1 :
優しい名無しさん:
社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
※自分はSADですか?病院行ったほうがいいですか?などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
※ 注意 ※
専用スレッドがあるSAD親のレスは、スレチで荒れます。
こちらへお願いします。
【社会不安障害】親だけど、悩んでる【SAD】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298714800 ■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/ ■前スレ
社交不安障害(社会不安障害)49
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1312625709/
2 :
優しい名無しさん:2011/09/16(金) 21:06:53.91 ID:bV+uwbPC
3 :
優しい名無しさん:2011/09/16(金) 21:52:33.91 ID:dC01saM5
>>1乙
人生楽しめなくて辛い
憂鬱で元気が出ないお
4 :
優しい名無しさん:2011/09/16(金) 22:49:13.79 ID:iRfp8BqY
5 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 00:13:37.13 ID:1zkJosCM
>>1 乙
mixi見てたら同級生のリア充ぶりに、心臓にナイフが刺さったわ。
でも一つわかったことは、小学生の時と今の印象がみんな変わってなかったから、
やっぱり人間は元々生まれ持っている遺伝子ってものがあるんだなと。
自分自身にあきらめが入った。
6 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 00:58:06.89 ID:n20r5aKZ
>>1 乙ですた
鬱症状や睡眠障害で初めてメンクリに行ったのか二ヶ月前。
その時、社会不安障害の可能性もあるかなと言われ、先月それ前提に診療が進んだ。
前スレでは自分に思い当たるレスがいぱーいで、疑惑から確信へと変わった。
住人方々、これからよろしくお願いします。
7 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 01:01:28.49 ID:0UMTtv0i
今日思い切って病院行ってきた
アンケートっぽいやつに「自分が今まで悩んでたコトとSADの症状例が酷似している、特に気分の浮き沈みや吃音で悩んでる」って書いたけど
軽くSADについて説明して薬3種類出しておきますね。で診察終了、5分もかからなかった
もう少し詳しく説明してほしかった...診断書とか貰ってないんだけど薬処方されたってコトはSADなのかな?
8 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 01:05:06.84 ID:dw9G9qfg
>>7 初診で5分は短すぎだと思う。
他の病院に行ってみた方がいいかも。
9 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 01:16:13.46 ID:0UMTtv0i
>>8 こんなもんかなって思ってたけどやっぱり短いよね、評判いいとこ探してみます
10 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 15:57:12.72 ID:Lg5jCPql
初診からそれだったら嫌だなw
もっとやる気出してくれー
11 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 16:34:12.35 ID:Je6lCdiN
でも初診ですごいいいとこだなと思ったら
2回目から30秒くらいなとこあるよな
12 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 16:41:49.10 ID:eUOE/DMA
病院行った人に聞きたいんだけど先生って話しやすそうだったりするの?
なんか基本的に一対一で自分より立場が上(もしくは違う)人と話すの苦手だから
病院行って上手いこと自分の症状について話せるのか不安だ
13 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 17:17:31.88 ID:oTZvFGLO
今の先生は理解あって話し安いので、大変心強く思ってます。
ただ以前は外来用の担当医師が数年毎に代わってたので、今の担当医師もいつか代わるんではないかと言う不安はありますね。
14 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 17:41:56.51 ID:Bz3Q6kjr
もう嫌だ、死にたい…
この病気ってふとした時にぶり返すね、本当に。
普通の人ならば慣れればもう大丈夫って感じなのに、私は今更ダメになってきた。
職場に入った頃ももちろん緊張してたけど、慣れて出来るようになったのに、また自分の中でバランスを崩して緊張、吃りが出るようになってしまった。
理由は苦手な奴と仕事するようになったから。常に近くにいるし他人の細かい所まで見る人だからだろうな。
あーーー言葉が詰まって出ないんじゃ仕事になんないんだよおおおお
自分氏ねやーー泣
15 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 18:38:47.91 ID:ilfVoWhB
自分を不幸に思わないことって出来る?
16 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 19:11:38.01 ID:bnSlGn3n
担当医に毎回「どんなことに対して不安ですか?」とか聞かれるけどよくわかんね
漠然とただなんとなく将来が不安
17 :
優しい名無しさん:2011/09/17(土) 19:43:23.26 ID:ccsuomCE
パキシル飲んでSADを克服した人います?
18 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 08:52:19.91 ID:VvLpm1Dd
いません
19 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 09:59:05.75 ID:nDgYm8OW
やっぱり認知一択?
20 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 12:47:04.77 ID:XLjGNfMu
扁桃体を損傷すると、うつ病にも不安障害にも、対人恐怖もSADもPTSDにもならないといわれてる
で、現在アメリカではイラク帰還兵による不安障害が問題となっているので
扁桃体の活動を調整する薬を研究中
ということで、新薬できるまでがまんするしかないのかもしれない
認知行動療法とかもうむりぽ
回数こなして慣れたとおもっていたのに、久しぶりにすると緊張で心臓痛くなる;;
21 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 15:41:34.06 ID:P+bvsw8C
不安でバイト面接ムリすぎる
22 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 19:18:30.98 ID:VvLpm1Dd
辛すぎてコンビニバイト3日で辞めたクズがここにいますよ
23 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 19:38:37.31 ID:u9c8ZOdq
自分のことクズなんて言うな
24 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 19:57:48.59 ID:oTiyIZHb
25 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 21:06:50.76 ID:KbbFB/9P
俺たちはクズなんだ
26 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 21:28:02.00 ID:5gqUSw7/
SADってうつ病より苦しいんじゃない?
27 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 21:53:20.85 ID:zmTp8G0F
ていうか、
もうずーっと、うつっぽい。やる気はあっても、動くのもしんどい
ということを医師に訴えても、いまいち理解してもらえんし…
28 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 22:55:40.21 ID:mMRfy7Ri
SAD持ちだけど仕事始めて3年経つよ
仕事内容は製造業というか料理人系列で必要以上に人と接しない、マスクしてて顔の半分以上は見えないから何とかやってけてる
事情を知ってる上司に「もう3年経つしマスク外してやってみようか」「女の子は顔見えた方が良い、話さなくて良いから外してみよう」って言われたけど無理だよ…怖い
29 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 23:12:09.87 ID:GwJETqGG
大きなショッピングモールにフードコートあるよね
店員さんか注文聞きにいくのではなく自分からカウンターに行って
注文しないといけないのが憂鬱
店員さんがご注文は?と言っても答えるのに数秒ぐらいかかっちゃう、緊張して
注文の時メニューの名前を間違って言うのではないかと不安でたまらない
だから、最近フードコートで食事することになると自分はお腹すいてないって嘘をつく
こんなことも出来ない自分が情けないよ
30 :
優しい名無しさん:2011/09/18(日) 23:35:58.98 ID:uUEmv7Gw
>>29 はげしく同意する
自分だけじゃなくて良かった・・・!
中高生の頃友だちと遊びに行くときとかそういうのが嫌で断ること多かった・・・
注文するのが憂鬱&そういう自分を友だちに見られるのが嫌で
そうこうしてるうちに友だちと遊ぶこと自体なくなってしまったし・・・
本当何でこんなことも出来ないんだろう
いや出来るはずなんだけど何でこんなに苦手意識持っちゃうんだ
31 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 00:07:52.94 ID:8pOln4Pt
仕事が始まる前に「着替え」とか「移動」が伴う職場が苦手。
なんか、儀式めいて感じてしまって「あーこれからついに仕事始まるんだ」
って思いが強まってみぞおちの辺りがゾワゾワッてしてくる
体育の授業とかも好きじゃなかった
32 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 00:37:42.60 ID:o8GQqBlw
学校の発表会で極度の緊張で声や手足が震えて洒落にならない
以前精神科に通院して貰った薬のおかげで三ヶ月くらいで治ったけど一年後またなってしまった…
こんな自分が凄く悔しい
33 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 01:49:50.43 ID:KkD62E3i
回ってくる日直が憂鬱だった
教壇の前で静かにして下さいっていって
教室を落ち着かせて
挨拶はじめるんだけど
「しずかにしてくださーい」の声は届かなく
だれも静かにしてくれないし
いつも泣いてたよw
34 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 08:39:58.06 ID:/63h725p
芦田愛菜がうらやましいわ
35 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 10:31:36.21 ID:JHisXNh/
いろいろ大変な思いしてると思うよ。
36 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 10:37:18.12 ID:oGHGqlSA
一念発起して芸能界でも目指せばよかったかね
37 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 11:21:43.73 ID:7JsU4+/9
>>27 医者から見ても、やる気無しにしか見えないんだな
38 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 13:06:18.05 ID:H8ff5STC
星野真里も結婚できたんだよ
マスクの閉塞感が苦手であまりマスクつけられないわ
39 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 14:00:33.99 ID:8IKHOhxT
面接行けなくてニートな人いる?
何年ぐらいその状態かも教えて下さい。
自分もそうなんだけど、病院行ってても治らないし、
家族に責められるし、辛い・・・
40 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 14:10:55.63 ID:oGHGqlSA
大学中退したてほやほやのニートです
41 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 14:27:45.04 ID:w9Oe/Kdb
パキシルなど飲んでるんだけど、とにかく疲労感がハンパない。。
帰ってきたら、ご飯食べて、すぐベッド行くし、休みの日は1日ベッドで
過ごしてる。
医者に相談したら、元気すぎて、いつも以上に仕事してませんか?って
ゆわれて、仕事セーブめにいきましょうってことになった。
休みの日まで、きつくて動けないってどうゆうことだろう??
42 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 20:24:19.06 ID:3gWW4o1Z
43 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 20:45:11.87 ID:pi/wKraP
人が怖いよ。
みんなが自分に悪意を持っている気がする
44 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 20:56:47.78 ID:2kDHxTr1
治ったかどうかの境界がわからない
45 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 22:02:15.42 ID:hibZpevV
>>39 ニート9ヶ月目だけど、面接も電話も怖くてバイトできない
46 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 22:22:34.21 ID:NqlvpU2F
47 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 22:29:01.51 ID:7JsU4+/9
48 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 22:36:15.20 ID:/0tLUv08
49 :
優しい名無しさん:2011/09/19(月) 23:59:09.22 ID:rhRX8W4z
この病気になってからなんか嫌いなやつみると挙動不審になる事が
多いなー。
なんかいい対策方法ない?
50 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 00:04:41.42 ID:TB1xTCZA
え?
いつも挙動不審だけど。。
51 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 01:17:39.83 ID:80L2z7XN
>>40 おい どうするよ 俺ももう無理中退する 後悔ばっかりだけど仕方ない
公務員試験でも受けるか それまでバイトするか
はぁ ため息しかでねぇ( ´Д`)=3
52 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 01:42:38.14 ID:gAP2ZTH6
あるお店にいったとき
領収書をもらうとき
店員の手が震えてる人んだよ
いつもすごく人見知りな感じだったしSADなのかな
なんか家族でやってるんだけど
全員そんな感じで遺伝はないよね?SADって
とても心配
人の心配してる場合じゃないけど
53 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 08:48:15.09 ID:0yLVB8t/
女ども5人で外出の仕事…
昼食も一緒に食べるとかマジで勘弁してほしい 発狂しそう
54 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 12:10:46.16 ID:NXX7I7Dd
自助グループに行ったことがある方いますか?
行くのが良いことなのかわかりませんが、自分の周囲にはとても相談しづらいし、
皆さん生活はどうやって成り立たせているのか純粋に知りたいです。
自助グループをググってもあまり情報が集まらず。
55 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 14:51:13.66 ID:RQ0RBVJr
56 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 14:53:43.40 ID:TB1xTCZA
57 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 16:22:56.83 ID:NXX7I7Dd
>>55>>56 ありがとう。
ひきこもりやおとなしい方のためのグループで、東京の、
2ちゃんでも有名っぽいグループに興味を持ったけど、あまり良い噂がないね・・・
どうしたもんだろう。
58 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 16:25:54.06 ID:nwtkt9eE
物を持つと手がすごい震えて怖い
足も震えてきた
59 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 16:40:58.09 ID:GIRyeMVK
60 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 17:05:58.21 ID:DJuAdLXm
俺は誰一人信用しちゃいねえ
61 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 17:22:42.28 ID:s3HJbt08
>>39です。レスくれた方々ありがとうございました。
何か参考になればと知恵袋とか色々見てたら、
統合失調症で4年半ニートで抜け出せない人って人が相談してたけど、
返答者の人達の反応が厳しかった。
やっぱり第3者から見れば、精神疾患なんて只の怠けなんだな・・・
益々自信なくなってきたorz
62 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 18:00:36.74 ID:nwtkt9eE
怠けなんかじゃないって。
知恵袋とかは冷たい人も多いから気にしないようにね。
>>61さんの病気が良くなるのを願っています。
63 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 18:49:11.48 ID:rfNaOhSC
知恵袋は全体的に幼稚な人が多いから気にしない方がいいよ
64 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 18:52:24.93 ID:tiZB82J8
Ahoo知恵遅れw
65 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 19:47:02.02 ID:HoLAHe2J
>>55 おいおい、92点とか出たぞ
バグだろこれ…なあ
66 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 20:00:13.60 ID:rnyRlGBa
パキシル飲んでるんですが、5mgにして減薬して何とかつらいのを
耐えて比較的安定してきたんですが、10mgで安定してた感覚が無いです。
状態によりますが、また何か人の目を気にしだしてきた・・・
嫌いな人の時にキョドルのがつらいです。
戻した方が良いですかね?
減らしたことでキレにくくなってるのは満足してます。
67 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 21:32:29.45 ID:nwtkt9eE
68 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 21:36:06.03 ID:ICqO2KOD
>>65 92点かぁ、高得点だな。センター試験もその調子で頑張れ!
69 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 21:53:17.94 ID:TB1xTCZA
>>57 東京なら色々なグループあるよなあ。
地方だと限られてるから、自分に合ってなくても行くしかないし。
ほんとに関東へ移住したいと思う
70 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 23:43:14.67 ID:9TzQkbW4
>>55 62点だった。中程度か・・もっと高いかと思ったけど。
「公衆の中で食べ物を食べることに対する不安」という項目で思い出したが、中学くらいの時
給食を食べるのがもの凄く緊張して苦痛だった時期があったのを思い出した。
その後、大学の時には電車の中で菓子パンを食うのが平気なくらいになったが・・・
71 :
優しい名無しさん:2011/09/20(火) 23:47:37.25 ID:LPX7cY1g
117点だったお…重度だ
まったく不安を感じないのは、小用を足すだけ
でも人前でナントカするとかなんてこの病気の人で大丈夫な人いるの?
72 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 00:05:42.83 ID:9TzQkbW4
自分、小学校の時から音楽の時間の「歌のテスト」「リコーダーのテスト」とかの
クラス全員の前で歌を歌ったり笛を吹いたりするのがもの凄く苦手だった。
声が裏返ったり、手がブルブル震えたりした。
クラスの中でも自分が一番くらいに緊張してたんじゃないかと思う。
でも逆に、国語の時間に教科書を朗読するのは得意で、声も震えず堂々と読めた。
自分の父親も、人前でスピーチするのが苦手らしく、いつも声が裏返ったり詰まったりしてる。
対人緊張は遺伝なんだろうか?
杉村タイゾウが「国会で質問する時は緊張で下痢になった」と言っていたし
矢口真里も「出来上がってる人の輪の中に入っていく時はめちゃくちゃ緊張する」と言っていたし、
誰でも多少の緊張はあるんだろうが、自分は人よりその緊張がやや過剰で、
それが苦痛で苦痛でたまらない・・・
多分、ひきこもってないで常に他人の中で生活するようにすれば
多少は改善するんだろうな。
73 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 00:15:49.93 ID:HNVgmTQl
SAD専門の自助グループ作りたいな
昔そういうの行ってたけど、何か合わなくなって止めた
病気の性質上、通うのが続かない人も多かったよ
より自分と似た症状の人達が集まれる会があればなぁ
74 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 00:36:51.76 ID:JNpNv0Gf
>>71 社交不安障害という病気があるのではなく
社交不安障害に分類される患者がいるということだと思う
75 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 00:53:01.91 ID:pBvLR+ue
つまりどういうこと
76 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 02:06:25.73 ID:x31SJoBj
小学校の時ってめちゃめちゃ無口でコミュ障の女子ってクラスに1人はいなかった?
俺小学生の時は活発だったけど今はひきニート
たまたまそんな女子みたら垢抜けてる 消えたくなった
77 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 02:25:46.78 ID:AUig2BAt
みんな同じく苦労してるんだな。
大人になってから発症したから、元々の人とは少し状況が違うかな。
外でSADっぽい人見るとすごく優しく接するようにしてる、ただの変な人って
思えなくなったのは自分がSADになったからだけど、自分が治ったらそういう
人を救ってあげたいなって、治ってない自分が思ってる。
78 :
61:2011/09/21(水) 02:43:07.52 ID:+uhM6Ea6
>>62>>63 ありがとうございます。
優しさに涙出そうになりました。
怖い人ばかりだと決め付けてしまうのも、SADの特徴ですよね・・・
そういうことも認知しながら、頑張ってみようと思います。
79 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 02:57:05.31 ID:gJMJl7Ir
80 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 05:52:47.79 ID:4ES8BjUM
子供の頃から人前苦手で人見知り激しかったけど
友だちと遊ぶのさえ苦痛と思うまでではなかった
何か自分はゆるやかに発祥?していった気がする
81 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 06:28:32.27 ID:XZHOm4ld
私も人前苦手なんだけど幼い頃からなぜか音楽的な素質があって、
大学は芸術大学に行ったもんだから撃沈。
ホールでの試験のたびに手の震えや動悸で死にそうになった。
「慣れてないからこんなに緊張するんだ。乗り越えなきゃ」
と考えて、あえて人前に出るアルバイトや仕事をしたらそれが裏目に出た。
立ち直れないくらい傷ついてしまった。
障害を受け入れるって大事だよね・・・
努力しても歯が立たない
82 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 09:35:16.66 ID:E6NDp9O2
>>81 音楽的素質があるだけでもすごいと思うよ。俺には何の素質もない
83 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 11:10:25.30 ID:YNTpWL1e
>>73 ググってたら、ひきこもりの自助グループ見つけた。
地方だと人数集まらないし、まあムリだなあ…
アルコールとか薬物なら、いろいろなグループあるけどさ。
>>76 俺がその無口な人です。
そのまま変わることなくヒキニートにもなりましたw
84 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 11:20:25.29 ID:XZHOm4ld
>>82 ありがとう。
でも社会で役に立たないのならまったく無意味なんだってよくわかったよ。
こんな能力はいらなかった。
普通に生活が送れればそれで幸せだったのに。
85 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 11:29:43.27 ID:7CvhsZ6l
出来上がったグループや組織に入るのに抵抗がある
中途採用で会社に入るとか転校とか
で
オープニングで同じスタートの仕事を初めてみたりした
しかも接客
テンパりながらやって慣れたけど
ある日
声がでなくなった
有難う御座いましたの 「あ」が言えなくなった
あれは何だったんだろう
りがとうございましたで誤魔化してた
86 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 12:00:08.79 ID:YNTpWL1e
>>84 ぜんぜん無意味じゃないよ。
才能を伸ばすため努力して頑張ったという事実は、自分で認めるべき。
人前に立つのが苦手なのに、それをムリしてでもやり遂げたことはすごい。
普通の人にはできない。普通の人なら逃げてしまうようなことができたんだ。
87 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 12:54:45.13 ID:XZHOm4ld
>>86 そうかー。そんなふうに言ってくれると救われた気がします。
どうもありがとう。
努力をした自分を認めれば、少しは自信になるのかな。
88 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 13:45:08.35 ID:GJTDYo1M
来春までに原付バイクの免許取ろうと思うんだけど、自分ははたして試験会場の圧迫感に耐えられるだろうか…
89 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 14:31:41.89 ID:kCzl7ua0
何にも才能がないの
無芸大食w
90 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 15:20:57.31 ID:vPc77Tp2
>>85 そりゃ誰しも受け入れられるかとか不安はあるけど
この文章を読んで想像しただけで手に汗かいてくるのが
一般人との違いだろうな
でもって何でいつも敢えて接客とか選んじゃうんだろうなー
91 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 15:54:15.31 ID:xRdvuPa1
やってみたら意外とできるんじゃないかと接客の仕事をやってみたけど
慣れるどころか緊張が酷くなってきた気がしていた。
労働時間は極端に短いけど一応5年以上もやってるのに
派手めの若者(特に異性)、口調がタメ口・強めの人あたりが来ると
手がぶるぶる震えるのがわかってもうパニック状態。
これは病気の症状だと先日知ってやっと辞める決心ができた…
92 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 16:52:24.57 ID:rKpNbCEk
93 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 17:43:30.69 ID:xcOtNsBa
接客やらずに、氷詰めとか食器の洗浄とかライン作業やれば?
94 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 19:19:08.53 ID:IONw+/sH
社会不安障害のヒキニートはいるかね?
95 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 19:22:40.84 ID:4kz8m3E5
秘書やってるけど色々無理がありすぎる。
緊張しすぎて気を回せず、どんどんお荷物になっていってる。
周りは皆器用で気さくで頼もしい人ばかり。
辞めたいなー。
96 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 19:23:24.21 ID:UEk9jb1B
>>94 どうも
大学卒業してから社会の底辺さまよってます
97 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 20:10:39.41 ID:jBwRVbq0
98 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 20:24:32.59 ID:4kz8m3E5
>>97 そうそう。会社生活で何が一番辛いって、退職の意思を伝えることだと思うんだ。
99 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 20:42:19.64 ID:jBwRVbq0
>>98 お前らも仕事もぶっちゃけ気に入りません。って言うようなもんだしな。
ましてやメンヘラなら理由もなく辞めるのは不可能に近い状態に・・・
毎日ありもしない辞める理由を考える日々・・・・
先月、8年間勤めた会社を辞めました。
辞める事を上司に言う時も緊張でしたが、
自分の為に開いてくれる送別会がものすご〜く嫌でした・・。
ここの人たちは店員の態度って気になりませんか?
例えば店に入る時に「いらっしゃいませ」と自分に言ってくれるかどうか等、
毎回ビクビクしてしまうんだ。
ビクビクって言うか、ちゃんとお客扱いしてくれるかどうか気になると言うか。
で、結局挨拶されないことが多い。やっぱり舐められてんのかな?
きょどってるからな…。
今日なんてレジしながらTVに釘づけだったよ、店員w
>>101 ちょうど辞める人を募集してたんですよ。
なので理由は簡単に「自己都合」にしました。
>>100 歓迎会とか送別会とか、断れる限り断ってるわ。
>>102 店員から普通にスルーされるよ。
影が薄いのかな。結構傷つくね。
>>103 すごいな8年間も。ちょっともったいないと思ったけど好都合だったね。
お疲れ様でした!
>>102 気付かれなくて店員のいるレジで30秒ぐらい立ち尽くす事がよくある
この影の薄さなら籠持ったまま外に出てもきっと気付かれないと思う
>>104,106
いや、気付かれないならまだいいけど、こっち見たのに何も言わないとかね…。
こんなつまらないことでと思いつつも、やっぱり傷つくね。
今日なんて3つの店行って3つともこれw
ちゃんと買い物してるのにな。なんか泣きそうになるわ。恥ずかしい。
108 :
優しい名無しさん:2011/09/21(水) 23:27:25.19 ID:E6NDp9O2
俺もがんばってメアド教えて、送ってもらった
まれにみる気の強い女で、周りからもそう見えるらしい
〜さんいじめる人許さないって言われたりして惚れた、しかも年下にw
気の強い女と、SADで気弱な自分を比べるからさらに自分がクソに思えてしまう
110 :
優しい名無しさん:2011/09/22(木) 04:18:31.96 ID:eAz8B42g
青春コンプレックスが酷い
今日も学校行けないわ
家から出られない…
俺は鏡の前で行くのを辞めることが多い
醜形恐怖も発症してるからかもしれんが
中川家兄、井上和香、堂本剛(6年)、大場久美子(8年)パニック障害
ナイナイ岡村、長嶋一茂、広田レオナ、元鬱病
Dragon Ash降屋一時期鬱、ドラゴンキンコン梶原は一時期鬱で円形脱毛、
チャゲアスASKA、鳥居みゆき安定剤飲みながらコンサート
タカトシタカは昔酒飲まないと外出れ無くてトシの目以外他人の目を見れなくて視線恐怖だった
しずる池田は気づいてないけど醜形恐怖症
今田、中居は強迫
中島美嘉拒食症疑惑、釈由美子は摂食障害と対人恐怖
アンジェリーナジョリー、ジョニデ過去に自傷癖
岡村さんってみんなから退院してから何かおかしいって言われてるよね…
広田レオナと剛と一茂と岡村さんてなんとなく病気発症後の目つきが似てる気がする
4年ぶりにノートパソコンかえかえたら、めちゃめちゃスペック上がってビックリした
他にもここ数年ですごいものがいっぱいできてきてるのに
今飲んでる薬(SSRI)が30年以上昔に販売された薬なんだよね 治験いれたらもっと昔・・・
薬は全然進歩しないなぁ〜
岡村は復帰後のテンションがおかしい
>>115 仕事できててそれがさらに人前に出る仕事やってる時点で尊敬するなあ
多分もともと人前がダメな性質だけど病気とは思わず単なる
恥ずかしがりな性格としか思ってなくて
人間不信や心に問題があっても魅力的な人間だから運命的に人前立つ仕事することになり
どんどん仕事が増えて行くに連れて精神に負担が知らず知らずのうちに積もって一気に重症になるんだろうな。
でもこういう人達は芸能人じゃなく一般人であってもいずれ発症してるんだと思う
松本人志とタモリも結構な赤面症だよな。
122 :
優しい名無しさん:2011/09/22(木) 15:00:15.91 ID:lf+8ARew
もう5年もデプロメールを1日100mg飲み続けてきたが
全然とは言わないが良くなってる気がしない
今日医者を変えてみたら1日50mg増えてカームダンとかいうのが追加された
治るのかこの病気
体育大会いやだー
死にたい
テレビ出られる時点で大したことないな。
外に出られないSADのが余程重傷
この症状で異動になった人、退職勧告された人いたら体験談聞かせてください。
前から向いてないと思いつつ、他に仕事もないからとそれなりに頑張ってやってきたが、仕事と割りきれず、虚しいあほくさいに。
知ったのは休職してからの診断からだが、人と会ったり会話、トラブル対処にストレスが溜まって、仕事も受け身、実績も低調になっていって、上司からも続けても病気治らないだろと言われ、これ以上やっていけないと思ってやめた
引きこもりから脱却できない
>>122 俺も昔デプロ飲んでたけど、効果わからないよね。
それなのに、効かないと言ったらデプロにオンして三環形出すし。
そうすると効き始めた。結局デプロは意味あるのかよくわからない。
でも、SADのファーストチョイスの薬なんだろな。
誰かSADでも就職出来そうな職種か業種教えてください・・・
来月には就職希望票学校に出すんだけど何が出来るかわからん
そもそも面接すら無理そうなんだけど
>>130 ライン作業だろ
例えば交通誘導ですら、契約しているとはいえ、次の日どこに配置されるかわからないし、日払いだから、休みになれば金は入らないから、月によってはマイナスにもなる会社もあって副業やっている人もいる。ある場所を長く指名されるために、けっこう気を使っている。
でも、業務内容のみならあっているなあと思った。決まったことやれば済むし
人間関係含め仕事は実際やってみないとわからないからな
頭の中で考えるのは無駄なことが多い
>>130 工場とか裏方は作業が一定すぎてノイローゼになったり
パートも社員も上司も雰囲気も陰険なとこが多いよ
梶原はメンヘラ臭いけど電話で先輩に「もう、あきません」とか言って
一人でカラオケBOXの個室で膝抱えて死んだ目で震えてたらしい
先輩が発見してやばいと思い病院連れてったら鬱になってて禿げた。
タカトシタカは視線恐怖なのに人前に出るから赤面症と多汗が止まらないけど性格と割り切ってる。
あと『俺の全てを知ってるトシが居るから大丈夫』と言い聞かせてテレビ出てるぽい
ちなみにタモリと松本人志は只のシャイな変わり者
岡村は死にそうなくらい鬱が酷かったけど良い病院で仕事や責任から解放され入院したからか
復帰が早かったけどいきなり仕事がハイペースだし、また責任かかる仕事が多いし
事務所も考慮してくれないから躁になってるみたいで危ない気がする。
岡村さんが入院してた病院に重度鬱で入院した人はほとんど良くなって退院する人が多いらしい。
あと設備が整っていて先生達も優しくて病状に合わせて細かく薬の相談もしてくれる
もしかしたら世の中にある精神病は糖質、パニック、鬱、強迫、PTSDぐらいで
SADなんて医者が作り出した存在しない物な気がしてきた。
SADの進んだSADの特効薬も効率的な治療法も治った人も聞いたことないし考え方次第てオチじゃね?
