うつ病で療養中の過ごし方 58日目
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 56日目(実質57日目)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1305070966/
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 56日目(実質57日目)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1305070966/
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
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>>1
乙です（＾＾！
乙です（＾＾！
５７日目は？
>>1 乙
- '' '"´,￣､｀_- 、
／ , '´, , 'ヽ ＼
,ｨﾞ ／ ／／'´ 丶 ヽ 丶 ごきげんよう、みなさま。
〃 / / / / / i l ヾ l この小笠原祥子が>>6を頂戴致しますわ。
/i / / / / / , 〃ｲ'l ! i ヽ│
/｜ / ' ' ／ ', ／／ !＼ ! | 鳥>>1江利子さま 今日もデコが光ってますね（ﾌﾟ
l lﾞ / ,l !/_/､／／_____ヽヾi ! | >>2条 乃梨子 仏像オタクキモ！！
,l | ! /ﾘ'f rﾃ' ／''~-t rァ｀ｌヾ） | >>3藤 聖さま 私の妹に手を出すな、セクハラ大王！
| | ′!| ｀￣´ l ~｀'''´ lﾚ"｀| >>4ま津由乃 あなた、まるで令の金魚の糞ね（ﾌﾟﾌﾟ
| |i ヽ ! /'〃!| >>5きげんよう、水野蓉子お姉さま
| |i i ＼ /￣l ／ 〃! |
| | i lヽ ゝ-' ,イ ! 〃 | 蟹>>7 静さん 選挙で負けて学園を出て行く姿、無様ね！(ﾌﾟﾌﾟ
ｌ | ! l ヽ‐ ' l､ 〃 ! | >>8せ倉 令 由乃のロボットなの？あなたは（ｗ
│ l ! i ／l l/｀〃 ! | ふ>>9沢祐巳 そのニヤニヤ顔はやめなさい！！
>>10堂志摩子 随分背景と一体化した薔薇様だこと、一瞬気づかなかったわ(ﾌﾟ
／ , '´, , 'ヽ ＼
,ｨﾞ ／ ／／'´ 丶 ヽ 丶 ごきげんよう、みなさま。
〃 / / / / / i l ヾ l この小笠原祥子が>>6を頂戴致しますわ。
/i / / / / / , 〃ｲ'l ! i ヽ│
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| | i lヽ ゝ-' ,イ ! 〃 | 蟹>>7 静さん 選挙で負けて学園を出て行く姿、無様ね！(ﾌﾟﾌﾟ
ｌ | ! l ヽ‐ ' l､ 〃 ! | >>8せ倉 令 由乃のロボットなの？あなたは（ｗ
│ l ! i ／l l/｀〃 ! | ふ>>9沢祐巳 そのニヤニヤ顔はやめなさい！！
>>10堂志摩子 随分背景と一体化した薔薇様だこと、一瞬気づかなかったわ(ﾌﾟ
>>1
乙♪
乙♪
9 ：優しい名無しさん：2011/06/24(金) 21:50:20.90 ID:Ua2CePNL
友達・家族・親戚付き合いない
人生を送ってきた４７歳
人生閉じる
人生を送ってきた４７歳
人生閉じる
来月から自分とこの市はプール開きのはずです。
今年は何回いけるかな。
障害者手帳で無料なんですよね。
散歩できるようになってから調子が上向いてきました。
でも横になる時間は相変わらずです。
今年は何回いけるかな。
障害者手帳で無料なんですよね。
散歩できるようになってから調子が上向いてきました。
でも横になる時間は相変わらずです。
11 ：優しい名無しさん：2011/06/24(金) 22:18:26.17 ID:dnNod/L7
別に行きたくないけどﾊﾟﾁﾝｺ行って３万負け
他に行く場所ないから
３DS買えばよかったもううんざり
同じ事何年繰り返してるんだろう
他に行く場所ないから
３DS買えばよかったもううんざり
同じ事何年繰り返してるんだろう
12 ：優しい名無しさん：2011/06/24(金) 23:03:35.34 ID:Ua2CePNL
薬服用してもうつ病が治ることなんてない
復職無理で転職無理
人生閉じよう
復職無理で転職無理
人生閉じよう
13 ：優しい名無しさん：2011/06/24(金) 23:07:08.78 ID:Ua2CePNL
閉じるしか無いんだもう
閉じる度胸もない
15 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 00:07:26.24 ID:W9XMhSYc
16 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 00:07:34.52 ID:pJtBOZLj
月曜日、会社無断欠勤＞＞自殺企図＞＞失敗
火曜日、会社から連絡受けた家族が自宅訪問
実家に連れて帰らされる
今、マタ～リ療養中
起きてると辛いのでひたすら眠るzzz
火曜日、会社から連絡受けた家族が自宅訪問
実家に連れて帰らされる
今、マタ～リ療養中
起きてると辛いのでひたすら眠るzzz
17 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 00:10:47.27 ID:W9XMhSYc
18 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 00:17:49.25 ID:W9XMhSYc
>>12
なんにもしなくていいから。
静かにやすんでいれば大丈夫。
頑張りすぎちゃって心が疲れてるんだよ、きっと。
無理に復職とか考えないで。
無責任なこといってごめんなさい。
でもあなたが心配なんです。
なんにもしなくていいから。
静かにやすんでいれば大丈夫。
頑張りすぎちゃって心が疲れてるんだよ、きっと。
無理に復職とか考えないで。
無責任なこといってごめんなさい。
でもあなたが心配なんです。
眠り続けて、もう３年ニートしてる
親は表面上理解あるように振る舞ってるが、たまに仕事しろとかスネかじりとか言われる
どうすればいいの
もう自分には何も望まないで
親は表面上理解あるように振る舞ってるが、たまに仕事しろとかスネかじりとか言われる
どうすればいいの
もう自分には何も望まないで
20 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 00:32:45.03 ID:W9XMhSYc
親を心配してるから良くならない。親を心配するのは自分がよくなってから。真面目なんだよねみんな。
うつ病って甘えなのかな⇒自己嫌悪⇒逃げ寝⇒将来どうしよう⇒自暴自棄⇒ギャンブル⇒自暴自棄⇒逃げ寝⇒死のう⇒やっぱり無理だ⇒逃げ寝の無限ループ
会社が仕事に来いと電話が凄い。
取り立ての電話みたい。
鬱が悪化してるようにしか感じない。
入院保険入ってるけど入院すれば、出たとき＋になったりするのかな？
国保の会社で傷病手当なくて 収入0なんだけど 車の車検とかローンとか 貯金もなくなりそうで
もうどうしたらいいか分からない。
ビルゲイツ500マンくらいくれないかな ははは死のう
会社が仕事に来いと電話が凄い。
取り立ての電話みたい。
鬱が悪化してるようにしか感じない。
入院保険入ってるけど入院すれば、出たとき＋になったりするのかな？
国保の会社で傷病手当なくて 収入0なんだけど 車の車検とかローンとか 貯金もなくなりそうで
もうどうしたらいいか分からない。
ビルゲイツ500マンくらいくれないかな ははは死のう
23 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 03:49:19.04 ID:seIhL8gI
24 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 04:07:15.66 ID:6I3hjZxq
うつには戸塚ヨットスクール
25 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 04:14:48.54 ID:rKWc2vI5
>>22
死んじゃダメだぞ
死んじゃダメだぞ
前スレの996で心療内科での診療時間を尋ねた者です。前スレの>>997-999さん、ありがとう。
基本的には、患者と顔を合わせることなく事務的に数分～10分程度ってところですね。
それにしても、毛打破６時過ぎには目が覚めたのに起き上がれなかった。身体中痛くてダルい。
今週は熱かったですし、心も身体も対応し切れていない感じ。節電の夏、心配です。
基本的には、患者と顔を合わせることなく事務的に数分～10分程度ってところですね。
それにしても、毛打破６時過ぎには目が覚めたのに起き上がれなかった。身体中痛くてダルい。
今週は熱かったですし、心も身体も対応し切れていない感じ。節電の夏、心配です。
↑ 「毛打破」＝「今日は」の誤り。なんで、こんな入力ミスばかりするんだろう？
注意力散漫というより、やっぱり頭も心も身体も何もかもおかしくなってる・・・・
注意力散漫というより、やっぱり頭も心も身体も何もかもおかしくなってる・・・・
鬱と言われて薬で心は少し楽になりましたが体のしんどさが変わりません
何もする気が起きないし歩くとフラフラしてずっと横になってます
何もできないので出来れば寝たいのですがあまり寝過ぎても良くないですよね？一日中寝て鬱が悪化したりしませんか？
何もする気が起きないし歩くとフラフラしてずっと横になってます
何もできないので出来れば寝たいのですがあまり寝過ぎても良くないですよね？一日中寝て鬱が悪化したりしませんか？
32 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 09:59:18.38 ID:mO9pb5Is
ほぼ一日中寝て過ごしてるけどうつ病が悪化することは
ないです。ただ身体中が痛いし熟睡はできない自己嫌悪はある
ないです。ただ身体中が痛いし熟睡はできない自己嫌悪はある
>>31
寝てばっかりでも欝が悪化することはないと思う
それよりその状態が続いてしまうことに対する自己嫌悪で悪化することはあると思う
散歩とかできるようになれば気分転換になるだろうがまだその段階じゃない とりあえず好きなようにやってみるといい
「こうしなきゃ！でもできない・・・自分ってだめだな」みたいな考えになっちゃうのが一番悪影響かと
体と心が寝たいって要求してるならそのとおりにするといい
寝てばっかりでも欝が悪化することはないと思う
それよりその状態が続いてしまうことに対する自己嫌悪で悪化することはあると思う
散歩とかできるようになれば気分転換になるだろうがまだその段階じゃない とりあえず好きなようにやってみるといい
「こうしなきゃ！でもできない・・・自分ってだめだな」みたいな考えになっちゃうのが一番悪影響かと
体と心が寝たいって要求してるならそのとおりにするといい
割と調子がよくなってきたのに死にたいという思いだけが無くならない。体も心も元気になってきたし、そろそろ死ぬかな。みたいになる。昔から、どうやったら楽に死ねるか考えてたから普通なのかな。
この倦怠感は暑さのせいなのか・・・
調子よかったのに、体が重い。
親に家事全部やってもらってるの申し訳ないわ。
たまに自分で料理はするんだけどねえ。
調子よかったのに、体が重い。
親に家事全部やってもらってるの申し訳ないわ。
たまに自分で料理はするんだけどねえ。
一昨日からいつも以上に凄く調子が悪い。
一日中、悲しいし切ないし苦しいし寂しいし虚しいしイライラするし、一気に押し寄せてきて辛い。
いつもより希死念慮が全面に出る。
どこにも行きたくない。何もしたくない。何も食べたくない。
離人感も強く出てて気持ち悪い。
今日バイトなのにどうしよう。
一日中、悲しいし切ないし苦しいし寂しいし虚しいしイライラするし、一気に押し寄せてきて辛い。
いつもより希死念慮が全面に出る。
どこにも行きたくない。何もしたくない。何も食べたくない。
離人感も強く出てて気持ち悪い。
今日バイトなのにどうしよう。
布団から起き上がれない
お風呂も不定期
外出はできない
リバウンドしてからの方がキツい
人生で始めて自殺したくなった
家族に申し訳がたたない
お風呂も不定期
外出はできない
リバウンドしてからの方がキツい
人生で始めて自殺したくなった
家族に申し訳がたたない
>>34
俺も常日頃から死を考えてたから「希死念慮」って感覚じゃないんだよな。
まぁ取り敢えず療養期間に
入って、会社が辛いって思いが無くなったから、それで今はいいかという感じ。
後のことは後から考えよう、と。
俺も常日頃から死を考えてたから「希死念慮」って感覚じゃないんだよな。
まぁ取り敢えず療養期間に
入って、会社が辛いって思いが無くなったから、それで今はいいかという感じ。
後のことは後から考えよう、と。
40 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 15:59:53.80 ID:W9XMhSYc
>>23 出てけ。
>>22
会社に行けば解決じゃん
会社に行けば解決じゃん
42 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 16:25:36.68 ID:mO9pb5Is
今日も１２時頃起きてビール飲んじまった
ほんと、寝てるかビール飲むかだけの生活
手が震える
ほんと、寝てるかビール飲むかだけの生活
手が震える
43 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 16:27:14.73 ID:mO9pb5Is
これから３度寝して起きたらまたビール飲むだろう
やっとの思いで面接いってきた
こてんぱんにされてきたよ
もう死にたい
こてんぱんにされてきたよ
もう死にたい
弱音吐いても何も変わらないよ
次の面接先探せば(´･_･`)
次の面接先探せば(´･_･`)
46 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 17:01:56.60 ID:ff26ZpuK
心療内科・精神科に行っても、待合室の光景は、
他の医院（内科歯科耳鼻科眼科など）と変わらない、「普通の人達」がいる。
メールをしたり、読書をしたり。目の輝きも普通だ。
うつ病患者というのは、本を読むことなど到底出来ないし、
杖をつくとまでは言わないまでも精神力を振り絞ってやっと歩けるものである。
「○○さん、１番診察室にどうぞ」と言われて、
待合室を立ち上がり診察室に行くまでに５分くらいかかる、それがうつ病というものだ。
待合室の光景を見るだけで、いかに詐病が多いかが分かる。
他の医院（内科歯科耳鼻科眼科など）と変わらない、「普通の人達」がいる。
メールをしたり、読書をしたり。目の輝きも普通だ。
うつ病患者というのは、本を読むことなど到底出来ないし、
杖をつくとまでは言わないまでも精神力を振り絞ってやっと歩けるものである。
「○○さん、１番診察室にどうぞ」と言われて、
待合室を立ち上がり診察室に行くまでに５分くらいかかる、それがうつ病というものだ。
待合室の光景を見るだけで、いかに詐病が多いかが分かる。
>>46
待合室で平然と雑誌読んでたり漫画読んでたりする人いるよな
詐病というか、非定型なのかよくわからないけど
まあ単なる睡眠障害とかもあるからひとくくりにはできないけどね
俺も最初は睡眠障害だけだった…
待合室で平然と雑誌読んでたり漫画読んでたりする人いるよな
詐病というか、非定型なのかよくわからないけど
まあ単なる睡眠障害とかもあるからひとくくりにはできないけどね
俺も最初は睡眠障害だけだった…
雑誌も読んじゃいけないのか‥w
ここでくらい弱音吐いても良いと思うけど。。
俺は読みやすい本、雑誌など読めるが、
思考力、判断力など大幅に低下している
気分はひどく悪いときもあれば、まあ普通なときもある
親父以外みなうつ、躁鬱で家族に自殺者もいる
ふざけるのも大概にしろよ
さっさと首吊れ
思考力、判断力など大幅に低下している
気分はひどく悪いときもあれば、まあ普通なときもある
親父以外みなうつ、躁鬱で家族に自殺者もいる
ふざけるのも大概にしろよ
さっさと首吊れ
待合室では特に小難しい哲学書の新書版とか読んでる。
その時間を有効に使えない自分は、ゴミクズだと考えてしまうのを防ぐため。
その時間を有効に使えない自分は、ゴミクズだと考えてしまうのを防ぐため。
>>46
目の輝きって、熱血教師かｗ
待合から診察室まで5分もかかるなら、そもそも家から病院まで行けないよ
うつ病って一括りにするけど、別の精神疾患から派生的に現れたうつ病もあるって知ってる？
ところで、待合室の状況をちゃんと(目の輝きまでｗ)観察して詐病患者を見分ける知識と経験を持っていて
それを２ちゃんに書き込めるなんて…元気だねぇ
目の輝きって、熱血教師かｗ
待合から診察室まで5分もかかるなら、そもそも家から病院まで行けないよ
うつ病って一括りにするけど、別の精神疾患から派生的に現れたうつ病もあるって知ってる？
ところで、待合室の状況をちゃんと(目の輝きまでｗ)観察して詐病患者を見分ける知識と経験を持っていて
それを２ちゃんに書き込めるなんて…元気だねぇ
皆さん釣られすぎですよ
55 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 18:11:57.66 ID:g+HNf7Xk
最近暑くなって来ましたね。私を除いてのみなさんにとっては楽しい夏ですね。
ボーナスが支給されてショッピングを楽しんでみたり、旅行を楽しんだり...
夏の海や山へのレジャーに繰り出したり、夏祭りや花火等何だか楽しそう...
この夏、鬱で入院をします。かかりつけ医から入院するように言われました。
１０日前後で入院する病院が決まるみたいです。静かな病院を希望しました。
独りぼっちで生きる意味も無い。何が楽しく面白いのかさえ判らない日々を。
借家のエアコン代が節約される事が大きなメリットと思えば割り切れるのか？
出来る事なら入院先で安楽死させてもらいたいなぁと考えている毎日ですよ。
もう私には出来る事は無い。ただ死への希望だけを持ってその日を待ってる。
ボーナスが支給されてショッピングを楽しんでみたり、旅行を楽しんだり...
夏の海や山へのレジャーに繰り出したり、夏祭りや花火等何だか楽しそう...
この夏、鬱で入院をします。かかりつけ医から入院するように言われました。
１０日前後で入院する病院が決まるみたいです。静かな病院を希望しました。
独りぼっちで生きる意味も無い。何が楽しく面白いのかさえ判らない日々を。
借家のエアコン代が節約される事が大きなメリットと思えば割り切れるのか？
出来る事なら入院先で安楽死させてもらいたいなぁと考えている毎日ですよ。
もう私には出来る事は無い。ただ死への希望だけを持ってその日を待ってる。
じゃあ俺はおまえが少しでも良くなることを希望として持っとくよ
この前図書館に行ったら、うつに関する新書が出てた
・本人曰く『重度のうつ病で自分も皆と同じく何もできなかった』のに、闘病中に4冊も本を執筆し出版ｗ
・『会社に在籍して傷病手当をもらい続けるならさっさと復職しろと言いたい』
・年齢しか書いていないたった一人の「傷病手当をもらい続けて定年までいようかな」と言う話(曖昧すぎて真偽の程すら不明)に激昂し、
新型うつと絡めて本の内容はうつは甘え、諸悪の根源は休養を勧める医者とそれを鵜呑みにする患者
新型うつは職場の雰囲気を著しく悪化させるとかね
新型うつって云うのもここ最近出てきた言葉で、言葉だけが独り歩きしてる感があると思う
それを何のソースも無くあるのは聞いた話だけ、これで本を書いて出版されてるんだぜ
こういう意見がマイノリティーなら放置するけど、十把一絡げにするバカが多すぎると思う
・本人曰く『重度のうつ病で自分も皆と同じく何もできなかった』のに、闘病中に4冊も本を執筆し出版ｗ
・『会社に在籍して傷病手当をもらい続けるならさっさと復職しろと言いたい』
・年齢しか書いていないたった一人の「傷病手当をもらい続けて定年までいようかな」と言う話(曖昧すぎて真偽の程すら不明)に激昂し、
新型うつと絡めて本の内容はうつは甘え、諸悪の根源は休養を勧める医者とそれを鵜呑みにする患者
新型うつは職場の雰囲気を著しく悪化させるとかね
新型うつって云うのもここ最近出てきた言葉で、言葉だけが独り歩きしてる感があると思う
それを何のソースも無くあるのは聞いた話だけ、これで本を書いて出版されてるんだぜ
こういう意見がマイノリティーなら放置するけど、十把一絡げにするバカが多すぎると思う
勿論お医者さんにかかってお薬処方してもらって休職しているのだけれど、「ただの甘えで休職しているんじゃないか」とかって考えてしまうのは俺だけかな？
俺は自分のうつは「病気」だと思っているから休養は甘えだとは思わない
ただ、治すための努力が足りてるのか？という疑問に対しては十分な回答を持ち合わせていない
主治医とは「最後は電気治療やるしか無いね」ということでコンセンサスができている
それで治らなかったら会社辞める
ただ、治すための努力が足りてるのか？という疑問に対しては十分な回答を持ち合わせていない
主治医とは「最後は電気治療やるしか無いね」ということでコンセンサスができている
それで治らなかったら会社辞める
62 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 21:21:55.17 ID:g+HNf7Xk
>>56さんと>>57さんへ、
アルコール依存症で入院し退院してスグにかかりつけ医からこんな話だから...
弱気になってる僕がアホでした。アホはアホなりにアホでいたら良い話です。
自分の悪い所の被害妄想が出たのを悔む。アホな僕も一人で参加したらエエ。
何か拍子で新しい友達と出逢える可能性もある。アホに徹してアホに成るよ。
入院を回避出来る様に話をしてみます。アホはアホなのでアホに暮らすって。
人に笑われても笑い返すぐらいのアホさ加減で自然体のアホでいてたいよッ！
アルコール依存症で入院し退院してスグにかかりつけ医からこんな話だから...
弱気になってる僕がアホでした。アホはアホなりにアホでいたら良い話です。
自分の悪い所の被害妄想が出たのを悔む。アホな僕も一人で参加したらエエ。
何か拍子で新しい友達と出逢える可能性もある。アホに徹してアホに成るよ。
入院を回避出来る様に話をしてみます。アホはアホなのでアホに暮らすって。
人に笑われても笑い返すぐらいのアホさ加減で自然体のアホでいてたいよッ！
63 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 21:25:16.33 ID:g+HNf7Xk
>>62だけど、ご両人さんへ、アホに徹するキッカケをくれてありがとうです！
64 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 21:32:14.11 ID:WXnIhu07
>>58
新型うつ病とか擬態うつ病とか定義が曖昧すぎるよな
新型うつ病とか擬態うつ病とか定義が曖昧すぎるよな
新型うつ病はまだ確立されていない分野
それも含めてあまりそういう本は読まない方がいいですね
それも含めてあまりそういう本は読まない方がいいですね
66 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 23:28:21.60 ID:YMseIwkm
カウンセリングに使う金があったら、
その金でうつ病関連の本買った方がいいと思うようになった。
カウンセリングって30分～１時間で数千円でしょ。
だったら「うつ病を治す方法」みたいな本を数冊買った方がいいわ。
読書で暇つぶしにもなるし。
>>58
うちの区の図書館は古い本ばかりで新書がなかなか入らぬ。。。
つか、定年まで傷病手当金をもらい続けるってどうやるんだ不可能やん
その金でうつ病関連の本買った方がいいと思うようになった。
カウンセリングって30分～１時間で数千円でしょ。
だったら「うつ病を治す方法」みたいな本を数冊買った方がいいわ。
読書で暇つぶしにもなるし。
>>58
うちの区の図書館は古い本ばかりで新書がなかなか入らぬ。。。
つか、定年まで傷病手当金をもらい続けるってどうやるんだ不可能やん
医者の指示で少し減薬したんだけど、
症状がぶり返したせいで結局もとの量に戻ってしまった。
今の医者は話を静かによく聞いてくれるから気は楽だけど
いつになったら治るんだろう、という不安がいつもあってつらいです
症状がぶり返したせいで結局もとの量に戻ってしまった。
今の医者は話を静かによく聞いてくれるから気は楽だけど
いつになったら治るんだろう、という不安がいつもあってつらいです
最近暖かくなってきたせいか、症状がだいぶ良くなった気がする。
外出もスーパーくらいにはいけるようになったし、食事も作れるようになった。
風呂はまだ２日に１回くらいだけど。
もう復職しても大丈夫だって思うけど、前に焦って復帰して失敗した経緯があるので
会社からも医者からも慎重に行きましょうって言われる。
もうすぐ傷病手当の期間も切れるし、はやく復職しなくちゃってことばっかり考えてるわ
外出もスーパーくらいにはいけるようになったし、食事も作れるようになった。
風呂はまだ２日に１回くらいだけど。
もう復職しても大丈夫だって思うけど、前に焦って復帰して失敗した経緯があるので
会社からも医者からも慎重に行きましょうって言われる。
もうすぐ傷病手当の期間も切れるし、はやく復職しなくちゃってことばっかり考えてるわ
療養のため散歩しろ、外出しろって言われても働いてないのに平日にブラブラするのに罪悪感がありできない
(現在休職中、土日休みの会社。
元々、自分の気に入らない人は陰湿に全否定するお局ババアの陰口を日々我慢→欝コース)
だったせいか薬で気持ちは安定していても
見てないはずの会社の人たちの目が気になって平日の明るいうちに外出する前はすごく悩む。
結局ひきこもるパターンが多いけど、自分はこれでも気持ちは安定して良くなっていると思う。
医者にそう言ったらパキ増やされたorz
平日の外出に罪悪感抱くのは普通の感覚の範囲内だと思っていたが、やっぱり違うのかな？
(現在休職中、土日休みの会社。
元々、自分の気に入らない人は陰湿に全否定するお局ババアの陰口を日々我慢→欝コース)
だったせいか薬で気持ちは安定していても
見てないはずの会社の人たちの目が気になって平日の明るいうちに外出する前はすごく悩む。
結局ひきこもるパターンが多いけど、自分はこれでも気持ちは安定して良くなっていると思う。
医者にそう言ったらパキ増やされたorz
平日の外出に罪悪感抱くのは普通の感覚の範囲内だと思っていたが、やっぱり違うのかな？
71 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 04:31:10.00 ID:ZwNEr0K5
有酸素運動として毎日40分以上歩いてるけどすこぶる調子いい
>>70
自分もです
ぶらついたり、公園で日光でも浴びてはどうかと看護婦さんからアドバイス貰えますが
周辺の人、特に子連れの人らから通報されるんじゃないかと怖くて
通報は無くても「ああ、またあの変なのが歩いてるぞ」とか緒盛られそうで・・・
自分もです
ぶらついたり、公園で日光でも浴びてはどうかと看護婦さんからアドバイス貰えますが
周辺の人、特に子連れの人らから通報されるんじゃないかと怖くて
通報は無くても「ああ、またあの変なのが歩いてるぞ」とか緒盛られそうで・・・
>>64
存在しないとは言わない、そういう症状の人もいるんだろう
ただ香山だっけ？精神科医でTVに出ている奴等がICDに載ってない病名作って、お前何様だよと
しかも人数さえ曖昧なものを、既存のうつと一緒にして論じやがる
あいつらこそイカれてる
>>66
書き方が悪かったなら謝るけど、新書って新刊のことじゃなくてPHP新書のようなやつだから
自分は傷病手当はもらったことが無いから、本当はそういう裏技的なことができるのかもしれない
ただ、その本はざっと見た限り何一つ統計や出典・データが載ってないんだよ
全て著者の取材(笑)と個人的意見、取材もしたかどうかすら怪しい記述
山本一太じゃないけど、怪文書レベルだよｗ
あ、自分は『薬ミシュラン』って本を買った、うつ関係の本は買うより借りたほうがいい
存在しないとは言わない、そういう症状の人もいるんだろう
ただ香山だっけ？精神科医でTVに出ている奴等がICDに載ってない病名作って、お前何様だよと
しかも人数さえ曖昧なものを、既存のうつと一緒にして論じやがる
あいつらこそイカれてる
>>66
書き方が悪かったなら謝るけど、新書って新刊のことじゃなくてPHP新書のようなやつだから
自分は傷病手当はもらったことが無いから、本当はそういう裏技的なことができるのかもしれない
ただ、その本はざっと見た限り何一つ統計や出典・データが載ってないんだよ
全て著者の取材(笑)と個人的意見、取材もしたかどうかすら怪しい記述
山本一太じゃないけど、怪文書レベルだよｗ
あ、自分は『薬ミシュラン』って本を買った、うつ関係の本は買うより借りたほうがいい
幻聴じゃないけど頭の中で過去に聞いた声がやたら反響してうるさい。
医者に話すとタイムスリップとかゆう症状らしいが、朝からイライラする。
夜は眠れたのに…
医者に話すとタイムスリップとかゆう症状らしいが、朝からイライラする。
夜は眠れたのに…
76 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 09:41:03.64 ID:b2PR+3af
今日も何もしないまま一日が終わる
暑過ぎてリハビリの散歩が億劫になるな
暑さのせいか症状のせいか、ここ数日の倦怠感がひどい
どちらにせよほんと体力落ちたわ 悲しいなあ
暑さのせいか症状のせいか、ここ数日の倦怠感がひどい
どちらにせよほんと体力落ちたわ 悲しいなあ
「会社の事は忘れてゆっくり静養して下さい」とか言って理解ある風を醸し出してるのに、「毎日職場に電話して下さい」とか。毎日のその電話が恐怖で仕方が無い
79 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 12:26:46.74 ID:fO9PuYeR
>>78
それはひどいな。
俺は職場とのやり取りは全部郵送だよ。
直接話をしたのは、311の直後（直後はまだ電話が繋がった）の安否確認と、
通院中に駅でバッタリ会った時くらいだｗ
ただ、俺も最初は、職場に電話したり、診断書を直接会社に提出しに行ってたりしたんだけど、
「もう寝たきりです」「自殺します」（どちらも本心）と言ったら、
それからは郵送でよくなった。
それはひどいな。
俺は職場とのやり取りは全部郵送だよ。
直接話をしたのは、311の直後（直後はまだ電話が繋がった）の安否確認と、
通院中に駅でバッタリ会った時くらいだｗ
ただ、俺も最初は、職場に電話したり、診断書を直接会社に提出しに行ってたりしたんだけど、
「もう寝たきりです」「自殺します」（どちらも本心）と言ったら、
それからは郵送でよくなった。
81 ： 【東電 68.0 %】 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 ：2011/06/26(日) 16:00:47.19 ID:YZrYpYf1
はぁ、１３時間以上寝てしまった。起きててもやること無いんだけどね
やることねえなあ
今日はF1やるから観るけど、それまで起きてるのが辛い
下手に寝にげすると朝までいっちゃうし
今日はF1やるから観るけど、それまで起きてるのが辛い
下手に寝にげすると朝までいっちゃうし
フィットネスジムに通おうかと思い体験に行ったら
案の定日中の平日なんて高齢者だらけだったのでテンション下がった
案の定日中の平日なんて高齢者だらけだったのでテンション下がった
84 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 18:42:14.96 ID:b2PR+3af
今ユーチューブみてた
泣ける話、最後の日記など
いろいろ見て涙した
酒飲みながらだけど、涙流せる自分が
いるとおもうとまだまだ心は素直だと。。
酒逃げやめないとな。
泣ける話、最後の日記など
いろいろ見て涙した
酒飲みながらだけど、涙流せる自分が
いるとおもうとまだまだ心は素直だと。。
酒逃げやめないとな。
85 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 18:43:55.01 ID:g4yWHYIH
まだ集団ストーキング継続しとる、自他の区別ついてないしキチガイやなこいつ
86 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 19:24:36.03 ID:g4yWHYIH
age
うつで会社退職した
市役所は国保の免除や減額はありませんといった
どこもそうなのでしょうか？
市役所は国保の免除や減額はありませんといった
どこもそうなのでしょうか？
依存症がむごくなり、うつ病をはじめとした他の精神疾患を発症するのはよくあること。
休職期間の残りが減ってきた。
それなりに回復してきてる感じはするが、職場復帰という地獄への道を
治療という積極的な行為でもって歩いていると不安になる。
じゃあ、自分は何を望んでいるのか、と言われると、逃避、極端に言えば死だろうか。
医者は、
元気になることと、仕事できるようになることとは、別なので焦らずに、
と言ってくれるんだが。
休職期間の残りが減ってきた。
それなりに回復してきてる感じはするが、職場復帰という地獄への道を
治療という積極的な行為でもって歩いていると不安になる。
じゃあ、自分は何を望んでいるのか、と言われると、逃避、極端に言えば死だろうか。
医者は、
元気になることと、仕事できるようになることとは、別なので焦らずに、
と言ってくれるんだが。
眠れないな。
「ダダリオ・カマロ」という言葉が頭から離れない
またへんな夢を見そうだ
「ダダリオ・カマロ」という言葉が頭から離れない
またへんな夢を見そうだ
92 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 08:19:10.73 ID:bwqclKsM
朝は､果てしなく憂鬱だ。
困った。
困った。
93 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 08:30:34.14 ID:PjU5+zlk
休職して一週間
だいぶ調子よくなった？って感じだけど復帰の一週間前はまた憂鬱になるだろうな
あとっ調子悪いときは前回のうつ状態ではなかった頭痛があって困る
それで眠れない
だいぶ調子よくなった？って感じだけど復帰の一週間前はまた憂鬱になるだろうな
あとっ調子悪いときは前回のうつ状態ではなかった頭痛があって困る
それで眠れない
94 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 08:43:40.69 ID:pMz9s0Af
おはようございます
朝、起きたけど疲れる
朝、起きたけど疲れる
95 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 10:35:48.38 ID:qeymMTDS
体中が痒い
暑くて暇なのがつらい
暑くて暇なのがつらい
96 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 10:56:40.97 ID:sOZRW3E+
今日、通院か
病院行くのも億劫だわ
病院行くのも億劫だわ
今日は午後診でいく
寝汗がベトついて気持ち悪いけど、風呂入るのﾏﾝﾄﾞｸｾ
でもヒゲも剃らなきゃ
寝汗がベトついて気持ち悪いけど、風呂入るのﾏﾝﾄﾞｸｾ
でもヒゲも剃らなきゃ
暑くなってきたせいか、風呂入らないと体、特に頭が痒くてしかたない。
なんとか奮い立たせてシャワー位は浴びないと・・・
なんとか奮い立たせてシャワー位は浴びないと・・・
実家に帰って二週間。
最初の数日はそうでもなかったがここ数日は
治そうという意思が感じられない。
とか
治そうっていう努力をしないと一生治らないよ。
いつも布団かぶって横になってるのを見ていると わざと何も行動を起こさないで治そうとしない様に見えて腹が立つ。
って言われる。昨日は調子も限界にきて眠くなる薬を通常の3倍飲んでさっきまで
20時間 寝逃げしてた。
最初の数日はそうでもなかったがここ数日は
治そうという意思が感じられない。
とか
治そうっていう努力をしないと一生治らないよ。
いつも布団かぶって横になってるのを見ていると わざと何も行動を起こさないで治そうとしない様に見えて腹が立つ。
って言われる。昨日は調子も限界にきて眠くなる薬を通常の3倍飲んでさっきまで
20時間 寝逃げしてた。
101 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 13:34:00.39 ID:orS10xo9
102 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 13:35:44.93 ID:orS10xo9
103 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 14:23:15.53 ID:E0xVR8e8
傷病手当があと５ヶ月で切れる…
その後どうしよう…
鬱は良くならないし、働くのがとんでもなく怖い…
もう将来に希望がもてない。
どうしてこんなことになってしまったのか…いつ、どこで間違えたのか…
今辛くて堪らない…
その後どうしよう…
鬱は良くならないし、働くのがとんでもなく怖い…
もう将来に希望がもてない。
どうしてこんなことになってしまったのか…いつ、どこで間違えたのか…
今辛くて堪らない…
104 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 14:44:32.82 ID:qeymMTDS
俺無職で収入0
うつで対人恐怖症になりもう働ける気がしない
震えと動悸がひどくなっていく
薬の効果が薄れたかラムネになっちまったようだ
誰かお金くれー
うつで対人恐怖症になりもう働ける気がしない
震えと動悸がひどくなっていく
薬の効果が薄れたかラムネになっちまったようだ
誰かお金くれー
105 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 15:09:12.72 ID:pMz9s0Af
>>100
俺は、やっているよ
俺は、やっているよ
106 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 15:50:28.85 ID:ChC0Xz5h
環境の変化とオーバーワークのためにうつで休職中です。
医者にはとにかく休めと抗不安薬と眠剤もらってます。
休職したことで体はずいぶん楽になったし、眠れるようになりました。
でも働いてる同僚のこと考えたり、主婦でもあるくせに家の事が出来ない自分が嫌で嫌で…
体が重くてうごけないくせに、あれこれかんがえてしまいます。
もうすぐ１ヶ月になるけど、このまま休んでて良くなる？前みたいに働ける？
医者にはとにかく休めと抗不安薬と眠剤もらってます。
休職したことで体はずいぶん楽になったし、眠れるようになりました。
でも働いてる同僚のこと考えたり、主婦でもあるくせに家の事が出来ない自分が嫌で嫌で…
体が重くてうごけないくせに、あれこれかんがえてしまいます。
もうすぐ１ヶ月になるけど、このまま休んでて良くなる？前みたいに働ける？
無理
108 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 16:34:16.81 ID:KXAl1hx5
>>106
うつ病なのに仕事と主婦業の両立なんて不可能です。
こなせたところで悪化するのがご自身でもおわかりのはずです。
うつ病は最悪、自殺しかねない病気です。
もし仕事を続けないといけないなら、仕事をしなくてもいいように人生プランを変更したほうがいいと思います。
うつ病とは付き合っていくものだと考えたほうが楽になります。それは甘えではありません。
うつ病なのに仕事と主婦業の両立なんて不可能です。
こなせたところで悪化するのがご自身でもおわかりのはずです。
うつ病は最悪、自殺しかねない病気です。
もし仕事を続けないといけないなら、仕事をしなくてもいいように人生プランを変更したほうがいいと思います。
うつ病とは付き合っていくものだと考えたほうが楽になります。それは甘えではありません。
109 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 16:55:49.85 ID:PUA6KL55
人生の計画をそうたやすく変更できるわけがねえだろ！
馬鹿な奴だ。
こういう輩は所詮他人事だから面白おかしくテキトウなことほざいては、モニターの向こう側では
ニンマリほくそ笑んでたりしてるんだ。
馬鹿な奴だ。
こういう輩は所詮他人事だから面白おかしくテキトウなことほざいては、モニターの向こう側では
ニンマリほくそ笑んでたりしてるんだ。
まぁまぁ落ち着いて
( ´ ▽ ` )つ三旦
( ´ ▽ ` )つ三旦
111 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 18:49:21.46 ID:bwqclKsM
>99さん
薬で寝逃げすると、後が苦しそうですね。
私も睡眠相が崩れて、いろいろと問題が生じています。
自分のことを書くと、ともかくだるい。
薬で寝逃げすると、後が苦しそうですね。
私も睡眠相が崩れて、いろいろと問題が生じています。
自分のことを書くと、ともかくだるい。
もう何にもしたくないどうしよう
2chはするんでしょ
身体はそこそこ動くようになったから、気分転換に小旅行でもとパンフレットを見るが、楽しみだと思えない。
時間があるので、買って放置のままの本を読もうと思うが、集中力がなく、すぐにゴロンと横になってしまう。
安定剤のせいか？
それとも、これがうつの症状なのか？
こんな調子では、身体がなまって体力も気力も落ちていってしまいそう。
復帰できるか心配。
時間があるので、買って放置のままの本を読もうと思うが、集中力がなく、すぐにゴロンと横になってしまう。
安定剤のせいか？
それとも、これがうつの症状なのか？
こんな調子では、身体がなまって体力も気力も落ちていってしまいそう。
復帰できるか心配。
最近、薬が体に慣れてきて前よりは出来ること増えたとは思うけど過食傾向が凄い
あまりお金使えないのに過食気味のせいか食費がかさばるようになった…
それに、太る事があまり喜べない(´・ω・`)
薬の副作用でもあるっぽいから次の時に相談しようと思う。
太る対策としては全然効果無いだろうけど、ストレッチやってみてる……
調子がいい日が続くとその反動が怖かったりもするけど頑張れるだけ頑張ってみるよ
復職に向けて動けたらいいなぁ…と。
あまりお金使えないのに過食気味のせいか食費がかさばるようになった…
それに、太る事があまり喜べない(´・ω・`)
薬の副作用でもあるっぽいから次の時に相談しようと思う。
太る対策としては全然効果無いだろうけど、ストレッチやってみてる……
調子がいい日が続くとその反動が怖かったりもするけど頑張れるだけ頑張ってみるよ
復職に向けて動けたらいいなぁ…と。
116 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 20:18:44.21 ID:qeymMTDS
体力、気力もうないな
ついでに精力もなくなった
最近起きてるだけでしんどい
とりあえず暇なんでベッドへ移動
すぐに寝つけるといいのだが・・
ついでに精力もなくなった
最近起きてるだけでしんどい
とりあえず暇なんでベッドへ移動
すぐに寝つけるといいのだが・・
安楽死施設を作ってくれたらすぐにでも行くのに。
社員寮にいるよりは良くなるかと実家に帰ってきたけれど…
