社交不安障害(社会不安障害)55
1 ：優しい名無しさん：
社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
※ 注意 ※
専用スレッドがあるSAD親のレスは、スレチで荒れます。
こちらへお願いします。
【社会不安障害】親だけど、悩んでる【ＳＡＤ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298714800
■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/
■前スレ
社交不安障害(社会不安障害)54
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1328544874/
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
※ 注意 ※
専用スレッドがあるSAD親のレスは、スレチで荒れます。
こちらへお願いします。
【社会不安障害】親だけど、悩んでる【ＳＡＤ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298714800
■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/
■前スレ
社交不安障害(社会不安障害)54
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1328544874/
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■■■■■■障害手当金■■■■■■■■■■
厚生障害年金3級を却下された人が生活資金の確保の為に申請をします。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●障害手当金の受給要件
１．障害厚生年金の初診日要件と保険料納付要件を満たすこと
２．初診日から５年以内にその傷病が治癒すること
（ここでいう治癒とは、傷病が治ったことだけを指すのではありません。
症状が固定した場合、又はこれ以上治療の効果が期待出来ない場合なども治癒とみなされます。）
３．その治癒日において、障害の程度が準３級（３級より軽度）に該当すること
●障害手当金の受給額
原則、障害厚生年金の年金額の計算式で得られた額の２年分の額
但し、１，２０６，４００円の最低保障額の適用有り
※障害手当金は、年金ではなく１回限りの一時金です。
２．消滅時効に注意
傷病の治癒日（症状が固定した日）から５年以上経過していると、障害手当金はもらえません。
厚生障害年金3級を却下された人が生活資金の確保の為に申請をします。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●障害手当金の受給要件
１．障害厚生年金の初診日要件と保険料納付要件を満たすこと
２．初診日から５年以内にその傷病が治癒すること
（ここでいう治癒とは、傷病が治ったことだけを指すのではありません。
症状が固定した場合、又はこれ以上治療の効果が期待出来ない場合なども治癒とみなされます。）
３．その治癒日において、障害の程度が準３級（３級より軽度）に該当すること
●障害手当金の受給額
原則、障害厚生年金の年金額の計算式で得られた額の２年分の額
但し、１，２０６，４００円の最低保障額の適用有り
※障害手当金は、年金ではなく１回限りの一時金です。
２．消滅時効に注意
傷病の治癒日（症状が固定した日）から５年以上経過していると、障害手当金はもらえません。
ニートと引きこもりは、書き込み禁止。
それらは社交不安障害ではなく
「ニート」「引きこもり」という障害です。
個別に治して下さい。
それらは社交不安障害ではなく
「ニート」「引きこもり」という障害です。
個別に治して下さい。
社会不安障害が起因でニートになってる場合もあるだろうよ
>>4
じゃあ、僕は「無職」という障害ですね。
通院しながらですが、ハローワークに行って、
個別に治している最中です。
これが治ったら、次は「サラリーマン」とか、
「自営業」とかいう障害になってしまうんでしょうね。
じゃあ、僕は「無職」という障害ですね。
通院しながらですが、ハローワークに行って、
個別に治している最中です。
これが治ったら、次は「サラリーマン」とか、
「自営業」とかいう障害になってしまうんでしょうね。
>>1乙です。スレ立てありがとう。
9 ：優しい名無しさん：2012/03/16(金) 21:06:18.47 ID:NwnFYb2E
この病気は遺伝しますか？
親も緊張するとひたいに汗かくんだよね…
親も緊張するとひたいに汗かくんだよね…
気質・性格傾向は遺伝しますが、症状が遺伝するという研究報告はありません。
この気質・性格傾向は人生にとってプラスに働くケースとマイナスに働くケースが
あります。プラスに働く場合は他人の気持ちがよく分かるので、人生で大成功を
収めます。
この気質・性格傾向は人生にとってプラスに働くケースとマイナスに働くケースが
あります。プラスに働く場合は他人の気持ちがよく分かるので、人生で大成功を
収めます。
12 ：優しい名無しさん：2012/03/16(金) 21:37:06.76 ID:3cWbWxAn
近場に病院みつけたからさっそく明日行くつもり
SADだとは知りつつも病院に行ってなかった
最近世間話でも声が出なくなってきていよいよしんどくなってきた
多汗症も併発してるし、セットで治したい…
SADだとは知りつつも病院に行ってなかった
最近世間話でも声が出なくなってきていよいよしんどくなってきた
多汗症も併発してるし、セットで治したい…
明日は結婚式のスピーチだよやばいぜ
レキソタン大量に飲むしかない…
レキソタン大量に飲むしかない…
うわマジかよ
スピーチとか考えられん
スピーチとか考えられん
友達と二人でなんだけどね…
どうしたことか
どうしたことか
ヒキニート叩きの粘着性が異常だな…
フリーターの俺の方がクズだから安心してくれみんな
18 ：優しい名無しさん：2012/03/16(金) 22:55:19.72 ID:z9Gl46+E
パートで働いている男いる？
いつも買いたいものなんかないって言ってる親と、ショッピングモールへ買い物に出かけたんだけど
親も結構な高齢だし、歩き回って疲れたかな？と思って「疲れた顔してるけど大丈夫？」って
聞いたんだけど、人の顔色伺う癖がついてるのか、何度も聞いてしまったらしく（覚えが無いorz)
帰宅後、晩御飯食べているときもなんとなく疲れた顔しているような気がして、「疲れた？」って
聞いたら、「あんたと一緒にどっか行くと、いつもニコニコしてなくちゃいけないの？！」って嫌がられた。
「人に気使いすぎだし、こんなんじゃ一緒に出かけると気使わせるだけだから一人で行ったほうがいいかもね！」
と言われ、私としてはそんなに気を使っているつもりは全然なかったんだけど、
なんども言われた親にしたら相当うざかったんだろうね、ごめんって誤ったけど不穏な空気のまま・・・
私みたいのは、本当に独りで生きていけば誰にも迷惑かけなくていいんだけど
無職だし、バイトで独り暮らしできるほど強くなくて、ずっと親に養ってもらってるから
とどめに、「独り暮らししたほうがいいんじゃないの？」「そうすれば誰に気を使う事もなくていいじゃない！」
と言われ、経済的にも精神的にもひとりで生活なんてできない事を承知の親にそう言われて凹んだ。
生まれてきたくて生まれてきたんじゃないから、安楽死させて欲しい。
苦しんで自殺するか、このまま苦しんで生きて苦しんで病死や事故死するかでしか死ねないなんて
人生って詐欺だと思う。死んでも困る人がいない人が安楽死できる社会になって欲しい。
本当に切に願う。
親も結構な高齢だし、歩き回って疲れたかな？と思って「疲れた顔してるけど大丈夫？」って
聞いたんだけど、人の顔色伺う癖がついてるのか、何度も聞いてしまったらしく（覚えが無いorz)
帰宅後、晩御飯食べているときもなんとなく疲れた顔しているような気がして、「疲れた？」って
聞いたら、「あんたと一緒にどっか行くと、いつもニコニコしてなくちゃいけないの？！」って嫌がられた。
「人に気使いすぎだし、こんなんじゃ一緒に出かけると気使わせるだけだから一人で行ったほうがいいかもね！」
と言われ、私としてはそんなに気を使っているつもりは全然なかったんだけど、
なんども言われた親にしたら相当うざかったんだろうね、ごめんって誤ったけど不穏な空気のまま・・・
私みたいのは、本当に独りで生きていけば誰にも迷惑かけなくていいんだけど
無職だし、バイトで独り暮らしできるほど強くなくて、ずっと親に養ってもらってるから
とどめに、「独り暮らししたほうがいいんじゃないの？」「そうすれば誰に気を使う事もなくていいじゃない！」
と言われ、経済的にも精神的にもひとりで生活なんてできない事を承知の親にそう言われて凹んだ。
生まれてきたくて生まれてきたんじゃないから、安楽死させて欲しい。
苦しんで自殺するか、このまま苦しんで生きて苦しんで病死や事故死するかでしか死ねないなんて
人生って詐欺だと思う。死んでも困る人がいない人が安楽死できる社会になって欲しい。
本当に切に願う。
完全に「自分はダメな奴だ→死にたい」ループの負の思考してるな～。
凄い思い込みというか、自己暗示というか。
ちょっと人に嫌な顔されたり、何か言われたりしただけで
天地がひっくり返ったように「自分はダメな奴だ」と思い込みすぎじゃね？
凄い思い込みというか、自己暗示というか。
ちょっと人に嫌な顔されたり、何か言われたりしただけで
天地がひっくり返ったように「自分はダメな奴だ」と思い込みすぎじゃね？
>>20
人付き合いが親以外にないから、余計に、その唯一の人間に否定されると凹むのかも。
こんな生活をしていて、プラス思考になるのはかなり難しいと自分では思う。
プラス思考とは言えないけど、扶養してもらっているだけに、家事とか全部やってて
食事のとき、パン焼けたらマーガリン塗るとか、グレープフルーツは中の薄皮剥いてから
出すとか、気使ってるけど、そういうことに関しては文句言わないので、
結局、顔色伺われてウザかっただけなんだろうなというのが客観的に見た評価なんだろうと
頭では思ってる。
でも感情的にはどうしても凹む。そういうことを無意識にしてしまって、相手の気分を害してるわけだし。
これからは、買い物は一人で行く事にします。親と、お花見の予定もあったけど、もうやめます。
なるべく、家で親とも関わらないように生活していこうと思う。
その方が、お互いにいいのかもしれない・・・
普段話す相手が親しかいないから、つい、どうでもいい話を
してしまったりして、結局喧嘩になったり、相手に嫌な思いをさせたり、自分もそれで嫌な気持ちになったりを
繰り返してしまう。なのでやっぱり、自分は駄目な人間です。
レスありがとうございました、おかげで少し客観的に考える事できた。
人付き合いが親以外にないから、余計に、その唯一の人間に否定されると凹むのかも。
こんな生活をしていて、プラス思考になるのはかなり難しいと自分では思う。
プラス思考とは言えないけど、扶養してもらっているだけに、家事とか全部やってて
食事のとき、パン焼けたらマーガリン塗るとか、グレープフルーツは中の薄皮剥いてから
出すとか、気使ってるけど、そういうことに関しては文句言わないので、
結局、顔色伺われてウザかっただけなんだろうなというのが客観的に見た評価なんだろうと
頭では思ってる。
でも感情的にはどうしても凹む。そういうことを無意識にしてしまって、相手の気分を害してるわけだし。
これからは、買い物は一人で行く事にします。親と、お花見の予定もあったけど、もうやめます。
なるべく、家で親とも関わらないように生活していこうと思う。
その方が、お互いにいいのかもしれない・・・
普段話す相手が親しかいないから、つい、どうでもいい話を
してしまったりして、結局喧嘩になったり、相手に嫌な思いをさせたり、自分もそれで嫌な気持ちになったりを
繰り返してしまう。なのでやっぱり、自分は駄目な人間です。
レスありがとうございました、おかげで少し客観的に考える事できた。
今こそ国は安楽死施設を作べき！安楽死のためなら１００万くらい金だすぞ！
長すぎてフイタ
人との距離感が分かってなさそ…
人との距離感が分かってなさそ…
就活しないといけないけどやりたい仕事もない
そもそも自分に務まる仕事なんてあるのか
そもそも自分に務まる仕事なんてあるのか
>>24
私のことだとしたら、そうです、本当に距離感がつかめません・・・
>>27
もともとの性格が自意識過剰のせいで周りに、気を使うというより
周りが気になって仕方が無いため、気を使いすぎないようにと言われても
うん十年間培ってきた、この悪癖はそう簡単に治るものじゃないんです。
結果的に、距離をとってなるべく関わりを持たないようにするしか、気を悪くさせない方法がないです。
交流もありましたけど、どちらかというと今は共依存の関係に近いかもしれません。
本来なら自立して、あなたのように一人で生きていなければオカシイわけですし・・・
私のことだとしたら、そうです、本当に距離感がつかめません・・・
>>27
もともとの性格が自意識過剰のせいで周りに、気を使うというより
周りが気になって仕方が無いため、気を使いすぎないようにと言われても
うん十年間培ってきた、この悪癖はそう簡単に治るものじゃないんです。
結果的に、距離をとってなるべく関わりを持たないようにするしか、気を悪くさせない方法がないです。
交流もありましたけど、どちらかというと今は共依存の関係に近いかもしれません。
本来なら自立して、あなたのように一人で生きていなければオカシイわけですし・・・
29 ：優しい名無しさん：2012/03/17(土) 12:56:54.90 ID:SmFtMoEl
こうでなければいけない、こうしなきゃいけない、そんなもの捨ててしまえ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣｣
―――――――――――――‐┬┘
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＿＿＿＿.＿＿＿＿ |
| | | |
| | ∧＿∧ | |
| |（ ´∀｀）つ ミ |
| |/ ⊃ ﾉ | | 働かなきゃいけない
￣￣￣￣'￣￣￣￣ |
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| |（ ´∀｀）つ ミ |
| |/ ⊃ ﾉ | | 働かなきゃいけない
￣￣￣￣'￣￣￣￣ |
仕事探すの怖いお
面接怖いお
働くの怖いお
人が怖いお
面接怖いお
働くの怖いお
人が怖いお
>>22
今度から厚生年金になるね
今度から厚生年金になるね
33 ：優しい名無しさん：2012/03/17(土) 18:05:35.56 ID:7UD0BvZB
社会不安というより対人恐怖だけど、自分の中だけでいろいろマイナスの妄想
を膨らませてたらどんどん恐怖心が強まって、対人状況をシミュレーションして
みただけで心臓発作みたくなったり、脳のこめかみあたりの血管がすごく痛い。。
ここ一週間くらい体も壊れてきてる。
もう限界だと悟った。。
恐怖ストレスで心不全になるケースもあるって知恵袋で昔聴いたことあって
ますます怖くなってきた
を膨らませてたらどんどん恐怖心が強まって、対人状況をシミュレーションして
みただけで心臓発作みたくなったり、脳のこめかみあたりの血管がすごく痛い。。
ここ一週間くらい体も壊れてきてる。
もう限界だと悟った。。
恐怖ストレスで心不全になるケースもあるって知恵袋で昔聴いたことあって
ますます怖くなってきた
とにかく人にきらわれてるんじゃないかという妄想が酷い
>>34
自分が人を好きになればいいんだよ！ それで解決するよ。
自分が人を好きになればいいんだよ！ それで解決するよ。
>>28や>>33は、死にたいほど辛かったり、身体を壊すほどのネガティブな
性格や思考になっているみたいだが、医者にはいかないのか？
このスレにくるという事は、SADという病気のせいでネガティブな
思考にハマってしまっている解かっているんだよな。
そして、SADという病気は、薬物治療やカウンセリングで改善、
治療できるのも解かってるんだよな。
治せるかもしれないのに、ただネガティブな性格は変えられないとか
言っているのが解からんのだが。
性格や思考になっているみたいだが、医者にはいかないのか？
このスレにくるという事は、SADという病気のせいでネガティブな
思考にハマってしまっている解かっているんだよな。
そして、SADという病気は、薬物治療やカウンセリングで改善、
治療できるのも解かってるんだよな。
治せるかもしれないのに、ただネガティブな性格は変えられないとか
言っているのが解からんのだが。
ありとあらゆる精神病の中でも重度のSADの苦痛度はトップ
正気でありながら、永遠とこの苦痛が続く
正気でありながら、永遠とこの苦痛が続く
なんでトップなんて言い切れる？地獄のように苦しいのは事実だけどさ
他の精神病だって辛いんじゃないの。
他の精神病だって辛いんじゃないの。
マジレスするとこういう書き込みは熟考してないと思うよ。
思いつくまま書き殴るだけ。
ツッコムだけ無意味(´･_･`)
思いつくまま書き殴るだけ。
ツッコムだけ無意味(´･_･`)
自己中なんて相手しても無意味(´－ω－`)
自分が一番つらいというような被害者意識強すぎ
もう自己憐憫にはホトホト呆れる…
自分が一番つらいというような被害者意識強すぎ
もう自己憐憫にはホトホト呆れる…
薬を服用しているけれど、服用しない時と比べたら、
やっぱり楽になっているのが実感できる。
もちろん、効くのものと、効果が実感できないものがあるけれども。
やっぱり楽になっているのが実感できる。
もちろん、効くのものと、効果が実感できないものがあるけれども。
42 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 11:23:23.15 ID:k8NrPRaW
薬飲んで四年目…やっと治療終わったけど、変化が今いち感じられない。
離脱もスムーズにできた。
強い心…大切だよな。
離脱もスムーズにできた。
強い心…大切だよな。
>>40
あんたが一番自己中っぽい
あんたが一番自己中っぽい
>>40
障害が辛いって書くと馬鹿の一つ覚えで自己中だ被害者意識だの
自己憐憫だの他人にケチつける奴のほうがよっぽど呆れるぜ。
黙っていることすらできないてめーの自己中さは自己憐憫以前の問題だっつーの
他人の愚痴が見たくないなら、自分のパソコン閉じてろよ！
それすらできないでブツブツ文句ばっかいってんじゃねーよ、きもちわりぃ奴だよ
障害が辛いって書くと馬鹿の一つ覚えで自己中だ被害者意識だの
自己憐憫だの他人にケチつける奴のほうがよっぽど呆れるぜ。
黙っていることすらできないてめーの自己中さは自己憐憫以前の問題だっつーの
他人の愚痴が見たくないなら、自分のパソコン閉じてろよ！
それすらできないでブツブツ文句ばっかいってんじゃねーよ、きもちわりぃ奴だよ
自己中とか自己憐憫って言葉に過剰に反応しちゃう人って
よっぽどアレなんだな…
よっぽどアレなんだな…
46 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 12:08:12.49 ID:4tkzkg6w
あ
周りが見えなくなってるからこそこれなんだろうに
言い方ってのがあるよな
言い方ってのがあるよな
ガタガタうるせえぞネット弁慶ども
人と話すのは苦痛でしかないな
SSRIとか飲めば楽しくなるのかとおもって病院いったが
いまのとこ効果ないな。
SSRIとか飲めば楽しくなるのかとおもって病院いったが
いまのとこ効果ないな。
俺も知らない人と話すとか
誰かに電話するのが怖くて吐いたりしてたけど
今では怖いだけで吐き気はある程度ましになった
気にならなくなる事は無いかもしれないけど
身体的に表れる症状はマシになると思う
まぁ人にもよるから気長にな
誰かに電話するのが怖くて吐いたりしてたけど
今では怖いだけで吐き気はある程度ましになった
気にならなくなる事は無いかもしれないけど
身体的に表れる症状はマシになると思う
まぁ人にもよるから気長にな
52 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 17:20:00.38 ID:g4QyZj3Y
あなたがそんなゆがんだ人間性をそのままにしておいて、それで症状だけがなくなるなんて、そんな都合のいいことあるはずがない。
ここで言う人間性とは、あなたの生まれ持っての性格のことを指しているんじゃない。
もっと明るい人間になれたらとか、強気な人間になりたいとか、そんなことじゃなく。
例えばあなたが、人からどう見られるかではなく、自分の決めたことに邁進する人間だったらどうだ？
すぐにふてくされたり、人を何とか自分より低くようとしたりせず、人は人、自分は自分と思い定め、
人を慮ると同時に自分の立ち位置を見失わない人間だったらどうだ？そんな人物の視線がこわばったり、
表情が歪んだりすると思うか？常に自分は人より優れているかどうか、周りの人間は自分より楽しそうかどうか、
そんなことしか考えていないから、あなたの視線や表情はこわばり、言葉が出ないんだろう？
そうじゃない、これはやっぱり病気だと言い張る人も、結局はそうなんだよ。
あなたは、心の奥底から固く固く、自分は間違っている、と思い込んでいる。
別の人間にならなければ、と思い込まされている。この壁を超えるためにはあなたは時間を思いっきり無駄にする覚悟が求められているのだろう。
何年も前に書いた覚えがあるが、時間を無駄にすることを恐れない。人生を棒に振ることを恐れない。
同時に、逆説的だが時間を大切に、むだにせず、もっともっと有意義に使うべきだ。
これらに共通するのは、覚悟、だろう。人目など気にしない。自分であることに往生して、自分だけの人生を歩む。
その過程で、周囲の人や事項にも徐々に目が配れるようになる。
あなたにこれができるだろうか？
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51383938.html#more
ここで言う人間性とは、あなたの生まれ持っての性格のことを指しているんじゃない。
もっと明るい人間になれたらとか、強気な人間になりたいとか、そんなことじゃなく。
例えばあなたが、人からどう見られるかではなく、自分の決めたことに邁進する人間だったらどうだ？
すぐにふてくされたり、人を何とか自分より低くようとしたりせず、人は人、自分は自分と思い定め、
人を慮ると同時に自分の立ち位置を見失わない人間だったらどうだ？そんな人物の視線がこわばったり、
表情が歪んだりすると思うか？常に自分は人より優れているかどうか、周りの人間は自分より楽しそうかどうか、
そんなことしか考えていないから、あなたの視線や表情はこわばり、言葉が出ないんだろう？
そうじゃない、これはやっぱり病気だと言い張る人も、結局はそうなんだよ。
あなたは、心の奥底から固く固く、自分は間違っている、と思い込んでいる。
別の人間にならなければ、と思い込まされている。この壁を超えるためにはあなたは時間を思いっきり無駄にする覚悟が求められているのだろう。
何年も前に書いた覚えがあるが、時間を無駄にすることを恐れない。人生を棒に振ることを恐れない。
同時に、逆説的だが時間を大切に、むだにせず、もっともっと有意義に使うべきだ。
これらに共通するのは、覚悟、だろう。人目など気にしない。自分であることに往生して、自分だけの人生を歩む。
その過程で、周囲の人や事項にも徐々に目が配れるようになる。
あなたにこれができるだろうか？
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51383938.html#more
53 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 17:35:46.64 ID:sEir15kL
てす
昔から人に興味がなくて、人付き合いの経験不足により社交障害になった場合、
解決法ってあるのかな？
コミュニケーションする意志が少ないのにリーマンになったのがそもそも悪いのか？
コミュニケーション能力という幻想
http://d.hatena.ne.jp/aureliano/20081221/1229832078
解決法ってあるのかな？
コミュニケーションする意志が少ないのにリーマンになったのがそもそも悪いのか？
コミュニケーション能力という幻想
http://d.hatena.ne.jp/aureliano/20081221/1229832078
人に興味がないのに、
対人が怖いの？
矛盾してる
というか、SADとは関係ない気がするが
対人が怖いの？
矛盾してる
というか、SADとは関係ない気がするが
向き合いたくないのに向き合わなきゃいけない、自信がないからどうしたら良いかわからない、だから怖いじゃないの
蜂に興味ないけど遭遇したら怖いよ
特にでかい蜂
特にでかい蜂
アスペルガー障害の二次鬱から対人緊張が起こっている場合はSADとは違うのかな？
アスペルガーの場合、コミュ力ははじめから低いからね
アスペルガーの場合、コミュ力ははじめから低いからね
業務外は同僚と関わりたくないというのは個人の自由としても、業務上は周りに迷惑をかけないようにしないといけない。でもＳＡＤの影響で身体症状が出て、上司が期待する仕事範囲まで出来ていない。
また、昇進したいわけではないが、現状のままではこの時代いずれいらない子になるわけで・・・。
わがままなこと言ってるけど、身体症状がどうにもならなくて困ってる。
また、昇進したいわけではないが、現状のままではこの時代いずれいらない子になるわけで・・・。
わがままなこと言ってるけど、身体症状がどうにもならなくて困ってる。
仕事行きたくない
ＳＡＤ向きの職業ってなんだろ？農業？ぐらいしか思いつかない
ライン作業
トラック運転手
小説家
交通誘導員
職人
トラック運転手
小説家
交通誘導員
職人
>>61
農業は自給自足のためならSAD向きだろうが、田舎で営農するのはSADには人間関係がきついと思う
農業は自給自足のためならSAD向きだろうが、田舎で営農するのはSADには人間関係がきついと思う
無心になるのがいいという。
散歩とかマラソンとかサイクリングとか、
景色を見ているようでいてじつは無心に距離を伸ばしているだけなので、いいらしい。
最後に達成感も味わえる登山なんか尚更いいかもな。
あと、自律神経を整えるための早寝早起き、日光を浴びる事。
ところが、家から出られない出たくない、怖い怖い嫌だ嫌だ、その上に昼夜逆転生活じゃ、
救えるものも救えんし、救えられるものも救えられないわ。
おまけに、そんなヤツほど「その程度の事で克服できるなら苦労せんわ」とか
「そんなので治るほど軽くてよかったですね、こんなに重症で辛いのに誰もわかってくれない死んだ方がマシー」とか抜かしやがるし。
散歩とかマラソンとかサイクリングとか、
景色を見ているようでいてじつは無心に距離を伸ばしているだけなので、いいらしい。
最後に達成感も味わえる登山なんか尚更いいかもな。
あと、自律神経を整えるための早寝早起き、日光を浴びる事。
ところが、家から出られない出たくない、怖い怖い嫌だ嫌だ、その上に昼夜逆転生活じゃ、
救えるものも救えんし、救えられるものも救えられないわ。
おまけに、そんなヤツほど「その程度の事で克服できるなら苦労せんわ」とか
「そんなので治るほど軽くてよかったですね、こんなに重症で辛いのに誰もわかってくれない死んだ方がマシー」とか抜かしやがるし。
>>64
最近、晴れた日は走ったり、歩いたりしてます。
こころと体に結構いいと思います。
早寝早起きも実践していて、８時前にはなんとか起きれるようになりました。
一つ一つのちょっとした努力は大切ですね。
最近、晴れた日は走ったり、歩いたりしてます。
こころと体に結構いいと思います。
早寝早起きも実践していて、８時前にはなんとか起きれるようになりました。
一つ一つのちょっとした努力は大切ですね。
SADって、単純に言えば、「人（の目）が怖い、皆が自分を非難している」、
「自分はダメな人間だ」とか、超強烈なネガティブな思考になってしまっていると思う。
自分は、医者に行くようになって、「このネガティブ思考はSADという病気のせいなんだ、
嫌な予感？気のせい気のせい」と思えるようになって、だいぶ楽になったな～。
>>64
治す手段は色々あるのに、ネガティブ思考にとらわれている人を見ると、歯がゆいな。
「自分はダメな人間だ」とか、超強烈なネガティブな思考になってしまっていると思う。
自分は、医者に行くようになって、「このネガティブ思考はSADという病気のせいなんだ、
嫌な予感？気のせい気のせい」と思えるようになって、だいぶ楽になったな～。
>>64
治す手段は色々あるのに、ネガティブ思考にとらわれている人を見ると、歯がゆいな。
>>63
農業って人間関係あるのか・・・何の職業でもあるけど農業ならマシかと勝手に想像してた。
>>64
2年前からジョギングやってるけど、確かに体力ついたな。
精神面では特に目立った効果はないけどね。
自律神経に朝日浴びるのはいいけど、ジョギング、ウォーキングで朝日＆夕日でまぶしいのは
逆効果だって、へたすると頭痛になる人もいるし。
自分は来週、得切符で春を満喫しにプチ旅行に行く予定、一人で知らない土地をぶらぶら歩いて
一泊だけどのんびりしてくるつもり。ルート考えてるだけで結構楽しいのな。
農業って人間関係あるのか・・・何の職業でもあるけど農業ならマシかと勝手に想像してた。
>>64
2年前からジョギングやってるけど、確かに体力ついたな。
精神面では特に目立った効果はないけどね。
自律神経に朝日浴びるのはいいけど、ジョギング、ウォーキングで朝日＆夕日でまぶしいのは
逆効果だって、へたすると頭痛になる人もいるし。
自分は来週、得切符で春を満喫しにプチ旅行に行く予定、一人で知らない土地をぶらぶら歩いて
一泊だけどのんびりしてくるつもり。ルート考えてるだけで結構楽しいのな。
>>64
プライド高いし、拗ねてて、与えられるのを待っているからかな
プライド高いし、拗ねてて、与えられるのを待っているからかな
70 ：優しい名無しさん：2012/03/19(月) 08:26:56.54 ID:Jo3zsTjY
今日大学の卒業式だめんどい…
就活用のカバン持ってく必要あるかな？手ぶらでもいいかな？
就活用のカバン持ってく必要あるかな？手ぶらでもいいかな？
何も特別な事でもない普通の人と同じ事をするだけなのに、
普通の人の何倍もの労力と精神的な苦痛と疲労を感じなきゃいけない
生きてるだけで損
もう死にたい
普通の人の何倍もの労力と精神的な苦痛と疲労を感じなきゃいけない
生きてるだけで損
もう死にたい
職場の全員に嫌われてるんじゃないかと考えて毎日しんどい
ニートに戻りたい
ニートに戻りたい
治療していくのも投薬と心理療法で死ぬほど苦痛だから、早めに割り切って死ぬのもありだと思うよ
大切な人がいる場合は頑張って欲しいけどね
大切な人がいる場合は頑張って欲しいけどね
>>73
簡単に死ねるのなら苦労はしない
簡単に死ねるのなら苦労はしない
SSRI飲みながら数年ひきこもって
ギターとピアノとパーカッションの練習してたら自分に自信がついて症状が和らいできた
このままいけば治るかも
ギターとピアノとパーカッションの練習してたら自分に自信がついて症状が和らいできた
このままいけば治るかも
精神病に全く理解の無い母親が「生きてくって事は大変なんだよ」
「みんな辛いのを我慢して生きてるんだよ」とか人生悟ったような口調で毎日説教してきて心底うざい
あんたみたいに社交性があって顔も広くて立派に社会生活送ってる人間には分からないだろうよ
普通の人付き合いすら苦痛で友達も０、職場でも人間関係が築けずリタイア、電話も出られない掛けられない、 程度に関わらず人前の場面だとパニックになる
本当 生き辛過ぎる
せめて家族の理解は得たい…
「みんな辛いのを我慢して生きてるんだよ」とか人生悟ったような口調で毎日説教してきて心底うざい
あんたみたいに社交性があって顔も広くて立派に社会生活送ってる人間には分からないだろうよ
普通の人付き合いすら苦痛で友達も０、職場でも人間関係が築けずリタイア、電話も出られない掛けられない、 程度に関わらず人前の場面だとパニックになる
本当 生き辛過ぎる
せめて家族の理解は得たい…
日常的に接する人達とは決定的に価値観や行動パターンが違うからまず理解されないね・・・
若者の投身ブーム
誤爆したごめん
社不だけの職場ができれば問題解決だな。
私語厳禁・社員づきあい禁止・社員旅行なしだったら勤まりそう。
それでも安楽死が出来るなら、当然そっち選ぶけどｗ
私語厳禁・社員づきあい禁止・社員旅行なしだったら勤まりそう。
それでも安楽死が出来るなら、当然そっち選ぶけどｗ
80
正論ktkr
正論ktkr
>>84
それを言葉にすると甘えとか屁理屈のように聞こえるけれど、よくよく頭の中で考えると確かに間違ったことは言ってないよね
でも、多分口に出してみても虚しくなるだけだと思うからあまり言わない方がいいとは思う
それを言葉にすると甘えとか屁理屈のように聞こえるけれど、よくよく頭の中で考えると確かに間違ったことは言ってないよね
でも、多分口に出してみても虚しくなるだけだと思うからあまり言わない方がいいとは思う
>>80 親の「働いて欲しい 自立して欲しい」っていう気持ちは分かってるよ
親の言ってる事も、一般論としては確かに真っ当だと思ってる
それ以上に親の何を理解すればいいの？
うちの親は、メンタルの病気や薬、その関連（病院や医者）をとにかく認めない人で
通院も服薬も昔強制的に止めさせられた
だから今でも症状は何も変わらず、それどころか自責の念や希死念慮が日に日に強くなってる
やっぱり身近な人の理解ってすごい重要だと思うよ
親の言ってる事も、一般論としては確かに真っ当だと思ってる
それ以上に親の何を理解すればいいの？
うちの親は、メンタルの病気や薬、その関連（病院や医者）をとにかく認めない人で
通院も服薬も昔強制的に止めさせられた
だから今でも症状は何も変わらず、それどころか自責の念や希死念慮が日に日に強くなってる
やっぱり身近な人の理解ってすごい重要だと思うよ
>>84 なんで生まれてきたんだろう とはよく思うけど、面と向かってそういう事は言えない性格なんだよね
説教は本当にうっとうしいけど
説教は本当にうっとうしいけど
>>84
べき論？とか感情論を抜きにして、本当に客観視したら、正論だと思ってるよ。
生きていく事は大変だって本当に思ってるなら
矛盾してるよね、大変な事を押し付けてる自覚があったら、言えないぜ。
口に出して、相手に自覚させることに意味がある。
親がそこを認めりゃあ、お互いにある程度の事は妥協できる関係になるかもしれん。
べき論？とか感情論を抜きにして、本当に客観視したら、正論だと思ってるよ。
生きていく事は大変だって本当に思ってるなら
矛盾してるよね、大変な事を押し付けてる自覚があったら、言えないぜ。
口に出して、相手に自覚させることに意味がある。
親がそこを認めりゃあ、お互いにある程度の事は妥協できる関係になるかもしれん。
↑間違えた>>85へのレスね。
>>89
似非カウンセラーか？似非学問の詐欺師風情が何を言ってる。
医学の中で下層中の下層が！
親父は外科医だけど心理学なんて似非学問は学ぶだけ毒だといわれる。
まだ弁護士の方がましだと。その通りだと思う。
似非カウンセラーか？似非学問の詐欺師風情が何を言ってる。
医学の中で下層中の下層が！
親父は外科医だけど心理学なんて似非学問は学ぶだけ毒だといわれる。
まだ弁護士の方がましだと。その通りだと思う。
>>91
急にどうした
急にどうした
弁護士なら依頼者の利益の為にロジック組み立ててくれるけど
似非カウンセラーは依頼者の不利益ばかり組み立てて
勝利させる努力をしない、責任を取らない、飼い殺し。のマジ底辺だと思う。
１０のマイナスがあったら弁護士先生なら、１０から良い所だけ抽出して後は捨てましょう。
総合的に見ればそれがベストです頑張りましょうという感じだけど、似非カウンセラーは１０のどこが悪いあそこが悪い
それもジメーっと提示せず悶々と焚きつけてマジカスｗ
似非カウンセラーは依頼者の不利益ばかり組み立てて
勝利させる努力をしない、責任を取らない、飼い殺し。のマジ底辺だと思う。
１０のマイナスがあったら弁護士先生なら、１０から良い所だけ抽出して後は捨てましょう。
総合的に見ればそれがベストです頑張りましょうという感じだけど、似非カウンセラーは１０のどこが悪いあそこが悪い
それもジメーっと提示せず悶々と焚きつけてマジカスｗ
なんかようわからん。ここにはカウンセラーも似非カウンセラーもいないとおもうが・・・
圧倒的に弁護士の方が使える。物事をはっきり指し示してくれるし。
本人の不利益な事柄は捨てればよいという、楽観方向へ導いてくれるしね。
そういう思考は世の中の皆さんしてるので、全く問題ないですよ、っと
すぐさま意思強固サポートも抜かりなし。マジでカスカウンセラーは廃業しろ
本人の不利益な事柄は捨てればよいという、楽観方向へ導いてくれるしね。
そういう思考は世の中の皆さんしてるので、全く問題ないですよ、っと
すぐさま意思強固サポートも抜かりなし。マジでカスカウンセラーは廃業しろ
それに比べて似非カウンセラーは世の中はそのような考えだけで
回りませんよね？何々で～と過剰他者配慮、卑屈さをむしろ植え付けてくる。
弁護士の先生なら、え？その位皆さんやってるよ。だから問題無し。
僕がお墨付き与えます。と責任感、スピード感、共闘体制が万全。
両者の違い見てマジで心理学は糞だと感じた。
回りませんよね？何々で～と過剰他者配慮、卑屈さをむしろ植え付けてくる。
弁護士の先生なら、え？その位皆さんやってるよ。だから問題無し。
僕がお墨付き与えます。と責任感、スピード感、共闘体制が万全。
両者の違い見てマジで心理学は糞だと感じた。
今後どうしていくのか明確に提示し、その目的、目標の為の
どのような段階を経るのか打ち合わせをし、勝利に導く当たり前の考えが似非には無さ過ぎる。
親連れていくと論しやすいか論しにくいか足元見てくるので
成人してたら連れていかねーだろ。万が一の際の対抗カードに備えて
距離を置く。そこを過ぎれば弁護士先生に相談して訴訟準備。
超売り手で内省すらしない屑どもに身を預けるかよｗ馬鹿ｗそれが本当の世の中だ。
どのような段階を経るのか打ち合わせをし、勝利に導く当たり前の考えが似非には無さ過ぎる。
親連れていくと論しやすいか論しにくいか足元見てくるので
成人してたら連れていかねーだろ。万が一の際の対抗カードに備えて
