社交不安障害(社会不安障害)70
前スレ
社交不安障害(社会不安障害)69
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1393149179/
■社交不安障害(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
ICD-10 F40.1
DSM-IV-TR 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
社交不安障害(社会不安障害)69
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1393149179/
■社交不安障害(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
ICD-10 F40.1
DSM-IV-TR 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
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※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
※ 注意 ※
SAD親のレスは、スレチで荒れます。専用スレッドへお願いします。
■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/
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薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
※ 注意 ※
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■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/
3 ：優しい名無しさん：2014/04/05(土) 11:53:07.83 ID:kbk5uKUI
>>1おつ
4 ：優しい名無しさん：2014/04/05(土) 12:19:40.20 ID:NOkg0PLi
氏は４２歳、妻帯者、子供なし。
休職期間満了で会社を解雇。
投資歴１８年にして、１億を超える不動産も所有。
障害年金を受給する双極性障害の天才肌。
ぴょん吉君が不甲斐なく、現在月２８万円かけ顕微授精を行なっており、
Ｊｒ．誕生が今年最大の目標。
ピーク時１億２０００万の評価額も、現在実質２０００万まで下落。
さらに１０００万の税金、カードローンの返済、ぴょん吉君の将来など、
次々と降りかかる難題。
確定拠出年金の還付金をつぎ込み、マンションを売却し、
なんとかポジションを維持できるか、日経１４０００円の今がまさに正念場！
めざせアフィリで洗濯乾燥機！！
http://blog.livedoor.jp/tokyowildberry/
休職期間満了で会社を解雇。
投資歴１８年にして、１億を超える不動産も所有。
障害年金を受給する双極性障害の天才肌。
ぴょん吉君が不甲斐なく、現在月２８万円かけ顕微授精を行なっており、
Ｊｒ．誕生が今年最大の目標。
ピーク時１億２０００万の評価額も、現在実質２０００万まで下落。
さらに１０００万の税金、カードローンの返済、ぴょん吉君の将来など、
次々と降りかかる難題。
確定拠出年金の還付金をつぎ込み、マンションを売却し、
なんとかポジションを維持できるか、日経１４０００円の今がまさに正念場！
めざせアフィリで洗濯乾燥機！！
http://blog.livedoor.jp/tokyowildberry/
注意ひとつでなんとかなるでしょ。時間もかかるし苦労もするけど。
むしろ注意以外の何で改善しようとしてるのか。
むしろ注意以外の何で改善しようとしてるのか。
社交不安が注意一つで改善するか？しないだろ
そういうレベルなんだよ
他人に理解して欲しいとも出来るとも当然思わないから
唯一の解決策として人と深く関わらない、喋らないことにしてるわ
そういうレベルなんだよ
他人に理解して欲しいとも出来るとも当然思わないから
唯一の解決策として人と深く関わらない、喋らないことにしてるわ
8 ：優しい名無しさん：2014/04/05(土) 13:07:02.04 ID:CyqZenq5
岩手の有名な精神科医、鈴木広子先生の赤裸々な私生活です。
精神科医も心を病んで苦しむ切実な内情を吐露した劇的なブログです。
鈴木広子センセーは患者を自殺送りにして楽しんでいます。
「私の過去」をご覧下さい。
http://ayahanamizuho2.cocolog-nifty.com/blog/
ブログを読んでの感想は、下記にお願いします。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1378232756/l50
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1394264706/-100
鈴木先生のご尊顔とご発言と輝かしい業績
http://www.npo-digi.com/communication/726
http://ci.nii.ac.jp/author?q=%E9%88%B4%E6%9C%A8+%E5%BB%A3%E5%AD%90
精神科医も心を病んで苦しむ切実な内情を吐露した劇的なブログです。
鈴木広子センセーは患者を自殺送りにして楽しんでいます。
「私の過去」をご覧下さい。
http://ayahanamizuho2.cocolog-nifty.com/blog/
ブログを読んでの感想は、下記にお願いします。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1378232756/l50
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1394264706/-100
鈴木先生のご尊顔とご発言と輝かしい業績
http://www.npo-digi.com/communication/726
http://ci.nii.ac.jp/author?q=%E9%88%B4%E6%9C%A8+%E5%BB%A3%E5%AD%90
褒められると相手の人を人を見る目が無い人だなぁと思ってしまう。
その場でつい嘘をついてしまうことは一朝一夕でどうこうならなくても
ついた後でフォローするとか予め自分はそうなんだと先に謝っておくとか
つじつま合わせにいそしむとかなんかできることはあると思うけどね
深く関わらずしゃべらないこともできることの一つかもわからんけど
いずれにしても>>5みたいな態度とってちゃ嘘とか以前の問題ということになる
ついた後でフォローするとか予め自分はそうなんだと先に謝っておくとか
つじつま合わせにいそしむとかなんかできることはあると思うけどね
深く関わらずしゃべらないこともできることの一つかもわからんけど
いずれにしても>>5みたいな態度とってちゃ嘘とか以前の問題ということになる
お前等って人と会話出来る？
自分は緊張しすぎて無口になる…
自分は緊張しすぎて無口になる…
以前は緊張で出来なかったけど今は緊張を何とか軽減することに成功した
でも会話を今までしてこなかったので何話していいかわからず結局会話出来ない
でも会話を今までしてこなかったので何話していいかわからず結局会話出来ない
お前等って上から目線で言ってる時点で
会話なんかしてもらえないわけだ
会話なんかしてもらえないわけだ
無口になるか、全く別人格の誇大演技性ペルソナが顔を出すか二つに一つ
普段人と話さないから礼儀も分からんよな
上からって指摘された事有るわ
でもそいつのほうがあとから入って来た後輩だけどｗ
上からって指摘された事有るわ
でもそいつのほうがあとから入って来た後輩だけどｗ
ニコニコ話そうと思うとニヤニヤしてるんじゃねぇと怒られる
>>15
わからないし何となくわかっても自信がなく実践に至らない
わからないし何となくわかっても自信がなく実践に至らない
みんな病院の先生の前でも何か症状出るの？
動悸とかめまいとか
動悸とかめまいとか
無理やりバイトを始めて2ヶ月
動悸が止まらないし死にたくなった
動悸が止まらないし死にたくなった
バイト出来るなら大丈夫だろ(´・ω・)
不安がここ数日酷い。タバコを吸うが意味ないね。
ニート出来るなら辞めれば解決だけどやめられない環境だとキツイな
それでもいつでも辞められると思ってなんとかやるのがいいと思う
それでもいつでも辞められると思ってなんとかやるのがいいと思う
オキシトシンというホルモンを摂取すると
扁桃体の興奮が抑えられ恐怖がやわらぎ
人を信頼できるようになるんだって
自閉症だけじゃなく社交不安障害にも効果が
あるかもよ
アマゾンで５０００円前後で売ってる
扁桃体の興奮が抑えられ恐怖がやわらぎ
人を信頼できるようになるんだって
自閉症だけじゃなく社交不安障害にも効果が
あるかもよ
アマゾンで５０００円前後で売ってる
まだ人との関係に希望を持ってメンタル系、コミュニケーション系の自己啓発本なんかを読んだりするんだが、そこには自尊感情を持ちましょうと書いてある
SADの人間にどう自尊感情を持てと？と、突っ込みたくなる。
SADの人間にどう自尊感情を持てと？と、突っ込みたくなる。
ごめん
アマゾンで売っているのは点鼻薬ではなかった
どこで売っているんだろう
変なサイトからは購入したくないし
アマゾンで売っているのは点鼻薬ではなかった
どこで売っているんだろう
変なサイトからは購入したくないし
俺も二年引きこもってようやくバイト出来るくらいにはなった
けど言いたいこと言えないから時間伸ばされたりボロクソ言われるわ
けど言いたいこと言えないから時間伸ばされたりボロクソ言われるわ
>>18
病院には行けるけど、診察室が怖くて結局診察受けずに帰る…と言う無駄な事ばかりしてます…
病院には行けるけど、診察室が怖くて結局診察受けずに帰る…と言う無駄な事ばかりしてます…
小さな所から少しずつだ
調子悪い
生理前だからってのもあんのかな
生理前だからってのもあんのかな
春休み明けて大学行ってきた
久々に会った奴とそこそこ話せたよ、胃の痛みは物凄いけど
講義の情報も交換できたしいい感じだ、ちょっとは良くなってきてるのかな
久々に会った奴とそこそこ話せたよ、胃の痛みは物凄いけど
講義の情報も交換できたしいい感じだ、ちょっとは良くなってきてるのかな
就職の面接行ったら面接官からおとなしいほうですか？人から声小さいって言われたことあります？って言われたわ
そりゃ人前で喋るのにがてなら
声も小さくなるってもんよ
挙句頭の中真っ白になって何も喋れなくなる
今日は通院だったけど
待合室人数少なくてなんとなく気が楽だった
声も小さくなるってもんよ
挙句頭の中真っ白になって何も喋れなくなる
今日は通院だったけど
待合室人数少なくてなんとなく気が楽だった
たぶん口の中でモゴモゴ喋ってるんだろ
俺は第一声目がそうで「え？」毎回聞き返される
俺は第一声目がそうで「え？」毎回聞き返される
誰もいないところで発声練習でもすればいいんじゃないかな
元の声がデッカクなると小さい声もデカくなるだろうし
声を出すこと自体が精神に良い効果あるようだし
元の声がデッカクなると小さい声もデカくなるだろうし
声を出すこと自体が精神に良い効果あるようだし
>>37
ヒトカラ行ってるけど、友人とカラオケ行った時声が小さくて聞こえないとか言われる…
ヒトカラ行ってるけど、友人とカラオケ行った時声が小さくて聞こえないとか言われる…
人前で歌うとか不可能
不可能ではないけど人前というのがどんな人前かによっては不可能になる
発声の音自体が小さいっていうより、地声がどもってる感じがする。
声が通らない。聞き取りづらい声質になってしまっている。
小さく感じる人でも、聞こえやすい人はいると思うんだよなあ。
声が通らない。聞き取りづらい声質になってしまっている。
小さく感じる人でも、聞こえやすい人はいると思うんだよなあ。
社交不安障害って病気じゃ無いの？
二年後に大学受験を控えてるから予備校に通い始めたけどよく考えたら緊張場面全回避しすぎて自分が社会不安障害なことを忘れてたよ
やっぱり受験やめようかしら。このせいで高校留年までしたのに通える気がしない、、、
親がわかってくれないのが一番辛いですね
やっぱり受験やめようかしら。このせいで高校留年までしたのに通える気がしない、、、
親がわかってくれないのが一番辛いですね
>>44
はじめて掲示板というものに書き込んだので返レスがきてどきどきおさまりました
大学、やっていけてますか？
レポート発表とか教科書を教室で読むとかが本当に無理で、、、
今は通信制の高校に通い、授業がないので極端に緊張する場面はあまりないのですが（時々ソラナックスを飲んでます）
絶対やっていけませんよね
予備校もビデオ授業のところですし、、、
親にはお金ばっかり負担してもらって申し訳ないばかりです
はじめて掲示板というものに書き込んだので返レスがきてどきどきおさまりました
大学、やっていけてますか？
レポート発表とか教科書を教室で読むとかが本当に無理で、、、
今は通信制の高校に通い、授業がないので極端に緊張する場面はあまりないのですが（時々ソラナックスを飲んでます）
絶対やっていけませんよね
予備校もビデオ授業のところですし、、、
親にはお金ばっかり負担してもらって申し訳ないばかりです
>>45
一人だけ友人出来たけど、上手く行かなくて留年して授業被らないようにしてしまった…
自分でもおかしな行動だと思う
友人には申し訳ないけど
でも高校よりかは比較的楽だとは思う
理系だからか少し障害あっても、受け入れられるかもしれません
後語学の授業とか教養科目は結構教授に指されて発言を求められる事が多い…
でもいずれは直さないといけないから、少しずつでも直していきたい
って思って何年も経ってる…
一人だけ友人出来たけど、上手く行かなくて留年して授業被らないようにしてしまった…
自分でもおかしな行動だと思う
友人には申し訳ないけど
でも高校よりかは比較的楽だとは思う
理系だからか少し障害あっても、受け入れられるかもしれません
後語学の授業とか教養科目は結構教授に指されて発言を求められる事が多い…
でもいずれは直さないといけないから、少しずつでも直していきたい
って思って何年も経ってる…
大学受験自体が出来ないならともかく通える気がしないだけなら
受験をやめることないでしょ
実際やってみて通えなければ勝手に除籍なりなんなりになるわけだし
そうなるまで自分なりに頑張れば良い
頑張った結果無理だったとしてもそれはそれで仕方ない
誰が何と言おうとも実際やって無理だったならそれ以上どうしようもない
大事なお金が無駄になるかもしれないけど人生無駄も大事だからな
無駄から学ぶこともある
親に行ったら殴られるだろうけど
受験をやめることないでしょ
実際やってみて通えなければ勝手に除籍なりなんなりになるわけだし
そうなるまで自分なりに頑張れば良い
頑張った結果無理だったとしてもそれはそれで仕方ない
誰が何と言おうとも実際やって無理だったならそれ以上どうしようもない
大事なお金が無駄になるかもしれないけど人生無駄も大事だからな
無駄から学ぶこともある
親に行ったら殴られるだろうけど
最近は学生ぼっちのドロップアウトが問題になってきてるから、メンタル面のサポートに力を入れてる大学も増えているよ
病気があって発表等が難しいなら思い切って教授に相談してみるのも一つの手かも
特別扱いみたいになっちゃうけどね
かく言う私もそれで色々免除して貰ってなんとか卒業まで漕ぎ着けたクチです…
病気があって発表等が難しいなら思い切って教授に相談してみるのも一つの手かも
特別扱いみたいになっちゃうけどね
かく言う私もそれで色々免除して貰ってなんとか卒業まで漕ぎ着けたクチです…
>>45
実験とか、講義室が前面にしか入り口ない講義とか、席順が決められてる講義とか、席を円状にしてやる授業とか
発表とかレポートとか
無理になって講義放棄→休学→退学したｗ
高校の時は予備校見に行ったけど圧迫感とか問題刺されるとかが無理でいけなかった
私の通った道筋はこんなもんですｗ
実験とか、講義室が前面にしか入り口ない講義とか、席順が決められてる講義とか、席を円状にしてやる授業とか
発表とかレポートとか
無理になって講義放棄→休学→退学したｗ
高校の時は予備校見に行ったけど圧迫感とか問題刺されるとかが無理でいけなかった
私の通った道筋はこんなもんですｗ
50 ：優しい名無しさん：2014/04/07(月) 23:46:36.07 ID:rirL+oo/
俺も高校生半ばくらいで社交不安障害発覚して何とか高校は卒業できて専門学校入ったけど2ヶ月しか持たなかったわ…
お金無駄になるからよく考えた方がいいぞ
お金無駄になるからよく考えた方がいいぞ
面接で大きい声を要求する所は業務でも大きい声が必要ないわゆるブラックだ
そんな会社自体してまともな会社受けたほうが良い
そうやってどんどんブラックに入る人を減らせばブラック会社を潰せる
そんな会社自体してまともな会社受けたほうが良い
そうやってどんどんブラックに入る人を減らせばブラック会社を潰せる
みなさんありがとうございます、、、
高校で、授業で当てるのはやめてくださいって言ったのに行き届いてなく当てられて倒れかけたのがトラウマで大学もこわいです泣
けど受験はがんばってみようとおもいます！
予備校はビデオ授業にほんとに助けられてます、、、
ちゃんと高校にも診断書を出して留年免れたかったな！ｗｗｗ
薬がとても怖いですが頑張って治療して大学までには治したいです治るんですかねえ
授業を受けてテストを受けてレポートを提出、だったら余裕なのになあ
そんな制度だけの学校があるのは高校（通信制など）だけですね泣なんでだろう。
高校で、授業で当てるのはやめてくださいって言ったのに行き届いてなく当てられて倒れかけたのがトラウマで大学もこわいです泣
けど受験はがんばってみようとおもいます！
予備校はビデオ授業にほんとに助けられてます、、、
ちゃんと高校にも診断書を出して留年免れたかったな！ｗｗｗ
薬がとても怖いですが頑張って治療して大学までには治したいです治るんですかねえ
授業を受けてテストを受けてレポートを提出、だったら余裕なのになあ
そんな制度だけの学校があるのは高校（通信制など）だけですね泣なんでだろう。
53 ：優しい名無しさん：2014/04/08(火) 02:57:52.64 ID:w5fQW1kM
>>52
http://www.ouj.ac.jp/hp/gakubu/
放送大学というものがあって、ほとんどの科目が放送授業だよ。
印刷教材を読んで、放送を視聴して、学期の中間あたりにレポート提出して、学期末に試験を受けるという流れらしい。
卒業に必要な124単位のうち20単位については面接授業が必須らしいが、すべての科目が面接授業である一般的な大学よりは心理的な負担は少ないはず。
学生にならなくても、試しに無料視聴する方法がある。
関東地方では地デジでテレビ放送の授業を見られるから、もしも関東に住んでいるのならばちょっと見てみるといいよ。
ラジオ放送の授業は http://radiko.jp/ で聴ける。これも無料。
正式に学生になった人は、自宅のパソコンでも視聴できるそうな。
区分としては私立大学だけど、普通の私立大学と違って学費は安い。
最も効率よく単位を取得する場合、入学から卒業までに70万円で済む。
何度も同じ科目の単位を落として再履修を繰り返したりしなければ、国立大学よりもはるかに安い。
20単位ぶんの面接授業を乗り切れるかどうかが、成否を分ける重要なポイントになると思う。
しかし、仮に途中で断念せざるを得ない状況になったとしても、親にかける経済的負担は比較的小さいよ。
http://www.ouj.ac.jp/hp/gakubu/
放送大学というものがあって、ほとんどの科目が放送授業だよ。
印刷教材を読んで、放送を視聴して、学期の中間あたりにレポート提出して、学期末に試験を受けるという流れらしい。
卒業に必要な124単位のうち20単位については面接授業が必須らしいが、すべての科目が面接授業である一般的な大学よりは心理的な負担は少ないはず。
学生にならなくても、試しに無料視聴する方法がある。
関東地方では地デジでテレビ放送の授業を見られるから、もしも関東に住んでいるのならばちょっと見てみるといいよ。
ラジオ放送の授業は http://radiko.jp/ で聴ける。これも無料。
正式に学生になった人は、自宅のパソコンでも視聴できるそうな。
区分としては私立大学だけど、普通の私立大学と違って学費は安い。
最も効率よく単位を取得する場合、入学から卒業までに70万円で済む。
何度も同じ科目の単位を落として再履修を繰り返したりしなければ、国立大学よりもはるかに安い。
20単位ぶんの面接授業を乗り切れるかどうかが、成否を分ける重要なポイントになると思う。
しかし、仮に途中で断念せざるを得ない状況になったとしても、親にかける経済的負担は比較的小さいよ。
>>54
すごい、、、こんな大学あるんですね、びっくりしました！ご親切に、ありがとうございます。
確かにわたしにはとっても魅力的！向いていると思います
本当に治りそうにないならここも考えてみようかなっておもいました。親は許してくれるかな。
でも10代が4%しかいないなんて、、、精神的に辛く大学に行きたいのに諦めるような人たちにに広まってないんですかね なんだか勿体無いですね
社会不安障害は本当に治るんだろうか、、、つらいですね
すごい、、、こんな大学あるんですね、びっくりしました！ご親切に、ありがとうございます。
確かにわたしにはとっても魅力的！向いていると思います
本当に治りそうにないならここも考えてみようかなっておもいました。親は許してくれるかな。
でも10代が4%しかいないなんて、、、精神的に辛く大学に行きたいのに諦めるような人たちにに広まってないんですかね なんだか勿体無いですね
社会不安障害は本当に治るんだろうか、、、つらいですね
大学入れば高校までより楽になると思う
入らず働けとかいうよりよほど楽
入らず働けとかいうよりよほど楽
最近アルコールがないと外に出れなくなってきた。
外出先では小瓶に入れたウォッカをトイレでこっそり飲んだりしてる。自分にとってはアルコールで適度に大脳を麻痺させたほうが人とのコミュニケーションも円滑にとれるし、やる気も断然でてくる。
こんなアル中まっしぐらな生活、一刻も早く終わらせたいが、抗不安薬なんて気休めにもならないし、アルコール以上に効果がある薬が他にあるとは思えない。
手が震えたりなどの身体依存はまだ出ていないが、精神的に依存しているのは間違いないし身体依存がでるのも時間の問題だとおもう。もういっそのこと不慮の事故であっさり死にたい。
外出先では小瓶に入れたウォッカをトイレでこっそり飲んだりしてる。自分にとってはアルコールで適度に大脳を麻痺させたほうが人とのコミュニケーションも円滑にとれるし、やる気も断然でてくる。
こんなアル中まっしぐらな生活、一刻も早く終わらせたいが、抗不安薬なんて気休めにもならないし、アルコール以上に効果がある薬が他にあるとは思えない。
手が震えたりなどの身体依存はまだ出ていないが、精神的に依存しているのは間違いないし身体依存がでるのも時間の問題だとおもう。もういっそのこと不慮の事故であっさり死にたい。
社会不安障害だと恋愛も夢のまた夢ですよね・・・
何か別の人生の目的をめざしたほうがいいのでしょうか？
何か別の人生の目的をめざしたほうがいいのでしょうか？
高校、大学行けてる奴は金持ちで裏山だは(´・ω・｀)
本格的に治していきたいから認知行動療法か森田？療法の病院を探してみようと思う、、、
留年もして一年分学費が多いし予備校まで入れてもらってるのにもし通信制大学にいくとしたらどうしようとか病院代はかさむのかなとか、ほんと親には申し訳ない気持ちでしかない、、、
治った人や治療中の方の体験記が知りたいです
留年もして一年分学費が多いし予備校まで入れてもらってるのにもし通信制大学にいくとしたらどうしようとか病院代はかさむのかなとか、ほんと親には申し訳ない気持ちでしかない、、、
治った人や治療中の方の体験記が知りたいです
社会不安障害だと、「あ、この人いいな」と思っても何もできず片思いで終わる
大学は自分で働いて稼いだ金で夜間逝ったから金が無いから大学逝けないなんてのは甘え
あまりにも気まずかったので、勇気を出して隣の席の年上の
女性に話しかけてみたが、会話が3往復くらいで嫌な余韻だけを残して終わった。
それ以降、会話はしていない…。
女性に話しかけてみたが、会話が3往復くらいで嫌な余韻だけを残して終わった。
それ以降、会話はしていない…。
大学にいって専門学校まで行かせてもらったけど
お金をドブに捨てさせた感が凄い
どうせ外で働けないのだからその頃からアフィ一本に絞ってればよかった
お金をドブに捨てさせた感が凄い
どうせ外で働けないのだからその頃からアフィ一本に絞ってればよかった
だいぶ買い物に行ける様になったけど病院だけは、どうしても行けない
>>62
それだけの活力があったのにこの病気なの？
それだけの活力があったのにこの病気なの？
>>60
若いのに、本気で治そうとしてるとはすごいなあ…
まずは認知療法の本とか読んでみるといいと思う。
病院行く前に、基礎的な事を知ってるだけでも大分違うと思うし。
実践していくには、自分ひとりでは厳しいけど。知識だけなら身につけられる。
認知療法は基本的に自分で自分の思考を入れ替えることだから、
医者やカウンセラーは、あくまでも助言する立場。
それを活かせるかどうかは、やっぱり自分の気持ち次第になる。
若いのに、本気で治そうとしてるとはすごいなあ…
まずは認知療法の本とか読んでみるといいと思う。
病院行く前に、基礎的な事を知ってるだけでも大分違うと思うし。
実践していくには、自分ひとりでは厳しいけど。知識だけなら身につけられる。
認知療法は基本的に自分で自分の思考を入れ替えることだから、
医者やカウンセラーは、あくまでも助言する立場。
それを活かせるかどうかは、やっぱり自分の気持ち次第になる。
私も大学いってお金をドブに捨ててる感じだけど
働けないし引きこもってるよりはましだと思って
卒業までに就職できたらいいけど
働けないし引きこもってるよりはましだと思って
卒業までに就職できたらいいけど
この病気って場面場面で発症したりしなかったりするから、仕事は大丈夫だったんじゃないですか？
イライラがとまらん
疑心暗鬼だし外でると疲れて仕方がない
治りたい
疑心暗鬼だし外でると疲れて仕方がない
治りたい
>>67
今までのトラウマもたくさんありますし、発症してから今まで本当に生きにくかったので少しずつでも治していきたいと思いまして、、、
一応学校に行けなくなった頃からカウンセラーの先生にお世話になっているんですけどただお話するだけみたいになってきてしまってなかなか治る気配がないので、、
病院を探す前に、今度本屋さんに行って認知行動療法の本を見てみます！ありがとうございます
今までのトラウマもたくさんありますし、発症してから今まで本当に生きにくかったので少しずつでも治していきたいと思いまして、、、
一応学校に行けなくなった頃からカウンセラーの先生にお世話になっているんですけどただお話するだけみたいになってきてしまってなかなか治る気配がないので、、
病院を探す前に、今度本屋さんに行って認知行動療法の本を見てみます！ありがとうございます
治そうと思えていること自体が、カウンセリングの効果じゃないかな？と思った
