療も検査も保険がきかないなんて日本の医療は本当にダメ。
副腎疲労、せめて甲状腺科くらいのメジャーさになって欲しい
甲状腺科なんてないよ、甲状腺も副腎も全部内分泌科だよ
31 ：優しい名無しさん：2014/05/18(日) 08:31:42.67 ID:0LAMI8zU
昨日は疲れてて9時に寝た。
8時まで寝るのは大変だったわ。
途中何度もおきたけど、がんばった
8時まで寝るのは大変だったわ。
途中何度もおきたけど、がんばった
えらいぞぉ
色々ネットで読んでみてるけどナトリウムをモリモリ摂れと言う人と控えろと言う人がいるのだなあ…
カリウムとナトリウムのバランスが大事なんだろうが、なんとも難しい
カリウムとナトリウムを同時に摂れる天然塩がいいのだろうか
カリウムとナトリウムのバランスが大事なんだろうが、なんとも難しい
カリウムとナトリウムを同時に摂れる天然塩がいいのだろうか
精製された食卓塩じゃなくて天然塩にすればいいじゃん。
ぬちまーすは高いけど それじゃなくてもカルシウム カリウムが
裏の成分表に書かれている天然塩は 安売りの大型食品販売店とかで
1Kg 100円くらいでも売ってるよ。
粒が荒いしすぐ固まるから ドレッシングのガラス瓶に入れて使ってる。
ぬちまーすは高いけど それじゃなくてもカルシウム カリウムが
裏の成分表に書かれている天然塩は 安売りの大型食品販売店とかで
1Kg 100円くらいでも売ってるよ。
粒が荒いしすぐ固まるから ドレッシングのガラス瓶に入れて使ってる。
天然塩とアシュワガンダポチったよー
効くといいな
効くといいな
妙に躁っぽくて困ってるんだが。。。
副腎が回復したのもあるが暴走気味
鬱よりはいいのかもしれんが寝付き悪いのと反動が怖い
副腎が回復したのもあるが暴走気味
鬱よりはいいのかもしれんが寝付き悪いのと反動が怖い
>>36
何か飲んだの？
何か飲んだの？
ホルモンが出過ぎならイチョウの葉とか良いんじゃない？
http://nutmed.exblog.jp/7561706
http://nutmed.exblog.jp/7561706
>>40
塩は朝一番で舐めてます
ぬちまーすや亜國の塩がお気に入り
羨ましいって言っても月数千円くらいしかかけてないよー
今度アイハーブでイチョウ葉エキス買おうかな
躁っぽくて休みにくいけどしばらくおとなしくしてよう
塩は朝一番で舐めてます
ぬちまーすや亜國の塩がお気に入り
羨ましいって言っても月数千円くらいしかかけてないよー
今度アイハーブでイチョウ葉エキス買おうかな
躁っぽくて休みにくいけどしばらくおとなしくしてよう
最近 疲労回復に効果のあるという 鶏の胸肉を試しに 日に300g程食べ始めた。
安いし 煮れば美味いので 野菜や海草と一緒に当分続けてみる。
7-KETOを200mg摂ってるせいもあって体重がどんどん落ちていく。
http://r-yakuzaishi.net/maki/know-how/鶏の胸肉でイミダペプチドを摂ろう/
http://matome.naver.jp/odai/2138336804327310701
安いし 煮れば美味いので 野菜や海草と一緒に当分続けてみる。
7-KETOを200mg摂ってるせいもあって体重がどんどん落ちていく。
http://r-yakuzaishi.net/maki/know-how/鶏の胸肉でイミダペプチドを摂ろう/
http://matome.naver.jp/odai/2138336804327310701
神尾記念病院検索してみたけど
外来表に佐藤先生って名前ないね・・・
ところで疲労感と食後に意識が遠のくのに悩まされてて
実際ストレスもあるし、抗鬱剤で少しだけ改善したんだけど
それ以上良くならない
食事は糖質控えめで食べる順番にも気を付けてるんだけど
内分泌科にもかかったほうが良いかな・・・
外来表に佐藤先生って名前ないね・・・
ところで疲労感と食後に意識が遠のくのに悩まされてて
実際ストレスもあるし、抗鬱剤で少しだけ改善したんだけど
それ以上良くならない
食事は糖質控えめで食べる順番にも気を付けてるんだけど
内分泌科にもかかったほうが良いかな・・・
内分泌内科では副腎疲労は専門外だと思うよ。保険がきかないわけだし。
アジソン病やクッシング症候群でもないと正常扱いになるかもね。
佐藤先生は毎週水曜日。青山外苑前クリニックでも診てくれる。
http://www.kamio.org/guidance/outpatient-care/outpatient/index.html
http://www.kamio.org/biyou/menu/others/dietary-cure/
食べるのは順番だけじゃなくて 食べる速度も重要。
野菜10分。タンパク質10分。炭水化物10分と。早食いしたらダメ。
もちろん 満腹なんて食べない。高カロリー、高GIの食べ物は副腎に悪い。
あと自分の場合 朝 米は玄米も食べない。野菜 海草 豆腐 肉 魚で十分。
午前中 寝れる時間があるのなら 少しでも起きようとするんじゃなくて
もう一度 2度寝するのが良い。厄介な病気で怠け者じゃないんだから。
副腎を治療するには副腎に負担をかけない生活に変えるしかないよ。
アジソン病やクッシング症候群でもないと正常扱いになるかもね。
佐藤先生は毎週水曜日。青山外苑前クリニックでも診てくれる。
http://www.kamio.org/guidance/outpatient-care/outpatient/index.html
http://www.kamio.org/biyou/menu/others/dietary-cure/
食べるのは順番だけじゃなくて 食べる速度も重要。
野菜10分。タンパク質10分。炭水化物10分と。早食いしたらダメ。
もちろん 満腹なんて食べない。高カロリー、高GIの食べ物は副腎に悪い。
あと自分の場合 朝 米は玄米も食べない。野菜 海草 豆腐 肉 魚で十分。
午前中 寝れる時間があるのなら 少しでも起きようとするんじゃなくて
もう一度 2度寝するのが良い。厄介な病気で怠け者じゃないんだから。
副腎を治療するには副腎に負担をかけない生活に変えるしかないよ。
あと便の観察（色や消化できているかの確認）はこの病気で凄く重要。
もし腸が炎症してれば腸は糖分しか吸収できない。
肝心の栄養が吸収できないんだから いくらサプリを飲んでも吸収されないし
炎症を抑えるために副腎が消耗するし 急激に上がる血糖の調整に副腎が酷使される。
酷く眠くなるのは やはり腸も悪いじゃないのかな。
自分は最近 やっと午前の眠気が無くなってきた。このせいでいくつも病院回ったわ。
もし腸が炎症してれば腸は糖分しか吸収できない。
肝心の栄養が吸収できないんだから いくらサプリを飲んでも吸収されないし
炎症を抑えるために副腎が消耗するし 急激に上がる血糖の調整に副腎が酷使される。
酷く眠くなるのは やはり腸も悪いじゃないのかな。
自分は最近 やっと午前の眠気が無くなってきた。このせいでいくつも病院回ったわ。
確かに腸はもともと良くないです
便秘と下痢を繰り返すしガスもよく出るし
出勤時間が早いので平日の朝寝は無理ですね・・・
腸内環境良くするために無糖ヨーグルトとかラブレとか取ってますが
それももしアレルギーだったら逆効果ですよね
遠方だけどやっぱり病院探して行くしかないのかな
便秘と下痢を繰り返すしガスもよく出るし
出勤時間が早いので平日の朝寝は無理ですね・・・
腸内環境良くするために無糖ヨーグルトとかラブレとか取ってますが
それももしアレルギーだったら逆効果ですよね
遠方だけどやっぱり病院探して行くしかないのかな
>>47
無糖ヨーグルトとかラブレはアレルギーに逆効果なの？
無糖ヨーグルトとかラブレはアレルギーに逆効果なの？
ラブレの乳酸菌は植物性だから乳アレルギーには関係ないよ。
普通のヨーグルトは駄目だけど。
とにかく遅延性食物アレルギーの検査をするべき。
病院で検査依頼したら 同じ内容なのにその分 高くなるだけなんだから
先に検査して先生に診てもらう時にその検査結果を持っていけばいい。
先生によってはグルテンチャレンジテストをしようという話になるんだけど
それだと小麦アレルギーしかわからない。他の食品にアレルギーが有って
それが重症なら時間のかかる辛いそのテストは無駄じゃないかな。
身体を早く治したいなら遅延性フードアレルギーのテストはまずやった方が良い。
普通のヨーグルトは駄目だけど。
とにかく遅延性食物アレルギーの検査をするべき。
病院で検査依頼したら 同じ内容なのにその分 高くなるだけなんだから
先に検査して先生に診てもらう時にその検査結果を持っていけばいい。
先生によってはグルテンチャレンジテストをしようという話になるんだけど
それだと小麦アレルギーしかわからない。他の食品にアレルギーが有って
それが重症なら時間のかかる辛いそのテストは無駄じゃないかな。
身体を早く治したいなら遅延性フードアレルギーのテストはまずやった方が良い。
あと 鬱じゃないんだから抗鬱剤は飲まない方が良いと思う。
前に心療内科でサインバルタを出してもらって飲んだことあるけど
2錠に増やした途端 副腎疲労の強烈な眠気と吐き気が一日中続いた。
下手に薬飲むと確実に副腎が悪化するわ。
睡眠導入剤は今もレンドルミンを飲んでるけど副作用もなく良く眠れる。
ハルシオンももらったけどこれは副腎に悪影響が出るそうで飲むの止めた。
前に心療内科でサインバルタを出してもらって飲んだことあるけど
2錠に増やした途端 副腎疲労の強烈な眠気と吐き気が一日中続いた。
下手に薬飲むと確実に副腎が悪化するわ。
睡眠導入剤は今もレンドルミンを飲んでるけど副作用もなく良く眠れる。
ハルシオンももらったけどこれは副腎に悪影響が出るそうで飲むの止めた。
遅延性アレルギーの検査キット
3月にはキャンペーンやってたみたいですね
その時にやってしまえばよかったかな・・・
ちょっと検討してみます
3月にはキャンペーンやってたみたいですね
その時にやってしまえばよかったかな・・・
ちょっと検討してみます
食物アレルギーの検査してない人はピーナッツにも注意した方が良い。
副腎疲労の人は良くナッツを勧められるけど ピーナッツは他の豆と違い
根に出来る豆で 他の豆類にアレルギーは無くともピーナッツに
アレルギーを起こす人はかなり多い。
自分もピーナッツにアレルギーがあったから食べない。最近良く食べるのは枝豆。
塩なし茹で済みの枝豆は冷凍 500gで100円ほどなんで 食前やおやつ代わりに
温めて塩を振って良く食べてる。
副腎疲労の人は良くナッツを勧められるけど ピーナッツは他の豆と違い
根に出来る豆で 他の豆類にアレルギーは無くともピーナッツに
アレルギーを起こす人はかなり多い。
自分もピーナッツにアレルギーがあったから食べない。最近良く食べるのは枝豆。
塩なし茹で済みの枝豆は冷凍 500gで100円ほどなんで 食前やおやつ代わりに
温めて塩を振って良く食べてる。
>>51
アモキサンで同じようなことになりました
普段から薬漬けなのもやっぱり良くないですよね
そうは言っても離脱症状に苦しんで元に戻っちゃったので
副腎を回復させながら抗鬱剤を減らしていければいいんですが
難しいですかね？
アモキサンで同じようなことになりました
普段から薬漬けなのもやっぱり良くないですよね
そうは言っても離脱症状に苦しんで元に戻っちゃったので
副腎を回復させながら抗鬱剤を減らしていければいいんですが
難しいですかね？
>>55
抗鬱剤も心療内科で色々試したけど副作用以外感じたことないんだよね。
サインバルタは一時的に目が近眼になったり食欲が無くなったり。
他にも一日中あくびが止まらない酷い副作用の薬もあったけど抗鬱剤としては
全然効果を感じなかった。離脱症状も感じたことないのでわからない。
だから抗鬱剤なんて無くても良いんじゃないの？位にしか思えないんだよね。
申し訳ないけど。抗鬱剤はお金と時間の無駄遣いに思える。
お金をかけるべきはそっちじゃないよ。
抗鬱剤も心療内科で色々試したけど副作用以外感じたことないんだよね。
サインバルタは一時的に目が近眼になったり食欲が無くなったり。
他にも一日中あくびが止まらない酷い副作用の薬もあったけど抗鬱剤としては
全然効果を感じなかった。離脱症状も感じたことないのでわからない。
だから抗鬱剤なんて無くても良いんじゃないの？位にしか思えないんだよね。
申し訳ないけど。抗鬱剤はお金と時間の無駄遣いに思える。
お金をかけるべきはそっちじゃないよ。
今日からアシュワガンダを飲み始めました
なんだか顔がピリピリします、これは一体…？ｗ
まぁ効いてるってことだろう！
なんだか顔がピリピリします、これは一体…？ｗ
まぁ効いてるってことだろう！
アシュワガンダ飲んだら手足がピリピリするぞう
調べたら、やっぱりというか当たり前というか、タバコも良くないんですねえ
酒、カフェイン、糖、そしてタバコか…モルモン教徒みたいになってきたなｗ
酒、カフェイン、糖、そしてタバコか…モルモン教徒みたいになってきたなｗ
心療内科に行く前に食事を変えなさい、という本に
コレステロールは副腎皮質ホルモンの原材料となるため、
低すぎるとホルモンバランスの乱れやストレス耐性の低下につながる。
とあって総コレステロールの理想値は180mg/dl以上とあった。
確かに自分の過去の調子が著しく悪かったときは総コレステロールが
１３０とか非常に低かったな、ってこの本読んでて思った。
ここ最近は前スレを読んで体調良くなってきたけど、
実際コレステロール値も１８０～１９０に上がってた
コレステロールは副腎皮質ホルモンの原材料となるため、
低すぎるとホルモンバランスの乱れやストレス耐性の低下につながる。
とあって総コレステロールの理想値は180mg/dl以上とあった。
確かに自分の過去の調子が著しく悪かったときは総コレステロールが
１３０とか非常に低かったな、ってこの本読んでて思った。
ここ最近は前スレを読んで体調良くなってきたけど、
実際コレステロール値も１８０～１９０に上がってた
このスレ見て週末二日間断薬してみたけど
不安で全く眠れずご飯が全く喉を通らない事態になってしまった
週頭からこれじゃ仕事にならないので
抗不安薬だけ再開・・・薬服用しなくても動ける身体になりたい
自分も中性脂肪とコレステロールすごく低い
中性脂肪は50、コレステロールも140切ってる
肉嫌いでほとんどベジタリアンだったのもあるかな
これで乳製品や大豆が遅延型アレルギーだったら
プロテイン飲むしかない
ホルモン値やアレルギー、メンタル系を綜合的に見てくれるところって
東京千葉埼玉あたりに保険診療でやってくれるところないかな
疲労感もだけど脱毛もひどくて
副腎疲労以外に慢性疲労症候群や
性ホルモン系も検査したいんだよね
不安で全く眠れずご飯が全く喉を通らない事態になってしまった
週頭からこれじゃ仕事にならないので
抗不安薬だけ再開・・・薬服用しなくても動ける身体になりたい
自分も中性脂肪とコレステロールすごく低い
中性脂肪は50、コレステロールも140切ってる
肉嫌いでほとんどベジタリアンだったのもあるかな
これで乳製品や大豆が遅延型アレルギーだったら
プロテイン飲むしかない
ホルモン値やアレルギー、メンタル系を綜合的に見てくれるところって
東京千葉埼玉あたりに保険診療でやってくれるところないかな
疲労感もだけど脱毛もひどくて
副腎疲労以外に慢性疲労症候群や
性ホルモン系も検査したいんだよね
動物性たんぱく質を避けるとコレステロール値低くなるよね。
乳製品がだめでも魚でもコレステロール値あがるよ。
魚の缶詰は安いし、保存効くし、色んな味付けがあってオススメ
乳製品がだめでも魚でもコレステロール値あがるよ。
魚の缶詰は安いし、保存効くし、色んな味付けがあってオススメ
低コレステロールに一番いいのは卵
64 ：優しい名無しさん：2014/05/27(火) 17:40:14.03 ID:FDvFPd4M
もともと月経前症候群の治療で抗鬱剤を飲み始め
生理前2週間くらいだった鬱状態がずっと続くようになって
引っ越しもあって今のところに転院して早2年
薬もいろいろ変えてるけど
合いそうな薬でもちょっと増やすと途端に動けなくなる
そんなわけで医者からは体調に合わせて
服用量や間隔は自分で判断していいって言われてる
（さじ投げられてるのかも・・・とは言え以前はきちんと飲んでました）
そんな状態でも通勤してたんだけどここ3か月くらい
本当にパタッと動けなくなる日が多くなってしまって。
>>51みたいな例もあるみたいだし
甲状腺やホルモンバランスの検査したのも数年前だから
副腎疲労も含めていろいろ見てくれるところがいいなって・・・
もう病院回る気力も体力もないんですよ・・・
生理前2週間くらいだった鬱状態がずっと続くようになって
引っ越しもあって今のところに転院して早2年
薬もいろいろ変えてるけど
合いそうな薬でもちょっと増やすと途端に動けなくなる
そんなわけで医者からは体調に合わせて
服用量や間隔は自分で判断していいって言われてる
（さじ投げられてるのかも・・・とは言え以前はきちんと飲んでました）
そんな状態でも通勤してたんだけどここ3か月くらい
本当にパタッと動けなくなる日が多くなってしまって。
>>51みたいな例もあるみたいだし
甲状腺やホルモンバランスの検査したのも数年前だから
副腎疲労も含めていろいろ見てくれるところがいいなって・・・
もう病院回る気力も体力もないんですよ・・・
66 ：優しい名無しさん：2014/05/27(火) 21:32:21.59 ID:IsGF79Ux
>>65
副腎疲労は検査でも保険はきかないよ。 甲状腺は内科なら何処でも検査してもらえるけど。 病院に行かなくてもできる食物アレルギーはすぐにしてみたら？
前にも書いたけど 病院に同じ検査を依頼すると費用が2万円くらい余計に高くなるんだから 時間もお金も無駄。
副腎疲労は検査でも保険はきかないよ。 甲状腺は内科なら何処でも検査してもらえるけど。 病院に行かなくてもできる食物アレルギーはすぐにしてみたら？
前にも書いたけど 病院に同じ検査を依頼すると費用が2万円くらい余計に高くなるんだから 時間もお金も無駄。
>>66-67
ありがとうございます
でもどうやったら休めるのか分からないくらいまいってます
ここ3か月は2時間動いたら1時間休まないとダメなくらいなのに
夜寝てもきっちり90分おきに目が覚めてしまって
（しかも一度目が覚めると2時間くらいは眠れないです）
どうやったら休めるのかすら忘れてしまったかのような感覚です
GWにこのスレを見つけて
それから動けるときにちょこちょこ調べて
今はカフェイン・白砂糖断ちを始めて1か月くらいです
食物アレルギーのキットは今取り寄せ中です
これで少しでも改善に向かうといいのですが・・・
ありがとうございます
でもどうやったら休めるのか分からないくらいまいってます
ここ3か月は2時間動いたら1時間休まないとダメなくらいなのに
夜寝てもきっちり90分おきに目が覚めてしまって
（しかも一度目が覚めると2時間くらいは眠れないです）
どうやったら休めるのかすら忘れてしまったかのような感覚です
GWにこのスレを見つけて
それから動けるときにちょこちょこ調べて
今はカフェイン・白砂糖断ちを始めて1か月くらいです
食物アレルギーのキットは今取り寄せ中です
これで少しでも改善に向かうといいのですが・・・
70 ：優しい名無しさん：2014/05/27(火) 23:28:11.49 ID:9dQj28pV
ところでみんな筋トレしてる？
コルチゾールが出にくい病気ということは筋肉がつきやすい体質とも言える。
Amazonでプッシュアップバーっていうのを買って膝を付いたまま緩めの腕立て伏せをしてるけど ２週間でちからこぶが出来た。
長い間ほとんど寝たきりだったから上半身鍛えるの新鮮だわ。
下半身は自転車乗ってるからけっこう太いんだけど。
コルチゾールが出にくい病気ということは筋肉がつきやすい体質とも言える。
Amazonでプッシュアップバーっていうのを買って膝を付いたまま緩めの腕立て伏せをしてるけど ２週間でちからこぶが出来た。
長い間ほとんど寝たきりだったから上半身鍛えるの新鮮だわ。
下半身は自転車乗ってるからけっこう太いんだけど。
>>70
んー、ラジオ体操しただけで筋肉痛から回復するのに1週間かかるからなあ
年内に調子のいい時プールでも行ってみたいかな
前スレで紹介されてた
http://jp.iherb.com/NatraBio-Adrenal-Support-1-fl-oz-30-ml/6643
↑が届いたので1日1回1滴を飲んでるけど効かない
来週から1日2滴に増やそうと思う･･･
手元に届いてはじめて気付いたけど
ホメオパシーって箱に書いてあってちとショック
んー、ラジオ体操しただけで筋肉痛から回復するのに1週間かかるからなあ
年内に調子のいい時プールでも行ってみたいかな
前スレで紹介されてた
http://jp.iherb.com/NatraBio-Adrenal-Support-1-fl-oz-30-ml/6643
↑が届いたので1日1回1滴を飲んでるけど効かない
来週から1日2滴に増やそうと思う･･･
手元に届いてはじめて気付いたけど
ホメオパシーって箱に書いてあってちとショック
72 ：優しい名無しさん：2014/05/28(水) 23:33:40.43 ID:hYF07+fS
74 ：優しい名無しさん：2014/05/29(木) 01:07:01.98 ID:LBoxELPi
ピロルリアもここの相談板でいいのかな？
体が臭くてこまってます
副腎疲労も併発してたと思う。あれるぎー持ちで副腎機能弱いし。
体が臭くてこまってます
副腎疲労も併発してたと思う。あれるぎー持ちで副腎機能弱いし。
75 ：優しい名無しさん：2014/05/30(金) 09:38:20.95 ID:GLZdzNUl
>>70
アナボリックホルモンも出にくくなるからあんまり変わらないと思うよ
アナボリックホルモンも出にくくなるからあんまり変わらないと思うよ
77 ：優しい名無しさん：2014/05/31(土) 09:05:07.40 ID:e6wWng3V
>>76
筋肉をつくるアナボリックホルモンは主に睾丸、膵臓、脳下垂体から分泌される。
筋肉を分解するカタボリックホルモンは副腎から。
副腎疲労が重い人はアナボリックホルモンがかなり優位なはずだよ。
初期の副腎が過剰に働き過ぎの人は違うだろうけど。
筋肉をつくるアナボリックホルモンは主に睾丸、膵臓、脳下垂体から分泌される。
筋肉を分解するカタボリックホルモンは副腎から。
副腎疲労が重い人はアナボリックホルモンがかなり優位なはずだよ。
初期の副腎が過剰に働き過ぎの人は違うだろうけど。
78 ：優しい名無しさん：2014/06/01(日) 04:32:15.42 ID:DaXc5fFa
>>75 ありがとう。とりあえずは、ここか、身体・健康スレにでもたてて、情報交換の場を募りたいと思う。
短期記憶が悪くなった、疲れやすい、頭にもやがかかった感じで
なにかなとここに来て見ました。
なにかなとここに来て見ました。
>>79
一応病院で何も問題ない、といわれてからこのスレみるよいいよ。
一応病院で何も問題ない、といわれてからこのスレみるよいいよ。
>>79
それだけじゃ何が原因かわからんね。
副腎疲労なら立ちくらみの症状があると思うけど 内科で起立性調節障害の
検査受けてみたら？
普通の病院で出来るし 数回 血圧計で計るだけだから検査料金ほとんどかからないよ。
本来 人間の体は立ち上がると副腎が脳に血を送るために血圧を上げるんだけど
副腎が悪いと血圧が上げれずに 逆に下がって立ちくらみを起こす。
本人は立ちくらみに慣れてるから 以外に気づかない場合もある。
自分がそうだった。
それだけじゃ何が原因かわからんね。
副腎疲労なら立ちくらみの症状があると思うけど 内科で起立性調節障害の
検査受けてみたら？
普通の病院で出来るし 数回 血圧計で計るだけだから検査料金ほとんどかからないよ。
本来 人間の体は立ち上がると副腎が脳に血を送るために血圧を上げるんだけど
副腎が悪いと血圧が上げれずに 逆に下がって立ちくらみを起こす。
本人は立ちくらみに慣れてるから 以外に気づかない場合もある。
自分がそうだった。
うーん
血液検査、尿検査で異常はない
なので普通の病院では痛みある？
ないなら疲れてるだけじゃないのと。
瞳孔、血圧を家でちょっとやってみるわ。
ありがとうね。
血液検査、尿検査で異常はない
なので普通の病院では痛みある？
ないなら疲れてるだけじゃないのと。
瞳孔、血圧を家でちょっとやってみるわ。
ありがとうね。
唾液検査で重い副腎疲労という結果が出たけど 瞳孔のテストは自分でやって
あまり違いがわからなかった。
LEDのライトじゃわからないそうだから 使ったのがLEDライトだったのかな。
ただ昼間に目が回るような酷い眠気が出る時 部屋の明かりがまぶしくてたまらない。
これが瞳孔を調整することができない状態ということなんだろうな。
血圧の検査は椅子に座った状態で130/80を下回るくらいだけど 数分横になって
すぐ立ち上がって計った時 立ちくらみしてないのに 84/56だった。
目の前が真っ暗になるくらい立ちくらみするときがあるけど そういう時って
どれくらいまで下がってるんだろうな。慣れてるから ふらついたりしないけど。
あまり違いがわからなかった。
LEDのライトじゃわからないそうだから 使ったのがLEDライトだったのかな。
ただ昼間に目が回るような酷い眠気が出る時 部屋の明かりがまぶしくてたまらない。
これが瞳孔を調整することができない状態ということなんだろうな。
血圧の検査は椅子に座った状態で130/80を下回るくらいだけど 数分横になって
すぐ立ち上がって計った時 立ちくらみしてないのに 84/56だった。
目の前が真っ暗になるくらい立ちくらみするときがあるけど そういう時って
どれくらいまで下がってるんだろうな。慣れてるから ふらついたりしないけど。
>>79
うつ病でそういう症状出るけど違うの？
うつ病でそういう症状出るけど違うの？
症状的には小腸内にカンジタ菌が異常繁殖しているのかもね。
これも普通の内科医だとカンジタ菌が腸内にいるのは当たり前だから
何を言ってもわかってくれない。
カンジタ菌が繁殖している場合 リキーガット症候群も疑われる。
腸管に穴が開いて食物性アレルギーが酷くなっている。非常に厄介。
カンジタ菌異常繁殖の血液検査は専門の病院でないと多分してくれない。
カンジタ菌の治療は サプリや抗生物質。あとにんにくとか。
カンジタ菌が死ぬ時 毒素を出していわゆるダイオフを起こすからまたこれも厄介。
これも普通の内科医だとカンジタ菌が腸内にいるのは当たり前だから
何を言ってもわかってくれない。
カンジタ菌が繁殖している場合 リキーガット症候群も疑われる。
腸管に穴が開いて食物性アレルギーが酷くなっている。非常に厄介。
カンジタ菌異常繁殖の血液検査は専門の病院でないと多分してくれない。
カンジタ菌の治療は サプリや抗生物質。あとにんにくとか。
カンジタ菌が死ぬ時 毒素を出していわゆるダイオフを起こすからまたこれも厄介。
>>85
年齢はお幾つで男性ですか？
年齢はお幾つで男性ですか？
>>87
42、男です
42、男です
＞７１に書かれてたやつ届いた。
でも１回に３滴くらいで酔っ払うわ。
効果あるといいんだけど。
でも１回に３滴くらいで酔っ払うわ。
効果あるといいんだけど。
コレステロール値が低かったからコレステロールが多く含まれてる玉子やイカをこの１週間食べ続けてたら
食べる以前に比べ疲労感なくなって、気分よくなってきた。
食べる以前に比べ疲労感なくなって、気分よくなってきた。
グレープオイルってサプリでもいいの？
生の方がいいんだろうけど、どうなんだろう？
生の方がいいんだろうけど、どうなんだろう？
グレープフルーツの種のオイルのこと？
飲んでみてたけど カンジタでもなかったから何もわからなかったな。
飲んでみてたけど カンジタでもなかったから何もわからなかったな。
ぶどうの種オイルじゃなかったけ？
>>95
これが正解。
これが正解。
俺が言ってるの また違うものだわ。
http://www.melatoninusa.com/library/gse.html
http://www.melatoninusa.com/library/gse.html
この病気って天気は関係ある？
最近晴れの日が続いているからか調子がいい
やってることはリコリスティー飲んでたまに塩ゆで卵食べてるだけなんだけど
まだ診断受けてないからはっきりこれとは言えない状態だけど
以前より疲労感がなくなってきた
最近晴れの日が続いているからか調子がいい
やってることはリコリスティー飲んでたまに塩ゆで卵食べてるだけなんだけど
まだ診断受けてないからはっきりこれとは言えない状態だけど
以前より疲労感がなくなってきた
恐らく自分も副腎疲労だと思うので>>2で上がっている本で勉強しようと思い1番上の本が第一人者？ぽいのでそれを参考にしたいのですがおそらく英語で書かれてますよね？
だとしたら今の集中力では無理そうなので下の本で勉強しようと思いますが読んだ方などいましたら感想など教えて下さい
だとしたら今の集中力では無理そうなので下の本で勉強しようと思いますが読んだ方などいましたら感想など教えて下さい
>>99
>>2の上の本を翻訳したのが下だと思うから下のを買えばいいと思う。
とりあえず なんでも買っておくべきだと思うけど このスレと前スレを
よく読めば この書き込みはこの本が元だったんだな と思う内容。
回復には本当に時間がかかる。自分の治療方針が間違ってないか 何が正しいのか
不安になったりするだろうから 個人的に持っておくことを勧める。
分厚くて必要な栄養素なども書かれているから 症例を読むのは後回しにして
治療方法を先に目を通して 必要なサプリメントを買うのが良いと思う。
>>2の上の本を翻訳したのが下だと思うから下のを買えばいいと思う。
とりあえず なんでも買っておくべきだと思うけど このスレと前スレを
よく読めば この書き込みはこの本が元だったんだな と思う内容。
回復には本当に時間がかかる。自分の治療方針が間違ってないか 何が正しいのか
不安になったりするだろうから 個人的に持っておくことを勧める。
分厚くて必要な栄養素なども書かれているから 症例を読むのは後回しにして
治療方法を先に目を通して 必要なサプリメントを買うのが良いと思う。
>>100
レスありがとうございます
ここの方も参考になさってるようだしレビューも良かったので早速ポチってきました
本が届くまでここと前スレを参考にしながら、低血糖症もあるので特に糖質やカフェインを排除しつつビタミンなどを取るように努めたいと思います
レスありがとうございます
ここの方も参考になさってるようだしレビューも良かったので早速ポチってきました
本が届くまでここと前スレを参考にしながら、低血糖症もあるので特に糖質やカフェインを排除しつつビタミンなどを取るように努めたいと思います
>>98
順天堂大学教授の自律神経を専門とする小林弘幸先生曰わく、
太陽の光を浴びると体内でセロトニンが作られ、自律神経のバランスが
整えられるから、調子が悪い人は外にでて太陽光を浴びるといいと
以前テレビでおっしゃってた。
まあ確かに太陽の光が弱まり日照時間が短い冬場は鬱になる人が多くなるみたいだしね。
順天堂大学教授の自律神経を専門とする小林弘幸先生曰わく、
太陽の光を浴びると体内でセロトニンが作られ、自律神経のバランスが
整えられるから、調子が悪い人は外にでて太陽光を浴びるといいと
以前テレビでおっしゃってた。
まあ確かに太陽の光が弱まり日照時間が短い冬場は鬱になる人が多くなるみたいだしね。
相変わらず 7-KETOを日に計200mg飲んでるんだが どうしても日中の
3,4時間おきに来る 眠気が取れない。糖分を控えていても変わらない。
夜間のコルチゾールが低すぎて 良い睡眠がとれていないのかもしれない。
7-KETOはコルチゾールの抑制効果もあるようだから 朝の100mgのみにして
しばらく様子をみようと思う。
減量には凄く効果があって10日で1kgペースで体重が落ちているのは良い。
他の肉は食べず 鶏の胸肉のみっていうのも毎日やってるが体重以外に特に変化はなし。
3,4時間おきに来る 眠気が取れない。糖分を控えていても変わらない。
夜間のコルチゾールが低すぎて 良い睡眠がとれていないのかもしれない。
7-KETOはコルチゾールの抑制効果もあるようだから 朝の100mgのみにして
しばらく様子をみようと思う。
減量には凄く効果があって10日で1kgペースで体重が落ちているのは良い。
他の肉は食べず 鶏の胸肉のみっていうのも毎日やってるが体重以外に特に変化はなし。
104 ：優しい名無しさん：2014/06/05(木) 23:48:13.66 ID:aXHAJza2
test
ストラテラ飲んだら徐々に疲労感が蓄積する感じがしたけど、
副腎に気を配るようになったら回復した気がする。
プレグネノロン飲んだら、なんとなく活力が出てきた。
頭の回転は良いのに、集中しづらかったりすることが多いが、
パワフルで集中しやすい感じ。
副腎に気を配るようになったら回復した気がする。
プレグネノロン飲んだら、なんとなく活力が出てきた。
頭の回転は良いのに、集中しづらかったりすることが多いが、
パワフルで集中しやすい感じ。
副腎疲労的にはコレステたっぷりの卵とか摂った方がいいような気がする
卵は病院の血液の検査結果と食物アレルギーの検査結果を見てからね。
自分の場合コレステロールは元々高めだし 卵黄・卵白の両方に高いアレルギー反応が有った。
下手に食べると悪化するから 向いているかは人それぞれ。
自分の場合コレステロールは元々高めだし 卵黄・卵白の両方に高いアレルギー反応が有った。
下手に食べると悪化するから 向いているかは人それぞれ。
コルチゾール19は高いでしょうか？
倦怠感があり副腎疲労を疑ってます
あと内分泌ついでにすいません。
プロラクチンが男で27あります。
EDの症状もあり、副腎疲労からきてるのかプロラクチンからきてるのかはたまた何からきてるかは分かりませんがありえますかね？
医師は副作用も強いし、その数値では性機能には問題ないと言いどこも薬はくれません。
倦怠感があり副腎疲労を疑ってます
あと内分泌ついでにすいません。
プロラクチンが男で27あります。
EDの症状もあり、副腎疲労からきてるのかプロラクチンからきてるのかはたまた何からきてるかは分かりませんがありえますかね？
医師は副作用も強いし、その数値では性機能には問題ないと言いどこも薬はくれません。
コルチゾールは日内変動があるから何時にはかった数値か知らないけど、それくらいならふつうだと思う
変動の仕方が普通で上が19あたりってことならうらやましすぎる
コルチゾールを血液で計るなら朝 8時の食前じゃないと意味ないね。
ただ副腎が悪くてもEDとは関係ないと思う。性欲や意欲は低くなるけど。
ただ副腎が悪くてもEDとは関係ないと思う。性欲や意欲は低くなるけど。
>>108
>EDの症状もあり、副腎疲労からきてるのかプロラクチンからきてるのかはたまた何からきてるかは分かりませんがありえますかね？
俺も副腎疲労でEDの症状があるね。
ビタミンCを摂取したり、副腎エキスを取ると朝立ちが復活してくるけど。
>>111
>ただ副腎が悪くてもEDとは関係ないと思う。性欲や意欲は低くなるけど。
自分も副腎＝EDという情報はみたことないけど、コルチゾールはテストステロンと密接な関係があるし
副腎はテストステロンも分泌しているから関係してそうな気はするけど。
>EDの症状もあり、副腎疲労からきてるのかプロラクチンからきてるのかはたまた何からきてるかは分かりませんがありえますかね？
俺も副腎疲労でEDの症状があるね。
ビタミンCを摂取したり、副腎エキスを取ると朝立ちが復活してくるけど。
>>111
>ただ副腎が悪くてもEDとは関係ないと思う。性欲や意欲は低くなるけど。
自分も副腎＝EDという情報はみたことないけど、コルチゾールはテストステロンと密接な関係があるし
副腎はテストステロンも分泌しているから関係してそうな気はするけど。
ビタミンC摂取している訳ですけど、摂取量１０００ｍｇ未満でも腹が緩くなって困るんですけど
なにか良い摂取方法ないですか？
リポスフェリック ビタミンCでも緩くなるんですけど。
元々胃腸が弱くて下痢しやすい体質なんだけど。
なにか良い摂取方法ないですか？
リポスフェリック ビタミンCでも緩くなるんですけど。
元々胃腸が弱くて下痢しやすい体質なんだけど。
>>113
他にあえて言うなら注射じゃない？
美容系じゃなくてスポーツ系の治療してる整形外科なら
にんにく注射のバリエーションでビタミンCを入れても安いかった。
残念ながら 1回1500円で 計11回したけど 何も効果は感じなかった。
美容系でやってる高濃度ビタミンCは流石に高すぎる。
他にあえて言うなら注射じゃない？
美容系じゃなくてスポーツ系の治療してる整形外科なら
にんにく注射のバリエーションでビタミンCを入れても安いかった。
残念ながら 1回1500円で 計11回したけど 何も効果は感じなかった。
美容系でやってる高濃度ビタミンCは流石に高すぎる。
病院でコルチゾール値を1日に数回、測定する唾液検査っていくらぐらいかかるの？
食物遅延アレルギー検査は5，6万位かかるらしいので諦めた。
食物遅延アレルギー検査は5，6万位かかるらしいので諦めた。
116 ：優しい名無しさん：2014/06/08(日) 11:17:03.18 ID:LZVyHyp0
唾液検査は1万5千円で カンジタ菌の異常繁殖の血液検査が5千円くらいだったかな。
遅延型フードアレルギーの検査キットはAmazonで買える。3万円。
遅延型フードアレルギーの検査キットはAmazonで買える。3万円。
病院では唾液検査はしないでしょ
>>112
プロラクチン27はやっぱし高いですか？
やっぱし副腎とEDはなにかしら密接な関係がありそうですよね。
テストステロン535の遊離テストステロン12だったのですが、この数値どうなんでしょう？
プロラクチン27はやっぱし高いですか？
やっぱし副腎とEDはなにかしら密接な関係がありそうですよね。
テストステロン535の遊離テストステロン12だったのですが、この数値どうなんでしょう？
>>118
>テストステロン535の遊離テストステロン12だったのですが、この数値どうなんでしょう？
俺も遊離テストステロンが１２くらいだけど、低めの数値だよね。
遊離でなければ、テストステロンは１０００ちかくあるけど。
>テストステロン535の遊離テストステロン12だったのですが、この数値どうなんでしょう？
俺も遊離テストステロンが１２くらいだけど、低めの数値だよね。
遊離でなければ、テストステロンは１０００ちかくあるけど。
1000近くもですか？
たしか200ちょい~1000近くが基準値ですよね
そう考えるとすごい
正直羨ましいです
ホルモン剤も飲めないし、男性ホルモンを上げる根本的な治療ができないんですよね
オナニーではフル勃起しますか？
たしか200ちょい~1000近くが基準値ですよね
そう考えるとすごい
正直羨ましいです
ホルモン剤も飲めないし、男性ホルモンを上げる根本的な治療ができないんですよね
オナニーではフル勃起しますか？
>>120
>1000近くもですか？
>たしか200ちょい~1000近くが基準値ですよね
1000ちょっとくらいが基準値の上限だね。
自分の数値的には９００後半かな。
>オナニーではフル勃起しますか？
全然しないね。
遊離テストステロンが低いから実質テストステロンが機能していないだろうし。
ビタミンCとか毎日摂取すれば、徐々に勃起するようになって回復してくるけど。
ただ、腹が緩むんだよな。
過去の検査ではDHEA-Sとかも下限値ギリギリまで低下しているんで副腎の影響かなとは思ってる。
>1000近くもですか？
>たしか200ちょい~1000近くが基準値ですよね
1000ちょっとくらいが基準値の上限だね。
自分の数値的には９００後半かな。
>オナニーではフル勃起しますか？
全然しないね。
遊離テストステロンが低いから実質テストステロンが機能していないだろうし。
ビタミンCとか毎日摂取すれば、徐々に勃起するようになって回復してくるけど。
ただ、腹が緩むんだよな。
過去の検査ではDHEA-Sとかも下限値ギリギリまで低下しているんで副腎の影響かなとは思ってる。
>117
神尾記念病院で唾液入れる容器4つもらって家でやったよ。
唾液を容器の中で氷結させてないとだめだとかで
ドライアイスを大手の葬儀屋で5㎏位買って詰め込んで翌日持っていった。
ドライアイスはネットで買った方が安いかな。
神尾記念病院で唾液入れる容器4つもらって家でやったよ。
唾液を容器の中で氷結させてないとだめだとかで
ドライアイスを大手の葬儀屋で5㎏位買って詰め込んで翌日持っていった。
ドライアイスはネットで買った方が安いかな。
>>116
知りたかったことを色々教えてくれてありがとう
コルチゾール測定してくれる病院探してみる
副腎疲労対策の基本的なサプリを摂りはじめて半月がたって
体調や生活が期待以上に改善した
しかし午後3時以降の眠気が今までに無く強い物になって
立っていることが出来なくなった
先週から午後2時にDHEAを75mg飲むことで対処してる。
知りたかったことを色々教えてくれてありがとう
コルチゾール測定してくれる病院探してみる
副腎疲労対策の基本的なサプリを摂りはじめて半月がたって
体調や生活が期待以上に改善した
しかし午後3時以降の眠気が今までに無く強い物になって
立っていることが出来なくなった
先週から午後2時にDHEAを75mg飲むことで対処してる。
>>123
>ビタミンC摂取以外の事は考えてませんか？
排卵誘発剤は気になっている。
>例えばホルモン剤など、
ホルモン剤は副作用があるから考えてはいない。
それにホルモン剤はホルモンを補充しているだけで、治している訳ではないし。
>現状テストステロンを正常値に戻すのはホルモン剤しかないですよね？
そもそも低下の原因が不明だからなんとも言えない。
たとえば自律神経あたりから来ている可能性もあるし、若年性更年期障害という可能性もある。
ホルモン剤以外でホルモンを上げるのは、125も言っているけどDHEAとか、
補腎系の漢方とかでもLHに作用するのでテストステロンが上昇する可能性もある。
ビタミンCもコルチゾールを下げてテストステロンを上げる効果もあるし。
医者でないので、使い方は知らないが排卵誘発剤も男性に使用した場合、睾丸に作用するので
テストステロンを回復させる可能性はある。実際に医者によっては男性不妊症の治療に使う場合がある。
>>125
>精巣の方に問題があるんじゃないの？
精巣だと仮定すると他のホルモンの値に影響しそうだけどね。
たとえば精索静脈瘤とかだと他のホルモンの数値に変化が出たりするらしい。
ただ、精索静脈瘤ではEDにはならないと泌尿器科では言われたけどな。
ネットの情報では精索静脈瘤の手術後、不妊症、テストステロンが改善されたような話も聞くし本当かは知らん。
>ビタミンC摂取以外の事は考えてませんか？
排卵誘発剤は気になっている。
>例えばホルモン剤など、
ホルモン剤は副作用があるから考えてはいない。
それにホルモン剤はホルモンを補充しているだけで、治している訳ではないし。
>現状テストステロンを正常値に戻すのはホルモン剤しかないですよね？
そもそも低下の原因が不明だからなんとも言えない。
たとえば自律神経あたりから来ている可能性もあるし、若年性更年期障害という可能性もある。
ホルモン剤以外でホルモンを上げるのは、125も言っているけどDHEAとか、
補腎系の漢方とかでもLHに作用するのでテストステロンが上昇する可能性もある。
ビタミンCもコルチゾールを下げてテストステロンを上げる効果もあるし。
医者でないので、使い方は知らないが排卵誘発剤も男性に使用した場合、睾丸に作用するので
テストステロンを回復させる可能性はある。実際に医者によっては男性不妊症の治療に使う場合がある。
>>125
>精巣の方に問題があるんじゃないの？
精巣だと仮定すると他のホルモンの値に影響しそうだけどね。
たとえば精索静脈瘤とかだと他のホルモンの数値に変化が出たりするらしい。
ただ、精索静脈瘤ではEDにはならないと泌尿器科では言われたけどな。
ネットの情報では精索静脈瘤の手術後、不妊症、テストステロンが改善されたような話も聞くし本当かは知らん。
>>123
>現状テストステロンを正常値に戻すのはホルモン剤しかないですよね？
若いならホルモン剤は止めたほうが良いよ。
ホルモン剤はネガティブ・フィードバックするから睾丸の縮小とか発生するので
将来子供とかを作る予定があるなら、現時点では考えないほうが良いね。
１２５も言っているけど、DHEAあたりを試してみるとかいう手もあるね。
DHEAなら身体の中でテストステロンに変化するし、ホルモン剤とは違いネガティブ・フィードバックしたりはしないそうだから。
DHEAならアメリカあたりでは普通にサプリとして売られているし、個人でも入手しやすいしな。
ただ摂り過ぎると、副作用で髪の毛が抜けたりするんで気をつけてね。
あとDHEAが副作用が本当にないかは、研究者でも意見が分かれるのでよく分かっていない。
>現状テストステロンを正常値に戻すのはホルモン剤しかないですよね？
若いならホルモン剤は止めたほうが良いよ。
ホルモン剤はネガティブ・フィードバックするから睾丸の縮小とか発生するので
将来子供とかを作る予定があるなら、現時点では考えないほうが良いね。
１２５も言っているけど、DHEAあたりを試してみるとかいう手もあるね。
DHEAなら身体の中でテストステロンに変化するし、ホルモン剤とは違いネガティブ・フィードバックしたりはしないそうだから。
DHEAならアメリカあたりでは普通にサプリとして売られているし、個人でも入手しやすいしな。
ただ摂り過ぎると、副作用で髪の毛が抜けたりするんで気をつけてね。
あとDHEAが副作用が本当にないかは、研究者でも意見が分かれるのでよく分かっていない。
>>124
良く考えたら腸内のカンジタ菌の血液検査は5000円はしなかった気がする。
副腎疲労の人は結構 これの可能性あるから 出来るならした方が良い検査。
自分は遅延型アレルギーは酷かったわりにカンジタは問題なかった。
良く考えたら腸内のカンジタ菌の血液検査は5000円はしなかった気がする。
副腎疲労の人は結構 これの可能性あるから 出来るならした方が良い検査。
自分は遅延型アレルギーは酷かったわりにカンジタは問題なかった。
>>127
ホルモンに影響あるかめしれないと言うのは、甲状腺ホルモンとは関係ないですか？
自律神経が乱れてる可能性は大いにあるかもしれません。
若年性更年期障害にも当てはまるし、なんなのかよくわからないのですが。
DHEAは海外産ってこともあって中々手にとることができません。
別に摂ったところで体に害があるとかはないですよね？
ホルモンに影響あるかめしれないと言うのは、甲状腺ホルモンとは関係ないですか？
自律神経が乱れてる可能性は大いにあるかもしれません。
若年性更年期障害にも当てはまるし、なんなのかよくわからないのですが。
DHEAは海外産ってこともあって中々手にとることができません。
別に摂ったところで体に害があるとかはないですよね？
>>130
>ホルモンに影響あるかめしれないと言うのは、甲状腺ホルモンとは関係ないですか？
自分は専門家ではないので、そこまでは分からないです。
精巣だと仮定するとFSHとかの数値に影響しそうな気がするんだけどね。
甲状腺ホルモンに関しては、自分が内分泌科で勃起不全とか、その他症状を話して、
甲状腺関係の検査も受けた時は異常な数値はでなかったな。
その際は、甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症等を想定して検査を受けた。
>DHEAは海外産ってこともあって中々手にとることができません。
買う気になれば普通にamazonで買えるよ、
>別に摂ったところで体に害があるとかはないですよね？
先にも書いたけど研究者によって意見が分かれるのでなんとも言えない。
分かっているのは、摂取量によっては抜け毛が増えるとか。
あと前立腺癌が進行する可能性があるとか。
ただ、調べれば分かるけどDHEAはホルモン剤のように直接ホルモンを摂取している訳ではないので
ネガティブ・フィードバックは発生しない。どうもDHEAはネガティブ・フィードバックする機構がないらしい。
>ホルモンに影響あるかめしれないと言うのは、甲状腺ホルモンとは関係ないですか？
自分は専門家ではないので、そこまでは分からないです。
精巣だと仮定するとFSHとかの数値に影響しそうな気がするんだけどね。
甲状腺ホルモンに関しては、自分が内分泌科で勃起不全とか、その他症状を話して、
甲状腺関係の検査も受けた時は異常な数値はでなかったな。
その際は、甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症等を想定して検査を受けた。
>DHEAは海外産ってこともあって中々手にとることができません。
買う気になれば普通にamazonで買えるよ、
>別に摂ったところで体に害があるとかはないですよね？
先にも書いたけど研究者によって意見が分かれるのでなんとも言えない。
分かっているのは、摂取量によっては抜け毛が増えるとか。
あと前立腺癌が進行する可能性があるとか。
ただ、調べれば分かるけどDHEAはホルモン剤のように直接ホルモンを摂取している訳ではないので
ネガティブ・フィードバックは発生しない。どうもDHEAはネガティブ・フィードバックする機構がないらしい。
>>131
なるほど
絶対とはいいきれないけど、分量に注意すればまず大丈夫な感じですね
ただまだ若いので抵抗あるんで、違うサプリで今んとこは補っときます
関係ないですが、遊離テストステロンが同じくらいとおっしゃってましたが、髭は薄い方ですか？
なるほど
絶対とはいいきれないけど、分量に注意すればまず大丈夫な感じですね
ただまだ若いので抵抗あるんで、違うサプリで今んとこは補っときます
関係ないですが、遊離テストステロンが同じくらいとおっしゃってましたが、髭は薄い方ですか？
132
連レスすみません
まだ若いしDHEAが不足してるかもわからないので、血液検査のDHEA濃度を測ってみたいと思います。
その結果によって医師と相談して飲んでみようかなと。
内分泌科で処方してくれるのでしょうか?わかる範囲で教えてください。
連レスすみません
まだ若いしDHEAが不足してるかもわからないので、血液検査のDHEA濃度を測ってみたいと思います。
その結果によって医師と相談して飲んでみようかなと。
内分泌科で処方してくれるのでしょうか?わかる範囲で教えてください。
>>132
>関係ないですが、遊離テストステロンが同じくらいとおっしゃってましたが、髭は薄い方ですか？
髭は普通だね。特に濃くもないし、極端に少ない訳でもない。
>ただまだ若いので抵抗あるんで、違うサプリで今んとこは補っときます
一般的にはDHEAは４０歳未満の人の場合は摂取する必要はないと言われてるね。
通常は摂取しなくても十分な量が分泌されているから。
