【躁うつ病】▲up＆▼down 双極性・気分循環障害 65

>>781
医者に一回の徹夜で簡単に躁転するって注意されたよ

躁転して動きまくって体壊して困ってる
無駄遣い抑えてるつもりだけど貯金減りまくってるし
バイトしたいけどそろそろ大学始まるし、
まずは体力つけたいが、皆どうやって体力つけてる？

あとチラ裏だけど、診断書見る機会があって見たら
高校の頃から確定って書いてあって切なくなった
大学のカウンセラーには普通の生活を学べって言われたけど、
普通がわからん、家庭も崩壊してたからこそのカウンセラーの言葉だけど
普通もフラットもわからんし、いい年して今更普通になれるのかと…