認知療法:行動療法:論理療法17 -質問回答歓迎-

>>108
「うつ・不安ネット」http://www.cbtjp.net/

『CHAPTER4：問題解決能力を高める７つのステップ』で
コンピュータが自動的に問題解決へ導いてくれますよ。