セントジョーンズワート飲んでる人

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882優しい名無しさん:2013/07/30(火) 12:11:07.16 ID:FdXA3v6a
>>877
効うつ剤と同様、短期間でやめるとすぐに症状が振り返すから一定期間は続けなきゃね

>>880
自分もちょっと気分が底上げされるイメージ
SSRIも激的な効うつ効果はなく、不安やイライラにも効くみたいだけど、同じ感じ
883優しい名無しさん:2013/08/06(火) 13:01:46.00 ID:3g3ZfZcH
ある程度は効くけどうつが治るほどではないね
884優しい名無しさん:2013/08/08(木) 16:17:41.71 ID:yldXRrRe
葉っぱ買ってみた。
まだ一回しか飲んでないんで効果はよく分からない。
他のハーブを楽しむついでになっちゃったな、ミントとかバラとかユーカリとか。
885優しい名無しさん:2013/08/09(金) 11:38:34.60 ID:aBr/rRyN
Swansonの375mgカプセル買った
人前でパニック起こさないようになるかな
886優しい名無しさん:2013/08/31(土) 15:54:12.74 ID:o9IIKYAb
セントジョーンズワートにも、離脱症状って、あるんでしょうか?
887優しい名無しさん:2013/08/31(土) 16:40:53.61 ID:eidcrsIu
>>886
俺の場合は特に無い
ちなみに2〜3ヵ月継続して飲んでいた
通院が始まったので、薬に影響を与えないように飲まなくなった
今は落ち込んだときだけ飲むようにしている
888優しい名無しさん:2013/09/01(日) 01:32:51.28 ID:YQ6s3B0h
鬱でDHCの始めてから4日経ったけど、脳の鬱の部分を必死に押さえてくれてる感じがする
まだ楽にはなれないな
あと視界がたまにぼやける
889優しい名無しさん:2013/09/01(日) 01:37:17.26 ID:F0aKKc0j
>>888
それ貧血じゃないか?
貧血でも鬱っぽくなるらしいよ
890優しい名無しさん:2013/09/02(月) 10:19:10.48 ID:pPCx7rXk
>>886
離脱症状って何だろ
飲むのをやめたら気分が凄く落ちることはあった
891優しい名無しさん:2013/09/03(火) 15:02:01.95 ID:Kfw0d4VQ
就寝前にデパス・マイスリーと一緒に飲んでも大丈夫ですか?
抗うつ薬とはダメだと知っているのですが
892優しい名無しさん:2013/09/03(火) 22:13:38.90 ID:8peblFDq
自分はサプリじゃなくセントジョーンズワート単体のハーブティーを飲んでるが、薬の効果は変わらない気がするよ。
ちなみに、シンメトレル、サインバルタ、ラミクタール、ロゼレム、マイスリーを飲んでる。
デパスはどうか知らないが、マイスリーは注意事項になかった気がするよ。
サインバルタは注意ってあったが。
893優しい名無しさん:2013/09/04(水) 16:37:19.03 ID:9h07IuJn
危険です。病院で貰っている薬とダブルで飲むと躁状態になります。
894優しい名無しさん:2013/09/05(木) 04:59:12.58 ID:jC0K5XL8
DHCのやつを規定量、2ヶ月くらい継続飲用したら、
交差点で青信号になっても立ったまま体が全く動かず、うーうーあーあー言うことしか出来ず
所要10分、3回くらい見逃したら動けるようになったことがある
コイツだけ切った以後4ヶ月、同じ症状は出ていない
飲みすぎたらアウト。適量で。
895優しい名無しさん:2013/09/08(日) 01:19:36.93 ID:QgG57mbG
睡眠障害で眠剤と抗不安薬を処方されてます。
いつも行く調剤薬局が閉まってて、初めての薬局で向こうからSJWの併用は時間差があっても駄目だと言われました。
薬の作用が増強されるどころか、減少するそうです。
中途覚醒がひどいから、+αでSJWを買おうとしてました。
896優しい名無しさん:2013/09/08(日) 03:20:11.47 ID:XjMmOT+f
>>894
俺は落ち込んだときだけ飲んでる

