>>483 >基礎代謝と運動は違うんだよ。
だから「お前の身体は代謝しないのか?/運動してもカロリー消費しないのか?」って
分けて書いただろうが。丁寧に改行まで入れて。
お前は「運動」って一口に否定するけど、どのくらいの強度の運動を想定して言ってるのよ?
歩きと水泳で倍くらい消費カロリー違うんですが?
それに筋肉をろくにつけずに痩せても醜いぞ。
内臓支える筋肉が無きゃ餓鬼腹だ。
あと、たんぱく質の多量摂取は内臓に負担をかける。
そのことは誰かが言っとかないといけないので言っておく。
んじゃ、これ以上はスレチなので控える。