PTSD居ますか? 8人目

このエントリーをはてなブックマークに追加
1優しい名無しさん
治療方法、症状、PTSDになった理由(可能なら)等の情報交換、お願いします。

・原則sage進行でマターリいきましょう。
・dat落ちし易いので、スレ住人の皆さんで時々保守をお願いします。
・多くの人がフラッシュバックを起こし易い内容の書き込みをするときは
 その旨を予告してから書き込みしてください。
・「私はPTSDでしょうか?」という内容の質問には
 スレ住人は医師ではありませんので
 お答えできない場合がありますが、
 くじけずに心療内科や精神科を受診してください。

フラッシュバックを誘発する発言について
過去の体験を、追体験してしまい、混乱や体調不良を起こすのを避ける為にも、以下の発言については警告を必ず入れてください。
・性的、暴力行為にともなう行動や言動に関わる表現
・デフォルメした言葉を含む自傷行為手段、体験談など
・自殺予告・破壊予告
・その他各自の判断で危険と感じるもの
これらに関しては、専用ブラウザの導入及び、NGワード設定で、レスごと見られなくするために警告文として
■フラッシュバックあぼ〜ん■
(〜をーに変更して下さい)
と記入して下さい。
専用ブラウザについては
http://www.monazilla.org/
にて、自分の好みのものを導入し、各作者サイトにてサポートを受けて下さい。
また、専用ブラウザでは、人大杉などの時でも、スレッドの閲覧が出来る等のメリットもあります。
2優しい名無しさん:2009/12/26(土) 00:03:11 ID:Ibs0/yuW
3優しい名無しさん:2009/12/26(土) 00:03:53 ID:JUmqyAUB
関連サイト(原因・症状・治療その他、記事・参考文献など)】

<サイト>
JSTSS 日本トラウマティック・ストレス学会>>PTSDとは?
http://www.jstss.org/
PTSD:心的外傷後ストレス障害
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/PTSD.htm
「『PTSDの医療人類学』」
http://www.arsvi.com/0w/ts02/2004002.htm
PTSD.info - 犯罪による心的外傷後ストレス障害
http://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/

<記事>
PTSD患者の脳内変化
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/PTSD-Evidence.htm
PTSDの半分は別症例
http://www.local.co.jp/news-drift/medic-1.html
強いトラウマ、脳まで壊す
http://ratio.sakura.ne.jp/archives/2004/05/20232610.php
PTSD解説(実践精神療法事典)
http://www-soc.kwansei.ac.jp/tatsuki/papers/PTSD/PTSD.html
4優しい名無しさん:2009/12/26(土) 00:04:35 ID:Ibs0/yuW
PTSDという言葉を安易に使わないで下さい 
http://www.mypress.jp/v2_writers/beep/story/?story_id=1754572
5優しい名無しさん:2009/12/26(土) 08:57:37 ID:hD3s8pWj
保守
6優しい名無しさん:2009/12/26(土) 15:49:02 ID:cdnGHBwx


>3のリンク
PTSDの半分は別症例  と 強いトラウマ、脳まで壊す が逆になってる

7優しい名無しさん:2009/12/27(日) 00:50:15 ID:TcvbXFkb
もう死にたい…
生活が辛い
頭が爆発しそうだ…
8優しい名無しさん:2009/12/27(日) 01:13:52 ID:jnBnRPdN
>>7
頭がわーってなるときは、向精神薬が効いたよ。リスパダールとか。
頓服で液のやつを、ちゅって飲むとすぐ効く。
生活はつらいね。日々の全てがつらい。
9優しい名無しさん:2009/12/27(日) 10:25:12 ID:DmIgA0/e
リスパダール飲んだ時、副作用?でエラいことになってしまった事がある

もう2度と飲みたくない
10優しい名無しさん:2009/12/27(日) 10:52:33 ID:DmIgA0/e
子供の頃の記憶が殆ど無い
医者も困ってる
面倒くさくて死にたくなる
どうすりゃ良いんだ?
11複雑性C :2009/12/27(日) 13:02:31 ID:DmIgA0/e
暇だから連投

母アル中
父ペド

繰り返される近親姦
家の中ガラクタ屋敷
親戚ほぼ全滅
頼れる相手皆無

気付いたら発狂
12優しい名無しさん:2009/12/27(日) 13:19:56 ID:mYYa5L6E
男だけど、自分はPTSDで他人がもの凄く恐いんだ
家族も含めて他人といると恐怖感がもの凄くて苦痛なんだ
もう10年苦しんでる

でも誰もこの苦しみを分かってくれない
ひたすら他人が恐くて、無気力で他のことを考える余地がなくて布団に横になってばかり

親は見かねて、出ていけだと
死にたいけど
親族の恥さらしになることはするなと言われている
他人が、他人の機嫌を過剰に意識してしまって恐いよ

以前の、他人を気にせず、自分らしく生きれる自分に戻れる日が来るのかな?
ネットで見つけた暴露療法を行ってみてるけど、一向によくなる気配がない
10年間消えない強烈な恐怖感意外の感情が無感情化し、あくび以外では涙も出ない

PTSDで人生設計大きく狂わされたよ、恋愛も出来ない
心を縛られてる生き地獄の人生、よくなるのかな
ほんと、他人というものが苦痛で、その癖孤独は人生を楽しめない
PTSDになって、気が安らぐ瞬間なんてないよ
ほんと死んだ方が楽になれてましだと思うよ、消えない恐怖感に脳も心も体も行動も人生も支配されるよりは…
他人が恐くて、他人の機嫌が恐くて、あの時感じた強烈な恐怖感が10年経っても一向に消えなくて…
自分らしく自由に、他人を、他人の機嫌を怖れずに生きたいのになんのために生きてるのか疑問だよ‥
払拭出来ない、消えない、自分は不幸者さ…
なんでこんなに苦しんでまで生きなきゃいけないの、激しい倦怠感と絶望感しかないよ、他人から愛も受け取れない、安らぎも感じられない
理性で抑圧出来ない恐怖感、できるならこの苦しみから解放されるために、今すぐ消えたい
同じPTSDの人なら、10年間自分を殺している、この苦しみ分かるかな?
13複雑性C :2009/12/27(日) 14:02:53 ID:DmIgA0/e
今現在の問題

感情コントロール不能
怒りから来る全身の震え
怒りの元の人間との同居
行方不明の糖質のいとこ

鬱、強迫性障害、記憶障害、集中力低下、不眠、高血圧、心臓病、免疫力低下、局部の痛み、無能感、他
14複雑性C :2009/12/27(日) 14:28:35 ID:DmIgA0/e
>>12
お前根性あるなー
そんな辛いこといっぺんに書くなよ‥
頑張っちゃだめ
ストレス死ってゆうのもあるんだ
小出しにして行かないと、出血多量で死ぬぞ?

自分は基本他人とは付き合わない主義
でもどっちかって言うと、むしろ身内の方が嫌だね
あいつら脳みそ腐ってるし

ところで、他人と言うのの定義を知りたい
お前にとっての境界線はどこだ?
15優しい名無しさん:2009/12/27(日) 14:58:18 ID:mYYa5L6E
>>14
ありがとう。
でも親から、今日から職探して…
実家には毎月5万入れて一人暮らしで食っていかないといけなくなって、
無気力だけど辛い思いをしなきゃ餓死する状態

常時過覚醒なのかな?
他人の機嫌が恐い…他人の評価も恐いよ

自分の他人の境界線?
そうだな、はっきりしない‥
あまりないようにも感じるよ…
16優しい名無しさん:2009/12/27(日) 15:22:52 ID:mYYa5L6E
精神的に健康な人は、他人というものの定義をどうとらえているのかな?
境界線とか。それが分かればマシになるかもしれない

それとも、他人が恐いのは意識の問題じゃなくて、神経の問題なのかな?

潜在意識を変えられればPTSDは治るのか?

10年前までの他人が恐くなかった、意識爽快で意欲的な自分に戻りたい…

恐らく、他人から与えられたあまりの恐怖に自分のストレス耐性が耐えられなくて
ストレッサーが壊れたんだろう…
17複雑性C :2009/12/27(日) 19:51:28 ID:DmIgA0/e
>>15>>16
遅くなりました
病院にはかかってるか?
PTSDを診れる医者がいる所を探せ
保健所で事情を話して、行ける範囲で幾つか紹介してもらえ
ちゃんとしたケースワーカーがいる所へいけ
PTSDの診断は、すぐには出ないかも知れないが、相性が悪くなさそうな医者を選んできちんと通院しろ
同時にケースワーカーに面談してもらって、金銭面で困ってる事を相談しろ
健闘を祈る
18優しい名無しさん:2009/12/27(日) 21:53:18 ID:TmE+WZmn
前スレ>>998がせっかく良いこと書いてるのに、
無駄にスレ埋める必要なかったのでは。
19優しい名無しさん:2009/12/27(日) 22:45:26 ID:TcvbXFkb
自分は今20歳の大学生です。病院に通って診察及びカウンセリングを受けています。ほとんど引きこもりなのでアルバイトは出来ません…ただカウンセリング代や治療にかかるお金が高くて家計にかなり負担をかけています…PTSDは保護手当みたいな制度は利用できないのでしょうか?
2016:2009/12/28(月) 00:46:01 ID:TOsWA7Ms
>>17
自分も亀レスでごめんなさい
レスありがとう
病院にはかかってないよ

この10年間苦しみ続けている恐怖の原因を調べていて
ネットで最近PTSDなのではないかという結論にたどりついたよ
PTSDに明確な診断基準はないのかな?

自分も>>20のようにお金に困っていて
PTSDの診断書とかを書いて貰えれば、生活保護とか受けられるのかな?

アドバイスどうもありがとう
>>17やその他の苦しんでいる皆さんも、
解放されて楽になれるといいね。

PTSDの速効薬、神経薬とか開発されれば皆幸せになれるのに‥
生きていて、楽しみや、幸せが感じられないことが辛い
自分の心が幸せじゃないことが辛いね
2116:2009/12/28(月) 00:48:14 ID:TOsWA7Ms
>>20のように
>>19の間違いです、ごめんなさいm(__)m
22優しい名無しさん:2009/12/28(月) 01:54:41 ID:YyaMsfaz
>>9

私もリスパダールで身体が麻痺したみたいに動かなくなってそれから怖くて飲めない。
23優しい名無しさん:2009/12/28(月) 02:39:11 ID:MsJhnk1F
医者からデパスを処方されたのですが飲むのをちょっとためらっています…
いや医者から言われた以上指示通りに服用しなければならないのはわかっているのですが…
服用されてる方いらっしゃいますか?
24優しい名無しさん:2009/12/28(月) 09:19:17 ID:3jFuZ11b
>>23
飲んでます

前は頓服で、今はねる前にですが

色々な症状に効きますが、基本は普通の精神安定剤です

危険な副作用などは殆ど無いらしいですが、何でもかんでもデパスで解決?してると、依存性があるので自分のために良くありません

連続投与し過ぎると、量を増やさないと効かなくなって来るので、なるべく少量から始めてもらってください

当たり前の事ですが、基本、医師と薬剤師の指示通りに服用するべきです

お大事に
25優しい名無しさん:2009/12/28(月) 17:06:36 ID:8AREabhc
処方された薬を飲むのをためらうくらいなら大した症状ではないのでは。
まだ余裕があるということ。
26優しい名無しさん:2009/12/28(月) 19:00:00 ID:SLOcK0zv
PTSDに効く物質知ってるけど、
このスレにはなぜでてこないんだろう?
あんまり教えたくないのわかるけど、書き込もうよ。
27優しい名無しさん:2009/12/29(火) 17:35:15 ID:sqKARoG+
潜在意識を変えられたら、PTSDは治るのかな?

>>26
教えて下さい
28優しい名無しさん:2010/01/02(土) 01:26:55 ID:vSM8evbJ
デパスがどうのこうのいっているの、確実にPTSDではありません。
あほか
29優しい名無しさん:2010/01/02(土) 05:22:42 ID:3Ku67S0P
もう11年、PTSDやうつ、適応障害。
なんらかの条件を満たした時に、男性が怖いし怒りがこみ上げたり、死にたくなる。

DV辛い。毒親もキツイ。

だがあけない夜はないと信じている。
30優しい名無しさん:2010/01/02(土) 05:25:25 ID:3Ku67S0P
>>19

自立支援が使えるかどうか医師に聞くのは?カウンセリングは仕方ないが。

治すことだけ考えるんだ。
31優しい名無しさん:2010/01/02(土) 15:50:17 ID:AQv8nbQy
なんとか映画館までいけたし、運転もできた
32優しい名無しさん:2010/01/04(月) 21:24:35 ID:NaVhgAKh
自立支援は医師の診断
生活保護は役所の判断

自立支援は医師さえ変えれば楽に受けられるが
生活保護は難しいだろうな

どんな仕事にせよ働ければいいんだよな
33優しい名無しさん:2010/01/05(火) 17:05:45 ID:GMi5v3y3
PTSDで生活保護は無理だよ!俺がそうだった
それに仕事は慎重に探した方がいい、履歴書には正直にPTSD治療歴ありでも雇ってくれた。

病院内部の人間がある信用会社に個人情報を売り渡してるなんて日常茶飯事
34優しい名無しさん:2010/01/11(月) 21:20:58 ID:BsY53Hki
過去は変えられないのはわかってるけど、時々発作的に攻撃的になってる自分がいる。
どうにもならないのに。
この思いを抱えたまま生きていかなければならないのに。
強くなりたい。どんなことがあっても生きていける自信が欲しい。
35優しい名無しさん:2010/01/12(火) 01:24:17 ID:q4D6fyLj
くだらん。
PTSDはもっと深刻だ。
焼きついてるからどうにもならんのだよ。
36優しい名無しさん:2010/01/12(火) 08:28:31 ID:xCCAktfw
くだらなくはないでしょう?
PTSDに逃げるんじゃなくて、どうにもならないって言うんじゃなくて
精神的に強くなりたいって思うのは経験者なら当然では?
あなたは社会的保護に頼って一生終わる、それでいいんですか?
37優しい名無しさん:2010/01/12(火) 22:43:29 ID:M2a6zceA
>>12
断定は最も出来ないが、貴殿は一生薬と付き合うと予感
しかし、辛抱強く通院治療、服薬を続ければ必ず楽にはなる
後は個人差がある、何時自分がどうなっても良い、絶対に発作じゃ死なない
強く生きる、何かを求めるこのような考えが芽生えた時完治する
私は貴殿が後者になるよに祈ってます
38優しい名無しさん:2010/01/14(木) 17:50:22 ID:/REpORsa
フラバ注意


大阪の猟銃乱射事件が見事にスイッチ入れてくれました。
TVは注意してニュースの時間をさけていましたが、
新聞の1面見出しは予想していなくてさけれませんでした。
見出しに気付いたのが、玄関を開ける直前でよかったです。
家も誰も帰っていなかったし。
ようやく落ち着いたけど、こんな生活いつまで続くんだろう…
39優しい名無しさん:2010/01/15(金) 14:39:46 ID:ZtEyLk8v
>>36
社会的保護に頼って?
あんた、PTSDでないでしょ?
なんか、変なのも混じってる。
40優しい名無しさん:2010/01/15(金) 18:24:30 ID:mzSplBqT
横入りですみません
自分は過去によることで症状に悩まされているものです。
中学校1年の時本屋で痴漢されて以来、本屋に入った途端に体温が急激にあがり冷や汗が止まらなくなり吐き気を催して立っていられなくなります。
また最近では本屋に似たようなお店でも同様な症状になります。またそれ以来女性の格好をすることが出来ません。
現在は高校1年生なのですが、私服登校の学校なのでずっとスーツでいます。
去年の夏数年ぶりに女性の格好をして学校に行きました。
トラウマを克服したかったからなのですが、その帰り電車で似たような事態になり、今度は電車酔いもするようになってしまいました。
悪循環です……。

あと黒人の方にされた回数が多いため差別でも偏見でもないのですが
黒人の方を見ると似たような症状を起こします。
また元来の男っぽい性格も相俟って自分を男だと思うようになりました。
性同一性障害の方については自分でも納得しているのでよいのですが
トラウマの方は治したいです。
母が楽観的な為言っても
取り合ってくれません。
これは自力で解消することが出来るのでしょうか…
やはりなにかしら受診したほうがいいですか
このままだと友人と買い物に行くことなど
友達付き合いが出来ません…。
くどくも書いてしまいましたが
長々乱文失礼いたしました。
41優しい名無しさん:2010/01/15(金) 18:49:57 ID:CSo9Ge/d
>>40
とりあえず、病院にいくべき。
あと、フラッシュバックを誘引するようなことを書く場合は、
せめてそのことを書いて欲しかった。
42優しい名無しさん:2010/01/15(金) 19:02:44 ID:mzSplBqT
>>41さん
申し訳ないです。
以後きちんと前述いたします。

病院に受診した方が良さそうですか。
薬など処方されるのでしょうか…。
43優しい名無しさん:2010/01/16(土) 02:37:13 ID:Gxj2NY+E
初めてこのトピ見つけました。
私は発症して7年目かな・・犯罪被害者です。
時間をかけて回復はしてきたから、それは本当にありがたい。
今どんだけつらくても、昔の一番ひどかった時期の状態よりは絶対マシ。

でももう元の自分には戻れない。
事件前の自分なんて嘘みたい。でも一方で、今の自分も嘘みたい。
こんなんじゃなかった。でもどうせこんなもんだったのかな?って混乱する。

具合が悪くなって自暴自棄になって問題を引き起こすたびに、自分が変わるしか
ないんだって思うし、恐怖感や不安感、自己処罰したいという衝動は変だって
分かってるけど、なくならない。

当然だとも思うけれど、人に症状を理解してもらうのはとても難しい。
家族は7年前のことなんて忘れていてなかったことにしている。
私もなかったことにしたいけどなかったことにならない。

今一番つらいのは、この7年で人間関係を幾つも壊してきたこと。

>>40

不安になった時に飲むように、頓服で薬を出される可能性はありますが、薬と
の付き合い方には難しさもあるので、とにかく相談しやすい病院が良いです。
特にまだお若いのでご家族のサポートも必要だと思います。
44優しい名無しさん:2010/01/16(土) 03:46:06 ID:r6PxH1SZ
>>33  病院内部の人間がある信用会社に個人情報を売り渡してるなんて日常茶飯事

なにそれ怖すぎる 心療内科クリニックも?
患者のプライバシーもカルテに書きこんでいるのをよく見ていたんだけど、そういうのも売り渡されているんですか?
45優しい名無しさん:2010/01/16(土) 05:29:30 ID:TO0l0+kE
はじめまして
18歳♂です
家庭内暴力と学校でのイジメがトラウマです
人付き合いが怖くて学校もバイトも満足に出来ません
情けない話ですが現在、親類に身を寄せ
彼らの年金を当てにして生活を全て頼っています
母が相談を持ちかけた市役所の福祉課の方には
PSTDではないかと心配されている次第です
今一度診察を受けてみるつもりです。
46優しい名無しさん:2010/01/16(土) 15:46:55 ID:7Qfe2vMm
>>44
大企業とかの顧客リストが漏えいするとか、ほとんどが担当者の小遣い稼ぎだとTVで言ってたな

個人の情報は金になるんだから仕方がない。それに漏えいしても発覚しにくい

発覚する原因に「知らないところからDMが届く、電話がある」とかで発覚する

最近はPCで顧客管理や患者管理してるから情報盗み出すなんてUSBメモリ1本で数分で済む
47優しい名無しさん:2010/01/16(土) 23:39:28 ID:Gxj2NY+E
>45

情けないことなんてありません。今の状況はあなたのせいではないです。
学校やバイトがきつければ、家事のお手伝いなど何か親類の方を助けて
あげられることを探してみるのも良いと思います。
48優しい名無しさん:2010/01/17(日) 23:36:26 ID:dQpohk3j
11年前から症状が出て、今も服薬している者です。
ここを発見して、苦しい思いをしている方が沢山いるという事を知りました。
私は10年前よりはかなり良い状態になり、人並みに結婚もできました。
主人は私の過去を受け入れ、苦しみをわかってくれたのです。こんな人に出会えて
私は本当に幸せですね。
子供を産むとか、発作とか、どうにもならない悩みは尽きませんが、今の生活を、
悔いの無いように過ごしたいと思います。
あんなに苦しんで、死にたいと何度も自殺未遂をしていた自分が信じられない。
止まない雨はありません。皆さんも前向きにいきましょう。長文すいません。
49優しい名無しさん:2010/01/18(月) 15:43:38 ID:1SAWXetE
ちょっと質問させてもらっていいかな?

自分は幼少期から実の親ではないが虐待・性虐待・食虐待(合ってるか?)にあった。
性虐待は10年以上続いたからある意味SEXなどへの関心はSMなどへ切り替わり「男は穴があればどこでもいいんでしょ?」的な考えを持つようになった。
体をぶっ壊したけど、風俗でも働いたこともある。
食事に関しても結構偏食だし…。

上記の虐待系はPTSDととらえていいのかな?それともただのトラウマ?
未だに記憶からは抜けないし、主治医も的確な病名は色々ありすぎて出せないと言われた。
一応診断書関係は「気分変調症」になってるけど。
50優しい名無しさん:2010/01/18(月) 17:31:08 ID:hX47g+Sg
>>49
物凄いショッキングな出来事だからPTSD、
たいしたこと無いからただのトラウマ、っていう分類ではないよ。
あなたの虐待は十分、PTSDになりゆる体験ではあるけれど
それだけでPTSDか判断するのは無理。
追体験やなんかの症状が出ているかがポイント。
5149:2010/01/18(月) 18:25:14 ID:1SAWXetE
>>50
レスありがとう。
追体験…色情親父共がはびこってる状況にいたからなぁ…
60超えてるオッサンに「一緒に寝たいなぁ」なんぞ言われたら鳥肌…
当時の親父連中に追い掛け回される夢を何度も見るから眠剤を何度か変えてもらったが、夢に出てくる頻度が少々変わるくらいでほとんど意味なし。

マヨネーズ=性虐待をしていた奴の顔が頭にドンと出てくる。
1週間マヨネーズご飯を食べさせられて(母には後になって報告した)それまでサラダとか好きだったのに完全NG。
掛かってないからと食べても匂いが付いている時点で10分以内にトイレダッシュ決定。
類似でドレッシング類もダメになった。

今は眠剤でやっと(無理矢理?)眠れるようなったけど、夜が恐い。
義父が夜中にやってきたからかな…。
当時は恐さのあまりにベッド回りにゴムに鈴を通して何個も設置していたくらい。

夜眠れない→朝起きられない→学校に通うのに支障出まくり→高校は中退

このような感じですね。
何度夜中に目が覚めることやら…もういい加減にして欲しいくらいorz
52sage:2010/01/18(月) 23:00:52 ID:npRqKfGJ
表現が露骨すぎて怖い・・・
5349@シベリア郵便:2010/01/20(水) 17:10:36 ID:FHMYR+Qp
>>52
それって自分に向けて言ってるの??

現実にあったことを書いただけ。
追体験とか良くわからないけど、フラッシュバック的なものは「悪夢」という形や食事に関してはトイレダッシュなどになってる。

露骨過ぎて怖いと言われるとは思っていなかったよ…

規制祭りでもやってるのか?ヽ(*`Д´)ノプンスカ
54優しい名無しさん:2010/01/21(木) 00:09:13 ID:WZXhJk+S
>>53
まぁまぁ・・・
現実にあったことを書く際、オブラートの包み方は人それぞれ
>>53も必死に負の感情を取り払おうとしながらも、それなりにオブラートに包みながら書いてくれたんだと思う、有難うね

1つのキーワードからも色々思い浮かんだりするから言葉の選択って難しいよね
55優しい名無しさん:2010/01/21(木) 02:33:00 ID:Ddyt9B9B
自分なりにさらっと書いてる>>53の気持わかる。
私も夜怖いや。電気消して寝れないし、布団で寝れない。
5649@シベリア郵便:2010/01/21(木) 10:08:00 ID:zkmHzL2e
真面目に書いたら発狂しそうだったのでね…
感情を入れずに書いたら>>53になった…
57優しい名無しさん:2010/01/21(木) 19:41:10 ID:cR+17ciu
>>40

カウンセリングに行きなされ
58優しい名無しさん:2010/01/21(木) 19:43:36 ID:cR+17ciu
>>51

医師とカウンセリングはは必要かと思います。
5949@シベリア郵便 :2010/01/21(木) 20:42:56 ID:TCgw4RMl
>>58
ありがとう。
カウンセリングはどうしたらいいのか迷っていて…
主治医からは就業不可を出されています。
生活保護受給中なので、次に福祉事務所へ行ったときに話さないとならないです。

就業の足がかりにと行った地元のハローワークに21年度4月から障害枠就業窓口に要予約ですが、精神カウンセラーさん(女性の方)が配置されたそうです。
19日に予約が取れたので、早速ヨロヨロ(薬の副作用です)しながら根性で行って来ました。
主治医が言いたいことをわかりやすく教えて頂けました。
何故就労不可なのかもわかりやすく説明してもらえました。

病院などでカウンセリングをされている方なので誠実な対応に安心しました。
地元管轄の保健士さんとも話をしたほうがいいのでしょうが…保険センター自体、自立支援などの手続きに行くくらいなので逢った事がないです^^;
流石はハローワークのカウンセラーをしているだけあって「福祉事務所から就業について文句を言われたら直ぐに電話を下さい」と心強いお言葉が頂けました。

しかし主治医の先生はカウンセリングの「か」の字も言わないのでどうしたらいいんだか正直悩んでいたところです。
生活保護受給しているから金額の問題なのか何なのか…ググってみますが。
取り合えずですが、来月の母の百箇日法要と遺品整理などから始めましょうと仰っていたので、明日の通院時に主治医の先生にお話してきます。
60優しい名無しさん:2010/01/22(金) 09:18:42 ID:pIRHCErt
55だけど、カウンセリング行った方がいいよ。
49にとって、ハロワのカウンセラーさんが初めて心を開けたんじゃないかな。
その人をキーにして紹介してもらうか、その人の病院で受診するとか。
状況が状況だからなかなか合う人見つからないし、新しい交流作るのもしんどい。
合う人見つかって定期的に受診できるようになったら、とりあえず1つ心のささえが
できるし、一歩進むよ。その1人に出会えるまでがたいへん。
薬ばかり処方されても、治らないよ。
金銭的な部分も相談してみて。
6149:2010/01/22(金) 12:13:56 ID:MWeA2fQ0
>>60
うん。

幼児期からの話は耐えられそうな人(彼氏候補者含む)と主治医にだけだな…
お陰で彼氏候補は年上ばかりになってるが、ダメな人は声のトーンや対面の時点でだいたいわかる。
主治医にも最初は中々言い出せなかった。
お爺ちゃん先生だから威厳があってね^^;母親と一緒に行った後だから…3回目くらいかな?やっと言えたのは。
号泣しながらだから時間がかかったけどね…orz
カウンセリングに関しては。昔気質の先生なのかなーと思っていたし調子がいい時と悪い時も顔色で判断出来るくらいになってるっぽいw

実際代理でレスしてもらってグーグル先生に聞いてみたが、保険対象外ってワラワラ出てくることが判明。
一晩考えたが、ハロワのカウンセラーさんは予約で見てくれるから実費ゼロ。
次が来月だからその辺も聞いてくるね。
生保の医療券でOKってあるんだろうか…とにかく主治医の先生に報告と薬を貰ってくるよー。
6249:2010/01/22(金) 12:16:29 ID:MWeA2fQ0
あ…自立支援使ってるんだよな…これはいけるのか??グーグル先生!
6349:2010/01/22(金) 13:04:22 ID:MWeA2fQ0
…グーグル先生のバカ。・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァン 検索の仕方が悪いからって教えてくれないよー
ハロワのカウンセラーさんに来月聞いてくるからいいもん。ふん!
64優しい名無しさん:2010/01/22(金) 19:47:26 ID:CPEjDX9W
電車内で怖い女にからまれてずいぶん蹴られて1駅中ずっと怒鳴られたことがトラウマ。
死ねとかこのキチガイ野漏とかすごいやられた・・・
65優しい名無しさん:2010/01/22(金) 20:37:03 ID:CPEjDX9W
>>44
それ怖いね
一番人に知られたくなかったことは言ってない。よかったわ
でも、いじめとか虐待されてたことは言ってしまった。
まぁ、しゃーねーかっていう感じ。どこに相談しても病院いけー病院いけーって言われるしさ。
でも、しゃべったことで少し楽にはなったしね。
やっぱり自分で催眠療法とかのCD買ってやるのが私には合ってる。
66優しい名無しさん:2010/01/23(土) 13:22:05 ID:BFpku7iW
定時制か通信制でもいいから高校だけは行っとけ
就職の最低限の条件になる・・・特にこれからの時代は
67優しい名無しさん:2010/01/24(日) 11:10:29 ID:nLVf6Q/b
最近、鬱が出てきてとても不安です。
鬱が出ると完治まで時間が掛かると医者に言われた。
68優しい名無しさん:2010/01/24(日) 17:14:13 ID:YSJYrdEF
ともかく話すこと、一人、心の中で堂々巡りをしてると悪循環になる。
私も恐怖感をコントロールできなくなることを家族、友人、同僚に打ち明けている。
みんな何もできないけど話は聞くよと言ってくれる。昔の虐待の話とかはさすがに
できないけど今現在の心の状態を話すことで少しずつだか自分の心を整理できている
ように感じる。話して落ち着いたら自分の考え、感じ方を変えるように努力する。
その繰返し。どうしても駄目な時だけは薬の力も借りる。
でも辛いね。
69優しい名無しさん:2010/01/24(日) 19:10:40 ID:8bK7Az2o
事故で怪我して整形外科、リハビリ科、接骨院と1年半位通ったら疲れはてて精神的におかしくなり精神科へ診察を受けたらうつ病と診断された
精神科は1年位通ったが余計に悪くなったので辞めた
この間の通院中に受けた職員からの横柄な対応がトラウマになってしまった。
家で療養中にこのことを頻繁に思い出しては嫌な思いに苛まれる いつまでたってもこの嫌なことが忘れず永遠と思い出される。
やっと全ての通院が終わったと思ったら、今度は歯医者へ行かなければいけなくなり、そこの歯医者への通院も凄いストレス
自分のような症状はPTSDというのだろうか・・・どうしたらいいんだ・・・
70優しい名無しさん:2010/01/27(水) 18:47:08 ID:zf2blBXO
治療してくれた先生には申し訳ないけど、なかなか社会復帰できず
希死念慮が強くて、どう対処したらいいものか?
親より先には逝きたくないってずっと思ってたけど、それもゆらいでる。
PTSDって一生付き合わないといけない疾患なんでしょうか?
記憶は消せないし、何のために生きてるのかわからない。
71優しい名無しさん:2010/01/28(木) 04:39:13 ID:6F6EHsE8
フラッシュバックが辛くて死にそうだ
胸の辺りがムカムカしておかしくなりそう…
吐き気もすごい
病院行ってカウンセリング受けてもよくならねーじゃねーか!ふざけんな!
俺このまま死ぬしかないのかよ!?どんだけ理不尽だよ…



72優しい名無しさん:2010/01/28(木) 04:42:49 ID:6F6EHsE8
俺の4年間は一体何だ!?苦しんでも苦しんでも終わりがない…
遊びにも行けない!バイトもできない…本やゲームだって集中できないから何も出来ない…ただ毎日怯えて過ごすだけ…もう死んでるのと同じじゃねぇか!呼吸をしてるかしてないかの違いだけだろ!?ふざけんな!
73優しい名無しさん:2010/01/28(木) 04:46:23 ID:6F6EHsE8
連レスで愚痴ってごめんなさい…
どうしてもこの時間帯は辛くなってしまうんです…
正直今すぐにでもくたばってしまいたくなる…
でもやりたかった事もこれからやりたい事も沢山あって悔しくて死ねないんです…
これからどうなるのか…
今は毎日これだけしか考えられません
辛すぎる…
74優しい名無しさん:2010/01/28(木) 06:48:16 ID:Blq66KJb
>>73
私も同じ病気です。PTSDスレなんだから当たり前だけど。
そんなの知ってると言われそうだけど、今の症状は、あやうく死んでしまうような、恐ろしい体験の後遺症なんですよね。死ななかったからこそ、今生きてるんですよ。それは偶然なのか、運命なのか、自分の努力なのか、わからないけど‥。
通院しても何も変わらないって、虚しくなることがあるけど‥症状が病気のせいだとわかったこと・自分の話を聞いてくれる先生がいることは、今の私の支えです。
あまりレスはしないけど、ほぼ毎日、ここを覗いてます。また書き込んで下さい。もし気分を害したらごめんなさい。
75優しい名無しさん:2010/01/28(木) 13:23:44 ID:Z1mdh4zG
おまえら、サプリでもなんでも輸入して、自分で効きそうだと思ったもの
手当たり次第のんでみろ。そういう努力をしろ。
あと、サプリ飲む前におまえら、胃腸とかのはたらき弱っているとおもうから、
エビオスとかのんで、胃腸のはたらきよくしてからいろいろ試しな。
抗うつ剤とか飲んでごまかすのもいいけど、脳を回復するところからはじめな。
76優しい名無しさん:2010/01/28(木) 14:16:11 ID:Oyz0b3Z/
4年ぶりに車の運転ができた!
77優しい名無しさん:2010/01/28(木) 16:56:32 ID:29tOF+X1
携帯の規制がとけたせいか書き込みが増えたね。
7845:2010/01/28(木) 20:52:08 ID:iGvwSDhK
ちょっとマズイ事になりました、、、ぎゆ
79優しい名無しさん:2010/01/28(木) 21:31:27 ID:LGWtfCED
>>78
どした?

おれは裁判書類整理してたらふらばでぐったり。
80優しい名無しさん:2010/01/29(金) 03:52:31 ID:JqEvO3mg
死にたい
死ねない…
81優しい名無しさん:2010/01/29(金) 09:40:53 ID:jLFDde09
なんで規制されてたのかな
年末年始だから、パンクしちゃうって事?

8245:2010/01/29(金) 11:39:36 ID:C0RvGnwI
戸籍上の父と喧嘩、、、
ちなみに親父は慢性的な躁鬱から来る被害妄想で
俺を厄病神呼ばわりして一方的に家を追い出されちまった
83優しい名無しさん:2010/01/29(金) 13:31:22 ID:odRRcrQl
>>82
こんなこと言ったら酷かもしれんが、父親と同じ病気じゃないか?

知り合いに同じような境遇の人がいる。
84優しい名無しさん:2010/01/30(土) 01:47:09 ID:mEFNBH2/
生ける屍状態だよ…
どうしたらいいんだ
85優しい名無しさん:2010/01/30(土) 01:52:59 ID:pcD8S9Ut
解離すると自殺行為に走るから大好きな仕事も行けない。
余計なこと考えたくないから寝逃げする毎日。
人生終わっとる。

仕事に打ち込んでた方が楽なんだよ…
86優しい名無しさん:2010/01/30(土) 03:54:03 ID:vBqNk+dx
2ちゃんねるにいる以上>>1の フラッシュバックを誘発する発言について は
避けられないと思います

私の場合は酒に逃げてますけど そのうち勢いで自 殺するんじゃないかと自分でも思っています

お悩み解決館では悩みを解決するどころか死ぬように追い込まれます
次に誘導されたFちゃんねるNちゃんねるもご同様
そしてここ 2ちゃんねるでも同じこと 結局どこにも逃げ場はないのです あの世しか
87優しい名無しさん:2010/01/30(土) 03:55:47 ID:vBqNk+dx
やっと見つけた 死門の番人というサイト 
88優しい名無しさん:2010/01/30(土) 04:13:53 ID:B97PDl6L
ネットに救いを求めるな
89優しい名無しさん:2010/01/30(土) 04:37:00 ID:r8AgCX9l
カウンセリングで悪化した
受けんじゃなかった金返せ
90優しい名無しさん:2010/01/30(土) 12:54:20 ID:f7/vGwnN
>>76
意外と車の中を自分の安全地帯に設定すると具合いいよ
私も何かあると車で出かけるようにしたらフラバが劇的に減った

運転してるとフラバ来ないんだよね
91優しい名無しさん:2010/01/31(日) 10:40:44 ID:J18E1dNC
薬飲むのめんどくせ…
効いてんのかわかんないし飲んでも飲まなくても外には出られん…
92優しい名無しさん:2010/01/31(日) 14:05:49 ID:g7y7/9Zw
>>91
PTSD発症間もないころは薬が効いてるか分かりにくいが
しばらくすると少しずつだが効いてくる

処方どうりに投薬し続けてみたら?
93優しい名無しさん:2010/01/31(日) 21:09:09 ID:3h6avVEL
フラバってドラマみたいに紙芝居的に出てくるものと思ってたのだけど
私の場合、一場面が写真みたいに貼りついて消えない。あーあ。
94優しい名無しさん:2010/02/01(月) 05:46:37 ID:+ZgocyaQ
PTSDの悪い記憶が頭の中を100パーセント占めているとして。
外に出られてきれいな花を見つけた、
ウィンドウショッピングができた、
など小さな良い記憶を積立てていくようにした。
10年目の今、記憶はまだよみがえるけれど、
鮮明じゃなくなってる。
95優しい名無しさん:2010/02/01(月) 07:25:51 ID:bPb0zxPD
みなさんどんなお薬飲んでますか? 
フラバで吐き気や、あーって声出たり頭カチ割りたくなります。 
一生治らないと医師に言われました。
96優しい名無しさん:2010/02/02(火) 15:52:23 ID:+iGMHFb0
最近自分自身お風呂に入るのがおっくうになったり、家事の仕事がなんかすすんで出来なかったり
おかしいと思ってたら、今日、「鬱の症状が出ています」と言われた。

PTSDではありがちなんですか?発症して4年目です。

ただ、車での外出は大丈夫なんですが・・・運転中はフラバは来ませんが
普段、家に居る時に夕方ごろフラバが数回きます。

97優しい名無しさん:2010/02/02(火) 19:56:10 ID:G7vFQQFk

ロマリンダクリニックの星野仁彦先生の本

江原啓之さんの本トラウマ

などをご参考ください


98優しい名無しさん:2010/02/05(金) 19:34:40 ID:2KiZRwq+
フラバカが出てきたな。
こういう表現するやつは、怖さを知らない人。
99優しい名無しさん:2010/02/10(水) 17:02:39 ID:KaxvgpG5
本読むんだったら
「PTSDとトラウマのすべてがわかる本」飛鳥井 望(監修)
の方がいいよ>97
100優しい名無しさん:2010/02/11(木) 16:22:39 ID:JkC6W99d
診断出てから10年経った。
眠れず食べれず寝たきり発狂状態からパッと見普通に見えるようになった。
でも寝る(意識失う)と悪夢ばかり。
原因となった事件の数々か殺される夢ばかりで、歯を食いしばってボロボロ。
自分の場合薬が効かないからカウンセリングのみだけど、
なんていうか出口が見えない。
101優しい名無しさん:2010/02/11(木) 21:18:02 ID:HMnyeb+A
>>100
日記とか書いてみたら?最後は必ず感謝で終わるよう書いて。
102優しい名無しさん:2010/02/12(金) 02:08:55 ID:LnqArD33
>>101
それなんか意味あんの?
103優しい名無しさん:2010/02/12(金) 08:44:53 ID:ZaZcYSMx
自分はblog書いてる。

2ちゃんに書いたのをまとめて載せたりしたけど…後で読み返すと恐ろしいことになってたよ。
しかしどこかに吐き出す場所は作っておいたほうがいいと思うよ。
104100:2010/02/13(土) 01:02:31 ID:/ggY+AnI
日記も書いたし、blogもやってみたよ('A`)
ていうか、
全てにおいて「感謝」「恵まれてる」と思えっていう親の教育だったから、
逆に抑鬱ひどくなってしまった、と言われた(医師に)。
10年あるともう本やネットで出てること全てやってしまえるから、
出口無くなった、というか疲れた。
105優しい名無しさん:2010/02/13(土) 04:02:07 ID:BUW76KpS
>>104
夜寝るときに睡眠薬飲むと、夢見ない人もいるらしいよ。
試してみたあとだったらごめん。

私はどっちかっていうと、膿を出すほうにもっていった。
感謝とか、恵まれているとかって、「蓋」じゃん。感情に「蓋」して抑える方法。
じゃなくて、想像で人を鉈でぶった切る、とか。突き落とすとか、火をつけるとか。
一人の時に、空想の人(加害者とかね)を罵倒する。
前はそんな自分に嫌悪感じてたんだけど、今は楽になった。

ま、でもあれだよ。つらい時はじっと布団に包まって我慢するしかない。
そのうちまた、楽になる日がくるから。その繰り返しさね。
106優しい名無しさん:2010/02/13(土) 08:52:45 ID:KyyebjMC
兄から暴力、暴言、非難、悪意、嫌がらせ、裏切りを受けた経験によって
PTSDになったみたい。原因が対人だから、対人恐怖症・回避性人格障害にもなった
PTSDと回避性人格障害は似てると思う。併発してる人も多いんじゃないかな
107100:2010/02/13(土) 13:31:17 ID:/ggY+AnI
>>105さんはじめ、みなさんありがとう。
睡眠薬も最初試したんだけど、薬効かないんだ。
元々風邪薬も効かないか効きすぎる(酔ってしまう)体質だから仕方無いんだけど。

自分も蓋するタイプだから、本当は膿を出す方向が良いらしい。
意識してる時は出来るんだけど(夢でも)、
全くの無意識だと夢が惨殺悪夢状態になってしまうのがキツイ。
まあだからこそ「寝たくない」→眠れない睡眠障害みたいだけど。

長文すまないです。
でも自分はPTSD→何とか凌ぐ→新たなPTSDの繰り返しなんだ。

初めが幼児期の地震災害だったから(阪神大震災の前)、
その頃の感情を言葉にするのが大事らしいんだけど
出来ないまま次の性的被害・いじめ・家庭内のこと(母が狂信者)で
長年PTSDの重なりらしいんで、医師にも難しいと言われてる。

