話を聞いて欲しい人、聞くからおいで　431

毎日ずっと眠くて困っています
病歴は、2年前に不眠症（半年ほど）→パニック障害→バセドー病（現在も治療中）になり、
バセの治療を始めてから不眠症とパニックは治まっていました。バセはＴＳＨという項目のみ低く、それ以外は正常値になりました

しかし、ここ１ヶ月ほど寝ても寝ても眠く、めんどくさがりな性格が激しくなり
会社にも行きたくなく、一人暮らしですが家事や資格の勉強が疎かになっています

夏には資格の受験があるので勉強しないといけないし、
家も汚くなってきたし、メイクとかちゃんとしないといけないのに何もやる気がおきません
それにかなり眠い。。

こういうのって過眠になるんでしょうか？もう精神科のお世話にはなりたくないのです。
何か出来ることがあれば教えてください。