□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.66

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914優しい名無しさん:2012/06/30(土) 23:35:45.54 ID:IitxvSF7
>>913
睡眠不足が続くと体調も崩しちゃうもんね。
不眠は内科でも相談できるから、まずは内科に行ってみたらどうかな。

いつも思うんだけど、いきなり心療内科や精神科はお勧めしない。
あとから保険に入れなくなったり、未だに心療内科や精神科へのイメージの悪さもあるから
他の科の選択肢があるなら、そっちを先にした方がいいと思う。

睡眠に関しては内科を受診して、解決しなければ心療内科や精神科への紹介状をもらうのがいいと思うよ。
915優しい名無しさん:2012/07/01(日) 18:16:37.56 ID:9hswf5lh
学ぶ力には三つの条件があります。

第一は自分自身に対する不全感。
自分は非力で、無知で、まだまだ多くのものが欠けている。
だからこの欠如を埋めなくてはならない、という飢餓感を持つこと。

第二は、その欠如を埋めてくれる「メンター(先達)」を探し当てられる能力です。
メンターは先生でもお母さんでも、ネットの中の無名の人でもいい。
生涯にわたる師ではなく、ただある場所から別の場所に案内してくれるだけの
「渡し守」のような人でもいいのです。
自分を一歩先に連れて行ってくれる人は全て大切なメンターです。

第三が、素直な気持ち。
メンターを「教える気にさせる」力です。オープンマインドと言ってもいいし、
もっと平たく「愛嬌(あいきょう)」と言ってもいい。

「学ぶ姿勢」のある人は、何よりも素直です。
つまらない先入観を持たないから、生半可なリアリズムで好奇心を閉ざさない。
素直な人に聞かれると、こちらもつい真剣になる。知っている限りのことを、
知らないことまでも、教えてあげたいという気分になる。そういうものです。

以上、この三つの条件をまとめると、

「学びたいことがあります。教えてください。お願いします」

という文になります。これが「マジックワード」です。
これをさらっと口に出せる人はどこまでも成長することができる。
この言葉を惜しむ人は学ぶことができないのです。
学ぶ力には年齢も社会的地位も関係がありません。
>>910さんも、早く学ぶ力を身に付けてください。
916905:2012/07/01(日) 21:45:44.09 ID:3x8Gy2ju
>>906
>なにか強烈な不安やストレスを、それで逸らしてる可能性ありませんか?

思い当たる点が多々あります、死ぬほど悩んでいるというような事柄ではありませんが
すぐにいくつかの事柄が簡単に浮かんできました。どれも根強いコンプレックスに起因するものです。
能をネットから切り離す、という考えと体験談大変参考になりました。
実行できるように頑張ります。ありがとうございました。

>>907
ですね…
917優しい名無しさん:2012/07/02(月) 11:08:59.61 ID:B9lDYG3t
超亀レスすみません…

>>819
嫌な目にはあっていません…。可愛いと思ってしまうことが嫌なんです。

918優しい名無しさん:2012/07/02(月) 11:13:26.63 ID:B9lDYG3t
超亀レスすみません…

>>820
一度病院で相談してみた方がいいですかね…。
919優しい名無しさん:2012/07/02(月) 14:07:53.02 ID:ZWdnLqo7
>>918
917のほうですが、とりあえずミス○○に応募してみては?こわいですか?
自分の内面と向き合うなら、坐禅もいいですよ。可愛いと思った瞬間、ペシッと
やられるので。今のところ、治療する性質のものではないに1票いれます。
(もちろん食欲不振や不眠など、身体につらい症状があるときは別です、病院へ)

んー、あえて1つ、ぁゃιぃレスします。可愛いと思う自分を受け入れるために
この世に生まれてきたと気づく。”可愛くて良かったんだ”と、納得するのが修行。
ちなみにうちの母は若いころテレビに出たほど美人です。w(遺伝せずorz
920優しい名無しさん:2012/07/02(月) 14:29:26.98 ID:ZWdnLqo7
ちょとフラバ来たので吐きだし(すみません) 母は、天然というか、まるで美人の
自覚ありません。しかし自分は、自虐じゃなく誓って言いますが、不特定多数から
実の親子?ウッソーと言われました。一緒に歩いたりしたら気の毒そうに見られる。
それは幼い頃から自分で分かってたから、もう平気なんですが、肝心の実の親が
それに気づいてないのが、もう・・すいません、ここまでにします。
921優しい名無しさん:2012/07/02(月) 23:04:27.07 ID:Ka/Sg3fK
心療内科に3年ほど通ってて、コンスタンとジェイゾロフトを処方されてました。特に病名は告知されませんでした

