眠れない雑談　その478

このスレは、眠れなくて辛くて寂しい人や、
沢山の傷を持った人々が癒しあうスレです。

荒らしはスルー。

コテさんも名無しさんも大歓迎です。
みんなで一緒にのんびりと歩いて行きましょう。

http://www.geocities.jp/x_meishu/IMG_1.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/IMG_2.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/IMG_3.html

http://www.geocities.jp/x_meishu/sayou.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/bunmeinosouzou.html
http://www.geocities.jp/x_meishu/hibiya.html

あらゆる不幸は病気から
人類永遠の救いです 人生180度((必ず))変わります

重大内容 絶対読むべし

なお、前スレ稼働中です
書き込みはしばし、そちらで

眠れない雑談　その477
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1380034129/

>>1
スレ立て乙であります(｀・ω・´)ゞ
こちらでもよろしくお願いします。

　　　　　　　 ／ ＼
　♪　　　　 <　　　ゝ　　　>>1 乙♪
　　　　　 ヾ/･ω ･´ｿ　　　ﾎﾟﾆｰﾃｰﾙｶﾞ ﾅﾝﾁｬﾗ♪
　ｸﾈｸﾈ　 <,,　　　 ,,ゝ　　　　ｾｸｽｨｰ♪
　　　　♪　　 くく


先取り〜っ。

悪ふざけ
済まぬ。

御本家
お待ちしております〜

　　　　　　＼　　　　　　　ヽ 　 　 　 　 　 |　　　　　　 　/　　　　　　　　／
　　　　　　　　　 ＼　　 　 　ヽ　　　　　　　 　 　 　 　/　　　　　　／
‐､、　 　 　 　 　安　穏　と　し　た　ス　レ　に　鳥　取　県　が　！　！　 　 　 _,,−''
　　｀−､、　　　　　　　　　　　　　　　　　　__／＼ 　　 　 　 　 　 _,,−''
　 　　　　｀−､、　　　　　　　　　　　　　 _|　　　 `〜┐ 　 　 　 　 _,,−''
　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　_ノ　　　　　　 ∫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿,.〜’　　　　　　　　/
───────‐　　　　　,「~　　　　　　　　　　 　 ﾉ　 　 ───────‐
　　　　　　　　　　　　　　　,/　　　　　　　　　　　　　 ｀￣7
　　　　　　　　　　 　 　 　｜　　　　　島　根　県　　　 　/
　　　　　　 　 　 _,,−'　　　~`⌒^7　　　　　　　　　　　 /　　 　｀−､、
　 　 　 　 _,,−'' 　 　 　 　 　　 丿　　　　　　　　　　　 ＼, 　 　 　｀−､、
　,'´＼　　　　　　 　 　 ／　　_７　　　　　　 ／`⌒ーへ＿,._⊃　　　　　　　　　／｀i
　!　 　＼　　　　 　 _,,-┐ 　　 ＼　　　 ＿,.,ﾉ　 　 　　　　　 ｒ‐-､、　　　 　 ／　 　!
　ﾞ、　　　｀ー--＜´ 　 / 　　　　 Ｌ. ,〜’ 　 　 　　　　　　　 ﾞ、　　＞−一'′ 　　,'
　　y'　　U 　 　 　｀ヽ/ 　 　 / 　　　　　　　　　　　ヽ 　　　 　ヽ '´　　　　　U　 　ｲ
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　 ／　　　/　 ／ ／　 ＿／ 　 __／　 　 　 |　 　 　 ＼__　　　　　　|　　　　 ＼　￣―＿>>1乙

眠れない雑談 避難所スレッドのご案内

【現在】眠雑　避難所【規制中】その97
ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10699/1380468696/
　 〈携帯用〉
　 ttp://jbbs.m.livedoor.jp/b/i.cgi/study/10699/1380468696/
　 讃岐
　 ttp://s.s2ch.net/test/-/jbbs.livedoor.jp+study/10699/1380468696/
　 ぬこ
　 ttp://n2ch.net/r/-/shitaraba_study_10699/1380468696/

■Mental health 避難所板 ＠したらば
　 ｶﾃｺﾞﾘｰ：学問/人文/科学　ﾀｲﾄﾙ：メンタルヘルス
ttp://jbbs.livedoor.jp/study/10699/


===　したらば不具合の際は下記の臨時スレへ　===

したらば難民緊急用スレ
ttp://yy703.60.kg/test/read.cgi/experiment/1376923376/
　 〈携帯用〉
　 べっかんこ
　 ttp://same.ula.cc/test/r.so/yy703.60.kg/experiment/1376923376/
　 讃岐
　 ttp://s.s2ch.net/test/-/yy703.60.kg/experiment/1376923376/

■Experiment 機能試験板 ＠わいわいKakiko
ttp://yy703.60.kg/experiment/

したらばに関しては下記スレ参照
　 したらば掲示板 by Seesaa Part 11
　 ttp://toro.2ch.net/test/read.cgi/esite/1377011108/

>>4
>>5
>>6
まささん、今後ともよろしくお願いします

>>8
紫陽花さん
今後ともよろしくお願いします
>>9 さん
ありがとうございます

I see my light come shining
From the west to the east.
Any day now, any day now,
I shall be released.

Bob Dylan/I shall be released

>>1乙ですお　通院完了　雨に降られましたお　びしょびしょ

みなさん、こんにちは
>>7
まささん、お疲れ様です
何だか、暑くなってきましたね
自分は今日は通院日でした
適量のカフェで今日の後半戦を
乗り切ってください
無事を祈っています

>>12
さよこさん、お疲れ様です
自分も通院日でした

>>1
乙よろですお(｀･ω･´)

>>8
いたらきますた〜
ごごっっつあんですぅ。

５１２Mさん、ありがとうございます〜
スレまたいでのご挨拶となりました。
只今、写真ダウンロード中っす。

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|ω･=)もぐもぐ

>>1
５１２Ｍさんスレ立て乙です、よろしくお願いします

　　　　 　　　　 .∧,,∧　>>1乙、これは私のｵｺﾞﾘだ
　　　　　　　　 (`･ω･´)　　ｼｭｯ
　　　　　　　　（つ 　　と彡　　./
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>>21
頂松

眠れますように
あと２分でお薬投下

いちおつ

>>15
船虫さん
>>18
UFOさん
>>19
どじょうさん
>>20
げしさん
今後ともよろしくお願いします
>>21
浅葱さん、西部劇みたいですね
ありがとうございます
よろしくお願いします
>>25 さん
よろしくお願いします

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またまたｱﾀｲの写真が新聞社のコンテストに入選〜

しかし、なんで入選すんのに入賞せんのやろか？
やっは゜凡人なのかにゃ〜

とりあえず全国で22位なのは確かです(´ヘ｀;)ゞ

北の亡国のアレな写真を撮れば幸せに
なる予感・・・

>>1
５１２Ｍさんいつもスレ立てありがとうございます
こちらでもよろしくお願いしますね
本日も体調不良の為これで失礼します
おやすみなさい　良い眠りが訪れますように♪

>>28
その写真みたいお

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>>29
あそこは近くて遠いぉ。

何故、北京経由なのかが…

確か新潟から船がでていたが時間かかりすぎか〜

勃発したら行くよ。

防弾チョツキは、重いから要らねえ。

>>31
前にここで先行発表したよ。

噴水で子供が遊んでる写真

見逃した方の為にまた、機会があればアップするよ〜

>>33
たしか週刊誌に無茶した写真を
送れば高値で買い取ってくれるんだおねｗ

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>>28
まささん、入選おみでとうございます

>>30
うさぎさん、お大事に
今後ともよろしくお願いします

つ【伝言転送】
思い込むのは勝手、と申し上げたいところですが
無責任な憶測でご迷惑にならぬよう、心していただきたいものですね。

以上、勘違いされ続ける名無しがお送りしました。
スレ汚し＆書き逃げ御免

こんばんは(^-^*)/
台風が心配だお〜(>_<)
>>1
いつもスレ立て感謝いたしております。

>>39
れんさん、こんばんは
今度の台風は西日本を通過するみたいですね
ご用心を

>>1乙
５１２Ｍさんこちらでも宜しくお願いしますでスー
眠剤投下なっしー

、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

>>40
先程から電線がヒューヒューと音をたて始めました。
風が段々と強くなっている模様です。

>>41
芋虫さん、こちらこそ、よろしくお願いします

>>42
れんさん、あまり神経質にならないほうが・・・
明日のお仕事にも、差し障るといけませんので・・・

>>43
さいわいにも、明日は休日なのです。
しかし、銀行や美容院へ行ったりしたいのですが(-.-;)
朝は多分無理そうなので、午後なら外出できるかな？
銀行の窓口が15時なので、それまでには出かけたいんですけどね。

いっそ、外出先で飛んで来た金属製看板が直撃で即死、にでもなると楽になれるのですけどf^_^;

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ツイッターは侘しさがのこる…

あああ、12時頃眠くて寝たのに12時半頃うるさくて起こされた。
それから眠れない…
また今日も寝ないで仕事行くのか…
ツライ

>>1乙です、ではおやすみなさい。

おやすみなさい

あああ…2時になってしまうー

明日行きたくないな

マイスリー飲んだのに気分が上がらない
先のこと考えて不安になってきた

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眠りたいでござる！！！眠りたいでござる！！！！

0時（　＾ω＾）まだこんな時間お、7時間は寝れるお
2時（　＾ω＾）寝れないお、ネットでもやるお
3時 （　＾ω＾）そろそろ寝なきゃ遅刻お
現在（　＾ω＾）........
(＃＾ω＾) くそがぁぁぁぁ

>>48
優しい風さん、こんばんは
今後ともよろしくお願いします

眠れないけど金銭的に厳しいから薬減らしたい
どうすればいいのやら…

>>57
自立支援は？

死んだら終わりとか言う奴らは何を根拠に言ってんだ、死なずに終わることもあるんだぞ！

この時間って妙に頭が冴えて色々考えてしまって病んでくる
やらなきゃいけないことたくさんあるのに
つらい

もう寝れないから寝ないで学校行くよ
明日ってか今日は友達の誕生日だから無理矢理でも行かなきゃ

死にたいわ

Rapid increasing number of cars in China causes a serious air pollution, so the government considers the limit of exporting automobiles from abroad.

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
今日も眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
カフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
台風の影響で調子がイマイチ優れないです。
今日もよろしくお願いします。

みなさん、おはようございます

>>64
まささん、睡眠不足の中、お疲れ様です
まだ、週の中盤戦ですね
適量のカフェで乗り切ってくださいね
しかしながら、まささんのお写真全国22位というのは
偉業ですね
まささんの写真技術がどこかで生かされれば
いいのですが・・・
台風が西日本を通過しそうですね
お気をつけて
無事を祈っています

台風は無事に通過しました。
しかし今朝になって外をみたら、庭の松の細い方がバキッと折れていました(>_<)
まあ、車に当たらなくてよかったお〜。

>>66
れんさん、被害が少なくてよかったですね
スケジュールも無事こなせそうですね
お気をつけて

>>65
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m
写真は、物撮などの仕事とネットでの販売もしていますので何とか役に立っているかもですね。

昼になっても相変わらず、眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

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http://livetube.cc/takasi23/%EF%BE%86%EF%BD%B0%EF%BE%84%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B(9)

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にゃ(｀･ω･´)

（　＾＾）にゃお〜ん

(｀;ω;´)ふぎゃあぁ

ちまちま作業中〜
http://www.ipa.go.jp/security/ciadr/vul/20131009-ms.html
http://www.ipa.go.jp/security/ciadr/vul/20131009-adobereader.html

本日これにて閉店いたします。
ガラガラガラ〜かこぉ〜ん。

帰りまふ(´ヘ｀;)ゞ

>>76
お仕事、乙であります (｀･ω･´)ゞ
三鷹の件、ネット上では泥沼状態です。

働きたくないでござる…

こんばんは(^-^*)/
無事に美容院と銀行を完了いたしました。
>>78
体調すぐれないのかお？
まあ私も明日が憂鬱ですがorz

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>>79
ｵﾂｶﾚﾁｬ━（´∀`　）━ｿ!!
れんさんも無理しないでね

メンタルの調子は上がってきたけど、身体がやたら怠いんよね( ；´Д｀)
あと、職場の独り言オサーンが耐えられんorz

>>77
ありがとうございますm(_ _)m

三鷹？
焦点の木久蔵さんに
何か
あったの？


わからんぉ〜

>>81
こちらは対人恐怖が少し出てきて(*_*)
気持ちを抑えて接客しています。
カウンセリングが気になっている事を次回の通院で話してみようかな？

浮いたかな…

何気に千円冊をいらっていたら千円の文字も微妙に凹凸があるのに気がついた。
偽札防止だろうか？
流石っす。

１分以内に安価つきレスが付いたら焼き鳥買ってくる(｀・ω・´)

>>85
遅かった…。

眠剤投下〜
.
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

眠剤突っ込んでも神経高ぶってるから眠れないでごじゃるぉ。
昼間はあんだけ眠いのに何故だろうか？

>>84
紫外線あててみそ。
面白いよ。

泣けてくる

暑くて寝れん

眠剤投下〜
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

前スレ ID: OBuCItN7 さん
参加できませんでしたが、スレ立て有り難うございました

>>1
５１２Mさん
いつもスレ立て有り難うございます

さて
特に理由や目的がある訳ではないが、現在まで生存し続けている
人生を生存競争と捉えれば、生きていればそれだけで勝ちである
たとえどんなに屈辱的な生であっても、生き続けて生を全うする事
それが生まれてきた者に与えられた役割だと思っている

現在、自分の状態はあまり良い状態とは言い難い
むしろ悪いと言った方がしっくりくる
活動の為の意欲がほとんど無くなっている
だが、そう言う時に限って為すべき事が山積する
前スレに姿を現さなかったのも、リアルな事象が俺に余裕を与えてくれなかった所為である

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ここんとこ、毎日この時間に中途覚醒する
で、寝れないで朝を迎えて、朝寝てしまう

ロヒ８ミリも飲んでるのになー

医者はこのままでいく、と言うしどうしたいいのだろう

こんばんは
ロヒ2錠ウインタミン25 2錠ハルシオン1錠ヒルナミン25 2錠他にも抗鬱剤2錠
で眠れなくて
頓服のグッドミン2錠飲んだのにいっこうに眠れません

仲間に入れてください

>>98
こんばんは
寝れないのって辛いよね

Nobody gets too much heaven no more
Its much harder to come by
Im waiting in line
Nobody gets too much love anymore
Its as high as a mountain
And harder to climb

今、ＮＨＫラジオ深夜便で
ビージーズの「失われた世界」が流れております
懐かしさをもって聴いております

>>98
いらっしゃいませ〜♪

寝れない...