SADは医者にも軽くあしらわれたり他の精神疾患の薬だされたりする人も多いし
>>131-
>>133 回答どうもです
ライン作業みたいに単純作業は好きだから向いてるかなあと思った
・・・けど人間関係きついのかあ
自分女だけどどうも異性や同姓でも自分と全然違うタイプの人に萎縮してしまうんだよな
就職するにあたってこれだけは改善しとかないとヤバイか・・・
女性は単純作業やっててもあまり苦を感じないと聞いたことがある
俺は駄目だ、すぐ帰りたくなる
残るのは、歌手とか職人とか小説家とかになるけど、あれだって技術や物語を完成させるには、ある程度人と接しないと向上しないだろうしな
小説家漫画家だって、編集者いるわけだし
>>134 あとは、やってみないとわからないよ
同じ人間が働いているわけじゃないから
>>133 本格的な鬱やら何やらの病に比べれば
SADなんて昔からある小心者というか気の弱い性格に
現代的に名前を当てただけってなものだろうと思わんでもないわな。
病気ってより性格の範疇というか。
>>138 それは軽度だから言えるセリフだね
間違いなく
ニコ動の実況プレイできるやつ尊敬するな
公開オナニーだろあれwww
>>138 それまで社交的だった人が発症して当たり前にできたことができなくなった場合は?
社交不安障害(SAD)の治療には、薬と認知行動療法(CBT)の有効性が確認されている
どちらも科学的な根拠に基づいて行われている
SAD情報サイト
http://utsu.jp/sad/intro_doctor/kanto/27.html SADに対するCBTでは、クラークの理論と治療法が特に有名
クラークのランダム化比較試験(RCT)では、SADの診断基準を満たさなくなった患者の割合が
待機群0%,エクスポージャー+リラクゼーション42%,クラークのCBT84%だった
また他の4つのチームによるRCTでも、クラークのCBTは他と比較して高い治療効果が得られた
「対人恐怖とPTSDへの認知行動療法」P.18-22
まんまあてはまるな、7割うつ病併発ってのも
ずーと気分が優れなくて抑うつ的だし
病院いって治るんなら、聞くは一時の恥でいくしかないかもな
というか、それ以外なさそう
おまいらどんな仕事してんの
>>141 ムリして社交的な振りしてるだけじゃないかなぁ多分。自覚ないまま…
病気認定されてるのは、てんかん、躁鬱、統失の3つだけだし。
うつも病気ではないと言われてる。定義もあいまいだし。わかりやすいのは上記3つだろう。
目立つ症状であれば、素人にもわかるし
考え方次第 なので、思考を変える認知療法の方が有効。
偉そうなこと言うようだけどさ、
もし自分が自分みたいな人に出会ったら、できる限り親身に接すると思うんだ。
似た者同士だからっていうのもあるけど、世の中にはいろんな人がいるとわかってるから。
なんでそんな当たり前のことが自分にできて普通の人にできないのかが理解できない。
やる気がない、気持ち悪い、そんなことじゃ孤立する…
真実かもしれないけど、そんなことしか言えないのかと悲しくなる。
>>141 なるほど。
昨今だと社会に出てその厳しさ理不尽さゆえ発症ってもの多そうだな。
元々社交的な人なんかだとSADってより鬱関連になるほうが多そうではあるが。
ってSADは7割も鬱併発なのか。
まぁ確かに心配性かつ後ろ向きな性格だろうし覇気も気力も出ないわな。
>>148 職場にSADではないがメンヘラの30女がいるんだけど
半ば自分を見るようでイライラしてしまう・・・
2chでさえ自分の意見を出そうとすると動悸がヤバイ
リアルとか推して知るべし
ネットでもひきこもりです。メル友募集してみても続かないよ
>>152 ひきこもっていると、ひどくなるだけです。
とにかく買い物でも趣味でもジョギングでもいいから、
外に出ることが大切です。
>>152 メンタルサロンでメル友募集すれば
彼女できるかな(ニヤ
とおもったけど、普通に避けられた
意外とみなさんコミュ症でも無気力でもないのね
長期間オナ禁したら治るんじゃないか?
脳を休めさせてさ
あと早寝早起き
ホルモンバランスを正せばセロトニンがちゃんと出て自律神経?が良くなるんじゃないかな
引きこもり対策にジョギング
運動が苦手な人はウォーキングからゆっくり始めて続けてる内にスタミナついて普通に走れる様になってくるから
俺は遅寝遅起きで寝過ぎのせいですごい疲れやすい身体になって本当苦労してるけど頑張って治す
携帯やパソコンの画面も脳に影響を及ぼすから極力避けたりとやることはある
ちなみに俺は浪人って理由で病院には行ってない
病院に行くのは上に書いた治療策を試してからにする
皆も是非俺の思い付いた治療策を通院しながらでも使ってくれ
仕事関係で欝っぽくなり、受診。SADではないかと宣告された。
投薬さえしていれば、仕事も出来るし、日常生活にもあまり支障きたさない程度で済んでるけれど、お薬ないと不安。ちなみに、
>>55では71点。
>>144 自分はどちらかというと、社交的なタイプ。他人からは明るいと思われている。
本当は心配性で後ろ向きな性格だし、他人から嫌われることが不安だし(だから必然的に社交的に振舞う)、視線恐怖、嫌なこと不安なことからの逃避癖も少なからずあった。
けれど、それはただの自意識過剰だったり、怠惰な性格だから仕方ないかーくらいに思っていた。
数年前、会食恐怖になったときにSADを知ったけれど、あんまり深刻に考えてなくて、自力で完治させた。でも、今回は完全アウト。
なんだか年を重ねるにつれて、不安や恐怖心が増大している。自分弱くなったなあと感じる。
あと、私の場合は、年齢の割りに社会人経験や成功経験が少ないことも、今回の罹患に繋がっているのだと思う。
俺の人生に成功なんてなかった
>>136 普通の仕事なら愛嬌があるか仕事が上司の理想通りに出来る人間なら気に入られ居心地いいだろうけど
大体はどっちかが欠けてるからうまくいかない。
が、
職人ならある程度周りからも少なからず認められてるからこそ仕事に出来る訳だし
そこまで疎外感は無さそう。
芸能人なら人付き合いは多いしもともと心が弱い人が一人で飛び込むと重度の鬱病になる可能性が高まる。
(芸人なら(例えば若林、板倉、タカとか)自分の芸に自信があるか、信頼できる相方とかがいれば
病んでそうな人でも仕事では二人三脚でやっていけるらしい)
作家なら編集の人達とも毎日会うわけじゃないし
たまに会って自分の作品をどうしていくかを話してから
あとは自分の世界に没頭するから作品を作る期間は人に会ったり話さ無くても良い。
センスがあれば作家とか芸術家になりたいと昔から思ってる…。
159 :
優しい名無しさん:2011/09/24(土) 00:56:38.24 ID:geSTNpzy
>>156の人の様に俺も心配性なんだよね
心配性だとなりやすいのかなこの症状
とにかく俺は自律神経を正す努力をしよう
自分は多勢の前に立ってスピーチする時とか好きな異性と対面した時に心臓バクバクで手と声が震える症状ですwwww
病院行くのすら怖いんだけど
受付で何ていえば言いの?
>>133岡村さんは、恋愛関係で彼女に振られたから?心のバランスを崩したという印象
社会の中で必要とされてるし、友人もいるし、仕事もある、
けどある一つの不幸な出来事でメンヘルに・・というのはこのスレの人とは少し違う感じがする。
このスレの人達は、どうにもならない自分の性質みたいなものに悩んでるというか・・
自分が社会不安を治すのに有効だと思うのは
・とにかく24時間365日「他人と接する」。
一人で部屋に引きこもってパソコンやアニメやオタクの世界に浸らないようにする。
・自分の好きな事を極める。
何か一つ物事を極める事によって、その道の学校や職場などに居場所ができる。
自分の得意な事を通じて、人間関係を広げられる。
>>161 「初めてなんですけど」って言えばいいと思うよ
あとは聞かれたことを答えればいいだけ
相手も必要最低限のこと位しか聞かないだろうし
>>161 初診がすぐ終わる病院は信用できないからやめとけ
そこまでムリして病院行く必要もないような…
薬飲めば治るわけでもないし
医師よりもカウンセラーの方が話はしやすいし
病院は敷居が高い
治る可能性もあるので病院には行った方がいいと思う
病院行くのも大変な患者が薬で治る可能性は低い。
初診では根掘り葉掘り聞かれるので、
結構大変。覚悟が必要。
メモとか用意しとく方が良いよ
心療内科ならまぁ平気だろ。
変な患者だらけでもじもじおどおどしてる俺らなんて可愛い子猫が迷い込んできたようなもん。
医者も扱うの楽だろうぜ。
問診して何やら感やらでとりあえず抗不安剤出しますから様子見ていきましょうで終わった。
んなことより職安、面接の方が圧倒的に死ねる。
お前らも高齢の職歴なし無職にはなるなよ。
無理してでも就労して世間体を保て。
SADに無職のハンデは重過ぎる。社会人にSADも重いがそれ以上。
自分も大学の校医にこれっぽいと診断されて通うのを勧められたので初めて病院行くよ
でもその勧められた病院は人が殺到してるようで全く予約取れない…
何度も電話するのつらいわ
可能性高いとか言ってないし。。
はあ?お前ら調子こいてんじゃねえよ
「重度→治癒、寛解」をいきなり目標にするのは、難しいかもしれない
ただ、治療によって症状が「重度→中度→軽度」になれば
本人の苦痛が軽減して、できることも増えて行くと思う
SADに限らず症状が重くなれば、治療は簡単ではないし、苦痛を伴うことも多い
それを踏まえて、どのような選択肢(生き方)を選ぶかは、その人の判断だと思う
絵が好きで美大行ったけどプレゼンが全然出来なくておまけに毎回クラスから笑われてた。
一度会った事ある人が廊下に居るだけでその道が通れなかった。
いつの間にか他人のスケジュールまで把握して道を歩くようになり、気が付いたら声が出なくなり鬱になった。
食事と睡眠も少ししか出来ず半年間過ごし、大学を辞めて近所で無理矢理アルバイトを始めた。
今は鬱がすっかり治った。
大変だったけどまた絵を描きたい。
SADは治るか分からないけど。
昨日は授業中に頭おかしくなりそうになって
耐え切れなくなって教室飛び出して
トイレで糸が切れたみたいに泣いてしまった。
人がぎゅうぎゅうになった部屋で平常心保てない。
大学は休めないし辞められないし行くしかないけど
こんなままじゃ話にならないわ…(;ω;`)
>>175 あきらめるな
優れた芸術家はメンヘラであることは必須条件だ
あなたを笑った健常者は凡人のまま終わるよ
四大だったけど今思えばゼミやら卒論がなくて助かったな。
サークルにももちろん入っておらずほとんど毎日一人だったが。
気が小さいと思いつつもSADというものを知らず可もなく不可もなく通ってたっけか。
>>174 世間体捨ててたらSADから解放されそうだけど。
何でもかんでもどうでもいいじゃん。
まぁ頭では嫌というほど分かってても体というか本能で反応するからどうにもだがさ。
美大とかかっこよすぎ。
おれは手先も不器用で生き方・性格も不器用。
お前ら優しいな
折角思いやれる心があるんだから
自分をもっと大事にしないといけないよな
大学のプレゼンとかもうね拷問ですよ
あっ、えっと、これは、えっと、えーっと
プレゼン中頭真っ白
動物と赤子には好かれるのに成人男女からは総スカン。
もう努力する気力もありません。
自分が悪いんじゃなく周りが悪いんだと考えるようになった。
そうしないと生きていられないもの
185 :
優しい名無しさん:2011/09/25(日) 11:38:35.01 ID:jsbk+N0E
やっぱりSADは扁桃体破壊しないと治らんよ
逆を言えば、扁桃体さえどうにかしてしまえば完全に治っちゃうんだけどね
>>177 ありがとう、諦めないよ。
>>178 同じなんだ。かなり辛いのが分かる。
話すのが苦手だから絵が好きなのに。
どーしても好きなバンドがいてそのライブには行く
もちろんシラフでは行けないので
レキソタンを1日トータル30mg以上は飲んだかなあ
ライブはすごく楽しかったが、帰りに調子に乗って小さいビールのんだら頭ぶつけながら千鳥足で帰った。
酔っ払いってこんな気持ちなんだぁ
我ながら涙平みたいだった
189 :
優しい名無しさん:2011/09/25(日) 15:26:39.19 ID:ziPBlNmd
酒が止められない。
酒自体は好きではないが、SADの症状のひとつ、飲酒によって
自分を大きく見せたい、見たいからに当てはまる。
>>102 店員の私は何か考え事してたり疲れてると視界に入ってても
「いらっしゃいませ」と言うのを忘れるか省いてしまう。
深い意味はないよ
>>155 鬱病の人は性欲も食欲も沸かないんだよね。
早寝早起きと適度な運動とPC、ケータイの微弱電波を浴びすぎ無いようにするのは
本当に体にも精神にも健康にも良いよ。
>>162 恋愛のも少しあっておしとやかな女性がいきなり肉食になり女性が苦手になり
芸人の世界は抜けてるとこがなきゃやっていけないのに真面目過ぎるのと
若手の頃に憧れていたダウンタウンから当時イジリをイジメに近いものとして受け止めてしまい人間不信
で仲間や優しくしてくれる先輩やめちゃイケメンバーもやべっちのことも信用出来なかったらしい。
それで独身貴族だった周りの仲間もどんどん結婚してくし
孤独死しそうな恐怖と何年もの疑心暗鬼が積み重なりになり人間と関わるのが怖くなりいきなり重症化したらしい。
バイト決まった。
ホッとした反面怖すぎ・・・。
人前で電話しなきゃいけない時もあるだろうし、
販売だから騒がしいお店の中でお客様・客引きのためにその周りにも聞こえるように声出ししないと。
特に人前だと常に声裏返る、小さい声しか出せない自分は声出しが怖い。職場の人との人間関係も不安。
パニックになるとちゃんとした行動はとれないし。前のバイトは直ぐ辞めちゃったし今回は続けないとヤバイ。
>>190 俺は酒好きだな
酒無くして、なんぞ我が人生か
外や、誰かと飲む酒の方が旨いんだが、金かかるし、人を誘えないんだよなあ
部屋で一人酒ばっか
客引きの販売なんて、ムリすぎる・・・!
俺も障害枠で、販売系決まったよ。
掃除品だしメインなので、話しかけられた時だけ対応すればよい。
>>195 障害枠ってハロワで見つけたんですか?
参考にしたいので教えてください
俺も毎晩酒飲んでるな。軽く酔う程度の量だが。
俺は酒がないと生きていけないな……。
なければないで生きていくんだろうが。
病院でアル中テストされたけど、朝や昼は我慢できて、毎晩飲む程度なら大丈夫ってことらしい。
しかし、職場の飲み会は死ぬほどイヤ。
飲み会とか怖くて一度も参加したことないw飲み会って言葉を聞くだけで鳥肌が立つ
新卒で最初に勤めた会社は
歓送迎会、忘年会、新年会、上司や先輩社員との付き合い、接待、社員旅行と地獄の連続だったよ
一番嫌でだったのがその席で「おい、お前歌え」「一発芸しろ」と体育会系の上司に無茶ブリされること
今は惨めな仕事で夜勤で給料半分だけど、人付き合いのない会社で働いてる
皆さん周囲の支えや理解ってありますか?
私は親が団塊の世代で、私の社交恐怖は全部「気合いが足りない!」で済まされてきて、
無理を重ねたらどんどん症状が進んだ。
昔は本当に「私には気合いが足りないだけなんだ、弱さを克服しなきゃ」と信じていたから。
もちろん今でも親に人生の相談なんか無理な話。友達もいない。
誰かとこの症状について語り合いたいよ…もう疲れたよ…
友達→いるけど心を開ききれない
親戚→苦手
家族→女系家族に男一人で幼い頃から馴染めない
結論:誰にも頼れない
健康なひとにSADのこと話しても、ただの甘えって言われるから話にならんわ。
JKの頃クラスにいつも一人で居る中性的で魅力的な雰囲気な女の子がいたけどいきなり学校辞めた。
それから数年経ち偶然出くわしたらあまり明るくない話が続き
その子が「実は鬱病とパニックとSADってやつになっちゃってさ。今はなんとか通信行ってる」
と言ってた。まさか身近なとこにSADな人が居たなんて思わなかった。
知り合いのイケメンも鬱とSAD
理由は知らん
207 :
優しい名無しさん:2011/09/26(月) 16:41:36.24 ID:i60MI5Tg
扁桃体を破壊して
弊害が出るが不安、恐怖をまったく感じないのと
一生、今のままでいるのとどっちがマシ?
俺もイケメン認定されてる。
だが、中身がないのし、うつでSADだからすぐ飽きられるw
SAD同士でも友達にはなれなさそう、どちらも心を開けず緊張感を持つと思うよ。
SADぽい人ちらほら見るけど自分とはだいぶ性格も考え方もちがうっぽいし、
友達になることはなさそうだな。
実際ネットの知り合いとあったけど最後までよそよそしくてうちとけなかったよ。
210 :
優しい名無しさん:2011/09/26(月) 18:08:18.76 ID:6pUR5wtT
>>207 じゃっかん壊すといいのかな(´・ω・`)?でも情緒不安定になったり、それを人前で制御できなくなったりとかもしそうで怖い。じゃっかん壊す場合はどうしたらよいの?(^ω^)
知的みたいに誰が見てもわかるような障害だったらと思うことはあるわ
こんなものにならなかったら、どれだけ楽だっただろう
仏教の 「さとり」 を開けば、社交不安障害はなくなります。
以前、テレビで対人恐怖が治ったお坊さんの話を見た。NHKの番組だった。
夏休み明けにプレゼンの授業があって予期不安にかられて夏休みさえも心が休まらず毎日死ぬほど怖かった
なのにプレゼン当日、前に立っても(グループワーク)あまり緊張しなくてむしろその前の恐怖と戦ってる時期の方が怖かった
あとマイクもつとなぜか普通より緊張が和らぐ
机にプリントおくと手の震えもごまかせたしなんとか生きて帰ってこれたがやっぱり毎日緊張で怖い
俺もいざとなったらできるってわかってるけど怖い。
実際吐いたことはないけど吐き気がして怖い
宗教で救われる素直な性格なら楽なんだろうな
震えさえなかったらいいんだけどな
震えが最小限だった頃に戻りたい
ってか普通だった頃に戻りたい
>>218 実際、支えになるのはそういったものだけどな
>>218 >>220 宗教と言っても、お金を取るばかりの新興宗教や霊能宗教はダメだよ。
禅宗とか浄土宗・浄土真宗のような鎌倉時代からの仏教が一番いい。
また、天台宗、真言宗の厳しい修行も役に立つよ。
アメリカの戦争も善意
テロリストの動機も、もちろん善意
すべては善意からくる争い
>>222 アメリカの戦争も欲
テロリストの動機も、もちろん欲
すべては欲からくる争い
なんかSADのあの恐怖感ってとんでもないよね
プレゼンの授業とかある日の朝とか本気で夕方まで自分生きれてるのかな…とか思うw
あと本読みこぇぇ
わかるわ。なんかその先の未来が想像できないって言うか、ホントわけもわからず死ぬんじゃないかって思い込む
対人恐怖を克服したことで有名な水谷啓二氏が言われている。
「対人恐怖・社交不安障害は人に対して愛情がないからだ」 と。
周囲の人々を好きになれば、恐怖感は急激に小さくなるよ。
>>226 そもそも自分自身への愛情がないんだが?お前SADじゃないだろ
別に周囲の人々を嫌ってるわけではないんだけどなあ
ただ関わるのが苦手だからそれ自体がどうにかならんと
好きになるもなにもできないよ・・・
自分を好きになれないと他人を好きになることはできない
他人と接していても「こんな俺なんかと・・・・」と卑屈になってしまう
とNHKで誰かが言ってた
SADとかではなく恋愛の話だったけど
>>227 >そもそも自分自身への愛情がないんだが?
自己認識不足だな。自分の事ばかり考えていて、他人への思いやりが足りないから
対人恐怖・社交不安障害になっているのだよ。
>>228 >関わるのが苦手だからそれ自体がどうにかならんと 好きになるもなにもできないよ・・・
それも自己認識不足です。気持ちが好意的なら関わるのは楽しくなります。
気持ちが人に向かわないで自分自身に向かっているから苦痛を感じるのです。
じゃあ、今日の2chタイムはこれで終わり。 また次回にね!
生物的には、喰われる立場だな、おれらは。
何が他人への思いやりだよ
いじめのトラウマで人なんか好きになれん
>>205 だけど、その子は可愛いし一見何も怖いものがなさそうだけど人とあまり関わってなかった。
話し掛けられたら少し話すけど自分からは輪にも入らないし独特な雰囲気が出てて
それになんとなく親近感を感じてた
やっぱり独特な雰囲気の人とかSADの人って見た目は普通にある程度友達や恋人いそうなのに
常に単独行動だから少し浮くんじゃないかな?
TVを見てたら、ある雑誌の編集者の人が顔に大きいホクロが2つある人がいた。
もし自分の顔に大きいホクロが2つもあったら、
「自分は特殊な人間なんだ。だから顔に大きいホクロが2つもあるんだ。
自分は人から好かれないように神様から嫌われた人間なんだ」と
卑屈になっていたかも知れない。
全ては気の持ちようだな。
会話するとき
人前に立つとき
自分へ意識をもっていくんじゃなくて、
他者を観察するといいらしい。
あがらずに話す方法の本に書いてあった
カウンセラーも同じこと言ってました。
>230正論だけど
人へ愛情をもって話してる人なんて滅多にいないわ。
自分勝手に話してる人ばかり。
プレゼンはなぜか大丈夫なんだが人がたくさんいる所、しかも狭い所に密集してる場合がやばい
冷静に物事が考えられなくなる
講義室とかもなるべく後ろの隅っこに席を取ろうとする
頼むから隣に誰も座らないで欲しいよ…
発表の時紙持つ手が絵に描いたようにプルプルして紙がカサカサしてワロタ
>>237 自分とは真逆だ
プレゼンというか人前の発表は激しく苦手だけど
人がたくさんいるところは自分が目立たなくて埋没できるから落ち着く
講義室は一番後ろだと逆に落ち着かない真ん中よりちょっと後ろら辺が落ち着く
人に隣に座らないでほしいのは同意
>>226 水谷啓二なんて全然有名じゃないよ
調べたら森田療法を信頼してる人ってのは分かった
障害の人は周りに愛情がないってのは、順序が逆手
車高不安があるから周りにも自分にも愛情持てるはずないんだわな
この人は、まだ、SSRIなんて夢のまた夢の時代に生きてたから
そういう結論に達したんだろうけどさ
今は薬もそれなりに研究されて色々出されてるし
他人に愛情があるからないから、だからどうこう、なんて時代遅れすぎるよ
この水谷啓二とやら本人も含め、そんな話を信じて本当によくなった
人がいるならば、最初からそいつらは病なんか無くて、本当に性格がひねくれていた
ってだけなんだよ
>>230 たまーにお前みたいなやつ来るんだけどさ、お前らって一体何がしたいの?
