1 :
優しい名無しさん:
2 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 16:21:52.34 ID:iYtpZIM/
3 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 16:49:19.63 ID:voOfN/H5
いちおつ
4 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 16:49:30.83 ID:xL9dCIa5
5 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 16:50:42.65 ID:rzjYpI4+
1乙です!
6 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 17:26:51.96 ID:TAZRu7O9
>>1 乙
何をするのも嫌で嫌で仕方ないのに風呂掃除とか頼まれる
断ってもしつこく頼まれる
どうしたものか
7 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 17:44:45.77 ID:RgVjYt7X
>>6 分かる
皿洗いとかも頼まれる
でもうちは最近みんな忙しいので手伝うしかない
8 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 17:55:50.91 ID:DcCZy97K
いちおつです
9 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 18:04:56.14 ID:RgVjYt7X
学生なんだけど、後ろの席の人が、私の躁状態に構って度が2割増された感じの人。
隣の人が、私の後ろの人が喋るたびクスクス笑ってて気が滅入る。
私は式とか苦手なのに、後ろの人は式のときも雰囲気無視して話しかけてくる。
自分が躁のときも周りはこう思ってたのかなとか、余計なお世話だが後ろの席の人の精神状態が心配だったりとか、とにかく嫌だ。
10 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 18:38:44.12 ID:GAwJ/2Za
>>1 乙です♪
もうこんな時間かぁ…
鬱期の時はあっという間に時間が過ぎる気が(´・ω・`)
11 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 18:52:12.19 ID:qDNe5sU2
激鬱きて診断書もらってとりあえず二週間仕事休みもらってるけど
一人暮らしだし体の不調でベッドから起きてから六時間は吐き気で動けない
ご飯も四日間食べてないな
何する気力もない
12 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 20:02:33.06 ID:TAZRu7O9
何だかんだで風呂掃除してきた
もう二度としたくない
でも、「やればできたんだから」ということで、また頼まれるんだよなあ
>>7 皿洗いも辛い
躁の時なら、何とも思わないんだが
鬱の時は、ものすごい負担に感じてしまう
風呂掃除を結局断れなかったのは、俺も家族の忙しさも考えたからかもしれない
13 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 20:03:05.20 ID:ayaIq7Ju
いちおつです!
14 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 20:03:18.62 ID:hx5DiU0g
なんで、ここは自分語りばかりしたがるヤツが多いんだ!
(自分の話は聞いてくれ。でも相手の話は聞きたくない・・・)とな!
15 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 20:22:18.96 ID:l24Z+/f8
>>14に同意
前スレ最後も次スレ立てずに自分語りで埋めちゃうし、
チラ裏レベルの愚痴を書き逃げする輩ばっかり。
16 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 20:44:56.11 ID:42PFusLm
だから病気判定なんですw
躁鬱ってのは自己中、自己愛病なんでしょw
17 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 20:57:08.42 ID:P53qlQKP
人を気遣えるほどの元気がないんでしょう
自分のことでいっぱいいっぱいで
18 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:05:32.71 ID:l24Z+/f8
それは分かる、でもさ自分のコメについた
レスにすら返さないで書き逃げするのは
どういうわけ?
それこそチラシの裏で十分じゃない。
19 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:07:05.58 ID:L646vzzY
>>16 全然違うよ。
自己中でも自己愛でもないむしろ躁鬱は真逆。
ここって躁鬱病では無く少し波のある人格障害者ばかり。
躁鬱病の人ってヒャッハーやキチガイってのが前面に出がちだけど薬が効いてきてる人は本当に普通だし他人思いの情に熱い人や冷静で頭の良い静かな感じの人も多い(数年前はそんな人ばかりだった)
自分語りばかりの人は病気なんじゃなくて人格に問題がある…と本人は気付かないで効かない薬飲み続けてウダウダ文句ばかり垂れて一生を終えれ。
20 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:17:40.59 ID:8KVdcRAj
チラ裏レベルのことを書いても良いよという人もいればそれは嫌だという人もいる。
本当にごめん。でもここでしか吐き出せないんだ。他に何を書き込んで良いか分からないんだ。
>>12 凄く分かる。躁の時はむしろやれることを探しちゃうこともある。
鬱だと時々ぼーっとしてやり忘れる。あまり無理しないでね。
21 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:29:31.62 ID:d+kSOySr
>>14 って何度も見たような気がする
デジャブかな
22 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:29:34.73 ID:4Ur/zXXr
独り言でもなんでもいいじゃん
双極性でもU型だと落差が少ないしわかりにくいよね
過眠の人いる?
23 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:34:17.32 ID:2z6nWRum
>>21 実際何度も同じ書き込みあるよ。同じ人が書いているのかどうかは知らない
24 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:44:03.81 ID:8KVdcRAj
>>22 入眠障害があるから、明け方まで寝れずに昼間思いっきり寝ちゃうことがあったり、薬が効くと0時から12時までと夕方合わせて1日の2/3寝てる時期もあった。
25 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:47:28.23 ID:fiOwvMba
>>22 過眠傾向だけど、今は主治医の勧めで9時間ぐらいで起きられるようになったよ。
26 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:48:19.63 ID:VvmhLZ7P
書き込むことで気分が安定することあるよな。書き込む内容を考えてるうちに些細な事が気にならなくなる
27 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 21:53:20.85 ID:l24Z+/f8
>>22 2週間ほど1日12〜15時間睡眠で、
過眠は治まってきたけど2週間ほど
昼夜逆転してます。
躁予防に飲んでたジプレキサを
切られました。
28 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 22:06:09.06 ID:d+kSOySr
>>23 そっか
読んだことあるような気がしたのでコピペ?と思ったんだ
自分語りできるだけいいと思うけどな
私は言葉が詰まってでてこないなー
29 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 22:37:53.87 ID:rzjYpI4+
>>22 程度はどうかわからないけど、鬱が酷い時は過眠になりがちです。
30 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:05:48.19 ID:BM+G/Pcc
限界 ピリピリ来てるよ 寝られないわ 腹立つ
31 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:07:28.93 ID:BM+G/Pcc
糞 糞 糞
32 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:08:15.35 ID:1awoxtBB
ヒットエンドラ〜ン
ヒットエンドラ〜ン
33 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:17:36.21 ID:BM+G/Pcc
もう一回寝てみる。頓服は飲まない!!!!!!!
34 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:30:13.27 ID:G8QhGtC0
イライラして暴れたくなった。これは寝るしかない。
鬱が近付いてるのか躁が近付いてるのかわからない…
35 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:36:21.74 ID:qDNe5sU2
自分語りでいいでしょ別に
同じ症状のひとがいる理解してくれる人がいるだけで
少し楽になれるんだ
36 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:42:25.32 ID:8KVdcRAj
>>34 何かの弾みで躁転するかも。
私の話だけど、最近ちょっとしたことでイライラするなあと思ってたら普段なら何でもないことでブチ切れて躁転してしまった。
何もやれなくなってきたらそのまま鬱行くかもしれないと思う。
答えになってなかったらごめんorz
37 :
優しい名無しさん:2014/04/09(水) 23:53:17.36 ID:wPTfaPHH
38 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 00:17:16.24 ID:C9feMUnd
>>35 わかる。
この病気は孤独だよね。
同じ症状の人がいると、少しほっとする。
39 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 00:22:40.73 ID:PVT+qqs0
40 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 00:37:53.07 ID:VGkzS5Rq
>>19 君もあまり他人のことどうこ言えない書込してるね
41 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 00:38:08.25 ID:PGCjKpkm
42 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 00:56:18.75 ID:VJ4hSXmE
皆さん、今日も1日お疲れ様でした\(^o^)/
いや、もう昨日ですねw
今日も精一杯頑張りましょう♪
おやすみなさい
43 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 01:03:38.75 ID:Sa+KCj8i
>>36 ありがとう!!とりあえずどっちにしても要注意な状態って思って気を付けながら頑張ってメモこまめに取っておくことにする。
44 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 02:58:16.23 ID:BQ9Up1lU
45 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 04:05:01.93 ID:eQX7NuXj
眠剤から何から入れてちょっと寝たから、少し落ち着いたけど
今頃目が覚めて、眠剤追加したけどまた眠れない。
やばいパターンだ
46 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 04:18:37.65 ID:XIZxbAHI
会社に勤めてても居場所がないから、やめて新しいことやりますって会社に言ったんだけど
その新しいこともなんか突然やる気なくして途方にくれてる
妻にも周囲にも迷惑かけるし、死んだ方がいいのかもしれん
47 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 04:43:19.58 ID:TqmSb0/n
辞めたの?
48 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 05:29:51.08 ID:XIZxbAHI
まだ、6月末にやめるといった
49 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 07:41:46.14 ID:FqyMMLxy
医師と相談して現在本人の状態が不安定であり退社の判断は
衝動的なものと考えられる為、十分な休養の後に改めて判断した方が良いと考えている
とか診断書書いて貰ってダメ元で提出して退社取り止めて貰えないかな?
家族の理解があれば無理して残る事も無いけれども
50 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 08:09:45.59 ID:eQX7NuXj
今、起きた。夜中どうにも寝れないのでリスペリドン飲んで
徘徊したら眠くなって落ちた。昨日はやばかったけど、落ち着いたわ〜
51 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 08:12:07.98 ID:eQX7NuXj
4時頃書き込んでたのか〜。記憶ないw
52 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 08:13:02.46 ID:n3qblBEd
53 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 09:48:43.59 ID:dkzJF+dV
>>20 そうそう
躁の時は普段掃除しない所を急に掃除し始めたりする
>>22 夜と昼寝を合わせて12時間くらい寝ている
寝過ぎだとは思うけど、これくらい寝ないと足りない
54 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 09:53:22.10 ID:ESLGWXGx
ちーっと入院させられてくるわ!
55 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 10:32:33.78 ID:uuyqHexR
>>49 ありがとう、
>>46です
家族(妻)には、仕事起こして稼ぐから!と強引に説得した感じ
でもまたこの不安な様子を見て心配していると思う
家庭と仕事と自分の精神を全部維持するのは無理なのかもね
56 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 10:34:40.96 ID:ffel01Rk
お昼寝我慢するようにしたら、睡眠リズムが安定してきたよ。
>>54 いってらー。
57 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 10:36:09.73 ID:okRGCoYi
>>54 いってら、帰ってこいよ
今日久しぶりに散髪に行く。外出なんて病院くらいしかしないから今から緊張がヤバイ
社会復帰のリハビリと思って頑張ろう。あかん、これ書いてる今も手汗が出てきた
しかし・・・減る一方の貯金(そろそろ無くなる)5月中旬には働けるようになろう
58 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 10:38:43.88 ID:OpnX3SRI
>>22 仮眠と中途覚醒を一日おきに繰り返してるよ
疲れる
59 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 10:43:31.83 ID:OpnX3SRI
ノーチラスとかいう双極性の会誰かはいってる?孤独で、誰かと話したいよ
60 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 10:44:21.03 ID:PRU0K0+b
>>22 過眠です
やや落ち気味になると過眠になります
61 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 11:07:41.76 ID:fo5Vh9N2
>>57 大丈夫だよ。
散歩がてら気を付けていってら〜。
私も2週に1度の通院しか外に出ない。
その時に必要な物を買ったり用足ししたり。
運動不足過ぎる。
62 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 11:24:13.72 ID:H22KpnRK
え?ここって自分の事かくと叩かれるの?
自分おかしいのかな。
人間に対してイラつきすぎ
だが、イラっとするまで、
そいつがイラつきにしろ興味対象になるまでは
空気なので
帰宅してからあの時嫌味言えばよかった
拒否拒絶しなかった後悔の殺意
なんて事がよくある。
63 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 11:25:23.83 ID:UWCOu+V7
>>57 あ〜緊張するよね、分かるわ〜
行ってらっしゃい、レポ待ってます
64 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 11:26:42.29 ID:B6NxRZUj
鬱で動く気もしない意外に
たまに出かけると人間うざいので
かなりゴミな状態ですわ。
で、ここは自分を語ると叩かれると
スレの初めの方にあったけど
皆さん余裕ないしキリキリしてる
ってことかしら( ´・ω・)
65 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 11:32:40.53 ID:OvNDAz/C
66 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 11:53:17.11 ID:otNPui4y
朝方に履歴書書きまくったけど、起きてから何もやる気がしない
67 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 14:06:25.64 ID:OpnX3SRI
なんか突然無茶苦茶整形したくなってきた
ものすごくエラ削りたい整形のことしか考えられない金どうやってこれからつくろうどうやればたまるんだろ
鏡みるとぞっとするなんだこのぶす
辛い
きれいになりさえすれば生きていけるじゃん鏡みて生きていけるじゃんエラ削りたいよ削りたいよ
68 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 14:21:21.14 ID:OpnX3SRI
あっちゃん顔小さくなったよねはるな愛も小さくなった
あんな風になりたいよ
69 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 14:34:14.12 ID:+zwwScLW
通院ごとに波が切り替わって
せっかく薬調整してもらっても意味がない
前回行くまでは毎日イライラひどかったのに
70 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:04:07.83 ID:tanWdPJb
小保方さん双極かな?
71 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:06:05.31 ID:OvNDAz/C
>>69 わかる気がする。
病院行くと、そこでリセットされる感じがする。
72 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:28:00.69 ID:OpnX3SRI
あかん薬足りてないんかもしれん家族に暴言がとまらん
73 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:29:03.05 ID:OpnX3SRI
これなにとまらないの?睡眠薬飲んで寝たらいい?
74 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:38:13.35 ID:gYRVeXtq
毎日過眠だから疲れてるはずないのに疲れてる。
いろいろ片付けたい気持ちはあるのにじっとしていることしかできない。
こんな状態の人いますか?そしてここから抜け出せた人いますか?
75 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:48:55.50 ID:/jzuuMLr
>>74 まだ抜け出せてません。
夜も眠剤なしで10時に寝ます。6時に起き、家族のご飯や洗濯して、
また10時から2時位まで寝ます。
寝過ぎで疲れているのでしょうか…起きていても何も出来ないし、テレビも見れませんし、
寝て時間をつぶさないと1日が長過ぎて気が狂いそうになるんですよ。
76 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:53:26.85 ID:C9feMUnd
>>74 過眠です。
部屋はマットレスの上とパソコンの周りにスペースがある程度で片付けられません。
片付けたいけど、何も出来ない。
数ヶ月前の躁でかなり物は捨てたけど、それ以降はダメです。
77 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 15:59:28.80 ID:m9g2p82b
>>67 その衝動わかる
私はまぶたやってアト残ったから後悔してるし、やり過ぎたと思ってる
エラならちょっとだけバイト程度でお金貯めて、やるならボトックスしたほうがいい、削らないほうがいい。
78 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 16:31:54.73 ID:gYRVeXtq
>>75 毎日ご家族のことをちゃんとしてすごいですね。
私は洗濯物をすぐ溜めてしまいます。
洗い物も溜めてしまって1日1回しかできません。
ご飯を作るのが精一杯です。
>>76 76さんと同じで、躁の時に捨ててしまったものが多いです。
躁の時は動けるうちに動こうと欲張ってしまいます。
今も躁を待っています。それは良くないことだと思うのですが。
動けるようになりたいです。
79 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 17:22:18.30 ID:C9feMUnd
>>78 動けるようになりたいですよね。
今まで鬱の薬を飲んでいたけど、躁転して浪費してしまったので、薬が減りました。
身の回りの事が、少しでも出来るようになりたいので、悪くない躁が来て欲しい…。
80 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 17:32:10.02 ID:bG6HjTQ1
>>68 わかるわかるw
ファッションに無関心な時期が来た後
急に美容に興味でて衝動抑えられず
カード切りまくるループ
81 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 17:44:53.59 ID:c4FqgCiM
>>78 真相を知ったら笑っちゃいますよw
朝ご飯は、ウインナーをチン、プチトマトをちゃと洗って、コーヒー入れて、
パンの人はパン、ご飯の人はご飯、納豆や佃煮。を、毎日。
で、鬱の時は紙皿です。
困るのは晩御飯ですね。
一応今日は生姜焼きです。肉と玉ねぎを市販のタレで。
昨日残った豚汁と、さっきコンビニで買ってきた千切り袋キャベツです。
鬱時は本当に炊事力がなくなるので困っています。
以前こちらで教えてもらったんですが、紙皿紙コップ…エコに反しますが
辛い時期だけは使ってます。
82 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 17:49:04.01 ID:OpnX3SRI
クレジットもってないし現金もあんまもってないから出来ない
この前まで服全部捨ててもいいんじゃないかなとか本気で思ってたぐらい興味なかったのに今日は突然ずっとファッションショー
そして鏡に映る自分ブサイク過ぎてギャン泣き
家族に泣きついて怒鳴って、整形したいしたいって泣いて、こんな事三回目かな、
眠剤飲んで寝ておきたらちょっと落ち着いてた
整形したいな、みんなきれいになってていいな、寛解になった人のスレみても楽しそうに見えないよね
なにやってもつまんない生きる意味わかんないってみんないってるじゃんね
でも自分の顔だけでもきれいなら生きる理由になるじゃないかって
83 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 18:49:53.93 ID:ioqjVXj7
>>56 お昼寝我慢するって凄いなあ
寝ちゃ駄目だと思っても、
眠気は強いし、寝不足になるのは怖いし、
起きているとそれだけで不安だし、
結局我慢できずに寝てしまう
>>82 なんか急に突拍子もないこと考えついて、
それを狂信して、周りの話は聞かないどころか、
怒り狂って布教しようとする
ってこと、躁状態だとよくあるよね
でも、そう思えるのは後になってからなんだよね
何であんなこと考えついて、あんなにこだわっていたんだろうって
84 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 19:01:18.76 ID:taqvkfzx
>>81 できてるほうだよ
私が以前ひどい欝のときは買い物行けないから
子供と一緒に夕飯に家にあったおせんべいの袋わけあって食べて
私が完全に寝こんでるときには子供は一人でコアラのマーチ食べてたよ
女子栄養大学で通信やってたので栄養の知識ありますが
とにかく欝のときは何かしら子供に食べさせるだけで精一杯だよ
防災グッズのリッツも食事になったりするよ
最近はアマゾンで食料買いだめしてるよ
朝ごはんなんて何年も作ってないよ
85 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 19:28:34.36 ID:k9HNOrek
鬱ひどくてご飯用意するのきつい人は、その時のために冷凍食品溜め込んどくといいかもね
ドリアとかパスタは子供も喜ぶし
86 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 19:46:18.20 ID:taqvkfzx
そうそう!うち冷凍庫だけのヤツあるよ
そっち方向で準備万端になってきた
87 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 19:47:18.32 ID:PGCjKpkm
>>82 しない方がいいと思う
よっっぽどの不細工じゃない限り
家族に止められたのかは知らんけど、他者から見て必要ないなら必要ない
ただ単に鬱で目にフィルタでもかかってるのよ
ベイビー谷本でも頑張って生きてるんやで
88 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 19:55:18.17 ID:OpnX3SRI
>>87 意地悪な先輩ではあったけど片桐はいりに似てるとか言われた事ある
89 :
57:2014/04/10(木) 19:59:02.63 ID:okRGCoYi
>>61>>63 ありがとう、無事に散髪してもらってきた
美容室にて。以前からの担当の人があまり話しかけて来ないマイペースな感じなので(そう装ってる可能性はあるかもw)
ちらほら会話をする。その間も緊張と恥ずかしさで手汗は順調に進む。しかし、散髪中は髪避けシート?があるので
手の部分などは見られない。シャンプーのために移動する際、美容師さんの後を付いていくので
こちらを見ていない少しの間にズボンで手を拭いておく。これでやり過ごした。
あと、「すいません」をこちらが連発するのは不自然なので頑張って我慢した。
なんか、服を買いに行くための服が無い的な状況だった。
90 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 20:32:11.90 ID:B/Dt3ddw
>>88 片桐はいりは素晴らしい女優だろー!
顔は個性的だけど、スタイルいいし、大好きな人だ
91 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 20:38:43.38 ID:3KlQPQ6b
エラの人はボブが似合うから羨ましい。
92 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 21:25:12.77 ID:fvYPjgN6
最近無意識に歯を食いしばることが増えたみたい
顎が出て来てから気が付いた、ストレスかな、寝てる間も歯ぎしりしてるのかも
93 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 21:26:20.58 ID:bG6HjTQ1
躁鬱歴四年目ですが躁になると鬱の時のことを思い出せなくて
今鬱期で一気に滅入ってたんですが二週間目の今日はやけに体調がいいんです。
鬱の時も良い時もありますよね?
それとも鬱期はずーっと悪いですか?
相変わらず気力はないですが。。
94 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 21:48:54.16 ID:fvYPjgN6
>>93 波が来る病気なので、鬱の中でも少し良くなって、そのまま躁転とかもあると思います
95 :
優しい名無しさん:2014/04/10(木) 22:56:37.10 ID:yW2acarm
誰かに電話したいよ
これそうなのかな
怖いから電源切る
なんでこんなんなんだよ
96 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 00:03:36.61 ID:gYRVeXtq
さみしくなると止まらない
97 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 00:17:04.11 ID:Sa/HxkK2
しんどいようー
寝たいー
98 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 00:19:44.80 ID:5PwgBJet
あはは。躁状態になって買い物しまくって来月の支払い出来なさそう。
99 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 00:22:07.46 ID:a1Jjmijd
誰かと話したいがこんな時間。
しかも、初対面の人とか何喋って良いかわからんから話し相手とか探せない。
でも誰かと会話してたい。
頭がぐちゃぐちゃ!!
100 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 00:36:42.12 ID:Sa/HxkK2
私と話そー
>>94 ありがとう。四年経っても波の周期が掴みきれない…
一体いつの私が本当の私でベストなときなんだ
寂しいし、誰かと話したいと思うけど、友達少ないし、こんな時間もう寝てるだろう。
0時過ぎに寝たのに、二時半に目が覚めた
デパケンのみはじめてから
安眠できん…
ロヒプノールで寝つきはよくなったのに ̄|_|○
外に出なければ出なければ、という思いから昨日まで鬱で寝込んでたのに、
今日突然2泊3日の旅行に1人ででちゃった。
今鹿児島。明日桜島行ってくる。
なのにこんな時間にまだホテルで起きてる。
休職した一番の理由が毎日眠りたくなくて3時間睡眠で働いてたが、
それでやっていけなくなったから。
医者は休職中に睡眠リズムを整えようという方針だったが、
結局活動的なことするとまた眠りたくなくなってしまうようだ。
怒られるから睡眠日記嘘つこうかな。
お金をほいほい使ってしまったし、心も旅行中なのに波が有りすぎて嫌だ。
寝ます。
昨日寝過ぎたせいもあるけど眠れない
寝付いたら過眠
今日仕事なのに…
そしてお腹すいてきた
太らないからこの時間に食べてもいいんだけどさ
夕食の残りでも食べるかー
>>104 俺も似たようなことしたことある
一日目は持ったけど、二日目の朝から異様に無気力になって、車の中でゴロゴロしてたわ
大丈夫かな
それまで一日ほぼ寝たきり、なんとか夕飯の買い物に出かけていた程度から、
突然家を出たくなり兄弟に相談し、バイトを始めてある程度貯蓄が出来たら家を出ると決心
ハロワに数回通いバイトに採用され、ここ2週間で11日出勤うち半分は残業
やっぱりこれって躁転してる・・・?
躁転してるけど、貯蓄できるんならそれでいいと思うけどね。
入院費に使わないように気をつけて。
最近体内時計がちゃんとしてきたのか11時には眠くなってきて自然と7時に目が覚める
高校時代から昼夜逆転してたのが治って嬉しい
眠剤もう1錠減らしてもらおうかな?
>>110 企業側の義務は準備する事だけで、従業員側には受ける義務はない。
形だけの法律。
すいません。ドグマチール飲んでる人いる?
あの食欲どうにかならないかな。
気分は不自然ながら上がるから飲まないわけにいかないんだけど、
ドグマチールのような効き目で太る副作用のない薬が欲しい。
デパケンも500飲んでるからそのせいもあるのかな?
とにかく過食で困ってる。
気分を落ち着けるためによくハーブティー飲むんだ。
飲み終わったハーブの有効利用を考えて、出がらしハーブをチップにして燻製を作ったよ。
燻製をするから、肉もハーブで塩漬けした。ゆで卵も作ったよ。
色々買った方が早いよ。魚はすぐに釣れないし、チーズも熟成に時間がかかる。
燻製し終わった後の鍋とか蓋とかセスキ炭酸ソーダで洗ったついでに、レンジ周りを大掃除したよ。
掃除用にエコたわしも作ったよ。5個作ったよ。
モップも洗い替え用に2個作ったよ。
作り方わからないから図書館で限度いっぱいまでカギ針編みの本を借りてがんばったよ。
ついでに編みぐるみでクマも作ったよ。かわいいよ。
100均のかぎ針では満足できなくてついアマゾンでかぎ針セットとか一式をポチッたよ。
ハーブティーに合うスコーンとか作れると楽しいよね。ハーブコーディネーターとか格好いいよね。
押し入れからホームベーカリー出さなきゃ。
春だからプランターに色々植えなきゃいけないしね。
もー、暖かくなってテンションが高いよー。
出来るときに色々やらないとね。
収穫が楽しみ〜。
すごいけど怖いよ。
抑えて抑えて。
>>107 そのバイト代、くだらないことに浪費しないように気をつけてね
魚釣り、サビキでゆっくり上下させるのがイライラするよ。
そんなに待てないし、当たりがよくわからないよ。
折角竿とか一式買ったのにもったいなかったね。
チーズはクリームチーズなら牛乳混ぜたヨーグルトの水気を切るだけだから楽だよ。
パンは自分でこねるとイライラを解消できるよ。
自作チーズと食べるとおいしいお。
ついでに豆乳から豆腐を作るとおいしいよ。
前までやってた趣味の切り絵は、細かい所がイライラするから今は出来ないよ。
みなぎってしょうが無いよ!!