ここんとこ疲れてる。今日も仕事で疲れた
なのに眠れない。明日も9時には起きないと…眠れないのに眠いから目がやばい
新しいパート先、皆いい人で辞めづらい。でも色々と私には無理だと思う

>>03
夜狐さん、今後ともよろしくお願いします

間違えました
>>93
夜狐さん、あてです
すみません

わぁまだ起きてる方がいた
どうもです
いっこうに寝れる気配がありません
こんなことになったのも5年一緒に暮らしてた
彼氏が地元に帰ってしまったのも原因
なんでしょうか？
仕事の都合で最初は１ヶ月だけだったのですが
東北にしごとが決まってしまい
別れることになったんです

はじめまして。ﾍﾟｺﾘ
もうおきる時間です｡｡｡(´･ω･`)

仕事いややわぁ~

おはようございます
早いんですね
どうか無理しすぎないで下さいね

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学校行くのつらいけど行ってない事実もつらい
寝たまま死にたい
助けてほしい

あと30分余りで長く暗かった夜が明けます

>>all
皆さん、おはようございます

おはようございます
結局一睡も出来ませんでした
皆様は多少なりとも眠れましたでしょうか？
良い一日でありますように

>>112
おはようございます
彼氏さんと別れる事になってしまったのですか？
お辛いですね。
急には無理でしょうが、新しい出会いが待っているといいですね(^-^)

512Mさん

こちら3時過ぎに覚醒、「藤圭以子」特集でした

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
今日もカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

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>>114
f6さん


ちょうど、中途覚醒したのが1979年、洋楽特集でした

>>115
まささん、数移民不足の中、お疲れさまです
適量のカフェでなんとか、乗り切ってください
無事を祈っています

失礼しました
>>118
睡眠不足のなか、お疲れ様です

>>118
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m

まだまだ暑さが残る大阪です。
相変わらず、眠気とだるさが取れなくてﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
カフェを追加増量で何とか乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

伸びをしてもだるさがぬけないぉ〜

今日こそ、早く帰りたいぉ。

最近ずっと眠りが不安定だけどイラスト〆切りが近いから頑張る。
宣伝して何が悪いんだ…それも仕事の一つだおorz
生活ギリギリなのに薬飲んでなんとか生きてる
自立支援も受けてる
誰にも言えない。バレたら依頼なくなる
羨ましがられる要素なんてないお
(´Д⊂
病気仲間にはリア充に見えたのかな…

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本日閉店でごじゃるぉ。
帰るぅぉ〜

人身事故で電車が遅れてるぉ。

季節柄、多い事故にゃるにゃ。

>>122
乙であります(｀・ω・´)ゞ

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私も帰り中

帰ってきまふた〜

http://www.keihan.co.jp/traffic/traintraffic/

こんな状況ですぅ。

日が暮れたねえ

元気が出てきちゃうんだよなー

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>>129
乙かレンコン！

皆様今日も一日お仕事お疲れ様でした
お仕事じゃない方もお疲れ様でした

夜が来ました

今日こそ眠りたいです

>>133
こんばんわんこそば。


寝る準備するです〜

>>134
凪さん、お久しぶりです(｀・ω・´)ゞ
お元気でしたか〜

こんばんは(^-^*)/
>>134
お久しぶりの凪さんかな〜？

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tammyさん最近来ない…淋しい。

皆様覚えててくれてて嬉しいです
お久しぶりの凪です
きのうは一睡もできなかったので今日こそ眠りたいです
今寝る準備をしています

今日こそ眠りたいです

寝れないって相談しても先生も親もそうなんやくらいしか言ってくれなかった
なのに起きれない朝は親は怒鳴ってくる
起きれなくて学校遅刻したら先生は早起きしろって言ってくる
寝れないから起きれなくて困ってるって言ったのにもう意味わかんない

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>>141
日々の生活、お疲れさまです。
周囲が理解してくれないのは辛いですよね。

眠剤投下はした！
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　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

今強制断薬三ヶ月目だけどやめる気が全くわいてこない
今決心しなけりゃ終了なのは分かってるのに
依存て怖いっす

>>145
こんばんわです。

>>146
こんばんわです
眠剤いいなあ

お風呂でサパーリ。
髪を乾かすのがちょっと面倒くさいお(*_*)
>>140
最近もずーっとよく眠れないのですか？

>>141
学生さん？
小学生でさえ睡眠障害や心の病を抱えるご時世ですが
周囲に理解を求めるのは、今も昔も中々どうして難しいですね

若年層には思春期特有の変調、進路や人間関係へのストレスもあり…
相談した先生というのは学級担任お１人でしょうか
保健室やスクールカウンセラー、あるいは医療機関では如何でしょう

どのように寝れないのか、生活リズム・具合のわるい過程など
より詳しく訴えられる相手と場と、手立てが要るように窺えます

眠れますように…

昨日のダイエット番組でチラ見した情報だけど

布団に入る時に蜂蜜を大匙１杯ほど取ると「質の良い睡眠」が訪れるらしい
飲むヨーグルト（ＬＧなんとか菌のヤツ）と混ぜて見事○○キロ痩せ成功とか

蜂蜜の栄養成分が色々バランス整え睡眠に効果を発揮するらしい。
ヨーグルトはともかくホットミルクは蜂蜜をプラスだ！砂糖じゃなく蜂蜜な

大匙１杯なら安い中国産でもＯＫだべ。ってパソやスマホが阻害するそうだ
ブルーライト横浜〜〜　　解っちゃいるけどやめられない

お久しぶりです
今日もなかなか寝れないなぁ(；´∀｀)

リラックスリラックス…なんてなあ

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寝れないー。職場の嫌なこと思い出してイライラしてきたー

はぁ...

はいきた、眠れない日。
このところ二日に一度眠れない

あー、やだ
死にたいわ

夕方に寝てしまったからか眠れないし、涙が出てきた
どうしたらいいんだろう
助けて、って言ってるつもりなのに、どこにも誰にも届かない

>>159
わかるわー

緊張で寝れない…明日検査とかなのに

>>143
レスありがとうございます
とてもつらいです、甘えなのはわかってるんですけど、つらいです

>>149
レスありがとうございます

高校生です
相談した相手は担任の先生です

自分に甘いのでこうなってしまうのです。こんなことで相談したら笑われそうで怖いんです。

In Libya, the Prime Minister was kidnapped by militia but released unharmed, reflecting the confusion of the collapse of the Kaddafi regime.

リスカが捗るなあwwww


しにたくないけどいきたくない

2日続けて寝れないと辛い

寝れない

同じく寝れない

同じく私もあいかわらず寝れない

お腹減ってるのに食べたくない
なんでだろう

眠れない。かなり腹減ってるけど、準備するのが面倒くさい。

寝たい、頼む寝かせてくれ！
2時間でも寝れたら楽だから

すげぇ腹立つ

噛み合わせによる激痛で起きた
今までに体験した事のない痛みで
涙が止まらないしもう死にたい
せっかく眠れてたのに歯痛なんて

やばいたすてけやばいたすけて
ねむれないぐるぐるまわる
なみだがでる

寝れぬ…2ヶ月で体重が１１�s減った。

それはちょっと羨ましい

中途覚醒(T_T)
つらいよね…

>>176
自分もそのぐらいで7kg減りました〜
不健康な痩せ方なので複雑な気持ちですよね

健康の為に食事はきちんととる
お菓子でも何でもいいから食べたいと思ったら食べる…等
気を遣ってますがなかなか難しい・・・
肋骨が浮きまくりでやだ…

そして寝れないよ！！

メンタルの方じゃなくて普通の病院行って異常ないとお金がもったいないとか後ろめたい気持ちになる。
昔親にこんなに病院代掛かったと怒られたから
悪いことのように思う癖がある。
異常が無いのは喜ぶ事なんだよね？

当然でしょう
診察で確実に悪い結果が出るほど健康状態が悪化するまで医者にかかるなとでも？
治療に余計に金かかるどころか生活基盤も壊れかねないよ
壊れたら困る機械を点検しないなんて有り得ないね

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ

眠いぞっ。

だるさも加わってﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。

今日もカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

おはよう

>>176
やばいよそれ
俺が初めて摂食障害になった時は、
2週間で15kg減ったけど
本当の意味で死にそうだった
でも体調が戻ってからは早いね
気が付けば今は減る前より多い

みなさん、おはようございます

>>182
まささん、睡眠不足の中、お疲れ様です
週も後半戦ですね
今日の西日本は夏のような陽気になるようですね
体調に気をつけて、お過ごしください
無事を祈っています

>>181
そうですよね。
ありがとう。

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>>184
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m
汗ばむ陽気ですね〜
とても10月とは思えません。
昼になっても眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

ﾎﾟﾔﾎﾟﾔ　ｷｬﾊﾊ

エビリファイ６ｍｇ
ワイパックス１ｍｇ
ドグマチール50ｍｇ

は、多すぎるかな・・・
眠気が止まらない・・・

ふむ

本日閉店だ〜

帰るぞぃっ(｀・ω・´)

ちかれたぉ〜

くしょんガ止まらない
目も痛いお(｀･ω･´)

>>191
まささんお疲れ様ﾉｼ

>>192
船虫さん風邪かい？
早く眠れるなら寝た方が良いよ

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今日は探偵ナイトスクープの日

IT講習、県外出張、今日は疲れた。眠い…
今日こそ覚醒がないように。

眠剤投下〜ﾉｼ
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　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
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https://twitter.com/obaqobaq/status/385903911879446528/photo/1/large

>>193
ありがとうございますm(_ _)m

此方も眠剤投下〜

寝る準備するにゃるにゃ

寝るぞ！

>>193
ありがとうございます
治まりました。アレルギーのようです。

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こんばんは(^-^*)/
>>199
秋の花粉症はすでに始まっているもようですね(-.-;)

眠剤投下なっしー
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

>>202
芋虫さん、こんばんは
芋虫さんの｢なっしー｣は
ゆるキャラ｢ふなっしー｣の口マネでしょうか？

>>203
そうなっしー♪
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

http://www.pref.nara.jp/secure/98186/mitinoku.jpg
http://www.pref.nara.jp/secure/98186/momotarou.jpg
http://www.pref.nara.jp/secure/98186/top2.jpg
http://www.pref.nara.jp/secure/107465/kenmin2013_10_07_10.pdf

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　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ zzzzz
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「貴船会」
では丑の刻参りを行っています。
復讐、復縁、人間関係、お祓いなど・・・。
お気軽にご相談ください。

寝れる気がしない

夜勤から昼に勤務したりして睡眠時間がバラバラ
今日はお薬二回飲んだけどちっとも眠気がこない
辛い

テスト全然できなかったし痩せないし別れられないしバイトも上手くいかないもういろいろ疲れた

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
相変わらず眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
秋の気配を感じる大阪です。
今日もカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

よろしくです大阪(○-∀・)bいいね！私は北海道です朝からいい天気です。

>>212
こちらも秋晴れですよ〜
よろしくお願いします('-^*)ok

まぁー寝れないのわかるわ。色々あるもんねヽ(*´∀｀)ノこちらこそよろしくです。

こちら道東。
昨日の雨が嘘みたいな快晴。
外出、今日にすればよかったorz

昨日は風凄くてコンビニ行く時に寒かったな〜今日はお出かけ日和だね(´ω`)

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みなさん、こんにちは

>>211
まささん、土曜日出勤お疲れ様です
関東は最高気温29度ほどで、暑いです
気候の変わり目、体調に気をつけてお過ごしください
適量のカフェでなんとか乗り切って
ご帰宅後のカシュを楽しみに・・・
無事を祈っています

