【GAD】全般性不安障害 6
1 ：優しい名無しさん：
|
|
|
>>1
乙です
乙です
この病気ってイライラもしますか？
4 ：優しい名無しさん：2014/01/26(日) 07:10:09.23 ID:JSYZC9/N
鬱もあるからかもだけど、尋常ではない苛つきに襲われたりする。
頻度は不定期。
頻度は不定期。
バイトしてるんだけど、最近バイトの前日は
リスパダール液1つとレキソタン15mgを飲まないと不安で眠れない
どうすればいいんだろう
リスパダール液1つとレキソタン15mgを飲まないと不安で眠れない
どうすればいいんだろう
飲み続けるしかないんじゃないかな
自分もレンドルミン飲まなきゃ寝付けないから薬手放せない
朝晩の薬も飲まなきゃ落ち着かないし
自分もレンドルミン飲まなきゃ寝付けないから薬手放せない
朝晩の薬も飲まなきゃ落ち着かないし
不安で不安で仕方ない
泣きたいのに涙は出ないしどうしたらいいんだ
泣きたいのに涙は出ないしどうしたらいいんだ
>>8
抗不安薬が多いと衝動性が低くなるから、泣く事は減るかもな
抗不安薬が多いと衝動性が低くなるから、泣く事は減るかもな
勝手に薬を止めらどうなりますか。
自身の記憶傷害は薬が原因と思っています。
薬を止めようかと思っています。
自身の記憶傷害は薬が原因と思っています。
薬を止めようかと思っています。
>>10
医者に相談しろ
医者に相談しろ
勝手に止めると半端なままになるから下手したら
病状悪化してまた一から治療になるぞ
病状悪化してまた一から治療になるぞ
薬だけじゃ治らないと思う
根本的な考え方、生活を見直さないと
根本的な考え方、生活を見直さないと
14 ：優しい名無しさん：2014/01/27(月) 03:17:31.70 ID:a0Z3cKHp
根本的な考え方ってので、認知行動療法が役立つのを思い出した。
自分はここ1年でほんとにタラタラした速度でだけど気が向いた時に本を参考にしながらやってる。
結果から言うと役立った、かなり。
気持ちが楽になった。不安にも効く。
眠剤飲んでから書いてるから途中おかしいとこあるかも、ごめんね。
自分はここ1年でほんとにタラタラした速度でだけど気が向いた時に本を参考にしながらやってる。
結果から言うと役立った、かなり。
気持ちが楽になった。不安にも効く。
眠剤飲んでから書いてるから途中おかしいとこあるかも、ごめんね。
15 ：優しい名無しさん：2014/01/27(月) 19:39:00.45 ID:Jk1fMab1
メイラックスを朝飲んだら午後から効いてきた感じだ。気分爽快になった。
適応障害、全般性不安障害、社交不安障害、うつ病、違いがわからん。
>>16
勉強不足ってことでしょ
勉強不足ってことでしょ
緊張すると手足が固まって特に足が攣りそうになる
こういう人って他にもいる？
頓服にワイパックスのんでもなかなか治まらないし
ひどい時は歩く足がもつれそうになる
こういう人って他にもいる？
頓服にワイパックスのんでもなかなか治まらないし
ひどい時は歩く足がもつれそうになる
19 ：優しい名無しさん：2014/01/30(木) 17:23:03.69 ID:5UexuVUF
友人がこれだわ
車に乗ってる時に深刻な顔してるから事故が怖いんか？と聞いたら「車がいきなり爆発するかもしれないのが怖い」
って言ってたな
心臓がいきなり止まる可能性を心配しないのか？って言ったら怯えて震えてたな
車に乗ってる時に深刻な顔してるから事故が怖いんか？と聞いたら「車がいきなり爆発するかもしれないのが怖い」
って言ってたな
心臓がいきなり止まる可能性を心配しないのか？って言ったら怯えて震えてたな
>>7
そんなに服用していたら一年くらいで耐性出来て効かなくなるぞ
そんなに服用していたら一年くらいで耐性出来て効かなくなるぞ
21 ：優しい名無しさん：2014/02/02(日) 06:06:52.75 ID:fZSEkB7G
もう何年目かなんで発作とかは出ないんだけど
いらいらがひどい。小さいことで頭がぞわぞわする。
それで人間関係壊しそうになることが頻発する。
飛び降りてしんでしまおうっていう考えが最近頭をめぐってる。
死のうとは思わないけどつらい
いらいらがひどい。小さいことで頭がぞわぞわする。
それで人間関係壊しそうになることが頻発する。
飛び降りてしんでしまおうっていう考えが最近頭をめぐってる。
死のうとは思わないけどつらい
入院してた頃は、ベッドから天井を見上げるとそこが非常用梯子の蓋になってて、
なんか落ちてくるんじゃないかと不安で不安で夜グッスリ。
今じゃあ、意図しない不安でグッタリ。
落ち着きたい。。。
なんか落ちてくるんじゃないかと不安で不安で夜グッスリ。
今じゃあ、意図しない不安でグッタリ。
落ち着きたい。。。
家族が交通事故起こすんじゃないかと不安
24 ：優しい名無しさん：2014/02/03(月) 21:57:18.82 ID:H69st/Nk
仕事は楽しいけど、夕方家に帰ると何にもできない
今日、適応障害って心療内科で診断されちゃった
今日、適応障害って心療内科で診断されちゃった
>>24
仕事が楽しいならまだマシじゃん？
仕事が楽しいならまだマシじゃん？
こんばんは
これだと自分で判断しました
鬱ではないと思ってたのでメンタルが弱いんだと思ってました
何年苦しんだことか…
これだと自分で判断しました
鬱ではないと思ってたのでメンタルが弱いんだと思ってました
何年苦しんだことか…
もうずっと、この症状と付き合い続けてるけど、治らない気がしてきた。
もはや、性格に組み込まれている感じで。
もはや、性格に組み込まれている感じで。
子供のころから極度の心配性だから、性格もあるだろなー自分の場合
何かあると最悪な事態を想像しもうダメだになるわorz
何かあると最悪な事態を想像しもうダメだになるわorz
29 ：優しい名無しさん：2014/02/05(水) 20:57:03.74 ID:BTd0TsWt
メイラックスがこんなにも効くとは思わなかった。
気分爽快だよ。
気分爽快だよ。
眠剤も抗不安薬も飲んでるのに、ここんとこ
夜中に何度も目が覚める
来週旅行に行くから、気になってるのかなあ
ああ…こんな性格、本当に嫌だ
もっと気楽に考えたい
夜中に何度も目が覚める
来週旅行に行くから、気になってるのかなあ
ああ…こんな性格、本当に嫌だ
もっと気楽に考えたい
地震が怖くて外出できない。
自分の中で３・11のテレビ映像や(被災はしていないので)、経験のない揺れの恐怖がずっと頭から離れない。
幸い専業主婦なので、出なくちゃダメな状況ではなくて、どうにか歩いて帰れる距離なら、友人に誘われればなるべく出るようにしてるけど、地震来たらどうしようと思う自分が本当にいや！
自分の中で３・11のテレビ映像や(被災はしていないので)、経験のない揺れの恐怖がずっと頭から離れない。
幸い専業主婦なので、出なくちゃダメな状況ではなくて、どうにか歩いて帰れる距離なら、友人に誘われればなるべく出るようにしてるけど、地震来たらどうしようと思う自分が本当にいや！
32 ：優しい名無しさん：2014/02/06(木) 14:30:37.59 ID:1PGkzKE8
地震って外にいるより家の中のほうが危険だよ
>>31
いいサイトがある。読んでみるといいよ
ttp://arinkurin.cocolog-nifty.com/blog/2012/02/post-cc65.html
ttp://blogs.yahoo.co.jp/bestofnobu/10195871.html?from=relatedCat
いいサイトがある。読んでみるといいよ
ttp://arinkurin.cocolog-nifty.com/blog/2012/02/post-cc65.html
ttp://blogs.yahoo.co.jp/bestofnobu/10195871.html?from=relatedCat
メイラックス増量してからかなり調子がよくなった。
毎食後のレキソタンも外せないけど。
毎食後のレキソタンも外せないけど。
35 ：優しい名無しさん：2014/02/09(日) 17:58:48.95 ID:cErQDsWU
とにかく恐怖心、不安感が酷い
どうしたらいいんだ
悪いイメージしか頭にわかない
狂いそう
どうしたらいいんだ
悪いイメージしか頭にわかない
狂いそう
あるがままでいればいいのである
>>35
俺は、それが仕事だったんで、休職した。
毎日が苦しくて苦しくて
胸の締め付け、手足の震え、めまい、あせり、会社に行けないなどなど
取り敢えず、お医者さんと相談して、積極的に逃げるものいいぞ
休職一ヶ月過ぎた
薬は手放せないが、私生活を楽しめるようになってきた
今までどれだけ自分に無理を強いてきたかを実感してる
ゆっくり休めよ、自分を労ってやれよ
心は正直だぞ
俺は、それが仕事だったんで、休職した。
毎日が苦しくて苦しくて
胸の締め付け、手足の震え、めまい、あせり、会社に行けないなどなど
取り敢えず、お医者さんと相談して、積極的に逃げるものいいぞ
休職一ヶ月過ぎた
薬は手放せないが、私生活を楽しめるようになってきた
今までどれだけ自分に無理を強いてきたかを実感してる
ゆっくり休めよ、自分を労ってやれよ
心は正直だぞ
38 ：優しい名無しさん：2014/02/10(月) 13:48:51.26 ID:NnKCvkr4
心因性の不安障害の人って薬のんでも半分ぐらいしか効果ないよね？
>>18
私は何かトラブルがあると手足が痺れて思う様に動かなくなる。
スリッパを履こうとしても足を上手く入れられなかったり
歩く時変にドタバタしてしまう。
筋肉が自分の思う通りに動いてくれなくなる、かと思うと勝手にぴくぴく動いたり。
メイラックスに痙攣とかの副作用があるからメイのせいかなと思っているんだけど。
でも調子が良いときはそういう症状は一切出ないんだよねー
私は何かトラブルがあると手足が痺れて思う様に動かなくなる。
スリッパを履こうとしても足を上手く入れられなかったり
歩く時変にドタバタしてしまう。
筋肉が自分の思う通りに動いてくれなくなる、かと思うと勝手にぴくぴく動いたり。
メイラックスに痙攣とかの副作用があるからメイのせいかなと思っているんだけど。
でも調子が良いときはそういう症状は一切出ないんだよねー
>>38
初めて病院行った時に「薬は効かないタイプの病気」って言われた。
初めて病院行った時に「薬は効かないタイプの病気」って言われた。
みんな何のクスリのんでるの？
病名はGADだけ？？
病名はGADだけ？？
42 ：優しい名無しさん：2014/02/14(金) 09:59:02.02 ID:wS+TgRZt
メイラックスを朝食後に飲んでいるよ。
後から効いてくる感じだ。
後から効いてくる感じだ。
自分は全般性不安障害と不眠症かな。
安定剤はメイラックス、レキソタン、ソラナックス、セルシン。
眠剤はロヒプノール、ハルシオン、マイスリー。
GADだけって人は少ないんだろうかね。
安定剤はメイラックス、レキソタン、ソラナックス、セルシン。
眠剤はロヒプノール、ハルシオン、マイスリー。
GADだけって人は少ないんだろうかね。
安倍政権の右傾化がこれ以上進むと、日本も北朝鮮みたいな体制になるんじゃないか？
外国(特に中国や韓国)へ日本から戦争を仕掛けるんじゃないか？と考えるとものすごい不安になる。
外国(特に中国や韓国)へ日本から戦争を仕掛けるんじゃないか？と考えるとものすごい不安になる。
こんな所にも在日が…
自分の不安の元も右傾化。
2ちゃん始めとした実世界で使えない人間のくせにをネットで差別して憂さ晴らしするネトウヨ最悪だ。
2ちゃん始めとした実世界で使えない人間のくせにをネットで差別して憂さ晴らしするネトウヨ最悪だ。
>>48
ネトウヨのせいでネットがつまらなくなった。
最近は２ちゃん以外にもmixiやアメーバにまで出てきて、政治関連以外のニュースにも
いちいち中国・韓国絡めたつぶやきや日記投稿してるから非常にうっとうしい。
東京オリンピック開催反対しただけで何で在日認定されなきゃいけないんだ…
ってか、日本に住んでる外国人は国籍問わず「在日」だと思う。
ネトウヨのせいでネットがつまらなくなった。
最近は２ちゃん以外にもmixiやアメーバにまで出てきて、政治関連以外のニュースにも
いちいち中国・韓国絡めたつぶやきや日記投稿してるから非常にうっとうしい。
東京オリンピック開催反対しただけで何で在日認定されなきゃいけないんだ…
ってか、日本に住んでる外国人は国籍問わず「在日」だと思う。
自分も中韓嫌いだし右寄りだけど、関係無いスレでその手の話されるとイラッとくる。
このスレに書き込みあっても今後はスルー推奨で。
このスレに書き込みあっても今後はスルー推奨で。
朝起きてから朝食とって朝の薬飲むまでの間が一番不安が強いわ
いつも早く薬効いてくれって祈ってる
いつも早く薬効いてくれって祈ってる
>>50
お前が自称する「右寄り」というのはどういうことだ？俺は知りたい。レスを求む。
自分の意見だけ言って今後は「スルー推奨」というのは無責任だろう？
ちなみにこの板には10年以上いて、このスレッドもROMってきたが、
ココに書き込むのは初めてだよ。
お前が自称する「右寄り」というのはどういうことだ？俺は知りたい。レスを求む。
自分の意見だけ言って今後は「スルー推奨」というのは無責任だろう？
ちなみにこの板には10年以上いて、このスレッドもROMってきたが、
ココに書き込むのは初めてだよ。
このスレに関係ない話を始めたのは46の左翼という事実
>>53
聞かれた本人出ない奴が横レス入れるからスレが荒れる
>>50が素直に答えればいいだけのことだろ？
余計なちゃちゃ入れるから話が長期化するんだよ
俺も自称右寄りってやつの答えを聞いてみたいんでね
聞かれた本人出ない奴が横レス入れるからスレが荒れる
>>50が素直に答えればいいだけのことだろ？
余計なちゃちゃ入れるから話が長期化するんだよ
俺も自称右寄りってやつの答えを聞いてみたいんでね
>>55
だからスレチだからよそでやれって。
だからスレチだからよそでやれって。
右と左はどこで線引きするかよーく考えて使ってね
自由民主党（じゆうみんしゅとう、英語: Liberal Democratic Party of Japan）
自民党はリベラル
大きな政府は社会主義的発想
公共事業は計画経済なので社会主義的発想
企業に補助金は計画経済なので社会主義的発想
自由民主党（じゆうみんしゅとう、英語: Liberal Democratic Party of Japan）
自民党はリベラル
大きな政府は社会主義的発想
公共事業は計画経済なので社会主義的発想
企業に補助金は計画経済なので社会主義的発想
憲法改正は革新派なので左翼
護憲派は現状維持をするから保守
護憲派は現状維持をするから保守
いつまでスレチな話題を続けるんだよ
常に緊張して足の裏が強張って吊ったりするんだけど同じような人いる？
足の裏が痛くてマッサージもするが改善されない
薬はデパケン、ソラナックス、エビリファイ飲んでる
常に緊張して足の裏が強張って吊ったりするんだけど同じような人いる？
足の裏が痛くてマッサージもするが改善されない
薬はデパケン、ソラナックス、エビリファイ飲んでる
>>52を書いたものだが、自分の言い分だけ言って返答せずにスレチ、スレチというのは卑怯だろう？
そもそもその「スレチ」な発言をしたのは他でもない>>50なんだよ。
>>59
>いつまでスレチな話題を続けるんだよ
スレチな発言をしてケツまくって逃げたつもりの>>50がきちんと答えをよこすまではいつまでも続くと思え。
俺以外にも>>50の言い分を聞きたい奴がいるようだしな。
そもそもその「スレチ」な発言をしたのは他でもない>>50なんだよ。
>>59
>いつまでスレチな話題を続けるんだよ
スレチな発言をしてケツまくって逃げたつもりの>>50がきちんと答えをよこすまではいつまでも続くと思え。
俺以外にも>>50の言い分を聞きたい奴がいるようだしな。
GAD以外の病気を持ってる方がおられるようで
他に専用のスレがありますのでそっちに言ってくれ
他に専用のスレがありますのでそっちに言ってくれ
64 ：優しい名無しさん：2014/02/20(木) 01:19:42.23 ID:2WR3/BXH
俺はある事をして完治したよ。
これが原因だって思う。20年苦しんだけど治って
両親と泣きながら喜んだ。
ずばり、この病気の原因は「肩こり」だよ。
嘘じゃない。自分で肩をほぐしてごらん。
肩がほぐれると、脳に血流が流れてセロトニンが増える。
本当に「肩こり」が原因だったんだよ。
これが原因だって思う。20年苦しんだけど治って
両親と泣きながら喜んだ。
ずばり、この病気の原因は「肩こり」だよ。
嘘じゃない。自分で肩をほぐしてごらん。
肩がほぐれると、脳に血流が流れてセロトニンが増える。
本当に「肩こり」が原因だったんだよ。
k
68 ：優しい名無しさん：2014/02/21(金) 11:18:28.65 ID:K0vxC1+Y
たしかに家のマッサージチェアで30分ぐらい首の付け根をぐりぐりしてコリを
ほぐすと別の世界へきたみたいに不安感がなくなる けど、またすぐに何かの
ストレスの刺激で首と肩がこってくる。やっぱり過敏な扁桃体が一番の原因
だと思うなぁ
ほぐすと別の世界へきたみたいに不安感がなくなる けど、またすぐに何かの
ストレスの刺激で首と肩がこってくる。やっぱり過敏な扁桃体が一番の原因
だと思うなぁ
70 ：優しい名無しさん：2014/02/21(金) 15:53:55.98 ID:5AI0JmFP
>>58
> 憲法改正は革新派なので左翼
> 護憲派は現状維持をするから保守
それって違うだろ？
憲法を改正しようとしてるのが安倍政権や保守とやら
護憲派を称して憲法を守ろうとしているのが今の左翼
認識自体が間違ってるんだよ
「護憲派は現状維持をするから保守」なんてどんだけ世の中知らない無知だよｗ
誰かの意見の引用そのままじゃなく自分自身の意見で書き込もうぜ
> 憲法改正は革新派なので左翼
> 護憲派は現状維持をするから保守
それって違うだろ？
憲法を改正しようとしてるのが安倍政権や保守とやら
護憲派を称して憲法を守ろうとしているのが今の左翼
認識自体が間違ってるんだよ
「護憲派は現状維持をするから保守」なんてどんだけ世の中知らない無知だよｗ
誰かの意見の引用そのままじゃなく自分自身の意見で書き込もうぜ
自分の頭で考えてみるんだよ
定義に合うかどうか
■保守
保守とは、既存の価値・制度・信条などを「改革」する、すなわち、根本的に覆そうとする思想が現れた時に、これに反対して、既存の価値・制度・信条などを守る動きから形成される思想である。
定義に合うかどうか
■保守
保守とは、既存の価値・制度・信条などを「改革」する、すなわち、根本的に覆そうとする思想が現れた時に、これに反対して、既存の価値・制度・信条などを守る動きから形成される思想である。
下手な自演で、争う2人を演じてスレを荒らすのはやめてください
定義があるんだから
ちゃんと考えようぜ
ちゃんと考えようぜ
>>73
冗談が通じないって、よっぽど病んでるか、真性の馬鹿。
冗談が通じないって、よっぽど病んでるか、真性の馬鹿。
>>72
ネトウヨやブサヨがなぜ嫌われるか？
右翼が街宣車でうるさく騒ぎ立てるのと同様に、普通のスレでスレチな話題を騒ぎ立てるからだろね。
対策は無視するしかない。アホは相手したら疲れるだけｗ
>>68
マッサージは一時的には効果あるけど、
結局、一番の対策はストレスを感じない生活をすることだと思う。
それが出来ないから皆困ってるんだろうけど。
ネトウヨやブサヨがなぜ嫌われるか？
右翼が街宣車でうるさく騒ぎ立てるのと同様に、普通のスレでスレチな話題を騒ぎ立てるからだろね。
対策は無視するしかない。アホは相手したら疲れるだけｗ
>>68
マッサージは一時的には効果あるけど、
結局、一番の対策はストレスを感じない生活をすることだと思う。
それが出来ないから皆困ってるんだろうけど。
77 ：優しい名無しさん：2014/02/22(土) 11:46:03.34 ID:V5Uy8KT4
今日の朝、不安だったよ。
メイラックスを飲んだよ。
メイラックスを飲んだよ。
>>77
よしよし。お大事にね
よしよし。お大事にね
79 ：優しい名無しさん：2014/02/22(土) 21:20:34.77 ID:Vb98WErB
すみません教えてください。
この病気って常に不安がありますか？それともたまに不安になるのでしょうか？
この病気って常に不安がありますか？それともたまに不安になるのでしょうか？
>>74
その「定義」とやらを教えてくれないか？
こちとらリアルでの活動経験豊富だし大学でも関連する単位は取得しているし。
結局>>50のいう「右寄り」がどういったものなのかレスがないから、この話題が続いている。
「現場」を経験したことのない「右寄り」がどのような意見の持ち主なのかは知りたいね。
因みに「スレ違い」と言うならあくまでも種を蒔いた>>50に苦情を言ってね。
その「定義」とやらを教えてくれないか？
こちとらリアルでの活動経験豊富だし大学でも関連する単位は取得しているし。
結局>>50のいう「右寄り」がどういったものなのかレスがないから、この話題が続いている。
「現場」を経験したことのない「右寄り」がどのような意見の持ち主なのかは知りたいね。
因みに「スレ違い」と言うならあくまでも種を蒔いた>>50に苦情を言ってね。
先生が最近書いてくれて診断書に全般性不安障害とあった。私は昔から患ってたパニック障害だけだと思ってたからちょっと驚いた。
この病気って何か原因があって不安なの？それとも何となく不安なの？
私は前者なんだけど(仕事のこと考えたら怖いとか、特定の人思ったら不安になるとか)何でこの病名がついてるんだろうって思う。
この病気って何か原因があって不安なの？それとも何となく不安なの？
私は前者なんだけど(仕事のこと考えたら怖いとか、特定の人思ったら不安になるとか)何でこの病名がついてるんだろうって思う。
リアル右翼（左翼）だったのかｗ
そのまま一生悩んどけｗ
そのまま一生悩んどけｗ
>>83
で、「右寄り」ってどういう立ち位置？
で、「右寄り」ってどういう立ち位置？
85 ：優しい名無しさん：2014/02/23(日) 00:09:56.50 ID:nk4qIdUV
>>80
ありがとう。
ありがとう。
86 ：優しい名無しさん：2014/02/23(日) 00:13:29.55 ID:nk4qIdUV
ストレスを受けてから
寝る時になると心臓がくーっとして寝れない・・・
この病気かな？
寝る時になると心臓がくーっとして寝れない・・・
この病気かな？
そうだ。
89 ：優しい名無しさん：2014/02/23(日) 03:33:58.96 ID:nk4qIdUV
>>88
もう長いの？
もう長いの？
90 ：優しい名無しさん：2014/02/23(日) 04:03:10.11 ID:nk4qIdUV
>>88
ちょっと違うかな。
ちょっと違うかな。
アモバンを飲んでも眠れないのに、レキソタン15mgを飲むとスムーズに眠れるわ
>>90
違うのかー。
1年前ぐらいからだけど、常にって訳じゃ無く、ストレスが掛かったと思われる時期に良く出る。
行きつけの病院（消化器）で相談してみたけど、ハッキリした答えはでず。
今度別の病院（甲状腺）で相談してみる予定。
違うのかー。
1年前ぐらいからだけど、常にって訳じゃ無く、ストレスが掛かったと思われる時期に良く出る。
行きつけの病院（消化器）で相談してみたけど、ハッキリした答えはでず。
今度別の病院（甲状腺）で相談してみる予定。
94 ：優しい名無しさん：2014/02/23(日) 12:00:28.09 ID:nk4qIdUV
97 ：優しい名無しさん：2014/02/23(日) 19:41:18.15 ID:nk4qIdUV
99 ：優しい名無しさん：2014/02/23(日) 20:43:46.38 ID:nk4qIdUV
俺も今日から家にあるデプロメール飲んだ。
今何日目？
今何日目？
私にはデプロメール合ってる。飲む前に比べると断然ラク
102 ：優しい名無しさん：2014/02/24(月) 14:44:36.38 ID:OX5lL52i
皆さんは筋緊張性頭痛（首こり）を伴っていますか？ 風呂場へ行くだけで
緊張して首や肩がこって息苦しくなります。（一度風呂場で不安発作おこして
からなんですが）鼻の奥の圧迫感やらがでたりしますか自分の体がわけがわから
なくて不安です。
緊張して首や肩がこって息苦しくなります。（一度風呂場で不安発作おこして
からなんですが）鼻の奥の圧迫感やらがでたりしますか自分の体がわけがわから
なくて不安です。
>>102
整体行くと「肩と首、異常にこってますよ」って言われる～
整体行くと「肩と首、異常にこってますよ」って言われる～
何かしら体に力が入るんだろうね。不安感があれば同時に体がこわばるというか。
肩こりなんかしょっちゅうだよ。それから頭痛に移行することも多々ある。
肩こりなんかしょっちゅうだよ。それから頭痛に移行することも多々ある。
自分に不安があるから「みんな」がそう言っている方を信用する
権威のある人の言うことを信用する
定義を調べて自分で考えない
これを権威主義と言います
不安なので他人の言うことに従うのです
権威のある人の言うことを信用する
定義を調べて自分で考えない
これを権威主義と言います
不安なので他人の言うことに従うのです
私もこりと息苦しさはほぼ常にあるなぁ、体バキバキな感じ
頭痛もよくなる
今飼ってる猫がちょっと調子悪くて病院行ってももう不安で不安で仕方ない…
頭痛もよくなる
今飼ってる猫がちょっと調子悪くて病院行ってももう不安で不安で仕方ない…
108 ：優しい名無しさん：2014/02/25(火) 17:14:58.41 ID:5EEReCxL
皆さんこの病気になって何年？
今31だけど17の高校生の時になった。
110 ：優しい名無しさん：2014/02/25(火) 19:06:20.21 ID:5EEReCxL
112 ：優しい名無しさん：2014/02/25(火) 19:55:49.51 ID:5EEReCxL
>>111
薬もやめたの？
薬もやめたの？
結婚してる人いる？
>>108
20年ぐらい。
ただ当時は何が起きてるのか分からず、病院で判定されたのは数年前。
普段は漢方でなんとかしてるけど、ストレスが掛かるとパニックが起きるから113と同じくフルタイムが出来ない。
20年ぐらい。
ただ当時は何が起きてるのか分からず、病院で判定されたのは数年前。
普段は漢方でなんとかしてるけど、ストレスが掛かるとパニックが起きるから113と同じくフルタイムが出来ない。
>>114
居る
居る
普段は基本ふつうに楽しく生きてるんだけど
たまに急に不安感がググーっと襲ってきて一時コントロールできなくなる
という症状だけ残ってて困った…
たまに急に不安感がググーっと襲ってきて一時コントロールできなくなる
という症状だけ残ってて困った…
絶えず、恐怖感に晒されてる。薬飲んでも、一向に収まらない。
極度の不安障害なんだが・・・
何が恐いの？って聞かれても、具体的に答えられない。
とにかく何かが恐い。恐くて仕方がない
こんな人いますか？
極度の不安障害なんだが・・・
何が恐いの？って聞かれても、具体的に答えられない。
とにかく何かが恐い。恐くて仕方がない
こんな人いますか？
恐くて恐くて身動きが取れない
>>112
他にも病気があるから、今もたくさん薬を飲んでるよ
他にも病気があるから、今もたくさん薬を飲んでるよ
親はピンピンしているのにいつ死ぬかと不安で仕方ない
誰かを死なせてしまったらと自転車も乗れなくなった
外に出て何か怖いことがあったらと思うと出られない
誰かを死なせてしまったらと自転車も乗れなくなった
外に出て何か怖いことがあったらと思うと出られない
123 ：優しい名無しさん：2014/02/26(水) 17:47:19.24 ID:eug31caO
>>121
精神の病気？
精神の病気？
>>123
躁うつ病と、統合失調症と、GADだよ
躁うつ病と、統合失調症と、GADだよ
125 ：優しい名無しさん：2014/02/26(水) 22:01:14.33 ID:eug31caO
この病気の認知行動療法ってどうやるの？
127 ：優しい名無しさん：2014/02/27(木) 18:21:40.50 ID:iP2oXIKA
認知療法って自分は不安に思ってなくても動悸が勝手に起こるとかも効くのかな？
都会に引っ越ししてから症状が酷くなった…
通院も楽になって治療も進むと思ったのに、今じゃ対人恐怖も酷くなってうつも出てきたよ
通院も楽になって治療も進むと思ったのに、今じゃ対人恐怖も酷くなってうつも出てきたよ
酷いときはベンゾも効かねえ、恐怖で震えて、その場に座り込む。
閉所とかじゃなくて一人でいると急に不安になって動悸や呼吸がしずらくなるんだけどこの病気かな？
>>130
この病気というかパニック障害じゃ？
この病気というかパニック障害じゃ？
132 ：優しい名無しさん：2014/03/04(火) 20:10:20.84 ID:kCcRyR9Q
発作的に不安がくる
突拍子もない不安ではなく、何か忘れていることがあるんじゃないかとか
メモしたはいいがメモした内容自体が書き間違い、勘違いだったらどうしようとか
今乗ってるバスが事故ったら死んじゃうだろな、痛いだろうなとか
ちっちゃい不安がとんでもなく重大な不安事項に感じてしまう周期が辛い
薬飲んだり、周期が過ぎるとパッとおさまるのも船酔いみたいでキツい
突拍子もない不安ではなく、何か忘れていることがあるんじゃないかとか
メモしたはいいがメモした内容自体が書き間違い、勘違いだったらどうしようとか
今乗ってるバスが事故ったら死んじゃうだろな、痛いだろうなとか
ちっちゃい不安がとんでもなく重大な不安事項に感じてしまう周期が辛い
薬飲んだり、周期が過ぎるとパッとおさまるのも船酔いみたいでキツい
鬱っぽい時もあるけれど、基本的に不眠に睡眠薬があまり効かず、抗不安薬がバシッと効くのは、
やっぱりこの病気の可能性大かな
やっぱりこの病気の可能性大かな
みなさんは泊りの旅行とか行けますか？
既婚の女なんですけど、旅行とか非日常のことが苦痛です。
たぶん物心ついた時からＧＡＤだと思います。