あまり期待し過ぎない方がいい
凹んだ気分を平らにする程度だよ
ヤル気や元気までは出ない
897優しい名無しさん:2013/09/09(月) 10:44:24.62 ID:CRACFsqS
>>894
本当に…?規定量って4粒で?
898優しい名無しさん:2013/09/09(月) 13:00:35.42 ID:/fRgVi5L
俺はDHCのを1日4錠で2ヶ月以上飲んでたが、>>894みたいな症状は出なかったよ
ちなみに小柄な方
まあでも個人差あるみたいだから、多いと思ったら減らして加減すればいい
899優しい名無しさん:2013/09/09(月) 16:50:30.91 ID:CRACFsqS
>>898
そっか。ありがとう。

ちなみに飲むのを止めた人は何がきっかけなのかな?
900優しい名無しさん:2013/09/09(月) 17:03:03.09 ID:nZMODiBc
うーうーあーあークソワロタw
しかも10分間ってww周りの奴らは完全にキチガイだと思っただろうなw
とりあえず894は精神科に通院することをお勧めするwww
901優しい名無しさん:2013/09/09(月) 17:19:55.20 ID:/fRgVi5L
>>899
俺は貧血が発覚して病院から貰った鉄剤を飲むようになってやめた
鉄剤の効き目が悪くなるかもしれないからね
貧血が治った現在は落ち込んだときだけ飲んでる
902優しい名無しさん:2013/09/09(月) 20:14:40.22 ID:CRACFsqS
>>901
レスありがとう

なんか煽ってる人がいるけど、私も規定量以上を飲んでいたら、似たような症状が出たことがある
調べたら抗うつ剤の副作用だったよ

副作用なしの安全なサプリというのは嘘
薬と一緒で体質的に合わない人や量が多すぎると副作用が出る人がいるんだと思う
903優しい名無しさん:2013/09/10(火) 02:16:45.68 ID:eYgemWRQ
いきなりDHCの4粒は多い、かなり頭痛がする
2〜3日飲むのを休んだら2粒でも効きすぎるくらい効く
こいつはエゾウコギのように、ずっと継続するより一定期間抜いたほうが強く効くよ
904優しい名無しさん:2013/09/10(火) 04:00:28.81 ID:14oBpkup
久しぶりに飲んだら凄くからだが重い

一気に四錠は多すぎたかも…
でも鬱状態は収まった
905優しい名無しさん:2013/09/10(火) 12:48:25.54 ID:vA0obqTy
>>904
一気に飲むより4回に分けた方がいいよ
906優しい名無しさん:2013/09/10(火) 15:36:20.93 ID:+2Z+XSie
>>905
一気に落ち込んじゃったから、何とかしたくて分けなかった…
907優しい名無しさん:2013/09/11(水) 13:04:26.36 ID:utkzPLiS
俺はたまに寝る前に2錠。
眠剤代わりに。
薬で悩みごとは解決せんから。
908優しい名無しさん:2013/09/12(木) 00:20:34.09 ID:N5iduno6
Swansonの375mm二錠飲んだらだるくなった
909優しい名無しさん:2013/09/12(木) 08:30:31.69 ID:xa3XSvhj
Swanson「そりゃどうもSwanson」
910優しい名無しさん:2013/09/12(木) 19:13:58.03 ID:FwlRBhX8
SJWとマカを一緒に飲んでる人いる?
SJW歴は数年で全く副作用は無かったんだけど、
2〜3週間前からマカのサプリを一緒に飲み始めたら
24時間頭がぼーっとする、すぐ眠くなる、異常に疲れやすい、異常に肩が凝る、集中出来ない、判断力低下、寝汗をかく
などの自律神経失調症?みたいな症状が現れるようになった。