距離を置く。そこを過ぎれば弁護士先生に相談して訴訟準備。
超売り手で内省すらしない屑どもに身を預けるかよｗ馬鹿ｗそれが本当の世の中だ。
精神、心理系はただでさえ変わり者、選民意識、自己保身の高い
医者の中でも飛びぬけて変わり者が集まってると言ってた。
科学で証明できない似非学問だから、それをごまかす詐欺的説得に長けてると。
医者の中でも飛びぬけて変わり者が集まってると言ってた。
科学で証明できない似非学問だから、それをごまかす詐欺的説得に長けてると。
人の心をケアするという意味では児童養護施設や、児童相談書等の
未成年の支援されてる人達の方が数百倍人間的にまとも。
そこについてる弁護士先生も。
むしろ精神、心理系は支援所か本人が悪い、親が悪い、と迫害的な
言説撒き散らして、自分達の領域を広げようとしてる。
前者の人達はこういう世の中も大人の責任があると自省的に考え
貴方は悪くないというスタンスをとるけど、後者の人達は
自分達が現体制権力であぐらかけてるから、それを言えば自分達を
否定する事になるので頑なに守ろうとし、あなたが悪いというスタンスとってる。
未成年時の問題行動なので前者の人に関われば治癒率高いけど
間違って後者の所へ行けば、数年、十数年単位で囲われる。
後者はそういう弱みのヒステリー性を煽ってるしね。
前者を応援するのが人の努め。
未成年の支援されてる人達の方が数百倍人間的にまとも。
そこについてる弁護士先生も。
むしろ精神、心理系は支援所か本人が悪い、親が悪い、と迫害的な
言説撒き散らして、自分達の領域を広げようとしてる。
前者の人達はこういう世の中も大人の責任があると自省的に考え
貴方は悪くないというスタンスをとるけど、後者の人達は
自分達が現体制権力であぐらかけてるから、それを言えば自分達を
否定する事になるので頑なに守ろうとし、あなたが悪いというスタンスとってる。
未成年時の問題行動なので前者の人に関われば治癒率高いけど
間違って後者の所へ行けば、数年、十数年単位で囲われる。
後者はそういう弱みのヒステリー性を煽ってるしね。
前者を応援するのが人の努め。
>>100
まあ占い師と変わらんわな
まあ占い師と変わらんわな
前者の人達の温かさに触れてた人は他者に対して比較的暖かく接する。
非行行動してた子が立ち直った後、妙に兄貴分的振舞いで面倒見よかったりもそこ。
後者の人達に触れてる人は他者を罵倒したり煽ったり言い負かそうとしたり
権威に従属しようとしたり、むしろ悪化してくる。
前者には人としての受容があるけど、後者はテクニックとしての受容で
隙間から責任回避、自己保身、選民意識、偏見がにじみ出過ぎてる。
非行行動してた子が立ち直った後、妙に兄貴分的振舞いで面倒見よかったりもそこ。
後者の人達に触れてる人は他者を罵倒したり煽ったり言い負かそうとしたり
権威に従属しようとしたり、むしろ悪化してくる。
前者には人としての受容があるけど、後者はテクニックとしての受容で
隙間から責任回避、自己保身、選民意識、偏見がにじみ出過ぎてる。
hVBplhG6
105 ：優しい名無しさん：2012/03/19(月) 15:20:26.24 ID:Z+xe8yOZ
皆さんどんなお薬飲まれてますか？
タココンブ
>>76
通院服薬強制止めさせ以外全く同じタイプの母親持ち
医者曰わくそのてのタイプは医者から症状など説明されても右から左だそうだ
説明する時間が無駄だと医者に言われた
ある程度出来上がってる人間の気質は変わらんから避けろと言われた
自分は結婚して家出たから少しマシになったが、たまに親が家に来ると説教くらう
それが原因で自殺未遂して入院になった事もあるが今は少し調子がいい
通院服薬強制止めさせ以外全く同じタイプの母親持ち
医者曰わくそのてのタイプは医者から症状など説明されても右から左だそうだ
説明する時間が無駄だと医者に言われた
ある程度出来上がってる人間の気質は変わらんから避けろと言われた
自分は結婚して家出たから少しマシになったが、たまに親が家に来ると説教くらう
それが原因で自殺未遂して入院になった事もあるが今は少し調子がいい
今からの世の中は医療訴訟を気軽に出来るようにしなきゃいけない。
枝葉の医者なんて相手にしても駄目、製薬会社に厳しい目を向けねば。
マーケティング戦略、ステマは確実に存在する。
彼らは間違いなく煽ってる。その根を断たねば。
枝葉の医者なんて相手にしても駄目、製薬会社に厳しい目を向けねば。
マーケティング戦略、ステマは確実に存在する。
彼らは間違いなく煽ってる。その根を断たねば。
>>105
プロザック
プロザック
今や友達もゼロ、家庭内では孤立、恋人もできたことない、SAD
俺の人生何だったんすかね？
俺の人生何だったんすかね？
>>110
何歳ですか？
何歳ですか？
22
ID:hVBplhG6 が言うように程度が低い精神科医が多いのは事実だ。 しかし、少数だが
特別に優れた精神科医がいることも事実だ。 森田正馬、池見酉次郎、岩井寛、・・・など
は有名で卓越した治療実績をあげている。
２２で人生語るな(笑)
>>105
自分の所は、長期用にとパキシル渡された。
「最初は１錠の半分で」と渡されて、「こんなので効くのか？」と飲んでみたら
気が楽になるというか、楽しくなるというか、凄い効き目で前向きになれてびっくりした。
試しにという事で「１錠」を渡されて飲んでみたが、こちらはテンション上がりまくりで
笑いが止まらない状態になって、ヤバいと思って半分に戻してもらったよ。
自分の所は、長期用にとパキシル渡された。
「最初は１錠の半分で」と渡されて、「こんなので効くのか？」と飲んでみたら
気が楽になるというか、楽しくなるというか、凄い効き目で前向きになれてびっくりした。
試しにという事で「１錠」を渡されて飲んでみたが、こちらはテンション上がりまくりで
笑いが止まらない状態になって、ヤバいと思って半分に戻してもらったよ。
デパスしか飲んだことないんだけど
デパスとパキシルとソラナックスとレキソタンの
社会不安に対する効き目ってぜんぜん違うもんなの？
デパスとパキシルとソラナックスとレキソタンの
社会不安に対する効き目ってぜんぜん違うもんなの？
パキシル+リーゼからジェイゾロフト+レキソタンに換えたけど
効き目より副作用が違った。
パキシルはボーッとする、リーゼは眠くなる。
ジェイゾロフトとレキソタンは大丈夫。
むろん、人によって異なる。
効き目より副作用が違った。
パキシルはボーッとする、リーゼは眠くなる。
ジェイゾロフトとレキソタンは大丈夫。
むろん、人によって異なる。
職場にいるとイライラして仕方ないんだが
というか人といること自体苦痛で仕方ない
もう末期かもしれんね
というか人といること自体苦痛で仕方ない
もう末期かもしれんね
職場にいれるならまだ大丈夫
それに無理そうなら一旦、休憩してもいいじゃない
それに無理そうなら一旦、休憩してもいいじゃない
うつや統合失調症の診断はなくSADのみ、又は+人格障害だけの診断で
自立支援を受けていらっしゃる人いますか？
私はSADと回避と妄想性人格障害と診断されたのですが
今度自立支援について主治医に相談してみようと思っていて
もし、受けている方がいらしたら少し相談するのも気が楽になるので・・・
自立支援を受けていらっしゃる人いますか？
私はSADと回避と妄想性人格障害と診断されたのですが
今度自立支援について主治医に相談してみようと思っていて
もし、受けている方がいらしたら少し相談するのも気が楽になるので・・・
122 ：優しい名無しさん：2012/03/20(火) 15:22:57.00 ID:mKEK0/5k
扁桃体の過覚醒を抑える効果のある薬ってあるかな？
一昨日カウンセリングしてもらって社会に出て暴露恐怖をしていこうという話に
なったんだけど、すでに今から漠然とした恐怖や不安が出てきて心臓ばくばく足がくぶる
なんだけど。。
民間のカウンセラーだから薬とかは出せないと言われたけど薬抜きには
あまりにきつすぎる・・。ショック死するかもしれない。
朝からもう血圧も脈拍も上がりっぱなしだ。。
一昨日カウンセリングしてもらって社会に出て暴露恐怖をしていこうという話に
なったんだけど、すでに今から漠然とした恐怖や不安が出てきて心臓ばくばく足がくぶる
なんだけど。。
民間のカウンセラーだから薬とかは出せないと言われたけど薬抜きには
あまりにきつすぎる・・。ショック死するかもしれない。
朝からもう血圧も脈拍も上がりっぱなしだ。。
障害年金もらいながら働いてる人なんていっぱいいるのに
社会不安障害は10年間ほぼ外にでれないほどでももらえないの？
この病気重度の人は死ぬ思いしてると思うんだけど…
社会不安障害は10年間ほぼ外にでれないほどでももらえないの？
この病気重度の人は死ぬ思いしてると思うんだけど…
>>86 >>118
専門家からご両親に説明してもらう機会を作るべきでしょう。
うつ病なども昔は気持ちの持ち方次第などと思われていた時代もありましたが、
現在では脳内の物質代謝異常であることがはっきりしています。つまり、体の病気と
同じなのです。SADも脳内の物質代謝異常の一種であることが早晩はっきりすると
考えられています。
専門家からご両親に説明してもらう機会を作るべきでしょう。
うつ病なども昔は気持ちの持ち方次第などと思われていた時代もありましたが、
現在では脳内の物質代謝異常であることがはっきりしています。つまり、体の病気と
同じなのです。SADも脳内の物質代謝異常の一種であることが早晩はっきりすると
考えられています。
>>123
鬱は重度の場合死に繋がるし等質は周りに迷惑かけるから
手厚い扱い受けてるんだろ
SADの二次障害で鬱になったら降りるんじゃね詳しく知らないけど
SADは誰かも言ってた通り正気のまま痛み感じるから地獄だよな
鬱は重度の場合死に繋がるし等質は周りに迷惑かけるから
手厚い扱い受けてるんだろ
SADの二次障害で鬱になったら降りるんじゃね詳しく知らないけど
SADは誰かも言ってた通り正気のまま痛み感じるから地獄だよな
ほんとに生活に困窮してるなら、
主治医にお願いすればいいんだけど。診断書を書くのは医師だから。
ルールなんてきっちり守ればいいってもんでもないし。
所詮一部の人間が作っているにすぎない。
主治医にお願いすればいいんだけど。診断書を書くのは医師だから。
ルールなんてきっちり守ればいいってもんでもないし。
所詮一部の人間が作っているにすぎない。
SADは恥ってもんがあって、
他人に相談しにくい病気だよね
よって、その症状を他人や病院に相談できす苦しむのかも
他人に相談しにくい病気だよね
よって、その症状を他人や病院に相談できす苦しむのかも
１年半経過して、認知療法のコラム表のノートへ困っているケースを書く事で
主治医に伝わるようになってきた。
主治医に伝わるようになってきた。
今日から新しくバイトを始めました。
朝礼で従業員が集まってきたときにすごく息苦しくなりました。
自己紹介は、名前と、よろしくお願いしますの挨拶を言うだけでした。
ドキドキしたけれど、大丈夫でした。
服用している薬がすごくよく効いていると思いました。
仕事自体は一人で黙々とする作業なので、
朝礼を乗り切れば、なんとか頑張れそうです。
朝礼で従業員が集まってきたときにすごく息苦しくなりました。
自己紹介は、名前と、よろしくお願いしますの挨拶を言うだけでした。
ドキドキしたけれど、大丈夫でした。
服用している薬がすごくよく効いていると思いました。
仕事自体は一人で黙々とする作業なので、
朝礼を乗り切れば、なんとか頑張れそうです。
この病気と向き合うのもう疲れた
132 ：優しい名無しさん：2012/03/21(水) 03:59:34.53 ID:MnB86zBX
みんな部屋汚い？
俺は掃除したら治った
俺は掃除したら治った
2,3ヶ月ほったらかして我慢できないぐらい汚くなったら
3時間ぐらい掛けて徹底的に掃除する
ずっとその繰り返し
3時間ぐらい掛けて徹底的に掃除する
ずっとその繰り返し
136 ：優しい名無しさん：2012/03/21(水) 18:32:15.05 ID:rDDX4yOT
栃木だけどこっちはどの業界のどんな職種でもチームワーク制を導入してる
からほんまに辛いわ・・
からほんまに辛いわ・・
137 ：優しい名無しさん：2012/03/21(水) 18:52:48.46 ID:UGTfCmED
抗不安薬飲まないとまともに日常生活できない…
このままじゃ一生薬漬けだ…
薬ないと不安過ぎて行動にうつせない…薬やめたい
このままじゃ一生薬漬けだ…
薬ないと不安過ぎて行動にうつせない…薬やめたい
栃木県は特殊なのか？
139 ：優しい名無しさん：2012/03/21(水) 19:55:05.13 ID:rj+q4dpn
ここの人間ならここに書いてあることが理解できるだろう
読んで何を感じたか？教えて欲しい
http://www.ikasareteruigaku.org/shinryo/w-kougi/wforum.cgi?page=0&list=
読んで何を感じたか？教えて欲しい
http://www.ikasareteruigaku.org/shinryo/w-kougi/wforum.cgi?page=0&list=
周りに迷惑はかけないんだけど
とにかくひたすら自分が苦しい病気だね
とにかくひたすら自分が苦しい病気だね
パニック障害の人が、発作起こしても
他の人に助けてもらえるように人の多いとこで運動してる。みたいなのを見たけど
すごい健全だよね。
他人に、自分の倒れたり苦しんでる姿を見られても平気なんて。
自分だったら、人に見られるくらいなら自分だけで苦しんでる。
人に知られたくないって恐怖がすごく大きい。
羞恥心というか。
他人に助けてもらえるっていう意識がない。
他の人に助けてもらえるように人の多いとこで運動してる。みたいなのを見たけど
すごい健全だよね。
他人に、自分の倒れたり苦しんでる姿を見られても平気なんて。
自分だったら、人に見られるくらいなら自分だけで苦しんでる。
人に知られたくないって恐怖がすごく大きい。
羞恥心というか。
他人に助けてもらえるっていう意識がない。
対人恐怖以外は他人に助けてもらえるでしょ
人と関わるの怖くないんだから
対人は人に助けてもらうことすら出来ない悲惨な病
人と関わるの怖くないんだから
対人は人に助けてもらうことすら出来ない悲惨な病
今年から太陽活動が低下していき世界中で鬱病の人間と不妊症の女性が急増するんだと
しかも学生やOLで友達いない人と思われたくないからってトイレで食事する人とか
一人で外食できない人が意味わからない。二人以上の人数で面と向かって会食する方がキツイ
一人で外食できない人が意味わからない。二人以上の人数で面と向かって会食する方がキツイ
しかも はどこからつながっているのか
薬も飲んでるし家に居るのになんか胸がザワザワするんだが
ネットで麻雀でもしてみたらどうだい
高校で便所飯してたけど、別に友達いないと思われたくないとかは無かったな
本当に親しい友人は何人かいたし
ただ食事中も視線を感じて（本当は見られていないんだと分かってるが）、
せっかくの母親のメシが美味くなかったから、便所で食ってた
本当に親しい友人は何人かいたし
ただ食事中も視線を感じて（本当は見られていないんだと分かってるが）、
せっかくの母親のメシが美味くなかったから、便所で食ってた
149 ：優しい名無しさん：2012/03/23(金) 17:38:57.85 ID:GSUF3kk3
↑ﾓｲｷｰ
150 ：優しい名無しさん：2012/03/23(金) 18:03:41.94 ID:u5LjlRoZ
あ
便所で食うのは、不味くならないのか…
環境的に最悪だと思うけど
高校だと、「あいついつもどこで食ってんの？？」とか言われそう
こっちの方が気になるんだが
どうやって友人に言い訳してたんだろうか
環境的に最悪だと思うけど
高校だと、「あいついつもどこで食ってんの？？」とか言われそう
こっちの方が気になるんだが
どうやって友人に言い訳してたんだろうか
社会人１年目の時の同期が変な奴でさ、
「あの人事は左遷～」「どの部署行ったら出世できる～」とかそんな話しかしなかった昼飯時
それでさらに自分が相槌打ったことを尾ひれつけて他の人間に言いふらすようなやつだった
最初の頃は仕方なく付き合っていたが、こんな話何度もされたら心が持たない
あれからは会社のランチや飲み会は恐怖心がついた
ちなみにそいつはどうも会社内で横領かなんかやったらしく実質的に首切られた
「あの人事は左遷～」「どの部署行ったら出世できる～」とかそんな話しかしなかった昼飯時
それでさらに自分が相槌打ったことを尾ひれつけて他の人間に言いふらすようなやつだった
最初の頃は仕方なく付き合っていたが、こんな話何度もされたら心が持たない
あれからは会社のランチや飲み会は恐怖心がついた
ちなみにそいつはどうも会社内で横領かなんかやったらしく実質的に首切られた
自分もキチガイ遭遇率高い
類は友をで変なのを引きつけるんだろうか
類は友をで変なのを引きつけるんだろうか
ニートは道路歩くなだってー
人がいる閉所で吐き気が出るよ怖いよ
お前は絶対治る安心しろ と誰か言ってくれえ
認知行動療法って効果ある？
お前は絶対治る安心しろ と誰か言ってくれえ
認知行動療法って効果ある？
認知療法が効果出るかどうかは、自分次第だからなあ
やり方を間違えてる人は無駄に終わってる
やり方を間違えてる人は無駄に終わってる
異常な理屈だな、認知の歪みを矯正するのが認知療法なのに
自分次第、やり方を間違えてるとか、そんなの患者側が認識できるわけないだろ。
精神病入ってそう・・・
自分次第、やり方を間違えてるとか、そんなの患者側が認識できるわけないだろ。
精神病入ってそう・・・
自分で市販本を買ってやる場合、>>157の言う通りだろ
己の自動思考に気付いて、それに対して反論する
その反論が上手く行えるかどうか、根気よく継続して行えるかどうか
専門家に任せるのがベストなんだろうが
地方なんか病院でやってくれるところはそんなに多くないからなぁ
自分が通ってる病院も行動療法だけで、認知療法はやってくれない
民間カウンセラーに高い金は払えないんで、自助努力する必要があるわ
己の自動思考に気付いて、それに対して反論する
その反論が上手く行えるかどうか、根気よく継続して行えるかどうか
専門家に任せるのがベストなんだろうが
地方なんか病院でやってくれるところはそんなに多くないからなぁ
自分が通ってる病院も行動療法だけで、認知療法はやってくれない
民間カウンセラーに高い金は払えないんで、自助努力する必要があるわ
行動療法ってどんなことしてるの？
曝露療法みたいなやつ？
曝露療法みたいなやつ？
完全ヒキで医者以外の他人と交流がなく社会的に何年も孤立してるんで
4月から何かがあるとか、大人数がいる所で何かを行う必要があるとか
そういう予定があること自体が羨ましいんだぜ
4月から何かがあるとか、大人数がいる所で何かを行う必要があるとか
そういう予定があること自体が羨ましいんだぜ
>>165
そんな予定ができたらできたでガクブルだけどな
そんな予定ができたらできたでガクブルだけどな
春なんて大嫌い。
数年ヒキってたけど、今月から週四で八時間のバイト始めた
働く上で以前より悩んでた心因性頻尿がかなりきついんで、
近所の心療内科で薬でも貰おうと思って行ってみたら、社会不安障害って言われた
情けないが、正直もうバイト辞めたい・・・
ヒキってたから体力０だし精神的にも辛い
働く上で以前より悩んでた心因性頻尿がかなりきついんで、
近所の心療内科で薬でも貰おうと思って行ってみたら、社会不安障害って言われた
情けないが、正直もうバイト辞めたい・・・
ヒキってたから体力０だし精神的にも辛い
みんなちゃんと働いていてすごいね。
俺は内職やりたいけど募集ない。
俺は内職やりたいけど募集ない。
なんか、効いた薬ある？
やっぱパキシル？
やっぱパキシル？
頓服の抗不安薬が一番効くな
パキシルは個人的には全然効かなかった
パキシルは個人的には全然効かなかった
人前だと落ち着いて食事ができない（好きな物も美味しく感じない）、
大勢の前だと体や声が震える、頭の中がパニックになる。
飲み会や結婚式も不安で堪らなくなり、直前に断ってしまいます。
これも社会不安障害でしょうか？
大勢の前だと体や声が震える、頭の中がパニックになる。
飲み会や結婚式も不安で堪らなくなり、直前に断ってしまいます。
これも社会不安障害でしょうか？
>>174
不安・緊張で日常生活が上手くいかないのであれば、社会不安障害なのでしょう
軽度ではあるかもしれませんが、飲み会や式などに出ないような状態が続けば人間関係も
崩れてくるかもしれないですし
別に出れなくてもそれが負担になっていないのであれば違うと思いますが
不安・緊張で日常生活が上手くいかないのであれば、社会不安障害なのでしょう
軽度ではあるかもしれませんが、飲み会や式などに出ないような状態が続けば人間関係も
崩れてくるかもしれないですし
別に出れなくてもそれが負担になっていないのであれば違うと思いますが
昔から親戚達が怖いしゲスい大人にしか見えなくて苦手だったけど自分も大人になればその人達のことも悪く思え無くなるのかと思ってて
最近久しぶりに親戚達と会ったけどやっぱり怖いしゲスい大人達で嫌になった。
人間っていい人とか好感持てる人より嫌な人ばっかりで憂鬱
最近久しぶりに親戚達と会ったけどやっぱり怖いしゲスい大人達で嫌になった。
人間っていい人とか好感持てる人より嫌な人ばっかりで憂鬱
ＳＳＲＩは効かないなら今すぐやめるべき。
長引けば長引くほど、断薬時が地獄。麻薬と大差ないな、と思った。
やっぱり頓服がいいと思います。デパスとか、動悸が激しいならインデラルも効く。
長引けば長引くほど、断薬時が地獄。麻薬と大差ないな、と思った。
やっぱり頓服がいいと思います。デパスとか、動悸が激しいならインデラルも効く。
>>174
それ以外の日常生活（主に仕事）とかなんなく生活できてるなら問題ないと思う
あと、大勢の前で緊張したり飲み会とか集まりが苦手って人は別に
普通にいるしそういうのは内気な性格か、当たり前のことだよ。
それ以外の日常生活（主に仕事）とかなんなく生活できてるなら問題ないと思う
あと、大勢の前で緊張したり飲み会とか集まりが苦手って人は別に
普通にいるしそういうのは内気な性格か、当たり前のことだよ。
電話かかってきても出られない人いる？
友達とか家族ならまだいいんだけど、支払い忘れのカード会社からとか登録されてない番号だと身構えてしまうし、掛け直しとかが出来ない…
友達とか家族ならまだいいんだけど、支払い忘れのカード会社からとか登録されてない番号だと身構えてしまうし、掛け直しとかが出来ない…
友人からの電話にも出ないことがある。
電話がなるのが怖い
まず電話は見逃す
そして電話気づかなかったわとメールする
そして電話気づかなかったわとメールする
着信音をアップテンポな曲にしておくと、かかってきた時にﾋﾞｸｯ！！∑(－□－；)
となるので、できるだけまろやかなメロディに変えた
となるので、できるだけまろやかなメロディに変えた
接客業とかは明らかに向いてないので、ＰＣの勉強でもしてプログラマーにでもなろうかな…
と思うけど、プログラマーとか一番鬱病にもなりそうな職業のような気がして
いまいち気が乗らない。
と思うけど、プログラマーとか一番鬱病にもなりそうな職業のような気がして
いまいち気が乗らない。
あああ電話掛け直さなきゃいけないよね…どうしよう…
バイト行きたくねえ
SADと多汗症と早漏、不眠を併発してる
ワイパックスとジェイゾロフトとレンドルミンを飲みはじめたけど、まだ効き目感じない
早漏はそもそも試す相手がいないからわからんが…
ワイパックスとジェイゾロフトとレンドルミンを飲みはじめたけど、まだ効き目感じない
早漏はそもそも試す相手がいないからわからんが…
近所に話し声の大きい婆さんがいる。声がするたびウチの悪口言われてる感じでイヤだなぁ…。
プログラマーは、若いうちは自分のことを黙々とやってればいいみたいだけど。
それなりの年齢になれば、チームのまとめ役を務めなければならないらしく、
それでどん詰まりになって、辞めざるを得なくなった人を見たことある。
それなりの年齢になれば、チームのまとめ役を務めなければならないらしく、
それでどん詰まりになって、辞めざるを得なくなった人を見たことある。
>>185
入社4年目のPGだけど、営業とか接客とかよりは断然向いてるとは思う。
ただ、それでも人間関係はあるし、一日中室内で他人と同じ空間に居続けるってのが苦痛だと辛いか。
最近は微妙にPG以外の事もやらされ始めてて、打ち合わせの度にビクビクしてしまう。
入社4年目のPGだけど、営業とか接客とかよりは断然向いてるとは思う。
ただ、それでも人間関係はあるし、一日中室内で他人と同じ空間に居続けるってのが苦痛だと辛いか。
最近は微妙にPG以外の事もやらされ始めてて、打ち合わせの度にビクビクしてしまう。
192 ：＿：2012/03/27(火) 16:20:12.64 ID:v2Rd91Lq
症状が出て自分が挙動不審だと、それが相手に伝わってしまい
相手もぎこちない対応にならない？
そんな時は、ああバレたんだなって思って
めちゃくちゃ絶望的になる。
また、バレた相手と再びすれ違う際には、これまでにはないぐらい
突き刺さるような視線に感じる。
例え見てなくても、こちらの存在に気づいてて
注目されてるように感じて、どうしようもなくなる。
相手もぎこちない対応にならない？
そんな時は、ああバレたんだなって思って
めちゃくちゃ絶望的になる。
また、バレた相手と再びすれ違う際には、これまでにはないぐらい
突き刺さるような視線に感じる。
例え見てなくても、こちらの存在に気づいてて
注目されてるように感じて、どうしようもなくなる。
ネット弁慶のあげぼやき必死だなｗ
>>188
ゾロフト飲んでると、遅漏になってそのうち性欲自体なくなるぞ勃起もしなくなる
ゾロフト飲んでると、遅漏になってそのうち性欲自体なくなるぞ勃起もしなくなる
はぁー疲れるな
会社行っても雑談には加わずほとんど無口で過ごしてるよ
まぁ話すの怠いのもあるけど、会社の人間に興味がない;信用なんぞ出来ないしね。ダメ人間だねー自分…
つまらない奴だと思われてるんだろうなっていつも思いながら会社行ってるよ
会社行っても雑談には加わずほとんど無口で過ごしてるよ
まぁ話すの怠いのもあるけど、会社の人間に興味がない;信用なんぞ出来ないしね。ダメ人間だねー自分…
つまらない奴だと思われてるんだろうなっていつも思いながら会社行ってるよ
>>194
おいじゃあどうすればいいんだよ…
おいじゃあどうすればいいんだよ…
バイアグラ飲め。
幻覚、幻聴をみるなんてことある？
寝てたら何者かが枕元にいる気配（というかガサゴソ音もした）がして目をあけたら何もなかった
薬の副作用かなにかか？
寝てたら何者かが枕元にいる気配（というかガサゴソ音もした）がして目をあけたら何もなかった
薬の副作用かなにかか？
SADで幻覚の症状はないね。他スレあたってください。
>>196
副作用は一時的なものだったりするから気にするな
副作用は一時的なものだったりするから気にするな
おれ挨拶もできないから何やってもだめ。
最初のうちはできるんんだけど、だんだん
できなくなってくるんだ。
最初のうちはできるんんだけど、だんだん
できなくなってくるんだ。
友人の母親に挨拶しようとしたが全然声が出なくて挨拶出来ない夢を見た。
泣きたくなった。
泣きたくなった。
挨拶か・・・相手がしてこないとできないヘタレだな
相手が子供でも・・・
マンションの出入りで誰にも合いたくない
相手が子供でも・・・
マンションの出入りで誰にも合いたくない
同意。マンションの出入りで人に会いたくない。特に隣人がギャルっぽいリア中的なやつっぽいから
苦手 絶対会いたくない・・・。
苦手 絶対会いたくない・・・。
朝、短いが挨拶をさせられた
これは断りきれなかった
薬飲んで挑んだら
すごく落ち着いて堂々と言えた
余裕さえ感じた
結果、すごい自分に満足した
そのあと1日は自己肯定感・自信が、ずっと気持ちにある感じした
皆の前で自分を出したい
まじでそれだけなのかも
これは断りきれなかった
薬飲んで挑んだら
すごく落ち着いて堂々と言えた
余裕さえ感じた
結果、すごい自分に満足した
そのあと1日は自己肯定感・自信が、ずっと気持ちにある感じした
皆の前で自分を出したい
まじでそれだけなのかも
良かったな
最後の一行はある意味心理かと
うまく出来ないから目立ちたくないだけで
最後の一行はある意味心理かと
うまく出来ないから目立ちたくないだけで
>>205
おめでとう。薬飲んでても凄いよ。また失敗して落ち込むこともあると思うけど
そうやって自信を付けていけば、失敗することがあるのも当然と考えれるように
なってくると思う
自分を褒めてあげて次からも無理せず頑張っていきましょう
おめでとう。薬飲んでても凄いよ。また失敗して落ち込むこともあると思うけど
そうやって自信を付けていけば、失敗することがあるのも当然と考えれるように
なってくると思う
自分を褒めてあげて次からも無理せず頑張っていきましょう
通ってる病院の事務員さんがすごい元気に挨拶してくる
返さなきゃと思うんだけど、俯いて少し会釈するくらいしかできない…
いつか挨拶ちゃんと返せたらいいなぁ
返さなきゃと思うんだけど、俯いて少し会釈するくらいしかできない…
いつか挨拶ちゃんと返せたらいいなぁ
>>206>>207
ありがとう
すごい嬉しいよ
最初嫌だったけど
前日位からはむしろやってやるぞ、いい機会だと思ってたｗ
いつも自分を出せなくて辛いせいか
快感だね
周りに感想を聞いたら、短かった。とか
でもちゃんと自分の言葉で云えたし大満足
ありがとう
すごい嬉しいよ
最初嫌だったけど
前日位からはむしろやってやるぞ、いい機会だと思ってたｗ
いつも自分を出せなくて辛いせいか
快感だね
周りに感想を聞いたら、短かった。とか
でもちゃんと自分の言葉で云えたし大満足
治したいのに不安とか強すぎて病院に行けなくて辛い・・・
みんなはどうやって病院行ったんだよ・・・
みんなはどうやって病院行ったんだよ・・・
なけなしの勇気を振り絞って電話した
6年かかって大学卒業してはじめて就活で面接行ってきた
相手の目全く見れなかった。相当落ち込んだ。結果はわかりきってるしもう就活したくない
相手の目全く見れなかった。相当落ち込んだ。結果はわかりきってるしもう就活したくない
相手の目を見て話すと気まずくて仕方なくて顔がこわばって頭が真っ白になった
薬ももう4年くらい飲んでるけど治るか不安で仕方ない…仕事してないから彼女にも捨てられそうだし
薬ももう4年くらい飲んでるけど治るか不安で仕方ない…仕事してないから彼女にも捨てられそうだし
病院いくの怖い人であつまって
みんなで病院行きます？
みんなで病院行きます？
ていうかこの症状に追い詰められたら病院ぐらいいけるんだよ
死ぬ手前だから 行けないとか愚図ってるやつは別に病院いかなくても
いい軽い症状なんだろってことだよ。
死ぬ手前だから 行けないとか愚図ってるやつは別に病院いかなくても
いい軽い症状なんだろってことだよ。
理由があって病院に通わなくなった人もいるよね
病院行かずにほんとに死んじゃう人は、軽い症状なのか、
そうか。
そうか。
病院行くのが怖い気持ち分かる
自分のことを話すの怖いよね
でも相手はお医者さんでこっちの恐怖心を知ってくれてるから、難しいかもしれないけれどもっと安心していいと思う
自分のことを話すの怖いよね
でも相手はお医者さんでこっちの恐怖心を知ってくれてるから、難しいかもしれないけれどもっと安心していいと思う
対人恐怖なんて軽く見られてることが多いしなあ、
精神科医でさえ理解するのは難しいと思われる。（無勉強な人）
民間のカウンセリングの方が受け易いと思うよ。
治療するほどでもない恋愛相談とかでも受け付けているので。
精神科医でさえ理解するのは難しいと思われる。（無勉強な人）
民間のカウンセリングの方が受け易いと思うよ。
治療するほどでもない恋愛相談とかでも受け付けているので。
ネット予約じゃないと無理だ
電話だけは本当に無理、吐く。
あと、親が心配するだろうと思うと言えない
つか、他人より家族の方が本音言えない
電話だけは本当に無理、吐く。
あと、親が心配するだろうと思うと言えない
つか、他人より家族の方が本音言えない
俺も頭がおかしいレベルになったから電話かけれた。
私も発狂寸前になって初めて電話かけた
ギリギリの状態になってやっと助けを求めた
ギリギリの状態になってやっと助けを求めた
FAXでもいいと思うな。
用紙に具体的な症状を書き連ねれば、医者としても理解しやすいし。
電話すらかけるのは無理な状態だと書けば、わかってくれる医者もいるかもしれない。
わかってくれないなら、その医者はやめといた方がいいという判断もできる。
用紙に具体的な症状を書き連ねれば、医者としても理解しやすいし。
電話すらかけるのは無理な状態だと書けば、わかってくれる医者もいるかもしれない。
わかってくれないなら、その医者はやめといた方がいいという判断もできる。
ヒステリーとかマジキチに目をつけられやすいから働きたくない…客でも同僚でも良い人が居ても一人異常な奴とか敵対心剥き出しな人に目をつけられると精神が持たなくて体調崩す
同級生だと可愛いけど電波とか不思議系とかメンヘラな子に好かれる。私みたいな人間でも必要とされるのが嬉しくなるけど最終的にそのメンヘラよりもこっちが病んで疎遠になる…
同級生だと可愛いけど電波とか不思議系とかメンヘラな子に好かれる。私みたいな人間でも必要とされるのが嬉しくなるけど最終的にそのメンヘラよりもこっちが病んで疎遠になる…
４月から社会人・・・
不安で押しつぶされそうだ
胃が痛む
何をしてても、社会人になることの不安が付きまとって集中できない
夜も眠れない
食事が喉を通らない
誰か助けて
不安で押しつぶされそうだ
胃が痛む
何をしてても、社会人になることの不安が付きまとって集中できない
夜も眠れない
食事が喉を通らない
誰か助けて
>>226
すごい！ちゃんと面接行って、通ったっていうことは素晴らしいこと。自信持ってください
無責任なことしか言えないけど、合わなかったら辞めればいいや～ぐらいの適当な考えっていうのが社会不安の人には大事なのかもしれません
私も明日、2年ぶりに面接を受けることになりました。
今から動悸震え、頭痛と吐き気に襲われて怖くて怖くて仕方ないです。
なんとか社会人になりたいです
すごい！ちゃんと面接行って、通ったっていうことは素晴らしいこと。自信持ってください
無責任なことしか言えないけど、合わなかったら辞めればいいや～ぐらいの適当な考えっていうのが社会不安の人には大事なのかもしれません
私も明日、2年ぶりに面接を受けることになりました。
今から動悸震え、頭痛と吐き気に襲われて怖くて怖くて仕方ないです。
なんとか社会人になりたいです
２CHに書いてあることなんでもかんでも鵜呑みにすんなよ
強い不安が襲ってきた
久しぶりに強い波
薬飲んだ
他に何か気持ちを落ち着かせるにはどうしたらいいですか？
不安で辛いです
久しぶりに強い波
薬飲んだ
他に何か気持ちを落ち着かせるにはどうしたらいいですか？
不安で辛いです
>>227
私は一年ぶりに、仕事が決まりました
外にも殆ど出掛けないから、不安で仕方ないよ
明日、引き継ぎをしに行きます
面接は、とにかく深呼吸をしました
そして
「ずっと緊張してきたんだから、もう緊張するのを辞めよう」と
私は一年ぶりに、仕事が決まりました
外にも殆ど出掛けないから、不安で仕方ないよ
明日、引き継ぎをしに行きます
面接は、とにかく深呼吸をしました
そして
「ずっと緊張してきたんだから、もう緊張するのを辞めよう」と
お見合パーティーに参加することになったよ。
インデラルとソラナックス飲んで行くけどガクブルだorz
申し込んだ自分が一番ビックリしてる。頭おかしいのかな…。
調子悪いと本屋で立ち読みするだけでも動悸発汗震えが出るし、
ほんと引き籠りで大学留年して卒業とか、人が怖くて零細勤務とか
このスレの平均的レベルの住人なんだが無謀すぎか…。
インデラルとソラナックス飲んで行くけどガクブルだorz
申し込んだ自分が一番ビックリしてる。頭おかしいのかな…。
調子悪いと本屋で立ち読みするだけでも動悸発汗震えが出るし、
ほんと引き籠りで大学留年して卒業とか、人が怖くて零細勤務とか
このスレの平均的レベルの住人なんだが無謀すぎか…。
就活全く出来てない自分が情けない
親にはどうしても無理なら4年になってからでもいいじゃんといわれたけど
正直別にどんな企業で働きたいかとかそういう悩みじゃないから
今年4年になるけどもう手遅れな気がする
親にはどうしても無理なら4年になってからでもいいじゃんといわれたけど
正直別にどんな企業で働きたいかとかそういう悩みじゃないから
今年4年になるけどもう手遅れな気がする
>>229
ふて寝をする
音楽をききながら走る
映画を見る
ドライブしながら大声で歌う
？わからない…ごめんね
>>232
就活かあお疲れ様
面接が自分はつらかったけど
知らない人だからまあ気にせず
入ってからの人間関係がいやだ…
あああ明日で席替え
不安で吐きそう
ふて寝をする
音楽をききながら走る
映画を見る
ドライブしながら大声で歌う
？わからない…ごめんね
>>232
就活かあお疲れ様
面接が自分はつらかったけど
知らない人だからまあ気にせず
入ってからの人間関係がいやだ…
あああ明日で席替え
不安で吐きそう
>>233
2週間前に席替えあって不安になってたら、結局自分の居る島は変更なしで拍子抜けしたw
2週間前に席替えあって不安になってたら、結局自分の居る島は変更なしで拍子抜けしたw
今日精神科いってSADって言われて薬貰ってきた
診察代と薬2週間分で4500円位かかったけどこんなもん？
診察代と薬2週間分で4500円位かかったけどこんなもん？
初診はそんなもん
次回から安くなる
次回から安くなる
そっか、ありがとう
気休めぐらいにしかならないような薬の為に何年も金を払い続けてるのがアホらしくなってきたから止めよう
だからといって直す方法もないけどね
薬飲みながらうまく付き合ってくしかないよ
自分は薬ないと生活できないレベルだし助かってるよ。
薬いらねって言う人は治す方法もであるの？そんな魔法みたいにすぐ治してくれる
ものは存在しないよ。はっきりいうけど。それこそ薬以外で直ると考える時点で甘えだよ
薬飲みながらうまく付き合ってくしかないよ
自分は薬ないと生活できないレベルだし助かってるよ。
薬いらねって言う人は治す方法もであるの？そんな魔法みたいにすぐ治してくれる
ものは存在しないよ。はっきりいうけど。それこそ薬以外で直ると考える時点で甘えだよ
何カッカしてんの？
薬飲んでも効果を感じられなかったから
飲んでも飲まなくても変わらないなら
お金浮く分飲まない選択をしただけじゃね
そういう人だっているだろ
薬飲んでも効果を感じられなかったから
飲んでも飲まなくても変わらないなら