自分に関しては「我慢して楽になる日を待つ」を繰り返して
楽どころか次の事件に巻き込まれるだったから、万策尽きた、疲れたなんだ。
せっかくいろいろアドバイスしてもらってるのに、申し訳無いです。
ただこういうこと言う場も殆どなくて、書いてしまった。
108100:2010/02/13(土) 13:42:36 ID:/ggY+AnI
あ、でも死ぬとかそういうのは無いです。
生きるのは疲れたけど、疲れるものだろうし。
死んで楽になる保証は無いし、
死ぬと狂信者の母に宗教利用されそうなので、それは嫌だし。

これだけじゃなんなので
「心的外傷と回復」ってみすず書房から出てる本は結構良かった。
難しいし、ちょっと古いみたいだけど
自分には他の本よりわかりやすくためになった。
「こう考えると楽になる」ってのが出来るようになったし
他の病気と混同されがちなPTSDを他人(家族)に説明しやすくなったよ。
109優しい名無しさん:2010/02/15(月) 15:39:04 ID:i51KJx+Y
私の安全な場所は車の中です。一人になれるし、行きたい場所にも行ける。

そして不思議なことに、車運転中はフラバが来ません。
眠れない時は都内をグルグル回ってみたり・・・車にはいつも満タンで待機してもらってます。
110優しい名無しさん:2010/02/16(火) 01:46:41 ID:pRnuU9Z1
自分、今まで統合失調症と思っていたけど、PTSDかもしれない。
工場の爆音を1年間あびたのち、苦しくて退社したものの、ホームセンターとかコンビニの室内でさえ
震えだしてしまう。感情が鈍くなって、テレビも本も読めなくなって、
いつもイライラそわそわして、漠然とした極度の不安感と緊張感と恐怖感がずっとあって、
自分が自分じゃないような魂が抜けたような感じで、自分に膜がかかってるようで、
家族でさえもすべてに愛着が感じられなくなって、いつも世界で自分ひとり切り離されたような感覚に陥って孤独で。
家族で食卓を囲むだけで、震えだしてしまう。

正直、おれはかなり重度だと思う。医者には鬱ということで安定剤もらっているけど。
痴漢とか、軽いトラウマくらいならまだまだ大丈夫。
戦争のPTSDみたいな、あれに近い感じとおもう。ようつべで動画とか見たけど、
あそこまで震えて体は固まらないけど、心の中はああいう状態。

111優しい名無しさん:2010/02/16(火) 05:44:42 ID:vg9iP0Nc
>>110
唐突ですが、自分もあることをきっかけとして不安定なんですが、
これはPTSDなんでしょうか・・・
10年以上前のことなんですが、それまでは悪夢をみたりしてたのが、
一昨年あたりから幻覚をみたり妄想が浮かぶように・・・
精神科にもいきましたが、よくわかりません。
兎に角、不安定です。
112優しい名無しさん:2010/02/16(火) 09:27:15 ID:9/c68AVV
自分の場合は、親父が酒飲んでガラスの灰皿(結構でかくて重いやつ)とか
投げつけたり、親父が家族守らずに親父の母(自分から見ると父方の祖母)
にべったりとか。

「(義務教育の)学校生かせる必要ない。働かせろ!」

と暴言食らったり。挙句の果てには親父が酒飲み過ぎて心不全で死んでしまい
その通夜の晩に2号さんが現れて「お骨を分けてください」とか

社員旅行も自分が韓国籍だと旅行社に問い合わせたところ「ビザいらない」と
言う回答を受けて、いざ成田に行ったら門前払い食らったり

請負の仕事でSタイマーで有名なゲーム機会社と面接してOKが出たのに
ココムの件で引っかかって出社当日に「お前イラネ」と言われたり・・・

自分は意識してなかったけど、友人(カウンセラー)が言うにはPTSD
からうつ病になったと断言されたよ・・・

うつ発症から1年半たっても直らず(というか、甘えて怠けていただけかも)
家族の元に帰っても家族との関係がギクシャクして睡眠障害で悪化中・・・

うつ発症直後に死んでおけばよかったかもな・・・無駄に生きてしまった
気がする。
113優しい名無しさん:2010/02/16(火) 15:04:43 ID:VDxq+Ehk
>>110
PTSDは生命の危険を感じたかどうかがポイントだから、

>>痴漢とか、軽いトラウマくらいなら
こういう事柄によって軽いか重いかは判断しないよ。
統合失調症とかPTSDなんて自分で判断しないで
もっと納得出来る説明をしてもらえる医者を探した方良いんじゃない。
114優しい名無しさん:2010/02/17(水) 16:24:25 ID:7QCl+O5O
自己診断の99%は間違い
115優しい名無しさん:2010/02/17(水) 18:48:32 ID:os9Rwa2Y
中学のとき、帰宅したら祖母がうちの風呂場で首吊ってました。
それ以来、20年近く離人感・うつ・人格障害に悩んできました。
祖母からは、生前虐待を受けていたので、ドクターからはACだと言われてましたが
最近になって、PTSDだと診断されました。
わかるまで、1年はかかりました。
過去さかのぼるPTSDって診断が難しいのですね…
116優しい名無しさん:2010/02/19(金) 11:44:24 ID:nHz1WDW0
俺は2年前、河原でゴルフしてたジジイで注意したら口論となり
挙句にクラブで肩を殴られた・・・鎖骨骨折でクラブも折れてた
すぐ110番して逃げようとしたジジイの腰を警官が来るまで抱きついて
その間にも頭部とアゴを殴られた。
警官が来て、「殺人未遂」で現行犯逮捕された。
フラバや不安感と対人恐怖症になりPTSDと診断された。
ジジイが「傷害」の前科者だったから今も裁判(民事・刑事)係争中です。

俺の身体は殴られた右肩の痛みの後遺症とPTSDで苦しい毎日です。
117優しい名無しさん:2010/02/20(土) 01:12:31 ID:i74IhNYd
私は中学時代から壮絶ないじめにあいました。
盗難にあった女子生徒の体操着や水着が自分のロッカーに入っていたりするなど、
盗難や器物破損の濡れ衣をきせられたりしました。
また、私の持ち物も捨てられたり、隠されたり、壊されたり机に悪口をなどを彫られたり・・・・・・・・・。
人気のある女子生徒の机に差出人が私にした卑猥な文章を入れたり・・・。
挙句の果てには女子生徒からは毎日のように『キモイ、氏ね』と罵られたり
私が通るたびに『臭い!!、キモイ』と叫ばれたりもしました。

このようなことが三年間にもおよび続いた結果
私はPTSDを発症しました。中学を卒業したにもかかわらず、
高校時代から現在(22)にいたるまで、毎日この当時の夢を見ます。
今でもいじめにあっているのかというような錯覚に陥ったり、またテレビで教室などを見たり、キモイなどの単語を聞くと当時のことを繊細に思い出してしまいます。
女性恐怖症のような症状も発症しているため異性を好きになることも出来ない体になってしまいました。
また他人をも信じることが出来なくなってしまいました・・・・。
異常なまでの被害妄想も発症しています・・・・・。
笑い声、ちょっと自分に反応してくれなかっただけでも、いじめにあっている錯覚に陥ります。
私の人生はたった3年間の出来事で大きく変えられてしまいました。
忘れろ といっても忘れられないのです・・・・・。
思い出したくなくても、繊細に記憶が蘇るのです。
人を好きになりたくても、体が異性を拒否するのです。

私の中では今でも当時のいじめが続いているんです・・・・・・。





118優しい名無しさん:2010/02/20(土) 11:42:22 ID:o3bIoIG0
てすと
119優しい名無しさん:2010/02/20(土) 11:48:16 ID:o3bIoIG0
誤解しないで欲しいんだけどね、加害者が一般人だったら提訴とか裁判も普通に
動ければいいんだろうけど・・・医者だとね。
損害を受けたのは明らかなんだけど、諦めた方がいいのかなと思い始めてる。
少なくとも、就業できなくなったのは事実だし、その分の遺失利益だけでも取り返したいんだけど。
120優しい名無しさん:2010/02/21(日) 02:10:47 ID:pQ5TSOQ9
飯豊町椿の民家で2006年5月、カメラ店経営伊藤信吉さん=当時(60)、長男覚さん=同(27)=ら
一家3人が殺傷された事件で、殺人罪に問われ、山形地裁に無期懲役を言い渡された南陽市郡山、
無職伊藤嘉信被告(27)の控訴審第7回公判が19日、仙台高裁であった。
高裁の精神鑑定の結果が報告され、嘉信被告は犯行当時、少年期に覚さんから受けたとされる
性的暴行によって「心的外傷後ストレス障害(PTSD)に罹患(りかん)していた」と認定し、犯行の
基本的な要因とした。志田洋裁判長は鑑定書を証拠採用した。

鑑定結果によると、嘉信被告は犯行時、PTSDが認められ、現在も継続しているとした。発症したのは中学生ごろ。
東京都内の専門学校を卒業して帰郷した 02年以降、症状が悪化するようになったとしている。
実際に暴行を受けたのは小学4年なのに発症するまで時間がかかったのは「自分が受けた性的暴行の意味を
理解したのが中学生ごろだったから」とした。一審山形地裁は犯行時の嘉信被告について「PTSDのような
症状は認められる」とし、明確に認定しなかった。
さらに鑑定書では「犯行の基本的要因は少年期に受けた性的暴行」と認定した。その上で、自分が受けた行為の
意味を認識してから暴行を受けたことがトラウマ(心的外傷)となり、恐怖と不安が次第に増幅。
自尊心を傷つけた相手を排除しようとするなどの症状を抑える限界点を超えてしまったと説明した。

証人尋問で嘉信被告を鑑定した医師は「PTSDが発症するのが暴行を受けた直後でなく、今回のように
数年たってからということは一般的にあり得るのか」とする裁判官の質問に対し、幼児期に受けた性的虐待の
被害者などの例を挙げ「思春期になって発症する例はある」と述べた。
一審判決によると、嘉信被告は06年5月7日未明、信吉さん方に侵入。刀で信吉さんと覚さんの腹部などを
刺して殺害し、信吉さんの妻に重傷を負わせた。
http://yamagata-np.jp/news/201002/19/kj_2010021900407.php
121優しい名無しさん:2010/02/21(日) 17:59:47 ID:p1Hy88yr
>>116
俺も同じような体験からPTSDになった。

前から歩いて来る男が手にゴルフクラブを杖代わりにしている様に見えたけど
横に来たらいきなり「何じろじろみてんだ〜!」って頭をクラブで殴られた
頭の骨を折り、その場で意識なくなって、殴った男は通行人が取り押さえて通報もしてくれてた。
2カ月の入院中にPTSDと診断されて1年経ちます。

殴った男は統合失調症で通院中でもちろん殺人未遂での逮捕だった。

担当の刑事さんに聞いたら、ゴルフのクラブは単体(1本)で車に積んでたり、
持ち歩いてたりしたら最近は職質を受けるらしい

警官が納得する回答するまで「署で話を聞こうか・・・」となる。
年間1000件くらいゴルフクラブでの殴打事件があるらしい。


122優しい名無しさん:2010/02/22(月) 12:54:00 ID:n0WDlJZn
てす
123優しい名無しさん:2010/02/22(月) 12:57:25 ID:n0WDlJZn
よかった、書き込めた

>>117、あなたは笑われてなんかいない
わたしはあなたと一緒に笑いたい
124優しい名無しさん:2010/02/24(水) 14:28:12 ID:lLtV+kNj
フラバ注意!

3年前に国道走行中に反対車線から大型トラックがこちらの車線に携帯見ながら
突っ込んできて、事故に遭ってからPTSDです。
短距離なら自家用車に乗れるようになったのですが、大型トラックを見ると
今でも震えがきて、そのあと必ずフラッシュバックが来ます。
上の方で「運転中にはフラバは来ない」とありましたが、私も来ません。

問題は強い不安感と時々くる酷いフラッシュバックです。
トラックの運転手が携帯を見ながらこちらに突っ込んでくる画像です。
後は事故で骨折した顔面の痛みと大腿骨の骨折とリハビリです。
PTSDの治療とリハビリ頑張りたいと思います。
125121:2010/02/26(金) 09:26:19 ID:Dm2jGMjK
殴った男は「責任能力あり」で「殺人未遂」で起訴されそうです。
126優しい名無しさん:2010/02/26(金) 20:56:54 ID:ELbuJqlN
PTSDのこと、周りの人にいってますか?
友達とか…
127優しい名無しさん:2010/02/27(土) 10:10:47 ID:XFqzTp+Z
俺は妻と近親者以外には言っていない。
精神科に通院してるってだけで「基地外扱い」されかねない田舎だから

通院の時は病院にあるリハビリにも通ってるから「事故のけがでのリハビリに行ってる」
とみんなには言ってる。
128優しい名無しさん:2010/03/04(木) 14:40:32 ID:pUgmJnSw
東京23区内だけど、4週間に一度の通院を理由に会社に休みを貰って行ってる。

「腰痛のリハビリ&治療」ということで行ってます。
PTSD発症から10年になり、フラッシュバックも忘れたころに来るくらいまで回復しました。
だからと言って不安感や過剰な緊張感があり、当分は通院は続けないといけないと思ってます。

薬はレキソタン5mg1日3回分(頓服)とリスパダールとレンドルミンの処方を受けてます。
プログラミングの仕事なので、バレルと多分即クビだと思います。
129優しい名無しさん:2010/03/04(木) 17:11:09 ID:ki0QXIta
>>128
無理はするなよ。
130優しい名無しさん:2010/03/05(金) 20:21:54 ID:Am1yi6Nw
どなたか詳しい方いたら教えてください。

モラルハラスメント?らしきものを受けてから、
背の高い男性や無表情の男性がとても怖く、
そばに立たれると脇にびっしょり汗をかきます。
仕事でも男性と関わるのですが、息が出来ないほどの動悸、全身に冷や汗、手の震えを経験しました。
殺される!と思ってしまいます。
男性は別に普通の紳士です。
これは、PTSDなのでしょうか?
動悸が、心臓が口から飛び出るんじゃないかってくらいすごかったです。

モラルハラスメントのことも、動悸のことも『よくあるよ、キニスンナ』と分かってもらえません。

私が気にしすぎなんでしょうか?
131優しい名無しさん:2010/03/06(土) 11:37:00 ID:BfX895za
どっちかと言えば、パニック症候群のほうが近いかも
132優しい名無しさん:2010/03/06(土) 21:50:44 ID:PwRtAn1v
どーしても死にたくなってしまう…
辛い
133優しい名無しさん:2010/03/06(土) 22:01:59 ID:G3N4TnUb
>>131は間違い。
134優しい名無しさん:2010/03/06(土) 22:43:51 ID:QeAGOl92
通院も止めて安定剤と眠剤飲まなくなって数年経つけど
たまにフラッシュバックすると不定期に不眠になったり吐いたりする
仕事してみても3カ月くらいで退職して無職を繰り返す感じ。

以前とは考えられない位に症状はいいんだけど
やっぱり長期で仕事できないのがきつい…また通院するべきなのか悩んでる。
135優しい名無しさん:2010/03/07(日) 00:56:15 ID:k7ihkRj7
通院治療続けているが事件から3年経った今もまだ治らない
この苦しみからいつ解放されるのだろう
136優しい名無しさん:2010/03/07(日) 13:16:53 ID:sdhwdsJR
このスレの住民みたいに重いわけじゃないが私も症状をみて軽度のPTSDだと確信した。
高校の軽い、いじめにあってて、今でもまたいじめられるんじゃないかとか思い予備校に行くことができない。
そして一年間引きこもってる。今までそーいう精神的病気じゃないと信じてきたが自分で自覚した。
けど親にもこーいうことがあってつらい。って言ってるのに、「こんなことで!?ショック受けてるの?過去のことなのに」
といわれて馬鹿にされてしまう
どうすればいいんだ・・・。
これからちゃんとトラウマと向き合って1人で戦っていくのか精神病院に行って治療してもらうのか。
137優しい名無しさん:2010/03/07(日) 16:46:24 ID:FU7MZHng
甘え
138優しい名無しさん:2010/03/07(日) 17:04:56 ID:WTTx63Hg
>>136
身近な人が理解してくれないとかなりきついね

親に金銭的な面で援助してもらえるなら病院行ってみたほうがいいと思う
専門的な治療や投薬で必ず良くなるとはいいきれないけど
PTSD専門の治療法とかもあるから、色々調べてから診察してみては?
139優しい名無しさん:2010/03/07(日) 17:25:16 ID:HLM363v/
>>136
とりあえず大き目の病院にある心療内科を受診してみれば?
そこで手に負えなければ紹介状書いてもらえるし・・・
140優しい名無しさん:2010/03/07(日) 23:07:07 ID:MEor0oab
3年前、殺されかけました。性的暴行も受けました。
まったく知らない相手です。
大学4年でしたが、これが原因で内定を頂いていた会社を断りました。

今でもフラッシュバック、パニック、過呼吸など治まりません。
首を絞められたので、マフラーやタートルネックは苦手です。
首付近を触られるのもダメなので、美容院にも行けません。

生きていても恐怖しか感じません。
もう、生きている意味ありませんよね。
141優しい名無しさん:2010/03/08(月) 01:57:45 ID:AS+RQRIN
136
解離に詳しい熟練の精神科医に「わたしPTSDですか?」って聞いてみ。
鼻で笑われるぞ。
142優しい名無しさん:2010/03/08(月) 02:45:01 ID:IBU66hen
>>140
わたしも7年前に性的暴行受けて殺されかかった事ある。
同じく首を絞められたので首まわり本当に怖いんだよね。
基本的に男性は苦手。

そのうち自虐行為でセックスして
「あの時死にかけたのにまだ生きてるんだ」
とぼんやり思ってた。
いつも終わった後胸がぽっかりしてた。

でも理解してくれる旦那と出会って少しづつ改善。
結婚して一児の母。
もちろん睡眠障害も残ってるしたまにパニックにもうつにもなるしフラバもある。

あの時死ねば良かったっていっぱい思ったし苦しかったけど
生きてて良いこともいっぱいあった。
ただ、今はセックス怖くて出来ないから旦那可哀相だけど。。
文句も言わずにわたしが出来るようになるのを待ってくれてる。

140の苦しさがわかるから何か言葉を探したけど
馬鹿なわたしには適当な言葉が見当たらない。
苦しいよね。
支えてあげたいと思っても
時間と自分でどうにかするしかないのを知ってるから。
携帯から長文スマソ
少しでも暗闇から抜け出せますよーに。
きっと辛い思いした分思いやりをもてるようになるよ。
143140:2010/03/08(月) 04:26:31 ID:RxY1eARd
>>142
レスありがとうございます。
似たような境遇の方がいて、失礼だとは思いますが何故か安心しました。
辛いのは私だけじゃないんだって。
ご結婚されてるんですね。
表現はおかしいかもしれませんが、素直に凄いと感じました。
きっと良い旦那様なのでしょうね。
私は男性と話しをするのも苦手で、何より相手が少し手を動かしただけでビクついてしまいます。
こんな私でも142さんの様に恋愛したり、結婚出来るのでしょうか…。
私はあの事件から性行為は行っていません。
事件当時付き合っていた彼には事件がきっかけで振られました。
私でも子供が産めるのでしょうか?
恐怖と絶望しかなかったのですが、142さんのレスで少し希望が出てきました。
まずは外に出てみようと思います。
今まで長続きしなかったのですが、もう一度仕事をしようと探していてこんな時間です。
まぁ、ハルが効かないっていうのもあるんですが…

支離滅裂ですが、142さんのおかげで少し救われました。
自分なりにゆっくり頑張ってみます。
本当にありがとうございました。
144優しい名無しさん:2010/03/08(月) 04:58:31 ID:IBU66hen
>>142
そうだよね。
わたしも恐怖と絶望しかなくて真っ暗で怖かった。

事件の2年後やっとの思いで勤めた会社で上司に強度のセクハラされて
心がまた壊れたんだ。

その時も死にたかった。
でも
今、死ななくて良かったって心から思えるよ。
婦人科で「子供が出来にくい」とも言われて
「あーわたしなんかと結婚しても子供出来ないし傷物だし相手にとっていい事ないから無理だな」
と思ってたけど現実は違ってた。


140さんが自分の足で歩いて自分の言葉を話せば
わかってくれる人ときっと巡り合えるよ。
わたしの下手くそな文章で少し楽になってくれたなら凄く嬉しい。
ありがとうね。

ちなみにわたしも美容室きつかったけど今はいけるようになりました。
女性に担当して貰うのとマッサージを断れば気持ちが大分違いますよ。
無理しないで少しずつね。
145優しい名無しさん:2010/03/08(月) 05:01:14 ID:IBU66hen
アンカーミス
>>144>>142>>143宛てでした。
ボケてるな…
146優しい名無しさん:2010/03/08(月) 11:52:29 ID:Mq/5njKP
>>140
頼むからフラバ注意と書いてくれ…
まあこのスレ見るときは構えてるつもりだけどorz
147優しい名無しさん:2010/03/08(月) 12:03:32 ID:1HBmK/Q4
頼むから>>1ちゃんと読んで書き込みしてほしい。
せめて改行とかさ…うっかり開いて、いきなり目に飛び込んでくるときついわ。
148優しい名無しさん:2010/03/08(月) 12:48:45 ID:ch2lNoE4
同じくビックリした…

気持ちはわかるけど、乗っけからは勘弁して下さいorz
そんな自分は>>49
149優しい名無しさん:2010/03/08(月) 14:02:28 ID:9JSe+Exh
ネットで 掲示板で、PTSDかどうか判断はできない。だからやはり医者や臨床心理士をまずは訪ねてみるのが良いと思う。
150優しい名無しさん:2010/03/08(月) 14:48:38 ID:9JSe+Exh
C-PTSDで、症状が出てから6年経ちます。
身体症状で頭の中に塊のようなものを感じます。
どなたか似たような症状の方おられますか?
151優しい名無しさん:2010/03/09(火) 21:29:33 ID:TXkrcGB5
頭の中に塊みたいな時もあるし、
心臓しめつけられそうな時もあるし、
背中が固まってしまう時もあるよ。
でもどうもならない。無くなるまで待つしかないなぁ。。。

PTSDになってから地上波TV見られなくなったのがちょっと悲しい。
いつどこでトリガーになるかわからないから、CMもまずい。
PTSDに関係あった人に似てる、とか声とか情景がひっかかる。
初めからあらすじわかってるもの、
海外ドラマや歴史時代劇の非日常ものなら何とか平気。
元々好きだっただけに残念だ。
152優しい名無しさん:2010/03/16(火) 00:24:39 ID:qECF323E
宗教関係でPTSDになった。統合失調症も併発してる。
PTSDはニコチンとカフェインがいけないんだって。
コーヒーと煙草大好きなのに。
153優しい名無しさん:2010/03/17(水) 13:06:54 ID:HTLOF5yj
[ロンドン 15日 ロイター] オランダの心理学者らは15日、
高血圧治療に広く使用されている薬によって、
嫌な記憶を消去できる可能性があるとの研究結果を
医学誌「ネイチャー・ニューロサイエンス」に発表した。
将来的に、不安障害や恐怖症などの治療に活用できるかもしれないという。

アムステルダム大学の心理学者、Merel Kindt氏らの研究によると、
健康な治験者が高血圧治療剤として知られるプロプラノロールを服用したところ、
クモに対する恐怖の記憶が減退したという。

これまでの動物実験では、恐怖の記憶は思い出す際に変化することがあるという。
研究者らは、脳内の神経細胞に働きかけるプロプラノロールにも、
記憶を薄める効果があると話している。
154優しい名無しさん:2010/03/18(木) 13:31:55 ID:SA5uVOFH
PTSDの人は↓のスレでカウンセリングを受けるといいよ
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1264629996/
155優しい名無しさん:2010/03/19(金) 01:51:27 ID:NNcbXIBi
PTSDの方、どんな薬もらってますか?
当方、統合失調症とPTSDの併発ですが、
どうもPTSDの薬はデパスとJゾロフトしか出てないようなので、
参考までにお聞きしたいのですが。
156優しい名無しさん:2010/03/19(金) 02:37:24 ID:fUeSFr3C
c-ptsdって診断されたの?
疾患名としての正式な記載はないよね?


どうもptsdが量産されている気がする今日この頃。

>>149
臨床心理士には診断できませんよ。
最初は医者でしょう。
いきなりカウンセリングなんて危なすぎる。
157優しい名無しさん:2010/03/19(金) 03:15:05 ID:NNcbXIBi
PTSDと言う診断です。EMDRやら暴露法を受けましたが、返って病状を
悪化させることがあったので、とりあえず薬物療法をと言うことになってます。
で、一般にPTSDはどんな薬が出されてるか知りたいのです。
158優しい名無しさん:2010/03/19(金) 03:22:42 ID:fUeSFr3C
>>157
ごめん、156は>>150へのレスだったんだけど。

気を取り直して。
医師にかかっているなら、医師に聞けばいいんじゃないか?>薬の名前
EMDR受けたの?高かったでしょ?
159優しい名無しさん:2010/03/19(金) 03:25:33 ID:NNcbXIBi
age
160優しい名無しさん:2010/03/19(金) 03:28:27 ID:NNcbXIBi
まあ、web検索したり、医者に聞けばいいのですが、なんかNETの情報は信用できないし、
医師とはまだラポールがあまりとれていないため、経験者の方にお尋ねしたかったのですが。。。
161優しい名無しさん:2010/03/19(金) 03:34:05 ID:fUeSFr3C
わかんないな。
「NETの情報は信用できない」のに、ネットで訊ねるの?
どんな理由でかは知らんがPTSD騙る人がいるから、なんとなく
教えてあげたくない。



主治医に相談してみな。
「ラポールがあまりとれていない」ことも含めて。

以上。>>160
162優しい名無しさん:2010/03/19(金) 04:16:27 ID:NNcbXIBi
別にあなたに教えてもらわなくてもいいですが、騙ってないです。
診察室に入ると自分のペースで話ができないので、
医師にラポールがとれてないなどとは言えません。
NETの情報が信用できないと言ったのはweb検索で色々違った情報が出てくるからです。
2chのような草の根情報はある程度信用しています。

これ以上書くとまた症状が出てきそうなので、これで止めておきます。
心臓がバクバクしてきた。
163優しい名無しさん:2010/03/19(金) 04:30:44 ID:NNcbXIBi
統合失調症を併発してると、EMDRを統合失調症の症状が邪魔になったり、
色々と大変なんですよ・・・
PTSDもあると医師に認めてもらうまでに半年以上かかりました。
164優しい名無しさん:2010/03/19(金) 09:29:05 ID:WKEgnUsf
話せないなら手紙を書いて持っていけばいいじゃん。
ここでネチネチと愚痴混じりの長文レスを垂れてなんになるの?
主治医以外、誰もあなたの薬なんて知らんよ。
皆それぞれいろいろと大変なんだよ。あんただけじゃない。
165優しい名無しさん:2010/03/19(金) 10:40:16 ID:CMQ/TlDf
>>163
PTSDに効果があると言われてる薬があって
長い間服用しているけど、止める時が大変な場合もあるから
>>161、164さんの言う通り主治医とよく相談した方がいいよ
それぞれ症状や副作用が違うから
主治医が合わないと感じたら、セカンドオピニオンも
(自分の場合はPTSDだとも言われたことなかったけど
少しは入ってるのかもと最近気が付いた)
166優しい名無しさん:2010/03/19(金) 19:13:51 ID:NNcbXIBi
>>165
冷静なフォローありがとう。

今日診察でしたが、統合失調症との兼ね合いがあると薬変えるのも冒険なので、
変えませんでした。
まあ、主治医はSSRIを増やすと言いそうですが、そうすると
幻覚が激しくなるので。
web検索もちょっと信用して、次回の変薬に備えたいと思います。
167優しい名無しさん:2010/03/19(金) 20:51:11 ID:jUFSHLsU
>>166
統合と兼ね合いか…大変だな。
種類を増やすか量を増やすか…
先生と上手く話し合えればいいな。

自分はパキシルから違う薬に総移行されて離脱&副作用が半端なかったから…死ねるかと思ったなorz
168優しい名無しさん:2010/03/20(土) 18:25:49 ID:EJJaOlnk
ptsdとasdのメカニズム的な違いって何?
169優しい名無しさん:2010/03/21(日) 17:15:28 ID:8jynue0q
半年前に仕事を辞めてから、お布団から出られなくなった。
お腹が空かなければ良いのに。
トイレに行きたくなければ良いのに。

長年の旦那のDVが原因で、二年前にPTSDの診断がおりました。
今は別居しているけれど、不安でお布団から出られません。

こんな状態が、後何年続くんだろう。
心配した友達が誘ってくれても、お布団から出られないんだもの。

不安で孤独で震える毎日です。
170優しい名無しさん:2010/03/22(月) 13:46:42 ID:LsbrkHhH
俺は父親恐怖だな
小学校の頃の野球で色々と怒鳴られたて
どうしたら良いか自分でも分からず、
結局、他人が怖くなってしまった。
171優しい名無しさん:2010/03/26(金) 13:30:03 ID:1NANow69
てすと
172優しい名無しさん:2010/03/26(金) 16:33:03 ID:sfeH8Mto
PTSDになって2年だが、当初一日1箱だったタバコの本数が2箱に増えた
酒は薬の関係でやめることができたのにタバコだけは禁煙しようとすると
震えや倦怠感や眠気に襲われる。この病でタバコの本数が増えた方いますか?
反対に「私はこうしてタバコをやめれた」って方は情報お願い致します。
173優しい名無しさん:2010/03/27(土) 08:23:19 ID:t75bqUSa
>>172
ゆっくり味わって吸うと本数減るよ。
イライラするから、とかで吸ってると良くないな。害になるだけ。
174172:2010/03/27(土) 13:45:33 ID:6ONJhKWA
>ゆっくり味わって吸うと本数減るよ。

それができないんです。なんかイライラした感じで消したそばから次吸ってしまう。
でもアドバイスありがとう!ゆっくり味わってっていうのを心がけるように吸ってみます。
175優しい名無しさん:2010/03/29(月) 16:32:47 ID:0gR2+3zN
医師に聞いたんだが、無理にタバコを本数減らしたり、禁煙するの
反対に症状を悪化させるかも?と言われたことあるよ。

昔は薬の効きが薄れるから酒は絶対ダメ!って言ってたのが
最近は「お酒は減らしてください」っていうようなニュアンスで言ってくる。

まあ、タバコが劇的に本数が増えたなら医師に相談してみたら・・・
176優しい名無しさん:2010/03/29(月) 17:47:43 ID:qE92jS9k
>>175
うちは逆にアルコール禁止令が出た。
パキ飲んでたしなぁ…。

パキからトリプタに変わって副作用と離脱症状のお陰で起きていられる時間が短くなったからなのか、本数が減ったなぁ。

「禁煙鬱」ってのもあるようだから気を付けないとならんわな…。
177優しい名無しさん:2010/03/31(水) 10:58:06 ID:oZx+ZqeC
パキは服用気をつけないといけないからね!
2年くらい前にパキ処方された時に「お酒は絶対飲まないこと!」と言われたよ
その分、たばこの本数が一時期増えたね〜今は落ち着いて1日1箱で収まってるけど
178優しい名無しさん:2010/04/03(土) 00:23:08 ID:aneaWuWJ
昔よりましになったがまさか自分がPTSDにかかるなんて、、、はぁ
179優しい名無しさん:2010/04/03(土) 03:30:08 ID:Cz8ONCL+
>>178 同感。発症して6年経つけど、未だに自分ながら変だなと
思う事がしばしば。横入りした人を注意して逆切れされただけで
恐くなって冷静ではいられなくなったり。その事でずっとくよくよ
したり、ほんと嫌んなるよ。アグレッシブな人をどうやり過ごすか、
自分ではどうしようもない他人の言動や出来事とどう折り合うか、大きな
課題。
180優しい名無しさん:2010/04/10(土) 11:01:00 ID:oHPicn/S
>>179
横入りは立派な軽犯罪・・・一度注意してダメなら110番をお勧めします。

私も数回110番で対処したことあるから
181優しい名無しさん:2010/04/11(日) 11:56:42 ID:Ph7GEi5M
都内のとある有名ショップのオープンの日に横入りした人が警官に連行されていくの見たわ
182優しい名無しさん:2010/04/11(日) 19:03:34 ID:3IHjo/J1
>>179
そのことが発症の原因ですか?
183優しい名無しさん:2010/04/12(月) 10:38:54 ID:enBxbT0b
横入りくらいで110とは...
184優しい名無しさん:2010/04/15(木) 16:18:25 ID:C8yQSben
複雑性PTSDなんだけど、現在薬物療法だけで治療中。
でも、イマイチ良くなる気配が無い。
やっぱ認知行動療法とかも試した方が良いかな?
主治医さんからは効果はあると思うけど長期間かかるよとは言われたんだが、
現状の精神状態とか金銭的な面も含めて、どうしようか迷ってる。
実際にやってる人にどんな感じか聞いてみたい。
185優しい名無しさん:2010/04/19(月) 03:11:53 ID:0wLC1zHs
ナデナデして欲しいのですがPTSDですか?
30歳男
186優しい名無しさん:2010/04/19(月) 03:26:16 ID:0wLC1zHs
Wikipediaのホームレスを読んでいたら幼児退行しそうな衝動を認識できた。
でも治療法が分からない。
187優しい名無しさん:2010/04/19(月) 03:40:53 ID:slvG9xEx
退行しないのでご安心ください。
188優しい名無しさん:2010/04/19(月) 03:52:44 ID:CrV+pQCG
ナデナデしてあげましょう。僕。
43才女。
189優しい名無しさん:2010/04/19(月) 04:32:00 ID:Dg71d3uJ
定住型なんちゃってPTSDニートだけど、普通に退行もDVもありませんが
逆に煩い音と暴力、喧嘩の声とかは嫌いです
ネットではちょい退行入ってます
煩い音が嫌いなのは育った環境の近くに飛行場があったせいかもれす
天候によってはすんごいでっかい、じぇっと機が真上を飛んでましたので、
そりゃヤカマシイですた

つ なでなで

三歳児より
190優しい名無しさん:2010/04/20(火) 20:24:28 ID:02KY2Hkt
やっぱ俺PTSDだわ
精神科とか行ったことないけど12年前の嫌な記憶が仕事中も蘇る
自力で治せないもんか
病院行ったら負けみたいに考えてる
でも辛くなると誰かに状況聞いて欲しくなる
でもめんどくさい
今の仕事は楽だけど精神的に辛い休みたい
191優しい名無しさん:2010/04/21(水) 16:06:21 ID:Iwoe2ZcN
>>190
書きなぐる独りごとスレに書き込んでみたら?

合う医者に出会えれば通院治療も悪くないんだけどね

もうすぐGWだけど暦通りに休める仕事?
仕事から離れてる期間にこの病気の本とか読んでみたら?
ちょっとは助けになるかもしれない
192190:2010/04/21(水) 19:03:42 ID:rzGwRrsO
仕事行ってきたよ
14時あたりしんどかったな
もうイライラしてふと気づくと一点を睨んでる
今週はなぜか特にひどい
>>191
来週から7連休だよ
大型の本屋とかのぞいてみるか
PTSDにいい趣味とかあればいいけどな
テトリスがPTSDに効果があるらしいけどテトリスは嫌い
カフェインは最近過剰摂取しないようにしてるけどタバコは止められそうにない
どっちも良くないだろうね
193優しい名無しさん:2010/04/21(水) 23:13:53 ID:O/Whcf50
ほんとうに些細なことでもPTSDになる可能性ってありますか?
検索すると生命が危険に陥る経験をしたことが発病の条件だとありますが、
どうなったらPTSDなのかがわかりません
194優しい名無しさん:2010/04/22(木) 17:36:30 ID:reMrrtCh
ふざけんじゃねーよ
俺人生返せよ
何もかも変った
もういやだ
195優しい名無しさん:2010/04/22(木) 20:29:42 ID:0mTW28cR
>>193
些細なことがどんなことがわからないけど、
アメリカの戦争帰還者やテロでPTSDが知られるようになって、
そのときのストレス=生命の危険に陥る経験と言われて、
代表する発病する原因のひとつとして挙げられてるだけです。

ストレスやトラウマ、PTSDの原因となった要因は様々だし、
急性慢性など病状も色々、治療方法も様々、
医者が問診や診断テストで判断するものなので、
ここで聞いても答えられません。

胃が痛いけど、胃炎?胃潰瘍?胃がん???と聞いているようなもの。
うつ病自己診断サイトやPTSD診断サイトとかあるけど、
そういうので判断してあれこれ悩むよりは、素直に医者に行ったほうがいいよ。
196優しい名無しさん:2010/04/22(木) 23:22:02 ID:nzO7ufu9
肉親の自殺現場を目撃。
PTSDと診断されて、抗鬱剤を処方されています。
197優しい名無しさん:2010/04/23(金) 00:07:46 ID:sWyE7qe0
>>193
>>190さんのような感じだよ。
気を抜いたら昔の嫌な大きな出来事が頭から離れない。
楽しい時でもふと思い出してしまう。
自分は数時間続くな。
例えると心のどこかに悪魔がひっそり住んでて毎日突然出てくる感じかな。
198優しい名無しさん:2010/04/24(土) 01:46:06 ID:QQdUOe+P
元旦那による長時間の激しい暴力で肋骨骨折
PTSDになりました
199優しい名無しさん:2010/04/25(日) 14:13:50 ID:WEqYoZpj

長期間に渡る犯罪被害にあい、脳が壊れました

今ではただの精神障害者です

基本
治る事は無いそうです

楽しい事だけしてればいいって言われました

でも生保では生きていくだけで精一杯なので

なんだか惨めです

少しずつ廃人化が進んでいるような気がします

メールは出来るし声も出ますが、人との会話があまり出来ません

正直死にたいですが、
私一人が死んだところでどうなるものでも無いし、方法とか考えると疲れるだけだから
仕方無く生きてます

20代〜30代は入退院を繰り返していたので、世間の事がよくわかりません

20代以前の記憶も曖昧で、
精神年齢も低いと思います

私は生きてていいのでしょうか

今も頭がボンヤリしています

200優しい名無しさん:2010/04/27(火) 16:19:42 ID:zYwpYpuQ
なにか、興味があることを見つけるとか趣味に没頭するか見つける。
ネットサーフィンも立派な趣味ですが、どうですか?

どんな状態でも「生きる」ことは悪いことじゃないですよ!
201優しい名無しさん:2010/04/27(火) 22:42:44 ID:j98PniyF
慢性PTSDもこのスレで良いんでしょうか。
引っ越しに伴い転院したら、今までは単体での診断だったのが
症状を総括して慢性PTSDだと診断されました。
症状はパニック障害、摂食障害、躁鬱、悪夢、フラッシュバック、離人症です。

毎日毎日同じ夢を十年くらい見続けています。
精神が削られるようだ。
もう自分の人格の一部のようになってしまってるから治らないんでしょうね。
働ける見込みもないし、家でずっとひきこもってます。
つくづく自分は死ぬべき人間だと思う。
認知療法とか受けてみようかな。
202優しい名無しさん:2010/05/01(土) 11:48:58 ID:vVejLfg/
>>201
私も同じ症状です。2年前から認知療法を受診してますが、
躁鬱とパニック障害はほぼ改善されました。今では仕事も始めてます。

認知療法お勧めです。ただし時間がかかる場合がありますが・・・
203優しい名無しさん:2010/05/11(火) 21:34:53 ID:1EzAaaMK
薬を減らしたら些細なことで怒りっぽくなった。
怒りの発露のキッカケはつまんないことなんだけど、
自分の中では結構我慢してたことだと思い込んでいる。

言いたいことを言うと相手を傷つけるし、
自分がストレスを溜めないようにいちいち相手に怒ってたら
ただの自己中

外の世界との接触を一切断つか、
薬で感情を平坦にしてた方が良い気がしてる
204優しい名無しさん:2010/05/13(木) 08:33:03 ID:1y7d5ob1
PTSD治療のニュースがあったので貼り貼り。
写真がちょっとグロい(人間のスライス写真)なので、注意。

心の傷を「首への注射」で治療:米軍の研究
http://wiredvision.jp/news/201005/2010051223.html
205優しい名無しさん:2010/05/17(月) 17:42:13 ID:YiEIavHj
粉末のレシチン、効くと思いますよ。
フラッシュバックで辛い思いをしている人。
即効性あります。価格も安価ですので騙されたと思って試してください。
損はないと思います。では。
206優しい名無しさん:2010/05/19(水) 14:07:29 ID:zb4DjXdf
薬物治療を初めて3ヶ月
薬が効いてる間は動けるようになった
医者との治療に物足りなさを感じ図書館へ

「トラウマ 心の後遺症を治す」という本を読んだ
集中力もないし文章が頭に入らなく時間が掛ったけど、
医者が言っていることと今後のついて言っていたことが理解できた
治療法は違うけど、回復手順は同じで、
次回からの診察の助けになることを得られたと思った
207優しい名無しさん:2010/05/20(木) 20:24:01 ID:/crrIpi9
>>205
緊張はとれますね
また、何かあれば教えてください
208優しい名無しさん:2010/05/23(日) 15:25:58 ID:qDdj7VZ+
>>205
薬局で粉末レシチンと粉末ウコンとをほうじ茶でシェイクしたのが手放せません。
209優しい名無しさん:2010/05/23(日) 21:47:34 ID:GNuTZhYB
>>208
ウコンの粉末は何ウコンですか?
試してみたいです。辛くって。
210優しい名無しさん:2010/05/24(月) 15:35:58 ID:OxskEs6R
>>209
とりあえず夏ウコンを使ってる。500mlに小さじ一杯から始めるといいよ。味になれてくると増やせばいい。
レシチンはそれに小さじ二杯入れてる。なんとなくフラッシュバックのダメージが
薄れたように感じるし、ウコン効果なのか肝臓の調子がいいのか肌がスベスベになる。
211優しい名無しさん:2010/05/24(月) 17:48:34 ID:0C3dLpTv
>>210
ありがとう。
レシチンだけで効果は結構あったんだけど、必要以上に取りすぎて眠気がすごかったので、
ウコン買って試してみようと思います。
お互い軽減されるといいね。
212優しい名無しさん:2010/05/26(水) 19:57:35 ID:+HXd6Ihs
記憶消去セラピーというサイトを見てみたんだが
あれって本当なんだろうか?