ヒマ虫なり

通院完了

昼食終了~
これから、夜まで何も無し。
暇ですわ~

>>214
ほんとは、代休なんだけど会議とやらで出勤。
代休も取れないようだし〜かと言って手当てが貰える訳でもなく〜
貧乏くじを引いてしまったぉ〜

>>218
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m
大阪は、涼しいですよ〜
昼になっても何時ものごとく眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。
ほんとうなら、代休でゆっくり休めたのにorz

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本日閉店だ〜

帰るぞぃっ(｀・ω・´)

ちかれたぉ〜

気になるドリンク

つ【http://imepic.jp/20131012/636380
】

妖しげやな〜

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まささん、オツカレサマーです
日清さんこんばんは

>>228
乙ありですぅ〜



寒くなってきた。
味噌煮込みうどんor味噌カツが食べたくなりんす。

|ω･=)チラ

>>230
巣 |ω￣ﾞ)ノ

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>>231　　
栗|ω･=)ノ チラ

眠剤投下〜ﾉｼ
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こんばんは(´ω`)

|ω･=)チラ

土日は目が冴えるな

そうだねー(^o^)/

こんばんは(^-^*)/
今日は割とマシだったお〜。
仕事も体調も。

眠剤投下なっしー
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

寝れないので、しょうが湯を作って飲んでみたお。
身体がポカポカするお〜(*^.^*)

空腹だと吐き気するからねこまんまくった
ウマー

もう寒いから鍋も(○-∀・)bいいね！

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c(`･ω´･ c)っ≡つ ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ

三連休、みんなリア充でぐっすり眠ってるのか

ねれずに起きてるぉ

>>248
眠れない時は何して過ごしてますか？

>>249
特に何も。ぼぉーっとしてます

スティカムもネトゲも過疎ってする事ないですねぇ

私は本みたり、ゴロゴロsitemasu昨日の昼から寝れない(＊´д｀)うーーん

>>252
…ああ、『してます』かｗ

『サイトマス』って何だ？と思いました

中途半端な英語脳はイカンですねｗ

目が覚めちゃった、身体は疲れてるはずなのにおかしいな。どうしよう

4時か…
もう少し大めに飲んでみるか

眠れないなー。暇つぶしにイグアナの飯作るか。

The government plans to set up the National Security Council in accordance with detail rules for its security, but it holds sensitive problems.

皆様こんにちは
三連休まっただ中ですね
私は先程買い物に行ってきたんですが
自転車がフラフラしてまして非常に危なかったです

連日の寝不足
気をつけなければいけませんね


今日は午後からカウンセリングで出掛けてきます
私が受けるのではなく、する方です
知り合いなんですが、私に話を聞いて貰うのがいいらしく
定期的に行ってますが
正直、負担です

>>258
お久しぶりですお(｀･ω･´)
カウンセリングほどほどににゃ

ﾔﾊﾞｲ 今日は本当に寝れない
眠剤もちゃんと飲んだのに、寝るタイミングを逃してしまった
もうこんな時間だし、どうしよう(泣)

>>258
凪さんはカウンセリングの専門的な勉強とかはされていますか？
もしなまじ素人で行うなら、凪さんの心に負担が大きい過ぎるので、プロに任せた方がいいのではないでしょうか(v_v)

いつもはだるくて眠くて仕方ないお。
なのに、いざ休日で時間があるとなるとお目々パッチリになる不思議さ(-.-;)

もう寝れない(＊´д｀)うひーん

｛＾ω＾｝書き込み♪書き込み♪楽しいな〜♪

タン・変わってる〜

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こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ今日は寒いな薬飲んだけどまたゴロゴロラジオ聞いてるよ

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こんばんは
帰ってきました
患者さんは病院に行くのが凄く嫌がってるので
仕方なく私が色々話を聞いてます
確かに負担にはなりますが
それで向こうが楽になるならいいかと思ってます
ありがとうございます

(´ω`)お疲れ様でした

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眠剤投下〜ﾉｼ
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眠れない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡あ〜あ

途中覚醒

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>>274
ﾖｼﾖｼ( ,,´･ω･)ﾉ"(´っω･｀｡)

さて、眠れない一晩の始まり

こんばんは(^-^*)/
夜になって冷え込んできましたね。
薄手のブラウスで外出していたので、寒かったお〜(>_<)

眠剤飲むの遅くなっちゃった。さて何時に眠れるか…

体調悪いなっし…
眠剤投下したなっし…
、　　〃
|；ω；)っﾞ
|彡ｼｬｯ

>>281
心配だお…。

(´-ω-`)私も薬飲んだけど眠れない。は〜(　｀皿´)ｷｰｯ!!

277さんありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

>>282
れんさん、ありがとなっしね。
季節の変わり目特に夏から秋は辛いなっし…。
でも、今夜眠れたら回復するかもなっしよ。
ありがとう…
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

芋虫さん、ふなっしー言葉は
可愛いなっしーね(^_^)

>>286さん
ありがとなっしー♪
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

何か余計に頭冴えてる( ??,_??)

微妙に違いますね
芋虫さんか使うからこそかわいいのですお！

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今日もまたこのスレにきちゃった

寝れないぉ

眠れない2週間くらい酒に頼ってきたけど、
体の調子崩したし、どんどん酒量が増えていつも記憶無くすくらいまで飲んでしまってる
でも、今日から禁酒しよう

マイスリー追加しようかな

>>294
でも、持ち越すと翌朝健忘おこしません？
あと味覚がおかしくなる感じがたまに

>>295
しますね。
早朝、ネトゲでいろんな人達に眠れないと言ってて心配されたけど
まったく記憶ないですorz

(　｀皿´)ｷｰｯ!!ヒトがどんな絵文字使おうが勝手だよ。

>>296
健忘さえなければホントいい薬だと思うんだよな・・・
一番酷かった時で半日くらいどう仕事してたか全く思い出せないことがありました・・

ふぅ。毎回毎回よくまぁ4時間も5時間も目つぶって起きてられるなぁ
と関心してしまうよ、自分…。

まったく眠れない、こんなんじゃ生きてても無駄なだけ、仕事もできない。

いっそ自殺しようかと思う。

>>300
わかるわ

(´ω`)みんなは家族いるの？

親が健在

仲いいの？(*^ω^*)

両親と暮らしてますよ
仲はいいです

俺は独り暮らし

マジ人生終わった感じ。

眠れないよ。どうしよう。
昼間も寝たきり。(それでも寝られない)

ここの古参達はみんな眠れてるのに、

本当は俺らみたいな本当に眠れない人達の書き込みや情報交換したい。

一睡も出来ないなっし…(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

23時頃にうとうとして目が覚めて以来起きてます〜
最近お薬効かないけど増やしたくないから様子見です

305さんちは良いですね( ´ ▽ ` )ﾉうちは息子と二人です

芋虫さん起きてるの？(^o^)/

>>311
そうですね、素直に感謝してます(^-^)

友人の息子見てると子供いるっていいなと思います♪
男の子、将来頼りになりそうでいいですね！(*^^*)

眠れない人はお薬の調整して見ては？病院いったほうがいいよって
みんな病院いってるか

After a long interval, thanks to autumnal, crisp weather, many holiday makers will throng to many scenic spots today.

昨日は久々に寝るのに苦労したにゃ

Management emphasized the wage increases should be tied to gains in productivity although the new tax system is introduced next spring. The consumption taxes will be raised 8 percent.

>>296の書き込み覚えていない、健忘ヒドイな…

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こんばんは〜
なんかメンバー変わりました？

>>317
512Mさん　お久しぶりです　F6さん元気ですか？

女狐も元気かな？　

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>>320 さん
こんばんは、ご無沙汰しています
最近は脳腫瘍ができてしまい（幸い良性）
少し悩んでいます

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>>323
えっ・・脳腫瘍　また入院ですか？
512Mさんの病は不条理を感じます　自堕落な人ではないのに
たいした言葉もかけられず すみません

名無しさん多くなりましたね

こんばんわ

効くけどアモバン苦いお
ハルシオンと一緒に飲むと効き目は確かにいいけど
とにかく苦いお

>>325
先日、糖尿病の低血糖状態になりまして
意識を失ったので、病院へ緊急搬送されて
MRIをとったところ、脳腫瘍が発見されたのです
低血糖状態は治りましたので、今は退院しました
定期的に脳の状態は、見なければならないそうです
ご心配おかけしました
ありがとうございます

眠れない雑談 避難所スレッドのご案内

【現在】眠雑　避難所【規制中】その98
ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10699/1381724962/
　 〈携帯用〉
　 ttp://jbbs.m.livedoor.jp/b/i.cgi/study/10699/1381724962/
　 讃岐
　 ttp://s.s2ch.net/test/-/jbbs.livedoor.jp+study/10699/1381724962/
　 ぬこ
　 ttp://n2ch.net/r/-/shitaraba_study_10699/1381724962/

■Mental health 避難所板 ＠したらば
　 ｶﾃｺﾞﾘｰ：学問/人文/科学　ﾀｲﾄﾙ：メンタルヘルス
ttp://jbbs.livedoor.jp/study/10699/
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===　したらば不具合の際は下記の臨時スレへ　===

したらば難民緊急用スレ
ttp://yy703.60.kg/test/read.cgi/experiment/1376923376/
　 〈携帯用〉
　 べっかんこ
　 ttp://same.ula.cc/test/r.so/yy703.60.kg/experiment/1376923376/
　 讃岐
　 ttp://s.s2ch.net/test/-/yy703.60.kg/experiment/1376923376/

■Experiment 機能試験板 ＠わいわいKakiko
ttp://yy703.60.kg/experiment/

したらばに関しては下記スレ参照
　 したらば掲示板 by Seesaa Part 11
　 ttp://toro.2ch.net/test/read.cgi/esite/1377011108/

>>318

超短時間型の眠剤は健忘・小人が出やすいですね。
文章ふじこになってないし、此処でのやり取りは大丈夫。

無理くり起こしてもらった時など、後々思い返したら
身支度から出先で気付くまでの記憶がすっぽり…なんてことも。

ご無事で何より。
より良き夜の語らいと、こころ安まるひと時を。>>all

>>329
そうですね
自分も記憶無くって仕事していた時のメールとか読み返しても
すごいまとも過ぎて不思議なくらいでした

>>329
超短時間のハルシオンとアモバンの服用は小人さん出るのかな・・・・
他にはブロチゾラム飲んでるんだけど・・・
あと、アルコールも・・・・

眠剤投下
明日からまた頑張れますように・・・
その為にも眠れますように・・・・

おやすみなさい、皆さんにも良い眠りが訪れますように

眠剤投下したなっし…
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

眠剤投下〜ﾉｼ
.
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

http://www.b-ch.com/ttl/index.php?ttl_c=3852&mvc=2_0_209169_1_0_0

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こんばんは('-'*)
友人の相談話をきいていて、先程ようやく帰宅しました。
疲れた〜orz

>>336
お疲れ様なっしー
、　　〃
|´ω｀)っ【ホッとミルクティー】
|彡ｼｬｯ

>>337
ありがとう、いただきます〜(^人^)
つ【ホッとミルクティー】蜂蜜を入れようかな♪

ハルシオンきかないお、。明日仕事。
寂しくて気が狂いそう。
あ、もう狂ってたわ。しにたい

>>339
明日仕事ﾅｶｰﾏ
夜ってどうしてこんなにさみしいのでしょうね(v_v)

>>340
ﾅｶｰﾏ＼(^o^)／
仕事内容大好きで、買いたいものもあって…バイクほしいお。
ただ、就職が地元と500キロ離れたのがまずかった……。寂しいつらたん。

>>341
私も新卒後、初めての仕事は、田舎の実家から遠く離れた都会でした。
一人ぼっちでつらかった(;_;)
つらすぎて頭が本格的にぶっ壊れて帰郷しました。
今の仕事は好きで選んだ仕事ですが、時々「何やってるんだろ、自分…」と苦しくなります。
バイクが早く買えるといいですね。
私も正社員になって、車を軽から普通車にしたいお〜(^O^)/

>>342
れんさんに…

ホットミルクにきな粉を大さじ一杯入れて
蜂蜜をお好みの甘さまで入れて飲むと
疲労回復とリラックスと良い睡眠が
とれる様ですよ|･_･)ﾉ

理想は寝る一時間前に飲むのがベスト！

>>343
情報ありがとうございます〜(^O^)/
きな粉がおいしそう☆
明日にでも、きな粉を買ってきて試そうかな？
今夜はセイロン紅茶でミルクティーを作りましたよ〜o(^-^)o

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>>342
レスありがとうございます。
みんな色々な大変な思いをされてるんですね。
大学でもぶっ壊れて、臨時で就職で持ち直し、今にこぎつけ。
そしたら異動はたくさん。職務はたんまりで破裂しそうです。
周りが観光地だらけなので車は通勤用。バイクで行動範囲広げたいです。
まあ、電車もめんどくさくてのれないんですけどね。＼(^o^)／

>>344
紅茶はカフェインがコーヒーよりあります
からね(´〜`；)

紅茶ならハーブはジャスミンが(･∀･)ｲｲ!!