2月に違う病院に変えたら躁鬱病だと言われ、今はラミクタールを飲んでいます。
症状としては、過去のことにとらわれている、何もかもがめんどくさく意欲がわかない、過剰睡眠です
これらの症状は恐らく鬱だと思います
しかし、躁の部分がいまいち分からないです

以前家族を呼んで病院に来てと言われ、母を連れていきました。そして、母が先生の質問に答えたそうです
先週病院に行ったら、先生からは双極性障害のT型と言われました
例えば「1〜2ヶ月寝ないで作業することがある」「元気すぎるときがある」とお母様が言っていたからと言われました
母に確認したところ「1〜2ヶ月寝ないで作業することがある」とは言った覚えがないと言われました
元気すぎると言っても常識の範囲内だと思います。思い当たるとしたら、口論の時にカッーとなりやすい、親が言うには自信満々な時があるぐらいでしょうか
本当に躁鬱病なのか、T型なのかよくわからないです。
922優しい名無しさん:2012/07/03(火) 00:22:55.70 ID:G3s6BAcc
>>921
お母さんは大丈夫なんだろうか。
923優しい名無しさん:2012/07/03(火) 00:34:34.07 ID:gRWuVidu
>>915
>>910です
済みません、レスの意味がよく分からなくて…;
文面がおかしくなってしまったからでしょうか?;
それとも、上から目線になってしまっているのでしょうか…。
924優しい名無しさん:2012/07/03(火) 20:01:06.81 ID:QM+UUfw6
>>922
大丈夫というのは、母のメンタルがということですか?
925優しい名無しさん:2012/07/04(水) 09:54:12.80 ID:Myfk7mix
相談させて頂けますか。
ネット上に特定の仮想敵(単語の使い方が間違ってるかもしれませんが)を見つけては
その人の事をすごく憎んでしまいます
腹が立っている間は寝ても覚めてもその人へのイライラやモヤモヤ、激しい怒りに何をしてても支配されます
そしてその人のブログやその人に関わりのある掲示板などを見に行って、また頭に血が昇る…といった繰り返しです
「こんなことは良くない。他人に囚われても仕方ない、この人にはこの人なりに悩みがあるんだ」と前向きでスッキリとした思考になる瞬間もあるのですが、
また次の瞬間には憎しみに支配される→前向きになる→憎しみの発作的な繰り返しです(マイナス感情になるきっかけなどは無いと思います)

その対象となる人は大抵ネット用語でいう「ヲチ対象」となるようなタイプの人で、
普通の人を叩くのは心が痛むけど、向こうが悪いことしてるんだからしょうがない、といった
自分が正義のような感覚に無意識になっているのかもしれません

ブログ等を見に行っても余計に怒りが募るのは分かっているのに、「新しい記事でまた腹の立つことを書いてるかもしれない」
「どんなコメントが届いているんだろう」などチェックせずにはいられなくなります

長文すみませんでした、どうにかしてこんな思考や行動を治したいです
926優しい名無しさん:2012/07/05(木) 06:27:30.60 ID:Kt2GnkOw
それもまた、ひとつの愛の形かもしれないw