消えたいスレにもお前みたいなお花畑が動画投下してたけど、やっぱりあれと同類なの?死ねよ
おれはプレゼンは、決まり文句を覚えて何回もリハーサルできるから
そこまでは緊張しなくなった。事前にソラナックス一錠飲めば、大丈夫。
一番緊張するのは、急に意見を求められたとき、人に話しかけないといけないとき。
考えが混乱して、噛みまくって、いっこうに上達しない。
何回も辛いことに耐えて、やっと慣れた事でも
久しぶりにするとめちゃくちゃ緊張するんだが、認知行動療法とか意味あんのか?
>>242 おれは逆、急に意見求められたときはあまり緊張しないけど
順番に意見求められたときは、自分の番に近づくにつれ心臓いたくなる
ID:32+MytBD
精神的に弱ってるつけ込む隙が多い奴が集まるメンヘラ板に来て
宗教を広めようとするこういうクズは定期的に来るよな
>>243 SADの12人くらいの集団認知やったが、いきなり隣の人と話してくださいとか言われて、他の奴らは症状が軽いらしくやたら話してて俺はきょどりまくって、何も話せずに終了した。認知は軽い症状か治りかけの人が行くもんだね。
>>245 俺はデイケアでそんな経験した
割りと症状の軽い人ばかりで俺だけが何も喋れずだった
思い込みによる決めつけ・結論の飛躍・白黒思考なのは、認知のゆがみ。
残念ながら、認知療法のことが根本的に分かってない…
なんでこんな毎日が怖いんだろな
普通の奴は普通に暮らせてる毎日が自分にとってはひとつひとつが試練だ
なんで怖いのか、分析して認知のゆがみに気づくこと。
「話してる」という表面的な部分だけで、軽症だと決めつけてしまうのは、
それこそ見た目で甘えと判断する健常の人とおんなじ思考。
>>243 わかる
前期はなんとか大学行けてたんだが夏休み挟んでから行くことすら困難になった
電車怖い
>>250 認知療法は万人に効果のある治療法ではない。中には悪化する人もいる。認知療法をやたらに勧めるのはやめろ
昨日とうとう父に「俺はこんなに頑張ってるのにお前は応えてくれない」って言われた
何回も謝ったけど罪悪感がすごくて泣きたくなる
社会不安障害になんてならなければ…
>>243 そうなんだよね。
毎度リセットされるからそのせいで、成長を実感出来ないっていうか。
ただ、社交的な要素のないものについては出来てくるから出歩くのは平気。
この前は、泊まりがけで電車で一人旅してきたけどなかなか良かった。
>>230の言うことは分からんでもない。
ただ、病気の症状で苦しくて相手を思いやる余裕がないのか
他人を思いやる余裕がないから病気になるのか、どっちかはワカラン。
みんな辛いんだよな、とにかく理屈抜きにして死ぬほど苦しいんだよ
そこから抜け出そうと一生懸命だから余計に苦しいんだよ
SADの治療法に何が正しいなんて何もないんだよ
みんな助かりたい、ただそれだけなんだよね。きっと
ネット、例えば2ちゃんで自分が興味のあるスレを読んだり、レスしているのは楽しい。
日常生活では、学校や職場でその中の誰かしらと「仲良くしなければならない」場面が多く、
共通の話題が無い相手と雑談しなければならないのが苦痛…
別に趣味が合うわけでもないクラスメイトや同僚、近所の人、親戚の人とかと
長時間雑談をするのがもの凄く苦手。
小学校高学年くらいの子でも、初対面のクラスメイトや親戚と長時間上手く喋れる
子供もいるのに、自分は未だにどうして出来ないんだろう…
>>257 その話だけだとどこにでもいる人見知りの人と同じだな
>>257 まことに残念ですがあなたは未だSADではないようです。
今後SADになる可能性はあるものの、現状ではただの人見知り・奥手な人というだけでしょう。
結局俺達って甘えなんだよな
SADと回避性人格障害って合併すんの?それとも名前が違うだけ?
>>257 苦痛の度合いによるけど、
物凄く苦手なだけで社会生活送るのが困難だと感じていなければまだSADではなさげ
ほんともう自分だけ宇宙人レベル
挙動不審過ぎて変な目で見られる
何の楽しみも見いだせない
俺にとって人生は罰ゲームでしかないわ
自分だけって感覚がこの病気の本質なんだろうとは思う
自分のしてる事すべてが間違ってる気がするんだ…
そうだお前は間違ってるよ
自分への関心が高いってのは学生さんならしょうがないかもね。
外に関心を向けなくても生きていけるのは学生時代の特権。
働き始めたら自分に構っていられないっていう場面が増えるから、自意識との付き合い方も少し変化する。
そういう意味では学生の内にバイトとかサークルとか部活で、他者とたくさん接触すると考えも変わるかもね。
幼い頃から対人関係が苦手だった。
SADかどうかは分からないが、社会生活が苦痛なことには変わりなかった。
最近レクサプロ(SRRI)をごく少量(2.5g)飲み始めてから治ってきた。
他者との関係が苦痛じゃないんだ。
試してない人、やってみて。
抗うつ剤は副作用が強いから、少量から試すことをお勧めする。
体育大会乗り切ったぞ
薬の効果は人によって違うからね〜
誰かに良い薬が自分に良い薬だとは限らない
で、君は何をやっていくの
思い込み激しそうだな…。
対人恐怖って自分の事しか考えないからなるんじゃないかと最近思う
健常者なら相手を思いやって場を和ませる為に楽しい話をしたりするのに、
俺達は自分の事しか考えてないからキモい自分を隠す為に無口になって相手を不快にさせる
挨拶するにしても相手を思いやる心があれば笑顔で出来る筈なのに自分の事しか考えてないから暗い顔して負のオーラを撒き散らしなから小声で挨拶
そりゃ誰からも嫌われますがな
お前の性格が原因だろうな
>>274 なんだ俺か
そんな事分かってるんだよね
分かってるけど出来ない
怖いから
思い切ってやってみても緊張のため場の空気を凍りつかすトンチンカンな発言しちゃったり
その経験が更に恐怖に拍車をかける
緊張さえ薄れるんなら薬に頼るのもアリかと思い通院してみようか思ってる
治療と実益をかねて女の子と強制同棲はどうよ?
一緒に暮らしてくれる女の子募集して、一緒に暮らしてすごい気まずい雰囲気になるけど
我慢して仕事や用があるとき以外はずーと一緒にいて人になれさせる
>>277 タコ部屋に突っ込まれるほうが手っ取り早いよ。
DQNやらキチガイどもと一緒に暮らせれば色々一線越えられる。
まぁタコ部屋とまでは行かずとも集団でやってるルームシェアみたいなのがあったような。
想像するだけで死ねるが。
強制的な暴露療法(行動療法)やれば悪化するだけだろな
段階を踏んでいくのが正しい認知行動療法なので
0か100でしか考えられないからダメなんだ
人生80ぐらいでもええんやで
薬飲んで緊張感を減らして
無口でしゃべらない女性募集すれば大丈夫だよ
無言で並んでパソコンぽちぽち
無言で並んで散歩
気が向いたらぼそぼそ。
>>274 いや俺は無理に周りを楽しませようと必死になるタイプの人間だった
勝手に「俺達」にしないでくれ
>>274 まぁ、確かにこのスレのSADのカキコミを見ると
『店員に変に思われてる…』友達と喋っても『動きや喋り方が変に思われたかも…』
みたいに思ってる人も多いし人からの目を気にしすぎてるよね。太宰みたいに
戸塚ヨットスクールに行かされたら絶対死ぬと思う
シビアな話をすると、他人がどう思うかってのは、その他人様の自由だからね。
いくら自分がいい感じで自然に無難にこなせたって自己採点してても、他人がどう思ってるかは他人の勝手だから。
なので他人とか周りをよく見て、リアクションや表情をしっかり確認する必要があるよね。
あんまり神経を細かく保ってると、そういう確認作業をする余裕がなくなるよ。
友達との雑談は健常者のみんなも不安感や苦手意識を押し殺してやってるってこと?
楽しそうに見えるのはふりだけってこと?
そこまでして話す必要はない
>>287 健常者のみんなは不安感や苦手意識を押し殺すって大げさな響きのものじゃあなく
気を遣うって感覚だろ。友達相手でも多かれ少なかれ誰にでもある感覚だろ。
まぁ俺らはそれが多くてやきもきするわけだが。
適切に気を遣えてるかどうかは、目の前の相手から判断するしかないと思うわ。
自分がいくらヘトヘトになるまで気を遣っていても、相手が気を遣われてないと感じてれば、それは適切な気遣いじゃないってことだよね。
基本的には世のマナーとか、常識を守ってれば問題はないと思うけどね。
知ったかばかりだな
仕事を自然に手伝うことができない、怖くて電話ができない。
結果、「何にも仕事しない人」と見なされ異動に。
ずっと目の前で自分の悪口を言ってたババアと物理的にも離れられたと思ったら、
わざわざ移動先のデスクの近くに来て悪口始めやがった。
そんなに私のことが好きですか。
お前さえいなけりゃ悪化しなかった。死ねよ。
>>292 これが狂育というやつか…
ただの虐待でしかないな
>>294 知ってて、覚悟して行っている人ばかりだがな
静かな教室の中で音読させられるのが怖すぎて学校行けなくなりそう
なんかもうこんなんで4年間も悩んでるなんて馬鹿みたいて消えたい
>>293 こんなSADもいるのか
怖すぎる…いつか豹変しそうで
心が弱いからて、優しいわけじゃないから
つまり私は自己中
最近外歩いてると何故か涙目になってきて喉がつまる
別に気にして見られちゃいないだろうがちょっと外出するだけで超絶疲れる
引きこもりになりそうだ
リア充とか見ても、あまり比較しなくなった
人は人と思えるようになってきた
フラットな視点で見れるようになてきた
いちいち比較しまくってた以前は自己中全開だったかも
自己嫌悪に陥らなければ
前へ進める気がする
303 :
優しい名無しさん:2011/09/29(木) 00:56:30.83 ID:2XZLbdzS
大学生活がつらくて、お母さんに相談し続けていたら、お母さんがノイローゼ気味になってしまった。
本当に最低だ、自分。これ以上心配掛けないように頑張ってるけど、やっぱりしんどい。
さげ忘れごめん。
違う部署に飛ばされて仕事してるけど他の仕事と違い単純作業みたいなバイトばかりの仕事だから周りの社員の人からの目線が辛くて毎日肩身の狭い思いで仕事しています
本当に辛いです申し訳ないです
普通に人と落ち着いて喋ったりしたい
手足の震えとか赤面とか多汗とかもう心身疲れた
307 :
優しい名無しさん:2011/09/29(木) 02:49:21.48 ID:2/et+nnH
歩いたりとか、何か書き物をしたりとか、動いてる間は大丈夫なんだけど、
銀行、病院で座って待ってるときや、レジでおつりレシートを待ってたりする
じっとしてなきゃいけない状況だと、勝手に体が緊張して、首がピクピクというか
プルプルしてしまう。
自分では何も気にしてないんだけど、体が勝手に…服用中はだいぶ治まる。
学生時代は何とも無かったのにな…昔の自分を思い出したりして改善方法を
探り中です。
>レジでおつりレシートを待ってたりする
これはよく分かる。
逆にレジのバイトしてたときにそういう客は結構いるなと思ったもんだよ。
SADってほどでもないだろうがぎこちなくなる瞬間は誰にでもある。
バイトしなきゃ行けなくて、手当たり次第探してみたけど、電話かける勇気が出ない。
面接なんて程遠いな。
でもお金稼がなきゃ携帯代が払えない。
今は親にすねかじっているけど、将来の事を考えたらやっぱり探さなきゃ行けないし‥。
主治医には嫌になったら1日でも辞めちゃえって言われているけど、簡単に辞める訳には行かないんだよな。
接客業じゃなきゃ出来るかな。
でも面接が‥
ああ。
>>308 イライラしてるんじゃない?
金だけよこしてレシート渡してくれないと、
おいクソガキ、俺が言わなきゃわからないのか?使えねーなこの糞店員!!と内心思ってる
自然にレシート渡しできない人が多いから渡してくれるまでこっちは不安なんだよ
おまいらは自分ばっかり見てるね、観察してるね。
きっと人と話してても自分を見てるんだろうね。
本を読んでても自分を見詰めてて、音楽を聞いてても「オシャレな曲聞いてるアテクシ格好良い」みたいにして自分を感じてるんだろ?
気分が良い自分、落ち込んでる自分、などなど、いつでも自分にばっかり関心が向いてるんだろうね。
おまいらが恐れてる他人は本当に人間なのかな?ロボットかもよ?
ちゃんと話して確かめてみましたか?自分のなかで恐怖感をいたずらに煽ってるだけかもよ。
自己完結しようとするから、不安感が実態以上に膨れ上がってしまう。
人間の想像力って本人を殺すくらいに豊かだからね。
> 音楽を聞いてても「オシャレな曲聞いてるアテクシ格好良い」みたいにして自分を感じてるんだろ?
こう思われるのが嫌で 電車の中とか人前で好きな音楽を聴くことが出来ない
イヤホンして音漏れしないような音量で聴いていてもだ
>>311 そんな風に考えたことは一度もないな
そういうのの方が楽だったかもな
歩くのぎこちない人いる?
特に横断歩道とか周りの目を気にして変な歩き方になってしまう
仕事をしていて人からちょっときつめに注意されたり、
冷たい感じの態度をとられると異常に落ち込んでしまいます。
これもsadの症状の一つでしょうか?
ちなみに過去軽度のsadで通院歴があります。
場合によっては、また通院しようと思っています。
>>315 私もそういう風に感じる事たくさんあるから気持ち分かります。
SADかどうかは分かんないけど、怒られたりとかしたら誰でも落ち込む物じゃないかな。
SADは常に誰かに見張られてる感じがするとか、人前に出ると緊張したり不安になったり、精神的にかなり参っちゃう感じ。
気になるなら病院へ行ってみたらどうかな。
通院止めちゃったのはどうして?
少しは寛解したのかな。
>>311 そういう屁理屈で何かが改善できるなら、どんだけ楽か
逆に、考え方一つ変えたら治ったなんて奴は、元々病気でも何でも無いんだよ
緊張だの恐怖だの、自分でコントロール出来るもんじゃないよ
薬飲んでよくなった!と思っちゃうのは、ありがちな話
考え方を変えないと、うつも不安障害もよくなりませんが。
慣れるっていうのは、考え方を変えることなので。
統失とかは、考え方を変えればよくなるという病気じゃないんで、
投薬必須です。
>>316 ID変わったけど、315です。
ありがとうございます。
デプロメールを飲んでいたのですが、飲み始めて半年くらいはある程度良くなりました。
でもその後数年間のみ続けましたが、それ以上良くならないので通院はやめてしまいました。
今年の4月に異動してから、人間関係が結構辛くて、
休みの日も仕事でも無気力で、朝が異常に辛いなどのセロトニン欠乏症のような症状が出ているので、
SADの症状がぶりかえしたのかなぁと思い質問しました。
薬で楽になれるのであれば、また通院したいんですが・・・なかなか難しいで病気ですよね。
怒られてもなんとも思わない人もいる
「なんで怒ってんの?このおっさん、機嫌悪いんか。」
「この人、何か嫌なことでもあったんかな。」
と、考えればビビることもない。
実際、なんで怒ってるのかは、いろいろな理由が考えられるので、
必要以上に自分の問題として考えない方が良い。
医者には曖昧にノイローゼって言われた
上手く息が吸えないしなんか泣けてくるし家族に当たっている
他の人のレスと比べるとそんなに重症じゃないみたいだから
我慢しなきゃなんだよな
ズボラで誰かに見つかりそうだから薬飲めない
カウンセリング行ってみようかと思ったけど
延期されたりしている内に行き辛くなった
現実逃避しすぎて何も手につかない
なんか親しい人なら一人ずつならまだ喋れるのに3人以上になると一気に喋れなくなる
家族でも最近そうなってきた
>>322 すごい良く分かる。
1対1なら大丈夫だけど、グループになると話せなくなる。
これもSADの症状の1つなんでしょうか?
>>322 私も同じ。
そして、いつの間にか自分だけ浮く。
口を挟むタイミングが分からなくて、変なところで会話を止めて微妙な空気になったり…。
それただのコミュ障や
SADとコミュ障って似てるよな
327 :
優しい名無しさん:2011/09/29(木) 14:09:44.77 ID:TgEh59pi
>322同じです。そういう状況下に置かれるとまず冷静でいられなくなる顔からどこから汗がダラダラ緊張するし、するんだから気の持ちようでどうにかできません
わかるなー
友達と話してんのにプレゼンしてるみたいな気分になるんだよな
こっち注目しないでえええええってなる
329 :
優しい名無しさん:2011/09/29(木) 17:00:07.36 ID:TgEh59pi
周囲の他人が自分の話に一斉に聞き耳を立ててるような気になる。そして不自然なタイミングでの咳払いの容赦の無さ・・しんどいなぁ
>>322 そうそう。どんなに仲が良くても3人以上でいるとつらいんだよね
なんでもSADにしたがるねあなたたちは
>>322 >>330 視線恐怖の人は3人以上が苦手という人が多いようだけど、視線恐怖でなくても
3人以上が苦手なの?
(小学校の時)5・6年生になるまでには大きい声出せるようになるぞ…。
中学校では普通に喋って友達作る・・・!
高校生くらい楽しみたい、絶対友達作って普通に自分を出せるようになる。
こう思い続けて一向に叶わない…。
今も学生だけど、結局皆の会話にも入れずほぼボッチ。人前・電話怖い。出席の「はい」の一言だけで異常に緊張。
笑顔は出せるようにはなったものの・・・。
>>332 >>322だけど自分は多分視線恐怖だと思う
電車とか外で歩くときとか横断歩道歩いてるときでさえ不安になる
会話がプレゼン。分かるわー。会社務めしたこと無いけどw
>出席の「はい」の一言だけで異常に緊張。
めっちゃ分かるわ・・・
後ろのほうに座って声張るのが嫌だから前のほうに座ったりしてたっけな。
338 :
優しい名無しさん:2011/09/30(金) 04:42:51.19 ID:B7a96p/G
何かアメトーク見てて濱口の脇汗に勝手に好感持てた。芸人って普段はっちゃけタイプじゃない人がなってることもあるなと感じた。中川家のお兄ちゃんとか。あっこういうのはスレチか。ごめん
>>338 中川家の剛は、フリートークみてるとドキドキする。
明らかに他の芸人とは違う空気感で。
岡村とか、松本とか、たけしも普段はおとなしいんだろうけど、
あれは芸人に向いてるからなあ。
お前ら昼飯ぼっち飯してそうなイメージだよ
その通りだが
そういう病気
基本的に外では食べないな
便所飯とかそこまでして食う理由がわからん…
緊張するから食欲わかない
「いつもどこで食べてるの?」と聞いてくる人への対処に困るんだけど
345 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/09/30(金) 15:30:21.69 ID:1gmUR2M+
孤独を気にするやつって、昔は友達いたんだろ
最初からいないやつは屁でもないよ
普通
346 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/09/30(金) 15:31:34.01 ID:1gmUR2M+
くそにもならんプライドは気持ちいいかい便所で飯とか、プライドの欠片もないが(笑)
人間捨ててるくせに自意識過剰なところが気持ち悪い
コテ付けてageてくれてありがとうございました。
そしてさようなら。
348 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/09/30(金) 15:38:46.53 ID:1gmUR2M+
おまえがどこでどうひとりでいようがだーれも気にしねえよ
だーれもおまえのことなんか興味ない
そんなに注目されてると思った?
おまえが?
くそにもならんおまえが?
笑かすな
ま、便所で飯食ってるなんて知ったらドン引きだろうが
不幸気取るわ病気気取るわ疾病利得し放題お医者さん設け放題だな
やれやれ、精神病もスイーツ化が激しいぜ
>>345 今度ばかりはおまえに同情してやるよ・・・
350 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/09/30(金) 15:39:54.16 ID:1gmUR2M+
社会不安障害(笑)
どっひゃー!
なんでもありやな!
最初からいないんだw
このコテさん、
統失の陽性のときは不安定らしいので、華麗にスルーしてあげて
>>352 もうすでに見えてないから大丈夫
こんな人もいるんだな
外で1人もしくは親しくない人との食事が無理
これのせいで一人旅が出来ない
1人で出かけて買い物したりするのは大丈夫なんだけどなぁ
355 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/09/30(金) 17:27:25.81 ID:1gmUR2M+
SADの女性は落としやすいよ
男のルックスをあまり気にしないタイプなら尚更
誠心誠意対応すると全部さらけ出してくれるようになる
でもあんまり依存されすぎると別れるときに大変だけどね
プププ
唯一すごい楽しみな予定や何か凄い欲しいものがあってそれを手に入れるまでの数ヶ月は
すごい高揚感が出て明るい気分になるけど手に入れた瞬間に
からっぽな憂鬱な気分になりもぬけの殻になって
眠れなくなったりして抑鬱状態が続くんだけど何なのこれ?
今日免許の更新いってきた
10分もかからない手続きなのに緊張MAXだった
そもそも最近外出てなかったから外出るだけで緊張
写真とるとき息ができなかったし震えた
2時間講習の時はもっとやばくなりそうorz
>>354 254を書いた者だけど、ラーメン屋とか牛丼屋とかみたいな1人で食べてる人が多い店とかでも駄目?
一人旅してきたけど、自分も一人でファミレスとか焼き肉屋はハードル高い。
観光地とかの食事は普通に他の一人旅の人か一人で食べてたりするから、気になりにくいかな。
>>338 芸人に携わる仕事を少しだけやってたけど
大物から若手まで芸人て表では明るいけど実は普段根暗か元かなりの根暗で、
一般人やってたら人と関わることも出来ないコミュ障になってそうな人が多いよ。
芸人になる前とか養成所時代は言い方悪いけど
葬式に参列した人みたいな雰囲気と見た目な人ばっかりで
最初の数年は浮いてて演技とかの授業にも恥ずかしがってついていけないし舞台の隅で目立たないようにしてる感じなのに
続けてるとだんだん普通レベルにコミュニケーション取れるようになっていく。
養成所で脱落するのは
大体がマジメにに授業に通い詰めてた人と
元が明るくてクラスの中心的な性格の人で自分が一番面白いと過信しすぎて上京した人達。
残るのは過半数が元ネクラとか心に闇がありそうな人と何考えてるのか解らない人。
会話出来るようになっても人見知りが抜けず、仕事以外は人と関わらない芸人もいる。
僅かだけど明るい人で残るなら
かなり気配りが出来て気が利いて、小さいことではクヨクヨしなくてさっぱりした人間(淳、綾部系)
や、見た目がまあまあ良くて頭の回転が速い人。
一方で元不登校やひきこもり癖があり
養成所の授業や合宿をサボってばっかりだった人が未だ芸人続けてたりするけど
ファンも少しついてなんとか食べていけて満足してる人も沢山いる不思議な世界
元ヒキって、千原ジュニア以外にもいるの?
そんなジュニアも若手を引きつれてて兄貴的存在なんだよね
たけしとかさんまとか、ダウンタウン、ウンナンとか大物クラスは、
みんなそれなりに明るい人だよな。
若手を引っ張ってく立場だから、根暗キャラでは絶対つとまらない。
紳助なんて(ry
マリファナはソーシャル・ドラッグだといわれる。親しい友人や仲間で一緒に楽しむという使い方ができるドラッグとしてはマリファナが一番適しているだろう。
みんな打ち解けて仲良くなれるし、平和的に穏やかになる。音楽が立体的に聴こえるようになり、
食欲が増しなにを食べてもこんなに旨いものがあったのかと驚くほど美味に感じれる。その上、会話がなんでも面白くなる。
良いことずくめなのに、どうして法的に禁止されているのだろうか。
同じソーシャル・ドラッグでもアルコールは喧嘩になったり、攻撃的・暴力的になったりすることがあるのに対しマリファナではそんなことが皆無だ。
全ての向精神薬は化学的に「自己」(この場合は中枢神経系・脳)を変える。マリファナもキノコもLSDもリアリティが変わるところは共通している。
何人かでマリファナをしながら音楽を聴いたり、お喋りしていると、その場の「共同の意識空間」がマリファナ・レベルに変貌する。
マリファナが効いている者同士が心を通わせ、言葉を交わしていくなかで不思議な意識の空間が現出する。
>>364 ウッチャンも素ではおとなしい感じじゃない?