>まだ若いしDHEAが不足してるかもわからないので、血液検査のDHEA濃度を測ってみたいと思います。
自分は副腎疲労の検査をした際にDHEAも下限値ちかくまで低下していたんで、今は１日２５ｍｇ摂取している。
効果は良く分からない。摂取しはじめて５ヶ月くらいだが抜け毛とかは出ていない。
>内分泌科で処方してくれるのでしょうか?わかる範囲で教えてください。
よく知らないが出してくれないんじゃない？
日本では認可されていないから、少なくとも保険適用では出ないと思うけど。
出してくれるのはアンチエイジングとか、副腎疲労とかの診断をしている病院で
自由診療で出してくれるだけだと思うけど。
ちなみに関係ないけど、参考までにDHEAは他に女性の不妊症とかの治療に使われたりもしているね。
まあ、そこら辺も効果のあるなしは医者により見解が分かれてたりもするらしいけど。
>関係ないですが、遊離テストステロンが同じくらいとおっしゃってましたが、髭は薄い方ですか？
髭は普通だね。特に濃くもないし、極端に少ない訳でもない。
>ただまだ若いので抵抗あるんで、違うサプリで今んとこは補っときます
一般的にはDHEAは４０歳未満の人の場合は摂取する必要はないと言われてるね。
通常は摂取しなくても十分な量が分泌されているから。
>まだ若いしDHEAが不足してるかもわからないので、血液検査のDHEA濃度を測ってみたいと思います。
自分は副腎疲労の検査をした際にDHEAも下限値ちかくまで低下していたんで、今は１日２５ｍｇ摂取している。
効果は良く分からない。摂取しはじめて５ヶ月くらいだが抜け毛とかは出ていない。
>内分泌科で処方してくれるのでしょうか?わかる範囲で教えてください。
よく知らないが出してくれないんじゃない？
日本では認可されていないから、少なくとも保険適用では出ないと思うけど。
出してくれるのはアンチエイジングとか、副腎疲労とかの診断をしている病院で
自由診療で出してくれるだけだと思うけど。
ちなみに関係ないけど、参考までにDHEAは他に女性の不妊症とかの治療に使われたりもしているね。
まあ、そこら辺も効果のあるなしは医者により見解が分かれてたりもするらしいけど。
>>129
>良く考えたら腸内のカンジタ菌の血液検査は5000円はしなかった気がする。
腸内カンジタの検査って、どういう病院（診療科とか）でやってくれるの？
自由診療という形で、腸内カンジタの検査してくれって頼む感じ？
それとも検査キットとかでも販売されてるの？
>良く考えたら腸内のカンジタ菌の血液検査は5000円はしなかった気がする。
腸内カンジタの検査って、どういう病院（診療科とか）でやってくれるの？
自由診療という形で、腸内カンジタの検査してくれって頼む感じ？
それとも検査キットとかでも販売されてるの？
>>135
ググれば やってくれる病院が出てくると思うけど 自由診療だよ。
普通の内科とかではだめ。
副腎疲労を診てくれる病院で 腸内カンジタの疑いがあれば
唾液コルチゾールと一緒に初診で検査すると思うけど。
ググれば やってくれる病院が出てくると思うけど 自由診療だよ。
普通の内科とかではだめ。
副腎疲労を診てくれる病院で 腸内カンジタの疑いがあれば
唾液コルチゾールと一緒に初診で検査すると思うけど。
>>134
毎度毎度ありがとうございます
とりあえず近いうち医者にかかりたいと思います
40歳未満は..っていうのはネットで自分も見ました。
自分が年結構いってればまだ捉え方も変わるんでしょうが、今はなぜ若いのにっていう気持ちが先行してしまってます。
ご相談にのっていただきありがとうございました！
毎度毎度ありがとうございます
とりあえず近いうち医者にかかりたいと思います
40歳未満は..っていうのはネットで自分も見ました。
自分が年結構いってればまだ捉え方も変わるんでしょうが、今はなぜ若いのにっていう気持ちが先行してしまってます。
ご相談にのっていただきありがとうございました！
.netの方に書くか.scに書くかで迷うな
>>134
あとスレチですいません。
もしなにかしらわかるなら、わかる範囲で教えてください。
頻繁に夢精をしてしまいます。
それも軽いHな夢でで「気持ちいいと言うよりは出ちゃった」って感覚です。夢精後ペニスを見ましたが勃起してませんでした。
夢精をすれば器質性ではないとネットに書いてありましたが、極希に例外も含むとも書いてあったのですが例外とはなにかわかりますか？
>>138
どういうことでしょうか？
あとスレチですいません。
もしなにかしらわかるなら、わかる範囲で教えてください。
頻繁に夢精をしてしまいます。
それも軽いHな夢でで「気持ちいいと言うよりは出ちゃった」って感覚です。夢精後ペニスを見ましたが勃起してませんでした。
夢精をすれば器質性ではないとネットに書いてありましたが、極希に例外も含むとも書いてあったのですが例外とはなにかわかりますか？
>>138
どういうことでしょうか？
パキシル飲むと逝かなくなるよね
>>139
>それも軽いHな夢でで「気持ちいいと言うよりは出ちゃった」って感覚です。夢精後ペニスを見ましたが勃起してませんでした。
>夢精をすれば器質性ではないとネットに書いてありましたが、
ちょっと質問自体の意味がよく分からないんだけど。
器質性でないというのは勃起不全のこと？
夢精が発生すると器質性でないという意味がよく分からないんだけど。
夜間勃起現象が発生すれば、勃起不全の原因が器質性でないとは言われてる。
なぜなら、そもそも肉体的に問題（器質性）があるのであれば、夜間勃起現象が発生することはないから。
>極希に例外も含むとも書いてあったのですが例外とはなにかわかりますか？
詳しく知らないけど自律神経失調症とか？
勃起現象が発生しなくて神経系の影響とかで夢精とか起こりうるんじゃないの？
>それも軽いHな夢でで「気持ちいいと言うよりは出ちゃった」って感覚です。夢精後ペニスを見ましたが勃起してませんでした。
>夢精をすれば器質性ではないとネットに書いてありましたが、
ちょっと質問自体の意味がよく分からないんだけど。
器質性でないというのは勃起不全のこと？
夢精が発生すると器質性でないという意味がよく分からないんだけど。
夜間勃起現象が発生すれば、勃起不全の原因が器質性でないとは言われてる。
なぜなら、そもそも肉体的に問題（器質性）があるのであれば、夜間勃起現象が発生することはないから。
>極希に例外も含むとも書いてあったのですが例外とはなにかわかりますか？
詳しく知らないけど自律神経失調症とか？
勃起現象が発生しなくて神経系の影響とかで夢精とか起こりうるんじゃないの？
>>141
説明不足で申し訳ないです
今現在EDで器質性か心因性かまだはっきりとしてない状態です
前にも述べましたがオナニーでもフル勃起しません。
それが内分泌の問題なのか心因性なのか器質性なのかがわからなくて。
夢精をするときはたいてい勃起してると思うので夢精するなら器質性ではないなと思えるのですが、自分の場合夢精してるときに夢から解放され直後にチンコをみても勃起してないのです。
なのでその例外に入ってるのかなと心配になり質問しました。
器質性もありえるのかなと。
説明不足で申し訳ないです
今現在EDで器質性か心因性かまだはっきりとしてない状態です
前にも述べましたがオナニーでもフル勃起しません。
それが内分泌の問題なのか心因性なのか器質性なのかがわからなくて。
夢精をするときはたいてい勃起してると思うので夢精するなら器質性ではないなと思えるのですが、自分の場合夢精してるときに夢から解放され直後にチンコをみても勃起してないのです。
なのでその例外に入ってるのかなと心配になり質問しました。
器質性もありえるのかなと。
>>142
>今現在EDで器質性か心因性かまだはっきりとしてない状態です
>前にも述べましたがオナニーでもフル勃起しません。
>それが内分泌の問題なのか心因性なのか器質性なのかがわからなくて。
それなら１４１で書いたように夜間勃起現象が発生していれば器質性ではない。
なぜなら、肉体的に勃起する機能に問題があるならば、夜間勃起現象そのものが発生することはないから。
その場合は心因性の可能性が高くなる。
なぜなら夜間睡眠中は意識がないので、心因性による勃起不全は発生せず、肉体的に問題がなければ夜間勃起現象が発生すると考えられる。
>夢精をするときはたいてい勃起してると思うので夢精するなら器質性ではないなと思えるのですが、
>自分の場合夢精してるときに夢から解放され直後にチンコをみても勃起してないのです。
>なのでその例外に入ってるのかなと心配になり質問しました。
>器質性もありえるのかなと。
器質性の可能性もありうるんじゃない？
それに遊離テストステロンの値が低いから器質性の可能性は十分にありうると思うけど。
夢精自体は勃起がなくても神経系の影響（自律神経失調症や、その他何か）で発生しうると思うけど。
自分は一時、自律神経失調症気味だった時期があるのだが、その当時は射精しやすかった。
陰嚢のあたりがちょっとすれるだけで射精しそうな感覚があったな。当時はフル勃起しないでも夢精したことあるな。
>今現在EDで器質性か心因性かまだはっきりとしてない状態です
>前にも述べましたがオナニーでもフル勃起しません。
>それが内分泌の問題なのか心因性なのか器質性なのかがわからなくて。
それなら１４１で書いたように夜間勃起現象が発生していれば器質性ではない。
なぜなら、肉体的に勃起する機能に問題があるならば、夜間勃起現象そのものが発生することはないから。
その場合は心因性の可能性が高くなる。
なぜなら夜間睡眠中は意識がないので、心因性による勃起不全は発生せず、肉体的に問題がなければ夜間勃起現象が発生すると考えられる。
>夢精をするときはたいてい勃起してると思うので夢精するなら器質性ではないなと思えるのですが、
>自分の場合夢精してるときに夢から解放され直後にチンコをみても勃起してないのです。
>なのでその例外に入ってるのかなと心配になり質問しました。
>器質性もありえるのかなと。
器質性の可能性もありうるんじゃない？
それに遊離テストステロンの値が低いから器質性の可能性は十分にありうると思うけど。
夢精自体は勃起がなくても神経系の影響（自律神経失調症や、その他何か）で発生しうると思うけど。
自分は一時、自律神経失調症気味だった時期があるのだが、その当時は射精しやすかった。
陰嚢のあたりがちょっとすれるだけで射精しそうな感覚があったな。当時はフル勃起しないでも夢精したことあるな。
そろそろEDスレでやるのが良いんじゃない？
だね
>>143
切手かなにかを貼って切れてたら夜間勃起してるっていうテストでもやってみます。
自律神経の症状はたしかにでているんで、その可能性も大いににありえます。
様々なアドバイスありがとうございました。
今日医者に行きましたが副腎疲労をしりませんでした。
副腎不全ならありますがみたいな感じで。
DHEA濃度を調べてほしいといったらそんなのなくACTHとコルチゾールで診断するみたいな感じに言われ、半年前くらいの血液検査をみせ、ACTH71、コルチゾール19でまあ問題ないですみたいな診察でした。
そして皆さん、スレチすいませんでした。
切手かなにかを貼って切れてたら夜間勃起してるっていうテストでもやってみます。
自律神経の症状はたしかにでているんで、その可能性も大いににありえます。
様々なアドバイスありがとうございました。
今日医者に行きましたが副腎疲労をしりませんでした。
副腎不全ならありますがみたいな感じで。
DHEA濃度を調べてほしいといったらそんなのなくACTHとコルチゾールで診断するみたいな感じに言われ、半年前くらいの血液検査をみせ、ACTH71、コルチゾール19でまあ問題ないですみたいな診察でした。
そして皆さん、スレチすいませんでした。
netから見るとレスが30位ずれてるな
アンカーがおかしくなりそうだ
アンカーがおかしくなりそうだ
緑茶もだめかな
緑茶はアレルギーを抑えるし抗菌力も高い。
抗酸化作用がビタミンCの10倍 ビタミンEの20倍で良い飲み物だと思う。
若干カフェインは入ってるけど水だけ飲むのも味気ない。
渋み成分のタンニンは胃に良くないみたいだから飲み過ぎには注意。
抗酸化作用がビタミンCの10倍 ビタミンEの20倍で良い飲み物だと思う。
若干カフェインは入ってるけど水だけ飲むのも味気ない。
渋み成分のタンニンは胃に良くないみたいだから飲み過ぎには注意。
>>103 だけど なんだかかなり副腎が回復してる気がしてる。
立ちくらみはまだ たまにするけど もうなんとか働けそうだ。
朝 自転車で往復14Kmくらいなら問題ないし 一日中元気が出てる。
1年前は夕方まで起き上がることも出来ず 毎日天井の模様を眺めてるだけだったのに。
・・ただ昼間の異常な眠気だけはまだ消えない。液体入りですぐに溶けるヨーグルトの飴や
しっとりしたチョコパンを食べると改善するからやはり低血糖症のようだ。
これから 2週間 朝食以外は糖分と炭水化物を除去して体調を観察してみる。
それと 7-KETOは200mg（最近100mg）を摂り始めて丁度 2か月。全く苦も無く6kg減量できた。
メタボはホルモンの効きも悪くなるから このまま筋トレしつつ 標準体重まで落とす予定。
立ちくらみはまだ たまにするけど もうなんとか働けそうだ。
朝 自転車で往復14Kmくらいなら問題ないし 一日中元気が出てる。
1年前は夕方まで起き上がることも出来ず 毎日天井の模様を眺めてるだけだったのに。
・・ただ昼間の異常な眠気だけはまだ消えない。液体入りですぐに溶けるヨーグルトの飴や
しっとりしたチョコパンを食べると改善するからやはり低血糖症のようだ。
これから 2週間 朝食以外は糖分と炭水化物を除去して体調を観察してみる。
それと 7-KETOは200mg（最近100mg）を摂り始めて丁度 2か月。全く苦も無く6kg減量できた。
メタボはホルモンの効きも悪くなるから このまま筋トレしつつ 標準体重まで落とす予定。
152 ：優しい名無しさん：2014/06/17(火) 16:56:57.40 ID:fuidmv98
生活習慣を直して
だいたいどれくらいで治るんだろう？
だいたいどれくらいで治るんだろう？
グレープフルーツシード、取り寄せたんだけど、
１カプセル飲んだあとにお腹が腫張って痛い。
私だけ？
合わない体質なのか、最初だけなのか、もう少し飲んでみるけど・・・。
他に試した人いない？
１カプセル飲んだあとにお腹が腫張って痛い。
私だけ？
合わない体質なのか、最初だけなのか、もう少し飲んでみるけど・・・。
他に試した人いない？
154 ：優しい名無しさん：2014/06/19(木) 09:15:10.64 ID:fT/pZ+eb
ビタミンCのサプリ飲みまくったら腹痛くなってきた
ビタミンCは、保存料に使われるくらいだから、善玉菌も殺しそうだ。
>>154
食後に飲むようにするとかしてる？
空腹時に飲んだりするより 刺激が少なくなるんじゃないかな。
原末も多めの水で薄めて飲むとか工夫しようがあるんじゃない？
>>155
それ逆。ビタミンCは乳酸菌の栄養になって善玉菌を増やしてくれる。
ビタミンCの摂りすぎで お腹を壊す理由は 善玉菌が増えすぎて
腸のぜんどう運動が活発になりすぎるため という話もある。
食後に飲むようにするとかしてる？
空腹時に飲んだりするより 刺激が少なくなるんじゃないかな。
原末も多めの水で薄めて飲むとか工夫しようがあるんじゃない？
>>155
それ逆。ビタミンCは乳酸菌の栄養になって善玉菌を増やしてくれる。
ビタミンCの摂りすぎで お腹を壊す理由は 善玉菌が増えすぎて
腸のぜんどう運動が活発になりすぎるため という話もある。
157 ：優しい名無しさん：2014/06/21(土) 22:26:26.77 ID:SbPyUov7
>>156
なるへそ
なるへそ
159 ：優しい名無しさん：2014/06/27(金) 02:01:02.15 ID:ZjX4T9xw
疲労には糖分がいいよ、ばななは即エネルギーになる。
バナナは血糖値を跳ね上げる危険な食べ物だよ。
毎日長距離を走ってるような健康な人なら良いけど
低血糖症や副腎疲労の人は避けないといけない食べ物。
毎日長距離を走ってるような健康な人なら良いけど
低血糖症や副腎疲労の人は避けないといけない食べ物。
しつこい疲れは副腎疲労が原因だった ストレスに勝つホルモンのつくりかた (祥伝社黄金文庫)
副腎疲労症候群 (経営者新書)
どっちがおすすめ？
＞２の本は高くて無理。
副腎疲労症候群 (経営者新書)
どっちがおすすめ？
＞２の本は高くて無理。
しつこい疲れは副腎疲労が原因だった ←これかな。
副腎疲労症候群 (経営者新書) は読んでないからわからん。
副腎疲労症候群 (経営者新書) は読んでないからわからん。
>>161
図書館なら無料
図書館なら無料
>>151だが 糖分と炭水化物を除去して体調がさらによくなってきてる。
夜は21時には部屋を必ず暗くし レンドルミンとメラトニンで睡眠も良くとれて
昼間の眠気も軽くなった。体重は2か月半で-8㎏。
それと 今までビタミンCを10g以上飲んでも 全然お腹を壊さなかったけど
最近3000mgでもやばくなってきた。
このところ急激に体調が良くなってきてるから その体調に合わせて
回復に必要な栄養の量も減ってきてるように思う。
夜は21時には部屋を必ず暗くし レンドルミンとメラトニンで睡眠も良くとれて
昼間の眠気も軽くなった。体重は2か月半で-8㎏。
それと 今までビタミンCを10g以上飲んでも 全然お腹を壊さなかったけど
最近3000mgでもやばくなってきた。
このところ急激に体調が良くなってきてるから その体調に合わせて
回復に必要な栄養の量も減ってきてるように思う。
酔いはしなくなっても糖分は変わらないんじゃない？
167 ：優しい名無しさん：2014/07/02(水) 18:10:47.78 ID:6wDjoZF2
ビタミンC
一日2000mgが限界
3000mgも無理
一日2000mgが限界
3000mgも無理
>>166
え、アルコールは飛んでも糖分はなくならないのか…
なんていうか、元々糖分がない、果実酒用のホワイトリカー（つけ置き時に一切砂糖添加してない）
を、加熱でアルコール飛ばしても、やっぱり糖分が含まれてるということ？
え、アルコールは飛んでも糖分はなくならないのか…
なんていうか、元々糖分がない、果実酒用のホワイトリカー（つけ置き時に一切砂糖添加してない）
を、加熱でアルコール飛ばしても、やっぱり糖分が含まれてるということ？
>>161
両方持ってるけど、よく読み返すのは経営者新書の方
祥伝社の方はなんか、噛んで含めるオカンの説教みたいなダラダラした文章で
「あのビタミンの効果何だっけ…」みたいなうろ覚え情報を
箇条書き的な項目として探したい時に不便だった
ケース紹介や体験談ページもやたら多いが正直要らない
あと、祥伝社の方は「原著では駄目って言ってるけど
日本人なら果物は好きな時に取っていいんじゃない？」
とか書いてるのが気になった
両方持ってるけど、よく読み返すのは経営者新書の方
祥伝社の方はなんか、噛んで含めるオカンの説教みたいなダラダラした文章で
「あのビタミンの効果何だっけ…」みたいなうろ覚え情報を
箇条書き的な項目として探したい時に不便だった
ケース紹介や体験談ページもやたら多いが正直要らない
あと、祥伝社の方は「原著では駄目って言ってるけど
日本人なら果物は好きな時に取っていいんじゃない？」
とか書いてるのが気になった
なんかの料理漫画で砂糖が無いときに
お酒を煮詰めて甘味料として使うみたいな話があったなあ
お酒を煮詰めて甘味料として使うみたいな話があったなあ
>>169
そうなんだ～どうもありがとう(^ ^)y
そうなんだ～どうもありがとう(^ ^)y
カフェインやめたらふわふわして変な感じ
これが普通なんだろうか
これが普通なんだろうか
カフェイン中毒？
離脱症状っぽいね
遅延アレルギー検査してみた
肉魚嫌いで代わりに毎日食べてた卵と乳製品が思いっきりヒット
明日から完全ベジタリアンになるしかないなーﾄﾎﾎ
肉魚嫌いで代わりに毎日食べてた卵と乳製品が思いっきりヒット
明日から完全ベジタリアンになるしかないなーﾄﾎﾎ
卵と乳製品ってかなりの人がひっかかりそう
俺も遅延アレルギー検査した
乳製品全滅だったが卵は平気だった
乳製品全滅だったが卵は平気だった
アレルギー検査って、皆どこでやったの？
いくらかかりました？
いくらかかりました？
大体の人はアンブロシアで検査してると思う。検査費はアンブロシアの場合は２、８万円
遅延アレルギーは信憑性微妙だしあんま気にしすぎるのも良くない気がする
>>181-183
ありがとうございます。アンブロシア、って初めて聞きました。
低血糖関係からこちらも最近知って、
高い栄養療法やってるクリニックで検査できるところがある、としか知らなくて。
何種類かあるみたいだけど、
まずやってみるとしたら、この2万8000円の「IgG96スタンダード・フード・パネル（日本）」がいいの？
ありがとうございます。アンブロシア、って初めて聞きました。
低血糖関係からこちらも最近知って、
高い栄養療法やってるクリニックで検査できるところがある、としか知らなくて。
何種類かあるみたいだけど、
まずやってみるとしたら、この2万8000円の「IgG96スタンダード・フード・パネル（日本）」がいいの？
遅延型アレルギーのスレもあるから 気になるならそちらも見ると良い。
自分はこれを買ってやったから間違いないよ。
病院やってもこの会社にキットを送り返すだけだと思う（＋2,3万の手数料取って）
高い検査代なんだから除去もしっかりするだろうし 半年後の再検査は
個人的に必要ないと思うけど メーカー側のサイトなら2つセットもある。
別々に送り返してもOKだから もし再検査するつもりならそっちを買ってもいい。
1つ買うならメーカー側サイトはユーザー登録が面倒だからAmazonが楽。
自分はこれを買ってやったから間違いないよ。
病院やってもこの会社にキットを送り返すだけだと思う（＋2,3万の手数料取って）
高い検査代なんだから除去もしっかりするだろうし 半年後の再検査は
個人的に必要ないと思うけど メーカー側のサイトなら2つセットもある。
別々に送り返してもOKだから もし再検査するつもりならそっちを買ってもいい。
1つ買うならメーカー側サイトはユーザー登録が面倒だからAmazonが楽。
>>184
遅延型のアレルギーを調べたい場合はその検査キットが一般的。
クリニックでも同じ検査キット使って調べてくれるけど、手数料やらカウンセリング料もとられたりするから
費用抑えてい場合は自分で検査キット買ってやるのがおすすめ。
遅延型のアレルギーを調べたい場合はその検査キットが一般的。
クリニックでも同じ検査キット使って調べてくれるけど、手数料やらカウンセリング料もとられたりするから
費用抑えてい場合は自分で検査キット買ってやるのがおすすめ。
187 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 23:36:44.66 ID:JKBer7Sc
>>185,186
なるほど、ありがとうございます。
クリニックで受けて、結果説明を受けたりしなくても、
自分で高レベルで反応が出た食べ物を控えていくだけで結果は出てくるから
自分で多少勉強すれば、クリニックで受けなくてもｏｋみたいな感じですね。
なるほど、ありがとうございます。
クリニックで受けて、結果説明を受けたりしなくても、
自分で高レベルで反応が出た食べ物を控えていくだけで結果は出てくるから
自分で多少勉強すれば、クリニックで受けなくてもｏｋみたいな感じですね。
>>188
検査結果も日本語でもらえるし 小冊子でアレルギーを抑える食事の
ローテンション方法の解説も付いてる。だから病院でする必要は特にない。
自分の場合 先生に検査結果を見せて意見を聞いたとき レベル3の小麦と
ピーナッツの方が レベル6の 乳、卵より重症だって言われたのが意外だったな。
検査結果も日本語でもらえるし 小冊子でアレルギーを抑える食事の
ローテンション方法の解説も付いてる。だから病院でする必要は特にない。
自分の場合 先生に検査結果を見せて意見を聞いたとき レベル3の小麦と
ピーナッツの方が レベル6の 乳、卵より重症だって言われたのが意外だったな。
結構近くにブログで副腎疲労にも詳しい先生がいたから診てもらってた。
自己流の治療だけで回復させるのは難しい気がして。
当時20種類以上 毎日サプリを飲んでたけど腸のアレルギーが有ったせいで
吸収もされてなかったようだ。
自己流の治療だけで回復させるのは難しい気がして。
当時20種類以上 毎日サプリを飲んでたけど腸のアレルギーが有ったせいで
吸収もされてなかったようだ。
当時は検査するより治療すればいいって考えでカンジタに効くのや乳酸菌やら
ビタミン系にミネラル系、DHEA、副腎細胞サプリ、睡眠薬とか まあ色々。
他にも眠れないくらい 毎日おならが止まらなくて抗生物質も個人輸入して試した。
抗生物質は10日間試したけど 腸内の菌が原因ではなかったようでおならは変わらず。
ただ その代り 副鼻腔炎が治った。
最近おならは余り気にならない。これも遅延アレルギーが原因だったみたいだ。
ビタミン系にミネラル系、DHEA、副腎細胞サプリ、睡眠薬とか まあ色々。
他にも眠れないくらい 毎日おならが止まらなくて抗生物質も個人輸入して試した。
抗生物質は10日間試したけど 腸内の菌が原因ではなかったようでおならは変わらず。
ただ その代り 副鼻腔炎が治った。
最近おならは余り気にならない。これも遅延アレルギーが原因だったみたいだ。
>>191
なるほど。ありがとうございます。
腸のアレルギーとは、LGS（リーキーガット症候群）でしょうか？
ちなみに関連の病気があれこれあって、全部検査するとすごいお金がかかってしまいそうですね。
とりあえず、「IgG96スタンダード・フード・パネル（日本）検査してみようかな…
なるほど。ありがとうございます。
腸のアレルギーとは、LGS（リーキーガット症候群）でしょうか？
ちなみに関連の病気があれこれあって、全部検査するとすごいお金がかかってしまいそうですね。
とりあえず、「IgG96スタンダード・フード・パネル（日本）検査してみようかな…
腸のアレルギーとは小腸内で起きる遅延型食物アレルギーのことね。
リーキーガットは遅延型アレルギーや カンジタ菌の異常繁殖が原因だから
遅延型アレルギーを検査すれば大体わかると思う。
広範囲に重いアレルギーが出ていればリーキーガット
（腸管に小さな穴が開いて重いアレルギー反応を起こしている）が考えられるし。
リーキーガットの検査自体も存在するけど7万くらいするらしいから現実的じゃない。
もしリーキーガットなら遅延型アレルギーを起こしてる食品の除去、
さらにカンジタ菌が小腸内に異常繁殖していれば除菌が必要。
カンジタの異常繁殖の血液検査は6000円位だったと思う。
ほとんどの病院ではしていない。自分の検査結果は問題なかった。
とにかく遅延型アレルギーの検査が回復の近道だと思う。
リーキーガットは遅延型アレルギーや カンジタ菌の異常繁殖が原因だから
遅延型アレルギーを検査すれば大体わかると思う。
広範囲に重いアレルギーが出ていればリーキーガット
（腸管に小さな穴が開いて重いアレルギー反応を起こしている）が考えられるし。
リーキーガットの検査自体も存在するけど7万くらいするらしいから現実的じゃない。
もしリーキーガットなら遅延型アレルギーを起こしてる食品の除去、
さらにカンジタ菌が小腸内に異常繁殖していれば除菌が必要。
カンジタの異常繁殖の血液検査は6000円位だったと思う。
ほとんどの病院ではしていない。自分の検査結果は問題なかった。
とにかく遅延型アレルギーの検査が回復の近道だと思う。
GPLのIgGはカンジダもはいってるよ。
>>196
TKも入ってるけど、それ受けた。値段も２、４万ぐらいだったかな。
TKも入ってるけど、それ受けた。値段も２、４万ぐらいだったかな。
リーキーガットを心配するなら小麦はやめておくのが吉
http://ta4000.exblog.jp/16878141/
http://ta4000.exblog.jp/16878141/
もう何も食えないな・・・
小麦 牛乳 砂糖は当たり前に認められた食品だけどアレルギーなどに関わらず
実際は避けた方が健康のために良いな。こんな病気しているならなおさら。
実際は避けた方が健康のために良いな。こんな病気しているならなおさら。
>>195-197
ありがとうございます。
GPLはサイトがよくわかりませんでした。
TKとアンブロシア比較しましたが、検査項目がちょっと違うので迷いますね。
ＴＫのほうはカンジダも入ってるのはいいのですが、
アンブロシアのほうはイースト、玄米が入ってたり…
で、アンブロシアで別途カンジダを調べると2万2000円かかるようですね。悩みます…
ありがとうございます。
GPLはサイトがよくわかりませんでした。
TKとアンブロシア比較しましたが、検査項目がちょっと違うので迷いますね。
ＴＫのほうはカンジダも入ってるのはいいのですが、
アンブロシアのほうはイースト、玄米が入ってたり…
で、アンブロシアで別途カンジダを調べると2万2000円かかるようですね。悩みます…
カンジダ菌＝イースト菌だから もしカンジダなら
イーストにアレルギー反応出るかも？（根拠はなし）
日本人は米にはアレルギーは余り出ないから自分なら気にしないけど。
重要な品目は小麦、乳、卵、海老 蟹、大豆、ピーナッツなどの
誰もがアレルギーを起こしやすい食べ物だと思う。
イーストにアレルギー反応出るかも？（根拠はなし）
日本人は米にはアレルギーは余り出ないから自分なら気にしないけど。
重要な品目は小麦、乳、卵、海老 蟹、大豆、ピーナッツなどの
誰もがアレルギーを起こしやすい食べ物だと思う。
TKのカンジダのIggは中程度だったけど、
この１年前にアンブロシアで受けたいIggのイースト菌の結果は０～１だった。
この１年前にアンブロシアで受けたいIggのイースト菌の結果は０～１だった。
>>202
saccharomyces cerevisiae と candida albicans は別の種だよ。
saccharomyces cerevisiae と candida albicans は別の種だよ。
知らなかった。恥ずかしい。どこで間違えて覚えたのか。
206 ：優しい名無しさん：2014/07/14(月) 22:20:25.43 ID:yn5hJjhx
疲労感大～
なにもしなくても疲れる
なにもしなくても疲れる
アンブロシアの「IgG96スタンダード・フード・パネル（日本）」送り返して結果待ち～
ランセットで意外に血が出づらく、採血に少し苦労した。
結果早く来ないかな。
ランセットで意外に血が出づらく、採血に少し苦労した。
結果早く来ないかな。
今ＮＨＫのＤｒ.Gたまたまつけたら副腎疲労っぽい症状だったので見続けたら
診断がACTH欠乏性の続発制副腎不全だった。
うーん。
診断がACTH欠乏性の続発制副腎不全だった。
うーん。
食事とかどうしてますか？
炭水化物はあまり取らないほうがいいみたいだけど
なんかフラフラするし仕事に影響が出そうで怖いですよね
炭水化物はあまり取らないほうがいいみたいだけど
なんかフラフラするし仕事に影響が出そうで怖いですよね
>>209
副腎疲労（副腎機能低下症）も副腎不全の一種ともいえるようだ。
(PDF)
http://square.umin.ac.jp/endocrine/hottopics/20140311sinryousisin.pdf
ACTH欠乏性 続発性副腎不全症というのは 副腎疲労と同等だから
診察されれば難病で保険効くのかも。
自分はほぼ寝たきりだったからこのレベルには行ってたと思う。
症状：倦怠感、低血圧、食欲不振、低血糖や低ナトリウム血症による意識障害など
http://www.nanbyou.or.jp/entry/224
副腎疲労（副腎機能低下症）も副腎不全の一種ともいえるようだ。
(PDF)
http://square.umin.ac.jp/endocrine/hottopics/20140311sinryousisin.pdf
ACTH欠乏性 続発性副腎不全症というのは 副腎疲労と同等だから
診察されれば難病で保険効くのかも。
自分はほぼ寝たきりだったからこのレベルには行ってたと思う。
症状：倦怠感、低血圧、食欲不振、低血糖や低ナトリウム血症による意識障害など
http://www.nanbyou.or.jp/entry/224
原因不明の低血糖というのがまさにそれな感じ。
夜中3時の中途覚醒時 睡眠薬をまた飲んで朝までぐっすり眠った場合は出ないんだが。
睡眠が不完全だと食事内容にかかわらず 11時頃 倦怠感と寒気がきて
どうしようもない酷い眠気でまぶたも開けられなくなって眠ってしまう。
夜中3時の中途覚醒時 睡眠薬をまた飲んで朝までぐっすり眠った場合は出ないんだが。
睡眠が不完全だと食事内容にかかわらず 11時頃 倦怠感と寒気がきて
どうしようもない酷い眠気でまぶたも開けられなくなって眠ってしまう。
214 ：優しい名無しさん：2014/07/19(土) 14:41:18.43 ID:AB57cKTV
第一歩として乳酸菌と摂るわ
たいていこの病気の人間は体内のどこかで
慢性的な炎症が起きていて、それを修復するために
常に副腎がフルで働いているから疲労している。
年がら年中常に体内で炎症が起こる可能性が高いのは
アレルギー性皮膚炎か腸管壁浸漏症候群。
アレルギーも腸の不調が原因で始まることが多いので
この二つの原因は実は同じ解決方法で治る。
つまりは腸を正常化すること。
腸を正常化するためには
・糖質制限をすることで腸内の悪玉菌に餌を供給しない
・乳酸菌、納豆菌を摂取することで善玉菌の繁殖をサポート
・グルタミンを摂取することで腸壁の修復をサポート
この三つを同時にやれば最短距離で回復に向かう。
なお、腸内の悪玉菌は梅雨時期に最盛期に達するので
この時期は治療がはかどらないので注意すること。
慢性的な炎症が起きていて、それを修復するために
常に副腎がフルで働いているから疲労している。
年がら年中常に体内で炎症が起こる可能性が高いのは
アレルギー性皮膚炎か腸管壁浸漏症候群。
アレルギーも腸の不調が原因で始まることが多いので
この二つの原因は実は同じ解決方法で治る。
つまりは腸を正常化すること。
腸を正常化するためには
・糖質制限をすることで腸内の悪玉菌に餌を供給しない
・乳酸菌、納豆菌を摂取することで善玉菌の繁殖をサポート
・グルタミンを摂取することで腸壁の修復をサポート
この三つを同時にやれば最短距離で回復に向かう。
なお、腸内の悪玉菌は梅雨時期に最盛期に達するので
この時期は治療がはかどらないので注意すること。
>211
「ACTH欠乏性 続発性副腎不全症」？
こういうのって、普通の健康診断とかの血液検査では引っかからないものなんですか？
低血糖、副腎疲労から調べて、最近このスレを見ているのですが、
副腎不全関係をネットで見てみましたが、
「副腎不全」とか、どういう病状で、どういうきっかけで検査をして診断されるのかが、
いまいちよくわかりません。
ホルモン検査でコルチゾールの不足があるらしいですけど、
正直病状で、だるい、疲れやすい等の病気は多数あるので、
副腎不全だと気づいて、この病気の検査をしてもらいすぐに判定されることは多くないような。
たまたま診断されたらラッキーで、そうでなければ長年の体調不良で苦しんでで、
副腎不全ではないかとホルモン検査を患者から希望してたまたま見つかった、
という感じになるのでしょうか？
「ACTH欠乏性 続発性副腎不全症」？
こういうのって、普通の健康診断とかの血液検査では引っかからないものなんですか？
低血糖、副腎疲労から調べて、最近このスレを見ているのですが、
副腎不全関係をネットで見てみましたが、
「副腎不全」とか、どういう病状で、どういうきっかけで検査をして診断されるのかが、
いまいちよくわかりません。
ホルモン検査でコルチゾールの不足があるらしいですけど、
正直病状で、だるい、疲れやすい等の病気は多数あるので、
副腎不全だと気づいて、この病気の検査をしてもらいすぐに判定されることは多くないような。
たまたま診断されたらラッキーで、そうでなければ長年の体調不良で苦しんでで、
副腎不全ではないかとホルモン検査を患者から希望してたまたま見つかった、
という感じになるのでしょうか？
善玉菌を増やすには食物繊維も必要。
乳酸菌はできればアシドフィルス菌が良い。
アレルギーやカンジタによる炎症を抑える効果があるブロメラインもおすすめ。
乳酸菌はできればアシドフィルス菌が良い。
アレルギーやカンジタによる炎症を抑える効果があるブロメラインもおすすめ。
副腎の病気は見た目でわかるアジソン病やクッシング症候群でもないとわからないよ。
この2つなら医者なら誰でも知ってる。
副腎疲労は非アジソン病副腎機能低下ともいわれてるけど大抵の医者は
副腎不全＝アジソン病と思ってるんじゃない？
この2つなら医者なら誰でも知ってる。
副腎疲労は非アジソン病副腎機能低下ともいわれてるけど大抵の医者は
副腎不全＝アジソン病と思ってるんじゃない？
副腎不全＝アジソン病は違う、全くの別物
もし急性慢性問わず副腎不全が血液検査で引っかかるとしたら、まずは甲状腺の数値や電解質(血液検査ね)に異常がでる
甲状腺はでない人もいるけど、単損ACTH欠損とかね
何れにせよ副腎不全があれば、風邪を引けば治るどころか入院クラスまで病状、血液検査結果が悪化するからすぐわかるよ
あとは、やたら風邪が長引くとか何故かいつもこじらせるとかね
もし急性慢性問わず副腎不全が血液検査で引っかかるとしたら、まずは甲状腺の数値や電解質(血液検査ね)に異常がでる
甲状腺はでない人もいるけど、単損ACTH欠損とかね
何れにせよ副腎不全があれば、風邪を引けば治るどころか入院クラスまで病状、血液検査結果が悪化するからすぐわかるよ
あとは、やたら風邪が長引くとか何故かいつもこじらせるとかね
アジソン病はいわゆる原発性副腎不全だから別に違うとは言えんよ。
>>219
>何れにせよ副腎不全があれば、風邪を引けば治るどころか入院クラスまで病状、血液検査結果が悪化するからすぐわかるよ
>あとは、やたら風邪が長引くとか何故かいつもこじらせるとかね
なるほど。そうなんですね。
じゃあ健康診断の血液検査とかで疑われないようであれば、
少なくとも副腎不全ではない、ということなんですね。
でも多分、副腎不全でなくとも、副腎の機能低下＝副腎疲労、
で体調が悪い、ってことはあり得る気がしてます。
副腎疲労の関連の病気で低血糖症があると思いますが、
重度の糖尿病（すぐ検査で判明）と、機能性低血糖症（普通の病院では診断してもらえない）
の違いのように…
>何れにせよ副腎不全があれば、風邪を引けば治るどころか入院クラスまで病状、血液検査結果が悪化するからすぐわかるよ
>あとは、やたら風邪が長引くとか何故かいつもこじらせるとかね
なるほど。そうなんですね。
じゃあ健康診断の血液検査とかで疑われないようであれば、
少なくとも副腎不全ではない、ということなんですね。
でも多分、副腎不全でなくとも、副腎の機能低下＝副腎疲労、
で体調が悪い、ってことはあり得る気がしてます。
副腎疲労の関連の病気で低血糖症があると思いますが、
重度の糖尿病（すぐ検査で判明）と、機能性低血糖症（普通の病院では診断してもらえない）
の違いのように…
DHEAのサプリって、不妊のお薬みたいだけど
妊娠しちゃう可能性がある？
副腎には関係あるの？
初心者でスマソ
誰か教えてください
妊娠しちゃう可能性がある？
副腎には関係あるの？
初心者でスマソ
誰か教えてください
副腎からのホルモンの分泌が悪ければ 性ホルモンも不足して妊娠できないから
性ホルモンに変換されるDHEAは不妊治療にも使われてる。
DHEA 7-KETOなら性ホルモンには変換されないからそっちが良いよ。
DHEAを下手に摂ると女性でも髭が生えやすくなるそうだし。
性ホルモンに変換されるDHEAは不妊治療にも使われてる。
DHEA 7-KETOなら性ホルモンには変換されないからそっちが良いよ。
DHEAを下手に摂ると女性でも髭が生えやすくなるそうだし。
DHEAではげるって言うけど、
7-KETOも一緒に飲めばはげにくいのか
7-KETOも一緒に飲めばはげにくいのか
いやいや。「DHEA 7-KETO」は性ホルモンに変換されないように改良されたDHEAで別物だよ。
プレグネノロンとDEHAを両方を飲んでたら髪の毛が1ヶ月で1センチ後退してビビったわ。
プレグネノロンとDEHAを両方を飲んでたら髪の毛が1ヶ月で1センチ後退してビビったわ。
>>225
ありがとう
ありがとう
7KETOって何に効くんですかい
7-KETOはDHEAと違って副作用がないのが利点だけど 性ホルモン以外にも変換されないようから
どちらが向いているかというのは実際に飲んでみないとわからないかも。
自分の場合はDHEAを1年飲んでたけど変化を感じなかった。副腎が悪い人ほど変化を感じないらしい。
7-KETOは副腎のサポートにも効果を期待できるそうだけど減量の効果が大きくて気に入っている。
この3か月で10Kg痩せれたのが大きいのかもしれないけど
最近は特に体調が良くなってきていると思う。
ここでは買ってないけど。
http://starlines.org/6_288.html
どちらが向いているかというのは実際に飲んでみないとわからないかも。
自分の場合はDHEAを1年飲んでたけど変化を感じなかった。副腎が悪い人ほど変化を感じないらしい。
7-KETOは副腎のサポートにも効果を期待できるそうだけど減量の効果が大きくて気に入っている。
この3か月で10Kg痩せれたのが大きいのかもしれないけど
最近は特に体調が良くなってきていると思う。
ここでは買ってないけど。
http://starlines.org/6_288.html
229 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 20:58:43.08 ID:Wpmw9owQ
ビオフェルミン飲め
次スレは身体健康板に立てたら？なんかこのスレだけ浮いてる
そのほうがいいかもね。
ただ次スレたつは一体いつになるやら
ただ次スレたつは一体いつになるやら
>>221
＞じゃあ健康診断の血液検査とかで疑われないようであれば、
＞少なくとも副腎不全ではない、ということなんですね。
これは多分違うと思います。少なくともコルチゾールは検診で通常チェックされないし、また、血中コルチゾール正常でも副腎不全は否定できないです。
＞じゃあ健康診断の血液検査とかで疑われないようであれば、
＞少なくとも副腎不全ではない、ということなんですね。
これは多分違うと思います。少なくともコルチゾールは検診で通常チェックされないし、また、血中コルチゾール正常でも副腎不全は否定できないです。
このスレはこの板の住人だった前スレの>>1が
「メンヘル板的 副腎疲労症候群に対処するスレ」として立てたんだよね。
重複させると両方見るのめんどいから 次スレは700位行ってから立てよう。
テンプレも直したいし。
「メンヘル板的 副腎疲労症候群に対処するスレ」として立てたんだよね。
重複させると両方見るのめんどいから 次スレは700位行ってから立てよう。
テンプレも直したいし。
>>232
なるほど、普通の血液検査結果だけでは、判断できない、と。
ただし本当に副腎不全になってたら、全身的に症状が悪化して、
血液検査の全般的な結果が悪化するから、判明するんじゃないか、
ということですかね。
じゃあ要するに、かなり重症で入院するくらいになってやっと、
医者から副腎不全では、と診断してもらえるようになるという感じですかね。
なるほど、普通の血液検査結果だけでは、判断できない、と。
ただし本当に副腎不全になってたら、全身的に症状が悪化して、
血液検査の全般的な結果が悪化するから、判明するんじゃないか、
ということですかね。
じゃあ要するに、かなり重症で入院するくらいになってやっと、
医者から副腎不全では、と診断してもらえるようになるという感じですかね。
これってcfsや甲状腺機能低下症の人多い？
甲状腺機能低下症のひとは、副腎疲労じゃなくて慢性副腎不全を併発した下垂体機能低下症あたりなんじゃないの
慢性疲労症候群（CFS）とはとても似てるね。自分も最初にそれを疑った。
CFSの全身倦怠感、強度の疲労感、微熱、頭痛、筋肉痛、脱力感、思考力の障害、
抑うつ等の精神神経症状、どれも当てはまる気がした。
実際に測ると微熱程もないんだが 体感的には熱があるかのように感じてた。
朝起きると崖から落ちて目を覚ましたのかと思うような 体中の怠さと関節痛、筋肉痛で
夕方までは食事とトイレに行くのが精一杯で何をしても即 横になる。
昔 電波少年で無職が集まってアンコールワットへの道の舗装をする企画があったけど
何もせずテントで寝てるだけで最初に帰国した人のことを思い出した。
その人もこんなに辛い病気を抱えて治療できなかったんだなと。
多分 CFSとの最大の違いは 夕方になると普通に動けるようになるところじゃないかと思う。
少なくとも自分は副腎の治療で改善してるからCFSじゃなかったんだろう。
CFSもコルチゾールの低下があるそうだし 明確な違いはわからないが
多くの人が副腎疲労をCFSと勘違いしてると思う。
CFSの全身倦怠感、強度の疲労感、微熱、頭痛、筋肉痛、脱力感、思考力の障害、
抑うつ等の精神神経症状、どれも当てはまる気がした。
実際に測ると微熱程もないんだが 体感的には熱があるかのように感じてた。
朝起きると崖から落ちて目を覚ましたのかと思うような 体中の怠さと関節痛、筋肉痛で
夕方までは食事とトイレに行くのが精一杯で何をしても即 横になる。
昔 電波少年で無職が集まってアンコールワットへの道の舗装をする企画があったけど
何もせずテントで寝てるだけで最初に帰国した人のことを思い出した。
その人もこんなに辛い病気を抱えて治療できなかったんだなと。
多分 CFSとの最大の違いは 夕方になると普通に動けるようになるところじゃないかと思う。
少なくとも自分は副腎の治療で改善してるからCFSじゃなかったんだろう。
CFSもコルチゾールの低下があるそうだし 明確な違いはわからないが
多くの人が副腎疲労をCFSと勘違いしてると思う。
ウィルソン博士の本では副腎疲労の治療でステロイドの中で唯一ヒドロコルチゾンのみは限定的に使用しても良いとありますが、
副腎疲労の治療でヒドロコルチゾンを使用された経験のある方はこのスレにいらっしゃいますか？
副腎疲労の治療でヒドロコルチゾンを使用された経験のある方はこのスレにいらっしゃいますか？
ヒドロコルチゾンは心配では有ったんだが この人は悪化後も
高濃度ビタミンCの点滴と一緒にヒドロコルチゾンも飲んでいたと
思われるから 自分もやってみようかな。
http://www.clinic-hygeia.jp/ex/ex-adrenal_gland.html
ヒドロコルチゾンは 内分泌内科で出してもらうべきだけど
内分泌内科でも古い先生だと アジソン病でもなければ出さない
なんて言われる恐れもあるけど。
高濃度ビタミンCの点滴と一緒にヒドロコルチゾンも飲んでいたと
思われるから 自分もやってみようかな。
http://www.clinic-hygeia.jp/ex/ex-adrenal_gland.html
ヒドロコルチゾンは 内分泌内科で出してもらうべきだけど
内分泌内科でも古い先生だと アジソン病でもなければ出さない
なんて言われる恐れもあるけど。
かなり良くなったけど 午前中の怠さと眠気が まだどうにもならないから
個人輸入でヒドロコルチゾン（商品名コートリル錠）を買ってみた。
届くまで2週間ぐらいかかりそうだが 朝15mg 夜5mgで試してみる予定。
最近は 夜しっかり眠れれば ほぼ午前中の眠気は出ないし 朝食後にまた眠れば
その後は良いんだけど そんなの流石に周りには理解されないし 生活が難しい。
個人輸入でヒドロコルチゾン（商品名コートリル錠）を買ってみた。
届くまで2週間ぐらいかかりそうだが 朝15mg 夜5mgで試してみる予定。
最近は 夜しっかり眠れれば ほぼ午前中の眠気は出ないし 朝食後にまた眠れば
その後は良いんだけど そんなの流石に周りには理解されないし 生活が難しい。
関係ないけど スマホの回線から書き込んでるせいで IDは毎回変わったり変わらなかったり。
似たような書き方してれば 副腎疲労の重症から 治りかけぽっい人だと思ってください。
似たような書き方してれば 副腎疲労の重症から 治りかけぽっい人だと思ってください。
自分が副腎かどうかわからんけどコーヒーやめてからは寝起きはいいかも
神尾記念病院で副腎疲労だと思ってたから唾液コルチゾールとDHEAの検査したけど、結果がそこまで悪くなかったから、要因探すために他の検査も受けなきゃな
最近風邪引いたり傷の治りが遅いなぁ
塩とリコリスとビタミンでやってるがもう一押ししてほしいな
塩とリコリスとビタミンでやってるがもう一押ししてほしいな
>>244
治りかけてるというのは言い過ぎだったかも。以前よりマシにはなってるけど。
今日の午前中は筋肉が伸びきったゴムみたいに力が入らず 寝てるしかなかった。
大体 9時から11時は症状が重い。午後からは健康的に問題なく活動できるのに。
これまでの治療についてはこのスレに良く書いてるよ。
正直 余りに悪すぎたせいで 何を試しても目立った効果は感じなかった。
・・前より良いな・・そうでもないな。の繰り返しで気が付いたら
数か月単位で やや良くなってた。
>>245
>>212のリンクを読んでみて。緊急時はもっと飲むよ。
日に20mgというのは「医者も知らないアドレナル・ファティーグ」でも
24時間の分泌量と同じ 適切な量として書かれているし根拠がある数字だよ。
意見があればもちろん聞くからソースも書くようにしてほしい。
自己責任なのはもちろんだけど 届く前にお世話になってる先生には
相談してみようかとは 思ってる。
治りかけてるというのは言い過ぎだったかも。以前よりマシにはなってるけど。
今日の午前中は筋肉が伸びきったゴムみたいに力が入らず 寝てるしかなかった。
大体 9時から11時は症状が重い。午後からは健康的に問題なく活動できるのに。
これまでの治療についてはこのスレに良く書いてるよ。
正直 余りに悪すぎたせいで 何を試しても目立った効果は感じなかった。
・・前より良いな・・そうでもないな。の繰り返しで気が付いたら
数か月単位で やや良くなってた。
>>245
>>212のリンクを読んでみて。緊急時はもっと飲むよ。
日に20mgというのは「医者も知らないアドレナル・ファティーグ」でも
24時間の分泌量と同じ 適切な量として書かれているし根拠がある数字だよ。
意見があればもちろん聞くからソースも書くようにしてほしい。
自己責任なのはもちろんだけど 届く前にお世話になってる先生には
相談してみようかとは 思ってる。
プロテインとビタミン飲んで寝たらだるさ消えてた
というか久々によく寝られた
というか久々によく寝られた
>>247
panto103?
panto103?