今日医者にODしてしまったと言ったら、マジギレされた。でも俺の事を思って言ってくれてる感があってなんか、少しラクになったりした
約束やぶったわけだからねぇ
121 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 22:08:51.78 ID:otMLWrwj
>>114
まさに鬱だろ。それが治って来たら体力つければ良いんじゃないかな。俺はそうだった。
まさに鬱だろ。それが治って来たら体力つければ良いんじゃないかな。俺はそうだった。
122 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 22:55:34.01 ID:qeymMTDS
熟睡できん
ロヒプノール効かなくなった
ロヒプノール効かなくなった
>>122
素人のアドバイス聞くより、医師に相談
素人のアドバイス聞くより、医師に相談
125 ：優しい名無しさん：2011/06/27(月) 23:53:34.13 ID:n7yc1tcN
仕事辞めて実家で療養中、
希薄だった家族関係、取り戻したら
なんか良くなってきた。
考えたら姉に罵倒され実家に帰りづらく
なった時からおかしくなっていった。
だが自殺企図の後、真っ先に心配して駆けつけて
くれたのは姉と母親だった。
自分が一番、求めていたものが分かった気がする。
担当医はそこまで気付けなっかっただろう・・・
希薄だった家族関係、取り戻したら
なんか良くなってきた。
考えたら姉に罵倒され実家に帰りづらく
なった時からおかしくなっていった。
だが自殺企図の後、真っ先に心配して駆けつけて
くれたのは姉と母親だった。
自分が一番、求めていたものが分かった気がする。
担当医はそこまで気付けなっかっただろう・・・
126 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 00:35:27.31 ID:70FzyR0q
今日爆発した
壁を100回以上なぐりつけ
、棚のものすべてばらまき、壁に穴あけて叫んだ
左手がうごかない
壁を100回以上なぐりつけ
、棚のものすべてばらまき、壁に穴あけて叫んだ
左手がうごかない
休職して２ヶ月経過、対人ストレスは軽減されたと思うけど不安感が消えない。
いつまで投薬受けたらいいんだろう、職場に戻れるかな、うつになるなんて自分は弱くてダメだ、とグルグル回ってる感じ。
集中力が全然無い、気力が萎えて何もする気が起きない。土日に床屋に行かなきゃ、と思ったけど結局行けなかった。
眠剤飲んだ。起きたらまた病院だ。死にたくなくなったから、少しは良くなってるのかな・・・
いつまで投薬受けたらいいんだろう、職場に戻れるかな、うつになるなんて自分は弱くてダメだ、とグルグル回ってる感じ。
集中力が全然無い、気力が萎えて何もする気が起きない。土日に床屋に行かなきゃ、と思ったけど結局行けなかった。
眠剤飲んだ。起きたらまた病院だ。死にたくなくなったから、少しは良くなってるのかな・・・
128 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 07:53:28.53 ID:RlOsrZBH
>127 私は、休職して５ヶ月経ちました。あなたと同じ頃、同じような症状
でした。現在もそのような症状が続いていますが、段々あせらなくなって
きました。諦めるというより受け入れるという気持ちに変化しました。
いつか良くなると思い日々過ごしています。
でした。現在もそのような症状が続いていますが、段々あせらなくなって
きました。諦めるというより受け入れるという気持ちに変化しました。
いつか良くなると思い日々過ごしています。
休職して3ヶ月
対人恐怖症というか職場の人間全員が俺の事恨んでそうで怖くて連絡も出来ん
対人恐怖症というか職場の人間全員が俺の事恨んでそうで怖くて連絡も出来ん
130 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 10:28:09.13 ID:05WhneyN
働かなければ食べていけないが
働ける自信がない
社会との接点がないと
うつ病ますます悪くなる気がする
なんでこうなったんだ
働ける自信がない
社会との接点がないと
うつ病ますます悪くなる気がする
なんでこうなったんだ
レンドルミンじゃ寝れねえっていってるのに
医者が変えてくれない
代わりにセロクエルとか出して来やがる
いい加減にせえ
医者が変えてくれない
代わりにセロクエルとか出して来やがる
いい加減にせえ
あー定期連絡怖いよー 嫌だよー
134 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 11:20:22.32 ID:0hg87syo
135 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 11:39:23.75 ID:3LTbK7vs
休職期間突入してから二ヶ月弱・・。
だいぶ体調は安定してきたというのに、医者は復職を認めてくれん。
あと一、二ヶ月は休めと言われた・・。
これでは体がなまる一方だ・・。
だいぶ体調は安定してきたというのに、医者は復職を認めてくれん。
あと一、二ヶ月は休めと言われた・・。
これでは体がなまる一方だ・・。
136 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 12:03:28.63 ID:JA3NyONx
137 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 12:54:12.57 ID:TBao9s6I
睡眠薬としていきなりセロクエル出されて、飲んだら凄くダルくなったからすぐ止めた。
138 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 12:57:18.37 ID:KM/vmGx6
昨日まで体重くて動けなかったのに、なんか今日は調子良いんだよね。
相変わらず頭はぼんやりしてはいるけど、今朝はさっと起きられたし、二度寝もしてない！こんなの久しぶり。
と調子こいて買い物行ったらレジで限界を感じ、早く帰りたくて仕方なくなりそそくさと帰ってきましたが。うつってこんな波ある？回復の兆し？
相変わらず頭はぼんやりしてはいるけど、今朝はさっと起きられたし、二度寝もしてない！こんなの久しぶり。
と調子こいて買い物行ったらレジで限界を感じ、早く帰りたくて仕方なくなりそそくさと帰ってきましたが。うつってこんな波ある？回復の兆し？
来月で失業手当が切れる。
しかし就職ができない。一人暮らしで貯金も実家もないのに。どうしよう。ナマポに落ちるしかないのか。
しかし就職ができない。一人暮らしで貯金も実家もないのに。どうしよう。ナマポに落ちるしかないのか。
眠剤変わりに、セロクエル出す医者って微妙だね
ベンゾ嫌いっていう理由は何なんだろう？
耐性？離脱の辛さ？
ベンゾ嫌いっていう理由は何なんだろう？
耐性？離脱の辛さ？
いいから、医師の処方に従って副作用でるなら言えばいいじゃん‥
勝手に断薬して俺けいれんおこしたわ
勝手に断薬して俺けいれんおこしたわ
アパート引き払って自宅に帰っていてもうすぐ1年、母親の料理が苦手で食べる前に吐き気止め飲む。
インスタントばかりだし、作るものは決まってるし、食欲は覚えない。
昼も
話しながら食べてたら、急に戻した。
最悪、一人暮らしで自由に食べてたほうが良かった。
でも、父親も心配して1年前にアパート引き払って帰って来いって言われたからな。
鬱はよくならない。
インスタントばかりだし、作るものは決まってるし、食欲は覚えない。
昼も
話しながら食べてたら、急に戻した。
最悪、一人暮らしで自由に食べてたほうが良かった。
でも、父親も心配して1年前にアパート引き払って帰って来いって言われたからな。
鬱はよくならない。
>>138
そろそろ仕事を辞めてから1年経つが…
自分もまだそんな感じ
ようやく、朝起きる事が出来る様になったから
外出してみるも、帰り道にはもうしんどくて仕方無い
体力が落ちてるだけかと思ってたら、次の日からまた寝込む
でも、やっぱり調子の良い日が続くとやってしまう
同じ事の繰り返しだけど、これを何回もやって
慣れていくしかないって思ってる
そろそろ仕事を辞めてから1年経つが…
自分もまだそんな感じ
ようやく、朝起きる事が出来る様になったから
外出してみるも、帰り道にはもうしんどくて仕方無い
体力が落ちてるだけかと思ってたら、次の日からまた寝込む
でも、やっぱり調子の良い日が続くとやってしまう
同じ事の繰り返しだけど、これを何回もやって
慣れていくしかないって思ってる
>>143
俺もそれが怖いから医師の処方には従っている。飲んでいておかしい？と思ったら速攻で主治医の元に駆け込む。
家から近くて予約要らない病院だから可能なのかも知れないけど。
うつだけど最近キレることが多く自分でも明らかにおかしいと言ったらセロクエル出された。
眠気に関して個人的に言えば「セロクエル＞リフレックス＞＞ベンゾ系」かな。
俺もそれが怖いから医師の処方には従っている。飲んでいておかしい？と思ったら速攻で主治医の元に駆け込む。
家から近くて予約要らない病院だから可能なのかも知れないけど。
うつだけど最近キレることが多く自分でも明らかにおかしいと言ったらセロクエル出された。
眠気に関して個人的に言えば「セロクエル＞リフレックス＞＞ベンゾ系」かな。
147 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 15:56:24.83 ID:lX3UMBeH
このサイト以外でよく閲覧しているサイトって
みなさんありますか？。教えてください。
私は、http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308966830/1-100のサイト
ぐらいです。
みなさんありますか？。教えてください。
私は、http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308966830/1-100のサイト
ぐらいです。
148 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 18:53:06.53 ID:3LTbK7vs
>>128
レスありがとうございます。やっぱり焦燥感あるものなんですね。
今日医師に症状説明したら、薬の量が増えてしまって落ち込んでたので、「自分だけじゃないんだ」と少しほっとしました。
明日の午後、会社で上司と面談なので、今晩眠剤飲んでも眠れるか不安・・・。
「なるようにしかならないんだ」と自分に言い聞かせてます。
レスありがとうございます。やっぱり焦燥感あるものなんですね。
今日医師に症状説明したら、薬の量が増えてしまって落ち込んでたので、「自分だけじゃないんだ」と少しほっとしました。
明日の午後、会社で上司と面談なので、今晩眠剤飲んでも眠れるか不安・・・。
「なるようにしかならないんだ」と自分に言い聞かせてます。
152 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 22:03:02.98 ID:3LTbK7vs
うつ病の予備軍は、男性で１０人にひとり、女性に至っては４人にひとりと言われてるから、
このストレス社会のご時世、誰もが他人事ではないことを理解してほしい。
このストレス社会のご時世、誰もが他人事ではないことを理解してほしい。
精神科医が精神科へかかるっていうのはよく聞くなあ。
>>148
おれも。
特に家族は、「いつまで甘えてるんだ。おれらはこんなに頑張ってるのに。
どんなにきつかろうが働いてもらわないと困る」
っていう感じ。
田舎だから近所ぐるみであいつは無職だとか言われる。
外も歩けん・・・。
>>148
おれも。
特に家族は、「いつまで甘えてるんだ。おれらはこんなに頑張ってるのに。
どんなにきつかろうが働いてもらわないと困る」
っていう感じ。
田舎だから近所ぐるみであいつは無職だとか言われる。
外も歩けん・・・。
自分の通院している病院に地元でも有名なクリニックの先生が入院していた
主治医は院長だった
クリニックは人気があって面倒見の良い先生だったらしいがある患者の自殺で緊張の糸が切れたらしい
若い精神科医がうつ病になるのは聞いたことがあるけど、ベテランでもなるんだね
その道の専門家でもなるんだから、自分がなっても仕方ないのかなぁとも思う
主治医は院長だった
クリニックは人気があって面倒見の良い先生だったらしいがある患者の自殺で緊張の糸が切れたらしい
若い精神科医がうつ病になるのは聞いたことがあるけど、ベテランでもなるんだね
その道の専門家でもなるんだから、自分がなっても仕方ないのかなぁとも思う
155 ： 【東電 70.9 %】 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 ：2011/06/29(水) 01:54:20.50 ID:urzpnmQm
うつ病療養中って何したらいいんだ
休職２週間目だけど何もやることなくて一日中寝てるだけだ
休職２週間目だけど何もやることなくて一日中寝てるだけだ
156 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 03:07:23.91 ID:S/CinPzJ
そう寝るだけ
ただあのぐっすり眠れた時の爽快感が忘れられない
そのためにひたすら眠り続けるしかなくなる
怖いよな
ただあのぐっすり眠れた時の爽快感が忘れられない
そのためにひたすら眠り続けるしかなくなる
怖いよな
なにがだよ
158 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 06:06:26.27 ID:DQrgzZ12
あしたは、２週間ぶりの診察日です。なぜか、診察日の前日あたりから
緊張してしまいます。普段、他人と話すことがないのが原因なのか、
自分ではよくわかってませんが。
緊張してしまいます。普段、他人と話すことがないのが原因なのか、
自分ではよくわかってませんが。
ウォーキングとトリプトファンビタミンの食事を心がけてるのに治らない
160 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 07:40:23.12 ID:EZHUryxp
>>153
俺の担当医もいつも憂鬱そうだなｗ
俺の担当医もいつも憂鬱そうだなｗ
161 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 09:17:46.45 ID:TL14ezUw
昨日の夕方６時頃ビール３本一気飲みした
暑さと病気のストレスで
酔った勢いで眠剤飲んで今起きた
無職で無収入になって約１年になるが
症状はよくならない
エアコン入れたなうw
暑さと病気のストレスで
酔った勢いで眠剤飲んで今起きた
無職で無収入になって約１年になるが
症状はよくならない
エアコン入れたなうw
162 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 09:19:29.40 ID:5EDv1Gjd
母と娘による男性へのDVについて男性へ損害賠償。
163 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 09:37:39.36 ID:rmIy8Fsj
みなさん彼氏彼女とデートしたりしないの？
>>158さん
私も同じですよ。二週間毎の診察ですが、毎回前日辺りから緊張します。私は今日が診察日です。がんばります。
私も同じですよ。二週間毎の診察ですが、毎回前日辺りから緊張します。私は今日が診察日です。がんばります。
何もやる気が起きない
好きな事もする気にならない
テレビもみたくない
立って歩くのもきつい
横になって出来る事と言ったらにちゃんにこうやって書き込むぐらい
治る気がしない家族に申し訳ない死にたい
好きな事もする気にならない
テレビもみたくない
立って歩くのもきつい
横になって出来る事と言ったらにちゃんにこうやって書き込むぐらい
治る気がしない家族に申し訳ない死にたい
166 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 11:17:31.16 ID:iyMZFu8H
>>163
恋人がいる奴なんているのかよ
恋人がいる奴なんているのかよ
167 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 11:18:48.70 ID:lkx3VT4b
母と娘による男性へのしつこいDVについて男性へ損害賠償
168 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 11:27:17.33 ID:x7UU2imH
>>166
ですよねーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
ですよねーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
169 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/06/29(水) 11:29:13.53 ID:OMaAwsG9
暇だー
ずっとごろごろしてるのもと思って予備校行き始めたけどなんか昔の本当に酷かった時より気分が重い
起きたときの、スッキリ感が欲しい…
昼寝しなくても、なかなか寝付けなくて、3～4時に寝るとかザラ…
睡眠時間的には過眠でもないけど、朝には起きられないよ。
さっき起きたけど、感じるのは罪悪感。
スッキリ感があれば、もう少し動けると思うけど、
動けない→眠れないっつう、負のスパイラル…
どっかで変えるしかないんだけど…
昼寝しなくても、なかなか寝付けなくて、3～4時に寝るとかザラ…
睡眠時間的には過眠でもないけど、朝には起きられないよ。
さっき起きたけど、感じるのは罪悪感。
スッキリ感があれば、もう少し動けると思うけど、
動けない→眠れないっつう、負のスパイラル…
どっかで変えるしかないんだけど…
172 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 11:58:21.58 ID:W/JrS5nC
エアコン無しで扇風機のみで夏を乗り越そうとかんがえています。
が、すでに部屋の中でパンツ一丁で窓開けています。
だいじょうぶかなあ？
が、すでに部屋の中でパンツ一丁で窓開けています。
だいじょうぶかなあ？
173 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 12:00:38.77 ID:ODSOq/lc
集団ストーキングストリーキングをしている犯罪者です。
174 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 12:24:01.08 ID:SCyeBpR3
175 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 12:35:39.00 ID:J4aLsOB2
私の場合、四人家族で、父と妹は通常に働いてます。
私は自律神経失調症と診断され、５月から休職中ですが、だいぶ安定してきてます。
ところが、医者は復職を認めてくれず、復活は最短で８月くらいになりそうです。
このままなにもしてない状態では体がなまる一方ですが、ここ数日間、かなり暑いので外出は控えてます。
そこで簡単な家事でもこなしている状態です。
ちなみに母は専業主婦ですが、母も数年前から適応障害を患ってるので、
少しでも母の助けをしていくつもりです。
だから自分が休職してるの、母は分かってくれてると思いますが、
普通に働いてる父と妹はいいように思ってない感じがしますので、やや居心地が悪い感じもします。
長文失礼しました。
私は自律神経失調症と診断され、５月から休職中ですが、だいぶ安定してきてます。
ところが、医者は復職を認めてくれず、復活は最短で８月くらいになりそうです。
このままなにもしてない状態では体がなまる一方ですが、ここ数日間、かなり暑いので外出は控えてます。
そこで簡単な家事でもこなしている状態です。
ちなみに母は専業主婦ですが、母も数年前から適応障害を患ってるので、
少しでも母の助けをしていくつもりです。
だから自分が休職してるの、母は分かってくれてると思いますが、
普通に働いてる父と妹はいいように思ってない感じがしますので、やや居心地が悪い感じもします。
長文失礼しました。
176 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 13:49:03.57 ID:33uhCNgE
皆さん鬱病と言う事を友人とかに言ってますか？
友人に遊びに誘われても遊べるような状態じゃなくて断るんですが私がただネガティブになってるだけだと思ってるみたいで遊べば元気でるよ！と言ってきます
でもそんな気にならないし立って歩くのもしんどいです
全然会わない人になら言えるんですけどずっとなかよくしてた子には鬱とか言ったら見る目が変わるんじゃないかって怖いです
友人に遊びに誘われても遊べるような状態じゃなくて断るんですが私がただネガティブになってるだけだと思ってるみたいで遊べば元気でるよ！と言ってきます
でもそんな気にならないし立って歩くのもしんどいです
全然会わない人になら言えるんですけどずっとなかよくしてた子には鬱とか言ったら見る目が変わるんじゃないかって怖いです
178 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 14:45:29.33 ID:xYer2zJA
友人?
せんなもん居ない
せんなもん居ない
179 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 14:45:49.57 ID:xYer2zJA
友人?
そんなもの居ない
そんなもの居ない
ひとりだけ理解してくれてる人がいるかな
>>177
私は｢忙しいごめんね、私から連絡するね｣と友人にメールしている。
病気のことや会社を退職したことは言っていない。
きっともう友達だと思われてないかも。
でも私は、鬱病の自分と関わったら相手がうざいだろうし迷惑だろうと思ったのでこの対応にした。
全然参考にならなくてごめん。
私は｢忙しいごめんね、私から連絡するね｣と友人にメールしている。
病気のことや会社を退職したことは言っていない。
きっともう友達だと思われてないかも。
でも私は、鬱病の自分と関わったら相手がうざいだろうし迷惑だろうと思ったのでこの対応にした。
全然参考にならなくてごめん。
明日地デジのテレビが来るので汚部屋の掃除中
とても人を家の中に入れられる状況じゃない
とても人を家の中に入れられる状況じゃない
うつ病だと打ち明けてない友人からよく電話来てたな。最後の方は会話のやり取りも出来ない状態で、相手の質問に対しても無反応だったり...ついには一切電話こなくなっちゃったな。俺はこうやって1人になってくんだろうな
思考がとっ散らかってしまうから汚部屋になるよね
ひどい時は薬も、1シートを順番に飲めなくて、
ボコボコ虫食い状態
今は端から順番に飲めている
ひどい時は薬も、1シートを順番に飲めなくて、
ボコボコ虫食い状態
今は端から順番に飲めている
185 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 17:40:18.74 ID:n7CsQhTD
みなさん 現在通院している病院は、何件目になりますか。
私は、１箇所目の医師に不安を初診で感じて、今の２件目の病院に
６ヶ月通院しております。
私は、１箇所目の医師に不安を初診で感じて、今の２件目の病院に
６ヶ月通院しております。
セカンドオピニオン入れて3件目
俺は２ヵ所目
最初の病院で入院を勧められて退院後も作業療法があったので継続
途中で主治医が替わったが今の先生が自分に」一番合ってる
良い先生に巡り合うのって運だよね
最初の病院で入院を勧められて退院後も作業療法があったので継続
途中で主治医が替わったが今の先生が自分に」一番合ってる
良い先生に巡り合うのって運だよね
毎日親から働けと罵倒される死にたい
>>188
君は悪くない！
君は悪くない！
鬱の波がきたorz 今寝たままやっとネットが出来てる状態…
191 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 20:05:08.16 ID:nwq62Z48
ジムでマシントレーニング出来るのは回復の証なのかな。
情緒が不安定で一日に何度も泣いてしまう。あと、物事への興味も沸いてこないや。
情緒が不安定で一日に何度も泣いてしまう。あと、物事への興味も沸いてこないや。
192 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 20:15:29.56 ID:J4aLsOB2
会社員でうつになって傷病手当もらいながら自宅療養するのは仕方ないけど、
一族や隣人に理解されないとやっかいなもんだな・・。
一族や隣人に理解されないとやっかいなもんだな・・。
寝入りの為眠剤飲むけど、夢ばかりで、朝起きてまた寝て、昼ごはんの後も寝ちゃいます、だから寝付けない悪循環、何とかしたいよ。
大きな音や車・人ゴミが怖くて薬飲まないとロクに外に出れない。出ても混乱したりと色々困る
かといって家に引きこもってると引きこもってるで自分が周りの重荷になってると考えて死にたくなる
どう過したらいいもんかな。抗鬱剤増やしてもらうしかないのかな
かといって家に引きこもってると引きこもってるで自分が周りの重荷になってると考えて死にたくなる
どう過したらいいもんかな。抗鬱剤増やしてもらうしかないのかな
>>195
分かります。自分も人混み嫌いです。軽く対人恐怖を起こしてます。
田舎だから、外に出ると目立ってしまって、やっぱり人目が気になるし。
だから、家に引きこもるんですが、いろいろと考えてしまいますよね。
重荷になっているとか甘えや怠けじゃないのかとか…
一度、主治医に相談してみるのがいいかもですね。
分かります。自分も人混み嫌いです。軽く対人恐怖を起こしてます。
田舎だから、外に出ると目立ってしまって、やっぱり人目が気になるし。
だから、家に引きこもるんですが、いろいろと考えてしまいますよね。
重荷になっているとか甘えや怠けじゃないのかとか…
一度、主治医に相談してみるのがいいかもですね。
鬱病で派遣から１年半傷病手当もでるから辞めろといわれ、実際には出ない状態。
もう金がないので死ぬしかない、とだんだん悪くなってきている。
薬をあるだけ全部のんで記憶がなくなったり、どうしていいかわからない。
もう金がないので死ぬしかない、とだんだん悪くなってきている。
薬をあるだけ全部のんで記憶がなくなったり、どうしていいかわからない。
みなさんストレス解消ってどうしてます？
毎日溜まっていくばかりで爆発しそうです・・・・
お金もないしなんかいい方法ないかしら
毎日溜まっていくばかりで爆発しそうです・・・・
お金もないしなんかいい方法ないかしら
199 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 23:53:53.45 ID:hQrXVvHW
散歩することと映画見ることかな
自分の場合，映画が意外と効く
受動的な趣味の割に刺激を与えてくれる
自分の場合，映画が意外と効く
受動的な趣味の割に刺激を与えてくれる
もう爆発しそうな時は切れた時超行動的になったりするよ
>>196
一応デプロメール150mg/日飲んでレキソタン+コンスタンで不安感を抑えてるけど、
どうしても前向きな考え方とかは出来ないね。会社に傷病手当とかで連絡入れなきゃいけないのに、
その電話すら迷惑だろう。俺の事は重荷だろう。と怖くて出来ない始末。嗚呼悪循環
死にたいけど死んだら死んだで莫大な迷惑かかるから死ねもしない。
一応デプロメール150mg/日飲んでレキソタン+コンスタンで不安感を抑えてるけど、
どうしても前向きな考え方とかは出来ないね。会社に傷病手当とかで連絡入れなきゃいけないのに、
その電話すら迷惑だろう。俺の事は重荷だろう。と怖くて出来ない始末。嗚呼悪循環
死にたいけど死んだら死んだで莫大な迷惑かかるから死ねもしない。
202 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 00:41:38.67 ID:f5XSOQ4z
拒食３ヶ月目にして軽い自傷発生(ﾎﾁｷｽだから痕もごまかせるかと)
引きこもっててもそんな自分が許せず、かと言って外出すると心身ともに疲労がひどい(自律神経系での気絶あり)
一人暮らしで実家はそんな遠くないが、心配＋迷惑かけてる事実に鬱発狂無力感で号泣
週末仕事終わり終電で毎週来てくれる恋人に暴言後悔鬱落ち込み自傷…
どうしたらいいかわからない
ほんとに消えたい
関係者全ての記憶から…
引きこもっててもそんな自分が許せず、かと言って外出すると心身ともに疲労がひどい(自律神経系での気絶あり)
一人暮らしで実家はそんな遠くないが、心配＋迷惑かけてる事実に鬱発狂無力感で号泣
週末仕事終わり終電で毎週来てくれる恋人に暴言後悔鬱落ち込み自傷…
どうしたらいいかわからない
ほんとに消えたい
関係者全ての記憶から…
さっさと市ね
204 ： 【東電 60.2 %】 忍法帖【Lv=27,xxxPT】 ：2011/06/30(木) 03:20:28.22 ID:WxxcKoLN
眠剤飲んだのに眠れない
眠れなくて５時過ぎにカップラーメン食べた。少し寝た。
薬切れてからの眠気がひどい、昼間辛い。
薬切れてからの眠気がひどい、昼間辛い。
休養始めてからやたら親が葉っぱ掛けに来るようになって死にたい
なるべく外出たほうがいいのかな？
親は外出て気分転換しなさいっていうけど体がすごいしんどい
毎日薬飲んで家で寝てるだけで治るのかな…前が全然見えなくて苦しい
いつまでこうなんだろうって絶望しかない
親は外出て気分転換しなさいっていうけど体がすごいしんどい
毎日薬飲んで家で寝てるだけで治るのかな…前が全然見えなくて苦しい
いつまでこうなんだろうって絶望しかない
暑いけど外に出て日を浴びると気分も変わるよね
俺は普段昼飯を外で食うんで散歩代わりにしてる
俺は普段昼飯を外で食うんで散歩代わりにしてる
一人暮らしで静養してると、何をしていいか分からない上に、一人でいる事の不安感からひどく苦しい。
皆さん、何をして過ごしていますか？
何か気を紛らわせるものがあれば。
皆さん、何をして過ごしていますか？
何か気を紛らわせるものがあれば。
私も一人暮らし。
ほとんど寝てるかDVD三昧な日々です。
元気な時に散歩に出るくらい。
まあ、一人暮らしだから買い物とかじぶんで行くしかないから
真正の引きこもりにならずにはすむけど・・・
友だちとか連絡きてもあまり話したくないし会いたくない。
ほとんど寝てるかDVD三昧な日々です。
元気な時に散歩に出るくらい。
まあ、一人暮らしだから買い物とかじぶんで行くしかないから
真正の引きこもりにならずにはすむけど・・・
友だちとか連絡きてもあまり話したくないし会いたくない。
会社の定期連絡で「何が原因だと思う？」って聞かれてこれですって答えれる？
今日答えれなくて、ただのサボりなんじゃないかって疑われてるんじゃないかと不安でゲロ吐きそうだわ
今日答えれなくて、ただのサボりなんじゃないかって疑われてるんじゃないかと不安でゲロ吐きそうだわ
>>209
>>210
休職してどのくらいですか？
私も休職したばかりの一人暮らしです。
寝るかテレビ見るか、ちょっと出掛けるかなので、同じですね。
ところで、一人暮らしだと、生活費の基本は自分ですよね？
賃貸だとすると、家賃負担とか厳しくないですか？
>>210
休職してどのくらいですか？
私も休職したばかりの一人暮らしです。
寝るかテレビ見るか、ちょっと出掛けるかなので、同じですね。
ところで、一人暮らしだと、生活費の基本は自分ですよね？
賃貸だとすると、家賃負担とか厳しくないですか？
213 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 14:23:43.04 ID:QzeGlQCM
私も休職６か月目の一人暮らしのものです。
気軽に会話する人もいないし、食事の時か散歩の時しか外に出ない感じです。
家賃は給料が２０％減額されましたが、なんとかやっております。
ほとんど家にいるので、医療費と食事ぐらいしか出費がないんで。
今も、一日どう時間を過ごしていくのが考えるのが面倒だし、一日が長い。
気軽に会話する人もいないし、食事の時か散歩の時しか外に出ない感じです。
家賃は給料が２０％減額されましたが、なんとかやっております。
ほとんど家にいるので、医療費と食事ぐらいしか出費がないんで。
今も、一日どう時間を過ごしていくのが考えるのが面倒だし、一日が長い。
自分は一人暮らししてたけど、激しい頭痛などで家族に迷惑かけてて、実家に帰って来る様に言われて、一年前に実家に来た。
顔を合わせるのも食事の時くらい。
余計にストレス感じてるよ。
父親が針治療行くので一緒に行って、通院もそれに合わせてる。
自分で車運転して行くのは近所の買い物くらい。
顔を合わせるのも食事の時くらい。
余計にストレス感じてるよ。
父親が針治療行くので一緒に行って、通院もそれに合わせてる。
自分で車運転して行くのは近所の買い物くらい。
自分も一人暮らしだったけど、友達と連絡するのも億劫になって、
孤独感から実家に帰ったよ。
平日に外でるのは周りの目が気になるので、家にいます。
していることは、ネットやテレビとちょっとした手伝いぐらいかな。
時間は流れるのは遅いような気がするけど、早いようなきもする。
孤独感から実家に帰ったよ。
平日に外でるのは周りの目が気になるので、家にいます。
していることは、ネットやテレビとちょっとした手伝いぐらいかな。
時間は流れるのは遅いような気がするけど、早いようなきもする。
>>214
そんな事言える気概があったらうつ病になんかならないでしょ
そんな事言える気概があったらうつ病になんかならないでしょ
あーダメだもう寝たい
219 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 18:59:56.64 ID:QzeGlQCM
今日、通院日でした。思い切って通院している同性患者の方に声をかけました。
（前から 通院日、通院時間帯が同じでした）
同じうつ病とわかり、喫茶店に行って、１時間以上話すことになりしました。
主治医も同じなので、その先生の短気な所や各患者のことをあまり把握して
いないこと。病院に行くことで、不安な気持ちがなくなるのではなく、
薬と診断書をもらいに行っていると割り切る事など、とても役に立ち気持ちも
楽になりました。うつ病６か月で１番楽しかった時間でした。
（前から 通院日、通院時間帯が同じでした）
同じうつ病とわかり、喫茶店に行って、１時間以上話すことになりしました。
主治医も同じなので、その先生の短気な所や各患者のことをあまり把握して
いないこと。病院に行くことで、不安な気持ちがなくなるのではなく、
薬と診断書をもらいに行っていると割り切る事など、とても役に立ち気持ちも
楽になりました。うつ病６か月で１番楽しかった時間でした。
>219
すごいなぁ
仲間がいるのは心強いな
すごいなぁ
仲間がいるのは心強いな
もう社会復帰できる気がしない
死にたい
死にたい
社会復帰
225 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 20:16:27.15 ID:LyhLyeok
今日は2回風呂に入った。
しかし、つまらない。
全部がつまらない。
助けて。
つまらない。
しかし、つまらない。
全部がつまらない。
助けて。
つまらない。
226 ：219：2011/06/30(木) 21:05:54.41 ID:QzeGlQCM
30台後半のおっさんです（笑い） 相手の方も同世代の方でした。
228 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 02:06:33.10 ID:qd7eHbMQ
病院の待合室なんかでも気軽に声掛けてくるヤツいるよな
○○クンなら大丈夫だよとか、オマエ俺の何知ってんのって感じ。
コイツが勧める某団体に誘われて行ったけど毎回待ち合わせに遅刻
30分は当たり前、1時間もザラ。
ケータイに電話すると具合が・・・・ってさw
病なのでなく人間性の問題だよな。
○○クンなら大丈夫だよとか、オマエ俺の何知ってんのって感じ。
コイツが勧める某団体に誘われて行ったけど毎回待ち合わせに遅刻
30分は当たり前、1時間もザラ。
ケータイに電話すると具合が・・・・ってさw
病なのでなく人間性の問題だよな。
何気ない一言が、刺さって抜けない事あるよね。
時間が経つにつれて、ずっと言葉がリピートしてる。
時間が経つにつれて、ずっと言葉がリピートしてる。
230 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 09:17:19.05 ID:JoFasnPq
うつ病良くなる気配ない
寝すぎで体が痛い
寝すぎで体が痛い
寝られるのが羨ましい。
昼寝しなくても、夜もなかなか寝付けないし、
起きてる時間にやらなきゃいけないことあっても、
気力もないし体も動かない。
どっかで変えるしかないんだけど…
昼寝しなくても、夜もなかなか寝付けないし、
起きてる時間にやらなきゃいけないことあっても、
気力もないし体も動かない。
どっかで変えるしかないんだけど…
もう死にたい
誰か母さんと兄さんの記憶から俺を消してくれ 最初から存在していなかった事にしてくれれば俺が死んでも悲しまないで済む
誰か母さんと兄さんの記憶から俺を消してくれ 最初から存在していなかった事にしてくれれば俺が死んでも悲しまないで済む
>>231
眠剤は処方されていないのですか？
眠剤は処方されていないのですか？
薬の副作用か食欲なくて食べてないせいか知らんけど便秘でお腹痛い
しかも精神科に行って帰ってきたら絶対頭痛がするんだけどこうゆうのも先生に言った方がいいのかな？
精神科行く以外は外でない
しかも精神科に行って帰ってきたら絶対頭痛がするんだけどこうゆうのも先生に言った方がいいのかな？
精神科行く以外は外でない
なんでも気にせずにいえばいいと思う。気にしてると、気になりすぎて余計疲れるし。相手は医者だし、こっちは金払うんだしくらいに思ったほうがいいかもね。
>>233
出てるんですが…
ヒルナミン2mg
ベンザリン5mg
デジレル50mg
銀春×1
副作用止めも兼ねて、ピレチア
飲んで横になっても、なかなか寝付けないからイライラ。
イライラが勝つというか、パニック寸前みたいになって、
一度起き上がっちゃって、治まるまで待つとか。
医師には伝えてるんですけどね…
出てるんですが…
ヒルナミン2mg
ベンザリン5mg
デジレル50mg
銀春×1
副作用止めも兼ねて、ピレチア
飲んで横になっても、なかなか寝付けないからイライラ。
イライラが勝つというか、パニック寸前みたいになって、
一度起き上がっちゃって、治まるまで待つとか。
医師には伝えてるんですけどね…
間違えました。
ヒルナミンは、5mgでした。
ヒルナミンは、5mgでした。
239 ： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 ：2011/07/01(金) 19:05:44.33 ID:4QGvLtIR
今日病院行けなかった
>>239
薬は大丈夫？
薬は大丈夫？
病院行くのきついよな・・・。
242 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 20:51:51.88 ID:30eRN+tI
パニック発作が電車内で起こるのでキツい
あぁ、もう嫌だ。
パニックは辛そうだね
よく駅のベンチでぐったりしてる人見るけど、
パニックなのかなあ、って思う
よく駅のベンチでぐったりしてる人見るけど、
パニックなのかなあ、って思う
病院行くのきつい。
視線恐怖もあってろくに病院へ行けたことがない
パニックって具体的にどのような症状なの？人ごみで動悸がしたり、汗吹き出したり？
249 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 22:37:29.83 ID:uN6Jw+gg
だいぶ症状も軽くなったけど、医者のゴーサインがでないから、当面引きこもりですわ・・。
家におってもやることないから眠いだけですわ・・。
家におってもやることないから眠いだけですわ・・。
だいぶ落ち着いたから明日バイトの面接いってくる
お金ためて鬱の人たちが気楽に集えるようなカフェ作るんだ
お金ためて鬱の人たちが気楽に集えるようなカフェ作るんだ
>>250
そんな暗いカフェ嫌だろ‥
そんな暗いカフェ嫌だろ‥
前向きになろうと努力してたら反動が来て悪化の繰り返し
引きこもってたら最近近所の子供から嫌がらせされるようになったｗ
引きこもってたら最近近所の子供から嫌がらせされるようになったｗ
254 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 06:44:04.00 ID:ZcXKBt9V
倦怠感をどうにかしたい
医者に聞いてもググッても休むしかないようだけど
焦りがひどい
医者に聞いてもググッても休むしかないようだけど
焦りがひどい
上げちゃった、ごめんなさい
家族には凄く迷惑と心配かけて感謝してるんだけど、おまえ手が震えてるぞとか仕事の事忘れたらいかんとかうるせえ。
言われなくても自分が一番分かっているしその一言がものすごいダメージなんだよ。
俺も自分が鬱になったからこそ解る訳で仕方が無いんだけど、だんだん一人になりたくなってきた。
なにをしても楽しくないしお先真っ暗。
一年ぐらい寝続けたいw
言われなくても自分が一番分かっているしその一言がものすごいダメージなんだよ。
俺も自分が鬱になったからこそ解る訳で仕方が無いんだけど、だんだん一人になりたくなってきた。
なにをしても楽しくないしお先真っ暗。
一年ぐらい寝続けたいw
257 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 10:11:08.85 ID:sRCA6nso
辛くて辛くてじっとしてられないって事はある
あれが何日も続いたら自殺するんだろうなって思う
あれが何日も続いたら自殺するんだろうなって思う
あわかる人がいて良かった
鬱にならないと鬱の辛さは分からないって言うけど本当にそうだと思ったよ
あんなに辛いなんて思わなかった
てか薬で気持ちがだいぶ楽な時に暇だから何かしたいんだけど体がすごいしんどくて何もできない
動けないからつまらない事考える→鬱になるっていう最悪のループしてる
どうしたらいいんだろう…
鬱にならないと鬱の辛さは分からないって言うけど本当にそうだと思ったよ
あんなに辛いなんて思わなかった
てか薬で気持ちがだいぶ楽な時に暇だから何かしたいんだけど体がすごいしんどくて何もできない
動けないからつまらない事考える→鬱になるっていう最悪のループしてる
どうしたらいいんだろう…
261 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 11:23:24.07 ID:/TONRBHk
無職でうつ病と対人恐怖症
お金が無いどうしようかあああ
あと数万円あるのみ
お金が無いどうしようかあああ
あと数万円あるのみ
>>258
>>259
昨日の状態みたいなのを言うのかな？
家にいるのも退屈、かといって外出する元気も気力も目的もない。
時間はたっぷりあるので、元気な自分なら、あれやってこれやって、あそこへも行けるとか思うと、できない自分にイライラしてどうしようもなかった。
私も軽いうつ状態なので、多少は動ける。
ただ、調子の良し悪しに波があるので難しい。
>>259
昨日の状態みたいなのを言うのかな？
家にいるのも退屈、かといって外出する元気も気力も目的もない。
