パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ77
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症16□■□
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285776220/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」137
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1306468593/
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
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過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
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・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症16□■□
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http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1306468593/
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■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。
独断で減薬してしまうと症状が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、
および社会不安障害(社会恐怖)の患者を一時的に悪化させる作用があります。
カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
※個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。
独断で減薬してしまうと症状が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、
および社会不安障害(社会恐怖)の患者を一時的に悪化させる作用があります。
カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
※個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
>>1乙です
ふとした時に突然不安になるというか、発作きそうな感覚ってあるよね
電車とか乗ってるとよくあるけど、みんなそういう時どうする？
じっとしとくのがいいのか、何か気が紛れる事をするのがいいのか…
あと頓服って水無しで飲めます？自分の場合は水無しは苦手だから水分携帯は必須
ふとした時に突然不安になるというか、発作きそうな感覚ってあるよね
電車とか乗ってるとよくあるけど、みんなそういう時どうする？
じっとしとくのがいいのか、何か気が紛れる事をするのがいいのか…
あと頓服って水無しで飲めます？自分の場合は水無しは苦手だから水分携帯は必須
>>5
おれは、気を紛らわそうとすると逆に調子を崩すので
じっとしてる。
そして次の駅で迷わずに降りる。
急行はできるだけ使わないようにしている。
頓服はみなさん、何使ってるんだろう？
おれはデパスかじってますが。
おれは、気を紛らわそうとすると逆に調子を崩すので
じっとしてる。
そして次の駅で迷わずに降りる。
急行はできるだけ使わないようにしている。
頓服はみなさん、何使ってるんだろう？
おれはデパスかじってますが。
>>5
私は飲み物は絶対に持ち歩かないとならないアイテムの１つだから常にペットボトル持ってます
予期不安が始まったらあまり動かないで気休めにまずハンカチを口にあててすぐ次の駅で降ります
急行はまだ乗れないので時間に余裕を持って各駅停車に乗る
予期不安が来ないように漫画や本（シリアスな内容ではなくてギャグやほのぼの系）に没頭するように心掛けたり、ですかね
私は飲み物は絶対に持ち歩かないとならないアイテムの１つだから常にペットボトル持ってます
予期不安が始まったらあまり動かないで気休めにまずハンカチを口にあててすぐ次の駅で降ります
急行はまだ乗れないので時間に余裕を持って各駅停車に乗る
予期不安が来ないように漫画や本（シリアスな内容ではなくてギャグやほのぼの系）に没頭するように心掛けたり、ですかね
>>5
俺の場合、水なしでもいけるけど
出来れば水と一緒のほうがいい
デプロメール水なしで飲んでたら、稀に食道にひっかかって
すさまじい副作用？がでたこと何回もあった
なんか骨が溶けるような変な感じの作用、飲んで５分くらいで出ていたから医者には薬のせいじゃないっていわれていたけど
のどにひっかかったときに放置していたら同じ感じになって、初めてわかったという
抗不安剤はどうか知らないけど、デプロ水なし飲んですぐ横になるはやめておいたほうがいい
不安になったら俺の場合、１～１００を高速で心の中で言ってる
後、親指と人差し指の間おもっきり押してる
俺の場合、水なしでもいけるけど
出来れば水と一緒のほうがいい
デプロメール水なしで飲んでたら、稀に食道にひっかかって
すさまじい副作用？がでたこと何回もあった
なんか骨が溶けるような変な感じの作用、飲んで５分くらいで出ていたから医者には薬のせいじゃないっていわれていたけど
のどにひっかかったときに放置していたら同じ感じになって、初めてわかったという
抗不安剤はどうか知らないけど、デプロ水なし飲んですぐ横になるはやめておいたほうがいい
不安になったら俺の場合、１～１００を高速で心の中で言ってる
後、親指と人差し指の間おもっきり押してる
デプロメールは頓服じゃないんじゃない？
なるほど、皆さんそれぞれに対処方法なり持ってるんですね
参考になります
頓服ですが因みに自分の場合はレキソタン飲んでます
水無しでも飲めるから大丈夫だとは医者に言われますが
薬の味がしたら嫌でいつも味がしないように一気に飲みほします
だから味があるかどうかすらしらないけど水が無いと飲めないんですよね
参考になります
頓服ですが因みに自分の場合はレキソタン飲んでます
水無しでも飲めるから大丈夫だとは医者に言われますが
薬の味がしたら嫌でいつも味がしないように一気に飲みほします
だから味があるかどうかすらしらないけど水が無いと飲めないんですよね
SSRIのおかげでだいぶ調子良くなり発作でなくなったから近郊の温泉一泊旅行できるようになったよ
スレたてお疲れ様です。
今日は今まで通ってた心療内科での対応が微妙で新しい病院に行って来ました。今回のところは評判もいいみたいなのでこれからは徐々に減薬して行きたいです！
今日は今まで通ってた心療内科での対応が微妙で新しい病院に行って来ました。今回のところは評判もいいみたいなのでこれからは徐々に減薬して行きたいです！
>>12
よかったですね
よかったですね
16 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 05:48:01.54 ID:A+DTmYYc
皆さんは美容院や飛行機はだいじょうぶですか？
先日、美容院にて｢頭を動かさないでください｣と言われたり、洗髪の際にハンカチを顔に乗せられ息苦しくなりパニクりました。
先日、美容院にて｢頭を動かさないでください｣と言われたり、洗髪の際にハンカチを顔に乗せられ息苦しくなりパニクりました。
>>16 美容院は三年間くらい行ってないです…自分でなんとか(-｡-;飛行機は着陸出来なくて旋回した時があったのですがその時はパニックになりました
なんか、PDのせいで無職歴が長すぎて
就職と将来のこと考えると、不安が襲ってきて胸の奥がずっしり重くなって辛い
マジで、扁桃体を破壊する方法ってないのですか？
感情がなくなっても、短命になってもいいんで、残りの人生くらい恐怖と不安から逃れたい
就職と将来のこと考えると、不安が襲ってきて胸の奥がずっしり重くなって辛い
マジで、扁桃体を破壊する方法ってないのですか？
感情がなくなっても、短命になってもいいんで、残りの人生くらい恐怖と不安から逃れたい
>>18
デイケアに行って、地道に社会復帰を目指すのが良いかと思われます。
デイケアに行って、地道に社会復帰を目指すのが良いかと思われます。
うつもPDもSADも恐怖症もこの扁桃体の過活動が原因でなっているのでしょう？
しかも、扁桃体はさらに数個の領域に分かれているのだとか
放射線で脳内を破壊する方法があるのに、恐怖に関連している扁桃体の部位を破壊しようとしないのはなぜ？
扁桃体を破壊したいって思ってるのもしかして自分くらい？
しかも、扁桃体はさらに数個の領域に分かれているのだとか
放射線で脳内を破壊する方法があるのに、恐怖に関連している扁桃体の部位を破壊しようとしないのはなぜ？
扁桃体を破壊したいって思ってるのもしかして自分くらい？
詳しくしらないけど恐怖心って生きる上で重要でしょ？
危ないって感じなくなる事の方が怖いんだけど
危ないって感じなくなる事の方が怖いんだけど
22 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 15:15:56.93 ID:tbB76BH4
一乙感謝です
最近ここ数ヶ月調子悪いですつい先程も吐いてしまったでも吐くと楽になるから助かる
皆さんも吐いたら楽になるタイプですか？
今回は昨日から風邪ぽっい感じで具合悪いような悪くないような感じだったのですが
本当ついさっき
首が痛くなって嘔吐したのですそしたら具合悪い感じ治った
数ヶ月前までは嘔吐全然なかったのに
最近ここ数ヶ月調子悪いですつい先程も吐いてしまったでも吐くと楽になるから助かる
皆さんも吐いたら楽になるタイプですか？
今回は昨日から風邪ぽっい感じで具合悪いような悪くないような感じだったのですが
本当ついさっき
首が痛くなって嘔吐したのですそしたら具合悪い感じ治った
数ヶ月前までは嘔吐全然なかったのに
24 ：優しい名無しさん：2011/11/05(土) 15:38:34.37 ID:tbB76BH4
23
レスありがとうございます なるほどそれも怖いですよね。
電車はもう何年も乗ってないな～
自分の場合
発作起きると必ず
首がガチガチに痛くなって息切れして嘔吐して目眩や痙攣起こして発作治まるって流れです最近は
レスありがとうございます なるほどそれも怖いですよね。
電車はもう何年も乗ってないな～
自分の場合
発作起きると必ず
首がガチガチに痛くなって息切れして嘔吐して目眩や痙攣起こして発作治まるって流れです最近は
来年から接客メインの会社につくんだが行けるのだろうか・・・
すぐに吐いてしまうし・・・
毎日死ぬほど怖い・・接客中に餌付いてしまうビジョンが見えると更に怖い
すぐに吐いてしまうし・・・
毎日死ぬほど怖い・・接客中に餌付いてしまうビジョンが見えると更に怖い
この病気理解してくれる人少ない。
心の病気ってのはどうしても一部の人間（精神論、根性論派）には理解してもらえないんだよな。
俺は症状は軽い方だけど発作が長い。
息苦しさや震えがあっても何とか歩く事は出来るし。
俺は症状は軽い方だけど発作が長い。
息苦しさや震えがあっても何とか歩く事は出来るし。
突然すいません、当方パニック障害と診断され現在頓服のデパスのみで大丈夫なレベルで、治療中なのですが、最近悪夢がひどいんです
もちろん寝れなかったり、夜中に何度も起きたりというのは無いのですが、見る内容がここ数日、家族の首が突然何者かによって切られ目の前で飛ぶ→残った胴体を何故か自分がビニール袋にいれている
のような気が狂いそうな悪夢を見たりします。
さすがにその夢を見た日は頑張って家からは出たのですが、どうしても精神がもたず途中で引き返してしまいました。
予期不安的なものでもなく、底知れない不安感が原因です。
これはのんなのでしょう？
うつ等を併発してしまったのでしょうか？
アドバイス等頂ければ幸いです、病院は先日行ったばかりで、その後出てきた症状なので、まだ相談できず、また、諸事情から頻繁に通院することができず、こちらで相談させていただきました。
もちろん寝れなかったり、夜中に何度も起きたりというのは無いのですが、見る内容がここ数日、家族の首が突然何者かによって切られ目の前で飛ぶ→残った胴体を何故か自分がビニール袋にいれている
のような気が狂いそうな悪夢を見たりします。
さすがにその夢を見た日は頑張って家からは出たのですが、どうしても精神がもたず途中で引き返してしまいました。
予期不安的なものでもなく、底知れない不安感が原因です。
これはのんなのでしょう？
うつ等を併発してしまったのでしょうか？
アドバイス等頂ければ幸いです、病院は先日行ったばかりで、その後出てきた症状なので、まだ相談できず、また、諸事情から頻繁に通院することができず、こちらで相談させていただきました。
パキシル量多いとき悪夢みてたけど、デパスのみなんだね
悪夢の話を医者にしたらストレスたまってるんでしょうと言われた
悪夢の話を医者にしたらストレスたまってるんでしょうと言われた
ある日、親友がパニ発症
よく分からなかったが、それから電車は出来るだけ一緒に乗った
芸能人でもパニを公にしてた人もいて大変なんだろうとは思ってた
ネットで検索したりもした
親友だから、面倒だとかそういう感情はなく、病院に通い出してたから少し安心してたところもあった
と こ ろ が
数年後、俺が発症
一発目に目眩しびれ過呼吸失神寸前•••
しびれと震えでまともに舌も回らない
そのとき仕事でかなり遠方にいた
せめて死ぬなら地元で死なせてくれと思った•••
落ち着いた後、その日に親友に聞いたらパニと似た症状だと言われた
親友からは色々聞いてたけどいつも「気持ち悪い」くらいしか言わなかった
まさか自分に起こるとは思ってなかった、初めて死の恐怖を感じた(脳の血管が詰まってこのまま死ぬのかな••？)、目の前の人に自分の状況を伝えても分かってもらえないんじゃないかとうい孤独感
よく分からなかったが、それから電車は出来るだけ一緒に乗った
芸能人でもパニを公にしてた人もいて大変なんだろうとは思ってた
ネットで検索したりもした
親友だから、面倒だとかそういう感情はなく、病院に通い出してたから少し安心してたところもあった
と こ ろ が
数年後、俺が発症
一発目に目眩しびれ過呼吸失神寸前•••
しびれと震えでまともに舌も回らない
そのとき仕事でかなり遠方にいた
せめて死ぬなら地元で死なせてくれと思った•••
落ち着いた後、その日に親友に聞いたらパニと似た症状だと言われた
親友からは色々聞いてたけどいつも「気持ち悪い」くらいしか言わなかった
まさか自分に起こるとは思ってなかった、初めて死の恐怖を感じた(脳の血管が詰まってこのまま死ぬのかな••？)、目の前の人に自分の状況を伝えても分かってもらえないんじゃないかとうい孤独感
結果としては、自分が余りに凄惨(？)な顔してたのかあり得ないくらい震えてたのか分からないが、休憩をもらって落ち着いた
親友ももちろん死ぬんじゃないかという恐怖と闘ってた
俺は、俺の相談後それを初めて知った
親友は俺には今までそこまで言わなかった
理由は聞かなかったが、そのときには大方の予想がついたから聞く必要もなかった
精神的、脳的な病気はデリケートな要素もあるが、当事者としては言葉に出来ない不安と死と隣り合わせの恐怖という全くデリケートじゃない現実がある
どんなに親しい相手にでも、どこまで伝えるか、分かってもらえないんじゃないか•••
俺は家族にはまだ言ってない
俺としては、少なからず親友の苦しみを分かってたつもりだったけど、全く分かってなかった
俺は親友から相談を受けてたから親友に相談できたが、分かってもらえないのではないかという相手には相談は難しい(どう思われるのか)
俺はおれのまんまのつもり、しかもそう見えるのに違うし、でももう違う
家族すら理解してもらえないのではないかと恐くて仕方ない
親友ももちろん死ぬんじゃないかという恐怖と闘ってた
俺は、俺の相談後それを初めて知った
親友は俺には今までそこまで言わなかった
理由は聞かなかったが、そのときには大方の予想がついたから聞く必要もなかった
精神的、脳的な病気はデリケートな要素もあるが、当事者としては言葉に出来ない不安と死と隣り合わせの恐怖という全くデリケートじゃない現実がある
どんなに親しい相手にでも、どこまで伝えるか、分かってもらえないんじゃないか•••
俺は家族にはまだ言ってない
俺としては、少なからず親友の苦しみを分かってたつもりだったけど、全く分かってなかった
俺は親友から相談を受けてたから親友に相談できたが、分かってもらえないのではないかという相手には相談は難しい(どう思われるのか)
俺はおれのまんまのつもり、しかもそう見えるのに違うし、でももう違う
家族すら理解してもらえないのではないかと恐くて仕方ない
>>34
わかったつもりでも全くわかってなかったっていうのは別に悪い事じゃないよ
誰だってそうだよ、自分と同じ苦しみを持ってる人以外の気持ちなんてわからないよ
大事なのは、わかってあげる事じゃなくて、分かろうとする事だと思うんだよね
なのであなたが友人にしてあげた事は、友人にとって何よりもありがたかったと思うよ
だからあなたも他人に頼った方がいいと思うよ
少なくとも家族は理解しようとしてくれると思う
わかったつもりでも全くわかってなかったっていうのは別に悪い事じゃないよ
誰だってそうだよ、自分と同じ苦しみを持ってる人以外の気持ちなんてわからないよ
大事なのは、わかってあげる事じゃなくて、分かろうとする事だと思うんだよね
なのであなたが友人にしてあげた事は、友人にとって何よりもありがたかったと思うよ
だからあなたも他人に頼った方がいいと思うよ
少なくとも家族は理解しようとしてくれると思う
36 ：優しい名無しさん：2011/11/06(日) 18:35:01.09 ID:aDTwOfFq
あの恐怖感は半端ないね
原因はなんだろ？
何でこんなんになったの？
受け入れるしかないけど腹立たしい
いつか、ホントいつか、完全に治って
あの時は辛かったな～って
余裕で振り返りながら
自由に気兼ねなく行動したい
原因はなんだろ？
何でこんなんになったの？
受け入れるしかないけど腹立たしい
いつか、ホントいつか、完全に治って
あの時は辛かったな～って
余裕で振り返りながら
自由に気兼ねなく行動したい
今週の月曜日、久しぶりに電車乗りました。
続けて新幹線にも乗りましたが新幹線はわたしには辛い。
ふわっと浮いた感じのあとに押し付けられる感じが予期不安をイメージさせて頓服のソラナックス飲んでなかったら発作になっていたと思います。
続けて新幹線にも乗りましたが新幹線はわたしには辛い。
ふわっと浮いた感じのあとに押し付けられる感じが予期不安をイメージさせて頓服のソラナックス飲んでなかったら発作になっていたと思います。
ケスワカ新人なんですが、受け持ちにたくさんパニック障害の方がいます。
もし発作が起きた時、目の前にいる私はどうすればいいでしょうか
即効病院に連絡？それとも落ち着くように話しかけたりするの？
もちろん起こさないように気をつけて喋っていますが、人によっては威圧的な事も言わなきゃいけない仕事なんで。
もし発作が起きた時、目の前にいる私はどうすればいいでしょうか
即効病院に連絡？それとも落ち着くように話しかけたりするの？
もちろん起こさないように気をつけて喋っていますが、人によっては威圧的な事も言わなきゃいけない仕事なんで。
酷い発作は起きなくかったが、
人込みや逃げられない状況(レジ待ちとか)になると
強い焦燥感に襲われていてもたってもいられなくなることがある
大声出しながら走り回りたくなる感じ
実際にやってみたら楽になるのかなと思うけど
やったらキチガイだと思われるw
頓服でソラ出されてるが
楽になるよりも眠気が勝ってしまうので外では飲みたくない…
人込みや逃げられない状況(レジ待ちとか)になると
強い焦燥感に襲われていてもたってもいられなくなることがある
大声出しながら走り回りたくなる感じ
実際にやってみたら楽になるのかなと思うけど
やったらキチガイだと思われるw
頓服でソラ出されてるが
楽になるよりも眠気が勝ってしまうので外では飲みたくない…
パニック障害のきかっけって何かあるの？
突然何事も無く発症するの？
気に障ったらごめん。
突然何事も無く発症するの？
気に障ったらごめん。
41 ：優しい名無しさん：2011/11/06(日) 22:15:25.38 ID:gMu1SpNJ
カフェインがダメな方に質問です。
風邪薬のPL顆粒にもカフェインが含まれているそうなんですけど、
やっぱり飲むと調子悪くなりますか？
風邪のときのクスリってどんなの飲みますか？
風邪薬のPL顆粒にもカフェインが含まれているそうなんですけど、
やっぱり飲むと調子悪くなりますか？
風邪のときのクスリってどんなの飲みますか？
42 ：優しい名無しさん：2011/11/06(日) 22:46:21.69 ID:+Vhus4KL
>>40
一概には言えないけど体力が落ちていたり疲れが溜まっていたり
強いストレスなどが初発作のきっかけになっていると思う
>>41
風邪薬ではいまの所は気分が悪くなった事はないですが
市販の薬だと葛根湯のんでますよノンカフェインです。
一概には言えないけど体力が落ちていたり疲れが溜まっていたり
強いストレスなどが初発作のきっかけになっていると思う
>>41
風邪薬ではいまの所は気分が悪くなった事はないですが
市販の薬だと葛根湯のんでますよノンカフェインです。
>>40
運動不足、昼夜逆転で日光浴びず、菓子パンとジャンクフードの偏食辺りが引き金かな。
振り返ると１５年位前に、ストレスとオーバーワークとタバコと缶コーヒー辺りで、
軽くパニック障害の芽が出た時期があったんだけど、仕事替えて、
昨年辺り迄は、普通に過ごせて居た。
運動不足、昼夜逆転で日光浴びず、菓子パンとジャンクフードの偏食辺りが引き金かな。
振り返ると１５年位前に、ストレスとオーバーワークとタバコと缶コーヒー辺りで、
軽くパニック障害の芽が出た時期があったんだけど、仕事替えて、
昨年辺り迄は、普通に過ごせて居た。
あたしは大学生の時に発症。
ちなみに、体育会の部活で、毎週試合が忙しい時期だった夏だよ。
後輩が過呼吸なって救急車で運ばれたの見たのがきっかけ。
発症～精神科行くまで辛かった。パニックとか知らないからいわゆるキチガイになるんだって泣いてた。あの頃が一番辛かった
ちなみに、体育会の部活で、毎週試合が忙しい時期だった夏だよ。
後輩が過呼吸なって救急車で運ばれたの見たのがきっかけ。
発症～精神科行くまで辛かった。パニックとか知らないからいわゆるキチガイになるんだって泣いてた。あの頃が一番辛かった
前スレで少し彼女との事を相談した972です、前回はみなさんありがとうございました。
諸事情あり、病院には行けぬまま現在に至ります。
発狂は無くなりましたが、彼女との関係は良くなるどころか、毎日辛く当たられます。
もちろん、彼女も健常者とはいえストレスもあるだろうし仕方なく思います。
何より、私の方がもう何も言い返さなく、というか、悲しい感情はありますが怒りがなくなりました。
むしろ開き直り、苦手なコーヒー飲むわ、タバコは１日２箱吸わ、狂ったような悪夢を見るわ、もう何が何かわかりません。
転職活動も億劫だったのが、もうブラックだろうがなんだろうがどんとこいというような感情です。
何か自分の中で耐性がついたというか、怖いものがなくなりました。
これはいったいどういう状態なのでしょう？
混乱してしまい、乱文、長文で申し訳ございませんが、アドバイス、ご意見等々いただければ幸いです、よろしくお願い申し上げます。
諸事情あり、病院には行けぬまま現在に至ります。
発狂は無くなりましたが、彼女との関係は良くなるどころか、毎日辛く当たられます。
もちろん、彼女も健常者とはいえストレスもあるだろうし仕方なく思います。
何より、私の方がもう何も言い返さなく、というか、悲しい感情はありますが怒りがなくなりました。
むしろ開き直り、苦手なコーヒー飲むわ、タバコは１日２箱吸わ、狂ったような悪夢を見るわ、もう何が何かわかりません。
転職活動も億劫だったのが、もうブラックだろうがなんだろうがどんとこいというような感情です。
何か自分の中で耐性がついたというか、怖いものがなくなりました。
これはいったいどういう状態なのでしょう？
混乱してしまい、乱文、長文で申し訳ございませんが、アドバイス、ご意見等々いただければ幸いです、よろしくお願い申し上げます。
一度パニック障害という診断の歴史を調べることを勧めます。
概略ですが、不安発作の一部に抗不安薬（デパス、ソラナックス、セルシン等）が効果なく、
抗うつ薬（アナフラニール、トリプタノール等）が予防効果的な一群があることが分かりました。
この一群をパニック発作と名付けました。
SSRI（パキシル、ルボックス、デプロメール等）が国内販売をする際に、
パニック障害のキャンペーンをしたため、
あたかもSSRIが特効薬のように言われますが、それは間違っています。
一度、アナフラニール・トリプタノール等の古い薬に変更してみてください。
効果があれば薬代は十分の一になるでしょう。
概略ですが、不安発作の一部に抗不安薬（デパス、ソラナックス、セルシン等）が効果なく、
抗うつ薬（アナフラニール、トリプタノール等）が予防効果的な一群があることが分かりました。
この一群をパニック発作と名付けました。
SSRI（パキシル、ルボックス、デプロメール等）が国内販売をする際に、
パニック障害のキャンペーンをしたため、
あたかもSSRIが特効薬のように言われますが、それは間違っています。
一度、アナフラニール・トリプタノール等の古い薬に変更してみてください。
効果があれば薬代は十分の一になるでしょう。
>>45
パニック発作とはまったく関係のないところで
暴れているようにしか思えないのですが。
「発狂」という言葉の使い方も気になりますし
単に私生活を愚痴られているようにしか見えません。
諸事情がどういったものかは知りませんが
1日もはやく心療内科で専門医に相談された方が良いのではないですか？
パニック発作とはまったく関係のないところで
暴れているようにしか思えないのですが。
「発狂」という言葉の使い方も気になりますし
単に私生活を愚痴られているようにしか見えません。
諸事情がどういったものかは知りませんが
1日もはやく心療内科で専門医に相談された方が良いのではないですか？
>>47
レスありがとうございます。
そして、不快な思いをされたのであれば申し訳ございません、、
自暴自棄になってしまい、訳の解らないことを書き込みしてしまったようです。
要約すると、元気というか、やる気や、生きる気力はあるのですが
何も怖くなくなってしまった、不安が全て急に無くなった(意味不明な事を書いているのは重々承知の上です)のが何故なのか自分でも混乱して、
ここの方に何か意見、アドバイス頂けたらと思い書き込みました。
(病院、専門家に相談、というのが一番だとも理解しておりますが、ここの方の意見やアドバイスが前回もとても自分にとってプラスというか、支えになったので)
つい甘えてしまいました、申し訳ございません。
この書き込みを見て不快な思いをされた皆様に謝罪致します。
レスありがとうございます。
そして、不快な思いをされたのであれば申し訳ございません、、
自暴自棄になってしまい、訳の解らないことを書き込みしてしまったようです。
要約すると、元気というか、やる気や、生きる気力はあるのですが
何も怖くなくなってしまった、不安が全て急に無くなった(意味不明な事を書いているのは重々承知の上です)のが何故なのか自分でも混乱して、
ここの方に何か意見、アドバイス頂けたらと思い書き込みました。
(病院、専門家に相談、というのが一番だとも理解しておりますが、ここの方の意見やアドバイスが前回もとても自分にとってプラスというか、支えになったので)
つい甘えてしまいました、申し訳ございません。
この書き込みを見て不快な思いをされた皆様に謝罪致します。
>>48
不快には思いませんが
あなたが彼女を「健常者」と呼ぶことにも違和感を覚えます。
あなたは彼女に自分を障害者のように扱ってもらおうとしていませんか？
ともあれここや彼女に愚痴るより、はやく専門医に相談した方が良いと思います。
不快には思いませんが
あなたが彼女を「健常者」と呼ぶことにも違和感を覚えます。
あなたは彼女に自分を障害者のように扱ってもらおうとしていませんか？
ともあれここや彼女に愚痴るより、はやく専門医に相談した方が良いと思います。
>>46
私の記憶が正しければ、パニック障害はトリプタノールを改良して抗うつ薬として発表されたイミプラミン(イミドール、トフラニール)をクラインという医者が患者に投与し効果があることがわかり、不安症とは全く異なるパニック障害という病気が見つかった。
したがってイミプラミンやアナフラニールは効果があります。
私自身もＳＳＲＩ認可前はイミドールを服用し社会復帰しました。
歴史の古い薬ですが効果は抜群です。
私の記憶が正しければ、パニック障害はトリプタノールを改良して抗うつ薬として発表されたイミプラミン(イミドール、トフラニール)をクラインという医者が患者に投与し効果があることがわかり、不安症とは全く異なるパニック障害という病気が見つかった。
したがってイミプラミンやアナフラニールは効果があります。
私自身もＳＳＲＩ認可前はイミドールを服用し社会復帰しました。
歴史の古い薬ですが効果は抜群です。
>>45
体調が悪くて病院に行くのがつらいのかな？
私は病院に行くのすらつらい状態の時はキャンセルするし自暴自棄になる気持ちもわかります。
自分のダメさ加減に苛立ったりもするし。
でもまず病院に行かないと始まらないよ。
前の自分には戻れないかもしれないけど私達はこの病気になってしまったからには生まれかわるしかないんだよ。
もっと自分を労ってあげようね。
きっと今よりは良くなるから。
体調が悪くて病院に行くのがつらいのかな？
私は病院に行くのすらつらい状態の時はキャンセルするし自暴自棄になる気持ちもわかります。
自分のダメさ加減に苛立ったりもするし。
でもまず病院に行かないと始まらないよ。
前の自分には戻れないかもしれないけど私達はこの病気になってしまったからには生まれかわるしかないんだよ。
もっと自分を労ってあげようね。
きっと今よりは良くなるから。
PDになって精神薬飲むのも怖くて飲まず、休養のみで１年過ぎました。
車や近所なら外に出れるようになったので、そろそろバスや電車に乗ってみようかなと思うのですが・・
まずは怖いので誰かと一緒に乗りたいのですがそういう支援をしてる機関とか知っていたら教えて欲しいです。
よろしくお願いします。
車や近所なら外に出れるようになったので、そろそろバスや電車に乗ってみようかなと思うのですが・・
まずは怖いので誰かと一緒に乗りたいのですがそういう支援をしてる機関とか知っていたら教えて欲しいです。
よろしくお願いします。
53 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 19:11:53.91 ID:iWGd78ef
>>40
あたしも>>43だった。
仕事は夜だし、太陽の光をまともに浴びてなかったから
体力すごい落ちてたんだと思う。
接客サービス業だし精神的にも参って
ある日の朝、寝ようとしてるとき爆発した。
仕事も止めて、昼の生活に戻して
主婦業に専念してたら発作も無くなった。
環境を変えるのは大事なことだね。
通院、薬、保険証で金出てくのは
ニートにとって辛いけどｗｗｗ
あたしも>>43だった。
仕事は夜だし、太陽の光をまともに浴びてなかったから
体力すごい落ちてたんだと思う。
接客サービス業だし精神的にも参って
ある日の朝、寝ようとしてるとき爆発した。
仕事も止めて、昼の生活に戻して
主婦業に専念してたら発作も無くなった。
環境を変えるのは大事なことだね。
通院、薬、保険証で金出てくのは
ニートにとって辛いけどｗｗｗ
夜の接客サービス業…主婦羨ましいなぁ
働かないと生きてけないや…パニックになって人間関係希薄になっちゃったし
またストレスたまったら再発したりするのかなぁ…はぁ
働かないと生きてけないや…パニックになって人間関係希薄になっちゃったし
またストレスたまったら再発したりするのかなぁ…はぁ
自分の場合、はっきりこれと言った原因が思い浮かばないんだよなぁ
発作が初めて出たのは全力疾走で電車に駆け込んだ時だったけど
その時は単に息切れしたせいだと思ってたしすぐ回復したから
予期不安とか広場恐怖とか一切なく、ほんとに発作が出ただけみたいな感じだったな
実際に医者にかかるきっかけになったでかい発作が出た時は
いつも通りの会社からの帰り道の電車だったから原因がはっきりわからないんだよね
残業してたりってのはあったけど、体力的には全然大丈夫だったしなぁ…
しいていえば心配性な性格だからその時に何か不安な事でもあったのかもしれないってくらい
実際あったかどうかは覚えて無いし、突然来たってのが正直なところだね
発作が初めて出たのは全力疾走で電車に駆け込んだ時だったけど
その時は単に息切れしたせいだと思ってたしすぐ回復したから
予期不安とか広場恐怖とか一切なく、ほんとに発作が出ただけみたいな感じだったな
実際に医者にかかるきっかけになったでかい発作が出た時は
いつも通りの会社からの帰り道の電車だったから原因がはっきりわからないんだよね
残業してたりってのはあったけど、体力的には全然大丈夫だったしなぁ…
しいていえば心配性な性格だからその時に何か不安な事でもあったのかもしれないってくらい
実際あったかどうかは覚えて無いし、突然来たってのが正直なところだね
明日どうしても神奈川から埼玉まで電車に乗らなきゃいけない。往復で…
今から考えちゃって不安だ…
今から考えちゃって不安だ…
神奈川と埼玉を走って往復なら大変だが
電車で座ってるだけで着くんだぜ
ありがたい文明の利器
大丈夫 大丈夫 大丈夫
電車で座ってるだけで着くんだぜ
ありがたい文明の利器
大丈夫 大丈夫 大丈夫
>>57
神奈川から埼玉と言ってもどこからどこまでなんだろ？
川崎や横浜～川口浦和あたりなら東京都内を縦に移動するようなもんだし
時間的にも一時間かかるかどうかだと思うけど
箱根や小田原～秩父や熊谷とかだとちょっとした旅レベルだな
どっちにしろ自分なら寝るw
降りる駅や乗り換え駅の手前で起きられるよう、
所要時間計算して携帯の目覚ましバイブセットするな
神奈川から埼玉と言ってもどこからどこまでなんだろ？
川崎や横浜～川口浦和あたりなら東京都内を縦に移動するようなもんだし
時間的にも一時間かかるかどうかだと思うけど
箱根や小田原～秩父や熊谷とかだとちょっとした旅レベルだな
どっちにしろ自分なら寝るw
降りる駅や乗り換え駅の手前で起きられるよう、
所要時間計算して携帯の目覚ましバイブセットするな
61 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 22:43:18.88 ID:iWGd78ef
電車とか遠出するときは、
イヤホンで音楽聴きながらだと楽だよ。
目を瞑って音楽に合わせて
妄想したりするとなお良し。
って、どうしてものときは頑張ってるｗｗ
なにも考えずに乗れてたあの頃が
今考えるとすごいなって思うわ。
イヤホンで音楽聴きながらだと楽だよ。
目を瞑って音楽に合わせて
妄想したりするとなお良し。
って、どうしてものときは頑張ってるｗｗ
なにも考えずに乗れてたあの頃が
今考えるとすごいなって思うわ。
62 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 23:05:27.91 ID:ClGV6cg3
57です。
皆ありがとう。横浜～大宮の往復なんだ。
パニック障害になってから一人で知らない場所（大宮）に行くの初めてで…
職場は自宅から徒歩で行ける所に転職して電車に乗るのも３０分位しか乗ってなかったから（情けないけどそれでもやっとのレベル）
色々考えちゃって不安が募ってたけど文明の利器に感謝しつつ音楽聴きながら寝る！！
これで乗り切れる気がしてきたよ。
皆ありがとう。横浜～大宮の往復なんだ。
パニック障害になってから一人で知らない場所（大宮）に行くの初めてで…
職場は自宅から徒歩で行ける所に転職して電車に乗るのも３０分位しか乗ってなかったから（情けないけどそれでもやっとのレベル）
色々考えちゃって不安が募ってたけど文明の利器に感謝しつつ音楽聴きながら寝る！！
これで乗り切れる気がしてきたよ。
64 ：優しい名無しさん：2011/11/07(月) 23:18:36.91 ID:DjZD66cO
電車でパニックきそうなときはエロいことを考えまくる
しかしネトラレマゾ系なのでよけい深い鬱を育ててる気がする
しかしネトラレマゾ系なのでよけい深い鬱を育ててる気がする
>>63
不安だよね。何時くらいに乗るのかな？
京浜東北線で一本だから、長旅だし頓服のんで眠りこけよ！
ちなみに京浜東北線好きなんだ、私。綺麗だし各駅の間隔も短いよ。
私のカウンセラーが良く言うんだけど、もし発作が起きたらこの人に頼ってみよう、ていう優しそうなお姉さんとかを見つけて隣に座るw
実際話しかけたことないけど、いざとなったら、「体調悪いんで、寄りかかっていいですか？」とか言うつもり。
その場限りの縁だし皆優しい人だから怖い時は他人に頼ろう。
何も怖いことも恥ずかしいこともないよ！
不安だよね。何時くらいに乗るのかな？
京浜東北線で一本だから、長旅だし頓服のんで眠りこけよ！
ちなみに京浜東北線好きなんだ、私。綺麗だし各駅の間隔も短いよ。
私のカウンセラーが良く言うんだけど、もし発作が起きたらこの人に頼ってみよう、ていう優しそうなお姉さんとかを見つけて隣に座るw
実際話しかけたことないけど、いざとなったら、「体調悪いんで、寄りかかっていいですか？」とか言うつもり。
その場限りの縁だし皆優しい人だから怖い時は他人に頼ろう。
何も怖いことも恥ずかしいこともないよ！
湘南新宿ラインなら一本で行けるね
だけど京浜東北の方がいいのかな
前者は早くつくが駅間が長い
後者は時間かかるが各駅で発作が来たらすぐ降りられるな
だけど京浜東北の方がいいのかな
前者は早くつくが駅間が長い
後者は時間かかるが各駅で発作が来たらすぐ降りられるな
>>64
片道2時間弱満員電車にしばらく乗らないといけなかった時には
エロいスポーツ新聞を毎朝買っていた。
身体的欠陥でエロいことはあまり好きじゃないけど
パニック発作を防ぐには結構効果があったから。
片道2時間弱満員電車にしばらく乗らないといけなかった時には
エロいスポーツ新聞を毎朝買っていた。
身体的欠陥でエロいことはあまり好きじゃないけど
パニック発作を防ぐには結構効果があったから。
風呂場でパニック発作が起きるか起きないかの予期不安が強くて、先週の
木曜日からシャワーをしていない様な状態。
今日は午後1時55分から午後3時46分までの藤谷美紀の京都花見小路殺人事件の
ドラマの再放送を観ながら、オレだけのヘロイン(麻薬)を注射ごっこした後、
午後4時頃から頑張ってシャワーをしながら、オレだけのヘロイン(麻薬)を
注射ごっこする。
パニック障害は死なない病気なんだ！
木曜日からシャワーをしていない様な状態。
今日は午後1時55分から午後3時46分までの藤谷美紀の京都花見小路殺人事件の
ドラマの再放送を観ながら、オレだけのヘロイン(麻薬)を注射ごっこした後、
午後4時頃から頑張ってシャワーをしながら、オレだけのヘロイン(麻薬)を
注射ごっこする。
パニック障害は死なない病気なんだ！
>>69
まだ病名が分かって無かった時、俺も風呂入れない次期あったな。
背中の寒気や湿度の呼吸し辛さから調子悪くなるんで、服着たまま頭だけ洗って乾かし、
調子が悪くならなければ、今度は服脱いで即効シャワーで股間と脇をささっと洗っておしまい。
今は薬効いてるから大丈夫だけど、悪かった時の記憶があるんで、今も極力短時間で済ますようにしてる。
まだ病名が分かって無かった時、俺も風呂入れない次期あったな。
背中の寒気や湿度の呼吸し辛さから調子悪くなるんで、服着たまま頭だけ洗って乾かし、
調子が悪くならなければ、今度は服脱いで即効シャワーで股間と脇をささっと洗っておしまい。
今は薬効いてるから大丈夫だけど、悪かった時の記憶があるんで、今も極力短時間で済ますようにしてる。
発表、面接、飲み会、会食・・・
予期不安が強くてデパスあまり効かない。
始まる前にトイレで吐けば、すっきりしてある程度いけるけど、飲み会とか普通に楽しみたいよ
予期不安が強くてデパスあまり効かない。
始まる前にトイレで吐けば、すっきりしてある程度いけるけど、飲み会とか普通に楽しみたいよ
俺も電車乗る前とか頓服のデパス飲むけど、予期不安が強すぎるときは
あんまり効いてないと感じるときあるな。
乗ってるときも不安や緊張が解けなかったりする。
あんまり効いてないと感じるときあるな。
乗ってるときも不安や緊張が解けなかったりする。
頓服って発作前に飲むの？発作がきてから？
だいーぶ前にもここに何度か
顔を出した中学生の者ですが。
明日、学校で一日中テストが
あります。
予期不安、広場恐怖…
なにもかも怖すぎて朝から
涙が止まりませんが、
明日はなんとか頑張ってこようと
思います。
…といっても別室で受けさせて
もらう予定ですがw
顔を出した中学生の者ですが。
明日、学校で一日中テストが
あります。
予期不安、広場恐怖…
なにもかも怖すぎて朝から
涙が止まりませんが、
明日はなんとか頑張ってこようと
思います。
…といっても別室で受けさせて
もらう予定ですがw
横浜～大宮の者です。無事に往復できました！
行きは京浜東北でゆっくりと（予期不安がきそうでしたが音楽と本と目を閉じて深呼吸したりして何とか大丈夫でした）
帰りは時間がなかったので湘南新宿ラインに乗らざるをえなくなってしまったので
グリーン車にしたら意外と大丈夫でした！
皆さん励ましてくれてありがとうございました！！
行きは京浜東北でゆっくりと（予期不安がきそうでしたが音楽と本と目を閉じて深呼吸したりして何とか大丈夫でした）
帰りは時間がなかったので湘南新宿ラインに乗らざるをえなくなってしまったので
グリーン車にしたら意外と大丈夫でした！
皆さん励ましてくれてありがとうございました！！
おつかれ！
今日検査です…病院の雰囲気苦手だ…血を取るもの怖いし
初めてのバリウムも怖い
初めてのバリウムも怖い
いざとなったら病院だから対処してくれるよ
最近のバリウムは思ったよりおいしいよ！
84 ：優しい名無しさん：2011/11/09(水) 11:31:24.08 ID:CxbB/TFd
くそー！
働くのが怖い
無職歴が半年も経った
無理せず短期バイトから始めようか・・
働くのが怖い
無職歴が半年も経った
無理せず短期バイトから始めようか・・
>>84
俺も今日会社に履歴書郵送した。
受かると良いけど仕事するの一年ぶりだから今から少し緊張してる。
俺も仕事してたときから何度か体調悪くなりかけたり、なったりしてたから。
無理しないで少しずつで良いと思うよ。
俺も今日会社に履歴書郵送した。
受かると良いけど仕事するの一年ぶりだから今から少し緊張してる。
俺も仕事してたときから何度か体調悪くなりかけたり、なったりしてたから。
無理しないで少しずつで良いと思うよ。
完璧は求めないことにした
ちょっとだけでも働けるだけでもよしとするとか、頑張って
疲れた日は自分を甘やかすとか
もう元の生活には戻れないって思ってる
だからこそ、今の生活を楽しもうと思うようにしようと思った
できる中で生きることを楽しもうかなって
ちょっとだけでも働けるだけでもよしとするとか、頑張って
疲れた日は自分を甘やかすとか
もう元の生活には戻れないって思ってる
だからこそ、今の生活を楽しもうと思うようにしようと思った
できる中で生きることを楽しもうかなって
発作時にダッシュすると発作が収まるとレスした人だが、もう一つみつけた。
本気で自分で首絞めると収まる。ワロタ。
本気で自分で首絞めると収まる。ワロタ。
突然だが
パニック障害は常に治療内容と結果を比較し医者とともに治療に参加していくことが必要です
パニック障害は常に治療内容と結果を比較し医者とともに治療に参加していくことが必要です
空白が三ヶ月にもなってしまった
発作がある限り仕事も選ばざるを得ない
でも働ける環境が無い早退許してくれるところなんて無い
発作がある限り仕事も選ばざるを得ない
でも働ける環境が無い早退許してくれるところなんて無い
信じたくないけど、
自分がパニック障害て思うだけで
パニックになる。
仕事もできないどころか、お風呂入るとかご飯食べたりとか当たり前の生活もできない日がある。
楽になるのわかるけど、くせになりそうでクスリのみたくない。
自分がパニック障害て思うだけで
パニックになる。
仕事もできないどころか、お風呂入るとかご飯食べたりとか当たり前の生活もできない日がある。
楽になるのわかるけど、くせになりそうでクスリのみたくない。
>>62
猿の扁桃体破壊実験は、扁桃体を”含む”領域の破壊
どこにも、扁桃体のみの破壊とは記述されていない
この病気で他人任せのゆとりとかいってるくらいだから
PD発作も知らんやつが、書き込みしてるのか…
猿の扁桃体破壊実験は、扁桃体を”含む”領域の破壊
どこにも、扁桃体のみの破壊とは記述されていない
この病気で他人任せのゆとりとかいってるくらいだから
PD発作も知らんやつが、書き込みしてるのか…
>>62
人を批判しかできない人間なのか
それとも、軽度PDなのか自称PDなのか知らないけど
本当の重度PDになると、家から出ることもできないから、死にものぐるいですら仕事なんて出来ない
本当にこういった、自称PDor他人批判しかできないやつがいるから、この病気が甘くみられるんだろうな
本当に嘆かわしい
人を批判しかできない人間なのか
それとも、軽度PDなのか自称PDなのか知らないけど
本当の重度PDになると、家から出ることもできないから、死にものぐるいですら仕事なんて出来ない
本当にこういった、自称PDor他人批判しかできないやつがいるから、この病気が甘くみられるんだろうな
本当に嘆かわしい
今朝いつもならガラガラの橋が…
工事で渋滞してしまった。橋の真ん中で渋滞に気づく。もう大パニック。
パニックの症状がどんどん悪化！窓開けてもジュースやガムを口にしてもダメ
意識が遠のきそうになり車から出た。
その時となりは造園業のトラックだった
俺は助手席の人に言った。すみません気分悪くて渋滞抜けるまで運転お願いできませんかと。
助手席の人がすぐに降りてきてくれて俺を助手席に乗せ下まで走ってくれた。
本当に有り難かった。しかも後ろについてくれた造園トラックの方が冷たいお茶まで買ってきてくれた。嬉しくて後から涙が止まらなかった。名刺をいただいたから明日でも何か買ってお礼に行って来ます。
人を見た目で判断してた自分の愚かさにも恥反省した。
工事で渋滞してしまった。橋の真ん中で渋滞に気づく。もう大パニック。
パニックの症状がどんどん悪化！窓開けてもジュースやガムを口にしてもダメ
意識が遠のきそうになり車から出た。
その時となりは造園業のトラックだった
俺は助手席の人に言った。すみません気分悪くて渋滞抜けるまで運転お願いできませんかと。
助手席の人がすぐに降りてきてくれて俺を助手席に乗せ下まで走ってくれた。
本当に有り難かった。しかも後ろについてくれた造園トラックの方が冷たいお茶まで買ってきてくれた。嬉しくて後から涙が止まらなかった。名刺をいただいたから明日でも何か買ってお礼に行って来ます。
人を見た目で判断してた自分の愚かさにも恥反省した。
いや薬に対する抵抗感とか通う医者に対する誤解とかあるから、なんとか飲まずに頑張ってしまう時期はあるよ。
ちなみに追い詰める気はないが、薬飲めばとにかく楽になるわけじゃないから。
はじめは楽になったとか思うかもしれないけど、本当の治療は一時的に楽になることではないので。
命懸けの道は覚悟しておいたほうがよい。
ちなみに追い詰める気はないが、薬飲めばとにかく楽になるわけじゃないから。
はじめは楽になったとか思うかもしれないけど、本当の治療は一時的に楽になることではないので。
命懸けの道は覚悟しておいたほうがよい。
ついでに連投するけど、上のほうでパニック障害の治療薬としての抗うつ薬の話を書いた人がいて、私がフォローを入れた。
その後関心を持った人の書き込み皆無。
完全スルー
理解度が低いのか、抗不安薬ぐらいを服用してればよくなると思っているのか知らないけど、抗うつ薬はうつ病のためだけにだされている訳ではないから。
病気の歴史から調べたほうがよい
その後関心を持った人の書き込み皆無。
完全スルー
理解度が低いのか、抗不安薬ぐらいを服用してればよくなると思っているのか知らないけど、抗うつ薬はうつ病のためだけにだされている訳ではないから。
病気の歴史から調べたほうがよい
>>95ありがとう！
普段は人に頼るなんて恥ずかしいと思ってるから余計になってしまうんだ。
でも実際パニックになってる時は恥どころじゃなかったですよ。
パニックになってから高速道路は運転できなくなってしまった…トンネル、橋、渋滞、ダメだ
普段は人に頼るなんて恥ずかしいと思ってるから余計になってしまうんだ。
でも実際パニックになってる時は恥どころじゃなかったですよ。
パニックになってから高速道路は運転できなくなってしまった…トンネル、橋、渋滞、ダメだ
>>94
良かったですね！
こういう話聞くと世間は冷たい人ばかりじゃないんだなぁとホッコリする。
それにしても一人で橋の上の渋滞って想像するだけで怖いｗ
私は免許取ってすぐにPDになってしまったので
結局ペーパードライバーになってしまった…まぁ身分証明で使えてるからいいけど。
良かったですね！
こういう話聞くと世間は冷たい人ばかりじゃないんだなぁとホッコリする。
それにしても一人で橋の上の渋滞って想像するだけで怖いｗ
私は免許取ってすぐにPDになってしまったので
結局ペーパードライバーになってしまった…まぁ身分証明で使えてるからいいけど。
94見て泣いた。
リフレックス飲んでる人いますか。
ここじゃ見かけた記憶ないんだけど、昨日出た。
明日用事があるのでまだ飲んでません
リフレックス飲んでる人いますか。
ここじゃ見かけた記憶ないんだけど、昨日出た。
明日用事があるのでまだ飲んでません
>>102
最近変更されて飲み始めたよ。
おそらく夜に飲むように言われたと思うけど、副作用で30分もしないうちにすごく眠くなる。
あとものすごく食欲が出る。
（スルピリド（ドグマチール）も5年位服用しているけど、これよりすごくて1週間で4kg太って60kgの大台に入ってしまったｗ）
肝心の効果の方は落ち込みが減って良い感じに効いていると思う。
私はサインバルタ＋リフレックスのロケット処方では無いので、効き目はマイルドかと。
サインバルタも前に飲んでいたけど悪夢とか良く見てあまり効果がなかった。
最近変更されて飲み始めたよ。
おそらく夜に飲むように言われたと思うけど、副作用で30分もしないうちにすごく眠くなる。
あとものすごく食欲が出る。
（スルピリド（ドグマチール）も5年位服用しているけど、これよりすごくて1週間で4kg太って60kgの大台に入ってしまったｗ）
肝心の効果の方は落ち込みが減って良い感じに効いていると思う。
私はサインバルタ＋リフレックスのロケット処方では無いので、効き目はマイルドかと。
サインバルタも前に飲んでいたけど悪夢とか良く見てあまり効果がなかった。
最初は不安神経症と診断されたけどパニック障害と鬱を併発してると主治医に言われたんですが。。
パニックの典型的な発作とは少し外れるのでパニック障害ではないのかなと思ってました。
電車や新幹線は平気だし、美容院も人混みも大丈夫。過呼吸もない。
歯医者と外食がだめ。
私の発作は、空えずきと動悸や発汗、ほてり、手が痺れる感覚、頭の中が発作のことしか考えられない。
発作がえずきって人は少ないんでしょうか？
パニックの典型的な発作とは少し外れるのでパニック障害ではないのかなと思ってました。
電車や新幹線は平気だし、美容院も人混みも大丈夫。過呼吸もない。
歯医者と外食がだめ。
私の発作は、空えずきと動悸や発汗、ほてり、手が痺れる感覚、頭の中が発作のことしか考えられない。
発作がえずきって人は少ないんでしょうか？
>>101
お礼に行ったらまた涙でました。
お茶出してくれて詳しい話をしたら
俺らは毎日同じ現場じゃないから一緒に通勤はできないけどあの橋を渡る現場の時は連絡するよと
助手席の方がアドレスと携帯番号まで教えてくれて非常事態の時は連絡くれと。
連絡する日が来てはダメなんだけどこの事だけでかなり俺には勇気がでましたよ。このアドレスと携帯番号が御守りみたいな気持ちです
お礼に行ったらまた涙でました。
お茶出してくれて詳しい話をしたら
俺らは毎日同じ現場じゃないから一緒に通勤はできないけどあの橋を渡る現場の時は連絡するよと
助手席の方がアドレスと携帯番号まで教えてくれて非常事態の時は連絡くれと。
連絡する日が来てはダメなんだけどこの事だけでかなり俺には勇気がでましたよ。このアドレスと携帯番号が御守りみたいな気持ちです
この病気は気長に付き合って治していくしかないんだよね。焦っちゃ駄目。
完璧主義で時間に厳しくてせっかちで生真面目で、そんな人は焦らずに。
「ま、いいっか！」の気持ちで。
完璧主義で時間に厳しくてせっかちで生真面目で、そんな人は焦らずに。
「ま、いいっか！」の気持ちで。
病名はどの薬が効くかで決まるから病気の名前はあんまり意識することは
症状良くする上で良くないんではと思うね
症状良くする上で良くないんではと思うね
１ヶ月分の薬＋発作時の頓服5個貰っててちゃんと発作の時に飲んでいたのに病院に電話して頓服だけ貰いたいです。って言ったらそれは可笑しい、沢山飲んだとかじゃなく？と言われてしまった次の通院までこの苦しいのを我慢しなきゃいけないんだろうか・・・
>>109
発作が何度も来て５個じゃ足りなかったですって話で済むのでは？
病院側も、一ヶ月５個で足りるなんて根拠は無いはずなんだが、
それを可笑しいと言う事こそ可笑しいですね。
とにかく、苦しいの我慢する必要は無いですよ。
当然の権利として頓服貰うか、さもなくば病院変えた方が良いのでは。
発作が何度も来て５個じゃ足りなかったですって話で済むのでは？
病院側も、一ヶ月５個で足りるなんて根拠は無いはずなんだが、
それを可笑しいと言う事こそ可笑しいですね。
とにかく、苦しいの我慢する必要は無いですよ。
当然の権利として頓服貰うか、さもなくば病院変えた方が良いのでは。
112 ：優しい名無しさん：2011/11/12(土) 01:48:51.15 ID:MxUKWrK6
あーやばい過呼吸きそう、恐い、気が狂いそうですたすけて
>>112
書き込みをやめて、横になってなさいな
書き込みをやめて、横になってなさいな
>>106
結構典型的なんですか...