単に症状が悪化しただけなのか、マカが原因なのかわからん。
とりあえずマカは飲むの止めようとは思ってるんだけど...。
911優しい名無しさん:2013/09/12(木) 19:18:39.50 ID:FwlRBhX8
調べたら、マカにもセロトニンを増やす効果があるって書いてあった。
もしかしてセロトニン症候群?症状も似てる。
って事はSJWはマカとは一緒に飲めないのかー。
SJWをやめるかマカをやめるか。ED気味の俺オワタ
912優しい名無しさん:2013/09/12(木) 23:33:07.17 ID:5DifklU8
sjwとマカと亜鉛飲んでるけど、困った副作用みたいなのはないなあ。
体質や症状によるのでは?
913優しい名無しさん:2013/09/13(金) 23:46:51.32 ID:OhNvbl9R
sjwとマカとルテイン飲んでるけど、どれ一つとして効いている実感が得られぬ
914優しい名無しさん:2013/09/15(日) 17:06:35.71 ID:2MdGZQkN
うつじゃなくて自律神経失調症だけど、それで飲んで効いた人いらっしゃいますか?
915優しい名無しさん:2013/09/16(月) 11:00:53.05 ID:GnA/ckVZ
これを飲むと腹が減りませんか?(食欲増進?)
916優しい名無しさん:2013/09/17(火) 01:56:25.35 ID:4P1S+SkO
>>914
スレチだが自律神経系には、ゴツコラ、アシュワガンダが効くと思います
まずイノシトール&コリンを飲むといい、こいつはアセチルコリンになって脳を活性化します
脳が弱ってれば、薬の効きも弱いぜよ
脳のエネルギーは糖質なので、炭水化物、鉄分、ビタミンBも一緒に摂取するとよい
917優しい名無しさん:2013/09/18(水) 19:23:00.86 ID:vgpC/xtH
「無承認無許可医薬品の指導取締りについて」(S46薬発476号厚生省薬務局長通知)

疾病の治療や予防を目的とする表現(糖尿病・高血圧・動脈硬化の人に、便秘が治る など)

身体の組織機能の増強、増進を目的とする表現(疲労回復、体力増強、食欲増進 など)

医薬品的な効能効果を暗示する表現(不老長寿、老化防止、漢方秘伝 など)