そうも思えず、悩み続ける人は多いし。
そうも思えず、悩み続ける人は多いし。
治すというと一般人のような何の問題もない状態が基準になってしまうから
今より良くなりたいと思うようにしてるわ
本読んだりアドバイス聞いたりするのも良いけど結局は自分の中のもんだいだから
他人ではなく自分でどうすれば良くなるのか方法考えて目標立てて行動しなきゃならない気がする。
他の人から見ればなんでそんなことができないのって思うような部分もあるし
それだけに自分が他人の作った基準に合わせるのは難しいからね。
今より良くなりたいと思うようにしてるわ
本読んだりアドバイス聞いたりするのも良いけど結局は自分の中のもんだいだから
他人ではなく自分でどうすれば良くなるのか方法考えて目標立てて行動しなきゃならない気がする。
他の人から見ればなんでそんなことができないのって思うような部分もあるし
それだけに自分が他人の作った基準に合わせるのは難しいからね。
中田ヤスタカのインタビューをyoutubeで見てたんだけど、
緊張する時はありますか？って質問で、
「緊張する時ってある？いつ緊張するんだろうねえ、電車の乗り換えの時とかに緊張するかな」
って言ってて羨ましくなった
緊張する時はありますか？って質問で、
「緊張する時ってある？いつ緊張するんだろうねえ、電車の乗り換えの時とかに緊張するかな」
って言ってて羨ましくなった
バイトしたいけど怖くて出来ない
もう空白6年目だ(´・ω・)
もう空白6年目だ(´・ω・)
わたしもバイトしたかったけれど一回目挑戦したパン屋さんはレジと「いらっしゃいませ〜！」が苦痛で一日でやめてしまい
結局しっかり続いたのは年末年始の年賀状仕分けだけでした、、、
オリエンテーションと点呼がほんとうにキツかったけれどソラナックスでギリギリ大丈夫でした
点呼だけでこんなに苦しくなるなんて、、、と落ち込みましたが
いい社会勉強にはなりました
結局しっかり続いたのは年末年始の年賀状仕分けだけでした、、、
オリエンテーションと点呼がほんとうにキツかったけれどソラナックスでギリギリ大丈夫でした
点呼だけでこんなに苦しくなるなんて、、、と落ち込みましたが
いい社会勉強にはなりました
とにかく働くのがだめ
見られてる感がハンパないと頭ん中真っ白になる
買い物なんかも同じだけどまだいける
見られてる感がハンパないと頭ん中真っ白になる
買い物なんかも同じだけどまだいける
社会の中にいること人と関わることが本当に幸せなのかな
こんな苦しみしか感じないのに
こんな苦しみしか感じないのに
薬だけでなおるもんじゃない
というか治ったら怖い
というか治ったら怖い
>>55
大学の通信制でもいいんじゃない？
大学の通信制でもいいんじゃない？
抗鬱薬（SNRI）飲んでるんだけど、抗不安薬ってどう？
試してみるか迷ってみる
試してみるか迷ってみる
>>81 調べてみたんですけど早慶とかもあるんですねびっくりしました、、、無知なもので。
関西なんで早慶は無理ですが親にその話をしてみたら「たぶん病院いけばすぐ治るよ！だからがんばって大学受験しようね！」って言われました（笑）
関西なんで早慶は無理ですが親にその話をしてみたら「たぶん病院いけばすぐ治るよ！だからがんばって大学受験しようね！」って言われました（笑）
通信の大学って就職出来るの？
ウザそうだけど、それなりに励ましてくれる親なのか
教科書読め、といって当てられるのが怖いなら
当てられても読めと言われても読まなくて良いという自分ルールを作ればいいよ
できませんって顔して黙っとけば良い
その代わり当てられる場面から逃げない
当てられても何もしなくて良いけど授業に出なかったり
当てられるのが怖いというだけで大学受験やめたりしないほうがいいよ
場面から逃げてると少しもよくならないと思う
当てられても読めと言われても読まなくて良いという自分ルールを作ればいいよ
できませんって顔して黙っとけば良い
その代わり当てられる場面から逃げない
当てられても何もしなくて良いけど授業に出なかったり
当てられるのが怖いというだけで大学受験やめたりしないほうがいいよ
場面から逃げてると少しもよくならないと思う
歯が痛い
ネットで予約できる所探して行ってこようかな
ネットで予約できる所探して行ってこようかな
脳の研究がもっと具体的になって、根本的な器質的な原因と、その治療法が開発されて欲しい。
社交不安障害なんて、社会的動物なのにそもそも有り得ないと思う。
人間をいつまでも尊厳があるから脳は弄れないなんて宗教じみた考えや倫理観改めて、
研究や治療にリスクがあっても、リスクを受け入れる代わりにあまりに耐えられなければ
安楽死していいとか条件つけてくれれば、生体になって治験の検体になっても良いと思うほどだ。
生き地獄よりずっといい。
社交不安障害なんて、社会的動物なのにそもそも有り得ないと思う。
人間をいつまでも尊厳があるから脳は弄れないなんて宗教じみた考えや倫理観改めて、
研究や治療にリスクがあっても、リスクを受け入れる代わりにあまりに耐えられなければ
安楽死していいとか条件つけてくれれば、生体になって治験の検体になっても良いと思うほどだ。
生き地獄よりずっといい。
今まで変だなと思って勇気を出して心療内科にいったら社会不安障害と診断された
パキシル処方されたんだけどググると色々とあるみたいで正直飲むのを躊躇っている
パキシル処方されたんだけどググると色々とあるみたいで正直飲むのを躊躇っている
>>87
なかなかグサっときました、、、
でもそんな肝が座ってたら苦労しないですよｗｗｗ
教科書読むのも辛いですが、「注目されること」全般がすごくくるしいです
例えば自己紹介とか、しらない人と話すだとか、点呼とかです
なかなかグサっときました、、、
でもそんな肝が座ってたら苦労しないですよｗｗｗ
教科書読むのも辛いですが、「注目されること」全般がすごくくるしいです
例えば自己紹介とか、しらない人と話すだとか、点呼とかです
そういや、喧嘩がとても苦手
自分がしてるんじゃなくて他人のです
あっちで喧嘩があればこっちまで巻き添えを食らって注目を浴びないか
怒られている人がいたらとばっちりがこないか
ほんとに動機がすごくなります
ほんとに注目されるのが苦手なんだ、、、
たいしてみんな見てないのに
自分がしてるんじゃなくて他人のです
あっちで喧嘩があればこっちまで巻き添えを食らって注目を浴びないか
怒られている人がいたらとばっちりがこないか
ほんとに動機がすごくなります
ほんとに注目されるのが苦手なんだ、、、
たいしてみんな見てないのに
大学が通信制なら就職の際に必ず突っ込まれるだろうなぁ
大学に入っても教室通いっていう強制力もないし、勉強したところで将来が明るいわけでもないからモチベーションの維持は難しいんだな 俺の場合
大学に入っても教室通いっていう強制力もないし、勉強したところで将来が明るいわけでもないからモチベーションの維持は難しいんだな 俺の場合
不安にとらわれて行動できなくなる
通信制にしても結局就職で世の中に出なきゃいけないんなら普通の大学行って人に慣れとく方が良い気がする
ネットで歯医者予約すら躊躇してしまう
行きたくねえ
行きたくねえ
>>92
苦労しないなんて言ってないけど
たとえ自分ルールでもそういう時に何もしなくて良いと決め込むと少しは楽になる。
何もしなくてただ居座ってるだけでも慣れる分だけ良い方向に向かうと思う。
そういう場面を回避して通信制からいきなり就職とか考えただけでも怖ろしいしオススメしない
苦労しないなんて言ってないけど
たとえ自分ルールでもそういう時に何もしなくて良いと決め込むと少しは楽になる。
何もしなくてただ居座ってるだけでも慣れる分だけ良い方向に向かうと思う。
そういう場面を回避して通信制からいきなり就職とか考えただけでも怖ろしいしオススメしない
人前でご飯食べると泣き出しちゃうんだけどSADで間違いないかな？
人混みが苦手でコンビニで買い物するだけでものすごい神経使う
人混みが苦手でコンビニで買い物するだけでものすごい神経使う
はい普通の大学がいいのは重々承知してますし一応受験に向けて勉強をしてますし病気を治そうと本や病院を探したりしようとも思ってますよ
決して通信制大学に逃げ（言い方が悪いですかね）ようとは思ってません！
でもこのままだと教室に入るのすら無理だからすっごく不安ですね でも頑張ります
決して通信制大学に逃げ（言い方が悪いですかね）ようとは思ってません！
でもこのままだと教室に入るのすら無理だからすっごく不安ですね でも頑張ります
>>103
何を相談してるんですか？就労可能になりそうな時期や仕事開始で薬を増量してもらうとかでしょうか？
横で申し訳ないです。医者は患者の病気は治そうとするけど人生の責任は持てませんみたいなスタンスだったきがするんですが。
何を相談してるんですか？就労可能になりそうな時期や仕事開始で薬を増量してもらうとかでしょうか？
横で申し訳ないです。医者は患者の病気は治そうとするけど人生の責任は持てませんみたいなスタンスだったきがするんですが。
>>104
あなたの場合、とにかく、まず医師に相談することです
その上で疑問が出たらまたここに来るといいと思いますが
ここにいるのは皆当事者だから、他の人の就労や就学に決め手となる助言は出来ないですよ
あなたの場合、とにかく、まず医師に相談することです
その上で疑問が出たらまたここに来るといいと思いますが
ここにいるのは皆当事者だから、他の人の就労や就学に決め手となる助言は出来ないですよ
>>105
それは私よりあなたの担当医に直接聞いてみれば分かりますよ
それは私よりあなたの担当医に直接聞いてみれば分かりますよ
それはそいつの病状次第だからあんたには無意味な情報
あんたが自分の病状についての判断を求めたければ受診するしか無いよ
他人がsadだったから自分もsadデスって自己判断は出来ない
あんたが自分の病状についての判断を求めたければ受診するしか無いよ
他人がsadだったから自分もsadデスって自己判断は出来ない
何を知りたいかという主旨（就労や修学について具体的にどんな内容か知りたかった）
のことを説明しただけで、それを聞いて自己診断するつもりはないのですが・・・
スレチですね、これで終了にします。すみませんでした・・・
のことを説明しただけで、それを聞いて自己診断するつもりはないのですが・・・
スレチですね、これで終了にします。すみませんでした・・・
自分は、特にアドバイスもらったことないけど。
どんな学校や業種がいいとか、医者に判断できるの・・・？
どの程度のコミュ力を持ってるかどうかなんて、診察内で具体的に分かると思えない。
想像でいろいろ言う主治医だけど、いつも大体ズレてる。できそうもないことを勧めてくる。
どんな学校や業種がいいとか、医者に判断できるの・・・？
どの程度のコミュ力を持ってるかどうかなんて、診察内で具体的に分かると思えない。
想像でいろいろ言う主治医だけど、いつも大体ズレてる。できそうもないことを勧めてくる。
しかし、既に働いてて色々と社会経験してる患者には、具体的にアドバイスしやすいのかもなあ
未経験だらけだと、どこまで実行できるかなんて判断できないんだろうな
未経験だらけだと、どこまで実行できるかなんて判断できないんだろうな
>>102
とりあえず通信課程のある大学の通学課程に入学すれば？
途中で無理だと思ったら、課程を変更すればいいだけだし
俺のいるところは通学との違いはゼミがないくらいかな
その代わりゼミの代わりになるような科目がある。討論したりパワポ使って発表したりね。必修じゃないけど
とりあえず通信課程のある大学の通学課程に入学すれば？
途中で無理だと思ったら、課程を変更すればいいだけだし
俺のいるところは通学との違いはゼミがないくらいかな
その代わりゼミの代わりになるような科目がある。討論したりパワポ使って発表したりね。必修じゃないけど
何もかもわからないっていう症状ってこの病気なのかな
物事を深く考えられなくなったり
物事を深く考えられなくなったり
今大学生だけどぼっちだよ？
だから別に普通の大学でも大丈夫だよ
ただ教授が怖くて抑うつ気味になるから
だから別に普通の大学でも大丈夫だよ
ただ教授が怖くて抑うつ気味になるから
語学以外出席とらない上にゼミ必須じゃない大学だったわ
サークルもゼミも入らないで大学卒業してもうた
サークルもゼミも入らないで大学卒業してもうた
ぼっちだけど大学で友達居ないのかなりきついよ
皆楽しそうにやってるのに、自分だけ誰とも話さず講義だけ受けて帰るだけ
浪人して更に全落ちして後期で入った大学だし、かなりコンプレックスもあるし
まだ人に対して恐怖心が無かったら良いのにって思う
教授と会話するのが嫌だし
皆楽しそうにやってるのに、自分だけ誰とも話さず講義だけ受けて帰るだけ
浪人して更に全落ちして後期で入った大学だし、かなりコンプレックスもあるし
まだ人に対して恐怖心が無かったら良いのにって思う
教授と会話するのが嫌だし
考えすぎて、現実なのかなぁって思うときがある
ぼっちだとモチベ保つのも大変だしな
過去問も回ってこないし
私も鬱になって大学やめて自殺するつもりで退学届出そうとした時
教授がかけてくれた
少し休んでそれから決めなさい、あなたの居場所はちゃんとあるからって言葉に救われたよ
それで家に帰って親に休学させてくれって泣いて頼んで休学して２年？で復学
時間はかかったけどその後研究室の教授と二人三脚で何とか卒業したわ
過去問も回ってこないし
私も鬱になって大学やめて自殺するつもりで退学届出そうとした時
教授がかけてくれた
少し休んでそれから決めなさい、あなたの居場所はちゃんとあるからって言葉に救われたよ
それで家に帰って親に休学させてくれって泣いて頼んで休学して２年？で復学
時間はかかったけどその後研究室の教授と二人三脚で何とか卒業したわ
皆薬何飲んでる？
自分は、サインバルタ ドグマチール バレリン
緊張が消えないんだけど抗不安薬とかって貰ってる？
自分は、サインバルタ ドグマチール バレリン
緊張が消えないんだけど抗不安薬とかって貰ってる？
自分はラミクタール(躁鬱っ気があるので)、デプロメール、メイラックス(睡眠時)、頓服でソラナックスだ
こないだデプロメールを少し増量された
鬱の時にサインバルタ飲むかんじだが、
症状は不安障害の方がつよいらしい
こないだデプロメールを少し増量された
鬱の時にサインバルタ飲むかんじだが、
症状は不安障害の方がつよいらしい
新大学生ですがプレゼンの予定が本日約束されました
自分を変えるためにソロパートのない合唱に入る予定・・・・
自分を変えるためにソロパートのない合唱に入る予定・・・・
わたしはソロパートだけじゃなく合唱も無理だったなあ
合唱コンクールのリハーサルで手足頭口喉が震えてしまってずっとうつむいてたら怒られた。
それがきっかけで不登校にｗｗｗ
合唱コンクールのリハーサルで手足頭口喉が震えてしまってずっとうつむいてたら怒られた。
それがきっかけで不登校にｗｗｗ
中高は入学後の自己紹介の時点で全くしゃべれなかったから
合唱やる頃にはほぼ免除みたいなもんだったな
口パクしたり皆に合わせてこっそり声出したりはしてたけど
合唱やる頃にはほぼ免除みたいなもんだったな
口パクしたり皆に合わせてこっそり声出したりはしてたけど
すごくすっごく失礼かもしれませんが少し羨ましいです、、、
会話などで悩んでる人には申し訳ありませんが家族や慣れてる人にはよく話し、とても明るいもんですから全く悩みを相談しても心配されないし、カウンセラーの先生にも「あなたとても明るいのになんでなのかしらね〜！」って言われてしまいます、、、
もっと心配されたい泣
こんなに苦しいのに〜
会話などで悩んでる人には申し訳ありませんが家族や慣れてる人にはよく話し、とても明るいもんですから全く悩みを相談しても心配されないし、カウンセラーの先生にも「あなたとても明るいのになんでなのかしらね〜！」って言われてしまいます、、、
もっと心配されたい泣
こんなに苦しいのに〜
だんだんウザくなってきてる、この子
>>129
かまってちゃん根性丸出しで気持ち悪い
かまってちゃん根性丸出しで気持ち悪い
回避だけどネットだけではかまってちゃんになる
ネット依存
私もにたようなもの
ネット依存
私もにたようなもの
人見知りとSADはまた違うよね
人見知りの延長線上にSADがあるのかもだけど
人見知りの延長線上にSADがあるのかもだけど
何しても緊張するから ああこれも緊張して上手いこと事いかないんだなって考えになって鬱みたいな感じになってしまった
＞135
同意
ただの人見知りをSADと自称したがる奴も多いよな、明るいくせにムカついてくんだわ。自分なんかこれで疲れて鬱になってんのに
エセ患者増えないでほしい
同意
ただの人見知りをSADと自称したがる奴も多いよな、明るいくせにムカついてくんだわ。自分なんかこれで疲れて鬱になってんのに
エセ患者増えないでほしい
必死に明るいフリしてるのかもしれない
明るい暗いとSADかどうかもまた違うけどね
鬱の時は2ちゃんなんかできなかったな
鬱の時こそ2chなんてやらないほうが良い
暗い情報ばかり覚えてしまって、治るものも治らなくなる
暗い情報ばかり覚えてしまって、治るものも治らなくなる
社会不安障害はどんなバイトが向いてますか？
【話題】「伊達マスク」に隠された若者のサイン 社会不安障害の可能性も
2chｽﾚ
2chｽﾚ
人前に出ない仕事しかできないがそんなのなかなかない
もうダメポ
もうダメポ
ああマスクの顔隠しは不安度強い時に結構やってるｗ
以前やってたAmazonのピッキングなんか1人の作業だから楽だったよ
SADの症状がほぼ全て当てはまるのですが
少しでも改善出来るなら精神科に行くべきかな？
少しでも改善出来るなら精神科に行くべきかな？
ピッキングか
近場でそんな仕事ないな
工場とかも何人かで作業すること多いし休憩をみんなで一斉にとるとこはめちゃくちゃつらい
近場でそんな仕事ないな
工場とかも何人かで作業すること多いし休憩をみんなで一斉にとるとこはめちゃくちゃつらい
自販機補充員
この病気じゃ、恋愛できないよね。
できないししたくない
二次元のキャラは好きになるけど…
二次元のキャラは好きになるけど…
ごめん >>2 見てなかった
休憩時の雑談が怖いよな
ITの仕事してた時は休憩時間自由に決めれたんだけど、
雑談が怖くて休憩を取らずに仕事をして体壊したわ
ITの仕事してた時は休憩時間自由に決めれたんだけど、
雑談が怖くて休憩を取らずに仕事をして体壊したわ
it自体がブラックだもの
雑談が怖いというか同じ部屋に複数人が密集してるだけで顔真っ赤で涙出てくるレベル
もうだめだろ俺ｗ
誰にも理解されたことない
もうだめだろ俺ｗ
誰にも理解されたことない
>>142
進○模試の採点
進○模試の採点
自分からなにも発しないと周りは理解しようがない
でも中途半端に発して誤解され窮地に陥るのも嫌だ
でも中途半端に発して誤解され窮地に陥るのも嫌だ
>>156
じゃあ、あまり稼げないけど内職とか
じゃあ、あまり稼げないけど内職とか
薬飲んだだけで、急に大丈夫になるという脳の構造がわからんw
そりゃあSADは脳内物質の異常って結論が出てるからだよ
喋れなかった人が、急に問題なく話せるようになれる薬があったら、
画期的すぎるw
大ニュースだわ
画期的すぎるw
大ニュースだわ
まあ薬は軽度向けにできてんだろうな
劇的に効果を発揮したら、むしろコワイし
劇的に効果を発揮したら、むしろコワイし
お酒＞＞＞クスリ
薬が効いた症例とか見ると、プレゼンがどうの大衆の前で発表だのとレベルが違いすぎるー
一対一ですら喋れない人が、そんなこと求めてないっていう
一対一ですら喋れない人が、そんなこと求めてないっていう
>>166
ほんとこれ
ほんとこれ
大麻やれば？
少人数でも喋れない人用の薬があるの？
なにそれw
なにそれw
>>167
どんな薬処方されてる？
どんな薬処方されてる？
診察（医者と一対一）でも喋れてないんだから、自ずと伝わってるはずじゃん
まあほとんど医者のアドバイスの時間になってるけど
まあほとんど医者のアドバイスの時間になってるけど
医者とも意思疎通出来てないから適切な処方されてないのか
まあしょうがないね
聴診器当てて分かる様な病気じゃないし
まあしょうがないね
聴診器当てて分かる様な病気じゃないし
薬飲んだら話せるというレベルじゃないから、もう飲んでないってば…
薬のせいで眠くなって集中力落ちてきて、返って喋れなくなるし
仕事にならない
眠気覚ましの薬も飲んだが、たいして意味はなかった
ただでさえ不安が増すと、脳が勝手に回避しようとするのか、ぼーっとして集中力が欠如する
薬のせいで眠くなって集中力落ちてきて、返って喋れなくなるし
仕事にならない
眠気覚ましの薬も飲んだが、たいして意味はなかった
ただでさえ不安が増すと、脳が勝手に回避しようとするのか、ぼーっとして集中力が欠如する
>>177
寝る前に飲む薬飲めば良くね？
寝る前に飲む薬飲めば良くね？
いや、一日中眠いw
パキシルは、マジでヤバかった
「不安だけ」抑える効果を求めるなら、効いてるといえるのかもしれないが
眠くなったら元も子もない
そのくせ、深夜は絶対に中途覚醒を起こすという不安定さ
パキシルは、マジでヤバかった
「不安だけ」抑える効果を求めるなら、効いてるといえるのかもしれないが
眠くなったら元も子もない
そのくせ、深夜は絶対に中途覚醒を起こすという不安定さ
自分は逆に他人との距離感がわからなくてバイト仲間にしゃべりまくってた。
今思うとうざかっただろうに、よく付き合ってくれたものだ。
今思うとうざかっただろうに、よく付き合ってくれたものだ。
ここにいる人は全員カラオケ歌えないという認識で大丈夫？
パキシルは軽い吐き気が出たけど、1週間くらいで落ち着いてなくなったよ
でもアクビと無意識に歯を強く噛みしめるみたいのが出た
でもアクビと無意識に歯を強く噛みしめるみたいのが出た
俺はもっと人と絡んで笑ったり普通に雑談したりしたいけど邪魔をするよねぇ
カラオケは大丈夫だが、
話をするときにどもったり、汗をかいたり、電車に乗れなかったり、レストランに行けなかった
中学から集会とテストは、吐き気とめまいとの戦いで、ほとんど抜け出したりさぼっていた
社会人になっても、仕事の電話もうまく出られずしょっちゅう注意されてたし、人と目が合わせられない
毎日ビクビクしながら生活してた
いまは休職中で薬増やしててかなりよくなってきたとかんじている
眠気や吐き気に気を遣わず生活出来る。
当然今後の人生への焦りはあるが、、、。
話をするときにどもったり、汗をかいたり、電車に乗れなかったり、レストランに行けなかった
中学から集会とテストは、吐き気とめまいとの戦いで、ほとんど抜け出したりさぼっていた
社会人になっても、仕事の電話もうまく出られずしょっちゅう注意されてたし、人と目が合わせられない
毎日ビクビクしながら生活してた
いまは休職中で薬増やしててかなりよくなってきたとかんじている
眠気や吐き気に気を遣わず生活出来る。
当然今後の人生への焦りはあるが、、、。
薬の副作用がこわくって、先生にあんまりきついの出さないでお願いしますって言ってしまう、、、
やっぱり薬をのみつつの方がいいのかしら
まだ若いから人生ぶち壊しにしたくない
やっぱり薬をのみつつの方がいいのかしら
まだ若いから人生ぶち壊しにしたくない
一生薬飲まないといけないのこの病気
191 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 03:20:53.42 ID:AJwVvWwj
人と話したり人といるのが苦手なだけだと社交不安障害とは言わないの？
人と話すのが苦手で人に見られるのが怖いせいで大学も辞めたしデイケアでも輪の中に入っていけない・・・
人と話すのが苦手で人に見られるのが怖いせいで大学も辞めたしデイケアでも輪の中に入っていけない・・・
192 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 03:27:19.92 ID:xoHUwTdi
結構きつい
薬を飲まず治す方法はないのかしら、、、
森田なんちゃらとか認知なんちゃらはにちゃんを見ている限りすっごく不人気な気がするんですけどね
森田なんちゃらとか認知なんちゃらはにちゃんを見ている限りすっごく不人気な気がするんですけどね
>>195
薬とちがって嫌なことをやらなきゃならんのが嫌なんでしょ
薬とちがって嫌なことをやらなきゃならんのが嫌なんでしょ
正直リア充でもカラオケ苦手な人居るから
要はSADは人に上に見られたい気持ちが強いんだろ
上手いから歌えない
話が面白く無いから話せない
自分に自信が無いから他人と話せない
この〜〜〜〜だから出来ないの〜〜〜〜を改善するには、薬が必要なんだよ
脳内物質を変えるために
要はSADは人に上に見られたい気持ちが強いんだろ
上手いから歌えない
話が面白く無いから話せない
自分に自信が無いから他人と話せない
この〜〜〜〜だから出来ないの〜〜〜〜を改善するには、薬が必要なんだよ
脳内物質を変えるために
副作用がこわすぎます
>>198
副作用なんてちんこが立たなくなるとかそんなもんじゃん
頭痛とか腸の調子がおかしくなるのは、先生に言えばその対処薬を出すか変えてもらえる
症状を消すのと副作用を天秤にかければ、症状を消すの方に比重が行くと思うんだけど
副作用なんてちんこが立たなくなるとかそんなもんじゃん
頭痛とか腸の調子がおかしくなるのは、先生に言えばその対処薬を出すか変えてもらえる
症状を消すのと副作用を天秤にかければ、症状を消すの方に比重が行くと思うんだけど
>>199
やはり神経にさわる薬ですので物忘れとかぼーっとするのが慢性にきたりとかがこわいです。一度きりの誤魔化しだけでは済まないと思うのです
それか母親が薬でおかしくなってるのを見てるからこわくなっているのかな。
やはり神経にさわる薬ですので物忘れとかぼーっとするのが慢性にきたりとかがこわいです。一度きりの誤魔化しだけでは済まないと思うのです
それか母親が薬でおかしくなってるのを見てるからこわくなっているのかな。
抗不安薬って、デパスとかソラナックスでしょ？
副作用はそんなにないと思うけど
ただちょっと感情がフラットになるきらいがあったかな
感覚も鈍重になるっていうか
症状がすごくきついなら泣いたり自傷したりとかはなくなると思うよ
どっちにしても、どういうふうに生活したいかによるけど
副作用はそんなにないと思うけど
ただちょっと感情がフラットになるきらいがあったかな
感覚も鈍重になるっていうか
症状がすごくきついなら泣いたり自傷したりとかはなくなると思うよ
どっちにしても、どういうふうに生活したいかによるけど
体の症状出なかったらSADではないのかなぁ
個人的には認知療法は急性期はとてもじゃないが無理だった
薬飲むと落ち着いてくるし食べられるし、要するに体力が回復して
脳にも休息与えられるから、余裕が出てそういうこともできる可能性が出てくる
認知療法って、やりたいことが出てきてストレスをどうしても軽減したい！！
とか目的がないとできないんじゃないかなあ・・・気力が足りなくて
運動療法もある程度回復しないと気力体力なさすぎでつらいよー
薬飲むと落ち着いてくるし食べられるし、要するに体力が回復して
脳にも休息与えられるから、余裕が出てそういうこともできる可能性が出てくる
認知療法って、やりたいことが出てきてストレスをどうしても軽減したい！！
とか目的がないとできないんじゃないかなあ・・・気力が足りなくて
運動療法もある程度回復しないと気力体力なさすぎでつらいよー
この病気あると薄毛になりませんか？
年々髪の量が減ってきてるのですが..
年々髪の量が減ってきてるのですが..
