+++過食（嘔吐なし）の保健室パート31+++
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート30+++
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1300827266/
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート30+++
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1300827266/
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>>1乙です
スレ立てありがとう！
スレ立てありがとう！
4 ：優しい名無しさん：2011/04/29(金) 22:22:58.31 ID:NfmZIdRa
みなさん１日何食食べる？？
一日一食で朝から晩までだろ
毎日キムチ食べてる。喉乾く。
デブだけど、つけまつげに初挑戦して気晴らししてみた。
デブだけど、つけまつげに初挑戦して気晴らししてみた。
>>1乙
最近、ソイジョイとか栄養調整食品ばかり食べるようになって過食が収まった
まだ2週間程だけどあのチャリこいでる間すら我慢できない衝動が無い
ただのお菓子だと思うけど案外ビタミンちゃんと入ってるのかなｗ
最近、ソイジョイとか栄養調整食品ばかり食べるようになって過食が収まった
まだ2週間程だけどあのチャリこいでる間すら我慢できない衝動が無い
ただのお菓子だと思うけど案外ビタミンちゃんと入ってるのかなｗ
毎日チョコ食べてる。食べないと不安になる
被災地なんだけど、震災翌日～3日はまともに食べれなかったせいか（食事も）
その後すごい反動で体重が1ヶ月で3キロ増えたorz
落ち込んで食べるの繰り返し。余震の度にまた食べる
これは病院いくべきか・・・
被災地なんだけど、震災翌日～3日はまともに食べれなかったせいか（食事も）
その後すごい反動で体重が1ヶ月で3キロ増えたorz
落ち込んで食べるの繰り返し。余震の度にまた食べる
これは病院いくべきか・・・
１乙です。デブ専用スレ立てて欲しいと最後にお願いした者です。結局無理だったのかな？寂しいです。
スレ乞食いい加減うぜえよ
ガツガツすんのは飯だけにしろクソブタが
ガツガツすんのは飯だけにしろクソブタが
まじで痩せたい。１０キロ痩せるのってどれくらい大変？
高１から3年間ダイエット失敗し続けてカショり続けてる私だが
1年とか長期スパンならできるかな。
１０キロ痩せたら人生変わるよなー。
こんなデブスも10キロ太る前は綺麗とか言われてたもんなー。
でもあほらしい。体型に拘り続けて、気付いた頃には何もないおばさんになるんだろうな。
高１から3年間ダイエット失敗し続けてカショり続けてる私だが
1年とか長期スパンならできるかな。
１０キロ痩せたら人生変わるよなー。
こんなデブスも10キロ太る前は綺麗とか言われてたもんなー。
でもあほらしい。体型に拘り続けて、気付いた頃には何もないおばさんになるんだろうな。
行きすぎない食事制限と運動を習慣化させれば三ヶ月くらい
運動はウォーキング程度じゃ駄目だ、それなりの負荷が必要
運動はウォーキング程度じゃ駄目だ、それなりの負荷が必要
運動し出すと菓子パン一個がどれだけヤバいカロリーなのかよくわかるよね
俺は筋トレ中心でやってる。無酸素有酸素に拘らずとにかくがむしゃらに運動すると気分が晴れる。
あとは食いすぎ防止のためにカロリーを考慮した今日食べたい物リストを作ってる。上限を定めて
上回らず下回らずほぼジャストになるようなメニューを組む。当日リストにない「食べたい」が出たら
明日の食べたいリストに即追加して耐える。最近筋トレとリストのことしか頭にない。
あとは食いすぎ防止のためにカロリーを考慮した今日食べたい物リストを作ってる。上限を定めて
上回らず下回らずほぼジャストになるようなメニューを組む。当日リストにない「食べたい」が出たら
明日の食べたいリストに即追加して耐える。最近筋トレとリストのことしか頭にない。
>>10は同感なんだけど…。
男は禁止なんてルールかいてないじゃん
過食でないならスレチだとかいうならわかるが
過食でないならスレチだとかいうならわかるが
ちょっと汚い話なんだけど、冷たくて脂っこい物食べるとガスがやばい。
あとご飯とパンの冷たいのも。
家族で食べて余って冷蔵庫いれといた揚げ物類やご飯、賞味期限の都合で冷凍庫にいれた食パン、スイッチ入ると暖める間も我慢できなくて冷たいまま食べちゃうんだけど、その後のガスは半端ない。
ケプケプとまらないし、下は我慢できないからお腹落ち着いても部屋にこもりっぱなし。
あとご飯とパンの冷たいのも。
家族で食べて余って冷蔵庫いれといた揚げ物類やご飯、賞味期限の都合で冷凍庫にいれた食パン、スイッチ入ると暖める間も我慢できなくて冷たいまま食べちゃうんだけど、その後のガスは半端ない。
ケプケプとまらないし、下は我慢できないからお腹落ち着いても部屋にこもりっぱなし。
風邪で一気に食欲落ちた
このまま過食から卒業出来たらいいな
このまま過食から卒業出来たらいいな
荒れる原因だし、男用のスレもあるんだからそっちに行ったらいいんじゃない？
ノーマル男性から見た過食女性、は聞いて参考になるけど、同じ過食男性じゃ参考にならないよ…
ノーマル男性から見た過食女性、は聞いて参考になるけど、同じ過食男性じゃ参考にならないよ…
24 ：優しい名無しさん：2011/04/30(土) 06:30:18.64 ID:ilVA6hBf
過食症になる前の自分って結構美化されてるんだけど
具体的に何を思って日々生きてたのか思い出せない。
辛いことがあったときどうしてたのかとか。
今は辛いことがあってもなくても過食せずにいられないし
いつか執着しないで済む日が来るなんて考えられない。
具体的に何を思って日々生きてたのか思い出せない。
辛いことがあったときどうしてたのかとか。
今は辛いことがあってもなくても過食せずにいられないし
いつか執着しないで済む日が来るなんて考えられない。
お前ら存外排他的でワロタ。
>>23
ノーマルから見た過食(嘔吐無し)なんてああデブだとか豚がいるとかそんなもんだろ……。助言求めたところで
結局は「我慢しろや」程度だと思うけどなあ。下手すりゃ鼻で笑われる。死に直接的には影響しないからね……。
>>23
ノーマルから見た過食(嘔吐無し)なんてああデブだとか豚がいるとかそんなもんだろ……。助言求めたところで
結局は「我慢しろや」程度だと思うけどなあ。下手すりゃ鼻で笑われる。死に直接的には影響しないからね……。
>>1に明確なルールもなく板違いでもない以上男だろうが書きこむのは自由
過食仲間ならスレ的にむしろ歓迎すべきだろ。異性の意見を聞きたい人もいるんだよ
参考にならんとか個人の我儘押しつけんな嫌ならスルーしろ
過食仲間ならスレ的にむしろ歓迎すべきだろ。異性の意見を聞きたい人もいるんだよ
参考にならんとか個人の我儘押しつけんな嫌ならスルーしろ
27 ：優しい名無しさん：2011/04/30(土) 10:13:42.75 ID:ct7bZX50
あっぷ、あっぷあっぷ、
28 ：優しい名無しさん：2011/04/30(土) 11:45:19.05 ID:Kbrl/w1Z
決まりはないが、摂食の男って情けなｗｗ
いや男女関係なく情けないでしょ
空腹知らずダイエットってサプリを昨日買ってみた。
そして今朝から飲み始めたんだが、なんとさっきまで部屋の掃除してて食事を忘れてた…。
食欲もない、とゆうか食べることへの執着が薄くなった感じ。昨日まで過食続きで、最低でも3000kcal食べないと気がすまなかったのに。
まぁ、プラセボかもしれんが、久し振りに今日は過食しなくて済もかも…。
そして今朝から飲み始めたんだが、なんとさっきまで部屋の掃除してて食事を忘れてた…。
食欲もない、とゆうか食べることへの執着が薄くなった感じ。昨日まで過食続きで、最低でも3000kcal食べないと気がすまなかったのに。
まぁ、プラセボかもしれんが、久し振りに今日は過食しなくて済もかも…。
>>30
おめでとう！過食しなかったら自分を誉めてあげてね。
おめでとう！過食しなかったら自分を誉めてあげてね。
>>31
ありがとう！せっかくのGW、少しでも過食を改善できたらいいなぁと思います。
ありがとう！せっかくのGW、少しでも過食を改善できたらいいなぁと思います。
理性が保てない。
まだ犯罪は犯してないけど、爆発しちゃうのが食だけじゃ収まらなくて人に向いてしまわないといいな…。
今日レッスンの先生に八つ当たりでキレそうになったよ。
まだ犯罪は犯してないけど、爆発しちゃうのが食だけじゃ収まらなくて人に向いてしまわないといいな…。
今日レッスンの先生に八つ当たりでキレそうになったよ。
過食て言うだけでマイノリティなのに
その上性同一性障害で2重にしんどい。
ほとんど誰にも言ってないけど最近死にたくてしょうがない
助けてほしい、死にたいのに太りたくはないしレディスの
服きれなくなるのはいや、うつ過ぎる
その上性同一性障害で2重にしんどい。
ほとんど誰にも言ってないけど最近死にたくてしょうがない
助けてほしい、死にたいのに太りたくはないしレディスの
服きれなくなるのはいや、うつ過ぎる
ニッセンスマイルランドならレディース10Lまであるよ。
バランス栄養食で過食落ち着いてきたし、あんまりむくまなくなった
>>7
>>37
私はアメリカから低カロリーバランス栄養食（オーガニックでトランス脂肪酸・コレステロール
・添加物・保存料・精製された砂糖不使用）を個人輸入しているけど、箱買いだし体に悪い物入って
無いからって食べすぎちゃって結局太った；
ケーキで１５００カロリー越えすると、物凄い罪悪感だけど栄養食で１５００カロリー摂取しても
そんなに罪悪感感じない自分おかしいわ
>>37
私はアメリカから低カロリーバランス栄養食（オーガニックでトランス脂肪酸・コレステロール
・添加物・保存料・精製された砂糖不使用）を個人輸入しているけど、箱買いだし体に悪い物入って
無いからって食べすぎちゃって結局太った；
ケーキで１５００カロリー越えすると、物凄い罪悪感だけど栄養食で１５００カロリー摂取しても
そんなに罪悪感感じない自分おかしいわ
過食再発して早５ヶ月。とうとう太ももの隙間が消滅しました。
衣替えしたら以前の服が全てキツイし、ミニスカが好きだったか短い
スカートばかりで穿けるボトムが無い・・・。
またジョギング再開するべく、今日ユニクロでジョグ用パンツ（ユニクロMサイズ
がピチピチ）、楽天でシューズ買った。
身長170近いのに細い服が好きでSサイズばかりだから、このままの生活してたら
夏には本当に着れる服がなくなるわ。 去年はジョグ始めて過食治ったからそれに賭ける
衣替えしたら以前の服が全てキツイし、ミニスカが好きだったか短い
スカートばかりで穿けるボトムが無い・・・。
またジョギング再開するべく、今日ユニクロでジョグ用パンツ（ユニクロMサイズ
がピチピチ）、楽天でシューズ買った。
身長170近いのに細い服が好きでSサイズばかりだから、このままの生活してたら
夏には本当に着れる服がなくなるわ。 去年はジョグ始めて過食治ったからそれに賭ける
42 ：優しい名無しさん：2011/05/01(日) 03:54:09.57 ID:eF3Z/PhO
自分は性同一性障害というほど深刻じゃないけど
太ってムチムチした女らしい体になるのがすごく嫌だ。
女らしいって言ってもブスだし
誰も自分に女を求めてないってわかってる分余計に。
太ってムチムチした女らしい体になるのがすごく嫌だ。
女らしいって言ってもブスだし
誰も自分に女を求めてないってわかってる分余計に。
まさかこんなとこでセクマイの話が出るとはｗ
自分は同性愛者
まあ好きになる対象が同性ってだけだから辛い事はあんまないけど
性同一性障害は本当に辛いと思う…なんて軽く発言するもんじゃないけど
>>34さんあまり抱え込まないようにね
普段吐き出す事が出来ないなら2にもGIDスレあると思うし
そこで吐き出してもいいと思う
とこのままだとスレチなんで
今日はお惣菜やら菓子パンを全て半額で買ってきて
一気に過食した
半額で買えた快感が過食をさらにヒートアップ…阿呆すぎる
自分は同性愛者
まあ好きになる対象が同性ってだけだから辛い事はあんまないけど
性同一性障害は本当に辛いと思う…なんて軽く発言するもんじゃないけど
>>34さんあまり抱え込まないようにね
普段吐き出す事が出来ないなら2にもGIDスレあると思うし
そこで吐き出してもいいと思う
とこのままだとスレチなんで
今日はお惣菜やら菓子パンを全て半額で買ってきて
一気に過食した
半額で買えた快感が過食をさらにヒートアップ…阿呆すぎる
44 ：優しい名無しさん：2011/05/01(日) 04:26:23.25 ID:zzkdaWp3
毎晩過食。
お腹がちぎれそうになるまで食べなきゃ寝れない！っていう強迫観念みたいな感じで、この時間まで食べ続ける毎日。。苦しい。
お腹がちぎれそうになるまで食べなきゃ寝れない！っていう強迫観念みたいな感じで、この時間まで食べ続ける毎日。。苦しい。
お腹空いてるとそわそわして何か食べたくて落ち着かない
お腹いっぱいになると、もう充分太ってるのにこんなに食べてしまった、
これ以上食べちゃいけないみたいな気がして不安になる
そしてその不安感、罪悪感から過食が始まる
太りたくないなら食べなきゃいいのに余計に追加して意味わかんないよね
食べ物を買うのもやめられない
私はバカだ
お腹いっぱいになると、もう充分太ってるのにこんなに食べてしまった、
これ以上食べちゃいけないみたいな気がして不安になる
そしてその不安感、罪悪感から過食が始まる
太りたくないなら食べなきゃいいのに余計に追加して意味わかんないよね
食べ物を買うのもやめられない
私はバカだ
早朝からどうしよもなく過食衝動に襲われて、
色々引っ張り出して食べて、
でも全然満たされなくて、
うーーーーうーーーうーーーーと暖房の前で唸っていて、、、
なんか本当、病気なんだなぁ、、、と悲しくなった。。
色々引っ張り出して食べて、
でも全然満たされなくて、
うーーーーうーーーうーーーーと暖房の前で唸っていて、、、
なんか本当、病気なんだなぁ、、、と悲しくなった。。
しばらくヒキニートだったからか、連休（と言っても２日だけど）をもらうとそのまま職場に居場所がなくなっちゃうんじゃないかなって過食してる
職場は職場で「あなたがいないところではみんなあなたの陰口言ってると思っといて」って言われる
逃げ場がない
ほんと過食だけが逃げ場なんてむなしい。
職場は職場で「あなたがいないところではみんなあなたの陰口言ってると思っといて」って言われる
逃げ場がない
ほんと過食だけが逃げ場なんてむなしい。
スレチ＆お知りならごめんなさい。
トピナというお薬で、夜中食事とは別に毎日、コンビニ弁当とスーパーカップ１.５ラーメンとクリームプリンを食べていたのが抑えられています。
今では自然と規則正しく食べてスリムです。少量から試していますが今のとこ副作用はないです。吐けなくて５０キロオーバーになり悩んでいましたが、お医者さんに出して貰ってからは精神的に楽になりました。食べる虚しさから解放されます！
お医者さんには、ネットで過食症に適応があるという記事をみたので試したいで出して貰えました。
トピナというお薬で、夜中食事とは別に毎日、コンビニ弁当とスーパーカップ１.５ラーメンとクリームプリンを食べていたのが抑えられています。
今では自然と規則正しく食べてスリムです。少量から試していますが今のとこ副作用はないです。吐けなくて５０キロオーバーになり悩んでいましたが、お医者さんに出して貰ってからは精神的に楽になりました。食べる虚しさから解放されます！
お医者さんには、ネットで過食症に適応があるという記事をみたので試したいで出して貰えました。
昨日…ﾋﾄﾞい過食…。
皆さんは、どの位のペースで過食しますか？
最近…過食の回数が増えたので太りそうで怖いです…。
皆さんは、どの位のペースで過食しますか？
最近…過食の回数が増えたので太りそうで怖いです…。
毎日
昨晩、ロールケーキを食べてしまった
夜食べると、次の日の朝にはもう太ったことがわかる
体が大きくなってる
二の腕が重くて、背中と肩の辺りが何だかもこもこする…
醜い…
夜食べると、次の日の朝にはもう太ったことがわかる
体が大きくなってる
二の腕が重くて、背中と肩の辺りが何だかもこもこする…
醜い…
皆さんは
過食の翌日って、体重計りますか?？
過食の翌日って、体重計りますか?？
>>48
トピナかぁ
ちょっと気になる
自分は病院通ってないけど
って今ググってみたらこれてんかんの薬なんだね
指定した薬ってそう簡単に出してもらえるもんなのか
でも過食衝動おさえられるようになって良かったね
トピナかぁ
ちょっと気になる
自分は病院通ってないけど
って今ググってみたらこれてんかんの薬なんだね
指定した薬ってそう簡単に出してもらえるもんなのか
でも過食衝動おさえられるようになって良かったね
54 ：優しい名無しさん：2011/05/01(日) 14:02:40.14 ID:D0GKP7A5
私は何年か前、抹茶ポッキーを一箱毎日食べていたら20kgも太りましたよ
56 ：ニート24歳：2011/05/01(日) 16:05:47.18 ID:noGAOpIa
あー何で起きても飯ねーんだよおおお
今日は新大久保に用事だ…。
普段体系見られるの怖くて引きこもりだし、都心なんて余計無理。
なんかの弾みでぶつかった人に
「邪魔なんだよデブ」とか言われないといいなぁ。
怖いよー
普段体系見られるの怖くて引きこもりだし、都心なんて余計無理。
なんかの弾みでぶつかった人に
「邪魔なんだよデブ」とか言われないといいなぁ。
怖いよー
>>53さん
ありがとうございます。てんかんのお薬って聞くと怖いですよね。過食も発作の一つなのかな？
私の場合、過食のこと過食症に適応があるという記事をみたこを言ったら出して貰えました。薬剤師さんも「よく使われていますよ（摂食障害に）」と言われていたので、心療内科などでは処方してくれると思います。
最初は12.5～25～と自分に合った量を調整して見付けました。本当に良かったです。
長々とスレチなお薬の話をごめんなさい。こういうのがあるって知らない人もいると思って‥失礼。
ありがとうございます。てんかんのお薬って聞くと怖いですよね。過食も発作の一つなのかな？
私の場合、過食のこと過食症に適応があるという記事をみたこを言ったら出して貰えました。薬剤師さんも「よく使われていますよ（摂食障害に）」と言われていたので、心療内科などでは処方してくれると思います。
最初は12.5～25～と自分に合った量を調整して見付けました。本当に良かったです。
長々とスレチなお薬の話をごめんなさい。こういうのがあるって知らない人もいると思って‥失礼。
>>58
スレチではないと思うよ
一応過食に関する事だし
病院行った事ない自分としては
そういう薬の話とか病院の話とか有難いし参考になる
今度行ってみようかな
もし行ったら薬の事も医師に聞いてみるよ
ありがとう
早く治したいこの病気から抜け出したい
スレチではないと思うよ
一応過食に関する事だし
病院行った事ない自分としては
そういう薬の話とか病院の話とか有難いし参考になる
今度行ってみようかな
もし行ったら薬の事も医師に聞いてみるよ
ありがとう
早く治したいこの病気から抜け出したい
>>57
新大久保は韓国人ばっかりで皆何言ってるかわかんないから大丈夫だよーなんてねｗ
用事お疲れ様！
過食衝動酷い時は何してもだめだ
部屋の片付けはすすまず過食、お風呂入っても過食したくてすぐ出てきてしまう
食べると落ち着くから結局食べる
今食パン食べながらクッキー焼いてる…
新大久保は韓国人ばっかりで皆何言ってるかわかんないから大丈夫だよーなんてねｗ
用事お疲れ様！
過食衝動酷い時は何してもだめだ
部屋の片付けはすすまず過食、お風呂入っても過食したくてすぐ出てきてしまう
食べると落ち着くから結局食べる
今食パン食べながらクッキー焼いてる…
孤独なのが辛い不眠も悪化２６歳なのに彼氏もいない
そしてトドメは友達もいない
家族も崩壊家庭だしもうだめかも・・・はいあがれそうにないんだけど
過食しても気分よくならない
そしてトドメは友達もいない
家族も崩壊家庭だしもうだめかも・・・はいあがれそうにないんだけど
過食しても気分よくならない
62 ：優しい名無しさん：2011/05/02(月) 00:52:23.97 ID:KnRYyLry
アイス３つにポてちにポップコーン食ってしまった
しにてえ毎日こんなんだよ
しにてえ毎日こんなんだよ
63 ：優しい名無しさん：2011/05/02(月) 00:53:48.48 ID:KnRYyLry
64 ：優しい名無しさん：2011/05/02(月) 00:55:48.69 ID:KnRYyLry
吐きたいけどはき方分からん
吐いたら好きなだけ食えるじゃん浦山
胃が腐っても早く死にたいし全然構わん
吐いたら好きなだけ食えるじゃん浦山
胃が腐っても早く死にたいし全然構わん
そこまで基地外になるくらいならデブのままでいいわ
ウォーキング５時間半、風呂１時間。
これだけしても戻せるのはせいぜい１ｋｇ程度。今日は過去最高なくらい歩いた。
右足が痛くてしかたない。
こんなに運動してるけど、そんなに食べ過ぎてるわけじゃない。
拒食と過食を繰り返したせいでもう普通の体じゃないから普通の食事をしても
運動たくさんしないと維持できない。もう嫌だ…。
これだけしても戻せるのはせいぜい１ｋｇ程度。今日は過去最高なくらい歩いた。
右足が痛くてしかたない。
こんなに運動してるけど、そんなに食べ過ぎてるわけじゃない。
拒食と過食を繰り返したせいでもう普通の体じゃないから普通の食事をしても
運動たくさんしないと維持できない。もう嫌だ…。
外に出たくない。
自分の手足やお腹やお尻に肉がついてるのを感じ常にイライラ
そのイライラでまた食べる食べる…
もうずっとこの状態もう嫌だ
自分の手足やお腹やお尻に肉がついてるのを感じ常にイライラ
そのイライラでまた食べる食べる…
もうずっとこの状態もう嫌だ
過食も拒食も運動で脂肪燃焼させるのもすべて脳が命令してるから
気分がのらないときに無理やり運動しても意味ないよ。あ、意味なくはないが効果薄いよ
一日１２００～１５００カロリーしっかり間隔あけて食べて、痩せるイメージと痩せた後のスタイル抜群のイメージを脳に覚えさせる
自己暗示みたいなやつ。朝はパンやご飯を食べて後の食事はたんぱく質多めに。
この方法で大学生の時読者モデルとキャンギャルとカットモデルしてました。
自慢とかじゃないからね。今の私は立ち直れなくてやる気起きず惨めな豚やろうだし。
体改善したい人は参考にして下さい。
気分がのらないときに無理やり運動しても意味ないよ。あ、意味なくはないが効果薄いよ
一日１２００～１５００カロリーしっかり間隔あけて食べて、痩せるイメージと痩せた後のスタイル抜群のイメージを脳に覚えさせる
自己暗示みたいなやつ。朝はパンやご飯を食べて後の食事はたんぱく質多めに。
この方法で大学生の時読者モデルとキャンギャルとカットモデルしてました。
自慢とかじゃないからね。今の私は立ち直れなくてやる気起きず惨めな豚やろうだし。
体改善したい人は参考にして下さい。
過食5ヶ月目今まで見たことの無い位の、セルライト脚になってしまった。
ケツ下と横（両方とも脚の付け根）に摘まなくてもかなり目立つセルライト。
体重落としてもセルは消えないんだよね。
1ヵ月毎日風呂上りにかなり強めに揉み出しを1時間してるのに、良くならないわ。
ついでに薬局や通販で、糖尿かわかる検査薬売ってるんだね。
1回60円程度だから買ってみよう。
ケツ下と横（両方とも脚の付け根）に摘まなくてもかなり目立つセルライト。
体重落としてもセルは消えないんだよね。
1ヵ月毎日風呂上りにかなり強めに揉み出しを1時間してるのに、良くならないわ。
ついでに薬局や通販で、糖尿かわかる検査薬売ってるんだね。
1回60円程度だから買ってみよう。
最初の頃は過食しても節制(断食ではなく)したり前向きな気持ちを持つようにしたりできたけど
許容範囲を越える体重になったあたりからなんかもう全て投げやりになった。
今はひたすら鬱々としていて、しにたいとか人間こわいとかそんな事ばかり思うようになってしまった。
それでも懲りずに過食し続けてるし、治そうとかもう一度頑張ろうって気持ちもなかなか沸いて来ない。
太った鬱を過食でごまかしてまた太るっていう悪循環。
コンビニ行きたい。クリームたっぷりの菓子パン食べたい。日に日に悪化していく。
立ち直って普通の生活に戻れる日は来るんだろうか。
許容範囲を越える体重になったあたりからなんかもう全て投げやりになった。
今はひたすら鬱々としていて、しにたいとか人間こわいとかそんな事ばかり思うようになってしまった。
それでも懲りずに過食し続けてるし、治そうとかもう一度頑張ろうって気持ちもなかなか沸いて来ない。
太った鬱を過食でごまかしてまた太るっていう悪循環。
コンビニ行きたい。クリームたっぷりの菓子パン食べたい。日に日に悪化していく。
立ち直って普通の生活に戻れる日は来るんだろうか。
今の体重に不満→拒食ダイエット→過食ヒキ→結局最初より太った。の悪循環がまたやってきた
高校の時、20の時と２回やって痛い目見た癖にホント学習能力ないでやんの
生理止まったりしてるし体もボロボロなんだろな…あーあ…
高校の時、20の時と２回やって痛い目見た癖にホント学習能力ないでやんの
生理止まったりしてるし体もボロボロなんだろな…あーあ…
73 ：優しい名無しさん：2011/05/02(月) 09:09:26.16 ID:F6bx007H
>>73
体重50kgの人が一時間歩いた場合の消費カロリーは、約100kcal
一時間入浴した場合の消費カロリーは約100kcal強だそうだよ
600kcalではせいぜいコンビニおにぎり三つ分だね…
一キロ脂肪を燃やすのに必要な消費カロリーは7200kcalだから
一キロ減ったというのは、排泄や水分の分だろう
人間の体は、食事や排泄で、一日に1～3kgくらいは変動するものだから
体重50kgの人が一時間歩いた場合の消費カロリーは、約100kcal
一時間入浴した場合の消費カロリーは約100kcal強だそうだよ
600kcalではせいぜいコンビニおにぎり三つ分だね…
一キロ脂肪を燃やすのに必要な消費カロリーは7200kcalだから
一キロ減ったというのは、排泄や水分の分だろう
人間の体は、食事や排泄で、一日に1～3kgくらいは変動するものだから
75 ：sage：2011/05/02(月) 12:30:44.11 ID:uei1kj1r
脂肪1kg一度に減らすならジョギングで100kmだっけか
死ぬわ
死ぬわ
ごめんミスってageた
1kg減らすのもかなり努力が必要だね
体脂肪率が半端ない自分は気が滅入ってしまうわ…
体脂肪率が半端ない自分は気が滅入ってしまうわ…
もうどうだっていい
>>71
そうだね、ありがとう。
しにたいとか何もかもどうでもいいとか思うこともあるけど、本当はそうじゃない。
今の状況を辛くて苦しいと思うのはまだ諦めたくないからなんだよね。
理想の自分を諦められない、でも実際は理想に近づくための努力とか行動は何もできてなくて
むしろ遠ざかるばっかりで、現実とのギャップがありすぎる。そうやって自分で自分を苦しめてる。
できることならキッパリ過食をやめて体重戻して仕事もバリバリやって…ってしたいけど今の私にはすぐには無理だってわかった。
それを受け入れて、焦らずゆっくり良くなるといいな。
何か少しでも今の自分にできることを考えるよ。
そうだね、ありがとう。
しにたいとか何もかもどうでもいいとか思うこともあるけど、本当はそうじゃない。
今の状況を辛くて苦しいと思うのはまだ諦めたくないからなんだよね。
理想の自分を諦められない、でも実際は理想に近づくための努力とか行動は何もできてなくて
むしろ遠ざかるばっかりで、現実とのギャップがありすぎる。そうやって自分で自分を苦しめてる。
できることならキッパリ過食をやめて体重戻して仕事もバリバリやって…ってしたいけど今の私にはすぐには無理だってわかった。
それを受け入れて、焦らずゆっくり良くなるといいな。
何か少しでも今の自分にできることを考えるよ。
>>79
>しにたいとか何もかもどうでもいいとか思うこともあるけど、
本当はそうじゃない。
すごくわかるよ。
「諦めたくない」っていう気持ちがあれば大丈夫。
あと、「しにたい」とか言葉にしてしまうと言霊みないなものが
うまれてしまうので、もしそう不意に言葉にでたり思ってしまったら
「うそ」と言っておく（思う）といいよ聞いたことがある。
そして、「絶対に治る」「私は幸せにならなくてはいけない！」
くらい強い言葉を自分にかけるといいみたい。
少しずつでいいから、お互い良い方向に進みたいね。
>しにたいとか何もかもどうでもいいとか思うこともあるけど、
本当はそうじゃない。
すごくわかるよ。
「諦めたくない」っていう気持ちがあれば大丈夫。
あと、「しにたい」とか言葉にしてしまうと言霊みないなものが
うまれてしまうので、もしそう不意に言葉にでたり思ってしまったら
「うそ」と言っておく（思う）といいよ聞いたことがある。
そして、「絶対に治る」「私は幸せにならなくてはいけない！」
くらい強い言葉を自分にかけるといいみたい。
少しずつでいいから、お互い良い方向に進みたいね。
みんな友達に過食のこと言ってますか?
私は太ってきたら痩せるまで会社以外は引きこもり… 悪循環なんだけど。大した人間じゃないのにﾌﾟﾗｲﾄﾞ高くて、一定体重以下じゃないと自分に合格点あげられないよ…
私は太ってきたら痩せるまで会社以外は引きこもり… 悪循環なんだけど。大した人間じゃないのにﾌﾟﾗｲﾄﾞ高くて、一定体重以下じゃないと自分に合格点あげられないよ…
１日中食べ物のことばかり考えてる
仕事中もあと○時間したら帰って何か食べれる。何食べようとか
ダイエット中なら○㎏になったらあれたべようこれ食べようとか
それじゃー意味ないのは分かってるがどうにも食べることを考えずにはいられない
昔は普通に小食で三度の飯より趣味の遊びが好きだったのにどうしてこうなった…
>>81
自分はいってないなー友達にも身内にも
親は過保護だから心配するだろうし友達に言ってもそれで解決できるとは思えないしな
二行目それなんて自分
仕事中もあと○時間したら帰って何か食べれる。何食べようとか
ダイエット中なら○㎏になったらあれたべようこれ食べようとか
それじゃー意味ないのは分かってるがどうにも食べることを考えずにはいられない
昔は普通に小食で三度の飯より趣味の遊びが好きだったのにどうしてこうなった…
>>81
自分はいってないなー友達にも身内にも
親は過保護だから心配するだろうし友達に言ってもそれで解決できるとは思えないしな
二行目それなんて自分
私は自分基準値以上太ると女としても人間として自信なくなり、外見だけじゃなく醸し出す雰囲気まで別人のようになる… お化粧とかお洒落しなくなるんだけども。
>81
友達から誘いきたら何て言って断ってる?私は仕事忙しいだけど、痩せて会える時だけ連絡してホント自分どこまで自己中なやつかと…自己嫌悪
>81
友達から誘いきたら何て言って断ってる?私は仕事忙しいだけど、痩せて会える時だけ連絡してホント自分どこまで自己中なやつかと…自己嫌悪
私宛てか解らんが…
>>83
自分も休みが合わないとかそんなの。夜勤なこともあってか比較的かわしやすい
＞痩せて会える時だけ連絡して～
ちょ…どこまで俺おまなの…これがドッペルゲンガーか
ついでに「１か月位余裕持っていってくれれば休みとれる」とかいってるが
ぶっちゃけ１週間位前でも言えば休み取れる。ダイエット期間設けてもらうための言い訳
誘ってくる子は一番痩せてた時期（高校生）の時の友達ばかりなので余計会いづらいんですよ…
さーて、腹も減ったしＴシャツジーパンで買い出しいってくっか～
>>83
自分も休みが合わないとかそんなの。夜勤なこともあってか比較的かわしやすい
＞痩せて会える時だけ連絡して～
ちょ…どこまで俺おまなの…これがドッペルゲンガーか
ついでに「１か月位余裕持っていってくれれば休みとれる」とかいってるが
ぶっちゃけ１週間位前でも言えば休み取れる。ダイエット期間設けてもらうための言い訳
誘ってくる子は一番痩せてた時期（高校生）の時の友達ばかりなので余計会いづらいんですよ…
さーて、腹も減ったしＴシャツジーパンで買い出しいってくっか～
>>84
＞ついでに「１か月位余裕持っていってくれれば休みとれる」とかいってるが
＞ぶっちゃけ１週間位前でも言えば休み取れる。ダイエット期間設けてもらうための言い訳
同じく。で、結局1ヶ月もらってもプレッシャーで更に食べてるっていう。
やっぱ無理な食事制限繰り返すのがいかんのだね。
外出るのも恥ずかしいし服も似合わないけど一年で10kg目標にのんびりいくわ。
自転車こいでくるよ。
＞ついでに「１か月位余裕持っていってくれれば休みとれる」とかいってるが
＞ぶっちゃけ１週間位前でも言えば休み取れる。ダイエット期間設けてもらうための言い訳
同じく。で、結局1ヶ月もらってもプレッシャーで更に食べてるっていう。
やっぱ無理な食事制限繰り返すのがいかんのだね。
外出るのも恥ずかしいし服も似合わないけど一年で10kg目標にのんびりいくわ。
自転車こいでくるよ。
>>81 私かと思った｡ 人は気にならないけど自分は常に完璧か､完璧に近い､ぐらいじゃないと許せない｡
能力低いくせに負けず嫌いでプライドがはてしなく高い自分が嫌｡
能力低いくせに負けず嫌いでプライドがはてしなく高い自分が嫌｡
完璧主義多そうだよな。
欲に負けて過食に走った時点で普段維持しているリズムが崩壊するわけだから後はもうドミノ倒し的な。
欲に負けて過食に走った時点で普段維持しているリズムが崩壊するわけだから後はもうドミノ倒し的な。
何か皆実際は痩せてそうだな…
自分は１ヶ月そこら頑張ったってどうにかなる体重じゃない…orz
拒食と過食を繰り返してて本当に痩せにくくなった
自分は１ヶ月そこら頑張ったってどうにかなる体重じゃない…orz
拒食と過食を繰り返してて本当に痩せにくくなった
体調崩してて、油ものとかクリームとかそこまで欲しくないし食べない方がいいはずなのに買ってきて食べてしまう。だるくて人に会う気力もないのになんで買い出しだけはえらくても行くんだろうか…。
ぽっこり腹が見るの辛い。その他も色々辛い。
ぽっこり腹が見るの辛い。その他も色々辛い。
前、完璧主義みたいなかんじに近いかもなんて話したら
完璧主義だったらまず過食症なんてならないでしょｗって
一撃食らったわ
完璧主義だったらまず過食症なんてならないでしょｗって
一撃食らったわ
ここ３日間何とか１２００～２０００カロリー以下に抑えられた。
甘い物やめられないから、主食を菓子（ソイジョイ系）と果物に
しちゃってるけど・・・。
甘い物やめられないから、主食を菓子（ソイジョイ系）と果物に
しちゃってるけど・・・。
>88
実際普通に考えたら１ヶ月で戻せる体重じゃないんだけど、過去の実績(1日ﾘﾝｺﾞ2ｺとﾏﾗｿﾝ1時間ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1時間半身浴3時間で2ヶ月ﾏｲﾅｽ15kg)から１ヶ月後は暇になるから～…とか言ってしまう。
で、結局あと3週間あと2週間と追い詰められ過食…。
母親が教育ﾏﾏで小学生の頃から90点以下は許されなかった…
自分語りｽﾏｿ。
ここにいるみんな行き過ぎた完璧主義と思うけど、自分は痩せてる時は毎日気合い入れるけど、太ってる今はﾀﾞﾗｼﾅｲ格好で出社するし、目も死んでて仕事もﾐｽ多くなって、外からみたら完璧主義者とは程遠い人間とｵﾓﾜﾚ…
実際普通に考えたら１ヶ月で戻せる体重じゃないんだけど、過去の実績(1日ﾘﾝｺﾞ2ｺとﾏﾗｿﾝ1時間ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ1時間半身浴3時間で2ヶ月ﾏｲﾅｽ15kg)から１ヶ月後は暇になるから～…とか言ってしまう。
で、結局あと3週間あと2週間と追い詰められ過食…。
母親が教育ﾏﾏで小学生の頃から90点以下は許されなかった…
自分語りｽﾏｿ。
ここにいるみんな行き過ぎた完璧主義と思うけど、自分は痩せてる時は毎日気合い入れるけど、太ってる今はﾀﾞﾗｼﾅｲ格好で出社するし、目も死んでて仕事もﾐｽ多くなって、外からみたら完璧主義者とは程遠い人間とｵﾓﾜﾚ…
最近、食べ始めると腰辺りが痛くなってくるようになった。
痛いっつうか重い、ダルいみたいな感じ。
他にもこんな人いますか？
痛いっつうか重い、ダルいみたいな感じ。
他にもこんな人いますか？
去年の今頃は拒食で毎日が楽しかったなーと思い出すと悲しくなる
太った自分が一番ストレスで、それが過食の原因になってる
自分の腹の肉や真ん丸の顔見て発狂しては過食してるよ。よけい太って悪循環すぎる
鬱で寝てばかりなのに、買い出しだけは何としても行ってしまう
見苦しい恰好で高カロリー食材を大量買いして惨めだ
完璧主義どころかプライドのかけらもない
太った自分が一番ストレスで、それが過食の原因になってる
自分の腹の肉や真ん丸の顔見て発狂しては過食してるよ。よけい太って悪循環すぎる
鬱で寝てばかりなのに、買い出しだけは何としても行ってしまう
見苦しい恰好で高カロリー食材を大量買いして惨めだ
完璧主義どころかプライドのかけらもない
急激に太ると上半身につく肉半端ない。とくにお腹、背中、肩。元々洋ﾅｼ体型だったのに今やりんごﾄﾞﾑって感じ。
自分は足に肉がつく
直ぐ股ズレおこすからその股ズレ具合で
自分が今何キロなのか分かるくらい
上半身はお腹周りはあまりつかないけど腕と肩に異様につく
だから少しでも体重増えると物凄いがっしりした体型になるし
実際の体重より重く見られる
もともと肩幅広いから余計に…
直ぐ股ズレおこすからその股ズレ具合で
自分が今何キロなのか分かるくらい
上半身はお腹周りはあまりつかないけど腕と肩に異様につく
だから少しでも体重増えると物凄いがっしりした体型になるし
実際の体重より重く見られる
もともと肩幅広いから余計に…
真っ先に顔につく自分からみればうらやましいよ
均等に二の腕と足にもつくけど顔がパンパンになる。
彫の深い顔じゃないから二重でも朝青龍みたいになって次の日外出できなくなる
均等に二の腕と足にもつくけど顔がパンパンになる。
彫の深い顔じゃないから二重でも朝青龍みたいになって次の日外出できなくなる
顔、腹、太ももに真っ先に出るうえに顔と太ももはいくら動いても落ちない自分オワタ
極め付きはマックスに太った時でさえＡに満たない超絶貧乳…遺伝だからしょうがないけどさ…
痩せても顔はでかいまま体宇宙人という現実に打ちのめされて開き直ったらこれだよ
腹の肉がジーパンのっかててボタン見えねーやorz
極め付きはマックスに太った時でさえＡに満たない超絶貧乳…遺伝だからしょうがないけどさ…
痩せても顔はでかいまま体宇宙人という現実に打ちのめされて開き直ったらこれだよ
腹の肉がジーパンのっかててボタン見えねーやorz
腸揉みマッサージ行ってきた
へその辺りが固いから、ご飯食べても吸収されないで排出されてますとか言われて失笑してしまった
それが本当ならこんな肥えてないよ…
へその辺りが固いから、ご飯食べても吸収されないで排出されてますとか言われて失笑してしまった
それが本当ならこんな肥えてないよ…
101 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/05/04(水) 18:36:38.36 ID:1vm10ppW
下剤乱用辞めたら完全に便出なくなって一気に3kg増えた｡お腹ﾊﾟﾝﾊﾟﾝだし体重くて辛い｡でも止めるって決めたから絶対飲まない｡明日から運動も始める｡ゆっくりでいいから過食も抑えられたらいいな｡
ここ一カ月ほんとだめ
今も食べてから我に返って相当、自己嫌悪してます
もうパニッくってて泣きたい
こんなんじゃ人を好きになる資格もないですね
今も食べてから我に返って相当、自己嫌悪してます
もうパニッくってて泣きたい
こんなんじゃ人を好きになる資格もないですね
最初は１キロ増えただけで気が狂いそうになって必死で体重戻そうとしてたのに
20キロも増えた今じゃ諦めてしまってる
それが嫌だ せめてあの頃の必死だった気持ちに戻りたい
あまりに肥えすぎてどうしても諦めモードになってしまう
服が着れないのが本当につらい
去年着てた可愛い半袖の服どうしたらいいの
今着たら裂けるんじゃないかってレベルの太りよう
20キロも増えた今じゃ諦めてしまってる
それが嫌だ せめてあの頃の必死だった気持ちに戻りたい
あまりに肥えすぎてどうしても諦めモードになってしまう
服が着れないのが本当につらい
去年着てた可愛い半袖の服どうしたらいいの
今着たら裂けるんじゃないかってレベルの太りよう
私は本当にだらしない。過食をすると必ず仕事を休んでしまう。
３日もドカが続いたもんなら一週間も休む。
バイトと言えど当日欠勤しまくるので信用も落ちまくる。なのにくり返す。
こんな事を何年も何年もくり返して来たので借金もみるみる含れ上がった。
でも今日、いい加減ここに誓う。もう絶対過食しても当日欠勤しない！！
過食しても仕事に行くんだ！そして２日３日と過食を続けない！！
当たり前の事が出来なくてほんとすんません。
だけどホントに、社会人としての信用問題、もう当日欠勤しません！
３日もドカが続いたもんなら一週間も休む。
バイトと言えど当日欠勤しまくるので信用も落ちまくる。なのにくり返す。
こんな事を何年も何年もくり返して来たので借金もみるみる含れ上がった。
でも今日、いい加減ここに誓う。もう絶対過食しても当日欠勤しない！！
過食しても仕事に行くんだ！そして２日３日と過食を続けない！！
当たり前の事が出来なくてほんとすんません。
だけどホントに、社会人としての信用問題、もう当日欠勤しません！
絶対無理だろうね
過食以前に人としてクズだし
過食以前に人としてクズだし