医薬品的な用法用量を標榜したもの
1日2〜3回食後に服用、○の時は1個、△の時は2個 など
918優しい名無しさん:2013/09/22(日) 09:50:29.44 ID:F8iuSwCz
そうは言っても実際よくなったからなあ
919優しい名無しさん:2013/09/24(火) 12:29:27.35 ID:OkHsaxxf
自分は気分が悪い時は1個飲んで、それでも駄目な時は更に1個飲んでしのいでいます。
920優しい名無しさん:2013/09/24(火) 20:26:12.56 ID:A7sptntA
落ち込んだときに適宜飲んでる
921優しい名無しさん:2013/09/25(水) 10:11:47.40 ID:N7fkv58T
更に落ち込んだ時は、抗うつ剤飲んでます。
922優しい名無しさん:2013/09/26(木) 11:13:53.14 ID:CJHgrP2d
>>916
ゴツコラ飲んだら自律神経失調の症状が治まりました。
起床直後は動悸と不整脈が酷くて、身支度中はずっとフラフラ。
会社に着けば動悸は治まるけど、何かの拍子にまた動悸。その時にSJWを飲んで症状を抑えるって感じだったのが、ゴツコラ飲んだら寝起きの動悸がなくなりました。
ゴツコラとSJWの両方とも手放せません。
923優しい名無しさん:2013/09/26(木) 14:49:07.76 ID:etyGE6/t
sjw最初飲んだ時眠気きたけど頭痛はなかった
寝る前はsjwで試そうかな…
でも連用は効かなくなってくるか…
924優しい名無しさん:2013/09/27(金) 07:40:58.84 ID:b+jLLWm9
>>923
頭痛は飲みすぎたら出てくるよ、服用を減らすか一旦停止することになる
それと耐性は永続的なものでは無いよ
3〜4週飲んだら1週休めば効果がバッチリ過ぎるほど戻ってくる
925優しい名無しさん:2013/09/27(金) 07:51:43.28 ID:qSgCEuoE
ロゼレムと相性はどうなんだろうか
漢方とは問題なさそうだけど
926優しい名無しさん:2013/10/01(火) 17:24:17.14 ID:AX+Y1Wle
滅多にクスリ飲まないが、アルコール中毒の俺。
最近、酒が切れたら死にたくなるからdhcのを見かけて、4粒まとめて飲んだら、なんか
変な感じ。妙に頭の中がスッキリしてる。不自然。アルコール中毒からの軽い鬱位なら
こんなので何とかなるんだな。
927優しい名無しさん:2013/10/02(水) 10:03:46.11 ID:o/0tdhot
夜も覚醒したままで酒飲まないと寝れないなら俺と近いタイプの人だな
こいつはセロトニンを増やすから、足りない人が飲むとよく寝れる
でもドーパミンが強すぎると寝た時間の長さのわりに疲れが取れず、睡眠が浅くて悪夢ばかり見る
DHCのビタミンB(イノシトール入ってる)に加え、鶏卵料理でコリンを補給すると睡眠が深くなるよ
9時間くらいが6時間くらいにまとまるからオススメ
928優しい名無しさん:2013/10/02(水) 15:07:30.32 ID:JBWqASTO
もう飲み始めて2年以上。
ペリカブランド長期で飲んでる方、どうですか?
929優しい名無しさん:2013/10/04(金) 02:22:50.85 ID:Hn5kf0Cr
SJWはすごく落ち込んだときに、眠れなかったり涙が出ちゃったりするのですが、そういうときに飲んで落ち着かせるくらいはできるのでしょうか。
930優しい名無しさん:2013/10/04(金) 03:19:52.04 ID:pcZqMG6x
>>929
凹んだ気分を平らにすることは出来た
931優しい名無しさん:2013/10/04(金) 20:03:49.80 ID:R1CVNej6
>>929
アッパー系ではないが気持ちをフラットにしてくれるみたいだよ。
932優しい名無しさん:2013/10/05(土) 02:47:36.40 ID:8gMA/c0C
>>931
アッパー系といえば何になるんでしょうか?
933優しい名無しさん:2013/10/05(土) 14:02:47.83 ID:ApMqO0y5
>>922
自分も寝起きの動悸がひどいんですがゴツコラすごい気になります。
買ってみようかな
934優しい名無しさん:2013/10/05(土) 16:35:50.12 ID:tL1H5hIK
>>933
そんなに高いものでもないし試す価値はあると思いますよ。
アマゾンから昼の10時に届いてすぐ2錠飲んで、飲んだ事も忘れて朝を迎えて動悸が治まってたからビックリした。
ついでの効果でいつも会社でピリピリしてるんだけど、最近は周りから機嫌がいいですねって言われるw
935優しい名無しさん:2013/10/05(土) 16:53:28.75 ID:npZh6UTR
パキシル終了して1年。
最近欝っぽいんでDHCのものを3日くらい前から飲み始めている。
もちパキシルとの併用はしていないよ。
以前4錠一度に飲んだら腹痛やら足のかゆみやら出てきていたので
2錠ずつ時間を置いている。
また報告します。
936優しい名無しさん:2013/10/05(土) 17:58:12.99 ID:ApMqO0y5
>>934
レスありがとう!
今は頓服デパスと漢方を飲んでいるのですが併用は大丈夫ですかね・・・
試してみたいんですが、そこだけが心配で
937優しい名無しさん:2013/10/05(土) 21:41:33.75 ID:xnX5TQNi
>>932

ここにあるのとかじゃない?
ttp://kratos.at.webry.info/201110/article_5.html

夜に動悸がするから今はゴツコラが気になってる

テアニン飲んでるけどSJWより心地良い感じがした
ガツンというよりまったり効いてくる感じ
ただハーブとかサプリ系の効き目はやっぱり人によると思うけど
938優しい名無しさん:2013/10/06(日) 12:22:09.74 ID:OzfMKy5d
>>936
薬との併用はだめだってば
939優しい名無しさん:2013/10/06(日) 15:54:25.64 ID:SlV4qIix
安定剤との併用はok
抗鬱薬との併用はNG