213優しい名無しさん:2010/05/27(木) 00:39:28 ID:thIRX0AY
>>212
一種の催眠なんだと思うが。
まさか脳みその仕組みを解明して、それに手を加えるわけではないだろう。
持っているという資格も、ただの心理療法の資格だし。

記憶を消すことは有効なんだろうか?
例えば、ショッキングな出来事の前後を覚えていないことはよくある話で。
でも記憶がないからって、精神が正常になるかっていったら眉唾だね。

まあ、記憶を消す催眠+自分は治った!なんでも出来るぞ!という催眠を
かけているんだと思うよ。

まあ、なんにしろ怪しさ満点だね。喫煙者は無理とか、スカイプOKとかw
214優しい名無しさん:2010/05/27(木) 17:14:19 ID:/giOJJ8N
>>213
あれは宗教みたいなものだから信じない方が良い
215212:2010/05/27(木) 20:13:57 ID:6i4unATo
やっぱり怪しいよな、映像の使用許可したら費用タダになるとか
本当に人を助ける気あるのかっていう

まあ俺も過去のトラウマで人生引きずってる身なんで
少し興味湧いただけなんだが

そんな上手い話ないよなぁ…

216優しい名無しさん:2010/05/28(金) 21:54:14 ID:o1bH9KJu
頭働かすと、後頭部の一点が痛くなり、フラッシュバックする。
どうにかしたいが、どうにもならん。
脳の機能のほんの小さな一部分が壊れているというか、固まっているのかわからないが、
正常に機能していない感じがします。
細胞だから回復するのだろうか、それとも、細胞に記憶が焼き付いたまま、戻らないのだろうか?
217優しい名無しさん:2010/05/30(日) 02:49:07 ID:8F66D0JD
NLPのテクのひとつで、トラウマになった記憶映像を白黒にして高速逆回転する方法が効いたよ。
本屋で立ち読みして手順を憶えてやってみたら効いた。
やってるとトラウマになった記憶がボンヤリして来て、昔のどうでもよい記憶になる感じ。
立ち読みで0円だったから本屋さんに感謝。というか、買わずにすみません。
218優しい名無しさん:2010/06/01(火) 02:16:35 ID:0l6uVBx/
辛い事がいっぱいあり過ぎて、思い出したくないのに、
でも頑張らなきゃいけなくて、頑張ったんだけど、
そしたら声が出なくなっちゃった。。
219優しい名無しさん:2010/06/03(木) 02:06:38 ID:BvDmCZyu
>>218

声が出るようになるまで、心身ともに休まなきゃダメだよ

体からSOSが出てるんだから

220優しい名無しさん:2010/06/03(木) 02:13:35 ID:BvDmCZyu
複雑性の人はどのスレに行くべきなんだろう?
221優しい名無しさん:2010/06/03(木) 08:30:36 ID:DDcIdikz
うーん、レス読んでみて症状と合ったところはあった?
うつ病のスレでも、病気は違うけど症状としてうつ状態に
ある人が書き込んでたりするし

「この病気じゃなきゃ出てけ、書き込むな」という人もいるけど、
精神病って医者によって病名変わるし、症状は様々だし、
どこに行ってもいいと思うよ
222優しい名無しさん:2010/06/03(木) 13:09:51 ID:vCHIomQu
PTSDで生活保護はうけられますか?
223優しい名無しさん:2010/06/03(木) 15:49:55 ID:BvDmCZyu
>>222

ケースバイケース
だと思う

224優しい名無しさん:2010/06/03(木) 15:53:35 ID:BvDmCZyu
>>221

> どこに行ってもいいと思うよ



ありがとうございます

225優しい名無しさん:2010/06/03(木) 19:11:06 ID:KsKPDioZ
生活保護、なかなか大変だよ。
226優しい名無しさん:2010/06/04(金) 00:12:51 ID:YIrhSmTD
217さん
その本のタイトルは何ですか?
227優しい名無しさん:2010/06/04(金) 11:08:05 ID:kWCQMxT6
生活保護申請した時に通院に自家用車を使用していることと、
家がローンの終わった持家だったことで却下された経験あり。
あと、仕事も求職扱いだったことも却下の理由だった。

自立支援が精いっぱいだった。
228優しい名無しさん:2010/06/08(火) 01:36:36 ID:730nb8LC
イチョウ葉サプリ飲むと、症状悪化しませんか?
脳の血流がよくなるとそうなるのだと思っていますが、
みなさんどうですか?
229優しい名無しさん:2010/06/08(火) 03:54:09 ID:6ZU51IYb
そのサプリには交感神経が興奮するようなものが入っているんだろうね。
230優しい名無しさん:2010/06/08(火) 08:54:45 ID:v4pbm6Jz
PTSDって鬱とか不眠症と違って全然認知度が低いんだなぁ…と痛感した
一応元メンヘラの男からずっと「体は丈夫なら働け」って言われ続けて、
治療が先決だと主治医からも言われていると説明しても納得せずに
働かない奴は屑だとまで言ってきた

働きたい思いがあるのに働けない奴の気持ちなんてあんたには一生
分からないだろう…
仕事クビになって次の就職先がなくて困ってるときに誰かに同じこと
言われたら少しは分かるんだろうか
愚痴すみません…
231優しい名無しさん:2010/06/08(火) 13:45:51 ID:GzJMLSaa
仕事が難しく、ずっと監視されて緊張してミス連発
怒鳴られ叩かれ蹴りいれられて 集団無視 

病院いったら仕事でのPTSDと診断された
仕事でミスするのがすごい恐い
また怒鳴られ罵声浴びせられて
暴力振るわれるんじゃないかと

会社クビになって、バイトしたけど、ミスが恐くて吐き気がして
心臓バクバクいってパニック起きてクビになった

今あの会社の奴にあったらボコボコにしてやりたい
仕事が恐い
232優しい名無しさん:2010/06/08(火) 14:34:52 ID:730nb8LC
PTSDって、医師の診断でわかるものではない。
分析できないんだから。
精神科は医学とは別物だと気づいている患者はほとんどではないか?
医師にそんな神のような人格があるとは思えない。
233優しい名無しさん:2010/06/08(火) 23:19:40 ID:fGw9gpn9
>>232
筑波大出身の医者は割と分析能力高い。

ちなみに俺はSSIR(この疾患の第一選択薬)をやめてから
少しマトモになった。
あくまでも俺の場合。
234優しい名無しさん:2010/06/08(火) 23:37:29 ID:GanAM8dz
中高生相手に塾講師やってるけど生徒が「あの先生嫌だから担当代えて」とか塾長に
言ってるのを聞いてショックでパニック発作起こした。
それ以来子供恐怖というか人間不信になりトラウマになった。
契約上すぐには辞められないから苦痛だけど我慢して仕事やってる。

重症のPTSDだと思うけど医者に行ったほうがいいかな。
何か生徒全員に嫌われてる気がして、単に話しかけられただけで
びくびくして死にそう。
司法試験目指してるのにもう勉強どころじゃなくなった・・・
235優しい名無しさん:2010/06/09(水) 01:55:29 ID:q12hWKH6
>>234
生徒全員が気にいってくれる方が不思議だよ。
自分も学生のとき好き嫌いなかった?

気楽にいこう。
236優しい名無しさん:2010/06/09(水) 06:49:59 ID:OfGaw/nI
>>234
PTSDじゃねーよ。そんなこったから、生徒から嫌われるんだよ。
それは悩みってやつだよ。自分で解決しろ。もしくは、他の相談スレにいけ。
病気になんでもするんじゃない。
237優しい名無しさん:2010/06/09(水) 10:42:59 ID:jjbLpKPn
>>231
叩かれ蹴りいれられて・・・

普通に労働基準監督署と警察に通報したら?
理由はどうであれ、普通に傷害罪だろ?それ
238優しい名無しさん:2010/06/09(水) 15:57:47 ID:BbHl1O79
>>234
なんで診断されてないのに『重症』のPTSDなの?
パニック発作の意味もわかってなさそう。
悩んでるだろうし同情はするが、病気を軽く見すぎ。
239優しい名無しさん:2010/06/09(水) 21:58:26 ID:cPxqyQCS
ひと月前に犯罪被害に遭い、PTSDを発症した。
事件直後より時間が経つにつれてじわじわ効いてくるのが辛い。

なんか動悸が激しい→眠れない→病院でPTSD診断を受ける(不安障害&不眠症)→
メイラックス&マイスリーで短時間は眠れるようになったが、悪夢を見るようになる→
カウンセリングを受ける→これで大丈夫なはず→あれ?そういや食欲がないな→
でもご飯食べなきゃ元気になれないよな→食べる→嘔吐→摂食障害が追加される(今ここ)

病院に行きカウンセリングも受け、薬も飲んでいるし、気遣ってくれる友だちも兄弟もいる。
それなのに何故か症状が悪化していく。これ以上どうすればいいのか分からん。
とりあえず気分転換のために来週からボクシングジムに通う予定なんだが、
不安障害&不眠症&拒食の状態でぶっ倒れたりしないかちょっと不安。

犯人は職場の人間で、社内の上層部に被害を訴えたものの、処分は軽い。
法的手段に訴えることも考えたが、犯人の家族のことを思うと踏み切れない。
だからといって加害者と被害者が何もなかったかのように隣の席で仕事をする
今の環境はおかしいと思うんだよなあ。
一日のうち何度も脳の隅っこで死にたいと思っている自分が情けない。

誰か私に頑張りかたを教えて欲しい。
負けたくない気持ちはあるのに身体の方がどんどんおかしくなっていくんだよ…。
240優しい名無しさん:2010/06/09(水) 22:18:09 ID:E9bEbTYI
セクハラ?
241優しい名無しさん:2010/06/09(水) 22:33:37 ID:cPxqyQCS
>>234
いえ、強制猥褻です。
残業中にいきなり力づくでこられたので、
抵抗はしましたが逃げられませんでした。
242優しい名無しさん:2010/06/09(水) 22:36:33 ID:E9bEbTYI
それは訴えたほうがいいんじゃないですか
とても職場で顔合わせられないでしょう
243優しい名無しさん:2010/06/09(水) 23:18:24 ID:cPxqyQCS
>>242
傍から見ていたらもどかしいだろうし、相談を受けた側も苛々するだろうってことは分かっているんですが、
加害者の奥さんや幼い子供さんたちのことを考えると踏ん切りがつかないんです。
それに、私が動くことで一人の人間の人生を簡単に壊してしまえるという事実が怖い。
もちろん、この場合は同情すべき相手ではないということも頭では理解出来ているんです。
ただ、法的手段に出た場合は、私の性格からすると加害者やその周囲の人々に対する罪悪感を抱くと思うんです。
その苦しさと今の苦しさと、どちらが楽なのか私にはまだ判断がつきかねています。

会社にはほとんど出社出来ていませんし、出社してもすぐに部屋から逃げ出してしまっています。
仕事には集中出来ないし、頭が真っ白になって吐きそうになる…ってかトイレで吐いてる。
我ながら頭悪いなって思うんですけど、駄目ですね。

加害者からは全く誠意が感じられないので、何らかの形で償いはさせたいんですよね。
泣き寝入りはしたくない。

雁字搦めになってもがいている今の状況は苦しくて仕方がないので、
明日にでも加害者にここで書いているようなことを伝えてみようかと思います。
244優しい名無しさん:2010/06/10(木) 01:49:38 ID:Rw2XWriX
PTSDになって、周りの協力なしに法的手段とか難しすぎる。
そんだけの精神力あれば、苦労しない。
245優しい名無しさん:2010/06/10(木) 04:55:24 ID:epaIkCv9
アメリカ陸軍基地で銃を乱射して自殺したのは精神科医だったという。
イラクでPTSDになった兵士は多数いるが、
軍内部にはベンゾジアゼピン系抗不安薬やゾロフトが大量に出回っていて
いつでも手に入り、兵士達は精神薬に依存して薬漬けになっている。
精神科医は麻薬の売人のようなものとして機能している。
246優しい名無しさん:2010/06/11(金) 04:46:20 ID:KG4Co//7
治んねぇよ…
死にたい…
247優しい名無しさん:2010/06/11(金) 23:00:56 ID:0b2sKXHA
記憶を消す薬が早く認可されてほしい
248優しい名無しさん:2010/06/12(土) 17:59:16 ID:DXOl0003
>>241
無料の法律相談で弁護士に話を聞いてもらうだけでも精神的にも落ち着くよ。

本格行動はそれからでも遅くない。
249優しい名無しさん:2010/06/16(水) 03:11:30 ID:O3sQTwGP
>>247
記憶って完全に消えるわけじゃないから、万が一思い出しと時のショックが大きそうで怖い。

忘れていた時の自分を憎みたくなると思う。。。
250優しい名無しさん:2010/06/20(日) 10:51:35 ID:4EQGSki/
>>247
消えてた記憶が噴出してすっごく気持ち悪い思いをするかもしれないよ


今現在進行形で
20年位前の記憶が匂いや感触つきで思い出してしまって物凄く気持ち悪い
声とか色々。

因みに思い出して気持ち悪い記憶の中身は
学校での自殺強要(小2、中3)と5年位続いた性犯罪被害
251優しい名無しさん:2010/06/20(日) 23:24:16 ID:PZPIM0NU
>>250
せっかく書いてくれてるのにすみません;
やばいやばい、フラバ起こしかけた
252優しい名無しさん:2010/06/21(月) 00:49:24 ID:2N6x0/I4
こんなスレあったんだ。
こんな言いかたしてはナンだが、仲間がいて嬉しい。
自分は5年目。
日常はかなり回復したけど、ささいないきっかけで最大級の恐怖と怒りが噴出するから、
親友と夫以外、つきあえなくなった。

ねたみ、嫉妬、怒りがきつい。
2ちゃんで、ぞっとするような荒らしをするヤツのような書き込みの思考になる。
それが自分だなんて、信じられないし、恐ろしくて茫然とする。

このスレの前のほうにもあったけど、10年前の自分とは全く別人だ。
もう元には戻れないんだな、と思う。
生きているだけ良かったと思うしかない。

明日は病院。
でも、先生、PTSDわかっていないみたい。とんちんかんなこと聞いてくる。
担当医を代えてもらおうと思う。
253優しい名無しさん:2010/06/21(月) 11:41:22 ID:rC8SAhLo
>>252
大きい病院で沢山のDrがいるなら担当医を変えてもらうのも手だが
小さい病院でDrが2〜3人の病院なら病院を変えた方がいいよ。

クリニック関係も気をつけないと薬漬けにされる
254252:2010/06/21(月) 14:14:41 ID:dSeOL7K8
>>253
ありがとう。幸い、院長以下医師が8人も!w
今日話してみて、やっぱり合わないんで、代えてもらうことにした。
ロールシャッハはじめ検査4つもして、今転院は勿体無いな、とw 妙に冷静な自分。
以前通っていたところでは、切れない薬を出された不信感が合って、同じ轍は踏みたくないから、
受身オンリーの治療には慎重になっている。

幸い今は薬は頓服、日常生活は睡眠、飲食、外出できるから。(自力で回復w)
医者が合わないあまりストレスになるなら、もう行かない、というテもある。

ただ、絶望感や攻撃性・恐怖心をいつも封じ込めている緊張感が、ときどき苦しいし、表に出て暴れたりする。
(死にたいとは思わないけど、「自分、もう死んでいるから」と日常言う。
むしろ皆が楽しいときに「でも皆、どうせ死ぬんだよ」とか。
自分を苦しめた親や親と仲良くできる人は「自殺すればいいよね」など言うorz)
うわー、実行力なくてよかった!(><;)
妄想強い?乖離?上等って思う。現実で自刃や犯罪してたまるかっての。
自分で自分を説得して、すべて踏みとどまって、なんとかまっとうに現実を生きようとしている。
でもそんな壮絶な内的落差、葛藤をなだめるので一杯一杯なんで、精神的に余裕なんて全くなく、
社会的心理的に引きこもり。。。サビシス。

新しい担当医が合う人で、治療が進んだらいいんだけど。
折角自力でここまで回復したんで、悪くなるぐらいなら、無理はしなくてもいいかな、と慎重でもある。
自分自身を信頼して、自分で判断しなくてはね。
255優しい名無しさん:2010/06/22(火) 18:29:13 ID:CTMGWO8D
頭いたい…
嘘つかれるとトリガーが外れるし、
加齢臭が匂うと生々しい記憶に潰されるわ
今現在無気力だわ


タスケテ
256優しい名無しさん:2010/06/22(火) 21:51:30 ID:v2Q0lfG+
>>255
元気出して!
257優しい名無しさん:2010/06/22(火) 22:52:48 ID:AbhCcD3u
忘れられたかなって思えば定期的に蘇って
いつになれば解放されるのかな
258優しい名無しさん:2010/06/23(水) 01:59:33 ID:aeZUlTOT
慢性PTSDの人って人格障害併発してる人多いかな?
自分は境界例だと言われました。
幼い頃からの辛い思い出で人格が歪んでしまったよう。
PTSDの症状もあるし、生きてるのが辛い。
境界例のスレ行っても、人に迷惑かけてどうこうとか、ほぼ共感出来る事がない。
259優しい名無しさん:2010/06/23(水) 02:19:09 ID:pSDsMugK
>>258

ノシ

同じくC-PTSD
幼い頃の辛い思い出とかは本当にきついよな。
260優しい名無しさん:2010/06/23(水) 04:39:34 ID:aeZUlTOT
>>259
無知なもので複雑性と慢性の違いがわからず調べてみたら、総称してC-PTSDって言うんだね。
医師からは慢性としか告げられてなかったからおかげで勉強になったよ、ありがとう。
複雑性PTSDのwikiにも書いてあるとおり人格障害併発してる人は多いみたいですね。
薬剤治療で治るとも思えないし、記憶はしょっちゅう消えるし、
人格障害も含めてどうやって治療していけばいいかわからないんだ。
C-PTSDの人が他にもいるなら住み分け出来るように今度スレ立ててみようかな。
261優しい名無しさん:2010/06/23(水) 05:23:56 ID:og9RU8tc
私もC-PTSDだけど、原因となったカテゴリ毎にスレがあれば
原因はそこで語り合えるからなー。
わざわざ分けるほど流行っているスレでもない気もするよ。
スレ廃れて落ちて、次スレ立たないのが一番やだわー。

あと、>>258さんのお話だけど、2chって病気の本人よりも
その病気に恨みを持っている(というか、偏見と差別心を持っている)
人の声が大きくなるから、なかなかコミュが成り立ちにくいよね。
別のサイトや、リアルでのデイケアみたいなところのほうがいいかもね。

私はPTSDが発症して9年だけど、最初の数年は周りの人に
「こいつもう手遅れだ」と、ほぼ見捨てられていたくらい酷かった。
でも今は、とりあえず「あー・・・・やっぱちょっとオカシイかもねー」
くらいに昇格したと思っているぜ。
262優しい名無しさん:2010/06/23(水) 15:15:30 ID:XZ2JI17s
「患者を治せない精神科医は能無しだ」
「治せない精神障害患者で儲ける精神科医は悪党だ」
263優しい名無しさん:2010/06/23(水) 16:49:19 ID:aeZUlTOT
>>261
そっか。このスレ自体が過疎だもんなぁ・・・。
あなたの仰るとおり、なかなか前向きに治していきましょうっていうスレが
特に人格障害関係だと難しいみたいだから(非難もそうだが、コレっていう診断基準がないから自称の人も多い為だと思う)
急性PTSDともまた違う悩みを持ってる人が自分以外にもたくさんいるなら情報収集出来ればなと思ったんよ。
別のサイト探してみるよ。ありがとう。

少しでも調子良くなってるなら良かった。マイペースにいこう。
264優しい名無しさん:2010/06/23(水) 19:18:56 ID:e4EiMxBk
自称PTSDです 多分発症して四年
今月PTSDのことをたまたま軽く知って、それからぐぐってみて
その症状が自分のものと少し似てると思った
いまから自分を整理する意味で、というかなんとなくわたしの状況を書いてみる
長文すまそ

今気付いてる症状は、意欲がおきない、集中ができないからか思考力が激しく低下、
フラバ、食欲がない、自殺願望、感情が不安定、不安になりがち、まわりとの疎外感、等。

発症の原因はたぶん主に両親からの暴言と暴力 高校入ってちょっとして
母親からの言動がひどくなった。父親は単身赴任なのでごくまれに一緒に過ごした
ときに暴言を浴びせられた
今思えば児童虐待の気がするが当時は母親に関しては厳しいしつけ及び
更年期のせいかなと解釈
父親に関しては彼自身精神的におかしいところがあるよう。
二人とも親らしい人物ではないが、母親のことは慕っていたので言動が
ひどくなったのは驚きとか恐怖だらけだった。今だに怖い

割と最近になって自分の症状に気付いたので、それからはできるだけ自分に
無理を課さないようにしてる だから大学もさぼりがち
医者にいくとそれが親にばれていざこざに発展すると困るので
スクールカウンセラーには行った これから通ってみようかと思ってる

この症状を自分で把握してそれに見合った生活をしようと頑張ってはいる
そしたらちょっとは良くなったりしている
常に早く死にたい気分だが
早く回復したい

265優しい名無しさん:2010/06/25(金) 09:07:31 ID:AH3dZEe5
PTSDが発覚してなぜ親といざこざが起こるかわからんが、
一番いけないのが、素人判断・・・スクールカンセリングもいいかもしれんが
それは、医師の診断があって、治療方針が決まってからの話

PTSDと症状が似てるだけで自分での判断が一番してはいけないこと!
266優しい名無しさん:2010/06/25(金) 14:25:00 ID:WJfq4yIK
毒親と思春期が重なって鬱っぽくなってるんじゃないかなって気がする
軽く知ったレベルで吐き散らさないで欲しい
適切なスレへどうぞ
267優しい名無しさん:2010/06/26(土) 02:35:30 ID:qGP0w2KJ
夜眠るのが怖い
ここ何年もずっと同じ夢ばっかり見てる。いつまで続くのか。
起きたらいつも精神が削られる感覚があってしばらくボーっとしてしまう。
家にいるなりにまともな生活したいから、24時間起きて早めに寝たりもするけど
次の日からやっぱり不安で朝まで起きててしまう・・・
268優しい名無しさん:2010/06/26(土) 17:41:25 ID:Y2d+7CKf
>>267
だから〜病院いけよっ!
269優しい名無しさん:2010/06/27(日) 08:05:38 ID:Dx48dABC
>>267 しんどいですね…
私も毎晩、悪夢を何度も繰り返し見ます。
自分の叫び声で目覚める事もしばしばあります。

クリニックに行っても薬を処方されるだけで、余り理解され
ていない気がしてしまいます。
料金が高いのですが、民間カウンセリングに頼るしかないの
かと悩んでいます。
270優しい名無しさん:2010/06/27(日) 17:38:16 ID:Hj4S401N
>>269
抵抗あるかもしれんが、県立とかの大き目の病院に行った方がいいって・・・
俺の経験上、町のクリニックは高いし、薬漬けにされる。
診察も流れ作業的でこちらの話半分も聞かない。別途カウンセリングは高い・・・

今、県立の精神科の病院に通院してるが、診察もしっかり話を聞いてくれて
薬も最低限しか出ない。カウセリングは無料で任意に受けれる。

車の運転や通院の手段があるなら遠くても大きい病院に行くべき!
271優しい名無しさん:2010/06/28(月) 00:37:08 ID:OdkSehmR
>>270 アドバイス、どうもありがとうございます。

いろいろと病院はあたってみたのですが、なにぶん田舎
なもので、ここならという所が見つからないのが現状です。
県外の病院も考えていますが、今は遠出する気力体力がない
状態です。

一つ疑問なのは、クリニックの医師が大学病院に紹介状を
書いて下さらない事です。
症状が軽度であると判断されているのか、私が人前では
強がる癖があるのが裏目に出ているのか…
272優しい名無しさん:2010/06/28(月) 01:16:57 ID:OdkSehmR
すみません、続きです。

書きながら気がついたのですが、医師にも詳細を話せない、
という厚い壁があります。
同じ当事者の方の自助グループのサイトすら、フラバが怖く
読めないくらいですから…

せめて今夜は悪夢を見ませんように。
皆さんの心の痛みが少しでも軽減しますように。
273優しい名無しさん:2010/06/28(月) 01:57:26 ID:vWG36edr
昨日から飲みだしたけど、まぶたから目尻にかけて湿疹(ふくらんではなくて、そばかすを赤くした感じ)が出来てる・・・
どうしよう・・痒みはないから飲んでて大丈夫かな?
274優しい名無しさん:2010/06/28(月) 04:58:30 ID:vWG36edr
ごめんなさい。クスリの個別スレと間違えました…。
275優しい名無しさん:2010/06/28(月) 11:44:40 ID:DJ84fBXk
>>271
>クリニックの医師が大学病院に紹介状を 書いて下さらない事です

受診以前の対応のクリニックですね。
大学病院に直接行って、「紹介状がないと診察できません」って言われたら
「クリニックが紹介状を書いてくれなかった」って言えばいい。
私の場合もクリニックに病状を盾に紹介状書いてもらえなかったので
県立の精神科の外来に新規で普通に病院変えれた。

それと、医師の前では強がらず正直に病状を伝えないと良くなるものも良くならないよ。
276優しい名無しさん:2010/06/28(月) 22:35:47 ID:OdkSehmR
>>275 再び、どうもありがとうございます。
今は不安とあきらめの気持ちが強く、新たな行動を起こす
気力もないのですが、処方薬に依存している状況は、いつか
変えたいと思います。
余り前向きなレスが書けなくて、すみません。
277優しい名無しさん:2010/06/29(火) 08:53:49 ID:tTiDBCSH
>>276
諦めなければ大丈夫!体調をみて行動起こせばいつだって遅くはないよ。
278優しい名無しさん:2010/06/29(火) 15:02:17 ID:5rRBCEEn
鬼女板の岐阜中学生のあれを見て田舎の現実書き込んだりしてたら
思いっきりフラバしてもーた

同じ被害者として通報したいところだったけど気持ち悪い汗やらなにやら… orz
279優しい名無しさん:2010/06/29(火) 15:50:58 ID:GHg+pCK9
気になって見てきたけど気分悪くなった・・・
知らない方がいい事ってあるね・・・
私もいじめられてたけど、この子に比べたら100倍マシだわ…それでも十年以上経った今でも毎日夢に出てくるけどさ・・
田舎には帰れない

>>278 大丈夫かな?落ち着いてね。大丈夫。
280優しい名無しさん:2010/06/29(火) 15:55:45 ID:5rRBCEEn
>>279

d
明日、病院に行ってきまつ
今日主治医休みなんだよなー。
281優しい名無しさん:2010/07/09(金) 13:13:59 ID:KiIRgcZj
 だが、同じストレスを受けても誰もがPTSDになるわけではない。
PTSDになりやすい人格は存在する。
人格を土台として、その上にストレスが乗っかってPTSDが生じると言ってよい。
だが、そのような言い方ではPTSDが曖昧になってしまう。
問題は人格とストレスのいずれが大きいかである。

>>わたしたちの精神医学 http://www.nameless7.net
282優しい名無しさん:2010/07/12(月) 23:51:30 ID:uMMiIIX/
学習療法が効くっぽいですよ。あとDHAの摂取も。
http://0dt.org/000835.html
http://sankei.jp.msn.com/life/body/100316/bdy1003161112004-n1.htm
283優しい名無しさん:2010/07/21(水) 04:28:48 ID:KoDu8mzX
PTSDになりやすい人格の定義は?同じ人間だって場や時によって
ストレスのかかり方受け方が違うんじゃない?人格を土台として云々は
偏見だし、人格のような危ういものを土台にはできないと思う。
284優しい名無しさん:2010/07/21(水) 08:10:22 ID:mcALDlAi
そんなにごろごろいるわけないだろ
診断基準見て、それからもの言え
285優しい名無しさん:2010/07/26(月) 14:28:36 ID:taciTiDL
きっついフラバな夢見たわ。
出かけようと思ってたけど、完全に気分が落ちた。
あー、最近これの繰り返しだよ。
何とかならんのかホントorz
286優しい名無しさん:2010/07/26(月) 14:41:01 ID:4O5QNJmv
>>285
わかる。いつまで続くんだろうなコレ…
気にしないでってのも無理だろうけど、あんまり考えないようにして気をつけて行ってきてねー

それにしても過疎だなぁ
287優しい名無しさん:2010/07/26(月) 15:09:23 ID:RnNsMS89
フラバって治療受けられないの?
うちの主治医、「嫌な記憶には蓋をして、次を考えろ」
って言うんだけど、無理に閉じた蓋って将来開かんだろうか?
5年前の出来事が最低1日に1度、1年前の出来事が一日に
何度もフラバするんだけど。
288優しい名無しさん:2010/07/26(月) 16:09:59 ID:4WY7u79+
フラバの原因がそこらに落っこちてるのが困りもの
なんかソーシャルワーカーに言わせると私は無意識に記憶の引き出しを開けまくっているらしい
しかしフラバが怖くて電車にすら乗れないとか、化粧も出来ないとか、疎外感とか、街中で子供を叱る声とか、肥料の匂いとかわらの匂い、時にはセミの声…
もう勘弁して欲しいとすら思えてしまう

289優しい名無しさん:2010/08/01(日) 12:02:08 ID:1GFxFBCs
病院でPTSDの診断されたわけじゃないが俺もそんな感じあるなあ・・・
ちょっとしたことで何年も過去のいやな記憶が蘇る
原因は学校での恒常的ないやがらせなんだが、これもPTSDか?
290優しい名無しさん:2010/08/01(日) 12:43:19 ID:XXyl3T7Z
悪夢とかフラッシュバックが頻繁に起こって日常に支障があるならC-PTSDの可能性はある
291優しい名無しさん:2010/08/01(日) 21:34:13 ID:itNM4Ndp
私の症状を特定はできませんが、ふらば、ご注意。


自分の経験ではないんだけど、家族に、仕事中に機械で足を切断したものがいて
手術は成功して一度落ちた足は着いて充分でなくても動くようになり、本人は事故から30年経った今でも元気に働いているんだけど
現場を見た訳でもない家族の私が・・・心が弱いからか、いまだにしばしば、風呂に入っているときや、寝入りばなに「ああーっ!!」と叫びたい衝動に駆られます。
その後はとめどなく泣いたり、どきどきして、苦しくなったり。
怪我をした家族本人がいちばんつらい思いをして、がんばって不幸を跳ね返して生きているのに、
家族である私は今でもなんだかひとりで辛くて悲しくて、当時の事を思い出しては息が詰まりそうになります。
これをPTSDなんて言ったら皆さんに怒られそうですけどね・・・
292優しい名無しさん:2010/08/02(月) 12:23:28 ID:Kn6Wrrbx
俺は10年前にリストラされたんだが、
そのときの上司や会社や社会の仕打ちを
何かの拍子に思い出すと、
怒りがおさえられなくなってだれかれ構わず暴力をふるいたくなる。
これってPTSDですかね。
293優しい名無しさん:2010/08/02(月) 13:40:18 ID:AIqgpFVI
医者じゃないからなんとも言えないよ。
皆さん辛いなら病院へ行ってください。
PTSDじゃなくても、具合悪いからメンヘル板にいるんだろうし、少しでも気持ちが楽になるんじゃないでしょうか

診察されてから書き込んで下さればこのスレの人達は力になれると思います。。
294優しい名無しさん:2010/08/03(火) 01:58:48 ID:0TWF7wPu
PTSDの学説で一番納得できたヤツ。おすすめ。。。

ここのHP見て納得できたら下に挙げた本をぜひ図書館ででも探して
読んでみてほしい。

トラウマとPTSD@ 藤原 千枝子
http://www.premamft.com/trauma1.html

----------------------------------------------------------
『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』
ピーター・リヴァイン
雲母書房
295優しい名無しさん:2010/08/03(火) 15:47:39 ID:Xy4e/OsX
すごくつらい。
前向きに生きられない。
296優しい名無しさん:2010/08/04(水) 22:12:47 ID:9/pmbHbA
そういうときは無理せず薬飲んで現実逃避しちゃう
医者は
「この病気は向き合うことが大切でなく、消化することが大切。
乗り越えようとは思わないで、そういうこともあったと事実を受け入れるだけ。
乗り越えるには辛すぎた、だけどそういうこともあった”と逃げずに
受け入れられながら生活が出来るようになれば、回復です」と。

「受け入れるのが無理なら、薬は有効に使ってください」
ということで薬飲む

医者の治療説明を聞いてると「スルー検定?」ってたまに思う
297優しい名無しさん:2010/08/04(水) 23:49:46 ID:sk9rSL3G
>>296
いいお医者だね
本当にこの病気は、ただ時間が解決するんだと思う。
解決してくれるまで死ななけりゃ勝ち。
ただそれだけ。
だからチートしてでも生きている。
298優しい名無しさん:2010/08/05(木) 00:59:34 ID:67WCOP43
PTSDの主原因が悪すぎたからか、憎しみから脱出できない。

1されたことを判らず受け入れる時期
 抵抗をしてもあがいても駄目と言う絶望感が植えつけられる
 すり込みなど…。

2されたことが何かわかってしまう時期、その1
 其れを象徴するものが嫌になる。
 でも受け入れなきゃいけない時期
 地域での陰口の意味がぼんやりわかる時期。

3されたことが何かわかってしまう時期その2
 ぼんやりそれについて授業で聞いてるだけ。

4苦しみのあまりに好きだった人に相談をする
 受け入れてもらえない。

5自分はもう駄目なのだと自暴自棄に入る
5-1長期間されていたことが犯罪と知る、しかしすでに時効
5-2自尊心を傷つけて行く時期
5-3記憶が吹っ飛んでることに気付く

6ふとしたことで治療に繋がる

7ビクティム/サバイバーからスレイバーへの過渡期?
7-1記憶が次々と出てきて苦しむ。
7-2憎しみと言う感情が芽生えてくる。
7-3加害者と同系統の殆どの人間に異常な嫌悪感を抱いてしまう。

如何これから回復に向かおうかが悩む
299優しい名無しさん:2010/08/05(木) 09:40:19 ID:0nnJO1Bo
男の人はね、性的なことにしか興味ないでしょ。
気持ち悪い。
300優しい名無しさん:2010/08/05(木) 19:29:38 ID:3mlDH27M
みなさん、フラッシュバックした時は頓服とか使っているのですか?
使っている場合、何を使ってますか?
私は、ソラナックス、レキソタン、セレネースを使いましたが、
どれも効きませんでした。
301優しい名無しさん:2010/08/07(土) 19:05:47 ID:1LqI0KFL
自分はフラッシュバックに薬効かない。
だから記憶から無理矢理逸らせる方向使ってる。
起こった瞬間忘れられる大好きな曲をかけるとか、映像を見るとか。
だからウォークマン(動画も見られるやつ)は必須。
それでもキツイ時は何やっても無理だけど。
302優しい名無しさん:2010/08/08(日) 00:47:14 ID:hL7kyIZW
不安は少し和らぐ気がしなくもないけど、結局
きついフラバには効果ないよね>頓服
音楽や映画も、しんどいときは追い詰められる
ばかりでつらいだけだし。
303優しい名無しさん:2010/08/08(日) 15:49:58 ID:HLrII7X4
※長文すみません

小・中・高と長期に渡って学校と家庭での虐め・激しい暴力を受けた。
また小学校低学年から強度近視・飛蚊症があったにもかかわらず、内向的な
性格と家庭の事情(ウチにはお金がないというのが口癖の貧乏家族、風呂
にはシャワーや脱衣所すらなかったし、片田舎の狭いボロ家)で、
症状を誰にも話せず病院にも行けずひとりでひたすら耐えた。
(医療費が莫大にかかる難病だと勝手に思い込んでいたし、
視力も長年矯正せず裸眼で過ごしていたので解決したのは発症から10年後)

虐め・暴力・体の異常に対するストレスが中学時代がMAXで、
生理が半年位来なかったり酷い便秘や腹痛で病院で過敏性大腸と診断された事もあった。
小学校時代は貧血で倒れた事もあった。家庭内では、歳の近い兄に2日に1回は本気でボコボコに殴られ
蹴られ激しい痛みで動けずうずくまり、声が枯れるまで顔が激しく腫れ上がる
まで毎日泣き明かした。両親は普段から兄を特別扱いし、殴られるほうが
悪いと何もしなかった。
社会に出てからは、仕事がうまく行かず何をやってもダメでほぼ全ての
職場(20件以上)をクビになった。それでも生活のためにと必死だった。
パソコンやネットをやり始めた年齢も遅く回りに頼れる相手もいなかった
のも災いし、世間とズレのある情弱でもあった。
職場でも虐めや暴力、法律違反に散々あっていた。(時効などで訴える事
すらで出来ないものがほとんどだが)
最近ネットで精神疾患について色々調べている。発達障害の
症状に当てはまる点もあったし、実際に学生の頃から家族からに
オマエは馬鹿だキチガイだとろい何をやってもダメだと言われ、
精神科に連れて行かれた事もあるし、社会に出てからも
仕事が全くできないのでそうかと思ったけど、PTSDもあるのではないかと思った。

誰にも話せず理解されず悩んでいたので、ついこのスレを
見付けて長文を書いてしまった。(30代前半の女です)

304優しい名無しさん:2010/08/08(日) 16:13:17 ID:HLrII7X4
補足(PTSDだと思う要因)

学生時代から慢性的な睡眠障害や金縛りによくあっていた、今でも
金縛りや悪夢にはたまにあう。幼少期から離脱状態?みたいな
現実感がなく孤立した感覚がずっと続いていた。
同じ市内に住んでいるが兄には酷い拒絶反応を示す。
10年以上まともに顔を合わせたり会話をしていない。
過去に親戚の葬式で顔を合わした時すら一言も口をきかなかった。

基本的に年上の男が怖くて付き合えない。
付き合うのはいつも年下の非暴力的なタイプ。
それでもケンカなどで相手が乱暴な喋りになったり少しでも
手をあげる(軽く頭を叩くなど)と、相手がびっくりする
程過剰に反応している(強い震えや拒絶反応)らしい…

お金ができたら病院に行こう…

305優しい名無しさん:2010/08/08(日) 17:01:59 ID:j90aWR9H
>>303
大変な中生きてきましたね。

人間、小さな頃から「何をやってもダメ」「馬鹿だ」「キチガイ」と言われ続けると
本当に自分はそうなんだと言う感じで可能性をつぶしてその言葉のとおりに
育っていってしまいます

逆に言えば実は此れ修正できるんです。

今日からこの言葉を寝る前に唱えてみてください

「私は、無条件に愛される価値がある」
「私は、自分の思い通りに生きていい」
「私は、自分の好きなことを選んでいい」
「私は、成功するに値する人間だ」
「私は、多くの人に喜ばれる存在だ」

PTSDの内容が出てきたりして一進一退するかもしれません。
でも貴方みたいにとっても苦労した人こそ忘れないでほしい事は
「幸せになる義務がある」と言うこと。

あと、心がズタボロなら精神科に今すぐいってみてください。
そして医療費がきついことも告げてください。
自立支援医療が受けれますので安心して心の手当てをしてほしいなと思います。
東京都のものですがアドレスを張っておきます
ttp://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shougai/nichijo/tsuuin/index.html
306304:2010/08/09(月) 19:18:22 ID:QP8BgZY7
>>305
温かいお言葉をありがとうございます。

先日、某スレに同じような内容を書き
悩みを打ち明けたら、どうせネタだろうと
笑われたり叩かれたりで誰ひとりまともに
相手にしてくれなかったのですが、
全て現実なのです。

こういう風に真剣に受け止めてアドバイス下さる方の
存在は(ネットを通して顔は見えませんが)本当に有り難いです。
このスレに書き込んで良かったと思いました。
307優しい名無しさん:2010/08/10(火) 21:04:33 ID:H1LCZpDV
こんにちは。こんな書き込みを見つけたので参考にしてみては。
ウツや不安に、実は良く効くのにあまり知られてないアミノ酸なんだそうです。


チロシン Part5
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1274029131/

91 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2010/07/07(水) 23:12:36 ID:???
アメリカの掲示板にPTSDで一日にチロシン8000mg前後、5HTP450mg飲んでますって
書き込みがあったよ。(もちろん医者の処方箋のもとで服用中)効いているよう
だが…こんなに飲まなきゃ効かないってことか?別の人も効果はあるけど高いと
ボヤいていた。
308優しい名無しさん:2010/08/13(金) 01:11:58 ID:SwvfRSMr
>>307
チロシンは飲んでるけど確かに「楽しい」って言う感情は戻る
…と同時に性欲も強くなるのでトリプトファンと一緒に取るとおすすめ
309優しい名無しさん:2010/08/18(水) 00:12:12 ID:LewYpL8m
性暴力被害者です。PTSD診断済みです。
最近好きな人ができました。相手も私のことを気に入っているようでした。
でもその人のことを考えるたびにフラバってしまい、苦しいのです。

ついにこの前、相手の目の前で倒れてしまいました。
もうその人のことは諦めるつもりです。

性暴力は「魂の殺人」とは的確な表現だと思います。
私は生きたまま死んでいます。死ぬよりもつらいです。多分。
310優しい名無しさん:2010/08/20(金) 00:29:29 ID:WWOSXJWq
何が原因か今ひとつはっきりしないのですが、
異性を見ても性的な欲がわかず、そういう感じのことが苦手です。
似たような方いますか?
311優しい名無しさん:2010/08/20(金) 03:21:36 ID:Fq0CxXko
薬物療法でいろんな薬を試してみたものですが、なかなかこれぞ!という薬にめぐり合えませんね
自分はSSRIだとデプロメール>ジェイゾロフト>パキシル
付加薬だとバルプロ酸>テグレトール>ドグマチ−ル
睡眠導入剤だとリフレックス>マイスリー>オランザピンというとこでした(^^; 
何か、これぞ!という薬があったら教えてください。
312優しい名無しさん:2010/08/21(土) 18:24:24 ID:8U3KU+zF
>>309
なんて言ったらいいか分からないけど、貴女の心と身体が回復して、良い恋が出来るようにお祈りするね…
私も頑張る

!!フラバ注意!!