その人のことをよそで悪口言ったりしてるんじゃなければ、別に構わない気も
する。向こうさんがあなたを知ってるかはしらないけど、ブログに書いてる以上、
誰かに見せたいわけで(見られることは暗黙の了解)、炎上させたりせず
気になって仕方ない、引きつけられる何かあるんでしょうね。姉のような気持ち?
927優しい名無しさん:2012/07/05(木) 14:43:32.36 ID:jpz595IQ
お聞きしたい事があります。
病院に言って初診で鬱病もしくはそれと似た病気と診断される事ってあるんですか?
その重さ次第なのでしょうか?
928優しい名無しさん:2012/07/05(木) 17:45:15.20 ID:4F/TsfFv
>>927
病名を告げるかどうかの判断も医師によっていろいろだから
初診でうつ病だと思っても言わない医師もいるし、言う医師もいる。
どんだけ通っても、こっちが聞くまで病名を言わない医師もいるよ。
でもそういうのは病気の重い軽いには関係ないと思うよ。
929優しい名無しさん:2012/07/05(木) 21:24:58.55 ID:bnkA1pDX
ご相談です。
双極性U型ですが、不眠で悩んでいます。医者に相談しても「薬を飲むタイミングを
調整してみてください」と言われるだけ。しかし上手くいきません。
眠剤はユーロジン1錠(1r)のみです。
とにかく眠れればいいのです。何かいい方法はないでしょうか?
930優しい名無しさん:2012/07/05(木) 21:34:38.76 ID:TR78mf4J
>>929
午後十時頃服用したら?
931優しい名無しさん:2012/07/05(木) 21:45:53.44 ID:bnkA1pDX
>>930
レスありがとうございます。
飲むタイミングはいろいろ変えてみましたが上手くいきません。
みなさんの個人的な安眠法などもあったら教えていただきたいです。
932優しい名無しさん:2012/07/05(木) 22:18:55.74 ID:IYGdqAJR
現在心理療法の一環でサイコドラマに取り組んでいます。
まだあまり普及していないのか、私が通院している病院以外の
参加者の意見を聞く事が出来ません。

自分なりに色々検索して調べていますが、2chで該当スレがあったら
教えて頂けないでしょうか。
933優しい名無しさん:2012/07/05(木) 22:33:35.66 ID:TR78mf4J
>>931
その「調節方法」を医者に聞いてみたら?
あれこれ自分で考えるよりも、主治医に聞いてみるのもいいと思う。
これでヒントなり助言なり貰えないようで有れば、いっそのこと、医者を変わるってのもいいかと。

ちなみにこの所暑いから、氷枕して寝る。
934優しい名無しさん:2012/07/05(木) 22:36:06.40 ID:15me15rG
>>932
具体的なスレは心当たりはないけど、分かる人がいそうなので・・
心理学板 http://awabi.2ch.net/psycho/
935優しい名無しさん:2012/07/05(木) 22:47:11.22 ID:15me15rG
>>934追加。スレ見たところではサイコドラマの話はなかったけど、いちおう。
☆カウンセリング・心理療法 受けてる人 22☆
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322195594/

>>931
マイスリーは試したことありますか?ソラナックス(抗不安薬)も、初めて飲むときは
すぐコテッと眠れたです。聞いた話だと、夕方に軽く散歩、寝る1時間前に、ぬるめの
風呂につかる等も入眠しやすいらしいです。自分は昼夜逆転中なので、ちと語りづらい
ですが、夜明けが来ると眠れます>< (ヒーリング系CD、遮光カーテンも効果ありました
936929:2012/07/05(木) 22:59:39.83 ID:bnkA1pDX
>>933
レスありがとうございます。
医者は細かい助言はしてくれないんですよねー。
次の診察で食い下がってみます。水枕、ちょっと試してみます。