お金浮く分飲まない選択をしただけじゃね
そういう人だっているだろ
飲まなくてすごせるならいいじゃん。それぐらいのレベルなんだろ
自分は薬があるからなんとか生活できてるし感謝してるよ
薬否定するやつが多いからムカツクだけ。だったら薬以外に治療法書いて教えてね
自分は薬があるからなんとか生活できてるし感謝してるよ
薬否定するやつが多いからムカツクだけ。だったら薬以外に治療法書いて教えてね
薬飲まなくて過ごせるなら最初から「病気」でも何でもないんだろ。
病院行ってないとかもそうだけど病気でも病人でもないくせに
なんでこのスレ来るわけ。なんちゃって軽度のメンヘラは氏ねよ。
病院行ってないとかもそうだけど病気でも病人でもないくせに
なんでこのスレ来るわけ。なんちゃって軽度のメンヘラは氏ねよ。
軽度のメンヘラより生産性のない重度のメンヘラが自殺すべき。
本来は社会のゴミで健常者に殺されても文句言えない糞みたいな存在。
重度のＳＡＤで仕事もできない奴が生存することは重大な反社会的行為。
俺はＳＡＤでも薬を飲みながら必死で働いてる。
このスレの人らだって半数くらいは苦しみながら仕事や学業してるはず。
残り半数は？ほんと死ねよって感じ。
本来は社会のゴミで健常者に殺されても文句言えない糞みたいな存在。
重度のＳＡＤで仕事もできない奴が生存することは重大な反社会的行為。
俺はＳＡＤでも薬を飲みながら必死で働いてる。
このスレの人らだって半数くらいは苦しみながら仕事や学業してるはず。
残り半数は？ほんと死ねよって感じ。
D:ZXnMsuyA= ID:6Klur1？
なんか変なのが棲みついてて雰囲気わるくなったな
なんか変なのが棲みついてて雰囲気わるくなったな
簡単に死ねとか自殺しろとかよく言えるな。
246 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 03:57:04.33 ID:K8czLz3A
私はSADと診断されていますが、パニックなのかもと思う事がたまにあります。寝不足だったり朝10時に寝て夕方に起きた日に自転車乗ると息切れがします。この間は坂道を少し上っただけで10分近くゼーハーゼーハーしてしまいました。
担当医師が念のために採血をしましょうと言ってくれましたが、皆さんも寝不足が続くと息切れしますか？
担当医師が念のために採血をしましょうと言ってくれましたが、皆さんも寝不足が続くと息切れしますか？
結婚したいけど絶対無理。
異性と話もできないし。
何でこんなことになってしまったのか。
何も悪いことなんかしてないのに。
異性と話もできないし。
何でこんなことになってしまったのか。
何も悪いことなんかしてないのに。
これのせいで引きこもっている人は、重症でも環境的に薬飲まずに生活できる
薬飲んでいない=なんちゃってという発想が甘い
重症過ぎて社会復帰すらできない人がいることも考えられる。
薬飲んでいない=なんちゃってという発想が甘い
重症過ぎて社会復帰すらできない人がいることも考えられる。
一人が楽なんだけど、やっぱり恋人欲しいな。
でも嫌われるの分かってるから怖い。
でも嫌われるの分かってるから怖い。
薬は抗不安剤がちょっと効くくらいで
改善薬がないのが辛い
でも抗不安剤もそこまで効かないんだよな
前は薬飲まずには外出出来なかったけど今は大丈夫
(症状軽くなったわけではない)
ストレスがあると症状が強く感じるからストレスからは出来るだけ回避した方がいいよ
どの病気にも言えることだけど重度なものからすると軽度の奴は怨めしく思うよね
改善薬がないのが辛い
でも抗不安剤もそこまで効かないんだよな
前は薬飲まずには外出出来なかったけど今は大丈夫
(症状軽くなったわけではない)
ストレスがあると症状が強く感じるからストレスからは出来るだけ回避した方がいいよ
どの病気にも言えることだけど重度なものからすると軽度の奴は怨めしく思うよね
ストレスが多いと攻撃的になることもあるよね
確かにひきこもったら薬は必要ないね
自分が嫌いなのは
「私鬱だわ」みたいなこと言ってて
「じゃあ病院いきな」
とすすめると精神科？ありえないみたいな顔して
で、次にあったりするとケロッとしてるやつ
自分が嫌いなのは
「私鬱だわ」みたいなこと言ってて
「じゃあ病院いきな」
とすすめると精神科？ありえないみたいな顔して
で、次にあったりするとケロッとしてるやつ
みんないつ頃から発症した感じがする？
自分は高校1年のときで、過緊張で
顔を上げられなかった。
自分は高校1年のときで、過緊張で
顔を上げられなかった。
255 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 17:23:50.11 ID:1DZHzz4j
無職だと不安で潰されそうで
仕事したら人間関係で潰されそうで
どっちも辛くて毎日死にたくなる
稼がないと暮らせないからもう無職に戻れないけど
なんで毎日怖くて不安でたまらないんだろう
仕事したら人間関係で潰されそうで
どっちも辛くて毎日死にたくなる
稼がないと暮らせないからもう無職に戻れないけど
なんで毎日怖くて不安でたまらないんだろう
中1で病んで、それでも学校行かなきゃと思って
禁止されてたイヤホン+ウォークマンで電車通学してたら
登校中に没収されて不登校になって現在もひきこもり。
イヤホンないと人が怖くて我慢できないのにひどすぎる。
禁止されてたイヤホン+ウォークマンで電車通学してたら
登校中に没収されて不登校になって現在もひきこもり。
イヤホンないと人が怖くて我慢できないのにひどすぎる。
257 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 17:56:40.88 ID:1DZHzz4j
発症は高２くらいかな
高校卒業だけはしなきゃと頑張って
そのまま専門学校で悪化してヒキになった
今は死ぬ思いでなんとか社会に出たけど…
高校卒業だけはしなきゃと頑張って
そのまま専門学校で悪化してヒキになった
今は死ぬ思いでなんとか社会に出たけど…
>>254
緊張の度合いに悩みだしたり震えが出始めたのが中学2～3年
緊張の度合いに悩みだしたり震えが出始めたのが中学2～3年
やっぱり思春期が多いんだね。
260 ：優しい名無しさん：2012/03/31(土) 22:14:39.47 ID:3M+q3bqh
255君よ、病院行くなりしないとこのままではうつ病になる可能性もあるよ。
自分はそうなってしまった。毎日自殺衝動にかられて社会不安どころじゃない
地獄状態だ。
うつ病は心の癌だから死亡率高いからうつ病を併発する前に
できれば第三者のサポートを受けたほうが良い。
いま振り返ると、毎日の自殺地獄に比べれば社会不安の症状なんて・・と思えてしまう。
自分はそうなってしまった。毎日自殺衝動にかられて社会不安どころじゃない
地獄状態だ。
うつ病は心の癌だから死亡率高いからうつ病を併発する前に
できれば第三者のサポートを受けたほうが良い。
いま振り返ると、毎日の自殺地獄に比べれば社会不安の症状なんて・・と思えてしまう。
このスレでそれ言うか…
俺も鬱併発してひどい時期が前あったけど、両方辛いよ
とはいえずっとベッドに居ては食料もなくなるから、外にたまに買い物程度してたけど、
やっぱり外に出ればＳＡＤの辛さが際立つ
ＳＡＤから発展した鬱だったら、上位互換と言えなくも無いけど･･･
病院言ったほうがいいっていう意見は多いし、それはそれで間違いない
でも、最初は投薬断って、カウンセリングの方に専念した治療をする方がいいと思う
俺のように、他人の言うことなんざ･･･っていう腐ったスタンスじゃなければ、その方が効くと思う
薬は、効くかもしれないけど、始めるときと辞めるときの副作用地獄は元より、
ただの誤魔化しでしかない
もっとも、誤魔化してでも何とか生きていかなきゃいけないのかもしれないけどね･･･
とはいえずっとベッドに居ては食料もなくなるから、外にたまに買い物程度してたけど、
やっぱり外に出ればＳＡＤの辛さが際立つ
ＳＡＤから発展した鬱だったら、上位互換と言えなくも無いけど･･･
病院言ったほうがいいっていう意見は多いし、それはそれで間違いない
でも、最初は投薬断って、カウンセリングの方に専念した治療をする方がいいと思う
俺のように、他人の言うことなんざ･･･っていう腐ったスタンスじゃなければ、その方が効くと思う
薬は、効くかもしれないけど、始めるときと辞めるときの副作用地獄は元より、
ただの誤魔化しでしかない
もっとも、誤魔化してでも何とか生きていかなきゃいけないのかもしれないけどね･･･
>>254
自分も過緊張で顔あげられなかった懐かしい
高1の頃からだなあ…
力みすぎて力入りすぎて頭がブルブル震えてた
と自分では思い込んでいる
自分は脇見恐怖もあるから本当に授業中は辛かったな
黒板見れなくて先生に名指しされたり。
でも座り方によって頭あげれたりするんだな
きちんと座らず浅く腰かけてだらっとした感じで
首だけ上下に動かすのは大丈夫。
ってわかるかな…
とりあえず今でも力みすぎて肩こり半端ないね
あと緊張で口がいつも臭い
あの頃にレキソタンに出会ってたらどうなってたんだろ
扶養で病院行ったのが家族にバレるのがいやで行けなかった
あの頃が一番地獄だった
自分も過緊張で顔あげられなかった懐かしい
高1の頃からだなあ…
力みすぎて力入りすぎて頭がブルブル震えてた
と自分では思い込んでいる
自分は脇見恐怖もあるから本当に授業中は辛かったな
黒板見れなくて先生に名指しされたり。
でも座り方によって頭あげれたりするんだな
きちんと座らず浅く腰かけてだらっとした感じで
首だけ上下に動かすのは大丈夫。
ってわかるかな…
とりあえず今でも力みすぎて肩こり半端ないね
あと緊張で口がいつも臭い
あの頃にレキソタンに出会ってたらどうなってたんだろ
扶養で病院行ったのが家族にバレるのがいやで行けなかった
あの頃が一番地獄だった
皆は仕事中に隣の席で談笑が始まったとき
話に加わって一緒に楽しむことができる？
自分は無理だ。おしゃべりが始まると、話に加われない自分が暗いヘンな奴だと思われるんじゃないかと心配になって
緊張感で固まってしまう。
最近は仕事に行く事を考えると、胸が苦しくなってご飯が喉を通らなくなる
仕事内容は難しいレベルじゃないんだけど、対人緊張がひどすぎて
定時後事務員の女の子が退社するまで全く集中できずに居るのが辛いよ
話に加わって一緒に楽しむことができる？
自分は無理だ。おしゃべりが始まると、話に加われない自分が暗いヘンな奴だと思われるんじゃないかと心配になって
緊張感で固まってしまう。
最近は仕事に行く事を考えると、胸が苦しくなってご飯が喉を通らなくなる
仕事内容は難しいレベルじゃないんだけど、対人緊張がひどすぎて
定時後事務員の女の子が退社するまで全く集中できずに居るのが辛いよ
265 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 09:23:52.13 ID:okMBWy09
病院いった事あるよ
薬もらって感覚麻痺させて紛らわして毎日過ごしてた
活力がなくなっていって
無気力無関心無感動になった
じわじわ死んでいく気がして薬やめた
でも今は苦しくてまた薬(人の余り物)飲み始めた
自殺衝動はその副作用かな
カウンセリングもいくつか行った
家庭の状況からきてるから自立しろと言われるが
家計に俺がいないと成り立たない
自立する意欲もわかない
どうしたもんか
薬もらって感覚麻痺させて紛らわして毎日過ごしてた
活力がなくなっていって
無気力無関心無感動になった
じわじわ死んでいく気がして薬やめた
でも今は苦しくてまた薬(人の余り物)飲み始めた
自殺衝動はその副作用かな
カウンセリングもいくつか行った
家庭の状況からきてるから自立しろと言われるが
家計に俺がいないと成り立たない
自立する意欲もわかない
どうしたもんか
>>253
禿同。てか結局ここにいるやつにもそういう奴が多いんだろうなと思って
あまり信用してない。自分は悩んでるだの具体的にこんなとこ２Chかくやつほど
酔ってるだけで、現実では会うと意外とそうでもなかったりする
本気で悩んでるやつはそもそも２CHで相談したりなんかしないからね
禿同。てか結局ここにいるやつにもそういう奴が多いんだろうなと思って
あまり信用してない。自分は悩んでるだの具体的にこんなとこ２Chかくやつほど
酔ってるだけで、現実では会うと意外とそうでもなかったりする
本気で悩んでるやつはそもそも２CHで相談したりなんかしないからね
>>264
絶対無理。
絶対無理。
>>264
大勢が駄目、一対一で絶対ハブられる心配がないという状況だと、意外に話せる（相手によるけど）
こともある。相手が絶対無理なタイプ（生理的に合わない）の時は、
勝手にしゃべってれば？ってスタンスでごまかす。
ごまかすというのは、実際できれば仲良く話しに加わりたい気持ちもあるけど
やっぱりＳＡＤだから無理で、かといって小心者に見られるのも嫌だから
自分の興味無い話にはつきあいませんっていう気持ちを持つようにしてる感じ。
仕事しにきてるんであって、おしゃべりしにきてるわけじゃないからさ。
大勢が駄目、一対一で絶対ハブられる心配がないという状況だと、意外に話せる（相手によるけど）
こともある。相手が絶対無理なタイプ（生理的に合わない）の時は、
勝手にしゃべってれば？ってスタンスでごまかす。
ごまかすというのは、実際できれば仲良く話しに加わりたい気持ちもあるけど
やっぱりＳＡＤだから無理で、かといって小心者に見られるのも嫌だから
自分の興味無い話にはつきあいませんっていう気持ちを持つようにしてる感じ。
仕事しにきてるんであって、おしゃべりしにきてるわけじゃないからさ。
精神病患者の人格が大人しくなったものの、人間らしさみたいなのが著しく失われて問題となり
行われなくなったらしい、ロボトミー手術とか、復活して欲しい。自我がなくなってくれればどんだけ良いかと思う。
自分の感情とかなくなっていいから、働いて自立できる生活ができればいい。
（どんな扱いを受けても、なにも感じなければ、出来る仕事は結構あると思う）
べつに生きていたいわけじゃないけど、生きていかなくちゃいけないなら、そういう手段を
選べたほうが余程マシだと思う。
行われなくなったらしい、ロボトミー手術とか、復活して欲しい。自我がなくなってくれればどんだけ良いかと思う。
自分の感情とかなくなっていいから、働いて自立できる生活ができればいい。
（どんな扱いを受けても、なにも感じなければ、出来る仕事は結構あると思う）
べつに生きていたいわけじゃないけど、生きていかなくちゃいけないなら、そういう手段を
選べたほうが余程マシだと思う。
消えたい。
親が憎い。
>>269が核心を突いた。
どこが
みんな「死ぬと他人に迷惑が掛かるし」なんて言ってるけど
もともとヒキって社会との接点がないんだから
迷惑かかるとしてもごく限られた範囲でしかないかもよ。
役立たずの虫ケラが生き続ける方が迷惑かもしれないよ。
もともとヒキって社会との接点がないんだから
迷惑かかるとしてもごく限られた範囲でしかないかもよ。
役立たずの虫ケラが生き続ける方が迷惑かもしれないよ。
まぁ迷惑の掛からない死に方って無いしな
感情消すなら何にでも「まあいっか」「どーでもいい」で済ませられるレベルがベスト
恐怖や不安はブレーキなので、感情がなくなると加害や自殺が起こりやすいようだ
感情消すなら何にでも「まあいっか」「どーでもいい」で済ませられるレベルがベスト
恐怖や不安はブレーキなので、感情がなくなると加害や自殺が起こりやすいようだ
病院一人で行く勇気がない。親に言ったら、そんなの気の持ちようだと返ってきた。理解してくれると思ったのに。
自分はバイトするとしても短期しかやらない。
長期間同じ人間と継続して付き合うのは、対人恐怖が入ってるから絶対無理。
今は、実家に寄生して親に養ってもらってるけど、親、認知症になったから
これからは、介護無職だな。
この先どうなるのか・・・世の中生きたい人が責任持って生き、死にたい人は
責任取って安楽死できるようになってもらいたい。
介護は義務だっていうなら、やるから、その後はどうか安楽死させてくれ。
自殺はまっぴらごめんｗ
長期間同じ人間と継続して付き合うのは、対人恐怖が入ってるから絶対無理。
今は、実家に寄生して親に養ってもらってるけど、親、認知症になったから
これからは、介護無職だな。
この先どうなるのか・・・世の中生きたい人が責任持って生き、死にたい人は
責任取って安楽死できるようになってもらいたい。
介護は義務だっていうなら、やるから、その後はどうか安楽死させてくれ。
自殺はまっぴらごめんｗ
本当に感情が感じなくなれればいいと思う。
下手に感じなくさせた挙句通学通勤してたころのトラウマとかで苦しんでる。
下手に感じなくさせた挙句通学通勤してたころのトラウマとかで苦しんでる。
281 ：優しい名無しさん：2012/04/02(月) 22:53:40.61 ID:qsj7qSra
自分も生徒からあいさつしてもシカトや他の先生がよかったとか
聞こえるように言われてショックで恐怖のあまり生体反応起こって
動悸や吐き気など発作が起こって以来トラウマになってしまったわ。
ベテランの先生とかは受け流せる技術を身につけてるけど新人の自分には
無理だった。。
教員はもう退職して新たに今は職を探そうとしてるけど、職場で大人にまで自分の存在
価値を否定されそうな言動されるかもと思うとどうしても無理でハロワに行けない。
認知の歪みってやつだと思うけど一度できた恐怖の思考回路はなかなか
矯正するの難しいなあ
聞こえるように言われてショックで恐怖のあまり生体反応起こって
動悸や吐き気など発作が起こって以来トラウマになってしまったわ。
ベテランの先生とかは受け流せる技術を身につけてるけど新人の自分には
無理だった。。
教員はもう退職して新たに今は職を探そうとしてるけど、職場で大人にまで自分の存在
価値を否定されそうな言動されるかもと思うとどうしても無理でハロワに行けない。
認知の歪みってやつだと思うけど一度できた恐怖の思考回路はなかなか
矯正するの難しいなあ
息が詰まりそうな動物園か
中学生がそのまま大人になった会社もまあ似たようなもんだな
集団になればなるほど個人の痛みには鈍くなる動物だし
中学生がそのまま大人になった会社もまあ似たようなもんだな
集団になればなるほど個人の痛みには鈍くなる動物だし
教員できるだけでもすごくないか
生徒から視線が集まるだけでてんぱりそうだ
塾の講師とかもむりすぎる
生徒から視線が集まるだけでてんぱりそうだ
塾の講師とかもむりすぎる
バイトの時間が迫ってる。怖い。でも働かなきゃ。
>>277
うちもそうだったよ
意を決して言ったのにね
親は子供をこころの病と思いたくないんだろうな
親の前ではそんなそぶりも見せないようにしてたし
泣いて言ってもダメだったから社会人になった今、
自分の保険で病院いってる
うちもそうだったよ
意を決して言ったのにね
親は子供をこころの病と思いたくないんだろうな
親の前ではそんなそぶりも見せないようにしてたし
泣いて言ってもダメだったから社会人になった今、
自分の保険で病院いってる
>>281
大学時代に教育実習を乗り切っただけでも凄いと思う。
俺は経済学部だからせいぜい１０人程度の前での論文発表（音読）だけで
ｶﾞｸﾌﾞﾙで大汗垂らして声は裏返って心臓が張裂けそうだった…。
そう考えると俺にとって教員なんて雲の上の存在だ。
あと>>231のパーティーに参加してきたｗ
結構浮いたけど行ってよかった。一皮むけたしデートの約束とりつけた！
俺のこと気に入ってくれた女の子が少数だけど存在してて大仰天！
大学時代に教育実習を乗り切っただけでも凄いと思う。
俺は経済学部だからせいぜい１０人程度の前での論文発表（音読）だけで
ｶﾞｸﾌﾞﾙで大汗垂らして声は裏返って心臓が張裂けそうだった…。
そう考えると俺にとって教員なんて雲の上の存在だ。
あと>>231のパーティーに参加してきたｗ
結構浮いたけど行ってよかった。一皮むけたしデートの約束とりつけた！
俺のこと気に入ってくれた女の子が少数だけど存在してて大仰天！
あああああああああああああああああああああああああああー！
母に「外に出るのが怖い、人間が怖い」
と訴えたら「誰もあんたの事なんか見てないからwどれだけ自意識過剰なのw」と
一笑に付されたな
周りの目じゃなくて自分自身の気持ちの問題なのにわかってもらえないのも辛い
と訴えたら「誰もあんたの事なんか見てないからwどれだけ自意識過剰なのw」と
一笑に付されたな
周りの目じゃなくて自分自身の気持ちの問題なのにわかってもらえないのも辛い
292 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 01:24:29.78 ID:Eb6jWYHR
俺は論文発表すら無理だ
法学部だったけどそもそもゼミ面接で失敗してどこにも入れず、そんな機会すらなかったけど、、、友達すらいないかったし。
法学部だったけどそもそもゼミ面接で失敗してどこにも入れず、そんな機会すらなかったけど、、、友達すらいないかったし。
プロザックとデパスで乗り切れ
今は引きこもってて働けなくてもいいけど、将来の結婚や結婚式に来てくれる
友達を考えると動かないと孤立していく怖さもある。
しばらく友人とも連絡取ってないと結婚式に数人しか来てくれない
かと思うとgkbrすぎるわ。
友達を考えると動かないと孤立していく怖さもある。
しばらく友人とも連絡取ってないと結婚式に数人しか来てくれない
かと思うとgkbrすぎるわ。
>>295
くだらねえ悩みだな。
くだらねえ悩みだな。
式を挙げなければいいのでは…
社交不安障害が宴の主役になりたいとか思うかな
社交不安障害が宴の主役になりたいとか思うかな
これになると、とにかく孤立してもいいから逃避し続けて最後には孤独死するか
とにかく孤立しないように頑張り続けて最後にはどうなるかわからないか
どっちか無気がするｗ
とにかく孤立しないように頑張り続けて最後にはどうなるかわからないか
どっちか無気がするｗ
俺からすると結婚を見据えてること自体が別世界だな
もはや性欲や恋愛欲を衰退してきてるし、何より同世代の若い女が怖くて仕方がない
家系終わっちまうけど、この絶望遺伝子が継承されないのは良いことだと思ってる
もはや性欲や恋愛欲を衰退してきてるし、何より同世代の若い女が怖くて仕方がない
家系終わっちまうけど、この絶望遺伝子が継承されないのは良いことだと思ってる
>>299
セックスなしで良ければ、結婚して下さいｗ（冗談です）
でも、この同じ障害を持つ者同士が結婚したら、そういう場面を回避したがる者同士だから
生活は上手くやって行けそうな気はする。性格が合えば男女の関係というより
人間愛てきな家族として結婚できたら理想的かも、そもそもセックスとかしたくないし。
セックスなしで良ければ、結婚して下さいｗ（冗談です）
でも、この同じ障害を持つ者同士が結婚したら、そういう場面を回避したがる者同士だから
生活は上手くやって行けそうな気はする。性格が合えば男女の関係というより
人間愛てきな家族として結婚できたら理想的かも、そもそもセックスとかしたくないし。
結婚とか全然考えてないし、考えられないｗｗ
もし結婚出来たとしても、子供はまだかなんてプレッシャーかけられたら耐えられそうにない(´д｀)
独り身も寂しいのかもしれないけど、猫でもいてくれればそれでいいかなと。
もし結婚出来たとしても、子供はまだかなんてプレッシャーかけられたら耐えられそうにない(´д｀)
独り身も寂しいのかもしれないけど、猫でもいてくれればそれでいいかなと。
>>298
仕事してるけど、孤立しないようにだけは注意してる。
孤独は構わないとういか今がそうだけど、孤立したら仕事がリアルに出来なくなるんで。
人に簡単な説明に行くだけで気疲れが凄いし、心臓に負担かけてるからか脈が飛びまくる。
ぶっちゃけ早く生きるの辞めたい。
仕事してるけど、孤立しないようにだけは注意してる。
孤独は構わないとういか今がそうだけど、孤立したら仕事がリアルに出来なくなるんで。
人に簡単な説明に行くだけで気疲れが凄いし、心臓に負担かけてるからか脈が飛びまくる。
ぶっちゃけ早く生きるの辞めたい。
自分はバイトしてるけどほぼニートのようなもの。人とかかわりたくないからバイト以外はほとんど家にいる。友達もいないから外出しても孤独、家にいても孤独。
もう一生このままかと思うと怖い。こんなくだらない人生早く終わらせたい
もう一生このままかと思うと怖い。こんなくだらない人生早く終わらせたい
薬でごまかしながら就活してる。
工学部だからどこかには就職できると思うけど
就職したとしてもやっていく自信が無い。
ただただ将来が不安だ。
工学部だからどこかには就職できると思うけど
就職したとしてもやっていく自信が無い。
ただただ将来が不安だ。
バイトできるだけすごいわ
バイトしたいという気持ちはあるけどまず電話かけるのが無理だわ
バイトしたいという気持ちはあるけどまず電話かけるのが無理だわ
全ての不安障害は認知するフィルターが誤作動してると考えればいい。
自分の認知-----（ココ）-----対象
対象が赤色や青色や黄色や緑色を出してるのに
（ココ）が全て黒！と誤認識してるから
そう感じ、捉えてしまう訳。
（ココ）を正常化すればすぐに治るよ。
他人の仕草や言動は事細かに洞察する割に自分自身はしてないな～
という人が意外と多いのがポイント。
何故自己洞察が先かというと、
他人が理屈で言う事をそっくりそのまま受け取り納得して
うむ、確かに誤認識論は説得力あ、自覚もある、だから無理やり赤！と
変えようとしてしまいがちになるから。強引に変えようとすると
むしろ意識してしまいあるいは反発作用が出て上手くいかない。
気分の波を押し殺し抑え込み赤と成功してもすぐリバウンドする。
気分の波を作らない冷静さを得るには先に自己洞察で
自分自身を知らなければね。他人目線の自分ではなく
自分目線の自分な。それから徐々に誤認識を修理。
自分の認知-----（ココ）-----対象
対象が赤色や青色や黄色や緑色を出してるのに
（ココ）が全て黒！と誤認識してるから
そう感じ、捉えてしまう訳。
（ココ）を正常化すればすぐに治るよ。
他人の仕草や言動は事細かに洞察する割に自分自身はしてないな～
という人が意外と多いのがポイント。
何故自己洞察が先かというと、
他人が理屈で言う事をそっくりそのまま受け取り納得して
うむ、確かに誤認識論は説得力あ、自覚もある、だから無理やり赤！と
変えようとしてしまいがちになるから。強引に変えようとすると
むしろ意識してしまいあるいは反発作用が出て上手くいかない。
気分の波を押し殺し抑え込み赤と成功してもすぐリバウンドする。
気分の波を作らない冷静さを得るには先に自己洞察で
自分自身を知らなければね。他人目線の自分ではなく
自分目線の自分な。それから徐々に誤認識を修理。
基本的に中重度の統合失調症、重度の双極性以外は
本人次第で薬無しでも治ります。
今ここでヒントを分かりやすく与えたが
実際は悩みぬき苦しみぬき迷いぬき、
そこからポッと出てくるものだから。
但し、この良い意味の悩みや苦しみや迷いを
ある程度実力がある人にサポートして貰えると良いかな。
サポート者が居ると余りに脱線してると修正をかけてくれるけど
我流では紐のついてない風船のようにあちこちにブレてしまう。
本人次第で薬無しでも治ります。
今ここでヒントを分かりやすく与えたが
実際は悩みぬき苦しみぬき迷いぬき、
そこからポッと出てくるものだから。
但し、この良い意味の悩みや苦しみや迷いを
ある程度実力がある人にサポートして貰えると良いかな。
サポート者が居ると余りに脱線してると修正をかけてくれるけど
我流では紐のついてない風船のようにあちこちにブレてしまう。
わかってはいるが
その正常化が難しいから苦しんでるんだけどな、、、
その正常化が難しいから苦しんでるんだけどな、、、
過去または進行形のトラウマに土の付いた手で触ることになるのだが、
治療失敗してこじらせたら、自爆テロも辞さないような状態になりそうだしな…
そこまでわかってるから無理やり治すのがさらに怖いんだよな。
治療失敗してこじらせたら、自爆テロも辞さないような状態になりそうだしな…
そこまでわかってるから無理やり治すのがさらに怖いんだよな。
一年前、親にSADかもしれないって泣きながら打ち明けたのにその話はなかったことになってる。
こんなに苦しいのに何度も言わなきゃダメのか。
こんなに苦しいのに何度も言わなきゃダメのか。
俺なんて、通院して障害者手帳までもらったけど、親は気にしてくれないぞ。
うちは「確かにそういう傾向があるけど、病気ってほどじゃないと思う」だって
認めてはもらえたからもうちょっと頑張ろうと思ってる
でもなー
認めてはもらえたからもうちょっと頑張ろうと思ってる
でもなー
社会で理解されなければ自立できないから、家族に理解されても無意味と思ってしまう。一応自立出来てるから言えるだけかもしれないが。
318 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 18:41:43.46 ID:p+apLgow
空気の読めない天然キャラを作って関わりを最小限にしてる
それでも辛い苦しい
でも集団の輪の端っこに属してないと
もっと辛くなるんだよ
一人も辛い集団も辛い
なんだよこれ
全部投げ出したい
それでも辛い苦しい
でも集団の輪の端っこに属してないと
もっと辛くなるんだよ
一人も辛い集団も辛い
なんだよこれ
全部投げ出したい
319 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 18:47:26.76 ID:oxs1KiUF
イェーイ、みんな浮かない顔をしてるけど、こんなに太陽は輝いているじゃないか！！
外に出よう！太陽を浴びないとカビが生えるぞ
外に出よう！太陽を浴びないとカビが生えるぞ
家族にも20％くらい症状出る
吃音に至っては他人とあまり変わらない
悲しい
吃音に至っては他人とあまり変わらない
悲しい
みんな薬は何飲んでるの？
ジェイゾロフト
今日でパキシル５日目。あわせてレキソタンも飲んでる。久しぶりに今日単発バイト入った。
朝の集合の時はレキソタンががっつりきいていたせいか、
お喋り楽しみながら現地へいけた。ところがお昼、薬ぎれ？全然駄目。不安・恐怖で笑えやしない。
早くパキシル効いてほしいよ。
朝の集合の時はレキソタンががっつりきいていたせいか、
お喋り楽しみながら現地へいけた。ところがお昼、薬ぎれ？全然駄目。不安・恐怖で笑えやしない。
早くパキシル効いてほしいよ。
>>315
無理に明るく振る舞ってしまうからなお言い出せない。親に理解してもらおうなんて思わないことにしたよ。アドバイスありがとう。
別の病気で筋肉の緊張を和らげるためってことでデパス0.5㎎とミオナール50㎎飲んでるんだけど、この薬で精神的な緊張も和らぐものなのかな？
無理に明るく振る舞ってしまうからなお言い出せない。親に理解してもらおうなんて思わないことにしたよ。アドバイスありがとう。
別の病気で筋肉の緊張を和らげるためってことでデパス0.5㎎とミオナール50㎎飲んでるんだけど、この薬で精神的な緊張も和らぐものなのかな？
バイト休んで一ヶ月半
久しぶりに働いてきた！
動悸とか冷や汗とかやばかったけど、何とかなった
がんばろう
久しぶりに働いてきた！
動悸とか冷や汗とかやばかったけど、何とかなった
がんばろう
326 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 23:58:39.41 ID:uTc4r5aA
自分は他人に嫌われたり存在を拒否されたりしなければ別にコミュニケーションは
は普通というか人と話すこと自体はどっちかというと好きで電車でたまに相席になった
人にしゃべりかけたりしてる。
他者からの否定的評価に異常に敏感なんだよね。
検索してみたらうつ病の症状の１つに↑が載ってて、もしかしたら
対人や社会不安というよりも重度のうつ病のせいなのかもしれない。
は普通というか人と話すこと自体はどっちかというと好きで電車でたまに相席になった
人にしゃべりかけたりしてる。
他者からの否定的評価に異常に敏感なんだよね。
検索してみたらうつ病の症状の１つに↑が載ってて、もしかしたら
対人や社会不安というよりも重度のうつ病のせいなのかもしれない。
不安障害の人のスレは傾向がやはり出てるね。
否定か肯定かを貰おうとするレスが多い。
相手の反応を気にしてる。
＞＞他人に嫌われたり、拒否されなければ・・・
ここは殆ど相手の問題ではなく本人の認知の歪みによる
捉え方受け取り方の問題。
常識的に考えて世の中敵だらけで無いのはすぐに理解出来る筈。
しかし、自分の頭の中では敵だらけとすり替えられて
一部の味方は、いつ何時救ってくれる過剰な味方と極端な筈。
誤った分析をしてしまい、
じゃー否定や拒否をされない場や人の所へ行こう（現実的ではありえない）
よって、念入りに絞ったターゲットに対して過剰な期待を持ちやすい。
当然、現実的で無い為、数を打つ事にはずれが増えて
過剰な期待分のショックにどんどん塞ぎこんでいく。
歪んだ認知状態では予めそうなるように設定されてる。
そこからまた誤った分析をしてしまい
社交性が無いから自信がないから上手くいかないんだと
考え、それが身に着けば上手くいくと思い込み始める。
このループを辿る。
否定か肯定かを貰おうとするレスが多い。
相手の反応を気にしてる。
＞＞他人に嫌われたり、拒否されなければ・・・
ここは殆ど相手の問題ではなく本人の認知の歪みによる
捉え方受け取り方の問題。
常識的に考えて世の中敵だらけで無いのはすぐに理解出来る筈。
しかし、自分の頭の中では敵だらけとすり替えられて
一部の味方は、いつ何時救ってくれる過剰な味方と極端な筈。
誤った分析をしてしまい、
じゃー否定や拒否をされない場や人の所へ行こう（現実的ではありえない）
よって、念入りに絞ったターゲットに対して過剰な期待を持ちやすい。
当然、現実的で無い為、数を打つ事にはずれが増えて
過剰な期待分のショックにどんどん塞ぎこんでいく。
歪んだ認知状態では予めそうなるように設定されてる。
そこからまた誤った分析をしてしまい
社交性が無いから自信がないから上手くいかないんだと
考え、それが身に着けば上手くいくと思い込み始める。
このループを辿る。
他人を分析するより自分を分析した方がいい。
自分を分析する際、外面的な部分ではなく
認知によって感情が動き始めるポイントを自然な感覚で見つめる。
（実況中継して追う感じ）
そうすると、誤作動起こしてる境目が理解出来始める。
殆どの人の自己分析は理屈的な頭の理解が多い筈。
本を読んで、何故こうなるのか？理屈を理解するというような。
精神医療ではその門をたたいた時点でどこか可笑しい人になる。
可笑しく無い人はそこへは来ない。
自覚・無自覚問わず話には共感を示さない、助長させる恐れがあるから。
これは幾ら美談、苦労話、努力話、不幸話、被害話であっても。
では何故カウンセラーが存在するのかというと
懸命に話す→否定も肯定も無い反応→戸惑い帰宅途中、自宅にて
脳内再現で何が可笑しいのかなと考える
→初回頃は大抵、話の内容が、話のそぶりが、等それが
足りなかったと考え自分なりに改善して挑む
→しかし同じく否定も肯定も無い反応
→さらに戸惑う、疲れる、不信感発動始める（脱落者が増える）
→ループ→どこかで気づくor脱落。
では、何故気づくかというと、
何かが可笑しいとは早いうちに気づいてる訳。だから脳内再現
繰り返して考える。その脳内再現時の目線が相手を見ていて
その反応を気にしてるのだが、
ある日、脳内再現時の目線が自分に向く訳。
上部についてるカメラが→向いてたのが←に変わる感じ。
今まで自分は客観的である、より客観的に自分を話してると
思ってた自分自身を始めて客観的に観察し始める訳よ。
自分を分析する際、外面的な部分ではなく
認知によって感情が動き始めるポイントを自然な感覚で見つめる。
（実況中継して追う感じ）
そうすると、誤作動起こしてる境目が理解出来始める。
殆どの人の自己分析は理屈的な頭の理解が多い筈。
本を読んで、何故こうなるのか？理屈を理解するというような。
精神医療ではその門をたたいた時点でどこか可笑しい人になる。
可笑しく無い人はそこへは来ない。
自覚・無自覚問わず話には共感を示さない、助長させる恐れがあるから。
これは幾ら美談、苦労話、努力話、不幸話、被害話であっても。
では何故カウンセラーが存在するのかというと
懸命に話す→否定も肯定も無い反応→戸惑い帰宅途中、自宅にて
脳内再現で何が可笑しいのかなと考える
→初回頃は大抵、話の内容が、話のそぶりが、等それが
足りなかったと考え自分なりに改善して挑む
→しかし同じく否定も肯定も無い反応
→さらに戸惑う、疲れる、不信感発動始める（脱落者が増える）
→ループ→どこかで気づくor脱落。
では、何故気づくかというと、
何かが可笑しいとは早いうちに気づいてる訳。だから脳内再現
繰り返して考える。その脳内再現時の目線が相手を見ていて
その反応を気にしてるのだが、
ある日、脳内再現時の目線が自分に向く訳。
上部についてるカメラが→向いてたのが←に変わる感じ。
今まで自分は客観的である、より客観的に自分を話してると
思ってた自分自身を始めて客観的に観察し始める訳よ。
この気付きを得させる為に居る訳。
だから、共感は無い、あっても受容か傾聴。
可笑しな状態時に共感与えると、お墨付きが出来て
誤った思い込み、癖を強化する恐れがあるから。
さらに受容姿勢を目の前で見る事で、
否定や肯定や共感の無い受け取り方もあると学ぶのよ。
万年、否定、肯定（共感）の両極端な感情に揺れ動いてたら
疲れてストレス溜まるの当たり前じゃん！と目から鱗になる訳。
じゃーなんでこんな感情が出てくるの？と変化を追い始める。
すると、ある所でこのような感情や感覚を出してる認知のズレが
見つかるわけ。このズレが生じた理由は、十人十色。
虐めもあれば自己愛的な傷つくやすさもあれば、家族や成育の影響もあれば様々。
初期の頃はこの原因説を薄ら気づいてて、それが本丸だ！
裁きだ！と不適応症状を誤魔化す材料にしてる事が多々ある。
しかし、前述したように良い意味も悪い意味も基本精神医療は共感（同情）しない。
原因がどうあれ、今目の前の子は、誤作動を起こして不適応
起こしてるのだから今という事を考えれば原因は殆ど意味が無い。
こんな感じ＾＾
良くある勘違いで同情や共感や肯定が貰えるものと
みっちり作文、小説用意して出かけ、思うような反応が
得られなかった場合、ショックや不信感から喧嘩腰になる。
ここ大いなる誤解部分。
小説の出来（他責傾向時）が悪かったか、
あるいは下手（依存心）に出れば良かったのか
とあーでもないこーでもないと考えを巡らせる。
だから、共感は無い、あっても受容か傾聴。
可笑しな状態時に共感与えると、お墨付きが出来て
誤った思い込み、癖を強化する恐れがあるから。
