アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part10

>>951
科学者ってイメージいいね！
真似します。

ふと気づくと自分で自分を追い詰めて虐めてるわ
どうしたものか…

世界を見ようよ｡
【もし世界が１００人の村だったら...】より

８０人は標準以下の居住環境に住み
７０人は文字が読めません

５０人は栄養失調に苦しみ
１人が瀕死の状態 にあり
１人は今生まれようとしています

１人は（そうたった１人）は大学の教育を受け
そして１人だけがコンピューターを所有しています

もし冷蔵庫に食料があり着る服があり
頭の上に屋根があり寝る場所があるなら…
　あなたは世界の７５％の人たちより裕福で
恵まれています
もし銀行に預金がありお財布にお金があり
家のどこかに小銭が入った入れ物があるなら…
　あなたはこの世界の中で最も裕福な
上位８％のうちの一人です

アフリカの難民の方々よりは幸せ、と言われても自身の苦悩は消えるわけでもないからな……

↑コレのレベルがすぐ元に戻されてスレ立てむりぽ。先に宣言orz

>>953
分かる。切り替える手段（叫ぶ系）とか言葉（ほどほど系）は
色々ストックしてあるけど、どうしてもできない時はそれをやることもつらい。

>>955
同意。てか、そういう風に自分はまだ幸せなほうなんだ、感謝を忘れてはいけない
みたく考えて行動して、いい子してきたなれの果てが今の自分orz

>>941
オズの魔法使いと西の魔女が死んだって、関係あるの？
タイトル似てるだけでしょ

>>951
他のスレで同じ内容読んだから、デジャブかとおもたわ

人間観察するのは好きなんだけど、なんかそれとは違うな…
常に、人と比較しまくりだからなあ。
科学者の視点って、冷静で客観的ということだよね。難しそう…

>>957
ごめん、多分それ自分だ(つ∀`)

自分も人間観察は得意なほうだと思ってたけど、ある意味自分にとって都合のいいというか
悪い情報を読み取るだけだったんじゃないかなって思った

科学者の視点っていうのは、なんていうか人が時計を見ていたら、その行為の意味を勝手に想像するんじゃなくて
時計がカシオ製とか最近の新しいCMでやっていたものかって感じで見る…みたいな
人と話しているときはその人のつけている眼鏡とか化粧とかそういうものを観察するようにして見ていると緊張がまた違ってくる
…といったような話をされた

うーん難しいね。でもそれを少しずつ慣れていくことで回復に向かうんじゃないかな

妹は社会不適合、ボーダー。自分も人付き合い下手な方だが、結婚している。

母親との関係を考えると、幼少期に父親が自殺→以来母子家庭。いつも母親の顔色をみる、善悪の基準は母親、家事が下手だったり親に逆らうと能無し呼ばわり。
今でも電話とかで親の意にそわないことを言うと、人の言うことは素直に聞けと一人の人間の意思を否定。私は34で子供ではない。無意識に親に従うように仕込まれ虐待が今も続く。

>>972
オズの魔法使いに、西の悪い魔女が出る

最近、もう１度健全な子供時代を送りたかったという気持ちがよく出てくる。

今まで、自分の事を誰にも理解されず。
一人で苦しみに耐えて生きて来たから、
すぐ同情を求める人が大嫌いだ。
私はこうだから不幸だったと泣きつく人はかなりウザい。
そんなの、私には関係ないし、ましてや言われたからってどうする事もできないし
私は誰にも相談できず、一人で孤独の中耐えてきたのに。
身の上で同情を求める奴なんてうざったいんだよ！いいかげんにしろ！
と言いたいが、言えないので無視すると悪口を言われたり
シカトしたりして、益々バカっぷりを発揮する。
そんなの自分で解決しろよ！いちいち他人に理解してもらおうとするな、
同情を求めるな！マジDQNバカやろうだ。

しかもそういう奴に限ってたいした事でもないのに大騒ぎする。
たいして不幸でもないのに、自分が一番不幸だと言い張る気概をする。
そしてワガママ、自分のことしか考えてない。
他人がお前の事を聞いてどういう気持ちになるか？なんて考えた事もないだろ！
ドアホ！！

私は生まれてから30年間親の愛情を知らずに生きてきた。
物心ついた時から両親の仲が悪く、私は親戚の家をたらい回しにされ、
施設に入れられ、たまに家に帰ると母親からの容赦ない虐待に遭い。
ほとんど毎日一人で泣いていた。
自分の気持ちを押し殺して生きて行くのがやっとだった。
それでも、他の人に愚痴をいった事はない。
両親が悪いなんて言った事はない。

>>962-964
素晴らしい。
あなたはそうやって強く生きていて充実した生き方をしているのですね、
素晴らしいと思います。
おめでとう。

と思ったら、
君、関連スレにマルチでコピペしてるね。
ただの能なし荒らしか。
レスして損した。

>>962->>964

なるほど・・・それはお辛いですね。そしてお辛い子供時代でしたね。
そして、ずーっと、今も、頑張ているのですね。
そうして、今、ここで感情を爆発させていらっしゃる。