>>247
そのリンクは慢性副腎不全の人向けでしょ？副腎が全く機能していない人と同じ量飲んだリスクは、アトピーのステロイド害と同じだよ
ちなみに私が慢性副腎不全も抱えていてコルチゾール毎日飲んでるけど、難病サイトに量については書いてあるから読んでみて。ガラケーからではリンク貼れない。下垂体機能低下症でググれば出てくる
しかしこのリンク先にかいてある量はあくまで副腎から一切自力でコルチゾールがでてない人のだから、少しでもでてる人にはこれでも多い。
まあ飲みすぎたら顔がまん丸になるから、嫌でも減らすだろうけど。警告として。
医者には絶対相談したほうがいいね
そのリンクは慢性副腎不全の人向けでしょ？副腎が全く機能していない人と同じ量飲んだリスクは、アトピーのステロイド害と同じだよ
ちなみに私が慢性副腎不全も抱えていてコルチゾール毎日飲んでるけど、難病サイトに量については書いてあるから読んでみて。ガラケーからではリンク貼れない。下垂体機能低下症でググれば出てくる
しかしこのリンク先にかいてある量はあくまで副腎から一切自力でコルチゾールがでてない人のだから、少しでもでてる人にはこれでも多い。
まあ飲みすぎたら顔がまん丸になるから、嫌でも減らすだろうけど。警告として。
医者には絶対相談したほうがいいね
>>250
そのサイトは別の人。ブログとかはしてない。
ビタミンCの話では自分の書き込みも出てるけど。
>>251
いや副腎疲労の本でも20mgって書いてるって。
そりゃ慎重に越したことないし 自分に必要な量以上は飲まないけどね。
そのサイトの判断基準からみても重度の副腎疲労も副腎不全に入ってると思うよ。
そのサイトは別の人。ブログとかはしてない。
ビタミンCの話では自分の書き込みも出てるけど。
>>251
いや副腎疲労の本でも20mgって書いてるって。
そりゃ慎重に越したことないし 自分に必要な量以上は飲まないけどね。
そのサイトの判断基準からみても重度の副腎疲労も副腎不全に入ってると思うよ。
寝たきりから9ヶ月。やっと医者にどうにかいけるまで回復。
今度唾液コルチゾールその他を測りに行ってきます。
今度唾液コルチゾールその他を測りに行ってきます。
ここまでくると神経症ぽい
プライド高い医者には相手にされなさそう
プライド高い医者には相手にされなさそう
>>253
昼以降は体調が良いから多分問題ない。夜は眠れないから少しは必要。
とにかく朝が必要だから10mgか15mg飲んで それ以降は割った錠剤で何度かに調整するよ。
1年前の唾液コルチゾールの検査では 朝は余り分泌されてなくて
昼に弱いピークが来て終わりだった。その頃は夕方5時頃まで動けず。
今は午後からは なんとか動けるからホルモンの分泌は前にシフトしてきてると思う。
朝食は炭水化物も摂らないし 控えめに食べてるけど 血糖の調整だけでアドレナリンを
使い果たしてるのかもしれない。酷い眠気は低血糖だと思う。
昼以降は体調が良いから多分問題ない。夜は眠れないから少しは必要。
とにかく朝が必要だから10mgか15mg飲んで それ以降は割った錠剤で何度かに調整するよ。
1年前の唾液コルチゾールの検査では 朝は余り分泌されてなくて
昼に弱いピークが来て終わりだった。その頃は夕方5時頃まで動けず。
今は午後からは なんとか動けるからホルモンの分泌は前にシフトしてきてると思う。
朝食は炭水化物も摂らないし 控えめに食べてるけど 血糖の調整だけでアドレナリンを
使い果たしてるのかもしれない。酷い眠気は低血糖だと思う。
リッキーガット症候群の検査を具体的にされたことある方はいらっしゃいますか？
昔から過敏性腸症候群で、今回副腎疲労もあると自分で疑っているのですが、
いくらサプリを取っても腸内環境良くならないと効果が薄いと聞いたもので、
今回可能なら検査できたらなと思っています。
しっかし、唾液コルチゾル、遅延型フードアレルギー、で治療のサプリ各種購入したら下手すると１０万飛ぶな。
仕方ないけどさ
昔から過敏性腸症候群で、今回副腎疲労もあると自分で疑っているのですが、
いくらサプリを取っても腸内環境良くならないと効果が薄いと聞いたもので、
今回可能なら検査できたらなと思っています。
しっかし、唾液コルチゾル、遅延型フードアレルギー、で治療のサプリ各種購入したら下手すると１０万飛ぶな。
仕方ないけどさ
>>257
IgG は腸に穴が空いているかわかるよ。
有機酸検査はカンジダがいるかわかるよ。
CSA はカンジダはわからないこともあるけど、腸内細菌バランス、消化酵素の分泌、炎症があるか、食物繊維の摂取は適切かがわかるよ。
対策がわかる、CSA が一番おすすめだな。
IgG は腸に穴が空いているかわかるよ。
有機酸検査はカンジダがいるかわかるよ。
CSA はカンジダはわからないこともあるけど、腸内細菌バランス、消化酵素の分泌、炎症があるか、食物繊維の摂取は適切かがわかるよ。
対策がわかる、CSA が一番おすすめだな。
CSAってなんですか？
リーキーガットは食物アレルギーが重症な場合の症状。
治すにはアレルギーを起こしてる食物の除去と カンジダならば除菌、
あと乳酸菌と炎症を抑えるサプリ。
リーキーガットの検査は他の2つを検査すれば全然必要ないと思うけど。
リーキーガットだったからって何ができるわけじゃなくて 治し方が一緒なんだから。
カンジダの検査は前に6000円って書いたけど もっと安い検査だった気もしてきた。
治すにはアレルギーを起こしてる食物の除去と カンジダならば除菌、
あと乳酸菌と炎症を抑えるサプリ。
リーキーガットの検査は他の2つを検査すれば全然必要ないと思うけど。
リーキーガットだったからって何ができるわけじゃなくて 治し方が一緒なんだから。
カンジダの検査は前に6000円って書いたけど もっと安い検査だった気もしてきた。
検査に6000円も払うなら、LGSに有効なサプリを買って飲んでみて
体調が改善するかどうか確認すればいい。
なにも変化がなきゃ別の病気だよ。
体調が改善するかどうか確認すればいい。
なにも変化がなきゃ別の病気だよ。
>>261
リーキーガットの検査は確か7万だよ。リーキーガットに有効なサプリを摂っても
カンジダが繁殖していたり、食物アレルギーのあるもの食べ続けていれば
サプリの効果は余り期待できないだろうな。
遅延型食物アレルギー検査とカンジダ菌の異常繁殖の検査。この2つで良い。
リーキーガットの検査は確か7万だよ。リーキーガットに有効なサプリを摂っても
カンジダが繁殖していたり、食物アレルギーのあるもの食べ続けていれば
サプリの効果は余り期待できないだろうな。
遅延型食物アレルギー検査とカンジダ菌の異常繁殖の検査。この2つで良い。
そりゃサプリ摂取と同時に食事制限もやるでしょ。
>>263
カンジダが重い場合 抗生物質が必要になるんだよ。
検査をせずにサプリで何か月も治療をするのはそっちの方が損だし
無駄になるかもしれない。それに余計なサプリの摂取は肝臓にも悪い。
カンジダの検査は6000円だとしても意味のある検査だからするべき。
カンジダが重い場合 抗生物質が必要になるんだよ。
検査をせずにサプリで何か月も治療をするのはそっちの方が損だし
無駄になるかもしれない。それに余計なサプリの摂取は肝臓にも悪い。
カンジダの検査は6000円だとしても意味のある検査だからするべき。
リーキーガットの検査は7万だと聞いたことがあるので
前にこのスレに書いたことがあるから そのことだと思う。
ただ海外の検査で国内からやってる病院や会社があるのかどうかも不明。
カンジダの検査も食物アレルギーの検査結果を見てからでも良いと思う。
食物アレルギーが軽ければ リーキーガットやカンジダも軽いか問題ないと思われるし。
唾液コルチゾールの検査をする予定ということは どこかの先生に相談するんだろうから
直接色々聞いてみてほしい。
前にこのスレに書いたことがあるから そのことだと思う。
ただ海外の検査で国内からやってる病院や会社があるのかどうかも不明。
カンジダの検査も食物アレルギーの検査結果を見てからでも良いと思う。
食物アレルギーが軽ければ リーキーガットやカンジダも軽いか問題ないと思われるし。
唾液コルチゾールの検査をする予定ということは どこかの先生に相談するんだろうから
直接色々聞いてみてほしい。
リーキーガットも遅延アレルギーも他板に専スレあるんだから
そっちで訊いた方が詳しいんじゃないの
副腎に触れない話まで全部ここでやるのはさすがにスレチかと
そっちで訊いた方が詳しいんじゃないの
副腎に触れない話まで全部ここでやるのはさすがにスレチかと
皆様、コメントありがとうございます。
今度行く病院は消化器検査(内容は不明)もオプションであるので、検査内容も詳しく聞いてきます。
今度行く病院は消化器検査(内容は不明)もオプションであるので、検査内容も詳しく聞いてきます。
>>267
既に一度自分が通った道だから知ってるんだよ。勝手に決めつけて呆れるわ。
既に一度自分が通った道だから知ってるんだよ。勝手に決めつけて呆れるわ。
>>269
リーキーガットは自由診療じゃないと診てくれないよ。
リーキーガットは自由診療じゃないと診てくれないよ。
>>271
お金かかるけどしゃーないですね
お金かかるけどしゃーないですね
DHEAサプリを買おうかと思ったけど、
副作用が怖い
アシュワガンダだけじゃダメかな？
自己判断だと難しいわ
副作用が怖い
アシュワガンダだけじゃダメかな？
自己判断だと難しいわ
DHEA-Sはかってからにしとき。
コルチゾール低くても、DHEA-S高い人もいるし。
コルチゾール低くても、DHEA-S高い人もいるし。
個人的に毎朝 DHEA 25mg程度なら副作用は全く出なかったから心配してない。
もし男性ホルモンで髪が薄くなるのが心配なら
ノコギリヤシのサプリを日に800mg以下で摂るのがいいと思う。
もし男性ホルモンで髪が薄くなるのが心配なら
ノコギリヤシのサプリを日に800mg以下で摂るのがいいと思う。
目に光を当てて散瞳するかを調べるテストは、
2分間ずっと縮瞳したままだと正常、痙攣してるように散瞳を繰り返したら疲労って見方でいいの？
2分間ずっと縮瞳したままだと正常、痙攣してるように散瞳を繰り返したら疲労って見方でいいの？
>>277
最近、起立性低血圧で連続で倒れて、調べてたらほぼ全ての症状がドンピシャだったのでこれかと疑ってて
腰から肩にかけて重度のコリなので、とりあえずストレッチからでも初めてみます
散瞳テスト？では光を当てて5秒後からピクピクし始めました
コルチゾール検査も検討してみます！ありがとうございます
最近、起立性低血圧で連続で倒れて、調べてたらほぼ全ての症状がドンピシャだったのでこれかと疑ってて
腰から肩にかけて重度のコリなので、とりあえずストレッチからでも初めてみます
散瞳テスト？では光を当てて5秒後からピクピクし始めました
コルチゾール検査も検討してみます！ありがとうございます
コーヒーのない生活なんて考えられない。
ドクショ１５年やってて金も若さも何もかもが尽きた。
検査するお金なんてない。
とりあえず、コーヒーを夜間だけ半分デカフェかデカフェにしてみることから始めた。
この１５年カフェオレを日に２リットル以上飲んでるので人生詰んでるとは思うんだけど
ここ見たり図書館の本でちょっとずつ勉強中。
ドクショ１５年やってて金も若さも何もかもが尽きた。
検査するお金なんてない。
とりあえず、コーヒーを夜間だけ半分デカフェかデカフェにしてみることから始めた。
この１５年カフェオレを日に２リットル以上飲んでるので人生詰んでるとは思うんだけど
ここ見たり図書館の本でちょっとずつ勉強中。
21時以降のカフェインは睡眠に影響するそうだから朝にするとか。
コーヒーは徐々に止めるので良いと思う。
自分も以前は 2Lは飲んでたな。コーヒー無しじゃ頭がすっきりしなくて
コーヒーが効かなくなって量だけ増えて。
ブラックを飲んでる人は沢山飲むゆえに 微糖の甘さに耐えられなくなって
たどり着いたって人が多いと思う。
コーヒーは徐々に止めるので良いと思う。
自分も以前は 2Lは飲んでたな。コーヒー無しじゃ頭がすっきりしなくて
コーヒーが効かなくなって量だけ増えて。
ブラックを飲んでる人は沢山飲むゆえに 微糖の甘さに耐えられなくなって
たどり着いたって人が多いと思う。
俺は18時以降に飲まないようにした
コルチの影響もあるだろうけど、睡眠の質が悪くなる方が困ることに気がついた
コルチの影響もあるだろうけど、睡眠の質が悪くなる方が困ることに気がついた
ビタミンCと7-KETOはコルチゾールを抑制するから 朝は飲まないようにして
昼12時から夜21時までの間に飲むようにすると眠気もなく体調が良い気がする。
あとマグネシウムやDHEAは早朝に、ビタミンCは500mg単位で
なるべく時間を空けて飲むようにしてる。
昼12時から夜21時までの間に飲むようにすると眠気もなく体調が良い気がする。
あとマグネシウムやDHEAは早朝に、ビタミンCは500mg単位で
なるべく時間を空けて飲むようにしてる。
ビタミンＣで下痢する人はどうしてますか
なにか下痢をせずに摂取するコツなどありましたら
なにか下痢をせずに摂取するコツなどありましたら
お腹壊すということは必要量足りているということらしいから
飲める量を飲めばいいんじゃい？
治すために強制的にビタミンCを摂るとなると注射、点滴だね。
飲める量を飲めばいいんじゃい？
治すために強制的にビタミンCを摂るとなると注射、点滴だね。
>>283
>ビタミンＣで下痢する人はどうしてますか
>なにか下痢をせずに摂取するコツなどありましたら
俺は強力わかもとと一緒に飲むようにしている。
ビタミンC関係なくわかもとを飲むようにしてから下痢しなくなった。
>>284
>お腹壊すということは必要量足りているということらしいから
足りていて下痢している場合と、胃腸が弱くて下痢する場合もあるからなんともだよね。
俺は普通に飲むと下痢すｒんだけど、検査数値を見るととても足りていない状態だ。
>ビタミンＣで下痢する人はどうしてますか
>なにか下痢をせずに摂取するコツなどありましたら
俺は強力わかもとと一緒に飲むようにしている。
ビタミンC関係なくわかもとを飲むようにしてから下痢しなくなった。
>>284
>お腹壊すということは必要量足りているということらしいから
足りていて下痢している場合と、胃腸が弱くて下痢する場合もあるからなんともだよね。
俺は普通に飲むと下痢すｒんだけど、検査数値を見るととても足りていない状態だ。
コーヒー毎日１?以上飲んでた。
最近、ノンカフェインのコーヒーに切り替えたら、
頭がぼーっとするわ、眠くて立ってるのも辛いくらい。
疲労してた分の反動だと思ってたんだけど、
あまりにもしんどくて、リポD飲んでしまった。
これ、いつになったら慣れるのか、一日寝てしまうくらい眠い。
最近、ノンカフェインのコーヒーに切り替えたら、
頭がぼーっとするわ、眠くて立ってるのも辛いくらい。
疲労してた分の反動だと思ってたんだけど、
あまりにもしんどくて、リポD飲んでしまった。
これ、いつになったら慣れるのか、一日寝てしまうくらい眠い。
１? ね。何で文字化けしたんだろう。
いきなり カフェインは絶対飲まない、というのは極端。
徐々に止めていかないと 何か事故起こしたりしたら大変だ。
まずは小さな缶コーヒーを午前と午後に1本と決め、ゆっくり飲む習慣をつける。
しかたなく時間の都合で飲みきれない時は捨てる。
コーヒーを余り飲まなくても良いと 自分で思えてきたら日に1本にする。
それくらいでいいと思う。
副腎の本にもクリームを入れて飲めば悪影響は ややマシになることや
カフェインはゆっくりと止めることを勧めてる。
徐々に止めていかないと 何か事故起こしたりしたら大変だ。
まずは小さな缶コーヒーを午前と午後に1本と決め、ゆっくり飲む習慣をつける。
しかたなく時間の都合で飲みきれない時は捨てる。
コーヒーを余り飲まなくても良いと 自分で思えてきたら日に1本にする。
それくらいでいいと思う。
副腎の本にもクリームを入れて飲めば悪影響は ややマシになることや
カフェインはゆっくりと止めることを勧めてる。
>>280-281
ありがとう。以前、禁煙と共に禁カフェインもして死ぬ目にあったことがあるんで
夜間の減量しかできないけどぼちぼち続ける。
>>289読んで我が身を振り返ると、禁止物を半年やめても元気になるどころか
ＱＯＬダダ下がりしたので、やっぱりサプリ療法も併用しないとなぁ…
ありがとう。以前、禁煙と共に禁カフェインもして死ぬ目にあったことがあるんで
夜間の減量しかできないけどぼちぼち続ける。
>>289読んで我が身を振り返ると、禁止物を半年やめても元気になるどころか
ＱＯＬダダ下がりしたので、やっぱりサプリ療法も併用しないとなぁ…
今朝コーヒー飲みたかったが
ローズマリーのハーブティーで代用してみたら
さわやかでとても良かった
ローズマリーのハーブティーで代用してみたら
さわやかでとても良かった
以前からビタミンCやDHEAを服用してきたのだが
当初はDHEAの効果は全然感じなかった。
だけど、最近になってDHEAの効果を感じるようになってきた。
飲んでいる場合と、そうでない場合では変化を感じる。
これはどういうこと？
良くなってきているということなのか？
ちなみに、回復した人はどれくらいの期間で治った？
DHEAとかもどれくらいの期間服用しました？
当初はDHEAの効果は全然感じなかった。
だけど、最近になってDHEAの効果を感じるようになってきた。
飲んでいる場合と、そうでない場合では変化を感じる。
これはどういうこと？
良くなってきているということなのか？
ちなみに、回復した人はどれくらいの期間で治った？
DHEAとかもどれくらいの期間服用しました？
DHEAを飲んで元気になるのが普通で 効果を感じない人が副腎疲労ということなので
効果を感じるのなら回復傾向にあるということだと思う。
副腎疲労が良くなるのは 軽い人なら3か月くらいで、
人によっては半年から2年、もしくは数年ということらしい。
効果を感じるのなら回復傾向にあるということだと思う。
副腎疲労が良くなるのは 軽い人なら3か月くらいで、
人によっては半年から2年、もしくは数年ということらしい。
ここの住人でサプリ療法をしてる人はみんな唾液検査をちゃんと受けたの？
絶対に受けたほうがいいんだろうけど、無理だから知りたい。
絶対に受けたほうがいいんだろうけど、無理だから知りたい。
自分は受けてるよ。先に内科で 昼間に採血した血液中のコルチゾールの検査で
副腎は問題ないですよ。って判断されたから そんなのでわかるかよって
専門の病院で唾液検査したら やっぱり結構な重症だった。
せめて朝食前の朝8時の血液でコルチゾールは検査するのが当然で
内科の検査はDHEA-Sでも検査したのかと思ってたわ。
副腎は問題ないですよ。って判断されたから そんなのでわかるかよって
専門の病院で唾液検査したら やっぱり結構な重症だった。
せめて朝食前の朝8時の血液でコルチゾールは検査するのが当然で
内科の検査はDHEA-Sでも検査したのかと思ってたわ。
ビタミンCは胃が痛くて痛くて、これ以上無理だわ
一緒にガスター飲んでていいの？
一緒にガスター飲んでていいの？
>>299
クエン酸マグネシウムといっしょに飲みなさい。
クエン酸マグネシウムといっしょに飲みなさい。
耳鼻科で鼻の奥の方に炎症があるから、鼻が詰っている感じになるようだと言われた。
副腎疲労は身体のどこかに炎症があったりするとなったりするらしいが
こういった部分の炎症でも副腎疲労になったりするのか？
もともと幼い頃から鼻炎でずっと治らないのだが。
副腎疲労は身体のどこかに炎症があったりするとなったりするらしいが
こういった部分の炎症でも副腎疲労になったりするのか？
もともと幼い頃から鼻炎でずっと治らないのだが。
>>301
カンジダをチェック
カンジダをチェック
>>301
上の方にも書いたけど自分も副鼻腔炎だった。
息が匂ったり子供のころから気にしてたけど他の目的で飲んだ抗生物質で治ったみたいだ。
もし副鼻腔炎なら炎症で膿が溜まってる状態なんだから副腎疲労の原因に十分なりうるよ。
上の方にも書いたけど自分も副鼻腔炎だった。
息が匂ったり子供のころから気にしてたけど他の目的で飲んだ抗生物質で治ったみたいだ。
もし副鼻腔炎なら炎症で膿が溜まってる状態なんだから副腎疲労の原因に十分なりうるよ。
ヒドロコルチゾンを個人輸入した者だけど 6日程で届いて一週間程飲んでみた。
現在 7時 15mg、11時 2.5mg、15時 1.5mg、19時 1mgで 計20mgを飲んでる。
肝心の朝は10mgでは足りないと思われるので当分このまま続ける予定。
この分量で明らかに怠さが弱くなったし 午前中の眠気も出ていない。
夜はレンドルミン無しでも不眠の症状は弱くなって眠れるようになりつつある。
副作用は特に感じないが 7-KETOで3か月半で12Kg痩せたというのに
これを飲みだしてから 4日で3㎏も戻ってダイエット的にはかなり台無し。
多分 暑さや台風で運動不足になってるというのもあるんだろうけど。
現在 7時 15mg、11時 2.5mg、15時 1.5mg、19時 1mgで 計20mgを飲んでる。
肝心の朝は10mgでは足りないと思われるので当分このまま続ける予定。
この分量で明らかに怠さが弱くなったし 午前中の眠気も出ていない。
夜はレンドルミン無しでも不眠の症状は弱くなって眠れるようになりつつある。
副作用は特に感じないが 7-KETOで3か月半で12Kg痩せたというのに
これを飲みだしてから 4日で3㎏も戻ってダイエット的にはかなり台無し。
多分 暑さや台風で運動不足になってるというのもあるんだろうけど。
>>305
摂り過ぎると当然あるよ。自分の場合 働かないといけない状況だから
この薬を使ってでも どうにかしないといけない。
免疫力が落ちてて皮膚に手の平位の炎症もあるから 20mgでは足りないのかも
しれないが 増やすも減らすもゆっくり慎重でないと。
もし いきなりこの薬を止めたりすると重大な影響があるはずだから
飲み出した以上 例え副作用が気になろうと気軽に止めることはできない。
でもまあ副腎が悪ければ普通に使う一番軽い薬で取説でも成人10mg～120mgだし
リスクがわかっていれば自分の場合は使うよ。
摂り過ぎると当然あるよ。自分の場合 働かないといけない状況だから
この薬を使ってでも どうにかしないといけない。
免疫力が落ちてて皮膚に手の平位の炎症もあるから 20mgでは足りないのかも
しれないが 増やすも減らすもゆっくり慎重でないと。
もし いきなりこの薬を止めたりすると重大な影響があるはずだから
飲み出した以上 例え副作用が気になろうと気軽に止めることはできない。
でもまあ副腎が悪ければ普通に使う一番軽い薬で取説でも成人10mg～120mgだし
リスクがわかっていれば自分の場合は使うよ。
アルドステロン値が高くて血圧も高いんだけど
DHEAのサプリ飲んで大丈夫かなあ？
どなたか分かる人いますか？
副腎疲労って、普通低血圧ですよね？
DHEAのサプリ飲んで大丈夫かなあ？
どなたか分かる人いますか？
副腎疲労って、普通低血圧ですよね？
ステを補充じゃなくて加療とか怖すぎ
副腎疲労の中期頃は副腎がホルモンを分泌しすぎてる状態でしょ。
自分はその頃 病名が分からず治療できなかったからわからない。
一番高い時は血圧180/100くらいあったな。今は120/70程度だけど。
自分はその頃 病名が分からず治療できなかったからわからない。
一番高い時は血圧180/100くらいあったな。今は120/70程度だけど。
鬱病だと思ってたがこれっぽい
失神とかビンゴだわ
7-ket買おうと思うけど、みんなはどこの買ってるの？
失神とかビンゴだわ
7-ket買おうと思うけど、みんなはどこの買ってるの？
買ってる7-ketoならこれだけど。
http://jp.iherb.com/Now-Foods-7-Keto-LeanGels-100-mg-120-Softgels/24417
DHEAならこれが良い。日に25mgまで。
http://www.amazon.co.jp/dp/B00005TP4H
http://jp.iherb.com/Now-Foods-7-Keto-LeanGels-100-mg-120-Softgels/24417
DHEAならこれが良い。日に25mgまで。
http://www.amazon.co.jp/dp/B00005TP4H
7-KETOで12Kg痩せて今も続けてるのに この10日で3.7kg太ったわけだけど
もしかしたら 同時期にDHEAを再開したせいかもしれないので DHEAの方は
しばらく休止してみることにする。・・どうも食欲が抑えられない。
もしかしたら 同時期にDHEAを再開したせいかもしれないので DHEAの方は
しばらく休止してみることにする。・・どうも食欲が抑えられない。
唾液検査は今どれだけ悪いのか、その後サプリなどでどれだけ改善したかが
数値で客観的にわかるからやった方がいいと思う
もし副腎に問題なかったらサプリとか意味ないわけだし
7-KETOの人は特殊だと思う
自己責任で色々やってるのは別にいいけど
数値で客観的にわかるからやった方がいいと思う
もし副腎に問題なかったらサプリとか意味ないわけだし
7-KETOの人は特殊だと思う
自己責任で色々やってるのは別にいいけど
７ｹﾄって飲むだけで痩せるとか言うものなの？
食欲が落ちるの？
食欲が落ちるの？
>>316
朝晩 100mgづつ飲んでると食欲も抑制されてあまりお腹はすかない。
脂肪が吸収、定着しなくなるそうで 楽に一日100ｇずつ痩せれたよ。
効き始めるまで2週間ぐらいかかる。
毎日 体重、薬の量、体調の変化などメモしながらやってみたら？
朝晩 100mgづつ飲んでると食欲も抑制されてあまりお腹はすかない。
脂肪が吸収、定着しなくなるそうで 楽に一日100ｇずつ痩せれたよ。
効き始めるまで2週間ぐらいかかる。
毎日 体重、薬の量、体調の変化などメモしながらやってみたら？
7-KETOは基本的に朝と夜の食後に飲む。8時間はあけて飲むようにね。
・・あと便がタール状になって異常に流れなくなるという 地味に嫌な副作用がある。
・・あと便がタール状になって異常に流れなくなるという 地味に嫌な副作用がある。
何十、何百とサプリを試してきた私が導き出した答えを教えよう。
海外にしかないサプリメントはなんの効果もない。
7-ketoなんてラムネ食ってたほうがマシなくらいなんの効果もないです。
バカ高いお金はらってラムネ食うならスーパーのラムネ箱買いしたほうが100倍まし。
嘘と思うでしょ？でもね、コレこのスレにいる常連さんのは9割が同意するよ。
海外にしかないサプリメントはなんの効果もない。
7-ketoなんてラムネ食ってたほうがマシなくらいなんの効果もないです。
バカ高いお金はらってラムネ食うならスーパーのラムネ箱買いしたほうが100倍まし。
嘘と思うでしょ？でもね、コレこのスレにいる常連さんのは9割が同意するよ。
効いたのも教えて欲しい
せいぜいチロシンくらい
空間やめて
さすがに何百は盛ってるでしょ
普通のDHEA飲んでるけど今のところ体感では何の効果もない、もちろん他のこともしてる上で
量を増やせばいいのかもしれないけど、副作用とかが気になってやってない
量を増やせばいいのかもしれないけど、副作用とかが気になってやってない
ACTHが71
コルチゾールが19
下垂体前葉からでるホルモン、TSHやプロラクチンなども基準値に入ってないのですが、どんな病気が当てはまりますか？
コルチゾールが19
下垂体前葉からでるホルモン、TSHやプロラクチンなども基準値に入ってないのですが、どんな病気が当てはまりますか？
先日、副腎機能低下疑って病院行ったけど
確かに 朝食前の採血 ってのをされたわ
確かに 朝食前の採血 ってのをされたわ
朝8時までだと入院しないと難しいよね
入院するくらいなら唾液検査を自宅でした方がいいんじゃない
test
最近わかったんだが、唐辛子の中にあるカプサイシンをとると
副腎からノルアドレナリンが分泌されて、血管の拡張が起こり、血行が促進される。
すると、食後の眠気などが改善される。
このとき納豆を同時摂取するとさらに血流がよくなり、相乗効果で疲労感が軽減される。
さらに、糖質制限をおこなうことで血糖値を正常化させていれば
血の流れは益々よくなり、この状態にたどり着いているならば、腸の炎症は限りなく
おさえられているので、副腎の疲労は極度に軽減されている。
ここですかさず副腎疲労や腸の修復に必要なサプリを摂取すると
副腎や腸のサポートに最大限の効力を発揮する。
すべてやるのは大変だから、まずは朝食で納豆に唐辛子を少々大目にかけて
効果を実感してみてほしい。
長年の悩みだった朝食後の眠気がなくなったので嬉しいかぎり。
副腎からノルアドレナリンが分泌されて、血管の拡張が起こり、血行が促進される。
すると、食後の眠気などが改善される。
このとき納豆を同時摂取するとさらに血流がよくなり、相乗効果で疲労感が軽減される。
さらに、糖質制限をおこなうことで血糖値を正常化させていれば
血の流れは益々よくなり、この状態にたどり着いているならば、腸の炎症は限りなく
おさえられているので、副腎の疲労は極度に軽減されている。
ここですかさず副腎疲労や腸の修復に必要なサプリを摂取すると
副腎や腸のサポートに最大限の効力を発揮する。
すべてやるのは大変だから、まずは朝食で納豆に唐辛子を少々大目にかけて
効果を実感してみてほしい。
長年の悩みだった朝食後の眠気がなくなったので嬉しいかぎり。
納豆が食べられないorz
副腎疲労の人は太ももが太いらしいけど、みんなはどう？
私はドンピシャ当てはまってる
私はドンピシャ当てはまってる
ああ。子供の時から凄く太いわ。
太い、見た目は下半身デブだけど
実際には骨格がおかしいから変な肉の付き方したり、血流が悪くてむくんだりしてる
実際には骨格がおかしいから変な肉の付き方したり、血流が悪くてむくんだりしてる
起立性調節障害も併発してる人多いからね。
血の流れをよくしてやるとまとめて改善できる。
血の流れをよくしてやるとまとめて改善できる。
一般の病院だったので、9:00～30分ベッドで休み採血した。
これはダメか？
これはダメか？
風呂入るだけで一仕事だわ
私も。
カプサイシンはサプリで出てるよね。
昔飲んでた覚えがあるわ。
脳の血流もよくなるね。
カプサイシンはサプリで出てるよね。
昔飲んでた覚えがあるわ。
脳の血流もよくなるね。
チロシンが一時的に効く人いないかな？
検査結果が半分くらいでたのでカキコ
牛乳、タマゴ、キノコ、パン酵母、ビール酵母、ゴマ、ソバetcに遅延型アレルギーがあった。
好きなものばっかりなのでショック。食事どないしようか。
あと、胃酸の分泌は少ないとのことなので胃酸サプリをとることにした。
唾液コルチゾルと便検査の結果はあと2週間くらいかかるみたい。
お金かなりかかったけど、やってよかった。
牛乳、タマゴ、キノコ、パン酵母、ビール酵母、ゴマ、ソバetcに遅延型アレルギーがあった。
好きなものばっかりなのでショック。食事どないしようか。
あと、胃酸の分泌は少ないとのことなので胃酸サプリをとることにした。
唾液コルチゾルと便検査の結果はあと2週間くらいかかるみたい。
お金かなりかかったけど、やってよかった。
>>345
遅延型アレルギーは多く摂ってるものほど重い症状が出やすいからね。
小麦も大豆も問題ないなら除去は簡単だよ。
胃酸が少ない場合 食事中とその前後には水を飲まないようにね。
胃酸が薄まるから消化しきれず それもアレルギーの原因にもなりやすい。
遅延型アレルギーは多く摂ってるものほど重い症状が出やすいからね。
小麦も大豆も問題ないなら除去は簡単だよ。
胃酸が少ない場合 食事中とその前後には水を飲まないようにね。
胃酸が薄まるから消化しきれず それもアレルギーの原因にもなりやすい。
自分も遅延アレルギーの検査結果最近出て、
一部に高いものがあったので、除去中。
あと、アンブロシア等の情報で、遅延アレルギーにはプロバイオティクス（整腸剤）
→要するに腸にいい善玉菌、乳酸菌とか
がいいらしいので、ビオスリー、っていうやつを最近飲み始めました。
効果をこれから期待…
一部に高いものがあったので、除去中。
あと、アンブロシア等の情報で、遅延アレルギーにはプロバイオティクス（整腸剤）
→要するに腸にいい善玉菌、乳酸菌とか
がいいらしいので、ビオスリー、っていうやつを最近飲み始めました。
効果をこれから期待…
プロバイオティクスもいろいろあってどれがいいのか分からない･･･
アシドフィルスが入っているもので評価が高いのを買えばいい。
http://jp.iherb.com/Stabilized-Probiotics
自分はNow FoodsのGr8-Dophilusを飲んでる。
http://jp.iherb.com/Stabilized-Probiotics
自分はNow FoodsのGr8-Dophilusを飲んでる。
>>340
1時間ずれてもそれ前提で数値を見ればいいが もし食後なら駄目だね。
1時間ずれてもそれ前提で数値を見ればいいが もし食後なら駄目だね。
>>336
太もも太くなるのはなんでじゃろ？
太もも太くなるのはなんでじゃろ？
食餌やサプリも随分やったけど結局断食が速いと気づいた
食べない方が楽だよね、でも栄養不足になってるから食べないといけない
>>354
自分は検査結果が悪いなら それは良い方向だと考える。
本当に悪いのは症状があって原因がわからないこと。
副腎が肥大しているか 萎縮しているか どちらにせよそれは治る。
原因がはっきりすれば治療ができるんだから 原因が特定できればそれは幸運だよ。
自分は検査結果が悪いなら それは良い方向だと考える。
本当に悪いのは症状があって原因がわからないこと。
副腎が肥大しているか 萎縮しているか どちらにせよそれは治る。
原因がはっきりすれば治療ができるんだから 原因が特定できればそれは幸運だよ。
検査する金が無いからサプリ取り寄せてみた
>>354
>私もDHEA飲み始めたけど、何の効果もわからないや
俺は最初効果なかったけど、数ヶ月摂取していたら
最近は効果感じるようになってきたよ。
>ピュア社のってダメ？
そんなことないんじゃない？
俺が摂取しているのは、そこの25mgだよ。
１日１回で25mg摂取している。
>私もDHEA飲み始めたけど、何の効果もわからないや
俺は最初効果なかったけど、数ヶ月摂取していたら
最近は効果感じるようになってきたよ。
>ピュア社のってダメ？
そんなことないんじゃない？
俺が摂取しているのは、そこの25mgだよ。
１日１回で25mg摂取している。
>>354
副腎のCTは腫瘤があるかないかくらいしか得られる情報無いからあんまり気にしないで。
症状にもよるけど何もない事の確認の意味合いが強いと。
DHEAは俺も飲み始めて3か月だけどいまいち効果の実感はないです。
出典は忘れたけど効果の実感に数か月かかるとかあったような。
副腎のCTは腫瘤があるかないかくらいしか得られる情報無いからあんまり気にしないで。
症状にもよるけど何もない事の確認の意味合いが強いと。
DHEAは俺も飲み始めて3か月だけどいまいち効果の実感はないです。
出典は忘れたけど効果の実感に数か月かかるとかあったような。
363 ：test：2014/08/23(土) 17:12:36.12 ID:xEfkn3jm
test
副腎細胞エキスと副腎皮質エキスと7-ketoを輸入。
今回、副腎皮質エキスの英語名「Adrenal Cortex」が判明。
細胞よりお値段するんだね。
一応入れ物には目安量が書いてるんだけど、
本当にどれだけ摂れば効くのか良く分からないよ。
今回、副腎皮質エキスの英語名「Adrenal Cortex」が判明。
細胞よりお値段するんだね。
一応入れ物には目安量が書いてるんだけど、
本当にどれだけ摂れば効くのか良く分からないよ。
365 ：test：2014/08/23(土) 17:19:45.88 ID:xEfkn3jm
副腎疲労の本に書いてあるサプリを全部摂ると、
それだけでおなかがいっぱいになってしまう。
それだけでおなかがいっぱいになってしまう。
7-ketoって調べてもダイエット関連ばかりで副腎疲労への効果が出てこない
どっかにある？
どっかにある？
367 ：test：2014/08/23(土) 18:54:17.97 ID:xEfkn3jm
7-KETOは疲労回復にも効果があるらしいしDHEAの代謝物ということだから
副腎疲労にも効果はあるんじゃないだろうか。
自分の場合は7-KETOを飲み始めて体調の改善を感じたから良いと思うんだけど
何かの拍子というか 単にそういうタイミングで良くなったと感じただけかも
しれないから何とも言いにくい。
副腎疲労にも効果はあるんじゃないだろうか。
自分の場合は7-KETOを飲み始めて体調の改善を感じたから良いと思うんだけど
何かの拍子というか 単にそういうタイミングで良くなったと感じただけかも
しれないから何とも言いにくい。
>>362
行ってみたら業者の宣伝スレだった
行ってみたら業者の宣伝スレだった
副腎疲労の本に夜間 コルチゾールが低すぎても高すぎても安眠できないと
書かれるけど 自分は低すぎたようで ヒドロコルチゾンを就寝前に
2mg程飲むとレンドルミンが無くても朝までぐっすりと眠れるようになった。
日中も外で座り込んで動けなくなることもないし 体調的には改善を感じる。
朝食後の酷い眠気は依然あるけど これはアドレナリン不足だと思う。
チロシンが話題に出てるけど 自分もアドレナリンの前駆体を
調べてたところだったからAMAZONで注文してみた。1週間で届くと思う。
あとは高濃度ビタミンCの代わりに にんにく注射のビタミンC入りを
もう一度 毎日試してみるかとか悩み中。
書かれるけど 自分は低すぎたようで ヒドロコルチゾンを就寝前に
2mg程飲むとレンドルミンが無くても朝までぐっすりと眠れるようになった。
日中も外で座り込んで動けなくなることもないし 体調的には改善を感じる。
朝食後の酷い眠気は依然あるけど これはアドレナリン不足だと思う。
チロシンが話題に出てるけど 自分もアドレナリンの前駆体を
調べてたところだったからAMAZONで注文してみた。1週間で届くと思う。
あとは高濃度ビタミンCの代わりに にんにく注射のビタミンC入りを
もう一度 毎日試してみるかとか悩み中。
チロシンで日焼けし過ぎてワロタ
372 ：優しい名無しさん：2014/08/25(月) 00:06:46.06 ID:GlzikXse
早朝コルチゾールが４ぐらいだからか、疲れやすいよー。
できたらもっかいお医者かかる。
暑くてぼんやりするからも少し涼しくなったら！がんがる！！！
できたらもっかいお医者かかる。
暑くてぼんやりするからも少し涼しくなったら！がんがる！！！
唾液コルチゾルの結果が出たのでカキコ
8時、12時、16時、24時のコルチゾルはどの時間でも基準値の1/2以下だった。
副腎疲労が存在する事が確定した。
ずっと原因が分からず悩んでいたのでうれしいです。
やってよかった。
8時、12時、16時、24時のコルチゾルはどの時間でも基準値の1/2以下だった。
副腎疲労が存在する事が確定した。
ずっと原因が分からず悩んでいたのでうれしいです。
やってよかった。
唾液コルチゾール検査、自分もクリニックで頼んで一式もらってきた
注意点に、検査当日はカフェインNG、アブラナ科の野菜も控える
（玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ、にんにく等）
ってあるんだけどカフェインはともかく野菜制限がきつくてなかなか決行できない
ぐぐったら玉ねぎはヒガンバナ科とかユリ科とかネギ科とか出てきてアブラナ科じゃないっぽい？
注意点に、検査当日はカフェインNG、アブラナ科の野菜も控える
（玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、キャベツ、にんにく等）
ってあるんだけどカフェインはともかく野菜制限がきつくてなかなか決行できない
ぐぐったら玉ねぎはヒガンバナ科とかユリ科とかネギ科とか出てきてアブラナ科じゃないっぽい？
栄養ドリンクって飲んだらダメ？
強いのじゃなくて、リポdとかアリvとか
サプリじゃ即効性がなくて。。。
でも栄養ドリンク飲んでたら、いつまでたっても良くならないよね
強いのじゃなくて、リポdとかアリvとか
サプリじゃ即効性がなくて。。。
でも栄養ドリンク飲んでたら、いつまでたっても良くならないよね
栄養ドリンクはカフェインや糖分がかなり入ってるわけで。
言うならば副腎に鞭を入れて元気を出させることになる。
回復させたいなら飲まない方が良い。
言うならば副腎に鞭を入れて元気を出させることになる。
回復させたいなら飲まない方が良い。
>>380
おお 高濃度ビタミンC！ 凄く内容を知りたいのでレポを是非お願いします。
量、回数、期間、費用はどれくらいでしょうか。
自分もあとはそれくらいしかやれることは残ってないので。
クレジットカード払いが出来るならやってみたい。
おお 高濃度ビタミンC！ 凄く内容を知りたいのでレポを是非お願いします。
量、回数、期間、費用はどれくらいでしょうか。
自分もあとはそれくらいしかやれることは残ってないので。
クレジットカード払いが出来るならやってみたい。
毎日濃い味噌汁飲むようにしたら落ち着いてきた
>>382
とりあえず来週15gを1回やります。そのクリニックでは30gを注射することが多いらしいのですが、
15g以上の使用にはG6PDを検査しなきゃならないらしいです。
その検査後問題なきゃ30gをやってみようと思います。
このクリニックでは1回約8000円くらいですが、私の地元のアンチエイジングクリニックでは濃度不明ですが
1回5000円で請け負ったりしています。
来週効果をレポします。
とりあえず来週15gを1回やります。そのクリニックでは30gを注射することが多いらしいのですが、
15g以上の使用にはG6PDを検査しなきゃならないらしいです。
その検査後問題なきゃ30gをやってみようと思います。
このクリニックでは1回約8000円くらいですが、私の地元のアンチエイジングクリニックでは濃度不明ですが
1回5000円で請け負ったりしています。
来週効果をレポします。
気になるのがこの先生の話だよね。
http://www.clinic-hygeia.jp/ex/ex-adrenal_gland.html
どうせやるなら数日に1回じゃなくて 高濃度に一週間維持する方法を試してみたい。
http://www.clinic-hygeia.jp/ex/ex-adrenal_gland.html
どうせやるなら数日に1回じゃなくて 高濃度に一週間維持する方法を試してみたい。
>>385
引用されたURLの文章は私も読みました。1周間高濃度ビタミンC点滴で劇的な改善とありますよね。
私の唾液コルチゾルはここで紹介されている症例と近いものがあるため、近いうちに1週間ビタミンCもお願いするつもりです。
今回は日程の関係で1回しかできないため、G6PDのチェックと単回のビタミンC注射でどの程度回復が実感できるか、それとキレート点滴を
予定しています。
その上で地元のアンチエイジングクリニックでビタミンC点滴のみ行えたらなあと考えています。
引用されたURLの文章は私も読みました。1周間高濃度ビタミンC点滴で劇的な改善とありますよね。
私の唾液コルチゾルはここで紹介されている症例と近いものがあるため、近いうちに1週間ビタミンCもお願いするつもりです。
今回は日程の関係で1回しかできないため、G6PDのチェックと単回のビタミンC注射でどの程度回復が実感できるか、それとキレート点滴を
予定しています。
その上で地元のアンチエイジングクリニックでビタミンC点滴のみ行えたらなあと考えています。
朝型夜型って言うけど、朝型の人ってコルチゾールが朝バンバン出るから
朝起きるの楽なんだろうな
コルチゾールが出なきゃ、いくら早寝早起きしたって午前中眠くてダルいのは治らないことが
朝型の人にはわかってもらない
朝起きるの楽なんだろうな
コルチゾールが出なきゃ、いくら早寝早起きしたって午前中眠くてダルいのは治らないことが
朝型の人にはわかってもらない
便検査の結果出たのでカキコ
やっぱり腸内環境は悪いとのこと
善玉菌が少なく、悪玉菌が多く、カンジダも存在した。
天然、人工の抗菌薬の感受性は良好なんだけど、
まずは善玉菌をいれることで腸内環境をよくしようということになった。。
あと、遺伝子検査も結果来たけど俺はメチレーションがあんまり上手く行かない型らしい。
だから特に葉酸なんかは100入れても100活用出来ないということのようだ。
色々進んでいるけどしんどいね。でもがんばるわ。
やっぱり腸内環境は悪いとのこと
善玉菌が少なく、悪玉菌が多く、カンジダも存在した。
天然、人工の抗菌薬の感受性は良好なんだけど、
まずは善玉菌をいれることで腸内環境をよくしようということになった。。
あと、遺伝子検査も結果来たけど俺はメチレーションがあんまり上手く行かない型らしい。
だから特に葉酸なんかは100入れても100活用出来ないということのようだ。
色々進んでいるけどしんどいね。でもがんばるわ。
間違っている。お前が頼るべきものはサプリメントではない。
お前が頼るべきものは、全ての毒を廃し、永久に続く老化という牢獄の扉の鍵となる賜物。
その名はチャコール。これだけが唯一の救いだ。
【竹炭】炭を食べて健康になろう【腸内環境改善】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1408608973/
お前が頼るべきものは、全ての毒を廃し、永久に続く老化という牢獄の扉の鍵となる賜物。
その名はチャコール。これだけが唯一の救いだ。
【竹炭】炭を食べて健康になろう【腸内環境改善】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1408608973/
>>389
どこで検査受けたのか聞いてもいい？
どこで検査受けたのか聞いてもいい？
>>391
診察してもらっているクリニックで採血1本されただけなので特別な施設とかには行っていません。
ご指摘の通りMTHFRの検査です。
ただの葉酸じゃなくて活性型葉酸（調べたらこれが5MTHFというものなのですね）を摂る方がいいと言われました。
>>392
ここで具体的な名前を挙げるのは大丈夫なのかわからないのでヒントだけでもいいですか？
私もweb検索して巡り合ったのですぐにわかると思いますが。
診察してもらっているクリニックで採血1本されただけなので特別な施設とかには行っていません。
ご指摘の通りMTHFRの検査です。
ただの葉酸じゃなくて活性型葉酸（調べたらこれが5MTHFというものなのですね）を摂る方がいいと言われました。
>>392
ここで具体的な名前を挙げるのは大丈夫なのかわからないのでヒントだけでもいいですか？
私もweb検索して巡り合ったのですぐにわかると思いますが。
>>393
はい、ヒントだけでいいのでお願いします
はい、ヒントだけでいいのでお願いします
>>389
普段便は何日に１度でますか？
普段便は何日に１度でますか？
≫394
私の検索した条件は
・ヒドロコルチゾン（商品名 コートリル）の使用経験のある先生
・可能であれば自分自身も副腎疲労を経験している先生
・東京都在住
だったのですが、ちょうどこれに該当する先生がいらっしゃいましてダメ元でかかりました。
先生もスタッフもとても良い方で、行って良かったと思います。
私の検索した条件は
・ヒドロコルチゾン（商品名 コートリル）の使用経験のある先生
・可能であれば自分自身も副腎疲労を経験している先生
・東京都在住
だったのですが、ちょうどこれに該当する先生がいらっしゃいましてダメ元でかかりました。
先生もスタッフもとても良い方で、行って良かったと思います。
>>395