あと、きな粉には日中に動かして疲労した
筋肉の修復にとてもよく効くそうですよ
（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

>>346
当地は公共交通機関がそれ程整備されていないので、車がないと何もできません(´〜`；)
私もバイクにも乗ってみたいお〜。
しかし、自転車でもドブに突っ込むくらいドジなので、家族からバイクの免許取得は禁止されています〜(T_T)

>>347
ジャスミンティーはとても良い香りで、私も好きです♪
あとハーブティーなら、カモミールを家にストックしてあります。
梅酒をこれで割って飲むと美味ですよ〜(^〜^)

３時に中途覚醒
ラジオ深夜便では、ハイ・ファイ・セットの
山本潤子さん特集をやっていました

今日も寝れない...

もうすぐ３時半かぁ…。
寝れそうにないお(;_;)

自分も

そろそろ寝れて欲しい

今日も寝れない、死にたい。
又明日から古参が来てﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓってじゃれ会うスレに戻るのかな？

あと40分余りで長く暗かった夜が明けます

>>all
皆さん、おはようございます

おはようございますヽ(*´∀｀)ノ２時間寝た。朝からゲンナリ_(：」∠)_

The extraordinary session of Parliament is conveyed this week in the presence of the Emperor.

まったく眠れない、ODするよ、眠れないもん。

うつになる前までは布団に入ったら朝まで爆睡だったのに、今では途中覚醒が起きる。
朝起きるときは眠すぎ。こんなのだったら途中覚醒するなよ…。

少しでも眠れるだけマシじゃん。一睡もしてないで。

>>361
お見逸れいたしやした。
いま電車に乗って出勤中。

>>362
仕事できるぐらい回復してるなら、ここ来んな！
眠れない雑談だぞ

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
大阪は、雨が降り出しました。
相変わらず、眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
今日もカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
よろしくお願いします。
疲れが取れないぉ〜

おはようございますヽ(*´∀｀)ノ北海道は寒いです仕事頑張って下さいねー

寝れな過ぎて気持ちが沈んだのでマイスリー飲んで寝たけど、そうするといつも鼻血で目覚めるんやよなぁ…
副作用なんやろか？

>>365
ありがとうございますm(_ _)m

頑張ります(｀・ω・´)ゞ

>>all おはようございます。連休明け、お仕事の皆様、お気を付けて。

>>363
眠剤を飲んで、無理矢理寝て(それでも眠れなかったり)、仕事に行く人もいるのです。

辛い事を吐き出すのはいいですが、他の人を思いやる言葉かけをなさった方が、よろしいかと思います。

あなたにも、安眠の夜が訪れんことを

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みなさん、おはようございます

>>364
まささん、週のはじめですね、お疲れ様です
台風が近づいているようで、雨の一日になりそうですね
今日も適量のカフェで乗り切ってくださいね
無事を祈っています

ハンバーグもぐもぐ

>>370
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m

昼になっても眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。

突然の眠気が耐えられず、ﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。

昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。

今日もよろしくお願いします。

うどんつるつる(*^ω^*)午後からもファイトd(ﾟ∀ﾟ｡)ﾃﾞｽ!!

カフェぱくぱく(゜д゜;)

(^ω^)美味しいね

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本日、閉店でごじゃりまする。
ガラガラガラ〜

帰りますぅ。

ちかれたぉ〜

>>377
おつかれ丼

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>>378
たらいま帰りまふた(´ヘ｀;)ゞ
ふふふ風呂っ
いってきまふぅ〜

おぉおぉお〜
すすす睡魔がががぅ〜

行ってくるﾉｼ

http://realtime.search.yahoo.co.jp/search?p=plays&ei=UTF-8

>>380
いてら〜ﾉｼ

>>380
ｲﾃﾗｰ

>>377
まささん、今日も一日お疲れ様でした
カシュでひと休みしてください

The typhoot will hit the metropolitan area tomorrow, which is said to bet the worst in 10 years. It will be the hardest for the first time in 10 years.

|ω･=)チラッ

ニラ？

|ω･=)レバ!

>>381
たらいまですぅ〜

>>382
帰ってきましたょ〜んだ〜

>>383
ありがとうございますm(_ _)m

早速、寝る準備にぃ〜

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まささんおやすみなさい( ´ ▽ ` )ﾉ

>>392
おやすみﾉｼ

ぐぉぉぉぉぉぉぉぉぉっ！
他県へ技術責任者が必要だからと長期出張、応援の話が出てきた。
家族と離れて11月〜3月末日まで。
上司は行きたくないから俺に行く？って聞くし。

住まいは高級アパートのレ○パレス。
ただ出張扱いだから１日の食費が1500円貰えるらしい。
こんなうつ、不眠症状がなければ行くのになー。

マックが食べたくなったから雨の中買いにいってこようかな
また太るけど

こんばんは(^-^*)/
>>394
心身に負担がかかりすぎないように、熟慮してお決めくださいねo(^-^)o

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　　〆⌒ヽ
⊂（#‘д‘）＜日清焼きそばＵＦＯ
　/　　　ﾉ∪
　し―-J　|l| |
　　　　　彡⌒ミ-=3　ﾍﾟｼｯ

>>398
どすた？

>>398
ﾜﾛﾀw

お湯切りに失敗したとか・・・ｗ

>>398
荒んでた心がちょっと癒されたｗｗ
ありがとう

>>401
安いアパートの流し台だと湯を切ったら『ベコン！』と大きな音がしますね。

しんでしまいたい学校やめたい

>>404
眠れないし、話聞いてやんよ
愚痴ってみんしゃい

眠剤投下したなっしー
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

>>405
ありがとう本当にありがとう
大丈夫だよ甘えてるだけだから

　　(　⌒　)
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　　〆⌒ヽ
⊂（#‘д‘）＜日清焼きそばＵＦＯ
　/　　　ﾉ∪
　し―-J　|l| |
　　　　　彡⌒ミ-=3　ﾍﾟｼｯ

結婚したいずっと一緒にいたい。
セックスしたい。

>>407
そうか
でもたまには甘えるのも大事ですぞ

でも甘えてる=悪いことじゃないんだからねー

>>410
甘え方って普段やらないとどうしたら良いかわからないお〜(-.-;)
つい強がってしまいます。

今日は静かだな。みんな寝れてるのか...

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落ち着かない…薬飲んだが眠れない

>>411
うんうん、わかるよー

でもそんなに強がって、虚勢張っても疲れちゃうよね

多分あなたはなんでも器用に出来ちゃう人
それゆえ、何事にも目標設定が高すぎてないかい？

明日やれることは明日でいいんだよ
他の人でもやれることは他の人に任せてもいいんだよ
信頼できる人には、少しくらい等身大の自分を見せたっていいんだよ

甘えるってハードル高めに設定してないかい？
少しずつ、少しずつ下げていってみよう
そしたらきっと、甘えられるはずだよー

>>410
ありがとう
甘えられてよかった！

明日もうちょっとがんばってみるね

>>403
.
　　　 ∧,,∧
　　　（ ・ω・）
　　　（_..っ(⌒)ﾌ`:.__／(＿ 　今日のお昼はヤキソバを食べます。
　　　　しーJ~ ∠_::_(＿＿/
　　　　　　　　＼_UFO_／


　　　　　( ´・ω・)
＿＿＿（　J⌒J　＿＿＿＿＿＿
　　　　　＼~υ~　　　|＼
　　　　　 　￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　ｼｮﾎﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞﾎﾞ････


　　　　
　　　　　(；´・ω・)Σ ﾋﾞｸｯ!
＿＿＿（　J⌒J　＿＿＿＿＿＿
　　　　　＼~π~　　　|＼
　　　　　 　￣￣￣￣￣
　　　　　　　／ﾍﾞｯｺﾝ！＼

　　ちょっ!!
　 ∧,,∧
Σ(;´･ω･) ｼｮﾎﾞｰﾝ
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￣＼~川~　 　|＼
　　￣￣￣￣￣￣
　　／ﾎﾞﾄｯ!!＼

The typhoon was raging all through the night in the metropolitan area, with strong winds and torrential rains.

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
雨もあがり秋らしく少し肌寒い感じの大阪です〜
今日は、眠気はないですがだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。

今日もよろしくお願いします。

大丈夫かーいヽ(*´∀｀)ノおはようございます.まささん気お付けていってらっしゃい！私も仕事いってきまーす

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みなさん、おはようございます

>>419
まささん、体調不良の中、お疲れ様です
いつのまにか涼しくなってきましたね
風邪をひかないようにお気をつけて
週の中盤戦ですね
無事を祈っています

>>420
ありがとうございますm(_ _)m

昼になって眠気とだるさがぶり返してﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。

昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。

>>422
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m

またまた眠気が襲ってきてﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
カフェ突っ込んで頑張ります。
今日も定時過ぎには終わりたいものです〜
今日もよろしくお願いします。

コーヒー飲んだら、急に不安になったり
周囲に過敏になったりする
あと、ビクビクする・・・

副作用かな・・・

神経が敏感になるからかもですにゃるにゃ。

>>425
|ω＾）レキソタン５ｍｇを飲めば落ち着くお

|ω＾）医者に相談するといいお

>>426
そうなんだお、周囲に過敏になって
オドオド・ビクビクするんだお

>>427
そうだおね、薬はさっき飲んでたいぶ落ち着いたお
(少し前まで元気が出る飲み物だったのにお)

>>428
カフェインはよくないみたい、ノンカフェインのお茶とかは？
無印良品に売ってる

>>429
ノンカフェインお茶とか良いおね。
さいきんカフェインで不安定になりやす
かったから。
カフェイン中毒に該当する部分が多かったお

>>429
ほうじ茶ﾓｲｲ！

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ﾊﾗﾍﾟｯﾀ

今夜は寒い…ストーブが恋しいなあ…。

>>434
つ【スコンブ】

>>434
ｺﾞﾐﾝ

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閉店ガラガラガラ〜

本日しゅ〜りょ〜おぅ。
だ〜

帰りまんにゃ〜わっ。

>>435
ストーブとスコンブに気が付くまで数秒かかったｗ

>>438
(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ

>>433
つ【>>437】

あー、慌てて電車に飛び乗ったから会社のパソコンのCAD保存していないwww
誰も俺のパソコン弄るな！
停電起きるなww orz

>>440
そんなｶﾜｴｴ生き物喰えないにゃﾜﾊﾊﾊ

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>>439
疲れてますな？

何を隠そう、私はヘロヘロじゃﾜﾊﾊﾊ

>私はヘロヘロじゃﾜﾊﾊﾊ

私はヘロインじゃﾜﾊﾊﾊに見えた。
俺もヘロヘロだな。

>>444
>>445
今夜はゆっくり休んでくださいお

>>445
おつﾜﾊﾊﾊ

>>446
あなたもねこ

>>446
>>447
お互いにお疲れモード全開だね。
さて下車して車で帰路に着きますﾉｼ

皆様、良き睡眠を！

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しゃむいにゃ…

眠剤投下〜
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　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
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>>451
あったかくしておやすみなさい〜
良い眠りが訪れますように

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眠剤投下〜ﾉｼ
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　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
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>>454
おやすみなさい〜
良い眠りが訪れますように♪

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡うわーん寝れないどうして〜

眠剤投下
1時間は起きてます

こんばんわ( ; _ ; )寝るのこんなに大変なのね。

>>456
逆にまだ23時って思って
楽にいきましょう〜

>>457
寝るタイミング逸すると起きちゃいますおね
早く眠気さんが来ますように・・・

ありがとうございますm(__)m優しいお言葉うさぎさんもいい睡眠取れますように。

何のやる気も起きずネガティブな思考ばかりで一日が過ぎた…
毎日がその繰り返し…
鬱って薬で治るのかな…

Tammyさん、元気でいるだろうか
心配…

>>462
ありがとにゃー
今日は避難所に出入りしておったお

こんばんは(^-^*)/
>>461
鬱はお薬でいくらか軽減されるはずですよ。
お医者さんに相談だ〜o(^-^)o
>>462
タミーさんは今夜、避難所に顔を出していらっしゃるみたいですよ〜。

>>464
レスありがとう

明日友人に会うんだが、その人は自己肯定感が非常に高い方で、自分は自己肯定感が低いのでなんだか相手に迷惑かけそうで怖いです

どうしたら自己肯定感が少しでもよくなるんだろう

ツライです

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寝れない。
一時間前に眠剤投下したのに。

>>467
同じく。ねれない。あした5:00起きなのに積んだ…

またここに書く日が来るとは思わなかった。寝れない。
目を閉じると唐突にしぬのこわいってなって
あーーーっー ってなってしまう。
定期的にやってきて、その間隔が短くなってきた。
やっちまったかな？でもおくすりづけのひびに戻るのは勘弁だ、、

>>465
反省するのをやめたら、楽になった。
しなきゃいけないときもあるかもだけど、
まあ、そんなこともあるよな、こんなもんだよな。まあええじゃないか。
って、自分を守ってあげると。
よわってくるとびっくりするくらいこれができなくなる。
自分くらい自分の味方をしてあげてください。
意識してやっても足りないくらい。