108 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/05/05(木) 02:52:26.26 ID:W/5MWJ5w
お菓子だけで2500カロリー食っちまった。
せっかくオイルマッサージ行って、終わった後はパンツ緩くなったのに
脚がジンジンして浮腫んでいってるのがわかる。
あと11日後に埋没親知らず一気に2本抜くから、強制的に食べられなくなる
のを期待している自分・・・
ほんまでっかTVで小さいころに、厳しいしつけを受けた子75%が拒食症や過食嘔吐
になっているってやってた。
このスレでも親が原因な話たまに出るなって思った。
私も両親が優秀で母が私の馬鹿ぶりにヒス起こして、ベランダからランドセルを
ぶん投げて捨てられたな。
せっかくオイルマッサージ行って、終わった後はパンツ緩くなったのに
脚がジンジンして浮腫んでいってるのがわかる。
あと11日後に埋没親知らず一気に2本抜くから、強制的に食べられなくなる
のを期待している自分・・・
ほんまでっかTVで小さいころに、厳しいしつけを受けた子75%が拒食症や過食嘔吐
になっているってやってた。
このスレでも親が原因な話たまに出るなって思った。
私も両親が優秀で母が私の馬鹿ぶりにヒス起こして、ベランダからランドセルを
ぶん投げて捨てられたな。
コンビニで弁当複数買う時に「お箸何本付けますか？」と聞かれると
一人で食ってると思われたくなくて不要なのに最低2本は要求してしまう
おかげで使いもしない割り箸で引き出しがパンパン…いっそセルフにしてくれ
一人で食ってると思われたくなくて不要なのに最低2本は要求してしまう
おかげで使いもしない割り箸で引き出しがパンパン…いっそセルフにしてくれ
>>110
今日のはクーポンサイトで買ったエステでした。
前まで痩身エステ通ってて、その時は半年で7キロ位痩せれて過食も
収まってたんだけどそこのエステが個人経営でエステティシャンと
客が友達感覚でタメ語・馴れ馴れしい（そういうのが好きな人には
いい店なのかも）感じで人見知りな私としては苦痛で通うのやめたんだ。
50分6千円程度で、効果もあったし効果はあったけど。
今はエステティシャン目指してるから、ひたすら自分で揉んでます。
根が真面目で頑張り屋で自分を追い込むタイプもなりやすいというのも
当たってる気がする。
>>111
私は「いりません」っていつも断ってる。
今日のはクーポンサイトで買ったエステでした。
前まで痩身エステ通ってて、その時は半年で7キロ位痩せれて過食も
収まってたんだけどそこのエステが個人経営でエステティシャンと
客が友達感覚でタメ語・馴れ馴れしい（そういうのが好きな人には
いい店なのかも）感じで人見知りな私としては苦痛で通うのやめたんだ。
50分6千円程度で、効果もあったし効果はあったけど。
今はエステティシャン目指してるから、ひたすら自分で揉んでます。
根が真面目で頑張り屋で自分を追い込むタイプもなりやすいというのも
当たってる気がする。
>>111
私は「いりません」っていつも断ってる。
連休中に少し痩せるつもりが過食しまくりでまた太った。
顔やらシルエットやらが完全にデブだ…。
顔やらシルエットやらが完全にデブだ…。
連休中に減量なんて普通の人でも意思が固くないと難しいだろう
まして過食患者がやろうなんて無謀。休み明けからがんばりなされ
まして過食患者がやろうなんて無謀。休み明けからがんばりなされ
116 ：優しい名無しさん：2011/05/05(木) 10:39:13.06 ID:h/3wc/B3
いい加減食べ物に振り回される生活に疲れた。
こんなことどうでもいい！！ってすべてなげうって、普通の人見たいに暮らしたい。
こんなことどうでもいい！！ってすべてなげうって、普通の人見たいに暮らしたい。
朝一番の体重が一番高いって人いますか？
排便は行った後です。
朝一の体重がすごい重いので一日中鬱になります
排便は行った後です。
朝一の体重がすごい重いので一日中鬱になります
私は自分の許した物以外を少しでも食べたら許せなくなって過食してしまう
食べられる物が自分の中で決まってるから人と食事出来ないし
バイト中にお菓子出されても全く手を付けないか、ばれないように捨ててしまう
過食する時はどうでもよくなって4000kcalぐらいは余裕で食べるのに
人前で少しのお菓子が食べられないなんて変なのはわかってるけどどうしても嫌だ
こんなんだから普通に人付き合いも出来ない
デブのくせになんで食べないんだろって思われてるだろうな
食べられる物が自分の中で決まってるから人と食事出来ないし
バイト中にお菓子出されても全く手を付けないか、ばれないように捨ててしまう
過食する時はどうでもよくなって4000kcalぐらいは余裕で食べるのに
人前で少しのお菓子が食べられないなんて変なのはわかってるけどどうしても嫌だ
こんなんだから普通に人付き合いも出来ない
デブのくせになんで食べないんだろって思われてるだろうな
拒食で10kg痩せる→過食で10kg+2～3kg太るの繰り返し
痩せても食い物に対する執着が変わってないからコノザマなのねん
今週末は久々に実家に帰る
ウチのカーチャンめっちゃ料理上手なんだぜ…アハハ…
痩せても食い物に対する執着が変わってないからコノザマなのねん
今週末は久々に実家に帰る
ウチのカーチャンめっちゃ料理上手なんだぜ…アハハ…
120 ：優しい名無しさん：2011/05/05(木) 13:26:00.87 ID:h/3wc/B3
>>117
同じことダイエット掲示板にもカキコしてなかった？
同じことダイエット掲示板にもカキコしてなかった？
>>120
sage進行
食べることを忘れたいな～
今更母親のことをとやかく行っても仕方ないけど、
咀嚼するのが面倒だという理由でご飯残してた昔に戻りたい。
母親が少食なのを許してくれて、私が無理して一人前食べたときにあんなに喜ばなければ
食べ物に無関心なままでいられたと思うんだよな。
いい子でいたかったんだよ。
母親は摂食じゃないけど神経質で、自分だけあんなに痩せててずるい。
sage進行
食べることを忘れたいな～
今更母親のことをとやかく行っても仕方ないけど、
咀嚼するのが面倒だという理由でご飯残してた昔に戻りたい。
母親が少食なのを許してくれて、私が無理して一人前食べたときにあんなに喜ばなければ
食べ物に無関心なままでいられたと思うんだよな。
いい子でいたかったんだよ。
母親は摂食じゃないけど神経質で、自分だけあんなに痩せててずるい。
何でもかんでも人のせい。
それが過食クォリティー♪
それが過食クォリティー♪
そして今後も人のせいにして食い続けて糖尿になって顔と精神だけじゃなく身体的健康も最底辺になっていくのである。
－－ 人生完 －－
－－ 人生完 －－
というわけで、人のせいにするのはやめよう。
原因を探るよりも対処の仕方を探るほうがまえむきでいいよ
私は趣味でランニングしてるけど、ただ食ってるよりマシだよ
それでも体重が変動しまくっているｗ
原因を探るよりも対処の仕方を探るほうがまえむきでいいよ
私は趣味でランニングしてるけど、ただ食ってるよりマシだよ
それでも体重が変動しまくっているｗ
人のせいにして過食してるのはボダに多い。
検索で「過食」って入れたらこのスレ出てきてたのに
出てこなくなったんだけど何で？
全スレから探すのは面倒だよ･･･
出てこなくなったんだけど何で？
全スレから探すのは面倒だよ･･･
128 ：優しい名無しさん：2011/05/05(木) 20:51:44.35 ID:+GrNChgC
3キロ太った。
これ以上の地獄はないと思ってたけどあったんだな。
ってことは今以上の地獄もあるのか。
はぁ・・・
これ以上の地獄はないと思ってたけどあったんだな。
ってことは今以上の地獄もあるのか。
はぁ・・・
あぼーん
人のせいにしてばっかで汚い話書き込んですまん。
ちょっとかまってほしくて書いてしまった。
運動もやってるけど消費が追いついてない。
過食はもう治りそうにないから、それ以外では普通になろうとしてるんだけど
生きる基本である食事がまともにできないって結構大きな問題なんだと痛感してる。
ちょっとかまってほしくて書いてしまった。
運動もやってるけど消費が追いついてない。
過食はもう治りそうにないから、それ以外では普通になろうとしてるんだけど
生きる基本である食事がまともにできないって結構大きな問題なんだと痛感してる。
>>118
分かるよー…
自分もNG食材多すぎて友達とも遊べない
半日ならOK どうにか誤魔化せる
マックとかだとコーヒーしか飲めない バーガーやポテトはNG…
家族と中華料理屋行った時も緊張したなぁ
豆腐のサラダと酢豚の油のない部分だけ食べられた
一人になると過食して悲しい豚だぜ
ウェスト周り１m越えてそう
測ったら鬱加速しそうだから測らない
体重計も捨てた方が精神衛生上良いかも
分かるよー…
自分もNG食材多すぎて友達とも遊べない
半日ならOK どうにか誤魔化せる
マックとかだとコーヒーしか飲めない バーガーやポテトはNG…
家族と中華料理屋行った時も緊張したなぁ
豆腐のサラダと酢豚の油のない部分だけ食べられた
一人になると過食して悲しい豚だぜ
ウェスト周り１m越えてそう
測ったら鬱加速しそうだから測らない
体重計も捨てた方が精神衛生上良いかも
過食したくないけど、食べることぐらいしか楽しみがないのかもしれない
変な言い方だけどさ
普通の量の食事が出来れば食べることに罪悪感感じなくなるのかな
変な言い方だけどさ
普通の量の食事が出来れば食べることに罪悪感感じなくなるのかな
>>131
人のせいにするのは、よくも悪くも過食症の特徴だよ。
自尊心が瞑れてしまっていて
これ以上傷つかないように自己弁護はかるんじゃないかなー
別にもう過食なんて仕方ないから
前向きに生きようよ。
10日にヘッドスパ予約した
明日から仕事…頑張るぜ
職場苛めにあい総スカンで6月末に退職しますわ
人のせいにするのは、よくも悪くも過食症の特徴だよ。
自尊心が瞑れてしまっていて
これ以上傷つかないように自己弁護はかるんじゃないかなー
別にもう過食なんて仕方ないから
前向きに生きようよ。
10日にヘッドスパ予約した
明日から仕事…頑張るぜ
職場苛めにあい総スカンで6月末に退職しますわ
糖尿病がこわい・・・・さっき足の指の付け根が赤くなってて痛痒くてじんじん
した
しびれてるみたいな？今は収まったけどなにこれ・・糖尿の初期症状だったらどうしよう
そこまで太ってない人でもなるらしいけどこわいよ・・・喉はそんな渇かないけど
もうやだ気狂う寸前だ。市販の尿糖の検査薬買ってきたけど今生理中で無理だしどうしたらいいの
した
しびれてるみたいな？今は収まったけどなにこれ・・糖尿の初期症状だったらどうしよう
そこまで太ってない人でもなるらしいけどこわいよ・・・喉はそんな渇かないけど
もうやだ気狂う寸前だ。市販の尿糖の検査薬買ってきたけど今生理中で無理だしどうしたらいいの
136 ：優しい名無しさん：2011/05/06(金) 00:40:38.10 ID:9ipQZbWS
過食のせいで喉が痛くなることってあるのかな
糖尿なんて初期だったら食事制限で治る病気だけどね…
何をパニクってるのか理解出来ない
四肢が壊死するのはよほど重症の時じゃないの
何をパニクってるのか理解出来ない
四肢が壊死するのはよほど重症の時じゃないの
え？糖尿病って一回なったら一生完治しないん病気なんだけど？
食事で現状維持か悪化するのを防げても完治しないんだよ
合併症のリスクや肌も健康的な艶とかなくなるし人によっては外見変わるんだけど何もしらないんだね
食事で現状維持か悪化するのを防げても完治しないんだよ
合併症のリスクや肌も健康的な艶とかなくなるし人によっては外見変わるんだけど何もしらないんだね
過食とは治ったり再発したり長い付き合いだけど、
キネシオロジーってやつでスッと治まってる。
胡散臭い響きだけど私には効果大。
しかし、原因は解決できるわけじゃないので
治まってるうちに解決策練るって感じだ
キネシオロジーってやつでスッと治まってる。
胡散臭い響きだけど私には効果大。
しかし、原因は解決できるわけじゃないので
治まってるうちに解決策練るって感じだ
ぶくぶくに太ってきている。もう運動する気にもならない、５日で４ｋｇ増量。
減らない。もう嫌、顔パンパンだし。水分とかだと思いたいけど、便秘だから
全部吸収される。すでに体に肉ついてるし今回は本当にもうだめかも。
死にたい。
減らない。もう嫌、顔パンパンだし。水分とかだと思いたいけど、便秘だから
全部吸収される。すでに体に肉ついてるし今回は本当にもうだめかも。
死にたい。
>>140
自分もよく数日で激太りやってしまうからわかる。
つい先月も一週間で約10kg増えて絶望したところ。
でもそのあと、利尿作用のあるものや便通のよくなるものをとったら三日間で7kgは戻った。
自分は、コーヒーや豆乳、プルーンなどが効果あるな。
好みや個人差あるだろうけど気が向いたら試してみて。
自分もよく数日で激太りやってしまうからわかる。
つい先月も一週間で約10kg増えて絶望したところ。
でもそのあと、利尿作用のあるものや便通のよくなるものをとったら三日間で7kgは戻った。
自分は、コーヒーや豆乳、プルーンなどが効果あるな。
好みや個人差あるだろうけど気が向いたら試してみて。
なんか嘔吐なし過食って辛さのわりに報われないよね
死にたくなる位辛いのに理解ない人からみればただの食べすぎ、太ればデブと馬鹿にされる
不謹慎に聞こえる人がいたら申し訳ないから先に謝っとくけど、
例えば病気をテーマに映画とかドラマを作るとして
余命何ヶ月～とか不治の病とかだったらお涙頂戴の感動大作になるのに
吐かない過食なんてドラマのリバウンドみたいなギャグものにされそうだよね
それか昔葉月里緒菜がやってたドラマみたいに主人公劇痩せさせるとかしないと話にならないんだろうな
メンヘルはメンヘルなのに厨二系のネタにも絶対ならないだろうｗ
なんか急に愚痴りたくなって変なことかいてごめん
死にたくなる位辛いのに理解ない人からみればただの食べすぎ、太ればデブと馬鹿にされる
不謹慎に聞こえる人がいたら申し訳ないから先に謝っとくけど、
例えば病気をテーマに映画とかドラマを作るとして
余命何ヶ月～とか不治の病とかだったらお涙頂戴の感動大作になるのに
吐かない過食なんてドラマのリバウンドみたいなギャグものにされそうだよね
それか昔葉月里緒菜がやってたドラマみたいに主人公劇痩せさせるとかしないと話にならないんだろうな
メンヘルはメンヘルなのに厨二系のネタにも絶対ならないだろうｗ
なんか急に愚痴りたくなって変なことかいてごめん
>>142
一般人に言わせれば「じゃあ食べなきゃいいじゃん」だからねえ
その通りなんだけどどうしても過食はとめられないんだよ
だけどそんな事言えば「私はダイエットできてるよ。自己管理できないだけでしょう？」って返ってくる
太っていても馬鹿にされるくらいしか害がないから同情もされない
一般人に言わせれば「じゃあ食べなきゃいいじゃん」だからねえ
その通りなんだけどどうしても過食はとめられないんだよ
だけどそんな事言えば「私はダイエットできてるよ。自己管理できないだけでしょう？」って返ってくる
太っていても馬鹿にされるくらいしか害がないから同情もされない
ウォーキングって意味あると思いますか。毎日過食しては沢山歩いてるけど
摂取カロリーが上回って全く痩せません。プラスマイナスゼロならまだしも
増えてた朝は「あんなに歩いたのに…」と絶望的になって結局過食するという
悪循環です。コントロールが出来なくてつらいです。
とりあえず過剰運動をやめて食事を少なくしてみても満足できないストレスで過食。
食べるだけ食べて動かなければ最悪の事態になるんじゃないかとウォーキングをしていますが
もう疲れました…。毎日甘いものを大量に食べているのでもう糖尿病になるのも時間の問題だと思います。
どうしたらいいのかわからない…。たった１回のダイエットでこんなに人生が狂うなんて…。
摂取カロリーが上回って全く痩せません。プラスマイナスゼロならまだしも
増えてた朝は「あんなに歩いたのに…」と絶望的になって結局過食するという
悪循環です。コントロールが出来なくてつらいです。
とりあえず過剰運動をやめて食事を少なくしてみても満足できないストレスで過食。
食べるだけ食べて動かなければ最悪の事態になるんじゃないかとウォーキングをしていますが
もう疲れました…。毎日甘いものを大量に食べているのでもう糖尿病になるのも時間の問題だと思います。
どうしたらいいのかわからない…。たった１回のダイエットでこんなに人生が狂うなんて…。
個人の体質の違いもあるけど
消費カロリーをはるかに上まわる食生活を続けていれば
どんな人だって普通に太るだろうしねぇ
太るの嫌ならつらくったって食事制限するしかないでしょ
ウオーキングは悪いことじゃないと思うけど
筋トレにきりかえて、太りにくい体作りにチャレンジしてみたら？
消費カロリーをはるかに上まわる食生活を続けていれば
どんな人だって普通に太るだろうしねぇ
太るの嫌ならつらくったって食事制限するしかないでしょ
ウオーキングは悪いことじゃないと思うけど
筋トレにきりかえて、太りにくい体作りにチャレンジしてみたら？
ウォーキングの消費カロリー、普通体型の人なら１時間歩き続けて180kcalぐらい
500kcalの菓子パン一個分消費したいなら３時間近く歩かなければならない。
500kcalの菓子パン一個分消費したいなら３時間近く歩かなければならない。
ウォーキングやジョギングって時間かかるし辛い割には効果薄いんだよなあ
スポーツと違ってただ体を動かすだけだからあまり楽しいとも思えないし
スポーツと違ってただ体を動かすだけだからあまり楽しいとも思えないし
ジョギング楽しいけどな～
今度大会にでるよ！
ジョギング、便秘にはならないし何気に役にたってるけどなあ
今度大会にでるよ！
ジョギング、便秘にはならないし何気に役にたってるけどなあ
今月初過食して胃が痛い↓↓
ダイエットしょうと思ってたのに台無しだよ↓
もうくびれもなくなったし胸より胃が出てる↓
女としても終わってる
ダイエットしょうと思ってたのに台無しだよ↓
もうくびれもなくなったし胸より胃が出てる↓
女としても終わってる
過食中は楽しいのに後から来るこの胃のむかつき
やっぱり止めとけば良かった
やっぱり止めとけば良かった
自分は運動で過食の悪循環になることはなくて、
やらないよりましだよな～くらいの気持ちでやってる。
来週の健康診断がこわい。
今日は久しぶりに調子よかったけど、帰りに我慢できなくなって芋けんぴ1袋だけ買った。
物足りない…。
やらないよりましだよな～くらいの気持ちでやってる。
来週の健康診断がこわい。
今日は久しぶりに調子よかったけど、帰りに我慢できなくなって芋けんぴ1袋だけ買った。
物足りない…。
家に置いて置くと過食しちゃうから、職場の冷凍庫にお菓子置いておいたら勝手に誰かに食われてた;
コンビニ袋二重にして、かなりキツく縛っておいたのに…
せめてもと思い添加物とか入って無い低カロリーお菓子を、海外から個人輸入してるからコストもかかるのに
過食してしまう自分が悪いんだけどさ
コンビニ袋二重にして、かなりキツく縛っておいたのに…
せめてもと思い添加物とか入って無い低カロリーお菓子を、海外から個人輸入してるからコストもかかるのに
過食してしまう自分が悪いんだけどさ
でも自分が食べるはずだった物を人が食べるのって嬉しいと感じてしまう
自分につくはずだった脂肪がその人につくから
自分につくはずだった脂肪がその人につくから
>>154
弁当はバレバレなのにね；
過食とは関係ないけど、お客さんから貰った鍋の素も持って帰るの面倒で
冷蔵庫に入れておいたら早番のおばさん同士で「冷蔵庫の中の鍋の素、ずっと
置いてあるけど貰ってもいいよね？」とか言ってて「あ、それ私のです」
って言ったら「え！ごめんねぇ～！！」とか焦って笑って誤魔化してた。
>>155
さすがに自分の金で買った物だし、その辺で売ってない物だから嬉しいとは
思えなかったな。
でも確かにジュースとかマーガリン・ショートニングたっぷりのお菓子やジャンク
フード食べてる人見ると、少し嬉しいと思ってしまう。
弁当はバレバレなのにね；
過食とは関係ないけど、お客さんから貰った鍋の素も持って帰るの面倒で
冷蔵庫に入れておいたら早番のおばさん同士で「冷蔵庫の中の鍋の素、ずっと
置いてあるけど貰ってもいいよね？」とか言ってて「あ、それ私のです」
って言ったら「え！ごめんねぇ～！！」とか焦って笑って誤魔化してた。
>>155
さすがに自分の金で買った物だし、その辺で売ってない物だから嬉しいとは
思えなかったな。
でも確かにジュースとかマーガリン・ショートニングたっぷりのお菓子やジャンク
フード食べてる人見ると、少し嬉しいと思ってしまう。
最近過食したら毎回必ずお腹下すようになった
ほぼ毎日腹痛(´;ω;`)
ほぼ毎日腹痛(´;ω;`)
太ると引きこもってたくなる。今から学校だけど行きたくないわ…。
また太ったって周囲に思われてそうで消えたくなる。自意識過剰だけど。
痩せたら前向きになれるのに。すべてが解決する。
そんな考えの自分が情けない。
また太ったって周囲に思われてそうで消えたくなる。自意識過剰だけど。
痩せたら前向きになれるのに。すべてが解決する。
そんな考えの自分が情けない。
他人のものを勝手に食べる行為はもちろんいけないことだけど
誰でも見て触れる共同の場所に保管してる以上、リスクはあるよ
しかもずっと置きっぱなしにしてるんでしょ？
どうしても自宅で保管したくないなら名前札付けておけばいいよ
誰でも見て触れる共同の場所に保管してる以上、リスクはあるよ
しかもずっと置きっぱなしにしてるんでしょ？
どうしても自宅で保管したくないなら名前札付けておけばいいよ
160 ：優しい名無しさん：2011/05/07(土) 10:34:23.84 ID:kS5kL62z
>>154
泥棒じゃんね・・・しかも買ったものじゃなくて手作りの？
ちょっと信じられないわ
ウォーキングで過食分をすべてチャラにするのは、よほど過食がひどくない「食べ過ぎ」程度で無いと
無理だよね。
後はやりすぎで余計過食欲うｐするだけ
泥棒じゃんね・・・しかも買ったものじゃなくて手作りの？
ちょっと信じられないわ
ウォーキングで過食分をすべてチャラにするのは、よほど過食がひどくない「食べ過ぎ」程度で無いと
無理だよね。
後はやりすぎで余計過食欲うｐするだけ
弁当を勝手に食べるのはさすがに非常識すぎるけど、
共同の冷蔵庫のものは名前書くのが普通だと思ってた。
他人の物までいちいち覚えてないしね…。
今日は気温高いから一人アイス祭りだ
共同の冷蔵庫のものは名前書くのが普通だと思ってた。
他人の物までいちいち覚えてないしね…。
今日は気温高いから一人アイス祭りだ
ブラックサンダーのアイス考えた奴誰だよ・・・毎日食ってしまう。
今日も間食止まりませーん。
朝昼晩ご飯以外に菓子パン２個とんがりコーン１袋アイス１個。1400kcal也。
今日も間食止まりませーん。
朝昼晩ご飯以外に菓子パン２個とんがりコーン１袋アイス１個。1400kcal也。
一回スイッチ入ると、たとえカロリーが１日トータルで2000ちょっとで、我慢すればそこそこ平穏でいられる状況でも、それが頭でわかってても…。
わかってるのに。
なんで自棄になるんだろ。
わかってるのに。
なんで自棄になるんだろ。
どうしても食べたい物があるならそれだけ食べて終わりにすればいいのに
これだけ食べようかな、でも食べたら太るよなでしばらく悩む
で、結局食べた後「もういいや太ってても。どうせデブならもっと食べてしまおう」
と自棄になって過食
これだけ食べようかな、でも食べたら太るよなでしばらく悩む
で、結局食べた後「もういいや太ってても。どうせデブならもっと食べてしまおう」
と自棄になって過食
166 ：優しい名無しさん：2011/05/07(土) 20:49:32.55 ID:ZSSjzgBl
ここの人たちはよく糖尿にならないようでいいなと思う。
>>159
お土産や皆で御自由にどうぞ的な物は、テーブルの上に広げてあるんだ。
なのに冷凍庫に密封にて置いてある物食うとか流石に引いたよ。
>>166
糖尿病と言えば徳島県だけど、TVで県民の食生活出てたけど何にでもマヨや
砂糖とか物凄かった。
小さい頃からあれが普通で育って、なおかつ過食になったら怖いな。
お土産や皆で御自由にどうぞ的な物は、テーブルの上に広げてあるんだ。
なのに冷凍庫に密封にて置いてある物食うとか流石に引いたよ。
>>166
糖尿病と言えば徳島県だけど、TVで県民の食生活出てたけど何にでもマヨや
砂糖とか物凄かった。
小さい頃からあれが普通で育って、なおかつ過食になったら怖いな。
今日はどうしても宅配ピザが食べたかったけど、連日過食だしパン屋の
食パンに低脂肪チーズ（小さな抵抗ｗ）+バジルソースで我慢した。
普段過食なんかしなかったら「たまにはいいか！」って我慢しなくていいのに。
半分は次の日にって残せる人が羨ましい。
過食になる前はピザなんて興味なかったし、甘い物も果物で満足出来てたのにな。
食パンに低脂肪チーズ（小さな抵抗ｗ）+バジルソースで我慢した。
普段過食なんかしなかったら「たまにはいいか！」って我慢しなくていいのに。
半分は次の日にって残せる人が羨ましい。
過食になる前はピザなんて興味なかったし、甘い物も果物で満足出来てたのにな。
低血糖症気味だから糖尿病もちかいと思う
カロリー高いもの食べたくなって、でもやめとこって思って
ちょっとカロリー少ないものたべるんだけど
結局物足りなくて高カロリーのものも食べちゃって
だったら最初から高カロリーだけににした方がましだったりする
カロリー高いもの食べたくなって、でもやめとこって思って
ちょっとカロリー少ないものたべるんだけど
結局物足りなくて高カロリーのものも食べちゃって
だったら最初から高カロリーだけににした方がましだったりする
>>169
もう日常だわ、それ。
コンビニ寄ってお菓子売り場でカロリーと格闘して(300kcalくらいで）我慢して帰った。
けど結局家で口寂しくて、どーでもいい物食べてスイッチはいって300kcalなんて余裕で越して…。
だったら一番味わかる時に悩んだお菓子食べたかった、っていつもいつもいつも。
もう日常だわ、それ。
コンビニ寄ってお菓子売り場でカロリーと格闘して(300kcalくらいで）我慢して帰った。
けど結局家で口寂しくて、どーでもいい物食べてスイッチはいって300kcalなんて余裕で越して…。
だったら一番味わかる時に悩んだお菓子食べたかった、っていつもいつもいつも。
同じく。
始めから好きな物を我慢しないほうがいいかな。
自分は甘いものがやめられない。
始めから好きな物を我慢しないほうがいいかな。
自分は甘いものがやめられない。
男になったら体重気にしないんだろうな～
男になりたい、女辞める
女は細いのが当たり前だとイメージを持つ男達
男になりたい、女辞める
女は細いのが当たり前だとイメージを持つ男達
>>165はげど｡でも食べた後の罪悪感ハンパない｡自分は運動もしないで過食してて寝たきりだから太るばかり｡
>>169昨日贅沢してﾋﾟｻﾞｰﾗのﾎﾞﾝﾊﾞｰｸｫｰﾀｰLとｼｰﾌｰﾄﾞﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ1人で食べた｡もう死にたい｡
>>169昨日贅沢してﾋﾟｻﾞｰﾗのﾎﾞﾝﾊﾞｰｸｫｰﾀｰLとｼｰﾌｰﾄﾞﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ1人で食べた｡もう死にたい｡
過食闘病中
月250kmジョギング
どうしてもスイッチが入ってしまったら、納豆やアイスを食べるようにしてます。
月250kmジョギング
どうしてもスイッチが入ってしまったら、納豆やアイスを食べるようにしてます。
満腹ならないからマヨネーズご飯食べようか迷い中｡米だけは無駄にあるから困る｡おいしい食べ方知ってる方いたら教えて下さい｡連続ですみません｡
マヨネーズご飯＋ふりかけ＋海苔＋一味
マヨネーズご飯＋焼き肉のたれ＋海苔
マヨネーズご飯＋醤油＋昆布つゆ少量＋ごま油＋海苔
マヨネーズご飯合わせばかりでごめん
調理要らずで勝負。刻み海苔は多めにっ！
マヨネーズご飯＋焼き肉のたれ＋海苔
マヨネーズご飯＋醤油＋昆布つゆ少量＋ごま油＋海苔
マヨネーズご飯合わせばかりでごめん
調理要らずで勝負。刻み海苔は多めにっ！
179 ：優しい名無しさん：2011/05/08(日) 09:14:17.32 ID:f29/Yh+n
明太子のせとか卵ぶっかけとかじゃ駄目？
納豆＋絹ごし豆腐＋めかぶをまぜまぜ→ご飯にのせる
簡単で美味しいよ！ヘルシーだし多少罪悪感和らぐかと
同じカロリーでも量沢山食べられるしバターやらマヨより太りにくい気がする
ホントに米しかなくて買い足ししないのであればめんつゆとかだしの素とか
味噌と豆乳ぶっかけてリゾット風もおいしいよ
簡単で美味しいよ！ヘルシーだし多少罪悪感和らぐかと
同じカロリーでも量沢山食べられるしバターやらマヨより太りにくい気がする
ホントに米しかなくて買い足ししないのであればめんつゆとかだしの素とか
味噌と豆乳ぶっかけてリゾット風もおいしいよ
彼氏は一時期太ってて、一年ちょっとで30キロ落として10年近くキープし
今は腰ほっそいいい体の持ち主なんだけど
自分が出来たせいか痩せられないデブに結構キツい
道の真ん中歩いてると邪魔だのウザいだのいってくる
自分で変えられる事っていうのは確かにそうだから二の句も言えなくなる
しかしそんな人の彼女である私は>>169な日常を送っていてむちゃつらい
今は腰ほっそいいい体の持ち主なんだけど
自分が出来たせいか痩せられないデブに結構キツい
道の真ん中歩いてると邪魔だのウザいだのいってくる
自分で変えられる事っていうのは確かにそうだから二の句も言えなくなる
しかしそんな人の彼女である私は>>169な日常を送っていてむちゃつらい
182 ：優しい名無しさん：2011/05/08(日) 12:20:13.06 ID:QSXEQb8k
もう嫌だ肉が気色悪い
骨だけになっても自分の存在が許せないかもしれない
骨だけになっても自分の存在が許せないかもしれない
今日はケーキを食べる日にする。
５～６個は食べるよ、菓子も食べる。
コーヒーとケーキ…
楽しみ
５～６個は食べるよ、菓子も食べる。
コーヒーとケーキ…
楽しみ
184 ：優しい名無しさん：2011/05/08(日) 13:32:39.00 ID:uBAtWG2o
ここが肥溜めか
一人過食するくせに人と食事が出来ない
買い物や旅行に誘われても食事が付いて回るから全部断ってる
皆の事大好きなのに悲しいし寂しい
太ももと膝のセルライト
腰とお腹の肉割れ線
横から見たときの体の厚み
隙間の無い太もも
いつの間にかおしゃれも億劫になってった
誰よりも太ってるのに外だとコーヒーしか飲めない
摂食障害って生きにくい
買い物や旅行に誘われても食事が付いて回るから全部断ってる
皆の事大好きなのに悲しいし寂しい
太ももと膝のセルライト
腰とお腹の肉割れ線
横から見たときの体の厚み
隙間の無い太もも
いつの間にかおしゃれも億劫になってった
誰よりも太ってるのに外だとコーヒーしか飲めない
摂食障害って生きにくい
宅配ピザ高くない？
みんなお金持ちなんだね
みんなお金持ちなんだね
明け方まで過食→仕事ギリギリまで寝て、肉体労働だから腹減ったらヤバいからご飯食べた→衣替えしたら着れる服がろくに無くて、服選びで時間かかる→浮腫みで靴入らない→仕事遅刻…
>>188
豆腐はよく3パック100円とかで売ってる充填豆腐的なやつがオススメ！一回使い切りで楽だし混ざり具合がいい気がするｗ
刻みのりとかオクラ混ぜてもおいしいよー
私はこれを玄米ご飯にかけて食べるととりあえず食欲がおちつく
健康的なものなら自分から食べたいって思えるから『食べちゃった→過食スイッチON』的なことにならなくて済むんだよね
罪悪感なく上手に三大栄養素を摂ることが過食を抑えるコツなのかなぁと思う
豆腐はよく3パック100円とかで売ってる充填豆腐的なやつがオススメ！一回使い切りで楽だし混ざり具合がいい気がするｗ
刻みのりとかオクラ混ぜてもおいしいよー
私はこれを玄米ご飯にかけて食べるととりあえず食欲がおちつく
健康的なものなら自分から食べたいって思えるから『食べちゃった→過食スイッチON』的なことにならなくて済むんだよね
罪悪感なく上手に三大栄養素を摂ることが過食を抑えるコツなのかなぁと思う
もう頑張れる気がしない。このままデブの状態で青春できずに１０代が終わってくんだろうな。
痩せてお洒落したいな。恋愛とかもしてみたい。願望だけはいっちょ前で過食をやめられなお。
もうどうしたらいいのか。許容範囲の体重を超えてから運動する気力もなくなって、ずっと食べては寝て食べては寝て。
学校もサボりがち。学校に行くと細い子多くて帰宅するとストレスで過食。なんであんなに細いんだろう。
お菓子もバクバク食べてさ。やっぱり調整してるのかな…。
自分には調整とかできない、一口高カロリーのものを食べると全てが狂ったように過食スタート。
痩せたい。痩せたいよ…。日に日に精神が崩壊してきてる。さみしい
痩せてお洒落したいな。恋愛とかもしてみたい。願望だけはいっちょ前で過食をやめられなお。
もうどうしたらいいのか。許容範囲の体重を超えてから運動する気力もなくなって、ずっと食べては寝て食べては寝て。
学校もサボりがち。学校に行くと細い子多くて帰宅するとストレスで過食。なんであんなに細いんだろう。
お菓子もバクバク食べてさ。やっぱり調整してるのかな…。
自分には調整とかできない、一口高カロリーのものを食べると全てが狂ったように過食スタート。
痩せたい。痩せたいよ…。日に日に精神が崩壊してきてる。さみしい
上で糖尿の話してる人がいるけど、
あれは遺伝性疾患で、甘い物食べたからなるってものじゃないんだ
発症する原因は食べ過ぎ(カロリーの取りすぎ)だけど
太っていても、なる人とならない人がいるのは、遺伝によるところが大きいから
甘い物はカロリーが高いから、患者に甘党が目立つというだけ
ちなみに、砂糖、ご飯、パン類、麺類、芋類、
これは全部、主成分は炭水化物だから
炭水化物をドカ食いするのは、砂糖をドカ食いしてるのと同じ事なんだよ
あれは遺伝性疾患で、甘い物食べたからなるってものじゃないんだ
発症する原因は食べ過ぎ(カロリーの取りすぎ)だけど
太っていても、なる人とならない人がいるのは、遺伝によるところが大きいから
甘い物はカロリーが高いから、患者に甘党が目立つというだけ
ちなみに、砂糖、ご飯、パン類、麺類、芋類、
これは全部、主成分は炭水化物だから
炭水化物をドカ食いするのは、砂糖をドカ食いしてるのと同じ事なんだよ
>>190
10代か…羨ましい。若いのに、もったいないよ！
私なんか今年で親が(もう離婚したけど同い年夫婦)結婚した年齢になるよ…
なのに過食が悪化する一方でモテないし、イイトシなのに恋愛経験ゼロで処女だよハハハ…
明日給料日だ～。菓子パン買いだめして即過食してしまいそうだ…
10代か…羨ましい。若いのに、もったいないよ！
私なんか今年で親が(もう離婚したけど同い年夫婦)結婚した年齢になるよ…
なのに過食が悪化する一方でモテないし、イイトシなのに恋愛経験ゼロで処女だよハハハ…
明日給料日だ～。菓子パン買いだめして即過食してしまいそうだ…
糖尿は遺伝が強いんだね｡父親が重度の糖尿だから怖い｡過食になって今まで食べなかったチョコやらけーきやらドカってる｡肌も脂ぽくなって拒食の頃とは別人だよ｡
>>192
私もここ数年誰も好きになってない。
せっかくチャンスあっても食事は過食嘔吐か全然食べないか
なのでうまく付き合えない。
ずっと一人暮らしなんでこのままだと孤独死かなとか最近
よく思う。でも過食くらいしか楽しみがない。やめたいけどやめたくない
感じです。どうしようかな
私もここ数年誰も好きになってない。
せっかくチャンスあっても食事は過食嘔吐か全然食べないか
なのでうまく付き合えない。
ずっと一人暮らしなんでこのままだと孤独死かなとか最近
よく思う。でも過食くらいしか楽しみがない。やめたいけどやめたくない
感じです。どうしようかな
196 ：優しい名無しさん：2011/05/09(月) 13:40:50.64 ID:9nl1n8Wr
>>196
それが、どちらも同じなんだ
小麦(パンや麺の原料)や米、芋なんかは、7～8割がでんぷん質なんだが
いわゆる三代栄養素の糖質の中には
砂糖などの少糖類、でんぷん質などの多糖類がある
どちらも体内に入ると同じ単糖に分解され、グリコーゲンとして体内に蓄えられる
体にとっては、全く同じ物なんだよ
それが、どちらも同じなんだ
小麦(パンや麺の原料)や米、芋なんかは、7～8割がでんぷん質なんだが
いわゆる三代栄養素の糖質の中には
砂糖などの少糖類、でんぷん質などの多糖類がある
どちらも体内に入ると同じ単糖に分解され、グリコーゲンとして体内に蓄えられる
体にとっては、全く同じ物なんだよ
そうなの？
たとえば果物(果糖)の方がご飯より太りやすいとか聞くけどどうなんだろう
でもたしかに大量に食べれば太るのは同じだよね
たとえば果物(果糖)の方がご飯より太りやすいとか聞くけどどうなんだろう
でもたしかに大量に食べれば太るのは同じだよね
太ってても明るくて前向きだったらいいのに、自分は卑屈で食べ物と体重のこと
しか考えられないキチガイデブ。もういや
外も出たくない 痩せてた頃に戻りたい
細い子うらやましい
しか考えられないキチガイデブ。もういや
外も出たくない 痩せてた頃に戻りたい
細い子うらやましい
>>198
カロリー表記が同じなら、同じと考えて差し支えないと思う
と言うのも、カロリーはエネルギーの単位だけど、
食品に表記されているカロリーは、初めからそういう個々の吸収率などを加味して
「人体がその食品を食べた際、最終的に吸収できるエネルギー量」
を数値化したものだから、そこから更に吸収率を考える必要はないんだ
例えば、よくゼロカロリー食品なんかに使われてる人工甘味料も
分類的には二糖と呼ばれる糖質のカテゴリなんだけど
多糖や単糖とは糖の結びつき方が少し違うために、人体で分解、吸収することができない
だから同じ糖質でも、カロリーがは低く表示されてるんだよ
カロリー表記が同じなら、同じと考えて差し支えないと思う
と言うのも、カロリーはエネルギーの単位だけど、
食品に表記されているカロリーは、初めからそういう個々の吸収率などを加味して
「人体がその食品を食べた際、最終的に吸収できるエネルギー量」
を数値化したものだから、そこから更に吸収率を考える必要はないんだ
例えば、よくゼロカロリー食品なんかに使われてる人工甘味料も
分類的には二糖と呼ばれる糖質のカテゴリなんだけど
多糖や単糖とは糖の結びつき方が少し違うために、人体で分解、吸収することができない
だから同じ糖質でも、カロリーがは低く表示されてるんだよ
結局、食べることが好きで生きがいだから
症状が落ち着いてきて食べなくても大丈夫な時でも
やる事が他になくて食べてしまう。
食べることに興味が全くなくなったら人生、何の為に生きてるのか分からなくなると思う。
ほどほどが存在してない。
全く食べないか死ぬほど食べるかしかできない。
何でこんなに食に振り回されなきゃいけないんだろう？
お腹が空いたら満足する所まで食べればいいだけの話なのに。
食べた後の後悔を空腹のときは忘れて、何度同じ事繰り返してるの、馬鹿な自分･･･死ね豚
症状が落ち着いてきて食べなくても大丈夫な時でも
やる事が他になくて食べてしまう。
食べることに興味が全くなくなったら人生、何の為に生きてるのか分からなくなると思う。
ほどほどが存在してない。
全く食べないか死ぬほど食べるかしかできない。
何でこんなに食に振り回されなきゃいけないんだろう？
お腹が空いたら満足する所まで食べればいいだけの話なのに。
食べた後の後悔を空腹のときは忘れて、何度同じ事繰り返してるの、馬鹿な自分･･･死ね豚
今日こそは絶対に過食しない!!!!って毎朝思うのに、夕方になると過食モード…仕事帰りにジムサボって、パン屋やコンビニを梯子してしまう…
自分に甘すぎるのはわかってるのに、誘惑に負けてしまう。情けない…
明日こそ、明日こそ頑張りたい！お金もどんどん減るし…
自分に甘すぎるのはわかってるのに、誘惑に負けてしまう。情けない…
明日こそ、明日こそ頑張りたい！お金もどんどん減るし…
>>201
私も全く食べないか滅茶苦茶食べるかのどちらかしかない
過食我慢出来てる！って思うと何故か拒食になってるし、
何か食べなきゃと手を出すと過食になってる
過食がおさまる＝普通の食事が出来る、にならない
摂食になってから“普通”や“適度”の加減が全く分からなくなった
頭でもそうだし、体でもそれを理解出来てないと思う
私も全く食べないか滅茶苦茶食べるかのどちらかしかない
過食我慢出来てる！って思うと何故か拒食になってるし、
何か食べなきゃと手を出すと過食になってる
過食がおさまる＝普通の食事が出来る、にならない
摂食になってから“普通”や“適度”の加減が全く分からなくなった
頭でもそうだし、体でもそれを理解出来てないと思う
>>202
そのケーキを食べ終わったら・・・
奴はとりあえず満足して・・・
こう考えるだろう・・・
明日からがんばろう・・・
明日からダイエットだ・・・！と。
が・・・・
その考えがまるでダメ・・・・
「明日からがんばろう」という発想からは・・・
どんな芽も吹きはしない・・・・！
そのことに20歳を越えてまだ・・・わからんのか!?
明日からがんばるんじゃない・・・今日・・・・
「今日だけ」がんばるんだっ・・・！！
今日をがんばった者・・・
今日をがんばりはじめた者にのみ・・・
明日が来るんだよ・・・！
そのケーキを食べ終わったら・・・
奴はとりあえず満足して・・・
こう考えるだろう・・・
明日からがんばろう・・・
明日からダイエットだ・・・！と。
が・・・・
その考えがまるでダメ・・・・
「明日からがんばろう」という発想からは・・・
どんな芽も吹きはしない・・・・！
そのことに20歳を越えてまだ・・・わからんのか!?