めまいや過呼吸、死ぬんじゃないかみたいなのはないので...なんか違うかなっておもってました。
病名は意識しない方が確かにいいかもですね。だから医師も言わなかったのかも。
結構典型的なんですか...
めまいや過呼吸、死ぬんじゃないかみたいなのはないので...なんか違うかなっておもってました。
病名は意識しない方が確かにいいかもですね。だから医師も言わなかったのかも。
ところで改めてパニックのガイドブックもらって読んだら、項目の症状のうち４つ以上同時におきていたらパニック発作ですって書いてあって、それなら自分眠ってる時以外ずっと発作おこしてるようなもんなんだけど...軽い吐き気や喉の圧迫感、不安感なんてずっとある。
だからリラックスしてる時がないかも。<(*^ｰ^)ﾏｲｯﾀﾏｲｯﾀ
だからリラックスしてる時がないかも。<(*^ｰ^)ﾏｲｯﾀﾏｲｯﾀ
私も安定剤減らして、パキシルを増やし、ジプレキサは五ミリ処方された。
別にデパスやソラに依存してないけど、「もうないんですか？？！」
と言われがっくり。
外や会議がダメなのに…薬貰いずらく、診察日ギリギリまでがまんしたら家で失神した。
体調に合わせてだして欲しい。
後、パキシルのみ始めから２錠になってから、発作がバンバンくつろいでる最中もおきるようになった。
あの苦しさと恐怖は勘弁。疲れた…
別にデパスやソラに依存してないけど、「もうないんですか？？！」
と言われがっくり。
外や会議がダメなのに…薬貰いずらく、診察日ギリギリまでがまんしたら家で失神した。
体調に合わせてだして欲しい。
後、パキシルのみ始めから２錠になってから、発作がバンバンくつろいでる最中もおきるようになった。
あの苦しさと恐怖は勘弁。疲れた…
まあパニック障害という病気は発作が出てからでは遅いので、出にくい状態に薬を服用するのであって、いつまでも頓服に頼っていては出にくくならない。
ただし頓服の量や処方の打ちきりを医者のみが患者の同意なしに行ってはならない。
ただし頓服の量や処方の打ちきりを医者のみが患者の同意なしに行ってはならない。
頓服なんてお守り代わりに多めにキープしといて、飲まないで済むのが一番だけどね。
今、自分の場合はパキシルだけで効いてるから、頓服余ってるのでもう貰わずに済んでるけど。
以前頓服が一粒しか無くて、それで３日過ごさなきゃならないって時があって、
何度も発作直前まで込み上げたけど、何とか飲むのを我慢して肉体的精神的にかなりキツかった。
今でも出かける時に頓服と水は携行してるし、頓服が手元に無かったらそれだけで不安度
今、自分の場合はパキシルだけで効いてるから、頓服余ってるのでもう貰わずに済んでるけど。
以前頓服が一粒しか無くて、それで３日過ごさなきゃならないって時があって、
何度も発作直前まで込み上げたけど、何とか飲むのを我慢して肉体的精神的にかなりキツかった。
今でも出かける時に頓服と水は携行してるし、頓服が手元に無かったらそれだけで不安度
未経験の取引先及び初の主任になり、仕事を手探りで進めざるを得ない及び
納期に間に合うか先が見えない不安から、夜に一人で仕事してると急に涙が止まらなくなってしまいました。
今では私生活でもふと気付くと涙が…
うつ病だと思い、診療内科を受信したところパニック障害との診断でした。
しかし失踪したいくらい毎日が憂鬱ではありますが、パニック発作と思われる症状はでていません。
精々、親しくない人と話す時にストレスで動悸などがあるくらいです。
パニック障害で、発作がない方っていらっしゃいますか？
納期に間に合うか先が見えない不安から、夜に一人で仕事してると急に涙が止まらなくなってしまいました。
今では私生活でもふと気付くと涙が…
うつ病だと思い、診療内科を受信したところパニック障害との診断でした。
しかし失踪したいくらい毎日が憂鬱ではありますが、パニック発作と思われる症状はでていません。
精々、親しくない人と話す時にストレスで動悸などがあるくらいです。
パニック障害で、発作がない方っていらっしゃいますか？
発作や予期不安がなくてもパニックって診断されることあるのか。
まぁ医者がパニックと言えばパニックなのかな。
まぁ医者がパニックと言えばパニックなのかな。
まあ別に押し付けるつもりはさらさらないが、抗不安薬と抗うつ薬を毎日しっかり飲む。
抗不安薬は何といってもメイラックス。
持続性がぜんぜん違う
抗不安薬は何といってもメイラックス。
持続性がぜんぜん違う
>>121
まだ症状が軽いだけかも知れませんね。
自分は、めまい、浅い呼吸、胸の違和感（後に予期不安と知る）程度で何年も治まってましたけど、
ある日心臓止まる程の発作にやられて救急の世話になりました。
それ以降はもう、それ以前とは生活が一変しちゃいましたね。
あなたはキツイ発作に見舞われないうちにPDと診断され、このスレにも辿り着いた、
そう言った意味では、このスレに来てる人の中でも、かなり幸運な人の部類かも知れません。
まだ症状が軽いだけかも知れませんね。
自分は、めまい、浅い呼吸、胸の違和感（後に予期不安と知る）程度で何年も治まってましたけど、
ある日心臓止まる程の発作にやられて救急の世話になりました。
それ以降はもう、それ以前とは生活が一変しちゃいましたね。
あなたはキツイ発作に見舞われないうちにPDと診断され、このスレにも辿り着いた、
そう言った意味では、このスレに来てる人の中でも、かなり幸運な人の部類かも知れません。
この病気になってから頭悪くなった人いる？
元から悪いけど記憶力とかもの凄く落ちたんですが・・・・
元から悪いけど記憶力とかもの凄く落ちたんですが・・・・
126 ：優しい名無しさん：2011/11/12(土) 21:50:59.25 ID:zAqSuap7
私も健忘になったわ
辛いよね…
辛いよね…
>>122,124
ご助言ありがとうございます。
開業医の先生に診ていただいたので、もしかすると診断が違うのかもしれません。
ただ、症状が軽度なだけかもしれませんし、大きな病院でセカンドオピニオンを受けようかな、と思います。
>>125
私も頭に霧がかかったように、思考力が低下し、ケアレスミスが多くなりました。
ご助言ありがとうございます。
開業医の先生に診ていただいたので、もしかすると診断が違うのかもしれません。
ただ、症状が軽度なだけかもしれませんし、大きな病院でセカンドオピニオンを受けようかな、と思います。
>>125
私も頭に霧がかかったように、思考力が低下し、ケアレスミスが多くなりました。
パニから意識が混沌とし、それから一週間。
トイレの流し方、車のドアの空け方、ネクタイの結び方
記憶(記録？)がぶっ飛びました…
一応、セルシン飲んでますが改善されてるのかは不明です
何かにいい方法ありますかね？
トイレの流し方、車のドアの空け方、ネクタイの結び方
記憶(記録？)がぶっ飛びました…
一応、セルシン飲んでますが改善されてるのかは不明です
何かにいい方法ありますかね？
>>128
まず、セルシンが効いているのかいないのか不明ですなんて言ってるようでは次回の診察の時、診察にならないよ。
ちなみに急場でセルシン出したんだと思うけど、量的に充分だったか比較ができなかったら、まずは症状がどの程度収まったか、または収まらなかったかを分けて報告したほうがよいよ。
まず、セルシンが効いているのかいないのか不明ですなんて言ってるようでは次回の診察の時、診察にならないよ。
ちなみに急場でセルシン出したんだと思うけど、量的に充分だったか比較ができなかったら、まずは症状がどの程度収まったか、または収まらなかったかを分けて報告したほうがよいよ。
今日、彼女ができました。
もちろん自分がパニック持ちだということは知りません。
さらに自分はＳＡＤも持っています。
薬や病院でいずればれることは分かっているんですが
現時点で話したら、振られると思いますし
長く付き合ってから話したら、「知ってたら付き合わなかったのに！」
とか言われそうで・・・
過去にもパニの症状が出たことがきっかけで別れたこともあるので
パニ（＆ＳＡＤ）持ちに恋愛なんて無理と思いながらも
好きな人が出来て、付き合ってしまう。
薬で通常時は一般人に近い生活はできるのと（電車とかは薬飲んでも無理）
世間的に優良と言われてる企業に勤めてる為、付き合うまではいけるのですが・・・
仕事も精神的にギリギリのところで働いてるので、いつ鬱になるかもわかりません。
世間からしたら自分みたいな存在は迷惑でしかないのでしょうか？
みなさんはどう思いますか？
もちろん自分がパニック持ちだということは知りません。
さらに自分はＳＡＤも持っています。
薬や病院でいずればれることは分かっているんですが
現時点で話したら、振られると思いますし
長く付き合ってから話したら、「知ってたら付き合わなかったのに！」
とか言われそうで・・・
過去にもパニの症状が出たことがきっかけで別れたこともあるので
パニ（＆ＳＡＤ）持ちに恋愛なんて無理と思いながらも
好きな人が出来て、付き合ってしまう。
薬で通常時は一般人に近い生活はできるのと（電車とかは薬飲んでも無理）
世間的に優良と言われてる企業に勤めてる為、付き合うまではいけるのですが・・・
仕事も精神的にギリギリのところで働いてるので、いつ鬱になるかもわかりません。
世間からしたら自分みたいな存在は迷惑でしかないのでしょうか？
みなさんはどう思いますか？
誰かに言わせりゃ人間なんて生まれたときから他人に迷惑掛け通しだよ
こういう病気になると自分は普通の人と違うって意識になりがちだけど、別に大したことじゃない
世の中には頭の悪いのがいたり、貧乏人がいたり、手足の無い人がいたりする
病人もそれと同じことで、誰が悪いわけでもない
そういう人達を見下したりする奴もいるけど、それも性格が悪いっていう一種の病気みたいなもんだから許してやれ
こういう病気になると自分は普通の人と違うって意識になりがちだけど、別に大したことじゃない
世の中には頭の悪いのがいたり、貧乏人がいたり、手足の無い人がいたりする
病人もそれと同じことで、誰が悪いわけでもない
そういう人達を見下したりする奴もいるけど、それも性格が悪いっていう一種の病気みたいなもんだから許してやれ
133 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 04:05:55.48 ID:3xuxWvRO
夜間の工場勤務でパニック発症して三年。最近日勤の仕事に転職しました。最初は動悸が酷くてダメになりそうだったけど今はパニ以前の自分に戻ってきた気がします。
電車も飛行機もバスも乗れるようになりました、やはり太陽は偉大
転職で発症が緩和された人いますか？
電車も飛行機もバスも乗れるようになりました、やはり太陽は偉大
転職で発症が緩和された人いますか？
134 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 08:19:04.86 ID:gt+k7R0s
>>133
自分も夜7時～夜中2時までの仕事を
週５、６で働いてたら
ある日発作がおきてPDになった。
それから仕事やめて
朝7時起床、夜11時就寝。
昼間の軽い運動も込めて生活改善したら
予期不安は多少残ってるものの
あれだけ苦痛な発作は一度もない。
まだ仕事できてないんですけどね…
働きたい！という意欲が出てきたのも
生活改善と薬のおかげだと思ってる。
自分も夜7時～夜中2時までの仕事を
週５、６で働いてたら
ある日発作がおきてPDになった。
それから仕事やめて
朝7時起床、夜11時就寝。
昼間の軽い運動も込めて生活改善したら
予期不安は多少残ってるものの
あれだけ苦痛な発作は一度もない。
まだ仕事できてないんですけどね…
働きたい！という意欲が出てきたのも
生活改善と薬のおかげだと思ってる。
135 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 08:41:38.74 ID:Q8jtkwEn
もうどうにでもして
>>105
相手の方は思っているはずです。アドレスと携帯番号は、あなたを我慢強くするために渡したの
ではなく、あなたが一日も早く健康になってほしいとの深い願いによるものであると。
それは、たぶん御守りではなく、表現が過剰ですが特効薬のはずです。
遅レス、申し訳ありません。
相手の方は思っているはずです。アドレスと携帯番号は、あなたを我慢強くするために渡したの
ではなく、あなたが一日も早く健康になってほしいとの深い願いによるものであると。
それは、たぶん御守りではなく、表現が過剰ですが特効薬のはずです。
遅レス、申し訳ありません。
そうゆう理解ある人が増えたら、この病気ともやっていける日が
来るんだろうけどね・・・
来るんだろうけどね・・・
ちょっと話し変わるんだが、造園業は知らないけど
土建関係の職人は、免許持ってない奴が多い。
俺もしばらく前に知って驚いたんだけどね。
土建関係の職人は、免許持ってない奴が多い。
俺もしばらく前に知って驚いたんだけどね。
発作とまではいかなくてもなんかいっつも息苦しいのが辛い
大発作はもう2年くらいきてないけど
中の上くらいでも十分辛い
大発作はもう2年くらいきてないけど
中の上くらいでも十分辛い
今久しぶりにこの時間に強い不安感がきた。
頓服飲んだら落ち着いたけど怖かった。
発作になる寸前だった。久しぶりだったからなんかショックだ。
頓服飲んだら落ち着いたけど怖かった。
発作になる寸前だった。久しぶりだったからなんかショックだ。
142 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 17:15:36.60 ID:FNWjydJJ
体がだるくなるのは薬の副作用？ それともパニック障害の症状なのかな。
143 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 17:41:17.60 ID:Nrb1KzoJ
二度目の発作の時
やったーこれで死ねる！
と思ったらおさまった
ｵｽｽﾒしない
やったーこれで死ねる！
と思ったらおさまった
ｵｽｽﾒしない
144 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 17:41:42.14 ID:Qs33D1FB
仕事中のみパニックが出るから困る。仕事に行きたいのに．．悔しい。
145 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 17:55:08.69 ID:GYvWXy8U
病院の見舞い中にパニックどっちが患者だか
146 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 18:19:05.95 ID:rIV0XRoa
押し潰されそうなくらいの強い不安感(予期不安)どうにかなんないかな。。
個人的にはある意味じゃ発作より辛いときある。
個人的にはある意味じゃ発作より辛いときある。
暴露療法って一番効果的なの？
148 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 20:02:33.43 ID:WM7jOJw3
初めて入る大型デパート、家族と立体駐車場三階から店内に入った。
天井低いし窓ないし迷路みたいだし、途中から苦しくなって「ごめん、無理！」と出入り口まで早足で戻ってしまった。
苦しくなって旦那さんの手をひっかいてしまったり、私がパニだと知らない子供ちには心配させたりいろいろ心配、迷惑かけてしまった。
外の空気吸って落ち着いてから頓服追加服用して、店内案内パンフを見て非常口や表出入口を把握して、なんとか店内に進めて買い物ができた。
今、↑が嘘のように夕飯食べてバレー観ながらくつろいでいる。
仕方ないことだけどやっぱり、昼間は迷惑かけたなあと凹む・・・
天井低いし窓ないし迷路みたいだし、途中から苦しくなって「ごめん、無理！」と出入り口まで早足で戻ってしまった。
苦しくなって旦那さんの手をひっかいてしまったり、私がパニだと知らない子供ちには心配させたりいろいろ心配、迷惑かけてしまった。
外の空気吸って落ち着いてから頓服追加服用して、店内案内パンフを見て非常口や表出入口を把握して、なんとか店内に進めて買い物ができた。
今、↑が嘘のように夕飯食べてバレー観ながらくつろいでいる。
仕方ないことだけどやっぱり、昼間は迷惑かけたなあと凹む・・・
>>103
遅くなってすみません。リフレックスの情報ありがとうございました。
今年～春に５ｋｇ減らしたばかりなのに
食欲増えるの困るなぁ・・・と言うのが本音ですが
とりあえず飲んでみようと思います。
副作用の眠気も気になるところです～
遅くなってすみません。リフレックスの情報ありがとうございました。
今年～春に５ｋｇ減らしたばかりなのに
食欲増えるの困るなぁ・・・と言うのが本音ですが
とりあえず飲んでみようと思います。
副作用の眠気も気になるところです～
150 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 21:10:13.45 ID:R6feSgUX
発作はでないけど、首こり 肩こり 喉の締め付け 異物感 胸と腹部の
圧迫感、張った感じ 息苦しさ 視野が狭くなる なんともいえない不安感
何もやる気がしない、歩くとふわふわする なんでしょう？
残遺症状っていうものですかね？ レキソタン飲んでもあまり効果ありません
デパスで半減します。 ずっとこのままなのでしょうか？愚痴ですみません。
圧迫感、張った感じ 息苦しさ 視野が狭くなる なんともいえない不安感
何もやる気がしない、歩くとふわふわする なんでしょう？
残遺症状っていうものですかね？ レキソタン飲んでもあまり効果ありません
デパスで半減します。 ずっとこのままなのでしょうか？愚痴ですみません。
152 ：優しい名無しさん：2011/11/14(月) 04:50:19.87 ID:aksj/2Il
私も働きたいと思います。
夜勤で働いてたらパニック障害になりただいま無職。
以前は医療系の仕事を勉強していたので今春から整体助手を始めます。
何かと遠回りした人生でしたが独立を目指し頑張ってみます
153 ：優しい名無しさん：2011/11/14(月) 07:48:01.05 ID:Mm4srP5V
夜中働いててもパニックにならない人もいるのに！夜中の方が稼げんのに！パニックが出る自分の身体が憎い。ムカつく。
155 ：優しい名無しさん：2011/11/14(月) 13:01:21.24 ID:TGjBgIj+
156 ：優しい名無しさん：2011/11/14(月) 15:34:31.44 ID:ddbbl5HQ
意欲が衰退してる。無職なんだが履歴書書く気力もない。
パニック障害と関係あるのかな。
パニック障害と関係あるのかな。
はじめまして
17歳からパニック障害になり現在35歳です
最近 将来が不安です
10年ほど前に症状が軽くなったのですが
ここ2年ほど またしんどくなってきて仕事を続ける事が難しくなりました。
このスレでパニック障害で生活保護を受けてらっしゃる方はいますか？
17歳からパニック障害になり現在35歳です
最近 将来が不安です
10年ほど前に症状が軽くなったのですが
ここ2年ほど またしんどくなってきて仕事を続ける事が難しくなりました。
このスレでパニック障害で生活保護を受けてらっしゃる方はいますか？
>>154
ぼーっとしてとは、どんな感じですか？
気持ちがほっこりしたいけど、そういう類のものとは違いますか？
目が半開きも気になります・・・
私の理想は、ふわ～っとした気持ちになれること。
頭の中はいつも悩みでいっぱい
ぼーっとしてとは、どんな感じですか？
気持ちがほっこりしたいけど、そういう類のものとは違いますか？
目が半開きも気になります・・・
私の理想は、ふわ～っとした気持ちになれること。
頭の中はいつも悩みでいっぱい
>>150
パニック発作はさまざまな形で出ます。
文面からは良くなっているのか、重度なのかはわかりません。
生活に支障がでているのであればもっと薬を見直すことをおすすめします。
先生にご相談なさってください。
パニック発作はさまざまな形で出ます。
文面からは良くなっているのか、重度なのかはわかりません。
生活に支障がでているのであればもっと薬を見直すことをおすすめします。
先生にご相談なさってください。
パニック障害が原因で引きこもりしてる人いる？もしくは以前してたって人
克服出来た話が聞きたい
克服出来た話が聞きたい
>>161
3年前、はじめてパニック発作が起きた頃は30メートルと歩けなかった。
自宅から200メートル先の駅前で脱水症状とパニック発作が起きて
救急車を呼ぶ騒ぎになったりしたが
徐々に歩く距離を伸ばしていった。
今日まで小さな発作から大きな発作まで何度も経験したけれど
おれは、とにかく「歩く」ことで克服。
現在は、体調が悪いとき、満員電車で小さな発作があるくらい。
それも頓服で何とかなっている。
3年前、はじめてパニック発作が起きた頃は30メートルと歩けなかった。
自宅から200メートル先の駅前で脱水症状とパニック発作が起きて
救急車を呼ぶ騒ぎになったりしたが
徐々に歩く距離を伸ばしていった。
今日まで小さな発作から大きな発作まで何度も経験したけれど
おれは、とにかく「歩く」ことで克服。
現在は、体調が悪いとき、満員電車で小さな発作があるくらい。
それも頓服で何とかなっている。
ちなみに一番ひどかった時は恐怖で家から一歩も出られなかった。
その後、あう薬が見つかり、仕事に復帰し１０年以上普通に働いている。
その後、あう薬が見つかり、仕事に復帰し１０年以上普通に働いている。
歯が痛い
歯医者いかないとなぁ…憂鬱
歯医者いかないとなぁ…憂鬱
風邪ひいたー。
今バスなんだけど、何か辛い。今から電車にも乗るのに勘弁してほしい…
今バスなんだけど、何か辛い。今から電車にも乗るのに勘弁してほしい…
自立支援更新しに行かないと
面倒だけど0円にならないからな
面倒だけど0円にならないからな
>>168
収入がなければ、役所行って非課税証明もらって保健所に持っていけば０円だよ
収入がなければ、役所行って非課税証明もらって保健所に持っていけば０円だよ
170 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 14:39:19.37 ID:Swpi1cBt
>>161
早寝早起きと、運動かな。
自分も最初一歩も出れなくて
動くのも怖いくらいで。
薬のんで大分調子よくなって
少しずつ運動の量増やしてったら
余裕で他県に遊びにいけたり
長時間外出できるようになった。
すこしずつ慣れればいいよ
ゆっくりゆっくり、段々よくなるから
早寝早起きと、運動かな。
自分も最初一歩も出れなくて
動くのも怖いくらいで。
薬のんで大分調子よくなって
少しずつ運動の量増やしてったら
余裕で他県に遊びにいけたり
長時間外出できるようになった。
すこしずつ慣れればいいよ
ゆっくりゆっくり、段々よくなるから
運動いいよね。
引きこもりでもできるのは、踏み台昇降。
規則的な運動が脳にいいらしい。
引きこもりでもできるのは、踏み台昇降。
規則的な運動が脳にいいらしい。
174 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 20:46:54.18 ID:8gCQRumj
私無収入で
診察代かかってるよ
自立支援の手帳ありで１０００円位
診察代かかってるよ
自立支援の手帳ありで１０００円位
>>166
わたしは歯医者でパニック発症したから、歯医者が一番怖い。
わたしは歯医者でパニック発症したから、歯医者が一番怖い。
最近ずっと体調が悪い。こんなときは誰かにすがりたくなるけど、嫌われるのが怖くて言えない。
発作起きて怖くて辛くてひとりで泣いてる。
なんでこんな体になっちゃったんだろう。
発作起きて怖くて辛くてひとりで泣いてる。
なんでこんな体になっちゃったんだろう。
161です、答えてくれた人ありがとう
ちょっとだけ希望が持てました。
屋内や屋外などなにかしら運動してる人は近所の目や他人の目とかどうしてる？
ちょっとだけ希望が持てました。
屋内や屋外などなにかしら運動してる人は近所の目や他人の目とかどうしてる？
182 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 06:12:30.46 ID:HwGkoOBp
転勤断って仕事辞めちまった。
夜間の製造業だったからこれ以上堪えられんかった。パニなのに大丈夫かな？？今から喪失感がすげぇ！
夜間の製造業だったからこれ以上堪えられんかった。パニなのに大丈夫かな？？今から喪失感がすげぇ！
183 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 06:23:50.04 ID:B735Gu83
俺男だけど男が苦手で一緒にいたり作業したりすると過呼吸になって倒れそうになるんだけどこれもパニ障？
ホモと間違われるのが嫌でなるべく過呼吸にならないようにならないようにと意識しすぎて逆に悪くなる
ホモと間違われるのが嫌でなるべく過呼吸にならないようにならないようにと意識しすぎて逆に悪くなる
184 ：183：2011/11/16(水) 07:05:39.66 ID:fZzLaiKA
男が苦手になったきっかけですが元々人が苦手でずっと彼女ができなかったんです
そのことで周りからホモと疑われるようになって噂されたり俺に対する男の人の態度が気持ち悪くて苦手になってしまいました
そのことで周りからホモと疑われるようになって噂されたり俺に対する男の人の態度が気持ち悪くて苦手になってしまいました
187 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 11:13:11.96 ID:SL2OVv2N
もう働くのは無理なんだろうか。２０００万円の貯金があるけど何年持つかな。
188 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 15:41:00.42 ID:SL2OVv2N
酷い眩暈で横になったらそのまま金縛りになった。
同じ経験の人いる？
同じ経験の人いる？
落ち武者は？
自分はひどかった時期にストレッチとかウォーキングとかやったけど
効果は薄かったな
父親が体が悪くなって病院まで送り迎えしなくちゃならなくったり
親戚がたてつづけに亡くなって葬式の手伝いやらされたりとか
強制的に行動しないといけない機会が数年前に立て続けにあってそれから劇的に良くなった
効果は薄かったな
父親が体が悪くなって病院まで送り迎えしなくちゃならなくったり
親戚がたてつづけに亡くなって葬式の手伝いやらされたりとか
強制的に行動しないといけない機会が数年前に立て続けにあってそれから劇的に良くなった
>>186
ありがとう。みんな優しいな。。
実は今留学中で海外にいるんだ。ここ最近また発症してしまった感じ。
今日も学校帰りに発作が起きて、でも倒れてもまだ会話できるレベルまでの語学力がないからそれが余計に怖くて必死にトイレに駆け込んで発作が治まるのを待った。
頓服飲んで落ち着くの待ってから帰ってきた。しばらく治まってて通院も1年ほどしてなかったので手持ちの薬が頓服だけなんだ。
海外に一人ってこともあって心細いよ…
ありがとう。みんな優しいな。。
実は今留学中で海外にいるんだ。ここ最近また発症してしまった感じ。
今日も学校帰りに発作が起きて、でも倒れてもまだ会話できるレベルまでの語学力がないからそれが余計に怖くて必死にトイレに駆け込んで発作が治まるのを待った。
頓服飲んで落ち着くの待ってから帰ってきた。しばらく治まってて通院も1年ほどしてなかったので手持ちの薬が頓服だけなんだ。
海外に一人ってこともあって心細いよ…
>>191
海外ならなおさら、嫌われる云々考えずに周りに伝えなきゃ。
これも語学の勉強だと思って、フレーズだけ準備しておいたら？
それに、頓服あるならよかったよ。お守りだよね。
っていう私も、怖くて電車乗れなくて先ほどからホームで一人だw
さあどうやって帰ろうかな……
海外ならなおさら、嫌われる云々考えずに周りに伝えなきゃ。
これも語学の勉強だと思って、フレーズだけ準備しておいたら？
それに、頓服あるならよかったよ。お守りだよね。
っていう私も、怖くて電車乗れなくて先ほどからホームで一人だw
さあどうやって帰ろうかな……
>>192
一応担任には伝えた。でも正直、発作起きてるときは日本語ですら会話できる余裕ない。
私も電車苦手だ。各駅に乗ってほとんどの駅で降りたりしたこともある。急ぎの用事がないなら、無理せずゆっくりね。
一応担任には伝えた。でも正直、発作起きてるときは日本語ですら会話できる余裕ない。
私も電車苦手だ。各駅に乗ってほとんどの駅で降りたりしたこともある。急ぎの用事がないなら、無理せずゆっくりね。
>>193
無事帰れたぜ、ありがとう。
OKポイントは、各停で最後の車両に乗ることだった。
担任に言えたならよかったよ。
薬はあるとして、認知行動療法とかはやってる？
このスレで出たかもだけど、タッピングタッチってやったことあるかな？
やらないよりは少しマシかなぐらいのやつだけどさ。
無事帰れたぜ、ありがとう。
OKポイントは、各停で最後の車両に乗ることだった。
担任に言えたならよかったよ。
薬はあるとして、認知行動療法とかはやってる？
このスレで出たかもだけど、タッピングタッチってやったことあるかな？
やらないよりは少しマシかなぐらいのやつだけどさ。
無印にドリップ式のカフェインレスコーヒー売ってた！
美味いし、発作出なかったー。
美味いし、発作出なかったー。
>>194
無事帰れたようで良かった、お疲れさま。
タッピングタッチ、知らなかったから調べてみた。やってみようかな。
クラスメイト(日本人)にもチラッと「パニック障害だ」と伝えたら、「キチガイじゃん」と言われた。
みんなに理解してもらえるとは思ってないけど、やっぱショックだったな…
無事帰れたようで良かった、お疲れさま。
タッピングタッチ、知らなかったから調べてみた。やってみようかな。
クラスメイト(日本人)にもチラッと「パニック障害だ」と伝えたら、「キチガイじゃん」と言われた。
みんなに理解してもらえるとは思ってないけど、やっぱショックだったな…
パニック障害の名前を変更してくれないかなぁ。名前だけでもかなり偏見がある。
もしくはCMやNHKなどで特集して知名度を上げて欲しい。
全然、仕事が決まらないから症状が悪化しているし、身内に病状を理解されない。
もしくはCMやNHKなどで特集して知名度を上げて欲しい。
全然、仕事が決まらないから症状が悪化しているし、身内に病状を理解されない。
199 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 23:54:02.14 ID:uNEz23vR
前、パニックもってて飛行機乗るってレスしてたんだけど。コンスタンとﾘｽﾍﾟﾘﾄﾞﾝでしのげた。少し多めに飲めばバッチグー(^-^後は、お茶やﾌﾘｽｸは絶対！
移動手段で困っている人きっと大丈夫！頑張ろう
移動手段で困っている人きっと大丈夫！頑張ろう
脇見恐怖症が辛い…
>>198
同意だな。
パニック障害って名前初めて聞いた時から、症状のイメージも沸かないし、響きの印象も悪かった。
急に癇癪起こして、暴れまわるとかそんな印象。
ＰＴＳＤは良い感じで認知されてて、世間の理解も進んでるけど、ＰＤなんて自分がなって初めて知ったよ。
同意だな。
パニック障害って名前初めて聞いた時から、症状のイメージも沸かないし、響きの印象も悪かった。
急に癇癪起こして、暴れまわるとかそんな印象。
ＰＴＳＤは良い感じで認知されてて、世間の理解も進んでるけど、ＰＤなんて自分がなって初めて知ったよ。
軽い過喚起症もってる
っていうふうに言うこと多いな、自分は
っていうふうに言うこと多いな、自分は
藻前ら、パニック障害の新しい名前考えろ。
204 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 04:29:34.16 ID:/IXilTwq
ＰＤ
で充分
で充分
鬱々とした気分以外に、動悸と息切れがひどくなった上、
帯状疱疹まで出来てしまいました。
今日はどうしても会社に行かないといけないので休めませんが、
休養したい旨は伝えようと思っています。
帯状疱疹まで出来てしまいました。
今日はどうしても会社に行かないといけないので休めませんが、
休養したい旨は伝えようと思っています。
仕事休めないのはわかるんだけど、帯状疱疹はうつるから外出ないほうがいいと思う・・・
>>205
PDと略すとパーキンソン病やパーソナル障害(人格障害)と間違われるから別の名前を希望する。
PDと略すとパーキンソン病やパーソナル障害(人格障害)と間違われるから別の名前を希望する。
滑舌悪いとEDと聞き間違えられそうだし
不安神経症のが全然マシだよな＜名前
不安神経症なんて当時行われていた日本の医療を思い出すとゾッとする。
そうか？今と大して変わらんだろ。
安定剤出されて終わりだったのが、抗鬱薬が増えた程度だ。
安定剤出されて終わりだったのが、抗鬱薬が増えた程度だ。
当時はSSRIが主流じゃ無かったから良かった
今だと漬け物にされる所だった
今だと漬け物にされる所だった
そうだな。次々出るSSRIの人柱にされてきたからな・・・
とＳＳＲＩすら飲めない子が申しております
216 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 13:21:30.73 ID:AfsTvCKd
ハリウッド映画でパニック障害のことをパニックアタックって言ってた
向こうでは高そうなイスに寝そべってカウンセリングするのが主流なんだな
日本も3分診療やめて、カウンセリング＋薬にしろ
向こうでは高そうなイスに寝そべってカウンセリングするのが主流なんだな
日本も3分診療やめて、カウンセリング＋薬にしろ
>>104なんですが発症からは13年、通院するようになってからは６年で今まで薬は抗不安薬(メイラックスと頓服のデパス等)だけでやってきたんですが。
最近本当に調子が悪くて...
発作の程度は軽い方なのかもしれませんが、ひどいと数日間軽い発作が絶え間ない時もあります。寝てるときもあるし。
仕事は無理のない範囲で続けてます。やはりSSRIや抗うつ薬を飲んで治療するべきなのでしょうか？
ネットとかを見ると飲む勇気が持てなくて....
主治医は飲むなら出すよ、ってスタンスです。
迷っています。
どなたかご意見くれたら嬉しいです。
最近本当に調子が悪くて...
発作の程度は軽い方なのかもしれませんが、ひどいと数日間軽い発作が絶え間ない時もあります。寝てるときもあるし。
仕事は無理のない範囲で続けてます。やはりSSRIや抗うつ薬を飲んで治療するべきなのでしょうか？
ネットとかを見ると飲む勇気が持てなくて....
主治医は飲むなら出すよ、ってスタンスです。
迷っています。
どなたかご意見くれたら嬉しいです。
ベンゾジや3、4環系で悪化した人は聞かないがSSRIで更に酷くなった人はよく聞く
ＳＳＲＩは必須。ただし先生と相談しながら最初は少ない量で慣らすといいですよ
>>217
人によって合う合わないがあると思う。俺は我慢して一週間飲み続けたけど
動けないくらいの酷い副作用がでて、医師の判断で止めた方がいいということで
別の抗うつ薬になった。
こればっかりは飲んで見なきゃわからないから、何とも言えないな
人によって合う合わないがあると思う。俺は我慢して一週間飲み続けたけど
動けないくらいの酷い副作用がでて、医師の判断で止めた方がいいということで
別の抗うつ薬になった。
こればっかりは飲んで見なきゃわからないから、何とも言えないな
この大文字アルファベットは毎回SSRIの布教してるから初めて来た人は相手にしちゃ駄目だよ
222 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 13:46:22.19 ID:9zWgiHoS
>>216
なんだっけそれ？たぶん俺も見たことある！
なんだっけそれ？たぶん俺も見たことある！
223 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 14:25:32.27 ID:kZQrkw36
今週気を使う人達(パニックの事は知らせていない)と車で遠出しないといけなくなりました、、当方ﾃﾞﾊﾟｽ0.5を処方してもらってるのですが、あまり不安感は消えなく車内で発作が起こらないか今からとても不安です。ﾃﾞﾊﾟｽ飲まれても発作起こした方いらっしゃいますか？
>>223
0.5で効かなければ1mg飲むといい
0.5で効かなければ1mg飲むといい
226 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 14:50:02.30 ID:AfsTvCKd
ワイパックスいいよ。
パニック発作が起きそうなので今から脳内彼女と寝る。
目が覚めたら脳内彼女と日本シリーズを観る。
調子が悪いので、ではしばらく・・
目が覚めたら脳内彼女と日本シリーズを観る。
調子が悪いので、ではしばらく・・
午後、帯状疱疹が出たこと、パニック障害が悪化したことを上司に話したら
すぐに明日から休みなさい！と半月休みをくれました。
仕事に対する責任感は大事だけど、引く勇気も必要なんだよ、と…
後は気にしないでと言ってくれた職場の先輩方の優しさに泣いてしまいました。
ゆっくり療養することにします。この板の皆様も早く良くなりますように。
すぐに明日から休みなさい！と半月休みをくれました。
仕事に対する責任感は大事だけど、引く勇気も必要なんだよ、と…
後は気にしないでと言ってくれた職場の先輩方の優しさに泣いてしまいました。
ゆっくり療養することにします。この板の皆様も早く良くなりますように。
232 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 23:41:36.86 ID:0SIfGt0l
ふう 久し振りに数年ぶりにテレビゲームやったら
軽い症状だが
汗だくになって目が重くなって少し気分悪くなった ちょっと休めば直ぐ回復する程度だがゲームの場合は
ゲームもあかんのか
軽い症状だが
汗だくになって目が重くなって少し気分悪くなった ちょっと休めば直ぐ回復する程度だがゲームの場合は
ゲームもあかんのか
233 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 00:45:40.40 ID:o1e9nIi3
パニック7年目です。
仲間にいれてくらさい。
仲間にいれてくらさい。
234 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 00:51:45.59 ID:tJYrrgAi
一度、寛解迄の年数を集計した棒グラフを見てみたい。
凸型(山型)のグラフになるのかなぁ？それとも右肩上がり？ばらついて傾向は出ない？
凸型(山型)のグラフになるのかなぁ？それとも右肩上がり？ばらついて傾向は出ない？
脇見恐怖症辛い
237 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 01:09:49.96 ID:o1e9nIi3
やっぱりここが落ち着く。。。
>>223
私も明日、初めて会う人(会社の方)と車で出かけます。
しかもちょうど生理で体調悪いし不安感が半端ない。
距離的に多分一時間半くらいだけど、もしかしたら高速に乗るかも…。
よっぽど｢高速で行くんですか？｣と聞こうかと思ったけど、おかしいやつと思われたくなくて聞けませんでした。
どうか下道でありますように。
とりあえず出発前に頓服飲んで、相手に乗り物苦手と伝えておこう…。
私も明日、初めて会う人(会社の方)と車で出かけます。
しかもちょうど生理で体調悪いし不安感が半端ない。
距離的に多分一時間半くらいだけど、もしかしたら高速に乗るかも…。
よっぽど｢高速で行くんですか？｣と聞こうかと思ったけど、おかしいやつと思われたくなくて聞けませんでした。
どうか下道でありますように。
とりあえず出発前に頓服飲んで、相手に乗り物苦手と伝えておこう…。
>>238
もしパニックのこと言えないなら、乗り物酔いの人は珍しくないし、そう言えばいいよ。
高速だって降りられる所は多いし、休憩場所も沢山あるからね。
とりあえず、頓服飲めば安心できるよ。
あとは気をそらすのが大事だから、ずーっと話してるとかねw
もしパニックのこと言えないなら、乗り物酔いの人は珍しくないし、そう言えばいいよ。
高速だって降りられる所は多いし、休憩場所も沢山あるからね。
とりあえず、頓服飲めば安心できるよ。
あとは気をそらすのが大事だから、ずーっと話してるとかねw
>>235
アンケ取って統計だしてみる？
私は19から13年間PDだけど、2年ごとぐらいに寛解と発作を繰り返してる。
薬飲んで半年ぐらいで良くなることは
分かってるけど、
そろそろ薬だけに頼らず、色々他のことを試してみたいなぁ。
よくよく考えてみたら、父もPDぽいわ。
遺伝てありそう。
アンケ取って統計だしてみる？
私は19から13年間PDだけど、2年ごとぐらいに寛解と発作を繰り返してる。
薬飲んで半年ぐらいで良くなることは
分かってるけど、
そろそろ薬だけに頼らず、色々他のことを試してみたいなぁ。
よくよく考えてみたら、父もPDぽいわ。
遺伝てありそう。
241 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 12:26:37.14 ID:FwfAMK3j
不安神経症でもパニック障害でも出る薬は同じ。医者としたらどっちでもいんだろ。
243 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 17:34:53.33 ID:QFhD8GEd
パニック歴１５年。
身内の葬式でパニック発作でたけど、なんとか１時間耐えた。
こっちが死ぬかと思った…
身内の葬式でパニック発作でたけど、なんとか１時間耐えた。
こっちが死ぬかと思った…
244 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 17:36:53.79 ID:Dl+C2L8/
>>241
もうその話やめない？
もうその話やめない？
245 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 20:12:39.69 ID:o1e9nIi3
Ｊゾロフトとメイラックス飲み忘れる。
するとぐらぐら地球がまわはわるう～～…
するとぐらぐら地球がまわはわるう～～…
明日東京から千葉の木更津らへんまで電車で行かなきゃいけない。友達が着いてるけど、めちゃくちゃ不安だよ…
電車の中で不安きたらみんなどうやって気を紛らわしてる？
電車の中で不安きたらみんなどうやって気を紛らわしてる？
247 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 21:39:45.42 ID:Pmwlkvxs
首痛い目がダルい<<o(>_<)o>>
薬切れた
月曜日まで待たないと・・・
テレビ集中して見たら具合悪くなりませんか？
薬切れた
月曜日まで待たないと・・・
テレビ集中して見たら具合悪くなりませんか？
>>246
上のほうに横浜～大宮まで電車乗った人がいるから読んでみな
上のほうに横浜～大宮まで電車乗った人がいるから読んでみな
250 ：優しい名無しさん：2011/11/18(金) 22:16:35.01 ID:tJYrrgAi
相談支援事業所ってしってる？色々相談にのってくれるらしいんだけど、行った事ある人いる？
発作来た時はどうすれば治まるかを考えない、なにもしないってのが一番なのを痛感してる
252 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 01:48:46.27 ID:CaxdKNZ5
分かる！発作起きた時はボーと目粒ってるのが一番
246です。
大丈夫だよね！カウンセラーに習った呼吸法と自己催眠使う！
いざとなったら、友人いるし！
頼っても恥ずかしくないよね？
絶対に死ぬ病気じゃないし！
家でボーッとしてるのと何も変わらないよね！
言い聞かせて楽しんできます！
大丈夫だよね！カウンセラーに習った呼吸法と自己催眠使う！
いざとなったら、友人いるし！
頼っても恥ずかしくないよね？
絶対に死ぬ病気じゃないし！
家でボーッとしてるのと何も変わらないよね！
言い聞かせて楽しんできます！
254 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 08:49:59.00 ID:GJqjEFym
歯が痛くて歯医者に行きたいけど怖くて行けない。多分麻酔されると思うけど、考えただけで具合悪くなってくる。みなさんは、そうゆう時どうしていますか？
255 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 09:02:33.77 ID:GJqjEFym
歯が痛くて歯医者に行きたいけど怖くて考えただけで具合悪くなってきます。みなさんそうゆう時どうしていますか？
病気でない人を病気認定して
あまり騒ぎすぎると
ミュンヒハウゼン疑われるから気をつけた方がいい
実際にあるわけだからね
そーいう病
あまり騒ぎすぎると
ミュンヒハウゼン疑われるから気をつけた方がいい
実際にあるわけだからね
そーいう病
相当やばくなっても
まだ止めないから
病気か・・・
まだ止めないから
病気か・・・
258 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 09:23:57.35 ID:nznRZj0D
あ
259 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 11:25:21.72 ID:iDJktaEo
発作自体をコノヤロウ負けてたまるか騙されるかと怒り叱りつけて闘ってるよ
260 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 11:43:29.41 ID:Dbw0Lvqp
>>255
いまの歯医者の麻酔はほとんどいたくないよ
ちくっとするくらい
俺も怖いけど歯がいたいのとてんびんにかけていってる
薬のんでがんばっていってる
歯医者はすごく余ってる状況のようなのでかんじゃは大事なお客さんだから
どうにかしてこさせようとしてくる
予約ぶっちしてまた予約してもなんともいわない
なんかいってきたらどうしても客としてきてほしいんだなと思えばよし
いまの歯医者の麻酔はほとんどいたくないよ
ちくっとするくらい
俺も怖いけど歯がいたいのとてんびんにかけていってる
薬のんでがんばっていってる
歯医者はすごく余ってる状況のようなのでかんじゃは大事なお客さんだから
どうにかしてこさせようとしてくる
予約ぶっちしてまた予約してもなんともいわない
なんかいってきたらどうしても客としてきてほしいんだなと思えばよし
261 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 11:51:09.28 ID:giOPsH4G
歯医者だいすき
262 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 12:05:01.64 ID:GJqjEFym
260さん
ありがとうございます。
少し気が楽になりました
頑張って歯医者行ってきます。
ありがとうございます。
少し気が楽になりました
頑張って歯医者行ってきます。
263 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 12:13:09.04 ID:Dbw0Lvqp
とりあえず予約してみるのがオススメ。
急にどうしてもいきたくなかっくなったらいかなくてもいいから
まあ今いたいところだけでもなおしてもらおうって感じで
急にどうしてもいきたくなかっくなったらいかなくてもいいから
まあ今いたいところだけでもなおしてもらおうって感じで
264 ：優しい名無しさん：2011/11/19(土) 20:56:32.59 ID:0f+ElQ3a
半年前ぐらいから 緊張する場面 対人 苦手な場所で急に喉がつまって
きて肩と首が締め付けるようにこってきて胸の圧迫感と息苦しさが日に何
回もあります。立っているときはふらふらしてきてたっていられなくなり
軽く動悸もしますが。これって過呼吸なのでしょうか過呼吸の一歩手前な
でんしょうか？ 自分では軽いパニック発作みたいな感じなんですが・・
同じような症状の方おられますか？
きて肩と首が締め付けるようにこってきて胸の圧迫感と息苦しさが日に何
回もあります。立っているときはふらふらしてきてたっていられなくなり
軽く動悸もしますが。これって過呼吸なのでしょうか過呼吸の一歩手前な
でんしょうか？ 自分では軽いパニック発作みたいな感じなんですが・・
同じような症状の方おられますか？
>>264
医者に相談してみてください。
医者に相談してみてください。
>>264
俺も一緒。駅のホームや電車が多いが、いわゆる「死を意識する」ほどの過呼吸じゃなく呼吸が早くなって苦しい程度。俺もパニックなのかがわからない。
俺も一緒。駅のホームや電車が多いが、いわゆる「死を意識する」ほどの過呼吸じゃなく呼吸が早くなって苦しい程度。俺もパニックなのかがわからない。
自分の場合は完全に身体の力が抜けて全身脱力して
立てなくなったのが最初の発作だった
別の深刻な病気を疑いで検査になったけど大きな異常なし
立てなくなったのが最初の発作だった
別の深刻な病気を疑いで検査になったけど大きな異常なし
269 ：優しい名無しさん：2011/11/20(日) 00:30:21.78 ID:tzCcXGM4
一番最初の発作は死を覚悟したな。
どうしようどうしようが頭の中でグルングルン。
動悸が治らなくてすぐ内科いったが異常なし。
でも親がパニ持ちだったからすぐ精神外科いけた。
身近にパニ持ちが居なかったら…
今頃、自分はどうしてたんだろとゾッとする。
そう思うと皆すげーよ。
皆の、パニック障害ってわかったキッカケってなに？
どうしようどうしようが頭の中でグルングルン。
動悸が治らなくてすぐ内科いったが異常なし。
でも親がパニ持ちだったからすぐ精神外科いけた。
身近にパニ持ちが居なかったら…
今頃、自分はどうしてたんだろとゾッとする。
そう思うと皆すげーよ。
皆の、パニック障害ってわかったキッカケってなに？
>>188
昨日昼寝してたら久しぶりに金縛りになった。
夢なのか現実なのか分からない朦朧とした状態で何度も起き上がろうとしたけど、体が動かなかった。
時間にして30分ぐらいだったけど、金縛りって学生の頃、部活とかで猛烈に疲れたときにしかならなかったから、
脳が誤作動起こしたのかな？
昨日昼寝してたら久しぶりに金縛りになった。
夢なのか現実なのか分からない朦朧とした状態で何度も起き上がろうとしたけど、体が動かなかった。
時間にして30分ぐらいだったけど、金縛りって学生の頃、部活とかで猛烈に疲れたときにしかならなかったから、
脳が誤作動起こしたのかな？
>>269
私は気が狂っていくんだろうなって不安があって精神科行きたかったけど、なかなか行けなかった…
ただ兄弟も親も福祉関係の仕事ですごく理解があったから相談して、おかんがいい病院さがしてきてくれた。
家族が理解あるから感謝してる
私は気が狂っていくんだろうなって不安があって精神科行きたかったけど、なかなか行けなかった…
ただ兄弟も親も福祉関係の仕事ですごく理解があったから相談して、おかんがいい病院さがしてきてくれた。
家族が理解あるから感謝してる
ここ2か月ほどで発症した新参ですが
本当に鼓動の苦しさ全身の脱力手足の痺れで死の恐怖を感じました。
内科から診療内科を紹介され、自分でもネットで色々調べられてだいぶ安堵。
10年以上前だったら…と思うと怖いですね(T_T)
本当に鼓動の苦しさ全身の脱力手足の痺れで死の恐怖を感じました。
内科から診療内科を紹介され、自分でもネットで色々調べられてだいぶ安堵。
10年以上前だったら…と思うと怖いですね(T_T)
>>269
15年近く前、最初の発作を起こしてから外でも家でも度々発作が起きるようになった。
発狂して死んでしまうのではないかという恐怖感を伴う発作が怖くて
一日中ベッドの中で怯えている生活が始まった。
最初は身体の病気かと思ったけど発作時の恐怖感ってのが気になって、
ある日、本棚にあった家庭の医学系の本を見てみた。
「不安神経症」という病気の症状が自分の症状に合っていた。
パジャマのまま親に精神科に連れて行ってもらい泣きながら症状を訴えた。