でも芸人と比べるのはなんか違う気もする。レベル違うし
あの人らは素が根暗だろうと、それを越える才能も裏腹に持ててるわけだし・
姉の結婚式出ろだの相手と会えだのむりですわー本当無理ですわー
>>364 元ヒキはかなり居るよ。知ってる人は知ってる若手芸人とかにも多い。
ケンコバの元相方はパニックか何かになっていきなり芸人辞めた。
なだぎも元ヒキでほっしゃん。も一時期何かあって
ミルククラウン竹内は元ヒキ、あと我人祥太はメンヘラ
若林は学生時代明るかったけど業界入ってから根暗になった。
ウッチャンとタモリは自称根暗で
ウッチャンは裏ではニコニコしてるけどほとんど喋らない。さまぁ〜ずには心を開いてる。
松ちゃんは根暗ではないけど「よう思うんやけどこの世界入ってなかったら
働くこともしないで犯罪者になってたかもしれん」とはよく言ってた。
さんまは岡村いわく「さんまさんは躁鬱の常に躁状態ですって!僕にはわかるんです!」て復帰してからよく言ってる。
さんまは大して欲しくない物を衝動的に高いものを突然買い出したり不眠症らしい。
アッコも不眠症で精神安定剤貰ってるって言ってた。
昨日、同期が急性アル中でぶっ倒れるものだから、
救急車、タクシー、ホテルの手配を全部、俺がしなければいけない状態になった
電話中は声の震えが止まらなくて、相手に状況が全然伝わらず怪訝な反応されまくりで、同期よりむしろ俺が死にそうだった
あまりの電話の出来なさっぷりに、未だに落ち込んでる
>>369 そのような状況では、医療の専門家でもない限り声が震えるのが当然ですよ。
普通の人で落ち着いて対応できるのは、心が冷たい証拠になります。
>>362 あんまりそういう店に行ったことがないので分からないがみんな1人で食べてたらそれはそれでなんか落ち着かないかも知れんw
でも観光地は1人の人が多いとは意外
家族連れやカップルがいっぱいいそうだと思ってた
なんとか我慢できそうだったら京都に行きたいな
そうだ、樹海行こう
374 :
優しい名無しさん:2011/10/01(土) 21:16:12.16 ID:/g6/kc1J
近く親戚の結婚式があるので、必要に迫られて洋服屋に行ったのだが
めちゃくちゃ入りにくい店があって、店の前を3〜4往復してしまった
何で入りにくいんだろう?と考えたら、
5メートル四方くらいの店に店員が5人くらいいるwこれは入りづらいw
てか、こんな狭い店に店員こんなにいて採算取れてるんだろうか・・・
注目を集めてしまうようだ
整った顔のせいなのか
おとなしそうでやや挙動不審なせいなのか(sad故)
自称美形もいれば、醜形恐怖もいる
真逆の意識もってるのに、同じ症状なのね
不思議
挙動不審で注目を集めてしまうに決まってる
変な雰囲気を醸してる奴は思った以上に注目される
コンビニでバイトしてたがメンヘラって一目瞭然だぜ。
明らかな挙動不審とまでいかなくても歩き方、佇まいで何となく分かる。
自分がそうだから意識してそう見えるのかもしれないが。
>>379 もし太宰治が今生きていてコンビニに来たら、君は彼をメンヘラだと思うだろうな。
しかし、その人が偉大な作家であることは見抜けないだろう。大事なことは外観では
分からないものです。外観で分かることはどうでもいいことが多いのです。
明後日デイケアだ
死にたい
382 :
優しい名無しさん:2011/10/02(日) 17:20:29.81 ID:JLhSetDr
レクサプロは
同じくコンビニでバイトしててめっちゃ挙動不審の人がいて、
勝手にメンヘルと思ってた。
その人いつもコピー機使ってたんだけど、
ある日1枚紙がコピー機に残ってて見てみたら漫画だった。
それもすごく上手い漫画。
あの挙動不審な人漫画家だったんだ〜、とほんとにびっくりしたよ。
何の話だよ
385 :
優しい名無しさん:2011/10/02(日) 17:53:18.62 ID:OVeqnS4x
挙動不審ってどうやったら治るの?他人を意識するだけで挙動不審になる
一人のときは平気なんだけど
なおりません。
挙動不審って、単に落ち着きがないということに過ぎないよ。
毎日をゆったりと大らかな気持ちで生活すれば解決します!
バイトの面接すら逃げてて経験ないのに就職とか無理だ
気持ちはよくわかるけど、勤労は国民の義務だからね。
義務って思えばできるかもよ?
自分は、勤労意欲はあるけど会社勤めが肌に合わなさすぎて毎日死んだ魚の目。
仕事するのはいいけどそこでの人間関係が嫌だ
>>385 そうだよね
だいだい皆一人のときは極めて自然な行動とってるのかな
他人がいると自意識過剰になるのか
漫画家ってコミュ社会不適合な人に向いてる仕事な気する
どうもうつっぽい
皆さんは倦怠感とか人と話すのわずらわしいとかないですか?
俺もそんな感じかな
人と会いたくない話したくない
虚無感が常にある
>>392 人と話すのが億劫で回避行動しちゃう。
こんなんじゃ、仕事出来ないなぁ。
人間関係は何処へ行ってもつきまとってくるんだから。
人間関係の煩わしさから逃れたいから引きニートになったり、SADになったりうつ病発症したりするんだけどさ。
自意識過剰だけど、他人の視線が怖い。
>>389 教育(受けさせる)も一応、義務だけど、
無理矢理、こどもを学校に行かせて
何か意味があるの
キムタクって自意識過剰そう
なのに全くSADぽくない
むしろその逆
そのうえ実はEQ高そう
ジュニアは仲間が居るとズバズバ喋れるけど
楽屋で一人で居るときは髪ボサボサでパジャマみたいなの着て膝抱えて端っこに座ってて
若いアイドルが挨拶しに来たらすごい挙動不審になっててヤバイ頃みたいだったね。
麒麟川島もフルポン村上も昔は暗くてジットリしてて
フット後藤は昔のジュニア並に暗くて人と喋らないし話し掛けづらいオーラ出てたらしい。
チュート徳井も芸人になる前はロン毛でキモヲタみたいな風貌で「年中外に出ないでサイバー犯罪してそう」と言われてた。
たんぽぽの座敷わらしみたいな人は悲惨な過去があり
ノブコブ吉村は養成所時代は今と想像できないくらい暗かったけど又吉を見て
『俺より暗い人間が芸人やってるなら俺でも続けられる!』
と思いだんだん明るくなったらしい。
ノブコブ徳井もたまに不気味な行動取るけど。
変なセミナーや自立支援行くならいっそ芸人の養成所通ったらいいんじゃないか?
>>396 キムタクは昔視聴率王だったのに数年前から陰の存在だった
草剪が評価され出してから草剪に少し冷たくなったよね。
もう飽きたわ
芸人ネタ
表舞台に登場できる芸人なんぞ、ごくごく一部だけ
親を登場させたりプライベートまで切り売りしなきゃならない仕事なんて
できるわけねーだろ
てか芸能界にいる人間と比べても意味ねーだろアホか
400 :
優しい名無しさん:2011/10/02(日) 23:25:20.39 ID:AH+QtS2L
根暗でコミュ障で対人恐怖症+SADと診断され主治医から働けないと言われて5年間無職で引きこもっていた自分が今なぜか接客業で働いてる。
人前で字も書く。お客さんとも話す。
私みたいな奴でも働けるんだからみんな絶対働ける。
みんな自分がSADって病気だと思った時点で負けだよ。
こんなん病気でもなんでもない。騙されないで。
私は数年間ずっと病気だからと諦めて前にすすまなかった。
このまま働かず死ぬつもりだったし障害者支援センターに行ったりもした。
でも今は薬も飲んでなければ通院もしていない。
「病人」を辞めて慣れる方向で考えることにしてから今に至る。
優しい人にたくさん出逢って優しい人とたくさん話してください。
まず私達は人が無理なんだから優しい人と会って恐怖心を取り除くしかない。
愛情いっぱいの人間に出逢ったらきっと人と接することが楽しいことに変わる。
人が大丈夫になったらもうこっちのもんですよ。
会費制人格障害
402 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 00:10:07.72 ID:t8F8sboq
いや〜今日は時計を買いに行って、額から滝汗で参った…
服屋とか装飾品系のお店が苦手なんだけど、ドンキホーテなら大丈夫だろって思ったんだが、
店員と接し始めてから汗が止まらず、恥ずかしいと思えば思うほど、汗が尋常じゃなかった…
マジ落ち込むわ
やさしい人なんていねーよ
くそばっかりしかいない
あってすぐにやさしさだすやついねーよ
>>404 ×やさしい人=○下心で近づいてちやほやしてくれて手取り足取り世話してくれる男
訂正しときますね(^^
406 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/03(月) 00:46:03.65 ID:6wm6IR5R
やさしさ=セックス
友達いっぱい出来て楽しく過ごしたいとかモテたいとか、
別人のようにぺらぺらしゃべれるようになりたいとか、高望みはしない
過去もどうでもいい。こうなった原因とかもうどうでもいい。幸せも成功もいらない
ただ普通に働けるようになりたい・・・
>>407 それ、高望みっていうんだよ、しらないの?
>>392-393 自分も最近SADより鬱に近い気がしてるわ。高校生の頃はパニック障害になったし。
初めてやったバイトが裏方で全て劣悪だったから今やってる接客の方が少しはマシだと思える。
今までおもいっきりコミュ障でキョドってたけど
バイトの時はキョドらなくなったしハッキリと喋れるようになった。
先輩と店長は優しくて仕事も大体覚えたけど
接客指導係がクソ厳しくてヒステリーでボダぽい。
毎回嫌味言ってくるし監視してくるけどかなりヒステリーだから皆はその人に話合わせてるんだけど
主婦で小さい子供居るのに定時に帰らないでうろうろして他の人にずっと話し掛けてるから
話聞いてる側も作業進まない。
その人と一緒になると冷や汗と動悸が止まら無くなるし最近過食症になってしまった…。
バイトごときでいちいち気が滅入ってたら一生まともに働けない気がする
身近に優しい人が99人いても性悪が1人いると
人が怖くなる
>>410 同意
スレが荒れるだけ困る
SADって真面目な奴以外いねえのかよ
>>400 病名を付けた時点で負けっていうのはその通りだと思う。
これが自分なんだと開き直って、誰だって表面には出さないけど
緊張しまくってるんだ、と思えば少しは楽になる。
大学生でSADとか聞くと、いいご身分だなーと思ってしまう。悪いけど。
あんなに楽な環境ないよ。自分はIBS持ちでもあるけど、大学は天国だった。
414 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 08:36:46.52 ID:0lUJLRfp
いいご身分とかわけわからん。病気を本質的にわかってない本人の苦しみがわからない
やつがそういう風に言うと思う。
病名でもつけないとやってけない症状だよ、ほんと。症状も人それぞれだから
かなり重症もいるし、
415 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 08:42:48.56 ID:0lUJLRfp
鬱とか他の病気もそうだけどこの病気も結局わからないやつには
とことん理解してもらえない病気だわってわかった。
いくら相談しても全然わかってもらえない。所詮そういうもんだと思った
どの病気も当人しかわからないよ。
でも、ちょっとあがりやすいだけの体質のやつはこの病気ではないと思う
社会不安っていうのは毎日悩まされてる自分みたいなものを言うと思う。
このスレにも軽いやつも見受けられるしお前はまだ大丈夫だから。っていうのも多いし
芸人と比べるレベルじゃねえんだよ。あれはただの根暗。
ただ中川家の兄だけはこの病気に近いと思う。同じ症状のやつが見れば同類はわかる。
416 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/03(月) 08:58:33.48 ID:6wm6IR5R
おまえみたいに開き直れたらさぞかし楽な人生だなと思うが
SADと思ったら楽になれたけどなああ
性格だと思って諦めてたけど、
病気 だって分かれば、治る可能性も出てくるわけで
>400さんはちょっと認識がズレてると思う
先天的な性格だったら、慣れるのも絶対ムリ
何故、回復できたのかもう少し考えてから、理由を教えてほしい
ざっくりすぎてて参考にならない
418 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/03(月) 10:05:10.62 ID:6wm6IR5R
先天的な性格を証明してから言ってね
治療で病状は治せるけど性格は直せないと言われてる
SADは治療できるものだから性格は関係ない、後天的な認識の歪みから起きるもの
先天的に意思疎通が不自由なら発達障害か何かじゃないの?
↑はただのかまってちゃんのあらしだからスルーして下さい。
まあ落ち着けよ
人生諦めようぜ
423 :
421:2011/10/03(月) 10:27:02.12 ID:EfNsfQZo
わぁぁ、レスが。
418の事だからね。
サイテー
仕事しろよ
ニートに決まってんだろカス
糞コテがまた来てるな。消えろカス
糞コテは当人が消えない限りどうあっても消えないんだからカリカリすんな
NGしてみなかったことにする方が早いし、名前ありの方がNG的な意味で親切
夏までは接客業やってたんだけどね‥。
辛くなって辞めちゃった。
今は引きニートだよ。
430 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 11:24:49.87 ID:oR9R11R5
>>400です。
批判されるのわかって書きましたが、少しでも皆さんに考え方変えて治るってことわかってほしいんです。
もう「病気だから」となにもせず諦めてる人は別ですが。
私は10年以上SADに苦しんで出た答えが「これは病院行って薬飲むだけじゃ治らない」でした。
もちろん症状が軽い人や元々は人も恐くないしあがり症でもなかった…って人は薬飲めば気持ちが楽になって治ったって思うのかもしれません。
けどSADっていわゆる単なるあがり症・対人恐怖・視線恐怖・自意識過剰?とかに病名をつけてるだけなんです。
元々の性格だから治らないって思ってる人はほんとに治したいと思うんであれば場慣れしかないです。
病気だから病院行って治すと考えて自分からなにもしてない人はハッキリ言って治らないか数年かかるか下手すりゃ他の病気(うつ病やら)を併発します。
私が治療法で一番いいと思うのは薬を飲みながら場数踏んで自信をつけていくことです。
私達に「自信」ってたぶん一番の薬になると思うんです。
だからまず薬の力借りてでもいいから緊張をほぐして面接なり行ってみる。→それが自信になる→薬飲まなくても行けるようになる
これが最良の方法なのかなと思います。
あとはトラウマがある人はカウンセリングで話聞いてもらうだけでも治ったって人いるみたいです。
ちなみに私は障害者支援センターに行った時たまたま担当の人がカウンセリング的に話を沢山聞いてくれてそれで気持ちが前向きになったのを覚えてます。
病院のカウンセリングってお金かかりますが支援センターなら無料なので行ってみて損はないと思います。
続きます≫
431 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 11:25:42.72 ID:oR9R11R5
>>400です。続きです。
しかし偉そうに書いてる自分も実はまだまだ緊張するし震えたり汗もかきます。
病気と言われればそうですかとしか言えませんが、いい意味での諦めも必要だと思うので…
私はずーっと今まで「病気だから」と諦めてたのが一通りして「これは治らない」という諦めに変わってからやっと前に進みだしました。
皆さんも病気と考えるか性格と考えるかで違ってくるとは思いますが一旦諦めてみてください。
SADとか…アホみたい
って考えてみたら急に今まで悩んでたのがバカらしくなって前に進む気起きますよ。
長文すぎるわりにあんま参考にならずすみません。
鬱々と悩むよりちょっとでも楽な気持ちになってもらえればと思って書かせてもらいました。
失礼しました。
432 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 11:25:53.42 ID:0lUJLRfp
この病気だとニートにならざるを得ないね
何ていうか戦争中とかそういう時代だったらこの病気にはならかなかった
人重視?みたいな平和すぎる世の中だからこういう病気になる
433 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 11:31:07.17 ID:2F1ExzX+
俺達は生まれてくる時代を間違ったのかもしれん
>>430 場馴れとか地獄じゃないか
そんなことしないと治らんなら一生治らんでいいわ
435 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 11:42:15.79 ID:0lUJLRfp
まあでも愚痴だけよりは
>>430みたいに何か提案してもらったほうが
スレ的にいいな、他人の愚痴ばかり見ても同意するだけでどうにもならんし。
436 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/03(月) 11:52:41.16 ID:6wm6IR5R
同意する必要もないだろ
問題はおまえ自身にあるわけであって、おまえのなかにもう十分その同意がある
共感は現実逃避だよ、価値がない
場慣れしたくないなら死ねばいいよ
どうせ寄生虫だろうが、生活保護になるまえに死んでくれるとありがたい
確かにたまにとはいえ一応の解決策?が投下されるのはいいことだと思う
自分もそれができるかどうかは別にして
438 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/03(月) 11:54:39.39 ID:6wm6IR5R
>>404 いくらでもいる
ただ、おまえ自身にやさしさがないとなると、ひとは離れていくだろう
>>420 自分が傷つくことは嫌がるくせに、他人のことは平気で傷つけるの?
場慣れするくらいなら〜とか、結局お前は病気のままでいたいように見えるよ。
必死で頑張ってる人を軽症だとか言うのはやめてほしい。
>>439 別に軽症とは書いてない
そうだな、病気のままでいた方が何かと楽だからな。
自分はそうやって一生逃げて行くんだと思うよ。もう治らん。
大体成功体験を積むってことそのものが、もうどうしていいかわからんしな
こんな自分は生きていなくてちょうどいい
>>438 やさしさだしたら、それを利用しようとするやつがいるからな
だしてやんねーよ
>>432 多分SADは戦時中でも狩り出されたくないから病気だとか言って徴兵逃れそう。太宰みたいに
>>411 だよな。バイト先がまさにそれ。他の人は優しいけど一人が鬼畜な社畜。
でもここまで来たら来年の頭ら辺までは続けたいが、
その後はまた引きニーに戻る可能性がかなり高い。
>>443 戦争とかなったら早く死にたいから喜んでいくわ
俺もパキシルっていううつ病の薬飲んでる
んで
>>430の言うことは確かに利にかなってると思う
でも人前で緊張が軽減されてもアドリブ利かなくて話が出来ないから、
人前でるのが辛いわ〜
薬のんで場馴れすれば確かに慣れるのかもとは思ったよ
あとあまり薬はお薦めしない
慣れるまでの副作用が本当嫌だった
日本の文化的に対人恐怖になりやすいんだろ確か
対人恐怖の英訳もそのままたいじんきょうふだしな
察して察しろ文化だからか
徴兵じゃあないけどお前ら裁判員制度当たったらどうするの?
病院にも行けてない人は診断書も貰えないだろ。
というかSADの診断書程度でスルーできるのだろうか?
明日デイケアだ
不安だなあ
大きな河の河川敷の遊歩道を通る時、道の横の草むらで男女が十数人でバーベキューやったりしてるんだが、リア充とは彼等のことを言うんだろーな
その中には俺らみたいのが混じってるかもよ
無口で食べてるだけとか
452 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 14:00:03.64 ID:0lUJLRfp
環境さえ良ければたまには気の合った仲間とそういうことができる人もいるよ
稀にはね。
453 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 18:50:06.15 ID:Y59mM4lR
カウンセリング受けたことある人っている?
認知行動療法とか。
454 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 18:53:39.01 ID:Dv0e5KQf
パキシルの離脱症状はホントにシャレにならない。空間が歪んで見えてくる。
腕と顔だけ日焼けしたら何故か根拠もなく自信が付いてきた
きっと今までは病気してるみたいな気持ち悪い色の肌を見られるのが怖かったのかと思った
っていっても外に出れるようになったぐらいで人と合うときの緊張は相変わらず
効き目がわかんないし金かかるからもう通院したくない
予約制なんだけどバックれてもいいかな
金は自立支援申請で何とかならない?
通院やめるにしても予約してある日の分は急用出来たとか適当でいいから電話してキャンセルしようぜ。
予約出来なくて苦しい思いしてる人もいるんだしさ。
>>430 要するに、
SADと診断受けて、
障害者支援のところへ行ったおかげで 快方に向かったんでしょ
それは、病気の診断受けたからでしょう
なんでSAD否定につながるのか、ようわからん
薬をやめて、
場慣れ=認知行動療法をやればいいってこと
このスレで散々言われてるし…
461 :
優しい名無しさん:2011/10/03(月) 23:48:12.49 ID:8hfuy60Q
はじめてここにきたけど
今まで吐き気がすごくて即効性の薬でその場しのぎでやってたらニートになっちゃって
本格的に治すってことになって
デプロメールって奴処方されて昨日から一日1錠づつで様子見てるんだけど
「感受性をおさえる」って言われたけどほんとになにも手につかないんだけど
同じ薬飲んでる人いますか?すいません頭がふわふわして上手く文がまとめられないです
ルボックスだけど飲んでたよ
感受性を抑えるっていうのは感情の浮き沈みを抑えるという感じかな
緊張するのは変わりないけど、酷く落ち込まずに過ごせた。
飲んでる時の自覚はなかったけどね。
本格的に
薬漬けが始まる・・・・・・
>>461 SSRIの飲み初めはフルフルするし、吐き気もでるよ。文章もヒトケタの計算も危うくなる。
私も一日ルボックス25mgから初めたけど最初の3日間は大変だった。
一日100mg飲んでから、1年たつけど効いてるのかしらって感じ
薬漬け物になって10年経った。確かに当時より格段によくなったと思う、
が、状態が緩和したのは歳をとったからなのかもしれない、とも思える
若い頃は何でもかんでも不安で怖くてたまらなかったから…
年取ると若い頃に出来なかった事が結構すんなり出来たり、考え方の方向が変わってきたり…(良い意味で物事にアバウトになる)、なんか感覚的に昔とは違ってくる。うまく言えないんだけどさ
年取ると涙もろくなる。(人前でも平気で泣ける)
年取ると細かい事を気にしなくなる
年取ると恥を恥と認識する脳力が劣えてくる
年取ると周りに気を遣うよりも自分中心に考えやすくなる(人前で大声でしゃべってるオバちゃんなんかその典型。そのオバちゃんも若い娘さんの頃はそうじゃなかったと思うんだ)
等々…「年取ると」って言われる事色々あるよね
若い時は対人恐怖だった人が年くったら治った(人を気にしなくなった)、って話も聞いた事あるんだが
なんなんだろうな。年取って周りが自分より年下になってくると気がデカくなるとか、かな?
>>465 俺も30代になってだいぶ良くなった。パニックの予期不安はあるけど。
昔から年下は得意で、年上・上司は苦手。
自分が成長したというより、だんだん年下増えてきたからって理由が一番かな。
467 :
優しい名無しさん:2011/10/04(火) 08:13:04.09 ID:38RE3B+D
若いときはかっこつけたりしやすくプライドが高いからかな
早くおばさんになりたいと思ったこともある。楽そうだから。
468 :
優しい名無しさん:2011/10/04(火) 08:47:01.12 ID:Xk245i/o
確かに年取れば多少心臓強くなるかも。それまでに色んな経験してきただろうし。
まず、大基本、精神科というのは薬を出すところなのです。それが「悪しき常識」なのです。
面接など「話すこと」に時間をかけません。かけられないのです。赤字になってしまうのです。
健康保険制度のしくみが、そうなってしまっているのです。
ですから薬以外の面談治療等で治る可能性をお感じなら、カウンセリングを受けるか、
森田を専門にやっている病院を受診してみることです。
>>465 歳を取り経験を積みいろいろと解ることが増えてきたから
不安が少し減ったってのは実に普通に正常なことだから結局薬ではなく経験のお陰だ。
SADは薬より何かを体験したりすることにより僅かに意識が変わる
SADからパニック、躁鬱、脅迫とかいろんなの併発してしまい
中でもSADが一番軽傷の部類になってしまった…
>>450 ネトヲタだった同級生が彼女居たことはないけど最近イケてる男女友達でBBQとかしてるぜ
年取ってからの方が大変だなあ。
若い頃は、少々恥かいても許されるけど。
年相応の経験値もないし、年下と接する方がキツい。
関係ないけど、強迫性の症状は子どもの頃よりマシになってる。
風邪引いちゃった。
病院へ行きたいけど、内科なんてあんまり行かないから行くのが怖い orz
父の行き着けの内科に行って来いって母に言われたけど、あそこの先生、威圧感たっぷりで怖いんだよね。
私の場合は耳鼻咽喉科が行き着けだけど、風邪でも見てくれるかな。
軽い風邪だったら市販の風邪薬でも飲めば時期に治まるんじゃないかな?
自分も病院行くの嫌でできるだけ自己解決してる
しかし、虫歯の穴がもうどうにもならないぐらい拡大してるけど歯医者行けない…
>>473 耳鼻科でもオケだと思う
自分は喉から症状出るから耳鼻科行くんだけどさ。
>>474 自分も自己解決という名の我慢してきたけど歯についてはしなきゃよかったと後悔してる。
何せ見栄え悪いし、一部でも義歯になると食べもの美味しくなくなる。
医者も商売だから昔みたいに説教しない。酷い奴の方がお金になるからVIP客だと思い込んで行っとけw
477 :
優しい名無しさん:2011/10/04(火) 12:58:23.48 ID:+LvePQOw
自分はゲイなんだけど、この間ノンケ友達にカミングアウトした。
その時は伝えることが一番大事だったから伝えたけど、
今絶賛大後悔中。
普通に受け止めてくれたみたいだけど、彼のFacebookの写真アルバム見て泣きそうになった。
だってリア充なんだもん。皆でふざけあったりじゃれたりしてる写真満載。
屈託のない笑顔だらけ。
後悔した。と同時に、「あぁ、俺みたいなマイノリティが仲良くなりたいと
思ってはならない人だったんだ」と自分を卑下してしまう。
どうしても卑下してしまうの。
ごめん、いいよもう、と。嫌われるくらいなら自分からいなくなるよ、と。
もうどうすればいいの。
>>55 115点だった俺・・・
元々不安障害気味で欝発症退職で今短時間のバイトして求職してるけど
地元求人派遣かコルセンしかない
不安障害でコルセン勤務は鬼門だろうな
工場の派遣自分要領悪い&不器用だから注意されて凹むんだろなぁ
気分が沈む・・・
ゲイって結構いるんだな
俺は以前美少女レズ漫画を読んだが、男がいなくスッキリしていて非常に良かった
それくらい男には興味ない
480 :
優しい名無しさん:2011/10/04(火) 15:09:01.66 ID:38RE3B+D
そりゃ女だって同じだよ。けいおんとか女ギャルばっかの漫画なんて興味ない
481 :
473:2011/10/04(火) 15:26:50.77 ID:jYJXXRiS
>>476 レスサンクス。
明日治らなかったら耳鼻咽喉科へ行って来る。
私はどうも鼻から来る風邪みたい。
鼻水とくしゃみが止まらない。
花粉症ではないな‥。
外、出歩かないし。
482 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/04(火) 15:43:24.08 ID:XmZkmE7R
483 :
473:2011/10/04(火) 15:57:41.63 ID:jYJXXRiS
>>474 市販薬は飲んでみた。
ちょっとは楽になったかな。
私も歯医者に行かなきゃいけないけど、歯医者に行くまでの道のりがね大変なんだ。
歩いて行かなきゃならないし、只の検診だから放置しているけどさ。
でも、もし虫歯があったら大変だから結局行かなきゃならないんだけどね。
デイケア終わった
おっさんばっかだった...