検査はA1298CとC677Tです。
結果は1298A/1298Cと677C/677Tでした。
ひとつの例として葉酸の取り方を引き合いに出されました。
検査を進めていて結果が出そろってきた段階なのでまとまった指導は今度してもらおうと思います。
もし検査のご経験があるなら、この遺伝子検査でどんな指導されたか教えていただけますか？
検査はA1298CとC677Tです。
結果は1298A/1298Cと677C/677Tでした。
ひとつの例として葉酸の取り方を引き合いに出されました。
検査を進めていて結果が出そろってきた段階なのでまとまった指導は今度してもらおうと思います。
もし検査のご経験があるなら、この遺伝子検査でどんな指導されたか教えていただけますか？
>>397
ありがとうございます
ありがとうございます
401 ：優しい名無しさん：2014/09/03(水) 11:28:41.47 ID:EltGaDTk
近くの病院で 防腐剤なしの高濃度ビタミンCを 25mgで5000円ちょっとのところがあったので
電話して聞いてみたら現金支払のみだった。副腎疲労で受ける人はこれまでいないそうで
先生は「副腎疲労なら DHEAとヒドロコルチゾンで良いでしょう。」って意外と否定的だった。
先生「ヒドロコルチゾンなんて元は安い薬なんですよ。」
俺 「はい。個人輸入で安く買ってます。」
先生「ヒドロコルチゾン急に止めると死にますよ。」
俺 「はい。よくわかってますので ゆっくりゆっくり止めます。」
・・みたいな会話で終わった。
ヒドロコルチゾンを飲み始めて 5Kg太った反面、重い疲労感は感じにくくなったが
なぜかまたビタミンCでお腹を壊さなくなった。
以前は10g以上でも お腹壊さず つい先月頃は1500mg程度で駄目だったのに
昨日は12gまで飲んでも 平気だったのには驚いた。
自分が飲んでるビタミンCはこれだけど 前に胃が痛いって人はまさか原末を飲んでないよね。
中和されてない原末を飲んでたら胃はもたないと思う。薬局で売ってる安い奴の方がまだいい。
http://jp.iherb.com/American-Health-Ester-C-with-Citrus-Bioflavonoids-500-mg-450-Veggie-Tabs/13854
チロシンは朝1000mg、昼500mg飲んでるけど 昼間の強い眠気が出なくなった。
これも回復をみながら徐々に減らしていきたい。
>>389
知ってるとは思うけど カンジダは腸内にいるのは普通だよ。
異常繁殖しているかどうかが問題で。
電話して聞いてみたら現金支払のみだった。副腎疲労で受ける人はこれまでいないそうで
先生は「副腎疲労なら DHEAとヒドロコルチゾンで良いでしょう。」って意外と否定的だった。
先生「ヒドロコルチゾンなんて元は安い薬なんですよ。」
俺 「はい。個人輸入で安く買ってます。」
先生「ヒドロコルチゾン急に止めると死にますよ。」
俺 「はい。よくわかってますので ゆっくりゆっくり止めます。」
・・みたいな会話で終わった。
ヒドロコルチゾンを飲み始めて 5Kg太った反面、重い疲労感は感じにくくなったが
なぜかまたビタミンCでお腹を壊さなくなった。
以前は10g以上でも お腹壊さず つい先月頃は1500mg程度で駄目だったのに
昨日は12gまで飲んでも 平気だったのには驚いた。
自分が飲んでるビタミンCはこれだけど 前に胃が痛いって人はまさか原末を飲んでないよね。
中和されてない原末を飲んでたら胃はもたないと思う。薬局で売ってる安い奴の方がまだいい。
http://jp.iherb.com/American-Health-Ester-C-with-Citrus-Bioflavonoids-500-mg-450-Veggie-Tabs/13854
チロシンは朝1000mg、昼500mg飲んでるけど 昼間の強い眠気が出なくなった。
これも回復をみながら徐々に減らしていきたい。
>>389
知ってるとは思うけど カンジダは腸内にいるのは普通だよ。
異常繁殖しているかどうかが問題で。
>>401
カンジダ1+だったのですが顕微鏡判定では多いという事だったんです。
それで普通ではない、という判定になりました。
>>402
渋谷の近くですね。
私ははてなダイヤリーは使っていないですよ。
カンジダ1+だったのですが顕微鏡判定では多いという事だったんです。
それで普通ではない、という判定になりました。
>>402
渋谷の近くですね。
私ははてなダイヤリーは使っていないですよ。
>>403
CSA は偽陰性が多いから、出てくるのはよっぽどひどいと思うよ。
CSA は偽陰性が多いから、出てくるのはよっぽどひどいと思うよ。
>>403
だったら、血液じゃなくて口腔粘膜じゃない？
だったら、血液じゃなくて口腔粘膜じゃない？
>>406
あ、遺伝子検査が口腔粘膜じゃっていう意味です。CSAは便検査。
あ、遺伝子検査が口腔粘膜じゃっていう意味です。CSAは便検査。
>>407
血液検査と思ってましたが、口の中綿棒でコチョコチョもやりました。そっちかもしれません。今度確認してきます
血液検査と思ってましたが、口の中綿棒でコチョコチョもやりました。そっちかもしれません。今度確認してきます
397さん、大変参考になります。
検査費用とか診察料あわせていくらぐらいでした？
検査費用とか診察料あわせていくらぐらいでした？
>>409
ここのクリニックはwebサイトに検査毎の値段を明示しているので、検査に関しては前もって費用が予想できます。
その上で、私の場合、
遺伝子検査
便検査
唾液コルチゾール
一般血液検査
オリゴスキャン
アレルギー
G6PD
でだいたい20万くらいかかりました。
それに加えて診察が20分5400円で現在4回ほど診察してもらってます。
高いといえば高いですが
ここのクリニックに関しては検査の強制はしないので先生と話をして決めていけるので、検査内容はこのスレの内容などを参考にして選べばいいと思います。
ここのクリニックはwebサイトに検査毎の値段を明示しているので、検査に関しては前もって費用が予想できます。
その上で、私の場合、
遺伝子検査
便検査
唾液コルチゾール
一般血液検査
オリゴスキャン
アレルギー
G6PD
でだいたい20万くらいかかりました。
それに加えて診察が20分5400円で現在4回ほど診察してもらってます。
高いといえば高いですが
ここのクリニックに関しては検査の強制はしないので先生と話をして決めていけるので、検査内容はこのスレの内容などを参考にして選べばいいと思います。
唾液コルチゾール 一般血液検査 アレルギー
本当に必要なのはこれくらいだね。5万位だ。
医者を信じて馬鹿高い病院のサプリまで買うと大変なことに。
安く済ませようとすることが 実際は回復の回り道になるかもしれないし
検査できるならやった方が良いだろうけど。
本当に必要なのはこれくらいだね。5万位だ。
医者を信じて馬鹿高い病院のサプリまで買うと大変なことに。
安く済ませようとすることが 実際は回復の回り道になるかもしれないし
検査できるならやった方が良いだろうけど。
検査の話ばかり続くなあ
じゃあ違う話振ればいいじゃん
ビタミンcの点滴受けてきたが俺には劇的な改善は今んとこないです。多少元気になった気もしますが。
それより点滴後やたらトイレで排尿してしまい脱水になりかけました。ビタミンCに利尿作用があったなんて初めて知りました。今後点滴される方は注意されるといいとおもいます。
それより点滴後やたらトイレで排尿してしまい脱水になりかけました。ビタミンCに利尿作用があったなんて初めて知りました。今後点滴される方は注意されるといいとおもいます。
416 ：優しい名無しさん：2014/09/06(土) 20:09:55.91 ID:K7uxG3ka
>>415
こういう注意事項とか説明なかったの？
http://www.dejimac.jp/chiryo/vitamin.html
ヒドロコルチゾンはまだ予定なし？
出来ればホルモンを摂って副腎を休ませながら 高濃度ビタミンCを使って
回復させるのが理想じゃないかと思うけど。
こういう注意事項とか説明なかったの？
http://www.dejimac.jp/chiryo/vitamin.html
ヒドロコルチゾンはまだ予定なし？
出来ればホルモンを摂って副腎を休ませながら 高濃度ビタミンCを使って
回復させるのが理想じゃないかと思うけど。
7-keto注文しようと思ってるけど送料が高いから60タブレットじゃなく120タブレットにしようかなと迷ってる。
みんなはいきなり120にした？
みんなはいきなり120にした？
今iHerbは60ドル以上で400円の送料が無料になる。
ZOI Research製サプリが半額で 他にもビタミンCや副腎エキスとかさっき買い足した。
7-KETOは自分はいつも120。一日2錠から1錠に減らしても十分痩せた。
ZOI Research製サプリが半額で 他にもビタミンCや副腎エキスとかさっき買い足した。
7-KETOは自分はいつも120。一日2錠から1錠に減らしても十分痩せた。
>>420
それは是非お聞きしたい。
自分は20mgで始めて 昨日まで3日間15mgを試してたけど
どうも体調的に不安で今日からまた20mgに戻す予定。
日に何mgで 期間はどれくらいの予定ですか？
短期間飲んだくらいじゃ意味ないだろうし 長期間飲むのはやばそう。
昨日10mg100錠 2550円で三牧ファミリー薬局に追加注文したところ。
それは是非お聞きしたい。
自分は20mgで始めて 昨日まで3日間15mgを試してたけど
どうも体調的に不安で今日からまた20mgに戻す予定。
日に何mgで 期間はどれくらいの予定ですか？
短期間飲んだくらいじゃ意味ないだろうし 長期間飲むのはやばそう。
昨日10mg100錠 2550円で三牧ファミリー薬局に追加注文したところ。
>>417
何で7-ketoを飲もうと思ったの？
何で7-ketoを飲もうと思ったの？
>>423
その症状は甲状腺とか別かもしれないね。
自分はヒドロコルチゾンを飲んで この1ヶ月で6.4kgも太ってますが
ホルモン関係が原因の太りやすさは 7-KOTOの効果を軽く上回るようで
まるで今は効き目がない。
ヒドロコルチゾンを減らせれたらまた楽に減量しようと思うんだけど。
その症状は甲状腺とか別かもしれないね。
自分はヒドロコルチゾンを飲んで この1ヶ月で6.4kgも太ってますが
ホルモン関係が原因の太りやすさは 7-KOTOの効果を軽く上回るようで
まるで今は効き目がない。
ヒドロコルチゾンを減らせれたらまた楽に減量しようと思うんだけど。
425 ：優しい名無しさん：2014/09/08(月) 12:14:20.66 ID:LLNO25We
みなさんヒドロコルチゾンどこで買ってますか？
オオサカ堂？
オオサカ堂？
色々調べてほとんどの症状に当てはまってるんだけど
チョコと塩だけは当てはまらない
ただ酸っぱい物大好きだからマグネシウム足りてるのかも
薄味好きで塩分あんまり摂らないんだけど
それが原因で副腎が疲労してるってことあるんだろうか
チョコと塩だけは当てはまらない
ただ酸っぱい物大好きだからマグネシウム足りてるのかも
薄味好きで塩分あんまり摂らないんだけど
それが原因で副腎が疲労してるってことあるんだろうか
20mgの100錠ならオオサカ堂がお得だね。
5mgの100錠の方は無駄に高いけど。
まあ5mgは買わんわな。20mgの錠剤を割って飲めば良いし。
ヒドロコルチゾンを飲み始めて 最近そういえば立ち眩みをしなくなった。
5mgの100錠の方は無駄に高いけど。
まあ5mgは買わんわな。20mgの錠剤を割って飲めば良いし。
ヒドロコルチゾンを飲み始めて 最近そういえば立ち眩みをしなくなった。
>>427
自分も余り塩気は意識しなかったけど ポテチが食べたくなることはよくあったな。
まぶしさや立ち眩みとかあれば疑ってみてもいいと思う。
このサイト本の内容 そのまんまコピペしてる。
良いのかわからないが まあ読んでみたらどうだろう。
http://susumu-akashi.com/2014/01/%e5%89%af%e8%85%8e%e7%96%b2%e5%8a%b4%e7%97%87%e5%80%99%e7%be%a4-2/
自分も余り塩気は意識しなかったけど ポテチが食べたくなることはよくあったな。
まぶしさや立ち眩みとかあれば疑ってみてもいいと思う。
このサイト本の内容 そのまんまコピペしてる。
良いのかわからないが まあ読んでみたらどうだろう。
http://susumu-akashi.com/2014/01/%e5%89%af%e8%85%8e%e7%96%b2%e5%8a%b4%e7%97%87%e5%80%99%e7%be%a4-2/
>>421
規制かかったのか書けませんでした。
遅れてすみません
ヒドロコルチゾンは一ヶ月くらい前から
2.5mgで始めて三日で2.5mgずつ増量。今
は朝17.5mg昼10mgです。朝20mgになる
までは増量する予定です。疲労感が解消さ
れてきたら、減量も考えるのですが今のところ未定です
規制かかったのか書けませんでした。
遅れてすみません
ヒドロコルチゾンは一ヶ月くらい前から
2.5mgで始めて三日で2.5mgずつ増量。今
は朝17.5mg昼10mgです。朝20mgになる
までは増量する予定です。疲労感が解消さ
れてきたら、減量も考えるのですが今のところ未定です
>>429
なるほど参考になります。やはり結構多いんですね。
自分は今 朝10mg。昼5mg。夕方2.5mg。就寝前2.5mgです。
寝る時はメラトニンと5-HTPは飲んでますが 朝まで7時間ぐっすり眠れてます。
チロシンは朝1000mgと昼1000mgに増やしてますがこれも食後の眠気に効果がある気がします。
副腎エキスも4日で1本ペース飲んでるし ビタミンCは毎日8gくらい、DHEAは25mg。
寝たきりから 2年かけてようやく働ける体調まで回復してきた感じです。
ブランクがあるので中々仕事が決まりませんが この病気は適切な治療で
回復するのは 自分の体で確認してますので お互い頑張りましょう。
なるほど参考になります。やはり結構多いんですね。
自分は今 朝10mg。昼5mg。夕方2.5mg。就寝前2.5mgです。
寝る時はメラトニンと5-HTPは飲んでますが 朝まで7時間ぐっすり眠れてます。
チロシンは朝1000mgと昼1000mgに増やしてますがこれも食後の眠気に効果がある気がします。
副腎エキスも4日で1本ペース飲んでるし ビタミンCは毎日8gくらい、DHEAは25mg。
寝たきりから 2年かけてようやく働ける体調まで回復してきた感じです。
ブランクがあるので中々仕事が決まりませんが この病気は適切な治療で
回復するのは 自分の体で確認してますので お互い頑張りましょう。
431 ：優しい名無しさん：2014/09/09(火) 20:21:48.32 ID:meNGgaZg
>>427
ありがとう。
オオサカ堂の20mgにしました。
そういえば私も立ちくらみが多かったですね。
最近はサプリメント飲みまくって減りました。
>>430
副腎エキスってどちらを飲んでます？
皮質エキスと細胞エキスってありますが、
いまいち違いが分からないんですよね。
皮質のほうが、効果があるきがしますが
ステロイドが含まれているからでしょうか。
ありがとう。
オオサカ堂の20mgにしました。
そういえば私も立ちくらみが多かったですね。
最近はサプリメント飲みまくって減りました。
>>430
副腎エキスってどちらを飲んでます？
皮質エキスと細胞エキスってありますが、
いまいち違いが分からないんですよね。
皮質のほうが、効果があるきがしますが
ステロイドが含まれているからでしょうか。
飲んでるのはこれで 内容は実は全然わかってない。
http://jp.iherb.com/NatraBio-Adrenal-Support-1-fl-oz-30-ml/6643
本ではこの手のはネガティブフィードバッグは無いそうだから
もったいがらずに ちょっと大目に飲んでる。
http://jp.iherb.com/NatraBio-Adrenal-Support-1-fl-oz-30-ml/6643
本ではこの手のはネガティブフィードバッグは無いそうだから
もったいがらずに ちょっと大目に飲んでる。
433 ：優しい名無しさん：2014/09/09(火) 21:43:44.05 ID:meNGgaZg
>>432
ごめん、それホメオパシー製品だから多分水、かアルコールだよ。
成分欄にある６ｘとか１２ｘっていうのは、
１０倍希釈を６回または１２回やったってこと。
だから元の成分は１００万分の１とか、１兆分の１まで薄められてる。
ごめん、それホメオパシー製品だから多分水、かアルコールだよ。
成分欄にある６ｘとか１２ｘっていうのは、
１０倍希釈を６回または１２回やったってこと。
だから元の成分は１００万分の１とか、１兆分の１まで薄められてる。
>>433
それ そういう意味なの？やはり本物はもっと高いか。
これとかも両方 半年くらい飲んでたけど 特に効果は感じなかったな。
http://jp.iherb.com/Natural-Sources-Raw-Adrenal-60-Capsules/5867
http://jp.iherb.com/Natural-Sources-All-Adrenal-60-Capsules/6138
それ そういう意味なの？やはり本物はもっと高いか。
これとかも両方 半年くらい飲んでたけど 特に効果は感じなかったな。
http://jp.iherb.com/Natural-Sources-Raw-Adrenal-60-Capsules/5867
http://jp.iherb.com/Natural-Sources-All-Adrenal-60-Capsules/6138
みんなiherbなんだね
436 ：優しい名無しさん：2014/09/09(火) 23:07:33.06 ID:meNGgaZg
>>434
ホメオパシーの考え方だと薄いほうが高級なんだけど、
そもそもオカルトですのでなんとも。
上のは、いろいろ混ざってますけど、
劇的な効果は無さそうなものや量ばかりです。
下のは普通の副腎細胞エキスですね。
少し高いですが副腎皮質エキス（cortex）のほうが
効果がある気がします。
>>435
iharbは佐川で早いので、何か試したいときは
こちらにしてます。
大買いはvitacostで。
ホメオパシーの考え方だと薄いほうが高級なんだけど、
そもそもオカルトですのでなんとも。
上のは、いろいろ混ざってますけど、
劇的な効果は無さそうなものや量ばかりです。
下のは普通の副腎細胞エキスですね。
少し高いですが副腎皮質エキス（cortex）のほうが
効果がある気がします。
>>435
iharbは佐川で早いので、何か試したいときは
こちらにしてます。
大買いはvitacostで。
リポスフェリックビタミンC届いたけどほんとマズイな
あまりの不味さに血迷って緑茶に混ぜてしまった。
よく考えなくてもビタミンCは熱湯に混ぜたらダメだよな
あまりの不味さに血迷って緑茶に混ぜてしまった。
よく考えなくてもビタミンCは熱湯に混ぜたらダメだよな
縮瞳テストやってみたけど30秒くらいで散瞳始まるんだけど
家族にやってみてって頼んだら目が悪くなりそうだから嫌って言われた
これ副腎悪くない人がやったら本当に2分も持つのかな
家族にやってみてって頼んだら目が悪くなりそうだから嫌って言われた
これ副腎悪くない人がやったら本当に2分も持つのかな
440 ：優しい名無しさん：2014/09/10(水) 12:28:03.11 ID:yXhy7+/k
iherbで12個買ったら割り引きだから思い切って
12個買ったら関税掛けられて割り引き分より多く取られたわ
なんという罠
お前らは気を付けてな
すごく落ち込むわ
12個買ったら関税掛けられて割り引き分より多く取られたわ
なんという罠
お前らは気を付けてな
すごく落ち込むわ
>>426
ナトリウム、マグネシウム足りてるかは１万で毛髪検査でわかる。
自分の場合、やはり全体的にミネラルが不足していた。
検査後に塩や他のミネラルも多めにとるようにしたらそこそこ良くなったと思う。
ナトリウム、マグネシウム足りてるかは１万で毛髪検査でわかる。
自分の場合、やはり全体的にミネラルが不足していた。
検査後に塩や他のミネラルも多めにとるようにしたらそこそこ良くなったと思う。
関税も気を付けなきゃだけど物によっては数量制限あって税関で止められちゃうらしい
>>440は無事届いたかな
>>440は無事届いたかな
445 ：優しい名無しさん：2014/09/11(木) 17:22:07.57 ID:CbBM2UTy
440です
Nutricology, Dr. Wilson's Dynamite Adrenal
を買いました
どうせ買うし、まあ、いいかなと買ったらこのざまです
アプリだと注意がよくわからなかったなあ、、、
無事に届いたのでまあ、よしとします
Amazon感覚で使ってしまってたのでこれからはもっと気を付けます
ありがとうございました
Nutricology, Dr. Wilson's Dynamite Adrenal
を買いました
どうせ買うし、まあ、いいかなと買ったらこのざまです
アプリだと注意がよくわからなかったなあ、、、
無事に届いたのでまあ、よしとします
Amazon感覚で使ってしまってたのでこれからはもっと気を付けます
ありがとうございました
446 ：優しい名無しさん：2014/09/12(金) 17:47:44.37 ID:0N6c5/LY
ちょっと大きな病院の内分泌科に行ったら、
次回副腎皮質刺激ホルモンやコルチゾールの検査を
してもらえることに。
その代わり初診料と基礎的な検査代で１万円払った。
しかも本命の検査は別だよ。
保険診療でこれはきつい。
次回副腎皮質刺激ホルモンやコルチゾールの検査を
してもらえることに。
その代わり初診料と基礎的な検査代で１万円払った。
しかも本命の検査は別だよ。
保険診療でこれはきつい。
447 ：優しい名無しさん：2014/09/13(土) 09:33:34.05 ID:ZVW82mGa
保険がきいて良かったね。
448 ：優しい名無しさん：2014/09/13(土) 11:31:19.22 ID:IAIjfqxU
自由診療よりはね
どうやったら検査して貰えることになったの。
内分泌科なんてあるんだね。
私は数年前にバセドーの可能性があるって血液検査で出たんだけど、
内分泌科の御用になれるかな。
内分泌科なんてあるんだね。
私は数年前にバセドーの可能性があるって血液検査で出たんだけど、
内分泌科の御用になれるかな。
450 ：優しい名無しさん：2014/09/14(日) 09:13:53.80 ID:PxvOg35l
>>449
糖尿と甲状腺が悪いけど、この数字で眠気が出るのはおかしいから、
他に悪いところがないか確認したい。
って若い医師に相談したら、眠気に関係しそうなものを調べてくれる
ことになったよ。
それが副腎皮質刺激ホルモンと、コルチゾール、他にいくつか。
内分泌科は糖尿と甲状腺が主だから、バセドウ持ってるなら
対象だろうね。
糖尿と甲状腺が悪いけど、この数字で眠気が出るのはおかしいから、
他に悪いところがないか確認したい。
って若い医師に相談したら、眠気に関係しそうなものを調べてくれる
ことになったよ。
それが副腎皮質刺激ホルモンと、コルチゾール、他にいくつか。
内分泌科は糖尿と甲状腺が主だから、バセドウ持ってるなら
対象だろうね。
>>449
先に副腎の専門医がいるか 病院のホームページで確認してから
その先生宛てに紹介状を書いてもらわないと 甲状腺しかわからないような
内分泌内科の医師は多いよ。
甲状腺の検査が目的だと主治医に言えば簡単に紹介状も書いてくれるだろ。
先に副腎の専門医がいるか 病院のホームページで確認してから
その先生宛てに紹介状を書いてもらわないと 甲状腺しかわからないような
内分泌内科の医師は多いよ。
甲状腺の検査が目的だと主治医に言えば簡単に紹介状も書いてくれるだろ。
病巣感染症に気付かないまま高い金出してる人がたくさんいるスレ。
カンジダの根源的病巣は口腔ですよ。
歯周病か扁桃腺に病巣があるんです、皆さん。
だから副腎がヤラレた。
副腎を治そうとしても治りません。対症的にビタミンCを摂るのは良いですが。
歯周病を治しましょう。扁桃腺が原因なら切除しましょう。
カンジダの根源的病巣は口腔ですよ。
歯周病か扁桃腺に病巣があるんです、皆さん。
だから副腎がヤラレた。
副腎を治そうとしても治りません。対症的にビタミンCを摂るのは良いですが。
歯周病を治しましょう。扁桃腺が原因なら切除しましょう。
両方ないわ
>>452
全部クリアしてます。
全部クリアしてます。
＞４５０ ＞４５１
ありがとう。
甲状腺で眠気が出るので調べたいと言えばいいんだね。
副腎の専門医が一番難しい気がする。
ありがとう。
甲状腺で眠気が出るので調べたいと言えばいいんだね。
副腎の専門医が一番難しい気がする。
456 ：優しい名無しさん：2014/09/14(日) 23:29:11.50 ID:PxvOg35l
副腎も健康診断の血液検査の中で調べてくれたら
いいのにねぇ。
検査するだけで一苦労＋何万円もかかるんじゃ
不治の病になってしまうよ。
いいのにねぇ。
検査するだけで一苦労＋何万円もかかるんじゃ
不治の病になってしまうよ。
私(33才独身）も副腎に問題があるのかも。このスレにたどり着きました。
起きて5時間くらいは普通（ただし食事を取ると睡魔が襲う）
学生時代は授業中によく寝て叱られることたびたび。
本は読みたいのに、手付かずのまま放置された本が山積み。
部屋の掃除をしたいのに、疲労で先延ばしにして汚部屋。
ネガティブでよく悩む。昔の嫌なことや親に虐待されたことを思い出してヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ
人に会うのが億劫で家にいる時がいちばん落ち着く。
肌が弱くて色白だが艶がない。全身産毛が生えて、炎症が起きやすい。
慢性鼻炎で息苦しく口呼吸ぎみ。
体が硬く、血流が悪い
髪が細く、艶が無く、抜けやすい。
161cm 48kg前後で体重に変動がない。手や腕は棒のように細いのに、ふくらはぎや足首はかなりむくんでいる。
内臓脂肪や筋肉が少ないのか胃下垂で食べても太らない。
筋肉量が少ない。
運動が嫌い。
無表情で不気味。顔が青白い
甘いものの渇望。菓子パンやチョコレートが好き。
アドレナルファティーグって本に塩辛いものの渇望とありましたが
それは該当しませんでした。どちらかというと焼き魚にしょうゆをかけるのは嫌いで
そのまま食べるのが好きです。味が濃いのを食べると、胸焼けがします。
大阪在住ですが、どこの病院がお薦めでしょうか？
副腎疲労 大阪で検索するとトップに出てくる
たにまちクリニックに行かれた方はいますか？
http://www.tanimachi-clinic.com/menu_treatment_zin.html
起きて5時間くらいは普通（ただし食事を取ると睡魔が襲う）
学生時代は授業中によく寝て叱られることたびたび。
本は読みたいのに、手付かずのまま放置された本が山積み。
部屋の掃除をしたいのに、疲労で先延ばしにして汚部屋。
ネガティブでよく悩む。昔の嫌なことや親に虐待されたことを思い出してヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ
人に会うのが億劫で家にいる時がいちばん落ち着く。
肌が弱くて色白だが艶がない。全身産毛が生えて、炎症が起きやすい。
慢性鼻炎で息苦しく口呼吸ぎみ。
体が硬く、血流が悪い
髪が細く、艶が無く、抜けやすい。
161cm 48kg前後で体重に変動がない。手や腕は棒のように細いのに、ふくらはぎや足首はかなりむくんでいる。
内臓脂肪や筋肉が少ないのか胃下垂で食べても太らない。
筋肉量が少ない。
運動が嫌い。
無表情で不気味。顔が青白い
甘いものの渇望。菓子パンやチョコレートが好き。
アドレナルファティーグって本に塩辛いものの渇望とありましたが
それは該当しませんでした。どちらかというと焼き魚にしょうゆをかけるのは嫌いで
そのまま食べるのが好きです。味が濃いのを食べると、胸焼けがします。
大阪在住ですが、どこの病院がお薦めでしょうか？
副腎疲労 大阪で検索するとトップに出てくる
たにまちクリニックに行かれた方はいますか？
http://www.tanimachi-clinic.com/menu_treatment_zin.html
>>457
どこがどれくらい悪いのか わからないぐらい悪いね。
内蔵機能がかなり落ちてるようだし 血液検査やアレルギー検査が必要だと思う。
大抵の医者なら心療内科に紹介状を書いて終わりだろう。
副腎疲労やホルモンの重要性を知っている医者なら改善できるかもしれない。
自分は関西の病院はわからないが とにかく症状であれ 病院であれ とことん
ググってみてくれ。病院のことを知りたければ直接電話して聞いてみても良いと思うよ。
どこがどれくらい悪いのか わからないぐらい悪いね。
内蔵機能がかなり落ちてるようだし 血液検査やアレルギー検査が必要だと思う。
大抵の医者なら心療内科に紹介状を書いて終わりだろう。
副腎疲労やホルモンの重要性を知っている医者なら改善できるかもしれない。
自分は関西の病院はわからないが とにかく症状であれ 病院であれ とことん
ググってみてくれ。病院のことを知りたければ直接電話して聞いてみても良いと思うよ。
>>460
規則正しい生活って 簡単に言うけどそれができる人は健康な人だけだよ。
太陽の光を浴びるぐらいで良くなるようなレベルじゃなさそう。
運動どころか出歩くのも厳しいと思うよ。
とりあえずは小麦、牛乳 砂糖を除去する食事からだな。
ビタミンCの他に 血液検査をしてマグネシウムや亜鉛その他 栄養を摂る必要もありそう。
この辺が参考になると思う。
http://www.cfs-hygeia.com/results.html
規則正しい生活って 簡単に言うけどそれができる人は健康な人だけだよ。
太陽の光を浴びるぐらいで良くなるようなレベルじゃなさそう。
運動どころか出歩くのも厳しいと思うよ。
とりあえずは小麦、牛乳 砂糖を除去する食事からだな。
ビタミンCの他に 血液検査をしてマグネシウムや亜鉛その他 栄養を摂る必要もありそう。
この辺が参考になると思う。
http://www.cfs-hygeia.com/results.html
>>461
いきなりするんじゃないし、完璧にやるんじゃないよ
それに近づけていくことが重要
例えば決まった時間に食事したり寝たり、食べ過ぎないようにしたりしっかり噛んだり
質の良い睡眠のために寝る前は工夫したり
少しだろうが何だろうがやれば今より良いわけだし、止まって何もしないことが問題で改善しようとすることが重要
運動も同じ、寝たきりなら起きている時間増やしたり、座ってる時間が多ければ立ってる時間増やしたり
健常者から見れば低いレベルでも、それが大変な人間にとってはやることで効果が出るのは違いない
体だって良くなるのに時間がかかるから、そうやって少しずつでも続けることや、ステップアップすることは必要
地味な努力の連続が必要だよこの病気は、発症するのだっていきなりじゃなく蓄積されてるわけだし
いきなりするんじゃないし、完璧にやるんじゃないよ
それに近づけていくことが重要
例えば決まった時間に食事したり寝たり、食べ過ぎないようにしたりしっかり噛んだり
質の良い睡眠のために寝る前は工夫したり
少しだろうが何だろうがやれば今より良いわけだし、止まって何もしないことが問題で改善しようとすることが重要
運動も同じ、寝たきりなら起きている時間増やしたり、座ってる時間が多ければ立ってる時間増やしたり
健常者から見れば低いレベルでも、それが大変な人間にとってはやることで効果が出るのは違いない
体だって良くなるのに時間がかかるから、そうやって少しずつでも続けることや、ステップアップすることは必要
地味な努力の連続が必要だよこの病気は、発症するのだっていきなりじゃなく蓄積されてるわけだし
本当に牛乳は止めよう。あれは牛の乳で人間が飲むようなものじゃない。
学校は毎日子供に飲ませるし テレビでもカルシウムを摂るために
毎日飲むものとかいってるが 基本 牛の乳は人間いとってはアレルギー源だ。
栄養を理解してない家庭ほど牛乳を切らさないように気を付けてる。
子供がホルモンに異常を出すような家庭は大体そんなのだ。
健康に気を付ければ牛乳は豆乳のようにたまに飲む程度で良い。
学校は毎日子供に飲ませるし テレビでもカルシウムを摂るために
毎日飲むものとかいってるが 基本 牛の乳は人間いとってはアレルギー源だ。
栄養を理解してない家庭ほど牛乳を切らさないように気を付けてる。
子供がホルモンに異常を出すような家庭は大体そんなのだ。
健康に気を付ければ牛乳は豆乳のようにたまに飲む程度で良い。
>>462
ホルモンバランスが整えば自然に起きて居られるし外出もしたくなる。
健康に近づけば運動もしたくなる。
ホルモンが壊れていれば形だけ頑張っても良くはならないよ。
風邪で寝込んでる人間に規則正しい生活をって言っても意味ないだろ。
ホルモンが悪い人間も同じでそれは健康な人間の健康法だよ。
ホルモンバランスが整えば自然に起きて居られるし外出もしたくなる。
健康に近づけば運動もしたくなる。
ホルモンが壊れていれば形だけ頑張っても良くはならないよ。
風邪で寝込んでる人間に規則正しい生活をって言っても意味ないだろ。
ホルモンが悪い人間も同じでそれは健康な人間の健康法だよ。
>>464
副腎の機能を考えてごらんよ
食事は何を、いつ、どうやって、どれだけ食べるか考慮しなきゃけないし
運動をしすぎもだめだけど、運動不足もだめし
回復させるには睡眠は絶対必要だし
ホルモンの薬飲んでるだけで治るもんでもないし
ダメージを減らす工夫と、回復能力を上げること、両方必要だよ
副腎の機能を考えてごらんよ
食事は何を、いつ、どうやって、どれだけ食べるか考慮しなきゃけないし
運動をしすぎもだめだけど、運動不足もだめし
回復させるには睡眠は絶対必要だし
ホルモンの薬飲んでるだけで治るもんでもないし
ダメージを減らす工夫と、回復能力を上げること、両方必要だよ
人参とアスパラの生ジュースはバカにできなかった
自分は20年以上どうやっても規則正しい生活なんてできなかったよ。
健康な生活モデルは病人には無理で 無理だから病人なんだよ。
生活を規則正しいものに近づけていくみたいな発想は治療の近道とは思わない。
心に余裕がないと副腎は回復できないよ。焦らす目標を立てること自体邪魔だね。
午前もゆっくり寝る、出来る時に出来ることだけする。
酸化した油や体に悪いものを排除する。
うつ病に頑張れと同じ。本当に体調が悪い人に規則正しい生活だなんて禁句もいいとこだ。
健康な生活モデルは病人には無理で 無理だから病人なんだよ。
生活を規則正しいものに近づけていくみたいな発想は治療の近道とは思わない。
心に余裕がないと副腎は回復できないよ。焦らす目標を立てること自体邪魔だね。
午前もゆっくり寝る、出来る時に出来ることだけする。
酸化した油や体に悪いものを排除する。
うつ病に頑張れと同じ。本当に体調が悪い人に規則正しい生活だなんて禁句もいいとこだ。
あなたとは全く相容れないみたいだから話すだけ無駄だわ
>寝たきりなら起きている時間増やしたり、座ってる時間が多ければ立ってる時間増やしたり
>健常者から見れば低いレベルでも、それが大変な人間にとってはやることで効果が出るのは違いない
これ正に逆。座っているのが精一杯な人に立ていろと言ったり、
寝ているしかない人になるべく座っていろと 言って何の効果があるのか？
副腎を回復させてるのではなくて疲労させてるだけ。病人を精神論で痛めつけてる。
間違ったこと指摘されたら訂正でもすればいいのに へそまげて自分は間違ってないって
姿勢を通すって残念だね。
>健常者から見れば低いレベルでも、それが大変な人間にとってはやることで効果が出るのは違いない
これ正に逆。座っているのが精一杯な人に立ていろと言ったり、
寝ているしかない人になるべく座っていろと 言って何の効果があるのか？
副腎を回復させてるのではなくて疲労させてるだけ。病人を精神論で痛めつけてる。
間違ったこと指摘されたら訂正でもすればいいのに へそまげて自分は間違ってないって
姿勢を通すって残念だね。
うつスレと同じような流れだな
なんか話食い違ってるけど
規則正しい生活を目指す＝健常者と同じリズムが目標 ってことではないと思う
朝 なるべく9:00までゆっくりする、10:00前までに朝食
昼 できれば早め 11:00～11:30、身体が辛い時には横になって休む
間 14:00～15:00 栄養のある軽めの軽食
夕 17:00～18:00
寝 良質の軽食2口 22:30までにベッドに入る
ウィルソン博士の本では、↑が推奨されてるけどこれを目指すことが
副腎疲労患者なりの「規則正しく」だと思うけど
規則正しい生活を目指す＝健常者と同じリズムが目標 ってことではないと思う
朝 なるべく9:00までゆっくりする、10:00前までに朝食
昼 できれば早め 11:00～11:30、身体が辛い時には横になって休む
間 14:00～15:00 栄養のある軽めの軽食
夕 17:00～18:00
寝 良質の軽食2口 22:30までにベッドに入る
ウィルソン博士の本では、↑が推奨されてるけどこれを目指すことが
副腎疲労患者なりの「規則正しく」だと思うけど
>>457
私も似たような状態なので日々大変難儀さ
れていると想像します。
書き込みにあったクリニックですが、行った事が無いので様子は分かりませんが、美容外科がメインでやられているクリニックのように思われます。
なので、ビタミンC注射はやってくれると思いますが、肝心の食事指導などはきちんとしてくれるか不安です。
私ならwebページだけで判断するなら
http://www.konishi-clinic.com/fukujin_hirou.html
こっちに行ってみることに賭けようかなと考えると思います。
手前勝手な意見ですが参考になればと
私も似たような状態なので日々大変難儀さ
れていると想像します。
書き込みにあったクリニックですが、行った事が無いので様子は分かりませんが、美容外科がメインでやられているクリニックのように思われます。
なので、ビタミンC注射はやってくれると思いますが、肝心の食事指導などはきちんとしてくれるか不安です。
私ならwebページだけで判断するなら
http://www.konishi-clinic.com/fukujin_hirou.html
こっちに行ってみることに賭けようかなと考えると思います。
手前勝手な意見ですが参考になればと
>>460
>>461
>>473
>>474
レスありがとうございます。皆さんのアドバイスを見ると
食生活がほんとダメだなと痛感しました。
砂糖、小麦、牛乳、コーラ…正直、これら大好物でして。。
ただ、自覚はあって、とくに牛乳を飲むと
肌に炎症が起きやすいです。いったい体で何が起こってるのでしょうか？
低血糖症や甲状腺の血液検査もしたいと思っています。
あと、乳幼児期に母乳で育たなかったのも免疫が弱くなった原因かもしれません。
母乳には免疫を強化する成分があるみたいなのを本で読んだことがあります。
たとえば、この本は売れてるみたいです。
人生の基盤は妊娠中から3歳までに決まる 人生でいちばん大切な3歳までの育て方
http://www.amazon.co.jp/dp/4492045090
あと、噛み合わせで内臓や免疫系の疾患が改善するみたいな話も聞きますが、
どうなのでしょうね。
>>461
>>473
>>474
レスありがとうございます。皆さんのアドバイスを見ると
食生活がほんとダメだなと痛感しました。
砂糖、小麦、牛乳、コーラ…正直、これら大好物でして。。
ただ、自覚はあって、とくに牛乳を飲むと
肌に炎症が起きやすいです。いったい体で何が起こってるのでしょうか？
低血糖症や甲状腺の血液検査もしたいと思っています。
あと、乳幼児期に母乳で育たなかったのも免疫が弱くなった原因かもしれません。
母乳には免疫を強化する成分があるみたいなのを本で読んだことがあります。
たとえば、この本は売れてるみたいです。
人生の基盤は妊娠中から3歳までに決まる 人生でいちばん大切な3歳までの育て方
http://www.amazon.co.jp/dp/4492045090
あと、噛み合わせで内臓や免疫系の疾患が改善するみたいな話も聞きますが、
どうなのでしょうね。
>>459
ありがとうございました。参考にします(´･ω･｀;)
ありがとうございました。参考にします(´･ω･｀;)
>>475
内臓含め体が悪い状態だから炎症が起きやすくなってると思う
副腎も関係あるし、特に腸
副腎疲労には遅延アレルギーやリーキーガットを考慮する
甘いものやアレルギー・炎症の起きやすい食べ物を食べてると腸の状態が悪くなって結果炎症が出やすくなる
胃にも負担掛かってるだろうから消化不十分で余計に腸・体に負担が掛かってると思う
ごちゃごちゃ言ってないでとっとと食生活改善しなよ、絶対今より良くなるんだから
自覚あるのに何で実行しないの？馬鹿なの？
内臓含め体が悪い状態だから炎症が起きやすくなってると思う
副腎も関係あるし、特に腸
副腎疲労には遅延アレルギーやリーキーガットを考慮する
甘いものやアレルギー・炎症の起きやすい食べ物を食べてると腸の状態が悪くなって結果炎症が出やすくなる
胃にも負担掛かってるだろうから消化不十分で余計に腸・体に負担が掛かってると思う
ごちゃごちゃ言ってないでとっとと食生活改善しなよ、絶対今より良くなるんだから
自覚あるのに何で実行しないの？馬鹿なの？
>>475
食生活の改善は必要と思いますが、いきなり全部変えると危険です。ちょっとずつ変えた方が良いと思います。
と、いうのは副腎疲労があると低血糖時に血糖を戻す能力が落ちているので、空腹時に我慢するとひどい低血糖に陥る可能性があります。
低血糖になると何もできなくなるので甘い物はあまり良くないのは確かなのですが、緊急避難的に持っている方が安心です。
牛乳については遅延型アレルギーの可能性があります。採血一本で分かるので金銭に余裕があれば検査するといいですよ。
食生活の改善は必要と思いますが、いきなり全部変えると危険です。ちょっとずつ変えた方が良いと思います。
と、いうのは副腎疲労があると低血糖時に血糖を戻す能力が落ちているので、空腹時に我慢するとひどい低血糖に陥る可能性があります。
低血糖になると何もできなくなるので甘い物はあまり良くないのは確かなのですが、緊急避難的に持っている方が安心です。
牛乳については遅延型アレルギーの可能性があります。採血一本で分かるので金銭に余裕があれば検査するといいですよ。
今までを振り返ってだめでしたねって報告してるだけに見えるんだが
何故そんなにキレるのか謎
>>475
まずは>2にある 医者も知らないアドレナル・ファティーグ を読むことをおすすめする
母乳云々は将来子供産む時に気にかけることにして今は横に避けときましょう
牛乳は消化不良を起こしやすいので自覚があるなら避けるべき
（牛乳有害説とかもあるけどその辺は知りたかったら自分でググってくれ）
炭水化物避けは今から始めてもいいと思うけど
遅延性アレルギー検査は受けたほうがいい
避けるべき食べ物を明確にしないと何中心に食べたらいいかも決まらないし
炭水化物中毒からの解脱は大変だと思うけどがんばって
何故そんなにキレるのか謎
>>475
まずは>2にある 医者も知らないアドレナル・ファティーグ を読むことをおすすめする
母乳云々は将来子供産む時に気にかけることにして今は横に避けときましょう
牛乳は消化不良を起こしやすいので自覚があるなら避けるべき
（牛乳有害説とかもあるけどその辺は知りたかったら自分でググってくれ）
炭水化物避けは今から始めてもいいと思うけど
遅延性アレルギー検査は受けたほうがいい
避けるべき食べ物を明確にしないと何中心に食べたらいいかも決まらないし
炭水化物中毒からの解脱は大変だと思うけどがんばって
>>475
あと、書き込みを見るといろいろ検査をしたいと考えているように見受けられます。
ただ、自費診療で高いので、検査だけですぐ10万20万飛んでいきます。
診察前にある程度やりたい検査を絞る方が良いですよ。
475さんの症状からは
遅延型アレルギー
唾液コルチゾール
余裕があれば便検査
は受けた方がいいと思いますが、私の行ったクリニックだと多分この三つで10万くらいかかると思います。
参考までに
あと、書き込みを見るといろいろ検査をしたいと考えているように見受けられます。
ただ、自費診療で高いので、検査だけですぐ10万20万飛んでいきます。
診察前にある程度やりたい検査を絞る方が良いですよ。
475さんの症状からは
遅延型アレルギー
唾液コルチゾール
余裕があれば便検査
は受けた方がいいと思いますが、私の行ったクリニックだと多分この三つで10万くらいかかると思います。
参考までに
牛乳断ちを始めたんだけど大好きだったのでキツい
無調整豆乳を代わりに飲もうと思うんだけど
豆乳なら1日500ml飲んでも大丈夫かな
無調整豆乳を代わりに飲もうと思うんだけど
豆乳なら1日500ml飲んでも大丈夫かな
大豆はホルモンと関連があるから他の大豆製品量とのかねあいで、個人差もある
リバースT3の話もあるしね。
実は副腎じゃ無くて甲状腺だったりとか。
実は副腎じゃ無くて甲状腺だったりとか。
副腎が弱い人って何食べたらいいんですか？
野菜と脂肪の少ないササミとかフィレ肉、魚類、ナッツ類
くらいしか思いつかない。
納豆とか豆腐も駄目って毎日食べたらダメなの？
玄米も本当に体にいいのかわからないし。
甘いものはオリゴ糖だけ？リンゴはいいですか？
野菜と脂肪の少ないササミとかフィレ肉、魚類、ナッツ類
くらいしか思いつかない。
納豆とか豆腐も駄目って毎日食べたらダメなの？
玄米も本当に体にいいのかわからないし。
甘いものはオリゴ糖だけ？リンゴはいいですか？
尿たんぱく出ている人いる？
こちらコルチゾール低値で
尿たんぱくはいつも±。＋ってほどではないけど出てる。
午前中の検査でもそうだし、何度でも出てて－の時がないから、慢性腎炎の気があるのかな、と思ってる。
こちらコルチゾール低値で
尿たんぱくはいつも±。＋ってほどではないけど出てる。
午前中の検査でもそうだし、何度でも出てて－の時がないから、慢性腎炎の気があるのかな、と思ってる。
>>484
ナッツ類 といってもピーナッツは駄目。
根にできる豆で他とは違うからアレルギーの主な原因。
大抵ナッツ類は酸化した油で揚げてるから 副腎に良いとは言えない。
小腹がすいたら枝豆あたりが無難。
枝豆も納豆も豆腐も 大豆だが 食べた半日後にお腹が張らないなら
大豆アレルギーでもないだろうから別に食べてもいい。
玄米はおすすめ。鉄分の吸収を考えるなら発芽させてから食べればいい。
糖分は基本抑える方向で。血糖値が上がれば副腎が疲労する。
人工甘味料も血糖値は上がるしなるべく摂らない方が良い。
オリゴ糖は水あめの比率が少ないものが良い。
自分は大豆も玄米も食べまくってるけど ちゃんと回復してるよ。
アレルギー検査をして 問題のある食品を避けるのは大事。
ナッツ類 といってもピーナッツは駄目。
根にできる豆で他とは違うからアレルギーの主な原因。
大抵ナッツ類は酸化した油で揚げてるから 副腎に良いとは言えない。
小腹がすいたら枝豆あたりが無難。
枝豆も納豆も豆腐も 大豆だが 食べた半日後にお腹が張らないなら
大豆アレルギーでもないだろうから別に食べてもいい。
玄米はおすすめ。鉄分の吸収を考えるなら発芽させてから食べればいい。
糖分は基本抑える方向で。血糖値が上がれば副腎が疲労する。
人工甘味料も血糖値は上がるしなるべく摂らない方が良い。