>>935
レスありがとうございます。
どうやら医者は薬を変えたり増量することに否定的なようです。
なぜなのか今度食い下がってみます。
夕方の散歩、良さそうですね。それ、いただきますw
937優しい名無しさん:2012/07/05(木) 23:16:31.32 ID:2aDPpo+h
>>908です
規制で書き込めませんでした
皆様本当にありがとうございます
読んでいて胸が熱くなりました
近々、気持ちの整理がつき次第、病院に行こうと思います
あまり自分自身に落胆せずに、ありのままを受け入れていけたらなぁ…なんて思います
938優しい名無しさん:2012/07/05(木) 23:29:06.53 ID:EpzuqnDq
>>928
ありがとうございました。
僕に限って鬱なんてありえないと思うのですが…周りが行って来いとうるさいもので。
最初は冗談と思ってたら途中でみんな本気だと気付きまして。
何回も通う気にもなれないし鬱判断されるのは怖いというか何と言うか。
話がそれましたね、すいません。お答え頂きありまがごうございました。
939優しい名無しさん:2012/07/05(木) 23:42:56.20 ID:4F/TsfFv
>>936
眠剤以外の薬は出てないの?
そっちのタイミングを変えるとよく眠れたりするよ。
940優しい名無しさん:2012/07/06(金) 21:59:55.79 ID:M2wUs1sl
>>925
君は自分のことが好きなんだよ
だから他人の意見が自分と合わないことが許せなくてそれにこだわってる
自分が全てであってそれ以外を見れなくなってるんだと思う
自分を好きなことを認めることがまず第一なんじゃないかな
自分を認めるって難しいと思うけどね
所詮他人の考えなんて100%は理解できなんだから少し割り切るといいと思うよ
941優しい名無しさん:2012/07/08(日) 23:54:17.38 ID:DZKmh59R
>>925
自分をいたわりましょう。
まずネットから離れましょう。キーボードや、マウスの手を休めましょう。パソコンモニタの目を休めましょう。
外に出ましょう。貴方を気にする人は殆ど居ないと思います。
自分の心が凝り固まっていたら、場を離れて、世界から愛されている事を実感して、目的を見つけて、行動を起こしましょう
困ったら休みましょう。
942優しい名無しさん♪:2012/07/13(金) 23:07:43.96 ID:9kmiqWd3
くだらない仲良しごっこスレかwww精神は
自分との戦い病んでる仲間同士スレのやり取り
しても意味なしwww治すなら2ちゃんの基地外と
やり取りなんか、してる場合じゃないぞw
自分に合った戦い方があるからなw 糞スレは
要らないwww
943優しい名無しさん:2012/07/14(土) 02:45:23.34 ID:7WXGBqSm
チャリで来たん?

ごっこすら大変なんだから、ここをきっかけにすれば良いだけのこと。
で、何を戦うの?
944優しい名無しさん:2012/07/18(水) 01:02:17.96 ID:qT+G2I4S
この間臨床心理士と2時間くらい知能検査?みたいのをしました。
その時に木の絵を描いてといわれ描きました。
後日主治医がその結果をみて、○○さんは○○ですね。と言いました。
こういう場合木を描く事はどんな意味があって、私はこう描いたから○○な傾向がある等の説明をしてほしいと言ってもよいのでしょうか。
ただ、○○ですねと言われても「そうなんですか…」としか言えずにモヤモヤしてます。
知能検査みたいのも受けた時に臨床心理士に「この結果をギフトして…」みたく言われましたが、
主治医の説明はIQがこの位で…とかおおまかな事だけでした。
この検査にはもちろん費用もかかってますし、ギフトって何だよ…と疑問に思ってしまいました。

色々説明してほしいと言うのは迷惑なんでしょうか…カウンセリングはまだ受けた事がありません。
945優しい名無しさん:2012/07/18(水) 01:11:20.54 ID:tmXsSwAO
>>944
わからないことや気になること、心配なことなど
何でも遠慮なく話せばいいよ。
946優しい名無しさん:2012/07/22(日) 19:48:40.50 ID:LYjaAt23
私のいとこの事を相談させて下さい。

いとこの基本データ
■女
■18歳
■小学校低学年より不登校

■家族構成 父、母、弟、祖母 ※私の母方の実家。母の弟の娘です

とにかく理性がなくやりたい事しかしない。やりたくない事は一切しない。
我慢が全くできず、自分の思い通りにならないと喉が裂けるんじゃないかという
程の金切り声で罵声を浴びせます。
不登校になったのも、いじめが原因ではなく勉強がしたくないからだそうです。
自分の大声は棚に上げて、年老いた祖母のささやかな楽しみのテレビの音声を
「うるせえんだよ!!へらへら笑ってんじゃねえよ!キモイんだよ!うおおおおぉぉぉぉ!!!!!」
などど言って祖母を罵倒します。
母親は娘がこうなったのは祖母が小さい頃に娘にいろいろ言い過ぎたからだ、と
言います。
祖母は確かに厳しいところはありましたが、間違った事は一切言いませんし、
世間一般の「おばあちゃんのお小言」程度のことしかか言いませんでした。
娘は気に入らない事があると母親にも暴言を平気で吐くので、母親も相当な
ストレスを抱えていると思うのですが、娘に関してはとにかく機嫌を取る事
しか考えていないため、溜まったストレスを全て姑である祖母にぶつけています。
947946:2012/07/22(日) 19:49:24.38 ID:LYjaAt23
続きです。