明日からがんばるんじゃない・・・今日・・・・
「今日だけ」がんばるんだっ・・・！！
今日をがんばった者・・・
今日をがんばりはじめた者にのみ・・・
明日が来るんだよ・・・！
205 ：優しい名無しさん：2011/05/09(月) 22:48:23.95 ID:9nl1n8Wr
男の摂食、ゴマンといますよ
☢ ☠
☠
☢
☠ ＿＿ ＿＿
／＿＿＼ ／＿＿＼
||´・ω・`| | / |´・ω・`|| 逃げろ～
/ ￣￣ ､ヽ// ￣ ⊂二）
└二⊃ |∪ | ,、 |
ヽ⊃ー/ノ ヽノ ヽ〆
￣｀´￣ ￣ ￣
☠
☢
☠ ＿＿ ＿＿
／＿＿＼ ／＿＿＼
||´・ω・`| | / |´・ω・`|| 逃げろ～
/ ￣￣ ､ヽ// ￣ ⊂二）
└二⊃ |∪ | ,、 |
ヽ⊃ー/ノ ヽノ ヽ〆
￣｀´￣ ￣ ￣
207 ：優しい名無しさん：2011/05/09(月) 22:52:40.22 ID:9nl1n8Wr
嘔吐は来るわ
説伏厨は来るわ
うぜーよ
>>204さん
ありがとうございます！心にグサッと来ました…。
この間は１ヶ月以上我慢できたのに、過食してしまってから前より酷くなった気がします…。
でもやれば必ずできる！自分の為になることだから、一日一日頑張りたいと思います！
ありがとうございます！心にグサッと来ました…。
この間は１ヶ月以上我慢できたのに、過食してしまってから前より酷くなった気がします…。
でもやれば必ずできる！自分の為になることだから、一日一日頑張りたいと思います！
連投ごめん
>>202
>>204のはマンガのコピペだけど摂食で食べちゃう人に対してだとちょっと違う気がする
それに>>202はすごく頑張ってるからむしろ逆だよ
仕事とか大変だと思うし、無理しないでね
>>202
>>204のはマンガのコピペだけど摂食で食べちゃう人に対してだとちょっと違う気がする
それに>>202はすごく頑張ってるからむしろ逆だよ
仕事とか大変だと思うし、無理しないでね
>>212さん
マンガのコピペなんですね。でもこの言葉でもっと頑張らなきゃと思いました！
そして温かいお言葉、ありがとうございます。過食のことは周りの人に言えないので、励ましてもらえて、とても嬉しいです。
無理してストレス溜まると、また過食になりそうなので…ゆる～く、でも自分に甘すぎないようにダイエットしたいと思います！
マンガのコピペなんですね。でもこの言葉でもっと頑張らなきゃと思いました！
そして温かいお言葉、ありがとうございます。過食のことは周りの人に言えないので、励ましてもらえて、とても嬉しいです。
無理してストレス溜まると、また過食になりそうなので…ゆる～く、でも自分に甘すぎないようにダイエットしたいと思います！
バイト掛け持ちして自由な時間を減らしたり、
野菜や水で無理やりお腹いっぱいにしたりして必死に節制して
見た目だけは常人を装ってるけど、やっぱり根本的に過食癖をどうにかしないとだめなんだよな…
本当にどうしたらいいんだろう
冷蔵庫に、ところてん、こんにゃく、わかめ、スープ、なべ、キャベツ、レタス、海苔、するめ
みたいな過食用の食材を常備してるんだが
数年続いたこのローテーションもいい加減限界に来てる気がする
キャベツなんかは、臭いかいだだけで吐き気がするようになったから、
蒸したりして騙し騙し耐えてるし
最近は、食事は晩だけにして、一日レタス三玉くらい食べてるんだけど、
仕事終わった直後の買い物で時々トランス状態wになって、
車の中で凄い量の甘いものを食べてしまうorz
前はこれが毎回だったから、それに比べたら多少マシかもしれないけど
全く前に進めている気がしない
野菜や水で無理やりお腹いっぱいにしたりして必死に節制して
見た目だけは常人を装ってるけど、やっぱり根本的に過食癖をどうにかしないとだめなんだよな…
本当にどうしたらいいんだろう
冷蔵庫に、ところてん、こんにゃく、わかめ、スープ、なべ、キャベツ、レタス、海苔、するめ
みたいな過食用の食材を常備してるんだが
数年続いたこのローテーションもいい加減限界に来てる気がする
キャベツなんかは、臭いかいだだけで吐き気がするようになったから、
蒸したりして騙し騙し耐えてるし
最近は、食事は晩だけにして、一日レタス三玉くらい食べてるんだけど、
仕事終わった直後の買い物で時々トランス状態wになって、
車の中で凄い量の甘いものを食べてしまうorz
前はこれが毎回だったから、それに比べたら多少マシかもしれないけど
全く前に進めている気がしない
一週間で4kg太った。太ももの隙間消滅、歩くたびに太もも擦れるワロタ
おととい過食した時から舌炎になって、普段からピリピリしてて滅茶苦茶
痛いのに過食した・・・。
痛いし味が分からなくなってるのに、菓子食いまくった。
狂ってる…
痛いのに過食した・・・。
痛いし味が分からなくなってるのに、菓子食いまくった。
狂ってる…
過食したい過食したい過食したい…
でも３時間歩いてきたしここで負けたらパーになる
でも３時間歩いてきたしここで負けたらパーになる
自分も昨日やっちゃったから今死ぬ気で我慢してる
なんか最近吐き癖ついちゃったから今吐くの我慢してるけど、
調べてみると過食嘔吐って怖いね。
過食のために破産したり万引きしたり風俗やったり奇形児生んだり
深みにはまると人生狂っちゃうんだ。。。
調べてみると過食嘔吐って怖いね。
過食のために破産したり万引きしたり風俗やったり奇形児生んだり
深みにはまると人生狂っちゃうんだ。。。
>>220
嘔吐なしのスレなので嘔吐話題はスレチ
嘔吐なしのスレなので嘔吐話題はスレチ
食べ過ぎてしまった。今から、ダイエット頑張る。もう二度と過食しない。
バカだバカだ自分。明日旅行行くのに。
バカだバカだ自分。明日旅行行くのに。
みんな毎日同じ店で買い物してる？
私は同じスーパーなんだけど、会計の時に店員に顔をかなり見られるから｢またデブ来た｣とか思われてそう。
常連になりすぎて箸つけてくれなくなった。
私は同じスーパーなんだけど、会計の時に店員に顔をかなり見られるから｢またデブ来た｣とか思われてそう。
常連になりすぎて箸つけてくれなくなった。
224 ：優しい名無しさん：2011/05/11(水) 00:49:38.63 ID:tsMGRFBq
基本は同じ店かな。コンビニかスーパー。
最近は買い物する時間が日によって違うので毎日同じ店員に会うことはなくなった。
まあ顔は覚えられてるだろうけど。
過食で頭がいっぱいのときに
おばさん店員に急に「いつもありがとうございます」って言われたときは
気が狂いそうになったよ。
顔をすごく見てきたり箸をつけないとかは失礼だと思う。
他の店に変えてみたら？毎日同じところじゃなくてたまに違う店に行くとか。
最近は買い物する時間が日によって違うので毎日同じ店員に会うことはなくなった。
まあ顔は覚えられてるだろうけど。
過食で頭がいっぱいのときに
おばさん店員に急に「いつもありがとうございます」って言われたときは
気が狂いそうになったよ。
顔をすごく見てきたり箸をつけないとかは失礼だと思う。
他の店に変えてみたら？毎日同じところじゃなくてたまに違う店に行くとか。
箸くれって言えばいい。
最近は暴食しなくなったけど、これ食べた！って思った時の矢印の強さ？がどうも収まらない。
痩せたら着ようと思って捨てられない服、処分した方がいいのかな。
痩せたら…って思ってるうちは治らないよね。
最近は暴食しなくなったけど、これ食べた！って思った時の矢印の強さ？がどうも収まらない。
痩せたら着ようと思って捨てられない服、処分した方がいいのかな。
痩せたら…って思ってるうちは治らないよね。
226 ：優しい名無しさん：2011/05/11(水) 06:45:34.83 ID:mXY3SCac
克服する方法や克服した体験談が探してもなくて悲しい。本当に止めたい。変わりたい。情けない。死にたい。
227 ：優しい名無しさん：2011/05/11(水) 06:57:37.49 ID:wdcFN16u
最初はやせ細ったクソガリ体型がコンプレックスで少し調整の為に摂取カロリー＞消費カロリーの生活を続けた
それでも痩せていく恐怖から過食がエスカレート
そして2ヶ月が経って体重+9kg 体脂肪+11％ 見た目も2ヶ月前と別人レベル 割れてた腹筋も消え去った
男なのに情けないわ
それでも痩せていく恐怖から過食がエスカレート
そして2ヶ月が経って体重+9kg 体脂肪+11％ 見た目も2ヶ月前と別人レベル 割れてた腹筋も消え去った
男なのに情けないわ
>>227
かつては痩せてて筋肉質だったなら、基礎代謝はまだ良いと思うよ
今からでも遅くない再び筋トレを
私は一応標準体型だけど昔はクラス一のデブだったから、常にリバウンドの恐怖を感じながら過食しては運動しまくってなんとか調整してるよ…
スピード提供がモットーな牛丼屋でバイトしてるからある意味運動になる
かつては痩せてて筋肉質だったなら、基礎代謝はまだ良いと思うよ
今からでも遅くない再び筋トレを
私は一応標準体型だけど昔はクラス一のデブだったから、常にリバウンドの恐怖を感じながら過食しては運動しまくってなんとか調整してるよ…
スピード提供がモットーな牛丼屋でバイトしてるからある意味運動になる
アメブロのステップあやで検索してみて。
私はステップあやさんのブログを読んで気持ちの持ち方、だいぶ変わってきました。
私はステップあやさんのブログを読んで気持ちの持ち方、だいぶ変わってきました。
230 ：優しい名無しさん：2011/05/11(水) 11:14:15.92 ID:PXQ/t868
ステップあやデタ～～～
エセカウンセラー
エセカウンセラー
運動、接客業、標準体型…
レベル高い…
自分がクソすぎる
レベル高い…
自分がクソすぎる
標準体型を維持している……だと。
超人か。
超人か。
>>232
ごめんワラタｗｗ
ごめんワラタｗｗ
約1ヶ月過食しないで、健康的な食事、マッサージ、簡単なストレッチを毎日続けて、夏までこの調子で頑張ろうって思ってたのに、
最近仕事の疲れがたまってて、もう今日くらいいいやと思って、ラーメン屋に入ったのがはじまり。
その後もマックとかカフェとかいろいろはしごして、過食。
それから、4日間連続で過食したら、この1ヶ月の努力が水の泡になった。。。
いつも必ず再発してしまう。
一体どうすればいいんだろう。
3ヶ月過食しなかったときもあったけど、再発繰り返す。
最近仕事の疲れがたまってて、もう今日くらいいいやと思って、ラーメン屋に入ったのがはじまり。
その後もマックとかカフェとかいろいろはしごして、過食。
それから、4日間連続で過食したら、この1ヶ月の努力が水の泡になった。。。
いつも必ず再発してしまう。
一体どうすればいいんだろう。
3ヶ月過食しなかったときもあったけど、再発繰り返す。
今朝はけんちんうどん、昼は焼き肉、間食はビールで夜はあんかけやきそばと野菜少々の予定。
吐くのはもうやめた。食べ過ぎてない。順調に過食から抜け出しつつある。
親に相談したら２ヶ月野菜と豆腐だけで過ごしてみたらと言われた。
そこまではできないけど食生活を健全にしたい。
吐くのはもうやめた。食べ過ぎてない。順調に過食から抜け出しつつある。
親に相談したら２ヶ月野菜と豆腐だけで過ごしてみたらと言われた。
そこまではできないけど食生活を健全にしたい。
>>235
過食嘔吐卒業スレあるよ
過食嘔吐卒業スレあるよ
>>234
普段どんなものを食べてるかわからないけど健康的、ヘルシーにこだわりすぎてない？
ラーメンはダメ、高カロリーなものは食べちゃダメって思うからそれらを食べた途端に爆発するんじゃないかな
痩せたい気持ちはすごくわかるけど、高カロリーなものを避けるからこそスイッチになってるというか
食べちゃいけない食べ物なんてないって思うようにしたら、おやつとか食べても食べちゃった→過食ってなりにくくなったよ
違ってたらゴメン
普段どんなものを食べてるかわからないけど健康的、ヘルシーにこだわりすぎてない？
ラーメンはダメ、高カロリーなものは食べちゃダメって思うからそれらを食べた途端に爆発するんじゃないかな
痩せたい気持ちはすごくわかるけど、高カロリーなものを避けるからこそスイッチになってるというか
食べちゃいけない食べ物なんてないって思うようにしたら、おやつとか食べても食べちゃった→過食ってなりにくくなったよ
違ってたらゴメン
>>237 レスありがとう。全然ヘルシーにこだわってるわけじゃないんだけど、ラーメンとかポテチとか菓子パンとかジャンクフードを食べてたら痩せないって思うから、そこは我慢してた
痩せたいっていうより巨デブだから、痩せなきゃまずいんだけど、好きなもの食べてたら痩せないしどうしたらいいのかわからない。
痩せたいっていうより巨デブだから、痩せなきゃまずいんだけど、好きなもの食べてたら痩せないしどうしたらいいのかわからない。
レコーディングダイエットしたらどうかな？
私は過食したら運動…
過食したら次の日は朝抜き、昼飲み物、夜炭水化物抜き
しかし体重の変動は激しいから嫌になる。
体重は低いのに脂肪がおおいから潰れたシュークリームになってる
服もLサイズになった
Sサイズ～Lサイズまで勢揃い
私は過食したら運動…
過食したら次の日は朝抜き、昼飲み物、夜炭水化物抜き
しかし体重の変動は激しいから嫌になる。
体重は低いのに脂肪がおおいから潰れたシュークリームになってる
服もLサイズになった
Sサイズ～Lサイズまで勢揃い
体重計乗らなければ良かった
自分デブだ死にたい
生きてることが恥さらし
何でこんな醜いの豚だなぁ
太ってるのは醜い汚い
頭の中そればっか
見た目ばかり気にして他人にも厳しくなった
この人何でこんな顔で生きられるのかなとか
醜いなぁ死ねば良いのにとか
自分にも他人にも思う
拒食から過食になったら潔癖っぽくなって
１日に何回も手洗ったり他人が触ったものが気持ち悪かったり
ストレス凄くて毎日泣いて
疲れて また過食
自分デブだ死にたい
生きてることが恥さらし
何でこんな醜いの豚だなぁ
太ってるのは醜い汚い
頭の中そればっか
見た目ばかり気にして他人にも厳しくなった
この人何でこんな顔で生きられるのかなとか
醜いなぁ死ねば良いのにとか
自分にも他人にも思う
拒食から過食になったら潔癖っぽくなって
１日に何回も手洗ったり他人が触ったものが気持ち悪かったり
ストレス凄くて毎日泣いて
疲れて また過食
痩せようと頑張ればリバウンド
ほっといても過食で太る
死んで良いですか？
ほっといても過食で太る
死んで良いですか？
おＫ
死にたいのが自分だけだと思ったら大間違いだぞ…
いいですか？とか聞くな
いいですか？とか聞くな
肥満の人の精神的苦痛はガン患者の苦痛と同じ
肥満の人は肥満じゃない人に比べて自殺する割合が2割多いんだってさ
ほんと精神的苦痛ハンパない
肥満の人は肥満じゃない人に比べて自殺する割合が2割多いんだってさ
ほんと精神的苦痛ハンパない
>>241です
20代後半
普通なら仕事もそこそこしていてなんやかんやで楽しく忙しい毎日を世の大半は過ごしていても、
私は20になってすぐに精神やってしまいアスペのせいか仕事も出来なくておまけに過食
底辺もいいところ
不幸自慢だけしかない人生既に終わってる
とりあえずハルシオンとリスパダールODやってくる
20代後半
普通なら仕事もそこそこしていてなんやかんやで楽しく忙しい毎日を世の大半は過ごしていても、
私は20になってすぐに精神やってしまいアスペのせいか仕事も出来なくておまけに過食
底辺もいいところ
不幸自慢だけしかない人生既に終わってる
とりあえずハルシオンとリスパダールODやってくる
10代からひきこもり過食の無職アスペだけど生きるよ
機能不全家庭だし楽しい学生時代とか友達とかないけど生きるよ
苦しい奴なんてそこいらに五万といるよ
機能不全家庭だし楽しい学生時代とか友達とかないけど生きるよ
苦しい奴なんてそこいらに五万といるよ
今日TVでアメリカ人の1日の平均摂取カロリー３７００カロリー
と言っていた。
羨ましいとか思ってしまったけど、平均とか嘘くさい気がする…
それと骨盤が開いているのと、過食は関係あるらしい。
と言っていた。
羨ましいとか思ってしまったけど、平均とか嘘くさい気がする…
それと骨盤が開いているのと、過食は関係あるらしい。
たぶん5000とか6000とか(もっとかも)食ってる球体がいっぱいいるから
そいつらが平均を押し上げてるんだと思う
カートでしか移動できないクソデブがスーパーで大量の食料を買い込んでいるのが日常
まぁ所得の割合と摂取カロリーは反比例してんだろうな～
そいつらが平均を押し上げてるんだと思う
カートでしか移動できないクソデブがスーパーで大量の食料を買い込んでいるのが日常
まぁ所得の割合と摂取カロリーは反比例してんだろうな～
250 ：優しい名無しさん：2011/05/12(木) 13:25:25.09 ID:fLjA7tXA
勝手に逝けばいいのに・・・構ってチャンなのかなｗｗ
>>234
分かるなあ。私も資格勉強とか読書とかいろいろ他のことに目を向けて
過食から遠ざかったかと思いきや再発する。
再発するとズルズル過食が続いてまた激太り。もう疲れた･･･
みんな過食するものって毎回同じなのかな
私は毎回ほとんど同じ･･･いい加減にしろよって自分で思う
ふ菓子が好きで30本とか平気で食べる
分かるなあ。私も資格勉強とか読書とかいろいろ他のことに目を向けて
過食から遠ざかったかと思いきや再発する。
再発するとズルズル過食が続いてまた激太り。もう疲れた･･･
みんな過食するものって毎回同じなのかな
私は毎回ほとんど同じ･･･いい加減にしろよって自分で思う
ふ菓子が好きで30本とか平気で食べる
いつの世も死にたい死にたい言う奴がいつまでもダラダラ生き残ってるものさ。
そりゃ死んだら死にたい言わなくなるからな。
この前まで拒食で、あっという間に過食になって体重が倍近くになった
暫くはヒキニートしてたけど、それだと毎日本当に食うことと死ぬことしか考えられなかった
やっと就職して、定時にきちんと帰れる会社なんだけれども、兎に角人間関係が凄まじい
一人敵を作って攻撃しないと成立しない部署に配属された
そしてその敵がデブで新人役立たずノロマでまだ若い（20代前半）私です本当にありがとうございます
さり気なくその部署のリーダーみたいな人に相談して、今でも精神薬何種類か飲んでて、拒食→過食があったことを言ったけど、「みんな通る道だから」と言われた
悔しいから辞めることは考えてないけど、休みの日は毎日過食で太る一方です
暫くはヒキニートしてたけど、それだと毎日本当に食うことと死ぬことしか考えられなかった
やっと就職して、定時にきちんと帰れる会社なんだけれども、兎に角人間関係が凄まじい
一人敵を作って攻撃しないと成立しない部署に配属された
そしてその敵がデブで新人役立たずノロマでまだ若い（20代前半）私です本当にありがとうございます
さり気なくその部署のリーダーみたいな人に相談して、今でも精神薬何種類か飲んでて、拒食→過食があったことを言ったけど、「みんな通る道だから」と言われた
悔しいから辞めることは考えてないけど、休みの日は毎日過食で太る一方です
>>254
それ、単に話のネタにされるだけだよ。
「精神薬飲んでるの？かわいそう、これからは無理しないで言ってね」
と言ってくれるとでも思ったの？
何で偏見もある病気のこと話すかなあ
私もADHDだけど発達障害多いね
発達障害の人は人よりストレスが多いから依存症になる人が多いんだって
それ、単に話のネタにされるだけだよ。
「精神薬飲んでるの？かわいそう、これからは無理しないで言ってね」
と言ってくれるとでも思ったの？
何で偏見もある病気のこと話すかなあ
私もADHDだけど発達障害多いね
発達障害の人は人よりストレスが多いから依存症になる人が多いんだって
>>255本当に馬鹿だったとしか言いようがないです 反省してます…
周りの部署のお偉いさん？に「悩みがあるならなんでもあのリーダーに話してみなよ、偏見のない人だし～」みたいに言われて、完全に信じ切っておったのです
あ～これで「精神薬何種類も飲む過食デブ女」決定です 話のネタを作ってしまった悔しい…
周りの部署のお偉いさん？に「悩みがあるならなんでもあのリーダーに話してみなよ、偏見のない人だし～」みたいに言われて、完全に信じ切っておったのです
あ～これで「精神薬何種類も飲む過食デブ女」決定です 話のネタを作ってしまった悔しい…
いざとなったら胃に収めんぞコラって凄めばええんや……
>>256
しかし言ってしまったものは仕方ない。
根暗デブなんて言われたら辛くなるから明るく笑顔で
話さなくてもいいから返事だけはハキハキ
朝早くきたり誠意みせたらいいんじゃないかな
夜過食したら胃にものが入って眠りが浅くなるから夜の過食はせずに…
自分は頑張ってきたけど
↑上記実践。6月末で離職するぽ…
定時で帰れて羨ましい
自分は出勤の半分は22時～24時帰りだよ
しかし言ってしまったものは仕方ない。
根暗デブなんて言われたら辛くなるから明るく笑顔で
話さなくてもいいから返事だけはハキハキ
朝早くきたり誠意みせたらいいんじゃないかな
夜過食したら胃にものが入って眠りが浅くなるから夜の過食はせずに…
自分は頑張ってきたけど
↑上記実践。6月末で離職するぽ…
定時で帰れて羨ましい
自分は出勤の半分は22時～24時帰りだよ
私はコンポタが好きでクノールのコーンスープ10袋くらい一人で食べる
スパ王とカップラーメンどっち食べようか悩んだ挙げ句結局どっちも食べてデザートにチーズケーキまでいただいた
もうどうやったら食欲なくなるのさ
誰か助けて
食べたいものが我慢できない
明日にとっておくことができない
いつも何か食べてないと落ち着かないんだ･･･
スパ王とカップラーメンどっち食べようか悩んだ挙げ句結局どっちも食べてデザートにチーズケーキまでいただいた
もうどうやったら食欲なくなるのさ
誰か助けて
食べたいものが我慢できない
明日にとっておくことができない
いつも何か食べてないと落ち着かないんだ･･･
今月いっぱいはあろうかというお菓子を
ここ４日ほどで食べ尽くしてしまった。
買い出し行きたいけどお金ない。
しかも過食の欲求とは別に、胃拡張で空腹感を覚えやすくなったな…。
ここ４日ほどで食べ尽くしてしまった。
買い出し行きたいけどお金ない。
しかも過食の欲求とは別に、胃拡張で空腹感を覚えやすくなったな…。
家に自分以外の人間がいると自分のペースっていうのが出来なくて食べることしか出来ない
そわそわして持て余して何も出来なくて食べまくる
ストレス溜まってさらに食べる
昨日は朝から晩まで、更には夜通しで今の今まで食べちゃったよ…
ひとりだと何とかここ数日耐えてたのに、本当に…帰ってくれ…
そわそわして持て余して何も出来なくて食べまくる
ストレス溜まってさらに食べる
昨日は朝から晩まで、更には夜通しで今の今まで食べちゃったよ…
ひとりだと何とかここ数日耐えてたのに、本当に…帰ってくれ…
大好きな輸入菓子が楽天で賞味期限来月までの為、６０％オフになってる。
まとめ買いしたいけど、絶対一気に食べちゃうし1パック４００カロリーは
あるだろうし。
袋物は全部食べなきゃ気がすまない自分、本当に損だな・・・
まとめ買いしたいけど、絶対一気に食べちゃうし1パック４００カロリーは
あるだろうし。
袋物は全部食べなきゃ気がすまない自分、本当に損だな・・・
265 ：優しい名無しさん：2011/05/13(金) 08:19:34.11 ID:ZfYxfoxG
５年前から23kgの体重増加
太りすぎて太ももの皮膚の下に青い毛細血管みたいなのが透けてみえるようになった。
グロい
太りすぎて太ももの皮膚の下に青い毛細血管みたいなのが透けてみえるようになった。
グロい
私も輸入菓子好きだから困るorz カロリーはんぱない
あと和菓子も大好きでみたらし団子とか何本でも食べれちゃう
とにかく量を減らせるように努力しなきゃ･･･
５個あるうち２個だけ食べる、とかできる人本当にすごい
普通の人からしたら当たり前のことなんだろうけどなあ
どんなに胃がパンパンで苦しくても残ってると食べてしまう
あと和菓子も大好きでみたらし団子とか何本でも食べれちゃう
とにかく量を減らせるように努力しなきゃ･･･
５個あるうち２個だけ食べる、とかできる人本当にすごい
普通の人からしたら当たり前のことなんだろうけどなあ
どんなに胃がパンパンで苦しくても残ってると食べてしまう
268 ：優しい名無しさん：2011/05/13(金) 11:28:22.90 ID:TyjwP10h
テンプレ読まないのかわざとなのかわからないけど、最近ageてる人多すぎやしないか
今見たら多すぎというほどいなかったわごめん
他のsage進行スレと脳内でまざった
他のsage進行スレと脳内でまざった
私も残すとか次の日にとっておくが出来なくて買ったもの全て食べないと気が済まない
昔は次の日にとっておく事が出来たのに....
昔は次の日にとっておく事が出来たのに....
家に置いておくとかないな。
買って店を出た瞬間パクリ。
買って店を出た瞬間パクリ。
飢えてるんだよ
心がね
心がね
明日31には行くなよ格安でアイス食べられるけど絶対行くなよ私はもう知ってしまったから無理かも試練がお前らは・・・
明日31行こうと思ってました...今日はミニストップのソフトクリームでなんとか我慢したんだけど...
ところで親しい友人とかには過食の事打ち明けたりした方いますか？
打ち明けるか悩んでおります
ところで親しい友人とかには過食の事打ち明けたりした方いますか？
打ち明けるか悩んでおります
太って外に出れない。
妊娠した
いつもハブられてる職場で新歓がある
参加しないとまた更にハブられるだろうけど、正直飲み食いする姿を人に見られたくない
新歓なんていらんのになあ…
どう考えても歓迎されてないし
飲み会とか抵抗ない？やっぱり社会人になった以上わがまま言うなって感じなのかな…一応参加の合否を今とってるみたいだけど
参加しないとまた更にハブられるだろうけど、正直飲み食いする姿を人に見られたくない
新歓なんていらんのになあ…
どう考えても歓迎されてないし
飲み会とか抵抗ない？やっぱり社会人になった以上わがまま言うなって感じなのかな…一応参加の合否を今とってるみたいだけど
参加に合否があるとはなかなか厳しいなww
>>278
１人は苦笑いだった。
まだ拒食明けで嘘と思ってたのかも。
もう１人、メールでこうなった経緯や今の私を話した子がいたんだけど、返信は
私が摂食障害、鬱病かもしれないとは思ってた。
打ち明けてくれてありがとう。
といった内容(実際は結構長文）でした。
加えて、彼女の辛かった事とか打ち明けてくれたよ。
２人とも今も普通に付き合ってる。
カミングアウトしても今まで通り付き合えば気を使うとかは考えなくていいと思う。
１人は苦笑いだった。
まだ拒食明けで嘘と思ってたのかも。
もう１人、メールでこうなった経緯や今の私を話した子がいたんだけど、返信は
私が摂食障害、鬱病かもしれないとは思ってた。
打ち明けてくれてありがとう。
といった内容(実際は結構長文）でした。
加えて、彼女の辛かった事とか打ち明けてくれたよ。
２人とも今も普通に付き合ってる。
カミングアウトしても今まで通り付き合えば気を使うとかは考えなくていいと思う。
284 ：優しい名無しさん：2011/05/14(土) 11:19:01.56 ID:t4TuvVGd
>>283
ありがとうございます!
素直に打ち明けてみます!
自分のことを話すのは苦手なんですが話した方が今後気持ち的に楽になると思うので...
多分ここ数ヶ月で激太りしてるんでもう既に気付いている可能性もありますが
ありがとうございます!
素直に打ち明けてみます!
自分のことを話すのは苦手なんですが話した方が今後気持ち的に楽になると思うので...
多分ここ数ヶ月で激太りしてるんでもう既に気付いている可能性もありますが
自分が楽になりたくて相談するのなら
相談なんてするべきじゃない。
相手の反応次第では相手を恨む事になるよ。
相談なんてするべきじゃない。
相手の反応次第では相手を恨む事になるよ。
明後日埋没親知らず二本抜きしてくる
寧ろ食欲無くなって口が開かない位、腫れ上がってくれと思ってる
寧ろ食欲無くなって口が開かない位、腫れ上がってくれと思ってる
アメリカで難病の為一日60回の食事、一日5000～8000カロリー摂取しないきゃいけない子のニュース見た
生まれてから30キロを越えた事がないらしい
無理矢理高カロリー摂取しなきゃ死ぬ人もいるのに私は…って落ち込んでしまったよ
生まれてから30キロを越えた事がないらしい
無理矢理高カロリー摂取しなきゃ死ぬ人もいるのに私は…って落ち込んでしまったよ
過食を治すためにやってる事ある？
私はサプリ、ダイエット食品、薬の個人輸入、脂肪吸引
とか色々試してどれも効果がなかった。
過食の食費もすごいのに↑の費用もすごくて貯金がなくなりそう･･･
でも過食した後にネットで色々調べて藁にもすがる思いで注文してしまう。
親にも荷物が届くたびに「また買って･･･」って呆れられてる。
既に今、届くの待ってる物が４品ww馬鹿すぎる、どうせ全部効かないのにさ。
私はサプリ、ダイエット食品、薬の個人輸入、脂肪吸引
とか色々試してどれも効果がなかった。
過食の食費もすごいのに↑の費用もすごくて貯金がなくなりそう･･･
でも過食した後にネットで色々調べて藁にもすがる思いで注文してしまう。
親にも荷物が届くたびに「また買って･･･」って呆れられてる。
既に今、届くの待ってる物が４品ww馬鹿すぎる、どうせ全部効かないのにさ。
>>290
私も脂肪吸引以外やったけど、それって全て過食を治すことじゃないよね
過食は心の問題だから、食欲減退薬とか吸収阻害薬とかうわべのもんじゃ治るわけない
結局、思考の手順を変えるとか、薬物療法だけに頼らない病院でのメンタルケアでしか治らない
とにかく太りたくないから、太ってるのをどうにかしたいから、
個人輸入薬とかダイエットサプリにすがってるだけ、私はね
私も脂肪吸引以外やったけど、それって全て過食を治すことじゃないよね
過食は心の問題だから、食欲減退薬とか吸収阻害薬とかうわべのもんじゃ治るわけない
結局、思考の手順を変えるとか、薬物療法だけに頼らない病院でのメンタルケアでしか治らない
とにかく太りたくないから、太ってるのをどうにかしたいから、
個人輸入薬とかダイエットサプリにすがってるだけ、私はね
うん･･･治すじゃなかったね。
これ以上体重が増えるのを食い止めてるって感じかな。
今もまた注文しちゃったorz
ゼナドリン・痩身一号・アドラフィニル・デパスがこれから送られてくる。
どれかひとつでも痩せる手助けになるといいけど｡｡｡
これ以上体重が増えるのを食い止めてるって感じかな。
今もまた注文しちゃったorz
ゼナドリン・痩身一号・アドラフィニル・デパスがこれから送られてくる。
どれかひとつでも痩せる手助けになるといいけど｡｡｡
>>292
うわ…
あなた、もうインターネットやめるか
カードきったら？
身体に負担かけてるだけだね。
薬って医者に処方された量でも肝臓に負担かけるんだよ。
過食で＋しまくってんのにわざわざ他も＋？
引き算しようよ
うわ…
あなた、もうインターネットやめるか
カードきったら？
身体に負担かけてるだけだね。
薬って医者に処方された量でも肝臓に負担かけるんだよ。
過食で＋しまくってんのにわざわざ他も＋？
引き算しようよ
私によくあること
ダイエットサプリとゼロカロ甘味料を買い始めた頃から過食(リバウンド)が始まる
ダイエットサプリとゼロカロ甘味料を買い始めた頃から過食(リバウンド)が始まる
このなかで夜か夜中にマスクして外出してる人いますか？
私いつもコンビニ行くときそうしてる・・・そうじゃないと外でれない
さすがに季節はずれですよね・
私いつもコンビニ行くときそうしてる・・・そうじゃないと外でれない
さすがに季節はずれですよね・
胃が破裂しそう｡苦しいし痛い｡
みんな胃薬とか飲んでる？市販でオススメあったら教えて欲しい｡
みんな胃薬とか飲んでる？市販でオススメあったら教えて欲しい｡
太田胃散が１番効き目実感出来る
>>293
だよね･･･ネットはヤバイ。
>>294さんも言うとおり、飲んだら安心して余計に食べちゃうってのもある。
ダイエットが上手くいくときって大抵、何にも頼ってない時なんだよな。
分かってるんだけど、辛くて死ぬくらいなら
最後に全部試しておこうと思って注文してしまう･･･
全部やってみて駄目だったら逝こうと思います。
だよね･･･ネットはヤバイ。
>>294さんも言うとおり、飲んだら安心して余計に食べちゃうってのもある。
ダイエットが上手くいくときって大抵、何にも頼ってない時なんだよな。
分かってるんだけど、辛くて死ぬくらいなら
最後に全部試しておこうと思って注文してしまう･･･
全部やってみて駄目だったら逝こうと思います。
買い物依存症にも近い買いっぷりだね…
試すって、1種類をどれくらいの期間飲み続けてるんだろう。地道だなぁ…
＞全部やってみて駄目だったら逝こうと思います
こういうのは、ここに書かないほうがいいよ
試すって、1種類をどれくらいの期間飲み続けてるんだろう。地道だなぁ…
＞全部やってみて駄目だったら逝こうと思います
こういうのは、ここに書かないほうがいいよ
本当に死ぬくらいならサプリじゃなく入院すればいいのにね～
稼いだ金を使いまくって今まで育ててくれた親に
何もせずに死ぬのね。
稼いだ金を使いまくって今まで育ててくれた親に
何もせずに死ぬのね。
304 ：優しい名無しさん：2011/05/15(日) 13:29:21.88 ID:pePwDZh7
305 ：優しい名無しさん：2011/05/15(日) 13:32:25.17 ID:pePwDZh7
>>２９５
朝も昼もしてますが何か？
朝も昼もしてますが何か？
最近ちゃんとバランスよくご飯食べるように頑張ってて
ようやく過食の回数が減ってきたけど、太った体や着られなくなった服を見るとやっぱり辛い。
頻度が減ったとはいえ、毎日狂ったように過食してたのがマシになった位なので
嫌なことがあるとすぐ食べてしまうし、お菓子類を買いだめしては部屋に保管してる。
痩せてない体で生きていくのが苦痛。痩せない限り私に明るい日々はやってこないと思う。
過食をしないためにもしっかり食べることは大事だけど
こんな体嫌だ、早く痩せたいという本音は消せなくて葛藤する。
ようやく過食の回数が減ってきたけど、太った体や着られなくなった服を見るとやっぱり辛い。
頻度が減ったとはいえ、毎日狂ったように過食してたのがマシになった位なので
嫌なことがあるとすぐ食べてしまうし、お菓子類を買いだめしては部屋に保管してる。
痩せてない体で生きていくのが苦痛。痩せない限り私に明るい日々はやってこないと思う。
過食をしないためにもしっかり食べることは大事だけど
こんな体嫌だ、早く痩せたいという本音は消せなくて葛藤する。
体調不良といらいらのせいにして今日も過食しました
ショーパンはきたいです
せめてジーンズはきたいです
ゆるゆるのキュロットかスカートしかはけない
しにたい
ショーパンはきたいです
せめてジーンズはきたいです
ゆるゆるのキュロットかスカートしかはけない
しにたい
>>306
金持ちじゃないよ。
過食になるまで頑張って貯めた貯金（250万ぐらい？）
を２年ぐらいで使い果たしてしまった･･･
月収は今の会社だと10万くらいしかないからもう使おうにも使うお金がなくなった。
さっきも荷物が１個届いて親に怒られた。もう人生終わってるな。
金持ちじゃないよ。
過食になるまで頑張って貯めた貯金（250万ぐらい？）
を２年ぐらいで使い果たしてしまった･･･
月収は今の会社だと10万くらいしかないからもう使おうにも使うお金がなくなった。
さっきも荷物が１個届いて親に怒られた。もう人生終わってるな。
もし恋人が居て「今のあなたが好き」とか現自分を肯定してくれたら過食はしないのかな
と彼氏いない歴２３年の私は思いました
人との食事が苦手だから出会いから逃げるばかり
と彼氏いない歴２３年の私は思いました
人との食事が苦手だから出会いから逃げるばかり
恋人関係を続けるストレスと関係消失に怯えて倍食べるようになるよ
デブ隠しのためにダボダボな服着てる。
単なる着痩せに「細いね」とか「ちゃんと食べてる？痩せすぎ」とか誤解されイライライライラ。
苛立ちを引きずり帰宅後過食。
脱いだらすごいんだってのwww
単なる着痩せに「細いね」とか「ちゃんと食べてる？痩せすぎ」とか誤解されイライライライラ。
苛立ちを引きずり帰宅後過食。
脱いだらすごいんだってのwww
>>304
逆に自己満足で話してどうなるの？
相手の負担は考えないの？
たまに「友達に話して期待してた反応をしてくれなかった！
ひどい」とか言う人がいるけど
相手だってカウンセラーでもなく医者でもなく…
仕事の相談とかで相手に話す事でよくなる反応があるならよいけど…
ただ聞いてほしいだけだよね？
「理解して」って人に押し付け過ぎじゃないかなあ
逆に自己満足で話してどうなるの？
相手の負担は考えないの？
たまに「友達に話して期待してた反応をしてくれなかった！
ひどい」とか言う人がいるけど
相手だってカウンセラーでもなく医者でもなく…
仕事の相談とかで相手に話す事でよくなる反応があるならよいけど…
ただ聞いてほしいだけだよね？
「理解して」って人に押し付け過ぎじゃないかなあ
隠し事をしてることが後ろめたいか、
悲劇のヒロインになりたいか、
たいていどっちかじゃないかな
悲劇のヒロインになりたいか、
たいていどっちかじゃないかな
隠し事をして後ろめたいって、家族や夫婦でもあるまいしｗ
他人が自分の求める反応しないからって怒り出すのは、
ボダ等の人格障害にありがち…。
他人との距離がうまく取れない人だよね。
他人が自分の求める反応しないからって怒り出すのは、
ボダ等の人格障害にありがち…。
他人との距離がうまく取れない人だよね。
317 ：優しい名無しさん：2011/05/15(日) 21:33:32.58 ID:7/wWAWka
ごめんボダってなに？
生まれつき性格の悪いクソッタレのことだよ。
わざわざカミングアウトするのは、相手にかまってほしいんだと思う。
最近過食するとこれまでにない程の鬱でよく泣いてしまう。情けないｗ
今より過食がひどかった時はやけくそで開き直りながら食べてたから気持ちも麻痺してたんだけど
今は少し症状がおさまった分、自分の現実と向き合っていかなくちゃいけなくて辛い。
これを乗り越えて、早く元気になりたい。皆も無理しないでね。
最近過食するとこれまでにない程の鬱でよく泣いてしまう。情けないｗ
今より過食がひどかった時はやけくそで開き直りながら食べてたから気持ちも麻痺してたんだけど
今は少し症状がおさまった分、自分の現実と向き合っていかなくちゃいけなくて辛い。
これを乗り越えて、早く元気になりたい。皆も無理しないでね。
>>310
付き合ってるけど過食してる
もうすぐ記念日だけどいまだにキス以上の関係になってない
というか絶対に彼女の前で脱げない
肉ぷよぷよの体見られたら絶対に嫌われる
けどもっと深い付き合いになりたいって思いもあって悶々イライラ
結果的に過食に拍車が掛かる
付き合ってるけど過食してる
もうすぐ記念日だけどいまだにキス以上の関係になってない
というか絶対に彼女の前で脱げない
肉ぷよぷよの体見られたら絶対に嫌われる
けどもっと深い付き合いになりたいって思いもあって悶々イライラ
結果的に過食に拍車が掛かる
脱ぐとってことは顔にあまり出ないのか。羨ましいな。
こっちは首にできたデブ皺がものすごいコンプだ。
こっちは首にできたデブ皺がものすごいコンプだ。
>>318
ボダの過食持ちの人もいるから言い方考えようね
ボダの過食持ちの人もいるから言い方考えようね
どれだけ言い換えようが障害の冠被って人に迷惑をかけるクソはクソ以外の何者でもないですよ。
ボダはクソだし、過食は豚だよ。上っ面だけの優しい表現に酔う暇があるなら戦わなきゃ、現実と。
ボダはクソだし、過食は豚だよ。上っ面だけの優しい表現に酔う暇があるなら戦わなきゃ、現実と。
でもわざわざ不特定多数の目がふれる場所で
わざわざ辛辣な表現を使う必要ないじゃない。
わざわざ他人に不快感を与えて何様のつもりよ。
ああー過食したいなー
わざわざ辛辣な表現を使う必要ないじゃない。
わざわざ他人に不快感を与えて何様のつもりよ。
ああー過食したいなー
んー、私は甘やかされても何も嬉しくないからな。
正直にカスと言われた方が気が楽だし見返す気概も沸いてくる。
まあそういう人間がそういう価値観で語っただけということですよ。
正直にカスと言われた方が気が楽だし見返す気概も沸いてくる。
まあそういう人間がそういう価値観で語っただけということですよ。
かなり歪んだ性格
ボダ本人なのかなw
ボダ本人なのかなw
痩せることが全てだと思い込んでる自分が痛い。痩せたら全て上手くいくって
勘違いして必死にダイエットして現実逃避の毎日。でも過食が酷いから全然痩せない。
もう自分にはなーんにも残ってない。太った体だけ。
朝起きてパンパンの顔見るたびに絶望的になって学校から帰宅後過食。
それでもこれ以上体重増えるのが怖くて必死に運動したけどもう無理…。
疲れたわ。もう昔に戻れないのかなー。
増えてるってわかってるのに体重計にのってしまう。１日３回くらい。
乗らないと不安で苦しくなる。本当体重に縛られてる。もっと大切なことはあるのに。
勘違いして必死にダイエットして現実逃避の毎日。でも過食が酷いから全然痩せない。
もう自分にはなーんにも残ってない。太った体だけ。
朝起きてパンパンの顔見るたびに絶望的になって学校から帰宅後過食。
それでもこれ以上体重増えるのが怖くて必死に運動したけどもう無理…。
疲れたわ。もう昔に戻れないのかなー。
増えてるってわかってるのに体重計にのってしまう。１日３回くらい。
乗らないと不安で苦しくなる。本当体重に縛られてる。もっと大切なことはあるのに。
食パンとか買えないんだよなあ…
買ってくると間違いなく一斤食べてしまう
というか、食材をストックしておくという事ができない
買ってくると間違いなく一斤食べてしまう
というか、食材をストックしておくという事ができない
わかる。なぜ食パンって１斤食べれちゃうんだろ…
小麦粉中毒？
小麦粉中毒？
死ぬ目標ができたから食べるのか、食べちゃうから死にたいのかわからなくなってきた。
もちろん初めは過食が辛くて死にたいって思ってたけど、最近自殺日程を決めたら過食が楽しくなってきて、衝動ない時でも無理やり食べてスイッチ入れてる。
落ち込みはするけど、これもあと何日だなって考えになる。
もちろん初めは過食が辛くて死にたいって思ってたけど、最近自殺日程を決めたら過食が楽しくなってきて、衝動ない時でも無理やり食べてスイッチ入れてる。
落ち込みはするけど、これもあと何日だなって考えになる。
死ぬって決めるとそれまで苦だった食べ物を美味しく食べられるってね
明日人と会う約束してるのにダイエットどころか過食止まらなかった
デブのまま会うか……
明日人と会う約束してるのにダイエットどころか過食止まらなかった
デブのまま会うか……
もうやばいよ..
一週間くらいずっと4000kcalくらいとってる。
一人暮らしだから止めてくれる人もいないし、誰かに相談できるわけもない。
一週間で4kgも太ったよ..
頑張ってこの過食のループから抜け出したいよ..
一週間くらいずっと4000kcalくらいとってる。
一人暮らしだから止めてくれる人もいないし、誰かに相談できるわけもない。
一週間で4kgも太ったよ..
頑張ってこの過食のループから抜け出したいよ..