>>117 ちょっと落ち着いて〜
自分も上がりすぎると長文でヒャッホーな気分になることあるから長文で楽しそうだと心配になるよー
これまでの書き込みの内容を主治医に言ってみたら?
知らないうちに疲れてるかも。
あたしゃヒトカラで1時間半歌ってきた
そんだけ
フラットだわ
こう言っちゃなんだが
3回ぐらいプロみたいって言われたことある
不思議と欝になると声がでなくなって歌えなくなるけど
>>117 す、すごすぎる
俺も観念奔逸なることあるけどここまでとは
ここ二週間くらい外出たくない気持ちが続いてる
冷え性だから春になったら気持ちが上向くかなと思ってたんだけど、強い陽射しで目が痛いし冬のが外出られてた
春は血圧が下がるってほんまでっかTVでやってたけど測ったら95の55で確かに低い
1年半病院以外外出してない
双極2と言われてたんだが、自立支援の診断書には鬱と書かれてた。
そんなもん?
外出、散歩がいいよ。
私は日中に1時間ぐらい近所のジョギングコースをぐるぐる歩くよ。
朝に出かけると、おじいさんおばあさんがゲートボールとか張り切っているからちょっと居心地悪いよ。
あんまり遠くに行くと帰るとき辛いから、近所をぐるぐるするんだよ。
鼻歌を歌っているとじろじろ見られるから、マスクして小声で歌うよ。
カラオケいいよね。音痴だからヒトカラが好きだよ。楽器も持ち込むよ。
外は風が強いから髪の毛バサバサするから帽子かぶらないと。
マスクと帽子で不審者みたいだけれど。
外に出られなければ、家で踏み台昇降もいいよ。
音楽に合わせて楽しいよ!
ワロタ
落ち着け
散歩いってきた
そんな1時間とか本格的なものじゃなくて
10分程度のものだけど
豚切りすまん。最近寝れなくて、睡眠に入り始めてから起きるまですごい寝汗。何でね汗ってかくのかな?
寝汗はね。
深い眠り、ノンレム睡眠のときに、汗が出るんだよ。
発汗して体温を下げて、身体全体をクールダウンして大脳を休ませるんだ。
浅いレム睡眠になると、体温が上がってきて大脳が起きるんだ。悪夢を見るんだ。
んで、また深い眠りなって汗をかくんだ。
汗をかくのは大事なんだ。
体温が下がると眠気を感じるように出来ているんだ。
だから雪山で眠くなるんだ。
私は寝るときは布団から手足を出し寝ているよ。
眠れないからね。
さっちゃんの歌が時々怖いよ。
手足切られるやつだっけ?
あれ怖いよな
ストレスでも寝汗がひどくなるけれど、他の病気の可能性もあるから
一応主治医に相談してみるといいよ。
リラックスして、お大事にね。
肌触りのいい寝具ってイイよね。
毎日シーツとか替えるの面倒くさいから、
ハンドタオルを3枚、枕と上半身の下の所と掛け布団の首回り?のところに当てて適宜替えるよ。
洗い替え楽ちん。
最近流行?のアロマの柔軟剤はにおいがきつすぎて眠れないよね。
洗濯には自作石鹸が一番ですよ。
何それこわい
最近音痴になった。
平衡感覚もおかしい。
なんだろこれ
自律神経の不調で平衡感覚がおかしくなる場合もあるよ。
三半規管が弱いと車酔いしたり方向音痴になったり、平衡感覚おかしくなったり。
めまいとかします?
音をとるのに、耳からのフィードバックもあるから、
耳とかそこら辺が悪くなると音痴になってしまうこともあるらしいよ。
ストレスにより首回りの筋肉が緊張し、血流が悪くなり、
リンパも滞っている状態でかもしれませんよ。
三半規管への血流を良くするために、ストレッチ!
出来るなら、首をぐるぐる回してみて、肩甲骨も上げ下げしてみてね。
めまいがするなら耳鼻科だよ。
何も無いといいね、お大事に〜。
躁状態だと惚れさす名言集のキングみたいな感じになる
「俯瞰の視点で見てるから」とか「人は本当のこと言われると怒るんだっつぁ〜!」とか、「俺は神だ」とか
ミサワってウザいって言われてるけど、ハッキリ言って自分のがウザい
2型のくせに自尊心の肥大がこんなに出るなんてorz
137 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 17:56:57.05 ID:E+P4VMON
ほら、相変わらず自分語りのレスが多いな!
「自分の話は聞いてくれ。しかしあんたの話は聞きたくない」ってね。
もう、うんざりだよ。
レスのやりとりできんの?
>>137 むしろ俺以外してなくね?前の方が多かったと思うよ
139 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 18:26:10.83 ID:fp+ZwtW8
皆さんは鬱期のささやかな楽しみとかありますか?
自分はTSUTAYAでDVDを借りて来て、缶ビール飲みながら(2缶)観るのが楽しみなのですが(´・ω・`)
>>137 メンヘル板だから忘れてるかもしれないが、2chは元々便所の落書きだぞ
私は家の間取りを考えるのが好きです。
宝くじに当たったら…の妄想も好きです。
基本、鬱期間は空想ですね。
142 :
優しい名無しさん:2014/04/11(金) 18:49:19.38 ID:fp+ZwtW8
>>141 なるほど、空想もいいですね♪
宝くじ当たらないかなぁ(´・ω・`)
ちょっくらTSUTAYA行って来ますね
ふぅ。朝から掃除しだして、止まらなかった
久しぶりにたくさん動いたから、疲れた。だけど妙に充実感が…。
ガラクタ屋敷卒業しよ
>>143 掃除乙!
私も掃除しなきゃなあ
躁転してる時は隅から隅まで綺麗にするのに鬱転の時は掃除機かける気力さえなくなるorz
>>129 疑問への回答にはなってないですけど、
以前、泌尿器科の先生に寝汗がひどいと訴えたら、
「ちゃんと汗をかける体なんですね(^^)」
と言われた。
私の場合だと、眠剤飲まずにねたときに
寝汗がひどいときがあります。
>>130さんの言うように、
身体が寝かせようと頑張って機能してるのかもしれない。
まぁ、汗が冷えて寒さで目覚めちゃうんだけど。
掃除気持ちいいよね〜私もやりたい
鬱じゃない時は、いつ誰が来てもいい状態になってる。
病気に理解のある夫が、お掃除ロボットを買って来てくれたのだが
お掃除好きな人には不向きかな…スッキリって感じにはいかない。
でもロボットなりにお掃除を終えて自ら充電しに戻る姿は愛おしいw
ダイエット初めて自炊はするようになったけど掃除まで手が回らないなあ。
明日頑張って部屋の掃除しようかな…。
痩せようと思ってダイエットを始めて五ヶ月立つけどずっと躁状態が止まらない。
浪費も酷いしそろそろテンションを落とす時期だと思っているけど、主治医が薬を処方してくれない。
調子は確かにいいし、今バイトして稼げと言われたら進んで面接行くけど
多分それは躁だからだろうな。
でもここまで調子いいしダイエットも順調な今鬱方向に向けられるとまた太るな、と思うとやっぱ嫌なんだよね…。
分かるかな、このジレンマ。
ラミクタール追加されてからテンション上がらないし外出たくない
これ鬱に効くんじゃないのか
躁には効いてると思う、キラキラしないしやる気でない
記憶が飛ぶ人おられませんか?
過去の記憶が本当に無くて、凄く怖いです。
自分の躁鬱は学生時代から始まったようですが、その学生時代の記憶が全くありません。
付き合いがあった人の顔と名前をサッパリ忘れていたという有様です。
薬を飲むようになってからは、なんとか記憶の抜け落ちも少なくなってきたのですが…
これは医師に相談してもよい内容でしょうか?
躁鬱で記憶飛ぶのは珍しくないんじゃないの
知らん人の名前書かれた手帳出てきたけど開くの怖くて見ずに捨てた
記憶ないことに気づいてないことも多いけど長期で記憶ない期間あるよ
身内もなんもいわないし解離性なんちゃらとかではない
躁鬱の1番酷い時期の記憶無いよ
3ヶ月くらいの間に鬱と躁が来たんだけど、
母親から「自殺のサイト見てたって言った時はびっくりした」と言われてこっちが恐ろしくなった、記憶に無い
「双極性障害」でググって2番目に出てくるページにこんな記述があったんだけど、
>双極性障害では、最初の病相(うつ状態あるいは躁状態)から、次の病相まで、5年くらいの間隔があります。
>躁やうつが治まっている期間は何の症状もなく、まったく健常な状態になります。
実際ここに5年くらい症状が出なかった人いる?最初の病相の自覚がないのかな?
私はうつが7年位あって思い返せば躁転してた事があったなぁって感じ
今のDrになって色々話してる内に躁うつだねって
今は厚生2級で療養中だよ
時々仕事出来る!って思って応募するけど面接直前になって激しくうつになってそれから1ヶ月くらい寝たきり状態になっちゃうorz
>>153 鬱が7年って辛いな・・・
自分はアップダウン激しく、母に病院へ引きずられて行きました
それ分かる、「学校行ける!」とか思って何週間か行くとしばらく鬱で寝込む
それ始まったのが中学生だったので、152の「症状の無い時期」というのを逆算すると実際の発病は小学低〜中学年ということに!
>>152 むしろ症状出てない状態がわからなくなってしまった
4〜5年前は過呼吸しょっちゅう起こして常な泣いてばかりで絶賛鬱って感じだったけど
最近は、日によって全然違う
転職、出向、退職、全て主治医に反対された。
でも、既に話が進んでいて、退職することに決まった。
1人で生活するのにもギリギリの給与になってしまうから、実際どうするかは難しい。
とりあえずロープは用意してある。
保険金はかなりの額をかけてある。
あとはタイミングなのかな。
遺書だけはちゃんとしないといけない。
割とやる事があるものだね。
HDDの中身も処分しなきゃだし。
死にたい気持ちは分かる
でも、死んでから幽霊になって後悔しても遅いぞ
>>156 とりあえず無い金はたいて美味いもん食いにいこう
>>156 生活が苦しいからしにたいの?
症状が辛いからしにたいの?
以下、自分の主張ですいません
>>137 自分語りもできなきゃもう何処に行くこともできなくなっちゃうよ。
一人で悩んで死んでいくだけだよ。
別にレスがなくとも自分の状態を書き込むだけで発散されることもあるし、
逆に自分語りが許容されることで書き込みが活発になり、読む側もこういう人もいるんだなと得られる情報もあると思う。
別に朝鮮人がどうこう言ってるようなネットの吐き?ゴミ?溜めスレではないしいいんじゃないかね。
メンヘルだし。
>>107 昨日までは鬱でどうにもならなかったのに、突然やる気がもりもり出てきて活発になる、
これ分かってはいるけど嫌だよね。
そのうちまた鬱が来てそのショックにまたやられる。
もっと穏やかな波でフラット中の上ぐらいになりたいね。
ネットで知り合った人と仲良くなって付き合うことになり九州から関東のその人の家に転がり込んだことがある
貯金も無しに
今思えばその頃から病気だったんかもしれん
163 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 00:24:27.22 ID:RV6L2o7u
希死念慮って軽躁状態でもありえるだろうか?
やっと鬱状態から抜け出せそう。この2週間キツかった。
躁うつどっちでも、と言うか常にあるよ
人によって違うはずだけど
大分前にベゲ30S飲んで、でも独り暮らしだったから動けなくて大変だった
今はストックないからそんな事出来ないけど
そんな今夜も希死念慮に囚われてるからどうしたものやら
みんなはどうやってやり過ごしてるのかな?
希死念慮は躁のときにはないでしょ
行動的なのに希死念慮があるのは混合じゃない?
そういうときはマジで死んじゃうから一番まずい
うちの祖父は躁鬱で躁の時に首を吊ったよ。
自分は死体を2回見てるけど、抑止になるよりは魅入られてる部分もあるかな
2型だから散財と眠れなくなる位しか躁状態はわからない
バイト始めたばかりで皮算用して親のクレカ使って数回買い物してしまったんだけどこれって異常なんかな
正常の感覚がもはやわからん
金額による
親のクレカ使うこと自体が異常。
本人しか使わないものなの。
体調不良な時はすぐに死にたくなる。
風邪引いたぐらいで死にたくてA型を休んだりする。
>>168 やはり家系は関係あるのかな
うちも何人か居るけど
>>173 躁鬱はADHDが関係していると言われてるから、親と親兄弟に通院歴があったり変わった人が居たら用心に越したこと無いよ
かくいう俺も親父方の兄弟に二人居たし
>>162 まさに俺もそんな感じの経験したことあるww
今までの主治医の先生の都合で、今日の診察から主治医が変わる
不安しかない
やっぱ大学病院って駄目なのかな
>>176 自分は普通の精神科の病院だけど
おじいちゃん先生だから引退しちゃって女医さんに変わったよ
でも変わって良かったわ
おじいちゃん先生薬漬けにするタイプだったからさ…
>>177 それは羨ましい
変わって良くなる場合もあるんだよな
分かっていても、やっぱり期待が持てず不安だ
でも、勇気出して診察受けるしかないな
今日、いつもと違う病院に行った。
5分診療で自由診療のカウンセリングや金の話しかしなかった
いつもの先生は15分位は話を聞いてくれる。
こんなに違うんだなと衝撃
遺伝。自分の躁鬱も息子達に移るのかも。
自分も身内に自死がいるよ。
糞みたいな遺伝子だな。
息子達が発症したら一緒に死ぬつもりだ。
>>162 私も同じような経験してて短期間で結婚の話になって親に挨拶までした
挨拶してすぐ鬱になって正気に戻って別れたけどあのまま結婚してたら地獄行きだった
私結婚して出産して子供が三歳になったときに
どうして私は結婚したんだっけ?
どうしてこの街に住んでるんだっけ
どうしてこの人達と家族なんだっけ?
とまったくわからなくなってしまったことがある
今でも結婚出産の経緯がよくわからない
写真見るとなんとなく思い出すけど
認知症にでもなってしまいそうで怖くなることがある
人とすごく仲良くなったあとに
まったくその人に興味がなくなってしまうことがあって
すごく失礼だと自分でも思う
最近は最初から人に近づかないようになってしまった
ある日突然他人行儀になって相手に嫌な思いをさせたくない
184 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 15:25:53.97 ID:9BZfjlrb
>>152 中学性の頃、特に理由が無いのに学校に通ったり部活に行くのが辛すぎて
登校中涙が止まらなかった事があったりした。(多分鬱状態だと思う)
そうかと思えばイライラが止まらずにガラス扉を素手で殴ってたりしてた
よくよく振り返れば躁鬱っぽい。
で、大学生になって再!?発症
ほぼ5年後に再発みたいだから該当してるっちゃしてる
ちなみに大学は皆さんの想像通り中退さ
落ち着かない→不安になる→イライラしだす
の循環からぬけだせない
薬のんでも落ち着かないのだけはどうにもならない
186 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 16:27:13.87 ID:vnD+X1aV
>>167 怒りイライラの躁の時は破滅的で「どうにでもなれ」って車や電車に飛び込みたくなる。
衝動を抑えるのに身体に目一杯力を入れる。
ヒャッハーキラキラの躁だと刹那的になって何か自分が特別な気がして若いうちに死にたい(ノルウェーの森の直子の様に)
鬱は本当に現実的に辛いから何故か希死念慮は無い。
ただただ辛い。
人それぞれだね。
でも自死はしちゃだめだと思ってる。
新しい主治医の先生の初診の印象は、雰囲気の良い感じの先生だった
医者としての実力や自分との相性はまだ全く分からないけど、とりあえず助かった
最近思い出しイライラが酷い。
これ我慢する以外方法無いよね…??
>>188 イライラした時に新聞紙とか紙を破きながら何か言うと少しスッキリする
一番イライラが酷かった時はでかい氷作ってハンマーで割ってた
>>189 氷のやってみたい!!
新聞紙部屋に常備するようにしてみる。
ありがとう!!
191 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 18:19:37.99 ID:9BZfjlrb
>>188 思い出しイライラがどの段階か分からないけど
ヤバイようなら主治医に相談もありやと思う
思い出しによるイライラではないけど、イライラ用の頓服にヒルナミン貰ってるよ
自死するのはそんなにダメかな
なんでだろう
自分の意思で死ぬことは悪い事とはおもわないんだが。
迷惑かかるから?残された人が変な噂されるから?
193 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 18:22:17.88 ID:xoHUwTdi
されてるの?
>>188 ちょっとイライラ減ったら、お風呂入ってゆっくりして、
収まらなかったらタオルで髪掻きむしってタオル顔に当ててわーってやる
>>189 万一のためにでかい氷作ってたの?すごいな
どうやって作ったの?
イライラ時→抗てんかん剤服用するのがよいかと思われる。
効かない場合はわかんない
197 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 18:53:59.96 ID:+gTor0jD
またまた一人語りがいる!
ID:Y1p4Y38yのような輩だ!
>>138 >>140 >>160 愚者の楽園
>>163 自分では抵抗できないんで、
人の後ろに隠れてコソコソする卑怯者。
スネオタイプw
198 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 18:54:00.35 ID:9BZfjlrb
主治医との相談の結果、躁で上がってたからジプレキサで抑えてて
睡眠時間からもほぼ適量に薬の調整はいっている
でも、希死念慮がある。寝る前は薬飲んで布団の中で心臓止まれを心の中で連呼しておる
しかし、イライラも突発的に出てくる
もう訳が分からん
>>192 自死に良いも悪いも無いと思うよ
ただ、病気の症状からの自死は残念な気がする
200 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 19:00:39.70 ID:9BZfjlrb
>
>>197 まぁ、皆病気で大変だろうしそこまで一人語りを気にする事ないさ
理想のスレじゃないと思うなら他で作ってみるのもいいかもしれないな
もう無視した方がいい
NGワードにしてしまえ
>>191 思い出しイライラはここで話すと長くなってしまってややこしくやるかもしれんから、頻発するようなら病院で相談してくる。
寝る時の薬でレボトミン2錠貰ってて、自分で調節してって言われて余ってるからそれ使ってみようかな。起きててもしょうがないレベルになってるから寝てしまっても構わないし!
>>194 もーちょいしたらお風呂だから上がったらわーってやってくる!!
こんなしょーもない話にレスくれて御三方ありがとうございます!!
メンヘラは遺伝すんのかな?嫌だな
結婚する予定はないけど。。
母は統合失調、父は鬱病、父方の祖母は自殺してる
姉は元気
躁のときは皿洗いとか洗濯物のこと考えるだけでイライライライラして
イラつきすぎて泣きながら家事してたなぁ
鬱になると睡眠薬の効きが悪い
薬事法で二種類までしか同時に出せないらしい
もう寝逃げしたい
207 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 19:49:31.51 ID:+gTor0jD
こんなんじゃだめさ。それと違って、
>>199、
>>200はレスとして合格。
↓
201 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2014/04/12(土) 19:23:27.71 ID:zcOTZhvG
もう無視した方がいい
202 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2014/04/12(土) 19:33:00.17 ID:IxowIJaw [3/3]
NGワードにしてしまえ
>>195 安いステンレス製のボールで作ってて冷凍庫の三分の一が氷のせいで使えなかったけど割ってスッキリして周りに迷惑かけないならその位いいやって思って作ってた
ただベランダで凄い勢いで割ってたから近所からどう思われているのかが心配
そうそう、そういう流れがいいね!
スルーしなよ
それかNG
イライラしたときはみじん切り。
玉ねぎでの涙はストレス解消に効果無いけれど、何となくすっきりするよ。
玉ねぎの他にも、ニンニク、ショウガ、ネギやキャベツをメッタメタに切る。
冷凍しておけば何かしら料理に使えるだろうし。
手を切らないように注意だぞ。
213 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 21:31:30.14 ID:+gTor0jD
イライラしたときに刃物なんて恐ろしくて握れない
腹とか太もも突き刺しそうだわ
ただでさえ自分殴っちゃうのに
お風呂入ってきたー気持ちよかったよ。
今はベランダでビール。
鬱じやなければ最高なんだけどね。
みんなは入った?
お風呂は通院の前日しか入らない、入れない。
めんどうくさいんよ。
>>215さんは入れて凄いなぁ。
217 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 22:15:21.88 ID:RV6L2o7u
恋人がいる人や既婚者の人達が羨ましいっすよ(>_<)
でも、この病気を理解されないと辛いのかなぁ
218 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 22:21:14.33 ID:RV6L2o7u
>>215 自分も晩酌タイムっす♪確かに鬱じゃなきゃ、もっと美味しく飲めるんだろうなぁ
>>216 自分は鬱の時でも毎日入ってます
調子がいい時でもめんどくさいんですけど(>_<)
毎日入らないと気持ち悪くって
歯磨きもそうですが
連投すみません
219 :
sage:2014/04/12(土) 22:38:23.16 ID:18yj34ew
>>217 プロポーズされたよ。
病気のこともわかってるからお嫁さんにきてくださいって。
でも半年たたずに叩きだされた。2週間ホームレスした。
なんとか貯金はたいて部屋を借りたけれど。。。
>>217 私は既婚者ですが、鬱がくるたび、
子ども生むのも大変だし(服薬してる、体力なさすぎ)、
子育ても厳しそう(言わずもがな精神的不安定、体力ry)
と、申し訳なくて申し訳なくて、死にたくなる。
でも同居してる人が死ぬとかダメージ大きすぎるだろうと、
死ぬ訳にはいかない。
朝ご機嫌で出てって、帰ってきたら号泣して動けなくなってるとかさぁ…。
相手としてはわけわからんと思う。
気分がすごく安定してる人だし。
なんかな、うん。
私は夫がいてくれてとても助かってるけど、
相手にかけてる負担を思うとやりきれない。
あ、病気への理解はあるかわからないけど、
私の不安定さとか脆さへの理解はあるかも。
ないと、お互いに大変だろうとは想像する。
でも、理解するとか受け入れるとか、
そもそも時間がかかるものですよね。
難しい。
すまん あげてもーた。
あたしいつまで生きられるんだろう。
お風呂というか、布団から起き上がれないわ
今はまだ平気だけど、それでも入らないときもある
>>217 結婚してるけど、あまりにも理解がなさすぎて去年別居した。
>>217 この病気の診断が下りて、半年後に嫁から離婚を切り出されたよ。
これ以上あなたの世話は出来ないってさ。
225 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 23:11:18.88 ID:RV6L2o7u
>>219さん
>>220さん
>>223さん
レスありがとうございます
何か、辛い事聞いちゃったみたいで申し訳ありませんm(_ _)m
皆さんきっと、優しくていい方々なんだろうな
226 :
優しい名無しさん:2014/04/12(土) 23:17:49.97 ID:RV6L2o7u
>>224さん
辛い事聞いちゃってすみませんでしたm(_ _)m
皆さんいい人だから、友達になりたいっすよ
ガチで(;´д`)
>>183 少なくともこういうタイプは結婚なんか無理だろ。
自分が病気で捨てられるならまだしも、
気分の上げ下げで離婚とか有り得ないわ。
他人の人生にそんな迷惑かけられない。
友人関係は大丈夫だが恋愛はそれあるかも
結局自分がメンヘラだし、それを相手に告白できずにうまくいかなくなったり
言ったら言ったで相手も病んでくるし
今日は朝からフル回転で動いて元気だったんだけど、夜から鬱々してきたわ
229 :
優しい名無しさん:2014/04/13(日) 06:32:18.02 ID:j/WFfivi
>>214 一緒だー。
私も混合の時包丁を持つと自分を刺したくなる。
打撲するまで自分の手足を殴ったりする。
心?が辛いのと同じくらい身体を痛めつけるとバランスがとれるのか心が楽になる。
つまり身体の痛みより心の痛みの方が辛い。
考えるのも(心)感じる(身体)のも同じ脳みそなのにね。
デパケン飲んで1年半になります。
先生は気分安定剤は鬱にも躁にも波を抑える効果があるといいます。
鬱の時に飲み始め5ヶ月鬱から抜け出せませんでした。
それから自然に上がり、8ヶ月ほど普通に過ごせていましたが、
先月からまた落ちてきました。
今回の鬱はまだ寝込むほどではなく、いつもの鬱より軽く感じます。
これが気分安定剤の効果なのでしょうか?