感情の発散の仕方が尋常ではないので、もしかして精神疾患ではないかと疑っています。
しかし言っている内容は幻覚や妄想に基づくものではないですし(まあ、事実とはだいぶ
異なった事を言いますが)、家庭内でも引きこもるといった事もありません。
一年前にi一緒に暮らす祖父が亡くなったた際にも、通夜にも告別式にも参加はおろか
親戚に顔すら見せない非常識さと、来客があろうと気に入らないと「うるせええ!!!ああああああぁぁぁぁ!!!!」
と叫びさす傍若無人さは、もう精神疾患にまで発展してしまっているとしか思えないのです。
彼女は精神疾患なのでしょうか?

長々とすみませんでした。
948優しい名無しさん:2012/07/23(月) 12:33:18.70 ID:3dahJuHB
診断は医師しか下せないので、どうとも言えないですが、その現場を
あなたも見ているのだとしたら、その叫び方は尋常じゃないし、いとこさんの年齢を
考えると思春期の影響で、病気あるいは人格障害、発達障害に関連する何かが
出てしまったかも?と想像はできます。

ただ問題は、本人がそれを治したい、あるいはお祖母さんはじめご家族が、それを
どうにかしたい、困っているかどうか。素直に医者に掛かってくれるかどうか。
罵声を浴びせるタイプは病識がない(病気という自覚がない)ので、下手に持ちかけると
怒り出す例を1つ知ってるので、精神疾患かどうかを知るところに行けるかどうか。
悩ましいなあと感じました。お祖母さんを避難させることは可能ですか?先に、
お祖母さんが医師にいとこさんのことを相談するのもありかなと、ちょと思ってみたり。

他の方のレスも期待して、揚げ。
949優しい名無しさん:2012/07/24(火) 01:26:27.01 ID:9BAJAl9e
>>946
文中の「母親」は946の叔母さんということでいいのかな。

叔母さんとお祖母さんは嫁姑の関係だから
基本的に仲が悪いという前提で考えておけばいいよ。
嫁の立場から診て姑というのはウザいものだから、
叔母さんが、お祖母さんが原因だというのはスルーしていいと思う。
溜まったストレスをお祖母さんにぶつけるのも嫁の八つ当たりとしてスルー。
もちろん、お祖母さんが心配だと言うことならそれは別の話ということで。

あとは>>948さんに同意。
上手く受診させることができれば、何らかの病気認定されそうな気はするけどね。
浮かんでくるのは自閉症とか発達障害とかそんな感じかな。

もし946が叔母さんと上手く話せる関係にあるのなら
いとこの将来のために何か手を打つ必要があるという方向性で話してみるとか。

不登校になった当時はどこか受診していなかったのかな。
その受診歴があれば、もしかしたら障害年金なんかも考えられるかもしれないし
そのための受診という流れも作れるかもしれない。

今は叔母さんが甘やかしているんだろうけど、
普通に考えれば、いずれ親は先に死んじゃうからね。
今のままだと結婚して誰かに面倒見てもらうというのも難しいだろうし
親戚一同で一生抱えていくわけにもいかないよね。
成人を迎えるまでにできることを考えるように叔母さんに持ちかけてみるのはアリだと思うよ。
950946:2012/07/24(火) 02:09:02.11 ID:NTG8+/L+
みなさんありがとうございます。
とにかく祖母が心配です。残り少ない人生をどうか心穏やかに過ごしてほしいのです。
祖母は長年住んだ家で余生を過ごしたいと言い、祖母を避難させるのが難しいです。
私たちの家で引き取るという話も出ていますが、本人が拒んでます。
元々、別々に住んでいたのに家賃を払わなくてすむという理由で祖父名義の家に
転がり込んで居座っているので。(現在も祖母名義の家ですから)