そうして、少しずつ、心の荷物をおろしていったらいかがでしょうか？

吐きだしスレあるよ

>>958
他スレで読んだよｗ
自分に対しての意識が強すぎると良くないんだよね。
誰もが考えそうなことを自分でも考えるといいんだよね。
緊張感が少ないときは、相手のファッションに目が行く余裕もあるんだけど、
ほとんど記憶に残ってないことが多い。意識の向け方を変えるようにしよう
自分も、本格的な認知療法を受けてみたい。

>>960
西の魔女〜の作家がそこからヒントを得たのかな。
内容的には関係なさそう。

自称鬱＆アダルトチルドレンの知人の口癖
「誰も私を理解してくれない、毎日辛い、死にたくなる時がある、死にたいよ」
にいい加減苛々してたので
「ありのままの自分を誰かに丸ごと理解される、なんて幻想。
誰でも孤独は感じてる。その上で生きてるのが辛い、死にたいと思うなら
どうするかは自分の勝手。だからあなたは死んだ方がいいと思う。」
と言ったらすっきりしました。

おかんうぜぇ！みたいに甘えてるの
面倒くさ

わざわざそんなことを書き込むのも、かまってほしいからなのかな…
どっちもどっち。

>>213
なるほど、それはよかったですね・・。
自分が受け止めきれない相手と距離をおくことはとても大切なことで、お相手にとっても、一時期は辛くても結果的には良いことになるでしょう。

大変な決断でしたね。お疲れ様です。

あ、こちらでは>>970でしたね。
面倒くさがりがばれますね、失礼失礼w

ID:cwGloeYF
まだこのスレには早い気がするよ
アドバイスしてるつもりだろうけど一種の荒らしになってる

あとスレ立て出来なかった誰かすまん

>>975
そうですか・・・あなたは、そうおもうのですねぇ・・・

>>970
>誰でも孤独は感じてる。
俺だったら、え？そうなの？？て目を丸くしたなー、多分。
個人的には、良いアドバイスだと思う。

>>977
なるほど、あなたは良いアドバイスだと思うのですね・・・

>>978
うん。俺も自分は孤独で、
他の人は周りと普通にコミュニケーション取れてるんだろなと
思い込んでたクチだから。

>>979
ふむ、あなたはそのように、思うのですねぇ・・・

>>979
そういうの、私もありますよ。
自分だけができてないんだろうなぁと
思っていたら、案外そうじゃなかった、とか

ほっとしたり、なんだか狐に鼻をつままれたような気分になったり、時々ありますねぇ

>>981
ふ〜む、あなたはそう思うわけですねぇ・・なるほど

コミュニケーションが取れているのと、孤独感とは、別物だと思われる。

それから、誰でも孤独に感じることはあるだろうけど、
常に感じているのと、年に一回程度の感じ方とは、ぜんぜん違うので…

誰だって、親子関係で悩むのは当たり前なことだし
落ち込むことだって誰でもある
だから、メンタルな病は理解されにくい。

980超えて24時間カキコがないと過去倉庫に落ちます

＜着服＞預金２８００万円を 摂津水都信金が２職員解雇
3月5日19時27分配信 毎日新聞
摂津水都信用金庫（大阪府茨木市）は５日、顧客預金約２８００万円を着服するなどの不祥事があったと発表した。関与した職員２人を懲戒解雇する。
同信金によると、豊中支店（大阪府豊中市）の元男性係長（３７）は、０６年４月から顧客１７人に定期預金を作ると持ちかけて出金伝票や通帳を預かり、普通預金から現金約２８２７万円を引き出し着服。
飲食や遊興費、借金返済や、別の顧客の定期預金の穴埋めに充てていた。通帳返却が遅いと不審に思った顧客が昨年末に問い合わせて判明した。実質的な被害額約７００万円は元係長の家族が返済したという。同信金は元係長を刑事告訴する。
また、東淀川支店（大阪市淀川区）の元男性職員（２５）は、０８年９月から顧客５人にフリーローン計７５０万円を契約させ、うち約４１９万円を借りて遊興費などに使っていた。
実績欲しさに顧客の同意を得て利息の一部を自分で負担していたという。保険料を自分で負担したがん保険４件の不正契約もあった。

おいしいね

心が荒れたり、昔を思い出したら
自分のために何かすると落ち着くかも
丁寧に顔洗うとか風呂入るとか
大切にしてる感じがしてきて心も安定する気がする

カウンセリングは、費用と時間の都合でなかなか行けなくてさ。

みんな、日頃どうやって自分直す努力してる？

>>988
認知療法の本とかを読んでるんだけど、
就職訓練の一環として無料のカウンセリングを受けることができるんだけど、
それを出来る限り利用してるね。

というか、そのカウンセリング受ける以前は罵倒や無視が当たり前で、それは耐えるか克服するしかないんだって
考え方を持ってたんだけど、カウンセリングの先生からそれはおかしいって言われてかなり価値観が揺らいだ（いい意味で）。
まともに自分の話に耳を傾けてくれる人がいるのか……って言うのが不思議というか
驚愕というか……悲しみが蘇ると同時に嬉しかった。

