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優しい名無しさん:
今日の体重は107.8kg
リスパダール3mgが新規追加になったり、トピナが25mgから50mgに増量になったり、リーマス200mgが
新規追加になったせいか、この歳で男でホントに情けないんだが寝ている間に尿失禁する
金曜日に対策を練るため精神科に行く予定。今朝はあまりにひどいのをやっちゃったので自転車無理だった
今日の間食は、午後ポテトスナック、フライドチキン、タン塩1パック、チョコ菓子、ビーフジャーキー、
いかくんで、合わせて1275円、1283kcal
一緒に買った偽酒が3700ml、1211円、0kcal
合計2486円、1283kcal
金額は昨日とあまり変わらないのにカロリーが617kcalも減った。よし。