叔母とはかなり他人行儀な距離のある関係なので私から話すのは難しいと思います。
私の母と叔母(母から見れば弟の嫁)もあまり良い関係ではありません。
叔父にも母から再三話をしているのですが、現実から目を逸らしてばかりです。
どう考えても両親の甘やかし過ぎが原因です。
学校には小学校低学年位から言ってないくせに、関ジャニのコンサートには母娘で
北海道・大阪まで行く。(埼玉在住です)
私たちに暴言を吐いても両親からの謝罪すらない。
自分の娘が親戚とは言え、他人様に暴言を吐いた事について娘を叱らない事と、
相手への謝罪をしない事とは別問題ですよね。
正直、本人の受診はもちろん両親も何らかのカウンセリングが必要だと思っています。

このままだと四つ下の弟にも影響がありますから(将来的に両親が死んだら彼が一番
困る訳ですし)、そこも踏まえて成人する前に何かするべきですね。
一番話をしやすい叔父から攻めて見ようと思います。
このままであなたの娘は幸せになれるのかと。

ご相談に乗っていただき本当にありがとうございました。
もしまた何かあったときは、またご意見を伺えればと思います
951優しい名無しさん:2012/07/24(火) 02:32:42.88 ID:9BAJAl9e
>>950
叔母さんもなかなかだね。

解決にならないかもしれないけど、
お母さんから叔父さんに、このままだったら縁を切る、ぐらいのことを言ってもらうのも手かも。
950や弟さんがいとこの面倒を見る必要は全くないと思うけど

いずれにしても、950が巻き込まれすぎないように気をつけてね。
どう見ても叔母さんの家族はやっかいすぎるわ。

お祖母さんが心配だね。
完全に引っ越すのは拒否してるからしょうがないとしても
ときどき950の家に呼んで泊まっていってもらうとか
一緒に旅行に出かけてみるとか
何かお祖母さんの気分転換になることをしてあげられるといいね。
952優しい名無しさん:2012/07/24(火) 07:58:28.01 ID:i6lLo+zj
>>950
◯◯のくせに って感情的な表現聞いてると
相談者本人は冷静でないと思う
第三者が立ち入るべき
953優しい名無しさん:2012/07/25(水) 04:13:40.44 ID:pkLuwd+o
>>950
>>948ですが、お祖母さんの部分だけ見ると、私の母方の祖母と同じパターンだorz
離れるべきと皆が避難をすすめたのに、なんだかんだ理由をつけて、結局、
入院→老人ホームに入って、最後はまた入院して逝きました。長寿ではありましたが
途中でもう、母たち親戚はみな、”これは祖母が選んだことなのだ、結果はこうなって
正直悔しいけれど、それでも、言うべきことは言ったし、提案もし、話し合いもした、
そのうえで祖母が選んだことだから仕方ない。できることだけやって基本は遠くから
見守ろう” ということになりました。まさに、>>951さんが書いておられるとおりです。

そのあとは、>>950さんのお母様は、もう実弟夫婦やいとこさんとは徐々に離れて
いったらいいと思います。想像ですが、子供たち(あなたと弟さん)を守るために
縁切りも含めて、なにか考えておられると思いますよ。一度、お母様に聞いてみては?

それと長くなりますが、将来、あなた自身と弟さんも同じことを繰り返さないように
叔父さん一家のことどう思ってるか、ちらっとでいいので聞いて意志合わせしとくのも
と安心かも。(まあそれでも兄弟姉妹は、いつかそれぞれ別の道を行くのですが。。汗
954優しい名無しさん:2012/07/25(水) 04:37:55.94 ID:pkLuwd+o
書こうか迷ったのですが、ちょとだけ書くと、私のメンヘル原因は、実家が1/3です。
共依存という関係が背後にあります(この板で学びました)。仲良し一家だと
周囲に見られてたんですが仲良し過ぎて、気づいたらお互いに自分が正しいと主張
しあうようになって最悪に。。共依存がなにか、長くなるので興味があれば検索して
ください。幸い、私が遠距離にいるので、なんとか「自分を避難」させるのに成功w
でもこわくて、気軽には実家には帰れなくなりました。もう覚悟してます、いろいろ。では
955優しい名無しさん:2012/07/28(土) 03:29:20.33 ID:7j9pL9xl
保守。次スレにはまだ早いか迷いつつ。
956優しい名無しさん:2012/07/28(土) 03:51:26.44 ID:n3gEBlpX
過去にいじめを受けいじめを受けた場所の匂いや嫌なあだ名をテレビの報道や電車の中刷り広告等で見ると頭痛や腰痛等が起こり心療内科にカウンセリングに行きました。
しかしカウンセラーからは「ちゃんとアルバイトをしてるから問題無い」と言われました。
仕事といっても単純労働で誰でも出来るような仕事です。

