パニック障害(恐慌性障害)@マターリ87

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1優しい名無しさん
■パニック障害(恐慌性障害)についてマターリと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメー
ル欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。

■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。

■関連スレッド■
□■□不安神経症19□■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341365241/

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」144
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1344255687/

■前スレ
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ86
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1352556590/
2優しい名無しさん:2012/12/22(土) 00:06:45.17 ID:l9UWzQFX
■ここで質問する前に■

【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが?

 冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。

【ケース2】過呼吸症候群(過喚起症候群)はパニック障害(恐慌性障害)の一種でしょうか?

 過呼吸症候群(過喚起症候群)の中心症状である過呼吸発作(過喚起発作)は、
パニック障害(恐慌性障害)でも見られることがあり、パニック発作(不安発作)ともよく似ていますが、
過呼吸症候群(過喚起症候群)は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害(恐慌性障害)の一種ではありません。

【ケース3】パニック発作(不安発作)があれば、パニック障害(恐慌性障害)だと思っていいのでしょうか?

 パニック発作(不安発作)はパニック障害(恐慌性障害)固有の症状ではなく、パニック障害(恐慌性障害)
以外の不安障害や気分障害(感情障害)、および一般身体疾患(甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など)や物質関連障害などにも生じる症状です。
  パニック障害(恐慌性障害)の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。

【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。

 ここでは回答できない場合がほとんどです。
3優しい名無しさん:2012/12/22(土) 00:09:47.09 ID:l9UWzQFX
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな?

 向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。
独断で減薬してしまうと症状が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。

【ケース7】カフェインについて

 カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、
および社会不安障害(社会恐怖)の患者を一時的に悪化させる作用があります。
カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
※個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません。

【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの?

 不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-V(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
4優しい名無しさん:2012/12/22(土) 01:17:41.50 ID:NPO30MG6
WBSで鬱の人にECTやってたがPD患者にも有効なのかな
5優しい名無しさん:2012/12/22(土) 01:28:49.00 ID:B+s/GvcL
おーい、職人の人、行くなら自分の格好なんて指定して待つなよ。そんなことしたら相手はヘタレで陰険だろうから、写真とられてネットに流されて馬鹿にするだけだよ。後は、警察呼んどいて強迫されてます(笑)って嘘つくだけ。
草職人(まぎらわしいけど荒らしの人)はヘタレじゃないらしいから相手に格好指定させろよ。それによ、相手から新宿の西口で8時に待ってるっていってるんだからよ。格好ぐらい指定させろ。
6優しい名無しさん:2012/12/22(土) 01:41:46.79 ID:B+s/GvcL
マジでイライラすんな。 てめえ(あらし)が場所指定してんだからさ、相手に逃げられるから格好教えてよ じゃねえんだよ?
お前がまず自分の格好を示せ ヘタレかお前?
それにさ、職人さん、あなたが自分の格好示してどうすんの?気持ちは分かるが少し冷静になろうよ。
相手はヘタレじゃないって言ってるんだから、どんな格好で待ってるか教えてくれるよ。場所まで指定してくれてるんだから。
7優しい名無しさん:2012/12/22(土) 02:23:28.88 ID:+/cqnBka
草生やしてるのは子どもだと思うよ
12歳ぐらいかな?物事の良し悪しがまだわからないんだと思う
ムキになるだけ無駄
8優しい名無しさん:2012/12/22(土) 02:33:20.58 ID:B+s/GvcL
いや、23の就職したてのガキか、25くらいだろうな。
場所まで指定してんだから格好示してまてるでしょ。ヘタレじゃないんだから。
まあ、書き込みみてる限りじゃ、逃げられるのが嫌だから格好教えてよ〜とか言っているあたり、がもうすでにヘタレで陰湿なんだけどな。
9優しい名無しさん:2012/12/22(土) 07:53:42.47 ID:b4euioGg
前スレ>>974
思春期の起立性低血圧はひどかったらお薬一時的に処方されると思います。
重症だったみたいですし。
20、30代とかだと重症じゃない限りは処方するお医者さん少ないかなと。
そしてSSRIは飲みはじめて2週間くらいまでは副作用にめまい等ある場合もあるけど起立性低血圧自体がひどくなったりはしなかったのでそんなに気にしなくて大丈夫かな。
ちなみに抗不安薬(メイラックス、コンスタン等)は服用すると若干血圧下がるから影響あるかもだけど重篤ではないです。
10優しい名無しさん:2012/12/22(土) 09:23:17.99 ID:dWh1rCSD
SSRIは体が慣れちゃえばすごく相性よかった。
ただ副作用が強いきがしたなぁ。
離脱症状がやばかったからもう一生飲みたくない。
けど飲んでたときは一番幸せだった。矛盾ww
11優しい名無しさん:2012/12/22(土) 11:15:04.73 ID:gPaAS8Dt
>>7
ホントだね
NGいれてスルーが体にもスレにも1番良い
12優しい名無しさん:2012/12/22(土) 11:50:48.29 ID:NlUFcS2w
>>6
イライラすんなよパニック障害(笑)のくせにwwww
発作(笑)が起きるぞ発作(笑)がwwww
てかパニック障害(笑)がキレても全然怖くなさそうだよねwwww
過呼吸で自爆しそうだしwwww
13優しい名無しさん:2012/12/22(土) 11:58:00.94 ID:NlUFcS2w
パニック障害(笑)ってほんと何なんだろうねwwww
喜怒哀楽ぜんぶ発作(笑)の原因になるもんねwwww
もうそれ以上生きるなよってことだろwwww
前にパニック障害(笑)のセフレが居たけど、セックスしてると発作(笑)が出て、過呼吸みたいになって、
でも過呼吸になると膣が凄い締まるからそのまま続行してると泣きながら小便漏らしたわwwww
人ん家の布団でwwww
そんな生き恥晒してまでなんで生きるのかなあ?パニック障害(笑)はwwww
14優しい名無しさん:2012/12/22(土) 17:28:17.43 ID:I2vJmd7z
いつも電車通勤で通ってる場所である飲み会に行こうと思ったけど、行く途中で気分悪くて帰ってきた…
ダメすぎる俺、何なんだろうな…、不安が抑えれなかった
15優しい名無しさん:2012/12/22(土) 17:47:16.06 ID:fhRMX79m
あるある
大丈夫だった場所で急にくるとかなり落ち込みますね
気候とか体調とかシチュエーションとか色々な事が要因なんでしょうかね
ゆっくりいきましょ!
16優しい名無しさん:2012/12/22(土) 17:53:26.33 ID:fhRMX79m
あ、流していいですか
17優しい名無しさん:2012/12/22(土) 18:28:56.37 ID:NlUFcS2w
だからさwwww
飲み会に行くごときのことが不安ってなんなの?wwww
友達が居ないから?wwwwノリについていけないから?wwww
それともパニック発作(笑)が起こるといけないから?wwww
そんな人生で楽しい?wwwwねえねえwwww
家でぼーっとする以外全部が怖いパニック障害(笑)クソワロタwwww
家族も大変だろうなあwwwwこんな脱け殻みたいな仮病人がいつも一緒にいるとかwwww
18優しい名無しさん:2012/12/22(土) 18:40:45.96 ID:JlzVKuFX
パニック障害ってどういうの?
19優しい名無しさん:2012/12/22(土) 19:09:25.82 ID:B+s/GvcL
そんな人生で楽しいわけないだろ。
だけど生きていかなくちゃいけない。
それより君(草職人)さ、23日せまってるけど覚悟できてんの?ちゃんと約束は守らないと君の嫌いなヘタレ認定になっちゃうよ(大爆笑)
20優しい名無しさん:2012/12/22(土) 19:46:32.90 ID:NhSnEb+I
>>17
パニだけの人間が見てると思うなよ
明日の服装、サブアド教えろや
友達との飲み会が新宿になったから、マジで逃げんなよ
やるのは俺一人だから安心しなヘタレ
だいたいお決まりで来ないか、遠くから写メ撮って逃げるパターンだけどな
21優しい名無しさん:2012/12/22(土) 20:04:48.24 ID:z/d5ouVx
みんな何と会話してるんだ…
22優しい名無しさん:2012/12/22(土) 21:51:19.04 ID:gPaAS8Dt
>>21
全部荒らしじゃない?
草も反応してるやつも同じ人間かもね案外
しばらくは来ない方が良いみたいですね
23優しい名無しさん:2012/12/22(土) 22:07:56.86 ID:+/cqnBka
スルーでよろしく
24優しい名無しさん:2012/12/22(土) 23:02:23.77 ID:NlUFcS2w
>>20
お前こそ逃げんなよwwww
お前から絡んできて逃げたらマジうけるよねwwww
それから、サブアドで連絡とかやらない方が良いと思うよ?
ここで公開してやろうよお前が逃げないようにさwwww
それともサブアドで連絡取る振りして逃げるつもり?ヘタレがwwww
明日はすぐ見つけられるように上下赤のジャージで行ってあげるから。
京王線新宿駅の西口改札な。逃げるなよアホがwwww
25優しい名無しさん:2012/12/22(土) 23:05:17.54 ID:NlUFcS2w
>>20
お前ももっと分かりやすい恰好で来いな(笑)
お前こそ最初から逃げるつもりだろヘタレ(笑)
26優しい名無しさん:2012/12/22(土) 23:20:50.02 ID:g9XApfqT
新宿でジャージwwwwww

ニートかよwwwwwwwwwww

服買えよwwwwwwwww

働いてないから金ないかwwwwwwwwww

情けないのwwwwwwwwwwwwwwwww
27優しい名無しさん:2012/12/22(土) 23:23:33.77 ID:NlUFcS2w
すぐ見つけられるようにって書いてんだろwwww
パニック障害(笑)って知的障害もあるんですか?wwww
あ、頭が悪いからパニック障害(笑)なんてなるのかwwww
28優しい名無しさん:2012/12/22(土) 23:48:03.15 ID:RfO3jSB6

うわー。君口くっさいなー。
29優しい名無しさん:2012/12/23(日) 00:16:13.12 ID:dIjFVFax
1人で会話しててマジで寒気した
この草なんの病気なんだろう?
30優しい名無しさん:2012/12/23(日) 11:07:22.45 ID:/cGrEASZ
今日新宿行こうかな。
新宿なら歩いていける範囲だからなんとかなるし。
でも寒いなぁ。
31優しい名無しさん:2012/12/23(日) 14:59:30.50 ID:gNu2tSrW
ID:NlUFcS2w
ID:NlUFcS2w
本物の基地外キタコレw

新宿で、しかも冬場の今に赤いジャージはないだろw
前の書込みにはネトウヨ()とか、草生やすあたりとか本物だな
まるで自民圧勝であちこちで火病起こして、八つ当たりしてる在日みたいで嫌な奴
32優しい名無しさん:2012/12/23(日) 15:54:31.51 ID:3t3Miufg
えっ?ジャージのみで来るの?
この寒さでジャージのみなんて風邪ひいちゃうよ。
たぶんダウンかなんか着てくるんじゃないかな。
薄手のコートでさえ寒かったよ。
33優しい名無しさん:2012/12/23(日) 16:17:36.56 ID:zMZM0qxm
>>32
馬鹿は風邪を引かないw
34優しい名無しさん:2012/12/23(日) 16:18:33.83 ID:TdhA40NK
ノロに感染した事がある人いる?
吐きまくるから薬も飲めないのかな
35優しい名無しさん:2012/12/23(日) 17:31:10.05 ID:yED0Djm3
パニック障害(笑)のくせに人の心配すんなよwwww
普通の人は風邪はひいてても電車に乗れるし映画館も行けるしレジにも並べますけど?wwww
普通のことが普通に出来ないパニック障害(笑)が偉そうにすんなよwwww
お前らの人生ってほんと終わってるよねwwww
36優しい名無しさん:2012/12/23(日) 17:39:17.56 ID:yED0Djm3
ていうか職人(笑)はどこ行ったの?(笑)
昨日からレスが無いんですけどwwww
まさか逃げた?wwww
パニック障害(笑)がキチガイならそのお仲間もキチガイかよwwww
37優しい名無しさん:2012/12/23(日) 18:25:06.52 ID:yED0Djm3
ほんとに逃げたのかよwwww
7時までにレスなかったら逃げたとみなして行かないからなwwww
38優しい名無しさん:2012/12/23(日) 18:31:03.56 ID:6Tq6G/uv
>>35
ガタガタうるせえよ
深い恨みがあるなら分かるが、お前はたいした理由もなくささいなことで、刑務所に入る覚悟があるんだろ?馬鹿じゃねえの?
きっちり8時に行ってきっちり刑務所入ってこいよ
39優しい名無しさん:2012/12/23(日) 18:48:46.89 ID:yED0Djm3
>>38
え、刑務所に入るようなことなんてしないけど?wwww
やっぱりパニック障害(笑)って知的障害もあるんだねwwww
あったま悪いやつと絡むのってほんと嫌だわwwww
40優しい名無しさん:2012/12/23(日) 18:59:11.88 ID:Pm0z3v3E
2ちゃんの煽りなら余裕なのに現実社会は厳しい・・・・
41優しい名無しさん:2012/12/23(日) 19:02:48.09 ID:yED0Djm3
はい、やっぱり逃げたwwww
パニック障害(笑)っていよいよヘタレだなwwww
手前で喧嘩売ってきといて逃げるとか恥ずかしくないの?wwww
普通に生きるのが苦痛のパニック障害(笑)
ネットで意気がるときが一番活動的なパニック障害(笑)
なにこの哀れな生き物wwww
42優しい名無しさん:2012/12/23(日) 19:05:43.49 ID:Q/jozqRs
ちまたはクリスマスムード一色だというのにこんなとこに執着…いやなんでもないw
43優しい名無しさん:2012/12/23(日) 20:09:47.40 ID:yED0Djm3
あれあれ?wwww
職人(笑)さんはどこ行ったの?wwww
あれあれ?居ないよー居ないよーwwww
逃げるなら最初から絡んでくんなよヘタレがwwww
友達がパニック障害(笑)で死んだんだっけ?wwww
すごいよなあパニック障害(笑)ごときで自殺とか…
そんな気の弱い奴の友達だから夜中に新宿に来るなんて無理だったんだろうねwwww
御愁傷様ですwwww
44優しい名無しさん:2012/12/23(日) 20:12:32.02 ID:yED0Djm3
あっぱれ!パニック障害(笑)
45優しい名無しさん:2012/12/23(日) 20:41:38.30 ID:cU9yP0to
以上

自作自演終了
46優しい名無しさん:2012/12/23(日) 21:44:58.52 ID:62VJTIwY
草(w)3つを透明あぼーんにすればok
47優しい名無しさん:2012/12/23(日) 23:32:23.80 ID:Vj3D3hAh
新宿ブラブラしたけど、上下赤い人なんて見かけなかったなぁ。
あ、ちなみにパニック障害でも電車乗れるし映画も観られるしちゃんと仕事もして日常生活送ってる人もいるよ。
ただ発作起こしてる時が辛いけど。
草の人が言う通り、病気ではないことわかってるし、どこも悪いとこないんだもの。
脳の仕組みはまだ全部解明されてないから、その解明されてない部分に原因があるかもしれないしね。
病気なら手術するとか治療して治るけど、病気じゃないから治らない。
治らないけどとにかく辛い。他人には理解されない辛さだからしょうがないけど、
理解できないひとにはキチガイって思われてもしかたないのかもね。

攻撃的なキチガイよりは、人を傷付けないぶんマシだと思ってるけどね。
48優しい名無しさん:2012/12/23(日) 23:47:05.93 ID:6Tq6G/uv
え、刑務所に入るようなことなんてしないけど?wwww

だってさ。
あの流れで新宿駅いって会って話し合いでもするつもりだったのかな。
49優しい名無しさん:2012/12/24(月) 00:31:23.86 ID:ZTlfw4Ez
>>47
当たり前だろ行ってないもんwwww
昨日から職人(笑)からのレスが無くて、逃げたと思ったから>>37で確認したら、やっぱりレスなかったから行ってないよ?wwww
職人(笑)ヘタレ過ぎてマジわらえるんだけどwwww
何だったんだろうあのビビリのマヌケwwww
パニック障害(笑)の周辺ってやっぱキチガイしかいないのなwwww
50優しい名無しさん:2012/12/24(月) 00:33:04.42 ID:Y5hkalO2
自分に理解できないものは全て間違いだと思う時期はあるよね主に中学生ぐらいの時に
51優しい名無しさん:2012/12/24(月) 00:39:06.25 ID:nYXvDwaU
パニの芸能人だって、社長の人だっていっぱいいるんだぜ
基本的には何も変わらないのは違いない、ただただ発作が恐ろしいだけだ
怖いもの苦手なものなんて人なら誰でも持ってるでしょ、パニの人はそれが人より多いだけなんだよ
それでも一生懸命に頑張ってるのを他人が文句言うのは筋違いもいいところだよね
まだまだ落ち込むし辛い事も多いけど、俺は俺が出来ることを頑張るよ
52優しい名無しさん:2012/12/24(月) 00:56:58.69 ID:GrHUfmr/
長嶋一茂の本読んだけど、今何か薬飲んでるとか具体的なことまでは書いてなくいまいちだった
カミングアウトした有名人、みんなその辺のところはやっぱりオミットしてるよね
同じ病気の人にとっては一番知りたいところだけど、本人は一番言いたくもないところだよな
53優しい名無しさん:2012/12/24(月) 02:49:06.90 ID:Af1tNqQL
冬休みとか夏休みになると必ず湧くよな、草生やす連中(笑)
こんな奴と絡むの嫌だとか言いながら毎日書き込み、しかも1人で連投、自己の矛盾すら気付いてない馬鹿者

見てて哀れだわ
寂しい奴なんだな
学校でもハブられて便所飯なんだろな・・・
あんな書き込みしてて、社会人の会社員とかだったらもっと救い様がない

とにかく見る度、痛々しい
54優しい名無しさん:2012/12/24(月) 02:51:42.55 ID:R5QBnuRh
>>51
俺は社長じゃないけど33歳で部長(中企業)に昇進したよ。
だけどパニックのおかげで無職になったorz。

>>52
テレビで見たけど、globeのマーク・パンサーもパニック障害らしいね(治ってるかも)。
今はフランスと香港を行き来していて、香港では飲食店を経営してて自ら接客してた。
飛行機と接客はパニック障害ひはかなりキツいのに普通にこなしてるからどのように克服したのか気になる。
55優しい名無しさん:2012/12/24(月) 03:06:31.16 ID:R5QBnuRh
>>53
だよね(笑)
でもスルーが一番だよ、恐らく俺達の脳がちょっと誤作動してるのと比べにもならないぐらい頭逝っちゃってるだけだから。

基本まともな人はパニック障害を馬鹿にしないし、調べたり理解しようと努力する人もいる。
草は知能が低すぎて理解できないから、こちらの言い分は絶対に聞かないからね。
56優しい名無しさん:2012/12/24(月) 05:35:58.32 ID:SHbJVrRf
さぶいな〜
パッパッパツパッパッラ〜
さぶいな〜
パニックとか気の持ちようだぜぇ。
精神がたるんでるんじゃないかぁ。
もっと鍛えないと駄目だぜぇ。
軟弱ものは生きていけないぜぇ。
はっはっはっ
57優しい名無しさん:2012/12/24(月) 06:55:25.26 ID:6/4Ro7iD
IKKOさんとか良く見かけるけどまだパニックは完治してないんだよね
本当に強い人だと思う
58優しい名無しさん:2012/12/24(月) 07:56:00.71 ID:1FROJaTl
堂本剛
円ひろし
アンルイス
長嶋一茂
田中美里
IKKO
大場久美子
高木美保
安西ひろこ
中川家兄
森昌子
マークパンサー
洞口依子
小谷野 野球
元木 ラグビー
59優しい名無しさん:2012/12/24(月) 10:38:25.29 ID:jOZ0Pt+5
夏以来体調が激悪。
頭のボーっとする感じ、スイッチが入ったように発症する貧血状態、不安感
寒くなって水を飲まなくなったら頭はかなり解消したけど、パニックが出る。
まさかと思ってたけど、床屋で起きた。
座るまでまったく何ともなかったのに、始まった途端居ても立ってもいられない感じ。
首に巻かれる帯がきつすぎて頭に血が行かないような感じも。
20分くらいで終わる床屋なのでなんとか乗り切ったけど
60優しい名無しさん:2012/12/24(月) 21:15:19.42 ID:/RPRZXUo
みんなクリスマスイブを楽しんでるんじゃ…
61優しい名無しさん:2012/12/24(月) 22:44:07.93 ID:lX8XAhWo
三連休じっとベットで休んでいました
クリスマスを楽しんだのなんて何年前だか
人ごみに(特にハイになっている人ごみ)なんて不安発作で怖くて出られません
62優しい名無しさん:2012/12/25(火) 11:25:53.87 ID:5BpqLnWn
また運転中に怖くなった。凄い坂の続く道で横の道は高速道路。だからいつもあの道怖くなる
けど、そこを通らないと帰れない。長い坂道、通過15分くらいずっと険しい坂が続く
その坂道で信号が赤になると坂道でブレーキ踏んでないといけない。坂だから対向車のライトが眩しい
そこが本当に怖くて青になった時にどのくらいの強さでアクセル踏むかで息苦しくなる
真っ直ぐな道では無いからハンドル間違えたら下の高速道路に突っ込みそう。平らな道とは違うから怖い
この不安に飲む薬は無いから我慢するしかない。出された漢方薬、効く気がしない
年明けに年明けには他の良い病院と先生に出会いたい
なんで先生も受付もどちらも良い病院って無いんだろう。だいたいどちらかが駄目だ
63優しい名無しさん:2012/12/25(火) 15:29:03.22 ID:apQaORcf
こいつら、全員にげんこつくらわしてぇ!!!
おまえら、明日渋谷駅にこい。
青びょうたんのおまえらの根性入れなおしてやるぞ。
いくら痛くても泣くなよ。
気に入らんやつは泣くまでげんこつ入れる。
午前中に列作って待っとけよ。
以上。
64優しい名無しさん:2012/12/25(火) 15:40:51.16 ID:8ZysEI8v
犯行予告として通報しておきました
65優しい名無しさん:2012/12/25(火) 18:00:40.49 ID:wnjeHFiA
>>63
ウケねらいか?全然面白くないよ
66優しい名無しさん:2012/12/25(火) 21:02:48.55 ID:uioUIraP
だからもう反応すんのやめろよ…
67優しい名無しさん:2012/12/25(火) 21:18:31.61 ID:5BpqLnWn
漢方薬しか出されなかったのはやはり運転に支障が出るからですかね?
68優しい名無しさん:2012/12/25(火) 22:59:55.10 ID:68WvZ566
再発後、漢方飲んで鍼灸整体やってみたが
正直どこまで効いてるのかよくわからない
やはりパキシルの力は他に比べ圧倒的に強力
69優しい名無しさん:2012/12/25(火) 23:40:23.22 ID:uioUIraP
>>67
運転中だけの症状だとそうかもね、てんかんで問題になってるし
慢性自律神経系の症状には三ヶ月くらいでじんわり効くけど即効性はないよなぁ漢方
まぁ合う合わないあるけど

SSRIも運転無理なんだっけ?
飲んでないからわかんね
70優しい名無しさん:2012/12/25(火) 23:48:47.53 ID:o2+2j8dz
飲んでるけど全然余裕だけどなぁ、量が少な目だからだろうか
71優しい名無しさん:2012/12/26(水) 00:07:22.22 ID:KBn0Amfh
漢方薬って処方してほしいって言えば出してくれるかな?
72優しい名無しさん:2012/12/26(水) 00:56:05.03 ID:RSBP1GoU
SSRIもかぜ薬等と同じように車の運転はやめましょうなんてことになってる。
三環系からSSRIに代えて副作用がなくなったので、初めて免許とれそうだと思って教習所通った。
そんで無事免許取ってたまに運転したんだが、断薬後に運転したら耐えれなくなってた。
薬なしで運転すると発作が起きるので逆にヤバイ。
73優しい名無しさん:2012/12/26(水) 09:26:23.56 ID:GPb3ohcd
運転中だと辛いですね。
自分の場合は、歯医者、床屋、MRI、マッサージだけ経験してます。
74優しい名無しさん:2012/12/26(水) 11:40:20.89 ID:nVY5siqF
どうしたらいいのかな、運転は
どこの病院行っても「無理に運転するな」と言われて終わりな気がする
必要があって行かなくちゃいけない場合や仕事で行かされる事もあるよね?
ずっとその道は苦手だと思ってたけど我慢しながら使ってた道だから拒否反応が出たのかな
自分が出たのは観覧車で出てから次々きた。MRIも出て造影剤いれたけど中止してもらった。高速道路も駄目
エレベーターや地下も駄目、立体駐車場も使えない、屋上駐車場とか降りれなくなる
75優しい名無しさん:2012/12/26(水) 12:27:43.89 ID:DCQPpJWO
京都のてんかん患者の事故見てからますます運転が怖くなった
どうしても運転する時はできるだけ人通りの少ない道を選んで走ってる
76優しい名無しさん:2012/12/26(水) 16:27:30.99 ID:QyZ1t1io
>>71
症状言って漢方飲みたいって言えばもらえるよ
でも漢方なんてきかねーよみたいな考えの医者には嫌な顔されるかもしれないけど
最近は西洋薬では効果ない範囲は漢方使うって考えが多いから大丈夫だとは思う

>>74
次々出るの分かる、自分もそうだった
バスで冷や汗出てから映画館も地下鉄もダメになって何回もチャレンジしたけど酷くなる一方で、動悸で目の前が真っ暗になってからはもう諦めた
発作軽いうちに一旦それから離れて薬飲んで良くなってから挑戦すりゃ良かったなぁ・・
もし出来るならそういう物を避けても生活できる場所と仕事で生活するのが一番なんだろうね
77優しい名無しさん:2012/12/26(水) 20:35:54.02 ID:J2y+QIM4
てんかんと違って発作来ても自分の力で路肩にでも車止めれるでしょう
みんなもう少し己の力を信じたらどうだい
78優しい名無しさん:2012/12/26(水) 22:06:46.16 ID:QyZ1t1io
>>77
君は気を失う発作がないんだね
羨ましいよ
軽度スレにいったらどうだい
79優しい名無しさん:2012/12/26(水) 22:16:19.25 ID:xQA44B0N
噛み付くなよ
イライラすると身体に毒だぞ
80優しい名無しさん:2012/12/26(水) 22:48:52.75 ID:liJg5yKx
>>78
噛みつくところか?発作出ると気絶する方が稀だろ…
悲しいね、他人に優しく出来ないのって
81優しい名無しさん:2012/12/26(水) 23:54:35.29 ID:nVY5siqF
停車できるような路肩が無い道もあります
一度停めたらその場から自力で帰れなくなるから余計に怖いです
運転しない人には解らないかもしれないけど足がこわばってきて不安倍増してきます
例えば観覧車の頂上で停車しても恐怖感は増えるばかりでなんの解決にもならないけど
>>77の停車すればいいだろ?というアドバイスはそれと一緒なんです
無意味なアドバイスだからイラっとするのもわかりませんか?
82優しい名無しさん:2012/12/27(木) 00:03:10.61 ID:xQA44B0N
だからそれにいちいち噛み付くのはどうなのって事だよ
スルーしとけばそれで終わるのに噛み付く事でスレの雰囲気が悪くなる
わからない人にはあぁわかってないなこの人って思っとけば良いじゃん
83優しい名無しさん:2012/12/27(木) 00:14:25.69 ID:sHIJJnPF
>>82もスルーできてないじゃん
馬鹿なの?
84優しい名無しさん:2012/12/27(木) 00:25:18.64 ID:rFcnWKRV
書き方が悪かったな
噛みつくぐらいだったら言葉を抑えてこういう症状が出るからって普通に言えばいい
何も嫌味を含んだレスをする必要はないだろって事
85優しい名無しさん:2012/12/27(木) 02:33:49.37 ID:+mL08yap
昨日仲良くなった女の子とSEXしたくて、でも安定剤飲む様になってから、急激にEDみたいな感じになっちゃっていつもなら
本当ふにゃふにゃのまま頑張ってたのですが、
その子をどうしても喜ばせたくてバリフって言うED治療薬飲んでみたら凄い硬くなって助かったのですが、一日体調悪かった。
調子悪いというかなんか胸とか背中が熱く感じてそれが何か違和感みたいで気になって発作に発展したりとか…。
安定剤飲んで勃ちが悪くなった人いますか?
もし居たらどうやってエッチに対応してるのか知りたいです。
86優しい名無しさん:2012/12/27(木) 09:31:47.18 ID:CaJQtDD/
>>81
無意味なアドバイスかなぁ…路肩のない道を通らなければいいんじゃないの?
それすら無理というならもう乗るなとしかいえないじゃん、どうしてほしいのさ

みんなちょっとピリピリしすぎたよ、なんかわからない奴は黙ってろみたいな嫌な感じ
別に敵じゃないんだからさ…、症状だって人それぞれだし
もうちょっとまったりしようよ
87優しい名無しさん:2012/12/27(木) 10:00:02.63 ID:sHIJJnPF
>>86
路肩のない道を通らない?

???

アドバイスしてる人達って皆さんペーパードライバーなんですかね?

ペーパーな人って天然というか可笑しな人が多いですよね
88優しい名無しさん:2012/12/27(木) 10:07:45.87 ID:Raqn7yXm
いや、わからないやつは黙ってた方がいいよ
無知なやつほど人を傷つける
89優しい名無しさん:2012/12/27(木) 19:14:37.35 ID:CaJQtDD/
>>87
なにかおかしいこといったかな?指摘してよ
90優しい名無しさん:2012/12/27(木) 21:04:56.20 ID:S56al32b
満月のエネルギーが・・
91優しい名無しさん:2012/12/27(木) 21:47:09.77 ID:FXqehk5x
今日、ひどく寝違えて病院いったんだけど、
レントゲン室が怖くて仕方なかった。
6枚もきつかったー!
寝違えた首も痛いー!最悪だー。
92優しい名無しさん:2012/12/27(木) 21:55:20.36 ID:CgQrjDSG
>>81一度停めたらその場から自力で帰れなくなるから余計に怖い
例えば観覧車の頂上で停車しても恐怖感は増えるばかりでなんの解決にもならない

これ、すごく共感できる。
パニックの不安感ってハンパないから、物凄い恐怖や不安がストレスになってピリピリしてるんだと思うけど…
93優しい名無しさん:2012/12/27(木) 22:09:17.71 ID:bRM+YZQr
>>87
ペーパーが可笑しいって問題じゃないね。
発作で運転に支障を来すなら自重するのが良識でしょ。
自ら運転せずとも代替手段は複数あるはず。
「自ら運転して」は単にあなたのエゴ。
一般人の気持ちが解らないあなたが可笑しいよ。
94優しい名無しさん:2012/12/27(木) 22:22:38.99 ID:PtJTK2Qt
ここ読みながらウトウトしてたら
運転してる夢見ちゃった。
夢の中でもバクバク、目が覚めたら
変な汗ビチャビチャ、心臓バクバク
…泣きたい
95優しい名無しさん:2012/12/27(木) 22:26:12.97 ID:sHIJJnPF
これが個々の車の運転の話じゃなくて、電車や高速バスの運転手がこんな風に病んでしまったらどうするのかね?

停車すればいい?それで?
パニックくらいじゃ仕事をすぐに辞めれないだろうから我慢するしかないよね〜?
田舎は車がないと駄目なのと似てるわ〜

誰しもいつパニック発作起こすかなんてわからないよね〜車掌って仕事も怖いよね〜
96優しい名無しさん:2012/12/27(木) 22:54:52.15 ID:bRM+YZQr
>>95
たられば言って論点摩り替えるんじゃないよ。
バスや電車の運転手が突発性発作で発症?プロなら乗客の安全が最優先だよ。列車が延着しようが道路が渋滞しようが先ず間違いなく速やかな停車を選択するでしょうね。
パニックくらいで仕事を直ぐに辞めれない?公共性の高い職務において自身の所得を優先して職にしがみつくなど自己中の極みだね。
田舎で車運転せずに生活されてる方など幾らでもいますよ。いくらか不便はあってもね。

で、あなたは自分で「パニックくらいで」と発言されましたね。では屁理屈捏ねず、愚痴らずに発作が起きても唯ひたすら我慢し続けなさいな。
それで解決でしょ?
97優しい名無しさん:2012/12/27(木) 23:26:59.57 ID:S56al32b
満月のエネルギーが・・
98優しい名無しさん:2012/12/27(木) 23:38:04.67 ID:vvXgTMlZ
>>95
あんたずっと発言おかしいよ、よく見直してみな
あと89の質問にも答えてあげな
99優しい名無しさん:2012/12/27(木) 23:41:54.88 ID:sHIJJnPF
スルーしろとか答えてやれとか相手にするなとか変なのはどっち?
100優しい名無しさん:2012/12/27(木) 23:46:33.86 ID:rFcnWKRV
>>99
パニックでイライラするのはわかるけど落ち着こうよ
言ってる事が支離滅裂だよ
101優しい名無しさん:2012/12/27(木) 23:53:07.09 ID:vvXgTMlZ
あかんこいつ真性や…
102優しい名無しさん:2012/12/27(木) 23:55:36.13 ID:sHIJJnPF
>>96
へえ、プロはパニック障害にならないんだ
じゃあ自分もプロ目指そうかな〜
都会に出れば交通の便で悩まないしね?
都会なら仕事もたくさんあるしね
諦めないでプロ目指すよ。運転は続けるよ!
103優しい名無しさん:2012/12/28(金) 00:03:05.72 ID:bRM+YZQr
>>102
何処をどう読んでその結論に到ったのか逆に興味深い。
詳しい解説求む。
104優しい名無しさん:2012/12/28(金) 07:32:07.08 ID:i1xY3ryz
症状は人それぞれ。俺はパニックの状態をレベル100とするならば、レベル40〜50の状態のとき、頭なでながらウロウロ20〜30分するとレベル20くらいに落ち着く感じ。
105優しい名無しさん:2012/12/28(金) 07:35:52.87 ID:i1xY3ryz
だから、危ないと思ったら車停めろは理解できるが、みんなの中には一気に(間髪入れず)レベル100になる 患者もいるってだけ・・・のような気がするが、違う?
106優しい名無しさん:2012/12/28(金) 09:06:07.12 ID:tiHw9Vwv
特定の状況に陥ると、寒気+震えに襲われるのってパニック障害かな?
寒くて震えてるのかと思ったが、その状況が過ぎたら震えは止まった
107優しい名無しさん:2012/12/28(金) 09:23:27.71 ID:2tJBH+Jt
>>106
違うと思うけど、病院行ったほうが良いよ
108優しい名無しさん:2012/12/28(金) 12:50:46.11 ID:fE4ydtQG
腹痛い
ノロだったらどうしよう、
109優しい名無しさん:2012/12/28(金) 13:00:24.96 ID:qDCn1szp
108 、、、ノロって、ボケてんかい。ノロでパニック起こすわけあらへんがなー!