診断されたのは７年くらい前ですが、小さい時から
数年単位で落ち着いたり悪くなったりの繰り返しです。
結婚した時期はちょうど落ち着いていたので「治った」と
喜んでいたのですが、結婚後、再発しました。
イレギュラーなことが苦手です。みなさんはいかがですか？
既婚の女なんですけど、旅行とか非日常のことが苦痛です。
たぶん物心ついた時からＧＡＤだと思います。
診断されたのは７年くらい前ですが、小さい時から
数年単位で落ち着いたり悪くなったりの繰り返しです。
結婚した時期はちょうど落ち着いていたので「治った」と
喜んでいたのですが、結婚後、再発しました。
イレギュラーなことが苦手です。みなさんはいかがですか？
>>137
> みなさんは泊りの旅行とか行けますか？
僕は泊りがけの旅行はOKです。辛い日常から開放される時間だと考えていますので。
むしろOCD（強迫性障害）のうち不潔恐怖を持っている自分には、そちらのイレギュラーが怖い。
僕も物心ついた時からのGADですので、いつも何かに不安を感じながら生きてきました。
辛いですよね。
あなたの配偶者があなたを一番理解してくれるようなら、それが一番だと思います。
> みなさんは泊りの旅行とか行けますか？
僕は泊りがけの旅行はOKです。辛い日常から開放される時間だと考えていますので。
むしろOCD（強迫性障害）のうち不潔恐怖を持っている自分には、そちらのイレギュラーが怖い。
僕も物心ついた時からのGADですので、いつも何かに不安を感じながら生きてきました。
辛いですよね。
あなたの配偶者があなたを一番理解してくれるようなら、それが一番だと思います。
>>139さん
>>137です。
＞辛いですよね。
のお言葉を見て涙が出てしまいました。
周りで「うつ病です」と言われている方はいらっしゃいますが、
「ＧＡＤです」って方はお会いしたことがないので
このスレを見つけてうれしかったです。
配偶者の理解は・・難しいです。
再発のきっかけは数年前に行った海外旅行でした。
再発後も旅好きの夫に合わせようと頑張ってきましたが
もう頑張ることに疲れてきました。
ＯＣＤの友人がおります。
お辛いことと思います。
みなさんそれぞれ戦っておられるんですよね・・。
>>137です。
＞辛いですよね。
のお言葉を見て涙が出てしまいました。
周りで「うつ病です」と言われている方はいらっしゃいますが、
「ＧＡＤです」って方はお会いしたことがないので
このスレを見つけてうれしかったです。
配偶者の理解は・・難しいです。
再発のきっかけは数年前に行った海外旅行でした。
再発後も旅好きの夫に合わせようと頑張ってきましたが
もう頑張ることに疲れてきました。
ＯＣＤの友人がおります。
お辛いことと思います。
みなさんそれぞれ戦っておられるんですよね・・。
強い不安で息苦しいし胸の筋肉？がギューっとして苦しい
体のちょっとした不具合が気になって気になって仕方ない
体のちょっとした不具合が気になって気になって仕方ない
わかるわかる
私が書いたんじゃないかってくらい
不安に対する耐性があまりに低いというか、過敏すぎるというか
特に体調不良に弱い
私が書いたんじゃないかってくらい
不安に対する耐性があまりに低いというか、過敏すぎるというか
特に体調不良に弱い
>>142
自分と同じか分からんけど、不安を感じると寝る直前に心臓が締め付けららるような感覚になることがあって、循環器科に行ってみた。
そしたら、それは心臓の病気じゃないって鼻で笑われて、心電図取ったら高校生みたいな心臓やなwって言われた。
でも、自分では今すぐにでも止まるんじゃないか？って不安感が常にしてるので、じつはヤブ医者じゃないんだろうか？って悪い方に考えてしまう。
自分と同じか分からんけど、不安を感じると寝る直前に心臓が締め付けららるような感覚になることがあって、循環器科に行ってみた。
そしたら、それは心臓の病気じゃないって鼻で笑われて、心電図取ったら高校生みたいな心臓やなwって言われた。
でも、自分では今すぐにでも止まるんじゃないか？って不安感が常にしてるので、じつはヤブ医者じゃないんだろうか？って悪い方に考えてしまう。
ちょっとヤバイので愚痴らせて
10年前に暴行されてからずっとその事が頭から離れない
暴行されたあと金も要求された(自分が払うと言った)から翌日から電話解約して逃げてしまった
逃げた事が不安障害になった一番の原因だと思う
道でばったり会ったらどうしよう、殺されるのではないかなどなど
そんなことはない、俺は悪くないと自分に言い聞かせるけど思考がネガティブな方向へいってしまう
10年前に暴行されてからずっとその事が頭から離れない
暴行されたあと金も要求された(自分が払うと言った)から翌日から電話解約して逃げてしまった
逃げた事が不安障害になった一番の原因だと思う
道でばったり会ったらどうしよう、殺されるのではないかなどなど
そんなことはない、俺は悪くないと自分に言い聞かせるけど思考がネガティブな方向へいってしまう
酒飲んでたらどうしようもなく不安に襲われた
水もないので酒でレキソタン飲んだ
水もないので酒でレキソタン飲んだ
148 ：優しい名無しさん：2014/03/13(木) 12:27:23.97 ID:wh8vV3TD
>>146
お医者さんにはその事話してますか？信頼出来る人とか
お医者さんにはその事話してますか？信頼出来る人とか
151 ：優しい名無しさん：2014/03/15(土) 11:59:44.89 ID:vlpv3UbU
朝目が覚めた瞬間からお昼まで恐怖、不安で部屋の中うろうろ、手は震えるし。
起きてテレビや家族と居ると平気だし寝るまで大丈夫だから次の日の朝は大丈夫なはずとおもっても毎朝うらぎられる。
こんな不安な毎日ならもう死にたい。
失業中だしもう人生おわった。病院行ったら治るのかな。
起きてテレビや家族と居ると平気だし寝るまで大丈夫だから次の日の朝は大丈夫なはずとおもっても毎朝うらぎられる。
こんな不安な毎日ならもう死にたい。
失業中だしもう人生おわった。病院行ったら治るのかな。
>>151
まるで自分の書き込みかと思いましたよ。
自分も極度の不安と恐怖で、発狂しそうになります。
うろうろもありますよ。自分の場合、自宅が落ち着かないので、
毎日遠くまでウロウロしてます。
一体何が恐いんだろう？
まるで自分の書き込みかと思いましたよ。
自分も極度の不安と恐怖で、発狂しそうになります。
うろうろもありますよ。自分の場合、自宅が落ち着かないので、
毎日遠くまでウロウロしてます。
一体何が恐いんだろう？
自分らと同じ様な人もこのスレいるのかな。
154 ：優しい名無しさん：2014/03/15(土) 16:37:58.62 ID:vlpv3UbU
>>152 同じような人がいて少し楽になりました。
ただ私の場合は一つの事が気になって。それを解決したら今度同じ話の今度別の部分が気になって。もう嫌だ。ぐるぐるぐるぐる回ってる。
ただ私の場合は一つの事が気になって。それを解決したら今度同じ話の今度別の部分が気になって。もう嫌だ。ぐるぐるぐるぐる回ってる。
155 ：優しい名無しさん：2014/03/15(土) 16:38:55.29 ID:Ke5sMAyf
目が回ってどうでもよくなった。
156 ：優しい名無しさん：2014/03/15(土) 16:51:55.11 ID:vlpv3UbU
頭の中でって事だよ。
158 ：優しい名無しさん：2014/03/15(土) 19:18:17.01 ID:vlpv3UbU
>>157 コメありがとうございます。私も今日は庭でぼーとしてました。不審者扱いされないようにしなければ。
先日、夜に酒飲んでて不安に襲われ、両手で顔を覆ったよ
いけない事とは思いながら、チューハイでレキソタン5mgを流し込んだ
でも翌朝まで不安は消えなかった。こんな体誰かに譲りたい
いけない事とは思いながら、チューハイでレキソタン5mgを流し込んだ
でも翌朝まで不安は消えなかった。こんな体誰かに譲りたい
不審者扱いかー
散歩中に近所のおばあさんに挨拶しようとしたらわざとらしく顔背けられて通り過ぎられた事思い出したわ
散歩中に近所のおばあさんに挨拶しようとしたらわざとらしく顔背けられて通り過ぎられた事思い出したわ
ここって失業中の人多いですか？
それも拍車をかけてるかも。
でも、もう駄目だ。はたきに出ようとすると、強烈な頭痛と吐き気に悩まされて一週間もたなかった。
完全に、詰んでます。
それも拍車をかけてるかも。
でも、もう駄目だ。はたきに出ようとすると、強烈な頭痛と吐き気に悩まされて一週間もたなかった。
完全に、詰んでます。
働きに出ようと、だった。
164 ：優しい名無しさん：2014/03/15(土) 21:43:47.74 ID:vlpv3UbU
なんかもう働けないかも。家族と話ししてても注意力ないし頭に入らない。
美容院行ってもそわそわ早く帰りたい。美容師さんの話とか聞くこともしんどい。家事も出来なくなった。
仕事してる時は大丈夫だったのに。
美容院行ってもそわそわ早く帰りたい。美容師さんの話とか聞くこともしんどい。家事も出来なくなった。
仕事してる時は大丈夫だったのに。
>>165
大変ですね。自分も毎日辛いですが。行き着く先はどこか・・・
大変ですね。自分も毎日辛いですが。行き着く先はどこか・・・
せめてバイトでもいいから働ければと思うが、162の状態なので、
本当に終わってる。
本当に終わってる。
>>169
色々なパターンがあるけど、一日単位で働く事は可能
・日々紹介→使った事ないけど。これは倉庫に一日直接雇用され、派遣会社は倉庫から紹介料をもらう
・スポット・シフト勤務→働き始める前？に31日以上の雇用契約を結んでシフトで勤務。切れたら再契約
・違法？→働くたびに雇用契約を31日結ぶという、法律完全無視？の方法
主な仕事内容
・コンテナの荷物降ろし（別名デバン、バン出し）→超スピードと超パワーが要求される肉体労働。キツイ
・棚入れ・補充→あまりやった事ない。入庫した商品を倉庫に補充する
・ピッキング→出荷指示通りに商品を集める。歩いて。一日中歩く。倉庫によっては怒鳴られたり走らされたり
最近は端末を使うので、成績が把握される。成績が貼り出される倉庫あり。でも俺は好き
成績がビリに近い人を途中で早退させる倉庫もある。そんなとこはご免だ
・梱包→出荷する商品をひたすら段ボール等に包んでテープで閉じる。単純作業。スピードとテクニックが必要
・段ボール作り→一日中段ボールを作る（板の段ボールを開いて底をテープで閉じる）
・段ボール潰し→段ボールのテープをカッターで切って潰す
こんなとこかな
ちなみに女性なら、商品の検品とか、おまけ付けとか、袋詰めとか、タグ付けとかの楽な仕事あり
色々なパターンがあるけど、一日単位で働く事は可能
・日々紹介→使った事ないけど。これは倉庫に一日直接雇用され、派遣会社は倉庫から紹介料をもらう
・スポット・シフト勤務→働き始める前？に31日以上の雇用契約を結んでシフトで勤務。切れたら再契約
・違法？→働くたびに雇用契約を31日結ぶという、法律完全無視？の方法
主な仕事内容
・コンテナの荷物降ろし（別名デバン、バン出し）→超スピードと超パワーが要求される肉体労働。キツイ
・棚入れ・補充→あまりやった事ない。入庫した商品を倉庫に補充する
・ピッキング→出荷指示通りに商品を集める。歩いて。一日中歩く。倉庫によっては怒鳴られたり走らされたり
最近は端末を使うので、成績が把握される。成績が貼り出される倉庫あり。でも俺は好き
成績がビリに近い人を途中で早退させる倉庫もある。そんなとこはご免だ
・梱包→出荷する商品をひたすら段ボール等に包んでテープで閉じる。単純作業。スピードとテクニックが必要
・段ボール作り→一日中段ボールを作る（板の段ボールを開いて底をテープで閉じる）
・段ボール潰し→段ボールのテープをカッターで切って潰す
こんなとこかな
ちなみに女性なら、商品の検品とか、おまけ付けとか、袋詰めとか、タグ付けとかの楽な仕事あり
忘れてた
・仕分け→折り畳み式のカゴ状の台車や、パレット（フォークリフトで運べる台）に商品を仕分ける
俺が一番大嫌いな仕事。特にカゴ車仕分け。頭使うから嫌い
ただ、楽な仕分けもあるらしい
・仕分け→折り畳み式のカゴ状の台車や、パレット（フォークリフトで運べる台）に商品を仕分ける
俺が一番大嫌いな仕事。特にカゴ車仕分け。頭使うから嫌い
ただ、楽な仕分けもあるらしい
172 ：優しい名無しさん：2014/03/16(日) 08:55:39.90 ID:+1ePWzVB
朝起きるときに不安感があってしょうがない。
詳しく紹介してくれたのにすみません。でも派遣も一度考えてみます。今すぐはちょっと無理かもだけど。
大抵の派遣会社って、一日単位から働ける単日のスポットの派遣てあるんですね。
てっきり、長期が多いものかと思っていたので・・・
色々ありがとうございます。
てっきり、長期が多いものかと思っていたので・・・
色々ありがとうございます。
解りました、ありがとうございます。
これ以上はスレチになるかもしれないので、この辺りにさせて頂きます。
今の状態で本当に務まるかどうか、試してみないと解りませんが、色々ありがとうございました。
これ以上はスレチになるかもしれないので、この辺りにさせて頂きます。
今の状態で本当に務まるかどうか、試してみないと解りませんが、色々ありがとうございました。
診断書に、不安障害と書かれたんだけど、それって、ここで良いのかな？
いいいと思います
不安神経症や強迫や、なにやらで今無職
無理なく行けてた短期の仕事もまともに行けなくなって
また同じことになりそうで次の仕事を始めるのが怖い
他人と関わるのが怖いから好きな趣味の習い事を少しやって
外と関わって弾みをつけたいと思うんだけど、考えが甘いかな…
無理なく行けてた短期の仕事もまともに行けなくなって
また同じことになりそうで次の仕事を始めるのが怖い
他人と関わるのが怖いから好きな趣味の習い事を少しやって
外と関わって弾みをつけたいと思うんだけど、考えが甘いかな…
俺も不安障害だった
大分克服しました
鈍感になる事が大事かもしれません
大分克服しました
鈍感になる事が大事かもしれません
最近不安障害と診断された
結婚してから、ずっと無職
今更怖くて、働くなんてできないよ
結婚してから、ずっと無職
今更怖くて、働くなんてできないよ
187 ：優しい名無しさん：2014/03/18(火) 16:04:49.27 ID:B1YQYlJy
全般性不安障害になる人ってすでに幼児の頃からその気質があるって書いて
あったよ 私なんか すでに幼稚園恐怖症だったわ
あったよ 私なんか すでに幼稚園恐怖症だったわ
そういえば、やりたくもない少年野球やらされて、素質があるって言うんでピッチャーやらされたんだ
そしたら野次が怖くて怖くて、我を忘れてしまった。結局逃げた
気質があるのかも
そしたら野次が怖くて怖くて、我を忘れてしまった。結局逃げた
気質があるのかも
何となく納得した
アスペと定型の間だったと思うけど、アスペなら感じないと良く言われる事も感じてて、それが不安やら心身の不調に繋がってたし
とにかく周りに怒られるのが怖かったな
理由を聞いてもどうにもできなかったり今更自分の評価は変わらんだろうと見てる所があった
アスペと定型の間だったと思うけど、アスペなら感じないと良く言われる事も感じてて、それが不安やら心身の不調に繋がってたし
とにかく周りに怒られるのが怖かったな
理由を聞いてもどうにもできなかったり今更自分の評価は変わらんだろうと見てる所があった
>>187
>全般性不安障害になる人ってすでに幼児の頃からその気質があるって書いて
>あったよ 私なんか すでに幼稚園恐怖症だったわ
自分も「幼稚園」という異質な場所に連れて行かれるのが怖かった。
>>188
>そうなのか、俺もそうだったな
> 毎朝泣いて抵抗してた
同志ですね。私も毎日泣いていました。
>全般性不安障害になる人ってすでに幼児の頃からその気質があるって書いて
>あったよ 私なんか すでに幼稚園恐怖症だったわ
自分も「幼稚園」という異質な場所に連れて行かれるのが怖かった。
>>188
>そうなのか、俺もそうだったな
> 毎朝泣いて抵抗してた
同志ですね。私も毎日泣いていました。
幼稚園も嫌いだったし何に対しても慎重だったみたい
ローテーブルに乗ってみんなで飛び降りる遊びを子供の頃してたんだけど
俺だけはケガするからって言って飛ばなかったらしい
思い出せばみんなと遊んでるとき危ないなって自分だけやらないこと結構あった気がする
本能的に心配症なんだろうな
ローテーブルに乗ってみんなで飛び降りる遊びを子供の頃してたんだけど
俺だけはケガするからって言って飛ばなかったらしい
思い出せばみんなと遊んでるとき危ないなって自分だけやらないこと結構あった気がする
本能的に心配症なんだろうな
一つの事案に対して、普通の人なら二つ先くらいのことを考えるけど
自分は10くらい先の事まで分岐しまくって考えてしまって、
しかもネガティブの方が強調される感じなんだけどどんなもんだろう。
良く言えば最悪を想定してってことになるんだろうけど
友人に言わせると考えすぎって事らしい。
自分は10くらい先の事まで分岐しまくって考えてしまって、
しかもネガティブの方が強調される感じなんだけどどんなもんだろう。
良く言えば最悪を想定してってことになるんだろうけど
友人に言わせると考えすぎって事らしい。
夜寝る1～2時間前が不安が一番強いな
ちょうどお酒を半分飲んだあたり
なんとかしたいけど、今は薬が増やせん
ちょうどお酒を半分飲んだあたり
なんとかしたいけど、今は薬が増やせん
扁桃体以外にも外側中隔、島皮質、間脳などの部位は不安や恐怖と関わってるみたい
なんか常に体の悪い部分を探して悲観してる。
この痛みはきっとガンじゃないか？と悪い方に考えて、その痛みが治まると別の個所が痛みだす。
この繰り返しの毎日で体調が良いと思った事が殆どない。
この痛みはきっとガンじゃないか？と悪い方に考えて、その痛みが治まると別の個所が痛みだす。
この繰り返しの毎日で体調が良いと思った事が殆どない。
200 ：優しい名無しさん：2014/03/19(水) 10:54:59.36 ID:RZ3kudOF
ちょっと相談させてください。もちろん勝手な決め付けはせずに病院に行ったほうがいいのはわかっているのですが…
・人前（仕事中）で電話するのが苦手
・大勢の前で発表するのが苦手（精神的苦痛・あがり症）
・外出中突然、家が火事になってたらどうしようと考えてしまう。
・体のちょっとした不調でもなにか重大な病気なのではないかと考えこむ。
・仕事に対して過度の不安がある。その不安は漠然としていて、ずっとモヤモヤしている。
・不安を取り除こうとする努力をしないので自己嫌悪のループに陥る。
・考え込みすぎ。心配しすぎ。ビビリすぎ。
・将来が不安で仕方ない。こんな自分が家庭を持っていいのかと思ってしまう。
これはスレ違いですか？
もともとあったけど、今の会社に入ってから重症化した。
先輩には「自分をよく見せる必要はない」「目標を高く設定しすぎている」と言われるんだけど、自分のちょうどいいレベルに合わせると人間として欠陥品な気がする。
で、結局は設定した目標が高すぎてもがき苦しむ。途中で投げ出して自己嫌悪。
・人前（仕事中）で電話するのが苦手
・大勢の前で発表するのが苦手（精神的苦痛・あがり症）
・外出中突然、家が火事になってたらどうしようと考えてしまう。
・体のちょっとした不調でもなにか重大な病気なのではないかと考えこむ。
・仕事に対して過度の不安がある。その不安は漠然としていて、ずっとモヤモヤしている。
・不安を取り除こうとする努力をしないので自己嫌悪のループに陥る。
・考え込みすぎ。心配しすぎ。ビビリすぎ。
・将来が不安で仕方ない。こんな自分が家庭を持っていいのかと思ってしまう。
これはスレ違いですか？
もともとあったけど、今の会社に入ってから重症化した。
先輩には「自分をよく見せる必要はない」「目標を高く設定しすぎている」と言われるんだけど、自分のちょうどいいレベルに合わせると人間として欠陥品な気がする。
で、結局は設定した目標が高すぎてもがき苦しむ。途中で投げ出して自己嫌悪。
夜寝る前の不安感、どうにか出来ないかなあ
夜寝る前に不安が来て、レキソタン飲んでも不安が消える前に寝ちゃう事が多いので、
夕食後に毎日レキソタン5mg飲む事にした
夕食後に毎日レキソタン5mg飲む事にした
203 ：優しい名無しさん：2014/03/19(水) 17:22:41.29 ID:x+hrCwfZ
小学校の頃 寝る前に宇宙の果てってどうなってるんだろう？って毎日浮かんで
来て、怖くなってきて心臓がどきどきしていた時期があったよ そこから
すでにそういう素質があったんだろうなぁ
来て、怖くなってきて心臓がどきどきしていた時期があったよ そこから
すでにそういう素質があったんだろうなぁ
思い返せば小学校の頃も、みんなで楽しくしよう！みたいな
みんなが、わーっとなって喜ぶ授業やイベントも、
ひとり変な不安がつきまとって心臓がぞわぞわして息苦しくなってた…
みんなが、わーっとなって喜ぶ授業やイベントも、
ひとり変な不安がつきまとって心臓がぞわぞわして息苦しくなってた…
さて、
不安障害と軽度の鬱と診断され、三ヶ月の休職がそろそろ終わる。
ここんとこ復職失敗の夢を見て、睡眠導入剤を飲んでいるのに夜中に目が覚める。
会社の対応は、部署移動(得意分野へ)と当分は半日出勤でも構わないとのこと。
良い会社でありがたい。
復職して、調子が悪くなればまた休むことも会社は視野に入れてくれてる。
ほんと助かる
でも、不安だ
また、報告する
不安障害と軽度の鬱と診断され、三ヶ月の休職がそろそろ終わる。
ここんとこ復職失敗の夢を見て、睡眠導入剤を飲んでいるのに夜中に目が覚める。
会社の対応は、部署移動(得意分野へ)と当分は半日出勤でも構わないとのこと。
良い会社でありがたい。
復職して、調子が悪くなればまた休むことも会社は視野に入れてくれてる。
ほんと助かる
でも、不安だ
また、報告する
206 ：優しい名無しさん：2014/03/19(水) 20:46:57.76 ID:3pJCUMJG
てか、世の中には色んな精神安定剤があるけど、一番の精神安定剤はお金なんじゃないかと思う今日この頃。
お金に不自由してなかったら、この病気になってなかった様に思う。
お金に不自由してなかったら、この病気になってなかった様に思う。
211 ：優しい名無しさん：2014/03/20(木) 11:02:26.65 ID:0feCxC/Q
ヴィパッサナー（マインドフルネス）瞑想やってる人いる？
集中、特に、間違いは許されるが可能な限り間違わないようにしないといけない。適度な緊張が強いられる集中だと
完全にそれに入り込むことができるので、身体の不調や不安などが消えことに気が付いた
ヴィパッサナー瞑想も動作や状態に集中するものだっていうから興味がある
集中、特に、間違いは許されるが可能な限り間違わないようにしないといけない。適度な緊張が強いられる集中だと
完全にそれに入り込むことができるので、身体の不調や不安などが消えことに気が付いた
ヴィパッサナー瞑想も動作や状態に集中するものだっていうから興味がある
3日間夕食後にレキソタン飲んだけど調子いいわ
今までは2日に1日は不安に襲われていたのに
今までは2日に1日は不安に襲われていたのに
>>210
考え方ってレスもあるが
お前さんの考えもあながち間違いではないと思う。
金無かったら通院も出来ないしなぁ。
そしてその通院、今日も行けるか微妙なってきた(´Д` )…
必死に眠剤振り切って起きて食事して身支度してるのに
甘えかもしれんが何か気持ちが追いつかない。
買いたい物も色々あるのにダメかもしれない。
先生ごめんなさい。
考え方ってレスもあるが
お前さんの考えもあながち間違いではないと思う。
金無かったら通院も出来ないしなぁ。
そしてその通院、今日も行けるか微妙なってきた(´Д` )…
必死に眠剤振り切って起きて食事して身支度してるのに
甘えかもしれんが何か気持ちが追いつかない。
買いたい物も色々あるのにダメかもしれない。
先生ごめんなさい。
寝ようと思って布団入って目瞑った途端に、
不安が押し寄せてきて完全に目が覚めた…
不安が押し寄せてきて完全に目が覚めた…
みなさん急な不安感が来た場合どうしてますか
できるだけ薬には頼りたくないのですが
できるだけ薬には頼りたくないのですが
>>218
夜寝る前に不安が来るので、諦めて夕食後に頓服飲んでるよ
夜寝る前に不安が来るので、諦めて夕食後に頓服飲んでるよ
220 ：優しい名無しさん：2014/03/23(日) 20:11:56.47 ID:IdLV6qL/
自分は朝起きるときに不安がくる。
221 ：優しい名無しさん：2014/03/24(月) 08:45:36.01 ID:pMb34MJ/
一日中首と肩が凝り固まっていて息がしにくいって言うのは不安障害と
関係あるのかな？喉のつまりもでてるからやっぱりこれかな おでこあたり
の圧迫感と頭もぼぉーとする。
関係あるのかな？喉のつまりもでてるからやっぱりこれかな おでこあたり
の圧迫感と頭もぼぉーとする。
緊張しやすくて、首と肩が凝りやすい
不安障害って言われた
不安障害って言われた
223 ：優しい名無しさん：2014/03/24(月) 16:26:55.56 ID:Yxm1RhRH
俺も多分不安障害だけど、ここ2年くらい首+肩+鎖骨がコリとはまた違うような顔が歪むほどの痛みがある。神経痛ってやつ？
>>223
頚椎ヘルニアの可能性もあるのでとりあえず整形外科で診察してもらうといいよ。
頚椎ヘルニアの可能性もあるのでとりあえず整形外科で診察してもらうといいよ。
>>218
首を回す
首を回す
この恐怖や不安から解放されるためには・・・とよく考えてしまう。
228 ：223：2014/03/25(火) 08:48:13.32 ID:sNQuNn4b
>>224
>>227
毎日ではないんだよね。ストレスが溜まると症状が出てくる。まぁここ数ヶ月は毎日ストレスフルだから結果的には毎日なんだけどｗ
首を回したり、マッサージをしたり、入浴したりしてるんだけど持続しないんだよなぁ。
ところで、「仕事でホテルの予約や交通手段の確保等の段取りをするのが怖い」「行事の段取りが怖い、終わるまで常に緊張と不安で押しつぶされそう」…これって治療で改善するの？
他にもいろいろあるんだけどさ。特段なにもする事がない時も、こうしている間に周りに置いて行かれるような気がして不安で仕方ない。でも何をすればいいかわからなかったり、考えても行動に起こせずつい思考停止してしまう。
>>227
毎日ではないんだよね。ストレスが溜まると症状が出てくる。まぁここ数ヶ月は毎日ストレスフルだから結果的には毎日なんだけどｗ
首を回したり、マッサージをしたり、入浴したりしてるんだけど持続しないんだよなぁ。
ところで、「仕事でホテルの予約や交通手段の確保等の段取りをするのが怖い」「行事の段取りが怖い、終わるまで常に緊張と不安で押しつぶされそう」…これって治療で改善するの？
他にもいろいろあるんだけどさ。特段なにもする事がない時も、こうしている間に周りに置いて行かれるような気がして不安で仕方ない。でも何をすればいいかわからなかったり、考えても行動に起こせずつい思考停止してしまう。
229 ：優しい名無しさん：2014/03/25(火) 08:53:01.82 ID:z08OpjiO
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/court/1395490022/
職場との法廷闘争って考えた事・・・あります？
職場からの、お出かけ禁止命令
守ってます？それとも気にしません？
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） やっぱり、部屋に引きこもったら病気に悪いよね
（::::つ旦O 職場の命令に騙されて悪化して再起不能になったら怖いよ
. と＿)＿) 電車に乗ってお出かけしよう
職場との法廷闘争って考えた事・・・あります？
職場からの、お出かけ禁止命令
守ってます？それとも気にしません？
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） やっぱり、部屋に引きこもったら病気に悪いよね
（::::つ旦O 職場の命令に騙されて悪化して再起不能になったら怖いよ
. と＿)＿) 電車に乗ってお出かけしよう
誰かに強く「君は絶対大丈夫だよ！」
って言って欲しいだけの病気のような気もしてきた
って言って欲しいだけの病気のような気もしてきた
抗不安薬を飲んでたら依存してしまうって分かってるんだけど、飲むと驚くほど効くんだよねえ…
薬物依存になっては延々と医者のカモになるだけだよ。自分で何か考えなよ。
お金ない仕事ない旦那は毎日酒とタバコ三昧もうすぐ子供生まれるのに不安で不安で仕方ない。
妊婦が電車のったら目障りなんじゃないかとか、マタニティマークも怖くて付けられない
子が生まれたら泣き声でご近所に迷惑かけて仲間はずれにされるんじゃないかとか
でもこんな不安はみんな抱えてることだから病気じゃなくてただの甘えなのかな。
出産も生活も将来のことも何もかも不安でそのうち何が不安なのかも分からなくなる。
苦しいけどご飯も睡眠もちゃんとできてる。じゃあただ単に心配性なだけなのかな分からないよ。
妊婦で薬も飲めないから病院にも言えない。
妊婦が電車のったら目障りなんじゃないかとか、マタニティマークも怖くて付けられない
子が生まれたら泣き声でご近所に迷惑かけて仲間はずれにされるんじゃないかとか
でもこんな不安はみんな抱えてることだから病気じゃなくてただの甘えなのかな。
出産も生活も将来のことも何もかも不安でそのうち何が不安なのかも分からなくなる。
苦しいけどご飯も睡眠もちゃんとできてる。じゃあただ単に心配性なだけなのかな分からないよ。
妊婦で薬も飲めないから病院にも言えない。
>>234
産後鬱から不安障害になった者ですが、
病院に行けない理由がわからない。病院は薬を貰うだけのところじゃないですから。
妊婦で薬が飲めないならカウンセリングを受けたらどう？
経済的な問題が有るなら役所に相談したら援助方法を探してくれるし。
この両方を一度に動くのすら辛いなら保健所の保健師さんにまず頼れば両方のサポートをしてくれる。
参考になれば。