オリゴ糖は水あめの比率が少ないものが良い。
自分は大豆も玄米も食べまくってるけど ちゃんと回復してるよ。
アレルギー検査をして 問題のある食品を避けるのは大事。
>>484
＞脂肪の少ないササミとかフィレ肉
肉の脂身は特に制限ないよ、動物性油脂は熱にも強いし
アレルギーなければ、牛豚肉(加工肉以外)、魚、卵 全部OK
野菜はたくさんの種類色々な調理法でを食べる。特に色の濃い野菜
大豆ダメはどっから来てるのかわからんが毎日同じもの食べ続けると
偏りが出るから良くないという意味では？
甘味系は自分も定義がよくわからないけど糖質の高いものと人工甘味料は避ける
自分判断では天然甘味料で低血糖を謳っているもの
リコリス、ステビア、エリストールあたりならいいのかなと
スーパーで手軽に手に入るところだとラカントSとか
リンゴはGI値高くないから午後以降なら食べてもいい
＞脂肪の少ないササミとかフィレ肉
肉の脂身は特に制限ないよ、動物性油脂は熱にも強いし
アレルギーなければ、牛豚肉(加工肉以外)、魚、卵 全部OK
野菜はたくさんの種類色々な調理法でを食べる。特に色の濃い野菜
大豆ダメはどっから来てるのかわからんが毎日同じもの食べ続けると
偏りが出るから良くないという意味では？
甘味系は自分も定義がよくわからないけど糖質の高いものと人工甘味料は避ける
自分判断では天然甘味料で低血糖を謳っているもの
リコリス、ステビア、エリストールあたりならいいのかなと
スーパーで手軽に手に入るところだとラカントSとか
リンゴはGI値高くないから午後以降なら食べてもいい
>>486-488
詳しくありがとうございます。
アレルギー検査はしたことないのでやろうと思ってます。
アマゾンでもそういうキットが売ってますね。3万とかしますが
粘膜が弱いんですが、抗炎症作用のある食べ物とサプリって知りませんか？
詳しくありがとうございます。
アレルギー検査はしたことないのでやろうと思ってます。
アマゾンでもそういうキットが売ってますね。3万とかしますが
粘膜が弱いんですが、抗炎症作用のある食べ物とサプリって知りませんか？
>>489
アマゾンで売っているけど、自分で血を取
らなきゃならないです。体験者の書き込みはアレルギー板にあったから参考にするといいとおもいます。
抗炎症サプリはブロメラインだっけか。使用した事ないから効果はわからないけど。
食べ物だと長芋にステロイドと同じような成分があるって聞くよ。実際口内炎にとろろを食べると俺自身はすぐによくなります。
アマゾンで売っているけど、自分で血を取
らなきゃならないです。体験者の書き込みはアレルギー板にあったから参考にするといいとおもいます。
抗炎症サプリはブロメラインだっけか。使用した事ないから効果はわからないけど。
食べ物だと長芋にステロイドと同じような成分があるって聞くよ。実際口内炎にとろろを食べると俺自身はすぐによくなります。
長芋にステロイドを書き込んで調べ直したら、長芋にはステロイドサポニンなる成分があるとの事。
ふと、長芋を食べる事でヒドロコルチゾンの代わりにならないかと思ったのだけどどうなんだろうか。
ふと、長芋を食べる事でヒドロコルチゾンの代わりにならないかと思ったのだけどどうなんだろうか。
検査用の採血なんてあっちのスレではビビってる人いるけど
針でパチっと指を挿すだけだから痛くもない簡単なことだよ。
糖尿の人なんか血糖値を測るために毎日やってることだ。
病院まで行って太い血管に針を入れて血を抜いてもらう方が100倍痛いわ。
針でパチっと指を挿すだけだから痛くもない簡単なことだよ。
糖尿の人なんか血糖値を測るために毎日やってることだ。
病院まで行って太い血管に針を入れて血を抜いてもらう方が100倍痛いわ。
抗炎症作用と言えばリコリス（甘草：カンゾウ）だね。
漢方や副腎疲労の治療で良く使われてる。
サプリとしてもあるし 砕いて乾燥させた根を買ってお茶にして飲んでもいい。
ひまわりの種やかぼちゃの種とかを売っている豆屋で売ってたりする。
漢方や副腎疲労の治療で良く使われてる。
サプリとしてもあるし 砕いて乾燥させた根を買ってお茶にして飲んでもいい。
ひまわりの種やかぼちゃの種とかを売っている豆屋で売ってたりする。
495 ：優しい名無しさん：2014/09/17(水) 23:07:31.46 ID:yn9DWFme
ヒドロコルチゾン20mg×100錠届きました。
昼間5mg飲んでみたところ、眠気が無くなって元気に。
夕方も2mgくらい飲みましたが、
足りなかったようで眠くなってしまいました。
今後は試行錯誤します。
昼間5mg飲んでみたところ、眠気が無くなって元気に。
夕方も2mgくらい飲みましたが、
足りなかったようで眠くなってしまいました。
今後は試行錯誤します。
【医療】人工甘味料で代謝異常 腸内細菌のバランス崩し血糖値下がりにくく、
生活習慣病リスク高まる…イスラエル研究 [9/18]
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1410974154/
やっぱり(ﾟдﾟ)
生活習慣病リスク高まる…イスラエル研究 [9/18]
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1410974154/
やっぱり(ﾟдﾟ)
トクホ（笑）
メッツコーラまで出してるけど、あんなのモンドセレクション金賞と同じだろｗ
メッツコーラまで出してるけど、あんなのモンドセレクション金賞と同じだろｗ
長年体調不良に苦しんでても朝食だけは必須だったのに、ここ数ヶ月は
朝食食べると寝ちゃう…いっそドリンクだけの習慣にしようか。
ここでは朝食に果物ダメとかで食べるにしても選択が難しいと思うんだけど、
皆、実際には何を食べてるの？
最近は、梨とシリアル。ちょっと寝る…ダメポｐ。
朝食食べると寝ちゃう…いっそドリンクだけの習慣にしようか。
ここでは朝食に果物ダメとかで食べるにしても選択が難しいと思うんだけど、
皆、実際には何を食べてるの？
最近は、梨とシリアル。ちょっと寝る…ダメポｐ。
朝は野菜かワカメと豆腐の味噌汁。肉か魚。玄米少し。
血糖値を上げない食事が必要なんだから血糖値が急激に上がる甘い飲み物は危険。
血糖値を上げない食事が必要なんだから血糖値が急激に上がる甘い飲み物は危険。
>>499
果物はなるだけGI値の低いキウイを取っています。ビタミンC含有量も100gあたり60mgと多い方ですし。それと昨日から
長芋を生で食べ始めました。ムチンによる胃粘膜保護とジアスターゼによる消化促進、あとステロイド様物質によるコルチゾール補充効果を期待。それと枝豆ですかね。
もともと少食なので一日6食覚悟でやってます。
ナシはGI値低いですが、ビタミン類がほとんど含まれていなかったと。
シリアルは物によっては血糖値急騰する気が。
朝は果物良くないとウィルソン博士の本にはありますが、その後出た訳者の別本には別に良いのではとありましたので、私はあまり気にせず食べてます。
果物はなるだけGI値の低いキウイを取っています。ビタミンC含有量も100gあたり60mgと多い方ですし。それと昨日から
長芋を生で食べ始めました。ムチンによる胃粘膜保護とジアスターゼによる消化促進、あとステロイド様物質によるコルチゾール補充効果を期待。それと枝豆ですかね。
もともと少食なので一日6食覚悟でやってます。
ナシはGI値低いですが、ビタミン類がほとんど含まれていなかったと。
シリアルは物によっては血糖値急騰する気が。
朝は果物良くないとウィルソン博士の本にはありますが、その後出た訳者の別本には別に良いのではとありましたので、私はあまり気にせず食べてます。
人工甘味料で糖尿病リスク増加、ネイチャー誌に論文
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140918-00000012-jij_afp-int
ヤフートップニュースｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140918-00000012-jij_afp-int
ヤフートップニュースｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
山芋のステロイド様物質だけど一つはジオスゲニンといってDHEA類似の構想だそうです。
もう一つはβシトステロールというもので炎症やアレルギーを抑制する効果があるとのこと。
山芋はGI値が中程度なのが残念だけど食べて良い事が多そうなので続けてみます
もう一つはβシトステロールというもので炎症やアレルギーを抑制する効果があるとのこと。
山芋はGI値が中程度なのが残念だけど食べて良い事が多そうなので続けてみます
さっきのレスの直後から今まで寝てしまった。
日によっては今日みたいに昏倒に近い。
>>500
数年健康を意識しすぎたタイトな食生活をしても効果ゼロだったもので…
あなたのメニューを読んだら久しぶりにおいしそうに感じたからまた考えるわ。
ありがと。
>>501
ありがとう。血糖の乱高低みたい。やっぱシリアルやめるか量を考えるわ…
ちょっと自分を甘やかしてみたかったんだけどw
朝から山芋って豪勢だね。
日によっては今日みたいに昏倒に近い。
>>500
数年健康を意識しすぎたタイトな食生活をしても効果ゼロだったもので…
あなたのメニューを読んだら久しぶりにおいしそうに感じたからまた考えるわ。
ありがと。
>>501
ありがとう。血糖の乱高低みたい。やっぱシリアルやめるか量を考えるわ…
ちょっと自分を甘やかしてみたかったんだけどw
朝から山芋って豪勢だね。
506 ：優しい名無しさん：2014/09/18(木) 21:26:33.07 ID:JvL8EHY1
エゾウコギの薬酒飲んでいるひといる？
どんな味で効果（元気でるか）ききたい
どんな味で効果（元気でるか）ききたい
>>486
素焼きのナッツも油使って処理してあるの？
素焼きのナッツも油使って処理してあるの？
無油って書いてなければそうじゃない？
やっと規制が切れてる。
>>507
あーそうなのか。小学生の時学校で栽培してたけど 確かに土の中に
埋まってる感じは有ったが 根っこというわけではないのね。
まあ特殊な感じの食物はアレルギーを出しやすいってことで。
>>501
キウイもアレルギーが出やすいから毎日食べるのは危ないかも。
>>507
あーそうなのか。小学生の時学校で栽培してたけど 確かに土の中に
埋まってる感じは有ったが 根っこというわけではないのね。
まあ特殊な感じの食物はアレルギーを出しやすいってことで。
>>501
キウイもアレルギーが出やすいから毎日食べるのは危ないかも。
キウイ、アレルギーでもあるのか手は真っ赤で傷だらけになるし口角炎もできやすいし、
口腔内もピリピリする感じだから食べるのやめた。
口腔内もピリピリする感じだから食べるのやめた。
516 ：優しい名無しさん：2014/09/21(日) 13:18:42.78 ID:osFNo0dm
ヒドロコルチゾン届くのは前回1週間だったけど 今回 2週間かかってやっと今日到着。
早めに注文しておいたから まだ余ってるけど 切らしてたら大変だった。
20mgから17.5mgに落として 今は15mgを飲んでて 体重が7.2kg増えた以外問題なし。
皮膚の炎症も無くなったし 明日からは12.5mgに減らしてしばらく飲む予定。
やっぱり効くというか 随分楽になった。
異常な感じの無気力というか 気分の酷い落ち込みが無くなったのがありがたい。
早めに注文しておいたから まだ余ってるけど 切らしてたら大変だった。
20mgから17.5mgに落として 今は15mgを飲んでて 体重が7.2kg増えた以外問題なし。
皮膚の炎症も無くなったし 明日からは12.5mgに減らしてしばらく飲む予定。
やっぱり効くというか 随分楽になった。
異常な感じの無気力というか 気分の酷い落ち込みが無くなったのがありがたい。
ビオフェルミンSって効きますか？
>520
乳酸菌だからね。飲んで損は無いよ。
乳酸菌だからね。飲んで損は無いよ。
>>518
効果があったみたいで良かったですね。
こちらは今朝20mg 昼10mgまで増やしていますが、未だに薬の効果の実感はありませ
ん。むしろ少し気分の落ち込みや食欲不振みたいのがあり、副作用なのかも、とも思
ってしまいます。相当重症ということなのかもしれません。主治医によるとまだ増やせるみたいなので増やす事を検討してます
効果があったみたいで良かったですね。
こちらは今朝20mg 昼10mgまで増やしていますが、未だに薬の効果の実感はありませ
ん。むしろ少し気分の落ち込みや食欲不振みたいのがあり、副作用なのかも、とも思
ってしまいます。相当重症ということなのかもしれません。主治医によるとまだ増やせるみたいなので増やす事を検討してます
>>522
今日は駄目だ。しんどくて寝てた。朝の量が少なすぎたのかな。
そうえいば15mgにしたころから 夜が眠れてないし ゆっくり減量したから
問題ないと思ってたけど 今の量では足りてないということなのかもしれない。
自分は多分そこそこ治療が進んで 農作業でいうところの 種をまけるくらいに
畑（身体）が出来てたというのは有ると思う。
そちらはまだ腸内環境もそれほど改善してないだろうし
色々 炎症もあるだろうから 一気に良くはなり難くそうな気がする。
今 体調が悪いのはカンジダの治療で菌が死ぬ時の毒素とかの症状とか
かも知れないし 良くなってる方向ならいいね。
今日は駄目だ。しんどくて寝てた。朝の量が少なすぎたのかな。
そうえいば15mgにしたころから 夜が眠れてないし ゆっくり減量したから
問題ないと思ってたけど 今の量では足りてないということなのかもしれない。
自分は多分そこそこ治療が進んで 農作業でいうところの 種をまけるくらいに
畑（身体）が出来てたというのは有ると思う。
そちらはまだ腸内環境もそれほど改善してないだろうし
色々 炎症もあるだろうから 一気に良くはなり難くそうな気がする。
今 体調が悪いのはカンジダの治療で菌が死ぬ時の毒素とかの症状とか
かも知れないし 良くなってる方向ならいいね。
524 ：優しい名無しさん：2014/09/23(火) 18:52:18.11 ID:Gf87AZB+
ヒドロコルチゾン服用したら冷え症が悪化したみたい。
死ぬほど寒い。
1日抜けば戻るんだけど、不便だなぁ。
死ぬほど寒い。
1日抜けば戻るんだけど、不便だなぁ。
>>524
そんな症状あるの？自分は副腎疲労が酷かったとき 食後に寒気と眠気が酷かったけど
ヒドロコルチゾン飲んで 特に副作用と言えるのは体重が増えた以外に感じない。
このスレで飲んでることを報告してる人は多分3人だけど 副腎疲労の検査はしてる人？
流石にこのクスリは検査で重い病状を確認してる人じゃないとリスクが大きすぎる。
そんな症状あるの？自分は副腎疲労が酷かったとき 食後に寒気と眠気が酷かったけど
ヒドロコルチゾン飲んで 特に副作用と言えるのは体重が増えた以外に感じない。
このスレで飲んでることを報告してる人は多分3人だけど 副腎疲労の検査はしてる人？
流石にこのクスリは検査で重い病状を確認してる人じゃないとリスクが大きすぎる。
526 ：優しい名無しさん：2014/09/23(火) 19:32:02.75 ID:Gf87AZB+
>>523
レスありがとうございます。先月まで約一年間寝たきりで少しずつの回復で来て、
先月やっと病院行けて検査やら薬やらを始められたので、少し焦っているのかもしれません。
おっしゃる通り、まだ身体のあちこちに炎症があるだろうし、体内の毒を排出する反応もあるかもしれないですね。
良くなっていると信じて気長に続けます。
レスありがとうございます。先月まで約一年間寝たきりで少しずつの回復で来て、
先月やっと病院行けて検査やら薬やらを始められたので、少し焦っているのかもしれません。
おっしゃる通り、まだ身体のあちこちに炎症があるだろうし、体内の毒を排出する反応もあるかもしれないですね。
良くなっていると信じて気長に続けます。
>>525
私は検査で副腎疲労を確認して、他に内科的疾患の無い事は確認してからヒドロコル
チゾンを使用しています。ヒドロコルチゾンを飲むと甲状腺機能が抑制されるらし
く、それで、抑うつや冷え、食欲不振が起こるとの事です。ただ、対処法として甲状
腺ホルモンの補充が有効か、というと副腎不全時に甲状腺ホルモンの補充は副腎クリ
ーゼを来たすため禁忌との事なので、主治
医無しで甲状腺ホルモン補充を行なうのは
危険と思っています。
私は漢方でこれに対処していますが、甲状腺ホルモンの補充についても、例えはチラ
ージンじゃなくてアーマーサイロイドなら
どうだろうかなど、今度主治医に聞いてみようと思います
私は検査で副腎疲労を確認して、他に内科的疾患の無い事は確認してからヒドロコル
チゾンを使用しています。ヒドロコルチゾンを飲むと甲状腺機能が抑制されるらし
く、それで、抑うつや冷え、食欲不振が起こるとの事です。ただ、対処法として甲状
腺ホルモンの補充が有効か、というと副腎不全時に甲状腺ホルモンの補充は副腎クリ
ーゼを来たすため禁忌との事なので、主治
医無しで甲状腺ホルモン補充を行なうのは
危険と思っています。
私は漢方でこれに対処していますが、甲状腺ホルモンの補充についても、例えはチラ
ージンじゃなくてアーマーサイロイドなら
どうだろうかなど、今度主治医に聞いてみようと思います
>>526
ヒドロコルチゾンを飲んでたら検査に影響するだろうし ゆっくり止めて
期間を置いてから検査しないと駄目なんじゃないかな。
明日 先生に電話して相談した方が良いよ。検査が無駄になる。
救急車で運ばれるような危険性がある薬なんだから
できれば飲むべき薬じゃないし 検査前に飲むなんて考えられないよ。
ヒドロコルチゾンを飲んでたら検査に影響するだろうし ゆっくり止めて
期間を置いてから検査しないと駄目なんじゃないかな。
明日 先生に電話して相談した方が良いよ。検査が無駄になる。
救急車で運ばれるような危険性がある薬なんだから
できれば飲むべき薬じゃないし 検査前に飲むなんて考えられないよ。
530 ：優しい名無しさん：2014/09/23(火) 23:44:18.93 ID:Gf87AZB+
>>528
甲状腺の話、初耳でした。
ありがとうございました。
ただ、アーマーサイロイドはおそらく標準化されていないので、
医者は扱いづらい薬だと言うかもしれません。
>>529
ヒドロコルチゾンは半減期が短く、生産抑制も短期間では
生じないので前日から服用を止めれば検査には影響しないものと思われます。
だからたぶん大丈夫。
甲状腺の話、初耳でした。
ありがとうございました。
ただ、アーマーサイロイドはおそらく標準化されていないので、
医者は扱いづらい薬だと言うかもしれません。
>>529
ヒドロコルチゾンは半減期が短く、生産抑制も短期間では
生じないので前日から服用を止めれば検査には影響しないものと思われます。
だからたぶん大丈夫。
ホルモンバランスってすごく敏感で、ほんのちょっとのバランス崩れで生理が止まったり(ホルモンバランス関係で)、甲状腺数値や成長ホルモンや高脂血しょうまでも引き起こしたりする
コルチゾールは医薬品の中でもリスク高すぎるよ
自己管理ならなおさら
コルチゾールは医薬品の中でもリスク高すぎるよ
自己管理ならなおさら
ヒドロコルチゾンを飲んでるって
内服ステってことじゃないの？
内服ステってことじゃないの？
>>532
当然そうだよ。でも副作用が問題になってる強いステロイド薬と比べたら
全然弱い製品で副腎の治療では一般的。知らない人ほど怖く思うだろうけど。
それでも健康薬じゃないんだから病状を確認せずに使うような薬じゃない。
当然そうだよ。でも副作用が問題になってる強いステロイド薬と比べたら
全然弱い製品で副腎の治療では一般的。知らない人ほど怖く思うだろうけど。
それでも健康薬じゃないんだから病状を確認せずに使うような薬じゃない。
534 ：優しい名無しさん：2014/09/25(木) 08:48:06.26 ID:3Icv95t6
結局ストラテラが切れなかったので検査を1日延期しました。
眠気を原因に検査をしたいのに、眠くないときに計っても
仕方が無いためです。
なお、ストラテラはコルチゾールおよび副腎皮質刺激ホルモンの分泌を
促す作用があると言われています。
眠気を原因に検査をしたいのに、眠くないときに計っても
仕方が無いためです。
なお、ストラテラはコルチゾールおよび副腎皮質刺激ホルモンの分泌を
促す作用があると言われています。
>>534
検査って唾液コルチゾール？
検査って唾液コルチゾール？
ストラテラは副腎に良いの？ 分泌を促す＝副腎を疲れさせる かもしれない。
副腎疲労の治療で使うケースって有るのかな。
副腎疲労の治療で使うケースって有るのかな。
537 ：優しい名無しさん：2014/09/25(木) 13:41:19.44 ID:UsTuvAEN
とりあえずビタミンCを2500mg飲んだ
538 ：優しい名無しさん：2014/09/25(木) 21:17:34.89 ID:3Icv95t6
>>535
血中のほうですね。
相関性が高いから唾液でも代替できるようですが、
他の指標とまとめて採血される予定です。
>>536
長期的に良いかは分かりません。
そうでなくても飲みすぎると、
眠りが浅くなって不眠症で疲れてしまいます。
使いづらい薬ですよ。
血中のほうですね。
相関性が高いから唾液でも代替できるようですが、
他の指標とまとめて採血される予定です。
>>536
長期的に良いかは分かりません。
そうでなくても飲みすぎると、
眠りが浅くなって不眠症で疲れてしまいます。
使いづらい薬ですよ。
539 ：優しい名無しさん：2014/09/26(金) 07:10:06.27 ID:0HS3arV2
この病気って自覚症状あるの？
>>539
テンプレにある通りいろいろ症状出ますよ。大事なのは鬱病と誤診されないようにする事だと思います
テンプレにある通りいろいろ症状出ますよ。大事なのは鬱病と誤診されないようにする事だと思います
副腎疲労症候群にカイロプラクティックが有効ってブログ記事をちらほら見かけるのですが、どうなんでしょうかね。
副腎疲労治療を謳った整体屋さんはいくつかあるみたいだね
副腎回復に整体が効くかはわからないが、自分は首肩腰こりと偏頭痛や
自律神経系の不定愁訴かも？ってのが結構あるんで
歪みとり目的で近所の上部頸椎カイロに通ってる
ウィルソン博士のダイナマイトパウダー開けた、これって水に溶かして飲むものなのかな
粉のままスプーンで掬って食べてたらなんか腹が変な感じになった
副腎回復に整体が効くかはわからないが、自分は首肩腰こりと偏頭痛や
自律神経系の不定愁訴かも？ってのが結構あるんで
歪みとり目的で近所の上部頸椎カイロに通ってる
ウィルソン博士のダイナマイトパウダー開けた、これって水に溶かして飲むものなのかな
粉のままスプーンで掬って食べてたらなんか腹が変な感じになった
>>542
中身はビタミン剤だから 溶かしてもそのままでも どちらでもいいんじゃない？
中身はビタミン剤だから 溶かしてもそのままでも どちらでもいいんじゃない？
544 ：優しい名無しさん：2014/09/26(金) 21:15:16.19 ID:NXI6oOzN
血液検査行って来ました。
コルチゾール、副腎皮質刺激ホルモン、DHEAほかを
一括で検査して1300円程度。
保険部分含めた総額でも4000円くらい。
実は結構安い検査なんですね。
コルチゾール、副腎皮質刺激ホルモン、DHEAほかを
一括で検査して1300円程度。
保険部分含めた総額でも4000円くらい。
実は結構安い検査なんですね。
>>544
採血した時間、状況でホルモンの値は変動するから評価は気をつけた方が良いですよ。
採血した時間、状況でホルモンの値は変動するから評価は気をつけた方が良いですよ。
546 ：優しい名無しさん：2014/09/26(金) 22:09:23.32 ID:NXI6oOzN
>>546
検査で異常が出たら検査としては良いの
ですが、異常無しと判定された時どう考え
るかが問題だと思います。副腎疲労は病院
で行われる検査でしばしば異常無しと判定されるのが大きな問題だと思うので。
もし、再検査考えるなら二万程度かかるけど唾液コルチゾール検査の方も検討された方が良いかも。
検査で異常が出たら検査としては良いの
ですが、異常無しと判定された時どう考え
るかが問題だと思います。副腎疲労は病院
で行われる検査でしばしば異常無しと判定されるのが大きな問題だと思うので。
もし、再検査考えるなら二万程度かかるけど唾液コルチゾール検査の方も検討された方が良いかも。
549 ：優しい名無しさん：2014/09/27(土) 11:25:34.47 ID:Gw402hbG
>>547
甲状腺の検査で引っかかって甲状腺ホルモン飲んでましたけど、
そんな感じでしたね。
飲んでも疲れるばっかりでした。
>>548
判断されたらもう一度体調悪いときに計ってみます。
この眠気で朝ちゃんと出てるとは考えづらいですからね。
唾液というのは、一日のうちに何回か計るということでしょうか？
甲状腺の検査で引っかかって甲状腺ホルモン飲んでましたけど、
そんな感じでしたね。
飲んでも疲れるばっかりでした。
>>548
判断されたらもう一度体調悪いときに計ってみます。
この眠気で朝ちゃんと出てるとは考えづらいですからね。
唾液というのは、一日のうちに何回か計るということでしょうか？
552 ：優しい名無しさん：2014/09/27(土) 13:05:13.52 ID:Gw402hbG
553 ：優しい名無しさん：2014/09/27(土) 18:55:07.82 ID:Gw402hbG
ヒドロコルチゾンを飲んでいる方にお聞き
したいのですが、飲んで何時間くらいで効
果が実感出来ていますか？
私は朝飲んでも朝全然効果の実感がなく、
むしろ夜元気になった感があったので、夜
10時くらいに飲んでみたら、朝の効果が実
感できました。なので私の場合は12時間程
度効果の実感に時間がかかるようだ、と推測しています。皆様はいかがでしょうか
したいのですが、飲んで何時間くらいで効
果が実感出来ていますか？
私は朝飲んでも朝全然効果の実感がなく、
むしろ夜元気になった感があったので、夜
10時くらいに飲んでみたら、朝の効果が実
感できました。なので私の場合は12時間程
度効果の実感に時間がかかるようだ、と推測しています。皆様はいかがでしょうか
前にも書いたけど 自分の場合 ヒドロコルチゾンを2.5mg 21時頃にも飲まないと
3時か4時に中途覚醒してしまい その後眠れず 朝食後の眠気と体調に酷く影響する。
血中濃度は2時間くらいで半減するけど 効き目は数時間持つようだから
コルチゾールの分泌が悪い人は 夜にも飲んだ方が良いと思う。
何時間後に効く という感じは無いけど ある一定の量が分泌されるまで
体調は悪いままな気がする。飲まなくても夕方頃は大体 元気。
今は、日に15mgだけど よく体を動かした翌日は大抵 体調が酷いので
今日と明日は17.5mgに増やして その後また20mgにしてみる予定。
減らしてた間、体重増加は落ち着いた気がするから
自分は20mg以下で丁度いい気がする。
3時か4時に中途覚醒してしまい その後眠れず 朝食後の眠気と体調に酷く影響する。
血中濃度は2時間くらいで半減するけど 効き目は数時間持つようだから
コルチゾールの分泌が悪い人は 夜にも飲んだ方が良いと思う。
何時間後に効く という感じは無いけど ある一定の量が分泌されるまで
体調は悪いままな気がする。飲まなくても夕方頃は大体 元気。
今は、日に15mgだけど よく体を動かした翌日は大抵 体調が酷いので
今日と明日は17.5mgに増やして その後また20mgにしてみる予定。
減らしてた間、体重増加は落ち着いた気がするから
自分は20mg以下で丁度いい気がする。
556 ：優しい名無しさん：2014/09/30(火) 23:16:19.00 ID:NDwtnaMx
副腎疲労で ホルモンの分泌が午前中少なくて 午後から分泌されようにずれると
副腎皮質からコルチゾールの分泌が悪く 副腎髄質からアドレナリンが出過ぎるから
夕方 妙に元気になるのだと思う。
自分は 特に20時以降 やや興奮気味に自転車でスピードを出し過ぎてしまうことが
多かったけど ヒドロコルチゾンを飲み始めて その傾向は弱くなって 大体 一日中
気分はフラットになった気がする。
副腎皮質からコルチゾールの分泌が悪く 副腎髄質からアドレナリンが出過ぎるから
夕方 妙に元気になるのだと思う。
自分は 特に20時以降 やや興奮気味に自転車でスピードを出し過ぎてしまうことが
多かったけど ヒドロコルチゾンを飲み始めて その傾向は弱くなって 大体 一日中
気分はフラットになった気がする。
>>555>>556
レスありがとうございます。
飲んで一時間くらいで効果が現れると思っていたのですが、そうでもなさそうですね。私の場合は寝る前に飲むのが良さそうなのですが、1番効いて欲しい時間に効かせられる飲み方を探し中です。
レスありがとうございます。
飲んで一時間くらいで効果が現れると思っていたのですが、そうでもなさそうですね。私の場合は寝る前に飲むのが良さそうなのですが、1番効いて欲しい時間に効かせられる飲み方を探し中です。
559 ：556：2014/10/01(水) 19:51:54.97 ID:MSVJvJgJ
>>559
参考までに。日に何Mgを飲んでいますか？
参考までに。日に何Mgを飲んでいますか？
561 ：優しい名無しさん：2014/10/02(木) 21:35:48.23 ID:92N6Qw5R
>>560
一日に10mg前後だよ。
今日は午前2時15分に5mg飲み、
正午12時に元気になってきた。
自分の場合は10時間前後で効いてくるのかも。
ほんとは9時前後にもう5mg飲むつもりだったけど、
仕事中で忘れちゃった。
一日に10mg前後だよ。
今日は午前2時15分に5mg飲み、
正午12時に元気になってきた。
自分の場合は10時間前後で効いてくるのかも。
ほんとは9時前後にもう5mg飲むつもりだったけど、
仕事中で忘れちゃった。
>>561
私も似たような感じです。10mgを夜9時に
飲むと朝7時くらいから効果が実感でき、
10時くらいには切れてしまう感じです。
これは個人差のレベルなのか大概作用に10
時間程度かかるのかどうなんでしょうかね？
もう一つ
ヒドロコルチゾンは、副腎を休ませる為に
飲んでいるのと、コルチゾールが不足していてしんどい身体を助ける働きを期待して
いると思うのですが、効いていると実感出来ている時間=副腎を休ませているという
ことなのでしょうかね？
朝辛い人は朝ヒドロコルチゾン飲めば良い
のかと思っていたのだけど効くのに10時間くらいかかる薬ならば、朝飲む意味って無
いじゃん、と思って書きました。
でも、ウィルソン博士の本には朝多く夕方
少ない服用が一例として載っているのよね
私も似たような感じです。10mgを夜9時に
飲むと朝7時くらいから効果が実感でき、
10時くらいには切れてしまう感じです。
これは個人差のレベルなのか大概作用に10
時間程度かかるのかどうなんでしょうかね？
もう一つ
ヒドロコルチゾンは、副腎を休ませる為に
飲んでいるのと、コルチゾールが不足していてしんどい身体を助ける働きを期待して
いると思うのですが、効いていると実感出来ている時間=副腎を休ませているという
ことなのでしょうかね？
朝辛い人は朝ヒドロコルチゾン飲めば良い
のかと思っていたのだけど効くのに10時間くらいかかる薬ならば、朝飲む意味って無
いじゃん、と思って書きました。
でも、ウィルソン博士の本には朝多く夕方
少ない服用が一例として載っているのよね
半減期とか取扱い説明書やネットとかに書いてることは事実だと思うよ。
ちゃんと臨床結果を元に書かれてるだろうし 10時間後に効くというのは
印象の問題じゃないかな。とにかく先生に聞いてみるのが良いと思うよ。
ちゃんと臨床結果を元に書かれてるだろうし 10時間後に効くというのは
印象の問題じゃないかな。とにかく先生に聞いてみるのが良いと思うよ。
564 ：スコルピオン：2014/10/05(日) 07:48:58.26 ID:WVHm1ZNc
はじめまして。
聞いた話、日本じゃ 副腎疲労症候群の診断できる病院はまだ無い？
との事で、唾液コレチゾール検査で 患者から採取した唾液を
海外へ送って、検査結果を見ると言われたんですが・・・
やはり、相当、検査料金高いんですよね？？
１０万、２０万とかですか？
自分、全身の 有りえないくらいのだるさと
痛みに 最近苦しんでる
中年です。
だるさは解るんですが、副腎疲労症候群って痛み出ましたっけ？？
聞いた話、日本じゃ 副腎疲労症候群の診断できる病院はまだ無い？
との事で、唾液コレチゾール検査で 患者から採取した唾液を
海外へ送って、検査結果を見ると言われたんですが・・・
やはり、相当、検査料金高いんですよね？？
１０万、２０万とかですか？
自分、全身の 有りえないくらいのだるさと
痛みに 最近苦しんでる
中年です。
だるさは解るんですが、副腎疲労症候群って痛み出ましたっけ？？
>>564
本間先生はウィルソンのトレーニングうけてるよ。
唾液は日本でもＬＳＩメディエンスとかがとりあつかってるよ。
できないってだれからいわれた？
コルチゾールだけならそんな何十万もかからんよ。
痛みがあるとコルチゾール常時放出されているわけだから、
それが原因かもね？コルチゾール出なくなって、炎症を抑えられなくなった。
本間先生はウィルソンのトレーニングうけてるよ。
唾液は日本でもＬＳＩメディエンスとかがとりあつかってるよ。
できないってだれからいわれた？
コルチゾールだけならそんな何十万もかからんよ。
痛みがあるとコルチゾール常時放出されているわけだから、
それが原因かもね？コルチゾール出なくなって、炎症を抑えられなくなった。
>>564
その辺の内科では扱ってない、心療内科系で副腎疲労治療を謳ってるクリニックはある
副腎疲労症候群 や 慢性疲労症候群 でググれば出てくる
（慢性疲労と副腎疲労は厳密には違うが検査内容にコルチゾール入ってるところなら副腎も見てくれる）
http://www.chrofatig.com/catalog/mizokuchi.html
検査機関は日本にはない、のでどのクリニックにかかっても海外に任せることにはなる
唾液コルチゾール検査単体なら2万5千～4万円くらい
遅延性アレルギー、爪重金属検査など諸々も含めると10万くらいは行く
その辺の内科では扱ってない、心療内科系で副腎疲労治療を謳ってるクリニックはある
副腎疲労症候群 や 慢性疲労症候群 でググれば出てくる
（慢性疲労と副腎疲労は厳密には違うが検査内容にコルチゾール入ってるところなら副腎も見てくれる）
http://www.chrofatig.com/catalog/mizokuchi.html
検査機関は日本にはない、のでどのクリニックにかかっても海外に任せることにはなる
唾液コルチゾール検査単体なら2万5千～4万円くらい
遅延性アレルギー、爪重金属検査など諸々も含めると10万くらいは行く
ああごめん
うちがやったところは海外に送ってたし、日本に検査機関ないのかと思ってた
1日4回取るタイプのやつね
うちがやったところは海外に送ってたし、日本に検査機関ないのかと思ってた
1日4回取るタイプのやつね
569 ：スコルピオン：2014/10/05(日) 15:56:36.08 ID:WVHm1ZNc
早速のレス、本当に有難うございます。
家の近く（と言っても車で３５分（笑））のクリニックが
今度、唾液コレチゾール検査の導入を検討中だとメールが有りました。
今度、そのクリニックに １８日に予約入れてあるので
詳しい内容を伺う予定です。
因みに 消化器内科では、コーヒーとチョコレート避けてって言われました。
大好物なのに トほほ・・・😢
副腎疲労症候群には 大敵らしいです・・・
家の近く（と言っても車で３５分（笑））のクリニックが
今度、唾液コレチゾール検査の導入を検討中だとメールが有りました。
今度、そのクリニックに １８日に予約入れてあるので
詳しい内容を伺う予定です。
因みに 消化器内科では、コーヒーとチョコレート避けてって言われました。
大好物なのに トほほ・・・😢
副腎疲労症候群には 大敵らしいです・・・
唾液の検査は15000円だったと思う。
一週間程で結果が出てたから海外には送ってないんじゃないのかな。
自分は治療前、朝は怠さと全身の間接痛、筋肉痛が酷かった。
前の日も寝てただけで何もしてないのに。
特に首の後ろは副腎疲労の人は痛みが出るという話を見るが自分もそうだった。
一週間程で結果が出てたから海外には送ってないんじゃないのかな。
自分は治療前、朝は怠さと全身の間接痛、筋肉痛が酷かった。
前の日も寝てただけで何もしてないのに。
特に首の後ろは副腎疲労の人は痛みが出るという話を見るが自分もそうだった。
>>569
たんぽぽコーヒーとキャロブチョコでがんばれ
たんぽぽコーヒーとキャロブチョコでがんばれ
副腎疲労の人はみんなカフェインに依存してる。悪いものは減らして
ビタミンCと乳酸菌を大量に摂っていくだけでもゆっくり回復する。
ビタミンCと乳酸菌を大量に摂っていくだけでもゆっくり回復する。
>>573
乳酸菌何か飲んでます？
乳酸菌何か飲んでます？
575 ：優しい名無しさん：2014/10/06(月) 08:15:50.71 ID:aRWrLTbS
ヤクルトと
ビタミンCのサプリ
ビタミンCのサプリ
アシド菌とか金の無駄だった
>>576
Gr8はどれぐらいで効果感じました？
Gr8はどれぐらいで効果感じました？
自分は一度 抗生物質で腸内細菌を死なせたから余り参考にならないと思う。
ただ悪玉菌に味方する日和見菌を善玉菌に寝返らせるには日に10錠以上はいるよ。
ビタミンCにしても乳酸菌にしても健康目的で飲む量じゃ足りない。
ただ悪玉菌に味方する日和見菌を善玉菌に寝返らせるには日に10錠以上はいるよ。
ビタミンCにしても乳酸菌にしても健康目的で飲む量じゃ足りない。
580 ：スコルピオン：2014/10/07(火) 21:42:36.80 ID:xzaGkelo
こんばんは。
検査キットに １日４回唾液採取して
海外へ送るそうです。
３２０００円だそうです。
１日 ４回ってのは 何日もですか？
１日だけですか？
検査キットに １日４回唾液採取して
海外へ送るそうです。
３２０００円だそうです。
１日 ４回ってのは 何日もですか？
１日だけですか？
うちも海外へ送るキットだったけど
採取一時間は水以外NG、採取5分前に水で口をゆすぐって説明受けたけど
検査機関が違うのかな
採取一時間は水以外NG、採取5分前に水で口をゆすぐって説明受けたけど
検査機関が違うのかな
583 ：優しい名無しさん：2014/10/08(水) 16:02:53.84 ID:k4BbcmYN
唾液は冷蔵じゃなくて氷結が必要だからってドライアイスで固めて送ったけどな。
以前にチャートで重症と出たんだけど、検査費用が捻出できなくてこの疾患を
様子見してた。
ホルモンバランスが崩壊してるのかってくらいにアトピーとアレルギー症状が
悪化しているのもあって、そのストレス歯軋りをしてしまい歯周病も悪化。
歯周病とアトピーから糖質制限に行き着いて、１周してこのスレに戻ってきたw
自信がないけど、今ある米を急いで消費して糖質制限生活に入るわ。
睡眠の概日リズム障害もコルチゾールの分泌が関係しているという説もある
らしいし、貧乏なりに頑張ってみる。
その分、普段から頼りにしてるカフェインに依存する比重が高くなりそうだけど、
これも夜はノンカフェイン飲むように徐々に減らしてきてるし、最終的にはカフェイン
錠剤でカフェオレ依存から脱却しようかな…と思いついたまま書いてみるテスト。
様子見してた。
ホルモンバランスが崩壊してるのかってくらいにアトピーとアレルギー症状が
悪化しているのもあって、そのストレス歯軋りをしてしまい歯周病も悪化。
歯周病とアトピーから糖質制限に行き着いて、１周してこのスレに戻ってきたw
自信がないけど、今ある米を急いで消費して糖質制限生活に入るわ。
睡眠の概日リズム障害もコルチゾールの分泌が関係しているという説もある
らしいし、貧乏なりに頑張ってみる。
その分、普段から頼りにしてるカフェインに依存する比重が高くなりそうだけど、
これも夜はノンカフェイン飲むように徐々に減らしてきてるし、最終的にはカフェイン
錠剤でカフェオレ依存から脱却しようかな…と思いついたまま書いてみるテスト。
585 ：優しい名無しさん：2014/10/09(木) 00:50:23.31 ID:cIe0x4Jo
急いで消費しなくてもお米だって食べてもいいんだよ。
カフェインの錠剤なんて体を悪くするだけ。
考え方が色々おかしい。
まずは小麦と乳製品を除去して体調に変化ないか確認した方がいいよ。
カフェインの錠剤なんて体を悪くするだけ。
考え方が色々おかしい。
まずは小麦と乳製品を除去して体調に変化ないか確認した方がいいよ。
>>585
ゆるやかな制限は以前にしたんだけど、カロリーも摂ってなくて逆に悪化した
ことがあって、少しどんなものかは体験してるんだ。
低カロリーになってしまったのは食事の消化すら疲れるからだったんだけど、
低蛋白だったような気もするから、また試してみたい。
歯周病とアトピーが切羽詰ってるから極端なのを一度やってみる。
カフェインの錠剤は砂糖抜きのカフェオレ持ち歩くくらい依存してて、習慣依存からの
脱却を目指そうかと思って。無理のない範囲でするよ。
体調と相談しながらするけど、ご心配ありがとう。
ゆるやかな制限は以前にしたんだけど、カロリーも摂ってなくて逆に悪化した
ことがあって、少しどんなものかは体験してるんだ。
低カロリーになってしまったのは食事の消化すら疲れるからだったんだけど、
低蛋白だったような気もするから、また試してみたい。
歯周病とアトピーが切羽詰ってるから極端なのを一度やってみる。
カフェインの錠剤は砂糖抜きのカフェオレ持ち歩くくらい依存してて、習慣依存からの
脱却を目指そうかと思って。無理のない範囲でするよ。
体調と相談しながらするけど、ご心配ありがとう。
この病気のキモは白砂糖とカフェイン依存からの脱却で糖質制限ではないんだが
カフェオレやめても錠剤飲んでるんじゃ意味がない
無理してでも先にカフェインやめたほうがいいと思うが
米はゆっくり消費して、それこそちょっとずつ量減らしていけばいい
消費するために一時的とはいえ炭水化物大量に取るんじゃ本末転倒だし
カフェオレやめても錠剤飲んでるんじゃ意味がない
無理してでも先にカフェインやめたほうがいいと思うが
米はゆっくり消費して、それこそちょっとずつ量減らしていけばいい
消費するために一時的とはいえ炭水化物大量に取るんじゃ本末転倒だし
>>587
錠剤も徐々に減らしていくよ。禁煙の置換療法と同じ理屈で。
カフェインは徐々に、残った米の消費は急ぐけどもうあと１kgちょっとだし、
元々が２日１回の白米摂取だから急いでも１日１回くらい。
カフェインを減らすショックの方が心身に負担なんだわ…
糖質制限では、食物繊維を除いた炭水化物すらも副腎への影響は白砂糖と
同じ理論だから、アトピーがあるしサプリ飲む前に試してみてもいいと
思うんだけどな。
余談が多くてごめんだけど、この辺で。
錠剤も徐々に減らしていくよ。禁煙の置換療法と同じ理屈で。
カフェインは徐々に、残った米の消費は急ぐけどもうあと１kgちょっとだし、
元々が２日１回の白米摂取だから急いでも１日１回くらい。
カフェインを減らすショックの方が心身に負担なんだわ…
糖質制限では、食物繊維を除いた炭水化物すらも副腎への影響は白砂糖と
同じ理論だから、アトピーがあるしサプリ飲む前に試してみてもいいと
思うんだけどな。
余談が多くてごめんだけど、この辺で。
589 ：優しい名無しさん：2014/10/09(木) 07:03:17.37 ID:N0dkoFu1
カフェインの錠剤も飲んだことあるけどカフェインの欲求回避の役には立たないよ。
コーヒーを少しずつ減らしながら飲むなら普通に生活できるけど 錠剤はただ副腎に鞭を打つだけ。
遅延アレルギーの検査をしてないなら まずそれをやった方がいい。アトピーも軽くなるかもしれないし。
急いでやるべきは乳製品を抜くことじゃないかな。いつもカフェオレを飲んでるなら そのミルクがアレルギーの原因になってる可能性が高そう。
コーヒーを少しずつ減らしながら飲むなら普通に生活できるけど 錠剤はただ副腎に鞭を打つだけ。
遅延アレルギーの検査をしてないなら まずそれをやった方がいい。アトピーも軽くなるかもしれないし。
急いでやるべきは乳製品を抜くことじゃないかな。いつもカフェオレを飲んでるなら そのミルクがアレルギーの原因になってる可能性が高そう。
>>589
錠剤を徐々に減らすよりコーヒーを減らすほうがいいということは錠剤の
カフェイン含有量が大きいのかと思って調べてみた。
商品によって１錠100mgとコーヒー１杯分と変わらないものもあれば、
200mgと倍のものもあるね。
気をつけるわ。
牛乳へも依存してたんだけどこれは何とか豆乳でしばらくは我慢できそう。
大豆のＩｇＡ抗体が高いかも知れんので遅延アレルギーは予算が出来次第かな。
真っ先にするよ。
ありがとう。
錠剤を徐々に減らすよりコーヒーを減らすほうがいいということは錠剤の
カフェイン含有量が大きいのかと思って調べてみた。
商品によって１錠100mgとコーヒー１杯分と変わらないものもあれば、
200mgと倍のものもあるね。
気をつけるわ。
牛乳へも依存してたんだけどこれは何とか豆乳でしばらくは我慢できそう。
大豆のＩｇＡ抗体が高いかも知れんので遅延アレルギーは予算が出来次第かな。
真っ先にするよ。
ありがとう。
みんないろいろ工夫や苦労してるんだね
ACTH死んでて副腎からコルチゾール殆ど出てないけど、コーヒーも小麦粉も乳製品もとりまくりだわ
ACTH死んでて副腎からコルチゾール殆ど出てないけど、コーヒーも小麦粉も乳製品もとりまくりだわ
>>562
自己レスになるけど今日主治医にコルチゾールの作用時間について聞いてみました。
すると、飲んで10時間も経って効いてくる人は他にいないそうな。
一つの仮説だけど、自分は腸内などに炎症があるのは間違いないので、そういう炎症巣に作用してから残った分が効いてくるのでは、という意見でした。
飲むタイミングに関しては何も言われなかったので、飲み方はこれでいきます。
自己レスになるけど今日主治医にコルチゾールの作用時間について聞いてみました。
すると、飲んで10時間も経って効いてくる人は他にいないそうな。
一つの仮説だけど、自分は腸内などに炎症があるのは間違いないので、そういう炎症巣に作用してから残った分が効いてくるのでは、という意見でした。
飲むタイミングに関しては何も言われなかったので、飲み方はこれでいきます。
593 ：スコルピオン：2014/10/10(金) 21:15:29.03 ID:M/+9Rv9r
こんばんは。
アドレナルファテーグの治療は
サプリメント療法や食事療法であって
薬は無いんですよね？
アドレナルファテーグの治療は
サプリメント療法や食事療法であって
薬は無いんですよね？
>>593
基本はそうですが、ヒドロコルチゾンを使う事はあります
基本はそうですが、ヒドロコルチゾンを使う事はあります
595 ：スコルピオン：2014/10/11(土) 16:55:53.88 ID:NHL4R4YV
>>595
ステロイドなので多数の副作用が知られているのと、一回服用すると直ぐにはやめられません。多量飲んでいる場合、急に止めると命に関わります。個人輸入もできますが、扱いが難しいので主治医の指示があった方がいいですよ。
ステロイドなので多数の副作用が知られているのと、一回服用すると直ぐにはやめられません。多量飲んでいる場合、急に止めると命に関わります。個人輸入もできますが、扱いが難しいので主治医の指示があった方がいいですよ。