パニック発作にはレボトミン。
110優しい名無しさん:2012/12/28(金) 13:03:53.14 ID:LocE82oi
ノロスレでノロのせいでパニック障害になったって奴がいたぞ
111優しい名無しさん:2012/12/28(金) 14:35:09.40 ID:wJ2WX7mx
子供の送り迎えができなくて知り合いに頼んだ。
自分で運転して行く勇気はないけど、人に頼んだら頼んだで罪悪感がすごい。
何でこんな病気に…
こんな病気さえなければ…
そんなこと考えてたら病気の思うツボだよね。
112優しい名無しさん:2012/12/28(金) 18:12:29.95 ID:S3btosRi
>>106
それ初期症状かも?
自分は初期症状が震えと冷や汗だった
当時はパニック障害なんて思いもしなかったけど最終的に失神動悸眩暈で病院行った
113優しい名無しさん:2012/12/28(金) 18:14:29.25 ID:S3btosRi
年末辛いな
帰省で身内だけどいつもと違う人との生活は疲れるなぜか
眩暈ヤバイ
114優しい名無しさん:2012/12/28(金) 18:35:42.04 ID:qDCn1szp
心臓刺されたようなあの痛み。大の男でも、涙を流す程の心臓の痛み。パニック障害
恐るべし。私は治療中です。
115優しい名無しさん:2012/12/28(金) 19:13:19.96 ID:Rk9MHgAd
今治療中だが
たぶん一生治療中になるんだと思う
116優しい名無しさん:2012/12/28(金) 19:28:21.95 ID:cPJ82uBi
>114
心臓か・・・自分は脳の血管切れたように頭がドクドクします。年末病院やってないから、抗不安剤多めにもらった。なんとか年末年始乗り切ろうぜ。無理すんなよ
117優しい名無しさん:2012/12/28(金) 19:32:49.58 ID:h+mJCpw5
治療して完全に治すってより持病だとわりきって暮らす方が気が楽だよ
取り合えず薬飲めばなんとか生活は出来るし、質素に暮らしていくよ
118優しい名無しさん:2012/12/28(金) 20:27:55.99 ID:S3btosRi
>>115
うんそれは思う
医療費かかりすぎて辛いぜ
薬代バカになんねぇ…
119優しい名無しさん:2012/12/28(金) 20:28:13.18 ID:vcKKud/U
質素な生活ってどんな生活ですか?
参考にしたいので、具体的に教えていただけませんか?
120優しい名無しさん:2012/12/28(金) 21:32:41.83 ID:sHABXXPL
耳鳴り→得体の知れぬ不安で布団に入ったら心臓が
「ドドドドド」って物凄い早さで鳴り、思わず飛び起きた。死ぬんじゃないかと本気で思った。恐怖だ…
因みに、鬱→強迫性障害→パニック。エレベーターの中とか電車やスーパー苦痛だ…
121優しい名無しさん:2012/12/28(金) 21:34:37.35 ID:Njwu/Xx0
エレベーターほんと辛いよね..
下手したら電車より強くパニックが出る
乗ってる時間は短いからまだマシなのかもしれないけど
122優しい名無しさん:2012/12/28(金) 21:36:00.33 ID:zj2NPShO
>>119
質素の意味辞書で調べてこいよ
参考にするようなもんじゃないだろ
123優しい名無しさん:2012/12/29(土) 00:08:12.88 ID:fjXO0EKF
パニック発作では死なないっていうけど本当なのかな
発作時には心拍数180超え血圧も200とかになるしこんなん何回もやってたらいつかは体にガタがきて死にそう
なんかもう疲れちゃったよ
124優しい名無しさん:2012/12/29(土) 01:05:01.22 ID:OXVPsi1J
現代医学では完治はない
もう死ぬまで薬が効いてくれて抑えることができるかどうかだ
無理して薬飲まずに頑張っても結局治らない
125優しい名無しさん:2012/12/29(土) 01:24:36.86 ID:kJUuZxwY
パニック歴 10周年 何か質問ある??
126優しい名無しさん:2012/12/29(土) 06:17:41.15 ID:a8tV5KGZ
>>125
発作が起きそうな時の対処法をぜひ教えてください
それとお薬は何を飲まれてますか?
127優しい名無しさん:2012/12/29(土) 09:44:40.00 ID:1gmOSbXX
自分だけかな?
パニックが酷い時って頭を洗うのも苦痛でシャンプーできなくて頭くさくならない?
お風呂に入るの好きだったのに。夜になるともうだるくてだるくて駄目だった
あたまくさいの自分でもわかるから頑張ってシャンプーしてたけどね
部屋もめちゃくちゃ汚部屋状態。服とかしまえなくて泥棒が入ったみたいな部屋
自分だけかな
128優しい名無しさん:2012/12/29(土) 09:51:24.68 ID:AfC02xTS
汚部屋は完全に個人の問題じゃないかな、俺は片付けると気分もスッキリするタイプだよ
頭に関しては単純に洗わなければ誰でも臭くなるし、パニックの人は風呂が苦手な人も多いだろうから
ちゃんと洗えずさっと済ます人も結構要るんじゃないかと思うよ
129優しい名無しさん:2012/12/29(土) 10:36:58.37 ID:YXkchiIh
予期不安が大きくなりそうな時に効いたものあったら教えてください!
ミント系ガムとか本当かなぁ…
130優しい名無しさん:2012/12/29(土) 11:52:16.65 ID:AfC02xTS
それは人それぞれだと思うし、そういうのって疑い持ってたら多分何でもダメになるんじゃない?
まあ匂いとか味ってのは実際リラックス効果を得られるものがあるけど、懐疑的では効果も半減だと思うよ
自分をプラセボ効果で騙せばいいのよ、思い込みってのも時には大事よ
131優しい名無しさん:2012/12/29(土) 12:49:18.97 ID:YXkchiIh
>>130
やっぱりそうだよね。
パニック発作への思い込みはすごいのになぁ
132優しい名無しさん:2012/12/29(土) 13:02:16.19 ID:QNp5lofU
やっぱある程度みんなに多少なりとも効果があるのは袋を口に当てての深呼吸だろうなぁ
でもこれ吐いてると思われそうだからあまりしたくないけど
133優しい名無しさん:2012/12/29(土) 13:31:35.28 ID:uiS0S189
まったりゆーっくり少しずつ息を吐く・吸う、ていうのも効く感じ。自分の実感で…
>>132さんの書いてくれた袋を口に当てて深呼吸、というのと少し似てるのかも
あとはお腹に集中して、お腹だけに注意を向ける。。どっしり感が出たりするお
134優しい名無しさん:2012/12/29(土) 15:22:09.56 ID:FE+11C+p
>>123
おお同士!
だよな、自分も大発作で頻脈出て脈拍180超え、血圧190/135 とかなった
救急車で夜中だったんで、掛かり付けでは駄目と判断されて救急病院に搬送された

自分自身はパニで死なないと言うのは100%では無いと思う
稀に極稀に落とす事もあると思うよ(パニック発作で死亡と言うより心不全とか)
大発作は一種のショック状態みたいなもんだし
経験者は判るよね
135優しい名無しさん:2012/12/29(土) 18:48:48.15 ID:ddVNcg96
パニック障害になってから発作が出ていない時も血圧が高くなった方いますか?
患う前は130〜くらいだったのが今では140〜150が普通になってしまった・・
136優しい名無しさん:2012/12/29(土) 20:35:56.77 ID:5UnhwT6H
自分もパニック障害になってから140台越える時あるよ。
パニになる前は110とかだったのに…とにかく動悸が激しい。
137優しい名無しさん:2012/12/29(土) 20:54:47.31 ID:01lzLQI9
健康な人でもあらゆる場面で150〜なんか当たり前、気にしすぎもパニック患者の気質
138優しい名無しさん:2012/12/29(土) 21:03:33.03 ID:5QCFCOLe
100mランナーとか200とかいくらしいぞ
139優しい名無しさん:2012/12/29(土) 21:23:41.82 ID:pvRgA9kK
血圧高くても150なんか普通じゃないだろ、俺なんかむしろ昔から低血圧できついくらいなんだが
正常値って100〜120くらいだろ?
140優しい名無しさん:2012/12/29(土) 21:41:23.81 ID:C0WcCEnk
>>135
同じです
141優しい名無しさん:2012/12/29(土) 21:57:44.85 ID:+zJIVEMR
最近、家の中でも頻繁に発作が出て辛い…もう治る気がしない。先が見えない。怖い
142優しい名無しさん:2012/12/29(土) 22:49:20.68 ID:IfTshHBQ
コーヒー美味しいから飲めるようになりたい。
143優しい名無しさん:2012/12/29(土) 23:11:38.11 ID:fjXO0EKF
>>134
おお!同じように苦しんでる人がいると思えるだけで励みになるよ
明日も生きよう
144優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:00:08.96 ID:XzDZ9Cs8
>>126
来ると思ったら、覚悟決める
もしくは、誰かに電話する
通信手段はぜったい確保してます。
すっごい頭が沸騰したみたいになったり、恐怖感はでますね。

薬は
メイラックス
ジェイゾロフト
エチゼタン
ハルラック
デジレル
ホエイ
アトルパスチタン
です。

もう15のときからずっとなんでなんでも聞いてください
145優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:26:49.66 ID:rjc21mru
動悸 貧脈 は半夏コウボクトウで落ち着いたなぁ。
146優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:30:46.43 ID:81sQC6TG
これ過去に飲んでた薬の履歴でまさか1日でこれだけの種類飲んでるわけないよね
147優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:31:46.44 ID:XzDZ9Cs8
>>146
一日でだよ。
148優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:40:27.53 ID:X1gcBLVv
20代にして生まれて初めて彼女が出来たけど病気の事言うか迷うな〜…
自分で考えろって話だろうけどでメイラックス1mgとデパスでなんとかいける程度なら言う必要はないかな?
149優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:42:25.94 ID:1mFBNd2l
聞いたことない薬が色々とあるなぁ…、こんなに飲まないといけないと凄い大変ですね
しかしこれだけの量となるとパニックだけじゃないような気がしますが
何か別の病気も患ってるのかな?
150優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:43:27.05 ID:XzDZ9Cs8
>>148
言ってもいいと思う
そんなに珍しいことじゃないし
151優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:43:34.98 ID:UfEZWyqf
>>148
言わないのはただの無責任、男なら尚更ね
152優しい名無しさん:2012/12/30(日) 00:44:57.62 ID:XzDZ9Cs8
>>149
パニックは同時にうつ病ももってしまうのです。
私は薬のまないと眠れないのでそれもありますね
153優しい名無しさん:2012/12/30(日) 01:21:05.37 ID:YBRKJtBD
心がザワザワしだすと深夜TV観る為のヘッドホンも、鬱陶しいんだなこれが。
カームダンの効果は、はっきり分かるのにパキシルの効き目がいまいち分からない。
154優しい名無しさん:2012/12/30(日) 01:29:30.06 ID:X1gcBLVv
>>150 >>151
ありがとです
やっぱり言った方がいいか…もうちょっと様子見て言おうと思いますえ
155優しい名無しさん:2012/12/30(日) 05:23:36.91 ID:84wNlIwS
毎日5時に発作で目が覚める。
デパスで落ち着いてきたけど、時間ぴったり来るなんて信じられない!
寝るの怖いよ
156優しい名無しさん:2012/12/30(日) 05:55:58.24 ID:xbnc8vem
嗚呼、同じく早朝発作で苦しくて目が覚めるよ
今朝は五時七分だった

目覚ました時点で心臓動機、頭クラクラフラフラしてて発作状態
心の病気じゃくて完全に体の病気だろコレ
自律神経完全逝かれてる
157優しい名無しさん:2012/12/30(日) 06:42:51.58 ID:84wNlIwS
155です。
結局あれから起きてる。
でも同じ人いてちょっと嬉しい(笑)
枕もとに薬必須ですよ。発作で目が覚めるとわけわかんなくてすぐ飲めなかったりするけど
158優しい名無しさん:2012/12/30(日) 09:17:32.47 ID:3jNXUvBe
>>156
俺もそう思う
抗鬱剤で症状抑えられるだけでそっちの方にカテゴライズされてるだけみたいな
159優しい名無しさん:2012/12/30(日) 10:50:43.38 ID:FcrMtLal
まったく事前知識もない状態で新世界よりってアニメ見たらPDと関連してる
部分がある作品でなんか辛くなった
160優しい名無しさん:2012/12/30(日) 10:55:08.66 ID:FcrMtLal
>>127
発作の恐怖から頭洗えなくなった時期がちょっと言えないくらい長い月日続いた時あった
今も毎日は洗えない

何が怖いかは本当に千差万別だな
161優しい名無しさん:2012/12/30(日) 11:02:31.99 ID:G+f09Ehw
このスレの住人はほとんど働いてる人達?
自分は症状が酷くて仕事を辞めてしまった
そうしたら、何かますます外出困難に陥ってしまった
外で喫茶店入った数分だけで緊張で発作起きかけるし、
仕事場で1時間もバイト無理な状況だと思う
これが5年続いてるから、何かもうどうしような感じ

無職になってからパニック抱えながら復帰した人の話を聞きたい
職場の理解といっても、新しい職場にそれを求めるのは難しいでしょ
緊張から不安発作への連鎖で、仕事途中で逃げるわけにもいかないし
どう脱却すればいいのかわからない
でも仕事はしたい意欲だけはすごくあるんだよ、それがまた辛い
162優しい名無しさん:2012/12/30(日) 11:46:58.20 ID:ejPA6NA+
>>160
頭洗うの辛いですよね、乾かすのも面倒だし極力短くしているのですがハネやすくて朝大変です
仕事はしていませんが家計が厳しいのが現状で困ってます
貯金が消えていってるので不安で余計に悪化しています
163優しい名無しさん:2012/12/30(日) 12:09:50.08 ID:XJ4ezcrX
お風呂場に入るだけで動悸酷くてつらかったけど今は少し回復したのか洗髪限定で動悸がする
シャンプーをつけた途端に脈が暴れだして息がつまる→すぐ流して休む
またつける→すぐ流して休むの繰り返し
脂性だから1日でも髪洗わないと激しく臭くなるし毎日お風呂がちょっとした戦いだw
164優しい名無しさん:2012/12/30(日) 12:22:02.88 ID:yflQvK5A
SSRI飲んでる人に質問。
副作用どんな感じ?
165優しい名無しさん:2012/12/30(日) 12:22:37.02 ID:hyZT68Ke
便秘
166優しい名無しさん:2012/12/30(日) 12:27:35.30 ID:Wx127AbW
パキシル飲んでるけど最初は食欲減退耳なりめまいがあったかな
それは1〜2週間でなくなったよ
効果は良くわからないけどびっくりする場面で動悸が出なかったりするとああ効いてるんだなと思う
167優しい名無しさん:2012/12/30(日) 12:29:55.68 ID:yflQvK5A
>>165
>>166
ありがとう。
なんか振るえたりアゴがカクカクするとかきいて怖くなって・・・・。
168優しい名無しさん:2012/12/30(日) 13:21:51.42 ID:xbnc8vem
>>157
薬は枕元に置いてるよ!あと車の中とか鞄とか、色々分散してる

寝てる内に体の四肢が凄くに冷たくなって(逆に内臓回りだけ異常に熱い)
背中や首とかゴム板みたく硬くなってて起きると油汗かいてる
完全に体が変だよ(つд`)
169優しい名無しさん:2012/12/30(日) 14:00:14.49 ID:5fAAmCuc
>>168
ベンゾ系飲んでるなら離脱症状かもしれませんよ。
170優しい名無しさん:2012/12/30(日) 14:16:33.72 ID:84wNlIwS
>>163
わかる!
シャンプーつけたとたん、今発作来たら…と思って動悸して思うように洗えず、流すとホッとする。
美容院でも、染め始めてから流すまで最高にヤバい。
今は美容院すら無理だけど
171優しい名無しさん:2012/12/30(日) 15:25:31.81 ID:XJ4ezcrX
>>170
仲間がいたー
自分も美容院無理でセルフカットが上手くなってしまったよ
172優しい名無しさん:2012/12/30(日) 15:31:20.16 ID:XzDZ9Cs8
>>161
働いてる。9連勤中
173優しい名無しさん:2012/12/30(日) 15:43:49.29 ID:81sQC6TG
再発して仕事クビになったが暖かくなるころには体良くして就職活動しないとな
ただその前に新幹線とか飛行機をクリアできるか試さないといけない
そんぐらいじゃないと新しい仕事見つかっても耐えれるかわからんし
でもこんな病気ありますなんて言えんし学歴職歴酷いし考えると仕事見つけることじたいが困難でダメもとだよ…
174優しい名無しさん:2012/12/30(日) 18:05:16.54 ID:FVffp1lH
今現在常時パニック状態の苦しさがあってとても辛いのですが
パニック=パキシルって感じなのですが、パキシルはあまり評判が良くなく
後戻りできなくなったらという不安も強いです。
パニック障害に効く薬って他に何がありますか?
いずれやめらるようになる薬がいいです。
175優しい名無しさん:2012/12/30(日) 18:24:18.61 ID:6tk64mUA
>>164
役立たず・・・
176優しい名無しさん:2012/12/30(日) 18:39:52.89 ID:LTdDvzkE
年末年始興奮して寝れないわ薬飲んでも
福袋の中身とかバーゲンとかいらん事考えてしまう
ネットのせいで外でなくても簡単に買えるし
今のとこ発作は出ないけどなぜか寝れない
年始終わりに興奮疲れの反動で発作きそうで怖い
これが予期不安というのか?めんどくせー脳みそだ
177優しい名無しさん:2012/12/30(日) 19:19:44.02 ID:XzDZ9Cs8
>>176
そんなにワクワクしなくても。
178優しい名無しさん:2012/12/30(日) 19:20:54.35 ID:XzDZ9Cs8
>>174
あたしパキシルつかってないよn

お医者さんに相談しなよ
179愛美:2012/12/30(日) 19:51:53.69 ID:qNHo7Jy9
はじめまして。
私はボサノバシンガーを目指し、
コンスタントな音楽活動を夢見ていましたが、
ある日初めての野外でのイベントLIVEで、これまで以上のお客さんを目の当たりにして、
完全にのまれてしまい、上手な演奏をする事が出来ませんでした。
それ以来、大好きで楽しかったLIVEが出来ないでいます。
どうしてなのかわかりません。

私はイップスでしょうか?それともパニック障害なのでしょうか?
音楽以外の日常生活は、マスクやニット帽子で顔を隠さないと電車は乗りたくない、
映画館も平日の朝1番の空いてる時にしか行けない、食事や飲み会には出来るだけ行きたくないなど、おかしな所はありますが。。。
イップスとパニック障害は同じでしょうか?
180優しい名無しさん:2012/12/30(日) 19:53:41.03 ID:1mFBNd2l
>>174
別にパキシルは悪い薬じゃあないよ、離脱ばっかり話に上がるけど効果自体は実感できる
離脱なんかは別にパキシルじゃなくてもあるしね
どうしても不安なら漢方薬処方してもらうのも手だと思うけど
漢方は効きがゆるやかだからすぐに効果を期待するならオススメ出来ないかな
181優しい名無しさん:2012/12/30(日) 19:58:27.29 ID:1mFBNd2l
>>179
まず大前提で>>2
ただ聞く限り症状がパニックとは違うと思いますね
イップスとパニックは基本的に別物ですよ
182優しい名無しさん:2012/12/30(日) 20:07:30.08 ID:RUNTxVZR
対人恐怖症やん
183愛美:2012/12/30(日) 20:16:40.66 ID:qNHo7Jy9
レスポンスありがとうございます。
<<2を見ていませんでした。発作はあるのか、ないのか、、ですから
ただの練習不足、努力不足で奮起すれば解決すると思うので
病院にまで行く事なのか分らなくて。。

対人恐怖症という病名もあるのですね!
勉強不足で簡単に頼ってしまいました。
ありがとうございます。
184優しい名無しさん:2012/12/30(日) 20:21:33.29 ID:RUNTxVZR
対人恐怖症(たいじんきょうふしょう)、あがり症は、神経症のひとつである。
他人の前での失敗経験などをきっかけに、人前で症状が出ることを極度に恐れ、他者の目の前で極度の緊張にさいなまれる。

思春期には多く見られ、また大抵は自然に治ってしまうものであるが、
社会的生活に支障をきたすほど対人不安が高まってしまう場合は神経症として治療が必要である。
この場合うつ病、社交不安障害、ひきこもり等の引き金となりかねない。
「恥の文化」を持つ日本において群を抜いて多く、日本特有の文化依存症候群とされ、
海外においてもそのままTaijin kyofusho symptoms (TKS) と呼称されている。

比較的軽度のものをあがり症、ひきこもりを伴うなど社会的生活に支障をきたすほど重度のものを対人恐怖症と呼ぶ傾向があるが、
厳密に区別する定義は無いし、その根本は同じである。よって本記事では同様の症状として扱う。
185愛美:2012/12/30(日) 20:38:53.60 ID:qNHo7Jy9
優しい名無しさん様達、勉強になりますありがとうございます。
パニックとイップスが別であって、神経症のひとつの対人恐怖症とか、
なんて精神世界?は手広くやってるのでしょうね。
自分に1番近いのが対人恐怖症な気がしてきました。
>>184をメモにコピペさせて下さい。
パニク板で違うのが来ちゃってすみませんでした。
186優しい名無しさん:2012/12/30(日) 20:43:16.18 ID:RUNTxVZR
徐々に治っていい音楽家になって頂戴ませ、音を楽しもうぜ
187優しい名無しさん:2012/12/30(日) 21:01:43.75 ID:pyLFtP5+
>>176
躁鬱持ち?
188優しい名無しさん:2012/12/30(日) 21:23:30.79 ID:84wNlIwS
このスレで色んな人の色んな症状見てたら余計調子悪くなった人いる?
主治医がどんな時にパニックなりやすいか掴めって言うけど、そんなの気にしてたらいつも発作起きそう。
189優しい名無しさん:2012/12/30(日) 21:50:13.21 ID:xGH477J+
>>188
ちょっと調子悪いときに読んだりすると悪化するときあるけど、
普通のときに読むのはいろいろ身につけることができる。
190優しい名無しさん:2012/12/30(日) 22:07:03.89 ID:R7DXsVrf
>>188
本当に調子悪くて寝るレベルの時は引っぱられそうだからスレ見ない
そこそこ調子悪くて、解決のヒントが欲しい時か、愚痴りたい時に見る

私の主治医は「発作に法則性を求めるな」って言うなー
起きた時に適切な対処することだけ頭に入れとけって
でも、例えば何かストレスになる出来事があったり、仕事忙しい時、女性なら生理中とか、
理由があって調子が悪いなら、病気が悪くなってるわけじゃないから、
不安になる必要はないって言う
191優しい名無しさん:2012/12/30(日) 22:52:38.86 ID:84wNlIwS
法則性を求めるなっていうの良いヒントかも!
特定の時間、特定の場所、特定の場面で発作が起きるのは自分自身で法則を求めてるのかもしれないね。
192優しい名無しさん:2012/12/31(月) 02:50:56.17 ID:soeRHaCg
>>187
躁うつは診断されてない…
でも今思えば高校生くらいから元気!鬱…元気!鬱…が続いてるような
元気なときは興奮して頭の中の独り言が止まらなくて寝れないし年末の散財とまんね
あーやだやだパニックだけで充分だ
ただの遠足前の子供の心理だと思おう
193優しい名無しさん:2012/12/31(月) 03:36:10.98 ID:FIq1Sm6d
>
>>192
んじゃあ、あんまり気にしないことを
オススメ

うつって誤解しやすいし、自分がうつだーって思うと、どんどんひどくなるからね
テンションの。上がり下がりなんてだれにでもあるよ。
194優しい名無しさん:2012/12/31(月) 04:07:07.53 ID:O+VhB66h
>>169
有り難う(;_;)
ベンゾの離脱か・・・ 疑ってみるよ
今も同じ状態で身が覚めて発作出かかってた

パニ発病まもなくパキシル処方されて副作用にたえれず、
デプロメールに切り替える時に凄い離脱でたなぁ
モノは二つに見えるは、何時も鈴の音聴こえるわ、頭がビリビリするわ、吐くは、懲り懲りだった
195優しい名無しさん:2012/12/31(月) 09:23:59.05 ID:ERiJ8XQV
>>190
あーそれは多分、パニックについて考えさせないように、だろうね
考えてしまうと予期不安や常に不安状態に陥るから
パニックを考える思考から引き離す為の処置だと思った
予期不安から発作の流れがある以上、
そういう意味での法則性はあるっちゃーあるからなぁ
196優しい名無しさん:2012/12/31(月) 10:04:13.94 ID:+heekncy
197優しい名無しさん:2012/12/31(月) 10:09:00.63 ID:O5/PfTVr
確かにいえてるね…思い当たる事がありすぎる
まったく意味もなく予期せぬ状態で突然発作が起きると
ついついこれが駄目だったのかなと原因を探してしまうのが癖になってる
予期出来ない、因果関係がなくても発作が起きるのがパニック障害の根幹なのにね
今更だが自分でそうやって苦手なもの増やして発作を誘発してたんだな
気をつけねば
198優しい名無しさん:2012/12/31(月) 10:49:34.42 ID:soeRHaCg
>>193
そうだよね
あまり考えないようにするよ
元気なのは良いことだしね
ありがとう
199優しい名無しさん:2012/12/31(月) 11:08:41.76 ID:vvZ2T309
パニックと言われたら薬飲んでれば「おさえられて」普通の生活おくれるの?
出されたのが漢方薬ってことは「即効性」ないよね
人混みやトンネル、地下鉄で気分悪くなる人いると思うけど漢方薬の人はどうしてるの?
狭くて入口から奥の部屋のカラオケでもちょっと息苦しさを感じるわ
レストランも狭くるしい店は空気が薄い感じ。だから年末年始は家にいよう
変な人、頭おかしい人とか裏で言われてるだろうけどこんな風にしかもう生きれない
200優しい名無しさん:2012/12/31(月) 12:28:02.28 ID:ERiJ8XQV
>>197
いつも原因なく起きるなら、あれこれ考えずに生活正して食生活正して
睡眠とってPCや携帯から離れて(ry
これ以上治す努力はもうないですってくらい努力して
それでも起きるなら、自分を責めたり原因を考える必要ないと思うよ
「そういう病気」な認識でok

けど問題は予期不安からの発作なんだよなー
苦手→緊張→予期不安→発作のコンボが延々とループする
もうその場所へ行く前から、身体に症状がではじめる
それを治すには、新たに脳に「大丈夫」を植え付けるしかないんだけど
暴露療法は一歩間違えれば廃人への道だしな
201パニ歴10年:2012/12/31(月) 13:41:22.55 ID:FIq1Sm6d
>>199
パニックの薬出されても効き目がすぐにでるわけじゃないよ
漢方でも十分きくよ。
症状によるから、様子をみて先生が薬に変えたりしてくれるんだよ。
そんなに怖がらないで
お散歩くらいは、しなよ。

外でないのは悪化の原因にもなるからね。
202優しい名無しさん:2013/01/01(火) 10:18:09.71 ID:ZjGWdY+e
みんな、明けおめ
このスレの住人達、PDに悩む人達が一日も早く快癒しますように
再燃しませんように( ̄人 ̄)
203優しい名無しさん:2013/01/01(火) 10:46:21.72 ID:EsV51I5m
>>201
ありがとうございます
初詣で行く神社が山の上で去年は行けたのですが今年も行けるか不安です
運転が怖いけど勇気出して行ってきます
204優しい名無しさん:2013/01/01(火) 11:34:06.02 ID:yiGxYZP4
俺予期不安でると心臓がウッてなる。。
205優しい名無しさん:2013/01/01(火) 12:07:01.15 ID:BcTxBgB2
コンサート行けたよー!
前スレでコンサート行ったって言ってた人たちのレス見ると勇気が出た。
前スレの人たちありがとう。
しかも2公演行けたし,オールスタンディングだったし,1度も会場出なかったし。
とっても自信になったよ
206優しい名無しさん:2013/01/01(火) 12:58:25.03 ID:6GALcFD4
もう嫌だ
泣きたい
死にたい
207優しい名無しさん:2013/01/01(火) 13:07:10.75 ID:qhgH3UA2
>>206
大丈夫だよ。これから放射能の影響で嫌でも死んでしまうのだから
運が良ければ生き残ってしまうけど少なくとも被曝で東北関東に住んでて焼却所の付近や
汚染した食品を食べ続けていれば早死にできると思うよ
208優しい名無しさん:2013/01/01(火) 13:14:08.75 ID:qhgH3UA2
>(事故前)原発は危険がある。被曝はとんでもない。法令は守れ。大臣の指示は重視すべきだ.日本人に誇りをもて。
   ↓        ↓        ↓
>(事故後)原発は安全である。被曝は問題ない。法令は守らなくても良い。大臣が決めた事故時の基準など無いも同然だ.外国のNPO(ICRP)が日本の法令に優先する.危険でも原発を再開しろ。
ttp://takedanet.com/2012/12/post_122e.html
209優しい名無しさん:2013/01/01(火) 13:52:20.95 ID:YcJfJEW7
最近さらに調子悪くなってきてついにこの板に流れ着いた・・・
中学生のころから症状出てて、学校に行くのが苦痛 
18で自殺未遂したけど死にきれなくて何とか高校卒業し大学中退 でフリーターで糊口をしのいでる
職場行く以外で外に出ることはほとんどない もう死にたいよ・・・今更前向きになんてなれねえよ
210優しい名無しさん:2013/01/01(火) 13:53:25.21 ID:YcJfJEW7
パニック障害って診断されたのは大学在籍中 薬もらったけど学校に行くのがもう耐えられなかった
211優しい名無しさん:2013/01/01(火) 14:46:04.92 ID:LSpMtorw
仕事でストレス過多になりPDと初期的な(?)鬱を発症して3年。
9割回復したので仕事を始めた。
発症以前はバリバリ仕事をしていたけどこの3年間は全く仕事してなかったからか、
久しぶりの仕事が全くうまくいかない。
以前はグループリーダーまでしていたのに、今じゃ新入社員の人にすら
引かれるくらい物を覚えられずミス連続で会社の人にも取引先の人にも迷惑をかけてる。
正社員として働き始めたので辞める事は出来ないけど
精神的苦痛を感じ続ける事により、またPD悪化&鬱になりそうで怖いです。
212 【豚】 【530円】 :2013/01/01(火) 17:22:55.38 ID:0Nh76kML
>>211
パニックって、記憶力下がるの?
213優しい名無しさん:2013/01/01(火) 17:53:30.06 ID:ZjGWdY+e
パニック発作のお陰でさっぱり正月楽しくない

寒さがぶりかえしたせいか、立っているだけで頭フラフラして
発作出て心臓苦しい

今年も一年、またコレに悩まされるのか
214優しい名無しさん:2013/01/01(火) 18:16:49.39 ID:u1rFBh1l
もう一年いってないが これやっぱ完全に治ることないんじゃね?

自分 発生はしてないんだが ちょっとしたことで 息苦しさ覚える
例えば 噛み切れない肉食ってたり 飲み込みにくいもの食ってたりすると
なる
215優しい名無しさん:2013/01/01(火) 19:50:59.89 ID:9dAsHFzG
実際に薬飲んでいても怖いものは怖い
216優しい名無しさん:2013/01/01(火) 19:52:34.08 ID:CxbWx45j
質問させて下さい。
パニック障害は障害年金を受給できますか?
217優しい名無しさん:2013/01/01(火) 20:02:21.81 ID:ylGl8YOz
>>205
おめでとう!
楽しめて良かったね

私は初詣が長蛇の列で1時間近く耐えられた事が嬉しかったな
頓服は事前に飲んだけどね
218優しい名無しさん:2013/01/01(火) 21:13:59.37 ID:BcTxBgB2
>>217
ありがとう!
お互いにちょっとずつ前進していこうね!
219 【大吉】 【941円】 :2013/01/01(火) 23:34:26.24 ID:/XaiAqFv
神田明神すごい行列だった
神社が神馬として牧場からポニーを1頭だけ連れてきて境内で飼って可愛いんだが
いつも目がうつろで元気がなく精神が病んでないか心配
欧米だったら動物虐待とか言われそうな気もする…
220優しい名無しさん:2013/01/02(水) 01:55:01.48 ID:MUYuJCLG
まとめで見てしまった
なみはや大橋や江藤大橋
こんなとこ運転したら気絶する
よく使ってた高速は路肩がないから余計に恐怖感が増す
221優しい名無しさん:2013/01/02(水) 02:03:34.02 ID:yYKs8JOC
>>216
パニック障害で障害年金は受給出来ないみたい
対象外らしく統合失調や躁鬱でないと、受給出来ないんだとか

長期な発作酷くで就労出来ない人はどうやって食べているのだろう?
自分も解雇されて、今年中に蓄えが底をつく予定

死ぬしかないのかな
222パニ歴10年:2013/01/02(水) 02:08:05.39 ID:G3/q396W
あけおめ。おまいら。
なんっか正月から、辛いだのなんだの言ってる奴いるけど。

外が寒くても外でろ
考え事はひとりでするな
完全に治ったらちょーらっきー

しばらくか一生か付き合う病気なんだから、諦めて次にすすめ。

世界はもっと広い

ここに書き込みできて、意見交換できることを幸せだとおもえ。

もうすぐパニック障害11年目より
223優しい名無しさん:2013/01/02(水) 03:41:23.98 ID:nVoXJBFJ
>>221
まだ生活保護があるよ
共産党だか弁護士だかNGOだかの協力がないとほぼ確実に貰えないらしいが
224優しい名無しさん:2013/01/02(水) 11:24:16.10 ID:h47RalKV
それなりの通院歴があればダイジョブだろ
225優しい名無しさん:2013/01/02(水) 12:03:43.14 ID:qC2xI9YB
パニック障害で障害年金もらってる人っていないのかな?
マジで生活は、どうしてるの?
226優しい名無しさん:2013/01/02(水) 12:25:00.44 ID:h47RalKV
だから、パニック障害では障害年金出ないっつーの。
神経症カテゴリーは除外なんだよ。
227優しい名無しさん:2013/01/02(水) 13:24:05.04 ID:rs8fffP6
どうしてるのって、大半の人は仕事してると思うけど…
頓服飲んで仕事してるよ、家に引きこもってると余計悪化するよ
仕事出来ない病気ではないと思うけどね、誰だって辛いし嫌な事もある中で生活してる訳だし
228優しい名無しさん:2013/01/02(水) 14:02:27.11 ID:wf/Ljd5M
急性期に発作が続いて仕事辞めざるを得なくなり半年、貯金を切り崩して生活してる
働いてる方は会社にパニック障害ってカミングアウトしてるんですか?
それとも薬である程度の発作は抑えられてるからバレない?
229優しい名無しさん:2013/01/02(水) 16:14:32.80 ID:NA94tf1T
みんなSSRI飲んでても治ってないの?
230優しい名無しさん:2013/01/02(水) 16:36:17.53 ID:TaiuS7Gg
治らない
231優しい名無しさん:2013/01/02(水) 17:04:00.02 ID:NA94tf1T
>>230
俺ジェイゾロフトとレキソタンでなんとかなってる。
みんな何飲んでる?
232優しい名無しさん:2013/01/02(水) 18:00:36.36 ID:0w64T3NR
ど田舎の大家族だから親戚の集まりが凄くて辛い。
料理とか片付けとか疲れた。
正月って慌ただしいし生活リズムも狂うから最高に調子悪い
233優しい名無しさん:2013/01/02(水) 18:14:45.43 ID:873IMfjJ
親戚の集まり苦手だ
正月が近づくだけで調子悪くなる
234優しい名無しさん:2013/01/02(水) 20:19:31.03 ID:yYKs8JOC
いいな薬で止まって、仕事出来る人裏山
SSRI、抗不安剤飲んでも大発作来る
職場で大発作頻発して入院、バレて職務遂行不可とされて解雇
ハロワ通っても空白期間と年齢から「御祈り」ばかり

この病気で何もかも失って詰んだよ
生活出来ない
235優しい名無しさん:2013/01/02(水) 21:10:46.07 ID:NA94tf1T
>>234
SSRI全部試した?俺パキシルダメだったけど、なぜかゾロフトが効いた。
ただ震えとか副作用はあるけど。
236優しい名無しさん:2013/01/02(水) 22:01:16.75 ID:PUeeMUsy
セロトニン説が本当かどうかなんて知らんし
本当にセロトニンが増えてるのかもよくわからん
でも抗うつ薬やSSRIを飲むと体が蘇りやめると電池切れのように動けなくなる
237優しい名無しさん:2013/01/02(水) 22:57:20.64 ID:z1cp+ILW
この正月の慌ただしさと、たくさんのご飯食べさせられ、
あんまり仲良くない親戚とかも集まり気を遣い...
最高に調子悪い感じで2013年スタートだわwww

去年はジェイゾロフト飲んでてかなり調子よかったから
ワイワイするのがすごく楽しかったけど、
調子よくなって断薬してから今回の正月は楽しくない。

また飲み始めたいけど、体が慣れるまでの副作用がこわいから飲めず..
238優しい名無しさん:2013/01/03(木) 00:10:47.19 ID:iSaIIaTL
パニック障害より全般性不安障害や自律神経失調症のほうが一日中なので
仕事とか無理だと感じた。
239パニ歴10年:2013/01/03(木) 00:17:12.95 ID:aZJawSWZ
バイトしなさいよ。
240238:2013/01/03(木) 00:22:56.68 ID:iSaIIaTL
18年 レキソタンとワイパックス最大量飲んで会社でがんばってきたけど、
40歳前にて体がおかしくてなってきて首になり今は休養中です。
バイトはまったく受かりません (苦笑
241パニ歴10年:2013/01/03(木) 00:43:58.72 ID:aZJawSWZ
バイト選んでるんじゃないの?
242優しい名無しさん:2013/01/03(木) 03:14:20.94 ID:8oTIdYWx
介護とか沢山求人あるよ。選ばなきゃ仕事はあるはず
これさ、甘えた人が過剰反応で過呼吸になるんじゃないかな
自分は過呼吸は恥ずかしいから無理。できないわ、かまってちゃん臭いし
小芝居みたいな過呼吸とリスカは同じ種類のように思える
243優しい名無しさん:2013/01/03(木) 05:16:10.80 ID:unQxMuVo
魔の5時
244元面接官:2013/01/03(木) 06:46:49.84 ID:Q4aIYtqh
アルバイトを募集している企業はフリーターを募集しているから高スペックの人や正社員を目指している人はアルバイトに落ちる可能性が高い

職歴がちゃんとしている人はアルバイトに落ちる可能性が高い
(すぐに他の正社員になるから)

鬱病患者は採用しない
245優しい名無しさん:2013/01/03(木) 07:24:04.80 ID:b7zeqOjA
AKBの過呼吸パフォーマンスで過呼吸はかまってちゃんみたいなイメージが強くなった気がする
自分は過呼吸より頻脈と嘔吐の方が強くでるけど過呼吸で苦しんでる人からしたらいい迷惑だろうな
246優しい名無しさん:2013/01/03(木) 08:34:09.45 ID:unQxMuVo
パニック発作の時に甘えだとかかまってちゃんって言われたらどんな気持ちするんだろうね
247優しい名無しさん:2013/01/03(木) 12:18:21.40 ID:1Og9HwVY
今年でパニ&強迫性障害6目突入
去年末に肝臓の検査したら
肝機能が低下してるとの事
薬を減らさないといけないらしい
みんなも定期的に肝臓検査してると思うけど
肝機能低下してる人って他にもいますか?
248優しい名無しさん:2013/01/03(木) 12:28:26.91 ID:8oTIdYWx
過呼吸は割りと演技性のもあるよ
こんなに私は苦しんでる!!解って!
ゼーハー!ヒーハー!