産後鬱から不安障害になった者ですが、
病院に行けない理由がわからない。病院は薬を貰うだけのところじゃないですから。
妊婦で薬が飲めないならカウンセリングを受けたらどう？
経済的な問題が有るなら役所に相談したら援助方法を探してくれるし。
この両方を一度に動くのすら辛いなら保健所の保健師さんにまず頼れば両方のサポートをしてくれる。
参考になれば。
旦那さんにも少し相談できればホントはいいんだけどね…
ご実家は遠いのかな？
少し帰って休んでみてもいいのでは
ご実家は遠いのかな？
少し帰って休んでみてもいいのでは
>>235
>>236
ありがとう。
病院は、昔別件で受診したとき薬飲むの？飲まないの？の話しかされなくて、あー医者は相談相手じゃないんだなと悟ってしまった。
近所のカウンセリングやってるクリニックは一回6000円～でとても行く勇気ない。
役所か～考えたこともなかった。調べてみようかな。
旦那は気合いだ根性だのタイプで、私がただの心配性で甘えてるとしか認識しないので諦め。
実家は遠くて頼れる環境でもないので
とりあえず自分で頼れる所を探してみます。
>>236
ありがとう。
病院は、昔別件で受診したとき薬飲むの？飲まないの？の話しかされなくて、あー医者は相談相手じゃないんだなと悟ってしまった。
近所のカウンセリングやってるクリニックは一回6000円～でとても行く勇気ない。
役所か～考えたこともなかった。調べてみようかな。
旦那は気合いだ根性だのタイプで、私がただの心配性で甘えてるとしか認識しないので諦め。
実家は遠くて頼れる環境でもないので
とりあえず自分で頼れる所を探してみます。
238 ：優しい名無しさん：2014/03/26(水) 20:48:01.94 ID:NiZO7bdD
世の中のニュース番組の嘘だらけ
判ると 余計に不安になる
BS嘘だらけの寒流放送するなよ
見る番組が無いから
>>234
>>237
原因は旦那だな 旦那が言っている事と現実が整合出来て無いから
見ていて不安になり 不安がすべてに拡散している気がする
旦那が仕事して金稼いでくれればいいだけなんだけど
気合いとか根性で 世の中乗り切れない（こんなの一時的いい訳だろ）
旦那が夢から覚めることを、、、、、、（男の強がり止めればいいのに、、、）
旦那の方が世の中に甘えている
判ると 余計に不安になる
BS嘘だらけの寒流放送するなよ
見る番組が無いから
>>234
>>237
原因は旦那だな 旦那が言っている事と現実が整合出来て無いから
見ていて不安になり 不安がすべてに拡散している気がする
旦那が仕事して金稼いでくれればいいだけなんだけど
気合いとか根性で 世の中乗り切れない（こんなの一時的いい訳だろ）
旦那が夢から覚めることを、、、、、、（男の強がり止めればいいのに、、、）
旦那の方が世の中に甘えている
超絶短絡的だけども、亭主と別れればオールOKって事か？
まあ赤ちゃん居るのに職にも就かず酒・煙草するヤツは
普通はフルボッコだろうな。
まあ赤ちゃん居るのに職にも就かず酒・煙草するヤツは
普通はフルボッコだろうな。
240 ：優しい名無しさん：2014/03/27(木) 16:03:20.36 ID:Dqiejal1
241 ：優しい名無しさん：2014/03/27(木) 18:18:49.98 ID:/0wJ0Aw2
仕事が原因で発症。
最近、失恋で悪化。
まだ発症してから3ヶ月ぐらいしか立っていないけど疲れた。 苦しい。
最近、失恋で悪化。
まだ発症してから3ヶ月ぐらいしか立っていないけど疲れた。 苦しい。
243 ：優しい名無しさん：2014/03/27(木) 19:39:30.44 ID:ALxTNA8x
我慢して薬のみたくないから心療内科拒否していたら日増しに悪化してきて
こりゃだめだぁーと思って半年して心療内科言って薬のんだらバイトだけど
働けるようになったよ。やっぱ放っておいて治るもんじゃないよこれは
こりゃだめだぁーと思って半年して心療内科言って薬のんだらバイトだけど
働けるようになったよ。やっぱ放っておいて治るもんじゃないよこれは
ちょっと質問です。
自分はなにか不安になるとその不安が目に写る全てになる感じでその不安が何時間も離れなくなります。
不安に取りつかれルような感じで、例えば事件の、ニュースを見たら将来自分が同じような事件に会うのではないか、といった不安が映像イメージでわいてきて離れなくなります。
そういうときは頻脈になり、息が吸えない感覚になりとても苦しいです。
こういう状態を何とか切り替えるテクニックのようなものありませんでしょうか？
またこういった状態を指す心理学、精神医学用語があれば教えてください。
ちなみに私はベンゾジアゼピンで後遺症が出ていて薬を使うと言う選択しがとれません。よろしくお願いします。
自分はなにか不安になるとその不安が目に写る全てになる感じでその不安が何時間も離れなくなります。
不安に取りつかれルような感じで、例えば事件の、ニュースを見たら将来自分が同じような事件に会うのではないか、といった不安が映像イメージでわいてきて離れなくなります。
そういうときは頻脈になり、息が吸えない感覚になりとても苦しいです。
こういう状態を何とか切り替えるテクニックのようなものありませんでしょうか？
またこういった状態を指す心理学、精神医学用語があれば教えてください。
ちなみに私はベンゾジアゼピンで後遺症が出ていて薬を使うと言う選択しがとれません。よろしくお願いします。
246 ：島人魂 ◆hXYPkArJ1M ：2014/03/28(金) 04:46:38.47 ID:UaRWRn8D
>>244 その症状でしたら パニック障害と思います。不安感が強くなり 不安発作 動悸や過呼吸等を起こし 更に自分が死ぬのでは？ って恐怖不安に捕らわれる
パニック障害は 薬で発作を抑える事出来ます。
パニック障害は 薬で発作を抑える事出来ます。
不妊治療辛い。
このまま出来なければ実家親戚夫子蟻からの白い目が恐い
でも出来たらママ友生活苦PTA世間の子連れsageが恐い
どっちにしろ私の人生不安だらけ。
抜け出せる日なんて来るのだろうか。
このまま出来なければ実家親戚夫子蟻からの白い目が恐い
でも出来たらママ友生活苦PTA世間の子連れsageが恐い
どっちにしろ私の人生不安だらけ。
抜け出せる日なんて来るのだろうか。
仕事の変化で発症
親父との確執で悪化
現在進行中って所だな俺は
親父との確執で悪化
現在進行中って所だな俺は
>>245
首回しと言うのはラジオ体操でやるような奴ですか？
病気の番組は僕も見ません、あの手の奴は視聴者を離さないためにわざと恐怖心を煽る演出でやってるので浅ましいですね。。
>>246
パニック障害ですかね？、死ぬかもしれないとまでの不安に至ったことはないのでその自覚はなかったです。
ただ、私の場合薬を使うことができず。他の方法でなんとかならないかと探してます。
首回しと言うのはラジオ体操でやるような奴ですか？
病気の番組は僕も見ません、あの手の奴は視聴者を離さないためにわざと恐怖心を煽る演出でやってるので浅ましいですね。。
>>246
パニック障害ですかね？、死ぬかもしれないとまでの不安に至ったことはないのでその自覚はなかったです。
ただ、私の場合薬を使うことができず。他の方法でなんとかならないかと探してます。
251 ：優しい名無しさん：2014/03/29(土) 06:55:52.34 ID:DV+8uKKR
一日中漠然とした不安感不安定感がへばりついてるんですが、今にも何か
おそってきそうな 胸や頭 後頭部がもやもやして気が遠くなる感じがし
ます。パニック障害って言われてるんですが、なんか違うような？？？
おそってきそうな 胸や頭 後頭部がもやもやして気が遠くなる感じがし
ます。パニック障害って言われてるんですが、なんか違うような？？？
>>251
パニック障害も不安障害も症状が強く出るか弱く出るかの違いで原因はセロトニン不足だしねぇー。
>>244
芸能人の死亡ニュースとか見ても不安感が増してくる。
テレビで直前まで元気な姿を見てるせいか、「あんな元気だった人が死ぬなら自分も・・・」
みたいに考えて不安になってくる。
パニック障害も不安障害も症状が強く出るか弱く出るかの違いで原因はセロトニン不足だしねぇー。
>>244
芸能人の死亡ニュースとか見ても不安感が増してくる。
テレビで直前まで元気な姿を見てるせいか、「あんな元気だった人が死ぬなら自分も・・・」
みたいに考えて不安になってくる。
253 ：優しい名無しさん：2014/03/29(土) 23:58:25.61 ID:O3MIodx/
つらいつらい
辛い人、仲良くして
辛い人、仲良くして
これからの人生が不安。ずっと独身だしお金も無い。
怖い 毎日が不安で仕方が無い。
怖い 毎日が不安で仕方が無い。
255 ：優しい名無しさん：2014/03/30(日) 07:21:36.06 ID:O78x8ooF
パニックになった時は 紙袋を鼻口につけて過呼吸にならないように
深呼吸すれると落ち着く
深呼吸すれると落ち着く
不安に効く漢方を貰った
一週間飲んでるけど効いてないな…
不安すぎて体のあちこちに症状が出てしまい辛い。瞼とか。
一週間飲んでるけど効いてないな…
不安すぎて体のあちこちに症状が出てしまい辛い。瞼とか。
260 ：優しい名無しさん：2014/03/30(日) 16:51:31.04 ID:O78x8ooF
不安を感じないバカが嫌いだ
物事をいいようにしか考えないバカ
困ったら他人に頼るの止めてくれ
世の中そんなに甘くない
物事をいいようにしか考えないバカ
困ったら他人に頼るの止めてくれ
世の中そんなに甘くない
>>260
断れば良いやん。それが出来ないのなら半分は貴方の責任。
断れば良いやん。それが出来ないのなら半分は貴方の責任。
でも不安感じないバカってうらやましいよねｗ
そういう風に生きてみたいよホント
そういう風に生きてみたいよホント
鈍感力って本があったけど、憧れるわ
増税格差拡大高齢化
この国に住んでて不安じゃない人なんているんだろうか。
きっと大部分の人が不安だろう。
つまり私が病気として訴えている症状はただの健全な心配。
本当は病気なんかじゃないのに病院行って薬に頼って病気という免罪符を楯に働かない。
正真正銘のクズに思えてくる。
っていうドン底の精神状態で自分が一体何で生きてるのか分からないよ最近。
この国に住んでて不安じゃない人なんているんだろうか。
きっと大部分の人が不安だろう。
つまり私が病気として訴えている症状はただの健全な心配。
本当は病気なんかじゃないのに病院行って薬に頼って病気という免罪符を楯に働かない。
正真正銘のクズに思えてくる。
っていうドン底の精神状態で自分が一体何で生きてるのか分からないよ最近。
>>264
消費増税については考え方を変えさせてあげよう
今の日本は金が余っていて、消費が落ち込んでいる
それは高齢者がお金を貯め込んでいるからだ
働かない高齢者からは所得税を取れない
そこで消費税だ。高齢者からもお金を取れる
ある種消費増税は必要悪なんだよ
消費増税については考え方を変えさせてあげよう
今の日本は金が余っていて、消費が落ち込んでいる
それは高齢者がお金を貯め込んでいるからだ
働かない高齢者からは所得税を取れない
そこで消費税だ。高齢者からもお金を取れる
ある種消費増税は必要悪なんだよ
夜寝る前にほぼ必ず不安になるから、夕食後にレキソタン5mg飲んでたら一度も不安にならなかった
主治医にそう言ったら、5mgは強すぎるからと2mgにされた。大丈夫だろうか
主治医にそう言ったら、5mgは強すぎるからと2mgにされた。大丈夫だろうか
それでも民襲党よりは100倍マシだからいいよ
あれこれ心配することを死ぬまでしなきゃいけないなんて辛い。
でも、不安が止まらない。
離脱障害で薬も使えない、。
自分も寝る前なにもしない時間に不安がやって来る。
でも、不安が止まらない。
離脱障害で薬も使えない、。
自分も寝る前なにもしない時間に不安がやって来る。
今の自民党よりミンスの方がまともだったと思う。
コンクリートから人へと言うのはこの国に絶対必要だった。
けどアベチョンになって人よりコンクリートの国に戻った
コンクリートから人へと言うのはこの国に絶対必要だった。
けどアベチョンになって人よりコンクリートの国に戻った
>>264
いわゆる普通の人達は、どこかで巧妙に不安をごまかしてるんだろうな。
いわゆる普通の人達は、どこかで巧妙に不安をごまかしてるんだろうな。
>>271
いや、そもそも我々が感じるような不安を感じてない
いや、そもそも我々が感じるような不安を感じてない
自分は10年選手だが、その前は今思えば鈍感で一晩寝れば悩みも消えてたぞ
それでも他人より心配性だと思ってた
こんな風になるなんて考えもしなかったな
それでも他人より心配性だと思ってた
こんな風になるなんて考えもしなかったな
職場のおばさん2人が怖いよ
他はみんなほぼ男性なんだけど、一緒に仕事するのは主にそのおばさん2人なんだ
他はみんなほぼ男性なんだけど、一緒に仕事するのは主にそのおばさん2人なんだ
カウンセラーに
普通の人も不安になるけど、
普通の人はそこまで引っ張らない
って言われたことはあるな
普通の人も不安になるけど、
普通の人はそこまで引っ張らない
って言われたことはあるな
どうしたらいいのかわからない
この時間つらい
ありとあらゆる不安が湧き上がってくる
ありとあらゆる不安が湧き上がってくる
寝るのが良い。
オレらみたいなのは、出来れば日光浴びて運動するのが良い。
それが集中出来るものであればある程
そっちに意識いくから考えてしまう系の不安は
少なくともそも間は頭から消える。
オレらみたいなのは、出来れば日光浴びて運動するのが良い。
それが集中出来るものであればある程
そっちに意識いくから考えてしまう系の不安は
少なくともそも間は頭から消える。
寝られるなら寝てるっつーの
281 ：優しい名無しさん：2014/03/31(月) 02:11:56.31 ID:XTjZXbup
これだけ世の中不穏に思ってる人が多いなら誰かに話せる人がいればいいのにと思うけど、とうしたらあいのかわからない
>>279
負荷の高いジョギングまで持っていければまるで考える暇は無いよね
それに運動した後も効果は持続する
個人的には感じたのは習慣化したら運動中運動後で無くても慢性的な不安のレベルが下がってたりする
負荷の高いジョギングまで持っていければまるで考える暇は無いよね
それに運動した後も効果は持続する
個人的には感じたのは習慣化したら運動中運動後で無くても慢性的な不安のレベルが下がってたりする
284 ：優しい名無しさん：2014/03/31(月) 02:29:16.27 ID:XTjZXbup
自助グループは行った？
285 ：優しい名無しさん：2014/03/31(月) 02:40:57.45 ID:XTjZXbup
SADはあるのに全般性不安障害の方は少ないよね自助グループ
SADの症状もあるからSADのに参加したことあるけど、
症状の根本が自分は全般性の方からきてるから、
他の人の話聞いてSADとは似て非なるものだと思った
SADの症状もあるからSADのに参加したことあるけど、
症状の根本が自分は全般性の方からきてるから、
他の人の話聞いてSADとは似て非なるものだと思った
自助グループ探してたんだけどないですよね。。
スカイプとかで話聞いてくれるところがあればいいんだけど
スカイプとかで話聞いてくれるところがあればいいんだけど
>>286
同じような疾患の人探して話したほうが早そう
同じような疾患の人探して話したほうが早そう
288 ：優しい名無しさん：2014/03/31(月) 03:36:05.08 ID:XTjZXbup
ここで会話するだけでも楽になるよね
289 ：優しい名無しさん：2014/03/31(月) 07:09:08.85 ID:GAJfXEa7
ミンスに戻ることはない。
ミンスに戻る時 シナチョンの奴隷になるとき
朝の爺砲弾に 野中と仙石でているのを見ると権力闘争しかしないバカと思う
こんな奴らをだすマスゴミも糞
ミンスに戻る時 シナチョンの奴隷になるとき
朝の爺砲弾に 野中と仙石でているのを見ると権力闘争しかしないバカと思う
こんな奴らをだすマスゴミも糞
>>280
> 寝られるなら寝てるっつーの
まったく寝ずに生きてるのか？そんならあと数日で死ぬぞ？
たぶん家に篭っている奴なんだろうが眠剤でも出してもらってるのか？
お前の場合、眠剤が効いてないのか早起きする努力をしないで
昼間で寝ているんじゃないのか？
> 寝られるなら寝てるっつーの
まったく寝ずに生きてるのか？そんならあと数日で死ぬぞ？
たぶん家に篭っている奴なんだろうが眠剤でも出してもらってるのか？
お前の場合、眠剤が効いてないのか早起きする努力をしないで
昼間で寝ているんじゃないのか？
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その40
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1395441645/
こういうスレとか情報に早く辿り着いてたら常用量離脱なんて別次元の問題抱えなかったのに
不安感強くても薬物だけは本当に注意した方がいい
日本では漫然と長期間処方される
常用量離脱起こしてから事の重大さに気づく
欧米ではあり得ない
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1395441645/
こういうスレとか情報に早く辿り着いてたら常用量離脱なんて別次元の問題抱えなかったのに
不安感強くても薬物だけは本当に注意した方がいい
日本では漫然と長期間処方される
常用量離脱起こしてから事の重大さに気づく
欧米ではあり得ない
常に出てくる不安のせいで悩みを打ち明ける友達も出来ず
家族に自分の抱える不安について泣き言を聞いてもらってしまう。
家族がいなくなったらどうなるんだと心配になる。
家族に自分の抱える不安について泣き言を聞いてもらってしまう。
家族がいなくなったらどうなるんだと心配になる。
>>292
私は完全弾薬してベンゾジアゼピンの離脱症状が出てますよ。。
私は完全弾薬してベンゾジアゼピンの離脱症状が出てますよ。。
今不安感や絶望感が強いな。自分の他の病気の事、先の未来の事。
考えだしたらキリがないのは解ってるんだけど・・・
出てくるものは仕方ない。
考えだしたらキリがないのは解ってるんだけど・・・
出てくるものは仕方ない。
このスレにいる方々はいつ不安にさいなまれる状態になったのでしょうか？
大雑把に言って
（１）物心がついた段階で既に
（２）思春期（小学校高学年～中学～高校）
（３）就職してから（就職活動から会社内での環境など）
（４）結婚もしくは同棲してから（環境の変化など）
（５）突発的にショックな出来事があった
（６）他の病気に悩んでいた
あたりで分類してみましたが、みなさんはどうでしょうか？
ちなみに私は（１）と（６）が強いと思われます。
大雑把に言って
（１）物心がついた段階で既に
（２）思春期（小学校高学年～中学～高校）
（３）就職してから（就職活動から会社内での環境など）
（４）結婚もしくは同棲してから（環境の変化など）
（５）突発的にショックな出来事があった
（６）他の病気に悩んでいた
あたりで分類してみましたが、みなさんはどうでしょうか？
ちなみに私は（１）と（６）が強いと思われます。
自分は１と就活ですね。
考えすぎる癖がある人多くない？
うん。呼んだ？
しかもネガティブに考えすぎる癖があると思う
しかもネガティブに考えすぎる癖があると思う
おばさん怖え
しかも今日なんて、仕事が出来ないのを嘲り笑われた
じゃあ自分は最初から完璧に仕事出来たのかよ
しかも今日なんて、仕事が出来ないのを嘲り笑われた
じゃあ自分は最初から完璧に仕事出来たのかよ
おじさんのほうが案外優しいよね
暗くてどんくさいブスにはおじさんも冷たいよ。
信じられるのは自分だけ。
信じられるのは自分だけ。
皆さんは人生にどんなイメージを持ってますか？
>>303
つらく悲しく押しつぶされそうな仕事を耐えてお金をもらい、土日ではじけるもの、かなあ
つらく悲しく押しつぶされそうな仕事を耐えてお金をもらい、土日ではじけるもの、かなあ
土日ではじけれるならいいな
自分はストレス発散が下手で、土日も不安感がある…
というか暇な時間があるほうが苦手
自分はストレス発散が下手で、土日も不安感がある…
というか暇な時間があるほうが苦手
>>303
頭のなか不安でぱんぱん。
いつもどんよりしたイメージ。
不妊治療中なんだけどさ
正直、子供出来ても子育てママ友町内会で苦しむだろうし
このまま子無しなら親、親戚子持ちからの白い目が恐いし
どっちに進んでも私の人生一生不安から逃れられないんだと思う。
頭のなか不安でぱんぱん。
いつもどんよりしたイメージ。
不妊治療中なんだけどさ
正直、子供出来ても子育てママ友町内会で苦しむだろうし
このまま子無しなら親、親戚子持ちからの白い目が恐いし
どっちに進んでも私の人生一生不安から逃れられないんだと思う。
自分も人生に対してはネガティブなイメージしかない。
この人生観が先にあるのか、不安性格が先にあるのかわからないけど
寝てる間に死んでいたら、と思うこともしばしば。
この人生観が先にあるのか、不安性格が先にあるのかわからないけど
寝てる間に死んでいたら、と思うこともしばしば。
増税したし、この先の人生、楽しいことが思いつかない
せいぜい旅行にいくことぐらい
後は、毎日惰性で生きてる
不安がある時は、薬と頓服で凌いで
もうずっと、薬、飲んで生きていくんだろうなあ
せいぜい旅行にいくことぐらい
後は、毎日惰性で生きてる
不安がある時は、薬と頓服で凌いで
もうずっと、薬、飲んで生きていくんだろうなあ
2ちゃん見てて、反論したいことがあっても
更なる反撃にあうのが怖くて書き込めない。
ネットなんだから自分の意見好きに書けば良いのに、もし否定されたらフルボッコにされたら、、、
と、不安で手が止まる。
更なる反撃にあうのが怖くて書き込めない。
ネットなんだから自分の意見好きに書けば良いのに、もし否定されたらフルボッコにされたら、、、
と、不安で手が止まる。
310 ：優しい名無しさん：2014/04/01(火) 17:32:43.82 ID:6Sk0w0nK
何故そんなひどいことが言えるのか
不安感が来ることが不安
ここにいる人ならわかるかなあ
一回谷底のような不安感を経験すると
それがトラウマなっちゃった感じ
ここにいる人ならわかるかなあ
一回谷底のような不安感を経験すると
それがトラウマなっちゃった感じ
10代の頃は不安の原因はハッキリしてたんだがなぁ
二十歳過ぎたら原因のハッキリした不安と正体不明の不安が別々に、あるいは同時に押し寄せてくるようになった
つらたん
二十歳過ぎたら原因のハッキリした不安と正体不明の不安が別々に、あるいは同時に押し寄せてくるようになった
つらたん
314 ：優しい名無しさん：2014/04/01(火) 19:09:47.78 ID:K31pV5jd
>>312
わかりすぎて困る。
わかりすぎて困る。
>>313
原因不明にしとけば、逃げる口実が出来るからだろ
原因不明にしとけば、逃げる口実が出来るからだろ
不安だ。
4月て嫌だな。環境の変化に耐えられるか不安すぎる。今の状態でどうにか生きぬきたい。不安でやばい。くるしい。
4月て嫌だな。環境の変化に耐えられるか不安すぎる。今の状態でどうにか生きぬきたい。不安でやばい。くるしい。
>>270
> 今の自民党よりミンスの方がまともだったと思う。
> コンクリートから人へと言うのはこの国に絶対必要だった。
ミンスはそれが実行出来てたら良かったけど実行出来なかったじゃん。
残念ながら今のこの国にそれが実行出来そうな政党は存在しない。
> 今の自民党よりミンスの方がまともだったと思う。
> コンクリートから人へと言うのはこの国に絶対必要だった。
ミンスはそれが実行出来てたら良かったけど実行出来なかったじゃん。
残念ながら今のこの国にそれが実行出来そうな政党は存在しない。
>>312
ベンゾの依存性について問題視され始め
規制がかかってきてるでしょ。
実際、危ない飲み方や違法売買している人も中にはいると思う。
そしてウマーしてるお医者さんもいると思う。
ただ「不安感が来ることが不安」さらにそれが増強するものにとって
きちんとした医師だから依存症にならないように親切を思って
「少し改善してきましたし、お薬減らしてみようか」とか
「こんなに安定剤要る？使ってる？」って言われると困ってしまう。
不安感がくることに対してのお薬と、不安が出たときの薬
同じなんたらゼパムとかなんたらラックスとかだったりしても
自分の中では効能が違う。
安心要のお守りと、実用する薬って感じで。
それを精神的依存っていうし、お守り的に使ってるものは余る。
ただ、不安感がくることが不安に対処するには、お守り薬が必要で
今回の処方制限どうしたらいいんだろう。
ベンゾの依存性について問題視され始め
規制がかかってきてるでしょ。
実際、危ない飲み方や違法売買している人も中にはいると思う。
そしてウマーしてるお医者さんもいると思う。
ただ「不安感が来ることが不安」さらにそれが増強するものにとって
きちんとした医師だから依存症にならないように親切を思って
「少し改善してきましたし、お薬減らしてみようか」とか
「こんなに安定剤要る？使ってる？」って言われると困ってしまう。
不安感がくることに対してのお薬と、不安が出たときの薬
同じなんたらゼパムとかなんたらラックスとかだったりしても
自分の中では効能が違う。
安心要のお守りと、実用する薬って感じで。
それを精神的依存っていうし、お守り的に使ってるものは余る。
ただ、不安感がくることが不安に対処するには、お守り薬が必要で
今回の処方制限どうしたらいいんだろう。
319 ：優しい名無しさん：2014/04/02(水) 03:54:58.40 ID:lr/J25yc
>>319
文章下手ですみません。
他のスレでもＩＱが低いのがにじみ出ているって言われる。
ごめんなさい、読みやすく書く、話すと言うことができないようなので
補足してみますがアドバイス難しいと思います。
・今回の処方制限ギリギリまでは私は出されていません。
・症状の改善で減薬の提案をうけると、不安感が不安感を呼ぶ。
これを精神的依存と言うのだろうなと思ったこと。
・処方制限ときくと、それこそ不安感が不安感をよんで、もっと精神的依存が強くなりそうで処方制限に引っかからない人間でも、今回の厚労省の決定は苦しいなと思っていると言うこと。
読み書きの練習します。
文章下手ですみません。
他のスレでもＩＱが低いのがにじみ出ているって言われる。
ごめんなさい、読みやすく書く、話すと言うことができないようなので
補足してみますがアドバイス難しいと思います。
・今回の処方制限ギリギリまでは私は出されていません。
・症状の改善で減薬の提案をうけると、不安感が不安感を呼ぶ。
これを精神的依存と言うのだろうなと思ったこと。
・処方制限ときくと、それこそ不安感が不安感をよんで、もっと精神的依存が強くなりそうで処方制限に引っかからない人間でも、今回の厚労省の決定は苦しいなと思っていると言うこと。
読み書きの練習します。
321 ：優しい名無しさん：2014/04/02(水) 18:01:14.88 ID:lr/J25yc
現時点では、薬を処方制限ギリギリまで処方されているわけではない。
でも、処方制限と聞くと、「制限以上にはもう薬を飲めない。」という不安から
、欲する薬の量が増える（つまり精神的依存）不安について不安感が募っている。
ってことだよね、多分。
不安が不安を呼ぶところは全般性不安障害の症状そのものだと思います。
一緒に前向きに治していきましょう。
わざわざ説明させたのにアドバイスできず、申し訳なかったです。
でも、処方制限と聞くと、「制限以上にはもう薬を飲めない。」という不安から
、欲する薬の量が増える（つまり精神的依存）不安について不安感が募っている。
ってことだよね、多分。
不安が不安を呼ぶところは全般性不安障害の症状そのものだと思います。
一緒に前向きに治していきましょう。
わざわざ説明させたのにアドバイスできず、申し訳なかったです。
不安感がくると気がそぞろになってなにしても不安でいっぱいなって何もできない…
通り過ぎるとあれはなんだったんだろって思うくらい気楽になったりするのに
薬はできるだけ飲みたくないから不安はやりすごすようにはしてるけど
正直よく負けそうになる
通り過ぎるとあれはなんだったんだろって思うくらい気楽になったりするのに
薬はできるだけ飲みたくないから不安はやりすごすようにはしてるけど
正直よく負けそうになる
若い頃は自分の抱える慢性的な不安を素直に認めなかった
だが不安は実際に起きてるわけで、無意識のうちに対処として強さを求めるのが日常化した
情報が無いから精神論で突っ走っていく、強ければいい多少の善悪も構わない
いろんな人に迷惑かけたな
という反省と自己洞察が出来るのは30年経ってからであった
だが不安は実際に起きてるわけで、無意識のうちに対処として強さを求めるのが日常化した
情報が無いから精神論で突っ走っていく、強ければいい多少の善悪も構わない
いろんな人に迷惑かけたな
という反省と自己洞察が出来るのは30年経ってからであった
324 ：優しい名無しさん：2014/04/04(金) 02:45:29.63 ID:xmi0e8nU
自分の発言で絶対に相手が傷ついたに違いないと３時間くらい
不安が治まらない（「その間に傷つくようなことは言ってない、いや言ったかも、
どうしよう・・・」、
っていうやりとりが頭の中で延々と続く）という症状があるんだけど、
同じような人いる？相当辛い。
不安障害より強迫性障害っぽい気がしてきた。
不安が治まらない（「その間に傷つくようなことは言ってない、いや言ったかも、
どうしよう・・・」、
っていうやりとりが頭の中で延々と続く）という症状があるんだけど、
同じような人いる？相当辛い。
不安障害より強迫性障害っぽい気がしてきた。
>>324
自分の場合は特殊なんだけどベンゾジアゼピンを減薬断薬してるんだけど、そういう自責や不安感が強くなることがある
自分でもぐるぐる同じこと考えて自責しておかしいと思ってるけど止まらない