元々鬱が深く長いタイプなので怖いです。
デパケンの効果を実感された方がいましたら、おしえてください。
>>231 デパケンを含めていくつか気分安定薬を飲んでるけど、基本的にはそんなかんじだと思うよ。
根本治療というよりは対処療法的な。波の振れは残るも、正常人が-2〜+2で気分変動があると
して、-10〜+10まで振れてた振れ幅が、薬を飲み続けることで-6〜+7になるとか、そんなイメージ。
よってとんでもない問題になりにくいとか。個人差はあると思うが、自分はそんなかんじ。
>>183 凄くよくわかる
嫌いになるんじゃなくて興味がなくなってしまうんだよね
何なんだろこれ
>>233 人に限らず、仕事、趣味、全般についてそうなるよ
本当に厄介
過去の自分の判断を信じられないのは致命的
>>216 お風呂入るのも凄くハードル高いよね
何をするにもハードルが高すぎる
何かする事考えると胸が詰まって、うぅ〜苦しいって自分はなってしまうよ
薬は止めた
凪いだ心になって死んだように生きるのはやだなあと思った
つらいけど
>>235 わかる
俺も風呂入る前から嫌になってしまって、入れない
頑張って入っても、体を洗ったり拭いたりしている間中、ずっと辛い
でも、何がそんなにハードルが高いのか説明できない
だから、周りに理解してもらえない
>>232 ありがとうございます。
軽く感じるのはデパケンの効果なのかもしれませんね。
欲を言えば、とにかく鬱が嫌なので0がいいけど、
せめてー3位が最低ラインであってもらいたい。
>>237 そうそう、周囲からしたら全くハードル高くない日常生活の何気ない事ですら
ハードル高くて、それが自分ですら何故ハードルが高いか分からない
そりゃ、周りには説明も出来ないし理解も難しいよな
昔、電車で大学に行くために途中まで行ったけど乗り換えの駅で涙出てきて帰った事あったわ
(↑周囲からしたら意味が不明やろうね、乗り換えて電車乗っておけばおkやのに)
本を読むとか映画を見るとかそういう楽しいこともハードルが高くてできないです。
>>240 私も出来ない。
病気になる前は本好きだったのに。
障害者手帳あると映画は割引があるのに、全く行く気がしない。
242 :
優しい名無しさん:2014/04/13(日) 14:38:06.23 ID:52cPNyCZ
自分は歯磨きがめんどくさいっす
いつも10分ぐらいかけて丁寧に磨くから、歯磨きロボットが欲しい(´・ω・`)
>>234 何事も続かない
高校も転校させてもらったり、そのあと張り切って大学へ進ませてもらったのにすぐ辞めちゃった
そのあと手に職つけるため専門通う!と張り切ったが途中興味がなくなってしまった。卒業はしたけど
甘やかされすぎたなと反省
>>240 同じく出来ない
本寝る間も惜しむくらい大好きだったのに
躁うつって好きなことなら頑張れるんだよな?
最近好きなスマホゲーやアイドルにも興味が無くなってしまいつつある
完全に無趣味になるから好きなことが無くなる。つまり何も頑張れなくなる
テレビも2ちゃんも続かないな
休み休みやらないとできない
>>245 それって「新型うつ」かと思ってた>好きなことなら頑張れる
好きなことでも全然頑張れない。
好きなことであっても上手くいなかさすぎるし結果も出ないから、
それが嫌で手に付けさえしなくなったよ
2ちゃんとつべを見るだけの生活
好きだったことも興味なくなった
まさか漫画とアニメとゲームを卒業するとは思いもしなかったな
皆さん障害者手帳持ってますか?
そういや医者から自立支援勧められたり
年金の話も医者からだったけど
手帳の話題はとんとでてこんな
>>252 どれくらいですすめられましたか?
言うの恥ずかしくて怖くて毎回言えません
手帳持ってない
役所の方から勧めてきて意外
>>254 自立支援は通院はじめてまもなく
年金は1年くらいしたらこういうのもあるよって
まだ1年半経ってないから申請はまだだけど
>>239 ハードルが高いって表現じゃ、健常者には全く伝わらないだろうなと思う
しかも楽しいことですらって言うんだから、意味不明だろう
しかし他に良い表現はどうしても思いつかない
もう説明するのは諦めたいところ
だけど主治医もカウンセラーも何がどう辛いのか分からないとお手上げって感じだから
何とかして、自分でも理解して説明できるようになりたい
1日山登りして疲れきってる状態想像してもらえばいいよな
すごい頑張れば動けなくもないけどあとで反動がくる
身体もキツイし、それだけならまだいいんだけど、心もキツイんだよね
無理して動こうとすると訳もなく悲しかったり、イライラしたりする
昨日かなり動きまわって今日はグッタリだったけど、無理やり動いてみた
疲れた
>>259 今まさにそんな状態です。
鬱で過眠、涙がボロボロ出て来る。心身が重い。
ダウンしたー・・・寝込み。
そういや、鬱のときって躁のときに好きだったりハマってた物がどうでも良くなったりする。
結局マイブーム的なハマり方してる時は躁転してただけだったのねと気づいてしまって、ちょっと悲しい。
双極性障害だけど、躁状態が続き現時点で鬱だけど…
鬱に成って居る暇が無い!
お金が無く、又時間も無い毎日!
もし休憩為る時間を作ってしまったら!
仕事が出来なく成り、自分がダメ人間に成ってしまう!
本当は鬱だと言える自分が欲しい!
周りが素直に鬱と言える状況を作って欲しい!
誰かに頑張ら無くて良いと言って欲しい!
無理と言える自分に成るにはどうしたら良いか?
発症前に継続してやってたものは躁でも鬱でも関係なく好きなんだろうけど
発症後にハマったものは殆ど例外なく躁
デジタルの高いソフト買ったけど安いやつしか使ってない
結局安いやつのが普及してる分だけ情報多いから使いやすい
それはまた話が別なような...
好き嫌いは別にして、
使いやすさとかの考察ができないまま、勢いで高いもの買って、
そのまま放置する羽目になるのが躁っぽいのは分かる
週末の診察で医師と意見の対立。考えを変えられないなら保護入院させます!
と言われた。長い付き合いの主治医だけど、潮時か。
週一勤務で連絡先も知らないのだから相談なんてしようがないのに、何かあったら連絡下さいって、そもそも知らねぇ。。
>>267 なんかその断片だけ聞くといい医者に思えるんだけど…なぁ
意見が食い違ってる部分が何なのかしらないから、何とも言えないけど
連絡は、病院に掛けたら取り次いでくれるんじゃない?
精神科医が自分の番号を患者に教えたらキリないw
服が好き。靴も、バッグも好きで、おしゃれブログ参考に
真似して買い物したりする。軽躁時。
鬱に入ると、おしゃれどころか、顔剃りもせず(女)
気付けばヒゲはえてるよ。最低な人間だよ。
きょうは3時間くらいしか活動してない。ずっと寝てた。がっかり日曜日。
毎日何もしてないよ
>>258 >>259 俺の場合は幸いなことに身体的な疲れはあまり感じないけども、
無理に動くと嫌な気分になるのはすごく分かる
でも何がどうして悲しかったりするのか分からないから対処も相談もできない
>>262 元々無趣味だったから、躁の時に趣味が見つかって嬉しかったのに、
鬱になったら、ちっとも楽しくなくなってしまって、とても悲しかった
私もゴミ捨てぐらいでほぼ外には出てない。
でも、アイロン掛けと晩ごはん作って、風呂入り、
チューハイ飲んで、今iPadインベッド。
活動というか 、家族のために何か出来たから
すこし罪悪感は薄れた日だった。
明日は何ができるだろう…
おまえら仕事とかってしてる??
そろそろ働かないとまずいんだけど、どんな仕事なら症状が悪化しないで済むかわからん
不思議なんだけど、
皆、薬飲んでないの?
見てると皆、そううつの差が激しいね。
薬が合えば差も多少は
緩和されると思うんだけど
どうなんだろう。
何だか、そううつ自慢してるだけにしか見えない…
薬、主治医の指示通りちゃんと飲んでるよ。合ってるのか合っていないのかはよくわからないけど。
それと病気を自慢する気にはなれない…世間から見て病気って良く評価されるようなものじゃないし…。
薬飲んでて割と安定してるよ。
自慢というか、あるあるネタで共感出来ればと思って書き込むことはある。
合わないって嘆いてる人結構いるね。
>>278 共感は人によってはとても大事だよね。
同じ苦しみを抱えているのは自分だけじゃないんだってわかると多少安心出来たり
ごめん日本語変だった
>>280 大丈夫。伝わった。
自分は、共感と安心という意味もあるし、
自分以外の躁鬱の人を知らなかったから、このスレで「こんなことがあった」という書き込みを読んで、
「自分もそういうことあるな、じゃあ躁(鬱)の前兆かも」という風に参考にする意味でも、あるあるネタを読んだり書き込んだりしてる。
>>275 >>276 です。
皆色々なご意見ありがとう。
実は私もそううつで苦しんでいて
ここに苦しいことを書き込みしても
大丈夫なのかな、
と不安に思ってずっとROMってました。
共感できるお話が結構あります。
仲間に入れてください。
リーマス効かない
躁状態をセロクエルで抑えるだけ
リーマスきくけどフラットに固定されるからあんまり好きじゃない
でも前に勝手にやめて躁転と反動の鬱転やばかったからやめられない
リーマス効く人羨ましいわ.
脳がだいぶ平均と違うから、麻酔的な薬しか実感ない
クスリがまだ安定しない
怒りが収まらない
個人的な恨みも一緒に出てきて収集つかない
もう疲れた、記憶が曖昧だし、自分がわからない、怒るべきところだったのかもわからない、こんな生活嫌だ、
眠たいのに眠れない
考えが止まらない
リーマス飲んでるけど、効いてるかは分からんな。必ず週に2ー3日は寝込むし。
もう色々諦めてる。主治医には悪いけど。
中途覚醒でこんな時間に目が覚める
てかもうねれる気がしない
何度も目が覚めてる。
うー。
明日、、今日か。
またきつそうだ。
昼に飲んだ下剤が今頃になって効いて、お腹痛くて起きた。
夜はやだな
躁の時は仕事掛け持ちしてまで働いてるのに
薬は飲んでるけど特に効果感じなかった
インヴェガ?だったかな
あれはイライライライラして仕方なかった
また中途覚醒
本当に疲れるたのむあさまでねかせて
やっぱり躁だと何度も途中で目が覚めるんだ…
わたしだけじゃなかった
俺も今夜は1時就寝、3時に覚める、5時に覚める、6時起床、こんな感じ
躁だと疲れを感じないからなんとか持つ
俺は躁の時は過眠派だな
っていっても36時間ぐらい起きてからの過眠だけど
2型で、エビリファイ6mgと睡眠薬4種で低空飛行の私は、軽度な方なんですかね…。
鬱で寝込むと変な時間に寝て起きてしまっていろいろ嫌だね。
1時半に起きてそれ以降眠れなくて9時に医者に行かなきゃいけない。
気持ち悪いだるい。
299 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 07:57:53.89 ID:v251AfB3
それ俺が診察行かないパターンだわ。
最近は薬を安定して飲んでるから、どうしても行けないなら代わりに
薬だけ代理で行って貰うが、調子の良い時、自由診療にして欲しいわな。
300 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 09:12:46.50 ID:auL7Pg7J
>>275 病気じゃない人が薬飲んでも効かないから。
>>276 このレスのソフトな内容のどこが自慢に感じるの?
301 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 09:20:22.17 ID:v251AfB3
薬飲まずに吐いてる人もいるだろうけど、薬を飲んだから症状が治まるんなら
皆、薬飲んで働いているよ。
薬飲んだら、環境次第では落ち着くけど、環境が悪化すると強い薬飲んでても
症状は出て来る。
入院して全てのストレスを絶てば弱い薬でも効くが、ストレスフルな状況、特に
仕事している人なんかは薬飲んでてもしんどいだろうね。
「先生!毎日幸せです!治りました!」
「そうか。良かったね。今後のため薬を少し増やしてみよう」
Endless・・
なんかわろた
ありがとう。
183 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2014/04/14(月) 10:03:27.19 ID:lhCi7IKF
気持ちの悪い比喩
ホントおまえらって自己憐憫とナルシズムの塊なのな
>>257 家族などの周囲は「ハードルが高い」を分かってくれないは諦めてるけど、
医者とカウンセラーが分かってくれないのは辛いな
医者なら双極性障害で同じような患者診てるだろうに
自分は混合か鬱の時にこのハードル現象がみられるけど、薬飲んでひたすら過ぎ去るのを
待つことにしている。外を見渡せば春爛漫、気分が真逆で本当不思議
診察行って来た。
気分は鬱で落ちてるのに、過食がある事を伝えた。
先生は、『食べる』という部分だけ上がるのは、混合時に見られる症状との事。
これにはデパケンが100追加された。
で、躁鬱の波ってこの先ずっと?一生ですか?
と聞いてみた。
先生は『はい。受け入れてください。』って。
知ってたけど泣きそうになった。
ずっとなのかなぁ?嫌だな
波は続いても上下幅を小さくしていくことはできるよ。
ラミクタールで薬疹出てリーマスに変わった。
副作用は吐き気が時々するくらい。
効きがいまいちなんだけど、慎重になったのか他の薬を出してくれない。
ここで良く名前の出るジブレキサとかって、どういう時に出してくれるの?
>>309 食欲もないし眠れないんですって言ったら
ドグマチールにする?って言われて副作用で母乳出るから嫌です って言ったらジプレキサになったよ
>>310 ありがとう。
実際に食欲ないから、次回の診察で話してみます。
完全に躁が来てる気がする。
朝から胸のざわざわとせかせかした気分が止まらない。
頓服のリスパ液二回も飲んだけど、まだ治まらない…
誰か助けて…
>>311 食欲ないのが異常食欲と代謝異常になって気がついたら短期間で10キロ、20キロ太ってたってことが多い薬だから気を付けてね。
でも事前に食欲が出て太る可能性があることを知っているだけである程度節制はできると思います。
このくらいの時間帯が一番落ち着かない
落ち着かなくて不安でイライラする
分かる。15時-19時が一番鬱で不安。
寝てしまい夜眠れなくてなることもしばしば。
動き回ってるってどれくらい?
>>313 リスパダールでかなり太ってしまったので、気を付けます。
ありがとう。
何方か躁の鎮め方伝授下さい…辛いです。
筋トレか部屋そうじでもしてろ
322 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 17:53:58.67 ID:v251AfB3
筋トレって効果的なのか?
俺、リスパで筋肉なくなったから、ハードな筋トレしたら
怒りも戻ってしまって薬の効き目が悪くなった様なんだけど。
>>305 辛さをわかってくれてありがとう
もう少し正確に言うと、ハードルが高いことは分かってくれるんだけど、
その対策は個別になるから、導き出すためには「何が、どうして、どう辛いのか」自分で分からないとって言われる
リスパで筋肉なくなるってたまに効くけど本当なのか?
単純に運動不足なだけなんじゃないの
>>323 個別対策の解決策として急を要する場合は適当ではないんだけど、以下のように考えておるよ
「心と身体が、双極性障害の鬱(または混合状態)の症状として無気力になり、その無気力状態で何かをするのは想像を絶する辛さ(=ハードル)をもたらす」
解決策としては(ここから自分だけかもしれないのだが)、鬱(または混合状態)状態になるのは躁の後とほぼ決まってる。
だったら、躁にならないように極力努める。と、言っても難しいから躁の兆候を可能な限り過去を遡って知っておく。また、これからも要研究。
躁の兆候がみられたら、激しくなる前に和らげる為の薬(自分だとジプレキサなど)を服用する。
(あくまで躁の兆候レベルだと服薬量によっては効き過ぎて副作用で生活に支障が来るので試行錯誤が必要)
って感じで予防に努める事にしてる。尚、躁の兆候時に服薬するため用にジプレキサを少量の粉にしてもらって緊急時用に寛解期に主治医にもらっておいた。
残念ながら今の自分の状態は↑を試みたものの完全に上手くは出来なかったのが現在の自分の模様w
一旦ハードルが高い現象に見舞われたら鬱(もしくは混合)状態と割り切って薬服用しながら過ぎ去るのをひたらす待つ。
問題は失敗した際にこの過ぎ去るのを待つ事が出来るのは、定職に就いてなかったなのかもしれない。
家庭の生計を支える人だったら選びづらい選択肢と思う。(男なので今のところ結婚はほぼ諦めたよ)
長文スマソ
326 :
325:2014/04/14(月) 18:32:13.60 ID:U3fPTdZS
連投失礼。日本語として変なところ多数ですまない
嫌々やるランニングとかウォーキングとか鬱に効果あるかな。
筋トレも同僚にチェ・ホンマンの小型版みたいな筋肉おバカさんがいて
鬱なんて筋トレすれば吹き飛びますよー、わっははー、と言ってるんだが効果あるかな。
心と体が繋がってるのは本当だと思う
が如何せんやる気でないわ
329 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 18:45:52.98 ID:v251AfB3
>>324 運動不足もあるけど、そもそも神経を緩める薬だから、ランニングしていても
体が少し走っただけで直ぐ寝転びたくなるし、筋肉の衰えが異常に早まる。
人それぞれの体質にもよるけど、俺が見た限り長期で飲んでる人は必ず小さな
振るえと、異常な筋力の弱さがある。
今、鍛えだした所だけど、片手30kg上げていたのに、たった4ヶ月で10kg6回
が精々なんだから薬の影響しか考えられない。
ダイエットを始めて五か月。
始めたころは三十分しか運動できなかったけど今は毎日一時間半やってる。
今が躁だから続けられているのもあるけど、ここまで気持ちが落ちないのも初めてかもしれない。
鬱は本当に辛いから、多少金使いが荒くなっても躁の方がいいや。
正直そう思っちゃうよね
周りからもいつもの元気な姿=躁みたいに映るし
運動は抗うつ剤並みの効果があるらしいからな
サプリメント大国のあの国では民間でしか医療負担制度無いから盲腸の治療費だけで破産とか多いんだと
だから運動の薬無しで精神疾患にも効果があると言うのは結構受けるらしい
都内地方局の内容だったから真偽の判断は任せるわ
体幹温度何度か忘れたけどちょっと上がるだけで
ナチュラルキラー細胞が活性化して免疫力約7割ほど上がるとか
一時期日本でもあったし健康ビジネスに繋がるニュースはいくらでもあるよな
>>330 5か月も続いてるんだ。すごいなぁ。
軽躁の時に運動グッズやDVDを買うんだけど、すぐに落ちてやらなくなる。
実は昨日も新しいのを買ったから今度は続けられるように頑張ろう。
(買っただけでやった気になっちゃう悪い癖)
運動して汗かきたいんだけど、お風呂に入る事が一番高いハードルだから
どうしても躊躇しちゃうんだよね。
デパケンR1600mgからリボトリール2mgに変わって、更に半分に割って飲む生活になって4ヶ月。
体重は勝手に落ちてきた。というか食欲亢進が治まった。
趣味のロードバイクも復活。最初は筋力落ちまくっててヘロヘロだったけど、やっとこ90km走れるまで戻ってきた。
そんな事してるのは躁だからとか言われると見も蓋もないが。
>>333 今好きなブランドの服は細身でないと恥ずかしいからね…。
DVDはカーヴィとか?カーヴィは肩こりにも効果あるからダイエット以外でも勧めるよ!
ちなみにお風呂に入れないときは汗拭きシートで乗り切ってる。
私も鬱になるとお風呂入れなくなるから常時購入してるよ。
特に今から汗をかく時期だからお手入れは念入りにしないとね。
>>325 詳しくありがとう
対策の考え方の参考になったよ
俺の場合は鬱によるハードル現象から1年くらい抜けられなくて
妻子はいないんけど、親がいるから
リワーク通っているんだけど、鬱だからって辞めさせてはもらえない
ハードル現象に耐えながら通い続けるのはもう限界で
これ以上待つというのは正直難しい
>>329 30kgてまさかダンベルカールじゃないよな?
まーじまじ、キッツイぞ…
治療開始から2ヶ月じゃしゃーないのかな
せめて仕事休まずに行けるくらいには安定したいよ
彼女も欲しいけど、この病気は恋すると余計キツくなる感じがする
みんなはどう?
>>334 いいなあ。
自分も月末ぐらいに久しぶりに乗るつもり。
主治医の許可が出たらね。
340 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 20:23:03.23 ID:v251AfB3
>>337 ダンベルカールだよ。ベンチは100kgは越えていたのに
今じゃ、5kgの重り振り回してひぃひぃ言ってる。
もう、リスパは止めたいけど症状を抑えられないから一生ものかも知れない。
>>340 普通のダンベルカールで30kgてレベル高すぎでしょ……
元がそのレベルなら筋力の低下は仕方ないんじゃないかな
普通の人と違って維持するだけでも大変そうだし
でもリスパで落ちるというよりその副作用が原因で落ちてる気がする
結局リスパの長期摂取が筋力低下につながるってのは変わらないけど
342 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 20:51:25.89 ID:2xhL81UD
許されるんだε-(´∀`; )
>>335 好きなブランドとかあると頑張れそうだね。
私はユニクロだからなー。ただ一番痩せてた頃のジーンズまた履きたい!
カーヴィ2枚DVD買ったよ。でも何であの手のって足のラインが見えない
ウェア着ているんだろう?膝を曲げていいのか伸ばしてるのか分からない。
ちなみにTRFの1000円のも買ったけど、全然踊れなくて終わった。
思い立ったから今から10分間でもやってみよ。
>>344 カーヴィの部分痩せ持ってるかな?
ダ板のカーヴィスレでも部分痩せは評価高いよ。さっき肩こりに効くって言ったのも部分痩せなんだ。
足は先生じゃなくて背後のアシスタントさんたちを参考にすると分かり易いかも。
何十回繰り返して『あ、やりかた違う』とか普通に気が付くしさ、最初は出来る範囲でやればいいさ〜。
TRFのは私が欲しいよw
エクササイズは痩せると言うよりは引き締め効果だし、しておいた方が体のラインは綺麗になると思うよ!
お互いに頑張ろうね。
やる気さえあれば、軽い運動はいいと思うよ。やる気さえあれば。
やる気が出ないから問題なんだよね
毎週末、乗れる時は30km〜50km乗るだけでも体が動くようになるし、主治医も運動は出来るだけして下さいと。
比較的フラットが続いているから、このまま夏までいきたいが。
>>345 部分痩せの本は見つかっだけど、DVDが行方不明(*´・ω・)
そんな些細な事にイライラする自分が嫌いだ。
あきらめて全身の方でウォーミングアップだけやった。
暴れたい衝動を抑えなきゃ。お風呂あきらめて強制睡眠する。
350 :
優しい名無しさん:2014/04/14(月) 23:10:27.13 ID:FY+P+hBU
『躁うつ病を生きる』ケイ・ジャミソン
を読んでる。なぜか涙がとまらん。
学生で運動部やってます。運動が精神的に良いってのは本当だなと痛感する。
部活のおかげで、寛解ほどじゃなくても、ある程度安定していて、楽しい。
寝込むほどの鬱が無くなってから入ったから、まだ躁鬱の波が激しい人にはオススメ出来ないかもしれないけれど。
何にせよ、運動良いよね!
運動がいいってのは頭ではわかるんだが、動くまでに腰が重いってのがなぁ
きっかけが欲しいのかもしれん
今の職場悪くはないが、毎晩疲れて0時前に帰宅で運動する暇がねぇ
何かこのスレ読んでたら別居したくなった。
私が抽選で当てた公営住宅だからほんとは夫に出て行ってもらいたいけど。
タバコの臭いが全然ダメなんだ。
帰宅直前に車の中でタバコ吸って帰ってくるから一瞬でも会うのがつらい。
借金返すまでは我慢するけど、どこかに家賃安くて自治会が無い所はないかな。
抗うつ薬飲んでた頃にマラソンが趣味になったけどもう走れなくなって、10kmの自己ベストより10分以上遅いタイムでしか走れないし、受付にも間に合わず棄権したりしてる。
子供がいるから同じゲームを同時期にしたりもするけど、子供はあっさりクリア、私はまだ前半とかザラにある。
4月アニメは観たいのない、1月〜3月は鬼灯の冷徹だけ観てた。
作業所がタバコ臭いから辞めたい。
昨年躁うつ状態から大学を一年間休学
今年からまた親元を離れて通い始めたのですが、躁状態すらなくなってしまいました
今まで好きだった事にも興味が無くなり、食欲もあまり湧きません。大学でかつての友人達に会うのではないかとビクビクしながら通っています。
しかしそれではいけないと思い、気持ちを切り替えて勉強を頑張ろうと考えていたのですが、ここ数日は単位や履修の事ばかり気になり夜も眠れません。
明日は1限から5限まで講義がびっしりです。体力が持ちませんもう逃げ出したいです。
眠剤2錠目飲んだけど眠れない。月経で下腹部が思いのと、具合悪くて昼間デパスで寝てたせいだろう。
タバコの臭いを防ぐいいマスクがあったら教えてほしい。そしたら作業所に行けるかも知れない。
社長以下喫煙者だから理解ないけど、サビ管だけは理解あるから続けたいんだけどね。
今は寒くないから、廊下で仕事させてくれると嬉しいんだけど。衛生的にもダメだろうなぁ。
>>355 自分は高卒だからわからないんだけど、留年はもうできないのかな?
薬合ってる?
人に迷惑かけない程度に軽躁のほうが学び易いとは思う。
>>357 私の大学では合計4年できます
薬は飲んでいません。病院も一度しか行っていません。あまりにも単純で酷い診察だったので医者になんて分かるはずないと思ってしまいました
そうなんですよね。ただ休学する前は躁の後の落ち込みが激しくて大変でした
そう考えると波は穏やかになったのかなと思いますが、今は何事にもテンションが上がりません
一度の診察で診断を下すなんておかしな医者って思った。そうする程確実なエピソードがあったってことかな。
大人なら色んなエピソードがあるから初診で病名言うのは珍しくないだろうけど学生はちょっとなぁ
ただでさえ不安定なんだから決めつけるのはどうかと思う
ってかそもそも
>>355はちゃんと躁鬱だって診断されたのか?