334 ：優しい名無しさん：2011/05/16(月) 10:26:05.16 ID:EqshbJd3
食パンって、握りつぶすとちっちゃくなるよね。
こんなもん1斤ぐらい軽いよ
こんなもん1斤ぐらい軽いよ
焼きたてのふかふかの食パンの香り・・・・たまりませんなぁ(´ｑ｀)
焼きたての香ばしいメロンパンの香りも捨てがたい。
焼きたての香ばしいメロンパンの香りも捨てがたい。
パン屋さんの食パン美味しすぎる･･･orz
余裕で２斤食べてる自分ｵﾜﾀ
余裕で２斤食べてる自分ｵﾜﾀ
シャトレーゼのシュークリームとチーズ饅頭が美味しいんだよね。
コーヒーと食べたい、買いに行こうかな。
薬の副作用と過食で８kg太ったけど、今は開き直りの心境。
コーヒーと食べたい、買いに行こうかな。
薬の副作用と過食で８kg太ったけど、今は開き直りの心境。
だめだめ
まだパン談義しようｗ
パン屋の高いやつ２斤買えるの羨ますぃ
まだパン談義しようｗ
パン屋の高いやつ２斤買えるの羨ますぃ
自分はチーズが入ってるフランスパン的なものが好きすぎる。パン屋さんで見かけると買わずにいられない。
友達に会うとか旅行行くとか、少し痩せたい時の前って、過食が止まらない。なぜ…
友達に会うとか旅行行くとか、少し痩せたい時の前って、過食が止まらない。なぜ…
>>339
自分もそうだ…
多分痩せなきゃっていう気持ちがストレスなんだと思う
ストレスは必ずといっていいほど食欲に結び付く
しかし食べる事以外の
上手なストレス発散方法がみつからないんだよなぁ
もう泣きそう
自分もそうだ…
多分痩せなきゃっていう気持ちがストレスなんだと思う
ストレスは必ずといっていいほど食欲に結び付く
しかし食べる事以外の
上手なストレス発散方法がみつからないんだよなぁ
もう泣きそう
パンってどうして過食を引き寄せるんだろうな。米派なんだけど過食に走るとパンに目が行く。。
わかる。だからパンはなるべく目に入れないようにしてる。
そしたら横のバームクーヘン（丸々切り株っぽいやつね）を買ってしまった。
やっぱり小麦粉バター砂糖が引き金になるのかと…
欧米とかヨーロッパ系とか皆パン（小麦）が主食だから、肥満率に納得。
そしたら横のバームクーヘン（丸々切り株っぽいやつね）を買ってしまった。
やっぱり小麦粉バター砂糖が引き金になるのかと…
欧米とかヨーロッパ系とか皆パン（小麦）が主食だから、肥満率に納得。
やばい、アホ丸出し。
＞ヨーロッパ系 消して
＞ヨーロッパ系 消して
簡単に手に入ってすぐ食べられる、すぐ血糖値上がる、ごはん系も甘い系もある、
お腹にたまらないから沢山食べられる…などなどよくない意味で過食向きなんだと思う
でも私もパン大好き
ちゃんと食事として食べようと思って食べても、一気に食欲に火がついてしまう
だから自分的にはパンは嗜好品というかお菓子的なカテゴリに入っている
昔はよく菓子パンを朝ごはんとかにしてたけど、今は菓子パン一口で過食まっしぐらだからとても考えられない
お腹にたまらないから沢山食べられる…などなどよくない意味で過食向きなんだと思う
でも私もパン大好き
ちゃんと食事として食べようと思って食べても、一気に食欲に火がついてしまう
だから自分的にはパンは嗜好品というかお菓子的なカテゴリに入っている
昔はよく菓子パンを朝ごはんとかにしてたけど、今は菓子パン一口で過食まっしぐらだからとても考えられない
シュークリームとケーキ買って来て食べた。
しかし、ここを読んでたらパンが食べたくなる。
チーズパンかピザ食べたい。
米って太りにくいよね、パンよりは食べすぎないし。
牛丼、カツ丼、寿司、ラーメン…
食べたいものいっぱい
しかし、ここを読んでたらパンが食べたくなる。
チーズパンかピザ食べたい。
米って太りにくいよね、パンよりは食べすぎないし。
牛丼、カツ丼、寿司、ラーメン…
食べたいものいっぱい
数週間にわたった過食の反動でいきなり拒食
まぁどうせすぐ過食生活に戻るから体重も摂取エネルギーもチャラにはならないだろうけど
まぁどうせすぐ過食生活に戻るから体重も摂取エネルギーもチャラにはならないだろうけど
体型のことでからかわれるって愚痴をよく目にするけど
この流れみると、過食太りの体型をからかわれてもしょうがない気がする。
この流れみると、過食太りの体型をからかわれてもしょうがない気がする。
嫌味を言う奴に、理想的な顔とスタイルの奴もまず、いない
それは関係ないでしょ
本格的なパン屋のハードなフランスパンでも買えば？
アゴ痛くなって量食えないと思う
アゴ痛くなって量食えないと思う
みんなちゃんと便出てる？自分は食べた量と便の量が全然引き合わない｡だからいつもお腹張ってて辛い｡
でも変な意味じゃなく、過食症ってドＭ多そうｗ
そういう性格というか性質というか
そういう性格というか性質というか
自分の胃袋がどれだけ大きくなってるか考えると恐ろしい
食べてる量が本当に尋常じゃない狂ってる
同じ過食症でも私ほど食べてる人いないんじゃないかと思うorz
食べてる量が本当に尋常じゃない狂ってる
同じ過食症でも私ほど食べてる人いないんじゃないかと思うorz
>>354
それは私も毎回思ってるよ～
自分の限界がわからないから恐ろしい
常に胃がぼっこりしてる
ここ見てたらパン食べたくなったから早速購入してきた。
自分は最近あんぱんと中にマーガリンが入ってるロールパンがお気に入り☆
それは私も毎回思ってるよ～
自分の限界がわからないから恐ろしい
常に胃がぼっこりしてる
ここ見てたらパン食べたくなったから早速購入してきた。
自分は最近あんぱんと中にマーガリンが入ってるロールパンがお気に入り☆
つぶあんとマーガリンorホイップの組み合わせを考えた奴って罪だよな・・・
揚げパン考えたやつも罪
あんな水分吸収の塊であるパンを…
あんな水分吸収の塊であるパンを…
>>353
まあ自傷行為だよね
まあ自傷行為だよね
私は炭水化物命。
菓子パンはもちろん そば ラーメン パスタが大好きで 3人前くらい食べちゃう。あとはケーキ類とアイスもいくらでも食べられる。
冷凍庫に常にアイスが10個くらい入っているよ。
菓子パンはもちろん そば ラーメン パスタが大好きで 3人前くらい食べちゃう。あとはケーキ類とアイスもいくらでも食べられる。
冷凍庫に常にアイスが10個くらい入っているよ。
360 ：優しい名無しさん：2011/05/17(火) 16:39:36.64 ID:SspOJ9ED
脂肪吸引経験者に聞きたいんだけど、失敗した人はどういうところが失敗だったの？
食べたいなあ。じゃなくて、過食したいなあ。って思ってしまうのが
ああ、やっぱり私は病気なんだと実感する瞬間だったりする。
ああ、やっぱり私は病気なんだと実感する瞬間だったりする。
>>360
ステップあやが管理するグルっぽなんてあったんだｗｗ
ステップあやが管理するグルっぽなんてあったんだｗｗ
最近スイパラとかの食べ放題の楽しみに目覚めてしまったよ
時間内にひたすら食べまくる。幸せ。おなか一杯食べてはちきれそうになる
食べ終わった後はしばらく甘いものはいいや！ってなるけど翌日になったらコロっと忘れてる
そして次いつ行こうかなーって思ってる
時間内にひたすら食べまくる。幸せ。おなか一杯食べてはちきれそうになる
食べ終わった後はしばらく甘いものはいいや！ってなるけど翌日になったらコロっと忘れてる
そして次いつ行こうかなーって思ってる
スイパラ楽しそう
でも過食って外で出来ない。見られない所じゃないと落ち着かない
でも過食って外で出来ない。見られない所じゃないと落ち着かない
友達とか恋人とかと御飯食べる時ってすっごい普通に人並みにしか食わないもんなぁ。
１人になると暇を持て余すというか寂しいというか・・・そんな気持ちになって過食に走る。
１人になると暇を持て余すというか寂しいというか・・・そんな気持ちになって過食に走る。
368 ：優しい名無しさん：2011/05/17(火) 21:13:15.47 ID:HhiVzu59
>>363
死ぬほどわかるわ
死ぬほどわかるわ
ここに書いてるの嘘じゃない？って思ってしまう自分ｵﾜﾀ＼(^o^)／
過食してるのは、本当は私一人なんじゃないかと思う。
誰にも話せなくて辛い。
過食してるのは、本当は私一人なんじゃないかと思う。
誰にも話せなくて辛い。
わかるわかる。メニュースレは特に。
みんな実は普通で、食べてるアピールするため嵩まししてんじゃねwwとかある。
みんな実は普通で、食べてるアピールするため嵩まししてんじゃねwwとかある。
>>366
外で歩きながら食べてるわ・・・コンビニスーパー梯子しまくり
外で歩きながら食べてるわ・・・コンビニスーパー梯子しまくり
今日も過食。
食べたら絶対に後悔するって分かってるのにそわそわしてたまらない。
結局堪えきれずに過食。
みんな過食克服するために何かしてる？
いろんな体験談や方法を聞きたい。
ちなみに私は2、3週間に1度カウンセリングに行ってる。
まだ行き始めたばかりだから効果は感じてない。
食べたら絶対に後悔するって分かってるのにそわそわしてたまらない。
結局堪えきれずに過食。
みんな過食克服するために何かしてる？
いろんな体験談や方法を聞きたい。
ちなみに私は2、3週間に1度カウンセリングに行ってる。
まだ行き始めたばかりだから効果は感じてない。
筋トレジョギングウォーキングカロリーの計算と制限……は過食前からやってた。
今も頑張ってるけど痩せると言うよりはガチムチになってきた。過食やめたら絞れるんだろうが。
今も頑張ってるけど痩せると言うよりはガチムチになってきた。過食やめたら絞れるんだろうが。
一昨日抜歯して、穴に食べかすとか入ったらどうしよう…って
丸2日水断食出来たのに、さっきリンゴ一個食べたらスイッチ入って
しまった。
断食直後にドカ食いとか1番いけないのに…
丸2日水断食出来たのに、さっきリンゴ一個食べたらスイッチ入って
しまった。
断食直後にドカ食いとか1番いけないのに…
昨日から異様にお腹が空く
昨日はなんとか衝動を抑えられたけど今日はどうなるやら
昨日はなんとか衝動を抑えられたけど今日はどうなるやら
最近、スーパーの休憩所みたいなとこで過食してしまう。
買った商品食べきってまだ食べ足りなかったら、また店内行って買って戻ってきて、過食再スタート。
絶対、他の客ひいてるし、キモいと思われてる。
でももう周囲の視線とかどうでもいい。
セルフレジってすごく便利。
買った商品食べきってまだ食べ足りなかったら、また店内行って買って戻ってきて、過食再スタート。
絶対、他の客ひいてるし、キモいと思われてる。
でももう周囲の視線とかどうでもいい。
セルフレジってすごく便利。
15キロ痩せて20キロ太った
ずーっと止まってた生理が昨日いきなり来た
ここまで太らないと生理こないって何なの…
でもホルモンバランスが正常になったと思っていいのかな
これをきっかけに改善したい
ずーっと止まってた生理が昨日いきなり来た
ここまで太らないと生理こないって何なの…
でもホルモンバランスが正常になったと思っていいのかな
これをきっかけに改善したい
380 ：優しい名無しさん：2011/05/18(水) 12:56:24.07 ID:G65TZygq
今日もサクサク過食して
下剤投下の予定
あーあ
死にたいわ
私の過食の原因は全て便秘なんだよね
食ったら出ないんだわ
だから大量に食べて押し出そうという心理がある気がする
下剤投下の予定
あーあ
死にたいわ
私の過食の原因は全て便秘なんだよね
食ったら出ないんだわ
だから大量に食べて押し出そうという心理がある気がする
玄米粥を毎日もりもり食べると切れが良いよ、私の場合だけど。
中学時代の友達からメール来たけど
会いたいみたいに言われたから無視する
屑人間だけど今は誰にも会いたくない
なんか辛い
会いたいみたいに言われたから無視する
屑人間だけど今は誰にも会いたくない
なんか辛い
ここの人たちはおしゃれとかする？私は一応するけど、太ってるからみっともない。
おしゃれ前はしてたけど今はもうやめた
すっぴんでなんて外出れるわけない！と思ってたけどもう余裕です
服も着てればいいでしょ着てれば！みたいに投げやりです
マユゲボーボー髪ぼさぼさ
死にたい
すっぴんでなんて外出れるわけない！と思ってたけどもう余裕です
服も着てればいいでしょ着てれば！みたいに投げやりです
マユゲボーボー髪ぼさぼさ
死にたい
太いパンツが大好きになった。快適。
>>385
解る。私も拒食の頃はオシャレ大好きで洋服や美容に大金つぎ込んでたけど、
拒食→過食（今）に移行して15㎏も増量してしまって、全く無関心になった。
今なんて楽に着れるユニクロでいいわ～って感じ・・・。
おわってる。
解る。私も拒食の頃はオシャレ大好きで洋服や美容に大金つぎ込んでたけど、
拒食→過食（今）に移行して15㎏も増量してしまって、全く無関心になった。
今なんて楽に着れるユニクロでいいわ～って感じ・・・。
おわってる。
着れなくなった服がクローゼットに沢山あるよ。
しかしきついから、新しいのを買うしかない。
今の服買う基準は、ゆるゆるデザインの
大きめで着心地が楽であること。
大きいサイズもマタニティとして使えるから、
買っておいて損はない。
結婚できるかもわからないのに、
今日も必死に言い訳を探す。
しかしきついから、新しいのを買うしかない。
今の服買う基準は、ゆるゆるデザインの
大きめで着心地が楽であること。
大きいサイズもマタニティとして使えるから、
買っておいて損はない。
結婚できるかもわからないのに、
今日も必死に言い訳を探す。
>>379
私も!20キロ痩せて過食で元通りになったら生理きたよ～
生理きたのは良い事だけどこの体重じゃないと生理来ないって...
私もおしゃれには無関心になった。
ウエストがゴムのものだったり少しでもゆったりしたものを選ぶようになりました。
私も!20キロ痩せて過食で元通りになったら生理きたよ～
生理きたのは良い事だけどこの体重じゃないと生理来ないって...
私もおしゃれには無関心になった。
ウエストがゴムのものだったり少しでもゆったりしたものを選ぶようになりました。
>>385
ほんと私もまったく同じ
太っただけじゃなくておしゃれもしなくなって肌も髪もぼろぼろで女として終わってる、というか人としてもあやしいレベル
こんな姿知り合いには見せられない
このみじめさが自分の鬱の原因だって自覚してるけど、頑張る元気が出てこない
だってメイクしても髪型変えても何着ても結局太いんだもんorz
ほんと私もまったく同じ
太っただけじゃなくておしゃれもしなくなって肌も髪もぼろぼろで女として終わってる、というか人としてもあやしいレベル
こんな姿知り合いには見せられない
このみじめさが自分の鬱の原因だって自覚してるけど、頑張る元気が出てこない
だってメイクしても髪型変えても何着ても結局太いんだもんorz
>>390私もです。太ったら、服は可愛いの着れないし、肌や髪の手入れも無気力、お風呂も手抜き、スッピンで堂々とできる様になってしまった。。
肌もそこそこ再生するし、髪なんて伸びるから大丈夫。
ただ歯だけは再生しないから、歯磨だけは欠かさない。
自分もオシャレだったけど、今は落ち武者スタイルが増えた。
またそのうち出来る日が来る、今は仕方ないと
自分を言い聞かす。
ただ歯だけは再生しないから、歯磨だけは欠かさない。
自分もオシャレだったけど、今は落ち武者スタイルが増えた。
またそのうち出来る日が来る、今は仕方ないと
自分を言い聞かす。
もう諦めて食って食って食い死にしようぜ！
いやじゃいやじゃ
拒から過食で２５キロ太ったけど生理止まったままの負け組です
来る人羨ましいなぁ
過食悪化しそうでホルモン剤止めてる
デブの上に女性として機能してないなんて…
自信無いし恋愛なんて一生無理だな
来る人羨ましいなぁ
過食悪化しそうでホルモン剤止めてる
デブの上に女性として機能してないなんて…
自信無いし恋愛なんて一生無理だな
デブで差別受けるけど頑張ってるよ
デブ専用の過食症スレは立ってるみたいだが、
非デブ専用のを立ててくれたほうが良かったのかもしれない
すごく辛いし、毎日死に物狂いで運動したり、
食べたくもないこんにゃくをどっさり食べて、腸閉塞なりかけたり
カロリー調整と湯水のように消えてくお金で、毎日が凄い苦労なんだけど
そういう人はいないのかな？
「食っても太んないんだね、羨ましい」とか言われると、嫌な気分になって涙出そうになるんだ…
食べてるときだけが幸せで、生きてる実感が湧くんだ
非デブ専用のを立ててくれたほうが良かったのかもしれない
すごく辛いし、毎日死に物狂いで運動したり、
食べたくもないこんにゃくをどっさり食べて、腸閉塞なりかけたり
カロリー調整と湯水のように消えてくお金で、毎日が凄い苦労なんだけど
そういう人はいないのかな？
「食っても太んないんだね、羨ましい」とか言われると、嫌な気分になって涙出そうになるんだ…
食べてるときだけが幸せで、生きてる実感が湧くんだ
>>398
自分も普通体型をギリギリで保ってる感じ。
カロリー調整のためにカロリー低いポテかるやらゼロゼリー大量に買うからいつも金欠‥。
過食したら次の日拒食。
彼氏はこの事知らなくて「太ってないよ。丁度いい体型」とか言うけど、
お金もキツいし過食も安い菓子パン沢山食べたい。
自分も普通体型をギリギリで保ってる感じ。
カロリー調整のためにカロリー低いポテかるやらゼロゼリー大量に買うからいつも金欠‥。
過食したら次の日拒食。
彼氏はこの事知らなくて「太ってないよ。丁度いい体型」とか言うけど、
お金もキツいし過食も安い菓子パン沢山食べたい。
非デブで嘔吐なし普通体型ってただの孤軍奮闘ダイエッターなのでは。
だよねw
私も今痩せ気味体型だけど非デブ専用はさすがにいらぬ
大体それって代償行為が追いつかないほどの過食をしてないから保っていられるんだよね
元デブだから分かるけど、デブは外出ただけで陰口悪口いわれたり、
人からの対応も違ったり、家に居ても醜い体を見て食いながら泣いたり、どこにいようが地獄で辛いよ
羨ましいと言われて「私の努力を知らないのくせに…」なんて、当たり前で我が儘な話
維持のための途方もない過食と代償行為の繰り返しが辛いのも痛いほど分かるけどさ
大体それって代償行為が追いつかないほどの過食をしてないから保っていられるんだよね
元デブだから分かるけど、デブは外出ただけで陰口悪口いわれたり、
人からの対応も違ったり、家に居ても醜い体を見て食いながら泣いたり、どこにいようが地獄で辛いよ
羨ましいと言われて「私の努力を知らないのくせに…」なんて、当たり前で我が儘な話
維持のための途方もない過食と代償行為の繰り返しが辛いのも痛いほど分かるけどさ
>>398-399
私も過食に移行し始めた頃はこれだった。今はなんでも食べてるけどｗ
とにかくこういう人達にこそ、ご飯(お米)を食べてみてほしい。
野菜や低カロ食材だけじゃいくら食べても満足しないよ。
この辺に関してはステップあやさんのブログとか私は参考になったから知らなかったらおすすめ。
そういう体と食欲のしくみを理解しつつも低カロ過食してるなら、仕方ないとしかいえないけど。
私も過食に移行し始めた頃はこれだった。今はなんでも食べてるけどｗ
とにかくこういう人達にこそ、ご飯(お米)を食べてみてほしい。
野菜や低カロ食材だけじゃいくら食べても満足しないよ。
この辺に関してはステップあやさんのブログとか私は参考になったから知らなかったらおすすめ。
そういう体と食欲のしくみを理解しつつも低カロ過食してるなら、仕方ないとしかいえないけど。
低カロ食品は知らないけど、人工甘味料系は過食悪化する気がする
特にゼロカロリー飲料やゼリーに多いアスパルテームとかL-フェニルアラニン化合物とか
特にゼロカロリー飲料やゼリーに多いアスパルテームとかL-フェニルアラニン化合物とか
405 ：優しい名無しさん：2011/05/19(木) 13:30:37.41 ID:DaFRlUdy
私も普通体型より少しぽちゃを必死で保ってたが10kgリバウンド。
そして今は夜に過食程ではないが何か無情に食べたくなって食べてしまうが、この体型も、これ以上太らないように必死で保ってる。デブなのにね。
そして今は夜に過食程ではないが何か無情に食べたくなって食べてしまうが、この体型も、これ以上太らないように必死で保ってる。デブなのにね。
痩せてた頃に着てた服無理やり着てみたらパツパツなんてレベルじゃなかった
落ち込むの分かっててなんでそういうことするんだろ
あんなに色々着こなして楽しかったのにな…20キロは痩せないと着れない
着れる服ないから洋服みにいく気になれない
戻りたい戻りたい戻りたい 思えば思うほど食べ物詰め込んじゃうのは何でなの
もうガリじゃなくていいからせめて普通体型まで戻りたい
落ち込むの分かっててなんでそういうことするんだろ
あんなに色々着こなして楽しかったのにな…20キロは痩せないと着れない
着れる服ないから洋服みにいく気になれない
戻りたい戻りたい戻りたい 思えば思うほど食べ物詰め込んじゃうのは何でなの
もうガリじゃなくていいからせめて普通体型まで戻りたい
一ヶ月１ｋｇ痩せれば、一年で１２ｋｇ痩せるよ。
ダイエット板いけば？
ダイエット板いけば？
1ヶ月必死でがんばって1キロ痩せて次の月に油断して2キロ増える。
3歩進んで20歩下がる
みんな〇〇kgっていう言葉自体書きこむの止めないかな…
また小麦が値上げするとテレビで見て、真っ先に過食代のこと心配してた
インタビューされてる人たちは、朝食のこと心配してたわ…
また小麦が値上げするとテレビで見て、真っ先に過食代のこと心配してた
インタビューされてる人たちは、朝食のこと心配してたわ…
>>410
過食代の心配、ある。
自分の場合、炭水化物メインだからなおさら。
不謹慎に聞こえたらごめん。
震災で避難所生活してる過食さん達はどうしてるのかな…
って考える事がある。
ただでさえ住む所や仕事を失くしているストレスがあるのに。
お金だって買い物だって震災以前みたくは自由にならないだろうし。
過食代の心配、ある。
自分の場合、炭水化物メインだからなおさら。
不謹慎に聞こえたらごめん。
震災で避難所生活してる過食さん達はどうしてるのかな…
って考える事がある。
ただでさえ住む所や仕事を失くしているストレスがあるのに。
お金だって買い物だって震災以前みたくは自由にならないだろうし。
>>402
>元デブだから分かるけど、デブは外出ただけで陰口悪口いわれたり、
>人からの対応も違ったり、家に居ても醜い体を見て食いながら泣いたり、どこにいようが地獄で辛いよ
>羨ましいと言われて「私の努力を知らないのくせに…」なんて、当たり前で我が儘な話
解るよ…ずっと読んでるからさ
べつに、自分の方が辛いから非デブ専用が欲しいって言ったわけじゃないんだよ
皆が402のように思って、嫌な気分になるんじゃないかって心配で書き込みにくいんだorz
もし嫌な気分にならないなら、愚痴許してください
今日も四時に起きて一時間弱走って、走れなくなったからチャリンコで1時間こいできた…
朝食はレタス三玉、トマト五個
仕事終わって、食パン一斤、春雨スープ7個…
>>403
私はお米駄目みたい…炊いたら炊いた分全部食べてしまう
というか、家にある食料を食べつくしちゃうんだ
肉とか魚とか、惣菜も全部
>元デブだから分かるけど、デブは外出ただけで陰口悪口いわれたり、
>人からの対応も違ったり、家に居ても醜い体を見て食いながら泣いたり、どこにいようが地獄で辛いよ
>羨ましいと言われて「私の努力を知らないのくせに…」なんて、当たり前で我が儘な話
解るよ…ずっと読んでるからさ
べつに、自分の方が辛いから非デブ専用が欲しいって言ったわけじゃないんだよ
皆が402のように思って、嫌な気分になるんじゃないかって心配で書き込みにくいんだorz
もし嫌な気分にならないなら、愚痴許してください
今日も四時に起きて一時間弱走って、走れなくなったからチャリンコで1時間こいできた…
朝食はレタス三玉、トマト五個
仕事終わって、食パン一斤、春雨スープ7個…
>>403
私はお米駄目みたい…炊いたら炊いた分全部食べてしまう
というか、家にある食料を食べつくしちゃうんだ
肉とか魚とか、惣菜も全部
>肉とか魚とか、惣菜も全部
ちょっと訂正…本当言うと、
味噌、マヨ、ジャム、海苔、ソース、ケチャップも飲んじゃうし
クリープも食べるしバターも舐める
カレールーとかシチューのルーとかコンソメとかもガリガリ齧る…
さすがに引くよね…ﾊﾊ…
ちょっと訂正…本当言うと、
味噌、マヨ、ジャム、海苔、ソース、ケチャップも飲んじゃうし
クリープも食べるしバターも舐める
カレールーとかシチューのルーとかコンソメとかもガリガリ齧る…
さすがに引くよね…ﾊﾊ…
大変申し訳ないけどさすがにそれは引く・・・
自分も海苔食べるしマーガリン舐める
マーガリンと砂糖ぐちゃぐちゃに混ぜて食べるとうまいけど胸やけ地獄
マーガリンと砂糖ぐちゃぐちゃに混ぜて食べるとうまいけど胸やけ地獄
私もカレールーガリガリします。バターも。あったらあっただけ食べるすごく同意。
今日も、小分け包装されたお菓子、一袋だけ食べようと思ってて、気づいたら二箱も完食。
気づいたら一日中ご飯食べてなかったという友人がいて羨ましい。頭の中食と痩せたいってのばっかりなのに普通の人は執着しなくても生きていけるんだなって。
今日も、小分け包装されたお菓子、一袋だけ食べようと思ってて、気づいたら二箱も完食。
気づいたら一日中ご飯食べてなかったという友人がいて羨ましい。頭の中食と痩せたいってのばっかりなのに普通の人は執着しなくても生きていけるんだなって。
マーガリンと砂糖混ぜたやつと固形ルーは本当止まらなくなる
マーガリン、バター、チーズ、牛乳、ジャムなんて普通なら
家に常備しとくような食材だけど、買ったらその日のうちになくなるから恐ろしい
マーガリン、バター、チーズ、牛乳、ジャムなんて普通なら
家に常備しとくような食材だけど、買ったらその日のうちになくなるから恐ろしい
バターとかルーをかじるなら、普通に美味いもの食べるなあ。
マズイ食べ方するから不満が溜まって、
更に極端な過食に走るのループになるんじゃ？
マズイ食べ方するから不満が溜まって、
更に極端な過食に走るのループになるんじゃ？
>>421
そうか、そういう考え方もあるのか…。
私の場合は一旦過食スイッチが入ると、見境なく口に入れてしまう感じだ。とにかく今、食わないと！ってなって、買い物にいこうとか料理しようとかそういう考えに至らなくなるという…
そうか、そういう考え方もあるのか…。
私の場合は一旦過食スイッチが入ると、見境なく口に入れてしまう感じだ。とにかく今、食わないと！ってなって、買い物にいこうとか料理しようとかそういう考えに至らなくなるという…
そうそう、なぜか焦ってる
おいしく調理するためのその時間が待てないから、
冷食すら冷たいまま食べたりするわけで…
おいしく調理するためのその時間が待てないから、
冷食すら冷たいまま食べたりするわけで…
作る気ない割に生かじりするなら、
ルーとか買わなきゃいいじゃんｗ
惣菜とか弁当買って来て、インスタントでいいから
みそ汁かスープ入れて、デザートも食べてもいいしさ。
まともな食事を３食、ふつーに食べてみりゃいいよ。
けど、ルーの生かじりが好物なら、それでいいと思うｗ
ルーとか買わなきゃいいじゃんｗ
惣菜とか弁当買って来て、インスタントでいいから
みそ汁かスープ入れて、デザートも食べてもいいしさ。
まともな食事を３食、ふつーに食べてみりゃいいよ。
けど、ルーの生かじりが好物なら、それでいいと思うｗ
ルーとかは普段なら使わない訳でもないし家族が買うから仕方がないんだよなあ…。
一応まともな三食とってて、プラス衝動的な過食が襲うというタイプだからタチが悪いのかも。といいつつ振り替えると最近はあまりまともな食事ではなかったことに気づいたわ。
ありがとう。試してみるよ～
一応まともな三食とってて、プラス衝動的な過食が襲うというタイプだからタチが悪いのかも。といいつつ振り替えると最近はあまりまともな食事ではなかったことに気づいたわ。
ありがとう。試してみるよ～
426 ：優しい名無しさん：2011/05/20(金) 10:08:59.55 ID:t1J09Pwn
410みたいなことって何で言うのかが理解できない
人の体重の数字なんてどうだっていいじゃん
人の体重の数字なんてどうだっていいじゃん
でもみんなが自分より痩せていたら？
拒食ハイの状態に戻りたい
頭おかしかろうが何だろうが 痩せてたんだからそれでいいのに
過食と拒食を繰り返す人もいるっていうけど
私は拒食期くる気配まるでなし あああああああああ
頭おかしかろうが何だろうが 痩せてたんだからそれでいいのに
過食と拒食を繰り返す人もいるっていうけど
私は拒食期くる気配まるでなし あああああああああ
欲が強すぎるんだな。
>>407
それが出来てたら過食で悩まない。
それが出来てたら過食で悩まない。
過食じゃない一般人がやたら涌いてるよね
しかもあげていく人も多いし
しかもあげていく人も多いし
過食じゃない人がこのスレを見るのは優越感に浸りたいからでしょ。
そんな事でしか優越感に浸れないとか可哀想。
私は過食症だけど、このスレの人達みんなすごい、体重キープするために頑張ってる感じする。
何言いたいんだか忘れた
そんな事でしか優越感に浸れないとか可哀想。
私は過食症だけど、このスレの人達みんなすごい、体重キープするために頑張ってる感じする。
何言いたいんだか忘れた
わろたｗ
自分は最近過食症なのかな？と思ってここにたどり着いたけど
ここの住人見てたら全然自分一般人じゃんと言うことに気づいた。
セーフ。
ここの住人見てたら全然自分一般人じゃんと言うことに気づいた。
セーフ。
とまあ、まあこんな人がいるんでしょうなあ。
やばい、夜中に寝ぼけたまま冷蔵庫あさってるらしい・・・
朝起きてもぜんぜん記憶がないから怖い
夜中とか朝方に一食分食べても次の日の朝いっちょまえにお腹すいてるのがやだ・・・
朝起きてもぜんぜん記憶がないから怖い
夜中とか朝方に一食分食べても次の日の朝いっちょまえにお腹すいてるのがやだ・・・
あたしも夜酒のんで過食に走るけど、なんとかキープ。でも過食しなかったら、今頃痩せてるんだろうなぁと思うと凄い凹む。
そして明日こそはと思うけど、酒飲んで食べ過ぎて代償で運動して、酒飲んでの無限ループ。。。
いい加減疲れたけど酒ないと楽しみない。
酒飲むと過食…。
そして明日こそはと思うけど、酒飲んで食べ過ぎて代償で運動して、酒飲んでの無限ループ。。。
いい加減疲れたけど酒ないと楽しみない。
酒飲むと過食…。
夜眠れずベッドから這い出て過食
日中も不眠のストレスで過食
明日は休み、好きなだけ寝られるとｗｋｔｋして帰ってきたのに
神経高ぶってるせいか眠れず過ｓ
炊き込み御飯４合なんて食べたらますます眠れないよバカ…
日中も不眠のストレスで過食
明日は休み、好きなだけ寝られるとｗｋｔｋして帰ってきたのに
神経高ぶってるせいか眠れず過ｓ
炊き込み御飯４合なんて食べたらますます眠れないよバカ…
最近頑張って過食治したくて、しっかり米とか食べてた。
でも食べててたまに怖くなった。痩せたいくせに、こんなに食べてる場合じゃないんじゃないかって。
そもそも私が過食するのは、過食なりたてのころは拒食からの飢餓感とかだったけど
今はデブになった自分の姿による自己嫌悪とか鬱が主な原因。
だから自分の心の平穏のためにもやっぱり痩せたくて
もう一度健康的にダイエットしたいからこそ今はちゃんと食べて食欲を正常に戻すトレーニング期間、
ダイエットの準備期間だと言い聞かせて頑張ろうと思った。
でもやっぱりなんかモヤモヤしてここ数日過食三昧。
痩せ願望手放さないと過食治んないんだよね。それなんて無理ゲー…
でも食べててたまに怖くなった。痩せたいくせに、こんなに食べてる場合じゃないんじゃないかって。
そもそも私が過食するのは、過食なりたてのころは拒食からの飢餓感とかだったけど
今はデブになった自分の姿による自己嫌悪とか鬱が主な原因。
だから自分の心の平穏のためにもやっぱり痩せたくて
もう一度健康的にダイエットしたいからこそ今はちゃんと食べて食欲を正常に戻すトレーニング期間、
ダイエットの準備期間だと言い聞かせて頑張ろうと思った。
でもやっぱりなんかモヤモヤしてここ数日過食三昧。
痩せ願望手放さないと過食治んないんだよね。それなんて無理ゲー…
皆でバイキング行かない？
嘔吐なしだから健康的にはーべすととか野菜系。
なんか明るく食う食べ友達が欲しいわ
太ってる子が前の職場にいて
明るくニコニコしていつも牛丼食べてたけど
幸せそうだったわ
嘔吐なしだから健康的にはーべすととか野菜系。
なんか明るく食う食べ友達が欲しいわ
太ってる子が前の職場にいて
明るくニコニコしていつも牛丼食べてたけど
幸せそうだったわ
ハーベスト系って何だろ…お菓子？
スペック似てたら是非行きたい所だわ。
ハーベスト→自然食バイキング
体に良い物が多いよ
ハーベスト→自然食バイキング
体に良い物が多いよ
良いなぁ…楽しそう
でも痩身願望強かったり他人の体型と比べたり
そういう人（斯く言う私も）達が集まってギクシャクしないのかねｗ
でも痩身願望強かったり他人の体型と比べたり
そういう人（斯く言う私も）達が集まってギクシャクしないのかねｗ
>>444
え～、スペック？
そんなものなしでお願い。
そもそも体重変動激しいから聞いても無駄よｗ
食う！楽しく食う！
美食の会にしたいわ
以前は嘔吐ありで体重MAXでオフに参加した時、
誰も言わなかったけど…確かに目線が馬鹿にしてたな～。
体型じゃなくて楽しく食べる
食事の原点に戻りたい
あと焼き肉食べたい
スイーツより惣菜系や肉系が好きだ
ラーメンも好き過ぎる
え～、スペック？
そんなものなしでお願い。
そもそも体重変動激しいから聞いても無駄よｗ
食う！楽しく食う！
美食の会にしたいわ
以前は嘔吐ありで体重MAXでオフに参加した時、
誰も言わなかったけど…確かに目線が馬鹿にしてたな～。
体型じゃなくて楽しく食べる
食事の原点に戻りたい
あと焼き肉食べたい
スイーツより惣菜系や肉系が好きだ
ラーメンも好き過ぎる
場所は東京とかなんだろ、どうせww
と、北海道民がいじけてみる
と、北海道民がいじけてみる
私も参加したいｗ
てか割と近い人いたら、たまに行きたいなあ。
ハーベストは前に一人で何回か行った、バイキングに一人でｗ
甘いものに中華も食べたいなあ。
ステーキ、焼肉、寿司。
行きたいなー
てか割と近い人いたら、たまに行きたいなあ。
ハーベストは前に一人で何回か行った、バイキングに一人でｗ
甘いものに中華も食べたいなあ。
ステーキ、焼肉、寿司。
行きたいなー
バイキングとか初対面だとぎこちないと思う
ある程度打ち解けてからじゃないと楽しくないんじゃない？しかもスペック似てたらって考え方がイヤ。
自分より痩せてたら腹立つから似た体型じゃないとってこと？
ある程度打ち解けてからじゃないと楽しくないんじゃない？しかもスペック似てたらって考え方がイヤ。
自分より痩せてたら腹立つから似た体型じゃないとってこと？
>>441さん
すごい状況似てる・・・自分は拒の経験無でいきなり過食発症したけど。
一念発起して米飯食いの真っ最中なんだけれど、とても孤独で。
小太り人間が「頑張ってご飯食べる」なんて、滑稽だって自分を卑下して・・・。
折れそうだったけど、あなたの書き込みで救われました。
本当にありがとう。
すごい状況似てる・・・自分は拒の経験無でいきなり過食発症したけど。
一念発起して米飯食いの真っ最中なんだけれど、とても孤独で。
小太り人間が「頑張ってご飯食べる」なんて、滑稽だって自分を卑下して・・・。
折れそうだったけど、あなたの書き込みで救われました。
本当にありがとう。
今日誕生日｡なのに夜中からさっきまで過食｡どうせ予定なんてないし友達も彼氏もいない｡みんな誕生日は彼氏や友達にパーティー開いてもらったりするんだろうな｡過食になって全部失った｡寂しすぎる｡
私のじゃなくて私もって言いたかった
去年、同じ学校の授業で一緒だった初対面の人（女）に「授業終わったら、バイキング行こう」と言われて
一緒にバイキングに行く前に、銀行に寄って、お金を下ろす時に相手が密着してきて私の暗証番号を見られた。
私が「○○ちゃんも下ろさないの？」って相手に言ったら「面倒臭いから下ろさない」と相手は答えた。
そして、バイキングに着いて、店員にお金を先払いする時に、相手が突然「トイレ行ってくる！私の分も払っといて！」と私に言って、相手は走ってトイレに向かった。そして、バイキングの二人分を私が払うことに。
それから、テーブルの席に私が座っていたら10分後に相手が店に帰ってきた。
そして、一緒に皿にケーキを盛っていたら、相手に「盛り方が汚い」と言われた。結局、相手のバイキング代は返ってこなかった。最悪な思い出。
一緒にバイキングに行く前に、銀行に寄って、お金を下ろす時に相手が密着してきて私の暗証番号を見られた。
私が「○○ちゃんも下ろさないの？」って相手に言ったら「面倒臭いから下ろさない」と相手は答えた。
そして、バイキングに着いて、店員にお金を先払いする時に、相手が突然「トイレ行ってくる！私の分も払っといて！」と私に言って、相手は走ってトイレに向かった。そして、バイキングの二人分を私が払うことに。
それから、テーブルの席に私が座っていたら10分後に相手が店に帰ってきた。
そして、一緒に皿にケーキを盛っていたら、相手に「盛り方が汚い」と言われた。結局、相手のバイキング代は返ってこなかった。最悪な思い出。
>>441
うわー全く一緒だ
私も過食に移行したとき飢餓MAXだったから詰め込みまくりの過食だったんだけど
今は飢餓感なくなったのに自分の体型へのストレスで過食
ストレスなくすためにはある程度痩せないと心の平穏が得られないよね…
うわー全く一緒だ
私も過食に移行したとき飢餓MAXだったから詰め込みまくりの過食だったんだけど
今は飢餓感なくなったのに自分の体型へのストレスで過食
ストレスなくすためにはある程度痩せないと心の平穏が得られないよね…
25歳ちゃん、おめでと☆
四年なんて まだまだ治せるよ！
私は先日28になって、もっともっと長いけど(苦笑)治ると思ってるもん(*´∇｀)
まつエクしたり、自分に似合う格好をしたりして ちょっとずつ毎日を明るく、顔上げて過ごせるようにしてるよ。
まだまだダイエット→過食の波はあるけど、生きていけない訳じゃないし。
25歳からが綺麗になり時だよ(*^_^*)
とりあえず普通にご飯食べてみて。過食欲は収まるはず。
どうしてもお菓子食べたくなったら午前中にして。
なるべく歩いて、毎晩湯槽に浸かるだけでも変わるよ！
彼氏とか友達がいないならなおさら、マイペースにゆっくりゆっくり軌道修正できるよ。
応援してます。
四年なんて まだまだ治せるよ！
私は先日28になって、もっともっと長いけど(苦笑)治ると思ってるもん(*´∇｀)
まつエクしたり、自分に似合う格好をしたりして ちょっとずつ毎日を明るく、顔上げて過ごせるようにしてるよ。
まだまだダイエット→過食の波はあるけど、生きていけない訳じゃないし。
25歳からが綺麗になり時だよ(*^_^*)
とりあえず普通にご飯食べてみて。過食欲は収まるはず。
どうしてもお菓子食べたくなったら午前中にして。
なるべく歩いて、毎晩湯槽に浸かるだけでも変わるよ！
彼氏とか友達がいないならなおさら、マイペースにゆっくりゆっくり軌道修正できるよ。
応援してます。
461 ：優しい名無しさん：2011/05/21(土) 11:39:43.16 ID:q4NOGdiD
うん。ここの人は吐いてないんだから、きちんとたべるようにすればぜったいよくなるよ
苛々するから過食したいのか、過食したいから苛々するのか分からなくなってきた。
生き地獄だ。辛い。
過食すれば笑顔でいられる気がして過食するけど、結局罪悪感で泣きそうになる。
でも過食我慢してても苛ついて、食べ物のことで頭いっぱいになる。
生き地獄だ。辛い。
過食すれば笑顔でいられる気がして過食するけど、結局罪悪感で泣きそうになる。
でも過食我慢してても苛ついて、食べ物のことで頭いっぱいになる。
>>451 >>458
似たような状況の人がいてくれて、私も救われたよ。ありがとう。
やっぱり過食症なだけあってまだまだ食に執着してるし、空腹感にやたら弱い(お腹すきすぎると過食衝動っぽいのが来たりする)から、
ホントにしっかりお米とおかず食べてやっと過食しないで済んでる感じ。
だから当たり前だけど痩せる食事ではなくて、肉付きのよすぎる体をキープしてる感じｗ
しかもこれで本人は過食しないようにがんばってるつもりだから笑えるよね…orz
過食の改善としては正しいはずだけど、なんか前に進んでる実感がなくて、不安になる。
デブなのが嫌なら食ってる場合じゃねー、さっさとダイエットしろよ自分、みたいなこと考えて勝手に落ち込んだりもする。
でも食べはじめていいこともあった。
今まで常に感じていた『やたら甘いもの食べたい』っていう欲求がなくなったり
マトモな食生活続けるにつれてだんだん脳が落ち着きを取り戻してるのが分かる。
あと玄米にハマったり、ヘルシーなレシピ探して作ってみたりするのは楽しい。
ダイエットはしたいけど、どうせ食べるなら今は食べる幸せを満喫してみてもいいんじゃないかと思う。
ゆっくりかもしれないけど確実によくなるはず。一緒にがんばろう！
そして長文すまん
似たような状況の人がいてくれて、私も救われたよ。ありがとう。
やっぱり過食症なだけあってまだまだ食に執着してるし、空腹感にやたら弱い(お腹すきすぎると過食衝動っぽいのが来たりする)から、
ホントにしっかりお米とおかず食べてやっと過食しないで済んでる感じ。
だから当たり前だけど痩せる食事ではなくて、肉付きのよすぎる体をキープしてる感じｗ
しかもこれで本人は過食しないようにがんばってるつもりだから笑えるよね…orz
過食の改善としては正しいはずだけど、なんか前に進んでる実感がなくて、不安になる。
デブなのが嫌なら食ってる場合じゃねー、さっさとダイエットしろよ自分、みたいなこと考えて勝手に落ち込んだりもする。
でも食べはじめていいこともあった。
今まで常に感じていた『やたら甘いもの食べたい』っていう欲求がなくなったり
マトモな食生活続けるにつれてだんだん脳が落ち着きを取り戻してるのが分かる。
あと玄米にハマったり、ヘルシーなレシピ探して作ってみたりするのは楽しい。
ダイエットはしたいけど、どうせ食べるなら今は食べる幸せを満喫してみてもいいんじゃないかと思う。
ゆっくりかもしれないけど確実によくなるはず。一緒にがんばろう！
そして長文すまん
玄米いいよね、私も大好き。
過食の、時は専ら白米だけど…。
私も玄米炊きたいけど、白米以外を炊くと父親が激怒する。
彼の怒りポイントが分からない…。
過食の、時は専ら白米だけど…。
私も玄米炊きたいけど、白米以外を炊くと父親が激怒する。
彼の怒りポイントが分からない…。
うちも玄米禁止だー
拒食の時から白米食べられなくなったから玄米チャレンジしたいんだけどなぁ
自分も過食の時は白米です
拒食の時から白米食べられなくなったから玄米チャレンジしたいんだけどなぁ
自分も過食の時は白米です
玄米普段食べてるから過食の時白米食べると
いっそう美味しく感じられて量がすすむすすむｗｗ
おかずとかいらないで食える
いっそう美味しく感じられて量がすすむすすむｗｗ
おかずとかいらないで食える
白米うまいけど超絶デブの素だよな
パンのほうが太らない？
自分はご飯のほうが、大が増えて太りにくいよ。
玄米禁止されてる人は５kgくらいの袋を自室に忍ばせ、
うるさい奴がいない時間とかに炊いて、一気におむすびにしちゃえば？
ラップ握りを冷凍庫に入れて保管もいいだろうし。
自分はご飯のほうが、大が増えて太りにくいよ。
玄米禁止されてる人は５kgくらいの袋を自室に忍ばせ、
うるさい奴がいない時間とかに炊いて、一気におむすびにしちゃえば？
ラップ握りを冷凍庫に入れて保管もいいだろうし。
>>468
私もパンは太る。パン自体がダメなんじゃなくてお腹一杯にならないから沢山食べたくなってしまう