>>987
すごくいいなって思いました。
私も心掛けてみる！
ありがとう。

>>988
まず、自分が考えた事、感じた事を客観し、
それを｢今の現実｣と照らし合わせる事を繰り返していた。
すると出るわ出るわ、｢今｣に関係無い｢過去の記憶｣から湧き出す感情が。
それを理解し始めた後は、じゃあ改めて｢今｣だけ見てどう感じるか？とやってみた。
するとべつに、どーでもいー、流して全く問題の無い事がいかに多いか気付きだした。

そして>>716で、子供の頃の純粋な感情を思い出した後は、
その感情で｢今｣を見てみるようにしている。
純粋なワクワク感、純粋な好奇心で。
それを忘れなければ、かなり楽しい。つまり忘れてしまうこともあるんだけど、
>>933にも書いたように、そういう浮き沈みひっくるめて自分自身なんだよね
・・・と、今ココ。

要は、いかに過去じゃなく、今の現実を見るか？だと思ってる。

子どもの頃の無邪気な思い出が、特に思い出せない
ということに気づかされた…

ふとしたきっかけで思い出すのかなぁ

嫌なこともあまり覚えてなかったりするので、
自分の生い立ちがあいまいでおぼろげ。

神社の木に登って夢中でセミを取ってたり、暗いところで懐中電灯もって
クヌギの木の下にクワガタを見つけて喜んでたりしてたな、昔……

そんな過去があったのも今ふっと思い出した……

神はその人に似合った人生的体験をさせてるだけだよ。
神など信じないと思うだろうけど。

神が居たという過程の上で話すと、お前が苦しい時、その苦しみが宇宙の一大事みたいなことだったら
そりゃあ、神なんて言うぐらいだからほおっては置かないだろう。
しかし、神はすぐに貴方を助けたりはしない。
だから、神は居ないといわれる。

あなたにとっての一大事でも、本当は大したことじゃあないｗｗｗｗ
じゃあ、なんだってぇと。
う〜ん？あれだあれ！！忘れた。

そう、つまり、神はお前が挫折するほどの苦しみは端ッ〜与えてないってことだ。
でも、苦しいことには変わりない。なぜなら、この世は地獄の一部だから。

分かる？神は機械だから。決まったとおりにしか動かない。でも、完璧な機械だから絶対に間違いを犯さない。
そして、宇宙を見てみろ！！！宇宙の何処に不平等がある？どこに挫折がある？どこに憎しみ争い合いがある？

見てみろ。この宇宙は神の御意志により統制されていて寸分の違いもない。
つまり、お前は産まれるべくして産まれ、起こるべくして起きた何かに振り回されるべくして振り回されているだけだ。
その全てが神の愛だ。これは天罰だの神罰だのいうちっぽけな人間の発想じゃない。
神はお前に愛を与えてるんだよ。

嘘だと思うだろ？
確かにな。宇宙なんて広すぎて、凄すぎて、人間なんてちっぽけ過ぎるから。
それを作った存在「神」って、発想は出来ても。
神が人間に愛を与えてるなんて発想は馬鹿には出来ない。
神なんて、人間見えてないんじゃねぇかって答えが出るわな。


いえ、見えてますとも。神は人間見てます。もちろん、機械の目で。

もう一度言うけど、人間の苦悩は本人にしてみれば大きく映って、本人にとっては一大事過ぎて
びびりまっくって、仰天して、しまいニャ怒り出して、暴走して、暴言吐きまくるけど。

実際に外から見たら、なァ〜んも起こっとらん。本当にどうでもいいことを騒ぎ立ててるだけにしか映らん。

これを理解するためには広い心が必要だ。ようは気の持ちようなんだよ。
この世界に大したことなんてヒット。ツモない。

神とはなんぞや。と、言われれば。マトリックスの創造主ってところか。

なぜ？花蟷螂はあの姿になったと思う？なぜ？木の葉バッタは木の葉の見えると思う？
あのちっぽけな花蟷螂が望んだからさ。
「花に擬態したい」と。すると、その願いを聞き入れた創造主が蟷螂の遺伝子に変化を与えたんだ。
蟷螂は望んだ。その望が遺伝子を暴走させ。神がその願いを遺伝子で表現した。

次スレの前に1000行ったら本スレやAC関連スレが当面の居場所かな。
※メンヘル、メンサロ板にありマス。く、忍法帖ェ…

>>994
ハイヤーパワーあるんで、間に合ってます。
そんないんちき神様いらない。

次スレ立てました

アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part11
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308417230/

>>998 ありがとう

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