長期運動してない人は、カーヴィより骨盤リズムRPBダイエットのがお勧め
膝とかの負担はこっちのが少ないと思う
362 :
357:2014/04/15(火) 03:55:00.63 ID:JU25GFdv
私なんて躁鬱の診断までに10年以上かかったからね。
単極うつでも(自殺しやすくなるから)若い人には抗うつ薬を出さないのが最近の主流みたいだし、いきなり躁鬱の薬が出てきてもおかしくはないよ。
薬飲む飲まないにかかわらず、月1か2ヶ月に1回ぐらいは精神科医と喋りに行ってもいいと思うなぁ。
>>355 私は大学生の頃休学してました。もうずいぶん前のことだけど。
いろんな医者がいるから、
1箇所でダメだと決めるのは
あなたにとって不利益だと思う。
何度か通って信頼できそうな医者を見つけたほうが今後のためにいい。
必要なら診断書を出してもらって、
きちんと休学する。
しんどいときに厳しいけど、
そうしておくとちゃんと休めるよ。
あと、学生課?みたいなとこで、
相談しやすい人見つけておくのもいいかも。
休学相談とかしながら。
すいません。
お節介レスですね。
でも、使える制度を使うのは、スキルの一つと思いますです。
躁鬱は診断に平均5年はかかるといわれているがな・・
初診で診断下されるのは即強制入院レベルの躁エピ持ちなのだろうか
>>349 部分痩せはユーチューブにあるよ〜。
ゆるカーヴィとメラカーヴィで検索したら出てくるね。
でも無理は決してしないように、適度にやってね。
>>364 自分は2型だけど初診で躁鬱って言われたよ
まぁエピソード自体が6年分あったからだろうけどね
ラピッドだから十数回のエピソードがあって診察の時間がめちゃくちゃ長くなった
>>348 40kmだけという条件でやっとOK出たときに、
調子に乗って80kmいってバテた前科があって
主治医が慎重になっちゃった。
でも明日受診だから、また40km乗っていいか聞いてみる。
>>336 すまんかった、
>>336が今現在陥ってる辛さの解決には役に立たない提示だった
その状況、八方塞がりでかなり辛い
そんな中1年耐えてるのは立派だと思う
今居る環境下で自分ならどう解決するかが分からんだ
仮にリワーク、何とか中断したとしてそれが良い道なのか・・
俺が聞いて良いのか分からんがこのスレに居る他の人ならどうするだろう?
大なり小なり同じような状況に遭遇する気がする
自分だったらリワークやめる。
自分は辞めるって言えなくて体壊すまでやってから
やっぱり辞めるパターン
だけどどういう仕組みでこんなに疲れるんだろうね。
風呂に入ることも辛いなんて自分でも不思議だ。
風呂に入れないし
着替えもしない
マジ終わってるわ俺
>>355 下記、9年前の文系学部の経験なんで役立つかどうか。
何留覚悟なら1??5限のうち確実に単位が取れる2、3個をしっかり出るように取捨選別しましょう。
他は調子を見て判断。
普通の人でも朝から晩まで講義ぎっしりはきついので、
来年は授業をなるべく分散させましょう。
朝より夕方が鬱が軽いなら、遅めの講義を入れましょう。
とは行っても必修科目等あるかと思うので、その授業の前後に1、2個講義をくっつけるのも手です。
何はともあれ分散が大切です。
>>371 俺も
ただし毎日体拭いて
着る物も洗濯はする
風呂は10日に1回ぐらい、歯も磨けない。
下着は風呂に入れたタイミングでしか替えられない。
服脱ぎたくない、着替えられない。
ご飯は1日1食。
外に出たくない、通院行きたくない・・・
閉鎖に入院してた時は看護師さんにびりびり言われてお風呂に入ってた。
脱衣所から監視されてた。
ご飯はずっとエンシュアリキッドだったなぁ。
めんどうくさいなぁ
375 :
優しい名無しさん:2014/04/15(火) 15:20:59.26 ID:jDFSDMWo
天気はいいのに・・・
気分は晴れない(´・ω・`)
本人じゃなく家族でごめんだけど、
ここには鬱に入ると本当に動けなくなる方が多いのかな?
うちの二型の家族は躁でも鬱でも、
映画やネット、海外サッカーを熱心に見て趣味に没頭してる。
上がり下がりでリアクションが違うけど。
上で誰かが書いてたけど、
対人、外出、仕事などの苦手分野だけ動きが鈍くなるだけで、
新型鬱に近い気がするんだよね。
躁鬱って診断は、簡単に下されるものなのかな?
混合状態を基本に
躁側の波だけ繰り返す人
鬱側の波だけ繰り返す人
躁と鬱を両方繰り返す人と色々パターンあるんだよ
でも近くに居る人の客観的な意見はかなり重要だから主治医に相談するのが1番良い
久々にお掃除してすっきり
簡単に診断下されるようなもんじゃないよ
だからといって病人らしく寝てろ、躁鬱はもっと重症なはずだって圧力も困る
具合悪くても負担が少なく好きなことなら病状の割りに
比較的できるのって躁鬱に限らずどの病気でも当てはまることじゃん
新型って重症だと言いながら友達と徹夜で遊んで海外旅行行ってって感じで
娯楽限定で完全に健常者だからおかしくね?って言われるわけでさ
映画やサッカーの観戦って受身な趣味だし、ネットもぼーっと眺めてる時って頭働いてないから出来るんじゃね
新型うつという病気はないよ。
首釣る姿が見えた後でようやく診断された
自分のケースでは簡単には診断されなかった
382 :
優しい名無しさん:2014/04/15(火) 18:01:45.25 ID:U1MFbYrf
躁鬱の鬱の辛さを誰かにわかってもらいたくて、以前は家族や友人に話してたけど、
結局誰もわかってくれないし、友人には避けられ淋しい思いをした。
今でも誰かに話したくなるけど、聞かされる方もうんざりだろうし、
医者も、つらいでしょう…くらいだし、カウンセラーもいない病院だし、
本当に一人ぼっちだな。淋しい病気だな。
みんなは淋しい時はどうしてる?
>>383さん
良いのか悪いのかは分からないけどw
個人的には、ここのスレッドが、ここのスレッドの皆さんが
なにより心の拠り所になっています。
同僚や友達に話をしたことは大失敗だったし
家族は全然分かってくれないし。
同じ病気の皆さんの、リアルタイムの話を聞けることって他に無いし
なんか日々の糧になる。
385 :
優しい名無しさん:2014/04/15(火) 18:20:07.91 ID:jDFSDMWo
>>383 一人ぼっちじゃないよ
鬱の時は辛いよね(´・ω・`)
淋しい時は好きなDVD観たり、ここ覗いてる感じかな
躁うつ病なのを誰にも言ってない
でも親兄弟は俺を異常だとは思っているので
腫れ物に触る感じかな
とっくの昔にもう慣れたよ
387 :
優しい名無しさん:2014/04/15(火) 18:27:32.11 ID:oSvXVfO5
>>384 恋人に話したら、急に連絡来なくなってそのまんま破局したよ・・・
欝と比べて躁鬱はカミングアウトして理解してもらうの難しいね。
>>383 躁鬱の鬱、酷くなるとめっちゃ辛いし体験した人じゃないと分からないと自分は諦める事にしたよ
ただ、分かってくれる人が居ないと淋しいものなんだよな
最近は感覚が麻痺しているのか淋しく感じないのだが、以前はこことかに書き書きしておったよ
自分も躁鬱という診断は誰にも言っていない。
親の世話になっているので精神科にかかっていることは知られていて、医療費(自立支援は利用してる)にため息つかれるのと基地外と思われている。
そういう話題にあまり触れたくないという気持ちが感じられる。話しても理解出来ないと思うしそれでいいや。
俺は彼女に話したら、都合の悪い事を病気のせいにしてるだけ
悲劇のヒロインを演じたいだけ
と言われ、愕然としたw
それからは誰にも理解なんて求めなくなったな
本音はlove meなんだけどねw
誰かと話したいのすごくわかるよ
話したいな、話したい
躁うつのことなんか話さなくてもいいから話したい
>>390 ヒーローな気がするが触れない方がいいのかな?
「都合の悪い事を病気のせいにしてるだけ」これはかなり絶望するよな
俺も言われた事あって言葉が出なかったよ
こっちは病気で色々と都合悪くなってるのに
何か良い返しはあるんだろうか
どのみちそんなこと言うような人とは縁切った方がいいけど
精神病はただの甘えだと思ってるレイシストなんだろう
383です。
こんな私にレスくださった方々、ありがとうございました。
レス読んで、人の優しさというか温もりに大泣きをしてしまいました。
また来ます。
例えばね
うちは子供が一人いるけど
知人レベルの人や姑には
一人っ子じゃカワイソウと連呼され
病気だから、薬飲んでるから、これ以上育てたら家庭崩壊するから
云々って説明しても
心配性扱いしかされない
子育てなんかなんとかなると説教される
うちに来る家事ヘルパーにさえもう一人子供作ったら〜っとか言われた
なんで病気でヘルパー頼んでるのに子供作れるとか思うのか謎
でも主人や私の実家には
「悪いこと言わないから絶対ヤメロ。育てられない。勘弁して」って言われる
前者に説明するのは無駄
後者を説得するのも無駄
以前はすごく無力感感じたけどもう他人が言う細かいこと気にしないで
適当に生きてゆくことにしたら楽になったし迷惑かけることも減ったかも
396 :
336:2014/04/15(火) 19:50:55.23 ID:dNYZogz5
>>368-370 ありがとう
どうせ辞めるなら、早く辞めたい
行きの道で涙が出てくる有り様だし
でも、主治医にも続けなさいって言われているから、
利用期限が来るか、心身が本当に駄目になるまで辞めさせてもらえそうもない・・・
ずっと鬱の波が普通の状態に戻っただけだと思ってたら「軽躁」って医者に言われた
薬がデパケンのジェネリックに変わったから不思議に思って尋ねたら、そう返事がきた
あれは調子が良かったんじゃなくて「躁」だったのか
そんなわけでこちらにお邪魔します
>>392 いや、俺もそう思ったんだけど、そこを突っ込める状況じゃないやんww
俺の場合、周りからみても普通にしか見えないらしいから余計理解なんて難しいよ
体はぴんぴんだけど、心だけ地獄の辛さはハンパないんすけどw
一回変わってみろや!ていつも思う(´;ω;`)
>>396 お疲れ様。
主治医にも続けなさいって言われてるのかぁ・・・。
何だか逃げ道がなくて辛そうだ。
なんて声かければいいのか分からないけど、
とりあえずゆっくり横になってね。
>>383 家族はねぇ、どうしても身内がそうなったって言うのを認めたくないんだよ。
うちの親がそうだった。鬱になるような(最初はそう診断されてた)弱い子に
育てた覚えはない、クスリなんて薬中になるだけと言われて隠れて飲んでた。
友達になんてとてもじゃないけど言えないよー。
結局の所、メンヘラ=めんどくさい、依存されるって思われるだけだしね。
いつ落ちるか分からないから、ちょっとしたお茶や食事でも約束できないし、
ただ付き合いが悪い奴としか思われてないw
みんなも書いているけど、辛い気持ちやハイな気持ちをぶちまけられる
ここが居心地がいい。淋しい時は書きなぐって構ってちゃんでもいいと思うよ!
今まで2型だと診断されていたけど、とうとう1型の可能性があると言われてしまった。
ずっと躁で借金重ねていたら誰でも言われるか…。
401 :
優しい名無しさん:2014/04/15(火) 20:34:48.44 ID:uauo57Iw
2型の診断から1型に変わったら、年金も厚生だったのが
発症が成人前と云う事で基礎になるのだろうか?
確か、発症して医者に診断して貰ってからが、初診になる筈だから
変わらないよね。
意味不明 1型2型を何だと思ってんの
>>399 ほんの一時的なものだし、何の解決にもならないけど
睡眠しか逃げ道がないよ
でも自分の場合、過眠なら体だけはピンピンしていられるから、
お言葉通りゆっくり横になろうと思う
とにかくありがとう
躁のときに、異様な多幸感というか、
ほとんどセックスの絶頂感みたいな感覚が続いた人っている?
何をするわけでもないのに、一日に何度もそういう快感に包まれる感じ。
きっかけがなくて担当医に話せないんだけど(そもそも他にたとえようがない)、
今考えると相当に脳がやばかったのではと思う。
生きてるって素晴らしい!って思ったり口に出してた時期はあったな
何しても幸せな感じ
躁うつなのを友達にも職場の人にもオープンにしてる私は珍しいのか
躁がかなり激しいので酷くなる前に指摘して欲しいなぁとか思ってる
私は自分では発症は成人前だと思うんだけど、先生にうまく伝わってるのかな
>>407 理解云々よりも、周りに優しい人が多いんだと思う
人徳もあるのだろうけど、恵まれてますね♪
>>407 友達には話した。親は何だかんだ言い訳して認めてくれない。
その気持ち分かるなあ〜。409が言うように、周りに良い人が多いんだと思うよ!
>>405 何見ても、
愛おしいなぁ、世界には守らなくてはいけないものだらけだぁー(●´ー`●)
っていうのはあった。
でも、うーん、
>>405さんの言うような、性行為の絶頂感ではないですよね。そういうのはないですねぇ。
>>387さん
ほんっと、そうです。
溺れているところを助けてほしくて手を差し出しても、
ほんの一瞬はは興味本位で棒を出してくれても
その後はその棒で叩かれてさらに溺れる みたいな。
誰に対しても、話すとロクな事がないです(´;ω;`)
躁、混合の時は迷惑をかけるので、家でひたすらやりすごして
鬱の時はぼんやりして家から出られないで、結果的にヒキ
何だか終わってるなあ
自転車乗ってたらネズミを跳ねそうになって前輪に巻き込む寸前でネズミがかわしてくれた。
ぐちゃぐちゃになったら確実に暫く鬱で寝込みそう危なかった。
想定しないトラップが一杯だね。
軽躁って判断されてリーマス+デパケンになってから、眠くて怠くて食欲も無くなって。もう限界って思って自分でデパケン抜いたら急に不眠?軽躁の時に近い感じに…
主治医に相談したいけど金曜日まで出てないからどうしたものかと…
処方通り飲んでたら相談の電話も通院も辛い。
416 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 01:11:02.23 ID:3gTRYcqO
去年躁状態で大学を一年休学、先月双極性障害U型の診断を受けました。
今日初めて家族以外の人に話をしました。
この人なら大丈夫と思ってたけど、やっぱり言うのはもの凄く不安でした。
結果としては話して良かったと思う。本当に聞きたかった言葉を頂けて涙がでました。
『障害は社会生活を営むのに障害があるだけであって、人として障害があるわけではないよ。』
これで問題が解決したというわけではないですが、この障害と付き合っていく勇気を頂けました。
ここ最近イライラが酷い。ちょっとした事でもイラッと来て止まらなくなる。
週末はやたらと飲みに行きたくなる。飲みに行くと弾け過ぎて帰宅は朝の四時~五時。
あと、毒舌が凄いらしい(今日職場で言われた)
軽躁来たかな(汗)
今のところ被害は職場のロッカーのみ(イライラ解消のため数回ブン殴った)
明日は診察だからちゃんと相談しよう。
また気分安定剤が増えるんだろうなぁ……
何が楽しくて生きるのかわからない
明日は会議と自分の出向が決まる日なのに、眠れない。
眠剤も頓服も効きやしない。
フラット気味でずっと来てるけど、こういう状態だと翌日は確実に朝から出社出来ないし、半分死んだようになってしまう。
>>419 大事な事がある日だからと言って無理に寝ようとしないで大丈夫。
横になって目をつぶっていても、頭がぐるぐるして眠れないかもしれないけど、大丈夫。大丈夫だからね。
部屋暗くしてベッドに横になってるだけでもちゃんと休息できてるらしいね
>>420 昔不安障害も併発して翌日出張してお客さんにヒアリングがあったんだが、
眠れなくて発狂しそうになって、その場で即上司にメールして
会社辞めますと言った。
翌時から退社日まで上司は一切口を聞いてくれなくなった。
ホワイト企業なんでもっと冷静に色々考えなかったんだと後悔したけど、
まあ色々精神がやばかったし、若かった仕方ない。
過去は考えずに今を生きよう。
>>377 >>379-381 376です。レスありがとう。
辛さを軽視したり、大人しく寝込んでろっていう主張に思わせてしまったなら謝る。ごめん。
医者の診断は重度の躁鬱なんだけど、
書籍やサポートサイトにある話や、
このスレで皆さんが吐き出してる悲鳴とは、
ほとんど共通性がないんだよね。
それで「ちゃんと診てくれてるのか?」と思った。
見えない病気を伝えるのも、それを正しく受け止めるのも、
正確にできたらいいのにね。
デパケンってほんとに躁抑える作用本当にあるの?飲んでてかえってイライラする気さえする
デパケン効いてると思ってた時期は単にフラットだっただけで波が来るとアウト
仕方なくメジャー貰ってたけど、デパケン減らしてリーマス併用したら必要なくなった
ラミは鬱に効くっていうけど躁にしか効かなかった
>>423 2型なら躁も激しくないし、
波が安定状態にあれば軽鬱かフラットで動けるよ
たまーに、もう数年に1回程度の頻度だけど
風がなく、寒くも暑くもない体感温度感じない気候で、気圧も身体に負担が全く感じられず
自分に重力が感じられなくなって、歩いてるとそのまま高くジャンプ出来る気になるような
とにかく身体が軽くなる瞬間がある
子供用遊具のふわふわナントカの中にいるみたいにふわふわする
生きていてあの瞬間は幸せ感じる
初めて感じたのは小学校低学年
日差しがあるとそれを刺激と感じるから、朝か夕方限定で、今年も今月頭に体験した
これを病院で告げると躁認定されそうだけど、ホント躁鬱関係ないところで起きる現象なんだ
同じ人いる?
>>377 わかる
正しく、そう思う
混合が基本だよな
別にイライラもしていないし、うつでもないし、落ち着けないわけでもない。腹が立つわけでもないし、嫌なことがあったわけでもない。
今、喫茶店にいる。静かに座ったまま、このテーブルを思いっきりひっくり返したらどうなるんだろうとか、斜め向かいに座ってるオジサンを殴ったらどうなるんだろうとか、突然大声で叫んだらどうなるんだろうとか、そんな考えが止まらない。
>>428 やらないでねw
そのまま落ち着いてコーヒー?飲んで
コーヒー飲むとカフェインでよりイライラするんじゃないの?
お薬飲まれては?
>>428 分かる分かるw
でも妄想だけで楽しんで〜
とりあえず、ちょっとお店の外に出て深呼吸してこよう
あ〜、疲れているはずなのに昨日から全然眠気が襲ってこない。
せっかく昼夜逆転が治りかけてたのにな・・・
>>429-431 ありがとう。無事帰宅しました。
コーヒーは午前中だけ飲んでいいと言われているので大丈夫。
今日受診だから主治医と少し話してきます。
警官を襲って拳銃奪いたくなるよね
そんな計画立てる時ってゾクゾクしちゃう
悪いことを考えてしまうのは何故?
知り合いの躁鬱Tは軽犯罪を繰り返していたよ。
自分はまだその境地になってないけど将来なるのかな?
>>398 確かに突っ込る状況じゃないよな
1日擬似体験躁鬱コースとかあれば良いんだが・・・
>>403 少なくともリワークへの道中に何故か止まらぬ涙の辛さ、周囲の人は分かってくれないかもしれない
でも、ここに居る俺含めた人は経験した事あってちょっとは分かるかもしれん
少しでも胸の辛さが和らぐのを祈っておる
私は(作業所や家事を)サボることとお金遣うことを考えて実行しちゃうよ。
作業所を休む口実なんてすらすら言えてしまう。
今日もサボり実行中w
>>434 躁鬱と反社会性人格が共存してんじゃないの
分けて考えるべき
人と人は違う生き物で、病名が同じだからって何もかも同じじゃない
俺、多分犯罪繰り返す
じゃそうしろよサイナラ
根底になんかあるんだろうな。
残念だ。
「ヒャッハー」状態の時に、
犯罪方面には向かなかったんだけど、
衝動的にセイセイインコのヒナを買ってきたことがある。
鬱の時も大切に育てて
ずっと寄り添ってくれるかけがえのない存在になってワロタ
442 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 15:02:15.31 ID:Bplsrvoc
自分は悪い事しようなんて考えた事もないよ((゜Д゜;)))
反抗、不良行為ってのはある意味親への甘え、
親の注目を集めるための行為らしいからな
ボウルビィの愛着障害とか読んでみ
444 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 15:11:55.14 ID:IjYq2eOt
おまいらおやすみ
445 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 15:26:52.02 ID:Bplsrvoc
音楽聴きながら酒飲むのが唯一の楽しみだけど体のダメージかなり酷いだろうな
サプリメントつまみながら飲んでるから二日酔いとかは無いんだけど体は怠い
サプリメントがおつまみとはまた
ソウになっても犯罪するわけないんだね。安心。
自分は散財もしたことない。
アパートの隣の奴を追い出した事がある
数日興奮してた
ちなみに俺は悪くない
450 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 16:44:39.57 ID:Bplsrvoc
>>446 音楽聴きながらの酒はいいですな(*´∇`*)
今日も飲むぞー!!
早く夜にならないかなぁ♪
448
自分もした事ないっす
451 :
446:2014/04/16(水) 17:07:27.37 ID:5xrXeNsV
>>450 取り敢えず水分はかなりまめに取る感じでサプリメントと水だけで十分
ビタミンC
水溶性で更に吸収されやすく加工されてるから気持ち多めに
マルチミネラル
吸収されにくく水分多めだとお腹下す事多いので飴玉舐める程度の少量ずつ
フィッシュオイル
アルコール強めの酒には緩衝材代わりに
タウリン
肝機能回復
ビタミンB群
アルコール代謝の手助けに、水溶性だけど一錠の含有量多いので一飲み2日分ぐらいで抑える
後は持病の薬は自己責任で調節
普通の食事より高そうなサプリの豊富さですね。
私は鉄(+葉酸)のサプリしか食べないけど、生理の時だるい。
愚痴りたい・・・
454 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 17:33:19.92 ID:2CSvh+Hx
お風呂シーンからトイレの中まで。
愚痴させて
友達にうつだった人がいて、その人に薬やめろと言われていた。
その時ちょうど薬飲んでなくて、そしたら混合になってしまい、友達は我慢しろとか甘えとか言ってきたので
我慢してみたら混合が酷くなって命の危険を感じたので服薬した。
そしたら友達は「ホントは薬飲みたかったんだね。そうとは知らず飲まないでって言ってごめんね。安定したら薬やめてね。」と言った。
私は混合を説明したけど、パニックだとしか思われなかった。パニックだったら我慢するわ。
てか混合我慢できる人いるの?2ヶ月は我慢したよ。
因みに家族も飲むなと言ってくる。こっちだって飲みたくないけど混合をどうしたらイイのか解らん。
説明しても分かってくれない。薬のむか死ぬしか混合の止め方解らんのだけど。だって動きが止まらないのにうつ状態なんだもん。寝ないし。
>>455 愚痴ったあとにレス読んだ。ありがとう。
てか、うつ状態なら飲まなくても我慢できそうなんだけど、動きが止められないのって我慢のレベルじゃないのだけど・・・
今までだって、うつはじっと耐えてきたわけだし・・・
医者に言わずに勝手に断薬すると、悪化したパターンか躁転ヒャッハーなパターンしか聞かないな
アドバイスだけ聞くのは良いけど責任ある医師の話と素人の話一緒にしちゃ危ない
あと自分の体調は自分しか分からないから無理しない方がいい
>>456 と、友達の
>>456への影響力が凄いな。。
鬱と躁鬱じゃ山登りと海水浴くらい別の病気だから、周囲の断薬に関する助言はあまり聞かなくていい気がする
医者に、友人などに断薬を勧められ実行した事なども話してみよう
まずは受診をお勧めするよ
ねぇ混合って名の通り混ざってるんだよね?
それって一時的なもの?なおるの?
波でいうとさ、こうフラットの直前みたいな所だと思えばいいの?
私一日単位で別人みたいになるんだけどこれいつまで続くの?
先生はお薬がきいてきたら楽になるっていうけど、楽になるってなに?こういうのがなくなるってこと?
リーマス、ジプレキサ、エビリファイを飲んでいるんだが、
躁転の予防にはなっているのかもしれんが、
うつはさっぱり改善しないな
薬で安定する人が羨ましい
サインバルタで一度躁転しているから、抗うつ薬は処方してもらえないらしい
>>459-461 ありがとう。無理しない。こりた。医師には「一から治療し直しになったじゃないか!」と怒られた。
>>462 混合って治るのかな?私単極躁になったことないのでわからないけど、混合は薬なしで治ったためしない。
波で言うと、そうとうつの波が同時にマックスって感じ。頭とからだがバラバラ。
混合こわいよ。電車に飛び込む人って混合ではないかと思う。
だって動きを止められないんだもん。最終、信号待ちできなかくて道路に飛び出そうになったから病院行った。
>>456 その2か月間は病院に行ってなかったのかな?