ご飯は玄米白米雑穀米どれでもいいと思うけど玄米は確かにお通じにいい。
マンナンヒカリはやわらかくなっちゃって＆脳をだましてる感じが自分には合わなかったかも
私もパンは太る。パン自体がダメなんじゃなくてお腹一杯にならないから沢山食べたくなってしまう
ご飯は玄米白米雑穀米どれでもいいと思うけど玄米は確かにお通じにいい。
マンナンヒカリはやわらかくなっちゃって＆脳をだましてる感じが自分には合わなかったかも
お腹いっぱいになるまえに食べるのをやめる習慣を身につけたよ
これだけで大分楽になった
これだけで大分楽になった
472 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 04:27:14.92 ID:+eUNqX1c
前までカショオやったけど
最近吐けなくなった。
どんどん太るしもぉ嫌だ。
食べ物に執着やばいし、引きこもりになってまう。
みなさん何か病院から処方された薬で食欲抑える事が出来たりしてますか？
最近吐けなくなった。
どんどん太るしもぉ嫌だ。
食べ物に執着やばいし、引きこもりになってまう。
みなさん何か病院から処方された薬で食欲抑える事が出来たりしてますか？
吐いたことなんて１度もないから理解できない
>>472
私もカショオ時期あった
その時は恋愛絡みでもゴタゴタしてて医者から抗うつ剤(ジェイゾロフト？)貰って食欲落ちた
でも食欲自体が落ちたんじゃなくて気持ちが落ちた感じ
副作用なんだろうけど何かを楽しむってことに興味が湧かなくなった
私もカショオ時期あった
その時は恋愛絡みでもゴタゴタしてて医者から抗うつ剤(ジェイゾロフト？)貰って食欲落ちた
でも食欲自体が落ちたんじゃなくて気持ちが落ちた感じ
副作用なんだろうけど何かを楽しむってことに興味が湧かなくなった
TANITAの体重計もってるひといる？？
これ正しいのかな
体内年齢１８歳体脂肪２０．７%基礎代謝１１７０カロリーとか色々ありえないんだが
４㌔も急に増えたからもっと悲惨な表示がでると思った
身長体重年齢性別を入力しただけでどこまで信用していいかわからん
これ正しいのかな
体内年齢１８歳体脂肪２０．７%基礎代謝１１７０カロリーとか色々ありえないんだが
４㌔も急に増えたからもっと悲惨な表示がでると思った
身長体重年齢性別を入力しただけでどこまで信用していいかわからん
摂食障害になってから母が冷たくなった
異常者の私がいけないのだけど
悲しくて頭にカーッと血が上って泣きながら過食してしまう
１日の始まりはいつもこんな感じ
凄く孤独を感じます
体型コンプと上手く食事が出来ないとで人と付き合うことが苦手になりました
一生一人なのかな
摂食障害を理解してくれる人と巡り会えるのかな
異常者の私がいけないのだけど
悲しくて頭にカーッと血が上って泣きながら過食してしまう
１日の始まりはいつもこんな感じ
凄く孤独を感じます
体型コンプと上手く食事が出来ないとで人と付き合うことが苦手になりました
一生一人なのかな
摂食障害を理解してくれる人と巡り会えるのかな
お腹いっぱいは直ぐに感じるから満腹中枢は正常なのだろうけど、いつもそれを越えてしまう。
お腹いっぱいでも「食べたい」欲が収まらない。
お腹いっぱいでも「食べたい」欲が収まらない。
ここの人はいいな
私は痩せてるし、今の体型や容姿にコンプレックス
ないけど過食嘔吐。どうしたら、嘔吐無しになれるかな、
一度嘔吐できちゃうと、どんだけ我慢しても
無理なんだ。吐いちゃう。
治らないよ、これ。
みなさん、吐けなくて良かったね
私は痩せてるし、今の体型や容姿にコンプレックス
ないけど過食嘔吐。どうしたら、嘔吐無しになれるかな、
一度嘔吐できちゃうと、どんだけ我慢しても
無理なんだ。吐いちゃう。
治らないよ、これ。
みなさん、吐けなくて良かったね
ゲロが癖になってる人は最悪だよね・・・
見た目だけじゃなく、もう臭いとかでもわかってしまう
見た目だけじゃなく、もう臭いとかでもわかってしまう
いやいや、みんな辛いから
吐く手段を選んだのは自分じゃん
とりあえずスレチ
吐く手段を選んだのは自分じゃん
とりあえずスレチ
なんで普通にここで嘔吐の話してるの
嘔吐してると日本語読めなくなるの？
嘔吐してると日本語読めなくなるの？
みんな反応しすぎだよ。
一度スイッチ入ると胃が痛くてもお腹下しても食べるのやめられない
春雨スープだのゼリーだの簡単に食べられるローカロ食は見向きもしないで
わざわざ米を炊き、炊けるまでは菓子を食らう
春雨スープだのゼリーだの簡単に食べられるローカロ食は見向きもしないで
わざわざ米を炊き、炊けるまでは菓子を食らう
食べることしか考えてない自分にイライラする
適度に食べるってのが出来ない。
なんでも全部食べちゃう。
おかしくとか、残して明日食べようとか出来る人が羨ましい(´･ω･`)
最近は何食べても美味しく感じないし食べたいものもない…。みんなはあれ食べたい！とかある？？
なんでも全部食べちゃう。
おかしくとか、残して明日食べようとか出来る人が羨ましい(´･ω･`)
最近は何食べても美味しく感じないし食べたいものもない…。みんなはあれ食べたい！とかある？？
あぁもう何か本当死にたい
死ねないヘタレな自分が馬鹿みたい
なんで生きてるんだろ
もう疲れたな 本当死にたい
死ねないヘタレな自分が馬鹿みたい
なんで生きてるんだろ
もう疲れたな 本当死にたい
昨日は断食して運動したら、２．５キロ痩せた。今回は諦めない。まだデブだけど。
断食は反動が凄くてダメだったなぁ
こんな時間に食べてしまった
少し食べ過ぎるとドキドキして余計食べてしまう
落ち着こう落ち着こうと思いつつ過食
矛盾してるなー
こんな時間に食べてしまった
少し食べ過ぎるとドキドキして余計食べてしまう
落ち着こう落ち着こうと思いつつ過食
矛盾してるなー
断食ってリバウンドコースだろ。
493 ：優しい名無しさん：2011/05/23(月) 10:37:02.53 ID:FglCIERD
私断食続けてたらだんだん食欲自体無くなった。
(もちろん適度に腹はすくが過食するほど欲しいと思わなくなった)
で、今は58キロから48キロまで痩せた。
したら生理が楽になった
これって健康になったってことか？
それとも立派な｢子供の巣｣が作れなくなったのか？
それとも今が適度な丁度良い｢子供の巣｣なのか？
(もちろん適度に腹はすくが過食するほど欲しいと思わなくなった)
で、今は58キロから48キロまで痩せた。
したら生理が楽になった
これって健康になったってことか？
それとも立派な｢子供の巣｣が作れなくなったのか？
それとも今が適度な丁度良い｢子供の巣｣なのか？
やばい学校にいるのにソワソワする
過食したい もう早退したい
どうしよ過食したい
家帰りたい 辛い
勉強なんて考えてない
もつ過食のことしかあたまにない
帰りたい帰りたいソワソワする
過食したい もう早退したい
どうしよ過食したい
家帰りたい 辛い
勉強なんて考えてない
もつ過食のことしかあたまにない
帰りたい帰りたいソワソワする
心がまだ健康でない様子。
お腹いっぱいで苦しくても、胃がきゅ～っとなって、食べ物を欲する
朝の4～5時にお腹が空いて目が覚めるよ
前の晩にも過食したじゃないか…自分の胃が恐ろしい
朝の4～5時にお腹が空いて目が覚めるよ
前の晩にも過食したじゃないか…自分の胃が恐ろしい
>>493
テンプレも読めない人がなに言ってんの？
テンプレも読めない人がなに言ってんの？
498 ：優しい名無しさん：2011/05/23(月) 12:08:30.13 ID:ygbc15SW
485
嘔吐の文字はみたくないんだよ、このスレでは。
嘔吐の文字はみたくないんだよ、このスレでは。
野菜のみの味噌汁をどんぶりで食べてほぼ満足したのに、チーズケーキと
バナナケーキを買ったから食べたらスイッチオン。
その後のクッキーだけで2500カロリー越え。
明日から実家に帰省する。過食じゃなかった頃は「帰省した時位いいよね！」
って地元の美味しい物食べまくってたけど、もうそんな事言ってられない。
けど食べるんだろうな・・・。
バナナケーキを買ったから食べたらスイッチオン。
その後のクッキーだけで2500カロリー越え。
明日から実家に帰省する。過食じゃなかった頃は「帰省した時位いいよね！」
って地元の美味しい物食べまくってたけど、もうそんな事言ってられない。
けど食べるんだろうな・・・。
やな雰囲気
そう言えば、断食って今まで一度もやったことなかったなぁ
どうせ何してもダメなら、挑戦してみようかな
でも、暇な時間何したらいいのか判らなくなりそうｗ
どうせ何してもダメなら、挑戦してみようかな
でも、暇な時間何したらいいのか判らなくなりそうｗ
>>502
何を目的として断食するの？
何を目的として断食するの？
前田敦子の食事量すんごい多いけど太ってないんだよね・・・
ちゃんと消費されてるから体型維持できるんだろうなあ
ちゃんと消費されてるから体型維持できるんだろうなあ
505 ：優しい名無しさん：2011/05/24(火) 12:47:41.07 ID:KzpRYfeX
便秘じゃないんだよ
あーゆう人は
私は便秘
あーゆう人は
私は便秘
>>503
過食症の改善に決まってるジャマイカ…
ドカ食い衝動に繋がる気がして今まで断食はしたことなかったけど、
よく考えたらそんなもんしなくても毎日過食してるわけだから、
逆に一度くらいやってみるかなって
過食症の改善に決まってるジャマイカ…
ドカ食い衝動に繋がる気がして今まで断食はしたことなかったけど、
よく考えたらそんなもんしなくても毎日過食してるわけだから、
逆に一度くらいやってみるかなって
508 ：優しい名無しさん：2011/05/24(火) 14:28:11.61 ID:jHC2ky4u
>>506
過食症の改善なら断食じゃなくて3食バランスよく食べることだと
過食症の改善なら断食じゃなくて3食バランスよく食べることだと
>>506
ここの住人としては誰もおすすめしないよ
ここの住人としては誰もおすすめしないよ
だめだ全然とまんないや
昨晩、色々過食してお腹が超一杯で苦しいのに、
大好きなデカイ焼き芋無理やり詰め込んだ。
なんでこんなにも食べたいのか。
大好きなデカイ焼き芋無理やり詰め込んだ。
なんでこんなにも食べたいのか。
死にたい
もう一生このままなのかな
もう一生このままなのかな
私も｡はやく解放されたい…
どうせ過食するならせめて栄養バランスだけでも…って思って
１袋80kcalの総合栄養食をめちゃ食いしたら、お通じが快適になったｗ
１袋80kcalの総合栄養食をめちゃ食いしたら、お通じが快適になったｗ
1日に何度も過食するから常に胸焼けがしてる。でも食べる。
もう十分苦しんだと思う。死にたい
もう十分苦しんだと思う。死にたい
>>514バランスなんたらみたいなお菓子？おいしいよねｗ
カロリー的にはそんな変わらないのにビタミンとか繊維配合みたいに書かれてると罪悪感が減る不思議
食べ物に対する思い込みっていうか認識も大切な気がする
これは太るから～とか高カロなものは食べちゃダメだって思うからスイッチになるのであって
なんでも安心しておいしく食べられたら過食もよくなるだろうな
それができないからここにいるんだけど
つかもう十分太ってるから太る心配なんて今更意味ないｗでもやっぱり痩せたいし…
カロリー的にはそんな変わらないのにビタミンとか繊維配合みたいに書かれてると罪悪感が減る不思議
食べ物に対する思い込みっていうか認識も大切な気がする
これは太るから～とか高カロなものは食べちゃダメだって思うからスイッチになるのであって
なんでも安心しておいしく食べられたら過食もよくなるだろうな
それができないからここにいるんだけど
つかもう十分太ってるから太る心配なんて今更意味ないｗでもやっぱり痩せたいし…
>>516
そうそうｗ
トップバリュのライトミールブランサンドってやつなんだけど
フルーツ系の甘いの以外に、チーズクリームの入ったしょっぱい系もあって
なかなかおいしい。
栄養が偏るとそれを補おうとしてドカ食い衝動が出て来るって言うから
こういうので多少バランス調整ができれば
もしかしたら少しは過食ストップの役に立つんじゃないかな…
と淡い希望を抱いてる。
って言いながらこれをめちゃ食いしてちゃ意味ないですねすみませんｗ
そうそうｗ
トップバリュのライトミールブランサンドってやつなんだけど
フルーツ系の甘いの以外に、チーズクリームの入ったしょっぱい系もあって
なかなかおいしい。
栄養が偏るとそれを補おうとしてドカ食い衝動が出て来るって言うから
こういうので多少バランス調整ができれば
もしかしたら少しは過食ストップの役に立つんじゃないかな…
と淡い希望を抱いてる。
って言いながらこれをめちゃ食いしてちゃ意味ないですねすみませんｗ
確かに油や砂糖だらけのものよりはましに思えるw
でも結局、安さと量を求めてしまうんだよな～
でも結局、安さと量を求めてしまうんだよな～
お菓子の過食は全くなくて、インスタントラーメンとたまごかけごはんばかり食べてしまう。
春雨に置き換えとかしてもだめだった・・・・
同じようなメニューの人いる？
春雨に置き換えとかしてもだめだった・・・・
同じようなメニューの人いる？
これ食べたらお通じよくなるって食べ物たる？
過食した分お腹に溜まって太る一方だから辛い 過食症で便秘とか最悪
過食した分お腹に溜まって太る一方だから辛い 過食症で便秘とか最悪
バナナとか玄米ですかね
半年で１０キロも太った。
ここから痩せられるか？ でも食べたいし…。
ここから痩せられるか？ でも食べたいし…。
>>507、508
六年前にダイエット開始→ジム通い→食事制限→栄養重視のバランス和食
→拒食→過食嘔吐→嘔吐なし過食→ジム通い→バランス和食→過食症→今ここ
昔は私が君らと同じことを言ってた
そんなのは重々承知の上だ
けど、もう断食ごときで失うものは何もないんだ…ｗわかるだろ？
六年前にダイエット開始→ジム通い→食事制限→栄養重視のバランス和食
→拒食→過食嘔吐→嘔吐なし過食→ジム通い→バランス和食→過食症→今ここ
昔は私が君らと同じことを言ってた
そんなのは重々承知の上だ
けど、もう断食ごときで失うものは何もないんだ…ｗわかるだろ？
オクラとオールブランとかグラノーラとかでうんこもりもり
春雨に置き換えはダメだよ
春雨ヌードルが低カロリーで売れてるけどあれは量が少ないだけでカロリーは麺とか米とたいして変わらない
春雨ヌードルが低カロリーで売れてるけどあれは量が少ないだけでカロリーは麺とか米とたいして変わらない
春雨ってカロリー高いよね確か10gで10kcalくらいだと記憶してる
でも置き換え食的なのならスーパーによくうってる中華春雨はお勧めできると思う
味が中華で濃いし、さっぱりしてるし、具もたくさんはいっててお腹に溜まるよー
総カロリーも低め
まだ10時なのに起きてから食パン2枚、目玉焼き、ご飯、肉味噌、ほたて、カップヌードル、あんぱんと……
これでもセーブしようと葛藤しながら食べてる量なのに
普通の人の3食分もう食べてしまった！
でも置き換え食的なのならスーパーによくうってる中華春雨はお勧めできると思う
味が中華で濃いし、さっぱりしてるし、具もたくさんはいっててお腹に溜まるよー
総カロリーも低め
まだ10時なのに起きてから食パン2枚、目玉焼き、ご飯、肉味噌、ほたて、カップヌードル、あんぱんと……
これでもセーブしようと葛藤しながら食べてる量なのに
普通の人の3食分もう食べてしまった！
529 ：優しい名無しさん：2011/05/25(水) 10:35:07.02 ID:o/9m43dF
おまけにコメと違って満腹感があまりない
春雨ヌードルは腹持ち悪くても、水分でお腹いっぱいになるから重宝してる
531 ：優しい名無しさん：2011/05/25(水) 12:35:10.53 ID:rIsdZ96L
私は半年で25キロ増
疲れた
疲れた
いまから過食
おいしいもの食べて死にたい
おいしいもの食べて死にたい
シリアル系の過食が止まらない…のにスーパー行くと買わずにいられない
特にフルグラとか大豆グラノーラとかうますぎる
何もかけずにスナック感覚の直食いであっと言う間に数袋完食
一食分で何グラムとか書いてあるけど、袋物を一度開封したら途中でやめるなんて過食人には至難の業だ
特にフルグラとか大豆グラノーラとかうますぎる
何もかけずにスナック感覚の直食いであっと言う間に数袋完食
一食分で何グラムとか書いてあるけど、袋物を一度開封したら途中でやめるなんて過食人には至難の業だ
534 ：優しい名無しさん：2011/05/25(水) 13:16:13.52 ID:HNd/o7Px
>>532
それをいっちゃあ、おしまいよ。
それをいっちゃあ、おしまいよ。
嫌な事があったから過食
悲しい気分になったら過食
寂しくなったら過食
過食して悲しくなる
こんな自分だいっきらい。
薬飲んでもう寝よう…
悲しい気分になったら過食
寂しくなったら過食
過食して悲しくなる
こんな自分だいっきらい。
薬飲んでもう寝よう…
私の過食は甘えだと思う。最初の一口が美味しくて興奮気味になる。好きな物を好きなだけ（それ以上だけど）食べて「痩せたい」なんて甘えてる。過食って麻薬だよね。
いや、総じて過食は甘えと悪癖の融合でしょう
だからって自分に厳しくすれば悪化するから質が悪い
だからって自分に厳しくすれば悪化するから質が悪い
分かります。 <br> 食べたい食べたいってなって <br> 食べ物買うとき、駄目だって思う気持ちもあるけど、好きなもの大量に買えた満足感と一杯食べられるっていう嬉しい?気持ちの方が大きいと思う。
で、ある程度食べたあとに襲ってくる後悔や自責の念は半端ない。食べるのも食べないのも自分の責任。
私も自分は弱すぎると感じている。
分かってるけど、過食をやめることができない。
…複雑ですね(T_T)
なんで普通の人がしてる普通のことができないんだって…
で、ある程度食べたあとに襲ってくる後悔や自責の念は半端ない。食べるのも食べないのも自分の責任。
私も自分は弱すぎると感じている。
分かってるけど、過食をやめることができない。
…複雑ですね(T_T)
なんで普通の人がしてる普通のことができないんだって…
親に痩せたいって言ったら
「痩せれるもんなら痩せなよ。食べなきゃいいじゃん」
て言われた 何か色々ショック
「痩せれるもんなら痩せなよ。食べなきゃいいじゃん」
て言われた 何か色々ショック
20キロ痩せても過食して、すぐリバウンド。
これをかれこれ20回くらい繰り返してる。
痩せることは簡単にできるけど、過食癖があるから、維持ができない
これをかれこれ20回くらい繰り返してる。
痩せることは簡単にできるけど、過食癖があるから、維持ができない
もう生きてることが辛いわ。
生き地獄で毎日死にたいって思ってる。
外に出たくない。デブすぎて居場所がない。
生き地獄で毎日死にたいって思ってる。
外に出たくない。デブすぎて居場所がない。
>>531
私も半年で２５キロ増えたよ
痩せるのは大変だけど戻ることは容易だね
痩せた時に会った友人と会うことになった
死ぬほど怖いけど大切な人だから会わなきゃ
驚くだろうなぁ
もし理由を聞かれた時私は何て答えるのかな
過食する度死にたい死にたいって思うけど
大切な家族や友人が居るから死ねない
拒食も過食も辛いけど支えてくれる家族の大切さが身に沁みる
治してやる
私も半年で２５キロ増えたよ
痩せるのは大変だけど戻ることは容易だね
痩せた時に会った友人と会うことになった
死ぬほど怖いけど大切な人だから会わなきゃ
驚くだろうなぁ
もし理由を聞かれた時私は何て答えるのかな
過食する度死にたい死にたいって思うけど
大切な家族や友人が居るから死ねない
拒食も過食も辛いけど支えてくれる家族の大切さが身に沁みる
治してやる
同じく半年で＋25kgです
>>543はえらいね、ちゃんと人と会うなんて…
私も痩せてた頃に会った友達にランチ誘われたんだけど断ってしまった
25キロも増えると半年前と別人すぎて反応が怖すぎる
優しい子だからきっと正直に話しても心配してくれると思うんだけど
自分がこの体を誰かに見せるっていうことに耐えられないorz
>>543はえらいね、ちゃんと人と会うなんて…
私も痩せてた頃に会った友達にランチ誘われたんだけど断ってしまった
25キロも増えると半年前と別人すぎて反応が怖すぎる
優しい子だからきっと正直に話しても心配してくれると思うんだけど
自分がこの体を誰かに見せるっていうことに耐えられないorz
もう友達や恋人要らない
家族さえいれば後は一人でいい
というか全てどうでもよくなるのがこの病気の怖いところだ
「過食の一番の原因が孤独で、孤独の一番の原因が過食」
って誰かが前にこのスレでいってたけど、やっぱ名言だわ…
家族さえいれば後は一人でいい
というか全てどうでもよくなるのがこの病気の怖いところだ
「過食の一番の原因が孤独で、孤独の一番の原因が過食」
って誰かが前にこのスレでいってたけど、やっぱ名言だわ…
>>545
要らないといっても完全に心のそこから欲しくないんじゃなくて、欲しくてもつきあうのが難しいから今は望まないって感じじゃないかな？
私はそういう感じ。今はうまく付き合えないし相手を大切にできないから無理だけど、やっぱり本当は孤独はいやだ。
まあ人によるとも思うけど。ホントにひとりの方が楽な場合もあるもんね。
要らないといっても完全に心のそこから欲しくないんじゃなくて、欲しくてもつきあうのが難しいから今は望まないって感じじゃないかな？
私はそういう感じ。今はうまく付き合えないし相手を大切にできないから無理だけど、やっぱり本当は孤独はいやだ。
まあ人によるとも思うけど。ホントにひとりの方が楽な場合もあるもんね。
>>545
私もそうだ。今一人暮らしだけど家族もいらない。
ずっと一人でいたい。でもたまにすごく誰かとかかわりたくなる。
でもそんな自分の都合のみで人とは付き合えないよね。
同じような人とならうまくいくのかな？
ほんとに孤独死とか人事でない･･･
私もそうだ。今一人暮らしだけど家族もいらない。
ずっと一人でいたい。でもたまにすごく誰かとかかわりたくなる。
でもそんな自分の都合のみで人とは付き合えないよね。
同じような人とならうまくいくのかな？
ほんとに孤独死とか人事でない･･･
>>547
私も。一人暮らしだし家族いらない
もともとうちはひどい毒親で
子供の行動･価値観･考え方を一から百まで完全にコントロールしたがり
少しでも気に入らないと難癖つけて殴りかかってきたりしてたし
ふと思ったけど、家族関係がすごくうまくいってて
なおかつ過食症で苦しんでる人っているのかな
思い込みかもしれないけどこの病気の人は大なり小なり
家族関係で闇を抱えている気がする
私も。一人暮らしだし家族いらない
もともとうちはひどい毒親で
子供の行動･価値観･考え方を一から百まで完全にコントロールしたがり
少しでも気に入らないと難癖つけて殴りかかってきたりしてたし
ふと思ったけど、家族関係がすごくうまくいってて
なおかつ過食症で苦しんでる人っているのかな
思い込みかもしれないけどこの病気の人は大なり小なり
家族関係で闇を抱えている気がする
私も誰かのせいには絶対にしたくはないけど、家族に対しては複雑な感情を持ってる。
主治医が、「人間が一番最初に属する社会が家族なんだよ」
と言っていて、遠回しに「家族関係に一因があるよ」と言われた気がしたのを思い出した。
ここでつまずくとストレスの解消法がわからなくて本能を狂わせてしまうのかな。
主治医が、「人間が一番最初に属する社会が家族なんだよ」
と言っていて、遠回しに「家族関係に一因があるよ」と言われた気がしたのを思い出した。
ここでつまずくとストレスの解消法がわからなくて本能を狂わせてしまうのかな。
どんな家にも問題はありそうだけど、そんな事ないのかな。
で、家族のせいにして何か解決するのかな？
例え家族に原因があったとしても
過ぎ去った事なんかどうしようもないんじゃないの？
深く過去を考えると、絶望しそうだ
例え家族に原因があったとしても
過ぎ去った事なんかどうしようもないんじゃないの？
深く過去を考えると、絶望しそうだ
ダイエットしていたのに過食してしまった…
体重が あら不思議！元通りorz
また一から出直しだ
体重が あら不思議！元通りorz
また一から出直しだ
553 ：sage：2011/05/26(木) 22:20:05.40 ID:/UCtFdgk
>>551はどうしてそんなにねじくれ曲がってるの？
親子関係に起因してるんならそれをもし再構築できれば
過食が少しでも改善する可能性だってあるでしょ
551は再構築そのものが困難なのかもしれないけど
別にそんなの全員に当てはまる訳じゃなし
親子関係に起因してるんならそれをもし再構築できれば
過食が少しでも改善する可能性だってあるでしょ
551は再構築そのものが困難なのかもしれないけど
別にそんなの全員に当てはまる訳じゃなし
自分はなにが原因なんだろうなあ…
家庭環境は恐らくかなり悪い方だと思うし、
思い出したくないことも触れたくないこともいっぱいあるが
原因はそれじゃないと思うんだよな…
過去の嫌な事に目が向いちゃうのは、今の自分を直視できないからだろうな
家庭環境は恐らくかなり悪い方だと思うし、
思い出したくないことも触れたくないこともいっぱいあるが
原因はそれじゃないと思うんだよな…
過去の嫌な事に目が向いちゃうのは、今の自分を直視できないからだろうな
>>545
それ書いたの私だ
私も恋人なんて夢のまた夢だなぁ
外食すら上手く出来ないなんて理解出来ないだろうし
自分にいっぱいいっぱいだからか異性に興味もわかないし
己の体型や見た目にコンプレックスがある分
相手にも厳しくなってしまう
難癖つけて逃げてばかり
それ書いたの私だ
私も恋人なんて夢のまた夢だなぁ
外食すら上手く出来ないなんて理解出来ないだろうし
自分にいっぱいいっぱいだからか異性に興味もわかないし
己の体型や見た目にコンプレックスがある分
相手にも厳しくなってしまう
難癖つけて逃げてばかり
親との関係に問題があって摂食なる人って実際多いみたいなのに、
私の場合。。一人っ子だし、両親は思いっきり私に愛情注いで育ててくれた
それは今もかわらない
でも過食はもう８年も治らない
何が原因なのかさっぱりわからない。。。
私の場合。。一人っ子だし、両親は思いっきり私に愛情注いで育ててくれた
それは今もかわらない
でも過食はもう８年も治らない
何が原因なのかさっぱりわからない。。。
初めて献血したけど、コレステロール値とか糖尿になる危険性あるか
どうかまでわかるんだね。
20代だけど、両方ともギリギリの数値だった・・・。
菓子と肉過食だからかな。
どうかまでわかるんだね。
20代だけど、両方ともギリギリの数値だった・・・。
菓子と肉過食だからかな。
仮に今の自分の体型を許すことができたら、過食治るんだろうか。
正しい治し方が分からない。開き直ればいいのか…？
正しい治し方が分からない。開き直ればいいのか…？
夜中仕事から帰宅後即過食｡ハヤシライス三人前に肉まん４つにお菓子大量｡
なんで我慢できないんだろ｡
また客にブタやらクソデブやら言われるんだろーな｡死にたい｡仕事やめたい｡
なんで我慢できないんだろ｡
また客にブタやらクソデブやら言われるんだろーな｡死にたい｡仕事やめたい｡
友人(27歳女性)が、私もしかしたら過食症なのかもしれないと
昨日私に打ち明けてくれた。
体型は私が言うのもなんだけど正直言ってかなり太目さん。
背もあるからすごく大きく感じる。
でもね、その人はとてもおいしそうに食べるの。
私は何かに追い立てられてるみたいに、目の間にある食べ物を消そうと
必死になっているような感覚があるんだけど
彼女はいつもニコニコしながら食べてるんだよね。
あと、自分との大きな違いは
「人前でも、一人でいる時でも食べる量は変わらない」って言ってた事。
ああ、早く一人きりになって過食したい…っていつも感じてるあの気持ちが
彼女にはないみたい。
好きな物をお腹いっぱい、おいしく楽しく食べていますって感じで。
罪悪感を感じている＝過食症 だと勝手に自分の中で定義しているので
ただの大食いなんじゃない？って冗談めかして突き放したような態度とってしまった…。
そしてそんな自分に嫌気がさして今スイッチが入りそう。
昨日私に打ち明けてくれた。
体型は私が言うのもなんだけど正直言ってかなり太目さん。
背もあるからすごく大きく感じる。
でもね、その人はとてもおいしそうに食べるの。
私は何かに追い立てられてるみたいに、目の間にある食べ物を消そうと
必死になっているような感覚があるんだけど
彼女はいつもニコニコしながら食べてるんだよね。
あと、自分との大きな違いは
「人前でも、一人でいる時でも食べる量は変わらない」って言ってた事。
ああ、早く一人きりになって過食したい…っていつも感じてるあの気持ちが
彼女にはないみたい。
好きな物をお腹いっぱい、おいしく楽しく食べていますって感じで。
罪悪感を感じている＝過食症 だと勝手に自分の中で定義しているので
ただの大食いなんじゃない？って冗談めかして突き放したような態度とってしまった…。
そしてそんな自分に嫌気がさして今スイッチが入りそう。
精神的に限界。学校休んだ。過食の悩みなんて誰もわかってくれない、ただの甘えだもんね。
体のあちこちが肉まみれ。醜い固まりだ。もうどうしたら良いかわからないよ。
拒食に戻ってもまたどうせ過食になる。だから普通に三食とりたいけど、
それじゃなかなか痩せない。日に日に体重が増えていってるしもうどうしたら良いかわからない。
もう痩せてた頃には戻れないのかなと思うと、なんのために生きてるのかわからなくなる。
死んでしまいたい。
体のあちこちが肉まみれ。醜い固まりだ。もうどうしたら良いかわからないよ。
拒食に戻ってもまたどうせ過食になる。だから普通に三食とりたいけど、
それじゃなかなか痩せない。日に日に体重が増えていってるしもうどうしたら良いかわからない。
もう痩せてた頃には戻れないのかなと思うと、なんのために生きてるのかわからなくなる。
死んでしまいたい。
>>561
ありがとう。
そうだよね。彼女が私に語った事が全てではないだろうし
食べ終わってから悔んでいるかもしれないものね。
彼女の屈託のなさと言うのか、食べる事を満喫している姿が
羨ましかったんだと思う。
私はいつも後ろめたさしか感じない過食をしてるからなおさらに。
気分転換にウォーキング兼ねて散歩して来ます。
声かけて下さってありがとね。
ありがとう。
そうだよね。彼女が私に語った事が全てではないだろうし
食べ終わってから悔んでいるかもしれないものね。
彼女の屈託のなさと言うのか、食べる事を満喫している姿が
羨ましかったんだと思う。
私はいつも後ろめたさしか感じない過食をしてるからなおさらに。
気分転換にウォーキング兼ねて散歩して来ます。
声かけて下さってありがとね。
後悔して自省してる人にそう言うのもどうかと…
確かに文字だけで見ると「大食いじゃん？」ってグサリとくるけど
その時の雰囲気にもよるし
実際そのお友達が過食症なのか、食べるのが好きな大食なのか分からないわけだし
確かに文字だけで見ると「大食いじゃん？」ってグサリとくるけど
その時の雰囲気にもよるし
実際そのお友達が過食症なのか、食べるのが好きな大食なのか分からないわけだし
>>560さんを責める気は全くないんだけど、私も人前で食べるときはニコニコで、
一緒に食べている人に「(私)が食べてるものはみんなおいしそうに見える」と言われる感じです。
でも一人になるとおにぎり10個とか必死の形相で詰め込んでる。
人前では普通に振舞わなきゃ、みたいな思い込みというか無駄なサービス精神があって・・・
>>560さんの気持ちも、お友達の気持ちも、どちらも癒えるといいね。
ここって痩せ～普通体型の人が多いのかな？
数字晒しがダメみたいだからよく把握できなくて。
完全な肥満体型で、サノレックスとかで治療中の人っていますか？
一緒に食べている人に「(私)が食べてるものはみんなおいしそうに見える」と言われる感じです。
でも一人になるとおにぎり10個とか必死の形相で詰め込んでる。
人前では普通に振舞わなきゃ、みたいな思い込みというか無駄なサービス精神があって・・・
>>560さんの気持ちも、お友達の気持ちも、どちらも癒えるといいね。
ここって痩せ～普通体型の人が多いのかな？
数字晒しがダメみたいだからよく把握できなくて。
完全な肥満体型で、サノレックスとかで治療中の人っていますか？
567 ：優しい名無しさん：2011/05/27(金) 17:38:12.66 ID:2b4LQVLN
私は半年で25キロ太って、
精神科に行ったけど
過食症じゃないと言われてしまった。
過食症の定義のひとつに、『痩せている』てのがあるらしくて、
肥満体の私は過食症じゃないんだと。
なんか突き放されたかんじだ。
2か月薬治療したけどまだ治らない。まだ2か月？だからかわからないけど不信感が募る…。
精神科に行ったけど
過食症じゃないと言われてしまった。
過食症の定義のひとつに、『痩せている』てのがあるらしくて、
肥満体の私は過食症じゃないんだと。
なんか突き放されたかんじだ。
2か月薬治療したけどまだ治らない。まだ2か月？だからかわからないけど不信感が募る…。
1週間で3kg太った
見る見るうちに豚になっていく
痩せたいと死ぬほど思うほど食べ過ぎるよくわからない悪循環
お金も底をつきそうなのにそれでもお菓子のためなら夜中でも買い出しに行く
精神科行っても自己管理が足りないの一点張りでなんにもしてくれない
もういやだ死にたい
見る見るうちに豚になっていく
痩せたいと死ぬほど思うほど食べ過ぎるよくわからない悪循環
お金も底をつきそうなのにそれでもお菓子のためなら夜中でも買い出しに行く
精神科行っても自己管理が足りないの一点張りでなんにもしてくれない
もういやだ死にたい
また太った…鏡見るたびに泣いてしまう
もうこれ以上太りたくないよ
もうこれ以上太りたくないよ
一日で、３ｋｇ太ってしまった。
生クリームたっぷり食べれて、幸せだった。
もう二度と過食するもんか。
生クリームたっぷり食べれて、幸せだった。
もう二度と過食するもんか。
しっかりご飯を食べることが怖くて外食どころか家でもちゃんと食事できない
でもお菓子とかパンは怖いどころか食べてないと落ち着かなくて常につまめるようにしてる
結局3食しっかり食べるよりカロリーや糖分もとってるのに馬鹿みたい
それは分かってても止め方が分かんない
でもお菓子とかパンは怖いどころか食べてないと落ち着かなくて常につまめるようにしてる
結局3食しっかり食べるよりカロリーや糖分もとってるのに馬鹿みたい
それは分かってても止め方が分かんない
574 ：優しい名無しさん：2011/05/27(金) 23:42:00.96 ID:2b4LQVLN
>>567です。
私もまさか『定義に当てはまらないから』とかマニュアル的なことを言われるなんて思っていなかったから衝撃でした。
痩せ体型じゃないから
あなたの過食は『過食症』のそれではなく
『非定型うつ病』の過食だ、
そもそも『過食』ではなくただの『食べ過ぎ』だ、とまで言われたよ。
『食べ過ぎ』って！？
そんなことで半年で25キロも太るか？？
おなかが苦しいのに食べ物をむさぼる手が止まらない、
食べなきゃいけない！って焦りみたいな感情に支配されるか？？
と。
病院かえたいけれど、
うち田舎だから精神科そこしか無いんだ…。
長文すみません。
私もまさか『定義に当てはまらないから』とかマニュアル的なことを言われるなんて思っていなかったから衝撃でした。
痩せ体型じゃないから
あなたの過食は『過食症』のそれではなく
『非定型うつ病』の過食だ、
そもそも『過食』ではなくただの『食べ過ぎ』だ、とまで言われたよ。
『食べ過ぎ』って！？
そんなことで半年で25キロも太るか？？
おなかが苦しいのに食べ物をむさぼる手が止まらない、
食べなきゃいけない！って焦りみたいな感情に支配されるか？？
と。
病院かえたいけれど、
うち田舎だから精神科そこしか無いんだ…。
長文すみません。
>>574で医者の言ってる事は普通じゃない？
別に病気認定してないわけじゃない。
非定型鬱の二次障害で
鬱がよくなれば過食も自然とおさまるっていってんだよね…
鬱薬の副作用で太りやすくなり
鬱で運動もしてなきゃ半年でそれくらい増えると思う
医者は食べてるのは過食症の量じゃないって言ってるだけでしょ？
それほど食べてないのに鬱で代謝低下してるから増え続ける
なぜ医者に怒っているのか理解できない
別に病気認定してないわけじゃない。
非定型鬱の二次障害で
鬱がよくなれば過食も自然とおさまるっていってんだよね…
鬱薬の副作用で太りやすくなり
鬱で運動もしてなきゃ半年でそれくらい増えると思う
医者は食べてるのは過食症の量じゃないって言ってるだけでしょ？
それほど食べてないのに鬱で代謝低下してるから増え続ける
なぜ医者に怒っているのか理解できない
もう意味わからんわ。運動して食事も控えてんのに何にも体重減らない。
イライラして今食べてしまった。寝るまえなのに。
デブすぎて生きるのがつらい
もう絶食しかないのかな これ以上どう頑張れっていうの
イライラする
イライラして今食べてしまった。寝るまえなのに。
デブすぎて生きるのがつらい
もう絶食しかないのかな これ以上どう頑張れっていうの
イライラする
今から過食｡酔ってるのに書き込んでる｡過食しか楽しみがない｡
近所のコンビニに毎日買出しいくから顔覚えられてるし嫌だ。男の店員とか
変な目で見てくるし。客なんだからほっとけよって感じ。
買うものもいつも甘いもの。デブきもーって思われてんのかな。
女の店員だとちょっと安心する。
今日はスーパーまで買出しいこうかな…。
変な目で見てくるし。客なんだからほっとけよって感じ。
買うものもいつも甘いもの。デブきもーって思われてんのかな。
女の店員だとちょっと安心する。
今日はスーパーまで買出しいこうかな…。
579 ：優しい名無しさん：2011/05/29(日) 03:29:39.07 ID:253c37Nb
もうすぐ１００キロ
マジで死にたい
マジで死にたい
580 ：優しい名無しさん：2011/05/29(日) 03:31:15.07 ID:pNj9YlJg
夜中かなりお腹空く
日中は抑えるから余計かな
便秘だし最悪
日中は抑えるから余計かな
便秘だし最悪
過食したい
でもグッとガマンして寝る
でもグッとガマンして寝る
>>579 イ㌔
嘔吐の人は買ったり作ったりして食って吐いてを繰り返してるけど、
休日で雨の日とかってやることないから非常に過食傾向にある・・・。
常日頃からだけど、暇という時間をどうやり過ごすか？これが最大のポイント。
そして「過食してしまう」と答える者がここに集う。
休日で雨の日とかってやることないから非常に過食傾向にある・・・。
常日頃からだけど、暇という時間をどうやり過ごすか？これが最大のポイント。
そして「過食してしまう」と答える者がここに集う。
ウェイ・ダウン法をしつつ
食べた物を日記みたいに書くと結構収まる
書かないと一気に過食に戻る…
食べた物を日記みたいに書くと結構収まる
書かないと一気に過食に戻る…
>>584
なぜか最後ちょっとかっこいいｗ
私もこないだ病院行ったら「過食以外で何かできることをみつけよう」って言われた。
またお決まりの台詞かよ、それができたらもうやってるよって思っちゃったけど
確かにそういうの大事なんだよね。
私は今のところ好きな音楽かけて歌うフリしたり振り付けとかテキトーでめちゃくちゃに踊るのと、
家の中を掃除シートで拭きまくるのが好きだし気が紛れるよｗ
運動大嫌いだけど、体動かしてると過食のこととか考えにくいような気がする。
皆もなにかあったら教えてほしい。
なぜか最後ちょっとかっこいいｗ
私もこないだ病院行ったら「過食以外で何かできることをみつけよう」って言われた。
またお決まりの台詞かよ、それができたらもうやってるよって思っちゃったけど
確かにそういうの大事なんだよね。
私は今のところ好きな音楽かけて歌うフリしたり振り付けとかテキトーでめちゃくちゃに踊るのと、
家の中を掃除シートで拭きまくるのが好きだし気が紛れるよｗ
運動大嫌いだけど、体動かしてると過食のこととか考えにくいような気がする。
皆もなにかあったら教えてほしい。
>>586
言われてみればインターネットやってるときは食べ物のこと考えない
でも廃人具合は変わらないねw
PC切ったあとフラフラしてスイッチ入ることもよくあるし…
私の主治医は、過食に関して真摯に受け止めてくれない。
客観的に太っていない＝本人の思い込み、みたいに言うけど
キッチンに座り込んで泣きながら次から次へと食べ物詰め込むのは
客観的に見て過食です、本当にありがとうございました
言われてみればインターネットやってるときは食べ物のこと考えない
でも廃人具合は変わらないねw
PC切ったあとフラフラしてスイッチ入ることもよくあるし…
私の主治医は、過食に関して真摯に受け止めてくれない。
客観的に太っていない＝本人の思い込み、みたいに言うけど
キッチンに座り込んで泣きながら次から次へと食べ物詰め込むのは
客観的に見て過食です、本当にありがとうございました
台風ひどくてスーパー行けない…
甘いもの食べたすぎておかしくなりそう
甘いもの食べたすぎておかしくなりそう
なんか辛い…
生きてなきゃダメなのかな
生きてなきゃダメなのかな
菓子パン→ナッツ→干し芋→洋菓子→そして一昨日からパスタ
過食対象が炭水化物に移行した…
過食対象が炭水化物に移行した…
何いってんだナッツ以外全部炭水化物のお祭りじゃねーか
ずっと宅配ピザとチーズケーキ我慢して、肉野菜炒めや果物や低カロリーお菓子でごまかしてたけど、結局それらを過食して宅配ピザ＋チーズケーキ以上のカロリーになってる
もうこれで何回目だろ
明日思い切って宅配ピザ食べてみようかな
もうこれで何回目だろ
明日思い切って宅配ピザ食べてみようかな
宅配ピザもってくる若い兄さんに顔覚えられてそうで恥ずかしい。
自分は完全に顔覚えられてるｗ
酷いときはピザーラ週２で頼んでた｡ピザＬにパスタ付き｡最初は恥ずかしいとか思ってたけど慣れてどーでもいいｗ一人で食うのかよデブとか思われてるんだろーな
酷いときはピザーラ週２で頼んでた｡ピザＬにパスタ付き｡最初は恥ずかしいとか思ってたけど慣れてどーでもいいｗ一人で食うのかよデブとか思われてるんだろーな
人と暮らして一緒に食事して規則正しく生活してると過食が治り自然と体重が落ち、２年ほど安定していました。
そして１人になりしばらくするとまた過食が始まりました。
今も人と食事をする時は少食で外にいると一人でも全く食欲が湧きませんが、一人で家にいるとすごく食べたくて食べたくて満腹感がありません。
太ってきました・・つらいです・・・。
そして１人になりしばらくするとまた過食が始まりました。
今も人と食事をする時は少食で外にいると一人でも全く食欲が湧きませんが、一人で家にいるとすごく食べたくて食べたくて満腹感がありません。
太ってきました・・つらいです・・・。
寂しさは過食に繋がりやすいんだよね
>>596さんは彼氏を作って同棲すれば治りそう
>>596さんは彼氏を作って同棲すれば治りそう
みんなは3食＋過食ですか？
私は太るのが怖くて(というかもう太ってるけど)普通の食事は一切摂らない。たまに過食衝動が来たときだけ一気に食べる。
食事しててもしてなくても、過食の量があまり変わらないから・・・
これだから過食も治らないんだよね。わかってはいるんだけど・・・
私は太るのが怖くて(というかもう太ってるけど)普通の食事は一切摂らない。たまに過食衝動が来たときだけ一気に食べる。
食事しててもしてなくても、過食の量があまり変わらないから・・・
これだから過食も治らないんだよね。わかってはいるんだけど・・・
過食症を治したくなってネットで色々見てたら、
「食に対して独自のルールや禁食リストがある」
みたいな文面を見つけた。
それを見て初めて自分の感覚がおかしいことに気付いた。
揚げ物やお菓子は一口でもダメとか、
夜9時以降は食べるの禁止とか。