>>484 お疲れ様、デイケア行けるだけでも凄いよ。
私はあの人混みに圧倒されて結局行けずじまい。
デイケアよりカウンセリングしたいんだけどね‥。
でも何話したら良いのか分からないからカウンセリングすら受けていない。
もう、薬だけで良いや。
>>485 私もカウンセリングしていませんよ。
医師と話すのさえ苦痛だったりじゃなかったり・・・でも薬 貰う為に頑張って・・・疲れる!
カウンセリングは いつでも いいよと言われてるので無しで治したいよぉ。
ニートから脱却できねー
バイトすら人間関係怖くてできねー
488 :
優しい名無しさん:2011/10/04(火) 17:32:20.85 ID:tftnUdNW
>>474 頑張れ!
俺も神経抜かなあかんぐらいの虫歯が2つあって激痛に耐えてたけど、嫌になって毎回汗だくになるけど頑張って歯医者通ってるよ
490 :
485:2011/10/04(火) 17:49:27.06 ID:jYJXXRiS
>>486 レスサンクス。
私の場合はカウンセリング受けても意味がないって言われてる。
元々惚れやすい性格だから、陽性転移するんじゃないかって不安になってる。
主治医もその辺感づいているのかもね。
って言うか、担当のカウンセラーは異性なんだけど見かける度に見ちゃうから、「あの子自分に気があるんじゃないか」って主治医に相談してたりしてw
私的にはいつカウンセリングして貰えるんだろう的な意味で見るんだけどね。
>>487 私は主婦ニート!
今夜もご飯作らず・・・頑張る時は頑張るよ!!
>>490 社交不安障害なのに あれは出来て これは出来る これは出来ずに あれは出来ない!
このスレ見てたら ちょっと面白い・・・ってか病気治そうっと・・・
うちのカウンセラーはキツソーな女とキモイ男しかいないよ!
見た目で人を判断したらアカンだけどね。
492 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/04(火) 19:26:09.62 ID:XmZkmE7R
いいな、主婦
>>今夜もご飯作らず・・・頑張る時は頑張るよ!!
>>うちのカウンセラーはキツソーな女とキモイ男しかいないよ!
病気じゃなくてただのクズだな
胸くそ悪い
494 :
砂原 ◆SeOVkba5Tw :2011/10/04(火) 19:41:30.58 ID:XmZkmE7R
主婦に期待してもしょうがない
495 :
優しい名無しさん:2011/10/04(火) 20:32:12.17 ID:fWkX4ida
社会不安障害診断でて2年間治療したが、ようやく医者からもう病院来なくて
OKもらったぞ。
コントミン→ルボックス、リーゼ、ドグマチール→ジェイゾロフト、ドグマチール→ドグマチール
相変わらずあまり知らない人からは無口レッテル貼られて見下されてる感はあるが、
脳みそがあまり思い詰めなくなった。認知療法の本読んでたけどそっちはあまり効果なかった
普通の人と同じようなコミュニケーションできるようになりたかったが、そこは治らず。。
とりあえずだいぶ楽になったわー
ここ見ていて、病院、薬を敬遠している人いたら無理せずかかるといいとおもう。
俺も最初抵抗あって、最初に病院いったときなんか、俺もここまで堕ちたかと思い
待合室で泣いちゃった。薬も最初かなり怖かったわー
病院行く自分に抵抗はないけど
病院行くという行動に抵抗ある…
ちゃんと自分の症状伝えられないかもしれなくてそれが怖い…
497 :
優しい名無しさん:2011/10/04(火) 21:32:21.33 ID:38RE3B+D
病院とか医者によるからなんとも言えない。相性はある。
薬も相性。
ほんとに辛い人は病院なんか簡単に言ってる。行かない人はそれでもなんとか
日常送れるレベルならいいじゃない。
>>495 認知の修正ができたから、思いつめなくなったんだよ
薬の効果なんて知れてる
そこまできていて、
なんで認知療法否定ぎみなのか…
会社で、正面の人と机向かいあって座っててPCの上から顔出てるよね
あの状態が苦手過ぎる
相手の顔がずっと見えてるのに、それを意識から遮断して
仕事に集中し続けるなんて難しい
しかも話しはしない状態で1日中
すごい疲れる
あの状態はどうやって、気にしなくなればいいのか
誰か教えて
まじで就職どうしよ
みんな自立してるの?
岡村さん入院前は収録後「金がない」と騒ぎだしたり
いきなり人との会話やコミュニケーションが取れなくなって明らかに様子がおかしいから
病院で検査しても体には異常なくて結局鬱だったんだっけ?
休んでても仕事関係のことばっかり考えちゃうよね。
入院前までは岡村さんは人見知りってのもあり楽屋では異様に暗くて
カメラ回るといきなりハイテンションにしてたらしいけど
復帰後はあまり激しい落差をつけなくなったから変わったと言われるのかな?
今の岡村さんが本来の岡村さんだと思うけど、復帰後は大きな仕事詰め込み過ぎだからかなり心配。
私も一時期芸能界に片足突っ込んでたけど突然パニック障害になり
SAD予備軍からSADになり仕事も会話もままならずになり事務所辞めた
すみません誤爆しました…。
>>501 工場で働いてる
安月給で、肉体はしんどく、辞めたいと思いながらもなんとか踏みとどまってる
機械相手で人間関係が希薄だから
「人間関係」って本当にそれぞれだからね・・
30人に振られ続けた人が、ある一人の異性とは熱烈な恋愛関係になれたとか
(世の中の50%くらいの「普通のモテない人」って皆こんな感じじゃ?)
自分から見たら対人能力高いなーと思える人が、ある特定の人からは
凄く嫌われてたり、仲が悪かったり、就職活動で何社も落とされたり。
誰からも絶対的に好かれる人なんて殆どいない。
その中でも俺らはコミュニケーション能力が低いのかも知れないが。
506 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 03:10:30.63 ID:fd3IqxE1
嫌われる勇気も必要だね。気になったんだけどみなさんは何でも相談できる人いる?内容の大小関係なくホントに腹割って話せる人
いないわ。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。
いないなぁ。
親友にすら病気の事隠してる。
腹割らずに付き合ってる友人すらいない
うつとSADを併発させてる自分は今から病院行ってきます
510 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 08:24:44.08 ID:1tkHjxqH
>>505 そう思いたいだけだろ。現実はこうだ
俺の古い友人、卑怯な性格の癖に、女にモテるモテる
島田紳助とみのもんたを足した感じ。なんか人を引き付けるんだよな
俺なんか女に引かれる引かれる。友人も離れる。それイコール
自分は魅力ない屑ゴミだと考えちゃう
でも、そいつまじ卑劣なんだよ。大人になってから、小中の同級生食いまくって
ブスやりたいほうだい言いなりにして、影で奴隷って呼んでた
俺はそいつと正反対。誠実が人を引き付けるという価値観
何でそういう人間が女子から引かれ、女にひどいことする鬼畜が
おんなを引き付ける?
まあこういったケースがすべてではないかもしれないが、すべてだと言う思考してしまってる
俺の人生そいつへのコンプレックスが多くを占めている。
おまいらどんな仕事してんのよ
>>510 結局はコミュニケーションだと思うよ。誠実でもコミュ能力がなければもてない。
卑劣なやつでもコミュが上手けりゃ、馬鹿な女はホイホイつく。
誠実でコミュにも長けてるやつが一番良いと思うよ。
何が何でもこの障害を克服してやる!!
>>512 コミュ力のない誠実さはないからな
むしろ卑怯だからモテるともいえる
>>510はなにもわかってない
目の敵にしないでそいつから学ぶこともたくさんあるはずだ
昔々の男は喋らない方がよかった。
故に価値観の違いでしかない。
話さなくても、ちょっとした振る舞いでも誠実さは伝わる。
まあそれもコミュニケーションの一つなんだけどw
516 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 12:23:28.57 ID:fWGTopFX
>>512 職場でコミュ力がないとよく言われます。言われるたびに
人柄まで全否定された絶望的な気分になります。
しかし、僕を苦しめている原因がコミュ力だとして、
じゃあそれってなにか、よくわからんのです。
自分なりに考えますが、単純な口数でもないと思うし。
何となくわかったふりして自分を納得させたりしますが、
その犯人がわからん以上、自分をいつまでたっても正当化できず、
罪人のように生きていくことになってしまいます。それが悲しい。
>>514 レスありがとうございます。僕のどの辺が、
わかっていない感じでしたでしょうか。
なに指摘されたか正確に理解したいので、
よろしければ具体的に教えてもらえませんでしょうか。
>>510 成功している以上に失敗もしているだろうに、それでもへこたれてないだろ
へたれは無理
無口と頼りがいがあるのとは別だし
無口でモテないのは、頼りがいがない、若しくは面白くないから。
コミュ力が無いというのは、仕事が出来てないから言われる
「…不器用ですから。」
>>510 いくつかしらんが社会人の女探さずに年下の就活もまだな女漁れ。
容姿、雰囲気がよければそんなに不自由はしない。
高齢フリーターの俺でもそれなりにやれてるくらい。
520 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 14:23:37.26 ID:fd3IqxE1
「あんたの時代はよかった」って歌あったな昔。その前に人生辞退するって笑えないことになっちゃったなぁ・・
病院に行こうと思うのだが、あんまりお金がありません。
調べたら自立支援という制度があるようなのですが、
誰でも診断書を書いてもらえるものなんでしょうか?
また自立支援を利用することによるデメリットはありますか?
522 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 14:57:57.64 ID:/NJuc5uE
>>521 僕は自立支援利用してました
診察と薬で1000円くらいですんでました
まずは医者に行って診断してもらうのが先決かと。
不安障害やら、よくうつやら診断そもそも出てなければ、
支援もなにもないですからね。
そして医者に診断書を書いてもらうのですが、
僕のところは、診断書フォームをまず市役所に取りにいきました。
医者から言われたのですが、診断書書いても100%通るとは限らないとのこと
市のお抱え精神科医が診断書見て採否を決定するとのこと
デメリットは↑の手続きがめんどくさいことのみ。年1かいの更新手続きもありました。
死にたい
524 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 17:32:07.84 ID:G4iFDEa4
小学校入学した頃から人前で話すの苦手で声震えたり泣きそうになってたんだけどこれって遺伝?今まで何とか誤魔化して生きてきたけどさすがに辛すぎる。接客とか無理に克服しようと色々やってみたけど無理だった。就職も出来ないし。
家族友達誰に相談したって気にしすぎだって馬鹿にされる。結局一人で苦しむしかないんだ。
病院行ったら少しは良くなるんだろうか…もう死ぬことしか考えてない。
まあ、病院行かなきゃ、そのままだけどな
「ブッダの教え一日一語」でも、読んだらどうか
>>524 病院行ってゆっくり休め
おそらく病院行くだけでもハードル高いだろうけど、焦らなくていい
家族に理解が得られれば付き添いに来てもらうのもよし。
527 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 18:25:15.26 ID:G4iFDEa4
>>526 ありがとう。今週末病院行ってみることにした。薬飲むのは抵抗あるけど、やっぱり副作用とかひどいのかな…
最近はひたすら部屋で一人泣いてる。暗すぎて周りに見放されそうだ。どんどん人が恐くなっていくよ。。
こんな自分でも生きてく術はあるのか
>>527 焦らないでゆっくり時間を掛けて寛解に向けて行こう。
私も同じだったから分かるよ。
病院へ行って診察受けて薬飲んだり、カウンセリング受けたりすればちょっとは楽になるかもよ。
私はクリニックに通院して3年になるけど、うつ病はマシになったから。
で、今はバイト探し中。
529 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 18:45:45.78 ID:G4iFDEa4
>>528 ありがとう。同じように悩んでる人が周りにいないから心強いです。
自分は大学4年だけど就職決まらなくて鬱になった。あがり症なのもずっと耐えてきたけど就活で精神的にやられて色んな不安が一気にきてしまったんだ。
薬飲んだら吐き気・目眩・悪夢とか酷いって聞いたことあるけど実際どうなんだろう?それで克服出来るならいいけど苦しんでも治らないなんて辛すぎる。。
530 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 18:46:34.66 ID:4zcJfuUQ
>>527 状況が自分に似てるので他人事とは思えない
いい結果となることを願います
病院に行くのは前向きでいい判断かと思います。
気分的に前向きになれないかもしれませんが、
まずは判断力がある自分を誉めてあげましょうや
あなたはきっと生きていける。現にこうしてSOSを発信できているから。
根っこの部分でヒューマンスキルは人並みはあると思っていいと思います
きっとご両親の愛情を受けているのでしょう
531 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 19:04:51.32 ID:G4iFDEa4
>>530 読んで泣いてしまったよ。ありがとう(;_;)
自分は家族にも友人にも恵まれてこれまでの大学生活は本当に充実していたけど、プレゼンとか面接っていう状況がどうしても苦手なんだ。元々人は嫌いじゃないと思うんだけど、震えたり赤面するから怖くて仕方ない。
このまま無職になることが家族に申し訳なくて…若いんだから何でも挑戦しなさいって言われるけど社会不安によって何もかも制限されてしまうのが辛くて苦しくて…もう嫌だよ。
>>529 薬も相性があるからね。
私はパキシル服用してるけど、今この薬が一番自分に合ってる。
初めて処方されたのはデプロメールだった。
デプロは寝汗や悪夢、吐き気を伴っていたから主治医に相談したらジェイゾロフトになった。
ゾロフトは薬疹が出て下痢になったからまた変更して現在のパキシルに落ち着いたよ。
貴方は何を処方されるかまだ分からないけど、とりあえず病院に行かなきゃ前へ進めないよ。
薬の副作用が酷かったら主治医にキチンと話してね。
何で毎日アホみたいに苦しい気分でいなきゃいけんのだ
自分のアホ
534 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 19:27:52.35 ID:G4iFDEa4
>>532 なるほど…ちなみにこの類いの薬飲んだら記憶力とか思考力にも影響するよね?
薬漬けになって社会復帰出来なくなったら…と考えてしまう。まあどっちにしろ社会不適合に変わりはないか
せめて普通の人間に生まれたかった。なんで自分だけ?って思うと何もかも諦めたくなるよ
535 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 19:41:45.17 ID:Rg9espyU
先天的なの?この病気になるにも原因はあると思うけどな、いじめとか。
>>534 諦めるのはまだ早いよ。
薬は最初の内は思考力低下するけど、慣れればどうって事ない。
うつ病が寛解されれば減薬から断薬になるし。
私は貴方のうつ病がとても心配です。
まずは先の事を考えるより、今現在の病気の治療に専念して欲しい。
537 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 19:57:15.70 ID:Rg9espyU
別に悩んでるのはG4iFDEa4だけじゃない
一人で泣いてなんて当たり前。みんな辛いよ
>>535 私の場合は元々引っ込み思案で人見知りが激しくて、子供の頃酷いイジメに遭ってこの病気になった。
年齢は若くないけど、焦っても仕方ないし、結婚も諦めてるよ。
539 :
優しい名無しさん:2011/10/05(水) 20:15:08.77 ID:G4iFDEa4
>>537 ここに温かい人がたくさんいることに、すごく救われたよ。
皆の人生が良くなるといいのにな
苦しさを知っている人は、人にも優しく出来るんだなぁって最近の書き込みを見て感動した。
2ちゃん独特の叩きは、読んでて心がすさむけど、最近のここは心が温かくなる。
私は軽度社会不安だけど、抗うつ薬飲んでかなり元気に生活出来ている。
こんな普通の生活が出来るくらいなら、しばらく薬を続けようと思う。
就活頑張って!(^^)!
1ヶ月の総外出時間が1時間以下、6年間ずっと誰ともまともに喋っていない
これじゃやばいと思って散歩を始めてそろそろ2ヶ月
身体にいいし気持ち的にも良い方向に進んでる
今まで飲んだどんな薬よりも効いてる
不安とイライラで不眠の時はたまに余ってる抗不安剤に頼ることもあるけど…
現代人は運動不足なので、うつが増えてるとも言われてる
まあ薬なんて気休めにすぎないしなあ
依存症になるのも怖いし
良心的な医者なら、きちんと薬の微調整もしてくれるかもしれないが、
そんな医者は少ない…
>>539 あなたのカキコ見て自分の当初の目標思い出した
就職できなくても良いから大学卒業だけはしようって4月に決めたんだった
目標見失って退学とか考えてたよ。危ないところだった
お互い大変だろうけど無理ぜずがんばろうね
寒くなってくる季節になると毎年『本気で愛されてみたい。誰かに必要とされたい』
という強い思いと現実との高低差が激しすぎて憂鬱になる
イジメられてるの気づかなかった弄られキャラだったんで
判明した時のショックで誰も私を見るな話しかけるな近寄るな…だったが
寛解してたまにこういうとこに書いてるってことはまだ人とのつながりを維持したいとは思ってるんだなあと
あーめんどくさい性格になってしまった…地震に驚いてバクバクしてまだ寝れねーし
548 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 06:40:35.52 ID:kVCrheB8
精神科とか心療内科ってハードル高いよね。高校生くらいから緊張&汗はあったけど、今やっとだもんな。23歳だけどまだ間に合うのかな・・人生
>>548 おおタメだ そろそろ人生やばく感じてきた
これからのことを考えるだけでウツになるわ
550 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 06:57:14.91 ID:KCaaZ6+j
>>544 学生さんですか?こんな自分でも単位取り終えてなんとか卒業は出来そう。辛いけど頑張りましょうね!
551 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 07:04:48.56 ID:KCaaZ6+j
私ももうすぐ22歳だけど同じように悩んでる人多いんだなあ
朝が一番憂鬱。将来の不安が夢の中まで出てきて苦しくて目が覚めて。酷いと朝から吐き気が止まらなかったりする。
今日もまた退屈な一日が始まる。焦りや不安はあるのに無気力で結局何も出来ず、時間だけ過ぎる
このままじゃ生涯ニートだ…
大勢の前で話すのはギリギリ大丈夫。
でも人と1対1で話せない。
何か言葉が出なくなってに涙が出る出る
自分もなんで泣いてるのか分からないしどうしたらいいのか・・・。
何かにつけて疑り深い性格もあって、誰も信じられないです。
ずっとぼーっとする
脳みそダメージうけすぎてるわ
なんかすっきりする方法ないもんかね
554 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 08:49:52.95 ID:KCaaZ6+j
死にて
カフェインのんでもなんもないな
たぶん抗不安薬のんでるからかなぁ
でも欠かせないし
558 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 11:27:50.89 ID:GJfvoDft
559 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 12:50:43.46 ID:DkK+T+Nu
どこもいけない
560 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 14:25:17.18 ID:f6fwSCCO
ふあんだ
なんで毎日毎日犯罪者のようにビクビクしながら暮らしているのだろうかと、ふと思う
警察とすれ違う時、挙動不審になって怪しい人みたいになってしまう
それでよく話しかけられる
563 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 17:13:42.84 ID:5xnqpuwA
>>561 外見に出る障害については、社会は保証手厚いし、気を使ってもらえていいなー
とおもう。俺みたいな見えない障害抱えてると、ただの弱者だ。
精神力の戦いにおいては、社会はまだまだ弱肉強食で、潰されるんだよな。
オトタケ君とか見ると、嫉妬しちゃう。すごい自信なんだもん。
電話した後の動悸と悔やみっぷりが半端ねえ
ああすればよかったこう話せばよかった
もう嫌だ
吐き気がひどい
オエッ
566 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 18:22:53.62 ID:QU9/E4jk
緊張しまくったけど、がんばってアルバイトの面接してきて
合否が決まるまで常に緊張と不安で下痢のオンパレード
最終的に不合格・・・
最初の一歩さえ出来れば、後は楽とかいうことはないんだな
最初の一歩動きだしても、不採用だと意味ねーじゃねーか!
ニートは本人が悪いんじゃなくて、社会が悪いんだな
20代前半だってのに非リアすぎて死にたい
568 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 18:34:17.62 ID:JzjRUOzz
>566
厳しいことを言うようだけど一回ぐらいで心が折れてちゃどうにもならんよ
面接だって何百も受けてるやつもいる
まあ病気だから常人と同じようなことはやれないだろうけど
いちいち卑屈になってちゃ駄目だ
569 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 18:41:58.12 ID:5xnqpuwA
>>568 まあまあ、あまり追い詰めるのはよしましょう
卑屈にならんのはベストかもしれんが、
素直な感情を吐き出させてあげる場も必要かと。
面接落ちるって、すごいストレスだし。落ち込むし。
>>55のSAD診断やったら112点だったけど接客バイトやってる自分て何なんだ…
おれも接客やってんよ
薬のまないとできんが
>>563 弱肉強食なのは、当たり前だからしょうがないよね
573 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 19:48:36.87 ID:QzH4SHEr
私も99点だったけど接客。やはり薬は途中でも飲まなきゃ無理だが…
>>563 国もこれ以上は税金を無生産民に投入したくはないからね。
本音を言うと目に見える障害者も死ねと国は言いたいんだろうけど、
世間や世界が煩いから渋々支援している…って状況だろう。
目に見えるのはわかりやすいから、優しくしやすい
SADは優しくしようがない
人前での冷や汗震え赤面動悸がやばい
みんな働いてて偉いな。俺も頑張ろう
いつかは自分を肯定してあげないと
自分は間違っていないと堂々と呼吸できたらいいな
フリーター
15件面接受けて全部落ちた。
その内の1件は面接時に外見の事言われてめっちゃヘコんだ。
悔しくて睡眠薬ODしちゃったよ。
ただひたすら忘れたくて眠っていたかった。
正気に戻った時は病院のベッドの上で点滴打たれてた。
落とされるのは慣れたけど、外見の事を指摘されたら超へこむよ。
因みに指摘して来たのは太っていた事。
オッサンは無神経だから嫌だ。
>>563 (服で隠れたら)目に見えない、生死をさまようような本物の難病であっても、
おかしな障害認定制度で、保障されない世の中だもんな。
それを思えば、SADなんてどうってことはないと思うよ(´・ェ・`) 。
>>578 太ってると言われるのが嫌なら痩せればいいだけの話
自分で改善出来る事は直していこうぜ
しかし、面接で容姿のことを指摘するやつも、おかしい…
外見のよさが求められる職種ならともかく
582 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 22:39:15.72 ID:TLFIIboX
理不尽な法則
体の障害→人を優しくさせる
心の障害→人をイライラさせる
>>578 そんなブラック会社、15件のうちにカウントしなくていいよ。
その会社が100%悪い。常識なさすぎなだけ。気にすんな!
体がリラックスするような治療とか薬とかないのかな。
自己暗示かけまくり、リラックスしたつもりで臨んだ面接で、
毎回「緊張しすぎ」と言われる。おかしいな?
何故だろう
涙が止まらない
何故なんだろう
>>563 オトタケくんが偉いんじゃない
その親が偉いんだと思う
一対一の面接とかならまだ大丈夫
面接官複数 受験者複数とかは声震えて考えもまとまらなくて無理
正社員につながるいいバイトないかな
就活無理だわ
588 :
578:2011/10/06(木) 23:35:53.70 ID:4fuoYm4B
みんな、有り難う。
泣けてきた。
今はダイエットしてるからその時よりも随分痩せたよ。
それでも、ユニクロでXL着なきゃ無理だけど‥w
私が当たっているバイトの職種は清掃業なんだ。
ホテルの掃除だから大丈夫かなって。
人間関係の煩わしさも少ないし。
痩せてたら、その会社は即決だっただろうね。
しかし、アルバイト情報誌見るとその会社、いつでも募集掛けてるんだよね。
きっと入れ替わりが激しいんだろうね。
長文ごめんね。
589 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 23:41:00.65 ID:kVCrheB8
>>578そんな会社こっちから願い下げだよ!!気持ちが落ち着いて、また気が向いたらチャレンジあるのみだね。って僕は人を応援できるほど頑張っていない・・
この病気って治るのか? 高校の時発病して今大学生だけどグループ活動のときとか緊張してほんとしんどい
薬のんでも治る気配しないし認知的なことあれこれやっても全然よくならないし。人前で字がかけないし、飲み物
のもうとしたら手がブルブル震えてつらい。おまじないがあって目をつぶって自分に「大丈夫」っていったらちょっとはよくなるけど、、
591 :
優しい名無しさん:2011/10/06(木) 23:53:17.90 ID:Siu2fPsM
20代前半ひと意外といて、うれしい
周りを見ると、みんなきらきらしてていいなーと思う
20代なのに、鬱々と暗くて恐々とした毎日とか疲れてしかたない
>>590 治るて願うより、性格と思って付き合うしかねえんじゃないかなと、診断受けて、転職してからはそんな風に考えている
薬を飲まないと落ち着かないけど。
>>592 そういう諦めも結構大事だよね、というかこの病気の理不尽さしってる人ならだれでもそう感じるのかも
思うに自分が「一人」って感じるときに手とか声が震えて怖くなる気がするから自分を受け入れてくれる人たちの環境にはいればよくなるのかな。。
594 :
優しい名無しさん:2011/10/07(金) 04:44:34.73 ID:zot4VyqL
緊張するのも汗が出るのもこれが普通の自分のなんだって自己暗示みたいなものかけてるけど難しいね。反射的というか、熱いもの触ったら手を引っ込める感覚に似てる気がする
595 :
優しい名無しさん:2011/10/07(金) 06:37:00.83 ID:A2muualE
今日は集団面接だ。怖くて仕方ない…
就活なんて出来ないよ。もう生きる意味が分からない。辛い
596 :
優しい名無しさん:2011/10/07(金) 07:08:02.50 ID:2HfAdHTq
今日からスイートピーのお手入れの仕事
ハロワで見つけた個人の手伝いみたいなめちゃくちゃ簡単なもんなのに不安で仕方がない自分がいる
これがダメだったら家族と縁きってなまぽか自殺だな
ハロワ行けるだけで凄いと思うわ
調べてみたら桃色のスイートピーの花言葉は繊細らしい
息抜きも大切に
598 :
優しい名無しさん:2011/10/07(金) 07:19:18.99 ID:2HfAdHTq
>597
ありがとう
きれいなスイートピーを咲かせられるように頑張るよ
きんちょうすると尿意が切迫するようになって、
泌尿器科へ行っても「まあ、気にすんな」で片付けられ、
心療内科へ行ったら この病気と診断されました。
私も緊張すると尿意を感じる。
特に病院へ行く時なんか。
何話したら良いか分からないし。
最近は不眠症気味だからそれ言おうかな。
私も手が震えるよ。
接客業の受付のバイトしてた時、領収書の名前とか書くときに緊張して手が震える。
震えたりしない俺は軽症か
面接・就職より退職のが遥かに恐ろしいわ。
今までバイトはほとんどバックレ辞め。
前職(正社員)は休職→そのまま退職。そして今の仕事もバックレそう。
これは別にSADのせいじゃないか…
社交不安障害グループ療法を受けている人いる?