同じ精神疾患って括りだけど、
>>461も書いてくれてるように
全然違うから、医師の服薬指示をきちんと仰いだ方がいいと思う
受診する際に、断薬までの流れと再度薬を飲むようになった経緯を
メモ書き程度でも簡単にまとめて見せると、口頭で説明するより楽かも
>>463 医師が目指すのって、躁を抑える方向だからねぇ・・・
躁で何かやらかすよりかは、少し低空飛行で落ちてて欲しいみたいだよね
私は生理の周期と連動して、大きく落ちたり、ちょっと浮上したりの繰り返しだよ
>>464 だろうね( ;´Д`)
一般人はとくに薬を、体を蝕む悪いものだと認識してる人が多いので
偏見や先入観の入ったアドバイスになりがちだからね
せめてそのアドバイスを受け入れるにしても、そのアドバイスの内容をお医者さんに相談してみた方が良いと思う
>>464 リロってなかった(´・ω・`)
受診してきたんだ、よかったよかった
>>466 >>一般人はとくに薬を、体を蝕む悪いものだと認識してる人が多いので
↑これよねぇ、頭が痛い時には頭痛薬、花粉症の時は抗アレルギー薬飲むのと
たいして変わらないのにね。
(一生ものの付き合いになるのは、アレルギー体質だって同じじゃんって思うし)
468 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 19:18:22.21 ID:Bplsrvoc
>>451 かなり気を遣われてるんですね
自分なんてポテチつまんでビールな感じっすよ(°∇°;)アハハ
よし、もうちょいしたら飲もうかな♪
自分は薬やめた方良いとか勝手に言って来る奴は人殺しと同じだと思ってるよ
こっちは命掛かってるんだから相手が悪気があろうが無かろうが関係ない
うちの親も「病院が儲けたいから薬を飲ましてるんだ」ってアホなこと言ってる
私も薬やめたかったのはある。
やめてた時、頭うつだったからぐるぐる思考で、昔の嫌なことを思い出しては悔しい思いをしたり、頑張ろうと思ったりしていた。
それを友人は、気分が上下しているだけで躁鬱ではないと言っていた。
私もそうだったらいいのになと思った。
受診はずっとしていたよ。医師は「ウツは薬を飲まなくても治るんです!双極性はむりです!」と言っていたよ。
私も混合は薬なしでは無理だと思ったから、もし友人の子供が躁鬱だったらと想像すると怖い。
これ飲まなかったら死ぬよ!じさつしてしまうよ!しかも自分の意志と関係なく。危ないと思った!
>>464 ありがとう
私頻繁に記憶なくなるんだけど、これも混合状態が続いてるからなのかな?
早く薬きいてほしい、入院は怖いけど、したら早く効くんだろうな
>>472 記憶なくなるって全くないの?
物覚え悪いのはあったよ。短期記憶全滅だったよ。記憶が消えるのはなかったよ。
入院しても薬聞くの待つだけだから同じだと思うよ。メジャーなまだしも気分安定剤はすぐ効かないよー。
>>473 全部ないわけじゃないんだけど、すっぽり数時間分抜けてたりするから、家族と話がズレるんだよ
家族はこうだったああだった、ああ言ったと言うんだけど、
私はそんな事は言ってないし、そもそもそんな時間無かったってなる
普通に健忘なら私も酷くてなんでもかんでも忘れるけど、数時間丸ごと記憶が飛ぶってまた違う原因があるんじゃ…
沈黙は金…
だとおもたwww
ここにいる人は、みんな優しくてホッとします♪
>>476 興奮してる時だよ?
みんなそうじゃないの?
普通は躁の時の失態を鬱の時に思い出してさらに鬱になる、っていう繰り返しだと思うけど……
自分は記憶が飛んだことは一度もない
481 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 21:42:12.58 ID:59SFznPd
自業自得だけど死ぬのがこんなに怖いとは
行く場所がない自業自得
私も記憶が飛ぶ事はないんだけど、歳のせいか物忘れがすごい。
薬のせいかもしれないが…。
ところで、さっき知恵袋で躁鬱検索かけて読んでたら、
躁鬱の割合は、鬱6:躁3;普通1みたいな回答があった。
1年通してか、生涯って意味かは読み取れなかったんだけど、
回答者は2型で病歴も長いらしいんだけど、これ本当かな?
躁鬱診断だけど記憶飛ぶ飛ぶ
耐えれないから、脳が飛ばしてるんだと思う
>>470 うちの嫁も同様。
一生理解されないのは確実。
>>465 医師が躁を抑えるのを目指すのは、
躁転を繰り返すと病気をこじらせるからってのもあるらしいな
しかし、ずっとうつだから「何か効く薬出してくれないのかよ」ってのが本音だ
>>479 躁の時に全裸で出かけようとしたのと
友人の首締めたらしいが記憶が全くないよ
488 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 22:35:19.62 ID:Bplsrvoc
うーむ(´・ω・`)
今日は気持ちよく酔わないなぁ
あまり気分が優れないって事か
シメの焼きそば食べて寝ようかな♪
8年ぶりに缶チューハイ1本飲んでみたが
酩酊感を楽しむどころか死ぬほど頭痛が半日も続いた。
もう酒に逃げることもできないのか(´・ω・`)
490 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 23:11:21.28 ID:Bplsrvoc
>>489 そうなんですか
自分は鬱期になったら大抵ビール2缶飲んで、ほろ酔いになって寝る感じっすかね(´・ω・`)
まぁ、調子いい時も飲みますがww
ちなみに2型だと診断されてから一度も薬は飲んだ事ないっす
それでも割と安定してるっすよ
薬飲んだらもっと良くなるのかなぁ
なぜ薬を飲まないのですか?
明日の夜からジプレキサ2.5mg追加になります。
診断は双極性障害(II型)とかで、ほぼ抑うつ状態。
もともと休みながらの出勤が、先月から休む日が
多くなってしまった現実への対策としての処方。
良くなればいいなぁ。
493 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 23:33:58.86 ID:Bplsrvoc
>>491 薬は副作用がありそうで何となく
自分が我慢強いのか、そこまで追い込まれてないのか分かりませんが(^_^;)
薬飲まないで酒飲んで顔文字使って
なんだかなぁ
生活費全部使ってしまった、もう死ぬしかないのかな
496 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 23:41:53.84 ID:IjYq2eOt
おまいらおやすみ
おやすみ!良い夢を!( ´ ▽ ` )
498 :
優しい名無しさん:2014/04/16(水) 23:59:59.29 ID:Bplsrvoc
>>494 お気を悪くされたみたいですみません
顔文字使っちゃ駄目なんすね
顔文字はいいと思うけど、病院で薬出ないの?
双極の確定診断は受けていて薬は出てないのかな?
お酒と薬って結構危ないよね
501 :
優しい名無しさん:2014/04/17(木) 00:21:46.17 ID:FadIy6hu
白百合女子大学助手
出向が内定した。
リハビリのつもりでいいからと迎えてくれる先方も有難いし、給与を保証してくれる会社にも感謝。
眠れないのは変わらないんだけど。
>>500 確定診断おりてて薬でないなんてあり得るのですか?
504 :
優しい名無しさん:2014/04/17(木) 01:23:48.55 ID:ujZIqMR7
他人にやられて嫌なことを人にしまくるクソ障害女氏ね。
何が躁うつ病だwお前は人格破綻者だボケ!
505 :
優しい名無しさん:2014/04/17(木) 01:24:58.32 ID:e2kES1Bu
>>499 >>500 診断受けた時は薬は出されましたが飲んでないっすね
病院には一度行ったきりで行ってないです
もう8年くらい前かなぁ
調子がいい時との波はありますが、自分の場合は 極端な上げ下げがないので
>>505 気分変調症を躁鬱病と誤診したのではないか、診断された前は知らないから分からないが。
もしくは自覚がないリアルキチガイなのか、
寛解したのか。
それとも(軽)躁病か。明石家さんまみたいな。
おそらく誤診だね、
こんな書き込みしてるぐらいだもん。
個人の感覚としては確定診断降りる程長く通って置いて出された薬を飲まないという選択も、
それだけ長期飲まなくてもやっていけているというのもあり得ないという感覚です
一度きりで確定診断をおろす医師が存在するのですか?
それは疑いの段階では?
躁鬱じゃなくてただの気分が良い悪いだろうな、この人の場合
こういうタイプが躁鬱しったかで「俺もあるある〜〜!」とか言うんだよね
一緒にされたくない
でも、自然治癒できたらいいなぁ、って思う。
夢ではある
でも薬無しの統合失調症はキチガイになる。それが現実。
え、ここ躁鬱の板だよ。w
夢だけど、「いや〜躁鬱だと思ってたけど違いました。あなたはもう大丈夫です。」
って主治医に言われたいよ。
その点では統合失調症も一緒じゃん
発現因子も一緒だし双方に遺伝性もある
どっちも精神病じゃなくて脳障害だしね
糖質は専用スレあるからそっちでやりなよ
比喩もわからんのか
上に薬無しの自称躁うつがいたから、そんなわけない、
薬なしでキチガイ化するのは一緒だろっていってるだけだろ
それにプラスアルファ類似点の注釈までつけてやっただけだ
比喩の意味わかってる?
それにしても無駄に上から目線だなぁ
じゃあどこが何の比喩なのか教えてよー
うざい流れ
躁鬱の文句は俺に言え
落ち着かない
頓服の海老飲んでもかわらん
別に文句はないよ。
ところで、
単極性うつは「周囲と馴染もうとして失敗して発病」
双極性は「周囲を変えようとして失敗して発病」というのをどこかで読んだけど
みんなの書き込み見てると「変えよう」という志向の人が多いかもって思ったよ。
もちろんみんな良い方向に変えようと思ってる。自分も周囲も。
>>519 ここまで言って分からんバカとはこれ以上一切話しても無駄
人間IQ20違うと友達にもなれないって知ってるか
時間の無駄だったわ本当に
友だちになろうとしてたのか(;_;)
薬飲んでない人がいてびっくりです。
皆に質問したいことがあります。良かったら答えて欲しいです。
混合状態って、服薬歴なしで起きますか?
私今混合気味なんだけど、原因は抗うつ剤投与でなったと言われました。抗うつ剤で双極を誘発したそうです。
だから、もしかしておかしくなっている人ってほとんどが精神科でもらった薬のせいなのかなと考えてしまします。
>>522 海老飲んでも変化無しを次回の受診で主治医に伝えると良いかも〜
落ち着かない度合いとかも含めて伝えると医者も分かりやすくて助かるって言ってたよ
ね、躁鬱の板に、似てるからと糖質を引き合いに出して
周囲に違った視点を与えようとするとか。
>>526 服薬なしで混合起きると思う。
ソースは自分。
薬飲むようになってかなりマシになってきた。
一日にデパケンR300、抑肝散2袋飲んでたけど鬱の下がり方が厳しくなってきた
躁はそんなに上がらなくなってきたけど
次の診察まで待っていられるかなあ
ここに書きこめる時点でまだ大丈夫だと思うしかないか
デパケン飲んでどの位?
>>531 1年は経ってます
最初は100から始めて200を追加しました
元々適応障害という事でワイパックスやジェイゾロフトを飲んでいて、徐々にデパケンRに切り替えたといったので
自分もデパケンで治療始めて1年半。
3月から鬱になり始め、まだ完全には落ちてない状態。
前回診察で増やされて今は600飲んでる。
この状態もデパケンのお陰でいつもよりゆっくり鬱に向かっているのかな?
すごく嫌な鬱ではない感じ。
デパケン飲んでなかった時の落ち方はいっきに落ちて行ってたから。
先生は、デパケンの目的は鬱の波の深さと長さを、浅く短くするものって
言ってた。
うまく説明出来なくてごめん。
イライラが来た。
とりあえず頓服飲んで布団に潜った。
今はうつだったのだけど、
これが躁転の前触れだったらどうしよう。
去年の夏は酷かった。
ブラウザゲームで50万使い、
払えるわけがなかったので
親に泣きついた。
体重が13kgも増え、
その後半年で10kg痩せた。
親は「自分の子供が精神病のはずがない」と言う。
>>529 ありがとう。どうやって混合ってわかったんですか?精神科に受信したんですか?
私なら、いきなり混合が来ても精神科という発想ないので。
混合って躁や鬱より怖いです。
>533
レス有難う
デパケン服用し始めては確かに鬱の波の深さは浅くなったとは感じました
けど今年年明けから親の介護が重なって・・・
躁の時は乗り切れるけど、一旦落ち込むと中々這い上がれないのです
主治医からは1日300服用で血中濃度が30だからもう少し増量するかも?とは言われていますよ
>>536 介護か…鬱な上さらにきついね。
私も介護まではいかないものの、父が倒れて母が精神的に参ってる状態。
ヘルパーさん手配とかケースワーカーさんとの連絡とか、
子供も受験生な為、塾やらなんやらで動かざるを得ない。
早く鬱から明けたいけど、毎回半年間は鬱だからな…
なんにもしないで療養だけできれば、鬱から明けるのは早い気もするんだけど、
入院なんてできないし…ひたすら鬱は我慢。死にたくなるけど我慢。
ID:cr40qrGf
ID:hfztAWLd
長文自分語りの連投UZEEE
>>524 結局言えないんじゃないですかー
僕も友達になりたかったのに^^;
>>535 最初はうつで受診。
転院後、双極性診断出た。
それから混合の説明受けたんだけど、
そういうことなら過去にも何度もあったなあと。
混合が一番嫌だよね。
今は混合の頓服でリスパダールもらってるから
ヤバくなったらリスパ飲んで寝る。
混合ってわからない。
具体的にどんな症状?
混合は、躁とうつがまとめて来た感じ。
行動が上がってるのに気分は下がってて、
イライラそわそわして落ち着かなくてじっとしてられない。
>>543 ありがとう。
でもまだなったことがない症状だ。
最近気分は下がっているのに過食してしまうのを
医者に言ったら混合かもねって言われた。
けど、いつもの鬱よりは楽なんだよな…
いつもは寝たきり、拒食、希死念慮な鬱だから。
まあこれからさらに落ちる可能性もあるけどね
1型とか2型とか混合とか言ってる人って、医者に言われたの?
自分は双極としか言われてないので、気になった。
医者によるでしょ
自分は1型2型については言われてないけど混合についてはよく話すし
ってか混合は状態のことで1型2型とは全く別
>>545 過食だけでイライラしたり部屋動き回ったりしないなら非定型うつっぽいな
2型の鬱は非定型が多いらしいから過食や過眠があると聞いたことがある
>>545 混合ぽいのかもね。
自分は非定型だからうつ期は過食になるわ。
>>546 混合は「混合状態」だから、1型でも2型でもなるよ。
わけのわからない状態になったことを主治医に説明したら混合状態だと言われた。
>>547 >>548 そうなんだ。
この前診断されたばかりでまだよく分かってないんだ。
これから勉強していくよ。
教えてくれてありがとう。
545です。
一応2型と言われています。
確かに過眠もあります。と言っても、昼寝2時間、夜6時間は普通かな?
とりあえず今はソファに横になってる。ほぼ1日。
昨日っていってもまだ1時間しか経ってないか
整形外科と歯医者に行ってきました
精神科以外にいろんな科を受診してます
しょっちゅう病院通いてヘロヘロです
歯医者では型を取って治療して仮詰めをしてきました
麻酔が切れたら信じられないくらい痛いんです
家に帰って疲れてついウトウトしてたら、治療した下の歯と上の歯がちょっと触っただけでものすごく痛い
朝はカロリーメイトだけだったのでお腹が空きましたが歯が痛いのでしょうがないのでカロリーメイトを口の中で溶かして食べたら、カロリーメイトの小さい粒が当たっただけでズッキーン!
歯医者に電話した頃は、もう本日の診察は終わってしまったので明日昼過ぎに来てくださいって言われました
鎮痛剤も気のせいほどしが効かない
口をうっすら開けていないと歯が触って痛い
朝も昼もカロリーメイトしか食べてないのでお腹空いてます
そして疲れて眠い
でも寝てしまったら無意識に歯を合わせてものすごい痛みがくると思う
たまに寝れなくて朝が来て体調崩すこともありますが、疲れてるのに寝れないって最悪です
何か気の紛れるお話お願いできませんか?
552 :
優しい名無しさん:2014/04/18(金) 01:03:01.17 ID:WfwbFpyq
2時になったら鎮痛剤飲める時間です
眠いけど、油断してズッキーンとなるのいやだからガマンして起きてるんですよ
ああ、お腹が空いた
歯茎をマッサージすると痛みが軽くなる時あるよ
気質だからな
薬が少し効いてきて、そぉーっとバナナ食べてきました
今のうち寝てみます
付き合ってくださった方々ありがとうございました
おやすみなさい
>>537 536です
そうそう、療養なんて出来ないから自分は薬でコントロールする選択しかないのです
けど介護始めてからクタクタに疲れてしまい、眠剤使わずに多少なりとも眠れるようになりましたね
それだけは良かったかもと思っています
>>551 おお、思い出した、サンクス
求職期間中に歯医者だけは行っておこうと思ってたんだ。
あと1ヶ月半で終われるぐらいの虫歯量だったらいいな。
>>551 歯が痛いときには噛まなくても食べられる、ゼリーやヨーグルトやプリンを食べるといいよ。お腹にたまらないけど栄養はとれる
これから治療続くなら用意しておくといい
>>551 今になって思い返せば、あれは躁だったのかもしれない。
鬱という診断で休職中、歯科、皮膚科、整形外科(手術)と
気になっていた治療を全てやってしまおうと、ある意味、
張り切ってた。その後、双極性障害の診断で休みながら出勤中。
双極の運転
いよいよ厳しくなる?
今テレビでなんかやってたんだけど
辛うじてできることなんだけど
きついな、これができなくなったら
>>561 整形って何でしたくなるの?やっぱソウになってるからかな?
気になるところがあったの?たくさん整形したの?
躁鬱と運転は関係ないと思うけど……
てんかんじゃないんだから
>>562 更新の時、診断書出さなきゃいけなくなったんだっけ?
来年更新だけど、嫌だな
>>563 いや美容整形ではなくて、
骨折の後遺症だった指のシビレを
治すべく、神経の移行手術。
免許没収とかの強制力はないけど
死亡事故起こしたら長くぶちこむからねってこと?
私の場合だけれど、鬱で判断力低下、ぼんやりしてスピード違反
躁でイライラ、前の車に腹を立てて煽るって感じかな
車がないと生きていけない地域、子供も送迎必須なんだが
引っ越す気力もない
薬関係無く運転自体かなり気を使って情緒不安定になる人多いからな
普段から教本通りの安全運転してれば急な状況変化あっても対処する余裕は十分あるって実感する
ある程度流れに乗らないととかも実際そんなに気にしなくても煽られる程度で無視してれば勝手に抜いて行くよ
双極性は元からてんかんと同様に免許の欠格対象。
>>566 ゴメン。読み間違えちゃった。よく美容整形の事書かれてるからつい。
それにしても、神経の手術って大変そう。
>>561 わかる!俺も一ヶ月足らずで親知らず全部ぬいた
後悔はしていない
むしろ躁じゃなきゃあんなもん耐えられん
テンションがじわじわ上がってきてるときは自分で気付けて対処できるようになったけど、突然ポンと上がると自覚がなくて怖い。
昨日少し良いことあって、気分がよく
朝からいらない服捨てようとしたけど
夕方から疲れてきて、冷静に考えたらまだ着るような服ばかりだった
575 :
優しい名無しさん:2014/04/18(金) 20:25:34.98 ID:AG7Z4Zqd
昨日仕事辞めました
まえからいじめのターゲットになってたので、今まで我慢してたのですが、ついにぶちギレてしまいました
病気はオープンにしてたんですが理解してくれない人もいて、ここぞとばかりにいじめてくるんですよね。
はあ、6年も働いた職場だったんですけどね
>>575 よくがんばったよ、お疲れ様
6年も働けるなんて偉いと思う。
今はゆっくりやすんでまぁ時間をかけて
次を考えなさい。
また良い方向も見出せるさ。
577 :
優しい名無しさん:2014/04/18(金) 21:07:25.45 ID:AG7Z4Zqd
>>576 ありがとうございます
とりあえずしばらくゆっくりします
>>575 大変な環境に耐え6年も立派だと思うよ。
とりあえず、今までお疲れ様
自分の体調、大切にしてね
579 :
優しい名無しさん:2014/04/18(金) 21:18:23.60 ID:AG7Z4Zqd
>>578 ありがとうございます
自分は6年働いていた途中で発症したんですけど(今から思うと中学生くらいから躁鬱病っぽかったですけど。)
発症した直接の原因がいじめだったんで
その原因と一緒に働いていても、まあ良くなるわけがないんですけどね。
580 :
優しい名無しさん:2014/04/18(金) 23:56:43.85 ID:WfwbFpyq
>>575 6年間お疲れ様でした♪
やっかいな病気だけど、お互い頑張ろう!!
ゆっくりして。
疲れてるだけだよ。
なんでもない時は気にならないんだけど、
鬱の時はかなりプレッシャーストレスなおばさんがいる。
朝早くから自宅周りをホウキで一周、バス停があるんだがそこのゴミ拾い、
自宅庭のお手入れ、収穫した花や野菜を仲良し近所に配り歩き、
決まった時間に買い物に出かけ、夕飯時には作ったおかずをまた仲良し近所に…
毎日のリズムがこんな感じで、60代と思われるけど、元気で羨ましいが
鬱の時は本当にプレッシャーになってしまう。
向かいの人なんだけど、うちのリビングから全部見えてしまうんだよね。
そういう働き者からみると、一歩も出ない私の事は不思議でしょうがないいんだろうな…
いい若い者が!とか言われてるんだろうな。悔しい。
>>584 読んでるだけで辛くなっちゃった。
そりゃつらいわ。
そのおばさんの行動力がうらやましくて仕方がない。
同じ1日でも我々より充実してる。
楽しい事や楽しみにしている事が何もない…。
よくアニメとか漫画読んだら速攻で妄想イラスト描く人いるけど、ああいう風になりたい。最近漫画読んでもちっとも楽しくない。
おなかいたい
ねぇラビットスレの新しいスレに書き込みたいんだけど何でこのスレには書き込めませんって言われるのかな?ここには書き込めるのに?
「ラビット」スレだから書き込めないんじゃない?
混合に入りかけるとこんな事でもつっかかっちゃう
昔のスレ立ての経緯もあって、ラピッドスレはどうも好きになれない…
よくわからんけど、いろんな2ちゃんができてごちゃごちゃしてるからじゃ?
>>589 同意。
自分もラピッドだけど行かない。
>>588 ラピッドスレ見てみたら、netじゃなくてscなんだね。
専ブラ使ってるなら、その専ブラがsc対応してるかどうかかも。
scはまったくの別物だぞ
ラピッドスレがほしいなら新しくスレたてれば?
睡眠と食事と2ちゃんを少ししかできない
それ以外のことはどうしてこんなにも辛いのか
>>593 私もです。
それ以外となると本当にきつい。
食事は自分で作れてるの?
家族に作ってもらってる
そうじゃない時はカップ麺とか
でもお湯沸かすのも辛い
病気なのか甘えなのか自分でもわからなくなってくるけど、
とにかく情けないとは思う
お湯沸かすのも辛い。わかる。
甘えじゃない。なぜか出来ない。
何年か前の鬱の時私もそうだった。確かに情けなくっていつも泣いてた。
何回か鬱やってると慣れるっていうか、
変わらずすっごい嫌なものなんだけど、できれば来て欲しくないんだけど、
嫌々ながらも自分でできる事が増えてくる気がする。
躁鬱歴7年だけど、鬱が微かに本当に僅かだけど、発症時よりはマシと感じ、
やれる事が増えたのは2年前位かな。
今は家族に感謝だね。
お茶碗洗えなくても、水につけて置いてあげたら、
少しは家族喜ぶかも。
長くなってごめんね。寝て。
598 :
優しい名無しさん:2014/04/19(土) 19:39:31.83 ID:ZWJBNj7r
躁状態の性的逸脱の中で作ってしまったセフレを、
好きになってしまって、つらい…。・゜・(ノД`)・゜・。
性的逸脱で作った
セフレを好きになってしまう切ない気持ちも
セフレから好きになられて面倒な気持ちもわかる
双極2型で、リーマス800mgのんでます。
今日診察で、エビリファイ24mg追加されたのですが、
他剤に追加で初回から24mgって多くないですか?
601 :
優しい名無しさん:2014/04/19(土) 20:25:53.95 ID:rRUowmt+
抗うつ剤や睡眠薬は覚せい剤。
これを副作用なしとして売りつける精神科医や製薬会社は地獄に落ちろ。
横浜クリニックの山田大先生とか。
基盤は不安なんだけど
なんだか和やかな気持ち
603 :
優しい名無しさん:2014/04/19(土) 21:55:15.99 ID:jPg6J02b
みんな免許はどうするの。
車乗れなくなる訳じゃないだろうけど、
仕事で乗ってる俺は死活問題。
今日社長に診断書もらってくるように言われた。
このためだったんだな。
免許無かったらこまるし、生活できない・・・
給料の素なんだけど。。
>>601 覚せい作用あんの? 副作用だって添付文書見たら山ほど書いてあるだろが。
そのへんの薬に限らずだが。アホかw
免許は元々持っていないなあ。
一応近くを電車が通っているのと操作を誤って人を轢いてしまったら…と考えると怖いのとで取ってない。
自分に躁状態の行動が感じられてから2年半。
今でも確かに細かいことに頭にきて、人を蹴り倒したくなることはよくあるが、それを医者に言っても、
「それが躁なの?」と言われる。
そこは確かに医者だ。
何人もの躁患者を診ているから、"実際の躁患者はもっとxxxだ"のように言われる。
では鬱の方はどうかというと、人と喋るのも特に嫌でもないし、普段の生活で困ったりすることはあまりない。
ただ困るのは、自分の思い通りの生活ができていないこと。
睡眠時間がまちまちで、26:00頃〜6:00頃の4h睡眠で毎日大丈夫なときもあれば、
22:00頃に寝落ちて7:00頃に目覚めて、それでもだるくて(やる気がなくて)午前休とか、普通の私生活がうまくいっていない。
これは良くなっていると言えるのか・・・。 困っているには困っているのだけれども。
こんなことで精神科行っていいのかな。
"ゆうメン"のサイトには"困ったときに来てください"みたいに書いてた気がするけど。
因みに今は薬は飲んでいるけど、担当のDr.が辞めた関係で通っているクリニックはなく、探しているところです。
「実際の躁患者はもっとxxxだ」って面と向かって言われたの?