演技性の癲癇もあるから調べてみればわかる
相手にすると癖になるとか
249優しい名無しさん:2013/01/03(木) 12:34:15.08 ID:/REpJyVn
パニック患者に良い話しはないのか?新しい薬や治療が発見みたいな・・・
統合失調みたいに、ジャンジャカ新しい薬が出てくれればなぁ・・・
250優しい名無しさん:2013/01/03(木) 13:24:40.66 ID:DtWaDOJC
>>227

君はまだ環境に恵まれてる方だと思うよ。
会社をクビになった人、仕方なく辞める人、次の仕事が見つからない人、外にも出れない重症な人、他にも色々居ると思うのね。
皆が君みたいな環境とは言えないよ。
251優しい名無しさん:2013/01/03(木) 13:33:35.28 ID:cQ9nRrP9
外出するだけで発作が出るし、乗り物も震えながら乗ってる
かなり重症だと自分では思う
でも生きるために働いてる
252優しい名無しさん:2013/01/03(木) 13:40:52.74 ID:/REpJyVn
>>250
相手しない方がいいと思う。働けない病気じゃないとか言いきっちゃうって事は
その程度の症状しか知らない人だから。
253優しい名無しさん:2013/01/03(木) 13:42:54.92 ID:unQxMuVo
>>248のパニック発作も演技ってことですね
254優しい名無しさん:2013/01/03(木) 13:43:17.21 ID:/REpJyVn
>>251
電車や乗り物乗らないで済む距離なら働けるんだけどな
PDの人の最大のネックは電車通勤だと思う

俺は通勤無理で、リーマン止めて自由業になったよ。
255優しい名無しさん:2013/01/03(木) 14:05:56.91 ID:D7RKozWd
パニックと付き合って10年
最近逆流性食道炎を患いそれが治ってきたと思ったら胃がドキドキする

病院やってないし自分で調べたら胃の動悸というのがパニックにもあるそうです

胃の動悸ある人いますか?
痛みは無いし実害はないのですが、ずっと鳩尾がどくどくしてて鬱陶しいです
256優しい名無しさん:2013/01/03(木) 14:10:39.80 ID:8oTIdYWx
パニックでも過呼吸しない人もいるでしょ?
過呼吸をみた事あるけど三十路すぎて過呼吸してたら厳しい部活動とかしてこなかった人なんだろうなーと思うわ
257優しい名無しさん:2013/01/03(木) 14:24:33.29 ID:unQxMuVo
>>256
スポーツ選手でもなるの知らないの?
過呼吸なって苦しんでる人もここ見てるのわからないの?
それだけ無神経だからパニックも軽いんでしょうね。
258優しい名無しさん:2013/01/03(木) 14:37:06.13 ID:mwYK2z/+
20代ならアルバイトの採用側も緩いが
40代レベルになると正社員からドロップアウトすると体力面からも
バイトの面接すらなかなか通らない事は多いね。
若い子にはわからないだろうけど採用側も体力ある人間が欲しいからな。

発作の程度も人それぞれだし病気が落ち着くのを待つしかない時もある。
構ってちゃんだとかバイトすれば収まるだとかは参考程度にしかならない。
症状は人それぞれだから。
259優しい名無しさん:2013/01/03(木) 15:08:22.71 ID:7xlMTur2
>>252
いや、実際働けない病気ではないだろ
働けない人は多分パニック以外に鬱とか発症してる人だと思う
四六時中発作出てるわけでもないし、家に居たって出来る仕事もあるわけだし
その程度の症状とかどの口が言えるんだか、発作の苦しみ知ってたらその言葉すら出てこないだろ
みんな辛いけど働いてるのは紛れもない事実だろう?それとも働いてる人はみんなその程度と言うのか?
260優しい名無しさん:2013/01/03(木) 15:12:11.60 ID:3ADtFCzq
自分より軽い奴は相手にしない、俺の苦しみをわからない奴は相手にしない
そんなんだから甘えだと言われるのよ、自分にも落ち度はあるでしょうが
病気だからってなんでも許されると思ってる奴の方が迷惑、病気でも頑張ってる人すら甘えに見られるからね

お前は恵まれてる、俺は不幸だ
そういう考え方治す努力しないといつまでも後ろ向きだしそれこそ治らないと思うよ
261優しい名無しさん:2013/01/03(木) 15:28:38.42 ID:cQ9nRrP9
>>256
病人生活するとあっというまに筋力も体力もなくなるよ
262優しい名無しさん:2013/01/03(木) 16:25:04.43 ID:zCBGLeIX
パニック発作って躁状態になりますよね?
躁+過呼吸+呼吸困難って症状なんですけど。
263優しい名無しさん:2013/01/03(木) 16:45:19.52 ID:959DzrSO
今年こそは
264パニ歴10年:2013/01/03(木) 17:12:51.86 ID:aZJawSWZ
今病院いってきた。
疲れて不規則な生活ーっていったら、超怒られた。

バイト忙しいんだもん。。。

みんな、夜はちゃんとねろよ!!!!
265優しい名無しさん:2013/01/03(木) 17:22:26.96 ID:/REpJyVn
>>262
それは普通に躁病じゃないか?
躁鬱で最初パニックって誤診される人もいるぞ。
266優しい名無しさん:2013/01/03(木) 17:30:57.91 ID:3JNRTu7A
身内は理解してくれてるけど他のやつにどう思われ、何を言われ、それによって発作が出るか否かが予測できないし、発作出た時の対処法も未だに分からないし薬効かないし疲れた
ハァハァ言ってたりぶっ倒れたらキモいとか思われそうで怖い
現実の人間ってねらーみたいな考えなの?
甘えんなw子ねwきもいwクズゴミw働けよバカw底辺wとか裏で言われてんのかな
何で何回も再発すんのかなー脳移植してぇー
267優しい名無しさん:2013/01/03(木) 17:42:33.81 ID:3JNRTu7A
つかなんでこのスレにいる仕事してるパニック患者は上から目線なんだ?
自分はずっと寝込んでた時期あったから仕事できないのも分かる
あんな酷い動悸続いたら仕事になんねーよ失神したら物理的に無理だし
今も俺は所詮自営だ
268優しい名無しさん:2013/01/03(木) 17:54:50.58 ID:/REpJyVn
昔、2chとは関係ないパニオフに出た事あるんだが、みんな普通に電車で来て
電車で帰って行って、昼〜夕方も薬飲んでなかった。聞いたら頓服で安定剤飲んでる程度の
人達ばっかだった。

まあ、そうゆう人達でもパニック障害って病名一度付けられたらパニックなんで
ホント、軽症重度で生活も薬の量も差は大きいよ・・・
269優しい名無しさん:2013/01/03(木) 17:58:37.00 ID:/REpJyVn
俺は移動、バイクか車なんだが酷い人になると車の運転も出来ないからな。
俺にしたって乗り物自分で運転出来るだけマシかもしれん。
調子悪い時は、運転どころか外出も無理だがw
270優しい名無しさん:2013/01/03(木) 20:03:55.60 ID:iiRbh0dy
最近、特に寝汗が酷い。昨夜なんか三回着替えた。汗だく・動悸・過呼吸もうウンザリだわ
電車に乗れないしエレベーターなんて未知の世界だ…。薬飲めば何とか乗れるけど四面楚歌状態で更にパニックになる時がある
271優しい名無しさん:2013/01/03(木) 20:38:15.12 ID:Pkd5Qqsq
新年になり気持ちも新たに就職活動をしようと思っています。
治ったらと思っていたけど症状は一進一退、家からふた駅程度しか移動できないし
何年も誰かと外食や外で会ったこともないです。こんな自分にできるはポスティングかなと思うのですが
世間から嫌われる職業に就く強さが持てずにいます。難しいね。
まずは作業所みたいな所でならすべきなのでしょうかね。
長くなりましたが、これにて新年の抱負を終わらせていただきます。では〜。
272優しい名無しさん:2013/01/03(木) 20:42:11.28 ID:RYKzVs/V
久々に発作起きそうになった
のどつかえた感じで気持ち悪い
273優しい名無しさん:2013/01/03(木) 20:44:09.60 ID:unQxMuVo
>>271
どんな仕事でも立派だよ!
無理しないでね。
私も見習わなきゃ。
274優しい名無しさん:2013/01/03(木) 21:02:02.24 ID:PlJhK3Q9
浅草寺行ったら超混んでて本堂前で身動きできなくなったら
発作の前兆の血の気が引いてきて爆発寸前、でも前にも後ろにも進めない
薬再開して4カ月経ったがまだまだ神経が安定してないようで人混みで調子が良くない
275優しい名無しさん:2013/01/03(木) 23:03:35.56 ID:b7zeqOjA
今日はなんかしんどくて頓服追加しすぎて意識朦朧としてる
普通に生活できる事がどんなに幸せかこんな体になってやっとわかった
276優しい名無しさん:2013/01/03(木) 23:26:54.11 ID:ebkjMek5
やっと忙しい魔の三が日が過ぎた...
お正月の挨拶周りと忙しさが辛すぎて4回ほど爆発寸前だった。

でも今日、爆発寸前のときに、
人生初めてコンスタン飲んだときの快感を思い出したらスーッと治った!
これは使える。
277優しい名無しさん:2013/01/04(金) 02:16:39.64 ID:pE24EfAG
>>274
で、過呼吸は出た?
278優しい名無しさん:2013/01/04(金) 08:07:16.00 ID:7OYsgzRY
不動産などの看板持ちのバイトはリハビリに調度良い
279優しい名無しさん:2013/01/04(金) 08:31:12.30 ID:fYxWi2CO
>>256
アホとしか言えんな。
PDになるまでバスケとサッカーをやってて1500Mも5分で走れたけど普通に過呼吸になるけどね。
変な持論持つのは勝手だが、コメントは控えてもらいたいね。
280優しい名無しさん:2013/01/04(金) 08:35:21.48 ID:jmaircpo
三が日の親戚の集いがとにかくキツかった
パニックの事は隠してるから何回かトイレに駆け込んでデパス飲んだ
慣れない面々がいるとよけいに不安感が増すのって社会不安障害もあるのかなと思った
281優しい名無しさん:2013/01/04(金) 08:37:43.90 ID:wJv54zMx
パニック障害もちですが、他人と喋っていたり、パソコンを長時間してると
首と肩がつまってきて息が深く吸えなくなり目の焦点があわなくって不安感
がくるのはパニック障害の症状なんでしょうか?前の首あたりの筋肉も
突っ張ってきます。
282優しい名無しさん:2013/01/04(金) 09:29:14.43 ID:pE24EfAG
>>279
この性格(笑)(笑)(笑)
お前が隣で過呼吸してたら大爆笑してやるよ
283優しい名無しさん:2013/01/04(金) 11:24:29.22 ID:anDxSGFh
>>281
えっとパソコンをしている時だけ普段と違った症状がでるという事?
>首と肩がつまってきて
この感じは同じ姿勢でパソコンしてたり少し緊張してると
そういう感じの重度の肩こりになる時あるけど
その後の症状はそれが気になってしまって予期不安とか…?
もし気になる様でしたらその症状に頓服が効き目あるかで試してみるといいかも
肩に変に力入ってないか意識してみるのもいいかもしれないたまにのびしてみたり
284優しい名無しさん:2013/01/04(金) 11:25:21.16 ID:fYxWi2CO
>>281
自分もその症状はあるよ。
パニックの症状ってより自律神経の乱れの症状かな?曖昧でごめん。
PDの人なら定番な症状だからあまり心配しない方がいいよ。
285優しい名無しさん:2013/01/04(金) 11:49:29.02 ID:BJ6gh8Ql
ID:pE24EfAGは過呼吸の人に何かされたの?ここまで粘着だと笑えるよ。
ここはパニック障害の人のスレだから、他の病気の人は他でどうぞ。
286優しい名無しさん:2013/01/04(金) 12:08:14.71 ID:a5Rpj0/S
いつもの草だ
ほっときましょう
287優しい名無しさん:2013/01/04(金) 13:51:37.99 ID:xB2nbG1v
>>281
俺発見。俺は首の横も突っ張ってくるんだよねぇ〜
288優しい名無しさん:2013/01/04(金) 15:47:53.14 ID:IYXpfvw6
年末の年賀状作りで肩が凝って、久々に酷い発作が出たよ
首の横から耳の後ろ、こめかみがパンパンに張って鍼を打ってきた
鍼灸は発作が出ても落ち着くまで待ってくれるから楽になる
289優しい名無しさん:2013/01/04(金) 17:03:16.07 ID:mpFd1MJu
今日電車に乗って出かけようとしたけどできなかった。発車の直前になって降りた。
走行中発作が起きたらどうしようと思って怖くなってしまった。
情けない。
290優しい名無しさん:2013/01/04(金) 18:49:44.99 ID:uINSFHoU
パニックやら自律神経や躁鬱やらで最悪な正月だった
早く病院に行って薬処方してもらいたいんだけど・・・
291優しい名無しさん:2013/01/04(金) 20:08:07.75 ID:CfYHaOSp
相方が疫病のお札を買ってきてくれた…
ちょっと違うだろと思ったけど
こういうのは気持ちが大事だと思うから
有り難く思って黙っておこう…

神様も分かってくれるよね?
292優しい名無しさん:2013/01/04(金) 20:48:53.35 ID:mpFd1MJu
>>289です
あのあと家帰って泣いて自分を鼓舞してもう一度挑戦してきました。無事乗れました。
乗ることができて本当に良かった。
293優しい名無しさん:2013/01/04(金) 21:52:24.89 ID:KJyHfAQS
もう死にたい・・・
294優しい名無しさん:2013/01/04(金) 22:16:22.02 ID:55/BuUls
>>292
すごいね。何がそうさせたのか、なかなか出来ないよね。
私は今日美容室に行ってきたよ、苦手なので1000円カットだけどw
20cmくらいバッサリ切ったら気もちもスッキリした。怖かったけど行ってよかったよ
295優しい名無しさん:2013/01/05(土) 08:03:22.97 ID:yrOBoHu7
>>291
パニックの事あまり理解できてなくてもそういう心遣いは嬉しいよね。
自分もアメリカ人の友達に早く元気になれって大量の青汁を買って来てくれたよw
296優しい名無しさん:2013/01/05(土) 10:37:28.02 ID:lX4/A+Rr
SSRIを始めて3ヶ月。
今のところ発作自体はなくなった。
たまに予期不安から発作いっちゃうか!?って場面もあったけど、
そのままモヤモヤ不安感で終了。
自分にはSSRIがバッチリ合ってたのか、最初から副作用も全くなかった。
自律神経系の身体的不調はまだあるけど、精神面が安定してるぶん大分楽になった。
今年こそ治りますように。
そして、このスレのみんなも早くよくなりますように。
297優しい名無しさん:2013/01/05(土) 11:07:08.80 ID:6DSsNwhB
パニック悪化したら自殺とかするのかな
壊れてて直らないならゴミと一緒
298優しい名無しさん:2013/01/05(土) 11:18:39.08 ID:RLD/meAc
今現在お風呂入るのもご飯食べるのも命懸けレベルだ
もっと酷い時は部屋から出てトイレ行くのも命懸けだった

症状の差って相当個人で違うと思う…
299優しい名無しさん:2013/01/05(土) 12:51:21.56 ID:6dg/n0HV
俺のSSRI遍歴

ルボックス・特に副作用も効果も感じられなかった。4年程飲んだ。

パキシル・結構効果あった。但し、妙にテンションが上がるし、自分が薬に動かされてるような
気分になる事があった。減薬時の離脱症状は凄まじい。一年半くらい飲んだ。

ジェイゾロフト・処方されてすぐ、軽い頭痛がず〜っと続いていた。効果は多少抗鬱作用は
感じられたが、不安や発作が消えた感じはなかった。医者から止めようと言われて一年半程で止めた。

レメロン・とにかく眠い、日常生活に支障きたしまくったのですぐ止めた。


結局、最後はトフラニール(三環系抗鬱薬)を現在も飲んでる。
多少の抗鬱作用と発作を抑えられてるように感じる。
他にレスリンやノリトレン等、抗うつ薬は幾つも試している。
300優しい名無しさん:2013/01/05(土) 13:50:29.98 ID:6DSsNwhB
>>298
オーバーな表現だな
ここ、そゆひと多いね
それでも図々しく生きてるってゆー
301優しい名無しさん:2013/01/05(土) 15:09:23.20 ID:I+AUck/e
SSRIとか抗うつ剤も効かない人は地獄かもしれないね
安定剤だけじゃたかがしれてるしさ
同じパニック障害でも重症度は人それぞれだなあ
302優しい名無しさん:2013/01/05(土) 15:37:55.57 ID:RLD/meAc
なんかわざと虐めにきてる人に反応しちゃったのか
自分が悔しいわ
303優しい名無しさん:2013/01/05(土) 15:55:20.82 ID:6DSsNwhB
悲劇のヒロイン様〜
304優しい名無しさん:2013/01/05(土) 16:24:56.35 ID:LLKvbs3H
>>296
SSRIは(自分もそうだけど)合う人には合うんだよねえ
自分はむしろ、自律神経系をSSRIで安定させて精神も安定するって感じ
SSRIをやめるとIBSが出て来て、微熱や悪寒と下痢に悩まされる…

逆に不安が出る、とか、変な風に上がる、とか、変な方向に作用する人は
もちろん、飲まないほうがいいと思うけど
305優しい名無しさん:2013/01/05(土) 16:36:25.84 ID:T2WGW4wM
この流れで聞くけどパキシルCR飲んでいる人っている?
今日唐突にパキシルからパキシルCRに変えられたんだけど、
ググったら効果の所からパニック障害が削除されているんだけど・・・効くの?
306優しい名無しさん:2013/01/05(土) 19:12:11.60 ID:3YFLmBjS
効いてるけど
CRにして日が浅いし量も違うのでCRの効果の方が上か下かはわからん
削除じゃなくて最初からCRにはPDは入ってない
そのうち追加されるよ
307優しい名無しさん:2013/01/06(日) 00:13:58.85 ID:+D8iMewv
命懸けは重症化すると、ある意味ホントだよな

自分も一番酷い時は立つだけで数分すると発作でた
座っていても(体起こした状態だと)10分位で頭フラフラ始まって頻脈発作
トイレも這って行く状態
失神して体切ったこともあった
余りに酷いので病院に連絡して入院したけど、
そこでもトイレで発作起こして脈拍200/分overで都度点滴された

大袈裟とか書いてる奴は軽症PDか、どん底見てないだけ
308優しい名無しさん:2013/01/06(日) 00:49:35.07 ID:GmvxQF1A
それだけ酷くてもどこも悪くないの?
そこまできちゃうとPD以外にも何か潜んでそうで怖くなるね。

幸いと言うか、夜中の発作や寝る前の動悸、夕方の不安感以外は
突然の貧血感とフワフワめまい、息苦しさくらいだから
わたしのは極々軽いやつだったんだろうね。
今は朝晩食後にジェイゾロフトとメイラックス、夕方の不安感防止に3時にユーパンで落ち着いてる。
うちの母親も一時期PDと鬱だったけど、2年くらいでよくなったらしいから
軽い人は治るんだろうね。
309優しい名無しさん:2013/01/06(日) 11:21:20.99 ID:Km+8pvX+
嘔吐恐怖症とパニックは違うの?
2つ持っててきつい。
310優しい名無しさん:2013/01/06(日) 12:34:39.34 ID:TMdoo9Pm
自己中とか自分大好き過ぎなんじゃないの?
311優しい名無しさん:2013/01/06(日) 17:24:34.63 ID:zHN9+dHk
皆さん何種類くらいのクスリ処方されてるのかな?
312優しい名無しさん:2013/01/06(日) 18:14:12.26 ID:r9PabMwp
自分は一種類。
メイラックス1日1mg。早く飲むの止めたい。
313優しい名無しさん:2013/01/06(日) 18:21:40.09 ID:9hCk+GgV
みんな薬を飲むのをやめたいとか飲みたくないって言うけど理解できんな
薬を飲んだほうが発作は鎮まるし、定期的に飲む薬なら普段でも発作が起きにくくなるのだからむしろ飲むべきだし
医者が飲めとちゃんと言うはず

自己判断で勝手に飲むのやめたりすればまたぶり返すに決まってるのに勘違いしすぎなんだよ
早く治したいという意思があるならちゃんと決められた量を決められた回数を飲むべし
飲んだからキチガイになるわけでも体調が悪くなるわけでもないんだし、薬漬けになるのがヤダとかいう勘違いもいるけど
麻薬とか毒物を飲んでるわけじゃないんだし、治療として飲んでいると言うことをはき違えている
薬を飲まないと言うことは医者に行かないで自分で苦しんでるのと同じで、医療費が無駄なのだから初めから通わなければいい
314優しい名無しさん:2013/01/06(日) 18:27:00.04 ID:+D8iMewv
>>308
発作時以外の平常時に諸々検査しても異常なし
ただ発作時(大発作時)の心電図、脈拍、血圧は異常だった
医者の見立てでは心臓そのものには異常無かった=心臓をコントールする側(脳や自律神経)の異常ではないかとの事

一応パニのSSRIや抗不安薬以外に狭心症予防薬も処方されている
315優しい名無しさん:2013/01/06(日) 18:33:32.49 ID:+D8iMewv
>>310
お前がだろw


大発作起こす前はパニなんて大した事ないと軽くみてたが、
ある日突然大発作に見舞われて救急車呼ぶ位、死を予感させるのが本当のパニック発作だと知ったよ
その時は持ち歩いてた薬飲んでも効かなかったし

昔の過去スレ読んでごらん
こんな重症書込み腐る程ある
316優しい名無しさん:2013/01/06(日) 19:46:57.74 ID:aNT86zxP
>>313
20年以上出された通りあれこれ飲んでますが治りません。
昨年薬を減らされたら、発作の頻度は変わらないか増えたものの
冷静にとらえられるようになり程度は軽くなってます。
発作時以外も冷静さが出てきてイライラすることがなくなりました。
自分はそれまで薬が多すぎてたのかもしれません。
317優しい名無しさん:2013/01/06(日) 19:48:54.87 ID:Q6xebCCk
大発作後は若くても白髪が一晩で激増する程の恐怖感だからな
今まで1本もなかったのに美容院で白髪染めしてもらったわ
それと恐怖で白髪になるってのが本当だと勉強になった
318優しい名無しさん:2013/01/06(日) 19:58:49.40 ID:/0dbT9hM
この病気になってから音や匂いに敏感になってしまったのがツライ
ただでさえ出かけられないとかそういうので迷惑かけているので
そういう細かなことをお願いしづらいよね
319優しい名無しさん:2013/01/06(日) 22:41:45.90 ID:cDIGmgiJ
>>317
マジですか……

最近発作が頻繁になってきて、診断された別の病名だけじゃなく覗いて見ましたが、、、、

これは心してかからねば…
320優しい名無しさん:2013/01/07(月) 00:10:16.75 ID:8WkD7Q1X
>>318
わかるわかる>音や匂いに敏感
あれ何だろうね?急に苦手になるよね。

ラジオ聴いてたら菊地成孔(サックス奏者)という人が
パニック障害だったことがあるって言ってたよ。
仕事できないくらいの発作は半月ぐらいで、いい先生に出会ったので完治したそうだけど、
死ぬかと思った、臨死体験だった、って言ってた
321優しい名無しさん:2013/01/07(月) 00:44:55.55 ID:LjoslqxA
>>319
パニだけじゃなくて、他にも何か病気あったんですか?
ちなみに自分もパニ発症してから一気に白髪増えた気がする。
322優しい名無しさん:2013/01/07(月) 00:52:48.03 ID:FN82Jp9d
>>313
やめたい人は頑張ってやめればいいだろ。やめたくなきゃずっと飲めばいい。人の勝手。
323優しい名無しさん:2013/01/07(月) 01:20:12.91 ID:pfbYsykZ
>>321
発達からの双極性障害です。

でも医師は他にいろいろあると言ってました

症状でやなのは、

発作
無敵モード
しびれ
ピク付く
死のイメージ
記憶障害
発想突拍子もない
とかとか

最近はいきくるしい…
電車でなくても出だした(汗

紙袋持ち歩かなきゃ
324優しい名無しさん:2013/01/07(月) 01:27:43.16 ID:mEKBxGRh
もうすぐセンターだけどテストでパニック起こりそうで怖い

定期テストでもカフェインは摂らない様にしてたけどこの間普通の授業でも吐きそうになった

どうしたらええねん
325優しい名無しさん:2013/01/07(月) 01:35:54.83 ID:nE2j5U9b
普通に元気良く動き回りたい欲望と、動き回ると疲れで発作出る身体とのバランスとるのが難しいわ
完全に抑える薬欲しい
326優しい名無しさん:2013/01/07(月) 07:24:16.21 ID:YFDkapiJ
この時代だし画期的な進歩がほしいね
327優しい名無しさん:2013/01/07(月) 14:32:12.91 ID:DSVH0c04
パニック障害になってから自転車で坂道を登るとか階段を上がるとかの軽い運動で脈が速くなっても
脳が勘違いする?のか次第に不快感のあるバクバク動悸に変わってきて発作起きそうになる
体力がつけばマシになるかと毎日ゆっくりジョギングしてるけどどうしても慣れない
328優しい名無しさん:2013/01/07(月) 14:56:19.60 ID:nE33V9/j
パニック歴8年です。
安静時の脈拍が80〜100です。治らないもんだね。
329優しい名無しさん:2013/01/07(月) 15:02:10.85 ID:OGwQyPtz
どうやって計ってるの?
330優しい名無しさん:2013/01/07(月) 16:23:19.09 ID:vyZtPYVG
自分は10秒だけ脈とって×6してる
発作時は早すぎて脈なんかとれないけどw
331優しい名無しさん:2013/01/07(月) 16:57:37.29 ID:GJOz/1YK
血圧測る機械に付いてるじゃん。
家庭用のでも今は脈拍も測定できるよ。
俺も平常時80〜100くらいだよ。
332優しい名無しさん:2013/01/07(月) 17:28:05.64 ID:LjoslqxA
脈拍80台って普通だと思ってたけど、健康な人は違うの?
て言うか普通ってどれくらいなんだろ
333優しい名無しさん:2013/01/07(月) 17:33:54.77 ID:5JL4v45a
精神疾患の約九割は低血糖症だそうです
砂糖(糖質)を一切断てばパニック障害は改善するらしいです
334優しい名無しさん:2013/01/07(月) 18:03:43.37 ID:nE33V9/j
>>328です。
>>331

自分も家庭用の血圧計です。
健康診断の心電図で洞性頻脈って書かれるから嫌だな。
335優しい名無しさん:2013/01/07(月) 18:32:02.41 ID:kM1YWeSR
夕方になると吐き気、めまい、動悸、胸の苦しさがくる
ひどいと脱力感?ふわっと倒れそうな感じになるんだけど、
死にそうとか恐怖心みたいなはなくて「あーまたきた…薬、薬」みたいな感じ
これもパニック障害で間違いない?
病院ではコンスタントもらって夕方飲むようにって言われてるけど
はっきり病名言われない…
336高槻市の福島春久:2013/01/07(月) 18:37:53.89 ID:swGgBmqe
高槻市の福島春久です
パニックになって16年もたちます過呼吸苦しいです助けて、パキシルも別のも効きません、統合失調症もあるしみんなに不気味がられます助けて
337優しい名無しさん:2013/01/07(月) 18:39:48.74 ID:vvbnNYTA
何故名前を出したのか
338高槻市の福島春久:2013/01/07(月) 18:52:16.69 ID:swGgBmqe
>>337
知ってほしいからです
2ちゃんねるだからって
ビビることないです
福島春久です苦しいです
339優しい名無しさん:2013/01/07(月) 18:57:21.65 ID:y/gi0Bwc
>>335
予期不安ってやつ?自分はそう言われた
疲れからくるのかもしれない
自分も夕方にくるから、必ず安定剤飲むよ
340優しい名無しさん:2013/01/07(月) 19:06:25.25 ID:vyZtPYVG
安定剤毎日飲んでた時は予期不安もなくて本当に楽だったなー
今は発作起きそうな時だけ飲んでって言われてるから常にモヤモヤ不安感がある
341優しい名無しさん:2013/01/07(月) 20:11:15.66 ID:+8scIstG
薬飲む前は脈がふつうの時でも軽く100超えてた
病院行って検査してもらって初めてその異常を教えられた
でも心電図とかで異常はないからただ頻脈があるくらいにされたが
発症してからは外でるときいつも心臓の鼓動が聞こえるくらい早く激しく動いてた
342優しい名無しさん:2013/01/07(月) 20:29:50.82 ID:kM1YWeSR
>>339
レスありがとう
予期不安って、発作の前段階みたいな状態ですか?
軽いところで済んでるんでしょうか…
夕方っていうのは疲れも関係あるんだね

薬飲めば大丈夫!!って軽く考えるようにしてるけど、
予想外に買い物中とかになったりすると焦ります…
343優しい名無しさん:2013/01/07(月) 21:05:28.43 ID:bPiIceGp
夕方から来る人おおいねー、かくいう俺も夕方からなんか調子悪くなるんだよなぁ
そのせいで会社から帰る前にいつも頓服飲んでる、前は夕方でも別に普通だったのになぁ
何がいけないんだろうか…、パキシルを半分に減らしたからそのせいなのか
344優しい名無しさん:2013/01/07(月) 21:28:14.61 ID:OGwQyPtz
>>333
砂糖の代用品は何が良いですか?
オリゴ糖も砂糖みたいなもんだから駄目だよね
ラカンカは高いし黒糖は続かない
345優しい名無しさん:2013/01/07(月) 21:32:10.29 ID:AfkNDpcF
自分は昼間の方が天パってるけどなあ 夜になって静かになると少し落ち着く
2年ぶりに仕事再開したのだけど接客業だから とっても疲れます ソラナックス
飲んじゃうと考えが鈍くなって仕事に支障がでるから 仕事中は飲まないようにしてる
けど やはり天パるわ・・
346優しい名無しさん:2013/01/07(月) 22:00:36.74 ID:LjoslqxA
>>335
夕方以降に不安感増して発作起きるのって、生き物の本能からきてるから
暗くなりだすと発作起こす人多いって先生に聞いたことある。
わたしも4時過ぎくらいからソワソワしだして6時前後に発作起こしてた。
それと夜中。
昔々人間が猿だった頃に日が暮れると他の獣に襲われないように緊張感が増して
生命の危機を回避するように脳がどうのこうのって。
フムフムって思って聞いてたけど、どうなんだろうね。
347優しい名無しさん:2013/01/07(月) 22:58:46.91 ID:dCdxq1Mm
最近また再発気味。
急に息が詰まった感じがして呼吸し辛くなって吐き気が襲う。ゆっくり深呼吸するかミンティア食べると落ち着くんだけど…一日数回もあるときつい。
348優しい名無しさん:2013/01/07(月) 23:17:29.08 ID:tdcpau/O
>>344
砂糖が原因の低血糖って、糖の吸収を穏やかにすればいいんでないの
低インシュリンダイエットってはやったことあったじゃん
あれで勧められてる食生活が丁度いいような
349優しい名無しさん:2013/01/08(火) 00:00:54.81 ID:+WBCFIM4
玉ねぎの皮を煎じた物を三ヶ月飲んでたらいつも脈拍が安静時78ぐらいだったのがずっと60になった これはなんなんだ?血圧もさがったし、不安感を
きつく感じたときはあがるけど、普通に血液がどろどろだったのかなo(´ω`*)y
350優しい名無しさん:2013/01/08(火) 00:03:42.81 ID:OGwQyPtz
健康雑誌に載ってるの本当にやる奴いるんだね
351優しい名無しさん:2013/01/08(火) 00:06:07.23 ID:AfkNDpcF
玉ねぎは鎮静作用があるからね
352優しい名無しさん:2013/01/08(火) 01:51:25.86 ID:k6SwmCLE
>>329
家庭用血圧測定器ないのかな?
今は安いし一台くらいかっておいた方がいいよ
因みに自分は体調落ち着いてて発作出にくい時の安静時脈拍は55〜70拍/分

体調悪くて直ぐ発作でやすい時の安静時は常時80〜100拍/分ちょい超え
こう言う時は注意してる
353優しい名無しさん:2013/01/08(火) 08:16:56.21 ID:6GNxaaNV
出先とかでどうやって脈とるかって意味だと思ったよ
この病気でさすがに血圧計持ってない人はいないんじゃないの
あスマホでも脈計れるね
354優しい名無しさん:2013/01/08(火) 08:21:11.67 ID:6GNxaaNV
自分は発作なくても常時100近かったのがSSRI飲み始めたら50〜60で落ち着いてる
医者からは過緊張状態だったんだねって言われた
355優しい名無しさん:2013/01/08(火) 08:25:18.44 ID:XyN7TWc6
完全無農薬じゃないと玉ねぎの皮煎じは怖いって農家の婆ちゃんに言われて止めた。
玉ねぎはけっこう農薬を使うんだとか何とか言ってた。
356優しい名無しさん:2013/01/08(火) 10:46:16.45 ID:zSd6uaqt
ttp://r25.yahoo.co.jp/fushigi/rxr_detail/?id=20090122-90006083-r25

過緊張ってPDに悪化すんのか
発症の2か月前から眠れないというか寝れない日を強いられた…
357優しい名無しさん:2013/01/08(火) 10:48:45.08 ID:1FKn3evI
紙袋持ち歩いてる?
358優しい名無しさん:2013/01/08(火) 11:56:56.40 ID:NmvJdunj
たまねぎ茶ってネットでも売ってるから心配なら買えばよくね
359優しい名無しさん:2013/01/08(火) 13:41:10.71 ID:EB1w+Lpm
>>335
> 病院ではコンスタンスもらって夕方飲むようにって言われてるけど

コンスタン0.4mg?