動悸を抑える役目くらいはあるよね？薬
でなきゃ副作用のあるもんわざわざ飲ませるのもおかしいし
動悸と体の震えで病院にも行けないんだけどさ…
でなきゃ副作用のあるもんわざわざ飲ませるのもおかしいし
動悸と体の震えで病院にも行けないんだけどさ…
副交感神経優勢にする薬を処方されるんじゃない
動悸ならそれで治まると思うよ
体の震えはよくわかんない
動悸ならそれで治まると思うよ
体の震えはよくわかんない
207 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 12:29:30.71 ID:AJwVvWwj
>>193
ごめんなさい、読んでませんでした・・・
ごめんなさい、読んでませんでした・・・
当たり前だけど出来ないと言って何もしなきゃ出来ないまま何も変わらないし
〜は無理、〜は怖すぎる、薬は勘弁とかいってないで
何の苦も無くどうにかなるわけないんだから少しは我慢しろと思う
〜は無理、〜は怖すぎる、薬は勘弁とかいってないで
何の苦も無くどうにかなるわけないんだから少しは我慢しろと思う
211 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 13:26:15.32 ID:xoHUwTdi
良くしまるよ
だめだもうアルコール無しじゃ生きられない。
どうせ将来アル中になって苦しむなら今のうちに死んじまったほうがいいのかもな
どうせ将来アル中になって苦しむなら今のうちに死んじまったほうがいいのかもな
213 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 15:16:24.62 ID:i522qYqR
テスト
214 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 15:20:01.30 ID:i522qYqR
専門やめて二年引きこもった末SADと軽い鬱って診断された
篭ってても仕方ないから都市部で一人暮らしして思い切ってスタバでバイト始めた
コミュ力上げてどうにかしたい
篭ってても仕方ないから都市部で一人暮らしして思い切ってスタバでバイト始めた
コミュ力上げてどうにかしたい
薬がなきゃ脳内物質が変化しない訳じゃないでしょ
まぁ後天的にSADが悪化してる人ってのは
元々薬無しの性格、心理やその時の行動で
脳内物質の分泌量?が変化してきたわけだからな
元々薬無しの性格、心理やその時の行動で
脳内物質の分泌量?が変化してきたわけだからな
バイトしないとならん状況なんだが
気持ちだけ焦ってなかなか進まない
幾つかは応募したが不採用のたびに落ち込むのどうにかしたい
気持ちだけ焦ってなかなか進まない
幾つかは応募したが不採用のたびに落ち込むのどうにかしたい
どうせやらなきゃならないならサクッと決めてしまうのがいいわ
スーパーのバイトとかでいいでしょ
スーパーのバイトとかでいいでしょ
コミュニケーション能力が無ければ何事も楽しくない
コミュ力いらないから一生社会と関わらないで生きていける金と環境が欲しいわ
実家暮らしでヒキだけど家族と顔合わせするのも怖くて本当に誰とも人間と関われない
スタバって、いかにもリア充っぽい人ばかりだよなあ
なんでSADが採用されるんだよw
なんでSADが採用されるんだよw
SADなのにスタバってすごく尊敬する。
わたしはスタバに行って働いてるところ想像するだけでドウキが半端じゃなかったな。ｗｗｗ
わたしはスタバに行って働いてるところ想像するだけでドウキが半端じゃなかったな。ｗｗｗ
スタバなんて入るのもキツいのに
働くとか
働くとか
都会は知らないけど田舎のスタバはけっこう普通っぽい人も働いてるの見るけどね
制服着てスタバで働いてるとリア充っぽく見えるっていう先入観もあるかもな
制服着てスタバで働いてるとリア充っぽく見えるっていう先入観もあるかもな
スタバの思い出と言えば、まだ比較的出歩けた頃フラペチーノが飲みたくて
でもなんかトッピングとか特殊オーダーとか何とか色々皆言ってて、観察してなんとなく理解して言い方を頭のなかで何度も練習して
でも言い方間違えたらどうしよう、この言い方合ってるのかな、聞き返されたらどうしようとか、少し離れたところでくつろいでる振りしながら20分くらい脳内イメトレして
さらに並び始めるのにタイミングを見計らうのに10分くらい
いざ注文したら真っ白になって、メニューの一番普通のやつレギュラーコーヒーだっけ？名前忘れたけどそれ頼んで真っ白なまま飲んで真っ白なままお店と後にした思い出
でもなんかトッピングとか特殊オーダーとか何とか色々皆言ってて、観察してなんとなく理解して言い方を頭のなかで何度も練習して
でも言い方間違えたらどうしよう、この言い方合ってるのかな、聞き返されたらどうしようとか、少し離れたところでくつろいでる振りしながら20分くらい脳内イメトレして
さらに並び始めるのにタイミングを見計らうのに10分くらい
いざ注文したら真っ白になって、メニューの一番普通のやつレギュラーコーヒーだっけ？名前忘れたけどそれ頼んで真っ白なまま飲んで真っ白なままお店と後にした思い出
>>232
要するにリア充だからスタバで働くんじゃなくて、スタバで働いてるからリア充に見えるという
要するにリア充だからスタバで働くんじゃなくて、スタバで働いてるからリア充に見えるという
イミフ
明るく活発な人ばかりだろ
衣装だけでリア充だなんて思わんわ、あほらしい
明るく活発な人ばかりだろ
衣装だけでリア充だなんて思わんわ、あほらしい
外出する度に辛い。
会社行ってた時もとにかく人に見られるのが嫌だったし、色々あって3月末で退職した。
責任や負担がかかるほど酷くなるから、もう正社員勤務は無理だろうな…
会社行ってた時もとにかく人に見られるのが嫌だったし、色々あって3月末で退職した。
責任や負担がかかるほど酷くなるから、もう正社員勤務は無理だろうな…
あれ・・・
みんな231みたいになんないの？
みんな231みたいになんないの？
いやあるよそういうこと
怒らせてしまったようだ
ごめんね
まあそういう風に感じる人もいるんじゃないかってことで
ごめんね
まあそういう風に感じる人もいるんじゃないかってことで
スタバに関しては、むしろ逆だわ
ただの黒い服にエプロンしてるだけで、それなりにカッコよく映る人ばかり…
ただの黒い服にエプロンしてるだけで、それなりにカッコよく映る人ばかり…
ムリして色々トッピングとか考えるのはおかしい
そんなのは、何度も通い続けてこなれてる常連だけなのに
そんなのは、何度も通い続けてこなれてる常連だけなのに
つゆだく多めでと言っておけばよい
243 ：優しい名無しさん：2014/04/13(日) 00:51:22.04 ID:XYbt1CRX
>214だけどトッピングとか最低限メニューに書いてあるし難しく考える必要ないよ
店員におすすめ聞いてみるのが一番いい優しく教えてくれる 変に身構えなくていいと思う
俺も応募するまでスタバ入ったことなかった
面接でも頭真っ白・動悸酷くてで何言ったか覚えてない
でも自分を変えたい、接客について学びたいということは強く言った
結果採用してもらえたが店長には本当に感謝してる
俺もまだまだだけど同じSADで苦しんでるここの人たちも勇気を出して何か始めてみて欲しい
こんな俺でもできたからとにかく行動してみるといいと思う
なんか上からでごめんなさい
店員におすすめ聞いてみるのが一番いい優しく教えてくれる 変に身構えなくていいと思う
俺も応募するまでスタバ入ったことなかった
面接でも頭真っ白・動悸酷くてで何言ったか覚えてない
でも自分を変えたい、接客について学びたいということは強く言った
結果採用してもらえたが店長には本当に感謝してる
俺もまだまだだけど同じSADで苦しんでるここの人たちも勇気を出して何か始めてみて欲しい
こんな俺でもできたからとにかく行動してみるといいと思う
なんか上からでごめんなさい
>ヒキって誰にも合わなかったら白髪無くなったお
へぇすごいな おめでとう
やっぱストレスってからだによくないんだなあとしみじみ感じるね
少しずつ刺激に慣れていけば感じなくなるのかなあ。。。
この頃症状酷いからまた強い薬始めようか迷ってるけど薬で完全に治るってわけでもないしなあ
治りかけ〜再発？なボーダーラインって迷うな
へぇすごいな おめでとう
やっぱストレスってからだによくないんだなあとしみじみ感じるね
少しずつ刺激に慣れていけば感じなくなるのかなあ。。。
この頃症状酷いからまた強い薬始めようか迷ってるけど薬で完全に治るってわけでもないしなあ
治りかけ〜再発？なボーダーラインって迷うな
行動するにしても何もバイトとかいきなりやらなくてもいいしな
スーパー行って無駄にウロウロして帰るだけとか公園で散歩するとか多少無理して出来るくらいのことを継続してやれば少しは変わる
むしろ新しく何か始めなくてもいつもやってることをこれは自信つけるためにやってるとか社会に慣れるためにやってるとか思うだけで違うかもしれない
スーパー行って無駄にウロウロして帰るだけとか公園で散歩するとか多少無理して出来るくらいのことを継続してやれば少しは変わる
むしろ新しく何か始めなくてもいつもやってることをこれは自信つけるためにやってるとか社会に慣れるためにやってるとか思うだけで違うかもしれない
今週月曜日から毎日出掛けることを心掛けてるよ
散歩したりスーパー行ったり
散歩したりスーパー行ったり
俺はスタバ大嫌い
昔行ったら案の定SADでうまく注文できないし見た目を手入れしてない時期か、なんか明らかにレジの茶髪ギャル女にバカにされた
テメーの茶髪のがきたねえんだよクズ
しかもコーヒーも不味いし(笑)
あんなもんステマが流行らしただけ。
いかないやつは行かなくていい人生に必要ないね
昔行ったら案の定SADでうまく注文できないし見た目を手入れしてない時期か、なんか明らかにレジの茶髪ギャル女にバカにされた
テメーの茶髪のがきたねえんだよクズ
しかもコーヒーも不味いし(笑)
あんなもんステマが流行らしただけ。
いかないやつは行かなくていい人生に必要ないね
>>247
SADというより統合失調症？
SADというより統合失調症？
そうだね
250 ：優しい名無しさん：2014/04/13(日) 10:17:25.57 ID:M58v49lV
↑スタバのバイト乙(笑)
客をキチガイにしときたいスタバ
思い出したからあとでクレームいれとこｗ。
だいたいコーヒー自体かっこつけて飲みすぎだろクズｗ
客をキチガイにしときたいスタバ
思い出したからあとでクレームいれとこｗ。
だいたいコーヒー自体かっこつけて飲みすぎだろクズｗ
マジモンですわこりゃ
252 ：優しい名無しさん：2014/04/13(日) 10:22:23.86 ID:M58v49lV
＞247
ありのままの事実を書いただけなのになんで糖質にしたいの？
スタバやってる奴だってただの人間だよ。客にだけ過失あると思ってんのか？
態度の悪い店員はどこでもいる
SADだからこそおどおどして理解されずバカにされてんのがこの病気だろ？
とっととクレーム入れてくる。
ありのままの事実を書いただけなのになんで糖質にしたいの？
スタバやってる奴だってただの人間だよ。客にだけ過失あると思ってんのか？
態度の悪い店員はどこでもいる
SADだからこそおどおどして理解されずバカにされてんのがこの病気だろ？
とっととクレーム入れてくる。
スタバもコーヒーも人生に必要ねえから
飯のたねにもならんくせに。マックはまだ飯になるけど
不味コーヒー飲んでかっこつけて金の無駄ステマカフェ
飯のたねにもならんくせに。マックはまだ飯になるけど
不味コーヒー飲んでかっこつけて金の無駄ステマカフェ
スタバのコーヒーうめえｗｗ
病識無いみたいだしここまで来るとマジモンの基地外だね
これでどの辺がSADだと思ったんだろうか
これでどの辺がSADだと思ったんだろうか
256 ：優しい名無しさん：2014/04/13(日) 12:06:51.34 ID:M58v49lV
スタバのバイトなんか底辺でもなれる証拠じゃん
SADでもなれるんだから(笑)
お前らが反抗しても事実を本店にクレームいれるだけだからどうでもいいよ
SADでもなれるんだから(笑)
お前らが反抗しても事実を本店にクレームいれるだけだからどうでもいいよ
スタバのバイトなんかSADみたいな底辺でもなれるんなら、
糞みたいな客を見下すアホギャルがいたのも納得だわ
面接審査、どうなってんだろうね
糞みたいな客を見下すアホギャルがいたのも納得だわ
面接審査、どうなってんだろうね
劣等感があるとちょっとした仕草や表情も大袈裟に捉えて勝手に思い込んで拗らせるんだな
クレームは入れれるんだ
ＳＡＤ＝底辺 じゃないので
そこんとこヨロシク
そこんとこヨロシク
心療内科の案内もらったことあるけど、SADの平均年収が低いって書いてあった
悲しくなった
悲しくなった
あー、学びたいという姿勢が評価されたのかな
接客丁寧にやってる印象だし
スタバはしっかりとした研修がありそうな気がする
ヒキからいきなりスタバとかいわれても、すぐには信じられないけどもw
接客丁寧にやってる印象だし
スタバはしっかりとした研修がありそうな気がする
ヒキからいきなりスタバとかいわれても、すぐには信じられないけどもw
>>261
悲しいけどちょっとワロタ
悲しいけどちょっとワロタ
スタバでバイトするためにそんなにステップ必要なのか？
年末年始の郵便局バイトから初めて品出しで下積みをしてパン屋で経験を積んで〜とか
年末年始の郵便局バイトから初めて品出しで下積みをしてパン屋で経験を積んで〜とか
正直、SADの人はスタバはほぼ無理な気がする
年末年始郵便局でギリギリくらいだよ
SADじゃないんじゃない？ｗｗｗ
年末年始郵便局でギリギリくらいだよ
SADじゃないんじゃない？ｗｗｗ
266 ：優しい名無しさん：2014/04/13(日) 15:21:57.63 ID:XYbt1CRX
>>262
書き方が悪かった
流石にいきなりバイト始めたわけじゃない
バイト始めようと思うまで通院してたのはもちろんリハビリに人通りの多いところをぶらぶら歩いたり
身なりにも気を使ったりで色々やった
大学の友達が就活始めたから危機感もあった
スタバにした理由は調べたら研修がしっかりしてるのもあるし何より客とのコミュニケーションを大事にしてると知ったから
メニューにカスタマイズが詳しく書かれてないのはあえて客から質問させて会話を生むため
スタバがダメだったらユニクロとかマクドナルドも考えてた
書き方が悪かった
流石にいきなりバイト始めたわけじゃない
バイト始めようと思うまで通院してたのはもちろんリハビリに人通りの多いところをぶらぶら歩いたり
身なりにも気を使ったりで色々やった
大学の友達が就活始めたから危機感もあった
スタバにした理由は調べたら研修がしっかりしてるのもあるし何より客とのコミュニケーションを大事にしてると知ったから
メニューにカスタマイズが詳しく書かれてないのはあえて客から質問させて会話を生むため
スタバがダメだったらユニクロとかマクドナルドも考えてた
同じSADでも軽度と重度があるのさ
でも場面によって絶対無理なのと余裕なところがあるのかな でもバイト出来るのはうらやましいです
わたしはほんとに郵便局のしわけでギリギリだった。
わたしはほんとに郵便局のしわけでギリギリだった。
このスレで気軽に逃げとか言う人はなんだかなぁ
単純に症状の重さや種類が違うだけでしょ
単純に症状の重さや種類が違うだけでしょ
>>266
じゃあ、会話が弾んで並んでる人たち待たせても全然OKなのかあ
HP見ると、書いてない注文方法とかも結構あるし。
ヒキでも友達いるなら、さほど問題なさそう。
家族とも誰とも話せない完ヒキから接客までいくには、さすがに無理がある。
じゃあ、会話が弾んで並んでる人たち待たせても全然OKなのかあ
HP見ると、書いてない注文方法とかも結構あるし。
ヒキでも友達いるなら、さほど問題なさそう。
家族とも誰とも話せない完ヒキから接客までいくには、さすがに無理がある。
>>270
別に気軽に言ってるわけじゃないけどね
単に症状の重さや種類が違うだけってのはそうなんだろうけど
だからこそ自分にとって無理そうなことを出来ている人がいるからといって
＞SADじゃないんじゃない？ｗｗｗ
こんなことを言うなという話になる
スタババイト君が軽い症状なのかは知らないけど不安やら苦労やらある中で
自分を変えたいと思って頑張って行動してきた結果の今なんだろうし
その今だって症状が軽いとしても、環境が違う分苦労はもっと重いかもしれないしな
自分が無理なことをやってる人を見て、
別に気軽に言ってるわけじゃないけどね
単に症状の重さや種類が違うだけってのはそうなんだろうけど
だからこそ自分にとって無理そうなことを出来ている人がいるからといって
＞SADじゃないんじゃない？ｗｗｗ
こんなことを言うなという話になる
スタババイト君が軽い症状なのかは知らないけど不安やら苦労やらある中で
自分を変えたいと思って頑張って行動してきた結果の今なんだろうし
その今だって症状が軽いとしても、環境が違う分苦労はもっと重いかもしれないしな
自分が無理なことをやってる人を見て、
それが出来るのはSADじゃないからだ
などと自分が出来ないことへの言い訳のために
他人の悩んでいるその根源を草はやしつつ否定するという鬼畜的所業を
やってるやつを見れば憎まれ口のひとつでも叩きたくなるわ
などと自分が出来ないことへの言い訳のために
他人の悩んでいるその根源を草はやしつつ否定するという鬼畜的所業を
やってるやつを見れば憎まれ口のひとつでも叩きたくなるわ
SADじゃないからとか言ってる人は病気に甘えてるんじゃないか？
とりあえずこういうデリカシーの無い奴が周りにいると治る物も治らない
買い物するだけで汗だくになる
その汗は不潔・汚い・キモイ・なんで汗かいてるの？って思われるから更に辛い
その汗は不潔・汚い・キモイ・なんで汗かいてるの？って思われるから更に辛い
>>276
学生の頃、汗のせいでかなり苦労したよ
学生の頃、汗のせいでかなり苦労したよ
松本人志はなぜあんなに汗かいてるんですか？
筋トレしてるからだろ
筋トレしてると汗かきやすくなるのはウエイト豚の定説だから
筋トレしてると汗かきやすくなるのはウエイト豚の定説だから
1番効く治療法が「慣れ」っていう説を聞いて落ち込んでる
その慣れの場面にいくまでが辛すぎるでしょ、、、
その慣れの場面にいくまでが辛すぎるでしょ、、、
そしていつまでも治らないとおまえの努力（＝チャレンジ）がないからだと
医者に言われる
まだ治療法がない悲しい病気です
医者に言われる
まだ治療法がない悲しい病気です
そうですね、、、
慣れというのも納得出来るのですが本当に辛いですね
原因も解明されてないみたいだし。
結局のところ原因はなんなんだろう。
慣れというのも納得出来るのですが本当に辛いですね
原因も解明されてないみたいだし。
結局のところ原因はなんなんだろう。
たった一言だけでid真っ赤&長文とか必死すぎ
このスレに来てる人にとっては、慣れというのはちと違う気がする。
緊張したりするけど場数を踏めば、っていうレベルを超えてると思うんだが。
外部から情報が入ると脳内で処理されて、その後、身体に命令が伝達されるわけだが、
その脳内での処理の段階で、異常な処理の仕方が固定化してしまってるのが俺らなんじゃないかな。
例えるならパブロフの犬な。
なので闇雲にチャレンジを繰り返しても意味が無く、脳の認識の歪みを修正し
正常な反応ができるようにプログラムし直さなくちゃいけないんだと思うが。
緊張したりするけど場数を踏めば、っていうレベルを超えてると思うんだが。
外部から情報が入ると脳内で処理されて、その後、身体に命令が伝達されるわけだが、
その脳内での処理の段階で、異常な処理の仕方が固定化してしまってるのが俺らなんじゃないかな。
例えるならパブロフの犬な。
なので闇雲にチャレンジを繰り返しても意味が無く、脳の認識の歪みを修正し
正常な反応ができるようにプログラムし直さなくちゃいけないんだと思うが。
285 ：優しい名無しさん：2014/04/13(日) 21:29:05.92 ID:4gfT+4Lb
慣れが治療法というしこの病気に慣れはないというしどうすりゃええねん！
認知療法を繰り返していけば、「慣れ」の感覚も分かってくるけどなあ
スタバに受かった人も、徐々に動いていったみたいだしな。
一気に進めようとするから上手くいかない。
何事も段階的にできそうなことから初めていく必要がある。
そんで失敗したらまた修正して、できそうな段階に戻ることもある。その繰り返し。
スタバに受かった人も、徐々に動いていったみたいだしな。
一気に進めようとするから上手くいかない。
何事も段階的にできそうなことから初めていく必要がある。
そんで失敗したらまた修正して、できそうな段階に戻ることもある。その繰り返し。
できる事からって言われてもなぁ
結構色々な事ができるけど何をするにしても緊張するから治らんなぁと思ってしまう
結構色々な事ができるけど何をするにしても緊張するから治らんなぁと思ってしまう
引きこもってた頃よりは少し明るくなって人と交流できるようになったけど、そのかわり赤面症がひどくなった。
とにかく、「できること」を認めることの繰り返し。
そこで完璧を求めたり、卑屈になると変われない。
そこで完璧を求めたり、卑屈になると変われない。
幼稚園から他の人が当たり前に楽しくできる事が、どうやっても怒られても何しても出来なかったのが
やる気の一声で終わらされるのもきついなぁ
やる気の一声で終わらされるのもきついなぁ
中３からsadなったけど
大学二年でようやく初バイト始めた
なんかもういっぱいいっぱいだ
大学二年でようやく初バイト始めた
なんかもういっぱいいっぱいだ
たまにバイトしてる人でいっぱいいっぱいの人に出会うけど（研修中の人とか）
自分がバイトしたらこんな感じなんだろうなと思うと人事とは思えなくていたたまれない
自分がバイトしたらこんな感じなんだろうなと思うと人事とは思えなくていたたまれない
慣れたと思っても、気を抜いてると、また元通りになってるんだよなあ
バイトの面接ってどうやったら受かるの…
緊張で頭真っ白
接客したい
緊張で頭真っ白
接客したい
店入ったりするのは結局慣れだな
でも仕事は3年続けたけど慣れなかった
でも仕事は3年続けたけど慣れなかった
スーパーの会計のとき、
レジで「実習中」と書いてるところの店員の様子を見てるだけで緊張してしまうお
レジで「実習中」と書いてるところの店員の様子を見てるだけで緊張してしまうお
原因は詳しくは分かってないんだよなこの病気って
脳の物質か何かなのか
脳の物質か何かなのか
原因はわかってきてるが治し方が確立されてなくて限定的な気がする。
科学的に言うなら認知行動が適してると思うけどそれも万人に適すかはわからない
科学的に言うなら認知行動が適してると思うけどそれも万人に適すかはわからない
302 ：優しい名無しさん：2014/04/14(月) 12:51:30.63 ID:qw4tgVgr
高校時代から対人恐怖で最悪だったが
パキシルメイラックスで寛解し結婚して正社員で働いてます
が薬止めれないのが困ってます
パキシルメイラックスで寛解し結婚して正社員で働いてます
が薬止めれないのが困ってます
とりあえず爆発するしかないな
うむ、とりあえず爆発すべき
…「リア充爆発しろ」ってのは爆死しろって事なんだろうか？
…「リア充爆発しろ」ってのは爆死しろって事なんだろうか？
これ本当に他人に理解してもらえないんだな
場慣れしてないとかやる気がないとか言われて
余計に酷くなりそう
場慣れしてないとかやる気がないとか言われて
余計に酷くなりそう
>>286
うざ
うざ
もう全てがめんどくさい 何やっても無駄
呼吸が浅くなって酸欠→パニックだと分析
スタバなんてこれって指差せばOK
スタバなんてこれって指差せばOK
なってから15年くらい試行錯誤してやっとどうすれば良いのかわかってきた
「認知が歪んでる」ってどういうこと？？
アル中ACで必死に生きてきたつもりだったが限界に達し高校を中退。高卒のために単位制私学に転向
自分や夢や希望が何なのか分からず頭の中を挫折感、学費、地元の目が支配した
環境が変わっても根元に気付かず結局ブルっちまった。でもまだ学生は出来た
就職しようと思ってたが肉体的な病気で受診した看護師に脈取りながら言われた「緊張してます？」って
今思えばあれがドン底の始まりだった
訳も分からずさ迷っていた俺に鉄槌が下った
必死に誤魔化すもコントロールできてない自分に気付かされた
そして楽になりたいと社会から逃げた
就職しようと思っていた俺がいつのまにか書痙で何にも出来なくなった
そんな状態でただ生きていた
そして訳も分からずさ迷ってる最中親父が死んだ
もう生きている意味が見当たらないし頑張ろうと心から思えない
でもきっと本心ではないと言い聞かすも簡単にはどうにもならない自分がいる
長文スイマセンだが
俺から言えることは親が死ぬ前に病気を直し全てを良い方向に向かわせるべきだ
自分一人ならまだどうにでもなる
俺は遅かった
自分や夢や希望が何なのか分からず頭の中を挫折感、学費、地元の目が支配した
環境が変わっても根元に気付かず結局ブルっちまった。でもまだ学生は出来た
就職しようと思ってたが肉体的な病気で受診した看護師に脈取りながら言われた「緊張してます？」って
今思えばあれがドン底の始まりだった
訳も分からずさ迷っていた俺に鉄槌が下った
必死に誤魔化すもコントロールできてない自分に気付かされた
そして楽になりたいと社会から逃げた
就職しようと思っていた俺がいつのまにか書痙で何にも出来なくなった
そんな状態でただ生きていた
そして訳も分からずさ迷ってる最中親父が死んだ
もう生きている意味が見当たらないし頑張ろうと心から思えない
でもきっと本心ではないと言い聞かすも簡単にはどうにもならない自分がいる
長文スイマセンだが
俺から言えることは親が死ぬ前に病気を直し全てを良い方向に向かわせるべきだ
自分一人ならまだどうにでもなる
俺は遅かった
>>312
人間は世界のありのままを見ているわけではなく
その一部を抽出し、解釈し、帰属させているなど「認知」しているのであって
その認知には必ず個人差があり客観的な世界そのものとは異なっている。
それゆえ誤解や思い込み、拡大解釈などが含まれた不都合な認知をしてしまい
結果として様々な嫌な気分が云々だそうだ
要するに嫌な気分を生じさせるような解釈を過度にしてしまうような思考とかのことかな
人間は世界のありのままを見ているわけではなく
その一部を抽出し、解釈し、帰属させているなど「認知」しているのであって
その認知には必ず個人差があり客観的な世界そのものとは異なっている。
それゆえ誤解や思い込み、拡大解釈などが含まれた不都合な認知をしてしまい
結果として様々な嫌な気分が云々だそうだ
要するに嫌な気分を生じさせるような解釈を過度にしてしまうような思考とかのことかな
単純にいえば、思い込み
自分の独りよがりな考え方
震えてれば、「必ず」誰かに見られていて「絶対」バカにされているはず、
と思い込んだり
自分の独りよがりな考え方
震えてれば、「必ず」誰かに見られていて「絶対」バカにされているはず、
と思い込んだり
自分にはとても出来ないという思い込みもその一つ
結局場数を踏んで馴れていくしかないのか？
認知を正しながら少しずつでなければ場数踏んでも嫌になるだけ
やってみたけどできなかった経験を積んで年々酷くなってる
飛び込んでみたらなんとかなるということはなく、そこから先も延々地獄が続いてく
それでも場に出ないことにはどうにもならないんだけど
飛び込んでみたらなんとかなるということはなく、そこから先も延々地獄が続いてく
それでも場に出ないことにはどうにもならないんだけど
飛び込んでるという時点でもう無理が生じている。
できそうなことから少しずつ行うのが認知行動療法なのに。
やはり、やり方の問題。
できそうなことから少しずつ行うのが認知行動療法なのに。
やはり、やり方の問題。
自分より明らかに弱そうな人には自信を持って接せれる
でもちょっとでもヤンキーみたいな奴には萎縮してしまう
でもちょっとでもヤンキーみたいな奴には萎縮してしまう
不安障害で、みんな休職の診断出てるの？
じぶんは、薬を飲みながら仕事すれば。
って言われました。
じぶんは、薬を飲みながら仕事すれば。
って言われました。