他にももっと細かいルールがある。
ルールを破ったら後悔から過食に。
過食した後悔からまた過食に。
どうやったら自分に根付いたルールを改定できるのか分からない。
毎日生きた心地がしないよ…。
「食に対して独自のルールや禁食リストがある」
みたいな文面を見つけた。
それを見て初めて自分の感覚がおかしいことに気付いた。
揚げ物やお菓子は一口でもダメとか、
夜9時以降は食べるの禁止とか。
他にももっと細かいルールがある。
ルールを破ったら後悔から過食に。
過食した後悔からまた過食に。
どうやったら自分に根付いたルールを改定できるのか分からない。
毎日生きた心地がしないよ…。
お菓子や揚げ物、米やパンは拒食時代のせいで食べられない
あと肉も怖くて食べられない
なのにデブだから笑える
指摘されるのが怖くて外で人と食べられない
絶対不思議がられるし
野菜や煮物や佃煮やらで過食してる人居るかな
なんでも量食べれば太るんだな
たんぱく質なんてたかが知れてる食べ物で過食するからブヨブヨ
あと肉も怖くて食べられない
なのにデブだから笑える
指摘されるのが怖くて外で人と食べられない
絶対不思議がられるし
野菜や煮物や佃煮やらで過食してる人居るかな
なんでも量食べれば太るんだな
たんぱく質なんてたかが知れてる食べ物で過食するからブヨブヨ
過食するときの量はみなさん何ｷﾛcalぐらいですか？
>>603
メニュースレ見るといいよ
メニュースレ見るといいよ
605 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 10:04:36.62 ID:gbWLvQtW
野菜を過食しようと思っても甘いものを過食してしまう。
意志弱い自分が情けない。
野菜に砂糖混ぜるのって変かな？今度やってみようと思うんだけど…
もちろん砂糖はカロリー０のやつね。
意志弱い自分が情けない。
野菜に砂糖混ぜるのって変かな？今度やってみようと思うんだけど…
もちろん砂糖はカロリー０のやつね。
>>606
私は野菜過食時代、人参をアホかって位食べてたよ
きんぴら大量に作ったり(ちなみにピーラーでヒラヒラに切るとおいしいｗ)
塩で食べたりバーニャカウダにしたり甘いのがいい時はグラッセ風とか
逆にしょっぱい系がほしいときはキャベツを塩揉みして一玉食べてた
野菜カショは胃がぱんぱんなのに脳の満足感が全くないから、どんどん食べる量が増えて気持ち悪かった
私は野菜過食時代、人参をアホかって位食べてたよ
きんぴら大量に作ったり(ちなみにピーラーでヒラヒラに切るとおいしいｗ)
塩で食べたりバーニャカウダにしたり甘いのがいい時はグラッセ風とか
逆にしょっぱい系がほしいときはキャベツを塩揉みして一玉食べてた
野菜カショは胃がぱんぱんなのに脳の満足感が全くないから、どんどん食べる量が増えて気持ち悪かった
0カロリーものは異様な味がするよね。
摂取しすぎると癌になるとか聞いた気がする。
摂取しすぎると癌になるとか聞いた気がする。
>>604
ありがとうございます。見てみます。
ありがとうございます。見てみます。
>>609
マジか。どうりで食後異様に飢えるわけだ。
マジか。どうりで食後異様に飢えるわけだ。
アスパルテームに発ガン性があるんだよね。
資格勉強仲間に
「勉強していると頭使うから甘いもの欲しくなるわ」と言うと
その人はブドウ糖を食べると教えてくれた。
個包装で薬局に売ってるやつ。
偽の甘味を感じて脳を騙すより
直接ブドウ糖食べたほうが健康によさそうだよね
資格勉強仲間に
「勉強していると頭使うから甘いもの欲しくなるわ」と言うと
その人はブドウ糖を食べると教えてくれた。
個包装で薬局に売ってるやつ。
偽の甘味を感じて脳を騙すより
直接ブドウ糖食べたほうが健康によさそうだよね
大きな揚げパンを買って食べたのに更に弁当まで追加で買って食っている…昼間っから外で過食したことはなかったのに…あああどうしよう
深夜二度目の買い出しにコンビニ行ったら、浮浪者臭が凄いｵｯｻﾝいて臭いで一瞬食欲失せたのに、息止めてデザート選んだ自分…
そのｵｯｻﾝのレジした後、店員が手洗っててﾜﾗﾀ
ついでにヤマザキのシューロールケーキ、522キロカロリーもあるのか
リニューアルして不味くなってた
そのｵｯｻﾝのレジした後、店員が手洗っててﾜﾗﾀ
ついでにヤマザキのシューロールケーキ、522キロカロリーもあるのか
リニューアルして不味くなってた
617 ：優しい名無しさん：2011/06/01(水) 15:30:40.63 ID:pvvXX64j
どこかで見た気がするとか聞いたとか
いい加減だな
いい加減だな
痩せたくてダイエット始めるけど、心の底では、痩せたいんじゃなくて、また過食するために体型戻しておきたいって思ってる自分。過食した後は毎回後悔でいっぱいなのに、なんでだろ。こんなんじゃ一生治らんな。
外に出たくない…
死にたい
数字晒し禁止で「40kg」とか言ったら叩かれるのに
「もうすぐ100kg」とか言うと叩かれないんだね･･･
それって自分より重い人だから許せるってこと？
軽い人に対する妬み？
「もうすぐ100kg」とか言うと叩かれないんだね･･･
それって自分より重い人だから許せるってこと？
軽い人に対する妬み？
>>622
もうすぐ100kgみたいなレベルだと
過食以外にも病気の危険高まるし、
なんかあんまりきつくあたっちゃいけない気にはなる。可哀想っつうか。
でも何キロだろうが体重晒しは揉め事の元なのでいくない！
もうすぐ100kgみたいなレベルだと
過食以外にも病気の危険高まるし、
なんかあんまりきつくあたっちゃいけない気にはなる。可哀想っつうか。
でも何キロだろうが体重晒しは揉め事の元なのでいくない！
そもそも自分は体重晒されても平気だけどな。
勝手に自己申告したかったらすればって感じ
でも体重自慢→妬みレスの繰り返しになるだろうね、きっと
勝手に自己申告したかったらすればって感じ
でも体重自慢→妬みレスの繰り返しになるだろうね、きっと
よくある明日死ぬなら何したい？って質問、昔なら彼氏といたいとか家族といたいとか言ってたけど、今は24時間ずっと好きな物を貪り食いたいと思ってしまう…
どうしよう
今から高速バスに乗るんだけど車内でムシャムシャ食べてたら臭うしキモいよね
お昼逃して食べる人はいるだろうけどずっとは変かな
今から高速バスに乗るんだけど車内でムシャムシャ食べてたら臭うしキモいよね
お昼逃して食べる人はいるだろうけどずっとは変かな
627だけど、要らぬ報告なんだけど飲み物だけで我慢できたよ
でもバスに気に入った飲み物を忘れてきた
バスにトイレはなかったし、流石に人の多いバス停でムシャムシャ出来なかった
そしてなんかこんなに衝動が酷い日に我慢出来たことが自信になった気がした
でもバスに気に入った飲み物を忘れてきた
バスにトイレはなかったし、流石に人の多いバス停でムシャムシャ出来なかった
そしてなんかこんなに衝動が酷い日に我慢出来たことが自信になった気がした
>>625
死ぬ原因にもよるなー
世界が終る系で皆一緒に死んじゃう、とかだったら怖いからヒキって家にあるもの過食
お菓子とかひっきりなしにつくって食べる
病気とかで自分一人だけ死ぬんだったらお高いケーキをはしごして食べに行く、とかｗｗ
家族？・・・・・・もうどうでもいー
もう死んじゃうってことは太るのを後悔せずにおいしく食べられそうでいいな
死ぬ原因にもよるなー
世界が終る系で皆一緒に死んじゃう、とかだったら怖いからヒキって家にあるもの過食
お菓子とかひっきりなしにつくって食べる
病気とかで自分一人だけ死ぬんだったらお高いケーキをはしごして食べに行く、とかｗｗ
家族？・・・・・・もうどうでもいー
もう死んじゃうってことは太るのを後悔せずにおいしく食べられそうでいいな
修学旅行で5日間がんばった。
みんなとご飯食べたよ！
途中から自棄になったしたけどバイキングだったし「まぁいっか」で落ちついてる。
それより帰ってきた今のが荒れてる。
400kcalとっちゃった。
今から食べるの止めるっ
みんなとご飯食べたよ！
途中から自棄になったしたけどバイキングだったし「まぁいっか」で落ちついてる。
それより帰ってきた今のが荒れてる。
400kcalとっちゃった。
今から食べるの止めるっ
634 ：優しい名無しさん：2011/06/02(木) 22:03:18.22 ID:mwbhnp8p
そんな・・・せっかく頑張ったなら、今後も普通に食べればいいのに
>>633です。
勘違いさせてしまったようですが、食べるの止める＝間食しないようにする という意味です。
勘違いさせてしまったようですが、食べるの止める＝間食しないようにする という意味です。
不正出血だか生理不順だかわからないけれど体の調子がおかしい。
糖尿も危ないし血液もドロドロ。
肥満で死ぬのは確実だけど
救急車に運ばれることになっても担架運べないのではとか
棺に入らないのではとか心配w
糖尿も危ないし血液もドロドロ。
肥満で死ぬのは確実だけど
救急車に運ばれることになっても担架運べないのではとか
棺に入らないのではとか心配w
最近ついに夢の中でも食べてる(一週間に三回バイキングしてる夢をみた)
１日24時間食べもののことばっかり考えてる自分キモいしにたい
１日24時間食べもののことばっかり考えてる自分キモいしにたい
長文ごめんなさい。
ここ最近金欠で過食できなかったのだが、昨日飲み会あって酔っぱらって帰りにコンビニで色々買ってむしゃむしゃしてしまった。
自分の社交性のなさとか人間怖いよ、な情けなさとか何も努力してないのにプライドだけは高くてうぬぼれてるとことか思うと精神的にパンパンになってうわああああとひたすら食っていた。
一夜明け体調最悪。油ものや甘いものとらない方が良い持病あるから更に自己嫌悪。自業自得だけど。
ここ最近金欠で過食できなかったのだが、昨日飲み会あって酔っぱらって帰りにコンビニで色々買ってむしゃむしゃしてしまった。
自分の社交性のなさとか人間怖いよ、な情けなさとか何も努力してないのにプライドだけは高くてうぬぼれてるとことか思うと精神的にパンパンになってうわああああとひたすら食っていた。
一夜明け体調最悪。油ものや甘いものとらない方が良い持病あるから更に自己嫌悪。自業自得だけど。
642 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/06/04(土) 09:39:28.91 ID:L4v2v5lZ
目覚めた瞬間からの過食衝動をどうにかしたい。
眠剤が多少残ってるせいかぼんやりしながら
家族の朝食用食パン1袋とかに手をつけてしまう。
眠剤飲まないと眠れないし、最近毎朝こんな感じ。
眠剤が多少残ってるせいかぼんやりしながら
家族の朝食用食パン1袋とかに手をつけてしまう。
眠剤飲まないと眠れないし、最近毎朝こんな感じ。
>>639
失礼ですがおいくつですか？
失礼ですがおいくつですか？
やっちゃった
一晩で8000kcal
死にたい
一晩で8000kcal
死にたい
毎日夜は食べないって言い聞かせてるのに、また食べてしまった。
情けなくて涙が出てきた。
でも朝ご飯の事もう考えてる。
最低だ。
情けなくて涙が出てきた。
でも朝ご飯の事もう考えてる。
最低だ。
646 ：優しい名無しさん：2011/06/05(日) 13:23:06.69 ID:ue2/Ewlt
キットカットファミリーサイズ一袋完食してしまったｗ
だから普通にご飯食べれって
648 ：優しい名無しさん：2011/06/05(日) 14:35:50.82 ID:GdUFAGBG
普通に食べれないから過食症だってば
ふつうのごはんの量っていうのがもうわからなくなってる…。三色ごはん必ず一膳食べてたら太るじゃん…。
３食＋過食の私が通りますよっと
過食嘔吐タイプになりたい。
切実に。
切実に。
量がわからなきゃ給食思い出せ
かの有名な給食が少ない地方の給食を毎日半分以上残してたのに何故今は……
ガリガリの身体のアーティストの曲を聴いてると過食衝動を事前に防げる
なんか痩せる気起きてくるし…
ただし衝動が起きたあとは曲なんて聴きたくならないから阻止できないけど
オススメは石井秀仁
あとドマイナーなところで180cm49kgだった人の歌とか聴いてる
ガリガリの身体のアーティストの曲を聴いてると過食衝動を事前に防げる
なんか痩せる気起きてくるし…
ただし衝動が起きたあとは曲なんて聴きたくならないから阻止できないけど
オススメは石井秀仁
あとドマイナーなところで180cm49kgだった人の歌とか聴いてる
ランニングで大会にでるほどアクティブデブだが
過食はなおらんな
原因は平日夜遅くの夜食と便秘
休日は山歩きや旅行してるとうん●がモリモリでる
過食はなおらんな
原因は平日夜遅くの夜食と便秘
休日は山歩きや旅行してるとうん●がモリモリでる
過食が原因で七月から入院することになりました
メニュースレとかの書き込みや入院…。
金持ち羨ま
金持ち羨ま
>>657
過食の治療で？それとも、過食からくるなんらかの病気で？？なにはともあれ、はやく治るといいね！
過食の治療で？それとも、過食からくるなんらかの病気で？？なにはともあれ、はやく治るといいね！
嘔吐なしの過食は太るしか道はないのかな…？
皆さん体重や体脂肪率は標準より上？
痩せた体維持してる人は、何してるの？
めちゃくちゃ運動？
過食する物を野菜だけにしてるとか？
最近食べ出すと毎回過食気味になっちゃって、凄く怖いです。
皆さん体重や体脂肪率は標準より上？
痩せた体維持してる人は、何してるの？
めちゃくちゃ運動？
過食する物を野菜だけにしてるとか？
最近食べ出すと毎回過食気味になっちゃって、凄く怖いです。
>>660
レタス、キャベツ、乾燥わかめ、こんにゃく、キノコ、ゼロカロ飲料(ペプシとかお茶とかコーヒー)を常備
(すぐに食べられる状態にしておく)
まず先にそっちを食べる
あとはジョギングかな…
サイクリング、ウィンドウショッピングもかなりイイ
レタス、キャベツ、乾燥わかめ、こんにゃく、キノコ、ゼロカロ飲料(ペプシとかお茶とかコーヒー)を常備
(すぐに食べられる状態にしておく)
まず先にそっちを食べる
あとはジョギングかな…
サイクリング、ウィンドウショッピングもかなりイイ
食欲ない日は全く喉通らないのに、食欲あるときは一日中食べてる…
三合におかず食べて、なおかつ間食。
何か食べてないとやっていけないような…
一～二週間交代くらいのペースです。
他に似たような方いらっしゃいますか？
三合におかず食べて、なおかつ間食。
何か食べてないとやっていけないような…
一～二週間交代くらいのペースです。
他に似たような方いらっしゃいますか？
>>661
ありがとう。
やっぱりドカ食いを野菜中心にして、あとは運動だよね。
ジョギング人に見られるの嫌いなので、筋トレします。
>>662
私も一日何も食べない日と一日中食べてる日の繰り返し。
わざわざ飢餓状態になってからドカ食いしてるようなもんだから、食欲出てきた日は本当に怖い。
ありがとう。
やっぱりドカ食いを野菜中心にして、あとは運動だよね。
ジョギング人に見られるの嫌いなので、筋トレします。
>>662
私も一日何も食べない日と一日中食べてる日の繰り返し。
わざわざ飢餓状態になってからドカ食いしてるようなもんだから、食欲出てきた日は本当に怖い。
過食で太ってるからか体が重くてだるい。
もったり歩き方になってしまってて本当に醜い。
ただでさえデブで外出したくないのに、皆に後ろ指さされてそうな気がして気が重すぎる。
もったり歩き方になってしまってて本当に醜い。
ただでさえデブで外出したくないのに、皆に後ろ指さされてそうな気がして気が重すぎる。
>>664
筋トレもいいけど、
せめて一時間以上は続けられるものじゃないと、カロリー消費にはあまり意味がないよ
腹筋百回やったって、消費するカロリーは50kcalくらいだから
家の中でやるなら、ビリーズブートキャンプとか、踏み台昇降とか、ステッパーあたりかな
筋トレもいいけど、
せめて一時間以上は続けられるものじゃないと、カロリー消費にはあまり意味がないよ
腹筋百回やったって、消費するカロリーは50kcalくらいだから
家の中でやるなら、ビリーズブートキャンプとか、踏み台昇降とか、ステッパーあたりかな
コアリズム気になって検索してみたら、あんな激しい動き三分ともたないwww
踏台昇降からはじめるかな
踏台昇降からはじめるかな
669 ：優しい名無しさん：2011/06/07(火) 09:38:16.59 ID:l0eDnsO/
きつい運動＝痩せるじゃないよ。
本当に脂肪が燃えるのは、ゆるい運動を長時間やること。
本当に脂肪が燃えるのは、ゆるい運動を長時間やること。
最近医者から処方された過食に効く薬を飲んでからさらに過食がひどくなった気がする・・・
気のせいだろうか・・・
ググってみたらみんな過食に効いたって書いてあるのに、羨ましい
気のせいだろうか・・・
ググってみたらみんな過食に効いたって書いてあるのに、羨ましい
薬と言えばMD飲んでるけど、MD飲んだから今日は食べてもいいやと更に過食してしまう…
過食もMDも体に悪いから辞めなきゃなのに
ついでにやっぱり菓子箱買いはしちゃダメだね
菓子一箱、餅（砂糖しょうゆ）というかなりバランス崩れた食事してこれから仕事行ってきます
過食もMDも体に悪いから辞めなきゃなのに
ついでにやっぱり菓子箱買いはしちゃダメだね
菓子一箱、餅（砂糖しょうゆ）というかなりバランス崩れた食事してこれから仕事行ってきます
決まった時間にご飯食べずに菓子パンとかスナックばっかり過食してたけど
治したいと思ってご飯頑張って食べたらそれ以外に過食してしまった
ここ一週間くらい続いてて体重も当然さらに増えていく
でも嘔吐してた頃より寛大になった気がするし悪くはなってないかな
良い方法か分からないけどとりあえず続けてみよう
治したいと思ってご飯頑張って食べたらそれ以外に過食してしまった
ここ一週間くらい続いてて体重も当然さらに増えていく
でも嘔吐してた頃より寛大になった気がするし悪くはなってないかな
良い方法か分からないけどとりあえず続けてみよう
最近、週２回は、過食するようになった
それも７０００キロカロリーレベル
拒食で、ガリガリだったのが、許せる体重（身長－１２０）ぎりぎりまで
太ってしまった
以前だったら、過食したら、しばらくは断食できていたのに
だんだん難しくなってきた
今日は、とりあえずガムとお茶だけで過ごしてる
絶対に、これ以上体重は増やさない
それも７０００キロカロリーレベル
拒食で、ガリガリだったのが、許せる体重（身長－１２０）ぎりぎりまで
太ってしまった
以前だったら、過食したら、しばらくは断食できていたのに
だんだん難しくなってきた
今日は、とりあえずガムとお茶だけで過ごしてる
絶対に、これ以上体重は増やさない
身長－120ってストイックすぎやしないか
676 ：優しい名無しさん：2011/06/07(火) 23:47:33.80 ID:LvFe6xpZ
今日寿司５０貫食べちゃいました
だれかこの豚を罵って叱ってください
だれかこの豚を罵って叱ってください
>>676
この豚が！ピシ！ピシ！
この豚が！ピシ！ピシ！
>>676
50貫も？気持ち悪～
皆かなり引いただろうねえ
お前みたいな醜い豚に食べられて魚も米も可哀想
お前なんかが食べていい食べ物などないんだよ、デブ
見苦しい、ちょっとは痩せろよ
食べ物に申し訳ないだろうが
こんなかんじでいい？
50貫も？気持ち悪～
皆かなり引いただろうねえ
お前みたいな醜い豚に食べられて魚も米も可哀想
お前なんかが食べていい食べ物などないんだよ、デブ
見苦しい、ちょっとは痩せろよ
食べ物に申し訳ないだろうが
こんなかんじでいい？
眠れず深夜に過食、気持ち悪くて眠れないの悪循環。
過食の頻度が少ないころは、このスレも見たり見なかったりだったけど
最近はずーっと居座ってる
過食の頻度が少ないころは、このスレも見たり見なかったりだったけど
最近はずーっと居座ってる
681 ：優しい名無しさん：2011/06/08(水) 04:20:22.21 ID:5sL8+0SN
お腹すいて寝れないや…
ごめんなさい上げちゃいました…
よしよし
みんなちゃんと寝てるかい
みんなちゃんと寝てるかい
684 ：優しい名無しさん：2011/06/08(水) 08:24:00.95 ID:ucCQOpSl
若い頃は過食できたけど
としくって過食できなくなった おかげで貧弱な体型である 食べるのも体力いるよな クソッ
としくって過食できなくなった おかげで貧弱な体型である 食べるのも体力いるよな クソッ
今日のためしてガッテンで、食欲を制限出来る食べ方やるね
どうせ過食な私には効果ないだろうけど、見る
どうせ過食な私には効果ないだろうけど、見る
テレビの内容、気が向いたらでいいから教えて…
テレビないんです…
テレビないんです…
よし、見たらみんなが教えてくれるぜ！
私もテレビ見る習慣ないけど見てみるぜ
私もテレビ見る習慣ないけど見てみるぜ
どうせ、何度もよく噛んで食べるとか
一口ずつ食べるとか、甘いものを避けるとか、そのあたりなんだろうなぁ
一口ずつ食べるとか、甘いものを避けるとか、そのあたりなんだろうなぁ
689 ：優しい名無しさん：2011/06/08(水) 12:13:52.19 ID:8oe/PgNU
鰹節に何かがあるらしいよ。
690 ：優しい名無しさん：2011/06/08(水) 12:19:33.18 ID:smegi02b
>>671
それ食事じゃないしｗｗ
それ食事じゃないしｗｗ
便所飯ならぬ便所過食を実行してしまった
あたしも便所飯過食したことある…。
普通にみんなと昼飯とったあと、我慢できなくなって、普段はお茶しにいくんだけど、今日は用事あってーとか言って分かれて、会社近くのコンビニで買いこんでトイレ直行…。
驚いたのが、会社の先輩（外回り）をたまたま昼休みに外で見かけたとき、おっきなコンビニの袋さげてトイレに入ってくの見た時かな。あぁ、過食って多いんだなって想った瞬間だった。
普通にみんなと昼飯とったあと、我慢できなくなって、普段はお茶しにいくんだけど、今日は用事あってーとか言って分かれて、会社近くのコンビニで買いこんでトイレ直行…。
驚いたのが、会社の先輩（外回り）をたまたま昼休みに外で見かけたとき、おっきなコンビニの袋さげてトイレに入ってくの見た時かな。あぁ、過食って多いんだなって想った瞬間だった。
その先輩、別にトイレの中で食べるわけじゃないんじゃないの？
>>694
そうだよね…。ただ、その先輩の体型が小太りだったし、うちの会社社食はあるけど、持ち込みを食べるスペースがないんた。だから外で買っても食べるとこないのにコンビニ袋大きいのぶらさげてトイレっていうのに違和感があったからさ。
普段はからあたし食べるとたやらないから痩せれないのよーとか明るく言ってたのもあって。
自分自身とオナしにしちゃ駄目だよねー…。
そうだよね…。ただ、その先輩の体型が小太りだったし、うちの会社社食はあるけど、持ち込みを食べるスペースがないんた。だから外で買っても食べるとこないのにコンビニ袋大きいのぶらさげてトイレっていうのに違和感があったからさ。
普段はからあたし食べるとたやらないから痩せれないのよーとか明るく言ってたのもあって。
自分自身とオナしにしちゃ駄目だよねー…。
吐いたわけではないけど、普通に昼食食べてその上たっぷり食うのが恥ずかしかったのでトイレに。
食べてるところ見られない分、精神的に落ち着くというか楽だった。
食べてるところ見られない分、精神的に落ち着くというか楽だった。
ガッテン見たよー
よく噛む→脳内でヒスタミン増える→食欲抑えられるっていう話だった
抗ヒスタミン剤を眠剤代わりにしてたけど、やめようかな・・・
よく噛む→脳内でヒスタミン増える→食欲抑えられるっていう話だった
抗ヒスタミン剤を眠剤代わりにしてたけど、やめようかな・・・
自分は過食を治したいんじゃなくて、痩せたいって事しか考えてない。だからすぐダイエットに走る。急がば回れ的なことが出来ない。
ガッテンの前にやってた高校生の番組では、好きな物から食べると食べ過ぎふせげるとやってた
私の好きな物…ケーキとかなんだけど、血糖値急上昇させない様に海藻とか野菜から食べてたけど。
何がいいのかわからなくなってきたw
私の好きな物…ケーキとかなんだけど、血糖値急上昇させない様に海藻とか野菜から食べてたけど。
何がいいのかわからなくなってきたw
706 ：優しい名無しさん：2011/06/09(木) 21:02:14.26 ID:kMzOa6E9
昼間はまったく過食欲がないのに､決まって夜中に目が覚めてドカってしまう。どんなに疲れてて眠たくても､必ず夜中に起きて食べ物を探してしまう。
何でこんなに必死になってまでも過食してしまうんだろう。醜い。
昨日の夜中は､菓子パン4個にじゃがりこ､トッポ1箱をペロリ…
朝起きて罪悪感。。
完全に摂食障害。
私なんて死ねばいいのに。
何でこんなに必死になってまでも過食してしまうんだろう。醜い。
昨日の夜中は､菓子パン4個にじゃがりこ､トッポ1箱をペロリ…
朝起きて罪悪感。。
完全に摂食障害。
私なんて死ねばいいのに。
>>706
なんか薬飲んでるの？
なんか薬飲んでるの？
>>705
食べ過ぎてないなら今のままでいいんじゃないかな？
久々に炭水化物食べ過ぎちゃったんだけど血糖値上がりすぎて下げるのにすごく疲れるんだって自覚した。
ケーキなら徐々に上げてく方が体への負担は確実に少ないよ。
食べ過ぎてないなら今のままでいいんじゃないかな？
久々に炭水化物食べ過ぎちゃったんだけど血糖値上がりすぎて下げるのにすごく疲れるんだって自覚した。
ケーキなら徐々に上げてく方が体への負担は確実に少ないよ。
>>708
血糖値上がってるって、自宅でわかるの？？血圧計みたいに自宅用の血糖値はかるのがあるのかな。
血糖値上がってるって、自宅でわかるの？？血圧計みたいに自宅用の血糖値はかるのがあるのかな。
自分は急に上がるとダルくなる
お腹すいてると寝れないからゼリー食べたらスイッチＯＮ
甘～いドーナツ４個をペロリ。
オワタ＼(^▽^)／
甘～いドーナツ４個をペロリ。
オワタ＼(^▽^)／
夕食後～寝る直前って一番危険だよね。食欲があるとなかなか寝付けない。
限界まで眠くなった時少し幸せ。とりあえず寝れば過食しなくて済むんだと思うと安心する。眠剤もらおうかなー。
限界まで眠くなった時少し幸せ。とりあえず寝れば過食しなくて済むんだと思うと安心する。眠剤もらおうかなー。
>>708
いや、食べ過ぎてるよ
野菜→海藻→肉か魚でお腹いっぱいになるけど、デザートがやめられなくてそこから二千～四千カロリー菓子だけで過食
過食に効果があるフィンネルのお茶と、イランイランのお香試してもダメだった
今日行った整体で、自律神経や不眠など精神的な症状も緩和されるらしい電気椅子に座ってきた
「過食にも聞くのですか？」って聞きたかったけどやめといたw
でも今日は過食無しだ
いや、食べ過ぎてるよ
野菜→海藻→肉か魚でお腹いっぱいになるけど、デザートがやめられなくてそこから二千～四千カロリー菓子だけで過食
過食に効果があるフィンネルのお茶と、イランイランのお香試してもダメだった
今日行った整体で、自律神経や不眠など精神的な症状も緩和されるらしい電気椅子に座ってきた
「過食にも聞くのですか？」って聞きたかったけどやめといたw
でも今日は過食無しだ
お腹すいた…
すんごい疲れてるのに空腹で寝れない
我ながら卑しすぎる
カツ丼食べたいよー
豚が豚食うとか何の冗談…
すんごい疲れてるのに空腹で寝れない
我ながら卑しすぎる
カツ丼食べたいよー
豚が豚食うとか何の冗談…
人目が気になるのと自炊したほうが安いから外食しないし、
過食のときはお菓子ばっかりだから
定食みたいな、人が判断してくれた一人前の量を一日三食とりたい。
それならそこで終われそうな気もする。
自分で料理するけど、鍋の中身を残せないんだよな。
かといって毎回1食分ずつ作るのは時間と光熱費の無駄だし。
普通の人がやってることが、なんでこんなに難しいのか…。
過食のときはお菓子ばっかりだから
定食みたいな、人が判断してくれた一人前の量を一日三食とりたい。
それならそこで終われそうな気もする。
自分で料理するけど、鍋の中身を残せないんだよな。
かといって毎回1食分ずつ作るのは時間と光熱費の無駄だし。
普通の人がやってることが、なんでこんなに難しいのか…。
みなさんは心療内科や精神科かかってますか？
その場合、心療内科と精神科どっちがいいのかわかりません。
病院行った方がいいのか迷ってます。
過食2ヶ月目、もう苦しい・・・・
その場合、心療内科と精神科どっちがいいのかわかりません。
病院行った方がいいのか迷ってます。
過食2ヶ月目、もう苦しい・・・・
他の症状で精神科行ったことあるけど
摂食障害のこと言ってもスルーされるしな
カウンセリングなんかもだ役に立たん
過食しちゃっても、自分を責めないで、
自分を嫌いにならないでいいとこ見つけよう
みたいなこと言われたけど はぁ？て感じ
食欲抑制の薬があるらしいけどそれも効果は人それぞれとかもうね。
摂食障害のこと言ってもスルーされるしな
カウンセリングなんかもだ役に立たん
過食しちゃっても、自分を責めないで、
自分を嫌いにならないでいいとこ見つけよう
みたいなこと言われたけど はぁ？て感じ
食欲抑制の薬があるらしいけどそれも効果は人それぞれとかもうね。
毎日過食過食で辛い。
食べ物詰め込むのが習慣になってて一気に３キロ増えた
病院行ったけど、自然と寂しいって言葉が出てきた・・
食べ物詰め込むのが習慣になってて一気に３キロ増えた
病院行ったけど、自然と寂しいって言葉が出てきた・・
心療内科行ってます。1年ちょっと。
安定剤もらって飲んでます。
効果は、どうだろな？って感じ。
先生に、前の診察から今日まで調子はどうですか？ときかれて
「（また）だめでした」
「（我慢）できませんでした」
「よくないです」
って言うのが情けなくて、言いにくくて、通院億劫だけど
自分は健常じゃないと自覚するのは意味があると思って行ってる。
完全にはやめられないけど、だんだん緩やかに落ち着いてます。
安定剤もらって飲んでます。
効果は、どうだろな？って感じ。
先生に、前の診察から今日まで調子はどうですか？ときかれて
「（また）だめでした」
「（我慢）できませんでした」
「よくないです」
って言うのが情けなくて、言いにくくて、通院億劫だけど
自分は健常じゃないと自覚するのは意味があると思って行ってる。
完全にはやめられないけど、だんだん緩やかに落ち着いてます。
じゃあ過食のこと言うなって感じなんだけど
何をどれだけ食べたか聞かれるのが辛い。
「お菓子とか・・・」って言葉を濁してたら
「あなたはいつも過食に関しては具体的に話さない」ってちょっと怒られた。
何をどれだけ食べたか聞かれるのが辛い。
「お菓子とか・・・」って言葉を濁してたら
「あなたはいつも過食に関しては具体的に話さない」ってちょっと怒られた。
>>720
わかる。食事記録をつけるよう言われてるんだけど、実は苦痛。
過食メニューはお菓子ばっかりだし、ご飯の量が少ない時があったら『食べないから過食になるんだ』って言われるんだろうなぁ…。
でも過食治そうっていう意識を持ったりモチベーション保つ意味で、病院行くのはいいと思うよ。
一人でがんばっててもやっぱり辛くなるから。ほっといて治るもんでもないし。
わかる。食事記録をつけるよう言われてるんだけど、実は苦痛。
過食メニューはお菓子ばっかりだし、ご飯の量が少ない時があったら『食べないから過食になるんだ』って言われるんだろうなぁ…。
でも過食治そうっていう意識を持ったりモチベーション保つ意味で、病院行くのはいいと思うよ。
一人でがんばっててもやっぱり辛くなるから。ほっといて治るもんでもないし。
只今食後に食事より高カロリー摂取…
ココナッツクッキー一箱
オールアップル
オールプルーン
チョコベーグル
アロエヨーグルト 400g
私は別件で医者にかかっていますが、そこで処方される薬が常に黄体ホルモンが活発に分泌される副作用付なので、いらいらはもちろん、過食の要因になっているような気がしますが、医者は自分の意思でどうにかしろとしか言ってくれませんよ。
ココナッツクッキー一箱
オールアップル
オールプルーン
チョコベーグル
アロエヨーグルト 400g
私は別件で医者にかかっていますが、そこで処方される薬が常に黄体ホルモンが活発に分泌される副作用付なので、いらいらはもちろん、過食の要因になっているような気がしますが、医者は自分の意思でどうにかしろとしか言ってくれませんよ。
ストレスのはけ口が過食。もう一生治らない気がする。さみしいわ
725 ：優しい名無しさん：2011/06/11(土) 21:34:32.47 ID:1E9E6j2o
摂食障害って依存症っていうけど、自傷行為なんじゃないかとも思う。
いっぱい食べたい訳じゃなくて、体に悪いモノ、太るモノを、胃が痛くなるまで食べたいって感じ。
だから最初にキャベツ食べたりとかして空腹感をまぎらわそうとしても、満腹中枢は満足しても心が満足しないから、食べ続ける。
自分を痛めつけてると実感出来るまで、食べまくってる。
いっぱい食べたい訳じゃなくて、体に悪いモノ、太るモノを、胃が痛くなるまで食べたいって感じ。
だから最初にキャベツ食べたりとかして空腹感をまぎらわそうとしても、満腹中枢は満足しても心が満足しないから、食べ続ける。
自分を痛めつけてると実感出来るまで、食べまくってる。
>>725
それなら私は依存症だな
甘いものや高カロリーなものも好きだから食べたいし、食べてる間だけは現実逃避できるから過食してしまう
そんで過食終盤で苦しくなってきて味もわからず食べたくなくても食べ続けるのは、
今過食してしまったという現実からさらに逃げるためだなぁ
それなら私は依存症だな
甘いものや高カロリーなものも好きだから食べたいし、食べてる間だけは現実逃避できるから過食してしまう
そんで過食終盤で苦しくなってきて味もわからず食べたくなくても食べ続けるのは、
今過食してしまったという現実からさらに逃げるためだなぁ
自分は自傷の方だな。
時間はあったはずなのに一日中だらけて計画してた事がこなせなかったり、いっぱいいっぱいで手つけられなかったりすると、自分いじめてやろうってなる。
とことん醜くなって、嫌われてやろうって。
ま結局後悔するんだけど
時間はあったはずなのに一日中だらけて計画してた事がこなせなかったり、いっぱいいっぱいで手つけられなかったりすると、自分いじめてやろうってなる。
とことん醜くなって、嫌われてやろうって。
ま結局後悔するんだけど
どんなに
節制しても２０００カロリー超えてまうがな
やる気ないわけじゃないのに超えてしまう・・・おまけに不眠症
寝れないってだけで脂肪燃焼しにくくて太りやすいからだなのにもう苦痛
不眠症気味＋過食の人っている？
節制しても２０００カロリー超えてまうがな
やる気ないわけじゃないのに超えてしまう・・・おまけに不眠症
寝れないってだけで脂肪燃焼しにくくて太りやすいからだなのにもう苦痛
不眠症気味＋過食の人っている？
あと関係ない愚痴なんだけど昨日夜ジョギング２０分だけ行ってきた
めっちゃこわかった
なんか自分デブスだから安心なのわかってても白いワゴン車にずっとつけられて声かけられてもう夜のジョギング控えるわ
違う道にわざと入ってもついてきた。慌てて知らない民家に自分家の振りして入ったよ。イヤホンで洋楽ガンガン聴いてたから何言われたのかわからんかったけど
みんなも週末のジョギング気をつけたほうがいいかも
めっちゃこわかった
なんか自分デブスだから安心なのわかってても白いワゴン車にずっとつけられて声かけられてもう夜のジョギング控えるわ
違う道にわざと入ってもついてきた。慌てて知らない民家に自分家の振りして入ったよ。イヤホンで洋楽ガンガン聴いてたから何言われたのかわからんかったけど
みんなも週末のジョギング気をつけたほうがいいかも
730 ：優しい名無しさん：2011/06/12(日) 00:45:13.17 ID:KemRZniM
>>727
>>725だけど、私もそんな感じです。
何か出来ないと、自分が嫌になって、醜くなれ、って食べる。
以前はリストカットしてて、我慢出来るようになったと思ったら過食になった。
>>728
絶賛不眠中です。睡眠薬飲んでも今日はなんだか眠れない…。
寝れない分またイライラして食べる事考えちゃうから、もう本当に嫌。
室内で出来る運動にしたら？ 踏み台昇降とかオススメ。
>>725だけど、私もそんな感じです。
何か出来ないと、自分が嫌になって、醜くなれ、って食べる。
以前はリストカットしてて、我慢出来るようになったと思ったら過食になった。
>>728
絶賛不眠中です。睡眠薬飲んでも今日はなんだか眠れない…。
寝れない分またイライラして食べる事考えちゃうから、もう本当に嫌。
室内で出来る運動にしたら？ 踏み台昇降とかオススメ。
ああ、ごめんなさい。
でもsage進行って意義がよく分からない。
上がらないとその内スレなくなっちゃうのに。
でもsage進行って意義がよく分からない。
上がらないとその内スレなくなっちゃうのに。
過去に性的虐待受けた人いますか？
受けた記憶はないのになぜか常に引っかかってる
受けた記憶はないのになぜか常に引っかかってる
735 ：優しい名無しさん：2011/06/12(日) 08:47:00.72 ID:CnvJYbbH
荒らされたってスルーすればいいだけなのに
過食してる自分もやめれない自分も全て嫌になった
もう色んなことに疲れた
もう色んなことに疲れた
疲れたら休んでいいのだ
休むべきなのだ
そして休んでる自分を責めちゃいけないぉ(＾ω＾)
休むべきなのだ
そして休んでる自分を責めちゃいけないぉ(＾ω＾)
心身症になりやすい人は
真面目で几帳面な人
厳格な人
内向的でおとなしい人
取り越し苦労の多い人
だそうよ
真面目で几帳面な人
厳格な人
内向的でおとなしい人
取り越し苦労の多い人
だそうよ
742 ：優しい名無しさん：2011/06/13(月) 09:54:36.53 ID:A1Od43fF
ていうか、休むことこそが、必要な気がする。
痩せなきゃっていう強迫的な考えやカロリー計算、
人と比べて落ち込んだり鏡見て自己嫌悪に陥ったりなどのすべての事を。
まあそれができればこんなに苦しまないんですけどね。
痩せなきゃっていう強迫的な考えやカロリー計算、
人と比べて落ち込んだり鏡見て自己嫌悪に陥ったりなどのすべての事を。
まあそれができればこんなに苦しまないんですけどね。
少し予定より食べ過ぎると落ち込んで１日引きこもってしまう
今日は折角の休みで買い物するつもりだったのに過食してしまって
悲しくなって虚しくなってふて寝
醜いよ負け組過ぎる
今日は折角の休みで買い物するつもりだったのに過食してしまって
悲しくなって虚しくなってふて寝
醜いよ負け組過ぎる
だっておいしいもん
>>734
レイプされたよ
それ以前に精神崩壊して色んなことやらかしてたけど
性的なことに関してはとくに死にたくなる
思い出したくもない、いま思い出したけど
治らない一生苦しみ続ける病気だとか逃げようがないよね
レイプされたよ
それ以前に精神崩壊して色んなことやらかしてたけど
性的なことに関してはとくに死にたくなる
思い出したくもない、いま思い出したけど
治らない一生苦しみ続ける病気だとか逃げようがないよね
性的な話はヤーメーテー
該当スレでもないのに
思いだしちゃうじゃん
該当スレでもないのに
思いだしちゃうじゃん
インフルエンザとか風邪とかになって、食欲のこと忘れたい。
一時的にでもいいからもう考えたくないよ。やつれていいから少しでも痩せたいって思うのに、痩せたいと思えば思うほど過食は酷くなる。生き地獄。
毎日着々と体重が増えていってる。たまに体重計を投げて割りたくなる。どうしようもないこの気持ちはどこにやればいいのかな。デブで辛い思いするなら死んだほうがいいのですか
一時的にでもいいからもう考えたくないよ。やつれていいから少しでも痩せたいって思うのに、痩せたいと思えば思うほど過食は酷くなる。生き地獄。
毎日着々と体重が増えていってる。たまに体重計を投げて割りたくなる。どうしようもないこの気持ちはどこにやればいいのかな。デブで辛い思いするなら死んだほうがいいのですか
>>745>>747
ありがとうございます
記憶になくても何かあった可能性があるかもって
ある本を読んでから、気になって頭から離れません
過食の根本原因がそこにある事が凄く多いらしいんです
父親に対する、意味不明な殺意が自分でも理解出来ないのです
>>746
すみませんでした
2ch内で話が出来そうな所を探してみたんだけど
まともに話が出来そうな所がなかったのでこちらで聞いてみました
原因を見るのが辛くても過食をやめるためなら
という人がいたら別スレで話しませんか？
すでに性的虐待のスレは荒らされてて書き込めそうにないですが・・
ありがとうございます
記憶になくても何かあった可能性があるかもって
ある本を読んでから、気になって頭から離れません
過食の根本原因がそこにある事が凄く多いらしいんです
父親に対する、意味不明な殺意が自分でも理解出来ないのです
>>746
すみませんでした
2ch内で話が出来そうな所を探してみたんだけど
まともに話が出来そうな所がなかったのでこちらで聞いてみました
原因を見るのが辛くても過食をやめるためなら
という人がいたら別スレで話しませんか？
すでに性的虐待のスレは荒らされてて書き込めそうにないですが・・
751 ：優しい名無しさん：2011/06/14(火) 01:26:22.57 ID:sJnqcqG7
なんとか必死で自分なりに頑張ってたつもりだったけど結局現実逃避してしまう
いっつも現実逃避
同じ失敗何回繰り返すんだろう
いっつも現実逃避
同じ失敗何回繰り返すんだろう
お腹すいた
これからコンビニ
途中で死ねばいいのに
これからコンビニ
途中で死ねばいいのに
ガリガリな子に憧れる。
拒食症で苦しんでいる患者には大変失礼だけど、拒食症になりたい‥
取り敢えず平均まで落としたいです
拒食症で苦しんでいる患者には大変失礼だけど、拒食症になりたい‥
取り敢えず平均まで落としたいです
754 ：優しい名無しさん：2011/06/14(火) 03:35:28.59 ID:+j5EZFdj
六年近く影を潜めていた過食癖が戻ってきてしまった。せっかく頑張ってダイエットして、みんなからスタイル良いねって誉められるようになったのに。今じゃあ異性には笑われ同性には見下される。もう嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ…
気持ちが詰まると食べちゃう
こころなんて、食べなきゃ癒されないよ
こころなんて、食べなきゃ癒されないよ
過食も嘔吐も経験したけど、どっちも違う辛さがあるね。
ただ害が自分だけに収まるのは非嘔吐かなと思った。
ただ害が自分だけに収まるのは非嘔吐かなと思った。
今何歳ですか？みんな友達や彼氏いるんでしょ
私は２５歳両方もってない
私は２５歳両方もってない
26歳彼氏も仕事も友達もほぼ０ですよ。
28歳、彼氏はいるが友達は消えつつある…ｗ
26歳なんもなしww
>>757 >>760
どっちも居なくても、過食でも、誰かに笑われても、生きてるだけであなたに価値があること忘れないで。
過食でも絶望せず死なずに生きててくれてるだけで、少なくとも私は嬉しい。全く知らない人だけど、それでも嬉しいよ。
いつかきっと過食症に終わりは来る。私も戦ってるよ。ゆっくり一緒に頑張ろう。
自分をイヤだと思っている皆に、幸せが訪れますように…!
どっちも居なくても、過食でも、誰かに笑われても、生きてるだけであなたに価値があること忘れないで。
過食でも絶望せず死なずに生きててくれてるだけで、少なくとも私は嬉しい。全く知らない人だけど、それでも嬉しいよ。
いつかきっと過食症に終わりは来る。私も戦ってるよ。ゆっくり一緒に頑張ろう。
自分をイヤだと思っている皆に、幸せが訪れますように…!