ウォーキングやジョギング等をすると強制的に無意識になれると思う
自分の場合は特殊なんだけどベンゾジアゼピンを減薬断薬してるんだけど、そういう自責や不安感が強くなることがある
自分でもぐるぐる同じこと考えて自責しておかしいと思ってるけど止まらない
ウォーキングやジョギング等をすると強制的に無意識になれると思う
寝れないと不安感が強くなる
一日寝れなくたって、どうってことないのはわかってるのに
昨夜は薬、飲み過ぎてしまった
罪悪感だ…
一日寝れなくたって、どうってことないのはわかってるのに
昨夜は薬、飲み過ぎてしまった
罪悪感だ…
>>324 私の場合は傷つけたんじゃないかじゃなくて相手に間違って伝わってるんじゃないか
って不安になる。間違って伝わって相手が間違えた事したらどうしようって不安で不安で。
って不安になる。間違って伝わって相手が間違えた事したらどうしようって不安で不安で。
寝る前に不安に襲われるからレキソタン5mgを夕食後に飲んでたら何ともなくなったんだけど、
先生がそれは強いって2mgにしてしまった
2日くらい2mgでやってるけど何ともない。嬉しい！
先生がそれは強いって2mgにしてしまった
2日くらい2mgでやってるけど何ともない。嬉しい！
二十歳ごろから人生全般に漠然とした不安を持ちはじめてから
社交的で、乗りもいいのに職場以外では孤立化する。
仕事をなくしたとたん社会的孤立になってしまう。
今まで社会に出ていたのになんで
友人関係の蓄積がないのだろうか？このままこの状態が続いてしまうのだろうか？
家庭環境のせいか？個人的な気質の問題か、はたまた自分には他者性が欠如してるのか？分からなくなってきた。
社交的で、乗りもいいのに職場以外では孤立化する。
仕事をなくしたとたん社会的孤立になってしまう。
今まで社会に出ていたのになんで
友人関係の蓄積がないのだろうか？このままこの状態が続いてしまうのだろうか？
家庭環境のせいか？個人的な気質の問題か、はたまた自分には他者性が欠如してるのか？分からなくなってきた。
330 ：優しい名無しさん：2014/04/05(土) 03:26:15.93 ID:ugHFGP9e
>>325
レスありがとう。
＞＞自分でもおかしいと思ってるけど止まらない
ってところ、まさに同じ。
自分でも不合理な不安（exコンビニの店員が自分を蔑んでいる）だって
わかってるのに、不安を止めることができない。
頭の中に２人居て、１人は強烈に不安がってて、もう１人が「それは考えすぎだよ」って
言ってるけど、前者が圧勝してしまう感じ・・・。
ウォーキングは人よりは少ないと思うけどできるだけするようにしてる。
ランニングも始めるつもり。
>>327
レスありがとう。
自分もそれもあるなあ。しょっちゅうだよ。
でも自分の場合は間違って伝わったかなっていう不安は多分人並みに流せる。（健康な人ほどではない）
傷つけてしまったかもっていう不安は本当にしつこく残りますね。
人によってスイッチの入る不安の種類が違うのでしょうね、根本的には同じでも。
レスありがとう。
＞＞自分でもおかしいと思ってるけど止まらない
ってところ、まさに同じ。
自分でも不合理な不安（exコンビニの店員が自分を蔑んでいる）だって
わかってるのに、不安を止めることができない。
頭の中に２人居て、１人は強烈に不安がってて、もう１人が「それは考えすぎだよ」って
言ってるけど、前者が圧勝してしまう感じ・・・。
ウォーキングは人よりは少ないと思うけどできるだけするようにしてる。
ランニングも始めるつもり。
>>327
レスありがとう。
自分もそれもあるなあ。しょっちゅうだよ。
でも自分の場合は間違って伝わったかなっていう不安は多分人並みに流せる。（健康な人ほどではない）
傷つけてしまったかもっていう不安は本当にしつこく残りますね。
人によってスイッチの入る不安の種類が違うのでしょうね、根本的には同じでも。
「脳を鍛えるには運動しかない」
という本がある
この本はもっと精神疾患者に読まれるべきである
という本がある
この本はもっと精神疾患者に読まれるべきである
332 ：優しい名無しさん：2014/04/05(土) 04:49:16.94 ID:ve6HXcpH
全般性不安障害ってssriって効果ないのかな・・あまり良い話を聞かないし
やめよかな
やめよかな
333 ：優しい名無しさん：2014/04/05(土) 06:04:05.42 ID:4kkt6DZT
あぁ不安で不安で仕方がない。
コンスタン錠で抑えられてる内はまだ良い方なのだろうか
と思ったら、昨日の夜不安に襲われてつらかった
やっぱり2mgじゃ弱いか
やっぱり2mgじゃ弱いか
>>331
ビジネスマン向けの頭の回転が速くなるみたいな内容だと思ってたんだけど違うのか
ビジネスマン向けの頭の回転が速くなるみたいな内容だと思ってたんだけど違うのか
>>336
精神疾患や精神面に良いよって本
精神疾患や精神面に良いよって本
運動は絶対いいよね
わかってるのに散歩くらいしか出来てないわ
体と頭の回転数が大きく違ってくると神経症になりやすい傾向がありそう
わかってるのに散歩くらいしか出来てないわ
体と頭の回転数が大きく違ってくると神経症になりやすい傾向がありそう
339 ：優しい名無しさん：2014/04/06(日) 01:54:37.74 ID:1WOcZouR
>>338
＞＞体と頭の回転数が大きく違ってくると神経症になりやすい傾向がありそう
そうかもね。運動って効果認められてるしね。
でもジムは周りの目が気になって続けられなかったぜ。
散歩できてるだけマシだと思いたい。
＞＞体と頭の回転数が大きく違ってくると神経症になりやすい傾向がありそう
そうかもね。運動って効果認められてるしね。
でもジムは周りの目が気になって続けられなかったぜ。
散歩できてるだけマシだと思いたい。
細々とした不安を抱えたままでは生きていけないなと思って
絶望して死のうと言う方向に行きつつあるんだけど、そうすると
人生全般の問題を考えなくなるからか
気が楽になる。けど死ぬしかないかな。
絶望して死のうと言う方向に行きつつあるんだけど、そうすると
人生全般の問題を考えなくなるからか
気が楽になる。けど死ぬしかないかな。
みんなは何歳代で、どういう状態の人が多いのか解らないけど、
先の事を考えると、暗澹たる気分になったり、不安に襲われない？
先の事を考えると、暗澹たる気分になったり、不安に襲われない？
>>341
将来の事は考えないようにしてる
将来の事は考えないようにしてる
カウンセラーに、三日以上先のことは考えなくていい
って言われた
そうしたいけど浮かんじゃうんだよー
って言われた
そうしたいけど浮かんじゃうんだよー
考えてしまう物は仕方ない。なるべく考えないようにはしてるけど、健常者だって不安になる今の日本だしな。
明日が日雇いの仕事で絶賛不安中w
とりあえず夕食後にレキソタン2mg、今10mg飲んだ
とりあえず夕食後にレキソタン2mg、今10mg飲んだ
>>345
働いているというだけで、素晴らしい。
働いているというだけで、素晴らしい。
>>346
まともに働けてないけどね…週5回の勤務やろうとしたら、4日目で体力が限界だったよ
職場で本当の不安に襲われた事ないけど、予期不安は結構あるんだ
もし本当の不安に襲われたら、メンヘラだと暴露するしかないなあ
まともに働けてないけどね…週5回の勤務やろうとしたら、4日目で体力が限界だったよ
職場で本当の不安に襲われた事ないけど、予期不安は結構あるんだ
もし本当の不安に襲われたら、メンヘラだと暴露するしかないなあ
自分も今の職場だからなんとか使ってもらってるけど…
正直働かないで家にいたらそれこそ不安で発狂するような気がする
正直働かないで家にいたらそれこそ不安で発狂するような気がする
349 ：優しい名無しさん：2014/04/07(月) 00:44:35.33 ID:jxhRS5jv
自分は１ヶ月目位で溜まりに溜まった不安が抑えられなくなって
職場で逆上して周りに怒鳴り散らしオワタ
勝手に口が動いちゃって自分でも驚いた
次の日から女に睨まるは、正社員にコソコソ見えるところで話されるわで
もたなくなって辞めた
職場で逆上して周りに怒鳴り散らしオワタ
勝手に口が動いちゃって自分でも驚いた
次の日から女に睨まるは、正社員にコソコソ見えるところで話されるわで
もたなくなって辞めた
>>347
自分も今月から無職なんで、日雇いするか毎日短時間のバイトでもしようと思ってるんだけど、日雇いは一日耐えられるかが不安だな。
> 職場で本当の不安に襲われた事ないけど、予期不安は結構あるんだ
> もし本当の不安に襲われたら、メンヘラだと暴露するしかないなあ
自分は以前の職場で会議中にパニックが起きて、それ以来重要な仕事は任せてもらえなくなり退職せざるを得なくなって今に至る。
もうこの病気になった時から人生詰んだわorz
自分も今月から無職なんで、日雇いするか毎日短時間のバイトでもしようと思ってるんだけど、日雇いは一日耐えられるかが不安だな。
> 職場で本当の不安に襲われた事ないけど、予期不安は結構あるんだ
> もし本当の不安に襲われたら、メンヘラだと暴露するしかないなあ
自分は以前の職場で会議中にパニックが起きて、それ以来重要な仕事は任せてもらえなくなり退職せざるを得なくなって今に至る。
もうこの病気になった時から人生詰んだわorz
気の持ち方が分からない。
不安障害について考えた方が良いのか、調べたり勉強して知識を付けた方が良いのか。
それとも不安障害のことは一切忘れ、別に没頭できることを探したりした方が良いのか。
もちろん、後者のほうが良いんだろうけど、
何もしていない時は自然と不安障害のことを考えてしまって体調が悪くなってしまう。
どうしたら不安障害のことを考えないようになれるんだろう。
不安障害について考えた方が良いのか、調べたり勉強して知識を付けた方が良いのか。
それとも不安障害のことは一切忘れ、別に没頭できることを探したりした方が良いのか。
もちろん、後者のほうが良いんだろうけど、
何もしていない時は自然と不安障害のことを考えてしまって体調が悪くなってしまう。
どうしたら不安障害のことを考えないようになれるんだろう。
自分も不安障害のこと無視してもダメだった
それから逆の方向でとことん突き詰めることにした
不安障害その他精神疾患もろもろは遺伝子と子供時代の環境や親との関わりで発生するというのが結論
いつかは覚えてないがこの結論に辿り着いた時は納得して胸がすっとした
脳や遺伝子のことを知っていくと、きちんと病識を持てるようになる
そうすると心理的にも安定する
所詮は脳や遺伝子の機能か、と思うと精神論に走らずに自分を受け止められる
得た知識から良くする方法も学べるし、それを実行して日々改善していくことも楽しみの一つとなる
健常者に成れなくても健常者の少し下くらいの安定感までいければ御の字と思える
後天的に人間を変える要素は運動と摂生とお金かな
この3つにプロというレベルがあるならプロレベルでやれば健常者に近づくと信じている
それから逆の方向でとことん突き詰めることにした
不安障害その他精神疾患もろもろは遺伝子と子供時代の環境や親との関わりで発生するというのが結論
いつかは覚えてないがこの結論に辿り着いた時は納得して胸がすっとした
脳や遺伝子のことを知っていくと、きちんと病識を持てるようになる
そうすると心理的にも安定する
所詮は脳や遺伝子の機能か、と思うと精神論に走らずに自分を受け止められる
得た知識から良くする方法も学べるし、それを実行して日々改善していくことも楽しみの一つとなる
健常者に成れなくても健常者の少し下くらいの安定感までいければ御の字と思える
後天的に人間を変える要素は運動と摂生とお金かな
この3つにプロというレベルがあるならプロレベルでやれば健常者に近づくと信じている
脳に作用する物質にも気を付けてる
必ずツケを倍以上で払わされる
長年ベンゾジアゼピンに頼ってしまったのは一生の不覚
必ずツケを倍以上で払わされる
長年ベンゾジアゼピンに頼ってしまったのは一生の不覚
>>352-353
Thx！
精神安定剤に頼るのは良くないことだと分かっていても、
日常生活を送る上では飲まないとやっていけないから飲んでるわ。
まぁ、家に引きこもるなら別かもしれないけど。
不安障害ってことから逃げてたけど
色々と本読みあさって正しい知識と気の持ち方を考えてみる。
不安障害のことを知らんふりしても、
どの道何しても楽しくないし、何食べても美味しくないし。
Thx！
精神安定剤に頼るのは良くないことだと分かっていても、
日常生活を送る上では飲まないとやっていけないから飲んでるわ。
まぁ、家に引きこもるなら別かもしれないけど。
不安障害ってことから逃げてたけど
色々と本読みあさって正しい知識と気の持ち方を考えてみる。
不安障害のことを知らんふりしても、
どの道何しても楽しくないし、何食べても美味しくないし。
355 ：優しい名無しさん：2014/04/07(月) 19:54:33.06 ID:jxhRS5jv
僕の脳さんしっかりして！という気持ちになりました。
人間て他人のことを考えている状態のときが
一番精神的に健康な状態らしいぞ
特に神経症やノイローゼになる人の特徴は
自分のことばかり考えてしまう傾向がある
だれかのために体を動かしているときが
人間は健全であるということだ
一番精神的に健康な状態らしいぞ
特に神経症やノイローゼになる人の特徴は
自分のことばかり考えてしまう傾向がある
だれかのために体を動かしているときが
人間は健全であるということだ
抗不安薬や眠剤の新制度もあり、体調も横ばいだからか減薬すすめられ抗不安薬一種類切られた(ソラナックス)。
減薬に対する恐怖もあるし、予期不安も強くなる。またドン底まで落ちないか不安だ。
もやもやどきどきして怖い。
減薬に対する恐怖もあるし、予期不安も強くなる。またドン底まで落ちないか不安だ。
もやもやどきどきして怖い。
359 ：優しい名無しさん：2014/04/08(火) 00:04:26.79 ID:jxhRS5jv
>>357
頓服にしてもらってみたら？
頓服にしてもらってみたら？
>>357
減薬は慎重にね
医者を説得するしかない
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その40
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1395441645/
>>356
それが出来れば何よりだけど、実際は自己改善も同時にしていかないと他人助けるどころで無くなる
自己啓発本レベルのことを実践して良くなるならそれに越したことはない
他人の為に働くこと自体は良いことだとは思うけど
減薬は慎重にね
医者を説得するしかない
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その40
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1395441645/
>>356
それが出来れば何よりだけど、実際は自己改善も同時にしていかないと他人助けるどころで無くなる
自己啓発本レベルのことを実践して良くなるならそれに越したことはない
他人の為に働くこと自体は良いことだとは思うけど
>>361
実は元軽度のパニック障害なんだ…
実は元軽度のパニック障害なんだ…
363 ：優しい名無しさん：2014/04/08(火) 12:25:35.90 ID:gar9wyob
急に不安になってきた。リストラにあいこれからどうしよう。猫もいるのに。
猫はそんなに家計に苦しくないじゃない
ある乗り物に乗るのが怖い
パパッと行って乗っちゃえば何てことはないのに
前はどこへでも、どんどん平気で行けてたのに、この病気に
なってから、自分で不安を作り出すようになっちゃった
悲しい…
パパッと行って乗っちゃえば何てことはないのに
前はどこへでも、どんどん平気で行けてたのに、この病気に
なってから、自分で不安を作り出すようになっちゃった
悲しい…
>>356
健全っていうより、ダイレクトに自分のことじゃないから気楽っていうことだと思う
だからスイスイできてうまくこなせる、とか
どうしても仕事しないといけないのにできないって時はこういうアプローチもあるかもだけど
震災の一部のボランティアが自分探しに走って現地で嫌がられたっていう例もあるからほどほどにってことだよな
健全っていうより、ダイレクトに自分のことじゃないから気楽っていうことだと思う
だからスイスイできてうまくこなせる、とか
どうしても仕事しないといけないのにできないって時はこういうアプローチもあるかもだけど
震災の一部のボランティアが自分探しに走って現地で嫌がられたっていう例もあるからほどほどにってことだよな
不安が治まらない。
吐き気もする。
いつも歯を食いしばっている。
吐き気もする。
いつも歯を食いしばっている。
無職なくせに趣味でやりたいことができた。金がかかる。
だけど気持ちが前向きになったことがとにかく嬉しくて
何か仕事探す意欲に繋がるかもと始めたんだけど
働いてないくせに趣味に金かけてる自分が馬鹿じゃないかと思えてきて
まだ仕事見つからないし、急に悲観的になってきた。
自分がわからない死にたい。
だけど気持ちが前向きになったことがとにかく嬉しくて
何か仕事探す意欲に繋がるかもと始めたんだけど
働いてないくせに趣味に金かけてる自分が馬鹿じゃないかと思えてきて
まだ仕事見つからないし、急に悲観的になってきた。
自分がわからない死にたい。
よくなる気がしない
薬もその場しのぎな気がするし
薬もその場しのぎな気がするし
全般性不安障害でいつもと逆のベクトルに感情が行くことってありますか？
例えば少し将来に希望が出てきたらそこから根拠のない薔薇色の未来を妄想しちゃうみたいな。
たまに自分はそう言うことがあります。両極端なんでしょうか？
そもそも全般性不安障害ではないのかとか考えます。
でも、普段は不安ベースの毎日です。
例えば少し将来に希望が出てきたらそこから根拠のない薔薇色の未来を妄想しちゃうみたいな。
たまに自分はそう言うことがあります。両極端なんでしょうか？
そもそも全般性不安障害ではないのかとか考えます。
でも、普段は不安ベースの毎日です。
>>372
双極性障害ではないの？
双極性障害ではないの？
行動を伴わないなら双極性じゃないと思うけど
脳内だけなら躁鬱ではないですかね？
>>372
自分は過去に病識が無くて無意識の内に不安への対処に自己愛を使っていました
夢想家であり誇大妄想気味、野心家
そのような歪んだ信念を持ってると実際に不安があっても一時的に打ち消されたり傲慢になったり楽天的な気分になったりもしました
しかしそれは逃げであると同時に逆にストレスになる思考だと、全部間違えてるということに気づいたのはつい最近です
人格に歪みがあると何十年もおかしい世界で生きることになる
人によっては一生
あなたが同じだとは言いませんが
又心身症では脈略も無く楽天的な気分になることがあるそうです
それに不安障害でも楽しい気分が少しくらいあっても何ら不思議ではありません
自分は過去に病識が無くて無意識の内に不安への対処に自己愛を使っていました
夢想家であり誇大妄想気味、野心家
そのような歪んだ信念を持ってると実際に不安があっても一時的に打ち消されたり傲慢になったり楽天的な気分になったりもしました
しかしそれは逃げであると同時に逆にストレスになる思考だと、全部間違えてるということに気づいたのはつい最近です
人格に歪みがあると何十年もおかしい世界で生きることになる
人によっては一生
あなたが同じだとは言いませんが
又心身症では脈略も無く楽天的な気分になることがあるそうです
それに不安障害でも楽しい気分が少しくらいあっても何ら不思議ではありません
377 ：優しい名無しさん：2014/04/11(金) 18:52:40.86 ID:o3ntnI7r
違うんじゃない？
>>376
レスありがとうございます。私と同じような経験で驚きました。
私も夢想的なところがありそれはやはり絶望とか怒りとか不安から逃れるためにしている節があるような気がしてます。
心理学的な防衛規制なんでしょうかね？
レスありがとうございます。私と同じような経験で驚きました。
私も夢想的なところがありそれはやはり絶望とか怒りとか不安から逃れるためにしている節があるような気がしてます。
心理学的な防衛規制なんでしょうかね？
379 ：優しい名無しさん：2014/04/11(金) 23:19:05.97 ID:o3ntnI7r
横だけど、自分も夢想的なところある。
自己愛性人格障害を疑ってる。
知力も学力も人並みなのに、小学６年生まで中学生になったら
アニメの主人公になれるんだと思い込んでたし、
アニメの主人公になる特別な人間なんだって思うことで自分を保ってた。
親が酒飲みで毎日ぶたれてたから一種の防衛だったのかと最近思う。
自己愛性人格障害を疑ってる。
知力も学力も人並みなのに、小学６年生まで中学生になったら
アニメの主人公になれるんだと思い込んでたし、
アニメの主人公になる特別な人間なんだって思うことで自分を保ってた。
親が酒飲みで毎日ぶたれてたから一種の防衛だったのかと最近思う。
>>379
そんな病気あったような…検索してみてくれ
そんな病気あったような…検索してみてくれ
>>378
私は病識がない頃にそうなってたので防衛本能と言えば防衛本能かもしれませんね
新しい私になってからはまだ日が浅いので現実を直視することになるので落ち込むことも増えました
しかし自分というものを素直に見れないと食べていくことは難しいかもしれません
>>379
夢想家でも誇大妄想まで行かなければ他人に迷惑をかけることは無いかもしれません
私は自分は強いのだとアウトローな人間だと思い込みながら生きてきた節もあります
それで多くの人に迷惑をかけました
アニメは正義観念を与えてくれます
私は恥ずかしながら大人になってからジャンプの友情努力勝利という子供向けのアニメで自分の歪みに気づかされました
昔から小説ばかり読んでいたのですが小説は正義観念もカオスの世界であり様々な解釈があり私には気付くことは出来ませんでした
やはり画と台詞で構成されるアニメがストレートに正義や自分への素直さの重要性に気づかせてくれると思っています
私は病識がない頃にそうなってたので防衛本能と言えば防衛本能かもしれませんね
新しい私になってからはまだ日が浅いので現実を直視することになるので落ち込むことも増えました
しかし自分というものを素直に見れないと食べていくことは難しいかもしれません
>>379
夢想家でも誇大妄想まで行かなければ他人に迷惑をかけることは無いかもしれません
私は自分は強いのだとアウトローな人間だと思い込みながら生きてきた節もあります
それで多くの人に迷惑をかけました
アニメは正義観念を与えてくれます
私は恥ずかしながら大人になってからジャンプの友情努力勝利という子供向けのアニメで自分の歪みに気づかされました
昔から小説ばかり読んでいたのですが小説は正義観念もカオスの世界であり様々な解釈があり私には気付くことは出来ませんでした
やはり画と台詞で構成されるアニメがストレートに正義や自分への素直さの重要性に気づかせてくれると思っています
離人症かな
子供は離人症になりやすいんだってね
虐待を受けてる自分は自分ではなく、本当の自分は他にいるって
それは本人のせいではなく、緊急逃避的な正当な防衛手段なのにね・・・
それがくせになってしまうと、社会生活的に支障をきたしてしまうんだろうけど
それ（逃避）自体は必要なことだよね
コントロールしてできればいいんだろうけど
子供は離人症になりやすいんだってね
虐待を受けてる自分は自分ではなく、本当の自分は他にいるって
それは本人のせいではなく、緊急逃避的な正当な防衛手段なのにね・・・
それがくせになってしまうと、社会生活的に支障をきたしてしまうんだろうけど
それ（逃避）自体は必要なことだよね
コントロールしてできればいいんだろうけど
朝、起きぬけの落ち込みが半端ない��
>>379
中二病では？
中二病では？
>>383
朝は、すごい落ち込むよね。
朝は、すごい落ち込むよね。
朝の落ち込みって全般性不安障害の症状だっけ？
欝の症状ではよく聞くね。
自分は虚しさがひどいです
欝の症状ではよく聞くね。
自分は虚しさがひどいです
虚しさもあるけど、寂しいっていう気持ちが
時々湧いてくる
常に誰かに傍にいて欲しい感じ
時々湧いてくる
常に誰かに傍にいて欲しい感じ
ああ、解る。分離不安かな？って疑ったりもしてる？？
？？はタイプミス
390 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 18:52:22.99 ID:nwfmbq/4
391 ：優しい名無しさん：2014/04/12(土) 18:56:33.19 ID:xoHUwTdi
C
ウォーキング、リンパマッサージ、ヨガ（少し）、お香を焚く、身の回りの「したいことリスト」をつくる
ちょっとましになったかなあ
意識がいつも心身の調子に向いてる傾向がいけないと思うので、
したいことリストはわりといい感じ
不安には行動しかないってのはある意味当たってるのかな
ちょっとましになったかなあ
意識がいつも心身の調子に向いてる傾向がいけないと思うので、
したいことリストはわりといい感じ
不安には行動しかないってのはある意味当たってるのかな
いつも寝る前に不安に襲われるので、メイラックス夕食後1mg、レキソタン2mg夕食後だったのを、
メイラックスを抜いてもらって、レキソタン5mg夕食後のみにしてもらった。レキソタン2mgだと不安が出てたから
これで上手くいくといいなあ
メイラックスを抜いてもらって、レキソタン5mg夕食後のみにしてもらった。レキソタン2mgだと不安が出てたから
これで上手くいくといいなあ
今週旦那が泊まりで一晩家にいない
それを考えただけ不安になる
薬飲んで寝落ちすれば、大丈夫かなあ
それを考えただけ不安になる
薬飲んで寝落ちすれば、大丈夫かなあ
395 ：優しい名無しさん：2014/04/13(日) 18:14:02.77 ID:ISyM5IWX
リンパマッサージってどう？効いてる？
肩こりとか意外と効果あるよ＞リンパ
私は自律神経がすぐ乱れるので、そういう意味ではやらないよりは効いてる
私は自律神経がすぐ乱れるので、そういう意味ではやらないよりは効いてる
397 ：優しい名無しさん：2014/04/14(月) 05:12:55.55 ID:gAcwJHqf
そうなのか、ありがとう
不安には乳酸とコーヒーが作用して増幅させるらしいと本で勉強中
本格的に脳の勉強しようかな
不安には乳酸とコーヒーが作用して増幅させるらしいと本で勉強中
本格的に脳の勉強しようかな
398 ：優しい名無しさん：2014/04/14(月) 19:13:44.90 ID:OgDlIbA3
不安だよ・・・・・ 不安でたまらないよ・・・・・・・
頭の中で不安な会話をしてしまう人いる？
400 ：優しい名無しさん：2014/04/15(火) 16:42:37.40 ID:Z/0due0p
ここにいます
401 ：優しい名無しさん：2014/04/15(火) 16:48:33.94 ID:an7kILk4
タクミくんは、お母さんの喜ぶ顔がみたかったんです。
402 ：優しい名無しさん：2014/04/15(火) 18:34:13.94 ID:Z/0due0p
誰やねんタクミて
>>399
強迫性障害ですか？
強迫性障害ですか？
間違えた
>>400へのレスです
>>400へのレスです
405 ：優しい名無しさん：2014/04/15(火) 20:20:38.99 ID:Z/0due0p
>>403
うん、そうかも。
強迫観念だよね？
「あいさつした方がいいかな？」
「いや、あいさつしたら好意持ってると思われて話しかけられそう」
「いや、あいさつしなかったら嫌われる」
「どうしよう、どっちどっちどっちどっちどっちがいいの・・・」
⇒抑うつに
同じですか？
うん、そうかも。
強迫観念だよね？
「あいさつした方がいいかな？」
「いや、あいさつしたら好意持ってると思われて話しかけられそう」
「いや、あいさつしなかったら嫌われる」
「どうしよう、どっちどっちどっちどっちどっちがいいの・・・」
⇒抑うつに
同じですか？
よく本を読んでいるときにも読んだ言葉から連想されることが頭にわいてきて
困ってたんですが、これが名前のある症状だと走らなかった。
困ってたんですが、これが名前のある症状だと走らなかった。
408 ：優しい名無しさん：2014/04/15(火) 22:59:26.83 ID:Z/0due0p
>>405
私も同じこと最近考えてて全般性不安障害って診断されてるけど
自分で調べるうちに強迫性障害っぽい気がしててがしてきて
買い物とかで顕著に出ますね
「この服買おうかな」
「でも高い」
「でも買うべき」
「でも高い」
「でも買うべき」・・・どちらにも動けず抑うつに
医者はうつ病だって言うんだけどホンマかいなって感じ
（不安障害もだけどさ）
私も同じこと最近考えてて全般性不安障害って診断されてるけど
自分で調べるうちに強迫性障害っぽい気がしててがしてきて
買い物とかで顕著に出ますね
「この服買おうかな」
「でも高い」
「でも買うべき」
「でも高い」
「でも買うべき」・・・どちらにも動けず抑うつに
医者はうつ病だって言うんだけどホンマかいなって感じ
（不安障害もだけどさ）
409 ：優しい名無しさん：2014/04/15(火) 23:08:34.30 ID:Z/0due0p
続きだけど医者には
この症状（不安の会話）は
うつ病でエネルギーが落ちてるから余裕が無くてなるって言われた
どうなんだろ
自分では合理的ではない考えだからやめようって思うのに
ずっと頭で不安の会話が続いてしまうんだけど
これがうつ病の症状とは思えない
この症状（不安の会話）は
うつ病でエネルギーが落ちてるから余裕が無くてなるって言われた
どうなんだろ
自分では合理的ではない考えだからやめようって思うのに
ずっと頭で不安の会話が続いてしまうんだけど
これがうつ病の症状とは思えない
411 ：優しい名無しさん：2014/04/16(水) 01:29:07.67 ID:hUAx63A/
>>410
程度の問題かな
「欲しい」
「でも高い」