また私自身はきちんとトラウマと向き合って克服していきたいのですがカウンセラーはとにかくトラウマを忘れさせようと話を薦めてきます。
どうすれば良いでしょうか?
957優しい名無しさん:2012/07/29(日) 04:31:51.93 ID:sa/mz/O+
チェンジ?
958優しい名無しさん:2012/07/31(火) 21:28:01.53 ID:uaIOfOlm
大学院で酷いアカハラを受けて日々希死念慮が高まっています。
心療内科に通って薬を処方されていますが全く奏功している感じがしません。
体がだるくて起き上がる気もせず、毎日寝てばっかりですが、ずっと悪夢を見ていてもうしんどいです。
大学も何もしてくれません。周りも誰も助けてくれません。話を真面目に聞いてくれる人もいません。死にたいと言っても信じてもらえません。
カウンセリングは高くて受けられません。すでに医療費が生活を圧迫しています。
助けてほしいです。
どうしたらいいでしょうか
959優しい名無しさん:2012/08/01(水) 19:48:13.15 ID:wPw4ef/U
>>956
チェンジ。
お薬で楽にもなれず、話も聞いてくれないと言う貴方のご希望にこたえられない病院だからチェンジ。
どっちからでも楽になるよ?
お話"だけ"で忘れられるような話じゃねーしとタンカ切るのもいいけどねw

>>958
2週間ほど漬け込まないと効かない薬もあるらしいので、それくらいは申し訳ないけど我慢。
その期間を超えても効かないなら、薬があってないのでその旨を電話口で伝えて早めの再受診を。

回りは誰もこのまま貴方が死んでしまうと思っていません、そんな現実あるわけが無いと思っています。
だから貴方が動かないとダメなんです。
カウンセリングが大学内にありませんか?学生課とかに苦しいと言いに行って見てください週1ぐらいで来てくれる人がいるかもしれません。
因みに、年金は支払ってませんか?コレは大学生だらと免除とは行きませんが後の年度に回してもらえます。
後は、大学での貧困層向け免除を受けられないかですかね…コレも学生課だと思います。

とにかく世の中の人は悲鳴を上げなければ誰も貴方を見てくれません。
街中で悲鳴を上げるような覚悟で学生課に"冷静"に突入してください。
ヒステリーは多分毒になるだけですのでそれだけはご勘弁を。

アカハラ相談ってのは学校の防衛策で学生の言い分を聞かない可能性がありますので、
そちらよりも穏便な「学生生活で病んじゃった」みたいな話から始めるのがいいと思います。
960優しい名無しさん:2012/08/01(水) 20:07:08.50 ID:f0O2S2eC
>>959
レスありがとうございます。>>958です。
もう2ヶ月近く同じ薬を飲んでいますが状態は変わりません。
そう主治医にも伝えていますが、いつも処方が変わりません。。。
次回の診察の時にもう一度訴えてみます。

カウンセリング(学生相談室)は学内に設置されていますが、
アカハラの発端が学生相談を兼務している教員です。
というか、所属している専攻は臨床心理士の指定校です。
それでいくら教員や先輩方に訴えてもダメでした。
いくら苦しいと訴えても「学生生活で病んだ」「この業界に向いていなかった」などと言われて誰も真面目に話を聞いてくれません。
おまけに学生課などに訴えると後の進路や就職に響くからやめろと方々から忠告されていますがどうなんでしょうか。

奨学金を貰っていますが、年金は支払っています。年一括なので今年度分は既に支払い済みですが。。。
961優しい名無しさん:2012/08/01(水) 20:39:59.93 ID:wPw4ef/U
>>960
俺は思うにそれがアカハラ(パワハラ)だと思うのですが。
>おまけに学生課などに訴えると後の進路や就職に響くからやめろと方々から忠告されていますがどうなんでしょうか。
ここ、ここ、市ねって言うんですか?って話だと思うんです。
「お前さえこらえればどうにかなる」的な話って最近在ったらしいじゃないですか、まさにそうだと思うんです。