↑この人超嫌い
ダメだ限界…
さっさと寝て明日の朝食べればいい、と耐えてたけど無理
キッチン行ってくる
さっさと寝て明日の朝食べればいい、と耐えてたけど無理
キッチン行ってくる
肉団子とふかふか食パンと牛乳食しそうになったけど耐えた！
夕食→風呂→就寝
の矢印部分が鬼門
毎晩戦い
夕食→風呂→就寝
の矢印部分が鬼門
毎晩戦い
アイスくいまくりてー
コンビニのアイスのところで座ってガジガシ永遠にアイスくいてー
コンビニのアイスのところで座ってガジガシ永遠にアイスくいてー
誤爆しましたすみません
767 ：優しい名無しさん：2011/06/15(水) 09:44:23.27 ID:2cU0Bhou
768 ：優しい名無しさん：2011/06/15(水) 10:54:57.43 ID:rBk4N6J1
でも>>762よりは好きｗ
子持ち主婦はさすがにいないですか？
Twitterで 相談センターってアカウント名の呟き何かためになる
ヨガのインストラクターさんは、瞑想中に食べ物の事が頭から離れないらしい
ヨガとか精神安定しそうだから興味あったんだけどな
ヨガのインストラクターさんは、瞑想中に食べ物の事が頭から離れないらしい
ヨガとか精神安定しそうだから興味あったんだけどな
>>769いますよ。
みんなととった写真を今日見たら、自分が気持ち悪いくらい太ってた90キロ超級
気づかなかった自分がバカみたい 明日から外出するのこわい
気づかなかった自分がバカみたい 明日から外出するのこわい
写真ってかがみとかと全然違うからこわいよね…！鏡だと自然界と一番やせてみえる確度とかさがしちゃうし…！！ぶるぶる。
背肉がヤバイ
過食して太ってから自信も無くなり猫背になって余計豚に見える
拒の時は姿勢も良く堂々としていたのにこの変わり様！！
過食して太ってから自信も無くなり猫背になって余計豚に見える
拒の時は姿勢も良く堂々としていたのにこの変わり様！！
食べたいわけじゃない
お菓子がなんとなく気になる、とか
サクサクしたものが食べたくなる。
程度で過食してしまう。
あと、パンに塗るピーナツクリームをほとんど舐めて食べきった。
おかげで二週間で6キロ増えた。
油断するとこれだ。
お菓子がなんとなく気になる、とか
サクサクしたものが食べたくなる。
程度で過食してしまう。
あと、パンに塗るピーナツクリームをほとんど舐めて食べきった。
おかげで二週間で6キロ増えた。
油断するとこれだ。
昨夜、派手にやっちまった…
起きて体重はかったらプラス２キロ
消化分を考えると３キロ位腹の中に詰め込んだのかな？
まだお腹パンパンなのにもう何か食べたいよ(泣)
たすけて
起きて体重はかったらプラス２キロ
消化分を考えると３キロ位腹の中に詰め込んだのかな？
まだお腹パンパンなのにもう何か食べたいよ(泣)
たすけて
昨日やってしまった・・・
もぉ・・最近週１の癖がついちゃった
んで調整の繰り返しだよ↓↓
どーしたら抜け出せるんだろ(T-T)
普通に暮らしたい。
もぉ・・最近週１の癖がついちゃった
んで調整の繰り返しだよ↓↓
どーしたら抜け出せるんだろ(T-T)
普通に暮らしたい。
>>777あたしはみんなが寝静まった時とかにやってしまう。一応旦那にカミングアウトはしたけど、旦那の前ではしたことなあなぁ。
私も過食すると家事が疎かになります。
しかも過食と過眠がセットになる
過食して寝てばっかりで家事疎かにする自分は母親としてと言うより人間として終わってるような気がしている
食べ過ぎなきゃこんなふうにならないし単純なことなのにどうしようもない食欲で負けてしまう、自分の甘さやだらしなさがものすごく腹立たしい
鏡に映った自分のブヨブヨした姿や過食したあとの残骸や掃除されていない部屋を見るにつけ
これじゃあいけないって思う反面、あまりの酷さに全てを放り出したい気持ちになる
しかも過食と過眠がセットになる
過食して寝てばっかりで家事疎かにする自分は母親としてと言うより人間として終わってるような気がしている
食べ過ぎなきゃこんなふうにならないし単純なことなのにどうしようもない食欲で負けてしまう、自分の甘さやだらしなさがものすごく腹立たしい
鏡に映った自分のブヨブヨした姿や過食したあとの残骸や掃除されていない部屋を見るにつけ
これじゃあいけないって思う反面、あまりの酷さに全てを放り出したい気持ちになる
>>779>>780
レスありがとうございます。うちは子供が小さいから過眠は出来ないんだけど、行動力は落ちます。もっときちんとしないといけないのに。独身時代のダイエットから拒食→過食に移行という過程だけど、今は甘えでしかないと思うので。
でも仲間がいた。
レスありがとうございます。うちは子供が小さいから過眠は出来ないんだけど、行動力は落ちます。もっときちんとしないといけないのに。独身時代のダイエットから拒食→過食に移行という過程だけど、今は甘えでしかないと思うので。
でも仲間がいた。
>>781私は産後のダイエットである程度痩せ始めた頃に拒食。
生理こなくなり婦人科に一年弱通い、ホルモン剤飲んだりしてなんとかくるようになったけど、担当医に痩せすぎだから体重増やせって言われ、そこから過食傾向に…。
今は自力で生理くるようになったけど、39～44日周期で不安定です。
生理がなかなかこないとイライラして過食。
お酒が好きで毎日飲んでるけど、飲むと食欲出ちゃって過食。
なので最近お酒を飲むの我慢してます。
長文失礼しました…。
生理こなくなり婦人科に一年弱通い、ホルモン剤飲んだりしてなんとかくるようになったけど、担当医に痩せすぎだから体重増やせって言われ、そこから過食傾向に…。
今は自力で生理くるようになったけど、39～44日周期で不安定です。
生理がなかなかこないとイライラして過食。
お酒が好きで毎日飲んでるけど、飲むと食欲出ちゃって過食。
なので最近お酒を飲むの我慢してます。
長文失礼しました…。
過食してても便秘が酷くてこまる
会社クビになってから過食がどんどんひどくなっていく
もうすぐ友達の結婚式なのにこんなみっともない姿さらしたくないよ・・・
正直行きたくないし、会いたくない
もう死にたい
過食のせいで人生詰んだ
もうすぐ友達の結婚式なのにこんなみっともない姿さらしたくないよ・・・
正直行きたくないし、会いたくない
もう死にたい
過食のせいで人生詰んだ
今日は何にも食べたくないのにわざわざ買い物行って買い込んできた
お腹痛くなって太って苦しめばいいって思いながら食べてる
お腹痛くなって太って苦しめばいいって思いながら食べてる
お腹いっぱいで気持ち悪いし味わからないしもう何も食べたくない
でも食べるの止めた瞬間から現実やら不安やらがどっと押し寄せてきてパニックになるから食べるのやめられない
食べてる間だけは目の前の物を食べる事だけで頭がいっぱいになるから食べてる間だけ現実から逃げられる
後から何倍も辛くなるのはわかりきってるけどやめられないよ
でも食べるの止めた瞬間から現実やら不安やらがどっと押し寄せてきてパニックになるから食べるのやめられない
食べてる間だけは目の前の物を食べる事だけで頭がいっぱいになるから食べてる間だけ現実から逃げられる
後から何倍も辛くなるのはわかりきってるけどやめられないよ
みんな膝痛くない？
肥えだしてから変形性膝関節症になったぽくて立ち上がる時と階段とか降りるの地獄だよ（笑）
外出したくないからほぼ毎日出前だけど飽きるなー
肥えだしてから変形性膝関節症になったぽくて立ち上がる時と階段とか降りるの地獄だよ（笑）
外出したくないからほぼ毎日出前だけど飽きるなー
過食ってほどじゃないんだけど夜食がやめられない
パスタとかおにぎりとか作って食べてしまう
太るなあ
パスタとかおにぎりとか作って食べてしまう
太るなあ
>>787
ダイエット頑張っていた時は歩けた距離が今は膝の痛みが出て半分も歩けない。
医者にはかかってないが私も変形性膝関節症っぽいかも。
階段降りる時…分かる分かる、痛いよ。
チラ裏だけど火・水・木と夕方～夜にかけての過食が止まらなかったが今日は過食なく終われそう。
朝ごはんをいつもより多くとって、日中は掃除洗濯した。
いつもは夕方近くなるとイライラ・絶望・焦燥感みたいのが出て買い物に出たら買い込んで
晩飯作りながら過食という流れなんだけど今日は普通に3食＋ZEROコーラと飴1個で満足してる。
掃除が良かったのかな、身内からちょっとショックな事言われたけど気分落ち着いてるし。
買い物に出た時菓子パン1つとアイス1箱買ったけど今の所食べたいと思わない。
眠気が来たので早めに寝る。
ダイエット頑張っていた時は歩けた距離が今は膝の痛みが出て半分も歩けない。
医者にはかかってないが私も変形性膝関節症っぽいかも。
階段降りる時…分かる分かる、痛いよ。
チラ裏だけど火・水・木と夕方～夜にかけての過食が止まらなかったが今日は過食なく終われそう。
朝ごはんをいつもより多くとって、日中は掃除洗濯した。
いつもは夕方近くなるとイライラ・絶望・焦燥感みたいのが出て買い物に出たら買い込んで
晩飯作りながら過食という流れなんだけど今日は普通に3食＋ZEROコーラと飴1個で満足してる。
掃除が良かったのかな、身内からちょっとショックな事言われたけど気分落ち着いてるし。
買い物に出た時菓子パン1つとアイス1箱買ったけど今の所食べたいと思わない。
眠気が来たので早めに寝る。
今日からダイエット頑張るって決めたのにまた過食してしまった｡｡炭水化物ばっかだから肥え方ハンパない｡普通の人からすると太ったから死にたいなんてありえないだろうけどこのまま過食が続くなら死にたくなる｡
言い訳かもしんないけど
炭水化物には"優しさ"が含まれてるような気がする
炭水化物には"優しさ"が含まれてるような気がする
優しいだけじゃ人はだめになる一方だ
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2011/06/18(土) 05:36:28.83 ID:pm+2NcJ2
ワロタｗｗｗ
週末予定も無くて家に引きこもるから食べ過ぎてしまう。平日に維持してても結局土日で戻るわ。
今も食べたくてソワソワしてる…。
今も食べたくてソワソワしてる…。
暇でやることないととにかく食べてしまう
だが今日はマックの誘惑に勝った！！
自分を褒め称えたい！！ざまあみろ
だが今日はマックの誘惑に勝った！！
自分を褒め称えたい！！ざまあみろ
食べても食べてもいくら食べても満たされない
生きてること自体がストレスだ。
生きてること自体がストレスだ。
マジで炭水化物さんは優しいよ。
炭水化物さんは私を慰めてくれるんだ…むしゃむしゃ。
炭水化物さんは私を慰めてくれるんだ…むしゃむしゃ。
自分の首からしたをちょんぎってしまいたい
そしたら食べてもボトボトおちておなかもいっぱいにならない
もちろん太らない 太るからだがない
しにたい
そしたら食べてもボトボトおちておなかもいっぱいにならない
もちろん太らない 太るからだがない
しにたい
炭水化物はやさしいコメに何故か癒されるww
自分も食べた後胃をごぞっと取り出して、中身が全部捨てられたらなぁっていう妄想をする…。
やっとiPhoneでマックのアプリがでて、クーポンが仕える誘惑に負けそう…うぅ…むしゃ…
自分も食べた後胃をごぞっと取り出して、中身が全部捨てられたらなぁっていう妄想をする…。
やっとiPhoneでマックのアプリがでて、クーポンが仕える誘惑に負けそう…うぅ…むしゃ…
さすがにこの流れで冷静になってきた…
気持ち悪いわ
気持ち悪いわ
どうして店にはおおむねＭサイズの服しかないんだ！
服を買いに行く服がない。
服を買いに行く服がない。
今日はひどかった
いくら過食症だからって限度があるだろ！っていうくらい食べた
ウォーキングしてきたけど全然チャラにならない
いくら過食症だからって限度があるだろ！っていうくらい食べた
ウォーキングしてきたけど全然チャラにならない
２ヶ月くらい過食してなかったのに３日連続過食
簡単に戻っちゃうんだね
いつになったら治るんだろう
簡単に戻っちゃうんだね
いつになったら治るんだろう
自分も一カ月我慢できたのに2日連続。なんなんだろ。
そんなに我慢できただけすごい！そこは自分を褒めてあげなきゃ。一ヶ月、二ヶ月って相当長いよ。
ストイックにやるほど反動も大きいと思うから、ゆっくり頑張ろうよ。
私なんて一週間我慢できればいいほう…＿|￣|○
ストイックにやるほど反動も大きいと思うから、ゆっくり頑張ろうよ。
私なんて一週間我慢できればいいほう…＿|￣|○
いつも夕御飯22時位から食べだして、酷いと朝4時位まで食べ続けてるけど
昨日終電で足ツボ＆ゲルマ温浴行って帰りは強制的に40分歩いて帰宅。
足ツボ行く前は帰りに菓子買ってやる！って思ってたけど、体の芯から温まって
マッサージで癒されたら過食衝動無くなった。
しかし、足ツボやられた時胃や内臓部分のツボがゴリゴリと老廃物溜まりまくりで
酷い状態だったよ。
過食症になる前は、内臓なんて全く痛くなかったのに。
昨日終電で足ツボ＆ゲルマ温浴行って帰りは強制的に40分歩いて帰宅。
足ツボ行く前は帰りに菓子買ってやる！って思ってたけど、体の芯から温まって
マッサージで癒されたら過食衝動無くなった。
しかし、足ツボやられた時胃や内臓部分のツボがゴリゴリと老廃物溜まりまくりで
酷い状態だったよ。
過食症になる前は、内臓なんて全く痛くなかったのに。
808 ：優しい名無しさん：2011/06/19(日) 09:02:37.75 ID:l3mA1xwn
１週間、１ヶ月、２ヶ月と我慢できた方は、我慢してる日どんな食事をしてるんですか？甘い物とか一切なしのストイック生活？
>>809
普通の食事＋もらったお菓子とかも食べてた
自分でお菓子買ったりはほぼしなかったかな？
飴ガム程度なら買ったけど
ご飯を食べ過ぎたりすることはあったけど過食まではいかなかった
ストイックにしてないから体重は変わらず
２ヶ月間が全部パァだよ
普通に戻れたと思ったのに…
普通の食事＋もらったお菓子とかも食べてた
自分でお菓子買ったりはほぼしなかったかな？
飴ガム程度なら買ったけど
ご飯を食べ過ぎたりすることはあったけど過食まではいかなかった
ストイックにしてないから体重は変わらず
２ヶ月間が全部パァだよ
普通に戻れたと思ったのに…
昨日は我慢できたのに今日は我慢できなかった
マックのポテトMにお団子3つ、ピザ1枚にアイス1本、エビフライ5本
拒食症の時に戻りたい・・・
食べ物に振り回される人生なんてもういやだ
マックのポテトMにお団子3つ、ピザ1枚にアイス1本、エビフライ5本
拒食症の時に戻りたい・・・
食べ物に振り回される人生なんてもういやだ
>>808
１５号の服…ナカーマ
１５号の服…ナカーマ
過食も太らなきゃいいんだけどな。
夏が来るのが怖い。
あと、財布ばっか痩せてって困る。
夏が来るのが怖い。
あと、財布ばっか痩せてって困る。
15号じゃそんなに太ってないと思うけど？
価値観の違いだろうね
上には上がいるけど下のほうが多いよ
体ばっかでかくて消えたくなる
とにかくため息
拒食のころが夢みたい
上には上がいるけど下のほうが多いよ
体ばっかでかくて消えたくなる
とにかくため息
拒食のころが夢みたい
なんでそんなに太んのー？就活のストレスー？とか聞かれたけど、ストレスもあるがストレスだけでこんなに太らないよ
一瞬でも頭の中が真っ白になる感覚のためにやってる感じ
街で笑い声とかキモーイとか聞こえてきたら全部自分に言われてるような気がして、外出が苦痛だ
一瞬でも頭の中が真っ白になる感覚のためにやってる感じ
街で笑い声とかキモーイとか聞こえてきたら全部自分に言われてるような気がして、外出が苦痛だ
818 ：優しい名無しさん：2011/06/19(日) 22:13:59.48 ID:l3mA1xwn
ここの皆はチューイングとかはしないの？
>>819
それ自傷行為みたいなもんじゃないかなぁ。
私も痩せたいと思いつつ、食べまくって自分を醜くしてる。
食べてる間は嫌な事忘れるより、むしろ食べて自分が豚になる事ばかり考えて自分を追い詰めてる。
リストカットしてる時もそんな感じで、こんなに切ったら人前に出られない！とか後悔しながらザクザクやってた。
それが我慢出来るようになったと思ってたら、今度はこれだよ…(´ー｀)
>>819
それ自傷行為みたいなもんじゃないかなぁ。
私も痩せたいと思いつつ、食べまくって自分を醜くしてる。
食べてる間は嫌な事忘れるより、むしろ食べて自分が豚になる事ばかり考えて自分を追い詰めてる。
リストカットしてる時もそんな感じで、こんなに切ったら人前に出られない！とか後悔しながらザクザクやってた。
それが我慢出来るようになったと思ってたら、今度はこれだよ…(´ー｀)
チューイングは専用スレがあるからここには書かない
他人に奨めることじゃないし
他人に奨めることじゃないし
>>819
痩せたい痩せたいってずっと考えてるから食べるんだよ。
健常者でも起こること。
痩せたいって考えるのは常に食べること意識してるって事だから逆効果。
ダイエットに成功するのは痩せたい人より生活改善が目的の人だよ。
痩せたい痩せたいってずっと考えてるから食べるんだよ。
健常者でも起こること。
痩せたいって考えるのは常に食べること意識してるって事だから逆効果。
ダイエットに成功するのは痩せたい人より生活改善が目的の人だよ。
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/20(月) 04:40:09.88 ID:9uxebDQ1
>>819
正論。でも多分、このスレにいる人ほぼ全員わかってると思うよ。
（自分以外の過食症の人へは、すごく的確なアドバイスできるでしょ、みんな。）
でも、自分のこととなると「頭ではわかってるけど・・・」状態なんだと思う。
正論。でも多分、このスレにいる人ほぼ全員わかってると思うよ。
（自分以外の過食症の人へは、すごく的確なアドバイスできるでしょ、みんな。）
でも、自分のこととなると「頭ではわかってるけど・・・」状態なんだと思う。
昨日の夜も過食
毎日毎日抜け出せない
普通に食べたい
どんどん入らない服が増えていく
毎日毎日抜け出せない
普通に食べたい
どんどん入らない服が増えていく
>>824
私も同じ。
深夜に我慢できず菓子パン４つとおにぎり食べてしまったのに今また衝動がきてる
昨年の夏は今より数十キロ痩せてたから手持ちの夏服は着れないし
今日から過食は辞めて普通に食べようと決めたんだが普通の人の食べる量がわからないようになってしまった
私も同じ。
深夜に我慢できず菓子パン４つとおにぎり食べてしまったのに今また衝動がきてる
昨年の夏は今より数十キロ痩せてたから手持ちの夏服は着れないし
今日から過食は辞めて普通に食べようと決めたんだが普通の人の食べる量がわからないようになってしまった
827 ：優しい名無しさん：2011/06/20(月) 12:06:50.09 ID:kzgyBiT3
>>822
すごく正論だと思う！！
○○しちゃいけない！って言われるとそれが気になって仕方なくなってしまう。
無意識だった時は、（子供のころ、ダイエットや体重なんて気にしてなかった頃）過食欲求や
過剰な空腹感とか無かったのに。
空腹でも遊びに夢中だったころに戻れたらな・・・
でも一度ダイエットという地獄に落ちてしまったらもう、忘れることなどできない。
すごく正論だと思う！！
○○しちゃいけない！って言われるとそれが気になって仕方なくなってしまう。
無意識だった時は、（子供のころ、ダイエットや体重なんて気にしてなかった頃）過食欲求や
過剰な空腹感とか無かったのに。
空腹でも遊びに夢中だったころに戻れたらな・・・
でも一度ダイエットという地獄に落ちてしまったらもう、忘れることなどできない。
828 ：優しい名無しさん：2011/06/20(月) 12:31:31.22 ID:9zeDA9bi
大好き過食、だけど精神的に追い詰められる事を毎日してみなよ、食欲なんて忘れる、反動は大きいけど過食し苦し過ぎてこの苦しみから逃げる為に吐いてしまう、嘔吐がしたい訳じゃないけど胃が受け付けないんだろうな
たった一回のダイエットで人生が変わってしまった。まともなダイエットしてればこんなことならなかったのに…って考える度に虚しくなる。
そとにいてても過食したくてソワソワするよ。どうしたらいいんだろうか。
そとにいてても過食したくてソワソワするよ。どうしたらいいんだろうか。
過食嘔吐→過食嘔吐なしになった
ストレスなのかよくわからないけど、ここ３日くらい常に胃が痛くなるまで食べ続けて空腹になるまで待てない
気持ちがモヤモヤして泣くけど、なんでモヤモヤしてるかわからない
相談できる人いないし、家事も育児も普通にこなしてるけどそろそろ体調も気持ちも辛い、どうしたらいいかわからない
ストレスなのかよくわからないけど、ここ３日くらい常に胃が痛くなるまで食べ続けて空腹になるまで待てない
気持ちがモヤモヤして泣くけど、なんでモヤモヤしてるかわからない
相談できる人いないし、家事も育児も普通にこなしてるけどそろそろ体調も気持ちも辛い、どうしたらいいかわからない
わけのわからんモヤモヤ感私もある。
>>824>>825
自分も、去年着てた夏用パジャマ(メンズLサイズ)を引っ張り出してダメ元で着たけど、当然どれも着れなかった
こういう体験した時はものすごく落ち込むのに、夜になったらまたたらふく食ってる自分がいる
普通の人なら食べるのやめられるんだろうな…
洋服買いに行って「大きいサイズコーナー」探しをするのはもう嫌だ
外に出るのももう嫌になってきた…
自分も、去年着てた夏用パジャマ(メンズLサイズ)を引っ張り出してダメ元で着たけど、当然どれも着れなかった
こういう体験した時はものすごく落ち込むのに、夜になったらまたたらふく食ってる自分がいる
普通の人なら食べるのやめられるんだろうな…
洋服買いに行って「大きいサイズコーナー」探しをするのはもう嫌だ
外に出るのももう嫌になってきた…
どんどん太る...どんどんみにくくなる。。
過食始まってからどんなに食べても、胃が痛くないし吐き気もしなくなって
強靭な胃になったんだと思う。
でもなぜか昨日から胃が痛いし気持ち悪い。
何か普通の人間に戻れた気がしてきた。
強靭な胃になったんだと思う。
でもなぜか昨日から胃が痛いし気持ち悪い。
何か普通の人間に戻れた気がしてきた。
ケーキバイキング行ってこようかなぁ。
１人でバイキングやった事ある人いる？
１人でバイキングやった事ある人いる？
837 ：優しい名無しさん：2011/06/21(火) 11:54:49.80 ID:M/U5lwsY
昨夜過食して、今日も朝から仕事休んで過食中。
チョコパイ１２個・柿の種３００g・鳥そぼろ弁当・リッツクラッカーにクリーム挟んでるの４本（いちごクリーム２本とピーナッツクリーム２本）・紅茶花伝１本・牛乳１パック・アクエリアス・チップスター２本（うすしお一本、コンソメ一本）・するめげそ
過食で休むのだけは嫌なのに。ごめんなさいごめんなさいごめんなさい。心配してくれてるのに嘘ついてごめんなさい。
治したくて頑張ってるのに。何でいつもこうなるの。嘔吐もしないのにこんな酷い過食をする。わざとカロリー高いものにいく。
ここ１ヶ月はうまくいってたのに。休みは外食したりバイキングいったり食事も楽しめてたのに。何でなの。頑張るから見捨てないで。変な子だと思わないで。お母さん何回もごめんなさい。ごめんね。大丈夫よ。また立て直す。
チョコパイ１２個・柿の種３００g・鳥そぼろ弁当・リッツクラッカーにクリーム挟んでるの４本（いちごクリーム２本とピーナッツクリーム２本）・紅茶花伝１本・牛乳１パック・アクエリアス・チップスター２本（うすしお一本、コンソメ一本）・するめげそ
過食で休むのだけは嫌なのに。ごめんなさいごめんなさいごめんなさい。心配してくれてるのに嘘ついてごめんなさい。
治したくて頑張ってるのに。何でいつもこうなるの。嘔吐もしないのにこんな酷い過食をする。わざとカロリー高いものにいく。
ここ１ヶ月はうまくいってたのに。休みは外食したりバイキングいったり食事も楽しめてたのに。何でなの。頑張るから見捨てないで。変な子だと思わないで。お母さん何回もごめんなさい。ごめんね。大丈夫よ。また立て直す。
>>837
お母さんと何かわだかまりがあるの？
お母さんと何かわだかまりがあるの？
>>838ないです。こんな私を受け入れて心配してくれるから、同じ事繰り返してごめんねって思うんです
私は過食症治ったよ。
煙草吸い始めたから。
毎日600kcalしか食べなくなった。
4kg痩せたよ。
煙草吸い始めたから。
毎日600kcalしか食べなくなった。
4kg痩せたよ。
842 ：優しい名無しさん：2011/06/21(火) 15:50:08.16 ID:duGtlAyH
で？健康にはなれた？
過食卒業おめ！
煙草は食欲無くなるっていうよね
過食治るのは羨ましいけど極度の嫌煙家の私には無理だ…
煙草は食欲無くなるっていうよね
過食治るのは羨ましいけど極度の嫌煙家の私には無理だ…
845 ：優しい名無しさん：2011/06/21(火) 18:37:58.06 ID:duGtlAyH
癌にならないようにねｗ
846 ：優しい名無しさん：2011/06/21(火) 19:01:31.83 ID:x2qRquJl
タバコ吸って肌ボロボロになって老けて見られるくらいならまだ４キロ太ったほうがましかも
私みたいにニコ中かつ過食にならないでね・・・
848 ：優しい名無しさん：2011/06/21(火) 19:44:42.70 ID:F2TDFumM
愛煙家、カショオ
体質のせいかもだが肌綺麗っていわれる。
体質のせいかもだが肌綺麗っていわれる。
ニコニコなんて趣味があっていいじゃん
850 ：優しい名無しさん：2011/06/21(火) 19:50:45.77 ID:0/ZcNr9n
>>849
ﾆｺﾁﾝ中毒のことですよー
ﾆｺﾁﾝ中毒のことですよー
煙草とかアルコールとか、カショオやめても他の何かに依存するしかないのかなぁ
子供がおもちゃ取り上げられて、代わりに違うおもちゃを与えられるような感じがしてなんか嫌だな…
子供がおもちゃ取り上げられて、代わりに違うおもちゃを与えられるような感じがしてなんか嫌だな…
ていうか代謝悪すぎないか。
治ったって言うくらいだから半年～一年以上は過食ないって事として、１日600kcalで４キロしか減らないの？
治ったって言うくらいだから半年～一年以上は過食ないって事として、１日600kcalで４キロしか減らないの？
>>836一人でバイキングしょっちゅう行くよ
一人で来てる女の子ってけっこういるし、へっちゃらだよ
一人で来てる女の子ってけっこういるし、へっちゃらだよ
>>853
飢餓状態になってるんじゃない？
飢餓状態になってるんじゃない？
856 ：優しい名無しさん：2011/06/22(水) 03:50:34.85 ID:3kzBKUl/
一日500kcalが、空腹感なくなる最低ライン。
300kcalになると、基礎代謝落ちてても流石に痩せてく。
って食欲不振スレの人が言ってた。
300kcalになると、基礎代謝落ちてても流石に痩せてく。
って食欲不振スレの人が言ってた。
今日のほんまでっかで、脳を騙して食欲おさえるみたいなのやるね。
みんなはセルライト気になりませんか?
ケツ下の太ももと外側に陥没してるのもある、末期のセルライト地帯
が出来てしまった・・・。
そして内モモはだるんだるんな脂肪がついて、脂肪が何もしてないのに
波打ってる始末。
去年の夏はｶｼｮしてなかったし、痩身エステ週１・２回とジョギング週５で
8キロしてたからミニスカ生足だったのに。
今年はもっぱらGパンに、お尻までの長さのTシャツにスニーカー。
おしゃれしたいよ
みんなはセルライト気になりませんか?
ケツ下の太ももと外側に陥没してるのもある、末期のセルライト地帯
が出来てしまった・・・。
そして内モモはだるんだるんな脂肪がついて、脂肪が何もしてないのに
波打ってる始末。
去年の夏はｶｼｮしてなかったし、痩身エステ週１・２回とジョギング週５で
8キロしてたからミニスカ生足だったのに。
今年はもっぱらGパンに、お尻までの長さのTシャツにスニーカー。
おしゃれしたいよ
私も駄目だ
結局煙草吸いながら何か食べてる
でも煙草は一時の食欲の波なら確実に消える
持続的断続的なのは無理
結局煙草吸いながら何か食べてる
でも煙草は一時の食欲の波なら確実に消える
持続的断続的なのは無理
仕事から帰ってきて満腹以上まで食べてぶっ倒れるように寝るのが癖になっててやばい。
私も拒食のとき着てた服全然入らんよ
入ってもシルエットが全然違う
私も拒食のとき着てた服全然入らんよ
入ってもシルエットが全然違う
860 ：優しい名無しさん：2011/06/22(水) 10:05:17.27 ID:t52iUFLg
背中が 非 の字になる
ブラ食い込む
ブラ食い込む
861 ：優しい名無しさん：2011/06/22(水) 10:57:57.25 ID:C1/Hc96t
過食嘔吐から嘔吐なしに移ってきてる気がする
吐かなくなったのは進歩だと思えたけどやっぱり一人前の量がわからない。やっぱり食べた後は焦る
吐かなくなったのは進歩だと思えたけどやっぱり一人前の量がわからない。やっぱり食べた後は焦る
決して代償行為とかでなく、今日4時間弱だらっだら歩いてたんだけど、100kcalくらい消費してくれるもん？
ここの人達は精神科とかに行ってる？
自分の意志ではもうどうにもならない域に入ってるから、行こうか悩んでる
自分の意志ではもうどうにもならない域に入ってるから、行こうか悩んでる
>>864
過食症は心療内科だよ
過食症は心療内科だよ
もう生きてるのが辛いよう。
毎日食べ物に支配されてる。
痩せて綺麗になりたいのに、なんで普通に食べられないんだろう。
冷蔵庫はいつもからっぽ。
買ってきた食材すべて食べてしまう。
なんて卑しいの。
こんな自分が嫌で仕方がない。
チラ裏ごめん。
毎日食べ物に支配されてる。
痩せて綺麗になりたいのに、なんで普通に食べられないんだろう。
冷蔵庫はいつもからっぽ。
買ってきた食材すべて食べてしまう。
なんて卑しいの。
こんな自分が嫌で仕方がない。
チラ裏ごめん。
仕事辞めて引きこもって貯金尽きるまで過食しまくって逝きたい
職場にチョコ5粒程度でめっちゃ食べてきたとか言ってくるガリがいて毎日うるさい
早くリバれって念じてる
太ってから人に優しくできなくなった、もとから性格悪いけど
もうこの身体で外出ることが嫌すぎるわ
ムチムチして気持ち悪いしみっともない
心療内科行ってみたいけど
吐かない過食は甘えとか言われそうで怖い
職場にチョコ5粒程度でめっちゃ食べてきたとか言ってくるガリがいて毎日うるさい
早くリバれって念じてる
太ってから人に優しくできなくなった、もとから性格悪いけど
もうこの身体で外出ることが嫌すぎるわ
ムチムチして気持ち悪いしみっともない
心療内科行ってみたいけど
吐かない過食は甘えとか言われそうで怖い
>>864
心療内科で診てもらったけど軽くスルーされたよ
ただの自分の意志の弱さだってさ・・・
過食症に効く薬もあるって話なのにそれすらも触れなかったし
864さんはいいお医者さんに巡り合えるといいね
心療内科で診てもらったけど軽くスルーされたよ
ただの自分の意志の弱さだってさ・・・
過食症に効く薬もあるって話なのにそれすらも触れなかったし
864さんはいいお医者さんに巡り合えるといいね
>>870
過食症に効く薬って食欲抑える薬のこと？
BMI35以上または肥満度70％以上って条件をクリアしてないと処方してもらえないよ
説明すら面倒臭いのか、薬の話はこちらから言わない限り教えてくれないことが多いよ
過食症に効く薬って食欲抑える薬のこと？
BMI35以上または肥満度70％以上って条件をクリアしてないと処方してもらえないよ
説明すら面倒臭いのか、薬の話はこちらから言わない限り教えてくれないことが多いよ
>>869が好きだ。いいコだ。
そのガリ系のヤツにこそ逝ってもらうように深く祈ってやるからね。
某スレでも書いたけど、主治医に
ツムラ62番、防風通聖散を処方してもらったら
嘘のように体重が落ち、便秘体質が完治した。
まだまだデブだけど、食欲も確かに落ちる。
心療内科は敷居が高かったら、まず内科を受診して。
体重の増加と、食欲が止まらない事を相談してみてごらん。
そのガリ系のヤツにこそ逝ってもらうように深く祈ってやるからね。
某スレでも書いたけど、主治医に
ツムラ62番、防風通聖散を処方してもらったら
嘘のように体重が落ち、便秘体質が完治した。
まだまだデブだけど、食欲も確かに落ちる。
心療内科は敷居が高かったら、まず内科を受診して。
体重の増加と、食欲が止まらない事を相談してみてごらん。
>>872
某スレであなたのレス見て、主治医にツムラ62番の話したら「ナイシトールと同じ成分なんだけど、あれは効果ない」ってキッパリ言われて、むくみ改善のツムラ20番だけ処方されて、試させてももらえなかった
母が何年もナイシトール愛用してて、私も前にナイシトールは試したことあったけど、便秘症じゃない私には効果なかったんだ…
漢方でも人によって効果が違うんだね
>>869さんには効果あるといいな
某スレであなたのレス見て、主治医にツムラ62番の話したら「ナイシトールと同じ成分なんだけど、あれは効果ない」ってキッパリ言われて、むくみ改善のツムラ20番だけ処方されて、試させてももらえなかった
母が何年もナイシトール愛用してて、私も前にナイシトールは試したことあったけど、便秘症じゃない私には効果なかったんだ…
漢方でも人によって効果が違うんだね
>>869さんには効果あるといいな
874 ：優しい名無しさん：2011/06/23(木) 12:05:51.70 ID:16wjT259
痩せる魔法なんて、無いのにね。ｗｗ
先生に過食が止まりませんって涙ながらに言った。
ん～。食べたものをメモするようにしたらいいよ(笑)では、いつものお薬出しておきますね～。
かわされてとても悲しい。甘えなんだろうか。
ん～。食べたものをメモするようにしたらいいよ(笑)では、いつものお薬出しておきますね～。
かわされてとても悲しい。甘えなんだろうか。
>>870
私が過食を抑えるために処方されたのはデプロメールだったと思う。
特に効かなかったけど。
サノレックスはよっぽどじゃない限り無理かな。
>>875
ただの過食だと医師の対応はそんなものだよね・・・
私も「たくさん噛め」とか「食べたものを書き出せ」とかそんな感じだった。
冷静にそれができれば病院なんか来ないよ！という不信感でいっぱいになったよ。
私が過食を抑えるために処方されたのはデプロメールだったと思う。
特に効かなかったけど。
サノレックスはよっぽどじゃない限り無理かな。
>>875
ただの過食だと医師の対応はそんなものだよね・・・
私も「たくさん噛め」とか「食べたものを書き出せ」とかそんな感じだった。
冷静にそれができれば病院なんか来ないよ！という不信感でいっぱいになったよ。
かなりしつこく訴えればいける
過去の、太って社会的にオワタした経歴とか語ればいいとオモ
私は副作用に食欲増進がない薬とか真剣に頼んでる
摂食障害が原因で社会生活に異常をきたしていることを切々と語ってみ
過去の、太って社会的にオワタした経歴とか語ればいいとオモ
私は副作用に食欲増進がない薬とか真剣に頼んでる
摂食障害が原因で社会生活に異常をきたしていることを切々と語ってみ
じゃ反対に医者にどう対応されたらいいの？
「ええっ…過食がとまらないんですか…
それは本当に困った事ですね…(考えこむ)ええ、本当に困った事です」(戦場カメラマン風)とか？
「それは大変だね…気の毒だね、食欲をおさえる薬だすから」とか？
患者に言われて
ほいほい薬をすぐ増量するなんてろくな医者じゃないよ
薬なんて肝臓に負担かかるし
過食でいためつけて薬でまたいためつけるなんて。
それとも医者に重病扱いされて気の毒がられたいの？
いまいち意味がわからない
「ええっ…過食がとまらないんですか…
それは本当に困った事ですね…(考えこむ)ええ、本当に困った事です」(戦場カメラマン風)とか？
「それは大変だね…気の毒だね、食欲をおさえる薬だすから」とか？
患者に言われて
ほいほい薬をすぐ増量するなんてろくな医者じゃないよ
薬なんて肝臓に負担かかるし
過食でいためつけて薬でまたいためつけるなんて。
それとも医者に重病扱いされて気の毒がられたいの？
いまいち意味がわからない
>>878
はあ？
はあ？
>>877
「薬で治るものじゃないから、心の中の原因を探さなければ意味がない」って言われた
原因をほったらかしにしたまま、ただ薬に頼るってのが医者としては「甘え」と思うのだろう
「医者は治す手伝いはするけど、原因を見つけてそれを解消して治す努力を本人がしなければ意味がない」ということ
「どうしたらいいかは本人が一番よくわかってるけど、実行できないだけ」と言われたさ
「薬で治るものじゃないから、心の中の原因を探さなければ意味がない」って言われた
原因をほったらかしにしたまま、ただ薬に頼るってのが医者としては「甘え」と思うのだろう
「医者は治す手伝いはするけど、原因を見つけてそれを解消して治す努力を本人がしなければ意味がない」ということ
「どうしたらいいかは本人が一番よくわかってるけど、実行できないだけ」と言われたさ
極端に言い換えてみれば、真冬を真夏の格好で過ごして風邪薬下さいって言ってるようなもん？
>>882
そうだね、わかりやすい
「どうしたらいいかは自分が一番よくわかってる」って言われた時は何も言えなかったな
あと「摂食障害は、いろいろ考えすぎちゃう頭のいい子がなりやすい」とも言ってた
考えて考えて考え過ぎちゃうんだって
そうだね、わかりやすい
「どうしたらいいかは自分が一番よくわかってる」って言われた時は何も言えなかったな
あと「摂食障害は、いろいろ考えすぎちゃう頭のいい子がなりやすい」とも言ってた
考えて考えて考え過ぎちゃうんだって
>>882
あーそれ分かりやすいね。
あーそれ分かりやすいね。
考え過ぎて不眠症
過食すると頭がぼーっとして眠れる
私はこのパターンだ
どんどん悪化してて、夜過食しても早朝の4時とかにお腹空いて目が覚めてしまう
もはや末期症状orz
過食すると頭がぼーっとして眠れる
私はこのパターンだ
どんどん悪化してて、夜過食しても早朝の4時とかにお腹空いて目が覚めてしまう
もはや末期症状orz
不眠で過食の人は睡眠薬もらうといいんじゃないかな？
あと夜食べると眠りが余計浅くなるよ。
お風呂とかじゃだめなのかなー
あと夜食べると眠りが余計浅くなるよ。
お風呂とかじゃだめなのかなー
不眠で過食だけど、私は何故か２時～３時に起きちゃう。
眠気はあるんだけど、何か食べないと安心して眠れずに、ずるずる朝になる。
２時～３時の食事が一番太るっていうから、狙いすましたように起きる自分が憎い。
寝る前にも食べてるし、悪循環なのかな。
眠気はあるんだけど、何か食べないと安心して眠れずに、ずるずる朝になる。
２時～３時の食事が一番太るっていうから、狙いすましたように起きる自分が憎い。
寝る前にも食べてるし、悪循環なのかな。
びっくりした自分と同じ症状の人こんなにいるんか
不眠で朝まで眠れず朝やっと眠気がきても４時間くらいで目が覚める・・・
体型がぶくぶくになるよりも顔に黒いクマがでてるのが一番ツライ
コンシーラーじゃ隠れないよ。不眠で過食でクマ付きのひといる？？
不眠で朝まで眠れず朝やっと眠気がきても４時間くらいで目が覚める・・・
体型がぶくぶくになるよりも顔に黒いクマがでてるのが一番ツライ
コンシーラーじゃ隠れないよ。不眠で過食でクマ付きのひといる？？
しかも肌ぜったい劣化したよ不眠過食に陥ってから
同年代より確かに老けてるね
すれ違いざまに容姿バカにするの勘弁してくれ
すれ違いざまに容姿バカにするの勘弁してくれ
不眠症と過食の合併症の人結構いたんだね、ちょっとほっとした
不眠が続くと動悸がしてきて、命を削っている感じ
やっぱ私の顔も老けて見えているのかな
最近同世代に会ってないから分からないや
不眠が続くと動悸がしてきて、命を削っている感じ
やっぱ私の顔も老けて見えているのかな
最近同世代に会ってないから分からないや
運動しても過食しちゃうからプラマイ0どころかプラスの方向へいっちゃう
ニートになってからどんどん体重が増えてってとうとう大台へいきそう
もうやだ
医者に言っても自己管理の問題だと言われればそれまでだし
過食以外に気をまぎわらせる方法見つからないし
親兄弟にも理解されずに馬鹿にされるし
もう死にたい
ニートになってからどんどん体重が増えてってとうとう大台へいきそう
もうやだ
医者に言っても自己管理の問題だと言われればそれまでだし
過食以外に気をまぎわらせる方法見つからないし
親兄弟にも理解されずに馬鹿にされるし
もう死にたい
>>892
不眠が続くと動悸がしてきて、命を削っている感じ
これわかりまくりだよ！！なんていう私・・・不眠症になって２年くらい
心療内科に抵抗あって１回しかいってないけどレンドルミンもらったけど微妙な効き目だし
肌なんて１２歳くらい年上に見られてそうで怖いよ・・・
やっぱちゃんと眠れてないから普通に眠れてる人より新陳代謝が悪く余計太りやすい気がする・・
不眠で食欲わかない人はガリガリにやせるのだろうけど自分は食欲でるほうorz
不眠が続くと動悸がしてきて、命を削っている感じ
これわかりまくりだよ！！なんていう私・・・不眠症になって２年くらい
心療内科に抵抗あって１回しかいってないけどレンドルミンもらったけど微妙な効き目だし
肌なんて１２歳くらい年上に見られてそうで怖いよ・・・
やっぱちゃんと眠れてないから普通に眠れてる人より新陳代謝が悪く余計太りやすい気がする・・
不眠で食欲わかない人はガリガリにやせるのだろうけど自分は食欲でるほうorz
私と同じような人結構いるんだ…。
不眠続くと、やっと眠れても全然休まらないよね。
動悸息切れして悪夢見て、頭の中ぐちゃぐちゃで目が覚める。
寝不足で起きてる間も辛いし…クマも本当にヤバい。
元々貧血なのもあってクマ出来やすいから、今じゃ死相の出た豚が鏡の中にいるよ…orz
不眠続くと、やっと眠れても全然休まらないよね。
動悸息切れして悪夢見て、頭の中ぐちゃぐちゃで目が覚める。
寝不足で起きてる間も辛いし…クマも本当にヤバい。
元々貧血なのもあってクマ出来やすいから、今じゃ死相の出た豚が鏡の中にいるよ…orz
過食中、動悸がする人いない？
身体が「もうやめてくれ」って言ってるみたいな感じがする…
身体が「もうやめてくれ」って言ってるみたいな感じがする…
仲間がたくさん…
過食クマ老け顔ひどくて嫌になる
まだ20前半なのにたぶん30代くらいに見えてる
過食クマ老け顔ひどくて嫌になる
まだ20前半なのにたぶん30代くらいに見えてる
不眠、動悸私もある。薬の副作用かとも思ったけど、やっぱり自分の精神的なものなんだろうな。
不安と自己嫌悪感でいっぱいで、リラックスできない。
食べた直後は眠れるけど、熟睡できないから１時間位で目覚めるし体がだるい。
なんとか楽になりたいね。
不安と自己嫌悪感でいっぱいで、リラックスできない。
食べた直後は眠れるけど、熟睡できないから１時間位で目覚めるし体がだるい。
なんとか楽になりたいね。
太ったり痩せたりしてるから頬がたるんでブルドックみたい
なんか、自分自信に過敏になりすぎてるように見える
私も不眠で過食！同じ人たくさんでちょっと嬉しい。
ダイエット頑張ろうとして運動とかすると何故か寝れない。過食して満腹状態のほうが寝れる
ダイエット頑張ろうとして運動とかすると何故か寝れない。過食して満腹状態のほうが寝れる
エラにボトックス打ったらいいんじゃないかと思うんだよね。噛むのがかなりきつくなるから
エラにボトックスって扇風機おばさん思い出すんだが・・・
904 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 01:52:37.18 ID:yN6H72yb
>>896>>897>>898
これ全部あてはまる
不眠＋過食で二重苦
寝れないせいで肌が老化→艶やハリがなくなる→鏡見てあまりの劣化ぶりに泣く→悔しくなって過食→寝れないの無限ループ
人並みに生きたいのにこの自分の体が僅かな希望と夢をぶち壊す
これ全部あてはまる
不眠＋過食で二重苦
寝れないせいで肌が老化→艶やハリがなくなる→鏡見てあまりの劣化ぶりに泣く→悔しくなって過食→寝れないの無限ループ
人並みに生きたいのにこの自分の体が僅かな希望と夢をぶち壊す
905 ：優しい名無しさん：2011/06/25(土) 01:52:54.96 ID:yN6H72yb
>>896>>897>>898
これ全部あてはまる
不眠＋過食で二重苦
寝れないせいで肌が老化→艶やハリがなくなる→鏡見てあまりの劣化ぶりに泣く→悔しくなって過食→寝れないの無限ループ
人並みに生きたいのにこの自分の体が僅かな希望と夢をぶち壊す
これ全部あてはまる
不眠＋過食で二重苦
寝れないせいで肌が老化→艶やハリがなくなる→鏡見てあまりの劣化ぶりに泣く→悔しくなって過食→寝れないの無限ループ
人並みに生きたいのにこの自分の体が僅かな希望と夢をぶち壊す
ごめん連投してた
また食べすぎてしまった。一日中たべもののことが頭から離れん
しにたい
不眠＆過食の人！
騙されたって思って運動してみて
私は多分仕事のストレスで不眠なんだけど
２日間ウォーキング大会にでたら便秘もなおって睡眠も深くてよかったよ
まあ仕事ストレスから解放されたせいもあるが…
あと部屋を綺麗にするのも睡眠に効果ありだよ
カフェインを夜はとらない
規則正しい時間にとりあえずはベッドに入るとか
過食不眠便秘って重なるよね
改善できればいいね
あと夜中の２時に目がさめる人は夕食を遅い時間に食べてない？
ジャンクな食事だと肝臓を働かせるために目がさめると聞いた
騙されたって思って運動してみて
私は多分仕事のストレスで不眠なんだけど
２日間ウォーキング大会にでたら便秘もなおって睡眠も深くてよかったよ
まあ仕事ストレスから解放されたせいもあるが…
あと部屋を綺麗にするのも睡眠に効果ありだよ
カフェインを夜はとらない
規則正しい時間にとりあえずはベッドに入るとか
過食不眠便秘って重なるよね
改善できればいいね
あと夜中の２時に目がさめる人は夕食を遅い時間に食べてない？
ジャンクな食事だと肝臓を働かせるために目がさめると聞いた
そういう初歩的なことは眠れなくなって2ヶ月目くらいの時に全部やった
過食後運動しても余計寝れなくなるし、昼に日光浴びて朝も日光あびてカフェイン採らなくても効果なかった…
まぁでも不眠症歴が浅い人は基本的なことで治るかもね
過食後運動しても余計寝れなくなるし、昼に日光浴びて朝も日光あびてカフェイン採らなくても効果なかった…
まぁでも不眠症歴が浅い人は基本的なことで治るかもね
過食と不眠に悩まされて2～3年
最近は動悸が酷く、さすがに怖くて、心療内科に行ってきた
睡眠薬と抗うつ剤服用するようになって、どの症状も大分落ち着いてきたよ