自分も無理やり飛び込んだことあるけど、慣れるどころか酷くなった
普通の人なら慣れるんだよね
普通の人なら慣れるんだよね
出来ないのは、不安や緊張のせいじゃなくて、
単に能力がないから。
場数こなしても出来ないのは、学習能力の欠如。
本当に、不安や緊張のせいだけで出来ないなら、薬ですぐ治る。
私は、SADのせいにして、無能だってことを誤魔化してただけだった。
単に能力がないから。
場数こなしても出来ないのは、学習能力の欠如。
本当に、不安や緊張のせいだけで出来ないなら、薬ですぐ治る。
私は、SADのせいにして、無能だってことを誤魔化してただけだった。
無能なので不安なんよ
慣れ、っていうのはエクスポージャー、つまり暴露療法なんだと思うけど
ハードル設定を高すぎにしちゃうと何回やってもできない→「失敗」の学習
でかえって逆効果になるって話だよ
ハードル低めで、楽しくできるものがいいっぽい
まあ失敗したって本人の人生への悪影響だけで、別に社会に対する罪ってわけじゃないしねー
ハードル設定を高すぎにしちゃうと何回やってもできない→「失敗」の学習
でかえって逆効果になるって話だよ
ハードル低めで、楽しくできるものがいいっぽい
まあ失敗したって本人の人生への悪影響だけで、別に社会に対する罪ってわけじゃないしねー
この障害で休職なんてありえないよ
鬱になったらあり得るが
そんなに人と関るのが嫌なら転職するはずだし
鬱になったらあり得るが
そんなに人と関るのが嫌なら転職するはずだし
SADだと障害だけど、無能はただの無能ってのもどうなんだろ？
無能は治せない以上、こっちの方が保護がいるんじゃ。
無能は治せない以上、こっちの方が保護がいるんじゃ。
治らなくていいから世間にこの病気を知ってほしい
病気が知られても暗い奴って印象しか変わらないでしょ
気が弱い小さい、緊張しいって程度の認知でいいと思うけど
普段はSADよろしく弱弱しくても
電話や運転中は荒々しい人って凄いよなぁ今だとネット上でもかな
あれ何なんだろうか
普段はSADよろしく弱弱しくても
電話や運転中は荒々しい人って凄いよなぁ今だとネット上でもかな
あれ何なんだろうか
無能だから、人並み以下のことしかできないことに起因して劣等感が生じる。
対人場面で、無能なのがバレないか、見透かされないか、緊張や不安、怯える日々。
対人場面で、無能なのがバレないか、見透かされないか、緊張や不安、怯える日々。
自信が無いのも原因だよね？
明日歯医者行かなきゃ
こわい
こわい
無能でSADの自信は、ただの「過信」だから脆いでしょ
---
人間が自らの能力、知識、信念などを信頼している精神の状態を意味する。
自信があればうまくいくと自分を信頼し、
未経験の領域に挑戦する場合でも自己不信や戸惑いを克服することができる。
自信を獲得するためには家族や他人との人間関係、
社会の中での生活などを通じて、経験を蓄積しながらそこから得られた知識や教訓を建設的に活用しなければならない。
---
---
人間が自らの能力、知識、信念などを信頼している精神の状態を意味する。
自信があればうまくいくと自分を信頼し、
未経験の領域に挑戦する場合でも自己不信や戸惑いを克服することができる。
自信を獲得するためには家族や他人との人間関係、
社会の中での生活などを通じて、経験を蓄積しながらそこから得られた知識や教訓を建設的に活用しなければならない。
---
無能というのも思い込みだろよくありがちな
自信や経験のなさでうまくいかないこともあるけど変に自分を卑下することはない
自信や経験のなさでうまくいかないこともあるけど変に自分を卑下することはない
認知がゆがみすぎていると、思い込んでることにも気づかないからなあ…
>>337
ブーメラン発言過ぎる
ブーメラン発言過ぎる
>>326
その行動する以前に、自分でできそうなことを自分で把握しておく必要があるんだよね。
できることから意識していかないと、ハードルの高さも調整しにくくなる。
そのバランスがわかってないと、自分で高さも設定できない。
その行動する以前に、自分でできそうなことを自分で把握しておく必要があるんだよね。
できることから意識していかないと、ハードルの高さも調整しにくくなる。
そのバランスがわかってないと、自分で高さも設定できない。
認知の歪みによる思い込みが悪いというが、これが思い込ませられたものだったらどうすればいいんだ？
他人の評価による客観的事実をどう覆せというのか
他人の評価による客観的事実をどう覆せというのか
それが自分なのだと認めて開き直る
その上でできることを頑張ったり
諦めて気楽にやってみたりする
諦めて気楽にやってみたりする
写真を引っ張り出してみると、
自分が記憶していたのとは、人の配置が違った。
自分の記憶では、自分の横にイケメンがいて、自分はいかにも
ダサいなぁと記憶していたんだけど、実際にはそのイケメンは自分と
線対称の位置にいた。自分にとって不利になるよう、より悲しい結果になるように記憶されているのではないかと思った。
いやまぁ、自分がダサい事には変わりなかったですけどね…。
自分が記憶していたのとは、人の配置が違った。
自分の記憶では、自分の横にイケメンがいて、自分はいかにも
ダサいなぁと記憶していたんだけど、実際にはそのイケメンは自分と
線対称の位置にいた。自分にとって不利になるよう、より悲しい結果になるように記憶されているのではないかと思った。
いやまぁ、自分がダサい事には変わりなかったですけどね…。
思い込みが悪い訳でもない。
ゆがみは、良い・悪いの問題じゃない。こういう白黒思考こそ認知の歪み。
ゆがみは、良い・悪いの問題じゃない。こういう白黒思考こそ認知の歪み。
一番効く治療法が慣れ？
社会不安障害についてのHPなんか見たら慣れでは対処できないものって書いてあったりするのに
慣れが通用しないから障害じゃないのかい
社会不安障害についてのHPなんか見たら慣れでは対処できないものって書いてあったりするのに
慣れが通用しないから障害じゃないのかい
「評価」なんて事実な訳が無い…
人の評価なんて、人それぞれ違ってくるわけだし。
人の評価なんて、人それぞれ違ってくるわけだし。
SADの人に生きる道はあるの？
ほんとどうやって生きていけばいいのやら。
ほんとどうやって生きていけばいいのやら。
慣れるために段階を踏んだり自分の思考の流れなんかを書き出して客観的に見てみたりする必要がある
ヒキコモリをカミングアウトしたら、少し生きるの楽になった。
ヒキの過去を隠してた前の職場ではガンガンにいじめられたけど、今の職場では周りの人が社会復帰を見守ってくれるような感じ。
頼まれる仕事は子供のお使いみたいなことだけど、それさえ前は全くできなかった。
それが周りの協力で一歩ずつできるようになっている。
陰で笑われたり、軽蔑されたりしてるかもだけど、不思議とそう言うのはどうでもいいと思えるようにもなった。
ヒキの過去を隠してた前の職場ではガンガンにいじめられたけど、今の職場では周りの人が社会復帰を見守ってくれるような感じ。
頼まれる仕事は子供のお使いみたいなことだけど、それさえ前は全くできなかった。
それが周りの協力で一歩ずつできるようになっている。
陰で笑われたり、軽蔑されたりしてるかもだけど、不思議とそう言うのはどうでもいいと思えるようにもなった。
書くスレ間違えた><
351 ：優しい名無しさん：2014/04/16(水) 00:15:35.09 ID:IRt1wD+y
( ；∀；)ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ」
>>345
普通の人は、考えずともすぐにでも慣れるわけだけど
病的な場合は、書き出したり整理して、（慣れるために）
ゆがんだ思考を修正する手順が必要になるってこと
それを繰り返してるうちに、普通の人並みに早めに慣れることも可能になってくる
普通の人は、考えずともすぐにでも慣れるわけだけど
病的な場合は、書き出したり整理して、（慣れるために）
ゆがんだ思考を修正する手順が必要になるってこと
それを繰り返してるうちに、普通の人並みに早めに慣れることも可能になってくる
何にしても普通の精神科の5〜10分診察で「どうですか？」から始まって「じゃあお薬増やしましょうか、お薬はそのままで」で終わるものよりは
個人に数十分とかかけてくれる所じゃないとまともに治療にならないと思う
個人に数十分とかかけてくれる所じゃないとまともに治療にならないと思う
これのせいで過敏性腸症候群になった気がする
参った、眠れない
今日も頑張ろう
>>355
学生の時これでどれだけ授業に集中できなかったことか
学生の時これでどれだけ授業に集中できなかったことか
治療の一環としてこの病気の人と話してみたいな
>>359
俺ら向けの本やら何やら見るとどれにも書いてある基本的なことだと思うけど
俺ら向けの本やら何やら見るとどれにも書いてある基本的なことだと思うけど
過敏性かどうか知らないけど胃腸の調子常時悪い
気分関係なく常時悪いから体調かと思ったけど
やっぱ精神的な理由もあるのかな
気分関係なく常時悪いから体調かと思ったけど
やっぱ精神的な理由もあるのかな
普通に働いてる人等が羨ましくて憎い
頑張って歯医者行ってきたけど何ともなかったっていう
歯医者入った時暑かったんだけど外でたら寒かった体温調節が出来ない
歯医者入った時暑かったんだけど外でたら寒かった体温調節が出来ない
働ける自信が全く無くなった
>>365
胃と腸の違いがよくわからんけど今腹にガスがたまって苦しい
胃と腸の違いがよくわからんけど今腹にガスがたまって苦しい
自信なくても働けるよ
辛いこともあるけどやっぱりお金は良いもんだ
辛いこともあるけどやっぱりお金は良いもんだ
あした、面接。
がんばってくる。。
がんばってくる。。
>>368
過敏性のガス型っぽいな
過敏性のガス型っぽいな
この病気で腹にガスが貯まるのはこれじゃないかな
俺も働いてた時毎日これでキツかった
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A9%BA%E6%B0%97%E5%9A%A5%E4%B8%8B%E7%97%87
俺も働いてた時毎日これでキツかった
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A9%BA%E6%B0%97%E5%9A%A5%E4%B8%8B%E7%97%87
>>364
そういう通常のカウンセリングって、聞く事で相手の鬱屈した物とかストレスとか解消して
軽く心理的アドバイスもするっていう感じの物ですか？
それだと軽い鬱初期とか、精神が参った時とかは良いと思うんだけど
SADとか人格障害とかの対処対応、認知修正の手引してくれないと効果無いと思うんだけど
そこまでしてくれるのかな？
そういう通常のカウンセリングって、聞く事で相手の鬱屈した物とかストレスとか解消して
軽く心理的アドバイスもするっていう感じの物ですか？
それだと軽い鬱初期とか、精神が参った時とかは良いと思うんだけど
SADとか人格障害とかの対処対応、認知修正の手引してくれないと効果無いと思うんだけど
そこまでしてくれるのかな？
>>373
自分は数回しか利用していないからよく分からないんだ(高いからね)
そん時やったのは、不安の高い順に10段階のリストを作って
1から順番に慣れていきましょうって奴だった
コンビニで買うとか図書館で借りるとか電車乗るとか何でも良い
SSRIは1年弱服用してたけど、それで思ったことは、薬なんて全然効かないわ〜ってこと
特に身体症状(手や膝の振るえ、吃音、赤面)が無くて、単に"恥ずかしい"って症状の場合、
薬の効果は絶望的だよ
認知療法は5、6人で講義を受ける感じで、値段はまぁ安くは無いが施設の差が大きそうという印象
人前で話もするので長年ヒッキーだといきなりはどうかな
カウンセリングなら心理士と1対1だし、
SAD患者は一杯見てるからキョドってても変に思われないのは良い
治療を始めるならまずは精神科だとは思う。が、薬だけ出してる医者だと治らなそう
そこでカウンセラーとか紹介してもらって相談するのがいいと思う
診察と違って時間は50分とか長いし
自分は数回しか利用していないからよく分からないんだ(高いからね)
そん時やったのは、不安の高い順に10段階のリストを作って
1から順番に慣れていきましょうって奴だった
コンビニで買うとか図書館で借りるとか電車乗るとか何でも良い
SSRIは1年弱服用してたけど、それで思ったことは、薬なんて全然効かないわ〜ってこと
特に身体症状(手や膝の振るえ、吃音、赤面)が無くて、単に"恥ずかしい"って症状の場合、
薬の効果は絶望的だよ
認知療法は5、6人で講義を受ける感じで、値段はまぁ安くは無いが施設の差が大きそうという印象
人前で話もするので長年ヒッキーだといきなりはどうかな
カウンセリングなら心理士と1対1だし、
SAD患者は一杯見てるからキョドってても変に思われないのは良い
治療を始めるならまずは精神科だとは思う。が、薬だけ出してる医者だと治らなそう
そこでカウンセラーとか紹介してもらって相談するのがいいと思う
診察と違って時間は50分とか長いし
認知療法って講義なんだ、、、
絶対出れないなあ
絶対出れないなあ
会議室みたいなところで、6人くらいかな〜
黒板と教材で授業を受ける感じ
内容はネットで検索して出てくるものと大差ないし別に難しくないよ
でも他の参加者は名前すら知らない初対面からだから初回はガクブル
発言はしなくても良いって言われたけど、指されたら黙ってるわけにはいかないし喉カラカラ
でも2回目以降はすごーく場に慣れてくる
中期的な目標として参加を目指すのはオススメ
近くにやってる施設分からないなら精神科で訊けばいいと思う
黒板と教材で授業を受ける感じ
内容はネットで検索して出てくるものと大差ないし別に難しくないよ
でも他の参加者は名前すら知らない初対面からだから初回はガクブル
発言はしなくても良いって言われたけど、指されたら黙ってるわけにはいかないし喉カラカラ
でも2回目以降はすごーく場に慣れてくる
中期的な目標として参加を目指すのはオススメ
近くにやってる施設分からないなら精神科で訊けばいいと思う
中期的な目標って言ったのは、大体治療開始から1年後くらいかなぁ
何か質問あったら分かれば書きます
何か質問あったら分かれば書きます
学校の授業に出れなくなって気付いた病気なのに認知療法受けるならまた授業にでなきゃいけないのか、、、
気が重いけど大学も行かなきゃだし慣れなきゃいけないですよね
周りも理解があるってわかってたら少し違うかな。
指名されて発言、前に出て発表物が1番きついのに
気が重いけど大学も行かなきゃだし慣れなきゃいけないですよね
周りも理解があるってわかってたら少し違うかな。
指名されて発言、前に出て発表物が1番きついのに
私はカウンセリングの合間にしてくれるから一対一だよ
なるほど個別でやってくれるところもあるんだ
集団だと参加すること自体がリハビリになって、教わる内容と一石二鳥だけど
行動療法で教わるのはいわば、考え方のテクニックだからね
例えば、間違った思い込みの悪循環を修正したりなど…
>>378
は、どこまで生活出来てるの？
買い物、交通機関の利用、バイト、通学などなどは出来る？
SADはやっぱ自分でリハビリするのが一番効果あるきがする
たとえば、初めてセブンでおでんを買ってみる、みたいな簡単なことでも
集団だと参加すること自体がリハビリになって、教わる内容と一石二鳥だけど
行動療法で教わるのはいわば、考え方のテクニックだからね
例えば、間違った思い込みの悪循環を修正したりなど…
>>378
は、どこまで生活出来てるの？
買い物、交通機関の利用、バイト、通学などなどは出来る？
SADはやっぱ自分でリハビリするのが一番効果あるきがする
たとえば、初めてセブンでおでんを買ってみる、みたいな簡単なことでも
うーん
”慣れ”では解決出来ない気がするんだよなぁ・・・
人格障害だし視線恐怖症有るし、声とか広い場所や他人が居る場所じゃ1〜2ｍ範囲内にしか聞こえない声しか出せないし
自分の内面の露出への恥ずかしさと恐怖があまりに強すぎて、小学校の時から壁に張り出す書道の決まった文字さえ一度も書いて提出出来なかったくらいだし・・・
何度も怒られたなぁ、親にも言われたりして、母親が心臓悪くてストレスかけたら悪化して死んじゃうって恐怖をいつも感じてるけど書けなくて怒られての繰り返しだった
”慣れ”では解決出来ない気がするんだよなぁ・・・
人格障害だし視線恐怖症有るし、声とか広い場所や他人が居る場所じゃ1〜2ｍ範囲内にしか聞こえない声しか出せないし
自分の内面の露出への恥ずかしさと恐怖があまりに強すぎて、小学校の時から壁に張り出す書道の決まった文字さえ一度も書いて提出出来なかったくらいだし・・・
何度も怒られたなぁ、親にも言われたりして、母親が心臓悪くてストレスかけたら悪化して死んじゃうって恐怖をいつも感じてるけど書けなくて怒られての繰り返しだった
>>380
わたしは多分軽い方だと思いますね、、、
高校は通信なんで場面回避してます
電車もギリギリ乗れます
バイトは点呼といらっしゃいませーが言えなくて無理でした
とにかく注目されて緊張するのと赤面が酷くて授業は全く出れなかったです
わたしは多分軽い方だと思いますね、、、
高校は通信なんで場面回避してます
電車もギリギリ乗れます
バイトは点呼といらっしゃいませーが言えなくて無理でした
とにかく注目されて緊張するのと赤面が酷くて授業は全く出れなかったです
だから認知療法は、慣れじゃないって言ってるのになあ・・・
即効性はナイから、すぐにできるとは思えなくて当然だよ。
まずその認知を修正することが始まりになるような感じだね。
「解決できそうにない」という、思い込み
即効性はナイから、すぐにできるとは思えなくて当然だよ。
まずその認知を修正することが始まりになるような感じだね。
「解決できそうにない」という、思い込み
>>382
私もいらっしゃいませは苦手だったな
3年くらいバイトしてたけどずっと声小さかった
あと自分の接客が同僚に聞こえてると思うとキツかった
同じ空間に誰か居ると喋るのためらう
事務の電話応対なんて怖すぎる
静かな密室で自分の声だけ聞こえるとか想像だけで怖い
私もいらっしゃいませは苦手だったな
3年くらいバイトしてたけどずっと声小さかった
あと自分の接客が同僚に聞こえてると思うとキツかった
同じ空間に誰か居ると喋るのためらう
事務の電話応対なんて怖すぎる
静かな密室で自分の声だけ聞こえるとか想像だけで怖い
どうして必要以上に距離を詰めてこようとするんだろ
世の中の人は頭おかしいよ
他者と親密でないことは不幸だと疑いもなく信じきってる
世の中の人は頭おかしいよ
他者と親密でないことは不幸だと疑いもなく信じきってる
どうして自分の自由な時間を同僚や友人や親類やペットなどに奪われなければいけないんだ
1番のトラウマでこわい場面は教室で当てられて教科書を読む事なんですけど、すごく夢で見る、、、その夢の中でも苦しくてしんどい。
読む機会ないでしょもう
もう解決だね
もう解決だね
>>385
仲良くする理由なんて9割型利害関係だろう
仲良くする理由なんて9割型利害関係だろう
昔はもっと面白い事とかすぐ思い付いてたんだが今は何も思いつかん
NHKで逆境力についてやっているが、何かなんともならんな。
逆境が力にならない
忘れる力がない
グズグズとじり貧
逆境が力にならない
忘れる力がない
グズグズとじり貧
力がないってのは一発逆転をするだけの強烈なパンチ力がないというだけだと思う
一発ですべてを逆転できるのは強打者であって、普通の人は百発逆転
ＳＡＤのような人は万発逆転くらいが適しているはず
万発もなきゃ相手を倒せないような攻撃は無意味なようで実はそれこそがもっとも恐ろしい攻撃（脳へのダメージという点において）
万発撃たなきゃならないのは辛いけど一発持ってる人より必ずしも劣っているわけじゃない
長期戦覚悟して肩の力を抜いて一歩ずつやっていけば良い
一発ですべてを逆転できるのは強打者であって、普通の人は百発逆転
ＳＡＤのような人は万発逆転くらいが適しているはず
万発もなきゃ相手を倒せないような攻撃は無意味なようで実はそれこそがもっとも恐ろしい攻撃（脳へのダメージという点において）
万発撃たなきゃならないのは辛いけど一発持ってる人より必ずしも劣っているわけじゃない
長期戦覚悟して肩の力を抜いて一歩ずつやっていけば良い
強打者っていっても、たいていは確率低いからな
一発当てれば〜ギャンブル的な感じがする
一発当てれば〜ギャンブル的な感じがする
日常がギャンブル…
普通の人には、なんでもない事がギャンブルの用に
自分には命かけみたいになってしまった…
普通の人には、なんでもない事がギャンブルの用に
自分には命かけみたいになってしまった…
普通の人に合わせるからギャンブルになる
見栄をはりすぎ張り切りすぎ
見栄をはりすぎ張り切りすぎ
ローキックでダメージ蓄積させてからのハイキック
論理的に物事を説明できなくなったなぁ
説明しながら説明下手だなぁとよく思うわ
凄い同意する 悲しい
紙にある程度まとめてから喋りたい
紙にある程度まとめてから喋りたい
じっとしないといけない時に顔がブルブル震えてしまう
例えば写真取るときとか
この前歯医者行った時治療してるのに顔ブルブルして焦った
例えば写真取るときとか
この前歯医者行った時治療してるのに顔ブルブルして焦った
顔は震えないけど手が震える
酒の飲みすぎかもしれないけどｗ
説明はたしかに難しいね
説明中は自分でも何言ってんだかよくわからんけど
でも意外と伝わるときもある
相手による
酒の飲みすぎかもしれないけどｗ
説明はたしかに難しいね
説明中は自分でも何言ってんだかよくわからんけど
でも意外と伝わるときもある
相手による
今日初めて病院行った。
医者からはその可能性が高いかもしれませんと言われた。
帰って親に話すと、父親に「医者はなんでも病気にしたがる、通院はよせ」と言われた。
自分でも何が正しいのかわからない……
医者からはその可能性が高いかもしれませんと言われた。
帰って親に話すと、父親に「医者はなんでも病気にしたがる、通院はよせ」と言われた。
自分でも何が正しいのかわからない……
>>405
親なんか一切信用出来ないぞ
親なんか一切信用出来ないぞ
>>405
あなたが日常生活で苦しい思いをしているなら、通院したことは間違ってないよ
あなたが日常生活で苦しい思いをしているなら、通院したことは間違ってないよ
>>406
>>407
>>408
ありがとう。母親からは多分あまり気にやむなって意味で「あんたは健常者だから」って言われた。それから二回ぐらい通院したら止めろとも言われたんだけど、みんなはどのくらい通院してるか教えてくれる？
>>407
>>408
ありがとう。母親からは多分あまり気にやむなって意味で「あんたは健常者だから」って言われた。それから二回ぐらい通院したら止めろとも言われたんだけど、みんなはどのくらい通院してるか教えてくれる？
それこそ、その親が貴方の問題点を良く知らないのなら
それはすごくいい加減な言葉ですよね
見栄や外聞を気にしてるのかも？とか思ってしまいます
実際の所は、貴方が日常でどの程度症状で困っているか次第でしょうね
それはすごくいい加減な言葉ですよね
見栄や外聞を気にしてるのかも？とか思ってしまいます
実際の所は、貴方が日常でどの程度症状で困っているか次第でしょうね
>>405
というか、
そんな無碍な扱いする親だから、対人恐怖になってる
ということに気づこう…
その親が、この病気の根本的な原因。
親のいいなりになっている限り、病気が良くなることはないといっても過言ではない。
というか、
そんな無碍な扱いする親だから、対人恐怖になってる
ということに気づこう…
その親が、この病気の根本的な原因。
親のいいなりになっている限り、病気が良くなることはないといっても過言ではない。
親に問題があるとしてもないとしてもそんな依存的な考え方では駄目でしょ
親とはいえ考え方はひとそれぞれ
自分と違うことを言ったり押し付けたりしようとすることもある
それに対して自分の考えをしっかり持たなきゃ流されてしまう
自分で考えることをせず人の意見に身を任せて失敗したら他人を恨むような恥ずかしい大人になってはいけない
よくも悪くも健常者だろうが精神障害者だろうが自分は今まで通りの自分でかわらないよ
わからないときは難しいことは考えてもわからない
目先のことだけ考えてればいい
親とはいえ考え方はひとそれぞれ
自分と違うことを言ったり押し付けたりしようとすることもある
それに対して自分の考えをしっかり持たなきゃ流されてしまう
自分で考えることをせず人の意見に身を任せて失敗したら他人を恨むような恥ずかしい大人になってはいけない
よくも悪くも健常者だろうが精神障害者だろうが自分は今まで通りの自分でかわらないよ
わからないときは難しいことは考えてもわからない
目先のことだけ考えてればいい
親のいいなりになるなと言ってるんだけど…通じてないのかね。。
>>413
ああ別に>>411に向けて言ったわけじゃないよ
自分で思うところあって病院まで行き、医者にもそれっぽいねと言われたのなら
親にちょっと言われたくらいでわからなくなるなよって話
そして恥ずかしい大人とはまさにそこに書いたようなことをしていたワタクシのことです
ああ別に>>411に向けて言ったわけじゃないよ
自分で思うところあって病院まで行き、医者にもそれっぽいねと言われたのなら
親にちょっと言われたくらいでわからなくなるなよって話
そして恥ずかしい大人とはまさにそこに書いたようなことをしていたワタクシのことです
>>402
わかります、、、
わかります、、、
明日への予期不安で布団に入っても心がざわつく
なんだろお店の人とか普通に自分から話しかけられるけど、
仕事でかかわらないといけない人達や子供の学校関係の人達だと無理。
何も話せなくなる。
コソコソ話してる感じや集団で固まってる人達が嫌で
会いたくないし近寄りたくない目も合わせられない
仕事でかかわらないといけない人達や子供の学校関係の人達だと無理。
何も話せなくなる。
コソコソ話してる感じや集団で固まってる人達が嫌で
会いたくないし近寄りたくない目も合わせられない
>>417
わかるかも
一回しか会わないだろうという人、自分の名前とか人となりが関係ない人、
たとえば店員とか交通機関の人とかには、かなり社交的にできる
でも何かグループで時間を共にしなければならない人とか、自分のことを知ってる可能性がある相手だとダメ
わかるかも
一回しか会わないだろうという人、自分の名前とか人となりが関係ない人、
たとえば店員とか交通機関の人とかには、かなり社交的にできる
でも何かグループで時間を共にしなければならない人とか、自分のことを知ってる可能性がある相手だとダメ
知りたいなら本読むなり通院するなりすればいい
病院行きたくない
混んでるだろうし待ち時間に死にそうになそう
混んでるだろうし待ち時間に死にそうになそう
私行ってるとこ待ち時間ないなぁ
だってお前等病院行かないの？
行けないんでしょ
自分は親の送迎とセッティングで行けたけど
自分は親の送迎とセッティングで行けたけど
426 ：優しい名無しさん：2014/04/19(土) 11:46:09.33 ID:OW4HLFJ9
どこからも鳴ってないのに携帯のバイブレーダーが聞こえる
夜になるとイヤホンからﾋﾟｺｰﾝって音聞こえるし
イヤホンが悪いのかな
夜になるとイヤホンからﾋﾟｺｰﾝって音聞こえるし
イヤホンが悪いのかな
病院行きたくないのに病院行く必要ないでしょ
行かなきゃどうなるってもんでもないし
必要もなく受診しまくって医療費増大させてる老人みたいなことしなくてもいい
行かなきゃどうなるってもんでもないし
必要もなく受診しまくって医療費増大させてる老人みたいなことしなくてもいい
治る可能性もあるじゃん
430 ：優しい名無しさん：2014/04/19(土) 15:00:02.98 ID:726nKWx/
もしかしたら私のこと好きなのかな
病院に行きたいのに行けないが、ネットで漢方買って去年よりは症状が楽になってきたかな…
これで病院も行ければ楽だな…
自分で買うと漢方高いからな…
これで病院も行ければ楽だな…
自分で買うと漢方高いからな…
>>423
病院予約制じゃないの？
病院予約制じゃないの？
>>435
初めは予約できなかった
初めは予約できなかった