「でも買うべき」
「でも高い、働いてもいないし買うべきではない」
「でも、普通の人ならここで買う」
「いや違うかもしれない」
「どうしたらいいのかわからない」
普通の人でここまで悩みますか？
程度の問題かな
「欲しい」
「でも高い」
「でも買うべき」
「でも高い、働いてもいないし買うべきではない」
「でも、普通の人ならここで買う」
「いや違うかもしれない」
「どうしたらいいのかわからない」
普通の人でここまで悩みますか？
普通の人は働いてるよ
413 ：優しい名無しさん：2014/04/16(水) 01:49:19.82 ID:hUAx63A/
>>412みたいな奴ホントむかつくわ４ねばいいのに
414 ：優しい名無しさん：2014/04/16(水) 01:51:38.32 ID:hUAx63A/
本性あらわしたかｗ
ほんと頭弱いな
ほんと頭弱いな
>>412
我々は普通の人ではないので。健常者ではなく精神疾患持ちなので
我々は普通の人ではないので。健常者ではなく精神疾患持ちなので
不安になる要素は無いのに不安になって、頭が痺れるような感じになる
だんだん手足も痺れてくるし毎日これだから辛い
投薬始めてもうすぐ1年になるけど半年前の方がマシだった気がする
薬のせいじゃないかって思ってしまうけど病状悪化してるだけなのかな
ちなみに薬はデパケン、エビリファイ、ソラナックス
だんだん手足も痺れてくるし毎日これだから辛い
投薬始めてもうすぐ1年になるけど半年前の方がマシだった気がする
薬のせいじゃないかって思ってしまうけど病状悪化してるだけなのかな
ちなみに薬はデパケン、エビリファイ、ソラナックス
最近夜中に暑くて目が覚める
先生に聞いたら、不安なことがあるんでしょうって言われた
薬飲んでるのに
どうしたんだ、この体
先生に聞いたら、不安なことがあるんでしょうって言われた
薬飲んでるのに
どうしたんだ、この体
うなされるならわかるけど、暑くて目が覚めるくらいは今の時期みんなあるのでは・・・
ワイドショー見てたら犯罪のニュースばかりで。。。
自分とか判断力注意力激減してるから詐欺にあってもわからないな・・・
と思ったらものすごく怖くなってしまった
まさに気にしすぎだけど健常者よりも犯罪被害に合いやすいのは確かだし
ワイドショー見てたら犯罪のニュースばかりで。。。
自分とか判断力注意力激減してるから詐欺にあってもわからないな・・・
と思ったらものすごく怖くなってしまった
まさに気にしすぎだけど健常者よりも犯罪被害に合いやすいのは確かだし
夜-朝にかけて営業してる医院ないかなぁ。
オレらみたいなのこそ太陽の下で(ry
は充分わかってるんだけど
いつも夜に目があいてる。
こういう考えこそ(一行目)甘えなんだろうなぁ。
オレらみたいなのこそ太陽の下で(ry
は充分わかってるんだけど
いつも夜に目があいてる。
こういう考えこそ(一行目)甘えなんだろうなぁ。
自分も昼間は色々不安感があって極力外に出たくないというか出れなくて
夜8時までやってる病院に通いだした
※ほんとはもっと遅い方がいいんだけど近場ではこれが限界だった
とりあえず薬もらって不安感はだいぶ減った
朝は薬で眠いけど
夜8時までやってる病院に通いだした
※ほんとはもっと遅い方がいいんだけど近場ではこれが限界だった
とりあえず薬もらって不安感はだいぶ減った
朝は薬で眠いけど
不安感は驚異的に減るけど、思考力も減退しない？
文章読んでも頭に入らなかったり
それがいやで飲んでない
飲まないと不安だけど、思考力は普通にあるから
頓服だから耐えられなくなったら飲もうと思うけど
昨日はあったかかったから気分は大分上がったけど
今日は寒いから朝からじわじわと不安感上昇中 ふう
文章読んでも頭に入らなかったり
それがいやで飲んでない
飲まないと不安だけど、思考力は普通にあるから
頓服だから耐えられなくなったら飲もうと思うけど
昨日はあったかかったから気分は大分上がったけど
今日は寒いから朝からじわじわと不安感上昇中 ふう
思考力落ちるのわかる
自分も薬飲み始めてから考えがまとまらなくなった気がする
それでも飲んでるけど、たまに薬やめた方が良い気がしてしまう
想像力も無くなってなんだか虚しさを感じることがある
病院で言うと薬じゃなくて病気のせいって言われるけど…
自分も薬飲み始めてから考えがまとまらなくなった気がする
それでも飲んでるけど、たまに薬やめた方が良い気がしてしまう
想像力も無くなってなんだか虚しさを感じることがある
病院で言うと薬じゃなくて病気のせいって言われるけど…
自分は不安感と焦燥感が襲ってくると、そもそもそこで思考停止、
怖くて動けないし何もできない状態だったから
不安感が薬で減ったら、通常と思える思考ができるように回復した。
もしかしたら、ふつうの人から見たらまだ思考力減退している状態なのかもしれないけど
怖くて動けないし何もできない状態だったから
不安感が薬で減ったら、通常と思える思考ができるように回復した。
もしかしたら、ふつうの人から見たらまだ思考力減退している状態なのかもしれないけど
私は記憶障害があります。
記憶やうつ状態には、DHAをとるとよいと
書いてあったのでサバを食べるようにしました。
記憶やうつ状態には、DHAをとるとよいと
書いてあったのでサバを食べるようにしました。
自分も、恐怖や不安で思考能力が落ちるのは痛いほどよく解ります。
気力がないから料理できない
カネがないからサプリ買えない
対策とろうにもできない。。。
カネがないからサプリ買えない
対策とろうにもできない。。。
気力がないから料理できないというのは、どういう
仕組みなんだろう
私も時々なるけど
体調が悪くて、食事の支度ができないのと一緒なのかな
仕組みなんだろう
私も時々なるけど
体調が悪くて、食事の支度ができないのと一緒なのかな
これからどうやって生きていこう・・・
今この瞬間も、不安と恐怖からか、手足が痺れるような、震えるような感じだ。
皆さん車の免許は、持ってますか？
事故を起こすのではと不安で取得に前向きになれません。
事故を起こすのではと不安で取得に前向きになれません。
持ってるけど事故るの怖くて取得してから3年近く乗ってない
今週旅行に行くのに、急性胃腸炎になって、
吐き気と気持ち悪さから、不安が増大した
無事に行けるかな
吐き気と気持ち悪さから、不安が増大した
無事に行けるかな
>>432
免許取るつもりなかったけど親が歳をとったので吐きながら教習所へ
今１０年たったけど未だに同じ道しか通れない
家と親の病院の往復と近所のスーパー
空いている時間の同じ駐車場ｗ
他の人はそのうち慣れるよっていうけど慣れない
自宅の駐車場が通りに面しているので入れるときの緊張感は辛い
親の事がなかったら一生運転していないだろうな
親戚の法事があったら私が運転しなければならないと思うと不安
知らない道はナビがあっても無理なんだよ
免許取るつもりなかったけど親が歳をとったので吐きながら教習所へ
今１０年たったけど未だに同じ道しか通れない
家と親の病院の往復と近所のスーパー
空いている時間の同じ駐車場ｗ
他の人はそのうち慣れるよっていうけど慣れない
自宅の駐車場が通りに面しているので入れるときの緊張感は辛い
親の事がなかったら一生運転していないだろうな
親戚の法事があったら私が運転しなければならないと思うと不安
知らない道はナビがあっても無理なんだよ
もの凄くとってみたい。
事故は怖いけど運転してみたい車がある。
でもお金が…
事故は怖いけど運転してみたい車がある。
でもお金が…
地方で、車ないと暮らせない地域の人ってどうしてるの？
家族に車出してもらうの？
家族に車出してもらうの？
>>435
同じだよー
免許は若い頃取ったけどずっとペーパーで、親の病院通いで10年ぶりに運転再開
病院とその途中のスーパーしか寄れない。
駐車場は屋上とかいっぱい空いているところでゆっくり入れてる。
自宅の駐車場に入れてる途中に後ろから車なんか来た日にゃパニック寸前だよ
必要に迫られないと運転しないけど、運転しない期間が長くなるとそれはそれで
次運転するときの恐怖ったらない…不安だけどがんばるしかない
でも高速は絶対乗れない乗りたくない、駐車券取る駐車場も絶対嫌
同じだよー
免許は若い頃取ったけどずっとペーパーで、親の病院通いで10年ぶりに運転再開
病院とその途中のスーパーしか寄れない。
駐車場は屋上とかいっぱい空いているところでゆっくり入れてる。
自宅の駐車場に入れてる途中に後ろから車なんか来た日にゃパニック寸前だよ
必要に迫られないと運転しないけど、運転しない期間が長くなるとそれはそれで
次運転するときの恐怖ったらない…不安だけどがんばるしかない
でも高速は絶対乗れない乗りたくない、駐車券取る駐車場も絶対嫌
子供跳ねて賠償金背負ったらどうしよう、
対向斜線にはみ出したらどうしようとか
もう辛すぎる。
対向斜線にはみ出したらどうしようとか
もう辛すぎる。
441 ：優しい名無しさん：2014/04/21(月) 15:09:58.12 ID:c08E8ZI6
最近発症し薬飲み出したのでわからないんですが薬には運転を控えてって書いてあるんですが運転しても大丈夫なんですか？運転してもいい薬があるんですかね？
442 ：優しい名無しさん：2014/04/21(月) 15:39:33.41 ID:xiubqDkv
必要に迫られて運転してるが、出来れば運転したくない
とはいえ免許は身分証明書としては最強だから
運転しなくても取るだけ取っといて損は無い
あと薬飲んで運転すんなと言われてもそれこそ無理だわ
飲まない事による不安感からくる判断力の低下＞＞＞飲んだ副作用による判断力の低下だから
とはいえ免許は身分証明書としては最強だから
運転しなくても取るだけ取っといて損は無い
あと薬飲んで運転すんなと言われてもそれこそ無理だわ
飲まない事による不安感からくる判断力の低下＞＞＞飲んだ副作用による判断力の低下だから
わかる。薬飲まなかったら今よりひどい運転になるよ
445 ：優しい名無しさん：2014/04/21(月) 21:14:25.35 ID:xiubqDkv
>>443だよなぁ とらないと結構会社受けられないんだよね
車運転しないだろって仕事でさえ要求する
車運転しないだろって仕事でさえ要求する
446 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 16:33:41.74 ID:diGjsDPt
貯金もない…
アルバイトしなきゃならないのにいい年こいてアルバイトってバカにされるんじゃないか、失敗して笑われるんじゃないかって考えて何もできない
ただ金と時間だけがなくなっていく
アルバイトしなきゃならないのにいい年こいてアルバイトってバカにされるんじゃないか、失敗して笑われるんじゃないかって考えて何もできない
ただ金と時間だけがなくなっていく
448 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 22:30:33.53 ID:diGjsDPt
>>447ありがとう
今 長い精神疾患療養から復帰し生活が苦しいのでアルバイトしたいです。いくつか候補があり
①普通の本とアダルトコーナーがある書店一日４時間から週４から希望、研修期間三ヶ月あり、家から１０分程度 時給９００円から
③ケースタッフサービスという倉庫会社 でピッキング作業週三フルタイムで時給８９０円
④生活雑貨倉庫で品だし、出荷作業 一日４時間から 週三以上 家から３５分程度 時給８７０円
どれがいいですかね？
今 長い精神疾患療養から復帰し生活が苦しいのでアルバイトしたいです。いくつか候補があり
①普通の本とアダルトコーナーがある書店一日４時間から週４から希望、研修期間三ヶ月あり、家から１０分程度 時給９００円から
③ケースタッフサービスという倉庫会社 でピッキング作業週三フルタイムで時給８９０円
④生活雑貨倉庫で品だし、出荷作業 一日４時間から 週三以上 家から３５分程度 時給８７０円
どれがいいですかね？
採用されるとは限らないし全部受けてみたら
んで最初に受かったとこ行けば良いんでない
んで最初に受かったとこ行けば良いんでない
ここのみんなは物欲ある？
自分はほとんどないや・・・
この頃あったかくなってきたからすこーし出てきたけど、落ちるとまたゼロになる
自分はほとんどないや・・・
この頃あったかくなってきたからすこーし出てきたけど、落ちるとまたゼロになる
452 ：優しい名無しさん：2014/04/22(火) 23:59:39.48 ID:6g2GhIuv
物欲あるよ
無いほうが便利かもよ、金ないのに買えないと抑うつになる
物欲ありまくって消費者金融使うよりよっぽどマシでしょ
お金があるのに使い道に困ってるなら資格試験とかそういうものに
消費するのもいいかもね、物欲起きるまで
無いほうが便利かもよ、金ないのに買えないと抑うつになる
物欲ありまくって消費者金融使うよりよっぽどマシでしょ
お金があるのに使い道に困ってるなら資格試験とかそういうものに
消費するのもいいかもね、物欲起きるまで
ある。
靴も鞄もいい香りのするハンドクリームも
もう買えなくなった色々な物すら欲しい。
あと、物欲と言えるかわからんが
アンチエイジングのサービスも
金さえあれば、いくらでも買いたい。
こんな風に考えられるのは
きっと今は調子がいいんだろう。
靴も鞄もいい香りのするハンドクリームも
もう買えなくなった色々な物すら欲しい。
あと、物欲と言えるかわからんが
アンチエイジングのサービスも
金さえあれば、いくらでも買いたい。
こんな風に考えられるのは
きっと今は調子がいいんだろう。
ある
出掛けると物欲が出てくる
ひきっていると、物欲はなくなる
出掛けると物欲が出てくる
ひきっていると、物欲はなくなる
TSUTAYA契約しようかな
CD買うのはいいけど、輸入物ばっか買ってて歌詞カードすらついてない
これなら国内版のレンタルの方がましだ
CD買うのはいいけど、輸入物ばっか買ってて歌詞カードすらついてない
これなら国内版のレンタルの方がましだ
456 ：優しい名無しさん：2014/04/23(水) 17:51:33.11 ID:h0ZdtDks
>>454
はげどう
はげどう
457 ：優しい名無しさん：2014/04/23(水) 17:53:21.64 ID:h0ZdtDks
459 ：優しい名無しさん：2014/04/23(水) 21:26:44.62 ID:c5z4lbpK
>>451ある！ 自転車とテレビ、バイク、パソコンが欲しい
460 ：優しい名無しさん：2014/04/23(水) 21:28:43.46 ID:c5z4lbpK
>>454俺は逆 ひきこもりだが異様に欲しくなる
外出すると世の中にはモノが溢れすぎだ まったくどうなってんだってなり物欲なくなる
外出すると世の中にはモノが溢れすぎだ まったくどうなってんだってなり物欲なくなる
461 ：優しい名無しさん：2014/04/23(水) 21:32:25.23 ID:h0ZdtDks
466 ：優しい名無しさん：2014/04/23(水) 22:50:54.58 ID:h0ZdtDks
468 ：優しい名無しさん：2014/04/24(木) 14:38:07.67 ID:7kgogb0L
ハローワークいきたいんだが何十回と入口手前で帰ってきてる…
つらいので会社早退してきた。余計罪悪感がしてきた
470 ：優しい名無しさん：2014/04/25(金) 21:22:07.46 ID:fx9rjGPt
バイトしないと借金状態になるから応募したよ
電話で何度も聞き返された。ほんとどもりが緊張に弱い
電話で何度も聞き返された。ほんとどもりが緊張に弱い
471 ：優しい名無しさん：2014/04/25(金) 23:18:35.89 ID:9MF9vxBu
乙～受かるとええの
472 ：優しい名無しさん：2014/04/26(土) 06:57:53.87 ID:7zpSa3my
氏は４２歳、妻帯者、子供なし。休職期間満了で会社を解雇。
投資歴１８年にして、給与と株の利益で築いた１億を超える不動産も所有。
氏は母子家庭の二戸一長屋育ち。電気ガスが止められるのは日常。
米が買えず、小麦粉を練ったものをゆがいて中国うどんと称して食べていた。
現在は障害年金を受給する双極性障害者。
天才肌の相場師であり、 北杜夫を師と仰ぐ。
また月２８万円かけ顕微授精を行なっており、Ｊｒ．誕生が今年最大の目標。
ピーク時１億２０００万の評価額も、４月暴落時は実質１０００万まで下落。
未納の税金は１０００万を超え、２０００万近く借りた複数のカードローンの返済、
嫁から借りた１５００万の返済、不動産の見直しと引越し、
信用期日となる６月２７日にはいったい何が起きるのか？
さらに自分のぴょん吉君、チワワのぴょん吉君など、次々と降りかかる難題。
確定拠出年金の還付金をつぎ込み、マンションを売却し、
なんとかポジションを維持できるか、
日経１４０００円をめぐる攻防の今がまさに正念場！
めざせアフィリで洗濯乾燥機！！
一日２食でdiet go go 75kg
合言葉はどーーーーーーん。
http://blog.livedoor.jp/tokyowildberry/
投資歴１８年にして、給与と株の利益で築いた１億を超える不動産も所有。
氏は母子家庭の二戸一長屋育ち。電気ガスが止められるのは日常。
米が買えず、小麦粉を練ったものをゆがいて中国うどんと称して食べていた。
現在は障害年金を受給する双極性障害者。
天才肌の相場師であり、 北杜夫を師と仰ぐ。
また月２８万円かけ顕微授精を行なっており、Ｊｒ．誕生が今年最大の目標。
ピーク時１億２０００万の評価額も、４月暴落時は実質１０００万まで下落。
未納の税金は１０００万を超え、２０００万近く借りた複数のカードローンの返済、
嫁から借りた１５００万の返済、不動産の見直しと引越し、
信用期日となる６月２７日にはいったい何が起きるのか？
さらに自分のぴょん吉君、チワワのぴょん吉君など、次々と降りかかる難題。
確定拠出年金の還付金をつぎ込み、マンションを売却し、
なんとかポジションを維持できるか、
日経１４０００円をめぐる攻防の今がまさに正念場！
めざせアフィリで洗濯乾燥機！！
一日２食でdiet go go 75kg
合言葉はどーーーーーーん。
http://blog.livedoor.jp/tokyowildberry/
473 ：優しい名無しさん：2014/04/26(土) 16:44:57.18 ID:2Eo4efyH
>>471ありがとう 今から吐き気がある
日雇いなら面接ないよ
このスレってどのくらい無職の人いる？
自分は無職1年になるんだけどこの病気ある限り就職できる気がしない
それがさらに不安を煽って悪循環に陥りやすい
自分は無職1年になるんだけどこの病気ある限り就職できる気がしない
それがさらに不安を煽って悪循環に陥りやすい
たまに日雇いやってるのは、無職と呼ぶの？
履歴書の上では経歴にはなるが実質的には無職だ。
>>477
必要な時もあれば必要ない時もある
ひどい職歴でも受かるみたいだよ。個人面接しないとこも多いし
あまりにもブランクが空きすぎと思ったら、去年の11月まで働いてたことにすればいい
日雇いで雇用保険に入らなければOK
必要な時もあれば必要ない時もある
ひどい職歴でも受かるみたいだよ。個人面接しないとこも多いし
あまりにもブランクが空きすぎと思ったら、去年の11月まで働いてたことにすればいい
日雇いで雇用保険に入らなければOK
>>479
派遣会社による、か。ありがとう。登録だけなら、履歴書は金もかかるし、要らない所がいいな。
派遣会社による、か。ありがとう。登録だけなら、履歴書は金もかかるし、要らない所がいいな。
>>481
そうなんだ。
そうなんだ。
また不安になってきたからレキソタン飲んだ
不安になるのはいつも、夜寝る前、酒飲んで音楽聞きながらネットやってて、ネットが落ち着いてきて
暇になった頃
不安になるのはいつも、夜寝る前、酒飲んで音楽聞きながらネットやってて、ネットが落ち着いてきて
暇になった頃
休日はなるべく薬飲まないようにしてる
飲み過ぎて肝心な時に効かなくなるのが不安でたまらない
結果ほぼ寝たきり&心臓バクバク
飲み過ぎて肝心な時に効かなくなるのが不安でたまらない
結果ほぼ寝たきり&心臓バクバク
485 ：優しい名無しさん：2014/04/26(土) 22:30:44.43 ID:2Eo4efyH
>>474え？ほんと？
アルバイトに応募してしまった…
アルバイトに応募してしまった…
>>475
今月から無職。その前は2年ほどパート。
今月から無職。その前は2年ほどパート。
何かひとつ解決してもまた次の不安が襲ってくる
普通に生活したいだけなのに、頭が言うこと聞かない
一生落ち込んでる状態から脱せないのかなと思うとまた不安になるし
何もかもが心配であたふたしてしまう
普通に生活したいだけなのに、頭が言うこと聞かない
一生落ち込んでる状態から脱せないのかなと思うとまた不安になるし
何もかもが心配であたふたしてしまう
>>487
同じく。
将来の事で、もしあれがああなったら、とか、もし病状が悪化して働けなくなったら、とか、
不安が次から次へと出てきて、どうしようもなくなる。
しかも出てくる不安は大抵、最悪なパターンばかりだし。
同じく。
将来の事で、もしあれがああなったら、とか、もし病状が悪化して働けなくなったら、とか、
不安が次から次へと出てきて、どうしようもなくなる。
しかも出てくる不安は大抵、最悪なパターンばかりだし。
489 ：優しい名無しさん：2014/04/27(日) 21:21:54.46 ID:F31J+kx1
クズな父親から逃げて自分の足で生きたいのにバイトさえしてない…まじで端から見れば理解不能だろうね。いい年こいて実家にいて父親をクズ呼ばわりしてるなんて
さすがに面倒見てくれてる親をクズだと思ったことはない
人それぞれ事情は違うから何とも言えないわ
492 ：優しい名無しさん：2014/04/28(月) 14:59:31.91 ID:0yMtrzgX
>>490まぁ君の場合はね…
弱い自分を認められなくて不安からの逃避で精神論で悪ぶったり強がったりしていろんな人に迷惑かけた
今の子はネットネイティブだから自分の不安とかネットに答え求めてある程度理解出来て精神的成熟は早いかもしれない
羨ましいけど残念ながら何処まで行っても俺は俺だ
今の子はネットネイティブだから自分の不安とかネットに答え求めてある程度理解出来て精神的成熟は早いかもしれない
羨ましいけど残念ながら何処まで行っても俺は俺だ
俺の場合は不安のおかげで精神論で悪ぶってしまった
だけど同じように不安があっても最初から大人しい人の方が多いと思う
俺の例は少数だと思う
不安のせいで悪くなることを選ぶのはどういう要因なんだろう
周りの環境は全国的に見たらガラ悪かったけど
それかな
だけど同じように不安があっても最初から大人しい人の方が多いと思う
俺の例は少数だと思う
不安のせいで悪くなることを選ぶのはどういう要因なんだろう
周りの環境は全国的に見たらガラ悪かったけど
それかな
不安だけではグレない
不安＋強い承認欲求で変な思想持って悪ぶったり過度にひねくれてたんだ
不安＋強い承認欲求で変な思想持って悪ぶったり過度にひねくれてたんだ
497 ：優しい名無しさん：2014/04/30(水) 17:43:30.37 ID:lm8wS7xQ
発作でないけど、体がこわばったり、ヒステリー球でるのはレキソタンの
離脱症状っぽいかもなぁ・・
離脱症状っぽいかもなぁ・・
498 ：優しい名無しさん：2014/04/30(水) 22:33:46.08 ID:tSCm2sLJ
バイト面接いけば受かったらどうしよう…バイトで失敗しないかな、大丈夫かなとか考えてしまう
大丈夫だよ。
私も面接行くまで大変だったけど、受かっちゃって今週３でバイトしてるよ。
倉庫内軽作業だけど、失敗は誰でもするし。
いざとなったら辞めちゃえばいいやって思ってる。
過敏性腸症候群の下痢型もあるからキツいけどね…
私も面接行くまで大変だったけど、受かっちゃって今週３でバイトしてるよ。
倉庫内軽作業だけど、失敗は誰でもするし。
いざとなったら辞めちゃえばいいやって思ってる。
過敏性腸症候群の下痢型もあるからキツいけどね…
不安感が来たときって考え事しちゃだめだよね
わかってるのに不安感とセットで悪い考えが次々浮かぶ…
普通のときはそこまでネガティブにならないのになんでだ
わかってるのに不安感とセットで悪い考えが次々浮かぶ…
普通のときはそこまでネガティブにならないのになんでだ
501 ：優しい名無しさん：2014/05/01(木) 21:19:45.47 ID:1iOmAuE5
>>499ありがとう 人生に成功体験ないから余計にマイナスなこと考えてしまう
倉庫の仕事はいいよね。15分休憩がだいたいあるから
その間に抗不安薬飲みにいけるし
あと、早退もしやすいし、一日働いたら次の日休んでもいい
週3しかはたらかなくてもそれほど文句言われない
その間に抗不安薬飲みにいけるし
あと、早退もしやすいし、一日働いたら次の日休んでもいい
週3しかはたらかなくてもそれほど文句言われない
役場に口座差し押さえられて全額抜かれて生活できなくて
ガソリン代無くなって仕事にもいけなくなって辞める事になって困った
福祉課もそんな人には(金)貸せられないと言って家財売ってしのいだ
誰も助けてくれなくて怖くて毎日が不安でじっとしていられなくなって落ち着かなくなった
給料入っても口座にお金を入れたままだとまた金抜かれると思って不安で落ち着かなくて
口座に入金したままが出来なくなった
かと言って下ろして家に置いておくと、盗まれるんじゃないかと思って不安になって落ち着かない
持ち歩くと無くすんじゃないかと思って不安で、気になって落ち着かない
どうすりゃいいんだ。
そう考えると不安で落ち着かなくて気持ちが散乱する。どうすればいい？
ガソリン代無くなって仕事にもいけなくなって辞める事になって困った
福祉課もそんな人には(金)貸せられないと言って家財売ってしのいだ
誰も助けてくれなくて怖くて毎日が不安でじっとしていられなくなって落ち着かなくなった
給料入っても口座にお金を入れたままだとまた金抜かれると思って不安で落ち着かなくて
口座に入金したままが出来なくなった
かと言って下ろして家に置いておくと、盗まれるんじゃないかと思って不安になって落ち着かない
持ち歩くと無くすんじゃないかと思って不安で、気になって落ち着かない
どうすりゃいいんだ。
そう考えると不安で落ち着かなくて気持ちが散乱する。どうすればいい？
504 ：優しい名無しさん：2014/05/01(木) 22:36:35.65 ID:1iOmAuE5
>>502ほんとですか？
自分倉庫作業捜してます 面接いったら自分以外女性みたいなのがまた不安…
自分倉庫作業捜してます 面接いったら自分以外女性みたいなのがまた不安…
>>502
そんなとこあるんだ？
うちの会社は多分他より厳しいかも。
会社自体の規則で、当欠したら始末書だよ。。
風邪とかで休むとかなっても前日の午前中までに連絡しなくちゃいけないから、結構めんどくさい。
休憩は昼と３時に１５分とかだけだなぁ。
前やってた時は午前中に１０分とかあった気がするんだけど、変わったのかな。
まぁ７年も経てば色々変わるか…とか思いながら明日仕事だ。
そんなとこあるんだ？
うちの会社は多分他より厳しいかも。
会社自体の規則で、当欠したら始末書だよ。。
風邪とかで休むとかなっても前日の午前中までに連絡しなくちゃいけないから、結構めんどくさい。
休憩は昼と３時に１５分とかだけだなぁ。
前やってた時は午前中に１０分とかあった気がするんだけど、変わったのかな。
まぁ７年も経てば色々変わるか…とか思いながら明日仕事だ。
>>504
倉庫は力仕事も多いよ。力仕事が多い倉庫は男が多い
女性が多い倉庫もあるけど、男女同じくらいの倉庫もある。男ばっかの倉庫も稀にある
たまたま女性ばかりの倉庫を探し当てただけかも
>>505
体調不良の早退は、あなたの会社でも出来るんじゃないかな
風邪を倉庫中に蔓延させられたら、倉庫としてもたまったものじゃない
それに、15分休憩があるのは、あなたが言うとおり午後だけってのが多い
一番多いのが、残業する人は18時に15分休憩、次に20時休憩ってパターンかな
倉庫は力仕事も多いよ。力仕事が多い倉庫は男が多い
女性が多い倉庫もあるけど、男女同じくらいの倉庫もある。男ばっかの倉庫も稀にある
たまたま女性ばかりの倉庫を探し当てただけかも
>>505
体調不良の早退は、あなたの会社でも出来るんじゃないかな
風邪を倉庫中に蔓延させられたら、倉庫としてもたまったものじゃない
それに、15分休憩があるのは、あなたが言うとおり午後だけってのが多い
一番多いのが、残業する人は18時に15分休憩、次に20時休憩ってパターンかな
>>506
早退はなるべくならしてほしくないって言われたんだよね。
体調は自己管理を徹底してほしいとか何とかって言ってた(忘れた)。
でも始末書って書くのかな？
そんな派遣会社あるんかね？
うちだけなのかな…何か不安になってきた；
早退はなるべくならしてほしくないって言われたんだよね。
体調は自己管理を徹底してほしいとか何とかって言ってた(忘れた)。
でも始末書って書くのかな？
そんな派遣会社あるんかね？
うちだけなのかな…何か不安になってきた；
>>507
あなたがさっき「当欠したら始末書だよ」って言ったじゃん
あなたがさっき「当欠したら始末書だよ」って言ったじゃん
倉庫作業って個々が動き回って自由行動みたいだから誤解されるんだよな
倉庫作業だってその場で一人減れば他の誰かが作業数増えて負担になるんだよ。
パートさんが子供の参観日や病気で休んだらみんなの仕事が増えて負担が掛かる
仕事が出来ても、正直何度も休む人は裏で色々言われる。
え？今度休むの？いいよ～ってその場では言うかもしれんが、んなわきゃない
その場に居ない(人員不足)のが一番嫌がられるんだから、特に夏や多忙期
倉庫ってチカラ仕事だから、疲れるし余計にムカツかれるよ
自分は休むと何言われるか解らないから不安で休んだ事が無い
早退や遅刻は常習じゃなければ多めに見てくれるだろうけど
休むのはやっぱりどの職場でも他人の負担になるからおすすめしない
まぁ派遣は最初から烏合の衆と言われてあてにされてないから
困るのは派遣の担当者と他の派遣達