次のステップに進もうかって考えるけど、でも怖いって思うと躊躇しちゃう。
グループ治療とか何処でやってるの
うちは田舎だから近間で探しても全然ないんだよな
てかSADは不細工だと思うの
だから自信が無い
606 :
603:2011/10/07(金) 13:47:30.10 ID:V0Ikwzp5
私の通院してる所は小さなクリニックだけど、SADが主だから隔週土曜日にグループ療法やってる。
うつ病の時に電話帳で調べて偶然行ったらこの病気だって言われて一度目で来れる(当たる)なんてそうそうないよって。
初診の時はもちろんカウンセリング受けたり社交不安障害のテストもした。
後はビデオも見せられたなぁ。
ビデオの中の患者の行動や態度を見て、あるあるって思ったもん。
>>605 そうでもない。
綺麗な人やカッコいい人もこの病気になる人もいる。
>>606 そうか、クリニックとかで開いてるんだな
詳しくどうも
俺も通院してみようかな
自分と同じ悩みの人と会ってみたいよ
今日部屋出るときに帰りの挨拶したら総無視くらったわ
喋れないんじゃなくて喋らないと思われてるんだろうか
普通の人間になりたい
嫌われるのはデフォだろ
嫌われる才能だけは無駄にあるよね
みんな毎日よく耐えてるな
俺は正直もう限界だわ
本当は引きこもっていたいけど生きる為には金がいる
親が死ぬまでは自殺はやめとこうと誓ったが後何年耐えればよいのやら
ハア、生きづらいなあ
>>571>>573 自分は前鬱病だったが最近薬飲まなくてもテンション高いのが持続してるから薬は断ちながら
接客やってるんだがSAD診断112点でもなんとかなる人間なのかな?薬飲んだ方がいいのかな?
最近職場の人間関係が悪くなってきたからいつかダウナー状態が再来するかもしれないけど
デモ
手が震えてるのに、どうやって接客やれるのか、
不思議だ…
薬やめて人常に不安だったけど
トリプトファンを意識して取るようにしたら大分気持ちが楽になった
プラシーボ効果かもしれんが
グループセラピーとかいうと「いかにも」な感じで敷居が高いというか近寄りがたいので、
このスレで「オフ会」とかして同じ悩みのみんなで何気なく集まったり話したりしてるうちに
結果的に気が軽くなって解放に向かったりしないかな?
どこの誰が来るのか分からない…2ちゃんのオフ会と
医師が診断下した人たちが集まるグループなら
当然、後者を選ぶなあ。
>>618 いいね オフ会とか行ったこと無いから行きたいな
でも一歩を踏み出しにくいのがSADだよね
最初嫌だったけどやってみたらやって良かったって事って意外と多くない?
2ch発だなんて…絶対SADを煽りたいだけの愉快犯が混ざるよね
いきなりオフ会は怖いからスカイプとかである程度みんながどんな人かわかってからでもいいんじゃないかな
グループ療法とか嫌だな
SAD同士でもお互い『あの人なんか嫌だな…』とか思う人続出しそう。
デイケアは糖質ぽい人も居そうだし余計憂鬱になりそうだ。
知り合いのSADは可愛いくて見た目はSADとは無縁そうだけど人と関わるのを自ら避けてた。
自分も見た目は緊張とかしてなさそうと言われるが
手が震えるとかは焦った時とか苦手な人が来た時だけで
動悸、冷や汗、吐き気とかが中心。仕事の直前と前日と休みの日が一番しんどい
仕事でミスらなくて集中してる時は2時間ぐらいは勢いで乗り切れる
ほんとにいいと思うなら、オフ板に書き込みしてあげればいいのに、
過疎ってる。
>>625 > グループ療法とか嫌だな
> SAD同士でもお互い『あの人なんか嫌だな…』とか思う人続出しそう。
> デイケアは糖質ぽい人も居そうだし余計憂鬱になりそうだ。
>
それ、単なるわがまま…
オフ会の話はオフ板でやれよ
今日は親戚が家にきてお食事会だ
今二階にいるけど一階にみんな集まっているから行くのが怖い
食べることにかんしては人前で食べれるけど親戚の人おしゃべりが多いからうるさいし
話しかけられたらどうしよう
怖い
薬足りないよ。連休を超えられそうにないよ
学校や会社での付き合いでは、段々なんかバカにされてく感じがしてた。
前まではそのまま黙ってて、バカにされキャラだったけど
自分自身ででそんな存在が嫌になって、カウンセラーに相談したら
嫌だと思ってる気持ちを相手に伝えなさいって言われた。
その後は、そうされるのが不快だっていう伝え方で、結構失敗してた。
怒りすぎてしまうのか、思っている以上に相手から距離取られる。
縁切られたり。
で、つい最近もある人が失礼なことしてきてたから、それを伝えようと思った。
バカにしてるんですか?って言ったんだ。自分の顔怒ってたと思う。
そしたら、その相手の場合は思い当たるところがあったみたいで、その後謝ってきた。
これは嬉しい成功体験だった。
それとその相手は所謂定型でコミュ力に優れた、
社会でしっかり生きてる知恵の働く人だなーと感心した点があった。
謝り方やフォローの仕方が、自分には不足してる札を持ってると感じた。
相手自身がすまなく思っている事とかをしっかり伝えてくるし。
そういう他人の気持ちへの踏み込み方を、自分はあまり知らないなーと思った。
怒られたら、それで終わりで自分には理由(言い訳)を述べるという考えが無かった。
相手と修復できるっていう考えが、自分の辞書には、存在してなかった。
バイトの面接行ってきたお(^o^)
面接官が「大学中退」の文字を見て聞いてきたから「SADと鬱で辞めたぜ(ドヤッ)」て言ってやったぜ
優しくされて泣きそうになった
そんな土曜の夕暮れ時
632 :
優しい名無しさん:2011/10/08(土) 16:52:53.87 ID:nOEkWCLB
>>524だけど今日思い切って病院行ってみたよ。最近鬱っぽいからまずはそれが良くなるようにって薬処方された。次回から様子見てSSRIに切り替えてくって。
極度の緊張と声の震えが一番の悩みで、お医者さんは治る方法はありますよって言って下さった。信じてもう少し頑張ろうかな
ここで優しくしてくれた皆さんありがとう!救われました
高校の時、辛抱がたまらなくなって受診してから10年以上たつ
最近になってやっと自分がこの障害であり、自分自身の認知のゆがみがこの障害を
作っているのかもしれないと思った
今まではあの時のイジメさえなければ、こんな人生にならなかったと恨んでいた
しかしあれはただのきっかけでしかなかったのか
でもイジメの傷が今でも痛むのだから、人と関わりをもつのが非常に怖い
>>633 イジメなんて乗り越えられるよ。
ボクシングの内藤選手を見習え!
>>634 でも根本的になおってないよね
いまだになよなよしてるし
>>635 テレビに出れるくらいだから、元々SADじゃないと思います。
他人同士が凄く自然に喋ったり笑い合っているけど、
自分は思春期くらいの頃から(小学校高学年くらいから?)それが上手くできない。
他人と関わる事を心から楽しんでない。
他人の輪の中で常に愛想笑いしてるし、笑顔がひきつってる。
どうすればあんな風に心から笑えるんだろう。
・・・て、対人スキルや喋りのスキルを上げるように努力すればいいんだよなー
長島一茂とか、堂本ナントカとか、野球選手の誰かとか、
よく耐えられてるモンだなーと思うけど、どうしてるんだろう。
いっそ突っ走って宗教とか。
いやしかし快方に向かっても自分の戻る職場が芸能界やらって大変だろうな。
人前での仕事が基本で同業者との付き合いも非常に重要な世界・・・
芸能人は創価とか幸福の科学やってる人多いね
>>634 ありがとう
とりあえず外に頻繁に出ることからはじめる
たまにじゃなく常に声が裏返るんだけど良い対処法ないかな。知らない人で地声で話す練習するけど失敗多い。
知り合いは裏返った高い声が地声と認識してるだろうから練習すらしづらい。地声結構低いし。
裏返ると声も普段以上に小さくなり人と話すの余計恐くなる…。
やっとの思いで受かったバイト先から連絡来ないよ。採用取り消されたのかな…。
来月入院する
術後2.3日は個室で回復したら大部屋(4人)に入るつもり
精神科の主治医は個室推奨なんだけど金銭的に考えてしまう
個室が快適なのわかってるが2週間は入院するらしいので懐が痛い
>>637 ほんと、皆なんであんな自然な笑顔を作れるんだろうね。心底羨ましい。
645 :
優しい名無しさん:2011/10/09(日) 16:36:31.30 ID:0ino5Dzr
楽しんで笑えるようになりたいなぁ。いつも周りに合わせてニコニコしてるだけだから。しかも結構体力いるよねこれ。
自分て、初対面の相手と3〜4時間話すくらいなら色々話せるんだが
(初対面だから「どこに住んでるの」「仕事は?」「学校は?」とかの会話で間か持つ)
職場や学校のように同じ人間と毎日顔を合わせて話さなければならない空間だと、
何を話したらいいのか全然分からなくなる・・・
そして凄く不安になったり気分が落ち込む。
会話をする事が楽しいと思えない。
はあ、もう死んでしまおうかな。鬱病?
毎日毎日死にたいって思う
まともに会話が出来ない自分はどこか壊れているのだろう
でも、親がいるので残して死ねない
>>643 術後って、なん手術ですか?
SADとは関係ない科ですよね?
>>649 癌の再発です
婦人科で子宮摘出
前回の円錐切除では一日入院だったから大部屋でもカーテンひいて
引きこもってた
大部屋に長くいると疎外感MAXになりそうでいやだな
それとカウンセリングも当分お休みしないといけないのが
つらい
なんか、皆さんの書き込み読んでると
症状が「心因性頻尿」でしかない自分はまだマシなんだなぁーと感じてしまう。
652 :
優しい名無しさん:2011/10/09(日) 22:31:50.62 ID:UVnVND56
>>650 わかる。入院はSADにとって辛いよね 看護師とも話さなきゃだし・・・
あの空間・・・あと個室でも監視されてる感じがして嫌だ
入院は苦痛でしかない
私は入院は苦じゃなかったな
先生も看護婦さんも優しくしてくれるから居心地がよかった
>>651 誇張して書くのが多いから
真に受けてもしゃーないで。
ほんとにこんな症状あったら、学校も仕事も行けないぞ…
え?みんな誇張して書いてるの?
俺は普段の症状ありのままを書いてるんだが?
>>654 学校も仕事も行けてないSADがいるよここにチクショー
657 :
優しい名無しさん:2011/10/09(日) 23:11:56.12 ID:UVnVND56
誇張して書いてる人もいれば
本当に悩んでる人もいるんじゃないかな
確かに大げさに書いても実際会ってみるとたいしたことないっていうか
普通の人も多いんだよね
思い込みも強いから、誇張というわけでもないのか
はたから見てたら大したことないのに、悩んでる人も多そう。
あからさまに症状出てたら、面接なんて通るわけがないもの。
>>658 社会不安にも色々なタイプがあるから自分の価値観だけで判断しない方がいいよ
事務的な面接は大丈夫でも入社してからの雑談が全くダメな人もいる
第一印象からよっぽど苦手な人じゃなければ最初から少しは自分のことも喋れるけど
慣れてきて色んな話が盛り上がり出すと怖くなってきて次から会いづらくなる…
>>638 パニックとか鬱の人って根が真面目だったり責任感が強い人が多いから
仕事をしなきゃいけない責任感とかファンがいっぱい居る人なら
辛くても病院に通い仕事はちょくちょく休むか纏めて休めるときはしっかり休んで
趣味と安定剤と周りの人に支えで適度な生き方をしてそれで頑張ってるんじゃないかな?
「ピークの時は仕事にならなかった」って言ってるし
堂本剛は十年近く舞台立ってても発作出て倒れてたみたいだが
1対1では何となく前よりは話せるようになったけど、やっぱり6人とか
集団行動が苦手・・。何でもみんなに明るいんだろうって思っちゃう。
6人とかだと何の話をしていいのかもわからないし。
2人、もしくは3人位が楽。
上辺のノリだけの人たちが集まって、明るくワイワイご飯とか、
飲みとか苦痛・・。そうゆうのを望む人が多くて、
それは本当の友達かなって思ってしまう。
自分も集団苦手だ・・・
でもそういうのを望む人たちにはその人なりに友だち大事にしてるだろうし
本当の友だちじゃないとかは思わないかな
自分は自分から話しかけれる友だち2、3人しかいないけど本当の友だちといえるほどの付き合いはないし
友達付き合いがこってりしてるのは学生ぐらいまでだろうと思うけどな。
同業者じゃなきゃ大人になれば友達とか親友でもお互いの家庭事情や仕事とかで会える時間もかなり減るし
主婦なら会っても年に数回で一気に近況とか相談とか雑談をしたりでも長い付き合いの人もたくさん居るし
社会に出てから出会う人はほとんど上辺だけか仲良くなってもそこまでベタベタしないさっぱりした付き合いだし。
たまに話が出来る友達が一人か二人居れば良いんじゃないかな?
しかし地元の同級生は都下の中途半端な田舎だからか
未だに青春のような日々を送ったりちょくちょく飲み会やったりしているらしいが
自分SAD持ちでいつも中途半端な人間関係しか築けず辛い思いしてるんだけど
いやぁ、やっちまったよ。
余計な一言言ってしまったと後悔。
40歳ぐらいのおっさんとそこそこいい関係?ぐらいになって
その人も含め、ある程度職場に馴染んできて喋る様になったんだけどさ。
俺が日報書いてたときに、そのおっさんが後ろからじっと見てるから
気が散るし見られたくないから日報用紙を閉じたんだ。
そしたらそれに文句を言ってくるの。
なんで閉じるの?って感じで。
おっさん「最近接し方が冷たいんじゃない?」って言ってきたから
俺「それだけ仲良くなったってことじゃないですか、ハハ」って言ったら
おっさん「ハァ(゚Д゚)?全然仲良くなんてないですよ。何言ってるんですか?(゚Д゚)
ぜ〜んぜん仲なんて良くないですよ(゚Д゚)」
俺「・・・」無言で日報を書き続ける。
言い方がめっちゃ嫌らしかったな。
顔も顔文字そのまんまの表情やった。
何も言葉が出てこんかったな。
冗談だったのか本気だったのか、それはわからんが
たとえ冗談でもこういうこと言う奴とは付き合えんしな・・・。
で、さらにやっかいなのがそれを周りに言いふらすの。
おっさん「〜(略)、でね、仲が良くなったからっていうから、
誰が〜?、みたいな、誰と〜?みたいな」
社員「ハハハハ」
そのおっさんとは壁が出来たがまあそれはそれでいいと思ってる。
よく喋ってた時期もあったけど決して腹を割って喋ってたわけじゃないし、
当たらず触らずの関係続けてほんとよかったわ。
仲良くしてた人間が離れていくって言うのは何度も経験してるから
やっぱりある程度ガードははっておかないとな。
いやガードはってたからこうなったのかもしれないけど。
冗談でもこういうこと言う奴と付き合うのは無理。
前の職場にいたなそういうアホな人
気に入らない人の評価を下げたいのか、噂話ばかりペラペラ他人の悪口ばかりしか喋れない
気づいてないのかな…逆に自分の評価がどんどん下がってることに
しかし噂話好きのオバチャンより質悪いなww
>>665 自分なりにうまくやってくしかないおね…
そうだ、質の悪いオッサンは数ヶ月後に急に退職してたよww
早くそのオッサン居なくなってクリーンな職場に変わると良いね
手汗ハンパねえ
669 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 08:40:02.93 ID:hSH0n0Mv
>>665 悪いがそれはあなたの返し方にも問題あると思わないか?
何でも他人のせいにするのもいいけどなんか卑屈になってるようにしかみえない
というかその程度で嫌いになるぐらいだとやってけないきもする
少しは自分のコミュの仕方にも問題ないか考えるようにしたほうがいいんじゃないのか
670 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 08:42:00.93 ID:hSH0n0Mv
「最近接し方が冷たいんじゃない?」って言われたら
正直に「人付き合いが苦手なもんで」とか言えばいいじゃん
仲も良くないのに仲がいいなんていわれても確かにハア?っていう反応になるのは
当然だと思うけど。
>>670 余計な一言言ってしまったと後悔してるんだから全部人のせいにしてるわけじゃないでしょ
おじさんとも結構喋ってるから仲が悪いというわけでもない
おかしいのはそんな言い方をするおっさんの方だと思うけどな
672 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 09:56:57.67 ID:hSH0n0Mv
そのおじさんが
>>665にそういう言い方をするようになったのは
なんでか考えようよ。壁を作るし仲も良くないのに変なこと言ったり
中途半端な付き合いしかできないなら相手もイライラしてそうなるのも
当然な気がしたんだけど
それに世の中なんてみんな良い人ばっかりじゃないしさ。その程度なら
まああるんじゃないの?って感じだ・もっとひどいやつもいるよ。殴ったりとか暴言とか。
673 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 10:01:49.00 ID:hSH0n0Mv
>>671 おかしいのはほんとにそのおっさんだけか?
ていうか、自分がこんなんだから相手にそうされてもしょうがないよなって
感じだ。別に
>>665を叩きたいわけでもないけど同属嫌悪ってやつかな。
傷を舐めあうだけなこのスレも嫌なのかも。他の第3者がみればお互い様という感じだ
もちつけお
>>665 その相手を、「おっさん」と書いてるよね
そう本人に呼びかけられる?
相手にわからない場所でも陰でそう呼んでしまうような、665にも原因があるのでは
おっさんとか別にひどい言葉でもないけどな
そこまで絡んで、執拗に責め立てないといけないほどかよ。
その後面白おかしく話してるおっさんもどうかと思うし
>>672 君の論理だといじめられるのはいじめられる方に原因があるって事だな
確かに私たちはコミュ障で変な返答をしてしまい反省しなければいけない点もあるとは思うけど、
だからってあなたはこれと同じ状況だとおじさんと同じ態度をとるのか?
起こる現象は双方に原因があると考えることが普通だよ
680 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 12:52:21.70 ID:7Z0FcZFy
もう辛い。
工場勤務で毎朝体温やら書く時周りに誰かいたら震えて書けない。
日曜予約なしでやってるカウンセリング行ってきたら初診で行ったんだけど高圧的で生い立ちから今までのこと聞かれて紙もらって終わり。
なんもスッキリしないで4500円。
くそ医者だった。
処方箋もないのに。
しかも生理9日目。
今日仕事休んじゃった。
明日いつもの病院行こう。
今も涙ダラダラで無気力で浮き沈み激しい。
消えたい。
普通の人が羨ましい。
同じく
何だか悲しい
682 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 13:29:10.26 ID:7Z0FcZFy
こんな自分が子供育ててるから学校の行事が憂鬱。
来週、保育園の給食試食会。
憂鬱。
マウスをスムーズに動かせてる息子に安心しちゃうよ。
普通に産まれてあげれてよかった。
旦那にいつ捨てられてもおかしくない状態。
家事までしてる旦那見てさらに何も出来ない自分に泣ける。
家事ができないってSADと関係あるの?
684 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 13:55:53.16 ID:7Z0FcZFy
>>683 SADの他になんかも関係
してるのかもしれない。
とりあえずPCの前でうだうだして
でもご飯なら作る気あるんです。
生理9日目なんてはじめてだし30代だけど更年期もかさなった?
自分の体がよくわかんない。
+抑鬱で、じゃないの
一人で黙々やれるし一番SAD向きじゃね>家事
>>682 >>1 SADだと思ってたのが、新たに発達だと診断された
こうしてこのスレ見ると違った目で見える
ここの人もSAD単発でなく他の要因もある人いそう
親戚に会いたくない系ってSADなんですかね?
自分はそれがかなり重症で親戚が家に来るとベランダから外に逃走します
もしくは部屋に鍵かけてずっと寝てるか
688 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 14:16:30.08 ID:15ivLSpl
>>687 俺、アスペなんだが、あんたと同じ症状だよ。ワロタ
689 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 14:17:11.45 ID:7Z0FcZFy
SADだけじゃなかったらまた
薬増えるのかなぁ。
SADの症状はもろアリアリです。
とりあえず治したい!!
今日はおでん食べたいから頑張って作ります。
明日の病院でどう診断されるのか・・・
構ってちゃん糞女メンヘラうぜぇwwwwwww
子供が不幸すぎるわwwww
SADとの複合タイプもたくさんいそうだな
鬱にしろ発達障害にしろ・・・・・
SADは診断済みで、今度発達障害かどうかの心理テスト受ける。
その結果次第で、いろいろあきらめたり別のことに目を向けたりすることになるだろう・・・・
693 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 16:45:35.38 ID:7Z0FcZFy
そうですね。
ほんと我が子が可哀想だから治したいのに。
別にかまってちゃんじゃないんだけどね。
そう見えてるなら気を付けます。
すいません。
旦那捕まえれただけ勝ち組だろ、と思ってしまう30喪女。
異性と話すの苦手って人いる?
異性というか自分と全然違うタイプの人間とかだと一気に喋れなくなる
今女子大に通ってるけど回りに男子学生とかいないから
通学電車とかにいるだけで緊張してしまう
>>695 同じく異性は苦手ですね。特に自分に好意を持っているってわかった瞬間から吐き気が止まらない。異性自体は特に平気だけど、触られたりしたら体が強張って…。私も女子大に通っているからその感覚わかります。彼氏なんて作れない。
697 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 17:51:41.37 ID:hSH0n0Mv
>>638 野球や歌手として、人に認められ暮らして行ける才能があるから
699 :
優しい名無しさん:2011/10/10(月) 20:12:01.81 ID:v9phc7U3
>>697 アスペ度が25だった
21〜32 傾向はありますが、KY度は少ないでしょう っと出た。
>>694 結婚が最終目的じゃないだろ?
SADでも自分が幸せなら勝ち
反対に、旦那も子供もいるのに不幸で世間しらずでダラダラ生きさせて貰っているなら負け
勝ち負けは自分自身が幸せかどうかで決まる
働かないでいいだけも専業主婦って勝ち組じゃん
死ぬまで勝ち負けなんてわからないけど、一時に一々、右往左往して判断つかないのがSAD。そのくせ心理面以外は普通だから、プライド高い。
主婦の書き込みうざ
勝ち負けなんてどうでもいい
勝ちか負けか
それを考えた時点でお前の負けだ
by俺
場面緘黙症→SAD→回避→鬱で現在、人生詰んでます
30過ぎてるのに、未だに赤面症がある。
赤面症って思春期を過ぎたり30過ぎたりすれば自然に治ると思ってたのに・・
赤くなるな赤くなるな・・と意識すると余計に茹でダコみたいに真っ赤になる。
対人緊張があるのは常にそうだし、取り立てて緊張したとか恥ずかしいとかと
関係なく変なタイミングで自分の意思と関係なく顔が真っ赤になったりする。
女だからファンデーションで多少隠せるのだけが救い・・・
人に恥をかかされるもしくは自分でかく
だからいくら普段平静にしてても無駄だという潜在意識がある
だから人前が怖い
うつ 不安障害 回避性人格障害 発達障害 自閉症 対人恐怖症
似てる病気・障害が沢山あるな
>>697 私はADDだった
受診してくださいと言われてもどこに行けば良いのだろうか?
精神科?
710 :
優しい名無しさん:2011/10/11(火) 07:36:10.16 ID:nfdfxs5q
なんでこんなに不安なんだばかじゃねえの
簡単で単純な仕事だろ
こんなことも出来なかったら一生まともな仕事なんかできねーよ
マジ自分クズ
>>702 わかる。対人コミュ力は恐ろしく低いし挙動不審とかだけど
その他の面(感受性とか)は他のやつと多分変わらないかむしろ感受性高い(傷つきやすい)
プライドだけ高くなるよねこの病気
プライドどうすれば低くなるかわからない
>>697 アスペとADHD単体の自己チェックほ見たことあったけど、
これは両方を一度にチェック出来るんだな。
ただ、自己診断ってどこまで当てに出来るんだろうか。
まぁ36点でアスペにされたんだが…。
βブロッカーってみなさん使ってますか?
>>711 恥も外聞も捨てろ。
俺らにとって全てを捨てたつもりが世間の人並みレベルだから。
バイトしようと思ったけどダメだ。人とかかわること思うと怖すぎ電話かけれん
ずっとごまかしてたけどやっぱSADだわ。
もう病院行く。就職まで半年あるからじっくり治したる
>>713 ゼミの発表とか面接でインデラル使ったよ。結構効いたと思う。
その場しのぎにはよかった
717 :
優しい名無しさん:2011/10/11(火) 19:04:16.78 ID:DY49sAIP
もう毎日緊張で疲れた・・・
手術で扁桃体を除去してくれ
合併症でおかしくなっても文句いわんから・・・
このままだと緊張と不安のストレスで他の病気まで発症しちゃうよ!!