さらに受容姿勢を目の前で見る事で、
否定や肯定や共感の無い受け取り方もあると学ぶのよ。
万年、否定、肯定（共感）の両極端な感情に揺れ動いてたら
疲れてストレス溜まるの当たり前じゃん！と目から鱗になる訳。
じゃーなんでこんな感情が出てくるの？と変化を追い始める。
すると、ある所でこのような感情や感覚を出してる認知のズレが
見つかるわけ。このズレが生じた理由は、十人十色。
虐めもあれば自己愛的な傷つくやすさもあれば、家族や成育の影響もあれば様々。
初期の頃はこの原因説を薄ら気づいてて、それが本丸だ！
裁きだ！と不適応症状を誤魔化す材料にしてる事が多々ある。
しかし、前述したように良い意味も悪い意味も基本精神医療は共感（同情）しない。
原因がどうあれ、今目の前の子は、誤作動を起こして不適応
起こしてるのだから今という事を考えれば原因は殆ど意味が無い。
こんな感じ＾＾
良くある勘違いで同情や共感や肯定が貰えるものと
みっちり作文、小説用意して出かけ、思うような反応が
得られなかった場合、ショックや不信感から喧嘩腰になる。
ここ大いなる誤解部分。
小説の出来（他責傾向時）が悪かったか、
あるいは下手（依存心）に出れば良かったのか
とあーでもないこーでもないと考えを巡らせる。
仕事を始めようとブランクから復帰しようとおもったんだけど
予期不安 逃げ出したい気分
拘束時間長い 新しい人との関わり 時給も安いし 休憩時間の事を考えるとと
辞める理由を探してるんです
自分に厳しい環境に身を置いたほうがいい？
とにかく今 不安で心配で辛いです
アドバイスくれませんか？
皆さんならどうしますか？
具体的に薬や認知行動療法はしてません
予期不安 逃げ出したい気分
拘束時間長い 新しい人との関わり 時給も安いし 休憩時間の事を考えるとと
辞める理由を探してるんです
自分に厳しい環境に身を置いたほうがいい？
とにかく今 不安で心配で辛いです
アドバイスくれませんか？
皆さんならどうしますか？
具体的に薬や認知行動療法はしてません
3年前から社会不安障害。
会社やめて現在風俗嬢。月90くらい。
人間関係とか、人がたくさんいるのが苦手。女性が特にだめ。会社員だった頃が懐かしい。
ずっとこのままではいけないとわかってる。でも、面接申し込んでも行けなかったり、恐怖心がある。お店では素の時もあるけど、なりきれちゃうから楽。現実世界では生きていけないかもしれない。
会社やめて現在風俗嬢。月90くらい。
人間関係とか、人がたくさんいるのが苦手。女性が特にだめ。会社員だった頃が懐かしい。
ずっとこのままではいけないとわかってる。でも、面接申し込んでも行けなかったり、恐怖心がある。お店では素の時もあるけど、なりきれちゃうから楽。現実世界では生きていけないかもしれない。
>>329
確かに、幼い頃から世の中は何も変わっていない。
小さい頃はあらゆる事に我関せずで居られたのに、いつの日からか人目ばかり気にするようになってしまった
きっかけはいじめのターゲットになったことだけど、それを10年近く引きずっているのはおかしいって気づくべきなんだな
確かに、幼い頃から世の中は何も変わっていない。
小さい頃はあらゆる事に我関せずで居られたのに、いつの日からか人目ばかり気にするようになってしまった
きっかけはいじめのターゲットになったことだけど、それを10年近く引きずっているのはおかしいって気づくべきなんだな
今週の「ウシジマくん」、『国は安楽死を認めるべき』とか
あまりにもお前等でフイたwww
「死んだ方がマシ」とか「死ぬほど辛い」とかいうくせに
どうせ頭や腹が痛くなったら薬を飲むんだろ？眠くなったら寝るんだろ？
腹が減ったら食うんだろ？
死にたいはずのヒトがwwwおかしいじゃないかwww
自称SADのヒキニートは
あまりにもお前等でフイたwww
「死んだ方がマシ」とか「死ぬほど辛い」とかいうくせに
どうせ頭や腹が痛くなったら薬を飲むんだろ？眠くなったら寝るんだろ？
腹が減ったら食うんだろ？
死にたいはずのヒトがwwwおかしいじゃないかwww
自称SADのヒキニートは
なんだかなぁ…
>>327-329
まとめると被害妄想乙って事？
まとめると被害妄想乙って事？
初対面ではなんとか会話できても、2回目以降段々距離を置いてしまう。
多分、話題のストックがなくなるのが理由かなと自己分析。
他人に興味が持てないから世界が広がらないw
多分、話題のストックがなくなるのが理由かなと自己分析。
他人に興味が持てないから世界が広がらないw
自分も二回目以降がきついわ。語録が少ないから会話が続かず頭真っ白になる。薬効いてる間は少しは喋れるような気がするけど、よくわからん。
ある程度的を射て自己洞察出来ると
変化ではなく受け入れる方向へ行くはず。
間違った洞察すると、変化しなければ、変化しようと考え始める。
自信がつけば、社交性が身に着けば、社会的ステータスを得れば
明るくふるまえば、自分の感情を抑え込んで力押しの変化は
長くは続かない。演じ疲れ起こす。
自己同一性が揺らげば人間不安になるからね。
場によってキャラが違う人は特に。
過去を捨てて今へ。
今を捨てて未来へ。強引に切り離そうとする考えは実は違う。
過去も今も未来も全て含めて自分自身。
基本、認知が正されればたとえ社会的に低い立場であっても
充実感は以前より増すよ。肩の力が抜けた自分になれる。
道端に咲く花を見た際に、綺麗だと言った方がいいかな？
と気にする人程、否定に敏感。肯定と否定は密接につながってる。
否定でも肯定でもないありのまま が大事。
それは自分も他人も。それが現実という意味。
変化ではなく受け入れる方向へ行くはず。
間違った洞察すると、変化しなければ、変化しようと考え始める。
自信がつけば、社交性が身に着けば、社会的ステータスを得れば
明るくふるまえば、自分の感情を抑え込んで力押しの変化は
長くは続かない。演じ疲れ起こす。
自己同一性が揺らげば人間不安になるからね。
場によってキャラが違う人は特に。
過去を捨てて今へ。
今を捨てて未来へ。強引に切り離そうとする考えは実は違う。
過去も今も未来も全て含めて自分自身。
基本、認知が正されればたとえ社会的に低い立場であっても
充実感は以前より増すよ。肩の力が抜けた自分になれる。
道端に咲く花を見た際に、綺麗だと言った方がいいかな？
と気にする人程、否定に敏感。肯定と否定は密接につながってる。
否定でも肯定でもないありのまま が大事。
それは自分も他人も。それが現実という意味。
現実と聞いて、厳しい、社会的洗礼、ドロドロ、意地悪
このような思いが浮かんだ瞬間、そのような捉えをするズレた認知に設定されてる筈。
かといって、優しい、社会的恩恵、サツパリ、善意な訳でもない。
前者まではある程度の人は問題意識持つのだが、
なら、後者だと強引なポジティヴ暗示かけて
挑もうとするけどそういう過剰期待は否定と同じくらいストレス食らう。
否定されるかもしれないと怯える心理と
今から行く場、人は良いだろうと理想化してる心理は
ほぼ同じものだから。
感の良い人、本気で分析した人は恐らく到達出来る。
もう殆ど陥るポイントは似たり寄ったり。
このような思いが浮かんだ瞬間、そのような捉えをするズレた認知に設定されてる筈。
かといって、優しい、社会的恩恵、サツパリ、善意な訳でもない。
前者まではある程度の人は問題意識持つのだが、
なら、後者だと強引なポジティヴ暗示かけて
挑もうとするけどそういう過剰期待は否定と同じくらいストレス食らう。
否定されるかもしれないと怯える心理と
今から行く場、人は良いだろうと理想化してる心理は
ほぼ同じものだから。
感の良い人、本気で分析した人は恐らく到達出来る。
もう殆ど陥るポイントは似たり寄ったり。
哲学苦手なんだ・・・
日本語でおk
断りの電話してスッキリ
だけど
逃げてしまった
orz
だけど
逃げてしまった
orz
しょうがないよ。「恐怖」は感情の中で最も優先されるものらしいから。
薬飲んでなんとか明日行ってくる。
薬飲んでなんとか明日行ってくる。
>>339-340
ま た お 前 か w
いつもいつも、普通のヒトなら働いてるよーな時間に
ウザくてキモくて意味不明な長文を書き込んでくれるけど
(おそらく書いてる本人は理知的で論理的と思っている)
エラそうな事書き込む以前に、アンタ自身が
「黄金色の光を放つ克服者」としてちゃんと働けているの？
ま た お 前 か w
いつもいつも、普通のヒトなら働いてるよーな時間に
ウザくてキモくて意味不明な長文を書き込んでくれるけど
(おそらく書いてる本人は理知的で論理的と思っている)
エラそうな事書き込む以前に、アンタ自身が
「黄金色の光を放つ克服者」としてちゃんと働けているの？
あぁ疲れた…
やっぱり誰かに話して楽になりたい。でも話すことで逆に気まずくなるなら言わないほうがいいのかな。
しんどい
やっぱり誰かに話して楽になりたい。でも話すことで逆に気まずくなるなら言わないほうがいいのかな。
しんどい
この世界は、どこか別の世界で死んだ先の死後の国なんじゃないかと思えてきた
前世で犯した罪の数だけ、重荷を背負わされる
俺の前世は、学校で銃乱射でもしたんだろうか？
前世で犯した罪の数だけ、重荷を背負わされる
俺の前世は、学校で銃乱射でもしたんだろうか？
348 ：質問者ですが…：2012/04/06(金) 23:05:56.63 ID:a4/meynz
すみません、質問ですがソラナックスとアルマールを飲む前後に
グレープフルーツは避けるべきですか？急に予定が入りましたorz
明日の朝９時に食べて、昼１２時半に服用するなら大丈夫ですか？
>>330
同じような状況を何度も経験してきました。
どうしても無理なら心療内科で薬をもらって服用するのが先決です。
それで私は過去５年のうち３年以上は正社員で仕事できていますよ。
よく言われる事ですが、薬を飲んで多少の害があったとしても
それで人間らしくより充実した日々を送れるなら安い代償だと思います。
グレープフルーツは避けるべきですか？急に予定が入りましたorz
明日の朝９時に食べて、昼１２時半に服用するなら大丈夫ですか？
>>330
同じような状況を何度も経験してきました。
どうしても無理なら心療内科で薬をもらって服用するのが先決です。
それで私は過去５年のうち３年以上は正社員で仕事できていますよ。
よく言われる事ですが、薬を飲んで多少の害があったとしても
それで人間らしくより充実した日々を送れるなら安い代償だと思います。
現在無職とかバイトとかの身分の人は薬飲む対処療法より
根治療法をした方がいいかと。
正社員やどうしても仕事抜けれない人は薬が必要だろうけど。
根治療法をした方がいいかと。
正社員やどうしても仕事抜けれない人は薬が必要だろうけど。
根本治療とは認知行動療法とか？
使える書籍とかあれば教えて下さい
使える書籍とかあれば教えて下さい
>>350
そうです。ただあれは何が大事かというと
教えよりも悩みなんですよ。ここが難しい。
意外と勘違いしてるのは教えてくれる、この通りにすれば的なハウツーな感じじゃないんです。
精神と時の部屋に入って、ＭＡＸ疲れる的なのが大事なんです。
耐えれず脱落する人が大半でそういう人はただ脱落するより恨みや怒りを抱いて脱落する。
教えてもらえると勘違いしてるから違った・・・となる訳。
自分の問題にはじめてメスを入れるとかなり疲れます。
この疲れと回復を繰り返す内に自己洞察が得られ始める。
僕は私はもう十分悩んだし洞察出来て自分自身の事は一番分かってる。
ここでは曝け出して話してるからほぼ間違いないだろうという自負や思い込みがまずある。
但し、考えるにしても方向がある、手本やサポート者が居る場合
教えてくれなくても微妙に修正発信してくれる。
見えない-----の枠の中で試行錯誤してるイメージ。----から出ると修正入る。
これが成長に不可欠な良い悩み。我流だとこの-----が存在しないので
どの方向へも行く恐れが出てくる。
貴方の言ってる事は正しい、その通り、良く分かるよってのは無いんです。
無いなら教えてよ♪ってなるかもしれませんが、教えてもくれない。
この狭間に居る時は凄く疲れる。でも、考えてるんですよ。
新しい考えが浮かび、これかな？違うっぽいな。ではこれかな？
これを何百と繰り返す。この面倒で疲れる作業が大事なんです。
そうです。ただあれは何が大事かというと
教えよりも悩みなんですよ。ここが難しい。
意外と勘違いしてるのは教えてくれる、この通りにすれば的なハウツーな感じじゃないんです。
精神と時の部屋に入って、ＭＡＸ疲れる的なのが大事なんです。
耐えれず脱落する人が大半でそういう人はただ脱落するより恨みや怒りを抱いて脱落する。
教えてもらえると勘違いしてるから違った・・・となる訳。
自分の問題にはじめてメスを入れるとかなり疲れます。
この疲れと回復を繰り返す内に自己洞察が得られ始める。
僕は私はもう十分悩んだし洞察出来て自分自身の事は一番分かってる。
ここでは曝け出して話してるからほぼ間違いないだろうという自負や思い込みがまずある。
但し、考えるにしても方向がある、手本やサポート者が居る場合
教えてくれなくても微妙に修正発信してくれる。
見えない-----の枠の中で試行錯誤してるイメージ。----から出ると修正入る。
これが成長に不可欠な良い悩み。我流だとこの-----が存在しないので
どの方向へも行く恐れが出てくる。
貴方の言ってる事は正しい、その通り、良く分かるよってのは無いんです。
無いなら教えてよ♪ってなるかもしれませんが、教えてもくれない。
この狭間に居る時は凄く疲れる。でも、考えてるんですよ。
新しい考えが浮かび、これかな？違うっぽいな。ではこれかな？
これを何百と繰り返す。この面倒で疲れる作業が大事なんです。
手本やサポート者が居ると直接分かるリアクション、正解！
とうのは言われないですが、気づいたＡを話した際に
的を射ていれば、なるほど、という感じで言葉じゃないが
表情や仕草で答えに近いなのが微妙に出る。
気づいたＢを話した際に、的を射てなければ、○○さんは
そう思いますか？何故こう思うのですか？と聞いてくる。
それに答える、その日は家に帰る、帰った後質問に答えてる自分が浮かび上がる。
客観的に見れて、ハッと盲点に気づく。この繰り返し。
自分に視点が向いて無い状態では、相手の良い反応を引き出すため
営業マンのように相手に好印象を与えようとする誤った努力をしやすい。
媚びへつらったり、物わかりの良いふりしたり、従順さを示したり、
まぁ気を悪くはしないだろうけど、治療という意味ではそれは良く陥る誤ったポイント
なので、依然変化の無い反応が続く。
サポート者は実は答えを知っていて、それ所かこの人どこで悩むか、
いつ脱落するか、ナビの様に予測出来てるんです。
只の仲の良い人なら、本人が疲れてるのですぐに教えてあげたくなりますが
それでは治療の意味が無くなるのであえて黙っている。
とうのは言われないですが、気づいたＡを話した際に
的を射ていれば、なるほど、という感じで言葉じゃないが
表情や仕草で答えに近いなのが微妙に出る。
気づいたＢを話した際に、的を射てなければ、○○さんは
そう思いますか？何故こう思うのですか？と聞いてくる。
それに答える、その日は家に帰る、帰った後質問に答えてる自分が浮かび上がる。
客観的に見れて、ハッと盲点に気づく。この繰り返し。
自分に視点が向いて無い状態では、相手の良い反応を引き出すため
営業マンのように相手に好印象を与えようとする誤った努力をしやすい。
媚びへつらったり、物わかりの良いふりしたり、従順さを示したり、
まぁ気を悪くはしないだろうけど、治療という意味ではそれは良く陥る誤ったポイント
なので、依然変化の無い反応が続く。
サポート者は実は答えを知っていて、それ所かこの人どこで悩むか、
いつ脱落するか、ナビの様に予測出来てるんです。
只の仲の良い人なら、本人が疲れてるのですぐに教えてあげたくなりますが
それでは治療の意味が無くなるのであえて黙っている。
本来、流れすら教えてくれません。
私は流れ位はいいかと考えてるのでさらりと書いてます。
流れを知らないと勘違いのまま行く→失敗を安易にするのではないかと。
病院だってそうじゃないですか。
メンタルブームのノリで軽く行くと余り話聞いてくれない、想像と違ったなんて
多くの人が感じてるでしょ。
これも流れが分かればある程度の勘違いは防げたでしょう。
精神、心療科は今までかかった科のように医者任せで直してくれる所ではないよっと。
大半の人は、２度目から勝負。
一度目の勘違いが分かり、失敗から回復して
２度目は１度目よりも冷静さ、耐性、意欲、等が挑む姿勢になってくるので。
私は流れ位はいいかと考えてるのでさらりと書いてます。
流れを知らないと勘違いのまま行く→失敗を安易にするのではないかと。
病院だってそうじゃないですか。
メンタルブームのノリで軽く行くと余り話聞いてくれない、想像と違ったなんて
多くの人が感じてるでしょ。
これも流れが分かればある程度の勘違いは防げたでしょう。
精神、心療科は今までかかった科のように医者任せで直してくれる所ではないよっと。
大半の人は、２度目から勝負。
一度目の勘違いが分かり、失敗から回復して
２度目は１度目よりも冷静さ、耐性、意欲、等が挑む姿勢になってくるので。
落ち着いてるお嬢さん系の人は表情が常に穏やかだし口調とかトーンも一定だから平気だけど
それ以外の人とかテンション高い、早口、ちょこまかしてる、無口過ぎる人、ズバズバ喋る人とかが苦手だし素に戻った時の顔が怖い
あと電車、学校、お店とか行くと普段テンション高めな子、年配の人、的場浩二系、不思議ちゃん系の人によくじっと顔を見つめられたりするんだけど何なんだろう…どういうことなんだ
彼等がどんなことを考えてるのかどういう気持ちで見てくるのかが分からない
それ以外の人とかテンション高い、早口、ちょこまかしてる、無口過ぎる人、ズバズバ喋る人とかが苦手だし素に戻った時の顔が怖い
あと電車、学校、お店とか行くと普段テンション高めな子、年配の人、的場浩二系、不思議ちゃん系の人によくじっと顔を見つめられたりするんだけど何なんだろう…どういうことなんだ
彼等がどんなことを考えてるのかどういう気持ちで見てくるのかが分からない
的場浩二系w
それ本人も目つき悪いの気にしてるかもしれないだろ
勘弁してやれよ
それ本人も目つき悪いの気にしてるかもしれないだろ
勘弁してやれよ
心療内科行ったら根本的な治療を目指すならSSRI(ルボックス)を勧めると言われたんだけど、
これってずっと飲み続けなきゃならないのかな…？
とりあえず今の職場では、ある場面でのみ症状でるから、
頓服をもらってその場しのぎできれば…と思って病院行ったので、思いがけずSSRI勧められて迷ってる
とりあえず今回は頓服もらったけど、本当に根治できるならSSRI飲んでみたい
でもずっと飲み続けなきゃいけないなら抵抗ある…
これってずっと飲み続けなきゃならないのかな…？
とりあえず今の職場では、ある場面でのみ症状でるから、
頓服をもらってその場しのぎできれば…と思って病院行ったので、思いがけずSSRI勧められて迷ってる
とりあえず今回は頓服もらったけど、本当に根治できるならSSRI飲んでみたい
でもずっと飲み続けなきゃいけないなら抵抗ある…
なにやらいろいろ飲んだけど全然よくならないし
副作用ひどすぎたりして
結局今は頓服レキソタンで落ち着いた
どうする私
副作用ひどすぎたりして
結局今は頓服レキソタンで落ち着いた
どうする私
>>357
自分はうつ病と併発しててジェイゾロフトを服用してるんだけど、
SSRIはすぐに効果が出るものじゃなくて、長期服用するものだと説明受けたよ
でも頓服だけでやっていけるなら無理にSSRIは服用しなくてもいいんじゃ？
主治医に聞くのが一番だと思うけど
自分はうつ病と併発しててジェイゾロフトを服用してるんだけど、
SSRIはすぐに効果が出るものじゃなくて、長期服用するものだと説明受けたよ
でも頓服だけでやっていけるなら無理にSSRIは服用しなくてもいいんじゃ？
主治医に聞くのが一番だと思うけど
>>359
それ親友って言えるのか？
それ親友って言えるのか？
>>361
よくわからん。それ以外のことは普通には話せるし、気も合うからなぁ。
よくわからん。それ以外のことは普通には話せるし、気も合うからなぁ。
心療内科 クリニック 精神科 など
どこを選択したらいいの？
評判とかみても賛否両論
迷うなー
セントジョーンズワートのサプリは有効かな？
どこを選択したらいいの？
評判とかみても賛否両論
迷うなー
セントジョーンズワートのサプリは有効かな？
>>363
何科を選ぼうと、一番大事なのは医者の性格、診察態度、相性だと思う
外科みたいな医療技術じゃなく、会話でのコミュニケーションが主だから
その医者が親身になってくれるか聞き上手かが問題
こればっかりは行ってみないと分からない
何科を選ぼうと、一番大事なのは医者の性格、診察態度、相性だと思う
外科みたいな医療技術じゃなく、会話でのコミュニケーションが主だから
その医者が親身になってくれるか聞き上手かが問題
こればっかりは行ってみないと分からない
人を気にしすぎて家族と一緒に居るのもつらい。
自分のせいで親も人に対して警戒しがちで神経質になったと思う。
自分は他人の思考を変えてしまうと思うと
他人の目の届くところには何処にもいたくない。
どう見ても考えすぎなんだが、
もう脳が思い込んでしまって拭えない…
自分のせいで親も人に対して警戒しがちで神経質になったと思う。
自分は他人の思考を変えてしまうと思うと
他人の目の届くところには何処にもいたくない。
どう見ても考えすぎなんだが、
もう脳が思い込んでしまって拭えない…
理解してくれる彼女欲しいな
…ばばあじゃ駄目だろーな。
普通顔見知りになると安心したり緊張しなくなる人も多いと思うんだけど、逆な人いる？
単発バイトで１日働くとそこにはもう行き辛くなるんだよ。てか正直行きたくない。
別に仕事でミスしたり意地悪された訳じゃないんだよ。むしろ丁寧に優しく教えて貰った。のに…
普通顔見知りになると安心したり緊張しなくなる人も多いと思うんだけど、逆な人いる？
単発バイトで１日働くとそこにはもう行き辛くなるんだよ。てか正直行きたくない。
別に仕事でミスしたり意地悪された訳じゃないんだよ。むしろ丁寧に優しく教えて貰った。のに…
>>360
357だけどレスありがとう
長期服用で効果出るんだね
長期服用して治るならいいけど、一生頼らなきゃならなくなるなら嫌だなと思って
今度行ったらどの位飲み続けることになるか、主治医に聞いてみます
357だけどレスありがとう
長期服用で効果出るんだね
長期服用して治るならいいけど、一生頼らなきゃならなくなるなら嫌だなと思って
今度行ったらどの位飲み続けることになるか、主治医に聞いてみます
代理レスです。
ニコニコ生放送で社会不安障害のコミュニティを作りました。
暇な時に放送してますので、よかったらお立ち寄りください。
http://com.nicovideo.jp/community/co1598274
よろしければコミュ入会よろしくおねがいいたします。
ニコニコ生放送で社会不安障害のコミュニティを作りました。
暇な時に放送してますので、よかったらお立ち寄りください。
http://com.nicovideo.jp/community/co1598274
よろしければコミュ入会よろしくおねがいいたします。
>>367
対人恐怖はいっているかもね。
対人は、知り合いが駄目で知らない人は平気という特徴がある人もいると聞いたよ。
自分対人恐怖もあるけど、当て嵌まる。
知らない人に道聞かれたりしても全然平気だけど
２日以上付き合いが続いたら途端に挙動不審になる。
どういう人に見られるかが気になるのかもしんないけど、はっきりした理由はわからない。
対人恐怖はいっているかもね。
対人は、知り合いが駄目で知らない人は平気という特徴がある人もいると聞いたよ。
自分対人恐怖もあるけど、当て嵌まる。
知らない人に道聞かれたりしても全然平気だけど
２日以上付き合いが続いたら途端に挙動不審になる。
どういう人に見られるかが気になるのかもしんないけど、はっきりした理由はわからない。
俺も初対面より中途半端に知っている人が一番駄目だ
会話のネタがなくなった時に不安がいっぱい出て来る
会話のネタがなくなった時に不安がいっぱい出て来る
初対面も無理だわ
連投すいません。
でも親、兄弟は平気だから、他人に対してだけだった、自分の場合…
最近は、もうどうせ○○才だからもうどうしたって、終わってる人間に見られて当然って
腹をくくったせいか、以前よりは親戚のおっちゃん、おばちゃんとの会話とかが平気になってきたかも。
症状的にはマシなんだけど、人生的にはもう終わったからと自分で諦めがついたからかな…
でも親、兄弟は平気だから、他人に対してだけだった、自分の場合…
最近は、もうどうせ○○才だからもうどうしたって、終わってる人間に見られて当然って
腹をくくったせいか、以前よりは親戚のおっちゃん、おばちゃんとの会話とかが平気になってきたかも。
症状的にはマシなんだけど、人生的にはもう終わったからと自分で諦めがついたからかな…
今度姉の結婚パーティー出なきゃならんけど行きたくねえ
居るだけでいいとかなんだよマジで
居るだけでいいとかなんだよマジで
初対面…というかその場限りの人だと今後の付き合いを考えなくていいから中途半端な知り合いより気が楽
今後付き合っていかなきゃいけない人でも
・明らかに自分を嫌っていない
・気さくに向こうから話してくれる人
なら毎日話していたらだんだん慣れます
それでも頓服は必須ですが…
家族以外の人間と話すときは頓服…情けなや
今後付き合っていかなきゃいけない人でも
・明らかに自分を嫌っていない
・気さくに向こうから話してくれる人
なら毎日話していたらだんだん慣れます
それでも頓服は必須ですが…
家族以外の人間と話すときは頓服…情けなや
知らない人とか全然会話したことない人に話し掛けられてもとくに気にせず普通に喋れるけど
常連、ずっと会ってない同級生＆当時の友人、近所の人、親戚、前のバイト先の人達、顔見知りと遭遇したり
話し掛けられたりすると冷や汗と動悸で頭が真っ白になるかパニックになってキョドる
常連、ずっと会ってない同級生＆当時の友人、近所の人、親戚、前のバイト先の人達、顔見知りと遭遇したり
話し掛けられたりすると冷や汗と動悸で頭が真っ白になるかパニックになってキョドる
自分はその場限りの人でも駄目
大丈夫な人は店とか行ったとき店員とも普通に喋れる？
大丈夫な人は店とか行ったとき店員とも普通に喋れる？
おれも中途半端に知ってる人が
駄目だな。
駄目だな。
店員さんに顔覚えられたら店変えるのもそうかな
「いつもありがとうございます」とか言われたらもう行けなくなる
「いつもありがとうございます」とか言われたらもう行けなくなる
名前を覚えられるとか自分自身を1人の人間として認識されると対人恐怖が発動する感じ
服屋で店員にこえかけられたら汗が吹き出す
床屋とか
新規で新しい所入るのは勇気がいるけど
馴れ合いだして
顔見知りになると嫌になるパターンもあるかもね
毎回電話予約のいらない
すぐ終わるとこに通ってる
早いし慣れ合わない
１０００円カットはオススメ
床屋とか
新規で新しい所入るのは勇気がいるけど
馴れ合いだして
顔見知りになると嫌になるパターンもあるかもね
毎回電話予約のいらない
すぐ終わるとこに通ってる
早いし慣れ合わない
１０００円カットはオススメ
383 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 12:37:16.34 ID:x2vEg5k/
単発のバイトでもＤＱＮと一緒に作業することになっていきなり「こいつとじゃ嫌っすよ、他の人と
組んでいっすか」って言われてへこんだことある
組んでいっすか」って言われてへこんだことある
ざまあああああああああああああ
385 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 13:06:20.90 ID:UfjMaVDy
２７で今だにバイトもはたらいたことない
386 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 13:40:31.74 ID:loyEW+eA
あ
387 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 13:48:20.11 ID:9tQRXM/n
４６無職
家族にも馴染めないので一人暮らし
人生オワタ＼(^o^)／
人生オワタ＼(^o^)／
２対１だったらわりと大丈夫なのに１対１だと確実にダメだわ。
>>378
喋るっていっても話し掛けられたらそれに「そうですねー、そうなんですかー！へぇー、考えておきます…」と返すぐらいだよ
喋るっていっても話し掛けられたらそれに「そうですねー、そうなんですかー！へぇー、考えておきます…」と返すぐらいだよ
391 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 19:05:47.67 ID:iY+ORuFW
このスレに結婚してる人いますか？
>>376
全く同じだ。そういう人間がいる職場なら辛うじて仕事できる。
少人数の職場で「無口な人」ってキャラを上手く定着させられれば、
あとは日々を淡々と過ごすだけだから、以前よりだいぶ楽になった。
>>380
百貨店とか美容室は覚えられやすいよね。
行く前に抗不安薬を飲んで何年も同じ店に通ってるけどキョどる…。
>>376
全く同じだ。そういう人間がいる職場なら辛うじて仕事できる。
少人数の職場で「無口な人」ってキャラを上手く定着させられれば、
あとは日々を淡々と過ごすだけだから、以前よりだいぶ楽になった。
>>380
百貨店とか美容室は覚えられやすいよね。
行く前に抗不安薬を飲んで何年も同じ店に通ってるけどキョどる…。
ああわかる。美容院とか病院も転々としてしまう。
美容師や医者に顔覚えられるのも苦痛。
美容師にはまいる、サービスと営業のために話しかけるんだろうけど
正直すんごい迷惑。雑誌読んでても話しかけてくるとうんざりする。
美容師や医者に顔覚えられるのも苦痛。
美容師にはまいる、サービスと営業のために話しかけるんだろうけど
正直すんごい迷惑。雑誌読んでても話しかけてくるとうんざりする。
393 ：優しい名無しさん：2012/04/08(日) 20:15:07.94 ID:hcNrBmIX
普通は顔や名前を覚えられることは嬉しいんだろうね
この前初めて行った美容院で最初に書いたカルテに次から一つ選択する項目があった
①気軽に話しかけてほしい
②あまり話しかけないでほしい
③どちらでもいい
これで②を選ぶのもなんか躊躇われたので結局③を選んだけど本当は話しかけないでほしい
①気軽に話しかけてほしい
②あまり話しかけないでほしい
③どちらでもいい
これで②を選ぶのもなんか躊躇われたので結局③を選んだけど本当は話しかけないでほしい
常に相手の心境伺ってびくびくの毎日だ・・・
>>395
ざまあwwwwwwwwwwwwwww
ざまあwwwwwwwwwwwwwww
>>396
もちつけ
もちつけ
こないだビクビクしながら初めて行った美容院は
棚から漫画を何冊も持ってきて台に積み重ねて読んでれば
必要最低限しか話しかけられなかったんで、ヲタの自分には一石二鳥だった
棚から漫画を何冊も持ってきて台に積み重ねて読んでれば
必要最低限しか話しかけられなかったんで、ヲタの自分には一石二鳥だった
>>393
ほんと喜ばしいことなのに…。百貨店とかだと覚えていてくれて
「いつもありがとうございます」なんて言われたら悪い気しないが
次に行く時に何故か気が重い。でも新規開拓するのも苦痛だ。
>>399
緊張しすぎたら漫画を持つ手も軽く震えるよorz
ほんと喜ばしいことなのに…。百貨店とかだと覚えていてくれて
「いつもありがとうございます」なんて言われたら悪い気しないが
次に行く時に何故か気が重い。でも新規開拓するのも苦痛だ。
>>399
緊張しすぎたら漫画を持つ手も軽く震えるよorz
>>399
内容頭に入ったか？緊張してダメな希ガス
内容頭に入ったか？緊張してダメな希ガス
散髪はずっとセルフだ
不器用だから酷い有様になるけど、１週間もすれば目立たなくなる
良く見られたいとかは一切無いので、その辺平気だが、
働き出すとなるとさすがに身だしなみの一つとして１Ｋカットくらい行った方がいいんだろうか
不器用だから酷い有様になるけど、１週間もすれば目立たなくなる
良く見られたいとかは一切無いので、その辺平気だが、
働き出すとなるとさすがに身だしなみの一つとして１Ｋカットくらい行った方がいいんだろうか
>>364
良い医者やカウンセラーはサポートに徹する人でしょ。
明らかに問題があるのに、親身に聞いて助長させてしまい
最終的にその問題が膨れ上がって喧嘩分かれなんて事になってしまう。
良い医師とは暗に貴方の問題と悟らせれる人じゃないかな。
その上でサポートするよっと。
良い医者やカウンセラーはサポートに徹する人でしょ。
明らかに問題があるのに、親身に聞いて助長させてしまい
最終的にその問題が膨れ上がって喧嘩分かれなんて事になってしまう。
良い医師とは暗に貴方の問題と悟らせれる人じゃないかな。
その上でサポートするよっと。
姉の結婚パーティー出ろとか無理ゲー
自己視線恐怖と自己臭恐怖とかって妄想性障害としても扱われるらしいね
不安障害から人格障害や妄想性障害に発展することもあるから気をつけないと
不安障害から人格障害や妄想性障害に発展することもあるから気をつけないと
408 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 08:31:05.57 ID:jR285hm9
通学するとき電車乗るのが嫌すぎて
毎日特急に乗って通ってる。
その代金のためにバイトしてるわ…
電車乗るくらいは平気になりたいんだが…
毎日特急に乗って通ってる。
その代金のためにバイトしてるわ…
電車乗るくらいは平気になりたいんだが…
飲み会とか集まるとこで
ひとことも話せなくなるのってSADなのかな
会話に入り込めないし
作り笑でニヤニヤしてる
変な奴って思われてる
話をふられても一言で会話終了
一対一なら少しは話せるけど・・・
みなさんは職場とか休憩時間困りませんか？
前職はみんな車で、食べたりしてるとこだったから一人になれたんですが
次仕事決まったとしても、休憩時間のことを考えると
前へ進めないです
ひとことも話せなくなるのってSADなのかな
会話に入り込めないし
作り笑でニヤニヤしてる
変な奴って思われてる
話をふられても一言で会話終了
一対一なら少しは話せるけど・・・
みなさんは職場とか休憩時間困りませんか？
前職はみんな車で、食べたりしてるとこだったから一人になれたんですが
次仕事決まったとしても、休憩時間のことを考えると
前へ進めないです
>>1の現実感喪失っていうのか分からないけど
2人でいるとテンパりまくってビクビク、まともな受け答えもできないんだけど
3人以上で自分が会話に入らなくても話が進む状態だと
何か自分の意識が隔離された遠くにあるような感じでボーッとなる
2人でいるとテンパりまくってビクビク、まともな受け答えもできないんだけど
3人以上で自分が会話に入らなくても話が進む状態だと
何か自分の意識が隔離された遠くにあるような感じでボーッとなる
>>413
心臓バクバクや震えはそれほどないかな
赤面したり汗がでたりする
人前で字を書く時に震えたり
電話で声が震えるとかもあるけど
起こる時と、なんでもなく起こらない時があるし
SADというのを知った時 治せるんだぁって安心感で涙がでたけど
ただの内気なのかな
心臓バクバクや震えはそれほどないかな
赤面したり汗がでたりする
人前で字を書く時に震えたり
電話で声が震えるとかもあるけど
起こる時と、なんでもなく起こらない時があるし
SADというのを知った時 治せるんだぁって安心感で涙がでたけど
ただの内気なのかな
418 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 15:10:15.08 ID:VPFnb7jW
くそっ
日曜日に友人の結婚式だぜ
無職だから気まずくてしょうがない
二次会は辞退させてもらおうかな
日曜日に友人の結婚式だぜ
無職だから気まずくてしょうがない
二次会は辞退させてもらおうかな
>>415
はっきり言うとあんたみたいなのはSADじゃないよ。
そういうのは性格だろうから、なんでも病気にしないこと。
むしろ病気でもない人が薬飲んで薬漬けになっても体にいいことないよ。
>>417
この病気で結婚できる人が意味わからない。まあ、こんな症状があっても異性と話せる時点であれだし、
中身はだめだめでも容姿には恵まれてるタイプなんだろうね。
はっきり言うとあんたみたいなのはSADじゃないよ。
そういうのは性格だろうから、なんでも病気にしないこと。
むしろ病気でもない人が薬飲んで薬漬けになっても体にいいことないよ。
>>417
この病気で結婚できる人が意味わからない。まあ、こんな症状があっても異性と話せる時点であれだし、
中身はだめだめでも容姿には恵まれてるタイプなんだろうね。
俺はちゃんと診断されたことあるＳＡＤだが、
吃音に比べればＳＡＤなんて超イージーだと思い始めたわ
だってこのスレの重度の奴だって、名前くらい円滑に言えるだろ？声震えるかもしんねーけどさ
俺が誰かのＳＡＤの全症状もらってやるよ、その代わり吃音あげるから
吃音に比べればＳＡＤなんて超イージーだと思い始めたわ
だってこのスレの重度の奴だって、名前くらい円滑に言えるだろ？声震えるかもしんねーけどさ
俺が誰かのＳＡＤの全症状もらってやるよ、その代わり吃音あげるから
>>415
うーむそれは立派にSADだｗ
うーむそれは立派にSADだｗ
このスレの皆さんはこの病気を治したいと思っていると思いますが、それは何故ですか？
今のままだと学業や仕事に支障が出る＝今後金銭的に困るからですか？
もし、一生遊んで暮らせるだけのお金があっても治したいですか？
自分は自分の言動が他人を傷つけるんじゃないかとか、
言いたいことを誤解されるんじゃないかとか、そういうことが異常に気になって対人関係をうまく築けません。
できれば一生誰とも係わらずに生きていきたいと思います。
だからもしお金があったら治さなくても一人でいられれば気楽でいいと思うんですけど
そういう人はいませんか？
今のままだと学業や仕事に支障が出る＝今後金銭的に困るからですか？
もし、一生遊んで暮らせるだけのお金があっても治したいですか？
自分は自分の言動が他人を傷つけるんじゃないかとか、
言いたいことを誤解されるんじゃないかとか、そういうことが異常に気になって対人関係をうまく築けません。
できれば一生誰とも係わらずに生きていきたいと思います。
だからもしお金があったら治さなくても一人でいられれば気楽でいいと思うんですけど
そういう人はいませんか？