ベンゾジアゼピン系の依存症と離脱症候群じゃないかなぁ

Wikiか何かで調べて当てはまっていたなら医者と相談したほうが良いよ
360優しい名無しさん:2013/01/08(火) 15:05:40.00 ID:oG3HJ+ar
みんな発作起きる時はどんなん?自分は恐怖のあまり大声で叫んじゃうんだ。
最近色々勉強して発作は数分〜一時間でおさまるって知ってからじゃあ発作起きても
おさまるまで待ってればいいやって軽く考える様になったんだけど叫び声あげて
それが色んな人に聞かれて気味悪がられたらどうしよう、恥ずかしいって気持ちが
中々拭えない。
最近発作は起きてない(起こりそうになったり、予期不安はずーっとある)けど
だからこそ次どうなるかってわからないから不安。
もしかしたら気付いてないだけでちょこちょこ発作起きてたりするのかな
361優しい名無しさん:2013/01/08(火) 16:08:30.19 ID:FYePnzj5
>>356
俺は過緊張が全ての原因なのか、自律神経失調症と過緊張のコンポでPDを発症したのかも。
自分にとって新しい発見になったよ。ありがとう。
362優しい名無しさん:2013/01/08(火) 18:04:03.93 ID:2s4/qxo/
ひょっとしたら死ぬかもしれないっていうふうに意識が切り替わると一気に悪くなるな
病院でホルター心電図とかとってもらって生命の維持はできそうらしいってのがわかると落ち着く
363優しい名無しさん:2013/01/08(火) 21:30:19.92 ID:iyTDIUlb
思い切って職場を徒歩圏内にしたら電車乗る機会がねええ
薬は減りも増えもしない
よくなってるのかどうかすらわからない
364優しい名無しさん:2013/01/08(火) 22:08:02.47 ID:FH5B+9A7
まさに過緊張だね たまに脳がビリビリしたり 寝る瞬間に頭の中で爆発音がして
怖かった 調べてみたら脳内爆発音症候群とかいうやつだった・・
なんだかねぇ・・
365優しい名無しさん:2013/01/08(火) 22:24:56.88 ID:wtt4qTnt
俺もPDになってから首、肩、背中がガチガチに凝ってるんだが、これも過緊張が原因かな?
366優しい名無しさん:2013/01/09(水) 01:21:42.09 ID:OptPfu05
>>362
そんなに生きてたい?
なぜ死にたくないの?
誰か困る人がいるの?
367優しい名無しさん:2013/01/09(水) 05:23:33.81 ID:KYZ5G1n5
>>366
じゃあなんで貴方は生きてるの?
368優しい名無しさん:2013/01/09(水) 08:42:43.93 ID:OptPfu05
過呼吸の横でラマーズ法
369優しい名無しさん:2013/01/09(水) 09:03:30.26 ID:37RyQO1d
私も気がつくと常に肩に力が入ってる
今思えばPD発症するずっと前からそれこそ子供の頃からそうだったわ
どんな人生を歩んでいてもいずれパニックになる運命だったのかもしれん
370優しい名無しさん:2013/01/09(水) 09:47:54.71 ID:60EFB8zk
>>369
一緒だ私は18くらいからだけど美容院では肩こり凄いですね〜とよく言われてたし
酷い時は重度の肩こりで発熱もしてたw
逆にPDなってからはメイラックスのお陰か(肩こり酷い人にも処方されるらしい)
重度の肩こりはならなくなったという…
371優しい名無しさん:2013/01/09(水) 16:27:22.22 ID:sWxdLzx9
>>369
私もだ
もう発症してから10年経つけど初めて知ったw
372優しい名無しさん:2013/01/09(水) 17:41:44.51 ID:cL21x988
相談なのですが、就職活動をしようと思っています。
数日後に面接が決まったのですが、その時にパニック障害の事を言うべきでしょうか
ネットでは隠すべきと多くあったのですが、ハローワークに行ったら言った方がいいと言われました。
パニック障害後就職活動をされた方がいましたらアドバイスください。
373優しい名無しさん:2013/01/09(水) 17:52:49.28 ID:SzIx4B5Q
>>372
自律神経が乱れて体調を崩してしまい長期休養していた、という話はしたけど
パニック障害だという事は伏せて面接を受け、就職しました。
3ヶ月とちょっと働いています。
自分は頓服を飲めば大丈夫、頓服を飲むのは週に1度程度なまでに
症状が落ち着いたので就活しました。
ハロワでは正直に言った方が良いと言われましたが、就職に繋がる決め手となった
就活サイトのコーディネーターには症状が落ち着いているならあえて言う必要はない、
と言われたのですが完全に伏せるのも厳しいかなと思い二行目の言い訳で面接を受けましたw

パニック障害っていう言葉は多分、一般の人には相当受けが悪いと思います。
突然過呼吸になったりパニックになったりワーワーするイメージがあると思うので。
自分は面接以外でも滅多にこの言葉を使う事はない。
374優しい名無しさん:2013/01/09(水) 17:59:43.37 ID:cL21x988
>>373
なるほど、自律神経が乱れて…と説明するのは良いですね。
嘘をつくと顔がひきつってしまうのでいい落とし所はないものかと考えていたので
空白期間の説明は同じようにしてみます。
私も後に続けるように面接頑張ってきます。お仕事頑張ってください。ありがとうございました。
375優しい名無しさん:2013/01/09(水) 18:14:19.26 ID:eOZjBWt2
冬ってパニ悪化しない?
落ち着く家にいても息苦しくなったりしちゃうし。

マスクしてちょっと近くに出掛けたら過呼吸起こりかけて大変だった。
けど、次の外出の時に試しにマスクしないで出かけたら割と大丈夫で
もしかしたらマスクも原因の一つなんだろうか。
こんな人いる?
376優しい名無しさん:2013/01/09(水) 19:33:02.61 ID:37RyQO1d
>>375
逆だなあ
夏になると悪化します
湿気と暑さが苦手
377優しい名無しさん:2013/01/09(水) 19:38:43.82 ID:SzIx4B5Q
貧血持ちだから夏の方が辛い
立ち上がる→ふらつく→どうしよう倒れるかも でいつもの発作パターンでした
今年はもうならないといい・・・
378優しい名無しさん:2013/01/09(水) 20:40:04.33 ID:cz+uq052
>>372
パニック障害の事は言わないほうが良いよ
ちゃんと書いていたけど書類選考で100%落とされていた
書かないと面接まで行く
ただ空白期間があるとなかなか採用されない
379優しい名無しさん:2013/01/09(水) 21:10:16.04 ID:DcTsxP+R
乗り物に乗れない&一人じゃ遠くに外出出来ない、でも彼氏が欲しい 皆さんは恋愛してますか?
380優しい名無しさん:2013/01/09(水) 21:45:50.63 ID:IRSie1ZK
パニック障害の事は絶対に言わない。
自分は他の持病も有るけど言わないよ。健康体の人でも就職難なのに病気持ちは雇ってもらえないよ。
空白期間はアルバイトをしていました、もしくは親の介護、親戚の手伝いで乗りきってる。
381優しい名無しさん:2013/01/09(水) 22:01:41.15 ID:I0H99RAy
ハローワークの職員にもいろんなのがいるから
正直に言えというのもいるし、悪い情報は自ら言うなと言う人も
ただ就職に関しては正直者は落とされる
382優しい名無しさん:2013/01/09(水) 22:37:42.66 ID:+36QHuUn
ハロワの職員に、正直に書きなさい!と指示されて仕方なく記入
 ↓ ↓
面接処か書類選考以前の問い合わせの時点で、はねられる始末
会社の担当曰く、お身体を早く治して下さい、お待ちしてますから〜

だと
いくら治療しても治んねーんだよ!もう少しで10年だよ、畜生!!
383優しい名無しさん:2013/01/09(水) 22:56:24.33 ID:DDp2M7CU
再発すると抑うつ強くなるねこの病気
三ヶ月ぐったりだった…
最近苦手なエレベーターに挑戦してるけど筋肉痛がヤバイ
緊張で変な筋肉使ってんのかな
筋肉痛が発作引き起こしそうで怖い
384優しい名無しさん:2013/01/09(水) 22:56:24.27 ID:IRSie1ZK
てかハロワの職員にもパニック障害って話す必要ないんじゃない?
世の中甘くないぞ〜
385優しい名無しさん:2013/01/09(水) 23:10:58.85 ID:W/isO3JC
風邪ひきたくないからマスクは頑張ってしてるけど苦手
カーエアコンの風もお風呂の湯気も…息苦しさを感じるものは苦手なのかも
386優しい名無しさん:2013/01/09(水) 23:30:18.84 ID:4TFgeN+Y
パニック障害で障害者手帳とか降りるの?
387優しい名無しさん:2013/01/09(水) 23:37:40.82 ID:dx3h3mTU
俺は3級、ツレは2級の精神障害者福祉手帳貰ってる。
互いにパニ歴15年オーバー。
そんな二人で自営業やってる。
ツレは2級だし、何かしらメリット出る様にしてあげたいけど、何せ二人してホームレスみたいなとこから徐々にテナント借りるとこまできたもんだから、年金も払えてないし、2級のメリットが望めないのかな?と色々思案中。
冬は発作酷くなるから個人的にはキツ過ぎる。
388優しい名無しさん:2013/01/10(木) 06:16:03.77 ID:J1dSj96C
こんな時間に発作きた、頓服飲んで横になってるけど怖い
今日から新しい病院なのにー…
389優しい名無しさん:2013/01/10(木) 07:47:11.31 ID:1EolydO2
パニック障害で働いても傍からみればなんかぎこちない不穏な態度で怪しまれれるね。普通の人と違うんだもん。それで首とかになっちゃう。
390優しい名無しさん:2013/01/10(木) 08:17:40.28 ID:yHlZSGDq
私は予期不安で手の震えが出ちゃうからきっとバレバレだな
IKKOさんもいつもタオルハンカチ握りしめてるからまだ不安感ありそう
タカトシのタカもなんか行動おかしくて同じ匂いを感じる
391優しい名無しさん:2013/01/10(木) 10:57:19.81 ID:9w1LGrQ0
パニック障害ってそんなに悪いイメージのつく病気かな?
パニック障害になる前の話なんだけど、レストランでバイトしてて、ある日新人が入ったんだ。
それで俺が新人に仕事の仕方を教える事になったんだけど、店長が新人の子はパニック障害だから具合狩が悪くなったら休ませてねって言われた。
その時パニック障害なんて初めて聞いたし、最初は何その病気?と思ってパニック障害の子にどんな病気と症状を聞いた。
俺は症状を聞いて変な病気とは微塵にも思わなかったし、寧ろそんな症状が出るのにバイトなんて凄いと感心したけどね。

それにしてもまさか自分もパニック障害になるとは…。
392優しい名無しさん:2013/01/10(木) 11:39:29.83 ID:gCuM5t8e
>>391
理解ある人とか知識ある人には何も言われないし具合悪い時はお互い様みたいな感じでサポートしてくれたよ
でもパニック障害知らない人も世の中多いんだよね
何その病気?みんなと喋ってれば元気になったりしないの?とか意味不明なこと聞かれたり
そういうの経験してくとなんか段々卑屈になってわ
393優しい名無しさん:2013/01/10(木) 11:42:37.84 ID:gCuM5t8e
理解ない人は症状話すと気の持ちようと解釈するんだよね
394優しい名無しさん:2013/01/10(木) 12:03:16.86 ID:VqFFDsIh
>>389
どこに行くんでも水筒持ち歩いて、
しょっちゅう水分補給してるのも
変に思われてるのかな…orz
395優しい名無しさん:2013/01/10(木) 12:31:25.13 ID:Fk8j1Jaf
パニック障害は診断書に病名として書けないんだな
396優しい名無しさん:2013/01/10(木) 12:58:27.27 ID:9B00qslz
>>391
私の母親はテニス仲間の友人が誘ってきたのに出かけると
劇場やファッションショーで話しかけようとしたら寝てたとか
さっきまで楽しく話してたのに急に表情が消えてだまりこんだり
よく人といるのにあくびをしょっちゅうして変な人だなと思っていたらしい

それで私がPDになってその事をその友人にうちの子がこんな病気になってねって話したら
実は私もPDなんだと言われてびっくりしたらしいよ
それからは私の症状見ているから
今までの奇怪に思っていた行動が薬の効果と理解したとか
ちなみにその人は10年目でかなり改善してるけど電車は苦手で頓服必須らしい
397優しい名無しさん:2013/01/10(木) 14:33:47.71 ID:7IP6PKHG
>>386
障害者手帳は医者が言うにはパニック障害だけだと無理だから鬱や広場恐怖症などなど複数の症状のひとつとして申請しないと駄目だって

ついでに訊いた障害年金なんて症状を盛って申請しても無理だと言っていた
398優しい名無しさん:2013/01/10(木) 16:05:56.54 ID:9w1LGrQ0
>>392
なるほどね、何か人が怖くなるね。
死ぬほど気持ち悪いって言ってるのに気の持ちようなんて言われるとその人と疎遠になりたい気持ちになる。
今現在、家族は理解しようとしないけど、4人程理解してくれてる友人がいるのが救いだね。
399優しい名無しさん:2013/01/10(木) 16:21:25.16 ID:lF2Fuamp
長嶋一茂さんの本を読んでみた
400優しい名無しさん:2013/01/10(木) 16:59:37.91 ID:3ues5NXx
逆に本気でパニック障害の要素0だと、気の持ちよう次第で
どうやってパニックになれんの?って思うけど

なんかパニックじゃなくても似たような自覚のあるやつが
あたしだってこんな風に頑張ってんだからとか説教始めるような
401優しい名無しさん:2013/01/10(木) 17:17:14.18 ID:bJKDUtVj
ネットの診断ってどこまで信憑性ありますか?
診断してみたら、パニックの可能性高いみたいな結果でした
402優しい名無しさん:2013/01/10(木) 17:58:10.78 ID:qYGmHM6R
皇室の雅子様だって適応障害で「ワガママ病」とか散々世間から言われてるからね・・・

精神疾患は世間から理解され難いんじゃない?
403優しい名無しさん:2013/01/10(木) 19:14:00.91 ID:v1zMgOtM
本当はPDじゃないのかあの人も
404優しい名無しさん:2013/01/10(木) 19:22:47.76 ID:9B00qslz
>>401
思いこみで気にしすぎたりして本当に発作起こしてPDになってしまう人も居るから
ネットだけで判断はしない方がいいよ
私の場合はPDの存在すら知らなかったけど
もしPDになって発作経験したらそれまで病院嫌いだった人間でも
翌日病院駆け込むレベルだと思ってください
病院慣れしてる人なら初めての発作は救急車呼んでしまうかもしれない

なので何回も言われてるとは思いますがネット診断では「可能性がある」止まりです
他の病気でも当てはまる症状のものも多々あります
あれこれ調べて悩みすぎるのは体にも精神にもよくないのでまず病院へ行くことをお勧めします
405優しい名無しさん:2013/01/10(木) 21:05:07.68 ID:2+8OYtV9
絶対治るからと言われて2年
治んねーよいったいいつになったら治るんだこれ
あんな症状をごまかすだけの薬だけで
まったく治る気がしない
406優しい名無しさん:2013/01/10(木) 22:01:48.88 ID:6Ye4v/pP
治してくれるのなら一生の借金背負わされてもいいなぁ
407優しい名無しさん:2013/01/10(木) 22:14:09.41 ID:yHlZSGDq
治し方教えてくれるならいくらでも払うって気分にはなるね
408優しい名無しさん:2013/01/10(木) 22:14:15.19 ID:9nXdOpXU
背負わされてから言ってみろよ
409優しい名無しさん:2013/01/10(木) 22:19:42.66 ID:6Ye4v/pP
何でたらればの雑談で切れんだよw
410優しい名無しさん:2013/01/10(木) 22:22:17.23 ID:9nXdOpXU
ミサワかっつーんだ
つらいわーつらいわー
治してくれるなら一生分の借金ぐらい背負うわー(チラッ
うぜぇんだよ
そもそもパニックになるようなメンタルのヤツが巨大な借金背負ったらそれが原因でまたパニックだっつーんだ
411優しい名無しさん:2013/01/10(木) 22:27:21.34 ID:6Ye4v/pP
まあ借金は最悪踏み倒せるんだよね。
どや
412優しい名無しさん:2013/01/10(木) 23:51:29.82 ID:YByiNkwB
布団に入って五時間寝れないつらすぎる
413優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:09:10.22 ID:8X9abKDV
運動したら?体が疲れてないと眠れなくて当たり前だよ
でもでもだってと甘えてるから病むんだよ
人のために何かして感謝されたり充実した生活してないでしょ?
414優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:10:53.43 ID:PsOMeF5N
パニック障害歴10年になります、30才の女です。
ここ数年は随分と症状が軽くなり、うまく病気と付き合ってきました。
ところがここ数ヶ月前から、夜中にパッと目が覚めたかと思いきや、激しい動悸に襲われるようになりました。
救急車を呼ぶことも何度かあります。
すぐに頓服のソラナックスを服用するのですが、激しい動悸は1時間くらい続きます。
心療内科の先生に相談したら、とりあえず24時間ホルターとエコーを次回の診察時にすることになりました。
夜中、突然激しい動悸が、しかも1時間以上続くなんて方いますか?
これもパニック障害の症状の一つなんでしょうか。
今までパニック障害の発作を何度も経験していますが、大抵は薬が効き始める20分くらいで収まります。
睡眠薬を服用していないので、服用すれば夜中のあの悪夢なような出来事から開放されるんでしょうかね。
今無職で、日中ゴロゴロしていて昼寝もしっかりしてるからいけないのかなぁ。
夜中の動悸が怖くて眠れません。
415優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:14:13.34 ID:dYNDF3VU
>>413
今日はゲームセンターに耳栓とマスクと防止して
頑張って五時間いたから、自分としてはがんばったかなと
運動はしていませんすいませんごめんなさい
416優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:17:39.60 ID:dYNDF3VU
今から筋トレしてみます
417優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:17:51.93 ID:8X9abKDV
救急車は有料になるといいね
タクシーみたいに使う人が減るだろうね
418優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:18:39.11 ID:zaV0vyH4
睡眠ってかなりカロリー消費するらしいから代謝がいい人ならドキドキもするんじゃない?
心臓に持病があるわけでもないんでしょ?ならほぼ間違いなくパニックの症状だよ、救急車呼ぶのはやめた方がいい
昼ゴロゴロしてるってのもちょっといただけない気がする、まず体力つけよう
419優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:21:26.55 ID:zaV0vyH4
>>416
寝る前の激しい運動はご法度、温かい風呂に入って体を暖めてから寝るようにするといい
体温が下がり始めると人間は眠気を感じるから
420優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:23:09.36 ID:dYNDF3VU
>>414
自分は心室頻拍って病気なってましたよ
それもトラウマでパニック障害になった

けど心電図異常なかったら過呼吸とかもあるかも
421優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:24:32.89 ID:dYNDF3VU
>>419
あたたまって布団にくるまって羊数えてみます
ありがとうございます
422優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:44:51.71 ID:6w0yAEBm
>でもでもだってと甘えてるから病むんだよ
>人のために何かして感謝されたり充実した生活してないでしょ?

こういう、あたしは甘えないでみんなのために頑張ってんだから
お前もどうたらみたいな性格だからパニックになるんよ
ゆるーい性格のやつはパニックなんかならん
423優しい名無しさん:2013/01/11(金) 00:59:54.88 ID:vM21ZR5b
>>414
動悸だけならパニック発作には当てはまらないのでは。
普段薬は何をどれぐらい服用してますか?
424優しい名無しさん:2013/01/11(金) 01:11:14.00 ID:PsOMeF5N
>>423
動悸以外に、呼吸がうまく出来ない、とてつもない恐怖感、手足が痺れるという症状でした。
救急隊の人や病院の先生も、何かの措置をすろ訳ではなく、ゆっくり呼吸して下さいとかリラックスして下さいというばかりでした。
頻脈があるので一応循環器で見てもらったらいい、と言われただけです。
薬はデプロメールを一日2錠、あとは頓服の安定剤でソラナックスが出ています。
頓服は以前ほとんど飲まなかったのですが、無職になった途端、飲むことが多くなりました。
といっても最高でも一日2錠くらいですが…。
425優しい名無しさん:2013/01/11(金) 01:19:21.38 ID:dYNDF3VU
>>424
タリウム心筋検査とかエコーされました?
426優しい名無しさん:2013/01/11(金) 02:03:53.30 ID:e72oU/mG
>>418
睡眠中は普通は心拍数下がるよ
カロリー消費するとは言え、休息時間だからね

睡眠中のパニ発作も有るけど、もし頻脈が睡眠中に限って、
そしていびきかきなら(女性だから少ないと思うが)、睡眠時無呼吸(低呼吸)かも?
自分も夜中に再三頻脈起こして検査したら、睡眠時無呼吸で専用の機械使って寝てる
勿論、パニはパニで別に有りますが、無呼吸は睡眠中の頻脈のトリガーになります
427優しい名無しさん:2013/01/11(金) 02:18:17.16 ID:e72oU/mG
>>384
ハロワの職員に言う必要ないって・・・
勝手に決めんなよw、色んなパターンあるんだぜ
自分は失業保健給付を疾病理由で延長してたから、症状かるくなって求職を始めた時に
医師の診断書が必要だった
それで職員に記入しろと言われたんだよ
好きでオープンにした訳じゃ無い
428優しい名無しさん:2013/01/11(金) 06:05:50.22 ID:fKzBVjl2
やばい発作怖い
今までずっとジェイゾロフト50×2を飲んでたんだけど
昨晩からパキシルCR25×2に変更になった
吐き気で起きたよ…怖いよ怖いよ
429優しい名無しさん:2013/01/11(金) 06:51:10.61 ID:YTZnd1Vi
>>414
私はパニック障害になって初期の頃に同じ症状が毎日のようにありました。(頻度は減りましたが投薬治療するまでありました)
生き地獄ですよね。
お昼寝だと起きないのですが夜が怖いとか体が無意識に反応してるのかな〜
謎ですね。
PD自体まだ正確に解明されてませんもんね。
ちなみに投薬治療をしてその症状は治まりました。


睡眠薬は服用してませんが主治医と相談してみては?

なるべく睡眠薬なしでPDのお薬だけで治まるのが良いと思いますがソラ以外に服用はありますか?
430優しい名無しさん:2013/01/11(金) 07:22:02.98 ID:XGcUiFTI
>>428
薬変えたのはどうしてですか?
ジェイぞロフト効かなかった?
431優しい名無しさん:2013/01/11(金) 08:40:36.83 ID:DblzYMx5
>>414
夜中ではないけど毎朝5時ぴったりに地震かと思うくらいの動悸で目が覚めてました
医師からは自律神経が切り替わるのがちょうど5時ぐらいだからそれが上手くいってないのではって言われた
安定剤もらって1週間ぐらいで激しい動悸は落ち着いたかな
432優しい名無しさん:2013/01/11(金) 10:07:09.87 ID:fKzBVjl2
>>430
いままでパニックとうつって診断だったけど、躁うつだってことが分かったんだ。それに伴って転院をすることになったのだけれど、新しい先生はパキシルを使う主義?らしくて…
433優しい名無しさん:2013/01/11(金) 10:34:46.19 ID:vM21ZR5b
>>424
それらの症状も同時にでるならパニック発作ですね。
ただ頓服のソラナックスを飲むことが多くなって、すぐに効かないのは
薬に対して耐性ができてる可能性があるし
夜中目覚めての動悸はベンゾ系の離脱症状とも考えられますね。
434優しい名無しさん:2013/01/11(金) 12:29:09.10 ID:PwXSB/ZR
>>432
なるほど。
薬って変えたては色々副作用でたりするし、馴染むまで効果出なかったりするから
大変だし辛いだろうけど早く良くなるといいですね。
わたしはジェイゾロフト50×3を日々飲んでますが、だいぶ効果がでてきました。
お互い人生の辛い時期乗り切りましょう。
435優しい名無しさん:2013/01/11(金) 12:31:07.81 ID:PwXSB/ZR
>>434
間違えた
25×3でした。
436優しい名無しさん:2013/01/11(金) 12:41:05.22 ID:fKzBVjl2
>>434
ありがとう。
お互い無理しない程度に頑張りましょう
早く寛解しますように
437優しい名無しさん:2013/01/11(金) 21:42:40.61 ID:x7a3ac3J
薬価から考えるとパキシル10ミリの効果=ジェイゾロフト25ミリの効果なのかな

アメリカではPDでパキシルMAX60ミリ、ジェイゾロフトMAX200ミリらしいが
438優しい名無しさん:2013/01/11(金) 23:16:27.76 ID:9iTThuiy
>>437
アメリカ人は激太りの人が多いからでは?
439優しい名無しさん:2013/01/11(金) 23:52:08.09 ID:yAiCBP8y
>>436
僕も同じような症状で、薬を色々変えて、今はリリカを朝晩飲んでる。
だいぶ楽になってきた。薬をいつ止めるかが不安だ。
440優しい名無しさん:2013/01/12(土) 00:18:03.24 ID:Ziiko/Oi
アメリカ人は脳みそまで太ってるのかな?
441優しい名無しさん:2013/01/12(土) 00:28:54.51 ID:VNWDe9bB
>>414です。
>>425
タリウム心筋検査はしていません。
24時間ホルターをつけたのはしました。病院へ郵送して、次回の診察時に結果を聞くことになります。
その時にエコーもします。何もないといいのですが。
>>429
安定剤はソラナックスのみです。
デパスとかレキソタン等飲んだことがありますが、ソラナックスが効き目が早いし、最近はそんなに安定剤を必要としなかったので1種類のみです。
同じ症状の人がいて安心しました。
ググると、ノンレム睡眠からレム睡眠にうまく切り替えることができない時、動悸が起こることがあるそうです。
日中、体を動かすようにしようかと思います。
自律神経がうまく働いていないんでしょうね。
>>433
442優しい名無しさん:2013/01/12(土) 00:32:05.07 ID:VNWDe9bB
>>433
耐性ですかー。。。
激しい動悸になった後にお薬飲んでもなかなか効きづらいというのもあるのかもしれません。
電車乗る1時間前にソラナックスを1錠でも飲むと、すっかりリラックスして乗れるので。
昨日から、寝る前にソラナックスを1錠飲んで寝ています。
不安感がなくなって、安心して眠れました。
今日はまだ怖がって眠れてませんがw
 
みなさんのレスが本当に嬉しく思います。
一人じゃないんだって思えるのが心強いですね。
443優しい名無しさん:2013/01/12(土) 03:00:13.93 ID:Zl2jkg0b
メンヘラ女のうっかり読んじゃった
「電車内でパニック障害おこして倒れた電車怖い」と書いてるくせに
「海外旅行行ってきた、楽しかった」とも書いてある
電車がダメで10時間も飛行機に乗ってられるんだ?
メンヘラ摩訶不思議
444優しい名無しさん:2013/01/12(土) 03:07:23.25 ID:8yeaBrzG
人混みが大嫌い!煩いし目線が気になるし暗い部屋に閉じこもっていたい!あ〜マジウザい!!!

って言ってたメンヘラの知人が毎日パチンコ屋に通ってるのと似てますね(笑)
445優しい名無しさん:2013/01/12(土) 04:21:38.71 ID:GvV6ilEe
パチ屋はざわざわして人が多いからパニックを誘発しやすいよ。

海外なんか絶対行けないな。国内の旅でも無理、県からでれない…いや、家から出れなくなりつつある。近場の地域が限界。
446優しい名無しさん:2013/01/12(土) 06:53:08.22 ID:urTpUQO5
パニック障害で各駅停車の鈍行しか乗れない(快速だとドアが閉まるとき胃がキューって締め付けられるようになる)
昔は海外旅行出来てたのに昔は何故平気だったのか今ではもう分からない
飛行機十時間なんて考えただけで発狂しそう(墜落するのが怖いというより具合悪くなったとき自由に外に出られない
というのが怖くてたまらない)
447優しい名無しさん:2013/01/12(土) 08:27:49.65 ID:l2xVx5wH
ディズニーとか遊園地とかお出かけの予定が入るとその日からもうソワソワ息苦しさがはじまる
当日は頓服漬けで乗り切るけどそれまでが生きた心地がしない
448優しい名無しさん:2013/01/12(土) 21:42:30.13 ID:YSvlCGni
私の場合、頭の中で鳴っているような激しい耳鳴り?と平衡感覚がおかしくなって、
まともに歩けなくなったり、身体が宙に浮くような感じになったり、
頭がのぼせているような感じになったりで夜はまったく眠れません。
外出するのも億劫です。医者からは頓服として「イソミタール」や「ラボナ」を処方してもらってます。
薬が切れた時や缶コーヒーを飲んだときにPDの症状がでます。
まるで条件反射のように人込みや暖房の効き過ぎた場所に行くと
呼吸が苦しくなります。今もバッグの中に薬箱入れて歩いています。
449優しい名無しさん:2013/01/12(土) 22:04:13.10 ID:6D6F8zSp
>>448
自分も缶コーヒー苦手だな。自分のことを客観的に分析できているね
今は気持ちが滅入っていて億劫だったりするのかもしれないけど、自分自身で分かっているから対策取りながらうまく付き合っていけるといいね。
450優しい名無しさん:2013/01/12(土) 23:17:40.31 ID:sA1fTXfY


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451パニ歴10年:2013/01/13(日) 02:03:08.91 ID:ssPVcohj
15の時からパニックだけど、それでも夢叶えたくて一人暮らし。
お金無くて病院いけなくて、二日間ずっと起きてて爆発したときもあった。
それでも、私は生きる。
452優しい名無しさん:2013/01/13(日) 03:52:02.13 ID:H5PeR55C
なんちゃってパニックさん
453優しい名無しさん:2013/01/13(日) 04:43:33.32 ID:5WDaPe2j
発作で目が覚めた
と言うか苦しくて目が覚めたら、程無く発作出た
心臓が十秒位で三十回位かそれ以上物凄く早打ち、胸や背中が強く圧迫されて苦しい
あっと言う間に手が強烈に痺れて、目の前暗くなって頭フラフラ
十分位で徐々に戻るけど、数ヶ月前から隔日位の頻度で夜中必ず来る

しんどい、参った(+_+)
454優しい名無しさん:2013/01/13(日) 04:49:39.29 ID:5WDaPe2j
因みに恐怖感はもう感じなくなって、ただ心臓が苦しい、過呼吸もしない
医者は発作は極度の恐怖から来ると言った

恐怖を感じなくなっても強い発作連発じゃないか
医者のウソつき
455優しい名無しさん:2013/01/13(日) 09:54:06.86 ID:CTlvKLZh
>>454
心臓疾患を疑って循環器科に行ってみれば
456優しい名無しさん:2013/01/13(日) 10:33:53.37 ID:mDi7Qib0
おれの発作は>>453に酷似している
初めて精神科を受診した時
心臓のレントゲンと心電図をとられた
そこで異常なしだったので、精神科としての治療が始まった
>>453も、基本的な検査はしていると思うけど……
457優しい名無しさん:2013/01/13(日) 14:24:14.76 ID:NnaEef+S
ソラナックス飲んでる時ってお酒飲んでも良いのですか?
今まで複数のお医者さんにかかりましたがどこも言ってる事が異なっていて「少量なら飲んでも構わない」「飲まない方が良い」と様々です。
458優しい名無しさん:2013/01/13(日) 14:31:51.02 ID:T+ERG2Q5
そりゃ飲まない方が良いのは当たり前だが
少量飲んだ所で死ぬ訳じゃなし・・・
459優しい名無しさん:2013/01/13(日) 14:40:58.72 ID:5WDaPe2j
>>455-456
一応パニ発作診断の前に循環器科で血液、心電図、X線、心臓エコーはシロだった
一応24hrホルターもやったけど発作出ず、これもシロ
心療内科に回されてSSRIも抗不安剤も飲んでるが、夜中から明け方の発作だけが治まらない

異常無しと言われても、実際症状でるし苦しいし、なんか納得出来ん
前はこんなんでは全く無かったのに
皆さんもそうかな?
460優しい名無しさん:2013/01/13(日) 15:20:01.39 ID:BCHFs1je
良性発作性頭位めまい症になり不安激増
どんな健康体のひとでもなる病気だそうだから
みなさんも気をつけて
461優しい名無しさん:2013/01/13(日) 15:25:48.73 ID:h/Es44uS
むしろ気を付けてもどうにもならぬ
462優しい名無しさん:2013/01/13(日) 16:17:50.88 ID:CTlvKLZh
>>459
その時間帯に自律神経が乱れるんじゃないの
本当は薬なんて必要なかったのに飲んで余計に発作を誘発してる気がする
463優しい名無しさん:2013/01/13(日) 16:27:24.88 ID:megGDFYj
>>460
心配しなくてもすぐ治る
464優しい名無しさん:2013/01/13(日) 20:03:03.87 ID:LzqlyYdU
パニック障害だけのときなら仕事できてたけど、うつ病が併発すると外でるの
すら無理になった。体が重い・・頭が働かない
465優しい名無しさん:2013/01/13(日) 20:36:36.43 ID:Ej+0H7eo
>>464
ぼくも同じ症状だよ
死にたくなる
466優しい名無しさん:2013/01/13(日) 20:46:23.79 ID:VLVFZnXF
まず乱れた生活で自律神経が狂う
      ↓
PD発症してすぐに慢性化してしまう
      ↓
うつの症状まで出てくる
      ↓
自律神経失調症+PD+鬱の3重苦になる
      ↓
抗うつ薬系が効くのもうなずけるような
467優しい名無しさん:2013/01/13(日) 20:53:11.97 ID:cu2T1uRx
>>464
同じく
パニック障害の症状だけのときはむしろ気付かなくてただの体調不良だと思ってた
が、パニック障害の症状が酷くなると同時に気分も塞ぎ不眠とだるさと食欲湧かずでリタイア、寝たきり生活へ
今リハビリ中
468優しい名無しさん:2013/01/13(日) 23:52:33.30 ID:PZdtYLZi
自律神経の乱れも整える努力しないと寛解してもすぐパニック再発しそうだね
469優しい名無しさん:2013/01/14(月) 06:26:25.75 ID:GzS2CNse
脂のキツい食べ物や甘い食べ物、あるいは辛い食べ物を身体に入れると、
体調が悪くなって、ついでパニック発作を起こしやすくなってしまった。
発作性心房細動を度々起こすんで、パニック発作の予兆があると、
すごくうろたえてしまう。心臓の精密検査をしたらWPW症候群の診断をもらった。
昨日は、お腹の具合が悪くなるや手足が痺れて、その痺れが肩と股関節にまで上がってきて、
訳がわからなくなった。レスキュー用に出してもらっているリスモダンとデパスで、なんとか散らせた。
睡眠障害もあるが、眠れないと心臓にきて、パニック発作も起こしやすくなるみたい。
体力もズタズタになるほど落っこちてしまったな。
470優しい名無しさん:2013/01/14(月) 13:20:01.32 ID:MfZYpvET
薬が切れてくると吐き気するんだけどこれは鬱の症状かパニックの症状か分からない
こういう人いる?
471優しい名無しさん:2013/01/14(月) 14:20:11.52 ID:+4FQO/ES
>>470
離脱症状でしょう
472優しい名無しさん:2013/01/14(月) 14:25:09.26 ID:gOvBjnVK
>>470
離脱症状だと思う

私も減薬中だから、目眩や吐き気、頭痛などにおそわれる
473優しい名無しさん:2013/01/14(月) 14:29:27.88 ID:MfZYpvET
なるほど
調子がいい時はならないから状態にもよるんだろうな
474優しい名無しさん:2013/01/14(月) 17:07:34.18 ID:DSjfXfoz
こちらは雪がスゴスですが(埼玉)、明日の病院行くときに
電車は乗客数的にも大丈夫だろうか…。
一応予備のお薬はギリギリもう1週間分あるかな〜って感じ。
でも先生いるの週一で、明日行かないと来週は絶対に
行かなくちゃいけないから、そのプレッシャーにも負けそうだよう。
475優しい名無しさん:2013/01/14(月) 17:25:38.34 ID:CU/B7Vt9
>>469
WPW症候群ですか・・・
自分も循環器に行った時疑われました
やはり発作から酷い頻脈出て、手が痺れて大きい発作ほど体の中心部に向かって行きます
脈測るとただの頻脈から、いきなりスイッチ入った様に超早になるですよ
パニック障害って脳神経だけじゃなく循環器にも原因ないのかな
476優しい名無しさん:2013/01/14(月) 18:24:00.28 ID:qei4/ab8
35才パニ歴10年 障害者手帳は持ってないが やはり仕事が(勤め人)きつい
って事で 弟(ADHDと鬱持ち)と自営業始めた 勤めるのはきついけど
自営ならなんとか食っていける 身体のストレスも少ない 387さんと同じく
年金も払ってないし 色々と思考中 日本の福祉もう少しどうにかしてほしい
477優しい名無しさん:2013/01/14(月) 19:27:00.03 ID:bg0y0UWP
>>476
自営って何してるんですか?
478優しい名無しさん:2013/01/14(月) 19:41:39.19 ID:qei4/ab8
>>477 飲み屋だよ 
479優しい名無しさん:2013/01/14(月) 20:42:38.51 ID:x8G4+318
日本の福祉が良くなってもパニック障害への配慮は期待できないな。
480優しい名無しさん:2013/01/15(火) 05:21:16.06 ID:UnXRH6q5
コーヒー飲むと欝が改善します。でもなんか不安感がやってきます。
どっちをとるべきか? 一日コーヒー四杯以上取る人はうつ病になる確立が
10%減るとかかいてあるけど、ある意味あたっているかもセロとニンより
ノルアドレラリンやドーパミン系に作用したほうが元気がでる・・・
481優しい名無しさん:2013/01/15(火) 06:12:38.13 ID:KHHYj65H
テンプレ>>3の【ケース7】にあるようにカフェインはパニック障害で闘病中の方は禁忌です。
またSSRIのデプロメール・ルボックスはカフェイン分解酵素の働きを悪くします。一説によると
5倍とも……。一日四杯のコーヒーを飲みつつデプロメール・ルボックスを服用していると
20配分のカフェイン量が蓄積される可能性があります。
482優しい名無しさん:2013/01/15(火) 07:54:19.96 ID:A/bu/r0D
>>480
ドリップのカフェインレスコーヒーは美味しいよ
スタバのコモドドラゴン、デカフェ1400円
483優しい名無しさん:2013/01/15(火) 07:56:10.75 ID:uDOLouF8
>>480
解る。コーヒーやお茶飲むと鬱は軽くなるが
発作が起きる。どうすりゃいいんだよ(;´Д`)
484優しい名無しさん:2013/01/15(火) 12:10:33.70 ID:HQTcZW1h
会社が廃業して以来、無職だけどパニックで会社員はホント厳しい
これから数十年と会社員として勤める自信ないわ・・・

パニックさえ無かったらもっと、人生を楽しめていただろうと思う
周りを見ると欝になる、生まれて来たくなかったわ。
485優しい名無しさん:2013/01/15(火) 12:13:37.40 ID:bMOUHK1y
在庫切れで脱離症状中だ
乗り物酔いの感じとビリが来る
486優しい名無しさん:2013/01/15(火) 12:39:52.87 ID:LlM2blPj
カフェイン摂ってて調子悪いとか言う奴って傷口に針挿してるようなもんだろ
でも仕事や私用でもどこに行ってもコーヒーが出るから辛いわな
断るのが
487優しい名無しさん:2013/01/15(火) 12:46:36.11 ID:+Sev6zbs
飲むと過呼吸になるからとか言ってカフェインレス持参してる
出されても全く飲まない人っているよ。全然悪くないよ
トイレ近くなるからとか夜眠れなくなるからとかなんとでも言える
ここの人って「でもでもだって」な人が多いね
488優しい名無しさん:2013/01/15(火) 12:48:52.64 ID:LlM2blPj
俺は絶対に断ってるよ
発作起こすよりはいいし
489優しい名無しさん:2013/01/15(火) 13:24:34.72 ID:rnEtyrET
俺は客先でコーヒー、お茶出されても飲まない
医者から食事制限掛かってまして〜、薬の関係で〜 とか逃げてる
ただ、出してくれた方の気分害すから平謝りだけど

発作の方がキツいし。
490優しい名無しさん:2013/01/15(火) 13:24:40.41 ID:0itRo0LZ
自分もカフェインはやめたなぁ、何度も発作起きてるのにカフェインがダメだと気付かなかったので
割と最近まで飲んでいたよ。
たまにどうしても飲みたくなるので自宅で薄くしてコップに半分くらい飲むけどね。
491優しい名無しさん:2013/01/15(火) 14:04:47.72 ID:wbF05Dfg
なんかこう語尾に他人を追い詰める一言(叱咤激励のつもりなのかも
しれないけど変なポジティブでパニック障害以外の人間が聞いてても疲れる)
を付けないと気がすまないパニック見てると、だから病気になるんだろうなって思う
492優しい名無しさん:2013/01/15(火) 14:23:05.07 ID:qHTe+B4w
実際どういう性格がパニックなりやすいんだろうね?
自分はわりと几帳面だと思う
テレビ見ながら気がつくとコロコロやってるようなタイプ
あと心配性、緊張しいであがり症、人見知り、交友関係は狭く深くって感じ
493優しい名無しさん:2013/01/15(火) 14:25:09.44 ID:CjGxGoz1
パニックとか対人恐怖系ってさ、結局気にし過ぎなんだよ
病気なんて気のせいって言ってるんじゃないぞ、
様々な症状があるがそれらを悪化させる最大の理由が「過敏に気にし過ぎてる」事だって言いたいんだ
それはもちろん、
「過敏に気にし過ぎる土壌」があって、「性質」があって、「経験」があって今に至る訳だけど、
一番大きいのは過去に囚われてる、今の瞬間を生きていないって事なんだと思うわ