その際病名は言われなかったけど、「苦しくなった時の頓服薬です」って渡された薬の袋に
「パニック時」って書いてあった。
しばらくしてからかな、TVでたまたま「パニック障害」って言葉を知ったのは。
15年近く前、最初の発作を起こしてから外でも家でも度々発作が起きるようになった。
発狂して死んでしまうのではないかという恐怖感を伴う発作が怖くて
一日中ベッドの中で怯えている生活が始まった。
最初は身体の病気かと思ったけど発作時の恐怖感ってのが気になって、
ある日、本棚にあった家庭の医学系の本を見てみた。
「不安神経症」という病気の症状が自分の症状に合っていた。
パジャマのまま親に精神科に連れて行ってもらい泣きながら症状を訴えた。
その際病名は言われなかったけど、「苦しくなった時の頓服薬です」って渡された薬の袋に
「パニック時」って書いてあった。
しばらくしてからかな、TVでたまたま「パニック障害」って言葉を知ったのは。
>>269
弟がパニ持ちだった
身近にパニ経験者がいて助かった
最初の発作の時も「これパニかも？じゃあ死なない、もちつけ」って
苦しいながら自分に暗示かけてた
その後病院行ってやっぱりパニ診断
弟はすでに完治して社会復帰
俺は発作は出ないが予期不安とパキ減量が難しくまだ病院通い
弟はパキ減量しても体調変化なくスパッと0までもっていけたが
俺はちょっと減らすと体調安定しなかったり
予期不安が強くなって苦戦中…
それでも30からやっと7，5まで来た
弟がパニ持ちだった
身近にパニ経験者がいて助かった
最初の発作の時も「これパニかも？じゃあ死なない、もちつけ」って
苦しいながら自分に暗示かけてた
その後病院行ってやっぱりパニ診断
弟はすでに完治して社会復帰
俺は発作は出ないが予期不安とパキ減量が難しくまだ病院通い
弟はパキ減量しても体調変化なくスパッと0までもっていけたが
俺はちょっと減らすと体調安定しなかったり
予期不安が強くなって苦戦中…
それでも30からやっと7，5まで来た
パニック３年目にしてうつ状態を併発しました。
よくやく発作があまりでなくなったと思ったら鬱で死にたくなったり周りに迷惑をかけまくり、それがようやく収まったらまたでっかい発作が出て外にでるのを考えただけで怖いです。
いつになったら治るのか…家族の鼻つまみ者なので居場所がなくて辛いです。
症状がコロコロ変わるから病院を変えろと言われています。
今の病院は相性は良いですが、一度別の病院にもかかってみたほうが良いのでしょうか？
突然長文でスミマセン
発作のあとでとりあえず不安でたまらなくて…
ごめんなさい
よくやく発作があまりでなくなったと思ったら鬱で死にたくなったり周りに迷惑をかけまくり、それがようやく収まったらまたでっかい発作が出て外にでるのを考えただけで怖いです。
いつになったら治るのか…家族の鼻つまみ者なので居場所がなくて辛いです。
症状がコロコロ変わるから病院を変えろと言われています。
今の病院は相性は良いですが、一度別の病院にもかかってみたほうが良いのでしょうか？
突然長文でスミマセン
発作のあとでとりあえず不安でたまらなくて…
ごめんなさい
>>276
今現在のカキコを読む限りでは、
鬱の薬があまり効いてないのでは？
病院を変えるかどうかはともかく
主治医に今の状況をきちんと説明し
ちゃんとした処方をしてもらうべきだと思う。
それと、この時間はとっとと寝ているように
生活を改善するべき。
今現在のカキコを読む限りでは、
鬱の薬があまり効いてないのでは？
病院を変えるかどうかはともかく
主治医に今の状況をきちんと説明し
ちゃんとした処方をしてもらうべきだと思う。
それと、この時間はとっとと寝ているように
生活を改善するべき。
すれ違う人とか電車の中とかで目がよく合う。心療内科の先生は知らない人なんだし気にしなくていいって言ってくれたが不安になってパニックになってしまう(~_~;)
280 ：優しい名無しさん：2011/11/20(日) 11:14:07.64 ID:fHzWPE+w
パニック発作は大きなのはでないけど、レキソタン ワイパックス飲んいても
一日中まとわりつく漠然とした不安感と不安定感があり、何もやる気がでなく
外に出るのも怖い。煙草やめてからこうなってしまった感じです。鬱状態なの
かもしれない。 今まで予期不安とか漠然とした不安感を煙草で消していたか
らなくなるとこんな大変だとは思わなかったです。再喫煙はしないつもりです
が。
パニック発作を起こしたのは今から２５年前、気が狂いそうになりましたね。
情報も無く、自分が今なんなのか、今にもどうにかなってしまいそうな不安感
がその発作からまとまりつくようになりました。 喘息でしたが吸いたくない
煙草を親父にもらい不安感が軽減しました。やっと治療がはじまったのは
発作から一年後です。パソコンとかもなく孤独でした。医者からはssriはのま
ない方がいいとか言われます。大きな発作が出ないからだと思います。
一日中まとわりつく漠然とした不安感と不安定感があり、何もやる気がでなく
外に出るのも怖い。煙草やめてからこうなってしまった感じです。鬱状態なの
かもしれない。 今まで予期不安とか漠然とした不安感を煙草で消していたか
らなくなるとこんな大変だとは思わなかったです。再喫煙はしないつもりです
が。
パニック発作を起こしたのは今から２５年前、気が狂いそうになりましたね。
情報も無く、自分が今なんなのか、今にもどうにかなってしまいそうな不安感
がその発作からまとまりつくようになりました。 喘息でしたが吸いたくない
煙草を親父にもらい不安感が軽減しました。やっと治療がはじまったのは
発作から一年後です。パソコンとかもなく孤独でした。医者からはssriはのま
ない方がいいとか言われます。大きな発作が出ないからだと思います。
281 ：優しい名無しさん：2011/11/20(日) 14:20:20.69 ID:mzjCDv3O
パニックでとても働けないわ。親の理解がないから今日もバイト行ってるふりして公園で時間つぶしてる
まあ安心して引きこもらせてくれたら治るのが早くなるわけじゃないからね
>>279 わかる。自分も気になって仕方なかったよ。
でも無理やり忘れるようにした。
目が合っても相手はすぐ忘れるから大丈夫だよ。
>>280 禁煙できるなんてあなたはすごいよ！
寝る前に1日を振り返って自分をほめてあげて。
今日はこわかったけど頑張った。
今日もタバコ吸わなかった。
辛くても1日無事に過ごせてすごい！ とかね。
どんな小さなことでもいいから。
25年も頑張ったんだもん。治るよ！
>>281 家をでたついでに行動療法とかどうかな？
公園から散歩にでるつもりで気分転換に
お出かけしてみるのもいいかもしれないよ。
でも無理やり忘れるようにした。
目が合っても相手はすぐ忘れるから大丈夫だよ。
>>280 禁煙できるなんてあなたはすごいよ！
寝る前に1日を振り返って自分をほめてあげて。
今日はこわかったけど頑張った。
今日もタバコ吸わなかった。
辛くても1日無事に過ごせてすごい！ とかね。
どんな小さなことでもいいから。
25年も頑張ったんだもん。治るよ！
>>281 家をでたついでに行動療法とかどうかな？
公園から散歩にでるつもりで気分転換に
お出かけしてみるのもいいかもしれないよ。
動悸する→手冷たくなる･顔熱くなる→過呼吸→気持ち悪い
みたいなのがここ一週間で数回あった
もちろん薬飲んでるけど。
去年の冬はもっと酷かった。冬怖いよ
みたいなのがここ一週間で数回あった
もちろん薬飲んでるけど。
去年の冬はもっと酷かった。冬怖いよ
おれの兄貴が、動悸する→手冷たくなる･顔熱くなる→過呼吸→気持ち悪い
で、病院で検査したら
高血圧だった。
で、病院で検査したら
高血圧だった。
パニックに良い食べ物ってある？
バランスの良い食事と
早寝早起き
早寝早起き
発作事に本気でダッシュすると不思議と治まることを発見したので、ノーベル賞もらってもいいかな。
心臓に疾患がある人はやらない方がいいのかな？でも、発作が
すぐに収まるからダッシュした方が心臓に優しいかもしれない。オレは心臓に疾患がないので分からない。
すぐに収まるからダッシュした方が心臓に優しいかもしれない。オレは心臓に疾患がないので分からない。
高校時代からパニック障害と付き合って早８年。
のらりくらりしつつ自分なりに必死でやってきて
最近ようやく８時間労働のバイト始めたんだけど明日も憂鬱で寝れない…
のらりくらりしつつ自分なりに必死でやってきて
最近ようやく８時間労働のバイト始めたんだけど明日も憂鬱で寝れない…
一カ月前に新幹線で発作起きてからずっと一日中不安があります
死んでしまいそうです
これはパニック障害の予期不安ですか？
誰か助けてください
死んでしまいそうです
これはパニック障害の予期不安ですか？
誰か助けてください
まず1回お医者様へ。
>>288
なんかわかる。
私も夏のフェスで発作がきそうになってわざと暴れたりヘドバンしたら発作がこなかった。
脳をコントロールして騙せばうまくいく例もなくなくない？
パニックを研究している博士どうなのよ？
なんかわかる。
私も夏のフェスで発作がきそうになってわざと暴れたりヘドバンしたら発作がこなかった。
脳をコントロールして騙せばうまくいく例もなくなくない？
パニックを研究している博士どうなのよ？
>>297
リーゼというのを二年半年飲んでいたんですが
それが効く時間が短いものなので
薬の依存の耐性？が出来ているから、効いていない時間に不安発作が出るのだという話でした
リーゼというのの５ミリグラムを食後に一錠飲んでいます。
ただ、不安が時を選ばないんです。
もし禁断症状であるなら、きれている時間”限定で”起きるはずですよね？
それも、「あ、きれたな」ってときに来ると思うんです。アル中とかはそうだから。
でもそういうんじゃなくて、いきなり不安感が出るんです
リーゼというのを二年半年飲んでいたんですが
それが効く時間が短いものなので
薬の依存の耐性？が出来ているから、効いていない時間に不安発作が出るのだという話でした
リーゼというのの５ミリグラムを食後に一錠飲んでいます。
ただ、不安が時を選ばないんです。
もし禁断症状であるなら、きれている時間”限定で”起きるはずですよね？
それも、「あ、きれたな」ってときに来ると思うんです。アル中とかはそうだから。
でもそういうんじゃなくて、いきなり不安感が出るんです
>>298
ジェイゾロフト試してみたらどうだろうか？
あとソラナックス朝と夜 発作時にもソラナックス
あとは1日三回のレキソタンで大分よくなった。
病院も当たりハズレあるし自分に合うお薬が早く見つかるといいね。
ジェイゾロフト試してみたらどうだろうか？
あとソラナックス朝と夜 発作時にもソラナックス
あとは1日三回のレキソタンで大分よくなった。
病院も当たりハズレあるし自分に合うお薬が早く見つかるといいね。
>>298
あたしも頓服でリーゼ飲んでるけど、だいぶ穏やかな薬だからね…
正直あんま効いてるきがしない。気の持ちようだけど
てか、強い不安そうなのにリーゼだけはひどいね。医者変えたら？
デパス飲んで新幹線乗ったら博多から大阪までぐっすりだった
あたしも頓服でリーゼ飲んでるけど、だいぶ穏やかな薬だからね…
正直あんま効いてるきがしない。気の持ちようだけど
てか、強い不安そうなのにリーゼだけはひどいね。医者変えたら？
デパス飲んで新幹線乗ったら博多から大阪までぐっすりだった
アルコールが悪いっていう人もいるけど血液の流れが良くなるのか
ほとんどビールとか飲んでも発作が出ないしむしろ良くなる事が多いな
一番出るのはやっぱり濃い目のコーヒー飲んだ時
ほとんどビールとか飲んでも発作が出ないしむしろ良くなる事が多いな
一番出るのはやっぱり濃い目のコーヒー飲んだ時
アルコールが薬の効果を強くするからダメって言われるだけだろ
連投すみません
わたしは発作が起きた時や起きそうな時、自分に大丈夫と声かけをします。これはわりとやってる人多いと思います。
ただわたしの場合、自分の中に自分をコントロールしてる核みたいなちっちゃい自分がいるイメージで、そのちっちゃい自分と会話をしながら調整しています。
基本的には今の発作はこういう理由だったんだね、だから次は大丈夫だよとか…
それを口に出してしまうことが多く、この間家族に見つかって独りで誰かと会話をしていておかしいと気味悪がられ止めるよう言われました。
自分にとっては必要な行為だったのでショックでしたが、これはよくない行為なのでしょうか？
わたしは発作が起きた時や起きそうな時、自分に大丈夫と声かけをします。これはわりとやってる人多いと思います。
ただわたしの場合、自分の中に自分をコントロールしてる核みたいなちっちゃい自分がいるイメージで、そのちっちゃい自分と会話をしながら調整しています。
基本的には今の発作はこういう理由だったんだね、だから次は大丈夫だよとか…
それを口に出してしまうことが多く、この間家族に見つかって独りで誰かと会話をしていておかしいと気味悪がられ止めるよう言われました。
自分にとっては必要な行為だったのでショックでしたが、これはよくない行為なのでしょうか？
レキソタン2ﾐﾘｸﾞﾗﾑだと眠くなる気がするのですが、
1日ﾐﾘｸﾞﾗﾑでも発作や予期不安、広場恐怖に皆は効きますか？
1日ﾐﾘｸﾞﾗﾑでも発作や予期不安、広場恐怖に皆は効きますか？
発作時にこれをやったら治まるみたいな方法はいろいろ調べたけど
それ自体がこだわりになっちゃうから難しいよね
それ自体がこだわりになっちゃうから難しいよね
発作時にや発作がきそうな時に治める方法ってなかなか難しいよね。
おれは足に力入れたり、舌を強めに噛んだりすると少し気が紛れるかな。
それでも確実じゃないし気休めだけど、頓服飲みすぎたくないから
我慢しちゃう。
おれは足に力入れたり、舌を強めに噛んだりすると少し気が紛れるかな。
それでも確実じゃないし気休めだけど、頓服飲みすぎたくないから
我慢しちゃう。
自分も、これをやれば治まるみたいな、自分なりのジンクス（方法）を作っては、
それが通用しなくなり、また新しいジンクスを作るを繰り返してましたよ。
それが通用しなくなり、また新しいジンクスを作るを繰り返してましたよ。
312 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 20:29:59.53 ID:rJXUY8u6
僕はパニック障害なのでしょうか？
最初に異変を感じたのは7月パチンコ屋です。
かれこれ負け混んでた時やっと大当たりして
3万発くらいでました。疲れていたせいか途中から
早く終わってくれ～と思ってた矢先、呼吸するのが
苦しくなると同時に手足が痺れだし数分後死の恐怖感が
身体をおそい倒れてしまいました。医者からは
熱中症か疲労が蓄積したからじゃないだろうか？と
言われその時は疲れてたのかなと、おもいました。
それからちょくちょくパチンコ屋で同じような症状に
見舞われて大当たり中だというのにパチンコ屋から
逃げ帰ることが数回ありました。
そして一昨日飲み会があり飲酒しました。
2次会にもいこうとおもいタクシーに乗りました。
その時はまた呼吸が苦しくなり動いたら死んで
しまうんじゃないだろうか？と思い途中で家まで
引き返しました。今までパチンコ屋でしか
起こらなかった事がお酒の席で起きてとまどっています。
お酒は弱いです。医者に相談等もしてません。
怖いです、長文失礼しました。
最初に異変を感じたのは7月パチンコ屋です。
かれこれ負け混んでた時やっと大当たりして
3万発くらいでました。疲れていたせいか途中から
早く終わってくれ～と思ってた矢先、呼吸するのが
苦しくなると同時に手足が痺れだし数分後死の恐怖感が
身体をおそい倒れてしまいました。医者からは
熱中症か疲労が蓄積したからじゃないだろうか？と
言われその時は疲れてたのかなと、おもいました。
それからちょくちょくパチンコ屋で同じような症状に
見舞われて大当たり中だというのにパチンコ屋から
逃げ帰ることが数回ありました。
そして一昨日飲み会があり飲酒しました。
2次会にもいこうとおもいタクシーに乗りました。
その時はまた呼吸が苦しくなり動いたら死んで
しまうんじゃないだろうか？と思い途中で家まで
引き返しました。今までパチンコ屋でしか
起こらなかった事がお酒の席で起きてとまどっています。
お酒は弱いです。医者に相談等もしてません。
怖いです、長文失礼しました。
313 ：優しい名無しさん：2011/11/21(月) 20:57:09.51 ID:pVuwu8se
たしかに夏にパニック障害みたいにおかしくなった
よく脳障害みたいのは夏に起きるというしさ
だから熱中症とかのせいで地方症になったのかと思ったし、そう思っているから病院いってない
(明らかに物忘れが増えた、言葉がすぐ出てこん、どもるし)
恥ずかしいから人に会いたくナーい(pω・。)
よく脳障害みたいのは夏に起きるというしさ
だから熱中症とかのせいで地方症になったのかと思ったし、そう思っているから病院いってない
(明らかに物忘れが増えた、言葉がすぐ出てこん、どもるし)
恥ずかしいから人に会いたくナーい(pω・。)
皆さん発作が起こる頻度はどんなもんですか？
>>314
混んでる電車では高確率で起きています。
それでも3年前の発症時と比べると
だいぶ少なくなりました。
映画館などの広い会場で軽い予期不安が起きていますが
20分ほど我慢していると、なんともなくなります。
混んでる電車では高確率で起きています。
それでも3年前の発症時と比べると
だいぶ少なくなりました。
映画館などの広い会場で軽い予期不安が起きていますが
20分ほど我慢していると、なんともなくなります。
>>317
お薬服用されてます？
お薬服用されてます？
>>312
俺も最初の発作がパチンコやってる時だった
パチンコ屋は煙草とか騒音ひどいし、最近の台は眩しいから不安や発作を誘発しやすい
でもてんかんとか、他の病気も考えられるからまずは医者へ行け
パニックはまず身体の検査をして、異常なしと判断されてからの病気だ
ちなみにパチンコだがそれから打てなくなり卒業した
これだけはパニックに感謝してるw
俺も最初の発作がパチンコやってる時だった
パチンコ屋は煙草とか騒音ひどいし、最近の台は眩しいから不安や発作を誘発しやすい
でもてんかんとか、他の病気も考えられるからまずは医者へ行け
パニックはまず身体の検査をして、異常なしと判断されてからの病気だ
ちなみにパチンコだがそれから打てなくなり卒業した
これだけはパニックに感謝してるw
いつになったら治療法確立されるんだよ・・・
もう10年も苦しんで疲れたよ・・・
もう10年も苦しんで疲れたよ・・・
ギターが趣味でパニック患ったおれは一時期ホントに堂本剛の曲が支えだった。
>>304です
ピークの発作の時はとても会話どころか頭の中は真っ白なので、無意識に他に意識をそらすため腕や太ももに爪たてちゃいますね;
一回腕がすごくなっててびっくりしました
薬で少し落ち着いてきた時、発作でそうになった時に『今までより早く発作すませられたね』とか『怖いけどあたしがついてるから独りじゃないから大丈夫だよ』とかちっちゃい子に話すみたいに話しかけます。
それが家だと声に出てるらしく気味悪がられますが、皆さんの書き込みもらってそれで治まるならこのまま開き直ってやっていこうと思います。
またこの時間に目が覚めた。。
仕方ないね…
周りに家族含めほとんど相談できる、話せる相手がいないので助かりました。感謝いたします。
ピークの発作の時はとても会話どころか頭の中は真っ白なので、無意識に他に意識をそらすため腕や太ももに爪たてちゃいますね;
一回腕がすごくなっててびっくりしました
薬で少し落ち着いてきた時、発作でそうになった時に『今までより早く発作すませられたね』とか『怖いけどあたしがついてるから独りじゃないから大丈夫だよ』とかちっちゃい子に話すみたいに話しかけます。
それが家だと声に出てるらしく気味悪がられますが、皆さんの書き込みもらってそれで治まるならこのまま開き直ってやっていこうと思います。
またこの時間に目が覚めた。。
仕方ないね…
周りに家族含めほとんど相談できる、話せる相手がいないので助かりました。感謝いたします。
ここに書き込むと少し楽になります。
皆さんどんな職に就かれてますか？
PDに出来る仕事ってなんだろう
PDに出来る仕事ってなんだろう
>>325
薬とうまくつきあっている人もいるだろうし
通勤に電車を使わないよう、仕事場の近所に越したり
自転車通勤している人もいる。
普通にどんな仕事でもできるんじゃないかね。
ちなみにおれは出版関係です。
実はパニック障害ではなく
鬱病で外に出られない人も多いような気がする。
薬とうまくつきあっている人もいるだろうし
通勤に電車を使わないよう、仕事場の近所に越したり
自転車通勤している人もいる。
普通にどんな仕事でもできるんじゃないかね。
ちなみにおれは出版関係です。
実はパニック障害ではなく
鬱病で外に出られない人も多いような気がする。
>>321
抗うつ薬は必ず適量を飲む。大別してノルアドレナリンに働きかけるものとセロトニンに働きかける薬かあるのでセロトニンに働きかける薬を飲む。４環系は効果があまり出ない。
抗不安薬で血中濃度が下がらない薬はメイラックス。ただしパニック専門医以外は１ミリグラム以上処方したがらないので注意。最大６ミリグラムまで服用できる薬。
あとは症状に応じて適量を決めたら一定期間服用したら少しずつ減らす。
先生とご相談なさってください。
抗うつ薬は必ず適量を飲む。大別してノルアドレナリンに働きかけるものとセロトニンに働きかける薬かあるのでセロトニンに働きかける薬を飲む。４環系は効果があまり出ない。
抗不安薬で血中濃度が下がらない薬はメイラックス。ただしパニック専門医以外は１ミリグラム以上処方したがらないので注意。最大６ミリグラムまで服用できる薬。
あとは症状に応じて適量を決めたら一定期間服用したら少しずつ減らす。
先生とご相談なさってください。
これはパニック障害のせいじゃないけど、働く気力がなくなってきた、
正社員せ失敗して契約社員でも通勤できなくなって辞めてしまって
今度、働いたとしてもまた同じなんじゃと思ってしまう・・・つらい
正社員せ失敗して契約社員でも通勤できなくなって辞めてしまって
今度、働いたとしてもまた同じなんじゃと思ってしまう・・・つらい
自分は弱いんだと思い強さを求めていつも自分の心と闘っていた
そして強烈な発作が起きて４時間床に這いつくばってからタクシーで病院へ
それから一年半毎日不安や不眠で頭がクラクラしてしんどいよ
そんな状態で仕事したけど悪化したな
そして強烈な発作が起きて４時間床に這いつくばってからタクシーで病院へ
それから一年半毎日不安や不眠で頭がクラクラしてしんどいよ
そんな状態で仕事したけど悪化したな
発作時に薬を服用すると脳が快楽を感じますよね？
そしたらまた脳が快楽を欲するため発作を起こそうとするんじゃないの？
そしたらまた脳が快楽を欲するため発作を起こそうとするんじゃないの？
それはないでしょ。そもそも快楽を覚える程の余裕が無いというか、
昔だったらどうかわからないけど
快楽を覚えるような中毒性の高い頓服薬は今処方されないよ
昔だったらどうかわからないけど
快楽を覚えるような中毒性の高い頓服薬は今処方されないよ
>>332
何でそんなこと思いついたの？
ある日、突然起きるのが発作でしょ？
そして薬を飲んだりする訳でしょ？
順番考えたら普通そんなこと考えないし、薬を飲んでも快楽なんて感じない。治療のために飲んでる薬でとくに変化はないし、発作は止まってる。
世の中いろんな人いるね
何でそんなこと思いついたの？
ある日、突然起きるのが発作でしょ？
そして薬を飲んだりする訳でしょ？
順番考えたら普通そんなこと考えないし、薬を飲んでも快楽なんて感じない。治療のために飲んでる薬でとくに変化はないし、発作は止まってる。
世の中いろんな人いるね
過呼吸で倒れたひとの話を聞いていたら予期不安から目がまわりそうだった。
気にしなければいいんだろうけど、大丈夫？とか言われると余計具合が悪くなる。
無視してもらうのが一番回復が早い。
気にしなければいいんだろうけど、大丈夫？とか言われると余計具合が悪くなる。
無視してもらうのが一番回復が早い。
>>332
昔、一度だけ発作時にレキソタン飲んだら多幸感みたいのが出た。
医師にそれを話したケド、聞いた事が無いと言われた。
俺もそれを経験したのは一度だけ。あれはなんだったんだ・・・
発作もスーッって引いたし、不思議な体験だったな。
昔、一度だけ発作時にレキソタン飲んだら多幸感みたいのが出た。
医師にそれを話したケド、聞いた事が無いと言われた。
俺もそれを経験したのは一度だけ。あれはなんだったんだ・・・
発作もスーッって引いたし、不思議な体験だったな。
343 ：優しい名無しさん：2011/11/23(水) 14:43:16.67 ID:0b9DlLc5
ロボトミー手術を受けると完治するらしい。
デメリットはたくさんありそうだね。
社会的成功を収めることができなくなりそう
社会的成功を収めることができなくなりそう
パニ歴4年の22歳の男。最近症状が落ち着いてきた気がする。メイラックスとパキシルを夕食後に服用してます。
ここの住人にお聞きしたい。
馬鹿馬鹿しい悩みだと思うが、心療内科の医師に毎回質問はあるか？と聞かれると思うんだ。で、何を聞けばいいかいつも悩む。お金も払ってるし、進展のない会話で終わるのも、どこか物足りなく感じる。
で、明後日が診療日なんだけど、何を聞けばいいだろうか？
ここの住人にお聞きしたい。
馬鹿馬鹿しい悩みだと思うが、心療内科の医師に毎回質問はあるか？と聞かれると思うんだ。で、何を聞けばいいかいつも悩む。お金も払ってるし、進展のない会話で終わるのも、どこか物足りなく感じる。
で、明後日が診療日なんだけど、何を聞けばいいだろうか？
薬を飲み続けるから発作が起こるのではないでしょうか。
飲めば飲むほど発作が起こりやすくなるのではないでしょうか。
飲めば飲むほど発作が起こりやすくなるのではないでしょうか。
>>346
本当にそう思ってる？考えすぎだと思うよ
本当にそう思ってる？考えすぎだと思うよ
>>327
あれは確立されているとはいわないだろう
SSRI系飲んだらよくなった人がいたってだけで、万人に効く特効薬はまだないし
>>343
ロボトミーまでいかなくても
扁桃体中心核を破壊するだけで十分完治する気がする
>>321
俺は９年で、もうすぐ晴れて１０年orz
マジで完治方法作ってほしい
てか、デメリット多くても扁桃体破壊してもらいたい
>>325
清掃パート
もし、PDじゃなければ普通に正社員してると思うと泣けてくる
あれは確立されているとはいわないだろう
SSRI系飲んだらよくなった人がいたってだけで、万人に効く特効薬はまだないし
>>343
ロボトミーまでいかなくても
扁桃体中心核を破壊するだけで十分完治する気がする
>>321
俺は９年で、もうすぐ晴れて１０年orz
マジで完治方法作ってほしい
てか、デメリット多くても扁桃体破壊してもらいたい
>>325
清掃パート
もし、PDじゃなければ普通に正社員してると思うと泣けてくる
明日親知らず抜いてくる
こえええええ
こえええええ
>>351
不全発作の延長線上にパニック発作があるのですか？
それとも全く別物ですか？
文面からすると別物と読み取れるのですが、自分の症状もその不全発作に近いような気がしますので、よろしければ不全発作について教えて下さい。
不全発作の延長線上にパニック発作があるのですか？
それとも全く別物ですか？
文面からすると別物と読み取れるのですが、自分の症状もその不全発作に近いような気がしますので、よろしければ不全発作について教えて下さい。
パニック障害患ってたら保険に加入するのは
難しくなるのでしょうか？
うつ病や統失やてんかん等は難しいと聞きいたので
難しくなるのでしょうか？
うつ病や統失やてんかん等は難しいと聞きいたので
354 ：優しい名無しさん：2011/11/24(木) 01:50:36.02 ID:oRPTlu3c
オレは生命保険断られた。
>>320
俺もエヴァ打って12連荘してる時に発作が来て
トイレに閉店まで閉じこもり、店員に代理で換金して
金持ってきてくれ、音楽が消えたら従業員通路から帰ると押し問答したｗ
あのピカピカ光る刺激がどうも嫌だなーと感じてた。
意外に夏場のパチンコ屋で起きる事が多い。
発作はパニックというより
体や耳の疲労、熱中症、等。
めまい、吐き気、動悸、貧血気味等。
その衝撃が体に残ってて、同じような状況へ行くと
発作が出てきてパニック障害が固まり始める。
その内徐々に範囲が広がり生活に支障をきたし始める。
１発目の発作はパニというより疲れ等。
その恐怖でパニが出てくる。
だから疲れのめまいが出た時耳鼻科でデパス出る。
治療法がないから尾を引かないようメンタルを和らげる意図があると思う。
処方される薬から逆算で見たら。で、次に脳神経外科へ行くが
ＭＲＩの中に入る事を拒否して注射うち受ける。
すると注射打たれた時の安らぎが以前の通常時だと分かり
こりゃ可笑しいと精神科へ行く。大体このパターン。
１回目の疲れ等の発作の記憶を消去して思い出さない方がいい。
ここで不安や恐怖を維持するとﾊﾟﾆへ進行する。
俺もエヴァ打って12連荘してる時に発作が来て
トイレに閉店まで閉じこもり、店員に代理で換金して
金持ってきてくれ、音楽が消えたら従業員通路から帰ると押し問答したｗ
あのピカピカ光る刺激がどうも嫌だなーと感じてた。
意外に夏場のパチンコ屋で起きる事が多い。
発作はパニックというより
体や耳の疲労、熱中症、等。
めまい、吐き気、動悸、貧血気味等。
その衝撃が体に残ってて、同じような状況へ行くと
発作が出てきてパニック障害が固まり始める。
その内徐々に範囲が広がり生活に支障をきたし始める。
１発目の発作はパニというより疲れ等。
その恐怖でパニが出てくる。
だから疲れのめまいが出た時耳鼻科でデパス出る。
治療法がないから尾を引かないようメンタルを和らげる意図があると思う。
処方される薬から逆算で見たら。で、次に脳神経外科へ行くが
ＭＲＩの中に入る事を拒否して注射うち受ける。
すると注射打たれた時の安らぎが以前の通常時だと分かり
こりゃ可笑しいと精神科へ行く。大体このパターン。
１回目の疲れ等の発作の記憶を消去して思い出さない方がいい。
ここで不安や恐怖を維持するとﾊﾟﾆへ進行する。
>>352
不全発作とパニック発作は別物です。ただし不全発作は出始めがパニック発作に似ているため、パニック発作かと思いがちですがパニック発作まで至らずに消失する発作のことで、不完全発作とも呼ばれています。
不全発作の程度を数値にして医者に報告することにより医者の側も治療計画が非常にたてやすくなります。
よくありがちなのは薬を飲んでいるのに発作がでてしまうと感じて治療をあきらめてしまうことです。発作が完全にパニック発作に至るのであればバニック発作ですが、
至らないのであれば不全発作です。あとはこの不全発作を薬の量などを見直したりして下げていくかがパニック障害の治療のポイントになります。
不全発作とパニック発作は別物です。ただし不全発作は出始めがパニック発作に似ているため、パニック発作かと思いがちですがパニック発作まで至らずに消失する発作のことで、不完全発作とも呼ばれています。
不全発作の程度を数値にして医者に報告することにより医者の側も治療計画が非常にたてやすくなります。
よくありがちなのは薬を飲んでいるのに発作がでてしまうと感じて治療をあきらめてしまうことです。発作が完全にパニック発作に至るのであればバニック発作ですが、
至らないのであれば不全発作です。あとはこの不全発作を薬の量などを見直したりして下げていくかがパニック障害の治療のポイントになります。
今からカウンセリング行ってくるお！
来月から復職だぁー。緊張するし、また通勤ラッシュかと思うと辛すぎる。
来月から復職だぁー。緊張するし、また通勤ラッシュかと思うと辛すぎる。
>>357
職種は何ですか？今、無職なので気になります。
職種は何ですか？今、無職なので気になります。
パチンコで連チャンして発作が起きるのは代表的なパニック障害の方の心性である｢待つことができない｣というものです。
美容院に行けない。歯医者に行けない。外食に行けない。車の渋滞で発作が出る。
これらは物事が終わるのが待てないという心性から来ているので、発作をやり過ごすようにしていくとよいですよ
美容院に行けない。歯医者に行けない。外食に行けない。車の渋滞で発作が出る。
これらは物事が終わるのが待てないという心性から来ているので、発作をやり過ごすようにしていくとよいですよ
親知らず抜いてきたー
なにか飲んでる薬とかある？と聞かれてパニック障害で安定剤を…
と言ったら「ああ、最近多いよねえ」と言ってくれた
抜くときも何度も「具合悪かったら言ってね」と優しくしてくれて
嬉しさで予期不安なんて出なかった
いい歯医者さんも結構いるもんだね
なにか飲んでる薬とかある？と聞かれてパニック障害で安定剤を…
と言ったら「ああ、最近多いよねえ」と言ってくれた
抜くときも何度も「具合悪かったら言ってね」と優しくしてくれて
嬉しさで予期不安なんて出なかった
いい歯医者さんも結構いるもんだね
あ
365 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 03:03:53.87 ID:ikYI5xF4
またからあげ嘔吐してしまった夜から首痛くて頭痛くて目が重いパターンからでも嘔吐すると治って来る
薬飲んでるのになー
薬飲んでるのになー
先週の池袋の同人誌即売会で人酔いして発作が出たわ
ツレが居なかったらぶっ倒れてた
ソラナックス舌下服用で何とか耐えた
ツレが居なかったらぶっ倒れてた
ソラナックス舌下服用で何とか耐えた
367 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 07:05:41.45 ID:gZtFINPR
パニック障害でも入れる医療保険ってあるのですかねえ？無に近い感じしますが・・
持病ありでもおｋな保険
最近結構でてるよ
掛け金高めに設定されてるけど
最近結構でてるよ
掛け金高めに設定されてるけど
おまえらって陰で笑われてたり変な奴って言われてるんだろうね
だってメンへラってすぐ分かるし
もし人間関係持ってるならあいつムカつくとか、あいついなくなればいいのに、とか確実に言われてるよ
普通の人にとってはいるだけでマイナスになる、邪魔でうっとうしい存在、それがメンへラ。
だってメンへラってすぐ分かるし
もし人間関係持ってるならあいつムカつくとか、あいついなくなればいいのに、とか確実に言われてるよ
普通の人にとってはいるだけでマイナスになる、邪魔でうっとうしい存在、それがメンへラ。
最近人身事故多いから電車怖いなーと思ってたら、
この間本当に人身事故で閉じ込められた。
乗ってた電車が事故起こしたから復旧まで長いんだろうなと絶望して、
すぐに安定剤飲んでしゃがんで、不安が過ぎるのを待った。
ああいう時って、周りの人もなんだか不安に思ってイラついてるし、
自分だけじゃないんだって考えてたら落ち着いてきたんだよね。
安定剤の効果もあるんだろうけどさ。
なんやかんやで1時間以上閉じ込められたけど、なんとかなったよ。
出られない状況だったけど、周りが助けてくれる、っていう安心があったのかもね。
この間本当に人身事故で閉じ込められた。
乗ってた電車が事故起こしたから復旧まで長いんだろうなと絶望して、
すぐに安定剤飲んでしゃがんで、不安が過ぎるのを待った。
ああいう時って、周りの人もなんだか不安に思ってイラついてるし、
自分だけじゃないんだって考えてたら落ち着いてきたんだよね。
安定剤の効果もあるんだろうけどさ。
なんやかんやで1時間以上閉じ込められたけど、なんとかなったよ。
出られない状況だったけど、周りが助けてくれる、っていう安心があったのかもね。
今会社の産業医と復職の打ち合わせをしたんだけど、パニック障害なる人は気が弱いから、営業向いてないとか言われたー。
気が弱いつもりなくて、だれでもなりうる病気だと思うんだけどな…
普段行ってる病院の先生やカウンセラーは優しいから、傷ついた。泣
気が弱いつもりなくて、だれでもなりうる病気だと思うんだけどな…
普段行ってる病院の先生やカウンセラーは優しいから、傷ついた。泣
>>373
俺も産業医にぼろくそ言われた事あるわ
夜寝れないのは早く寝ないからとか訳の分からん事を
寝れないのに早く寝ろってどういうことだよっていう
まあ産業医っていっても専門が内科とかだったりするし、しょうがないな
俺も産業医にぼろくそ言われた事あるわ
夜寝れないのは早く寝ないからとか訳の分からん事を
寝れないのに早く寝ろってどういうことだよっていう
まあ産業医っていっても専門が内科とかだったりするし、しょうがないな
375 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 17:25:58.08 ID:YSVrBj6g
４年前からパチンコを週２～３でやるようになったんだけど、少しずつ減薬したら、当たりがくる度にパニック発作が起きるようになった。
当たらなければなんともないのに、当たった瞬間、息苦しくなり動悸がする。
その度に頓服飲むんだけど、なんかバカバカしくなって今年はほとんど行かなかった。
パニックは治ってないけど、パチンコはやめられてよかったのか…
当たらなければなんともないのに、当たった瞬間、息苦しくなり動悸がする。
その度に頓服飲むんだけど、なんかバカバカしくなって今年はほとんど行かなかった。
パニックは治ってないけど、パチンコはやめられてよかったのか…
動悸てか当たって興奮して心臓バクバクしてるだけじゃないの？
大きな音に同調して心臓がダンシングして
ジャットコースターから下った時の様に心臓が浮いて変な感じなるよな
大きな音に同調して心臓がダンシングして
ジャットコースターから下った時の様に心臓が浮いて変な感じなるよな
377 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 17:51:09.70 ID:1MDDOKaQ
明日友達と映画観に行ってくるよ。
頓服飲んで、あとはひたすら映画に集中して楽しむ！
去年新幹線で発作出てから新幹線は極力避けていたけど、映画克服したら新幹線も頑張って克服する。
頓服飲んで、あとはひたすら映画に集中して楽しむ！
去年新幹線で発作出てから新幹線は極力避けていたけど、映画克服したら新幹線も頑張って克服する。
378 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 18:05:04.03 ID:YSVrBj6g
380 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 19:07:19.21 ID:KX7KCUHj
みなさんは不安とかあります？
それもどちらかと言えば久しぶりに行ったりや
通う回数を減らしてる時にパニになる人多い。
通う回数を減らしてる時にパニになる人多い。
仕事の最中より遊びにいった時のほうが起こすケース多いのなんでだろうね
PD自体は最悪だったころに比べえるとだいぶよくなったのに
物事をマイナスに考える癖が取れない… 泣
俺って、もしくは俺らって物事をマイナスに考える能力はエリートだよなぁ
早く、既存の薬以外で不安障害を治せる画期的な治療法が出来てほしい
物事をマイナスに考える癖が取れない… 泣
俺って、もしくは俺らって物事をマイナスに考える能力はエリートだよなぁ
早く、既存の薬以外で不安障害を治せる画期的な治療法が出来てほしい
パニック障害と不安障害を一緒にされることに
違和感を覚える
違和感を覚える
PD患って、SADと欝と対人恐怖を併発したんだ
PD自体は7～8年くらいで８割くらいよくなったのに
SADと対人の不安のせいで、なかなか前みたいに戻れないという現実で悲しい
PDって不安障害と同じカテゴリーらしいけど俺も>>384同様、違和感覚える
PDって名前通りのレベルの苦しみじゃないですし、本当に人によっては人生破滅病ですよね
PD自体は7～8年くらいで８割くらいよくなったのに
SADと対人の不安のせいで、なかなか前みたいに戻れないという現実で悲しい
PDって不安障害と同じカテゴリーらしいけど俺も>>384同様、違和感覚える
PDって名前通りのレベルの苦しみじゃないですし、本当に人によっては人生破滅病ですよね
パニック障害だからって仕事できないとか恋人、結婚できないとか
子供育てられないとかってのは別問題だよね
色んな人見てると
子供育てられないとかってのは別問題だよね
色んな人見てると
一応仕事はしてる
簡単なアルバイトだけれど
この病気になってわかったことあるけど
仕事なんて夢のまた夢って人も多い
簡単なアルバイトだけれど
この病気になってわかったことあるけど
仕事なんて夢のまた夢って人も多い
388 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 21:21:21.50 ID:uJIqPU4A
>>384同意。
パニック障害は不安障害系とは違うと思う。
不安障害系の人は対人不安状態のパニックをパニック障害と誤って
受け取ってる場合があるけど、そのパニックとは違う。
厳かな式典でボンミスして顔が真っ赤になってパニくる感じが
不安障害系や対人不安な人の緊張マックスのパニックであって。
パニック障害とは違う。
また不安障害系の人は内向的、社交は余り好まない、
オタクっぽい等気質風貌の傾向があり明確な挫折等のきっかけがある場合あるけど
パニックはバラバラ。悩んで無い人が急になったりする。
だから、不安障害、対人不安、恐怖、回避性の人は
ダイレクトに心療内科、精神科へ来るけど
パニック障害だけは他の科を周ってやってくる。
パニック障害は不安障害系とは違うと思う。
不安障害系の人は対人不安状態のパニックをパニック障害と誤って
受け取ってる場合があるけど、そのパニックとは違う。
厳かな式典でボンミスして顔が真っ赤になってパニくる感じが
不安障害系や対人不安な人の緊張マックスのパニックであって。
パニック障害とは違う。
また不安障害系の人は内向的、社交は余り好まない、
オタクっぽい等気質風貌の傾向があり明確な挫折等のきっかけがある場合あるけど
パニックはバラバラ。悩んで無い人が急になったりする。
だから、不安障害、対人不安、恐怖、回避性の人は
ダイレクトに心療内科、精神科へ来るけど
パニック障害だけは他の科を周ってやってくる。
389 ：優しい名無しさん：2011/11/25(金) 21:26:13.17 ID:uJIqPU4A
そして、ある意味症状の出方がはっきりしてシンプル。
一発目の発作は不意を突くもので、
不安、回避、対人不安の人の様な意識し過ぎて
恐怖が段々高まっていくのとは違うんだよな。
一発目の発作は不意を突くもので、
不安、回避、対人不安の人の様な意識し過ぎて
恐怖が段々高まっていくのとは違うんだよな。
まったくその通りだな。
>>375
おれも同じ症状だった
改善してるか判断する為にパチンコやってたよ
酷い時は確変中トイレでえずいてた
パニックになる状況がわかってるんだから飛び込んで脳を慣れさせた方がいいよ
じっとしてても治らないから
おれも同じ症状だった
改善してるか判断する為にパチンコやってたよ
酷い時は確変中トイレでえずいてた
パニックになる状況がわかってるんだから飛び込んで脳を慣れさせた方がいいよ
じっとしてても治らないから
パチンコ屋でPDって
自業自得というか、ぜんぜん危機感ないのな
自業自得というか、ぜんぜん危機感ないのな
パチで当たると不安や発作が来るのは
ラウンド中や確変、時短が終わるまで逃げられないからだと思う
じっとしていなければならない（逃げられない）のがダメなのと同じだね
15年パチ＆スロやってたけどパニのおかげで卒業できたよ
台は無駄にうるさいし眩しくなる（これだけでキツい）のにスペックは劣化する一方、
発作を誘発する台の光＆音に加えてタバコの煙（これも良くない）
わざわざパニ発作や不安起こすのに金や時間使うのが馬鹿馬鹿しくなった
パニ持ちパチンカーの皆さん、せっかくの機会だし卒業しませんか？
ラウンド中や確変、時短が終わるまで逃げられないからだと思う
じっとしていなければならない（逃げられない）のがダメなのと同じだね
15年パチ＆スロやってたけどパニのおかげで卒業できたよ
台は無駄にうるさいし眩しくなる（これだけでキツい）のにスペックは劣化する一方、
発作を誘発する台の光＆音に加えてタバコの煙（これも良くない）
わざわざパニ発作や不安起こすのに金や時間使うのが馬鹿馬鹿しくなった
パニ持ちパチンカーの皆さん、せっかくの機会だし卒業しませんか？
394 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 13:51:09.56 ID:SJGeLe2f
375だけど、パニのおかげでパチやめられたのは本当によかった。
お金減らなくなったし。
パチやめるとパチがバカバカしいって気づく。
最近の台はすっごい眩しいしうるさいよね。
>>393は１５年もやってたの？でも卒業できてよかったね。
お金減らなくなったし。
パチやめるとパチがバカバカしいって気づく。
最近の台はすっごい眩しいしうるさいよね。
>>393は１５年もやってたの？でも卒業できてよかったね。
395 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 14:01:10.34 ID:N5LuORU5
ダウはボディソープの名前
396 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 14:35:46.97 ID:xQqV5Bvk
胸の圧迫感 動悸 がある方いますか？
397 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 15:39:33.19 ID:x6felDIZ
>>396
いるよ 胸苦しいぜ
いるよ 胸苦しいぜ
398 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 16:23:13.64 ID:Z5cGl1N3
大切な２０代、３０代を、胸の圧迫感 動悸で苦しんだ。
心臓専門の大きな病院で診てもらって、動悸を抑える薬を飲むようになって
ようやく落ち着き始めた。気が付いたら４０歳だよ。 いまだに平社員。
まっ、いいか。
心臓専門の大きな病院で診てもらって、動悸を抑える薬を飲むようになって
ようやく落ち着き始めた。気が付いたら４０歳だよ。 いまだに平社員。
まっ、いいか。
PDになってから、発作がないときでもなんとなく体の調子が悪いんだよな。
少し息苦しい感じがあったり、胃の調子が悪かったり。
もう一年間こんな感じだ。
少し息苦しい感じがあったり、胃の調子が悪かったり。
もう一年間こんな感じだ。
>>400
PDから鬱に移行するのはよくある。
PDから鬱に移行するのはよくある。
>>401
鬱とは診断されてないんだけどね。自分でもよくわかんない不調なんだよな
鬱とは診断されてないんだけどね。自分でもよくわかんない不調なんだよな
403 ：優しい名無しさん：2011/11/26(土) 19:00:56.20 ID:MxHzFccB
腰痛の人います？
パチンコはPDの症状になりやすく、手軽に改善状況の確認が出来るのに
身近で楽なリハビリになる
金が無いなら0.5円や1円パチンコでもいい
身近で楽なリハビリになる
金が無いなら0.5円や1円パチンコでもいい
じぶんもスロット一時期してたり、今も彼氏の代打ちするんだけど、わかるw
特にパチンコなんて握ってなきゃだもんね。
私は辞めるまではいかないけど、不安になってくる。
やっぱりパチ屋は行かないほうがいいのかしら。空気悪いしうるさいし
特にパチンコなんて握ってなきゃだもんね。
私は辞めるまではいかないけど、不安になってくる。
やっぱりパチ屋は行かないほうがいいのかしら。空気悪いしうるさいし
パチ屋で発作起こして辞める人が多いんだよな。
治ってるかどうか見極めにパチ屋へ行くのは辞めた方がいい。
普通の人でも刺激が強いので見極めにいって悪化したら元も子も無い。
特にゲーセンやパチ屋はパニ持ちが行くと
音楽に合わせて心臓がダンシングするようなフワフワした感覚になり
足に力が入らないよ。
治ってるかどうか見極めにパチ屋へ行くのは辞めた方がいい。
普通の人でも刺激が強いので見極めにいって悪化したら元も子も無い。
特にゲーセンやパチ屋はパニ持ちが行くと
音楽に合わせて心臓がダンシングするようなフワフワした感覚になり
足に力が入らないよ。
>>403
居るよ。
外に出れなくなったり、横になってる事が多くなって、筋肉が硬くなる悪循環。
背中中張ってる様な状態で、冬場は背中の寒気とかキツかった。
今は毎日ストレッチをして幾らかマシになった。
居るよ。
外に出れなくなったり、横になってる事が多くなって、筋肉が硬くなる悪循環。
背中中張ってる様な状態で、冬場は背中の寒気とかキツかった。
今は毎日ストレッチをして幾らかマシになった。
409 ：優しい名無しさん：2011/11/27(日) 01:14:39.28 ID:5Z162A0B
胸の圧迫感というか圧迫痛がある人いますか？
過呼吸とこれがいっぺんに来て動けなくなる事があるんですが
だんだん何の病気なんだか訳が解らなくなってきました
あと頸の強張りもひどいです
過呼吸とこれがいっぺんに来て動けなくなる事があるんですが
だんだん何の病気なんだか訳が解らなくなってきました
あと頸の強張りもひどいです
あるよ、グゥーと締め付けられるのや、チクチクしたり
肩コリも醜く、首の張り異常。
パニは自律神経の異常にも似てるからしばらく安静。
首痛めてなる人も多いから神経が引っ張られてるのではないかと
推測してる。しかし、安静時はならず、メンタルに何かの影響
受けるとなるので完全な神経でもないとも思ってる。
首こると耳鳴り出てくる。
肩コリも醜く、首の張り異常。
パニは自律神経の異常にも似てるからしばらく安静。
首痛めてなる人も多いから神経が引っ張られてるのではないかと
推測してる。しかし、安静時はならず、メンタルに何かの影響
受けるとなるので完全な神経でもないとも思ってる。
首こると耳鳴り出てくる。
411 ：優しい名無しさん：2011/11/27(日) 01:50:26.17 ID:aAduFQsC
治らんパニ症歴約１５年
薬を死ぬまで飲まなければいけんのか…
がっくり
薬を死ぬまで飲まなければいけんのか…
がっくり
ショック治療じゃなきゃ治らないよ
413 ：優しい名無しさん：2011/11/27(日) 02:16:36.80 ID:aAduFQsC
ショック治療？初めて聞いたが
どんな治療を行うの？
どんな治療を行うの？
最近ちょっとパニック状態になったとき、激しく動悸がして、
うわぁぁ～って感じになり、手も震えて汗が吹き出したたことがあったのですが、
それから２週間ほど時々動悸がします。心臓付近の痛みもあります。
ちょうど心臓の裏側の辺りの背中に痛み・凝りも感じます。
ただし普段は不安感などはありません。
これはパニック障害の症状なのでしょうか？
特に心臓付近（胃の上）や背中の痛み、不快感があるかどうか、教えてください。
うわぁぁ～って感じになり、手も震えて汗が吹き出したたことがあったのですが、
それから２週間ほど時々動悸がします。心臓付近の痛みもあります。
ちょうど心臓の裏側の辺りの背中に痛み・凝りも感じます。
ただし普段は不安感などはありません。
これはパニック障害の症状なのでしょうか？
特に心臓付近（胃の上）や背中の痛み、不快感があるかどうか、教えてください。
ある日を境に毎日早朝に目が覚めて不安発作がでるようになった…
今もそう…
病院いく日だけど外出するのこわいよ。
何かがこわいし、何でも不安…
また薬のレベルが上がるのも怖い…
薬の上限？ってネットで簡単にわかりますか？
働けないからお金ないけど、そういう専門書買おうか本気で迷ってます…
今もそう…
病院いく日だけど外出するのこわいよ。
何かがこわいし、何でも不安…
また薬のレベルが上がるのも怖い…
薬の上限？ってネットで簡単にわかりますか？
働けないからお金ないけど、そういう専門書買おうか本気で迷ってます…
420 ：優しい名無しさん：2011/11/27(日) 09:12:42.58 ID:h0zZUYPH
>>418
自分も調子が悪くなると、早朝覚醒＋動悸＋悪寒＋発汗＋不安感のコンボがくる
特に秋、寒くなってくる頃が多い（完全に寒い冬になるとそうでもない）
無理してるサインだと思って、ちょっと多めに頓服を使って発作を抑えて、あとは生活を見直す
（食事を規則正しくする、日に当たって身体を動かす、PC見すぎない、とか）
自分の場合はだいたいそれで改善される。
それと、薬の上限だけど、ネットでも簡単にわかる。
例えばこれ（パキシル）
ttp://www.qlife.jp/meds/rx12809.html
用法・用量のところを見てね