元旦那に首締められそうになって必死で抵抗し揉み合い、発症。
モラハラに耐えながら逃げるチャンスを狙ってどんなに辛い事も耐えて来たのに、『自分の人生はこれで終わりなのか』と頭をよぎったよ。
マジで殺されると思った。
襲ってくる元旦那の異様な目が忘れられない。
その体験を連想するものを目にすると血の気が引いて身体がスースーしてくる。
そうなると腕1本動かしただけで死んじゃうような気がして恐怖で身動き出来ない。
奇声あげそうになるのを頭抱えて必死で抑える。
今は薬が一番のお守り。
313優しい名無しさん:2010/08/22(日) 00:07:21 ID:bGkaxwuN
質問です。一応、精神・身体的な被虐待児だったものですがPTSDの
治療ってただダラダラべしゃくって薬飲まされて「はい、おしまい。」な
治療方式をとるんでしょうか?

別件で相談に言ってPTSDの診断を貰い、紹介状を書いてもらって
近場の精神科に通ってるんですが、正直医者が信用できない。
薬の副作用で生理が遅れる説明を受けたんですけど、不妊症の人が
聞い たら傷つくようなことを言った医者だし、糞長い時間待たされて
適当に 話し聞いて薬出してるようにしか感じられない。説明しても
同じことを何度も聞いてくるお陰で思い出したくも無い連中のことを
思い出さなけりゃならないときもある。正直変えようかなと思って
ます。一番最初に ストレス診断みたいなものとバウムテストやらさ
れたけど、私の抱えた ものを軽視されているのでしょうか?
314優しい名無しさん:2010/08/22(日) 00:17:23 ID:8cU9r6A+
>>312
くそぅ暴力で女性を支配する男なんかすべて死に絶えてしまえばいい。


>>313
精神科医は悩みを聞いても、言葉で解決しようとはしないです。薬を適切に処方するのが精神科医の仕事。
特に、初診からしばらくは患者にあまり関わらないような態度が多いかもしれない。
でも毎回、診察が不快になるくらい話下手な医者なら、あなたもつらいでしょう。他の医者を捜した方がいいかもね。
315313:2010/08/22(日) 00:44:42 ID:bGkaxwuN
>>314
いじめなどで他人が大嫌いです。もちろん血縁とも思いたくない連中のことも。
対人トラブル起こして、仕事をやめそれ以来引きこもり生活。いつまでも、こん
な生活はダメだと思い、前から障害を疑っていたのもあって相談したら紹介され
ました。トラウマを持った人にも優しい医師だとそう聞いてたんですね。
話し方と態度がなんか不快です。毎度、毎度過去を思い出させることはないんで
すけどね。精神科の治療に夢を見すぎているところもあったんでしょうけど。
316優しい名無しさん:2010/08/22(日) 01:08:48 ID:8cU9r6A+
>>315
あなたの心がとても敏感になっている時なのかも知れないし、少しの間治療を続けてみては。


この板を見ていると、精神科医への不信感が非常に強い人をよく見るので(ヤブ医者もいそうだけど)
治療しよう、と1歩を踏み出した人に特有の精神状態があるのかもしれない。
317優しい名無しさん:2010/09/02(木) 02:49:04 ID:h+J91rgd
親からの虐待によるCPTSDなんだけどさ。
どこまでが親のせいで、どこからが自分のせいなんだろうかと考える。
ほぼヒキコモリで仕事も碌に出来ず、諾々と薬に頼って生きているのは
親のせいなんだろうか。
人が怖いのは、過剰に依存的なのは、いっつも死にたいのは。
ただ自分がロクデナシなだけだったら、もっと楽かもしれないなと思う。
318優しい名無しさん:2010/09/02(木) 14:24:03 ID:h4l/ji97
6年前連れ去りにあってから人に触られるのが辛いです
当時相手を怒らせないように、それだけを考えていました。
とにかく生きて家に帰りたい、それだけを考えていました。
当時、不思議と相手を怖いとは思っていませんでした。
必死だったんだと思います。
相手が正常な考えになるにはどうしてあげたらいいかとか考えてました。
そのせいか、抱きつかれたりするとその時の感情に戻ってしまいます。
それが辛いです。
怖いです。
何が怖いのかもわかんないんですけど;

こんな私でも治るのかな?
また人を好きになったりできるのかな?
仕事は一応してるけどいつまでも親にたよっててさ、生きてて意味あんのかな?
319優しい名無しさん:2010/09/04(土) 15:29:47 ID:mQlzatmM
PTSDの原因から4年たった今、だいぶ良くなってきたと感じることができてとても嬉しいです。
生活に支障をきたすような症状ではなくなりました。
ここにいる皆さんも、早くそんな日が訪れますように。
320優しい名無しさん:2010/09/05(日) 13:46:12 ID:jIy+QM7j
お聞きしたいんですが皆さんはどちらでPTSDと診断されましたか?
私は自分の症状やネットの診断項目を見て自分がPTSDなのではと思っているんですが
心療内科に行って先生に診察して頂いてもトラウマになっている事を隠す癖がついてしまっていて
話そうと思っても考えると怖くて上手く出来ません。
症状がPTSDからなのか自分の性格のせいなのかもわからないし誰にも意思表示が上手く出来ず怖くて仕方ないです。
もっとちゃんと先生と話そうと通院を続けていこうとは思っているんですが
PTSDの事なら心療内科ではなく精神科等に行った方がいいのかとも考えています。
PTSDかそうでないかをより早く診断されるにはどうしたらいいでしょうか。
321優しい名無しさん:2010/09/05(日) 14:27:54 ID:vfyiNJaF
>>320
トラウマの話なんかしなくてもいいと思うよ。
僕の最初は整形外科の医師に診察を受けるよう言われた事だし、それで町のクリニックに通ってたんだけど、どうにもおかしいと思ったのか、半年ぐらいで専門医にかかるよう言われたよ。


だからそのままでいいんじゃないかな、PTSDでも他の病気でもやる事はあんまり変わらないからさ。

どうしてもPTSDか判断されたいなら専門医を探して言って見るといいかも。
322優しい名無しさん:2010/09/05(日) 15:41:25 ID:IxBWbZT6
フラッシュバックを起こすことは減ったけど、
関連することに遭遇すると離人症状が出る。
思い出すと…とよくいうけれど、思い出すまでいかない。
頭も体も抜け殻のようになる。
これもPTSTの症状なのかなあ…
現在通院はやめて薬も飲んでないけど、やっぱり治ってないのか。
一生苦しまないといけないのかな。
323優しい名無しさん:2010/09/05(日) 15:57:14 ID:E8U3deXe
前に紹介あった『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』ピーター リヴァイン
は分かりやすくて良かった
前向きにもなれる
324優しい名無しさん:2010/09/06(月) 05:16:58 ID:dAJNqwoA
関係ないけど、携帯用2ちゃんのバナー広告の猟奇趣味は何とかならないのかなぁ…
どんどん過激になっていくようで、ちょっと限界かも…
325優しい名無しさん:2010/09/07(火) 19:00:50 ID:8+0T9R3E
初めて書き込むのでよくわかりませんが、一応「フラバ注意」ということでお願いします

軽度発達障害(ADHD)持ちの子持ちです 子供は小2です

最近、子供の担任と個人面談をしまして、
その直後フラッシュバックが発症
心療内科の主治医にPTSDと診断されました

私が子供の頃は発達障害などという概念はなかったため、
「扱いにくい子」でしかない私に、担任たちはひどい仕打ちをしました
その仕打ちを見て、クラスメイトたちは「こいつはこう扱ってもいいんだ」と判断し、
いじめもずいぶん受けました

当時はそれでも、とくに辛いとも思わず毎日登校していたのですが、
主治医によると、
「それはただ(自衛手段として)辛いと感じないようにしていただけ」だったとのこと
個人面談後、30年ちかくも押さえ込んでいた感情が一気に噴き出し、
トイレに駆け込んで30分ほどワーワー泣きました
(続きます)
326優しい名無しさん:2010/09/07(火) 19:01:50 ID:8+0T9R3E
(続きです)
それ以来、子供の学校に行くことが嫌になりました
とくに今の担任が、どうも私の当時の担任に"無神経具合"が似ているようで、
担任の顔を見るのも、声を聞くのも、反吐が出るほど嫌になりました

しかし、そんな私の発達障害がどうも子供に遺伝してしまったのか、
最近、宿題忘れや忘れ物が激しくなってきて、
今日ついに私が担任に呼び出されてしまいました
「○○君のことについてゆっくりお話したいのですが、
 今週か来週、1時間ほどお時間いただけないでしょうか」と…

無理です 絶対無理です
というか、連絡帳に書かれたその文面を見ただけでまた心臓がバクバクしてきて号泣してしまいました
こんな状態で、担任と1時間も話ができるはずがありません

なので面会はなんとか理由をつけて断り、
短時間の電話などで対応できないか聞いてみるつもりですが、
一連の流れにあまりに自分が情けなく、泣きたくなる思いです

子供が幼稚園の頃は先生たちともうまくやっていて感謝もしていましたし、
1年生の時も問題はありませんでした(1年の時の担任は別の人だった)
なのにここに来て、私にこんなに根深いPTSDがあったなんて想像もしていませんでした

私は子供をもつべきではなかったのでしょうね
対面ばかりを気にする親に援護もしてもらえなかった私は、
せめて子供には自分を愛し、自信をもって人生を歩んでほしいと願ってきましたが、
自分ならそんな風にしてやれるという思いも揺らいできてしまいました
327優しい名無しさん:2010/09/07(火) 20:23:25 ID:TT9dCFDX
>>325
旦那さん、またはご両親や親戚など育児に協力してくれる方はいませんか?
私も、あなたほどではないですが教師にトラウマがあり、子供(小4)が登校
拒否気味になったときに担任や校長との面談でパニックになりました。
うちの場合、夫が自営業なので時間を取ってもらい、夫中心で学校対応を
しました。夫が出てきたほうが、学校側の対応もしっかりとしていましたし。

小学校は幼稚園よりも先生側がクールですね。学年が増すごとに勉強の
内容や求められるものも増えてきて、お子さんのキャパが一杯になって
しまったのかもしれません。
教師は多くの生徒を見ていますから、対応の仕方も心得ています。
面談は、お子さんのこれからに大切なことだと思います。ご家族の協力が
得られるといいですね。

お子さんが2年生ということですし、そのくらいってうちの子も忘れ物ばかり
していましたよ。あんまり心配ばかりはよくないです。
また、今は発達障害について教師側もよくわかっていますし、対応できる施設、
学校などもたくさんあります。発達になんらかの問題があっても、それをフォロー
しつつ、生きやすいように指導できる環境があります。

これから高学年、中学校と成長していく上で、親の負担も増えていきます。
お子さんの事も大事ですが、>>325さんの治療もとても重要になるでしょう。
投薬治療やカウンセリングなど、積極的に治療をしてはどうでしょうか。
私は子供のことで困ったときは、医師やカウンセラーに相談しています。
子供を一人で幸福にするのは、とても大変です。たくさんの方に助けて貰う
ことが出来るといいですよ。
328優しい名無しさん:2010/09/07(火) 20:36:06 ID:HXnOi9dM
自分自身が教師へのトラウマが有りフラバを起こす
其れを先生に告知しても理解されない

おまけに他のトラウマが絡む仕事へ進路を勧めるアホ教師

いろんな意味で積んだ

教師に殺されかかった時の様子がフラバして学校にいけなくなっちまった orz
329優しい名無しさん:2010/09/07(火) 21:49:18 ID:riLCOMY9
20年引きずってるいじめトラウマ。
もういや・・・
330325:2010/09/08(水) 01:11:25 ID:rhfl/JJ2
>>327
325です。親身なアドバイスをありがとうございます。

主人は同じく自営業(というか自由業)なのですが、
内弁慶なところがあるため、おそらく学校まで出向いてくれることはないと思います
主人が対応してくれれば言うことはないですが、夢物語でしょうね…

面談は、子供のためとは思いつつも、
これまでの経緯を思うと、少なからず「親の管理能力」に苦言を呈されることになるのだろうと思います
なのでそれを考えると、とても冷静でい続けられる自信がありません
先生からしたら、なんてだらしない、甘えた親だと思うのでしょうね


>お子さんが2年生ということですし、そのくらいってうちの子も忘れ物ばかり
>していましたよ。あんまり心配ばかりはよくないです。

ありがとうございます
ついなんでも自分の体験と重ね合わせ
「障害があるのでは」「いじめられているのでは」と過敏になってしまいます


>また、今は発達障害について教師側もよくわかっていますし、対応できる施設、
>学校などもたくさんあります。

これはそうだといいのですが、担任の年齢などを考えると、正直望み薄です
こういったことへの対応には先生方個人の知識・経験によるバラツキがとてもあると感じます
(続きます)
331325:2010/09/08(水) 01:12:44 ID:rhfl/JJ2
(続きです)
>これから高学年、中学校と成長していく上で、親の負担も増えていきます。
>お子さんの事も大事ですが、>>325さんの治療もとても重要になるでしょう。

幸いにというか、私は現在発達障害関連のことで、定期的に心療内科に通っていますので、
その都度今回のことも聞いていただき、適切な処方薬も出していただいています
とくに学校でのことがあってすぐ、PTSDの診断と分析と処方をいただけたことはとても有難かったです
もし心療内科に通っていなければ、今でも訳がわからないまま泣いているだけだったと思います

ただトラウマというのは結局過去のことなので、
今さらなかったことにはできず、かといって忘れ去ることもできず、
今後自分の中でうまく消化して行けるかどうかが現時点では大きな不安要素です

ただ、こちらに書き込みをしたことで、
さきほどのパニック状態は脱することができ、
「味方がいる なんとかできるかもしれない」との希望をもつことができました
本当にありがとうございます
また、いちいち長文になりまして申し訳ありません
332優しい名無しさん:2010/09/08(水) 01:35:47 ID:2UDbDExZ
>>330
気分を害されたらごめんなさい
主治医から旦那様に説明してもらってでもいってもらっては?
主人が内弁慶だからフラッシュバックする妻が出向くってなんだかとてもおかしいと思うんです
治療を続けていくうちに、お子さまの担任とあなたが被害をうけた相手が別人だと
心も納得していくようになったらご自身が学校へ行けばよいと思うのですが

自分も決して理想的な環境下で回復を目指しているわけではないので、
いろいろと無理をしてでもやらなくてはならないことがあるのはわかるのですが、
あまりにも気になって
333325:2010/09/08(水) 02:51:30 ID:rhfl/JJ2
>>332
ありがとうございます
気分を害するなんてとんでもないことです

>主人が内弁慶だからフラッシュバックする妻が出向くってなんだかとてもおかしいと思うんです

仰る通りです
ただ、もともと主人は発達障害や精神的なトラブルに理解というか知識がなく、
(よくいる『気合いでなんとかなる』と思っているようなタイプです)
一連のことを説明し、わかってもらうのはとても難しい状態です

結婚前に説明して、私が発達障害をもつ人間だということは了解してもらっていますし、
生活面ではいろいろと協力してくれているのでとても感謝していますが、
やはり薬物治療となると抵抗があるようで、結婚当初少しもめてしまいました
主人は「辛いことがあるなら(薬など飲まず)自分に話してくれればいい」と言いましたが、
発達障害者にとっては、薬物は生活に不可欠なもので、
家族に話したからどうにかなるという問題ではないのです

結局、私は平行線の議論を諦め、主人に内緒で心療内科に行くことを選びました
時々飲んでいる薬は「以前処方してもらったもの(の残り)」ということになっています

そういう経緯がありますので、この上PTSDのことなど理解してもらえるとは思えません
(理解してもらうための努力を最初から放棄している部分もあることは認めます)

それに、学校に行き、そういうことに対応するのは普通はほとんどが母親ですので、
そんな中にひとり、年寄りの男性(年の差婚です)が入って行くことに抵抗があるようです
私としても、そんな思いをさせるのは申し訳ないとの思いがあります
334優しい名無しさん:2010/09/08(水) 08:32:06 ID:GrCPRphQ
>>325
うちの学校では、授業参観に1割くらいのお父さんが混じります。平日でも。地域性ですかね。
でもお子さんも息子さんですし、お父さんの存在というのはとても大事なものです。旦那さんには
もう少し、父親としての自覚を持って、一緒に育てていく覚悟をして欲しいです。
思春期に入ると、母親のいうことなんて聞きやしないですよ、ほんと。

私の夫も「気合」とか大好きです。投薬や精神科に偏見バリバリです。>>325さんの場合、
まだ病気が発覚して間もないこともあるでしょうが、PTSDを抱え、育児も一人でこなすのは
相当に難しいですよ?今、一番大事なのはお子さんの問題を把握して、ケアできる人がいること
だと思います。いないのならば、お子さんはケアされないということです。
それは大きな問題だと思います。

あなたの文を読んでいると「夫も教師も、みんな信用できない!」「私が何とかしなきゃ!」
というのが強く伝わってきます。精神的な、または発達障害など、目に見えない症状を理解して貰うことは
はっきり言って無理に近いです。だからあなたは今、とても孤独で孤立して周りの援助が足りていないと
感じているのでしょう。でも、絶対に!あなたが思っているよりも周りの人は「子供をケアする力」を
持っています。助けを求めてください。

私は担任が信用ならなかったので、教育委員会のあたりまで話しに行きましたw担任に足りていない能力が
あるのなら、その上司(教頭、校長)に掛け合いましょ。それでもダメならその上位機関です。子供は母親一人
では育ちませんよ。夫に責任を、教師にも責任を負わせてください。それはあなたが考えているほど、
悪い結果にはならないはずです。絶対です。

息子さんを一人で抱え込まないでください。息子さんの人生は、あなたが一人で背負えるほど小さくない
です。無限に広がっています。あなたは今、自分の病気だけでも手一杯です。なのに息子さんの手を離さない。
これは二人で溺れるということです。自分のケア、息子さんのケア、同時に来てしまったのは厳しい運命です。
だからこそ、抱え込まないでください。
335325:2010/09/08(水) 09:21:51 ID:rhfl/JJ2
>>334
本当に暖かいお言葉をいただきまして、ありがとうございます

仰る通り、私は周囲の人を信用していないと思います
これまでの人生で(独身時代)、助けを必要としていたこともありましたが、
そして自分なりに、それを発信していたつもりでしたが、
親はあくまでも世間体が大事、友人や恋人にも裏切られてばかりでしたので、
自然に最初から「どうせ伝わらない」「理解などされない」と考えるようになってしまいました
思うようにいかないことがあると、
「つい期待してしまった自分が悪いのだ」と自分を責める癖もつきました

すみません、今仕事をしなければいけませんので、
時間ができましたら、夜にでもゆっくり返信させてください

本当に、ここに書き込んで良かったです
皆様のレスを、時間をかけて何度も読ませていただこうと思います
336優しい名無しさん:2010/09/09(木) 01:58:12 ID:yFM+lxXq
幼少〜中学にかけての虐待といじめで複雑性PTSDです。
入院しながら通信制高校を卒業して、
今はどうにか教育大に通ってます。
でも大学が精一杯で、バイトする精神的余裕もなく、原因となった親による仕送りで生活しているのは苦しいです。
337325:2010/09/10(金) 06:58:47 ID:fP5Ogo6k
325です
まだ仕事は終わっていませんが、とりいそぎご報告いたします

担任との面談は、来週、電話にて行うことになりました
それまでに一度心療内科に行く予定ですので、先生にもお話し、アドバイスをいただこうと思います

子供はここ数日、最近きちんと宿題をして、忘れ物もしないようになりました
私がうるさく言ったからというのもありますが、
彼自身、遅ればせながら「きちんとすることの気持ちよさ」を感じているようです
これまでは「宿題しない・忘れ物多い→先生に叱られる→親にも叱られる→やる気が出ない→宿題しない」
の悪循環でしたが、最近は良い循環ができてきています
もっとも、いつまで続くかはわかりませんが…

PTSDについてですが、
現状ではとりあえず学校との関わりさえもたなければ、発症せずに済みます
ですので子供が学校できちんと過ごせてさえいれば、私も助かるわけです
それでは根本的な解決にはなっていないのでしょうが
今はとにかくそうして波風立てずに過ごせればという気持ちです
(続きます)
338325:2010/09/10(金) 06:59:45 ID:fP5Ogo6k
(続きです)

また、以前いただいた

>私は担任が信用ならなかったので、教育委員会のあたりまで話しに行きましたw担任に足りていない能力が
あるのなら、その上司(教頭、校長)に掛け合いましょ。それでもダメならその上位機関です。

とのお話ですが、学校という場や、先生という立場の人間が怖い私にとって、
今はそういった行動をとることは想像もできません

ただ、月に何度かスクールカウンセラーが学校に来ていますので、
こんど何か問題が起こったら、まずはそちらにお話してみようかと考えられるようになりました
スクールカウンセラーになら、私の発達障害も込みでご相談できるような気がします

これまではご指摘されてきたように、
何があっても私ひとりで対応しなければいけないと考えていましたので、
そう思えただけでも大きな進歩です ありがとうございます
339優しい名無しさん:2010/09/10(金) 19:03:39 ID:poaVOCDx
どなたか裁判所にPTSDを認めさせた方いますか?

又その方法を伝授してください
340優しい名無しさん:2010/09/12(日) 04:09:53 ID:2+FbEwTN
なんつーか話とか見たり聞いたりしてると
かなり鬱に近いと思うんだけど
PTSDなんだって。なんかすっきりしない。
原因の半分くらい占めてるやつが
どう見てもガイキチ。しかも攻撃的な怒鳴り散らすようなタイプ。
なんでこいつが通院やら入院してないんだか…。
いまだにFBあるし治る日がくるんだろうか。
物音にビクっとなったり電話の音は今でもだめだし眠れないし
心臓いたくなる。もう疲れたお (´・ω・`)
341優しい名無しさん:2010/09/14(火) 11:36:19 ID:TAS1iZct
>>339
俺は医師の診断書とカルテの写しを裁判資料として提出したら認められたよ。



342優しい名無しさん:2010/09/17(金) 18:59:39 ID:9fRiGumQ
>>341
後遺障害は認定された?
343優しい名無しさん:2010/09/18(土) 11:00:48 ID:+u3rgfVr
>>342
後遺障害は認められなかったけど、その分、示談金の額が2倍に膨れ上がった。
344優しい名無しさん:2010/09/23(木) 21:45:41 ID:QwGIrXDh
どうやって、精神科にかかるの?
話せる気がしない。
話をしたら、フラバしそう。

頭の中では、何が起きたのか分かってるのに、本当は何も起きてないって信じ込みたいんだと思う。

日常生活ではほとんど影響ないくらいにはなった。
でも、フラバする。
フラバすると、自分が自分じゃなくなるみたいだよ。

精神科で症状だけ言ったら、何だかいっぱい薬くれた。
パニック障害とも言われた。
でも、トラウマを話せる気がしない。
345優しい名無しさん:2010/09/23(木) 22:37:50 ID:slv0FlCe
いままで数々の精神療法を受けてきたけれど、短期間で回復を実感できたのは、現在受けているあるセラピーでした。
346優しい名無しさん:2010/09/23(木) 22:47:12 ID:slv0FlCe
精神科の問診は気休めで
投薬は一時しのぎに過ぎず
暴露療法はリスクが高い上に効果が弱すぎ
モ○タ療法も効果なし
TFT、EMDRも効果の実感はなく
認知療法はそもそもPTSDには効かない

あらゆる方法を試しても回復せず、自分はもうダメかもと思った時に偶然知ったあるセラピーが、私を救ってくれました。
347優しい名無しさん:2010/09/23(木) 23:37:09 ID:nU77IvZQ
>>344
原因じゃなくて症状を話せばいいし、そうすべき。原因について聞かれたら思い出すとおかしくなるから言いたくないでok

最初そうやって普通に通ってたが、どうにもおかしい、PTSDが疑われるってなると専門医を紹介されるから。だいしょぶよ
348優しい名無しさん:2010/09/23(木) 23:37:58 ID:epO+Uc3o
で、セラピーとやらは何者?
興味深いので、もし良ければ色々情報をプリーズ!
349優しい名無しさん:2010/09/23(木) 23:47:03 ID:VYHYXqPO
最近の業者は出し惜しみ戦法なんだな。
350優しい名無しさん:2010/09/24(金) 03:25:18 ID:SrlHhPJT
病院行っても肝心な事は何も話せない。思い出したら死にたくなるから、こんな私は毎日ヘラヘラ笑って誤魔化してる。
351優しい名無しさん:2010/09/24(金) 08:00:56 ID:DXeLZO3d
死にたい
352345:2010/09/24(金) 08:02:36 ID:6ye63f2U
業者呼ばわりされたので何のセラピーかは言わないでおきます。
病人なので失礼な人間にまで手を差し出す余裕はありませんよ♡
353優しい名無しさん:2010/09/24(金) 09:12:42 ID:/sJ3n54r
まず、忘れられている状態が一番いいって言ってた。
わざわざ思い出してどうこうするよりも、自分の中でしまっておけるなら
それがいいんだよ。
そのうちにあふれ出して来て、あんなことがあった、これが辛かったとか
カウンセリングみたいなのが必要になってきたら、話せばいい。
誤魔化せるなら誤魔化したほうがいい。自分を騙していたほうがいい。
自分の裏側全部引っくり返したからって、大して楽になるわけでもないよ。

マニュアルとか定型があるわけじゃないけど、トラウマの回復には
段階があると思う。今、口に出せないのは、そういう段階だからだよ。
無理することないさ。

>>351
しんどいね
354優しい名無しさん:2010/09/24(金) 13:14:42 ID:6ye63f2U
喉元過ぎればなんとやらとは言ったもので、
PTSDの地獄の日々を乗り越えた今、あの苦しさを思い出すことができない。
そして今現在の些細な苦労に大変だと気を揉んでいる私がいます。足るを知らないのが人間なのでしょうか。

PTSDになった人たちへ。この病気は治ります。
ただ精神科に何年通院しても治りませんが。
まだ日本では無名ないくつかの療法がめざましい成果をあげています。
回復を望む人は、主流な治療法に頼ることなく自分の足を使って探して下さい。
355優しい名無しさん:2010/09/24(金) 23:25:30 ID:qaj7RB/P
C-PTSDだからか、少しずつ出来ることが増えてきて安心してると新しいことが来る
ちょっとずつ対処方がわかってくるけど疲れる
まだまだかーって思うし
やめてしまいたいなーなにもかも!

なーんてね
356優しい名無しさん:2010/09/25(土) 13:29:07 ID:pV+nebFF
フォーカシングとか?
357優しい名無しさん:2010/09/26(日) 19:39:29 ID:usYCT5bJ
もしかしてホメオパシーw
358354:2010/09/27(月) 10:57:44 ID:c5G020Dv
フォーカシング、ホメオパシー、外れです。ちなみに私はどちらも経験して効果がない事は身をもって実証済み。
答えが何かは頑張って自分で探して下さい。
自分の足で見つけたものでないと有り難みがないですからね。
359優しい名無しさん:2010/09/27(月) 13:56:33 ID:JInXloG3
純粋に何のためにこのスレに書き込んでるわけ?コテまでつけて。
煽られたからムキになってるだけ?
どういう施設かとか団体だとか、ハッキリと書けない(書きたくないんだろうけど)なら、
せめて大まかにでも、こういう思考からこういう思考に変わる手伝いをしてくれた、とか、何らかの情報が欲しい。
このスレは苦しんでいるPTSDの人たちが使うスレです。
あなたみたいに、回復したけど、何で回復したかは教えないよっていう無意味なレスでスレを埋めないでください。
人の気持ちがわからない人ですね。
360優しい名無しさん:2010/09/27(月) 14:12:36 ID:c5G020Dv
私は今までこの方法を何人となく勧めたけど、誰もが2〜3回試しただけでで効果がないといってやめていった。全くの教え損でした。
結局タダで教えられた情報に真面目に取り組もうという人はいないのだね、というのが私の結論。
だから私は、方法はある、でも教えないから自分で探してと言ってるわけ。
自分の労力と時間と金銭を費やして掴んだものでなきゃ誰も本気にはなりはしないんだよ。

でもさ、これでもすごい助けてるんだよ。少なくとも楽になる方法はあると言ってるのだから。それに不正解の答えには違いますと言っていらぬ選択肢を消していってあげてるしね。
だからあとはやる気のある人だけで頑張って探して下さい。

それに君が私の主旨をどう勘ぐろうが私は痛くも痒くもないので何とでも言ってくれて結構です。
361優しい名無しさん:2010/09/27(月) 14:13:45 ID:c5G020Dv
それにコテつけてないしw
362優しい名無しさん:2010/09/27(月) 15:23:36 ID:QnGmHCTV
こんな意見がかたくなな人が本当のこと知ってるのかなあ…
363優しい名無しさん:2010/09/27(月) 16:15:31 ID:UQbNVtaN
カルト宗教とかねずみ講とか、そういう類じゃねーの?
てか、なんでもいいから書き込まないで、もう
お前いらないから
364優しい名無しさん:2010/09/27(月) 16:19:43 ID:tCgIV+W6
なんだ〜糖質の荒らしか?
365優しい名無しさん:2010/09/27(月) 16:22:20 ID:c5G020Dv
お前いらないから、と地獄の底から上から目線をされてもこっちは痛くも痒くもないって書いたばっかですし。学習できなくなるのはPTSDの症状のひとつだから俺はお前を責めないよ。
366優しい名無しさん:2010/09/27(月) 16:29:53 ID:UQbNVtaN
痛くも痒くもないからいちいち書き込まないでね
中二病患ってんの?w
367優しい名無しさん:2010/09/27(月) 16:33:35 ID:ozV9ZL5G
>>366
スルーかNGIDにでも入れろよ
いちいち相手にするから調子に乗るんだし
368優しい名無しさん:2010/09/27(月) 22:26:37 ID:jA7nyAhe
カルトはだいたい>>360のようなことをまず言うんだよね。
信じる者はカルトでも画期的新治療法でも救われるかもしれないが、狂信者にはならないように。
369優しい名無しさん:2010/09/28(火) 12:52:01 ID:kA5w6Z1O
きっとカルトだから聞く必要なしw
=あのブドウはすっぱいに違いないw
お前ら釣られ過ぎwww
370優しい名無しさん:2010/09/28(火) 14:49:26 ID:6DzJKdnM
でも・・・「藁にもすがる」ってのもあるからな
371優しい名無しさん:2010/09/29(水) 11:28:44 ID:O80m1DP7
嫁さんがPTSDなので新しい治療法に期待しただけに非常に残念です…
372優しい名無しさん:2010/09/29(水) 14:49:24 ID:Y8Zym8fv
>でもさ、これでもすごい助けてるんだよ。
www 熱心な信者は皆こういうよね。マルチに嵌ってる人も同様。

そもそも教えてもらったからってスポーン!と楽になるなら有名なはずだし、
自分は地道にやっていけることからやるわw
373優しい名無しさん:2010/09/29(水) 15:08:35 ID:QR4lwqea
でも大して効きもしない療法が無意味に有名になってるのも事実。
>>372さんのやれる事って何なんだろう。
374優しい名無しさん:2010/09/29(水) 15:13:30 ID:Y8Zym8fv
なんだろね?やれる事。
人によって違うからチラ裏になるけど、自分は普通の人の生活レベルまで引き上げることかな?
たとえば毎日風呂に入るとか、なるべく頓服薬に頼らないようにするとか、難しいけど些細なことだよ。
375優しい名無しさん:2010/09/29(水) 15:15:01 ID:Y8Zym8fv
いや別に良いと思うよそういう救いで楽になれるなら
ただ親切の押し売りはやめてほしいだけ
376優しい名無しさん:2010/09/29(水) 19:59:06 ID:EDSxh/Q2
性犯罪被害者は本当に気の毒
377優しい名無しさん:2010/09/29(水) 20:27:41 ID:hcf47R1Q
サインバルタ
ロナセン
リフレックス
リボトリール
トリプタノール

芸人にヤリ捨てされて薬漬け。
髪の毛がどんどん抜け落ちて行くけど、
薬無しでは生きていけない。

人生返して欲しい。
378優しい名無しさん:2010/09/29(水) 21:58:42 ID:KPoAGEZR
EMDR受けた人どのくらい居る?
期待してるんだけど、本当に治るの?
379優しい名無しさん:2010/10/01(金) 02:15:28 ID:uLJdDsD+
初めて来たけど当事者が冷静に語ってるいいスレだね
私は幸いにも今は低ストレス状況下だが
その余裕の分しんどさが顕在化している
この状況を続けると人生はいい方向に進むのかしら
不幸は複利というけど利子と返済どっちが勝っているのやら
380優しい名無しさん:2010/10/01(金) 02:50:04 ID:cfwbw3G4
>>379
うーん…

性犯罪被害(そのほかの犯罪1件のおまけつき)と村八分・
学校でのいじめとネグレクト・育児放棄・心理的虐待の複合型だけど

まだつけを払ってる状態かな?
ちなみに初めてのPTSDエピソードは2歳前で
積み重なる出来事は結局20歳まで断片的に続いたね。
それで今に至るので34年はつけを払ってるのかぁ…

ちなみに治療は今年で10年目に突入

もし複利と言うならそろそろ「幸せの逆襲」
来ないと人生の預金残高−かなぁ?とすら思える状態。

まだ治療途中段階でいろいろな病的行動いっぱい。
EMDRもまだ無理といわれちゃいました。

明けない夜はないと信じるしかないんですよね。
381優しい名無しさん:2010/10/04(月) 14:00:33 ID:4Q1JaquG
>>360じゃないけど私もあるセラピーを受けて一年で寝たきり状態からフルタイムで働けるようになるまで回復しました。まだ完治には至らなくても、劇的な回復でした。
でも、私もそのセラピーの宣伝はしたくありません。
なぜなら日本でその療法をできる人がまだ2人しかいないので、有名になればセラピストの予約を取ることができなくなります。。。

完治して通う必要がなくなれば教えます。
382優しい名無しさん:2010/10/04(月) 15:30:09 ID:6ZelL6rh
>>381

あんた!自慢したいのは分かるけど、ここには本当に助けのほしい人間もいるんだぜ。

>完治して通う必要がなくなれば教えます。

ほんとうに、自分勝手だな!だったらはじめから書くな!
383優しい名無しさん:2010/10/04(月) 17:33:21 ID:+zcGpSP4
スルーされたのが悲しくて20も前のレス引っ張り出してきちゃったんだね
NGっと
384優しい名無しさん:2010/10/05(火) 08:09:06 ID:MvyaiCmT
この病気になって4年と4カ月・・・現在ではフラバも一日2〜3回
睡眠時間も13時間くらい寝てしまうくらいです。
医者に睡眠時間の話したら「脳が休める時間は長い方が良いから13時間でみ問題なしです。」
とのこと、ただ、鬱の症状が出ると何もできない。最後の難関は鬱とどう付き合うかだな。
385優しい名無しさん:2010/10/05(火) 16:16:58 ID:YhxiRCfp
みんなPTSDの治療ってどんな事をしてるの?
漏れはカウンセリングを10年やってるが治る気配すらないのだが。
(それでもカウンセラーによればすごく良くなってるそうなのだが。。。一日に薬を8種類32錠飲んでも全く眠れない状態が良くなったと言えるのか)

386優しい名無しさん:2010/10/05(火) 16:26:05 ID:Kg3QfmIL
何もしてない・・・。カウンセリングも認知療法も受けるお金がなくて。
最近引越ししてから新しくかかった医師は、治る見込みがないので、って薬も出してくれない。
新しい医院探してるところだけど一人で外出出来ないから地団駄してる…。

ただ、数年前に体調良かった時があって、その時に運良く出会えた人が支えてくれてるので
生活はなんとか出来てる。
眠れないのはつらいね・・・。自分も薬がないと悪夢が酷くてまともに眠れない。
医者に話しても「生活リズムを正してください」しか言わないし・・・。
387優しい名無しさん:2010/10/06(水) 02:08:40 ID:8CLbBkCU
眠れないのはつらいね、過覚醒ってことでしょ?
安心できる場所や人、時間帯がみつけられると変わると思う
自分は治療以外にリラクゼーション法をいろいろ試した
呼吸法とかマッサージなんかはすぐ出来ていいんじゃないかな
388優しい名無しさん:2010/10/07(木) 11:41:26 ID:6d2KNV2l
>>385
俺も同じ、仕事してないから昼間も寝る様にして>>384じゃないが、
脳みそを休める様にする。起きてる時は余計なことは考えない。
眠れない時は横になって本を読んだりして、できるだけリラックスすると良いよ。

あまり薬に依存すると、薬がいくら飲んでも効かなくなる。
389優しい名無しさん:2010/10/07(木) 14:20:58 ID:eSmiwXOp
PTSDって便秘みたいなものですからね。トラウマのエネルギーが神経系から排出されずにいつまでも溜まっているのでフラッシュバックも過剰な覚醒状態も起きるのです。ですからエネルギーを体外に出してあげれば自然と良くなるものなんですね。
390優しい名無しさん:2010/10/08(金) 16:14:57 ID:Ogx39ooo
PTSDでゾロフト出されてるんだけど、フラバはあまり減ってない…
頓服のソラナックス飲んで聞き始める15〜20分ぐらい我慢してるけど。
ゾロフトの飲み始めて逆に感情のアップダウンがちょっと強調されたかも。

ゾロフトや他の薬でフラバ減った人いる?
量とかはどれぐらいだった?
391優しい名無しさん:2010/10/08(金) 18:50:50 ID:81Wy9N/S
薬で治まるのなら苦労しないのがPTSDだよ
392優しい名無しさん:2010/10/09(土) 03:16:52 ID:K0UzIKY5
おまいら

PTSD と 癌

どっちがいや?
393優しい名無しさん:2010/10/09(土) 16:00:58 ID:Qih7Q9EZ
>>392
PTSD

癌はさ苦しむけれどもホスピス行って緩和治療で痛みとか苦しみ和らぐが
PTSDの苦しみを緩和させる医療はまだ存在してないに等しい。

でも比べるものじゃない気もするが
394優しい名無しさん:2010/10/10(日) 11:28:06 ID:bMDceKXV
>>392
PTSD
395優しい名無しさん:2010/10/10(日) 14:03:51 ID:GL2rPMBX
癌は苦しんだ挙げ句に死ななきゃならないから嫌。
PTSDは苦しんでも苦しんでも死ねないから嫌。
最悪なのは、癌で苦しんだ挙げ句にやっと生き延びて、
その後の人生は手術のPTSDに悩まされるってパターンだな。

黄金パターンは、自称PTSDの健康体だ。
396優しい名無しさん:2010/10/10(日) 17:15:01 ID:/yEtIK3q
癌は「死」と言う救いのゴールがあるから今よりは苦しくは無いなぁ

PTSDについては、マジで気が狂いそうなぐらい苦しいフラッシュバックもあるし
「死」と言う人生ゲームのゴールが見えない、自分で終わらせようと自殺未遂して
みても失敗する→自殺イクナイ!と言われておしまい

たぶん自分の場合PTSDエピソードが3〜4個あるので尚更だと思うけれども。
でもそう考えても絶対癌の方がいい。

>>395
黄金パターンはマジにウケタw
397優しい名無しさん:2010/10/10(日) 18:28:59 ID:SFTyavZO
どっちも嫌に決まってるでしょう
比べる意味がわからない
398優しい名無しさん:2010/10/11(月) 07:28:26 ID:Zznv/9th
異常が発見されている自分にしたら、なんか腹が立つ話題。
もちろんPTSDの原因とは別。
確かに、早期発見されたらがんは治るがんも多い。
だからって、心から「大丈夫」って思えるわけじゃないし。
痛みが苦しみが和らいだって、進行してたら治るわけじゃない。
死が救いのゴールとも思えない。

身障者と心障者でどっちがまし化言い合うくらい馬鹿らしいよ。こんなの。
399優しい名無しさん:2010/10/11(月) 19:20:14 ID:XzQOLAFn
不幸自慢が好きなんだろう
「癌よりPTSDのほうが不幸だ」って事になったら、なにかしら
楽になるのかもしれない
でも下らないことだよ
より不幸な方がより同情を得られるのなら、とりあえず今晩の
飯が食えるだけ、私たちは幸福だ
400優しい名無しさん:2010/10/11(月) 22:23:39 ID:h27uCzE6
精神的なものと肉体的なものだと、目に見える分癌などのほうが同情とか理解を得やすい部分はあると思う。
精神的なものなんかは自分からSOSを発しないと気づいてもらえない部分も多いし、むしろ自分で目隠ししてしまうこともあるから。
痛みに気づいてもらえないもどかしさや、理解してもらえない苦しさなんかはある。
ただ、終末医療に携わっていたことがあるから、間違っても癌が楽なんていえない。
癌もPTSDも痛い部分が違うだけで、痛いことに変わりはない。
PTSDで苦しんでる人がいるように、癌に苦しんでいる人もいるから。
401優しい名無しさん:2010/10/11(月) 22:49:59 ID:QUxBmorg
PTSDは必ず寛解するものだから、そもそも癌と比較するようなものではない。
402優しい名無しさん:2010/10/12(火) 16:10:56 ID:rMhjMSM7
PTSDの内容次第かもしれないな。

自分が死をゴールと定義したのは
1)母からの言葉
「お前のせいで死んだ人が居る」
「お前が死ねばよかったのに」
と罵られ
育ててくれた火葬寸前の祖母の亡骸の前で首を絞められたこと。

ついでに学校の先生、中学のクラスメートに自殺強要された過去

2)
「友のSOSに気づかずに自殺を成功させてしまった」

3)
癌で亡くなった親友が居るのだが
彼女と自分は共通の人が好きだった。
でもその相手に言われた言葉が親友亡き後なんだが
「お前の親友だったから信用もしてない」とか「お前のせいで好きになれなかった」
まるで遠まわしに「親友でなくて私が死ねばよかった」ように言われたこと。