セントは安定剤代わりに使うにはいまいちかと。
940優しい名無しさん:2013/10/06(日) 17:48:11.82 ID:Se4dC/wr
>>939
抗うつ剤の一種ということで良いのでしょうか?
(最終的に自分に合うかどうかで良いとは思うのですが)
941優しい名無しさん:2013/10/06(日) 18:38:32.40 ID:uq4Yg4qG
抗鬱剤なんかはいずれは減らして辞めるもんだけど、このサプリはどうなの?
942優しい名無しさん:2013/10/06(日) 18:43:17.67 ID:jfjHTbBL
落ち込んだときだけ飲んでる
943優しい名無しさん:2013/10/06(日) 20:33:17.07 ID:O6B3n3dq
この薬は、断薬による離脱症状で苦しむというより
長期間飲みすぎた場合の無気力化、根性がヘタレるところのほうが問題になると思う

どうにもドーパミン→ノルアドレナリン化が抑えつけられる?ようで、
イライラしなくなる代わりに、飲むのを止めても怒るタイミングを失ったままになる
じわじわ恨むような怒り方になったというか、パッと怒れなくなった気がする
944優しい名無しさん:2013/10/07(月) 10:45:15.02 ID:JkAjMtcu
基本的なことは自分で調べましょう。
セントジョーンズワートと検索にかける。
たった数十秒で済むことをなぜ自分でやろうとしないのか?
そういう人が多いのが不思議だ。
まして自分のメンタルを左右する問題なのに。
945優しい名無しさん:2013/10/07(月) 16:50:25.44 ID:4cyPKgPx
え?
スルーすればいいだけのことじゃない?
946優しい名無しさん:2013/10/11(金) 11:44:25.13 ID:xjo8kGJu
SJW歴数年。
飲むのを止めたら悲しい時に泣けるようになった。
人間が本来持っている感情が元に戻った感じがする。
SJWは良い意味でも悪い意味でも無感情になると思う。
947優しい名無しさん:2013/10/11(金) 15:29:35.16 ID:81l6xW2U
服用をやめたらすぐに元通りになるのがハーブのいいところ