パニック障害は＞症状により1日30mgを超えない範囲で適宜増減されます。
強迫性障害だと＞症状により1日50mgを超えない範囲で適宜増減されます。
病名がパニック障害の場合は30mg、強迫だと50mg、これが上限
長レスごめんなさい
自分も調子が悪くなると、早朝覚醒＋動悸＋悪寒＋発汗＋不安感のコンボがくる
特に秋、寒くなってくる頃が多い（完全に寒い冬になるとそうでもない）
無理してるサインだと思って、ちょっと多めに頓服を使って発作を抑えて、あとは生活を見直す
（食事を規則正しくする、日に当たって身体を動かす、PC見すぎない、とか）
自分の場合はだいたいそれで改善される。
それと、薬の上限だけど、ネットでも簡単にわかる。
例えばこれ（パキシル）
ttp://www.qlife.jp/meds/rx12809.html
用法・用量のところを見てね
パニック障害は＞症状により1日30mgを超えない範囲で適宜増減されます。
強迫性障害だと＞症状により1日50mgを超えない範囲で適宜増減されます。
病名がパニック障害の場合は30mg、強迫だと50mg、これが上限
長レスごめんなさい
>>418です
>>419さん
>>420さん
レスありがとうございます。
今も発作あけで怖いです。医者の話によるとパニック発症から３年目なのですが、うつを併発していて鬱とパニックが交互に出ているようです。
ここ１～２ヶ月精神的にｼｮｯｸなことが多すぎたので多分一気に鬱症状がでているのだと思います。
薬の上限が知りたいのは自分が今どのレベルにいるかが知りたいだけで、多めに薬を飲むためではありません。
今はレスを見て薬を飲んで少し落ち着きました。
長文になってしまいましたが、ありがとうございます。
>>419さん
>>420さん
レスありがとうございます。
今も発作あけで怖いです。医者の話によるとパニック発症から３年目なのですが、うつを併発していて鬱とパニックが交互に出ているようです。
ここ１～２ヶ月精神的にｼｮｯｸなことが多すぎたので多分一気に鬱症状がでているのだと思います。
薬の上限が知りたいのは自分が今どのレベルにいるかが知りたいだけで、多めに薬を飲むためではありません。
今はレスを見て薬を飲んで少し落ち着きました。
長文になってしまいましたが、ありがとうございます。
みんな病院へは問題なく行けるの？
薬飲んだ事なく今までずっとパニックになったら我慢してきたんだけど
そろそろ我慢するのも限界で薬処方してもらいたいんだ。
でも診察予約の電話が怖くてかけれない・・
薬飲んだ事なく今までずっとパニックになったら我慢してきたんだけど
そろそろ我慢するのも限界で薬処方してもらいたいんだ。
でも診察予約の電話が怖くてかけれない・・
つーか病院行って薬貰わないと死ぬもん
薬飲まずにここに書き込めるくらいなら大した事無いよ
自分も患って十年以上になるけど自己判断でパニックだと思ってるけどな
広場恐怖があるんでかなりの確率でそうだろうと
内臓系は心配だから色々調べたけど
広場恐怖があるんでかなりの確率でそうだろうと
内臓系は心配だから色々調べたけど
自称パニック障害なんて人も多そう。
病名よりどの薬が効くかが重要なんでは
そうですね。パニック障害という病気はなかなかよくならない患者に抗うつ薬を投与してだんだんよくなることがわかり、見つかった病気ですから。
突然すみません。鬱歴６年の者です。
パニック障害って人からうつるってありますか？
職場でパニック障害の人と仕事するようになってから、
突然の動悸と身体の震えがくるようになったのですが。
正直もう会社に行くのが怖いです。
パニック障害って人からうつるってありますか？
職場でパニック障害の人と仕事するようになってから、
突然の動悸と身体の震えがくるようになったのですが。
正直もう会社に行くのが怖いです。
>>431
それは多分、レセプトに40mgまで処方できる病名を記載しているか、
「これこれこういう経緯でこの患者には40mgじゃないと駄目なんで保険で認めてください」
ていうコメントをつけてるんだと思う。
それは多分、レセプトに40mgまで処方できる病名を記載しているか、
「これこれこういう経緯でこの患者には40mgじゃないと駄目なんで保険で認めてください」
ていうコメントをつけてるんだと思う。
>>436
鬱状態だと無関係な事柄も強引に結び付ける場合があるので
それを気をつけるようにと指摘したうえで
自分の経験上パニは移る可能性がある。風邪の移ると違い
パニ持ちが目上の上司や先輩だと、変なリズムですからそれに同調してしまう訳です。
パニ持ち上司、先輩は部下に公言せず隠しますから、部下からしたら
変わった人だなと印象を持つケースが多くあるでしょうね。
急に怒ったり→パニが出ている、急に異常な急がせをしたり→パニ出始めてる
強いひねくれを吐露→勝ち負けではなく病気で遣る瀬無い気持ち
人間のリズムをメトローノームの音だとすると、パニ持ちの人は
そのリズムがめちゃくちゃです、つまり、音程が外れた人の歌声を
聞き続けると影響あるでしょう？それと同じ感じかな。
何故かというと、私の知り合いのパニ持ちに
親が強迫性神経症→息子の兄がパニック障害→息子の弟がパニック障害があります。
弟さんが知りあいですが、明らかに環境（遺伝では無い）で移ったと言ってました。
親父さんの余りの神経質加減に御兄弟は危ないと感じ共闘体制で反抗する事で
自分達が神経症にならない防波堤を築き、大らかに過ごせていたようですが
兄がパニにかかり、共闘体制の結束が裏目に出て兄に続きその弟さんもなったようです。
目上の人がそういう疾患になると部下等には悪意の無い注意魔になります。
音がうるさい、共同物の位置が違う！、そういう恰好をするな！、
今しゃべりかけないでくれ！等々。それに同調していけば移ります。
鬱状態だと無関係な事柄も強引に結び付ける場合があるので
それを気をつけるようにと指摘したうえで
自分の経験上パニは移る可能性がある。風邪の移ると違い
パニ持ちが目上の上司や先輩だと、変なリズムですからそれに同調してしまう訳です。
パニ持ち上司、先輩は部下に公言せず隠しますから、部下からしたら
変わった人だなと印象を持つケースが多くあるでしょうね。
急に怒ったり→パニが出ている、急に異常な急がせをしたり→パニ出始めてる
強いひねくれを吐露→勝ち負けではなく病気で遣る瀬無い気持ち
人間のリズムをメトローノームの音だとすると、パニ持ちの人は
そのリズムがめちゃくちゃです、つまり、音程が外れた人の歌声を
聞き続けると影響あるでしょう？それと同じ感じかな。
何故かというと、私の知り合いのパニ持ちに
親が強迫性神経症→息子の兄がパニック障害→息子の弟がパニック障害があります。
弟さんが知りあいですが、明らかに環境（遺伝では無い）で移ったと言ってました。
親父さんの余りの神経質加減に御兄弟は危ないと感じ共闘体制で反抗する事で
自分達が神経症にならない防波堤を築き、大らかに過ごせていたようですが
兄がパニにかかり、共闘体制の結束が裏目に出て兄に続きその弟さんもなったようです。
目上の人がそういう疾患になると部下等には悪意の無い注意魔になります。
音がうるさい、共同物の位置が違う！、そういう恰好をするな！、
今しゃべりかけないでくれ！等々。それに同調していけば移ります。
話は変わり、私自身もパニ障ですが本日始めてこの恐怖に打ち勝つ小さな体験をしました。
私は閉鎖的空間で拘束（待つ、不動状態）される状況になると発作が出てきます。
最初に急激に胸のドキドキ、その次に胸周り、首の下半径周り、耳、が汗をかいて熱くなり
手と足に力が入らず、酸素を吸ってるのに脳に変換されず薄い感じになります。
そして、食べ物を食べてると、米、スープ、水、一緒に口に入る空気が
喉周辺に触れ、反射的な吐き気を出します。
パニ発作時は意識する余り、心は逃げたいのに足がダッシュのロケットスタート切れず
すり足で逃げる様な動きが全体的に鈍くなりますよね。
ですから、単独での食事は極力避けてきました、もし、『万が一』単独で発作が起こり
外に出ると食い逃げに該当する恐れが出る為です。
付添人と行くと、調子が悪くなればトイレか外の空気を吸う事が出来ますからね。
今回は、昼食を食べて外で体をかなり動かし、夜８時頃腹ペコペコ状態で知人と飯屋へ行きました。
案の定一口目で上記の症状が出てきて、店のＢＧＭ,店員のかけ声、食器がぶつかりあう音、
他の客の雑談、煙草の煙（喫煙者ですが）気になりました。
いつもはここで回避先のトイレかドアをあけた外を意識し続け、食べかけで帰ります。
が、今回は違い、何故か私の回路がブチ切れた！？
トイレも外にもいけない、来るもんならきやがれ！ゴラ！
頭の恐怖イメージを時代劇の主人公が刀でなぎ倒すが如しのイメージを沸かせて
恐れない、逃げない、と断固真正面から勝負しました。
そしたら、胸のドキドキが落ちつていき、ご飯の味が美味しく、周りの雑踏が
静かに、他者のスピードがゆっくりに変化したのです！？ビックリ！
冷静に状況を振り返ると、今まで気を強く持ち自分にすら嘘をつけない程本気で
勝負したつもりは何回かありました、でも、駄目だった。
その時の勝負と今回の勝負明らかに違いがあった、もし、駄目な場合の
保険的逃げの回避先の思考を吹っ飛ばして本当の勝負を打ってた事です。
私は閉鎖的空間で拘束（待つ、不動状態）される状況になると発作が出てきます。
最初に急激に胸のドキドキ、その次に胸周り、首の下半径周り、耳、が汗をかいて熱くなり
手と足に力が入らず、酸素を吸ってるのに脳に変換されず薄い感じになります。
そして、食べ物を食べてると、米、スープ、水、一緒に口に入る空気が
喉周辺に触れ、反射的な吐き気を出します。
パニ発作時は意識する余り、心は逃げたいのに足がダッシュのロケットスタート切れず
すり足で逃げる様な動きが全体的に鈍くなりますよね。
ですから、単独での食事は極力避けてきました、もし、『万が一』単独で発作が起こり
外に出ると食い逃げに該当する恐れが出る為です。
付添人と行くと、調子が悪くなればトイレか外の空気を吸う事が出来ますからね。
今回は、昼食を食べて外で体をかなり動かし、夜８時頃腹ペコペコ状態で知人と飯屋へ行きました。
案の定一口目で上記の症状が出てきて、店のＢＧＭ,店員のかけ声、食器がぶつかりあう音、
他の客の雑談、煙草の煙（喫煙者ですが）気になりました。
いつもはここで回避先のトイレかドアをあけた外を意識し続け、食べかけで帰ります。
が、今回は違い、何故か私の回路がブチ切れた！？
トイレも外にもいけない、来るもんならきやがれ！ゴラ！
頭の恐怖イメージを時代劇の主人公が刀でなぎ倒すが如しのイメージを沸かせて
恐れない、逃げない、と断固真正面から勝負しました。
そしたら、胸のドキドキが落ちつていき、ご飯の味が美味しく、周りの雑踏が
静かに、他者のスピードがゆっくりに変化したのです！？ビックリ！
冷静に状況を振り返ると、今まで気を強く持ち自分にすら嘘をつけない程本気で
勝負したつもりは何回かありました、でも、駄目だった。
その時の勝負と今回の勝負明らかに違いがあった、もし、駄目な場合の
保険的逃げの回避先の思考を吹っ飛ばして本当の勝負を打ってた事です。
私は二年前からパニになりましたが、薬の効果の無さと副作用を嫌い
１年前から飲まず、病院とカウンセラーだけは受けてました。
今度どうなるか分かりませんが自分でコントロール出来た体験に今もビックリしてます。
『万が一』と考えてたのがもしかしたら、逆に恐怖を沸かせてたのかもしれない。
発作の後はお決まりで、急激な興奮状態？に体がなるようで、
発作が落ち着いた３０分後位に反動で心臓と手足の血管が痛くなります。
簡単に言えば100ｍ全力疾走、スローダウンせず、スパっと辞めるので
それに似た身体的負担です。何かの参考になれば。
１年前から飲まず、病院とカウンセラーだけは受けてました。
今度どうなるか分かりませんが自分でコントロール出来た体験に今もビックリしてます。
『万が一』と考えてたのがもしかしたら、逆に恐怖を沸かせてたのかもしれない。
発作の後はお決まりで、急激な興奮状態？に体がなるようで、
発作が落ち着いた３０分後位に反動で心臓と手足の血管が痛くなります。
簡単に言えば100ｍ全力疾走、スローダウンせず、スパっと辞めるので
それに似た身体的負担です。何かの参考になれば。
>>440
に書かれているのはパニック障害と言うより、
病的神経質な人な気がするんだけど。森田神経質みたいな。
発作の勢いで周囲に当たり散らすとかPD患者には無理だろ。
精々フラフラ部屋を出て廊下でうずくまるのが関の山。まぁ、十分変人だけど。
に書かれているのはパニック障害と言うより、
病的神経質な人な気がするんだけど。森田神経質みたいな。
発作の勢いで周囲に当たり散らすとかPD患者には無理だろ。
精々フラフラ部屋を出て廊下でうずくまるのが関の山。まぁ、十分変人だけど。
445 ：優しい名無しさん：2011/11/28(月) 00:39:01.22 ID:pLmN5YhN
>>444
同意
発作中に他人に当り散らす元気なんてどこをひっくり返しても出てこないわ
自分は実際ふらふら出て行くけど周りは貧血か寝不足位に思ってくれてるみたい
また不摂生してサボってると思われてるかもしれんが
同意
発作中に他人に当り散らす元気なんてどこをひっくり返しても出てこないわ
自分は実際ふらふら出て行くけど周りは貧血か寝不足位に思ってくれてるみたい
また不摂生してサボってると思われてるかもしれんが
>>444
私もそれを疑いましたが一緒に居てパニの症状でした。
病的神経質ならば発作の前から緊張感の高ぶりや警戒や恐怖や不信を
徐々に募らせていきますが、彼はどちらかというとノリノリで
限定場面に行く→発作→オエオエ→見たいなｗ
元々社交的で明るいのでこれは信じてた兄に付き合ってなったと。
しかし、兄も親父の影響で成ってるので怒りより病気だから仕方ないと思ってると言ってました。
私もそれを疑いましたが一緒に居てパニの症状でした。
病的神経質ならば発作の前から緊張感の高ぶりや警戒や恐怖や不信を
徐々に募らせていきますが、彼はどちらかというとノリノリで
限定場面に行く→発作→オエオエ→見たいなｗ
元々社交的で明るいのでこれは信じてた兄に付き合ってなったと。
しかし、兄も親父の影響で成ってるので怒りより病気だから仕方ないと思ってると言ってました。
>>417
最初内科で症状を訴えてそしたらいきなり三環系と自律神経系と謎の粉薬出された
当時は今みたいにどんな薬か説明しなくても良かったからね
で人の紹介で心療内科へ変え一時的に良くなったんだけどね
でも不眠が酷くメジャー飲んでた時もあった
パニ症と不眠症で苦しみ一時期は糖質みたいな症状も出た
でパニ症状からうつ病的になり…今ようやくいい感じになって来たかなと
ここに来るまで約１５年かかりましたよ…
でも無理すると発作が出て意識失いそうになるからね未だに
頓服だけでもいいと言えば言いんだけど極端にストレスに弱い体になってしまった
薬が無いと高速とかヤバイ特にトンネル気を失いそうになる
ちなみに１０代の頃から薬飲んでるこのやり場の無い絶望
最初内科で症状を訴えてそしたらいきなり三環系と自律神経系と謎の粉薬出された
当時は今みたいにどんな薬か説明しなくても良かったからね
で人の紹介で心療内科へ変え一時的に良くなったんだけどね
でも不眠が酷くメジャー飲んでた時もあった
パニ症と不眠症で苦しみ一時期は糖質みたいな症状も出た
でパニ症状からうつ病的になり…今ようやくいい感じになって来たかなと
ここに来るまで約１５年かかりましたよ…
でも無理すると発作が出て意識失いそうになるからね未だに
頓服だけでもいいと言えば言いんだけど極端にストレスに弱い体になってしまった
薬が無いと高速とかヤバイ特にトンネル気を失いそうになる
ちなみに１０代の頃から薬飲んでるこのやり場の無い絶望
>>447
はは。
俺なら賢いから自殺してるね。
お勧めは首吊りです！
約7秒で気絶し、15分で脳死＝死亡します！
またこの7秒間は窒息の苦しみはありません！
首吊りオナニーというものもあるくらいに、
快感を感じます。
柔道をやっている人は何度も意識を失っている
（この7秒間を何度も経験している）ので、
気絶まで、そして気絶してから死ぬまでの15分は
一切の痛みを伴いません！
はは。
俺なら賢いから自殺してるね。
お勧めは首吊りです！
約7秒で気絶し、15分で脳死＝死亡します！
またこの7秒間は窒息の苦しみはありません！
首吊りオナニーというものもあるくらいに、
快感を感じます。
柔道をやっている人は何度も意識を失っている
（この7秒間を何度も経験している）ので、
気絶まで、そして気絶してから死ぬまでの15分は
一切の痛みを伴いません！
賢い人間はそんなことしません。
いちばん醜い姿をさらすことになるからね。
比喩的表現ではなく。
いちばん醜い姿をさらすことになるからね。
比喩的表現ではなく。
パニック症ですかね？
背中から訳のわからない不快感と不安感が胸のあたりまで押し寄せてくる感じ
です。その後、心臓がバクバクしてきて手足が震える感じがします。一人でい
ても、大勢の人前でも、相手が一人でも症状は同じですが、特に、発作がおき
やすいのが、おしゃべりな人と一緒にいる時です。「ほんと、かんべんして！」
っていう気持ちになります。
「わぁぁ～！！」と逃げ出したくなる自分を自制心でなんとかコントロールし
てきましたが、辛くなり、病院へ行きました。ランドセンとマーゲノールとい
うお薬を出してもらったら、すぐに、良くなりました。今も飲んでいます。
最初は、パキシルという薬を出してもらったのですが、薬を飲み始めたら鬱状
態になり死にたくなり動けなくなってしまい、家族に病院まで連れて行っても
らいました。
通院を初めて９カ月になりますが、未だに、怖くて病名を聞くことが出来ませ
ん。
パニック障害なんですかね。みなさんの意見を聞いてから、医師に確かめてみ
たいと思います。小心者です。よろしくお願いします。
背中から訳のわからない不快感と不安感が胸のあたりまで押し寄せてくる感じ
です。その後、心臓がバクバクしてきて手足が震える感じがします。一人でい
ても、大勢の人前でも、相手が一人でも症状は同じですが、特に、発作がおき
やすいのが、おしゃべりな人と一緒にいる時です。「ほんと、かんべんして！」
っていう気持ちになります。
「わぁぁ～！！」と逃げ出したくなる自分を自制心でなんとかコントロールし
てきましたが、辛くなり、病院へ行きました。ランドセンとマーゲノールとい
うお薬を出してもらったら、すぐに、良くなりました。今も飲んでいます。
最初は、パキシルという薬を出してもらったのですが、薬を飲み始めたら鬱状
態になり死にたくなり動けなくなってしまい、家族に病院まで連れて行っても
らいました。
通院を初めて９カ月になりますが、未だに、怖くて病名を聞くことが出来ませ
ん。
パニック障害なんですかね。みなさんの意見を聞いてから、医師に確かめてみ
たいと思います。小心者です。よろしくお願いします。
知るか、病院行け
まあ断定はしないようにしてﾏﾀｰﾘと。
パニック障害は、今にも死んでしまうのではないかという恐怖感、今にも気を失うのではないかという恐怖感、何かとんでもないことをしてしまうのではないかという恐怖感を必ず経験する。
その他にもさまざまな症状が出るので、パニック障害でないとか断定はよくないですよ。
パニック障害は、今にも死んでしまうのではないかという恐怖感、今にも気を失うのではないかという恐怖感、何かとんでもないことをしてしまうのではないかという恐怖感を必ず経験する。
その他にもさまざまな症状が出るので、パニック障害でないとか断定はよくないですよ。
内勤で週5の平均9時間労働に限界を感じてます。
多かれ少なかれ発作が出るのは仕方ないとして、ライン作業とかのがいいのかな…
多かれ少なかれ発作が出るのは仕方ないとして、ライン作業とかのがいいのかな…
一日から仕事だけど、すでに緊張してる。
一年ぶりだからな。。。電車使わないのがせめてもの救いだけど
「初出勤は頓服飲んでいこう
一年ぶりだからな。。。電車使わないのがせめてもの救いだけど
「初出勤は頓服飲んでいこう
>>453さん
そうですか。
数年前ですが、頭痛がひどくて受診したら、チェックリストみたいなものを渡
されて、その結果、仮面うつ病と診断されました。信じられなかったので放置
しておりました。
>>455さん
ありがとうございました。私には、強い不快感や不安感が突然襲ってくる感じ
なので、それが、いつ、襲ってくるのかが分からないことが怖いのです。
スレ違いの質問だったかもしれませんが、ありがとうございました。
そうですか。
数年前ですが、頭痛がひどくて受診したら、チェックリストみたいなものを渡
されて、その結果、仮面うつ病と診断されました。信じられなかったので放置
しておりました。
>>455さん
ありがとうございました。私には、強い不快感や不安感が突然襲ってくる感じ
なので、それが、いつ、襲ってくるのかが分からないことが怖いのです。
スレ違いの質問だったかもしれませんが、ありがとうございました。
人生走ったところで何になるというんだ
ゆっくりと地に足をつけ歩めばいい
走ればあっという間に人生ゴールしてしまう
ゆっくりと地に足をつけ歩めばいい
走ればあっという間に人生ゴールしてしまう
>>448
よう馬鹿
よう馬鹿
>>458
おれも2年ちょい振りに通勤し出して２ヶ月、すでに軽度な発作で逃げ腰だけどなんとか頑張ってます。
できるだけリラックスして臨んでください。応援してます。
良かったらまた経過聞かせてください。
おれも2年ちょい振りに通勤し出して２ヶ月、すでに軽度な発作で逃げ腰だけどなんとか頑張ってます。
できるだけリラックスして臨んでください。応援してます。
良かったらまた経過聞かせてください。
463だけど、パニック障害で休職してる人いて安心？した。
鬱は世間で認知されてるけど、パニック障害はいまいちかな？芸能人がカミングアウトしてくれたおかげで少しは認知度上がってるかしら？
電車乗れなくて休んでるんでしょ？って職場の人に言われてなんだかなーって思ったよ。
今までパニック障害てことが恥ずかしくて仲良い人以外隠してきたけど、これからは変なプライド捨てれるよう頑張る！
鬱は世間で認知されてるけど、パニック障害はいまいちかな？芸能人がカミングアウトしてくれたおかげで少しは認知度上がってるかしら？
電車乗れなくて休んでるんでしょ？って職場の人に言われてなんだかなーって思ったよ。
今までパニック障害てことが恥ずかしくて仲良い人以外隠してきたけど、これからは変なプライド捨てれるよう頑張る！
466 ：優しい名無しさん：2011/11/30(水) 18:10:45.66 ID:HiFSqw0S
なんか みんな 文章長いね((+_+))
467 ：優しい名無しさん：2011/11/30(水) 18:24:36.65 ID:V+w+Z47o
言葉の神様なのに名前がないとか、その話面白そうだな。
神話板で聞けば何かわかるんだろうか？
神話板で聞けば何かわかるんだろうか？
先週の金曜日に市役所に自立支援の申請書類をもらいに行ったのだけれど、精神障害手帳を進められた。
そんなに顔つきがおかしかったのかな？同じような経験をした方いらっしゃいますか？
そんなに顔つきがおかしかったのかな？同じような経験をした方いらっしゃいますか？
>>465
俺は芸能人がカミングアウトするのは好きじゃないな
認知度があがるのはいいことなんだけど
芸能人って仕事柄普段は元気にしてるよね、裏でどんなに苦しんでようがカメラの前じゃ元気な姿を見せなきゃいけない
どれだけ苦しんでるかっていうのは伝わりづらい
俺は芸能人がカミングアウトするのは好きじゃないな
認知度があがるのはいいことなんだけど
芸能人って仕事柄普段は元気にしてるよね、裏でどんなに苦しんでようがカメラの前じゃ元気な姿を見せなきゃいけない
どれだけ苦しんでるかっていうのは伝わりづらい
カミングアウトは構わないんだが
パニック障害がどういうものかってのが
まったく伝わってない
パニック障害がどういうものかってのが
まったく伝わってない
>>470
同意
同意
パニは今のままでいいよ。下手に鬱病の様に理解が深まると
偽物が増えてその偽物が新型鬱だの作り占拠し偏見助長させるｗ
従来の鬱病は多種多様な人だったが新型になると
メンヘラ希望の若者とちょっと抜けてる風貌の人が増え偏った傾向になったｗ
ひきこもりもほぼ風貌が偏ってて変な目で見られてるだろｗ
少なくとも世間に偏見を与えないようにするには多様な人がなってる方がいい。
偏ってくると風当たり強くなる
偽物が増えてその偽物が新型鬱だの作り占拠し偏見助長させるｗ
従来の鬱病は多種多様な人だったが新型になると
メンヘラ希望の若者とちょっと抜けてる風貌の人が増え偏った傾向になったｗ
ひきこもりもほぼ風貌が偏ってて変な目で見られてるだろｗ
少なくとも世間に偏見を与えないようにするには多様な人がなってる方がいい。
偏ってくると風当たり強くなる
パニ持ちの芸能人はよく見ると普通の状態じゃないのわかるね
パニックは精神疾患と思えない程見た目普通の多種多様な人が多い。
対人不安の人とかはもろ見た目で分かるがね。
なので今のところ偽物に人気が無い。発作時には科学的に分かるからさ。
パニ中に頻脈起こす人は心電図で見ればすぐに分かる。
パニはメンタルヘルスから外しても良い位ちょっと違うんだよな。
対人不安の人とかはもろ見た目で分かるがね。
なので今のところ偽物に人気が無い。発作時には科学的に分かるからさ。
パニ中に頻脈起こす人は心電図で見ればすぐに分かる。
パニはメンタルヘルスから外しても良い位ちょっと違うんだよな。
475 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 01:48:43.49 ID:VnfJ+Fgm
パニック障害をオープンにして仕事見つかると思いますか？
>>474
おれもひどいときは頻脈を起こし、心電図では心筋梗塞の波形を示す。
でも軽いときは、電車の中でうずくまる程度。
なかなか差が激しい。
>>パニはメンタルヘルスから外しても良い位ちょっと違うんだよな。
おれももそれは実感する。
おれもひどいときは頻脈を起こし、心電図では心筋梗塞の波形を示す。
でも軽いときは、電車の中でうずくまる程度。
なかなか差が激しい。
>>パニはメンタルヘルスから外しても良い位ちょっと違うんだよな。
おれももそれは実感する。
パニック障害スレと不安神経症スレみたら全然違う。
パニック障害スレって発作の無い時って全然元気そうだけど、不安神経症
スレは一日中鬱っぽくて不安感があって辛そう。
パニック障害スレって発作の無い時って全然元気そうだけど、不安神経症
スレは一日中鬱っぽくて不安感があって辛そう。
自分の身に何か恐ろしいことが起こるように感じ始めると、
統合失調症とかのヤバい病気になる前兆らしい。
統合失調症とかのヤバい病気になる前兆らしい。
俺は不眠症と対人不安もあるから見た目に現れてるよ
482 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 13:59:24.73 ID:VnfJ+Fgm
会社を辞めて無職です。生きてる価値がありません。
483 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 14:34:14.49 ID:svn8oC7p
私的でごめ、今発作きた、部屋中歩き回って外出て戻ってきた。
救急車呼ばないと飛び降りちゃいそうで怖かった、今落ち着いてきた。
つらいよな。
救急車呼ばないと飛び降りちゃいそうで怖かった、今落ち着いてきた。
つらいよな。
復職は絶対に早いほうがいいよ
バイト一日行ってやめてもいいから、ニート下手に続けたら数年ハマる
バイト一日行ってやめてもいいから、ニート下手に続けたら数年ハマる
このままずっと季節が冬か秋ならいいのに
夏よなくなりなさい
夏よなくなりなさい
486 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 16:04:53.31 ID:svn8oC7p
>>485
自分も夏は…
熱いのにクーラーの効きが悪い車で海に行かなきゃならなくて
帰りの渋滞は地獄だなと思った瞬間に初発作きたので。
真夏だったから自分も夏は苦労します。
買い物も着く途中で心が折れて必死で帰る時もあります。
自分も夏は…
熱いのにクーラーの効きが悪い車で海に行かなきゃならなくて
帰りの渋滞は地獄だなと思った瞬間に初発作きたので。
真夏だったから自分も夏は苦労します。
買い物も着く途中で心が折れて必死で帰る時もあります。
488 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 17:20:18.18 ID:Oy1tcZvH
もう１５年パニック障害。
薬はずっと飲んでて、体調いいときと悪いときと波がある。
つらすぎて生きてるのが嫌…と思うときは何度もあった。
でも焦らず治そうと開き直ったら、少し気持ちが楽になった。
薬はずっと飲んでて、体調いいときと悪いときと波がある。
つらすぎて生きてるのが嫌…と思うときは何度もあった。
でも焦らず治そうと開き直ったら、少し気持ちが楽になった。
489 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 17:23:06.79 ID:Lmb1c68s
>>478
パニック障害と不安障害の成ってる人の層が違うでしょ。
パニックは場面的恐怖にビビってる予期不安だけど
不安障害は体系的不安で自分で意識しながら作ってる部分がある。
パニはまた発作起きたらどうしよーって感じの不安
不安障害はこう思われたら？変な人だと？どうしよーって
感じで意識に対しての不安だからな。
心臓疾患見たいにメリハリついてハッキリ出てきて
その発作に不安がるのがパニだから。
不安障害が心理系としたら、パニはアレルギーとかそんな感じ。
パニック障害と不安障害の成ってる人の層が違うでしょ。
パニックは場面的恐怖にビビってる予期不安だけど
不安障害は体系的不安で自分で意識しながら作ってる部分がある。
パニはまた発作起きたらどうしよーって感じの不安
不安障害はこう思われたら？変な人だと？どうしよーって
感じで意識に対しての不安だからな。
心臓疾患見たいにメリハリついてハッキリ出てきて
その発作に不安がるのがパニだから。
不安障害が心理系としたら、パニはアレルギーとかそんな感じ。
490 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 20:04:43.65 ID:+Mjjs/jz
発作の頻脈辛すぎる
胸苦しいし、手足冷たくなるし、身体脱力するし
気は遠くなるし、マジで救急行きたくなる
デプロMAXも効かなくなって来たし、頓服のワイパの効きも弱くなって来た
デカイ発作の後は数日、左背中痛いし・・・
年明けで7年目
もう駄目だろこの病気
胸苦しいし、手足冷たくなるし、身体脱力するし
気は遠くなるし、マジで救急行きたくなる
デプロMAXも効かなくなって来たし、頓服のワイパの効きも弱くなって来た
デカイ発作の後は数日、左背中痛いし・・・
年明けで7年目
もう駄目だろこの病気
491 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 20:11:15.44 ID:+Mjjs/jz
発作で病院行っても医者も冷たい態度だし、看護師も基本放置だし、
と言ってもこっちは発作で激苦しいし・・・
メンタルより身体が苦しいから、マジで心療内科、精神科以外で扱って欲しいよ(*_*)
と言ってもこっちは発作で激苦しいし・・・
メンタルより身体が苦しいから、マジで心療内科、精神科以外で扱って欲しいよ(*_*)
すまん連チャンでageてしまった
493 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 20:13:01.89 ID:mih3The7
>>490必ず良くなるよ、自信持ちな
数ヶ月前にパニック障害と診断されました。
仕事中、全身から汗がでて気が遠くなり、動悸もひどかったので身体がおかしいと思って病院へ直行したらパニック障害と言われ、なんだか腑に落ちなかったので、薬は飲まずにいます。
今も、その時ほどひどい症状はないけど、動悸や手の震えがひどいです。
以前、別の症状でソラナックスを2年くらい飲んでたけど、やめる時大変な思いをしたので、安定剤とかはどうしても飲みたくない…
仕事中、全身から汗がでて気が遠くなり、動悸もひどかったので身体がおかしいと思って病院へ直行したらパニック障害と言われ、なんだか腑に落ちなかったので、薬は飲まずにいます。
今も、その時ほどひどい症状はないけど、動悸や手の震えがひどいです。
以前、別の症状でソラナックスを2年くらい飲んでたけど、やめる時大変な思いをしたので、安定剤とかはどうしても飲みたくない…
>>494
「ローカルルール」
■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
精神科医が出した診断に、「なんだか腑に落ちない」と薬を飲まないのも選択肢です。
症状の推移に十分注意して悪化させないようにしてくださると、このスレを見るもの
として嬉しいです。
「ローカルルール」
■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
精神科医が出した診断に、「なんだか腑に落ちない」と薬を飲まないのも選択肢です。
症状の推移に十分注意して悪化させないようにしてくださると、このスレを見るもの
として嬉しいです。
>>495
すみませんでした。
すみませんでした。
発作の時にココに書き込んだら、ちょっと楽になりました。
ごめんなさい。
ありがとうございます。
自分の場合、発作時に過呼吸も付いて来ちゃう。
手足がしびれてきて意識が無くなってきてノタウチ回って呼吸のたんびに唸ったり
ドアの鍵あけて死んでも早めに見つかるように考えたり。
もう身内は自分だけになっちゃった天蓋孤独だＯrz
ごめんなさい。
ありがとうございます。
自分の場合、発作時に過呼吸も付いて来ちゃう。
手足がしびれてきて意識が無くなってきてノタウチ回って呼吸のたんびに唸ったり
ドアの鍵あけて死んでも早めに見つかるように考えたり。
もう身内は自分だけになっちゃった天蓋孤独だＯrz
どう考えても心の病じゃなく体の病だもんな。
パニの発作て明確に体に来るぞ。しかも、不意討ちで。
発作が強すぎると、数日後遺症で体が疲れてヘタる。
疲れてる気がするではなく明確に疲れてる。
心臓が鳴り過ぎて首の脈が膨らんで見えてくる。
パニの発作て明確に体に来るぞ。しかも、不意討ちで。
発作が強すぎると、数日後遺症で体が疲れてヘタる。
疲れてる気がするではなく明確に疲れてる。
心臓が鳴り過ぎて首の脈が膨らんで見えてくる。
499 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 23:33:05.44 ID:Lmb1c68s
左の頭がピリピリしてる人居る？
耳鳴りは常時、耳に指突っ込んで下に押すと
一つの耳鳴りゴォーというのと別のピーっていう耳鳴り無い？
押す角度でピーの音が微かに変わる。唾飲み込むと一時的に治る。
パニは神経がどうにかなってるのは大体分かるんだよな。
自律神経の波がヤバイ。
耳鳴りは常時、耳に指突っ込んで下に押すと
一つの耳鳴りゴォーというのと別のピーっていう耳鳴り無い？
押す角度でピーの音が微かに変わる。唾飲み込むと一時的に治る。
パニは神経がどうにかなってるのは大体分かるんだよな。
自律神経の波がヤバイ。
500 ：優しい名無しさん：2011/12/01(木) 23:33:32.42 ID:RKd4xaZ2
ピリピリ
最近、発作の度に吐きながら気絶してる。気絶から覚めたあとに例の死んじゃう感が動悸と共にやってくる。仕事したいけどこんな状態じゃ働けない。泣きたい。
503 ：優しい名無しさん：2011/12/02(金) 00:36:40.44 ID:FOEBa3mm
明日は小学校３年生の子供の個人面談がある～
１１年くらい全般性不安障害・パニック障害・鬱
で授業参観・懇談会・ＰＴＡなどいけなかったのに
明日は子供のいろいろな件も有っていかなきゃいけないんだけど
この際先生に病気をカミングアウトしたほうがいいのかな？
先生にカミングアウトしてらっしゃる方いらっしゃいますか？
１１年くらい全般性不安障害・パニック障害・鬱
で授業参観・懇談会・ＰＴＡなどいけなかったのに
明日は子供のいろいろな件も有っていかなきゃいけないんだけど
この際先生に病気をカミングアウトしたほうがいいのかな？
先生にカミングアウトしてらっしゃる方いらっしゃいますか？
>>503
全般性不安障害か鬱のスレの方で聞いた方がいいと思いますが・・・
全般性不安障害か鬱のスレの方で聞いた方がいいと思いますが・・・
505 ：優しい名無しさん：2011/12/02(金) 03:02:28.07 ID:bGJluywN
過敏性腸症候群で内科にかかっていて、その薬とソラナックスを飲んでいます
最近になって、パニック障害になってるかもと言われたのですが、薬を増やすのも嫌なのでそのまま放置で対処方も聞いていません
数ヶ月前の夜中に、発作と思われる症状が出て、初めてのことでわからず、なんか死にそうで怖かったのでその時は救急車を呼びました
もう救急車は呼びたくないのですが、今まさに発作が起こってるんですけど、どなたか対処方を教えてもらえないですか？
気を紛らわせたくて長文になってしまいました
ごめんなさい
最近になって、パニック障害になってるかもと言われたのですが、薬を増やすのも嫌なのでそのまま放置で対処方も聞いていません
数ヶ月前の夜中に、発作と思われる症状が出て、初めてのことでわからず、なんか死にそうで怖かったのでその時は救急車を呼びました
もう救急車は呼びたくないのですが、今まさに発作が起こってるんですけど、どなたか対処方を教えてもらえないですか？
気を紛らわせたくて長文になってしまいました
ごめんなさい
すみません質問です
人と話す、声を出すと胸のあたりがもやもやしてきてむせたり、ひどい時は嘔吐してしまいます
ライブやスポーツ観戦で声援を送ることすらできなくなりました
似たような症状の方はいらっしゃいますか？
人と話す、声を出すと胸のあたりがもやもやしてきてむせたり、ひどい時は嘔吐してしまいます
ライブやスポーツ観戦で声援を送ることすらできなくなりました
似たような症状の方はいらっしゃいますか？
>>507
スレチだろう
スレチだろう
パニックは、まあ程度とか個人の好みなんかはあれど、
工場でライン業務とかが良いのかな。
てか最近パニックから派生して対人恐怖も出てきて、どうしていいか分からん。
いま内勤だが、お客や業者なんかの出入りも激しくて毎日が生き地獄に感じる。
不甲斐なさと不安で泣きそうだ。
一体どんな仕事なら人並みに継続していけるんだろうか
工場でライン業務とかが良いのかな。
てか最近パニックから派生して対人恐怖も出てきて、どうしていいか分からん。
いま内勤だが、お客や業者なんかの出入りも激しくて毎日が生き地獄に感じる。
不甲斐なさと不安で泣きそうだ。
一体どんな仕事なら人並みに継続していけるんだろうか
511 ：優しい名無しさん：2011/12/02(金) 09:58:41.46 ID:g1W+7mfj
強めの抗不安剤（ワイパックスとか）使えば発作は起きないけど、いつもだるくて眠い。
>>498
自分は強烈な発作が4時間近く続いて病院に行き初めてPDと知り、その後2週間程へたりこんだよ
自分は強烈な発作が4時間近く続いて病院に行き初めてPDと知り、その後2週間程へたりこんだよ
パニックで発狂する人がいるかはわからないけど、
私はストレス？精神疲弊の許容範囲が超えると爆発してしまう。
今、部屋グチャグチャ。
死への恐怖より、今死にたい、すぐ死にたい。
飛び降りにいくか、首吊りかとマジで実行しようとしてたよ。
この３週間、父母が張り切って出入りが激しく、他人の出入りも激しくて、
ずっと家が五月蝿くて、心がざわついちゃって、
薬でどうにかしようと多飲してたら、母に薬とりあげられてしまった。
ほんとうは今日、病院へ逝かなくちゃいけないんだけども、
薬が効いてきたみたい無理かも（予約制じゃないから自分の体調によって行かれるので）
私はストレス？精神疲弊の許容範囲が超えると爆発してしまう。
今、部屋グチャグチャ。
死への恐怖より、今死にたい、すぐ死にたい。
飛び降りにいくか、首吊りかとマジで実行しようとしてたよ。
この３週間、父母が張り切って出入りが激しく、他人の出入りも激しくて、
ずっと家が五月蝿くて、心がざわついちゃって、
薬でどうにかしようと多飲してたら、母に薬とりあげられてしまった。
ほんとうは今日、病院へ逝かなくちゃいけないんだけども、
薬が効いてきたみたい無理かも（予約制じゃないから自分の体調によって行かれるので）
ます、ご両親と腰をすえてお話してみて。
精神的なことも含めて
今自分がどういう状態なのか。
なにが辛いと感じるのか。
少し落ち着きたいので協力してほしい、とかね。
あくまでも冷静に話すんだよ。
病院にも出来れば親に付き添ってもらって
一緒に先生の話を聞いてもらったほうがいいよ。
無理はしないでね。
精神的なことも含めて
今自分がどういう状態なのか。
なにが辛いと感じるのか。
少し落ち着きたいので協力してほしい、とかね。
あくまでも冷静に話すんだよ。
病院にも出来れば親に付き添ってもらって
一緒に先生の話を聞いてもらったほうがいいよ。
無理はしないでね。
>>498
良く分かるわー
強い発作の後は度々発作来るし、その後数日間の全身脱力感半端ない
あの死にそうな発作で恐怖感を感じないほうが精神的におかしいだろ
まじ循環器とか神経内科とか扱いしてほしいわ
自分も天涯孤独だからデカイ発作の度、真っ先に玄関の鍵解除するしさ
良く分かるわー
強い発作の後は度々発作来るし、その後数日間の全身脱力感半端ない
あの死にそうな発作で恐怖感を感じないほうが精神的におかしいだろ
まじ循環器とか神経内科とか扱いしてほしいわ
自分も天涯孤独だからデカイ発作の度、真っ先に玄関の鍵解除するしさ
先週辺りから胃の調子が悪くて
それからまたパニが出るようになってしまった。
スーパー行くのがもう苦行。
レジにズラっと人が並んでるのを見ると
血の気が引いて胃がムカムカして吐きそうになる。
吐くの怖いよ…
コンビニとか薬局ならまだいいんだけどさ。
まず胃を治すのが1番って家族に言われたけど
内科行って薬飲んでもなかなかよくならないのよね。
ゆっくり経過見るしかないのかなあ。
早く気にせず外出出来るようになりたい。
それからまたパニが出るようになってしまった。
スーパー行くのがもう苦行。
レジにズラっと人が並んでるのを見ると
血の気が引いて胃がムカムカして吐きそうになる。
吐くの怖いよ…
コンビニとか薬局ならまだいいんだけどさ。
まず胃を治すのが1番って家族に言われたけど
内科行って薬飲んでもなかなかよくならないのよね。
ゆっくり経過見るしかないのかなあ。
早く気にせず外出出来るようになりたい。
>>517
うう、ありがとう。
実はもう9年くらいパキシル飲んでるんだ。
で、ここ最近調子が悪くて↑の流れに…
ドグマは副作用が辛くて普通の胃薬にしてもらった。
後だしでごめんなさい。
9月に引越しして環境変わったせいもあるのかなあと
（準備の時とか張り切ってたし）思う時もあるけど、
ひとまず胃ときちんと規則正しい生活をするのを目標にしてみる。
うう、ありがとう。
実はもう9年くらいパキシル飲んでるんだ。
で、ここ最近調子が悪くて↑の流れに…
ドグマは副作用が辛くて普通の胃薬にしてもらった。
後だしでごめんなさい。
9月に引越しして環境変わったせいもあるのかなあと
（準備の時とか張り切ってたし）思う時もあるけど、
ひとまず胃ときちんと規則正しい生活をするのを目標にしてみる。
胃の調子が悪いと不安感が増すの、あれなんだろ。
少なくとも俺はそうなるんだよな・・・
少なくとも俺はそうなるんだよな・・・
鬱にしてはやけに他罰的な文章に読めるけどね
パニックで暴れたり自傷したりする元気はないなあ
>>519
一緒だー；
胃が1番パニックに影響受けてしまう。
気持ち悪い＞常に胃の不安＞発作みたいな感じ。
私も自傷や暴れはしない。消えたくなる時あるけど。
今は体調整えるのと同時に考えこまないように
面倒くさいと思って手付かずだった事をやってるｗ
休み休みだけど、これは結構気がまぎれる。
一緒だー；
胃が1番パニックに影響受けてしまう。
気持ち悪い＞常に胃の不安＞発作みたいな感じ。
私も自傷や暴れはしない。消えたくなる時あるけど。
今は体調整えるのと同時に考えこまないように
面倒くさいと思って手付かずだった事をやってるｗ
休み休みだけど、これは結構気がまぎれる。
パニック障害の予期不安や発作後の症状まとめサイトみたいなのはないのかなぁ。風邪気味なのか予期不安なのかわからない位、頭がくらくらしたり吐き気がする事が多々ある。そういう時、熱はない時が多いけど、後で熱がでる時もあるし夜中に発作になる時もある。
愚痴らして。泣
なんか、仕事も上手くいかず、パニックで休みも月に一回はしてしまうし、陰口いう人いる人も知ってるけど、知らないふりしてきたけど、つかれた。
なんかもう引きこもりたい。
もともとパニックっていうハンデで人より頑張って？きたし逃げたっていいじゃんって思う…
なんか、仕事も上手くいかず、パニックで休みも月に一回はしてしまうし、陰口いう人いる人も知ってるけど、知らないふりしてきたけど、つかれた。
なんかもう引きこもりたい。
もともとパニックっていうハンデで人より頑張って？きたし逃げたっていいじゃんって思う…
知り合いにカミングアウトするのはもうやめる
一人にはちゃんと症状について説明したんだけど、その人からただ「メンヘラ」ってワードだけ他の人に伝わった
間違いじゃないけど普通の人は「メンヘラ」って言葉だとちょっと違うイメージ持つからね
一人にはちゃんと症状について説明したんだけど、その人からただ「メンヘラ」ってワードだけ他の人に伝わった
間違いじゃないけど普通の人は「メンヘラ」って言葉だとちょっと違うイメージ持つからね
普通の人には｢メンヘラ｣ってどういうイメージもたれてるの？
>>527
メンヘラってかまってちゃんみたいなんかな？死ぬ死ぬ詐欺とかリスカみせるとか？笑
メンヘラってかまってちゃんみたいなんかな？死ぬ死ぬ詐欺とかリスカみせるとか？笑
いつも無邪気に接してくれる近所の飼いネコにもしカミングアウトしたとして、そのネコが俺の事を精神病なんだこの人って目で見てきたら悲しいな、、
なんて事を考えてしまった
なんて事を考えてしまった
発作で苦しんでる真っ最中だと
他人がどう思うか気になんかしてられないわ。
他人がどう思うか気になんかしてられないわ。
昨日発作中に書き込みをした者ですが、質問いいですか？
昨日の発作が約半年ぶりで、人生で２回目だったのですが、大きい発作はそんなに定期的にくるものではないのですか？
個人差はあると思いますが、皆さんはどのぐらいのペースで大きい発作がきますか？
薬を増やしたくないという理由で今までこの病気から目を背けてきたので、先生からも詳しいことを聞いていないのでわからなくて…昨日の発作のせいか、体がバキバキな感じです
昨日の発作が約半年ぶりで、人生で２回目だったのですが、大きい発作はそんなに定期的にくるものではないのですか？
個人差はあると思いますが、皆さんはどのぐらいのペースで大きい発作がきますか？
薬を増やしたくないという理由で今までこの病気から目を背けてきたので、先生からも詳しいことを聞いていないのでわからなくて…昨日の発作のせいか、体がバキバキな感じです
発作がほぼ毎回来る場合はパニ障害の中でどのレベルなのでしょうか？
外で建物の中に入るとほぼ確実にきます。
外で建物の中に入るとほぼ確実にきます。
>>531
>>大きい発作はそんなに定期的にくるものではないのですか？
どんどん来ます。
私は、3年前にパニック発作を発症しました。
最初の半年間は、月に1～2回のペースで大きな発作を起こしていまいました。
当初、私は循環器に問題を抱えていたことがあって
パニック障害という診断がなかなか出ず、処置が遅れました。
>>昨日の発作のせいか、体がバキバキな感じです
私も大きな発作を起こすと、復調するのに3日から1週間はかかっていました。
>>薬を増やしたくないという理由で今までこの病気から目を背けてきたので
それどころじゃないと思います。
まずは大きな発作の回数を減らすことを考えるべきだと思います。
>>大きい発作はそんなに定期的にくるものではないのですか？
どんどん来ます。
私は、3年前にパニック発作を発症しました。
最初の半年間は、月に1～2回のペースで大きな発作を起こしていまいました。
当初、私は循環器に問題を抱えていたことがあって
パニック障害という診断がなかなか出ず、処置が遅れました。
>>昨日の発作のせいか、体がバキバキな感じです
私も大きな発作を起こすと、復調するのに3日から1週間はかかっていました。
>>薬を増やしたくないという理由で今までこの病気から目を背けてきたので
それどころじゃないと思います。
まずは大きな発作の回数を減らすことを考えるべきだと思います。
大きい発作とは脈が１分に２００回超える感じの
あの言いようのないドキドキですよね？
あれで身動きが取れなくなる。
それが家以外の建物に入るとほぼ毎回きます。
避けてるだけで、いけば必ずです。これはパニの人のどのレベル？
恐らく今電車へ行けばほぼ確実にきますよ。行けばいくほど。
きてないのは電車を避けてるだけ。
皆さんもそうでしょ？違うの？
１か月に１回とか言われてる人は出来る限り避けた場合の１回ですか？
それとも毎回いってその内１回くるですか？
あの言いようのないドキドキですよね？
あれで身動きが取れなくなる。
それが家以外の建物に入るとほぼ毎回きます。
避けてるだけで、いけば必ずです。これはパニの人のどのレベル？
恐らく今電車へ行けばほぼ確実にきますよ。行けばいくほど。
きてないのは電車を避けてるだけ。
皆さんもそうでしょ？違うの？
１か月に１回とか言われてる人は出来る限り避けた場合の１回ですか？
それとも毎回いってその内１回くるですか？
>>534
私の場合は、発作のピークでは脈が150、血圧が上200を越え
心電図では心筋梗塞の波形を示していました。
それが2時間から3時間、続きます。
トリガーは場所に関係ないようです。
自宅であったり、外を歩いているときに突然、発作が起きたこともありました。
建物は、意識したことがありません。
現在はだいぶ落ち着き、電車だけ気をつけるようにしています。
>>これはパニの人のどのレベル？
同じシチュエーションで発作を起こすという話はよく聞きます。
私の場合は、発作のピークでは脈が150、血圧が上200を越え
心電図では心筋梗塞の波形を示していました。
それが2時間から3時間、続きます。
トリガーは場所に関係ないようです。
自宅であったり、外を歩いているときに突然、発作が起きたこともありました。
建物は、意識したことがありません。
現在はだいぶ落ち着き、電車だけ気をつけるようにしています。
>>これはパニの人のどのレベル？
同じシチュエーションで発作を起こすという話はよく聞きます。
自分は建物内で音が大きい所でなります。
テレビの26以上位な音量下。
発作は15分で治まります、まぁ15分で逃げるからそれ以上は分かりません。
強発作起こすと、３日程安静時にも中発作が波を打ってきます。
中までは身動きが取れるのでそこまで怖くありません。
やはり強から身動きが取れい位きつくなりますね。
テレビの26以上位な音量下。
発作は15分で治まります、まぁ15分で逃げるからそれ以上は分かりません。
強発作起こすと、３日程安静時にも中発作が波を打ってきます。
中までは身動きが取れるのでそこまで怖くありません。
やはり強から身動きが取れい位きつくなりますね。
コンビニ内で流れてる音楽、ラーメン屋のテレビ（家で26は大きいですがああいう所では周りがうるさいので大きくしてる）
喧騒、駄目ですね。心臓のドキドキ→首のドキドキ→発汗、耳熱→手のしびれ、足の脱力→
息苦しく呼吸が浅い→吐き気 パターンです。
強発作の後に血流が一気に回った負担なのか胸痛、頭痛、手足のしびれがきます。
喧騒、駄目ですね。心臓のドキドキ→首のドキドキ→発汗、耳熱→手のしびれ、足の脱力→
息苦しく呼吸が浅い→吐き気 パターンです。
強発作の後に血流が一気に回った負担なのか胸痛、頭痛、手足のしびれがきます。
なんだか怖くて目が覚めてしまいました。
今不安でたまりません。どなたかレスがもらえたら助かります…
現在パニック3年目
うつ状態を半年前から併発し、先月から強い不安発作が出て
レキソタン 2㎎
1回1錠×1日3回
(1日3錠)
から
1回2錠×1日2回と
1回1錠×1日2回になりました。
(1日6錠)
に増やしました。
他はﾊﾟｷｼﾙ20㎎×2錠を1日であとはﾜｲﾊﾟｯｸｽ1㎎を頓服でやりすごしています。