597 ：スコルピオン：2014/10/12(日) 08:58:58.75 ID:RN2ugXw8
ここメンヘラ板だし書き方注意した方が良い
コテ使う教えてちゃんに言っても無駄だろうが
コテ使う教えてちゃんに言っても無駄だろうが
ヒドロコルチゾンの副作用聞いちゃうあたりで調べる気ゼロなのは丸わかり
上の方に死ぬってレスあるのに
コルチゾール、遅延アレルギー、爪ミネラル重金属の検査結果出た
コルチは 朝6 昼4 夕3 夜1 で朝が全然ダメ
アレルギーは LV5 卵、LV4 製パンイースト、LV3 乳製品、昆布他、まあ一般的範囲
爪はクロム モリブデン低値割れ、その他ミネラル全般低値、水銀高値
ここの人達の重篤な症状読んでたら自分のはただの甘えかもって気になってたんだけどばっちり副腎疲労でした
結果からみるに歯科金属が主原因ぽい、前歯3本以外全部金属入ってるので
アマルガム以外にも弊害出てそう、ガルバニック電流とか
方針としては歯のほうをどうにしかしてからキレーション療法かなあ
上の方に死ぬってレスあるのに
コルチゾール、遅延アレルギー、爪ミネラル重金属の検査結果出た
コルチは 朝6 昼4 夕3 夜1 で朝が全然ダメ
アレルギーは LV5 卵、LV4 製パンイースト、LV3 乳製品、昆布他、まあ一般的範囲
爪はクロム モリブデン低値割れ、その他ミネラル全般低値、水銀高値
ここの人達の重篤な症状読んでたら自分のはただの甘えかもって気になってたんだけどばっちり副腎疲労でした
結果からみるに歯科金属が主原因ぽい、前歯3本以外全部金属入ってるので
アマルガム以外にも弊害出てそう、ガルバニック電流とか
方針としては歯のほうをどうにしかしてからキレーション療法かなあ
>>599
お疲れ様でした。かなり大変な状態で日々難儀されていると思います。
私もキレーションをやる予定ですが、もっと元気になってから行った方が良いと主治
医に言われ保留にしています。その理屈は自分にはあまり理解出来てないのですが、
なんでもメチル化が上手く行った方がキレーションの効率が良いらしく、まずはビタミンB群のサプリを取っているところです。
なのでヒドロコルチゾンでサポートしつつ、ビタミンCその他のサプリを補充。可能なら高濃度ビタミンCの点滴で副腎の回復を優先。アレルギー食材の除去を並行で
進める方が良いような気がします。
キレーションのタイミングは主治医と相談されると良いですよ。
お疲れ様でした。かなり大変な状態で日々難儀されていると思います。
私もキレーションをやる予定ですが、もっと元気になってから行った方が良いと主治
医に言われ保留にしています。その理屈は自分にはあまり理解出来てないのですが、
なんでもメチル化が上手く行った方がキレーションの効率が良いらしく、まずはビタミンB群のサプリを取っているところです。
なのでヒドロコルチゾンでサポートしつつ、ビタミンCその他のサプリを補充。可能なら高濃度ビタミンCの点滴で副腎の回復を優先。アレルギー食材の除去を並行で
進める方が良いような気がします。
キレーションのタイミングは主治医と相談されると良いですよ。
サプリ飲み始めて1ヶ月だけどなんの変化もなくて凹む
コーヒーやめたら便秘ひどくてまた飲み始めた
コーヒーやめたら便秘ひどくてまた飲み始めた
>>600
レス㌧
既にサプリと食事療法は始めてまして体調は良くなっては来てます
でもたぶんプラセンタサプリで何となく体感が良くなってるだけで副腎はまだまだと思う
アレルギー食材は除去していくつもりですが、卵と大豆パンNG出ちゃって主食が悩みどころ
デブなのに食欲不振と下痢が酷く、VC摂取以前にピーピーなので
水銀に吸収阻害されてる？ → とにかくキレーションせねばって焦ってました
とはいえ口の中を何とかするのに時間かかるだろうから
目下は腸内環境とビタミンミネラル補充を重点にしようと思います
クリニックでは検査とアドバイスして貰ってますが
心療内科なのでカウンセリングやセラピーなどのメンタルケア重視みたいで
具体的な治療はお好きな病院をお探し下さいって感じ
高濃度VBVC点滴は扱ってるけど家から遠いので頻繁に打つなら
近所の病院探したほうがいいでしょう、みたいな
メチレーションは不勉強で理解しきれていないですがヒドロコルチゾンは管理できる自信がないので
ウィルソンズサプリで頑張っていこうと思ってます
色々買い増しててたらサプリの種類がえらいことになってる
レス㌧
既にサプリと食事療法は始めてまして体調は良くなっては来てます
でもたぶんプラセンタサプリで何となく体感が良くなってるだけで副腎はまだまだと思う
アレルギー食材は除去していくつもりですが、卵と大豆パンNG出ちゃって主食が悩みどころ
デブなのに食欲不振と下痢が酷く、VC摂取以前にピーピーなので
水銀に吸収阻害されてる？ → とにかくキレーションせねばって焦ってました
とはいえ口の中を何とかするのに時間かかるだろうから
目下は腸内環境とビタミンミネラル補充を重点にしようと思います
クリニックでは検査とアドバイスして貰ってますが
心療内科なのでカウンセリングやセラピーなどのメンタルケア重視みたいで
具体的な治療はお好きな病院をお探し下さいって感じ
高濃度VBVC点滴は扱ってるけど家から遠いので頻繁に打つなら
近所の病院探したほうがいいでしょう、みたいな
メチレーションは不勉強で理解しきれていないですがヒドロコルチゾンは管理できる自信がないので
ウィルソンズサプリで頑張っていこうと思ってます
色々買い増しててたらサプリの種類がえらいことになってる
>>602
腸内環境に関しては便検査オススメです。
私は20年来の過敏性腸症候群でしたが、便検査して自分の腸内にいる善玉菌をサプリ
として服用したら一発で腸の不調止まりました。しばらくは善玉菌増やして11月くら
いからいよいよカンジダ除菌始めます。費用かかりますが自分の腸内環境や、菌の感受性など得られる情報が多く、戦略が立つのでやって良かったと思いました。
サプリの種類、エライ事になりますよね。まったく。
腸内環境に関しては便検査オススメです。
私は20年来の過敏性腸症候群でしたが、便検査して自分の腸内にいる善玉菌をサプリ
として服用したら一発で腸の不調止まりました。しばらくは善玉菌増やして11月くら
いからいよいよカンジダ除菌始めます。費用かかりますが自分の腸内環境や、菌の感受性など得られる情報が多く、戦略が立つのでやって良かったと思いました。
サプリの種類、エライ事になりますよね。まったく。
604 ：スコルピオン：2014/10/12(日) 22:50:23.55 ID:RN2ugXw8
ここメンヘラ板だし書き方注意した方が良い
コテ使う教えてちゃんに言っても無駄だろうが
↑何か すいませんです。m(__)m
以後気を付けます。
まあ、何にせよ、アドレナルファティーグで死ぬ事は無いので
くよくよ考え無い事にします。
全身のだるさと痛みだけ何で。
コテ使う教えてちゃんに言っても無駄だろうが
↑何か すいませんです。m(__)m
以後気を付けます。
まあ、何にせよ、アドレナルファティーグで死ぬ事は無いので
くよくよ考え無い事にします。
全身のだるさと痛みだけ何で。
>>603
便検査というのは便総合検査（CSA)、消化器系総合検査（CDSA/CDSA2.0）などのことでしょうか
調べてみましたがなかなか扱ってる医院がなさそうですね
今かかってるクリニックも便はピロリ菌検査だけなので、やるとなると他所を探さないと
便検査というのは便総合検査（CSA)、消化器系総合検査（CDSA/CDSA2.0）などのことでしょうか
調べてみましたがなかなか扱ってる医院がなさそうですね
今かかってるクリニックも便はピロリ菌検査だけなので、やるとなると他所を探さないと
607 ：スコルピオン：2014/10/14(火) 16:56:30.53 ID:WDQXQGmt
■副腎疲労症候群の治療方法とは
実は、日本においては治療できる病院がほとんどありません。いちばんの改善方法は、生活を見直してストレスをためないことです。可能性のある方は、この3つを実践しましょう。
（1）カフェインと砂糖をカットする
副腎への負担を軽減させ、ホルモン量を通常に保つために、この2つをカットしましょう。
（2）塩分は摂取し、カリウムは控える
副腎は体液の電解質のバランスを調節している器官です。塩辛いものを食べたい時は摂取しましょう。逆に、塩分を排出させてしまうカリウムを含む食材は避けましょう。
（3）栄養素を摂取する
副腎の回復に必要な栄養素はマグネシウム、ビタミンC、ビタミンB5です。
↑やはり、カフェインと砂糖は駄目なんですね・・・トほほ
今朝、会社の健康診断で、血糖値がぎりぎりセーフだった。
実は、日本においては治療できる病院がほとんどありません。いちばんの改善方法は、生活を見直してストレスをためないことです。可能性のある方は、この3つを実践しましょう。
（1）カフェインと砂糖をカットする
副腎への負担を軽減させ、ホルモン量を通常に保つために、この2つをカットしましょう。
（2）塩分は摂取し、カリウムは控える
副腎は体液の電解質のバランスを調節している器官です。塩辛いものを食べたい時は摂取しましょう。逆に、塩分を排出させてしまうカリウムを含む食材は避けましょう。
（3）栄養素を摂取する
副腎の回復に必要な栄養素はマグネシウム、ビタミンC、ビタミンB5です。
↑やはり、カフェインと砂糖は駄目なんですね・・・トほほ
今朝、会社の健康診断で、血糖値がぎりぎりセーフだった。
609 ：優しい名無しさん：2014/10/14(火) 18:07:28.87 ID:NUhAIG/9
ビタミンCは
サプリか医薬品 どっちがいいの？
サプリか医薬品 どっちがいいの？
>>606
㌧
㌧
>>609
一応バイオフラボノイドが一緒に入ってい
る方が良いとウィルソン博士の本にはあります。医療用はわかりませんが、サプリは
その辺がそれぞれ違います。私個人は保険診療で医療用が手に入るなら費用の面でサプリより良いのかな、という認識です。あ
とリポスフェリックビタミンCという、副
作用が起きにくく吸収効率が良いというタイプがありますが、ちょっと値が張ります
一応バイオフラボノイドが一緒に入ってい
る方が良いとウィルソン博士の本にはあります。医療用はわかりませんが、サプリは
その辺がそれぞれ違います。私個人は保険診療で医療用が手に入るなら費用の面でサプリより良いのかな、という認識です。あ
とリポスフェリックビタミンCという、副
作用が起きにくく吸収効率が良いというタイプがありますが、ちょっと値が張ります
613 ：スコルピオン：2014/10/16(木) 14:56:58.96 ID:qnmhQhA3
>>607
なんで過去レス位見ないの？
なんでコテにこだわるの？
↑ずぼらな性格で すいません。
一応、１８日に検査キット受け取って、検査受けるつもりです。
ストレスが原因のようなので、心療内科的な治療もあわせて行うみたいです。
なんで過去レス位見ないの？
なんでコテにこだわるの？
↑ずぼらな性格で すいません。
一応、１８日に検査キット受け取って、検査受けるつもりです。
ストレスが原因のようなので、心療内科的な治療もあわせて行うみたいです。
http://jackchallem.jp/nomorefatigue/
これ行く人いる？
これ行く人いる？
>>614
主治医から処方されている自分の腸内にいる善玉菌をサプリで飲んでいます。市販のではないので名前が無いのです。
主治医から処方されている自分の腸内にいる善玉菌をサプリで飲んでいます。市販のではないので名前が無いのです。
618 ：優しい名無しさん：2014/10/17(金) 19:44:04.26 ID:mBYnulx2
>>618
2ちゃんでコテは嫌われる
あと荒れる元になる
できればsageる（これは板にも人にもよる）
ローカルルールと1と過去レス読むのは必須
だからそういう事もわからないんだよ
あなただって既に聞かれた事をまた聞かれたら嫌だろ？
2ちゃんでコテは嫌われる
あと荒れる元になる
できればsageる（これは板にも人にもよる）
ローカルルールと1と過去レス読むのは必須
だからそういう事もわからないんだよ
あなただって既に聞かれた事をまた聞かれたら嫌だろ？
620 ：優しい名無しさん：2014/10/18(土) 11:34:06.67 ID:zuQ+GPhx
初めまして。
この病を疑っています。
瞳孔検査を自宅でやりたいのですが、懐中電灯は２分間ずっと目に
あててるのですか？
それとも最初の一瞬なのですか？
知ってる方がおられましたら教えてください、お願いします。
倦怠感がひどいのですが、血圧は寝てるときと起きた状態の時はほぼ同じで
立ちくらみはありません。
甲状腺も異常なしです。
特にしょっぱいものや甘いものが欲しくなるということはないのですが、、、
とにかくしんどいです（泣）
夜の７時ころに元気になってきます。
この病を疑っています。
瞳孔検査を自宅でやりたいのですが、懐中電灯は２分間ずっと目に
あててるのですか？
それとも最初の一瞬なのですか？
知ってる方がおられましたら教えてください、お願いします。
倦怠感がひどいのですが、血圧は寝てるときと起きた状態の時はほぼ同じで
立ちくらみはありません。
甲状腺も異常なしです。
特にしょっぱいものや甘いものが欲しくなるということはないのですが、、、
とにかくしんどいです（泣）
夜の７時ころに元気になってきます。
>>620
お疲れ様です。
瞳孔テストは光をずっと当て続ける試験です。副腎疲労が無いと二分以上当て続けて
も瞳孔は収縮したままですが、副腎疲労が存在すると光を当て続けても二分以内に瞳
孔が散大してくる、と私は理解しています。
倦怠感が生じるのは癌や腎不全、膠原病、糖尿病など様々なので、可能な限り一般内科でそれらの可能性を否定するのが1番最初かなと思います。
その上で異常無しとなったら、一般内科だと鬱病疑いにされると思うので、そうしたらその病院を離れて、副腎疲労疑いで唾液コルチゾール検査が可能なクリニックに行くのが良いかと思います。
お疲れ様です。
瞳孔テストは光をずっと当て続ける試験です。副腎疲労が無いと二分以上当て続けて
も瞳孔は収縮したままですが、副腎疲労が存在すると光を当て続けても二分以内に瞳
孔が散大してくる、と私は理解しています。
倦怠感が生じるのは癌や腎不全、膠原病、糖尿病など様々なので、可能な限り一般内科でそれらの可能性を否定するのが1番最初かなと思います。
その上で異常無しとなったら、一般内科だと鬱病疑いにされると思うので、そうしたらその病院を離れて、副腎疲労疑いで唾液コルチゾール検査が可能なクリニックに行くのが良いかと思います。
>>615
去年行ったけど講演者公演後にファティーグで倒れてたぞ。
去年行ったけど講演者公演後にファティーグで倒れてたぞ。
7-ketoを200mg/day飲み始めて3日
少しだけ疲れが取れてきた
立ちくらみも減ってきたよ
少しだけ疲れが取れてきた
立ちくらみも減ってきたよ
625 ：優しい名無しさん：2014/10/19(日) 10:44:24.46 ID:wepTL+dB
397さん、有難うございます。
瞳孔のテスト、何度かやってみて３分間ほどライト当てましたが瞳孔は収縮したままで
した。
ってことは、副腎疲労ではないのでしょうかね・・・
倦怠感は皆さん発症されてから、ずっと毎日続いているのですか？
わたしの場合は、しんどい日が続くこともあればぜんぜんしんどくない日
もあるのです。
コレステロール値は若干高めです。
瞳孔のテスト、何度かやってみて３分間ほどライト当てましたが瞳孔は収縮したままで
した。
ってことは、副腎疲労ではないのでしょうかね・・・
倦怠感は皆さん発症されてから、ずっと毎日続いているのですか？
わたしの場合は、しんどい日が続くこともあればぜんぜんしんどくない日
もあるのです。
コレステロール値は若干高めです。
626 ：優しい名無しさん：2014/10/19(日) 10:48:59.19 ID:ddQPGLUs
たまに酒が飲みたくなる
我慢してるけ辛いわ
我慢してるけ辛いわ
男の人は知らないが女の場合は副腎やられるとPMSの悪化もあるので体調の波は出るよ
しんどくない日でも疲労感や肩こりなどの慢性要素は残ってる
しんどくない日でも疲労感や肩こりなどの慢性要素は残ってる
>>625
瞳孔検査は完全では無いので、瞳孔散大無
し=副腎疲労無しと断定はできません。1度
唾液コルチゾール検査をやってしまうのが
1番確実と思います。
私の場合だと朝9:30くらいまでは身の廻り
の事はできますが、その後は猛烈な疲労感
でほぼ寝たきりになります。いつもほぼ一
緒でひどくなって約1年です
625さんは調子良い日はいつもと違うこと
をしていませんか？ 例えば、いつもより朝
寝坊した、昼寝をした、コーヒーを飲ん
だ。牛乳や卵など特定の食品を食べなかっ
たetcです。副腎疲労があると、ちょっとし
た睡眠やアレルギー食材の摂取の有無で体
調がかなり違うので、1日の記録をつけて行くと良いですよ
もし読まれていないならテンプレに載って
いる本の医者も知らないアドレナルファティーグは読まれることをオススメします
瞳孔検査は完全では無いので、瞳孔散大無
し=副腎疲労無しと断定はできません。1度
唾液コルチゾール検査をやってしまうのが
1番確実と思います。
私の場合だと朝9:30くらいまでは身の廻り
の事はできますが、その後は猛烈な疲労感
でほぼ寝たきりになります。いつもほぼ一
緒でひどくなって約1年です
625さんは調子良い日はいつもと違うこと
をしていませんか？ 例えば、いつもより朝
寝坊した、昼寝をした、コーヒーを飲ん
だ。牛乳や卵など特定の食品を食べなかっ
たetcです。副腎疲労があると、ちょっとし
た睡眠やアレルギー食材の摂取の有無で体
調がかなり違うので、1日の記録をつけて行くと良いですよ
もし読まれていないならテンプレに載って
いる本の医者も知らないアドレナルファティーグは読まれることをオススメします
629 ：優しい名無しさん：2014/10/19(日) 14:41:04.81 ID:wepTL+dB
>>627
>>628
有難うございます。
瞳孔検査は確実じゃないんですね。
近々、唾液の検査してきます。
遅延型食物アレルギーの検査もしておいたほうが良さそうですね。
わたしの場合は朝から起き上がれるのですが、夜７時ごろまで
熱が３８度あるようなしんどさです。
検査して、この病気決定したら食生活どうしようって感じです。。。
朝から菓子パン、ひるは麺類が多い、お菓子も大好きなのです（汗）
>>628
有難うございます。
瞳孔検査は確実じゃないんですね。
近々、唾液の検査してきます。
遅延型食物アレルギーの検査もしておいたほうが良さそうですね。
わたしの場合は朝から起き上がれるのですが、夜７時ごろまで
熱が３８度あるようなしんどさです。
検査して、この病気決定したら食生活どうしようって感じです。。。
朝から菓子パン、ひるは麺類が多い、お菓子も大好きなのです（汗）
無性に塩が舐めたくなったりしない？
フライドポテトは好物
鳩尾がしくしくするのもこれ？
フライドポテトは好物
鳩尾がしくしくするのもこれ？
塩はやめよう
どうしてもと言うなら自然塩
少し値段張るけどミネラル補給できる
どうしてもと言うなら自然塩
少し値段張るけどミネラル補給できる
副腎が疲労ってことは時間をかけてゆっくり悪くなっていったってことだよな
そういった症状って劇的に良くなることはないのかな
症状が改善した人はどのくらいの期間で実感できた？
やっぱり最低半年は見ておかないといけないのだろうか
そういった症状って劇的に良くなることはないのかな
症状が改善した人はどのくらいの期間で実感できた？
やっぱり最低半年は見ておかないといけないのだろうか
>>629
食生活の改善は少しずつが良いと。最初は
サプリの摂取、砂糖、コーヒーの除去程度からが無難ですよ。サプリ摂取だけで調子
良くなる方も居ますし。遅延型アレルギー検査の結果出たらアレルギー食材の除去も
始めると良いですが、結果出る前でも牛乳を飲んでいるならそれはすぐやめてもいいかも。そのうち知識も増えていろいろ改善法も見つかってきますから気長に考えた方が良いと。
>>631
塩はぬちまうす、って塩が良いと聞いています。私は朝起きたら水にちょっといれて飲みます。
>>632
3ヶ月は最低かかると言われてます。私の場合数週単位で体調改善は実感できています。サプリ摂取とアレルギー食材の除去だけでも大分違いますよ。
食生活の改善は少しずつが良いと。最初は
サプリの摂取、砂糖、コーヒーの除去程度からが無難ですよ。サプリ摂取だけで調子
良くなる方も居ますし。遅延型アレルギー検査の結果出たらアレルギー食材の除去も
始めると良いですが、結果出る前でも牛乳を飲んでいるならそれはすぐやめてもいいかも。そのうち知識も増えていろいろ改善法も見つかってきますから気長に考えた方が良いと。
>>631
塩はぬちまうす、って塩が良いと聞いています。私は朝起きたら水にちょっといれて飲みます。
>>632
3ヶ月は最低かかると言われてます。私の場合数週単位で体調改善は実感できています。サプリ摂取とアレルギー食材の除去だけでも大分違いますよ。
塩が駄目なんじゃなくて食卓塩、精製塩が良くない。
天然塩は業務用スーパーとかで売ってるから
カリウム、カルシウムが出来るだけ多いのを買う。
ぬちまーすは一番これらが多い。
>>629
病名の問題じゃなくて その食生活はその体調不良の原因だからどの道止めるしかない。
副腎疲労じゃ無さそうだけど カンジダ辺りは疑ってしまう。
天然塩は業務用スーパーとかで売ってるから
カリウム、カルシウムが出来るだけ多いのを買う。
ぬちまーすは一番これらが多い。
>>629
病名の問題じゃなくて その食生活はその体調不良の原因だからどの道止めるしかない。
副腎疲労じゃ無さそうだけど カンジダ辺りは疑ってしまう。
>>631
なんで塩がいけないの？
なんで塩がいけないの？
副腎疲労的には塩は身体が要求するだけ取った方がいいってことになってる
ただし上でも言われてるように自然塩の類ね
ただし上でも言われてるように自然塩の類ね
>>635
罹患者なら半額だよ
罹患者なら半額だよ
639 ：優しい名無しさん：2014/10/20(月) 15:53:48.78 ID:Fxk+NTS6
>>632
3ヶ月は最低かかると言われてます。私の場合数週単位で体調改善は実感できています。サプリ摂取とアレルギー食材の除去だけでも大分違いますよ。
↑土曜日に アドレナルファティーグの検査の説明受けてきましたが
３万ちょっとの検査料金が掛かる事とサプリメントは保険適応外と言う事
それとさらに 自費で 上の方がおっしゃるように最低３か月かかると
言う事、付け加えて、アドレナルファティーグはまだ日本で認知されて
無い病気で それで診断書書いて会社に提出して休職を願いでても
全く相手にされず、検査代が無駄になるから止めなと主治医の先生に
言われて止めました。
3ヶ月は最低かかると言われてます。私の場合数週単位で体調改善は実感できています。サプリ摂取とアレルギー食材の除去だけでも大分違いますよ。
↑土曜日に アドレナルファティーグの検査の説明受けてきましたが
３万ちょっとの検査料金が掛かる事とサプリメントは保険適応外と言う事
それとさらに 自費で 上の方がおっしゃるように最低３か月かかると
言う事、付け加えて、アドレナルファティーグはまだ日本で認知されて
無い病気で それで診断書書いて会社に提出して休職を願いでても
全く相手にされず、検査代が無駄になるから止めなと主治医の先生に
言われて止めました。
サプリだけでも飲んでみればいいのに…
641 ：優しい名無しさん：2014/10/20(月) 17:06:21.69 ID:Fxk+NTS6
サプリだけでも飲んでみればいいのに…
↑確かに・・・
今度 申し出てみよう。
苦いですかね？
↑確かに・・・
今度 申し出てみよう。
苦いですかね？
>>641
病院が出すサプリは馬鹿みたいに高いよ。
市販のサプリとは違うとか言うけど市販のサプリで十分。
医療報酬がないから医者は何倍もの金額で儲けるために患者に買わせる。
病院では検査だけすればいい。
病院が出すサプリは馬鹿みたいに高いよ。
市販のサプリとは違うとか言うけど市販のサプリで十分。
医療報酬がないから医者は何倍もの金額で儲けるために患者に買わせる。
病院では検査だけすればいい。
>>639
その先生は639さんのしんどさの原因につ
いて何か手がかりと対処法を提示してくれたのでしょうか？。そうでないなら検査も
高いし診断書も書けないから無駄と言うのはあまりに無責任な先生と思います。私も
1年前まではしんどいながらもなんとか働いていましたが、今は身体の自由が効きま
せん。自由が効かなくなってから何かしようとしても何も出来ないです。639さんの
しんどさが今後悪くなるようなら私と同じように寝たきりになる可能性だってあると
思います。そうなる前に原因探しはした方が良いですよ。正直ハズレ医者を引いたよ
うに思います。セカンドオピニオンをオススメします。
私からは
・父母兄弟家族に協力を要請すること。
・ウィルソン博士の本を読むこと。(日本語で読みやすいです)
・砂糖、コーヒー、牛乳をやめる
・サプリはとりあえず安価で手に入るビタ
ミンCを1日最低3gから
くらいから始めたらどうかと思います。
その先生は639さんのしんどさの原因につ
いて何か手がかりと対処法を提示してくれたのでしょうか？。そうでないなら検査も
高いし診断書も書けないから無駄と言うのはあまりに無責任な先生と思います。私も
1年前まではしんどいながらもなんとか働いていましたが、今は身体の自由が効きま
せん。自由が効かなくなってから何かしようとしても何も出来ないです。639さんの
しんどさが今後悪くなるようなら私と同じように寝たきりになる可能性だってあると
思います。そうなる前に原因探しはした方が良いですよ。正直ハズレ医者を引いたよ
うに思います。セカンドオピニオンをオススメします。
私からは
・父母兄弟家族に協力を要請すること。
・ウィルソン博士の本を読むこと。(日本語で読みやすいです)
・砂糖、コーヒー、牛乳をやめる
・サプリはとりあえず安価で手に入るビタ
ミンCを1日最低3gから
くらいから始めたらどうかと思います。
>>639
診断書に関してですが、副腎疲労だと確か
に病名認知してくれるか難しいですが、慢性疲労症候群と言う病名ならどうかと医者
に聞く価値はあると思います。これで休職
出来るかはわかりませんが日本の診断基準も一応あるし、こないだTVで紹介されたし
認知も拡がってきています。その線も含めて診てくれる先生を探されてはいかがでし
ょうか。鬱病で診断書作るのが一番簡単とは思いますが、後後面倒なのであんまりオ
ススメできません。
あと、病名に繋がらなくても唾液コルチゾ
ールと遅延型アレルギー検査はやる価値はあります。639さんの身体のためには。
身体がしんどいのでいろいろ判断すること
が大変だと思いますが正念場です。夜の少し復活する時間を使って少しずつ計画され
ると良いかと思います。
診断書に関してですが、副腎疲労だと確か
に病名認知してくれるか難しいですが、慢性疲労症候群と言う病名ならどうかと医者
に聞く価値はあると思います。これで休職
出来るかはわかりませんが日本の診断基準も一応あるし、こないだTVで紹介されたし
認知も拡がってきています。その線も含めて診てくれる先生を探されてはいかがでし
ょうか。鬱病で診断書作るのが一番簡単とは思いますが、後後面倒なのであんまりオ
ススメできません。
あと、病名に繋がらなくても唾液コルチゾ
ールと遅延型アレルギー検査はやる価値はあります。639さんの身体のためには。
身体がしんどいのでいろいろ判断すること
が大変だと思いますが正念場です。夜の少し復活する時間を使って少しずつ計画され
ると良いかと思います。
645 ：優しい名無しさん：2014/10/20(月) 19:36:48.82 ID:Fxk+NTS6
>>642さん
サプリは市販の物で充分なんですか？
病院では （市販のサプリなんか安かろう悪かろうだよ）って言われたんですが
）
>>397さん
確かに、糖類、カフェインは厳禁だとお医者様もおっしゃってました。
あ？慢性疲労症候群ですか？その手が有りましたね。
有難うございます。
後、コルチゾール検査は後々受けようと思ってます。
受けて損の無い検査なのは解ってるので・・・
色々有難うございます。
サプリは市販の物で充分なんですか？
病院では （市販のサプリなんか安かろう悪かろうだよ）って言われたんですが
）
>>397さん
確かに、糖類、カフェインは厳禁だとお医者様もおっしゃってました。
あ？慢性疲労症候群ですか？その手が有りましたね。
有難うございます。
後、コルチゾール検査は後々受けようと思ってます。
受けて損の無い検査なのは解ってるので・・・
色々有難うございます。
>>645
市販のサプリで効果は出るし費用対効果の判断は自分でしか出来ないので。やっぱりその先生はハズレ臭が。
サプリは揃え始めるとキリが無いのです
が、amazonにスーパー アドレナル ストレス フォーミュラ【ドクター ウィルソンズ
オリジナル】ってのがあります。これが副腎疲労に必要な栄養素がほとんど入ってい
るってシロモノだったと。これが150粒で約7000円でした。多分これを使うのが一番
ラクです。高いと感じるならそれぞれ調べる必要があります。私は最初これとドラッ
グストアーのビタミンCから始めましたよ。
市販のサプリで効果は出るし費用対効果の判断は自分でしか出来ないので。やっぱりその先生はハズレ臭が。
サプリは揃え始めるとキリが無いのです
が、amazonにスーパー アドレナル ストレス フォーミュラ【ドクター ウィルソンズ
オリジナル】ってのがあります。これが副腎疲労に必要な栄養素がほとんど入ってい
るってシロモノだったと。これが150粒で約7000円でした。多分これを使うのが一番
ラクです。高いと感じるならそれぞれ調べる必要があります。私は最初これとドラッ
グストアーのビタミンCから始めましたよ。
>>645
その手の病院は月に数万円もサプリで金を取るんだから
そりゃ特殊だとか高性能とか言って売るよ。中身も公開せずに。
自分は個人輸入で買ってるサプリだけで随分良くなってる。
普通、患者はみんな検査だけしてサプリは病院では買わない。
藁を掴みたいみたい人は 先生を信じて買っちゃうんだけど。
ビタミンや乳酸菌やDHEAなんて高い金出して買うようなもんじゃないよ。
その手の病院は月に数万円もサプリで金を取るんだから
そりゃ特殊だとか高性能とか言って売るよ。中身も公開せずに。
自分は個人輸入で買ってるサプリだけで随分良くなってる。
普通、患者はみんな検査だけしてサプリは病院では買わない。
藁を掴みたいみたい人は 先生を信じて買っちゃうんだけど。
ビタミンや乳酸菌やDHEAなんて高い金出して買うようなもんじゃないよ。
648 ：優しい名無しさん：2014/10/20(月) 20:42:35.26 ID:yQDETey5
副腎エキスはこっちです＞アドレナルリビルダー150錠 【アドレナル・ファティーグ】【ドクター ウィルソンズ オリジナル】
＞市販のサプリなんか安かろう悪かろうだよ
コンビニやDSで売ってるサプリを言ってるなら間違ってないけどね
日本製のサプリは気休め程度の成分しか入ってないか（下手したら含有量ゼロ）
バカ高いのかの2択なので、海外通販で個人輸入する
最近はAmazonでも買えるけどiherbおすすめ
コンビニやDSで売ってるサプリを言ってるなら間違ってないけどね
日本製のサプリは気休め程度の成分しか入ってないか（下手したら含有量ゼロ）
バカ高いのかの2択なので、海外通販で個人輸入する
最近はAmazonでも買えるけどiherbおすすめ
650 ：優しい名無しさん：2014/10/20(月) 23:14:35.93 ID:TKIGi/zD
気休め程度しか入ってないの？
みんなはサプリのビタミンC結構効いてるのかな？
そこらで売ってるサプリは加工前のビタミン量を表示していいことになってるからね
当然加熱処理やなんやかんやで実際の量は減る
当然加熱処理やなんやかんやで実際の量は減る
Amazon見ていたら本間先生から副腎疲労関連の新刊出るようですね。
「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい 9割の医者が知らないストレス社会の新病 (SB新書)
本間 龍介, 本間 良子
11月17日発売だそうです。
「うつ?」と思ったら副腎疲労を疑いなさい 9割の医者が知らないストレス社会の新病 (SB新書)
本間 龍介, 本間 良子
11月17日発売だそうです。
冷水シャワーが副腎皮質ホルモンの分泌を活発化させるらしいけど「副腎疲労」ば場合は良くないのかな？
副腎は冷やさない方がいいけどそれは慢性的な冷えであって、一過性の冷シャワーなんかだと逆に体温も上げたり疲労を軽減しますね
アスリートなんかは肉体の疲労時に冷水に浅く浸かったり冷シャワーで太ももなどの大きな筋肉や下半身を冷やしたりして疲れを除くのだそうです
アスリートなんかは肉体の疲労時に冷水に浅く浸かったり冷シャワーで太ももなどの大きな筋肉や下半身を冷やしたりして疲れを除くのだそうです
医者に聞くのが間違いないと思うけど 冷水を浴びるのは副腎にとっては
十分ストレスだし 体温を急激に上げる仕事も副腎には負担。
カフェインには 副腎ホルモンの分泌させる作用があるけど それが駄目なわけで。
副腎ホルモンの分泌作用＝副腎を疲労させる でしょ。
車を運転するとかでホルモンを出させる必要があるなら コーヒーを飲むでも
顔を洗うでも良いと思うけど 副腎の負担になることで健康になるわけじゃない。
十分ストレスだし 体温を急激に上げる仕事も副腎には負担。
カフェインには 副腎ホルモンの分泌させる作用があるけど それが駄目なわけで。
副腎ホルモンの分泌作用＝副腎を疲労させる でしょ。
車を運転するとかでホルモンを出させる必要があるなら コーヒーを飲むでも
顔を洗うでも良いと思うけど 副腎の負担になることで健康になるわけじゃない。
>>659
>>660
なるほどー
まあ病院で副腎疲労と診断されたわけじゃないんですけど
低血糖症もしくは副腎疲労なのは確実だと思ってるんですがシャワーについてはなんとも判断しかねますねえ・・・
とりあえず止めとこうかなｗ
>>660
なるほどー
まあ病院で副腎疲労と診断されたわけじゃないんですけど
低血糖症もしくは副腎疲労なのは確実だと思ってるんですがシャワーについてはなんとも判断しかねますねえ・・・
とりあえず止めとこうかなｗ
炭水化物の代替をどうするか、毎日食事メニューに迷う
とりあえず食べ順でご飯はほとんど、というか食べないようにしている。あと間食もなくしてる
とりあえず食べ順でご飯はほとんど、というか食べないようにしている。あと間食もなくしてる
iherbでDHEA買おうと思ったら60個入りなのに規制で無理って文が出てくる、なんで
DHEAは今規制がかかってるからAmazonとか他で買うしかない。
ギムネマ買おうかなと思う
血糖値安定のため・・
血糖値安定のため・・
DHEAはハゲるのが怖いから無理だわw
ハゲ家系ではないけど
ハゲ家系ではないけど
DHEAは若くてもいいの？33男なんですが。
>>668
>DHEAは若くてもいいの？33男なんですが。
一般的には４０歳未満の人は十分に足りているので不要と言われているけどね。
ただ、副腎疲労の場合はDHEAの分泌が低下している可能性もあるので
副腎の回復を助けるという意味で摂取した方が良い場合もある。
まあ、そこら辺は検査の数値とかとを見て、専門家に判断してもらうしかないだろう。
>DHEAは若くてもいいの？33男なんですが。
一般的には４０歳未満の人は十分に足りているので不要と言われているけどね。
ただ、副腎疲労の場合はDHEAの分泌が低下している可能性もあるので
副腎の回復を助けるという意味で摂取した方が良い場合もある。
まあ、そこら辺は検査の数値とかとを見て、専門家に判断してもらうしかないだろう。
671 ：優しい名無しさん：2014/11/01(土) 20:57:39.21 ID:mB/KpGQ3
どうもです、今日行って来たクリニックでは
ビタミンＢ１を補う為のサプリを勧められましたが
副腎疲労症候群への効果の有無に関わらず、４８００円と言う金額が
高いのか？安いのか？解らない為、保留にしました。
ビタミンＢ１を補う為のサプリを勧められましたが
副腎疲労症候群への効果の有無に関わらず、４８００円と言う金額が
高いのか？安いのか？解らない為、保留にしました。
673 ：優しい名無しさん：2014/11/02(日) 14:25:43.64 ID:MtA85Y9w
ビタミンB1はただの疲労回復じゃないの？副腎疲労に詳しくない病院だったのでは。
ヒドロコルチゾンを20mgから徐々に落として 今は日に10mgを飲んでる。体重は副作用で3か月で10Kg太った。
立ち眩みもなくなり 怠さはあるが体調は良いので もうしばらく続けて 減量しながらいずれ止める予定。
あと どうしようもなく困っていた朝9時から15時頃の異常な眠気がようやく解決した。
いつも午前中に食事すると身体が異常に怠くなって横になるしかなくて 瞼も落ちてきて意識を失うように
1～2時間 眠ってしまっていたんだけど 原因は卵アレルギーで いわゆる脳アレルギーだった。
昔から玉子が好きで 1年前に遅延型アレルギーの検査でLV6だったから 半年除去し 今はもう食べれると
思って気にせず食べてたけれど これを再度 除去すれば その異常な眠気が嘘のように出なくなった。
ラーメン 主菜 味噌汁 何にでもよく使ってたし 夜は食べても平気だったから ここまで酷い眠気の原因が
玉子だとは全然気づけなかった。火が十分に入ってるのと生とでは 症状の出方が違ってたのかも知れないし
夜に食べたその時は問題ないようでも 不眠や 翌朝の疲労感に影響していたのかもしれない。
1年前の除去中も眠気はあったけれど その時はアレルギーを起こさなくても生活できないくらい
副腎が悪かったのかもしれない。
あと乳製品もLV5で これも再除去すれば おならが大量に出る症状も改善した。
昼にココアを2杯飲んだ時は 深夜になって全く眠れないくらい大量のガスが何時間も出まくりだった。
やはりアレルギーの検査だけは必須で 異常な症状にはアレルギーが深く関わっていると考えた方が良いな。
副腎が悪い人は半年ぐらいの除去では駄目みたいだ。
立ち眩みもなくなり 怠さはあるが体調は良いので もうしばらく続けて 減量しながらいずれ止める予定。
あと どうしようもなく困っていた朝9時から15時頃の異常な眠気がようやく解決した。
いつも午前中に食事すると身体が異常に怠くなって横になるしかなくて 瞼も落ちてきて意識を失うように
1～2時間 眠ってしまっていたんだけど 原因は卵アレルギーで いわゆる脳アレルギーだった。
昔から玉子が好きで 1年前に遅延型アレルギーの検査でLV6だったから 半年除去し 今はもう食べれると
思って気にせず食べてたけれど これを再度 除去すれば その異常な眠気が嘘のように出なくなった。
ラーメン 主菜 味噌汁 何にでもよく使ってたし 夜は食べても平気だったから ここまで酷い眠気の原因が
玉子だとは全然気づけなかった。火が十分に入ってるのと生とでは 症状の出方が違ってたのかも知れないし
夜に食べたその時は問題ないようでも 不眠や 翌朝の疲労感に影響していたのかもしれない。
1年前の除去中も眠気はあったけれど その時はアレルギーを起こさなくても生活できないくらい
副腎が悪かったのかもしれない。
あと乳製品もLV5で これも再除去すれば おならが大量に出る症状も改善した。
昼にココアを2杯飲んだ時は 深夜になって全く眠れないくらい大量のガスが何時間も出まくりだった。
やはりアレルギーの検査だけは必須で 異常な症状にはアレルギーが深く関わっていると考えた方が良いな。
副腎が悪い人は半年ぐらいの除去では駄目みたいだ。
・・と ここまでは先週の話で 今週も午前中の眠気は重篤なものではないけれど やはり怠くて眠ってしまう症状が
続いていたが 就寝前に 養命酒を付属のカップ3杯分程飲めば よく眠れて 翌日 全然眠気が出ないことが分かった。
生薬の効果で普通のお酒より吸収が良いらしく 就寝前に飲むと本当によく眠れてる。
副腎疲労で朝 身体の疲れが全然取れてなかったり、日中に強い眠気が出るのは 睡眠の質が悪く 脳が休む
ノンレム睡眠が 殆ど取れていないせいだと思う。
自分の場合 アレルギーとノンレム睡眠の両方の対処が無ければ 日中の眠気は 解決しなかったと思う。
寝たきりから治療を初めて丁度 丸二年。朝から晩まで頭がすっきりしているのは気持ちが良い。
まだ疲労感はあるし 横になってる時間が多いけどね。
続いていたが 就寝前に 養命酒を付属のカップ3杯分程飲めば よく眠れて 翌日 全然眠気が出ないことが分かった。
生薬の効果で普通のお酒より吸収が良いらしく 就寝前に飲むと本当によく眠れてる。
副腎疲労で朝 身体の疲れが全然取れてなかったり、日中に強い眠気が出るのは 睡眠の質が悪く 脳が休む
ノンレム睡眠が 殆ど取れていないせいだと思う。
自分の場合 アレルギーとノンレム睡眠の両方の対処が無ければ 日中の眠気は 解決しなかったと思う。
寝たきりから治療を初めて丁度 丸二年。朝から晩まで頭がすっきりしているのは気持ちが良い。
まだ疲労感はあるし 横になってる時間が多いけどね。
>>676
DHEAくらい健康な人でも飲んでるサプリメントなんだから飲めば良いよ。
飲んですぐ元気になるのなら副腎疲労ではないかもしれない。
1錠100mgも売ってるが 25mgが副腎疲労の人が一日に飲む量。
それが多いと思うなら25mgの錠剤を割って飲んでもいい。
自己負担で医者に治療を任せられるくらいお金に余裕があるのなら
最初から医者に診てもらって判断してもらえばいいと思うけど。
DHEAくらい健康な人でも飲んでるサプリメントなんだから飲めば良いよ。
飲んですぐ元気になるのなら副腎疲労ではないかもしれない。
1錠100mgも売ってるが 25mgが副腎疲労の人が一日に飲む量。
それが多いと思うなら25mgの錠剤を割って飲んでもいい。
自己負担で医者に治療を任せられるくらいお金に余裕があるのなら
最初から医者に診てもらって判断してもらえばいいと思うけど。
副腎疲労の症状が治った方は、その後の生活で炭水化物など気をつけたりすることは治療中と同様に必要でしょうか？
あと、治療を開始し始めてからだいたいどの位の期間で回復が実感し、どの位で治られましたでしょうか？
あと、治療を開始し始めてからだいたいどの位の期間で回復が実感し、どの位で治られましたでしょうか？
食事の前にコップ半分の豆乳を飲むと血糖値の上昇が緩やかになる(糖分が少なく吸収が遅い)
豆乳ナシ→食前83-食後30分後158-食後2時間後145
豆乳アリ→食前83-食後30分後123-食後2時間後94
(同じ人で実験/駆け込みドクターより)
豆乳ナシ→食前83-食後30分後158-食後2時間後145
豆乳アリ→食前83-食後30分後123-食後2時間後94
(同じ人で実験/駆け込みドクターより)
>>681
これはいい事聞いた。ありがとう！
これはいい事聞いた。ありがとう！
タンパク質や食物繊維 何でもいいんだよね。きな粉溶かして飲む方が安い。
684 ：優しい名無しさん：2014/11/11(火) 09:44:17.90 ID:WrAWOAKz
先日、瞳孔検査のことで質問していた者です。
その節は、みなさん有難うございました。
きのう、病院へ行ってきました。
今日、４回唾液を取りあした持っていきます。
ついでに遅延型アレルギーの検査もしてきました。
結果が出るまで３週間位かかるとのこと。
たぶん副腎疲労だね～・・・といわれました；；
結果が出るまでとりあえず、糖分制限だそうです。
自分はアトピーもあるので、いろいろ反応が出そうです。
ミトコンドリアやらリーキーガットやらカンジダやら、いろいろ説明を
受けました。
前に重金属の検査もうけたことがあるのですが、水銀が結構数値が高くて
キレーションも追々したほうがいいらしいです。
全部保険効かないし、はぁ～ 貯金切り崩すしかないのかなぁ。
病院でビタミンの点滴すると、１回１万円とかするらしいです。
みなさんは、検査だけ病院でして自分でネットやら本やら読んで
サプリメントやビタミンＣ薬局で買ってるのですか？
薬局で売っている、ビタミン剤は添加物が入っていて、しかも石油から
出来ているから、余計に体を悪くすると、主治医の歯医者の先生が
言ってました。
天然？のビタミン剤って高いですよね・・・
粉末のアスコルビン酸なら凝固剤使ってないだろうし、ましなのかな？
もう、なんだか溜息ばかりしてしまいます（泣）
あと、お勧めしてもらった博士の本買いました＾＾
今日も朝から３８度のしんどさです。。。
その節は、みなさん有難うございました。
きのう、病院へ行ってきました。
今日、４回唾液を取りあした持っていきます。
ついでに遅延型アレルギーの検査もしてきました。
結果が出るまで３週間位かかるとのこと。
たぶん副腎疲労だね～・・・といわれました；；
結果が出るまでとりあえず、糖分制限だそうです。
自分はアトピーもあるので、いろいろ反応が出そうです。
ミトコンドリアやらリーキーガットやらカンジダやら、いろいろ説明を
受けました。
前に重金属の検査もうけたことがあるのですが、水銀が結構数値が高くて
キレーションも追々したほうがいいらしいです。
全部保険効かないし、はぁ～ 貯金切り崩すしかないのかなぁ。
病院でビタミンの点滴すると、１回１万円とかするらしいです。
みなさんは、検査だけ病院でして自分でネットやら本やら読んで
サプリメントやビタミンＣ薬局で買ってるのですか？
薬局で売っている、ビタミン剤は添加物が入っていて、しかも石油から
出来ているから、余計に体を悪くすると、主治医の歯医者の先生が
言ってました。
天然？のビタミン剤って高いですよね・・・
粉末のアスコルビン酸なら凝固剤使ってないだろうし、ましなのかな？
もう、なんだか溜息ばかりしてしまいます（泣）
あと、お勧めしてもらった博士の本買いました＾＾
今日も朝から３８度のしんどさです。。。
685 ：優しい名無しさん：2014/11/11(火) 13:46:49.98 ID:WrAWOAKz
この病気で、全く倦怠感のない人いますか？
686 ：優しい名無しさん：2014/11/11(火) 13:48:02.59 ID:WrAWOAKz
685です。
書き込むスレ、間違えました（汗）
書き込むスレ、間違えました（汗）
どんまいです
自分は未検査ですが本などを読んでやはり副腎疲労の症状でした(アレルギーは酸化した油位)
食前に豆乳
毎日、たっぷり塩入りの野菜スープとあとは一品程度で糖質制限(低カリウム低糖の野菜)
VC(アスコルビン酸粉末)
マグネシウム
マルチビタミン
DHA
エビオス錠
クエン酸
百草丸(コルチゾール対策)
新ビオフェルミンS
ラフィノース
数は多く見えますがAmazonとアイハーブで購入しているので割と安いです
近々プロテイン購入予定
ご飯などの炭水化物は少量を週1程度
運動はストレッチ、簡単な体操、ウォーキング、階段上り下り、骨盤マット、ドローイング これらを適当に。
これで20日程度ですが、全く苦痛のない食事で汗や便の出方も増えて、体重は-5kg
最初の2～3日だけはものすごく好転反応的な感じで体調落ちましたが今では体調も少しづつですが実感しております
自分は未検査ですが本などを読んでやはり副腎疲労の症状でした(アレルギーは酸化した油位)
食前に豆乳
毎日、たっぷり塩入りの野菜スープとあとは一品程度で糖質制限(低カリウム低糖の野菜)
VC(アスコルビン酸粉末)
マグネシウム
マルチビタミン
DHA
エビオス錠