時間はたっぷりあるので、元気な自分なら、あれやってこれやって、あそこへも行けるとか思うと、できない自分にイライラしてどうしようもなかった。
私も軽いうつ状態なので、多少は動ける。
ただ、調子の良し悪しに波があるので難しい。
263 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/07/02(土) 11:30:26.99 ID:/589Gllk
障害者年金安定
>>262うーん辛くて辛くてじっとしてられないっていうのは文字通り辛いという感情しかない状態
後悔とか自分への嫌悪感とかさえ通り越して何も考えられなくなる
ただただ辛い
辛い辛い辛い辛い辛いって頭も心も辛さしか感じない
何が辛いのか考える事も出来ない
私の場合だけどね
次ああなったら耐えられる自信ない
後悔とか自分への嫌悪感とかさえ通り越して何も考えられなくなる
ただただ辛い
辛い辛い辛い辛い辛いって頭も心も辛さしか感じない
何が辛いのか考える事も出来ない
私の場合だけどね
次ああなったら耐えられる自信ない
ホントに本読めなくなった。
人に助けを求められない。分かってくれないだろう事が容易に想像出来るし、された方も良い気分にはならないし。
元々怒るという事が凄く下手。怒った直後に死にたくなる。
一人暮らしに固執してる理由が「こんな姿絶対に見せられない」のが一番。
他人と接する時はガチで振り絞って陽気に振る舞う。
でも振る舞えてるから仮病かと思うと、それはそれでクソ過ぎて死にたい。
最初に行った病院で初診で「思春期にありがちなこと」って言われてから自分が信用出来ない。
次に行った病院ではあっさりと鬱診断出されて鬱なんてただの言葉かと思ったが、じゃあこの吐き気は何なの？
人に助けを求められない。分かってくれないだろう事が容易に想像出来るし、された方も良い気分にはならないし。
元々怒るという事が凄く下手。怒った直後に死にたくなる。
一人暮らしに固執してる理由が「こんな姿絶対に見せられない」のが一番。
他人と接する時はガチで振り絞って陽気に振る舞う。
でも振る舞えてるから仮病かと思うと、それはそれでクソ過ぎて死にたい。
最初に行った病院で初診で「思春期にありがちなこと」って言われてから自分が信用出来ない。
次に行った病院ではあっさりと鬱診断出されて鬱なんてただの言葉かと思ったが、じゃあこの吐き気は何なの？
266 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 12:55:32.28 ID:fbFYAiBp
うつになる奴は遺伝子の塩基配列があらかじめ何歳になったら
発症するって決まってんだろ。
医学用語でスニップっていうらしいけど。
鬱に限らずあらゆる病はこのスニップのなせる業。
オーダーメイド医療が確立されてない現状では、兎に角対処療法として
一般に効果あり、と報告されてる薬を投薬されてるだけ。
だから副作用が酷く出たり、全く効果のない患者であったり色々。
一旦鬱になれば今後何度も繰り返すケースが殆ど。
鬱病患者にとって安息の日はまだまだ先なんだよ
発症するって決まってんだろ。
医学用語でスニップっていうらしいけど。
鬱に限らずあらゆる病はこのスニップのなせる業。
オーダーメイド医療が確立されてない現状では、兎に角対処療法として
一般に効果あり、と報告されてる薬を投薬されてるだけ。
だから副作用が酷く出たり、全く効果のない患者であったり色々。
一旦鬱になれば今後何度も繰り返すケースが殆ど。
鬱病患者にとって安息の日はまだまだ先なんだよ
267 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 13:10:36.28 ID:k1fZztCQ
>>264さん、>>259です。
似たような感じですね。イラつくような怒りのような(それも訳もなく)どうしようもできない不快感。
コントロールできない感情、誰にもわかって貰えないだろうという孤独感。
ごろごろしてても眠れずソワソワする。
この時ばかりはODしてしまう気持ちがわかったよ。
似たような感じですね。イラつくような怒りのような(それも訳もなく)どうしようもできない不快感。
コントロールできない感情、誰にもわかって貰えないだろうという孤独感。
ごろごろしてても眠れずソワソワする。
この時ばかりはODしてしまう気持ちがわかったよ。
268 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 13:19:06.36 ID:fbFYAiBp
今の世の中はテメエのことだけで誰しもいっぱいっぱいだから
社会からスポイルされた半キチガイの事なんか誰も理解どころか
触れたくも、話したくも無いのが現実。
社会からスポイルされた半キチガイの事なんか誰も理解どころか
触れたくも、話したくも無いのが現実。
知り合いから電話かかってくるけどとれない。
昨日からもう4回。何かあったんだろうけど。
今ほとんど他人と接触するのが怖いんだ…。
昨日からもう4回。何かあったんだろうけど。
今ほとんど他人と接触するのが怖いんだ…。
なんかこうさぁ、大泣きした後の喉の苦しさというか不快感みたいなのがずーっと続かない？
271 ： 【東電 80.0 %】 忍法帖【Lv=28,xxxPT】 ：2011/07/02(土) 15:03:23.44 ID:pULylCX1
今日も何もやることがない
272 ： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 ：2011/07/02(土) 15:05:14.20 ID:aRUB2Dxm
眠剤ないと全然ねむれない・・・
ちょっと買い物行ったら体ついてこなくて怖かった
ちょっと買い物行ったら体ついてこなくて怖かった
>>269
もしかしたら、本当に重大な用事かもしれないから
事情を話せないなら「夏風邪引いて声が出ないからメールで」
とか、なんとか理由つけて、メールにしてもらったら？
まだ、メールの方がマシだろうし…
療養中って言っても、仕事行ったりしてるなら嘘もバレるけど
そういう関係者じゃないなら…
始めの頃は、携帯の電源も切ってたけど
3ヶ月目位から、自分はメールなら何とか時間かけて対応出来た
もしかしたら、本当に重大な用事かもしれないから
事情を話せないなら「夏風邪引いて声が出ないからメールで」
とか、なんとか理由つけて、メールにしてもらったら？
まだ、メールの方がマシだろうし…
療養中って言っても、仕事行ったりしてるなら嘘もバレるけど
そういう関係者じゃないなら…
始めの頃は、携帯の電源も切ってたけど
3ヶ月目位から、自分はメールなら何とか時間かけて対応出来た
おかしいなぁデプロ飲んで3ヶ月もたつのに気分沈む一方だ
薬あってないのかなぁ
薬あってないのかなぁ
休職から退職してしばらく経ったけど気力が回復しないや
なんだか、起きていることすらキツいことがある
極度の不安や焦燥感はあまり感じなくなったんだけど気力がほんと回復しない
なんだか、起きていることすらキツいことがある
極度の不安や焦燥感はあまり感じなくなったんだけど気力がほんと回復しない
278 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 16:28:14.00 ID:viXMiVyM
最近、ネガティブ思考をとめる工夫をしてます。
同じわるいことを考え出すと、考えることを止めると。
子供ダマシみたいですけど（笑）
特に、周りに話せる人がいないとき、有効かと。
同じわるいことを考え出すと、考えることを止めると。
子供ダマシみたいですけど（笑）
特に、周りに話せる人がいないとき、有効かと。
認知行動療法やってみたけど、
結局続かなかった。そもそもやる気が起きない状態だからね…。
「そういう方法もあるけど、
できたら通院薬いらないよねｗ」
は主治医の言葉。それで無理するのはやめたｗ
結局続かなかった。そもそもやる気が起きない状態だからね…。
「そういう方法もあるけど、
できたら通院薬いらないよねｗ」
は主治医の言葉。それで無理するのはやめたｗ
うつで仕事やめて今傷病手当もらってる…
休み始めて２，３ヶ月だけど、なにもできなくて辛い
本読んだり絵描いたり、歌ったりが好きだったけどできなくなった…
集中力続かなくて辛いばっかり。息抜きできないからずっと寝てる状態
自分の車の中で死のうと思ってホースとガムテ買ってきてずっと車の中置いてある…
楽しかったことができないのが今なにより辛い…
本当死ぬ寸前までいったけど、やっぱり無理で帰ってきた
みんな何してるの…？
なにも楽しく感じられなくて生きてるだけなのがすごい辛い
休み始めて２，３ヶ月だけど、なにもできなくて辛い
本読んだり絵描いたり、歌ったりが好きだったけどできなくなった…
集中力続かなくて辛いばっかり。息抜きできないからずっと寝てる状態
自分の車の中で死のうと思ってホースとガムテ買ってきてずっと車の中置いてある…
楽しかったことができないのが今なにより辛い…
本当死ぬ寸前までいったけど、やっぱり無理で帰ってきた
みんな何してるの…？
なにも楽しく感じられなくて生きてるだけなのがすごい辛い
久々に眠気がきてうとうとしてたのに
廃品回収車の音で起こされた(´・ω・`)
廃品回収車の音で起こされた(´・ω・`)
汚い話で悪いんだが、下痢ってうつ病と関係あります？ここ何日も水なんだが
自分の場合は逆に便秘がひどい。
うつ病もタイプが分かれますね。過食症の人もいれば拒食症の人もいる。
ちなみに自分は摂食障害がひどいので、出る物も出やしない・・・・
うつ病もタイプが分かれますね。過食症の人もいれば拒食症の人もいる。
ちなみに自分は摂食障害がひどいので、出る物も出やしない・・・・
>>283
認知行動療法そのものがメジャーだとは思いませんが、
それに近いことは日常的に行われてると思います。
例えば緊張したときに深呼吸をする（＝呼吸に意識を向ける）
などはそうだと思います。
認知行動療法も薬と一緒で、それさえやればいい、というものでは
ないと感じました。スレチですみません。
認知行動療法そのものがメジャーだとは思いませんが、
それに近いことは日常的に行われてると思います。
例えば緊張したときに深呼吸をする（＝呼吸に意識を向ける）
などはそうだと思います。
認知行動療法も薬と一緒で、それさえやればいい、というものでは
ないと感じました。スレチですみません。
療養９ヶ月目だけど、
体重が４キロ近く増えてしまった
男で１７０㎝、６８キロはまだそんなにも見えないけど、
以前と比べると嫌な感じ
やはり、中途覚醒時の間食が響いてるな・・・
体重が４キロ近く増えてしまった
男で１７０㎝、６８キロはまだそんなにも見えないけど、
以前と比べると嫌な感じ
やはり、中途覚醒時の間食が響いてるな・・・
290 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 20:08:15.90 ID:33YwGI7w
主治医によって、うつ病が治る期間って変わるんでしょうか。
ナイナイの岡村さんのようにいい病院にいい先生にかかれば、私たちも
今の岡村さんのような元気な状態に早くなるのでしょうか。
最近、自分の主治医に信頼がもてなくて、こんなコメントしてしまいました。
ナイナイの岡村さんのようにいい病院にいい先生にかかれば、私たちも
今の岡村さんのような元気な状態に早くなるのでしょうか。
最近、自分の主治医に信頼がもてなくて、こんなコメントしてしまいました。
291 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 20:12:14.93 ID:7iW9nwNA
向精神薬には胃の働きを活発にさせる作用があるから
少量食べただけでも太るんだよ。
そして醜く太った自分の体見て又鬱になる。
結局、薬なんか飲まないで治した方が正解。
少量食べただけでも太るんだよ。
そして醜く太った自分の体見て又鬱になる。
結局、薬なんか飲まないで治した方が正解。
292 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 20:14:28.38 ID:u3LmjaFJ
クロレラという、最後の手段を手に入れにいく手もある。
長嶋一茂さんもよくなったよな
その後、双子を授かったようだけど、
俺の場合、子供作る気ないよ
遺伝しそうで怖い
その後、双子を授かったようだけど、
俺の場合、子供作る気ないよ
遺伝しそうで怖い
>>274
僕は14キロ減った。食べる量ががた落ちしてね。まあ90キロあったから単純比較できないけど。
僕は14キロ減った。食べる量ががた落ちしてね。まあ90キロあったから単純比較できないけど。
>>289
アンカーミス。スマソ。
アンカーミス。スマソ。
296 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 20:29:46.77 ID:fmvDBxWj
>>264
分かる！あの感覚は二度と経験したくないよなぁ…じっとしてても身の置き所が無い感じ…あぁ嫌だ。抜け出せて良かったと思うよ。
分かる！あの感覚は二度と経験したくないよなぁ…じっとしてても身の置き所が無い感じ…あぁ嫌だ。抜け出せて良かったと思うよ。
>>289
俺は通院して薬飲み始めて３年くらいだけど、３年で１５キロ位太ったよ。
しかも運動してないから腹ばっか膨れていって妊婦さんみたいで泣けてくる。
食べる量は自分では変わらないと思ってるけど、何が変わったか考えてみると
薬飲む前は胃弱で朝とか食後の吐き気があったんだが、今では全くない。
薬が効いてるんだろうね。
んで胃腸が正常に動いてるから栄養をちゃんと取れてるんだ、と思ってる。
ダイエットしようと思うけど、結局動けなくて終わるってパターンばっかりだ
俺は通院して薬飲み始めて３年くらいだけど、３年で１５キロ位太ったよ。
しかも運動してないから腹ばっか膨れていって妊婦さんみたいで泣けてくる。
食べる量は自分では変わらないと思ってるけど、何が変わったか考えてみると
薬飲む前は胃弱で朝とか食後の吐き気があったんだが、今では全くない。
薬が効いてるんだろうね。
んで胃腸が正常に動いてるから栄養をちゃんと取れてるんだ、と思ってる。
ダイエットしようと思うけど、結局動けなくて終わるってパターンばっかりだ
298 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 03:08:40.12 ID:WNnQ67FQ
ウツって心の癌だと思う、なるヤツの5年生存率もそれなりだろう。
自分の感覚からすると完治は無いと思う、仮に発症前に時間が戻っても
昔の元気な自分としての対応は絶対に無理。
自分の感覚からすると完治は無いと思う、仮に発症前に時間が戻っても
昔の元気な自分としての対応は絶対に無理。
299 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 03:10:43.89 ID:QBSA148l
>>298はダイエットしようと思うけど昔の元気な自分が存在するから無理
なんか処方された睡眠薬効きわるくなってきてるんだが、こういうのって抗体的な何かができてくるもんなのかなぁ
>>301
慣れてくると効き目が落ちる事はあります。
慣れてくると効き目が落ちる事はあります。
昨日親から電話があって
その内容に今落ち込んでいる
時間差で来た
ボディーブロー
中年の筋肉痛
その内容に今落ち込んでいる
時間差で来た
ボディーブロー
中年の筋肉痛
7月から休職に入った。
早速会社から、総務関連の書類が
郵送されて来て書いて返送
しなきゃならんのだが、
封を開ける気力すら出ない
困った
頓服飲んでも出来ない
でも書かなきゃ
寝たきりでｶｷｺがやっと
昼も食べるきがしない
早速会社から、総務関連の書類が
郵送されて来て書いて返送
しなきゃならんのだが、
封を開ける気力すら出ない
困った
頓服飲んでも出来ない
でも書かなきゃ
寝たきりでｶｷｺがやっと
昼も食べるきがしない
夜中になればきっとあける気力が出てくることを願う
306 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 14:56:16.70 ID:Uj9FBxNJ
基礎体力がどんどん落ちていく。
立っているだけでぐったり、座らないと体が持たない。
ちょっと自転車で走っただけで疲れる。
今年はどこも冷房が弱めだから余計にぐったり。
100メートルや1500メートルのタイムも
今計ったら相当落ちてるだろうな・・
定期的に運動するなんて無理だから、
「エレベーター・エスカレーターを使わない」
「近所のコンビニに行く時は自転車ではなく歩くか走る」
みたいのするしかないのか・・
ダラダラ歩くくらいなら自転車の方がマシだろうけど・・
もしかしてただの夏バテかあるいは薬の副作用の可能性もあるけどさ
立っているだけでぐったり、座らないと体が持たない。
ちょっと自転車で走っただけで疲れる。
今年はどこも冷房が弱めだから余計にぐったり。
100メートルや1500メートルのタイムも
今計ったら相当落ちてるだろうな・・
定期的に運動するなんて無理だから、
「エレベーター・エスカレーターを使わない」
「近所のコンビニに行く時は自転車ではなく歩くか走る」
みたいのするしかないのか・・
ダラダラ歩くくらいなら自転車の方がマシだろうけど・・
もしかしてただの夏バテかあるいは薬の副作用の可能性もあるけどさ
>>306
俺も欝になってからだいぶ体力落ちたなぁと思ってたんだが、
たまに行く整体では「筋肉は全然落ちてないよ？」って話をされた。
肉体的にはそんなに変わってないかもしれないよ。それこそ「気合」が入らない状態だからそう感じるだけかも
俺も欝になってからだいぶ体力落ちたなぁと思ってたんだが、
たまに行く整体では「筋肉は全然落ちてないよ？」って話をされた。
肉体的にはそんなに変わってないかもしれないよ。それこそ「気合」が入らない状態だからそう感じるだけかも
310 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 17:36:26.59 ID:UwiE6zcV
主治医に対して不信感を抱いた事ってありますか？。
通院して６ヶ月になりますが、徐々に主治医に対して不信感が高まって
きたので質問させて頂きました。
通院して６ヶ月になりますが、徐々に主治医に対して不信感が高まって
きたので質問させて頂きました。
311 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 17:45:10.49 ID:LcWcCnai
気が向いたら、近くの喫茶店にでも履歴書持って行って
読んだり書いたりすればいいんだよ
4大卒で一流商社の経歴だから結構捗るぞ
読んだり書いたりすればいいんだよ
4大卒で一流商社の経歴だから結構捗るぞ
312 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 17:46:19.04 ID:mQiXdpG+
鬱は甘えなんかじゃない！
鬱は誰でもなるがしかし、誰でも回復出来るらしいぞ！
気合いだ気合いだ！！
全快目指して突き進め！
みんなが君の笑顔を待ってるぜ！
無力な俺でも言葉を届けて鬱の人を勇気付けたい！
君らを待ってる人がこんなにいっぱいいるって！！
さあStand UP！ 怠けてる暇は無いぜ！ 走り出せ！
アクセル全開だ！ 絶対に勝つぞ！
大勝利！ 大勝利！ 大勝利！ 大勝利！
“どうしたどうしたがんばれがんばれ！”“頑張れ”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！”
“言い訳するな”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君なら頑張れる”“がんばれ”“振り向くながんばれ！”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“自分追い込め”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！”
“どうしたがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君は頑張れる”“がんばれ”“もっと気張れ！”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“感覚を研ぎ澄ませ”“がんばれ”“さあガンバレ！”“がんばれ”“がんばって”
“もっとやれる君は頑張れる！”“ガンバレ”“がんばれ”“君は頑れる“頑張れ”“力いっぱいガンバレ！”
“がんばれ”“そうだ頑張れ！”“がんばって”“ガンバレ”“がんばれ”“言葉より先に行動”
“ガンバレ”“君なら頑張れる！”“がんばれ“がんばって”“もっとがんばって”
“がんばれ”“ガンバレ”“君なら踏ん張れる！”“もっとやれる！”“君は頑張れる！”“もっともっともっと”
“いけいけガンバレ”“ 君なら踏ん張れる”“がんばれ”“ガンバレ”“がんばれ”“頑張れるはずだ”
“悩むなもっとがんばれ！”“頑張れ”“ガンバレいけ”“がんばって”“最後までガンバレ！”
“がんばれ”“諦めるながんばれ！”“君なら頑張れる”
“よしいけガンバレ！”“ホラホラがんばって！”“成し遂げろ頑張れ”“諦めるながんばれ！”
“泣く暇無いぞゆけ！”“手止めるなもっと頑張れ！”“がんばって”“諦めるながんばれ”“気合いで乗り切れ！”
“君なら頑張れる”“諦めるながんばれ”“何悩んでるんだがんばれ”“ガンバレ”
“最後の最後までがんばれ！！”“灰になるまで頑張れ”“限界を超えろ！！！”
鬱は誰でもなるがしかし、誰でも回復出来るらしいぞ！
気合いだ気合いだ！！
全快目指して突き進め！
みんなが君の笑顔を待ってるぜ！
無力な俺でも言葉を届けて鬱の人を勇気付けたい！
君らを待ってる人がこんなにいっぱいいるって！！
さあStand UP！ 怠けてる暇は無いぜ！ 走り出せ！
アクセル全開だ！ 絶対に勝つぞ！
大勝利！ 大勝利！ 大勝利！ 大勝利！
“どうしたどうしたがんばれがんばれ！”“頑張れ”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！”
“言い訳するな”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君なら頑張れる”“がんばれ”“振り向くながんばれ！”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“自分追い込め”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！”
“どうしたがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君は頑張れる”“がんばれ”“もっと気張れ！”
“もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“感覚を研ぎ澄ませ”“がんばれ”“さあガンバレ！”“がんばれ”“がんばって”
“もっとやれる君は頑張れる！”“ガンバレ”“がんばれ”“君は頑れる“頑張れ”“力いっぱいガンバレ！”
“がんばれ”“そうだ頑張れ！”“がんばって”“ガンバレ”“がんばれ”“言葉より先に行動”
“ガンバレ”“君なら頑張れる！”“がんばれ“がんばって”“もっとがんばって”
“がんばれ”“ガンバレ”“君なら踏ん張れる！”“もっとやれる！”“君は頑張れる！”“もっともっともっと”
“いけいけガンバレ”“ 君なら踏ん張れる”“がんばれ”“ガンバレ”“がんばれ”“頑張れるはずだ”
“悩むなもっとがんばれ！”“頑張れ”“ガンバレいけ”“がんばって”“最後までガンバレ！”
“がんばれ”“諦めるながんばれ！”“君なら頑張れる”
“よしいけガンバレ！”“ホラホラがんばって！”“成し遂げろ頑張れ”“諦めるながんばれ！”
“泣く暇無いぞゆけ！”“手止めるなもっと頑張れ！”“がんばって”“諦めるながんばれ”“気合いで乗り切れ！”
“君なら頑張れる”“諦めるながんばれ”“何悩んでるんだがんばれ”“ガンバレ”
“最後の最後までがんばれ！！”“灰になるまで頑張れ”“限界を超えろ！！！”
313 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 17:59:32.42 ID:4bppa6X+
なーんだただの健常者の頭の悪い人か。
少し残念、もう来るな。
少し残念、もう来るな。
315 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 18:22:15.29 ID:Zvutsq1U
健常者でも頭が悪いのはメンヘラと言えるのだろうか
>>312
治って、気分とかぐっと変わったんだろうが、いろいろ学ばなかったか？
治って、気分とかぐっと変わったんだろうが、いろいろ学ばなかったか？
317 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 18:30:18.96 ID:mQiXdpG+
俺は鬱ではないが鬱持ちの後輩を持つ苦難を味わっている！
後輩は無駄なところに力を入れてばかりで肝心なところで手を抜くし、
とにかく無駄に言葉数が多くて疲れる奴だ！
ぶっちゃけ基本的なコミュニケーション能力も無さ過ぎる！
しかし真面目なところは真面目にやるし決して俺は虐めてはいない！
それに俺は後輩が何かの精神薬を飲む姿も見ているし、まるで腫れ物に触るように丁寧に教えている！
そんな俺が断言する！
鬱は甘えなんかじゃ決してない！
しかし頑張れば鬱は必ず治るらしいぞ！
鬱で眠れない人は鏡の自分を夜中ずっと見つめてみるんだ！
自分は何者か問い掛けてみろ！
何度も！ 何度も！！ 何度でも！！！ 何度でも何度でも！！！！
頑張れる！ 自分は頑張れば絶対鬱を克服出来る！！ もっともっと頑張らなければいけないんだ！！！
鬱の人は今日は鏡の前で自己鍛練だ！ 強くなれ！ 真っすぐになれ！ 必死に頑張れ！ 死に物狂いで頑張るんだ！！
後輩は無駄なところに力を入れてばかりで肝心なところで手を抜くし、
とにかく無駄に言葉数が多くて疲れる奴だ！
ぶっちゃけ基本的なコミュニケーション能力も無さ過ぎる！
しかし真面目なところは真面目にやるし決して俺は虐めてはいない！
それに俺は後輩が何かの精神薬を飲む姿も見ているし、まるで腫れ物に触るように丁寧に教えている！
そんな俺が断言する！
鬱は甘えなんかじゃ決してない！
しかし頑張れば鬱は必ず治るらしいぞ！
鬱で眠れない人は鏡の自分を夜中ずっと見つめてみるんだ！
自分は何者か問い掛けてみろ！
何度も！ 何度も！！ 何度でも！！！ 何度でも何度でも！！！！
頑張れる！ 自分は頑張れば絶対鬱を克服出来る！！ もっともっと頑張らなければいけないんだ！！！
鬱の人は今日は鏡の前で自己鍛練だ！ 強くなれ！ 真っすぐになれ！ 必死に頑張れ！ 死に物狂いで頑張るんだ！！
スルーしろよ
食っても食ってもお腹いっぱいにならない人いる？
食費やばいよ・・・。
食費やばいよ・・・。
糖尿病だろ
インスリン異常
インスリン異常
いつも救いを求めるような気持ちでこのスレを開くんだが、>>312みて本気でしにたくなった
逆に私は、体重がかなり落ちたにもかかわらず、中性脂肪の値が上がっていました。
腎機能とか肝機能が低下しているのだろうか？
腎機能とか肝機能が低下しているのだろうか？
治療中？
一生、治療中なんだが？
一生、治療中なんだが？
326 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 21:35:07.49 ID:mQiXdpG+
>>325
そうだ人間は常に治療し勉強し、そして仕事をして前へ進むんだ！
頑張って頑張って未来を作れ！
俺はみんなに頑張ってもらって、1人でも多くのうつの人が消えればいいと考えている！
君たちは1人じゃない！
明日にも最初の1歩を踏み出せ！
家の屋上でもデパートの屋上でも通院した先の病院の屋上でも行って空を見上げてみろ！
うつで悩んでる自分が必ず小さく無駄な存在だと思えるようになる！
明日から頑張る！ 頑張れる！ 今度こそ現実の世界に身を投じて粉骨砕身で自分を出し尽くせる！
そんな気持ちで体中に力がみなぎってくるぞ！
最低な人間にはさらに下さ無い！
ただただ上だけを向いてつき進むしか無いんだ！
空を見て羽ばたけ！ うつな自分と別れを告げるんだ！
お前たちならやれる！ やり遂げられるんだ！ 頑張って頑張って頑張り抜けば必ず新しい世界が待っている！！
人生で1度くらい本当の自分を見せてみろ！
お前たちは明日から変わるぞ！
今までのうつな自分にさよならしようぜ！
そうだ人間は常に治療し勉強し、そして仕事をして前へ進むんだ！
頑張って頑張って未来を作れ！
俺はみんなに頑張ってもらって、1人でも多くのうつの人が消えればいいと考えている！
君たちは1人じゃない！
明日にも最初の1歩を踏み出せ！
家の屋上でもデパートの屋上でも通院した先の病院の屋上でも行って空を見上げてみろ！
うつで悩んでる自分が必ず小さく無駄な存在だと思えるようになる！
明日から頑張る！ 頑張れる！ 今度こそ現実の世界に身を投じて粉骨砕身で自分を出し尽くせる！
そんな気持ちで体中に力がみなぎってくるぞ！
最低な人間にはさらに下さ無い！
ただただ上だけを向いてつき進むしか無いんだ！
空を見て羽ばたけ！ うつな自分と別れを告げるんだ！
お前たちならやれる！ やり遂げられるんだ！ 頑張って頑張って頑張り抜けば必ず新しい世界が待っている！！
人生で1度くらい本当の自分を見せてみろ！
お前たちは明日から変わるぞ！
今までのうつな自分にさよならしようぜ！
今日も寝逃げしたorz時間がもったいない…
自分は太りましたｏｒｚ
329 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 22:05:50.00 ID:OLi2Uaea
仕事辞めて二ヶ月、実家暮らし。
もの食べるのが苦痛…充足感のかけらもないなあ。何も出来ない。
携帯電話解約しようかな。
もの食べるのが苦痛…充足感のかけらもないなあ。何も出来ない。
携帯電話解約しようかな。
330 ： 【東電 82.8 %】 忍法帖【Lv=30,xxxPT】 ：2011/07/03(日) 22:14:20.56 ID:kVyLSNea
うつ病なこと親に言ってないから実家にも帰れない
331 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 22:36:42.32 ID:CGPc7kXV
ドグマチール飲んでるから太るの嫌で薬変えて欲しかったがムリで飲み始めてはや１ヶ月。
他薬のおかげか痩せたが母乳がでるw
それよか自分の居場所がどこにあるのか分からずスロットにハマってしまっている自分がいて…
毎回勝てる訳もなく…
本当に嫌になる。
遂に貯金に手を出し弱い自分消えたいわ(ノ△Ｔ)
他薬のおかげか痩せたが母乳がでるw
それよか自分の居場所がどこにあるのか分からずスロットにハマってしまっている自分がいて…
毎回勝てる訳もなく…
本当に嫌になる。
遂に貯金に手を出し弱い自分消えたいわ(ノ△Ｔ)
久しぶりに外出たら暑さでフラフラになった
体力ないな自分…
体力ないな自分…
>>324 俺も同じく中性脂肪が増えた。肝機能・腎機能も異常なし。
医師は評してひとこと曰く、「運動不足」。まあ、そりゃそうだ。
あまり心配しなくていいと思うよ。
>>330, 332 おまおれ(ry
医師は評してひとこと曰く、「運動不足」。まあ、そりゃそうだ。
あまり心配しなくていいと思うよ。
>>330, 332 おまおれ(ry
336 ：優しい名無しさん：2011/07/03(日) 23:56:36.76 ID:+Y2h7jSY
>>309
>>304です
レスありがとうございます
喫茶店、参考にします
今日は仕方ないからクーラー
(普段は節約の為に付けない)ガンガン
かけて、何とか途中まで書きました。
すると役所と銀行にも行かなきゃならないと判明。
暑いのと、気力が無いのとで
ハードル高いです。
焦りばかりです
明日は楽になると良いなあ
おやすみなさい
>>304です
レスありがとうございます
喫茶店、参考にします
今日は仕方ないからクーラー
(普段は節約の為に付けない)ガンガン
かけて、何とか途中まで書きました。
すると役所と銀行にも行かなきゃならないと判明。
暑いのと、気力が無いのとで
ハードル高いです。
焦りばかりです
明日は楽になると良いなあ
おやすみなさい
いっぺんに全部一日でやろうとせず、１コずつやっつけてけばいいよ
眠れない、マイスリー追加する…
340 ：優しい名無しさん：2011/07/04(月) 01:21:56.66 ID:uHNFhX1c
仕事もせずにずっと家にいると余計憂鬱になるのは俺だけかな
341 ：優しい名無しさん：2011/07/04(月) 06:54:57.88 ID:+aMMZSfg
>340
私もそうですよ。おそらく、多くの人が同じように考えているとおもいます。
私もそうですよ。おそらく、多くの人が同じように考えているとおもいます。
342 ：３１０：2011/07/04(月) 06:57:33.39 ID:+aMMZSfg
＞３３６
レス有難うございます。また一から説明等しないといけないと
考えると面倒に感じてしまいます。迷っています。
レス有難うございます。また一から説明等しないといけないと
考えると面倒に感じてしまいます。迷っています。
343 ：優しい名無しさん：2011/07/04(月) 07:46:59.85 ID:FuNGN90N
皆さんおはようございます
暑い！せめてもう少し涼しくならんかいな？
辛いけど、焦らず乗り切りたいです
暑い！せめてもう少し涼しくならんかいな？
辛いけど、焦らず乗り切りたいです
うつ療養中で休職して実家に居るけど、動けるようになった途端親が無理やり家事とか雑用を押し付けてくる…
動きたくない日に色々言われ、イライラがひどいよ。どうも親は自分のいいなりにならないと気が済まないらしい。
もう無理してでも家出たほうがいいかな？話す気力もなくなってきた…
動きたくない日に色々言われ、イライラがひどいよ。どうも親は自分のいいなりにならないと気が済まないらしい。
もう無理してでも家出たほうがいいかな？話す気力もなくなってきた…
>>340
同じだな
同じだな
休職後退職して1年が経とうとしてる
けど、波があって一向に良くならず胃腸も壊した…
傷病手当もあと少しだしちゃんと社会復帰できるのかな
あとここで聞いていいか分からなかったんだけど、国民年金て皆払ってる？
今のところ免除してもらってるけど、いずれは払わないといけないと思いつつ目処が立たない
お金無いから余計に鬱だ…
けど、波があって一向に良くならず胃腸も壊した…
傷病手当もあと少しだしちゃんと社会復帰できるのかな
あとここで聞いていいか分からなかったんだけど、国民年金て皆払ってる？
今のところ免除してもらってるけど、いずれは払わないといけないと思いつつ目処が立たない
お金無いから余計に鬱だ…
>>347
俺もこの前、会社を解雇されたので免除申請した
免除されたは遡って払えないから、いずれ払わないと～って性質のもんじゃないよ
受給額が減る
遡って２年まで払えるのは未納の場合だけ
仕事見つかれば厚生年金だろうし、気にしなくて良いんじゃないの
俺もこの前、会社を解雇されたので免除申請した
免除されたは遡って払えないから、いずれ払わないと～って性質のもんじゃないよ
受給額が減る
遡って２年まで払えるのは未納の場合だけ
仕事見つかれば厚生年金だろうし、気にしなくて良いんじゃないの
350 ：優しい名無しさん：2011/07/04(月) 13:54:32.66 ID:+aMMZSfg
351 ：優しい名無しさん：2011/07/04(月) 13:56:32.22 ID:+aMMZSfg
すっごくイライラすること、焦燥感からくるものと自分では考えてます。
みなさんはそんな時どう対処なされていますか？。
みなさんはそんな時どう対処なされていますか？。
今更で恥ずかしいがやっと地デジのテレビがキター
なんかちょっと嬉しい
なんかちょっと嬉しい
353 ： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】 ：2011/07/04(月) 15:23:52.19 ID:gfMg54Hu
体がだるい
もう薬なしで生きていけない感じ
いやだなあ
もう薬なしで生きていけない感じ
いやだなあ
どうしてスイトンされるんだよｗ
こっちはデパスを飲まないといけないんだよｗ
こっちはデパスを飲まないといけないんだよｗ
355 ：優しい名無しさん：2011/07/04(月) 17:15:56.86 ID:7iKSs5Gi
どうなったら、うつ病は治ったていえるのだろ?
「連れがウツになりまして」の作者は「うつ病だった夫の頭から”アンテナ”が消えた」時と書いてたな･･･。
自分の感覚で、うつじゃないなと思ったら、ですか
やる気、興味、楽しさ、このあたりが出て来たタイミングじゃないですかね
あとは夜よく眠れる、朝スカッと起きれるとか
やる気、興味、楽しさ、このあたりが出て来たタイミングじゃないですかね
あとは夜よく眠れる、朝スカッと起きれるとか
347です、レスありがとうございます
>>348
免除では遡って支払い出来ないんですね…知らなかった
仕事見つかるか以前に治るか不安ですが、もう少し免除してもらうことにします
>>349
厚生年金ということは会社に在籍中でしょうか？
少し安いし保証されてるので羨ましいです
毎日しんどいし早く治らないかな…お金降ってきてほしい…
>>348
免除では遡って支払い出来ないんですね…知らなかった
仕事見つかるか以前に治るか不安ですが、もう少し免除してもらうことにします
>>349
厚生年金ということは会社に在籍中でしょうか？
少し安いし保証されてるので羨ましいです
毎日しんどいし早く治らないかな…お金降ってきてほしい…
明後日が受診日なんだが状態が悪くていけそうな気がしない…
片道１時間半もかかるしなぁ
片道１時間半もかかるしなぁ
今日は区役所に自立支援の申請に行けたよ
退職して4ヶ月、少しずつ回復してる気もするけど
薬のお陰なのか休息期間のお陰なのかまだ判断ができない
退職して4ヶ月、少しずつ回復してる気もするけど
薬のお陰なのか休息期間のお陰なのかまだ判断ができない
私はバイクで15分ぐらいのとこだけどしんどい
外に出るのがしんどい
電車とかバスだったら確実に行けてないな…
外に出るのがしんどい
電車とかバスだったら確実に行けてないな…
>>363
時間帯を選べば、電車バスの方がバイクより楽だったり
時間帯を選べば、電車バスの方がバイクより楽だったり
ラッシュ時の電車・バスは想像しただけで嫌になる。超満員で身動きが取れず、
バスの場合は（地域により差があるけれど）定時運行が絶対に無理。
私は、自宅から最寄り駅まで20分歩いてる。行きは上り坂が急だけど、身体にはいいと思いながら……
バスの場合は（地域により差があるけれど）定時運行が絶対に無理。
私は、自宅から最寄り駅まで20分歩いてる。行きは上り坂が急だけど、身体にはいいと思いながら……
すれ違う人や後ろを歩いている人が自分を見ている、近くで話している人達は自分の悪い噂をしている、あの笑い声は自分を笑っているのではないか、
自分の部屋は盗聴されていたり実は監視カメラがあるんじゃないか、自分はサトラレなんじゃないか、
大きい物音たてた人は自分のせいで怒っている、機嫌悪い人は自分のせいで怒っている、ため息や舌打ちが怖い
などなど、自分はもう長い間こういう人間なんだがこれってうつ病と関係ありますか？
もしかしたら何か別の病気なんじゃないか不安になって。
は医師の診断の元「うつ病」で休職していますが、医師に上記のような性格だという事は話していません｡
自分の部屋は盗聴されていたり実は監視カメラがあるんじゃないか、自分はサトラレなんじゃないか、
大きい物音たてた人は自分のせいで怒っている、機嫌悪い人は自分のせいで怒っている、ため息や舌打ちが怖い
などなど、自分はもう長い間こういう人間なんだがこれってうつ病と関係ありますか？
もしかしたら何か別の病気なんじゃないか不安になって。
は医師の診断の元「うつ病」で休職していますが、医師に上記のような性格だという事は話していません｡
367 ：優しい名無しさん：2011/07/04(月) 22:42:39.44 ID:95Lxm/Jr
うつ病は良くなりかけ（治りかけ）が一番危ないって本当ですか？
>>366
その症状は統合失調では？セカンドオピニオン受けられたらいかがです？
その症状は統合失調では？セカンドオピニオン受けられたらいかがです？
>>366 医者に言ってみた方がいいと思う。
場合によっては、治療方針を完全に切り替える必要があるかも知れない。
場合によっては、治療方針を完全に切り替える必要があるかも知れない。
>>372
だよな 医者の前で全部話そうとすると全然言葉が出てこなくて説明できなくなるよな
だよな 医者の前で全部話そうとすると全然言葉が出てこなくて説明できなくなるよな
377 ： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】 ：2011/07/05(火) 03:18:34.69 ID:tiMccMPb
去年の夏頃、熱中症（？）のような症状で救急車で運ばれたが、
かかりつけの病院で、カルテがないと１時間くらい放置。
カルテが出てきた頃にはもうよくなった件。
後日、主治医に話したら、「死にはしないから大丈夫」といわれ、
怒りを通り越して死ななかったらどうなってもいいのか？と思った。
よくわからんけど、熱中症って放置しておいて直るものなの？
かかりつけの病院で、カルテがないと１時間くらい放置。
カルテが出てきた頃にはもうよくなった件。
後日、主治医に話したら、「死にはしないから大丈夫」といわれ、
怒りを通り越して死ななかったらどうなってもいいのか？と思った。
よくわからんけど、熱中症って放置しておいて直るものなの？
378 ： 【東電 52.7 %】 忍法帖【Lv=31,xxxPT】 ：2011/07/05(火) 05:09:53.70 ID:MeX2CGGp
眠れneet
>>366
自分の場合他人がと言うことはないが、家族が離れた部屋でヒソヒソ声で話していると自分のことでは？と思ってしまう。
うちは窓を開けていることが多いので、単に外に聞かれたくないような会話をしているだけかもしれないけど。
ただ、実際に自分のことを話しているとはっきり分かることも多く、思わず「聞こえているよ」と言ったら「あっそう」と返されたこともあった。
あと、GW頃から異常にキレやすくなったので医師に統合失調症でしょうか？と相談したら
今言っていただいた症状からすると、微妙なところで見極めが難しいと言われセロクエルを出された。かなり効いた。
自分の場合他人がと言うことはないが、家族が離れた部屋でヒソヒソ声で話していると自分のことでは？と思ってしまう。
うちは窓を開けていることが多いので、単に外に聞かれたくないような会話をしているだけかもしれないけど。
ただ、実際に自分のことを話しているとはっきり分かることも多く、思わず「聞こえているよ」と言ったら「あっそう」と返されたこともあった。
あと、GW頃から異常にキレやすくなったので医師に統合失調症でしょうか？と相談したら
今言っていただいた症状からすると、微妙なところで見極めが難しいと言われセロクエルを出された。かなり効いた。
はあ今日は何しよう・・・
381 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 07:06:26.04 ID:k536TkIm
>>377
テメエなんかそのまま死んじまえば良かったのにな。
テメエなんかそのまま死んじまえば良かったのにな。
>>358
免除申請してれば10年間は追納出来たはずだが
免除申請してれば10年間は追納出来たはずだが
383 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 07:26:20.86 ID:OuGQ+v5a
つら過ぎて 発狂しそう
今日、病院だけど
行けるかな？
どうしたらつらさから、開放されるんだろ?