倉庫作業だってその場で一人減れば他の誰かが作業数増えて負担になるんだよ。
パートさんが子供の参観日や病気で休んだらみんなの仕事が増えて負担が掛かる
仕事が出来ても、正直何度も休む人は裏で色々言われる。
え？今度休むの？いいよ～ってその場では言うかもしれんが、んなわきゃない
その場に居ない(人員不足)のが一番嫌がられるんだから、特に夏や多忙期
倉庫ってチカラ仕事だから、疲れるし余計にムカツかれるよ
自分は休むと何言われるか解らないから不安で休んだ事が無い
早退や遅刻は常習じゃなければ多めに見てくれるだろうけど
休むのはやっぱりどの職場でも他人の負担になるからおすすめしない
まぁ派遣は最初から烏合の衆と言われてあてにされてないから
困るのは派遣の担当者と他の派遣達
>>511
アンカしてないから関連した独り言
アンカしてないから関連した独り言
514 ：優しい名無しさん：2014/05/03(土) 16:37:53.01 ID:8p/+JR1x
>>470だけど今週中に結果くるっていわれたのに来なかった…
不採用かな？ 明日は会社休みだし
不採用かな？ 明日は会社休みだし
516 ：優しい名無しさん：2014/05/03(土) 22:25:14.44 ID:8p/+JR1x
>>515うわぁぁぁぁあ…やはりか…女性が多い職場だしやはりかな
517 ：優しい名無しさん：2014/05/05(月) 15:13:22.66 ID:9ai7Vq63
一日や二日しかやらないバイトないかな？
>>517
倉庫内軽作業で都内だと、200件以上あるよ
ttp://www.baitoru.com/kanto/jlist/tokyo/23ku/sorting-picking-inventory-inspection/mrt7/
倉庫内軽作業で都内だと、200件以上あるよ
ttp://www.baitoru.com/kanto/jlist/tokyo/23ku/sorting-picking-inventory-inspection/mrt7/
519 ：優しい名無しさん：2014/05/05(月) 15:57:29.96 ID:9ai7Vq63
>>518ありがとう これって派遣会社に登録しないとダメなの？あと月一日しか働かないとかはダメ？
実家に帰省すること考え始めたら、何か緊張してきた
こういうのも毎日電車に乗って、通ってたら
慣れてくるものなのかな
こういうのも毎日電車に乗って、通ってたら
慣れてくるものなのかな
>>519
派遣会社には登録しなきゃダメ。履歴書不要な所がほとんど
履歴書は要らないけど職歴は全部書けとかが多い。まったく要らないとこはまれ
だから俺はWord作成の履歴書と職務経歴書をコピー用紙に印刷して持っていってる
そうしないと仕事してた期間がわからなくなるから
WordやExcelの履歴書はテンプレートがネットにたくさんあるよ。マイクロソフトのがいい
ちなみにブランクが長くても、倉庫が忙しい時期なら多分働かせてもらえる
閑散期だと、なかなか入れないかも。同じ倉庫に専念してる人ほど仕事に入れる率が上がりそう
多分2月や8月はあんまり仕事に入れないと思う
倉庫のリーダーとかに名前を覚えられると、人望が上がって入りやすくなる
逆に言えばそれ以外の人はほぼ平等。職歴なんてほぼ見られてない
過去に倉庫経験ある人は入りやすいかも？
こういう派遣会社は引越し・事務所移転の仕事もあるけど、登録時に「倉庫だけやります」と言うべし
引越し系は疲れる上、人間関係が大変。相性悪いといじめられたりする
月に1日だけ仕事ってのは、難しいかもしれない。一日働いて2～3日休むとかどうよ？
シフトは、2日前とかまでに入れればいいはず
長く精神的に仕事が無理だったら、自分から連絡を断ち、向こうからの誘いも断ればいい
断り方だけど、着信だけだったら無視
留守電入ってたら、「入れそうなら連絡して」だったら、無視して可だと思う
「明日仕事に入ってほしい。折り返し電話くれ」だったら、必ず電話して断る
理由は「都合が悪いので」でいい。突っ込まれたら「本職を探すのが優先」とか言えばいいだろう
派遣会社には登録しなきゃダメ。履歴書不要な所がほとんど
履歴書は要らないけど職歴は全部書けとかが多い。まったく要らないとこはまれ
だから俺はWord作成の履歴書と職務経歴書をコピー用紙に印刷して持っていってる
そうしないと仕事してた期間がわからなくなるから
WordやExcelの履歴書はテンプレートがネットにたくさんあるよ。マイクロソフトのがいい
ちなみにブランクが長くても、倉庫が忙しい時期なら多分働かせてもらえる
閑散期だと、なかなか入れないかも。同じ倉庫に専念してる人ほど仕事に入れる率が上がりそう
多分2月や8月はあんまり仕事に入れないと思う
倉庫のリーダーとかに名前を覚えられると、人望が上がって入りやすくなる
逆に言えばそれ以外の人はほぼ平等。職歴なんてほぼ見られてない
過去に倉庫経験ある人は入りやすいかも？
こういう派遣会社は引越し・事務所移転の仕事もあるけど、登録時に「倉庫だけやります」と言うべし
引越し系は疲れる上、人間関係が大変。相性悪いといじめられたりする
月に1日だけ仕事ってのは、難しいかもしれない。一日働いて2～3日休むとかどうよ？
シフトは、2日前とかまでに入れればいいはず
長く精神的に仕事が無理だったら、自分から連絡を断ち、向こうからの誘いも断ればいい
断り方だけど、着信だけだったら無視
留守電入ってたら、「入れそうなら連絡して」だったら、無視して可だと思う
「明日仕事に入ってほしい。折り返し電話くれ」だったら、必ず電話して断る
理由は「都合が悪いので」でいい。突っ込まれたら「本職を探すのが優先」とか言えばいいだろう
実は、月に1回だけ働くとかは出来る。予約を入れなければいい
ただし、あんまり働かないと「働けよ！」という怒った電話がくるかもしれないな。それはしょうがない
色々書いたけどあとは、単発の仕事はいろいろと契約や法律が面倒だ
今は一か月以内の契約期間の派遣の仕事は原則禁止
ただし世帯年収が500万以上で自分が主たる生計者ではないとか、高齢者とか学生とか、例外もある
この縛りはかなりザル法で、毎回の勤務で1か月の雇用契約を結ぶとか、
あらかじめ1か月の雇用契約を結ぶだけ、あとは仕事を入れるのは自由とかがある
他の方法としては、請負や日々紹介がある。日々紹介っていうのは紹介料を派遣会社が倉庫から受け取って
自分は倉庫自体（物流会社？）から給料をもらうってやり方。俺は請負しか経験ない
給料の受け取り方は全面月払いはまずない。週払いが多いな。日払いも少しはある
税金とかの関係で、日・週では8割しかもらえず、残額は月払いというのもある
俺が知ってるのはこんなくらい。参考になるかな？
ただし、あんまり働かないと「働けよ！」という怒った電話がくるかもしれないな。それはしょうがない
色々書いたけどあとは、単発の仕事はいろいろと契約や法律が面倒だ
今は一か月以内の契約期間の派遣の仕事は原則禁止
ただし世帯年収が500万以上で自分が主たる生計者ではないとか、高齢者とか学生とか、例外もある
この縛りはかなりザル法で、毎回の勤務で1か月の雇用契約を結ぶとか、
あらかじめ1か月の雇用契約を結ぶだけ、あとは仕事を入れるのは自由とかがある
他の方法としては、請負や日々紹介がある。日々紹介っていうのは紹介料を派遣会社が倉庫から受け取って
自分は倉庫自体（物流会社？）から給料をもらうってやり方。俺は請負しか経験ない
給料の受け取り方は全面月払いはまずない。週払いが多いな。日払いも少しはある
税金とかの関係で、日・週では8割しかもらえず、残額は月払いというのもある
俺が知ってるのはこんなくらい。参考になるかな？
損をすることが怖い。ちょっとでも
今、布団の中でガクガク震えてる・・・
ありとあらゆるものが恐いよ・・・
ありとあらゆるものが恐いよ・・・
525 ：優しい名無しさん：2014/05/08(木) 21:32:47.98 ID:6mW2HziC
わかるわ 寝れないし
最近不安感が少なくなってそのかわりイライラとか焦燥感になってきた
これ悪化してんのかな
これ悪化してんのかな
527 ：優しい名無しさん：2014/05/08(木) 22:44:40.79 ID:6mW2HziC
ついに父親が母親にあいつを家から出て行かせろっていってた
ホームレスになっちまう…
ホームレスになっちまう…
仕事行くって決めたけどマズイ時は
地震で建物が壊れたらどうしようって夜不安で眠れなかった
あるよね
地震で建物が壊れたらどうしようって夜不安で眠れなかった
あるよね
531 ：優しい名無しさん：2014/05/09(金) 14:29:03.89 ID:FzkX1nWq
>>528母と俺はなせかキチガイ扱いされてるから厳しいです。母親も父親と離婚しそうにないです。
生活保護ってまずホームレスになってからですか？ アパート借りたいけど無職、金なし、保証人なんで…
生活保護ってまずホームレスになってからですか？ アパート借りたいけど無職、金なし、保証人なんで…
>>531
生活保護を受けられず死亡したら扶養家族は罪に問われるらしいです
なので父親も本気で追い出そうとはしてないんじゃないんですか
というのは楽観的な見方なので
私も詳しくないので障害年金や生活保護のスレに行くことをお勧めします
それか役所に相談してみるとか
生活保護を受けられず死亡したら扶養家族は罪に問われるらしいです
なので父親も本気で追い出そうとはしてないんじゃないんですか
というのは楽観的な見方なので
私も詳しくないので障害年金や生活保護のスレに行くことをお勧めします
それか役所に相談してみるとか
>>531
生活保護は扶養してくれる家族がいると厳しいみたいですね
ということは家族はあなたを引き続き扶養するべきです
もし追い出されたら役所に行くしかないですね
ttp://sky.geocities.jp/uikgrtms10/honndai/seikatuhogo.html
これも参考にしてみてください
しかし私も何も知らないので迂闊にこうしろと言えないです
あなた自身も調べてこのような問題に詳しい所で相談してみてください
生活保護は扶養してくれる家族がいると厳しいみたいですね
ということは家族はあなたを引き続き扶養するべきです
もし追い出されたら役所に行くしかないですね
ttp://sky.geocities.jp/uikgrtms10/honndai/seikatuhogo.html
これも参考にしてみてください
しかし私も何も知らないので迂闊にこうしろと言えないです
あなた自身も調べてこのような問題に詳しい所で相談してみてください
535 ：優しい名無しさん：2014/05/09(金) 15:05:22.67 ID:FzkX1nWq
>>533ありがとうございます。本当に助かります。いえ父親は昔から俺が嫌いでよくでていけといってましたし学費の支払いも拒否しようとしたぐらいです
>>535
結構余裕有りそうですね
それはそれで良かったです
>>534
は追い出し屋から家を失った人々を救うNPO法人ですね
家を追い出された引きこもりの方の部屋を提供する団体だと勘違いしてました
しかしいざとなったら相談するのも悪くないかもしれません
結構余裕有りそうですね
それはそれで良かったです
>>534
は追い出し屋から家を失った人々を救うNPO法人ですね
家を追い出された引きこもりの方の部屋を提供する団体だと勘違いしてました
しかしいざとなったら相談するのも悪くないかもしれません
537 ：優しい名無しさん：2014/05/09(金) 20:10:52.57 ID:TaMt05sV
よく会社の人に
「怒ってるわけじゃないから、
そんなにかしこまらなくていい」って言われる。
自分は普通に話を聞いてるだけなのに、
それだけで、自分は異常だと思って不安になる。
「怒ってるわけじゃないから、
そんなにかしこまらなくていい」って言われる。
自分は普通に話を聞いてるだけなのに、
それだけで、自分は異常だと思って不安になる。
538 ：優しい名無しさん：2014/05/09(金) 21:14:03.09 ID:FzkX1nWq
>>536余裕あるとは？
>>538
今にも家を追い出されるかと思ってました
今にも家を追い出されるかと思ってました
胃が悪くて病院行ったら不安と緊張で脈拍が130近くもあった。
医者から胃より頻脈の心配された。
医者から胃より頻脈の心配された。
最近不安の発作がない
このまま一生発作なしで過ごしたい
このまま一生発作なしで過ごしたい
543 ：優しい名無しさん：2014/05/10(土) 21:16:11.11 ID:9WIHdZ8t
>>539あぁ、なるほど。たしかにそれはまだないですね
不安障害のままでも幸せな日々を送れる？
>>543
最初に驚いたもので変な言い方になってしまいました
最初に驚いたもので変な言い方になってしまいました
546 ：優しい名無しさん：2014/05/11(日) 16:45:05.99 ID:7+5946ea
毒親に育てられると無力になるね そして社会に生きていけない 甘えだとかいわれ終わる
不安感が来たら結局どうするのが一番いいんだろ
薬以外で
薬以外で
アルコール依存で離脱がくるんじゃないかという不安が激しい。この板でいい？
549 ：優しい名無しさん：2014/05/11(日) 21:15:19.45 ID:7+5946ea
>>547俺はネット依存症になった そして余計不安になった
不安になる、落ち着かせたいので食う、太って不安が増す
さらに不安になる、落ち着かせたいので食う、さらに太って不安が増す
どんでもなく不安になる、周りからデブと言われている気がする
落ち着かせたいので食う、取り返しが付かないほど太って不安がＭＡＸ
終始不安で不安でしかたない、着られる服が見つからなくて不安になる
落ち着こうと大量に食う、エンドレスデブ
今こんな状況になりそう、どうすんだ。
薬と食べる以外で不安を取り除く方法はないのか？あったらアドバイス下さい。
さらに不安になる、落ち着かせたいので食う、さらに太って不安が増す
どんでもなく不安になる、周りからデブと言われている気がする
落ち着かせたいので食う、取り返しが付かないほど太って不安がＭＡＸ
終始不安で不安でしかたない、着られる服が見つからなくて不安になる
落ち着こうと大量に食う、エンドレスデブ
今こんな状況になりそう、どうすんだ。
薬と食べる以外で不安を取り除く方法はないのか？あったらアドバイス下さい。
会社を休んだ。休んだことに対して気が重い。
553 ：優しい名無しさん：2014/05/14(水) 21:21:35.19 ID:DeWA4AfM
不安すぎて免許もとれない
不安障害、原因が分かっているのでそれなりに対処してきました。
でも、ずっと私を無視し続けている女に
「（私がやっている仕事を）教えろ」と強要されています。
無理だと言ったら「辞めろ」と・・・。
もう何年もシカトされてきた女にどうやって仕事を教えるのか
教えてほしいですよ。
病気が悪化すると言っても「業務命令」「会社が困る」の一点張り。
1週間休む診断書を提出しました。
所詮、社員の身体はどうでもいいみたいですね。
でも、ずっと私を無視し続けている女に
「（私がやっている仕事を）教えろ」と強要されています。
無理だと言ったら「辞めろ」と・・・。
もう何年もシカトされてきた女にどうやって仕事を教えるのか
教えてほしいですよ。
病気が悪化すると言っても「業務命令」「会社が困る」の一点張り。
1週間休む診断書を提出しました。
所詮、社員の身体はどうでもいいみたいですね。
555 ：優しい名無しさん：2014/05/18(日) 02:23:58.56 ID:azHeHqzv
５３１さん、お父さんが、癖のある方みたいで、大変ですね。 お母さんと、二人穏やかな生活が
出来ると良いのですが・・。
お母さんのご親戚の方などで、頼れる方はいらっしゃらないのですか？
私も、幼い頃から母との折り合いが悪く、虐待されて育ちました。
自尊心が低く、様々なことを不安に感じるのには、それも原因があると思っています。
お互い頑張りましょうね。
出来ると良いのですが・・。
お母さんのご親戚の方などで、頼れる方はいらっしゃらないのですか？
私も、幼い頃から母との折り合いが悪く、虐待されて育ちました。
自尊心が低く、様々なことを不安に感じるのには、それも原因があると思っています。
お互い頑張りましょうね。
不安障害があるけど、この間、無事に実家に帰省できた
帰るまでは、ずっとドキドキだった
緊張して、不安で、疲れたよ
帰るまでは、ずっとドキドキだった
緊張して、不安で、疲れたよ
帰省できたってことは
この病気持ちながらもちゃんと自立してるってことじゃん
えらいよ
この病気持ちながらもちゃんと自立してるってことじゃん
えらいよ
明後日は通院日
家人に、最近おかしいと言われた
薬のせいじゃないかって
それを主治医に相談するのが、不安
もし薬変えられたらどうしよう
薬変えられたくないよ
家人に、最近おかしいと言われた
薬のせいじゃないかって
それを主治医に相談するのが、不安
もし薬変えられたらどうしよう
薬変えられたくないよ
この病気持ってて普通に働けてる人の方が多いのかな？
不安が堰を切ったように溢れてくる・・・手足が震える。こんな状態で仕事なんてでも働かないと生活出来ない。
不安が堰を切ったように溢れてくる・・・手足が震える。こんな状態で仕事なんてでも働かないと生活出来ない。
少し落ち着いてきたが、毎日こんな感じじゃなあ・・・
いい加減仕事をしなくてはいけなくて介護の資格を取りに行こうと思っている
しかし申し込みをするのに一カ月かかっている
まだ出来ない しなくちゃ 出来ない でも…
しかし申し込みをするのに一カ月かかっている
まだ出来ない しなくちゃ 出来ない でも…
今週末は一人で留守番だ
それ考えると不安
最近夢ばかり見るのは、そのせいか
それ考えると不安
最近夢ばかり見るのは、そのせいか
ゆうべは久しぶりに不安に襲われた
レキソタン5mg1錠で多少おさまったけど、2錠飲めばよかった
レキソタン5mg1錠で多少おさまったけど、2錠飲めばよかった
564 ：優しい名無しさん：2014/05/30(金) 07:11:40.58 ID:CDOAlUgI
いつもみぞおち辺りはって緊張してるんですけど、みなさんもそうですか？
なにか上半身が窮屈で圧迫されてる感じです。胃から下はまったく元気なのに
なにか上半身が窮屈で圧迫されてる感じです。胃から下はまったく元気なのに
565 ：優しい名無しさん：2014/05/31(土) 10:02:08.09 ID:GkgFQuDl
どうしたら治るんだ
助けてくれ
助けてくれ
さっきハローワーク行ってきて、失業保険の手続きしてきた
話しを聞いても頭に入ってこないし、理解できずによく分からないまま終わった
マジで脳が活動してくれない、この先仕事できるんかな・・・
脳トレでもしたら少しは回復するのかな
話しを聞いても頭に入ってこないし、理解できずによく分からないまま終わった
マジで脳が活動してくれない、この先仕事できるんかな・・・
脳トレでもしたら少しは回復するのかな
躁うつ病で不安が強かったんだけど、不安の病気じゃないって言われてきた
2か月ほど前に鬱期になって、鬱に効くラミクタールを増やしたんだけど、鬱も減ったが不安が大幅に減ったよ
ただしラミクタールは発疹に注意な
2か月ほど前に鬱期になって、鬱に効くラミクタールを増やしたんだけど、鬱も減ったが不安が大幅に減ったよ
ただしラミクタールは発疹に注意な
不安感強いのに興奮物質に依存してるから困る
精神弱い上に馬鹿だわ
精神弱い上に馬鹿だわ
カウンセリングか催眠療法試した方いらっしゃいますか。
ささいな事でもすぐ悪い方に考えて、最悪を想定して心臓がバクバクして苦しく、
何事もない毎日を過ごしていても、何か悪いことが起こってこの平穏が壊れるのではないかと、
いつもしんどいです。
何事もない毎日を過ごしていても、何か悪いことが起こってこの平穏が壊れるのではないかと、
いつもしんどいです。
>>572
凄くわかります。つらいですよね。
良いことがあっても、いつか必ず壊れる事を想定して素直に喜べない。
そんな自分が凄く虚しいです。
自分の言った言葉、態度を人がどう取ったかすぐ不安になって、
心臓がキューっとなって、頭がグラグラして、結果何も言えなくなった。
人の顔色が機嫌が、少しでも小声で話してる話題が、自分の不安を増幅させてく…
凄くわかります。つらいですよね。
良いことがあっても、いつか必ず壊れる事を想定して素直に喜べない。
そんな自分が凄く虚しいです。
自分の言った言葉、態度を人がどう取ったかすぐ不安になって、
心臓がキューっとなって、頭がグラグラして、結果何も言えなくなった。
人の顔色が機嫌が、少しでも小声で話してる話題が、自分の不安を増幅させてく…
574 ：優しい名無しさん：2014/06/09(月) 19:43:21.02 ID:bH7BHQGt
今日は急激な不安感があったのでつらかった。
571=572です
自ら不安を増幅させてしまって、その不安や
恐怖はありえないことで、ばかばかしいってわかってるのに止まらない思考。
これから先もずっと続くのかと思うと苦しくてつらい。
誰かに「どうしよ。どうしよ。大丈夫かな。大丈夫かな。」なんて話しても、うざがられるだけだよね。誰にも言えない。
自ら不安を増幅させてしまって、その不安や
恐怖はありえないことで、ばかばかしいってわかってるのに止まらない思考。
これから先もずっと続くのかと思うと苦しくてつらい。
誰かに「どうしよ。どうしよ。大丈夫かな。大丈夫かな。」なんて話しても、うざがられるだけだよね。誰にも言えない。
痛いほどわかるよーおんなじ。
バッカじゃないの！って他人なら一蹴するようなことを
悲観して思いつめる。
ある意味、自分は特別って思ってる気がするんだよね。
中二病が逆行った感じ。悪い方に特別だと思ってる。
自分は特別に悪いことばかり起きるから、きっとこれも最悪なことになるに違いない、って。
冷静に考えたらその可能性少ないだろ、っていう客観性が欠けてる。
私は最近寝る前に今から10分間だけはなにも考えごとをしない、ってルール決めてる。
目を閉じて、ただ呼吸をして、考えないようにしても絶対いろんな思いが浮かんでくるから、
あーそう思ってるんだなあ、って一回認めたらそのつど流す、ってのを繰り返す。
ガッテンかなにかでやってた瞑想法だけど、ちょっと変わってきた気がするよ。
バッカじゃないの！って他人なら一蹴するようなことを
悲観して思いつめる。
ある意味、自分は特別って思ってる気がするんだよね。
中二病が逆行った感じ。悪い方に特別だと思ってる。
自分は特別に悪いことばかり起きるから、きっとこれも最悪なことになるに違いない、って。
冷静に考えたらその可能性少ないだろ、っていう客観性が欠けてる。
私は最近寝る前に今から10分間だけはなにも考えごとをしない、ってルール決めてる。
目を閉じて、ただ呼吸をして、考えないようにしても絶対いろんな思いが浮かんでくるから、
あーそう思ってるんだなあ、って一回認めたらそのつど流す、ってのを繰り返す。
ガッテンかなにかでやってた瞑想法だけど、ちょっと変わってきた気がするよ。
不安だとなんか食べたくなる。食欲があるってわけじゃないんだけど、とにかくなんか食べたくなる
578 ：優しい名無しさん：2014/06/10(火) 16:25:22.54 ID:NhYq9S56
その気持ち分かるな
579 ：優しい名無しさん：2014/06/11(水) 10:55:38.43 ID:zENl/PNm
何もかもが怖いんです。
今やっている仕事に意味があるのか。
売上アップに関係ない仕事で給料をもらっていることに対する申し訳なさ。
給料通りの働きすらしていないような不安感。
息抜きしている時の罪悪感。
いずれ責任ある仕事をしなければならないという不安感や恐怖感。
少しも前向きな気持ちになれない。
自分は周りに比べて劣っているという劣等感。
自己分析はしているのに改善しようとしない自己嫌悪。
失敗やドジをして笑われた時のみんなの腹の中が気になって気持ち悪くなる。
誰かに自分を肯定してもらわないと精神状態が保てなくなってる。
最近は日中コーヒーくらいしか喉を通らない。
自宅に帰ってお酒を飲めば多少は食欲が出るから夕食は一応食べてるけど。
これは不安障害ですか？
今やっている仕事に意味があるのか。
売上アップに関係ない仕事で給料をもらっていることに対する申し訳なさ。
給料通りの働きすらしていないような不安感。
息抜きしている時の罪悪感。
いずれ責任ある仕事をしなければならないという不安感や恐怖感。
少しも前向きな気持ちになれない。
自分は周りに比べて劣っているという劣等感。
自己分析はしているのに改善しようとしない自己嫌悪。
失敗やドジをして笑われた時のみんなの腹の中が気になって気持ち悪くなる。
誰かに自分を肯定してもらわないと精神状態が保てなくなってる。
最近は日中コーヒーくらいしか喉を通らない。
自宅に帰ってお酒を飲めば多少は食欲が出るから夕食は一応食べてるけど。
これは不安障害ですか？
運動してる間とかした後は不安が軽くなってる気がする
>>581
セロトニンだのアドレナリンだの信じてないけど、それなんじゃないの
セロトニンだのアドレナリンだの信じてないけど、それなんじゃないの
583 ：優しい名無しさん：2014/06/15(日) 16:28:12.96 ID:tIxvmol5
何年も元気だったのに、ここんとこ神経症出て、お次は混乱症状出て大変だった。
入院のピンチは乗り越えた。
二度と入院だけはしたく無い。
キ○ガイと共同生活。オ○ニーもロクに出来無かった。
精神病院は監獄だよ。
入院のピンチは乗り越えた。
二度と入院だけはしたく無い。
キ○ガイと共同生活。オ○ニーもロクに出来無かった。
精神病院は監獄だよ。
584 ：優しい名無しさん：2014/06/18(水) 13:48:44.58 ID:3e8d2vok
セロトニン増えたら治る病気とは思えないけどどうなん？
日光
有酸素運動(ジョギング、ウォーキング)禁煙
禁酒
禁カフェイン
昼夜逆転しない
バランスの良い食事腹八分
甘いものを避ける
ベンゾジアゼピン禁止
有酸素運動(ジョギング、ウォーキング)禁煙
禁酒
禁カフェイン
昼夜逆転しない
バランスの良い食事腹八分
甘いものを避ける
ベンゾジアゼピン禁止
日光を目から取り入れる(直視禁止)
有酸素運動を行う(ジョギング、ウォーキング)
特にジョギングの速度が上がるほど脳に効きメンタル面が改善される、30分から1時間で良い
始めはウォーキングからどうぞ
禁煙
禁酒
禁カフェイン
昼夜逆転しない
バランスの良い食事腹八分
甘いものを避ける
ベンゾジアゼピンを減らして最終的には止める(長年飲むとストレス耐性が低下する)
有酸素運動を行う(ジョギング、ウォーキング)
特にジョギングの速度が上がるほど脳に効きメンタル面が改善される、30分から1時間で良い
始めはウォーキングからどうぞ
禁煙
禁酒
禁カフェイン
昼夜逆転しない
バランスの良い食事腹八分
甘いものを避ける
ベンゾジアゼピンを減らして最終的には止める(長年飲むとストレス耐性が低下する)
飲食、睡眠禁止。
588 ：優しい名無しさん：2014/06/18(水) 14:27:24.84 ID:fj4IAGFZ
風邪引いたあとって、キッツいよね。
589 ：優しい名無しさん：2014/06/18(水) 17:45:46.37 ID:63B1ZAEL
なにか過度なストレスがかかるとそのストレスが通り過ぎた後もずーっと
不安感と焦燥感に苛まれる。
そうなっちゃうともういろんなこと、今まで別になんとも思ってなかったことまで
不安になっちゃう。
薬増やして一ヶ月くらいするとまた元に戻るんだけど、この一ヶ月が辛い。
不安な考えが頭の中で堂々巡りし出すと、あ、これはやばい目のストレスだって
分かるんだけど、ここからどうすればこじらせずに済むのか分からない。
いずれにしても服薬止めれる日は来そうもないなあ。
不安感と焦燥感に苛まれる。
そうなっちゃうともういろんなこと、今まで別になんとも思ってなかったことまで
不安になっちゃう。
薬増やして一ヶ月くらいするとまた元に戻るんだけど、この一ヶ月が辛い。
不安な考えが頭の中で堂々巡りし出すと、あ、これはやばい目のストレスだって
分かるんだけど、ここからどうすればこじらせずに済むのか分からない。
いずれにしても服薬止めれる日は来そうもないなあ。
>>589
何か分かる気がする
一度落ちると過ぎた後も引きずってしまうよね
あと、自分がするわけじゃないのに
他人から、「今度、自治会の会長をする事になった」
とかの話を聞くだけで不安になってしまう
豆腐メンタルすぎて嫌になるわ…
何か分かる気がする
一度落ちると過ぎた後も引きずってしまうよね
あと、自分がするわけじゃないのに
他人から、「今度、自治会の会長をする事になった」
とかの話を聞くだけで不安になってしまう
豆腐メンタルすぎて嫌になるわ…
591 ：優しい名無しさん：2014/06/19(木) 09:36:46.61 ID:8WAQ8+xk
今日は母ちゃんが出かけてしまう・・・・・・・
寂しくて不安だよ・・・・・・・
寂しくて不安だよ・・・・・・・
592 ：優しい名無しさん：2014/06/19(木) 16:58:24.98 ID:BvACOzHy
俺、過去にミュージシャン目指してて、四国から大阪へ出てバイト先でこの病気になり、集中困難で仕事がこなせず、バンド組めなかった。
通院してたけど、医師も「焦り」が原因だと気付かず、バイトを転々とした。
東京でも、松山でも。
二回ほどクビにもなった。
10年前、薬剤師が気付いて次回の診察でパキシルもらったら、あら不思議！！
仕事が出来る！！
以後、色々あり、いまはナマポもらって作業所通いの４０歳。
通院してたけど、医師も「焦り」が原因だと気付かず、バイトを転々とした。
東京でも、松山でも。
二回ほどクビにもなった。
10年前、薬剤師が気付いて次回の診察でパキシルもらったら、あら不思議！！
仕事が出来る！！
以後、色々あり、いまはナマポもらって作業所通いの４０歳。
>>589
私は今まで数年、不安に耐え良くなり、しかしまた不安。。。
のサイクルを繰り返してきたんだけど、二週間前に初めて心療内科行ってうつと診断されました。