薬だと下手したら長い間悩まされる
948優しい名無しさん:2013/10/11(金) 16:04:25.65 ID:mN42xamL
植物抽出物であるか合成成分であるかどうかと副作用や依存性があるかどうかは別の話だろう
生薬の代表格である漢方にも副作用はあるし、
極端な例だが自然原料100%である乾燥大麻(マリファナ)には依存性がある
SJWについていえば、少なくとも日光過敏症のリスクが有るのは判明しているだろ?
949優しい名無しさん:2013/10/11(金) 19:34:54.78 ID:wGbLSdc5
日光にガンガン当たれる人=外に出かけられる人
そういう人は鬱じゃないと思う
950優しい名無しさん:2013/10/14(月) 07:04:59.25 ID:2kAgfZc7
私は抗鬱薬の離脱がすぐ出るので早く切りたいと思い、医師と相談して調整しながら飲んでた。それでSJW飲み出したわけだけど皮膚は元々弱くて湿疹とかすぐ出る体質なんだけど、まだ何もないかな。
これでSJWがダメならまた素直にゾロ貰いに病気行くつもりだけど、あのシャンビリはキツい。とりあえずお試しって感じ。
951優しい名無しさん:2013/10/14(月) 21:32:54.02 ID:Itf/EbZ8
sjwは種類とかブランドによって効き方が微妙に違ったりするから、本格的にこれに頼るなら試行錯誤するといいよ。
モノによっては頭痛の副作用があったり、かえって抑鬱が増したりする、
成分とか品質を確かめたほういい
952優しい名無しさん:2013/10/14(月) 22:13:06.62 ID:IxZ+Lzyy
ここにいるのは、大方自律神経失調症の奴だろうな。
一日50mダッシュ4本で多くが目に見えて改善しそうだ。
953優しい名無しさん:2013/10/14(月) 23:15:23.91 ID:2kAgfZc7
>>951
頼るというか、お試しって感じです。
ハーブは禁忌もあるし、勿論薬もですが、もう薬には頼りたくないって気持ちもあるので。
悪化して取り返しつかなくなったら怖いですけど、今は割と安定してるので薬を断つにはいいのかな?と飲んでます。
でもDHCのだから次は違うのを購入したいです。
954優しい名無しさん:2013/10/15(火) 00:56:42.60 ID:ZYRwHfxO
海外から取り寄せだと一ヶ月はかかるんじゃないの
それを凌ぐならDHCは助かるんだがな…
955優しい名無しさん:2013/10/15(火) 00:59:26.34 ID:mleRuulm
amazonで検索すれば国内産もあるよ
一番安いのはDHCだけどね
落ち込んだときだけ飲んでる
956優しい名無しさん:2013/10/15(火) 11:21:57.39 ID:QiOjKNZd
DHCは頭痛と悪夢の副作用がキツかったので辞めた
957優しい名無しさん:2013/10/15(火) 11:22:43.69 ID:k+FXvo4I
サトウのは?
958優しい名無しさん:2013/10/15(火) 11:45:11.60 ID:5CriB42X
iherbだと1週間くらいで届くけど、今ペリカ売りきれてるんだよね
って事でamazonで頼んだけど到着予定が2〜3週間ほどなんだよなぁ
って事で繋ぎでDHCも買っといた
959優しい名無しさん:2013/10/15(火) 12:09:17.74 ID:VoGrYdQL
なんかDHC評判悪いね、まだ買ったけど飲んでないや
960優しい名無しさん:2013/10/15(火) 12:21:26.73 ID:llRpD6wh
自分はDHC飲んでます。安いので。効果はあります。
961優しい名無しさん:2013/10/15(火) 12:24:33.16 ID:mleRuulm
>>956
DHCに限ったことじゃないよ
俺は飲んでも飲まなくても悪夢を見るw
962優しい名無しさん:2013/10/16(水) 12:55:21.82 ID:DfUhrdfJ
セントジョーンズワートで悪夢はDHCに限らないよ
セロトニンサプリでもある
963優しい名無しさん:2013/10/16(水) 22:57:47.36 ID:rcJ25K9d
上の方のレスに口の周りに吹き出物が出来るってあって確かに出てきたけど、元々吹き出物すぐ出来るから一概にsjwの所為とは言えないと思う。
もう完全に抗鬱薬は飲んでないけど、減薬してた頃から絶った頃に比べたら死にたいとかそうゆうのは無くなった。
とりあえず買った分だけは飲み切る。
お勧めのもレスあるから探してみるつもり。
ホメオがイギリスでは〜なんて知らなかった。
964優しい名無しさん:2013/10/17(木) 23:36:53.51 ID:VT9VLR4A
FANCLのセントジョーンズワート
のんだことあるひといますか
どうでしょうか??
965優しい名無しさん:2013/10/22(火) 11:58:29.27 ID:EbdyfmAu
85歳の婆ちゃんが不眠で睡眠薬を常用しているんだけど、最近効かなくなってきた。
医者はこれ以上薬は出せないというので、SJWを飲ませたら、これが効いた。
ただし、婆ちゃんはサインバルタを服用しているので、ちょっと心配。医師は
特にコメントなし(サプリは有用性なしと思っているらしい)
しかし、悪夢とか胃のむかつきとかが現れてきたんだよね。
しかし、睡眠薬はもう駄目だし、予防薬を飲ませつつ様子をみている。
966優しい名無しさん:2013/10/22(火) 12:05:00.26 ID:Ls2B2vNk
SJWが一応効くなら他のハーブやサプリも試してみるとか?