425 ：優しい名無しさん：2012/04/09(月) 18:17:57.87 ID:VPFnb7jW
>>424
そりゃ皆そう思うだろう
そりゃ皆そう思うだろう
>>424
親の遺産からすれば慎ましやかな暮らしすれば生きていけそうなんだけど、
でもそれはそれで今度は「社会に取り残されてしまう、それでいいのか」という不安に苛まれるんだよ
こんなの俺だけかもしれないけど
親の遺産からすれば慎ましやかな暮らしすれば生きていけそうなんだけど、
でもそれはそれで今度は「社会に取り残されてしまう、それでいいのか」という不安に苛まれるんだよ
こんなの俺だけかもしれないけど
>>426
そうそう
自分前の会社やめて家にいたら少しはストレスなくなって病気ましになるかなと思ったけど
次は(自分こんなのじゃ廃人だ…)
と悩み出してまた会社を探したよ
薬は手放せないが環境が前の会社より全然ましだから何とかやっていってる
そうそう
自分前の会社やめて家にいたら少しはストレスなくなって病気ましになるかなと思ったけど
次は(自分こんなのじゃ廃人だ…)
と悩み出してまた会社を探したよ
薬は手放せないが環境が前の会社より全然ましだから何とかやっていってる
>>424
消防みたいな質問だなくだらん
消防みたいな質問だなくだらん
>>410
バイトもめちゃくちゃ辛いけど、親に払ってもらうには
一か月分の特急代は多額すぎるから働いてる。自分には社会勉強だと言い聞かせてる。
>>411
自分はずっと家に居るとどんどん駄目になると思うから、死ぬ気で学校行ってるよ。
大学行ってからさらに人が怖くなってって、頭おかしくなりかけてるけど。
バイトもめちゃくちゃ辛いけど、親に払ってもらうには
一か月分の特急代は多額すぎるから働いてる。自分には社会勉強だと言い聞かせてる。
>>411
自分はずっと家に居るとどんどん駄目になると思うから、死ぬ気で学校行ってるよ。
大学行ってからさらに人が怖くなってって、頭おかしくなりかけてるけど。
頭がおかしいと自分で気付けてるのはまだましと言うけれど…
確かに摂食障害の知り合いは自分がおかしいとは気づいていなかったから
それがちょっと怖かった
でもそのほうが幸せ？
確かに摂食障害の知り合いは自分がおかしいとは気づいていなかったから
それがちょっと怖かった
でもそのほうが幸せ？
>>430
一年前くらいまでは不安とか全く無しに普通に生活できてたからかな。
極限まで不安で脳みそが支配されてしまったら、そういうのもわかんなくなるのか。
自分は比較的軽度なのかな…自分より不自然におどおどした人なんか見たことないけどなぁ
一年前くらいまでは不安とか全く無しに普通に生活できてたからかな。
極限まで不安で脳みそが支配されてしまったら、そういうのもわかんなくなるのか。
自分は比較的軽度なのかな…自分より不自然におどおどした人なんか見たことないけどなぁ
治療で治るというらしいが、どれくらいの人が医師から大丈夫といわれるほど回復するの？そういうデータってみないよね。
自分、自律神経失調症もあるみたいだ。どこから手をつけていいかわからん
あぁもう死んでしまいたい
でも死にたくない
あぁもう死んでしまいたい
でも死にたくない
バイト始めてまだ少ししか経ってないけど、慌てすぎて厨房内とはいえ水ひっくり返して泣きそうになったよ…
注文取ったりはまだやらせてもらって無いけど声が震えそうだ…
注文取ったりはまだやらせてもらって無いけど声が震えそうだ…
>>434
そのくらいの失敗なんてことないよ！
人間がやることだから、絶対ミスはある。
どんなに長く務めててもミスするし、落ち込んだままいるより次はきをつけないとって考えに切り替えられたら、きっとまた一歩前進出来るよ。
あなたは外で働けてるだけすごいしとても偉いよ。私も頑張らなきゃだわ…。
そのくらいの失敗なんてことないよ！
人間がやることだから、絶対ミスはある。
どんなに長く務めててもミスするし、落ち込んだままいるより次はきをつけないとって考えに切り替えられたら、きっとまた一歩前進出来るよ。
あなたは外で働けてるだけすごいしとても偉いよ。私も頑張らなきゃだわ…。
働かないと暮らせない
家以外では常に体が強張って疲れる
常に何かに怯えている
常にではないけど近い
足音をたてない為につま先から着地するようにしたせいで膝に負担がかかってしまった。
薬無くなるから病院行こうと思うんだがお前ら病院でどんな会話してる？
音楽の時間の発表
大勢の前での発言
自己紹介
などが苦痛すぎて段々と休むようになって13歳頃からﾋｯｷｰです。
人前に立つ、または注目されたりすると赤面して息が苦しくて立っていられません。
外に出かける時も人の視線、話し声が気になりしんどいです。
このスレを発見して病院に行こうと思っているのですが、ある程度までは普通になったよって方はいますか？
大勢の前での発言
自己紹介
などが苦痛すぎて段々と休むようになって13歳頃からﾋｯｷｰです。
人前に立つ、または注目されたりすると赤面して息が苦しくて立っていられません。
外に出かける時も人の視線、話し声が気になりしんどいです。
このスレを発見して病院に行こうと思っているのですが、ある程度までは普通になったよって方はいますか？
ガムを噛んでるとわりと落ち着く
これは意外に効果あり
薬はリフレックスを服用してる
病院は早めに行っとけよ
いつかは誰かが自分を助けてくれるだろうと期待してたら、いつまでたっても症状は今のままだぞ
できる限り自分で自分を助けろ
これは意外に効果あり
薬はリフレックスを服用してる
病院は早めに行っとけよ
いつかは誰かが自分を助けてくれるだろうと期待してたら、いつまでたっても症状は今のままだぞ
できる限り自分で自分を助けろ
今日も回避行動をとってしまい自己嫌悪…
勇気振り絞って行った病院でもらったユーパン折角飲んだのに、
症状が出る業務頼まれたら怖くなって断ってしまった
なんだこいつって思われただろうな…
勇気振り絞って行った病院でもらったユーパン折角飲んだのに、
症状が出る業務頼まれたら怖くなって断ってしまった
なんだこいつって思われただろうな…
今日初めて病院行って
デプロメールとデパスっての処方してもらったわ
これで変わると思うとwktkしてきた
デプロメールとデパスっての処方してもらったわ
これで変わると思うとwktkしてきた
さあ暖かくなってレジ待ちで大汗をかく季節になって参りました
いっつもスーパーのレジ待ちしてるときは
目の前の商品なり広告なりを必死に黙読してるわ
目の前の商品なり広告なりを必死に黙読してるわ
スーパーなんて半年以上行ってねーわ
ネットスーパー最強
ネットスーパー最強
>>449
効き目がわかるまでには数週間かかるよ
効き目がわかるまでには数週間かかるよ
いや、とりあえず>>445は病院行っとけ
他人から見たら普通のことかもしれんが、本人は異常に悩んでるんだろ
学校休むレベルなら本当にきついんだと思うぞ
そもそも忍耐力とか言い出したら全員に当てはまるな
お前は我慢してろって言われてもねえ
他人から見たら普通のことかもしれんが、本人は異常に悩んでるんだろ
学校休むレベルなら本当にきついんだと思うぞ
そもそも忍耐力とか言い出したら全員に当てはまるな
お前は我慢してろって言われてもねえ
学生時代に病院行って、はっきり対人恐怖だと診断されてたら
年食った今よりも改善しやすくて、人生違ってただろうなぁ
年食った今よりも改善しやすくて、人生違ってただろうなぁ
ざまあwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
青春どころか人生を無駄にした
就職もできない高齢ニートのまま、未だに人が恐ろしい
就職もできない高齢ニートのまま、未だに人が恐ろしい
自分は高校生で発症したけど
その時から病気を治ると思わないで受け入れて進路決めてれば違ってたのかなと思う
症状自体は変わらないだろうけどさ
その時から病気を治ると思わないで受け入れて進路決めてれば違ってたのかなと思う
症状自体は変わらないだろうけどさ
自分は高校行けなかったから高校行けた人は羨ましい…低学歴死にたいw
>>460
結局人によりけりだと思うけどね
俺は１８で診断されたけど、ずっとズルズルと改善されず、もう２年が経った
失敗経験を積んでどんどん卑屈に、以前にも増して将来を悲観している
若い方がいいというのは、ある程度前向きな人格あってのことだと思うわ
結局人によりけりだと思うけどね
俺は１８で診断されたけど、ずっとズルズルと改善されず、もう２年が経った
失敗経験を積んでどんどん卑屈に、以前にも増して将来を悲観している
若い方がいいというのは、ある程度前向きな人格あってのことだと思うわ
>>465
中卒www
中卒www
一回美容院で、緊張のあまりものすごい滝汗が出て止まらなくなったことあるよ。
汗やばいとおもったら、ますます汗出て、本当に地獄だった。
自律神経までおかしくなるんだろうな。いらいカット専門の１０分ぐらいで終わる所しか行ってない・・・
本当はもっとパーマかけてみたり、おされもしたいけど無理。
オウム真理教の娘達のような真っ黒ロングヘアの汚い髪になってしまってる。どうしたもんか・・・・
汗やばいとおもったら、ますます汗出て、本当に地獄だった。
自律神経までおかしくなるんだろうな。いらいカット専門の１０分ぐらいで終わる所しか行ってない・・・
本当はもっとパーマかけてみたり、おされもしたいけど無理。
オウム真理教の娘達のような真っ黒ロングヘアの汚い髪になってしまってる。どうしたもんか・・・・
俺は大学入った時からずっとセルフカットしてる
一人で遠出したり都内のあっちこちのライブハウス行ったり個人的な趣味の為に一人行動するとスムーズに行けるし良い思い出も作れるけど
仕事絡み、友達、顔見知りと出掛けたり会ったりする時に限って失敗ばっかりして寝る前に思い出して憂鬱になる…
道に迷いまくったり、相手を楽しませれなかったり迷惑かけたり余計なこと言ったり言わなきゃいけないことを言えなかったり服装髪型メイクが失敗してたり…
仕事絡み、友達、顔見知りと出掛けたり会ったりする時に限って失敗ばっかりして寝る前に思い出して憂鬱になる…
道に迷いまくったり、相手を楽しませれなかったり迷惑かけたり余計なこと言ったり言わなきゃいけないことを言えなかったり服装髪型メイクが失敗してたり…
0XHX3kMGにみんなの不幸が飛んで行く
中卒で笑われるたり、苦笑されるのは馴れてる…でも頑張るしか無いんだ
お世辞とはいえ変に褒められたりすると集中力が途切れる
何かに憤りを感じている時の方がノルアドレナリンが出てて集中できる
メンドクサイ脳みそになってしまった・・・
何かに憤りを感じている時の方がノルアドレナリンが出てて集中できる
メンドクサイ脳みそになってしまった・・・
花粉で肌荒れがひどい。こんなんじゃ余計外出たくない。
コンビニのレジ待ちキツイ
自分は小学時代にいろいろあってそれから勉強に集中できなくなったから
中学の勉強身についてないと思う。
中学の勉強身についてないと思う。
SADに大学ってどうなのかな。
>>478
466だけど、マジで改善する気もなくなった俺は老人と大差ないと思う。
なにせ、仮にこの病気が完治しても、何もやりたいことも夢も無い。
無駄に性欲はあるが、かといって恋愛欲もほとんどなければ、まして家庭を持つ気は皆無。
そりゃ、自分の食い扶持くらいは確保出来るくらいまでは治したいけど、
どうせバイト止まりだろうし、帰ってメシ食って風呂入って少しゲームしての繰り返し。
気がつけば貴方と同じ三十台後半になってて、俺みたいな若者に『まだ二十歳か』ってレスを返してる自分が見える。
466だけど、マジで改善する気もなくなった俺は老人と大差ないと思う。
なにせ、仮にこの病気が完治しても、何もやりたいことも夢も無い。
無駄に性欲はあるが、かといって恋愛欲もほとんどなければ、まして家庭を持つ気は皆無。
そりゃ、自分の食い扶持くらいは確保出来るくらいまでは治したいけど、
どうせバイト止まりだろうし、帰ってメシ食って風呂入って少しゲームしての繰り返し。
気がつけば貴方と同じ三十台後半になってて、俺みたいな若者に『まだ二十歳か』ってレスを返してる自分が見える。
恥ずかしながらカラオケ一度も行ったことない。ずっとうまいこと誤魔化して行かなかった。
自分が人前で歌うなんてありえない。
みんなは行ったことある？
自分が人前で歌うなんてありえない。
みんなは行ったことある？
「戻りたいあの頃」とか特に無いし、突然玉手箱が開いて年寄りになっても全然構わん
家も学校も馴染めずチック患ってた中学の頃にデパスを知ってりゃなぁとは思ったけど
家も学校も馴染めずチック患ってた中学の頃にデパスを知ってりゃなぁとは思ったけど
483 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 17:32:59.35 ID:By0p9vO/
対人恐怖やサッドの人はカウンセラーに向いてる。
精神科医も自ら精神疾患を経験したことのある人のほうがそうでない人に比べ
断然腕は良い。
注意や意識が自分に向けてるエネルギーを他の人を救う方向にいかせば
良い。
精神科医も自ら精神疾患を経験したことのある人のほうがそうでない人に比べ
断然腕は良い。
注意や意識が自分に向けてるエネルギーを他の人を救う方向にいかせば
良い。
484 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 17:34:55.45 ID:By0p9vO/
繊細で感受性の強い人は親切でやさしいけど同時に利己的でもあると
英語のメタ認知系の本に書いてあった
英語のメタ認知系の本に書いてあった
大学いくくらいならその分本買って読むんだったと後悔してる。
そう勉強は本買って読めばいい。
大学は人脈をつくるために行くんだ。
日本全国から集まって来た人間と関われる機会はそうそうない。
SADなら行く大学を絞らないとダメかもね。
大学は人脈をつくるために行くんだ。
日本全国から集まって来た人間と関われる機会はそうそうない。
SADなら行く大学を絞らないとダメかもね。
世界一受けたい授業でSADのこと取り上げるみたいだね。けど最近増えてる～とか言われると何かちょっと複雑。
▽肩こり
や頭痛は緊張が原因！？現代病SADとは？
ほんとだ。自分の症状に気づいたのはたけしの家庭の医学だったなぁ
や頭痛は緊張が原因！？現代病SADとは？
ほんとだ。自分の症状に気づいたのはたけしの家庭の医学だったなぁ
>>491
大卒じゃないとダメな資格だったら2部（夜間）は？
大卒じゃないとダメな資格だったら2部（夜間）は？
カラオケは、あるけれど、歌う機械はみたことね、って古い歌はおいといて、
人前で歌うこと自体はなんともないが、音楽自体をあまり聞かない。で、ネタがないｗ
会社で連れ風俗とか行かされそうになったことあったが、あれは絶対に無理だった
連れキャバクラはおろか合コンの類でもう無理だｗ
人前で歌うこと自体はなんともないが、音楽自体をあまり聞かない。で、ネタがないｗ
会社で連れ風俗とか行かされそうになったことあったが、あれは絶対に無理だった
連れキャバクラはおろか合コンの類でもう無理だｗ
>>488
確かに複雑、そんなもん全国で流されたらまたエセメンヘラも増えそうで
確かに複雑、そんなもん全国で流されたらまたエセメンヘラも増えそうで
昨日心療内科行ったら社交不安障害と診断されました。
性格なんだと思ってたけど病気だったのか…
性格なんだと思ってたけど病気だったのか…
>>497
「障害」だからね、病気というよりは気質なんで性格と言った方がまだ近いかも
「障害」だからね、病気というよりは気質なんで性格と言った方がまだ近いかも
499 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 23:05:55.12 ID:P4TuJkZO
性格の一種なんだろうけど、社会に適応する上でその性格が問題になるという
点では障害と言えるだろうね。
点では障害と言えるだろうね。
社会に適応かあ
時代が違えば適応してたのかな
時代が違えば適応してたのかな
>>494
やっぱそうか～…一応見てみるつもりだけど中途半端には扱って欲しくないなぁ
>>496
そうだよね。骨折やインフルエンザみたいに、決定的な原因があってそう判断するのかっていうと、そうでもないし…
変に注目されるのが一番辛いね。
やっぱそうか～…一応見てみるつもりだけど中途半端には扱って欲しくないなぁ
>>496
そうだよね。骨折やインフルエンザみたいに、決定的な原因があってそう判断するのかっていうと、そうでもないし…
変に注目されるのが一番辛いね。
>>491
通信でもとれるなら通信でもいいかも…
今までがそんなに辛かったのならば
自分大学行ったことないのであまりあてにしないほうがいいかもだけど
でも環境で少しはましになったりするとは思う…
から何かしないと何とも言えない
通信でもとれるなら通信でもいいかも…
今までがそんなに辛かったのならば
自分大学行ったことないのであまりあてにしないほうがいいかもだけど
でも環境で少しはましになったりするとは思う…
から何かしないと何とも言えない
>>500
時代…
よく考えてしまうけど
変わらない気もします
とかくに人の世は住みにくい。
人の世が住みにくいからとて、超す国はあるまい。
あれば人でなしの国へ行くばかりだ。
人でなしの国は人の世よりもなお住みにくかろう。
草枕・夏目漱石
昭和25年でもこれだからね
この文章印象に残ったよ
失礼しました
時代…
よく考えてしまうけど
変わらない気もします
とかくに人の世は住みにくい。
人の世が住みにくいからとて、超す国はあるまい。
あれば人でなしの国へ行くばかりだ。
人でなしの国は人の世よりもなお住みにくかろう。
草枕・夏目漱石
昭和25年でもこれだからね
この文章印象に残ったよ
失礼しました
なんというか、晴耕雨読で生きていきたいよね
人にものを教えるバイト思い切って始めたが心臓バクバク
1日やりきったよ俺、すごいだろ
人にものを教えるバイト思い切って始めたが心臓バクバク
1日やりきったよ俺、すごいだろ
脱引きこもりで始めたコンビニのバイトで社会不安障害になった。
デパス、ワイパックス、パキシル、漢方等飲んだけど効果なしで通院代の無駄だと思って通うの辞めてしまい悪化
コンビニは辞めたけど今は祖母に紹介されたスーパーのレジ打ちしてる。低学歴+田舎で職が少ないのと贅沢言うなと怒られて仕方なく
１年耐えたけど辛すぎ辞めたい
デパス、ワイパックス、パキシル、漢方等飲んだけど効果なしで通院代の無駄だと思って通うの辞めてしまい悪化
コンビニは辞めたけど今は祖母に紹介されたスーパーのレジ打ちしてる。低学歴+田舎で職が少ないのと贅沢言うなと怒られて仕方なく
１年耐えたけど辛すぎ辞めたい
>>504
凄いよ
>>505
レジも辛そう
というかレジとか怖くてやる気にならない。
他にも看護師、教師とかは怖くてなろうとも思わなかったなぁ。
2ch見てると
「看護学校簡単に入れるしオススメ！」
と言ってる人がよくいるけど、なんか羨ましいよ。
自分の周りの人間のように、何も気にせず生きてみたい。（言葉の綾）
凄いよ
>>505
レジも辛そう
というかレジとか怖くてやる気にならない。
他にも看護師、教師とかは怖くてなろうとも思わなかったなぁ。
2ch見てると
「看護学校簡単に入れるしオススメ！」
と言ってる人がよくいるけど、なんか羨ましいよ。
自分の周りの人間のように、何も気にせず生きてみたい。（言葉の綾）
507 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 07:25:48.25 ID:ONJgPjFo
自分もスーパーのレジは合わなかったなぁ
個人的に流れ作業が苦手ってのもあるけど、
非常識なジジィババァのなんと多いことか。
世の中無神経な人こそ勝ち組だなとつくづく思った。
今やってるバイトも大嫌いだけど、
自分はどこ行っても愚痴言うと思うから、
ガマンして続けてる。
個人的に流れ作業が苦手ってのもあるけど、
非常識なジジィババァのなんと多いことか。
世の中無神経な人こそ勝ち組だなとつくづく思った。
今やってるバイトも大嫌いだけど、
自分はどこ行っても愚痴言うと思うから、
ガマンして続けてる。
外食が出来ない
いろんな美味しいもの食べに行きたいのに視線が怖くて行けない
特に隣との席が近いのは絶対無理
美味しさすら感じなくなる
いろんな美味しいもの食べに行きたいのに視線が怖くて行けない
特に隣との席が近いのは絶対無理
美味しさすら感じなくなる
>非常識なジジィババァのなんと多いことか
なんか若いときに俺らみたいなやつらが逆にジジババになってから、ふてぶてしくなるって
どっかで見たけど・・・。年とると若いときに抑えてたぶん、キレやすくなるんじゃないの？ｗ
なんか若いときに俺らみたいなやつらが逆にジジババになってから、ふてぶてしくなるって
どっかで見たけど・・・。年とると若いときに抑えてたぶん、キレやすくなるんじゃないの？ｗ
>>508
食券の券売機と壁向きのカウンターがあるチェーン店だったらなんとか…
食券の券売機と壁向きのカウンターがあるチェーン店だったらなんとか…
>>503
草枕にそういうこと書いてあったんだね
>とかくに人の世は住みにくい。
この部分だけ覚えてて、それ以降はすっかり記憶から消えてた
また読んでみようかな
外食緊張するよね
行きなれたお店なら大丈夫だけど、
初めてのとこは店のつくりや雰囲気、テーブルと厨房の位置、
店員さんがどこに立ってるとか気になってしまうよ
草枕にそういうこと書いてあったんだね
>とかくに人の世は住みにくい。
この部分だけ覚えてて、それ以降はすっかり記憶から消えてた
また読んでみようかな
外食緊張するよね
行きなれたお店なら大丈夫だけど、
初めてのとこは店のつくりや雰囲気、テーブルと厨房の位置、
店員さんがどこに立ってるとか気になってしまうよ
生きづらいよなあこの世の中
苦痛、緊張、恐怖、不安とかのマイナスの感情全部半分くらいになってほしい
1日でいいからこういう足かせから完全に開放されて社会で立ちまわってみたいものだな
苦痛、緊張、恐怖、不安とかのマイナスの感情全部半分くらいになってほしい
1日でいいからこういう足かせから完全に開放されて社会で立ちまわってみたいものだな
社会不安は他人を気にしてるように見えるけど実際は内面に鍵があるから。
同意するってことは自分がそう思ってるという事だよ。
社会を厳しく見過ぎる、自分は真面目すぎると。
最初の内は、外だと問題意識感じてしまうけど
同意するってことは自分がそう思ってるという事だよ。
社会を厳しく見過ぎる、自分は真面目すぎると。
最初の内は、外だと問題意識感じてしまうけど
電話応対ができない
手が震えるし頭真っ白になる
入社３週間ですでに辞めたい
でも辞意を伝えるのもこわい
手が震えるし頭真っ白になる
入社３週間ですでに辞めたい
でも辞意を伝えるのもこわい
>>513
同意
身軽に気軽に色んなことをしてみたい
>>514
まだ100レスくらいしか読んでないけど面白いね
共感できるレスが沢山ある
>>515
他人や周りを気にしているようで、実は自分にばかり意識が向かってるというのは分かる
同意
身軽に気軽に色んなことをしてみたい
>>514
まだ100レスくらいしか読んでないけど面白いね
共感できるレスが沢山ある
>>515
他人や周りを気にしているようで、実は自分にばかり意識が向かってるというのは分かる
コンビにで接客してた時、流れ作業になってしまったのと精神的に疲れてたこともあって
笑顔じゃなかったんだと思うけど、常連とやらの爺にもっと笑顔でやらなきゃ！とか
言われたことある。
一杯一杯だったから落ち込んだよ。
笑顔じゃなかったんだと思うけど、常連とやらの爺にもっと笑顔でやらなきゃ！とか
言われたことある。
一杯一杯だったから落ち込んだよ。
マンションの前を通ったら住民全員が隠れて部屋から俺を見てるんじゃないかと思いこわばった
>>520
全員は、もはやSADを超えてホラーだと思う
全員は、もはやSADを超えてホラーだと思う
>>520
気持ちは分かるけど、他人が言ってるの聞くと笑ってしまう。
気持ちは分かるけど、他人が言ってるの聞くと笑ってしまう。
ちょっと行って帰ってくるだけで
なんでこんなに神経使うんだろう
健康な人は何も考えずに外を歩いてるんだよな…無理だわ
なんでこんなに神経使うんだろう
健康な人は何も考えずに外を歩いてるんだよな…無理だわ
人がいなければこんな日は散歩したいのに。
できる限り自転車を選んでしまう。
できる限り自転車を選んでしまう。
買い物や散歩に行きたいけど人の目が気になってできない。
影で何してんのアイツって笑われてるんじゃないかって思ってしまう。そんなわけないのに…
人が倍居るセールなんか特に無理だ…
影で何してんのアイツって笑われてるんじゃないかって思ってしまう。そんなわけないのに…
人が倍居るセールなんか特に無理だ…
みんな近所の目ってきになる？
仕事とか学校にいけるなら別に普通にみられてるだろうけど
田舎でヒキニートだと
近所の人が外にいると出かけれなくない？
仕事とか学校にいけるなら別に普通にみられてるだろうけど
田舎でヒキニートだと
近所の人が外にいると出かけれなくない？
田舎だけど同じマンションの人の目はもう慣れたけど
近くの他のマンションとか住宅街の人の目は気になる
まぁ外出たら基本的に誰でも気になる
近くの他のマンションとか住宅街の人の目は気になる
まぁ外出たら基本的に誰でも気になる
確かに誰でも気になるな
外歩いてるだけで全身がアンテナ状態
外歩いてるだけで全身がアンテナ状態
学校や会社のあふたーふぁいぶで、
仲間同士で談笑している姿を見ると、
怖くて腰が抜ける。足がガクガク震えてくる。
仲間同士で談笑している姿を見ると、
怖くて腰が抜ける。足がガクガク震えてくる。
>>519
羨ましい…自分も辞めたい
電話が鳴るたびにパニック起こすし鳴らなくても常に緊張してる
毎日胃痛と吐き気が半端じゃない
どーやって切り出せばいいんだろう
なんなら診断書もらって来ようかな……
羨ましい…自分も辞めたい
電話が鳴るたびにパニック起こすし鳴らなくても常に緊張してる
毎日胃痛と吐き気が半端じゃない
どーやって切り出せばいいんだろう
なんなら診断書もらって来ようかな……
みんなはこの病気直そうとしてる？うまく付き合っていこうとしてる？
外食の時で一番苦痛だったのが水を飲み干す時。
飲み干すとき視界を広げざるを得ないけれども、その瞬間ににちらっと客を見渡すと、案外誰も自分のこと見ていないんだよな。
その方法で大分改善したよ
飲み干すとき視界を広げざるを得ないけれども、その瞬間ににちらっと客を見渡すと、案外誰も自分のこと見ていないんだよな。
その方法で大分改善したよ
>>532
自分は耐えられなかったから上司に「大事なお話があるんですが…」と切りだして自分にはどうも無理みたいだということを伝えた。
恥ずかしながら泣いてしまってよく覚えてないけど…
もう三年前の話だし。あの時辞めたのが正解かどうかはわからないけど、いつかは限界がきてたと思う。
自分は耐えられなかったから上司に「大事なお話があるんですが…」と切りだして自分にはどうも無理みたいだということを伝えた。
恥ずかしながら泣いてしまってよく覚えてないけど…
もう三年前の話だし。あの時辞めたのが正解かどうかはわからないけど、いつかは限界がきてたと思う。
本当に精神崩壊するまで頑張り続けてる人たくさんいる
そういう人は、過労死か自殺だ
そうなる前に辞めてよかったんじゃないかな
そういう人は、過労死か自殺だ
そうなる前に辞めてよかったんじゃないかな
>>533
もう長いし色々試したけど新特効薬しか治す方法ないって悟った
でもあくまでもそれは自分の場合でSAD全体にはわからない
>>536
自分も大学とその後の仕事で精神崩壊しかけた(少し崩壊した)
今はかなり楽な環境にいるけど将来が不安で仕方がない
でも環境はマジで大事
病気に辛い環境にいると辛くないものまで辛くなる
もう長いし色々試したけど新特効薬しか治す方法ないって悟った
でもあくまでもそれは自分の場合でSAD全体にはわからない
>>536
自分も大学とその後の仕事で精神崩壊しかけた(少し崩壊した)
今はかなり楽な環境にいるけど将来が不安で仕方がない
でも環境はマジで大事
病気に辛い環境にいると辛くないものまで辛くなる
なんかもう外出ると普通に歩けない
変な歩き方になってると思う
特に横断歩道きつい
赤で停止してる車からみんな自分のこと見てんじゃないかと思って
変な歩き方になってると思う
特に横断歩道きつい
赤で停止してる車からみんな自分のこと見てんじゃないかと思って
539 ：優しい名無しさん：2012/04/13(金) 10:54:24.02 ID:yf415FkP
マンション住まいだが、同住人と
エレベーターで乗り合わせるのが苦痛。
エントランスに人がいたら入らない。
人が乗ってるエレベーターに乗るのが嫌だから、
必ず停止しているのを確認してからボタンを押す。
たかだか10秒程度だが、なかなかしんどい。
エレベーターで乗り合わせるのが苦痛。
エントランスに人がいたら入らない。
人が乗ってるエレベーターに乗るのが嫌だから、
必ず停止しているのを確認してからボタンを押す。
たかだか10秒程度だが、なかなかしんどい。
腹鳴恐怖症なのですが、
抗不安薬ではなく別の薬で治すことは可能でしょうか？
抗不安薬ではなく別の薬で治すことは可能でしょうか？
正露丸
さっき母親に、SADかもしれないと勇気を出して言ってみた。
少し楽になった。
少し楽になった。
理解されなくて更に苦しむはめになるってオチ
今日は一歩も外に出られなかった。オフの日はいつもの自分じゃないから、こわくて出れない。
誰にも会いたくないけど、孤独。とにかく孤独。
誰にも会いたくないけど、孤独。とにかく孤独。
基本的に誰でも怖いけど、特にこういう特徴の人が
近くにいると不安が強くなるっていうのはある？
近くにいると不安が強くなるっていうのはある？
わからないけど自分は異性は特に緊張する
童貞ではないが
童貞ではないが
童貞だが（ソープで一回挿入した事はあるが）、
もうわけがわからない。
もうわけがわからない。
大学時代になりはじめて、講堂に入ろうとすると皆が見るんじゃないかと不安でしょっちゅう過呼吸
留年しつつもなんとか卒業したけど一向に症状は良くならず職歴なしの無職のまま
508さんと同じで外食しようとすると視線が怖すぎて吐き気が出てくる
もういい年だしこんなんで将来どうしようって不安で押しつぶされそう
留年しつつもなんとか卒業したけど一向に症状は良くならず職歴なしの無職のまま
508さんと同じで外食しようとすると視線が怖すぎて吐き気が出てくる
もういい年だしこんなんで将来どうしようって不安で押しつぶされそう
男性から見ても女性から見ても女性は面倒な生き物だと思う
同性はあんま気にしない。でも元気で明るい感じのやつは苦手だけど
そういうタイプとも仲良くしてくれたことがあって一概に言えない。
とりあえず同性なら分かり合えばまあまあなんとかなるって気もする
異性でもいいやつ悪いやついるはわかるけど、どうしても一まとめで
苦手に感じてしまうし、異性って性のこと意識してしまうから余計ダメ
そういうタイプとも仲良くしてくれたことがあって一概に言えない。
とりあえず同性なら分かり合えばまあまあなんとかなるって気もする
異性でもいいやつ悪いやついるはわかるけど、どうしても一まとめで
苦手に感じてしまうし、異性って性のこと意識してしまうから余計ダメ
自分と同じくらい(２０代前半)の男女が特にダメだ。
イケメンだったりキレイだったりしたらさらに苦手。
年配の人ならわりと大丈夫。
イケメンだったりキレイだったりしたらさらに苦手。
年配の人ならわりと大丈夫。
失礼だけどちょっと垢抜けてない人だったら美人でもイケメンでも大丈夫なような…
おとなしそうだったらかな？
フレンドリーなうるさい人なら大丈夫
自分のことを見下す人がだめだ
いるやんね、そういう人
おとなしそうだったらかな？
フレンドリーなうるさい人なら大丈夫
自分のことを見下す人がだめだ
いるやんね、そういう人
>>553
私は不安障害、対人恐怖症、双極性障害、境界例のモンスター女だけど、顔立ちが派手なためか基本根暗なのに目立ってしまう。
男性の前では演じて別人になれる。でも女性にはごまかしがきかない、見透かされてるような気がしてこわい。その恐怖から逃れたいから、傲慢で強気な人格が出てくる。この世に女は私一人でいいわって。
私は不安障害、対人恐怖症、双極性障害、境界例のモンスター女だけど、顔立ちが派手なためか基本根暗なのに目立ってしまう。
男性の前では演じて別人になれる。でも女性にはごまかしがきかない、見透かされてるような気がしてこわい。その恐怖から逃れたいから、傲慢で強気な人格が出てくる。この世に女は私一人でいいわって。
顔が綺麗で性格暗い人とかみかけるけどもったいないとおもうけどいろんな苦労があるんだなあ
中間が一番いいんだわ
中間が一番いいんだわ
自分が下っ端が一番楽
部下、後輩が出来るのがすごくいや
部下、後輩が出来るのがすごくいや
自分、持病があって何年も前から大学病院に通院してるんだけど、SADかもしれないってこと、まずは主治医に相談すべきだよね？
レコーダーの世界一受けたい授業の番組概要に｢現代病ＳＡＤとは？｣ってなってたからやるのかな。
>>557
それだけではSADではないと思う。ってか人間の４割くらいはそういう性質かと思うわ
それだけではSADではないと思う。ってか人間の４割くらいはそういう性質かと思うわ
>>553
同じだ
同じだ
563 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 01:01:52.91 ID:woewcKqu
障害年金貰ってる人いる？
逆に対極の人の方が合う場合多いよ。
根暗が集まって傷のなめあいしても
ぶっちゃけ性格が詮索的で悪いからすぐに崩壊しちゃうよｗ
お互い気を使いまくって疲れちゃうと思う。
計算しないような豪胆な人の方が楽だな。
根暗が集まって傷のなめあいしても
ぶっちゃけ性格が詮索的で悪いからすぐに崩壊しちゃうよｗ
お互い気を使いまくって疲れちゃうと思う。
計算しないような豪胆な人の方が楽だな。
>>555
目立つの辛い病気だから大変だな
目立つの辛い病気だから大変だな
不安障害のなかでもSADやるのはテレビでやるの珍しいね 見よう
平日より混んでるからてんてこ舞いでパニック起こしそうで怖いな
今日も失敗しませんように…
今日も失敗しませんように…
特集されるのはいいけど軽く扱われると嫌だな
電話で非常にどもってしまい
電話に出るのが怖い
これって対人恐怖症のせいなのか？
自分に自信がないせいなのか？
電話に出るのが怖い
これって対人恐怖症のせいなのか？
自分に自信がないせいなのか？
私も電話怖い
呼び出し音がなると心臓がバクバクいう
急にゴキが現れたみたいに身動きできなくなる
不便
呼び出し音がなると心臓がバクバクいう
急にゴキが現れたみたいに身動きできなくなる
不便
575 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 16:33:00.34 ID:ywu/fwUS
慢性の神経症は脳疾患やパーキンソン病、ＡLＳや認知症の発生率高めるから
はやめに直したほうがよい
はやめに直したほうがよい
↑治せたら苦労はしないっつーの
はじまった
579 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 20:21:46.86 ID:bH6vdd55
世界一受けたい授業見てる
同じく
肩こり検査しそうな勢いだが大丈夫かな…
親が一緒だから気まずい
肩こりも背中の痛みも頭痛もSADのせいかもしれないな…
対策が深呼吸って…見て損したわ
ツイッターでSADかも～とか言ってる奴らがムカつく
実家で家族が見てるから内容浅くて安心した
なんか肝心な部分が語られなかったというか…うーん…。
内容にわかすぎﾜﾛﾀ
外出するときは必ずガム噛んでるけど
結構落ち着く
結構落ち着く
なんかテレビ見てたら悔しさとか色んな思い込み上げてきて涙出てきた。
自分はパニックも併発してるんだけど、なんでこんな病気なっちゃったんだろう…
自分はパニックも併発してるんだけど、なんでこんな病気なっちゃったんだろう…
ほぼ間違いなくＳＡＤなのに、甘えだと散々ぬかしてきた無理解な両親や周囲に対して怒りがこみ上げる
もっと早くこの病気を知っていれば俺の学生時代も少しは救われたかもしれないのに
もっと早くこの病気を知っていれば俺の学生時代も少しは救われたかもしれないのに
ただの緊張しやすい人の症状じゃねえか
深呼吸で治ったら苦労しないよ(;ω;)
深呼吸で治ったら苦労しないよ(;ω;)
深呼吸は自律訓練法の事を言ってるんじゃないかと思った
今日から瞑想はじめますね
>>594
これ見てSAD知らない人に間違った知識が広がったら困る(-_-#)
これ見てSAD知らない人に間違った知識が広がったら困る(-_-#)
脳の検査したら真っ白なんだろうね
あれは凄いわ
あれは凄いわ
いい天気だなぁ。こんな日はお花見日和なんだろうけど。
一緒に行く相手も心の余裕もない。
買い物行きたいなぁ…なんて思うけど。結局は行かなければよかったと後悔するだろうからなぁ。
あぁ…自分の頭は一体どうなってるんだろう。
一緒に行く相手も心の余裕もない。
買い物行きたいなぁ…なんて思うけど。結局は行かなければよかったと後悔するだろうからなぁ。
あぁ…自分の頭は一体どうなってるんだろう。
大きな音にびくっとしてしまうのは肩に力が入ってるからか
身構えてるから逆にそうなってしまうとは皮肉な…
身構えてるから逆にそうなってしまうとは皮肉な…
601 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 15:21:25.33 ID:Np8Rutrq
…花見かぁ。行ってきたいけど薬の副作用で眠気もあるし日曜日だから家族連れ多しで逆に凹んで帰ってきそう。
出かけると楽しいこともあるけど
嫌だなって思うことも必ずひとつはある
そしてそのひとつがあとで散々自分を苦しめる
…やっぱ行かなきゃ良かった…てことに
嫌だなって思うことも必ずひとつはある
そしてそのひとつがあとで散々自分を苦しめる
…やっぱ行かなきゃ良かった…てことに
胃腸が活発過ぎて凄い音でお腹が鳴ります。
消化が早いのでしょうか？
明後日に心療内科へ行きます。
薬で抑える事が出来ればいいのですが・・
私と同じような方、いませんか？
消化が早いのでしょうか？
明後日に心療内科へ行きます。
薬で抑える事が出来ればいいのですが・・
私と同じような方、いませんか？
605 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 16:37:33.26 ID:0kKcx170