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_(：」∠)_ゴロゴロ

調子が悪いのに異常に覚醒状態で困ってます

自分も調子悪くて眠れない。いっそ死んでしまいたいけど…自殺は怖くてできない。

ですよね…
死というものが怖いが、生きるのにも消極的で何も楽しめなくて、ひきこもってる

死が怖いんじゃなくて未遂で終わって後遺症が残って
さらに悲惨な生活になるのが怖いな

死が怖いですね
もちろん失敗することも怖いし、死に切れないと思ってるから、もう自殺行為はやめようと誓ってます
要するに弱虫なんですよ
死ぬこともできない

はああああああ本当嫌だ嫌だ嫌だ
もう嫌だ

寝なくちゃいけないと思うけど、目を閉じるのが怖い
体が震える

今日も寝れない

考えごとが頭をぐるぐるが止まらない
↓
タバコが吸いたくなる
↓
眠れない
↓
の無限ループorz

こんな時間、誰も起きてる人いないよね。。

いますよ

ここにも居ますよ

眠れない時に書き込んでる人がいるスレにいると助けられたような気になる

みんな何してます？

いろんなサイト見たりチャット行ったりしてるけど
この時間に人がいるのはここだけだった…

何もしてないですw

そうですかw

ニコ生に行って来ましたが騒がしかった
まった〜りできるとこないかなぁ

やっぱり眠れない
もうすぐ５時になるってのに

私も起きてます皆さん調子どう(^ω^)？

室内20℃、眠れないストレスから過呼吸チック
息苦しい

そんな時にには深呼吸すると良いですよ(^-^)/ゆっくりでいいから

あと30分余りで長く暗かった夜が明けます

>>all
皆さん、おはようございます

全然、眠れない。５時だよ。睡眠薬効いて眠れる人が羨ましい。主治医に言っても薬変えてくれないし。
一体どうしろと言うのか？

>>491
おはようございます

過呼吸ですか、大変ですね。
過呼吸は大きなビニール袋を使って、
その中に自分の息を吐きます
その吐いた息を吸います

これを何度も繰り返します

これを繰り返してると、段々楽になりますよ
試してみて下さい

>>494
おはようございます
あなたは働いていらっしゃいますか？

誰かいますか？

いるよ

いますよ(^-^)/

>>497
どうしましたか？

>>497
働いてない。働ける状態にない。

>>496
働ける状態じゃない。

一睡もせず朝が来てしまった

>>503
同じです
睡眠薬呑んだのに眠れませんでしたorz

>>501-502
お二人とも睡眠障害ですか？
もし病院に行ってないなら、精神科に
行ってお薬をもらいましょう

人生は長いです。
もっと自分に優しくなって自分を許してあげて下さい
数日くらい何時に寝て何時に起きても
いいんですよ

私は鬱です。ここ3日ほど涙が止まりません,どうしたらいいですかね、、

>>505
自分はクリニックに通っていますが全く改善されません
少し大きい病院に行った方が良いのでしょうか
お願いします

ぶっちゃけ私は社会に適応できないだけのクズです。
症状が精神病に似てるだけで、ただのクズなんだと思います。

>>501-502
お二人とも、今働ける情態にないなら
働かなくてもいいじゃないですか…
もっと自分に優しくして自分を許してあげて下さい

もしお二人が病気なら働かなくても
生きる方法は世の中には色々ありますよ

>>507
改善されないのは、睡眠障害ですか？
それとも鬱ですか？

今通っているクリニックに自分で
先生や処方に物足りなさを感じて
いるならご自分の思ったとおりに
してみてはいかがですか？

今日は眠れんさんがいっぱい(´･ω･`;)

>>507
病院の先生とは、コミュニケーションできてますか？先生と合わないようだったら、違う病院も視野に入れていいかも

>>508
そう思ってしまうのは、病気のせいですよ。今は休息期と思いましょう

>>510
>>511
ありがとうございます
診断とかはしてないので症状はわかりません
自分は今年ある試験があるので医者は勉強のことばかり聞いてきます
試験試験と言われるよりこの状況から脱したいというのが本心です

診断は病院でないと出来ませんか？
正直医者を変えたいです

病気がありながら試験勉強なんてすごいですね
尊敬します

>>511
内科みたいに精神科ってないから。転院したいけど出来ない。

>>506
自分の好きなことをしましょう
好きな音楽を聞いてもいい
大好きな食べ物をお腹いっぱい食べて
もいい
好きな本を読んで過ごしてもいい

鬱ならば、何時に寝て何時に起きても
いいのです
もっと自分に優しくしてみて自分を
許してあげて下さい

>>513
ありがとうございます
ですが病気なのかもわかりませんし、
勉強もろくに出来ていません

いっそ消えてなくなりたいです

うちもそうだけど、田舎だと精神科少ないですよね。みんな、自分に合うお医者さんに会えるといいね

試験を受けようとしてる姿勢自体が素晴らしいですよ
前を向いてるんですから

一番、楽に死に方知りたい。

銃で頭を打ち抜くことなんですかね？

銃が手に入らない。

一睡も出来なかった

初出勤だと言うのに寝れない…

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朝の業務完了。今からねむれるかな…

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ

眠いっす。

カフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。

だるさも加わりﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
今日もよろしくお願いします。

みなさん、おはようございます

>>526
まささん、睡眠不足の中、お疲れ様です
台風が過ぎ去ってから、秋らしい陽気になってきました
季節の変わり目ですので、心身の体調管理に
ご注意を
無事を祈っています

>>525
Tammyさん、お疲れ様でした
しばし、休息を

後1時間半でタイムアップ
寝れるだろうか

The Federal Reserve Board is making its utmost to prevent the national debt problem. The international community seems to avoid plunging the political and economic confusion.

今頃になって薬効いてきた、眠い

The typhoon, which was worst in the recent ten years, has left deep scars on the Japanese archipelago, leaving 17 people killed and 43 missing persons.

ちょっと今日は心がささくれ立ってんるにゃﾜﾊﾊﾊ

>>527
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m

寒くなってきましたね。

急に寒くなると体調がイマイチでﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。

昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

>>533
此方は、喉がささぐれてるorz

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何か、避難所に書き込み出来なくなってる
正引き、逆引きがどうこうってでる。

本日、閉店〜
ガラガラガラ〜ぁ。

帰るぅ〜ぁ。

またまた、人身事故で遅れておりましゅ。

>>538
試してきます

>>538
かけましたお(｀･ω･´)

>>540
船虫さんは書き込めるみたいですね。
なんでだろう?

>>542
NGワードとかかにゃ？

>>543
テストとだけ打ってもエラーになってます。
時間で解決したら良いんですけど(´・ω・｀)

>>544
環境は？
運営に聞いてみるにゃよ〜

>>545
ギャラクシーノート２でみんなの顔文字キーボード、専ブラは2Chmate使ってます。
正引きと逆引きの結果が矛盾してます。
ってエラーメッセージがでます。
したらばに書き込めないです。
2chは書き込めます。

ワイマックス＋au3Gのモバイルルーター使ってます。
院内はワイマックスエリア外なのでauの3G回線です。

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>>547
一応、運営にお願いして来たお(｀･ω･´)

>>549
船虫さんありがとうございますm(__)m

>>550
こつらこそ
この位しかできず
すまんです。

>> 546
私も昨日の夜そのエラーが何度か出たお
ん？？？と思いながらもう一度書き込みしたら書き込めたけど
初めて見るエラーメッセージでしたお

柳葉魚もぐもぐ(´ヘ｀;)

>>552
情報�dですー
眠剤投下したので、明日改善されることを祈りつつ、おやすみですー

>>554
おやすみですﾉｼ

最近途中覚醒と記憶にない行動がひどい
明日病院行ったほうがいいかな
おかげで昼間はだるいし眠いよ

>>553
柳葉魚以外ももぐもぐしようねｗ

>>554
おやすみなさい　良い眠りが訪れますように♪

>>556
お医者さんに相談だー
なるべく早く行った方がいいお
知らないうちにケガとかしたら大変だお

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眠剤投下〜ﾉｼ
.
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

>>557
マグロもぐもぐ
寒いのに刺身かよぅ〜ぅ
暖かい鍋が恋しい季節だにゃ〜

よし、明日はきばって独り海鮮鍋にしたるで〜

やるときはやるさかいのぅ。

ただいマンボ！

>>560
やだ男らしい(*´ω｀*)

>>561
おつかルンバ！

>>559
ﾊｬｯ
夜中に起きて夜泣きらーめんすするのダメだかんね。

>>564
ｽｽﾘﾃ−だw

>>557
ありがとう！所々小さい傷がw
こびとさんかな？
明日朝から時間もらって行ってくるよ(´・ω・｀)

>>564
ラーメンすらないから大丈夫 (`･ω･´)

>>562
すまん…
小指おもいっきし立ててしゃべってた。
独り海鮮鍋
えぇゃんなぁ〜
鱈鍋にしたいわ〜

>>561
おかえりんこ。

>>567
頃合いに冷えた桃のかん詰めもダメやからね〜

>>570
桃の缶詰食べたい！
ここ最近食べてないなぁ(´-ω-｀)

ちなみに私は白桃より黄桃派(｀・ω・´)
黄桃缶詰にカッテージチーズ乗せて食べるのが好きだお♪

>>572
かってーじちーず？初めて聞いた！
スーパーにある？w

眠剤投下
明日は出掛けるので
眠りたいです

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>>573
売ってる売ってる〜
普通にチーズ売り場にあるお〜
カップ型の容器だお

>>574
おやすみなさい〜
良い眠りが訪れますように♪

>>575
日清さんこんばんわん♪

>>573
スーパーにあるお
カロリー控えめでヘルシーだお

>>574
お久しぶりです〜( ´ ▽ ` )ﾉ

>>576
>>577
どこのスーパだ？
イケチューや新鮮館にあるのか？
チーズコーナにあるの？

>>578
チーズコーナーにあるよ
カナートやライフにはあるよ

>>578
>>579
イケチュー、新鮮館、カナートって知らないｗ
そっちではメジャーなスーパーなのかな？

>>576さん
ありがとうございます
これから布団に潜ります


>>577さん
お久し振りです＾＾

吐き気が止まらないけど無理矢理寝るよ
おやすみ、みんな(:3[____]

漢方薬が苦いなっしー
眠剤投下したなっしー
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

眠剤投下したけど寝れないよー
胃が真下に引っ張られる感覚がすごい

風邪を引いて鼻水が酷い。
横になると鼻が詰まって息が出来なくて…
どれだけ鼻かんでも終わらない
しんどいよー。

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>>570
＞桃のかん詰め
今月、財政難につき買えない (´･ω･｀)

>>582
お大事に。。。

>>583
私はアモバンが苦いおー
ゆっくりおやすみなさいー(´∀｀)

PM11:00に寝ようとしたら仲いいtwitter仲間からustreamの誘いがあってつきあってたら眠れなくなった

連投ごめんなさい

ちょっと前にかなりショックな事があって
涙ほろほろ止まりません
音を立てて落ちる涙
パタパタと大粒の雨が降り出した時のように
膝がどんどん濡れていく　
もう飲みたくもないお酒を無理やり入れ込んで
眠剤と頓服投下するつもりです
気持ちが急降下しているのがわかる
誰か助けて・・・・・落ちたくないよ・・・・もうあんな思いしたくない・・・・・

>>590
うさぎさん大丈夫かお？
(T_T)＼(゜゜)ﾖｼﾖｼ
気分は少しは落ち着いたかな？
つらい気持ちは、ここで吐き出したらいいですよ〜o(^-^)o

もうやだ
お酒と薬と、後は何に逃げればいいの？
それとも逃げないで立ち向かわなきゃいけないの？

>>591
ごめんね、ありがとう
久しぶりに急降下
なんだか久しぶりに私ってやっぱり鬱病なんだって再確認したよ
もう訳わからない、自分でもわからないほど涙が流れるよ

他の方が落ち込んでいる時には
偉そうに大丈夫ですよとか言ってるくせに
自分がそうなるともう何もできない
もう最低、最悪、バカ
眠りたい気持ちと眠りたくない気持ちと、眠れない体と心
持て余してしまう
少しＯＤ気味だけど、この波立つ気持ちが収まってくれるといいな

とりあえずお布団に潜り込みます
れんさんも辛い日々を過ごしてるのに
私なんかを気にかけてくれてありがとう
お互いに良い眠りが訪れますように・・・・

最近寝ることに僅かながら恐怖心がある
なんでなのか明確に分からないけどね、寝ることに抵抗が･･･

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1時間前にマイスリー投下したけど、寝つけなくて追加した・・・
あと1日行けば土日なのになんでこういう時に限って

3時間前にハルシオンとロヒプノールを寝つきをよくするハーブティーで流し込んだけど寝れない・・・
明日早いしもう起きてようかな

基本は働いてください。それでも無理なら保護します」ということです。ですので、働ける状況にあるのに働かない人は適用外になります。
ここが、かなり曖昧なのですが(人それぞれ様々なﾊﾟﾀｰﾝがあるため)、何れにせよ「働きたくない」という理由では生活保護受給の資格はありません

ロヒプノール飲んで寝れないと腹が減って困る

あー、お腹減ってくると困るね・・・
そういう時は我慢するかプロテイン牛乳飲んでるわ

こんな時間に目が覚めた

ロヒは中毒になると効かない。

眠れない人少ないのね

>>601
私もロヒ飲んで全然眠くならない…
明日出かける用事があるのに徹夜はしんどいorz

あと45分余りで長く暗かった夜が明けます

>>all
皆さん、おはようございます

皆さんおはようです。
書き込みできるようになってます
昨日は本家でお騒がせ、すんませんですm(_ _)m

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
風が寒く感じるそんな大阪です。
急激な気候の変化で体調がﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
今日もカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

日本のへそ
つ【http://imepic.jp/20131017/726910
】

ど真ん中やね〜

みなさん、おはようございます

>>609
まささん、体調不良の中、お疲れ様です
台風が過ぎ去ったら、秋らしくなってきましたね
週の終盤戦ですね
今日も適量のカフェで乗り切ってください
無事を祈っています

>>580
メジャーかどうか…
イケチューははたぶんメジャーなはずw

>608
おはようございます

他にもお困りでいらした方へ好いことをなされたと思われ
お気になさらず。。。温かに穏やかに、良き一日を

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>>611
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m

寒い季節がやってきましたね。
急激な気候の変化で体調がﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思っています。
今日もよろしくお願いします。

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The opposition leader charged the ruling Liberal Democratic Party plans to revise the law to limit the freedom of speech which is a key to parliament democracy.

