お風呂に入れない夜 37夜

今朝せっかくシャワーできたのに焼鳥屋に拉致されて臭くなったorz

>>951
単なる閉所恐怖症だろ。

お風呂入れない

>>945
いい目的ができてよかったじゃない
水泳と風呂、どちらかを頑張るときっと続くよ

二日にいっぺん風呂入ろうと思ってたのに1週間に１回で限界だ
自己嫌悪がひどくなる

>>955
だよね。ただ最初の一歩がね orz

入院する予定なので今日は心療内科に薬もらいに行く日。
その為に死ぬ思いで一ヶ月ぶりに入浴。まず浴槽の中で髭を剃って、洗髪して15分浴。この時自分の体臭がしたわ。その後一番だるいボディタオルでの体洗い。さっぱりしたが疲れた･･･････

>>958
自分も来月から入院予定。
お互い今より良い状態になって戻って来られるといいね。

入院したら戻らない。

>>953でぶっきらぼうなレスをしてしまい、>>942さんや>>951さんに不
快な思いをさせたのでは、と気になってたんだけどパニックにはもち
ろん閉鎖空間恐怖というのもあるけど、それはトイレや浴室を締め切
った状態を指すのではなくて、車内・電車・バス・エレベーター等の他
人との共有スペースの事であり、車道とかが含まれる場合もあるし
広場恐怖症というのも含まれるから、単に狭い場所で云々はパニ
ックには当たらないと思います。
これはそういう空間内で他人と場所を共有する、言ってみれば自
分のパーソナルスペースに他人がいる事への恐怖、またそういう
シチュエーションにて、今回も動悸や息切れ、めまい、吐き気を
起こすのではないかという事への恐怖なので、>>942さんはパニッ
クには該当しないのでは、と素人ながらに思います。
自分がパーソナルスペースに他人が入ってきた時、そういう傾向
にあるのでお節介レスをしてみました。
乱暴に言うと狭い・広いはあまり関係無い気がします。
改めて不快な思いをさせたのなら、ごめんなさい。

連投失礼します。
>>950で能天気なレスしてますけど、温泉というか健康ランドに行っ
たんですけど、その時も建物内には不特定多数の人間がいると考え
たら、心臓バクバクして着いた時点でデパス1錠、館内に入ると案の
定だったので、友人が受付してる間にもう1錠飲んで入浴を楽しめ・・
・たと言うより、凌いだという感じです。
その長年交流のある友人と車で出掛ける時ですら、抗不安薬を事
前に飲まないと会えない時もあります。
女性より男の方がパーソナルスペース、不特定多数の他人に入ら
れると不快になるエリアが広いので・・・。
自分は他にも抱えてる疾患があるので、不安や恐怖以外にもイラ
つきも感じます。
あまり主治医に話してないせいもあってか、これでもパニックと診
断はされてません。

薬（サインバルタ）で汗がにおうから毎日入らなきゃいけない(´・ω・`)

ついに一般紙やＮＨＫにも扱われて表面化した
日本相撲協会「１億円パチンコ利権」北の湖理事長の“右腕”への裏ガネ授受現場

相撲協会　裏金　取引現場�@　パチンコ契約　Ｘ氏
動画　https://www.youtube.com/watch?v=Xq_pS_T8MRI

意見・抗議はこちらへ
相撲協会　　http://www.sumo.or.jp/guide/inquiry/input

こんな協会に公益法人なんていいのか　　みなさんの力が必要です
この問題をうやむやにしようとした相撲協会を許さな！
そして新横綱鶴竜の誕生でまたもうやむやにしようとしている
相撲協会への厳罰を求めましょう　　
公益法人反対
内閣府　　https://form.cao.go.jp/koeki/opinion-0002.html

明日はおふくろの命日なんで、1日早いけど姉貴や甥っ子と墓参りに行くので入浴。
いつものマイルールに沿って、入浴後は浴室内の水分拭き取りも完了。
入院に備えて多少ムチ打たないとね。

毎日入浴お風呂地獄しんどい。昔はお風呂大好きだった

墓参りから帰還。
甥っ子体調イマイチらしく会えなかった・・・。
久しぶりに会うの楽しみにしてたのに〜。
ま、向こうも会いたがってたという言葉を、姉から聞いたんでヨシとするしかないな。