437 ：優しい名無しさん：2014/04/19(土) 21:41:34.02 ID:OW4HLFJ9
>>429
幻聴ではないってこと？
幻聴ではないってこと？
ここにいる人々は、思春期の頃から発症して社会生活にうまく入れない
という人が多いのかな？
オレは社会人になってから、かなり急激に症状が出たんだが、
同じ人はいるもんかね
という人が多いのかな？
オレは社会人になってから、かなり急激に症状が出たんだが、
同じ人はいるもんかね
幼稚園のころは人目気にせず自由な意識だったような、気がする
いま思春期と言われる年齢ですけどそれがピンと来ません
思春期ってどういう状態なのか・・・調べて出てくる描写に自分が当てはまっているような気がしないです
思春期ってどういう状態なのか・・・調べて出てくる描写に自分が当てはまっているような気がしないです
>>419
基本的に発病した前の時期と向き合わなければいけない
そこの時期の家庭環境や人間関係の生活の中に認知の歪みがある
そこで始めて自分の価値観が歪んでいたことに向き合い変えていく
執着しがちな発病後の事は関係ない
基本的に発病した前の時期と向き合わなければいけない
そこの時期の家庭環境や人間関係の生活の中に認知の歪みがある
そこで始めて自分の価値観が歪んでいたことに向き合い変えていく
執着しがちな発病後の事は関係ない
発情期、自意識が過剰になってる時期という意味なら自分は万年思春期だな
この病気で５年通院してたけど大きな病院で検査うけたら発達障害と診断されたでござる
物心付いたらもうSADだったよ
いつからでも大変なことには変わりない
さっさとこんなの辞めたい
さっさとこんなの辞めたい
このスレは、社交不安障害を治すための「治療･方法」と「妨げになること」と「その解決策」について、
具体的に話し合うことが目的のスレですよね？
社交不安障害を治すために、どのようなことをしたらいいのか？どのように取り組んだらいいのか？
社交不安障害を治す過程で、「妨げになること」は何なのか？
それを解決するために、何をしたらいいのか？
具体的に話し合うことが目的のスレですよね？
社交不安障害を治すために、どのようなことをしたらいいのか？どのように取り組んだらいいのか？
社交不安障害を治す過程で、「妨げになること」は何なのか？
それを解決するために、何をしたらいいのか？
聞く立場でやけに偉そうだな
質問ばっかするやつは自分で考えられないのかな…
自分で考えることが治療の一環になるんだけどさ
とりあえず認知の歪みについてggrks
自分で考えることが治療の一環になるんだけどさ
とりあえず認知の歪みについてggrks
私は小学生のときから人より人見知り酷くて、すごく恥ずかしがりやだったように思う
いつ発症したんだろう
いつ発症したんだろう
…
>>451
医者でも無いのに言えるわけないだろ
医者でも無いのに言えるわけないだろ
将来を悲観的に捉えていない人っている？
SADと就職や結婚、交友は別物なのかな？
俺は無職で彼女や友人はゼロ。
正直かなり寂しいがイジメが原因だから人の輪に入れない。入りたくない。でも恋しい。
なんか頭痛くなってきた…
SADと就職や結婚、交友は別物なのかな？
俺は無職で彼女や友人はゼロ。
正直かなり寂しいがイジメが原因だから人の輪に入れない。入りたくない。でも恋しい。
なんか頭痛くなってきた…
逆に悲観的すぎて辛い
何をするにもSADが邪魔をする
進学も就職も結婚もできないと思ってる
一生孤独で過ごそうって考えてる
何をするにもSADが邪魔をする
進学も就職も結婚もできないと思ってる
一生孤独で過ごそうって考えてる
今大学生だけど、ぼっちで比較的過ごしやすいかも…
特に悩むことも無い
でも実験とかが苦痛だ
特に悩むことも無い
でも実験とかが苦痛だ
抵抗しても無駄という考えしか出ない俺はカス
じゃあ将来なんか考えることないでしょ
進学も就職も結婚もしないような将来を実現するためにしなきゃならないこと特にないし
逆にその将来を回避するために何かをするほどの余力もない
だったらいくら考えたところで結局何をするでもなくただ暗い気分になるだけ
そもそも進学とか就職とか結婚とかってそれが身近になってきて直面してから
やっと考え出すってくらいが普通でしょたぶん
周囲に自分の辛さをわかってもらうために暗い気分になったって
周囲から見ればそんなのわからんし不必要に暗い気分になっても仕方ない
進学も就職も結婚もしないような将来を実現するためにしなきゃならないこと特にないし
逆にその将来を回避するために何かをするほどの余力もない
だったらいくら考えたところで結局何をするでもなくただ暗い気分になるだけ
そもそも進学とか就職とか結婚とかってそれが身近になってきて直面してから
やっと考え出すってくらいが普通でしょたぶん
周囲に自分の辛さをわかってもらうために暗い気分になったって
周囲から見ればそんなのわからんし不必要に暗い気分になっても仕方ない
バイトしてるんだが、仕事っていうより作業っていう認識の方が強い。熱意を持って仕事する！ではなく、仕方なくどうでもいい作業をやってるって感じ。なんか身の回りに起きるすべてのことがどうでもいい。
10代の頃は熱意と希望を持っていたがあったが、20代の今では無気力・無関心。これもSADの影響なんかなぁ
10代の頃は熱意と希望を持っていたがあったが、20代の今では無気力・無関心。これもSADの影響なんかなぁ
>>462
正社員になりたくて派遣を辞めた後に、調子が悪かったのを相談に行ったらこれだったからな
10代で見つかるならいいが、30代で診断されてどうしようもない
前の方のレスにあったけどアグレッシブに行動できないから
将来も派遣で作業マシーンとしてやってくしかない
正社員になりたくて派遣を辞めた後に、調子が悪かったのを相談に行ったらこれだったからな
10代で見つかるならいいが、30代で診断されてどうしようもない
前の方のレスにあったけどアグレッシブに行動できないから
将来も派遣で作業マシーンとしてやってくしかない
まぁ新卒で社会に出て25くらいまでに受け入れると言うか
割り切る、折り合いつけられないと一生悶々とするだろうなぁと思う
割り切る、折り合いつけられないと一生悶々とするだろうなぁと思う
心の病を持つ人同士の雑談等は→メンヘルサロン板へ
人生のご相談は→人生相談板へ
心の健康以外「身体の健康」については→身体・健康板へ
人生のご相談は→人生相談板へ
心の健康以外「身体の健康」については→身体・健康板へ
>>465
愚痴と捉えず、今の気持ち、思いを吐きだすことも治療の一つだと思う
愚痴と捉えず、今の気持ち、思いを吐きだすことも治療の一つだと思う
メンタルヘルスに関する専門的な情報交換はメンタルヘルス板でお願いします。
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心の病を持つ人同士の雑談等は→メンヘルサロン板へ
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発達障害が原因でSADになったってことじゃないのかな？
発達障害調べて見たけど自分も幾つか当てはまるような…
発達障害調べて見たけど自分も幾つか当てはまるような…
そんなもん、医者によって診断名が変わるってだけのお話だろ…
どの医者を信じるか、患者の自由だが
どの医者を信じるか、患者の自由だが
じゃあその専門的な情報交換してくださいよ〜
こりゃADHDかななに言ってるか分からないし
上でやたらルールにこだわってる人は、発達っぽいけど
昨日の質問連発もなんか異常な感じ
昨日の質問連発もなんか異常な感じ
とりあえずストラテラで、別にコミュ障には全然効いてないけど。
発達だとルールにこだわるのかいな？
自分はルールは適当に守るためにある程度の感覚だが。
発達だとルールにこだわるのかいな？
自分はルールは適当に守るためにある程度の感覚だが。
40人授業 必ず1人ずつ発音練習あり
順番が徐々に回られるのが一番困るので最前列へあえて座るという対策
薬のピーク時とかも実体験で調査しながらやっていきたい
順番が徐々に回られるのが一番困るので最前列へあえて座るという対策
薬のピーク時とかも実体験で調査しながらやっていきたい
パキシル飲み始めてから夕方あたりに頭痛とか吐き気がすごい
外出してたら無気力感や腕の離脱感が酷かったんだが薬が合ってないのかな
外出してたら無気力感や腕の離脱感が酷かったんだが薬が合ってないのかな
ずっとそれなら良くないけど
飲み始めてから1〜2週間は副作用が強く出るよ、それからは慣れて治まる
飲み始めてから1〜2週間は副作用が強く出るよ、それからは慣れて治まる
なんか最近むしろ治った後のこと考えたら怖すぎて治りたくない
482 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 02:30:49.49 ID:wdoL0jB0
どの薬飲んでも大して効かない。効くのは眠剤のマイスリーだけだな
学校に行くの辛すぎてマイスリー飲んで行ったことある
学校に行くの辛すぎてマイスリー飲んで行ったことある
ボッチだから学校に行くのが辛いのに、薬で治るわけ無いじゃん
勉強できないから学校に行くのが辛いのに、薬で治るわけ無いじゃん
勉強できないから学校に行くのが辛いのに、薬で治るわけ無いじゃん
484 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 02:35:59.89 ID:wdoL0jB0
私はSADの症状が出るから学校が辛いんだ
友達もいて、勉強もできるってこと？
486 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 02:43:09.58 ID:wdoL0jB0
いやそもそも学校行ってないんだよね
今度休学するか中退するかどうするのか、この先の事を話し合いするんだ
詰んでるよな
今度休学するか中退するかどうするのか、この先の事を話し合いするんだ
詰んでるよな
487 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 02:46:00.89 ID:uMQSg3sH
もしかしたら私のこと好きなのかな
そもそも、学校行きたくないんでしょ？
SADの症状が出れば、辛いのは確かだから
休むには十分な理由だよね
SADの症状が出れば、辛いのは確かだから
休むには十分な理由だよね
会社に逝きたくなくてうつですって休むやつと同じ構図か
490 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 02:55:03.44 ID:wdoL0jB0
学校っていっても大学とかじゃなく専門なんです
取りたい資格があるから本当は行きたいし卒業したい
実は去年休学していて、今年4月から復学する予定だったんです
でもまた行けなくなってしまった。同じことの繰り返し。
もうやめるしかないのかな
取りたい資格があるから本当は行きたいし卒業したい
実は去年休学していて、今年4月から復学する予定だったんです
でもまた行けなくなってしまった。同じことの繰り返し。
もうやめるしかないのかな
491 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 03:10:39.93 ID:eZ3mv2c8
薬飲んでも絶対治らないよ。症状の改善もプラセボ以上のものではない。
俺は必ず過敏性腸症候群を併発するからこれを改善出来れば治るかもしれないと
思ってる。
腸と脳は想像以上につながっている。
俺は必ず過敏性腸症候群を併発するからこれを改善出来れば治るかもしれないと
思ってる。
腸と脳は想像以上につながっている。
特に辛い状況とかあるの、
グループワークの授業とか？課題発表とか？
それとも全般的に辛い？
グループワークの授業とか？課題発表とか？
それとも全般的に辛い？
493 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 03:17:53.83 ID:wdoL0jB0
やめたがってるようにしか見えないな
行きたいなら辛くてもいけばいい
辞めたいならいいこぶってないで辞めると言えばいい
行きたいなら辛くてもいけばいい
辞めたいならいいこぶってないで辞めると言えばいい
〜気味って、その程度の症状ってことかよw
なんか物事を悪い方にしか考えられないわ
自分も医者が合わなくなると行けなくなる。ころころ変えてしまう。まあ病院だから相性が合わなきゃ無理して行く必要はないと思うけど、また逃げのような気もして辛い。
自分も行っても続かないのが多い。
医者とかの言葉に少しでも苛つくとストレスになってもう行きたくない。
すぐ辞めてしまう
こんなんじゃ仕事も続かないだろうなっていう
自分も行っても続かないのが多い。
医者とかの言葉に少しでも苛つくとストレスになってもう行きたくない。
すぐ辞めてしまう
こんなんじゃ仕事も続かないだろうなっていう
近所のスーパーで２年働いてるんだけどなんか変わりたくなって派遣で大手の不動産会社紹介されて木曜日から来てくれって言われた
うちから４０分の超都心で行き帰りラッシュだし慣れない場所に行くのが急に怖くなった
今までも出勤前に涙出てきて行けなくなって急に辞めたこともあるしこのまま近所のスーパーで生暖かく暮らすかどうしよう
うちから４０分の超都心で行き帰りラッシュだし慣れない場所に行くのが急に怖くなった
今までも出勤前に涙出てきて行けなくなって急に辞めたこともあるしこのまま近所のスーパーで生暖かく暮らすかどうしよう
>>498
怖いのはよくわかるけど、ほんの少し踏み出して新しい職場へ飛び込んだほうがいいね。
> なんか変わりたくなって
ていうのは、天啓だよ！ 気分と求人のタイミングが合うって、なかなか無い。
一応行ってみて、どうしてもつらさに耐えられなくなったら、双方にごめんなさい言って
元のスーパーに出戻らせてもらおう──でいいんじゃない？
怖いのはよくわかるけど、ほんの少し踏み出して新しい職場へ飛び込んだほうがいいね。
> なんか変わりたくなって
ていうのは、天啓だよ！ 気分と求人のタイミングが合うって、なかなか無い。
一応行ってみて、どうしてもつらさに耐えられなくなったら、双方にごめんなさい言って
元のスーパーに出戻らせてもらおう──でいいんじゃない？
>>499
レスありがとう
天啓かー
今までも周りに迷惑かけてきたからまた同じこと繰り返しそうで怖い
出戻るのも今いるところに迷惑かけてしまいそうだし
「あいつ戻ってきたよ」って笑われたりしたら嫌だ･･･
変わりたいって思ったのに自分の気持ちがわからないよ･･･
レスありがとう
天啓かー
今までも周りに迷惑かけてきたからまた同じこと繰り返しそうで怖い
出戻るのも今いるところに迷惑かけてしまいそうだし
「あいつ戻ってきたよ」って笑われたりしたら嫌だ･･･
変わりたいって思ったのに自分の気持ちがわからないよ･･･
今日2時から家庭訪問。掃除機だけかけたけど、ホコリとりや片付けできてなくて布団で泣いてる…
どうしようどうしよう
どうしようどうしよう
いざとなったシーツ被せてしまえ
>>501うちも来週家庭訪問だよ
お世話になってる先生といえど、他人が家の中に入ってくるってものすごいストレスだよね
私も毎回泣いてる
頓服あれば飲んで、簡単に掃除終わらせればいいよ
先生方色んな家庭を見てるから多少の埃くらい気にしないってさ
お世話になってる先生といえど、他人が家の中に入ってくるってものすごいストレスだよね
私も毎回泣いてる
頓服あれば飲んで、簡単に掃除終わらせればいいよ
先生方色んな家庭を見てるから多少の埃くらい気にしないってさ
母に大学通うのやっぱり無理かもしれないって言ったら、「もうそんなようじゃこれから何もかも無理だね」って悲しい顔された。わたしに期待してたっぽいから申し訳ない気持ちだけど、わたしが1番落ち込むわ
今日なにもしたくなくなった
今日なにもしたくなくなった
治るっていうより、一生これを抱えながら生きていくって表現の方がしっくりくる。
うちも親から薬のせいで手が震えてるんじゃないかって指摘されることがあるけど、逆なんだよね・・。
薬を飲んでいるからこの程度で済んでいるというのに
うちも親から薬のせいで手が震えてるんじゃないかって指摘されることがあるけど、逆なんだよね・・。
薬を飲んでいるからこの程度で済んでいるというのに
店員だろうが子供だろうが犬だろうが関わろうとすると頭が真っ白になって何も考えられなくなる
言葉も出てこないし体がカチカチに固まる
普通の人はもっとリラックスしながら仕事したり飲みに行ったり趣味を楽しんだりしてるんだろ
信じられないしそれってどんな生活なのかイメージすらできない
言葉も出てこないし体がカチカチに固まる
普通の人はもっとリラックスしながら仕事したり飲みに行ったり趣味を楽しんだりしてるんだろ
信じられないしそれってどんな生活なのかイメージすらできない
１０年弱、めまいに悩まされてきました。
起こるようになったキッカケは不明。
毎日にように座ってる以外は体がフワフワしてるような雲の上を歩いているような感覚で、体が傾いてるんじゃないかというくらい不安定でした。
歩くのも真っ直ぐ歩けてない感覚で、寄りかかる壁や手すりがない場面では歩くのもぎこちない感覚。
（他人に指摘されたことないので周りから見たら普通だったはず）
ひどい時は家の中でさえその感覚は続き、とにかく倒れたくないという思いで外出が恐怖になりました。
他人に打ち明けられず、病院にも行った事なかったのですが今は症状は消えました。
これも社会不安障害と言われるものだったのでしょうか？
起こるようになったキッカケは不明。
毎日にように座ってる以外は体がフワフワしてるような雲の上を歩いているような感覚で、体が傾いてるんじゃないかというくらい不安定でした。
歩くのも真っ直ぐ歩けてない感覚で、寄りかかる壁や手すりがない場面では歩くのもぎこちない感覚。
（他人に指摘されたことないので周りから見たら普通だったはず）
ひどい時は家の中でさえその感覚は続き、とにかく倒れたくないという思いで外出が恐怖になりました。
他人に打ち明けられず、病院にも行った事なかったのですが今は症状は消えました。
これも社会不安障害と言われるものだったのでしょうか？
全然違うｗ
「体がフワフワしてるような雲の上を歩いているような感覚」ってのは
解離性障害の類かな？？
「体がフワフワしてるような雲の上を歩いているような感覚」ってのは
解離性障害の類かな？？
離人症とかじゃね？ デジャヴみたいな
>>508,>>509
実際、体は不自由してないので解離性障害ではないはずです。
離人症のような、自分じゃない感覚でもないんですよね。
説明不足でしたが、そのめまいは人と接する時の異常な緊張から起こるんです。
人前で倒れたり迷惑かけることにすごい羞恥心があって、不安と緊張で悪循環だったり
あと特定の場所で不安が強くなるのは広場恐怖の一種かなと思ったのですが。
実際、体は不自由してないので解離性障害ではないはずです。
離人症のような、自分じゃない感覚でもないんですよね。
説明不足でしたが、そのめまいは人と接する時の異常な緊張から起こるんです。
人前で倒れたり迷惑かけることにすごい羞恥心があって、不安と緊張で悪循環だったり
あと特定の場所で不安が強くなるのは広場恐怖の一種かなと思ったのですが。
>>510
俺前の職場それでやめた
上司に怒られたりしたら、頭真っ白になって救急車で運ばれたな
その後も行ってたけど別の人に言われても過呼吸っぽくなって倒れた
で、病院行ったら不安障害と解離性障害って言われたな
俺前の職場それでやめた
上司に怒られたりしたら、頭真っ白になって救急車で運ばれたな
その後も行ってたけど別の人に言われても過呼吸っぽくなって倒れた
で、病院行ったら不安障害と解離性障害って言われたな
子供が「泣けば許してもらえる」を学習するのと同じ構図
すぐに泣いて回避を図る子供っているじゃん
子供は無意識だけど、大人になると戦略的に嘘泣きをして
相手に負債感を与えたり
子供は無意識だけど、大人になると戦略的に嘘泣きをして
相手に負債感を与えたり
外に出るとまるでオーディションか面接ってくらいの緊張感。
そんなに周りの人は自分のことなんか見ちゃいない、
自意識過剰なんじゃないかって自分に言い聞かせるんだけど
「いや、見られてる…きっと挙動不審でおかしいヤツがいると思われてるにちがいない！」
そう思えば思うほど動きが怪しくなる。
そんなに周りの人は自分のことなんか見ちゃいない、
自意識過剰なんじゃないかって自分に言い聞かせるんだけど
「いや、見られてる…きっと挙動不審でおかしいヤツがいると思われてるにちがいない！」
そう思えば思うほど動きが怪しくなる。
パキシルCRを処方されたけど
薬の説明をみると怖くて飲み始めたくない
もらっちゃったけどどうしよう
薬の説明をみると怖くて飲み始めたくない
もらっちゃったけどどうしよう
>>497
ほんとの逃げになると、どこの病院にも行かなくなってしまうよ。
どこかへ求めて模索しているうちは、逃げてるとは言わない。
転職しまくるのも別に悪いことではないし。
自分に適した環境で居るのが一番いいに決まっている。
ほんとの逃げになると、どこの病院にも行かなくなってしまうよ。
どこかへ求めて模索しているうちは、逃げてるとは言わない。
転職しまくるのも別に悪いことではないし。
自分に適した環境で居るのが一番いいに決まっている。
やっぱ服屋無理だわ 入った瞬間頭真っ白なってジワジワ汗かいてきてもう…
更に店員が喋りかけてくる店はもう詰み
更に店員が喋りかけてくる店はもう詰み
次週からカウンセリングが始まる
あぁ怖い
あぁ怖い
カウンセリングは効果無かったわ
先日病院でSADと診断されました。
二週間に一度カウンセリングを受けていますが、カウンセラーがまっすぐこちらを見ながら話しかけてくるのが怖くて仕方ない。
毎回赤面になって、言いたいことをうまく話せなくない。そして帰ってから自己嫌悪。
回数こなしていけば考え方も変わってくるんだろうか…
二週間に一度カウンセリングを受けていますが、カウンセラーがまっすぐこちらを見ながら話しかけてくるのが怖くて仕方ない。
毎回赤面になって、言いたいことをうまく話せなくない。そして帰ってから自己嫌悪。
回数こなしていけば考え方も変わってくるんだろうか…
海外ドラマとかのカウンセリング見ても話聞くだけな感じ
SADに対しての知識やノウハウをわかってるカウンセラーって日本にどんだけいるんだろうか
>>522
二週間に一度って逆効果じゃないの？
そんなにインターバル置いたら慣れることもできないんじゃないかと思うんだけど
SADに対しての知識やノウハウをわかってるカウンセラーって日本にどんだけいるんだろうか
>>522
二週間に一度って逆効果じゃないの？
そんなにインターバル置いたら慣れることもできないんじゃないかと思うんだけど
話を聴くのがカウンセリングの基本だし、
アドバイスばかりする一方的なカウンセラーこそ、ダメダメだから。
アドバイスばかりする一方的なカウンセラーこそ、ダメダメだから。
本人の気持ちの問題だしな
だからそういう思い込みを修正するために、カウンセリングやる意味があるんだけどなあ
聞く耳持たない人に言ってもムダだけど…
聞く耳持たない人に言ってもムダだけど…
カウンセリングがダメだったから、薬物療法以外の治療をするんだけどどの療法がいいんだろう
>>527
カウンセリング受けたの？効果あった？
別にカウンセリング自体を否定はしてないよ
直ればいいんだし
ただ高いお金払って効果がないなら自分には敷居が高いなと
まず医者と言えど他人に自分の内面的なこと話すのハードル高すぎ
カウンセリング受けたの？効果あった？
別にカウンセリング自体を否定はしてないよ
直ればいいんだし
ただ高いお金払って効果がないなら自分には敷居が高いなと
まず医者と言えど他人に自分の内面的なこと話すのハードル高すぎ
自分もSADにはカウセより、訓練みたいなほうがいいと思う
一緒に出かけてもらうとか、その中で認知修正していくほうが効く気がする。
でもそこまでまだこの国、この病気への整備が整ってないね残ねんながら・・・
一緒に出かけてもらうとか、その中で認知修正していくほうが効く気がする。
でもそこまでまだこの国、この病気への整備が整ってないね残ねんながら・・・
受け身な上に頑なだから効果ないんだろう
行動療法やってる所も探せばあるけどなあ…
自分が思ってるのと違うとか言ってまたイチャモンつけるんだろうけど……
理想を追い求めて何もしないというか。
自分が思ってるのと違うとか言ってまたイチャモンつけるんだろうけど……
理想を追い求めて何もしないというか。
病院の先生とも話続かないわ
はいとかいいえしか私が言わないからなんだけどさ
はいとかいいえしか私が言わないからなんだけどさ
友達じゃないんだから別にそれで良いでしょ
>>536
調子はどうですか？ にたいしてはなぜか愛想笑いで前のめりになりながら目線を合わさず「えぇ....まぁまぁです。。。。」になるな
調子はどうですか？ にたいしてはなぜか愛想笑いで前のめりになりながら目線を合わさず「えぇ....まぁまぁです。。。。」になるな
緊張や萎縮してしまってってのもあるけど
喋りだすとつい事細かになったり脈略を得なかったりして悶々とするから
つい簡素で曖昧な返事ばかりになってしまう
簡素にはっきり答えるのも不安ゆえ曖昧で口ごもった返事になる・・・
喋りだすとつい事細かになったり脈略を得なかったりして悶々とするから
つい簡素で曖昧な返事ばかりになってしまう
簡素にはっきり答えるのも不安ゆえ曖昧で口ごもった返事になる・・・
いつも練習して挑んでるけど
想定外のこといわれるとアウアウアーになる
想定外のこといわれるとアウアウアーになる
>>515
飲み始めから数日〜1，2週間くらいは吐き気とか頭痛、眠気がくる事が多いよ
自分はSADや回避の症状(恐怖不安羞恥心)は全く軽減しなかったけど
鬱傾向と無気力感は軽減されて、一日20時間ベッド生活からゲームとかインターネットしたり簡単な家事くらいは出来るようになった
飲み始めから数日〜1，2週間くらいは吐き気とか頭痛、眠気がくる事が多いよ
自分はSADや回避の症状(恐怖不安羞恥心)は全く軽減しなかったけど
鬱傾向と無気力感は軽減されて、一日20時間ベッド生活からゲームとかインターネットしたり簡単な家事くらいは出来るようになった
メンタルに関して認識の深い医者・専門家であれば、少ない情報の中から深読みしてくれて、
理解してくれるのだろうけど。
そこまで想像して考えてくれる先生も中々いない。
理解してくれるのだろうけど。
そこまで想像して考えてくれる先生も中々いない。
保険診療なら何十人も患者見ているうちの一人に過ぎないし
本当に徐々に徐々に環境整備から慣れして行く事まで患者に付いて場所も用意して
色々やってくれるとかじゃないと寛解しないだろうね
色々やってくれるとかじゃないと寛解しないだろうね
最近、精神科以外の診療科にいくつか行ってみて分かったんだけど、
精神科の医者はやっぱ優しい方だと思ったw
外科とか内科とかなんてもう、全然こっちの話を聞いてくれてない。
症状の説明の仕方もいいかげん。
もう適当にやってる感じ。
こっちから色々と質問しないと何も言ってくれない。親切心ゼロ…
精神科の医者はやっぱ優しい方だと思ったw
外科とか内科とかなんてもう、全然こっちの話を聞いてくれてない。
症状の説明の仕方もいいかげん。
もう適当にやってる感じ。
こっちから色々と質問しないと何も言ってくれない。親切心ゼロ…
もうこの病気やだよ
無理に人付き合いしたらよくなんのかな？
無理に人付き合いしたらよくなんのかな？
中途半端に人付き合いできても辛い
前にちゃんの人にとりあえずSADの本嫁って言われたから今日立ち読みしてきたけどいろいろトラウマが蘇ってきて本屋で泣いてしまったｗｗｗ
3年ほど治療にかかるって書いてあったけどそれじゃ受験に間に合わないな
3年ほど治療にかかるって書いてあったけどそれじゃ受験に間に合わないな
3年なんてまだ軽傷
おれは8年目だけど
下手したら一生
おれは8年目だけど
下手したら一生
薄々感じていると思うが完治はないと思う
いかにうまく付き合うか 誤魔化していくかを模索しその延長線上にもしかしたらって希望を持つだけでいいのさ 自分にはもう期待しない