発作はおさまってきましたが、今度は何故か発作が来ないことが不安になってしまいました。
まったく出ないわけではないので、どこか発作がでて安心する自分の考えてることがわからず、怖いです。
今までのはやはり詐病だったのかと罪悪感で怖いです
長文申し訳ないです。
こういう経験のある方はいらっしゃいますか？
今不安でたまりません。どなたかレスがもらえたら助かります…
現在パニック3年目
うつ状態を半年前から併発し、先月から強い不安発作が出て
レキソタン 2㎎
1回1錠×1日3回
(1日3錠)
から
1回2錠×1日2回と
1回1錠×1日2回になりました。
(1日6錠)
に増やしました。
他はﾊﾟｷｼﾙ20㎎×2錠を1日であとはﾜｲﾊﾟｯｸｽ1㎎を頓服でやりすごしています。
発作はおさまってきましたが、今度は何故か発作が来ないことが不安になってしまいました。
まったく出ないわけではないので、どこか発作がでて安心する自分の考えてることがわからず、怖いです。
今までのはやはり詐病だったのかと罪悪感で怖いです
長文申し訳ないです。
こういう経験のある方はいらっしゃいますか？
>>538
パニック発作がある程度少なくなり、予期不安が増えてきたというのは
よくある１つのパターンです。
パニック障害を抱える多くの人たちが同じ道を通っていると思います。
罪悪感など持つ必要はありません。
発作がおさまってきたのは、よいことです。
もっとも
>>ﾊﾟｷｼﾙ20㎎×2錠を1日であとはﾜｲﾊﾟｯｸｽ1㎎を頓服で
これで発作が止まらないようであれば、本当に困ったものですが。
パニック発作がある程度少なくなり、予期不安が増えてきたというのは
よくある１つのパターンです。
パニック障害を抱える多くの人たちが同じ道を通っていると思います。
罪悪感など持つ必要はありません。
発作がおさまってきたのは、よいことです。
もっとも
>>ﾊﾟｷｼﾙ20㎎×2錠を1日であとはﾜｲﾊﾟｯｸｽ1㎎を頓服で
これで発作が止まらないようであれば、本当に困ったものですが。
>>539さん
>>538です。
少し落ち着いてきました。予期不安とはこういうことだったんですね…
今までは発作が常に出そうな傾向があったので、今朝突然何事もなくなったことが不安というか不思議でたまらなかったのです。
今の薬の量は一気に具合が悪くなってどうしようもなくなったので、緊急的に一週間ほど前に処方してもらいました。
なので量の調整のため、主治医に早めに相談してみます。
一気に悪いことが重なってしまいどうしようもなくなってしまっていたので。
もう発作が当たり前になっていたので、少し落ち着いてきたことを前向きに良かったこととして考えてみます。
早朝から助かりました。ありがとうございます。感謝です。
>>538です。
少し落ち着いてきました。予期不安とはこういうことだったんですね…
今までは発作が常に出そうな傾向があったので、今朝突然何事もなくなったことが不安というか不思議でたまらなかったのです。
今の薬の量は一気に具合が悪くなってどうしようもなくなったので、緊急的に一週間ほど前に処方してもらいました。
なので量の調整のため、主治医に早めに相談してみます。
一気に悪いことが重なってしまいどうしようもなくなってしまっていたので。
もう発作が当たり前になっていたので、少し落ち着いてきたことを前向きに良かったこととして考えてみます。
早朝から助かりました。ありがとうございます。感謝です。
>>540さん
>>538です
パキシル最大量だったんですね…知らなかったです。もう２年近くはずっとこの量をのんできてるので…
他の薬はちょこちょこ量を調整しますがパキシルはずっとこのままなので、早く減薬に入りたいなぁ、と思っています。
やはりレスを頂くだけで落ち着き方が全く違います。助かりました
もう少し落ち着いたら主治医とパキシルの量についても話し合ってみたいです。パキシル高いですしね…
ありがとうございました
>>538です
パキシル最大量だったんですね…知らなかったです。もう２年近くはずっとこの量をのんできてるので…
他の薬はちょこちょこ量を調整しますがパキシルはずっとこのままなので、早く減薬に入りたいなぁ、と思っています。
やはりレスを頂くだけで落ち着き方が全く違います。助かりました
もう少し落ち着いたら主治医とパキシルの量についても話し合ってみたいです。パキシル高いですしね…
ありがとうございました
>>538
私はパニ歴９年でうつ持ちなんだけれどいつまた大きな発作がくるかわからない恐怖感と日々戦っています。
あなたが罪悪感を感じることなんて全くないしなってしまったものは仕方ないので長い目で少しでもよくなるように自信もって焦らないようにね。
開き直ってまぁいっかって気持ちでいれば大丈夫ですよ。
もう昔の自分には戻れないかもしれないけれど変わるしかないんだよ。
不安ならまたここにきて吐き出せばいいんだしゆっくり休んで下さいね。
私もこんな時間に覚醒してしまったけどおやすみ。
私はパニ歴９年でうつ持ちなんだけれどいつまた大きな発作がくるかわからない恐怖感と日々戦っています。
あなたが罪悪感を感じることなんて全くないしなってしまったものは仕方ないので長い目で少しでもよくなるように自信もって焦らないようにね。
開き直ってまぁいっかって気持ちでいれば大丈夫ですよ。
もう昔の自分には戻れないかもしれないけれど変わるしかないんだよ。
不安ならまたここにきて吐き出せばいいんだしゆっくり休んで下さいね。
私もこんな時間に覚醒してしまったけどおやすみ。
>>531です
皆さん答えてくれてありがとうございます
皆さんが結構なペースで発作が起こって大変なのを知り驚きました
私もこれから本格的になってくるのかな…
嫌がらずに治療、頑張りたいと思います
ありがとうございました
皆さん答えてくれてありがとうございます
皆さんが結構なペースで発作が起こって大変なのを知り驚きました
私もこれから本格的になってくるのかな…
嫌がらずに治療、頑張りたいと思います
ありがとうございました
早期発見、早期治療
一発目の発作で職場で倒れて、救急運ばれて、
そのまま治療に入っても7年引きずってます(-_-)
本当に精神薬で治るのか？この病気
なんか根本的に治療法が違うんじゃねーの？
医者は死なない病気だから大した事ないと言いつつ、
その大した病気すら治らないってどういう事だよな(-_-#)
職も失い、結婚も失い、貯金も壊滅間近、
失業保険も却下、障害年金は対象外、生保は見ため健康だからハタラケ
でも外出はおろか、家でも病院でも奴が来る
どうやって生活すんだよ、もー
一発目の発作で職場で倒れて、救急運ばれて、
そのまま治療に入っても7年引きずってます(-_-)
本当に精神薬で治るのか？この病気
なんか根本的に治療法が違うんじゃねーの？
医者は死なない病気だから大した事ないと言いつつ、
その大した病気すら治らないってどういう事だよな(-_-#)
職も失い、結婚も失い、貯金も壊滅間近、
失業保険も却下、障害年金は対象外、生保は見ため健康だからハタラケ
でも外出はおろか、家でも病院でも奴が来る
どうやって生活すんだよ、もー
死なないし本人以外は大した被害受けないからきっと本気で調査されないんだよな
まさに生き地獄なのに…
俺が発作で死ぬ第一号になってもいいくらいだ
まさに生き地獄なのに…
俺が発作で死ぬ第一号になってもいいくらいだ
パニック障害者の自殺率を公表するべき
医学書にしか書かれていない
医学書にしか書かれていない
>>545さん
アドバイスありがとうございます
担当の先生の予約が火曜日しかとれなかったので、それまでの辛抱です
久しぶりの大きい発作から２日経ちましたが、体が絶不調で、肩・首・頭がこりすぎな感じで痛くて、疲れてるのにあまり眠れないし最悪です
ソラナックスを毎日飲んでいますが、効果が全然ないように思います
発作後のこのダルさ、なんとかならないものでしょうか…
皆さんはどんな対策をしていますか？
何か良い方法があれば教えてください
アドバイスありがとうございます
担当の先生の予約が火曜日しかとれなかったので、それまでの辛抱です
久しぶりの大きい発作から２日経ちましたが、体が絶不調で、肩・首・頭がこりすぎな感じで痛くて、疲れてるのにあまり眠れないし最悪です
ソラナックスを毎日飲んでいますが、効果が全然ないように思います
発作後のこのダルさ、なんとかならないものでしょうか…
皆さんはどんな対策をしていますか？
何か良い方法があれば教えてください
>>549
考えてみれば、脳が準備なしで全速力で400m走したのと一緒だから、
その後しんどくなるのは当たり前だよね。
とりあえず、横になるだけでも違うよ。
私はオレンジやラベンダーのアロマオイルをティッシュに含ませて、枕横に置いて休んでる。
オレンジ落ち着く。
考えてみれば、脳が準備なしで全速力で400m走したのと一緒だから、
その後しんどくなるのは当たり前だよね。
とりあえず、横になるだけでも違うよ。
私はオレンジやラベンダーのアロマオイルをティッシュに含ませて、枕横に置いて休んでる。
オレンジ落ち着く。
アロマですね！
ちょうど家にあるので試してみたいと思います！
ありがとうございます！
ちょうど家にあるので試してみたいと思います！
ありがとうございます！
>>546
多分、軽度PDの人は半年位で治る人がいるから軽く見られないのかも
重度の難治性PDはどうしろといいたいよな
重度なら確実に手帳＆障害年金もらってもいいレベルだろうといいたい
モノアミン仮説で治ると言ってる人もいれば、治らないと言う人もいる
そしてモノアミン仮説はもう古いと言われてるから、根本的に治療方法が違うというのはあながち間違っていない
てか、難治性てんかんが手術でよくなるのに
難治性PDを扁桃体除去手術にならないのはなんでなのよ？
アメリカだと場合によっては重度の強迫神経症は手術してるらしいから
放射線治療辺りで、切開せずに扁桃体オンリー破壊とかなぜやらないのか
扁桃体破壊すれば合併症が出るが確実に完璧に治ると思うんだけど
>>548
うつを併発して自殺っていうのは多いらしいね
ただ、PD単体で自殺ってあまり多いとは聞かない
多分、軽度PDの人は半年位で治る人がいるから軽く見られないのかも
重度の難治性PDはどうしろといいたいよな
重度なら確実に手帳＆障害年金もらってもいいレベルだろうといいたい
モノアミン仮説で治ると言ってる人もいれば、治らないと言う人もいる
そしてモノアミン仮説はもう古いと言われてるから、根本的に治療方法が違うというのはあながち間違っていない
てか、難治性てんかんが手術でよくなるのに
難治性PDを扁桃体除去手術にならないのはなんでなのよ？
アメリカだと場合によっては重度の強迫神経症は手術してるらしいから
放射線治療辺りで、切開せずに扁桃体オンリー破壊とかなぜやらないのか
扁桃体破壊すれば合併症が出るが確実に完璧に治ると思うんだけど
>>548
うつを併発して自殺っていうのは多いらしいね
ただ、PD単体で自殺ってあまり多いとは聞かない
扁桃体除去の話はそろそろ勘弁してほしい。
最近、体重減少で気持ちが沈む…
便は3日に一度は出るので、便秘が原因の食欲不振じゃないと思うんだけどな。
「朝バナ〇」というゼリー飲料飲んでるだけど
他に高カロリーの飲食物ないかな？
漢方はハンゲコウボクトウ処方されました。
便は3日に一度は出るので、便秘が原因の食欲不振じゃないと思うんだけどな。
「朝バナ〇」というゼリー飲料飲んでるだけど
他に高カロリーの飲食物ないかな？
漢方はハンゲコウボクトウ処方されました。
スレチでしたか
失礼しました。
パニで体重減少は少ないのかな？
失礼しました。
パニで体重減少は少ないのかな？
>>556
嘔吐不安でもなさそうだし、鬱病では？
嘔吐不安でもなさそうだし、鬱病では？
ドグマチールで15キロ太り
服用をやめたら15キロやせたわ
服用をやめたら15キロやせたわ
ＰＤの重傷者は発作中に検査かければ各数値に異常出てるの
科学的に把握できるから
障害年金申請の信頼度が鬱よりも高いと思うのだがな。
詐病できないもん。科学的に出ないのは重ではないとして却下すればいいだけで。
科学的に把握できるから
障害年金申請の信頼度が鬱よりも高いと思うのだがな。
詐病できないもん。科学的に出ないのは重ではないとして却下すればいいだけで。
>>554
固形物が食べられないとき医者がエンシュア・リキッド 出してくれました
固形物が食べられないとき医者がエンシュア・リキッド 出してくれました
566 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 05:29:02.38 ID:I1SWyWX7
やっと電車に乗れるようになってきた
金尽きて電車で仕事行かないと生きて行けない状態に
死ぬ気になればなんでも出来るってほんまやな
金尽きて電車で仕事行かないと生きて行けない状態に
死ぬ気になればなんでも出来るってほんまやな
567 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 08:53:24.86 ID:ta4OpGjT
>>552
重度の患者の扁桃体機能を低下させるのは有効かも
死ぬ気になって外出中マジで死にそうになった自分ですわ
通り掛りの人のお陰で助かった、感謝
だってさ死んでからじゃ心臓発作とか心筋梗塞で片付けられて終わり
パニック発作原因で誘発した心臓病でも、どうやって検証すんだよ、医者の野郎！！責任とれんのか！
身体に負担係るのはかわりないんだぜ
治りにくいし、自分から手首切る奴が障害年金で、死にたく無い奴が年金、保護なし放置
腐ってる
重度の患者の扁桃体機能を低下させるのは有効かも
死ぬ気になって外出中マジで死にそうになった自分ですわ
通り掛りの人のお陰で助かった、感謝
だってさ死んでからじゃ心臓発作とか心筋梗塞で片付けられて終わり
パニック発作原因で誘発した心臓病でも、どうやって検証すんだよ、医者の野郎！！責任とれんのか！
身体に負担係るのはかわりないんだぜ
治りにくいし、自分から手首切る奴が障害年金で、死にたく無い奴が年金、保護なし放置
腐ってる
568 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 09:18:46.56 ID:BJGRSN0B
あ
こないだ予期不安もなく安定してたけど、
過労に睡眠不足で３ヶ月ぶりに買い物中に大きめの発作がきて震え、寒気云々～
でその後やっぱり誘発しそうになったので色々対処法を考えてるけど、
運転中発作が起きそうに感じたら、
窓空けて凍りそうなくらい冷たい風顔にあびてるとしのげたｗ
パニックがおこるかも！っていうさーっと血の気がひく予感よりも、
さびいいいいいい！！！！！こごえるるううう！！！
っていう意識のほうが上にいくのでしのげる感じ。
結局意識と無意識の戦いなので、
なにかを意識させて無意識を封じ込めるしかない。。。
スポーツやってるときとか割と起きないよね。
過労に睡眠不足で３ヶ月ぶりに買い物中に大きめの発作がきて震え、寒気云々～
でその後やっぱり誘発しそうになったので色々対処法を考えてるけど、
運転中発作が起きそうに感じたら、
窓空けて凍りそうなくらい冷たい風顔にあびてるとしのげたｗ
パニックがおこるかも！っていうさーっと血の気がひく予感よりも、
さびいいいいいい！！！！！こごえるるううう！！！
っていう意識のほうが上にいくのでしのげる感じ。
結局意識と無意識の戦いなので、
なにかを意識させて無意識を封じ込めるしかない。。。
スポーツやってるときとか割と起きないよね。
つねるとか冷たい水のむとかガムかむとか
とにかくきをそらせるものを常備していくのが鉄則だなって思う。
普段はいつおきてもデパス半分のめばマズ落ち着くから大丈夫って感じで持ってたから安心感あったけど、
大きな発作おきたときは、デパス持ち歩いてなくて、
店の中で倒れたらどうしよう、あ、くすりない！やばい！またくるかも・・・！
って思い詰めて起きてしもた
とにかくきをそらせるものを常備していくのが鉄則だなって思う。
普段はいつおきてもデパス半分のめばマズ落ち着くから大丈夫って感じで持ってたから安心感あったけど、
大きな発作おきたときは、デパス持ち歩いてなくて、
店の中で倒れたらどうしよう、あ、くすりない！やばい！またくるかも・・・！
って思い詰めて起きてしもた
ちなみに店の中で起きたときはホームセンターで、
いろんな臭いとか充満したり、もわっとした感じで高い棚に囲まれて圧迫感があった。
上の方にパチンコで発作の人もいたが
空気の悪さ、圧迫感、もわっとしたのもかなり悪いはず
逆に空気入れ替えると、すかーっとなるよ。
危ないときには、まず空気入れ替える、良い空気吸う
水、薬常備で。
それと予防的には、やはりノルアドレナリンが分泌されやすい空腹時が危ない
食事３回のみから、５回にわけてカロリーはおなじくらいにして、
空腹時を放置しないようにしたら半年くらいかなり改善していた。
（店内で大きな発作起きたときは１２時で昼飯我慢してた）
いろんな臭いとか充満したり、もわっとした感じで高い棚に囲まれて圧迫感があった。
上の方にパチンコで発作の人もいたが
空気の悪さ、圧迫感、もわっとしたのもかなり悪いはず
逆に空気入れ替えると、すかーっとなるよ。
危ないときには、まず空気入れ替える、良い空気吸う
水、薬常備で。
それと予防的には、やはりノルアドレナリンが分泌されやすい空腹時が危ない
食事３回のみから、５回にわけてカロリーはおなじくらいにして、
空腹時を放置しないようにしたら半年くらいかなり改善していた。
（店内で大きな発作起きたときは１２時で昼飯我慢してた）
最近 煙草やめてから 台所で昼食とか調理したりして頭使って目を使って
るだけで首がこってきて不安感が来て動悸 胸の圧迫感に進展します。
煙草やめて失敗したような？一日中不安感です。 レキソタンのんでるのに。
るだけで首がこってきて不安感が来て動悸 胸の圧迫感に進展します。
煙草やめて失敗したような？一日中不安感です。 レキソタンのんでるのに。
>>571
たしかに空腹時に調子悪くなるのはあるかも。
たしかに空腹時に調子悪くなるのはあるかも。
>>573
私の場合は空腹時の方が調子良い。
なんか不安が襲って来そうな時でも、空腹でぐぅ～ってお腹がなると落ち着くって言うか一時的に楽になる。
まぁ精神的なものだと思うんだけど。
ただ余りに空腹になると目眩を誘発するので、極度な空腹は避けてます。
私の場合は空腹時の方が調子良い。
なんか不安が襲って来そうな時でも、空腹でぐぅ～ってお腹がなると落ち着くって言うか一時的に楽になる。
まぁ精神的なものだと思うんだけど。
ただ余りに空腹になると目眩を誘発するので、極度な空腹は避けてます。
575 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 13:45:34.05 ID:i9ungfo4
Googleで「インターネットテレビ 朝鮮総連 命令 地震」や「インターネットテレビ 少頭劣一族 朝鮮総連 精神疾患」を検索。朝鮮総連の後に「国際法」や「サッカー」「ウィルス」「カニバ」「銀行」等の知りたい単語を。
帝徒＝繪璃奈＝啓北商業の野島＝Elena Lancaster＝八犬伝＝パニック障害のえり
帝徒＝繪璃奈＝啓北商業の野島＝Elena Lancaster＝八犬伝＝パニック障害のえり
>>567
扁桃体の機能抑制でよくなるなら、受けてみたいなぁ～
自分SADももってるから、もしかしたらSADも治って一石二鳥かも
手首切るだけで障害年金ってもらえるの？
うつ病併発したとき余裕で切ったんだけど…
そのころ障害年金なんて言葉自体知らなかったし、国はお金を搾取することは好きだけど、逆は嫌いなんだよね
そもそもパニック障害を不安障害と同じ種類にすること自体が違う気がする
予期不安、広場恐怖とかなら重度不安障害な類もするけど、発作自体は違うと思う
そして名前も変、パニックになる病気じゃないのに、panic disorderをそのまま訳しちゃって
数十年後には脳にレーザーとか当てて一日で完治なんて夢みたいな日がくるんだろうな
扁桃体の機能抑制でよくなるなら、受けてみたいなぁ～
自分SADももってるから、もしかしたらSADも治って一石二鳥かも
手首切るだけで障害年金ってもらえるの？
うつ病併発したとき余裕で切ったんだけど…
そのころ障害年金なんて言葉自体知らなかったし、国はお金を搾取することは好きだけど、逆は嫌いなんだよね
そもそもパニック障害を不安障害と同じ種類にすること自体が違う気がする
予期不安、広場恐怖とかなら重度不安障害な類もするけど、発作自体は違うと思う
そして名前も変、パニックになる病気じゃないのに、panic disorderをそのまま訳しちゃって
数十年後には脳にレーザーとか当てて一日で完治なんて夢みたいな日がくるんだろうな
って今思ったけど
お金持ちなら放射線治療する機材を自費で買って、医者を雇って
原因部位を破壊なんてことはありえないのかな？
もしありえるなら、地獄の沙汰も金次第ってことなのか…
なんだか切ない
どっちにしても最新医療とかいち早く受けられるから結局金次第なのか…泣
お金持ちなら放射線治療する機材を自費で買って、医者を雇って
原因部位を破壊なんてことはありえないのかな？
もしありえるなら、地獄の沙汰も金次第ってことなのか…
なんだか切ない
どっちにしても最新医療とかいち早く受けられるから結局金次第なのか…泣
扁桃体の破壊って、一種のロボトミーだろ。
クビでもつった方がはやいんじゃね？
クビでもつった方がはやいんじゃね？
>>569
>スポーツやってるときとか割と起きないよね。
ウォーキングしてる最中に、一度予期不安が起こり
そのままウォーキングで病院にかけこんだことが・・・。
到着したら案の定、発作が起きた。
その頃はまだパニック障害の診断が出ていなかったので
「胸が痛い」と病院に伝えたところ、心電図をとられた。
心筋梗塞の波形が出て、ちょっとした騒ぎになりましたわ。
>スポーツやってるときとか割と起きないよね。
ウォーキングしてる最中に、一度予期不安が起こり
そのままウォーキングで病院にかけこんだことが・・・。
到着したら案の定、発作が起きた。
その頃はまだパニック障害の診断が出ていなかったので
「胸が痛い」と病院に伝えたところ、心電図をとられた。
心筋梗塞の波形が出て、ちょっとした騒ぎになりましたわ。
>>576
すまんすまん書き方が悪かった
糖質やソウウツボダでリスカの人達が待合室で障害年金の話をしてたもんで・・・
病気の種類で年金差別したりとか酷いなぁと思ってさ
かと言って生保だけは避けたい、回り皆んなに申し訳ないし気が引けて駄目だ
早く外科治療でもいいから進展して欲しい
切に願う
すまんすまん書き方が悪かった
糖質やソウウツボダでリスカの人達が待合室で障害年金の話をしてたもんで・・・
病気の種類で年金差別したりとか酷いなぁと思ってさ
かと言って生保だけは避けたい、回り皆んなに申し訳ないし気が引けて駄目だ
早く外科治療でもいいから進展して欲しい
切に願う
t
>>578
ロボトミーって前頭葉の摘出手術じゃない？
扁桃体は側頭葉の一部分って感じだと思うけど
それにしても脳＋手術っていうと結論としてロボトミーが出てくるみたいだけど
なんで1930年も昔に考案された手術が未だに有名なのだろう…？
>>580
本当に最終的には生活保護なんだろうけど
罪悪感が半端なさそうだよね
私も外科治療でいいから、完全に治してもらいたい
ロボトミーって前頭葉の摘出手術じゃない？
扁桃体は側頭葉の一部分って感じだと思うけど
それにしても脳＋手術っていうと結論としてロボトミーが出てくるみたいだけど
なんで1930年も昔に考案された手術が未だに有名なのだろう…？
>>580
本当に最終的には生活保護なんだろうけど
罪悪感が半端なさそうだよね
私も外科治療でいいから、完全に治してもらいたい
催眠療法はどうかな？
電車とかの恐怖を消してほしい。
ただ催眠療法なんて胡散臭いよね？
電車とかの恐怖を消してほしい。
ただ催眠療法なんて胡散臭いよね？
この病気のせいで付き合ってる人にすごく迷惑かけてる
結婚するなんてまだ夢、かなぁ
結婚するなんてまだ夢、かなぁ
治りたい人専用ワーク みんなでやろうよ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322998481/1
1 名前：元うつ病患者生還！[] 投稿日：2011/12/04(日) 20:34:41.96 ID:xwMZt2Ee
●新しい自分に出会うためのワークの一部です。
このスレでは、大きな長いプランではなくて、今日一日だけのゴールをまず立ててみましょう。
例
・今日一日だけは他人にむやみに頼ることをやめます。
・今日一日だけは過食嘔吐をやめます。
・今日一日だけは自分に正直になります。
・今日一日だけは他人を非難することをやめます。
・今日一日だけはほめ言葉を自分に与えます。など。
長期的に続けられなくても、今日一日だったらできるかもしれないことを書いていきます。
こうして一日ずつ積み重ねていけば、もしかしたら、かなりのゴールを達成できるかもしれません。
※もしできなかったら明日に持ち越します。
※または、ハードルを下げます。
「アダルト・チルドレン 癒しのワークブック」
西尾和美著
より一部抜粋
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322998481/1
1 名前：元うつ病患者生還！[] 投稿日：2011/12/04(日) 20:34:41.96 ID:xwMZt2Ee
●新しい自分に出会うためのワークの一部です。
このスレでは、大きな長いプランではなくて、今日一日だけのゴールをまず立ててみましょう。
例
・今日一日だけは他人にむやみに頼ることをやめます。
・今日一日だけは過食嘔吐をやめます。
・今日一日だけは自分に正直になります。
・今日一日だけは他人を非難することをやめます。
・今日一日だけはほめ言葉を自分に与えます。など。
長期的に続けられなくても、今日一日だったらできるかもしれないことを書いていきます。
こうして一日ずつ積み重ねていけば、もしかしたら、かなりのゴールを達成できるかもしれません。
※もしできなかったら明日に持ち越します。
※または、ハードルを下げます。
「アダルト・チルドレン 癒しのワークブック」
西尾和美著
より一部抜粋
587 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 22:20:32.00 ID:2on7q/vL
>>569わかる。私の場合、発作来そうになったらトイレで用を足してみたり、指先をつねったりする。
趣味に没頭している時も完全にパニを忘れてる。自分に合う仕事してる時は仕事中は大丈夫。
でも性に合わない仕事についたときは何度となく軽い発作がきた。
趣味に没頭している時も完全にパニを忘れてる。自分に合う仕事してる時は仕事中は大丈夫。
でも性に合わない仕事についたときは何度となく軽い発作がきた。
今年の五月に発症しました。ジェイゾロフト50mgとメイラックス1mgで、頓服で、ワイパックス0.5mgです。
多分たいした症状ではないんでしょうが、とにかく不安です。
多分たいした症状ではないんでしょうが、とにかく不安です。
>>584
あたしもこの病気で今まで付き合った人に沢山迷惑かけたし、今の旦那や旦那の家族にもすごく嫌な思いさせてたり、結婚式も諦めました。でも今はクスリは飲みながら二人目妊娠中です。悪阻やマタニティトラブルとパニック発作がまざっていて毎日つらいです。
あたしもこの病気で今まで付き合った人に沢山迷惑かけたし、今の旦那や旦那の家族にもすごく嫌な思いさせてたり、結婚式も諦めました。でも今はクスリは飲みながら二人目妊娠中です。悪阻やマタニティトラブルとパニック発作がまざっていて毎日つらいです。
射精しそうになると発作でそうでHしたいのに躊躇ってるんだけど。
この間たまらず主治医に治りますか？って聞いたら
「治ります」と言われた。けど、PD暦は11年くらいなんだよね。
数年は発作が収まったりするけど、また突然出たりして。
完治するのかなあ。いや、する！って思わなきゃやってられないけど。
でも辛くて時々泣きそうになる。
「治ります」と言われた。けど、PD暦は11年くらいなんだよね。
数年は発作が収まったりするけど、また突然出たりして。
完治するのかなあ。いや、する！って思わなきゃやってられないけど。
でも辛くて時々泣きそうになる。
うん、そうだよね。ありがとう。
収まるまでは、3年くらい寝たきり&外出すら出来なかったのにね。
主治医じゃなく、看護師さんに「ｱﾅﾀは自分で病気を作っちゃうのよ」
って言われた事があって、ハッとした。
時々そんな急な発作に見舞われてくじけそうにもなるけど、
やっぱり前向きに行動するしかないね。もちろん薬も飲みつつ。
完治させて残りの人生楽しみたいし、頑張ります。
収まるまでは、3年くらい寝たきり&外出すら出来なかったのにね。
主治医じゃなく、看護師さんに「ｱﾅﾀは自分で病気を作っちゃうのよ」
って言われた事があって、ハッとした。
時々そんな急な発作に見舞われてくじけそうにもなるけど、
やっぱり前向きに行動するしかないね。もちろん薬も飲みつつ。
完治させて残りの人生楽しみたいし、頑張ります。
食事中の予期せぬ発作も参る
自分ひとりの時ならまだしも 気の知れていない人との食事↓
特に首から上が硬直しまくりだから 箸持つ手がクチに入っていかないからボロボロこぼすは こぼすわで↓↓↓
理解のない人からは ただの緊張と見られるからマジやだ
自分ひとりの時ならまだしも 気の知れていない人との食事↓
特に首から上が硬直しまくりだから 箸持つ手がクチに入っていかないからボロボロこぼすは こぼすわで↓↓↓
理解のない人からは ただの緊張と見られるからマジやだ
首から上の硬直っていやだよね 一日中しょっちゅうおこる。これが
予期不安感なんだなぁと思ってます。この時に飯たべたりすると動悸
胸の圧迫感 手の振るえとかおきてやばーい感じに。急いでワイパッ
クス飲むか複式呼吸・・・これなおんないなぁー
予期不安感なんだなぁと思ってます。この時に飯たべたりすると動悸
胸の圧迫感 手の振るえとかおきてやばーい感じに。急いでワイパッ
クス飲むか複式呼吸・・・これなおんないなぁー
>>588
メイラックスという薬は非常に効果のある抗不安薬ですが、だいたい１ミリグラム処方が多いです。
本当は最大６ミリグラムまで飲める薬で、１ミリグラムだと寛解時の処方です。
ネットで見たとか言わないでメイラックスの増量をおすすめします。
メイラックスを２ミリグラム以上処方するのは某パニック障害専門医の処方です。
メイラックスという薬は非常に効果のある抗不安薬ですが、だいたい１ミリグラム処方が多いです。
本当は最大６ミリグラムまで飲める薬で、１ミリグラムだと寛解時の処方です。
ネットで見たとか言わないでメイラックスの増量をおすすめします。
メイラックスを２ミリグラム以上処方するのは某パニック障害専門医の処方です。
発作が酷くなって病欠で二週間休業。
いい加減、仕事が片づかないから今日から復帰だけど、出社が憂鬱…
周りに迷惑かけた罪悪感が半端ない。ああ、合わせる顔がない。
いい加減、仕事が片づかないから今日から復帰だけど、出社が憂鬱…
周りに迷惑かけた罪悪感が半端ない。ああ、合わせる顔がない。
首から上の硬直・・・
そうそう 来る来る うわぁ゛来たあ゛あ゛あ゛って感じで唯一に動くのは足かもしれない
来てしまった時は既に遅し
呼吸が乱れて呼吸法もついていかなくて心臓もバッコバコだこりゃ↓↓↓目玉も動きづらくなるから視線も硬直（笑）↓
目をつぶって大仏様
ワイパックスはリーゼぐらいしか効かないから
即効性のある薬を飲んでいるけど・・最近は何だかな・・・
下剤くらいに即効性のある薬ないかな・・
もっと頓服で開発してほしいものだよ
そうそう 来る来る うわぁ゛来たあ゛あ゛あ゛って感じで唯一に動くのは足かもしれない
来てしまった時は既に遅し
呼吸が乱れて呼吸法もついていかなくて心臓もバッコバコだこりゃ↓↓↓目玉も動きづらくなるから視線も硬直（笑）↓
目をつぶって大仏様
ワイパックスはリーゼぐらいしか効かないから
即効性のある薬を飲んでいるけど・・最近は何だかな・・・
下剤くらいに即効性のある薬ないかな・・
もっと頓服で開発してほしいものだよ
首の硬直が先か不安感と緊張からの首の硬直が先かわからないですね
最近 うつ病やら精神疾患は首のこりからきてると言われてますよね
でも 首がこっていてもパニック障害やうつ病になっていない人も
たくさんおられるので一概にいえないし、難しいですね
最近 うつ病やら精神疾患は首のこりからきてると言われてますよね
でも 首がこっていてもパニック障害やうつ病になっていない人も
たくさんおられるので一概にいえないし、難しいですね
お風呂上がりに小さな発作がきて、びっくりした。
ちょっと鬱っぽかったんで、５日ぶり（汚い…;;）にお風呂入ったんだけど、
ゆっくり湯船につかってリラックスしたはずなのに! とあわてたよ。
血流があがりすぎたのかな？
ちょっと鬱っぽかったんで、５日ぶり（汚い…;;）にお風呂入ったんだけど、
ゆっくり湯船につかってリラックスしたはずなのに! とあわてたよ。
血流があがりすぎたのかな？
私は冬に湯船につかってる時にパニック出やすいです
急いで上がって裸のままで３０分動けなかった時は寒いし、
素っ裸なんで救急車も呼べなくて大変でした
なんとか頓服でしのいで収めたけど
急いで上がって裸のままで３０分動けなかった時は寒いし、
素っ裸なんで救急車も呼べなくて大変でした
なんとか頓服でしのいで収めたけど
そういえば発作が怖くて
いつも短時間で半身浴してたなあ。
今年は調子が良くて、ガンガン風呂に入ってます。
いつも短時間で半身浴してたなあ。
今年は調子が良くて、ガンガン風呂に入ってます。
今から歯医者！まじパニック発作。薬飲んでも絶対嘔吐反射するなー
606 ：優しい名無しさん：2011/12/06(火) 10:07:28.51 ID:sa6DvJ3h
一度風呂のパニック起こすと次回から入る前から動悸(予期不安）おこすん
だよね；；そうなれば寒くてもシャワーってことになって大変です
だよね；；そうなれば寒くてもシャワーってことになって大変です
>>599
レスをありがとう。
ほかの持病も持っているから、リーマスとか副作用が出過ぎて↓↓
ＳＳＲＩ系は無理なんだ↓↓。
>>600
レスありがとう。
正にそれ、朝からガッチガチ。
後頭部から、首、肩、背中がコリコリで硬直化してるよ。
そんなんで緊張はしていないのに常に全身が、こわばっているんだ(ひとりでいても身体が緊張している状態)。
いつも身体がそうだから、チャイムが鳴った時なんかは「ビクっ」と身体が反応する。
後ろから、急に声をかけられたりした時なんかも「う゛ぉ゛ぉ゛」と大声が出てしまって、相手に対して凄く悪いことをしているんだ。
マッサージをしてもらうと身体の強張りが、ほぐれて少しは楽になれる。ただ、高いから・・・
レスをありがとう。
ほかの持病も持っているから、リーマスとか副作用が出過ぎて↓↓
ＳＳＲＩ系は無理なんだ↓↓。
>>600
レスありがとう。
正にそれ、朝からガッチガチ。
後頭部から、首、肩、背中がコリコリで硬直化してるよ。
そんなんで緊張はしていないのに常に全身が、こわばっているんだ(ひとりでいても身体が緊張している状態)。
いつも身体がそうだから、チャイムが鳴った時なんかは「ビクっ」と身体が反応する。
後ろから、急に声をかけられたりした時なんかも「う゛ぉ゛ぉ゛」と大声が出てしまって、相手に対して凄く悪いことをしているんだ。
マッサージをしてもらうと身体の強張りが、ほぐれて少しは楽になれる。ただ、高いから・・・
俺も通院前は風呂は苦手だったな。
寒さで背中が冷えたり、湿気の息苦しさで、何度も調子悪くなった。
服着たまま頭洗うだけにしたり、股間と脇だけ石鹸使って後はシャワーだけとか、
とにかく短時間で済ますようにしてた。
寒さで背中が冷えたり、湿気の息苦しさで、何度も調子悪くなった。
服着たまま頭洗うだけにしたり、股間と脇だけ石鹸使って後はシャワーだけとか、
とにかく短時間で済ますようにしてた。
609 ：優しい名無しさん：2011/12/06(火) 11:03:51.21 ID:6s5OK4Tu
611 ：優しい名無しさん：2011/12/06(火) 11:22:35.73 ID:jSQ/y4I/
.| ,. '"::::::::::::::::::::::::::::::::::::｀ヽ､
黙 や 精 |´::::::::::::<::::::╋::::::>:::::::::::::::::ヽ.
れ る 神 |::::::::_,.-─‐-ｧ-─-::､::::::::::::::::ヽ
キ か 安 |,. '" / ｀ヽ､::::::::::〉
チ ら 定 | ／ / i ハ ヽ ､ ヽ::/
. ガ 剤 ﾉ/ /.ゝ!､ﾊ i ! ,!ィ! ﾊ !ﾊ
ヽイ i ﾊ ﾊ'T7ヽ!ヽ! ﾚ7'"7T'! / i
｀''ｰ---‐'^ヽ!/ ヽﾊ .!'ﾄ___ﾘ ﾄ__,.ﾘ ﾚ' /
ほ 〈ヽ､ ! " "/! rｲ
れ ヽ. ヽ.ヽ､ ｒ─ ､ ,.ｲノ ﾉ
〉ヽ､ヽ.＞.､.,,___-' ,.イハイ
ヽ／ ´￣｀ヽｰr‐'"i´￣:::ヽ､
__ rイ､__､___ iヽ--‐ﾍ::::::ヽ:::ヽ.
と__￣｀ヽ､ﾆ､ ヽr」/ ． 十::::｀ヽ.::::::::::::>､
,. '", θ:..｀ヽ､!,ｲ ． 十::::::::::!､_r:､_rﾝ
／.／7 ,. . !ﾝ ｀ - ''^:::::::-ｲ､ ヽ.
黙 や 精 |´::::::::::::<::::::╋::::::>:::::::::::::::::ヽ.
れ る 神 |::::::::_,.-─‐-ｧ-─-::､::::::::::::::::ヽ
キ か 安 |,. '" / ｀ヽ､::::::::::〉
チ ら 定 | ／ / i ハ ヽ ､ ヽ::/
. ガ 剤 ﾉ/ /.ゝ!､ﾊ i ! ,!ィ! ﾊ !ﾊ
ヽイ i ﾊ ﾊ'T7ヽ!ヽ! ﾚ7'"7T'! / i
｀''ｰ---‐'^ヽ!/ ヽﾊ .!'ﾄ___ﾘ ﾄ__,.ﾘ ﾚ' /
ほ 〈ヽ､ ! " "/! rｲ
れ ヽ. ヽ.ヽ､ ｒ─ ､ ,.ｲノ ﾉ
〉ヽ､ヽ.＞.､.,,___-' ,.イハイ
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と__￣｀ヽ､ﾆ､ ヽr」/ ． 十::::｀ヽ.::::::::::::>､
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612 ：優しい名無しさん：2011/12/06(火) 15:32:13.55 ID:dIsNbYWO
テスト
パニックか
あー歯医者どーしてもだめだー。いつまで通うんだよ。薬強くしてもらえば嘔吐反射とかなくなるのかな？
歯医者さん辛いよね。
自分も反射出まくりで大変だった。
「反射強いです」とは伝えたものの（PDは秘密）先生にも助手さんにも迷惑かけたし…
でもレキソとか時にはマイ飲んで乗り切ったよ。大丈夫大丈夫。
1年近く通ったけど、あせらずゆっくり行こう。
自分も反射出まくりで大変だった。
「反射強いです」とは伝えたものの（PDは秘密）先生にも助手さんにも迷惑かけたし…
でもレキソとか時にはマイ飲んで乗り切ったよ。大丈夫大丈夫。
1年近く通ったけど、あせらずゆっくり行こう。
もう五年くらいパニックに悩んでます。
一生治らない気がします。
同じ薬を飲み続けていますが、みなさんは、どのくらいかかっていますか？
一生治らない気がします。
同じ薬を飲み続けていますが、みなさんは、どのくらいかかっていますか？
>>616
3年。年々良くなってます。
最初の1年はパニック障害の診断がなく、循環器内科にかかり
毎日発作に苦しめられていました。
今でも満員電車が苦手ですが、この1年、大きな発作は起きていません。
頓服にデパスとコンスタン。
それと、私の場合、パニック発作が起きると血圧が230以上になるので
フランドールテープを処方されています。
2年前、パニック障害の診断がない頃
連日の発作の苦しみから、衝動的に自殺未遂をしました。
以来、ドグマチールを処方されていましたが、最近、レキソタンに変えてもらいました。
3年。年々良くなってます。
最初の1年はパニック障害の診断がなく、循環器内科にかかり
毎日発作に苦しめられていました。
今でも満員電車が苦手ですが、この1年、大きな発作は起きていません。
頓服にデパスとコンスタン。
それと、私の場合、パニック発作が起きると血圧が230以上になるので
フランドールテープを処方されています。
2年前、パニック障害の診断がない頃
連日の発作の苦しみから、衝動的に自殺未遂をしました。
以来、ドグマチールを処方されていましたが、最近、レキソタンに変えてもらいました。
非常に体力使う仕事していたんだがとうとうギブアップ
辞めてから頚椎と右肩の激しい痛みを発症し、右腕の痺れも伴い毎日しんどい
精神だけじゃなく筋肉の緊張も酷かったのかな
常に緊張し続けて身も心も休まってなかったんだな
パニ障、不眠症に加え躯もか…
辞めてから頚椎と右肩の激しい痛みを発症し、右腕の痺れも伴い毎日しんどい
精神だけじゃなく筋肉の緊張も酷かったのかな
常に緊張し続けて身も心も休まってなかったんだな
パニ障、不眠症に加え躯もか…
そういやまだ30代なのに頭禿げてきたｗ
血行不良か？
くっそ俺の身体ｗｗ
血行不良か？
くっそ俺の身体ｗｗ
よくなってるのはうらやましいです・・・。
はじめて発症してから、三ヶ月くらい予期不安で苦しんで、ここ二年くらいそんなに強い発作はなかったんですが
ここ1カ月でストレスためてたら一気にまた来ました
一生これの繰り返しかと思うと嫌になります。
デパスとかは、ずっと飲んでるんですか？
はじめて発症してから、三ヶ月くらい予期不安で苦しんで、ここ二年くらいそんなに強い発作はなかったんですが
ここ1カ月でストレスためてたら一気にまた来ました
一生これの繰り返しかと思うと嫌になります。
デパスとかは、ずっと飲んでるんですか？
パニック障害治ったらやりたいことは？
一人で旅行
スケベしたい
クロコダイル
626 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 01:47:33.21 ID:t63l0jWi
仕事に復帰
んで遊びも思いっきり
んで遊びも思いっきり
627 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 02:58:04.15 ID:VtsHs09i
風邪ひいて
うっかり市販の強い薬飲んだらバクバク再来
まあ自分のミスだ
薬手帳なんて面倒だと思ってたけど大事だね
みんなも飲み合わせ注意
うっかり市販の強い薬飲んだらバクバク再来
まあ自分のミスだ
薬手帳なんて面倒だと思ってたけど大事だね
みんなも飲み合わせ注意
普段は毎日ソラナックスを飲んでるんだけど、今日からパキシルの服用も始まった
まだ１回しか飲んでないしすぐに効果が出るわけじゃないってわかってるけど、なんかもう飲みたくない
気持ち悪いしもう嫌だ
愚痴ごめんなさい
まだ１回しか飲んでないしすぐに効果が出るわけじゃないってわかってるけど、なんかもう飲みたくない
気持ち悪いしもう嫌だ
愚痴ごめんなさい
630 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 04:01:25.89 ID:VtsHs09i
パキシルの不快感は初期は絶対あるから
吐き気や眠気をムリしちゃ駄目
慣れる事が全快に繋がるかはみんなの疑問
私みたいに強い新薬併用は厳禁だけど
も少し様子見て
悲観せずに行こう＼(^ー^)／
吐き気や眠気をムリしちゃ駄目
慣れる事が全快に繋がるかはみんなの疑問
私みたいに強い新薬併用は厳禁だけど
も少し様子見て
悲観せずに行こう＼(^ー^)／
631 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 06:00:31.30 ID:18LdG4a4
外出してない人ってどうやって生活してんの？
まさか給付とか親の援助じゃないよな？
誰も何もしてくれなくても家から出ないの？
餓死しちゃうよ？
まさか給付とか親の援助じゃないよな？
誰も何もしてくれなくても家から出ないの？
餓死しちゃうよ？
634 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 09:21:49.75 ID:cM5s4ey7
ssriって何年のんでもかまわないのかな？ や、そうでないとおかしい思う。
この薬もこれを飲んでセロトニン神経がもとどおりになるわけじゃないし、
止めたらまた再発する。なのに何故やめさそうとするわけ？
この薬もこれを飲んでセロトニン神経がもとどおりになるわけじゃないし、
止めたらまた再発する。なのに何故やめさそうとするわけ？
635 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 09:30:11.26 ID:dDzrOY64
母親が湯を沸かしてて娘がトーストを焼けないのが
なぜひろゆきのせいになるのか朝からあたまのおかしな女による
奇声名刺し傷害行為で女の妄言はわけわからん
生涯年金生活☆
なぜひろゆきのせいになるのか朝からあたまのおかしな女による
奇声名刺し傷害行為で女の妄言はわけわからん
生涯年金生活☆
昨夜ファミレスで夕食済ましたんだが、料理が運ばれてきて二三口食べた辺りで、激しい頭痛と軽い息苦しさが襲ってきた。そん時は家族と来てたから、敢えてデパスを飲むのを我慢したけど、友達と来てたら絶対飲んでたんだろうな。
>>634
欧米では医者がどんなに説明しても患者が納得しなければ絶対飲まない。
患者が納得したら飲む。
ちなみに納得したらあとはあれこれ考えずに一生飲めばいいのだと解釈し飲む。
話は変わって薬を止めたからと言って１００パーセント再発するわけではありません。
欧米では医者がどんなに説明しても患者が納得しなければ絶対飲まない。
患者が納得したら飲む。
ちなみに納得したらあとはあれこれ考えずに一生飲めばいいのだと解釈し飲む。
話は変わって薬を止めたからと言って１００パーセント再発するわけではありません。
>>609
ありがとう。
常に「ながらストレッチ」をしているけど、本格的にしないとだよね。
首なんかは自分で揉むんだけど。
風呂あがりの筋肉が柔らかい内に、ストレッチをやろうやろうと思ってはいるものの。
上がったら、疲れているのに風呂掃除、バスマットをコロコロ、爪も切ったり、煙草も吸わないといけない、次は綿棒で耳を・・・
そしてドライヤー。
さあ、するかっていう時１時間以上経ってクタクタで。
体かたいし、ストレッチやらないといけないよね。
頑張るよ。
ありがとう。
常に「ながらストレッチ」をしているけど、本格的にしないとだよね。
首なんかは自分で揉むんだけど。
風呂あがりの筋肉が柔らかい内に、ストレッチをやろうやろうと思ってはいるものの。
上がったら、疲れているのに風呂掃除、バスマットをコロコロ、爪も切ったり、煙草も吸わないといけない、次は綿棒で耳を・・・
そしてドライヤー。
さあ、するかっていう時１時間以上経ってクタクタで。
体かたいし、ストレッチやらないといけないよね。
頑張るよ。
18年治らない俺はどうしたらいいんだ・・・
>>610
ありがとう。
そう言われた事もあるけど違った。
他の病気もそうだけど、パニックって鬱も併発しやすいでしょ。
どの抗うつ薬も効かない時、リーマス出されたけど鼻血を出した。
パキシルでも鼻血が出たから、パニック効果のある薬って怖い((ﾟДﾟll))。
自分なりに調整しながら抗不安剤を飲んでいるよ。
ありがとう。
そう言われた事もあるけど違った。
他の病気もそうだけど、パニックって鬱も併発しやすいでしょ。
どの抗うつ薬も効かない時、リーマス出されたけど鼻血を出した。
パキシルでも鼻血が出たから、パニック効果のある薬って怖い((ﾟДﾟll))。
自分なりに調整しながら抗不安剤を飲んでいるよ。
2年間、パニック障害で苦しんできたと思っていたら
褐色細胞腫が発覚。
1月に手術することになりました。
褐色細胞腫が発覚。
1月に手術することになりました。
642 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 17:58:14.61 ID:18LdG4a4
鬱もこれも甘ったれの病気だろ？
>>642
どうした？さみしいのか？
どうした？さみしいのか？
644 ：優しい名無しさん：2011/12/07(水) 19:44:46.62 ID:Nun8E5pR
あれ、躁鬱と抗うつって違うの？同じなんだと思ってたんだけど…
発作が出てる時に全身滝汗＆顔が真っ赤になるんだけど、
それを見られたりからかわれたりするのが嫌で
どうすればいいか名案が浮かばない
発作が出てる時に全身滝汗＆顔が真っ赤になるんだけど、
それを見られたりからかわれたりするのが嫌で
どうすればいいか名案が浮かばない
>>639
そもそも生活全般や仕事に問題は無いけど、薬を飲んでいるから治らないと言っているのか？症状が落ち着かなくて治らないと言っているのか？
どちらですか？
症状が落ち着かないとしたら薬は何を服用してきましたか？
そもそも生活全般や仕事に問題は無いけど、薬を飲んでいるから治らないと言っているのか？症状が落ち着かなくて治らないと言っているのか？
どちらですか？
症状が落ち着かないとしたら薬は何を服用してきましたか？
今朝、発作がひどくて、途中下車して、会社に電話して休ませてもらった…
不甲斐ない。
おれ情けないのかな…
不甲斐ない。
おれ情けないのかな…
651 ：優しい名無しさん：2011/12/08(木) 10:29:48.88 ID:+Bi4eVEB
>>648
SADとか上がり症とかだろうね。
パニックは人にどう見られるかとか
自分で緊張意識を段階的に作っていかない。
よっし！今日は遠足だ！楽しみだな～
到着→発作→やべー。こんな感じ。
意識してないのにやってくる。
SADとか上がり症とかだろうね。
パニックは人にどう見られるかとか
自分で緊張意識を段階的に作っていかない。
よっし！今日は遠足だ！楽しみだな～
到着→発作→やべー。こんな感じ。
意識してないのにやってくる。
朝方から発作で今ようやく落ち着いたけど、疲労感がすごい
今朝の発作はいつもの症状
（貧血、ぶっ倒れ、手足の痺れ、吐き気、下痢、呼吸の乱れ等）
に加え、変な波があり恐怖感で発狂して取り乱して
「しぬ！やばい！たすけてー！ぎゃぁあ」と朦朧とするなか言ってしまった
そして自殺衝動がすごくなって抑えるのがすごくきつい
体ばぶっ倒れて動かないけど、とっさにしてしまいそう
もう本当に疲れたし、パニック以外の病気なんじゃないかとも思った。
十年以上の付き合いだけど、今日は本当に最初の頃のように苦しかった
体中に爪のあとがあった、苦しかったから無意識につかんでいたみたい
疲れた、寂しい
今朝の発作はいつもの症状
（貧血、ぶっ倒れ、手足の痺れ、吐き気、下痢、呼吸の乱れ等）
に加え、変な波があり恐怖感で発狂して取り乱して
「しぬ！やばい！たすけてー！ぎゃぁあ」と朦朧とするなか言ってしまった
そして自殺衝動がすごくなって抑えるのがすごくきつい
体ばぶっ倒れて動かないけど、とっさにしてしまいそう
もう本当に疲れたし、パニック以外の病気なんじゃないかとも思った。
十年以上の付き合いだけど、今日は本当に最初の頃のように苦しかった
体中に爪のあとがあった、苦しかったから無意識につかんでいたみたい
疲れた、寂しい
おい大丈夫か？具合悪いなら無理しないで救急車呼んでもいいんだぞ？
地下鉄こわい～でも仕事で乗らなきゃ。
誰か励まして～(~_~;)
誰か励まして～(~_~;)
656です。
怖くないって口に出しながら乗り込みました。
心臓バクバクだけど無事ついたよ。
慣れしかないね。頑張ろう。
怖くないって口に出しながら乗り込みました。
心臓バクバクだけど無事ついたよ。
慣れしかないね。頑張ろう。
>>655
ありがとう、涙でる
外で発作の時は何度も救急車呼ばれて、本当に命が危ない人に申し訳ないことしたと思い
救急隊の人に朦朧としながら謝ってたんだけどパニックに理解があるみたいで
そんなこと思わなくて大丈夫、あまり目を覆うと自分の世界にはいってしまうからなるべくこうしよう
と、手を握ってくれたり優しい言葉をかけてくれた（渋谷の救急隊）
田舎では冷たくパニックって何？みたいな感じであしらわれた
最近はビニールシート持ち歩き、外出先ではトイレに駆け込みそれを無我夢中で敷いてぶっ倒れている
ありがとう、涙でる
外で発作の時は何度も救急車呼ばれて、本当に命が危ない人に申し訳ないことしたと思い
救急隊の人に朦朧としながら謝ってたんだけどパニックに理解があるみたいで