どうしよう?死ぬかも?やばいかも?発作起きるかも?不安かも?大変かも?かも?かも?かも?かも?
494優しい名無しさん:2013/01/15(火) 16:00:27.16 ID:nKYnFRFt
わかりやすくいえば>>491は最新のうつタイプ
なんちゃって鬱
自分に甘いの治さないとね?
495優しい名無しさん:2013/01/15(火) 17:14:25.73 ID:VQa1aRmE
最新はパニックなんて知らなかったし全然気にしてなかったよ
度重なる発作で気にせざるをえなくなったというか
496優しい名無しさん:2013/01/15(火) 18:02:02.83 ID:BVVSMNQx
それはあるね!
497優しい名無しさん:2013/01/15(火) 18:06:10.57 ID:ouTrqxbk
>>493
そのとおりだと思う。
ただ病状が出てしまうと、それも何回も同じく出てくると
もう精神的に滅入るのは仕方ないよ。
病状が完全に出なくなるという“確信”があれば
このスレ住人は「安堵感」を持つようになり、好循環になると思う。
そんで寛解。元々の気質があるから完治は無理でも寛解できると思う。
「どうしたら気をそらせるか」というのが難しいね。
自分も電車のドアが発車ベルとともに閉まるとデパス飲んでいても
ドキドキゾワゾワしてくるし。
まぁ、音楽聞きながら電車乗るようにしている。
前にも書かれていたけど、高橋真梨子の声がパニの発作とか出にくくなるらしいね。
彼女の声が耳にさわって、パニの方に気が向かなくなるとか。
498優しい名無しさん:2013/01/15(火) 18:14:39.69 ID:4y0QuHa1
お茶、紅茶はよく飲むが問題ない
コーヒーは嫌いだから元々飲まない
499優しい名無しさん:2013/01/15(火) 21:07:40.73 ID:/ApPRf5/
まあなんでもそうだけど個人差はあるよ、みんながみんな同じな訳ないかんね
500優しい名無しさん:2013/01/15(火) 23:53:59.28 ID:wbF05Dfg
>>494
残念だけどパニック障害ではないし神経症でもないんだよね
マジこういう性格だからパニック障害が治らないんじゃないのキミ
新型うつとか勝手に脳内診断まで始めて、他人に厳しく自分に甘い典型じゃん
わざわざ食いついてくるくらいだからどっかで自覚あるんだろうけどな
501優しい名無しさん:2013/01/16(水) 00:09:11.39 ID:ii6+HXGz
>>500はパニック障害でもないのになんでここにいるの?
素朴な疑問
502優しい名無しさん:2013/01/16(水) 00:54:14.22 ID:NXf+JOZT
嵐に来てるんだろうね
見下して楽しんでる最近のなんちゃって鬱の典型
503優しい名無しさん:2013/01/16(水) 01:41:44.01 ID:hz2SIlJQ
>>497
確信は、誰かから与えられるものではないからね
結局「自分が自分を信じてない」ってのが一番デカイんだと思うよ
504優しい名無しさん:2013/01/16(水) 07:01:42.26 ID:BuMThvAE
吐き気なのか予期不安なのか両方なのかわからないがなんかキツイ
ノロウイルスじゃありませんように
505優しい名無しさん:2013/01/16(水) 07:34:45.26 ID:oHAIzSJu
皆さんインフルエンザ予防接種しましたか?
506優しい名無しさん:2013/01/16(水) 08:30:40.92 ID:hpm7NrV3
12月の初めに接種したよ。
効果は4〜5ヶ月と聞いてちょっと早かったかと思ってる。
507優しい名無しさん:2013/01/16(水) 10:01:36.45 ID:tnZkeN0S
カフェイン、飲んでも発作は起きないんだけど、「偶然起きてないだけ」と思って
逆に「偶然起きたら困る」からやめてる。
お茶や紅茶は普通にのみ、コーヒーだけカフェインレスにした。
508優しい名無しさん:2013/01/16(水) 10:04:44.78 ID:hz2SIlJQ
その思い込みを逆に出来ればよくなるのにね

「これは偶然起きただけ、この場所や行為やその他に意味はない。」
509優しい名無しさん:2013/01/16(水) 11:20:53.31 ID:EwWmWAo1
カウンセラー行ったことある人いる?
どうなのかなぁ。気分だけでも晴れたらなにか変わるかな。
510優しい名無しさん:2013/01/16(水) 12:38:50.40 ID:BjYWAbso
カウンセリングしてもらってますよ。話聞いてくれるし、質問にも優しく答えてくれるし、多少はプラスかなって思います。でも、結局は自分で解決しないと駄目なので、あまり期待しない方がいいかもしれません。
511優しい名無しさん:2013/01/16(水) 12:44:08.51 ID:tOphicOc
この病気は「記憶」との闘いだ
発作の記憶と、それによる恐怖と不安
それを「大丈夫だったこと」で、少しずつ上書きしていかなければならない
その「大丈夫だという確信」が、恐怖と不安の「記憶」を塗りつぶした時、
それが、薬を飲めば大丈夫から、薬がなくても大丈夫になった時が完治といえるのではないか
まだまだ、遠い遠い道のりのような気がする
512優しい名無しさん:2013/01/16(水) 13:16:01.61 ID:hz2SIlJQ
「確信」なんてものにこだわってちゃ完治なんて一生しないと思うよ

ああ忘れてた、そういえば起きてないなと思った時がまさにその時だ

重要なのは忘却のための努力だよ
気にしないための意識付けだ

びくびくと、まるで消える地面の上を歩いてる様な生き物が、
得られるものは慢性的な不安だ

確信なんて悪魔の証明だよ
513優しい名無しさん:2013/01/16(水) 13:18:00.79 ID:NXf+JOZT
改行うざい
514優しい名無しさん:2013/01/16(水) 13:45:52.30 ID:66SnaeIw
寝てる間に発作起きて起きるとか、そうゆうのも気にしすぎなのか?
515優しい名無しさん:2013/01/16(水) 13:58:38.99 ID:tOphicOc
>重要なのは忘却のための努力だよ
>気にしないための意識付けだ

勘弁してくれ
そのために具体的になにをすればいいんだよ
努力と意識付けで、忘れられたり気にしなくなれたら苦労しないよ
そのいい方では、ド素人が
「あんま気にすんなよ。楽に楽に」
といってるのとあんまり変わらないぞ
516優しい名無しさん:2013/01/16(水) 14:01:33.15 ID:hz2SIlJQ
それが難しいから薬の手を借りてるんだろ
薬はパニックを直接治すものじゃない
薬により土台を落ち着かせ、発作が起きない経験をより沢山積み
自分がパニック持ちだということを「忘れるため」に薬は投入されてるんだよ
そこを勘違いしてるやつが多すぎる

ああ怖い怖いきっと発作が起きる今起きてないのは偶然でたまたまで本当は起きるはずだと思ってるうちは薬すら無意味だよ
517優しい名無しさん:2013/01/16(水) 14:22:32.18 ID:tOphicOc
>>516
それと
>>511
>発作の記憶と、それによる恐怖と不安
>それを「大丈夫だったこと」で、少しずつ上書きしていかなければならない
とどう違うんだ?
>そこを勘違いしてるやつが多すぎる
どこが勘違いなんだ?

おまえの書き方を見ていると
「不安」というこの病気のもっとも厄介な心性を
軽視――というか「嘲笑」しているようにしか読めんぞ
518優しい名無しさん:2013/01/16(水) 14:28:53.65 ID:hz2SIlJQ
>>517
確信を得るための努力じゃないってことだよ
全ては忘れるための努力だといってる
あんたのやってることは悪魔の証明だと言ったろう

この世の誰にも悪魔が「存在しない」と証明することは出来ないんだよ
519優しい名無しさん:2013/01/16(水) 14:39:25.41 ID:hz2SIlJQ
逆に言えば、自分にとってどれだけ経験を積めば「絶対に発作が起きない確信」が得られるか考えればいい
パニックになりやすい性質は神経質で繊細な人間だ
そんな人間がどれだけの経験を積めば納得がいく?
一ヶ月か?半年か?一年?三年か?
その間「自分はパニック持ちだったからいつか発作が起きるかもしれない、今は起きてないがきっと偶然で、確信は持てない」と思い続けるのか?

気にするなと言ったのはそう言う意味だよ
「確信」を探し続けるうちは絶対に発作の事を忘れられない
忘れられなければ「いつか起きる」という不安からも離れられない
何故なら誰にも「もう二度と発作なんて起きない」証明なんて不可能だからだ
520優しい名無しさん:2013/01/16(水) 14:51:11.14 ID:tOphicOc
あれかね
おまえのいう「悪魔の証明」ってえのは、この場合だと
「発作が起きないなどということは、証明できない」のだから「確信」も無理ということか?
だから「忘れる」しかない、と(問題の存在自体を)

再び勘弁してくれ
こちとら、薬を使って、以前に大丈夫だった経験を頼りにして
少しでも発作の起きない蓋然性を高めながら日々生活してるんだ
それが不安感を軽減し、やがては消え去る「確信」に近づくと思いながら
薬で発作が起きなかったからといって、自分の病気を忘れられるものか
おまえの意見には具体性を感じない
521優しい名無しさん:2013/01/16(水) 14:59:21.99 ID:tOphicOc
>>520は、>>519を読む前に書き込んだ
でも基本主旨は変わらない
ただ
>>519
>パニックになりやすい性質は神経質で繊細な人間だ

>気にするな
ここに自己矛盾があるように思うぞ
522優しい名無しさん:2013/01/16(水) 15:05:05.74 ID:hz2SIlJQ
そりゃ人間はバカじゃないんだから、
単に忘れるなんて事は無理だよ
だから意識を切り替えて忘却に近づこうと言ってる
それは不安が顔をのぞかせた時、きたきたきたきたと肩をいからせ戦々恐々と迎えるのではなくて、
目の前で突然パチンと信頼する誰かに指を鳴らされ、軽い驚きと共に意識が逸れるイメージだ

意識して違う事を考えるんだ
好きなもの、落ち着くもの、暖かくて小さいもの、なんでもいい

同時進行として必要だが認知療法はやってるか?
自動思考という言葉を知ってるか?
人間は思考の迷路に陥ると、それしか考えられなくなる
鬱だと多いのが「死ぬしか無い」だとか、
パニックなら「死ぬかもしれない」だ

それは論理性に欠け、決めつけてしまっていて、他人が聞けば全くもってナンセンスで因子と結果とが繋がらない
自分の中のそれを丁寧に探すんだ
そして客観性を持って、論理的思考で修正て行く
死ぬかもしれないという自動思考が起きたら、
パニックでは死なない、心臓には問題が無い、といった具合だ
523優しい名無しさん:2013/01/16(水) 15:25:36.33 ID:tOphicOc
>>522
どっかで聞きかじったような内容だな
現実にパニック発作を起こした時、「死ぬかもしれない」とは必ずしも思わないよ
現に今まで死んでいないのだから
怖いのは自分が「日常における異物」となってしまうことだ
自分の存在がそれまでの日常を中断させてしまうことだ
要は、現実に他人に迷惑をかけてしまうということだよ
これは、現実生活を営んでいる以上、相対化出来ないし
論理思考でも修正出来ない
発作=他人に迷惑、なのだから

少し発作を軽く見てはいないか?
死ぬことはなくても
その場に医療関係者がいれば、顔色を変えるくらいの
激烈な身体症状が出るんだぜ
524優しい名無しさん:2013/01/16(水) 15:32:19.30 ID:hz2SIlJQ
>>523
自分は専門家でもなんでもないからな
自分がやってることしか話せないし話す気も無いが、
実際に異物だと思われてるのか?
異物だと感じてるのはお前だろ?
自分が社会に受け入れられないし迷惑がられてると誰より思ってるのはお前だよ

お前が健康だった時の事を思い出せよ、
ある日、
道や電車で知らないやつが発作を起こしていたとする
驚くよな、救急車を呼ぶかもしれない、ざわつくよな?
けどそれは一年後も鬱々と思い出す様な日か?
それは少し変わった事のあった、普通の日だろ
525優しい名無しさん:2013/01/16(水) 15:34:52.18 ID:RcSOJbnb
パニック障害に煙草はよくないというけど、
ニコチンが切れてきた時のイライラがパニ障の引き金になるのか、
ニコチンを摂取した時、つまりニコチンそのものがパニ障に直結するのか、
果たしてどっち?
526優しい名無しさん:2013/01/16(水) 15:45:25.91 ID:tOphicOc
>>524
出掛けなければならないのでこれが最後のレスだ
仕事中、そこにいる人間が倒れてガクガク震えだしたら
そんなもの異物以外の何物でもないし、仕事は中断するから迷惑だろ
それを「自分だけの思い込み」とするほどおれは社会性を欠いてないよ

後段のたとえ話
「知らない奴」じゃないんだよ、おれの場合
よく知ってる人間で、いつもの場所だ
そいつが倒れて、普通の日ってことはないよ

おまえは視点が一定しない
無益なやり取りだったかもしれない
他のスレ住人に申し訳なく思う
527優しい名無しさん:2013/01/16(水) 15:50:28.44 ID:hz2SIlJQ
どうしたいか、どう生きたいか自分で決める事だとしか言えないけどな
そうやって自分を追い込んでるのは間違いなく自分だよ
528優しい名無しさん:2013/01/16(水) 18:39:21.73 ID:ii6+HXGz
乳酸がたまるとパニック発作を誘発するのは何となくわかるんだけど
風邪がパニック発作を誘発するのはなんでなんだろう?
風邪気味で昨夜からそわそわがずっと続いてる
529優しい名無しさん:2013/01/16(水) 21:34:59.21 ID:0XZHq9i3
過去レスさかのぼっても車の運転の話題が出るけど
自分もマジで困ってるわ

誰かは自重しろ!と言っていたけどそれって正論だよね
でも自分しか運転できなくてどうしてもそれが必要なときって
どうしたらいいんだろ?
逃げれない場所はなるべく走らないようにしているけど
最悪なことに渋滞にハマってしまう時間が恐ろしい

実は子供の習い事なんだけど、田舎に住んでいるせいか
街中まで行かないといけない状態

旦那の親に頼んでしまっているがもう80もすぎる
いつまでも頼っていられない
この寒さのせいか不安が増す・・・
夏場になれば少しはマシになるかな?(´・ω・`)
530優しい名無しさん:2013/01/16(水) 21:37:49.71 ID:Gqu1U9JV
パニック障害の人は水が苦手じゃない?
水の中にもぐったり、シャワーを頭からかぶったり顔にかけたりし続けると呼吸困難になったりしない?
531優しい名無しさん:2013/01/16(水) 21:50:58.37 ID:2iyd6CR8
>>530
わかるよー
お風呂目一杯ためて顔の近くまでお湯があると酸欠になって発作が出そうになったり
気分が悪くなるのでもっぱら半身浴。具合がいい時は長く入れるけどだいたいカラスの行水だよ
532優しい名無しさん:2013/01/16(水) 22:03:56.40 ID:Gqu1U9JV
>>531
これは自論だけど、もしパニックもちでこういう共通点があるなら
あえてシャワーを顔にかけまくって呼吸困難をすることで慣らせばなんかパニックを克服できそうな気がしてきた
533優しい名無しさん:2013/01/17(木) 00:18:42.03 ID:cGpGQAEF
>>529
タクシーは使えないですか?
私は元々免許を持ってないので電車に乗れなくなってから通院はタクシー使ってました。
タクシーにお子さんだけだと心配なら一緒に行って終わるの待って一緒に帰ってくれば
待ってる間に買い物もできていいと思いますよ。
(外で時間潰すのもキツイと無理ですが)
534優しい名無しさん:2013/01/17(木) 00:34:23.22 ID:VM4FGXrq
水や電車は平気なんだけどなあ
首が痛くて鎮痛剤を多用してた時はパニックも悪化した
カフェインも関係あるよね
535優しい名無しさん:2013/01/17(木) 12:57:49.86 ID:1QvAVoeB
ほんとに三者三様だよね。むしろ風呂大好きだわ

体が温まってると自律神経に良いのか少し調子悪い時なんかは風呂入ると落ち着くな。
あと頭からシャンプーの匂いがすると落ち着く
536優しい名無しさん:2013/01/17(木) 13:17:52.53 ID:s6wo+62c
25歳男、パニ歴2年。
少しは良くなったかと思い油断していた・・・
各駅停車に乗り、後2.3分で到着って時に前ブレも無くいきなりきた
全身の血の気が引いてく感じがした後徐々に鼓動が早くなって、しまいには手までガクブル・・・急いで頓服を探したが財布に入って無く更に焦りが上昇、結果的にカバンの方に入っててすぐ服用
余りにも焦った為、ソラ二錠飲んでしまった・・・
もういややー( ;´Д`)
537優しい名無しさん:2013/01/17(木) 13:48:23.78 ID:TZvWZH2X
電車の中でキタ場合どうしてます?

電車の中で薬飲む?
下車して駅のベンチで飲む?

俺は他人の目を強烈に気にするから降りちゃうんだけど、
電車の中で粉薬飲んでる親父とか見ると、その豪胆さが羨ましい。
538優しい名無しさん:2013/01/17(木) 14:16:13.16 ID:s6wo+62c
>>537俺の場合だと、カバンの中で薬を出してそのまま欠伸するような感じで口に入れるかなー
今日は次の駅で降りるから死ぬもの狂いで我慢したけど、目的地がまだ先だったら絶対に途中下車してたよ
539優しい名無しさん:2013/01/17(木) 14:18:50.36 ID:CBjtopPf
別に隠すことないでしょ
精神病の薬かどうかなんて分からないだろうし
電車で他人に知られた所でどうなるわけでもない
540優しい名無しさん:2013/01/17(木) 14:39:26.51 ID:C+BXBAR0
私はいつもフリスクのケースに3錠入れてる
しょっちゅう胃薬とか飲んでるから人前で飲むの抵抗ないけど不意にきた時に出しやすいから
541優しい名無しさん:2013/01/17(木) 15:01:30.44 ID:RtJcQTQ8
寝ようとして布団入って電気消すと息苦しくなる人いる?
542優しい名無しさん:2013/01/17(木) 17:26:19.87 ID:UOd7nl9G
少し不穏な感覚を抱きつつ風呂入ったら
呼吸が乱れて苦しくなったけど何とかなった
急いで頓服飲んだがもう疲れた
543優しい名無しさん:2013/01/17(木) 22:36:50.75 ID:coiReqSr
>>541
再発したときそんな感じだったな
息苦しさとミオクロニー発作みたいなのも出てきて睡眠薬必須だった・・
544優しい名無しさん:2013/01/18(金) 00:14:42.62 ID:f5wvkDqv
>>541
布団が冷たいとヒートショックでそんな感じになる

電気毛布で温めてから寝てます
545優しい名無しさん:2013/01/18(金) 00:49:31.34 ID:KaPCWROv
か弱いアピールがすっごい
546優しい名無しさん:2013/01/18(金) 10:26:05.01 ID:DJbSTHfT
べつにか弱くねぇよ
できねぇもんはできねぇんだよ子ね
547優しい名無しさん:2013/01/18(金) 10:27:06.47 ID:DJbSTHfT
最近のこのスレは見ない方が良いな
NG追いつかん
548優しい名無しさん:2013/01/18(金) 12:47:19.40 ID:rudv8KYh
デプロメールから他のSSRIに変更しようと思うんだけど、
どうやって移行していくと良いですか?
549優しい名無しさん:2013/01/18(金) 14:51:50.33 ID:iHL1CF72
この前、近所に内科に行った時、ちょっと嫌な感じがあったので診察中に一錠飲んだ
「なにそれ」
「抗不安剤です」
「えっ」
「?パニック障害の薬です(医師はパニ持ちだと知っている)」
「ああ。安定剤ね。抗ガン剤と聞こえたよ」
そんなわけ、あるかー
550優しい名無しさん:2013/01/18(金) 16:13:27.46 ID:JiUnVp5k
コルセンのバイトなんかやるんじゃなかったとつくづく後悔…
怒鳴られたりするとそれだけで発作起きそうになる
551優しい名無しさん:2013/01/18(金) 16:19:16.32 ID:Zz01UfAv
>>548それは流石に医師に聞きなさい
552優しい名無しさん:2013/01/18(金) 17:07:06.96 ID:fjKs/skJ
去年の夏にパニック障害と診断されて薬とカウセリングを受け続けてる
最近はだいぶ前の元気な自分に戻ってきて、休日も活発に外出できるようになったけど、友達でわいわいするのは発作が起きて迷惑かけたらと思うとまだ恐くて行けない。
友達がみんな本当に良い人ばかりで毎回毎回誘ってくれるので少し申し訳ない。
3月で卒業しちゃうし、それまでに1度だけでいいから参加したいなぁ。
553優しい名無しさん:2013/01/18(金) 20:01:42.38 ID:TT3RBBm4
休日も活発に外出できるなら友達とわいわいももう大丈夫なんじゃない?
ダメなら途中リタイアでもいいじゃない
554優しい名無しさん:2013/01/18(金) 21:23:48.93 ID:2mBqngyE
>>553
活発といってもヒトカラとか一人映画みたいな単独行動だけどねw映画の時は頓服握りしめながらだったけど。

途中で帰るのもありか。
んー調子良さそうなら行ってみようかな。ありがとう。
555優しい名無しさん:2013/01/18(金) 22:17:21.23 ID:ct8YJFGB
パソコン画面を何時間も見続けるとパニック障害のような
症状に襲われる。
医者は「眼圧」が原因だと言うが・・・・
556優しい名無しさん:2013/01/18(金) 22:34:54.11 ID:3TWGzCq2
眼圧はあるかもね、レーシック難民の人にはパニック障害みたいな症状になってる人もいるらしいし
目って脳にダイレクトに信号飛ぶから疲労感感じやすいと思うしね
まあでも俺はもうかれこれ10年はパソコンで仕事してるけど、仕事中に発作は出たことないかな
苦手な状況は個人差あるし、思い込み過ぎてダメになるパターンもあるからまずは大丈夫と思うようにしよう
557優しい名無しさん:2013/01/18(金) 22:43:40.66 ID:Zz01UfAv
ぬわぁぁ!!何故かいきなり電車に乗れなくなった・・・乗った途端にくる発作
正直耐えられませんよ・・・我慢とかの問題じゃ無いんだよなぁ(泣)
558優しい名無しさん:2013/01/18(金) 23:59:48.98 ID:TT3RBBm4
>>554
ヒトカラ行けるなら大丈夫!楽しんできてね!
559優しい名無しさん:2013/01/19(土) 01:32:12.85 ID:gGusBp8G
なんちゃってさん
560優しい名無しさん:2013/01/19(土) 01:52:46.07 ID:RWUSVMh+
パニック障害か快速電車に乗ると胃がキューって締め付けられて吐き気がしてくるので各駅停車の鈍行しか乗れません
飛行機とか長時間乗る乗り物とかどうやってやり過ごしてますか?そういうの乗ると考えただけで不安でしょうがないんですが
561優しい名無しさん:2013/01/19(土) 02:20:53.08 ID:0VuVOGeo
>>560
キンキキッズの人もパニック障害で飛行機たは本当に苦手だそうだよ
乗る前の日は寝ないで過ごして、飛行機のったらすぐねることでやり過ごしてるんだってさ
562優しい名無しさん:2013/01/19(土) 11:37:35.15 ID:y1JaPi5P
SSRIでパニックは止まった。そのかわり震えがパニックの変わりに出るように
なった・・・・。どっちがいいんだろうかw
563優しい名無しさん:2013/01/19(土) 11:50:20.33 ID:ZQA0zL4y
パニック発作は垂直尾翼が吹っ飛ぶ事故
震えはバッテリー液が漏れる程度
余裕余裕♪
564優しい名無しさん:2013/01/19(土) 13:44:21.04 ID:vDcE0xGF
例えがうまいww
確かに大発作起こしたら、尾翼ぶっ飛んで墜落だもんな
あの大発作の危機感と症状は半端ない
565優しい名無しさん:2013/01/19(土) 14:14:51.41 ID:kXO2EEAa
>>562震えって寒気みたいな感じでいきなりブルっとくるやつ?
それなら薬があってない可能性もあるよ。
俺パキシル飲んでた時それになったけどレクサプロに変えてから起きなくなった。
ただ、パニックが再発したけどねw
566優しい名無しさん:2013/01/19(土) 14:18:19.26 ID:y1JaPi5P
>>565
それも厳しいなw
567優しい名無しさん:2013/01/19(土) 19:42:28.84 ID:Bf9mG/If
今日はバイトの初日でopen日だったので疲れ果てました
ノンストップでレジの横で袋入れ
明日も出勤だけど疲れのせいで自信が…
とりあえず行くつもりですが
なにかアドバイスくださいー?
568優しい名無しさん:2013/01/19(土) 20:48:25.99 ID:oet/ZABY
>>567
体力的な心配であれば最初の1週間乗り切ったら体は自然に慣れてくるよ。
発作とかの心配はなさそうだったのかな?
とりあえず最初の一週間は疲れてる時は思いっきり休むといい(私は帰ってきてそのまますぐ寝てたw)
んで1週間続いたなら次は1ヶ月を目安にしてその時に向いてるか判断してみたらどうかな?
働いてた職場では駄目な人は1週間で辞めるし1ヶ月以上続いた人は仕事を楽んで続けれていたかと。
ただノンストップというのが…休憩時間は人間関係や精神面でも必須だと思う…うん。
569優しい名無しさん:2013/01/19(土) 21:06:37.64 ID:J+BlHXKe
2年前にパニック障害になりました。
広場恐怖などの症状もほぼ無くなり、現在は薬を飲まなくてもいいくらいに回復しました。

最近になり仕事中に、一年以上なかった発作が起きてしまいました。
それから頓服を処方してもらいましたが、予期不安がひどいです。

薬はもう飲みたくないんです。(副作用がつらい&結婚していて子供が欲しいため)
もうどうしたらいいのか分かりません。不安です。
570優しい名無しさん:2013/01/19(土) 21:42:53.53 ID:kXO2EEAa
>>569頓服なら副作用の心配は無いと思います。
女性なら子供が欲しい気持ちは分かります。ですが、まずは己の身体が第一です。
ご主人はご存知なのですか?
571優しい名無しさん:2013/01/19(土) 22:04:35.26 ID:0YMmVdUu
副作用の問題は置いておいても>>569さんがもう飲みたくないって言っているのだから
そうなるとカウンセリングやらに切り替えるとか仕事が原因で発作が出たと思うのなら辞めるかどうかを
検討するべきだし、不安なのはわかるけどもせっかく広場恐怖とかななくなりつつあるまでに回復しているのだから
凄いと思うよ。今は一回一息入れてリラックスして。
次に病院に行った時に薬は飲みたくないし飲んでも予期不安が出る事を伝えて、一番いい方法を考えてもらうといいよね。お大事にね。
572優しい名無しさん:2013/01/19(土) 22:04:36.98 ID:J+BlHXKe
主人は私がパニック障害になる前から知ってます。
私の身体が一番だといってくれてます。子供も落ち着いてからでいいと。

ですがこれ以上ひどくなれば、薬も常用になってしまします。あの辛さは二度としたくない。

焦っています。ほんとは仕事ももっとしたいんです。
573優しい名無しさん:2013/01/19(土) 22:45:43.83 ID:46I/cxK0
子どもって健康な親でも育てるの大変だからねぇ。
もし年齢的にまだ余裕があるなら、また薬を飲まないでいられる状態まで
回復するのが先だと思う。
574優しい名無しさん:2013/01/19(土) 22:58:22.72 ID:eB5OQl0a
電車乗って、耐えられないようなソワソワした感じになるのですが
これもパニック障害?
それ以前に、自宅に居ても脳がリラックスしなくて
いつも緊張したような感じです
抗鬱剤は飲んでるのですが、これの副作用なんてことは無いですかね?
レメロン錠飲んでます
ODも何度もしてるけど、そのせい?
575優しい名無しさん:2013/01/19(土) 23:49:06.36 ID:nDw5MFe3
>>574
ODで薬効耐性が出来てるのでは?

5〜10日ほど断薬して、また少量から始めれば?
(物凄く辛いけど)
576優しい名無しさん:2013/01/20(日) 00:22:49.01 ID:j0Fi+tcz
>>567
ありがとうございます!
そういう感じなのですねっ
今回はリハビリバイトのつもりで一ヶ月の短期間バイトにしました
すぐ眠りたかったけど疲れすぎて逆に冴えてます
そろそろ強め眠剤で寝つこうと思います
約7時間睡眠で復活するかなー
行くだけは行って途中でトイレなど言って代わってもらえれば少しは違うでしょうかー
あー疲れました
577優しい名無しさん:2013/01/20(日) 00:34:51.55 ID:j0Fi+tcz
>>567
書き忘れ

発作はバイト中は大丈夫でした
薬も飲んでたので多少ポーッとはしてましたが

寄り道した帰り際、出そうになりました;
薬と誰かにメールしながら何とか乗りきりましたぁぁぁ
自分の場合、夕方から夜の外出がとくに克服できてない感じです
足腰が痛いっす
ふぅ
578優しい名無しさん:2013/01/20(日) 00:38:56.57 ID:sd7jZZOB
美容室行くときってどうしてる?
もう髪が伸び放題だから、今日行こうとしたが
結局、美容室の周りをうろうろして帰ってきちゃった
579優しい名無しさん:2013/01/20(日) 00:47:56.45 ID:xrc/c06u
>>572
仕事も子供も出来なくなる不安や焦りで冷静に考えられなくなっているようだし
予期不安が強くどうにもならないなら、期間を決めて薬を飲むのも手だと思いますよ。
頓服は副作用が出た薬とは違う物を御守りとして一応もらっておいていいんじゃないかな。
580優しい名無しさん:2013/01/20(日) 06:31:01.58 ID:NkF3UGbk
>>578
1000円カットへ行くざます
街BBSとかでチェックして良さげなとこ見つけてから毛先だけまず切ってもらいに行くといいよ。
今までは美容室でパニック障害なので途中で具合が悪くなったら帰りますと言ってたのだけど
1000円カット楽チンすぎて月一ペースでもいけるわ。
581優しい名無しさん:2013/01/20(日) 11:49:05.06 ID:4GsXpy6b
>>580
1000円カットって時間どれくらい?
カットだけだから10分とか?
伸びてるし量が多くて切りたいけど、今の体調で美容院は無理なので…
582優しい名無しさん:2013/01/20(日) 13:15:50.95 ID:Zg8ipR95
1000円カットで初めてパニクった。
15分くらいで、なんとか会話でごまかしてたけど貧血みたいな&不安感
不思議なもので、終わって店を出たら何もなかったようになってるんだよね。
583優しい名無しさん:2013/01/20(日) 17:53:10.77 ID:/6oTFX7c
もう3年近くセルフカットだ。
最初は下手だったけど慣れると早いし楽だしやめらんない。
584優しい名無しさん:2013/01/20(日) 19:37:51.88 ID:I5Xbtihs
レクサプロ20mgに増量したら尋常じゃなく吐き気が・・・
585優しい名無しさん:2013/01/20(日) 23:31:14.73 ID:3wt5RCxu
電車とか、信じられないな。
結構同じ問題を抱えている人が多くて興味深い。
何がパ二くる原因なんだろう。
また、強制的に荒療治で乗り続けて、
克服できるような性質なんかでもないのかな。
586優しい名無しさん:2013/01/20(日) 23:53:08.77 ID:1oVIt0v+
>>550だけど
本当に発作きてしまった
周りに悟られないように(バレていたと思うけど)しなきゃと焦ってしまって、余計苦しかった
人前であんな発作起こしたことなかったから、なんだか落ち込む
チラ裏すみません
587優しい名無しさん:2013/01/21(月) 00:10:32.07 ID:GSey4yOU
ヒーハー
ヒーハー
588優しい名無しさん:2013/01/21(月) 00:27:15.84 ID:zV0LysLe
>586
パニック障害なのに頑張って働いた結果そうなったって誰が責められようか。
頑張ったね。
無理し過ぎない様にマイペース崩さず、駄目ならまた一休みして別の事始めりゃいいじゃない。
誰にも理解されない中辛かったね。
大丈夫だよ。
589優しい名無しさん:2013/01/21(月) 00:41:36.59 ID:dOLMsMtf
>>572です
皆さんコメントありがとうございました。家族や友達にも言えなかったので嬉しかったです。


実は5ヶ月前くらいからセックスレスになり(主人がしたくない)、主人とよく喧嘩するようになりました。1〜3週間くらいお互い顔もあわせない期間があります。今まさにそれです。
仕事も頑張りたいのですが、ストレス大です。
生理不順や疲労感など体調も変になりつつあります。

なんだか心が折れそうです。呼吸も浅く、苦しいと感じるときもあります。めまいも‥

もう薬を飲まないのは限界でしょうか。なんだか全部投げ出してしまいたいです。
590優しい名無しさん:2013/01/21(月) 02:02:53.03 ID:KDobPDJc
>>589
夫婦で同じ家にいるのに何週間も顔を合わせないのは誰でも息苦しくなると思うから
まずはご主人と仲直りするのが一番だと思いますよ。
仕事中の発作の原因も夫婦喧嘩だったかもしれないしね。
解決できる問題があるなら一つづつ解決して、それでも良くならないなら
暫くの間は薬を飲んで不安や発作をなくして心身を整えれば
体のリズムも戻ってくると思いますよ。

仕事の程よいストレスは良い刺激になるけど、過度のストレスは心身に悪いですよね。
生活の為なら仕方ないけど違うなら、薬を飲んででもやりたい仕事か考えてみてはどうでしょうか。

限界かどうか質問してる時点で限界だと私は思いますよ。
苦しい時はゆっくり腹式呼吸してね。
591優しい名無しさん:2013/01/21(月) 06:52:39.53 ID:91heABTX
何故緊張すると過呼吸ぎみになるのか?
緊張すると首 肩 背中がこりかたまって胸が圧迫され呼吸がはいってこなく
なり一時的なパニックになり必死で酸素を肺にいれようとして吐くことを忘れ悪循環にはまる
でいいの?
592優しい名無しさん:2013/01/21(月) 07:28:01.19 ID:oZzJ5/Hc
経験的にみぞおち(横隔膜含む)が最初に過度な緊張して凝り固まって
呼吸しづらくなっていく感じだなぁ
593優しい名無しさん:2013/01/21(月) 09:34:02.41 ID:P3cMJXAC
>>592
同じく腹部緊張する、あと背中と首肩もあと追いする

パキシル、Jゾロが副作用酷くてデプロになって7年、量も増えて今MAX150mg
頓服ワイパが効きづらくなってきて、試しにレキソタンとヒルナミン出されたorz

パニ発作でヒルナミンみたいなメジャー薬服用してる人いませんか?
594優しい名無しさん:2013/01/21(月) 10:02:33.47 ID:P3cMJXAC
>>589
薬に頼らず良く頑張れましたね、大変と一言で片付けられない幾多の艱難を超えてきたことか
凄いよ、心から尊敬する
皆んな本当は薬頼りたくないよな、半分は麻薬みたいなもんで依存もあるし(自分はすっかり漬かってるけど)


俺はパニで仕事と結婚失って言える立場じゃないけど、どうかこれを患って苦しんでる人達には一日も早く寛解して普通の生活に戻って欲しいよ
パニック障害の原因解明を心待ちにしながら。
595優しい名無しさん:2013/01/21(月) 11:56:02.41 ID:KFm0wxjZ
>>593
そんだけ飲んで止まらないてのは薬あってなさそう。
596優しい名無しさん:2013/01/21(月) 14:46:24.39 ID:4lmRhsr2
自分はもうアラフォーだし子供は諦めたけど仕事だけはやりたい
バイトでもいいから何らかの形で社会とつながりたい
現状はちょっと外出するだけで苦しくなっちゃうから情けない
597優しい名無しさん:2013/01/21(月) 15:01:19.95 ID:CvQtSs3I
おいくつですか?立派ですね
私も家から離れると具合い悪くなってくるのでこれから生きていけるか不安ですが・・・
598優しい名無しさん:2013/01/22(火) 01:37:29.86 ID:SW3M9RPd
助けて下さい!意見を聞かせてください;
なるべく長くならないように簡潔に話しますが、数年前に母が亡くなった時、とてもひどくて
それ以来、長期型のレスタスで落ち着き、緊急時にリーゼというのが自分に1番あってて良い時悪い時ありつつもやってこられました。
リーゼは就寝前に半錠だけ飲んだり削ったりでしたが他は滅多に飲まず、ここぞと言う時によく効いてくれてました。

それが最近、リーゼを飲んでやっと少しマシになる、飲まないと常時苦しい状態になりました。かなり苦しく母が亡くなった時のようです。
要するにレスタスではどうもならず、我慢はして飲んでませんがリーゼないと座ってても苦しい突発的発作とまた少し違うどうにもならない状況に;;
薬の耐性かな・・?だとしたらここでリーゼ飲みまくるとまた同じ事になるよね?でも飲まないとPCカキコすらできない。
実は今、引越し間近なのですがそれがストレスなのか、しかしこれはマンションが上横すべてヤンキーバカップルDQN人種になって騒音でおかしくなりそうで
父と望んでする市内10分ほどの引越しですし、父もわかってるので私のする事はもう自分の部屋の最低限なんですが・・(いっぱい処分したし普通の人なら2時間もいらない作業かな)