精神崩壊しそうだよ
辛い 辛過ぎる 死にたい
助けて欲しい 俺は、もうもたないかも知れない
今日、病院だけど
行けるかな？
どうしたらつらさから、開放されるんだろ?
精神崩壊しそうだよ
辛い 辛過ぎる 死にたい
助けて欲しい 俺は、もうもたないかも知れない
385 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 07:57:49.65 ID:khHYs/rc
普通に生活したいと思っていてもどんどん
マイナス方向へ考えてしまってうまくいかない
何をしてても苦しい。
マイナス方向へ考えてしまってうまくいかない
何をしてても苦しい。
おはよう
今疲れたので頓服飲んで
横になってる
が、隣が工事中で、騒音が
ひどくて耳せんしてもうるさい
文句を言う気力も、クーラーつける
金も無い(節約の為スイッチ入れないようにしてる)
気力が無い
疲れた
今疲れたので頓服飲んで
横になってる
が、隣が工事中で、騒音が
ひどくて耳せんしてもうるさい
文句を言う気力も、クーラーつける
金も無い(節約の為スイッチ入れないようにしてる)
気力が無い
疲れた
自分も自宅が工事中でうるさいし、家に自分が居るからと1人きりで留守番させられ放置されても応対できるわけないのに…何考えてんだろう。もう全部無視して忘れたい…家に他人いてこんな状況を見られるなんて耐えられん
>>388
このヘッドホン、音はいまいちだけど遮音性は凄いよ。安いし。
ttp://www.soundhouse.co.jp/shop/ProductDetail.asp?Item=445%5EQZ99%5E%5E
うちの近所で岩盤掘る工事やってたけど、
テレビも音楽も余裕で聴ける。
このヘッドホン、音はいまいちだけど遮音性は凄いよ。安いし。
ttp://www.soundhouse.co.jp/shop/ProductDetail.asp?Item=445%5EQZ99%5E%5E
うちの近所で岩盤掘る工事やってたけど、
テレビも音楽も余裕で聴ける。
392 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 10:13:15.38 ID:wV4oQsBQ
五年ほどたっても治る兆しがないから、クロレラ療法を考えてメーカーに問い合わせたが、月一～二万ほどする。
高いけどそれで完治するかもしれんから検討中だ・・。
高いけどそれで完治するかもしれんから検討中だ・・。
393 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 10:38:19.64 ID:cSoQ/rZC
>>367
症状が良くなってきたからと自己判断で薬をやめて再発する人ならいるんだろうか？
俺も症状が良くなってきたから薬をやめたいが
医者は「うつ状態が見られなくなってからも当分の間は投薬必要」って・・
症状が良くなってきたからと自己判断で薬をやめて再発する人ならいるんだろうか？
俺も症状が良くなってきたから薬をやめたいが
医者は「うつ状態が見られなくなってからも当分の間は投薬必要」って・・
395 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 11:07:36.26 ID:P7L/QrJP
さなそあ
すぬちう
すぬちう
396 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 11:12:58.95 ID:Pyo5Mjb2
仕事見つけないとマズイ
今日は診察だ
もう診察も飽きてきたな
行ってきます
もう診察も飽きてきたな
行ってきます
>>366ですが、今日の診察で統合失調症だと言われてお薬も別の物になりました。治療には長い時間がかかりそうですが自分自身の病気のこと、気付けて良かったです。ありがとうございました
診療内科で
薬が効いてない気がするって言ったら
「効いてないと思うなら飲まないでもイイでしョ」
と言われ、通院もやめた。
普通の内科で鬱診断2週間に1回の診療 &投薬ペースが
病院に行く気分にならず3週目に行ったら
「次に遅れてくるなら他所へ行ってもらう」
なんか見捨てられた気分になった
薬が効いてない気がするって言ったら
「効いてないと思うなら飲まないでもイイでしョ」
と言われ、通院もやめた。
普通の内科で鬱診断2週間に1回の診療 &投薬ペースが
病院に行く気分にならず3週目に行ったら
「次に遅れてくるなら他所へ行ってもらう」
なんか見捨てられた気分になった
そりゃ他所に行ったほうが良いわ。
転院先探すのも大変だろうけど、
その医者のところに居ると、悪化しそうだ。
転院先探すのも大変だろうけど、
その医者のところに居ると、悪化しそうだ。
なんだよそれ
>>401
診療予約すっぽかしたって事？
診療予約すっぽかしたって事？
>>403
診療内科×
心療内科○ 薬飲むなって言われてから
行ってない(一度は予約すっぼかした)
もう来るな！って言われたのは
予約なんか無い町医者です
個人輸入で鬱薬買ってます(代行屋は不使用)
軽い交通事故で脳MRIを撮る事になり
年齢の割には脳萎縮が進んでいるって言われた！！
怖くなり減薬中です
ダルくて思考も酷く記憶障害もあります
今度こそ風呂に入るわ
診療内科×
心療内科○ 薬飲むなって言われてから
行ってない(一度は予約すっぼかした)
もう来るな！って言われたのは
予約なんか無い町医者です
個人輸入で鬱薬買ってます(代行屋は不使用)
軽い交通事故で脳MRIを撮る事になり
年齢の割には脳萎縮が進んでいるって言われた！！
怖くなり減薬中です
ダルくて思考も酷く記憶障害もあります
今度こそ風呂に入るわ
明日、診療日だったが大雨の場合運転が怖くて病院へ行くのが困難
なので（雨の日の運転にトラウマがある）今先生に電話して大雨の場合
ずらしてもいいですか？と聞いて、それだったら仕方ないわなぁと
許可を貰った。
なので（雨の日の運転にトラウマがある）今先生に電話して大雨の場合
ずらしてもいいですか？と聞いて、それだったら仕方ないわなぁと
許可を貰った。
406 ：優しい名無しさん：2011/07/05(火) 15:30:58.00 ID:sVmBLDS9
私は愚痴を言ったり悩み相談をしたりと、
異性ながらいろんな話のできる良い先生に巡り会え、現在治療中です。
リタリン服用者に攻撃されたときは正直きつかった…
今はその人間との接触を回避していますが
異性ながらいろんな話のできる良い先生に巡り会え、現在治療中です。
リタリン服用者に攻撃されたときは正直きつかった…
今はその人間との接触を回避していますが
診察日で医者いってきたけど、疲れた。
なんてことないのに、往復してくるだけで疲れる。
昼食べてから、昼寝しちゃったよ。
なんてことないのに、往復してくるだけで疲れる。
昼食べてから、昼寝しちゃったよ。
>>398 先生が頭の切り替えが早い人でよかったね。
薬が変わるから、身体にもいろいろ影響が出て大変だろうけど、
今までの薬が的を外していたのだから、いずれ効果が実感で
きるようになると思う。
快方に向かわれる日が近いことを祈ります。
薬が変わるから、身体にもいろいろ影響が出て大変だろうけど、
今までの薬が的を外していたのだから、いずれ効果が実感で
きるようになると思う。
快方に向かわれる日が近いことを祈ります。
医者行くと疲れるな
待たされるのも嫌だし、先生と話してもあんまり進展ないし
鬱に効く特効薬誰か開発してくれ
もう疲れた
待たされるのも嫌だし、先生と話してもあんまり進展ないし
鬱に効く特効薬誰か開発してくれ
もう疲れた
暗いと落着く。明るいと嫌だ
以前、喫茶店で書類読みを
勧めてくれた方、ありがとう
久々に茶しました
正直、周りがカップルやら、
リア充に見えて来るの辛かったが
家より涼しいから、周りなんて
あんまり気にならなくなりつつある
涼しいと楽だよ
勧めてくれた方、ありがとう
久々に茶しました
正直、周りがカップルやら、
リア充に見えて来るの辛かったが
家より涼しいから、周りなんて
あんまり気にならなくなりつつある
涼しいと楽だよ
喫茶店もそうだけど、激うつで動けない人は別として、
外出して気分転換するのはいいと思う
俺も極力外出してお茶飲んだりしてる
ずっと家にいると悶々としてしまう
外出して気分転換するのはいいと思う
俺も極力外出してお茶飲んだりしてる
ずっと家にいると悶々としてしまう
414 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 02:40:41.83 ID:6Z0bsPaS
ウツは治らないよ、なるヤツならないヤツはっきり分かれるし。
発症前の自分の感覚で考えてみ、そんなワケあり物件をあえて社会は受け入れるか？
今の日本は一度落ちたら元の位置には戻れない
発症前の自分の感覚で考えてみ、そんなワケあり物件をあえて社会は受け入れるか？
今の日本は一度落ちたら元の位置には戻れない
415 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 02:46:21.25 ID:Nlj/LYzm
重度ならともかく軽度なら治るんじゃないかな
416 ： 【東電 51.9 %】 忍法帖【Lv=32,xxxPT】 ：2011/07/06(水) 07:01:31.51 ID:Ydh6bh75
おはようございます
>>415
治るというより、その状態を忘れるが正解。
治るというより、その状態を忘れるが正解。
418 ：優しい名無しさん：2011/07/06(水) 12:26:48.88 ID:4mM7vSvo
今日は診療日
歩いて5分はとても助かる
歩いて5分はとても助かる
広い意味では悩みごとがあれば鬱だよ
だからルンルンランラン」した人間にはなれない
（これは人間が壊れてるんだが…）
とにかく普通に過ごせて薬を飲みながらなんとか働けるレベルで十分と思ってる
治すことを諦めてはないけど、付き合っていくつもりではある
だからルンルンランラン」した人間にはなれない
（これは人間が壊れてるんだが…）
とにかく普通に過ごせて薬を飲みながらなんとか働けるレベルで十分と思ってる
治すことを諦めてはないけど、付き合っていくつもりではある
回復期に入ってきたら、働きながら治す、
あるいは病気と付き合っていく、てのが正解なんだろな
そろそろ復職しないとまずいなと思い始めた
あるいは病気と付き合っていく、てのが正解なんだろな
そろそろ復職しないとまずいなと思い始めた
>>420
休職期間はどれくらいですか？
休職期間はどれくらいですか？
>>421
1年です
1年です
オレなんか１年半
来月から休職期間に入るぜｲｪｰｨ^^
今日、実は仕事探しにハロワ行ってみたんだが･･･
とりあえず短期間のパートを検索してみたんだけど、
求人票を開いてみても、何と言うか、心が動かない。
応募してみようという気が起こらないんだよな。
いや、そもそも考える力さえわいてこない。
本当にこんな状況で大丈夫なのかな･･･
とりあえず短期間のパートを検索してみたんだけど、
求人票を開いてみても、何と言うか、心が動かない。
応募してみようという気が起こらないんだよな。
いや、そもそも考える力さえわいてこない。
本当にこんな状況で大丈夫なのかな･･･
親戚付き合いって、難しいですよね
427 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 01:33:53.16 ID:P8wp2JqL
>>425
そんなんじゃダメだろ！？
いいか、自分の事だなんぞ！
お前はまず自分のために頑張んなくちゃいけないんだよ！
お前は自己評価が高いんじゃないのか！？
今は不景気なんだ仕事なんか選んでる場合じゃないぞ！
自分みたいなうつ持ちの粗大ごみを採用して下さいってくらい謙虚な態度で面接臨みやがれ！
今お前に出来る事は頑張る事だけなんだよ！
頑張って頑張って頑張って頑張り抜く、それしかお前には出来ないんだよ！
まず明日は朝大声出してみろ、
「自分はやれる！」
「自分は頑張れる！」
「1度きりの人生鬱のまま終わらせない！」
「やってやるやってやるやってやるやってやるやってやる！！」
「価値のないプライド捨てて、死ぬ気で何でもやる！ 死なないから！」
「鬱はただの甘えだ、今日から俺は本気出す！」
そう叫んでみろ！
鬱に負けるな！
鬱を言い訳にするな！
頑張れ！
頑張り抜け！
頑張るしかないんだぞ！
立ち上がれ、上がれ、恐れずに前へ！
走れ走れぶっ倒れるまで！
上がれ上がれ一か八か！
お前明日今よりマシか賭けてみろ今立ち上がれ！
そんなんじゃダメだろ！？
いいか、自分の事だなんぞ！
お前はまず自分のために頑張んなくちゃいけないんだよ！
お前は自己評価が高いんじゃないのか！？
今は不景気なんだ仕事なんか選んでる場合じゃないぞ！
自分みたいなうつ持ちの粗大ごみを採用して下さいってくらい謙虚な態度で面接臨みやがれ！
今お前に出来る事は頑張る事だけなんだよ！
頑張って頑張って頑張って頑張り抜く、それしかお前には出来ないんだよ！
まず明日は朝大声出してみろ、
「自分はやれる！」
「自分は頑張れる！」
「1度きりの人生鬱のまま終わらせない！」
「やってやるやってやるやってやるやってやるやってやる！！」
「価値のないプライド捨てて、死ぬ気で何でもやる！ 死なないから！」
「鬱はただの甘えだ、今日から俺は本気出す！」
そう叫んでみろ！
鬱に負けるな！
鬱を言い訳にするな！
頑張れ！
頑張り抜け！
頑張るしかないんだぞ！
立ち上がれ、上がれ、恐れずに前へ！
走れ走れぶっ倒れるまで！
上がれ上がれ一か八か！
お前明日今よりマシか賭けてみろ今立ち上がれ！
428 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 01:36:22.04 ID:lB618yK/
プライドや尊厳は大切だよ
429 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 01:48:26.37 ID:P8wp2JqL
いらねぇだろ、就職の邪魔になるプライドなんか…
そんなもの頑張らなきゃならないうつ持ち患者にとってはただの足枷だ！
プライドを捨てろ！
もはや選択肢など持てないレベルの最低辺だと理解しろ！
もはやうつ持ちなんて採用する側からしたら、犯罪者の次にいらねぇ存在だ！
身体障害者だって雇用したら補助金入るがただのうつ持ちにそんなのあると思ってんのか！？
うつ持ちがやれるのはただただ頑張って頑張って頑張り抜く事だけなんだよ！
泣いて叫んで弾かれて、面接を繰り返した先にしかうつ持ちには扉なんか無いんだよ！！
安っぽいプライドのために死ぬか、1度しかない人生の輝きを見るために頑張るのかさっさと決めやがれ！
そんなもの頑張らなきゃならないうつ持ち患者にとってはただの足枷だ！
プライドを捨てろ！
もはや選択肢など持てないレベルの最低辺だと理解しろ！
もはやうつ持ちなんて採用する側からしたら、犯罪者の次にいらねぇ存在だ！
身体障害者だって雇用したら補助金入るがただのうつ持ちにそんなのあると思ってんのか！？
うつ持ちがやれるのはただただ頑張って頑張って頑張り抜く事だけなんだよ！
泣いて叫んで弾かれて、面接を繰り返した先にしかうつ持ちには扉なんか無いんだよ！！
安っぽいプライドのために死ぬか、1度しかない人生の輝きを見るために頑張るのかさっさと決めやがれ！
430 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 01:50:16.86 ID:P8wp2JqL
よし、俺は人を救ったぞ
うつ持ちは人であり続けたいなら立ち上がれよ！
うつ持ちは人であり続けたいなら立ち上がれよ！
431 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 01:54:33.95 ID:O8YN8i3q
>>427
無知だな
無知だな
432 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 02:31:17.00 ID:4FrD225g
うつだから３行以上のカキコはしんどくて読めない・・・
433 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 06:08:25.83 ID:HqvRAb69
おはようございます
＼(o^∀^o)／
＼(o^∀^o)／
434 ： 【東電 51.3 %】 忍法帖【Lv=33,xxxPT】 ：2011/07/07(木) 06:12:58.21 ID:T5YaYkCH
眠れなくて徹夜してしまった
435 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 06:59:59.05 ID:QJqNMYlI
436 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 07:02:55.42 ID:dj4IYz71
うつ病発症から10年、障害年金で細々と暮らしてます。
毎日が暇で暇つぶしに英語の勉強やって英検１級が取れるまでになった。
しかし今更そんな知識は何の役にも立たない。
この知識のままで大学受験生時代に戻りたい。。。
毎日が暇で暇つぶしに英語の勉強やって英検１級が取れるまでになった。
しかし今更そんな知識は何の役にも立たない。
この知識のままで大学受験生時代に戻りたい。。。
躁状態＝松岡修造
438 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 10:33:58.13 ID:HqvRAb69
今日は何するうーん？
今日は七夕か
でも寝逃げしたい
でも寝逃げしたい
>>436
TOEICだっけ？うけてみたら？
TOEICだっけ？うけてみたら？
食欲がでてきてだいぶよくなってきた
薬が効いてるんだな
天気がいいせいもあるかな
でも気分がいいと思ってたら急に死にたくなったりする
色々考えると駄目だ
薬が効いてるんだな
天気がいいせいもあるかな
でも気分がいいと思ってたら急に死にたくなったりする
色々考えると駄目だ
英検1級ならTOEICでもTOEFLでもそこそこいいところまで行くんじゃないか？
TOEICはちょっとでも海外とやり取りしてる企業ならかなりアピールになる
TOEICはちょっとでも海外とやり取りしてる企業ならかなりアピールになる
今 何してる？
暇だよ
暇だよ
昨日の夜からずっと調子悪い。しんどい、つらい。
ここ最近ずっと具合悪い
２３年生きてきたけどもう十分だよ
もう終わりにしたい
２３年生きてきたけどもう十分だよ
もう終わりにしたい
今日はずっと寝逃げしちまった
こんなんで治るのかな
こんなんで治るのかな
本当それ
うつとは付き合っていくものって言うけどもう嫌だ
うつとは付き合っていくものって言うけどもう嫌だ
>>447
俺もだよ。宅配便が来て起きるのがやっとだった。
俺もだよ。宅配便が来て起きるのがやっとだった。
うつになってちょうど１０年目。
私は普段よく喋るし、人と面と向かって話すのはさほど苦でもないけど、
鬱になると部屋を閉め切って誰とも話したくなくなり、ずっと寝込む。
回復してくると元に戻る。
この１０年良くなったり、突然悪化したりの繰り返しです。
他のうつの方たちから喋れるだけいいね～とはいわれるが、かえって
喋れるだけに職歴あるし話せるから貴方は大丈夫！と障害者認定の話も
ないし、いつになっても治っていかない為か 最近は働け！働け！というように。。
家族は具合の悪い姿をみているので一定の理解はありましたが、
さすがに１０年となると、半分本気で「福島に行って死んで来い」といいます。
怠けてるつもりはないんだけれど、アルバイトしても突然具合が悪い日が来ると
寝込み、電話にも出ず無断欠勤が数日続いて、良くなった頃に謝罪の電話して
も既にクビ。
田舎で募集も少ない上そんなだから年齢を加味すると次々と職探しは厳しく。。
セカンドオピニオンとか、試してみたいけど９年近く通った今の医者に
何と言えばいいのか気まずいし、薬物療法では今のところでも結構試したから
他に行っても光が見えない気がしています。
私は普段よく喋るし、人と面と向かって話すのはさほど苦でもないけど、
鬱になると部屋を閉め切って誰とも話したくなくなり、ずっと寝込む。
回復してくると元に戻る。
この１０年良くなったり、突然悪化したりの繰り返しです。
他のうつの方たちから喋れるだけいいね～とはいわれるが、かえって
喋れるだけに職歴あるし話せるから貴方は大丈夫！と障害者認定の話も
ないし、いつになっても治っていかない為か 最近は働け！働け！というように。。
家族は具合の悪い姿をみているので一定の理解はありましたが、
さすがに１０年となると、半分本気で「福島に行って死んで来い」といいます。
怠けてるつもりはないんだけれど、アルバイトしても突然具合が悪い日が来ると
寝込み、電話にも出ず無断欠勤が数日続いて、良くなった頃に謝罪の電話して
も既にクビ。
田舎で募集も少ない上そんなだから年齢を加味すると次々と職探しは厳しく。。
セカンドオピニオンとか、試してみたいけど９年近く通った今の医者に
何と言えばいいのか気まずいし、薬物療法では今のところでも結構試したから
他に行っても光が見えない気がしています。
苦しい、、、
昨日調子が良かったから１０ｋ位歩いたら今日疲れが残って何も出来んかった…
駄目だもう酒のんで寝よう
駄目だもう酒のんで寝よう
>>450
そこまで自分を見つめることが出来ているなら、うまく鬱の波に乗っかれるように
していくだけじゃないですか？
治らないなら上手く付き合っていけるように考える方向を変えなくては
何も変わらないし理解も得られませんよ。
そこまで自分を見つめることが出来ているなら、うまく鬱の波に乗っかれるように
していくだけじゃないですか？
治らないなら上手く付き合っていけるように考える方向を変えなくては
何も変わらないし理解も得られませんよ。
デプロメールが効かない
死にたい
死にたい
寝ていたら幼いころ母親から殴られてたこと思い出して
うわあああああってなったんだけど、
これって医者にいうべきかな。
なんかもうどうでもよくなってきた。
うわあああああってなったんだけど、
これって医者にいうべきかな。
なんかもうどうでもよくなってきた。
457 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 22:21:34.41 ID:FOFP8tHB
このスレってツイッターみたいなつぶやきスレになってない？
テンプレと内容がかなり変わってると思う。
ＲＯＭ専ですが一言・・・
テンプレと内容がかなり変わってると思う。
ＲＯＭ専ですが一言・・・
鬱なんだけど、ここ最近死ぬことばかり考えて寝れない。
とりあえず今日だけでも、少しほっこりした気分になって安眠したいんだが…(永眠の方がもっといいけど)
ちょっとだけ笑えたり、明るい気分になれるスレ教えてくれないかな？
とりあえず今日だけでも、少しほっこりした気分になって安眠したいんだが…(永眠の方がもっといいけど)
ちょっとだけ笑えたり、明るい気分になれるスレ教えてくれないかな？
鬱の時は多分何しても無駄だと思うよ…
脳の伝達物質の問題だから…
薬ちゃんと飲んでる？
脳の伝達物質の問題だから…
薬ちゃんと飲んでる？
>>459 薬は飲んでるけど、１回ＯＤしてからだいぶ量減らされて、寝れなくても調子悪くても、薬の量増やしてくれないんだ。
次は確実に逝こうと、そんなスレばかり眺めてる毎日。
全てにおいて無気力。
かなり長期だし、若くないし無職だし。
もう完全に終わってる。
次は確実に逝こうと、そんなスレばかり眺めてる毎日。
全てにおいて無気力。
かなり長期だし、若くないし無職だし。
もう完全に終わってる。
希死念慮も医者に言え
OD防止で手持ちの薬量増やせないなら医者行く頻度増やして調節も出来る
OD防止で手持ちの薬量増やせないなら医者行く頻度増やして調節も出来る
462 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 23:19:28.73 ID:Fzu45GVN
ほぼ1日中寝てる
起きたら酒飲んでまた寝る
こんなんで回復するとは思えない
死にたい
起きたら酒飲んでまた寝る
こんなんで回復するとは思えない
死にたい
昼間は大丈夫だと思ったのに今死にたい
死にたくなったり前向きになったりきつい
なんか死へ近づいて行ってる気がする
最初は死にたいと思うだけだったのにどうやって死のうか考えて自分が死んでるとこを想像してしまうきつい辛い
死にたくなったり前向きになったりきつい
なんか死へ近づいて行ってる気がする
最初は死にたいと思うだけだったのにどうやって死のうか考えて自分が死んでるとこを想像してしまうきつい辛い
465 ：優しい名無しさん：2011/07/07(木) 23:59:14.04 ID:v/N0UlFH
朝はとりあえず目は覚めるが、動けず。トイレに行ったついでに朝分の薬飲んでぼんやり、うつらうつらしてるうちに昼過ぎ。
午後はテレビ観たり携帯でネットしながらごろごろ。
夕方に体にムチうって起き上がり、夕飯をつくる。(一応主婦だし。体調によっては作らない)
つかの間の団欒のちシャワー浴びて眠剤飲んでお休み～、な1日。
こうしてみると、単なるぐうたら主婦じゃん。
仕事も休職中だし、家族にも迷惑や心配かけて私はしようもない存在と落ち込みます。
午後はテレビ観たり携帯でネットしながらごろごろ。
夕方に体にムチうって起き上がり、夕飯をつくる。(一応主婦だし。体調によっては作らない)
つかの間の団欒のちシャワー浴びて眠剤飲んでお休み～、な1日。
こうしてみると、単なるぐうたら主婦じゃん。
仕事も休職中だし、家族にも迷惑や心配かけて私はしようもない存在と落ち込みます。
>>460だけど、レスくれた人たちありがとう。
今日はどうしても辛くて、隠し持っているマイスリー追加したから、そろそろ効いてくると思う。
ＯＤした時にほとんど飲んじゃったから、在庫もあまりなくて、出来れば使いたくないんだけど。
体調に波があって、比較的体調が良い日は、買い物(酒買うくらいだけど)とか、一人でカラオケ行ったりしてるから、医者にあまり伝わってない感じなんだよな。
週４～５日は寝たきりで死ぬことばかり考えてるんだけど。
体調悪い日が通院だと、先生と話すのも面倒で、あまり自分から話さなかったりしてる。
自分でも、もう治る気しないから無駄な気がしちゃって。
次の時は、どうにか伝えられるように頑張るわ。
いろいろ話したら、少し落ち着いたわ。
今日はありがとう。
今日はどうしても辛くて、隠し持っているマイスリー追加したから、そろそろ効いてくると思う。
ＯＤした時にほとんど飲んじゃったから、在庫もあまりなくて、出来れば使いたくないんだけど。
体調に波があって、比較的体調が良い日は、買い物(酒買うくらいだけど)とか、一人でカラオケ行ったりしてるから、医者にあまり伝わってない感じなんだよな。
週４～５日は寝たきりで死ぬことばかり考えてるんだけど。
体調悪い日が通院だと、先生と話すのも面倒で、あまり自分から話さなかったりしてる。
自分でも、もう治る気しないから無駄な気がしちゃって。
次の時は、どうにか伝えられるように頑張るわ。
いろいろ話したら、少し落ち着いたわ。
今日はありがとう。
自分は人付き合いが苦手で友人全員切ったんだけど、
しつこくメールしてくる人がいる。
今日その人から、結婚しましたメールが届いた。
ご丁寧に二人の薬指の指輪の写真をつけて。
体調良くなったら連絡ちょうだいね。って。
正直イラついたし、気持ち悪っと思った。
せっかく実家でのんびりしてたのに。
しつこくメールしてくる人がいる。
今日その人から、結婚しましたメールが届いた。
ご丁寧に二人の薬指の指輪の写真をつけて。
体調良くなったら連絡ちょうだいね。って。
正直イラついたし、気持ち悪っと思った。
せっかく実家でのんびりしてたのに。
>>465
思考も行動も完全に一致
トイレ フロ クスリをのむ 座る 事がしんどい
電話 宅配 来客 恐怖を感じる時は出れない
外に出るのは辛すぎ ゴミ出しに2時間考える
掃除 洗濯 食事の用意 つらい日が多い
自己嫌悪 ハンパない 子の前でニコニコしたい
私は鬱なのか病名はしりませ～ん
思考も行動も完全に一致
トイレ フロ クスリをのむ 座る 事がしんどい
電話 宅配 来客 恐怖を感じる時は出れない
外に出るのは辛すぎ ゴミ出しに2時間考える
掃除 洗濯 食事の用意 つらい日が多い
自己嫌悪 ハンパない 子の前でニコニコしたい
私は鬱なのか病名はしりませ～ん
絶対、生の人参ジュースをおすすめします。
① 自宅近くで栽培した（自宅近くの農家から抜いてきたのでもＯＫ）採れたての泥つき新鮮人参を用意する。
② 人参の泥を水を使ってたわしで落とす（このとき重曹を洗剤感覚で使ってもよい）。
③ 細川茂樹さんが絶賛のスタイルプラスパワージューサー（アマゾンで16,000円程度）を用意する。
④ ジューサーの口にはいる大きさに切る（人参の皮を剥かない。そのまままるごとジュースにする）。
⑤ ジュースの出口に置いた容器の上にガーゼをおくとよりマイルドな口あたりになります。
⑥ 人参２～３本とりんご１個（皮も種もそのまままるごと）の場合５００ｃｃ前後できる。
⑦ ジュースが冷えていないときは氷を浮かべてもよい（短い時間でも人参・りんごを保管する場合は冷蔵庫で冷やしましょう）。
⑧ 最初は２週間３食とも置き換えて、その後朝食のみ生ジュースで置き換えてください。
⑨ 生ジュースを飲んでいるときだけうつが治ります。
⑩ ４ヶ月続けるとうつの薬が要らなくなります。
⑪ 再発しないために、朝だけ生ジュースに置き換えましょう。
※人参（２本）にりんご（１個）としょうが（５ｇ）としその葉（３枚）を加えると本当にうつの人のためのレシピになります。
① 自宅近くで栽培した（自宅近くの農家から抜いてきたのでもＯＫ）採れたての泥つき新鮮人参を用意する。
② 人参の泥を水を使ってたわしで落とす（このとき重曹を洗剤感覚で使ってもよい）。
③ 細川茂樹さんが絶賛のスタイルプラスパワージューサー（アマゾンで16,000円程度）を用意する。
④ ジューサーの口にはいる大きさに切る（人参の皮を剥かない。そのまままるごとジュースにする）。
⑤ ジュースの出口に置いた容器の上にガーゼをおくとよりマイルドな口あたりになります。
⑥ 人参２～３本とりんご１個（皮も種もそのまままるごと）の場合５００ｃｃ前後できる。
⑦ ジュースが冷えていないときは氷を浮かべてもよい（短い時間でも人参・りんごを保管する場合は冷蔵庫で冷やしましょう）。
⑧ 最初は２週間３食とも置き換えて、その後朝食のみ生ジュースで置き換えてください。
⑨ 生ジュースを飲んでいるときだけうつが治ります。
⑩ ４ヶ月続けるとうつの薬が要らなくなります。
⑪ 再発しないために、朝だけ生ジュースに置き換えましょう。
※人参（２本）にりんご（１個）としょうが（５ｇ）としその葉（３枚）を加えると本当にうつの人のためのレシピになります。
>>466
自分と似てる
ODした事もあるけど今の医者には隠してる
調子の良い日は週に一日くらい。その時にヒトカラ、煙草、酒など買っておく
通院もなんとか体調良い日に一人で行ってるから普段寝たきりなの信じてもらえない
医者との会話は面倒なのと伝えたい内容を忘れてしまうからいつもメモを渡す
自分と似てる
ODした事もあるけど今の医者には隠してる
調子の良い日は週に一日くらい。その時にヒトカラ、煙草、酒など買っておく
通院もなんとか体調良い日に一人で行ってるから普段寝たきりなの信じてもらえない
医者との会話は面倒なのと伝えたい内容を忘れてしまうからいつもメモを渡す
471 ： 【東電 51.2 %】 忍法帖【Lv=34,xxxPT】 ：2011/07/08(金) 06:17:26.19 ID:GHT52tpg
眠れねー
今日も徹夜だ
今日も徹夜だ
ミニチュアダックス飼ってて一緒に居るけど、具合が悪いと寄り添って寝てくれる。
分かるんだね。
分かるんだね。
>467
うわ。指輪の写真て。
センスいい～自分！、に酔ってんのかな。
気持ち悪いわ、そいつ。
シンプルな結婚報告ならまだしも。
今後もスルーしたくなるー。
うわ。指輪の写真て。
センスいい～自分！、に酔ってんのかな。
気持ち悪いわ、そいつ。
シンプルな結婚報告ならまだしも。
今後もスルーしたくなるー。
親に症状のこと話したのを後悔したわ・・・
>>457
一口にうつ病と言っても症状がまちまちだからね
そうするとうつな時の過ごし方も人それぞれ違ってくるわけで
結果的にツイッターみたいになっちゃってると思うんだ
もっとこう、普遍的な過ごし方があればいいんだけど……。
一口にうつ病と言っても症状がまちまちだからね
そうするとうつな時の過ごし方も人それぞれ違ってくるわけで
結果的にツイッターみたいになっちゃってると思うんだ
もっとこう、普遍的な過ごし方があればいいんだけど……。
一度うつで休職して、復職後３カ月でまた休職。
調子の悪い時は一週間全く動けなかったりするが、
調子がよければ、友人にも会うし出かけるようにしている。
友人にはうつのことは話していない。
二度目の休職４ヶ月目くらい。
しんどいときはしんどいし、ましなときはまし。
しんどくなる割合は減ってきている気がする。
しかし、本当に治るのか不安。
今のところ職があるだけましなのかもしれない。
調子の悪い時は一週間全く動けなかったりするが、
調子がよければ、友人にも会うし出かけるようにしている。
友人にはうつのことは話していない。
二度目の休職４ヶ月目くらい。
しんどいときはしんどいし、ましなときはまし。
しんどくなる割合は減ってきている気がする。
しかし、本当に治るのか不安。
今のところ職があるだけましなのかもしれない。
泣きたくなるけど涙は出ず
死にたいけど絶大な後処理迷惑かけるから死ねもしない
そんな自分に自己嫌悪。死にたい
死にたいけど絶大な後処理迷惑かけるから死ねもしない
そんな自分に自己嫌悪。死にたい
俺もクビにならないだけでもありがたいと思ってるわ
休職して半年だからクビになってもおかしくないんだがな
休職して半年だからクビになってもおかしくないんだがな
>>475
俺も同感だな
うつ病の人が増えたのと、ツイッター感覚は時代の流れ
>>457さん同様に自分も書き込みが減った
でも書き込みが増えたのは変な荒らしがいなくなったせいな気もする
数年前は１日１レス運動とかしてた記憶があるんだけどここだっけ？
俺も同感だな
うつ病の人が増えたのと、ツイッター感覚は時代の流れ
>>457さん同様に自分も書き込みが減った
でも書き込みが増えたのは変な荒らしがいなくなったせいな気もする
数年前は１日１レス運動とかしてた記憶があるんだけどここだっけ？
もうすぐ仕事
前向きになったり死にたくなったり疲れる
治りかけかな？
治りかけかな？
治りかけか、双極
俺も会社を数ヶ月休んで復帰し、１ヶ月強が経過したけど、
テンションは高くなりがち。うつ病というより、完全に躁転してるよ。
でも、主治医からは「人や社会に危害を加えるようなことさえなければ、
復職して躁気味になるのは当然だ」と説明され、半ば開き直ってるけどね・・・・
テンションは高くなりがち。うつ病というより、完全に躁転してるよ。
でも、主治医からは「人や社会に危害を加えるようなことさえなければ、
復職して躁気味になるのは当然だ」と説明され、半ば開き直ってるけどね・・・・
484 ：優しい名無しさん：2011/07/08(金) 23:16:16.43 ID:hP1AOTRN
>>478
うちの場合、休職は2年8ヶ月認められている（Ｔ急電鉄）。
理論上は
2年8ヶ月休職（60％支給）+1日出勤（100％支給）+2年8ヶ月休職（60％支給）+1日出勤（100％支給）++…
も認められている。
うちの場合、休職は2年8ヶ月認められている（Ｔ急電鉄）。
理論上は
2年8ヶ月休職（60％支給）+1日出勤（100％支給）+2年8ヶ月休職（60％支給）+1日出勤（100％支給）++…
も認められている。
大企業なら制度上2年ぐらいは普通じゃない
486 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 00:27:00.00 ID:Rx/b7+cD
６月から休職中です。
寝込む位ではないのですがダンナ実家で別宅、実家は近い。
でも自分の居場所じゃない気がしてウロウロウロウロ…
たまにパチンコ行ってしまったり友達宅でまったりしたり。
皆さんはどう過ごしていますか？
寝込む位ではないのですがダンナ実家で別宅、実家は近い。
でも自分の居場所じゃない気がしてウロウロウロウロ…
たまにパチンコ行ってしまったり友達宅でまったりしたり。
皆さんはどう過ごしていますか？
休職で戻るところが有るからいいじゃね？
488 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 02:02:29.61 ID:Rx/b7+cD
>>485
休職期間終了まで@一ヶ月だけど毎日電話で急かされてるよ。「そろそろ復職準備し始めないと大変な事になるぞ！」って。医者には「最低でも後三ヶ月は働くのは無理だ。薬とはもっと長い付き合いになる」と言われて、会社にもそれ伝えたはずなのだが…(関東地下鉄)
休職期間終了まで@一ヶ月だけど毎日電話で急かされてるよ。「そろそろ復職準備し始めないと大変な事になるぞ！」って。医者には「最低でも後三ヶ月は働くのは無理だ。薬とはもっと長い付き合いになる」と言われて、会社にもそれ伝えたはずなのだが…(関東地下鉄)
490 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 02:35:19.95 ID:Rx/b7+cD
夜寝る前にアンデプレ抗鬱剤とフルニトラゼパム睡眠安定剤を飲む事になってるんだけど、最近睡眠薬飲まなくても眠れるようになったから抗鬱剤しか飲んでないんだけどこれっていいの？眠れても睡眠安定剤は飲んでた方がいいの？
>>492ありがとう
来週病院に行ったら言ってみる
来週病院に行ったら言ってみる
自分が前いた会社の場合ルールでは休職1年間までだったけど、人事部長の判断で延長。
結局どうにもならないので、休職1年11ヶ月で自主退職。
数ヶ月に一度、軽いバイトとかできそう？と連絡来るけど、すみませんと断っている。
結局どうにもならないので、休職1年11ヶ月で自主退職。
数ヶ月に一度、軽いバイトとかできそう？と連絡来るけど、すみませんと断っている。
>>494
お前さんはよっぽどその会社にとって必要な人なんだな うらやましいな
お前さんはよっぽどその会社にとって必要な人なんだな うらやましいな
497 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 12:06:44.73 ID:uVH7iD97
呆れたね
障害年金もらってる身で英検1級受かるなんて
そんなん鬱でもなんでもないだろ。
鬱になったら文字すら読むの面倒なのが普通だろうが
コイツみたいな詐病する奴がいるから本当に鬱に苦しんでる人間まで
白い目で見られるんだな。
障害年金もらってる身で英検1級受かるなんて
そんなん鬱でもなんでもないだろ。
鬱になったら文字すら読むの面倒なのが普通だろうが
コイツみたいな詐病する奴がいるから本当に鬱に苦しんでる人間まで
白い目で見られるんだな。
鬱でも本だけ読めるって言う人だっている
もともと英語が得意で英検の１級がとれてもおかしくない
テストの時に症状が軽快しているのが条件だけどね
誰に言ってるかわからないんだけど、うつ病でも子作りができるわけで
ＳＳＲＩの副作用で無理な人はいるだろうけど、そうじゃない人はできる訳
障害年金もらってる人は重度で寝込んでるって訳じゃないからね
もともと英語が得意で英検の１級がとれてもおかしくない
テストの時に症状が軽快しているのが条件だけどね
誰に言ってるかわからないんだけど、うつ病でも子作りができるわけで
ＳＳＲＩの副作用で無理な人はいるだろうけど、そうじゃない人はできる訳
障害年金もらってる人は重度で寝込んでるって訳じゃないからね
>>494
うらやましいね。
ただ、期待されてるからしっかり治って復帰しなきゃって思いすぎて
かえって負担にならないようにだね。
１００％回復なんて到底ムリだから、復帰するときはたとえ５０％でも仕方ないと
開き直らないとね。。。
俺なんて発病の前年度営業成績１位だったのにうつになって休職して３ヶ月で自主退職に追い込まれたから
まさに使い捨てだったよ。。
一度無職になると、うつ持ちの再就職は厳しすぎるな。
あと、馬鹿 はうつにはならないな。
うらやましいね。
ただ、期待されてるからしっかり治って復帰しなきゃって思いすぎて
かえって負担にならないようにだね。
１００％回復なんて到底ムリだから、復帰するときはたとえ５０％でも仕方ないと
開き直らないとね。。。
俺なんて発病の前年度営業成績１位だったのにうつになって休職して３ヶ月で自主退職に追い込まれたから
まさに使い捨てだったよ。。
一度無職になると、うつ持ちの再就職は厳しすぎるな。
あと、馬鹿 はうつにはならないな。
技術畑だと人材育成に時間カネ労力かかることもあるから手厚くなることもあるだろうな
他人の事情もわからないのに勝手にクズ扱いして
ストレス発散するタイプはうつにならない、
うつの人の気持ちを理解できないから攻撃する
と思ってたけどそうとも限らないようだな。
ストレス発散するタイプはうつにならない、
うつの人の気持ちを理解できないから攻撃する
と思ってたけどそうとも限らないようだな。
新型の方だろ
新型ってうつ病なのかなぁ
本当にあんな症状があるのなら別の病名にしてもらいたい
本当にあんな症状があるのなら別の病名にしてもらいたい
504 ：優しい名無しさん：2011/07/09(土) 20:04:14.16 ID:5Wcu4Oyp
>>495
会社と交渉して所属を「人事部長付」にして
もらっていつでも出勤・いつでも退社、出勤
しなくてもＯＫで、保健室に横になってもよ
くて、個室と秘書を与えてもらって、通勤を
含めて社用車も人事部長にいえばいつでも使
えるそんな恵まれた人がいる（うちの会社の
話だけどｗ）。その人はうつ病歴7年で入社
10年目なんだけど調査役とかいう謎の職名
になっていて、給料も高いらしい。それから、
復職するときに総合職から契約社員に切り替
わっている。
いろんなケースがあるんだね。
会社と交渉して所属を「人事部長付」にして
もらっていつでも出勤・いつでも退社、出勤
しなくてもＯＫで、保健室に横になってもよ
くて、個室と秘書を与えてもらって、通勤を
含めて社用車も人事部長にいえばいつでも使