医者が言うべきことじゃないでしょそれ……
躁うつは、躁とうつのそれぞれのエピソードで判断する感じですよね
ヒャッハーしたやつ(攻撃性もひとつ)とうつ状態と
あとは、過眠か不眠か
日記というかメモをつけてみるといいかも
生活に支障がでてるならクリニックに行っていい
病名は後からつくよ
躁うつになってから本が読めなくなったんだけど、そういう人いるかな?
マンガとウェブは平気
それまでは読書するほうだった
>>606 そもそも躁鬱病と診断されてるの?
躁鬱病なら精神科に通わないという選択肢は基本的にないよ。
>>608 はーい、発病する前は本の虫でした。
通勤時間や家にいる時には、活字に触れていないと
気持ちが悪くなるほどだったのに、今は2ちゃんを
流し読みするのが精一杯。
たまに昔買った本を引っ張り出して来ても、全然頭に
入って来なくて辛いです。
集中力の低下と物語に入り込めない状態で、
何を読んでも楽しくないです。
>>608 俺の場合は大学生の時は本ばかり読んでたけど、
働くようになって段々読まなくなってスマホ登場で全然読まなくなった。
躁鬱病とは関係ないかな。
>>608 ノシ
本大好きでした。
今は漫画もしんどい。
2ちゃんは、長文でなければ読める。
趣味がなくなってしまったよ。
本は嫌いどした。
>>608 発病前は読めてたけど今は読めてもストーリーが頭に入ってこないのと数日したら内容を忘れてしまうから読まなくなった
漫画は複雑な推理物じゃなければ読める
2ちゃんとネットは長文じゃなければ平気
読書、映画鑑賞、ゲームと出来ないことが多くなってしまって悲しいな
雑誌のコラムぐらいなら余裕で読めるのに。
616 :
優しい名無しさん:2014/04/20(日) 07:03:02.44 ID:BZ7p5XIW
鬱陶しいから薬飲んで早く寝たのに、早朝目覚めて過食し放題。
糖尿あるのにやばいわ
自分も発病して本が読めなくなった。マンガやアニメくらいなら
なんとか見れたが、鬱期になるとそれも楽しめなくなる。
去年の9月くらいからずっと鬱だったけどここ1ヶ月はましかな。
同じく本が読めなくなった。
2chや単純なゲームしかできなくなった。
激鬱のときに脳が壊れたか、薬の副作用だと思うことにした。
本も映画も漫画もゲームもダメなった
集中力が全くない
本の虫だったのに趣味が無くなって時間もてあましてる
うつのときは読めないけど、軽躁のときは凄い勢いで読める。
一日で500ページの単行本とか余裕。
もともと本は好きだけど、無性に読みたくなってきたら気をつけるようにしてる。
621 :
608:2014/04/20(日) 10:01:14.13 ID:jMRpG0aS
本が読めなくなった人多いんですね
目が滑って内容が頭に入ってこない
書く方は軽躁なら余裕なんだけどな
好きだった作家の新刊見かける度に残念な気持ち
症状はだいぶ落ち着いてきたけど集中力とかは戻らないね
壊れたか薬のせいか
ごめんちょっと豚切り。
昨日、80歳の父が余命数ヶ月と宣告された。
母はもうショックで放心状態。
で、その父っていうのが母の再婚相手で私とは血縁関係はない。
だから冷静に、歳だし仕方ないかって気持ちでいる。
自分は3年前に躁鬱診断され、一生治らないと宣告を受けた時と比べてみたんだが、
高齢者の余命わずかの癌宣告の方が躁鬱よりよっぽど気楽じゃないかって…
母は今鬱だって知ってる私に、一人になる不安、つらさ、元気で花見をしている夫婦を見ると
頭に来るとか、口を開けば愚痴文句ばかり。聞きたくない。
一人娘で私しか頼れないのはわかるけど、
親でもやっぱり私の病気には理解がないんだなと思うと悲しい。
>>622 そういう君は、親の状態や気持ちを理解してるの?
アメリカのドラマだったらそこで娘が切れて喧嘩するんだけど
憔悴する姿を見てママごめんねとなりママも悪かったわとか言って
楽しかった思い出を回想しながらパパを看取って母娘二人三脚が始まる
みたいな支えあう家族のヒューマンドラマになるななんてことを妄想した
病気に理解のある親の方が少ないんじゃないかな
年齢が上になるほど精神病についての偏見がひどいのは仕方ない
親の再婚相手でしかないから、冷静なのは仕方ないかも
葬儀の時は子供が仕切らなきゃいけないし、亡くなってからは
622に頼ると思うから自衛してね
まず家族が死にかけてる人は普通の状態じゃない、宣告直後なんてショック状態
不安定で周りにぶつけたりもする鬱にもなる
普通の人だったら愚痴きいたり元気づけたり気分転換させたりすべき場面だけど
病気でできないのは仕方ない、数日あれば落ち着くのでは
癌で身体がしんどいのは父というのは理解しています。
私も出来る事は少ないのですが介護補助のような事はしています。
でも、母の言葉は自己中心的で「余命わずかと宣告された夫の妻は自分だけでかわいそう」
や「○○(私の夫)の母親も同じ苦しみを味わえばいい」「元気な年寄りは死ねばいい」など。
人格障害と思わせる発言もあり、ひょっとして私の躁鬱はこの母の遺伝子かとも
考えてしまいます。
>>628 そりゃ酷い
遺伝子と親の振る舞いのコンボで双極発症って王道なんじゃないかな
聞き流して距離とった方が良さそう
1型のスレにとてもかわいそうな人がいます
あの状態では慰めの言葉ではどうにもならない状況です
誰か1型スレに行ってみてください
デパケンのスレにも書いてきましたが
車の運転規制の法律が施行されますね
てんかんも躁鬱病も範疇内です
てんかんの人でも薬で意識障害なくなった人もいるし、躁鬱病は元から意識障害はありません
とても信じられない法律です
私は躁鬱病でデパケンとラミクタールを処方されています
いっそ薬をやめて精神科通いもやめようかと悩んでいます
それか毎年1ヶ月くらい通院して、1年分の薬を貯めるとか
田舎で車が無いと死活問題
仕事を失う人も多いと思う
生活の保障もなにもないのに、運転に差し支えのない人まで規制するって悪法以外の何物でもない
そんなんだったらいっそ心筋梗塞のリスクある人や脳梗塞のリスクある人や身障者で運転してる人や、ありとあらゆるリスクを持った人間に適用しないと不公平になる
本当にね
60以上の爺婆から先に免許取り上げた方が交通事故はどんと減る
80まで生きりゃあ御の字だろ
親の再婚相手とかどうでもいい奴に振り回されるとか大変だな
>>628 私の実母も余命宣告されましたが(69歳)
そういうショックな出来事については
健常者であっても2週間は心が乱れるのが当たり前なので
落ち着くまで待ってみては?
経験上身内の混乱は2週間たつとだいぶ落ち着きます
私の母は余命宣告されてから8ケ月目ですが
みんなだいぶ落ち着いてます
まだまだ偏見は根強いよねそりゃ...(;_;)
偏見はある、本当にある
でもわかってくれる人を大切にしているよ
豚切りすまん。手帳って取った方がいい?
差別になるかな?
手帳を持ってるだけでは何も起こらない
郵便局や施設で提示するだけだったら
事務的に対処してくれるだけだと思うけど
スマホもなにか割引きしてもらったよ
PTAの役員免除してもらおうと思って
他の保護者に障害者手帳あるんですが
って言ったら「そんな問題じゃない」と相手にされなかったけど
ほっとけ
分かってもらおうと期待するから、誹謗中傷に
傷付いたら、悩んだりするんだよね
悲しい事だが、誰にも期待しないと割り切るしかない
わかってもらおうとするのを
過剰な期待だと割り切ったら確かに楽だ
相手にもいろいろ事情があるしね
わかってくれなくていいから、口出ししないでほしい。わかってないんだから構わないでくれ。
646 :
優しい名無しさん:2014/04/20(日) 23:36:58.83 ID:INEHrMpD
ほっておいてほしいんだ
>>640 手帳5月入ったら自立支援の更新に合わせて取るよう手続きするつもり。
携帯の割引だけが目当て。
常に誰かに見せないといけない訳でもないし。
手帳あっても無くても差別する人は病気って知れば差別してくるよ…。
家族に反対されてるって人はいるらしいけど、うちはその辺わかってないから反対も何も言われない。
この病気って何もかも失う
気分が安定しないから人間関係も築けないし
元気になったら躁、落ち込んだら鬱、寛解したら無感情
薬や病院代でお金は無くなるし、会社では変人扱い
前の病院では、双極二型と診断されて
今の病院で、数回診断書かいてもらう機会があったんだけど、うつ病や、抑うつ状態 と書かれていた
大きく分類してないだけかな
>>631 運転に差し支えのない躁鬱病は免許取られないよ。
>>649 会社に出す診断書なんかだと、気を遣って穏便に書いてくれたりするよ。
>>641 手帳あるぐらいじゃダメ。
突然入院するよとか、暴言吐いて人間関係壊すよとか、金銭着服するよとかぐらい言わないと拒否できない。
手帳のメリットは…
ケータイの料金、映画料金が1100円、自治体などによるけど、バス半額
美術館無料or割引
どうしても辛い時に優先席で手帳を見せれば座らせて貰える
ぐらい。
>>652 手帳ってぜんぜん効き目ないとは痛感しましたね
経験上ほかの保護者の方に病気の説明も難しいし
先生に病歴を書いた理由書を提出してPTA活動は免除していただきました
それはとても助かりました
>>652 そうそう、手帳ぐらいじゃPTAや自治会役員なんか免除してくれないよね
「私もうつで・・・」「自律神経失調症で・・・」という人がわらわらと出てくるし、「家族に手伝ってもらえばいいでしょ?」と取り合って貰えない
ひどい人になると「病気を理由にいいわね」と嫌味言われたりもしたわ
PTA任されて発症した(前からそうだったと思うけど)からPTAのPを聞くだけで恐ろしくなる・・
あれから5年たつけど、この場所に住んでいるのが苦しい。同じ町内会なので・・
引っ越すにもお金がない。
あの時無理やり押し付けてきた担任が憎い。引き受けた自分も悪いけど、やっぱり憎い・・
エビリファイがあるから動ける(不眠)
体調がコロコロ変わる
一日中寝ている日もある
山の中で交通手段が無い為外出は出来ない為遊べない
集中出来ずやる気が湧かないからゲームや趣味すら出来ない
掃除はするがすぐ汚れるんじゃなくて汚くするからやる気わかん
無理しつつも家事は手伝っている
働くな
こんな状態で遊んでるとか言われたけどどうしろと
>>658 あんまり考えず、頓服飲んで寝逃げしよう。
私は昨日ちょっと動けたので、漫画をレンタルして来た。
好きな漫画家のを4冊借りた。
今日も少し調子がいいので、洗濯(これは毎日)、トイレ、風呂カビキラー
掃除機ができた。
夕方には麻婆豆腐を作る。簡単な合わせ調味料をクックパッドで見つけて
家族にも評判いいから、それとご飯、力が残っていたらサラダをつけるか…
って気持ちに、やっと2ヶ月ぶり位になったよ。
またいつ落ちるか不安だよ。
手帳は住んでるところで違いがありすぎるよなぁ
東京とかサービスめっちゃ充実してる
その代わり都内は住民税高いけどね
手帳で受けられるサービスも等級によって違うし、3級でも実は相続税などの
減免などもある、なかなか効果が見えないけど確実に効力はあるよ。
>>663 自治体ごとに違うよ。年収によっても税率が違うし
>>664 標準税率(10%)以外の税率を適用してる自治体なんてほとんど無いでしょ。
国保あたりと勘違いしてないか?
そもそも住民税が課税されるほど働けない…
俺の中の黒い犬がまた唸ってるな
ここ4日間くらい元気で、家事しまくってたんだけど
夜からぐったりで過呼吸起きる前みたいな神経張り詰めた感じがする
借金が増えすぎて、自己破産手続きをしているのだが、面倒なことだらけです。
借りたものは返すというのが当然ですが、まともに働けません。
これからの事を考えると首を吊りたい気持ちになります。
>>669 自治体の障害者担当窓口とかで相談できないかな。
ケースワーカーさんに手続きを代行してもらうとか。
それか、法テラスに行って
成年後見制度を依頼するにはどうすればいいかって、相談してみるのはどう?
首をつる勇気をそっちの方に使って見た方がいいと思う。
>>670 ありがとうございます。
いつも自己破産の話をすると、心ないの言葉をなげかけられていたので、とても嬉しいです。法テラスに相談し直してみます。
ありがとうございました。
リーマス飲むと一気にテンションが上がる。飲まなくなると布団から出られなくなる。
>>672 リチウム電池最高!!!とか
家電製品じゃないんだからwww
675 :
優しい名無しさん:2014/04/22(火) 02:55:48.77 ID:eZ3mv2c8
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リーマスは低めに固定するものだと思うが……
>>676 ADHD併発してる人はリチウムの方が抑鬱効果あるんだとか
>>669 消費者金融やクレジット会社はリスクを考慮して利率設定し、
金儲けのためにあなたにお金を貸したのです。
善意ではないのです。
法律では返すことになってるから返すけど、返せなくなったら返せないものは返せないんで仕方がないよね
ぐらい開き直った方がこれからの人生にプラスです。
それよりか今後食っていく手段を優先課題としましょう。
借金の金額次第だけど任意整理なら手続きに金はかからないしブラックにもならないよ、
自分で手続きできるし
年収超える様な額ならもう法テラス行って自己破産だな、
着手金も40万ぐらいするが(家族の中の保証人の数によるけど)分割に応じてくれたりするぞ
任意整理や自己破産と過払い請求はまた別の案件になるから過払い請求するなら別に金いるからね
長い間借りたり返したりしてたなら結構な額帰ってくんじゃない
けど確か任意整理したら過払い請求はできなかったと思うけど、記憶違いならごめん
リーマスって低め固定なんだ…
デパケンは?
マンション買ったけど、メンタル患ってローンが返せなくなって自己破産したよ
相方が消費者金融でン百万単位で借金してたの初めて知って愕然とした
マンション売却やら、なんやら大変だったけど、法テラスで相談したせいか、
思ったほどお金はかからなかった
過払い金も戻ってきたよ
>>678 >>679 >>680 >>682 皆さん、レスありがとうございます。今回の借金は500万ほどあります。実は借金るのは初めてではなく、五年前にも300万ほど借金があり、その時は 父親に()全額返済をしてもらいました。
個人的な話をしますので、スルーしていただいても大丈夫です。
父に返済してもらったときは病識がありませんでした。地元で9年付き合った恋人と
相手の親から結婚を反対され別れ、衝動的に買い物をしてしまいました。そこであまりに思い出が多い地元を離れ、上京するという理由で父に全額返済してもらいました。せっかく前向きに生きようとしたのに
何の意味もなく借金を抱え実家に帰ってきましたが、流石に2度目の返済を父に
頼むのは無理でした。この心療内科に通いましたが、うつという診断名で、抗うつ剤を処方されました。債務整理も考えて相談もしたのですが、額が額なので自己破産という結論に行き着きました。
レスを下さった皆さん、ありがとうございました。自分語り、大変失礼致しました。
昨日の朝から動けなくて鬱転始まっちゃったか?と思ったら風邪だった。
熱は出るわ腹は下るわ胃を鷲掴みされたような痛みにのたうちまわり。
季節の変わり目、気をつけましょう。
>>684 大丈夫かな?
風邪で動けないのしんどいよね
暖かい格好してたくさん汗かいて十分に睡眠とってね
686 :
優しい名無しさん:2014/04/22(火) 11:12:33.77 ID:Fad7NnwP
それは大変(^^;)
早く良くなるといいですね
お大事に…
自分は鬱期だから早く上がってほしい
多少は慣れたものの、やっぱ鬱期は嫌だなぁ
薬の副作用なのかただの体調不良なのかわからないときがあるよねー
風邪で鬱転もあると聞いた
あぼんしようと身辺整理をして、混合になった今
必要なものも捨てていたので買い足してる
天気がよかったらバイクに乗ろうと思っていたけど、
なかなか気分が上がらない。
バッテリー上がる前にエンジンかけたいんだけどなぁ。
とりあえず昼寝する。
原付乗ってたけど気分がイライラしてるときに飛ばしまくったら案の定乗用車と激突
したことあったからもうバイクは止めた。
うきうきで仕事の帰り道、自転車乗ってたらやっぱり軽自動車に激突、自転車もやめた。
歩くようになって痩せた。
精神病院ってなんであんなにヤクザ屋さんが多かったんだろう
刺青だし指がない人ばっかりだった
>>692 覚醒剤系とかかな…?
まぁヤクザもヤクザで普通よりハードな世界に生きてるから、精神的に病むこともあるだろな
精神病認定してもらって障害年金せしめるために決まってるだろ
精神病んでるから道を外れるんだって。
病み方によるんだろうね。
生保とかヤクザのしのぎなんだからそういうのと結託してる医者なんだろ。
自分が躁鬱だと納得することが出来ず、処方からリーマスとデパケンを
抜いて抗ウツ剤のサインバルタとルジオミールにしてもらった、
上手くすれば軽ソウになるかと思ったが、焦燥をともなうウツ状態になった。
酷い気分なので以前処方されていた、セロクエル25mgを勝手に追加してしのいでいた。
明日、診察なのだけど、どんな処方にしてもらおうかな。
デパケンR200mg、セロクエル25mg、サインバルタ30mg、コンスタン1.4mg/day
自分としてはソウ状態でやっと普通の人のテンションで、これまでの人生8割方うつ状態だったように思う。
ローン組んだこともないし、異性とまともにお話できないし、友達居ないし。
本当に双極性障害なのだろうかと思う。
>>697 ローンは別として、対人関係がだめというのは
失礼だが発達障害がないだろうか?
発達障害の二次障害として、鬱や双極がある
双極に納得できないのは、軽躁や混合の時かと思う
免許更新の際に精神障害ありますって言わないと、罰されるようになるらしいね
これは安倍ちゃんGJだわ
主治医には運転してもいいよ、問題ないよと言われてるけど、来年の更新時には診断書必要って事か。
3月末に更新してきたけど、特に何も言われなかったな
裏面もてんかんの発作があるかどうか位だったし
あれって自己申告だったのかな?
>>698 すぐそうやって他人を診断しようとする
ただの内気なレベルかもしれないのに
前にも書いて皆から違うと指摘されんだけど、
主治医が、将来的に断薬できると言う。
でも、再発する人もいると言う。
体は一生懸命家事したり動いてるんだけど、頭がぼーっとして他の世界へいってる
ずーんと悲しくなってきた
バイトをしなけらばならない。
今まで365日休みだったのにフル出勤とか出来るんだろうか。
でも借金してまで浪費するのなら働いたお金で浪費したほうが誰にも迷惑掛けないし、働かないと。
>>704 離人症状みたいなのかな?
私も昔疲れさえも感じられなくなって
自分がロボットになっちゃったみたいに感じたことがあった
>>704 わかる。俺もずっとそんな感じ…(´・ω・`)
>>706 それもわかる。意識と身体が一致しないような感覚。死体を動かしてるみたい(´・ω・`)
解離だろ
資本主義の労働者は、そうなりがち。
ロボットみたいなもんだからな。
混合状態ではなくて?
712 :
優しい名無しさん:2014/04/22(火) 22:27:57.73 ID:JTCfFZVY
躁で買い物しまくるって感覚が判らないけど、自分は普段慎重でケチケチして
物を品定めしてるんだけど、イライラが募って一気に買い捲るのはここで言う躁
ではない?
一応興奮系の2型躁鬱なんだけど、買い物に関しては皆と違う感じがする。
久しぶりに躁転中。
今なら、何でもできるような気になっているけど・・・
いつこのテンションが落ちるのか不安だ。
最近薬がエビリファイに変わったんだが、
エビリファイって統失の薬のイメージが強い。(偏見ならごめん)
他にエビリファイ飲んでる人いる?
エビリファイ以外に、眠りをよくする・・・という理由で
ロゼレム処方されてるけど、きかない。
ずっとエビリファイ飲んでるよ。24mg
プラス気分安定薬
自分もエビ あと眠剤
突然死にたくなって北海道行ったり九州行ったりして、友人からは行動力あるとか言われたりしたけど、行動力ってそういうことじゃない
ただやりたくなったりやりたくなくなったら制御出来ないだけ
バイトバックれたり、今でも思い出して申し訳なくて死にたくなる
718 :
優しい名無しさん:2014/04/23(水) 00:38:16.54 ID:s5Wwmsmo
>>712私も双極U型だけど躁の時の買い物については、イライラが募って
買い物するのとは違う。私も昔からケチだったけど、何回か躁転してた時は
すごい買い物してたよ。買い物自体が気持ちいいんだ。後で鬱転した時、
クレジットカードの明細と、いらないものの山を見て愕然として落ち込む。
ここ2年程で、2百万程の不要なものを買った。処分もできていない。
>>713>>714エビ効いているようで羨ましい。2か月前くらいから飲んでいるけど
いまいち、効いているのかいないのかわからない。
私もイライラってのは違うな
何も考えないでほしいと思ったら買っちゃう感じ
これで200万超えの借金作りましたわ
>>717 俺も会社バックれて九州行ったことある
行動力だけはあるよねって褒められることも
お前は俺か
ネットでの攻撃的な書き込みがやめられない
てかネット依存やめたい
自分もどす
ネットくらいしか出来ない日々…
724 :
優しい名無しさん:2014/04/23(水) 02:33:10.34 ID:CvsgpGeC
躁状態ですよ
外国の警察とかにメールしまくってる
俺は休職中なんだけど俺の人生でまだやってないことは何だ?
そうだ九州に行ったことない!!
ってなって昨日まで鬱だったのに、九州便の飛行機チケットだけ取って、
翌日から2泊3日で旅行してた。
帰ってからは3日間寝込んだ。
軽躁かフラットか分からない。休職も甘えかもしれない。
鬱と躁を通り越して攻撃的な波が交互に来る。もはや何なのか分からない。
728 :
優しい名無しさん:2014/04/23(水) 10:40:37.66 ID:KP5Q3zkT
人生山あり谷ありというけども・・・
自分の場合
軽躁8〜10ヶ月
鬱期4〜6ヶ月
人生って・・・
こんなもんなのか(´・ω・`)
診察行って来た。抑えられなくてテレビ買ったこと話したら、アホやなだって。
親しい友人に言われるんならいいけど、なんで先生にそんな言われ方されないといけないのかもやもやしてる。
しかも値段とか細かく聞かれて自分はもっと安く買った自慢。
症状の変化について一切聞かずに診察終了。先生の方が病んでるのか不安になる。
ほうが、じゃなくて先生も、だ
友だちのノリだな
俺も2chで攻撃的な書き込みしたり。散財したり。
何度も警察に捕まったり。入院したり。
10数年、結構重篤な躁鬱病だったけど
今はすっかり良くなったよ。
今は幸せ?
うん。
まあ、20代後半でほとんど人生を失って、マイナス10万とか100万ぐらいの方向に振れてしまって大変なことも多くあるけど、
いい仲間にも恵まれるようになってきてまあまあ幸せかな。
あまりにも長かったから、まだ体にガタガタな面はあるが武道の修行(4年位)で修復中。
いままで大変すぎたから多少のことがあっても大丈夫な感じ。
普通じゃ出来ないような経験をいっぱいさせてもらって本当に勉強になったよ。
人間的にほんとに寛容で盤石になった感じ。
自分の中から幸福と癒しの波動があふれ出ててくるから何はなくても平穏さ。
>>733 宗教とは違うのかな?
でも最近本当に抑えが効かなくて危機感覚え始めたので買ってみようかな
それか図書館で探してみるよ、サンクス
質問です。
抗不安薬をやめて気分安定剤のみの処方になってから疲労感がなくなりました。
長抗不安薬のせいで疲労感があったようですが、ずっと抗不安薬を飲んでいたので、
疲労感がない自分がおかしく感じていて、躁状態なんじゃないかとビクビクして動けません。
同じ経験している方いますか?また、これって躁状態ですか?
兎に角疲労感がありません。
×長抗不安薬
○抗不安薬
>>737 まあ読んでみてくれ。読むだけでけっこう収まると思う。
あと著者は瞑想(禅)とかも提供してるよ。
「スティーブジョブズ 瞑想」とかで検索してみると瞑想が何か多少わかるよ。
精神療法の用語だと「マインドフルネス」、「マインドフルネス認知療法」とかも検索してみるといいかな。
自分は混合型なんだけど、ラピッドや混合型は他の双極と話がかみ合わず、ボダじゃねとか言われる
仲間に入れてもらえないような気がしてさみしい。
だからラピッド・混合のスレが欲しい。他に含めると良い症状ってあるかな?
ない
ラピッドスレは荒らしが自分のためにたてたから、不評なんだよね
ラピッドや混合の人で話し合って、まともなスレを立てたい
自分はウルトララピッドだけど、今あるスレで困ってない。
混合型というのはよくわからない。
必要なら立てればいいのでは。
>>744 「昨日まで軽躁だったけど、今日から激鬱だ…」とかよくあるけど、そう言うとボダって言われない?