とにかく苦しいときは薬飲んで乗り切るべきでしょうか? 医師は田舎で1件しかなく「飲めば?」みたいな感じでいわゆるどうでも、、なタイプなので。
動くため、というか辛すぎて石像状態なら飲め、ですがどんどん効かなくなる不安もある。ご意見お願いします・・ 
599優しい名無しさん:2013/01/22(火) 02:35:32.56 ID:cwRWqvCm
>>596
自分も歳は違えどそういう状況です
家から離れるとかなり不安
一応家で仕事はしておりますが、兄弟の将来に響かないかも不安
世間から見たらニートとか引きこもりにカテゴライズされるだろうし、精神疾患とバレたらより印象悪くなるかもしれないし、兄弟まで自分のせいで結婚できなかったらと考えるとゾッとします
色々考えると抑うつが強くなり不眠も治りません
600優しい名無しさん:2013/01/22(火) 02:58:54.69 ID:sSg9a9R6
>>598
リーゼは老人にも処方されるくらい弱い薬
ソラナックスかデパスを頓服薬として処方してもらうと良いと思う
601優しい名無しさん:2013/01/22(火) 03:22:44.58 ID:4m7PCjPP
皆さんは1日の睡眠時間はどれくらいですか?
僕は調子が良い時は5〜6時間寝れますが、(ちょくちょく目をさまします)調子悪いと3〜4時間です
602優しい名無しさん:2013/01/22(火) 04:52:19.61 ID:sSg9a9R6
>>601
1〜3時間の睡眠を2回くらい
603優しい名無しさん:2013/01/22(火) 10:11:08.16 ID:W4Cdq/jX
一人暮らしで風邪引いて辛い…
風邪よりパニックが辛いけど、負けない、絶対、負けない!!大丈夫
604優しい名無しさん:2013/01/22(火) 10:43:09.62 ID:0QVOXV7M
>>603
風邪薬ぐらいは飲んでるの?パニ持ちは常備薬置いておいた方がいいぞ。
最悪、このスレで誰か近場の人に買ってきて募集するとかw
605優しい名無しさん:2013/01/22(火) 11:42:40.93 ID:FsvFNVcy
>>603
ルルアタックEXおすすめ、カフェイン入ってない
消化のいいもの食べてあったかくして、
パニのことなんか考えずにかわいい猫をモフモフすることでも考えて寝れ
606優しい名無しさん:2013/01/22(火) 11:45:53.01 ID:KR0i53NI
明け方、心臓に違和感というか不快感を感じて、だんだんドキドキしてきた。それから眠れなかった。
とにかく自分の体の中で心臓が動いてるのが気持ち悪いという感じ。
自力で止めてしまえる?とかあらぬ考えしてしまう。今も胸がドキドキしてる。
607優しい名無しさん:2013/01/22(火) 11:48:07.40 ID:wjQtPWU6
風邪引いて昨日だけでもチャンポン状態で
薬を15錠も飲んでたよ…
処方薬で胃が荒れて、しかも今日の朝腹下した…

朝:リーゼ、ドグマチール(1錠ずつ)、ベンザブロックL(3錠)
昼:医者から処方された薬(4錠)
夜:リーゼ、ドグマチール(1錠ずつ)、医者から処方された薬(4錠)
608優しい名無しさん:2013/01/22(火) 13:50:26.40 ID:j3tzBos4
夜中の動悸が辛い。
もうここ最近毎日。安定剤飲んで寝てるのにな。
動悸が1時間くらいおさまらなくて毎回死ぬかと思う。
609優しい名無しさん:2013/01/22(火) 15:08:11.69 ID:n8ee8Lu0
>>608
心臓の検査しなさいよ
610優しい名無しさん:2013/01/22(火) 15:44:48.53 ID:vVPC6YLb
>>608
そんなの日常茶飯事。
君だけ特別じゃない。

それがパニック障害だ。
611優しい名無しさん:2013/01/22(火) 17:01:40.19 ID:DNYhEcVJ
>>598
引っ越しの話がなければレスタスの耐性か離脱症状が出てるととれるけど
たぶん引っ越しのことで神経が過敏になっててレスタスが効きにくくなってるんだろうね。
頓服のリーゼを飲めば落ち着くなら引っ越しが一段落するまで1日のMAX量までなら飲んで平気だよ。
それでも辛いなら、同じ短時間型で効き目が強いデパスか
中時間型のソラナックスやコンスタンに変えてもらうってことも。
自分は主治医がデパス出さない主義でソラナックスの量を増やされたことあるよ。
引っ越し準備、無理しないで最低限のことだけ出来ればいいんだよ。
612優しい名無しさん:2013/01/22(火) 17:56:36.66 ID:W4Cdq/jX
603です。
レスくれた人、ありがとう。
コンスタン+デパスでなんとか近所の病院行ってきた。
葛根湯常備してて一週間飲んだけど治らなかった。
みんなも風邪には気をつけてね
613優しい名無しさん:2013/01/22(火) 20:50:35.87 ID:SW3M9RPd
>>600 >>611さん、
深夜の長文にレス 本当に有り難うございます,>>598です。
リーゼはそんなに強い薬じゃないし、とにかくこんな状態では生活にならないので我慢せず飲んでしばらく様子見ます。
デパスは1年位前のならあったけど…どだろ?(汗)
理論でわかってても やはり暖かい助言もらうと励まされますね。

引越し頑張ります!PC起動が辛く、お礼遅くなってすみませんでした。
(携帯からカキコできないの困り物…古いFOMAなので…スマホなら○なのかな?
614優しい名無しさん:2013/01/22(火) 22:06:43.48 ID:UIptBWjm
薬のんで生きて死ぬか、薬飲まず苦しみながら生きて死ぬか
どう考えてもぜんしゃ、悩む余地すらない
615優しい名無しさん:2013/01/22(火) 22:16:18.01 ID:yL0EJoc5
風邪といえばPD以前は新ル○エースを使っていたんだけど
PDになってメイラックス、ソラナックスを毎日飲む様になってから初めて風邪にかかった時
ルル飲んだら心臓に槍が刺さってる様な痛さが3〜4時間続いて余計しんどくなったな

その痛さも我慢するのが辛いレベルだったので翌日熱も下がりいつも処方してくれている薬局に行って
薬剤師さんに飲み合わせが悪かったのか聞いてみたけど(他にもアレルギー喘息の薬もたまに使ってる)
飲み合わせに問題はないと言われて、そういう症状の風邪だっただけかな?と気にしない事にした

二回目に風邪ひいた時にその薬飲んだらやっぱり同じ症状でたのでやっぱ原因これだったんだと思い
病院で症状話して飲んでる薬の成分見てもらったらう〜ん、と悩んでたけど暫くして
血管収縮させる成分がどれにも入ってるから心臓に負担がかかってるのかもと言われ入ってない薬処方してくれたわ
ちなみにその風邪は数日続いたのでその薬飲んだけど大丈夫だったわ
616優しい名無しさん:2013/01/22(火) 22:34:20.35 ID:cwRWqvCm
>>614
薬飲んでも苦しい
薬飲んだ方が苦しい薬もあったな

発作酷くて調子悪い時に外出たらやっぱ発作出んのかな
夜中は寒いし行くの迷うな今
617優しい名無しさん:2013/01/22(火) 22:34:24.72 ID:0QVOXV7M
>>612
葛根湯で治るのは引き始めだけだ。
つか、医学的に葛根湯は疑問視されてる。
まあ、パニ持ってると風邪薬のカフェインとか嫌で漢方にしたくなる
気持ちは解るが・・・お大事に。
618優しい名無しさん:2013/01/23(水) 00:24:40.18 ID:ZsSNPfS/
外出たけど目的地たどり着けなかった
家から半径50mくらいにバリアが張っているかのようだ
治ったときはどこでも歩けたのに
もう本当にうんざりだなこの病気は
619優しい名無しさん:2013/01/23(水) 00:53:18.92 ID:r3cun4Hc
誘発される要因があって起きる発作はたとえ症状が似ててもパニック障害とは言わないの?
例えば興奮したりすると発作が起きるとか、そういうのとは違うの?
620優しい名無しさん:2013/01/23(水) 09:00:44.52 ID:feyHq5qf
興奮し過ぎて過呼吸になるとかは誰でもありうるから、症状にたいして
日常生活に支障をきたす予期不安とかが付随してこないなら違うんじゃないかな
621優しい名無しさん:2013/01/23(水) 10:38:45.66 ID:UMyqrXFF
発症する状況が変化する。
一番来たのはMRI、あとは床屋、マッサージなどなど。
床屋は最初はなかったが出てしまった。マッサージは、最初発症、二回目はない。
トラウマ克服するために、覚悟して同じ状況に置かないとわからないのが困る。
622優しい名無しさん:2013/01/23(水) 12:01:07.73 ID:dE6mAy+k
一度克服したからといってずっと大丈夫って訳じゃ無いのがキツい・・・
電車が鬼門
623優しい名無しさん:2013/01/23(水) 13:01:13.68 ID:lZNynrSK
よく聞く話しで、電車に乗れた!それが自信になってどんどん克服できるようになった!
って話し、俺には当てはまらない。

心臓バクバク過呼吸気味になりながら、各駅でちょっと乗れても
達成感より疲労と予期不安で二度と乗りたくないと考える。
624優しい名無しさん:2013/01/23(水) 13:05:44.54 ID:RArffE85
MRI、考えただけでも気が狂いそうになる。
625優しい名無しさん:2013/01/23(水) 13:37:13.15 ID:r3cun4Hc
>>620
参考になった、サンクス
626優しい名無しさん:2013/01/23(水) 13:54:36.62 ID:ny9aDvKO
玄関から一歩でたとたんに首がきゅぅーーと硬直してくるのだけど、んで息苦しくなってくる。これって
広場恐怖なのかなぁo(´ω`*)
627優しい名無しさん:2013/01/23(水) 16:59:07.51 ID:LaZQOpHG
パニック障害は甘えではないのは分かってるけど
今の自分は甘えてるのかもと最近思ってる。
発作はしばらく起きてないし、ある程度の運動もできて、自宅に居る時や徒歩15分以内の近所を薬無しで出かけても大丈夫だし、家事の手伝いもやれる。
でも長距離は移動は怖くて、頓服を飲まないと不安に耐えれない、仕事もしたいけどやはり怖い。
せっかくここまで回復したのにまた悪化したら嫌だって思ってるからダメなのかな。
甘えと思うなら自分に活を入れて下さい。
628優しい名無しさん:2013/01/23(水) 17:16:04.14 ID:pKYTZSd6
長距離や長時間はキツイよ
俺様は自転車だと30分くらいなら大丈夫だけど
バスはキツイよハアハアする
自由がきかないと駄目どすえ
MRIは地獄ですな
幼稚園児でも平気なのにオッサンが何言ってんだって
大学病院で怒られたwww
629優しい名無しさん:2013/01/23(水) 17:17:14.87 ID:ydvd/YCg
>>627
今同じ状況だよ。ただ自分の場合は1つ面接受けたりとすでに行動に移し始めたけど。
先日面接に受かったよ、怖くなって結局辞退してしまって何やってんだー!とすごく後悔。
なので、明日も面接。次こそは面接に受かったらきちんと挑戦してみる。
タウンワークとか求人情報見てイメトレすると楽しいよ。その仕事や会社について調べてみて
一日の流れをイメトレして、そんなことしているうちにこわくなって苦しくなったりもするんだけど
だんだんいけるかも!と勝手に研修終えてるw
いつか完治したら仕事するという目標にしちゃうと永遠に出来ないかもしれない。がんばろ!
630優しい名無しさん:2013/01/23(水) 17:18:16.88 ID:o6UOeNyE
>>627
完治する病気じゃないから無理は禁物だぜぇ。
まっ、気長に逝こうや。
631優しい名無しさん:2013/01/23(水) 17:31:06.92 ID:QCxLEgjI
>>626
一緒一緒
自分なんかこれから出かけるって想像しただけでキューっとなるわ
632優しい名無しさん:2013/01/23(水) 17:48:18.00 ID:eRaVfVDT
運動後のドキドキから発作につながることがあるんだけどそれって慣れれば治りますか?
軽く走ったり階段上がったりして息切れしてもどうしても不安感に襲われる
633優しい名無しさん:2013/01/23(水) 19:37:37.29 ID:UP7q5mfT
運動時の発作は俺は治らなかった
正確に言えば昔寛解近くに持っていけた頃は平気だった
今は駄目。カフェインや身体の凝りと一緒で発作呼ぶ

ただ此れも人によりけりだと思う
634優しい名無しさん:2013/01/23(水) 23:00:29.73 ID:AN6zwPz1
635優しい名無しさん:2013/01/23(水) 23:04:37.59 ID:AN6zwPz1
参考になれば参考にして欲しい
参考にならなければスルーして欲しい

一ヶ月前にめまい発生後に
重度のパニック発作を発症

自律神経も大乱れ

最初は三半規管の問題(メニエール病)を疑って
耳鼻科へ行く。
大きな病院、蛍光灯の光。とにかく怖い。

診察までの待ち時間もどんどん精神が破壊。
耐えられず何度も「まだですか?」を看護師へ連発。

結果的に耳の異常はなし。

脳の異常もなし。

心療内科にてパニック障害の診断。

そこからの地獄の日々。

部屋にいても怖い。
外へ出るのが怖い。
636優しい名無しさん:2013/01/23(水) 23:07:21.31 ID:AN6zwPz1
続き

家族と会話していても(そのときは家族へは
耳の病気である事を告げていた)
自分が自分じゃない感覚に見舞われて会話もままならない。


仕事はどうなる?

家族を養えるのか?

家だって購入したばかり。

もし自分が会社を辞めたら・・という考えばかりが
頭をよぎっていた。


なお、不幸なことに北海道から東京への出張(一泊二日)も
3日後に迫っていた。

地下鉄、電車、飛行機の移動。
お客様との会話。

そんなのうまく行く自信がない。
637優しい名無しさん:2013/01/23(水) 23:08:26.19 ID:dE6mAy+k
>>628なった事の無い奴には「少しくらい我慢できるだろ」って感覚だろうからな。
どの病気もそうだけど、辛さは当事者にしか分から無い事だしね〜
近い将来、パニック障害患者が増えて成人病だとか生活習慣病とかの類にカテゴライズされそうな予感・・・。
せめて完全な原因さえ解明されてくれればいいんだけどね
638優しい名無しさん:2013/01/23(水) 23:17:06.66 ID:/QdHULKW
パニックってどれくらいの確率で発症するんだろ。30人に1人ぐらいはなるのかな。
639優しい名無しさん:2013/01/23(水) 23:21:49.59 ID:C9gwZfGb
100人に1人らしいよ
根拠はわからん
640優しい名無しさん:2013/01/24(木) 00:06:28.99 ID:xU4VE5Pf
なぜ自分の心臓は動いているんだろう?次の瞬間にも止まるかも知れない
失業したらどうしよう?10年後の自分はどうなっているだろう
自分が一番信頼を置いている人が死んだらどうしよう?独りになったら…
世の中は不確実と不安に満ちている
それに気が付いた瞬間、この病気を発症するのかもしれない
…というのは冗談だけど、
とにかくあらゆる事全てが恐怖と不安に変わる不思議な病気
641優しい名無しさん:2013/01/24(木) 07:06:33.05 ID:m1Mme5iF
カフェイン摂取してから発作が起こる方、大体平均何時間後に起きますか?
最近発症した者ですが、昨夜久々にモンスターエナジーを飲んだところ、ドキドキに襲われて起きました。
大体6時間の時差がありますが、みなさんはどうでしょうか。
好きなドリンクなので、控えるとなると残念です。
642優しい名無しさん:2013/01/24(木) 08:22:31.01 ID:l7Wl8U04
電車やバスに乗るのは平気だけど(駅の人混みは無理)車の運転が駄目というのは変わってるのかな。
発作が起きても誰も運転代わってくれないと思うと血の気が引く。
交通機関で行って人混みにあうか、人混みにはあわないけどパニック寸前になりながら車を運転するのか究極の選択。。
643優しい名無しさん:2013/01/24(木) 08:27:53.82 ID:vMJNKShe
>>633
レスありがとうございます
慣れればおさまるってものではないんですねー
不安感ともうまく付き合っていけるようになりたいです
644優しい名無しさん:2013/01/24(木) 08:54:08.07 ID:yDG0isJ8
窓がキーキーなって鳥肌でた
そらからパニック出て暴れて親を何発も引っ叩いた
バセドウ病あるから医師は漢方薬しか出してくれない
645優しい名無しさん:2013/01/24(木) 10:34:20.23 ID:gO/q0lLA
>>644
その症状はなんかPDとは違う気が。
発作で暴れ狂って人を殴るとかない。
646優しい名無しさん:2013/01/24(木) 10:37:35.03 ID:gcNcyLil
パニックじゃなくて発狂だな
647優しい名無しさん:2013/01/24(木) 11:31:52.25 ID:wltTRuAo
基本パニ発作って、他人に何か出来る余裕なんてないよな。
648優しい名無しさん:2013/01/24(木) 12:17:40.31 ID:Qr6mNUW3
パニックでSSRIのんでるひとに質問?震えとか出る?
649優しい名無しさん:2013/01/24(木) 12:18:21.52 ID:Y7S+bAxx
ないない、発作中は自分のことで精一杯
650優しい名無しさん:2013/01/24(木) 12:45:57.22 ID:bpZETJoF
>>648
でるよ
651優しい名無しさん:2013/01/24(木) 13:42:13.70 ID:ZnDHzFxo
寝起きや浅い睡眠の後、首周りとか全身に汗かくとかないですか…?
652優しい名無しさん:2013/01/24(木) 13:50:49.28 ID:Qr6mNUW3
>>650
そかぁ、おれSSRIで一応パニックとまったんだけど、
かわりに今までパニックが出る場面でパニックは出なくなったものの、
手とかアゴがガクガクいうようになってさ・・・。
653優しい名無しさん:2013/01/24(木) 14:16:46.87 ID:Q1mKPkbb
自分も最近同じ感じだなぁ…
薬の副作用だったりも考えられるけど
654優しい名無しさん:2013/01/24(木) 14:17:49.15 ID:Q1mKPkbb
>>653>>651あてです
655優しい名無しさん:2013/01/24(木) 14:50:11.97 ID:s9yYOrEq
寒がりなのに寝汗はすごいかくよ、薬の副作用だと思って気にした事ないけど
656627:2013/01/24(木) 15:38:31.49 ID:M7fIoioT
>>629 630
レス有難う。
気長に少しずつ行動できるようにする。

>>629 面接頑張ってください。
657優しい名無しさん:2013/01/24(木) 16:49:34.47 ID:d7kx/xRW
>>651
あるある、季節に関係なく
酷かった時は下着どころかシーツに汗形付くくらい、寝小便かと
自分的にはSSRIの量に関係してた感じする
あと悪夢も
658優しい名無しさん:2013/01/24(木) 16:54:36.75 ID:PazdJFlU
下半身めっちゃ汗かくわ
659優しい名無しさん:2013/01/24(木) 16:58:57.82 ID:d7kx/xRW
>>645
パニックの語彙から勘違いされやすいけど、パニック発作で発狂して人は殴らないよ
典型的なパニック発作は、急に心臓苦しくなって脈早くなって死にそう
とか、頭や全身から血の気引いて倒れそう、とにかく苦しくて過呼吸になる・・・
とか立っていられなくなり、時には死ぬかも(実際は回復するが)って思う位の自律神経の発作だよ
660優しい名無しさん:2013/01/24(木) 17:00:58.82 ID:d7kx/xRW
間違った>>645じゃなくて>>644だった
661優しい名無しさん:2013/01/24(木) 17:03:10.29 ID:rK5x+Zgo
バイト3日行ったけど、やめたいー
疲れがとれない
仕事疲れもあるけど職場の人間関係の疲れかな
でも年輩のひとと話してて、最近スーパーのレジが使いこなせなくて二日で辞めたわとか聞くと
無理で辞めてもまた何度もチャレンジすればいいんだと勉強になった
662優しい名無しさん:2013/01/24(木) 17:53:00.29 ID:I43x5Iob
>>648さん、
自分は出た事無いですよ。
663優しい名無しさん:2013/01/24(木) 18:57:53.93 ID:vMJNKShe
あんなに怖かったお風呂がいまは全然怖くないから変な気持ち
また怖くなるかもしれないけどこうして怖くなくなる時もくるんだろうな
自分もSSRI飲みはじめは悪夢が多かったな
664優しい名無しさん:2013/01/24(木) 19:09:47.29 ID:Qr6mNUW3
SSRIですんなり治ってる人うらやましいな
665優しい名無しさん:2013/01/24(木) 20:27:42.53 ID:bpZETJoF
飯食べてる時に気持ち悪くなるのは本当勘弁・・・想像すると一気にくるんだよなぁ
666優しい名無しさん:2013/01/24(木) 21:02:13.16 ID:2bOUBk0W
>>665
わかる!
私はそれで会食恐怖症みたいになってしまって外食はここ5年くらいしていないのだけど、
今合否待ちのどうしてもしたかった仕事が外回りの仕事でさ、昼間は一人で食事できるのかとおもいきや
会社の人間がみんな仲良くてヒルは集まって食事するらしい…参加しないと協調性がないとかで
研修期間で切られそうだし、困ったよ。
667優しい名無しさん:2013/01/24(木) 21:05:07.97 ID:C9Mf1ZjR
凄い小さなことでもできるようになると嬉しい
しかし完治しない
668優しい名無しさん:2013/01/24(木) 21:26:30.47 ID:bpZETJoF
>>666うわぁ、それはキツいね・・・。
そんなんで協調性が無いって思われるのも嫌だけど、昼くらいは自由にさせて欲しいよね
669優しい名無しさん:2013/01/25(金) 00:26:54.41 ID:r9KP4FSA
あー夜がきた。夜が怖い。

アロチノロールっていう薬飲んでる人いる?
心臓の脈を一定にする薬みたいで、心臓に異常ないけど
夜中の動悸が毎日出るっていったら処方された。
効いてくれたらいいなぁ。
670優しい名無しさん:2013/01/25(金) 01:06:48.34 ID:LgaiRtua
>>642
一緒。
昔は自分の運転以外は酔っちゃうから絶対自分で運転してたけど
パニ発症してから自分の運転のみダメになった。
運転中に発作きたらどうしようとか、気を失ってどっかに突っ込んだらどうしようとか考えちゃって運転できなくなった。
逆に人の運転や、電車やバスは万が一発作起きても自分が降りるなり車止めてもらうなりすればいいからかわりと平気。
貧血感はあるけど、発作までいかない。
671優しい名無しさん:2013/01/25(金) 01:13:24.65 ID:gMFZilkv
わりとポピュラーな病気と言われながら、未だにはっきりとした原因も特定されない
薬も対処療法的な抗鬱剤、抗不安薬ばかり
特効薬とは言わないけれど、確実に効く薬や治療方法を確立してほしい

もう疲れたよ、この病気・・・
672優しい名無しさん:2013/01/25(金) 05:33:18.16 ID:orvScgGy
>>671
なら、逝きましょう^^
673優しい名無しさん:2013/01/25(金) 08:32:06.94 ID:2KjAXewP
死にそうな恐怖なのに絶対に死なないってところが一段と腹立つ。
いや、死にたくないけどね
674優しい名無しさん:2013/01/25(金) 09:32:04.30 ID:orvScgGy
俺、この病気のせいで仕事続かない・・・
すぐ辞めるもん・・・
675優しい名無しさん:2013/01/25(金) 09:49:58.68 ID:1mMzOROq
なんか今朝から立ちくらみ、動悸、冷や汗、吐き気、血便なんだけど、
これって何科に行けばいいんだろう?とりあえず内科でいいのかな?
676優しい名無しさん:2013/01/25(金) 09:57:52.98 ID:Z6YAJYhs
それはここで聞くことじゃない
677優しい名無しさん:2013/01/25(金) 10:17:49.01 ID:LgaiRtua
>>675
血便からくる貧血でしょう。
肛門・内科へ。
内視鏡してもらってきてはどうでしょう?
678優しい名無しさん:2013/01/25(金) 11:32:07.33 ID:xAZb8c3o
銀行の行列でめまいと動悸
今日は給料日だったか
679優しい名無しさん:2013/01/25(金) 15:07:42.02 ID:ik7NsZ+U
体調管理をしっかりしてたおかげか調子が良い。
思い切って今から出掛けてみようかな。
また発作が出たら自殺コースに確定。
680優しい名無しさん:2013/01/25(金) 15:57:07.33 ID:mRxFZLtP
>>671
江戸時代からあるのにね
何なのこの病気いつ解明するんだ
681優しい名無しさん:2013/01/25(金) 17:04:06.61 ID:AjnTwPtn
>>679や、やめるんだー!!
682優しい名無しさん:2013/01/25(金) 17:42:42.49 ID:zzXPCzAu
発症後初めての免許更新行って来た。
優良ドライバーでよかった…。
683優しい名無しさん:2013/01/25(金) 17:56:15.16 ID:YsO7THwo
>>675さん
それは、もしかしたらストレスによる胃潰瘍の血便では?
後は自律神経系の乱れで、
異常発汗、等々、

自分も総て経験しました(汗)
684優しい名無しさん:2013/01/25(金) 19:12:38.20 ID:T9reD7FG
旦那は家賃がもったいないから家欲しいって言うけど
こんな体だし不安要素ばかりでどうしても行動に移せない
新しい場所で近所付き合いとか考えただけで吐き気がする
685優しい名無しさん:2013/01/26(土) 00:16:28.67 ID:AkSJ3qCo
すぐに引っ越せる賃貸がいいよね
686優しい名無しさん:2013/01/26(土) 00:38:52.10 ID:qGVcK4sI
夜になると調子悪いー
手に汗出るしドキドキする。
頓服飲んだけどイマイチだなあー。
このスレで癒される…
687優しい名無しさん:2013/01/26(土) 09:12:07.56 ID:pfGenXir
自分も横になるとドックンドックンそわそわして眠りが常に浅い感じ
朝起きると胸元に寝汗かいて寝る前より疲れてるっていう
688優しい名無しさん:2013/01/26(土) 10:46:07.83 ID:qPDVdACV
そもそもパニック障害の治療や研究で有名な人っているの?
689優しい名無しさん:2013/01/26(土) 10:55:03.23 ID:6LIOXrdK
今日も寝不足。寝起きパニックはでなかったけど足がしびれる・・・。
690優しい名無しさん:2013/01/26(土) 11:38:57.14 ID:QXyZlgrF
>>679
徐々にステップUPすりゃよいのよ
今日はここまで出来た!ってさ
一進一退を繰り返しながら階段状に良くなって行くものだし
頓服持ってチャレンジ続けるのは良いことでしょ
発作が出たら薬のみゃ良い
691優しい名無しさん:2013/01/26(土) 12:42:59.08 ID:6LIOXrdK
頓服もSSRIもいちおうきいてんだけど、なおってる実感ないんだよね。
パニックが起きる場面でパニックはとまるんだけどそのかわり、
体震えたり、筋肉がちがちになったり。ようするにこれ根治はされてないんだよね。
薬外したらたいへんなんだろうなあ・・・。
692優しい名無しさん:2013/01/26(土) 13:26:44.36 ID:6LIOXrdK
メジャーも考えてるけど副作用怖くてなあ。
メジャーのセロトニンアゴニスト作用は魅力的なんだけど、
副作用考えたら怖すぎて飲めない。
なんでドパミンとノルアドレナリン塞がない
メジャー造らないんだろう。その意味でリフレックスはいいと
思うんだけど頓服的につかえないしなあ。
693優しい名無しさん:2013/01/26(土) 16:50:43.74 ID:qGVcK4sI
習い事をしたいんだけど、行きたいとこが電車で30分くらいかかる…
しかも快速。
頓服しっかり飲んだら大丈夫かもだけど、その代わりかなーり眠さとダルさにやられるから
肝心の習い事の時ボケーっとして終わりそう。

PDで仕事で毎日電車通勤してる人、神すぐる。
694優しい名無しさん:2013/01/26(土) 19:19:15.87 ID:6LIOXrdK
>>693
神ていうかどうやったらできるのかわからんw
精神力すげえと思うわ。
695優しい名無しさん:2013/01/26(土) 19:30:03.65 ID:GLTnUmAA
再発から4カ月経って新幹線飛行機に挑戦してみた
波はあるけどこれも全てまた効いてくれた薬のおかげ
PDを治してくれる薬が開発されない限り今ある薬飲んで抑えれないと人生続けられないのに変わりはない
自分の力でも何でもない
696優しい名無しさん:2013/01/26(土) 19:43:10.14 ID:XBQO43No
ある程度の慣れは必要な気がしますよ
697優しい名無しさん:2013/01/26(土) 21:12:30.46 ID:QXyZlgrF
糖質制限したら発作出憎くなった気がする
最初はくらくらフラフラしたけど
2週間ぐらいで頭のなかがスッキリしきた

その後ノロ貰って回復までお粥等の糖質食食ってたら発作きたw
今はまた糖質制限で頭スッキリしてる

まぁ俺の場合って事で参考まで

でも糖質制限で鬱が改善とかはよくあるそうな
698優しい名無しさん:2013/01/27(日) 04:12:08.33 ID:NSmsUlyC
>>688
> そもそもパニック障害の治療や研究で有名な人っているの?

少ないと思う、聞いた事がない
まあ以前にその手の第一人者的な、貝谷久宜氏や久保木氏の書籍を進められて読んだ事があるけど

と言うか医療従事者でも、パニック発作は病気じゃなくて気の持ち様・・的な態度取る人も未だにいるし
脳の機能不全の病気とすら認知されてない
早朝に酷い頻脈が出て救急病院行ったら、医者から放置&嫌味かまされるし、そんなもん
699優しい名無しさん:2013/01/27(日) 09:26:29.37 ID:rZlJTJaS
パニックだけは放置されてるよなあ・・・。
薬に関しても。リフレックスとか改良したらパニック抑えられる
いい薬になるとおもうんだけどなあ。
700優しい名無しさん:2013/01/27(日) 09:46:05.47 ID:Ro2k/wSa
そりゃ緊急性がないからな
パニックで人は死なない
701優しい名無しさん:2013/01/27(日) 10:23:03.13 ID:gvp3w5YU
タバコだけが予期不安を消してくれていたけど、蓄膿にかかってやめてしまい
予期不安増大して外にでれらくなったo(´ω`*);;
702優しい名無しさん:2013/01/27(日) 10:55:46.48 ID:Yckzwq8N
パニック障害は生地獄
703優しい名無しさん:2013/01/27(日) 11:21:01.10 ID:rZlJTJaS
パニックになると筋肉がぴくぴくする。
704優しい名無しさん:2013/01/27(日) 11:29:23.09 ID:GhBatzMi
>>697
あると思う!
前に養命酒飲んでた時、飲み辛くてコーラと一緒に飲んでたら心臓バクバクしてきた
コーラとかカフェインも凄いからね
以来、コーラもカフェインも養命酒も辞めた
エナジードリンクとかカフェイン濃いの飲んだらヤバいよね
養命酒はめちゃくちゃ甘い。栄養ドリンクとかも飲んだら同じ
チョコとか菓子パンとかも食べると後からの不安感ヤバい!
705優しい名無しさん:2013/01/27(日) 12:12:15.36 ID:lxFzskCa
社会人だけど糖質制限なんてしたらまともに仕事出来なくなるな。
706優しい名無しさん:2013/01/27(日) 12:12:52.10 ID:YWaVrd1t
やっと良くなってきた
辛いけど毎日外に出るのは大事
5分でもいいから
707優しい名無しさん:2013/01/27(日) 12:28:18.52 ID:4dK6n/pr
>>700俺的には結構危うい病気だと思うけどなぁ
まぁケースバイケースだけど、例えば運転中に強い発作が起きたら最悪事故もあるしさ
失神する事もある以上危険性が無いとは言え無いな
708優しい名無しさん:2013/01/27(日) 13:39:19.14 ID:bvFjiqFI
そろそろバレンタインの季節だけどチョコ食べすぎ注意
昨年はチョコ食べすぎて心臓バクバクしてまいった
709優しい名無しさん:2013/01/27(日) 14:51:09.38 ID:GhBatzMi
>>705
避ける事もできないのかー
まあ無能な人には難しいかもね!
710優しい名無しさん:2013/01/27(日) 14:54:11.78 ID:2o0lsvcO
こうやって普通に他人を煽ってイライラさせるのは
才能なのか病気なのか
711優しい名無しさん:2013/01/27(日) 15:45:00.79 ID:NSmsUlyC
>>700
下手すりゃパニックだって発作で命落とすでしょ

PD持ちの知人なくなってるし・・・
712優しい名無しさん:2013/01/27(日) 16:47:19.43 ID:rZlJTJaS
PDの治療でなくなる人はいるかもな。
SSRIとか合わないとマジ命がけになる。
713優しい名無しさん:2013/01/27(日) 20:48:30.18 ID:Ro2k/wSa
>>711
初耳だわ
それ本当にパニックの発作で死んだのか?
714優しい名無しさん:2013/01/27(日) 20:55:00.31 ID:L7QfCqWr
ちょいちょい、ただでさえ不安感の塊な病気なのに
パニック障害持ちの知人が死んだ、なんて書き込まないでよ。
パニック障害が原因で死んじゃったのかな、なんて思うじゃん。
715優しい名無しさん:2013/01/27(日) 21:08:51.80 ID:QtLOI/ci
でもさたまに心臓が痛くならない?あれなんなんだろうね
最初別の病気になったかと思った
716優しい名無しさん:2013/01/27(日) 21:11:00.95 ID:QtLOI/ci
って話がつながってなかった;
あの痛みが不治の病とかで死んじゃうのかな…ってすごく不安な時期があったよ
パニック障害の症状だってわかってホッとした時はなんか嬉しいような嬉しくないような変な感じだった
717優しい名無しさん:2013/01/27(日) 23:21:03.47 ID:hCRP65l/
パニック障害って鬱病の派生?みたいな病気かと思ってたんだけど、
過労で倒れて原因不明の発作&呼吸困難で、内科行っても問題ないって言われるし
たまたま親戚の人がパニック障害持ちでアドバイス受けて精神科通うことになってしまった
コーヒー大好きだったのにあまり飲めなくなっちゃって悲しいし、
なにより仕事に支障が出るのがヤバいwいまは時短のパートだから調子悪い時もなんとかやれてるけど、
もともと体力あまりある方じゃなかったからもうキツめの仕事はできないだろうなぁ
まぁ無理するなってことだよね
718優しい名無しさん:2013/01/27(日) 23:58:28.55 ID:c5JxrgaJ
最近の人はすぐに逃げるという落胆発言にビクビクしてしまう
発作出たらどうしよう!って何事にも逃げてばっかな自分が怒られているようで
薬も副作用辛い!って逃げてばっかだし
でも自分は甘えてるだけなんだ!と行動したらしたで大発作出てしばらく発作続きの毎日になった
それからようやく発作でなくなって今日は買い物行けたし帰宅後も発作でなくなって本当に良かった・・
煽られやすい自分は過激発言の少ないNHKだけにチャンネル合わせてネットニュースは見なきゃ良いんだ
行動のバランスがうまくとれない
719優しい名無しさん:2013/01/28(月) 00:13:03.10 ID:OCa0HGGi
>>718「逃げる」の意味合いが違うと思われ
720優しい名無しさん:2013/01/28(月) 02:06:03.16 ID:fQeTS8QB
>>715
私の場合はベンゾ系を減薬したときは慢性的に胸内の中心部分が痛かった
721優しい名無しさん:2013/01/28(月) 07:04:13.88 ID:f+ku+NMq
>>715 昔よくなったよぉ 心臓神経症ていうやつね
722優しい名無しさん:2013/01/28(月) 08:27:01.62 ID:wNahlNi0
昨日、親不知に詰めてあった銀が外れてしまった
歯の治療は約20年してないので昨夜から胃がムカムカ、朝から心臓バクバク
高血圧もあるのでたまらん
2週間前にヘルニアの手術をしたばかりなのに
今年はダメな年のかな
723優しい名無しさん:2013/01/28(月) 08:33:25.03 ID:0JJ/lpWR
俺もこの間から歯医者10年ぶりに行ってもう4回治療
パニック発作があるからよろしくって言ってたからまぁそこそこ我慢できる
724優しい名無しさん:2013/01/28(月) 09:17:01.21 ID:LZwK+5Qj
園児かよ
725優しい名無しさん:2013/01/28(月) 10:46:24.55 ID:qrN9HcaS
みんな薬何飲んでる?
726優しい名無しさん:2013/01/28(月) 11:40:56.60 ID:Yu/g+Rqx
今話題になってる、中国の大気汚染はこの病気に関係ないのかな。
日本にも結構流れてきてるはず。
ちょっとあの国をどうにかして欲しい。
727優しい名無しさん:2013/01/28(月) 14:55:06.20 ID:qrN9HcaS
今発作すごいのがきた。体中の筋肉がピクピク心臓どきどき。
ソラナックスでなんとかとまったけど・・・。しんどい
728優しい名無しさん:2013/01/28(月) 19:49:01.48 ID:u8fK0URA
>>713
通勤途中に路上で倒れた
後日談も有るけど、あとは書かない