一ヶ月くらいの服薬でよくなるとはいい情報で希望持てました。
ちなみに薬何飲んでますか？
私はジェイゾロフトです。
私は今まで数年、不安に耐え良くなり、しかしまた不安。。。
のサイクルを繰り返してきたんだけど、二週間前に初めて心療内科行ってうつと診断されました。
一ヶ月くらいの服薬でよくなるとはいい情報で希望持てました。
ちなみに薬何飲んでますか？
私はジェイゾロフトです。
すみません、間違えました。
鬱プラス不安障害と診断された です。
鬱プラス不安障害と診断された です。
595 ：優しい名無しさん：2014/06/20(金) 16:15:23.96 ID:bJ8v2OAW
俺も鬱入ってる。ジェイゾロフトとエビリファイ。
>>593
もういい加減このサイクルにウンザリしてて、その度に医者に行って惨めな思いを
しながら家族にも隠しながら通院するのが嫌なので、個人輸入でレクサプロの
ジェネリック飲んでます。
安定期は5mg、発作が来たら10mgと言った感じです。
もういい加減このサイクルにウンザリしてて、その度に医者に行って惨めな思いを
しながら家族にも隠しながら通院するのが嫌なので、個人輸入でレクサプロの
ジェネリック飲んでます。
安定期は5mg、発作が来たら10mgと言った感じです。
>>596
非常に参考になります、ありがとうございます。
レクサプロ良さそうですね。
不安感に非常に効くようですね。
私はジェイゾロフトを飲んで二週間ですが、薬の効果かは不明ですがようやく不安感から抜け出せそうです。
が、今から次はいつ不安モードになるか怖くて、気が休まりません。
非常に参考になります、ありがとうございます。
レクサプロ良さそうですね。
不安感に非常に効くようですね。
私はジェイゾロフトを飲んで二週間ですが、薬の効果かは不明ですがようやく不安感から抜け出せそうです。
が、今から次はいつ不安モードになるか怖くて、気が休まりません。
598 ：優しい名無しさん：2014/06/21(土) 10:44:24.05 ID:FVqGnqgN
不安だよ・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・
599 ：優しい名無しさん：2014/06/21(土) 21:28:28.73 ID:4UPOV9EP
不安すぎて外出できなくなった。外出しないで毎日何年も家にいる 余計不安になる どんどん社会から置いてきぼりになってる
不安感の胸痛でしんどい
深呼吸すると胸郭が広がるから少し楽になるでよ
>>597
ちゃんとジェイゾロフトが効いて来るまで１ヶ月半くらい掛かりますよ。
でもジェイゾロフトならレクサプロの方が効果も上なので、ジェイゾロフトで良くならなければレクサプロに変更してもらって下さい。
ちゃんとジェイゾロフトが効いて来るまで１ヶ月半くらい掛かりますよ。
でもジェイゾロフトならレクサプロの方が効果も上なので、ジェイゾロフトで良くならなければレクサプロに変更してもらって下さい。
>>602
ありがとうございます。
ありがとうございます。
605 ：優しい名無しさん：2014/06/26(木) 13:58:20.63 ID:grFKzs5f
全般性不安障害もあるけど刃物を見るとそれが目に刺さるイメージをしてしまい
とまらない強迫観念も辛い。やっぱデプロメールのむのが賢明なのかな？
お金がなくなって薬がかえなくなったらどうしようとか言う強迫もあるし；；
とまらない強迫観念も辛い。やっぱデプロメールのむのが賢明なのかな？
お金がなくなって薬がかえなくなったらどうしようとか言う強迫もあるし；；
>>605
つ自立支援
つ自立支援
それ、先端恐怖症だな。自分も針が怖い。
これは昔からだけど、それのために薬は飲まなかったけど。
これは昔からだけど、それのために薬は飲まなかったけど。
608 ：605：2014/06/28(土) 17:16:50.35 ID:9C43Vdqa
>>606 ありがとう もう自立支援してもらってるけどずっと無職だからね
心配なんです。
>>607 そうですね 中学のときに彫刻等で怪我した人を見てからトラウマみ
たいです 最近治まっていたのにまな板に包丁が載っているのを見てから
この二週間おかしくなりました 小刀だったら大丈夫なのに変ですね
心配なんです。
>>607 そうですね 中学のときに彫刻等で怪我した人を見てからトラウマみ
たいです 最近治まっていたのにまな板に包丁が載っているのを見てから
この二週間おかしくなりました 小刀だったら大丈夫なのに変ですね
609 ：優しい名無しさん：2014/06/29(日) 09:48:36.28 ID:91ZZs7Zv
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
610 ：優しい名無しさん：2014/06/29(日) 17:04:48.66 ID:BoqvFrL8
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
611 ：tokimeki2ch@g .com：2014/06/29(日) 17:18:06.30 ID:tVokx+bT
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安神経症で薬飲んでる
今まで子供の奇声とか、不安感がでる引きがね的な事に遭遇しても
激しい不安感がなくなった
でも、不安感がないことに、ふと、不安がでてきて苦しくなる
なんにも不安がない状態での不安感って
解消しようがなくて困る。
今まで子供の奇声とか、不安感がでる引きがね的な事に遭遇しても
激しい不安感がなくなった
でも、不安感がないことに、ふと、不安がでてきて苦しくなる
なんにも不安がない状態での不安感って
解消しようがなくて困る。
おっきい音がすると無性にイライラするケド何なんだろ？
614 ：優しい名無しさん：2014/06/30(月) 05:37:45.64 ID:iEyuzKtZ
俺、時々気分不良になる。
主治医は不安が原因と言い、抗不安薬もらったが、効かない。
似た人いる？
主治医は不安が原因と言い、抗不安薬もらったが、効かない。
似た人いる？
615 ：優しい名無しさん：2014/06/30(月) 16:40:50.03 ID:kbZHWX8I
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安と恐怖が強い・・・
不安に疲れた･･･
病院で軽鬱と診断されてますが、一般に言われている鬱の思考はありません。
死にたいと思わないし、死にたくない気持ちの方が強いです。
今まで病気になった事がないので、不安感から体の不調（例えば胸がドキドキ）が来た時
何かの病気なんじゃ？と考えてしまって怖くなります。テレビで病気の特集などは直ぐチャンネル変えてしまいます。
主な症状は不安感、めまい、耳鳴り、腹部不快感、頭がモヤモヤです。
普通に日常生活はおくれます（仕事は勇気いります）。外出も苦ではありません。
今飲んでる薬はエチゾラムと睡眠剤です。夜に不安感が出る事が多いです。
私の場合、鬱よりこのスレの方ですよね？
あと、酒は飲みませんがタバコとコーヒーがどうしても止めれません。タバコ止めると
余計にストレス溜まって悪化しそうです・・・・・長文すみません。
死にたいと思わないし、死にたくない気持ちの方が強いです。
今まで病気になった事がないので、不安感から体の不調（例えば胸がドキドキ）が来た時
何かの病気なんじゃ？と考えてしまって怖くなります。テレビで病気の特集などは直ぐチャンネル変えてしまいます。
主な症状は不安感、めまい、耳鳴り、腹部不快感、頭がモヤモヤです。
普通に日常生活はおくれます（仕事は勇気いります）。外出も苦ではありません。
今飲んでる薬はエチゾラムと睡眠剤です。夜に不安感が出る事が多いです。
私の場合、鬱よりこのスレの方ですよね？
あと、酒は飲みませんがタバコとコーヒーがどうしても止めれません。タバコ止めると
余計にストレス溜まって悪化しそうです・・・・・長文すみません。
>618
飲んでる薬で症状軽減しないなら、病院でもう一度相談するか
セカンドオピニオンと言うと聞こえがいいが違う病院行ってみるのも手。
私は自分鬱かなと思いつつも、わけのわからない不安感による不快感を
言って、ジェイゾロフトとロフラゼプ酸エチル貰って、症状が軽減したけど
朝と夕方の不安感が消えないと言ったら段階的に薬の量が増えて
ジェイゾロ75ミリ ロフラゼプ酸エチル1錠でなんとか不安感が消え暮らし易くなった
飲んでる薬で症状軽減しないなら、病院でもう一度相談するか
セカンドオピニオンと言うと聞こえがいいが違う病院行ってみるのも手。
私は自分鬱かなと思いつつも、わけのわからない不安感による不快感を
言って、ジェイゾロフトとロフラゼプ酸エチル貰って、症状が軽減したけど
朝と夕方の不安感が消えないと言ったら段階的に薬の量が増えて
ジェイゾロ75ミリ ロフラゼプ酸エチル1錠でなんとか不安感が消え暮らし易くなった
620 ：優しい名無しさん：2014/07/01(火) 10:26:40.47 ID:5KN9YunV
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
622 ：優しい名無しさん：2014/07/01(火) 13:31:22.92 ID:6YmpZqQM
コーヒーやめたら不安感はかなり軽減するよ コーヒーのむってことは不安感
来てほしいって思ってるのと同じぐらいだし。タバコは沈静作用とかセロトニン
ドーパミンを補給する役目あるからやめないほうがいいのかな 身体には悪い
けどね
来てほしいって思ってるのと同じぐらいだし。タバコは沈静作用とかセロトニン
ドーパミンを補給する役目あるからやめないほうがいいのかな 身体には悪い
けどね
623 ：優しい名無しさん：2014/07/01(火) 15:16:16.93 ID:A6mU5WhY
免許とりたいけど怖い。金すごいかかるから取れなかったらどうしよう無駄になってしまうと考えて申し込めない。田舎だから免許ないと就職活動もできないのに…
コーヒー（カフェイン）が良くないのは聞きますが、豆からじゃなく
パック入りのアイスコーヒーとかでもカフェインって沢山入ってるもんなんでしょか？
スーパーに売ってる1Lのパックを夏場1日半分飲む程度でも影響ありますでしょうか？
パック入りのアイスコーヒーとかでもカフェインって沢山入ってるもんなんでしょか？
スーパーに売ってる1Lのパックを夏場1日半分飲む程度でも影響ありますでしょうか？
俺なんか効果測定や実技落ちまくったり不安で体調悪くなって度々休んだりで、結局文字通り期限ギリギリでやっと取れたよ
んで今はしれっと運転してるし全然大丈夫だよ
んで今はしれっと運転してるし全然大丈夫だよ
627 ：優しい名無しさん：2014/07/01(火) 19:35:41.33 ID:5KN9YunV
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
私も病院ではうつって言われたけど、ここかなと思ってる。
私も病気が怖い。
ジェイゾロフトで不安感はだいぶ落ち着いてる。
私も病気が怖い。
ジェイゾロフトで不安感はだいぶ落ち着いてる。
629 ：優しい名無しさん：2014/07/01(火) 21:25:18.38 ID:A6mU5WhY
>>625 まじですか。自分は注意散漫や空間認知に難があるからやばそうなんです
630 ：優しい名無しさん：2014/07/01(火) 23:17:08.31 ID:6YmpZqQM
>>624 多すぎると思うよ 私がそれを飲んだらコップ一杯でおかしくなるよ
一度3日ほど飲むのやめて様子みたらどう？不安感なくなるかもしれないよ？
一度3日ほど飲むのやめて様子みたらどう？不安感なくなるかもしれないよ？
不安感が出るって言ったらレクサプロ処方された
最近、調子いい日がずっと続いてて仕事もできるんじゃ？と思ってたら
朝から良く寝たはずなのに体がダルくてヤル気でない・・・何でだろ？？って
考えてるうちにまた不安感が襲ってくる。。。
こんな事が繰り返されます。
朝から良く寝たはずなのに体がダルくてヤル気でない・・・何でだろ？？って
考えてるうちにまた不安感が襲ってくる。。。
こんな事が繰り返されます。
>>632
ヒント:夏バテ
ヒント:夏バテ
634 ：優しい名無しさん：2014/07/02(水) 20:55:34.61 ID:tNXYh5M1
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
シャキーン！
637 ：優しい名無しさん：2014/07/03(木) 08:30:34.21 ID:hg7laT0T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
639 ：優しい名無しさん：2014/07/03(木) 11:57:05.16 ID:hg7laT0T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
コラー！
642 ：優しい名無しさん：2014/07/03(木) 15:30:03.90 ID:hg7laT0T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
643 ：優しい名無しさん：2014/07/03(木) 16:08:42.47 ID:y2GuaOZJ
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
644 ：優しい名無しさん：2014/07/03(木) 16:50:14.49 ID:hg7laT0T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
わかったよ
そーかー・・・
648 ：優しい名無しさん：2014/07/03(木) 19:30:41.94 ID:hg7laT0T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安だ
久しぶりに酒飲んだら不安と動悸がすごい
飲むんじゃなかったな…
飲むんじゃなかったな…
652 ：優しい名無しさん：2014/07/04(金) 19:46:52.26 ID:J9MVOp/U
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
654 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 11:00:33.22 ID:8dK3xdut
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
おはよ
656 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 12:25:04.33 ID:r7nSlo7R
おはよ
皆さん、分かりましたので、クソ食って寝てくださいね。
659 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 13:14:43.39 ID:8dK3xdut
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
661 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 16:23:32.69 ID:09oZ9RhT
あんま薬飲みたくなくてレキソタン飲んだり飲まなかったりしてたんだけど歯が痛いくなってレキソタン飲んだら治ったんだけど不安剤って鎮痛剤とは違うよね？関係あるのかな。やっぱ歯医者行った方がいいのかな。
662 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 16:26:46.50 ID:qdlKuwnN
663 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 16:26:58.14 ID:GToF9mz6
664 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 17:17:38.53 ID:8dK3xdut
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
行ったほうがいよ また痛くなるから
667 ：優しい名無しさん：2014/07/05(土) 18:40:51.61 ID:NYM+D+9S
>>632
不安が原因で、全身倦怠感や、気分不良、俺もなるよ。
不安が原因で、全身倦怠感や、気分不良、俺もなるよ。
>>661
緊張で歯をくいしばってしまうんじゃない？私もそれで顎関節症になったよ。おだいじに。
緊張で歯をくいしばってしまうんじゃない？私もそれで顎関節症になったよ。おだいじに。
>>661ですがいろいろ参考になりました。ありがとうございます。
670 ：優しい名無しさん：2014/07/06(日) 06:44:49.46 ID:BlreRs6i
肩こり首こりで歯が浮いてる痛みってレキソタンやデパスで治るよ
歯っていうより歯茎だけどね
歯っていうより歯茎だけどね
671 ：優しい名無しさん：2014/07/06(日) 11:29:48.65 ID:PfHVGNEs
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
朝から不安だ・・・
674 ：優しい名無しさん：2014/07/06(日) 12:15:40.12 ID:PfHVGNEs
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
676 ：優しい名無しさん：2014/07/07(月) 18:22:05.98 ID:c03mD4Da
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
677 ：優しい名無しさん：2014/07/07(月) 18:58:44.33 ID:pQv3itsB
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不信だよ・・・・・・
不信でたまらないよ・・・・・・・・・
不信でたまらないよ・・・・・・・・・
レキソタン飲んだ
680 ：優しい名無しさん：2014/07/07(月) 19:17:37.43 ID:c03mD4Da
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
681 ：優しい名無しさん：2014/07/07(月) 20:15:33.53 ID:ovZfmA5v
当てはまる
わかったよ
684 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 08:31:04.67 ID:oIFk9WWk
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
685 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 08:32:34.26 ID:Yt9CH5HX
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
687 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 08:34:58.96 ID:Yt9CH5HX
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
689 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 08:40:38.68 ID:oIFk9WWk
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
690 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 11:52:04.61 ID:O2LUWHpO
そーかー・・・
691 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 11:57:33.77 ID:coNSQQc5
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
694 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 14:45:45.40 ID:oIFk9WWk
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
695 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 16:21:02.00 ID:Yt9CH5HX
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
696 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 16:21:11.09 ID:9Lcj0RBi
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
697 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 16:46:38.74 ID:oIFk9WWk
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
698 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 18:05:05.55 ID:9Lcj0RBi
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
699 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 18:14:08.17 ID:oIFk9WWk
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
700 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 18:22:09.16 ID:7ajxqxaF
暑いよ・・・・・・
暑くてたまらないよ・・・・・・・・・
暑くてたまらないよ・・・・・・・・・
701 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 19:11:27.44 ID:oIFk9WWk
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
702 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 19:30:46.07 ID:nt9VEIQx
>>701
やかましい。
やかましい。
やかましいってなんだよ
705 ：優しい名無しさん：2014/07/08(火) 21:51:03.09 ID:7ajxqxaF
おっ！喋った！！
706 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 06:00:55.78 ID:gymajsgY
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
ツラいだよ・・・・・・
ツラいでたまらないよ・・・・・・・・・
ツラいでたまらないよ・・・・・・・・・
709 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 09:00:35.34 ID:M6U3MS/1
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
710 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 10:28:43.22 ID:YpNylKKH
>>709
やかましい。
やかましい。
>>710
あん？
あん？
713 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 15:15:22.33 ID:vdUYZj4I
>>712
やんのかてめー
やんのかてめー
君に降る痛みを拭ってあげたい…
715 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 18:37:53.82 ID:251SKh9T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
717 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 20:00:43.42 ID:251SKh9T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
718 ：優しい名無しさん：2014/07/09(水) 20:27:47.48 ID:p1uZhpvA
>>717
やかましい。
やかましい。
医者に不安事を話すとこの障害になるわけ？
721 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 07:25:26.38 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
>>720
さぁ？医者がどう判断するかなんて、その医者にしかわからないよ。
さぁ？医者がどう判断するかなんて、その医者にしかわからないよ。
723 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 08:22:53.86 ID:fKcraQhe
724 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 08:23:11.21 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
726 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 09:27:40.61 ID:WleihtGR
心配と不安の違いを教えれ
728 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 10:06:08.63 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
730 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 11:14:18.46 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
732 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 12:09:54.17 ID:fKcraQhe
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
わかったよ
735 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 13:46:04.77 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
736 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 15:00:48.07 ID:odKxQvPI
肥満だよ・・・・・・
肥満でたまらないよ・・・・・・・・・
肥満でたまらないよ・・・・・・・・・
737 ：リラライムス：2014/07/10(木) 15:38:32.42 ID:eI5kRQ01
死ねばいいんじゃない？
738 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 15:47:28.17 ID:Ae7d807r
>>737
オマエモナー
オマエモナー
739 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 15:56:43.34 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
740 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 16:04:59.50 ID:fKcraQhe
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
741 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 16:05:07.13 ID:WleihtGR
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
742 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 16:20:04.86 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
743 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 18:04:36.71 ID:fKcraQhe
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