3月初めてのシャワー
気持ち良すぎて感動した
しばらく余韻に浸っていたよ

明日、通院日なんだけど風呂入る気力無い・・。
取り敢えず髭だけ剃った。

気温が上がってきたから頭がすぐベタベタになる。嫌だなー

今宵も入れないな…そんな自分に嫌気がさす
歯磨きがやっとです

歯磨きできれば全然おｋ

しかし激鬱期今回長いわー
風呂どころじゃないわーきついわー

頭と顔だけ、洗面器でお湯出して洗った。
スッキリした〜

でも、他の身体部分は汚いまま。臭いそう。

春だねえ〜

昨日、10日ぶりにお風呂に入った。
髪の毛がものすごく抜けてびっくりした。
身体も何度も擦ったら、垢がすごかった。
すごくすっきりした気持ちになった。
毎日入ればこんなことしなくていいはずなのにな。。

春と秋は抜け毛の季節だから余計にびっくりするよね。

頭が自分でも臭う。食料買いに行かなきゃいけないのに。
頭だけ洗うのすら無理っぽい。
想像するだけで体が硬直して動けない。

頓服のんで何とか着替えた。帽子かぶってマスクして行ってくる。
入れた報告じゃなくて悲しい。

防水スピーカーを買いました。効果あればいいけれど。

http://i.imgur.com/AMygKPS.jpg
http://i.imgur.com/XiEVjq8.jpg

やっぱり歯磨きだけは毎日しないといけないね
歯茎がパンパンに腫れてる人居たけど、
ものすごい口臭だったし体臭もやばかった
歯磨きだけは絶対しないとヤバい。。。
あのパンパンの歯茎ものすごい気持ち悪かったわ
今思い出してもぞっとするきもい
意外と見える物だよ歯茎は。。。

あと、虫歯になったらさらにヤバい、通わないと痛くなるし
歯医者なんて治療中の臭いが気になって無理にまたお風呂入らないといけない日が増える

絶対歯磨きだけは毎日しよう

そうだね…がんばる。

歯はこわいよねえ…上の歯治療中に鼻まで痛くなったときは恐怖を感じたよ

昨日まで３日連続で入れたのに今日は無理そうだ…
外出予定がないとキツイ

来週お出かけかと思ったら今週だったんでもう一週我慢する気だったが入ってしまった

昔はお風呂大好きだったのに入れない　って
前は好きだった趣味が全くおもしろくなくなる　
ってのと同じ鬱の症状だよね・・・
快感を感じるホルモン、ドーパミンが出てないから苦痛でしかないんだよね
だから社会的身体的に不具合なければ無理に入らないでいいよなあ
肌髪のケアはそりゃは入れれば一番いいんだけど
次善の策として入らなくてもいい方法を考え出してほしいな
入ることそのものが苦痛になってるんだからさ

8時ごろ、一ヶ月半ぶりに風呂に入ったんだけど
まだぐったりしている…

虫歯は3歳までミュータンスレンサ球菌に感染したかどうかで、虫歯体質になるかどうか別れるから、感染してる人は歯磨き頑張っても虫歯になる。
だからって磨かなくていいって言ってるわけじゃないから。

>>984
ほんとそれ
辛いね

同じく
なんだかね

>>984
あぁ、そうだね
前はお風呂でリラックス出来てたんだって思い出した
今は入らないとって強迫的になって、ストレスになってる

>>984
私も大好きすぎて、お風呂で受験勉強してたくらいなのに。
洋服脱ぐのがおっくう、てか、そのあとに着るものそろえるのおっく。
ドライヤーまでやったら次の日一日中寝てるくらい消耗。

朝風呂夜風呂当たり前だったのに、今はただイヤでイヤで仕方がない。

髪の毛乾かすのがいちばん面倒
洗濯もめんどくさくてたまらない

わかる
でも、美容院に行く勇気も気力もない…
器用だったらセルフカットしたいよ

よくそれだけ短時間に、いろんなスレに書き込みできるね、大きなお世話だけど・・・。

IDチェックしてるの？怖

>>995
だって甘えっぽい愚痴が多いんだもん。
メンヘルの影響なんだろうけど、どんなの抱えてるというか、覗いてるスレが知りたくてね。
そういう書き込み無いし。
基本的にはこういうのは自分もしたくない。

>>996
キモイわお前

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