クエン酸
百草丸(コルチゾール対策)
新ビオフェルミンS
ラフィノース
数は多く見えますがAmazonとアイハーブで購入しているので割と安いです
近々プロテイン購入予定
ご飯などの炭水化物は少量を週1程度
運動はストレッチ、簡単な体操、ウォーキング、階段上り下り、骨盤マット、ドローイング これらを適当に。
これで20日程度ですが、全く苦痛のない食事で汗や便の出方も増えて、体重は-5kg
最初の2～3日だけはものすごく好転反応的な感じで体調落ちましたが今では体調も少しづつですが実感しております
そしてとにかく肉食べてます、特にささみ、胸肉、たまに魚
あと、自分は乳糖不耐症ではないので牛乳はたくさん飲んでます
あと、自分は乳糖不耐症ではないので牛乳はたくさん飲んでます
あとは食事と食事の間の空腹時を長くすると、身体がより糖を取り込もうとして血糖値が上がるので、
腹7～8分目で完全空腹を避けて食事しています
身体を温める為に冷シャワー→風呂→冷シャワー→風呂
たまに半身浴
寝る前は3時間前に食事を済ませて出来るだけ早寝、入浴後に1時間程すると体温が下がり出すので寝付きも良くなります
はやっています
腹7～8分目で完全空腹を避けて食事しています
身体を温める為に冷シャワー→風呂→冷シャワー→風呂
たまに半身浴
寝る前は3時間前に食事を済ませて出来るだけ早寝、入浴後に1時間程すると体温が下がり出すので寝付きも良くなります
はやっています
>>684
千葉の先生？
千葉の先生？
691 ：優しい名無しさん：2014/11/11(火) 17:18:27.33 ID:WrAWOAKz
>>687
色々、情報有難うございます！
サプリとか大変参考になりました。
糖分制限とは、砂糖だけではなくてやっぱりご飯やパンも制限しないと
だめなんですよね？
朝と昼、少量の発芽玄米を食べたのですが、、、これもやめる方向に
持って行ったほうがいいんでしょうか・・・
みなさん、果物も食べてないのかな？
煮物の味付けの砂糖もアウト？！
野菜と肉魚では物足りないです；；
運動もしたいけど、昼間はしんどいし夜にラジオ体操でも始めてみようかな
たぶん筋力物凄く落ちてると思う。昼間買い物行くのもふ～らふら。。。
とりあえず、結果が出るまでアスコルビン酸とマグネシウムあたりの
サプリで様子見しようと思います。
色々、情報有難うございます！
サプリとか大変参考になりました。
糖分制限とは、砂糖だけではなくてやっぱりご飯やパンも制限しないと
だめなんですよね？
朝と昼、少量の発芽玄米を食べたのですが、、、これもやめる方向に
持って行ったほうがいいんでしょうか・・・
みなさん、果物も食べてないのかな？
煮物の味付けの砂糖もアウト？！
野菜と肉魚では物足りないです；；
運動もしたいけど、昼間はしんどいし夜にラジオ体操でも始めてみようかな
たぶん筋力物凄く落ちてると思う。昼間買い物行くのもふ～らふら。。。
とりあえず、結果が出るまでアスコルビン酸とマグネシウムあたりの
サプリで様子見しようと思います。
692 ：優しい名無しさん：2014/11/11(火) 17:19:59.73 ID:WrAWOAKz
>>690
こちら西日本ですー
こちら西日本ですー
693 ：優しい名無しさん：2014/11/11(火) 17:46:01.41 ID:WrAWOAKz
あと、食事は少量ずつで４～５回位に分けたほうがいいのですか？
口寂しくなった時、今までキシリトールガムをかんでいたのですが、
これもやめたほうがいいのかな・・・
人工甘味料でも血糖値が砂糖よりはましだけど、上がるみたいですね。
カロリーゼロの飴は、なんだか体に悪そうだし…
口寂しくなった時、今までキシリトールガムをかんでいたのですが、
これもやめたほうがいいのかな・・・
人工甘味料でも血糖値が砂糖よりはましだけど、上がるみたいですね。
カロリーゼロの飴は、なんだか体に悪そうだし…
出来ることから少しずつやればいいんじゃない？
一気にやるのも手だけど、個人的には何がどう影響したのか分析出来ないから好きじゃない
一気にやるのも手だけど、個人的には何がどう影響したのか分析出来ないから好きじゃない
食物アレルギーにも気をつけたほうがいいよ
遅延性・遅発型・潜在性フードアレルギー【IgG】
ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1393557324/
遅延性・遅発型・潜在性フードアレルギー【IgG】
ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1393557324/
とりあえず砂糖は捨てよう。無くても全然おいしく食べれる。
普段から甘い物に慣れ過ぎなんじゃないかな。
普段から甘い物に慣れ過ぎなんじゃないかな。
>>693
人口甘味料で血糖値が上がる、という記事は江部先生のブログで否定されていたような。
人口甘味料で血糖値が上がる、という記事は江部先生のブログで否定されていたような。
血糖値云々は横に置いとくとしても人工甘味料には毒性や副作用があるので
副腎弱ってる人は避けた方がいいと思う
血糖値の上がらない自然甘味料としてはエリトリトール、ステビアなんかがある
副腎弱ってる人は避けた方がいいと思う
血糖値の上がらない自然甘味料としてはエリトリトール、ステビアなんかがある
>>691
発芽玄米いいと思いますよ。
食事の糖分制限に関してはご飯やパンがダ
メと言うよりは炭水化物だけ食べる事が良く無いです。タンパク質や脂質も同時に摂
取して血糖値の乱高下をさせない事が肝要と思います。その中で食事の中に占めるご
飯やパンの割合を減らしていく、という事と思います。それと白砂糖は禁止。
煮付けの砂糖はテンサイ糖を使う手はあります。
果物は朝は控えた方が良いとなっていますが禁止ではありません。一応GI値の低い果
物が良いと。個人的にはキウイがオススメ。
飲み物もペットボトルは白砂糖入りが多い
ので選ぶ必要があります。最近知ったのですが柿の葉茶がビタミンCが豊富とのこと
で今試しています。
運動は無理しないでください。運動の疲れがたまって、より活動範囲が狭まる事がありますから。
発芽玄米いいと思いますよ。
食事の糖分制限に関してはご飯やパンがダ
メと言うよりは炭水化物だけ食べる事が良く無いです。タンパク質や脂質も同時に摂
取して血糖値の乱高下をさせない事が肝要と思います。その中で食事の中に占めるご
飯やパンの割合を減らしていく、という事と思います。それと白砂糖は禁止。
煮付けの砂糖はテンサイ糖を使う手はあります。
果物は朝は控えた方が良いとなっていますが禁止ではありません。一応GI値の低い果
物が良いと。個人的にはキウイがオススメ。
飲み物もペットボトルは白砂糖入りが多い
ので選ぶ必要があります。最近知ったのですが柿の葉茶がビタミンCが豊富とのこと
で今試しています。
運動は無理しないでください。運動の疲れがたまって、より活動範囲が狭まる事がありますから。
701 ：優しい名無しさん：2014/11/12(水) 11:47:55.40 ID:wHd2t4za
皆さん、ほんと有難う！
どこぞやのスレと違って皆さん優しいので嬉しいです；；
今日、唾液病院に持って行ってきました。
帰りにスーパー寄って、私には何が食べられるんだろう・・・と半泣きになりました・・・
とりあえず魚と鶏肉と野菜、豆腐、豆乳など買ってきました。
もう砂糖と、小麦はきのうからやめています。
キシリトールガムもやめます。
今日は朝、ちょっとしんどかったけど今はかなりましです。
>>696
遅延型アレルギー、一昨日血液検査しました。結果待ちです。
どこぞやのスレと違って皆さん優しいので嬉しいです；；
今日、唾液病院に持って行ってきました。
帰りにスーパー寄って、私には何が食べられるんだろう・・・と半泣きになりました・・・
とりあえず魚と鶏肉と野菜、豆腐、豆乳など買ってきました。
もう砂糖と、小麦はきのうからやめています。
キシリトールガムもやめます。
今日は朝、ちょっとしんどかったけど今はかなりましです。
>>696
遅延型アレルギー、一昨日血液検査しました。結果待ちです。
702 ：優しい名無しさん：2014/11/12(水) 11:58:14.17 ID:wHd2t4za
397さん、いつも有難うございます！（泣）
炭水化物だけ食べることがだめなんですね。
今まで朝はパンだけ、昼は麺類だけ、とかが多かったので副腎も疲労するわけですね・・・
テンサイ糖、スーパーでたぶん売ってないですよね・・
なかったら取り寄せてみます。
果物も、キウイ好きなんで午後以降たべてみます！
今日あたり、ウイルソン博士の本が届くと思うので、熟読してみます。
運動も無理しないようにします。
炭水化物だけ食べることがだめなんですね。
今まで朝はパンだけ、昼は麺類だけ、とかが多かったので副腎も疲労するわけですね・・・
テンサイ糖、スーパーでたぶん売ってないですよね・・
なかったら取り寄せてみます。
果物も、キウイ好きなんで午後以降たべてみます！
今日あたり、ウイルソン博士の本が届くと思うので、熟読してみます。
運動も無理しないようにします。
上の方にも出てるがキウイは止めた方が良い。
それと運動はした方が良いよ。筋肉を付ければ代謝が改善する。
下半身を鍛えるためにスクワットを勧める人もいるけど 副腎疲労は立ちくらみを
起こすから無理。自転車なら1週間もすれば筋肉が付くし 行動範囲は広がるし
座ったまま出来る運動だから簡単だよ。
自分は日中は寝たきりの時でも夕方～夜は毎日自転車で20Kmは走ってた。
副腎疲労の人は筋肉を付けることにめんどくさがりすぎ。
ラジオ体操なんて運動じゃなくてただのストレッチでしょ。
それと運動はした方が良いよ。筋肉を付ければ代謝が改善する。
下半身を鍛えるためにスクワットを勧める人もいるけど 副腎疲労は立ちくらみを
起こすから無理。自転車なら1週間もすれば筋肉が付くし 行動範囲は広がるし
座ったまま出来る運動だから簡単だよ。
自分は日中は寝たきりの時でも夕方～夜は毎日自転車で20Kmは走ってた。
副腎疲労の人は筋肉を付けることにめんどくさがりすぎ。
ラジオ体操なんて運動じゃなくてただのストレッチでしょ。
自転車は腰痛持ちには鬼門
705 ：優しい名無しさん：2014/11/14(金) 08:52:45.70 ID:0O0HhkeM
702です。果物どうなんでしょうね？昨日、博士の本が届き流し読みしたのですが、午後から
少量ならいいような事書いてたような気がしますが・・・
自分は立ちくらみはないのです。
朝は起きれるのですが、昼寝してしまうと、目がさめてから３０分は起き上がれません。
低血糖になってるんですかね。血圧は寝た状態と、起きてる状態ではほぼ同じなんです。
物置に昔使ってたエアロバイクがあるので、夜にやってみるのも手ですね！
昼間でも、歩くのはしんどいけど自転車でなら買い物にも何とか行ける状態
なので、買い物ついでにちょっとサイクリングしてみるのもいいかもですね。
少量ならいいような事書いてたような気がしますが・・・
自分は立ちくらみはないのです。
朝は起きれるのですが、昼寝してしまうと、目がさめてから３０分は起き上がれません。
低血糖になってるんですかね。血圧は寝た状態と、起きてる状態ではほぼ同じなんです。
物置に昔使ってたエアロバイクがあるので、夜にやってみるのも手ですね！
昼間でも、歩くのはしんどいけど自転車でなら買い物にも何とか行ける状態
なので、買い物ついでにちょっとサイクリングしてみるのもいいかもですね。
706 ：優しい名無しさん：2014/11/14(金) 09:59:09.37 ID:0O0HhkeM
続き
自分の場合、しんどくなって約３年くらいですが 合間に数カ月全然しんどくない時期も
ありました。砂糖も小麦もガンガン食べていてもです。
最近でも調子いい日も続いたりしていたのです。
今回のしんどさは、こないだ唾液を提出した帰りからです。
たぶん副腎だねって言われて、相当ショックを受けたんだと思います。
ストレスが、相当関係してますよね
皆さんもストレスＭＡＸで発症した感じなのですか？
自分の場合、しんどくなって約３年くらいですが 合間に数カ月全然しんどくない時期も
ありました。砂糖も小麦もガンガン食べていてもです。
最近でも調子いい日も続いたりしていたのです。
今回のしんどさは、こないだ唾液を提出した帰りからです。
たぶん副腎だねって言われて、相当ショックを受けたんだと思います。
ストレスが、相当関係してますよね
皆さんもストレスＭＡＸで発症した感じなのですか？
というか、そもそも副腎疲労の原因は、先天的に副腎が弱いとか、よほどの偏食家でもない限り、
原因は「すべて長期に渡る過度なストレス」だぞ
原因は「すべて長期に渡る過度なストレス」だぞ
昼寝の仕方間違ってるんじゃない？
結構難しいからよほどじゃない限りしない方がいいよ
失敗して負担掛ける確立が高い
結構難しいからよほどじゃない限りしない方がいいよ
失敗して負担掛ける確立が高い
糖質制限中でも満足感得られて栄養もあるポップコーンは最適なおやつ
ただし味付けしていないコーンの状態から作るやつだけど
これを弾けさせて塩かけたのをしょっちゅう食べてる
ただし味付けしていないコーンの状態から作るやつだけど
これを弾けさせて塩かけたのをしょっちゅう食べてる
サプリ飲んだり食事制限とか糖質制限しててもちっとも改善しなかったけど、
適度な運動したり浴槽にしっかり入ったりすることで体温調整したり汗を出すようになって自分は良くなり出したなあ
特に副腎疲労は雨の日とか季節の変わり目は低気圧の影響で不定愁訴や自律神経も乱れるし酸素も体全体に行き渡らないしね
今は特に寒くなって来たし身体を冷やすのは良くないから厚着したり適度な運動やしっかり風呂入ったりすると案外楽になったりする
適度な運動したり浴槽にしっかり入ったりすることで体温調整したり汗を出すようになって自分は良くなり出したなあ
特に副腎疲労は雨の日とか季節の変わり目は低気圧の影響で不定愁訴や自律神経も乱れるし酸素も体全体に行き渡らないしね
今は特に寒くなって来たし身体を冷やすのは良くないから厚着したり適度な運動やしっかり風呂入ったりすると案外楽になったりする
そういう基本的なことはサプリや高い検査やる前にさんざんやった
そんなので治ったらただ生活習慣が悪かっただけじゃん
そんなので治ったらただ生活習慣が悪かっただけじゃん
副腎疲労の治療で体を動かすことは相乗効果的があって重要だよ。
713 ：優しい名無しさん：2014/11/14(金) 18:13:36.62 ID:0O0HhkeM
>>707
やっぱりストレスが原因なのですね。。。
発症時も色々悩み抱えてました
>>708
ここ３日間、昼寝してません。
よけいにしんどくなるから、へんな時間に昼寝はだめですね。
博士の本では朝７～１０時は寝てたらいいと書いてありましたが
自分は朝６時半におきるので、その時間は眠たくないのです。
やっぱりストレスが原因なのですね。。。
発症時も色々悩み抱えてました
>>708
ここ３日間、昼寝してません。
よけいにしんどくなるから、へんな時間に昼寝はだめですね。
博士の本では朝７～１０時は寝てたらいいと書いてありましたが
自分は朝６時半におきるので、その時間は眠たくないのです。
>>709
ポップコーンって糖質たっぷりじゃない？
ポップコーンって糖質たっぷりじゃない？
何度も言うけど、キウイはアレルギーを起こしやすい食材の一つ
検査結果にもよるけど、毎日食べるなんて自らアレルギーを増やすようなもんだよ
副腎疲労と食物アレルギー（そして多分リーキーガットシンドローム、機能性低血糖症も）
はかかわり合いが深いから、それぞれのスレを読んで勉強した方がいいと思う
検査結果にもよるけど、毎日食べるなんて自らアレルギーを増やすようなもんだよ
副腎疲労と食物アレルギー（そして多分リーキーガットシンドローム、機能性低血糖症も）
はかかわり合いが深いから、それぞれのスレを読んで勉強した方がいいと思う
>>714
味付けしていないポップコーンは量の割りに糖質が少なくて食物繊維やビタミンが豊富みたいです
味付けしてあるのは糖質高いですね
で、味付けしていないコーンの状態から鍋で膨らませて塩ふって食べたら結構な満足感がありました
あくまでもおやつ代わりですけどね
味付けしていないポップコーンは量の割りに糖質が少なくて食物繊維やビタミンが豊富みたいです
味付けしてあるのは糖質高いですね
で、味付けしていないコーンの状態から鍋で膨らませて塩ふって食べたら結構な満足感がありました
あくまでもおやつ代わりですけどね
トウモロコシはgi値も高いし、炭水化物のかたまりですよ。
市販の味付けしてあるものはGI値が高いですね
http://www.kettouchi-sageru.jp/category4/topic114.html
http://deaimobi.com/popcorn-futoru/
ここらへんにポップコーンについて書いてありました。味付けしていないやつは血糖値のコントロールにも役立つみたいです
http://www.kettouchi-sageru.jp/category4/topic114.html
http://deaimobi.com/popcorn-futoru/
ここらへんにポップコーンについて書いてありました。味付けしていないやつは血糖値のコントロールにも役立つみたいです
ﾍｰ
電気式のポップコーンメーカーだと油入れなくても作れるんだね、ヘルシーでいいかも
味なしポップだとGI値55くらいらしい
もろこしは糖質多いけどポップとは種類違うからGI値も若干違うんだね
そういえば素のポップは甘みほとんどない
電気式のポップコーンメーカーだと油入れなくても作れるんだね、ヘルシーでいいかも
味なしポップだとGI値55くらいらしい
もろこしは糖質多いけどポップとは種類違うからGI値も若干違うんだね
そういえば素のポップは甘みほとんどない
ざっとネットで見ただけだけど、はじけさせるには油が必要らしく
自分では油入れなくても、種自体にすでに油が加工されてるケースが多いんじゃないかと思う
その割合が商品によって結構違うみたいだから、そこ見ないとひどいことになりそう
自分では油入れなくても、種自体にすでに油が加工されてるケースが多いんじゃないかと思う
その割合が商品によって結構違うみたいだから、そこ見ないとひどいことになりそう
手作りしてるのに市販のは市販のはって絡んでるのって頭おかしいの？
ポップコーン苦手だから良いんだけどしつこくて気になる
ポップコーン苦手だから良いんだけどしつこくて気になる
え、誰の話？
とりあえず、トウモロコシはNGにしたほうがいい
糖質制限で治そうと本気で思ってるなら、
まずは本気で「すべての砂糖」と「すべての穀物」を全廃せんとダメだ
糖質制限で治そうと本気で思ってるなら、
まずは本気で「すべての砂糖」と「すべての穀物」を全廃せんとダメだ
トウモロコシは遅延性アレルギーでひっかかったなぁ
どうしても食べたい場合、トウモロコシに関しては最低限、国産を買うべき
外国産とくにアメリカ産は百害あって一利ない。ほぼ100％遺伝子組み換えと思って間違いない
大豆と同じ、「遺伝子組み換えでない（嗤）」ってことだ。まあ表示を信じてる池沼なんてここにはいないとは思うが・・・
いわんや、ポップコーンにするトウモロコシなんてどこの使ってるかさえワカランのに。GI値以前の問題
副腎疲労症候群は、まず第一に「デトックス」。とにかく身体に毒を入れない。これが大前提
それをせずに何をやってもムダだよ
外国産とくにアメリカ産は百害あって一利ない。ほぼ100％遺伝子組み換えと思って間違いない
大豆と同じ、「遺伝子組み換えでない（嗤）」ってことだ。まあ表示を信じてる池沼なんてここにはいないとは思うが・・・
いわんや、ポップコーンにするトウモロコシなんてどこの使ってるかさえワカランのに。GI値以前の問題
副腎疲労症候群は、まず第一に「デトックス」。とにかく身体に毒を入れない。これが大前提
それをせずに何をやってもムダだよ
トウモロコシって副腎に良くないものが入ってたような。。。
>>725
遺伝子組み換えのトウモロコシは家畜用で人間の食用には使わないタイプだよ。
遺伝子組み換えのトウモロコシは家畜用で人間の食用には使わないタイプだよ。
なにやら原理主義者が舞い降りてるな
ウィルソン博士は精製された砂糖・穀物を避けて食べるなら全粒穀物にしなさいって考えだよ
砂糖穀物全廃しろなんて言ってない
ウィルソン博士は精製された砂糖・穀物を避けて食べるなら全粒穀物にしなさいって考えだよ
砂糖穀物全廃しろなんて言ってない
>>720
アルミ鍋入りのや味つけしてあるやつ避ければ普通は油添加なんてしてないよ
自分で鍋に油引いて作る用のただの種、その辺のスーパーで売ってる
そして油は失敗率を下げるためのもので入れなくても爆ぜさせることはできる
アルミ鍋入りのや味つけしてあるやつ避ければ普通は油添加なんてしてないよ
自分で鍋に油引いて作る用のただの種、その辺のスーパーで売ってる
そして油は失敗率を下げるためのもので入れなくても爆ぜさせることはできる
油は最近はオリーブオイル使ってる、副腎にはどうなのか良くわからないけど
摂ってる油はそれとDHA位かな
今ちょっと気になるのは使ったことないけど副腎に良いと言われているボラージオイル
摂ってる油はそれとDHA位かな
今ちょっと気になるのは使ったことないけど副腎に良いと言われているボラージオイル
調理用にはココナッツオイルがいいらしいので（オリーブより加熱に強く酸化しにくい）買ってみたが
風味が強くて使いどころが難しい
菓子作るには向いてそうだけど副腎止みはクッキーとかNGだしね
ポプコンはココナッツオイルとぬちまーすでいい感じの味にはなった
風味が強くて使いどころが難しい
菓子作るには向いてそうだけど副腎止みはクッキーとかNGだしね
ポプコンはココナッツオイルとぬちまーすでいい感じの味にはなった
>>727
大豆もとうもろこしも、非遺伝子組換えはアメリカの全生産の数％しかないんだぞ
それがすべて日本に食用で入ってきてるとでも？ しかも有機になると1％に満たない
なのにアメリカ産の「遺伝子組み換えでない」や有機無農薬が大量に出回っている不思議
魔法でも使って増やしてるんでしょうかねｗ
世の中、なにもかもウソだらけ。信じるものは殺される
大豆もとうもろこしも、非遺伝子組換えはアメリカの全生産の数％しかないんだぞ
それがすべて日本に食用で入ってきてるとでも？ しかも有機になると1％に満たない
なのにアメリカ産の「遺伝子組み換えでない」や有機無農薬が大量に出回っている不思議
魔法でも使って増やしてるんでしょうかねｗ
世の中、なにもかもウソだらけ。信じるものは殺される
>>732
誇大広告や表示詐称については思うところがないでもないが、飛ばしすぎ
極論でモノ語るなら具体的な数値出さないと見てる側はただの妄想と区別付けられないよ
・2010年のアメリカのとうもろこし生産量31616万㌧、うち遺伝子組み換え作物率86%
→非遺伝子組み換えとうもろこし生産量＝4426万㌧
・2010年の日本のとうもろこし輸入量1610万㌧（大半は飼料用として利用）
アメリカ輸入約89％、うち遺伝子組み換え率80%
→非遺伝子組み換えとうもろこし輸入量＝286万㌧
http://www.starch-touka.com/qa_i.html
http://www.starch-touka.com/qa_i.html
https://store.daichi.or.jp/GoodsDetail/index/itemCode/06503874
生産量4426万㌧に対して286万㌧の輸入というのは別段無茶な話ではないと思う
有機について云々も言いたいならきちんと調べた上でソース貼って説明どうぞ
誇大広告や表示詐称については思うところがないでもないが、飛ばしすぎ
極論でモノ語るなら具体的な数値出さないと見てる側はただの妄想と区別付けられないよ
・2010年のアメリカのとうもろこし生産量31616万㌧、うち遺伝子組み換え作物率86%
→非遺伝子組み換えとうもろこし生産量＝4426万㌧
・2010年の日本のとうもろこし輸入量1610万㌧（大半は飼料用として利用）
アメリカ輸入約89％、うち遺伝子組み換え率80%
→非遺伝子組み換えとうもろこし輸入量＝286万㌧
http://www.starch-touka.com/qa_i.html
http://www.starch-touka.com/qa_i.html
https://store.daichi.or.jp/GoodsDetail/index/itemCode/06503874
生産量4426万㌧に対して286万㌧の輸入というのは別段無茶な話ではないと思う
有機について云々も言いたいならきちんと調べた上でソース貼って説明どうぞ
三井式温熱治療器みたいな表面部だけでなく深層部まで温めるやつ欲しいけどなかなかの値段なんだよね
廉価版？のあったかこというやつは安いけど同じような効果得られるのだろうか
時期もあるのだろうけどとにかく身体、特に背中側が冷えて身体中が痛い
廉価版？のあったかこというやつは安いけど同じような効果得られるのだろうか
時期もあるのだろうけどとにかく身体、特に背中側が冷えて身体中が痛い
本間先生の新刊届いたよ。
目次見る限り其れ程新しい所はなさそうだけど、とりあえず読んでみる
目次見る限り其れ程新しい所はなさそうだけど、とりあえず読んでみる
今迄このスレROMって来たけど、検査の結果真っ黒黒だった
十何年も悩まされてきた症状にやっと病名がついてほっとした
>>731
ココナッツ油はフリッターに使うとからっと揚がってｳﾏｰ
エスニック料理に使っても美味いよね
このスレ向きではないかもしれないが、黒砂糖かココナッツシュガーに
固形状態のココナッツ油少量ずつ混ぜて舐めても美味いらしい
十何年も悩まされてきた症状にやっと病名がついてほっとした
>>731
ココナッツ油はフリッターに使うとからっと揚がってｳﾏｰ
エスニック料理に使っても美味いよね
このスレ向きではないかもしれないが、黒砂糖かココナッツシュガーに
固形状態のココナッツ油少量ずつ混ぜて舐めても美味いらしい
副腎疲労の人は電磁波過敏症にもなり易いって記述見つけたから試してみたらビンゴだった
てゆっても、家の無線ランと携帯を夜寝る時だけ切って土日も使う時だけ無線ランを付けるようにしただけだけど
体感的にはコーヒー止めた時やビタミンＣと同じ位効果あって
大体一週間位で効果感じ始めて2～3ヶ月で8～9割方健常人と言っても良い位に体調が良くなった
あと何故か10年以上悩まされた胃下垂もウソのように改善
当然胡散臭い話だと思うだろうけど、時間も労力も掛からない事だから気になった人は少しでも試してみて欲しいな
理屈は判んないけど、副腎疲労の人はアレルギー持ちが多いからヒスタミン が電磁波に反応してる？とかかもしれないし
実際皮膚アレルギーの人から体の静電気を抜くと痒みがピタッと止まるらしいし
（まあ、そう思って市販の抗ヒスタミン剤試してみたけど全然効かなかったんだけど）
とにかく色々試して解ったのは、無線ラン一日中付けっぱなしだと寝ても疲れが取れないし、必要なビタミンＣの
量も増えると感じた事
そのせいで副腎疲労になるのか副腎疲労だから電磁波の影響を受けるのかは解らないけど
少しでも皆さんの体調改善の助けになればと思います
てゆっても、家の無線ランと携帯を夜寝る時だけ切って土日も使う時だけ無線ランを付けるようにしただけだけど
体感的にはコーヒー止めた時やビタミンＣと同じ位効果あって
大体一週間位で効果感じ始めて2～3ヶ月で8～9割方健常人と言っても良い位に体調が良くなった
あと何故か10年以上悩まされた胃下垂もウソのように改善
当然胡散臭い話だと思うだろうけど、時間も労力も掛からない事だから気になった人は少しでも試してみて欲しいな
理屈は判んないけど、副腎疲労の人はアレルギー持ちが多いからヒスタミン が電磁波に反応してる？とかかもしれないし
実際皮膚アレルギーの人から体の静電気を抜くと痒みがピタッと止まるらしいし
（まあ、そう思って市販の抗ヒスタミン剤試してみたけど全然効かなかったんだけど）
とにかく色々試して解ったのは、無線ラン一日中付けっぱなしだと寝ても疲れが取れないし、必要なビタミンＣの
量も増えると感じた事
そのせいで副腎疲労になるのか副腎疲労だから電磁波の影響を受けるのかは解らないけど
少しでも皆さんの体調改善の助けになればと思います
体から静電気抜くってどうやるの？
静電気なんて鉄に触ったら抜けるよ。蛇口にでも触れば十分。
というか質問する前にググろうよ。
というか質問する前にググろうよ。
742 ：優しい名無しさん：2014/11/20(木) 15:01:24.99 ID:kGmDXmsX
うちまさに無線ＬＡＮで暇な時はずっと、ネットしている！
昼間はしんどいし、ネットするぐらいしかないんだよね・・・
ちょっと実験してみよかな！
昼間はしんどいし、ネットするぐらいしかないんだよね・・・
ちょっと実験してみよかな！
ブレインフォグとか認知機能障害みたいな感じで悩んでます。
五年ほど前から頭がぼんやりし始め、現在落ちるところまで落ちた感じです。
体や脳に異常はなく、幻覚妄想の無い統合失調症ということになっています。
こういうのが良くなったというような話はないでしょうか？
遅発性アレルギーの検査をしようと思っていますが、
セリアック病とカンジダの検査もやっておいた方がいいでしょうか。
五年ほど前から頭がぼんやりし始め、現在落ちるところまで落ちた感じです。
体や脳に異常はなく、幻覚妄想の無い統合失調症ということになっています。
こういうのが良くなったというような話はないでしょうか？
遅発性アレルギーの検査をしようと思っていますが、
セリアック病とカンジダの検査もやっておいた方がいいでしょうか。
重金属もやった方がいいかも
歯の詰め物(アマルガムなど)なんかでも溶け出した微量の金属が身体に蓄積さたり、口の中に広がればより酷い歯周病にもなります
もちろん根本から歯周病も治すことは必要ですが、歯周病は血糖値上昇の原因にもつながりますので
歯の詰め物(アマルガムなど)なんかでも溶け出した微量の金属が身体に蓄積さたり、口の中に広がればより酷い歯周病にもなります
もちろん根本から歯周病も治すことは必要ですが、歯周病は血糖値上昇の原因にもつながりますので
HSP療法で一ヶ月前が35.8℃から現在36.6℃まで基礎体温が上がった
食事療法と糖質制限、運動もだけど一ヶ月と比べると身体がすごく楽になった
一ヶ月で完治は無理だけど、もう少ししたらまた検査して数値見てもらおうかな
食事療法と糖質制限、運動もだけど一ヶ月と比べると身体がすごく楽になった
一ヶ月で完治は無理だけど、もう少ししたらまた検査して数値見てもらおうかな
自分の遅延アレルギー検査では小麦グルテンも検査項目に入ってたけど
それってセリアック病の検査の指標にもなるんじゃないの？
それってセリアック病の検査の指標にもなるんじゃないの？
750 ：優しい名無しさん：2014/11/21(金) 12:53:39.86 ID:gaSW4THu
ブルーライト用のフィルターや眼鏡が売ってるよ。
寝る前は液晶の明るさを落とすとかでも違うと思うけど。
寝る前は液晶の明るさを落とすとかでも違うと思うけど。
>>739
ごめん、当時見たページが見つからんかった
一応代わりのページ
http://ameblo.jp/maru-denjiha/archive2-201111.html
http://www.seidenki-100.com/2006/12/post_31.html
静電気の抜き方については調べたら色々出てくると思うよ
ただ鉄に触れてバチッとなるのは体表静電気で、ここで大事なのは体内静電気を溜めない事らしいから注意
サラッと調べた感じだと口呼吸の人とかも静電気溜まりやすいらしいよ
ごめん、当時見たページが見つからんかった
一応代わりのページ
http://ameblo.jp/maru-denjiha/archive2-201111.html
http://www.seidenki-100.com/2006/12/post_31.html
静電気の抜き方については調べたら色々出てくると思うよ
ただ鉄に触れてバチッとなるのは体表静電気で、ここで大事なのは体内静電気を溜めない事らしいから注意
サラッと調べた感じだと口呼吸の人とかも静電気溜まりやすいらしいよ
753 ：優しい名無しさん：2014/11/22(土) 14:17:14.40 ID:nf2uPbf6
ＰＣ用メガネ買ったよ！
754 ：優しい名無しさん：2014/11/22(土) 22:15:34.96 ID:jj5ejtW+
>>744
自分、奥歯 上下 （計８本銀歯 しかも ブリーチです。
やばいですかね？
全身の痛みと 関係有ったりして？？
アドレナルファティーグでも 痛みが出る事も有るらしいけど
むしろ、
>>744さん
の話を伺ってると そっちの可能性の方が高いですよね？
自分、奥歯 上下 （計８本銀歯 しかも ブリーチです。
やばいですかね？
全身の痛みと 関係有ったりして？？
アドレナルファティーグでも 痛みが出る事も有るらしいけど
むしろ、
>>744さん
の話を伺ってると そっちの可能性の方が高いですよね？
755 ：優しい名無しさん：2014/11/23(日) 07:45:24.24 ID:Bn5EhL5o
アマルガム以外の歯科アレルギーやガルバニック電流なんかもあるから
まったく無関係かどうかは調べてみないとわからないんじゃないかな
今ちょうど大学病院の歯科アレルギー科でパッチテスト中
金属アレルギーはないつもりだったけどいくつか反応してるっぽいものがある
金属以外にも歯医者で使うボンドとかがアレルギー元になってる場合もあるらしい
まったく無関係かどうかは調べてみないとわからないんじゃないかな
今ちょうど大学病院の歯科アレルギー科でパッチテスト中
金属アレルギーはないつもりだったけどいくつか反応してるっぽいものがある
金属以外にも歯医者で使うボンドとかがアレルギー元になってる場合もあるらしい
757 ：優しい名無しさん：2014/11/23(日) 15:07:22.41 ID:cp2XR3xY
脚が筋ジストロフィーというか、脱力感しびれが最近あります。
これも副腎疲労の症状なんですかね・・・
博士の本に筋力の低下は書いてあったような
慢性疲労症候群にもこんな症状あるみたいですね。
これも副腎疲労の症状なんですかね・・・
博士の本に筋力の低下は書いてあったような
慢性疲労症候群にもこんな症状あるみたいですね。
>>755
それ本当？ 今はどこの歯医者でも使ってないんだね？
それなら、とりあえず安心だ・・・5年前に初めて歯に銀色が入ってしまって、
それ以降どうも体調がよくない。ちなみにセメントは害はないんだろうか
それ本当？ 今はどこの歯医者でも使ってないんだね？
それなら、とりあえず安心だ・・・5年前に初めて歯に銀色が入ってしまって、
それ以降どうも体調がよくない。ちなみにセメントは害はないんだろうか
時期が一致してるなら安心じゃないだろｗ
なんかしらの関連はあるんじゃね
アマルガムは歯医者の自主判断でほぼ使われなくなったが今でも保険適応
ごくごく少数だがまだ使ってる歯医者もある
なんかしらの関連はあるんじゃね
アマルガムは歯医者の自主判断でほぼ使われなくなったが今でも保険適応
ごくごく少数だがまだ使ってる歯医者もある
760 ：優しい名無しさん：2014/11/23(日) 17:37:35.84 ID:LivLDu9c
アマルガムを疑うなら念のため電話してその医者に聞いてみればいい。
そんなのもうどこも使ってないものだよ。
そんなのもうどこも使ってないものだよ。
761 ：優しい名無しさん：2014/11/23(日) 17:42:11.88 ID:LivLDu9c
>>758
電磁波過敏の観点から見ると口内に金属が有るのはあまり良くないよ
脳に近い部分により電波（電気）が集中しやすくなるからね
（本来なら抜けていくはずの携帯等の電磁波も拾い易くなってしまう）
>>752にも張ったけど、体が帯電した状態が続くとカルシウムやビタミンＣが流出し易く
なってしまうらしいから、副腎疲労にもなり易いと思う
歯に金属を入れて以降体調が悪いというならダメで元々暫く電磁波の出る物
（無線ランや携帯、イヤホンやスピーカーにゲーム機等）を出来る範囲で避ける様にして
様子を見てみると良いと思う
電磁波過敏の観点から見ると口内に金属が有るのはあまり良くないよ
脳に近い部分により電波（電気）が集中しやすくなるからね
（本来なら抜けていくはずの携帯等の電磁波も拾い易くなってしまう）
>>752にも張ったけど、体が帯電した状態が続くとカルシウムやビタミンＣが流出し易く
なってしまうらしいから、副腎疲労にもなり易いと思う
歯に金属を入れて以降体調が悪いというならダメで元々暫く電磁波の出る物
（無線ランや携帯、イヤホンやスピーカーにゲーム機等）を出来る範囲で避ける様にして
様子を見てみると良いと思う
そういや、金属の詰め物したらラジオが聞こえるようになったなんて話しがあるよな
764 ：優しい名無しさん：2014/11/24(月) 13:50:13.06 ID:NYShsI8l
四年前に歯がかけた時にアマルガム入れられた
そこの歯医者の先生自体が結構年齢いってる人だからかは知らないけど、ここ10年以内の治療でもうちの家族みんなアマルガム入ってる
そこの歯医者の先生自体が結構年齢いってる人だからかは知らないけど、ここ10年以内の治療でもうちの家族みんなアマルガム入ってる
考えてみると国外から帰国してから急速に体調不良になった
日本にいる限り治らないのかもしれない
帰国１～２年前にPCを購入したのでそっちの可能性もあるが
今の世の中でネット関連無くすのは難しい
日本にいる限り治らないのかもしれない
帰国１～２年前にPCを購入したのでそっちの可能性もあるが
今の世の中でネット関連無くすのは難しい
>>760,765
「口の中に毒がある」 (2012/12発行)って本にはアマルガム否定派・肯定派それぞれの歯科医のインタビューが乗ってた
それ読んだら肯定派の歯科医はポリシーを持って続けているっぽかったので国が使用禁止にするまではやめないと思う
ここはかなりトンデモっぽいけど
http://www.gvbdo.com/hontonow/amalgam.html
「口の中に毒がある」 (2012/12発行)って本にはアマルガム否定派・肯定派それぞれの歯科医のインタビューが乗ってた
それ読んだら肯定派の歯科医はポリシーを持って続けているっぽかったので国が使用禁止にするまではやめないと思う
ここはかなりトンデモっぽいけど
http://www.gvbdo.com/hontonow/amalgam.html
>>767
コンセントには向きがある。ちゃんとした向きで挿せば電磁波は凄く減るよ。
一日中PCの前にいるわけでもないだろうし 電磁波より
ほかの要因を考えた方が良いんじゃないかな。
食べ物や人間関係 仕事のストレス。
電気クッキングヒーターは流産の原因になるほど電磁波が大きいとは聞くけど。
コンセントには向きがある。ちゃんとした向きで挿せば電磁波は凄く減るよ。
一日中PCの前にいるわけでもないだろうし 電磁波より
ほかの要因を考えた方が良いんじゃないかな。
食べ物や人間関係 仕事のストレス。
電気クッキングヒーターは流産の原因になるほど電磁波が大きいとは聞くけど。
772 ：優しい名無しさん：2014/11/25(火) 13:03:03.01 ID:kqAwhyoi
774 ：優しい名無しさん：2014/11/25(火) 14:25:10.18 ID:kqAwhyoi
>>773
食前に手っ取り早く野菜を摂る為に市販のトマトがメインの野菜ジュースを
飲んでるのですが、今見たらカリウムが結構？含まれてます・・・
これがいけないんでしょうね；；
とりあえず、味噌汁に塩ぶっかけて飲みました！
天然塩、探してみます。
食前に手っ取り早く野菜を摂る為に市販のトマトがメインの野菜ジュースを
飲んでるのですが、今見たらカリウムが結構？含まれてます・・・
これがいけないんでしょうね；；
とりあえず、味噌汁に塩ぶっかけて飲みました！
天然塩、探してみます。
>>775
アマルガムも全部の詰め物がアマルガムならあまり影響ないんだよね。
他の金属が同居すると途端に電位差で電蝕を起こして溶け出してしまう。
古い医者って勉強せずに何十年も昔の治療だけしている人も確かに多いね。
アマルガムも全部の詰め物がアマルガムならあまり影響ないんだよね。
他の金属が同居すると途端に電位差で電蝕を起こして溶け出してしまう。
古い医者って勉強せずに何十年も昔の治療だけしている人も確かに多いね。
パラジウムの間違いでした
数年たってもステンレスみたいにピカピカ光ってたらパラジウムでいいんだっけ？
780 ：優しい名無しさん：2014/11/26(水) 10:49:05.30 ID:iNhbVdvr
糖質制限の食材専門店のサイト見てきた。
うどん４玉１２００円、チョコ１００グラム１０００円。
高いねぇ。
うどん４玉１２００円、チョコ１００グラム１０００円。
高いねぇ。
食い物だろうが、グッズだろうが、商材だろうが、セミナーだろうが、
不健康な人間の不安を煽って商売するのは濡れ手に粟だからね
病人は金のなる木ですわｗ そういう世の中になったんだよ、諦めろ
不健康な人間の不安を煽って商売するのは濡れ手に粟だからね
病人は金のなる木ですわｗ そういう世の中になったんだよ、諦めろ
単に需要と供給の問題でしょ
普及価格帯のものは品質に神経質になってないから大量生産で安く配給できるわけで
それ食って身体壊れる人間は食のグレード上げてくしかないわな
普及価格帯のものは品質に神経質になってないから大量生産で安く配給できるわけで
それ食って身体壊れる人間は食のグレード上げてくしかないわな
今更ながら博士の本を買って読み始めた、それですごく驚いたことがある
海外にいるときによく飲んでたスープが、本で詳解されている回復スープとほぼ同じということ
それを飲むと胃の調子が良かったりして、不思議だなーと思っていた
作るの大変そうだけどさっそくやってみるわ
海外にいるときによく飲んでたスープが、本で詳解されている回復スープとほぼ同じということ
それを飲むと胃の調子が良かったりして、不思議だなーと思っていた
作るの大変そうだけどさっそくやってみるわ
毎食、食前にスープ飲んでる。副腎にいいかはわからんけど、
大根、キャベツ、ゴボウ、ブロッコリー、玉ねぎ、ネギ、ショウガ、ウインナー1個
の みじん切りにしたのを塩と中華スープの素少量で味付け
スープ後に副食とか肉食ったりして、体重もかなり減ってきて少しずつ身体も楽になってきた
今では糖質を前みたいに摂るだけで、前以上にものすごく眠気とダルさが出るようになったけど
大根、キャベツ、ゴボウ、ブロッコリー、玉ねぎ、ネギ、ショウガ、ウインナー1個
の みじん切りにしたのを塩と中華スープの素少量で味付け
スープ後に副食とか肉食ったりして、体重もかなり減ってきて少しずつ身体も楽になってきた
今では糖質を前みたいに摂るだけで、前以上にものすごく眠気とダルさが出るようになったけど
いろんな関連サイトで書かれているが、
糖質を控えめにするのは解るんだが、塩を取れってのはどうも納得できんな俺は・・・
あくまでその場限りの対策だろう。絶対にのちのち悪影響を及ぼすと俺は考えてる
これまでに過度な減塩してきた人なら話は解るが
糖質を控えめにするのは解るんだが、塩を取れってのはどうも納得できんな俺は・・・
あくまでその場限りの対策だろう。絶対にのちのち悪影響を及ぼすと俺は考えてる
これまでに過度な減塩してきた人なら話は解るが
そもそも減塩が間違い説もあるんだよね
http://ameblo.jp/sho-esute/entry-10584080231.html
http://saigaijyouhou.com/blog-entry-176.html
このへんの真偽は分からんが一時的に過剰接種になっても後に影響が
でるほどのことは無いように思うし、まずは副腎治すことじゃね
http://ameblo.jp/sho-esute/entry-10584080231.html
http://saigaijyouhou.com/blog-entry-176.html
このへんの真偽は分からんが一時的に過剰接種になっても後に影響が
でるほどのことは無いように思うし、まずは副腎治すことじゃね
いや、だから塩をとっても副腎は治らんってことだよ。あくまで単なるその場しのぎ
だって、副腎が悪くてホルモンバランスが悪いからナトリウム濃度が足りないんであって、
ナトリウム摂取が少ないから副腎が悪くなったんじゃないんだぞ？
頭がすっきりしないからカフェイン取ろう、ってのとなんらカワランだろ
だって、副腎が悪くてホルモンバランスが悪いからナトリウム濃度が足りないんであって、
ナトリウム摂取が少ないから副腎が悪くなったんじゃないんだぞ？
頭がすっきりしないからカフェイン取ろう、ってのとなんらカワランだろ
？
副腎が悪くなる原因は人によって違うしカリウム過剰になるのは副腎に良くないよ？
ナトリウムとカリウムのバランス崩れてるのがまずいわけだからカリウム多い食物避けて
塩分要求がなく取らなくても気分悪くならなくなったら塩は取るの止めたらいいと思う
あと副腎の修復と副腎疲労のせいで引き起こしてる問題の対処を
同時にやることに問題があるとも思わないけど
副腎が悪くなる原因は人によって違うしカリウム過剰になるのは副腎に良くないよ？
ナトリウムとカリウムのバランス崩れてるのがまずいわけだからカリウム多い食物避けて
塩分要求がなく取らなくても気分悪くならなくなったら塩は取るの止めたらいいと思う
あと副腎の修復と副腎疲労のせいで引き起こしてる問題の対処を
同時にやることに問題があるとも思わないけど
そのカリウムだけをことさら挙げて過剰っていうのがまず眉唾なんだよなあ、俺に言わせれば・・・
俺はそもそも、現代の食生活を送ってる時点でナトリウムとカリウムとリンは取り過ぎと思ってるからね
まあいいや、堂々巡りだしｗ 俺は俺のやり方でやっていこう
俺はそもそも、現代の食生活を送ってる時点でナトリウムとカリウムとリンは取り過ぎと思ってるからね
まあいいや、堂々巡りだしｗ 俺は俺のやり方でやっていこう
塩といっても、副腎疲労の人に勧められているのは
マグネシウムやカルシウムも豊富な自然塩だけどね…
マグネシウムやカルシウムも豊富な自然塩だけどね…
副腎が悪いとカリウムがナトリウムを排泄してしまうため
脱水症状のような体調になる。
天然塩を摂り電解質のバランスを取ることで体調が良くなる。
カフェインは副腎を刺激してホルモンを無理に分泌させる。
一時的には元気になるが副腎を疲れさせるので副腎疲労は悪化する。
全然根本的に違うわな。
脱水症状のような体調になる。
天然塩を摂り電解質のバランスを取ることで体調が良くなる。
カフェインは副腎を刺激してホルモンを無理に分泌させる。
一時的には元気になるが副腎を疲れさせるので副腎疲労は悪化する。
全然根本的に違うわな。
今日検査結果でACTH7.8、コルチゾール5.2、遊離テストステロン7.5
コルチゾールとテストステロンが少ないらしく、下垂体機能低下症のおそれもあるから今日甲状腺の検査して土曜の結果次第でMRI
ここで下垂体機能低下症の人か脳腫瘍(良性)が原因だった人はいるかな？
コルチゾールとテストステロンが少ないらしく、下垂体機能低下症のおそれもあるから今日甲状腺の検査して土曜の結果次第でMRI
ここで下垂体機能低下症の人か脳腫瘍(良性)が原因だった人はいるかな？
>>792
まずその最初の2行が根本的に間違っていると俺は考えてるのよ。だから話は平行線
そもそも、俺は脱水どころか水毒だった。俺は東洋医学もコミでやってるからな
それと断食や食生活も含めて実践し、実際それで体調はよくなっていっている
双方の理論を組み合わせて考察すると、商材やセミナーに勧誘する副腎疲労関連のブログは、