えるそんな恵まれた人がいる（うちの会社の
話だけどｗ）。その人はうつ病歴7年で入社
10年目なんだけど調査役とかいう謎の職名
になっていて、給料も高いらしい。それから、
復職するときに総合職から契約社員に切り替
わっている。
いろんなケースがあるんだね。
このスレ読むと、ほっとするよ。苦しいのは自分だけじゃないって。
一昨日までは調子良かったけど、この2日間は最悪だった。早く時間が過ぎてほしい。
一昨日までは調子良かったけど、この2日間は最悪だった。早く時間が過ぎてほしい。
昼間ってどう過したらいいの？
こんなに長期間休んだことないから時間の使い方がわからない
散歩には暑いしゲームもすぐ飽きる。だれかアドバイスでもくらはい
こんなに長期間休んだことないから時間の使い方がわからない
散歩には暑いしゲームもすぐ飽きる。だれかアドバイスでもくらはい
DVDとか
活字読む気力なくても動画なら流して見れる
アメリカのドラマ系は中途半端な日本ドラマや韓流ドラマより遥かに面白いし
ドキュメントもので教養付けたり
活字読む気力なくても動画なら流して見れる
アメリカのドラマ系は中途半端な日本ドラマや韓流ドラマより遥かに面白いし
ドキュメントもので教養付けたり
昼はあまり決めてないなぁ
２ちゃんを中心に何かしてるんだけどこれって決めたりはしない
決めるとできない時に困る
適当に番組を録画しておいて見てる
でも見ながら２ちゃんしてる
暑ければシャワーを浴びる
気が付けば風呂掃除をちょっとだけする・・・
そんあこんなで時間が過ぎて夜は野球を見ているんだけど
熱中することもなく２ちゃん・・・
毎日その繰り返しで、決まっているのは毎週月曜日の通院だけ
２ちゃんを中心に何かしてるんだけどこれって決めたりはしない
決めるとできない時に困る
適当に番組を録画しておいて見てる
でも見ながら２ちゃんしてる
暑ければシャワーを浴びる
気が付けば風呂掃除をちょっとだけする・・・
そんあこんなで時間が過ぎて夜は野球を見ているんだけど
熱中することもなく２ちゃん・・・
毎日その繰り返しで、決まっているのは毎週月曜日の通院だけ
酒が禁忌だから麦茶ばっかり飲んでる
てか、麦茶うめぇ
てか、麦茶うめぇ
あまりよくわかってないんだが、酒はやっぱり控えた方がいいの？
一応。肝臓代謝の薬を使うことが多く、身体に負担がかかるから。
毒にならない程度に呑んでもよい場合もあるが、使ってる薬と現
在の肝臓の状態と、病状との相談。
人ごとにケースが分かれるから、詳細は主治医に相談のこと。
毒にならない程度に呑んでもよい場合もあるが、使ってる薬と現
在の肝臓の状態と、病状との相談。
人ごとにケースが分かれるから、詳細は主治医に相談のこと。
513 ：優しい名無しさん：2011/07/10(日) 08:21:44.47 ID:rACNYnuo
発病半年目です。最近、気持ちがとても不安定です。焦ったり、不安になったり
、イライラしたり。薬を変更してもらった影響かもしれません。
みなさん、薬の種類や量で気分がかわるってことありますか。
、イライラしたり。薬を変更してもらった影響かもしれません。
みなさん、薬の種類や量で気分がかわるってことありますか。
>>507
偉いなぁ～ 俺は外国語はダメだし、海外の事情や文化もわからないから、
動画やDVDは和物、しかもお笑い系や格闘技、グルメ関係ばかりだよ。
でも、最近のTVはつまらないね。DVDやネットがなければ、と思うとゾッとする。
>>508
シャワーはいいですね。今暑いから。でも、俺は少し神経質になっていて、
風呂場の汚れやカビが目に入ると徹底して掃除する。以前は掃除サボってば借りだったけど。
夜はラジオで野球とか音楽聞いたり、たまにお酒飲んじゃってるオヤジだけど。
偉いなぁ～ 俺は外国語はダメだし、海外の事情や文化もわからないから、
動画やDVDは和物、しかもお笑い系や格闘技、グルメ関係ばかりだよ。
でも、最近のTVはつまらないね。DVDやネットがなければ、と思うとゾッとする。
>>508
シャワーはいいですね。今暑いから。でも、俺は少し神経質になっていて、
風呂場の汚れやカビが目に入ると徹底して掃除する。以前は掃除サボってば借りだったけど。
夜はラジオで野球とか音楽聞いたり、たまにお酒飲んじゃってるオヤジだけど。
なんかしたいことしたらいいと言われたが
なんにもしたくない
外出もDVDもCDもテレビもマンガも本もゲームもネットもしたくない
つかれる
てかこんだけしか思いつかない自分もどうなんだ
しかしぼーっとしてると悪いことばかり永遠に考えてしまう
睡眠薬飲んで寝るか
あ、今２ちゃんしてるわ
俺がしたいことって２ちゃんか？
２ちゃんってすげーな
もう何言ってるかわからん
なんにもしたくない
外出もDVDもCDもテレビもマンガも本もゲームもネットもしたくない
つかれる
てかこんだけしか思いつかない自分もどうなんだ
しかしぼーっとしてると悪いことばかり永遠に考えてしまう
睡眠薬飲んで寝るか
あ、今２ちゃんしてるわ
俺がしたいことって２ちゃんか？
２ちゃんってすげーな
もう何言ってるかわからん
つradiko
Radikoって民放だけなんだよな
テレビもNHKしか見れないし
テレビもNHKしか見れないし
スレ違いかもしれませんが・・・現在大学生です。
精神的に限界で病院いったんですけど単なるネガティブな人ですねで片付けられました
ほんとに無気力となぞの不安感でいままで楽しかったゲームも集中できないし考えもまとまらないし
文字を読むこともだるくなってるし自分でもわかるくらい頭が遅れてる感じがします
救いはないのでしょうか・・・いろいろな病院回ったほうがいいのでしょうか？
ちなみに身体的病気はありません
精神的に限界で病院いったんですけど単なるネガティブな人ですねで片付けられました
ほんとに無気力となぞの不安感でいままで楽しかったゲームも集中できないし考えもまとまらないし
文字を読むこともだるくなってるし自分でもわかるくらい頭が遅れてる感じがします
救いはないのでしょうか・・・いろいろな病院回ったほうがいいのでしょうか？
ちなみに身体的病気はありません
>>519
医者行く前に、まず、学校の
学生相談室行ってみ。
カウンセラーやら医者が居て
相談に乗ってくれるはず。
それで物足りないなら、街中の
メンクリへどぞ。
社会人や、所帯持ちから見ると
大学生で生活かかってないなら、
落ち込んだら、授業サボって
ボサッとしてみたら？と思うけど。
夏休み長いでしょ？なーんもしなくても
雨風しのげて食ってけるなら
ボーッとしてたら？
冷たく聞こえる？
堂々と長く休めるのは社会人から見ると
学生の時だけなんだよ
医者行く前に、まず、学校の
学生相談室行ってみ。
カウンセラーやら医者が居て
相談に乗ってくれるはず。
それで物足りないなら、街中の
メンクリへどぞ。
社会人や、所帯持ちから見ると
大学生で生活かかってないなら、
落ち込んだら、授業サボって
ボサッとしてみたら？と思うけど。
夏休み長いでしょ？なーんもしなくても
雨風しのげて食ってけるなら
ボーッとしてたら？
冷たく聞こえる？
堂々と長く休めるのは社会人から見ると
学生の時だけなんだよ
俺も大学生です。
早めに診てもらったほうが良いから他をあたるといい！
早めに診てもらったほうが良いから他をあたるといい！
授業でないと単位もらえないから病院行くタイミングもないし
常に焦燥感に追い回されてます。
決して大学自体のレベル高くないのに・・・思考がおかしくなってるのが自分でもわかる
でも学校辞めてもこれからの人生悲観して不安になるだけだし
病気と認定されてすべて投げ出したい
常に焦燥感に追い回されてます。
決して大学自体のレベル高くないのに・・・思考がおかしくなってるのが自分でもわかる
でも学校辞めてもこれからの人生悲観して不安になるだけだし
病気と認定されてすべて投げ出したい
>>515
お前は俺か？
自分が書き込んだものかと思うくらい一緒だよ
無気力でなにもしたくない
寝逃げして、たまにケータイいじって
お腹空くけど、食欲無くて
もちろん性欲も無くて
ああ、今日も無駄な一日を過ごした…
っていつも思うよ
しにたいなぁ
お前は俺か？
自分が書き込んだものかと思うくらい一緒だよ
無気力でなにもしたくない
寝逃げして、たまにケータイいじって
お腹空くけど、食欲無くて
もちろん性欲も無くて
ああ、今日も無駄な一日を過ごした…
っていつも思うよ
しにたいなぁ
鬱の人はみんなそんな感じだと思うよ
自分もそうだし
自分もそうだし
普段は何もできないのに、たまに確変する。先日は往復3時間半もかけて野球を観に行った。
出かける30分ぐらい前までは調子が悪く、現地で落ち合う兄に電話して止めようとさえ思っていたけど頑張って行って
球場に着いたらテンション上がりまくり。
よく考えると今年、電車で自分の住んでいる市から出たのは初めて。
出かける30分ぐらい前までは調子が悪く、現地で落ち合う兄に電話して止めようとさえ思っていたけど頑張って行って
球場に着いたらテンション上がりまくり。
よく考えると今年、電車で自分の住んでいる市から出たのは初めて。
527 ：優しい名無しさん：2011/07/10(日) 17:06:40.33 ID:WYBcC0KW
メンタルクリニックに通い始めて４ヶ月。
なんかどんどん悪化してるような気がする。
最近は外に出るのもいやだ。
かといって部屋でジッとしているのもできない。
なんかどんどん悪化してるような気がする。
最近は外に出るのもいやだ。
かといって部屋でジッとしているのもできない。
>>527
どうしてるの？
どうしてるの？
529 ：優しい名無しさん：2011/07/10(日) 17:30:57.19 ID:WYBcC0KW
ここ数日、頭痛が酷くて廃人状態。
鎮痛剤が効かない。
精神科は偏頭痛の薬出してくれないから、頭痛外来がある内科にいかなきゃならないけど、お金なくて行けない。
なにより出て行くのが辛い。
痛いし気持ち悪い。
鎮痛剤が効かない。
精神科は偏頭痛の薬出してくれないから、頭痛外来がある内科にいかなきゃならないけど、お金なくて行けない。
なにより出て行くのが辛い。
痛いし気持ち悪い。
平日は遠くの図書館には行けるようになってきたけど、あかん時は本当にあかん。
それこそベッドの上でできることのみ。
携帯、漫画、ゲーム。パソコンは起き上がるのがきつい。
それこそベッドの上でできることのみ。
携帯、漫画、ゲーム。パソコンは起き上がるのがきつい。
532 ：優しい名無しさん：2011/07/10(日) 19:32:23.83 ID:lP61vSu5
自律神経失調症の症状がひどいときはめまいや吐き気、ふらつきがひどく、起きてるのもつらい。完全たる寝たきり状態。
症状が緩和してきたら、自宅で休養してるのに罪悪感を感じてきた・・。
でも医者はなかなか復職サインを出してくれない。
まあ、今の会社は近々辞めるつもりやから、休職したまま辞める選択肢もアリやな・・。
出勤さえしなければ、退職後も傷病手当もらいつづけることできるし。
症状が緩和してきたら、自宅で休養してるのに罪悪感を感じてきた・・。
でも医者はなかなか復職サインを出してくれない。
まあ、今の会社は近々辞めるつもりやから、休職したまま辞める選択肢もアリやな・・。
出勤さえしなければ、退職後も傷病手当もらいつづけることできるし。
以前ここであがってた『「普通がいい」という病』の第1講までやっと読み終えた。
読み物として面白くないし、書いてあることが屁理屈にしかみえないのは
読む側がおかしいからだろうか
読み物として面白くないし、書いてあることが屁理屈にしかみえないのは
読む側がおかしいからだろうか
落ち込みは減ったけど初期に出ためまいや耳鳴りがずっと治らなくて辛い
いつも船に揺られてる感じなんですが同じような症状の方いますか？
いつも船に揺られてる感じなんですが同じような症状の方いますか？
地震がきたと思ったら自分の動悸だった
>>536
自分もそれ良くある。
自分もそれ良くある。
これから寝るぞっていうところで、仕事の話しになっちゃったよ…orz
頓服投入。
頓服投入。
今日も寝れずに、こんな時間だ。
休職して一ヶ月経つけど、何もする気がしない。
見ようと思って買ったDVDもたまる一方。
こんな状態で本当に復職できるのか心配だ・・・。
愚痴っぽいことをすいません。
それでは、みなさん、おやすみなさい。
休職して一ヶ月経つけど、何もする気がしない。
見ようと思って買ったDVDもたまる一方。
こんな状態で本当に復職できるのか心配だ・・・。
愚痴っぽいことをすいません。
それでは、みなさん、おやすみなさい。
544 ：優しい名無しさん：2011/07/11(月) 05:52:46.13 ID:HkuBNBF/
おれは2ヶ月目だが、気分に浮き沈みの波が激しい。
疲れた・・・。
疲れた・・・。
欝と診断されてから、そろそろ三年目になります
ずいぶんと症状もよくなり、「抗鬱剤の量を減らしてみるように相談してみよう」と考えるようになりました
最初は立ってられないくらいひどくなったり、腕が勝手に震えたりしてました。
今はなんとか普通に暮らせています
リラックスの方法を未だ見つけられません。
何をやっても、ガッツリやるタイプのようで、かえってそれが原因なのかもしれません
ずいぶんと症状もよくなり、「抗鬱剤の量を減らしてみるように相談してみよう」と考えるようになりました
最初は立ってられないくらいひどくなったり、腕が勝手に震えたりしてました。
今はなんとか普通に暮らせています
リラックスの方法を未だ見つけられません。
何をやっても、ガッツリやるタイプのようで、かえってそれが原因なのかもしれません
547 ：優しい名無しさん：2011/07/11(月) 09:05:44.89 ID:DhqKtIlk
末期ガン患者だと思って一日を過ごせば気が楽になる
>>547
いいなそれ俺もやろう
いいなそれ俺もやろう
お腹は空いてるのに食べたくないや
>>530
自分は前から偏頭痛が酷くて
処方のセデス飲んでたが、
理由忘れたが、処方セデス(鎮痛剤)が
発売中止になって困ってた。
処方ロキソニン(鎮痛剤)は、効き目が
スキッとしなかった
で、その後、メンクリ医師が
変わり、相談したら、偏頭痛時は
デパスを飲むように指導された。
試してみたら、自分には偏頭痛にデパスは
効いた。
もし参考になればと思いカキコ。
自分は前から偏頭痛が酷くて
処方のセデス飲んでたが、
理由忘れたが、処方セデス(鎮痛剤)が
発売中止になって困ってた。
処方ロキソニン(鎮痛剤)は、効き目が
スキッとしなかった
で、その後、メンクリ医師が
変わり、相談したら、偏頭痛時は
デパスを飲むように指導された。
試してみたら、自分には偏頭痛にデパスは
効いた。
もし参考になればと思いカキコ。
551 ：優しい名無しさん：2011/07/11(月) 16:15:34.85 ID:HkuBNBF/
みなさんどんな種類の薬を飲んでますか？。
朝・夜 コンスタン０．８ アモキサン５０ リーマス２００
昼 コンスタン０．８ アモキサン５０
６ヶ月間で少しずつ量が増えているのが怖いです。
朝・夜 コンスタン０．８ アモキサン５０ リーマス２００
昼 コンスタン０．８ アモキサン５０
６ヶ月間で少しずつ量が増えているのが怖いです。
552 ：優しい名無しさん：2011/07/11(月) 16:44:22.28 ID:DhqKtIlk
アモキサン
レキソタン
ベゲタミン
レスリン飲んでる
レキソタン
ベゲタミン
レスリン飲んでる
朝・昼・晩 アモキサン、ドグマチール、アナフラニール、アーテン 、トレドミン
朝 サインバルタ
晩 PZC、リスパダール
就寝前 ジェイゾロフト、サイレース
朝 サインバルタ
晩 PZC、リスパダール
就寝前 ジェイゾロフト、サイレース
朝サインバルタ デプロメール レキソタン ドグマチール アレグラ ガスモチン マーズレン
昼デプロメール ドグマチール レキソタン ガスモチン マーズレン
夜デプロメール レキソタン ドグマチール アレグラ ガスモチン マーズレン
就寝前 マイスリー レンドルミン ドラール デパス ベンザリン
昼デプロメール ドグマチール レキソタン ガスモチン マーズレン
夜デプロメール レキソタン ドグマチール アレグラ ガスモチン マーズレン
就寝前 マイスリー レンドルミン ドラール デパス ベンザリン
555 ：優しい名無しさん：2011/07/11(月) 17:48:29.87 ID:Su3V4w5L
飲み過ぎじゃね？
病院掛け持ちしてないか
俺より多く飲んでる奴が居たとは…
ちなみに病院掛け持ちはしてないです。
ちなみに病院掛け持ちはしてないです。
すごいボリュームだな
仕方ないでしょ
PTSD+鬱+パニックなんだから
PTSD+鬱+パニックなんだから
もっと飲んでる人いるでしょ絶対
サインバルタは先週増えたばっかりだし、不眠症として就寝前だ
サインバルタは先週増えたばっかりだし、不眠症として就寝前だ
サインバルタとジェイゾロフト両方処方してるとか、医者がバカと思われ。
あとガスモチンとか精神の薬じゃないなｗ
私は朝昼晩の薬が飲めない、管理出来ない、飲んだか飲んでないかわからないので
全部寝る前に飲んでいる。
マイスリー10 アモバン10 ジェイゾロフト100 アナフラニールmg分からないが3粒、
その他下剤や、震え止めや、安定剤
あとガスモチンとか精神の薬じゃないなｗ
私は朝昼晩の薬が飲めない、管理出来ない、飲んだか飲んでないかわからないので
全部寝る前に飲んでいる。
マイスリー10 アモバン10 ジェイゾロフト100 アナフラニールmg分からないが3粒、
その他下剤や、震え止めや、安定剤
>>559
＞仕方ないでしょ
＞PTSD+鬱+パニックなんだから
アレグラはアレルギー、マーズレンは胃薬、ドクマチールは安定剤としても出ることはあるけど
胃腸で出ることのほうが多い。ガスモチンも胃薬。
多ければ良いと思ってるみたいだから言っとく、全然たいした量ではない。
＞仕方ないでしょ
＞PTSD+鬱+パニックなんだから
アレグラはアレルギー、マーズレンは胃薬、ドクマチールは安定剤としても出ることはあるけど
胃腸で出ることのほうが多い。ガスモチンも胃薬。
多ければ良いと思ってるみたいだから言っとく、全然たいした量ではない。
>>551
朝：ウブレチド5mg
朝・昼・晩：ノリトレン25mg、エビリファイ3mg、リーマス200mg、デパケンR200mg、レキソタン5mg、パントシン200mg、ガスモチン5mg
就寝前：マイスリー10mg、サイレース2mg、テトラミド30mg
朝：ウブレチド5mg
朝・昼・晩：ノリトレン25mg、エビリファイ3mg、リーマス200mg、デパケンR200mg、レキソタン5mg、パントシン200mg、ガスモチン5mg
就寝前：マイスリー10mg、サイレース2mg、テトラミド30mg
>>564
別に良いとは思ってないさ
薬なんぞ少ないほうが良いに決まってる
ガスモチンはデプロメールが胃を荒らすから一緒に処方されるってばっちゃが言ってた
あとドグマチールはPTSDから来てる食欲不振+鬱の両方に効果期待して処方
マーズレンはストレスで胃炎起こしてたから。あと猫好き猫アレルギーだからアレグラ
別に良いとは思ってないさ
薬なんぞ少ないほうが良いに決まってる
ガスモチンはデプロメールが胃を荒らすから一緒に処方されるってばっちゃが言ってた
あとドグマチールはPTSDから来てる食欲不振+鬱の両方に効果期待して処方
マーズレンはストレスで胃炎起こしてたから。あと猫好き猫アレルギーだからアレグラ
自分スルピリド150mg/dayのみ
自分はレメロン２錠＋頓服としてリーゼ。
食欲ありすぎて太りそう。
食欲ありすぎて太りそう。
俺は摂食障害だから痩せて行く
>>551
朝：デプロメール75mg、ガスモチン5mg、メイラックス1mg、デパケン200mg、サインバルタ40mg
晩：デプロメール75mg、ガスモチン5mg、メイラックス1mg、デパケン200mg
就寝前：マイスリー10mg、アモバン7.5mg、サイレース2mg
頓服：デパス0.5mg
用事がない日は一日中ベッドの中にいる。平均して1日15時間くらい寝てる。
貯金が8000万あるからしばらく働かなくても平気だけど、存在意義を見失って自殺願望が強い。
単純だけど彼女ができたらだいぶ変わると思う。（36歳×1子無し）
朝：デプロメール75mg、ガスモチン5mg、メイラックス1mg、デパケン200mg、サインバルタ40mg
晩：デプロメール75mg、ガスモチン5mg、メイラックス1mg、デパケン200mg
就寝前：マイスリー10mg、アモバン7.5mg、サイレース2mg
頓服：デパス0.5mg
用事がない日は一日中ベッドの中にいる。平均して1日15時間くらい寝てる。
貯金が8000万あるからしばらく働かなくても平気だけど、存在意義を見失って自殺願望が強い。
単純だけど彼女ができたらだいぶ変わると思う。（36歳×1子無し）
眠れぬまま朝が来たｗ
>>571
同じく。薬が効かぬまま朝を迎えたので、結局酒の力を借りて寝ることに。運動せーへんし、これじゃまずいんだけどなあ。
同じく。薬が効かぬまま朝を迎えたので、結局酒の力を借りて寝ることに。運動せーへんし、これじゃまずいんだけどなあ。
573 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 08:41:20.07 ID:fiLZAlqA
>>551
朝・昼 ワイパックス0.5
夜 ワイパックス0.5 パキシル20、デパス0.5、レンドルミン0.25
頓服（頭痛時）デパス0.5
多少の増減、種類変更あったが15年くらいこんな感じ
いまの仕事は半日、もちろん自立支援受けてます。
朝・昼 ワイパックス0.5
夜 ワイパックス0.5 パキシル20、デパス0.5、レンドルミン0.25
頓服（頭痛時）デパス0.5
多少の増減、種類変更あったが15年くらいこんな感じ
いまの仕事は半日、もちろん自立支援受けてます。
574 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 09:33:38.69 ID:qsqTAsxI
職場でいきなり失神して病院送り
ようやく翌週になって同僚に電話して現場の状況確認
倒れて3日目に俺のデスクとロッカーが空になり
タイムカードが消えたそうだ
ようやく翌週になって同僚に電話して現場の状況確認
倒れて3日目に俺のデスクとロッカーが空になり
タイムカードが消えたそうだ
今からクリニック行ってくる。
俺の場合欝になってからストレスで顔じゅうにニキビできるんだが同じような人いない？
今日は暑いな。
俺の場合欝になってからストレスで顔じゅうにニキビできるんだが同じような人いない？
今日は暑いな。
>>575
うつで働いていたときはニキビが頻発していたが、休職して2ヶ月ほどでニキビがでなくなった。
休職前後で変わったのは
・食生活（コンビニ・外食中心で2～3食→自炊中心で3食きっちり）
・睡眠（休職してからは、多少リズムが狂っても、睡眠時間が増えた）
・ストレス（働いているときは毎日ピリピリしていた）
全部ニキビの元・・・
うつで働いていたときはニキビが頻発していたが、休職して2ヶ月ほどでニキビがでなくなった。
休職前後で変わったのは
・食生活（コンビニ・外食中心で2～3食→自炊中心で3食きっちり）
・睡眠（休職してからは、多少リズムが狂っても、睡眠時間が増えた）
・ストレス（働いているときは毎日ピリピリしていた）
全部ニキビの元・・・
自分も仕事中はにきびできてたなあ
食生活も全然、帰宅して自炊する気力もなく床に倒れてた
ベッドに行く気力もなくぼーっとしながらずっと横になってた
お風呂に入らなきゃと思っても体が動かなくて、眠いのに眠るためにベッドにいけなくて
寝ちゃうと明日が来る、朝がくると思うと怖かった
仕事は3月いっぱいで辞めたけど震災で引越しが長引いて、やっと全部実家に引き上げた
家族は理解してくれてるから楽。なんか家系的に精神弱いみたいで前例居るしね
母の手料理でやっとマシになってきた
一時期自殺願望もあったけど自分では軽いウツだとしか思えなくて、仕事もしないで自宅にいるのが申し訳なくなる
でも精神は不安定で、家族以外に会ったり遠出すると不安定になったり寝込んでしまう…もともと苦手なほうだったから
無職に甘えた怠けな気がして仕方ない
とりあえず薬でけっこう夜にしっかり寝られて日中楽なことに気づいたので
「今日は調子いいし」と余裕ぶらないで毎日ちゃんと飲んで寝ようと思う
食生活も全然、帰宅して自炊する気力もなく床に倒れてた
ベッドに行く気力もなくぼーっとしながらずっと横になってた
お風呂に入らなきゃと思っても体が動かなくて、眠いのに眠るためにベッドにいけなくて
寝ちゃうと明日が来る、朝がくると思うと怖かった
仕事は3月いっぱいで辞めたけど震災で引越しが長引いて、やっと全部実家に引き上げた
家族は理解してくれてるから楽。なんか家系的に精神弱いみたいで前例居るしね
母の手料理でやっとマシになってきた
一時期自殺願望もあったけど自分では軽いウツだとしか思えなくて、仕事もしないで自宅にいるのが申し訳なくなる
でも精神は不安定で、家族以外に会ったり遠出すると不安定になったり寝込んでしまう…もともと苦手なほうだったから
無職に甘えた怠けな気がして仕方ない
とりあえず薬でけっこう夜にしっかり寝られて日中楽なことに気づいたので
「今日は調子いいし」と余裕ぶらないで毎日ちゃんと飲んで寝ようと思う
579 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 11:39:53.06 ID:e5lJNmPL
>>578
じぶんで甘えって思うんならそうなんだろ。
じぶんで甘えって思うんならそうなんだろ。
>>578
何歳ですか？
何歳ですか？
眠すぎ
昨日夜、夜更かししたせいだ
BSの映画みたら夜中一時になってしもた
もうしません。ここで宣誓します
昨日夜、夜更かししたせいだ
BSの映画みたら夜中一時になってしもた
もうしません。ここで宣誓します
引越し先を決めたものの契約までしてエネルギー切れ
今は実家だからいつでもいいんだが、引越しいつできることやら…
今は実家だからいつでもいいんだが、引越しいつできることやら…
583 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 13:50:44.38 ID:YMbPklzQ
寝る前に
アモバン10mg、メイラックス1mg、ジプレキサ5mg飲んでるけど
寝付くまで4、5時間かかる。もっと強力な薬を頼んだほうがいいんだろうか？
アモバン10mg、メイラックス1mg、ジプレキサ5mg飲んでるけど
寝付くまで4、5時間かかる。もっと強力な薬を頼んだほうがいいんだろうか？
ほとんど客が来ないアンティークショップの店員という仕事を始めた。
リハビリにちょうどいいし、最低限の生活費は稼げる。
リハビリにちょうどいいし、最低限の生活費は稼げる。
>>581
同じく～ノ
昨晩は一ヶ月ぶりに24時まで起きてしまった。
仕事復帰の為に21時には寝るように習慣付けてきただけに、罪悪感激しい。
ハルシオンの効果で服用後の21時以降の記憶が飛んでる。おまけに激しい頭痛。
今日はジョギング１０ｋｍの予定だったけど、反って悪くなりそうなので
ビリーの室内運動で適度に体力使って20時には寝る～
>>583
強力な薬は効果もある分、大抵副作用で悩むから医者に相談したほうがいいよ。
俺も即効性のあるハルシオンでも21時に服用と同時に布団に入ってるけど
多分眠りに入ってるのは22時になってると思うし。
調子が悪いときはずっと布団で寝てて動けなかったけど、そういう時に限って
眠剤に頼って強制的に寝てたにもかかわらず寝付けなかったし、すぐ目が覚めて
苦しんでた。
結局何かしら僅かでも体使わないと眠剤も安定しないし、多少なり体使えるまで
回復するには食生活や抗うつ剤頼みなんだろうなぁ～きっと。
同じく～ノ
昨晩は一ヶ月ぶりに24時まで起きてしまった。
仕事復帰の為に21時には寝るように習慣付けてきただけに、罪悪感激しい。
ハルシオンの効果で服用後の21時以降の記憶が飛んでる。おまけに激しい頭痛。
今日はジョギング１０ｋｍの予定だったけど、反って悪くなりそうなので
ビリーの室内運動で適度に体力使って20時には寝る～
>>583
強力な薬は効果もある分、大抵副作用で悩むから医者に相談したほうがいいよ。
俺も即効性のあるハルシオンでも21時に服用と同時に布団に入ってるけど
多分眠りに入ってるのは22時になってると思うし。
調子が悪いときはずっと布団で寝てて動けなかったけど、そういう時に限って
眠剤に頼って強制的に寝てたにもかかわらず寝付けなかったし、すぐ目が覚めて
苦しんでた。
結局何かしら僅かでも体使わないと眠剤も安定しないし、多少なり体使えるまで
回復するには食生活や抗うつ剤頼みなんだろうなぁ～きっと。
医者からは、就寝時間を決めるのではなくて、起床時間を決めろとよく言われる
寝るのは何時でもいいが、朝起きる時間を決めないと復職できないよ、と
今は毎日八時起き
午前中はぼーっとしちゃうけど
寝るのは何時でもいいが、朝起きる時間を決めないと復職できないよ、と
今は毎日八時起き
午前中はぼーっとしちゃうけど
今朝の午前二時に寝て今起きた。記憶が無いが朝の薬は飲んだようだ。>家族談
あー、それは聞いたことある～
俺は以前は夜型に近い仕事してたし、うつになってからどうしても夜型の生活に
なりがちだから、起床時間決めて起きてみたけど、起きてムリに食事してもつい
また寝ちゃって夕方起きて・・・の生活に戻ってたから、夜なにもしない＝早く寝る
ようにした。具合が悪くなければ１０～１２時間寝れば二度寝率が減ったし。
でもまだ、午前って何していいか分らないまま時が経っちゃうな～
俺は以前は夜型に近い仕事してたし、うつになってからどうしても夜型の生活に
なりがちだから、起床時間決めて起きてみたけど、起きてムリに食事してもつい
また寝ちゃって夕方起きて・・・の生活に戻ってたから、夜なにもしない＝早く寝る
ようにした。具合が悪くなければ１０～１２時間寝れば二度寝率が減ったし。
でもまだ、午前って何していいか分らないまま時が経っちゃうな～
>>580
26歳だよー。まだこれからだと言い聞かせつつカウントダウンって感じがひしひしと…
26歳だよー。まだこれからだと言い聞かせつつカウントダウンって感じがひしひしと…
590 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 17:35:48.14 ID:PvOofyEY
若いな
俺30
俺30
591 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 18:20:11.49 ID:behh3QD8
病院いきたくない
会社から傷病手当全然振込まれないし金ないし薬代高いし病院遠いし。
通わなきゃ傷病手当請求できないし薬ないし。もうやだなんで生きてんだろ。
だからって死ぬ気はない。死ぬぐらいならあのお局様をぶっ○すわ。お前はボーナスたっぷりもらってんだろなムカつく。
病院いくと落ち込むからいきたくない。
会社から傷病手当全然振込まれないし金ないし薬代高いし病院遠いし。
通わなきゃ傷病手当請求できないし薬ないし。もうやだなんで生きてんだろ。
だからって死ぬ気はない。死ぬぐらいならあのお局様をぶっ○すわ。お前はボーナスたっぷりもらってんだろなムカつく。
病院いくと落ち込むからいきたくない。
でも大学卒業してから仕事で心がふけて、なんか22歳のころから27歳～30歳みたいな気分だったなあ
自分の年もよく忘れてた
子供っぽいからとにかく落ち着きあるように、一人前に見られるために必死だった
でもまあ実際はうまくいかんねー、背伸びしても…
仕事は最後、繁忙期に突然会社に行けなくなって休職→退職
仕事着に着替えてカバンもった状態になっても家から出られなかったのがショックだった
今は主に2chで時間つぶしてるけど、資格の勉強とかでもっと有意義に使えばいいのにと自分に思ってる
どうしてもひきこもりになっちゃうから、できるだけ母の買い物についていったり
こっちにはだれも知りあい居ないからたまに運動かねて外に出て、人間観察してる
家事も少しずつ手伝うようになった…本当に少しだけど
>>591
今日自分も病院行ってきて傷病手当の書類書いてもらってきたよー
病院にいくのが面倒なのに行かなきゃダメだし
まだ慣れてなくて、怠けるなって怒られるんじゃないかと思ちゃって怖くなる
でも「焦らずいこうね」って言ってもらえて泣いてきた
自分の年もよく忘れてた
子供っぽいからとにかく落ち着きあるように、一人前に見られるために必死だった
でもまあ実際はうまくいかんねー、背伸びしても…
仕事は最後、繁忙期に突然会社に行けなくなって休職→退職
仕事着に着替えてカバンもった状態になっても家から出られなかったのがショックだった
今は主に2chで時間つぶしてるけど、資格の勉強とかでもっと有意義に使えばいいのにと自分に思ってる
どうしてもひきこもりになっちゃうから、できるだけ母の買い物についていったり
こっちにはだれも知りあい居ないからたまに運動かねて外に出て、人間観察してる
家事も少しずつ手伝うようになった…本当に少しだけど
>>591
今日自分も病院行ってきて傷病手当の書類書いてもらってきたよー
病院にいくのが面倒なのに行かなきゃダメだし
まだ慣れてなくて、怠けるなって怒られるんじゃないかと思ちゃって怖くなる
でも「焦らずいこうね」って言ってもらえて泣いてきた
通院費や薬代が負担なら自立支援医療受けろよ
594 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 19:09:48.12 ID:hmyc1GVH
傷病手当って休職中（減給）でもうけることができるんですか。
自立支援医療は、うけています。
自立支援医療は、うけています。
595 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 19:13:18.66 ID:PvOofyEY
めまいが酷い
>>594
条件によってはできる。傷病手当は標準報酬日額の2/3支給されるから、
それ以下しかもらってないなら不足分が補填される形で出る
でも期間が支給開始から1年6ヶ月有効だからもし減給状態で生活困らないならまだ申請しないほうがいいかもしれない
休職からそのまま退職するなら、やめる前からもらっておくと、やめた後にも継続して支給されやすいのでやっといたほうがいいかも
とりあえずこっちのスレが詳しいよ
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活Part25
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1306823899/
条件によってはできる。傷病手当は標準報酬日額の2/3支給されるから、
それ以下しかもらってないなら不足分が補填される形で出る
でも期間が支給開始から1年6ヶ月有効だからもし減給状態で生活困らないならまだ申請しないほうがいいかもしれない
休職からそのまま退職するなら、やめる前からもらっておくと、やめた後にも継続して支給されやすいのでやっといたほうがいいかも
とりあえずこっちのスレが詳しいよ
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活Part25
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1306823899/
597 ：優しい名無しさん：2011/07/12(火) 19:47:56.80 ID:hmyc1GVH
>>597
80％もらえてる今なら傷病手当は申請してもお金もらえないんじゃないかな
60％でも同額か少しだけ補填、くらい？
標準報酬日額は計算しないと分からないし、健保のほうに電話して聞いてみるのが一番はやいよ
自分も電話して色々聞いたけど結構親切だった
80％もらえてる今なら傷病手当は申請してもお金もらえないんじゃないかな
60％でも同額か少しだけ補填、くらい？
標準報酬日額は計算しないと分からないし、健保のほうに電話して聞いてみるのが一番はやいよ
自分も電話して色々聞いたけど結構親切だった
このたびの震災で主たる生計者が重篤な怪我･病気にかかった場合、医療費全額免除らしいよ
ここじゃあんまり意味ないだろうけど
ここじゃあんまり意味ないだろうけど
少し前に服用している薬の流れになってたけど、
うつ単独の発症でパキ30だけ処方されてる自分は全然飲んでないほうだね
パキだけでも感情が平坦な感じになるのに3種類も4種類も飲んでたらフラフラしそうだ
うつ単独の発症でパキ30だけ処方されてる自分は全然飲んでないほうだね
パキだけでも感情が平坦な感じになるのに3種類も4種類も飲んでたらフラフラしそうだ
症状も薬の効き具合も個人差があるからね。
いっぱい飲んでるのがカッコいいみたいな子供っぽい人もいるけど。
私はこーんなに飲んでるから、とっても苦しいのよ。と言いたいのだろうが
薬の量と、状態は決して比例しない。
いっぱい飲んでるのがカッコいいみたいな子供っぽい人もいるけど。
私はこーんなに飲んでるから、とっても苦しいのよ。と言いたいのだろうが
薬の量と、状態は決して比例しない。
仕事してない自分が虚しい。無価値としか思えない。
私が居なくても変わらない社会を見せつけられて、さらに虚しい。
私が居なくても変わらない社会を見せつけられて、さらに虚しい。
仕事をしていようがいまいが。
病気だろうがそうじゃなかろうが。
人間なんて平等に価値なんてない。
人生なんかに価値があると思うのは人間の思い上がりなのだ。
病気だろうがそうじゃなかろうが。
人間なんて平等に価値なんてない。
人生なんかに価値があると思うのは人間の思い上がりなのだ。
同意。
価値というのは他人から見たものだと思う。
あなたはあなたでいればいい。
価値というのは他人から見たものだと思う。
あなたはあなたでいればいい。
みんなから尊敬される人生が価値ある人生
病気で働けず独身貧乏なのが価値のない人生
簡単に分かるじゃないか
ごまかすな
病気で働けず独身貧乏なのが価値のない人生
簡単に分かるじゃないか
ごまかすな
人生に価値なんて求めるな。
犬や猫の人生に価値がないように、人間の人生にも等しく価値なんてない。
ただ生きて死んでゆく。
それだけだ。
犬や猫の人生に価値がないように、人間の人生にも等しく価値なんてない。
ただ生きて死んでゆく。
それだけだ。
みんなから尊敬されるとか無理じゃね？
誰からも嫌われない人間とかそれこそ価値がないわ。
誰からも嫌われない人間とかそれこそ価値がないわ。
608 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 06:13:44.03 ID:RBpdIHOv
みなさんに質問なんですが、
主治医に対する不信感や病気の経過に対しての不安感ってありますか。
同じうつ患者として意見がきければうれしいです。
私の主治医は、あまり患者のことを把握してなく、カルテも見返さないので
その都度私が説明をしています。
あとは、とても事務的で人としての温かさが感じれません。
病気の経過はここ４ヶ月ほぼ良くならない点です（病歴６ヶ月）
薬が自分にあっているかも不安です。
主治医に対する不信感や病気の経過に対しての不安感ってありますか。
同じうつ患者として意見がきければうれしいです。
私の主治医は、あまり患者のことを把握してなく、カルテも見返さないので
その都度私が説明をしています。
あとは、とても事務的で人としての温かさが感じれません。
病気の経過はここ４ヶ月ほぼ良くならない点です（病歴６ヶ月）
薬が自分にあっているかも不安です。
不安感かあ。無いことはないって感じかなあ。
今まで診てもらってきた主治医がまさにそんな感じで、
行くと何の問診もなく「じゃあ薬出しておくから」っていって
ものすごい量（10種くらい）の薬を出してきた人もいた。
今の主治医さんは色々と話しを聞いてくれるし、
薬も副作用がないように組み合わせてくれる。
すごくゆるいけれど、ちょっとずつ行動できるようになってきた感じがあるよ。
今まで診てもらってきた主治医がまさにそんな感じで、
行くと何の問診もなく「じゃあ薬出しておくから」っていって
ものすごい量（10種くらい）の薬を出してきた人もいた。
今の主治医さんは色々と話しを聞いてくれるし、
薬も副作用がないように組み合わせてくれる。
すごくゆるいけれど、ちょっとずつ行動できるようになってきた感じがあるよ。
610 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 07:04:32.50 ID:7kqsdnGV
尊敬されるとかほざいてる時点で程度低いよな。
幼稚というか、馬鹿というかｗ単行本の受け売りかよｗ
そんな考えだから人生破綻する。
肝心なのは家庭持とうが、独身でいようが本人がそれなりに幸福を感じられれば
それこそがいい人生。だがこの極普通と思われる人生送ってる奴は少ない。
幼稚というか、馬鹿というかｗ単行本の受け売りかよｗ
そんな考えだから人生破綻する。
肝心なのは家庭持とうが、独身でいようが本人がそれなりに幸福を感じられれば
それこそがいい人生。だがこの極普通と思われる人生送ってる奴は少ない。
611 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 07:05:20.90 ID:YKgvFB4/
まとめ
分裂病で予後不良以外は無理
分裂病で予後不良以外は無理
まとめ
自己中でズルい人間が不正に利益を得られず鬱だ～と騒いでるだけ
ペテン師に騙されたふりをする医者も同罪
自己中でズルい人間が不正に利益を得られず鬱だ～と騒いでるだけ
ペテン師に騙されたふりをする医者も同罪
613 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 08:14:19.14 ID:Klad1K0r
だいぶ うつが良くなってきたみたいだ
明日の予定が急がしいから今日は無理せずごろごろさていよ
明日の予定が急がしいから今日は無理せずごろごろさていよ
614 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 08:15:45.48 ID:aTc81GHT
うつで休職して1.5ヶ月。
情緒も安定してきて復職できるか…って思ってたのに、
用事があって実家に電話した。おかんの声聞いたらなんか涙でた。
良い大人なのに。「いつでも良いからこれそうならおいで」って。
まだまだ心は柔らかいとこだらけみたいだ。
復職してもちょくちょく涙ぐみそう。くそ～!