ボダって言われると物凄く悔しい
見下してるんだね。躁鬱と併発してるケースが結構あるという情報もあるのにね
おなじ穴のムジナというか、どんぐりの背比べというか
世間一般からしたらどれも同じだと思うけどな
境界性の人に対してなんとも失礼な発言だこと
チャーチルも躁うつ病だった
そしてイギリスで一番の英雄はチャーチルだというアンケートがある
みんなも苦しみを乗り越えて栄光を掴んでくれ
>>745 ボダって言われたことないよ。
自分は他人に病気のこと話さないから言われないんだと思うけど。
そういう症状をボダと言う人は、ボダのことも双極性のこともわかってない人なんだから気にしても仕方ないし。
行くよ!
僕のターン!
【リアル★エスケープ】
(現実逃避)
と言うわけで
寝逃げでリセットします!
>>749 そうか
ああそう、こういう事もある
日単位で躁とか鬱の話をしてると、このスレで「あなた本当に双極なの?」「ボダだろうから出て行ってよ」
と言われて、悲しい思いをした…
躁鬱だったけど病院に通うのやめて1ヵ月くらい。
意外と穏やかで落ち着いてるぞ。
最低でもこの1年の中では一番調子良い。
でも薬は変わらず飲んでるからなんだろうな。
新しいクリニック探さないといけないけど、困っていることがないので、探す気にもならない。
ある意味危ないね。
>>752 調子がいいって言うのはいいけど、いざとなった時に
駆け込めないから(初診の待ちが長かったり)、
かかりつけのお医者さんは見つけておいた方がいいかもね。
今日、久しぶりにバイクで出かけてきた。
お天気も良かったし、気持ちが良かったけど
普段全然運動していない&力の入れ過ぎで体全体が痛い。
全般性不安障害でもあるんだけど、いったいぜんたいどうすりゃいいんだろうね
セロクエルとかで抑えるしかないのか。軽いSSRIを使うか
最悪だよ
やばい 統失の家族に対して急にイライライラッときて、怒鳴りそうになったから
二階の部屋にご飯運んで一人で食べた
台所で用意してるとき、味噌汁こぼしたり箸落としたり、手元がおぼつかなかった
食器バンバン雑におぼんへ置いたり
今もカッカカッカして頭がおかしい
頭に水をかぶるといいよ
759 :
752:2014/04/23(水) 21:42:16.43 ID:hlcS4kjN
>>754 まさにそうなんですよね。
でも、先月まで半年通った病院も、大きい病院だったから主治医が週1しか外来やってなくて、
困ったときに駆け込める、っていうところではなかったけどね。
それがそこの病院への通院やめた一因だったり。
クリニック探すのはなぁ、難しいよ。 難しい。
760 :
751:2014/04/23(水) 21:45:37.49 ID:nZ7AbfVT
>>756 うわ、全然知らなかった
需要ないのかなあ
>>760 それの前スレ埋まったのが16日だから早くたてすぎたんじゃないの
762 :
751:2014/04/23(水) 22:00:25.95 ID:nZ7AbfVT
>>761 なるほど。じゃあ様子を見よう
ラピッド・混合のスレが欲しい人は言ってくれ
3人くらいいたらスレを立てよう
立てられないかもしれないから誰かに頼もう
>>759 薬がなくなったらマズくない?
クリニックは場所や受付時間で行きやすいところを探して、とりあえず行ってみるのがいいよ。
実際に受診してみないと合うかどうかわからないし、行けば薬は出してくれるだろうから。
可能なら今のところで紹介状書いてもらうのが一番いいけどね。
1ヶ月ぐらいなら、調子悪くて来れませんでした、でいいと思うし。
>>738 ビクビクして動けないというのは
躁とは違うかも。
躁だったら意味もなくいろんなことが活発になるはず。
ほんとに双極性かなあ?
766 :
優しい名無しさん:2014/04/23(水) 22:54:43.02 ID:G/DkHdKz
>>738 ん〜自分は抗不安薬調整に関係なく慢性的疲労感がある。躁の時さえ心底爽快な感覚はないな〜。
ここ数年鬱時の方が仮眠過食、躁時は二時間寝れば平気で食べる時間勿体ない程セカセカイライラして散財多弁…
しかも親族葬式や夜逃げの手伝いでスイッチ入って躁転するから不謹慎極まりないorz
うつの過眠過食は非定型だね。自分も同じ。
双極性にはよくあるパターン。
葬式躁もよくあることだから、不謹慎とか思わなくて大丈夫。
不安が強い人っている?
レキソタン5mgを持ち歩いてるんだけど、日中は3週間に1度くらいしか不安にならない
ところが、夜寝る少し前は、すごく不安になる
それを抑えるために、レキソタンを夕食後に一錠飲んでるんだけど、一週間に5日くらいはそれでも足りず、
不安になってしまい、レキソタンを5〜10mg飲んでいる
このままだとレキソタンに耐性がついてしまうなあ。どうすりゃいいの?
似たような効果の成分が違う薬に変えてみたらどうかな?
771 :
769:2014/04/24(木) 02:14:54.37 ID:Y9aQkUsm
>>770 デパス、ソラナックス、ワイパックスあたり?
抗不安薬からは逃れられないかあ
軽躁治まってきたと思ってたのに、昔の不快な体験を思い出して攻撃的になってしまった…
とゆうかとあるSNSでしょーもない事なんやけどもうどーなっても知らん!ってくらい頭にくる事あってその人に攻撃的な文章かいてしまったよ。
でも、取り消す気は無い。
人格破綻してってる気がする。
>>772 悪かったと謝る事は出来なくても、「興奮した」事だけ謝る事は出来ないかな?
躁のときにネットはあかんなとつくづく思うよ
自分も最近、嫌いなやつのブログに悪口書いたメッセージ送ったり 後で後悔
非道すぎて自分自身も嫌になる
言動だとまだ自制がきくけど、ネットだと文字だから自制が効かないよね
つーか俺今日起きたの1時半なんだが…何とかしてくれ…
俺は一年前に5年間通ってた医者を勝手に通院やめて、
最近仕事がどうにもいかなくなって、
上司にすぐさま精神科に行ってこいと言われ
前通ってた病院に会社に今日と言われ、10分でもいいから見てくれって電話したらまあ以前何年も見てたからいいかと言って診察してくれた。
でもこういうことって他の医者ではそうそうないだろうね。
その代わり躁鬱病と断定診断された。
>>778 昨日の23時頃寝て今日の1時半頃起きた(;_;)
>>769 ノシ
双極U型、パニック障害、GADを患ってます。
ラミクタール300
コントミン75
レキソタン15(1日)
が基本処方です。
幸いラミクタールが会ってるので双極は楽になりました。
しかし不安感は、まだ拭い去れません。
(このような時代だし世の中だし不安感じるのは
仕方ないと主治医が言ってました)
働いて自活出来るようになったらこの不安感もなくなるかなと思ってますが、
どこも雇ってくれなくて…。
寝るのが幸せ、寝逃げ最高とか思ってたのに最近眠れない…
782 :
769:2014/04/24(木) 04:21:27.65 ID:Y9aQkUsm
>>780 双極混合型、GADを患っています
私も以前軽度のパニック障害でした
三環系の抗うつ薬を長期間飲んでパニックは治りました(躁転がひどかったですが)
でもまだ不安は消えないですね
今はテグレトール600mg、リスパダール6mg、レキソタン5mgを飲んでいます
双極で不安が治せる薬があればいいのですが…
仕事は、もう少し休んだら探し始めます
一睡もできなかった…徹夜してしまいました。
今軽躁期でせかせかします。
とにかく落ち着きません。夜中、叫び出したい気持ちでいっぱいでした。
どうしたらよいのでしょうか…頓服は飲み切ってしまいました。
病院は遠く、連れて行って貰わないと通院できない範囲ですが、予約は一週間後です。
>>782 GAD患ってたけど初期の通院で概ね治った。過緊張とか手の震えとか泣きそうになるぐらいの動悸とか出なくなった。
今はそこそこの不安でやってけれる状態。自転車の運転は怖いし、車は怖すぎてのれない、電車の駅のホームは怖いとかまだあるけど、仕事に支障はなくなった。
で鬱が残り、何年もたって躁鬱と診断された。
>>785 ああ、躁転するのを我慢して抗うつ薬飲んでたんだね
それしかないかなあ…一応、デプロメールなら躁転しないっぽいんだけど
769
レキ飲み始めて7年。
ただ、鬱期のみ。2.5〜15ミリ。3〜6か月。
ほぼその期間は毎日。
量は日によって違う。
不安な時も飲むけど、イライラした時も飲む。
自分の場合は、普通や軽躁の時は一切飲まないから、耐性ついてないかも。
2.5でも30分もしたら効き目を感じている。
あと、気分が良くて通院やめた方、心配。
以前、私も通院も投薬もやめて、劇鬱になり
はって病院行った。
先生は、だから言ったでしょう!と優しく言ってくれた
けど、それからは真面目に、何やってもハンパなのに
通院だけはしてる。月1だけどねw
>>784 他の医師という意味でしたら田舎住まいなもので、辺りに病院そのものがありません。
また、ID変わってますが自分
>>320です
躁が続いて止まりません…
789 :
769:2014/04/24(木) 06:03:15.51 ID:Y9aQkUsm
>>787 出来れば抗不安薬ではなく、根治治療したいなあ…
>>788 それは大変ですね
私の知っている医者は予約制ですが、当日どうしても受診したいと言うと、最後の方の時間帯に
入れてくれたりしましたけどね
両親に一日中眠らないくらいでは死なないって!って変な励ましされました…
違うんです、躁が辛いんです…
最初は周りがみんなキラキラして見えて、自分幸せだーとか思ってだけど、その時期乗り越えたら一日中胸がザワザワする。
いてもたってもいられない。苦しい。
こんなのが躁なのかな?それとも混合?
何とか今も布団被ってるけど、今日も外に飛び出して行きそう…
>>773 772です。謝罪しておかないといかんよね…。
もっと頭冷やしてから謝罪文考えてみる。
冷静な意見ありがとう。
ゆうべは2時間ほど眠って目が覚め、家族が起きてきくると饒舌になり、今日だけで始めようとした事が
たくさんある。まずは、英語を洋画の英語字幕で勉強すること。次に久しぶりに自転車に乗り、いつか
茨城県のまで行ってみようと思った事(千葉県住みで都内は自転車で行った事あり)、次に筋トレ
(腹筋ローラー、スクワット)を今日から始めようと思った。風呂に入れば、自分の限界の高いキーでの
鼻歌(というか熱唱)が出た。これは危険だ。軽躁どころではなく本気の躁だ。結局朝方3時間眠る事が
出来たけど、計5時間しか寝ていないのにピンピンしている。何をやっても上手くいきそうな危険な思考だ
数日前に医者に行ったけど、医者に行くべき?
794 :
優しい名無しさん:2014/04/24(木) 12:30:29.61 ID:qfHDde1C
薬が足りてないか、頓服がいるな。
俺も今朝から電話掛け捲って、イライラして相手を責めまくったけど
よく考えたら朝の薬忘れてて、さっき飲んだら落ち着いたわw
796 :
優しい名無しさん:2014/04/24(木) 12:41:48.34 ID:kIL9+q8o
本を読んでも全然頭に入らないがアイデアが次々と湧き出てくる日
やる気が湧かず謎の怠さが続くが集中力はある日
これを繰り返してるけどこれは躁状態?
797 :
793:2014/04/24(木) 13:03:47.38 ID:Y9aQkUsm
みんなありがとう
まず筋トレをやってみたんだけど、肉体的に疲労したら、多幸感もテンションも消えてしまったw
今夜ちゃんと眠れるかみてみて、睡眠時間が短すぎるようなら明日医者に行こうと思う
ホントありがとう
>>796 そういうの先生にきいても答えないよね
あれなんでだろ
>>798 わかる、うちもそう
浪費とかの行動が出た時は認めるんだけどね
不思議
>>796 躁8割:鬱2割の混合状態かな。
気圧や気温が不安定な時期に自分もよくそうなる。
>>798 >>799 きっと精神医学のテキストに載ってないんじゃない?
うちの主治医は聞けば教えてくれるよ。
そういう説明が好きみたい。
あぁ、4日振りのシャワーでサッパリした。
歯磨きは昨日から2日続けてできている。
低レベルな喜びだ。
自分も風呂に入るのが億劫なんだけど皆ってウツで入りたくなくなるの?
金が無いから働こうと思って電話したら明日面接決まった。
スーツ無いのにいいのだろうか。
双極の薬は飲まなくても平気っていうか飲むと体と脳がもやーんとするし、安定剤だけで大丈夫
私のは軽い気分障害くらいの感じだしね、春に気分が良くなるのは人間として極々自然なこと
って思ってここ二週間デパケン飲まなかったけど、若干双転してるかも
気が進まないけど飲もう、本当飲みたくないけど
暖かくなってくるとイライラ度が増す
807 :
優しい名無しさん:2014/04/24(木) 16:34:08.25 ID:TM3Z2TOT
>>802 低レベルの喜びでも大事だと思いますよ
>>803 自分は調子良くても風呂や歯磨きは面倒くさいですね
一応鬱期でも毎日こなしますが
躁がほとんどないから、鬱も軽い方なのかなぁ
>>779 躁でも鬱でもないフラット状態なんだけど、
私も最近過眠気味。
夜は寝つけなくて(と言っても2時半ごろには寝てる)気が付くと
お昼過ぎ〜夕方になってる。
長期タイプの眠剤もちょっと減らして、調整しているんだけど
春眠暁を覚えずって事で自分を甘やかしてるな・・・
軽躁になれば、シャキーンと6時頃には目が覚めて一日を有意義に過ごせるのに。
>>803 躁でも鬱でも基本的にお風呂に入るのが億劫。
毎日浴槽掃除して、下着とか用意まではできるんだけど、
服を脱いで、体と頭を洗って、出てから髪を乾かして、服を着るって作業を
考えると、また明日でいいやってなるよ。
男性なら坊主にでもしたいのにな、今更性別変えられないしな。
風呂嫌いだけど、温泉は好き
812 :
537:2014/04/24(木) 17:52:28.70 ID:pXLc0nak
俺は土日のどっちか、または両方、近くのスーパー銭湯(温泉)に行っている。
今の生活では、それが一番の楽しみかも知れない。
苦手の人も多いが水風呂が大好きなんだ。
気持ちが晴れて心もスッキリする。
何日も風呂に入ってない奴は御免だけど試してみて欲しい。
風呂は通院に合わせてはいるのがやっとだなあ
月1通院だから風呂も月1、着替えもそう
消え去りたいわ
みんなトイレ掃除してる?
やっとしたよ。年末以来5ヶ月ぶりだ。
風呂には入ってるけど髭そってないからやばい
良かった、風呂入れないの俺だけじゃないんだね(´・ω・`)
でも仕事があるから入らんワケにはいかんのだよなー
818 :
優しい名無しさん:2014/04/24(木) 19:40:58.57 ID:6IN2eWvP
b
億劫で風呂に入らない人結構いますね。
私も億劫ですが別段体調が悪いわけではないです。
億劫って何なんでしょうね。
風呂にも入れないし、1m先に取りたいものがあっても何時間も取れない
書き込みできてんじゃん
株の配当だけで暮らそうと思ったら元資いくらくらい必要かな
寝る前に来る強い不安をなんとかしたい
毎日夕食後にレキソタン5mg飲んでるけど、それでも5割くらいの確率で不安が来る
私もお風呂が面倒なのは、上がってからもいろいろあるから。
顔のお手入れ、耳綿棒、ドライヤーとかが嫌。
特に髪は肩位の長さで、さらに厚いから乾かすのに15分かかる。
ショートにするか迷っているが、
そうなると美容室に行く頻度が増えそうで躊躇。
じいちゃんが週1でヘルパーさんに入浴介助してもらっているが、
綺麗になって頭も乾かしてもらって帰ってくる。
私もやってもらいたい。
>>822 昔少しかじったけど、長期トレードするなら
500万以上はないと安定して出せないかもね
特に鬱に入ると株の動きを気にしていられなくなると思うから
毎日気にして見られるならデイトレやスイングって方法なら200万もあれば何とかなるかもね
829 :
優しい名無しさん:2014/04/24(木) 22:29:13.68 ID:y2KH+6cN
>>822 株は無配があるのでリートが良いと思う
高配当だと4%位の物もあった様な
1億だと400万だね
債券はどう?
勿論利付債ね
寝る前になるとイライラしてよからぬ事(犯罪とかではない)が頭をグルグル
昼間は我慢出来るのに夜我慢するのツラいの何でやろ??
そんな人居ないですか…??
昔、お付き合いで近所の信用金庫に1万円出資した。
毎年6%の配当がある。
ただし20%は所得税で取られる。
今は復興特別所得税も少し掛かる。
昨晩は客先付き合い酒で疲れているはずなのに、眠剤飲んでも眠れない。
今朝は早くから新幹線で出張して夜は飲みの席があるし土曜も終日、動き回るのに。。
横になってるだけでも違うとはいうけど。。
>>834 忙しいですね…。眠れてても負担が大きそうなスケジュール。少しでも眠れますように…
>>786 いや躁転は我慢してないよ。
その時はまだ鬱病という診断だったから。
躁鬱診断が出た今となっては、あーあれは躁転してたんだな
というエピソードが何個もあった。
>>824 思い切ってベリーショートでどうだい。
ドライヤーしなくてのかわくよ
>>826 躁鬱の為替取引は健常者の何倍も破産する確率が高い。
俺の実体験にすぎないけど、
ヒャハーで金をガンガン投入して
負けてくるとまたヒャッハーで金を取り戻そうとして大金を失う。
最近ジョギングを週3回、ウーキングをしている。
今日も30分夕方を予定。
走りたくてしょうがないという感じ。
軽躁かなと思ったけど、ウェアとか装備に殆どお金を投入してないので違うかな。どうだろう。
むしろフラットに回復傾向でやる気が出てきたのかな。
以前、山登りにはまった時は金を湯水のごとく投入してクレジットが返済危機になったし。
多分今??歳で復職と結婚諦めてなので、とにかく痩せて自分に自信を持ってるよう35歳までに標準体型になって
婚活するぞという硬い意志の現れだと解釈している。
今まで固い意志はだいたい2週間ぐらい柔らかくなってきたけどね。
840 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 06:42:57.10 ID:69qOunql
>>839 >最近ジョギングを週3回、ウーキングをしている。
どっちだよ!ウーキングって何だよ!分かるけど。登山もしろよ!
痩せる主体は運動ではなく食事だからな。
841 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 10:03:40.05 ID:lGlPv5cP
血液検査の際コレステロール値が高く出る人多いですよね?
鬱時は運動できないし入浴も無理、食事はカップラーメンやパンやアイスやスナック菓子を1日1回とかだから数値が高い高い。
主治医に「薬を飲まなきゃ駄目」と言われたがやんわりと断ってる最中、厚労省でコレステロールや血圧の正常数値の新基準を発表して新しい基準だと私は正常。
副作用の強い薬を安易に飲まなくて良かったしこれから飲まなくてもよくなる人が10分の1に減るらしいです。
製薬会社と内科?は気の毒だけど。
「トクだね」でやってた。
842 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 10:48:14.93 ID:CuF8mxcU
皆さん鬱の期間ってどのくらいですか?
私は4ヶ月くらいで寝込んだりはしませんが、集中力低下や何事も億劫になるのですが
激欝は10ケ月だな
混合きた、辛い。逃げ道がない
>>842 私も4ヶ月だわ、12月〜3月まで寝込む。典型的な冬季うつ。
基本寝たきり。起きてる時は貞子みたい。
反対に夏は、働き者で元気な定食屋のおばちゃん。
846 :
忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0:5) :2014/04/25(金) 13:03:32.85 ID:0Dau5nkJ
鬱っぽくなったな…とおもってたら激鬱
1カ月休職させてもらって
ひたすら体調も悪くて横になってた
私の場合吐き気が常にあって耳鳴り、頭痛、食欲不振、何をするにもだるい。
で仕事復帰が近いから針灸院行ってみたんだ。
そしたら2日間睡眠薬無しでだるさで寝まくったけど吐き気がかなり弱まった!
自律神経失調症症状強い人は針おすすめ
金が無いので無理やり短期の仕事始めたけどダメだわ脳がついていかない。
そんな状態なのに急かされてばかりでついていけないわ。
貧乏な躁鬱は生活保護しかいきる道はないのかな。
躁鬱の人がオカルトに走る気が分かる気がする
849 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 13:26:40.23 ID:lGlPv5cP
鍼灸院に通い出してから眠りの質が良くなった。
なんか今日調子いい。
治ったかもしれない、とか思ってる。
躁転したのか寛解してきてるのかわからん。
>>836 そうか
俺も不安障害治すために、抗うつ薬飲まないといけないかもなあ
アイスクリームの爽を食うと躁になりそうな気がする
そうか?
そうですね
針、行ってみようかな。病気なる前も緊張しやすく、手に汗かくほうだったから良くなるなら行ってみたい。相場どれくらいかな?
お金さえあれば、カイロプラクティックに行くのに
TSUTAYAのパートのおばちゃんとケンカしてきた。
一昨日に「もうすぐレンタルの更新日なので更新しておきますか?」
と聞かれたので更新したら
今日の広告に、新規、更新料無料だと…
文句言って店長呼ぼうかと思ったけれど
あ、今ちょっと躁がきてるのかもしれないと思い、「じゃあ、今度からは更新勧められても断ります!」と訳わからないことを嫌味な感じで言って帰ってきた。
躁っぽいね
普段なら軽く流せるはず
数百円の事だけど自分もそういうの腹だたしく感じる、自己判断で更新して文句言うのは大間違いだけど勧められてでしょ
パートの人はいつから無料キャンペーンが始まるとか知らされてないのかな
まぁ知らされてないなら仕方ないけどね
一回休職してリチウムと抗鬱剤のサインバルタで良くなったけど
実家から職場に戻って病院変えたら躁鬱には今は抗鬱剤使わない流れだからって
リチウムと抗不安薬だけになったら徐々に悪化して一年で再休職した
再休職するギリギリまで鬱が起きてて辛い、抗鬱剤も出してと再三言ったのに
今のあなたは麻薬を欲しがってるのと一緒だからと出してもらえなった
今も抗鬱剤出してもらってなくて全然回復の兆しが無いけど病院変えるべき?
躁鬱で抗鬱剤も出してもらってる人居る?
私も役所に20円のことでキレたことがあるわ
社保切り替え時の役所のミスで、一ヶ月分の保険料未納扱いにされて、追徴金20円ついた振込用紙がきて
役所のミスと判明したんだけど
「できればその用紙で払ってほしい」って言われて
「なんで利子払わないと行けないの!?そっちのミスでしょ」と電話で怒ったら、修正した振込用紙送ってきた
金額の問題じゃなく、ミスを人に着せたことにブチ切れてしまったよ
>>860 デパケンと、同じくサインバルタ使ってる
麻薬なんていう先生はおかしいよー
>>862 そうなんだ、いいなー
ちなみに職場の近くの病院と実家に近い病院にかかったけどどっちも抗鬱剤否定なんだよね
実家の方の先生は躁鬱に抗鬱剤を使うか使わないかで論争になってるって聞いた
(そんな内容のシンポジウムのチラシも見せてもらった)
その先生は昔サインバルタ出してくれた先生で考え変わったみたいだから
どっちみち良し悪しはあるみたいだね
また別の病院行くのも必ずしも治るか分からないから勇気いる
>>850 目の前の霧がパーッとはれたような感覚かな?
私は最初の頃鬱と診断されていたので、これで会社行ける!って思って
復職したらあっという間に、また霧の中に逆戻りして再休職
その後、霧がはれるたびに色々やらかしたもんだから躁鬱と病気が変わって
職も失い現在に至るって感じ
>>855 私がよく通っていた鍼灸院は1時間弱で3千円くらいだったかな
そこで保険適用できるって教えてもらって、医師の診断書を書いてもらったら
一回2千円以下になったよ
通えない時や、寝つけない時は教えてもらったツボに自分でお灸をすえたり
マッサージしてる
鍼灸院は口コミの評判が一番確かだから、実家だったら親御さんに近所の人に
聞いてもらったりするといいかもね
なんかこのスレでサインバルタの名前がよく出るね
双極性障害と相性がいいの?
>>863 私も前の先生が偶然アルコール依存症の名医で
ベンゾを凄く嫌がってなかなか出してくれなかったことがあった
ベンゾは酒を飲んで酔っているのと同じようなものとか言って
病院が遠くに移転することになったことで
紹介状もらっていまのクリニックに変わったんだけど
いまのとこは普通にベンゾ出してくれる
ベンゾの良し悪しはさておき、先生によって違うと思ったよ
自分がなるべく快適に社会生活送る形に薬は調整してほしいよね
私も何故抗鬱剤?と思うことはあるけど、実際問題が出てないんだからまあいいやと思ってる
867 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 17:55:50.83 ID:lGlPv5cP
>>855 一回2800円で針とお灸と超音波マッサージと電気と手で調整ってメニュー…かな。
置き針っていうのをつけてくれてそれは3〜4日付けっぱなし。身体全体を診てくれるし病気の事も眠れない事とかも身体の不調は全部話してるので、お灸する場所を考えてやってくれる。
鍼灸院も週1で通ってて精神科も週1だからほどよく疲れるW
体調がよくなったのは実感できる。
顔にやってもらうと肌が凄く綺麗になるよ。
薬のせいか顔色が悪いのもコンプレックスだったんだけど簡単に解決してしまった。
868 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 18:07:41.10 ID:69qOunql
>>867 そんな値段なんだ。鍼灸も健康保険適応になったからなの?