こんなこといっぱい有って自分が最近生きているだけで害を及ぼす悪魔に思えてきて
PTSDは寛解しても自分と関わった人の死ってのはもう戻せない。
403優しい名無しさん:2010/10/12(火) 17:32:43 ID:RXCGYXo6
PTSDといっても色々あるんだなぁ。
404優しい名無しさん:2010/10/14(木) 20:38:49 ID:H6Tk+M1x
C−PTSDを扱ったサイトもけっこうあるのかなあ
どういった療法が有効か
まとめサイトみたいなものありますか?
405優しい名無しさん:2010/10/14(木) 21:08:02 ID:ov8ZE3gw
有効な療法があるのかなー
テトリスがいいとかwそんなニュースがたまに出てくるけど
本なら、大きめの図書館にPTSD関連がたくさんあったりする
読書可能な状態なら、読んでみるといい
ネットで検索するなら「PTSD」「C-PTSD」の他に「サバイバー」という
単語が使われていることが多いので、組み合わせると出てきやすいよ
406優しい名無しさん:2010/10/15(金) 08:16:12 ID:EYuGNihD
ひどくなると毎日数時間苦しくなる
一生続くかと思うと障害年金欲しいわ
407優しい名無しさん:2010/10/15(金) 08:38:48 ID:hi6ssznn
順調かなって思えるようになってきたと思うと
月経前になると鬱の波がドカーンとくる
子供なんかまともに育てられないのに…
順調って言っても引篭もって外と接触してないからなんだけどさ…
家にいるだけでしんどい時はしんどいしね
408優しい名無しさん:2010/10/15(金) 08:58:20 ID:pJnlTNzn
気圧に左右される
雨や台風がくるとフラッシュバック起こす
落ち着いてきたのに最近またひどい
409優しい名無しさん:2010/10/16(土) 08:33:03 ID:6DyscqX2
PTSDになって、10年の女がレスしますよー

なった原因は、義理の父親からの性的虐待(複数回)です。
当時は小学生だったので、母親にも相談したんですが、
信じていないようでたびたびこの件で今でももめます。。

今は昔よりよくなったのか、子供出来て結婚はしませんでしたが。。
二人で暮らしています。

仕事は今はお休みして、自宅療養中です。
PTSDの治療の方は、カウンセリングをしたいけど怖くていつも途中で断念。。
PTSDだけでなく、鬱と統合失調症との戦い?
自分では鬱と統合の自覚はないんだけれども。。
日本でもはあまり父親からの性的虐待の例を聞かないので、
もしいらっしゃれば、どうやってPTSDと戦っているのかお聞きしたいです。
410優しい名無しさん:2010/10/16(土) 09:26:58 ID:1yzNnKTf
>>399
誰しも、本当に困っているブスより、少しだけ困っている美人を助けたがる。

そういうことだ。
411優しい名無しさん:2010/10/16(土) 10:16:54 ID:efnn/3uF
職場のオバサンからの嫌がらせ(挨拶しても無視 責任転嫁 目が合えば睨まれる 自分が不利な時←仕事内容が分からない時は
ニコニコ しながら 低姿勢
私と親しくすると目を付けられるからという理由で
同部署にいるオバサンは

主犯がいない所で 私に優しくする等々)

が3ヶ月以上続いてます


元々は社員が 私と親しくするパートをイジメ始めて
イジメられたくなければ
無視する様に仕向けた所から嫌がらせがスタートしました

私は1日パート
オバサンは半日パート
年齢は私20代
60代1人
50代3人です

ちなみにスーパーです

朝仕事行く時に涙が出てきて休んで心療内科に行ったら うつ状態と診断されました。


人事に診断書を提出後
2週間の休職中ですが

怖くて 外に出られません
PTSDな気もします
412優しい名無しさん:2010/10/16(土) 13:29:06 ID:bHgyedA7
>>409
PTSDの場合、抑うつ状態になったり幻覚などの統合失調症のような症状も
たびたび出たりします。ので、診断が難しかったりしますね。
うつ病の薬や、統合失調症の薬を飲んだりして、症状だけは抑えています。

私も性的虐待でのPTSDです。治療は、つらい気持ちがあふれてきて、誰かに
聞いてほしい!と強く思ったときはカウンセリングを受けていました。
今は投薬のみです。安定剤が2種類と、SSRIです。
以前よりだいぶよくなりましたが、人が怖いのでほぼ引きこもりですね。

また、同じような体験の方と気持ちを共有したい時は、自助グループなどに
通われてはどうでしょうか。子供がいるとなかなか、時間が合わなかったり
しますから、私はネットで性的虐待を受けた方々が集まるサイトの掲示板を
よく覗いたり、書き込んだりしていました。

死なないように生きているだけです。
413優しい名無しさん:2010/10/16(土) 13:35:56 ID:bHgyedA7
>>411
職場って、すごく当たり外れがあると思うのです
あなたの職場は、ハズレじゃないですかね?
嫌な場所から逃げて、自分の居場所を自分で決められる自由というのは
大人が持っている素晴らしい特権だと、私は思いますね
414優しい名無しさん:2010/10/17(日) 07:24:34 ID:Rrsu1Ndc
一回金払ってメールカウンセリングやったことあるけどあんまり意味なかった
精神科行こうか悩んでた時期だった
でも話を聞いてもらうにはいいよな
しんどくなったらもう一回やってもいい
精神科行くのはちょっと抵抗あるし口頭で説明するのが難しいし
415優しい名無しさん:2010/10/20(水) 13:28:24 ID:edtfA4JS
>>414
メールカウンセリングなるものもあるのか、知らなかった。
でもお金かかるんだなぁ・・
料金にもよるけれど・・・
でも相性のいいカウンセラーを見つけるか、自力で立ち直るしか
やっぱり心の病って道はないよねぇ。
416優しい名無しさん:2010/10/20(水) 18:09:22 ID:tDWls6hp
PTSDの診断が降りて、1年以上立ちました。
EMDRをやってみました。
少しだけ楽になったけれど、一回目の治療中の苦しさは
ハンパ無かった。
417優しい名無しさん:2010/10/21(木) 23:33:32 ID:/w3B+bLT
一番大事な十代前半を親の虐待でつぶされ
そのあとのフラッシュバックを耐えるのと親の姉の嫌がらせで後半潰され。
どうしてもあのときにまともに生活(勉強遊び習い事etc)なんかを
出来てたら人生全然違ってたんじゃないかと悔しく思ってしまう。
そのたびにドス黒い気持ちになるのがもういやだ。FBもまだあるし。
いまだにそいつら死んで欲しいと思ってるし。殺したい気持ちはあったけど
クズどものせいで何で自分の手を汚さなきゃならんのかと思うからやらないだけ。
あーあーあいつら脊椎損傷とかなってくれねーかなーー。
418優しい名無しさん:2010/10/25(月) 14:33:31 ID:p+PtvwaY
脊椎損傷にでもなったら介護しなきゃならなくなるよ・・
419優しい名無しさん:2010/10/26(火) 13:41:39 ID:5mxAXZ8H
パキシルを2年間服用したら、治ってしまったようです。
現在46歳未婚男性です。
16歳のころからPTSDに苦しめられてきました。
主治医はPTSDによるうつ病と診断書を書いてくれて
障害年金2級を受給しています。
病気のため働けず、生活保護で暮らしています。
授産施設へ行ったのですが雰囲気が合わず現在は通所していません。
現在、午前中だけ図書館でボランティアしています。
こんな調子ですから恋人を作ったり、結婚するのはあきらめています。
でもせめてお茶のみ友達くらいはほしいと思っています。
420優しい名無しさん:2010/10/26(火) 16:35:29 ID:hXpFVUUd
治ったのなら、これから頑張れば就職も恋人も結婚もできるでしょうに。
46歳ぐらいで人生あきらめるもんじゃないですよ。
421優しい名無しさん:2010/10/27(水) 01:22:58 ID:JJ+5kac6
あのう。。。質問お願いします。
PTSDで2級の障害認定を受けている者です。

フラッシュバックが激しく、被害時の酷い状況が鮮明に蘇ります。
まるで幻覚を見ているような・・・。

自分でもPTSDだと思いますし、主治医の診断名もPTSDなのですが、
このフラッシュバックが統合失調症のいわゆる幻覚のように思え、
私は統合失調症なのかな・・・と不安です。

例えば私がフラッシュバックを起こして、自己防衛のつもりで人様に危害を加えたりしないか・・・。
自分がいつか加害者になってしまわないか、本当に不安です。
誰か、助けて下さい。
422優しい名無しさん:2010/10/27(水) 03:52:38 ID:K/eiOcUq
病気だってなんだって、いつかどこかで頑張らなきゃいけないのに
将来を考えたら辛くて現実逃避してしまう
423優しい名無しさん:2010/10/27(水) 10:06:10 ID:2Cs/Cqlt
>>421
私も思いました。幻覚が出て、統合失調症の薬も出てたので。
医師に「統合失調症の可能性はありますか?」と聞いたところ、
「あなたは統合失調症になる性格パターンじゃないですよ」というようなことを
言われました。カウンセラーには「統合失調症のような重いものじゃなくて、
神経症というもっと軽いものです」と言われ、ちょっとカチンと来ましたw

どうやら多くの患者を診ている医師には、明確に違うらしいですから
どうぞ一度主治医に思っている不安を説明して、お話を聞いてみてください。

他害したい気持ちがあるのですか?
それとも他害するんじゃないかという不安感ですか?
それも医師によくお話になるといいです。また、人を憎む気持ち、人を傷つけたい
と思う気持ちは口に出してしまうと、案外消えてしまうことが多いですから、
もし誰かを傷つけたい時は、医師や心理士にありのままお話しましょう。
424優しい名無しさん:2010/10/29(金) 22:17:53 ID:wjhxzA9p
もうどうしようもない。
しなくていい無茶苦茶な苦労をなんでしなくちゃいけないんだろう。
425優しい名無しさん:2010/10/30(土) 02:33:39 ID:CWnke1ex
10年も前の記憶がフラッシュバックしてきます。

トリプタノール、エビリファイでは効かないと思います
426優しい名無しさん:2010/10/30(土) 08:23:29 ID:7yGub0k0
発症5年目、他は良くなったけどフラッシュバックだけは治らない。
毎日、一日に2〜3回はくる。だから復職も出来ない。
427優しい名無しさん:2010/10/30(土) 11:58:03 ID:CWnke1ex
>>419大変そうですね
428優しい名無しさん:2010/10/30(土) 12:16:58 ID:1xxO+42y
パニックと診断されたのですが過去に付き合ってる男の人からDVにあって何回も殺されかけてから男の人と人が苦手になりました。
パニックとPTSDになる人もいるんでしょうか?
なんの病気なのかわからなくて落ち着かないしイライラと不安で涙がでてきます。来週紹介された病院に行って話したら楽になれるかな?
429優しい名無しさん:2010/10/30(土) 14:36:30 ID:LJ6Olz2F
パニックとPTSDというよりは
PTSDの症状のひとつにパニック障害も含まれるって人はたくさんいるかと
430優しい名無しさん:2010/10/30(土) 15:33:14 ID:1xxO+42y
>>429
レスありがとうございます。
6年前にDVにあってから同時に動悸、不眠症、人が苦手になったり・・・
今自分がパニックだとは思わなくて動揺してしまいました。
パニック障害という病気も知らなかったから内科と頭のMRI、血液検査、心電図すべて異常なしだったので原因がわかっただけでもよかったです。
431優しい名無しさん:2010/10/30(土) 19:59:11 ID:831va/qp
>>430
DVは許されないことだけど、そういうダメ男を選ぶ女性は元が病んでてそういう男を選ぶらしいから、犯罪被害に遭ったってより、自分から危険に飛びこんでいったようなものだよ。

だから心理療法で自分を見つめ直したほうがいいと思う。

432優しい名無しさん:2010/10/30(土) 22:02:57 ID:H/S2MaVq
そういう言葉がDV被害者を余計傷つけるんだよ。
433優しい名無しさん:2010/10/30(土) 23:40:20 ID:8XjSCRDb
道を歩いていただけでストーカーに目をつけられて殺された人に
「あいつはビッチだから」とか言うとか、そういう話だなw
世の中は歩道を歩いていても車が突っ込んでくることもある、だろ?

でもなんらかの暴力被害に合った人は、その後もそういう異性に目を
付けられ易いのは確かだし、暴力的な人物に対しての警戒心が麻痺して
しまうことも確か。
だからその麻痺をちゃんと治療する必要は、あるとは思うよ。
434優しい名無しさん:2010/10/31(日) 01:35:22 ID:4gLHmSEw
生理前、PMS期になるとフラッシュバックがひどくなる

DVする人とくっつきやすい人っていうのはいるらしいね、共依存について余裕があるとき学ぶといいと思う
435優しい名無しさん:2010/10/31(日) 16:52:31 ID:iG5t6QOK
>>433
それとは全く違う。
共依存を治さないとどうにもなんないよってこと。
上にも書いてる人いるけど余裕のあるときに学んだらいいと思う。
436優しい名無しさん:2010/10/31(日) 22:09:58 ID:ib3MFSIe
■フラッシュバックあぼーん■
でいいのかな?

義父が義母の首を絞めた、そして義母は二度と目を覚まさなかった
棺の中の義母は、とても穏やかそうで眠ってるだけのように見えた
なのに、思い出したら「自分もこうなるんじゃないか」と怯えている
葬儀の時、急に具合が悪くなってきて途中で抜けたら親戚中から非難された
時々、髪の毛をひっぱられた感じがして呼ばれているように思ってしまう
そして・・・夫が義父そっくりに見えて怖くなる
こうして一つの家庭が壊れていくんだなぁと思った
437優しい名無しさん:2010/11/01(月) 07:58:50 ID:aLzaNR6+
かわいそうに…
自分も夫が憎むべき相手に見えてしまう事が具合悪い時はある。
夫に当ったところで仕方ないし、辛いね。
カウンセリングとか受けてるのかな?家族にある程度は理解してもらえてる?
季節の変わり目だし具合悪くなりがちだから、無理せずに〜
438優しい名無しさん:2010/11/01(月) 19:03:25 ID:Xhm5MvTE
>>437
ありがとね

私は夫が憎いというより恐ろしい、義父に瓜二つだから
そして今までとは違って、言動が威圧的になってきてより怖い
唯一信頼していた義弟も、影で私の事を非難していたと知って
もうこの一族とは一緒にいられないと思えてきた
少し前に、急に「私も死ななきゃいけない」という強迫観念にかられて吊りそうになった
我に返った時に、もう気の持ちようではどうにもならないと思って今は病院に行ってる
主治医にはそれとなく別居を勧められていて、自分でもそれしかないかなと思ってる
439優しい名無しさん:2010/11/01(月) 20:00:41 ID:cjr+bf8S
>438
恐ろしいと思った存在と瓜二つの相手は怖いよね…
気持ちの安定が家に言えてのぞめないなら別居はしょうがないよね。
私は元夫からのDVがきっかけだったから医師は別居を勧めた。
別居しても態度が改まらない(メールや電話で攻めてきたから)のでそのまま離婚した。
数年たつけどまだ病院通い。
人が、特に男の人が怖いっていう状態から全然抜け出せてない。フラバもある。
気付いたら包丁持って手に当てて立ってることはなくなったけど。

子供が大きくなってきて、その元夫そっくりな時があってそれが怖い。
物に八つ当たりする時の言い方とかやり方が似てる。
本人もひどいことを言われたので、父親に似てるところがあることに不快感と不安感が強い。
だから、怖いと思っても表に出すわけにいかないし、何より自分の子供を怖いと思ってしまうことが悲しい。
だんだん大人の体に成長してきて、すね毛とか生えてきたのだけど、それに気付いた時全身鳥肌が立った。
子供の成長を素直に喜べなくなってる自分がとても情けない。
440優しい名無しさん:2010/11/06(土) 11:25:22 ID:yg8r51qt
バイトで怒鳴られて鬱が再発した
精神科で検査したらPTSDって言われた
どうしたら治りますか?
441優しい名無しさん:2010/11/06(土) 15:47:56 ID:xRdJp2Gg
PTSDの診断って半年以上かかるはずだから、もっとちゃんとした病院で診察受けた方がいいですよ。

ところであなたは首都圏在住?
442優しい名無しさん:2010/11/07(日) 14:37:40 ID:qVSZAya6
やっぱりこの病気って辛いんだね。
なかなかスレも進まない…。
443優しい名無しさん:2010/11/07(日) 17:02:19 ID:z5uWts4s
まず医者からして、正確に診断できてんの?ってのが多い上に
その正確じゃないんじゃない?ってので、いろいろ金銭を儲ける奴もいたり、
有利になったりする人もいるから悪名高いよね、この病気。
スレ内でも「医者に診断された」でも、ちょっと違う病気なんじゃ・・・?って人が
時々いたりするしねぇ。

でもって本当に辛い人向けの治療法が確立してない。ただ、耐えるだけの
病気だなーと思うよ。
あと、病状がいろいろバリエーションありすぎて、同じ病名なのになんとなく
仲間意識が持てないなーと思う。
そして、同じインパクトを受けてもスッゴイ悪い人と大したことない人といたり、
自分の方がインパクトがデカイから、コイツよりも辛いはず・・・みたいな意識も
あったりしない?なんとなく。
444優しい名無しさん:2010/11/07(日) 17:25:00 ID:ukKePjdH
自分はPTSDって生死をさ迷うような経験か長期間強ストレスを受けたものだと思ってるんだけど
ここ見るとちがう人もいるようで

具体的な治療法を受けるにしてもある程度の回復してからじゃないと無理って言われるからつらい
PE法なりEMDRなり
そして一番つらいフラバには有効な薬がない、と
445優しい名無しさん:2010/11/07(日) 20:45:27 ID:rzvtFxkA
それでもいろいろな治療法を試してみて、今では大分良くなってきたけどなー。
446優しい名無しさん:2010/11/07(日) 21:10:06 ID:ukKePjdH
いろいろな治療法を詳しく
447優しい名無しさん:2010/11/07(日) 22:05:59 ID:rzvtFxkA
優秀な精神科医に付くとか
SEとか
448優しい名無しさん:2010/11/08(月) 02:40:45 ID:7O501rZW
>>443
>自分の方がインパクトがデカイから、コイツよりも辛いはず・・・みたいな
なんかわかるなぁ。
元恋人との喧嘩でPTSDになった!とか言うの聞くと、ハァ?とか思う。
自分は親が原因だから、まともな家に育ってる人にはめっちゃ妬んじゃう

ほんとに耐えるしかないよね、これ
医者に行っても「年取れば徐々に良くなります」としか言われないし最近は行ってない
お金ないからカウンセリングも受けられないし、上記のような診察に使うお金も無駄かなって・・・
それでも行く方がいいのかなー。メジャーはジスキネジアのせいで飲めないし。
詰んでるわぁ
449優しい名無しさん:2010/11/08(月) 16:15:44 ID:Wg0sWzfw
確かにあるよね。
それくらいでって思っちゃうこともあるし、あなたには○○がいるからって比べて妬んじゃったり。

ptsdって本当に人それぞれだから同じptsdでも完全に分かり合うのは難しい。
450優しい名無しさん:2010/11/08(月) 16:35:42 ID:9EwdP7iA
んだなー
自分は複合理由のPTSDだけど
分かり合うのはきついなー

同じ犯罪被害でも中身は違うし
同じ種類の犯罪被害者でも分かり合えない。

自分でもこれは軽い過去に関する内容(PTSDほどのエピじゃないから)
話しても、他人には激しく重いとかあるしさ
他人のPTSDエピで軽いなと思う自分がいたりさ

大半の人を恨む自分がいるのも辛い
451優しい名無しさん:2010/11/08(月) 17:44:35 ID:ro65nPoI
うん、大半の人怖い
本屋で後ろの棚を見ている人とか、駅のホームで走っている人とか、
街中で歩いているだけの人が、もしかしたら・・・とか、とにかく大半の人が
ひどく怖くて、そんな自分がすごく嫌だ
452優しい名無しさん:2010/11/08(月) 18:26:51 ID:HzBmlLrY
>>450
>自分でもこれは軽い過去に関する内容話しても、他人には激しく重いとかあるし
言った後で、ひょっとしたら重かったのかもしれないって気づいて後悔してしまったことがあった。
麻痺して、軽い重いの基準がずれちゃってるのかな?
453優しい名無しさん:2010/11/08(月) 21:44:15 ID:iKropwLU
私も大半の人が怖い
街中の人とか電車内が怖い。
どこに行くか、何の目的でそこにいるかわからない人が怖い。
でもお店でも近くによられるのが怖いから、棚と棚の間が狭いと人の横を通り抜けられなくて。
だから本屋にあまり行かなくなってしまった。
454優しい名無しさん:2010/11/08(月) 22:04:40 ID:Wg0sWzfw
私は性犯罪被害にあってptsdになりました。
最近好きな人から告白されましたが、
負い目とかあって付き合うには被害にあったことをいわなくちゃと思うんですが
言ってみるべきか告白を断るべきか悩んでいます。

みなさんならどうしますか?
455優しい名無しさん:2010/11/08(月) 22:27:42 ID:PwqA7mqw
まだ治ってないなら付き合わないと思う。
依存しちゃうと相手を傷付けるし、自分にとっても良くないから。
一度男の人に依存してしまったことがあって、その時は彼のこと好きって思ってたけど今思えば自分の喪失を埋める為のダミーにしてた。
そういうのって健康的な付き合いじゃないと思うし…。
私の場合、相手側が割と健康だったからおかしいって気付いたみたいでフラれた。
人それぞれだから何とも言えないけど…やっぱり恋人には依存しやすいと思う。
456優しい名無しさん:2010/11/08(月) 22:34:40 ID:Wg0sWzfw
完治ってあるのかな?
過去も負い目も消えないと思う。
457優しい名無しさん:2010/11/08(月) 22:51:00 ID:PwqA7mqw
原因となった経験をカウンセリングで話すことは回復に繋がるんだけど、自分の場合、フラッシュバックが一日中ある状態だったから一旦薬で中核症状を抑えた。

自分の場合は親がトラウマの原因だったから虐待関連の心理学の本を何冊か読んで、あとはトラウマ、PTSDに関する脳科学、うつ病に関する出来るだけ新しい脳科学の本を読んだ。
自助グループとカウンセリングには少し通ったけど、自分に合わなくて通わなくなった。

その後、行政のHPでトラウマ体験をした人の為の相談機関がいくつか書いてあったからとりあえず全てに電話。
自分に合う病院を教えてもらってそこが良い病院だったから救われた。

こんな私でもアドバイスできることがあるとするなら、出来るだけPTSD治療をしてますよっていう病院が良いと思う。
そういう所じゃないと診断も出来ないし、酷い所だと問診表がウツ病の症状のチェックしかないところもある。
PTSDはウツ病の症状もあることが多いけどそもそもウツ病とは異なる病気。
まだ全てが明らかになったわけじゃないし私は素人だから何とも言えないけど脳の病変からして違うと思うし。

それから10代で若い子なら思春期外来みたいなのもしているところが良い。
私の住んでいる所は、相談機関がいくつかあってそのうちの一つが病院や医者の詳細・評判まで知っていたみたいで今の状態を話すと的確に病院を紹介してくれた。

この病気にかかったらある程度自分で調べたりしないとなかなか良い治療者に巡り会えないし、どうしたら楽になれるのか分からないのが辛い。
今の医者に出会うまで二つ病院に行ったことがあるけれどどちらも酷かった。
特に精神科、心療内科は当たり外れが結構あると思うからそこが辛い…。
これからカウンセラーを探さなきゃ…。
458優しい名無しさん:2010/11/08(月) 23:06:53 ID:PwqA7mqw
>>456
完治は確かに難しいとかもしれないけれど…諦めずに治療して、精神状態が良くなるってことだと個人的には思います。

でも本当に人それぞれだし本人たちが幸せなら問題ないと思います(´・ω・`)
元々の性格もありますし、ただ旦に私にはまだ恋愛が向かなかったってことでさっきはレスを書きました。
459優しい名無しさん:2010/11/09(火) 00:35:41 ID:Qb43Mwyo
>>456
あるって言われたよ、どういう形かはわからないけれど
過去は消えないけれど、受け入れられて、負い目も納得できる形になるらしい

それまではとにかく休め、と
PTSDは常に過覚醒・緊張状態だから
今は休む、出来ないことがあっても責めない、それが結果的に回復を早めるみたい
460優しい名無しさん:2010/11/09(火) 01:00:06 ID:mDKs6940
完治なんて夢のようだ
4年経つけど日に日に酷くなる
461優しい名無しさん:2010/11/09(火) 01:21:08 ID:UoFLClec
自分は家にいる限りでは発作がかなり少なくなった。
でもちょっと出かけようとしたり将来の事考えるとまだまだまともな生活とは言えないわ・・・・
462優しい名無しさん:2010/11/09(火) 07:30:26 ID:t/cDqQTO
>>460
治療開始10年たってもまだまだ治る気しない。
引き金の事件(ASDは出てたので)からの累積だと20年以上になる。

463優しい名無しさん:2010/11/09(火) 10:44:52 ID:5pw7XO02
トラウマの体験を語ったり思い出したりしなくても症状を減らすことができる療法がありますけど興味ある人いますか?
464優しい名無しさん:2010/11/09(火) 11:39:10 ID:SaU963wO
誘い受けは2chでは嫌われるよ。書くなら黙って書く。書かないなら書くな。
「えー、しりたーい!教えて教えてー」っていわれたいなら、キャバでも池。
465優しい名無しさん:2010/11/09(火) 13:12:14 ID:5pw7XO02
じゃあ言わないでおきます。
466優しい名無しさん:2010/11/09(火) 13:36:52 ID:J4Fs+YS3
またこの人か
NGっと
467優しい名無しさん:2010/11/09(火) 13:46:02 ID:5pw7XO02
、とPTSDで地獄の苦しみを受ける哀れな人達が最後の力で必死の上から目線を投げてみました。。。
ま、せいぜい苦しんでくれw
468優しい名無しさん:2010/11/09(火) 14:17:09 ID:J4Fs+YS3
と、ID多用してまで相手してほしい構って鬱さんが申しております
469優しい名無しさん:2010/11/09(火) 16:55:23 ID:7WMbxFZg
というかトラウマの原因そのものを無くしてくれるんだったら良いのに
470優しい名無しさん:2010/11/09(火) 18:16:13 ID:6zpWarpg
>>467
きもい。
PTSDで変な方向に流れていっちゃったパターンだね。
471優しい名無しさん:2010/11/09(火) 18:22:42 ID:6zpWarpg
>>469
それはないんじゃないかな。

カウンセリングで言葉にするのが何故有効かと言うと、言葉にしていくうちに記憶に慣れてきて、扁桃体の興奮が少しずつおさまるから。
薬でおさえてもいいんだけど、薬だけでは治らないんだってさ。
変なオカルトみたいなことを言い出す奴が出てくるのは、参考になる本が紹介されてないからじゃないかな。
PTSDとトラウマのすべてがわかる本っていう本が一番簡素に一般人でも良く分かるように書いてあったよ。
472優しい名無しさん:2010/11/09(火) 18:44:06 ID:t/cDqQTO
この中で化粧品の匂いとか其のほかの匂いでフラバ起こす人居ませんか?

化粧を避けてたのだが、しないとまずい空気になりますた。
ビジネスマナーとしてはやはり減点だそうで
自分の場合化粧品売り場も無理な人で
其の香りをかぐと母に捨てられたその後の
ある雨の日の母の香りが残ってるがらんどうの部屋を思い出し苦しくなって
1時は倒れる始末だったんだ・・・
473優しい名無しさん:2010/11/09(火) 20:10:21 ID:7WMbxFZg
控えめなお香とかアロマもダメ?
その辺りから徐々に慣らしてみるとか
自分の化粧に関しては、無臭のブランドがたくさんあるから試してみるといいよ
474優しい名無しさん:2010/11/11(木) 10:31:40 ID:r2kjipd7
>>472
ネットで無香料のものサンプル請求または購入
化粧板で聞く手もあるけど、あそこは良くも悪くも昔の2ちゃんっぽいのであまり薦められない
すんごく詳しい人もいる分煽りや叩きもすごいから
475優しい名無しさん:2010/11/11(木) 11:23:43 ID:oh6SJGKB
>>472
うん、無香料のやつとか、いろいろ添加物が入ってないやつを試して
みたらいいと思う。あと化粧品の匂いって要するにケミカル臭だから、
ノンケミカルを探すのも手かもしれない。

http://chieco.cosme.net/board/board_id/1917
↑つわりで化粧品の匂いがダメになった人へのアドバイスがある質問コーナー。
妊婦さんのお話がダメじゃなかったら、読んでみてください。
476優しい名無しさん:2010/11/14(日) 11:59:19 ID:sUCxyxTp
皆さん仕事とかちゃんと出来てますか・・・?
この病気ってほんと厄介。
基本的に治る病気だと言われてるって医者に言われたのだけど先が見えるようで見えない。
477優しい名無しさん:2010/11/14(日) 12:57:56 ID:pUWiIClv
遅くなりましたが472です。
皆様回答有難うございます。

>>473
自分の化粧ですね。
一時は国内有名ブランドのものも使ってみたのですが
原料の匂いと説明は聞いてたのですが…駄目でした。
其処の化粧品の匂いが一番何故か駄目ですね。
理由として考えられるのは特約店で母が置いていったビンと同じロゴデザインの化粧品を見てから尚更…。

小さなころのことなのに鮮明に思い出せるのは嫌ですね。

>>474
根気よく探してみることにします。

>>475
そちらのアドレスも参考にして探してみます。


>>476
厄介ですね。
1時は記憶が、ガガガーーーーッと言う感じで色々展開されたことがありまして
其のとき(10年ぐらい)が一番きつかったですね。
478優しい名無しさん:2010/11/14(日) 17:02:14 ID:t5Oj2MXX
PTSDになってからそろそろ10年になります。
何年経っても事件のことを思い出す・・・。

戦争から帰ってきた兵士がPTSDになって、普通の生活が送れなくなるって言いますよね。
例えば子供のキャーキャーいう声が悲鳴に聞こえたり、車のブレーキが戦車を思い起こしたり。
国に帰って普通の部屋で暮らすのも苦痛で、離れた草原の小屋で同じPTSD兵士同士で暮らしたり。

私も今それと同じで、一軒家に一人で引き篭もって暮らしてる。
親兄弟はすぐ近くに一軒家を借りて別に暮らしてる。
私は外出できないので、食料は母親が持ってきてくれているけど、こんな生活いつまで続くのだろう・・・。
479優しい名無しさん:2010/11/16(火) 05:28:03 ID:L15CfMG2
ほんとどうすればいいんだろう。
私も半ばニート、引きこもり状態。
まだ病気として解明されていないからどうしようもないね。
普通に育った人が羨ましいというより恨めしい。。

480優しい名無しさん:2010/11/16(火) 13:03:48 ID:6LQlzWIN
どうして自分だけ?
私、そんなに悪い事したの?
全てが呪わしく感じる
(もちろん、自分一人が苦しい訳じゃないのは分かってるけど)
481優しい名無しさん:2010/11/16(火) 14:21:41 ID:L15CfMG2
うつ病の脳科学http://www.amazon.co.jp/dp/434498143X/ref=mem_taf_books_a
これ読んだ。
だいたい国が精神疾患を原因がなかなか分からないからといって病気ではなく障害としてだけ支援してるから原因解明に至っていないんだって。
ブレインバンクってのを患者側から設立要請していかないと精神疾患の原因解明は不可能らしい。
研究が進んできてあともう少しで精神疾患の原因は解明されるらしい。
原因が分からないと治療法が確立できない。。
今精神科で使われている薬はほとんどが偶然発見されたものであって何がどこにどう作用して効果や悪影響が出るのかは解明されていない。
それなのに精神科医は薬を出すんだよ。
こんなジレンマはもうこりごり。
患者側から声をあげてブレインバンクを作ろう。
482優しい名無しさん:2010/11/16(火) 18:12:54 ID:0uDY04pU
>>479
恨めしいよな。

本当に今マジに怖い。
あの事件を思い出させることが解決してない
通報して1年、まだ犯人が捕まったという連絡も無い。
何で田舎から逃げるように出てきて
またオヤジに目をつけられなくちゃいけないんだ。

家で安心して眠れない。
雨戸締め切り生活。

女性専用サウナとか病院のデイケアルームでしか心からは安眠できない。
483優しい名無しさん:2010/11/16(火) 22:52:28 ID:VkWSSkGJ
484優しい名無しさん:2010/11/17(水) 04:43:34 ID:uAWZeo4f
私はぷよぷよ派です
485優しい名無しさん:2010/11/17(水) 19:49:34 ID:EuVV/7Ep
>>483
テトリスじゃなくても前頭前野ってとこを活性化出来ればいいんだよね。
簡単な計算でもカウンセリングでもいいと思う。
486優しい名無しさん:2010/11/19(金) 19:17:53 ID:e3yY5GJu
DIDまでいかない解離性障害持ちの複雑性PTSDなんだが
自分の記憶や感覚が信じられなくて辛い
ブツブツ切れてて恐怖を感じた場所にも平気だと思って行ってフラッシュバック、帰るの一苦労なんてことが沢山
疲れる
487優しい名無しさん:2010/11/20(土) 00:43:02 ID:c60pB28H
>>486
怖い場所にわざわざ出向いてしまうのは、それに慣れようと無意識にしているせいだと
思うけれど、危ないので意識的にやめたほうがよいよ。
なるべく安全な場所で安心できる環境を長く保ったほうが、慣れるよりも早くよくなると
私は思っている。

私も長いこと解離性障害があったけれど、なくなった時はなくなった時で
「うおぉ、どうやって乖離すればいいんだっけ?!」と焦るくらい、現実が痛かったな。
488優しい名無しさん:2010/11/20(土) 19:25:39 ID:KzvVXMYz
レイプPTSDもちフラバ注意
行き場がないから、書かせてください。汚文ごめんなさい。


彼氏とうまくいかない。
やりたくないよ。彼氏の家に行きたくないよ

やりたくないっていってるのに。
レイプとか、トラウマとかそんなん言いたい訳じゃないんだよ。
でも、もう色々無理そうだよ。

我慢したらいいのかな。
また我慢して、その場をやり過ごせばいいのかな。
私が我慢すればきっと大丈夫なんだよ。
こんなんで変な気持ちになるやつがおかしいんだ

ただ、あれがあそこにはいるだけじゃないか
それだけなんだよ
自分がただ我慢すればいいんだ

私はただのゴミ箱なんだよね
みんなの汚い部分が私の中に捨てられてくんだ
自分なんか死ねばいいのに
彼女がレイプされたなんて、知りたくなんか、ないよね
言っても分かってくれるのかな
どうしたらいいんだろうどうすればいいんだろう
489優しい名無しさん:2010/11/21(日) 01:54:06 ID:/o3Klp3+
>>488
そのままのあなたでいいと思う。
ただ、あなたは誰かを愛する価値があるし、愛される価値がある。
その彼と一緒にいて幸せですか…?
本当に彼のことが好きですか…?
彼は本当にあなたを愛していて大切にしている…?
やりたくない、と言われたら男でも我慢できる。
やりたくない、と言われてやっちゃうような男は頭がおかしいと思う。
その件について伝えていなくても、やりたくない、のその言葉からは何かが発せられているのにそれでもあなたを抱いちゃうっていうのは残酷だけれど、デートレイプって言うんだよ。
もっと自分を大切にしていいし、自分の感覚を大切にしていい。
僕はその彼から離れたほうがいいと思う。
あなたに必要なのはその彼ではないんじゃないかな?
490優しい名無しさん:2010/11/21(日) 02:00:21 ID:/o3Klp3+
なんかアドバイスみたいなこと書いちゃったな。
トラウマになった出来事やPTSDについての問題は誰かに話すだけでスッキリするって分かってたのに・・・すみません…。

自分は未来が短縮した感覚がずっとある。
これから人生が何十年も続いていくことが信じられない、続いてるわけがないだろって。
いや実際は続いていくのだけどもう60年ぐらい生きちゃった気分なんだ、まだ二十歳なのに。
同じような人いますか?
491優しい名無しさん:2010/11/21(日) 08:34:09 ID:ogIUkWMs
>>487
486です
ありがとう、すごく助かった
本当、安全や安心って出来てなかったことに気づいた
カウンセリングもそれがひっかかって自己開示が出来てない旨伝えられたし
最近解離性だかフラッシュバックだかの幻聴が続いててそれに慣れ始めてたんだけど
意識してリラックスして幻聴がとまると、現実感がすごい、どっときて疲れてることに気づくや
492優しい名無しさん:2010/11/21(日) 20:57:02 ID:3+FSrzgN
>>488
私も、求めてくるのに応えられない
相手が体調崩したおかげで、もう1年ちかくしてない
もう、このまま一生したくない
体調が悪くて私にそのはけ口を求めてきてるんだろうけど
それまでの私に対する罵詈雑言を思い出すと、近寄って欲しくないとさえ思う

我慢なんてしなくてもいいんだよ
そんなんが続いたら、よけい辛くなっていく
自分で自分のことゴミ箱なんて思っちゃダメだよ
ああもう、側に行って背中をさすってあげたい
493優しい名無しさん:2010/11/21(日) 20:58:08 ID:6M2hmMJz
元々犯罪被害PTSDなのにまた同種の犯罪に巻き込まれPTSDが追加された

家が現場だから、家すら居心地悪い…
せめて犯人捕まってくれ
494優しい名無しさん:2010/11/26(金) 00:19:10 ID:jOo+l4++
薬飲んでいる方いますか?
495優しい名無しさん:2010/11/26(金) 00:45:37 ID:UbKUXYLq
だいたいみんな飲んでいると思います。
496優しい名無しさん:2010/11/27(土) 02:13:19 ID:LgjDCNpK
具体的に何を飲んでいるのかなぁと思いまして。
それにしても書き込みが少ないですね。
相当みなさん辛いってことなのかな。
497優しい名無しさん:2010/11/27(土) 07:16:48 ID:sCHwMvRY
私は今は、ルボックス、ユーパン、メイラックスですね。
症状がひどいときはエビリファイを足します。
もっと症状が重くなるとリスパダールを飲みます。
あとは寝て、回復することを祈るだけです。

書き込みが少ないけど、多分ROMっている人は結構いるんじゃないかなー。
ただ、あまり無防備に吐き出せるものじゃないし、症状もあんま変わらないし、
特に元気にお話することが少ないのかとw
498優しい名無しさん:2010/11/30(火) 16:39:43 ID:5lEYA/Ed
不謹慎だけど難病指定されてる病を持ってる人が近くにいて、羨ましいと思ってしまう
国から出たお金で働かないで暮らせるし
裕福な家庭の方だから家族に大事に大事にされている

心が貧しい自分が嫌
499優しい名無しさん:2010/11/30(火) 20:10:33 ID:C4EJfG+6
性格の悪さとPTSDは関係ないよね
500優しい名無しさん:2010/11/30(火) 21:31:04 ID:59m7m9b0
北朝鮮砲撃:発生1週間 避難住民「PTSD」 物資も事欠き
http://mainichi.jp/select/world/news/20101130ddm041030167000c.html

北朝鮮による韓国・延坪島(ヨンピョンド)砲撃事件から30日で1週間を迎える。
軍施設だけでなく住宅などにも大きな被害が出た島は、住民の大半が避難して半ばゴーストタウンと化した。
取る物も取りあえず対岸の仁川(インチョン)市などに逃れた住民は、着替えなど生活に必要な物にも事欠く不自由な暮らしを強いられている。
医療関係者によると、砲撃で受けた衝撃などから心的外傷後ストレス障害(PTSD)の症状があると診断される人も多数いる。

島の住民約1300人のうち、今も島に残るのは36人(29日現在)で、復旧作業員や報道陣を入れても約250人。
残った住民は、作業員らが泊まる民宿の経営者のほか、物資の運搬などに携わっている人もいる。

事件1週間を前に韓国の李明博(イミョンバク)大統領は29日、国民向け談話を発表。
避難住民もテレビの生放送に耳を傾け、50代の男性は「被害の復旧を期待したい」と語った。

 避難住民のうち、身寄りのない人は仁川港近くの大型サウナ施設に宿泊したままで、疲労の色が濃い。

一方、PTSD症状への対応も緊急課題だ。仁川嘉泉医大吉病院の梁赫〓(ヤンヒョクジュン)教授によると、砲撃で負傷し、
この病院に担ぎ込まれた7人のうち4人がPTSDの症状が出ていると診断された。うち2人は投薬治療を受けている。

また、病院が避難住民がいるサウナに専門家チームを派遣したところ、診察を受けた約50人のうち約20人にPTSDの症状がみられた。

このため梁教授は「全体では数百人にのぼる住民のケアが必要だ」と指摘している。
501:2010/11/30(火) 21:32:34 ID:59m7m9b0
まだ一ヶ月経ってないのにPTSDっておかしくね?
502優しい名無しさん:2010/12/02(木) 11:42:08 ID:r7BJRM35
仕事が実際のところ問題だ
503優しい名無しさん:2010/12/02(木) 11:50:00 ID:r7BJRM35
症状は溶解してはない ましにはなったとは思う。
しかしカウンセラーとは離れてしまった。
これから治療はどうしよう。自然に治らんか。
この6年で貯金も使い果たした。親にも頼れない。
そもそもcptsdとかは家族のことが絡んでいる人も多いのではないか。

一応は動ける。フラバがあったりするが、そんなこと身近な友人にも
理解が難しい。カウンセラーでも難しいのに誰が分かるんだ。
生活保障の申請とか難しいだろう。できれば自力で…。そういう気持ちだが。
働く気持ちはあるから。なんとか。
504優しい名無しさん:2010/12/02(木) 11:59:56 ID:r7BJRM35
体調崩しながらでもいろんな経験はできる。
惨めなときもあるが楽しいこともある。
迷惑かけることもあるし喜んでもらえることもある。

本当は社会の受け皿のようなものがあれば、もっとよいだろう。
でも現実はうったえても、怪しいやからが寄って来たり無理解だったりだった。
少しは話を聞いてくれてちゃんと扱ってくれる人もいる。
誰か支えてくれる人がいればいいけど、いなければ求めて外に出るしかない。

確かに決定的な治療法は今はないのだろう。
でも回復の助けになるような療法は
あるだろうし、より安全安心な環境があればなあ思う。
そうしたらいろんな人に迷惑かけたり、回復中に傷付いたりということも
少なくなるだろうに。

505優しい名無しさん:2010/12/02(木) 12:00:02 ID:r7BJRM35
体調崩しながらでもいろんな経験はできる。
惨めなときもあるが楽しいこともある。
迷惑かけることもあるし喜んでもらえることもある。

本当は社会の受け皿のようなものがあれば、もっとよいだろう。
でも現実はうったえても、怪しいやからが寄って来たり無理解だったりだった。
少しは話を聞いてくれてちゃんと扱ってくれる人もいる。
誰か支えてくれる人がいればいいけど、いなければ求めて外に出るしかない。

確かに決定的な治療法は今はないのだろう。
でも回復の助けになるような療法は
あるだろうし、より安全安心な環境があればなあ思う。
そうしたらいろんな人に迷惑かけたり、回復中に傷付いたりということも
少なくなるだろうに。

506優しい名無しさん:2010/12/03(金) 06:20:21 ID:MdOu4MuJ
確かに難病やガンは羨ましい。
だって患者や家族、遺族が研究をもっと進めてくれと立ち上がって研究費の支援を受けてる。
じゃあ精神疾患はどうか?
偏見や差別によっていつまでも研究を支援して貰えない。
この国では偏見や差別によって精神疾患を「病気」というより「障害」と捉えているからなかなかね。
↑の話は日本のトップの精神疾患の研究をしている人の著書の中で言ってた。
507優しい名無しさん:2010/12/07(火) 10:38:24 ID:E07HeBBm
小さなことで体がびくっとする症状があるんですが、他にこのような症状がある方いますか?
508優しい名無しさん:2010/12/08(水) 02:42:21 ID:010PRE8q
ホス
509優しい名無しさん:2010/12/08(水) 10:30:55 ID:0DvsOT6S
既に別のトラウマでPTSDと診断されていた。
そんな自分、中卒克服の為、トラウマの記憶が無かった状態で高校進学
この事がパンドラの箱を開けてしまった様で…

学校でのいじめと教師虐待のトラウマが消えず
精神状態悪化…最悪や。
510優しい名無しさん:2010/12/09(木) 04:00:37 ID:gC5p0MvO
みなさん友人と会うことありますか?
私は今年はじめに1度あったきり、その前にかなりフラッシュバックしないように我慢してたからか
キャンセルすることが怖いからかまったく予定をいれなくなりました
今日そのことをふと話したら医師が驚いていた
会いたい人もいて、以前あったときは眠剤なくてもぐっすり眠れるくらい安心できたのに
会う前に疲れてしまってなにもかも出来ない
511優しい名無しさん:2010/12/11(土) 00:57:30 ID:l4GPGmTJ
みなさん家庭、学業、職業上手くいってますか?