西洋医学一辺倒のかなり偏った記述が多いってのは俺なりの結論なんで
まずその最初の2行が根本的に間違っていると俺は考えてるのよ。だから話は平行線
そもそも、俺は脱水どころか水毒だった。俺は東洋医学もコミでやってるからな
それと断食や食生活も含めて実践し、実際それで体調はよくなっていっている
双方の理論を組み合わせて考察すると、商材やセミナーに勧誘する副腎疲労関連のブログは、
西洋医学一辺倒のかなり偏った記述が多いってのは俺なりの結論なんで
>>793
コルチ5.2って正常範囲内じゃない？
下垂体機能低下症で内分泌科通ってるよ、MRIもやったけど私の場合腫瘍はなかった
副腎クリーゼで倒れる前に判明してよかったね
まあ一生治らない病気によかったねってのも変だけど
コルチ5.2って正常範囲内じゃない？
下垂体機能低下症で内分泌科通ってるよ、MRIもやったけど私の場合腫瘍はなかった
副腎クリーゼで倒れる前に判明してよかったね
まあ一生治らない病気によかったねってのも変だけど
>>795
コルチゾールの数値の紙に、基準値が6.2～19.4となっておりましたが、ネットで見たところ、4.1～21.1みたいですね
コルチゾールが性別や年齢によって基準値が違うのかはわかりませんが、主治医は少し少ないとおっしゃっておりました(変動するレベルかもしれませんが)
あと、副腎クリーゼという名前は初めて聞きました
これからどういう風になるのかわかりませんが気持ちだけでも前向きに捉えていきます、ありがとうございました
コルチゾールの数値の紙に、基準値が6.2～19.4となっておりましたが、ネットで見たところ、4.1～21.1みたいですね
コルチゾールが性別や年齢によって基準値が違うのかはわかりませんが、主治医は少し少ないとおっしゃっておりました(変動するレベルかもしれませんが)
あと、副腎クリーゼという名前は初めて聞きました
これからどういう風になるのかわかりませんが気持ちだけでも前向きに捉えていきます、ありがとうございました
>>794
＞俺は脱水どころか水毒だった。
＞俺はそもそも、現代の食生活を送ってる時点でナトリウムとカリウムとリンは取り過ぎと思ってるからね
具体的な症状はひとそれぞれじゃね、自分にあった治療法を模索するのは大事だが
自分の事情だけみてここに眉唾って書き込むのは乱暴だと思うわ
普通の食生活送ってても吸収阻害が起きてれば取り込まれにくくなる
自分はナトリウムやリンは問題なかったがカリウム低値だった
わざわざ補給する必要ないと言われてるようなミネラルも全般的に全然足りてなかった
＞俺は脱水どころか水毒だった。
＞俺はそもそも、現代の食生活を送ってる時点でナトリウムとカリウムとリンは取り過ぎと思ってるからね
具体的な症状はひとそれぞれじゃね、自分にあった治療法を模索するのは大事だが
自分の事情だけみてここに眉唾って書き込むのは乱暴だと思うわ
普通の食生活送ってても吸収阻害が起きてれば取り込まれにくくなる
自分はナトリウムやリンは問題なかったがカリウム低値だった
わざわざ補給する必要ないと言われてるようなミネラルも全般的に全然足りてなかった
自分は朝で4だったよ、うちの病院の理想値は13みたいだから数年掛かりそう
>>798
病院に行ってすぐだったので9:30～10:00とかその位です
甲状腺が明日結果が出るので、良い結果なら食事療法だけで改善すればありがたいです
>>799
コルチゾールの改善は投薬になるんでしょうか？それとも糖質制限・食事療法・サプリでしょうか？
病院に行ってすぐだったので9:30～10:00とかその位です
甲状腺が明日結果が出るので、良い結果なら食事療法だけで改善すればありがたいです
>>799
コルチゾールの改善は投薬になるんでしょうか？それとも糖質制限・食事療法・サプリでしょうか？
>>794
電解質バランスなんて血液検査でわかることで副腎疲労の人は
ナトリウムが低いのなんてはっきりしていること。
そんなの東洋医学系でも否定する人なんかいないだろ。
脱水症状のような症状というのは細胞内の体液のバランスが崩れていることを
言っているのであって のどが渇くような水分不足が本当に起きていることを
言ってるんじゃない。
水毒でも天然塩は勧められてる食品だし そもそも相反する症状じゃないんだが。
電解質バランスなんて血液検査でわかることで副腎疲労の人は
ナトリウムが低いのなんてはっきりしていること。
そんなの東洋医学系でも否定する人なんかいないだろ。
脱水症状のような症状というのは細胞内の体液のバランスが崩れていることを
言っているのであって のどが渇くような水分不足が本当に起きていることを
言ってるんじゃない。
水毒でも天然塩は勧められてる食品だし そもそも相反する症状じゃないんだが。
>>800
印象でしかないけどacthとコルチゾールが少ない気がします。考えられるのは、下垂体機能低下症に伴う続発性副腎不全で、治療はヒドロコルチゾン内服だったと思います。
なお、副腎疲労は厳密には下垂体機能低下はなく、副腎自体が機能低下している病態なので上の病気とは概念が違います。こっちはサプリと生活習慣の改善がメイン。
とにかく、今の検査を進めると良いかと。それで異常無しとされたら副腎疲労の検査をすると良いと。
なので、
印象でしかないけどacthとコルチゾールが少ない気がします。考えられるのは、下垂体機能低下症に伴う続発性副腎不全で、治療はヒドロコルチゾン内服だったと思います。
なお、副腎疲労は厳密には下垂体機能低下はなく、副腎自体が機能低下している病態なので上の病気とは概念が違います。こっちはサプリと生活習慣の改善がメイン。
とにかく、今の検査を進めると良いかと。それで異常無しとされたら副腎疲労の検査をすると良いと。
なので、
下垂体（甲状腺）の検査は内分泌科にいけばしてもらえるのでしょうか
自分も唾液コルチで朝6で、視床下部-脳下垂体-副腎の働きが限界に達してる可能性
って書かれてて気になってるんだけど、近所で唯一内分泌科のある総合病院は
紹介状ないと受診不可なんだよね、コルチ検査した心療内科は検査とサプリ販売だけで
治療はよその病院でどうぞってスタンスだし
自分も唾液コルチで朝6で、視床下部-脳下垂体-副腎の働きが限界に達してる可能性
って書かれてて気になってるんだけど、近所で唯一内分泌科のある総合病院は
紹介状ないと受診不可なんだよね、コルチ検査した心療内科は検査とサプリ販売だけで
治療はよその病院でどうぞってスタンスだし
>>804
心療内科で紹介状書いてもらえないかな？
心療内科で紹介状書いてもらえないかな？
>>804
総合診療科は近くに無いかな？
そこで紹介状書いてもらうのが良いかと。
ただ、副腎疲労の事は隠した方がいい。症状調べたら下垂体機能低下症が良く当てはまるので検査して欲しくて来ました…的な持って行き方が良いと。
総合診療科は近くに無いかな？
そこで紹介状書いてもらうのが良いかと。
ただ、副腎疲労の事は隠した方がいい。症状調べたら下垂体機能低下症が良く当てはまるので検査して欲しくて来ました…的な持って行き方が良いと。
>>806
なるほど。そのほうが良さそうだね。
なるほど。そのほうが良さそうだね。
>>805-806
㌧です
隣の県に総合診療科のある病院があり、さらにそこに内分泌科もありました
また近所の総合病院も今見てみたら保険外併用療養費を払えばおｋになってました
（前は紹介状必須だったような気がするんですが勘違いだったのかな）
総合診療科の科を超えた診断というのも惹かれるのでちょっと考えてみます
㌧です
隣の県に総合診療科のある病院があり、さらにそこに内分泌科もありました
また近所の総合病院も今見てみたら保険外併用療養費を払えばおｋになってました
（前は紹介状必須だったような気がするんですが勘違いだったのかな）
総合診療科の科を超えた診断というのも惹かれるのでちょっと考えてみます
>>804
病院決めたみたいだけど、甲状腺の血液検査なら普通の内科でできるよ
あと下垂体機能低下は、性腺ホルモンの低下から始まりやすいんだけど、生理の遅れとか止まってるってのはない？
って男性かな
余計なお世話だけど、テストステロンの注射は相当痛いようなので覚悟が必要
病院決めたみたいだけど、甲状腺の血液検査なら普通の内科でできるよ
あと下垂体機能低下は、性腺ホルモンの低下から始まりやすいんだけど、生理の遅れとか止まってるってのはない？
って男性かな
余計なお世話だけど、テストステロンの注射は相当痛いようなので覚悟が必要
テストステロンは男性ホルモンだから女性なら関係ないよ
話の流れ的に明らかにそういう意味じゃないでしょ・・・
7-keto飲んでたが下痢が止まらずに途中で飲むのをやめた
病院の結果待ち
病院の結果待ち
815 ：優しい名無しさん：2014/12/05(金) 13:34:43.60 ID:SniaIqVu
>>814
7-ketoでそういう人もいるのか
私は２５ｍｇを飲んでみたけど何ともなかった
ぽかぽかするだけだった
ここと本に出会えて本当よかった
午後の意味不明な疲れと眠気の理由が分かって
色々やったら失神するような昼寝から解消された
やってみたのは、粉末ビタミンＣを一日三回摂ること・7-ketoを朝摂ること・たんぱく質を多く摂ること
カフェインをなるべく断つこと･早めに寝ることだけだったけど
元々白米が嫌いで玄米だったし、玄米すらも朝昼だけで一食１００ｇずつ食べてたし
あの時間帯の失神するような眠気から解放されただけでもよかった
あとは、ダイエットのために運動したいから疲労感から解放されたら言うことなしです
7-ketoでそういう人もいるのか
私は２５ｍｇを飲んでみたけど何ともなかった
ぽかぽかするだけだった
ここと本に出会えて本当よかった
午後の意味不明な疲れと眠気の理由が分かって
色々やったら失神するような昼寝から解消された
やってみたのは、粉末ビタミンＣを一日三回摂ること・7-ketoを朝摂ること・たんぱく質を多く摂ること
カフェインをなるべく断つこと･早めに寝ることだけだったけど
元々白米が嫌いで玄米だったし、玄米すらも朝昼だけで一食１００ｇずつ食べてたし
あの時間帯の失神するような眠気から解放されただけでもよかった
あとは、ダイエットのために運動したいから疲労感から解放されたら言うことなしです
ここに書いてるコーヒー、低ＧＩ食、ビタミンＢ、C取ったら３日目にして
気絶する食後の眠気が消えてビックリ
低ＧＩのパスタ、玄米、そばだと量食っても眠くなりにくいんだな・・・
これで１０年近く続いてる慢性の下痢まで治ってくれたら大万歳なんだが
気絶する食後の眠気が消えてビックリ
低ＧＩのパスタ、玄米、そばだと量食っても眠くなりにくいんだな・・・
これで１０年近く続いてる慢性の下痢まで治ってくれたら大万歳なんだが
817 ：優しい名無しさん：2014/12/06(土) 22:42:54.13 ID:RE8rx2/f
沖縄の天然塩に変えたらちょっといいかんじがする。
でも塩変えたくらいで副腎良くなる訳じゃないよね…。でもむくみにはちょっと良いかな。
でも塩変えたくらいで副腎良くなる訳じゃないよね…。でもむくみにはちょっと良いかな。
少しでも副腎の助けばになればとルリジサオイル買った
>>816
つ乳酸菌
つ乳酸菌
821 ：優しい名無しさん：2014/12/08(月) 23:04:08.23 ID:1xY0RPqe
体調と一言で言ってもなぁ。
823 ：優しい名無しさん：2014/12/09(火) 22:18:50.02 ID:oa0RJay5
>>823
816ではないけどアイスや白米など糖分が多く血糖値が
あがりやすいものを食べると翌日二日酔いのような頭の重さ、
思考力の低下は感じる。
だから血糖値の上がりやすいものは極力とらなくなった。
816ではないけどアイスや白米など糖分が多く血糖値が
あがりやすいものを食べると翌日二日酔いのような頭の重さ、
思考力の低下は感じる。
だから血糖値の上がりやすいものは極力とらなくなった。
825 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/13(土) 16:49:41.00 ID:bJg0RkxJ
8月から20mg飲んでいたヒドロコルチゾンは徐々に減らして昨日で終了。
この4か月で結局 15Kg太った。
今のところ まだ回復不足なのかヒドロコルチゾンを止めて一時的な分泌不足なのか
朝は目が覚めても1時間程 身体が重くて動けない。
酷かった立ち眩みの症状は完全になくなったし 昼前からでも行動できる体調になった気がするが
これ以上 長期間続けるのは避けたいから 一旦休んでから今後再開するか考えたい。
この4か月で結局 15Kg太った。
今のところ まだ回復不足なのかヒドロコルチゾンを止めて一時的な分泌不足なのか
朝は目が覚めても1時間程 身体が重くて動けない。
酷かった立ち眩みの症状は完全になくなったし 昼前からでも行動できる体調になった気がするが
これ以上 長期間続けるのは避けたいから 一旦休んでから今後再開するか考えたい。
リローラと百草丸が効果あるらしいけど、どうなんだろ？
慢性胃炎ぽいから百草丸飲んでみようかな。
慢性胃炎ぽいから百草丸飲んでみようかな。
御岳百草丸飲んでるよ、興奮とか緊張は和らぐ
ただでさえ少ない状態のコルチゾール分泌が多い朝飲むと抑え過ぎてより無気力になるから、
自分は寝る前と疲労感強い時やイライラした時にたまに飲んでる
百草丸だけでどうにかなるもんでもないしただ頓服的な感じだけど抑えたい時にはしっかり効いてくれる
でも基本コルチゾール値低いから最近は登場回数少ないけど
自分は寝る前と疲労感強い時やイライラした時にたまに飲んでる
百草丸だけでどうにかなるもんでもないしただ頓服的な感じだけど抑えたい時にはしっかり効いてくれる
でも基本コルチゾール値低いから最近は登場回数少ないけど
830 ：優しい名無しさん：2014/12/21(日) 15:16:03.28 ID:ntvKaFAj
女子医大で慢性疲労症候群と診断されて
17年以上漢方薬を処方されてきたけど
どうやら副腎疲労症候群のほうが当てはまるみたい
専門のクリニックで何十万もかける余裕無いから
iHerbでenzymatic therapyのADRENergizeっていうウシ副腎皮質エキスを買って
ひと月ほど飲んだけど自覚できる効果はなし
それで中止したらステロイド離脱症状みたいな激烈な症状が出てしまった
あまりにも激しく苦しく恐ろしい症状で、命の危険を感じた
というか実際あのままやせ我慢続けたら死んでただろう
んで量を減らして服用再開
ウソのように回復
切れてくるとまた再発
その繰り返しの後、内分泌の専門医受診
サプリの副腎エキスごときにそんなになるほどのホルモンが含まれてることは考えられないと一笑に付された
でも念のためということで、かんたんなホルモン検査は２～３してくれたけど、その検査では異常なし
症状抑えるためにサプリ飲んでたからかもしれない
もう仕方ないので自分で離脱スケジュール設計して服用量を徐々に減量中
こんな危険なサプリとは思わんかった
ホルモンは当然除去または不活化してあるものだと思い込んでた
17年以上漢方薬を処方されてきたけど
どうやら副腎疲労症候群のほうが当てはまるみたい
専門のクリニックで何十万もかける余裕無いから
iHerbでenzymatic therapyのADRENergizeっていうウシ副腎皮質エキスを買って
ひと月ほど飲んだけど自覚できる効果はなし
それで中止したらステロイド離脱症状みたいな激烈な症状が出てしまった
あまりにも激しく苦しく恐ろしい症状で、命の危険を感じた
というか実際あのままやせ我慢続けたら死んでただろう
んで量を減らして服用再開
ウソのように回復
切れてくるとまた再発
その繰り返しの後、内分泌の専門医受診
サプリの副腎エキスごときにそんなになるほどのホルモンが含まれてることは考えられないと一笑に付された
でも念のためということで、かんたんなホルモン検査は２～３してくれたけど、その検査では異常なし
症状抑えるためにサプリ飲んでたからかもしれない
もう仕方ないので自分で離脱スケジュール設計して服用量を徐々に減量中
こんな危険なサプリとは思わんかった
ホルモンは当然除去または不活化してあるものだと思い込んでた
何でそれを選んだのかもわからないけど、色々浅はかな感じ
832 ：優しい名無しさん：2014/12/21(日) 19:54:39.43 ID:ntvKaFAj
グランデュラーセラピーにハマってるんだよ
手始めにやったのはプラセンタ
なかなか効果があったから、胸腺とか精巣とか脳とかいろいろ
他の器官も追加していったけど副腎は最後まで避けてた
でも副腎疲労で自分のような症状が出る
副腎疲労には副腎がえらく効果があるとのことだったので
思い切って手を出してしまった
手始めにやったのはプラセンタ
なかなか効果があったから、胸腺とか精巣とか脳とかいろいろ
他の器官も追加していったけど副腎は最後まで避けてた
でも副腎疲労で自分のような症状が出る
副腎疲労には副腎がえらく効果があるとのことだったので
思い切って手を出してしまった
>>830
同んなじのを飲んでるけど今のところ副作用無し
やめたら離脱症状出るのかねえ、効いてるのかすらわからない
次は注文しないけど、そういうのを聞くと離脱怖いから2日に1錠、3日に1錠って減らした方がいいのかな
同んなじのを飲んでるけど今のところ副作用無し
やめたら離脱症状出るのかねえ、効いてるのかすらわからない
次は注文しないけど、そういうのを聞くと離脱怖いから2日に1錠、3日に1錠って減らした方がいいのかな
(引用)
副腎のサプリメントで気をつけて頂きたい点は狂牛病（BSE)と残留物質です。
牛の副腎を使用している場合は原産地に気をつけてください。残留物質は大きく分けると２つあります。一つはコレステロールなどの脂肪分、もう一つはホルモンです。
DHEA、プログネノロン、コルチゾールが含まれますので、ホルモンに敏感な方はこれらの残留物を除去した副腎をお勧めします。
～～～～
あとはウシにアレルギーあるならやめた方がいいんじゃないかな
副腎エキスは豚由来もあるしそっちは安全みたいだが使ったことがないのでなんとも言えないけど
副腎のサプリメントで気をつけて頂きたい点は狂牛病（BSE)と残留物質です。
牛の副腎を使用している場合は原産地に気をつけてください。残留物質は大きく分けると２つあります。一つはコレステロールなどの脂肪分、もう一つはホルモンです。
DHEA、プログネノロン、コルチゾールが含まれますので、ホルモンに敏感な方はこれらの残留物を除去した副腎をお勧めします。
～～～～
あとはウシにアレルギーあるならやめた方がいいんじゃないかな
副腎エキスは豚由来もあるしそっちは安全みたいだが使ったことがないのでなんとも言えないけど
>>833
飲んでた期間によるけど
1mgまで量れる精密量り買って
5日～10日ごとに1回量を2割ずつ減らしていくとかするといいよ
できれば1日分を8時間ごと3回に分けるなど
ピークを低くする工夫もするといい
飲んでた期間によるけど
1mgまで量れる精密量り買って
5日～10日ごとに1回量を2割ずつ減らしていくとかするといいよ
できれば1日分を8時間ごと3回に分けるなど
ピークを低くする工夫もするといい
DHEA急にやめて強烈な反動来た人いる？
自分は次の日くらいはなんともないけど徐々に不調な状態に戻ってく感じだった
自分は次の日くらいはなんともないけど徐々に不調な状態に戻ってく感じだった
>>668です。
本日Life ExtensionのDHEA15mg届きました。
ついでにNowのカンジダサポート買いました。
ちょっとした質問が
・DHEAの摂取タイミングは？
・効果の違いを図る為カンジダサポートとDHEAの摂取時期を少しずらそうかと思いますがどちらが先のほうがいいと思われますか？
３３歳漢です。
もしアドバイスいただけそうな方がいらっしゃいましたらご意見伺いたいです。
>>830
普通に副腎疲労を扱ってる分子医学系の病院で検査だけでも受けたほうがいいんじゃないでしょうか？
と病院に行かない自分が言ってみるｗ金が無いｗ
>>836
ちょうどさっきググったページでDHEAは副作用が出た場合でもすぐに服用やめれば問題なしと書いてあるから
同様にやめれば効能も結構簡単に切れてしまうんじゃないでしょうかね？
本日Life ExtensionのDHEA15mg届きました。
ついでにNowのカンジダサポート買いました。
ちょっとした質問が
・DHEAの摂取タイミングは？
・効果の違いを図る為カンジダサポートとDHEAの摂取時期を少しずらそうかと思いますがどちらが先のほうがいいと思われますか？
３３歳漢です。
もしアドバイスいただけそうな方がいらっしゃいましたらご意見伺いたいです。
>>830
普通に副腎疲労を扱ってる分子医学系の病院で検査だけでも受けたほうがいいんじゃないでしょうか？
と病院に行かない自分が言ってみるｗ金が無いｗ
>>836
ちょうどさっきググったページでDHEAは副作用が出た場合でもすぐに服用やめれば問題なしと書いてあるから
同様にやめれば効能も結構簡単に切れてしまうんじゃないでしょうかね？
DHEAを飲むタイミングは自分で色々試すのを勧める。
基本的に朝だけど、夜眠れない、朝が怠いなど症状があるなら
就寝前に飲めば朝が楽かもしれない。
DHEAも長期間飲み続けていきなり止めれば離脱症状が出ても不思議じゃないよ。
ビタミンCの大量摂取だっていきなり止めてはいけない。
飲み始めに自分に合わないと思うなら それは飲むのを止めていい。
基本的に朝だけど、夜眠れない、朝が怠いなど症状があるなら
就寝前に飲めば朝が楽かもしれない。
DHEAも長期間飲み続けていきなり止めれば離脱症状が出ても不思議じゃないよ。
ビタミンCの大量摂取だっていきなり止めてはいけない。
飲み始めに自分に合わないと思うなら それは飲むのを止めていい。
DHEAは微量でも飲むと胸が息苦しくなって不整脈出る
841 ：優しい名無しさん：2014/12/25(木) 09:57:02.38 ID:Ji8i1itx
朝一番にコップ一杯の塩水飲むのがいい
っていうけど体に悪いだろ これ
っていうけど体に悪いだろ これ
また減塩君か
小腹が空いたら何を食べればよいのか。
梅干しやナッツは腹の足しにならん。
かといって、全粒粉でパンを焼く暇もない(´・ω・｀)
梅干しやナッツは腹の足しにならん。
かといって、全粒粉でパンを焼く暇もない(´・ω・｀)
玄米せんべいとか、そば粉や全粒粉クラッカーとか
http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-20-10.html
http://jp.iherb.com/Orgran-Toasted-Buckwheat-Crispibread-Gluten-Free-4-4-oz-125-g/35763
http://jp.iherb.com/Ak-Mak-Whole-Wheat-Flour-Sesame-Cracker-4-15-oz-118-g/31355#p=1&oos=1&disc=0&lc=ja-JP&w=%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC&rc=195&sr=null&ic=2
自分はイーストにアレルギーあるからクラッカー類は避けてるが
ローストアーモンドをバリボリ食ってるうちに空腹感は紛れてくる
炒り豆は膨満感があるが糖質もそれなりにあるのでセーブ必要かも
http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-20-10.html
http://jp.iherb.com/Orgran-Toasted-Buckwheat-Crispibread-Gluten-Free-4-4-oz-125-g/35763
http://jp.iherb.com/Ak-Mak-Whole-Wheat-Flour-Sesame-Cracker-4-15-oz-118-g/31355#p=1&oos=1&disc=0&lc=ja-JP&w=%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC&rc=195&sr=null&ic=2
自分はイーストにアレルギーあるからクラッカー類は避けてるが
ローストアーモンドをバリボリ食ってるうちに空腹感は紛れてくる
炒り豆は膨満感があるが糖質もそれなりにあるのでセーブ必要かも
846 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 08:19:48.28 ID:zDnplgbT
>>842
んじゃ塩水飲んでるの？
んじゃ塩水飲んでるの？
飲んでないよ
自分の場合は渇望はたいしてないし血液検査でもナトリウム値低くなかった
元々にがり入りの粗塩使ってたし減塩もしてないからな
飲んではいないが料理塩はぬちまーすに切り替えた
一口に副腎疲労つっても症状は人それぞれ必要な対策もちがうんだよ
自分の場合は渇望はたいしてないし血液検査でもナトリウム値低くなかった
元々にがり入りの粗塩使ってたし減塩もしてないからな
飲んではいないが料理塩はぬちまーすに切り替えた
一口に副腎疲労つっても症状は人それぞれ必要な対策もちがうんだよ
自分も塩分の渇望はありません。
でも症状はがっつり当てはまりますし疲れたり射精すると背部痛があります。
でも症状はがっつり当てはまりますし疲れたり射精すると背部痛があります。
前まで異常に塩分の渇望はあったけど
ここ2年くらいは収まってむしろ避けるようになったな
その代わりなぜか水分を取ると気持ち悪くなって吐くようになった
ここ2年くらいは収まってむしろ避けるようになったな
その代わりなぜか水分を取ると気持ち悪くなって吐くようになった
自分は一番塩が欲しい時はご飯 一口分に塩を2振りしてたな。
正に塩をむさぼる感じ。治療を始めて1年半くらいでいきなりそうなった。
今もなるべく味付けに天然塩を大目に使うようにしてる。
正に塩をむさぼる感じ。治療を始めて1年半くらいでいきなりそうなった。
今もなるべく味付けに天然塩を大目に使うようにしてる。
インフルエンザになってしまった。。。
色々サプリメント飲んでてもダメな時はダメでした
とりあえずおとなしくするしかないのかな
色々サプリメント飲んでてもダメな時はダメでした
とりあえずおとなしくするしかないのかな
853 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 18:36:25.09 ID:RwyLFV+k
>>851
あったかくしろよ
あったかくしろよ
副腎疲労の諸々の症状に当て嵌るんだけど、夕方になると尿漏れが酷くなるのは、僕だけなのかな？
泌尿器科行ってみよう。
泌尿器科行ってみよう。
>>857
先月まで頻尿でした。
運動量減らして、安静にして食に気を使い始めてから、尿もれだけになりました。
症状にムラがあるので、自律神経なのか副腎なのか、そうじゃないのか、困惑中です。
内分泌科で診てもらいますね。
先月まで頻尿でした。
運動量減らして、安静にして食に気を使い始めてから、尿もれだけになりました。
症状にムラがあるので、自律神経なのか副腎なのか、そうじゃないのか、困惑中です。
内分泌科で診てもらいますね。
ヒドロコルチゾンを止めて2週間余り 特に午前中がだるくて
いつも昼まで寝てしまう。仕方がないのでまた再開を考えてる。
このところヒドロコルチゾンを飲んでた他の2人の書込みが見えない気がするけど
その後どうしてるんでしょう。
いつも昼まで寝てしまう。仕方がないのでまた再開を考えてる。
このところヒドロコルチゾンを飲んでた他の2人の書込みが見えない気がするけど
その後どうしてるんでしょう。
860 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 15:20:34.43 ID:J1KYNL2B
身体がビリビリじりじりする
主に手足
でも普通に力は入るからしびれっていうのとはちょっと違うような
同じような人いますか？ 自律神経失調かな
主に手足
でも普通に力は入るからしびれっていうのとはちょっと違うような
同じような人いますか？ 自律神経失調かな
>>860
血圧が極端に低いか高いんじゃない？
血圧が極端に低いか高いんじゃない？
862 ：860：2015/01/04(日) 18:32:26.04 ID:J1KYNL2B
>>861 ありがとう 低血圧かも
最近ずっとちょっと動くと軽い動機、息切れでフワフワ感もあるから
心臓の機能が低下しているのかも
そこで、さっき六神丸（救心と同じ成分）をポチってみた
届いたら試してみる
最近ずっとちょっと動くと軽い動機、息切れでフワフワ感もあるから
心臓の機能が低下しているのかも
そこで、さっき六神丸（救心と同じ成分）をポチってみた
届いたら試してみる
863 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 19:49:06.29 ID:IGiUNWuk
>>860
ビタミンB12の欠乏症もありそうだけど。
胃酸不足や悪性貧血とか原因で。まあそっちもググってみたら。 あと糖尿かな。
何にせよ 医者に診てもらわないで いい加減な見立ててで治療するのは無理じゃないかな。
血圧なんて病院でなくても 家電販売店のマッサージチェアで しばらく横になって
心拍が落ち着いたら 血圧計コーナーの高級機で計ることだってできるじゃん。
ビタミンB12の欠乏症もありそうだけど。
胃酸不足や悪性貧血とか原因で。まあそっちもググってみたら。 あと糖尿かな。
何にせよ 医者に診てもらわないで いい加減な見立ててで治療するのは無理じゃないかな。
血圧なんて病院でなくても 家電販売店のマッサージチェアで しばらく横になって
心拍が落ち着いたら 血圧計コーナーの高級機で計ることだってできるじゃん。
864 ：860：2015/01/06(火) 20:00:10.11 ID:uvJgN72u
>>863 ビタミン不足はあると思う
以前、分子栄養学のクリニックで検査してビタミンCとB群、プラス、ナイアシン
（B3)単体で摂ることを勧められて、一時期摂ってたけどもともと胃の弱い
私は案の定内臓やられてしまってビタミンの内服は断念中
糖尿はない 血圧は普段からやや低めなので今回の症状も低血圧かもって書いたまで
とりあえず医者なんて今までも何度も行ってるし必要と思われる検査も受けてる
胃腸だけでも丈夫だったら、ビタミンやミネラル内服できるのに・・・
以前、分子栄養学のクリニックで検査してビタミンCとB群、プラス、ナイアシン
（B3)単体で摂ることを勧められて、一時期摂ってたけどもともと胃の弱い
私は案の定内臓やられてしまってビタミンの内服は断念中
糖尿はない 血圧は普段からやや低めなので今回の症状も低血圧かもって書いたまで
とりあえず医者なんて今までも何度も行ってるし必要と思われる検査も受けてる
胃腸だけでも丈夫だったら、ビタミンやミネラル内服できるのに・・・
ビタミンCは普通に胃に悪いよ。
VBとナイアシンだけとか、一個ずつ試してみたら？
VBとナイアシンだけとか、一個ずつ試してみたら？
胃弱いけどエスター系は飲めてる
868 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:49:09.52 ID:jM2X5KXf
ヒドロコルチゾンとDHEAとどっちがいいのかわからないんだけど？？？
あと、喘息の薬で、ステロイド使ってますが
これは副腎のサプリの代わりにはならないんでしょうか？
あと、喘息の薬で、ステロイド使ってますが
これは副腎のサプリの代わりにはならないんでしょうか？
870 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 17:50:26.04 ID:LwsO/R+z
一日一カプセルのアシュワガンダを飲んでいるけど、決まって腹の調子が悪くなる。
量を減らした方が良いのかもしれないけど、小分けにするのはめんどうです。
まだ5日ほどしか経っていないけど、効果の程は不明です。
量を減らした方が良いのかもしれないけど、小分けにするのはめんどうです。
まだ5日ほどしか経っていないけど、効果の程は不明です。
飲むタイミングはいつにしてる？
夜飯後の30分以内に水で飲んでいます。
徐々に良くなって来たというか絶望的だった頃よりマシになった程度だけど
色々考えると生まれつき副腎弱かったんだろうな
副腎の弱さって遺伝するみたいな事ブログで見たし親もまさにそれだ
親みたいにメンタルは全く影響ないってのはまだ救いかな
色々考えると生まれつき副腎弱かったんだろうな
副腎の弱さって遺伝するみたいな事ブログで見たし親もまさにそれだ
親みたいにメンタルは全く影響ないってのはまだ救いかな
俺も今思うと元々副腎が弱かったんだなあと思う
そこに仕事とかの無理がたたったという感じ
とにかく背中中が痛くて重だるいよ、外の寒さが特にこたえる
そこに仕事とかの無理がたたったという感じ
とにかく背中中が痛くて重だるいよ、外の寒さが特にこたえる
テストステロンを増やす塗り薬のグローミンやセルノスジェル使ってる人いますか？
特に塩分への渇望はなかったけど、治りたくて朝の塩水飲み始めた
必ず軽く吐き気がする。続けてていいのか迷う
必ず軽く吐き気がする。続けてていいのか迷う
塩水が濃いんじゃないの？好きに薄めても良いし 朝食に振りかけてもいい。
勿論必ず天然塩で。
勿論必ず天然塩で。
>>876
金玉に塗ってるけど、メンタル的には効いてるかわからない
金玉に塗ってるけど、メンタル的には効いてるかわからない
副腎疲労症候群と間違われやすい、また相互に関係しあう（セルロプラスミン）カンジダ感染についてのスレを建てました。
興味がある方はレスして有益な情報を交換しましょう。
【真菌】慢性カンジダ感染【不定愁訴】 [転載禁止]©2ch.net･
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1421684242/
興味がある方はレスして有益な情報を交換しましょう。
【真菌】慢性カンジダ感染【不定愁訴】 [転載禁止]©2ch.net･
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1421684242/
昼飯に炭水化物摂るのをやめたら、昼間の殺人的なダルさが、だいぶ軽くなったよ。
仕事できる程ではないけど、そのうち治るかな。
仕事できる程ではないけど、そのうち治るかな。
エスターＣとパントテン酸すごい
食後の殺人的な眠気ない・・・手足が温かい・・・
まだ様子見だけど改善されるといいな
食後の殺人的な眠気ない・・・手足が温かい・・・
まだ様子見だけど改善されるといいな
>>883
パントテン酸は何㎎とっていますか？
パントテン酸は何㎎とっていますか？
>>884
副腎疲労のサイトにある通り1500mgですね
副腎疲労のサイトにある通り1500mgですね
日に500mgのはずだけどそんなに飲んでるの？
たどり着いた。これだ。よくあてはまる。
どの順番で試せばいいのかな。とりあえずビタミンCか。
たまにミカン沢山食べた翌日調子がよかったのはこのためか。
コーヒーは便秘と血圧対策でやめられないな。朝だけならいいのかな。
どの順番で試せばいいのかな。とりあえずビタミンCか。
たまにミカン沢山食べた翌日調子がよかったのはこのためか。
コーヒーは便秘と血圧対策でやめられないな。朝だけならいいのかな。
副腎エキスってどこで売ってますか？
アシュワガンダを一週間ぐらいのんでるけど、心なしか夜ゆったりする感じがある。
性欲増すって人が多いけど、いまのところない。
性欲増すって人が多いけど、いまのところない。
ケナコルト注射の副作用で体中にできもの出来まくって一年くらいどの皮膚科行っても治らなかったのがパントテン酸のサプリ飲みだしてから一週間で治ったよ
多忙が重なって副腎をやっつけてしまった。。。
しばらく休むしかないか
しばらく休むしかないか
ここの人達はとりあえずアメリカのパントテン酸サプリを買って飲むべし
牛の副腎とか高価な治療とかいらん
牛の副腎とか高価な治療とかいらん
894 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 22:51:23.99 ID:Pr8tZH+c
>>893
パントテン酸そんなに効果あったの？
パントテン酸そんなに効果あったの？
>893
たまたま自分に効果あったからって万人に効くとは限らないし
他を否定するそういう薦め方はどうかと思うが
即効性があるってことは裏を返すと対症療法的で根治とは別の類かもわからんし
ビタミンミネラル全般足りてない人だとVB5だけ補給しても吸収率も悪いし効果薄い気がするな
たまたま自分に効果あったからって万人に効くとは限らないし
他を否定するそういう薦め方はどうかと思うが
即効性があるってことは裏を返すと対症療法的で根治とは別の類かもわからんし
ビタミンミネラル全般足りてない人だとVB5だけ補給しても吸収率も悪いし効果薄い気がするな
>>896
同意 アレルギー持ちでステ使ってたからパントテン酸も使ったりしたけど自分には効果なし
同意 アレルギー持ちでステ使ってたからパントテン酸も使ったりしたけど自分には効果なし
パントテン酸の活性化タイプのパンテチンのがいいのかねえ
少し割高だけど
少し割高だけど
1日に必要な量
パンテン酸1000mg
パンテン酸1000mg
とりあえず飲め
他のビタミンがとかミネラルがとかそんなこと考えなくていいからとりあえず飲め
普段の食事で必要な分は摂れてるんだから
他のビタミンがとかミネラルがとかそんなこと考えなくていいからとりあえず飲め
普段の食事で必要な分は摂れてるんだから
言うと思った
生憎だがこっちは血液検査もミネラル検査もした上で治療計画たててるんだっつうの
普段の食事で採れてたら副腎疲労になってない
もしくは副腎疲労のせいで普段の食事だけじゃ栄養吸収できなくなってたんだっつうの
生憎だがこっちは血液検査もミネラル検査もした上で治療計画たててるんだっつうの
普段の食事で採れてたら副腎疲労になってない
もしくは副腎疲労のせいで普段の食事だけじゃ栄養吸収できなくなってたんだっつうの
吸収できてるかが問題だもんな
バランスよく食えとか言うけど、
そんなもん人によって違いすぎる
バランスよく食えとか言うけど、
そんなもん人によって違いすぎる
>>901
医者の言う通りやって良くなったのか？
医者の言う通りやって良くなったのか？
「自分はパントテン酸で治った」って情報だけで十分だよ
それを参考に試す人もいるかもしれんしね
命令したり煽ったりは余計だったね
それを参考に試す人もいるかもしれんしね
命令したり煽ったりは余計だったね
は？計画は自分で立ててるが順調だよ
クリニックは検査目的で行ったんだよ、なんか色々と思い込み激しいやつだな
ていうか副腎サプリイラネってそれ本当に副腎疲労だったのか？
レス内容から皮膚疾患が治った以外にどんな効果があったのか書いてないし
なにやら医者不信ぽいしコルチ検査もろくに受けに行か思い込んでるって落ちじゃないだろうな
この病気は煩ってる場所や症状は同じでも原因は人によって違う
実証者1（自分だけ）しかない状態で絶対的なこと言われても当てにならん
クリニックは検査目的で行ったんだよ、なんか色々と思い込み激しいやつだな
ていうか副腎サプリイラネってそれ本当に副腎疲労だったのか？
レス内容から皮膚疾患が治った以外にどんな効果があったのか書いてないし
なにやら医者不信ぽいしコルチ検査もろくに受けに行か思い込んでるって落ちじゃないだろうな
この病気は煩ってる場所や症状は同じでも原因は人によって違う
実証者1（自分だけ）しかない状態で絶対的なこと言われても当てにならん
まあまあ
とりあえず押し付けはだめよ
そんな単純な病気ではないのだから
とりあえず押し付けはだめよ
そんな単純な病気ではないのだから
>>905
怒ると副腎傷むよ
怒ると副腎傷むよ
副腎的には我慢する方がよくないのではなかろうか
カレーライスには牛の副腎漬け
乳製品と卵と小麦の摂取をやめて、ビタミンBのサプリを飲み始めて3日だけど、これまでにないほど回復した。
パントテン酸を新たに注文したから、届くの楽しみです。
パントテン酸を新たに注文したから、届くの楽しみです。
ヒドロコルチゾンを止めて3週間で酷く体調が悪化し朝も起きられなくなった。
10日毎に2.5mgを減量するペースでは早すぎたようだ。
その2～3倍の期間をかけて 副腎自体からの分泌をサポートしながら
もっとゆるく減量する必要がありそう。
今は丁度1ヶ月前からまた再開して日20mgを飲んでる。
朝起きてそのまま座ってPCが普通に出来るというのが考えられない。
1年前はうつ伏せになって寝たままノートPCを使うのも無理だったのに。
昼間も意識が朦朧とすることもないし 改善を凄く感じる。
あとそういえばiHerbでVIP割引が改悪されるからサプリを買うならお早めに。
> 現在のVIP割引： 5% $0+, 10% $40+, 12% $120+, 14% $240+
> 2月4日(水)以降のVIP割引： 6% $40+, 7% $120+, 8% $240+
10日毎に2.5mgを減量するペースでは早すぎたようだ。
その2～3倍の期間をかけて 副腎自体からの分泌をサポートしながら
もっとゆるく減量する必要がありそう。
今は丁度1ヶ月前からまた再開して日20mgを飲んでる。
朝起きてそのまま座ってPCが普通に出来るというのが考えられない。
1年前はうつ伏せになって寝たままノートPCを使うのも無理だったのに。
昼間も意識が朦朧とすることもないし 改善を凄く感じる。
あとそういえばiHerbでVIP割引が改悪されるからサプリを買うならお早めに。
> 現在のVIP割引： 5% $0+, 10% $40+, 12% $120+, 14% $240+
> 2月4日(水)以降のVIP割引： 6% $40+, 7% $120+, 8% $240+
なるべくNOWより上のブランドのサプリを選ぶのが吉
サプリンクスも値上げのお知らせ来たな
慢性疲労症候群も副腎疲労症候群と重なる部分あるのかな
やっぱりみんなステロイド使ってたの？
まあ確かに使ってたけど
>>916
だからだよ
だからだよ
ステロイドのせいで体がポンコツになっちゃったんだよ
怖いね
怖いね
ステロイド使わないとだめな時点でポンコツは自覚してたわ
アメリカではステロイドの使用は厳重に管理されてて使用したら必ずパントテン酸を処方されるんだよ
だから飲めよｗ
だから飲めよｗ
使ってないしアトピーとか皮膚アレルギーもないし
嘘つくなよｗ
次スレは身体・健康板に移ろうよ
ここだと変なの湧いても板的に指摘しにくい
ここだと変なの湧いても板的に指摘しにくい
>>923
ホントなんでメンヘラ板になんかに建てたのだろうねｗ
ホントなんでメンヘラ板になんかに建てたのだろうねｗ
そういえば副腎疲労の人は冷水シャワーやらないほうがいいですかね？
健康な人は副腎皮質の活性化するらしんですけど副腎が疲れきっちゃったりすると無理させることになる気がして
健康な人は副腎皮質の活性化するらしんですけど副腎が疲れきっちゃったりすると無理させることになる気がして
回復期だから冷水やってるよ、割と自分には合ってる感じ
ただそれが万人に合うかどうかは知らないから自己責任だけど
ただそれが万人に合うかどうかは知らないから自己責任だけど
半年ぶりにチョコ食べたら片頭痛来たわ
副腎疲労が発覚してからは避けてたけど、
これまで別にチョコ食って頭痛ってはっきり誘因関係わかるような症状なかったし
少しだけなら平気かと思ったけどあかんかった
副腎疲労が発覚してからは避けてたけど、
これまで別にチョコ食って頭痛ってはっきり誘因関係わかるような症状なかったし
少しだけなら平気かと思ったけどあかんかった
>>925
単なる推測だけど、前スレの１さんが副腎疲労を知らない医者に
メンヘル系と誤診されてこの板住人に→違った！他にもこんな人いるかも！
…で、ここにスレ立てしたとかじゃないかね
自分は健康板の他の病気スレにあった誘導レスを見てここ知った
最初は甲状腺を疑ってたんだけど、知れば知るほど副腎の方だった
単なる推測だけど、前スレの１さんが副腎疲労を知らない医者に
メンヘル系と誤診されてこの板住人に→違った！他にもこんな人いるかも！
…で、ここにスレ立てしたとかじゃないかね
自分は健康板の他の病気スレにあった誘導レスを見てここ知った
最初は甲状腺を疑ってたんだけど、知れば知るほど副腎の方だった
健康板には低血糖症スレはあるけど副腎疲労スレはないんだね
931 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 14:25:07.29 ID:O2DaoKF1
パントテン酸って飲んでも胃痛や吐き気はでない？
もちろん人によるとは思うんだけど
もちろん人によるとは思うんだけど
パントテン酸ではないけどビタミンB群のサプリで軽い張りと痛み出たよ
>>929
当初うつ病、次に甲状腺だったかな？ まあ調べてもらって撃沈
数年前に慢性疲労を知って、数ヶ月前に副腎に辿り着いた
同じく調べてみりゃ心当たりがありすぎて泣けたわ
その前からサプリに手ぇ出してそこそこマシにはなったけど、時既に遅しで仕事首になったし
>>931
１日３回５００ｍｇを飲んでるが特に無し
まあ色々他も飲んでるからなんともだけど
当初うつ病、次に甲状腺だったかな？ まあ調べてもらって撃沈
数年前に慢性疲労を知って、数ヶ月前に副腎に辿り着いた
同じく調べてみりゃ心当たりがありすぎて泣けたわ
その前からサプリに手ぇ出してそこそこマシにはなったけど、時既に遅しで仕事首になったし
>>931
１日３回５００ｍｇを飲んでるが特に無し
まあ色々他も飲んでるからなんともだけど
突発的な眠気、慢性的な疲労感に悩まされ続けてきた。
甲状腺検査もしたけど異状なし。
今度副腎を検査してみる。唾液検査があるかどうかはわからないけど…。
甲状腺検査もしたけど異状なし。
今度副腎を検査してみる。唾液検査があるかどうかはわからないけど…。
ビタミンcはとりすぎると逆に良くないみたいな
事を見た気がするんですけどどうなんですか？
今のサプリだと400mgなのですが十分ですかね？
事を見た気がするんですけどどうなんですか？
今のサプリだと400mgなのですが十分ですかね？
>>934
眠気強いなら血糖関係ありそう、先に食事見直したら
>>935
多い人は10gとか摂るから、胃が大丈夫なら全然平気な量かと
ビタミンCは個人差が大きいと思うけど、下痢するまで飲んでしない程度の量にするとかある
眠気強いなら血糖関係ありそう、先に食事見直したら
>>935
多い人は10gとか摂るから、胃が大丈夫なら全然平気な量かと
ビタミンCは個人差が大きいと思うけど、下痢するまで飲んでしない程度の量にするとかある
>>934
肩が常時重い、ダルい様ならそれが疲労を感じる要因の一つ
俺が教わったのとは細部が違うけど
http://ameblo.jp/iyasaremaui/entry-11771125805.html
この上下運動を寝る前とかに２０回ほど行うと結構楽になる
それ以上だと面倒臭くなるし、やりすぎても悪化するんで注意とか聞いたな
とはいえマシになる程度。原因を取り除かな話にならんけど、参考になれば
肩が常時重い、ダルい様ならそれが疲労を感じる要因の一つ
俺が教わったのとは細部が違うけど
http://ameblo.jp/iyasaremaui/entry-11771125805.html
この上下運動を寝る前とかに２０回ほど行うと結構楽になる
それ以上だと面倒臭くなるし、やりすぎても悪化するんで注意とか聞いたな
とはいえマシになる程度。原因を取り除かな話にならんけど、参考になれば