電車こわい道こわい
歩いてるとき前向けないからずっと斜め下向いてる
大勢で話聞いてるときもどこ向いてれば良いのかわからず斜め下
こんなんだから感じ悪い、嫌われるよー
嫌われたくないのによー
人間こわい
薬で良くなるのなら病院に行きたいけど学生で一人暮らしでもないし、
必ず親にばれるから病院行けない。お金もないし。
中学の頃ネットで調べたらこれが病気で、病院で薬を貰えると知って、親にお願いして馬鹿にされつつやっと行けた病院は
自分には合わなくて結局それ以来行ってないし、また今から行きたいなんて絶対言えない。
近くに迫ってる就職活動が怖い。
地元のそこまでデカくはないちょっとしたショッピングモールの中に入ってる
マ○ド、靴屋、某アイスクリーム屋、服屋とか8割の店の特に若い女性店員が無表情でお釣りと商品を渡すときも乱暴
俺の時だけかと思い少し見てたらみんなにそうだし
俺が働いてる小さい店ですら尋常じゃなくらい接客態度については厳しいのに
>>717 分かる いつまでこんな生活、人生が続くんだろうってうんざりしてくるよね
毎日寿命縮ませながら仕事行ってる気がする 長生きしたくはないけど
はぁ〜
723 :
優しい名無しさん:2011/10/11(火) 21:26:51.22 ID:OP7y09mz
車の免許取りに行くの怖い
田舎だからとっとけって言われるけど
下げ忘れスマソ
>>705 おまおれ…
鬱は少し楽になってきてるが再発が怖い。
つくづく人生詰んでるよな。
全部完治させたら景色とか違って見えるんだろうか
死ぬ前に一度でいいから患う前の自分に戻りたいわ
仕事にここまで恐怖や不安やストレス感じてる俺は絶対長生きできないな
気功とかで良くなったりしないのかな・・・整体とか。
誰か情報教えてください。
728 :
102:2011/10/11(火) 23:08:02.41 ID:4s0ilTMM
>>727 整体と鍼灸について。鬱で頭バカなので箇条書きでご勘弁を。
・社会不安にはさほど効果なし
・リラックスにはなる(筋肉の緊張をほぐせるから)←最大の効果はココ
・風呂上り程度にスッキリする>頭のへん
・施術後2時間〜4時間効果持続
・その後はいつも通り
コスパで考えると別の方法を勧めたい。
個人差はあるので、小さな選択肢の一つくらいの認識でいいと思う。気功は知らないが、整体師曰く存在はするみよ。
まとまってなかったらごめん。
整体ってすごいうさんくさいんだよなぁ
なんか吐き気がやばい
どうしよう
さんま、有田、松ちゃんいわく
「芸能人は芸能界に入らなかったら完全に社会不適合者の人ばっかり。
逆に社会に馴染めない人達は芸能界には馴染める」
今田、中居、岡村は不安神経症とか過度な潔癖で強迫観念が凄いから結婚出来ないんだろうな
何かやたらと芸能人の話題を出す人がいるけど
その芸能界に入るって時点でSADとは違うタイプの人たちだと思う
パニック、強迫性障害の芸能人ネタを書いてる輩は、SADとの違いを理解できてないの
SADの本に、モデルになった人の症例はあったけど、
しゃべらなくて済む職種だから、なんとかなってるんだと思われる。
SADでレクサプロ処方されてる人いる?
いたらどんな感じか教えて貰いたいんだけど。
736 :
735:2011/10/12(水) 07:55:02.97 ID:1/aN7JKx
レクサプロは社会不安障害には適応されないとキューピンの日記に書いてあった。
↑のレスはなかった事にして。
>>732 俺は今鬱とパニックとSAD併発してるらしいけど子供の頃は少しだけ芸能プロダクション入ってたよ
739 :
優しい名無しさん:2011/10/12(水) 15:18:05.85 ID:PHCmrJWk
>>55 のテストやったけど86点やった。俺、アスペ。対人恐怖症の面が強いね。
自分、アスペ&対人恐怖ぎみなのに、
大学は文学部卒だし(文学って要するに人の心情の機微が描かれたものだ)
大学の時に一般教養で取った心理学もAだった。
理屈では人の心は分かるのに、日常生活だと全然だめ・・どういう事?
>>736 適応を取得してないだけだろ たぶん効くよ
薬理的にパキシルの100倍不安に効くと思う
742 :
優しい名無しさん:2011/10/12(水) 15:45:20.98 ID:PHCmrJWk
>>740 文章、学問の中では理解できても生身の人間に対しては駄目なんじゃね?
>>739 俺は84だった。
そりゃ結婚できないわ。
最近、鬱からは脱して普通になってきてる実感あったのに。
これは性格もあるから、なかなか変わんないな。
バイト落ちたwおそらくSADで大学辞めたってカミングアウトしたからかw
やっぱメンヘラで仕事も辞められるんじゃないかとか思われんのかな
>>744 そりゃそうだと思う。
面接では少しでもマイナスになるようなことを言ったら落とされる
俺は今まで病名を他人にカミングアウト出来たことがないし最初は普通の人であることを心掛けるが
次第に「あの人ちょっと変わってるよね。最初のイメージとかなり違う」とか言われだす
>>744 バイトを落ちまくってる俺はどうしろと・・・
女性希望(男女雇用機会均等で記述できない)のとこに超優秀な男性いっても、基本的に落ちるんだけどね
どちらにしても、不安障害とかもう疲れた、新薬マダデスカー?
>>744 自分は病気だからしょうがないんですって、アピール最初からしてたらまず無理だろ
甘えすぎってイメージ与えるよ
>>744 そら、そうよ
向こうも、ボランティアでやってんじゃないし
何で辞めたの?って言われたんだもん
返事や挨拶ですらまともにできない人俺以外にいる?
以前、教科書とかを一人で音読して発声練習しようとしたけど自分の声が怖くて無理だった
どうしたらいいのやら…
自分も大学辞めたからバイトしなきゃなんだけど
バイトの面接で聞かれたら何て言うのが正解なの?
中卒の俺はどうしたらいいんだ
もう死にたい
ここにいる人で、父親の人いますか?
お前ら働いてるとかエセ社会不安障害じゃねえか調子乗んなよ
就活に失敗し親のスネをかじるニートの
俺が最強
お前らは失せろ
真性サド。最強。
障害ってことをカミングアウトすんなら、障害者枠だわな。
配慮してもらえるんで気楽。
一応、有名企業にも就職可能。
一般枠で障害を受け入れる会社なんて、ごくごく稀。
760 :
らら:2011/10/12(水) 22:32:26.03 ID:jJT2x8Ly
死にたい、もう死のうか…ずっと悩んでます
死ねる人が羨ましいよね
762 :
優しい名無しさん:2011/10/12(水) 22:57:34.14 ID:qZh2qAKE
>>751 私も。一言発するだけでも心臓バクバク。
ニュースの年金スレ見てたら鬱が加速したわ
どんどん生きにくい世の中になるね
老後なんかいらないけど
健康でないってだけでしんどいのにな
大学辞めた人達、理由は家の事情(病気とか)でって答えるのが無難じゃないかな?あまり踏み込んでこない気がするよ
他になんかあるかな
経済的事情により退学でおk
それ奨学金でええやんっていう
>>740 その感覚は分かる気がする。
物語とかでは共感出来ても、身の回りの人間関係で心から共感した事って一度もないかも。
人に興味感心を持つ動機が情動だとしたら、それに欠ける自分が他人に基本無関心なのも納得出来る。
友人もいないし一人で行動してても全く寂しいとかって感情が湧かないし、正直煩わしいからずっと一人でいい。
まぁ、困った事にこれだけ無関心でも人は苦手なんだけどw。
冬ってすごい手汗かかない?マウスがべとべとになる(´;ω;`)ブワッ
あと緊張してると笑う場面で顔が引きつるから変な空気になったりするし
なんとかならんかね|ω・`)
769 :
優しい名無しさん:2011/10/12(水) 23:44:18.44 ID:DsylGFii
今日遂にパキシル処方された。けどこれ飲んだら後戻り出来なくなるんじゃって思ってためらっている。
これ飲んで社会不安克服出来た人っているの?
>>769自分は人前で食事することが出来なくて、またそれと一緒に精神的に病んできて、パキシル飲み始めたんだけど、時間はかかったけどだいぶ良くなったよ。やめるときも徐々にパキシルの量減らしていかなくちゃいけないけど、急にやめたら病み方が、半端じゃなかった。
この間初めて心療内科へ行って
社交不安と言われました。宜しくお願いします
凄い形相で怒られた
「最初あなた「人見知りも直していきたい」って言ってたけど接客業は人見知りを直すためのリハビリ施設じゃないんだから」
「何ヶ月経っても普通ぐらいからそれ以上に伸びてないし
満面の笑顔じゃなきゃ意味がないし接客成り立ってないよ。
頑張りが結果に出てない」とか言われまくり汗と動悸すごくなって
「あんまり喜怒哀楽無いの?」と言われたから「昔は学校の先生や友達からいつも笑顔だねって言われてました。」
と言ったら「じゃあなんで今こんななの?」
と聞かれ色々今までの経緯と言いたくなかったけど鬱とパニック障害と胃潰瘍で大学受験蹴って
去年まで家から外に出れなかったこととか話したら
いきなり同情してきて
「そんなことがあったの……
以前少し笑った時可愛かったし○○さんは見込があるから辞めさせてないんだよ」
とか言われ走馬灯のように色々蘇り自分が情けなさ過ぎて目から汁を大量に出してしまった
SADのことは一生誰にも言えない
>>773 自分でも「いい人だから」とか言ってたけど、もし過去を暴露しなかったらただ
立て続けに人格やら何やらを全て否定されて一方的に言われつづけ「貴方みたいな人は必要ない」とか言われて終わりだと思う
そういう奴らが同情する素振りで透けて見える優越感
かわいそうにとか薄ら笑いで言うなてめえのオナニーに巻き込むな
「私もなのよー!一緒だね!」と擦り寄ってくるメンヘラ
一緒だね!仲良くなろう!なんて言える時点でてめえはSADじゃねえだろ
俺も喜怒哀楽なくて怒られるわ
仕方ないやん
こういう弱さを逆手に取るやつもいるから気をつけろよ
まちがえた。
弱さにつけこむやつだな
うむ
こわいよぅ
781 :
優しい名無しさん:2011/10/13(木) 12:22:30.88 ID:SAJVEQKa
きれいな景色とか見てもあまり感動できなくなったな
見ているものが曇って見える
昔は見るもの全てが新鮮だったのに
782 :
優しい名無しさん:2011/10/13(木) 12:38:21.78 ID:SAJVEQKa
>>696 俺は男だけど全く一緒
回避性人格障害併発ね
何でか外見はしっかりしてる様に見えるらしい・・
だんだん中身が分かってきてその周りの反応が嫌だ。
いっその事、人なつっこいダウンの方が良かったのにと思う。
>>783 自分もそう
だから友人もいないし職場も長続きしない
接客は好き
普段の生活でも席は譲るし困ってそうな人には自分から声をかける
相手が望む答えが明確だと対人でも結構大丈夫
でもどの職場でも一緒に働く人と会話するのが苦手で仕方がない
自分から喋るのが怖くて今の会社も上司への確認不足でミス何回もしてる
男性の上司と喋るのが一番怖い
治りかけで、一旦外にでて、作業してると落ち着くんだが、
玄関を出るまでにすごい苦労する。
強迫性障害のあるから尚更しんどい。
今はワイパックスとドグマチール飲んでるが、副作用も無い代わりに効いてくれてる感じがしない。
どうすりゃいいんだ(´;ω;`)
>>757 俺も全く一緒だ。
病院は行ってるけど、全然治らないし、
高齢でバイトすら雇ってもらえないと思うし、
もう毎日ノイローゼ状態だわ。
>>774 そうだなぁ、ごめんちょっと軽率だったかも
でもさ、そういう事言ったら「だから何?こっちは仕事でやってんの!」ってなる場合が多いと思うんだよね
そういう意味で聞いてくれるだけいい人かなって思った
789 :
優しい名無しさん:2011/10/13(木) 16:58:06.85 ID:/OOQuHSv
そうさ僕らはクズなんだ
>>788 裏では「どうやめさすっかな」て考えているだろうし
ハロワ行ってみたいけど緊張するわ
マジ底辺て感じ
>>783 自分も同じ
どんどんダメな自分が露呈されていって
次第に嫌われていく。幼い自分が
緊張して挙動不審になれば人に馬鹿にされコケにされ、もう嫌なんです
馬鹿にされるために生まれてきたような感じ
>>783 全く同じ。
私かしっかり者に見えるとか、目がおかしいとしか思えないよ。
もっと普段からアッパラパーでいればいいのかな。
それができたら既にSADじゃないけど。
ずっと病院にかかりたいと思ってるんだけど、あり得ない困窮っぷりで
いつまで経っても行けない!貧乏は敵だ!
自分、こういう理由で泣いてしまった・・
とかいらない
どんだけ自己愛入ってんだ
吐き気する
>>792 お前も、立派な底辺なんだから、心配するな
SADは、プライドだけは人並み以上にありやがるから厄介だ
障害者枠で入ったら、すごく配慮してもらえて、楽だ。
一般の道は、早く諦めればよかった…。あきらめも肝心だと痛感してる。
障害者なのでムリしなくていいし、職場の人には言いにくいことも
会社側の人に相談もできる。かなりいい環境だよ。
プライドなんてイラネ
>>800 どんな点を配慮してもらってる?
また、その障害を知ってるのは、どの範囲の人?
>>788 そもそも二人で話すことになったきっかけってのは
「ちょっと話しがあるんだけど」と呼ばれて怒られて
「どう思ってるの?どうするの?」と言われ自分のことを色々話した。
決して良い流れからではないし
あれだけ話してしまったら居づらくなるし辞めようと思う。
辞めて、次の本屋にいけばいいじゃん
>>800 SAD以外に何の障害で障害者枠取れた?
差し支えなければ教えて
>>801>>804 普通の人たちのように、上手くコミュ取れない人として
紹介されてる。(一応、うつのことも言った。)
慣れるまでは大目に見てもらうように、言ってくれてる。
会社側からは、責任者だけには言ってあるらしい。
でも、他の同僚にも言うかどうかは分からないとも言われたけど
ただ、見た目の表情や喋り方で、言わずとも分かってしまっていると思うがw
弱みを見せて相談できるというのが一番精神的に安心感があって良い。
(体調管理して、ちゃんと安定して続けられるかどうかを心配されてるけど。)
最近鬱まで加速してきた
この病気で自殺した人たくさんいるだろうな〜
もう働くの辞める
もう生きるの辞める
810 :
優しい名無しさん:2011/10/14(金) 08:39:06.21 ID:s/GaRFon
もう信じるの辞めた
SADと診断され、パキシル20を1年半と認知行動療法を受けたらかなり良くなってきたので診療科にいって本当に良かった。
812 :
優しい名無しさん:2011/10/14(金) 09:40:28.14 ID:a2jlVbD+
非全般型でもSSRI飲み続けなきゃ治らないんでしょうか?
普通に生活出来てるのに面接とかプレゼンがどうしても怖い。故に就職も出来ない。
もう不安で将来に希望持てなくて、辛いよ。
生きるのを諦めたいです。
今度は普通の人に生まれたい…
もし社会不安克服出来たって人いるなら体験談とか教えて欲しい。
就活怖い
あーもうしにたい。
815 :
優しい名無しさん:2011/10/14(金) 15:48:45.69 ID:6hIStxB5
面接グダグダ
デパス+インデラル飲んでるのにパニックになって口が乾いて呂律が廻らなかったw
言いたいこともすっからかんになった
どうしてこうなったw
まったく
2日にいっぺんは死にたくなっちゃいますね
>>816 逆に考えるんだ。
2日にいっぺんは「生きていたい」って思ってるってことだろ!
818 :
優しい名無しさん:2011/10/14(金) 17:17:35.64 ID:hr5jSCmw
生きる事に向いていない、普通の人生あきらめた
人のいない僻地でひっそりと暮らしたい。
>>817 そうか!
そうだよねっっ!
ってなるわけねー
超ポジティブでいいですね
>>818 その気持ちすごいわかる
自分の希望としては将来は人気の無くなった田舎の別荘地とかでひっそり過ごしたい
今はまだなんとか人と会うこともできるけどなるべくなら人のいない生活空間が欲しい
店とかコンビニのレジとかもロボットだったらいいのになって思う。
僻地のさびれた別荘地は百万台もあるぐらい安いもんな
できればある程度広いと食べ物作れていいね
>>815 準備不足だろう
俺も経験ある。相手のペースにはまって準備もコントロール不能状態
想定外の連続で、心拍も不安も問題ないのに言葉が出てこない( ´Д`)
>>805 レスありがとう
責任者だけっていいね
自分は全員に言われてしまって、いづらいよ・・・・・
でも給料の額が低いから、その辺からバレませんか?
自分の症状に病名がついてるなんて知らなかった。
まさにこれだ自分。
他人が怖くて毎日不安で仕方ない。
827 :
優しい名無しさん:2011/10/14(金) 22:03:55.34 ID:q2GhqwY6
診断テスト113点とか
もうだめぽ
>>825 なんで給料の額なんて教えるの。興味本位で根掘り葉掘り聞いてくるの?
そんなこと言う必要ない。
まあ自分の場合パートなので、金額に大差ないけど。
不安障害鬱病って診断されたんだが・・働けないのか?
>>827 私は117点だったけど一人で病院行ったことないし病院自体があまりにも怖くて行けない
最近ちょっとした物音にも一々ドキッとする。
例えば鼻すする音とか何かを噛んでる音や軽い何かを置いた時の音とか。
妹には「最近凄く神経質じゃない?」と言われた
831 :
優しい名無しさん:2011/10/15(土) 05:43:43.45 ID:QllyL3/h
たいしにたいしに
タニシいタニシい
あー楽しい事なんて何一つ無い不安に包まれた生活が普通になってる
834 :
優しい名無しさん:2011/10/15(土) 08:53:13.79 ID:9AvT+0pO
扁桃体摘出手術ってあるんじゃん
これ不安障害にも適用させるべきだろう
835 :
優しい名無しさん:2011/10/15(土) 09:42:40.97 ID:tEiL00FY
病気の治療とバイトを両立して自活していくのがベストだけど、悪いが僕には無理。どうにもならないことだってあるでしょうが。このまま金と権力に飼われて人生終わるんだね。分かった。もういい
あきらめたらそこで試合終了ですよ
>>828 自分はフルタイムの社員なので、明らかに周囲と額が違う
給料の額を自分から教えるわけないでしょう
障害枠と知らずとも、経理や人事は明らかに不信に感じると思う
そもそもパートだと全く話が違ってきますね
主婦の方でしょうか
普通の枠かと思ってしまいました 失礼
人事が障害枠の人を把握してるのは当然じゃん。
どこまで知られたら嫌なの?
全員に言われたのに、それでなにを心配しているの
主婦でわざわざ障害枠で職に就く人っているのか。
他スレでは旦那とうまくいってない人で、そういう人も見たけど。
自分に関してはどうもしようとしてない
それはそれで仕方ないし今後の教訓
責任者だけに知られていて、
それ以外に知られていないという状態に関心があったので
しかしパートの方でしたし
838とあわせて見当違いのことをレスしあうのも厄介だな
今電車で横の人に上りか下りか聞かれてとっさに答えられなかった
結局前にいたおばさんが答えてくれたけど
感じ悪いと思われてるんだろうなあ
>>839 障害者として入ったのに、なにもしないのか…
配慮してもらえないなら、一般枠で入る方がいいと思うけど。
何をどうしたいのか見えてこない。
自分の職場以外の人間に知られたって実害はないし。
自分は、人事の人に相談に乗ってもらってるので、助かってる。
842 :
839:2011/10/15(土) 12:15:49.09 ID:UwD3Mmlz
>>841 周囲に知られている事に関してあなたが
>>383で質問してきたから、
それに対して
>>839で答えたのであって
「障がいについて配慮してもらってない」と、どこに書いてありますか?
843 :
839:2011/10/15(土) 12:21:47.41 ID:UwD3Mmlz
844 :
優しい名無しさん:2011/10/15(土) 17:35:53.05 ID:tEiL00FY
>840自分も似たことありました。「駅に行くのはこっちの道であってますよね?」って聞かれて驚いたのとどうやって答えようか焦って瞬間的に、はいそうですって言っちゃった。その人また道行く人に同じこと聞いてたから一安心。堂々とするって難しいですね。
やばいなぁ。仕事始めてから細かい事まで気になるようになった。
運転中に対向車のドライバーや歩行者の視線が気になって緊張するし、コンビニとかのレジでも緊張してキョドるし、外食行けばガチガチに冷や汗混じりの緊張で完全に不審者。
なに自分で不安の種をかき集めてるんだとツッコミ入れたくなるくらい。
もちろん職場でも普通ではないので浮いてんだけど、それは今に始まった事じゃないので良いとして。
普通に外出すらキツイとか堕ちる所まで堕ちた。
847 :
優しい名無しさん:2011/10/15(土) 23:12:05.82 ID:tEiL00FY
セルフツッコミが多くなる気がします。この病気になると
848 :
優しい名無しさん:2011/10/15(土) 23:17:37.96 ID:AAFcPytg
人前でしゃべったり、なにかを指摘されると尋常じゃないくらい赤面します。
それを見てクラスメイトが『顔赤いぞ〜』と言ってきます。フォローのつもりなのかもしれませんが…。
周りも笑います。
私も笑って流すことしかできません。辛い。
>>848 これ読んでて思い出した
俺中学生の頃赤面する癖があったから一時期母親のファンデーションを頬につけてたわ…
赤面はいつの間にか治ったけど社会不安障害は結局続いてる
>>848 分かりすぎて辛い・・・
中学校の頃朝の回を日直が仕切らないといけないっていうのがあって
男子に何でそんな顔赤くなってるん?とか言われてさらに真っ赤になって恥ずかしかった
家族との何気ない話のときも顔赤くなるときがあってそれ指摘されるとさらに赤くなる
>>849 誰にもバレなかったんですか?!
>>850 日直…苦痛でした。
高校時代とかは、出席をとるときの『はい』すら緊張して、声が震えてました。
出席も分かりすぎる
出席で自分の名前呼ばれるだけでもどきどきなのに
高校の頃友だちが体調悪くて保健室で休むから出席のとき言っといてって言われて
友だちにとっては何気なく頼んだだけのことだと思うんだけど
自分にとっては「はい」の一言でも緊張するのにさらに「○○さんは保健室行きました」
とか言うのがかなり緊張した
こういう普通の子なら何気なくできそうなことができないのが学校生活では苦痛だった
失礼致します
↓こういった状態なんですがこの病気じゃないかと思ってます…
・トイレに人がいると小便出来ない
人が居なくても物音がすると誰か入ってきそうで外が静かになるまで出来ない
もしくは家まで我慢
・就活の面接では心臓が口から飛び出すくらいに動悸、赤面、めまい
でもゼミの発表ぐらいならまだ発汗程度で普通に発表できる
トイレぐらいは普通にしたいものです…本当に…
>>851 ファンデーションをほんの少しだけつけた程度だったから基本的にはバレなかったよ
手鏡で確認した時に肌色してるだけでもだいぶ安心感が得られた
学生の時授業中に先生に当てられて
問題解いてみろとか読んでみろとか言われるのが
すげぇ怖かった
>>855 少しでもそういう不安要素が取り除きたかったからむしろ勉強して上位に食い込んだ
自分に自信がつくジャンルとか環境があると少しよくなるかもしれない
原点に返って7年ぶりにデパス飲んだらこれがやたら効いたわ。
といっても不安やらが取り除かれて快活になるというわけでもなく
ただただ寝起きのような状態でボケーっとするばかりだった・・・
同僚と和気藹々できるかと思いきやいつもより静かだけど具合でも悪いのと言われる始末だし。
858 :
フリーター:2011/10/16(日) 06:43:11.61 ID:9zOi7a+0
病院ドタキャンって言うか無断で行かなかった。
たぶん先生は待ちぼうけ喰らって激怒してるはず。
電話しても受付の人の反応が怖いし行き場がない…。
金と権力に飼われることさえできないのが、つらさじゃないかな
ここの所毎日やってます。
人間関係うまくいかなくて。
傷つけてばっかで、自分は何もできない。
だからリスカを始めました。
誰かに傷を見られてしまうのが怖い。
本当は誰かに止めて欲しいだけだったりするのかもしれない。
やめたいけどやめられない。
861 :
優しい名無しさん:2011/10/16(日) 10:34:59.04 ID:ib8qshV6
誰かが言うには緊張をその場で上手く受け流せる人とそうでない人がいるみたい。自分が怒られてないのに目の前で怒られている人を見ると尋常じゃなくパニクる。しかも身体が震えてるのが自分でわかるから「何でここに居なきゃいけないんだ」って思ってしまう。
どうしたらいいんだ
>>858 病院とは違うけど…心に病を抱えている人が来るような職場で働いていました。
ドタキャン、たくさんされました(;o;)ww
ドタキャンは良くないですけど、心に病を抱えてる人って『約束』が苦手だったりします。
だから、病院を予約してたのに行けなかったっていうのも症状の1つだと思います。
もちろん無断でキャンセルは相手に失礼なことなので、次回謝らないといけないけど。
それで患者に冷たくしたり激怒するような人は 診療科の医者に向いてないと思いますよ!