本日
閉店
ガラガラガラ〜



疲れているのかフニャフニャなり〜
気分下降中っす。
帰るぉ。


不安がいっぱい。
ふぁ〜

昨日は3時に中途覚醒後1時間おきに目が醒めて
ちょっとへろへろです
引っ越し準備始めました
どんどん少なくなる荷物に泣きそうになりながら
片付けてました

本日分終了です
疲れました

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ＯＤしてしまいそうだ
すごく不安定

>>621
ODは止めておきなよ。

酒飲むと楽になるかな？
長い間飲んでないけど

一般に売られてる薬で楽になる薬ないかな？

>>623
市販薬は、効かないと薬剤師さんから聞いたぉ。

エバミールとテトラしかない

ウットはどうかな・・・

ウットってどんな効き目ですか？
どこの薬局でもありますかね？

ウットは、たしか精神安定剤みたいなものだお(太宰治も使用していた)
売ってる薬局とか限られてるから
ネットで探したほうが早いかも
アマゾンとか・・・

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http://www.itami-ph.co.jp/products/sedative/wuto.html

ありがとうございます
次回以降試します

なんかすごい絶望感が…

>>618
お疲れ様です(・∀・)
帰ったらカシュっが待ってますね！
今日は微熱でカシュっが出来ない私はバナナオレで済ませてます(；´∀｀)

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ｸｬﾐ出まくりにゃﾜﾊﾊﾊ

>>631

お薬を服用する方へ、あまりおすすめ出来ないけど
適量のカフェイン・アルコール飲料などで和らぐなら
やり過ごす一つの手段として有りかもしれません

市販されてるお薬を自己判断で探して服用するより
受診を早めてでも通院先の主治医へ相談、が吉

ここへ言葉にあらわし、思い思い書き出すのもいい

眠剤投下
明日は病院早起きです
眠れてればの話ですが……(；´Д｀)

今日は引っ越し準備で大分疲れました
あと1時間したらベッドに行きます

死にたい

>>637
ﾗﾒ

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出先にて
絶叫マシンと化した小さなお子と接すると・・・

彼らの存在、エネルギーは
一切すべての自己を吹っ飛ばしてくれる


その存在を授からない道にある私だけれど

今日、久しぶりにそんな生きる命の叫びと出逢った

子供の頃テレビ見ながら寝ていた時が懐かしく思って羨ましくも思えてくる
まさか自分がうつ病で不眠症になって眠れない状態にまでなるなんて、想像すらしなかったわ
薬飲んでも眠れないし
ちゃんと眠りたいよー

眠剤投入

みんな眠れると良いな

今夜は寒いなっし…
毛布出したなっし…
眠剤投下したなっし…
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

足のうらがなんだか熱くて眠れないわ~。(´･ω･`)

体調が良くないタイミングに合わせてパソコンが壊れてたから、自室ですることがない
だから自分の体にばかり意識がいって、体はおかしいわ気持ちは落ち込むわの悪循環
もうひと月くらいまともに食べれてません
どうなるんだろう…

|∩
|| |
|ｘ・）
⊂） げしさんの言う通り、みんな眠れるといいな・・・
| /
|´

もう目が覚めた、二度寝が楽しみ

>>947
二度寝できるかな？って思うより
二度寝が楽しみって思った方がずっといいおね
私も中途覚醒したらそう思うようにするお

夫がテレビ見ながら寝落ちするので、眠剤飲んでてもうるさいはまぶしいはで眠れません。
諸事情で別室は無理、引っ越しも無理。だいたいこれが不眠の要因なのに、止める気なし。
症状が最悪の時は、テレビ壊したくてたまらなかった。
耳栓も一時期使ってたけど無音にはならず、通販なら安いけど、毎日のことなので、衛生面と耳への負担が心配で、なかなか踏み切れずにいます。

でも自分が対策しないとダメですね。人を変えるより自分を変えた方が早いし。もうぶっしたい。

>>649
ご主人様とはよく話し合われましたか？
これだけ、こんなに辛い思いをしているって訴えましたか？
眠れない辛さは、そういう状態になったことがある人じゃないとわからないですよね
どんなに苦しいか、どれだけ追い込まれてるかをご主人にお話して
それでも理解してもらえないようでしたら何かしらの手を打つべきですね
あなた自身を守る為にも

>>647
こちらも中途覚醒。

>>650
散々言いましたが、仕方ない、無理、で片付けられてます。怒っても優しく言っても無駄で、頑固な上に自分最優先な人です。

今やっと寝てくれました。テレビ消すのはほとんど私。
朝から晩まで働いてくれて、養ってもらってるのはありがたいのですが、こんな悪癖があるとは…。

明日、耳栓とアイマスクを買ってきます。

明日18時間勤務なのに眠れんorz

>>651
二度寝を楽しむ勢いで〜

>>652
耳栓、アイマスク何でもいいです
少しでもあなたが楽になれればいいですね
ご主人様がもう少しだけ歩み寄ってくれることをお祈りしますお

>>953
１８時間って・・・・
何時起きなのかはわからないけど
焦らないで、リラックスしてくださいね

誰もいなくなった

寂しいよ、切ないよ、悲しいよ、苦しいよ

偉そうなこと人様には言うくせに
自分はダメ
誰か助けて・・・・

>>655
うさぎさん、辛いんですか？

助けてって言ってたからレスしたのに
何でレスしないんだろうか？

どうでもいいやw

>>655

　　　∧__∧
　　 ( ´･ω･)∧∧
　　　/ ⌒ ,つ⌒ヽ)
　　o(＿_　_(_　＿)

>>656
辛いです
苦しいです
悲しいです
寂しいです

ごめんなさい、色々ネット上徘徊していました
レスしてくれてありがとう


>>658
芋虫さん、自分も辛いのにありがとう
なんか泣けてくるお・・・・

>>659
いろいろ頭に浮かんできてせつないなっし？
眠れそうにないなっし？
芋虫まだ起きてるなっしー

、　　〃
|´ω｀)っﾞ

眠れないといろいろ考えてしまいますよねぇ
しかめっ面で横になってる感じ
いつのまにか歯を食いしばってるし
こんなんで眠れるわけねぇ笑

>>660
うん、なんだかとっても不安定
今もモニターの前で涙ほろほろ流れてる
もう自分でもどうして涙が溢れてしまうのかわからない・・・

>>659
さっきは機嫌悪くしてごめんなさい

うさぎさん、今、一番何が辛いですか？

大丈夫ですよ(^ω^)私も起きてます。なんか話しますかい？

>>662
涙をムリに止めても辛いだけなっしね。
っ c□~~【ホッとミルクティー】

これをゆっくり飲んでみてなっしー。
少し落ち着いてくるかもなっしよ。

>>662
頓服薬は飲みましたか？
頓服薬はちなみに何を飲んでますか？

自分も辛いです。
やっぱり自殺は怖くて出来なかった。

どぉすれば楽になるんだろうか？

>>659
ネット徘徊できるくらい余裕あるし、
またレスしてもレス返信ないし、
芋虫さんも他の人もいるしまかせるわw

おやすみ〜

>>667
リラックスだyoヽ(*´∀｀)ノ

>>661
眉間にシワ寄せてる自分がいるおね・・・

>>663
今は一人暮らしから実家に戻ってきたんです
暗い家に帰るわけじゃない、夕飯を一人で食べるわけじゃない
その日にあったことを話せる
それなのに、それなのに、どうしても寂しくて、一人っきりのような気がして・・・

>>664
ありがとう
誰かがここにいてくれるってわかるだけで心強いです

>>665
(´；ω；｀)つc□~~【ホッとミルクティー】
ありがとう〜

>>666
頓服まだ飲んでないです
ワイパックスを処方されています

今晩はです。

>>667
具体的に辛い事をここで吐き出すのもいいと思うなっしよ。
ちら裏みたいに使って構わないなっしー。
誰かが共感してくれると思うなっしー。

>>668
おやすみなっしーﾉｼ

以前お世話になってました。まだこのスレがあってホッとしました。

よろしくです(^ω^)

>>668
レス遅くてごめんなさい
色々考えながら書き込みしてたので・・・

>>667
いちさん、お久しぶりです
辛い日が続いてるのですか？
楽になりたいですね。。。本当に

>>671
こんばんわ、初めまして
以後よろしくです


もう１本飲んで眠剤、頓服投下します

グダグダとすみませんでした
ロムりながら緩やかに離脱しますね
おやすみなさい　良い眠りが訪れますように
よろしくお願いします

以前は違うハンネでしたが、改めて宜しくです

>>675
おやすみ(*´ー｀*なさい

>>670
強い孤独感に襲われてるなっしね。
うさタソは頑張り過ぎてまだまだ家族に甘えきることが出来ないのかも知れないなっしね｡｡｡｡
もっともっと人に頼って人に甘えて下さいなっしー。
Dr.にはその事話せているなっし？
カウンセリングも大切かも知れないなっし。
とにかく、人は独りぼっちでは生きてはいけないなっし。
うさタソは今こそ、ほんとうにひとに頼って下さいなっし。
親御さんにSOSをだしてもいいかもなっしよ｡｡｡｡

>>675
結局アル中だろ、あなた？
今、避難所見てたらビール5本も飲んだ
みたいだし…。

アルコールと精神薬の同時摂取は禁止なのに

>>672
一年前まで幸せでした。元妻と離婚するまで、理解してくれる医者＆環境…それが今でわ…
>>675
うさぎさん久しぶりです、まだ帰れる実家があって良かったと思いますよ。
自分は帰る実家もなく只１人でまったく違う環境にいます。

>>654
お〜。
http://portal01.static.tenki.jp/static_images/rader/4/44/446/44619584ffc6554/pref_32_small.jpg

>>680
大切な人達を次々と失ったのですかなっし？
それはツライなっし｡｡｡｡

>>682
一年前のきっかけまではうつ病も感慨してました。

子供、友人、お金、全て失いました。

>>683
これくらいしか出来ないお｡｡｡｡

　　　∧__∧
　　 ( ´･ω･)∧∧
　　　/ ⌒ ,つ⌒ヽ)
　　o(＿_　_(_　＿)

>>683
似てる境遇の人が…
自分も只一人っすよー
自分は仕事、友人関係、未来も失いました
どうしたもんか、と過去を悔いつつ未来に絶望する毎日ですよ

>>679
お酒と薬を一緒に飲んだら駄目ってわかってても。
今は辛いんだからそっとしといてあげて下さい。

自分はお酒飲めないからわからんけど。

逃げる場所が必要な事もある。

>>685
自分も未来を失いました。具体的には言えないけど…
自殺さえできればいっそ、楽になるのに…

ここまで突き落とした相手道ズレにして。

眠れ


ナーイ＼(^o^)／｡｡｡涙

明日仕事休みだから薬がまんして、
ベッドの中にずっといるんだけど｡｡｡

やっぱりダメかも。(つω･`)

>>687
ほんっと未来が無いっつーのはこんなにも辛いもんかと…
自殺する勇気無いんで偶然か何かで人の為に往けたら御の字っすよ
道連れにしたいがそうするためには自分が今より更に悲惨な境遇になるしかないっていう諸刃の剣です

>>689
もう諦めて起きてるよー
今日の昼くらいには眠くなるだろう…

>>690
俺もパッと消えてなくなりたい！！

未来がないのはほんまに辛いっすよねー。

睡眠薬投下でもします。

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ぎゃー！5時半だよ、、、
9時に夜の薬飲んで1時にハルシオン投入

寝付けず3時半にハルシオンもう一錠追加投入、、、

寝たい、、、

(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…寝ないで完徹壊れるわ〜！クマひどい(；´Д｀)