なんだかこんなにダメなのは自分だけだと思う。
この病気を持っていて上手くいくことなんてあるのかな。
ある程度上手くやっていかないといけないけど不安だ。
512優しい名無しさん:2010/12/11(土) 01:03:52 ID:l4GPGmTJ
>>510
今は地元を離れて特殊な状況(浪人)だから会わないです。
でも地元に帰ったときは会いました。

一時期、友人からの連絡を無視していたこともありました。
一体どんな風に接したらいいか分からなかったから。
久しぶりに連絡した時は会わす顔がないという感じでした。

この病気になると気をつけないと友人、家族とどんどん疎遠になる気がします。
なんだかあまり参考にならない状況ですみません。
513優しい名無しさん:2010/12/11(土) 14:26:40 ID:oIUV03+U
>>511

自分は学校は結局ダメになった
でもいつ過去の負のスパイラルから出れると信じている

514優しい名無しさん:2010/12/12(日) 06:23:04 ID:mMCgmYLD
どうなるんだろうね
もう何年も、これからもまだまだだろうし
そりゃ周りの人たちだって楽しいことばかりではないだろうけどさ、
なにかしら年齢に比例する経験と思い出や出逢いがあるんだろう
自分には何もないな、大きく道をはずれてしまってもう戻れない
515優しい名無しさん:2010/12/12(日) 09:47:17 ID:4jIWcdwy
>>505
なんかよく分からないと思った。

社会の受け皿ってあると思うけどな・・・生活保護も精神障害者支援もある。

より安全安心な環境ってそんなのないよ。
自分が回復しなくちゃ安全安心な環境なんて手に入らない。

でもその治療法が確立していないからなんとも言えない。
原因が何かまだ掴めていないからどう治療したらいいか医者もよく分からないみたい。
研究が早く進むことを願うのみだよ。
素人なりに調べて回復に向かっていくことは可能だろうけど。
精神病はあくまでまだ解明されていない病気であって諦めるのはまだ早い。
516優しい名無しさん:2010/12/14(火) 19:57:23 ID:ojMBMY/h
私は2年前にPTSDと診断を受けました
きっかけは何故だか小学生が下校しているのを見た時でした
大人になるまで全く忘れていたんですが

近所の大人たちからのひどい中傷
包丁を持って追いかけられた事
教師から馬鹿にされた屈辱
親に怒鳴られ近所中を引きずり回された事
親に大勢の人が居る前で下着を脱がされた事

がまるで昨日のことのように思い出され
眠れない日が続きました
感情までもがよみがえってくるので
復讐も考えるようになります
フラッシュバック中にハラワタが煮えくり返り
包丁を持ってそいつらの家の前まで走って行ったこともあります
本当に怖い病気です
一歩間違えれば犯罪を犯す所でした
今も治療中です
517優しい名無しさん:2010/12/16(木) 14:09:34 ID:T01xtwup
小中学校時代ずっといじめ(しかとなどだが)に遭った。そのことを親は知らない。
高校生のときに発症。
考えがまとまらず文章が書けなくなる、英語は単語も読めなくなる、常に過緊張、情緒不安。
あと、これは恥なので言いたくないが性的倒錯。
大学のときに数度の自殺未遂、入院。
その後は特に行動化はなく、ちょっと落ち着いていたけど疲れやすかったりした。

つい最近、自分がおかしいのは小中時代のいじめが影響してんじゃないかと思ったら
気持ちがしっくりきた。
自分の人生を取り戻したい。
518優しい名無しさん:2010/12/17(金) 02:59:19 ID:+RNyhRc+
>>517
それだけじゃPTSDと言えないような気がする。
批判しているわけじゃなくて他の病気であったり、併発している病気があるなら危険だろうと思って。

いやー今年も早かった。
時間の感覚がおかしい。
519優しい名無しさん:2010/12/17(金) 16:38:39 ID:16LAg/oH
早かったね、今年もほんとなんにしなかった

というのがもう何年・・・
ただ薬以外でトラウマをとりあえず納められるようになったのはよいことらしい
向き合うのは正直怖いし、でもいつか受け入れるときがくるんだなと思うと複雑
快方へ向かっている証拠といわれても
520優しい名無しさん:2010/12/19(日) 04:42:52 ID:iK/IkRl4
>>519
薬ってやっぱり効うつ薬でしたか?
521優しい名無しさん:2010/12/19(日) 21:40:45 ID:n+KgSgZj
>>520
抗鬱剤、安定剤、あと眠剤、メジャーも出ました
眠剤の量がすごかったです、抗鬱剤もMAX出ていましたが
今は安定剤、眠剤を不安時、不眠時
現在の眠剤使用は質や量がよくない、ということより時間調整のためということが多いです
522優しい名無しさん:2010/12/19(日) 21:44:23 ID:n+KgSgZj
知ってる方もいるかと思うけど後のためにも
認知行動療法:行動療法:論理療法18(現行スレ)の815からEMDRが話題にあがってます

自分は読んでちょと気分悪くなったので直接リンクはしません
523優しい名無しさん:2010/12/21(火) 16:34:49 ID:SPSqro2k
障害年金ってPTSDでも受けれるのでしょうか?
生活保護は難しいですよね
なにか利用できる福祉制度ってありますか?
524優しい名無しさん:2010/12/21(火) 21:44:33 ID:jo/LXlAO
>>523
生活保護は受けれなくは無いが…
保護受ける前の段階のやりとりがすごく苦痛。
自分も少し大変なので住宅補助を受けようと
福祉課に行って面接受けたけれど、面接ちゅうかなり苦しかった。

それがあまりに苦痛過ぎて症状が悪化したぐらい。

うちの場合、毒親が扶養能力が無いどころか、
完全に養育放棄して扶養実績が無い事の理由話すのも苦痛で
その上、何故上京したかとか生育歴めっちゃ聞かれてダウンした…
525優しい名無しさん:2010/12/23(木) 18:49:21 ID:xiaw2af1
>>524
ありがとうございます。
生活保護はハードル高そうですね。
あんまり聞かれるのはいやだなあ。
そうも言ってられないかなあ・・・
526優しい名無しさん:2010/12/25(土) 11:46:34 ID:XFEM6cRl
虐待されていた記憶が抜けない
ストレスが溜まると暴力を振るわれる悪夢を見る
父親の声を聞くのも嫌
父親と同じ空気を吸うのも嫌
誰から父親の話を聞くのも嫌
助けて助けて助けて
527優しい名無しさん:2010/12/26(日) 00:05:24 ID:QNNsHyxy
自分の実家の県名を聞くだけでもビビる。
○○線の連絡駅にはなるべく行きたくない。
人に話すと鼻で笑われるんだけどさ。

友達も親友も彼氏も、いつかは私が馬鹿な意地を張るのをやめて、
親と和解すると思っている。
親のせいで毎日毎日死にたいと願っているのに、だ。
もし本当に私が将来、馬鹿みたいな顔して親と和解したのなら、それは
今の私への裏切りだ。今、死にたい私への裏切りだ。

孤独だと感じる。
528優しい名無しさん:2010/12/26(日) 09:54:56 ID:WG6TkwJz
>>527
そうだね。
俺もまわりの人に「考えすぎ」「こだわりすぎ」って
言われてしまって、"何だコイツ"みたいな扱いだよ。

理解してほしい、っていうのはこちらのワガママと
受け止められても仕方ない部分もあるけど、実際、
医師ですらそう言っていたので、なかなか理解を
得るのは難しいね。相談する度に無力感と孤独感、
閉塞感が増していく感じだった。

俺はようやくマトモに取り合ってくれる心理士さんに
出会えて、話をし始めたところ。
529優しい名無しさん:2010/12/30(木) 11:38:29 ID:xMgH+uRp
私はPTSDになって3年目で2年目から生活保護を受けて、1年前から
一日4時間の郵便局での仕分け作業の仕事をするようになって、
自家用車の所持も認められ、先月の支給金額が7万円で給与が6万円です。
携帯も持てるし、ネットもADSLですが導入してなんとか生活してます。
今日は休みだけど、お正月は3日まで仕事です。
530優しい名無しさん:2010/12/30(木) 16:07:55 ID:1MaOOppd
http://www.youtube.com/watch?v=1_t_mygR7gI

↑僕もそんな感じです。

まずは動画を見てください。
531優しい名無しさん:2011/01/01(土) 02:45:29 ID:bjZo6phe
あけましておめでとう
皆さんの背負った重荷が一日でも早く晴れますように。
532 [―{}@{}@{}-] 優しい名無しさん:2011/01/11(火) 17:24:47 ID:UlYzvBaF
投薬治療、カウンセリング、ナラティブセラピー、暴露療法、12ステッププログラム、催眠療法などあらゆる治療法を試しても改善しなかった私のPTSDが、ある療法を続けた結果かなり改善しました。
今は長く苦しい旅がようやく近づいているという希望をようやく持つことができました。 
その治療法の名はソマティック・エクスペリエンス(Somatic Experiencing)。
まだ日本ではほとんど知られていない治療法です。
本気でPTSDの地獄から解放されたいと思う方は検討してみては。
ただしこのセラピーには保険適用などはされないのでそれなりの費用はかかることはご承知下さい。

日本ソマティックエクスペリエンス協会
http://www.sejapan.org/

SOMATIC EXPERIENCING TRAUMA INSTITUTE(英語)
http://www.sejapan.org/

参考図書@ 心と身体をつなぐトラウマ・セラピー
http://www.kirara-s.co.jp/kirara/book3.aspx?Return=../index.aspx,A&BOOK_CODE=487672230

参考図書A 子どものトラウマ・セラピー―自信・喜び・回復力を育むためのガイドブック
http://www.kirara-s.co.jp/kirara/book3.aspx?BOOK_CODE=487672299&Return=../index.aspx,A


※私は業者乙ではありませんので無用な煽りはご遠慮下さい。
533優しい名無しさん:2011/01/12(水) 16:03:09 ID:lL3gt9pn
周囲にまったく理解されない
PTSDは大災害や戦災にあった人間にしか発症しないと思われてる
自分は「甘え」と「逃げ」だと言われてはや四年
534優しい名無しさん:2011/01/12(水) 21:37:15 ID:2KKN0u6P
『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』は読んで参考になった。
カウンセリングもだけど保険が利かないことが多いから
費用がとてもかかる。PTSDっだったら場合によっては働くことにも困るのに、
これでは…。
535優しい名無しさん:2011/01/12(水) 22:18:12 ID:OL4MWfxR
トラウマにつながるものは捨てたいけど買うお金がないから常に不安、みたいな環境で泣きたくなる
そして極端な話、お金があっても逃げたい気持ちが続くので何かのためにためてたくて
使えなくて余計買えないとか
536優しい名無しさん:2011/01/15(土) 00:44:33 ID:QSlIvmF2
メンタルサポート心理相談室ってまだしているのでしょうか…?
537優しい名無しさん:2011/01/15(土) 02:53:40 ID:AaAfrZAi
引越し先で新しい病院に行ったら原因の事件自体妄想じゃないかと言われた…
あり得ない状況で被害にあったのは確かだけど、すごい凹んでる
被害を訴えたときに、まるで私が当たり屋みたいに加害者から罵られたのを思い出して
見事にフラッシュバックした
次回、まとめてしっかり話しをするように言われたけど
冷静に筋道立ててなんて話せないよ…

先生「加害者達は今現在、近所でもいたりしませんか?」
私「(加害者を近所の人と勘違いしてるのかと思って)あ、その人たちは○○に居る人なので
先生「加害者達は今現在、近所でもいたりしませんか!?」
私「いや、ですから、その人たちとは○○以外での接点はなかったので
先生「だから、加害者達は今現在、近所でもいたりしませんか!?」
私「???……いいえ」
みたいな、
他にも「テレビやPCが自分の事だと思わないか?」とか
「部屋に一人で居て声が聞こえないか?」とか
どんな状況を言ってるんだろう?私の聞き間違いかな?
って思うような質問ばっかりきつい口調でされて泣きそうになった
「それは、どういった状態を指した質問ですか?」が
診察時に一番たくさん言った言葉だった…
とりあえず次回の予約は取ったけど、ものすごく不安
538優しい名無しさん:2011/01/15(土) 02:55:54 ID:AaAfrZAi
sage損ねました、すみません
539優しい名無しさん:2011/01/15(土) 17:42:21 ID:CBvVIvLf
>>537
その質問は・・・糖質だと思ってるんじゃない?薬かわってたら注意
自分も一度誤解?されたのかすごい強い薬でて頑張って飲んでたら余計ひどいことになった
紹介状はもっていってないの?
医療情報提供書だっけ?
540優しい名無しさん:2011/01/15(土) 18:55:14 ID:ZcgImrSi
>>537
統合失調症と思われているようだね。
私もあるクリニックでトウシツと誤診されて、一日中動けないくらいの量の
メジャートランキライザーをいきなりなんの説明もなしに出されて、本当に
困ったことがあるよ。
お薬が変わったのなら、一度、薬の名前を検索してなんの薬か確かめた方がいいよ。
トウシツの薬も出ることもあるけれど、トウシツじゃなければごく少量しか出ないのが普通だから。

お医者さんも相性があるから、有名だろうと評判がよかろうと、合わないと思ったら転院も
考えたほうがいい。初診でいきなり患者のいう話を拒否するって、私ならちょっと無理だな。
541優しい名無しさん:2011/01/16(日) 21:52:16 ID:+zCpZ1LX
保育園時代に親からされた虐待の記憶が抜けない
おまけに中学高校といじめに遭ってそれもトラウマになった
自分がPTSDだと気付いたのは最近
もう社会復帰は無理かも
542優しい名無しさん:2011/01/16(日) 23:00:32 ID:dfXoSYSK
>>541
自己判断するな。ちゃんと診断してもらって、治療を受けること。
543優しい名無しさん:2011/01/17(月) 21:18:54 ID:ZizEPEgL
どうしよう
交通事故のPTSDなんだけど車が一切駄目!絶対乗れないんだけど
会社で全員が1泊研修に行くって話に決まって
強制参加で参加者は1人からでも交代制で研修、移動は全部車だよ。
最低移動時間6時間とか、聞いただけで怖い
うまい断り方ないかな。多分1回断ったくらいじゃ後々研修自体も続くから毎回具合悪いは通用しなそう
一撃で撃退できるような言い訳が思い浮かばない

ごめんねもっとひどい事が原因でPTSDの人いるだろうけど
結構切実なので、いい言い訳とかした事あったら教えて下さい。
事実をそのまま言うのは絶対無理です、知られたくない聞かれたくない喋りたくないになるので。
544優しい名無しさん:2011/01/17(月) 22:29:33 ID:tIwjjLfN
極度の車酔い症で…とか…
545優しい名無しさん:2011/01/19(水) 14:23:16 ID:+O1J3ILQ
仕事で研修じゃ「言い訳」は無理だと思う
お金かかるけど「診断書」でドクターストップだから、が良いと思う
546優しい名無しさん:2011/01/19(水) 14:24:05 ID:+O1J3ILQ
と思ったら事実言いたくないのか
でも「言い訳」じゃ無理だと思うよ
547優しい名無しさん:2011/01/29(土) 23:16:05 ID:6uhl76xc
俺は精神障害のある親からの虐待や暴力、学校でのいじめが原因で
PTSDぽい症状が出るんだけど、今の主治医に言わせると
「症状のいくつかはPTSDの条件に当てはまってるけど、PTSDとは言えない」んだそうだ
決定的な判断基準は何なんだろうな?
PTSDの判断基準って医者によって全然変わるものなんだろうか?
548優しい名無しさん:2011/01/30(日) 10:35:57 ID:VnaYXb8A
いくつか、じゃなくて全部の条件に当てはまらないとダメなんじゃないかな。
たしか基準あったよね、DSM-IV?
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/PTSD-DSM4.htm

なんにしろ、病名がついたからって治療法があるわけでもないし、それはそれで
辛いのだろうけれど対処療法や精神療法でいくしかないんだけどね。
549優しい名無しさん:2011/02/02(水) 18:04:29 ID:Fn7j55bV
DSMによって診断される。
だいたい診察のときって少ししか話せないから正確な診断は無理じゃない?

は〜病気に疲れてきた。
でも頑張らないと。
家族とは縁を切ろう。はぁ〜。。
550優しい名無しさん:2011/02/03(木) 00:57:22 ID:xq1VgI+O
PTSDの彼女にほれてますw

会おうとしても約束の日になると過呼吸や発熱に・・・orz

それでも2年頑張ってる俺がいるw

おまえらも頑張れw

551優しい名無しさん:2011/02/03(木) 06:02:14 ID:u2FPS73S
>>547
俺もそう言われたが、決定的なのが、死に直面するほどの体験だそうだ。

だから、極端に言えば、戦争で人の死に面した、自分が死にかけたとか。

現代生活でいえば、交通事故で危うく死にかけた、同乗者が死んだなど。

あとは、事件で殺されかけた様な体験がないと、決定的な要素にならないらしい。
552優しい名無しさん:2011/02/03(木) 07:58:36 ID:wmDRrRnT
幼少期からの虐待はC-PTSDという場合があるんだけど
それはDSMには定められてなかったような
『トラウマから恢復するためのPTSDワークブック』っていうのやってるけど、なかなかよい
電話帳のような厚さなんだけど、フラッシュバック注意のしるしもあるし
フラッシュバックが起きたときの対応、解離への対応、他者との境界について
怒りの処理、身体的な問題、いろいろ載ってる
よかったら見てみて
553優しい名無しさん:2011/02/03(木) 16:33:18 ID:Pg1ILnmh
DSMって何年ごとに更新してんのかね。
このスレの1人目が立ったあたりで「最近DSMが改定されて〜」とか聞いたなー。
と思って調べたら、次は2013年に更新されるらしい。10年ちょいで改訂みたいだね。
554優しい名無しさん:2011/02/05(土) 23:48:21 ID:dtEklc2D
>>551
小さい頃から包丁持った親父に追い回されたり、
頭捕まれて壁に何度も額ぶつけられて頭割られたりして
しょっちゅう死の恐怖味わってたんだけどなあ・・・
よっぽど廃人状態にならなきゃPTSDに認めてもらえないのかな?
俺の主治医に言わせると、今の日本にはホンモノのPTSD患者は
ほとんどいないんだそうな・・・

>>552
情報ありがとう
見てみるよ
555優しい名無しさん:2011/02/06(日) 11:22:24 ID:d3o5u328
去年の8月に原付で転倒したんだけどさ。
そんな軽い事故でもPTSDってなるもんなの??
あの事故の後から急激に何もかもに冷めてしまって結局学校も行かず(行けず)に辞めてしまった。

俺PTSD?って質問じゃなくて、すごく軽い事故程度でもPTSDには陥るもんなのかな?
556優しい名無しさん:2011/02/06(日) 15:47:30 ID:PxcoxZ10
初めてなので、念のため【フラバ】注意!!

現在、鬱の治療中(自殺未遂一回)の俺が、PTSD?を発症しましたよ
原因は7年前、新社会人だった私は職場の女の先輩に毎日イジメにあっていました
裏に連れられて言葉の暴力と腹パンチ
その約一年後、対人恐怖症により退職
家族以外の人間は使用できないと携帯電話のデータを全て消し、友人関係もなくした
それ以降、他人を信用することはできず常に警戒、敵視するようになった
次の会社では外資系の個人主義だったので当初は快適だった
だが、過労のため鬱になる
鬱の治療でデイケアでグループワークをするのだが周囲との人間関係を深くなるほど苦痛に
心の底に他人を敵視する影響は人間関係の構築に障害をもたらす
他人との交流が苦痛の為、デイケアに通えなくなる
また、担当の作業療法士(女性)の顔を3回ほど殴りたくなる
(上から目線で話されると前々職の女先輩がちらつく)
自分でも怖いのは当時の記憶が蘇ると暴力的になること
いつか他人を傷つけるのではないかと思ってる
また、怒りの感情が物凄いため脳が覚醒し、眠れない
通常の10倍程度の薬を服用して無理やり眠る状態
それと当時の女が平然と生きていると思うと八つ裂きにしたくなる
酷い時は傍で話している人を見ると、「どうせ俺の悪口言ってるんだろ」
悪いほうに考えてしまう
これを発症したのが5日前なので次回の診察で医者に相談してみる
精神不安定だから支離滅裂な文章でごめんなさい
今までこの件に関しては記憶喪失してたのに鬱治療のデイケアで記憶が戻るとは皮肉だ
母親に相談したら「対人恐怖症のこと覚えてないの!?」とびっくりされました
人間関係の構築が困難だから社会復帰できるか心配だな
557優しい名無しさん:2011/02/07(月) 02:23:45 ID:erAQXSXV
558優しい名無しさん:2011/02/10(木) 11:05:50 ID:/HeghDTR
幼児期〜中3にかけてうけていた虐待
自分の殻に閉じこもって。。。。現在。
仕事を覚える術さえ無いから職を何度も何度も変わった。
自己中な経営者の元で鬱?もはじまった
その状態で10年?生きるために頑張ったが爆発してクビになり生活保護の世話になってる。
話していいかな?って思えるクリニックで貰う抗うつ剤で落ち着いています。
PTSD?先生はすごく長い時間はかかると言っている。
でも幼児期〜中3までの記憶が飛んでいるのを思い出したくない。
559優しい名無しさん:2011/02/13(日) 21:46:27 ID:O2/eDxQm
私も思い出さないままだな。
もうほとんどよくなって、半分社会復帰しているけれど。
過去は過去で、もうそれはあってもなくっても自分には関係のないことだと
思っているよ。だから過去をほじくり返そうとは思わない。

生きているだけでいいんだ。毎日、毎日、生きていればそのうちに生きているのが
楽になって行くよ。
560優しい名無しさん:2011/02/14(月) 15:27:01 ID:sigVWS+p
昔、同級生から酷いイジメをうけて100万くらい巻き上げられた。暴力ももちろん
酷かった。頭に根性焼きされたり足を歩けなくなるまで安全靴でけられたり…いまだに記憶から消えない。現在はパキシル40マックスとエビリファイ12_のんでるけどダメ。
561560:2011/02/14(月) 15:34:32 ID:sigVWS+p
他にもデパス、メイラックス、レキソタン、セディール、ウインタミンもほぼMAX用量でのんでるけど払拭できない
562優しい名無しさん:2011/02/14(月) 16:05:24 ID:Ph/dGXNP
悪夢見た。怖い。
563優しい名無しさん:2011/02/15(火) 22:24:03 ID:gtAWqY12
怖い怖い怖い怖い………………………
564優しい名無しさん:2011/02/16(水) 04:27:16 ID:gHiFp8Ec
性的なフラッシュバック注意。




小学低学年にレイプされて、相手も場所もわからなくて、なのに何回もあって、何日も家に帰れなかったりした。
その頃、うちが荒れていて家に親はいなかった。
実質兄弟のみの暮らしだった。
相手は私が『恵まれない子供』と何故か知っていた。
たぶん6年生くらいのとき、なせが全ては終わった。
家に親が帰ってきて、私は打ち明けた。
「寂しかったのか知らないけど嘘は良くない」って言われた。

幼い子供の私を凌辱し恐怖で圧っしたあの手は、今でも夢に見るし殺したいほど痛かったが、親から言われた言葉のほうが遥かに痛かった。
私を未だに縛るのは、体に染み付いた体液でも失われた記憶でも恐怖でもない。
信じてもらえなかった惨めさと寂しさ、それでも親を愛してる愚かな自分。
様々なジレンマが私の全てを閉ざした気がする。
あの頃の泣いてる自分は今も私の中に住んでて、泣いては殺し泣いては殺して生きてる。
あの日死んでくれたら、今こんなふうにはならなかったと後悔の日々。
565優しい名無しさん:2011/02/17(木) 03:10:18 ID:GNVk9Obs
記憶があるのもつらいんだろうね
そんな自分は思い出すと日常生活がままならなくなると思うと言われた、今現在通院でぎりぎりなのに
その言葉がショックだった、もう幾度も聞いたのに
「こんなの自分じゃない、本当はもっと出来る」と思ってしまって、
でもつらい自分もいてだけどそれは物心ついたころからそうだったから甘えなんじゃないか?とさえ思う

でもやっぱり甘えとかじゃないらしいんだよなー
いざ記憶が蘇りそうになると気が狂うと思うんだけど、記憶がなければないでまた不安
566優しい名無しさん:2011/02/20(日) 13:31:10.50 ID:+zdFEjAm
>>555
精神面以外に打ち所が悪かったのでは?
事故後脳の検査はした?
567優しい名無しさん:2011/02/20(日) 22:11:42.96 ID:twxvwGai
フラバ来た。ものすごく怖い。悪夢も怖い。助けて…
568優しい名無しさん:2011/02/21(月) 20:16:07.93 ID:6DgG+8Tj
ここに書きこむのもあれかもしれないけど、被害に遭った場所のホテルが分かったんです。
警察に言うべきでしょうか。
あれからもう二年も経っているので言うだけ無駄だという気がしてならないです。
569優しい名無しさん:2011/02/21(月) 20:27:08.50 ID:xlvWwHsH
>>568
犯人が見つかってないのかな。
再犯予防のために、検挙の足がかりのひとつとして、担当の方に伝えるのもいいと思う。
犯人が同じことを繰り返した時に、もしかしたら役に立つかもしれないから。
でも警察の方だって善人や優しい方ばかりじゃないから、すげなくされるかもしれない。
だから、出来たらだけど、誰か一緒に付いてきてくれる方がいればいいのだけど。
570優しい名無しさん:2011/02/21(月) 20:39:45.21 ID:6DgG+8Tj
>>569
犯人はまだ見つかっていません。私以外に被害に遭ってる子がいなければいいですが…
母と一緒に行くことになりました、レスありがとうございます。
こんな私の書き込みにレスしてくださって本当にありがとうございます。あぁ、涙が…
571優しい名無しさん:2011/02/23(水) 16:50:08.09 ID:da4LhUvP
私は会社で酷い性的嫌がらせを受けた。
景気が悪くなりリストラされた私に「処女を喪失するよりかはマシだろ」
と何回も嫌がっているのにキスしたり、胸をさわったりと信じられない事を
繰り替えされてトラウマとなり、2年後に忘れていたのにまた思い出して
具合を悪くして12キロも痩せてしまった。
本当に大嫌いな上司だったんです。
近くで見てた人もいるんですが「いい気味」と言って助けてくれなかった。
572優しい名無しさん:2011/02/23(水) 19:11:05.50 ID:rug/WJe7
いい気味って…どういう職場よ。
見てた連中最低。あったまくるね!
573優しい名無しさん:2011/02/23(水) 23:12:57.15 ID:YCnfH/0G
10代で性犯罪の被害にあいました。
それ以来、どんなに好きな人とでもセックスできません。
どうしても最中にフラバ来て正気をたもてません。
それ以外の時は普通に生活できますし、全然問題ありません。
今付き合ってる人には全部はなしてあります。
彼と結婚したい。彼も結婚しようと言ってくれてます。
でも、無理かなぁ。
きっと結婚してもセックスできないと思う。そう考えると彼に申し訳ない。
くるしです。
574優しい名無しさん:2011/02/24(木) 00:20:24.20 ID:WIGqlspc
16歳の頃性的暴行を受けました。
フラバはその後9年経ってからです。それまでは思い出さずに鬱病と摂食障害でした。
今事件から13年。長いし3つの傷病の合併。こんな症状っておかしくないですか?
私はなんで苦しんでいるのか時々わからなくなります…
575優しい名無しさん:2011/02/24(木) 00:32:44.90 ID:2Nx7MkoW
>>573
私は子供の頃から大人からの性的嫌がらせに遭う事が多く
大人になってからも大嫌いな男性から職場で
胸を揉まれたり、キスされたりしました。
極度の男性嫌いで触れる事もできません。
私は20代後半なのですが性交渉は無理のような気がします。
触れられただけで、相手を殺したい衝動にかられます。
576優しい名無しさん:2011/02/24(木) 00:52:12.80 ID:czDgYKI8
治療を受けて回復していけば、いつか自然と相手を受け入れられるようになるって言われました
焦ると余計自分を攻めるから、いまダメとか決め付けないほうがいいよ

>>574
なにかが引き金になって思い出すってことは少なくないって
今もつらいしその当時もつらかったし、思い出さないようにしていたときもずっと苦しかったんだよ
早く解放されたいね
577優しい名無しさん:2011/02/24(木) 03:15:50.16 ID:9xUD8/Mp
ぬるぽ
578優しい名無しさん:2011/02/25(金) 16:28:00.14 ID:UFonk95l
なにもこんな過疎スレでやらなくても


ガッ
579優しい名無しさん:2011/02/28(月) 23:24:59.63 ID:7/rE2947
幼い頃から性的虐待に何度もあってきた。
初めは多分、幼稚園児の頃。
親からは暴力と精神的虐待。
小5の時に兄から性的虐待をうけてフラッシュバックして、消えてた記憶がよみがえった。
大人になる迄毎日フラッシュバックで恐怖で泣いていた。
いまはフラッシュバックしても、フィルターを通して見ているみたいな他人事。
でも、自分をめちゃくちゃに壊したくなる。
自己破壊願望が消えない。

580優しい名無しさん:2011/03/01(火) 00:26:16.86 ID:CPJ63WfH
>フィルターを通して見ているみたいな他人事

これは離人症という、解離性障害の症状だね。専スレあるよ。
離人症/離人症性障害/離人・現実感喪失症候群Part17
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298296891/

性虐待は一人で抱え込むのは難しいと思う。カウンセリングとか受けられたらいいんだけど。
581優しい名無しさん:2011/03/01(火) 01:39:09.54 ID:suijAnCK
ウトウトしてるときに怖さだけ蘇るのがつらい
前からたまにあったんだけど最近毎日あって疲れる
眠れるかな?ってときに蘇るから、良くないと思いつつ、本当に眠くなるまで携帯でネットしてる
薬飲めと言われたけど、効かないしさ
悪夢もやだけどこれもきつい
582優しい名無しさん:2011/03/02(水) 01:13:31.13 ID:USMhKIqH
性的な暴行を受けて、フラッシュバック等ありましたが最近は全くないです。
暴行→忘れる→警察署に行って全て思い出す→忘れる(今ここ)

モヤが掛かっててあまり思い出せない、思い出したくない。
これは治っているのか、どうなのか…
583優しい名無しさん:2011/03/02(水) 03:02:36.24 ID:QHzg0gju
皆さん、ちゃんと加害者を処罰してもらってるのかな?
自分の場合は、傷害で略式罰金刑に処してもらいました。
これから、損害賠償請求訴訟を起こすところです。
債権は10年間行使できます。
相手が支払わない場合、債権譲渡することもできます。
卑怯者は徹底して追い込み掛けましょう。
584優しい名無しさん:2011/03/02(水) 11:34:59.25 ID:TcpkGVSB
8年前命を狙われて殺されるという情報で頭がおかしくなった

去年になってそれが演出で作り話なのがわかった。

でも 俺の病気なおらならい。

あいつらのことが絶対許せない。

585優しい名無しさん:2011/03/02(水) 11:51:00.32 ID:M4P0Z4CH
>>583
20年以上前の事で、相手が実兄の場合は無理っぽいね…
586優しい名無しさん:2011/03/03(木) 15:24:20.34 ID:PfYZlFAH
関連スレ
【遁走】解離性障害【健忘】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298133287/
587優しい名無しさん:2011/03/04(金) 22:32:22.78 ID:tFLAMPEB
民事裁判もしてます。まだ2回目が終わっただけだけど。

事件から4年と少し。
今日自立支援と手帳更新に診断書を貰ってきた。そこには2年前より改善傾向であると。。。

ほとんどうちでベッドに寝てるか睡眠薬飲んで寝てるかのどっちかだったけど、少しづつだけど良くなってるんだと思えた。
素直にうれしいよ。

いちおう病名はptsdと解離性障害。手帳も2級だったんだけど、3級相当だろうと。
自分で、良くなってる自覚無かったし、むしろ苦しさは増えてるから悪化してるんじゃないかと思ってたけど、今まで4年続けてきて、良くなったのは壁を乗り越えたと言われた時と、今回の診断。

時間かかってるけど、いつか治ると言われてるのが少し信じられるようになって来たよ。

このスレには働いてる人や外に出れる人もいるじゃない?理解はしつつ羨ましい気持ちがちょっとあった。
でももしかしたら自分もそのくらいまでなら回復できるんじゃないかと思えるよ。

医学が進んで早く治る病気になるといいね。苦しい時はほんとに辛くて死んだ方がマシだと思う事がほんとにちょくちょくあるでしょ?でも薬でも医者でも福祉にでも頼れるものは頼りに頼ってでも待ってれば少しよくなると思う。
がんばれとは言えないけど、こうやって良くなったやつもいるからちょっとだけでも希望持ってくれたら嬉しいです。
588優しい名無しさん:2011/03/05(土) 14:34:59.68 ID:i6QclgNe
よくなってきてよかったね。
目に見えてよくなったとわかるものがあるっていいよね。
自分も希望をもつことにする。
589優しい名無しさん:2011/03/07(月) 07:11:59.06 ID:OWu7wZCV
昔から普段は思い出さないように、出来るだけ記憶をデリートしようと必死だ。
耳をふさいで目をつぶってアーアーキコエナーイ。
でもふと、本とか映像とかでトラウマにかすったりするともうだめだね。
もういい加減大丈夫だろうと思ってたけど、そう思えるのはムリヤリ忘れてるからなんだろなー。
涙ダバダバイライラetc。ああ、やっぱりまだダメなんだと落ち込むわ。
そっから持ち直すのにどんだけかかるか(つД`)モウイヤダ。
590優しい名無しさん:2011/03/07(月) 13:53:47.52 ID:+gDaV3Lr
嫌な記憶が一度に襲ってくると地獄。
虐待、DV、モラルハラスメント等、その時の風景や音、全部恐ろしい。
591優しい名無しさん:2011/03/07(月) 17:14:12.52 ID:BG29dAI6
きっかけなしでも思い出したりしちゃうよね。僕は思い出すと言うより何時の間にか再体験してたって感じだけど。

みんなは何日ぐらいで落ち着く?
592優しい名無しさん:2011/03/11(金) 18:43:09.75 ID:/wtBUydk
私は2週間位はフラッシュバックしてる。
みんな仕事出来てます?
私はフラッシュバックが起こると辞めるかクビになる。
何回もこんなこと繰り返すので仕事に対する意欲なくなる。
593優しい名無しさん:2011/03/12(土) 00:38:38.68 ID:sybnsD36
2週間ずっとフラッシュバックし続けるの?死ねるねーほんとに。

短時間(実際の時間はわからないけど数十分とか?)が毎日のようにあるから仕事も医師の許可がでない。
594優しい名無しさん:2011/03/12(土) 09:43:14.67 ID:qsKkoJmm
最近それで12キロ痩せた。もうフラフラ。
起きてるとフラッシュバックするので睡眠薬飲んで寝てる。
595優しい名無しさん:2011/03/12(土) 22:46:30.62 ID:uX8qlwN0
psychbuster_jp
この地震(大災害)を利用して、原因や診断基準もないのに "PTSD" など病名を付け、精神科医が薬をばらまくんじゃないかと思っています。『被災者の心のケア』を大義名分にして。助かった命もこれでは破壊されてしまいます。
5分前

だってよ
596優しい名無しさん:2011/03/13(日) 00:07:58.76 ID:kgwAEUV4
言わせとけ。精神病患者にさえ、薬飲ませるのが犯罪みたいな物言いをする
やつもいる。みんな”自己顕示”に必死なんだよ、自分がないやつは特に。
597優しい名無しさん:2011/03/15(火) 00:01:24.26 ID:ahYMFKsV
結局高校中退しちゃったよ…
お先真っ暗だ
598優しい名無しさん:2011/03/15(火) 08:15:44.13 ID:jEJzdXvB
俺も高校中退したけど高認(大検)とって大学行ったよ。
高認は簡単だから早めに取っておいた方が良い。

まだ若いんだからいくらでもやり直しがきくぞ。
599優しい名無しさん:2011/03/15(火) 20:04:17.16 ID:feHJ+YZ9
私は32で学校に行っている。高校のときは本当に辛かったし、中退ギリの
卒業だった。何もかもがうまくいかなくて、勉強しても仕事をしても上手に出来ずに、
自分がロクでもない人間だと思っていた。
今は大概のことがスムーズにいく。スムーズにいかない時も、それでもいいと思える。

>>597は今は休息がいるんじゃないか?いつか、世間が優しく思える日が来るよ。
600優しい名無しさん:2011/03/15(火) 22:14:56.38 ID:9R4Wi1Yn
もともとPTSDなのに、緊急地震速報のティロンティロンの揺れ揺れ詐欺でいつ地震が来るかわからない恐怖とチェルノブイリみたいに爆発したら汚染地域になる恐怖でもう大分覚悟してるんだけど、もし生き残ったら廃人コースかな?
601優しい名無しさん:2011/03/15(火) 23:36:40.50 ID:A+UzwtRZ
家は福島原発の屋内退避圏内なんだけど余震が続いてるせいで
横になってると心臓の鼓動や筋肉や関節の動きが地震のように思えて不安で居られないんですけど
こう言うのもPTSDなんですかね?
602優しい名無しさん:2011/03/16(水) 01:21:01.97 ID:uzFlij8h
俺も心臓の鼓動が揺れに感じてる。
震度3以上来ると向こう2時間は震えが止まらない。

もうメンタルが持たない。さっきは地元が震度6。家族の心配を本気で感じた。

すぐに連絡ついたが胸騒ぎは今まで生きていて一番感じた。
東北でまだ家族が見つからない人の不安て計り知れないわホントに…
603優しい名無しさん:2011/03/16(水) 01:24:52.29 ID:n74LO/1I
>>601
地震も原発も落ち着いたあと数カ月たってもその状態だったら病院に行ってみたら?
604優しい名無しさん:2011/03/16(水) 01:52:07.16 ID:wEX5lHE1
>603
どれくらいで落ち着くのかな・・・
605優しい名無しさん:2011/03/16(水) 02:01:21.60 ID:EShMXLYq
早く揺れだけでも収まるといいね
606優しい名無しさん:2011/03/16(水) 02:04:39.14 ID:EG9JnD+A
自分は余震も放射線も甘んじて受ける。人間の三分の一はガンで死ぬんだろ。
だから家族は助けてください。
607優しい名無しさん:2011/03/16(水) 03:07:21.54 ID:sLx8XqF3
テレビ見過ぎて被曝した。被曝したと気付くまで時間が掛かるから、
テレビには気を付けて!頓服飲んで、嘘のように落ち着きました。
608優しい名無しさん:2011/03/16(水) 04:56:48.43 ID:EG9JnD+A
テレビ見ても被爆しないだろ
609優しい名無しさん:2011/03/16(水) 07:30:26.05 ID:oFMrwJPj
好きなドラマが「きらきらひかる」で繰り返し見ていた
(あれには、阪神・淡路大震災とチェルノブイリのことが出てくる)
去年の夏、行った場所が神戸、東北。
そして、今年の春、行こうとしていたのが、茨城や会津若松。


不眠悪化。現地の人に悪いくらい。自分語りスマソ。
これ以上、被害が大きくならない様にひたすら祈るしかない…
610優しい名無しさん:2011/03/16(水) 10:05:33.77 ID:1X9KwwYr
東京人なんだけど、特に原子炉関連のニュースで精神不安定になってる 実際地震以来全く眠れない

ニュース見ても解説者がバラバラなことやら悲観論やら言ってて押しつぶされそうになる…

診療内科行ってこようかな…こういうメンタルなものは軽蔑するくらいの鈍感人間だったのに
611優しい名無しさん:2011/03/16(水) 10:59:04.79 ID:pQS2S6f0
火事とDVでPTSD、生活保護を受けられてる。
ただカウンセラーは保険適用外で、カウンセリングは無理。
今回の震災の映像で、全焼で全てを失ったフラッシュバックで薬も効かなくなってる。
みんなも頑張らないように、それだけ頑張れ!
612優しい名無しさん:2011/03/16(水) 11:12:23.44 ID:EShMXLYq
辛い事があったらここで愚痴るでござる
みんなが少しでも楽になりますように
613優しい名無しさん:2011/03/16(水) 11:20:51.44 ID:V1YTYJpX
直接には関係ない遠い地域だけど、精神不安で眠れず食べられない
ファイナルカウントダウンがはじまってると思うのに、まわりは
地震や原発がないかのように笑って暮らしてるのがまた辛い
自分が神経質すぎると思われているようだ
このままだと日常生活に支障きたしそう
心療内科いく勇気がない
614優しい名無しさん:2011/03/16(水) 14:13:28.03 ID:dtGInCLw
このスレも「医師に診断された人のみ書き込みを」という但し書きがつきそうだね
615優しい名無しさん:2011/03/16(水) 14:39:35.09 ID:LdVaC+mN
単純性PTSDスレ立ててみては?
私は立てれないので…
616優しい名無しさん:2011/03/16(水) 18:24:20.12 ID:dN6QxuG6
被災とは関係ないPTSDで苦しいフラバつらい苦しい
617優しい名無しさん:2011/03/16(水) 18:39:19.66 ID:3Ln+Xv9j
ニュースとかで「TV見てPTSD発症もある」ってやっているから、PTSDで検索して
来た人たちなんだろう。まあ、めったに賑わわないスレだから、たまには大盤振る舞いも
よかろうて。みんな不安なんだろう。

医者に「TV見てPTSDです」ってったら笑われると思うが。
618優しい名無しさん:2011/03/17(木) 00:00:12.93 ID:LxNYL8qm
というか、自分で自分の病名診断するって…
お前は医者かとつっこまれて終わりだろう
619優しい名無しさん:2011/03/17(木) 02:13:43.90 ID:q9o453Oc
まあまあ。それでなくとも偽とか詐病呼ばわりされることが多い病気だもん、みんなもしかしたらと思ってみにきてるんだろ。

医師に聞けとしか言いようがないけど、こんな大きな出来事だから今不安定になる人も多いだろうよ。

そうゆうひとらに、それは正常な反応ですよ、大きな災害などを目の当たりにすれば不安定になるのは正常な反応ですと落ち着かせてやるのもいいんじゃないかな。

620優しい名無しさん:2011/03/17(木) 02:58:15.79 ID:1Z5vvQI6
>>616
私も
今地震の話題で持ちきりだけど違うことでフラバ、苦しい
寝逃げしたくてもフラバが強くて睡眠薬さえ効かない
この苦しみから抜け出せる日は来るのかな……
621優しい名無しさん:2011/03/18(金) 08:15:29.31 ID:/L7NUm8Q
これもフラッシュバック?