うつ病、パニックと世間の認知度が上がって、患者数から次はSADか？と思ってたけど、どうやらてんかんに持っていかれそうだねm(_ _)m
15で発症、現在30だけど治るどころかアルコール依存が始まってる。
15で発症、現在30だけど治るどころかアルコール依存が始まってる。
病院行ったらSSRIの治験の話を先生にされた
2~3か月後って言ってたけど試してみる予定
2~3か月後って言ってたけど試してみる予定
治験ってSSRIの新しい薬で試してみるってこと？
そう
ちなみに今はデプロメール
ちなみに今はデプロメール
新薬ではないよね？
レクサプロとかパキシルとかってことかな。
レクサプロとかパキシルとかってことかな。
断薬スレ見ながら恐る恐るデパスのぱちもん飲んだけど凄い
緊張からくる肩凝り・吐き気・頭痛・喉の渇き（結果すごい寝汗）がかなり楽になった
チックも対人恐怖も希死念慮もやり過ごせてる
今日は数日はうじうじ寝込みそうな出来事が幾つかあったけどなんとかスルーできた
もっと早く抗不安剤を知っとくべきだった
緊張からくる肩凝り・吐き気・頭痛・喉の渇き（結果すごい寝汗）がかなり楽になった
チックも対人恐怖も希死念慮もやり過ごせてる
今日は数日はうじうじ寝込みそうな出来事が幾つかあったけどなんとかスルーできた
もっと早く抗不安剤を知っとくべきだった
学生の頃はいちいち落ち込んで塞ぎこんでいたけど
いい年になった今は、逆にイライラしてくるほうが増えてきた。
年とってくると同じ嫌な目に合っても、
いいかげんうんざりしちゃうからかな。
凹むってことは心がまだ純粋な証拠かもよ。
社不は年を取ると図々しくなるって上の方で読んだけど
性格によるんだろうけど、そういうのなんかわかる気がする。
人生自体、もううんざりでどうでもよくなってくるしｗ
いい年になった今は、逆にイライラしてくるほうが増えてきた。
年とってくると同じ嫌な目に合っても、
いいかげんうんざりしちゃうからかな。
凹むってことは心がまだ純粋な証拠かもよ。
社不は年を取ると図々しくなるって上の方で読んだけど
性格によるんだろうけど、そういうのなんかわかる気がする。
人生自体、もううんざりでどうでもよくなってくるしｗ
そこそこ大手で仕事してるんだけど
SAD＋パニックのコンボで辛すぎるぜ。
パニック用に毎日コンスタン8mg飲んでて通常時は割と大丈夫。
電話も問題ない。問題は報告とか会議。
インデラルのおかげで震えは出ないんだけど
パニックの症状がコンスタンじゃ抑えきれなくて
吐き気と意識が遠のく感が襲ってくる。
今の部署大所帯で400人くらいいるから
出世する前に、細々やってる部署に移りたいんだが
（出世すると、40人くらいの昼礼での発言やら報告やらが毎日で無理）
仕事しながらSADとかパニックとかカミングアウトした人居る？
SAD＋パニックのコンボで辛すぎるぜ。
パニック用に毎日コンスタン8mg飲んでて通常時は割と大丈夫。
電話も問題ない。問題は報告とか会議。
インデラルのおかげで震えは出ないんだけど
パニックの症状がコンスタンじゃ抑えきれなくて
吐き気と意識が遠のく感が襲ってくる。
今の部署大所帯で400人くらいいるから
出世する前に、細々やってる部署に移りたいんだが
（出世すると、40人くらいの昼礼での発言やら報告やらが毎日で無理）
仕事しながらSADとかパニックとかカミングアウトした人居る？
お花見じゃないけど、買い物行ってきた。
可愛い服みつけたのにこんなの買っても自分には着て行く所ないんだよな…
金のムダだ…なんて思ったらなんだか泣きたくなった。
結局何も買わず帰ってきた。
可愛い服みつけたのにこんなの買っても自分には着て行く所ないんだよな…
金のムダだ…なんて思ったらなんだか泣きたくなった。
結局何も買わず帰ってきた。
年っていっても５０か６０歳になったらさすがに気にならなくなりそう
世の中の大半が自分より年下の若造になるわけだし
ルックスもどうせ他の同年代と同じ磨いても意味ない爺さん婆さんだから
張り合わなくて楽だし
世の中の大半が自分より年下の若造になるわけだし
ルックスもどうせ他の同年代と同じ磨いても意味ない爺さん婆さんだから
張り合わなくて楽だし
みんな携帯電話でれる？
家のチャイムが鳴ったらでれる？
家のチャイムが鳴ったらでれる？
すごーく親しい人しか出れない
凍り付く
凍り付く
来ると分かっている佐川やヤマトでも心拍数急上昇です はい
>>616
携帯は家族、親戚以外は無理。
他の人からかかってきても出れない。折り返し電話したいけど、それも無理。
だからメールになってしまう。
チャイムが鳴ったらビクッとして心臓バクバクになる。どうしよ、どうしよ…居留守しかない！ってなる。
携帯は家族、親戚以外は無理。
他の人からかかってきても出れない。折り返し電話したいけど、それも無理。
だからメールになってしまう。
チャイムが鳴ったらビクッとして心臓バクバクになる。どうしよ、どうしよ…居留守しかない！ってなる。
自分も中学から酷い人見知で孤立する事が多かった
でも一人の時はすごく好奇心旺盛で何事にも凄く集中できたので
なんとか変わり物扱いで周りに付いていく事ができた
30歳位になって親戚付き合いや仕事に完全な支障が出てきて
もう唯の変人では付いていけなくなった
限界だと思いみんなに隠れて精神科へ行った
レキソタンとデパスのお陰でなんとか40歳まで誤魔化しで頑張れたが
もうそれも限界にきた
今では頭が少し変になってきて、薬ではどうにもならない
弟としか話が出来ない完全な世捨て人になった
自分は年齢とともにどんどん酷くなってきたので
みんなにはまだ若いうちに何とか克服して欲しい
でも一人の時はすごく好奇心旺盛で何事にも凄く集中できたので
なんとか変わり物扱いで周りに付いていく事ができた
30歳位になって親戚付き合いや仕事に完全な支障が出てきて
もう唯の変人では付いていけなくなった
限界だと思いみんなに隠れて精神科へ行った
レキソタンとデパスのお陰でなんとか40歳まで誤魔化しで頑張れたが
もうそれも限界にきた
今では頭が少し変になってきて、薬ではどうにもならない
弟としか話が出来ない完全な世捨て人になった
自分は年齢とともにどんどん酷くなってきたので
みんなにはまだ若いうちに何とか克服して欲しい
この世の中は所詮勝ち組負け組みだからね
優しい奴が得するなんてことはない
優しい奴が得するなんてことはない
自分も社会に出てから周りについていけなくなって30歳でドロップアウトしました
もうすぐ35
もうすぐ35
年取るまでにそれなりに人生経験詰んで、自信でも持ててれば別だけど
中身は思春期の頃と変わらない幼稚さなのに、体だけ老けてさ
中身は思春期の頃と変わらない幼稚さなのに、体だけ老けてさ
627 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 23:48:22.31 ID:KQXulLeA
今日友人の結婚式に何とか行ってまいりました
前日夜にメイラックス2mgと朝レキソタン2mg3錠飲んで乗り切ることができました
お酒をがぶがぶ飲んで気持ちを上げて元気がないのをごまかしました
ですが二次会は先約があると伝えて自分だけ断りました
もちろん昔の同級生に会うことも、知らない人が近くにいることも不安なのでイヤだったんです
式と披露宴は出席したので別に失礼じゃないですよね？
新郎新婦や友達に失礼な奴と思われてないか心配です
前日夜にメイラックス2mgと朝レキソタン2mg3錠飲んで乗り切ることができました
お酒をがぶがぶ飲んで気持ちを上げて元気がないのをごまかしました
ですが二次会は先約があると伝えて自分だけ断りました
もちろん昔の同級生に会うことも、知らない人が近くにいることも不安なのでイヤだったんです
式と披露宴は出席したので別に失礼じゃないですよね？
新郎新婦や友達に失礼な奴と思われてないか心配です
若い人怖い
近付きたくない
それだけでちやほやされる若いうちは
アラフォーだけど年取ると何もしてないのに嫌がられる貶される見下される
虐げられるバカにされる避けられる
自分の老けて汚くなっていく外見も嫌だし希望が無くなっていく
昔は苦しさから直そうと努力したけど
今はただ底辺でいる状態が自分にふさわしいと思うようになってしまったような
我慢させられる苦しい状態のまま麻痺ってるというか
そこそこ人生うまくいってる人なら、年でSADが気にならなくなるのかもしれないけど
近付きたくない
それだけでちやほやされる若いうちは
アラフォーだけど年取ると何もしてないのに嫌がられる貶される見下される
虐げられるバカにされる避けられる
自分の老けて汚くなっていく外見も嫌だし希望が無くなっていく
昔は苦しさから直そうと努力したけど
今はただ底辺でいる状態が自分にふさわしいと思うようになってしまったような
我慢させられる苦しい状態のまま麻痺ってるというか
そこそこ人生うまくいってる人なら、年でSADが気にならなくなるのかもしれないけど
俺は今若いけど、年食って楽になるとはとても思えないな
むしろどんどん体も動かなくなって、脳も鈍って、親も逝って
といったネガティブな要素が加わって
より一層人生に絶望して自殺
むしろどんどん体も動かなくなって、脳も鈍って、親も逝って
といったネガティブな要素が加わって
より一層人生に絶望して自殺
自分もあと数年したら自殺してしまうんじゃないかと思う
今は学生だが、卒業して就職せずに居たらきっと一歩も外出しなくなる…
今は学生だが、卒業して就職せずに居たらきっと一歩も外出しなくなる…
おまいらとことんマイナスだなあ…
それでほんとにいいの？？自分は優しくて繊細だってか？
…傲慢さに気づけ
それでほんとにいいの？？自分は優しくて繊細だってか？
…傲慢さに気づけ
脳内物質の分泌量は根性でコントロールできるもんじゃないからしょーがないわな
俺は中３の時に発症
人と会話したりする事が出来なくなり
高校は通信制にした
みんな学校行ってるのに俺は‥‥休みだ
人と会話したりする事が出来なくなり
高校は通信制にした
みんな学校行ってるのに俺は‥‥休みだ
通信制でもいいじゃない。大事なのは自分の選択に後悔しないことだと思うな。他の人と比べなくてもいいじゃない、自分がするべきことをすれば。
みんな収入はあるの？
SADで生保もらって生活ってできるん？
仕事できる気がしない
SADで生保もらって生活ってできるん？
仕事できる気がしない
>>632
同意
同じ患者と仲良くなっても余計悪化するだけなんだよね
昔自分と似た病気の人と会ったけど相手の考え聞いてるとこっちまで
余計悪化しそうで無理だった。やっぱなるべく普通の人とかかわったほうがいいよ
同意
同じ患者と仲良くなっても余計悪化するだけなんだよね
昔自分と似た病気の人と会ったけど相手の考え聞いてるとこっちまで
余計悪化しそうで無理だった。やっぱなるべく普通の人とかかわったほうがいいよ
そう思ってるのにこういうスレに来てしまうのか
言うは易し行うは難しだな…
言うは易し行うは難しだな…
>>637
恥ずかしながら、親のスネをかじってます。
恥ずかしながら、親のスネをかじってます。
戦場から離れてマッタリする場だと思ってるよ
同じ気持ちを感じられる場所。
普通の人は「１人だとご飯もおいしくない」とかよく言うけど、
以前ここで「人と一緒だと好きな物も美味しく感じられない」ってレスみて同じ感覚だーと安心と言うか感動したのを覚えてる。
普通の人は「１人だとご飯もおいしくない」とかよく言うけど、
以前ここで「人と一緒だと好きな物も美味しく感じられない」ってレスみて同じ感覚だーと安心と言うか感動したのを覚えてる。
>>613
あるある。自分に自信持ちたいorz
あるある。自分に自信持ちたいorz
毎食食堂で食わないといけない環境で暮らしてるけど
もうこんな生活耐えられない
友達もいないし。
慣れなんて嘘。なぜって中学高校6年間ずっと昼食が苦痛でたまらなかったから。
もうこんな生活耐えられない
友達もいないし。
慣れなんて嘘。なぜって中学高校6年間ずっと昼食が苦痛でたまらなかったから。
緊張すると釣り球っていうアニメの主人公みたいな感じになる
新しい職場など中途採用で決まった時
既に出来上がった仲間や空間に入るのってきついよね
特に昼の時間
食堂や休憩室どうしたらいい？
この席座っていいんでしょうか？から
想像しただけで
無理っぽい
この会社の人達の定位置
決まってるかもしれないし
グループとか出来てるしとか考えちゃうｗ
既に出来上がった仲間や空間に入るのってきついよね
特に昼の時間
食堂や休憩室どうしたらいい？
この席座っていいんでしょうか？から
想像しただけで
無理っぽい
この会社の人達の定位置
決まってるかもしれないし
グループとか出来てるしとか考えちゃうｗ
平日毎朝行ってるエクセルシオールの店員の女の子
を好きになってしまった。でも異性苦手だからどうしよ
うもないな。いつものことだ。
を好きになってしまった。でも異性苦手だからどうしよ
うもないな。いつものことだ。
エクセルシオールって何かとググッた
カフェなのね
うちの県に無いから初めて知ったわ
カフェなのね
うちの県に無いから初めて知ったわ
653 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 21:14:10.83 ID:brhE9PHY
誰かを好きになるのは
健全な証拠だよな
以前は自分のことに一杯いっぱいでどうでもよかったのに、
最近は女の人を意識するようになってきた
健全な証拠だよな
以前は自分のことに一杯いっぱいでどうでもよかったのに、
最近は女の人を意識するようになってきた
自分なんか二次元に恋しちゃったからな
現実の人物を好きになるのはまだ健全だろうね。
現実の人物を好きになるのはまだ健全だろうね。
>>634
自分も高校は通信制だが、そんな風に思ってた時期もあったなぁ
そりゃあ自分で全部計画しなきゃいけないのは大変だけど
全日制で周りに馴染めず毎日苦しい思いをするよかましかなと思って吹っ切れたよ。
自分も高校は通信制だが、そんな風に思ってた時期もあったなぁ
そりゃあ自分で全部計画しなきゃいけないのは大変だけど
全日制で周りに馴染めず毎日苦しい思いをするよかましかなと思って吹っ切れたよ。
どうしよう。みんなこんな感じかな。症状に気付いた時ってショックですか？
657 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 22:28:47.10 ID:3RLoUOjs
自分も一度私立の高校中退し、通信制で何とか高校卒業することができました
現在三十路ですが不安が強すぎてまだ就職していません
現在三十路ですが不安が強すぎてまだ就職していません
>>656
自分は自分の症状が何なのかこれだとわかったらむしろホッとできた。
あと症状が多少あっても、生活や仕事に支障でないレベルなら
ただの内気とかそういうレベルだろうから気にしなくていいと思う
この病気は色々ニワカに勘違いされやすいから
自分は自分の症状が何なのかこれだとわかったらむしろホッとできた。
あと症状が多少あっても、生活や仕事に支障でないレベルなら
ただの内気とかそういうレベルだろうから気にしなくていいと思う
この病気は色々ニワカに勘違いされやすいから
>>658さん ありがとう。なんかよくねれそう…
>>651
ドトール系列だからまだマシ
ドトール系列だからまだマシ
スタバ 数回しかいったことない
友人に、今週末飲み会に誘われた。一瞬悩んだけど何故か行くって言っちゃった…
やっぱりやめようかな…急に不安になってきた…
やっぱりやめようかな…急に不安になってきた…
俺も通信制高校通ったよ！以外といるのな。
お前ら結構他人と絡んでるんだな偉いわ
665 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 06:18:47.16 ID:2ByVFTuD
家のチャイム、家の電話が鳴ると不安に感じる
携帯が鳴ると心臓がドキッとなる
携帯が鳴ると心臓がドキッとなる
666 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 06:21:25.67 ID:fbyF6iR3
６６６ＧＥＴ
>>665
あるある
あるある
お店とかあまり行けない‥‥‥
この前時計買いに行ったんだけど
まともに見比べたり試着もしないで買ったわ
店員と会話するのが怖くて‥‥‥
出口まで送られたんだけど死にたくなったよ
この前時計買いに行ったんだけど
まともに見比べたり試着もしないで買ったわ
店員と会話するのが怖くて‥‥‥
出口まで送られたんだけど死にたくなったよ
俺らみたいなのって外がサバンナみたいもんだよね。
ライオンや強いものに怯えながらさ迷うシマウマか草食動物
毎日が綱わたりの生活・・・。
ライオンや強いものに怯えながらさ迷うシマウマか草食動物
毎日が綱わたりの生活・・・。
自分を変えるために巻き髪にチャレンジしてみようと思う。
電気屋行って来る。
電気屋行って来る。
671 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 10:17:40.61 ID:u5CnT0Tg
今就活中。
現金輸送やってたけど、次は営業やろうと思う。
以前、住宅営業で壊れたから賭けかな？
何も資格もスキルも無いから、営業しかマトモな給料が出るところが無い
現金輸送やってたけど、次は営業やろうと思う。
以前、住宅営業で壊れたから賭けかな？
何も資格もスキルも無いから、営業しかマトモな給料が出るところが無い
>>671
やめとけよ…営業とか…死ぬぞ
やめとけよ…営業とか…死ぬぞ
673 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 10:26:12.89 ID:pA7Z7xYX
数学検定一級と英検準一級くらいしか資格ない・・。
数学マニアなんだけど数学の教師や講師なんて絶対無理だなあ。
かといって数学研究で食べていくほどの能力はないし。。
やっぱり企業はこんな資格なんかよりフォークリフトや簿記持ってるほうを選ぶよね。
数学マニアなんだけど数学の教師や講師なんて絶対無理だなあ。
かといって数学研究で食べていくほどの能力はないし。。
やっぱり企業はこんな資格なんかよりフォークリフトや簿記持ってるほうを選ぶよね。
なにが言いたいのかわからん
住宅営業なんて結果でなくてきつそう。前に建設会社の事務やってたけど営業が三人いたけど社長が殆ど仕事とってきてた。
676 ：優しい名無しさん：2012/04/17(火) 11:04:57.99 ID:c1m9hSzi
ﾒﾝﾍﾗの人って
何もやらないであきらめてるか、無理なことに挑んでしまうか、
両極などちらかのタイプが多いよね。
徐々に段階を踏んで、進んでいくということを知らないのかな‥
何もやらないであきらめてるか、無理なことに挑んでしまうか、
両極などちらかのタイプが多いよね。
徐々に段階を踏んで、進んでいくということを知らないのかな‥
当たってるはww
弟がニートで好き放題してる。
頭がおかしくなりそうだ。
頭がおかしくなりそうだ。
会社退職してから薬をまったく飲んでない
基本退職関係の手続きとか買出しとか以外は、引きこもってるからだけど
基本退職関係の手続きとか買出しとか以外は、引きこもってるからだけど
>>681
？？ばっかり使って気持ち悪い
？？ばっかり使って気持ち悪い
何年も完全ヒキだったけど、2週間に一回外に出るようになった
少しずつ頑張るわ
少しずつ頑張るわ
会社に顔を出すだけで吐きそうになるのに、無理して外ヅラ取り繕うからまともに見えて、相談してもおまえ甘えじゃねそれみたいな雰囲気になる。ああ憂鬱だ…。
電気屋行ってきた！会計の時赤面したけどなんとか大丈夫だった。
これからばあちゃんの家行って来る。
今日はいつもより行動出来てる
これからばあちゃんの家行って来る。
今日はいつもより行動出来てる
バイトしんどい…今年こそは勉強も頑張るって決めたのに…orz
ネットで洋服買える時代が来て嬉しい
店員が寄ってくるお店でなんてゆっくり買い物できない
店員が寄ってくるお店でなんてゆっくり買い物できない
え？普通に買えるけど
自分は時々ZOZOで買ってる
自分は時々ZOZOで買ってる
私は治療中だけど店で試着したり買い物できるようになって来たよ。
大学つらい
サークルも入れない
サークルも入れない
みんなデパス何mg飲んでるの？
0.5mg
慣れてしまわないように頓服にしてるけど、結局毎日辛くて飲んでるから意味が無いｗ
苦しかったあの頃デパスを知ってれば…とたまに思うけど
ネットの無い時代は耐性・依存・副作用・離脱症状の情報に疎かったから
今頃エライ目に遭ってただろうなと思う
慣れてしまわないように頓服にしてるけど、結局毎日辛くて飲んでるから意味が無いｗ
苦しかったあの頃デパスを知ってれば…とたまに思うけど
ネットの無い時代は耐性・依存・副作用・離脱症状の情報に疎かったから
今頃エライ目に遭ってただろうなと思う
高校卒業してからしばらくニートから働き始めて人間関係がキツくなって貯金でやり繰りしながらまたヒキニーになった
色んな怖い人達とも関わってきたけど人間関係には慣れない…
色んな怖い人達とも関わってきたけど人間関係には慣れない…
ふぇぇ。明日面接入れたよ。とりあえず週３から始めてみようと思う。
てかまだ受かってないけど。
てかまだ受かってないけど。
夜になると物凄く元気になる
音楽かけて踊りだすほどの気分になるけど、
朝は起き上がれない
音楽かけて踊りだすほどの気分になるけど、
朝は起き上がれない
>>698
躁鬱じゃないか？
躁鬱じゃないか？
>>698私もある！
普通に睡眠取って朝起きた時精神的に憂鬱で昼は軽い頭痛がして体が怠くなって夜中テンション高くなってから通常モードになるパターンと
昼は元気で寝る前に憂鬱になって寝付けなくてだんだん空が明るくなり始めた4～5時頃にスズメの鳴き声が聞こえて「もう朝か…」と思いどっと憂鬱になる２パターンがある
普通に睡眠取って朝起きた時精神的に憂鬱で昼は軽い頭痛がして体が怠くなって夜中テンション高くなってから通常モードになるパターンと
昼は元気で寝る前に憂鬱になって寝付けなくてだんだん空が明るくなり始めた4～5時頃にスズメの鳴き声が聞こえて「もう朝か…」と思いどっと憂鬱になる２パターンがある
まあ普通にダラダラしててもそうなるよね
702 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 07:25:18.43 ID:uuIyxAzO
>>681
アル○ックだったよ。安定してたし楽だし、そこそこの給料だった。
でも若い頃入れた入れ墨を、ちょっとしたイザコザで喧嘩した奴から会社にバラされて居ずらくなった。。
普通の人なら謝って消して済むんだろうけど、精神が弱いからかとてもじゃないが会社に居られなかった。
入れ墨いれた俺もバカだったけど、会社に何度もチクッた奴を殺したい、マジで
アル○ックだったよ。安定してたし楽だし、そこそこの給料だった。
でも若い頃入れた入れ墨を、ちょっとしたイザコザで喧嘩した奴から会社にバラされて居ずらくなった。。
普通の人なら謝って消して済むんだろうけど、精神が弱いからかとてもじゃないが会社に居られなかった。
入れ墨いれた俺もバカだったけど、会社に何度もチクッた奴を殺したい、マジで
明日、久々に友達と会うことになった。
あぁ緊張する。
あぁ緊張する。
704 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 11:43:03.96 ID:/FaC2bp6
多分SADだと思う
しかも発達障害も併発してる
なのに大学5年生(休学中)にもなって留学したくなったっていう...留学する時期もおかしいし留学しても孤立するかなあ...人生で今まで自分から話しかけて友達作った記憶がないし...
しかも発達障害も併発してる
なのに大学5年生(休学中)にもなって留学したくなったっていう...留学する時期もおかしいし留学しても孤立するかなあ...人生で今まで自分から話しかけて友達作った記憶がないし...
自分も発達障害も関わってる気がする
昔からやっぱり周りの人より何かが遅れてた。だから苛められたし
気づけば周りは自分よりしっかりしてたなと思った
昔からやっぱり周りの人より何かが遅れてた。だから苛められたし
気づけば周りは自分よりしっかりしてたなと思った
一桁の足し算も出来ないよ…自分知恵遅れなんだろうか。
708 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 13:10:34.04 ID:JV4w5Yq0
数学者は自殺者多い（少なくとも昔は）からそのほうがむしろラッキーに
生きれるよ
生きれるよ
710 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 14:13:28.44 ID:/FaC2bp6
>>709
もちろん勉強するために行くから友達ができるにこしたことはないけどそういう面ではまあいいかな...やらないよりやるほうがいいし...
ただ行先が発展途上国だから友達一人もいないといざとなった時は大変かもなんだよな...
どうでもいい話でスレ汚しスマソ
もちろん勉強するために行くから友達ができるにこしたことはないけどそういう面ではまあいいかな...やらないよりやるほうがいいし...
ただ行先が発展途上国だから友達一人もいないといざとなった時は大変かもなんだよな...
どうでもいい話でスレ汚しスマソ
発展途上国かあ面白そうだね。何を勉強しにどこの国に行くの？
712 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 14:44:02.90 ID:/FaC2bp6
>>711
ただの語学留学だよ 何回か旅行で行ってからその国が好きになって言語まで学びたくなっちゃったって話...将来の役には100%たたないけどね..
ただの語学留学だよ 何回か旅行で行ってからその国が好きになって言語まで学びたくなっちゃったって話...将来の役には100%たたないけどね..
いいなそういうの。行動力あって羨ましい
そういう旅行いってみたいなあ。やはり度胸かな？レスありがとう
そういう旅行いってみたいなあ。やはり度胸かな？レスありがとう
みんな何歳くらいのときからＳＡＤになったの？
あと、ＳＡＤになったきっかけをはっきり覚えてる？
あと、ＳＡＤになったきっかけをはっきり覚えてる？
>>714
13くらい
13くらい
14くらいで友人関係がゴタゴタしてる時に、親に割ってはいられて関係グチャグチャにされたのがおそらくきっかけ
同級生に小突かれてたのをたまたま親が見て、いじめられてると勘違いした挙句相手を呼び出し教師を呼び出し学校レベルの大騒ぎにまで発展させる子供思いな親かと思いきや、それでいて一切子とまともな会話が成立せず家庭内暴力が絶えない理不尽さ
同級生に小突かれてたのをたまたま親が見て、いじめられてると勘違いした挙句相手を呼び出し教師を呼び出し学校レベルの大騒ぎにまで発展させる子供思いな親かと思いきや、それでいて一切子とまともな会話が成立せず家庭内暴力が絶えない理不尽さ
13くらい
給食と体育が一番つらかった
給食と体育が一番つらかった
>>714
15歳
15歳
721 ：優しい名無しさん：2012/04/18(水) 19:14:26.17 ID:3PZbPJ4j
あなたの行動、感情、言動、、、、すべてにモラルハラッサーである親がいちいち有形無形に干渉し、
あなたは「自分で生きる」ということをいまだ体験していない。
それゆえ、それらのさまざまな現実的な困難にどのように対応していいかわからない。
そのようなあなたが現実を知り、現実を自ら生きるということを体感するためには、
今までのあなたの生き方を変えなければならない。ちょっとうまくいかないとすぐに放り出していた。
いや、そんなことはないと言い張っても、はたから見ればあなたはすぐに放り出している。
すべてが遅く、すべてが中途半端。そんな過去のあなたと決別し、あなたはやり抜かなければならない。
果たして何が「やり抜く」であるのかすらわからないだろう。
それ以前に、自分がいかにいい加減に生きているかもわからないだろう。
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51132096.html
あなたは「自分で生きる」ということをいまだ体験していない。
それゆえ、それらのさまざまな現実的な困難にどのように対応していいかわからない。
そのようなあなたが現実を知り、現実を自ら生きるということを体感するためには、
今までのあなたの生き方を変えなければならない。ちょっとうまくいかないとすぐに放り出していた。
いや、そんなことはないと言い張っても、はたから見ればあなたはすぐに放り出している。
すべてが遅く、すべてが中途半端。そんな過去のあなたと決別し、あなたはやり抜かなければならない。
果たして何が「やり抜く」であるのかすらわからないだろう。
それ以前に、自分がいかにいい加減に生きているかもわからないだろう。
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51132096.html
すぐ逃げてきた人生だったけどツケがまわってくるんだね
部室を訪問したいけど勇気がでない...
薬でだいぶリラックスしてる今がチャンスなのに
ちくしょう
薬でだいぶリラックスしてる今がチャンスなのに
ちくしょう
猫とかだと小さい内にいろんな人間に会わせておくと社交性が増して人懐こくなり、
誰とも会わせないとチャイム一つでビビって暗がりに隠れるようになる。
両親がろくに旧友と会う素振りすらなかった事を考えると、俺の異常な人見知りは環境が影響している気がしてならないよ。
三つ子の魂百までか。。。
誰とも会わせないとチャイム一つでビビって暗がりに隠れるようになる。
両親がろくに旧友と会う素振りすらなかった事を考えると、俺の異常な人見知りは環境が影響している気がしてならないよ。
三つ子の魂百までか。。。
18の時にコンビニバイト中になった
今21だけど全然良くならない
緊張すると息苦しくて冷や汗が止まらなくなる
おまけに口臭と体臭も臭い。人生詰んだ
今21だけど全然良くならない
緊張すると息苦しくて冷や汗が止まらなくなる
おまけに口臭と体臭も臭い。人生詰んだ
口臭は口臭用スプレーと歯磨きで消える
口臭は歯科行って歯石取りしてもらうといいかも
728 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 00:33:59.87 ID:G+7X55y7
この病気で障害年金貰ってる奴いる？
小学生～17歳ぐらいまでならSADじゃなくて思春期の類だと思う。
そのぐらいの歳まではよっぽど楽天的な人以外のほとんど全ての人が自意識の中でもがき苦しむから他人に解らない辛さや羞恥心、悩みまみれだけど
18歳ぐらいから色んな見聞とか知識や考え方が広がっていくなか20代中盤ぐらいまで思春期みたいな症状が続いてたら少しおかしいからSADの疑いがある。
精神疾患の中で医者でも最も見抜きづらいのがSADと軽いアスペな訳だし
そのぐらいの歳まではよっぽど楽天的な人以外のほとんど全ての人が自意識の中でもがき苦しむから他人に解らない辛さや羞恥心、悩みまみれだけど
18歳ぐらいから色んな見聞とか知識や考え方が広がっていくなか20代中盤ぐらいまで思春期みたいな症状が続いてたら少しおかしいからSADの疑いがある。
精神疾患の中で医者でも最も見抜きづらいのがSADと軽いアスペな訳だし
つまり何が言いたいのかと言うと小、中学生か高2ぐらいはSADではなく思春期であり
完全にSADが発症したのかは実のところ20代になって社会に出てみてからじゃなきゃ断定出来ないのでは無いのだろうか？と思った
完全にSADが発症したのかは実のところ20代になって社会に出てみてからじゃなきゃ断定出来ないのでは無いのだろうか？と思った
731 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 02:34:05.36 ID:+OlHBZWZ
未だに神経症を病気だと思ってんのかよ
加藤諦三の言葉でも読んどけ
加藤諦三の言葉でも読んどけ
人にＳＡＤで何が一番辛いのかと聞かれた時に、
俺は、動悸や汗や腹痛とかより、
他人と対面したときに、顔がしかめっ面になってるような、
表情が歪んでる様な感じがして、それが辛いことを伝えたいんだが
どうも上手く伝わらない。
俺は、動悸や汗や腹痛とかより、
他人と対面したときに、顔がしかめっ面になってるような、
表情が歪んでる様な感じがして、それが辛いことを伝えたいんだが
どうも上手く伝わらない。
仕事中常に汗だくになる。
他の人は汗かいてないから不思議に思われてるだろうなぁ。
今日は久しぶりのバイトだ。
行きたくない。
他の人は汗かいてないから不思議に思われてるだろうなぁ。
今日は久しぶりのバイトだ。
行きたくない。
>>718
これは本当によく陥る所だね。
不安障害、鬱、人格障害、発達のアスペの人はこういういい方を凄くするよ。
問題と原因がすり替えられてるんだな。
メンタル全般に言える事だが、俺はこんな事してやったぜヒャッハー的な加害武勇伝語る人よりも
被害者ぶる人間に用心しろ。よくよく話を聞いていくと、全方位敵認定してる場合がある。
もし、毎回自分が被害的位置からものを言ってる場合、どこか可笑しいと自覚したほうがいい。
ものの見方、受け取り方、捉え方に問題が生じてるから、何でも歪んで受け取り
傷ついたり、ストレスになったりする。それに対抗する為、原因や問題をすり替え始める。
他者に向けてる怒りは自分にも向かってくるからね。もう少し進むと許しの癒しを得れるよ。
世の中でやらかした不適合者の供述に目を通してみ？
自分は被害者であると位置付けて正当化してるから。
敵意や悪意が存在しないのに、存在してるように感じてるのは
受け取る所がその様な誤設定になってしまってるからでしょう。
>>729
統合に似た妄想も思春期には出るからね。
思春期特有の症状なのか、そうでないのかをまず判別しないといけないな。
これは本当によく陥る所だね。
不安障害、鬱、人格障害、発達のアスペの人はこういういい方を凄くするよ。
問題と原因がすり替えられてるんだな。
メンタル全般に言える事だが、俺はこんな事してやったぜヒャッハー的な加害武勇伝語る人よりも
被害者ぶる人間に用心しろ。よくよく話を聞いていくと、全方位敵認定してる場合がある。
もし、毎回自分が被害的位置からものを言ってる場合、どこか可笑しいと自覚したほうがいい。
ものの見方、受け取り方、捉え方に問題が生じてるから、何でも歪んで受け取り
傷ついたり、ストレスになったりする。それに対抗する為、原因や問題をすり替え始める。
他者に向けてる怒りは自分にも向かってくるからね。もう少し進むと許しの癒しを得れるよ。
世の中でやらかした不適合者の供述に目を通してみ？
自分は被害者であると位置付けて正当化してるから。
敵意や悪意が存在しないのに、存在してるように感じてるのは
受け取る所がその様な誤設定になってしまってるからでしょう。
>>729
統合に似た妄想も思春期には出るからね。
思春期特有の症状なのか、そうでないのかをまず判別しないといけないな。
長文キモ克服者サマは、毎週木曜日に現れてるようなきがする。
人の顔が見れない‥‥‥
目をそらして下とか見ちゃう
目をそらして下とか見ちゃう
人と目が合うともうずっとそれが気になって気になってわあ見られてるどうしようってなって挙動不審になる
>>735
自己紹介乙
自己紹介乙
740 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 10:26:22.30 ID:r/2WfHUp
対面から人が歩いてくるだけで無理だな。
基本姿勢がうつむきになっちゃうから、姿勢も猫背にｗ
基本姿勢がうつむきになっちゃうから、姿勢も猫背にｗ
鬱とか猫背の関係あるみたい
ｋｗｓｋはぐぐって
ｋｗｓｋはぐぐって
745 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 13:26:19.02 ID:+OlHBZWZ
書き込みとか見ててもやっぱり皆どれだけ自分が自己中か分かってないんだね
>>745
みんな自分が自己中だと分かってるから苦しんでるんだと思うが
みんな自分が自己中だと分かってるから苦しんでるんだと思うが
自己中なこと自体は苦しむことでもないけどね
自己中でうまくやれないから苦しむだけで
自己中でうまくやれないから苦しむだけで
>>745
具体的に言えよ
具体的に言えよ
749 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 14:10:05.87 ID:+OlHBZWZ
まあ宇佐晋一先生の著書でも読めば？
売ってないなら鈴木大拙の本でもいいんじゃない
売ってないなら鈴木大拙の本でもいいんじゃない
自意識過剰だねと先生にいわれた
言われて改めることができたら変われるのかな
たしかに他人のためになにかを頑張る、してあげるということが出来ないわ
言われて改めることができたら変われるのかな
たしかに他人のためになにかを頑張る、してあげるということが出来ないわ
他人のために何かが出来るって余力がないと無理でしょう
自分のことでいっぱいいっぱいだと難しいと思う
自分を押し殺して他人のために何かするというのも違うしね
自分のことでいっぱいいっぱいだと難しいと思う
自分を押し殺して他人のために何かするというのも違うしね
それだと気分変調障害に近い気がする。
753 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 15:00:40.81 ID:+OlHBZWZ
見事に神経症らしい間違いを言っているね。
これは悪口じゃないよ、むしろ真実と正反対の思考をする神経症者は
一気に真実にたどり着く可能性を持っているからそう言ってる
宇佐先生の著書より
「自分の心というものは放ったらかしでいいのです」
「心というものは仏の世界であり、人間の意思でやりくりできるものではありません」
「自分というものを概念化させてから物事に取り組むと全てが間違い」
「目は外の世界を見ることができるが、目自身を見ることはない」
これは悪口じゃないよ、むしろ真実と正反対の思考をする神経症者は
一気に真実にたどり着く可能性を持っているからそう言ってる
宇佐先生の著書より
「自分の心というものは放ったらかしでいいのです」
「心というものは仏の世界であり、人間の意思でやりくりできるものではありません」
「自分というものを概念化させてから物事に取り組むと全てが間違い」
「目は外の世界を見ることができるが、目自身を見ることはない」
自分を良く見られたいという思考は間違い=悪いことなの?