情緒も安定してきて復職できるか…って思ってたのに、
用事があって実家に電話した。おかんの声聞いたらなんか涙でた。
良い大人なのに。「いつでも良いからこれそうならおいで」って。
まだまだ心は柔らかいとこだらけみたいだ。
復職してもちょくちょく涙ぐみそう。くそ～!
615 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 10:38:12.28 ID:YtTPiDn7
>>608
大体同じ様なもんだよ
調子が良かったか悪かったかを言って、ストレスと感じて不安定になった原因を言って…
最後は決まって、今のまま落ち着いて行きましょう。
で終わり。
薬はこちらの希望で増やしたり減らしたり、ただ普通の抗うつ剤と安定剤だけしか出してくれない。
病歴も、あなたと同じくらい５年超えたくらいかな。
休職ひと月しかしなかった。半年くらいは休みたかったな
大体同じ様なもんだよ
調子が良かったか悪かったかを言って、ストレスと感じて不安定になった原因を言って…
最後は決まって、今のまま落ち着いて行きましょう。
で終わり。
薬はこちらの希望で増やしたり減らしたり、ただ普通の抗うつ剤と安定剤だけしか出してくれない。
病歴も、あなたと同じくらい５年超えたくらいかな。
休職ひと月しかしなかった。半年くらいは休みたかったな
616 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 10:40:31.04 ID:YKgvFB4/
病歴が短くて自分のことじゃないとわかる
だいぶ うつが良くなってきたみたいだ
だいぶ うつが良くなってきたみたいだ
617 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 16:28:41.47 ID:9tuHpsTI
>>608
そういう医者じゃ転院したほうがいいと思う
そういう医者じゃ転院したほうがいいと思う
>>608
半年ぐらいなら他を回ってみるのもいいかもしれません。
すごい親切で優しい言葉をかけてくれる先生がいい、という人もいれば
事務的な先生がいいという人もいます。
短い診察時間で患者の容態の変化を診て、薬の使い方などを上手く変えて
早めにいい方向に向かわせられるのがいい医師だと思う。
私は前の医者は親切な対応だったけど治らなくて、今の医者に変えましたが
今の医者は無愛想でほとんど感情を出さないので最初はムッとしましたが、
逆に冷静な所見や薬の処方でそこそこ満足してます。
医師も1日に何十人～百人以上診ているからそのへんは仕方ないものだと割り切ってます。
半年ぐらいなら他を回ってみるのもいいかもしれません。
すごい親切で優しい言葉をかけてくれる先生がいい、という人もいれば
事務的な先生がいいという人もいます。
短い診察時間で患者の容態の変化を診て、薬の使い方などを上手く変えて
早めにいい方向に向かわせられるのがいい医師だと思う。
私は前の医者は親切な対応だったけど治らなくて、今の医者に変えましたが
今の医者は無愛想でほとんど感情を出さないので最初はムッとしましたが、
逆に冷静な所見や薬の処方でそこそこ満足してます。
医師も1日に何十人～百人以上診ているからそのへんは仕方ないものだと割り切ってます。
619 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 20:01:21.98 ID:Bm3zrNXr
学生時代に発症し、現在二十代前半の者です
この年になって、酒も博打も女も知りません
学歴も無く、尽きたい職業も見つからない、
果たして社会復帰してやっていけるのでしょうか？
この年になって、酒も博打も女も知りません
学歴も無く、尽きたい職業も見つからない、
果たして社会復帰してやっていけるのでしょうか？
>>608
俺の主治医も同じ感じだ
でも処方をコロコロ変える
変えるといっても２ヶ月は様子を見るけどね
過去の経緯って何かわからないけどうつ病に原因なら医者にできることは限られてると思う
今の症状を聞いて４種類目の処方でかなり回復してきた
復職面接の日程も決まった
１年前には寝込んで動けなかったのに嘘みたいだ
自分は原因、例えば家族の理解などは医者に説明してもらったりできるけど
会社などの職場の問題なら「異動が望ましい」という診断書を書くのが医者のレベルで
あとは自分でしなければならない
良い医者って何だろうね
俺の主治医もパワハラが原因でうつ病になったことなんて忘れてると思うよ
俺の主治医も同じ感じだ
でも処方をコロコロ変える
変えるといっても２ヶ月は様子を見るけどね
過去の経緯って何かわからないけどうつ病に原因なら医者にできることは限られてると思う
今の症状を聞いて４種類目の処方でかなり回復してきた
復職面接の日程も決まった
１年前には寝込んで動けなかったのに嘘みたいだ
自分は原因、例えば家族の理解などは医者に説明してもらったりできるけど
会社などの職場の問題なら「異動が望ましい」という診断書を書くのが医者のレベルで
あとは自分でしなければならない
良い医者って何だろうね
俺の主治医もパワハラが原因でうつ病になったことなんて忘れてると思うよ
鬱病って友人から頼み事されても辛いのな…
俺が鬱病だってことをはっきり知らない友人からの頼まれを月曜日に受けたんだが
昨日から調子が悪くなっちまったorz
俺が鬱病だってことをはっきり知らない友人からの頼まれを月曜日に受けたんだが
昨日から調子が悪くなっちまったorz
ストレスに対してうまく適応できなくなってる人も多いのかもね。
かくいう自分がそうなのだ・・・。
かくいう自分がそうなのだ・・・。
623 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 21:22:37.49 ID:hgNixI9B
毎日寝たきりです。
正直、辛いです。
動けるようになるのかな？
正直、辛いです。
動けるようになるのかな？
626 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 21:54:19.84 ID:xKGXGbtG
628 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 22:18:59.91 ID:xKGXGbtG
学校の卒業式に出ずにメンタルクリニックに行ってそこで
社交不安障害と言われたよ。
人見知りが激しいだけとか思わずにもっと早く受診しとくべき
だったと思う。
社交不安障害と言われたよ。
人見知りが激しいだけとか思わずにもっと早く受診しとくべき
だったと思う。
629 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 22:23:15.71 ID:SVSl2lty
>>515
そんなあなたにNHKラジオのラジオ深夜便
聞きながら寝て、うつらうつらまた起きて。
テンポがゆっくりでなかなかいい。
テレビはうるさいし、ネットも立ち上げるのが面倒のとき
布団のそばにラジオを置き、つけたり、うるさかったり聞きたくないときは
消したり。
電気代はかからないし、昼もNHKラジオ。
そんなあなたにNHKラジオのラジオ深夜便
聞きながら寝て、うつらうつらまた起きて。
テンポがゆっくりでなかなかいい。
テレビはうるさいし、ネットも立ち上げるのが面倒のとき
布団のそばにラジオを置き、つけたり、うるさかったり聞きたくないときは
消したり。
電気代はかからないし、昼もNHKラジオ。
>>629
あのラジオ番組は良いね。ゆったりとしてて。僕も好きだよ。
あのラジオ番組は良いね。ゆったりとしてて。僕も好きだよ。
また早く目覚めたらサッカーしてる
20代前半だけどラジオ深夜便を聴かない日がない。
唯一の楽しみともいえる。
唯一の楽しみともいえる。
633 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 09:24:17.85 ID:bK02va2p
明日やっと病院だ
三週間薬飲んでるけど全然よくならない…
お風呂も入る気力ない
トイレも食べるのもきつい
こんなんで社会復帰できる日がくるのか毎日不安…いつになったらよくなるんだろう…
三週間薬飲んでるけど全然よくならない…
お風呂も入る気力ない
トイレも食べるのもきつい
こんなんで社会復帰できる日がくるのか毎日不安…いつになったらよくなるんだろう…
なでしこやったな
快挙だ
久々に超早起きして見たわ
快挙だ
久々に超早起きして見たわ
おいらは中途覚醒したので観れました
メンクリ待合室なう
となりのじぇいけーの手首がためらい傷だらけ
となりのじぇいけーの手首がためらい傷だらけ
今日は凄い気分が重い
学校休むか
学校休むか
639 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 13:34:45.99 ID:offdl2Ln
なんか外に出るってだけで
えらく気力を消耗する。
えらく気力を消耗する。
>>639 暑いしなあ。
何とか感情も平板になって来て、復職可能との診断が出たんだが、
その途端に、昼間に猛烈な眠気に襲われるようになってきてしまった。
まずいなあ、と思いつつ、コーヒーがぶ飲みして起きてる。
不眠が出ていた頃に比べれば楽になってはいるんだが…
何とか感情も平板になって来て、復職可能との診断が出たんだが、
その途端に、昼間に猛烈な眠気に襲われるようになってきてしまった。
まずいなあ、と思いつつ、コーヒーがぶ飲みして起きてる。
不眠が出ていた頃に比べれば楽になってはいるんだが…
せめて、寝逃げできればなぁ…
>>640
大事な時期ですな
大事な時期ですな
643 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 15:35:30.17 ID:offdl2Ln
>>641
頭は眠たいのに体は目が覚めてる感覚で眠れないなぁ
頭は眠たいのに体は目が覚めてる感覚で眠れないなぁ
ストレスが溜まると異常に寝てしまう今日も14時間寝てしまったんだが、
俺って鬱病かな？と疑問に思った。もしかして他の病気とか…
俺って鬱病かな？と疑問に思った。もしかして他の病気とか…
645 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 16:28:17.96 ID:Peg3hwDQ
タバコがやめられないんだが…
どうしたらいいんだろう…
どうしたらいいんだろう…
禁煙外来に行く
希死念慮が強くて困る…頓服は申し訳程度の効き目しかないし好きな音楽を聞いても気が晴れない。
夜は自殺関連スレを読み漁っていつ実行しようか考えてる…
夜は自殺関連スレを読み漁っていつ実行しようか考えてる…
>>647
入院しろ
入院しろ
>>648
主治医からは勧められているがセカオピからは「希死念慮の意識を変えることは出来ない」って言われて躊躇してる。
主治医からは勧められているがセカオピからは「希死念慮の意識を変えることは出来ない」って言われて躊躇してる。
650 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 16:43:04.56 ID:Peg3hwDQ
>>646
それ以外で
それ以外で
652 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 16:51:15.73 ID:kR1xJ/N5
おれも禁煙外来行こうかな…
禁煙外来のクスリで禁煙できたことがある。半年もたなかった。
自力でやめた時は三年続いた。
今回も自力でやめてるところだけど三ヶ月をもうすぐ終える。
結局、クスリに頼ってやめている時は
「またクスリを貰えばやめれる」という気持ちで吸ってしまうが
苦労して禁煙した場合だと
「もう、あんなつらい禁煙したくない。
今まで頑張ったのが惜しい」
という気持ちになって自分を抑えやすい。
自力でやめた時は三年続いた。
今回も自力でやめてるところだけど三ヶ月をもうすぐ終える。
結局、クスリに頼ってやめている時は
「またクスリを貰えばやめれる」という気持ちで吸ってしまうが
苦労して禁煙した場合だと
「もう、あんなつらい禁煙したくない。
今まで頑張ったのが惜しい」
という気持ちになって自分を抑えやすい。
655 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 21:22:49.50 ID:Peg3hwDQ
意思が弱いだけじゃねーかｗ
鬱の人頭の中ボーっとする？
何か何も考えられなくなるんだけどこれ治るのかな…
記憶力もなくなってて怖い
脳みそ腐っていってる感じがする
何か何も考えられなくなるんだけどこれ治るのかな…
記憶力もなくなってて怖い
脳みそ腐っていってる感じがする
休職して２週間目。
動けなくて寝たきりだったけどやっと今日動ける気になってきた
部屋の掃除した 明日も掃除しよ
動けなくて寝たきりだったけどやっと今日動ける気になってきた
部屋の掃除した 明日も掃除しよ
時間があるから小説書いてるよ。
661 ：優しい名無しさん：2011/07/14(木) 22:33:46.12 ID:uDaDIwlA
>657
文字とか文章を読んでも頭に入ってこない感じはする。
頭の中がテレビの砂嵐みたいな感じでうまく言葉を伝えられない。
文字とか文章を読んでも頭に入ってこない感じはする。
頭の中がテレビの砂嵐みたいな感じでうまく言葉を伝えられない。
665 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 03:22:30.32 ID:mEsm5rBF
新小岩の連続グモとか、その手の情報はTVでやらない方がいいかもね。
健常なら迷惑だとしか感じ無いが、人によっては呼び水にもなり兼ね無い。
健常なら迷惑だとしか感じ無いが、人によっては呼び水にもなり兼ね無い。
666 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 08:48:16.13 ID:q0VrHxsI
毎日毎日うつを受け入れる日々。
実家に戻ったのでほんと時間が余りすぎている。
まるで、定年後のサラリーマンのように時間をもてあましています。
みなさん どうやって１日を過ごしていますか。
何か時間をつぶせて集中できることがあれば最高なんですが・・・。
実家に戻ったのでほんと時間が余りすぎている。
まるで、定年後のサラリーマンのように時間をもてあましています。
みなさん どうやって１日を過ごしていますか。
何か時間をつぶせて集中できることがあれば最高なんですが・・・。
今精神科いるけど待たされすぎてイラついて来た
実際診察は五分ぐらいで終わらすくせに
しんどい動機がする
実際診察は五分ぐらいで終わらすくせに
しんどい動機がする
668 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 12:14:02.43 ID:Nkq8SV3w
良くなってんじゃないか→治った？→またぶり返す→そして沈む
これの繰り返し疲れる
これの繰り返し疲れる
親と顔を合わせたくない
670 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 13:19:37.37 ID:i8/v9E2r
うつ病が治らない・・
今の記憶・知識を維持したまま過去に戻る以外に治す方法ないとさえ思える。
西洋薬→主作用が現れず副作用のみ発現。
漢方薬→主作用も副作用も無し。
心理療法→カウンセリング続けているが治らず。
運動→ウオーキング等しても回復せず、そもそもウオーキングするにも気力が必要だ。
食事療法→そもそも「うつに効く食事」をいちいち用意する気力がない。
うつが治ると謳う本を読む→精神力振り絞って読むが得られる物は少ない。
香山リカの著書を読む→自分は甘えているだけと痛感させられ自己嫌悪。
認知行動療法→未体験
通電→未体験
自殺→親が悲しむから出来ない
死にたいというよりは
生きる意味がなくなったという方が正確か俺の場合は。
今の記憶・知識を維持したまま過去に戻る以外に治す方法ないとさえ思える。
西洋薬→主作用が現れず副作用のみ発現。
漢方薬→主作用も副作用も無し。
心理療法→カウンセリング続けているが治らず。
運動→ウオーキング等しても回復せず、そもそもウオーキングするにも気力が必要だ。
食事療法→そもそも「うつに効く食事」をいちいち用意する気力がない。
うつが治ると謳う本を読む→精神力振り絞って読むが得られる物は少ない。
香山リカの著書を読む→自分は甘えているだけと痛感させられ自己嫌悪。
認知行動療法→未体験
通電→未体験
自殺→親が悲しむから出来ない
死にたいというよりは
生きる意味がなくなったという方が正確か俺の場合は。
頑張って午前中から外出してみたんだが、ダウン
ショッピングモールの椅子にへたれてるよ
体力つけたいけど何していいかわからない・・・
ショッピングモールの椅子にへたれてるよ
体力つけたいけど何していいかわからない・・・
メンヘル板から、離れて見るのもいいかも。 もっと楽しい、板見るとか。最近そうしてる。
674 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 15:36:55.22 ID:xtv7pdg1
>>673 無職ダメ板見るとかね
今日はダメだな
朝からずっと寝ている
腹が痛い、というか、腹の中に鉛の玉が入っているような重苦しさ
苦しい…
朝からずっと寝ている
腹が痛い、というか、腹の中に鉛の玉が入っているような重苦しさ
苦しい…
>>632
僕も聴いてる
僕も聴いてる
677 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 16:09:10.27 ID:CpU9F0J0
思うんだけど
鬱病でユックリ療養出来るのは20代前半まで
後は、もう社会に戻れない
鬱病でユックリ療養出来るのは20代前半まで
後は、もう社会に戻れない
最近ひよこ豆食べると調子良い
喉のつかえや内臓特に胃腸の不快感がスーッととれる
ひよこ豆て(笑)
と自分で思うがマジでイイ
食欲もないしちょうど良い
大量買いしたい
気のせいでもいいのだ 胃腸薬飲むよりは
ひとりごとよ ひとりごと
喉のつかえや内臓特に胃腸の不快感がスーッととれる
ひよこ豆て(笑)
と自分で思うがマジでイイ
食欲もないしちょうど良い
大量買いしたい
気のせいでもいいのだ 胃腸薬飲むよりは
ひとりごとよ ひとりごと
679 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/07/15(金) 17:24:15.88 ID:+ubh5BIR
今、病院から帰って来た。
紹介状書いてくれってまた言えなかった
こういうの相談できる場所ってあるんだろうか？
紹介状書いてくれってまた言えなかった
こういうの相談できる場所ってあるんだろうか？
>>677
職歴あれば休養期間短ければ20代ならまだ可能性大丈夫
30半ばまでになるとせいぜい派遣か契約社員
先のこと考えないでゆっくり休め、と他人は言うが所詮他人の人生
気休めでこれほど無責任な言葉はない
だから自分で時間を管理していないと後がない
職歴あれば休養期間短ければ20代ならまだ可能性大丈夫
30半ばまでになるとせいぜい派遣か契約社員
先のこと考えないでゆっくり休め、と他人は言うが所詮他人の人生
気休めでこれほど無責任な言葉はない
だから自分で時間を管理していないと後がない
682 ：優しい名無しさん：2011/07/15(金) 18:40:46.86 ID:E0UhrPLS
なんていうか病院通いも自殺する覚悟が決まるまでの
時間稼ぎのような気分だ・・・
時間稼ぎのような気分だ・・・
>>681
ありがとう。次回言えなかったら相談してみるよ
ありがとう。次回言えなかったら相談してみるよ
復職を焦りすぎた結果、医者が良いっていうまでずっと休めとの指示が出た。
とりあえず実家に帰ろうかと思うが、何をすれば良いのかさっぱり。
一体、何をして何ヶ月も過ごせば良いのだろうか。
とりあえず実家に帰ろうかと思うが、何をすれば良いのかさっぱり。
一体、何をして何ヶ月も過ごせば良いのだろうか。
銀行のディーラーのような世界だと「35歳ルール」みたいのがあって、
肉体的にも精神的にもそれ以上の年齢はきつくなる、といわれる。
でも、そうした職業だけじゃないね。30代半ばを過ぎると、転職とか本当に難しいよ。
肉体的にも精神的にもそれ以上の年齢はきつくなる、といわれる。
でも、そうした職業だけじゃないね。30代半ばを過ぎると、転職とか本当に難しいよ。
686 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 00:31:45.22 ID:iKugf6vs
鬱病とかあんなのは全部ウソだから！ないからね。
メディアが作り上げた架空の病気！
昔はなかったんだからそんなもの。
メディアが作り上げた架空の病気！
昔はなかったんだからそんなもの。
687 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 00:36:46.62 ID:bTcB9hcL
>>686
時代が変わったんだよ
時代が変わったんだよ
688 ： 【東電 74.0 %】 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 ：2011/07/16(土) 00:39:27.25 ID:Yrn0y3T0
あーやることねー
寝ましょう！
２月に仕事辞めて実家戻ってるけど
親は理解してるんだかしてないんだか
居候だとか邪魔だとか言われて寝てると蹴られるし
じゃあどうやって生きれば良いのよって感じ。
もうすぐ24だけどこんなんじゃ未来も見えないし復職目標も立たないよ...
やっぱ死ぬしかないかも。
親は理解してるんだかしてないんだか
居候だとか邪魔だとか言われて寝てると蹴られるし
じゃあどうやって生きれば良いのよって感じ。
もうすぐ24だけどこんなんじゃ未来も見えないし復職目標も立たないよ...
やっぱ死ぬしかないかも。
692 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 04:00:30.75 ID:iKugf6vs
はっきり言って「うつ病」なんて平和ボケした日本だから成立するんだよ。
まぁ銃社会のアメリカにもあるけど。
だけど、いつ戦争になるか分からないイ ラクや、北 朝鮮に住んでる人は「うつ病なんです」なんて言ったら「じゃあ。死 ねば？」で終わりだよ？
ただのうのうと生きてて治るの？
ただ甘えてるだけでしょう？
まぁ銃社会のアメリカにもあるけど。
だけど、いつ戦争になるか分からないイ ラクや、北 朝鮮に住んでる人は「うつ病なんです」なんて言ったら「じゃあ。死 ねば？」で終わりだよ？
ただのうのうと生きてて治るの？
ただ甘えてるだけでしょう？
693 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 05:46:55.28 ID:y/RDK6+D
最近ここのスレが少し荒れてきましたね。
出来れば、もうすこし建設的なことを書いて欲しいですね。
みんなのためになることが多くあればいいのにと。
出来れば、もうすこし建設的なことを書いて欲しいですね。
みんなのためになることが多くあればいいのにと。
694 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 08:55:17.24 ID:ni+Gs9kC
甘えではない
無知な奴こまる
とくにおこちゃまわ(^皿^)
脳ないのセロトニン不足でうつ病になる
感情の問題じゃない
無知な奴こまる
とくにおこちゃまわ(^皿^)
脳ないのセロトニン不足でうつ病になる
感情の問題じゃない
今朝、目が覚めてから
布団の上から動けない
朝の分の薬を飲む気力も
朝ごはん食べる気力も無い
動けない
布団の上から動けない
朝の分の薬を飲む気力も
朝ごはん食べる気力も無い
動けない
697 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 10:47:06.33 ID:ni+Gs9kC
うつは治るって信じてるから
俺はだいぶ良くなった
今日はスポーツセンター行こうか迷っている
俺はだいぶ良くなった
今日はスポーツセンター行こうか迷っている
698 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 11:00:07.20 ID:0mUlgPtf
自分も同じ
だいたい6時ぐらいに目が覚めるけど動けない
でも薬のまないといけないから10時頃動き出す
だいたい6時ぐらいに目が覚めるけど動けない
でも薬のまないといけないから10時頃動き出す
俺もだいたいそんな感じ
朝7時くらいに目が覚めるけど、結局昼前までベッドでうだうだしている
何もやる気が無いし惰性で生きてる感じ
もう先は長くないな
朝7時くらいに目が覚めるけど、結局昼前までベッドでうだうだしている
何もやる気が無いし惰性で生きてる感じ
もう先は長くないな
とりあえず5ヶ月寝て食べておきての生活をして、とりあえずひたすらダイエットと筋トレすることにした
うつになる前に達成したのからすこしリバウンドしたのと
大体やりかたもわかってるし…
それ以外になにをするか考えるのが面倒だというのもある
体力落ちきって生活リズム狂うと真剣に社会復帰がやばいと思ってやってる
それをやってるのだけが毎日の意味
何か頑張ってないと自分なんで生きてるのって思っちゃって…
そういうメンタル直ればすぐ落ち込んだり何か新しいことするのが嫌じゃなくなるのかな
うつになる前に達成したのからすこしリバウンドしたのと
大体やりかたもわかってるし…
それ以外になにをするか考えるのが面倒だというのもある
体力落ちきって生活リズム狂うと真剣に社会復帰がやばいと思ってやってる
それをやってるのだけが毎日の意味
何か頑張ってないと自分なんで生きてるのって思っちゃって…
そういうメンタル直ればすぐ落ち込んだり何か新しいことするのが嫌じゃなくなるのかな
今日から実家へ帰省しなくちゃいけない
親には申し訳ないが動きたくない
親には申し訳ないが動きたくない
仕事決まった
もう治そうと思わないで一生付き合う覚悟
もう治そうと思わないで一生付き合う覚悟
社会復帰するより自殺するほうが楽な気がするのは俺だけ？
実は俺も
退職して１ヶ月経過・・・・・・毎日毎日、することがない。
昼寝もほとんどできなくて最近は朝ごはん昼ごはん晩ごはんしか興味がわかない。
おなかがぽこっと出てきているのがちょっときになる今日この頃。
昼寝もほとんどできなくて最近は朝ごはん昼ごはん晩ごはんしか興味がわかない。
おなかがぽこっと出てきているのがちょっときになる今日この頃。
自殺してもいいんだけど、というかむしろしたいけど
「親を悲しませるのが忍びない」という理由で思いとどまる輩多数
「親を悲しませるのが忍びない」という理由で思いとどまる輩多数
もし決行するなら場所、方法など決めてる？
俺は決めてるけど
決めたらなんか心が軽くなる不思議w
俺は決めてるけど
決めたらなんか心が軽くなる不思議w
場所も方法決めてるし、遺書も用意してある
俺は死ねないなぁ、チキンだし、今耳垢取ったら血の塊が、
普通に病死でいいや
普通に病死でいいや
遺書なんかいらないや
別に書き残しておきたいこともないし
ただ消え去るのみ
別に書き残しておきたいこともないし
ただ消え去るのみ
一時期の死にたい死にたいという気持ちは消えたけど
最近はいつになったら死ぬ勇気が湧くのかなぁ…いつかは自殺しないとなぁと
ぼんやり考えるようになった
改善してるのか？
最近はいつになったら死ぬ勇気が湧くのかなぁ…いつかは自殺しないとなぁと
ぼんやり考えるようになった
改善してるのか？
回りにあわせて几帳面に生きないといけないのかね
もう適当に好きなことやって、適当に働いて、できるだけ多めに笑って死にたい
家族はいらないけど、友達はほしいな
もう適当に好きなことやって、適当に働いて、できるだけ多めに笑って死にたい
家族はいらないけど、友達はほしいな
適当に生きられるような性格してれば鬱病には罹んないよ
否定的だねー
719 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 20:06:04.21 ID:Ij9NwfYB
突き詰めていくと死にたくないんだよなぁ。
死にたくはないんだけど
今みたいな苦しい想いをしながら生きていくくらいなら
死んだほうがマシって気分。
死にたくはないんだけど
今みたいな苦しい想いをしながら生きていくくらいなら
死んだほうがマシって気分。
生きてても辛いだけだし死にたいけど死ぬのは失敗が怖い
あと痛いのも怖い
あと少し勇気がでたら死ねるのに
毎日どうやって死ぬか考えてるよ
あと痛いのも怖い
あと少し勇気がでたら死ねるのに
毎日どうやって死ぬか考えてるよ
自殺すると成仏できずに自縛霊として永遠に苦しまなきゃいけない。
とか洗脳されてるんで、最悪期も何とか踏みとどまったが、それでもいいから
自殺したいといつも考えてたなぁ。
とか洗脳されてるんで、最悪期も何とか踏みとどまったが、それでもいいから
自殺したいといつも考えてたなぁ。
722 ：優しい名無しさん：2011/07/16(土) 21:49:40.61 ID:PT3JYE+e
本当のうつ病はパソコンなんかしないしできないらしいよ。
だからここのみんなはちょっとは良くなりつつあるってこと
自覚はもてないだろうけど
自覚はもてないだろうけど
PCできなくて1日中寝てる時もある。
ところでどういう状態をもって"本当の"と言っているか説明してもらわないと、俺馬鹿だから理解出来ない。
ところでどういう状態をもって"本当の"と言っているか説明してもらわないと、俺馬鹿だから理解出来ない。
>>690
俺も24で一度職失って同じような気持ちになったことあるけど、24歳ならまだ明るい未来になる可能性の方が大きい。
親の理解が得られないのであれば、一度病院に付き添ってもらった方がいいよ。
今は何やっても病気が邪魔して上手くいかない気持ちに襲われると思うけど、焦らずじっくり治しつつ、次に備えて下さい。
俺も24で一度職失って同じような気持ちになったことあるけど、24歳ならまだ明るい未来になる可能性の方が大きい。
親の理解が得られないのであれば、一度病院に付き添ってもらった方がいいよ。
今は何やっても病気が邪魔して上手くいかない気持ちに襲われると思うけど、焦らずじっくり治しつつ、次に備えて下さい。
それ今日主治医に相談してしまった。
「昔からストレスの対処がうまく行かず、
いつも取り返しのつかないことになって助けを求めてしまう。
これは薬では治らないことは分かっているが、
回復してまた社会に出ても同じことを繰り返してしまいそうでトラウマなんです。復帰が怖い。」と。
主治医は「それはしっかり回復したら一緒に考えていきましょう。今は回復段階なので、焦らないことが
一番の薬です。」
少しほっとした。
「昔からストレスの対処がうまく行かず、
いつも取り返しのつかないことになって助けを求めてしまう。
これは薬では治らないことは分かっているが、
回復してまた社会に出ても同じことを繰り返してしまいそうでトラウマなんです。復帰が怖い。」と。
主治医は「それはしっかり回復したら一緒に考えていきましょう。今は回復段階なので、焦らないことが
一番の薬です。」
少しほっとした。
>>726
あるあるすぎてびっくりした。お医者さんにそう言ってもらえたら安心するね
そういう気質なんだろうなと最近自覚しだした所だよ
療養が許されてるうちに、自分の精神状態を悪化させない習慣とか身に着けたい
自分は不安が続いてて、特に人と会ったり遠出すると数日ダウンするんだけど、もらってる薬は弱いし少ないのによく効く
その程度で改善する状態で傷病手当の書類を書いてもらう資格あるのかなって
申し訳ないのと不安なので毎回通院のときにびくびくしてた
最近やっと主治医になれて怖くなくなってきたので
もっとちゃんと昔から不安なこととか相談してみることにする
あるあるすぎてびっくりした。お医者さんにそう言ってもらえたら安心するね
そういう気質なんだろうなと最近自覚しだした所だよ
療養が許されてるうちに、自分の精神状態を悪化させない習慣とか身に着けたい
自分は不安が続いてて、特に人と会ったり遠出すると数日ダウンするんだけど、もらってる薬は弱いし少ないのによく効く
その程度で改善する状態で傷病手当の書類を書いてもらう資格あるのかなって
申し訳ないのと不安なので毎回通院のときにびくびくしてた
最近やっと主治医になれて怖くなくなってきたので
もっとちゃんと昔から不安なこととか相談してみることにする
728 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 00:27:18.00 ID:f+XlsCp8
睡眠薬が無いと寝ないだが飲む気がしない
729 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 05:08:13.69 ID:xtenisUj
毎日毎日仕事でクタクタになってる人からすれば、ただの怠け者。
夜中にネット・・・昼ごろ起きる？昼食を食べてまた寝る？やる気が出ない？だらだらしてる？
テレビを見てる？たいした家事はしない？雨の日は出られない？いいよね、仕事しないで済んで。
うらやましくはないけど。何で生きてんの？
ほんと、こんなダラダラした人とは結婚したくないし、親もかわいそうだよ。
毎日毎日、飯食ってクソするだけで何もしないなんて動物と同じ。
夜中にネット・・・昼ごろ起きる？昼食を食べてまた寝る？やる気が出ない？だらだらしてる？
テレビを見てる？たいした家事はしない？雨の日は出られない？いいよね、仕事しないで済んで。
うらやましくはないけど。何で生きてんの？
ほんと、こんなダラダラした人とは結婚したくないし、親もかわいそうだよ。
毎日毎日、飯食ってクソするだけで何もしないなんて動物と同じ。
動物だもの
みつを
みつを
731 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 05:51:02.98 ID:olwvkHmB
732 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 05:55:38.23 ID:xtenisUj
鬱病とかほざいてる輩の何パーセントが仮病なのかな？
心配して欲しいのかな？
笑っちゃうよね
鬱病は怠け病、心が弱い人、ただ病名を付けて逃げているだけ。
心配して欲しいのかな？
笑っちゃうよね
鬱病は怠け病、心が弱い人、ただ病名を付けて逃げているだけ。
まぁそういう主張は聞き飽きてるんで
毎日クタクタに働いてこうなって何が残ったかなあって思う
自分が働けなくて辞めた分、雇用が生まれたから少なくともそれで人の役に立った
働くのは生きるためだ
手段と目的が入れ違っちゃうのはよくない
自分が働けなくて辞めた分、雇用が生まれたから少なくともそれで人の役に立った
働くのは生きるためだ
手段と目的が入れ違っちゃうのはよくない
735 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 07:29:57.99 ID:f+XlsCp8
うつ病は好きでなった訳ではない
もともとは、働き物だったうつ病の大変差はなって見ないとわからない
うつでそんな事いってるならうつ病ではない
仮病だよ カス
もともとは、働き物だったうつ病の大変差はなって見ないとわからない
うつでそんな事いってるならうつ病ではない
仮病だよ カス
じゃあ生活習慣病の人は、生活習慣が悪かった（自制がきかなかった＝甘え）、
交通事故で怪我をした人も、注意が足りなかった（＝甘え）ってことかい？
極論だと分かっててあえて言うが…。
なぜ心の病だけ偏見がなくならないのだろうか…。