引越し準備(死ぬ)で小さい頃の写真がでてきた。
幸せだったのこの頃だけ。
自分に犯罪行為ないやがらせをした屑デブババァや
虐待してきた親の金かけて調子こいた写真がでてきた。
ムカついてムカついてビリビリにしてやったわ死ねよマジで!
殴り殺したくなった。事故って顔面ぐちゃぐちゃになればいいのに。
めっちゃくちゃに泣きさけんだ。止まらなかった。頭痛もすごかった。

作業すすみません…。どうしよう、もうやりたくない。
622優しい名無しさん:2011/03/18(金) 08:45:21.86 ID:/L7NUm8Q
フラッシュバックか、な。


あーあ、いいよなぁこいつらは。景気もいいときで金かけまくってもらって
何千万単位じゃないかなー。あーーーーーあ。
でもその親の介護は全部自分に押し付けられました。病気悪化しました。
さらに介護施設の金出すのも渋ってる人間のクズども。犯罪者のクセに。
事故れよもう。脊損になれ。顔面つぶれろ。

でもこういう黒い事を考えてしまう自分ももう嫌。こんな性格じゃなかった。
こんな風にしたそいつらが許せない。考えたくないのに。
自分はそういうダメージ受けたあと、とにかく何にも出来ない状態が
5日くらいは続く。その間急に思い出して勝手に涙でるし(別に泣きたいと
思ってないのに)、物投げたり勝手に思い出して勝手に傷ついてイラついて
もうどうしようもない。はー疲れた…。死にたい。
623優しい名無しさん:2011/03/18(金) 08:56:35.08 ID:wmI4yrvH
医者やカウンセラーは患者を悪くは言わないよね?
甘えだって。
実際そうなんじゃないかって不安で。
でも自分じゃわからない。
最初は間違いなくPTSDだったけど今はもうただのヒキかもしれない…。
どの医者もPTSDだからカウンセリング受けろ薬のめと言うばかり…。
意欲もなく毎日寝ています。家が一番安全。
624優しい名無しさん:2011/03/18(金) 15:13:03.51 ID:WK2vh+of
今回の災害で自分が役立たずの穀潰しだと良く分かった。
CPTSDだけど小さな物音に恐怖するオマケがついた。
福島の原発の瓦礫除去の手伝いしたら役に立ったと思って死ねるだろうか。
だって本当に何にも役に立たないんだもの。
625優しい名無しさん:2011/03/18(金) 19:45:52.90 ID:pDZnVDnt
後ろから不意に背中など叩かれたら、心臓が飛び出そうなくらいビックリして
頭が真っ白になります。

おなじような人、いませんか?
626優しい名無しさん:2011/03/18(金) 21:43:07.85 ID:KYO9uwh8
なりますよ。
店で不意に背中に肘とかかごがあたるだけで恐怖で固まります。
そのあとは不必要なくらい大げさによけてしまいます。
他から見たら明らかに挙動不審だと思います。
627優しい名無しさん:2011/03/19(土) 02:10:06.52 ID:YgC6F+Au
やっと治ったと思えばまた新たな出来事が起こって苦しくなる。
もうこれは自分の性格が弱すぎるせいなんだろうか。フラバと一生付き合っていくなら死んだ方がましだ。
とか言いながらズルズル生き長らえてる。馬鹿みたい。
628優しい名無しさん:2011/03/19(土) 04:31:18.34 ID:zLua9Bw6
>>625
なりますよ。すれ違ったり、目があったりするのも怖くてリハビリ中です。
立ち止まっている時に後ろを通った人がなにかを当ててしまったようで、解離したかなにかで、気がついたら家にいました。
救急にかかって返されたようです。

体に触れられるのはとてもこわいです
629優しい名無しさん:2011/03/19(土) 17:03:31.23 ID:c89yXsKt
私、誰も助けてくれなかったんだよね。
だから他人が虫みたいに見えて、怖い。見た目じゃなくて。意思の疎通ができない感じが。

あの頃の私は子供だったけど、今は大人で身体も太って大きくて、その上で鍛えてる。
だから、今の私なら戦える。今なら一矢報いてやれる。
そう思って鍛えてるのに、精神があの頃のままで些細な引き金にさえ怖がる。
ちっとも鍛えられない。
私は戦えるのに戦いたくない。
630優しい名無しさん:2011/03/19(土) 20:00:02.97 ID:8mh/GDua
事故起こしてから(自分が悪い)、くっきりとその時の状況が思い出される。体動かすだけで思い出して、立ちすくむこともある。
631優しい名無しさん:2011/03/19(土) 20:19:44.42 ID:8mh/GDua
ごめんなさい;あげちゃいました…
632優しい名無しさん:2011/03/19(土) 20:55:48.24 ID:Dwkc5Em8
>>629
克服しようと鍛えたんだ、なんて偉いの…
私も克服しようとしてランニング
身体が丈夫になれば精神も強くなって克服できると思ったんです
633優しい名無しさん:2011/03/19(土) 23:18:22.39 ID:JCBTF+zM

もともと鬱とPD持ちだったけど、今回の災害でPTSDになった。地震もあるけど、それより地震がきっかけで起きた家族間トラブルが原因。
とにかく吐き気、ふるえ、過呼吸、頭痛といった身体的症状が辛い…。
634優しい名無しさん:2011/03/19(土) 23:49:08.05 ID:bcwDJ8Ze
PTSDは、当面の危機が去ってから、数ヶ月して発病する場合もあるそうですが、
それを防ぐために、何かできることはありますか?
635優しい名無しさん:2011/03/20(日) 00:07:03.51 ID:8eAhQyoz
>>634
同じような被害を受けた方と体験を分かち合いましょう。
お話をしたり、怖かったね、辛かったね、などと同調するといいです。
無理に辛さに蓋をせずに、外に出すことが大事。
家族や周りの人のサポートや理解があるとよりよいです。
自分ひとりじゃない、自分だけじゃないとたくさん感じることが大切です。
636優しい名無しさん:2011/03/20(日) 00:46:56.00 ID:BggTEX56
>>635
ありがとうございます。
やっぱり周りに人間関係がない人はダメかもですね。
637優しい名無しさん:2011/03/20(日) 01:02:50.38 ID:lS2uUoOT
私の20代、なんだったんだろう
ほぼこれで大学も中退、仕事も付けても続かない、
病気療養してどれくらい経つ?
いつになったら働ける?フラッシュバックや解離なしになる
普通に友人に会えるの
誰かとなにかを楽しめるようになりたい
辛いもうすぐ20代終わる、悲しい
638優しい名無しさん:2011/03/20(日) 08:38:43.14 ID:8eAhQyoz
>>636
被害者同士の自助グループを探したり、ネットなどで同じ体験をした人たちの
掲示板などで話し合うことも有効だと思います。
医師やカウンセラーに辛さを話すことでも、その効果が得られると思います。

例えば、ですが。同じ戦争体験した兵でも、ベトナム戦争の帰還兵は国中、世界中から
その戦闘方法について責められました。彼らだって国の命令を受けて戦っていたのに、です。
ベトナム戦争の帰還兵に、他の戦争の帰還兵より多くのPTSD患者がいるのは、誰からも
理解が得られなかったのが大きいと考えられます。

素人の友達やご近所の人に理解を求めるのは、なかなか難しい時もあります。
手始めにネットで同じ体験をした人の掲示板がないか、調べてみてはどうでしょうか?
医師やカウンセラーと面接してはどうでしょうか?あなたが安心できる場が増えるといいですね。
639優しい名無しさん:2011/03/20(日) 20:10:14.02 ID:VGGYVgYu
なんだっけ?
PTSDになった原因と同じ体験をしようとする行動
あれがやめられない
そんでフラバするしオワタ
640優しい名無しさん:2011/03/20(日) 20:55:02.99 ID:MKYsGQdD
>>639
それ私もあります。
傷口抉ってるって分かってるのにやらずにいられない。

ていうか、やってる間はフラッシュバックないんです。
そこに身を置いておくほうが平穏を保ってられる。
いったんフツーの生活をしたけど、その方がキチガイになってしまった。
治療が進まないし「うちでは無理だから入院で…」と医師に言われました。
それからは薬も飲みません。

私は、誰かの棄て駒にされる運命だった。
両親に望まれて生まれたけれど、見知らぬ誰かの駒になる人。
そういうシナリオだったんだと思います。
もうそれでいいとさえ思います。
諦めた方が辛くない。
望みがあるからつらい気がします。
641優しい名無しさん:2011/03/20(日) 21:16:34.17 ID:tCnS2VAL
>>639
トラウマの再体験だっけ?
なんか違うような、でも自分もやってるな
人格変わってるような解離っぽくもあり
>>640と同じである程度はその場に馴染めるんだけど、どっかで爆発
で、あとはフラバしたり…
642優しい名無しさん:2011/03/22(火) 15:17:49.19 ID:gdtp6fZM
>>639
『トラウマの再演』もしくは 『再演技化』(リイナクトメント)
643優しい名無しさん:2011/03/22(火) 15:23:47.81 ID:ILlPAJBf
これをすることによって症状は改善する?
慣れる?
解離が解けて以来、余計に神経過敏になった気がして仕方がない
644優しい名無しさん:2011/03/22(火) 15:49:46.92 ID:ILlPAJBf
トラウマの再演て、恐怖が強すぎて行けなかった場所に行ったりすることだよね
トラウマとなった嫌な出来事の記憶から逃れる為に
過去20年、近寄れなかった場所があった。
解離が意識化されてから、そこに去年2度ほど行った。
当時の記憶が刷新されて、その場所に行くことの恐怖感は少なくなった感じだけど
どこまで克服出来てるのだろう?
645優しい名無しさん:2011/03/22(火) 17:28:05.31 ID:m0fyTLTO
いや、再演はたぶん、症状改善はないよ。
どっちかっていうと「私はこんな目にあっても平気である」と思い込む作業。
心を殺す作業だと思う。
ウンコに触り続けていると、ウンコが汚く感じなくなるってアレだな。
646優しい名無しさん:2011/03/22(火) 18:31:05.38 ID:ILlPAJBf
なるほど、ちょっと違うみたいだ

行けなかった場所ってのはもともとは好きな場所で
解離の意識化の前は電車の車窓から眺めるのが精一杯だった
実際に行ってみると静かな町並でほっとした気分と嬉しさがあった
抑えてた恐怖心が和らいだ感じだから逆かなあ
647優しい名無しさん:2011/03/23(水) 13:51:13.00 ID:z7gdeIKq
ほんと人によってバラバラですね。
昔からのPTSDトラウマがあるけど何個も増えていってる。平気になる日がくるんだろうか。
一番最近のは電話の呼び出し音とインターホンと車のドアバン。
もうほんとにダメだ。イライラするというかビクっとするしぶち殺したくなる。
だから昔から音楽が趣味。てかそれをかぶせて他の音聞こえないようにするとかなり楽だった。
これもストレスでメニエルになったときは気が狂いそうだった。もう生きるのしんどい。

PTSDの原因が親から虐待が最初なんだけど、これ以降
もうひとつの人格があるような感じなんだけどこういう人いますか?多重人格ってないとか聞いたしそういうのでなく。
なんというかものすごく冷酷残酷でキレやすくてヤバい事でも平気でできるヤツ。
もともと怖い話とかグロもだめだしキレる性格でもなかったから、すごくコイツが怖いです。
周りのあのクズどもがいなかったらコイツが出てくることもなかったのに。できればもう一生出てほしくないです。
それ見られたりしたときキレる人と思われたり悲しい。攻撃のためだけにいる感じ。自分を守ってる事になるんかな。長文スマン。
648優しい名無しさん:2011/03/23(水) 23:46:04.14 ID:RRJkzJoV
>>647
私は「当時の私」という人格といっていいか分からないけど、そういうのは存在してます。
毎日それを殺します。
今日殺したのは「中学生くらいの私」で傍観してたのは「高校生くらいの私」。
殺す人は変わります。
傍観者は見張りみたいに見えます。
いつも映画のように眺めるのが、ここに書き込みしてる肉体の私。

キャストはもっといっぱいいてるけど、「あの時お前が命乞いしなければ」という気持ちは同じなので誰も止めません。
「当時の私」を殺すようになってからリストカットも錯乱も減りました。
殺しきれば、治るかも。
649優しい名無しさん:2011/03/24(木) 07:12:12.32 ID:22rSViA6
震災前からおびえてふるえてたのに
震災で怖いんだって転換しちゃってる自分に気がついて
それ違うって思い直した1時間後にまた地震速報でおびえてふるえてる
今回の震災でボーっとしてるつもりが耳をすませてたり
手足がビリビリするくらい緊張してたり、記憶の抹消がほぼ出来てるのに
なんかおかしい、自分が震災に便乗してる気がして自己嫌悪すらする
650優しい名無しさん:2011/03/24(木) 10:11:14.40 ID:jrz9Jj3e
ストレスに弱くなる病気だから、日常のちょっとしたストレスも100倍くらい強く
感じて寝込んでしまったりするのは仕方がない。
ましてや震災や余震は普通の人でもストレスでおかしくなっている。
なかなかリラックスするのは難しいけれど、風景を眺めるとか星を見るとか、
ラジオ体操してみるとか、1日に数度は努めて気分転換を図るといいよ。
651優しい名無しさん:2011/03/25(金) 02:31:37.67 ID:q4jnUAN+
自分はあの事件の時、偶然通りがかり被害者の方の救命処置にあたりました。
「お昼ご飯を食べに行こう」と思って歩いていたら、突然大量出血の方が・・・
医療従事者の自分ですら経験のない修羅場で「ここで取り乱した全員死ぬ」
の一心で処置にあたりました。

その後が地獄でした。
心臓マッサージ、血液の感覚、体温がなくなる感覚が消えない。フラッシュバックで倒れる。
寝たきりに近い生活になる。大学に通えなくなり、1年留年する・・・・など。
それまで健康で縁の無かった救急車に4回もお世話になりました。
だいぶ良くなり、今では大学に復帰してますが、まだ治療中です。

昨日も、死刑判決のニュースが怖くてテレビが見れなかった。
被疑者は、こんな俺の事知らずに「指した人だけが被害者」だと思って
あの世へ行くのかと思うと、すごくやるせないし許せない。
だから、ここに書いてしまいました・・・
652優しい名無しさん:2011/03/25(金) 05:18:04.75 ID:EfDZMlbY
今日、自分の事件の数倍ショッキングな事件に遭っていた人を知った。
同い歳。
同じ歳で事件に遭遇。
同じ性的事件。

話を聞くだけで怖くて、その子が可哀想で悲しくて悔しかった。
その子はもう一人暮らしをしていて病院にもかからず働いて社会復帰ができている。

どうして私より辛い目に遭ったのにこんなにたくましく生きられるんだろう。
自分は仮病なんじゃないか、弱くてただ甘ったれているんじゃないか、 そう思った。

事件の大きさに心の傷は比例するの?

その子はとても傷ついて、だけど立ち上がった

私はなんで何年も引きずって、社会にも出られないでいるのだろう
653優しい名無しさん:2011/03/25(金) 12:11:58.76 ID:dwOSyE48
>>651
偶然とはいえ、本当に気の毒なことに出くわしてしまって大変でしたね。
でも、あなたのおかげで助かった命もあるわけでして・・・
自分勝手な単に掲示板に悪口を書かれた人に仕返しをするつもりでやったには
あまりにも残酷なことですが、
あなたは何も悪くないのです。悪いのはその犯人でして・・・
全てわすれてください。あなたは何も見なかった、すべては夢であり現実ではなかったのです。
あなたのような素敵な方には私は幸せになってほしいので
がんばってくださいね。
654優しい名無しさん:2011/03/25(金) 15:14:51.26 ID:BycLOf7+
>>652
10人に一人くらい、物凄い前向きな人がいるらしい。
同じストレスを受けても、物凄い前向きに処理できる人がいるらしい。

あと、ストレス障害っていつでるか解んないから、1年後5年後に発症するかもしれない。

なんにせよ、人と比べたってしょうがない。
足が速いヤツがいて、遅いヤツがいる。遅いヤツは遅いなりに生きていくのだよ。
回り道かもしれないが、回ってわかることだってあるんだから。
655優しい名無しさん:2011/03/26(土) 02:23:03.58 ID:U5Q1Nmbb
>>654
ありがとう
656優しい名無しさん:2011/03/26(土) 03:04:54.88 ID:53+R9Tgx
>>625です。レス遅くなりまして、申し訳ございません。

>>626>>628
同じような方がいらっしゃって安心しました。
神経が過敏になっているときは、指一本触れられるのも嫌です。
肩をトントンって叩かれて、飛び上がって不思議な顔をされます…
踏み台や脚立に登れないし。ヒッチコックの「めまい」みたいな。


>>647
私の場合、名前がわからなくなります。その時に文章を書いているんですが、
まったく自分のものとは思えないくらい、別人の筆跡。
解離しているときの記憶はありません。もう諦めの域。
自分でシュナイダー1級症状あるのは自覚してます。
っていうかDIDってないって、誰が否定したの?あるのに…

…嫌いな音は子どもの「ギヤー」って声。「うわーん」はOKなんですが
泣き叫ぶ「ギヤー」がどうしても駄目。あと、ピストルの音。他、多数。
ビクッとすると壊したくなるのも、あるなぁ。
657優しい名無しさん:2011/03/28(月) 21:36:47.30 ID:B3ZUlHlc
地震
658優しい名無しさん:2011/03/29(火) 00:15:57.07 ID:MKLBQ8c8
テレビ局スタッフもPTSDに…報道映像がトラウマ

街や車が津波にのみ込まれ、住民の生活の営みが一瞬にして消失した東日本大震災。
被災地以外でも繰り返し見た視聴者のPTSD(心的外傷後ストレス障害)が問題視されている。

「テレビの映像が過激すぎるという視聴者の声をいただき、映像の編集にはかなり気を遣っています。
ニューヨークの9・11テロの際も飛行機がビルに突っ込む場面が繰り返されたため、
後に精神科医や心理カウンセラーを訪れる人が増えたと特派員から聞いています。3・11の映像も忘れられない衝撃でした」

こう明かす民放報道局デスクが、さらに顔を曇らせた。

「実はテレビ局内でもPTSDが問題視されているんですよ…。取材した映像素材の中には、
多数のご遺体など悲惨さを極めた映像もあります。東京で編集するスタッフの間に体調不良を訴える者が出てます」

東京のキー局には、系列局が撮影した映像、視聴者提供の映像など、おびただしい映像が集まっている。

「大きなモニターでよく確認すると、津波に流された方が映っている。車の中から助けを求めている人が映っていても、
どうすることもできなかった思いにショックを受け、編集業務から外れた女性スタッフもいます」

こうした中、テレビ各局は新年度を迎えている。
「4月からの改編への対応や新番組の制作発表会見などができない、めちゃめちゃな状況」(編成マン)。
一昨年の政権交代以降、労働基準局から指導されていた「月間約230時間以内に」という労働時間の制限も事実上吹っ飛んでしまっているという。
体調はへとへと、そこにフラッシュバックする悲惨な映像。

「報道局は臨戦態勢でやっていますから、スタッフの異変への対応も個別にしかできていない。
いずれ、ひと段落したら、PTSDへの対策が急務になる」(先の報道デスク)

撮影する側でさえ、これだけのショックを受けるのだから、被災者の心のケアが何より大切なのは言うまでもない。

http://www.zakzak.co.jp/entertainment/ent-news/news/20110328/enn1103281609012-n1.htm
659優しい名無しさん:2011/03/29(火) 00:18:08.15 ID:ANf+1Cv+
日に日にメシが食えなくなってる…PDもひどくなってる。
660優しい名無しさん:2011/03/29(火) 00:48:30.91 ID:RACzBTTK
PTSD()がこれから増えそうだな
661優しい名無しさん:2011/03/29(火) 04:20:46.73 ID:2HzE68zk
逃げてしまった。
大声出されて怖くて怖くて。
5ヵ月の子供置いて。
今日で何回目だろう。
自分が嫌で仕方ない。
子供だけはあいつに奪われたくないのに。
子供に暴力振るわないのはわかってる。
でも嫌だ。
酒乱で何時まででも連れ回して最低な奴。
でも私も子供置いて逃げた最低な母親。
その後の仕打ちが怖くてすぐ帰ったけどそこからも地獄。
逃げない方がまだ事が小さかったかもしれない。
でも怖くて仕方ない。
どうしたらいいの。
死にたい。
でも子供と離れたくない。
662優しい名無しさん:2011/03/29(火) 16:47:15.12 ID:lbuFOrf+
>661
児童相談所か警察署か自治体の役所かシェルター。
お住まいのところを都道府県くらい晒してくれたら、
誰かしら調べてくれると思うよ。
私も時間あったら調べるし。
663優しい名無しさん:2011/03/29(火) 19:25:57.46 ID:3zOu1K2g
>>661
女性シェルターっていう、子供と女性を秘密裏に匿ってくれる場所がある。
そこは一時避難場所だけど、母子寮っていう子供とお母さんが一緒に暮らせて
お母さんが働いて自立できるまでサポートしてくれる施設もある。
だからお金なんて一銭もなくても、逃げられる。

お母さんが殴られているのを見ている子供が、健全に育つわけないでしょ。
それにいつまで子供に手を出さないでいられるかわからない。
ある日、取り返しの付かないキレ方をするかもしれない。
664優しい名無しさん:2011/03/29(火) 20:41:59.89 ID:Y/lpAlNP
3月11日の地震で被災した。
それから頭痛、腹痛、めまい、吐き気、不安感、不眠、動悸が続いてる。

家族と居ても誰と居ても不安で怖くてどうしようもない。

ストレスかな?
665優しい名無しさん:2011/03/29(火) 21:01:48.83 ID:ds7gdKVE
>>664
病院行けそうならいったほうがいいよ。付き添いもお願いできるならお願いしてください。
私も神戸で被災し、数年後悪化してPTSDと診断されましたが、
今では薬なしで殆ど問題ない生活してます、お大事に。
666優しい名無しさん:2011/03/29(火) 21:52:39.37 ID:W40eY+pQ
流れ切ってごめんなさい。
震災のテレビを見てPTSDは違うよね?ASDだよね?
1ヵ月続いたらPTSDかもしれないけれど…
被災地の方の方がPTSDが深刻な気がする
比べたらいけないかもしれないけれど、あまりにもマスコミが間接的な立場の方々をPTSDと言って安売りしてるもんだから
667優しい名無しさん:2011/03/29(火) 22:50:46.24 ID:ds7gdKVE
>>666
個人的には「テレビを見てるだけ」でASDも凄く疑問です。
テレビ見ている人は電源切ればいいだけ、安全な場所にいるんですし。
PTSD!PTSD!て安売りしすぎてませんか?と。
今のテレビは液晶もいいし映像をとるカメラも鮮明で、
無意識に映像にのめり込むんだというのはわかるんですけど、
正直、被災してもないのに舐めとんか!と最近ずっと腹立たしいです。
こういうこと言うと、「人それぞれ感受性が違うから」とリアルで言われるんですが…。
テレビ見続けてる人が「死ぬ思い」「恐怖と隣り合わせ」なんて体験はないと思うんだ…

そんな私は神戸から千葉に嫁いでプチ被災しましたorz
668優しい名無しさん:2011/03/29(火) 23:11:10.97 ID:lbuFOrf+
>667
すみません、感受性のせいだか、遠隔でPTSDですorz
9.11でなりまして、今回再発です。
再発も何も、寛解すらしてませんでしたが・・・。

繰り返し視覚から受ける情報でなってしまう人はいるのだと思います。
そういった事象を自分に置き換え易い人、同調してしまい易い人、
根底から不安神経症の人などは。

でも恐らく、今回は地震の範囲が広かったことや
はっきりした情報のない原発などもありつつ
地震・余震によって三半規管から自律神経がやられた方が多いのかな、と思います。
それに不安感で、PTSDとなっているのかも。
669優しい名無しさん:2011/03/30(水) 00:21:17.43 ID:uJU6ISBy
PTSDって言葉が一人歩きして、それに同調する人、批判する人、語る人はいるけど
対策出す人がいなくてむかつく!!それでも今回は早かったほうなのかな?

特に震災前はどちらかというと腫れ物のように扱われてように思うこともあって
そういう人たちが手のひらを返したようにって「私も」って言ってるように思える自分は重症orz
正直、そういう人たちの発言は見ていて気分よくない
流行ってるからいってんじゃね?と穿った見た方をしてしまいます、ごめんなさい

もちろん本当にTVを見てなってしまった方、なりかけの方もいるとおもう
そういう人にはこれ以上ひどくならないようにしてほしいので、
治療受けるなり、悪化させない方法を伝えてほしい

でもそこをしてないのでいやなの、なにかと同じ
物事が広まるときってこういうものだとはわかっててもやっぱり不愉快
670優しい名無しさん:2011/03/30(水) 00:32:14.51 ID:uJU6ISBy
あと、これはどうしようもないかな、と思いつつ
親子親戚で、実家が、って話が、被虐児で複雑性PTSDの自分にはきつい
地震自体より、被災したら親元が…って考えてしまって、フラッシュバックや解離起こしやすくなってるみたいだ

今回、自分は地震より親が怖いと改めてわかった
あと、本当に必要だとしても買いに行けない自分の無力さも痛感した
ネット通販さえ玄関先で会うのが怖いのに…

本当に自分は社会的弱者なんだな、とか
避難所で解離性障害やこれについて、どう説明したらいいんだろう、と考えてしまったよ

連投&熱くなってしまってごめんなさい!
671優しい名無しさん:2011/03/30(水) 01:35:39.70 ID:FCQ0dxtt
http://kokoro.squares.net/psyqa098.html
これみて納得した。
発展途上の病気ゆえに、とりあえず「当てはまる症状」があって
患者さんが名前ついてた方が安心するから…と診断下すこともあるんだね。
でもやっぱり診断基準に当てはまるものがPTSDでしかないと思うんだ。


これ以降はフラッシュバック注意。詳しくは書いてないが。





実父は暴れないがア依、実母とは私の病気判明以来反りがあわない。
ある日子供の頃の記憶を思い出して、逃げたまま今の夫と結婚した。
が、思い出した記憶をまたなくしてしまった。
思い出そうとしてももやがかかるし後頭部がいたくなる。
妹に頼んだ水、代理で実母が送ってきた。
パニックになったりしない自分がいる。
だけどなんだか、また現実と切り離された感覚が戻ってきた。
カウンセラーにメールアドレスを変更したあと
「実家方面にはアドレス教えてないんです」と言ったら「それが最善」と言われた。
妹とはmixiで繋がってるから連絡とれるしそれでいいんだ…
地震も、今はもうライフライン正常だけど、何か昔を思い出してたまにきついな。
あとはみえない放射線との闘いに疲れた。
自分だけならいっそのこと福島原発に放水しに行くんだけど。
具合もいいしカウンセリングも投薬もなくなっていたけど、また復活しないとダメかもしれないな…。
育児中の記憶の欠落だけは、子を守れない気がして本当に怖い。
672優しい名無しさん:2011/03/30(水) 02:07:11.01 ID:VpSPyFgd
比べたらいけないってわかってるけどテレビをみてPTSDだなんて…私と同じ病気なの?って正直いうと複雑

だって、自分を守る事できるじゃん、できたじゃん
不慮に事件に巻き込まれてどうにもできなかったPTSD患者と同じだなんて…
どうして自分はあんな事件に遭ってしまったんだろう、って自分を責めてしまったり事件が憎かったり、自分が人間としての尊厳を守られなかったみたいですごく悔しいのに
どうにもできなかった事だからこそすごく辛いものなのに


なんだかPTSDの言葉だけが一人歩きして嫌だな
673優しい名無しさん:2011/03/30(水) 04:09:52.51 ID:VpOAmeA3
>>672
自分で守れたとか言わない方がいいと思います。
私は震災とかが原因じゃないけど、「助けてって言えたじゃない」「助かる方法あったじゃない」って言われて傷ついたから。

腹立たしいと感じるかもしれないけど、そういう風にいうのはよくないよ。
人それぞれだよ。
674優しい名無しさん:2011/03/30(水) 04:24:53.97 ID:VpSPyFgd
>>673 いや、そういう意味じゃなくて、テレビという媒体を通してならテレビを見ないとかでいくらでも防げたんじゃないか、って言いたかっただけです。

私も自分に落ち度があるかもしれないからこそ苦しい。
だけどテレビを通してなら自分の命を脅かされたりということからもうすこし早く逃げられたんじゃないかって思ってしまう
675優しい名無しさん:2011/03/30(水) 07:03:56.90 ID:E4FPWjW6
ま、まあまあ、皆様、落ち着いて。
「もし自分がああいう風になってたら、怖いよー」って想像してしまう
感受性の持ち主だとなりかねないからね。
特に被災地へ行ったことある人、行こうとした人は。

というか、言葉を選んだほうがいいよ。読む人の気持ち考えて書けない人って
アスペルガーか自己愛パーソナリティ疑ったほうがいいんじゃないの。
多角的視点で物事を捉えられてないとかさ。
人の辛さなんて、その人それぞれだし、それがわからないってPTSDどころか
認知がかなり歪んでるよ。自分の尺度=他人の尺度になってるよ。

確かにPTSDって言葉が独り歩きしてる部分はあるけど。
676優しい名無しさん:2011/03/30(水) 12:32:54.58 ID:ksqm2sBQ
あの時こうしていたらなんて他人に言われ、自分でも責める、何度も何度も。
被災者自身もこれから根拠のない事、「しょうがない」で諦められない事で
長い期間辛い目に遭うんだと思うよ。
家族を失って、今までの生活が全部崩れて、それが自分の過失じゃなかったら、やっぱり私と同じ様に
あの時こうしていれば、とか当たったり絶望したり自虐して原因無理矢理作ったりPTSDになるんじゃないかな
PTSDになる原因は違くて同じ症状っても理解しにくいかもしれないけど
やっぱり震災は果てしなく辛いんだと思う

でも私は、初期PTSDの感情ぶつけられたら想起しちゃうだろうし
その辛さを受け止めも共有もしないからすごく冷たい所多い
被災者が辛くても慰めたりは出来ない、それこそ忍耐で我慢になるから無理
黙ってTVで独り歩きしてるPTSDって言葉に左右されるのが嫌だから無視するよ
じゃないと自分がもたない
677優しい名無しさん:2011/03/30(水) 14:26:42.50 ID:VpSPyFgd
とりあえず、「テレビを見てPTSDになった」というのが自分には理解しがたかった

冷たいかもしれないけど、自分の尺度で考えてしまう
外傷体験ってどこまでをいうのか曖昧だと思った

678 [―{}@{}@{}-] 優しい名無しさん:2011/03/30(水) 16:45:41.23 ID:k+wvQxMd
テレビの視聴でもPTSDになりますよ。
ASDを発症する条件が、自分や他人の生命に脅かすような事態を体験もしくは「目撃した」場合ですから
立派な目撃トラウマになります。

体験しても目撃してもPTSDには等しくかかるのですから、偏見を持って差別するのは止めましょう。
679優しい名無しさん:2011/03/30(水) 16:45:44.13 ID:ClITrBLq
外傷体験って基本的には自分自身が死ぬ、もしくは殺されるかもしれない恐怖にさらされる事だから、そういう経験をしてきたここの人達はテレビ見てPTSDは理解出来なくて当たり前だと思う...私含め
680優しい名無しさん:2011/03/30(水) 17:23:15.12 ID:hSq0QS6n
いや、いいんだけどさ。TV見てPTSDでも。
でもそういう人ってすぐ改善するでしょ。だって所詮、他人事なんだもん。ブラウン管通してるもん。
そういう人たちが「私はPTSDを克服した!」とか言いだすと困るんだよね。
失恋して一時的に抑うつ状態になった人が「うつ病」だと診断されて、数週間後に吹っ切れて
「私はうつ病だったけど、薬も飲まずに治したよ!」とかいうような、そんなモヤモヤ感。

医者やテレビは通りがいい病名を声高にいうだろう。でもその外傷体験と、リアルに被害にあった人の
外傷体験を同じレベルで語っていいのか、と。
津波に飲まれそうになって、目の前から愛する人が波にさらわれて、その体験とイコールですか?と。
その、編集されエグいところを切り取った映像が?
ただ単に性格的に神経症寄りで、たまたま発症のキッカケがTVだっただけじゃなくって?
681優しい名無しさん:2011/03/30(水) 18:31:34.06 ID:66PiO2YT
キモいマジキモい死ね
とか学生時代に言われ続けて街で聞いたらフラバしそうになる
682優しい名無しさん:2011/03/30(水) 18:56:01.12 ID:E4FPWjW6
>>677
あなたは、アスペルガー疑った方がいい、煽りとかじゃなくて。
ちょっと理屈っぽいところとか、曖昧が嫌とか、その傾向あるよ。
心理士にWAISを受けたら言語性IQ>動作性IQと著しい偏りが出るかも。


>>680
しかし、また震災とかああいうこと起きるとフラバして悪化する。
広島・長崎の原爆落とされた跡地と石巻の光景が似ているように感じたから、
何かの記事で広島の人で鬱になってる人が多いっあったのもわかる気がするし。
ましてや原発事故。
震災や津波だけじゃなくて、あの原発が今回、最悪の結果を招いてる。
683優しい名無しさん:2011/03/30(水) 19:47:29.79 ID:TP+lJYLU
2chでちょっと変なこと書いてる人をアスペ認定する人多いから
アスペの親としてちょっとモヤっとする。
かんたんにアスペとか言ってほしくない。
かんたんにPTSDを騙ってほしくないのと同じですよ。

念のため フラバ

ACのCMが、震災後は心づかいとか挨拶とかのほうが多くなって安心してる。
震災前はDVのが結構流れてて、淡々とした口調で現状を教えてるのが
そのまま自分の体験が思い起こさせてつらかった。
注意喚起のための放送とわかっててもつらくて、そう思ってしまう自分も情けなくて。
今でも包丁持った相手に追いかけられる夢を見てるし、
ちょっとしたことですぐフラバしてしまう。
いつになったら普通に戻れるのかなぁ。
684優しい名無しさん:2011/03/30(水) 22:32:49.13 ID:E4FPWjW6
>>683
あのさあ、「疑った方がいい」「傾向にある」って日本語書いてんじゃん。
「認定」とか書いてないしさあ。よく文章読んだらどうなの?
やんわり目に書いてるのに、そういう気遣いもわかんないんだね。

ASの親って自分もASなんじゃない?遺伝するしさ。
PTSDのフラバとASのタイムスリップ現象ってよく似てるしね。
そこいらへん、勉強してない精神科だと区別付かないでしょ。
685優しい名無しさん:2011/03/30(水) 22:55:35.05 ID:VpSPyFgd
>>683
ご自分こそ書いている内容について反省なさってほしい

PTSDは他の疾患と合併率80%ですよ
自分でいうのもあれだけど考え方が極端になったり事件が原因でいろいろと普通のものの見方ができなくなる、
あなたがPTSDの患者なら医師に言われませんでしたか?
686優しい名無しさん:2011/03/30(水) 23:06:04.07 ID:FCQ0dxtt
テレビで傷つき云々はこの記事だと結構納得できた。
なんというかバーンアウトっぽい印象を受けた。
無力感でいうとそっち系なんだろうな。
そういうことで傷付くというのなら、私はかなり図太くなったというか、
その事象と自分との距離がちゃんとおけるようになったんだなあと納得したわ。
テレビ云々で、て言っちゃってごめんよ。


不安は悪い未来の先取り-田口ランディ
http://runday.exblog.jp/16121929/
687優しい名無しさん:2011/03/30(水) 23:49:31.00 ID:SdXrVrqC
>>ID:E4FPWjW6
この人NGでいいとおもう
たぶんPTSD患者じゃないよ
またID変えてここにくると思うけど



直接自分が事故に遭った人と、TVを通してトラウマになった人、
やっぱり差があっても同じ病名・・・
ここの人たちと同じでやっぱり自分もモヤモヤするよ
あんなに診断するのに慎重だった主治医
暴露療法の拷問的つらさ
なんで自分が選ばれてしまったのかっていうショックと信じたくない思い
事件後自分がまるで遠くに連れて行かれてしまったかのような喪失感
そういう疾患がこんなに簡単に!?って正直思ってしまったよ、自己嫌悪だけど

ここのスレの人たちは事件の大きさで辛さを比べるなんてしなくて、みんなやさしい人たち。
でもさすがに今回のマスコミの安売りやら病名の一人歩きに黙ってられない気持ち出てくるのみて自分も普段抱かない感情に戸惑っている中
ここの住人のレス見て少し安心した。

発展途上の病気故かもしれないけれど
ただ、診断基準にもあるように1ヶ月以上つづくものをPTSD、つづかないものをASDと住み分けするべき
重度のPTSDで不快なおもいをしてる人が沢山いるんだし

いつもなら事件の大きさで辛さを比較しないここの住人のひと、今回の件では黙っていられなかったり比べたり
するの、しょうがないよ、自分も正直こんな自分嫌だったけどそうなった

長文すまん
688優しい名無しさん:2011/03/31(木) 00:11:04.97 ID:Bu46I8aQ
まあ、発達障害とかも細分化されてるし
鬱も細分化してきてるし
マイナー寄りだったんだから、これからじゃない?

軽度・中度・重度ってのもあるだろうしね。
689優しい名無しさん:2011/03/31(木) 01:08:31.02 ID:XE2N2eC9
自分は視覚の記憶が元々強いからテレビで見て色んな症状後で出た人が、自分はPTSDじゃないから、現地じゃないから、と無理する流れになるのを恐れてた。
人の個別的状況を軽くは見られない。本人じゃなきゃわからないことで苦しんできたのに他人認定できない。

PTSDもスペクトラムになるんだろうか。そしてそれは許せないこと?