あるSADサイトでSADチェックをしてみたんだが、
結果、SADの可能性有と出ました。
・人前で電話できない
・グループ活動が苦手
・権威ある人と話すのが苦痛
・吉野家とか松屋とか他の客がいる中での食事が苦痛
・観衆の前で喋れない、落ち着かない
・パーティが苦手で招待状来ても欠席に○をして返信する
・人に見られながら仕事するのが苦痛
・初対面とかあまり良く知らない人と話すのが苦手
・他の人が着席している場所に入っていくのが億劫
・人の注目を浴びると尋常じゃないほど発汗する
・会議などで発言するのがつらい
・よく知らない人に反対意見を述べられない
・人と目を合わせるのが苦手
・大勢の中で報告するのがストレス
・自分からは決して人を誘わない誘えない
・イベント等の主催なんて到底無理
・強引なセールスを断ることが中々出来ない
・電話で人に回答できず、メールに頼る
明日、自宅から歩いて行ける精神科に行ってみようと思います。
慢性的な体調不良やものすごく眠れないとかで病院行ったら
内科的な診察じゃなくて別の病院の心療内科へ案内されて
社会不安障害と診断されてパキシルやら貰ったんだけど
俗に言われる「恐怖」と表現されるような感情はないよ?自覚してないだけかもしれないが
学生時代の辛い体験からか、人見知りはするし
人と一緒に行動するよりも一人を好んだりはするけど
モロに体調に出てるのにいきなり心療内科というのもどうなんだろう
中学生の頃からお洒落なお店よりも近くのスーパー、コンビニ、病院、美容院のが怖くて
一人で行けたことは3回ぐらいしか無い…
コンビニ、スーパーは知人に遭遇する確率が高い(地元の店はほとんど知人がバイトしてる)
から違う地域のコンビニに行く。病院、美容院は存在感が恐すぎて8年以上行ってない。
躁状態だと自信過剰になり思ったことをズバズバ言い過ぎて人間関係が崩壊した後
憂鬱で動悸と冷や汗とマイナス思考が止まらなくなり仕事も続かない。
いきなり話しかけられるのは割と平気。
学生時代は勉強しなくても成績良かったし表彰もされたり部長もやってた。
そんなのも社会に出たら何の意味もなくなる。
必要とされるのは勉強出来る賢い奴なんかではなく
アホでも愛想が凄く良くて人付き合いも良い人間。
(実際真面目な父よりもDQN高卒でアホでも明るくてコミュ力高い親戚のが出世してる。)
もう世界中から見放されている…
>>864 というか、これらってごく普通のことなんじゃないの?
目を合わせるなんて親しい人に対してもあまりできないんだけど
>>864 やってみたが93点
全く問題ないと思われる
バイトの面接の日取り決めの連絡待ち。
でも内容をよく見たらグループで行動するみたい。
対人恐怖症の私が出来るのかどうか不安。
やっぱり辞退しようかな。
>>871 取り敢えずやってみたら?
迷ったときは勇気のいる方を選択する様に心掛けてたら、意外と勇気なんてイラずに
やって良かったってなる事の方が多いと思う
一度逃げると次から逃げたこと(グループで行動)がもうアウトな項目になってしまって
次、行動することすらキツくなるよ
873 :
優しい名無しさん:2011/10/16(日) 17:06:26.69 ID:OCzIc0KQ
人にもよる、
運よくいい人達に恵まれたらいいけど
きついやつがいたら結局合わなくてやめる
874 :
871:2011/10/16(日) 17:37:41.95 ID:+cTJ8Mch
レスサンクス。
精神科のグループ行動療法も避けてるから難しいかも。
本当に運良く良い人達に当たれば良いけど、悪態ついたり、キツい人達に当たると結局辞めちゃうだろうし。
そこは1年間の契約なんだよね。
運良く採用されても1年間は居なきゃ行けないから地獄だ。
875 :
優しい名無しさん:2011/10/16(日) 17:47:57.75 ID:Z1fvfNGE
昔から
・人前で発表
・集団で会話
・面接
・人の目を見て話す
っていう場面がどうしても苦手。
プレゼンとか面接は頓服の薬でやってきたけど、一生こんな思いして生きてかなきゃいけないのかな?それとも副作用とか断薬とかリスク背負ってでもSSRIで治療していくべき?
誰も分かってくれないし助けてくれない。
もういつ生きるの辞めようかって状態だよ。
普通の生活も出来ないのに、なんのために生まれてきたんだろう。
悩むのも考えるのも疲れた。
涙しか出ない。
人と一緒にいる時とか作業を見られたりすると
パニックになって頭真っ白になるし手足が震えるようになってしまった
もうどうすればいいんだろうか
いやもうどうすることもできない気がする
>>856 そうだね、自分に自信がつくと幾らかましになるね。
俺は、グループでの発言は一番最初だけ赤面(てか緊張)になり、
次の発言からはわりと楽になってるかな・・
でもその発言も、あとでネチネチ反省・・・orz...
こないだ眼鏡作りにいって検眼してる時、氏ぬかと思った。
「これわかります?」「わかりません」「じゃあこっちは?「わかりません」
「こっちはどうだろう?」「わかりません」「このくらいだと?」「わかりません」
「緑と赤、どっちがくっきり見えますか?」「……同じですたぶん…」
「さっきのとこっち、どっちが見やすいですか?」
「(比較すれば違うのわかるけどどっちとははっきりといえないどうしようぁwsでfrtgyふじこlp;)」
目相当悪いから仕方ないんだけど、
人にズバズバ聞かれて瞬時に答えて、
自分にしかわからないことをしっかり答えなきゃいけないという恐ろしい状況だった。
あと、「わからない」と言うたびに手元の機械カチカチされるのが、ダメ人間判定されてるみたいで怖かった。
ソラナックス飲んでたのに胃痛・眩暈・吐き気があったのなんて久しぶりだったよ。
>>874 そうか 一年間の契約は確かにプレッシャーきついね
でもその契約をヤブッたら違約金払えとかはまず無いし働いたぶんから減給とかも
違法だからそんな法律知識を仕入れるだけでも何かしら自信もてるかもね
>>878そういや目の検査のときの赤と緑ってどっちが正解なの?
っておねぇさんに聞いたことあるけど形式的なものだから‥ははw‥って
はぐらされたな
むかついたから右と左で別のこと言ったけど結果は変わらなかったな 何アレ
>>878 あれは近視・遠視を測ってるらしいですよ。
色によって光の屈折率が違うから、網膜に像を結ぶ位置?が微妙に変わるらしくて。それが正常か確かめてるとか言ってたかな!
説明下手ですまん!
確かに視力検査や聴力検査 苦手だったなあ。
「わかりません」て言うのが申し訳ない。
脚の関節痛で歩くの辛いのに病院とか行けない
ストレッチとか運動なんて焼け石に水
まじでどうしようか…
>>881 ヒアルロン酸とか、インドメタシンとか・・・
症状が「閉塞環境の緊張性尿意切迫」でしかない俺は
このスレを読んでいて「本当に俺は社会不安なのか?社会不安の治療を受けていていいのか?」と心配になってきた。
>>869 いいねーすごくいい
個人的には長野辺りも考えてるよ
岡山辺りは農業もやりやすそう
>>883 とりあえずそれも含めて病院に行ってみたら?
ただ初診は予約のみってとこも多いからスケジュールに余裕持たせておくといいよ
886 :
優しい名無しさん:2011/10/16(日) 21:29:28.92 ID:OCzIc0KQ
なんつかこのスレ生産性がない
愚痴ばっか。愚痴なら自分の日記とかブログに書けよ
治し方を知りたい
嫌なら見なくていいんじゃよ?
認知療法とか参考になる本とかの情報交換しようと思っていつも書いてるんだが・・・
大抵スルーされるww
愚痴は盛り上がっていいよね。(´・ェ・`)
>>885 泌尿器に行くと「まぁ、気のせいだから気にすんな」って言われるので、
“決意の心療内科受診”をして。
「社会不安障害」の病名を賜って。
で、このスレを見ているのよ。
>>875がガクブルして恐れているSSRIも、もう、飲んでいるのよ。
たかが頻尿のために。
頻尿程度なら、サプリとかストレッチ・運動とか民間療法的なものでも治せそうだけどな。
これもスルーされちゃうかなw
>>889 頻尿きつですよね。自分はただの膀胱炎だったけどw
膀胱の器質的な病気だったら
>>890の言うサプリや民間療法有効かも。
でも特定の状況で症状が出るんだったらやっぱり精神的なものかなー?
対人恐怖とか鬱の症状は無くて、頻尿だけでSSRIですか?
対人関係療法に興味あるんだけどこれやってみたり本読んだりした人いる?
認知行動療法は症状きついときに本買ってやってみようと思ったけど読むのが苦痛で
対人関係療法といえば、水島広子だよね。いろいろ読んだ。
自分できる〜という本も読んだけど、
まあ、ひとりでやるのは無理ですw
アサーション的なコミュニケーションってことが書いてあったと思う。
書いてあることを実践するのは容易ではない…
>>892 〜患者さん向けマニュアル (2)社会恐怖
これ書いた医者が近くの大学病院にいたんだけど、
そこで受診することは断られてしまった…
真面目だから、みたいな理由で、委員長とか班長とかになっちゃって辛い思いをした人いませんか?
>>895 じゃんけんで負けて体育委員になった経験のある俺涙目ww
今日からバイト初出勤。
店長さん良い人そうで「仕事はまだ出来ないけど、声を出す事は誰でも出来るから。大きい声で挨拶しよう」って言ってくれた。
直ぐパニックになって失敗するし仕事も凄く怖いけど、一番怖いのは声出し。
誰でも出来る…普通そうなんだよね。
今から緊張でお腹痛い。
誰でも出来ることが出来ないから病気なんだよ。
あーーー仕事行けないわ。死にたい・・・
899 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 09:51:18.03 ID:VCVRrfxD
ノリなのかネタなのか分からないけど危うく学級委員に選ばれそうになったことある。思えば小学生の頃からあったかもしれないなぁ。で現在に至るのか。何て人生だまったく・・我慢の連続で涙出そうになる。誰も助けてくれないんだとさ・・
900 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 10:06:49.24 ID:j+5dTcTW
震えが止まらない
やっぱり薬で症状抑えながら不安に慣れていくのが最善策なのだろうか
長年軽くヒキッた状態だったけど最近就職したんだ
けど辛すぎる
適応できんわ
>>874だけど、明日面接が決まった。
ラブホの清掃だった。
だからグループ行動だったんだね。
身分証がいるからどうも即決っぽい。
まぁ、適当に頑張ってくるわノシ
医者に行くのすら不安と恐怖でたじろぐ。
八方塞がり感が酷い。
>>901 長年て何年くらいですか?
あと、空白期間の穴埋めはどうしました?
自分はバイトから社会復帰したいけど、面接すら怖くて…
参考にしたいので、よかったら教えて下さい。
>>901じゃないけど、私も長年引きってた。
今年の4月で6年目になるかな。
長い間の空白は短期アルバイトって書くかもしくは正直に言うかな。
でも『うつ病で療養中だったんです』
って答えると確実に落とされるから短期アルバイトって書くのが無難だろうね。
>>886>>888 まあ確かに99%ぐらい愚痴や症状や「もう駄目だ…人生詰んだ…」みたいな書き込みばっかりだし
そういう方向だと盛り上がってるよなw
多分SADは治りたいと口では言いつつも
治療や治すための小さいこととか何か根本的なことから回避してしまってるから
「治った」という人がいないんだと思ってきた。
>>907 病気なら、怠惰とか無能の言い訳になるじゃん
909 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 13:44:09.08 ID:VCVRrfxD
それならそれでいい。治療中に「それって甘えじゃん」って思われるならね。他人はあることないこと言うから。無理して適応する必要はない。
910 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 13:52:04.06 ID:aqBtRZmZ
自分は深刻に悩んでるからこそここで解決策を見つけたいと
思って来てたんだけどここで愚痴書いてどうにかなる程度なら
その程度なんだと思うわ。自分もかなり重症だけど
ここに「もう駄目だ…人生詰んだ…」なんて書くやつの意味がわからん
社会不安っていうより欝じゃないの?って言いたい。
氏ね
>>905 全然参考にはならないと思いますが空白期間の穴埋めは、幸いにも実家が自営業なのでそれを使いました。
それでも3年半はヒキッてたので就職に至るまでは厳しかったです。
面接は怖いですよね。
俺も厳しい言葉を投げかけられたりしてパニクったり、終わった帰りに車の中で泣いたりしました。
俺はもう20代後半なんで今やらなきゃ後が無いという危機感だけをバネに頑張りました。
追い詰められたら意外に何でも出来ますよ。
>>910 愚痴を書いたからと言って、当人がすっきりしてる訳じゃないと思うけどな
こういうところでしか本音をさらけだせずに苦しんでる人が多いってことじゃね
>>910 欝の人に氏ねとか言うなよ…
てか死ねとか書けるのな
914 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 16:19:56.35 ID:Izq2Eh5A
>>52 ごくたまにそういう店員さんに会うけどお仲間なのかな…
そうだとしたら尊敬する。挑戦してんだなぁ って
>>910 >自分は深刻に悩んでるからこそここで解決策を見つけたい
あんま深刻じゃないっぽいぞw
人前で恥をかいたら、AV女優やAV男優よりは恥ずかしい事をしてない!と思って耐える
てか、あの人達はどういう神経をしてるんだろう・・・
人前で立つ・話すレベルでガクガクブルブル汗ダラダラ顔真っ赤になってる俺達って一体・・・
さあ?
うまれたときから親に犯されてるんじゃねーの?
思春期くらいに発症する人が多いんじゃないの?
他人と比べて自分はましだと思い始めたらおわりだよね
不安障害なのは仕方ないけど、そうはなりたくない
920 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 19:10:35.59 ID:qcm0Hjh2
もう疲れた
完治はムリだ
あきらめた
921 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 19:13:44.57 ID:JG4SVfa6
完治は無理なのかなーこの病気って。
脳構造と性格を変えない限り完治は無理とあきらめたら楽になるよ
その後はどこまで支障ない状態に近付けるか
その方向から考えればいい
チャーチルだって鬱病だったのに立派に英国を率いて戦争に勝ったんだぜ
鬱病だからといってチャーチルになれるわけではない。僕らは、単なる凡人です特に芸も才能もなく
>>886 このスレは昔からそういう感じ
自分も落ちてるときは、一緒に愚痴書いてるけど
ちょっと元気なときは読む気しない
これ、SADになる人の性格特性かね
治し方わからんからこんなんやねん
確かに偉人と呼ばれる人でうつ病を患ってた人なんていくらでもいるけど
この病気はうつ病とは違うだろ
この病気を患ってる人みたいに人前に出る事や他人との協調や
自分のした事に対する批判を極端に恐れるような人は、偉人どころか
凡人にもなれない
この症状の人ってひきこもり多いだろ?
じゃあ引きこもりは病気なのかと言われると違うと思う
でももし引きこもりが精神科いったらSADって言われてガイキチ(精神病)認定されるんだろうな
同じ病気のメル友が欲しいんでメール下さい
ss-aa-dd@xxメール
SADは精神病?
神経症の部類じゃないの?
精神病っていったら統合失調症とかだろ
931 :
優しい名無しさん:2011/10/17(月) 21:57:47.97 ID:qcm0Hjh2
頭吹き飛ばしてしにたい
空白長いけど、
障害者枠だと特に何も聞かれなかった。
その前にやってた派遣でも、職歴は突っ込まれて聞かれなかったな。
社員は知らない。
>>916 AV女優とかやっちゃう人は、精神的に病んでるんだよな…
子どもころに虐待経験ある人は、セックス依存になって、風俗の道を選んでしまうことも多いし。
AVとかやる人はは、軽度知的障害が多いって聞いた
凡人になりたい
>>928 自分はむしろ引きこもりにすらなれずびくびくしながら生活してる
親にいろいろ聞かれたりその後の面倒なこと考えると引きこもれない
周りと上手くコミュニケーション取れなくて、会社で一人だけ浮いてるが
仕事自体は嫌いじゃない。
だから尚更、話しかけられただけで動揺して失敗する自分に腹が立つ。
自分は事務員なんだけど、
SAD患いながら人並みにデスクワークできてる人っているの?
>>936 請求書作成、書類作成など、一人でする作業はスピーディーかつ正確にできる。
でも他人の作業を手伝ったり電話取ったりができなくて、
やっていけなくなって辞めたよ。
端から見ればただの怠け者だから。
自分の意思で引きこもろうと思って、引きこもる人なんているんかい?
やる気も喪失して鬱や統失になり、どうにもならなくなって外にも出なくなるんでしょうに
正直金があったらひきこもりたいです。。。。
>>938 金が無かったら、世間の方から追いかけてきて、引きこもる余裕なんてない
ひきこもりたいというより社会の仕事や人間関係になんの興味もない
ただ今は何も考えずにただゆっくり眠りたい
親父が俺と正反対の性格で、行動力あるし他人の目なんて気にせず
やりたいことをやるタイプだから(無論常識の範囲内で)羨ましい
還暦になっても高校の友達10人ぐらいと未だに付き合いあるし
まさにリア充って感じ
満員の回転寿司屋で大声で板前に注文してる親父見てて、
子供の頃から俺とは違うタイプの人間なんだなって思ってた
943 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 00:14:10.90 ID:SjfBvrct
まぁね。ひきこもりは病気と言えるか意見が別れるところだが、その背景にこの病気が隠れてる可能性は否定できないんじゃないかなぁ。自分から明るく「俺ひきこもり!!」なんて言う人少ないと思う
寝てもだるいおきてもだるい人と話したら死亡
運動したらかったるい
ただひたすらだるい
何もしないで寝ていたい
寝ていても、眠り浅いし、変な夢ばかり見るから疲れる
他者に映る自分のことしか考えていない。
他者のことなんか考えてない。
947 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 00:36:34.83 ID:TMYnQIUW
たいしにたいしに
893〉対人関係療法、やってたよ。
自分の場合は臨床心理士さんとの相性もよかったのか、かなり改善された。
水島さんの社交不安についての対人関係療法の本が出てるから読んでみたらどうかな?
自分の病気を知るっていう意味でもいい本だと思う
>>946 分かる
そうなんだよね
結局自分のことしか考えてない
そこからどうやったら抜け出せるのか・・・
950 :
901:2011/10/18(火) 03:40:24.32 ID:9RgmrI3C
>>906 亀レスですみません。自分も同じくらいの空白です。
「短期バイト」も突っ込まれたら答えられないだろうな、自分orz
>>911 自分も同世代で、危機感持ち始めて動こうとしているのですが、
SADが邪魔をするという感じです…
「追い詰められたら」っていう表現凄いわかります。
で、今になって「もっと早く動けたんじゃないだろうか」と、
過去を美化し始めた自分がいて、それも凄い葛藤しています。
951 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 06:34:50.64 ID:W5wqEMT7
専学の卒業式サボって病院行ったのが3月。
気がついたらもう10月・・・
奨学金の返納も始まるしお先真っ暗って気分です。
952 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 08:25:42.68 ID:SjfBvrct
無意識を意識するからしんどいんだよなぁ。分からない人には一生縁のない病気。病気と意識せず何となく気にしなくなる人もいるんだろうなぁ
954 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 09:39:04.11 ID:V7ZyJBrL
>>953 清掃のバイトしてたけどたったの5日でダウンした。
本当にみっともないと思う。
必死に頑張ってるつもりなのに上司からは「テレテレ遊び半分でやってる、」
みたいな事を毎日言われ続けて疲れた。
そろそろみんなで引きこもろうぜ
もう十分引きったからそろそろ脱したい。
でもこんな自分が社会復帰出来るのか分からない。
SAD→耐えてみるが色んなことを回避して人脈を失う→鬱病→引きこもり→完治したから仕事始める
→躁になった→馬鹿みたいにハイテンションで饒舌の後人間関係に亀裂が→仕事辞める→引きこもり
をループしてる…
もはやSADではなくなった。SADは卒業したよ。
>>916 AV嬢って社会に溶け込めない人が多くて90%が「自分の体を他人に見られるだけで手っ取り早くお金を稼げるから」という理由だけで
小数意見でSE X依存症かつお金貰えるから良いとしてるらしい。
でも性病にもなりやすいし心も荒みやすいし
風俗嬢やってて鬱病や自傷癖ついてる人がほとんど。
男でも体売る奴が増えてるらしい。
一年間ヒキってバイトでやっと社会活動に復帰なんだけど怖いわ人間関係とか
ゼミの発表が怖くて仮病使ってしまった。
もう二十歳なのに情けない。
自分もう3年も引きってるわorz
5年
>>959 よっぽど酷い人間性の奴がいない職場なら
最初の数ヶ月はひたすら前向きに真面目にやってれば認められるよ。
それに最初のうちは仕事覚えるのに必死になるからそこまで人間関係は気にならないと思う
964 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 17:25:19.64 ID:BnfJUZds
昔からこの病気で悩んできたけど自殺とか無縁だと思ってた。
それなのに最近は死ぬことで頭がいっぱい。
就職上手くいかなくて鬱なって悪化して…
八方塞がり。人生詰んだとはまさにこのこと。
30までには死ぬわ
今年で24だけどできるだけ若いうちに死にたい
死にたい死にたい言うなよ。こっちまで死にたくなる
>>966 ばか! 早くあの世に行ったら、それだけあの世で苦労するんだぞ。
霊能者に聞いてみろ! 出来るだけこの世で頑張れば、あの世で苦労
しなくても済むのだ。
969 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 19:20:52.19 ID:wTPvxpUe
「29歳の誕生日、あと1年で死のうと決めた。」という実話を元にした本がある
読んでみれば世界観が変わるかも
先日受けた会社の健康診断で異常があるから再検査しろって通知が来た
これは期待してもいいのか?
やっと過苦痛から解放されるんかな?
今日、面接に行って来た。
何とか頑張って来たけど、正直不採用にされたい。
休むと罰金ってどんだけケチな会社何だろう。
人が来ないハズだ。
過去にはイジメとかもあったらしいし、人間関係最悪じゃん。
面接終えた後ってそういう気分だよな
受かってほしい様な不採用にして欲しい様な
俺は非全般型のSADだけど営業マンだよ。
ほぼ毎日人前に出てプレゼンをしなくてはいけない為、インデラル、デパス、ランドセン、パキシルを飲んでしのいでる。
一番辛い身体の震えと吃り、苦しくなるのが治まるよ。
吃りは人によると思う。
この前も100人程度の前でプレゼンしたけど震えは大丈夫で、なんとか凌たよ。
でも毎日怠いのが嫌だな。
知り合いとしゃべるのも緊張するのに面接とかorz
皆さんは赤面や震え対策で何かしてますか?
私は口元を隠すと少し落ち着いて人と話せることが分かったので…マスクをすると比較的気持ちが楽です。
でも年中マスクで仕事するわけにもいかないしなぁ
不安対策にデパス飲んでるけど
眠くなるだけで精神的な方には効いてる感じがしない
効き目には個人差があるっていうけど頓服でもいいから何かいい薬が欲しい
976 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 20:32:44.31 ID:BnfJUZds
>>973 薬飲んだり飲まなかったりすると、手足しびれたり動悸しませんか?
>>976 うーん。痺れてるような気がするけど、足とかに力が入らない感じかな。
手が痺れてた時は鬱になってた時は痺れてたね。
発表やプレゼンしてる人見てても何も思わないのに
なんで自分がその立場になると凄く恥ずかしいことをしてる
ような気分になって冷や汗や震えが止まらなくなるんだ
どうなってんだよ俺の脳みそ
ショットガンがあったら銃口加えて脳みそふっ飛ばしてやりたい
この前初バイトだった。
優しい人が多くて安心したけど、いつもの事で自分は話にはとけこめない。
仕事は駄目。作業してる間に少しでも他の事すると前に頼まれた仕事のちょっとした事も忘れてる。(わざわざメモ取る程でも無い事)
これだけは止めようと思ってたのに、分からない事を聞き返す勇気が無く「はい」と言ってしまう。
また次の出勤の時に聞き返さなければいけない・・・。声小さいと注意されるし。
おまけに説明聞きに行った日に店長に「これ初日に渡してね」と言われた契約書渡すの忘れて帰ってきてしまった。
次行くのが怖い・・・。怒鳴られるかもしれないクビかもしれない。行きたくない。
俺は多分自分って自意識過剰なんだろうなって思ってる。
うわ〜皆俺の事見てるよ。マジ見ないでって思う。笑
笑
じゃねーよ
>>981 まさにそれです
たぶん私たちは、自意識過剰のカタマリなのです。
自分に自信が無いからか?
とにかく「見ないで!」って思う。
あと写真とかビデオに撮られるのも苦手。
自分も自分に対する自信があればもっと
堂々としていられると思う
>>971 完全にブラックです
どうもありがとうございました
あと完璧主義な面とかありますね。
うまくやらなきゃいけないみたいな。
>>986 わかります
失敗は かなり長い期間引きずります
発表する人を見てても緊張しないのは、
「観察する」側だから。
逆になると、
「見られてる」側に立つので、緊張する。
意識の差でしかない。
面接とかでも同じ理屈。
この手のことが書いてあるあがり症向け本が色々あるんで、おもしろいよ。
書いてあることを実践できるかどうかは別問題だけどね……
>>988 仲間が居たとは・・・。
本当次行くのが怖くて消えたい。
こんな性格とはいえ、ここまで仕事が出来ない人間だと思わなかった。
それなりに出来るつもりでいた。もうすぐ就活なのに怖い。
こんな性格治して、「仕事が恋人」と言える程仕事の出来る人間になるのが夢だった。将来が楽しみだった。
気付けば治る事無く就職目前。もうズタズタだ。
やさしい人達なら問題ないじゃん。
その年でズタズタなら、30代の自分は一体なんなのよ…
いちいちレスはしてないだけで、似たような状態の書き込みばかりだし。
問題なかったらこんなスレこない
その「優しい人たち」にどれほどの迷惑かけるかわからない自分が嫌すぎてもう…
>>975 自分もデパス駄目だったけどソラナックス効いた
デパスは効きが悪いと担当医に相談したらどうかな
994 :
優しい名無しさん:2011/10/18(火) 22:58:42.50 ID:SjfBvrct
パキシルとソラナックスの二刀流で戦ってるけど、実家が生活キツイからって薬が切れるのは勘弁してほしい。一度親も離脱経験してみれば解ってもらえるんだがなぁ
>>994 私はエビリファイとパキシルで安定してる。
面接行っても怖くなかった。
でも、その会社が嫌だ。
うつ病再発した。
薬飲みながら乗り切るしかない。
>>991 不快に思われたならごめんなさい、
今までもこの症状に悩まされてきましたが、
今のバイトの悩み、その上自分は仕事がここまで出来ないという事を思い知らされ就活(就職)への不安も一気に来て。
親は心の病などを馬鹿にするような人だし、確実に卒業までに就職しないといけないプレッシャーで。
こんな不安を吐き出せるのはここしか無かったので・・・。
>>996 ありがとう!
不快にはなってないよ。
自分と比べたら恵まれてるなと思っただけで…
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