そんなこと思わなくて大丈夫、あまり目を覆うと自分の世界にはいってしまうからなるべくこうしよう
と、手を握ってくれたり優しい言葉をかけてくれた（渋谷の救急隊）
田舎では冷たくパニックって何？みたいな感じであしらわれた
最近はビニールシート持ち歩き、外出先ではトイレに駆け込みそれを無我夢中で敷いてぶっ倒れている
661 ：優しい名無しさん：2011/12/08(木) 16:41:42.22 ID:SqY0p0lg
体がだるくて１日の大部分は横になっている。
これは精神安定剤の副作用なのかな。以前はこんなことなかったんだが。
飲んでる薬はワイパックスです。同じような人いますか？
これは精神安定剤の副作用なのかな。以前はこんなことなかったんだが。
飲んでる薬はワイパックスです。同じような人いますか？
>>659
俺もよく倒れるから気持ちわかる、そしてビニールシート持ち歩くという発想はなかった・・・真似させてもらおう
まあ発作がぶり返す時とかってやっぱり誰でもあると思うし、調子がいい人でも
そういう時ってあると思うからあまり自分を責めずにこんな時もあるさと受け流して
また明日から無理せず頑張ればいいさ～
俺もよく倒れるから気持ちわかる、そしてビニールシート持ち歩くという発想はなかった・・・真似させてもらおう
まあ発作がぶり返す時とかってやっぱり誰でもあると思うし、調子がいい人でも
そういう時ってあると思うからあまり自分を責めずにこんな時もあるさと受け流して
また明日から無理せず頑張ればいいさ～
>>659
最寄りの駅が渋谷です。
電車に乗るときは、ペットボトルと頓服（コンスタン）を常備してます。
予期不安が来たら、必ず電車を降りています。
発作が続くと、ホントに疲れますよね。
気持ちも状況も、よくわかります。
最寄りの駅が渋谷です。
電車に乗るときは、ペットボトルと頓服（コンスタン）を常備してます。
予期不安が来たら、必ず電車を降りています。
発作が続くと、ホントに疲れますよね。
気持ちも状況も、よくわかります。
>>654
私も発作が起きると必ずそんな感じの症状です。
親戚が住むマンションで発作を起こした時は
「こんなに苦しいなら飛び降りて頭打って意識失ったほうがマシだ」
って思って飛び降りようとして止められました。
お恥ずかしい事にあまりの恐怖感で家に居るのにも関わらず漏らしてしまった事もあります。
今こうして落ち着いている時は発作で死ぬ事はないって理解できるのに、
いざ発作が起きると悲鳴をあげながら家族に「殺して！殺して！」と叫んでしまいます。
もう15年になりますがなんとか生きてます。
私も発作が起きると必ずそんな感じの症状です。
親戚が住むマンションで発作を起こした時は
「こんなに苦しいなら飛び降りて頭打って意識失ったほうがマシだ」
って思って飛び降りようとして止められました。
お恥ずかしい事にあまりの恐怖感で家に居るのにも関わらず漏らしてしまった事もあります。
今こうして落ち着いている時は発作で死ぬ事はないって理解できるのに、
いざ発作が起きると悲鳴をあげながら家族に「殺して！殺して！」と叫んでしまいます。
もう15年になりますがなんとか生きてます。
>>656
今日も来る来る（^^）来てみろ来てみろと乗る
地下鉄なら ひと駅ずつ降りられるから金銭的な事も含めてバスよりマシかな(定期ならいいけど)
空いているのにドア付近で立っている人 皆そうかなと思わってしまう(すぐ降りられる準備なのかな（^＿^;）
今日も来る来る（^^）来てみろ来てみろと乗る
地下鉄なら ひと駅ずつ降りられるから金銭的な事も含めてバスよりマシかな(定期ならいいけど)
空いているのにドア付近で立っている人 皆そうかなと思わってしまう(すぐ降りられる準備なのかな（^＿^;）
普通のクリニックに通院して、ただ薬飲んでる治療だけじゃ
絶対治らんよこれ・・・
絶対治らんよこれ・・・
>>668
同意
抗鬱剤飲もうが頓服飲もうが治らない
かといって飲まないと強烈なのが来る
割と体調落ち着いてる時ウォーキングとかストレッチも気休め
規則正しい生活食事しても発作来る
昨夕は急に胸(みぞおち)が見えない手で強力に圧迫されて、苦しくなって即発作(泣)
今日も左の肩甲骨が痛いが医者もスルー
10年近いけど、もう直らんよコイツは
同意
抗鬱剤飲もうが頓服飲もうが治らない
かといって飲まないと強烈なのが来る
割と体調落ち着いてる時ウォーキングとかストレッチも気休め
規則正しい生活食事しても発作来る
昨夕は急に胸(みぞおち)が見えない手で強力に圧迫されて、苦しくなって即発作(泣)
今日も左の肩甲骨が痛いが医者もスルー
10年近いけど、もう直らんよコイツは
>>664
裏がビニール素材で表がフリースみたいなやつでトイレで倒れる用に買った
ペット用のだから、エコバックみたいに小さくなるよ
もってるだけで、いつでもトイレで倒れられると思い少しマシになる
まだあまり調子よくないんで読みにくかったらごめん
裏がビニール素材で表がフリースみたいなやつでトイレで倒れる用に買った
ペット用のだから、エコバックみたいに小さくなるよ
もってるだけで、いつでもトイレで倒れられると思い少しマシになる
まだあまり調子よくないんで読みにくかったらごめん
674 ：優しい名無しさん：2011/12/09(金) 01:12:14.81 ID:9ZTuNcoT
パニック障害と扁桃腺炎症の併用によるリスクご存知ぇしょうか？
風邪を引くと発作率が上がるなどみたなですが。
パニック障害の方で精神疾患外病気されてる方はどのようにお過ごしですか？
ググてもイマイチ携帯なな分かりにくく
知識のある方どうぞお教えねがいます
風邪を引くと発作率が上がるなどみたなですが。
パニック障害の方で精神疾患外病気されてる方はどのようにお過ごしですか？
ググてもイマイチ携帯なな分かりにくく
知識のある方どうぞお教えねがいます
675 ：優しい名無しさん：2011/12/09(金) 01:16:41.12 ID:9ZTuNcoT
脱字乱字失礼しますた
パニック障害のお薬を服用してから 携帯の簡単な単語すらよく間違えてしまうようになりました
パニック障害のお薬を服用してから 携帯の簡単な単語すらよく間違えてしまうようになりました
パニクリ障害
糞上司に叱責されまくってパニ悪化してきたわ・・・・
特効薬欲しいなぁ…
っていうか記憶を消したい。
調子いいと思っていた時に発作起きると
持ち上げて叩き落されるみたいですごい凹む
もうどうにでもなーれ☆ミ
>>654
不安にプラスして抑うつの発作が起こる事がある。
言いづらいかもしれんが自殺衝動は医者に言った方がいいかもね
っていうか記憶を消したい。
調子いいと思っていた時に発作起きると
持ち上げて叩き落されるみたいですごい凹む
もうどうにでもなーれ☆ミ
>>654
不安にプラスして抑うつの発作が起こる事がある。
言いづらいかもしれんが自殺衝動は医者に言った方がいいかもね
>>668
そういう部分もある。
でも治療は医者に何を報告して何を聞くかの繰返しだよ。
薬のセオリーは頓服は飲まないで過ごせるような薬にする。
いきなり１００ある症状が０になるわけではないがそこで投げ出さない。
薬は何を飲むかと量。量を一定にしてはじめて経過がわかる。
経過を医者に数字で報告する。
あとは適当な医者もいるので、そういう医者は見切りをつけることだ
そういう部分もある。
でも治療は医者に何を報告して何を聞くかの繰返しだよ。
薬のセオリーは頓服は飲まないで過ごせるような薬にする。
いきなり１００ある症状が０になるわけではないがそこで投げ出さない。
薬は何を飲むかと量。量を一定にしてはじめて経過がわかる。
経過を医者に数字で報告する。
あとは適当な医者もいるので、そういう医者は見切りをつけることだ
久しぶりにソラナックス飲んだら睡魔が凄くていつのまにか寝ていた・・。
症状も改善してきたっぽいからもうちょい弱い薬でもいいと思うんだけど何があるんだろ
症状も改善してきたっぽいからもうちょい弱い薬でもいいと思うんだけど何があるんだろ
>>678
自分で答えを見つけているじゃないですか。
調子のよい時でも悪い時でも適した薬を必ず服用して発作の記憶を少しずつ変えることによって治っていきます。
薬で抑えてると考えるのではなくて、発作の体感を変えていくために薬を服用します。
自分で答えを見つけているじゃないですか。
調子のよい時でも悪い時でも適した薬を必ず服用して発作の記憶を少しずつ変えることによって治っていきます。
薬で抑えてると考えるのではなくて、発作の体感を変えていくために薬を服用します。
こじつけに聞こえるぞ
>>683
調子のよい日でも薬を飲む→薬の血中濃度を一定にしておき、いつ発作が来てもよい状態に備えておく。
発作の記憶を変える→効果の強い抗不安薬と抗うつ薬の併用により発作の程度が上がりきらないようにして発作自体の過去の記憶を変える。このことにより発作が出なくなる。
効果の強い薬が有効
調子のよい日でも薬を飲む→薬の血中濃度を一定にしておき、いつ発作が来てもよい状態に備えておく。
発作の記憶を変える→効果の強い抗不安薬と抗うつ薬の併用により発作の程度が上がりきらないようにして発作自体の過去の記憶を変える。このことにより発作が出なくなる。
効果の強い薬が有効
685 ：優しい名無しさん：2011/12/09(金) 12:34:22.38 ID:fo8SGQ5v
>>684
薬厨さんにお伺いします
医者と効き具合を相談しながら抗鬱剤MAXで年単位経過しても
強い発作が引かない人はどうすれば良いのですかね？
因みに抗鬱剤は3環、SSRIとも数種試し済
一旦処方決まると数年は変わりませんが、いづれも効果なく変更
また数年の繰り返しですが？？
あくまで頓服は非常手段で、常用でもありませんし
ホントに薬で治るの？？
パニのメカニズムが諸説色々の段階での投薬でも？
ぜひご教授下さい(^^)
薬厨さんにお伺いします
医者と効き具合を相談しながら抗鬱剤MAXで年単位経過しても
強い発作が引かない人はどうすれば良いのですかね？
因みに抗鬱剤は3環、SSRIとも数種試し済
一旦処方決まると数年は変わりませんが、いづれも効果なく変更
また数年の繰り返しですが？？
あくまで頓服は非常手段で、常用でもありませんし
ホントに薬で治るの？？
パニのメカニズムが諸説色々の段階での投薬でも？
ぜひご教授下さい(^^)
いつものキチガイなんだからスルーしなさい
スルースキルを磨くのもパニ治療の一つだよ
スルースキルを磨くのもパニ治療の一つだよ
初めて発症したのは小学生の時でした。その時は息苦しさと動悸だけだったので特に親にも言わず治るのをただじっと待っていました。
それ以来は特になにもなかったのですが、今年の２月あたりから急に吐き気、動悸、息苦しさ、からだの痙攣、めまい、下痢などと言った症状が一気に押し寄せるようになりました。(その時によって症状にバラつきがありますが。)
今でも定期的に起こります。家に居ても、仕事中でも、ライブ会場などでもなります。
これはパニック障害なのでしょうか？仕事が忙しくなかなか医者にも行けず発症したらただただ耐えるだけです。
薬を飲めば発症しなくなるのでしょうか・・・・
本当にいつも死ぬのではないかと不安になります
それ以来は特になにもなかったのですが、今年の２月あたりから急に吐き気、動悸、息苦しさ、からだの痙攣、めまい、下痢などと言った症状が一気に押し寄せるようになりました。(その時によって症状にバラつきがありますが。)
今でも定期的に起こります。家に居ても、仕事中でも、ライブ会場などでもなります。
これはパニック障害なのでしょうか？仕事が忙しくなかなか医者にも行けず発症したらただただ耐えるだけです。
薬を飲めば発症しなくなるのでしょうか・・・・
本当にいつも死ぬのではないかと不安になります
>>685
まず人に向かって薬厨はｗ。まあマターリと。
パニック障害の場合、発症時期が若く、早い段階で投薬を開始すれば抗うつ薬単体でよくなっていきますが、これはあくまで理想です。
現実的には抗不安薬を併用して発作の程度をかなり強めにかつ持続的に抑えてやる必要があり、推奨薬はメイラックス２ミリグラム以上/日です
頓服として服用するのではなく毎日服用します。１日最大６ミリグラムまで服用できる薬なので医者と相談の上、量を決めるとよいと思いますが、パニック専門医以外は１日１ミリグラム以上処方したがりません。
理由はいろいろあるのですが、医者も薬のネタ本を持っていて、メイラックスの記述の箇所の作用時間の長さを見て、こんな長い作用時間の薬を２ミリグラム以上出せないと判断してしまったり
パニック障害を治しきる処方を持ちあわせていないため他の抗不安薬を処方したがるようです。
赤坂にある某専門医はこのメイラックスが服用量によって血中濃度が上がっていく性質に着目し２ミリグラム以上処方しています。
院内誌でも寛解になった患者さんの投稿に最終的には念のため１ミリグラムになったが、２ミリグラムとは大きく異なったと述べています。
某クリニックはドクマチールにも着目していますが、現在はSSRIなどがでてますので省略します。
個人的はドクマチールもなかなか隠れた効果があると思います。
まず人に向かって薬厨はｗ。まあマターリと。
パニック障害の場合、発症時期が若く、早い段階で投薬を開始すれば抗うつ薬単体でよくなっていきますが、これはあくまで理想です。
現実的には抗不安薬を併用して発作の程度をかなり強めにかつ持続的に抑えてやる必要があり、推奨薬はメイラックス２ミリグラム以上/日です
頓服として服用するのではなく毎日服用します。１日最大６ミリグラムまで服用できる薬なので医者と相談の上、量を決めるとよいと思いますが、パニック専門医以外は１日１ミリグラム以上処方したがりません。
理由はいろいろあるのですが、医者も薬のネタ本を持っていて、メイラックスの記述の箇所の作用時間の長さを見て、こんな長い作用時間の薬を２ミリグラム以上出せないと判断してしまったり
パニック障害を治しきる処方を持ちあわせていないため他の抗不安薬を処方したがるようです。
赤坂にある某専門医はこのメイラックスが服用量によって血中濃度が上がっていく性質に着目し２ミリグラム以上処方しています。
院内誌でも寛解になった患者さんの投稿に最終的には念のため１ミリグラムになったが、２ミリグラムとは大きく異なったと述べています。
某クリニックはドクマチールにも着目していますが、現在はSSRIなどがでてますので省略します。
個人的はドクマチールもなかなか隠れた効果があると思います。
>>687
医師に診断してもらってください。
私は、パニック障害ではないと思います。
>>親にも言わず治るのをただじっと待っていました。
小学生がパニック発作が収まるのをじっと待つとか、無理です。
>>からだの痙攣、めまい、下痢な
痙攣や下痢は起こりません。
>>発症したらただただ耐えるだけです。
耐えられるものではありません。
医師に診断してもらってください。
私は、パニック障害ではないと思います。
>>親にも言わず治るのをただじっと待っていました。
小学生がパニック発作が収まるのをじっと待つとか、無理です。
>>からだの痙攣、めまい、下痢な
痙攣や下痢は起こりません。
>>発症したらただただ耐えるだけです。
耐えられるものではありません。
>>687
病名は断定出来ませんが、身体が動くうちに早めに医者に行って下さい。
こじらすと、病院に行く道程が一つのハードルになってしまいます。
今、自分の場合は薬が効いて、連日酷かった予期不安も発作も治まってます。
病名は断定出来ませんが、身体が動くうちに早めに医者に行って下さい。
こじらすと、病院に行く道程が一つのハードルになってしまいます。
今、自分の場合は薬が効いて、連日酷かった予期不安も発作も治まってます。
下痢や痙攣はあるよ。痙攣は過呼吸から来る。
慣れれば耐えられると思うけど、最初のパニック発作だったら耐えられ無いかな。
自律神経がおかしくなっているのかもしれない。
どちらにせよ早くに医者に診てもらった方がいいよ。
身体の方が原因かもしれないのでそういう所も診てくれる所がいい。
早期発見なら治りも早いしね
慣れれば耐えられると思うけど、最初のパニック発作だったら耐えられ無いかな。
自律神経がおかしくなっているのかもしれない。
どちらにせよ早くに医者に診てもらった方がいいよ。
身体の方が原因かもしれないのでそういう所も診てくれる所がいい。
早期発見なら治りも早いしね
>>685
諸説とかはこの病気がよくなってから調べたければ調べればよい。
要するによくなっちゃえばいいんです。
私は14年前にこの病気になって、他の人と同じように苦しんだ。
仕事も出来なくなり、最終的には恐怖感で家から出られなくなった。
鬱も併発し、なんとなく自分でも日々、自分の生きていく力が落ちていくのがわかった。
はじめて行った精神科で誤診され、こともあろうに遮断薬出された。
何にもわからない日々。当時、インターネットが始まったばかりで、ある鬱のページを見てたんだよね。そしたらやはり苦悩の日々があって、少しずつよくなって会社に復職できた人が、今、会社から投稿してるよって書いてあった。
病気がそれでよくなるわけじゃないけど勇気をもらった。
今は2ちゃんでこうやって書いたりしてるけど、2ちゃんは議論が深まりにくい。
でもよくなってほしいというのはありますよ。
諸説とかはこの病気がよくなってから調べたければ調べればよい。
要するによくなっちゃえばいいんです。
私は14年前にこの病気になって、他の人と同じように苦しんだ。
仕事も出来なくなり、最終的には恐怖感で家から出られなくなった。
鬱も併発し、なんとなく自分でも日々、自分の生きていく力が落ちていくのがわかった。
はじめて行った精神科で誤診され、こともあろうに遮断薬出された。
何にもわからない日々。当時、インターネットが始まったばかりで、ある鬱のページを見てたんだよね。そしたらやはり苦悩の日々があって、少しずつよくなって会社に復職できた人が、今、会社から投稿してるよって書いてあった。
病気がそれでよくなるわけじゃないけど勇気をもらった。
今は2ちゃんでこうやって書いたりしてるけど、2ちゃんは議論が深まりにくい。
でもよくなってほしいというのはありますよ。
>>687
どんな検査でパニック障害の疾病名を付けられたの？
医者の所見だけだったら一度、脳波検査、脳の血流検査を頼んだ方がいいかもしれないよ(脳のＣＴだけなら血流は分からないし)。
結構、てんかん外来って多いから出来れば「てんかん外来」「神経内科」とかで。
白眼を出してクチから泡をふいて硬直して痙攣するだけが「てんかん」じゃないから、調べた方がいいよ。
どんな検査でパニック障害の疾病名を付けられたの？
医者の所見だけだったら一度、脳波検査、脳の血流検査を頼んだ方がいいかもしれないよ(脳のＣＴだけなら血流は分からないし)。
結構、てんかん外来って多いから出来れば「てんかん外来」「神経内科」とかで。
白眼を出してクチから泡をふいて硬直して痙攣するだけが「てんかん」じゃないから、調べた方がいいよ。
697 ：優しい名無しさん：2011/12/09(金) 16:12:05.00 ID:fo8SGQ5v
>>688
夜職場で初発作→総合病院救急→諸検査→入院3日で精神/心療内科に転科
で、まさにその処方で駄目だったぜｗ
2年目に諦めて、それ以降は様々な処方を試しているが？？
で結局、もうすぐ10年選手
薬じゃ駄目だろ、>>688
夜職場で初発作→総合病院救急→諸検査→入院3日で精神/心療内科に転科
で、まさにその処方で駄目だったぜｗ
2年目に諦めて、それ以降は様々な処方を試しているが？？
で結局、もうすぐ10年選手
薬じゃ駄目だろ、>>688
>>693>>694
ありがとうございます。早めに病院に行きます。
>>696
以前吐き気と息苦しさと体の震えが止まらず夜間救急に行った時に「症状としてはストレス性障害に似ている。薬飲み終わっても続くようなら診療内科に行った方がいい」と言われただけです。
その後病院には行っていないのですが、自分で調べたらパニック障害に近いのかなと思いました。
ここでうだうだ言うより病院行けって話ですよね、すみません。
ここ二週間くらい頭痛が続いているので神経内科に行こうと思ってたのでこのことも合わせて相談しようと思います。
レスありがとうございました。
ありがとうございます。早めに病院に行きます。
>>696
以前吐き気と息苦しさと体の震えが止まらず夜間救急に行った時に「症状としてはストレス性障害に似ている。薬飲み終わっても続くようなら診療内科に行った方がいい」と言われただけです。
その後病院には行っていないのですが、自分で調べたらパニック障害に近いのかなと思いました。
ここでうだうだ言うより病院行けって話ですよね、すみません。
ここ二週間くらい頭痛が続いているので神経内科に行こうと思ってたのでこのことも合わせて相談しようと思います。
レスありがとうございました。
>>697
知り合いで２５年この病気の人がいて、誤診はされるわ、閉鎖病棟にいれられるわ、乱暴な処方されるわで抗うつ薬も効かない人がいたけど、転院すすめてSSRIをMAXと+３環系(トフラニール通常量）とメイラックス、ドクマチールで落ち着いたよ。
２０年以上遠回りしたけど、今は落ち着いている。
個人的に思うのは３環系のアナフラニールが最強だと思う。副作用も量に応じて出るけど。
あとは同じ３環系の同じ成分の薬だけど、イミドール、トフラニール。
個人的意見だけで４環系は意味がない。
あとはSSRI
基本はあくまでも抗うつ薬と抗不安薬
繰返しになるけどメイラックスを毎日服用して血中濃度を一定にすると抗うつ薬との相乗効果が期待できる。
最初は眠くなったりして効いてんのこれ？って感じだけど日々飲むと違ってくる。
あとは某クリニックは抗てんかん薬なんかも応用処方してるけど、なかなかいい薬あるよ。
念のため聞いておくけど遮断薬は処方されてないよね？
どんなに適切な処方がされていても遮断薬処方されていたらだいなしだから。
遮断薬ていうのはいわゆるメジャー。
統失の薬だけど簡単に言うとドーパミンの過剰伝達を遮断する。ドーパミンだけならまだいいんだけど、セロトニンとかも遮断してしまう。
こうなるとパニック障害の患者にとっては薬飲むより最悪な結果となる。
知り合いで２５年この病気の人がいて、誤診はされるわ、閉鎖病棟にいれられるわ、乱暴な処方されるわで抗うつ薬も効かない人がいたけど、転院すすめてSSRIをMAXと+３環系(トフラニール通常量）とメイラックス、ドクマチールで落ち着いたよ。
２０年以上遠回りしたけど、今は落ち着いている。
個人的に思うのは３環系のアナフラニールが最強だと思う。副作用も量に応じて出るけど。
あとは同じ３環系の同じ成分の薬だけど、イミドール、トフラニール。
個人的意見だけで４環系は意味がない。
あとはSSRI
基本はあくまでも抗うつ薬と抗不安薬
繰返しになるけどメイラックスを毎日服用して血中濃度を一定にすると抗うつ薬との相乗効果が期待できる。
最初は眠くなったりして効いてんのこれ？って感じだけど日々飲むと違ってくる。
あとは某クリニックは抗てんかん薬なんかも応用処方してるけど、なかなかいい薬あるよ。
念のため聞いておくけど遮断薬は処方されてないよね？
どんなに適切な処方がされていても遮断薬処方されていたらだいなしだから。
遮断薬ていうのはいわゆるメジャー。
統失の薬だけど簡単に言うとドーパミンの過剰伝達を遮断する。ドーパミンだけならまだいいんだけど、セロトニンとかも遮断してしまう。
こうなるとパニック障害の患者にとっては薬飲むより最悪な結果となる。
賛否両論あるけどSSRIのパキシルは効く。
ゾロフトは飲んだことないからわからない。
ただあまり言いたくないけどパキシルの薬による躁転は本当要注意。
まあデパケンＲなどの抗てんかん薬で調節する方法もあるけど。
４環系てどちらかというとノルアドレナリン持ち上げ即効型が多いから、パニック障害の人には薬理的につじつまがあわない。合わせるにしても苦労すると思うよ。
ゾロフトは飲んだことないからわからない。
ただあまり言いたくないけどパキシルの薬による躁転は本当要注意。
まあデパケンＲなどの抗てんかん薬で調節する方法もあるけど。
４環系てどちらかというとノルアドレナリン持ち上げ即効型が多いから、パニック障害の人には薬理的につじつまがあわない。合わせるにしても苦労すると思うよ。
なんの薬が効くかなんて人によるでしょ
>>697
10年よくならないから薬じゃ無理とか思う人はざらにいる。
別の例だとソラナックス単体
何が言いたいかというと、この病気って超最短で治療はじめた人なんて少ないんだよ。
早期発見、早期治療なんてなんの病気でも一緒。
ただしこの病気は簡単に言うと発作の記憶が置き換わった瞬間から発作は出なくなる。
薬の組み合わせが大事で、それも理由がわかればなぜその組み合わせなのかもわかる。
組み合わせによる相乗効果をいかした薬の服用が必要。
10年よくならないから薬じゃ無理とか思う人はざらにいる。
別の例だとソラナックス単体
何が言いたいかというと、この病気って超最短で治療はじめた人なんて少ないんだよ。
早期発見、早期治療なんてなんの病気でも一緒。
ただしこの病気は簡単に言うと発作の記憶が置き換わった瞬間から発作は出なくなる。
薬の組み合わせが大事で、それも理由がわかればなぜその組み合わせなのかもわかる。
組み合わせによる相乗効果をいかした薬の服用が必要。
>>701
薬の飲み方と組み合わせは法則があることを言ってるんだけど。
あとは一定以上の効果の出ない薬は承認されません。
個体差での薬の効果を言ってるんだろうけど、それは個人個人で徹底的によくするまでやってください。
それほど甘い病気じゃないです。
薬の飲み方と組み合わせは法則があることを言ってるんだけど。
あとは一定以上の効果の出ない薬は承認されません。
個体差での薬の効果を言ってるんだろうけど、それは個人個人で徹底的によくするまでやってください。
それほど甘い病気じゃないです。
だから、俺のレスも確り読んでくれ
最初の発病後、直ぐに治療開始したって書いてあるよ
抗鬱剤＋抗不安剤のセオリーは今更でしょ
自分も初診からこの10年近く基本はそう、ただ薬の種類や投薬量、服用タイミングは色々変わったがね
勿論、自分はパニなのでメジャーは一度も出てない
ドグマも試したが副作用で自分には合わなかった
只、俺が言いたいのはパニック障害は、今現在の薬では簡単に治らないんじゃないかと言う事
自分の回りでも服薬しても治らず10年以上泣き寝入り、諦めの知り合いが何人も居る
今現在の薬で治るんなら、皆んな苦労しないよ
因みにパニ患いで外出中倒れて亡くなった知人もいる、まだ30位の若さでさ
基本、気質的に変化した脳組織は薬で戻すのは厳しいだろう
この後、新薬開発や脳の不可逆的な可能性に治療法を確立出来るならまた別だがね
長患いして、自分や回りを見た感じの思いはこんなもんだ
最初の発病後、直ぐに治療開始したって書いてあるよ
抗鬱剤＋抗不安剤のセオリーは今更でしょ
自分も初診からこの10年近く基本はそう、ただ薬の種類や投薬量、服用タイミングは色々変わったがね
勿論、自分はパニなのでメジャーは一度も出てない
ドグマも試したが副作用で自分には合わなかった
只、俺が言いたいのはパニック障害は、今現在の薬では簡単に治らないんじゃないかと言う事
自分の回りでも服薬しても治らず10年以上泣き寝入り、諦めの知り合いが何人も居る
今現在の薬で治るんなら、皆んな苦労しないよ
因みにパニ患いで外出中倒れて亡くなった知人もいる、まだ30位の若さでさ
基本、気質的に変化した脳組織は薬で戻すのは厳しいだろう
この後、新薬開発や脳の不可逆的な可能性に治療法を確立出来るならまた別だがね
長患いして、自分や回りを見た感じの思いはこんなもんだ
2006年に発症、半年くらいでよくなって、去年までなにもなかったのに、今年また発症した・・・・。
ほんとに治らないねこれ
ほんとに治らないねこれ
連レスすまん
私の場合は、発作はそれほどひどくないんだけど、一回酷い発作があると
そのあと、予期不安？なのか、一日中不安があって、それがきつい。
お薬飲んでるけど、ぞわぞわって出て来る。特に深夜。
深夜怖いから、なるべく早く寝てるよ。
私の場合は、発作はそれほどひどくないんだけど、一回酷い発作があると
そのあと、予期不安？なのか、一日中不安があって、それがきつい。
お薬飲んでるけど、ぞわぞわって出て来る。特に深夜。
深夜怖いから、なるべく早く寝てるよ。
まあ、心臓には相当負担かかってるとは思うけれどね。
>>704
失礼しました。抗不安薬と抗うつ薬のセオリーの手順は踏んでいると
メジャーは飲んで無いと
薬じゃ簡単に治らないと
了解しました。端的に述べます。
基本は抗不安薬と抗うつ薬を毎日服用して薬の血中濃度を一定にすることです。
ところが抗不安薬はほとんどが作用時間が数時間のため、薬の血中濃度が下がります。そのためメイラックスといった長期作用型の抗不安薬が必要になってきます。
次に薬では簡単に治らない件ですが、上記の組み合わせの薬は作用はかなり強いです。
それでも発作は出る時は出ます。ところが中期型のような抗不安薬と違い、薬の効果は常に出ているためパニック発作には至らず不全発作として収束します。
ここからがポイントなのですが、不全発作の程度を１００段階程度にしておき数字にして覚えておくことです。
そしてこの数字を医者に必ず報告し、不全発作を下げていく方法を相談します。
この数字化することをセルフモニタリングと言いますが、これをやらないと症状の程度が医者も漠然としかわかりません。
やらない場合は状況は何も好転しません。
そういう意味では薬だけもらってもよくなりません。
セルフモニタリングを行い、最終ゴールは年単位で０にすることです。
だいたい１０以下になればこの病気であることを意識することはなくなります。
失礼しました。抗不安薬と抗うつ薬のセオリーの手順は踏んでいると
メジャーは飲んで無いと
薬じゃ簡単に治らないと
了解しました。端的に述べます。
基本は抗不安薬と抗うつ薬を毎日服用して薬の血中濃度を一定にすることです。
ところが抗不安薬はほとんどが作用時間が数時間のため、薬の血中濃度が下がります。そのためメイラックスといった長期作用型の抗不安薬が必要になってきます。
次に薬では簡単に治らない件ですが、上記の組み合わせの薬は作用はかなり強いです。
それでも発作は出る時は出ます。ところが中期型のような抗不安薬と違い、薬の効果は常に出ているためパニック発作には至らず不全発作として収束します。
ここからがポイントなのですが、不全発作の程度を１００段階程度にしておき数字にして覚えておくことです。
そしてこの数字を医者に必ず報告し、不全発作を下げていく方法を相談します。
この数字化することをセルフモニタリングと言いますが、これをやらないと症状の程度が医者も漠然としかわかりません。
やらない場合は状況は何も好転しません。
そういう意味では薬だけもらってもよくなりません。
セルフモニタリングを行い、最終ゴールは年単位で０にすることです。
だいたい１０以下になればこの病気であることを意識することはなくなります。
>>704
不全発作について説明します。出始めがパニック発作に似ているため、発作か！と思いがちですが、パニック発作には移行せず不完全な形で終わります。
不全発作という発作自体が存在することを知っているかそうでないかで、この病気の特徴をつかめてきますのでパニック障害の治療の際には覚えておくことをおすすめします。
｢不全発作が５０ぐらい出ているな。絶対パニック発作にはならないから｣
｢薬飲んでるのに、また発作かよ。もう人生諦めたよ｣
上記の２例が発作に対しての認知の違いです。
本来、認知とは基礎的かつ覚えておかなければならない事項をもとに症状が出た時にどう認知するかです。
認知を誤った場合は、状況は好転しませんから、まず今まで認知したものを整理する必要があります。
不全発作について説明します。出始めがパニック発作に似ているため、発作か！と思いがちですが、パニック発作には移行せず不完全な形で終わります。
不全発作という発作自体が存在することを知っているかそうでないかで、この病気の特徴をつかめてきますのでパニック障害の治療の際には覚えておくことをおすすめします。
｢不全発作が５０ぐらい出ているな。絶対パニック発作にはならないから｣
｢薬飲んでるのに、また発作かよ。もう人生諦めたよ｣
上記の２例が発作に対しての認知の違いです。
本来、認知とは基礎的かつ覚えておかなければならない事項をもとに症状が出た時にどう認知するかです。
認知を誤った場合は、状況は好転しませんから、まず今まで認知したものを整理する必要があります。
なにがなんだろうと、私はパキシルは感謝してる。電車に乗らしてくれたし、発作がなくなった。
>>707
パニック障害患者(不安障害)は健常者に比べ、致死的な不整脈や虚血性心疾患の合併によるリスクが認められている・・・
と、ある医学書に書いてあったのを見た事がある
ただ発作で死亡ではなく、心疾患との合併での死亡リスクと補足してあったが
あと一部の不整脈とパニック障害の関連もな
気になってコピー取ったが、残念な事に無くなってしまった
まあ詳しく知りたければ大きい図書館や、専門書を扱ってる大きな書店行けばいいかと
パニック障害患者(不安障害)は健常者に比べ、致死的な不整脈や虚血性心疾患の合併によるリスクが認められている・・・
と、ある医学書に書いてあったのを見た事がある
ただ発作で死亡ではなく、心疾患との合併での死亡リスクと補足してあったが
あと一部の不整脈とパニック障害の関連もな
気になってコピー取ったが、残念な事に無くなってしまった
まあ詳しく知りたければ大きい図書館や、専門書を扱ってる大きな書店行けばいいかと
>>709、710
血中濃度も、薬の作用時間も分かるよー
これも色々トライしたんだ
前のレスで薬の種類、量、服用タイミングと書いたのがそれ
不全発作(多分弱い発作とか、発作にならない身体症状の事だよね)も判るしそれを加味した上で、
投薬や暴露、認知も沢山やってきたよ┐(´～｀;)┌
最近じゃ医者にあっても3分診療以下ｗ
血中濃度も、薬の作用時間も分かるよー
これも色々トライしたんだ
前のレスで薬の種類、量、服用タイミングと書いたのがそれ
不全発作(多分弱い発作とか、発作にならない身体症状の事だよね)も判るしそれを加味した上で、
投薬や暴露、認知も沢山やってきたよ┐(´～｀;)┌
最近じゃ医者にあっても3分診療以下ｗ
この前パキシルを処方されて担当の先生に、依存症はありますか？って聞いたら、少なからずありますって言われて、恐くなってその日飲んだだけで結局飲んでないんですけど、パキシルで苦労した方とかいませんか？
病気を治したいのに、離脱症状が怖くてまともに薬が飲めないんです
なんか薬が増える度に気持ちが病んでいってしまって…
病気を治したいのに、離脱症状が怖くてまともに薬が飲めないんです
なんか薬が増える度に気持ちが病んでいってしまって…
特効薬発明されるまで頑張って生きろ。
>>714
パニック以外の病気を持っていて、すでに薬をほかの服用したりしています？
パニック以外の病気を持っていて、すでに薬をほかの服用したりしています？
>>712
パニック障害患者の死因は心臓病がもっとも多いという研究結果が報告されている。
と手元の本に書いてあるな
ただ発作での直接的な関係は無いとも書いてある
まぁ…自分らに出来る事は気にし過ぎない事だね
簡単に出来ないから苦労するんだけどさ
パニック障害患者の死因は心臓病がもっとも多いという研究結果が報告されている。
と手元の本に書いてあるな
ただ発作での直接的な関係は無いとも書いてある
まぁ…自分らに出来る事は気にし過ぎない事だね
簡単に出来ないから苦労するんだけどさ
>>714
パキシル シャンビリでググレ
パキシル シャンビリでググレ
>>717
横入りですまんがマジですかそれ・・ショックだわ
俺は１年引きこもった休養のおかげで突然の動悸はしなくなったんだけど怒ると一時的に動悸が出る
短気の人は心疾患とかになりやすいって言うし、そのうえPDの俺は早く死ぬんだろうなぁ
なんか精神安定剤より不整脈が出たときに脈拍整える心臓の薬飲んだ方が良い気がしてきたわ
横入りですまんがマジですかそれ・・ショックだわ
俺は１年引きこもった休養のおかげで突然の動悸はしなくなったんだけど怒ると一時的に動悸が出る
短気の人は心疾患とかになりやすいって言うし、そのうえPDの俺は早く死ぬんだろうなぁ
なんか精神安定剤より不整脈が出たときに脈拍整える心臓の薬飲んだ方が良い気がしてきたわ
721 ：優しい名無しさん：2011/12/09(金) 23:39:07.88 ID:mSYLQWKb
パニック障害＆不安障害を２０年やってますが。皆さん耳の下～鎖骨～
前胸筋にわたる胸鎖乳突筋って所 不安感が強い時すごい張ってませんか？
凝り固まるっていうか・・そこがこってくるとなんとも言いようが無い
不安感と頭重感と息苦しさの喉のつまり 目のチカチカが起こります。
此処はストレスをすぐ浴びやすいところだそうです。
後、首と後頭部の付け根ですかね 此処もきゅぅーとこってきます。
前胸筋にわたる胸鎖乳突筋って所 不安感が強い時すごい張ってませんか？
凝り固まるっていうか・・そこがこってくるとなんとも言いようが無い
不安感と頭重感と息苦しさの喉のつまり 目のチカチカが起こります。
此処はストレスをすぐ浴びやすいところだそうです。
後、首と後頭部の付け根ですかね 此処もきゅぅーとこってきます。
>>721
自分と全く同じだ。
>耳の下～鎖骨～ 前胸筋
>不安感と頭重感と息苦しさの喉のつまり 目のチカチカ
>首と後頭部の付け根
カッチカチが酷い時は予期不安＆発作も起こりやすい。
このカッチカチが和らげば少しは楽になれるのになあっていつも思ってる。
自分と全く同じだ。
>耳の下～鎖骨～ 前胸筋
>不安感と頭重感と息苦しさの喉のつまり 目のチカチカ
>首と後頭部の付け根
カッチカチが酷い時は予期不安＆発作も起こりやすい。
このカッチカチが和らげば少しは楽になれるのになあっていつも思ってる。
723 ：優しい名無しさん：2011/12/10(土) 00:33:42.33 ID:BHpbKZ6a
みんな人前で震えず字書ける？
724 ：優しい名無しさん：2011/12/10(土) 00:48:16.54 ID:mxGpbyZ+
>>698
御めん、最後まで読んでいなかった。
めまいが続くのが気になるね。
精神科で診てもらうより神経内科で診てもらった方がいいと思うよ。
神経内科は文字通り神経だから、脳の具合を診る科だから(痺れ・めまい・吐き気・認知機能など)。パニックも脳のどこやらか、正常ではないと思うけれど・・・
神経内科は入りやすいし、物理的な検査をして安心した方がいいと思う。あと、パニックの人は脈が速い。
性格面で共通している所は、律義なだけに怒りっぽいというデータもあるらしい。
御めん、最後まで読んでいなかった。
めまいが続くのが気になるね。
精神科で診てもらうより神経内科で診てもらった方がいいと思うよ。
神経内科は文字通り神経だから、脳の具合を診る科だから(痺れ・めまい・吐き気・認知機能など)。パニックも脳のどこやらか、正常ではないと思うけれど・・・
神経内科は入りやすいし、物理的な検査をして安心した方がいいと思う。あと、パニックの人は脈が速い。
性格面で共通している所は、律義なだけに怒りっぽいというデータもあるらしい。
>>721
ほぼ似ている。
>>722そう。
凝り固まったら来やすいね。
発作を抑えるのが間に合わなくて、来てしまった時に例えるなら、こんな感じになる人はいない？
ものすごく高くて落ちそうな所に立っているとするよね。
落下しそうになって、体が吸い込まれる感じに「ふぅ」と意識まで持って行かれそうにならない？
そして大発作。
ほぼ似ている。
>>722そう。
凝り固まったら来やすいね。
発作を抑えるのが間に合わなくて、来てしまった時に例えるなら、こんな感じになる人はいない？
ものすごく高くて落ちそうな所に立っているとするよね。
落下しそうになって、体が吸い込まれる感じに「ふぅ」と意識まで持って行かれそうにならない？
そして大発作。
目覚ましが鳴って起きたら、心臓がバクバクして、
発作ってほどじゃないけど、仕事に行くのが辛かった。
電車の中でもバクバク、バクバク。
これ以上ひどくなりませんようにって祈るような気持ちで。
何で？ 十分寝ているのに、起き抜けにくるのかな？
夢見は悪かったけど。そんなのコントロールできないし。
発作ってほどじゃないけど、仕事に行くのが辛かった。
電車の中でもバクバク、バクバク。
これ以上ひどくなりませんようにって祈るような気持ちで。
何で？ 十分寝ているのに、起き抜けにくるのかな？
夢見は悪かったけど。そんなのコントロールできないし。
>726
自分も同じなんで先生に聞いた事があります
自律神経のせいだそうです
寝ている(副交感神経優位)→目覚めて起きる(交感神経優位)
この目覚めで切り替わるポイントで出るホルモンと、パニ障の発作と関係があるとかないとか、記事になった気がする・・・
自分も同じなんで先生に聞いた事があります
自律神経のせいだそうです
寝ている(副交感神経優位)→目覚めて起きる(交感神経優位)
この目覚めで切り替わるポイントで出るホルモンと、パニ障の発作と関係があるとかないとか、記事になった気がする・・・
>>719
書こうかどうか迷ったけどショックを与えたみたいでゴメンな…
でも発作では死なないし
寿命がちょっと短くなるかもしれんが仕方ねえ、と思っていれば案外長生きすると思うよ。
しかし変に発作になれると動悸とか体の不調なんて当たり前、って考えて病気を見過ごしてしまうかもしれないから
人間ドックとかで定期的にチェック出来ればいいんだけどねぇ…
書こうかどうか迷ったけどショックを与えたみたいでゴメンな…
でも発作では死なないし
寿命がちょっと短くなるかもしれんが仕方ねえ、と思っていれば案外長生きすると思うよ。
しかし変に発作になれると動悸とか体の不調なんて当たり前、って考えて病気を見過ごしてしまうかもしれないから
人間ドックとかで定期的にチェック出来ればいいんだけどねぇ…
不整脈が1分間で20回出た
心臓病なら即入院レベル
心臓病なら即入院レベル
かなり遅くなりましたが、>>714 です
レスしてくれた方々、申し訳ないです
以前にも書き込みしたことがあるのですが、元々は過敏性腸症候群で、消化器内科でもらった薬を飲んでいたのですが全く改善されず、一時期は心療内科にかかって、エチカームとリフレックスを飲んでいました
ただ、心療内科の先生がどうしても合わなくて、結局は始めに見てもらった消化器内科の先生のところに戻り、今は毎日ソラナックスを飲んでいます
ソラナックスのおかげでお腹の方は完治したんじゃないかというぐらいに良くなったのですが、ある日突然強い発作が起きて、パニック障害だと言われました
前リフレックスを飲んでいた時の副作用が若干トラウマで、最近新しく処方されたパキシルを飲み続けることに躊躇してしまいます
レスしてくれた方々、申し訳ないです
以前にも書き込みしたことがあるのですが、元々は過敏性腸症候群で、消化器内科でもらった薬を飲んでいたのですが全く改善されず、一時期は心療内科にかかって、エチカームとリフレックスを飲んでいました
ただ、心療内科の先生がどうしても合わなくて、結局は始めに見てもらった消化器内科の先生のところに戻り、今は毎日ソラナックスを飲んでいます
ソラナックスのおかげでお腹の方は完治したんじゃないかというぐらいに良くなったのですが、ある日突然強い発作が起きて、パニック障害だと言われました
前リフレックスを飲んでいた時の副作用が若干トラウマで、最近新しく処方されたパキシルを飲み続けることに躊躇してしまいます
できれば違う精神科、心療内科で診てもらえればいいね。
パキシルは今まで処方され続けてきた実績があるから選択される事が多い気がする。
でも最近ではパニックにパキシル出す医者はあまりいないかなぁ
比較的新しく、副作用も少なめのジェイゾロフトを出される可能性が高い。
どうしてもパキシル嫌なら副作用が怖い、以前出されて合わなかった、くらいの嘘を付くのもアリ
SSRIは合う合わないの差が結構あるからのう…
パキシルは今まで処方され続けてきた実績があるから選択される事が多い気がする。
でも最近ではパニックにパキシル出す医者はあまりいないかなぁ
比較的新しく、副作用も少なめのジェイゾロフトを出される可能性が高い。
どうしてもパキシル嫌なら副作用が怖い、以前出されて合わなかった、くらいの嘘を付くのもアリ
SSRIは合う合わないの差が結構あるからのう…
人混みが怖いんじゃなくて、パニックになる(発作が出る)から
怖いんだと気付いた
怖いんだと気付いた
>>678
ありがとう、>>654です。
そんなことがおこるのかぁ、知らなかった。
脳のことだから難しいなぁ
今まだ大発作の名残があって気持ち悪い
実は最近病院には行けてないんだ、また外出が出来なくなってきて。
あまった薬でやりくりしてるけど、もうすぐなくなりそうだから行かなくては
自殺衝動は言いにくいから、発作のことを紙に書いていっても笑われないかな？
はぁ、眠れないし怖いよ
ありがとう、>>654です。
そんなことがおこるのかぁ、知らなかった。
脳のことだから難しいなぁ
今まだ大発作の名残があって気持ち悪い
実は最近病院には行けてないんだ、また外出が出来なくなってきて。
あまった薬でやりくりしてるけど、もうすぐなくなりそうだから行かなくては
自殺衝動は言いにくいから、発作のことを紙に書いていっても笑われないかな？
はぁ、眠れないし怖いよ
10年前にパニックに罹患したんですが徐々によくなり、
ここ5年は、半年に一度ほどザワザワ感がやってくる程度で、ソラナックスを頓服で飲めばピタッとおさまるようになってました。
それが先程から背中のあたりがザワザワとしていてもたってもいられなくなり、
叫びだしたいような、発狂してしまいそうな、かつてない発作？に襲われています。
こういうのも、パニックの一種なんでしょうか？
とりあえず、ソラナックスを飲んでたらおさまりましたが、似たような経験のある方、いますか？
ここ5年は、半年に一度ほどザワザワ感がやってくる程度で、ソラナックスを頓服で飲めばピタッとおさまるようになってました。
それが先程から背中のあたりがザワザワとしていてもたってもいられなくなり、
叫びだしたいような、発狂してしまいそうな、かつてない発作？に襲われています。
こういうのも、パニックの一種なんでしょうか？
とりあえず、ソラナックスを飲んでたらおさまりましたが、似たような経験のある方、いますか？
※プチ情報
ビタミンB12を欠乏すると悪性貧血のほかに、神経伝達物質のコントロールが利かなくもなる。
精神障害、睡眠障害の症状も現れるらしい。
野菜ではビタミンB12の摂取ができないから肉、卵、納豆のほかにレバー、青魚、牛乳を摂ると良いようだ。
ビタミンB12を欠乏すると悪性貧血のほかに、神経伝達物質のコントロールが利かなくもなる。
精神障害、睡眠障害の症状も現れるらしい。
野菜ではビタミンB12の摂取ができないから肉、卵、納豆のほかにレバー、青魚、牛乳を摂ると良いようだ。
時々ここ読んだら不安になる・・
頼りにもしてるんだけどね。
>>714さん
そんな時は漢方内科ですよ。
自分も怖くて薬が飲めなかったけど
漢方は体質を改善してくれるので安心して飲めて
かなり良くなりました。
頼りにもしてるんだけどね。
>>714さん
そんな時は漢方内科ですよ。
自分も怖くて薬が飲めなかったけど
漢方は体質を改善してくれるので安心して飲めて
かなり良くなりました。
>>739
738です。
> まさにパニック発作が出たと思います。
…ですよねw
長らく予期不安の段階で薬で抑えきっていたのでかなり動揺しました。
月曜日にでも久しぶりに病院に行ってきます。
ありがとうございましたー！
738です。
> まさにパニック発作が出たと思います。
…ですよねw
長らく予期不安の段階で薬で抑えきっていたのでかなり動揺しました。
月曜日にでも久しぶりに病院に行ってきます。
ありがとうございましたー！
>>713
本当のこと言っちゃうとね、血中濃度を一定にしようとしたらメイラックスぐらいしかないわけでね、まずはそこから始めないと。
押し付けでも決めつけでも何でもなくてね。
通常の抗不安薬で血中濃度を一定にはできないんですよ。
本当のこと言っちゃうとね、血中濃度を一定にしようとしたらメイラックスぐらいしかないわけでね、まずはそこから始めないと。
押し付けでも決めつけでも何でもなくてね。
通常の抗不安薬で血中濃度を一定にはできないんですよ。
まーだいたいね。パニック障害の治療に薬を服用する際にね、薬の血中濃度を一定にする意味がわからないと、頓服で場当たり的な対処して、やれ薬じやよくなんないとか、所詮、対処療法だのいろいろぶーたれるばっかりでね。年数ばかり経過しちゃう。
パキシル シュンビリとか、は？って感じだよねｗ
医者とろくにコミュニケーションも出来ないで、飲めないで脱落しただけって感じ
ゾロフトだっていいわけだしね。
まー俺なんて良心的なほうだぜ。さんざん苦労したからさ
まあ押し付けはしたくないけど頓服は場当たり。
パキシル シュンビリとか、は？って感じだよねｗ
医者とろくにコミュニケーションも出来ないで、飲めないで脱落しただけって感じ
ゾロフトだっていいわけだしね。
まー俺なんて良心的なほうだぜ。さんざん苦労したからさ
まあ押し付けはしたくないけど頓服は場当たり。
パキシルが怖いと言った者です
漢方がいいと先生に言ったのですが、漢方はないですとのことでした
漢方内科があるのは初めて知りました
近くにあるか調べてみます
とりあえずもう我慢できなくなってきたので、ウダウダ言わずに心療内科にかかろうと思います
皆さん話を聞いてくれてありがとうございました
漢方がいいと先生に言ったのですが、漢方はないですとのことでした
漢方内科があるのは初めて知りました
近くにあるか調べてみます
とりあえずもう我慢できなくなってきたので、ウダウダ言わずに心療内科にかかろうと思います
皆さん話を聞いてくれてありがとうございました
>>743メイラックスはどの位の期間なら耐性がつかず、安全に飲み続ける事ができるの？
メイラックス以外にもレスタスなどでは駄目？
メイラックス以外にもレスタスなどでは駄目？
>>744
仕方ないじゃん、どうしても神経質になっちゃうし
信用出来る医者に会えるといいね
自分は最初、悪い医者に当たって最悪だった。それでも2ヶ月程通ってもう我慢できず
次の医者にいった時にあそこに行ってたんですか？と苦笑いされたよ。
周りの人の口コミが一番信用出来るけど精神的な物って口コミじゃ広がりにくいから難しい
仕方ないじゃん、どうしても神経質になっちゃうし
信用出来る医者に会えるといいね
自分は最初、悪い医者に当たって最悪だった。それでも2ヶ月程通ってもう我慢できず
次の医者にいった時にあそこに行ってたんですか？と苦笑いされたよ。
周りの人の口コミが一番信用出来るけど精神的な物って口コミじゃ広がりにくいから難しい
>>748
いやー、でも専門医とそうでない医者は違うよ。
専門医でないと単なる不安症の範疇で診立てる場合もあるから
あとは、ありがちなのは開業医で、パキシルでも出しときゃいいとか、すごく乱暴な医者
まー医者もいろいろです
いやー、でも専門医とそうでない医者は違うよ。
専門医でないと単なる不安症の範疇で診立てる場合もあるから
あとは、ありがちなのは開業医で、パキシルでも出しときゃいいとか、すごく乱暴な医者
まー医者もいろいろです
>>745
パキシルはシャンビリを始め離脱症状あるが
他はSSRIも三環系もそんなにないから安心していいよ。
パキシルだけ特別酷いんだよ。
>>746
医者に聞くのは原則だけどさ。
医者って意外と知らない奴も多いぜ？
特に、新薬の時はネットで調べた方が確実に分る。
パキシルはシャンビリを始め離脱症状あるが
他はSSRIも三環系もそんなにないから安心していいよ。
パキシルだけ特別酷いんだよ。
>>746
医者に聞くのは原則だけどさ。
医者って意外と知らない奴も多いぜ？
特に、新薬の時はネットで調べた方が確実に分る。
ここ数日の急激な冷え込みのせいか不安感増して久しぶりに調子悪い
めまいするし眠たいのに寝つき悪かったり
みなさん大丈夫ですか
めまいするし眠たいのに寝つき悪かったり
みなさん大丈夫ですか
久しぶりにやばかった・・・
家族と遅い食事をしてる途中でいきなり動悸ときつい不安感
笑って談笑してる途中だったのに発狂してしまうかと思った・・・
最近動悸がするって事だけは言ってたから「ごめんまた動悸がしてきた」とだけ言って
その後頑張って数口食べて引っ込んできてしまったけど
ダメだまだ苦しい・・・
今からお風呂だと考えるだけで不安だし息苦しくなる
心療内科には行った事なくてやっと今日２週間後に予約入れた所だったんだけど
２週間もつかな・・・orz
家族と遅い食事をしてる途中でいきなり動悸ときつい不安感
笑って談笑してる途中だったのに発狂してしまうかと思った・・・
最近動悸がするって事だけは言ってたから「ごめんまた動悸がしてきた」とだけ言って