貴方は医者と、先生と、学校と、周囲の人に(真人間程度の正常であることを)期待されてないんです。
でも死ぬとかそこまで深刻だと思ってないんです、ホント。
誰もそんなこと考えないから。家族とかに自殺者でもいなきゃ本当に考えませんよ、誰かが自分から死ぬなんて。
そして誰も貴方が死んでも、気にしません…そんなのちょくちょく気にしてたら自分が死んでしまいますからね…。

院卒、そのライセンスは捨てがたいものですけど、(まだ相談していなければ)たとえば「生活(学費)の為に休学した」とかでどうにかなりませんか?
休学中の学費を免除してもらえたら、数年アルバイトでも生きていけるんです。(色々と工夫は必要ですが。)
(自分もくだらない理由で7年学士しました…そのときは病気じゃないのよ、多分orz)

ついでに時間を得てから、色々考えてもいいんじゃないでしょうか。
(何でしたっけ、精神病は…)手帳を取ったら病院費が楽になるかも知れませんけど、それこそそっちの道に就職できないかもしれません。
(すみません調べてないです…そこを調べるのは後でいいと思いますけど。)
色々考えるために、何倍もの時間が掛かるのがメンタルの病気ですから…まずは、薬を変えてくれない医者を変えてみては?もしくは訴えてみてはどうでしょう?
「まったくもって、この二ヶ月間死にたいと言う思いが消えません」と。訴えてもダメでしたら見限っていいと思います。
薬で抑えるのが、精神科や心療内科ですから。

医者になろうと言う人が、痛みを知っていると言うことは我々にとって有用なはずなんですがねぇ…やはり教育はその点は見てないんでしょうね。
962優しい名無しさん:2012/08/01(水) 20:55:03.40 ID:f0O2S2eC
>>961
>>960です。レスありがとうございます。
お金は貯金を崩しつつ、あと少し我慢すれば金銭的に安定する見込みなので、もう少し頑張れます。
それよりも、変な言いがかりをつけられていて、修了に必要な単位を出してもらえない可能性が高く、
それが嫌なら辞めろ、あるいは進学も諦めろ的なことを言われています。

もう心身ともに疲れ果てました。
あらゆる人と「死にたい」「死ぬな」「じゃあ助けてください」「・・・」というやりとりを何度したか分かりません。
いい年して大津の事件の二の舞になってしまいそうです。
963優しい名無しさん
>>962
いえいえ、自分も薬飲みながらですから。
様は後輩の苦しんで姿は見てられないわけで…と。何も出来ないから書き込むだけですよ。
いい医者さえいればどうにか(ごまかして、悪い噂を立てる先生もいないまま卒業)出来そうでもあるんですけどねぇ…。
今すぐってのは難しいですし、何より遠くの医者となるとお金もかさみますし。
うーん…とりあえず学校に何かを期待するのはあきらめましょう、
下手をすると学位(院生でも同じでしたっけ?)を貰っても年がら年中その先生から業界内に噂を流されて「干される」可能性もありますし。

うん、みんな体験してることですけど、ホントその辛さ分かりますよ。
誰もわかってくれませんから、だから辛いんだって…まず言いたいのが分かってくれないんですよね。
でもそれって外から見ると我侭なんですよ、でも中から見ると病気だからなんですよね。
(生まれつきそんなにしんどいしんどい言ってる人なら我侭かもしれませんが…普通はそういう利権が欲しかったら助けろ助けろですよねw)

いい年してなんていうけど、30越そうが40越そうが病人は病人です、実際31の俺が言うのもなんですけど、これだけはネットを越えて助けられませんから…。
どうにか、いい医者探してください、お願いします。
今の医者に紹介状を書いてもらえなくても、罵詈雑言吐かれても、コレだけは我々にはどうしようもないですから…。
(今貴方の役に立ってない)医者だって人間です、その卵も人間で何が悪いんでしょう?私はそう思います。
だから、少しだけ足掻いてください。
いい医者を探すそれからです、生き残りたいから「死んでしまいたい」と口にすると思うんです。
なんとなくですけど、自分もその手の人間ですから。
このレスが少しでも慰めになればいいんですが…