交通事故で怪我をした人も、注意が足りなかった（＝甘え）ってことかい？
極論だと分かっててあえて言うが…。
なぜ心の病だけ偏見がなくならないのだろうか…。
737 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 07:54:06.45 ID:f+XlsCp8
俺みたいに幼い頃から虐待されている人がいるかも知れないから
虐待は自分のせいではないから
虐待は自分のせいではないから
738 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 07:57:16.09 ID:f+XlsCp8
なぜ病気になったかが大事自分が悪くてなった人は、どおしょうもない
でも脳の機能のの病気
なった事のないやつに言ってもわからいよ
でも脳の機能のの病気
なった事のないやつに言ってもわからいよ
三歳の甥っ子と一緒に仮面ライダーを見て暴れた
昨日は２時間しか寝てない
昨日は２時間しか寝てない
うつにスパルタ教育とか言うバカは紀元前ギリシャの都市国家に転出しろよ。
休職し始めて約１ヶ月。
いつも昼過ぎに起きていたが、初めて朝起きてご飯を食べることができた。
いつも昼過ぎに起きていたが、初めて朝起きてご飯を食べることができた。
この2日間、くたびれて具合悪い
医者と相談して決めた事も、まるで出来てない
また医者に相談しなきゃだなあ
やらなきゃならない事だから
自分の為にもしなきゃならんのだが
踏ん張りが効かないんだよ。
寝て一休みしたら出来るかなあ。
ため息しか出ない。
医者と相談して決めた事も、まるで出来てない
また医者に相談しなきゃだなあ
やらなきゃならない事だから
自分の為にもしなきゃならんのだが
踏ん張りが効かないんだよ。
寝て一休みしたら出来るかなあ。
ため息しか出ない。
一人暮らしだったり、親とか血縁関係のある人としか、
会話しなくなってくると、余計に病んでくる気がする。
幸い、小数ではあるけど友達と呼べる人はいるから、
そういう人と電話ぐらいすればいいんだけど、
何話したらいいかわかんないんだよね。
会話しなくなってくると、余計に病んでくる気がする。
幸い、小数ではあるけど友達と呼べる人はいるから、
そういう人と電話ぐらいすればいいんだけど、
何話したらいいかわかんないんだよね。
前にこのスレで、何して過ごせばいいかわからないと聞いて
「やれることからすこしずつやってみるといいよ」とアドバイスをもらった者です。
おかげさまで、新聞を読んだり、テレビを見たり、論文を読んだり
することができるようになってきました。少しずつですが。
一日が長く感じていましたが、今は自分にちょうどいいくらい。
なにもすることがない、できないっていうのも回復の兆しで
意欲が出てきたってことで、そこから少しずつできることから
やってみるといいのかなと今は思っています。
「やれることからすこしずつやってみるといいよ」とアドバイスをもらった者です。
おかげさまで、新聞を読んだり、テレビを見たり、論文を読んだり
することができるようになってきました。少しずつですが。
一日が長く感じていましたが、今は自分にちょうどいいくらい。
なにもすることがない、できないっていうのも回復の兆しで
意欲が出てきたってことで、そこから少しずつできることから
やってみるといいのかなと今は思っています。
ちょっと治ったかなとおもって予定とかたくさん入れて死んだ
>>745
なるほど。
何もできなかったのが、ちょっと気力が出てきたから
暇に感じるってのは、なんかわかる気がする。
ただ、集中力はなくて、昔はできた読書もできなかったり、
何から始めたらいいのかはわからない…
なるほど。
何もできなかったのが、ちょっと気力が出てきたから
暇に感じるってのは、なんかわかる気がする。
ただ、集中力はなくて、昔はできた読書もできなかったり、
何から始めたらいいのかはわからない…
748 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 13:36:48.55 ID:g9IhDu5i
みなさん 通院日以外で外に出ることってありますか。
実家住まいの私は、平日はほぼ家にこもりきりです。
たばこを買いにいくくらいで、たまに２０分ほどの歩きをやっているぐらいです；
実家住まいの私は、平日はほぼ家にこもりきりです。
たばこを買いにいくくらいで、たまに２０分ほどの歩きをやっているぐらいです；
産業医面談が2週間後だ。
親は復帰を期待しているが、働く気力が出てこない。
医者からは、うつが良くなるのと働くのはまた別なことだから焦るな
と言われ、その時だけは少し安心するが、
しばらくして、気を許すと、焦る、焦る、焦る。
汗がじっとり出てくる。
親は復帰を期待しているが、働く気力が出てこない。
医者からは、うつが良くなるのと働くのはまた別なことだから焦るな
と言われ、その時だけは少し安心するが、
しばらくして、気を許すと、焦る、焦る、焦る。
汗がじっとり出てくる。
>>745
大きな一歩だと思います。
一日が長く感じるのが、徐々にまた長く感じてきますよ。それが良くなっている証拠だと思えばいいです。
>>748
できれば散歩くらいはしておいた方がいいです。出歩かなくなると、体力が凄い勢いで落ちていくので。
私はプールに行ける時は行ってまったり泳いでます。
大きな一歩だと思います。
一日が長く感じるのが、徐々にまた長く感じてきますよ。それが良くなっている証拠だと思えばいいです。
>>748
できれば散歩くらいはしておいた方がいいです。出歩かなくなると、体力が凄い勢いで落ちていくので。
私はプールに行ける時は行ってまったり泳いでます。
そういえば住民票1年くらいうつしてない
昔、住民票うつし忘れで1万円くらい罰金とられた
またとられるのかな？金マジでないのに…もっと請求されたらどうしよう
久々に動悸がしてきた…
昔、住民票うつし忘れで1万円くらい罰金とられた
またとられるのかな？金マジでないのに…もっと請求されたらどうしよう
久々に動悸がしてきた…
>>749
親の期待って地味にストレスになるしね～
失敗してまだ戻るとショック受けるのは親以上。より自罰的になるし。
昔の職場の上司がうつで欠勤しがちな同僚に電話で諭している言葉があって、
仕事っていうのは 「いいかげん」にやればいいんだよ、と。
オヤジギャグかと思ったら結構しんみりと、ダラダラやりすぎてもいけないが
人生の大半を仕事で費やすんだから、真面目にやってても長く続くわけない。
適度に気を抜いても文句言わないから、自分が疲れ切らない「よい加減」の
働き方を身に着けようじゃないか？・・・と。
まぁ、うつになると性格上なかなかどこでどう息抜けばいいかわからないから
意外と難しいんだけどね～
親の期待って地味にストレスになるしね～
失敗してまだ戻るとショック受けるのは親以上。より自罰的になるし。
昔の職場の上司がうつで欠勤しがちな同僚に電話で諭している言葉があって、
仕事っていうのは 「いいかげん」にやればいいんだよ、と。
オヤジギャグかと思ったら結構しんみりと、ダラダラやりすぎてもいけないが
人生の大半を仕事で費やすんだから、真面目にやってても長く続くわけない。
適度に気を抜いても文句言わないから、自分が疲れ切らない「よい加減」の
働き方を身に着けようじゃないか？・・・と。
まぁ、うつになると性格上なかなかどこでどう息抜けばいいかわからないから
意外と難しいんだけどね～
外出して疲れちゃった
寝逃げしよ
寝逃げしよ
755 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 16:28:53.81 ID:GotDpnp6
寝る前に飲む薬が少し変わって、効き始めると
体が動かなくなるほど強烈なんだけど眠りに落ちることができない。
眠ることができても１時間おきに目が覚める。
やっぱり心の中に焦りがあるんかな・・・
体が動かなくなるほど強烈なんだけど眠りに落ちることができない。
眠ることができても１時間おきに目が覚める。
やっぱり心の中に焦りがあるんかな・・・
パニ＋PTSD＋不眠症で休職1ヶ月半なんだが、親に家事強要される
やらないと怒られる
そんな親も不眠症と更年期障害で元々過干渉
これじゃ治るものも治らんぞ…
やらないと怒られる
そんな親も不眠症と更年期障害で元々過干渉
これじゃ治るものも治らんぞ…
757 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 17:17:41.99 ID:xiymZRIj
先週に３ヶ月の休養を言い渡された
けど調べたら３ヶ月で治るなんて稀有なんだな
それはさて置きどう過ごせば良いのか分からない
気の向いた時に柔軟と軽い筋トレはやってるけど
ただ休むだけで良いのか？それで治るの？
けど調べたら３ヶ月で治るなんて稀有なんだな
それはさて置きどう過ごせば良いのか分からない
気の向いた時に柔軟と軽い筋トレはやってるけど
ただ休むだけで良いのか？それで治るの？
>>756
親も年をとって、辛いんだろうけど
(自分、実家住まい)
やっぱり今は病気だから手伝いは無理
と言う方が良いよ
医者に診断書書いて貰って
親に見せる
診察を一緒に受けて貰って
医者から親に説明してもらう 等
本当はここまでしたくないよね。。。
親も年をとって、辛いんだろうけど
(自分、実家住まい)
やっぱり今は病気だから手伝いは無理
と言う方が良いよ
医者に診断書書いて貰って
親に見せる
診察を一緒に受けて貰って
医者から親に説明してもらう 等
本当はここまでしたくないよね。。。
759 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 17:43:18.20 ID:qkO+7xZb
うつ病患者なんてほとんどいませんよ。
医者がある意味大盤振る舞いをして貴方はうつ病,従って働かなくても良い、保護費貰いなさい！
と自称患者に安堵を与えているだけです。
科学的に解る検査が有ればほとんどが仮病でしょう…
彼らはうつ病という名に酔いしれうつ病薬を飲む事で社会に対しての免罪符を勝ち取ったぐらいの輩ですよ。
うつ病の方、恥ずかしくはありませんか？医者は見抜いていますよ？
本当のうつ病患者はネットなんてやらないしやれないんだそうです。
うつ病などのメンタル病は、自己申告だけで病名が付くんです。
心理テストを行ったとしても、正直にテストに答えたと、誰が言い切れるでしょう。
うつ病を名乗る人は、すぐに医者に行きたがるし「医者がうつ病と言ったのだからうつ病す」と鼻高々になる。
自分に都合の良い診断をしてくれる医者だけを信じ、自分に都合の悪いことを言う医者は批判する。
医者がある意味大盤振る舞いをして貴方はうつ病,従って働かなくても良い、保護費貰いなさい！
と自称患者に安堵を与えているだけです。
科学的に解る検査が有ればほとんどが仮病でしょう…
彼らはうつ病という名に酔いしれうつ病薬を飲む事で社会に対しての免罪符を勝ち取ったぐらいの輩ですよ。
うつ病の方、恥ずかしくはありませんか？医者は見抜いていますよ？
本当のうつ病患者はネットなんてやらないしやれないんだそうです。
うつ病などのメンタル病は、自己申告だけで病名が付くんです。
心理テストを行ったとしても、正直にテストに答えたと、誰が言い切れるでしょう。
うつ病を名乗る人は、すぐに医者に行きたがるし「医者がうつ病と言ったのだからうつ病す」と鼻高々になる。
自分に都合の良い診断をしてくれる医者だけを信じ、自分に都合の悪いことを言う医者は批判する。
760 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 17:44:56.04 ID:qkO+7xZb
それから、ネットや書籍でうつ病について勉強しろ！
と言う方もいますが、ネットや書籍だけで理解できるなら、医者なんていらなくないですか？
ネットや書籍でちょっと聞きかじったくらいで医者になったつもりでいるんですかね？だったら、医学部も医師国家試験も要りません。
これも、うつ病を名乗る人の特徴ですよね。
自分に好意的で、自分の言うことをきいてくれる医者は「素晴らしい！名医だ」と崇拝し
「うつ病なんかじゃありませんよ。ちゃんと働きなさい」
と言う医者はヤブだの、医学界から追放の・・・（どこにそんな権限があるんじゃ？）
まさに「患者様」骨折はどの病院でレントゲン撮っても骨折だし、高血圧は誰が血圧測っても高血圧。
うつ病だけが自己申告で病名がもらえる。
病名をくれなければ、医者を批判して病名をくれそうな医者を探してドクターショッピング。
と言う方もいますが、ネットや書籍だけで理解できるなら、医者なんていらなくないですか？
ネットや書籍でちょっと聞きかじったくらいで医者になったつもりでいるんですかね？だったら、医学部も医師国家試験も要りません。
これも、うつ病を名乗る人の特徴ですよね。
自分に好意的で、自分の言うことをきいてくれる医者は「素晴らしい！名医だ」と崇拝し
「うつ病なんかじゃありませんよ。ちゃんと働きなさい」
と言う医者はヤブだの、医学界から追放の・・・（どこにそんな権限があるんじゃ？）
まさに「患者様」骨折はどの病院でレントゲン撮っても骨折だし、高血圧は誰が血圧測っても高血圧。
うつ病だけが自己申告で病名がもらえる。
病名をくれなければ、医者を批判して病名をくれそうな医者を探してドクターショッピング。
761 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 17:57:20.64 ID:L4/BdYXX
休職中。鬱になる前は服とか見に行ったり買ったりするのが好きだったけど、そんな事してたのが信じられないくらい今は興味失せた。
街中に平然と行ってたのが嘘みたい
お金も節約中だから来週図書館にでも行こうかなぁ涼しいし
街中に平然と行ってたのが嘘みたい
お金も節約中だから来週図書館にでも行こうかなぁ涼しいし
長文乙、的外れで残念
うつ病の病名を勝ち取っても社会復帰はハードルが高杉
残った選択肢は詰んで自殺しか無いと思うのは俺だけか
うつ病の病名を勝ち取っても社会復帰はハードルが高杉
残った選択肢は詰んで自殺しか無いと思うのは俺だけか
まず、うつの人は大抵長文読めないってところを理解するのが先だよな
「長文が読めない？おまえ文盲か？そんなの甘えだ。時間をかければ気合で何とかなる」とか反論されそう･･･。
自分もなる前は想像だにしなかったわ
まさに某スタンドの仕業レベル 読んだ端から忘れていって続けられない
まさに某スタンドの仕業レベル 読んだ端から忘れていって続けられない
768 ：優しい名無しさん：2011/07/17(日) 22:20:43.28 ID:GotDpnp6
>>764
詰んで自殺同意。今まさにそんな気分
詰んで自殺同意。今まさにそんな気分
>>764
あなたのような状態で、実際、自殺やっちゃったんだよ、俺。
未遂で終わったから、ここに書けるわけだ。
俺と社会復帰の条件が同じなわけないから、無責任に書くけど、十分休んでから何らかの決定すればいいんじゃない？
教科書的だけど、うつ状態で重要なことは、先延ばしにするのがいいと思う。
俺は先週から同じ職場に復帰したよ。
条件は、いろいろ付けられたから、まったく同じじゃないけどね。
あなたのような状態で、実際、自殺やっちゃったんだよ、俺。
未遂で終わったから、ここに書けるわけだ。
俺と社会復帰の条件が同じなわけないから、無責任に書くけど、十分休んでから何らかの決定すればいいんじゃない？
教科書的だけど、うつ状態で重要なことは、先延ばしにするのがいいと思う。
俺は先週から同じ職場に復帰したよ。
条件は、いろいろ付けられたから、まったく同じじゃないけどね。
導入剤飲んだが眠れないよ
今夜は女子サッカーを見る人が
多いのかな？
私は見る気力や余力が無いので結果だけ
明日チェックかなあ。
過食傾向(嘔吐なし)、やけ食いが出てきて
困った。我慢辛い。
やたらお腹が空くんだよな
デブ化に拍車が
ウツで痩せると聞いたが、太ってしまったよ
今夜は女子サッカーを見る人が
多いのかな？
私は見る気力や余力が無いので結果だけ
明日チェックかなあ。
過食傾向(嘔吐なし)、やけ食いが出てきて
困った。我慢辛い。
やたらお腹が空くんだよな
デブ化に拍車が
ウツで痩せると聞いたが、太ってしまったよ
痩せたり太ったりを繰り返してる
鬱になって仕事辞めるともう動かなくなるからなあ
うん仕事辞めてからずっと引きこもって寝たきり
ご飯もお風呂もトイレもしんどい
もう死にたい
ご飯もお風呂もトイレもしんどい
もう死にたい
ジェイゾロフトとメイラックス飲んでるけど、昼夜逆転してる。仕事も探せる状態じゃないので薬物治療に専念だなぁ。
777 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 03:43:35.85 ID:E4k5gyTx
法律でうつ病の人は精神病院に強制入院させればいいのに。
「うつ病です☆」
「働けないから生保もらいます☆」
「優しくしてくれないと鬱が酷くなるから厳しい事言わないで＞＜」
こう言ってる奴らは全員病院閉じ込めたらいいよ。
税金の無駄遣いだし、昼職にこういう奴がいると仕事の効率が悪いし、
鬱を本気で治したいなら病院で集中して治療したいと思うでしょ。
入院したくない＝治したくないんなら真面目に働けクズ共。
「うつ病です☆」
「働けないから生保もらいます☆」
「優しくしてくれないと鬱が酷くなるから厳しい事言わないで＞＜」
こう言ってる奴らは全員病院閉じ込めたらいいよ。
税金の無駄遣いだし、昼職にこういう奴がいると仕事の効率が悪いし、
鬱を本気で治したいなら病院で集中して治療したいと思うでしょ。
入院したくない＝治したくないんなら真面目に働けクズ共。
医療費の無駄遣いだな
俺は先日医者に入院を勧められて迷ってる
正直、栄養管理と自殺防止くらいしかメリットを感じないのだが
俺は先日医者に入院を勧められて迷ってる
正直、栄養管理と自殺防止くらいしかメリットを感じないのだが
うつ病の原因が仕事とか単体の人は仕事を変えれば改善する兆しが見出せるけどさ、幼少期なんかに虐待を受けてた人が人格障害で＋仕事とかのうつ病って改善する兆しすら見出せないと思う
仕事が原因のうつ病の人は、そこでなんの決断もせずに休養してたって無意味じゃんね。休まらないし
辞めちまえよ
極論うつ病ってロトで6億当たれば9割の人は治るよ
みんなロト買えばいいと思うよ
仕事が原因のうつ病の人は、そこでなんの決断もせずに休養してたって無意味じゃんね。休まらないし
辞めちまえよ
極論うつ病ってロトで6億当たれば9割の人は治るよ
みんなロト買えばいいと思うよ
確かに生活リズム改善は効果あるね
深夜1時には必ず寝るようにしてるけど結構変わったなー
深夜1時には必ず寝るようにしてるけど結構変わったなー
煽りにマジレスすんなよ 構うな
ラジオ深夜便がまじでいい
寝られなかったときは朝まで聴ける
録音して昼でも聴ける
ネットでもアーカイブスが聴ける
今は聞けない昔懐かしい音楽の数々
寝られなかったときは朝まで聴ける
録音して昼でも聴ける
ネットでもアーカイブスが聴ける
今は聞けない昔懐かしい音楽の数々
療養中なのに親が過干渉過ぎる
メシ食いたくないって言えばどうしてと聞いてくるし力になるから何でも話せという
それが過干渉だというのに。ほっといてくれない。どういえば傷つけずに伝わるものか
メシ食いたくないって言えばどうしてと聞いてくるし力になるから何でも話せという
それが過干渉だというのに。ほっといてくれない。どういえば傷つけずに伝わるものか
>>785
自分が書き込んだのかと思った
うちも親が過干渉気味な感じ
栄養取らないから、部屋が散らかってるからイライラ、鬱々するんだよ
旅行にでも行こうか、自然の中に行けば気分も良くなる
むしろ今の家売って田舎に引っ越そうか！など…
親にしたら今の状態でいるのは良くないから
何かしら前に進める事をしないと！って感じだと思う
言われてもそんな気持ちにはなれないから
頭の中でグチャグチャ混乱して辛い
心配してるのが痛いほど分かるから何も言えず自分の中にドロドロ溜まるだけ
自分が書き込んだのかと思った
うちも親が過干渉気味な感じ
栄養取らないから、部屋が散らかってるからイライラ、鬱々するんだよ
旅行にでも行こうか、自然の中に行けば気分も良くなる
むしろ今の家売って田舎に引っ越そうか！など…
親にしたら今の状態でいるのは良くないから
何かしら前に進める事をしないと！って感じだと思う
言われてもそんな気持ちにはなれないから
頭の中でグチャグチャ混乱して辛い
心配してるのが痛いほど分かるから何も言えず自分の中にドロドロ溜まるだけ
親としては心配してくれてるんだと思う。
特に母親は、「自分が産んだせいで子供がこんなことになってしまった」と、責任感を感じてるんだと思うよ。
特に母親は、「自分が産んだせいで子供がこんなことになってしまった」と、責任感を感じてるんだと思うよ。
うちはまだ治らないのかとか薬のんでるのになんで治らないんだとか聞いてきて死にたくなる
もう死ぬことしか考えられなくなった
もう死ぬことしか考えられなくなった
うちは放置だな。気楽でいい。
いいな気楽で
コッチなんて車の運転すら頼まれる
薬飲んでるんだから大丈夫でしょ？いけるでしょ？って
行けないって言ったら嫌われるんじゃないかと思って嫌々行くしかない。
これは困ったことだ
コッチなんて車の運転すら頼まれる
薬飲んでるんだから大丈夫でしょ？いけるでしょ？って
行けないって言ったら嫌われるんじゃないかと思って嫌々行くしかない。
これは困ったことだ
793 ：優しい名無しさん：2011/07/18(月) 17:22:52.00 ID:+c/lEO2R
今日のサッカーを生で見ていました。
元々、サッカー好きなのに、世界一になっても
感動もしなかった。
原因は、・・・っと考えてしまった。
つまらない愚痴でした。すみませんでした。
元々、サッカー好きなのに、世界一になっても
感動もしなかった。
原因は、・・・っと考えてしまった。
つまらない愚痴でした。すみませんでした。
うちの親は薬さえ飲めば正常になるはずだ。といい続けてるorz
>>793
俺も好きだから生で見たけど、
なんかすごく客観的に見ちゃったよ
去年のワールドカップは発病前だったから
異常に盛り上がったけど
今日のはなんかみんな楽しそうでいいなあ
それに比べて俺は…って感じだった
俺も好きだから生で見たけど、
なんかすごく客観的に見ちゃったよ
去年のワールドカップは発病前だったから
異常に盛り上がったけど
今日のはなんかみんな楽しそうでいいなあ
それに比べて俺は…って感じだった
なんか盛り上がってることがあると何か辛い
毎年この時期は祇園祭があって辛いんだが
今年はさらにワールドカップがあってきつい
毎年この時期は祇園祭があって辛いんだが
今年はさらにワールドカップがあってきつい
ワールドカップ見たかったけど
ベッドから起き上がれなかった…(´・ω・`)
ベッドから起き上がれなかった…(´・ω・`)
寝ながらみた
前半は「あ―やっぱりダメだな」
でも後半と延長で追い付いてＰＫまでは集中して見た
久しぶりに感動したが、疲れて寝込んでしまったｗ
８時半から夕方の４時くらいまで寝てしまった
感動できたけど、それで疲れて寝込んでしまう自分にさらに自信を失った
前半は「あ―やっぱりダメだな」
でも後半と延長で追い付いてＰＫまでは集中して見た
久しぶりに感動したが、疲れて寝込んでしまったｗ
８時半から夕方の４時くらいまで寝てしまった
感動できたけど、それで疲れて寝込んでしまう自分にさらに自信を失った
ワールドカップなんて合ったの？
知らなかった
知らなかった
いのちの電話に60回電話してやっと繋がった
近所のおばちゃんみたいな人が出た
鬱で死にたいんですって言ったら
色々生ポ取れるよう行政の期間や番号を淡々と一方的に話されて終わった
こんなのが聞きたい訳じゃないのに
余計死にたくなった
近所のおばちゃんみたいな人が出た
鬱で死にたいんですって言ったら
色々生ポ取れるよう行政の期間や番号を淡々と一方的に話されて終わった
こんなのが聞きたい訳じゃないのに
余計死にたくなった
>>800
スレ違
スレ違
無感動な人間になってしまった
にわかファンだけど去年はスペイン優勝に泣いて喜んだのに
にわかファンだけど去年はスペイン優勝に泣いて喜んだのに
みんな見てたんだな。嬉しいよ。
スポーツとかリアルなもの見る気しないよね
私なんかDVDばっか見てるか寝てる
私なんかDVDばっか見てるか寝てる
うつで休職して半年ぐらい。
最初は寝たきりで1週間ぐらいお風呂も入れなかった。
まず気が向いたときに寝たまま手足をブラブラすることからはじめ、
徐々に部屋でストレッチやラジオ体操をするようにした。
食事も白米をやめて玄米とか雑穀米にして、
たんぱく質を牛乳か玉子かハムで摂取するようにした。
ビタミンとミネラルはサプリメントでいーやって割り切った。
それで今はだいぶ調子がよくなって、外に散歩に行けるまで回復した。
あくまで自分の経験だけど、少しでも参考になれば。
最初は寝たきりで1週間ぐらいお風呂も入れなかった。
まず気が向いたときに寝たまま手足をブラブラすることからはじめ、
徐々に部屋でストレッチやラジオ体操をするようにした。
食事も白米をやめて玄米とか雑穀米にして、
たんぱく質を牛乳か玉子かハムで摂取するようにした。
ビタミンとミネラルはサプリメントでいーやって割り切った。
それで今はだいぶ調子がよくなって、外に散歩に行けるまで回復した。
あくまで自分の経験だけど、少しでも参考になれば。
>>804
俺は逆にワールドカップとかスポーツの
ビッグイベントが毎日何かあれば少しは
テンション上がるんじゃないかな、
って思ってるけどな
今コパアメリカもやってるけど、女子と日程ずらしてくれよって思った
俺は逆にワールドカップとかスポーツの
ビッグイベントが毎日何かあれば少しは
テンション上がるんじゃないかな、
って思ってるけどな
今コパアメリカもやってるけど、女子と日程ずらしてくれよって思った
俺が鬱病になったことが近所に広まって犯罪者予備軍みたいな目で見られるのが
きつい
きつい
>>805
自分再発で1ヶ月半休職だけど、発症してから2週間前まで
薬飲んでる間は余計なサプリ飲むのもどうかと思って止めてたけど、
脳の萎縮防止と再生安定を考えて、2週間前からアミノ酸ビタミン＆ミネラルと
Lカルニチンと野菜ジュースは毎日飲んでるわ。
まだまだ朝から動くのは大変だけど、15時以降だいぶ楽になった。
自分再発で1ヶ月半休職だけど、発症してから2週間前まで
薬飲んでる間は余計なサプリ飲むのもどうかと思って止めてたけど、
脳の萎縮防止と再生安定を考えて、2週間前からアミノ酸ビタミン＆ミネラルと
Lカルニチンと野菜ジュースは毎日飲んでるわ。
まだまだ朝から動くのは大変だけど、15時以降だいぶ楽になった。
>>807
それキツイね
俺も初めのうちは、自分はおてんとうさまに顔向けできないような事してない！って
思ってたけど、家族が必死に近所の目から隠すようになっているのを見てて
次第にコソコソする生活になって、臆病者で犯罪者並みの罪悪感みたいなのが生まれたよ。
でも、夕方散歩に出たりしていると”同じ匂いのする人”をそこそこ見かけるから、
実はご近所に知られないようにひっそり生活している人多いんだろうなとは思った。
それキツイね
俺も初めのうちは、自分はおてんとうさまに顔向けできないような事してない！って
思ってたけど、家族が必死に近所の目から隠すようになっているのを見てて
次第にコソコソする生活になって、臆病者で犯罪者並みの罪悪感みたいなのが生まれたよ。
でも、夕方散歩に出たりしていると”同じ匂いのする人”をそこそこ見かけるから、
実はご近所に知られないようにひっそり生活している人多いんだろうなとは思った。
810 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 00:25:03.43 ID:1ngiy4KW
薬が変わってからしゃっくりが増えた。
なんか薬関係あるんかな？
それともたまに吸うタバコか？
なんか薬関係あるんかな？
それともたまに吸うタバコか？
811 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 00:35:23.37 ID:Qa2ccZ6g
鬱の症状って誰にもあてはまる。動けない位ダルイ、ってそりゃ何ヶ月もヒキしてゴロゴロしてたら皆そうなるから。
この辛さは普通の人にはわかんない、て、おまえにも普通の人は薬も飲まず苦しみに耐えて嫌な事あっても仕事に行く気持ちはわからないだろ？
まじ鬱は甘え 鬱なら携帯やるな、PCするな、何もするなや、黙って治療してろやウザイ
この辛さは普通の人にはわかんない、て、おまえにも普通の人は薬も飲まず苦しみに耐えて嫌な事あっても仕事に行く気持ちはわからないだろ？
まじ鬱は甘え 鬱なら携帯やるな、PCするな、何もするなや、黙って治療してろやウザイ
わざわざお越しでご苦労様です 暇なんですね。
813 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 01:42:08.61 ID:4Ge+dxFY
もう、疲れた。
毎日苦情処理に追われながらも一日一日を乗り越えて来たけど眠れない日々が続き
酒に頼る様になってからおかしくなってきた気がする。気付いたらビールだけじゃ
なく日本酒ワイン何でも良くなってて、でも仕事はきちんと！ってやって来たけど
割り切れなくなって。でも転職出来ないし･･とりあえず酒に逃げてた。２０年間ど
んなに具合悪くても無遅刻無欠席でやって来たけど、ある日弾けちゃったんだよね。
起きられなくなる程飲んでた。結果うつだった訳だけど、救急車で運ばれたから近
所は興味津々。最近どーしたか聞かれるのが面倒だから人目を避けて夜になってか
ら買い物行く様にしてるけど、確かに臆病者の罪悪感を感じる。うつの症状は誰で
も感じるものかも知れなくて、みんなそのギリギリで上手くコントロールしながら
付き合ってるのかも知れないけど、自分みたいに弾けてしまう前にヤバイ！と思っ
たら環境を変えることをオススメするよ。一度弾けると中々昔の自分を取り戻せな
いから。(マジな意見)
酒に頼る様になってからおかしくなってきた気がする。気付いたらビールだけじゃ
なく日本酒ワイン何でも良くなってて、でも仕事はきちんと！ってやって来たけど
割り切れなくなって。でも転職出来ないし･･とりあえず酒に逃げてた。２０年間ど
んなに具合悪くても無遅刻無欠席でやって来たけど、ある日弾けちゃったんだよね。
起きられなくなる程飲んでた。結果うつだった訳だけど、救急車で運ばれたから近
所は興味津々。最近どーしたか聞かれるのが面倒だから人目を避けて夜になってか
ら買い物行く様にしてるけど、確かに臆病者の罪悪感を感じる。うつの症状は誰で
も感じるものかも知れなくて、みんなそのギリギリで上手くコントロールしながら
付き合ってるのかも知れないけど、自分みたいに弾けてしまう前にヤバイ！と思っ
たら環境を変えることをオススメするよ。一度弾けると中々昔の自分を取り戻せな
いから。(マジな意見)
こんな長い文章ここの人は誰も読めないよ
やっと通信制に決まった
明日初登校ガイダンスだわ
明日初登校ガイダンスだわ
>>815
Yes、読めなかった
Yes、読めなかった
修理屋が来る前に部屋をかたづけないと
飲み忘れで結構薬が床にこぼれてたりするからやばい人と思われて通報されそう
飲み忘れで結構薬が床にこぼれてたりするからやばい人と思われて通報されそう
なんで朝早く起きるんだろうなぁ
820 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 08:44:16.48 ID:795KUhSS
確かに
もう少しねていたいな
もう少しねていたいな
822 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 12:46:10.65 ID:P7uNIcyV
今日は、調子が悪いので寝逃げしたいです。
いつか前向きになりたい。
いつか前向きになりたい。
823 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 12:46:25.72 ID:wMuaRll1
今月の診察費と薬代の合計が１万超えててショックだったけど
やっぱみんなそんなもん？
やっぱみんなそんなもん？
825 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 12:57:43.18 ID:CF/UnfL7
826 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 13:00:26.45 ID:795KUhSS
827 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 13:09:15.15 ID:uJG477pB
いつか１級に前向きになりたい君枝。
死ぬまで就労不能で障害年金需給だなぁ♪
死ぬまで就労不能で障害年金需給だなぁ♪
829 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 13:21:20.72 ID:wMuaRll1
自立支援の申請はした。
もう一ヶ月くらいたつけどなんの音沙汰もない
通るかなぁ
もう一ヶ月くらいたつけどなんの音沙汰もない
通るかなぁ
俺は1万超えてる
リフレックス、ジプレキサ、サインバルタと高いのばっか飲んでるから
リフレックス、ジプレキサ、サインバルタと高いのばっか飲んでるから
831 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 13:32:51.25 ID:5kYgFsJB
832 ：831：2011/07/19(火) 13:34:25.96 ID:5kYgFsJB
あ、ごめん。初めての申請なら石原都知事の許可必要だった気がする
自立支援は医師の診断書を持って役所に提出した時点から使えるので
書類が届かなくても、遡及があります。
書類が届かなくても、遡及があります。
自分も申請書の写し持ってったら今日の診察から１割にしてくれた
鬱病の薬たかいからなぁ。。
自分も毎年申請してるから薬代助かってる。
休養。。。テレビ観て音楽聴いたり、ミサンガ作ったりw
自分も毎年申請してるから薬代助かってる。
休養。。。テレビ観て音楽聴いたり、ミサンガ作ったりw
>>830
私もリフレックスとサインバルタのんでる。
他のは効果余り感じられなかったのもあるけど、副作用に悩まされてよりうつになってた。
リフレックスは眠気、サインバルタはトイレ出にくいのを除けば私の中では最高にあってる気がする。
でも、高いんだよねこの薬。
帰って早く社会復帰して稼がないとという責任感で焦りまくりの毎日です。
私もリフレックスとサインバルタのんでる。
他のは効果余り感じられなかったのもあるけど、副作用に悩まされてよりうつになってた。
リフレックスは眠気、サインバルタはトイレ出にくいのを除けば私の中では最高にあってる気がする。
でも、高いんだよねこの薬。
帰って早く社会復帰して稼がないとという責任感で焦りまくりの毎日です。
839 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 17:07:25.29 ID:E0RWvm2U
先週はヒマをもてあますくらいまで回復してたが、今週に入ってとにかく四六時中眠い状態になってきたわ・・。
今日 朝 起きられなくて旦那に「ｲｲご身分だな」と言われ 凄く胸に刺さった。寝たきり廃人の私が薬目一杯飲んで連休、子供の為に他の家族とキャンプに行った。凄く気を遣ったし、二日間動きっぱなし。他の家族のお母さんが眩しすぎた。ここだけに言わせて。死にたいよ
不眠症も併発してるけど昼寝用に多く処方してくれるかなぁ
842 ：優しい名無しさん：2011/07/19(火) 19:52:10.72 ID:795KUhSS
頑張ったね
何の試験?
何の試験?
