鬱で休職している人・退職した人 57

医者から出される薬、特に毎食後飲んでくださいってやつに多いんだけど
飲み忘れてしまう、あるいは飲むタイミングを逃してしまうことが結構ある。
ただ、ちゃんと飲んでしまうと1日の睡眠時間が12時間超えるんだけど
あまりあってないのだろうか。医者に相談しようとは思うけど
元々不眠で２〜３時間しか寝れなかったのが12時間寝ちゃうのは良いことなのか悪いことなのか…

関係ないけど「ツレがうつになりまして」って映画の主人公の職が自分と似すぎてて笑えない
自分の場合は商品に対する知識すら欠けているわけだが…
体調が回復したとしても不安症の自分が戻れる気がしない