いかにうまく付き合うか 誤魔化していくかを模索しその延長線上にもしかしたらって希望を持つだけでいいのさ 自分にはもう期待しない
中学まで性格が真逆だったんですがこれって根っこの性格はそうだったって事なんですかね
やっぱり完治は無理なんですね
学校の授業がトラウマすぎて出たくないから大学も無理かな
そしたらいい仕事も無理だし結婚も無理だから幸せになれないな〜なんて視野の狭い考えだけど思ってしまう
SADの人って大学通えますか？仕事はなにをなさってますか？
学校の授業がトラウマすぎて出たくないから大学も無理かな
そしたらいい仕事も無理だし結婚も無理だから幸せになれないな〜なんて視野の狭い考えだけど思ってしまう
SADの人って大学通えますか？仕事はなにをなさってますか？
仕事はしてません
今まで無理して仕事してきたから反動が…
もう折衝がある業務とか客対応の仕事は応募したくないから決まらない
もう折衝がある業務とか客対応の仕事は応募したくないから決まらない
発達障害の傾向があって二次障害的にこれになった
>>549
「まだ軽傷」とかあんまり言わないほうが・・
「まだ軽傷」とかあんまり言わないほうが・・
頑張って何とかバイト続けれてるんだが汗と動悸が止まらん しにたい
SADで大学いってる人いないですか？
一年とかそれ以上働いてる人とか今頑張って働いてる人は
最長5ヶ月しか働いたことない自分からしたら凄いなあと思う
自分はいつまでも当たり前のことが出来ないよ
周りと比べても意味ないのに比べて落ち込むし、もう嫌だ
最長5ヶ月しか働いたことない自分からしたら凄いなあと思う
自分はいつまでも当たり前のことが出来ないよ
周りと比べても意味ないのに比べて落ち込むし、もう嫌だ
中学生の頃から発表で泣きそうになって笑われるならいいけど
変な目で見られるのがきつかったな
あと前レスみると診察受けるのが怖くて帰ってしまう人がいるみたいですけど
自分は処方箋を出す隣の薬局の方が怖い
スタッフも四人ぐらいいるしいつも身構えてしまう
皆さん薬局は平気ですか？
変な目で見られるのがきつかったな
あと前レスみると診察受けるのが怖くて帰ってしまう人がいるみたいですけど
自分は処方箋を出す隣の薬局の方が怖い
スタッフも四人ぐらいいるしいつも身構えてしまう
皆さん薬局は平気ですか？
薬局辛いですよね
パッと薬渡してくれたらいいのに薬の説明とか体調のこととか聞いてくるし
でも薬ないとキツいので割りきってます
パッと薬渡してくれたらいいのに薬の説明とか体調のこととか聞いてくるし
でも薬ないとキツいので割りきってます
休み時間とかは人が怖くて誰とも会話できず隅っこで大人しくしてるのに、
授業中となると、誰よりも勇んで発表したがる。
授業中となると、誰よりも勇んで発表したがる。
>>559
私一応大学生です
ちなみに2年生
知らない人ばかりでストレス溜まりまくり
全然馴染めない
グループワークの授業は取れないし
ぼっちだから授業休めないし
テストとかレポートは頑張らなきゃいけない
必修の語学の授業でプレゼンがあるやつがあったりするからすごく辛い
人も多いからSADだと上手くやってくのは難しいと思う
私の主観なんですけど
私の場合診断受けたの最近で、治療も何も受けてないから1年間ずっときつかったなあ
最近学校でカウンセリング受け始めて少しましになった
そういうサポートしてくれる学校も多くなってるみたいだから
色々探してみるといいかも
私一応大学生です
ちなみに2年生
知らない人ばかりでストレス溜まりまくり
全然馴染めない
グループワークの授業は取れないし
ぼっちだから授業休めないし
テストとかレポートは頑張らなきゃいけない
必修の語学の授業でプレゼンがあるやつがあったりするからすごく辛い
人も多いからSADだと上手くやってくのは難しいと思う
私の主観なんですけど
私の場合診断受けたの最近で、治療も何も受けてないから1年間ずっときつかったなあ
最近学校でカウンセリング受け始めて少しましになった
そういうサポートしてくれる学校も多くなってるみたいだから
色々探してみるといいかも
薬局の人も気遣って言ってくれるのは分かってるが、調子はどうですかとかこの薬はなんたらかんたらとか、もう先生と話すのも精一杯なのに勘弁してくれ。
>>565
ありがとうございます。
やっぱりそうなりますよね、、、
高校までは保健室登校やらサポートもあったからまだやっていけたけど(最終的に通信制に変えましたが)大学は場面回避しにくそうですね
サポートがあるからといってプレゼンや発表や授業中当てないでくれとかは無理ですよね、、、
やっぱり通信制大学にしようか
ありがとうございます。
やっぱりそうなりますよね、、、
高校までは保健室登校やらサポートもあったからまだやっていけたけど(最終的に通信制に変えましたが)大学は場面回避しにくそうですね
サポートがあるからといってプレゼンや発表や授業中当てないでくれとかは無理ですよね、、、
やっぱり通信制大学にしようか
やっぱり皆さんも薬局での対応苦手な方いるんですね
先生は専門医だからいいんですけど薬局の方には
変に思われないか気になって勝手に緊張するんですよね
先生は専門医だからいいんですけど薬局の方には
変に思われないか気になって勝手に緊張するんですよね
抗鬱薬なんだから察してくれれば良いのに
お薬の効きはどうですか？問題は無いですか？とか聞いてくるから、視線が泳いであ・・あ・・あのえと・・・ってなるっていうｗ
大学は休学してそのまま幾年
お薬の効きはどうですか？問題は無いですか？とか聞いてくるから、視線が泳いであ・・あ・・あのえと・・・ってなるっていうｗ
大学は休学してそのまま幾年
社交不安障害って知らない人の方が多いんだから、この病気だから通信制大学にしようって考えがよく分からない
ちなみに自分は理系３年
それにこの病気ってほとんど無理に参加して実生活をこないして行かないと駄目なわけだが、
２年時鬱になった俺が言ってみる
ちなみに自分は理系３年
それにこの病気ってほとんど無理に参加して実生活をこないして行かないと駄目なわけだが、
２年時鬱になった俺が言ってみる
>>573
何がいけないかってより、普通に大学に行った方が良い
症状は何とか薬で収まるはずだし
そんなに人と社交出来ないレベルなのか？
もう社交不安障害ってより回避性人格障害じゃん
医師からは何て言われてる？
何がいけないかってより、普通に大学に行った方が良い
症状は何とか薬で収まるはずだし
そんなに人と社交出来ないレベルなのか？
もう社交不安障害ってより回避性人格障害じゃん
医師からは何て言われてる？
学生のうちは通信って選択肢もあるけど社会人になったらどうするの？
一人でもできる在宅や個人事業者になるにはその業界でのキャリアや人脈が必要だよ
結局、回避しきれないんだから若いうちから慣れと経験をつまないとどうしょうもなくなる
嫌なこと書いてくると思うだろうがもうすぐ40の自分がいうから間違いない
つらいのは分かるが回避は未来の自分の首をしめるだけだよ
一人でもできる在宅や個人事業者になるにはその業界でのキャリアや人脈が必要だよ
結局、回避しきれないんだから若いうちから慣れと経験をつまないとどうしょうもなくなる
嫌なこと書いてくると思うだろうがもうすぐ40の自分がいうから間違いない
つらいのは分かるが回避は未来の自分の首をしめるだけだよ
>>574
薬でなんて治まらないよ
薬でなんて治まらないよ
普通大学いって自分みたいに離脱して家で寝たきりになるより
通信でも卒業して軽いバイトとか買い物とかで慣らしたほうが良いんじゃないかなぁ
通信でも卒業して軽いバイトとか買い物とかで慣らしたほうが良いんじゃないかなぁ
>>561-563
薬の説明とかいらないっていえば料金も安くなるしいいらしいよ
薬の説明とかいらないっていえば料金も安くなるしいいらしいよ
>>576
それ診断が間違ってるか薬が合ってないのでは？
少なくとも手が震えたり、声が出なくなったりする症状は緩和する
>>578
薬の説明って義務的にやってるのかと思った
自分は説明されないんだけど？
飲み忘れが無いかとかだけ
精神系だから配慮してくれてるだけかも
それ診断が間違ってるか薬が合ってないのでは？
少なくとも手が震えたり、声が出なくなったりする症状は緩和する
>>578
薬の説明って義務的にやってるのかと思った
自分は説明されないんだけど？
飲み忘れが無いかとかだけ
精神系だから配慮してくれてるだけかも
回避性人格障害も併称してる人多そうだな
社交不安と回避性の違いって何？
かなり重複してる面があるような
さらに鬱も併発しやすそう
さらに鬱も併発しやすそう
大学なんか、中学、高校よりもイベントないから楽だよ
単位さえ取れば卒業できる
単位さえ取れば卒業できる
>>581
wiki見てくれ
wiki見てくれ
床がぱっくり割れるような不安や症状に襲われて普通の人は逃げ出さずにいられるものなのかな？
パニック発作や強迫性神経障害と言った方がまだわかってもらいやすいかも
パニック発作や強迫性神経障害と言った方がまだわかってもらいやすいかも
Wiki見ても良く分かんないよね
身体症状や鬱気分は薬で緩和されるけど、対人不安、回避、あがりとかは全く軽減されないなぁ
身体症状や鬱気分は薬で緩和されるけど、対人不安、回避、あがりとかは全く軽減されないなぁ
自分は文系だからか大学は何とか通えてる カウンセリングが無料でしてもらえるのがとても助かってる
ただ就活が過酷すぎて卒業後の方が心配
ただ就活が過酷すぎて卒業後の方が心配
>>567
必修語学はわざと最下レベルのクラスに行くことで
プレゼンやらグループディスカッション回避できることもあるんやで…
就職に響く場合は使えない手かもだけど、私はそれで乗り切ったった
あと教授と相談したら発表を免除してもらったり、皆の前じゃなく別の日にその教授とだけという形にして貰えたりした
結局は行く大学と出会う教授次第だなー
うちの大学は前に自殺者出したから(研究棟からの飛び降り)サポートにかなり力を入れるようになったんだ
必修語学はわざと最下レベルのクラスに行くことで
プレゼンやらグループディスカッション回避できることもあるんやで…
就職に響く場合は使えない手かもだけど、私はそれで乗り切ったった
あと教授と相談したら発表を免除してもらったり、皆の前じゃなく別の日にその教授とだけという形にして貰えたりした
結局は行く大学と出会う教授次第だなー
うちの大学は前に自殺者出したから(研究棟からの飛び降り)サポートにかなり力を入れるようになったんだ
>>568
めっちゃわかる。医者のほうでは普通でも薬局だと薬局の受付の態度が糞な場合とかある。
てか処方する薬で察しろよ！と思うんだけど「不安や緊張をほぐす薬です。」とか明らかに書いてんだから察しないもんかね
薬だすのと病院が一緒なとこもあったけど
めっちゃわかる。医者のほうでは普通でも薬局だと薬局の受付の態度が糞な場合とかある。
てか処方する薬で察しろよ！と思うんだけど「不安や緊張をほぐす薬です。」とか明らかに書いてんだから察しないもんかね
薬だすのと病院が一緒なとこもあったけど
>>574
回避性のwikiを見てきましたがそうかもしれませんね
SADによるトラウマもありますが恥をかきたくないから場面回避してるのが大きかったので。
併発してそうです。
医者からは社会不安障害だと、、、
回避性のwikiを見てきましたがそうかもしれませんね
SADによるトラウマもありますが恥をかきたくないから場面回避してるのが大きかったので。
併発してそうです。
医者からは社会不安障害だと、、、
回避するから、回避性じゃないからねｗ
大学通ったことのないDQNが大学の話を自演してるスレがあると聞いて
DQNをどういう物だと思ってるんだ、この人ｗ
DQNって簡単に言うと、社会性が無い内の実害を撒き散らす人って思ってるんだが
違うの？
違うの？
慣れなんて無いのにまだ言ってる人いるのか
「ない」なんてこともないみたいだよ
実際、ある特定のシチュエーションだけなら「慣れて」克服できた
ただ、それ１つだけで、他の場面じゃまったく慣れもしないし症状出るままだけど
実際、ある特定のシチュエーションだけなら「慣れて」克服できた
ただ、それ１つだけで、他の場面じゃまったく慣れもしないし症状出るままだけど
こんなにも底辺で苦しいのなら、いっそのこと修道士みたいに
禁欲に徹した生活をしていくしかない、そうすれば少しはカッコがつく
だろうと思ったりするんだけど、でもやっぱどうしても、みんなみたいに
カッコよく仕事がしたいし、彼女だって欲しいし、性欲だってあるし、
でもそれはほとんど無理だろうという事がなんとなく分かってきているから、色々苦しい…。
禁欲に徹した生活をしていくしかない、そうすれば少しはカッコがつく
だろうと思ったりするんだけど、でもやっぱどうしても、みんなみたいに
カッコよく仕事がしたいし、彼女だって欲しいし、性欲だってあるし、
でもそれはほとんど無理だろうという事がなんとなく分かってきているから、色々苦しい…。
わたしも
>>596 と同じだなあ
病気だと気付く前が1番症状がひどくて、通院しはじめた時には前の症状は自ら外に出ていくことでかなり改善されたから慣れっていうのもあると思う
けど1番酷い場面のところは自力では絶対無理だし頼るしかない
全般→非全般くらいにはある程度なれる気がする。
>>596 と同じだなあ
病気だと気付く前が1番症状がひどくて、通院しはじめた時には前の症状は自ら外に出ていくことでかなり改善されたから慣れっていうのもあると思う
けど1番酷い場面のところは自力では絶対無理だし頼るしかない
全般→非全般くらいにはある程度なれる気がする。
この病気は個人差があるんでしょうけど
自分は初対面の人や初めて行くお店なら多少ましな感じで
2度目や何度か行って顔を覚えられたお店はすごく緊張する
弁当手渡される時とかいつもはい、と返事してたけど
声が震えそうな気がしていつの間にか無言でもらうようになった
愛想が悪くなって申し訳ないや
自分は初対面の人や初めて行くお店なら多少ましな感じで
2度目や何度か行って顔を覚えられたお店はすごく緊張する
弁当手渡される時とかいつもはい、と返事してたけど
声が震えそうな気がしていつの間にか無言でもらうようになった
愛想が悪くなって申し訳ないや
長い間引きこもってたけど、最近は毎日ちょっとでも出掛けるようにしてる
でも次どうしたら良いのかわからない
何を目指せば良いのか
仕事のこと考えると怖くて何も行動できない
でも次どうしたら良いのかわからない
何を目指せば良いのか
仕事のこと考えると怖くて何も行動できない
だいがくの通信制を選んだ俺を馬鹿にしてるような奴がいるな
外出から仕事とかすっとびすぎだろう
>>601 SADだから通信制にしたんですか？どうでしたか？詳しく話が聞きたいです。
どうせ底辺仕事にしかつけないんだから大学なんて行かなくてもいいんよ？
その大学行く金で引きこもるための資金をつくったらいいんだよ株で
その大学行く金で引きこもるための資金をつくったらいいんだよ株で
今はマーチ以下は大卒でも履歴書送るだけで祈られるしねえ
どうせ大学逝くなら価値有る所に入ったら
どうせ大学逝くなら価値有る所に入ったら
どうやったら前向きになれるんだろう
何しても緊張して失敗して来たから気分が上がらない
何しても緊張して失敗して来たから気分が上がらない
通信制にしたのは当時SADや他の症状も酷くて通学課程は断念した。いつよくなるか分からなかったからね。けど、学びたいし履歴書に穴開けたくなかったから通信という形で入学した。
今はフリーターやりながら学んでる
今はフリーターやりながら学んでる
どうすればって感情に流されないようにすればいいでしょ
こじつけでも何でも無理矢理前向きな考えに転換する
失敗=悪い訳じゃないしいい部分を探せ
こじつけでも何でも無理矢理前向きな考えに転換する
失敗=悪い訳じゃないしいい部分を探せ
610 ：優しい名無しさん：2014/04/27(日) 11:09:41.17 ID:4FZiNHY+
話すことはできるけど
自分の意見を出すことが異常に怖い
自分の意見を出すことが異常に怖い
他人の意見を自分の意見のようにして出せば良いじゃないか
http://utsu.jp/sad/index.html
こんなとこあった
横浜界隈は認知療法出来るクリニックおおそうだし行ってみようかなぁ
こわいなぁ・・・
電車じゃ通えないけど車は不便なのかなぁ
こんなとこあった
横浜界隈は認知療法出来るクリニックおおそうだし行ってみようかなぁ
こわいなぁ・・・
電車じゃ通えないけど車は不便なのかなぁ
一人カラオケって克服への一歩になるのかな
変わりたい・・・・
変わりたい・・・・
1人で行けるなら行ってみたらいいじゃない
たまには大きな声出すのもストレス発散になるぞ
俺は一人じゃ無理だから行かないけど
たまには大きな声出すのもストレス発散になるぞ
俺は一人じゃ無理だから行かないけど
小学生くらいまでは会話できなかったり、自分から意見を出せなかったり、一人で買い物もできなかった
今はこれらのことは満足にこなせるし、友達もいる
まあそれでも集団で行動すると不安と不満ばっかり出てきてしまったり
店行ったら嫌な汗かいちゃうんだけどねｗ
何が言いたいかというと、ある程度病気を隠せるまで改善できる病気ではあると思うんだ
無理せずゆっくりよくしていこう
今はこれらのことは満足にこなせるし、友達もいる
まあそれでも集団で行動すると不安と不満ばっかり出てきてしまったり
店行ったら嫌な汗かいちゃうんだけどねｗ
何が言いたいかというと、ある程度病気を隠せるまで改善できる病気ではあると思うんだ
無理せずゆっくりよくしていこう
精神科には色んな治療法があるけど、それらをある程度総合的に受けられる病院ってのはないのかな？
クリニックだとうちは適当に話きいて投薬(大量)だけ、うちは森田、うちは…なんて感じで結局たらい回しにならざるを得ないんだよね
クリニックだとうちは適当に話きいて投薬(大量)だけ、うちは森田、うちは…なんて感じで結局たらい回しにならざるを得ないんだよね
30越えてバイトでひーひーな
俺がちょっと通りますね
いろいろ終わってるがやるしかねぇ
俺がちょっと通りますね
いろいろ終わってるがやるしかねぇ
そこそこの大学通ってるが妥協点を見つけなければな
就職も早いうちに色々なことを想定しながら変化のない毎日を送りたい
就職も早いうちに色々なことを想定しながら変化のない毎日を送りたい
大学いけなさそうだから本当に受験するか迷う
いけるかいけないかなんて誰が教えてくれるの？先生は教えてくれないし自分でもわからないし親は行けって言うし。
いけるかいけないかなんて誰が教えてくれるの？先生は教えてくれないし自分でもわからないし親は行けって言うし。
田舎の人間関係疲れる。
表はにこにこ、裏ではひそひそがデフォ。
家族に公務員がいると遊んで金貰ってるわけでも高給取りでもないのに妬まれる。
こっそり人の土地にゴミ捨ててくし最悪。
表はにこにこ、裏ではひそひそがデフォ。
家族に公務員がいると遊んで金貰ってるわけでも高給取りでもないのに妬まれる。
こっそり人の土地にゴミ捨ててくし最悪。
>>620
高校卒業後特にすることがなかったら
大学に行き授業にでて単位をとることを目標にしたらどうですか
薬をのみつついけたら自信につながると思います
学生の間に病気を少しでもマシにしておいたほうがお得かなと思います
高校卒業後特にすることがなかったら
大学に行き授業にでて単位をとることを目標にしたらどうですか
薬をのみつついけたら自信につながると思います
学生の間に病気を少しでもマシにしておいたほうがお得かなと思います
心理相談室とかなら相談しやすいと思う。オススメ。
http://blog.livedoor.jp/pecoz/archives/51332089.html
他に、未成年・児童向けなら、公的機関の電話相談もあるはずだし。
役所や保健所でも教えてもらえると思う。
http://blog.livedoor.jp/pecoz/archives/51332089.html
他に、未成年・児童向けなら、公的機関の電話相談もあるはずだし。
役所や保健所でも教えてもらえると思う。
大学に合格できて教室に入れたとしても当てられたら答えられないレポート発表は出来ないプレゼン出来ないってなったらトラウマが蘇るしもうあんな思いしたくないです。
ただ授業を聞いてテストを受けるだけだったらいいのに、、、
ただ授業を聞いてテストを受けるだけだったらいいのに、、、
薬ってただ眠くなるだけじゃない？
安定剤飲んで頭脳活動とか確実に処理能力落ちるよな
安定剤飲んで頭脳活動とか確実に処理能力落ちるよな
症状を抑えるっていうより、マヒさせようとしてる感覚だなあ。
ひたすらダウナーな感じになるだけだよな
どちらかといえば緊張感が抜けて明瞭快活若干のアッパー寄りを求めてるってのに
どちらかといえば緊張感が抜けて明瞭快活若干のアッパー寄りを求めてるってのに
酒異常に聞く薬くれる医者がいない
対症療法受けてみようかな
明るくて前向きな奴だけが得をする
最近特にその風潮が顕著だよな。
暗くて大人しいと初めから除け者にされて認めて貰えない。
暗くて大人しいと初めから除け者にされて認めて貰えない。
欧米の組む淫は低賃金で国家のためによく働くしな
暗くて後ろ向きだからどうしようもない
>>630
公務員コンプ働いてから偉そうなこと言え
公務員コンプ働いてから偉そうなこと言え
>>627
その理想的なアッパーが最強万能薬LSDだよな
絶大な効果と身体の安全性は何十年に渡る臨床で保障されているが
扱いが難しいため違法になってしまった
でも最近LSDのアナログで合法のLSZやAL-LADが流通してるらしい
本気で治したいと考えてるならやってみる価値はあるよ
その理想的なアッパーが最強万能薬LSDだよな
絶大な効果と身体の安全性は何十年に渡る臨床で保障されているが
扱いが難しいため違法になってしまった
でも最近LSDのアナログで合法のLSZやAL-LADが流通してるらしい
本気で治したいと考えてるならやってみる価値はあるよ
オススメの職業教えてください
ネタじゃなくて
ネタじゃなくて
文筆家とか。
小説、エッセイ、評論、ルポルタージュ、詩、好きなことや興味あることについて書いて、出版する。
または、芸術家。
絵画、彫刻、造型、他、なんでもいいんだけど、一人で創っていくもの。
どうかな？
小説、エッセイ、評論、ルポルタージュ、詩、好きなことや興味あることについて書いて、出版する。
または、芸術家。
絵画、彫刻、造型、他、なんでもいいんだけど、一人で創っていくもの。
どうかな？
>>635
冷静じゃないみたいだし働いてるって言っても信じないだろうね。
別に公務員か羨ましいとは思わないけど、民間が苦労してる時に良いご身分だし空気読めぐらいは思うわ。
消費税増税分の税収なんて公務員の人件費30兆からいくらでも出せるだろ。
冷静じゃないみたいだし働いてるって言っても信じないだろうね。
別に公務員か羨ましいとは思わないけど、民間が苦労してる時に良いご身分だし空気読めぐらいは思うわ。
消費税増税分の税収なんて公務員の人件費30兆からいくらでも出せるだろ。
こういう馬鹿はどこにでもわくな
レッテル野郎
レッテル野郎
小保方を擁護するバカな国民が大勢いるからもう日本は救いようがない
税金で食べる肉はうまい
養分どもはどんどん税金納めろ全部喰い尽くしてやるから
あ４月から税金上がるか ４月から生活費増えるなｗｗｗ
◆公務員の俺の一日
8:28 登庁
8:30 ロッカーの鍵を開け、届いた書類の整理等、毎日のルーチンをこなす
8:45 ルーチン終了。お茶を飲んで一息
8:58 相方登庁。仲は悪く無いが、目で挨拶する程度。基本会話は無し。
9:00 席に着く。仕事はなく、意味も無くExcelを立ち上げてみる。
9:30 Excelを立ち上げたまま30分経過。相方は目を開けたまま気絶。
10:00 トイレに立つ。帰りにロッカーを開けたり閉めたりして5分くらい時間を潰す。
10:30 住民から問い合わせの電話。2、3分説明して終わる。相方は気絶中。
11:00 眠くなってきたので、WEB版のニュースを見たりしてちょっと指を動かす。
12:00 昼。業者の弁当を自席で食う。その後はぼんやりうたた寝。
13:00 午後のお勤め開始。とりあえずExcelを眺める。
13:30 眠くなってきたので、Googleの地図を開き、適当に全国旅行する。
14:00 問い合わせ電話が二本ほど入る。無駄に丁寧に応えてあげる
14:30 課長に呼ばれる。忙しいところ悪いがと言われつつ、簡単な事務仕事を頼まれる。
14:45 事務仕事終わる。再度仕事が無くなる。
15:00 トイレでピッチャーの真似をしたりして時間を潰す。
16:00 机の引き出しを少し片付けてみる。
16:30 問い合わせ電話。相方が取る。終わってから今日初めて口開いたかもと相方がポツリと呟く。無言で頷いてやる
17:20 ロッカーの鍵を締める
17:30 退庁
養分どもはどんどん税金納めろ全部喰い尽くしてやるから
あ４月から税金上がるか ４月から生活費増えるなｗｗｗ
◆公務員の俺の一日
8:28 登庁
8:30 ロッカーの鍵を開け、届いた書類の整理等、毎日のルーチンをこなす
8:45 ルーチン終了。お茶を飲んで一息
8:58 相方登庁。仲は悪く無いが、目で挨拶する程度。基本会話は無し。
9:00 席に着く。仕事はなく、意味も無くExcelを立ち上げてみる。
9:30 Excelを立ち上げたまま30分経過。相方は目を開けたまま気絶。
10:00 トイレに立つ。帰りにロッカーを開けたり閉めたりして5分くらい時間を潰す。
10:30 住民から問い合わせの電話。2、3分説明して終わる。相方は気絶中。
11:00 眠くなってきたので、WEB版のニュースを見たりしてちょっと指を動かす。
12:00 昼。業者の弁当を自席で食う。その後はぼんやりうたた寝。
13:00 午後のお勤め開始。とりあえずExcelを眺める。
13:30 眠くなってきたので、Googleの地図を開き、適当に全国旅行する。
14:00 問い合わせ電話が二本ほど入る。無駄に丁寧に応えてあげる
14:30 課長に呼ばれる。忙しいところ悪いがと言われつつ、簡単な事務仕事を頼まれる。
14:45 事務仕事終わる。再度仕事が無くなる。
15:00 トイレでピッチャーの真似をしたりして時間を潰す。
16:00 机の引き出しを少し片付けてみる。
16:30 問い合わせ電話。相方が取る。終わってから今日初めて口開いたかもと相方がポツリと呟く。無言で頷いてやる
17:20 ロッカーの鍵を締める
17:30 退庁
公務員のとんでもない手当
メガネ手当 ・・・仕事で目を悪くしたから、その補償という意味でもらえる
出張手当・・・隣のビルで数時間働いたらもらえる
独身手当・・・勤続15年以上の職員が独身のまま満40歳になると、互助会から現金7万円がもらえる
出世困難手当 ・・・出世できない職員に対して係長、課長を5年やっても課長になれない職員を 内々に「困難係長、課長」と呼んで手当を払っている
窓口手当・・・ハローワークや一部自治体では、窓口で働く公務員に「住民への応対は気を使う」という理由でもらえる
元気回復手当・・・同僚と会食をすれば六千円、マッサージや鍼灸を受けると千円、プライベートでホテルに泊まると三千円といった元気回復手当が職員互助会を通してもらえる
外出手当・・・国でも地方でも、公務員は距離にして8キロメートル以上、もしくは時間にして5時間以上の外出をすると「旅行手当」が支払われる
寒冷地手当・・・国では「北海道および北海道と同等」の寒い地域で働く公務員に、11月から3月まで、暖房費として「寒冷地手当」を支給している
印刷業務手当・・印刷に使うインクが危険!?だということで、印刷業務に従事する人に与えらる
雨中手当・・ゴミ収集をするときに雨が降ると手当がもらえる
現金取扱手当・・現金を取り扱う人に支給される手当。 その分神経を使うということで特別に支給される
不快手当・・・市民相手の窓口業務、汚物相手のトイレ掃除に従事した時に支給
メガネ手当 ・・・仕事で目を悪くしたから、その補償という意味でもらえる
出張手当・・・隣のビルで数時間働いたらもらえる
独身手当・・・勤続15年以上の職員が独身のまま満40歳になると、互助会から現金7万円がもらえる
出世困難手当 ・・・出世できない職員に対して係長、課長を5年やっても課長になれない職員を 内々に「困難係長、課長」と呼んで手当を払っている