そのおかげで気持ちが軽くなって、明るさを取り戻してきた気がする
ただ、こんなに気分が晴れたのが数年振りだから、
これが本来の自分の明るさなのか、薬でハイになっているのか謎だ…
通院がいつまで続くのか分からないし、メンヘラの階段を上がっていくのだろうか
最近は動悸が酷く、さすがに怖くて、心療内科に行ってきた
睡眠薬と抗うつ剤服用するようになって、どの症状も大分落ち着いてきたよ
そのおかげで気持ちが軽くなって、明るさを取り戻してきた気がする
ただ、こんなに気分が晴れたのが数年振りだから、
これが本来の自分の明るさなのか、薬でハイになっているのか謎だ…
通院がいつまで続くのか分からないし、メンヘラの階段を上がっていくのだろうか
913 ：優しい名無しさん：2011/06/26(日) 02:32:10.82 ID:U3rLECw4
ってゆーか・・・
不眠だから過食になるんだよ。二重苦とかやなくて不眠が過食につながるんよ。普通に知ってると思ってた。
不眠だから過食になるんだよ。二重苦とかやなくて不眠が過食につながるんよ。普通に知ってると思ってた。
買い出しに行ったけど怖くなって捨ててきた
結局今家にある缶詰とか出してきて食べてる
何やってんだろ
結局今家にある缶詰とか出してきて食べてる
何やってんだろ
過食しなくなってきた
ストレスが減ったのかもしれないけどハッキリした原因がわからない
嬉しいけどこれじゃいつまた過食するかわかんないじゃん
とか考えてたら過食しちゃって残念過ぎる
ストレスが減ったのかもしれないけどハッキリした原因がわからない
嬉しいけどこれじゃいつまた過食するかわかんないじゃん
とか考えてたら過食しちゃって残念過ぎる
こんな時間に御飯炊いて食べてしまった。
なんで夜中の炊き立て御飯は悲しいくらいに美味しさ倍増するんだろう。
おかずはシーチキンとふりかけと刻み海苔。
がむしゃらに食べてる自分を第三者的に想像するとすごく怖い。
なんで夜中の炊き立て御飯は悲しいくらいに美味しさ倍増するんだろう。
おかずはシーチキンとふりかけと刻み海苔。
がむしゃらに食べてる自分を第三者的に想像するとすごく怖い。
夜になると無性に食べたくなるんだけど、なんで夜なんだろう
なにか根拠があるのかな？
夜に一層荒ぶる自分が恐い
なにか根拠があるのかな？
夜に一層荒ぶる自分が恐い
業者＆長文乙って言われるかもしれないけど、
すごい過食、かなりの体重増加に絶望感で人生あきらめかけてたけど、
親戚が糖尿になって、糖質制限食しはじめて、同時期に抑うつ症状は
糖質過多による反応性低血糖でも起きると知って、どうせ体壊すなら
やってみようかと、同じように糖質制限で高タンパク質高脂肪、低炭水化物
やったらみごとに過食収まった。
向精神薬や抗鬱剤飲んでも収まらなかったのに。
甘いものは、低糖質なら可だから、人口甘味料でカスタードクリームもクリームチーズも
食べてるけど、なんか体重も減ってきた。抑うつもほとんど無くなった。(全く無いわけじゃない)
油抜きダイエットもしてた影響で、油とタンパク質足りなかったみたい。
こんな過食収まり例もある、というこで。
すごい過食、かなりの体重増加に絶望感で人生あきらめかけてたけど、
親戚が糖尿になって、糖質制限食しはじめて、同時期に抑うつ症状は
糖質過多による反応性低血糖でも起きると知って、どうせ体壊すなら
やってみようかと、同じように糖質制限で高タンパク質高脂肪、低炭水化物
やったらみごとに過食収まった。
向精神薬や抗鬱剤飲んでも収まらなかったのに。
甘いものは、低糖質なら可だから、人口甘味料でカスタードクリームもクリームチーズも
食べてるけど、なんか体重も減ってきた。抑うつもほとんど無くなった。(全く無いわけじゃない)
油抜きダイエットもしてた影響で、油とタンパク質足りなかったみたい。
こんな過食収まり例もある、というこで。
>>920
おおー。勉強になったよ。ありがとう。
私はヒキニートで毎日やるべきことがないのがストレスになってる…。
食べることが唯一の楽しみ、みたいになっちゃってるから、むざむざ楽しいこと止められない！って頭になっちゃってる。
実際、なにか夢中になれるものがあれば食べることなんか忘れてる。
仕事してない自分にストレス。ダメな自分にストレス。
仕事できてればなあ…。友達がいればなあ・・・ってそればっかりの悪循環。
胃袋じゃなくて心が満たされたい。
おおー。勉強になったよ。ありがとう。
私はヒキニートで毎日やるべきことがないのがストレスになってる…。
食べることが唯一の楽しみ、みたいになっちゃってるから、むざむざ楽しいこと止められない！って頭になっちゃってる。
実際、なにか夢中になれるものがあれば食べることなんか忘れてる。
仕事してない自分にストレス。ダメな自分にストレス。
仕事できてればなあ…。友達がいればなあ・・・ってそればっかりの悪循環。
胃袋じゃなくて心が満たされたい。
>>921
引きこもり＝オタクってわけじゃないかもだけど、コスプレとか興味ない？
他の楽しい事してる内は過食衝動ないなら、コスプレがオススメ。
最初は体型が気になって楽しめないかもだけど、コスプレしてる人はほとんど体型や身なりに気を遣ってるから、あなたも素敵なコスプレが出来るように痩せよう、と思えるかも。
衣装作るのも楽しくて没頭するし、自作が難しい衣装を買う為にバイトも頑張れる。
イベントも結構体力使うし、ダイエットに良いんじゃないかな。何より気晴らしになるし。
私もコスプレ始めて、コスプレの事考えたら食べるの我慢して少しでも運動しようとするようになったし、衣装作ってて一日何も食べてなかった、って時もある。
完全に過食しなくなったわけじゃないけど、頻度は減ったし、普段の食事量を抑えてるから胃袋も小さくなって、以前より詰め込まなくなった。
まぁこんな道もあるよ、という話です。
引きこもり＝オタクってわけじゃないかもだけど、コスプレとか興味ない？
他の楽しい事してる内は過食衝動ないなら、コスプレがオススメ。
最初は体型が気になって楽しめないかもだけど、コスプレしてる人はほとんど体型や身なりに気を遣ってるから、あなたも素敵なコスプレが出来るように痩せよう、と思えるかも。
衣装作るのも楽しくて没頭するし、自作が難しい衣装を買う為にバイトも頑張れる。
イベントも結構体力使うし、ダイエットに良いんじゃないかな。何より気晴らしになるし。
私もコスプレ始めて、コスプレの事考えたら食べるの我慢して少しでも運動しようとするようになったし、衣装作ってて一日何も食べてなかった、って時もある。
完全に過食しなくなったわけじゃないけど、頻度は減ったし、普段の食事量を抑えてるから胃袋も小さくなって、以前より詰め込まなくなった。
まぁこんな道もあるよ、という話です。
>>922
おお、ありがとうー。
アニメも漫画も好きだよー。実は昔コスしてたんだよ・・・。うひひ。
でもうつ病治りかけのハイテンション期に勢いだけでやっちゃった上にコミュ障併発ですぐ辞めたったww
絵描くほうが向いてるみたい。絵描いてると丸一日過食癖なのが嘘みたいに何も食べなくても過ごせる。
仕事もしてない・友達もいない、で、毎日過ごすこと自体ストレスなんだ。
絵描いても、誰ともキャッキャできないのがさらにストレスになっちゃってる。
やっぱり何か他のものに夢中になれるといいんだよね…。
おお、ありがとうー。
アニメも漫画も好きだよー。実は昔コスしてたんだよ・・・。うひひ。
でもうつ病治りかけのハイテンション期に勢いだけでやっちゃった上にコミュ障併発ですぐ辞めたったww
絵描くほうが向いてるみたい。絵描いてると丸一日過食癖なのが嘘みたいに何も食べなくても過ごせる。
仕事もしてない・友達もいない、で、毎日過ごすこと自体ストレスなんだ。
絵描いても、誰ともキャッキャできないのがさらにストレスになっちゃってる。
やっぱり何か他のものに夢中になれるといいんだよね…。
>>923
ネット上でも付き合いが希薄なの？
それともネットでしか繋がってないのが寂しいのかな？
私は二次小説も書いててＨＰに載せてるけど、感想貰えると凄く満たされる。
会った事もない人から、短い文字の羅列を一度だけ送られてくるだけなんだけど、私にとって小説が凄く大切なものだから、それだけの事でも生きて行こうと思える。
私もうつ病持ちだからコスプレの対人関係で心が不安定になる事も多いけど、それ以上に誰かと繋がっている感覚が大切なんだと思う。
今のあなたはそれがなくて不安定なんだよね。
現実でも欲しい感じ？
ネット上でも付き合いが希薄なの？
それともネットでしか繋がってないのが寂しいのかな？
私は二次小説も書いててＨＰに載せてるけど、感想貰えると凄く満たされる。
会った事もない人から、短い文字の羅列を一度だけ送られてくるだけなんだけど、私にとって小説が凄く大切なものだから、それだけの事でも生きて行こうと思える。
私もうつ病持ちだからコスプレの対人関係で心が不安定になる事も多いけど、それ以上に誰かと繋がっている感覚が大切なんだと思う。
今のあなたはそれがなくて不安定なんだよね。
現実でも欲しい感じ？
>>924
わー。なんか親身になってくれてありがとう。
現実でもネットでも繋がりたいけど、繋がれないです。
サイトも開いたことあったんだけど、誰からも反応もらえなくて心が折れちゃった。
力不足が何よりの原因だったんだろうけど、自己顕示欲構ってちゃんオーラ丸だしだったかもしれない。
あと「ニートのくせに趣味優先すんな」っていう自責の念？に耐えられなかった。
「こんな自分誰も相手にしないよな」と思って、積極的アプローチもできない。
寂しさが過食に走っちゃう原因とも聞くけど、私はまさにそれだと思う。
わー。なんか親身になってくれてありがとう。
現実でもネットでも繋がりたいけど、繋がれないです。
サイトも開いたことあったんだけど、誰からも反応もらえなくて心が折れちゃった。
力不足が何よりの原因だったんだろうけど、自己顕示欲構ってちゃんオーラ丸だしだったかもしれない。
あと「ニートのくせに趣味優先すんな」っていう自責の念？に耐えられなかった。
「こんな自分誰も相手にしないよな」と思って、積極的アプローチもできない。
寂しさが過食に走っちゃう原因とも聞くけど、私はまさにそれだと思う。
ごめんなさい。スレチな内容になってしまいましたね・・・。
でも誰かに聞いてほしくても言えなかったこと吐き出せて気が楽になりました。
ありがとう。
でも誰かに聞いてほしくても言えなかったこと吐き出せて気が楽になりました。
ありがとう。
トンギリスマソ
鏡見ながら過食したら自分の姿におぞましくなって止められるかと思ったけど
自分みたいなしょーもない人間はもっと醜くなればいいとか思って結局止められなかったorz
それに胃袋パンパンにして苦しいときなぜか精神的に満たされてる
なんかもーただのどＭなんだろうかという気がしてきた…ｗ
鏡見ながら過食したら自分の姿におぞましくなって止められるかと思ったけど
自分みたいなしょーもない人間はもっと醜くなればいいとか思って結局止められなかったorz
それに胃袋パンパンにして苦しいときなぜか精神的に満たされてる
なんかもーただのどＭなんだろうかという気がしてきた…ｗ
>>926
それは良かった。
私はお互いの為にも、もっとあなたとお話出来たらな、と思うのだけれど。
もし気が向いたら、「終日せつり」が運営してる「アリス中毒」って夢小説のＨＰから連絡してね。
お互い少しでも安定出来れば、と思います。
>>927
それって自傷行為も入ってるんじゃないかな。
私は以前リストカットしてて、最近我慢出来るようになったと思ったら過食に走った。
私なんか醜い豚になってしまえ、みたいな思考で食べてる。
試しにリストカット解禁してみたら、少し過食衝動が収まったし。
まぁリストカットも過食も、どちらも惨めで嫌になっちゃうけどね(･ω･`)
それは良かった。
私はお互いの為にも、もっとあなたとお話出来たらな、と思うのだけれど。
もし気が向いたら、「終日せつり」が運営してる「アリス中毒」って夢小説のＨＰから連絡してね。
お互い少しでも安定出来れば、と思います。
>>927
それって自傷行為も入ってるんじゃないかな。
私は以前リストカットしてて、最近我慢出来るようになったと思ったら過食に走った。
私なんか醜い豚になってしまえ、みたいな思考で食べてる。
試しにリストカット解禁してみたら、少し過食衝動が収まったし。
まぁリストカットも過食も、どちらも惨めで嫌になっちゃうけどね(･ω･`)
レスばっかりでごめんね
>>921
スカイプやってみたらどうかな？
基本日がな暇な人ばかりだから友達たくさん出来るよ
出会い厨じゃないけど近所ならリア友出来るかも
>>922
良いこと聞いた
私はコスプレ見るの好きなんだけど、自分でするのは
「こんな体型の自分が…」って恥ずかしい思いが強くて嫌だったけどいいかも！
>>923
私も絵を描いてるときだけは何にも食べなくても1日過ごせる
でも描けない時間帯とかに食べちゃうんだけどね…
>>921
スカイプやってみたらどうかな？
基本日がな暇な人ばかりだから友達たくさん出来るよ
出会い厨じゃないけど近所ならリア友出来るかも
>>922
良いこと聞いた
私はコスプレ見るの好きなんだけど、自分でするのは
「こんな体型の自分が…」って恥ずかしい思いが強くて嫌だったけどいいかも！
>>923
私も絵を描いてるときだけは何にも食べなくても1日過ごせる
でも描けない時間帯とかに食べちゃうんだけどね…
おたくの巣窟のようにww
友達いなくてオンでもいない、とか誰かと繋がりたいとかだったら、mixi、Skype、pixiv、Twitterとかいんじゃない？
どれも最初は自分から話しかけたほうがいいけど、同じ趣味の人たちで広がってくよー。
友達いなくてオンでもいない、とか誰かと繋がりたいとかだったら、mixi、Skype、pixiv、Twitterとかいんじゃない？
どれも最初は自分から話しかけたほうがいいけど、同じ趣味の人たちで広がってくよー。
ここの人達は、下剤とかってつかってる？？恐くて飲んだことないんだけど、食べるのがやめられないなら出すことも考えたほうがいいかなぁって…。
今は食べる前に気休めにカロリミットのんでる│д°)
今は食べる前に気休めにカロリミットのんでる│д°)
>>931
便秘症じゃないけど使ってる 過剰摂取しなければ何も怖くないよ
便秘症じゃないけど使ってる 過剰摂取しなければ何も怖くないよ
久し振りに過食してしまった
お菓子買い溜めした私が馬鹿でした
お菓子買い溜めした私が馬鹿でした
一時期よくなってたのに、最近仕事のストレスが半端なくて、毎日毎日帰ってから泣きながらひたすら何時間も食べ物詰め込む日々が続いてる
1ヶ月で10キロ増えた
食べてると、仕事のこと忘れられる
仕事のストレスに耐えられない
1ヶ月で10キロ増えた
食べてると、仕事のこと忘れられる
仕事のストレスに耐えられない
大っ嫌いな園ママの付き合いして、精神的に疲れて過食。
本当無神経でムカつく奴！
なんでオメーのせいで過食しなきゃなんねーんだよ！
本当無神経でムカつく奴！
なんでオメーのせいで過食しなきゃなんねーんだよ！
昨日から18時以降は食べないダイエット始めてるよ
あたし痩せて(^o^)
あたし痩せて(^o^)
スナックやクッキーよりは体にいいかなと思ってシリアル食べはじめた
口当たりが軽すぎて何百㌘も食べてしまい激太りｗｗ
もう何をどうすれば治る、とは言わずしもよくなるのかな
口当たりが軽すぎて何百㌘も食べてしまい激太りｗｗ
もう何をどうすれば治る、とは言わずしもよくなるのかな
うつ、過食、自傷で心療内科通いながらフリーターやってるんだけど、
精神状態のアップダウンが激しくてたまに当日欠勤しちゃう。
バイトに行きたくないから朝もギリギリの時間まで過食。
そんな日々がずっと続いてたから、上に頼んでしばらく休みもらったら過食がおさまった。
でも何もやることがないから昼寝とネットの繰り返しで廃人化してる。
お風呂も3日くらい入らない。
過食欲が出ないのは嬉しいけど、こんな生活続けるわけにはいかない…。
普通に生活しながら過食を治す方法はないんだろうか。
もう死にたい。
精神状態のアップダウンが激しくてたまに当日欠勤しちゃう。
バイトに行きたくないから朝もギリギリの時間まで過食。
そんな日々がずっと続いてたから、上に頼んでしばらく休みもらったら過食がおさまった。
でも何もやることがないから昼寝とネットの繰り返しで廃人化してる。
お風呂も3日くらい入らない。
過食欲が出ないのは嬉しいけど、こんな生活続けるわけにはいかない…。
普通に生活しながら過食を治す方法はないんだろうか。
もう死にたい。
>>939
優しいレスありがとう。
でも全然ちゃんと働けてないよ、月収5万ちょっとだから家にお金も入れてないし…。
フリーター2年目の26歳です。
ずっと都内暮らしだから想像つかないけど、私が思うよりもずっと辛いんだろうね…。
こっちは人の数が膨大だから、人の目を気にする点ではまだ楽かも。
優しいレスありがとう。
でも全然ちゃんと働けてないよ、月収5万ちょっとだから家にお金も入れてないし…。
フリーター2年目の26歳です。
ずっと都内暮らしだから想像つかないけど、私が思うよりもずっと辛いんだろうね…。
こっちは人の数が膨大だから、人の目を気にする点ではまだ楽かも。
色んなストレスで最近過食が止まらない
パスタ三皿にカップ麺二つ、冷凍食品あるもの手当り次第、アイスにヨーグルト、とか
がんばってダイエットして美容体重になったのにあるきっかけで過食始まっちゃって
四キロ痩せたのに一週間で戻ってしまった
別にそんなに食べたいわけじゃないしお腹すいてるわけでもないのに食べてしまう
バイトが深夜でお酒飲むからむくみも酷いし
最近自分がどうしようもなく醜く見えてどうしようもない
足も太い顔も丸いお腹もでてる二の腕も太い
まだ標準体重ではないけど、でも痩せたい醜い自分が嫌
ひっきりなしに食べてる自分を想像すると嫌になる
我慢したいけど気づいたら食べてる
もういやだ
943 ：優しい名無しさん：2011/06/28(火) 09:49:20.13 ID:FuU4176e
>>841だけど、あれから一週間でまた1kg痩せたよ。
みんな大半の人は「過食治したい」って思ってると思うけど、それって「＝もう２度と過食したくない」ってこと？
私、心のどこかで「また過食したい」って思ってる。心から過食治したいけど、同じ心のどこかで過食を失いたくないって思ってる。矛盾してる。
私、心のどこかで「また過食したい」って思ってる。心から過食治したいけど、同じ心のどこかで過食を失いたくないって思ってる。矛盾してる。
過食を治したい方かな
でも1番は過食しても、太らない身体が欲しいw
過食してもスリムでいられるなら、一生過食してるわ
でも1番は過食しても、太らない身体が欲しいw
過食してもスリムでいられるなら、一生過食してるわ
>>942
やっぱりその思考を止めることが過食に一番歯止めを掛けると思う
食べることを意識しないことが過食を避ける方法、特効薬
食べること、過食のことを考えれば考えるほど食べ物が頭に浮かぶ
人のこと言えた義理じゃないけど、一旦忘れてみよう
>>944
慣れたらそれも終わり
煙草効果も永遠に続くわけじゃない
やっぱりその思考を止めることが過食に一番歯止めを掛けると思う
食べることを意識しないことが過食を避ける方法、特効薬
食べること、過食のことを考えれば考えるほど食べ物が頭に浮かぶ
人のこと言えた義理じゃないけど、一旦忘れてみよう
>>944
慣れたらそれも終わり
煙草効果も永遠に続くわけじゃない
>>945
その気持ちすごくわかるよ
私は自分の容姿の醜さに耐えきれなくなった時とか
過食して嫌なことから逃げてるから
物凄い後悔してその後絶食したりするけど
食べてる間は嫌なこと考えなくてすむから
過食を失いたくないというよりは
食べることをあまり意識しないようになりたいな
その気持ちすごくわかるよ
私は自分の容姿の醜さに耐えきれなくなった時とか
過食して嫌なことから逃げてるから
物凄い後悔してその後絶食したりするけど
食べてる間は嫌なこと考えなくてすむから
過食を失いたくないというよりは
食べることをあまり意識しないようになりたいな
お腹がはち切れて苦しくなるまでの過食は、この所何とか治まってるけど、
毎日和菓子を食べるのが止められない
代謝落ちまくりだし、痩せないわな
毎日和菓子を食べるのが止められない
代謝落ちまくりだし、痩せないわな
去年の夏に目標があって痩せました。
身長から110を引いた体重になりました。今では身長から100を引いた体重です。
去年の夏の目標は整形することでした。自分を変えたかったんです。でも、友達に話したら整形を反対されて。
結局は整形しませんでした。
それから、
去年の自分は何のために痩せたんだろうと、今頃になって後悔しています。
今の太った自分が大嫌いで鏡を見る時間が減りました。去年の夏の目標に対しては今でも諦めたくない気持ちでいます。
身長から110を引いた体重になりました。今では身長から100を引いた体重です。
去年の夏の目標は整形することでした。自分を変えたかったんです。でも、友達に話したら整形を反対されて。
結局は整形しませんでした。
それから、
去年の自分は何のために痩せたんだろうと、今頃になって後悔しています。
今の太った自分が大嫌いで鏡を見る時間が減りました。去年の夏の目標に対しては今でも諦めたくない気持ちでいます。
拒食→過食嘔吐→過食になって40kg体重が増えた
その間学校を退学してニートになって、引きこもりになったけど、２か月前やっと就職できた
でもそこで苛め（シカト、聞こえよがしな嫌味）＋デブいじりで職場では飯が食えなくなった
この前は朝礼中に涙と動悸が止まらなくなって、早退した
もうだめなんだろうな
親の言いなりでずっと生きてきた人生だから、もうどうしようもないよ
私は何だかんだ言って、21にもなって親に誉めてほしい、認めてほしいっていう願望が強いんだ…拒食になったのも、４人兄弟の間で全然見てもらえなくて悔しかったからだと思う
その間学校を退学してニートになって、引きこもりになったけど、２か月前やっと就職できた
でもそこで苛め（シカト、聞こえよがしな嫌味）＋デブいじりで職場では飯が食えなくなった
この前は朝礼中に涙と動悸が止まらなくなって、早退した
もうだめなんだろうな
親の言いなりでずっと生きてきた人生だから、もうどうしようもないよ
私は何だかんだ言って、21にもなって親に誉めてほしい、認めてほしいっていう願望が強いんだ…拒食になったのも、４人兄弟の間で全然見てもらえなくて悔しかったからだと思う
頑張ったんだね…
自分なんかより全然偉い
今はゆっくり休みなよ
好きなことしたらいい好きなようにしたらいい
自分の人生なんだから
自分なんかより全然偉い
今はゆっくり休みなよ
好きなことしたらいい好きなようにしたらいい
自分の人生なんだから
職場の人間関係は気にやむなよ
あなたの弱い部分につけこんでいるだけ。
気にすんな、自信もちなよ
40キロも太って外にでて偉いじゃん
自信もって
あなたの弱い部分につけこんでいるだけ。
気にすんな、自信もちなよ
40キロも太って外にでて偉いじゃん
自信もって
私デブ専用スレの荒らしだけど、
40キロも太っても外に出れる強い心の人は絶対痩せれると思う。
40キロも太っても外に出れる強い心の人は絶対痩せれると思う。
>>952
体重ピーク時(標準＋35キロ)は17歳で、バイト先でみんなとお昼食べる際、体型気にしてたからサラダとウィダーインゼリーだけにしてたら「それだけ？それでよくその体型保てるよね～w」とか言われたのを思い出した お昼を食べずにトイレに篭って過ごしたこともあった
それから標準＋3キロ程度まで痩せたけど、今またそのピーク時にほぼ戻ったから周りの視線が怖くて外に出たくない…
>>952さんは偉いよ
私なんか生まれてから一度も標準体重になったことがない生まれながらのデブのくせに自分を認められない自分が嫌いだ
体重ピーク時(標準＋35キロ)は17歳で、バイト先でみんなとお昼食べる際、体型気にしてたからサラダとウィダーインゼリーだけにしてたら「それだけ？それでよくその体型保てるよね～w」とか言われたのを思い出した お昼を食べずにトイレに篭って過ごしたこともあった
それから標準＋3キロ程度まで痩せたけど、今またそのピーク時にほぼ戻ったから周りの視線が怖くて外に出たくない…
>>952さんは偉いよ
私なんか生まれてから一度も標準体重になったことがない生まれながらのデブのくせに自分を認められない自分が嫌いだ
>>956
長々とうるせーよ引きこもりデブスニート糞豚
長々とうるせーよ引きこもりデブスニート糞豚
10日間我慢出来てたのに早朝から過食の嵐。
健康的な生活目指そうと普通食で過ごし過食衝動を抑えてたのに...
もうどうしてよいのやら。
健康的な生活目指そうと普通食で過ごし過食衝動を抑えてたのに...
もうどうしてよいのやら。
ストレス溜めない為にも、10日に一回、月に三回は好きな物を食べても良い日にしよう！
とか考えたら？
最初から完璧に、一回失敗したから全部駄目、とかじゃなくさ。
とか考えたら？
最初から完璧に、一回失敗したから全部駄目、とかじゃなくさ。
おやつなんかも少しずつ食べれる様になれればいいんだよなぁ
必ず1袋や1箱食いしちゃうし、それ以上にもなっちゃうし
よく雑誌のモデルの食生活やダイエット特集で、
甘い物を1個(1口)食べれば満たされるって書いてあるけど、全然真似出来ない
必ず1袋や1箱食いしちゃうし、それ以上にもなっちゃうし
よく雑誌のモデルの食生活やダイエット特集で、
甘い物を1個(1口)食べれば満たされるって書いてあるけど、全然真似出来ない
最近過食しないように、だらだら食べ続けないようにしてる。
でも頭の中がもう限界！甘いもの！菓子パン！って
なにやってても手につかない位、過食衝動ひどい。
水飲んで耐えてるけど、どうせ普通に食べてもデブじゃんとか思って
もうどうでもいいやーって考えが抜けない。
過食してる夢もみる。
起きて家族に夜過食しちゃった言うと何も食料減ってないけど？っていう。
もう頭おかしい。
でも頭の中がもう限界！甘いもの！菓子パン！って
なにやってても手につかない位、過食衝動ひどい。
水飲んで耐えてるけど、どうせ普通に食べてもデブじゃんとか思って
もうどうでもいいやーって考えが抜けない。
過食してる夢もみる。
起きて家族に夜過食しちゃった言うと何も食料減ってないけど？っていう。
もう頭おかしい。
私も月に４回程度バイキング入れたらその日まで我慢できる様になった。
そのかわりバイキングの食べっぷりはヒドイけど・・・。３～５キロ太る。次の日休みにして体重戻してまた仕事
そのかわりバイキングの食べっぷりはヒドイけど・・・。３～５キロ太る。次の日休みにして体重戻してまた仕事
>>959
いつも意志が弱い自分が一度決めたことは今度こそやりとげなければと意気込んでいただけに過食した自分を責めてしまってましたがそういう考えもアリだなって思えました。ありがとう!!
今日は過食デーとして日頃控えていた菓子パンと麺類とポテチを思う存分食べてスッキリできました。
体重は3キロも太りましたが
いつも意志が弱い自分が一度決めたことは今度こそやりとげなければと意気込んでいただけに過食した自分を責めてしまってましたがそういう考えもアリだなって思えました。ありがとう!!
今日は過食デーとして日頃控えていた菓子パンと麺類とポテチを思う存分食べてスッキリできました。
体重は3キロも太りましたが
太るのは二週間後
三キロ太ったではなく、三キロ分詰め込んだ が正しい
三キロ太ったではなく、三キロ分詰め込んだ が正しい
質問。
この時間にアイスにオレオ7枚くらいにフルーチェを一気に食べました
まだ食べたい気もするけど気持ち悪いのでストップしました
このくらいの量じゃ過食症って言いませんか？
自分的にはお腹いっぱい気持ち悪いです(でも吐けない)
過食症って判断されるボーダーライン知りたいです。
この時間にアイスにオレオ7枚くらいにフルーチェを一気に食べました
まだ食べたい気もするけど気持ち悪いのでストップしました
このくらいの量じゃ過食症って言いませんか？
自分的にはお腹いっぱい気持ち悪いです(でも吐けない)
過食症って判断されるボーダーライン知りたいです。
学生の頃、容姿の事でいじめられてて拒食から過食症になりました。
忙しくなれば過食もやめられると思い、仕事の後、夜間学校に通い始めました。
でもやめられる気配はなく、学校から帰ってきたら過食。
勉強、宿題にも手が付かず、ひたすら過食。先生にはほぼ毎日怒られています。
親に言ってもわかってもらえず、「食べなききゃいいだけじゃん」と一言だけ。
他に相談できる人もいないし毎日が苦しくて苦しくて…もう死にたいです。
忙しくなれば過食もやめられると思い、仕事の後、夜間学校に通い始めました。
でもやめられる気配はなく、学校から帰ってきたら過食。
勉強、宿題にも手が付かず、ひたすら過食。先生にはほぼ毎日怒られています。
親に言ってもわかってもらえず、「食べなききゃいいだけじゃん」と一言だけ。
他に相談できる人もいないし毎日が苦しくて苦しくて…もう死にたいです。
>>965
歴長い人と比べるとただの食べ過ぎレベル
一時的なストレス食いかもしれない
だけど甘いものばかり選んでるところが
過食症の初期症状みたいにも思える
これからどんどん食べる量が増える可能性はある
一度でも吐いてしまうと人生狂うから
食べ過ぎたと思っても、気持ち悪くなっても
絶対に吐かないようにしよう
歴長い人と比べるとただの食べ過ぎレベル
一時的なストレス食いかもしれない
だけど甘いものばかり選んでるところが
過食症の初期症状みたいにも思える
これからどんどん食べる量が増える可能性はある
一度でも吐いてしまうと人生狂うから
食べ過ぎたと思っても、気持ち悪くなっても
絶対に吐かないようにしよう
過食って1食で2～3000kcalくはいはいくよ、私の場合
↑間違えました…
kcalくらいはいくが正しいです
kcalくらいはいくが正しいです
>>967
三年前くらいにダイエット始めてから食べ過ぎ→翌日絶食とかは平気でよくやるので、多分一般人のストレス食いとかとは違うなって思います
甘いもの好きで食べましたが口の中が甘々で今はしょっぱいもの食べるか迷ってます
時間がたったからお腹へこんだし全然食べれる。。
ちなみに明日(7月)からは切り替えて少食の日々にするつもりです
三年前くらいにダイエット始めてから食べ過ぎ→翌日絶食とかは平気でよくやるので、多分一般人のストレス食いとかとは違うなって思います
甘いもの好きで食べましたが口の中が甘々で今はしょっぱいもの食べるか迷ってます
時間がたったからお腹へこんだし全然食べれる。。
ちなみに明日(7月)からは切り替えて少食の日々にするつもりです
>>960
わかる
自分は、目の前の食べ物がなくなるまで食べてしまう お腹いっぱいでも時間かけて食べ尽くす
明日死ぬわけでもないのに、毎食必死に詰め込む
よくDVD見ながら食べるんだけど、始めから終わりまでずっと食べてる
なんか…全身胃袋みたいで自分が気持ち悪い
わかる
自分は、目の前の食べ物がなくなるまで食べてしまう お腹いっぱいでも時間かけて食べ尽くす
明日死ぬわけでもないのに、毎食必死に詰め込む
よくDVD見ながら食べるんだけど、始めから終わりまでずっと食べてる
なんか…全身胃袋みたいで自分が気持ち悪い
なんていう私・・・・自分もよく海外ドラマやニコニコ見ながら過食します
唯一のストレス解消だからやめられないし
唯一のストレス解消だからやめられないし
こないだ映画館の売店でポップコーンLサイズ頼んだら「結構量ありますけど大丈夫ですか？残ったらお持ち帰りできるようにフタつけておきますね」なんて言われたけどフタなんか必要なかった
帰りに売店の前を通る時、店員さんの方を見れなかった
わざわざ気を遣って言ってくれたのに、ホント恥ずかしいorz
映画を見に行ってるというより、ちょっと贅沢な過食をしに行ってるだけかもしれないと今思った
帰りに売店の前を通る時、店員さんの方を見れなかった
わざわざ気を遣って言ってくれたのに、ホント恥ずかしいorz
映画を見に行ってるというより、ちょっと贅沢な過食をしに行ってるだけかもしれないと今思った
初めて書き込ませて頂きます。スレ違いでしたらすみません。
私はダイエットで目標体重に到達したのですが、摂取カロリーをかなり削ってしまったせいか時々食欲が爆発してしまいます。
体が足りない栄養を求めてるという事は解るのですが、その時はひと晩で6000kcal以上をぺろりと平らげてしまいます。
それならこれから徐々に摂取カロリーを上げて行けばいいだけの話なのですが、どか食いした時は満腹で苦しいのにまだまだ食べ足りないと感じてしまいます。
最終的に吐き気を催してもまだまだ食べたくて、満腹感が落ち着いたらまた何か食べてしまいそうになります。
摂食障害のオールorナッシングの思考などが自分に当て嵌まり過ぎて驚いています。普段は食べ物の重さを量ってまでカロリー計算をしているのに、どか食いする時は物凄い量を食べて苦しくなってから罪悪感と後悔で泣きそうになります。
普段は食べたいと思っても我慢出来るし「吐いたら病気になっちゃう」と思えるので摂食障害ではないと思うのですが、この「食べ過ぎで気分が悪いのにまだ食べたい」という状態はやはり異常なのかと不安になって書き込みました。
こういう思考はやはり「摂食障害寄り」なのでしょうか。もしそうならこれから気を付けて行けばいい事などありましたらアドバイスをお願いしたいと思います。
私はダイエットで目標体重に到達したのですが、摂取カロリーをかなり削ってしまったせいか時々食欲が爆発してしまいます。
体が足りない栄養を求めてるという事は解るのですが、その時はひと晩で6000kcal以上をぺろりと平らげてしまいます。
それならこれから徐々に摂取カロリーを上げて行けばいいだけの話なのですが、どか食いした時は満腹で苦しいのにまだまだ食べ足りないと感じてしまいます。
最終的に吐き気を催してもまだまだ食べたくて、満腹感が落ち着いたらまた何か食べてしまいそうになります。
摂食障害のオールorナッシングの思考などが自分に当て嵌まり過ぎて驚いています。普段は食べ物の重さを量ってまでカロリー計算をしているのに、どか食いする時は物凄い量を食べて苦しくなってから罪悪感と後悔で泣きそうになります。
普段は食べたいと思っても我慢出来るし「吐いたら病気になっちゃう」と思えるので摂食障害ではないと思うのですが、この「食べ過ぎで気分が悪いのにまだ食べたい」という状態はやはり異常なのかと不安になって書き込みました。
こういう思考はやはり「摂食障害寄り」なのでしょうか。もしそうならこれから気を付けて行けばいい事などありましたらアドバイスをお願いしたいと思います。
>>974
「食べ物の重さを量ってまで、カロリー計算をする」ことがもう摂食障害の始まりだと思う。１度に6000kcalも詰め込んだり、食べた後に後悔があることも。
カロリーを調べたりせず、腹八分目までの普通食をすることが、今の体型を保ちながら健康に生活できる方法だと思う。深入りしないようにね。
私はちょうど５年前の今日から転落した。
「食べ物の重さを量ってまで、カロリー計算をする」ことがもう摂食障害の始まりだと思う。１度に6000kcalも詰め込んだり、食べた後に後悔があることも。
カロリーを調べたりせず、腹八分目までの普通食をすることが、今の体型を保ちながら健康に生活できる方法だと思う。深入りしないようにね。
私はちょうど５年前の今日から転落した。
過食したくてたまらない。
違うことしても紛れない。
朝昼食べたのに買出しに行ってしまいそう。
衝動抑える為にみんなどうしてるの？
違うことしても紛れない。
朝昼食べたのに買出しに行ってしまいそう。
衝動抑える為にみんなどうしてるの？
過食症を治すには食を諦める事が大切だと思う。
>>974です。皆様暖かいレスありがとうございます。
やっぱり摂食障害の入口というか、摂食障害の思考になりかけてる感じですか…。
>>975さん
>カロリーを調べたりせず、腹八分目までの普通食をすることが、今の体型を保ちながら健康に生活できる方法だと思う。深入りしないようにね。
ありがとうございます、ただ恥ずかしながら１日1.5食600kcal前後に制限してしまっていたので多少の体重増加を覚悟しなきゃいけなそうですね…。
元々食べる事が大好きで「腹８分目」が出来なくて、蒟蒻や０kcal炭酸飲料でお腹を膨らませてたのも原因かもしれないです。
>>976さん
苦労して痩せた分難しいかもしれませんが頑張ってみます。ありがとうございます。
>>977さん
同じような立場でしたか。>>977さんもダイエットから～っていう感じなんですか？
今ならまだ間に合うと思うのでお互い頑張りましょうね、ありがとうございます。
やっぱり摂食障害の入口というか、摂食障害の思考になりかけてる感じですか…。
>>975さん
>カロリーを調べたりせず、腹八分目までの普通食をすることが、今の体型を保ちながら健康に生活できる方法だと思う。深入りしないようにね。
ありがとうございます、ただ恥ずかしながら１日1.5食600kcal前後に制限してしまっていたので多少の体重増加を覚悟しなきゃいけなそうですね…。
元々食べる事が大好きで「腹８分目」が出来なくて、蒟蒻や０kcal炭酸飲料でお腹を膨らませてたのも原因かもしれないです。
>>976さん
苦労して痩せた分難しいかもしれませんが頑張ってみます。ありがとうございます。
>>977さん
同じような立場でしたか。>>977さんもダイエットから～っていう感じなんですか？
今ならまだ間に合うと思うのでお互い頑張りましょうね、ありがとうございます。
甘いものが食べたくて仕方ない。
他のものは自制できるのに、甘いものだけは食べ続けちゃう。
甘いものが好きってだけなのかなぁ…。
他のものは自制できるのに、甘いものだけは食べ続けちゃう。
甘いものが好きってだけなのかなぁ…。
私も過食する時はパンと甘いもの。
甘いもの好きもあるけど砂糖依存もあるかもしれない。
甘いもの好きもあるけど砂糖依存もあるかもしれない。
毎日仕事帰りにスーパー
一の市とかやめてほしい
過食材料全部食べたのにまだ食べたい
一の市とかやめてほしい
過食材料全部食べたのにまだ食べたい
>>980さん
>>975です。私も少し太っちゃったから…とカロリー制限でダイエットして、12キロ痩せて、でも食欲が抑えられず14キロ戻った。今はまた５キロ落ちて、何も気にせず楽しく食事していた頃の体重。
けど「痩せた自分」と「過食」の両方を覚えてしまったから、もう普通の思考ではない。
頑張って普通に戻ってください。長文すみません。
>>975です。私も少し太っちゃったから…とカロリー制限でダイエットして、12キロ痩せて、でも食欲が抑えられず14キロ戻った。今はまた５キロ落ちて、何も気にせず楽しく食事していた頃の体重。
けど「痩せた自分」と「過食」の両方を覚えてしまったから、もう普通の思考ではない。
頑張って普通に戻ってください。長文すみません。
>>974>>980です。
>>981さん
私は普段は我慢我慢我慢→飲み会があったりすると食欲爆発「もう我慢出来ない食べちゃえ」→周りが驚くほど食べる→苦しいのにまだ食べたい→物凄い体重増加→罪悪感と後悔、という感じなのですが>>981さんも初期症状はそんな感じでしたか？
それが続いて太ったストレスで欝発症、なんて事もあるんでしょうか…。
私が言えた事ではないかもしれませんが、どうかご自愛下さい。
>>981さん
私は普段は我慢我慢我慢→飲み会があったりすると食欲爆発「もう我慢出来ない食べちゃえ」→周りが驚くほど食べる→苦しいのにまだ食べたい→物凄い体重増加→罪悪感と後悔、という感じなのですが>>981さんも初期症状はそんな感じでしたか？
それが続いて太ったストレスで欝発症、なんて事もあるんでしょうか…。
私が言えた事ではないかもしれませんが、どうかご自愛下さい。
連投すみません。
>>975>>985さん
そうだったんですね。実は私もリバウンド経験あります。
今はどか食いに走ってしまうのは飲み会の時や食べ放題に誘われた時だけで、普段自宅で食事する分には（カロリーを気にする以外は）大丈夫です。
ただこの先何かの糸が切れたように転がり落ちるんじゃないか、という不安があるので早めにこの過激なダイエットから上がらなきゃですね…。ありがとうございました。
>>975>>985さん
そうだったんですね。実は私もリバウンド経験あります。
今はどか食いに走ってしまうのは飲み会の時や食べ放題に誘われた時だけで、普段自宅で食事する分には（カロリーを気にする以外は）大丈夫です。
ただこの先何かの糸が切れたように転がり落ちるんじゃないか、という不安があるので早めにこの過激なダイエットから上がらなきゃですね…。ありがとうございました。
988 ：優しい名無しさん：2011/07/01(金) 22:55:41.40 ID:dhbx/Pga
どうしよう・・・食後すぐに眠気が来て寝てしまう・・・爆睡して１時間くらいで目がさめる
これってやっぱり病気？糖尿とかこわすぎるのに
これってやっぱり病気？糖尿とかこわすぎるのに
>>986さんへ
>>981ですが、初期は
『我慢我慢我慢我慢！！！！あーでも今日くらいはいいや！！！今日だけ！！！食べちゃえ！！』
と、胃液が逆流して動けなくて、具合が悪くて顔が白くなるほど詰め込んでいました。
それが半年に1回、
2か月に1回、
1か月に1回、
2週間に1回、
1週間に1回、
1週間に2回、
毎日1回、
毎日2回、
毎日3回、
というふうに、頻度が上がってしまいました。
途中で、このままでは駄目だと思って軌道修正を試みたのですが、
狂ったかのように、
食欲をおさえきれずに
わずか半年で25キロ増です。
長文すみません皆さん
>>981ですが、初期は
『我慢我慢我慢我慢！！！！あーでも今日くらいはいいや！！！今日だけ！！！食べちゃえ！！』
と、胃液が逆流して動けなくて、具合が悪くて顔が白くなるほど詰め込んでいました。
それが半年に1回、
2か月に1回、
1か月に1回、
2週間に1回、
1週間に1回、
1週間に2回、
毎日1回、
毎日2回、
毎日3回、
というふうに、頻度が上がってしまいました。
途中で、このままでは駄目だと思って軌道修正を試みたのですが、
狂ったかのように、
食欲をおさえきれずに
わずか半年で25キロ増です。
長文すみません皆さん
>>989
>>986です。凄く共感しました。
私も「たった数日でこんなに太って醜く気持ち悪くなっちゃったんだからもういいや、我慢するだけ馬鹿らしいから食べるだけ食べてやれ」と転落しかけた時期がありました。
その時は何とか這い上がったのですが、もしあの時這い上がれなかったとしたら>>989さんのように過食の日々になってしまっていたかもしれません。
今まで「まさか自分が摂食障害予備軍だなんて」と信じられずにいましたが、>>989さんのおかげで手遅れでないうちに「自分もそうなる可能性がある」と気付く事が出来ました。
辛い経験を語って下さってありがとうございます。
>>986です。凄く共感しました。
私も「たった数日でこんなに太って醜く気持ち悪くなっちゃったんだからもういいや、我慢するだけ馬鹿らしいから食べるだけ食べてやれ」と転落しかけた時期がありました。
その時は何とか這い上がったのですが、もしあの時這い上がれなかったとしたら>>989さんのように過食の日々になってしまっていたかもしれません。
今まで「まさか自分が摂食障害予備軍だなんて」と信じられずにいましたが、>>989さんのおかげで手遅れでないうちに「自分もそうなる可能性がある」と気付く事が出来ました。
辛い経験を語って下さってありがとうございます。
こんなに連投長文書けるなら大丈夫…
鬱じゃねーよ。
鬱じゃねーよ。
992 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 10:34:41.96 ID:ioWDfBtv
>>974
私はダイエットで目標体重に到達したのですが、摂取カロリーをかなり削ってしまったせいか時々食欲が爆発してしまいます。
体が足りない栄養を求めてるという事は解るのですが、その時はひと晩で6000kcal以上をぺろりと平らげてしまいます。
摂食障害寄りっていうか、完全に摂食障害だろｗｗ
私はダイエットで目標体重に到達したのですが、摂取カロリーをかなり削ってしまったせいか時々食欲が爆発してしまいます。
体が足りない栄養を求めてるという事は解るのですが、その時はひと晩で6000kcal以上をぺろりと平らげてしまいます。
摂食障害寄りっていうか、完全に摂食障害だろｗｗ
993 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 10:37:15.50 ID:c/0bptUv
病状を認めてくだって下さってありがとうございます。
それで、どうしたら治りますでしょうか。
それで、どうしたら治りますでしょうか。
大丈夫。まだ治るよ。
毎日毎日過食してないのならまだそれなしでも生活できるってことでしょう
まずは一日3食たべることから始めるべきじゃないかな
頑張りましょう
毎日毎日過食してないのならまだそれなしでも生活できるってことでしょう
まずは一日3食たべることから始めるべきじゃないかな
頑張りましょう
995 ：優しい名無しさん：2011/07/02(土) 13:38:00.79 ID:C516C5Y7
>>986
俺は逆に飲み会だとあまり食わないのだが・・・
俺は逆に飲み会だとあまり食わないのだが・・・
飲み会は普通に飲み食いして、帰宅して甘いものを過食しちゃう
次スレ立つまで減速しませんか？ 自分はレベル足りなかったのでどなたかお願いします
↓以下テンプレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート32+++
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート31+++
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1304081505/
↓以下テンプレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート32+++
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート31+++
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1304081505/
>>998
ありがとう
ありがとう
そしてみんなの過食が少しでも回復に向かいますように。
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。