気の持ちようとか、大丈夫だとか書いてる人居るけど、
少しは養生というか考え直す事も必要な気がする
729優しい名無しさん:2013/01/28(月) 19:59:14.46 ID:t+OlcBUO
気の持ちようなのは事実じゃないか?
それをコントロールできないだけで行動療法なんてもんはそれをコントロールできるようにするもんだし
まぁ気の持ちようなんだから頑張れなんて言うのはダメだけど
730優しい名無しさん:2013/01/28(月) 20:09:16.66 ID:LZwK+5Qj
やわすぎ
大事に育てられてきちゃった系にはガラスのようでかける言葉も見つかりませーん
731優しい名無しさん:2013/01/28(月) 20:16:22.82 ID:OCa0HGGi
>>730かまって君こんにちは
732優しい名無しさん:2013/01/28(月) 21:23:21.03 ID:HRTkAhjN
ソラ飲んでから、発作が治まるまでの
30分間が恐い。
このまま治まらないと救急車だと焦る
気持ちとの戦い。
733優しい名無しさん:2013/01/28(月) 21:50:43.33 ID:sfMVfCcT
>>731
何でこのスレ見てるんだろうなw
734優しい名無しさん:2013/01/28(月) 22:28:44.60 ID:hilVuuTv
パニック発作って低血糖の症状と似ていると言われるけど
やはり関係あると思う?
735優しい名無しさん:2013/01/28(月) 22:39:50.09 ID:qrN9HcaS
てかマジSSRI飲んでも頓服飲んでるおれはSSRIのむいみない気がしてきた
736優しい名無しさん:2013/01/28(月) 23:23:02.35 ID:dqfmFtCz
私もSSRI飲んでるけどやっぱり頓服は必要だよ。
でもSSRI飲むのと飲まないとじゃ、やはり発作の回数が全然違う。
737優しい名無しさん:2013/01/28(月) 23:35:40.37 ID:sfMVfCcT
>>734
初めてパニック起こしたのが飯食わないでいた時だったから
関係あると思ってる
738優しい名無しさん:2013/01/28(月) 23:37:44.63 ID:/u9yCc1G
SSRIしか飲んでない
これしか抑えられない
739優しい名無しさん:2013/01/28(月) 23:50:04.94 ID:XnPHmtFy
パニック障害で新幹線乗ってる人いる?
740優しい名無しさん:2013/01/29(火) 00:01:26.73 ID:hilVuuTv
通勤じゃなけど15年ぶりぐらいに乗った
東北新幹線はトンネルが多く、その度にすごい風圧を耳に受けて
気持ち悪くなった

新幹線はまだトイレがあるから救われる
自分のところは田舎なので全車トイレつきがデフォだけど
トイレの無い都会の快速は地獄だろうと思う
741優しい名無しさん:2013/01/29(火) 00:14:13.90 ID:DlqjjiId
だから社会人が糖質制限なんてしたらまともに仕事出来んわ
あとここは電車通勤多いね。高速バスやトンネル、地下鉄はどうなん?
オタクが臭いのは風呂で苦しくなるイコール風呂が苦痛説もあるかと推測
742優しい名無しさん:2013/01/29(火) 00:17:10.27 ID:4JV7BQ8M
新幹線はなぜか余裕で乗れる。
車内が広々してるからかな?
電車はやっぱり苦手。
743優しい名無しさん:2013/01/29(火) 06:19:32.23 ID:SaINxYNH
>>734
低血糖は脳を守る為にアドレナリンを放出
パニック発作は病気症状としてアドレナリンを放出
多量のアドレナリンは心拍数上昇(頻脈)、冷や汗、筋緊張(硬直や震え)
等をもたらすから発作症状は似てると思う

けど低血糖は砂糖水飲ませたり、グルカン注射するから対応が違う

ただ個人的には、脳が危機を感じてホルモンを放出する辺りは関係有ると思うし、中には誤診されてる人も居るかも
気になるなら糖尿病検査や糖不可試験を受ければ良い
744優しい名無しさん:2013/01/29(火) 06:29:00.51 ID:SaINxYNH
あ、誤変換した
× 糖不可試験
 糖負荷試験

もしかしたらパニ発作も、一時的な脳血流不足に陥って過敏になってる下垂体が過剰反応・・・
なんて妄想してみる
745優しい名無しさん:2013/01/29(火) 10:04:29.43 ID:xNZ+/xSM
SSRI飲んでるけど電車も信号待ちもレジ待ちも人混みも大きな音もキツい匂いも…色々な場面でそわそわする
SSRIって大きな発作は抑えられるけれど予期不安は自分で克服してくしかないのかな
746優しい名無しさん:2013/01/29(火) 11:24:24.66 ID:IHlNdflE
>>744
そういう相談はどこの科に行けばいいんだ?
747優しい名無しさん:2013/01/29(火) 13:07:44.15 ID:z2OaePy7
ssriって予期不安には効かないってよく聞くね 俺は飲むのやめたけど。
748優しい名無しさん:2013/01/29(火) 13:51:40.88 ID:28XXreex
>>747
うわ、そうなんだ…
なんか効かないと思った
749優しい名無しさん:2013/01/29(火) 14:33:38.96 ID:rjPo10eM
予期は抑えられるけど、体とかガチガチになるし、震えとかでるよw
それでも抑えきれないときあるし、身体に負担かけてるだけな気がしてる
750優しい名無しさん:2013/01/29(火) 18:37:11.59 ID:BhLn/NhA
発作や予期不安がくるといっそのこと理性が無くなればいいのにと思う。
パニック障害は生きてる実感があるのに並みの生活ができないから辛い。
生き地獄って言う人いるけど、まさにその通りだと思う。
751優しい名無しさん:2013/01/29(火) 19:39:51.02 ID:o551Prh6
僕はSSRIに変えてから発作は1回も起きてないよ
まぁ予期不安はちょっとあるけど
これは自分にSSRIが合ったってことなのかな?
752優しい名無しさん:2013/01/29(火) 20:28:05.72 ID:WeK43fal
>>751発作が起きて無いなら効いてると思っておいた方がいいね。
しかし人生の80%は損する病気だよね・・・ちくしょうめ
753優しい名無しさん:2013/01/29(火) 20:38:34.96 ID:SaINxYNH
>>746
糖尿病は普通に内科でいいと思う
糖尿は血液中の血糖コントロールが出来ず、高血糖や低血糖を起こしやすい
普通は糖負荷試験の前に尿や血液検査(空腹時血糖やHbA1c)をスクリーニング検査するはず

自分は夜に職場でPD大発作起こして、運ばれた先の総合病院でパニかどうか分別する為に色々検査された
754優しい名無しさん:2013/01/29(火) 23:34:50.71 ID:IHlNdflE
>>753
普通の内科でいいのか
この10年くらいで何回も健康診断受けて問題無かったけど
改めて相談した方がいいのかもな
755優しい名無しさん:2013/01/30(水) 06:07:22.71 ID:JsaVM6wp
>>752
この病気だからこそ見える世界がある
俺はこの病気で人として成長したと自負している
756優しい名無しさん:2013/01/30(水) 09:14:35.91 ID:1jTzYtuR
助けて
757優しい名無しさん:2013/01/30(水) 10:16:22.60 ID:3X4zvRpQ
大丈夫だ、薬のんで。
直ぐ効いてくる、落ち着いて。
きつかったらタクシー呼んで近くの病院へ。
758優しい名無しさん:2013/01/30(水) 10:51:36.94 ID:fB3zJ+J2
去年の5月、趣味の山登りをしてたんだけど、いつもいく山で登頂後
(その日は寒くて風も強く体感温度は0℃だと言われた。)
飯を食おうと思ったらなにか変調が・・・ 貧血みたいな感じとフラフラして倒れそうに。
幸い山小屋だったし、空腹による低血糖かと思ってポカリの粉末をなめたらしばらくして収まった。
その後は食事もして下山できたんだけど。

そういう症状が日常でも時々出るようになったことからすれば
あれはシャリバテ(空腹による低血糖)じゃなくて、自律神経失調症からくるパニックだったのかと。
759優しい名無しさん:2013/01/30(水) 10:51:40.80 ID:1jTzYtuR
ありがとう。
薬効いてくるのに2時間かかった。
近くに住む母親が駆け付けてくれた。
来てと頼んでから2時間してw
760優しい名無しさん:2013/01/30(水) 11:04:59.84 ID:KT7L5wJn
発作はおきないけど、残遺症状がひどい。すぐに首がこって顔がういてる
みたいになる。喉のつまり 息苦しい 胸の圧迫感 もセット
761優しい名無しさん:2013/01/30(水) 11:07:57.26 ID:KT7L5wJn
やっぱ俺もワイパックスとか飲んでるけど、効いてきた!ってなるのは一時間後だなぁ。遅すぎる;;
762優しい名無しさん:2013/01/30(水) 12:21:49.31 ID:xtSYkMp2
>>761
どんな時ワイパックス飲んでるの?
763優しい名無しさん:2013/01/30(水) 16:22:37.65 ID:WrWjlRgN
パニックアナフラニールがいいて話も聞くね。
SSRIだめだったら主治医と相談してみよう。
764優しい名無しさん:2013/01/30(水) 16:57:09.45 ID:T5BgJ0Ik
2、3年前にSSRIがやばいってニュースで出たじゃない?
そのニュースの翌週の通院でいきなり医者から
デプロメールやめましょうとか言われたんだけど関係ある?
765優しい名無しさん:2013/01/30(水) 19:43:00.52 ID:c8NRyCTd
>>764
パニック障害専用の薬が無い=医者も何を処方すればいいのか分から無い
多分そのニュース見てビビったんだろうね
766優しい名無しさん:2013/01/30(水) 20:46:15.89 ID:T5BgJ0Ik
>>765
やっぱりそうなのかな
まああまり効いてないようだったし
止めてもらって正解だったかもしれない
767優しい名無しさん:2013/01/30(水) 21:35:03.09 ID:HQebZzbA
>>760
自分も発作起きないけどたまに強い残遺症状が出てそれが発作みたいになってる
まぁでもPD成り立てのときの発作と比べたらマシかな
SSRIって残遺症状には効くのかね?頻りに勧められるんだが…
横になって休んでれば楽になるけど休んでばかりじゃ生活できないし飲むしかないのか
768優しい名無しさん:2013/01/30(水) 22:43:56.38 ID:WrWjlRgN
パニックがでないかわりに振るえとかでるんだよな。
うすきみわるいんだよSSRIは。
769優しい名無しさん:2013/01/31(木) 02:48:05.46 ID:AcQnEyJ0
不整脈がハンパない。どうにかなりそう。薬が効かない。頭が痛い。首が詰まって喉も圧迫されてる感じ。たすけて…
770優しい名無しさん:2013/01/31(木) 06:45:35.25 ID:56afqT4C
>>769
我慢しないで医者行ったほういいよ
パニの薬だけじゃなく不整脈の薬(β遮断薬)とかも出して貰ったほうがいい
酷すぎるならホルター検査も
771優しい名無しさん:2013/01/31(木) 08:04:06.66 ID:AooVFOR+
不整脈こわいじゃん
772優しい名無しさん:2013/01/31(木) 08:59:42.62 ID:Em0o1g4f
ネットには書き込める
773優しい名無しさん:2013/01/31(木) 09:37:15.76 ID:3IcKBX3o
不整脈と動悸間違ってる人いそうな気がする…
774優しい名無しさん:2013/01/31(木) 10:00:00.97 ID:/nV8e3GT
過呼吸は甘やかされた人がなるイメージある
775優しい名無しさん:2013/01/31(木) 10:41:44.25 ID:A7yx0Yg+
根性論なら他行って語ってくれ
776優しい名無しさん:2013/01/31(木) 10:45:56.99 ID:/nV8e3GT
人前で過呼吸恥ずかしいじゃん小芝居みたくて。
過呼吸しない人もいるよね?
777優しい名無しさん:2013/01/31(木) 10:49:40.41 ID:nJgPQG9Q
絶対死なないってわかってるのに発作が起きるのはなぜなんだろう?
離人感がハンパない
778優しい名無しさん:2013/01/31(木) 10:51:03.93 ID:TpZH6kLy
買い物でかけたら久々に途中で心臓バックンバックン脈とったら140ぐらいあるし怖くなってたどり着けずに引き返してきた
少しずつ少しずつ出かけてドキドキしない状態が続いてたのにまた振り出しに戻った
最初は1人で家にいてもドキドキしてたから進歩はしてるはずと自分を慰める
779優しい名無しさん:2013/01/31(木) 11:22:01.83 ID:a8GKIeqs
興奮すると激しい動悸発作出る
老人みたいにポックリ逝ったりして
780優しい名無しさん:2013/01/31(木) 11:26:13.23 ID:a8GKIeqs
>>776
運動で過呼吸になるやつもいるから案外一般人も見慣れてる
大丈夫かなくらいにしか思わないらしい
恥ずかしいとか甘えとかメンヘラ特有の発想だなもはや
自分も失神したり動悸で苦しい姿見られるのは恥ずかしいし
でも実際は別に何とも思われていない
781優しい名無しさん:2013/01/31(木) 11:45:35.18 ID:/nV8e3GT
782優しい名無しさん:2013/01/31(木) 11:58:41.38 ID:2QFqsbMf
たいていのことは、最低限、悪意さえなければ
後で泣いて謝れば許してもらえる
発作が起きたら迷惑かけそうな場面でも
そう思って開き直るようにしている
783優しい名無しさん:2013/01/31(木) 12:16:55.17 ID:/nV8e3GT
大事にされてきたのねえ
784優しい名無しさん:2013/01/31(木) 14:17:44.49 ID:56afqT4C
ID:/nV8e3GT
ID:/nV8e3GT

お前は何で此処にいる?
本当にパニック障害患ってんの?かまってちゃん
785優しい名無しさん:2013/01/31(木) 14:24:57.47 ID:/nV8e3GT
パニック障害=過呼吸
過呼吸しないと病気じゃないみたいな認識があって困る
演技なら冗談でできるけど実際はエラーとかフリーズに近い
786優しい名無しさん:2013/01/31(木) 14:29:25.71 ID:ubOGnH9Z
>>779
どっかのサイトでお医者さんが、発作は死ぬんじゃないかと思うでしょうが
実際に死ぬことはありません、と言っていたよ。
787優しい名無しさん:2013/01/31(木) 15:46:38.79 ID:WjiIYfnA
>>786
あんま言いたくないんだが、実際には心臓発作になって
死んだ人は居る・・・しかも病院で(;´Д`)

ニュースでやってたよ?パニック発作起こして運ばれた人が
パニック発作だろ?って医者に放置されてたら、死んでしまったってね。
788優しい名無しさん:2013/01/31(木) 17:33:59.02 ID:KcR/MDXZ
いつもより少しだけ遠くに散歩に行った
行きはよいよい、帰りは予期不安
便意や吐き気が出ると頓服だけじゃ間に合わないね
789優しい名無しさん:2013/01/31(木) 18:40:22.64 ID:9cJ/5/4E
>>787
なんぞそれ、怖いなぁ…それと間違った知識正してくれてどうもです。
790優しい名無しさん:2013/01/31(木) 18:41:03.92 ID:TpZH6kLy
発作をやり過ごす呼吸法やってる人いますか?
5秒吸って5秒吐くを毎日10分最低3回練習して発作時に出来るようになるまで何度も実践してみるっていう
薬を十種類以上服用していた方が1年で完治したと書いてたからやってみようかな
筋弛緩法も気になります
791優しい名無しさん:2013/01/31(木) 19:16:42.65 ID:1YWjm8Fn
近いうちに従姉の結婚式があります
親族には発作があるから欠席すると伝えたけど、申し訳ない気持ちです(;つД`)
皆さんは式など、出席できますか?
792優しい名無しさん:2013/01/31(木) 19:19:05.68 ID:nJgPQG9Q
大地震でびっくりして心臓発作で死ぬ人いるから、パニックで死なないとは言い切れないかもね。
でも、人間死ぬ時は死ぬ。
だからこそ毎日悔いのないように生きなきゃね。
793優しい名無しさん:2013/01/31(木) 20:04:34.60 ID:/nV8e3GT
>>791
行くのが面倒なだけでしょ
自分の時に来てくれた人なら行くよ
結婚しない人なら式なんてどうでもいいよね
794優しい名無しさん:2013/01/31(木) 20:57:52.97 ID:ngK9/sou
>>791
前は行けてたけど、この5年ぐらいは車で1時間以上の所には行けないよ。
自分の弟は海外だったから行けなかったよ・・・
行けない人には祝福の気持ちを結婚祝いの他に手紙やカードで伝えてるよ。
795優しい名無しさん:2013/02/01(金) 01:30:18.82 ID:TVUlUZ5G
私は結婚式の日に会場に電報送ったり(式の間で読んでくれたらしい)、
おいわいの品を送ったりしたよ。
おめでとうの気持ちがあればいいんじゃないかな。
796優しい名無しさん:2013/02/01(金) 02:32:57.04 ID:LoMOIujf
>>786
パニックで死なないとは言っても、発作起こして亡くなると
パニック障害で死亡とはならないで心臓発作とか、急性心不全の直接の死亡原因をつけられる

あくまでもパニック発作は心不全のトリガーになっただけと
797優しい名無しさん:2013/02/01(金) 09:45:59.58 ID:Q1l0+SCz
パニック障害で、心疾患を持っている人は危険かもしれないね
あれだけ心臓がバクバクすれば物理的に、支障が出る可能性はあるし

パニック障害はで自殺する人は少ないけど、欝を併発した場合は
自殺率は10倍に上がるそうだ、だから生命保険には入れないんだと思う

何か名前からして軽いような、病気の感じがするけど
完治する人は少ないし、症状は激しい、行動範囲が狭くなる
結構厄介な病気だと思う。
798優しい名無しさん:2013/02/01(金) 10:26:36.64 ID:JSbgjiXV
まさに今保険で悩んでる。
自分は母子家庭だし、高齢の親しかいないので何かあった時のことを考えて毎日辛い。
私に何かあったらこの子は…
と思い焦りパニックも鬱も治らない。
発作なんか起こしてる場合じゃないのに悔しい!
799優しい名無しさん:2013/02/01(金) 12:52:09.74 ID:/1YozCt1
保険に入れと急かされて、パニックになる4ヶ月前に保険に入った。
あの時に戻りたい…。
800優しい名無しさん:2013/02/01(金) 12:57:17.18 ID:wmuJoatw
>>797
受験ができなくて人生終わったよ
それから底辺生活、惨めだよ
801優しい名無しさん:2013/02/01(金) 13:29:32.93 ID:EPAknFPh
SSRI飲んでるのに予期不安ありすぎる
息苦しいし体が強張る
802優しい名無しさん:2013/02/01(金) 13:37:54.09 ID:H5BaagOb
3年間通院して、去年医者の許可が出て断薬してるんだけど、最近また軽い発作が出てきちゃった…
大勢の前でプレゼンとか、やっぱ苦手だなぁ…避けて通れないから尚更辛いよ…
803優しい名無しさん:2013/02/01(金) 14:15:34.80 ID:2rTyo7yd
友達との差がどんどん開いていくー
バカヤローーーーー
804優しい名無しさん:2013/02/01(金) 14:21:13.11 ID:D2XO97+4
自転車乗っててなったの初めてだわ・・・病院行くのに電車を避けたらこれってw
ワ ロ エ ナ イ
805優しい名無しさん:2013/02/01(金) 14:58:41.06 ID:0ieK1X5d
>>801
SSRIしか飲んでないの?
806優しい名無しさん:2013/02/01(金) 15:49:17.53 ID:VLNESn5L
>>801
SSRI飲むとパニックでないけど体がちがちになるよなw
それでもパニックでないだけましだけど。
807優しい名無しさん:2013/02/01(金) 21:04:55.99 ID:zX+v9wW/
え?ssriって自律神経症状ってとってくれないの?
808優しい名無しさん:2013/02/01(金) 21:28:22.25 ID:D2XO97+4
>>807
wikiを見なはれ
809優しい名無しさん:2013/02/01(金) 23:26:26.80 ID:4BdPg9FH
2月の下旬に大阪から東京まで車で移動するんだけど怖すぎるよ…
俺は運転しないけど…今デパスとメイラックス飲んでるけど体調が優れない。
誰か心強い言葉とかアドバイスを下さい。睡眠薬とか飲んで爆睡とかは良くない方法かな?
何の心配も無く遠くまで出かけれてた昔に戻りたい…
810優しい名無しさん:2013/02/02(土) 00:45:11.20 ID:zNcZxltL
自分は運転してるけど橋とか高い場所が恐怖。トンネルもやばい、逃げ場無いしすぐ横は壁だし
立体駐車場とか山とか事故ったらとか落ちたらとか考えるから常に不安感やばい
前にニュースで見た、トラックとトラックの間に車。衝突されて炎上した事故
怖い。あれ生きたまま脱出できなかったんじゃないかなとか考えてしまう
運転中に地震で橋や道路が壊れるとかトンネル事故とか心配でストレスやばい
遠出したら帰りもあるからパニックやばくなる
811優しい名無しさん:2013/02/02(土) 01:35:49.22 ID:B1rW3k5z
瞬間的な対処法教えてください
812優しい名無しさん:2013/02/02(土) 04:21:25.42 ID:uIM8cyWl
>>809

同乗してる人が病気を知ってるか否か、にもよると思いますが、気分は電車とかよりは楽かと。
常に薬を手に持っておく、しんどくなったら寝かせてもらう、あまりにもキツい発作が出たらSAに寄ってもらう、など、「こうなったらどうしよう」ではなく「こうなったらこうしよう」と考えるといいかなーと思います^^
私も少し体調が不安な時に車移動があったのですが、音楽かけて聴いたり喋ってると全然大丈夫でした。
少し開き直ることも重要なのかもしれないですね。
勿論、近くに水と薬は常備してました。
これだけでもだいぶ違うと思います!
813優しい名無しさん:2013/02/02(土) 09:40:49.37 ID:L3d9Ye3n
スレ汚し失礼。
どうしても吐き出したくて。

昨日勇気を出して、決死の思いで美容院へ行ってきました。
もちろん薬をガッツリ飲んで、ハンカチを握りしめて…

担当の人に事情を話すと、「パニック障害?マジで?!リアルにそんなのあるんだ(笑)てかそれただの甘えでしょ〜(笑)」

だって。
もう悔しくて悔しくて…
814優しい名無しさん:2013/02/02(土) 11:04:03.95 ID:Y+g/G7vS
>>813

ほんとに美容師は頭悪い奴が、多いからしょうがないわ
客が深刻そうに事情を話して、甘えでしょうとか言う奴は馬鹿w
もし甘えだと思っていても、大変ですねって言うのが客商売じゃないのか

健常者にはまず理解不能だと思う、そう思っていた方がいいし
医者だって理解してないなって思う事とかあるし
自分だって他の病気の苦しさを、理解できるとは思えないので
お互い様って所じゃないのかな。
815優しい名無しさん:2013/02/02(土) 11:04:43.96 ID:EqVk8J9J
>>813
今、この世で生きている中で一番デリカシーのない人に出会えたんだね
その人の言葉に耐えたらこの先の人生、どんな人に出会っても乗り越えられそうだね。
まあさ、パニック障害なのはこっちの事情だし、デリカシーが無いのはあっちの事情だし分かり合えない人はいるってことで
客商売なのに馬鹿だなぁ〜と2度といかないことだよね。
髪は切れたのかな?とにかくお疲れ様でした。週末はゆっくり休んでくだされ。
816優しい名無しさん:2013/02/02(土) 11:10:52.84 ID:Rxf/0by7
美容室は髪型を綺麗にしてもらう所だけではなく、心のストレスも取って貰うという役割もある所だと思います。
簡易カウンセリング場といいますか。
昔の女性達が井戸端会議で情報交換やコミュニケーションとった所が今の美容院になってると思います。
必要な情報を与えたり話をきいてやったり。
まともな美容師ならそういう自覚をもって仕事をしていますし、パニック障害についても会社ぐるみで勉強している美容室もあります。
今回の美容室はこちらから切ってやる、でいいと思いますよ。
次はいい美容師さんに当たりますように。
817優しい名無しさん:2013/02/02(土) 12:42:28.41 ID:CezPfFc/
エビリファイとか飲んでる人いる?
818優しい名無しさん:2013/02/02(土) 14:43:24.47 ID:Rgb0Q3F9
パニック障害もちです、コーヒー飲むと首や肩や背中ががちがちに硬直?してくるってことはありますか?o(´ω`*) 息もしにくくなり、歩くとふらふらします
819優しい名無しさん:2013/02/02(土) 14:45:18.10 ID:rfjGmzLD
>>813
やたら軽い臨床例だけを集めてパニック障害みたいに扱う本や専門家が多いから、みんなその程度の認識だよね
820優しい名無しさん:2013/02/02(土) 14:49:57.84 ID:tAdc8KbU
飲まなくても凝るよ
自分は飲むとすぐ発作起こして怖い思い何回かしたからもう体が拒否してる
821優しい名無しさん:2013/02/02(土) 14:50:01.57 ID:yEAOybs2
インフルエンザに罹ってしまい、予期不安がすごいです。背中もゾワゾワするし。
厄介な病気になってしまった。
822優しい名無しさん:2013/02/02(土) 15:16:04.67 ID:uNifURkc
>>813

最低ですね。
自分はたまたまならなかったからそうやって生きてられるだけで、その人がなる可能性だって充分に有り得るのに。
クレーム入れていいレベルだと思います。
どうか、次当たる美容師さんがいい人でありますように。


>>818

カフェインを摂取すると発作が出やすくなったり、誘発することがあるようなので、そのせいかもしれませんね。
823優しい名無しさん:2013/02/02(土) 15:26:02.06 ID:kSjepTt/
>>818俺はパニック障害になっても普通にコーヒーは飲めてた(5本/一日くらいで)
だけど、薬をレクサプロに変えてからはコーヒー飲むだけで気持ち悪くなって今は一切飲んでない
824優しい名無しさん:2013/02/02(土) 15:35:50.69 ID:oOWYyNma
>>813
自分もパニック持ちです。
レス読んで、別件だけど思い出した。
子供が小さくて家庭の事情もあって、転勤できず会社をやめたことがあるんだけど
まあまあ通ってる焼き鳥屋で親父にその話しをしたら事情も訊かず即「あっ、リストラされたんだね」
って言われたことがあって、「客商売なのに、よくこんなこと言えるなぁ」って憤慨したことがある。
825優しい名無しさん:2013/02/02(土) 15:39:24.88 ID:QDF1fA/S
>>813
ざまあwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
826優しい名無しさん:2013/02/02(土) 15:41:19.75 ID:FYQqbYL5
>>818
抗不安薬を飲んでるならカフェインで薬の効果が消されるので
筋弛緩効果も消され筋肉に凝りや強張りがでます。
827優しい名無しさん:2013/02/02(土) 15:44:10.46 ID:kSjepTt/
>>825かまって君こんにちは!
828優しい名無しさん:2013/02/02(土) 16:42:44.08 ID:zNcZxltL
てか話盛ってるでしょ
>>813は釣りくさい
盛り上がるネタだね
829優しい名無しさん:2013/02/02(土) 17:46:09.90 ID:/gXrJkJG
かもね
830優しい名無しさん:2013/02/02(土) 17:53:25.68 ID:szV45rCU
最近は美容院行くと「パニック障害で美容院が苦手なんです」って正直に言うようにしてて、
「具合悪くなったら遠慮しないで言ってくださいね」って言われたよ
以前は隠してたけど、言ったほうが楽になる
831優しい名無しさん:2013/02/02(土) 19:41:45.62 ID:L3d9Ye3n
813です。
皆さんありがとうございます。
長年切ってもらってた美容師さんが遠方に行ってしまったので
勇気を出しての新規開拓でした。

たまたま合わない人に当たってしまったんだと、おさめることにします…

あまりの悔しさに、分かってもらえる人達に共感してもらいたくてここに書き込みましたが、間違いだったみたいですね。

釣りとか思う人は勝手にそう思っててください。

励まして下さった方々、ありがとうございました!
832優しい名無しさん:2013/02/02(土) 20:07:51.26 ID:gP8W8wH5
その人を煽るような書き方自分もやめた方がいいよ
833優しい名無しさん:2013/02/02(土) 20:12:07.03 ID:zNcZxltL
そうだそうだ
834優しい名無しさん:2013/02/02(土) 21:10:30.27 ID:yfSJJKry
パニックでも、精神の薬を一切飲んでなければ保険に入れる
835優しい名無しさん:2013/02/02(土) 21:14:56.95 ID:GQI/jVAU
被害者意識全開だね
個人的には如何に接客業相手だろうと全くの他人に急に話して「完全に理解してもららって優しくしてもらおう」なんてのが浅はかに見えるよ

誤魔化し様はいくらでもあるのに、
「わたしこんなに繊細で困っちゃってるんですぅ」てな話を喜んでするミサワみたいな構ってちゃん女は腐る程存在してる

本当にそれで困ってる奴は他人に気軽に話したりしないんだよ
お前みたいなのは「声の大きい弱者」「弱者の強者」とよばれる連中だ
同和、在日と同じだよ
自分たちはとってもとっても可哀想で、同情してもらって、特別扱いされて当然だと思ってる連中だ
法でどこでも入れるはずと豪語し無理やり飲食店に入店する盲導犬所持者も同じ

これで被害を受けるのは本当に困って居て、かつ周りの迷惑も考えられる、優しい人間なんだけど、
そんな事も考えられず、
「可哀想で健気なわたしが特別な扱いを受けられなかった」と必死で語るwww
これも同じ。
836優しい名無しさん:2013/02/02(土) 22:34:13.87 ID:s8esN4ml
>>835
813は構って欲しいからパニック障害の事を話したのではなく、散髪中に発作などの症状が出た時に中断してもらい易くする為に言っただけだろ。
そんな事も分からんのかよw
まあ835がパニック障害じゃないなら分からないのも無理ないけどね。
837優しい名無しさん:2013/02/02(土) 22:44:58.22 ID:GQI/jVAU
退席するための誤魔化し様はいくらでもあると言ったろう

「パニックなんですぅ」としか思いつかないなら、それは単にお前のオツムが可哀想なだけだよ
838優しい名無しさん:2013/02/02(土) 23:05:53.55 ID:Rgb0Q3F9
ニッセンライフって言う保険会社にパニック障害やうつ病でも入れる事例が
あるってかいてあったけどどうなんだろ?
839優しい名無しさん:2013/02/02(土) 23:07:15.66 ID:EliRdz8P
また見えない敵と戦ってる奴がいるのか
まず自分と戦って治せよ…
840優しい名無しさん:2013/02/02(土) 23:14:22.25 ID:fkhsw/1G
>>813
周りのことなんか気にするな
万が一を考えればPDと言っておいた方が対処しやすいからね
色んな人がいるから色々あるけど気にしないのが一番だ
大変だったね、おつかれさん
841優しい名無しさん:2013/02/02(土) 23:25:17.56 ID:GQI/jVAU
適当な誤魔化しで何度か美容院を済ませれば、その相手が客相手に失礼な事を言う美容師なのかどうかぐらい分かる
それをすっとばして「パニックなんですぅ」とか言っちゃったお前が悪いとしか言えません
これで反省出来ないならどこ行っても「可哀想で健気なあたしが理解してもらえなかったよぉプンスカ」だ
842優しい名無しさん:2013/02/03(日) 00:16:16.73 ID:wdI2R0OA
>>841
>適当な誤魔化しで何度か美容院を済ませれば

まずこの時点で君はパニック障害の事を全く理解していないね。
その何度かを済ませるのにどれだけ苦労するのか、寧ろその一回目にすらたてない人だっているんだぜ?
そして>>813は優しくしてもらう為に説明した訳じゃない。発作が出た時にスムーズに対処する為だよ
ちなみに、盲導犬の話を引き合いに出してるけど、それとは全くお門違い。
言いたい事は分かるけど、君のはただのエゴ
843優しい名無しさん:2013/02/03(日) 00:31:49.18 ID:8ab9zVc0
でも過呼吸は甘えてるイメージあるよ
自分過呼吸出ないからさw

無菌室育ち?

大袈裟・過剰な反応して周りにアピールしてるのかなーと冷めた目で見てしまうわ
そんなの面倒な客きたら嫌がる店もあるだろうねえ
そんな病気してない人から見たら病気自慢する老人とかと一緒の扱いなんだろうね!
844優しい名無しさん:2013/02/03(日) 00:41:37.57 ID:GiynYcCD
歯医者にはパニックのこと言うけど美容室の人には言ったことないな。
言ってないけど途中で発作来そうになったら薬を入れてるバッグと水を持ってきてもらって薬飲むことはある。
それで済むことだし変な顔されたことはない。
急に具合悪くなる病気はパニック以外の人でもあるから
何の病気か言う必要はないと自分は思ってる。
845優しい名無しさん:2013/02/03(日) 00:55:39.53 ID:WGzCoUeV
歯科も医療機関だから行ったらまず問診で薬飲んでるかとか聞くからな
846優しい名無しさん:2013/02/03(日) 03:18:07.48 ID:4bBFjtdR
>>841
こいつは痛いwww
>適当な誤魔化しで何度か美容院を済ませれば、その相手が客相手に失礼な事を言う美容師なのかどうかぐらい分かる
いちいち店員の態度をそんな細かく見るかよwww
頭大丈夫か?あ、大丈夫じゃないのかwww
>>843
>でも過呼吸は甘えてるイメージあるよ
>自分過呼吸出ないからさw
何言ってんのこいつwwwwwww
過呼吸でないのって偉いの?同じパニックなのに何故見下すんだよwwwww
パニックになった時点でお前も甘えなんだよwwww
847優しい名無しさん:2013/02/03(日) 03:29:47.57 ID:R0tKorV4
これはパニックじゃなくて別の病気だな
見れられない
848優しい名無しさん:2013/02/03(日) 05:50:03.06 ID:r/7Iew/l
急に発作が出た時に救急車呼ばれる可能性だってあるんだから適当なこと言わないで言わなきゃダメだよ
呼ばれたら迷惑かけるだけだしね〜。
849優しい名無しさん:2013/02/03(日) 07:40:00.63 ID:PnkrqWf2
未だに精神疾患を、甘えだと思っている奴がいる事に驚く

ある程度の知識や知能が有れば、分かると思うんだけど無理かな。
850優しい名無しさん:2013/02/03(日) 11:13:46.57 ID:+J6lPWr+
うちの家族もPDと鬱に関しては未だにそう思ってるからなぁ
851優しい名無しさん:2013/02/03(日) 11:37:54.69 ID:R0tKorV4
逆に甘えるとパニック起こすメカニズムを教えてほしいね
852優しい名無しさん:2013/02/03(日) 12:31:43.83 ID:gK6DC7Lt
パニックで救急車呼ぶ奴、医療関係者にめちゃくちゃ嫌われてるよ
853優しい名無しさん:2013/02/03(日) 12:38:52.60 ID:8ab9zVc0
甘えは過呼吸の事
過呼吸ごときで→世間から見たらそんなもん
過呼吸で呼んだら救急車は有料にするべき
隊員や他の方に迷惑だよ
854優しい名無しさん:2013/02/03(日) 13:11:07.82 ID:R0tKorV4
過呼吸になる事が甘えと言ってるんじゃなくて
過呼吸で救急車呼ぶのが甘えと言ってるのか?
855優しい名無しさん:2013/02/03(日) 13:35:03.33 ID:ZaUXDMs1
過呼吸じゃ死なないと思ってるんじゃない?
856優しい名無しさん:2013/02/03(日) 13:37:55.66 ID:fsWeysrq
時々来てこのスレ乱す人、いつも過呼吸のこと叩くけど、何なの?
人の批判より自分の病気治す努力でもしたらどうなの?

でもあなたと同じ病気だと思うと早く克服してやろうという気になるのでありがたいですw
857優しい名無しさん:2013/02/03(日) 14:52:06.18 ID:gK6DC7Lt
パニックで死んだとかいうのもデマも好い加減にどうにかしろ
心疾患があるとか喘息などの循環器系に持病があってパニック併発したとすれば発作による危険性も高まるが、
ここにいてパニックでギャーギャー言ってる奴はそうじゃないだろ

なぜなら普通のパニック持ちはそれらの検査をまずやってから「パニック障害」と診断されてるはずだし
心疾患や喘息持ちはこんなスレより余程気にするべき症状が山ほどあるからな
お前らはさぞかし循環器科でギャーギャー騒いだんだろうねw
目に浮かぶわ
858優しい名無しさん:2013/02/03(日) 15:03:08.02 ID:R0tKorV4
こういう攻撃的なのは薬の副作用なのか
元々の性格なのか教えて欲しい
859優しい名無しさん:2013/02/03(日) 16:14:43.59 ID:gK6DC7Lt
演技性人格障害者にパニック持ちが多いってのは医療従事者なら常識だ

演技性人格障害者のパニック持ちはその特性から「とても激しい発作」起こすんだよ
これはしばしば周囲を混乱させるが、暫くすればああまたコイツかとなる
この迷惑極まりない患者と単なる嘘つきの違いは、演技性人格障害の嘘は利益を得るための嘘ではなく注目を浴びるための嘘であって、
しばしばその本人すらも信じ込んでいるという点だよ
だから患者と対峙する際はその嘘を否定せず肯定もせず、気をそらす方に話題を向ける
気にしすぎてはいけませんよ、
楽しいことを考えましょう!