じゃあ、ナマポは只か?
869 :
850:2014/04/25(金) 18:45:00.57 ID:6Xib0SOW
>>864 そうそう、まさにそんな感じ!(霧が晴れたよう)
昨日まで寝たきりで風呂にも入れなかったのに、今日は大掃除してしまった。
躁うつの診断下りてるからおさえないといけないとわかりつつも、アルバイトの面接電話かけようかと考えてる自分がいます。
明日病院だから医師に相談してみる…。
ありがとう。
>>869 あるあるw フルタイムでも働ける気がして仕事探しをついついやっちゃう。
(普段は寝たきりでお風呂もろくに入れないのに)
その結果、色んな派遣サイトやバイト・パートサイトからのテキトーなDMで
メールボックスが一杯になるw。
とりあえず、1週間過ごしてみて、それでも大丈夫そうならOKなのかなぁ?とか
自分で線引きしてます。
でも結局は1週間以上、その状態が持たずにまた振り出しに戻る〜
自分の体に躁/鬱スイッチつけられたら便利だな。そうすれば少しは働けるのにな。
871 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 19:17:33.89 ID:D+kkcl/d
私も躁の時は何でもできちゃうと気分爽快になっちゃう。
今は、4か月前くらい前の激鬱から仕事休んで、療養中だけど、ちょっとずつ
良くなってる感じはする。ラピッドサイクラ―で、それまでかかっていた
クリニックは、鬱時にガンガン抗鬱剤入れてくる先生だったので、
躁になる瞬間がよくわかった。今のクリニックは基本安定剤だから、
すっきり感がない。
でも、今度躁になっても、もうこれまでの職場はきついので、辞めようと
思ってる。うっかり躁転の勢いで「復職します。」と言わないように
気をつけよう。それと躁になると浪費癖がすごい。解っているのになんで
かなと思う。
仕事探すのが躁転のトリガーってのはあるあるだなw
俺はご近所トラブルかな
去年、二つ隣の住人追い出したし
仕事始めたら躁転って生きていけないな
875 :
優しい名無しさん:2014/04/25(金) 20:19:17.82 ID:lGlPv5cP
>>868 そうそう!保険(メニューによっては自費の部分もあるよ)がきくから安いんだよね。
お灸はかなりリラックス出来る。
いつも頭ぐるぐるだし眠剤で無理やり眠ってるから本当に頭が休まるのってありがたい。
バイト決まった、明日からだ。
辛いけどがんばろ…。
>>876 おめでとう!
俺は明日面接だ
お互い無理せず頑張りましょう
双極2型って言われてるんだけど、昨日テキパキ家片付けておしゃれまでしたのに、
今日は何も出来ない、というか言いにくいけど死ぬことばっかり考えてる
なにこれ?なんでこんなことなんの?
もともとあまりに理不尽な怒りに悩まされて来院して、デパゲンで怒りはなんとか我慢出来るようになってきたんだ
ああいつものあれがきたって分かるし、避けられる
でも今度は極端にハイで極端に死にたい
いや極端にハイは言い過ぎだ、この前警察呼ばれた時が極端にハイだったんだろう
だとすれば軽躁と、激ウツを繰り返してる感じなんだけど、
苦しい、家族にも暗い顔して、なんとか死にたいとか言わないで我慢してるけど、本当に苦しい
死ぬのは怖い、でも死ぬしか無い気がする
>>879,880
そういう症状が出る病気です。
適切な治療で症状が和らぐ場合があります。
薬が現在の症状に合っていない可能性もあるので、
速やかに診察を受けた方が良いと思います。
>>881 ありがとうございます
ちょうどあしたが通院日です
でも出られる気が今はしませんがんばるけど、外に出るのが怖い
死にたい死ななければならない気がする
といったところで、何も変わらないのに、それを先生に伝えていいものでしょうか?
がんばりたいけど、もう本当に消えてしまいたい
>>882 伝えて大丈夫。
しんどいと思うけど、頑張って病院行くんだよ。
>>882 そういう状態にある事を、隠さずに伝えることが重要だよ。
この病気のせいで体調や精神状態や思考力が低下して、
自分の普段の能力がほとんど発揮できなくなってくる。
それで不甲斐ない・消えたい・居なくなりたいという感情が生まれてくる。
病気のせいで短絡的になって「死にたい」に感じているだけだから、
少し変わるだけで苦しい状況から抜け出せるよ。
もし待合室まで付き添って貰える人が居れば、お願いした方が良いよ。
病気のせいで借金問題がおきてバツイチ、30代半ば女。
兄貴の2人目の子供が9月に生まれる。
奥さんは自分のひとつ上。
兄貴も奥さんも、この世に命というものを残している。
私は何も残せない。
出張一日目無事終了。
軽躁の方が元気に見えるからたちが悪い。土曜は朝6時から釣りだのなんだの。その前に眠れるか?起きれるか?が問題。
躁って会話中だとややこしいよね肯定の「そう」と同音だから
>>885 まだ、30代半ばなら、残そうと思えば残せるんじゃないかな。
私はもう可能性なくなったけど。でも、子供を欲しいと思った事はない。
誰かの一番になる自信なかったから。子供は思春期迄はお母さんが一番
だから。
双極性障害だとわかって、ああやあっぱり、子供いなくてよかったと
思った。こんな病気だと、子供が困るだろうし、遺伝性があるっていう
説もあるし。
あとは、なるべくお金を残して、親族には多少迷惑かけるだろうけど
自分の老後と最期を考えるだけ。
>>885 同じだね 弟妹がちゃんと家族作ってるのでうらやましい
子供の頃一番しっかり者と言われた姉の私が今やクズ
両親死んだら孤独なのが目に見えてます どうしよう…
躁のとき攻撃されたらめっちゃカッとなる
道でガキにぶつかって文句ボヤかれたとき暴言はいてしまった
>>889 俺も長男で一番しっかりしてると言われてたわ
どうしてこうなったんだろうなぁ...
>>890 そういうので今自分がうつ期か躁期かの判断材料になるよね
文句がスラっと出る時は躁期で、うつ期は心が怒りで満たされても何もできない
俺もそう。言ってはいけない相手に、言ってはいけない言葉をどんどん言ってしまう。
怒りは流石に自制してるんだけど、言葉がどんどん出てきて止まらない。
後でやっばと思うんだけど、多分自分にとって重要な機関の人に嫌われたと思う。
怒りやイライラの感情は激しく動くのに表に出せない。言葉にもできない。
併発の発達のせいなんだけど、全部内側に溜まっていって捌け口が無くて、なぜまだ発狂していないのか自分でも不思議。
何かの弾みで破裂しそうで怖い。
落ち着かない
落ち着かないと不安になったりイライラしたりで
ろくなことがない
私も今落ち着かなくてレキ飲んだ。
子供達もいない。
夫も帰りは遅い。
朝からずーっと一人でさみしいのか、家族といたら煩わしさを感じる時もあるのに
身内に心配事もあったりでスッキリしないせいか、
あぁ嫌な気分
障害年金受給中で、療養生活してるけど
最近躁が入ってきて働けるような気がして面接を予約してしまった。
(医者から就労許可でてないけど・・・)
働いたら、何とかなるって思ってるんだけど考えが甘いかな。
一人で何もせずにいる時間が苦痛だから、働いた方がマシなように思ってしまう。
働いて、躁でトラブル起こして辞め、鬱で休みまくってクビ、
もう疲れました
明るい日中は苦手
たとえカーテンして暗くしてもイヤ
夜になると電気をつけてても平気になる
動ける時間が足りなくて困ってる
今は日照時間長いから、とくに困りもの
朝起きられず。
約束してたのに、間に合わなくて別行動してから合流。
酒飲んで眠剤はダメだね、やっぱ。
今夜も飲み。頭と体は疲れたと信号だしてるが、口からは飲みに行こう!だと。。
今日は朝からツーリング行ってこられた!
前から約束してて、当日激鬱になってドタキャンするのだけが
怖かったけど(それについて別に責めたりしない友達だけど)、
何とか無事に帰宅できました
上がり過ぎない軽々躁くらいだと、周りにもキレないし・それなりに動けるから
この状態がずっと続いてほしい
それなら働けそうな気がするんだよな
いつ落ちるか上がるかが前もって分かれば、それに合わせて
パートのシフト予定入れられるのにな
>>901 ドタキャンせず行けてよかったですね。
天気もいいし、気持ちよかったんじゃないですか?
ドタキャンせず、約束を果たせた時の達成感もうれしいですよね。
このまま時間が止まってくれたないいなーとか考えちゃいます。
>>902 ありがとうございます
>>896で辛い事を書いていたのに、ねぎらっていただいて嬉しいです
行き当たりばったりで連休初日の渋滞にはまったりして
疲れましたが、約束を果たせてまた行こうねと誘ってもらえたので
本当に、プチ達成感です
うちも今日は夫は休出でいないし普段も遅い
一人のさびしさをここで紛らわしています
少しでも落ち着くといいですね、お大事になさってください
>>901 いいなあ、お疲れ様ー。
自分は明日サイクリングの予定だけど、
そのときになるまでドタキャンしそうですごく緊張してる。
走る前から既に心拍数上がってる。
905 :
優しい名無しさん:2014/04/26(土) 18:49:46.10 ID:hV0PLV5w
すさまじい自分語りレスのオンパレードだな。
>>902と
>>903がレスしてくれたから救いがあったようなもの。
どうにかならんか。
906 :
優しい名無しさん:2014/04/26(土) 18:52:06.31 ID:hV0PLV5w
長文自分語りレスって、きっついわー
907 :
優しい名無しさん:2014/04/26(土) 18:54:01.21 ID:hV0PLV5w
もとい、ID:bomQ7d6nはダメポ。
しんどいよー
何がゴールデンウィークだよー
910 :
優しい名無しさん:2014/04/26(土) 20:43:01.00 ID:hV0PLV5w
2型
>>910 じゃあ一応この病気なのか
あんまり住民の事を悪く言ってやるなよ
睡眠時間が3時間切ってるのだけど何日続いたらダメ?
これって死ぬ?
そのうち死んだように眠れるから心配すんな
眠れる前になんかやらかすから、早めに病院行っとけ。
915 :
優しい名無しさん:2014/04/26(土) 21:37:09.03 ID:DJ6gLTO+
躁状態で寝なくなると、症状が酷くなって社会的に死ぬ可能性が高くなる
自覚ない躁状態は本当に色々危ない
一度経験すると本当に躁状態は二度となりたくない
躁攻撃して潰してしまった人が元気にしごとをしてるみたい。よかった。縁を切られてしまった後もずっと罪悪感で死にそうだったので安心した。うれしい。これからもどんどんいい仕事をしてほしい。
私はU型なんだけど躁の時、攻撃しちゃうことあるよね。
何回も躁転してるから、わかっているつもりなんだけど鬱転して
考えるとやっぱり攻撃だったかなと。
でも、自分が気分いいから、軽躁状態にはなりたい。
そして、なるべく人間関係を薄くして、人に危害を与えるような事が
ないようにするつもり。
私も躁の時、職場で周りに攻撃してしまう。
きついこと言ってたせいで、後輩が異動していくよ。落ち込む。。
920 :
912:2014/04/26(土) 23:18:57.95 ID:GHlDx7o7
今体が疲れていない感じがするからじっとしてる。
>>915さんの社会的に死ぬ可能性って、攻撃性の事?
混合状態にはなったことあって今すごく怖い。
とにかく眠れないから横になってる。怖い。
921 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 00:25:32.98 ID:vUqlYK5t
質問なんですが
眠れないのは躁鬱症状?
躁傾向が強くなると
眠りたくない
眠らなくても好調
眠れない
鬱傾向が強くなると
眠りが浅い
眠った気がしない
起きているのか眠っているのかよくわからない
眠ったかどうか覚えていない
924 :
912:2014/04/27(日) 01:42:53.42 ID:HFYOM8BA
>>922 自分は混合気味で、体が躁なんじゃないかと考えているけどあってるのかわからない。
寝ていなくても眠くないから。これすごく怖い。
925 :
912:2014/04/27(日) 01:43:51.81 ID:HFYOM8BA
自分はうつの方が全拒否したいあまりに攻撃的になる。
躁はイライラしつつも他のことに目がいくから、割と流せる。
2型。
928 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 07:48:34.84 ID:+Irlxrey
職場の人間関係で自分から去るんじゃなくて相手を辞めさせるってリスカとしがみつきに匹敵するボダの基本行動だよ。
躁鬱は自分が原因で誰かが異動したり辞めたりしたら鬱時に自分を責めて責めていたたまれなくなって辞める。
929 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 07:58:31.12 ID:frs1PgFt
唐突だが病気を理由に免許書取り上げるなら、バス運賃全域無料やタクシー代
は無料にしてくれるんだろ?
障害者の生活も維持してくれんとな。
中途覚醒で1時間か2時間ごとに目が覚める
だけど特に辛くはない
朝起きて眠気が残ってるわけでも無し
これはどういう状態と認識すればいいのか
931 :
915:2014/04/27(日) 08:26:24.34 ID:nRIf3lYs
>>920 症状は人それぞれだろうけど、脈略のないアイディアがどんどん湧いて、それを周りの人に延々と喋り続けたり、自分に否定的な人に延々と口撃したり。
買い物して無茶なローン組んだり、家買ったり事業始めたり。
そこら中でセックスしたり。
取り返しのつかない状態になってしまうことが多い。
俺は寝ないで妄想が激しくなって神様になったので、措置入院。
今は復職して4年、躁転無しで寛解状態。運も良かった。
薬飲んでちゃんと寝て、病識つけること。その上でも寛解率低いけど、うまく付き合う事で普通の生活もできる。
長い。
ここ数か月家族からの当たりがきつい
↓
人と話すのが怖い
↓
ひたすら引きこもる
↓
当たりが更にきつくなる
↓
「耐えられない、家を出るか薬を増やして楽になりたい」と医者に相談
↓
医者は「そんな理由で薬は出せません、働きなさい」
↓
耐えられなくなりその場で気絶、動けないので家までタクシーで帰宅
↓
家族に一連の出来事を話す
↓
今度は家族の対応の変化が怖くて不眠気味 ←今ここ
役所で精神障碍者用の手帳を交付してくれるって話は聞いたんだが、これやっぱり交付手続きだけでもした方が良いよね?受理されるかどうかはさて置いても。
もう2〜3も精神科に通ってるし、仕事も辞めてる状態なんで、そろそろ経済的にも辛くなってきた。
医者変えることを考えたらどうかな?
申請した方がいいとは思うけど、薬出さない医者が診断書書くか微妙だし。
>>932 家族からの当たりがきついのは本当に厳しいね
いじめや虐待に近い感じ?
自分はまだ恵まれている環境だけどいつどうなるか不安。
932さんの書き込みみて苦しくなった。
手続きして、申請して、貰えるもの貰って、そこから出た方が
休めそうな気がするよ。
936 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 10:08:09.94 ID:zPp7w05U
>>298 その辺りのことが俺も気になっているんだが、
双極性なら無条件に運転免許取り上げになるのかい?
車が無ければ、いろいろと不便だし、
もしそうなら申告しないで免許更新するわ。犯罪かな?
そのうち精神障害マークみたいのができてそれを貼らないと
運転できなくなるかもねー。
まぁ俺は運転やめましたけど
>>936 普通に考えたら分かるけど
普通の躁鬱から免許を取り上げる訳がない。
取り上げられたら全国に100万人いわれるという躁鬱患者の多くが引きこもることになる。
会社にいけなくなったりバイトに行けなくなったり、家族の世話や教育も受けられなくなる。
食料や生活に必要なものも買いにいけなくなる
交通費の出費が増えたり、何百万円もした車が突然のれなくなり売却するも借金が残る。
もちろん元々車に乗れたような躁うつ病患者の大半は、年金が貰えない人が多い。
ひとりで暮らしなら生活保護を受けるか餓死するしかない。
国はそれだけ躁鬱病患者を受け入れるだけの福祉を確保できない。
確保できていないにも関わらず実行すると様々な社会問題が生じる。
極論を言えば憲法違反として裁判を起こされる。
また医者は患者の人生を狂わせてしまう診断は簡単にはできない。
私車運転する集中力ないわ
年金いただいてるけど。
もうちょっと活動性あって車運転できる人が困るのか
>>937 運転をやめてやっていけるというのは大都会なのかな。
運転やめたと言っても免許は返上はしてないでしょ。
将来は分からないし、滅多にないけど運転しなきゃいけないこともあるだろうし、失効になるのは困るでしょ。
福岡、広島、関西、名古屋、首都圏、仙台、札幌ならやってけるだろうね。
それ以外はまあ無理だよね。
関西っても京都、大阪、兵庫ぐらいじゃない?車なくても暮らせるのって
942 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 12:13:16.69 ID:+Irlxrey
飲んでる薬と体質の具合なのか突然こらえようもなく眠くなるんだ。
苦痛な程。
高速なんか走ったら知らない間に落ちて事故おこしそう。
だから薬を飲んでるうちは怖くて運転は出来ない。
手帳でバス半額だし通院(バス)以外は外出しないし困らない。
身分証様に更新はするけど。
発作か記憶飛ぶと端によって止まる。
945 :
932:2014/04/27(日) 12:28:37.28 ID:jzBzgt0+
>>933 仕事してた時は適応障害って診断書出されたけど、
仕事を辞めて姉の家に厄介になるのを期に引っ越し&転院して、
そこでは躁うつ病って診断書に書かれてた。
精神疾患の本をいくつか読んでみても、当てはまる事が多すぎて自分では良く分からない。
>>934 病院を変えるってのは家族からも話が出てるんで、
それについては次回通院時に一緒に行ってもらって、話してみる(もらう?)感じ。
>>935 いじめや虐待では絶対にない。
というか、俺がいることで経済的にも精神的にも負担が大きくて、
「自分は生活費稼ぐ為に仕事も変えてるのに…」「子供もまだ小さいのに…」「仕事もしないで部屋に閉じこもってゲームしてばかりで…」
ってのでイライラしてる模様。ただ、そういう悪意のない八つ当たりなのがまた余計に辛い。
946 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 13:11:29.88 ID:AHVCx8O5
30過ぎて夢精した・・・
先月もした・・・
鬱期で性欲なんてないのに・・・
不思議だ(;´д`)
U型で手帳持ってる人って何級ですか?
教えてくれたら有難いです。
950 :
912:2014/04/27(日) 13:33:47.06 ID:HFYOM8BA
>>931 詳しい説明助かるよ。よくわかった。気を付けないと・・・今多弁が出てる気がする。
一時はひどい状態になったのに今働いているなんてすごいよ。
希望が出たよ。ありがとう。
今寛解なんだよね。薬何飲んでるの?出来たら参考にしたい。今調整中なんだ。
>>950 リーマス800mg、寝れない時頓服でグットミン半錠。
入院した時は他にも色々飲んでて、副作用で呂律が回らなくなったり、脚がムズムズして大変だった。
会社でも神様になったから死ぬかなと思ったけど、意外と大丈夫だった。
たまに傷をえぐってくる人はいたけど。
復職時は閑職だし眠剤残ってるしで暇で眠くて死にそうだった。
周りがどんどん追い越して行くようで辛かった。
今は毎月出張する営業職。もとに戻った。むしろ前より大変。
軽い躁鬱と言われてデパケンだけ飲んでる
まだ飲み始めて4日だけどかなり楽になったような
治療は遅れたけど適当に抗鬱剤を飲まなくてよかった
今日は風呂に入れた。髪も洗えた。昼食後だけど。最後に起きたの昼前だけど
しかも最初に起きたのは深夜の2時とかだから、よくわからない
自分じゃ客観視するのは意外と難しいんだよね
診察もスムーズにいきそうだし、自分の毎日の気分とか行動をこれからメモしておこうと思ってる
>>954 もう、大変な目にあった日以外も毎日気分が違うので、Wordで毎日記録してるよ
ちなみに混合型
伝えるのがめんどそうだな
>>956 自分で記録内容を喋ると時間がかかるから、書類を印刷して先生に読んでもらってる
これが一番早いと思う
きっちりやろうとすると疲れるし続かないから、EVERNOTEにメールで飛ばしとく位がいいと思う。
俺は記録しない波だけど。
まだ波があるな
躁気味やわ
961 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 16:24:07.86 ID:+Irlxrey
話すテンポ?やリズムや声の出方や声そのもの、はなす事でわかる変化は沢山あるよ。
診察は目を見て会話をした方がいい。
食欲が全くわかない
食べてないのに吐き気がする
鬱になっちゃったかな…
自分では自覚ないけど、いっつも身体が拒絶反応示す
963 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 17:11:39.93 ID:zPp7w05U
>>936です。
たくさんのレスをありがとう。総体的に言うと免許取り上げはないんだね。
まあ、大体、今乗ってるし。次の更新が不安だったんだ。
誰かも書いているけど、俺も長い時間の集中力維持には自信がないので
長時間ドライブは止めた。長くても1時間くらいかな。
ロドピン50mgとヒルナミン25mgとサイレース2mg飲んでるけど朝クソ眠い
てか昼まで起きれないわ
躁鬱病患者はニュータイプ
大昔からある病気の人がニュータイプとはこれいかに
薬の質問です。最近躁鬱の診断もらい、リーマス400だけの処方です。ずっと鬱だったのでリーマスのみで四週目、がつーんと落ちています。頓服のワイパックすも効きません。躁鬱の皆さんは、複数処方はなく、リーマスとかだけで治療されてますか?
デパケンだけですね
テグレトールとリスパダールだけですわ
>>968 リーマスだけの時期あったよ
今はリーマスやめてラミクタールとエビリファイだけど
ロナセンだけ
気分安定剤は体質に合わなくて飲めない
ラミクタールとロナセン。
鬱が強かったけどラミ飲み始めてから調子よくなったよ。
リーマスだけ。
私もデパゲンだけ
躁はかなり酷かったんだけどその時はリスパダール入ってた
>>968 今はリーマスだけ
色々試したけど、効果以前に副作用が出てどれも飲み続けるにはキツかった
デパケンRを一年近く飲んでたけど、今年からリボトリールになった。
4mg処方されたけど動けなくなるから割って1mgだけ飲んでる。
頓服はワイパックス。
デパケン600
頓服レキソタン
ほんのちょっとドグマチール
皆さんありがとうございました。10年近く鬱診断で常に四種類ほどの薬を合わせて服用していたので、急に一種になり不安でした。実際今は9月より寝たきり鬱状態なのですが、リーマスが適量になってくれるのを我慢するしかないですよね。このスレみて勉強していきます。
長すぎと言われてしまいました。
しかし私も今まで躁より鬱が強いタイプなので、鬱が長引いたら他の薬も検討して貰えるように伝えてみますね。一生劇鬱状態で固定なのかとしょんぼりしていました。本当にありがとうございました。
iPad操作未熟者でスレ立て不可能です。
どなたかたてていただけませんか?
試しにやってみます。
iPhoneだから時間掛かるかも。
ここ数スレ
>>1の頭に90スレ目のゴミが残ってるから消しといて
984 :
優しい名無しさん:2014/04/27(日) 23:28:53.58 ID:HQgNUxe7
ごめんなさい、このホストでは、で建てられませんでした…。
じゃあ次行ってきます
ありがとうございます
>>986 ありがとうございます
四時間も眠れなかった
寝てる間にデスノがテレビから流れてたり、ラジオからB'zの曲聞こえた感じしたけど夢だな
金縛りになんなかっただけマシか
吐きそう〜
>>986 スレ立て乙です。
うちの先生によるとU型の場合は軽躁状態の方が
仕事や家事もテキパキ出来るし気持ちも前向きになるから
軽躁の方がいいと言う。
しかし鬱で安定の処方しかしてくれない。
別に躁でヒャッハーしたり迷惑行為したりしてないのに。
今求職中だから軽躁になりたいよ。(自分U型)
995 :
優しい名無しさん:2014/04/28(月) 12:53:14.67 ID:R5eNp63I
昨日張り切り過ぎて夕方からダウン。今日は朝から鬱鬱。
脳疾患まで関連してるから、どうにか並を抑えたいのだけど
自覚がないだけに調節難しい。
一人で行動すると割りとマイペースで出来るんだけど
人と行動すると、ついついリミッター外れてしまう。
>>986 おつです
軽躁は、あくまで不安やうつが根底にあって無理をしてテンションをあげている状態だからきつい
シーソーみたいに自分で後で落ちることが分かりきってるからそれが怖くて動けなくなる
軽躁ではなくてもっとナチュラルになりたい
軽躁は軽くても躁だから、あとから確実に反動=うつが来る。
その反動を来させないために躁を抑えて、低めでいいからフラットを目指す。
低めフラットで安定できたら、そのまま少しずつフラットなまま上げていく。
これが主治医の治療方針。
自分でもそれで納得してる。
上がらないように抑え続けるのはしんどいけど、激うつがなくなったからかなり楽になってきた。
>>997 多分私の主治医と同じ方針だと思う
3週間デパケンだけであとはすこしあげるらしい
(エビも出てたけど副作用で早々に中止した)
でもどうやって上げるのかな
ご近所トラブルで二つ隣の住人の部屋のドアを何度も蹴ったり怒鳴ったりして
その住人をアパートから追い出してしまいました
これも軽躁でしょうか?
>>998 似てるけど、うちの場合は年単位の話だからちょっと違うかも。
低めフラットが出来上がったら、あとは自然に徐々に上げていく感じかな。
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。