>>840
私もうつ病だと気付く前、そんな事あった…。
他のお母さん達が、眩しかった…わかります。
しかも2日間て、泊まりですか？
凄く頑張りましたね！お疲れさまでした！
うちは子がまだ2歳なので、泊まりとかはまだ無いのが救いです。
旦那さんは、うつの事を理解してくれてないのですか？
私もうつ病だと気付く前、そんな事あった…。
他のお母さん達が、眩しかった…わかります。
しかも2日間て、泊まりですか？
凄く頑張りましたね！お疲れさまでした！
うちは子がまだ2歳なので、泊まりとかはまだ無いのが救いです。
旦那さんは、うつの事を理解してくれてないのですか？
皆さん朝何時に起きてますか？
仕事復帰したいので決まった時間に起きようと思うんですが何時ぐらいがいいんでしょうか
仕事復帰したいので決まった時間に起きようと思うんですが何時ぐらいがいいんでしょうか
>>843>>844
お二人の言葉、本当に精神的にギリギリだった心に温かくしみ込み、涙が止まりません。ありがとうございました。
子どもに普段寂しい思いをさせているので、泊りですが頑張りました。旦那も最初は理解があったのですが、半年も鬱なので爆発したのかな
お二人の言葉、本当に精神的にギリギリだった心に温かくしみ込み、涙が止まりません。ありがとうございました。
子どもに普段寂しい思いをさせているので、泊りですが頑張りました。旦那も最初は理解があったのですが、半年も鬱なので爆発したのかな
復職まで2週間。急に虚無感が襲う。
何も考えられない、何を考えているか分からない、どうすればいいのか分からない。
身体中の生気が抜けたように感じる。
無理無駄無能、無知無関心無感動。
何もない。何も生まれない。
眠りの訪れを、ただ無為に待つ。
何も考えられない、何を考えているか分からない、どうすればいいのか分からない。
身体中の生気が抜けたように感じる。
無理無駄無能、無知無関心無感動。
何もない。何も生まれない。
眠りの訪れを、ただ無為に待つ。
>>845
仕事してた時に起きていた時間、ではだめなのでしょうか？
出社時間から通勤時間や身支度にかかる時間を逆算してみるとか
私も仕事復帰目指して調整中ですが、うまくいきませんね。
起きれても昼頃にまた眠くなってしまったり。
仕事してた時に起きていた時間、ではだめなのでしょうか？
出社時間から通勤時間や身支度にかかる時間を逆算してみるとか
私も仕事復帰目指して調整中ですが、うまくいきませんね。
起きれても昼頃にまた眠くなってしまったり。
>>845
復職後に起きる時間にあわせるのがベストだと思います
>>846
うちは夫婦そろってうつ病の経験があって…
いろいろありましたがお互いにそういう気分になったのも事実です
今は２人ともに病気を経験して辛さがわかるから言いませんが、それでもストレスを感じるのも事実です
難しい問題ですね
復職後に起きる時間にあわせるのがベストだと思います
>>846
うちは夫婦そろってうつ病の経験があって…
いろいろありましたがお互いにそういう気分になったのも事実です
今は２人ともに病気を経験して辛さがわかるから言いませんが、それでもストレスを感じるのも事実です
難しい問題ですね
最近ジムに通い始めたり、やりたかった趣味とかも少しずつやってみたりしてる。
カウンセラーに勧められて就労支援も通う予定で、
このままいけば回復して普通になれるのかな？っていう気持ちと裏腹に
昼間動いてる時以外はすごく虚しくて今すぐ消えてしまいたいとか思う。
これはいったいどういう状態なんだろ。無視して動いてていいのかな。
カウンセラーに勧められて就労支援も通う予定で、
このままいけば回復して普通になれるのかな？っていう気持ちと裏腹に
昼間動いてる時以外はすごく虚しくて今すぐ消えてしまいたいとか思う。
これはいったいどういう状態なんだろ。無視して動いてていいのかな。
>>849
理解下さる言葉に、とっても救われています。ｱﾘｶﾞﾄｳございました。
旦那には、キャンプでこれだけ動けるんだから普段も、もう動けるでしょと言われて倒れている私が信じられないみたいです。悲しかったけれど、ここで励ましてもらい本当に感謝です(T_T)
理解下さる言葉に、とっても救われています。ｱﾘｶﾞﾄｳございました。
旦那には、キャンプでこれだけ動けるんだから普段も、もう動けるでしょと言われて倒れている私が信じられないみたいです。悲しかったけれど、ここで励ましてもらい本当に感謝です(T_T)
そろそろ復帰しろと言われるんだが
市役所の職業センターで復帰プログラム受けたらって言われたんだが
受けた人居る？どんな事するの？
市役所の職業センターで復帰プログラム受けたらって言われたんだが
受けた人居る？どんな事するの？
>>853
鬱を理解してもらうのは、本当に困難です、それこそ自分がなってみてあなたの頑張ったあとの反動がよくわかります。
旦那さんに、インターネットなんかにある資料を読んでもらいましたか？
たった半年で治るようなものではないし、理解していたらキャンプなんか行かせないと思うのですが。
愛情があるない関係なく、理解しないとこの病気は誤解しか招かない悲しい病気です。まず理解してもらって、それでも受け入れてもらえなかったらその先を考えましょう。あなたは何も悪くありません。
悪いのは鬱という病気です。
鬱を理解してもらうのは、本当に困難です、それこそ自分がなってみてあなたの頑張ったあとの反動がよくわかります。
旦那さんに、インターネットなんかにある資料を読んでもらいましたか？
たった半年で治るようなものではないし、理解していたらキャンプなんか行かせないと思うのですが。
愛情があるない関係なく、理解しないとこの病気は誤解しか招かない悲しい病気です。まず理解してもらって、それでも受け入れてもらえなかったらその先を考えましょう。あなたは何も悪くありません。
悪いのは鬱という病気です。
>>853
余計なお世話だと思うのですが・・・
我が家も離婚をすることに一度は決めたのですが
子供に説明したら泣きながら「一緒に生きたい」と言われました
なぜ小６の女の子が「生きたい」という言葉を使ったのかわかりませんが二人の胸に突き刺さり
子供のために二人で努力しようということになりました
我が家は離婚を決めてからの大逆転でした
ご主人に離婚のことを伝えたら、病気のことを真剣に考えてくれるかも知れません
もしかしたら既に勉強してくれているのも知れません
旦那さんも仕事で大きなストレスを感じているのかも知れません
自分の頭だけで考えを巡らせるだけでなく夫婦とは話し合うことが大切だと思います
余計なお世話だと思うのですが・・・
我が家も離婚をすることに一度は決めたのですが
子供に説明したら泣きながら「一緒に生きたい」と言われました
なぜ小６の女の子が「生きたい」という言葉を使ったのかわかりませんが二人の胸に突き刺さり
子供のために二人で努力しようということになりました
我が家は離婚を決めてからの大逆転でした
ご主人に離婚のことを伝えたら、病気のことを真剣に考えてくれるかも知れません
もしかしたら既に勉強してくれているのも知れません
旦那さんも仕事で大きなストレスを感じているのかも知れません
自分の頭だけで考えを巡らせるだけでなく夫婦とは話し合うことが大切だと思います
『脳を鍛えるには運動しかない！』を見てストレッチなど軽い運動とかを試してみる
http://amazin.biz/s/1/%E8%84%B3%E3%82%92%E9%8D%9B%E3%81%88%E3%82%8B/Books/
http://amazin.biz/s/1/%E8%84%B3%E3%82%92%E9%8D%9B%E3%81%88%E3%82%8B/Books/
>>855>>856
毎日自分自身を呪っていました。でも｢悪いのは鬱という病気｣という言葉に、目が覚めた思いです。
小６のお子様のお話しも、良い方に心がゆれました。これから、下さったレスをお守りにして体調を整えて、理解を得られる様に動いてみます。なんとお礼を言えば良いのか…言葉にできなくてスミマセン…
毎日自分自身を呪っていました。でも｢悪いのは鬱という病気｣という言葉に、目が覚めた思いです。
小６のお子様のお話しも、良い方に心がゆれました。これから、下さったレスをお守りにして体調を整えて、理解を得られる様に動いてみます。なんとお礼を言えば良いのか…言葉にできなくてスミマセン…
>>858
二泊とか辛すぎる。しかも他人と一緒なんて死にたくなるのも仕方ない
私ははGWに母の実家に帰るだけで疲れて最終日から眠りっぱなし、
そんで帰宅したあとも二日寝つづけ、よくなってきてた生活リズム狂って元の木阿弥
色んな理由で3月から毎月1回遠出があって、そのたびに寝込んで生活がぶっ壊れてました
今月はどこにも行かなくて済みそうだからやっと落ち着けるかも
でも父方の祖母が「どうせ暇なんだから会いに来て」って何度もしつこい…
寂しいのは分かるし嫌いじゃないけど平常時でも死ぬほどものすごく気を使ってた相手だから行きたくない…
プレッシャーだけで動悸がするから考えないようにしてるけど、やっぱり気になってしまって困る
二泊とか辛すぎる。しかも他人と一緒なんて死にたくなるのも仕方ない
私ははGWに母の実家に帰るだけで疲れて最終日から眠りっぱなし、
そんで帰宅したあとも二日寝つづけ、よくなってきてた生活リズム狂って元の木阿弥
色んな理由で3月から毎月1回遠出があって、そのたびに寝込んで生活がぶっ壊れてました
今月はどこにも行かなくて済みそうだからやっと落ち着けるかも
でも父方の祖母が「どうせ暇なんだから会いに来て」って何度もしつこい…
寂しいのは分かるし嫌いじゃないけど平常時でも死ぬほどものすごく気を使ってた相手だから行きたくない…
プレッシャーだけで動悸がするから考えないようにしてるけど、やっぱり気になってしまって困る
860 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 06:02:20.93 ID:hgxdd1Hi
朝五時に起きた
も少し寝ていたかった
睡眠薬のんでるに
PTSDのせいで悪夢みた
も少し寝ていたかった
睡眠薬のんでるに
PTSDのせいで悪夢みた
休職して一年二カ月
エアコンも買わずに暑い部屋の中で寝たきりの毎日
もう長くないな
エアコンも買わずに暑い部屋の中で寝たきりの毎日
もう長くないな
862 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 07:23:42.74 ID:s0sXXUrb
薬のOばっか私。毎日みんなが幸せに見えるだから食べまくりで余計に自己嫌悪どうしたらいいですか？
863 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 07:37:57.67 ID:eLKJ7IFx
強盗殺人未遂(強盗傷害)、５年間に渡る深夜暴行行為で服役中の女が
精神病無罪を名乗り被害者をさらにセカンドレイプする悪夢をみた
精神病無罪を名乗り被害者をさらにセカンドレイプする悪夢をみた
864 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 07:52:12.23 ID:hgxdd1Hi
>>862
俺と幸せになるか？
俺と幸せになるか？
長文が多いね
頭が止まっている人には多分読めないよ
二～三行の文章で、
間に空行挟むと良いと思う
頭が止まっている人には多分読めないよ
二～三行の文章で、
間に空行挟むと良いと思う
謎の落下音で起床
もっかい鳴ってフラバ
PTSDとの合併は勘弁してくれよ。死にたい
もっかい鳴ってフラバ
PTSDとの合併は勘弁してくれよ。死にたい
867 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 08:35:33.89 ID:fKjFpgiX
868 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 08:47:20.28 ID:q3htwVmw
>>854
簡単な作業とか生活リズム作りとか。あとは認知行動療法とかもやってたなぁ。色々。一度説明を受けてみた方が良いよ。
簡単な作業とか生活リズム作りとか。あとは認知行動療法とかもやってたなぁ。色々。一度説明を受けてみた方が良いよ。
いい加減気の休まる時間が欲しい
>>870
> >>865
> 思いが強い書き込みは一気に書いてしまうものだからね
>
それにしても皆、よく一気に書けるものだなあと思うよ。
常日頃から思い続けてるんだろうね。
俺なんか、その時々でポツポツと考えながら書いてるから、
どうしても一気に書けない。
> >>865
> 思いが強い書き込みは一気に書いてしまうものだからね
>
それにしても皆、よく一気に書けるものだなあと思うよ。
常日頃から思い続けてるんだろうね。
俺なんか、その時々でポツポツと考えながら書いてるから、
どうしても一気に書けない。
休職して２週間目。１週間はちゃんと薬飲んでたけど飲むと眠くなり
寝てばかりになるのでやめたら調子良くなった。
ちなみにソラナックス、パキシル、レンドルミンです。
来週月曜病院だけどそれまで飲まなくてもいいものか。
寝てばかりになるのでやめたら調子良くなった。
ちなみにソラナックス、パキシル、レンドルミンです。
来週月曜病院だけどそれまで飲まなくてもいいものか。
>>872
勝手に飲むのをやめた時のリバウンドは怖いですよ。
勝手に飲むのをやめた時のリバウンドは怖いですよ。
退職から9カ月経って、もう大丈夫かなと思って
7月から職業訓練に通いはじめたけど、辛すぎる。
行っても辛い、休んでも罪悪感で苦しい
抗鬱材飲みながら、やっているけど限界かもしれない
7月から職業訓練に通いはじめたけど、辛すぎる。
行っても辛い、休んでも罪悪感で苦しい
抗鬱材飲みながら、やっているけど限界かもしれない
>>872
一日中眠いのは多分パキシルではないかと、
私も増量中に一日中だるくて眠くて起きているのが辛かった。
途中でギブアップした。
もし、予約日以外の受診もかのうなら、
出来るだけ早く病院行って先生に訴えるべし。
多分、ソラナックスかパキシルか、どちらかが変わる。
その後様子を見て外れだったら、もう一方が変わる。
向精神薬の効き方は人それぞれで、
医者もやってみなければ分からないに近い。
一日中眠いのは多分パキシルではないかと、
私も増量中に一日中だるくて眠くて起きているのが辛かった。
途中でギブアップした。
もし、予約日以外の受診もかのうなら、
出来るだけ早く病院行って先生に訴えるべし。
多分、ソラナックスかパキシルか、どちらかが変わる。
その後様子を見て外れだったら、もう一方が変わる。
向精神薬の効き方は人それぞれで、
医者もやってみなければ分からないに近い。
今日は辛かったなー
薬無いから寝逃げも出来ないし外暑すぎて散歩も出来ないから自責罪業感で死にたい気持ち一杯の一日でした
薬無いから寝逃げも出来ないし外暑すぎて散歩も出来ないから自責罪業感で死にたい気持ち一杯の一日でした
878 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 23:30:50.94 ID:mzEcxiqn
ほう
辛いのにパソコンできるのか
辛いのにパソコンできるのか
879 ：優しい名無しさん：2011/07/20(水) 23:37:04.75 ID:O6cxR22B
麻雀 寝る 麻雀 寝る
はじめまして。ドクターストップが出て、三ヶ月の病気療養休暇に入る事になりました。七年ほど働きながら頑張ってきましたが、限界にきたみたいです。身体は割と健康体なので、どう過ごせばいいか戸惑っています。よろしくお願いします。
880です。抗鬱剤にこれまでずっと飲んできたアモキサンと最近飲みはじめたルボックスを使っています。新しい医師は、ルボックスは力不足だし、アモキサンも変えたそうです。抗不安剤は、メイラックスからワイパックスに替えたら、
少し楽になりました。とにかく毎日胸が重苦しくてつらいです。明日は診断書を持って、出社です。
少し楽になりました。とにかく毎日胸が重苦しくてつらいです。明日は診断書を持って、出社です。
>>880
とりあえず仕事のことは本当に忘れて、数か月で戻ろうなんて考えず、
仕事しない毎日を後ろめたく思うことは決してせずに楽しむ
いつ戻ろうとか何かしなくちゃとか仕事のこと気にしすぎたりすると
復帰が遅れる（経験者；１年半休職中）
そのうち自然に仕事したい、戻りたいと思うようになる（そうな）
とりあえず仕事のことは本当に忘れて、数か月で戻ろうなんて考えず、
仕事しない毎日を後ろめたく思うことは決してせずに楽しむ
いつ戻ろうとか何かしなくちゃとか仕事のこと気にしすぎたりすると
復帰が遅れる（経験者；１年半休職中）
そのうち自然に仕事したい、戻りたいと思うようになる（そうな）
眠戝飲んでも、眠れない夜…
ラジオ体操までに眠りたい…
ラジオ体操までに眠りたい…
サボリ病呼ばわりされた
なんで…
なんでなんで…なんなんでなんでなんでなんでなんで
なんで…
なんでなんで…なんなんでなんでなんでなんでなんで
２３時前に寝てさっき起きた。意識ははっきりしている。
リフレックス／テトラミド／ラボナ／エリミン／イソミタール／ヒルナミン／セルシン飲んでるのに・・・。
で、朝方になると、やっとクスリの効果が現れる。
また寝て、１２時頃まで爆酔。目が覚めては寝ての繰り返し。そして意識朦朧。起きるのがだるい。
こんなんじゃ、社会不適合。
ていうか、この書き込み、午後になって忘れてるかも。。。
リフレックス／テトラミド／ラボナ／エリミン／イソミタール／ヒルナミン／セルシン飲んでるのに・・・。
で、朝方になると、やっとクスリの効果が現れる。
また寝て、１２時頃まで爆酔。目が覚めては寝ての繰り返し。そして意識朦朧。起きるのがだるい。
こんなんじゃ、社会不適合。
ていうか、この書き込み、午後になって忘れてるかも。。。
>>882
ありがとうございます。一応休職期間は三ヶ月と少しなんですが、甘いすかね？とにかく仕事を忘れて、罪悪感持たないで過ごせるように気を付けます。ただ、妻子と老母と義父と共同生活なので、気ままには、かなり努力が必要そうです。
ありがとうございます。一応休職期間は三ヶ月と少しなんですが、甘いすかね？とにかく仕事を忘れて、罪悪感持たないで過ごせるように気を付けます。ただ、妻子と老母と義父と共同生活なので、気ままには、かなり努力が必要そうです。
>>883
ルボックスは初めてのSSRIです。それまでは、三環系の古い薬を使っていました。実は都合により、病院を変えて、過渡期です。今まで新薬を全然使ってこなかったので、切れ味のいい新薬が有ると嬉しいです。
ルボックスは初めてのSSRIです。それまでは、三環系の古い薬を使っていました。実は都合により、病院を変えて、過渡期です。今まで新薬を全然使ってこなかったので、切れ味のいい新薬が有ると嬉しいです。
追記
残念ながら、今のところルボックスはあまり効いている感じがせず、継続で使っているアモキサンの方が、効いている感じです。
残念ながら、今のところルボックスはあまり効いている感じがせず、継続で使っているアモキサンの方が、効いている感じです。
今まで、たまたま見つけた心療内科にお世話になっていて、なんとか休まず頑張ってきて、転勤を機に名医と言われる方にすがったが、答えは長期療養。甘さを見透かされた感じ。頑張りたかったけど、その力もないや。
891 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 08:37:39.50 ID:Jk6OuQ/Z
休職中で毎日が暇でやることがない
復職してみたら？
暇を持て余すようになる→外へ出る気力もある で復帰で大丈夫かな
具合悪い時は寝てばかりだったもんな
具合悪い時は寝てばかりだったもんな
暇だ
この何もない生活にストレス感じるようになってきた
これは回復してるってことかな
この何もない生活にストレス感じるようになってきた
これは回復してるってことかな
いいね、そうじゃないかな？
なんか今日朝からすごく気分良くて動画を見ながら声を出さずに爆笑するほどだったんだが
ここ2ヵ月はインターホン押されることなかったのに今日の午前中だけで
立て続けに3回鳴らされたよ。なんか自分がめずらしく気分がいいと
必ずて言ってもいいほどいつもと違うことが起きる。なんなんだろうこういう現象。
なんか今日朝からすごく気分良くて動画を見ながら声を出さずに爆笑するほどだったんだが
ここ2ヵ月はインターホン押されることなかったのに今日の午前中だけで
立て続けに3回鳴らされたよ。なんか自分がめずらしく気分がいいと
必ずて言ってもいいほどいつもと違うことが起きる。なんなんだろうこういう現象。
今日はしのぎやすい、というか寒いくらいだな
半袖で出かけて後悔した
そそくさと家に帰る
半袖で出かけて後悔した
そそくさと家に帰る
名医にかかれば即直るものでもないしなあ。
まともな治療を受けられる環境を整えただけでも目標には一歩近づいてると思うよ。
よくわからない小さな所だと治療方針が迷走しちゃって何年も無駄にすることもよく有るし。
まともな治療を受けられる環境を整えただけでも目標には一歩近づいてると思うよ。
よくわからない小さな所だと治療方針が迷走しちゃって何年も無駄にすることもよく有るし。
899 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 17:37:59.61 ID:FLtjHQHP
３日間全く眠れない事があってとうとう朝に眠気が来て寝てしまった
それから逆転生活。予定通りの生活が送れないし病院にも行けなくなった
どうしたらいいんだろ…
それから逆転生活。予定通りの生活が送れないし病院にも行けなくなった
どうしたらいいんだろ…
早寝早起きするしかないね
みんな声でる？
なんか仕事辞めてから声が出にくいんだけど鬱の症状なのかな？
仕事してる時はいつも喉が痛かった
なんか仕事辞めてから声が出にくいんだけど鬱の症状なのかな？
仕事してる時はいつも喉が痛かった
名医ってどんな人なんだろうなあ。
外科だと手術がうまい人だろうか。
精神科の名医って難しいよなあ。
外科だと手術がうまい人だろうか。
精神科の名医って難しいよなあ。
905 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 18:32:16.12 ID:Uwyk5Pjm
予定より早く行くといいよ俺はやってる
だいたい予約時間位で終わるよ
だいたい予約時間位で終わるよ
>>899
朝に眠たくて起きられないのは仕方ないとしても、
まずは眠たくなくても寝るようにして（横になって目を閉じるだけで良い）
正しい生活リズムを身体に教え込むことから始めるのが大事じゃないかな。
「だって昼夜逆転してるから夜眠れない」とか言って
いつまでも起きてたらずっとそのままだよ。
朝に眠たくて起きられないのは仕方ないとしても、
まずは眠たくなくても寝るようにして（横になって目を閉じるだけで良い）
正しい生活リズムを身体に教え込むことから始めるのが大事じゃないかな。
「だって昼夜逆転してるから夜眠れない」とか言って
いつまでも起きてたらずっとそのままだよ。
>>901
声だす機会がないからわからん
声だす機会がないからわからん
908 ：優しい名無しさん：2011/07/21(木) 18:39:16.99 ID:uxv5ge2e
10年くらいカーテンしめっきり
>>902
名医っていう以前に、「確実に治った」という線引きが曖昧な病気だし、特効薬も無いから
結局、扱っている患者の人数とある程度社会に戻れるまで回復させたかの人数じゃないかな。
皆それぞれの医師ごとのやり方があるだろうけど、扱う薬は何処も限られて同じようなもの
だからね。
>>903
おなじうつの辛さを分かち合う友はあっていい時と悪いときがあるよ。
一方が調子のいい時に一方が悪いとうつが移るとか、調子悪い方が余計あせってネガティブになる。
名医っていう以前に、「確実に治った」という線引きが曖昧な病気だし、特効薬も無いから
結局、扱っている患者の人数とある程度社会に戻れるまで回復させたかの人数じゃないかな。
皆それぞれの医師ごとのやり方があるだろうけど、扱う薬は何処も限られて同じようなもの
だからね。
>>903
おなじうつの辛さを分かち合う友はあっていい時と悪いときがあるよ。
一方が調子のいい時に一方が悪いとうつが移るとか、調子悪い方が余計あせってネガティブになる。
俺も一人暮らしだから喋らないよ
店で注文するときに呂律が回らない時がある
まずいよな
店で注文するときに呂律が回らない時がある
まずいよな
自分も一人暮らしだから、ほとんど喋らないよ。
買い物の時に「レジ袋いらないです」って言う程度。
買い物の時に「レジ袋いらないです」って言う程度。
>>913
スーパーはレジ袋不要のカードがあるから、
それ出せば「レジ袋いりません」すら言わずに済む・・・
その台詞言うのはコンビニくらいか。めったにコンビニ行かないんだよね。
でもうちは猫がいるから一人暮らしでも結構しゃべる。
「ごはんですよー」とか「寝ますよー電気消しますよー」とか。
スーパーはレジ袋不要のカードがあるから、
それ出せば「レジ袋いりません」すら言わずに済む・・・
その台詞言うのはコンビニくらいか。めったにコンビニ行かないんだよね。
でもうちは猫がいるから一人暮らしでも結構しゃべる。
「ごはんですよー」とか「寝ますよー電気消しますよー」とか。
猫いいな
うちのマンション飼えないから羨ましい
うちのマンション飼えないから羨ましい
猫に敬語かｗ
ネコか
みんな、一人暮しで同じく辛い日々を送ってるんだな。
私、一人だけじゃないんだな。
私、一人だけじゃないんだな。
何の意味もなく泣ける
猫いいねえ
でもうちはペット無理だからぬいぐるみを購入にしようかと真剣に検討中ｗ
ここにもスレッドあったけど鬱にいいらしいね
子供の時しか全く興味なかったけどありかもと思った
でもうちはペット無理だからぬいぐるみを購入にしようかと真剣に検討中ｗ
ここにもスレッドあったけど鬱にいいらしいね
子供の時しか全く興味なかったけどありかもと思った
実家でごめんなさい。
さっきテレビで単身世帯が全体の3割を超えた、って言ってたよ
高齢者が多いみたいだけど、未婚率も右肩上がりで、
いずれ日本はお一人様だらけになるんじゃないかね
高齢者が多いみたいだけど、未婚率も右肩上がりで、
いずれ日本はお一人様だらけになるんじゃないかね
年収の低いお一人様が寄り集まって時代劇の貧乏長屋みないになったりするのかな
それはないと思うが、低所得者は増える一方だと思う。
これからは、脱原発と
日本の自給率をあげかつ週休３日を
目指すような、
スローライフができる世の中に向かって行くとおもう。
日本はそれだけの現代の発展、
貢献をしてきた国だと思う。
あとは、みんなの常識が変わることだけだぜよ。
これからは、脱原発と
日本の自給率をあげかつ週休３日を
目指すような、
スローライフができる世の中に向かって行くとおもう。
日本はそれだけの現代の発展、
貢献をしてきた国だと思う。
あとは、みんなの常識が変わることだけだぜよ。
働く時間は短くなればいいな。経済力あっても自殺者3万人出してる国が幸せだと思わない。
甘いかもしれないけど。
甘いかもしれないけど。
経済界の声を聴いてると外国並に低賃金で長い時間働いてる労働力を求めてるみたいね。
そこは競っても泰や越南には勝てないのにね。
亜米利加みたいに単純労働で勝負する産業構造から脱却しないと。
まあ何も創造して来てない団塊世代の無能経営者たちが、戦争を生き抜いた昭和一桁世代ほどの社会構造を変える力が有るとも思えないけど。
そこは競っても泰や越南には勝てないのにね。
亜米利加みたいに単純労働で勝負する産業構造から脱却しないと。
まあ何も創造して来てない団塊世代の無能経営者たちが、戦争を生き抜いた昭和一桁世代ほどの社会構造を変える力が有るとも思えないけど。
自分一人の生活でもやっとなのにペットの世話までは無理だな。
もっとまともな飼い主に買われたほうがペットも幸せだろうし。
もっとまともな飼い主に買われたほうがペットも幸せだろうし。
何やっても、自分で考えて行動しても、ダメ出しされたり、否定されたり。
辛い。
辛い。
>>928
そんなあたには休養が必要
そんなあたには休養が必要
インコかわいいよインコ。
具合悪いから寝る
932 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 09:17:58.68 ID:MReNXJJs
何したらいいかわからい
これからどうしたらいいかを
これからどうしたらいいかを
933 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 10:16:52.07 ID:YV9K5XCO
金ないのに支払いはくる、体調悪くても仕事しないと明日はこない。何やろうがここ5～6年うまくいかない。生き地獄。助けて。
>>933
生活保護
生活保護
療養しろって言われたって、
また動き始めたら同じ事になる予感が
止まらないからどうしようもない。
また動き始めたら同じ事になる予感が
止まらないからどうしようもない。
936 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 10:27:37.83 ID:QYqPZ/3U
気を抜くとあの女と同棲
しかも実家暮らしの低能ババァから因縁つけられる始末♪
しかも実家暮らしの低能ババァから因縁つけられる始末♪
薬って毎日決まった時間に飲んだほうがいいの？
毎日起きる時間バラバラだからとりあえず朝飲んだら4時間後に昼の薬のんでそれから4時間後に夜の薬飲むって感じにしてるんだけどこれでいいのかな
毎日起きる時間バラバラだからとりあえず朝飲んだら4時間後に昼の薬のんでそれから4時間後に夜の薬飲むって感じにしてるんだけどこれでいいのかな
医者から指示されてると思うけど。
規則正しい生活を送るのも大事だよ。
規則正しい生活を送るのも大事だよ。
とりあえず朝昼晩としか言われてない
眠い時は寝ていいって言われてるんだよね…
12時までには寝るようにしてるけどもっと早く寝るように頑張るか
眠い時は寝ていいって言われてるんだよね…
12時までには寝るようにしてるけどもっと早く寝るように頑張るか
941 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 12:37:26.59 ID:MReNXJJs
調子良い日は何してる?
俺なんか調子が良くてもする事無いし
集中力もない
人生嫌になるよ
俺なんか調子が良くてもする事無いし
集中力もない
人生嫌になるよ
943 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 12:49:26.79 ID:sHc+CnYD
所詮は周りに理解されにくい病気やから、体調不良で休んでても責められる一方なのよ。
944 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 13:56:58.92 ID:DyPoKR2S
鬱って確か朝調子悪い病気だったよね。さっきまでずっと寝てた。天気も関係してるかな
人によるんじゃないかなあ。
おれは朝調子よくて、夜のほうがやばい。
おれは朝調子よくて、夜のほうがやばい。
夕方のほうが調子いいけど個人差の範囲とは思う。朝すっきり目覚める人も居るんじゃない。
血中濃度の安定とか重要だと、頓服的な不規則な飲み方は身体に負担欠けそうだなあ。一応医者には飲まなくてもいいなんて割と適当にいわれるほどまだ軽度なんだが。
血中濃度の安定とか重要だと、頓服的な不規則な飲み方は身体に負担欠けそうだなあ。一応医者には飲まなくてもいいなんて割と適当にいわれるほどまだ軽度なんだが。
ご丁寧にまた今月も会社からマイナス額の給与明細がきました
借金増えるのやだなー
借金増えるのやだなー
948 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 15:22:06.52 ID:ivRp0SsM
>>947
傷病手当は？
傷病手当は？
949 ：優しい名無しさん：2011/07/22(金) 15:36:18.53 ID:sYYJvhU2
集団ストーキングは犯罪です
朝は気分最悪だな
今朝も目が覚めてすぐまた二度寝してしまった
こんな生活じゃ治らんな
今朝も目が覚めてすぐまた二度寝してしまった
こんな生活じゃ治らんな
今までフルボキサミン（SSRI）100mg貰ってて調子良かったのに薬替えられたせいでめっちゃうつ。
死にたい。死ぬ前にみんな巻き込みたい。 巻き込んで死にたい。
どうやったらみんなを不幸に巻き込めるの？
何で俺の人生はこんなに詰んでるの？ ここにこんな事書いてる時点で相当病んでるよね…。
死にたいけど死ねない、死んだら嫁と生まれてくる子供が悲しむ。
何で嫁も子供もいるの？孤独の方が死んでも誰も悲しまないのに…。
今度診察に行ったときに「安楽死出来る薬ください」って言ってみようかな。
拒まれたら「帰りがけに薬局で買えるだけ睡眠薬買って一気に全部飲む」って言ってやろう。
こんなに苦しいのに、理解してくれないのが悪いんだ。そうだよみんな敵なんだよ。みんな敵だから倒さなきゃ。
死にたい。死ぬ前にみんな巻き込みたい。 巻き込んで死にたい。
どうやったらみんなを不幸に巻き込めるの？
何で俺の人生はこんなに詰んでるの？ ここにこんな事書いてる時点で相当病んでるよね…。
死にたいけど死ねない、死んだら嫁と生まれてくる子供が悲しむ。
何で嫁も子供もいるの？孤独の方が死んでも誰も悲しまないのに…。
今度診察に行ったときに「安楽死出来る薬ください」って言ってみようかな。
拒まれたら「帰りがけに薬局で買えるだけ睡眠薬買って一気に全部飲む」って言ってやろう。
こんなに苦しいのに、理解してくれないのが悪いんだ。そうだよみんな敵なんだよ。みんな敵だから倒さなきゃ。
>>952
気持ちはわかるが、下手すると強制入院させられるぞ。
気持ちはわかるが、下手すると強制入院させられるぞ。
>>952
薬戻してもらえばいいやん
薬戻してもらえばいいやん
>>953
入院は嫌だ。入院させられる位ならそうなる前に目の前でわざとグロい死に方する。
>>954
医者が真面目に話聞いてくれないから無理。
何かタイマーみたいなの置いて5分になったら強制的に「はいじゃあ薬替えますね」で終わり。
待合室で待ってたらみんな5分ぴったりで出てくるから面白いよ。
転院したくても近くに病院ないし遠くに行く元気もない。
入院は嫌だ。入院させられる位ならそうなる前に目の前でわざとグロい死に方する。
>>954
医者が真面目に話聞いてくれないから無理。
何かタイマーみたいなの置いて5分になったら強制的に「はいじゃあ薬替えますね」で終わり。
待合室で待ってたらみんな5分ぴったりで出てくるから面白いよ。
転院したくても近くに病院ないし遠くに行く元気もない。
統合失調じゃねえのか？
落ち着きました。取り乱してしまい申し訳ございません。
不快な思いをさせてしまい申し訳ございません。
仰られる通り薬を変えて欲しいと申し出れば済む話ですね。
スレ汚し失礼しました。。。
不快な思いをさせてしまい申し訳ございません。
仰られる通り薬を変えて欲しいと申し出れば済む話ですね。
スレ汚し失礼しました。。。
うちの病院はどれだけあとが詰まってても
話は聞いてくれるよ。
話は聞いてくれるよ。
>>826
> >>824
> 失せろきちがい
> お前人格障害だろ
> 仕事していてうつ病にかかった人が仕事が出来なくなる位頑張ってそれでも仕方なくうつ病になったんだよわかるか?
> きちがいには、理解出来ないだろけど(^皿^)
んー、ボーダー、統失か、処方で、ですかね。ゆっくりなされてください。
> >>824
> 失せろきちがい
> お前人格障害だろ
> 仕事していてうつ病にかかった人が仕事が出来なくなる位頑張ってそれでも仕方なくうつ病になったんだよわかるか?
> きちがいには、理解出来ないだろけど(^皿^)
んー、ボーダー、統失か、処方で、ですかね。ゆっくりなされてください。
何言ってんのかわからないけど、揉め事ほじくり返さないでね。
>>960
紙に書いて渡しても差し支えないかと思います。
具合悪いんでメモで、とか書いておけば誠意も伝わりますし
主治医は状態を把握することも（比較的ってかかなり的確に）伝わると思います。
つらかった日は、日付を書いておくと処方に変化が出たり、経時的な変化とか
見つけてくれるかもしれません。
意外とメモをほしがる主治医がいます。面談で焦って言い忘れたりすると
言い忘れた…とか後でへこんだりしますし。
ゆっくりされてください。
紙に書いて渡しても差し支えないかと思います。
具合悪いんでメモで、とか書いておけば誠意も伝わりますし
主治医は状態を把握することも（比較的ってかかなり的確に）伝わると思います。
つらかった日は、日付を書いておくと処方に変化が出たり、経時的な変化とか
見つけてくれるかもしれません。
意外とメモをほしがる主治医がいます。面談で焦って言い忘れたりすると
言い忘れた…とか後でへこんだりしますし。
ゆっくりされてください。
経験的に、うつで療養中は飽きるまでだらだら過ごすのが吉、かと。
飢え死にしないていどに。
他人に何がわかるか？位のダラダラ加減で。
飢え死にしないていどに。
他人に何がわかるか？位のダラダラ加減で。
>>964
あなたの過去の発言をみてると、とてもこのスレに常駐してる理由はないと思う。
寛解したのならそれ系のスレへ、あなたのコメントは害になってもアドバイスには
なっていないと思います。
何でここにいるの?何でここにいるの?何でここにいるの?
ここにいるのは何か理由が?ここにいるのは何か理由が?ここにいるのは何か理由が??
とかいじってみるテスト。
あなたの過去の発言をみてると、とてもこのスレに常駐してる理由はないと思う。
寛解したのならそれ系のスレへ、あなたのコメントは害になってもアドバイスには
なっていないと思います。
何でここにいるの?何でここにいるの?何でここにいるの?
ここにいるのは何か理由が?ここにいるのは何か理由が?ここにいるのは何か理由が??
とかいじってみるテスト。
私の過去の発言ってどれかしら。
まあ、荒らしの相手も荒らし。
荒らさないでね。
まあ、荒らしの相手も荒らし。
荒らさないでね。
便秘が続いてるので、前に処方されていた
下剤を服用してみた。
明朝どうなるか楽しみ（苦笑）
下剤を服用してみた。
明朝どうなるか楽しみ（苦笑）
寝る前に次スレたてとくねー。
>>901
話をする機会が減ると、声が出にくくなるというか、
大きな声が出しにくくなっていく感じはする。
休職前、土日はほとんど外出せず寝ていて誰とも会話していなかった。
月曜日、仕事行くと、声がかすれて、風邪引いたの？とか言われてた。
あるいは、精神的な問題もあるのかもしれない。
話をする機会が減ると、声が出にくくなるというか、
大きな声が出しにくくなっていく感じはする。
休職前、土日はほとんど外出せず寝ていて誰とも会話していなかった。
月曜日、仕事行くと、声がかすれて、風邪引いたの？とか言われてた。
あるいは、精神的な問題もあるのかもしれない。
>>927
猫は癒されるよ
身勝手なところがまたいい
分割でお迎えすれば月に5000円あれば贅沢させられる
システムトイレにプレミアムフード、一日2回の食事と室内だけの縄張りで満足してくれる
気が向いたらオモチャで遊んでやるととても興奮してストレス解消させられる。こちらも楽しい
あとはマタタビちょっとなめさせれば個ネコ差はあれどマッタリリラックス
しつこく撫でてると噛み付いてきて、それが多少のストレスを生むけど、自分さえ寛容でいられれば噛み付かれた痛みさえ愛おしい
ネコはまさに最高の愛玩動物だよ
古代エジプト以来の歴史に思いを馳せることさえあるんだ
猫は癒されるよ
身勝手なところがまたいい
分割でお迎えすれば月に5000円あれば贅沢させられる
システムトイレにプレミアムフード、一日2回の食事と室内だけの縄張りで満足してくれる
気が向いたらオモチャで遊んでやるととても興奮してストレス解消させられる。こちらも楽しい
あとはマタタビちょっとなめさせれば個ネコ差はあれどマッタリリラックス
しつこく撫でてると噛み付いてきて、それが多少のストレスを生むけど、自分さえ寛容でいられれば噛み付かれた痛みさえ愛おしい
ネコはまさに最高の愛玩動物だよ
古代エジプト以来の歴史に思いを馳せることさえあるんだ
神経症とうつ状態を併発するとは夢にも思わなかった
976 ：優しい名無しさん：2011/07/23(土) 08:13:36.63 ID:972Xn6bC
この病気はいつ治ったっていえるのだろか？
そもそも俺みたいな人間がなおるのだろか？
そもそも俺みたいな人間がなおるのだろか？
977 ：優しい名無しさん：2011/07/23(土) 08:20:21.40 ID:EDxfSmc4
うつは治るというより落ち着くだな
>>973
すごくわかる。
家族だけじゃなくて、他の人(友達とか)
とも話したい気持ちはある。
でも、電話もできずにいて、タイミング失って
だんだん声が不安定に…
これ、良くなって話せるようになれば、戻るのかな。
すごくわかる。
家族だけじゃなくて、他の人(友達とか)
とも話したい気持ちはある。
でも、電話もできずにいて、タイミング失って
だんだん声が不安定に…
これ、良くなって話せるようになれば、戻るのかな。
昔ネコ飼ってたけどほんとに癒された
今は自分のことで精一杯だから飼う自信無いけど
復活したらまた飼いたい
今は自分のことで精一杯だから飼う自信無いけど
復活したらまた飼いたい
昨日は醜態を晒してしまい申し訳ございませんでした。
恥ずかしながら今日は相談があり投稿させて頂きます。
今度病院に行くときにアドバイスを頂いた通りに紙に書いて渡そうと思うのですが、
昨日の様に錯乱状態になった時の事をどう言葉で表現して良いか悩んでおります。
うまく文章にする事が出来なくて良い表現がありましたら恐縮ですがまたアドバイス頂けましたら幸いです。
宜しくお願いします。
恥ずかしながら今日は相談があり投稿させて頂きます。
今度病院に行くときにアドバイスを頂いた通りに紙に書いて渡そうと思うのですが、
昨日の様に錯乱状態になった時の事をどう言葉で表現して良いか悩んでおります。
うまく文章にする事が出来なくて良い表現がありましたら恐縮ですがまたアドバイス頂けましたら幸いです。
宜しくお願いします。
ぼろい持ち家でもあればいいけど
爪とぎで壁がぼろぼろになって引越しするときの修繕費が
爪とぎ用の道具でやってくれればいいけど
爪とぎで壁がぼろぼろになって引越しするときの修繕費が
爪とぎ用の道具でやってくれればいいけど
昔、発症から復職までの流れを書いたものがあったと思うのですが、
保存していたのですがどこへ行ったかわからなくなりました。
保存されている方がいれば貼っていただけませんでしょうか？
保存していたのですがどこへ行ったかわからなくなりました。
保存されている方がいれば貼っていただけませんでしょうか？
異常な暑さによるイライラもあるのかな
頭寒足熱
濡れタオルを冷蔵庫で冷やして鉢巻みたいに結ぶと
頭がすっきりしていい
意識して深い呼吸するのもいいと思う
頭寒足熱
濡れタオルを冷蔵庫で冷やして鉢巻みたいに結ぶと
頭がすっきりしていい
意識して深い呼吸するのもいいと思う
>>980
うつ状態や錯乱状態ってつらい上に、
それがどうつらいか表現するのって難しいよね
落ち着いてから言葉にしようとすると、
まずその状態を思い出すのが辛いし、
実際どう言えばいいのかわからない。
かといって、その状態の真っ最中には絶対無理だし。
うつ状態や錯乱状態ってつらい上に、
それがどうつらいか表現するのって難しいよね
落ち着いてから言葉にしようとすると、
まずその状態を思い出すのが辛いし、
実際どう言えばいいのかわからない。
かといって、その状態の真っ最中には絶対無理だし。
987 ：優しい名無しさん：2011/07/23(土) 12:51:29.80 ID:ttiyRHtv
傷病手当…今月入らなかったら無一文になる
いわれるまま数か月会社に申請書類提出してきたけど本当に支給されるのか？
いわれるまま数か月会社に申請書類提出してきたけど本当に支給されるのか？
自分のことすらちゃんと出来ないから猫買うのは無理だな。
健常者の世話好きの飼い主に買われたほうが猫も幸せだろうし。
猫買ってる健常者に、自分も御世話して欲しいニャン。
健常者の世話好きの飼い主に買われたほうが猫も幸せだろうし。
猫買ってる健常者に、自分も御世話して欲しいニャン。
生まれ変わったら生きてるだけで許される植物か
幸せな家庭の飼い猫になりたい
幸せな家庭の飼い猫になりたい
ガキのころ中世の処刑道具鋼鉄の処女を三越の蝋人形展で見て
自分の欲望、権力欲、保身のためならどこまでも人間は残酷になれる
万物の霊長とはいっても優れた人間はいても、鬼畜以下の人間が
世の中動かしてるのは今も同じ
田舎でのんびり暮らしてる人もいるから
いずれ人間らしく生きられるところへ移住しなきゃ
自分の欲望、権力欲、保身のためならどこまでも人間は残酷になれる
万物の霊長とはいっても優れた人間はいても、鬼畜以下の人間が
世の中動かしてるのは今も同じ
田舎でのんびり暮らしてる人もいるから
いずれ人間らしく生きられるところへ移住しなきゃ
実家療養中で母親がストレッサーの場合どうすればいいんだ
親を入院させたらw
というか医者に相談はしてないの？ 相談したら。
というか医者に相談はしてないの？ 相談したら。
うめ
UME
うめ
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次スレは？
うつ病で療養中の過ごし方 59日目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1311346448/
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1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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