全く同じことを主治医に言われてる奴も多いだろ?w
お前の主治医が「話をあまり聞いてくれない」と感じてるなら、
その医者はいい医者だよw
あくどい奴は「ウンウン辛いねーわかるよーうん!じゃ!お薬増やしましょうね!」ってなもん
適当に同調し構って患者の満足度も得られて診療時間も短くお金にもなる、
治す気もない治る気もない完璧な関係性の
出来上がり〜
860優しい名無しさん:2013/02/03(日) 16:51:19.67 ID:wdI2R0OA
>>853救急車は有料だよ?
861優しい名無しさん:2013/02/03(日) 17:07:07.85 ID:v1XpCc8Y
頓服なしで1時間運転できたー
同乗者ありだけど嬉しい
862優しい名無しさん:2013/02/03(日) 17:09:08.32 ID:4bBFjtdR
>>857
一人でなに熱くなってんだよww
ファビョってんの?wwwパニック障害って全員とは言わないがキモイ奴多いよなwwwww何かパニック障害者の勉強になるねw
ってか喘息野郎の857スゲー性格悪そうだなww
自分の病気がパニックより辛いと思ってパニック障害を見下してんだなww
劣等生物めwwwwwww
863優しい名無しさん:2013/02/03(日) 18:52:16.06 ID:R0tKorV4
人の話に回答する気もないらしい
864優しい名無しさん:2013/02/03(日) 19:45:48.16 ID:LIToWdHH
>>861
おめっとー
1時間って結構疲れそうだね、お疲れ様
865優しい名無しさん:2013/02/03(日) 21:19:13.96 ID:k3xA3ozz
自分は軽いが不整脈もちだがパニックとも診断された
他の病気とパニを併発することも、多々あるのだよ

あと過呼吸で亡くなった事例はあるぞ
正しくは過呼吸で亡くなったと言うよりか、過呼吸発作を起こした後の処置を間違えてな
866優しい名無しさん:2013/02/03(日) 22:15:52.57 ID:lE3FLYMg
「パニック障害」からの快復って本はいい本なの?
867優しい名無しさん:2013/02/03(日) 22:50:05.09 ID:wdI2R0OA
>>866それは流石にこのスレで聞くことでは無いと思われ
868優しい名無しさん:2013/02/03(日) 22:50:26.08 ID:gK6DC7Lt
>>865
あのな、あんたが特別だと思ってるその不整脈って全く珍しくないんだわ
たとえば一週間ホルター付ければ、
誰でも計測される様なレベルな訳
それがたまたま健康診断時に見つかれば「あなた不整脈ね」となるんだよ

体調悪くなれば誰でもその頻度は増えるの
パニックだからコーヒーだめなんですぅみたいな奴ここに居たけど、
普通の人間でもコーヒー飲み過ぎれば不整脈起きるの
何も特別な話じゃないわけ
過呼吸で死ぬの話は風邪こじらせたら死にますって話と同じレベルの話で全く以てナンセンス
869優しい名無しさん:2013/02/03(日) 22:56:28.10 ID:OEhSJIhn
だんだんかわいそうになってきた
870優しい名無しさん:2013/02/03(日) 23:01:03.33 ID:iz6RxihP
>786
嘘でもいいから「パニック障害で死んだ人は過去に一人もいません」と言い張って欲しいw
気の持ちようの部分も大きいと思うから、
死ぬ事はないという安心感があるとないとではだいぶ違うと思う
871優しい名無しさん:2013/02/03(日) 23:44:18.15 ID:8PyxNL1I
>>870
>死ぬ事はないという安心感
ないな。
むしろ、死ぬか気絶する方がまし
872優しい名無しさん:2013/02/03(日) 23:48:11.97 ID:gK6DC7Lt
>>870
主治医に聞いてみろよ
どんな反応されてなんて答えられたかもここに書けよ?w
873優しい名無しさん:2013/02/04(月) 00:01:06.75 ID:DLxURObB
>>870
今まで発作で死にそうと思っても生きてるでしょ?
自分の経験を信じようよ。
874優しい名無しさん:2013/02/04(月) 00:08:55.03 ID:A1kFSR4L
■パニック障害(恐慌性障害)についてマターリと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
875優しい名無しさん:2013/02/04(月) 01:07:34.58 ID:RQ/PTwzp
>>868
貴方はパニック障害ですか?
あと医療関係者でパニ患者で手こずって嫌な思いしたとか?

俺が特別とは思ってる訳でない。ホルターや負荷心電図取っての結果から、医者の方から説明されて薬出してくれた

世の中、貴方の考えだけが正解ではないと思うよ
色んな考え、様々な体験、十人十色、百人百様、千差万別
876優しい名無しさん:2013/02/04(月) 01:15:54.84 ID:RQ/PTwzp
ID:gK6DC7Lt

昼の12時から夜の12時近くまでPCつけてレス張り付けてないで、寝ろ
疲労と興奮すると重症発作起こすぞ

俺はトイレついでにレスつけただけだから寝る
じゃあなおやすみ
877優しい名無しさん:2013/02/04(月) 01:24:38.73 ID:88wLhydG
改行してアピールしたり

本当過呼吸ごときが偉そうに

どんだけ目立ちたいの?

過呼吸、かっこわるいよ
878優しい名無しさん:2013/02/04(月) 01:35:34.72 ID:AL69HMia
振られた女性が過呼吸持ちだったんか?
879優しい名無しさん:2013/02/04(月) 02:28:56.09 ID:yOGFhycl
このキチガイは薬のせいでこうなったんだと言ってくれ
そうじゃなければこんな異常な執着してるのと
同じスレにいる事が恐ろしくて仕方ない
880優しい名無しさん:2013/02/04(月) 07:07:55.72 ID:RUKbVMI6
私は「パニック発作で死ぬ事はない」って言葉安心する。
実際発作きたとき呪文のように唱えて、薬飲んで落ち着くの待ってる。
881優しい名無しさん:2013/02/04(月) 11:25:22.64 ID:+wOtcBcz
>>864
ありがとう
往復2時間だったから反動で今日はダウンしてるw
882優しい名無しさん:2013/02/04(月) 13:14:53.17 ID:t66X9Qhx
あの過呼吸野郎は今日は来てないんだな
しかもパニック発作=人格障害の過呼吸発作か何かと勘違いしてやがる

あの異常なまでの執着とさげすんだ態度は、別な病気持ちだな
ああはなりたくない
883優しい名無しさん:2013/02/04(月) 16:46:50.98 ID:jYqMAVyQ
>>882
> あの異常なまでの執着とさげすんだ態度は、別な病気持ちだな

森田療法で症状が改善した人も少しだけあんな感じになるよ
884優しい名無しさん:2013/02/04(月) 17:19:31.05 ID:oySFjGCu
スーパーやホムセンで買い物中
なんとなく気分が悪くなって
落ち着かない感じ、足が地に着かない感じ、冷や汗で
デパスを飲むと落ち着くんだけど(動悸、呼吸困難はなし)
広場恐怖なのかな?知らないところ知らない人に会うのもかなり緊張する
885優しい名無しさん:2013/02/04(月) 19:35:20.68 ID:9pXEe5UU
>>884
自分もゾワゾワする事があります。
何故か、ホームセンターと大型スーパーが苦手です
ゾワゾワして早くお店を出たいのに、レジが混んでいたりすると、間もなく動悸が出ます。
886優しい名無しさん:2013/02/04(月) 20:28:33.59 ID:+wOtcBcz
頓服はドキドキはじまってから飲んでるけど頓服が効いてくるまでの恐怖の記憶が植え付けられてしまって行動範囲狭くなる
887優しい名無しさん:2013/02/04(月) 20:53:25.30 ID:1c2U6VuP
明日病院に行くんだけど、そこパニック発症の場所だから不安だ。
診察自分の番を待つのがキツいけど、気合いでしのぐしかないな。
888優しい名無しさん:2013/02/04(月) 21:15:54.10 ID:kboSCNz/
>>887受付した時に大体何分位かかるか聞いて外に出てれば?
889優しい名無しさん:2013/02/04(月) 21:44:42.34 ID:1c2U6VuP
>>888
そうだね。
朝一番に行って、待ってる間は人気のない場所で時間潰すかな。
レスありがとう。
890優しい名無しさん:2013/02/05(火) 02:01:59.20 ID:8zF5Ueni
パニックパニックってクレヨンしんちゃんのテーマソングみたいだね?
891優しい名無しさん:2013/02/05(火) 08:19:49.77 ID:rl0hNQ/1
つまんね
いい加減カスは消えろ
892優しい名無しさん:2013/02/05(火) 09:36:37.70 ID:8zF5Ueni
パニック パニック  みんなが あわててるぅ〜

オーラはすごいぞ 天才的だぞ しょうらい楽しみだぁ〜


ね?
893優しい名無しさん:2013/02/05(火) 11:16:14.63 ID:c+0Pb44S
また来たか統失アスペw
あまりしつこいと女に嫌われるぞ、屑www
894優しい名無しさん:2013/02/05(火) 12:16:03.68 ID:qlcUATEg
この時期、店って暖房ガンガンたいてるんだね
元気になったから久々買い物いったら外と中の気温差に具合悪くなりそうになったよ
中が暑すぎてクラクラした
自律神経が弱くて体温調節苦手なせいかもしれないけど・・
895優しい名無しさん:2013/02/05(火) 12:42:32.85 ID:8zF5Ueni
そんなめぇして 見つめちゃてれるよ 

ゾーさん! ゾーさん!

ね?
896優しい名無しさん:2013/02/05(火) 17:15:13.54 ID:zbK5vymL
最近身体がだるくてしょうがないよ はぁ・・ この前歯医者で動悸凄くなっちゃって
発作まではいかなかったけど もう疲れる
897優しい名無しさん:2013/02/05(火) 18:04:50.53 ID:w6jGdAgg
ほんっとに何でもない事で息がつまるし心臓が暴れだす。
またかよ!!ってつっこみたくなるこの体。
898優しい名無しさん:2013/02/05(火) 22:50:56.33 ID:jmlog3nG
扁桃体がおかしいんだからips細胞でなんとかならんかな。
899優しい名無しさん:2013/02/05(火) 23:45:25.54 ID:zbK5vymL
↑ね!ほんとIPS細胞はどうなっているんだろうか?神経関係には良いみたいな
話は聞いているけどね
900優しい名無しさん:2013/02/06(水) 01:18:14.82 ID:6n1Fakw7
扁桃体が原因ならセロトニンの異常でなくドーパミンなのかな
だったら将来SSRIとは違う薬が開発されるか?
901優しい名無しさん:2013/02/06(水) 01:51:30.25 ID:VHl2XDZT
>>897
なんなんだろうね?
発作のタイミングも、対処も未だに分からないまま
902優しい名無しさん:2013/02/06(水) 02:19:03.72 ID:3rPDXg6B
血糖値調べとけ
903優しい名無しさん:2013/02/06(水) 07:01:21.84 ID:RCVqyU5t
朝方の発作で寝不足(ρд-)zZZ

超長時間効くメイラックスと頓服でデパスやコンスタン飲むのとではどっちがいいのかな。
依存性という意味では変わらないよね?
904優しい名無しさん:2013/02/06(水) 08:37:12.34 ID:vHRjOQZo
車で買い物に出かけるだけで、手汗や痺れで気分が滅入るし不安の
ストレスでどっと疲れる・・・

だから出かけることに対して抵抗が強い、不安なく自由に行動したい
905優しい名無しさん:2013/02/06(水) 09:10:13.64 ID:/rkPBR7W
パニックが起きない様にすると考えるんじゃなくて、
起きても大丈夫、対処できると考えることが大事らしいよ。
動悸があって汗がでて来たら、とりあえず外にでて風に当たって早歩きするといいってのと同じ。
906優しい名無しさん:2013/02/06(水) 10:49:24.44 ID:blx9ka5D
>>905
頭では分かってるんだけどなかなか難しいんだよね…
907優しい名無しさん:2013/02/06(水) 11:20:30.88 ID:4cYu9px8
俺はもうパニックになったら、1人全力で走るか、枕を思い切り殴る事で気を紛らわせているよ。
908優しい名無しさん:2013/02/06(水) 12:00:07.57 ID:/rkPBR7W
>>906
気持ちはわかるけど、悪循環を断ち切るのは自分しか居ないからさ。

けど意味不明の動悸や冷や汗を、運動する事であれ?あれ?って誤魔化されちゃう身体って可愛いよね。

考え方次第だと思うよ。
私はそう思って暮らしてる。
体がうまく誤魔化されてるの感じると、やってやったぜ!って小さくガッツ。
909優しい名無しさん:2013/02/06(水) 12:43:52.48 ID:YTA2AF3O
自分は発作がきてもパニック発作と考えないようにしたら早く治まるようになってきた。
疲れてるから、緊張してるから、暑いから、天気が悪いから体が反応してるんだって感じ。
恐怖感が強い時は、自分は今までパニに負けたことないぞ!また自分が勝つんだぞ!って言い聞かせて恐怖感に支配されないようにしてる。
それでも治まらないと頓服飲む時もあるけどね。
910優しい名無しさん:2013/02/06(水) 15:38:53.41 ID:NxhMq7EM
発作はおきないけど最近 緊張型頭痛ばかりだ。パニック障害に首こりって
つきものなのかな?
911優しい名無しさん:2013/02/06(水) 16:21:16.03 ID:0UoWVXbf
半分は気の持ちような気がする
912優しい名無しさん:2013/02/06(水) 16:25:16.24 ID:yzmz8kau
だから歌えばいいんだよ
大声でクレしん
913優しい名無しさん:2013/02/06(水) 19:06:25.24 ID:Sxrr2PBo
首のこりこりは常にあるな
914優しい名無しさん:2013/02/06(水) 22:33:32.81 ID:eNsgp9hm
まーたクレヨンしんちゃん厨房か
昼間っからネットしてないで学校行けよw

それともいい歳こいた大人がクレヨンしんちゃん見てるのかww(・∀・)ニヤニヤ
915優しい名無しさん:2013/02/06(水) 22:49:25.55 ID:9UShqrCx
なんか最近トイレに行けない環境になると妙にソワソワするわ尿意が我慢出来なくなって動悸やら冷や汗が出る様になった。

昔はお腹痛くなって電車でパニック発作起こすことはあったけどこれもそうなのかなぁ。

ちなみにトイレ前に行くと尿意はそこまで無くなる始末。
916優しい名無しさん:2013/02/06(水) 23:29:15.97 ID:B1Tchysl
握りっ屁さいこー!!
917優しい名無しさん:2013/02/06(水) 23:58:49.04 ID:yzmz8kau
>>914
ヒーハー
918優しい名無しさん:2013/02/06(水) 23:59:00.90 ID:VHl2XDZT
そう言われても対処法なんて知らんしなあ
919優しい名無しさん:2013/02/07(木) 00:04:28.82 ID:nye+SLlt
酷い発作はもうほとんど出ないけど、広場恐怖が取り除けない。
長い広場恐怖から抜け出して電車が平気に戻った人は、どんな事をやって慣れたのかな?
家の中ではほとんど普通の人として暮らしてるけど、
電車もバスも耐え難くなってすぐ降りてしまう
異常に緊張するせいか、乗った後2、3日、頭痛や胸のモヤモヤ感や吐き気が襲ってくる
練習したくてもこんなんじゃなかなか進まない。
薬はSSRIと頓服のソラ。

電車に乗って出かけたいよ。友達と遊びたいし、ちゃんと働きたい。
920優しい名無しさん:2013/02/07(木) 00:55:39.73 ID:NKhShmZG
>>915
>>919
それはパニック障害なんですか?
僕もそういう症状なんですが・・・。
921優しい名無しさん:2013/02/07(木) 01:01:17.93 ID:XYGLgwDV
尿意は過活動膀胱とか下垂体の辺りじゃないの?
内科で相談してみたら
922優しい名無しさん:2013/02/07(木) 01:10:21.48 ID:NKhShmZG
海外旅行いくんだけどパニックとやらなら心配だなぁ。息苦しさや脈の乱れ、トイレないと不安になり下痢したり、血圧急上昇とか・・・。自律神経が乱れるってか恐怖感が襲う。海外旅行は薬持って行けるかな?レキソタンとメイラックスは飲んだことあります。

糖尿病の合併症でも精神疾患なるらしいが血糖値の影響じゃなくパニックかなぁ?
923優しい名無しさん:2013/02/07(木) 01:11:40.69 ID:NKhShmZG
>>921
俺は大便だから困るのよ。
924優しい名無しさん:2013/02/07(木) 05:12:42.94 ID:PFfB1Kvr
薬の副作用や離脱症状で「頻尿」になったりするよ

私も薬を飲みはじめてから頻尿になった
925優しい名無しさん:2013/02/07(木) 09:45:56.09 ID:cB5tgFm4
今日も1日が始まるね。(^^)
926優しい名無しさん:2013/02/07(木) 10:03:40.91 ID:NLFn3ipA
発症して半年経つけど広場恐怖がなくならなくて困ってる
家から5分くらいのコンビニでも予期不安出てキツかったりそうかと思えば車で30分くらいのホームセンターでも全然大丈夫だったりで振り幅ありすぎる
食後1時間ぐらいに出かけると症状出やすい気がするのは血糖値の関係かな?
927優しい名無しさん:2013/02/07(木) 12:20:11.05 ID:dx/5NWP9
>>910
パニック障害と首こりはセット。っていうか、首の血流の問題がパニックのきっかけだと俺は思ってる。

昨日、初めて整形外科でトリガーポイント注射をうってもらったら、その日だけめまいなどの症状が半減した。

これは繰り返しやれば治るかもしれん。期待してみるわー。
928優しい名無しさん:2013/02/07(木) 13:05:20.28 ID:NL4q+c+X
>>926
自分もだよ
5分でも徒歩はきつい、車なら具合悪くなっても寝れるからとりあえず安心って感じだな
食後は血糖値や血流の問題だと思う
胃に血が集まるから流れ悪くなって酷いと動悸するよ
調子悪い時はかなりゆっくり食べてるよ
9291/2:2013/02/07(木) 13:15:59.15 ID:tLrpskWo
昔、過労とストレスで職場で卒倒しパニック発作起こした
道の真ん中で突然手足が震えて過呼吸起こしたりした
それからは会社では極力普通に振る舞っても家ではずっと泣いていた
会社やめても3年位は毎日泣いていた
わけもわからずとにかく涙が出た

家族に薬中がいて我慢もせず甘えてばかりで仕事にいかず
「医者にこういえばこういう薬がもらえる」と自慢していた
楽しそうに薬の話をし、薬でフラフラして笑ってるこいつは
本当の鬱とは思えなかった

あれから10年以上経って社会復帰してるが
一昨年の冬に仕事のストレスで一度発作が起きた
つらかったがたまたま部署移動になりその後は順調だった
930優しい名無しさん:2013/02/07(木) 13:19:53.78 ID:tLrpskWo
で、昨日のことだが、近くの席に2日に1回は鬱自慢と薬自慢するやつがいて
(周囲の人はメンヘルではないが、さすがに辟易している)
他者を人間と思わず他人のことを考えずいつも「自分が自分が」と自分の話しかしない
我慢をせず他の人と同様な仕事の注意を受けただけで
「鬱になったから」で1週間会社に来ない
「一日3時間か4時間しか眠れない」
こっちは20分〜1時間だ

薬中の家族と自分話しかしないアル中の母を思い出しいらいらする
(もちろんまったく同じではないはずだが)
昨日たまりかねて「君にも色々あったと思うが」と前置きし
その姿勢を常に出しつつ、あんまり誰彼かまわず薬の話するのはやめてくれ、
本当の鬱の人はそうそう軽々しく周囲に吹聴してまわらない、と言ったら
あろうことか 「うらやましいですね」

お前が私の何を知っている。
過去の事がフラッシュバックし発作起こして早退した
今日は休んだ 過呼吸はなくなったが動悸がおさまらない
自分も要らないこと言ったと思ってるし
そんなやつのことを気にしても仕方ないのはわかっているが
すぐまた薬自慢するだろう、その時耐える自信がない。
会社に行きたくないが収入がなくては生活できない
できれば今年いっぱいくらいは生きていきたい

長くてごめん、どうにも吐き出したかった
931優しい名無しさん:2013/02/07(木) 13:25:30.80 ID:orJJKSLf
本当に困ってる人って軽々しく病気について話さないよね。
わかるよ。
932優しい名無しさん:2013/02/07(木) 14:03:06.12 ID:eyOzHsMj
>>928さんも同じですか!
少し安心しました
私も調子悪い時は食べた物がつまる感じがしたり、期外が出たりでまともに食べられないです
焦らず気長に付き合っていくしかないですよね
933929:2013/02/07(木) 14:23:23.60 ID:tLrpskWo
>>931 ありがとう 泣けてきた
934優しい名無しさん:2013/02/07(木) 14:58:22.44 ID:PFfB1Kvr
胃の動悸がひどい
心臓の動悸もかなりある

広場恐怖症が改善してきたら、動悸がひどくなってきました

皆さん動悸対策でオススメの方法ありましたら教えて下さい
935優しい名無しさん:2013/02/07(木) 15:05:15.91 ID:JHw5MBxl
>>930
薬やウツ自慢?
薬効きすぎてハイになってるんじゃないのかな

まぁ理解不能だよね

社会復帰できるまで良くなってよいなあ
どのようにしていったか教えてほしいかも

短期バイトでリハビリ中だけど
社会にでたら薬は増えるし
ストレスの大きさでPTSDや発作でるし
稼がないとウツ状態なるし
無理するのはやめようとは思ってるけど
936優しい名無しさん:2013/02/07(木) 15:10:27.01 ID:JHw5MBxl
>>934
動悸って何もないときに突然なるやつ?なら
パニック初期によくあったよ
自分は紅茶を毎日飲んでた時
今はカフェインレスのコーヒーにしてるよ
937優しい名無しさん:2013/02/07(木) 17:27:16.86 ID:W37y/gsQ
>>930
フラッシュバックつらかったでしょう。
人間なぜか嫌だと思ってる人に気が行って自分がイライラしますよね。
難しいけど今後はその人のことをなるべく自分の意識から外すようにしたほうが心穏やかに過ごせますよ。
あまりに薬の話が多いなら逆に薬のこと質問してみるのもいいかもしれないですね。

>>934
動悸が来たら自分はゆっくり深呼吸します。
口からゆっくり吐いて鼻からゆっくり吸うの繰り返しです。
938929:2013/02/07(木) 17:34:29.76 ID:tLrpskWo
>>930 7年位かかったかな
薬は頭より体が慣れるとまずいと思って頓服以外極力使わなかった
ネットで人生についてなるほどと思えるものを読んだり
笑えるコピペ読んだり。
結局気持ちと考えを外に向けるとよいみたい。
でも一番助けになったのは猫。
何もかもを救ってくれた、すごく賢くて優しくて愛にあふれた猫だった。
実の子のように大切にした。
まじでアニマルセラピーの力はすごいよ。
動物画像でも大分癒されるけど、できるならハムスターとかでもいいから実物を飼った方がいい。

そうだな、今このつらいのも
あの子が天国で幸せになるかわりだと思えば耐えれる気がする。
ありがとう。
939929:2013/02/07(木) 17:36:55.49 ID:tLrpskWo
まちがえた930でなくて>>935
ごめんね

>>937
ありがとう 明日会社にいくこと考えるとへこむけど
なるべく他のこと考えるようにする
940優しい名無しさん:2013/02/07(木) 17:54:48.35 ID:QHLIEvgC
>>938
うちも捨て猫拾って一緒に暮らしてる。
嫌な事あってモヤモヤしてる時でも、
体調悪くて横になってる時でも、
顔を見るとフッと笑顔になれる。
小さくても大きい存在だよね。

自分も働いていた時は接客業でしかも同じ女性だらけの仕事場で
毎日あちこちでイジメや悪口のオンパレードだったけど、
とにかく嫌な事や嫌な人の事は考えないようにした。
938さんも嫌な人に当たっちゃったね。
でもなるべく考えないようにね。
嫌な人の事を考える時間を割くなんてもったいないからね。
それより体を大事にしてね。
941優しい名無しさん:2013/02/07(木) 18:18:00.67 ID:lYwKfUho
>>929
>>930
躊躇せず吐き出せ、吐き出せ!
書くとスッキリするよ(・∀・)
内に溜めとくのは良くない、溜めるのは楽しい思い出とおカネにしよう
同じ発作仲間が応援しとるぞい!
942929:2013/02/07(木) 19:45:09.97 ID:tLrpskWo
みんな優しいなあ、泣けてくる
叩かれるの覚悟で書いたんだ
ありがとう、本当にありがとう。
943優しい名無しさん:2013/02/07(木) 23:22:42.02 ID:hX2pDXmC
毎日デパスを飲んで出かけるが、今日は総武線が休止信号で止まってなかなか動かない
もう限界でその場で倒れて七転八倒しながら苦しんでいた
944優しい名無しさん:2013/02/08(金) 00:12:09.72 ID:fbyLNRHT
>>943
自分が乗ってるときに止まったの?
たまに満員のときもし止まって降りられなくなったらって考えるけど怖いもんなあ…
945優しい名無しさん:2013/02/08(金) 01:17:29.83 ID:DjnvoURD
薬と呼吸法以外の対処法無いですか?
946優しい名無しさん:2013/02/08(金) 04:34:22.05 ID:maxndMFr
原付の免許のとれた!
10代からずっとパニック持ちで20代は本当何もできなくて30代になった今、発作もあまりおこらなくなったので2週間かけて勉強と会場イメトレ。
今更原付なんて…と思われるだろうが30代にして大挑戦でしたよ。挑戦したことで得たものは免許以上だったしね。
947優しい名無しさん:2013/02/08(金) 08:03:01.83 ID:Sdg3r8vy
パニック持ちのシングルマザーです。

普段は子供と二人暮らしなんだけど、調子悪くて実家に来た。
今朝パニックで目覚めて薬飲んで効いてくるの待ってただけなのに父親に「このくそガキいつなったら起きてくる」と怒鳴られびっくりした…そして情けなかった。
父親は、主治医も親族や周りも認める毒親で、だから私は子供と二人暮らしすること決めたんだけどパニックが邪魔をする…結局実家を頼らなきゃいけなくて悔しい!

病気を理解してとは言わない。これ以上私を追い詰めないでください。
948優しい名無しさん:2013/02/08(金) 10:16:03.81 ID:/AKXFDFI
>>946
おめでとう!!
原付の免許以上に得たものは大きいよ
949優しい名無しさん:2013/02/08(金) 12:32:10.06 ID:8z7/aPoF
不安が頭に浮かんだら語尾に必ず「と、思った」とつけたす
発作から逃げずに客観視する事で大した事ではないと認識できるようになる
950優しい名無しさん:2013/02/08(金) 13:39:44.23 ID:NyWHIzts
>>946 おめ!
951優しい名無しさん:2013/02/08(金) 14:41:28.88 ID:wmHeiE8F
パニックの時ってその時の記憶飛ばない?
952優しい名無しさん:2013/02/08(金) 14:46:06.31 ID:DjnvoURD
ねーのか
953優しい名無しさん:2013/02/08(金) 18:39:34.30 ID:GdCoRnVb
>>946
おめでとう。俺は34の時に普通免許取って普通二輪の免許取った。
原付足にして、普通免許取りに教習所通った方がいいよ。

俺は技能より学科で2時間部屋に拘束されるのが辛かった・・・
954優しい名無しさん:2013/02/08(金) 20:50:48.69 ID:s/sfFBwZ
生まれて初めて1000円カットに行った
短時間だから頓服飲まないで行ったが、椅子に座ってすぐ発作がきやがった
しばらく我慢したけど限界で薬飲んだ
でも5か月ぶりにカットしてスッキリ
カラーと矯正もしたいけど、矯正は3〜4時間かかるから体調落ち着いてからじゃないと無理かも
955優しい名無しさん:2013/02/08(金) 21:00:57.10 ID:0oPa5lOg
>>954
自分もこの前初めて行ったけど
少し発作来て脇汗びっしょりになった
後腐れないから楽と言えば楽だったが
956優しい名無しさん:2013/02/08(金) 22:19:08.59 ID:7nyM+v5W
無職になる自分がまだ嫌でしょうが無い。
957優しい名無しさん:2013/02/09(土) 00:21:12.00 ID:jjYGM/Gj
扁桃体を損傷するか記憶喪失になりたい。
958優しい名無しさん:2013/02/09(土) 02:42:23.64 ID:hwqA8uod
>>957 そうだよね パニックになった部分だけ記憶喪失になれば治るやん
そういう実験してるはず
959優しい名無しさん:2013/02/09(土) 07:57:29.79 ID:oSKg+SqB
腹痛で下痢や嘔吐すると、必ずパニックも起こってしまう。
960優しい名無しさん:2013/02/09(土) 09:47:16.72 ID:CfP1yUbo
もうね、全ての記憶消してもいいからパニック治したい。
961優しい名無しさん:2013/02/09(土) 09:53:28.50 ID:E2jDpiZq
>>923
もうこれは紙おむつしかないな
962優しい名無しさん:2013/02/09(土) 11:24:25.01 ID:RYQGWxD0
>>910
おんなじだ。
ほぼ毎日のように夕方になると緊張頭痛始まるよ。
夜寝て朝起きると治まってるけど、朝から夕方までは肩こりとふわふわめまい。
で、夕方からまた緊張頭痛。

久々に今日発作度40くらいの小発作起こしたら、情緒不安定になって感情の波がやべー。
朝からワイパックス飲んでしまった。
963優しい名無しさん:2013/02/09(土) 13:24:49.16 ID:OAwWNMgm
肩こりや首こりってレキソタンやワイパックス効かなくてデパスしかあまり効き目かんじない・・
964優しい名無しさん:2013/02/09(土) 14:07:53.58 ID:DfmE2E51
ふぅ
965優しい名無しさん:2013/02/09(土) 14:49:13.15 ID:CsxrCDKx
>>963
デパスが効いているだけ良いかも。
私はデパスやソラナックスも効かないから、ロキソニン飲んで痛みを取るしかない…
966優しい名無しさん:2013/02/09(土) 14:57:25.17 ID:hwqA8uod
季節の変わり目きついな・・ 
967優しい名無しさん:2013/02/09(土) 15:02:16.39 ID:GfdgI4Gw
セロクエル処方されてるんだけど同じ方いますか?
968優しい名無しさん:2013/02/09(土) 16:18:43.88 ID:5WQAMgUF
セレナール処方されてるけどいざって時にちっとも効かない
969優しい名無しさん:2013/02/09(土) 16:19:44.55 ID:C6uCxWq8
>>960
むしろ、記憶消去くらいでしか直せないんじゃないか
970優しい名無しさん:2013/02/09(土) 17:01:24.41 ID:WQYcRa2r
>>968
長時間型だから頓服みたいな効き方はしないんじゃないかな。
自分は中時間型のソラナックスを常用と頓服で飲んでる。
971優しい名無しさん:2013/02/09(土) 19:19:17.47 ID:aj6DJeL/
ヨガやってる人いますか?
自分は少しやってるんだけど背骨をまっすぐに左右のバランスを保つと
少しだけ精神安定しますね
背骨に沿ってリンパとか神経とかあるから
972優しい名無しさん:2013/02/09(土) 19:40:33.26 ID:4isxIZw4
>>971
鉄棒にぶら下がったほうが効くよ

背骨の軟骨が伸びて気持ちが良いし

あと筋力がついて肩こりが緩和される
973優しい名無しさん:2013/02/09(土) 19:50:16.17 ID:Zil9fo47
昨日、数年ぶりに人前でパニック発作起こした
緊張して呼吸が浅くなってめまいがして手先足先がしびれて、立っていられなくなって発表中だったのに椅子に座りこんだ
情けない
人生詰んだけど死にたくない
974優しい名無しさん:2013/02/09(土) 19:56:31.56 ID:5WQAMgUF
>>970
ありがとう
次回、頓服むきの薬にかえてもらうように相談してみる
975優しい名無しさん:2013/02/09(土) 22:56:30.55 ID:oSKg+SqB
生理痛が酷くてパニック発作も誘発される方いません?
976優しい名無しさん:2013/02/10(日) 01:08:02.53 ID:0t0St9/k
>>975
生理痛よりも、生理前の排卵周期に発作起こしやすくなる。
PMSがきっかけになってた。
ジェイゾロフト始めてからはPMS自体も楽になったから、何かしら関連があったんだと思ってる。
977優しい名無しさん:2013/02/10(日) 01:43:34.57 ID:zzvaPouw
うちも排卵周期になりやすい 抗鬱剤は全滅だから 安定剤で抑えてる
978優しい名無しさん:2013/02/10(日) 08:15:11.47 ID:8h3Nxb5E
パニック障害の不安感は首凝りが先か不安感がおきて首がこるのかどっちなんだろう? 健常者の人って首がこっても不安感なんかおきないですよね???
おきるのかな? 肩こりだけじゃ私も不安感はこないんだけどなぁo(´ω`*);; 首が凝りだすと 体の不安定感と不安感 目が浮く感じ、気がとおくなる感じ 喉のつまり、息苦しい と最悪になってきますね。
979優しい名無しさん:2013/02/10(日) 11:41:58.70 ID:0LBXyjUa
ワイパが最近効かない・・・・。
頓服が効かなくなるようになるといよいよ焦るわ。
980優しい名無しさん:2013/02/10(日) 13:16:38.48 ID:pTFkT9Lj
あるね、それ…俺はそのせいでワイパックスとレスリンとデパスを
行ったり来たりしてるよ。
981優しい名無しさん:2013/02/10(日) 14:13:32.31 ID:0LBXyjUa
>>978
体がセロトニン大量に作ろうとするからドパミンが枯渇して、
そういう症状が起きるんだよ。
982優しい名無しさん:2013/02/10(日) 14:16:42.79 ID:hZassWwq
首凝りに拘る奴がしょっちゅういるけど関係無いだろうに
983優しい名無しさん:2013/02/10(日) 18:04:35.33 ID:0Mwzqb4p
自分はパニック発症するずっと前から首は凝っていたから不安感はわかないかな
肩から手先までがずしっと重く感じて力が入らなくなる→発作が多い
それか不安感なにもなくいきなり息がつまる→発作パターンもあって発作と付き合うの難しい
984優しい名無しさん:2013/02/10(日) 18:04:51.66 ID:0LBXyjUa
関係あるよw筋肉の固縮とふか〜い関係がある。
985優しい名無しさん:2013/02/10(日) 18:35:21.28 ID:F5boCaNo
パニック発病前から肩コリはあるし発作前にコリを感じることはないです。
薬の離脱症状で背中の筋肉の強ばりはひどいです。
986優しい名無しさん:2013/02/10(日) 18:49:44.01 ID:F5boCaNo
次スレ立てられませんでした、どなたかお願いします。

いつもスレが埋まっても次スレがすぐ立たないので
970か980を踏んだ方が次スレ立てるように決めておいたほうがいいと思うのですが・・・
987優しい名無しさん:2013/02/10(日) 20:57:50.49 ID:0LBXyjUa
肩こりが出てた時点でパニック罹患するリスクファクター持ってたとも言える。
988優しい名無しさん:2013/02/10(日) 21:40:27.67 ID:0t0St9/k
次スレたてました


パニック障害(恐慌性障害)@マターリ88
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1360499706/


そんなに流れ早くないし>980あたり過ぎたら立てられる人が立てる感じでいいですかね?
989優しい名無しさん:2013/02/10(日) 22:24:47.49 ID:QK2xvASj
>>988
スレ立て乙

>>980で良いいと思います。
990優しい名無しさん:2013/02/10(日) 22:45:10.46 ID:l72ECzFH
>>975 976
女性の方もいるんですね。なんかホッとしました。
私も月経の一週間前ぐらい前から体調不良で、動悸が激しくなったり、頭がフラフラします。今はメイラックスを1日0.85mg服用していますが、月経前はあまり効いていません…。ホルモンバランスがおかしいのかな。
991優しい名無しさん:2013/02/10(日) 23:17:33.94 ID:F5boCaNo
>>988
次スレありがとうございます。
前から見てますがギリギリでも立てて下さる方があまりいないので
決まったレス番を踏んだ方が次スレ立て挑戦する、
出来なかったらその旨を書いたほうがいいと思いました。
次から、980踏んだら次スレ立て、をテンプレに入れましょうかね。
992優しい名無しさん:2013/02/11(月) 00:26:27.12 ID:vZMeV8By
そうですね、次からはテンプレに980踏んだ人よろしくと入れるようにしましょう。
993優しい名無しさん:2013/02/11(月) 00:31:56.21 ID:vZMeV8By
>>990
PMS酷くてもホルモンバランス悪いとは限らないですよ。
わたしがそうでした。
ホルモンバランスも排卵もいたって正常なのに、きっかり2週間前になると
不安感や貧血感、動悸におまけに金縛りとさんざんでした。
パニック障害の治療始めたら、それらもだいぶ治まってきたから
ホルモンバランスより自律神経系の乱れのせいかもですね。
994優しい名無しさん:2013/02/11(月) 01:10:44.60 ID:twJBH1xo
ニュースでエレベーターに1時間閉じ込められたってやつ見たけど想像するのも怖いくらいだ…
995優しい名無しさん:2013/02/11(月) 10:04:29.47 ID:MYpavOWS
大地震で閉じ込められたらエレベータ会社には救助要請が殺到・
電話が繋がらないで二・三日は出られない。
広範囲に停電するから非常灯のバッテリーが切れたら
真っ暗な中に何時間も閉じ込められる。
真夏や真冬だと猛暑・寒さに耐えなければならない。
996優しい名無しさん:2013/02/11(月) 11:12:42.61 ID:MYpavOWS
トイレも真っ暗な中でエレベータの中でするしかない。
助け出された時にエレベータの隅っこに大小便が
垂れ流してあるのを、エレベータ会社の人や近所の人に
見られるかもしれない。
997優しい名無しさん:2013/02/11(月) 12:00:49.98 ID:PNLIQX9E
首ガチガチになるから首も関係ありそうだよ
いつも「この道嫌だなあ」と思う橋があるんだけど通る前に
左右に首ほぐす、マフラー外す、好きな音楽、遠くを見る、大丈夫と唱える
これすると大丈夫だった
前にも通れたから大丈夫って思いようにしてる
998優しい名無しさん:2013/02/11(月) 12:15:58.63 ID:EqOczc6e
>>993
そうですね。
でも、私の場合は自律神経もホルモンバランスも悪い気がします…。不安感はだいぶましになりましたが。
女性はパニックにプラスして、毎月しんどくなるので大変ですよね…。
999優しい名無しさん:2013/02/11(月) 16:51:14.40 ID:+sMEywhx
>>994>>995>>996
マイナスドライバーを何時も携帯してれば大丈夫じゃない?
1000優しい名無しさん:2013/02/11(月) 18:19:50.37 ID:PNLIQX9E
なんでマイナス?
10011001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。