窓口手当・・・ハローワークや一部自治体では、窓口で働く公務員に「住民への応対は気を使う」という理由でもらえる
元気回復手当・・・同僚と会食をすれば六千円、マッサージや鍼灸を受けると千円、プライベートでホテルに泊まると三千円といった元気回復手当が職員互助会を通してもらえる
外出手当・・・国でも地方でも、公務員は距離にして8キロメートル以上、もしくは時間にして5時間以上の外出をすると「旅行手当」が支払われる
寒冷地手当・・・国では「北海道および北海道と同等」の寒い地域で働く公務員に、11月から3月まで、暖房費として「寒冷地手当」を支給している
印刷業務手当・・印刷に使うインクが危険!?だということで、印刷業務に従事する人に与えらる
雨中手当・・ゴミ収集をするときに雨が降ると手当がもらえる
現金取扱手当・・現金を取り扱う人に支給される手当。 その分神経を使うということで特別に支給される
不快手当・・・市民相手の窓口業務、汚物相手のトイレ掃除に従事した時に支給
>>624
わかりますトラウマが怖いの 先に病気だといって配慮してもらうのも手ですけど
今大学進学しなくてもいずれ行くかもしれないし、行かないかもしれないし
先がどうなるかわからない
私も高校のとき一番症状がひどかったですけど、歳をとって環境が変わったこともあるのかマシになりましたよ
わかりますトラウマが怖いの 先に病気だといって配慮してもらうのも手ですけど
今大学進学しなくてもいずれ行くかもしれないし、行かないかもしれないし
先がどうなるかわからない
私も高校のとき一番症状がひどかったですけど、歳をとって環境が変わったこともあるのかマシになりましたよ
色々アドバイス受けても毎日グダグダと同じ発言繰り返してるだけよそいつ
小学生から悩んでいることがありまして、
症状としては
・人前で歌が歌えない
・教科書の回し読みが苦痛すぎる、心臓バクバク、全身の振るえ
・友人がいない、引きこもり、職場でもおかしい人あつかい
・面接のときパニックになりアワアワ状態
対人恐怖症ではないけど(１対１なら大丈夫、グループだときつい）
これって何の障害？SADかな。
症状としては
・人前で歌が歌えない
・教科書の回し読みが苦痛すぎる、心臓バクバク、全身の振るえ
・友人がいない、引きこもり、職場でもおかしい人あつかい
・面接のときパニックになりアワアワ状態
対人恐怖症ではないけど(１対１なら大丈夫、グループだときつい）
これって何の障害？SADかな。
誰かに注意されたりするとすごく落ち込む
かなり引っ張る。３年前に注意されたことをいまだに思い出してズキズキしてる
情けない
かなり引っ張る。３年前に注意されたことをいまだに思い出してズキズキしてる
情けない
それって普通じゃないのかな？
10年位上前の学生時代の失敗思い出して未だに凹むとかあるだろう
10年位上前の学生時代の失敗思い出して未だに凹むとかあるだろう
幼稚園で怒られたこと思い出したりする
怒った相手にはその時のことを二度と思い出さないでほしいんだよね
怒った相手にはその時のことを二度と思い出さないでほしいんだよね
相手は何気なく咳をしただけなのに、
それが自分にとっては一生の傷になる可能性だってある。
昨日、職場で、美人な社員が、俺の横を通り過ぎるなり、
まるで不快なものを見たかのように、大きく咳払いしていった。
それがショックだった。
それが自分にとっては一生の傷になる可能性だってある。
昨日、職場で、美人な社員が、俺の横を通り過ぎるなり、
まるで不快なものを見たかのように、大きく咳払いしていった。
それがショックだった。
よほど自分が大事なんだな
細心の注意を払って国賓待遇で接してもらうようにまわりにたのんでおけよ
細心の注意を払って国賓待遇で接してもらうようにまわりにたのんでおけよ
HAHAHA
普通なんだなぁ
なんか気が楽になった
ありがとう
なんか気が楽になった
ありがとう
>>652
んなこと言われてもどう返せばいいのか
んなこと言われてもどう返せばいいのか
自分が大事じゃない人間なんていません
そりゃ自分が大事だろｗｗｗｗ
別に自分が大事とかじゃないけど
出来ないものは出来ないし怖いものは怖い
出来ないものは出来ないし怖いものは怖い
通信制卒業したけどスクーリングでの発表はしんどかった。
マイクを持つ手がガタガタ震えてｗ
マイクを持つ手がガタガタ震えてｗ
咳払いで一生のキズとか
思わず笑ってもうた・・・
思わず笑ってもうた・・・
親に溺愛されてる過保護な人だと、ほんとにちょっとしたことで傷つきそうだな
いやあからさまにされたら傷つくだろ
コルセン勤めてた時女にガツガツしてた奴が
あからさまに舌打ちされて俺にあの人本当嫌い！ていってて笑ったしまったが
聞こえてただろうし嫌われたら凹むよ
コルセン勤めてた時女にガツガツしてた奴が
あからさまに舌打ちされて俺にあの人本当嫌い！ていってて笑ったしまったが
聞こえてただろうし嫌われたら凹むよ
不快なものを見たかのように、咳払いしただけなのに
どの辺があからさまなのか？と
理由とか根拠とか全くナイぞ
「美人」に嫌がられたかも？という、ただの思い込みによるプライドが傷ついたにすぎない…
要はブサだったら、どうでもいいんだろうし
どの辺があからさまなのか？と
理由とか根拠とか全くナイぞ
「美人」に嫌がられたかも？という、ただの思い込みによるプライドが傷ついたにすぎない…
要はブサだったら、どうでもいいんだろうし
性格悪いなあ
ここにいるってことは同じ病気なんだからそう反発してやるなよ
吐き出したいことを言わせてあげなよ
ここにいるってことは同じ病気なんだからそう反発してやるなよ
吐き出したいことを言わせてあげなよ
美人に相手されるほど自意識過剰なんじゃとは思った
美人にすればただの空気だろ
美人にすればただの空気だろ
美人かどうかを基準にしてる奴なんかを擁護して何になるんだろ
不快にさせてるのはお前の方だっての
不快にさせてるのはお前の方だっての
昨日のことでたまたま美人だっただけなんじゃ？
美人基準って君の思い込みですね。
美人基準って君の思い込みですね。
なんでわざわざ美人って書いたんだよw
この病気の人が性格いいわけじゃないし、今まで人生で病気とかでモテなかったぶん、女への理想も高いと思うんだ
自分が話をしている時に、眉間にシワ寄せたり、チョロっと舌を出したりする癖がある人が苦手
適当に聞き流しているのか、あるいは不快に思っているのかと勘繰ってしまう
敏感な自分に、もっと免疫付けろよと言い聞かせる時もあるけど、どうしてもダメだわ…特に舌ペロ
適当に聞き流しているのか、あるいは不快に思っているのかと勘繰ってしまう
敏感な自分に、もっと免疫付けろよと言い聞かせる時もあるけど、どうしてもダメだわ…特に舌ペロ
モテなカッtからって好意的でない美人に一方的に敵対心もつのもどうかと
話がおもろないんだろ
自分のしゃべり録音して訊いてみたら良い
相手良く効いてくれてるって逆に思うわ
話がおもろないんだろ
自分のしゃべり録音して訊いてみたら良い
相手良く効いてくれてるって逆に思うわ
自分の方かて、もしかしたら相手を傷つけてるかもしれないのに
自分だけ？が一生引きずるキズを負ったとか思い込むのが、怖いっす。
自分だけ？が一生引きずるキズを負ったとか思い込むのが、怖いっす。
この病気だと、美人かどうかの一転によらず
自分と同じランク以上の人への恐怖心が強いのは普通でしょ
咳払いが特に一生の傷になったというか
どんなささいな事でもふと思い出して気が狂いそうになるように記憶される
そういう症状も特有の物
分かんないなら多分SADじゃないから、煽りたいだけの健常者は消えて欲しいね
自分と同じランク以上の人への恐怖心が強いのは普通でしょ
咳払いが特に一生の傷になったというか
どんなささいな事でもふと思い出して気が狂いそうになるように記憶される
そういう症状も特有の物
分かんないなら多分SADじゃないから、煽りたいだけの健常者は消えて欲しいね
>>672
話しがおもろないって当たり前じゃん？
SADなんだから
むしろまともに話し出来るのが稀有な位じゃない？
SADが自分の話録音して聞いたりしたら、数ヶ月毎夜思い出して引きずって、トラウマで一切喋れなくなるよ
>>673
こっちにも言うけど
相手が傷ついてるかどうかは置いといて
SADは軽い日常の社交事象をもう死ぬしか無いかのようにトラウマとして刻むのが性質だから
SADスレでSADの症状そのものを否定して何がしたいの？
話しがおもろないって当たり前じゃん？
SADなんだから
むしろまともに話し出来るのが稀有な位じゃない？
SADが自分の話録音して聞いたりしたら、数ヶ月毎夜思い出して引きずって、トラウマで一切喋れなくなるよ
>>673
こっちにも言うけど
相手が傷ついてるかどうかは置いといて
SADは軽い日常の社交事象をもう死ぬしか無いかのようにトラウマとして刻むのが性質だから
SADスレでSADの症状そのものを否定して何がしたいの？
逆にsadスレで世の中に不満ぶちまけても治らないし世の中も変わらないと思うが
無意味だから辞めて欲しい
読んでてて楽しく出来ないから周りから孤立するんだよ
他人を楽しませるだけの能力無いなら大人しく一人でじっとしていて欲しい
ネットに出て来ても読んだ人を不快にするだけ
無意味だから辞めて欲しい
読んでてて楽しく出来ないから周りから孤立するんだよ
他人を楽しませるだけの能力無いなら大人しく一人でじっとしていて欲しい
ネットに出て来ても読んだ人を不快にするだけ
何を期待してんだよ
真面目な話するところじゃないのか
このスレはあんたにとっては面白いのか
真面目な話するところじゃないのか
このスレはあんたにとっては面白いのか
世の中の不満とかじゃないと思うけど
メンヘルスレなんだし、治療法解決法から始まって、症状の話から、辛い話の傷の舐め合いで良いんじゃないの？
その疾患持ち（身内の疾患で悩んでる人も）でも無い人が来て
無理解な上から目線説教の方がよほどおかしいと思うけどなぁ
メンヘルスレなんだし、治療法解決法から始まって、症状の話から、辛い話の傷の舐め合いで良いんじゃないの？
その疾患持ち（身内の疾患で悩んでる人も）でも無い人が来て
無理解な上から目線説教の方がよほどおかしいと思うけどなぁ
精神科医って示して、正しいアドバイスをするっていうなら良いけど
意味不明な健常者視点の上から目線精神論の押し付けとかほんと多いからね
意味不明な健常者視点の上から目線精神論の押し付けとかほんと多いからね
なんかちょっとした症状でも何か大病の初期症状かもしれない不安感で落ち着かない
頑張ってバイト始めたけどもう無理かもしれんなぁ 動悸と汗が止まらないよ
頑張って始めただけでも凄いと思うよ
頑張ってる報告読むと自分も頑張ろうって思う。
便所飯なう
>>684
飯食ってるときに隣でうんこされるとムカつくよね
飯食ってるときに隣でうんこされるとムカつくよね
>>676
同感ですわ
>>677
真面目な話？
ただ愚痴を書き込むだけのスレじゃん
>>678
傷の舐め合いがしたいのは君だけだと思うよ
自分の意見を人に押し付けるのは傲慢じゃないかな
>>679
ここで言うなよ
精神科医に直接言えよ
何のために通ってるの？
馬鹿なの？
>>680
そういうときはあるよな
>>681
病人は病人らしく生きなきゃな
仕事が全てじゃないぞ
>>683
ま、思うだけで終わると思うけど
人の報告で人生変わるんなら誰も苦労しないよな
>>684
(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
同感ですわ
>>677
真面目な話？
ただ愚痴を書き込むだけのスレじゃん
>>678
傷の舐め合いがしたいのは君だけだと思うよ
自分の意見を人に押し付けるのは傲慢じゃないかな
>>679
ここで言うなよ
精神科医に直接言えよ
何のために通ってるの？
馬鹿なの？
>>680
そういうときはあるよな
>>681
病人は病人らしく生きなきゃな
仕事が全てじゃないぞ
>>683
ま、思うだけで終わると思うけど
人の報告で人生変わるんなら誰も苦労しないよな
>>684
(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
屁理屈わろた
なんでいきなり全レス・・・
前レスキモすぎ
いちいち全レスせんでも
それで上から目線とかもうだめだな
それで上から目線とかもうだめだな
キモいやつばっかりのスレ
毎日毎日SADの夢を見る
夢くらい苦しくない思いしたい
夢くらい苦しくない思いしたい
楽しい話がしたいなら他所でやったらいいんじゃないか
板なんて他にたくさんあるんだからさ
板なんて他にたくさんあるんだからさ
この病気ってストレスに弱いからハゲ多そう
もちろん僕はハゲてます(￣・ω・￣)
もちろん僕はハゲてます(￣・ω・￣)
もっさもさですよ
毛量多すぎて薄い人が羨ましいわー
ﾉノ
〆 ⌒ヽ∩ ﾌﾞﾁ！ﾌﾞﾁ！
( ﾟωﾟ)ノ⌒ ミ
ヽ⊂彡(´･ω･`)
〆 ⌒ヽ∩ ﾌﾞﾁ！ﾌﾞﾁ！
( ﾟωﾟ)ノ⌒ ミ
ヽ⊂彡(´･ω･`)
この病気って褒められても緊張するの？
お金持ってる著名人が結構禿げてるから
現実見せられて滅入るよね
現実見せられて滅入るよね
701 ：優しい名無しさん：2014/04/30(水) 19:37:49.53 ID:sdFd3Mrq
マニュアル通り動くと楽
マニュアルないとパニックになる
なぜなら自分の意見出すのが怖いから
マニュアルないとパニックになる
なぜなら自分の意見出すのが怖いから
自分でこういう時はこうするというマニュアルみたいなの作ればいいよな
そう思いつつ面倒だったり気が進まなかったりでなにもやってないけど
そう思いつつ面倒だったり気が進まなかったりでなにもやってないけど
他人の作ってくれたマニュアルじゃないと
結局自分が出てしまったり、自分の評価物になってしまって、パニックっていうか居た堪れない感じになって無理ーってなんない？
対応速度とか焦ってしまうとかには効果的だけど
他者視線他者評価自己表現を気にしちゃう場合はやっぱきつい・・・
結局自分が出てしまったり、自分の評価物になってしまって、パニックっていうか居た堪れない感じになって無理ーってなんない？
対応速度とか焦ってしまうとかには効果的だけど
他者視線他者評価自己表現を気にしちゃう場合はやっぱきつい・・・
マニュアル作らないといけないって何なんだろうねほんと
普通にできる人が居るというのに
嫌になるわ自分が
普通にできる人が居るというのに
嫌になるわ自分が
他人が作ったマニュアルねえ…
どうせまたイチャモンつけるくせに。病気を言い訳にして…
どうせまたイチャモンつけるくせに。病気を言い訳にして…
不細工でもマニュアル道理に行動すれば美人に相手にされる明けでもないしなあ
キモいやつはなにやっても駄目だろ
薬飲んで家で引きこもってろよ
キモいやつはなにやっても駄目だろ
薬飲んで家で引きこもってろよ
自分の方が先に攻撃してきたくせに、
自覚ゼロの自己中さん
自覚ゼロの自己中さん
不安障害でもなんでもない、自己愛性人格障害こそ、ここからキエロ
>>708
あなたの1レス目が攻撃分に見えますけど？
あなたの1レス目が攻撃分に見えますけど？
君って昨日の ID:f208VUvj [1/5]？
私は昨日はID:NOiwh1sWですけど
>>645から>>651あたりまでの、SAD特有の症状に悩んでる人に対しての
2〜3人かな？があまりに攻撃的で弱さを許さない、健常者視線の攻撃的な文だったので
それがおかしいのではと今日見て書いただけですよ
>>708>>709
何かおかしいですか？
少なくとも本日の貴方の4レスは全て他人への煽り批判攻撃に当たる文オンリーだと思うのですが・・・
私は昨日はID:NOiwh1sWですけど
>>645から>>651あたりまでの、SAD特有の症状に悩んでる人に対しての
2〜3人かな？があまりに攻撃的で弱さを許さない、健常者視線の攻撃的な文だったので
それがおかしいのではと今日見て書いただけですよ
>>708>>709
何かおかしいですか？
少なくとも本日の貴方の4レスは全て他人への煽り批判攻撃に当たる文オンリーだと思うのですが・・・
なんか昨日か一昨日から上から目線で攻撃的な奴がいるけど
触らん方がいいよ少しおかしいやつだよそいつ
触らん方がいいよ少しおかしいやつだよそいつ
自己愛扱いすれば相手が悪で自分が正当化されるとでも思ってるのかな・・・
せめて文章に対応した返答をしてほしかったけど
言われたので
スルーする事にします
せめて文章に対応した返答をしてほしかったけど
言われたので
スルーする事にします
イヤミってw普通の人ならスレの流れで冗談てわかるだろ、
SADじゃないと決めつけたのは、お前です
ことごとくブーメランになってるのが凄いわ
718 ：優しい名無しさん：2014/04/30(水) 23:03:59.74 ID:Mi841nVv
とりあえず二人共仲良くできないんかな？
719 ：優しい名無しさん：2014/04/30(水) 23:49:11.23 ID:sdFd3Mrq
他人のマニュアルなら他人が怒ることないから安全だろ？
しかし他人のマニュアルって、他者頼みになってるだけなんだよなあ
自分なりの表現方法を自分で認知しないと自信につながんないよ。
自分のマニュアルを作って、たとえそれが間違ってても修正を重ねて経験積むことで、
自分に対して自信が持ててくる。
自分なりの表現方法を自分で認知しないと自信につながんないよ。
自分のマニュアルを作って、たとえそれが間違ってても修正を重ねて経験積むことで、
自分に対して自信が持ててくる。
難しいなぁ・・・
正直他者頼みじゃないと何も出来ないんだよ現実
間違ってた時の精神ダメージとかも異常な程大きく、それだけでその環境を放棄して逃げてしまうし
マニュアルが功をせいしても、成功でも人の目に付くとトラウマになるしね
正直他者頼みじゃないと何も出来ないんだよ現実
間違ってた時の精神ダメージとかも異常な程大きく、それだけでその環境を放棄して逃げてしまうし
マニュアルが功をせいしても、成功でも人の目に付くとトラウマになるしね
この病気のせいか分からないけど常にテンション低い感じになってしまったから会話とかしてる最中に「うわ こいつテンション低いなぁ 話してて楽しくないわ〜」とか思われてそうで怖い
悪いイメージを持ち続けたらそれが現実化する
自分は嫌われるって確信しちゃうと顕在意識で嫌われたくない普通でいたいと思ってても無意識に嫌われるように振る舞うし
自分を攻撃する人間をどんどん引き寄せちゃう
だからSADには薬物療法より認知療法って言われるんだろうね
理屈はわかったんだけど小さい頃から根付いた悪いイメージを意思の力で書き換えるのは大変だな
記憶の書き換え手術を受けたい
自分は嫌われるって確信しちゃうと顕在意識で嫌われたくない普通でいたいと思ってても無意識に嫌われるように振る舞うし
自分を攻撃する人間をどんどん引き寄せちゃう
だからSADには薬物療法より認知療法って言われるんだろうね
理屈はわかったんだけど小さい頃から根付いた悪いイメージを意思の力で書き換えるのは大変だな
記憶の書き換え手術を受けたい
急には変わりようがないしなあ。
一気にすすめようとしたり、先々のことまで考えすぎてるのも認知のゆがみの一つ。
一気にすすめようとしたり、先々のことまで考えすぎてるのも認知のゆがみの一つ。
どうしても一気に進めたくなるんだよね私
ゆっくりでいいと思うよ気持ちはわかるけど
焦らず根気よくだね
焦らず根気よくだね
キモいやつがいきなり人気者は無理でしょ
現実を知ろうよ
現実を知ろうよ
キモイ奴は一生キモイままで変わりようがないのが現実じゃないのかよ
キモイがキモチイイに変わるのはすぐだよ
同じ病気同士でキモチイイ事したらええやない(´・ω・｀)
本人はコミュ障を脱却したと思っていても
実際は「黙るコミュ障」から「喋るコミュ障」に移行しただけ
って言ってる人がいたけど本当だよね
実際は「黙るコミュ障」から「喋るコミュ障」に移行しただけ
って言ってる人がいたけど本当だよね
コミュニケーションは人並みにはとれるけど、コミュニケーションが怖い
勇気だして話すけど命削ってる感はある
勇気だして話すけど命削ってる感はある
みんな老化と戦って命削ってるから普通じゃ
なるほどそういう考え方もあるのか
明日明後日通夜葬式だ…
不安すぎて今からヤバい
しかも私孫だからなんかお手伝いしなきゃいけないよね
もうどうしたら良いんだよ…
こんなみんな辛い時も自分のことしか考えられないなんて自分最低や
不安すぎて今からヤバい
しかも私孫だからなんかお手伝いしなきゃいけないよね
もうどうしたら良いんだよ…
こんなみんな辛い時も自分のことしか考えられないなんて自分最低や
何が出来るんだ？
出来ることをやればいいよ
黙って線香絶やさないだけでもいいし
出来ることをやればいいよ
黙って線香絶やさないだけでもいいし
わたしもお葬式とか法事がどうしても苦手で、大切な時も出れない。
特にお焼香。親戚に見られてる中前にでてするとか震えて震えて大変です。
特にお焼香。親戚に見られてる中前にでてするとか震えて震えて大変です。
祖父のお通夜葬式火葬は去年あったけど
葬式かな？お焼香とかする日だけでて、他はパスした
手伝いとか親戚との会話は基本０に近かった、いとことか弟とかは普通に話してたけど
焼香はｷｮﾄﾞｷｮﾄﾞしててどういう動きしたらいいのか分かんないから、不自然な動きになってた事確定だけど
なんとなく見よう見まね＋早足駆け足の不審者的にこなしたｗ
次あったら全日程パスかな・・・
葬式かな？お焼香とかする日だけでて、他はパスした
手伝いとか親戚との会話は基本０に近かった、いとことか弟とかは普通に話してたけど
焼香はｷｮﾄﾞｷｮﾄﾞしててどういう動きしたらいいのか分かんないから、不自然な動きになってた事確定だけど
なんとなく見よう見まね＋早足駆け足の不審者的にこなしたｗ
次あったら全日程パスかな・・・
言い訳は病気体調不良しかない
これには表立って文句言われない
これには表立って文句言われない
でも一生に一度で最後のお別れだからね
他人がどう思ってるとかどうでも良くて喰いの無い挨拶して来たらとは思う
あとでごめんって後悔しても時間は戻らない
他人がどう思ってるとかどうでも良くて喰いの無い挨拶して来たらとは思う
あとでごめんって後悔しても時間は戻らない
会食意外は頑張って乗り切れそうだが会食はキツすぎるわ
>>735
通夜はおいといて葬式について
とりあえず焼香のやり方は事前に葬儀会社の人が教えてくれるはずから他の人の様子も参考にして見よう見まねで乗り切れ
孫ってことだからお前が男なら死んだ祖父か祖母の棺を運ぶ役になるかもしれん
火葬が終わったら精進落としという宴会みたいなのがある
といっても飯食うだけだと思う
地域や葬儀会社によって違うかもしれんが参考までに
通夜はおいといて葬式について
とりあえず焼香のやり方は事前に葬儀会社の人が教えてくれるはずから他の人の様子も参考にして見よう見まねで乗り切れ
孫ってことだからお前が男なら死んだ祖父か祖母の棺を運ぶ役になるかもしれん
火葬が終わったら精進落としという宴会みたいなのがある
といっても飯食うだけだと思う
地域や葬儀会社によって違うかもしれんが参考までに
ずっても這ってでも仕事行きたい
>>735
葬式は最近2回あったけど案外平気だったよ
葬式は最近2回あったけど案外平気だったよ
葬式のときくらい恥かいても無理してもでるけどな
自分の気分の問題でパスとかないわ
自分の気分の問題でパスとかないわ
ないわと言われても無理な物は無理ってこともある
おいらの場合、親から何も言われなかったんで参席しなかった。
どうせまともに喋れないし。相手にされてない感じ。
どうせまともに喋れないし。相手にされてない感じ。
無理な場面はとことん無理なんだよ
そういう病気
そういう病気
腹鳴恐怖でお葬式のこと考えるだけでどうしようどうしようどうしようってなってしまう
これさえ無ければ少しはマシになる場面もあるのに…
これさえ無ければ少しはマシになる場面もあるのに…
声出さなきゃいけない場面が無理。例えばカラオケ、発表、会食とか。
SSRIって薬がてき面に効くらしいけど、個人輸入で飲んでみようかな。
SSRIって薬がてき面に効くらしいけど、個人輸入で飲んでみようかな。
自分も葬式の時とか亡くなった人どころじゃなかった。自分のことでめいっぱい。葬式の時まで人を悲しむ余裕がないとか…、もうある意味マンガみたいなんだけど
頭がいかれてるんだわ、精神的ガイシャでごめんなさい
頭がいかれてるんだわ、精神的ガイシャでごめんなさい
葬式の時はお焼香もそうだが、焼いてる時の食事会がダメだ
もう座ってるだけで気分悪い
もう座ってるだけで気分悪い
私達に生きていく術はあるのかな〜
>>750
薬飲むならカラオケや会食で断れるのならなるべく断って
いざって時だけ飲むようにした方が良いんじゃないかな
慎重な人が多いSADだから大丈夫とか言われてるけど
実際は薬づけで駄目になってる人ちらほらいるよね
薬飲むならカラオケや会食で断れるのならなるべく断って
いざって時だけ飲むようにした方が良いんじゃないかな
慎重な人が多いSADだから大丈夫とか言われてるけど
実際は薬づけで駄目になってる人ちらほらいるよね
SSRIは頓服じゃダメだよ
頓服したいなら、抗不安薬
頓服したいなら、抗不安薬
葬式は骨を箸で掴む時に少々震えたくらいで、あとはセーフだったな。
妹がお別れの言葉を参列者の前で読む担当だったんだが、堂々としてて感心したわ。
と同時に、俺の役割にならなくてよかった、兄の俺はダメだなと自己嫌悪orz
妹がお別れの言葉を参列者の前で読む担当だったんだが、堂々としてて感心したわ。
と同時に、俺の役割にならなくてよかった、兄の俺はダメだなと自己嫌悪orz
無理なものは無理と逃げてたら一生変わらないなと思う
治そうという気が感じられない
いつも逃げてるだけ
治そうという気が感じられない
いつも逃げてるだけ
ここの人は逃げたら駄目だと無理し続けた結果症状をこじらせた人も多いと思うけどな
全否定して何もしないのは確かによくないけど無理しすぎな状況も良くない
できそうなことから少しづつやってくしかない
全否定して何もしないのは確かによくないけど無理しすぎな状況も良くない
できそうなことから少しづつやってくしかない
ずーっと逃げ続けた結果、どんどん悪化したとは思う
けど、逃げないで向かってってたら、また別の精神病になってたとも思う
無理なもんは無理と諦め、回り道でも少しずつ前に進んでいくべきなのかな
けど、逃げないで向かってってたら、また別の精神病になってたとも思う
無理なもんは無理と諦め、回り道でも少しずつ前に進んでいくべきなのかな
子どもの頃は、無理しすぎていて、
その反動からか、大人になって引きこもった感じかなあ。
まあ無理していたという自覚もないんだけどさ。
その反動からか、大人になって引きこもった感じかなあ。
まあ無理していたという自覚もないんだけどさ。
大人数の前で話す訓練できるとこないの
いきなり本番は辛いぜよ
自分をビデオ撮影してくれてやめたい時にやめれるようなスピーチ訓練できたらなあ
経験値上がるのに
いきなり本番は辛いぜよ
自分をビデオ撮影してくれてやめたい時にやめれるようなスピーチ訓練できたらなあ
経験値上がるのに
三脚で公園デビューや駅前デビューすればいいんじゃ無い
駄目出しされたければネットにうpでもすれば良い
駄目出しされたければネットにうpでもすれば良い
さみしい
ニヤニヤ見られたりするのって外見以外で何が原因なんだろ？
>>767
挙動不審
挙動不審
じゃあ気のせいなんじゃ？
外見が多少変でも挙動不審でもニヤニヤ見たりする人なんていないよ
見ててヤバいやつは割と見かける
危機回避出来る様に注視はしてたりする
暴れ出したらその場から脱出出来る様に備え特とかさ
危機回避出来る様に注視はしてたりする
暴れ出したらその場から脱出出来る様に備え特とかさ
恥かきたいんだけどいい方法ないかな
電車の中で体操
２ちゃんでレス番まちがえたり
スレをまちがえて誤爆したり
とんちんかんな場違いな書き込みして空気こわしたり、などなど…
スレをまちがえて誤爆したり
とんちんかんな場違いな書き込みして空気こわしたり、などなど…
うんこもらす
家族とか親しい安心できる人間と一緒だと外でも大丈夫なんだけどな
一人で生きるチカラがないわ
一人で生きるチカラがないわ
この病気自律神経ぶっ壊れてる人多い？