755 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 15:56:11.65 ID:+OlHBZWZ
間違いだね。
なぜなら、妄想だから。
禅は、妄想を全て一蹴する。
何故良く見られたいと思うか？それは今の自分じゃダメだと思っているから。
自分が作り上げた他人の自己像に執着することで現実から逃げている。
なぜなら、妄想だから。
禅は、妄想を全て一蹴する。
何故良く見られたいと思うか？それは今の自分じゃダメだと思っているから。
自分が作り上げた他人の自己像に執着することで現実から逃げている。
756 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 15:59:53.05 ID:+OlHBZWZ
ああそうだ、あと一つ。
「心」は、真実しか受け付けません。
「心」は、真実しか受け付けません。
ありのままを見られたら、嫌われてしまうよ…
758 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 16:10:08.15 ID:+OlHBZWZ
ありのままが嫌われる？そうだろうか。たぶん、今の方が嫌われてる。
そもそも、「嫌われるか嫌われないか」という尺度で人生を測るようになったのはなぜ？
「他人に好かれる」ということは、生きる上での手段にしかならない。
この医師のサイトと講義を読んで、感想を明確に述べてください。
http://www.ikasareteruigaku.org/shinryo/w-kougi/wforum.cgi?page=0&list=
http://www.ikasareteruigaku.org/shinryo/ns/index.htm
そもそも、「嫌われるか嫌われないか」という尺度で人生を測るようになったのはなぜ？
「他人に好かれる」ということは、生きる上での手段にしかならない。
この医師のサイトと講義を読んで、感想を明確に述べてください。
http://www.ikasareteruigaku.org/shinryo/w-kougi/wforum.cgi?page=0&list=
http://www.ikasareteruigaku.org/shinryo/ns/index.htm
759 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 16:11:55.95 ID:tODn0zrs
やっぱ私どっかがおかしい
あの日から
自分でもおかしいって分かってる
でもどうしてこうなったのか原因が分からない
あの日から
自分でもおかしいって分かってる
でもどうしてこうなったのか原因が分からない
>>758
自分は高校のときにいじめにあってからだよ。
それから人に嫌われないように細々と生きてきた。
でも、そういう人ってやはりどこに行ってもいじめられやすいんだよね。
いじめられ体質が染み込んでいるというか。
まあ自分に非があるのだろうね…はあ
自罰傾向があるよ。
自分は高校のときにいじめにあってからだよ。
それから人に嫌われないように細々と生きてきた。
でも、そういう人ってやはりどこに行ってもいじめられやすいんだよね。
いじめられ体質が染み込んでいるというか。
まあ自分に非があるのだろうね…はあ
自罰傾向があるよ。
761 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 16:39:18.61 ID:+OlHBZWZ
「なぜそうなったのか？」と聞かれて「～～の時だよ」と答えた時点で望みはないな
否定ばかりで特徴的な人だ
今日はよく伸びるな
みな仕事や学校はやはり行ってないのか
みな仕事や学校はやはり行ってないのか
765 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 16:57:08.14 ID:+OlHBZWZ
確かにそこでとまってるかもしれない。
赤の他人にこの人は大丈夫なのだろうか(自分を受け入れてくれるのだろうか)と疑う癖が抜けないんだわ。
赤の他人にこの人は大丈夫なのだろうか(自分を受け入れてくれるのだろうか)と疑う癖が抜けないんだわ。
親のプレッシャーがきつい
病院代を求めるたびに小言を言われる
病院代を求めるたびに小言を言われる
>>733
昔からよく同級生とか家族とか他人とかに顔覗きこまれたりジーッと見つめられることがなぜか多くて視線恐怖みたいになってた。
あと調子が良くなってきたから接客やってみたけどやっぱり自然な笑顔が作れない＆持続出来なくて挫折した…
昔からよく同級生とか家族とか他人とかに顔覗きこまれたりジーッと見つめられることがなぜか多くて視線恐怖みたいになってた。
あと調子が良くなってきたから接客やってみたけどやっぱり自然な笑顔が作れない＆持続出来なくて挫折した…
自分も視線恐怖だなぁ
人と目が合うと怖い
どこを見るべきかキョドって話が頭に入ってこない
眉間を見ろとか鼻を見ろとかいう話も聞くけど不自然になるし、
どっちにしろそれで頭が一杯になって会話できない
醜形恐怖もあるんで、人に顔や姿を見られるの自体苦痛だ
人と目が合うと怖い
どこを見るべきかキョドって話が頭に入ってこない
眉間を見ろとか鼻を見ろとかいう話も聞くけど不自然になるし、
どっちにしろそれで頭が一杯になって会話できない
醜形恐怖もあるんで、人に顔や姿を見られるの自体苦痛だ
>>768
自分も学生時代同級生とかにじーっと見られること多くてそれが苦痛で苦痛で仕方なかった
なぜそんなに見られなきゃいけないのかわからなかったけど既に視線恐怖だったし挙動不審だったのかも
てめーらが見るからだよ馬鹿野郎とか心の中で思ってた
醜形恐怖もある
自分も学生時代同級生とかにじーっと見られること多くてそれが苦痛で苦痛で仕方なかった
なぜそんなに見られなきゃいけないのかわからなかったけど既に視線恐怖だったし挙動不審だったのかも
てめーらが見るからだよ馬鹿野郎とか心の中で思ってた
醜形恐怖もある
772 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 09:56:18.48 ID:x39CHqpf
なんか精神面のことばかりで疼痛のひどさとか語られていないね
疼痛が一番きにかかる俺はこのスレじゃのけものだ
疼痛が一番きにかかる俺はこのスレじゃのけものだ
不安障害で他人を責めるのは甘え
どちらかといえば自分を責める人の方が多いのでは？
そうだねえ
>>773は人格障害だねたぶん
>>773は人格障害だねたぶん
人格障害と言ったのは申し訳ない
しかし匿名掲示板でこそ実際の正体がわかるもんさ
しかし匿名掲示板でこそ実際の正体がわかるもんさ
778 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 12:33:56.91 ID:1FGPIuLa
「自分を責める」というのは神経症者の勘違いだね。
そうやって現実から逃げてるだけ。
自分は良い人、優しい人だと思ってるんだろう。
いかに自分が気持ち悪い人なのか知った方がいい。
2chなんかにいるとまるで自分が立派な人間かのように思えてしまうけどね。
そうやって現実から逃げてるだけ。
自分は良い人、優しい人だと思ってるんだろう。
いかに自分が気持ち悪い人なのか知った方がいい。
2chなんかにいるとまるで自分が立派な人間かのように思えてしまうけどね。
自分を責めると、何で良い人だと思ってることになるんだ
誰のせいでもいいけど
ほんとつらい
ほんとつらい
友人に可哀想な自分に酔ってるんじゃない?と言われた。
親にも面倒くさいこと言わないでと。
一人でたたかうしかない。
親にも面倒くさいこと言わないでと。
一人でたたかうしかない。
こんな所に来ても現状は変わらない
そうやってずっと逃げてろ
そうやってずっと逃げてろ
希望なんかない、もともとの性格がこれだから救われようもない
786 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 16:12:45.40 ID:1FGPIuLa
本当にそうだろうか？
自分の親の社会的立場、実績、そして性格、よく考えて見なさい。
高学歴でもなければ低学歴でもなく、高収入でもなければ低収入でもない、
何か専門的な業種に付いてるでもなく、公務員のような業種でもない、
まさに「プライドだけで生きてる人間」ではなかったか？
この記事をよく読んで見なさい。
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51114420.html
「症状」の治し方を考えるのは、
「眠いという病気を消すためにコーヒー飲んでるんですぅ」
と言ってるぐらい滑稽なことは間違いない。
自分の親の社会的立場、実績、そして性格、よく考えて見なさい。
高学歴でもなければ低学歴でもなく、高収入でもなければ低収入でもない、
何か専門的な業種に付いてるでもなく、公務員のような業種でもない、
まさに「プライドだけで生きてる人間」ではなかったか？
この記事をよく読んで見なさい。
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51114420.html
「症状」の治し方を考えるのは、
「眠いという病気を消すためにコーヒー飲んでるんですぅ」
と言ってるぐらい滑稽なことは間違いない。
あーあ書痙でちゃった
ばーか
ばーか
788 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 19:31:18.50 ID:5d+mfr44
死にたいと家族に打ち明けることで延命した。
789 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 19:37:51.72 ID:fcnTsYxx
↑
そんなにスレ上げまくってどうすんだよ、ハゲ
そんなにスレ上げまくってどうすんだよ、ハゲ
今日病院行ったけど3900円はいくらなんでも高くないか？
これが当たり前？
これが当たり前？
初診とか薬代込みならならそんなもん
初診料入るとそれぐらいになる
自分が通ってるとこはその後、1回1400円
自分が通ってるとこはその後、1回1400円
>>792のは薬代なし
薬はそれと別に1ヶ月2800円
薬はそれと別に1ヶ月2800円
795 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 01:39:18.06 ID:zy80l+j4
昨日1ヶ月ぶりにクリニック行って診察なしの薬だけ貰って帰ってきた
まったく待たされず受付で3分で終わり
薬代だけだから値段も安くて助かる
2ヶ月に1回しか駄目なんだけどね
まったく待たされず受付で3分で終わり
薬代だけだから値段も安くて助かる
2ヶ月に1回しか駄目なんだけどね
>>766
>>768
それ問題がすり替わってるよ。
自分で自分を受け入れる事が大事かな。
他人が受け入れてくれるかどうかを、誤作動起こしたまま求めたら
事前に分析し尽くして、細心の注意を払い
過剰な期待を抱いてその機会に挑むだろう。
その機会でコケる確率は90％。
もし、皆さんさぁーさぁー張った張ったと掛け声かければ
90％の方に楽勝過ぎワロタｗと張りまくるよ。
やればやるほど、9対1に収束していくのだから。
そういう無謀な賭けをしてる自覚が本人に無い。
そして、傷つき、ストレスを受け、毎回定位置の被害者になる。
はたして、本当の被害者だろうか？
どう考えてもそこに誘われるが如しではなかろうか。
それは何故なのだろうか？自分の努力が足りないからかな？
挙動不審だからかな？
ヒントは過剰な警戒と過剰な期待、気分のアゲと気分のサゲ
等は密接につながっている。これは傷つきやすい人とそうでない人の差でもある。
>>768
それ問題がすり替わってるよ。
自分で自分を受け入れる事が大事かな。
他人が受け入れてくれるかどうかを、誤作動起こしたまま求めたら
事前に分析し尽くして、細心の注意を払い
過剰な期待を抱いてその機会に挑むだろう。
その機会でコケる確率は90％。
もし、皆さんさぁーさぁー張った張ったと掛け声かければ
90％の方に楽勝過ぎワロタｗと張りまくるよ。
やればやるほど、9対1に収束していくのだから。
そういう無謀な賭けをしてる自覚が本人に無い。
そして、傷つき、ストレスを受け、毎回定位置の被害者になる。
はたして、本当の被害者だろうか？
どう考えてもそこに誘われるが如しではなかろうか。
それは何故なのだろうか？自分の努力が足りないからかな？
挙動不審だからかな？
ヒントは過剰な警戒と過剰な期待、気分のアゲと気分のサゲ
等は密接につながっている。これは傷つきやすい人とそうでない人の差でもある。
世の中90％ではなく、他者を介さなくとも自分自身でこの確率を変える事が出来る。
これが正常値に入り次第、本当の世の中を受け入れるようになるよ。
これに気づかない万年被害者は、このでっちあげた90％確率で
世の中は冷たい、他人は信用できない、と決めつけて避け、怯えていく。
やけに、万年毎年毎月、被害者してる方が居たとして傍から見て
それが真実だと思うかい？天文学的数字の悪運に見舞われてるか？
と、するならば答えは自分で作り上げてるとしか言いようが無い。
何故作りあげてるのか？いつの頃から、神経症予備軍辺りから
何らかのきっかけにより、誤設定が成されてる。
この場合、きっかけ自体はたいして重要では無い。
恐らく、まだ気がついて無い人は、自分だけの深く複雑な悩みと考えてるだろうが
殆どの先輩は良くある勘違いゾーン、逆走ゾーン、等道草する部分も含めて辿ってる。
自覚ありなし問わず、問題や原因のすり替え、幾つかの志向殆ど分かる。
これが正常値に入り次第、本当の世の中を受け入れるようになるよ。
これに気づかない万年被害者は、このでっちあげた90％確率で
世の中は冷たい、他人は信用できない、と決めつけて避け、怯えていく。
やけに、万年毎年毎月、被害者してる方が居たとして傍から見て
それが真実だと思うかい？天文学的数字の悪運に見舞われてるか？
と、するならば答えは自分で作り上げてるとしか言いようが無い。
何故作りあげてるのか？いつの頃から、神経症予備軍辺りから
何らかのきっかけにより、誤設定が成されてる。
この場合、きっかけ自体はたいして重要では無い。
恐らく、まだ気がついて無い人は、自分だけの深く複雑な悩みと考えてるだろうが
殆どの先輩は良くある勘違いゾーン、逆走ゾーン、等道草する部分も含めて辿ってる。
自覚ありなし問わず、問題や原因のすり替え、幾つかの志向殆ど分かる。
的外れな志向してる時期は崩されまいと自己愛丸出しで反発するよ。
自分に自己暗示かけてね。益々、いかに被害者か？いかに正しいか？
この二本立てのオール上映が続く。ある時、ふと気付くんだな。
この問題は単刀直入に答えは言えない。答えを自分で考え探す事もまた大事なんだな。
自分に自己暗示かけてね。益々、いかに被害者か？いかに正しいか？
この二本立てのオール上映が続く。ある時、ふと気付くんだな。
この問題は単刀直入に答えは言えない。答えを自分で考え探す事もまた大事なんだな。
怒りが出てる人ほど傷つく感情も出るよ。
傷つく感情が出ないようにするには怒りも出ないようなコントロールが必要。
これも抑え込んで意識して自制するようではストレスが生じる。
抑え込む訳でもなくオープンな状態でそれが出ないように出来れば、もう凸凹道を均しながら進めるよ。
それは人生と世の中を均せる。
傷つく感情が出ないようにするには怒りも出ないようなコントロールが必要。
これも抑え込んで意識して自制するようではストレスが生じる。
抑え込む訳でもなくオープンな状態でそれが出ないように出来れば、もう凸凹道を均しながら進めるよ。
それは人生と世の中を均せる。
転職活動で悪化してるわ…
面接が怖くてたまらない
面接が怖くてたまらない
801 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 08:32:59.79 ID:ugpPY294
>>799
長いよ。もっと要約して喋れ
長いよ。もっと要約して喋れ
802 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 08:35:07.91 ID:ugpPY294
>>800
安定剤飲んでもだめ？
安定剤飲んでもだめ？
今日絶対美容院行く
しなきゃいけないことをせず無駄にお金を浪費し
死にたいわ
死にたいわ
>>796
自分を受け入れることが大事
他人への過剰な警戒、期待で気分を上下させてしまうのが問題
外側の他人を気にするのではなく、内側の自分の心さえ変えられれば世界は変わる
産業にまとめた
でもさ、被害者意識を持ってる人なんてごく少数で
自分が自意識過剰になってるのが原因ってのは皆分かってることだと思う
なのに内面を変えられない、自分を受け入れられないから苦しんでる訳で
自分を受け入れることが大事
他人への過剰な警戒、期待で気分を上下させてしまうのが問題
外側の他人を気にするのではなく、内側の自分の心さえ変えられれば世界は変わる
産業にまとめた
でもさ、被害者意識を持ってる人なんてごく少数で
自分が自意識過剰になってるのが原因ってのは皆分かってることだと思う
なのに内面を変えられない、自分を受け入れられないから苦しんでる訳で
807 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 12:36:44.75 ID:SeKYHQlu
まあ～宇佐先生の本でも読めば？
何でここの人達ってネットで調べるばかりでちゃんと知識だけでもつけようとしないんだろう…
何でここの人達ってネットで調べるばかりでちゃんと知識だけでもつけようとしないんだろう…
加藤諦三、宇佐晋一程度なら
読んでるでしょここの人たち
本読んで回復するとでも思ってんの？
おめでたい
読んでるでしょここの人たち
本読んで回復するとでも思ってんの？
おめでたい
809 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 13:39:45.17 ID:SeKYHQlu
いや…読んでるならありえない発言が出てくるんだが…
そういうお前も「本読んだら回復すると思ってんの？」
って言ってるがろくに本の内容理解できてないみたいね
そういうお前も「本読んだら回復すると思ってんの？」
って言ってるがろくに本の内容理解できてないみたいね
810 ：名無しでいいとも：2012/04/21(土) 13:49:01.50 ID:bHj74tuu
乗り換えインセンティブ施策
同じ本でも人によって解釈が違うし、同じ本、同じ人でもあらためて読み返すと異なる発見もあるだろうしね。
その手の本は読みあさったけど
どんどん頭でっかちになるだけだ
どんどん頭でっかちになるだけだ
頭でっかちになると言えば、昨日心療内科の先生にこんな事言われた
嫌われたらどうしよう、変な言動で怖がられたらどうしよう、悪口を言われたらどうしよう
等の恐怖から行動を起こせなくなっているのだとしても、それは自分の頭の中だけで起こっている事で
完全な創作、フィクションの世界の出来事。気にしたって仕方がない。それはあなたの妄想。だと。
ネガティブ思考は全て妄想なのだと考えられたら、少しは楽になれるのかもしれない。
嫌われたらどうしよう、変な言動で怖がられたらどうしよう、悪口を言われたらどうしよう
等の恐怖から行動を起こせなくなっているのだとしても、それは自分の頭の中だけで起こっている事で
完全な創作、フィクションの世界の出来事。気にしたって仕方がない。それはあなたの妄想。だと。
ネガティブ思考は全て妄想なのだと考えられたら、少しは楽になれるのかもしれない。
>>812
最初は頭で理解し知った気になる道を辿るよ。
この問題は、心で理解する、自己洞察なんだな。
頭で理解したい時期は、指示してくれるのを望むと思うよ。
指示を理解した気になると、一応のアリバイ作れるし、責任転嫁出来て依存心も満たせる。
一時的には調子戻すかもしれない。しかし、また壁が現れる。そこでまた考える。
この繰り返しで辿りつけるかだね。
保つ為の自己暗示、正当化の為の被害者、責任回避の為の依存。
分かりやすく言うと、いつも怒ってる人に余り怒らないように諭すには
貴方いつも怒ってるね！と注意や責めても効かない。
怒りとは、期待、批判、嫉妬の構成で出るものだから、
今度怒りがわいた時に、自分はこのどれ系統なのかリアルタイムで分析してみ？
というかな。そうすると、あ～今これこれでこういう感情になってるなーと
分かり始めるとあら不思議静まりやすくなりコントロール出来るようなる。
不安等も似たような感じかな～。頭で理解、心の実況中継で後追い、気づき。
最初は頭で理解し知った気になる道を辿るよ。
この問題は、心で理解する、自己洞察なんだな。
頭で理解したい時期は、指示してくれるのを望むと思うよ。
指示を理解した気になると、一応のアリバイ作れるし、責任転嫁出来て依存心も満たせる。
一時的には調子戻すかもしれない。しかし、また壁が現れる。そこでまた考える。
この繰り返しで辿りつけるかだね。
保つ為の自己暗示、正当化の為の被害者、責任回避の為の依存。
分かりやすく言うと、いつも怒ってる人に余り怒らないように諭すには
貴方いつも怒ってるね！と注意や責めても効かない。
怒りとは、期待、批判、嫉妬の構成で出るものだから、
今度怒りがわいた時に、自分はこのどれ系統なのかリアルタイムで分析してみ？
というかな。そうすると、あ～今これこれでこういう感情になってるなーと
分かり始めるとあら不思議静まりやすくなりコントロール出来るようなる。
不安等も似たような感じかな～。頭で理解、心の実況中継で後追い、気づき。
長文だなぁ‥‥
>>816
そうその通り。認知行動療法だと何かスペシャルなメニューで
劇的に～と夜中の通販的な解釈もつ人も出る可能性があるので
もう少し噛み砕いて言って見た。
カウンセラーも、カウンセラーで劇的にとイメージした人はコケやすい。
何の為に存在するか、話を聞くと思われてるが、あれは気付かせる憎まれ役見たいなもんだ。
そうその通り。認知行動療法だと何かスペシャルなメニューで
劇的に～と夜中の通販的な解釈もつ人も出る可能性があるので
もう少し噛み砕いて言って見た。
カウンセラーも、カウンセラーで劇的にとイメージした人はコケやすい。
何の為に存在するか、話を聞くと思われてるが、あれは気付かせる憎まれ役見たいなもんだ。
818 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 21:24:04.62 ID:JZpDgZM5
怒りも不安から来るもんなんだよね
自信のある人は、そんなに怒らない
不安感を吐き出そうとして、怒ってるにすぎない
これもある種の｢甘え｣
感情を相手にぶつけて、
構って欲しいと思ってる
そう思えば
怒っている人も、(内心)不安で怯えてるだけだということになる
本読んで理解が進めば、自分の不安も多少は減ってくるはず
自信のある人は、そんなに怒らない
不安感を吐き出そうとして、怒ってるにすぎない
これもある種の｢甘え｣
感情を相手にぶつけて、
構って欲しいと思ってる
そう思えば
怒っている人も、(内心)不安で怯えてるだけだということになる
本読んで理解が進めば、自分の不安も多少は減ってくるはず
怒りや不安や傷つきやすさはある特定の似た所から出てきてる
怒りやすい人は不安にもなりやすいし傷つきやすいだろう。
自信という言葉は誤解を生みやすいので受容とういう言葉がいいかも。
捉え方のミスでストレスを作りだしやすく感情が揺れ動き怒りも不安も出てきやすくなる。
甘えでも構ってほしい訳でもなく捉え方のミス。
本読んで理解するだけで止まってはいけない、セットで次のステージ
自己洞察、分かりにくいから、分かりやすく感情が動く前から
自分の感情を観察する、実況中継。後で中継内容の所々に？という部分が現れてるから。
そこで疑問感じさらに何回か試行すると、見えてくる。気づいたら丸儲け＾＾；
依存心丸出しにして頭の理解だけ、それも比較的強い指示系を好む時期はコケやすい。
頭の段階ではどうしても、当事者意識が気薄。誰かが上昇気流で浮上させてくれるだろ。
見たいな甘い願望抱きやすい。
心の段階に入って、当事者意識が出てくる。
究極的には自己受容や洞察さえ出来れば治る。
○○療法これのみ、というのは無い。
どれでもちゃんと向き合えばそれなりに身になる。
怒りやすい人は不安にもなりやすいし傷つきやすいだろう。
自信という言葉は誤解を生みやすいので受容とういう言葉がいいかも。
捉え方のミスでストレスを作りだしやすく感情が揺れ動き怒りも不安も出てきやすくなる。
甘えでも構ってほしい訳でもなく捉え方のミス。
本読んで理解するだけで止まってはいけない、セットで次のステージ
自己洞察、分かりにくいから、分かりやすく感情が動く前から
自分の感情を観察する、実況中継。後で中継内容の所々に？という部分が現れてるから。
そこで疑問感じさらに何回か試行すると、見えてくる。気づいたら丸儲け＾＾；
依存心丸出しにして頭の理解だけ、それも比較的強い指示系を好む時期はコケやすい。
頭の段階ではどうしても、当事者意識が気薄。誰かが上昇気流で浮上させてくれるだろ。
見たいな甘い願望抱きやすい。
心の段階に入って、当事者意識が出てくる。
究極的には自己受容や洞察さえ出来れば治る。
○○療法これのみ、というのは無い。
どれでもちゃんと向き合えばそれなりに身になる。
よし、ここでグジグジしてる人に質問してみようか
治ったらどうなるんですか？
症状が出なくことが治りなんですか？
治ったらどうなるんですか？
症状が出なくことが治りなんですか？
>>素晴らしい人間になるの？ 尊敬される人間になるの？
何故そう思うのかな？
何故そう思うのかな？
書き込むスレ間違えてるよ
一般人はこうだけど
SADはこう考えるみたいな、わかりやすい具体例文を誰かお願いします
SADはこう考えるみたいな、わかりやすい具体例文を誰かお願いします
他人の目線
気になる
気にならない
外出するのが
怖い
怖くない
気になる
気にならない
外出するのが
怖い
怖くない
例えば子犬の頃、怯えてばかりで
気の小さかった犬が、成犬になるにつれて
どっしりと貫禄がでてくるならば、
言葉を理解できないその犬は何によって学び、
不安に打ち勝ったのか。
人間も不安を感じるってところは他の動物と変わらないと思う。
人間が不安症を言葉によって改善するなら
…。
あーよくわからなくなった。
気の小さかった犬が、成犬になるにつれて
どっしりと貫禄がでてくるならば、
言葉を理解できないその犬は何によって学び、
不安に打ち勝ったのか。
人間も不安を感じるってところは他の動物と変わらないと思う。
人間が不安症を言葉によって改善するなら
…。
あーよくわからなくなった。
>>823
不安障害の認知行動療法（2）患者さん向けマニュアルには
こんな感じで認知の歪みが書いてある
普通の人はこう考えない、と思えばおｋ
■認知の誤り
・全か無かという考え方
1つ失敗するとその経験を全否定。自分は駄目だ！となる。 （普通は良かった点も認識する）
・過剰な一般化
たった1度の失敗経験を、次からも永遠に繰り返すと考える。
・心のフィルター（マイナス面に焦点を当てる）
ささいな事に異常にこだわり、くよくよ考えたり、根拠のないマイナスの結論を導き出す。
・プラス面を否定する
成功した経験ですら、何かしら理由をつけて価値のないものと主張する。
・結論への飛躍
そんな事実もないのに、すぐに否定的な結論を出す。
・読心術
相手に確認することもなく、相手が自分を否定的に考えている、と勝手に思い込む。
・予言者の間違い
まだ起ってもない未来について、必ず物事が失敗すると確信している。
・破局化
自分の失敗や他人の成功を誇張する。最悪の状況を期待し、現状は最悪だと自分に語る。
・情緒的推論
自分の感情だけで現実を決め付ける。（上手くいってない感じがする、だから上手く行ってないに違いない！）
・「～すべき」という考え方
～すべき、～するのが当然、という言い方で自分を鼓舞し、それができないとドン底に自己否定する。
・自己関係づけと全能感
周囲でマイナスの出来事が起こるのは自分が原因だとか、
周囲の関心が自分にあり、自分が周囲をひどく不快にさせたとか考える。
不安障害の認知行動療法（2）患者さん向けマニュアルには
こんな感じで認知の歪みが書いてある
普通の人はこう考えない、と思えばおｋ
■認知の誤り
・全か無かという考え方
1つ失敗するとその経験を全否定。自分は駄目だ！となる。 （普通は良かった点も認識する）
・過剰な一般化
たった1度の失敗経験を、次からも永遠に繰り返すと考える。
・心のフィルター（マイナス面に焦点を当てる）
ささいな事に異常にこだわり、くよくよ考えたり、根拠のないマイナスの結論を導き出す。
・プラス面を否定する
成功した経験ですら、何かしら理由をつけて価値のないものと主張する。
・結論への飛躍
そんな事実もないのに、すぐに否定的な結論を出す。
・読心術
相手に確認することもなく、相手が自分を否定的に考えている、と勝手に思い込む。
・予言者の間違い
まだ起ってもない未来について、必ず物事が失敗すると確信している。
・破局化
自分の失敗や他人の成功を誇張する。最悪の状況を期待し、現状は最悪だと自分に語る。
・情緒的推論
自分の感情だけで現実を決め付ける。（上手くいってない感じがする、だから上手く行ってないに違いない！）
・「～すべき」という考え方
～すべき、～するのが当然、という言い方で自分を鼓舞し、それができないとドン底に自己否定する。
・自己関係づけと全能感
周囲でマイナスの出来事が起こるのは自分が原因だとか、
周囲の関心が自分にあり、自分が周囲をひどく不快にさせたとか考える。
神経症は今の時点では誰よりも妄想の世界で生きている分、
この現代において真理を得ることの出来る唯一の人達です。
症状に惑わされないで下さい。
この現代において真理を得ることの出来る唯一の人達です。
症状に惑わされないで下さい。
829 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 00:06:16.51 ID:7YmlRh+o
一流選手とか歌手でも予期不安はあって
めちゃめちゃ緊張はするらしいんだけど。
でも、いざ試合や舞台に立てば、
その場に集中でき、実力を発揮する。
余計なことは考えず
集中できるかどうか。
自分に意識を集中させない。
相手やその場でやるべきことに意識を持っていくと良い
めちゃめちゃ緊張はするらしいんだけど。
でも、いざ試合や舞台に立てば、
その場に集中でき、実力を発揮する。
余計なことは考えず
集中できるかどうか。
自分に意識を集中させない。
相手やその場でやるべきことに意識を持っていくと良い
「自分を意識するな」
「よし、自分を意識しないようにしよう」
「そうじゃなくて物事に集中しろ」
「よし、物事に集中しよう」
「そうじゃなくて……ry
以下ループ
分かったか？これが神経症思考だよ
禅の悟りでしか解決しないんだよ間違いなく
「よし、自分を意識しないようにしよう」
「そうじゃなくて物事に集中しろ」
「よし、物事に集中しよう」
「そうじゃなくて……ry
以下ループ
分かったか？これが神経症思考だよ
禅の悟りでしか解決しないんだよ間違いなく
携帯出るのが怖くてマナーモードにして放置してたら心配した親が一人暮らしの借家に来るそうでもうダメだ
本読んで自分のだめな部分納得しただけでは、すぐよくならないけど
それふまえて、対人でどういう気持ちでいれば良いのかはわかった。
その気持ちってのは自分が今まで人に対して思う気持ちと正反対にちかいから
実践で自分のものにするのに時間がかかる。その間がつらい
それふまえて、対人でどういう気持ちでいれば良いのかはわかった。
その気持ちってのは自分が今まで人に対して思う気持ちと正反対にちかいから
実践で自分のものにするのに時間がかかる。その間がつらい
SADの芸能人だってスポーツ選手だっているんだぜ。
ましてや、SADを抱えながら普通のフリして普通の働きをして
社会に参加してる人はゴマンといる。
ここでずーっとヒキってるだの怖い怖い嫌だ嫌だダメだダメだ死にたい死にたい言ってる奴らは
そもそもSADなのかどうかも疑わしい。
SADじゃなくて「ニート」「引きこもり」っていう現代病、贅沢病なんだよ。
ましてや、SADを抱えながら普通のフリして普通の働きをして
社会に参加してる人はゴマンといる。
ここでずーっとヒキってるだの怖い怖い嫌だ嫌だダメだダメだ死にたい死にたい言ってる奴らは
そもそもSADなのかどうかも疑わしい。
SADじゃなくて「ニート」「引きこもり」っていう現代病、贅沢病なんだよ。
香山リカ乙
はぁ？オレがリカちゃんな訳ねーだろ。
もしオレがリカちゃんだったらな、先ずやりたい事は
オ ナ ニ ー だ 。
男とは段違いだという女性の快感、かんじたい。
自分のからだのなかに、好きな人を迎え入れるという幸福感、かんじたい。
おなかのなかに、あったかいのが広がっていく感覚、かんじたい。
絶頂を迎えてみたい。達してみたい。
もしオレがリカちゃんだったらな、先ずやりたい事は
オ ナ ニ ー だ 。
男とは段違いだという女性の快感、かんじたい。
自分のからだのなかに、好きな人を迎え入れるという幸福感、かんじたい。
おなかのなかに、あったかいのが広がっていく感覚、かんじたい。
絶頂を迎えてみたい。達してみたい。
＞普通のフリして普通の働きをして社会に参加してる人
どっちかというとこっちの方がSADなのか疑わしいだろ
頑張れば社会に参加できる程度のSADっていうか
どっちかというとこっちの方がSADなのか疑わしいだろ
頑張れば社会に参加できる程度のSADっていうか
きもいよどっか逝け
散髪キャンセルしてしもうた…
もう行けない…
頭ボサボサなのに…
もう行けない…
頭ボサボサなのに…
のばして芸術家みたいに後ろで一本で結ぶんだ
ただし無職ならだが。
ただし無職ならだが。
自分できればいい
職場で外線取るのも抵抗あるのに、二週間に一回
朝礼当番がある。きつい
朝礼当番がある。きつい
自分で切ればいい。
好きなバンドがいて、野外フェスに行ったんだけど
微妙な知り合いがいてまあ話すけどほぼ一人で距離のとり方がわからず
軽くパニックになりかけた。
薬飲んでるから少し治ったかなと思ってたのに、久々に辛いしんどいと思ってしまった。
微妙な知り合いがいてまあ話すけどほぼ一人で距離のとり方がわからず
軽くパニックになりかけた。
薬飲んでるから少し治ったかなと思ってたのに、久々に辛いしんどいと思ってしまった。
野外フェスに行ける行動力がすごい
ライブとか全く楽しめそうにないわ
847 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 16:15:33.17 ID:7YmlRh+o
ライブって、客がノリノリでいるイメージだけど…
SADがあんなこと、できるのか
SADがあんなこと、できるのか
野外はきつい
ホールは暗いし席がきっちりあるからおｋ
ホールは暗いし席がきっちりあるからおｋ
849 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 16:24:14.06 ID:iH5nlFK5
他人の独り言に反応するので言語学は初学者です。
スレチだから出ていってくれないかな
君みたいのがいるから気の持ちようとか言われるんだよ
君みたいのがいるから気の持ちようとか言われるんだよ
軽度スレ作ってそっちに池って人もやっぱたまに見るわ
まあ、実際そんなスレ作っても過疎ってすぐ落ちそうだけど
苦しんでるのは皆同じかもしれないがどうしても住み分けが必要な場合もある
まあ、実際そんなスレ作っても過疎ってすぐ落ちそうだけど
苦しんでるのは皆同じかもしれないがどうしても住み分けが必要な場合もある
ただの人見知りコミュ症なだけの人と
完全ヒキで日常生活が困難な人間が一緒くたに扱われるのは確かに困る
完全ヒキで日常生活が困難な人間が一緒くたに扱われるのは確かに困る
>>850
というか…
＞それぞれの楽しみ方で聞けばいい。
＞あまり知らない誰かと行くと辛いのは、よくわかる。
「あまり知らない誰か」が苦手なだけの人なんだな
しかも大勢の人間がいる中に１人で立っているのも全然平気
その上、余裕で音楽を楽しめる、と
というか…
＞それぞれの楽しみ方で聞けばいい。
＞あまり知らない誰かと行くと辛いのは、よくわかる。
「あまり知らない誰か」が苦手なだけの人なんだな
しかも大勢の人間がいる中に１人で立っているのも全然平気
その上、余裕で音楽を楽しめる、と
人が横にいるだけでだめな人もいるのか
毎年サマソニに行けて
社会不安で苦しんでますって矛盾しすぎだろ
社会不安で苦しんでますって矛盾しすぎだろ
誰かたよれるひととならいけるっしょ
大勢の全く知らない人同士なら平気だけど
これから付き合っていく必要のある人がダメだ
これから付き合っていく必要のある人がダメだ
あ、まったくおんなじｗ
ちょっと知り合いっていうのが一番苦手
ちょっと知り合いっていうのが一番苦手
自分もライブ行ったりクラブで踊ったりしてたよ
最近は体力がついてかなくて行ってないけど
ちなみに医者の診断済み、自立支援も通った
最近は体力がついてかなくて行ってないけど
ちなみに医者の診断済み、自立支援も通った
フェスは大勢の中で立ってるのも辛い
後ろで座ったりしてる
ただ、好きなバンドを見たいから行くだけ
グループで来てる人が多いし、学校を思い出して
トイレ飯しそうになった
後ろで座ったりしてる
ただ、好きなバンドを見たいから行くだけ
グループで来てる人が多いし、学校を思い出して
トイレ飯しそうになった
なんとか内定もらったけど
寮生活ほぼ確定
上手くやっていく自信がない
寮生活ほぼ確定
上手くやっていく自信がない
この一連の流れで
好きなタレントとか尊敬する人とか居ない事に気が付いたわ
この症状患ってから恋愛感情を持った事が無いし、
他人に興味を持てなくなったようだ
社会不適応者ワロス
音楽はせせらぎとか虫や蛙の鳴き声のCDばっか聴いてる
好きなタレントとか尊敬する人とか居ない事に気が付いたわ
この症状患ってから恋愛感情を持った事が無いし、
他人に興味を持てなくなったようだ
社会不適応者ワロス
音楽はせせらぎとか虫や蛙の鳴き声のCDばっか聴いてる
自分は反対だ
好きな芸能人たくさん居るｗ
でも現実では接点がないってのもあるけど人を好きにならない
てか現実が辛いから芸能人に夢中になって現実逃避してる感じ
自分も好きな芸能人に会いたいけど視線恐怖もあるので無理だ
フェス行けた人羨ましい あんな大勢の所想像しただけで胃液が出る
好きな芸能人たくさん居るｗ
でも現実では接点がないってのもあるけど人を好きにならない
てか現実が辛いから芸能人に夢中になって現実逃避してる感じ
自分も好きな芸能人に会いたいけど視線恐怖もあるので無理だ
フェス行けた人羨ましい あんな大勢の所想像しただけで胃液が出る
映画館にすら行けない。
DVDのレンタルにも行けません
尊敬の意識はあるし
目指してる人とか有名人で生き方が好きとか羨ましいとか尊敬とかそういうのもあるけど
恋愛対象として好きとかの感情てか意識？は全く無いな
目指してる人とか有名人で生き方が好きとか羨ましいとか尊敬とかそういうのもあるけど
恋愛対象として好きとかの感情てか意識？は全く無いな
一ヶ月くらい前に精神科行って薬もらった。
SADって治るのかな…?
親しい人となら普通にしゃべれるんだけど。
SADって治るのかな…?