その後頑張って数口食べて引っ込んできてしまったけど
ダメだまだ苦しい・・・
今からお風呂だと考えるだけで不安だし息苦しくなる
心療内科には行った事なくてやっと今日２週間後に予約入れた所だったんだけど
２週間もつかな・・・orz
２週間持たないと思うなら、近所の内科とか行って事情話して
リーゼかセルシンって安定剤貰うのが良い。
この二つ、軽いから普通の内科でも出してくれる。
リーゼかセルシンって安定剤貰うのが良い。
この二つ、軽いから普通の内科でも出してくれる。
>>755
有難う
ソファーにもたれてジッとしてたらだいぶ落ち着いてきた
なんか頭が酸欠っぽい感じでボーっとするけど、
風呂なんかどうでもいいと言われたら少し気が楽になったよ
こういう発作はもう数年なかったんだけどなぁ・・・
有難う
ソファーにもたれてジッとしてたらだいぶ落ち着いてきた
なんか頭が酸欠っぽい感じでボーっとするけど、
風呂なんかどうでもいいと言われたら少し気が楽になったよ
こういう発作はもう数年なかったんだけどなぁ・・・
出張なのに睡眠薬を家に忘れてきた。全然眠れない…
寝不足で仕事に支障が出そうで不安になり、
物凄い動機と息切れで、さっきまで死ぬかと思うほど苦しかった。
もう嫌だ…早く治りたい
寝不足で仕事に支障が出そうで不安になり、
物凄い動機と息切れで、さっきまで死ぬかと思うほど苦しかった。
もう嫌だ…早く治りたい
自分も9月に引っ越ししてから数年出てなかった発作が出る様になった。
近所のスーパーですら血の気引いて吐きそうになったり過呼吸になるし…
氏にたいってだいぶ落ち込んだけど、家族と話し合い
「でもこのままじゃいかん！オラはこんなのに負けねえ！まだやりたい事あるんだ！」
と、思い直して昨日は外出練習のために家族と動物園に行って来たよ。
あらかじめﾚｷｿﾀﾝ飲んで車で30分ほど移動。人が多て3分ほど木陰で休んだけど
何とか見て回れた。
頓服には頼ったけど少しずつ量も減らして頓服なしで外出出来るように
これからもこまめに練習します。
長くなってごめん。でも完治はしなくてもよくなるように頑張る！
近所のスーパーですら血の気引いて吐きそうになったり過呼吸になるし…
氏にたいってだいぶ落ち込んだけど、家族と話し合い
「でもこのままじゃいかん！オラはこんなのに負けねえ！まだやりたい事あるんだ！」
と、思い直して昨日は外出練習のために家族と動物園に行って来たよ。
あらかじめﾚｷｿﾀﾝ飲んで車で30分ほど移動。人が多て3分ほど木陰で休んだけど
何とか見て回れた。
頓服には頼ったけど少しずつ量も減らして頓服なしで外出出来るように
これからもこまめに練習します。
長くなってごめん。でも完治はしなくてもよくなるように頑張る！
760 ：優しい名無しさん：2011/12/11(日) 03:14:31.74 ID:8SJ5Jpar
知らない人たちの人混みときれいに並んだものが怖くなった自分にとってテスト会場ってきつすぎる｡意識たもつのに必死で点数は伸びないしどうにかならんかね｡
まずは、パキシルなどで発作抑えることが大事よね！
自分はパキシルで発作は電車以外でなくなったから、今は電車への恐怖を忘れるためにカウンセリングうけてる。
自分はパキシルで発作は電車以外でなくなったから、今は電車への恐怖を忘れるためにカウンセリングうけてる。
何の薬が効くかは人によりけり
すみません。
1日に3回程度、大きな発作があり度々苦しめられているんですが
医師に言われたとおり、落ち着きを取り戻すことを一心に考えて呼吸を整えています。
しかし、苦しいとしか言いようのない現状で救急車に縋りたいのですが
過去注意を受け、パニック発作で呼ぶのはやめてくださいと言われました。
もう発作の限界を乗り切る術はあるのでしょうか？
薬物治療はワイバ一種です。
1日に3回程度、大きな発作があり度々苦しめられているんですが
医師に言われたとおり、落ち着きを取り戻すことを一心に考えて呼吸を整えています。
しかし、苦しいとしか言いようのない現状で救急車に縋りたいのですが
過去注意を受け、パニック発作で呼ぶのはやめてくださいと言われました。
もう発作の限界を乗り切る術はあるのでしょうか？
薬物治療はワイバ一種です。
>>764
>過去注意を受け、パニック発作で呼ぶのはやめてくださいと言われました。
私も、パニック障害の診断が出る前に言われたことがあります。
私は循環器の疾患だとばかり思っていたので、「パニック？なにそれ？」という状態でした。
>>もう発作の限界を乗り切る術はあるのでしょうか？
慣れ、ですかね。
発作の持続時間は長いのですか？
私も当初、3時間前後発作が続き、かなり苦しめられました。
>過去注意を受け、パニック発作で呼ぶのはやめてくださいと言われました。
私も、パニック障害の診断が出る前に言われたことがあります。
私は循環器の疾患だとばかり思っていたので、「パニック？なにそれ？」という状態でした。
>>もう発作の限界を乗り切る術はあるのでしょうか？
慣れ、ですかね。
発作の持続時間は長いのですか？
私も当初、3時間前後発作が続き、かなり苦しめられました。
アルコールってパニックによくないの？
>>764
パニック発作で救急車呼ぶの止めてくださいって誰に言われたの？医者？
パニック発作じゃない生命にかかわる時か誰が見分けるの？誰が責任とるの？
私なら医師会に相談する。
薬はワイパックスだけですか？
医者にもっと相談することをおすすめします。
パニック発作で救急車呼ぶの止めてくださいって誰に言われたの？医者？
パニック発作じゃない生命にかかわる時か誰が見分けるの？誰が責任とるの？
私なら医師会に相談する。
薬はワイパックスだけですか？
医者にもっと相談することをおすすめします。
とにかく人の目につかないところに逃げるしかない。お手洗いにはお世話になってます。
私は発作や回復に何時間もかからないから、まだいいけど、何時間もだと危険だとカウンセラーから聞いたような‥‥
私は発作や回復に何時間もかからないから、まだいいけど、何時間もだと危険だとカウンセラーから聞いたような‥‥
>>767
症状が落ち着いていない時はよくないです。落ち着いてしまえば平気なんですけどね。
そんなにこわい話ではないですけど抗不安薬、睡眠薬(ほとんどはベンゾジアビンなのでまー同じと思ってください）とアルコールが同時に体内に入ると交差作用といって１＋１が２ではなくて、４にも５にもなって作用が増強されてしまう。
まーそれでもお酒好きな人は飲みたいと思うので控えめに。
症状が落ち着いていない時はよくないです。落ち着いてしまえば平気なんですけどね。
そんなにこわい話ではないですけど抗不安薬、睡眠薬(ほとんどはベンゾジアビンなのでまー同じと思ってください）とアルコールが同時に体内に入ると交差作用といって１＋１が２ではなくて、４にも５にもなって作用が増強されてしまう。
まーそれでもお酒好きな人は飲みたいと思うので控えめに。
>>764
発作がそんなに大変なのにワイパ一種類？
医者変えたほうがいいんじゃないかなぁ…
自分は最初の医者で酷い目にあったからね…
最初だから良し悪しとかわからなかったし。
結局発作のトラウマが溜まりまくって
今でもあの時ちゃんとした医者にかかっていればもっと回復も順調だったかもと思う事があります。
あと落ち着きを取り戻そうと必死になればなるほど恐怖ってのは増大するから
最初は難しいかもしれないけどいっそ受け入れるくらいの気持ちの方が楽になれる。
時間が経てば必ず発作は収まるからね！
呼吸は腹式呼吸で、短く吸って長く吐くのを意識するといいよ
発作がそんなに大変なのにワイパ一種類？
医者変えたほうがいいんじゃないかなぁ…
自分は最初の医者で酷い目にあったからね…
最初だから良し悪しとかわからなかったし。
結局発作のトラウマが溜まりまくって
今でもあの時ちゃんとした医者にかかっていればもっと回復も順調だったかもと思う事があります。
あと落ち着きを取り戻そうと必死になればなるほど恐怖ってのは増大するから
最初は難しいかもしれないけどいっそ受け入れるくらいの気持ちの方が楽になれる。
時間が経てば必ず発作は収まるからね！
呼吸は腹式呼吸で、短く吸って長く吐くのを意識するといいよ
いとこがパニデビューしたっぽい
いろいろ話聞いたら自分と症状かぶりまくりだった
電話で話しててお互い「こんな感じ分かる分かる！」とかなり盛りあがったｗ
パニ経験してないと苦しさや予期不安のざわざわは説明しにくいよね
身近にパニ仲間が増えて心強いような悲しいような…
いとこにはとりあえず身体の検査勧めてその後検査に行ったら異常なし
今は心療内科の初診待ち状態（混んでて1か月待ちだとか）
家が近ければいろいろ力になってあげたいんだが
電車で1時間半かかるからマメに会うのは難しい
いろいろ話聞いたら自分と症状かぶりまくりだった
電話で話しててお互い「こんな感じ分かる分かる！」とかなり盛りあがったｗ
パニ経験してないと苦しさや予期不安のざわざわは説明しにくいよね
身近にパニ仲間が増えて心強いような悲しいような…
いとこにはとりあえず身体の検査勧めてその後検査に行ったら異常なし
今は心療内科の初診待ち状態（混んでて1か月待ちだとか）
家が近ければいろいろ力になってあげたいんだが
電車で1時間半かかるからマメに会うのは難しい
俺は症状が酷い時は電話の着信音も怖かったなぁ
セルシンの注射は効く
だが、麻酔打たれたように動きが相当鈍くなる。
ＡＡの熊の様にｗ
だが、麻酔打たれたように動きが相当鈍くなる。
ＡＡの熊の様にｗ
>>775
発作でちゃったらしょーがないけどね、本来、セルシンとかホリゾンを打たないで済むように日頃からどんな薬を飲むかなんだけどなあ
発作でちゃったらしょーがないけどね、本来、セルシンとかホリゾンを打たないで済むように日頃からどんな薬を飲むかなんだけどなあ
778 ：優しい名無しさん：2011/12/12(月) 08:51:34.32 ID:71sfbZpD
>>764
俺も言われた事ある
2回読んだ後で、パニで救急車呼ぶなって怒られた
けど、あの酷い発作経験した奴なら判るだろうけど、どうしようもないんだよな
未だ病気と認めがらない医師もいるし、病院変えて入院したほうがいい
取り敢えずは心身ともに安心、安定をはかる事を先決に
俺も言われた事ある
2回読んだ後で、パニで救急車呼ぶなって怒られた
けど、あの酷い発作経験した奴なら判るだろうけど、どうしようもないんだよな
未だ病気と認めがらない医師もいるし、病院変えて入院したほうがいい
取り敢えずは心身ともに安心、安定をはかる事を先決に
医師会または医療審査センター(公共だんたい）にこういうことがありましたと報告すれば良い。
あとはだめ医者の所には行かないでくれと救急隊員に言えばよい。
あとはだめ医者の所には行かないでくれと救急隊員に言えばよい。
詐病とか・・・
酷すぎるな
当人はのたうち回って苦しんで居るのに
酷すぎるな
当人はのたうち回って苦しんで居るのに
内科医だろ？
専門外のことは、わからない医者がほとんど。
ほーんと気にしなくていいから
専門外のことは、わからない医者がほとんど。
ほーんと気にしなくていいから
783 ：優しい名無しさん：2011/12/12(月) 11:30:28.48 ID:MW8RG4Nx
でも実際パニックは時間の問題で一時落ち着くから救急隊の言うことも間違えでは無いんだよね。
パニックの時は確かにこのまま死んじゃうのかと怯えるけど死なないからな。
パニックの時は確かにこのまま死んじゃうのかと怯えるけど死なないからな。
発作中は綾波レイの名セリフ
「あなたは死なないわ、私が守るもの」が脳内再生される
「あなたは死なないわ、私が守るもの」が脳内再生される
木之本桜「なんとかなるよ、絶対、大丈夫だよ。」
786 ：優しい名無しさん：2011/12/12(月) 18:00:56.25 ID:tB4kJ3MD
セルシンって呼吸抑制強いみたいだね レキソタンも呼吸抑制あるとは
聞いたけど
聞いたけど
おまえらちょっとアンケートに答えてくれ、俺と一致するか聞きたい。
1：無神論者（神様なんかいねーよ(´･ω･`)
2：自分以外は頼りにならないと思う（友達も頼りにならない
3：医者も発作の前では無力（医者でも発作が起きたら何も出来ないと思う
4：そんなんだから、アカの他人なんかもっと頼れる訳がない（道端で発作で倒れたって誰も助けにならん
5：パニック障害で誰かに頼りたいと思うのに、頼れる人は居ないとジレンマに陥る
どうよ？見事な悪循環じゃね？
1：無神論者（神様なんかいねーよ(´･ω･`)
2：自分以外は頼りにならないと思う（友達も頼りにならない
3：医者も発作の前では無力（医者でも発作が起きたら何も出来ないと思う
4：そんなんだから、アカの他人なんかもっと頼れる訳がない（道端で発作で倒れたって誰も助けにならん
5：パニック障害で誰かに頼りたいと思うのに、頼れる人は居ないとジレンマに陥る
どうよ？見事な悪循環じゃね？
パニック障害とうつ病持ちです。
何気なくスロット打ちに行ったら止まらない止まらない。
ART1000ゲーム残して途中で気分悪くなり、吐き気、目まい、ふらつき、どうにもならんかったから
一旦食事休憩とって車の中でワイパックス呑んでなんとか体調回復。
18万勝ったから良かったももの、いつもワイパックス持ってて良かった。
持ってなかったら・・・
ワイパックスは手放せません。
何気なくスロット打ちに行ったら止まらない止まらない。
ART1000ゲーム残して途中で気分悪くなり、吐き気、目まい、ふらつき、どうにもならんかったから
一旦食事休憩とって車の中でワイパックス呑んでなんとか体調回復。
18万勝ったから良かったももの、いつもワイパックス持ってて良かった。
持ってなかったら・・・
ワイパックスは手放せません。
市役所に自立支援の申請書を出しに行こうとしたら市から仕事をもらっている親に止めるように命令された。
身内の理解がないと辛い。
身内の理解がないと辛い。
790 ：優しい名無しさん：2011/12/12(月) 21:54:50.23 ID:8m62xPAX
ヽ(ﾟДﾟ )ﾖﾁﾖﾁ
791 ：優しい名無しさん：2011/12/12(月) 21:54:57.51 ID:P0/ZI30G
自律訓練法って知ってる？
これで結構ましになったんだけど…
これで結構ましになったんだけど…
夜のトイレ酷いや
寝起き後も
気をつけてても来る、ヤバかった
これってパニだけじゃなく自律神経おかしいよな・・・
寝起き後も
気をつけてても来る、ヤバかった
これってパニだけじゃなく自律神経おかしいよな・・・
>>793
>>794の指摘通り、早朝、寒い場所、トイレでは血圧がグッっと上がる。
これで脳卒中で亡くなる人も多い。
気をつけてください。
ところで・・・癌になっちゃったよ・・・。
おそらく今月末か来年早々に、手術＆入院。
パニ、大丈夫かなあ・・・。
>>794の指摘通り、早朝、寒い場所、トイレでは血圧がグッっと上がる。
これで脳卒中で亡くなる人も多い。
気をつけてください。
ところで・・・癌になっちゃったよ・・・。
おそらく今月末か来年早々に、手術＆入院。
パニ、大丈夫かなあ・・・。
もうどうにでもなれと心の中で呟いて、積極的に行動、人と多く会話すれば良くなるよ
家にいたら悪化するだけ
家にいたら悪化するだけ
>>795
パニでシぬことはないよ。
手術の事をここに書ける＝それに立ち向かおうとしているチカラを持っている。
そう思うから強い人だと思うよ。
>>796
どうにでもなれとは思わいけど、これで知らず知らずに引きこもりになる人って少なくないと思うよね。
パニでシぬことはないよ。
手術の事をここに書ける＝それに立ち向かおうとしているチカラを持っている。
そう思うから強い人だと思うよ。
>>796
どうにでもなれとは思わいけど、これで知らず知らずに引きこもりになる人って少なくないと思うよね。
どうにでもならんからパニで困ってる訳だし、思うだけでうまくいくケースは少ないと思うよ
かくいう俺も、もうどうでもいいやという気持ちで頑張るときはありけどね
引きこもると良くならないってのは間違いないないね
発作を完全に消す事は難しいけど、少しずつチャレンジして自信つけるのはかなりプラスになるね
かくいう俺も、もうどうでもいいやという気持ちで頑張るときはありけどね
引きこもると良くならないってのは間違いないないね
発作を完全に消す事は難しいけど、少しずつチャレンジして自信つけるのはかなりプラスになるね
801 ：優しい名無しさん：2011/12/14(水) 07:16:49.54 ID:+B7J2B5U
80 ：優しい名無しさん：2011/12/14(水) 05:53:14.80 ID:IFbU4Een
検索ワード
カフェイン
抽出数 0
お前らメンサロだからって知識無さすぎ
頼むわ
パニックってる人がいるから教えとくカフェイン、ニコチンは禁止だからな
マジで全板やるんですか。
ｸﾋｮﾋｮwwwwwwwww悔しかったら身近な女でカルテ提示してみろや卵巣去勢済み精神障害者女ども
みなさん、おはよう。今日も皆の発作おきませんように。
>>659だが、そんなこと言われたことないぞ
田舎では対応が冷たかったけど、呼ぶなってのはさすがにないわ
パニックだと思ったら実は心筋梗塞とかだったらどーすんだろう、調べてみないと
わからないのに・・・
でも、自分は死に直面してる人がいるなかで救急車がたりなかったら！
と思ってるので自分から呼ぶことは無いけど
外で倒れたときは呼ばれるのでいつも申し訳ない気持ちでいます。
でも救急隊員はそんなこと思わなくていい！って励ましてくれましたよ。
>>800
いってらっしゃい、ここで待ってるよ！手術と一緒にパニもいなくなるよう祈っています。
>>659だが、そんなこと言われたことないぞ
田舎では対応が冷たかったけど、呼ぶなってのはさすがにないわ
パニックだと思ったら実は心筋梗塞とかだったらどーすんだろう、調べてみないと
わからないのに・・・
でも、自分は死に直面してる人がいるなかで救急車がたりなかったら！
と思ってるので自分から呼ぶことは無いけど
外で倒れたときは呼ばれるのでいつも申し訳ない気持ちでいます。
でも救急隊員はそんなこと思わなくていい！って励ましてくれましたよ。
>>800
いってらっしゃい、ここで待ってるよ！手術と一緒にパニもいなくなるよう祈っています。
>>804
自分の書き方悪かった orz
救急車呼ぶなっ！って言われたのは救急隊員じゃなくて、
搬送先のかかりつけの総合病院(心療内科併設)の医師に言われたんだよ
診療時間外だったんで当直の医師と後日担当の医師に苦情言われた
2回目救急車だったし、もう二度と呼ばないよ
症状酷いとタクシーは乗車拒否されるし、あとはもうどうにでもなれーー
自分の書き方悪かった orz
救急車呼ぶなっ！って言われたのは救急隊員じゃなくて、
搬送先のかかりつけの総合病院(心療内科併設)の医師に言われたんだよ
診療時間外だったんで当直の医師と後日担当の医師に苦情言われた
2回目救急車だったし、もう二度と呼ばないよ
症状酷いとタクシーは乗車拒否されるし、あとはもうどうにでもなれーー
>>806
もしパニック発作でなかったらどうするの？
俺なら医師会に連絡して指導させる。
別件で医師会通して、ある医者をある区で働けなくしてやったことがある。
とにかくそんな医者相手にしちゃだめ。
今度、そういうことがあったら別の医者に搬送してもらうのがいいんじゃないかな
もしパニック発作でなかったらどうするの？
俺なら医師会に連絡して指導させる。
別件で医師会通して、ある医者をある区で働けなくしてやったことがある。
とにかくそんな医者相手にしちゃだめ。
今度、そういうことがあったら別の医者に搬送してもらうのがいいんじゃないかな
いま発作のどうきと便秘で体が震えて
どうしたらいいかわかんない怖い
どうしたらいいかわかんない怖い
809 ：優しい名無しさん：2011/12/14(水) 20:07:21.59 ID:CGcKwa03
予期不安感うっすらあり気味でコンビニでややこしいコピー作業してたら
なんだが首がこってきて後頭部が硬くなって喉と胸と鳩尾が締め付けられて
動悸と目のチカチカでこれ以上は行かないんですけどこれって発作ですか？
デパス飲んで行ったのに効いてないのかなぁ 久々にショック受けました。
なんだが首がこってきて後頭部が硬くなって喉と胸と鳩尾が締め付けられて
動悸と目のチカチカでこれ以上は行かないんですけどこれって発作ですか？
デパス飲んで行ったのに効いてないのかなぁ 久々にショック受けました。
発作もいろいろあるからなぁ
一概には言えんが、主治医に相談した方がいいと思う。
かくいう私は発作だと思ったらSSRIが過剰でオーバードースだった。
一概には言えんが、主治医に相談した方がいいと思う。
かくいう私は発作だと思ったらSSRIが過剰でオーバードースだった。
四六時中続く胃の不快感はなんやねん。
ジェイゾロフトのせいかな。
タケプロンもガスターもガスモチンもプリンペランもドグマチールも効かない。
もぅ飲めるＳＳＲＩもＳＮＲＩもない。
ジェイゾロフトのせいかな。
タケプロンもガスターもガスモチンもプリンペランもドグマチールも効かない。
もぅ飲めるＳＳＲＩもＳＮＲＩもない。
>>811
ナウゼリンは？
ナウゼリンは？
デパス飲み始めたけど切れた時の苦痛が前より酷くなった気がする・・・
デパスのおかげで身体も心も楽な状態を久しぶりに味わったから
前と同じ苦痛も余計重く感じてしまうのかなー。
切れてしまったときのネガティブはハンパなくて
辛い、デパス飲みたい・・・でもそれで楽になってどんどん依存するのも怖い・・・
でもこのままは辛い・・・どっちに転んでも辛い・・・
とグルグル考えて絶望的な気分になってしまう
結局我慢できずに飲むとさっきのあれは何だったんだろうって位ケロっとしてるんだけど。
はぁ・・・神経質な自分が嫌だ
デパスのおかげで身体も心も楽な状態を久しぶりに味わったから
前と同じ苦痛も余計重く感じてしまうのかなー。
切れてしまったときのネガティブはハンパなくて
辛い、デパス飲みたい・・・でもそれで楽になってどんどん依存するのも怖い・・・
でもこのままは辛い・・・どっちに転んでも辛い・・・
とグルグル考えて絶望的な気分になってしまう
結局我慢できずに飲むとさっきのあれは何だったんだろうって位ケロっとしてるんだけど。
はぁ・・・神経質な自分が嫌だ
>>807
それ凄いなあ
うちは田舎だからなぁ・・・やりたくても出来ないや
横柄な態度や嫌味事言われても、夜間大発作で受診拒否されても
只々、ひたすら我慢ですわ
ちくしょう
早く治りてぇ、薬とも病院とも縁切りしてえ
それ凄いなあ
うちは田舎だからなぁ・・・やりたくても出来ないや
横柄な態度や嫌味事言われても、夜間大発作で受診拒否されても
只々、ひたすら我慢ですわ
ちくしょう
早く治りてぇ、薬とも病院とも縁切りしてえ
>>809
自分の場合発作の前兆がその症状です。
自分の場合はそうなって来るとほっとくとそのまま発作に繋がります。
そこで薬を飲んで楽な状態を保っていればなんとか（本当になんとか）発作は免れるんだけど
ちょっとでも我慢しちゃうと「駄目だ！」って思った時に薬を飲んでも時既に遅し、
発作が出て気がおかしくなりそうになって1時間は苦しみまくります。
自分の場合発作の前兆がその症状です。
自分の場合はそうなって来るとほっとくとそのまま発作に繋がります。
そこで薬を飲んで楽な状態を保っていればなんとか（本当になんとか）発作は免れるんだけど
ちょっとでも我慢しちゃうと「駄目だ！」って思った時に薬を飲んでも時既に遅し、
発作が出て気がおかしくなりそうになって1時間は苦しみまくります。
817 ：優しい名無しさん：2011/12/15(木) 08:51:38.05 ID:j/7aQENj
久々に朝、大きい発作で死ぬかと思いましたわ
手足が冷え、しびれ、過呼吸、めまい、頭が変になるなる様な感覚
何回なっても苦しいし怖い、パに歴１７年＼(^o^)／
手足が冷え、しびれ、過呼吸、めまい、頭が変になるなる様な感覚
何回なっても苦しいし怖い、パに歴１７年＼(^o^)／
昼ご飯食べたら心臓ドグドグなのでデパスとレメロン投入
今はだいぶ落ち着いた。
今はだいぶ落ち着いた。
たしかに食事中や食後に体調悪くなるのは最初の頃あったな。
今はなくなったけど、あれなんだろうね
今はなくなったけど、あれなんだろうね
820 ：809：2011/12/15(木) 14:22:39.48 ID:hXeILrAx
>>816 ありがとう
発作寸前ってことですね。じゃーデパス飲んでなかったら発作起こってたかも
知れませんね。
>>818 特に昼食後 心臓どきどきしますね 多分消化するのに胃に血液
と酸素を送る為に心臓が必死に働くのでその動悸と頻脈で発作を誘発され
ると思ってます。
発作寸前ってことですね。じゃーデパス飲んでなかったら発作起こってたかも
知れませんね。
>>818 特に昼食後 心臓どきどきしますね 多分消化するのに胃に血液
と酸素を送る為に心臓が必死に働くのでその動悸と頻脈で発作を誘発され
ると思ってます。
>>809ｰ816同じく
特に外出した時の前兆がそれ
神経質に薬を飲むのを我慢し過ぎて対処するためやっぱり飲んで・・・
そんな時は頻脈も更に凄いけどめっちゃ心臓の鼓動の音もドンドンって大きい・・・
恥じらいを捨てて 見られてるとか気になるけど 硬直しきってしまった首の付け根あたりを自分でグリグリほぐすしかない
それから発作が来た時 静止していると駄目みたいだ(自分の場合
特に外出した時の前兆がそれ
神経質に薬を飲むのを我慢し過ぎて対処するためやっぱり飲んで・・・
そんな時は頻脈も更に凄いけどめっちゃ心臓の鼓動の音もドンドンって大きい・・・
恥じらいを捨てて 見られてるとか気になるけど 硬直しきってしまった首の付け根あたりを自分でグリグリほぐすしかない
それから発作が来た時 静止していると駄目みたいだ(自分の場合
外出は緊張しちゃうよね。
でもずっと家にいるわけにいかないし、出来る事からこつこつやる。
同行者がいる場合は理解してくれてるしって安心感もあるけど
1人の時はもうなるようになれ！きっとみんな助けてくれるって感じでいるｗ
あとタバコもここ1年半くらいで止めたんだけど、
それでよくなったって変化は特に感じないかなあ。
ちなみに飲んでる薬はパキシル15mg、頓服でレキソ。
9年くらいPDだけど、当初の40mgから大分減りました。
でもずっと家にいるわけにいかないし、出来る事からこつこつやる。
同行者がいる場合は理解してくれてるしって安心感もあるけど
1人の時はもうなるようになれ！きっとみんな助けてくれるって感じでいるｗ
あとタバコもここ1年半くらいで止めたんだけど、
それでよくなったって変化は特に感じないかなあ。
ちなみに飲んでる薬はパキシル15mg、頓服でレキソ。
9年くらいPDだけど、当初の40mgから大分減りました。
>>820
そうそう。
自分も同じ症状になっても事前に薬（自分もデパス）飲んでる時は発作まではいかない事が多いです。
>>821
自分も首の付け根がガチガチです。動かすとグキグキいいます。
酷い時は息苦しさを感じてしまい予期不安＆発作が起きやすいです。
発作が起きた時は自分も静止してられません。例えて言うなら動きのいいゾンビのような感じです。
落ち着いてくると静止してはいられるんだけど今度は震えが止まらなくなります。
そうそう。
自分も同じ症状になっても事前に薬（自分もデパス）飲んでる時は発作まではいかない事が多いです。
>>821
自分も首の付け根がガチガチです。動かすとグキグキいいます。
酷い時は息苦しさを感じてしまい予期不安＆発作が起きやすいです。
発作が起きた時は自分も静止してられません。例えて言うなら動きのいいゾンビのような感じです。
落ち着いてくると静止してはいられるんだけど今度は震えが止まらなくなります。
824 ：809：2011/12/15(木) 19:08:07.42 ID:hXeILrAx
私は首の硬直と同時に喉の咽頭側が突っ張っている感じで気持ち悪くなります
首がこって肩がこると背中もこってきて胸の筋肉が圧迫され息苦しいパターン
です。 動きのいいゾンビ なるほど！！
首がこって肩がこると背中もこってきて胸の筋肉が圧迫され息苦しいパターン
です。 動きのいいゾンビ なるほど！！
22歳女
前の仕事で人間関係でうまくいかず、職場でパニック起こして
そっから休職して退職
なんとか頑張って今2つめの職場だが限界がきそう
もう食事もいらないし、表情が暗いのがわかる
明日仕事いったら発作が起きそうでこわい
たすけてーつらい
前の仕事で人間関係でうまくいかず、職場でパニック起こして
そっから休職して退職
なんとか頑張って今2つめの職場だが限界がきそう
もう食事もいらないし、表情が暗いのがわかる
明日仕事いったら発作が起きそうでこわい
たすけてーつらい
>>825
そんなに辛く苦しんでいたら体に悪いし 辞めるべきと思う
辞めた後って仕事に対する罪悪感 そして孤独感が来るかもしれないけど メンタル系で仕事を辞めた人って皆そうだから落ち込まないで
次の仕事はビラ配りでもいいやぐらいに考えて
今は気持ちを休めないとね
そんなに辛く苦しんでいたら体に悪いし 辞めるべきと思う
辞めた後って仕事に対する罪悪感 そして孤独感が来るかもしれないけど メンタル系で仕事を辞めた人って皆そうだから落ち込まないで
次の仕事はビラ配りでもいいやぐらいに考えて
今は気持ちを休めないとね
お仕事やめたら生活できない。借金もあるし、死にたくない
>>826
ありがとう
今のとこに就職して1カ月ちょいだけど、前よりは割と楽しくやれてるんだ
落ち込む時もあるよなって考えるべきなのか
これはもう危機の予兆と考えるべきなのか・・・
今を頑張って乗り越えて楽になるか、もしくは無理がたたって沈没するか
・・・はー
ありがとう
今のとこに就職して1カ月ちょいだけど、前よりは割と楽しくやれてるんだ
落ち込む時もあるよなって考えるべきなのか
これはもう危機の予兆と考えるべきなのか・・・
今を頑張って乗り越えて楽になるか、もしくは無理がたたって沈没するか
・・・はー
俺は辞めるべきじゃないと思うな、だって辞めたって治らんしなぁ
生活するためには働かないと駄目だし、少しでも良くなるには働いてた方がいいと思うし
仕事してなかったらそれはそれで焦るっしょ、欲しいものも買えない不自由な生活になるし
体調が辛い時もあるが、そのうち良くなるから悪く考えない方がいいよ
体調に波があるのは人間なら当たり前なんだからむしろ安心していいくらいだ
俺も好調と不調繰り返しながら仕事してるけど、それって普通の人でも同じだしね
愚痴りたくなったらこのスレに来ればいいさ、だからとりあえず頑張ってみたらどうかな
生活するためには働かないと駄目だし、少しでも良くなるには働いてた方がいいと思うし
仕事してなかったらそれはそれで焦るっしょ、欲しいものも買えない不自由な生活になるし
体調が辛い時もあるが、そのうち良くなるから悪く考えない方がいいよ
体調に波があるのは人間なら当たり前なんだからむしろ安心していいくらいだ
俺も好調と不調繰り返しながら仕事してるけど、それって普通の人でも同じだしね
愚痴りたくなったらこのスレに来ればいいさ、だからとりあえず頑張ってみたらどうかな
きっとまた好調になるよね…
たまたま不調だっただけだよね…
明日もがんばってくるよ。発作おきませんように。
このスレに初書き込みだったけど、こんな私にレスくれた人ありがとう。
明日のために寝る。おやすみ。
躓いたらまた来ます。
たまたま不調だっただけだよね…
明日もがんばってくるよ。発作おきませんように。
このスレに初書き込みだったけど、こんな私にレスくれた人ありがとう。
明日のために寝る。おやすみ。
躓いたらまた来ます。
友人との食事会行ったけど途中で心臓バクバクいって落ち着かなかった。
今はデパス、レメロンで落ち着いた。
ハルシオン、マイスリー飲んで寝よう。
おやすみなさい。
今はデパス、レメロンで落ち着いた。
ハルシオン、マイスリー飲んで寝よう。
おやすみなさい。
タバコ吸ってる人いる？
PDにはよくないって聞いてはいるものの
止めてもよくなったり悪くなったりしちゃう。
カフェインはたまに緑茶程度だけど。
PDにはよくないって聞いてはいるものの
止めてもよくなったり悪くなったりしちゃう。
カフェインはたまに緑茶程度だけど。
835 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 12:58:07.50 ID:tGLoO2pS
不安障害やパニック傷害やうつ病の喫煙者が煙草やめたら調子悪くなりますよ
うつ状態になる可能性があります。ニコチンがセロトニンや代用をしています
からニコチンがなくなるとセロトニンがふっかつするまでうつ状態や自律
神経失調症のような状態になる人が精神疾患を患ってる人に多くみられます。
煙草は一時的に不安感やいらいらをとるものなので。難しいですね。
うつ状態になる可能性があります。ニコチンがセロトニンや代用をしています
からニコチンがなくなるとセロトニンがふっかつするまでうつ状態や自律
神経失調症のような状態になる人が精神疾患を患ってる人に多くみられます。
煙草は一時的に不安感やいらいらをとるものなので。難しいですね。
836 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 15:46:52.97 ID:+6q1PGqq
そうですねタバコを１０数年吸ってましたが
禁煙して、3～4カ月は大きい発作が何度も来ました
でも食事も美味しくなったし、金も掛からないしですし
ある一定の期間、禁断症状に耐えれば良いことの方が多いと思います。
禁煙して、3～4カ月は大きい発作が何度も来ました
でも食事も美味しくなったし、金も掛からないしですし
ある一定の期間、禁断症状に耐えれば良いことの方が多いと思います。
837 ：優しい名無しさん：2011/12/16(金) 15:47:14.66 ID:+6q1PGqq
そうですねタバコを１０数年吸ってましたが
禁煙して、3～4カ月は大きい発作が何度も来ました
でも食事も美味しくなったし、金も掛からないしですし
ある一定の期間、禁断症状に耐えれば良いことの方が多いと思います。
禁煙して、3～4カ月は大きい発作が何度も来ました
でも食事も美味しくなったし、金も掛からないしですし
ある一定の期間、禁断症状に耐えれば良いことの方が多いと思います。
たばこは吸わないほうがよい。
でも俺は吸ってる。習慣化してるのとやめるのむずかしいからね。
でも俺は吸ってる。習慣化してるのとやめるのむずかしいからね。
10年以上吸ってて３年前にやめたけど、当時は調子良かったから発作はなかったなー。
ただ昼夜問わず突然意識を失いそうな程の強烈な眠気が突発的に襲ってきて大変だった。
でもやめて調子が良くなったとも思わないかなー
アレンカーの本読んだから我慢とか無くアッサリやめられたからいいけど。
ご飯は本当に美味しくなる。
ただ昼夜問わず突然意識を失いそうな程の強烈な眠気が突発的に襲ってきて大変だった。
でもやめて調子が良くなったとも思わないかなー
アレンカーの本読んだから我慢とか無くアッサリやめられたからいいけど。
ご飯は本当に美味しくなる。
>>834
おれは、パニック障害の発症が高血圧にかかわっていたもので
３年前にタバコをやめた。
その後、体質改善をはかり、ダイエットとウォーキングで
パニック発作はかなり頻度が少なくなり、
起きてもごく軽いものになった。
以前は、いったん発作が始まると３時間前後、続いていた。
おれに関しては、タバコをやめたのは大正解。
ただし、今週、癌が見つかってしまいました。
もっともっとはやくにタバコをやめるべきだった。
おれは、パニック障害の発症が高血圧にかかわっていたもので
３年前にタバコをやめた。
その後、体質改善をはかり、ダイエットとウォーキングで
パニック発作はかなり頻度が少なくなり、
起きてもごく軽いものになった。
以前は、いったん発作が始まると３時間前後、続いていた。
おれに関しては、タバコをやめたのは大正解。
ただし、今週、癌が見つかってしまいました。
もっともっとはやくにタバコをやめるべきだった。
>>795さんかな？
うん、改めてやっぱり煙草はやめるべきだと再認識できた。
そういえば自分も喘息発作が出るようになったからやめたんだったわ。
身体の健康あってこその心の健康なんだよな・・・
明日の早朝散歩はちょっと神社に寄って>>840の手術の成功祈ってくるよ
大変だろうけど早くよくなる事を祈ってる
うん、改めてやっぱり煙草はやめるべきだと再認識できた。
そういえば自分も喘息発作が出るようになったからやめたんだったわ。
身体の健康あってこその心の健康なんだよな・・・
明日の早朝散歩はちょっと神社に寄って>>840の手術の成功祈ってくるよ
大変だろうけど早くよくなる事を祈ってる
>>842
今は心おきなく周りに甘えてゆっくり養生する時だね
ときに皆さん食後眠くなったら素直にすぐ寝る？我慢して起きておく？
基本寝付きが悪いから薬飲まないで寝られるなら寝てしまいたいんだけど
食後すぐに寝ると起きた時胃がもたれて予期不安誘発するんだよね・・・
今は心おきなく周りに甘えてゆっくり養生する時だね
ときに皆さん食後眠くなったら素直にすぐ寝る？我慢して起きておく？
基本寝付きが悪いから薬飲まないで寝られるなら寝てしまいたいんだけど
食後すぐに寝ると起きた時胃がもたれて予期不安誘発するんだよね・・・
>>843
すぐ寝ます。
すぐ寝ます。
発作の後凄く落ち着くことない？
初めまして。
21歳女 先日パニック発作らしきものを起こし救急搬送され病院では異常無し→精神科では仕事のストレスだと言われカームダンを処方してもらいました。発作起こした時は、頭の中に仕事の事があり気付けば激しい動悸やら何やらで…。
一人暮らしという事もあり不安で仕方ありません。
仕事辞めて実家に帰りたいと考えてるんですが、甘いですかね。
21歳女 先日パニック発作らしきものを起こし救急搬送され病院では異常無し→精神科では仕事のストレスだと言われカームダンを処方してもらいました。発作起こした時は、頭の中に仕事の事があり気付けば激しい動悸やら何やらで…。
一人暮らしという事もあり不安で仕方ありません。
仕事辞めて実家に帰りたいと考えてるんですが、甘いですかね。
847 ：優しい名無しさん：2011/12/17(土) 02:23:34.35 ID:9ZYwhiSr
>>846
パニック障害だと診断されていないのなら結論を急いではいけない
一時的なものかもしれないんだし、まずは症状が続くのか様子をみることだ
それにＰＤだとしても薬を飲みながら仕事してる人もいるから、病気＝仕事できないというわけではない
とはいえ無理もよくないから、そこは症状の重さ次第だな
パニック障害だと診断されていないのなら結論を急いではいけない
一時的なものかもしれないんだし、まずは症状が続くのか様子をみることだ
それにＰＤだとしても薬を飲みながら仕事してる人もいるから、病気＝仕事できないというわけではない
とはいえ無理もよくないから、そこは症状の重さ次第だな
>>846
>仕事辞めて実家に帰りたいと考えてるんですが、甘いですかね。
そういう手もあると思います。
私の主治医は、「環境が大きく変わるとパニック障害が治ることがある」と言っていました。
説明の症状は、まったくパニック発作と一緒ですね。
>仕事辞めて実家に帰りたいと考えてるんですが、甘いですかね。
そういう手もあると思います。
私の主治医は、「環境が大きく変わるとパニック障害が治ることがある」と言っていました。
説明の症状は、まったくパニック発作と一緒ですね。
五年パニック障害患ってますがここ７ヵ月耳鳴りがやまない
三年前にも耳鳴りがひどくて耳鼻科にいったが異常無し
今回も耳鼻科にいったが異常無し
同じような人いますか？
去年６月からは一年間発作もなく過ごしてましたが(寛解に近かった)
ここ１ヶ月は夜中の頻繁な発作で眠れず昼夜逆転し不眠症もひどくなり一日中寝てます
専業主婦なのに家事も満足にできなくて家族に申し訳ないです…
SSRI、SNRI全てあわずソラナックス0.4を１日一回服用中
睡眠薬はレンドルミン
ですが耳鳴りの副作用なんて無いですよね
三年前にも耳鳴りがひどくて耳鼻科にいったが異常無し
今回も耳鼻科にいったが異常無し
同じような人いますか？
去年６月からは一年間発作もなく過ごしてましたが(寛解に近かった)
ここ１ヶ月は夜中の頻繁な発作で眠れず昼夜逆転し不眠症もひどくなり一日中寝てます
専業主婦なのに家事も満足にできなくて家族に申し訳ないです…
SSRI、SNRI全てあわずソラナックス0.4を１日一回服用中
睡眠薬はレンドルミン
ですが耳鳴りの副作用なんて無いですよね
>>847 >>848 >>849
ありがとうございます。
変な話元々辞めたいなと思っていたのでこれがきっかけで辞めれるのなら辞めたいですね。
母親には症状やストレスが原因、精神科に行った事も報告しました。
今朝も、２時間弱しか寝れてない…。夢から覚めたら軽い動悸と手の痺れで。
これから仕事なのに憂鬱です。
ありがとうございます。
変な話元々辞めたいなと思っていたのでこれがきっかけで辞めれるのなら辞めたいですね。
母親には症状やストレスが原因、精神科に行った事も報告しました。
今朝も、２時間弱しか寝れてない…。夢から覚めたら軽い動悸と手の痺れで。
これから仕事なのに憂鬱です。
>>851
それなら辞めるといいよ。
行きたくない、辞めたい
その感覚で通い続けるのはパニック以前に、
心身に良くない。
辞められる状況下にいるなら、
辞めるのは立派な選択肢。
おれは、相変わらず発作酷くて毎日辞めたいが、
月一回の趣味活動、親の少し安心した顔だけ励みにしてる。
それなら辞めるといいよ。
行きたくない、辞めたい
その感覚で通い続けるのはパニック以前に、
心身に良くない。
辞められる状況下にいるなら、
辞めるのは立派な選択肢。
おれは、相変わらず発作酷くて毎日辞めたいが、
月一回の趣味活動、親の少し安心した顔だけ励みにしてる。
>>852
そうですね。
年末年始はどうしても忙しいのでそれどころじゃないのですが、来月半ばには決断しようと思います。
親の安心した顔見ると本当に頑張れますよね、実家から遠いのでわたしの症状を聞いて悲しい顔はさせたくない。
大丈夫だよって、面と向かって言いたいです。
そうですね。
年末年始はどうしても忙しいのでそれどころじゃないのですが、来月半ばには決断しようと思います。
親の安心した顔見ると本当に頑張れますよね、実家から遠いのでわたしの症状を聞いて悲しい顔はさせたくない。
大丈夫だよって、面と向かって言いたいです。
>>851
辞めたいけど嫌な奴らのせいで辞めるの悔しいからと、無理に働いた結果体調くずして鬱になって1年無職のほぼ引きこもりになりました。
当時張り詰めてた糸が急にぷっつりきれたようで、反動がかなり大きかったです。
辞められるのであれば、無理せずすぱっと辞めた方が良いと思いますよ。
辞めたいけど嫌な奴らのせいで辞めるの悔しいからと、無理に働いた結果体調くずして鬱になって1年無職のほぼ引きこもりになりました。
当時張り詰めてた糸が急にぷっつりきれたようで、反動がかなり大きかったです。
辞められるのであれば、無理せずすぱっと辞めた方が良いと思いますよ。
心配事や不安な事を思い出したり胃の調子が悪いとやっぱり誘発するね
胃の方が原因っぽい場合はとにかく安定剤より先に胃薬飲むようにしてるけど
最近毎日起きたすぐから胃が痛気持ち悪い
おかげで起きた直後からざわざわバクバク・・・('A`)
胃の方が原因っぽい場合はとにかく安定剤より先に胃薬飲むようにしてるけど
最近毎日起きたすぐから胃が痛気持ち悪い
おかげで起きた直後からざわざわバクバク・・・('A`)
自分も今そんな感じ。
不安感から下痢もしててそれが更に不安感を煽るの悪循環。
そのうち治まってくるとは思うんだけどとにかく発作だけは起こしたくない。
お互い良くなるといいな。
不安感から下痢もしててそれが更に不安感を煽るの悪循環。
そのうち治まってくるとは思うんだけどとにかく発作だけは起こしたくない。
お互い良くなるといいな。
自分もストレスがたまりにたまって張り詰めてたのがプツッと切れたように仕事に行けなくなった。
その時からはもう無表情だったし、外にもでないし、字も震えて書けなかったし、何も食べなかった。
そんな自分も3カ月ゆっくり休んで、今は薬飲みながら新しい職場で頑張ってる。
「仕事に向いてるか向いてないか悩むより働きながら考えてみないか」
「一人でいると悩んでただ落ち込むだけなんじゃないか」
って面接で言ってもらえた。
割と充実してるよ。気持ちが沈むとちょっとつらいけど、今は少しの落ち込みも乗り越えられるようになった。
その時からはもう無表情だったし、外にもでないし、字も震えて書けなかったし、何も食べなかった。
そんな自分も3カ月ゆっくり休んで、今は薬飲みながら新しい職場で頑張ってる。
「仕事に向いてるか向いてないか悩むより働きながら考えてみないか」
「一人でいると悩んでただ落ち込むだけなんじゃないか」
って面接で言ってもらえた。
割と充実してるよ。気持ちが沈むとちょっとつらいけど、今は少しの落ち込みも乗り越えられるようになった。
859 ：優しい名無しさん：2011/12/17(土) 20:53:08.25 ID:JJIx2JLS
三年前までは胃腸の違和感と不安感だったけど最近は胸の違和感（圧迫感や
もやもや感）と不安感が連動してます。 ちょっとしたストレス（緊張）で
すぐに胸が圧迫されて息苦しくなるから情けない。喉も詰まるんだけどね
もやもや感）と不安感が連動してます。 ちょっとしたストレス（緊張）で
すぐに胸が圧迫されて息苦しくなるから情けない。喉も詰まるんだけどね
普段ソラナックスとレンドルミンしか飲んでないのに手が震える(寒さで震えるわけではなく)
あと温度差が発作誘発したりします
真夏の暑い日に涼しいスーパーに入ると発作
今は家から外に出ると発作
原因不明の耳鳴りも治らない
１ヶ月近所以外ほぼ外出してないので鬱のように気力もなく眠れず…
発作さえなければ予期不安さえなければ…と毎日考えてしまいます
あと温度差が発作誘発したりします
真夏の暑い日に涼しいスーパーに入ると発作
今は家から外に出ると発作
原因不明の耳鳴りも治らない
１ヶ月近所以外ほぼ外出してないので鬱のように気力もなく眠れず…
発作さえなければ予期不安さえなければ…と毎日考えてしまいます
862 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 10:23:16.93 ID:cqSKKUXm
うん自律神経かも。
耳鳴りとか手の振るえは自律神経って言われたよ。
背中をのばして腹式呼吸しなさいって。
浅く吸って深く吐くを繰り返してみて？
予期不安は絶対消えていくからあきらめないで！
耳鳴りとか手の振るえは自律神経って言われたよ。
背中をのばして腹式呼吸しなさいって。
浅く吸って深く吐くを繰り返してみて？
予期不安は絶対消えていくからあきらめないで！
胃の上のほうは心臓に近いからちょっと不調だと体に影響してくるな
>>860
自分も半年ぐらい耳鳴りが酷くてどうしようもなかったんだけど
公私色々あって一ヶ月ぐらいバタバタしてて、気づいたら治ってた。
何が原因で治るか分からないもんだな。またいつなるか分からないって不安もあるけれど。
自分も半年ぐらい耳鳴りが酷くてどうしようもなかったんだけど
公私色々あって一ヶ月ぐらいバタバタしてて、気づいたら治ってた。
何が原因で治るか分からないもんだな。またいつなるか分からないって不安もあるけれど。
865 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 15:48:46.55 ID:dZ+dvTJM
アスペ達に告ぐ
お前らの価値とはな
父の権力あってこそなんだよ
役目を果たすまで
散々美味しい思いをさせ
その後の切捨て方は
凄惨を極めると思うけど
覚悟しなね
それで丸裸にされること
完全予告しておくよｗ
今のうちに笑ってろよ
全能感にでも浸っているんだろうなｗ
知らないんだね
選○というものをさｗ
お前らの価値とはな
父の権力あってこそなんだよ
役目を果たすまで
散々美味しい思いをさせ
その後の切捨て方は
凄惨を極めると思うけど
覚悟しなね
それで丸裸にされること
完全予告しておくよｗ
今のうちに笑ってろよ
全能感にでも浸っているんだろうなｗ
知らないんだね
選○というものをさｗ
866 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 15:50:14.65 ID:dZ+dvTJM
個人の思惑にしちゃあ
人が動きすぎている・・・
と不可解に思ったが
この為だったわけだねｗ
こんなに色々出来るわけねえだろう
お前らの全能感も春で終わりだよ
見ててみ
世の中そんな甘いもんじゃない
今度は壮絶なまでの義務が待っているだけだｗ
人が動きすぎている・・・
と不可解に思ったが
この為だったわけだねｗ
こんなに色々出来るわけねえだろう
お前らの全能感も春で終わりだよ
見ててみ
世の中そんな甘いもんじゃない
今度は壮絶なまでの義務が待っているだけだｗ
867 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 15:51:08.92 ID:dZ+dvTJM
８９３と何かには借りを作っちゃあいけないと
言うけどね
まあ、仕方がない
俺は止めたぞ！
再三警告したはずだ
止めなかったのだから仕方がない
言うけどね
まあ、仕方がない
俺は止めたぞ！
再三警告したはずだ
止めなかったのだから仕方がない
868 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 15:53:16.29 ID:dZ+dvTJM
春まで見届けなくてはなるまいねｗ
顛末を
俺のアルゴリズム的読みはどうかな、と
あいつらの切り捨て方ははっきり言って異常だからね
俺は見てきたから
判ってるけど
アマちゃんは見てなかったんだものねえｗ
顛末を
俺のアルゴリズム的読みはどうかな、と
あいつらの切り捨て方ははっきり言って異常だからね
俺は見てきたから
判ってるけど
アマちゃんは見てなかったんだものねえｗ
869 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 15:53:54.34 ID:dZ+dvTJM
大体、親や伴侶も裏切る奴が誰に中世を誓うのだ
聖なるイ○スか？
聖なるイ○スか？
870 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 15:54:20.26 ID:dZ+dvTJM
忠誠かｗ
871 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 15:59:04.21 ID:dZ+dvTJM
母もそうだったけど
人に同情されたいばっかりに
伴侶の親兄弟味噌糞に布教して回るもんね
それを子供達はよく見ていたわけだ
それらが血肉となって今も脈々と彼らの中に流れている
口を開けば親戚家族の悪口だったもんね・・・
人に同情されたいばっかりに
伴侶の親兄弟味噌糞に布教して回るもんね
それを子供達はよく見ていたわけだ
それらが血肉となって今も脈々と彼らの中に流れている
口を開けば親戚家族の悪口だったもんね・・・
872 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 16:00:55.52 ID:dZ+dvTJM
しかしどんな理由があれ
これで潰し合いは勃発するわけだ
完全に
ずっと前から仕組まれていたような気はしないか？
アルゴリズムを読みつつ
渦中の栗を拾わないよう
気をつけよう
オラはもともと部外者同然のあつかいだったんだし
これで潰し合いは勃発するわけだ
完全に
ずっと前から仕組まれていたような気はしないか？
アルゴリズムを読みつつ
渦中の栗を拾わないよう
気をつけよう
オラはもともと部外者同然のあつかいだったんだし
873 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 16:01:43.30 ID:dZ+dvTJM
今も前からもずっと虐められ子だし
無力だし
翻弄されてくのみ・・Orz
無力だし
翻弄されてくのみ・・Orz
874 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 16:05:00.93 ID:dZ+dvTJM
一月四日は先生と直にお話できるから
一族の皆様
無体なことをされますと
全部しゃべりまするよ
一族の皆様
無体なことをされますと
全部しゃべりまするよ
一人芝居のこいつがアスペルガーってことでいいんだろうか。
まあ何にせよ、相手にちゃんと伝えられるだけの、最低限の文章構成力を備えてから荒らして欲しい。
おかげで不愉快が倍増してる。
さて、日曜日の夜は憂鬱だけど、今週は祭日が待ってるるから4連勤。