>>667
お前がここに来なくなれば楽になるよ。
お前わからないのか？
すごく嫌われてることを。

>>687
そんな考えだからみんなから愛想を尽かされるのでしょ。
だから来るな。気分が悪い。

もう11時だけどおはようございます。
うさぎさん、昨日は寝落ちしたけどありがとうございました。
あのあと眠剤追加したのでこの時間に起きてしもた…
ドラマは音がうるさすぎ…ストーリーが気になって脳が眠ってくれない。こんな生活が２年続いてるんだから、そりゃ不眠になるわけだ。
無音の暗闇で熟睡したい…

おはようございます
いま病院にきてます
一睡も出来なかった時の話とか
引っ越しの 話をしたのに5分診察でした
もう死にたい

けど、仕事も決まったから
生きなきゃ
生きなきゃ

>>699
ゆっくり歩いていこうにゃﾜﾊﾊﾊ

なか卯なう

ありがとうございます

正直、死にたい気持ちでいっぱいです

>>702
通院お疲れ様でした。
今は苦しいかもしれないけど、生きましょうよ。

ありがとうございます
生きなきゃダメですよね

弱音吐いちゃってすいません

頑張ります

>>704
弱音は遠慮なく吐いてもいいんだお〜。
それが生きる気持ちにつながるのであればねo(^-^)o
私だって、ここでバンバン弱音を書き込んでいるしf^_^;
いつもこのスレの皆様には感謝しております。

お薬飲んで眠れるようになったけど
眠れない日が怖い
いつか
だからここのスレ見てる

>>700
>>703
>>705
さんありがとうございます
家に帰ってきました
段ボールだらけの家
誰もいない家
苦しさが一気に吹き出しました
弱音、吐いてもいいですか？

誰か……助けて……

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>>707
凪さん、おかえりなさい

引越しって女性のほうが
心的負担が大きいそうですよ。

大切な貴女の新居だけれど
落ち着かないのも休まらないのも無理のないこと。
ここで吐き出しながら、やり過ごしていきましょ。

避難所専門の住人さんもいらっしゃるので
よかったら避難所とを跨いで呟いてみても。

>>707
ヨシヨシだお

>>709
>>710
さん
ありがとうございます
引っ越しはこれから先なんです
丁度来週の金曜日に引っ越しになります
それまでは彼と一緒に過ごした家で独りでいます
今は荷造りで疲労困憊してます

引っ越し先は母の家なので誰もいないというわけではないのですが
母の家って非常に居心地が悪いんです

病気に理解もないですし昔腫れ物を触るみたいだよ！って言われたことがあります

出来れば戻りたくなかったんですが
彼が地元の職場に転職してしまったので
戻るしかなくなりました
彼も私を呼ぶ気は無いみたいです


長文失礼しました

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眠剤投下〜ﾉｼ
.
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

http://www.pref.nara.jp/secure/98186/top2.jpg

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調子が悪くてＯＤばかり…
これでは駄目だ・・・

あなたにオススメ動画のとこにあったサムネイルが怖すぎて眠気飛んだ
目がまんまる真っ赤の防空頭巾女子の絵が頭から離れない

マイスリーより早く抜ける眠剤無いかな？
翌日引きずってまって動けないで困ってる。

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ずっと眠っていたい
起きなくていい

>>717

10mgか5�rか判らないけれど、半量に割って服用しては？
足りないようなら時間差で追加投下

持ち越す眠気や倦怠感が、薬によるものなのか、
眠りの質が改善されてないためか
あなたの状況、体質、相性などそれぞれだから
先ずは主治医か薬剤師に訊いて、変薬or調整してもらう

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眠剤投下なっしー
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

>>711
＞引っ越し作業
できるなら彼氏でも何でも手伝わせてしまえ
想い出の梱包、刻まれた一つ一つ・・・
ひとりで背負い込まないでいいんだお

＞非常に居心地が悪い
あるある(泣)
親の家や実家なのに‥ってね
台所の隅っこで一服するためのわずかなスペースが
当時のささやかな居場所だった私 orz

いろんな節目あるけれど
凪さんが平穏無事に過ごせたら何より
いつでもゆっくりマターリしてってね

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>>717
お医者さんと相談して違う眠剤を試して観るとか…。

こういう薬は色々種類を飲んでみたけど、
薬と飲む人の相性やその時の状態なんかで違うと感じた事があったから、
期待したとおりに効くかどうかは試さないと判らないと思うなあ。

死ぬまでに一個くらい幸せが欲しい

眠るのにも集中力いる
うつ病で集中力全くなくなって不眠症だから最悪
横になって時間が経つのが苦痛

こんばんは(^-^*)/
また今夜もこんな時間に帰宅orz
最近、休日の夜は色々な用事があって、外出してばかりだお(´Д`)
休まる時がなかなか無いお〜。

ここ今見ちゃいけないと分かってるけど、集中できなくて手がでる

>>728
操鬱病なのに、夜中の1時過ぎまで外出ですか。
病気なのにとても元気でうらやましい
ですね。
あなたは鬱病になって仕事を休んだり
しないのですか？
ここは寝たきりの鬱病の人も見てるから、
元気報告もいいけど、重症の人に配慮が足らないですね。

別に気にしない
もっとゆったりと構えていこうよ

>>730
多分最近は、躁転で飛ばし気味なのだと思います。
それに遊び歩いて帰宅が遅い訳では決してありませんよ。
かつて私も鬱で寝たきりになり、仕事もできない時期が続きました。
お気遣いいただかなくても、またそろそろ鬱の波がやって来ますから。

>>731
のんびりマターリですねo(^-^)o

>>727,729
自分へ「やすめ！」の号令かけるの
なぜかいろんな抵抗にあうんだよね

眠れなくても起きれなくてもきついね
悶々と時間すごすのも、すぎてしまうのも

何度か夜間のネット利用を自制してみたりするけれど
鬱積したガス抜きや、気を紛らす手慰みになる場なら
有効につかえばいいと思うよ

アモバン７．５ｍｇを６錠飲んだが眠れない

飲み過ぎ
反動怖い

じゃあ、どうすりゃいいのよ

>>735
とっても苦そう(>_<)

>>738
皆さん、この人は皆さんみたいに毎晩
眠れなくて辛い人じゃなくて、
毎晩、眠剤なくても眠れて毎日元気に
働いてる人。
しかも明日休みだから夜更かしだし…。

元気に働いてるなら、目障りだから
さっさとスレ卒業してもらいたいわ。

>>739
まぁいいじゃん

>>739
何故眠れていると決め付けるのでしょうか？
深夜眠れない時は、眠れていない事の証明に必ず書き込みしないといけないのですか。
短期間に過眠と不眠を繰り返しているから眠剤も上手く使えなくて飲んでいないのですが、眠剤を飲んでいないと書き込めないのですか？
ここはもっと懐の深いスレだったと思っていたんだけどなあ…。

寝落ちできるといいな‥
>>735,737

苦味で有名なアモバンを
もったいないオバケも吃驚、そんだけ飲み下しちゃうなんて
無茶しやがって…（AA略

他に服んでる薬が分からないけれど
どんなふうに眠れないか、どのように眠りたいか、で
眠剤に限らず、処方薬も微妙に変わるかと

俺の場合、今の時期は調節しづらいて言われてるけどね

今週から薬が変わったので寝れないや
頓服を飲んでも効きそうにないしなーどうやって寝よう

>>739
言いがかかりつけんな

>>741
>>744

もちついて >>1をBGMがわりに
一服どぞ　|；＾ω＾)っ 旦~~ 旦~~

まったく、眠気が来ない…いつもこのくらいの時間にスレに居てる人は朝ってか昼間以上になってから目が覚めるのでしょうか？

>>746
どうなんだろうね
自分は昼ごろかそのまま寝ないかだな

どこにも空気を読めない奴はいるよね

先程の感情的な表現、反省しておりますm(__)m
ＲＯＭっていた皆様お気を悪くさせて申し訳ありません。

こんー
表情がなくて淡々と喋るって何度も指摘される
なんかどうやって喋ればいいのか分からなくなってきた

いやいや挑発した方が空気読んでないと思う

>>747
徹夜はかなりしんどいからした事ないや。

>>750
私も会社の研修で、感情表現が少ないとか言われました。
自分では出来ているつもりでしたが、やり過ぎぐらいに表さないと相手には伝わらないのでしょうかね(-.-;)

寝れない...

まだ寝れない
朝じゃん今

>>749

あやまることなんて何も無いで〜
いつもの貴女と>>733で御の字♪
でわ またね ﾉｼ


>>750
ばんわー

不実な八方美人より
素直な貴方のままに一票

何度も指摘するのは同じ１人の人？仕事絡みかな？
話し手と聞き手、どちら様も
取捨選択＆とらえ方は各人各様でつ

> どうやって喋ればいいのか分からなくなってきた
投げかけられた謎、当人に解いてもらっては？

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デパス1mg、マイスリー10mg、サイレース2mg各4錠飲んだけど眠れない。
気が立ってたからかな。

In Parliament, a politician said the political situation in the Far East has changed markedly since Japan's basic defense program was drawn up in 1976.

一睡もできなかった

朝か・・・

>>761
当地、雨の朝です。
http://portal02.static.tenki.jp/static_images/rader/b/b1/b11/b1128e46f61abd9/pref_32_small.jpg

>>758
＞各4錠飲んだけど
ODは止めときなよ。

予定があると眠れない
寝過ごすんじゃないかと思うと怖い
体調不良で病院に薬もらいに行けなくてまだ眠れてない

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>>762
ここ大阪も雨だお

朝から冷たい雨だお＠千葉

雨ぽ

心の中にも冷たい雨が吹き込んできたお

>>769
っ【ぽかぽか布団】

>>770
(´；ω；｀)つ【ぽかぽか布団】
ありが�d　
少しくるまってるね

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仮死状態から復活！！！！！
カシュとやってます〜
のどごしがたまらないっ。

まささんこんにちはヽ(*´∀｀)ノ美味しそうですね北海道です。口内炎痛い(泣)

こんつわ〜
2缶め〜突入〜

(｀_´)/ ｵｫｰ!楽しそうですね晩御飯何しよう

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まささんへ
いつも平日使う　ニントモカントモ　ってやめてもらえませんか？
朝いちから凹んだ気持ちになります

まささんが嫌いならＮＧにしたらいいのだけれど、そうじゃないのでＮＧにしたくないのです
お願い致します

やめらめまへ〜ん。
やめるとストレートな表現になるので
ご了承ください。

報道カメラマン
http://imepic.jp/20131020/683160
http://imepic.jp/20131020/683360

これはまささんが撮影したのですか？(^-^)/

あたいの持ち物と撮影しただわさ。
報道だからこれるらで撮らないと
ね〜

いい写真デスネ(´ω`)

一応こんなカードも首からぶら下げてる
http://imepic.jp/20131020/692990

カードハンパない(°д°)

報道だから〜
http://imepic.jp/20131020/699880
先日の仕事写真ですぅ。

(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-お神輿豪華〜！お祭り行きたくなりました(^-^)/

といいつつ
普段はデザイン業界にずっぽりとはまっています。
飯食う為の仕事です。
肩書きは
フォトグラファー兼
デザイナー兼
プランナー
てなとこです。

マルチに活躍中ですね私は大丸でバイトしてますよ。(´ω`デパ地下です

他にも
これからは
http://imepic.jp/20131020/714910
や
http://imepic.jp/20131020/714730
などの
写真も撮影してます。

でも躁鬱持ちで
ニントモカントモ。

秋満載だなー(´ω`)私は抑うつだよーまささん有休取らないの？

>>791
人員不足の為、休めない状況です〜

ちょつこら風呂とボンカレー食ってきます。

いってらっしゃいヽ(*´∀｀)ノ

>>723さん
レスありがとうございます
彼氏はもういないんですよ
10/1から地元に帰ってます
大半の荷物はもう向こうにいってます
あとあるのはPCくらい
それも今週の土日に引き払いに来るそうです
最後の逢瀬が2日残ってるだけなんですよ
梱包作業は独りでせっせとしています
一緒に写真撮らないで良かったと思ってます
それ見たらきっと泣くから……

居場所がないのって困りますよね

私の引っ越し日は25日です次の日彼が来ます

戻ってきあした。

お帰りなさい(´ω`)

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高所恐怖症の私でもファインダーを覗くと怖さが無くなる。
ファインダーって不思議。
覗くと別の世界に感じてしまう。
火事場の撮影も経験したが恐怖は無かった。

仕事終わって帰宅〜
明日は休みでカフェ入れなくていいのが嬉しい

根は、たぶん冷たい人間だと思ったりする。

さすが/(´ω`)ロバートキャパ目指して見てくだせー

眠剤投入したので、寝る努力をします
おやすみ

>>799
お疲れ様です(^-^)/

>>799
お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ

私も昨日、今日とカフェなしで過ごしました。

なるがままで４時間おきに睡魔に襲われ眠る。
至福のひとときでしたよ。

>>801
キャパは、無理だとしても北が動けば最前線に行こうと思う。

悪運強いからたぶん流れ弾なんぞには当たらんと思うがね。

地雷踏んだらさようなら…

>>805
探知機持参なら大丈夫ですよ(^_-)-☆

>>806
最低限の機材担いで走らないといけないから無理かもね。
防弾チョッキも重いから着ないだろうと思うがね。
カメラだけ担いでたらいいかなと思う。
死にはしないよ。
生きて帰るさ。