親しい人となら普通にしゃべれるんだけど。
870 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 23:34:30.93 ID:7YmlRh+o
軽度なら、治す方向性に向かって頑張ればいい。
重度だと、治すというより
自分のできる範疇の中で、ある程度あきらめて、妥協して生きてゆくしかないのよね…
重度だと、治すというより
自分のできる範疇の中で、ある程度あきらめて、妥協して生きてゆくしかないのよね…
最近SADって診断されて薬飲み始めたんだが、眠気が半端じゃない
そのうち体に慣れてくるのかな
そのうち体に慣れてくるのかな
そっか…
とりあえず続けてみるわ
ありがとう
とりあえず続けてみるわ
ありがとう
軽度 重度
ただの内気 人見知り コミュ障
線引き難しいし
重度の人からしたら面白くないんだろう
ただの内気 人見知り コミュ障
線引き難しいし
重度の人からしたら面白くないんだろう
875 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 00:58:36.63 ID:JC3D3RcC
この病気って克服するのってやっぱ個人差ある？
普通は元気なくせに、仕事ってなると胃が痛くなって・・・(今も仕事できない状態)
って言ったら、この病気を診断されたんだけど、
病院でもらったこの病気についての冊子とかは薬飲んで、３ヶ月で・・・とか書いてあるけど、
実際、これと診断されて、１ヶ月。
出来なくなって(体の異変)から半年以上経つんだけど・・・
克服した人とか現在、言われてから○ヶ月経ったって人いる？
普通は元気なくせに、仕事ってなると胃が痛くなって・・・(今も仕事できない状態)
って言ったら、この病気を診断されたんだけど、
病院でもらったこの病気についての冊子とかは薬飲んで、３ヶ月で・・・とか書いてあるけど、
実際、これと診断されて、１ヶ月。
出来なくなって(体の異変)から半年以上経つんだけど・・・
克服した人とか現在、言われてから○ヶ月経ったって人いる？
>>875
質問する前に>>1のSADサイトでも読んだら？
3カ月ほどの薬物治療によりSADが完治することはほとんどありませんので、
まだ薬は飲み続けてください。薬の服用を続ける期間は、患者さんの症状によって異なるため
一概に言うことはできませんが、薬の種類によっては1年以上継続して服用することが
推奨されているものもありますので、長期的な治療期間を考えてください。
http://www.sad-net.jp/faq/index.html
質問する前に>>1のSADサイトでも読んだら？
3カ月ほどの薬物治療によりSADが完治することはほとんどありませんので、
まだ薬は飲み続けてください。薬の服用を続ける期間は、患者さんの症状によって異なるため
一概に言うことはできませんが、薬の種類によっては1年以上継続して服用することが
推奨されているものもありますので、長期的な治療期間を考えてください。
http://www.sad-net.jp/faq/index.html
俺はパキシルを去年の６月に飲んで大分よくなったと医師に診断されて
現在20ミリから10ミリに下げてるところ
職場で上司と話すときに緊張してたり、意識しすぎて人前で
電話がかけられなかったり、会議室に会議の途中で入ったときの緊張が半端なかったけど
そういった症状がパキシルを飲み続けてかなり軽減された
パキシルは俺にとっては凄く効力のあった薬だったけど、人には勧めたくない
とにかく副作用が辛すぎた
確かにな最初の二週間くらいだけど、あんな思いをすることを分かってるのに
易々と人には勧めたくはない
副作用で苦しい思いをすることを覚悟する勇気がある人は試したら良いと思う
最初の二週間は辛い思いをするかもしれないが、うまくいけば人生生まれ変われるかもしれないから
ただし、効力のある人ない人は個人差があるみたいだから、
その辺もきちんと理解した上で試してほしい
現在20ミリから10ミリに下げてるところ
職場で上司と話すときに緊張してたり、意識しすぎて人前で
電話がかけられなかったり、会議室に会議の途中で入ったときの緊張が半端なかったけど
そういった症状がパキシルを飲み続けてかなり軽減された
パキシルは俺にとっては凄く効力のあった薬だったけど、人には勧めたくない
とにかく副作用が辛すぎた
確かにな最初の二週間くらいだけど、あんな思いをすることを分かってるのに
易々と人には勧めたくはない
副作用で苦しい思いをすることを覚悟する勇気がある人は試したら良いと思う
最初の二週間は辛い思いをするかもしれないが、うまくいけば人生生まれ変われるかもしれないから
ただし、効力のある人ない人は個人差があるみたいだから、
その辺もきちんと理解した上で試してほしい
少なくとも自分は医者も驚くほどの重度で
年単位の長期戦だと言われたわ
年単位の長期戦だと言われたわ
はあ…今ってほんとにこれは立派な病気扱いされて、薬で治しましょうってことになってんのね…
何のための精神分析であり、森田療法であり、加藤諦三なんだろう…
やはり薬品メーカーの陰謀だろうかね
神経症の人間は頑固な割に簡単に騙されるから
何のための精神分析であり、森田療法であり、加藤諦三なんだろう…
やはり薬品メーカーの陰謀だろうかね
神経症の人間は頑固な割に簡単に騙されるから
認知行動療法と薬を併用して治していこうって話じゃん
>>879みたいなのが一番頑固で盲目的っぽい
>>879みたいなのが一番頑固で盲目的っぽい
881 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 01:57:32.67 ID:/e4DRYGZ
単純に服用する量が多ければ即効性があるということなのだろうか?
ODするつもりはないが。
ODするつもりはないが。
治る治らないを語った時点でおかしいのだが…
それがわかった時が治る時だろう
それがわかった時が治る時だろう
パキシルはためしたことないが、SSRIは効果なかったな
古いアモキサンとかトフラニールみたいな
アッパータイプで強力なほうがSADにはきくんじゃなないかな
SSRIは副作用少ないというが悪く言うと
毒にも薬にもならない、ガキの使いやあらへんでおとといきやがれだったな。
抑うつ感とか考え込んで憂鬱になるようなのは割合アッパー系の
古い抗うつ剤が効果的だったよ
人が苦手なのは、こびりついた汚れのようになかなかなくならないから
いろいろためしてみるよ。
古いアモキサンとかトフラニールみたいな
アッパータイプで強力なほうがSADにはきくんじゃなないかな
SSRIは副作用少ないというが悪く言うと
毒にも薬にもならない、ガキの使いやあらへんでおとといきやがれだったな。
抑うつ感とか考え込んで憂鬱になるようなのは割合アッパー系の
古い抗うつ剤が効果的だったよ
人が苦手なのは、こびりついた汚れのようになかなかなくならないから
いろいろためしてみるよ。
>>882
いつもの説教厨ですか
いつもの説教厨ですか
～～したら治ると考えた時点で治りません
まず、自分の気に入らないことを言われたら説教厨だの、
そういう部分がいかに狂っている人間なのか知らなければなりません。
2chという場所だと一生分からないかな？笑
まず、自分の気に入らないことを言われたら説教厨だの、
そういう部分がいかに狂っている人間なのか知らなければなりません。
2chという場所だと一生分からないかな？笑
うわ…マジ基地だった
NG入れたわ
NG入れたわ
情けない…2chですらそんなにプライドの方が大事なのかね
一体どういう人間に囲まれて生きてるんだろう？
あ、囲まれる人がいないのか、惨めだな
一体どういう人間に囲まれて生きてるんだろう？
あ、囲まれる人がいないのか、惨めだな
医者や学者よりも自分が完全に正しいと信じてる上に
他人に一方的な自説を押しつけてくるから手に負えない…
他人に一方的な自説を押しつけてくるから手に負えない…
誰が自分が正しいとか言ったんだろう…
それは自分達のことじゃないのか？…
だって聞く耳を持たないのは自分達のほうじゃないか。
この記事1000000回ぐらい読め。
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51008084.html
それは自分達のことじゃないのか？…
だって聞く耳を持たないのは自分達のほうじゃないか。
この記事1000000回ぐらい読め。
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51008084.html
890 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 04:10:06.77 ID:1ZRyG/3P
くだらん
しかし精神の薬なんかよく飲む気になるな
すぐ薬出す医者が悪いんだけど
これは別に病気ではないからねえ
精神病じゃないのに薬漬けにして医者も悪いよな
しかし精神の薬なんかよく飲む気になるな
すぐ薬出す医者が悪いんだけど
これは別に病気ではないからねえ
精神病じゃないのに薬漬けにして医者も悪いよな
薬を安易に飲むのは自分も反対。
早寝早起き正しい食事、朝の散歩適度な運動。
これでだいぶ改善される。
あとは持って生まれた性格の部分のあるだろうから
折り合う。
早寝早起き正しい食事、朝の散歩適度な運動。
これでだいぶ改善される。
あとは持って生まれた性格の部分のあるだろうから
折り合う。
何の努力もしないで安易に薬に頼るのは逆効果だよ。
ますます自分を弱くしてるところもある。
気合や根性とは言わないけど、
自己改革や生活改善、克服するための努力などを何も行わないなら意味はないと思う。
精神病の薬は身体にも悪いしね。
ますます自分を弱くしてるところもある。
気合や根性とは言わないけど、
自己改革や生活改善、克服するための努力などを何も行わないなら意味はないと思う。
精神病の薬は身体にも悪いしね。
飲まないでわざわざ不便な生活するより
飲んで少しでも楽に生活した方が良い
と俺は思うんだが
治るまで社会生活を諦められるぐらい余裕のある奴は
時間かかってもいいのかもしれないけどな
飲んで少しでも楽に生活した方が良い
と俺は思うんだが
治るまで社会生活を諦められるぐらい余裕のある奴は
時間かかってもいいのかもしれないけどな
薬だけではなく自分自身が困難と向き合うということが大事ということだろうか。
たしかにそう言われれば
「社会不安障害だからしょうがない…」
と、逃げていた節がある。
たしかにそう言われれば
「社会不安障害だからしょうがない…」
と、逃げていた節がある。
最近は天気がいいからウォーキング始めた。すれ違う人や車が少し気になるけどの外の風にあたると気が紛れる。
薬飲むまでは散歩しようって気さえ起きなかった。
薬だけで治るわけじゃないが、きっかけを得るだけでもだいぶ違うし、藁にもすがる思いを断ち切って自力でどうにかできる程度のものならそもそも病気じゃないかもしれないだろ
薬だけで治るわけじゃないが、きっかけを得るだけでもだいぶ違うし、藁にもすがる思いを断ち切って自力でどうにかできる程度のものならそもそも病気じゃないかもしれないだろ
898 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:08:54.00 ID:N9BrOr3r
あなた達は「人生、学校、仕事、政治、娯楽、宇宙etc…」
などの一つの要素として自分の病気を捉えているだろう。
それは間違いだ。
自分を客観的に捉えて生きようとするとどこかで限界がくる。
ましてや 周りの人にどう思われているかなんてことにとらわれているあなた達は尚更だ。
まず人生は心があってのこと。あなた達にはその心が全く備わってない。
親が心を教えなかったんだから仕方ないかもしれない。
それがどんな形であるかは個人差があるだろう、過干渉なのか過保護なのか虐待なのか…
そんなのはどうでもいい。
自分の人生という視点に立ち直して、考えることだな。
などの一つの要素として自分の病気を捉えているだろう。
それは間違いだ。
自分を客観的に捉えて生きようとするとどこかで限界がくる。
ましてや 周りの人にどう思われているかなんてことにとらわれているあなた達は尚更だ。
まず人生は心があってのこと。あなた達にはその心が全く備わってない。
親が心を教えなかったんだから仕方ないかもしれない。
それがどんな形であるかは個人差があるだろう、過干渉なのか過保護なのか虐待なのか…
そんなのはどうでもいい。
自分の人生という視点に立ち直して、考えることだな。
よし。バイト行って来ます
901 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:26:32.18 ID:N9BrOr3r
成長期にちゃんと成長できてないと
ここまでダメになるんだね
ははは
ここまでダメになるんだね
ははは
903 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 17:47:01.40 ID:N9BrOr3r
>>902
それは違うな。安心していい。
その成長できない間、何も考えてなかったのか？ボーッとしてたのか？
違うだろう。
むしろ、自分にあらゆるレッテルを貼って動けなくなっていたんじゃないのか？
あなた達が考えているほど人間は単純じゃない。
頭で考えた自分なんてものは捨て去る。
それは違うな。安心していい。
その成長できない間、何も考えてなかったのか？ボーッとしてたのか？
違うだろう。
むしろ、自分にあらゆるレッテルを貼って動けなくなっていたんじゃないのか？
あなた達が考えているほど人間は単純じゃない。
頭で考えた自分なんてものは捨て去る。
「自分」というものを持ってない気がする
905 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 18:32:46.58 ID:N9BrOr3r
そうだろう、自分というものがないだろう。
では、自分というものは何か？
学歴？容姿？趣味？
そんなものは後付に過ぎない。
そこらのDQNを見よ。生命力に満ち溢れ、近付くことも憚られる。
彼らには「考えた自分」なんてほぼ存在しない。
あなた達の親は、「逆らわない、良い子」だけを評価しただろう。
浅い。浅い。浅過ぎる。そんなものは人間の価値の微塵にもならない。
おそらくあなた達の親も浅過ぎる人間なのだろう。
本来は、「結婚できない人間」なのだ。
世間体と見栄だけで結婚したような人間なのだ。
これから、そういう家庭で育った人間が問題視されてくるだろう。
しかし、あなた達は神経症を発症した。
だからこそ、人間の真実を知らないといけないのだ。
では、自分というものは何か？
学歴？容姿？趣味？
そんなものは後付に過ぎない。
そこらのDQNを見よ。生命力に満ち溢れ、近付くことも憚られる。
彼らには「考えた自分」なんてほぼ存在しない。
あなた達の親は、「逆らわない、良い子」だけを評価しただろう。
浅い。浅い。浅過ぎる。そんなものは人間の価値の微塵にもならない。
おそらくあなた達の親も浅過ぎる人間なのだろう。
本来は、「結婚できない人間」なのだ。
世間体と見栄だけで結婚したような人間なのだ。
これから、そういう家庭で育った人間が問題視されてくるだろう。
しかし、あなた達は神経症を発症した。
だからこそ、人間の真実を知らないといけないのだ。
定期的に出るな…このキチガイ
ＮＧＮＧっと
ＮＧＮＧっと
907 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 19:55:38.79 ID:N9BrOr3r
どうだ？こうやって自分に都合の良いこと以外は「キチガイ」とする奴を見てどうだ？
少なからず目を見開き始めている人もいるだろう？
まずはこういう人間を軽蔑出来るようになることだな
少なからず目を見開き始めている人もいるだろう？
まずはこういう人間を軽蔑出来るようになることだな
結論からおねがいします
結局、何が言いたいのかちょっとよくわからないので
結局、何が言いたいのかちょっとよくわからないので
909 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 20:31:08.36 ID:N9BrOr3r
結論を求めるのがこの病気だ、と分かったときが治る時
そのこころは？
こんなところにきて長文で説教するような奴にろくなのはいない
どうせ自分より下の奴を見つけて勝ち誇りたいんだろうさ
ngng
どうせ自分より下の奴を見つけて勝ち誇りたいんだろうさ
ngng
フルボキサミンマレイン酸塩錠25㎎
レキソタン５
レンデム0.25
ユーパン1mg
ハルラック0.25mg 貰ったよ
これで３週間頑張るよ
まぁ、家から出なければ問題ないけどね
レキソタン５
レンデム0.25
ユーパン1mg
ハルラック0.25mg 貰ったよ
これで３週間頑張るよ
まぁ、家から出なければ問題ないけどね
913 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 21:42:56.26 ID:K56Pt4ja
いくらなんでも飲みすぎだろ…
多剤処方の医者だわ
多剤処方の医者だわ
914 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 21:44:43.65 ID:N9BrOr3r
ま、何を言っても聞かないようだけど、
いくらなんでも過剰防衛すぎるんじゃない？
前に違う人も言ってたけどさ。
時が経てば少しぐらい聞く耳を持つかもしれんがね。
いくらなんでも過剰防衛すぎるんじゃない？
前に違う人も言ってたけどさ。
時が経てば少しぐらい聞く耳を持つかもしれんがね。
>>914
ちょっと黙って
ちょっと黙って
本気で治る気がない人がたくさん居るのも事実。
>895みたいな人がほとんどだろうな…
病気言い訳にして治す気なんてなさそうだわ
何のために病院行ってるのか分からん
一時しのぎのためだけか？
病気言い訳にして治す気なんてなさそうだわ
何のために病院行ってるのか分からん
一時しのぎのためだけか？
学生の頃の友人と縁を切って15年近く
風のうわさで店を開いたとかデザイナーになったとか店長になったとか…
スタートラインは一緒だったのに俺は30後半のSAD＆欝持ち無職
どうしてこうなったｗ
まあ、悔しいがなるようになるか…
風のうわさで店を開いたとかデザイナーになったとか店長になったとか…
スタートラインは一緒だったのに俺は30後半のSAD＆欝持ち無職
どうしてこうなったｗ
まあ、悔しいがなるようになるか…
919 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 23:46:20.47 ID:9hVnI0m1
マジつれーよな… 俺今高３だけどまだマシな方だわ
俺いじめられたこととかは一回もないんだけど、DQNとかDQNぽい人とかがめっちゃ怖い そういう系の人の近くにいると汗かいて心臓バクバクする
俺いじめられたこととかは一回もないんだけど、DQNとかDQNぽい人とかがめっちゃ怖い そういう系の人の近くにいると汗かいて心臓バクバクする
>>918
知らねーよ。
そんなんだからそうなったんだよ。
治す気もなさそうだし一生そんな感じだろ。
>>919
あっそ。
そのままいけば徐々に悪化するの間違いないな。
将来は918みたいになるの目に見えてる。
知らねーよ。
そんなんだからそうなったんだよ。
治す気もなさそうだし一生そんな感じだろ。
>>919
あっそ。
そのままいけば徐々に悪化するの間違いないな。
将来は918みたいになるの目に見えてる。
>>898>>905
言わんとしてることは大体は良いと思うけど、DQNは別に自分など持ってないし良いとは思わない。
1人で何もできない弱い自立してない奴多いし。特殊な集団つくって群れて虚勢張ってるだけ。
>>912
いくらなんでもアホ過ぎる。
薬漬けのジャンキーになりたくなかったらすぐ医者変えれ。
内臓悪くするだけだぞ。
言わんとしてることは大体は良いと思うけど、DQNは別に自分など持ってないし良いとは思わない。
1人で何もできない弱い自立してない奴多いし。特殊な集団つくって群れて虚勢張ってるだけ。
>>912
いくらなんでもアホ過ぎる。
薬漬けのジャンキーになりたくなかったらすぐ医者変えれ。
内臓悪くするだけだぞ。
高校生ならまだまだ先が明るいじゃん
抗うつ薬含めいくつか処方されてたけど毎月5,000円近く取られるしあまり効き目がないから勝手に断薬した
そしたら体がピリピリする感覚があるんだけどこれが離脱症状のシャンビリってヤツ？なんか不愉快だわ
何週間ぐらいで消えるんだろうか
そしたら体がピリピリする感覚があるんだけどこれが離脱症状のシャンビリってヤツ？なんか不愉快だわ
何週間ぐらいで消えるんだろうか
>>921
甘い舐めたこと言ってても治らないんだよ。
泣き言やら吐き出してるだけで治るんなら誰も苦労せんのですわ。
根性と気合は絶対必要。闘う気持ちのない者は去れ。
>>924
呑んでた種類と期間によるな。
しかし本来、精神の薬なんて何種類も呑む必要ないんだよ。
呑むとしても1種類で充分。効かなきゃ変えればよいだけだし。
甘い舐めたこと言ってても治らないんだよ。
泣き言やら吐き出してるだけで治るんなら誰も苦労せんのですわ。
根性と気合は絶対必要。闘う気持ちのない者は去れ。
>>924
呑んでた種類と期間によるな。
しかし本来、精神の薬なんて何種類も呑む必要ないんだよ。
呑むとしても1種類で充分。効かなきゃ変えればよいだけだし。
お金で困ったなら自立支援医療制度を使えばいいのでは
1割負担で済むから結構違う
1割負担で済むから結構違う
>>925
医療関係者なんですか？
医療関係者なんですか？
929 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 07:24:59.37 ID:dRB3ZUW0
レクサプロの輸入品はどうですか？
薬を飲んで
森田療法なり認知療法なり、それぞれの形で行動することってことでFA？
ただ薬のんで
安静に引きこもってても、一生そのままってことですね
森田療法なり認知療法なり、それぞれの形で行動することってことでFA？
ただ薬のんで
安静に引きこもってても、一生そのままってことですね
932 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 11:15:11.13 ID:kqB9aNwB
上から目線で説教するやつってなんなんだろうな
弱いやつをいじめて優越感に浸りたいんだろうけど
弱いやつをいじめて優越感に浸りたいんだろうけど
934 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 12:09:24.91 ID:egCVKZbi
自分もこの病気、治るどころか年々悪化。特に異性にに恐怖感がある…見た目ヤンキーぽい人とか…
薬飲んでないと普通でいられないし…困った病気だ！治るにはどうしたらいいんだろう？
薬飲んでないと普通でいられないし…困った病気だ！治るにはどうしたらいいんだろう？
困った病気だとか言って
病気のせいにしてる内は、
治るわけありませんが…
病気のせいにしてる内は、
治るわけありませんが…
完治にはまだ遠いけど
薬でいくらか気分が楽になったら深夜早朝を狙ってしばらく散歩
じょじょに慣らして人のいる時間帯にも出かけるように意識する
それで少しは楽になったよ。薬は治療のきっかけで最終的には本人の意思次第なんだろうな、、、
薬でいくらか気分が楽になったら深夜早朝を狙ってしばらく散歩
じょじょに慣らして人のいる時間帯にも出かけるように意識する
それで少しは楽になったよ。薬は治療のきっかけで最終的には本人の意思次第なんだろうな、、、
薬や酒の力を借りてもいいから付き合いづらい人と当たり障りのある会話をする
というのを勧められた
兎に角乗り越える経験を積むのが自信に繋がるんだとさ
というのを勧められた
兎に角乗り越える経験を積むのが自信に繋がるんだとさ
しかし、よくなってる訳でもない薬を処方し続ける医者って
なんなんだろ。
もはや、治療する気なんてなさそう…
なんなんだろ。
もはや、治療する気なんてなさそう…
薬も必要だが薬は基本優しい。こういう問題はカウンセラーの方が合う。
但し、そっちは自分に厳しい。きつい。
良薬は苦しなんだな。
俺が克服した時は、もちろん前もっていろいろ準備してたのだが
意外に三段跳び位で回復していったよ。
悟ってからのスピードは半端無い。
悟る前の段階では、焦ったらダメ、無理したらダメと
制御かけてたが。（専門家が焦ったらダメと言ってるのは悟る前の時期）
その位、認知の修正が重要。
薬余り効かないと思うのでその前提なら夜ぐっすり眠る為に眠剤だけで言いんじゃない。
休養したら、徐々に自分と向き合っていけばいい。
思い込みの自覚はある程度悩んでるのはあるだろうから、
何故そう思うのか？と掘り下げていけばいい。
思い込みの自覚が無い重度は時間がかかる。
但し、そっちは自分に厳しい。きつい。
良薬は苦しなんだな。
俺が克服した時は、もちろん前もっていろいろ準備してたのだが
意外に三段跳び位で回復していったよ。
悟ってからのスピードは半端無い。
悟る前の段階では、焦ったらダメ、無理したらダメと
制御かけてたが。（専門家が焦ったらダメと言ってるのは悟る前の時期）
その位、認知の修正が重要。
薬余り効かないと思うのでその前提なら夜ぐっすり眠る為に眠剤だけで言いんじゃない。
休養したら、徐々に自分と向き合っていけばいい。
思い込みの自覚はある程度悩んでるのはあるだろうから、
何故そう思うのか？と掘り下げていけばいい。
思い込みの自覚が無い重度は時間がかかる。
今日朝早起きして散歩行ってみた
桜の蕾がピンクで道端に水仙が咲いてて綺麗だった
通り行く人におはようございますと声をかけられた
普通に挨拶を返せた
久々に気分がいい明日も行く
桜の蕾がピンクで道端に水仙が咲いてて綺麗だった
通り行く人におはようございますと声をかけられた
普通に挨拶を返せた
久々に気分がいい明日も行く
942 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 14:41:49.58 ID:VrLwGcOh
仕事でペアや何人かチーム組むときってどうやって組むの？
好きな人同士？
オートマチックに上から指示される感じ？
好きな人同士？
オートマチックに上から指示される感じ？
>>941
なんかいいね。自分も明日行ってみようかな。
なんかいいね。自分も明日行ってみようかな。
>>940
まあだいたい正しいが薬はまず必要ない。
対人恐怖症などの心や人格の問題が薬でどうにかなるはずがないわけで。
他力本願で薬で良くなりますようにとか、薬で症状がおさまったらとか願ってるうちは永久ループだよ。
まずそこの認知が最大の問題。
まあだいたい正しいが薬はまず必要ない。
対人恐怖症などの心や人格の問題が薬でどうにかなるはずがないわけで。
他力本願で薬で良くなりますようにとか、薬で症状がおさまったらとか願ってるうちは永久ループだよ。
まずそこの認知が最大の問題。
薬も必要だと思うが
心臓がパニクったりしたら普通にやれることもやれなくなったりするぞ
俺もなるべく飲まないようにはしているが、いざとなったら薬があるという安心感は何物にも代え難い
心臓がパニクったりしたら普通にやれることもやれなくなったりするぞ
俺もなるべく飲まないようにはしているが、いざとなったら薬があるという安心感は何物にも代え難い
>>946
気持ちはよく分かるが、薬飲むにしても薬なんてせいぜい5～10％くらいで自分で絶対にどうにかしようって認知が必要ってこと。
本気に主体的に絶対自分でどうにかしようって気持ちが90％以上。
自我がちゃんと育っていないという自覚を常に持ち主体的にこの問題と格闘しないと。
まあ悪いのは薬じゃどうにもならないの知ってて薬配り過ぎな医者だけど。
気持ちはよく分かるが、薬飲むにしても薬なんてせいぜい5～10％くらいで自分で絶対にどうにかしようって認知が必要ってこと。
本気に主体的に絶対自分でどうにかしようって気持ちが90％以上。
自我がちゃんと育っていないという自覚を常に持ち主体的にこの問題と格闘しないと。
まあ悪いのは薬じゃどうにもならないの知ってて薬配り過ぎな医者だけど。
948 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 17:07:40.14 ID:SeoKIqWy
まあ、おそらく相当業界が腐ってるんだろう、
神経症者は実際アホだから薬で治ると言えば簡単に儲けられるね。
しかし…症状が出た、ああ苦しい、これは病気だと考えるのは仕方ないかもしれないが…
「これは薬では治らない」って一瞬でも感じなかったんだろうか？
まあ現実的に考えると薬で治そうと頑なに思ってる奴はもう諦めた方がいいだろう、一生そのままだ。
「上から目線」だのと言われてるようだが、
こんな文章で「上から目線」だと感じること自体がもはや狂っている。
「キチガイレベルのプライドの高さ」じゃない限りそんなこと思わないと思うね。
神経症者は実際アホだから薬で治ると言えば簡単に儲けられるね。
しかし…症状が出た、ああ苦しい、これは病気だと考えるのは仕方ないかもしれないが…
「これは薬では治らない」って一瞬でも感じなかったんだろうか？
まあ現実的に考えると薬で治そうと頑なに思ってる奴はもう諦めた方がいいだろう、一生そのままだ。
「上から目線」だのと言われてるようだが、
こんな文章で「上から目線」だと感じること自体がもはや狂っている。
「キチガイレベルのプライドの高さ」じゃない限りそんなこと思わないと思うね。
死にたい。死にたい。死にたい。誰かころして。
死ね
自立支援は病院できくといいよ
外からみてどう思うかはともかく
苦しんでる本人からしたら何もわかってないと思われてもしかないわな
まず薬で体調や気分を整えて、それから薬だけじゃだめだと思うところまで回復してやっと行動に移せるんだというのに
苦しんでる本人からしたら何もわかってないと思われてもしかないわな
まず薬で体調や気分を整えて、それから薬だけじゃだめだと思うところまで回復してやっと行動に移せるんだというのに
社会参加へ踏み出せるなら薬でも何でも飲めばいいさ
薬を否定する奴は今後一切全ての薬に頼らなければいいさ
薬を否定する奴は今後一切全ての薬に頼らなければいいさ
>自我がちゃんと育っていないという自覚を常に持ち主体的にこの問題と格闘しないと
こういうこと考える事自体が社交不安障害の基だと思うが・・
ありのままで自分を必要以上に良く見せようと思わないことにしているが自分は
こういうこと考える事自体が社交不安障害の基だと思うが・・
ありのままで自分を必要以上に良く見せようと思わないことにしているが自分は
955 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 18:27:20.03 ID:kqB9aNwB
>>952
だから身体症状なんて二次症状に過ぎないんだって。
そんなもん薬で抑えても何の解決にもならんわけよ。
ほとんど性格の問題なんだから。
気弱な性格を薬なんかで治せるわけないんだよ。
ヤクザや不良を薬で治せますかってのと同じ問題だから。
ある意味、医者より戸塚ヨットスクールのオヤジのがまともだよ。
だから身体症状なんて二次症状に過ぎないんだって。
そんなもん薬で抑えても何の解決にもならんわけよ。
ほとんど性格の問題なんだから。
気弱な性格を薬なんかで治せるわけないんだよ。
ヤクザや不良を薬で治せますかってのと同じ問題だから。
ある意味、医者より戸塚ヨットスクールのオヤジのがまともだよ。
お薬の事必要ないとか、医師が儲けるためとか話している方は医療関係者の方ですか？
どの様な根拠があって、そのような事をおっしゃっているのですか？ご自身の体験ですか？
どの様な根拠があって、そのような事をおっしゃっているのですか？ご自身の体験ですか？
質問ばかりでごめんなさい。
958 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 18:30:21.82 ID:SeoKIqWy
すみません。
960 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 18:33:40.89 ID:oZ9UvBp0
私は>>955に納得してしまった。
結局は心が弱いから踏み出せないんだ
結局は心が弱いから踏み出せないんだ
無関係な人間が出しゃばるなよと
弱者を貶して優越感に浸りたいだけのカスが
弱者を貶して優越感に浸りたいだけのカスが
社交不安障害は病気じゃなくて性格や人格の問題ってこと？
>>932
これ精神疾患だよ
これ精神疾患だよ
会話まともに出来なくて、その場限りの人以外じわじわと嫌われていく
尊敬してる人に冷たい目で見られてきて自己嫌悪が辛い
尊敬してる人に冷たい目で見られてきて自己嫌悪が辛い
965 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 19:25:14.80 ID:SeoKIqWy
いや、これ病気って言いたいんだろ？
じゃあ何で普通のコミュニケーションも上手くいかないの？
症状さえ出なけりゃいいんだろ？
じゃあ何で普通のコミュニケーションも上手くいかないの？
症状さえ出なけりゃいいんだろ？
根性論もある程度必要なのは認めるが
傷つきやすくなってる状態の時に
傷つく量の緩和もせずに問題に飛び込んでも
ろくな経験は積み上がらない
その緩和を薬が担うんだろ
薬を飲み続けて廃人になる可能性もあるが
飲まずに挑み続けてついには自殺する可能性だってある
なんでそこまで医療を敵視してんだよ
傷つきやすくなってる状態の時に
傷つく量の緩和もせずに問題に飛び込んでも
ろくな経験は積み上がらない
その緩和を薬が担うんだろ
薬を飲み続けて廃人になる可能性もあるが
飲まずに挑み続けてついには自殺する可能性だってある
なんでそこまで医療を敵視してんだよ
967 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 19:43:51.12 ID:SeoKIqWy
そもそも「根性論」の定義って何だよ？
イメージだけで物事を語る人間って滑稽だよね
イメージだけで物事を語る人間って滑稽だよね
こんな所でageて煽ってないで
職でも探せよ
職でも探せよ
まあ考え方次第だよ。
本気で向き合えるかが重要だよ。
本気で向き合えるかが重要だよ。
さんまとアッコて睡眠薬無いと眠れないんだってさ
本気で向き合うために薬を飲むんだというに
972 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 21:03:22.76 ID:jKfwlljM
薬を否定したり性格のせいだとか極論を持ち込もうとしてる時点で、
認知が歪んでいるのに……
ﾒﾝﾍﾗらしい持論に
笑ってしもうたよ…。
認知が歪んでいるのに……
ﾒﾝﾍﾗらしい持論に
笑ってしもうたよ…。
973 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 21:06:54.23 ID:SeoKIqWy
じゃあ一体どうしたいんだろう？
真実は一つなんだが？
「これは立派な病気です！治せば緊張しない人間になります！」
って言いたいんだよな？そうじゃなかったら何なの？
お前らこそ否定してばっかで「まっっっっっっったく」主張が見えてこないんだけど。
結局優しくして欲しいだけなの？
否定するぐらいなら主張を言えよ早く。
真実は一つなんだが？
「これは立派な病気です！治せば緊張しない人間になります！」
って言いたいんだよな？そうじゃなかったら何なの？
お前らこそ否定してばっかで「まっっっっっっったく」主張が見えてこないんだけど。
結局優しくして欲しいだけなの？
否定するぐらいなら主張を言えよ早く。
ID:SeoKIqWyさんは>>958といい失礼だよ。
ちょっと書き込みやめて！
ちょっと書き込みやめて！
だんだん追い詰められて必死になっている姿がﾜﾛｽ
976 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 21:16:37.38 ID:SeoKIqWy
何かもう、要するにあれだろ、自分に極度に都合の良いもの以外は受けいらないんだな。
しょせんここはネットだからね、お前らが自分の気持ち悪さを知ることは出来ない
しょせんここはネットだからね、お前らが自分の気持ち悪さを知ることは出来ない
977 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 21:17:34.00 ID:RLDdNgCb
978 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 21:23:15.95 ID:SeoKIqWy
お前らはアレだな、もはや
「手首切ってブログに載せてる鬱女」と同じ。
単なるメンヘラーだよ。
神経症を名乗る資格もないね。
そうだね、そう考えると病気でいいよ、それは薬が必要な立派な病気。
病気だからお大事になさってくださいね～。
その一方で、次第に書き込まなくなった人は目が覚めてきた人だと思う。
「手首切ってブログに載せてる鬱女」と同じ。
単なるメンヘラーだよ。
神経症を名乗る資格もないね。
そうだね、そう考えると病気でいいよ、それは薬が必要な立派な病気。
病気だからお大事になさってくださいね～。
その一方で、次第に書き込まなくなった人は目が覚めてきた人だと思う。
まったくもって目が覚めんぞ
>>962-963
これは精神疾患（＝病気）ではないよ。
二次的な症状として神経症や鬱っぽくなってる人は多いと思うが。
だから性格的に少し弱いだけで普通の人間なんだから、
自分を病人だとか思う必要はないよ。
これは精神疾患（＝病気）ではないよ。
二次的な症状として神経症や鬱っぽくなってる人は多いと思うが。
だから性格的に少し弱いだけで普通の人間なんだから、
自分を病人だとか思う必要はないよ。
981 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 21:54:02.77 ID:aI6sgGzw
>二次的な症状として神経症や鬱っぽくなってる人は多いと思うが
だからこれこそが問題
二次的な状況はやっぱり病気なんだから、それは薬使ってでも抑えるべきだと思う
で、落ち着いたら認知療法的なことすればいいのさ
だからこれこそが問題
二次的な状況はやっぱり病気なんだから、それは薬使ってでも抑えるべきだと思う
で、落ち着いたら認知療法的なことすればいいのさ
983 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 21:58:41.75 ID:jKfwlljM
病気だから認知療法でなんとか治療しているのに、
それを性格の問題だとか…
ワケわからん論調になっとるし
それを性格の問題だとか…
ワケわからん論調になっとるし
984 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 22:01:38.35 ID:SeoKIqWy
985 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 22:02:34.47 ID:Nk1u5TAK
何言ってるんだか
986 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 22:05:43.03 ID:SeoKIqWy
全く人生の本質に触れたことがないのだろう。
どうしよう、このスレの書き込みはお笑いのネタとして使えそうだけど、
何かネタとして使ってくれるところはないだろうかね。
>>983とか最高。M-1グランプリならこの書き込みだけで優勝できるよガチで。
君達はお笑い芸人になったらどうだ？
芸人って元々君達みたいなのが多いしね。
どうしよう、このスレの書き込みはお笑いのネタとして使えそうだけど、
何かネタとして使ってくれるところはないだろうかね。
>>983とか最高。M-1グランプリならこの書き込みだけで優勝できるよガチで。
君達はお笑い芸人になったらどうだ？
芸人って元々君達みたいなのが多いしね。
>その一方で、次第に書き込まなくなった人は目が覚めてきた人
当人が逆の事やってちゃ・・
当人が逆の事やってちゃ・・
988 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 22:16:14.21 ID:RLDdNgCb
ウルサイ奴はほっとけば良いのに構うから余計レス返してくるんだよ。
こういう輩はスルーするって事を覚えないと疲れるだけ
こういう輩はスルーするって事を覚えないと疲れるだけ
989 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 22:21:54.93 ID:SeoKIqWy
ちょっと一つ聞くけどいい？ｗｗｗ
まあ薬の話はちょっと置いといてさ、
認知療法ってのは認知の歪みを修正ってやつだよな？
「自分の考え方を自分で治そうとする姿」を自分で想像して滑稽だと思いませんか？ｗｗｗ
はい、この書き込みは神経症治癒の全てを含んでいます。
何も読み取れないなら仕方ないね。一生神経症だ。
同じく神経症をこじらせてる人なのかな
不眠症だって、薬だけでは完治しない。
病巣を取るのって精神医学ではとても難しい。
大体何が病巣なのかすらまだわかってないんだから。
手探りなんだよ。
薬は痛み止めの役しかしない。
根本は治らない。
それを理解した上で医者は薬を処方する。
みんなが欲しがるから。
一時的に楽になるから。
でも、根っこには届いてない。
病巣を取るのって精神医学ではとても難しい。
大体何が病巣なのかすらまだわかってないんだから。
手探りなんだよ。
薬は痛み止めの役しかしない。
根本は治らない。
それを理解した上で医者は薬を処方する。
みんなが欲しがるから。
一時的に楽になるから。
でも、根っこには届いてない。
>>980
と言われても自分は自分の意志とは別の所でガチで異常性＆苦しみを感じるからね
これが病気じゃなかったら何だっていう
というか病気になって何もかも変わったし病気じゃないとか言う方がキツい
それか軽い人
と言われても自分は自分の意志とは別の所でガチで異常性＆苦しみを感じるからね
これが病気じゃなかったら何だっていう
というか病気になって何もかも変わったし病気じゃないとか言う方がキツい
それか軽い人
993 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 22:44:05.90 ID:SeoKIqWy
だいたい、医者が正しいと思ってんのか？ｗｗ
そうだとしたら、神経症がどうとか以前に、単に社会の現実を知らないだけだなｗｗ
まあ俺も知らんけどｗｗでも専門家なんて信用するもんじゃないってことは分かるｗｗ
そうだとしたら、神経症がどうとか以前に、単に社会の現実を知らないだけだなｗｗ
まあ俺も知らんけどｗｗでも専門家なんて信用するもんじゃないってことは分かるｗｗ
994 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 22:46:15.32 ID:jKfwlljM
自分で即座に思考を変えられる人は、落ち込んだりしても
引きずることなく、切り替えて前に進んでいける。
メンタルが病むことはない。
認知の修正なんぞは誰しもが自然と日常的にやっていること。
引きずることなく、切り替えて前に進んでいける。
メンタルが病むことはない。
認知の修正なんぞは誰しもが自然と日常的にやっていること。
考え過ぎなような気が‥‥‥
自分は症状があるなら受け入れて、出来る範囲で動くようにしてるけど
自分は症状があるなら受け入れて、出来る範囲で動くようにしてるけど
>>992
最初は病気だと言われた方が安心するもんだよ。
病気でもないのに甘えてるとか感じちゃうからね。
でも最後は病気じゃなくてよかったと思えるんだよ。
>>994
即座に思考を変えられる人なんていない。
引きずらず、切り替えて前に進んでいける認知だからメンタルが病まないだけ。
認知の修正なんで誰もやってないよ。
最初は病気だと言われた方が安心するもんだよ。
病気でもないのに甘えてるとか感じちゃうからね。
でも最後は病気じゃなくてよかったと思えるんだよ。
>>994
即座に思考を変えられる人なんていない。
引きずらず、切り替えて前に進んでいける認知だからメンタルが病まないだけ。
認知の修正なんで誰もやってないよ。
997 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 23:17:04.36 ID:SeoKIqWy
病気だったら、他人に対する感覚は正常なはずなんだけど。
そこのところはどう思うのかな？
そこのところはどう思うのかな？
次スレはおちつけ
999 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 23:28:21.77 ID:jKfwlljM
>996
認知の意味すらわかってないんだな…
ムダだった。
認知の意味すらわかってないんだな…
ムダだった。
1000 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 23:29:06.30 ID:SeoKIqWy
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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