頑張るか。
まあ何にせよ、相手にちゃんと伝えられるだけの、最低限の文章構成力を備えてから荒らして欲しい。
おかげで不愉快が倍増してる。
さて、日曜日の夜は憂鬱だけど、今週は祭日が待ってるるから4連勤。
頑張るか。
発作に翻弄されるのが悔しくて
発作中にどこまで冷静でいられるか、発作中に笑うことができるか
発作中に１人１発芸ができるか…色々試したくて発作を待ってたら
発作が起きなくなった罠(´・ω・｀)
発作中にどこまで冷静でいられるか、発作中に笑うことができるか
発作中に１人１発芸ができるか…色々試したくて発作を待ってたら
発作が起きなくなった罠(´・ω・｀)
レジで待つのキツいなぁいつもガラガラの時間しか買い物に行けない
879 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 20:29:53.30 ID:+vZxRuB1
発作おきろーー！って思って待ちわびた一日を暮らしてたら発作おこさない
かもね。
交感神経過敏状態で発作起こるかもの不安を抱いて交感神経過敏状態加速
かもね。
交感神経過敏状態で発作起こるかもの不安を抱いて交感神経過敏状態加速
>>879
それ対処療法としてやっていた
早く来てみろ・・・来るなら とっとと来いと・・・やって成功する時もあるよね
でも最近 予兆が増して来るようになったから
やめた（笑）
>スーパーのレジ列びね
マジ分かるよ
小銭を出そうと思っていた時 来始めちゃってさ 心臓ドックンドックンしながら手は震え小銭ボロボロ落とすわ落とすわ・・・レジで釣り銭を受け取る時もボロボロと・・・
あの嫌な経験があるから面倒だけど なるべく一円単位まで計算しながら買い物をしている
少し計算力がついた感じ
それ対処療法としてやっていた
早く来てみろ・・・来るなら とっとと来いと・・・やって成功する時もあるよね
でも最近 予兆が増して来るようになったから
やめた（笑）
>スーパーのレジ列びね
マジ分かるよ
小銭を出そうと思っていた時 来始めちゃってさ 心臓ドックンドックンしながら手は震え小銭ボロボロ落とすわ落とすわ・・・レジで釣り銭を受け取る時もボロボロと・・・
あの嫌な経験があるから面倒だけど なるべく一円単位まで計算しながら買い物をしている
少し計算力がついた感じ
881 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 21:51:20.33 ID:FGu8kTuL
駐輪場に止める時、止めた後苦しい。
番号もメモにひかえる。
すぐ逃げ出せない恐怖。
番号もメモにひかえる。
すぐ逃げ出せない恐怖。
882 ：優しい名無しさん：2011/12/18(日) 22:48:15.28 ID:yP+xpZBr
ささえてくれた彼女ふっちゃった
なにやってんだろ俺
なにやってんだろ俺
スーパーのレジすっごく分かるｗｗｗｗｗ
草生やしまくってごめんだけど、そうなんだよね。
血の気も引くし。
コンビニなら平気なんだけど、人が少ないからだよね。
草生やしまくってごめんだけど、そうなんだよね。
血の気も引くし。
コンビニなら平気なんだけど、人が少ないからだよね。
15時まで寝ちゃった。
明日から仕事か…
今の職場で初めにパニック起こってから、恐怖心に気をとられてなかなか仕事が飲み込めない。
やっと２ヶ月目だけど、いま激しく憂鬱だよ。
明日から仕事か…
今の職場で初めにパニック起こってから、恐怖心に気をとられてなかなか仕事が飲み込めない。
やっと２ヶ月目だけど、いま激しく憂鬱だよ。
スーパーのレジ待ちは動悸と不安感が凄い
でも同じような人が沢山いて安心した
次並ぶときはこのスレ見ながら並ぶよ
あとレジ打ちしてる人にもパニック障害の人いるんだね
頑張っていて凄いな
結婚してから一年以上働いてないけどいつかまた働けるようになりたい
パニック＋昼夜逆転してまだ寝ていませんがゆっくり頑張ろうと思いました
でも同じような人が沢山いて安心した
次並ぶときはこのスレ見ながら並ぶよ
あとレジ打ちしてる人にもパニック障害の人いるんだね
頑張っていて凄いな
結婚してから一年以上働いてないけどいつかまた働けるようになりたい
パニック＋昼夜逆転してまだ寝ていませんがゆっくり頑張ろうと思いました
減ヤク中なんだが、不安発作とは違う目眩、吐き気、倦怠感、頭痛が突然起こる。
みんなはどう対処してる？
メイラックス１㎎ 1錠
デプロメール150㎎→125㎎→100㎎《現在》
みんなはどう対処してる？
メイラックス１㎎ 1錠
デプロメール150㎎→125㎎→100㎎《現在》
>>886
薬の種類が違うから参考になるかわからないけど
自分の場合は三年以上服用したソラナックスとメイラックスは徐々に減らして断薬しました
減らしていくときの倦怠感や発作はデパス頓服でしのぎましたよ
主治医の方に相談しながら頓服を出してもらい様子を見るのもいいかもしれません
めまいやだるさが出たら水分を多めに取りましたよ
発作時もなるべく水分補給して尿を排出するとなぜか発作が和らいだりします
自然と頓服を使うことも徐々に減りました
そして服用を全くしないところまで回復しました
今は地震に加えて、ほかにも子供が亡くなったり様々なことが重なり再発してしまいましたが、
断薬してひとりで電車で外出したり働いたり日常に困らないくらい回復したこともあります
長文になりすみません
薬の種類が違うから参考になるかわからないけど
自分の場合は三年以上服用したソラナックスとメイラックスは徐々に減らして断薬しました
減らしていくときの倦怠感や発作はデパス頓服でしのぎましたよ
主治医の方に相談しながら頓服を出してもらい様子を見るのもいいかもしれません
めまいやだるさが出たら水分を多めに取りましたよ
発作時もなるべく水分補給して尿を排出するとなぜか発作が和らいだりします
自然と頓服を使うことも徐々に減りました
そして服用を全くしないところまで回復しました
今は地震に加えて、ほかにも子供が亡くなったり様々なことが重なり再発してしまいましたが、
断薬してひとりで電車で外出したり働いたり日常に困らないくらい回復したこともあります
長文になりすみません
減薬って難しいよね。
私はパキだけど2年くらいかかって40から15mgにした。
他にはヒルナミン、ルジオミールを飲んでたけど、これは2年前に完璧断薬。
でも今年は引越しで環境の変化もあったり、薬を減らしただけではないんだろうけど
ちょっと調子悪い。発作が結構出るようになってしまったり。
今は頓服で発作用のレキソ貰ってるけど、他にも頓服下さいって言ったらくれるのかなー？
それならちょっと心強くなる…気がするんだけど。
ちなみに今日はスーパーへ買い物に行けました！
私はパキだけど2年くらいかかって40から15mgにした。
他にはヒルナミン、ルジオミールを飲んでたけど、これは2年前に完璧断薬。
でも今年は引越しで環境の変化もあったり、薬を減らしただけではないんだろうけど
ちょっと調子悪い。発作が結構出るようになってしまったり。
今は頓服で発作用のレキソ貰ってるけど、他にも頓服下さいって言ったらくれるのかなー？
それならちょっと心強くなる…気がするんだけど。
ちなみに今日はスーパーへ買い物に行けました！
金正日将軍の歌
http://reocities.com/Tokyo/market/2978/music/G-KimJIj.html
俄然、力のわいてくる名曲。MIDI及びMP3ファイルです。
困難に立ち向かうときに携帯プレーヤーなどに入れてお聞きください！
http://reocities.com/Tokyo/market/2978/music/G-KimJIj.html
俄然、力のわいてくる名曲。MIDI及びMP3ファイルです。
困難に立ち向かうときに携帯プレーヤーなどに入れてお聞きください！
二週間に一回病院に行くのに電車使うのが結構しんどかったりする。
２０分くらいの距離なんだけどね。
２０分くらいの距離なんだけどね。
自分は1人で電車使うのは割と大丈夫なんだけど
友達と電車にのるとダメだ・・・
以前テレビでパニ発症から1人で電車に乗れなくなったって話とかしてたけど
１人の方が良いってのは珍しいのかな？
同じように食事も１人でとる方が気楽になってしまった。
誰かといると予期不安とか来ても何でもないふりをしないといけないから余計辛い。
それでプレッシャーかかって余計予期不安を誘発してしまう・・・。
前は絶対食事は家族と一緒だったし友達皆と外食するのも大好きで１人でご飯なんて食べなかったのに
今じゃPC前でネットしながら１人で食事するのが一番美味しく感じる。
友達と電車にのるとダメだ・・・
以前テレビでパニ発症から1人で電車に乗れなくなったって話とかしてたけど
１人の方が良いってのは珍しいのかな？
同じように食事も１人でとる方が気楽になってしまった。
誰かといると予期不安とか来ても何でもないふりをしないといけないから余計辛い。
それでプレッシャーかかって余計予期不安を誘発してしまう・・・。
前は絶対食事は家族と一緒だったし友達皆と外食するのも大好きで１人でご飯なんて食べなかったのに
今じゃPC前でネットしながら１人で食事するのが一番美味しく感じる。
>>891
一緒だ！
家族や友達とかとなかなか一緒に乗れない……
発作起こして迷惑かけたら…って思っちゃうよね。
でも最近は、一緒になったらなるべく友達とかに話すようにして
予期不安から気を反らすようにしてるよ。
一緒だ！
家族や友達とかとなかなか一緒に乗れない……
発作起こして迷惑かけたら…って思っちゃうよね。
でも最近は、一緒になったらなるべく友達とかに話すようにして
予期不安から気を反らすようにしてるよ。
レジ待ちやバスに乗ってて、一気に緊張感が高まるのが、予期せぬ更なる待ち。
やっと自分の番だと思った瞬間、前の客が領収書を要求したり、
信号待ちですら嫌なのに、横断歩道で子供が手を上げて止まっちゃったりすると、
一機にクライマックスが訪れる。
やっと自分の番だと思った瞬間、前の客が領収書を要求したり、
信号待ちですら嫌なのに、横断歩道で子供が手を上げて止まっちゃったりすると、
一機にクライマックスが訪れる。
895 ：優しい名無しさん：2011/12/19(月) 21:11:49.91 ID:yD87iSql
みんな働いてるの？キツくなって9月ぐらいからニートだけどもう親に払わないってキッパリ言われた
払わないって何を？
自分はパニ発症して働けなくなって半年全く働かなかったけど
病院代とか自分の雑費位はと新聞配達始めた
朝刊と言っても配るのは夜中だし暗くて怖さもあって途中のエレベーターは息苦しい
だけど自分のペースで休みながらできるし短時間だから何とかデパスお守りにしてやってる
正直ニートと変わらないし夜中動かなきゃいけないから健康的とも言えない
本当はやめてまともに働かなきゃいけないんだけどな・・・
自分はパニ発症して働けなくなって半年全く働かなかったけど
病院代とか自分の雑費位はと新聞配達始めた
朝刊と言っても配るのは夜中だし暗くて怖さもあって途中のエレベーターは息苦しい
だけど自分のペースで休みながらできるし短時間だから何とかデパスお守りにしてやってる
正直ニートと変わらないし夜中動かなきゃいけないから健康的とも言えない
本当はやめてまともに働かなきゃいけないんだけどな・・・
>>890
新宿の病院へ月イチペースで通院中
20分ちょっとなんだけど電車が混んでるとつらい
平日昼前ぐらいの時間帯ならすいてるからそれに合わせて診療予約してる
>>895
今は専業主婦で働いてない
パニる前まではバイトしてた
子供いなくて旦那と二人だから生活費もそれほどかからないけど
治ったらまたバイトして貯金増やしたい
スーパーのレジ待ちつらいよね
スーパーも客が少ない平日午前中～昼ぐらいまでに行くようにしてる
雨振ってるとさらにすいてて落ち着く
新宿の病院へ月イチペースで通院中
20分ちょっとなんだけど電車が混んでるとつらい
平日昼前ぐらいの時間帯ならすいてるからそれに合わせて診療予約してる
>>895
今は専業主婦で働いてない
パニる前まではバイトしてた
子供いなくて旦那と二人だから生活費もそれほどかからないけど
治ったらまたバイトして貯金増やしたい
スーパーのレジ待ちつらいよね
スーパーも客が少ない平日午前中～昼ぐらいまでに行くようにしてる
雨振ってるとさらにすいてて落ち着く
>>893
おお、仲間がいたｗ
そう、出来るだけ話して気をそらそうと思うんだけど、
なんせもう駅入る前とかバスに乗り込む前から、酷いと前日から不安に苛まれてるから
会話で気をそらす程の余裕もなかったり・・・。
それでも何とか大した事ないふりはしてるけど
本当に余裕ない時は「最近乗り物酔いが酷くてちょっと気分が悪い」って言ったりしてる。
でも朝２０～３０分歩くようにして随分マシになったよ！
おお、仲間がいたｗ
そう、出来るだけ話して気をそらそうと思うんだけど、
なんせもう駅入る前とかバスに乗り込む前から、酷いと前日から不安に苛まれてるから
会話で気をそらす程の余裕もなかったり・・・。
それでも何とか大した事ないふりはしてるけど
本当に余裕ない時は「最近乗り物酔いが酷くてちょっと気分が悪い」って言ったりしてる。
でも朝２０～３０分歩くようにして随分マシになったよ！
自分も乗り物＆食事はいつでも降りたり薬飲んだり休んだりが自由だから１人のほうが気が楽だ。
既婚だからなかなかそうもいかず食事中にヤバくなってきたらトイレでポケットの中の薬飲んでる。
介抱されると何故か余計酷くなるってのもある。何故なんだろうか。
既婚だからなかなかそうもいかず食事中にヤバくなってきたらトイレでポケットの中の薬飲んでる。
介抱されると何故か余計酷くなるってのもある。何故なんだろうか。
うおおおおおおおお
ついにパニックから脱出したっぽい！
軽めのジョギングとサイクリング、本格的な筋トレ＋プロテインとビタミン剤の服用で
２年ぐらいトレしてたらいつの間にか発作がまったくでなくなった
トレし始めは動悸や息切れ、呼吸困難とかいろいろやばかったけど
地道に続けてたら３００メートルぐらい休まず走り続けれるようになった（初めは５歩ぐらいで息切れ）
なんでか知らんが俺はトレしてたら何ともなくなったんだがこれは関係あるのかな？
おまけに今ではムキマッチョになってみんなにもスゲーとか言われて充実もしてきた
ついにパニックから脱出したっぽい！
軽めのジョギングとサイクリング、本格的な筋トレ＋プロテインとビタミン剤の服用で
２年ぐらいトレしてたらいつの間にか発作がまったくでなくなった
トレし始めは動悸や息切れ、呼吸困難とかいろいろやばかったけど
地道に続けてたら３００メートルぐらい休まず走り続けれるようになった（初めは５歩ぐらいで息切れ）
なんでか知らんが俺はトレしてたら何ともなくなったんだがこれは関係あるのかな？
おまけに今ではムキマッチョになってみんなにもスゲーとか言われて充実もしてきた
パニック発作で死ぬ可能性ありますか
もうずっと発作も予期不安も起きてなくて乗り物も外出も外食も平気になってたのに
円形脱毛症ができたショックで再発しましたとさ
円形がある事を思い出すと動悸息切れ、抜け毛を見て呼吸困難
そして円形関係ない場所でも発作が出てきて、と明らかに悪化中
前通ってた病院に急いで予約入れたけど今月めっちゃ混んでるんだって
円形脱毛症ができたショックで再発しましたとさ
円形がある事を思い出すと動悸息切れ、抜け毛を見て呼吸困難
そして円形関係ない場所でも発作が出てきて、と明らかに悪化中
前通ってた病院に急いで予約入れたけど今月めっちゃ混んでるんだって
薬飲まずに途中で起きる事なく８時間位熟睡したい・・・orz
３～４時間しか眠れないのもパニのせい？それとも欝も併発し始めてる？
３～４時間しか眠れないのもパニのせい？それとも欝も併発し始めてる？
パニック障害って原因解明されてないし日常生活は困るし偏見もあるし辛い‥
親戚や知人に病名だけ説明するとパニックで暴れまわってヒステリー起こすような誤解されるorz
脳も内臓だから他の病気、例えば病名忘れたけど下垂体異常みたいに難病指定扱いにならないのかな
精神疾患ってよりも脳機能障害だよね
障害者手帳もパニック障害はなかなか申請厳しいとかで自分の主治医は鬱病って書いて申請出さないと手帳難しいから鬱病にしとくよ、と言って書いてくれた
手帳のおかげで乗れないバスを使わないでタクシー割引で通えてますがなんか病名変えて申請したわけだからずるをしている気持ちになってしまう
電車に普通に乗る、働く、発作や予期不安により行動制限されないそんな発病前の当たり前の日常がどんなに幸せだったか
でもいつかまた１人で自由自在にフットワーク軽く行動したいからここを見て同じ症状の方が沢山いることで元気貰ってます
親戚や知人に病名だけ説明するとパニックで暴れまわってヒステリー起こすような誤解されるorz
脳も内臓だから他の病気、例えば病名忘れたけど下垂体異常みたいに難病指定扱いにならないのかな
精神疾患ってよりも脳機能障害だよね
障害者手帳もパニック障害はなかなか申請厳しいとかで自分の主治医は鬱病って書いて申請出さないと手帳難しいから鬱病にしとくよ、と言って書いてくれた
手帳のおかげで乗れないバスを使わないでタクシー割引で通えてますがなんか病名変えて申請したわけだからずるをしている気持ちになってしまう
電車に普通に乗る、働く、発作や予期不安により行動制限されないそんな発病前の当たり前の日常がどんなに幸せだったか
でもいつかまた１人で自由自在にフットワーク軽く行動したいからここを見て同じ症状の方が沢山いることで元気貰ってます
>>908
私の最初の主治医は「怖がり＆精神力が弱い」扱いだった。医者でもわかってないから一般人はわかってくれない。
私の最初の主治医は「怖がり＆精神力が弱い」扱いだった。医者でもわかってないから一般人はわかってくれない。
検品とかタンポポ乗せたりのライン作業はパニックに向いてるのかな…？
内勤辛いわ
内勤辛いわ
ライン作業は意外に難しいしミスしたら周りに迷惑かける＆ベルトが止まるからミスが目立つ
プレッシャーハンパないと思うよ
知り合いが梅干乗せてたけどいつも辛い辛い言っててとうとうこの間やめてた。
パニックに向いてる仕事って何だろう…？
プレッシャーハンパないと思うよ
知り合いが梅干乗せてたけどいつも辛い辛い言っててとうとうこの間やめてた。
パニックに向いてる仕事って何だろう…？
>>911
パニック障害専任の相談員
パニック障害専任の相談員
先日、飛行機に乗ることになって、機内に入る直前にどうしようもない発作が来て、
乗るか乗るまいかドアの所で迷っていて、客室乗務員さんに正直に打ち明けたら、
「次の便に変更できますし、空いていますので横全部空いている席をご用意しましょうか？」
その言葉聞いただけでちょっと落ち着いてきて、無事に目的地に着きました。お仕事だから当然の対応かもしれないけどとてもうれしかったです。
乗るか乗るまいかドアの所で迷っていて、客室乗務員さんに正直に打ち明けたら、
「次の便に変更できますし、空いていますので横全部空いている席をご用意しましょうか？」
その言葉聞いただけでちょっと落ち着いてきて、無事に目的地に着きました。お仕事だから当然の対応かもしれないけどとてもうれしかったです。
>>908 わかる
パニック状態とパニック発作・障害は全然違うんじゃーと何回説明したやら
来年こそは原因を解明してもらいたい
遺伝子治療とか出てきて、どんな状況に陥っても発作が１００％出ないとかになったら最高なのにな
パニック状態とパニック発作・障害は全然違うんじゃーと何回説明したやら
来年こそは原因を解明してもらいたい
遺伝子治療とか出てきて、どんな状況に陥っても発作が１００％出ないとかになったら最高なのにな
それより、ここ一番、絶対に発作が出ない薬がほしい
こころを完全に凍らせる薬
AKBが全員裸でフライングゲット歌っててもジグゾーパズルが出来るくらい
こころを完全に凍らせる薬
AKBが全員裸でフライングゲット歌っててもジグゾーパズルが出来るくらい
なんかν速の記事ソースでパニック障害は病気とは呼べないって書いてある記事あって落胆した
精神科の病気で病気と呼べるのは躁鬱と糖質だけみたいなこと書いてあった
だったらこの不整脈や失神は何で起こるんだろうか？なんか無性に腹立ったわ
発作が酷かった当時は風呂入れないし飯食えないし寝れないけど寝たきりだし生活できなくて全て失った
一般人的には病気じゃないから頑張れってことなんだろ、もうこれ以上何を頑張ればいいかわからん
どうしたら良いかわかんねえ俺はもうダメだ
精神科の病気で病気と呼べるのは躁鬱と糖質だけみたいなこと書いてあった
だったらこの不整脈や失神は何で起こるんだろうか？なんか無性に腹立ったわ
発作が酷かった当時は風呂入れないし飯食えないし寝れないけど寝たきりだし生活できなくて全て失った
一般人的には病気じゃないから頑張れってことなんだろ、もうこれ以上何を頑張ればいいかわからん
どうしたら良いかわかんねえ俺はもうダメだ
918 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 16:49:15.86 ID:fitJVdiq
これが病気じゃなかったらなんなのさ…
せっかく入った大学を電車に乗れなくなったから辞めて、その頃はレジも銀行も並べなかった
１０年以上たった今は乗り物と美容院とエレベーター以外は大丈夫だけど、薬はまだ飲んでる
１番楽しい時期にパニックがひどく、出かけるのも大変だったのが切ないよ…
気力の問題でもないし、病気じゃないって言われると腹が立つ
せっかく入った大学を電車に乗れなくなったから辞めて、その頃はレジも銀行も並べなかった
１０年以上たった今は乗り物と美容院とエレベーター以外は大丈夫だけど、薬はまだ飲んでる
１番楽しい時期にパニックがひどく、出かけるのも大変だったのが切ないよ…
気力の問題でもないし、病気じゃないって言われると腹が立つ
先週の月曜日に精神科行って薬２週間ぶん渡されて２週間後また来てと言われたが、２週間後が仕事の日だ…。
24日と27日が休みなら薬無くならない24日に行った方がいいですよね？
24日と27日が休みなら薬無くならない24日に行った方がいいですよね？
>>919
24日にしておいたほうが安全だと思うよ。薬がまだ手元にあるうちに行っておいたほうがいいと思う。
自分は4週おきで予約制の病院に通っているんだけど、次の通院日までの間に調子が悪くなって
薬がもたなくなった場合の事を考えていつも4週目より少し前に予約入れてるよ。
24日にしておいたほうが安全だと思うよ。薬がまだ手元にあるうちに行っておいたほうがいいと思う。
自分は4週おきで予約制の病院に通っているんだけど、次の通院日までの間に調子が悪くなって
薬がもたなくなった場合の事を考えていつも4週目より少し前に予約入れてるよ。
>>916
そういう無知な人がいるってだけで気にする事ないと思う
解明されていないのに病気でないって矛盾してるし無知の極みだよ
自ら私は馬鹿ですって言いふらして言ってるようなもの
だから気にすると負け。
そういう無知な人がいるってだけで気にする事ないと思う
解明されていないのに病気でないって矛盾してるし無知の極みだよ
自ら私は馬鹿ですって言いふらして言ってるようなもの
だから気にすると負け。
>>916
世界保健機構が認めている病気なので、そもそも、その記事のほうがおかしい。
記事書いた人が無知＆理解に乏しい人だったというだけのこと
どうせ精神疾患や脳の生理学とか知らない人が適当に書いただけだろうし
世界保健機構が認めている病気なので、そもそも、その記事のほうがおかしい。
記事書いた人が無知＆理解に乏しい人だったというだけのこと
どうせ精神疾患や脳の生理学とか知らない人が適当に書いただけだろうし
>>860
なんかバセドー病の症状に思える。血液検査でわかると思うから病院で相談してもらいえば？
なんかバセドー病の症状に思える。血液検査でわかると思うから病院で相談してもらいえば？
追加、甲状腺の血液検査でわかるみたい。
不定愁訴出てる人で病院行った人は大抵甲状腺検査もされてるんじゃないかな
検査行く度にされるわ
検査行く度にされるわ
>>919
ありがとうございます！24日にします！！
ありがとうございます！24日にします！！
てかみんな最初に医者かかったとき色々検査してないの？
いきなりパニックですねとか言われたらそれこそ怪しいもんだが
俺の場合血液検査とかレントゲンで異常無しで
その後倒れて本格的に脳波とかMRIとか入院して検査したわ
まあパニックかもねーっていう診断はその前にもらってたけど
入院して自分が至って健康体だと知って改めてパニック障害なんだなと認識したわ
体は健康なだけに頑張れないのが腹立たしいというか悔しいというか・・・
いきなりパニックですねとか言われたらそれこそ怪しいもんだが
俺の場合血液検査とかレントゲンで異常無しで
その後倒れて本格的に脳波とかMRIとか入院して検査したわ
まあパニックかもねーっていう診断はその前にもらってたけど
入院して自分が至って健康体だと知って改めてパニック障害なんだなと認識したわ
体は健康なだけに頑張れないのが腹立たしいというか悔しいというか・・・
>>927
入院はしなかったが日を分けて検査した
心電図(24時間ホルダー式)
血液・尿検査
脳波
腹部エコー
脳波やってるときに発作来て過呼吸になりかかりナースが飛んできたw
そのときの脳波は乱れまくってたが
根本的な異常はなく、パニックの疑いで診療内科をすすめられビンゴ
年が明けたらパニック歴5年になる
誕生日感覚でケーキ買って5本蝋燭立ててみるかなw
入院はしなかったが日を分けて検査した
心電図(24時間ホルダー式)
血液・尿検査
脳波
腹部エコー
脳波やってるときに発作来て過呼吸になりかかりナースが飛んできたw
そのときの脳波は乱れまくってたが
根本的な異常はなく、パニックの疑いで診療内科をすすめられビンゴ
年が明けたらパニック歴5年になる
誕生日感覚でケーキ買って5本蝋燭立ててみるかなw
予期不安が出る前にSSRI を服用した人達は、
予期不安や広場恐怖が出ないで済んでいますか？
予期不安や広場恐怖が出ないで済んでいますか？
胃腸の調子が悪い・・・
そんで息苦しいわ。
これは自律神経かね。
そんで息苦しいわ。
これは自律神経かね。
落ち込みが酷いです。
薬飲んでも飲んでも効かないしため息ばかりで苦しい。
原因はわかってるんだ。でも、私がどうすることもできないことで、
ただ、心配しながら見守るしかなく・・・。
自分のことさえもままならないのに、身内の心配で頭がいっぱい。
眠れないし、気持ち悪くなるし、胸が詰まって、
何も考えたくないのに、心配で心配で、涙がでてくる。
薬飲んでも飲んでも効かないしため息ばかりで苦しい。
原因はわかってるんだ。でも、私がどうすることもできないことで、
ただ、心配しながら見守るしかなく・・・。
自分のことさえもままならないのに、身内の心配で頭がいっぱい。
眠れないし、気持ち悪くなるし、胸が詰まって、
何も考えたくないのに、心配で心配で、涙がでてくる。
>>927
俺のときは、兄弟がPD持っていたから、兄弟に相談したら即効でPDがわかって
病院では血液検査しかしてない
>>931
仕事にまともとか立派とか考えたら駄目な気がしてきた
と言ってみたけど、俺は３時間の清掃員… 涙出そう
働く事どころか家から一歩も外に出れない人も少なくないから、その人達からみたらまだいいほうなのかな…
俺のときは、兄弟がPD持っていたから、兄弟に相談したら即効でPDがわかって
病院では血液検査しかしてない
>>931
仕事にまともとか立派とか考えたら駄目な気がしてきた
と言ってみたけど、俺は３時間の清掃員… 涙出そう
働く事どころか家から一歩も外に出れない人も少なくないから、その人達からみたらまだいいほうなのかな…
>>929
予期不安は知らないけど
広場恐怖が出ないPDの人がいるらしいね
軽度なら社会に復帰できる早さも可能性も高いと思ってる。
俺の場合、嘔吐恐怖症からのPDだったから、たち悪過ぎた
嘔吐恐怖症持っているとPDになりやすいらしいけど、まさに自分がそうなるとは…
予期不安は知らないけど
広場恐怖が出ないPDの人がいるらしいね
軽度なら社会に復帰できる早さも可能性も高いと思ってる。
俺の場合、嘔吐恐怖症からのPDだったから、たち悪過ぎた
嘔吐恐怖症持っているとPDになりやすいらしいけど、まさに自分がそうなるとは…
936 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 14:16:08.60 ID:1yFGOLMT
>>933違うよ>>896さんが まともにって
嘆いていた言葉なんだよ
>>933清掃の仕事は休憩時間が ひとりじゃないと思うし・・・
嫌々ながら無理しながらでも働いて我慢さが強いいんだと思う
マジ今の自分が嫌になるわ↓↓↓バイト情報ばかり観て逆に気落ちしてしまう
>>何番かのレスで
次の順での疾病名に
①振戦(シンセン)を併発している神経症
②パニック症候群
③全般性不安障害
④側頭てんかんの疑いがありで 脳と頚椎のＭＲＩと血流を測った
心理検査も含めて結果 パニック障害だった
>>統失 躁鬱 てんかん
これらが三大精神疾患って聞いたことあるけど
嘆いていた言葉なんだよ
>>933清掃の仕事は休憩時間が ひとりじゃないと思うし・・・
嫌々ながら無理しながらでも働いて我慢さが強いいんだと思う
マジ今の自分が嫌になるわ↓↓↓バイト情報ばかり観て逆に気落ちしてしまう
>>何番かのレスで
次の順での疾病名に
①振戦(シンセン)を併発している神経症
②パニック症候群
③全般性不安障害
④側頭てんかんの疑いがありで 脳と頚椎のＭＲＩと血流を測った
心理検査も含めて結果 パニック障害だった
>>統失 躁鬱 てんかん
これらが三大精神疾患って聞いたことあるけど
>>927
パニックは殆どの人間が他科で検査してると思う。
一部のメンヘラのみ直通でしょうね。
まず発作がきて予期不安が出るから原因はあの発作にあると思い
検査しようとするからな。
循環器、脳神経、耳鼻、この辺りを経るな。
パニックは殆どの人間が他科で検査してると思う。
一部のメンヘラのみ直通でしょうね。
まず発作がきて予期不安が出るから原因はあの発作にあると思い
検査しようとするからな。
循環器、脳神経、耳鼻、この辺りを経るな。
【医療】 記憶を上書きして「トラウマを消す薬」、研究…米軍
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1324440527/
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1324440527/
仕事に上下はないよ。面接落ちまくり。働いている人は尊敬するよ。
昔は仕事中が一番幸せだったな…。考えられないわ
昔は仕事中が一番幸せだったな…。考えられないわ
皆頓服薬はどうやって持ち歩いてる？
シートに入ったまま財布とかポケットに入れてると敗れてしまいそうで
小さなピルケースが欲しいなと思ってるんだけど、中々小さいものがない・・・
シートに入ったまま財布とかポケットに入れてると敗れてしまいそうで
小さなピルケースが欲しいなと思ってるんだけど、中々小さいものがない・・・
>>940
100円ショップとか、イオンの中にある薬局コーナーみたいなところで手軽なのが置いてないかな？
私は6箇所入れられるピルケース買ったけど、分解可能だから頓服だけ持ち歩いてる。
それか、薬専用ポーチ作るとか。ちょっとかさばるけどね。
100円ショップとか、イオンの中にある薬局コーナーみたいなところで手軽なのが置いてないかな？
私は6箇所入れられるピルケース買ったけど、分解可能だから頓服だけ持ち歩いてる。
それか、薬専用ポーチ作るとか。ちょっとかさばるけどね。
>>941>>942
有難う
１００均とDS見て回ったんだけど一番小さなやつが小分け用になったカセットケース位のサイズで
仕事中や外出時ポケットに入れて常に持ち歩くには少し大きかった。
布の巾着は考えてなかったけどピアス用の小さな厚手のものもあるし中々良いかも。
それかこういうのもよさげかなー
http://item.rakuten.co.jp/e-rubby/as-pt-001/
とにかく持ち歩かないから薬がない外では最近不安でしょうがない・・・
有難う
１００均とDS見て回ったんだけど一番小さなやつが小分け用になったカセットケース位のサイズで
仕事中や外出時ポケットに入れて常に持ち歩くには少し大きかった。
布の巾着は考えてなかったけどピアス用の小さな厚手のものもあるし中々良いかも。
それかこういうのもよさげかなー
http://item.rakuten.co.jp/e-rubby/as-pt-001/
とにかく持ち歩かないから薬がない外では最近不安でしょうがない・・・
>>944
有難う、明日早速見に行ってきます！
有難う、明日早速見に行ってきます！
>>940>>943
薬を持ち歩いていないなんて ちょっと信じられないけど不安が増しそうだね
常に２シートは持ち歩いていないと心配だから
小銭入れには４錠入れて 百均でも売っているジッパー付きのビニールには２シート入れているよ(ハガキの半分程のサイズで１０枚ぐらいは入っているやつね)
で薬を１錠だけでも減らしたら面倒だけど新しいのを補充するって感じ(習慣)
服なんかもポケットが無いと不便だし
ポケット部分がボタン付きかファスナー付きの服って中々無くてね・・・
さっきのペンダント中々いいね
ああいうのが売られているんだ・・・欲しいけど動いている内に蓋が緩んで落としてしまうってことないいんだろうか・・・
薬を持ち歩いていないなんて ちょっと信じられないけど不安が増しそうだね
常に２シートは持ち歩いていないと心配だから
小銭入れには４錠入れて 百均でも売っているジッパー付きのビニールには２シート入れているよ(ハガキの半分程のサイズで１０枚ぐらいは入っているやつね)
で薬を１錠だけでも減らしたら面倒だけど新しいのを補充するって感じ(習慣)
服なんかもポケットが無いと不便だし
ポケット部分がボタン付きかファスナー付きの服って中々無くてね・・・
さっきのペンダント中々いいね
ああいうのが売られているんだ・・・欲しいけど動いている内に蓋が緩んで落としてしまうってことないいんだろうか・・・
ここ１０年、薬なんて持ち歩いたこと無い。
朝メイラックス２ミリグラムとパキシル２０ミリグラム飲んで会社行くだけ。
頓服は１日のうちで薬の切れ目がくるから、やりくりするのが大変だと思うし、何よりも発作の記憶が変わっていかないからなあ。
この病気は薬でおさえるのがメインではなくて、より薬を使いながら発作の記憶を変えていくことだと思う。
朝メイラックス２ミリグラムとパキシル２０ミリグラム飲んで会社行くだけ。
頓服は１日のうちで薬の切れ目がくるから、やりくりするのが大変だと思うし、何よりも発作の記憶が変わっていかないからなあ。
この病気は薬でおさえるのがメインではなくて、より薬を使いながら発作の記憶を変えていくことだと思う。
俺は持ち歩かないと不安になるタイプだから朝飲んで行っても多分無理だわ
でも実際に飲む事はほとんどなく御守り化してる
ってか>>943のピルケースいいな
丁度今日長く持ち歩いてたデパスがボロボロになってるのに気付いたとこだし
928円のＭサイズ買ってみようか
でも実際に飲む事はほとんどなく御守り化してる
ってか>>943のピルケースいいな
丁度今日長く持ち歩いてたデパスがボロボロになってるのに気付いたとこだし
928円のＭサイズ買ってみようか
豚切りスマソ。
パニ歴9ヶ月です。
昨日、久しぶりに酷い発作に見舞われました。
掃除してたらひっくりかえった旦那のバッグの中からネットのエロ画像をプリントアウトしたやつとか色々出てきてさ。
元気な時だったら「しゃあないなぁ」くらいしか思わないことなのに、ここんとこ若干体調悪かったせいか、動悸、吐気、胸の苦しさめまいが一期にやってきて、気分的にも不安定になっていっぱい涙出てきて...やっとの思いでソラナックスにたどり着いた。
初めて薬沢山飲んでしまいたい衝動にかられたよ。
パニ歴9ヶ月です。
昨日、久しぶりに酷い発作に見舞われました。
掃除してたらひっくりかえった旦那のバッグの中からネットのエロ画像をプリントアウトしたやつとか色々出てきてさ。
元気な時だったら「しゃあないなぁ」くらいしか思わないことなのに、ここんとこ若干体調悪かったせいか、動悸、吐気、胸の苦しさめまいが一期にやってきて、気分的にも不安定になっていっぱい涙出てきて...やっとの思いでソラナックスにたどり着いた。
初めて薬沢山飲んでしまいたい衝動にかられたよ。
>>951
>御守り化
おれもそう。
ただデパスだけは、映画館などで不安を感じたときに0.5mgをかじることがある。
>>952
おれの女友達は、旦那のバッグの中から幼女のプリントアウトが大量に出てきて
離婚しますた
>御守り化
おれもそう。
ただデパスだけは、映画館などで不安を感じたときに0.5mgをかじることがある。
>>952
おれの女友達は、旦那のバッグの中から幼女のプリントアウトが大量に出てきて
離婚しますた
久しぶりに小パニ発作中
デパスを服用し、様子を見ているところ
コンスタンも処方されてはいるんだけど
実はまだ服用したことがないので
今使うのが怖いんだよなあ
デパスを服用し、様子を見ているところ
コンスタンも処方されてはいるんだけど
実はまだ服用したことがないので
今使うのが怖いんだよなあ
同じく小発作きて御守りデパス飲んだ
最近ずっと調子良くてもしや治った？とか思ってたのに・・・
どんなに好調が続いてても一寸先はパニだな
最近ずっと調子良くてもしや治った？とか思ってたのに・・・
どんなに好調が続いてても一寸先はパニだな
まあ、ここに書き込む余裕があるだけ、まだマシだよな。
案の定、血圧も上昇し始めたので
フランドールテープを貼ったところ。
ジム通いやめてから、どうも調子がイマイチ。
案の定、血圧も上昇し始めたので
フランドールテープを貼ったところ。
ジム通いやめてから、どうも調子がイマイチ。
頓服派が多いね。
明日も必ず何らかの発作が出ると感じながら日々過ごすのと、発作って何だっけ？って忘れた状態が続くのとどちらを選ぶかということなんだけどね。
明日も必ず何らかの発作が出ると感じながら日々過ごすのと、発作って何だっけ？って忘れた状態が続くのとどちらを選ぶかということなんだけどね。
いや、逆に明日も必ず何らかの発作があると思ってる人の方が定期服用だろう
少なくとも俺は何もないだろうと思ってるから飲まない
やっぱりなるべく薬は飲みたくないし調子良いのに飲んで耐性つくのも嫌だわ
でももしもの時のため、そして予期不安を軽減させる為に頓服を常備してる
まあ今は大分軽いんだろうな
少なくとも俺は何もないだろうと思ってるから飲まない
やっぱりなるべく薬は飲みたくないし調子良いのに飲んで耐性つくのも嫌だわ
でももしもの時のため、そして予期不安を軽減させる為に頓服を常備してる
まあ今は大分軽いんだろうな
>>957
頓服派も常用薬派も両方派も、考え方や症状の度合いによって個々に合った使い方してるんだし
自分の状態だけでどれがいいとは断言できないんじゃないかな。
発作の記憶を変えていくってよく分からないけど、
頓服を心の支えに絶対無理だった電車と外食ができるようになったよ。
いざとなれば頓服があると思いながらチャレンジして、
飲まずに乗り切って自信をつけて、繰り返していくうちに不安が薄れていく、って感じで。
普段飲まないからこそ少量でよく効くし効果に絶大な信頼があるｗ
頓服派も常用薬派も両方派も、考え方や症状の度合いによって個々に合った使い方してるんだし
自分の状態だけでどれがいいとは断言できないんじゃないかな。
発作の記憶を変えていくってよく分からないけど、
頓服を心の支えに絶対無理だった電車と外食ができるようになったよ。
いざとなれば頓服があると思いながらチャレンジして、
飲まずに乗り切って自信をつけて、繰り返していくうちに不安が薄れていく、って感じで。
普段飲まないからこそ少量でよく効くし効果に絶大な信頼があるｗ
>>959
いや頓服派は、ここでこれ飲めば大丈夫っていう感じでよくわかるんですよ。
発作に対する受け取り方かな？
俺は明日も絶対、発作がこないってほうを選んだ。
発作の記憶を変えていくっていうのは、症状自体の体感が消えるということ。発作自体があったことは忘れないけど、どんなものか記憶がよみがえらない。
たとえがおおげさだけど、戦争行ってきたけど、今はそういえば戦争行ったんだよなあと行った感じ。
いや頓服派は、ここでこれ飲めば大丈夫っていう感じでよくわかるんですよ。
発作に対する受け取り方かな？
俺は明日も絶対、発作がこないってほうを選んだ。
発作の記憶を変えていくっていうのは、症状自体の体感が消えるということ。発作自体があったことは忘れないけど、どんなものか記憶がよみがえらない。
たとえがおおげさだけど、戦争行ってきたけど、今はそういえば戦争行ったんだよなあと行った感じ。
961 ：優しい名無しさん：2011/12/22(木) 12:13:05.66 ID:SGiSTyYh
医者必ずに治る病気だって言われたけど
ここ見たらよくなることはあってもまた始まることのが多いのでしょうか
ここ見たらよくなることはあってもまた始まることのが多いのでしょうか
>>938
なんか、３年位前に記憶自体を消す薬を開発とかいう記事なかったっけ？あれって結局どうなったのやら…
アメリカ国立精神衛生研究所のホムペみてみるとパニック障害対象のD-サイクロセリンの治験やってるっぽいね
将来的にはPDにもD-サイクロセリンを用いられるようになるってことなのかなぁ～
なんか、３年位前に記憶自体を消す薬を開発とかいう記事なかったっけ？あれって結局どうなったのやら…
アメリカ国立精神衛生研究所のホムペみてみるとパニック障害対象のD-サイクロセリンの治験やってるっぽいね
将来的にはPDにもD-サイクロセリンを用いられるようになるってことなのかなぁ～
>>961
人それぞれだけど、発病前とまったく同じになるというのは稀だと思う。
発病前に近い状態にまで回復ということはありえる。
治ったと思っていても、再発ということはありえる。知り合いがまさにそれだし
神薬が登場するまでは完治というはないと思ってる
人それぞれだけど、発病前とまったく同じになるというのは稀だと思う。
発病前に近い状態にまで回復ということはありえる。
治ったと思っていても、再発ということはありえる。知り合いがまさにそれだし
神薬が登場するまでは完治というはないと思ってる
自分は６年後に再発した。
同じ患者の人で「自分は子供の頃から元々そういう体質（人目を気にしたり）だったのかも」
と言っていて、自分もそうかもと思った。
子供の頃から嘔吐恐怖症だし、めちゃくちゃ人目を気にするタイプだったし。
だから完治にはこだわらないことにした
同じ患者の人で「自分は子供の頃から元々そういう体質（人目を気にしたり）だったのかも」
と言っていて、自分もそうかもと思った。
子供の頃から嘔吐恐怖症だし、めちゃくちゃ人目を気にするタイプだったし。
だから完治にはこだわらないことにした
毎日の予期不安のストレスのせいかわからないけど、
ここ数年で一気にハゲた。
もうダメだ。
ここ数年で一気にハゲた。
もうダメだ。
この病気って遺伝するの？
親戚にこんな病気一人もいないんだが。
親戚にこんな病気一人もいないんだが。
968 ：優しい名無しさん：2011/12/22(木) 20:33:30.21 ID:QOnvIeJ5
仕事中だけにでる症状で
気がどこかにいってしまいそうな感じ
動悸手足の力が抜ける感じ
がとても辛いです
このような症状はパニック発作なんでしょうか？
ワイパックス飲んでも効く時と効かない時あります
気がどこかにいってしまいそうな感じ
動悸手足の力が抜ける感じ
がとても辛いです
このような症状はパニック発作なんでしょうか？
ワイパックス飲んでも効く時と効かない時あります
今日美容院に行って発作で倒れて嘔吐してきた
イスどかして寝かせてもらったけど迷惑かけたな、もう怖くて怖くて行ける場所がどんどん狭まってく
イスどかして寝かせてもらったけど迷惑かけたな、もう怖くて怖くて行ける場所がどんどん狭まってく
遺伝の話は聞かないけれど
身近の人間に伝染するという話はチラホラ。
昨夜に引き続き
今日は病院の待合室で軽い予期不安。
体調悪いのかもしれない。
身近の人間に伝染するという話はチラホラ。
昨夜に引き続き
今日は病院の待合室で軽い予期不安。
体調悪いのかもしれない。
電車乗ってたんだけど、非常停止して焦った…
だいぶよくなってるのは間違いないのに
こういうイレギュラーな事態に弱いのはどうしようもないなぁ…
発作はでなかったけど、まじ怖かったわ
電車降りたのにまだ手が震えてるし
だいぶよくなってるのは間違いないのに
こういうイレギュラーな事態に弱いのはどうしようもないなぁ…
発作はでなかったけど、まじ怖かったわ
電車降りたのにまだ手が震えてるし
>>971
大変だったね、今は大丈夫？
急性期というか、発作が強い時期不安が酷い時期はしっかり薬を飲んで
出来る限り行動はせず、無理せず過ごした方が良い気がする。
自分の場合だけど、そういう時ってもう豆腐の角ですら頭打って倒れそうな状態というか
何でもないものも恐怖や不安の刺激になってダメージを受けてしまってた。
何でもない雨雲に恐怖や不安を感じて発作を起こしたりとか・・・
完全に脳の回路がどうにかなっちゃってるんだろうなーと改めて思うよ。
だから酷い時期ＴＶをつけてるのが怖い。
大変だったね、今は大丈夫？
急性期というか、発作が強い時期不安が酷い時期はしっかり薬を飲んで
出来る限り行動はせず、無理せず過ごした方が良い気がする。
自分の場合だけど、そういう時ってもう豆腐の角ですら頭打って倒れそうな状態というか
何でもないものも恐怖や不安の刺激になってダメージを受けてしまってた。
何でもない雨雲に恐怖や不安を感じて発作を起こしたりとか・・・
完全に脳の回路がどうにかなっちゃってるんだろうなーと改めて思うよ。
だから酷い時期ＴＶをつけてるのが怖い。
今朝人生初の金縛りにあった
30分中3回くらい
数時間前には動悸で目覚めて怖くてなかなか寝付けないし
金縛りは直接関係は無いんだろうけど…
30分中3回くらい
数時間前には動悸で目覚めて怖くてなかなか寝付けないし
金縛りは直接関係は無いんだろうけど…
>>974
今もめまいと頭痛が・・・
発作が起きた日はずるずる症状引きずるんです
無理して出掛けようとしないでしばらく家で安静にしたほうがいいみたいですね、見るものすべてが発作を引き起こしてしまう感じ分かります
今もめまいと頭痛が・・・
発作が起きた日はずるずる症状引きずるんです
無理して出掛けようとしないでしばらく家で安静にしたほうがいいみたいですね、見るものすべてが発作を引き起こしてしまう感じ分かります
10年ぶりに症状が出てしまった。バスの中で不安に襲われ過呼吸に・・・。完治するのは難しいんかな？
でも限りなく完治に近い状態までは持っていけるはず！
そう信じつつ、ただ今、発作中なう。
そう信じつつ、ただ今、発作中なう。
最近急に寒くなったせいか調子落としてる人が多いね
ツイッター見ていると、パニック症候群とかパニック病などと、いい加減な事を書いている人たちがいるね。しかもパニック障害のつもりで書いている感じがしてイヤ。
発作中ネット出来るくらいなら余裕で働きますよ俺は
パソコン操作したりできるのは、俺は予期不安の段階までだな。
発作きたらもう、薬に手を伸ばすことすらできない。
過敏性腸症候群でトイレに行きたくなっても強烈なめまいで動くこともではない。
手足は動かない。息が苦しい。
パソコンとかとても無理。
徐々に発作がおさまってきた頃には、なんとかできる。
発作きたらもう、薬に手を伸ばすことすらできない。
過敏性腸症候群でトイレに行きたくなっても強烈なめまいで動くこともではない。
手足は動かない。息が苦しい。
パソコンとかとても無理。
徐々に発作がおさまってきた頃には、なんとかできる。
>>972
むしろ伝染することのほうがありえない？というか聞かない
親兄弟にパニック障害もってると、発症率が高くなるのは有名な話
一卵性双生児の場合、片方がなるともう片方は５０％位の確立でなるらしい
なので、遺伝子説は結構有力視されてるはず
つまり、生まれた時から、この病気になりやすさが決まっているという… 切ない
むしろ伝染することのほうがありえない？というか聞かない
親兄弟にパニック障害もってると、発症率が高くなるのは有名な話
一卵性双生児の場合、片方がなるともう片方は５０％位の確立でなるらしい
なので、遺伝子説は結構有力視されてるはず
つまり、生まれた時から、この病気になりやすさが決まっているという… 切ない
>>968
パニあり、パニなし関係なく鬱気味な脱力感があるんじゃない？
パニあり、パニなし関係なく鬱気味な脱力感があるんじゃない？
986 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 11:58:46.17 ID:DsrvxXGT
987 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 12:05:27.25 ID:DsrvxXGT
>>970完治って薬なしで発作・不安感が数年間なく仕事できてるってことですか？
だとしたら何年間そうなのですか
だとしたら何年間そうなのですか
>>987
基本的に精神疾患で完治って言葉は使わないんじゃないかな？
完治ってことは今後一生、発作や予期不安・広場恐怖が出ないって意味だし
強いていうなら、何年間ではなく死ぬまで一生って感じかな？
と970とは関係ない俺が言ってみる
基本的に精神疾患で完治って言葉は使わないんじゃないかな？
完治ってことは今後一生、発作や予期不安・広場恐怖が出ないって意味だし
強いていうなら、何年間ではなく死ぬまで一生って感じかな？
と970とは関係ない俺が言ってみる
パイパニック障害
突然の発作は起きなくなったけど広場恐怖と予期不安って薬で治るの？
次スレ立てられなかった・・・誰か頼む
スレタイ：
パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ78
本文：
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症17□■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1309923575/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」140
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321718951/
スレタイ：
パニック障害(恐怖性障害)@ﾏﾀｰﾘ78
本文：
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症17□■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1309923575/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」140
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321718951/
やってみる
スレ立てありがとう
>>987
完治って書いた弟は普通に働いてる
4年ぐらい発作も予期不安も出てない
パニ中は絶対口にしなかったコーヒーとかカフェイン類飲みまくってる
発作は自分より弟の方が酷かったが
弟は1年ちょいで薬いらなくなりパニ卒業
自分はパニやってもうすぐ5年だが
発作は出ないものの予期不安と減薬に苦戦してる
最初の頃よりはるかにいいけどね
>>987
完治って書いた弟は普通に働いてる
4年ぐらい発作も予期不安も出てない
パニ中は絶対口にしなかったコーヒーとかカフェイン類飲みまくってる
発作は自分より弟の方が酷かったが
弟は1年ちょいで薬いらなくなりパニ卒業
自分はパニやってもうすぐ5年だが
発作は出ないものの予期不安と減薬に苦戦してる
最初の頃よりはるかにいいけどね
998 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 20:59:26.75 ID:AcTOXH2I
予期不安感と喉のつまり感があるまま食事するともっと大きな不安感がきて
しまいます。食後に不安感とか皆さんありますか？食後に脈が速くなるので
誘発されてるかもしれませんが。
しまいます。食後に不安感とか皆さんありますか？食後に脈が速くなるので
誘発されてるかもしれませんが。
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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