【ｺﾃ禁】統合失調症（旧精神分裂病）総合ｽﾚpart149

伊藤リオンかっこいいじゃないですかw
俺はキモ顔ですよ
注意、中指を上げてますがこのスレ目的で撮った写真じゃ有りません
http://q.pic.to/154th3
最近の体、力はかなり付きましたが太り気味です
http://d.pic.to/169vzm
話は変わり古紙回収中、親父が体じゅうを痛めてる状態で完全に動きが鈍い状態でした
今日はもう俺が荷を持ってくるから親父は荷台に乗って待って少しずつ積み上げてくれとい言いました
体鍛えておいて本当に良かったと思いました
今日はボーナスで7000円いきなり頂きました
最近買った60kgのハンドグリップは楽勝でにぎにぎ出来るので
ハンドグリップのCOC#1.5（75kg程度？）とプレート買いは送料が糞高いのでサブの送料無料のダンベル20kg購入しました
これでダンベルは30kg→37.5kgへアップです