(´ω`)なるほど仕事にかける情熱感じます、見習わくてわ(￣^￣)ゞ

普段は、飯くう為にデザイン制作してるから過労死しない限り生きてるよ。
完徹ざらだけど何とかしのいでいる。

では、また。

(^-^)/あいよー

まささんへ
いつも平日使う　ニントモカントモって
やめてもらえませんか？
朝一からイライラした気持ちになります

まささんが嫌いならＮＧにしたらいいのだけれど、そうじゃないのでＮＧにしたくないのです
お願い致します

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>>811
表現かえるね。
すまなかった。
あわわ。その他表現にします。

>>800
というか、空気読めない人
平日はﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓの荒らしで休日は、カメラ自慢
撮った物なんて、見たい人いないから
そんなに写真貼りしたいなら、専スレでやればいい

あと平日のﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓは何人かに言われてるはず
自分の言葉で引っ張られてる人がいることを自覚してほしい

>>813
いい加減に嫌われてるの気がつけよ　ぼけ

>>815
嫌われて結構。
ﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓに戻します。
嫌やったらスルーしたらええやん。

いちいち観んといて。

けたくそ悪いわ。

>>813
わかってない
毎日ネガティブなワードを連呼するから嫌がられるんだよ

これからは、あわわの連呼？
何も変わらないよ、それじゃ

>>815
あんた働いてるの？
無理しながらも働いている身にもなれ。
働かんと生活できない身にもなれ。

>>817
ネガティブに生きているからしかたない。
遊んで暮らせば、発言も変わるだろうよ。

>>816
>嫌やったら〜〜

もう、荒らしのセリフ　　

病を隠して健常者として働くことがどれだけきびしいか。
それを理解してから発言しな。
次元の違うやつとは、そう言う話はしたくない。

>>820
火種つけはったん
ぼんやおへんぇ〜(笑)

>>817
ネガでいる自分が大好きな、実は自己顕示欲の塊のｷﾓﾁﾜﾙｲ中年男。
報道？　名刺作り程度でもデザイナーとかはじまるタイプだろうね
だいたいプロカメラマンなんて自称でOKだし

また、荒れそうだね

>>823
デザインは、事務所に所属してて給料もうてます。
写真は、新聞社と提携してるから仕事があれば行ってます。他にフリーの写真販売もしてます。
一応NPSの会員でもあります。
あんたにつべこべ言われる筋合いはないかと。
新聞にも撮影者として名前も載った経歴があるので恥じるところはないとおもわれ。


ってか、あんた誇れるものがなくてひがんでいるんじゃないの(笑)

落ち着こうね

眠れないスレが余計神経過敏で余計眠れなくなっちゃうよ

穏やかに夜を過ごせれば一番ですよ

月末に向けて財政難でﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ……………………おrz

>>824
荒れた時は、gikoNavi でさくっとNGします〜♪

>>825
ここは誇るとこじゃないから　書けば書くほどボロがでる
自分だけが辛い中仕事してると思ってるとは勘違いも甚だしい。

ここって定期的に仕事に行ってる人を叩く輩がいるね。
動けない人、治らない人が妬み根性で集団で叩くのが多いな。

皆さん穏やかに行きましょうよ…

>>828
病をおして仕事している人たちのことも少しは考えて欲しいものだ。

眠れない雑談だから差別等がなければ何を書いても良いのではないか？
仕事の辛さを語っても良いし、恋愛の辛さ、親族の辛さ等を話して気持ちが楽になれば
良いのではないか？

否定をするならNG登録すればいいことでは？

この話題はおしまい。

>>829
そうじゃないと思う
仕事してるからこそ毎朝のしらじらしいネガぶりが気分悪いんでしょ

調子悪いです。

病持ちが清々しく会社に行く訳がない。なんらかの葛藤をしながら会社にいってると思うがね。

俺も明日、仕事だし支障を来したら迷惑になるから寝る。

眠剤投下〜ﾉｼ
.
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

https://twitter.com/search?q=%23%E5%8F%B0%E9%A2%A827%E5%8F%B7%E3%81%AE%E3%83%A4%E3%83%90%E3%81%95%E3%82%92%E5%88%A5%E3%81%AE%E3%83%A2%E3%83%8E%E3%81%A7%E8%A1%A8%E7%8F%BE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%82%88%E3%81%86&src=tren

>>834
俺は逆だな。
ああ、この人も辛いのに頑張ってるんだ！負けないぞ！
って言う風になるよ。

また元気に今日は調子が良い！って書いていたら良かったね。ってなるけどなー。

ようは考え方ひとつですよ。

追記
働かないものに対して全否定してるつもりはない。通院などして病と戦っている人たちや生活保護を受けながらも必死に生き抜こうとしている人たちには尊敬する。

ダメなのは、のほほんと１日なにもせず生きてるやつらだとおもう。

もうやめときましょうよ

ID:lZmnQS0I さんが逆にニントモカントモ状態な件について

お二方ともこのスレを超絶に愛してるのはよく理解できた。さて明日も仕事に行くよ。
眠れなくてもベッドに横になって部屋を暗くしてお気に入りのＤＶＤとか夜明けまで見るよ

接客も無いし同僚とも最低限の接触しかしない孤独な職場だから皆さんに比べて恵まれてる
一人ぼっちだけどな！

>>835
同じく
雨のおかげで踏んだり蹴ったりおまけ付き

でももう空が高いから、明日の晴れ予報に期待＠関東
ゆっくり休まりますように ヽ(´-｀ ) ﾏﾀｰﾘ

まさってのはＮＧにしよう

眠剤投下・・・
おやすみなさい
また一週間頑張ろう
月曜日さえ乗り越えられればあとは惰性でなんとかなる

眠剤投下したなっしー
、　　〃
|´ω｀)っﾞ
|彡ｼｬｯ

今日は散々な冷たい雨だったけど
明日は晴れて気温も上がるって言ってたね＠千葉

みんなみんな、私も含めゆっくり気持ちよくしっかり眠れるといいね

(´ヘ｀;)ﾊｧﾊｧ


おやすみ☆ミ

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眠れない

まったく眠気が来ない…。誰かいませんか？

いますよ

Up all night I will be able to not sleep
The whiskey that I drank was cheap
The dawn won't rescue me.
The whiskey that I drank was cheap
The dawn don't recume me.

焼きそばよお
またオレは騙されて
マルちゃん正麺うどんを二種類買い込んでしまったわけだが

疲れ目と頭痛がおさまらないのに眠気ゼロ
カレーうどんの誘惑を振り払いつつ目瞑りしてみる

ＯＤしてないともたない

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>>852
誰か居てくれてるだけでも仲間が居るんだなと思います。

眠れない雑談なのに平日の深夜にはお客様が少ないみたいで悲しいです。

もうだめぽ
もう皆裏で笑ってるか嫌ってるように思う

俺もだ
孤立無援だよ
みんな敵だ

金 病気以外の
自殺の最大の原因は
寂しさ
空しさ
つまらなさ

そろそろ頃間

よかった
こんな風に思ってるの自分だけかと思った
敵がいっぱいでつらい

俺も未来も何もない。

生きてくのが辛い。

屁が出まくってるのに一向に腹がきもちわるうて眠れないです

今日も寝れない。誰か居ますか？

ウトウトしては、ビクッとおきる…
昼寝したせいか…orz
トータル1時間ねむれたかなー
もう朝だから、起きときます〜

今から食事するよ
米たいてる

みんな一月の総食費いくら？

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暗く長かった夜が明けました

>>all
皆さん、おはようございます

まだ寝てないけどね。

寝られなかった…

スルーされた

昨日は00時にすんなり寝れた。
4時に覚醒、5時に覚醒し、今現在電車のなか。
眠いよ。でも今日は不安感が少ない。今日も１日やってやるぞ。

>>871
食費は知らない。
嫁がやってるので。
小遣いは週1万です。土日祭日以外の昼御飯は外食で0〜800円。
平均600円かな？

月に五万ぐらいかな？
食事に出かけたりしたら6〜かも(；´∀｀)
何せ男3兄弟の成長期は怖いよ！

家族5人で5万なら少ないのでは？
うちは一人で2万

おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
急に寒くなりましたぬ。相変わらず眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
今日もカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思います。
今日もよろしくお願いします。

>>876
だるさは大丈夫？
無理しない程度の摂取と体も労って上げてくださいね！
私もバタバタと送り出して出勤です(；´Д｀)
お互い定時目指して頑張りましょう！

いってらっしゃい＾＾

眠れないー
眠剤飲んで目も半目になってるのに眠れないーでも身体も頭も働かないーううう

>>876
まささんおはようございます。気いつけていってらっしゃい！私も仕事行きますねー！皆様にとって良い一日でありますように(´ω`)

みなさん、おはようございます

>>876
まささん、睡眠不足の中、お疲れ様です
一週間のスタートですね
また、台風が近づいていますね
今日も適量のカフェで乗り切ってください
無事を祈っています

十時か・・・

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>>877
チロルさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m
だるさは、慢性的になっていますね。
病気のせいもあるかもしれません。
今日も定時目指してがんがるぉ。

>>880
ありがとうございますm(_ _)m
気合いとカフェ突っ込んでがんがるぉ。

>>881
５１２Ｍさん、こんにちは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ
労いのお言葉、ありがとうございますm(_ _)m
相変わらず眠気とだるさがﾆﾝﾄﾓｶﾝﾄﾓ。
昼からもカフェ突っ込んで気合いで乗り切りたいと思います。
眠気だけでも取れればと思います。
今日も早く帰れればいいかなと。

本日閉店〜
ガラガラガラ〜

定時に終わりましたっ(｀・ω・´)ゞ

風邪気味なので病院に行ってきまふ。

喉がイガイガするぉ〜

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ぬぬっ

誰もいない…

よしよし

３分以内に安価付きレスがつけば、コンビニで焼き鳥買ってくる(｀・ω・´)

>>889
いてら〜( ´ ▽ ` )ﾉ

ちょぅ。

あちゃ〜

行ってくるﾉｼ

帰ってきたです〜

３分は、冒険やった。

風呂行ってくるﾉｼ

>>892
まささん、お疲れ様でした
お風呂のあとはカシュですか？

>>893
５１２Ｍさん、こんばんは＆お疲れ様です(｀・ω・´)ゞ

ｶｼｭも終わって寝る準備してますよ。

中途覚醒が無ければと思うしだいです。

睡眠の質が悪くて浅い眠りしか出来てないようで、少しの物音でも起きてしまって困っています。
かといって量「OD」を多くするとだるくて仕事に差し支えますからね。
だから、カフェも休日は、服用していません。
必要ないですから。
その代わり、休みは寝たきりになります。飯も食わず寝たきりです。だからなんでしょうね、どんどん痩せていってるのは。まあ、食欲ゼロってのもありますが。

>>894
まささん・・・悲壮感漂ってるお
睡眠の質と長さ、、食欲のどちらかでも向上するといいね

>>894
まささん、今日は中途覚醒もなく
熟睡できるといいですね
まだ、一週間のはじめですし・・・
おやすみなさい

今日も一日お疲れ様でした

ところで、そろそろ新スレをたてようと思います

お腹が空いた感覚もなくなりつつあります。
それより、食べるのめんどくさいってのが先に頭に浮かぶから食べる気力が湧かないです。
水などの水分は、タバコを吸うからなのか喉が乾くのでグイグイ飲めたりします。
馬鹿食いしてたのが懐かしく思うしだいです。
回転すし35皿くらいぺろりと食べてましたからね。

いまは、いらないな〜

>>897
2getさせて頂きました＆乙。

>>899
早っ。

>>895
ありがとうございますm(_ _)m

悲壮感ならいいけど、昔、死相が出てるって言われたりしたでござる。

貧相な顔立ちなんやろね。

食べることより飲む事が頭に浮かぶから困りものです。

>>896
では、眠剤投下して寝ますね〜

おやすですっ。

たてました

眠れない雑談　その479
ttp://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1382355765/

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もう寝付くより眠る事の方が怖い
すぐに目が覚める 夜中から明け方までずっと孤独に過ごすのに疲れた

そろそろ寝る準備中なんだけど動悸が止まらない。
もうだめぽ

>>898
食べるの疲れる←良く解るにゃ

China and South Korea made an issue of the Japanese mayor's controversial remarks about Japan's past conducts in these countries during World War Two.

>>907
食べるのがめんどくさいにゃるお。
食欲ないしな〜

おやす、またね。

眠剤投下〜ﾉｼ
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　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

>>905
お医者さんとよく相談されるといいかと思いますお
私の場合
中途覚醒少々→過眠→入眠困難→過眠→中途覚醒多々→今ちょっといい感じ
と、かなり細かく処方を変えてもらいましたお
明るくなっていく窓の外を見るのは辛いですおね
うまく眠りのサイクルが整うことをお祈りしますお

>>911
うさぎさん少し休めるようになりましたか？(´ω`)私もすこーし睡眠増えました。皆さまもいい眠りつけますように。

>>911
うさぎさん ありがとうです。
心療内科には通っていますが 三分クリニックだし ドクターショッピングする気力もなく
でも レスいただいたお陰で今夜は長い夜も和らいで過ごせそうです