Ｂ型作業所に通っているのか。この人は。
745 ：優しい名無しさん：2014/07/10(木) 19:05:06.72 ID:A6YJjnjU
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないと言うよりも
暇だよ・・・
暇で退屈でしかたないよ
そんなふうに聞えるわ
国から金もらって仕事もしないで毎日暇こいてて
何が毎日どう不安なのか不安連呼坊に聞きたくてたまらないよ
暇だよ・・・
暇で退屈でしかたないよ
そんなふうに聞えるわ
国から金もらって仕事もしないで毎日暇こいてて
何が毎日どう不安なのか不安連呼坊に聞きたくてたまらないよ
不安連呼厨見てるとイライラしてくるわ
あの人はホントに不安なんだろ
それよりまねしたりキモい連呼書き込みのほうがどうかと思うよ
人をおちょくってる
それよりまねしたりキモい連呼書き込みのほうがどうかと思うよ
人をおちょくってる
751 ：優しい名無しさん：2014/07/11(金) 03:56:48.51 ID:D2fDwQWQ
754 ：優しい名無しさん：2014/07/11(金) 13:39:27.56 ID:D2fDwQWQ
755 ：優しい名無しさん：2014/07/11(金) 13:39:36.76 ID:xdXmpVIg
発症から4年かかってなんとか今の会社に落ち着けそうだが、仕事を覚えるよりも無理をしないことに必死だ。
それでも休日となればぐったりしてしまい身体が追いつかない。
休職→無茶な復職→解雇→職業訓練→短期間で数社就職と退職という生活をしたせいか、普通の社会人のリズムがきつい。
働くのってこんなに大変だったっけ。
それでも休日となればぐったりしてしまい身体が追いつかない。
休職→無茶な復職→解雇→職業訓練→短期間で数社就職と退職という生活をしたせいか、普通の社会人のリズムがきつい。
働くのってこんなに大変だったっけ。
758 ：優しい名無しさん：2014/07/11(金) 20:40:26.43 ID:r4LGvhyj
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
761 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 00:36:40.12 ID:oTTFD73D
見ないよ・・・・・・
見なければ見えないよ・・・・・・・・・
見なければ見えないよ・・・・・・・・・
762 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 01:41:26.02 ID:oTTFD73D
ヽ人人人人人人人人人人人人人人人ノ
／￣(Ｓ）~＼ ＜ ＞
／ ／ ∧ ∧＼ ＼＜ 嫌なら見るな！ 嫌なら見るな！ ＞
＼ ＼( ﾟД,ﾟ ) / /＜ ＞
＼⌒ ⌒ / ノ Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Yヽ
）_人＿ ノ
/ /
∧＿∧ ■□ （ ）)
（ ； ）■□ ￣￣ヽ
γ⌒ ⌒ヽ ￣￣ﾉ ﾉ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
／￣(Ｓ）~＼ ＜ ＞
／ ／ ∧ ∧＼ ＼＜ 嫌なら見るな！ 嫌なら見るな！ ＞
＼ ＼( ﾟД,ﾟ ) / /＜ ＞
＼⌒ ⌒ / ノ Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Y´｀Yヽ
）_人＿ ノ
/ /
∧＿∧ ■□ （ ）)
（ ； ）■□ ￣￣ヽ
γ⌒ ⌒ヽ ￣￣ﾉ ﾉ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
疑問なんだが、全般性不安障害の人って何をきっかけに病院に駆け込んだんだ？
764 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 01:49:53.45 ID:oTTFD73D
貧乏だよ・・・・・・
貧乏でたまらないよ・・・・・・・・・
貧乏でたまらないよ・・・・・・・・・
なんだよ
不安障害なのに事故して靭帯損傷してしまってさらに不安が...
ケガよりもやっぱこの不安が嫌だ..
ケガよりもやっぱこの不安が嫌だ..
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
768 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 09:25:21.30 ID:Aq60x446
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
>>763
ガン治療の精神ケア
ガン治療の精神ケア
771 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 14:52:12.55 ID:fhnEFe9V
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
772 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 16:51:52.74 ID:Aq60x446
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
773 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 16:53:35.32 ID:bwv7r8gK
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
アボ～んがやたら多いな、このスレ相変わらずw
775 ：優しい名無しさん：2014/07/12(土) 19:15:27.69 ID:Aq60x446
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
あああ
全国のみんな 見てる？
780 ：優しい名無しさん：2014/07/13(日) 12:20:12.72 ID:0iPZZyXS
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
781 ：優しい名無しさん：2014/07/13(日) 17:45:24.40 ID:0iPZZyXS
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
782 ：優しい名無しさん：2014/07/13(日) 18:59:16.05 ID:15n42YmB
肥満だよ・・・・・・
肥満でたまらないよ・・・・・・・・
肥満でたまらないよ・・・・・・・・
783 ：優しい名無しさん：2014/07/13(日) 19:48:50.22 ID:0iPZZyXS
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらんのはおれも同じだ。
たまらんなぁ
たまらんなぁ
>>783
この人保守目的？
この人保守目的？
ねみー
788 ：daynabook KIRA：2014/07/14(月) 13:42:12.55 ID:dDzOoC2N
怖いよ・・・・・・
怖くてたまらないよ・・・・・・・・・
怖くてたまらないよ・・・・・・・・・
790 ：優しい名無しさん：2014/07/14(月) 19:51:43.06 ID:qO5P9W1J
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
791 ：優しい名無しさん：2014/07/14(月) 20:04:35.87 ID:1oRDbFYT
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
792 ：優しい名無しさん：2014/07/14(月) 20:11:15.71 ID:qO5P9W1J
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
お母ちゃんの人が永遠と書き込んでるの？
ずーっと透明アボーンが続いてて気持ち悪
ずーっと透明アボーンが続いてて気持ち悪
やあ( ﾟД,ﾟ )
>>791
この人完全寝たきりのようだね。
この人完全寝たきりのようだね。
798 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 13:26:36.99 ID:Rau9bl4t
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
799 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 13:50:46.41 ID:SiyZD7Fl
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
800 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 13:50:53.55 ID:w4QVf1wD
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
801 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 15:39:08.08 ID:Rau9bl4t
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
802 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 19:37:24.84 ID:Rau9bl4t
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
803 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 19:40:56.16 ID:w4QVf1wD
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
804 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 19:41:03.84 ID:SiyZD7Fl
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
805 ：優しい名無しさん：2014/07/15(火) 20:02:59.78 ID:Rau9bl4t
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
STOP！
808 ：優しい名無しさん：2014/07/16(水) 07:47:08.58 ID:p/ZrZ2cp
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
>>808
自己暗示にならないの？
自己暗示にならないの？
813 ：優しい名無しさん：2014/07/16(水) 15:07:49.68 ID:C+G3HjEe
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
ひいらぎクリニック3年も通って完治しないのか。
だったらどこでも良いな
だったらどこでも良いな
815 ：優しい名無しさん：2014/07/16(水) 16:49:01.62 ID:C+G3HjEe
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
STOP！
817 ：優しい名無しさん：2014/07/16(水) 18:51:54.83 ID:p/ZrZ2cp
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
818 ：優しい名無しさん：2014/07/16(水) 19:26:39.92 ID:C+G3HjEe
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
819 ：優しい名無しさん：2014/07/16(水) 19:54:33.17 ID:XVQBfUkR
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
820 ：優しい名無しさん：2014/07/16(水) 20:44:40.48 ID:C+G3HjEe
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
( ﾟД,ﾟ )
822 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 02:41:02.47 ID:OpGudkkE
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
823 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 07:06:37.48 ID:2V1hUg1D
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
824 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 07:22:01.34 ID:zXKWTTA7
やかましい。
826 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 08:52:12.59 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
827 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 08:54:15.22 ID:2V1hUg1D
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
828 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 09:21:48.28 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
同じ言葉書いてる人は早く医師の診察受けたほうがいいですよ。
830 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 09:34:08.81 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
831 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 09:38:28.75 ID:OpGudkkE
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
832 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 09:38:36.68 ID:2V1hUg1D
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
ひい○ぎクリニックはヤブだな。
834 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 11:02:26.02 ID:OpGudkkE
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
835 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 11:27:52.04 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
837 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 12:35:43.14 ID:2V1hUg1D
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
839 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 13:18:59.68 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
840 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 13:36:47.84 ID:OpGudkkE
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
841 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 16:06:11.56 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
842 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 16:12:41.16 ID:OpGudkkE
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
843 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 17:32:13.86 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
札幌市かぁ。
845 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 19:56:24.12 ID:OjjfZ/aL
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
846 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 19:58:53.44 ID:OpGudkkE
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
847 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 19:59:04.19 ID:2V1hUg1D
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
848 ：優しい名無しさん：2014/07/17(木) 20:20:24.63 ID:eNwFLwmb
やかましい。
850 ：優しい名無しさん：2014/07/18(金) 13:41:28.52 ID:4U8UVp2T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
851 ：優しい名無しさん：2014/07/18(金) 13:41:46.08 ID:4U8UVp2T
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
つまんね
853 ：優しい名無しさん：2014/07/18(金) 19:15:57.53 ID:warn8Vdc
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
この障害について語るスレでなくなってしまったな。
856 ：優しい名無しさん：2014/07/19(土) 07:58:46.54 ID:Raml9yO6
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
857 ：優しい名無しさん：2014/07/19(土) 13:33:12.81 ID:Raml9yO6
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
何かあるとあーだこうだ不安になる、先々を悪い方に考えてしまうんだ。
不安神経痛と言われてメイラックスを処方されたわ、あさ、バン0.5ずつ。
気分が楽になった気がする
不安神経痛と言われてメイラックスを処方されたわ、あさ、バン0.5ずつ。
気分が楽になった気がする
859 ：優しい名無しさん：2014/07/19(土) 20:32:51.20 ID:sFlV24HK
雷が怖い！ 昔はこんなことなかったんになぁｗ
うちの医者はちょっとした不安でこの病気認定された。
躁や鬱の傾向が酷いのに認めやしない。
病院変えよかな…
躁や鬱の傾向が酷いのに認めやしない。
病院変えよかな…
862 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 08:42:51.74 ID:J8+wWIEn
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
863 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 09:43:24.55 ID:74owlxzR
不安だらけだ
親がいつ死ぬかもしれない
自分は結婚できるのか
いろいろ不安だらけできえたいわ！
親がいつ死ぬかもしれない
自分は結婚できるのか
いろいろ不安だらけできえたいわ！
864 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 10:10:29.73 ID:J8+wWIEn
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安というより怖い
866 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 10:13:01.59 ID:J8+wWIEn
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
連投やめて。
本当に迷惑！
本当に迷惑！
868 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 16:26:06.54 ID:TC885tJs
肥満だよ・・・・・・
夜食がやめられないよ・・・・・・・・
夜食がやめられないよ・・・・・・・・
>>868
不意打ちﾜﾛﾀ
不意打ちﾜﾛﾀ
870 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 18:51:39.87 ID:J8+wWIEn
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
871 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 19:03:37.59 ID:YCKhpfeO
>>870
もううざいからやめろ
もううざいからやめろ
872 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 19:35:22.83 ID:J8+wWIEn
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
通報したら？削除人とかに。
削除要請だったけ？
875 ：優しい名無しさん：2014/07/20(日) 23:42:20.16 ID:BTqwhrbd
コピペか打ち込んでるかによってこちらの対応も違いますよ
このスレだけ繰り返して書き込んでいますね。悪意があります。
http://hissi.org/read.php/utu/20140720/Sjgrd1dJRW4.html
http://hissi.org/read.php/utu/20140720/Sjgrd1dJRW4.html
15分の間に何かあったんですかね
他のレス見てると単なる悪戯みたいですね。思ったほど酷い症状に悩まされてないみたいでそこは安心しました。ただこういう悪戯は自重すべきですが！
悪戯じゃないとしたら、同じことを書き込まずにはいられないような強い不安に苦しんでる
パニック障害じゃないだろうか
パニック障害じゃないだろうか
882 ：優しい名無しさん：2014/07/21(月) 07:25:09.43 ID:x4TyMV5F
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
るけだよ。。
るけでたまらないんだよ。
るけでたまらないんだよ。
884 ：優しい名無しさん：2014/07/21(月) 09:10:34.02 ID:x4TyMV5F
885 ：優しい名無しさん：2014/07/22(火) 08:05:13.43 ID:/WVVF8YJ
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
結局削除はしないのか？
888 ：優しい名無しさん：2014/07/22(火) 15:46:31.50 ID:/WVVF8YJ
不安だよ・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
不安でたまらないよ・・・・・・・・・
tes
890 ：優しい名無しさん：2014/07/22(火) 15:54:11.07 ID:PBZ9hczr
>>888
いい加減にして下さい。
いい加減にして下さい。
mental：メンヘルサロン［重要削除］
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1381047634/
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1381047634/
utu：メンタルヘルス［重要削除］
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1308315545/
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1308315545/
894 ：優しい名無しさん：2014/07/22(火) 17:09:01.71 ID:XVqvubBU
辛いのかもしれないけど、自分勝手すぎる。辛いのはあなただけじゃない。
ここはあなたの日記じゃない。他の人の気持ちも考えてください
ここはあなたの日記じゃない。他の人の気持ちも考えてください
895 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 10:20:37.08 ID:TQMq/GaX
この病気で、混乱症状出る人居る？
パニックまではいかなくて、頭ん中が混乱するの。
俺、年に何度か出る。
パニックまではいかなくて、頭ん中が混乱するの。
俺、年に何度か出る。
897 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 15:25:32.84 ID:rRuH2/Yt
>>896
俺はエビリファイ水薬で治まるけど、あんたはどうしてる？
俺はエビリファイ水薬で治まるけど、あんたはどうしてる？
>>895
混乱どころか、錯乱寸前で街を歩き回ってた事もある。
混乱どころか、錯乱寸前で街を歩き回ってた事もある。
899 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 20:39:09.22 ID:zastboco
自分が自分でなくなったような感じ、喪失感・・・それを離人感と呼ぶのならありますね。
901 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 20:51:36.23 ID:zastboco
以前を考えるとこうして掲示板に書き込めてるのも奇跡に近いわ
905 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 21:16:41.14 ID:zastboco
>>905
説明が難しいけど、似たようなのはあったし、今も継続中。
説明が難しいけど、似たようなのはあったし、今も継続中。
907 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 21:25:28.26 ID:zastboco
>>906
大変だな、お大事に。
大変だな、お大事に。
皆同じようなのあるんだな
多分不安は自分の意思決定に関係していて、強すぎると自分がなんなのかわからなくなるんだよな
優柔不断な人程不安が強いのだと思う
多分不安は自分の意思決定に関係していて、強すぎると自分がなんなのかわからなくなるんだよな
優柔不断な人程不安が強いのだと思う
910 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 21:56:58.63 ID:zastboco
911 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 22:12:36.25 ID:Rw6Vw/N4
自覚できる副作用もあるかもしれないが、
それよりも、肝臓、すい臓じゅね？
肝臓の検査をうけてみれば、精神薬の怖さがわかると思うよ。
それよりも、肝臓、すい臓じゅね？
肝臓の検査をうけてみれば、精神薬の怖さがわかると思うよ。
912 ：優しい名無しさん：2014/07/23(水) 22:28:55.87 ID:zastboco
家がボロすぎてあっちこっち壊れているのに
修理の人を呼べるように掃除するエネルギーと
人と話すエネルギーが出ない。
修理の人を呼べるように掃除するエネルギーと
人と話すエネルギーが出ない。