テアニンはSJWほど副作用でないよ

あとはGABA、ホップ、バレリアン、メラトニンもあるよ
いろいろ試して不快症状が出にくい自分の体にあった効くのを見つければいい
なんでも飲み過ぎは禁物だけどね
最初は少量で様子見したりして
967優しい名無しさん:2013/10/23(水) 07:26:49.28 ID:5MIQ7jR1
右手の甲に吹き出物でたよ。
968優しい名無しさん:2013/10/24(木) 12:35:18.39 ID:BfSuuCLY
これ飲むと思考が鈍ったりとか、そういうのありますか?
受験生なので、そういう副作用が出ると困るので
969優しい名無しさん:2013/10/24(木) 14:45:09.79 ID:8osKIOSI
>>968
受験生ならテアニンの方がいいかもね

【集中力】  テアニン  【リラックス】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1256552406/

お茶の成分だよ
970優しい名無しさん:2013/10/25(金) 14:44:57.49 ID:DyFjkYIU
若い人のうつや不安は双極成分ありな場合が多いからサプリと言えども注意したほうがいいよ
気分のむらやイライラがある場合は慎重にね
自分は軽い双極だと分かるまでセントを飲み続けたことを後悔してる
最初からテアニンやグリシンなどの安定剤に似たものを飲んでおけばよかった
971優しい名無しさん:2013/10/31(木) 16:55:30.84 ID:Wrh8N8bt
>>927
926じゃないけど、眠りが浅いから試してみてます。
「卵は1日1個まで」という昔の説のせいで、これまで随分と損してきたらしい。
972優しい名無しさん:2013/11/03(日) 00:19:21.48 ID:t0sAng9z
DHCのを1日6粒(1日4粒目安だけど)1ヶ月
くらい続けたあとで、ある夜に心配事で不安と緊張が高まった時に
1度に3粒服用したらスーッとその不安と緊張が弱まって
体の力が抜けてリラックスできた経験があります。
状態がつらかった分だけ効果を感じやすかったと思います。
973優しい名無しさん:2013/11/03(日) 01:35:48.60 ID:JfkVin3e
>>971
昔は卵が高級品だったから1個にしろって話だろう、ゲームは一日一時間と似たような話で何の根拠も無い
腰をすえて挑むならサプリを個人輸入したほうがいいよ
毎日卵食ってると栄養が偏って逆に健康を害することになる
974優しい名無しさん:2013/11/04(月) 17:17:59.11 ID:ba1lgeSt
過去に合わなくて2日でやめた
心臓バクバクして死ぬかと思った
素直に医者行くが吉
975優しい名無しさん:2013/11/05(火) 04:18:22.38 ID:lFuSQw9g
赤面症の俺には効いたよこのサプリ
今も飲み続けてる
976優しい名無しさん:2013/11/05(火) 14:20:59.63 ID:dLNSAxA3
卵はコレステロールの取り過ぎを危険視された、
コレステロールの必要量が大体卵1個分なので1日1個といわれた。
今はコレステロールの種類や大量摂取についての考え方が
変わったので1日一個は言わなくなった
977優しい名無しさん:2013/11/17(日) 15:52:14.96 ID:LmCDvJ+a
一ヶ月半まえから飲み始めたが、いつのまにか、効いている。
978優しい名無しさん:2013/11/17(日) 22:57:08.95 ID:bnhv0ieG
3週間くらい飲んでみて効いてると思っていたがやっぱり未だ効いていない
そう思うと急に不安になってきたな
セロトニン効果が出始めるまで100日だから効果が出てくるまでまだ先の事かもしれない
かと言って即効性の効果は全く感じないし長期間飲んでほんとに効くのか自信がない
>>970の人が言うように双極性なのかもしれない
確かにグリシンは短期的な不安抑制として自分には効果はあるし
肝機能改善にもなるらしいから最近良く飲んでる
安定剤系が効くのなら上の人たちが勧めてるゴツコラを試してみようかな
SJWと併用して大丈夫だろうか?
979優しい名無しさん:2013/11/18(月) 16:30:31.89 ID:nmswWsQ8
不安には効かないけど 落ち込みには少し効果ある感じ
980優しい名無しさん:2013/11/23(土) 11:51:06.94 ID:eGkPmer8
セント、発汗作用が増強されませんか?
すぐ、汗が出るようになりました。
981優しい名無しさん
気のせい