そもそも自律神経とは何なのか
780 ：優しい名無しさん：2014/05/04(日) 14:34:59.96 ID:iwA1d8Fz
過度に緊張したり弛緩しすぎたりなら失調です
ネットやってて数日前に、「不安にならない心を作る」って広告をクリックしたんだけど、
それ以来、スゲーいろんなサイトでその広告見るようになった
これ、ウイルスにやられてる？監視されてる？？
それ以来、スゲーいろんなサイトでその広告見るようになった
これ、ウイルスにやられてる？監視されてる？？
行動ターゲティング広告ってやつだ
例えば車のサイト見ると、その人は車に興味があると認識されて
車関係の広告ばかり出てくるようになる。
車関係の広告ばかり出てくるようになる。
苦手(そう)な奴がいるだけで発汗量がハンパない+動悸もヤバイ
先週末の仕事から帰ってきて、薬も食事もしてるのに明日からの事を考えるとソワソワして落ち着かない
先週末の仕事から帰ってきて、薬も食事もしてるのに明日からの事を考えるとソワソワして落ち着かない
大学生だから人とあまり交わらなくていいから楽だ
>>781
ブラウザのCookieを消せばいいよ
ブラウザのCookieを消せばいいよ
そういうストーカみたいな広告ウザ過ぎるから最近のブラウザなら無効にする機能付いてるけどね
Internet Explorer で追跡防止を使用する - Microsoft Windows ヘルプ
windows.microsoft.com/ja-jp/internet.../use-tracking-protection
通販サイトで一度でもエログッズ買うとエロばっか進めて来る昨日とかもそうだなｗｗｗ
Internet Explorer で追跡防止を使用する - Microsoft Windows ヘルプ
windows.microsoft.com/ja-jp/internet.../use-tracking-protection
通販サイトで一度でもエログッズ買うとエロばっか進めて来る昨日とかもそうだなｗｗｗ
addblock入れればいいだけじゃん
なんで小刻みに震えてんの？って言われたわ
苦笑いですわ
苦笑いですわ
笑とけ笑とけ
>>778
性格のせいか仕事内容のせいか分からないけど、自律神経由来であろう症状に苦しんでる。
具体的には頭のフラフラ感、息苦しさ、期外収縮、不定愁訴etc。
仕事辞めないと治らないと思う。
次の職場を探す覚悟がないので辞めれないけど。
性格のせいか仕事内容のせいか分からないけど、自律神経由来であろう症状に苦しんでる。
具体的には頭のフラフラ感、息苦しさ、期外収縮、不定愁訴etc。
仕事辞めないと治らないと思う。
次の職場を探す覚悟がないので辞めれないけど。
>>778
顔と脇と背中と足の汗が止まらなくなる時がある
顔と脇と背中と足の汗が止まらなくなる時がある
大学の実験で手がガクガクになったのを友達と先生に大笑いされて半泣きになった
完全にトラウマ
完全にトラウマ
>>793
おい、、、やめろ、、、、、
おい、、、やめろ、、、、、
もう嫌だ 何事も緊張して失敗
俺の親が俺が隣にいると気になってる素振り(推測するに見られてるんじゃないかと思って気にしてる)を見せるんだがこれって親は脇見？
俺が視角に入らないような体勢とったり。
これされてから俺も気になってしまうしストレスかかってます。
けどいい親でそれ以外不満はありません。
俺が視角に入らないような体勢とったり。
これされてから俺も気になってしまうしストレスかかってます。
けどいい親でそれ以外不満はありません。
>>794
それで実験が怖くなって休みがちになってそのままフェードアウト
笑った側に悪気がないのもわかってるんだけど辛かった
何でこんなことすら普通に出来ないんだろうって
ただ実験器具持ってるだけで堅苦しい雰囲気でもなかったのに
それで実験が怖くなって休みがちになってそのままフェードアウト
笑った側に悪気がないのもわかってるんだけど辛かった
何でこんなことすら普通に出来ないんだろうって
ただ実験器具持ってるだけで堅苦しい雰囲気でもなかったのに
俺も理系だけど週に１回しか実験無いよ
正直、実験はメンバーによるよね
正直、実験はメンバーによるよね
実験つらいねえ
組む相手にもよるけどねー
大学はあと発表するようなの、座席選べないのは極力避けてた
組む相手にもよるけどねー
大学はあと発表するようなの、座席選べないのは極力避けてた
大学なんとかこなした所で会社入って回避不能でアボンしそうだな
苦しみながら大学逝く意味あるのと思った
今やマーチ以下は応募しても無条件祈り
大卒だけで就職出来る時代は修了している
苦しみながら大学逝く意味あるのと思った
今やマーチ以下は応募しても無条件祈り
大卒だけで就職出来る時代は修了している
と言い聞かせて引きこもるしかないw
やってもないのに先回りして無意味だとか言い訳してやらない
結局退学して親が出した授業料無駄にするとダメージ大きいじゃん
うちそのパターン
こんなことなら自衛隊か土木や農業行っとけばよかったなと思うけど
当時に戻ったら絶対できない選択だろうな
当時に戻ったら絶対できない選択だろうな
810 ：優しい名無しさん：2014/05/05(月) 14:34:15.86 ID:agqpsf7i
その頃はまだ自分の可能性というか
回りからの期待や世間の目があるから
自分の適正ややりたいことなんか無視して道決めてるしなあ
今は簿給引きこもりで暮らしたい
回りからの期待や世間の目があるから
自分の適正ややりたいことなんか無視して道決めてるしなあ
今は簿給引きこもりで暮らしたい
髪の本数の減退と細毛が最近この症状のストレスでかはわからないけどすごい。
少しでもよくする方法ないかな？
今は亜鉛を飲んでるんだか。
みんなはこの症状の人目が常にきになる状態がストレスとなり薄毛になったりしてる人はいないの？
ストレスは髪の天敵だよね普通。
少しでもよくする方法ないかな？
今は亜鉛を飲んでるんだか。
みんなはこの症状の人目が常にきになる状態がストレスとなり薄毛になったりしてる人はいないの？
ストレスは髪の天敵だよね普通。
自信を持つって人を見下す事じゃないのかなぁ
明らかに見下せる人と喋る時まったく緊張しない
明らかに見下せる人と喋る時まったく緊張しない
813 ：優しい名無しさん：2014/05/06(火) 00:19:13.03 ID:ZRv0vZZB
じゃあ無理にでも見下せばいいよ
表に出さなきゃ他人にも害はない
表に出さなきゃ他人にも害はない
そうかもね
人間は常に上か下か決める生き物だわ
人間は常に上か下か決める生き物だわ
自信がないから見下すしかないんだろうに…
ただの優越感。
ただの優越感。
気持ちの小さいやつだなあ
まぁ俺みたいに内向的で日々悶々としてて外との接点や交流も希薄
部屋に篭ってはネット漬けで偏った情報ばかり眺めては頭でっかちになっていくと
何でも上やら下やら右やら左やら０やら100やらで入るからな
レッテル貼りが大好きってやつだ・・・
>>815
そういうことだな
自信があるってのは自分があるって感じかね
受け入れてるというか許容してるというか理解してるというか
部屋に篭ってはネット漬けで偏った情報ばかり眺めては頭でっかちになっていくと
何でも上やら下やら右やら左やら０やら100やらで入るからな
レッテル貼りが大好きってやつだ・・・
>>815
そういうことだな
自信があるってのは自分があるって感じかね
受け入れてるというか許容してるというか理解してるというか
女にも点数付けてそうだな
哀れだ
哀れだ
819 ：優しい名無しさん：2014/05/06(火) 13:20:23.15 ID:/zAt3YeM
嫁が不安障害なんだが、落ち着かせるにはどうしたらいい？
何がタブーなんだ？一応病院には通っているんだが、なかなか治まらないんだ。
何がタブーなんだ？一応病院には通っているんだが、なかなか治まらないんだ。
ちゃんと医者と話して基本知識入れようぜ
にちゃんで情報入れようとか馬鹿のする事
にちゃんで情報入れようとか馬鹿のする事
周りが変えさせようとしてあれこれされるのがキツイ
不安障害ってなんだ、コミュ症なだけだぞ
同意
〜こうするべきだなんて決まりはないはずなのに、なんだか押しつけがましい人多いね
みんな明るいわけじゃないし、うるさいのが好きなら静かなのがいい人だっている。
ほっときゃいいのにな
人なんて自分基準でしか考えられないんだな。親ですらそうだからウザイ
〜こうするべきだなんて決まりはないはずなのに、なんだか押しつけがましい人多いね
みんな明るいわけじゃないし、うるさいのが好きなら静かなのがいい人だっている。
ほっときゃいいのにな
人なんて自分基準でしか考えられないんだな。親ですらそうだからウザイ
でもみんなでわいわいやってる時に一人ぽつんと静かにしてると乗り悪いなと謝ったメッセージを送ってしまう
そうやって村八分されて居心地悪く成って病んでいくんだよ
そうやって村八分されて居心地悪く成って病んでいくんだよ
乗り悪くないと思ってるのか
病院へ通うようになって薬も決められた通りに飲んでたら、
ものすごく攻撃的な性格に変わった。
とにかくなにか曲がった事があると意見をいわずにはいられない。
テレビや行政なんでもクレーム。
これ病気変わってしまったのかな。
来週病院だから聞いてみるけど、こういう事ってあるの？
ものすごく攻撃的な性格に変わった。
とにかくなにか曲がった事があると意見をいわずにはいられない。
テレビや行政なんでもクレーム。
これ病気変わってしまったのかな。
来週病院だから聞いてみるけど、こういう事ってあるの？
躁状態だろ
糖質っぽいのが混ざってる感じはある
常に他人に見られてるとは思ってる
不安障害から躁鬱とか糖質へ変わるってよくあるの？
数ヶ月前の私とはかなり別人になっててそんな自分が怖い
数ヶ月前の私とはかなり別人になっててそんな自分が怖い
抗不安薬、抗鬱薬とも副作用で人格変わったりするよ
飲んでるかぎりしょうがないんだけど
あんまりヤバい衝動は医者に相談して薬変えるか減薬しないとね
飲んでるかぎりしょうがないんだけど
あんまりヤバい衝動は医者に相談して薬変えるか減薬しないとね
若年齢だと自殺衝動もあるらしいし、どうなんだろ？
SSRIのWikiには、「凶暴化」とも書いてあった
SSRIのWikiには、「凶暴化」とも書いてあった
おまいら被害妄想酷いじゃない
明らかに不安だけじゃない
明らかに不安だけじゃない
理系の大学生ですが大学院まで進むと大勢の前で修士論文を発表する機会があると思うんですが、SADのため学部卒にするべきなんでしょうか 体験談あればアドバイスください 今後の人生もSADに対する自分の付き合い方次第で変わってしまうのか泣
指導教授による
>>831です。自殺願望は今の所ないしできれば長生きしたい方。
言葉の使い方が酷くなってる。上からモノを言ってこられた時にはブチギレ。
こっちは迷惑を被ってると思ってるから、
相手があまりにも酷い対応だとﾀﾋねまでは言わないけど本当に恐ろしい言葉を使ってしまう。
ただ今は電話でしかないから直接わけわかんない人に出くわしたらどうなってしまうのだろうとかという不安はある。
けれどそれを期待してみたりしてる自分もいる。私は女なんだけど、電車に乗ってるとたまにガラ空きの車内なのに
隣に座られる事も時々あって、舌打ちして席を離れてるんだけど、
今、変わっていってる自分がまた同じ様な状況になったら今度はどう対処しようか考えたりもしてる。
ちなみに今飲んでる薬はクエチアピン25mg,スカルナーぜ1mg,頓服セニラン5mgです
言葉の使い方が酷くなってる。上からモノを言ってこられた時にはブチギレ。
こっちは迷惑を被ってると思ってるから、
相手があまりにも酷い対応だとﾀﾋねまでは言わないけど本当に恐ろしい言葉を使ってしまう。
ただ今は電話でしかないから直接わけわかんない人に出くわしたらどうなってしまうのだろうとかという不安はある。
けれどそれを期待してみたりしてる自分もいる。私は女なんだけど、電車に乗ってるとたまにガラ空きの車内なのに
隣に座られる事も時々あって、舌打ちして席を離れてるんだけど、
今、変わっていってる自分がまた同じ様な状況になったら今度はどう対処しようか考えたりもしてる。
ちなみに今飲んでる薬はクエチアピン25mg,スカルナーぜ1mg,頓服セニラン5mgです
SADじゃないｗスレチｗ
839 ：優しい名無しさん：2014/05/07(水) 01:28:08.53 ID:Jsyv9l1U
不安障害だけど躁うつ診断されたわ
根本的な認知が湯ガンでるんだろうね
根本的な認知が湯ガンでるんだろうね
>>838
スレチと言われてもwまあここまで変わってしまうとそうかもしれないけど、
２ヶ月前までは、人と目を合わせられない、常に人の目が気になる、
人と関わりたくない。人前で発言すると動悸と声の震えで悩んでたわけ。
こんな短期間で変わってしまうのか不思議でしょうがないの。
スレチと言われてもwまあここまで変わってしまうとそうかもしれないけど、
２ヶ月前までは、人と目を合わせられない、常に人の目が気になる、
人と関わりたくない。人前で発言すると動悸と声の震えで悩んでたわけ。
こんな短期間で変わってしまうのか不思議でしょうがないの。
てか、
年齢はいくつなんだよ
自分でも調べたんかよ？
てか病院に電話して聞けよ・・・・
年齢はいくつなんだよ
自分でも調べたんかよ？
てか病院に電話して聞けよ・・・・
大学にも通ったことのない低学歴が大学院の話を詐称・自演するとか、もうね
電話で伝えるのもまあ問題無いとは思うけど、対面で伝えた方が絶対いいと思うよ。
ここのみんな基本ピリピリしてるからね
薬使ったらそりゃ多かれ少なかれ性格変わるよ
それが酷い方向に変わって問題ありそうなら、別の薬にしてみたりとか
適量適薬を試行錯誤
それが酷い方向に変わって問題ありそうなら、別の薬にしてみたりとか
適量適薬を試行錯誤
薬飲めば自分の希望通りに穏やかに治る訳でもないしね
抑圧されてた正確を覚醒させて人格変わるかもしれないし
抑圧されてた正確を覚醒させて人格変わるかもしれないし
全校集会があるだけでソラナックス飲まないと行けない。
緊張するわけないのに
緊張するわけないのに
なるほど、薬飲み続ければ不安感が徐々になくなっていくのだろうと思ってた。
そっか薬によって合うあわないもあるか。とりあえず来週病院へ行って状況を話してきます。
そっか薬によって合うあわないもあるか。とりあえず来週病院へ行って状況を話してきます。
不安感は無くならない
不安感が無くなってしまったら無敵と錯覚して暴れるやつが出て来るから
不安感が無くなってしまったら無敵と錯覚して暴れるやつが出て来るから
852 ：優しい名無しさん：2014/05/07(水) 18:29:26.12 ID:R60x1INe
自分は社会に必要とされてないって考えが止まらない
無くなるって、減るとか適度になるって意味でしょ文的に
一般人並になれれば良いんだけどね
一般人並になれれば良いんだけどね
そりゃ必要とされてないだろ。
変わりくらいいくらでも居るんだし。
友達や家族、恋人から必要とされてるかどうかだけだよ。
社会がいちいち必要としてるわけないだろ。
変わりくらいいくらでも居るんだし。
友達や家族、恋人から必要とされてるかどうかだけだよ。
社会がいちいち必要としてるわけないだろ。
どれだけ見下せる相手でも、1対多の状況で視線浴びると無理だなぁ
それとその見下せる相手の前でも、何か自分が評価される行動は逆に一瞬で中身が出て見下せなくなる恐怖が出てきて出来ない
まあ見下さないけど
まあ見下さないけど
あー薬で不安が一気に減ってるから攻撃的になってんのかあ
>>858
あなたもやっぱり私と同じように不安がなくなったから朝から攻撃的だったの？
あなたもやっぱり私と同じように不安がなくなったから朝から攻撃的だったの？
言ってる意味がよくわかんないw
同類にしないで・・・
同類にしないで・・・
病院へ電話しろ、が攻撃？？？？
薬の副作用が酷いのか・・・
まあいいや
薬の副作用が酷いのか・・・
まあいいや
そもそも相手見下すとか無いわ
どんな育ちからしたんだよ
見下した相手のほうが仕事うまく遣れて、自分はうまく出来ないとか
遭遇したら発狂しそうだｗ
どんな育ちからしたんだよ
見下した相手のほうが仕事うまく遣れて、自分はうまく出来ないとか
遭遇したら発狂しそうだｗ
自信をつけることがこの病気から抜け出せる方法だよね？
抜け出せはしなくても上手く付き合って行けたらいいけどもね
抜け出せはしなくても上手く付き合って行けたらいいけどもね
早めに楽に死にたい
自信の問題なのかなぁ
なんか違う気がする
なんか違う気がする
自信の問題だよ
ちょっとややこしいだけ
ちょっとややこしいだけ
見られる知られるのがとにかく生理的に何が何でも嫌なんだけど
生理的にーじゃなくて、もっと具体的な感情があるでしょ？？
恥ずかしい、惨め、哀れ、情け無い、見窄らしいとか
恥ずかしい、惨め、哀れ、情け無い、見窄らしいとか
具体的って言われても難しいんだよね
複合的なんだろうな
多分恥ずかしいが大きいのかな？あと怖いとか
○○と思われるんじゃ？、○○に見られるんじゃ、っていうのを何十通りも頭の中でぐるぐるして、とにかく認識されるのが嫌だ
複合的なんだろうな
多分恥ずかしいが大きいのかな？あと怖いとか
○○と思われるんじゃ？、○○に見られるんじゃ、っていうのを何十通りも頭の中でぐるぐるして、とにかく認識されるのが嫌だ
薬は飲んだ方がいい？
嘘でもいいから逆のことを考えるようにする
見られてる→やだ、気持ちいい！
催眠にかかりやすい人ならこれで直る
リスクは露出狂になること
見られてる→やだ、気持ちいい！
催眠にかかりやすい人ならこれで直る
リスクは露出狂になること
さてとベランダにライトと椅子を用意するか
ノーブラノーパンとかで外出出来る様に成ったら
結構治るのかもねｗ
弊害は変態が増えるだろうけど
結構治るのかもねｗ
弊害は変態が増えるだろうけど
同じSADの人と友達になりたい
最初はメールとはいえギクシャクするだろうけど、どーでもイイような話で電話したり、満喫行ってみたり(カラオケは無理)、一緒にショッピングセンターに行けることを目標に…
同じ気持ちの人いませんか？
最初はメールとはいえギクシャクするだろうけど、どーでもイイような話で電話したり、満喫行ってみたり(カラオケは無理)、一緒にショッピングセンターに行けることを目標に…
同じ気持ちの人いませんか？
俺も同じくsadな人と知り合えていろいろと情報交換したり時間を共有できたらな、と思うことはあるけど・・。
その一歩を踏み出せたら今頃もうちょっとは楽な生き方できてたんだろうなあとも思う(´Д⊂
その一歩を踏み出せたら今頃もうちょっとは楽な生き方できてたんだろうなあとも思う(´Д⊂
もうひとりに馴れっこだい[´・ω・｀]
SAD同士が仲良くなっても次第に疑心暗鬼になって互いを信用しなくなるか
自分に自信がないから自ずと身を引いていくことしか想像できない
自分に自信がないから自ずと身を引いていくことしか想像できない
>>878
それなんだよな。ちょっとした事から不信感が大きくなっていく
それなんだよな。ちょっとした事から不信感が大きくなっていく
>>878
ここに前アドレス晒してた女がいたんだが次の日にはもうメール来なかったわ
ここに前アドレス晒してた女がいたんだが次の日にはもうメール来なかったわ
俺も人と関わって行ってこの病気を治していきたいという気持ちはある
出会い厨ではない
出会い厨ではない
友人に意地悪されてるって思うのは私がＳＡＤだからなんだろうか・・・
そうと思えばそうだし、統失だと思えばそうだし
青年期に一時的にSADを発症する人は結構多いと思う
でも大体、すぐに治っちゃう
そういう人は、悩みをすぐに人に打ち明けられるような人
一人でうじうじ悩んじゃう人は、堂々巡りの独りよがりな思考で、症状にとらわれて、自然治癒力を発揮する期間を過ぎ、
とうとう本物のSADになってしまい、人生をこじらせ、それまで持っていた夢や希望もかなぐり捨てて、
症状が出ない理想郷を夢みたり、ある日突然病が治っている夢想にしがみついて、
貴重な時間が矢のごとく過ぎ去り、いつしか諦念のみが己が心を支配して、
鬱々悶々と出口のない暗いトンネルのような人生を無益に過ごすしかない
それがおれ
でも大体、すぐに治っちゃう
そういう人は、悩みをすぐに人に打ち明けられるような人
一人でうじうじ悩んじゃう人は、堂々巡りの独りよがりな思考で、症状にとらわれて、自然治癒力を発揮する期間を過ぎ、
とうとう本物のSADになってしまい、人生をこじらせ、それまで持っていた夢や希望もかなぐり捨てて、
症状が出ない理想郷を夢みたり、ある日突然病が治っている夢想にしがみついて、
貴重な時間が矢のごとく過ぎ去り、いつしか諦念のみが己が心を支配して、
鬱々悶々と出口のない暗いトンネルのような人生を無益に過ごすしかない
それがおれ
>>882
自分も同じ感じなんだけど統失っぽいとお医者に言われたよ
自分も同じ感じなんだけど統失っぽいとお医者に言われたよ
普通に糖質だな
妄想酷い
妄想酷い
1対1で発表練習したいお
一人で抱え込んで爆発しそうやね
悩みごとの相談てしたことないな
誰にどんな風にすればいいのかさっぱりわからん
そんなんだからこの病気こじらせたのかな
誰にどんな風にすればいいのかさっぱりわからん
そんなんだからこの病気こじらせたのかな
>>884
相談して治るようなもんでもないしな
相談して治るようなもんでもないしな
そう言えば、割と平気で話せる人がごくたまにいるのはナゼだろう？
家族でもなく、昔からの知り合いとかでもなく…。ほんと偶然のように
家族でもなく、昔からの知り合いとかでもなく…。ほんと偶然のように
波長が合っているとか
警戒心がないとか
小馬鹿にしていないとか
人を利用しようとしていないとか
嘘をついていないとか
警戒心がないとか
小馬鹿にしていないとか
人を利用しようとしていないとか
嘘をついていないとか
見下せる相手だからとか？
>>893
その相手がオープンなタイプで人付き合いが上手というかくだけてるんじゃないの
自分にもたまにそういう人がいるけど相手はリア充ってやつだなぁ
マイペースな感じだけど人付き合いも多くて柔軟というか何というか
その相手がオープンなタイプで人付き合いが上手というかくだけてるんじゃないの
自分にもたまにそういう人がいるけど相手はリア充ってやつだなぁ
マイペースな感じだけど人付き合いも多くて柔軟というか何というか
人と関わるのが怖いのではなく、居場所がないことを恐れるんだな
結局は一人にしておいて欲しいが独りが嫌なんだ
結局は一人にしておいて欲しいが独りが嫌なんだ
めんどくせーｗ
901 ：優しい名無しさん：2014/05/08(木) 21:24:58.64 ID:NquvfI7m
確かに昔はその手の人との交流あったけどそういう人自体レアだし
外出先も人間関係も決まりきったものばかりになっててもう出会うことないかなー
外出先も人間関係も決まりきったものばかりになっててもう出会うことないかなー
誰に対しても普通に自然に差別なく話す人なら、病気とか対人とか関係なくなる感じ
そういう人って、子どもにも尊重した対応してる気がする
そういう人って、子どもにも尊重した対応してる気がする
たいがい年上だねw
ｵﾈｰｻﾝとかｵｻｰﾝとか
あとｵｶﾏｻｰﾝだったってことあったなあ
ｵﾈｰｻﾝとかｵｻｰﾝとか
あとｵｶﾏｻｰﾝだったってことあったなあ
先入観がナイんじゃないかなあ
相手の見た目や反応も気にしてない様子で
その人のペースありきで、相手には合わせてない
必要以上に気を使ってるわけでもないから、あくまで自然体
相手の見た目や反応も気にしてない様子で
その人のペースありきで、相手には合わせてない
必要以上に気を使ってるわけでもないから、あくまで自然体
でもそういう人もそういう人で対人関係の悩み抱えてるもんなんだよねえ
よっぽどマシだけど
よっぽどマシだけど
一般人にとっては、そういう人の言動が無神経で気が利かないって映ることあるのかな
そりゃ優しい人や苦手な人いて当たり前じゃん…今さら何言ってんだ？
てかこの病気ってそれ以前の問題だろ…
人と会うだけで動機がするとか不安が高まるとか…神経が異常をきたす、コントロールできないから病気なわけで
単に対人関係で話しやすいとか苦手とかそういうレベルじゃないし、そんなのは普通の人でもあるっての
てかこの病気ってそれ以前の問題だろ…
人と会うだけで動機がするとか不安が高まるとか…神経が異常をきたす、コントロールできないから病気なわけで
単に対人関係で話しやすいとか苦手とかそういうレベルじゃないし、そんなのは普通の人でもあるっての
こんなもんいちいち病気に入るかよ。
ただの現代病だし。
ただの現代病だし。
病気とは何か
実に興味の有る定義だ
実に興味の有る定義だ
日常生活に支障が出るかどうか当たり
単に集団生活未経験者で慣れてないと言うか距離感取れない感じ
強制キャンプ生活でみんなで分担しながらカレーでも作って食べれば割と治るんじゃとは思ったり
今はそういう課外活動やらないのか
単に集団生活未経験者で慣れてないと言うか距離感取れない感じ
強制キャンプ生活でみんなで分担しながらカレーでも作って食べれば割と治るんじゃとは思ったり
今はそういう課外活動やらないのか
こういう環境依存型の現代病は別に深く考える必要ないじゃん。
豊かで過保護な社会なのに、激烈な競争社会という矛盾が生み出した産物なんだし。
大量のついていけない落ちこぼれや弱者を生み出す。
欧米の先進国にも腐るほどいるし全く珍しくない。
SADと鬱はなって当たり前なくらいのもんだ。
豊かで過保護な社会なのに、激烈な競争社会という矛盾が生み出した産物なんだし。
大量のついていけない落ちこぼれや弱者を生み出す。
欧米の先進国にも腐るほどいるし全く珍しくない。
SADと鬱はなって当たり前なくらいのもんだ。
ああ仕事行きたくない
全て投げ出したい
誰もいない自然がある所に行きたい
誰もいない自然がある所に行きたい
明日、朝から会議なんだよね
顔に出る人いる？
赤面症だししかめ面になるからどこにも出掛けたくない
人に見られたくない
赤面症だししかめ面になるからどこにも出掛けたくない
人に見られたくない
顔？緊張したら口震えるのはもちろんだけど
わたしもかなりの赤面でますよ。
どんだけ慣れてる人でも目があったら赤くなるし、
話しててもおさまるどころか悪化するし汗かくし大変。
マスクする毎日ですよ
わたしもかなりの赤面でますよ。
どんだけ慣れてる人でも目があったら赤くなるし、
話しててもおさまるどころか悪化するし汗かくし大変。
マスクする毎日ですよ
何度も喋ったことある人でも目を見て話すと顔がどんどん熱くなって涙目になってしまう
医者相手にも目をそらしてしゃべってるわ
相手の目を見ながらとか罰ゲーム以外のなにものでもない
相手の目を見ながらとか罰ゲーム以外のなにものでもない
同じ生物と思われてないんじゃないかってくらいの勢いでどこいってもクスクス笑われる
もう疲れた
もう疲れた
赤くなってると思ってる時に手鏡で顔を見ると意外に赤くなってなかった お試しを
925 ：優しい名無しさん：2014/05/09(金) 16:16:39.41 ID:udZem5Ko
一年ぶりにメンクリに行ってきたが
同じ薬を処方してもらったけど心臓がバクバクしないよう
ミケランを出してもらったら薬局で在庫が無いって言われました
一年前も言われたしメンクリの横にある薬局にないのはSADでミケランだすのって珍しいのでしょうか？
みなさんミケランみたいな薬のんでますか
同じ薬を処方してもらったけど心臓がバクバクしないよう
ミケランを出してもらったら薬局で在庫が無いって言われました
一年前も言われたしメンクリの横にある薬局にないのはSADでミケランだすのって珍しいのでしょうか？
みなさんミケランみたいな薬のんでますか
友達と話すときも店内とか誰かいる前だと話にくくなる。
普通に二人でいるときの会話ができない。
ぎこちなくなる。
クスクスされるし。
普通に二人でいるときの会話ができない。
ぎこちなくなる。
クスクスされるし。
同じ用な場面なのに緊張が強い時と弱い時がある。
自律神経が乱れ気味だし多分体調のせいと思うけど、場所も内容もメンツも同じでなんでこんなに不安定なんだろう。
自律神経が乱れ気味だし多分体調のせいと思うけど、場所も内容もメンツも同じでなんでこんなに不安定なんだろう。