肺炎になったひとが風邪くらいでって言っても、風邪も自覚と対処が、援助も、必要。風邪の人が症状の重い人を脅かすんじゃなく、脅かすのは知識のない第三者。
風邪くらいの症状なんだから、と言われて辛いのは風邪の人も。

簡単に軽く見られて辛い思いしてきた思い分かるけどね。
690優しい名無しさん:2011/03/31(木) 01:12:49.56 ID:XE2N2eC9
ああ、ただ簡単にわかられたくないよね。
691優しい名無しさん:2011/03/31(木) 01:16:41.74 ID:XE2N2eC9
モヤモヤを分け合うことを、私はとめてはいけないかもね。
我慢が一番こわいから。
呟きすまん。
692優しい名無しさん:2011/03/31(木) 07:31:56.28 ID:i3z19B3m
>>687
は?何いってんのお前。

>たぶんPTSD患者じゃないよ
診断済みなのに、何であんたがそういうこと書けるのさ。
「TV見てはない」「見なきゃいいじゃん」ってここで議論するのも
>>668見たいな人が読んだら、大いに傷つくでしょう。

自分は今の震災で症状悪化してんのに。不眠は半端ないわ、働けなくなるわ。
本当に失礼なんだけど。
PTSDとASDの違いを世間が理解していないのに、不快感を覚えるのには
大いに同意できるけど。
まだあれから1カ月経ってないから、過覚醒・回避・再体験繰り返せば
PTSDになるのに、今はまだASDでしょう。

TV見てPTSD、殺されそうになって(あるいはそれを目撃して)PTSD、重さは違う。
後者の方が明らかに重いし、認知もミソクソに歪んだうえに、人生が崩壊する。
認知が歪んでるのも気づいてるから、それに取り組んでるし。


ただ、さすがに2010年の「せんとくんでPTSD」はない、とは思った。
あと、PTSDより鬱を取り上げたほうがいいと思う。
693優しい名無しさん:2011/03/31(木) 07:32:03.96 ID:0B97nZBe
>>690
その通りだよ。自分が死ぬ思いをしているのに、それを簡略化したり
平坦に整えて一律化したりして欲しくないんだ。
たぶん、ワガママな部類の感情なんだろうけれど。本当はどんな外傷体験も
否定したくないんだけど。頭でわかっていてもちょっと無理だわ。
694優しい名無しさん:2011/03/31(木) 12:09:58.04 ID:u4tNOSk3
>>693
うん。
あなたのすべてをわかるわけではないのだけれど、
頭で分かっていても駄目なこと、分かります。
私がまだ整理できない、それどころか現在ありつづける「これ」を、
誰かに整理されてしまったら私も、強く抵抗することと思います。
695優しい名無しさん:2011/03/31(木) 15:14:04.93 ID:Y4EYFN0u
震災で悪化は自分もです
もともと犯罪被害者のPTSDだったのにあの悲鳴とか泣き声とか
めちゃくちゃやばい、安心するような情報は一切信用しないのに
不安と恐怖は一瞬で心の中に入ってくる感じで6日食事摂れない焦燥感だった
気付いてからTV見ない事で回避出来てるけど気付くまで遅すぎた

普段から安定剤とか飲んでても戦慄した時はもう頓服も意味がない
ただ時間が過ぎるの耐えるだけしか出来ないし、一瞬にして不安や恐怖が消えるなら
廃人になってもいい、そういう薬欲しいと思った
泥酔してみたけど視界は回るのに神経は研ぎ澄まされたままで全然意味なかった
696優しい名無しさん:2011/03/31(木) 15:31:40.90 ID:Bu46I8aQ
まあ、ガンでもステージがあるし、
命の危険がないのもあるし。
大きさも重さも差があるのは仕方ない。
697優しい名無しさん:2011/03/31(木) 17:13:04.25 ID:XE2N2eC9
>>695
今はごはん食べられてますか。
私も発作になるとただ薬を飲んでもじっと固定しているしかできませんから、なにかいいことが言えないけど。
6日は大変でしたね。
蓄えた体力も落ちているかもしれませんから、まずは好きなものや暖かいもの食べて体力養って下さいね。
698優しい名無しさん:2011/03/31(木) 20:17:28.21 ID:Y4EYFN0u
>>697 お気づかいうれしかったですどうもありがとうございます
今はTVも消してネットも最小限で守りの体勢ひいてるので大丈夫です
おびえた時、無限に続くみたいな恐怖に襲われた時って
本当にすがるものが何もなく、薬も効かないのでつらいですね
時間が経ってどのように変わるのかわからないですがお互いいい方向に
向かうといいですね、祈ってます
699優しい名無しさん:2011/04/01(金) 03:02:35.68 ID:1JSZy2A3
テレビ見ててPTSD とか抜かす奴は一回半殺しにされたほうがいいよww
700優しい名無しさん:2011/04/01(金) 04:12:36.73 ID:VbG58OMp
700
701優しい名無しさん:2011/04/01(金) 14:35:47.53 ID:TlBrB+NN
震災PTSD対策サイトまとめ

●All About 地震・災害対策(地震の影響 子どもたちのPTSD)
http://allabout.co.jp/contents/sp_disaster_c/1552/184182/index/
●ZAKZAK(“慰めの言葉は禁忌”震災PTSDから救う 心のケア5ポイント)
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20110322/dms1103221636021-n1.htm
●国立精神・神経医療研究センター(災害 子どものトラウマ支援5原則)
http://www.ncnp.go.jp/pdf/mental_info_trauma.pdf
●国立精神・神経医療研究センター(災害 子どもの保護者向けリーフレット)
http://www.ncnp.go.jp/pdf/mental_info_childs_guardian.pdf
●日本トラウマティック・ストレス学会:大震災支援情報サイト
http://jstss.blogspot.com/
●兵庫県こころのケアセンター(こころのケア)
http://www.j-hits.org/kokoro/index.html
●Facebookページの「災害と心のケア、PTSD」
http://www.facebook.com/pages/%E7%81%BD%E5%AE%B3%E3%81%A8%E5%BF%83%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2PTSD/205963256082589
●ストレスケア.com
http://www.stresscare.com/
●お医者さんガイド
http://www.10man-doc.co.jp/
●はーとねっと
http://www.ha-to.net/
●いのちの電話
http://www.find-j.jp/index.html
702優しい名無しさん:2011/04/03(日) 15:10:38.98 ID:R6zadW4o
きっと今回の東北太平洋沖地震で
PTSDになった方多いんじゃないかな
思い出せないくらいに
早く復興すればいいな
703優しい名無しさん:2011/04/04(月) 03:47:28.41 ID:OwCfxPYf
>>698
同じような人がいて安心した。あれでまた自分がおかしくなってる。
ご飯が食べられない。パニック発作頻発。たまに寝たきり。
石巻、あの光景見てるからなおさらおかしくなる。
たまに涙が止まらないし。

でも、知り合いに聞いたけど、もともとPTSD持ってる人は今の状況は
症状が悪化しかねないって。精神科医もそう言ってた。
特に物事を悲観的に捉える傾向にある人は、ね。

苦しい思いをしてるのはあなただけじゃないよ。一人で悩まないで。
ゆっくり休まれてくださいね。

って、自分はもう駄目だ。もう内科にでも行って、点滴打ってもらう。
焦点すら合わなくなってきた。
704優しい名無しさん:2011/04/06(水) 20:18:08.09 ID:C+7FQ1dj
>>703 数年ぶりにTFT療法を自分で2,3回やったけどだいぶ震え止まった
医者から自分で恐怖や不安が強い時いつでもやってもいいって言われてたけど
やってる最中手とか、怖くて震えてたけど夜になって一番臆病な時間のに怖くなくなった
サイトの注意書きみると医者に相談してからやったほうがいいんだよね
便利だと言う人も居れば、効かない、逆効果になるんだけど
初回は先生とやったけど結構効果長くてよかったよ お互いお大事にしようありがとう
705優しい名無しさん:2011/04/09(土) 15:11:29.01 ID:cLOUWXxx
>>704
レス有難う。少しはよくなってるみたいで、安心しました。
私は点滴を繰り返して食欲が出てきたので、一日、一食だけど
食べてます。パニック発作はまだでるし、熱があるけど(汗)。

家族のDVが原因のPTSDなんで、今は家から離れたところで過ごしつつ
内科に通って点滴打ってます。
706優しい名無しさん:2011/04/09(土) 17:57:31.77 ID:aeBvA4Su
震災でPTSD になった人は周りに同じような体験した人が
いっぱいいるだけで幸せだと思う
なんだかんだ共感しあえる人がいたらすぐよくなるでしょ
それに社会的にも震災でのPTSD って認知度が高いから
社会的にも手を差し伸べられやすい
それに比べて暴力事件や虐待やDVなんかは共感しあえる人に
なかなか出会えず社会的にも黙認されやすい
いと不公平な世の中なり
一番助けが必要な人はほったらかされる世の中
ポイズン
707優しい名無しさん:2011/04/09(土) 18:17:59.55 ID:IyqZAXLN
不幸比べなんてしてみたことろで空しいだけだぜポイズン
より不幸なほうがより幸せになる権利があるってんなら、今から一緒に
神様んとこに殴りこみに行こうぜ
708優しい名無しさん:2011/04/09(土) 19:51:16.36 ID:1m6A/glU
幸せと不幸せは50:50
709優しい名無しさん:2011/04/09(土) 21:39:31.62 ID:R6qcuk3W
俺は普段怒ったりしないのに震災のTV見てる最中に彼女になんか言われたら
なぜか急にキレてしまった...あまり寝れないし食欲ないので痩せてきた
710優しい名無しさん:2011/04/10(日) 01:33:40.71 ID:90jx6nJM
先程、フラッシュフォワードという海外ドラマを見ていたら、街がパニック状態の映像が。
急に苦しくなってきて、涙がボロボロ出て上手く息が出来なくなりました。
過呼吸?というのでしょうか。
テレビを消して暫くしたら落ち着きましたが、まだ少し苦しく、頭が痛いです。
おそらく、3月11日を思い出したのではと思いましたが、私は東京在住で大した被害らしい被害にはあっていなく、
その後一ヶ月普通に生活していました。
確かに未だに余震と放射能には不安を覚えますが、元々パニック映画好きだったので…
自分でもびっくりです。これはたまたまなのでしょうか
711優しい名無しさん:2011/04/10(日) 12:28:52.13 ID:gMcukahl
>>707
これから一緒に、あいつを一緒に殴りに行こうか
って某歌にあったなww

自分も虐待とDVでPTSDだ。
ガキの頃、親に包丁で脅されてたもんな。
それでも一般人はいう「自分の子どもがかわいくない親なんて一人もいないよ」
ってね。言われる度に精神崩壊。ポイズン。

>>709
病院行けそうなら、行った方がいいよ。自分も不安定になってる。
いきなりブチ切れたり、泣いたり。似たような状況に陥っていた。

カロリーメイトなり、何か食べられるようなものを食べた方がいいよ。
って食欲わかない人に言っても、あんま助言にならんか。スマソ。
お大事に。
712優しい名無しさん:2011/04/10(日) 12:55:07.15 ID:zrsXQE9n
>>710
神戸の震災経験者です。
似たような感じが初期症状でした。
私はそのまま放置して5年後に外でパニックを起こして倒れ、精神科にかかりました。
こじらせてしまい完治が遅れ、10年経ちますが
投薬はなくなり経過観察でカウンセリングだけしてます。
私の場合は他にも犯罪事件に子供のときに巻き込まれていることもあり長引いているので、
710さんは今回の件だけなら回復は早いと思います、早めに受診するといいと思います。
過呼吸に関しては腹式呼吸をすると落ち着きますよ。

私は、今回では睡眠はとれてるんですが、食欲がセーブできなくなって、
何か無理矢理食べてる状態に久々に陥ってます。
そして幼児もちなんで食べ物と水に気を遣い、外に出すのが怖い。
ベントした時だけ放射線は上がったけど、今は数値も安定してるし、
公園で遊ばせるくらいの時間では被曝量は少ないのも頭ではわかっていても、
気持ちでは恐怖心しか出てこなくて、
子供が数年後苦しむんじゃないかと先の不安しか頭に浮かんでこない。
周りに言っても心配しすぎだと笑われ、理解してもらえない。
こんなに怖いことはない。
宮城のブロガーが「原発なんかにビビるな、
こっちは海沿いに遺体がまだ全部収容されてない状態を目にしたり、
余震で建物が倒壊する恐怖と戦ってるんだ」と書いていた。
勿論それは分かるんだが、地震の揺れは経験したけど被災は免れた、
が今も余震を感じるし、被災しなかった分放射能に気が向いてしまう。
それもそれで恐怖なんだよ…。
713優しい名無しさん:2011/04/10(日) 17:03:20.62 ID:fnNKaPTj
宮城の被災者だけど、なんていうか、みんな辛いんだけど辛いって言えないから
自分自身だって傷ついてるけど、自分よりもっと悪い人が何人もいて辛いって言えない
実際にも見てるから。
だからその分被害が軽い他の地域の人が簡単に辛いといってしまうから、
自分たちでさえ言えないのに…って複雑になるんだと思う。
虐待やDVされた上に被災した人がもしいたら可哀想だね。
714優しい名無しさん:2011/04/10(日) 19:00:51.81 ID:JHTjGL9l
>>713
優しすぎない?感受性が強いというか。
自分の苦しみは自分の苦しみで、いいんだよ。
身近に仲間をみつけて、苦しみを語り合えればいいんだけど・・・


>>712
放射性物質Sr90やCs137よりもタバコに含まれる副流煙Po210の方が
危ないんだって。もう既に我々は、いろんなところで発癌物質に
晒されてるんだと思ったら、そこは開き直れてきた。
ただ、死者がうなぎ登りだし、この時期だから内定取り消し
くらって、落ち込んでいるんだろうと思うと何とも・・・

あまりTVをつけたりネットで情報を見ないほうがいいかもね。
自分の精神状態のために。ブログ見るのも止めた方がいいと思う。
今のうちは。
715優しい名無しさん:2011/04/11(月) 15:10:05.82 ID:iYpOE1wa
>>713
すごく、よくわかる。
自分は岩手。身近な人も亡くしました。
辛い事を辛いと口にする事が出来ない。それがどれ程苦しい事かきっとその場所にいる人にしかわからない。

「辛い」はいいよ。口に出せる環境にいる人は出したほうがいい。
でも被害が軽い地域の人が簡単に「死にたい」を口にするとやるせなくなる。
今日を生きたかった命が沢山奪われているというのに…。出来るなら二度と口にして欲しくない言葉。
716優しい名無しさん:2011/04/11(月) 15:30:44.85 ID:iYpOE1wa
逆に今まで死にたいとよく口にしていた人が
震災をきっかけに強く変わろうとしてるって話しも聞く。
こういう話しは救いになる。
717優しい名無しさん:2011/04/11(月) 16:19:14.48 ID:ilNjzdBL
被災した方へ
辛い、苦しい、悲しい、悔しい…ちゃんとその気持ちで泣いてくださいね。
泣けないとずっとそのまんまそこで止まっちゃうから。
両親と妹を震災で亡くし、自分だけが生き残って泣けないままの5年間、
殆ど現実への実感がないまま過ごし、ぷっつりと糸が切れたようにおかしくなった元被災者より。

今日は黙祷できてよかった。
私は被災してはいないけど、今日手を合わせて黙祷して、涙が勝手に出た。
私は泣けるけど、泣けない人がまだ被災地にいると思うと、私はもっと頑張ろうと思います。
718優しい名無しさん:2011/04/11(月) 20:02:47.59 ID:0XXBRxdv
>>717
最初の文章、読んでいてつらくなった。
多分、立ち直ろうとしたプロセスで相当、つらい思いをしてきたでしょう。

けど、よく今まで頑張って生きてきた、って自分を誉めてあげて。
719優しい名無しさん:2011/04/13(水) 12:59:06.95 ID:APoyjIii
西日本在住だけど。
知り合いのカウンセラーが仕事が増えてるって。
そのカウンセラー、感受性が強いから抱え込んじゃってる。

大学のカウンセラーだから、当然、中越地震や兵庫の大震災
の被災者が不安になって、そういう人が病んでるんだろう
で、仕事増えてる…と予測。
720優しい名無しさん:2011/04/16(土) 04:10:43.02 ID:SuIRH69G
春の空気の香りって苦手
季節に置いてきぼりにされてる感じがする
自分だけ昔の止まった時間のままだ
721優しい名無しさん:2011/04/17(日) 17:53:06.54 ID:AGskmJ1h
吐いた
嘔吐と怒りってつながってる
722優しい名無しさん:2011/04/18(月) 09:57:25.28 ID:QhY4jlFG
>>721
大丈夫?
723優しい名無しさん:2011/04/18(月) 11:44:54.69 ID:t7aUX5IF
東京在住だけど仕事で福島にいっているときに被災した。3日後に帰れたけどいまでも怖い。
東京戻ると回りは普通で、子供も小さいし仕事を休んだり、やめる程ではないが、今までみたいに出張行ったり百パーセントで働けない。潜在的に怖い。原発も怖い。


家族からは少しまだパニックだねーと言われるがその通りだと思う。
とりあえず普通生活を送り慣れていくしかないとは分かってる。地震なんていつ起きるかなんて今までだって同じだし
それを理由にしてたら何もできない。
仕事やめたところで何も解決しないし、今度は生活の心配が出て余計悩むのはわかる。

過去の震災で似たような経験の人いるかな。
普通通り生活して気持ちを戻していくしかないのは分かってるけど、心がけたことを教えてください。
724優しい名無しさん:2011/04/18(月) 22:05:04.07 ID:WjrM1BKC
>723
私も知りたいことがそんな感じだ。
まとまってくれててありがたい・・・。
誰か助言ください。
助けて。
725優しい名無しさん:2011/04/18(月) 23:51:25.55 ID:r5WwgjuA
精神科行ったら?
726優しい名無しさん:2011/04/19(火) 00:31:01.89 ID:cceiezED
>>723-724
精神科も心療内科も敷居はそんなに高くないからいっておいで。
あんまり引きずって行かないままだと今と同じ状態で、
しかも家族から「いつまで怖いって言ってるの?」と言われ始めかねない…。
恐怖を他者に受け止めてもらって「大変でしたね」と認めてもらえるだけでも、ちょっとは楽になりますよ。
今は単剤治療だし、薬もそんなに怖がらなくてもよいかと。
カウンセリング併設もあるとこにはあるし(腕はピンキリでしょうが)。
早期治療はやっぱりどんな病気でも回復の近道です。お大事に。
727優しい名無しさん:2011/04/19(火) 00:46:03.36 ID:cceiezED
>>718
久しぶりにスレきて、レスついてると思ってなかったので見逃してました
…辛い思いさせて申し訳ないです。
私自身は10年ほど辛い状況でしたが、今は薬もなしで暮らせています。
それでもまだ波があるから、カウンセリングの通院は続いてます。
今回もプチ被災(インフラ関係)しちゃって1ヶ月ぐらいしんどかったですが、
4/11を節目に自分を律して頑張っております。
今は自分の家族も家庭もあるから、みんなに支えてもらってます。

718さんもお体ご自愛ください。
728優しい名無しさん:2011/04/19(火) 07:19:19.15 ID:TE/XEhIh
>>727
申し訳ないなんて、とんでもないです。
こちらの受け取り方です。こちらこそ申し訳ないというか恐縮です。

でも、貴女が元気になっている様子で、安心しました。
お心遣い、ありがとうございます。嬉しいです。
お互いにあせらず、ゆったりペースでやっていきましょうね。
729優しい名無しさん:2011/04/25(月) 12:40:26.37 ID:LhHwHnS8
ずっと病院行くのためらってる
今行ったら震災の影響とか間違えられるだろうか
全く無関係の犯罪被害なんだけどさ…

周りからはくよくよするな、忘れろとか言われるけど
どんなに気を紛らわそうとしても映像がちらつく
寝るまで不安、寝れば悪夢、朝起きたら動悸で始まる
住んでる所さえ嫌いになった
死んだら家族が悲しむから生きてるようなもん
キツイ時は大好きな母を思い出して励ましてる

最近やっと分かった
現実を受け入れる難しさを

ただ病院行ったとしても話すと絶対フラバするから怖い…
もうなんかよく分からないけど
CMとかでこども達の可愛らしい写真見ると泣けてくる
ニュースで報道される事件を見るたびに日本が嫌いになる

心配かけないように普通を振る舞うのが精一杯
730優しい名無しさん:2011/04/25(月) 14:47:07.13 ID:XkF3qXfv
普通を装える状態ならptsdじゃないから安心して。
簡単に忘れたりできないけどそれが普通だよ
731優しい名無しさん:2011/04/25(月) 15:14:14.69 ID:5OzmHlGP
>>730
状況もよく分からないのに無責任な事を書いたら駄目だよ
732優しい名無しさん:2011/04/25(月) 15:17:49.88 ID:LhHwHnS8
そうなんですか
月日が流れれば癒えてくると思ってたんですけど
むしろ酷くなってきて…
もう去年からです

病名とかどうでもいいんです
少しでも改善するならと思いました
しんどすぎて裁判とかできない

普通というか大人しくしてるだけですorz
733優しい名無しさん:2011/04/25(月) 15:20:13.13 ID:8yc1SKL2
今回の震災で不眠と解離復活して泣けてきた。
治ってきていたのに、はあ…
734優しい名無しさん:2011/04/25(月) 15:22:13.39 ID:dcZW7Znr
同僚が俺の目の前で機械に挟まれて即死。
顔が潰れて眼球が飛び出してた。
月日がたっても忘れられないね・・・・
735優しい名無しさん:2011/04/25(月) 15:24:19.93 ID:8yc1SKL2
>>732
生活に支障があるならいった方がいいよ。
その時医者に事件のこと絶対に話さなきゃいけないなんて縛りはないよ。
話す機会は後に出てくるかもしれないが、それは自分で選択できたときだとおも。
736優しい名無しさん:2011/04/25(月) 15:50:53.23 ID:LhHwHnS8
>>735
そうなんですね
真剣に考えてみます

あくまでも病院は手助けで
本当に治すのは自分自身が頑張る必要はあると思ってます
レスサンキュです
737優しい名無しさん:2011/04/25(月) 18:26:25.70 ID:2ob+5Gg+
>>723、724
PTSDを理解している病院に早めに行って。
精神科医でもPTSDを理解してない医師が多い。
早めに治療すると治る。
私みたいに20年も経ってからPTSDがわかっても、すでに心が壊れて、フラッシュバックで潰されちゃう。
感情が麻痺しちゃうよ。
738優しい名無しさん:2011/04/25(月) 19:27:59.30 ID:wOE9yxuZ
今日EMDR受けました
凄く疲れて、帰ってしばらく寝たけど、今までフラッシュバックして苦手だったおっさんの怒号が耐えられるようになったかも?
国会中継や批判的なコメントを言う報道番組が少し見られました。
739優しい名無しさん:2011/04/25(月) 19:52:54.04 ID:Nx0JGqA3
>>738
詳しく聞いてもいいですか?具体的にどんなことをやるのかとか。。私は今受けられる状態に無いとのことでまだ受けられていないんです。
740優しい名無しさん:2011/04/25(月) 21:55:01.04 ID:wOE9yxuZ
>>739
まずは嫌な出来事を思い出し治療者にその時の感情とともに伝えます。
それと、その嫌なことがあっているときの自分にかけてあげたい言葉や、癒やされるイメージなども伝えます。
治療者の指先の動きを目で追って行くと、次第に嫌なイメージがいいイメージと中和して変化していきます。
最終的には、嫌なことを思い出しても、初めほど苦にならなくなります。
でも、嫌なことを思い出して治療者に伝えながら進めるのは、結構しんどいです。余計調子悪くなる場合もあるかもしれません。
経験豊富な治療者の適切な指示のもと、治療を受けられることをお勧めします。
741優しい名無しさん:2011/04/25(月) 22:21:44.71 ID:Nx0JGqA3
ありがとうございます。
嫌なことを思い出すのは自主的にですか?例えば支持者の誘導に従って自然に思い出されるような、とかじゃないのですか。
742優しい名無しさん:2011/04/26(火) 04:21:04.62 ID:avbP9N7N
>>741
いきなり「その時の状況を思い浮かべて」と言われ、思い出したら、「今の不快感は10段階で何点?」「身体に変化は?」(動悸が激しいetc.)など質問されます。
治療者の指の動きを目で追って、眼球運動が進むにつれて、何度かまた嫌なことを思い出すように言われます。
うまく記憶の処理が進めば、不快感の点数はだんだん下がってきます。
743優しい名無しさん:2011/04/27(水) 16:20:40.96 ID:9/mNu5PD
神戸で震災に遭い、PTSDになりました。震災で親戚の居る宮城で生活を始めました。
調子よくPTSDの症状が治りつつあったのに、今回の震災でまた症状が出始めた。

フラッシュバックが一日に10回は来る・・・起きてる間に一時間に一回は来る。

ここ数年は通院していないからどこの精神科に行けば分からなかったけど
当時、お世話になっていた仙台の病院が診察してくれることになった。
週に2回通ってる。
744優しい名無しさん:2011/04/28(木) 02:52:25.21 ID:QbddbV5k
大きいトラウマではないけれど、前回、地震と別の引き金がプラスされた状況と
今日明日の状況が似ている
眠ることが怖くている
745優しい名無しさん:2011/04/28(木) 20:40:23.69 ID:5kKGGtKu
記憶抹殺したまま治療がストップしてる人っているかな
想起もしなければ事件の日付も思い出せないくらいまできたけど
潜在的な事なのか体調をひどく壊したり解離したりする

心身症でwikiみたらあてはまりすぎるんだけど
PTSDで心身症の診断下った人いますか?
PTSDが原因だと思わなくて、精神科の通院をお薬手帳に
わざと記載しないで内科など通院してるんで、今さらどうしようって思った
このまま精神科と他の医療別個で受けててもいいのかなぁ
746優しい名無しさん:2011/04/30(土) 20:29:25.19 ID:ny9O5npw
PTSDと診断されてます。34歳男(既婚)です。
幼少期から6歳兄離れた兄に肉体的・精神的・性的な虐待を受けたのが原因のようです。
20歳になり母の死をきっかけに学校を辞めて社会人として1人暮らしを始めましたが、(家計の問題もあったもので)
30になった頃に父が死去し自分の中で何かが壊れてしまったようです。
記憶にあるのは3歳くらいから虐待を受けていたということ、
その頃から強い殺 意があったのですが、表面には出さず(出せず)
747優しい名無しさん:2011/04/30(土) 20:33:06.14 ID:ny9O5npw
今でも強い殺 意が心の中にあるのは感じられます。
幼少期から完全犯罪については考えていましたが、親のことを考えると踏み切れない自分が居たのを覚えています。
フラバの回数も多く、期間が長かった為に実生活時のトリガーも数多くあります。
PTSDは女性の方の方が多いかと思いますが、医師にも就労不可と診断され、
家計をどうすることも出来ません。もうどうすればいいのやら…
頼れる親類は嫁関係になります。(両親とも定年してますが元気です)
ですが、やはり頼りにくいのが現状です。
748優しい名無しさん:2011/04/30(土) 20:50:37.54 ID:ZVqVWdoz
とりあえず完全犯罪してみろよ
完全ならバレないし、それによってPTSDを克服できるかもしれん
749優しい名無しさん:2011/04/30(土) 23:09:41.28 ID:ny9O5npw
抑止の方向性へ天秤を傾ける為に書き込んでいるんで
現状では無いでしょう。
完全犯罪が出来ないとは思ってませんが、やはりリスクはありますしね。
嫁は心中することは了承していますが、夫が殺人者になることには耐えられそうにもありませんしね
なんでこんな私を愛しているのか、自分の全てだと言ってくれるのか
愛情が欠落していると思われる私には理解出来ません。
ただそれも抑止力になっていることも事実ですが(つまらない展開で申し訳ないです)
750優しい名無しさん:2011/05/01(日) 00:10:12.26 ID:aqcEWuqV
共依存乙
751優しい名無しさん:2011/05/02(月) 22:20:36.49 ID:NGJcJB9O
フラッシュバックが怖い
何かゲームとかに夢中になると楽しくてしばらく来ないんだけどね
何もかも飽きてきて憂鬱になりだすとやばい
タバコやコーヒーも良くないんだろうな
精神科に通ってるわけでもないからハーブティーやサプリ飲んで誤魔化してる
もう前の仕事辞めて1年になるわ
その仕事は2ヶ月でクビ宣告されて自分から辞めた
752優しい名無しさん:2011/05/06(金) 18:00:47.83 ID:nvbU/qRW
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110506-00000466-yom-soci

誰が診断下したんだよwwこれでPTSDとかありえんだろ。
せいぜい、適応障害だろ。
本物のPTSDは一生付きまとう、恐ろしい病なのに。ふざけんなよ。
753優しい名無しさん:2011/05/07(土) 09:13:52.05 ID:kCgBkve2
>>752
これはひどい
754優しい名無しさん:2011/05/08(日) 18:45:03.31 ID:8P0leDr/
映画が苦手だと判明した。
非日常だしスリル、ドキドキ、殺しあり、殺されそうな場面が多発とかだとストレスが高まる。
脳が刺激されて不安や恐怖が充電されちゃう。

毒親に虐められて不安や心細さいっぱいの毎日だったので、そういう感情を呼び起こす映画はもうこりごり。
映画館は行きたくないな〜という場所だったけど自分でも理由が分からなかった。
友人、夫に映画に誘われれば行ってたけど、もう見たい映画は一人でどうぞ!と思った。
755優しい名無しさん:2011/05/08(日) 22:32:08.50 ID:pNbozc+F
sadかと思ってたら
ptsdだと診断された
756優しい名無しさん:2011/05/09(月) 02:10:15.26 ID:eVEq56B8
>>754
ヒッチコックの「めまい」だけはどうしてもみられない。
怖すぎる。ってレスになってなくてすいません。

高いところが苦手すぎて駄目。あの恐怖感が重なる。
757優しい名無しさん:2011/05/09(月) 21:41:26.98 ID:aUyptGvo
怒られるのが無理。いやみな感じの口調も無理。自分を全否定されるような恐怖がある。
バイトなんてもうできない。怖い。最近教習所行ったけど無理だった。みんなどうやって免許とってんだ。
来年から就活。もうしぬしか無いんじゃないか・・・。
758優しい名無しさん:2011/05/10(火) 05:39:27.77 ID:9YP+zMh0
精神科医局Part???
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1303400549/105

105 名前:卵の名無しさん[sage] 投稿日:2011/05/09(月) 15:12:11.73 ID:VeYdgiAj0
あのう、PTSDを外来で見たことありますか?
私は今まで殺人被害者の家族つうのがあったが、短期で軽快した。

そもそも虐待が少ない日本では、PTSDなんて解離の亜系としか思えないのだが。
ここの住人的にはどうよ。

俺の目は節穴でしょうか?


医者の認識もこの程度みたいだね…
759優しい名無しさん:2011/05/10(火) 05:43:44.70 ID:MGvFJ+O7
昨日の夜から不安で不安定
ちょっとしたことがきっかけでフラバ起こしてる
嫌な夢も見た
760優しい名無しさん:2011/05/11(水) 00:54:17.99 ID:llzVJLK0
>>758
虐待が少ないの意味がわからんwDQNかよ。
Jハーマンの「心的外傷と回復」とか読んでなさそう。
Child Abuseと日本語の児童虐待の定義、全然違うから。
そもそもそこからして遅れてるし。
スレ見てきたけど、勉強遅れな奴ばっかだな。
医者ですらこれかよ、呆れた。

当然、自殺者が多いわけだ、先進国の中でも。
761優しい名無しさん:2011/05/11(水) 06:15:57.46 ID:R6yoT7kz
俺が最初にかかった地元の先生がこのパターン

親から言葉で虐待されたと言ったら、「それは単なるしつけだろ!お前が甘い」
トラウマになってますなんてうっかり言ってしまったので、
「ふざけるな、トラウマというのは死ぬか生きるかの状況じゃないと起きないんだよ
それとも何か?お前の家はベトナムにでもあったのかwww」って笑い飛ばされて
結局ついた診断がただの「不眠症」、眠剤出されてオシマイ

地元じゃ名医ってことでチョー有名な病院の院長なんだけどさ
762優しい名無しさん:2011/05/11(水) 16:00:53.96 ID:llzVJLK0
>>761
>トラウマというのは死ぬか生きるかの状況じゃないと起きないんだよ
たとい、親でも目の前で自殺を図ろうとしたり、刃物を突き付けられたりってのが
死ぬか生きるかの状況にあてはまるかと言われたら、あてはまると
思うんだけどねぇ。
自分じゃなくても自分の間近で人が殺されそうになってても、「殺される」って
自分への恐怖感にもなりうるわけだし。

>自分や他人の身体の保全に迫る危険や事件その人が体験、目撃をし、その人の反応が強い恐怖、無力感または戦慄に関わるものである。
ってあるわけだから。
このあたりはよくよく話を聞いて慎重に下さないといけないけど、
ヴァン・デア・コルクとか読んでないとわかんないだろうな。
読んでなさそう…日本のP医は。

761がどんな被害に遭ったか知らないけど、その先生は十分
「セカンドレイプ」に値するものだと思うけどね。
見えない所で、名前晒してやりなw
763優しい名無しさん:2011/05/11(水) 23:30:23.34 ID:HDKwFYCQ
相続したアパートを経営している女性です。
管理人なのでごみ出しのルール違反とか騒音など色々注意しないと
いけないことがあります。
入居者に人格障害か何か他の精神疾患と思われる高齢の男性がいます。
ごみ出しのルール違反を注意したら逆切れされ、以来目の敵にされ
何かと怒鳴られます。その人の部屋の前の蛍光灯がチカチカし始めただけでも
怒鳴って電話してきます。
自転車置き場で自分で勝手に決めた場所に他の人が置いていたら蹴っ飛ばして倒したり
言葉や態度が暴力的です。
聞き流すことや気持ちの切り替えが下手でその人と関わらないといけない時は
何日も前から手や体が震えたり胃が痛くて食事もできなくなります。
関わらなくて良い時は体は大丈夫ですが心の中は恐怖心で一杯です。
放置していたらPTSDになる可能性ありますよね?って言うかもうなってますか?

764優しい名無しさん:2011/05/11(水) 23:39:44.11 ID:cGfAx/ks
>>763
素人判断ですが、あなたの場合だと適応障害かと思う。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%A9%E5%BF%9C%E9%9A%9C%E5%AE%B3
まあとりあえず医者にいったほうがよいかと。
765優しい名無しさん:2011/05/11(水) 23:45:23.73 ID:0zs049Ac
>763
経営は外部に任せて、引っ越したほうがいいと思うよ・・・
766763:2011/05/12(木) 00:05:46.95 ID:kPsDgbr9
>>764
>>764>>765
早々のレスありがとうございます。
適応障害の症状にピッタリで驚きました。

金銭的な問題と自宅がひっついているので簡単に引越せないんです。
でもとりあえず医者に行って管理を任せた方が良いと言われたら何とか
しないといけませんね。

アドバイスありがとうございました。
767優しい名無しさん:2011/05/12(木) 01:34:08.49 ID:P7NdlWq5
>>766
763を読む限り、十分、法律に触れる行為(場合によっては刑法で裁けるかも)
もあるようなので、弁護士なり、司法書士なりにご相談されることを
検討されてはいかがでしょうか。少なくとも、立派なハラスメント行為ですよ。
物を壊すなどがあれば、器物損壊(刑261)ですから。

今の精神状態だと適応障害なり、軽いうつ状態なり何らかの診断は下る
筈だと思われますので、そうなると民事での損害賠償請求も可能と
なるんじゃないかと。あんまり法律には詳しくないので、これ以上は
何も言えませんが。
恐らく、他の方も被害を受けているのではないでしょうか。

防犯カメラなどの証拠があれば、立証できますから。

一人で悩むと、本当にうつになりますので、専門家に相談されてください。
良い方に進むように、願っております。
768763:2011/05/12(木) 08:45:02.36 ID:kPsDgbr9
>>767
レスありがとうございます。
地域包括センター、保健所、警察、市役所、社会福祉協議会に相談しました。
奥さんは要支援らしく、地域包括センターはその男性と奥さんの事は知っていましたし、
何かの精神的な病気だと疑っているそうですが、本人達に病識がないしどうしようも
ないと言われました。
保健所でも警察でも危害を加えられそうになったら即110番と言われました。
暴言も注意してくれたとしても逆恨みが怖いです。
市役所では警察に相談することを勧められ、社会福祉協議会だけが親身になって
聞いてくれたので、また相談に行こうと思っています。

>他の方も被害を受けているのではないでしょうか。
今のところ奥さんがDVを受けていますが共依存なのでどうしようもありません。
激しい喧嘩をするのに自分達の利害関係が一致すると結託して攻撃してきます。
奥さんも病的に自己中です。子供はなくてお互いの兄弟から絶縁され、近所からも
孤立しているので夫婦二人で煮詰まって喧嘩だけでは物足りず他人に八つ当たりするのだと
思います。その被害に合っているのが見える範囲では私、工事に来ている業者さん
(近所の工事でもうるさいといちゃもんつけに行きます)、店員さん等です。

このままもし裁判をしても自宅とひっついているので何をされるかわからないし、
退去してもらうにしても引越の能力はないと思われます(金銭的にも)。
民生委員さんと社会福祉協議会にまた相談して、可能なら関わってもらい、
病院なり施設なりに入ってもらうのがいいかなと思っています。

もし管理会社に管理をお願いしたらと考えたんですがきっとその文句を
私に言って来るだろうし、どちらかが引越して離れないと解決しないでしょうね。
それか私が精神的に強くなるか・・・←これは無理?

私も一度心療内科で相談してきます。
心療内科でもカウンセリングをしている所としていない所があるんですね。
精神科を標榜している心療内科の方が良いんでしょうか。
769優しい名無しさん:2011/05/12(木) 14:14:03.59 ID:P7NdlWq5
>>768
レスありがとうございます。
そこまで動けているようなら、何とか解決の糸口は見つからなくもない
という気がして安心しました。一人で絶望感の淵に陥ってたら
本当に怖いと思ったので。

>今のところ奥さんがDVを受けていますが共依存なのでどうしようもありません。
ご夫婦ともに何らかのパーソナリティ障害が疑われますね。疑いの段階なので
何ともいえませんが。お互い共依存に陥っていると、本人同士での自覚も
恐らくないでしょうし、相当、重い精神病理の持ち主だと思われますが…
普通は歳を取るとともに安定してくるものといわれているけど、高齢とありますし。

意外とこういう方は、民事より刑事に持って行った方がいいので、
(社会的に貶められるのを嫌がるタイプ)触法行為があるかないかどうか、
(刑法での)よく考えてみるのも一つの手立てかもしれません。
高い塀の向こうに入って、番号で呼ばれるのを嫌がると思いますよ。

精神科でもお薬だけ出して終わり、人の話は3分しか聞かないなどの
ところもあるので、カウンセリングを併設しているところを受診された方が
無難かと思います。著しい不眠等があれば、軽い睡眠薬を出してもらうとか。
770優しい名無しさん:2011/05/12(木) 18:03:07.88 ID:P7NdlWq5
というか、769のレスがPTSDの趣旨から外れてしまってすみません
>住民の皆さまへ


未だに不眠(過覚醒)とパニック発作は治らない。薬のんでも駄目。
人には「どうして薬を飲んでいるのにパニック発作や不眠が治らないの?」
といわれるけど、効果のある人、ない人がいるだろうし。
過覚醒、悪夢に苦しんでる人、いませんか?
771優しい名無しさん:2011/05/12(木) 18:28:32.26 ID:yQOxSlVr
>どうして薬を飲んでいるのにパニック発作や不眠が治らないの?」

そこまで医学が進歩してないからですね。
772768:2011/05/12(木) 19:08:28.01 ID:kPsDgbr9
>>769
再度のレス、そしてご心配頂き本当にありがとうございます。
今日、民生委員さんに相談しました。
結論は「どうしようもない」でした・・・。
包括センターにも確認を取って下さり、保健師さんと相談しながら
2ヶ月に1度訪問しているそうで、これは夫婦の問題で八つ当たりをされて
いるのは気の毒だけどどうしようもないそうです。
社会福祉協議会と包括センターの働きはほぼ同じなので社協でもどうしようも
ないんじゃないかと言われました(泣)

残念だったのはDVの認識が包括センターと私ですごく開きがあると言うことです。
訪問していると言っても表面的にしか見てないなと思いました。
まぁこれこそ夫婦の問題なんですけど・・・。

周りから孤立して夫婦で煮詰まっているから風穴を開けてもっと行政や
地域で話を聴いたり見守るようにすれば、この夫婦も私も楽になれるんじゃ
ないかと思ったんですが、ダメでした。
何とか方法はないのか、諦めずに調べてみます。
暴言については弁護士さんにも相談してみます。

この件とは別に中学生くらいから長年睡眠障害でしたが、昨年「むずむず脚症候群」
だと原因がわかって軽い安定剤等を飲んでいるので睡眠が取れているおかげで
普通に生活はできています。
ただその夫婦と関わる時は前に書いた症状が出たり、怒鳴られたりした後になかなか
立ち直れず、ひどく落ち込みや恐怖心で一杯になって何もできない日があります。
市でカウンセラーが対応してくれる女性相談があるので、とりあえず行ってきます。
本当にありがとうございました。長文失礼しました。
773優しい名無しさん:2011/05/13(金) 20:00:44.33 ID:CD4gYOtH
次のDSMでの動き
PTSDにもいろいろ出来るみたいだね。

ttp://www.dsm5.org/ProposedRevision/Pages/TraumaandStressorRelatedDisorders.aspx
774優しい名無しさん:2011/05/13(金) 20:37:30.68 ID:IhAaBzM/
うん、読めない
775優しい名無しさん:2011/05/14(土) 01:35:23.82 ID:q3Ref2qi
辛い…
776優しい名無しさん:2011/05/15(日) 03:22:43.96 ID:23QXaqN7
この時間くるわ・・・
夜型の生活よくないかもな
777優しい名無しさん:2011/05/15(日) 04:15:23.44 ID:pZzT+fD+
同じく夜型生活。解離激しい。もうだめぽ
778優しい名無しさん:2011/05/16(月) 00:20:05.39 ID:lKg/EaLK
私は夜が怖い・・・眠りたいのに怖くて眠れない
義父が義母を手にかけてしまったのを考えると、それに関係した夢を見そうで怖い
夫側のバッシング(葬儀中に具合が悪くなったのがけしからん!という内容)が
耐え切れず、夫も事件後から態度が威圧的になって怖くなったのもあって
現在別居中です
今は細々とパートで食いつないでますが、最近やたらと夫の夢を見るので辛い
もともと仕事が長続きしない人だったので、金の無心にくる夢ばかり
夢を見るのが嫌なので、明け方ギリギリまで電気も消さず起きてます
(電気の無駄遣いごめんなさい)
779優しい名無しさん:2011/05/16(月) 02:23:47.39 ID:9g+oxj9E
>>778
夢が怖いは同意。でも寝ないと体に悪いので、何とか安心して
眠れるといいんですが。


今でも困るのが、たまに無意識に体が震えること。いきなり意味不明な
恐怖感が来て字も書けないくらい手が震える。物を落としたりする。
無気力。
780優しい名無しさん:2011/05/18(水) 15:40:07.34 ID:DCQ+xj88
『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』『子どものトラウマセラピー』
を読んでみました。

SE(ソマティック・エクスペリエンス)は
複雑性の症状にも効果あるのでしょうか?
781優しい名無しさん:2011/05/18(水) 17:51:39.85 ID:fKqjQs8U
複雑性の症状を正確に理解していなくて申し訳ありませんが、
私は、SEのセラピーで回復したように感じてます。
少なくとも快方に向かっているというか、、、、

自分に起こったことを、脳がどう受け止めたかを
セラピーで教えてもらったように感じています。

ただ、私は恋人の薬物中毒による暴力で解離性健忘になっていましたが、
普通に仕事等ができていたので、軽い症状だったのかもしれません。
782優しい名無しさん:2011/05/18(水) 21:19:16.20 ID:Y+gD9mNW
兵庫の刃物振り回しの殺人未遂事件のニュースで具合悪くなってしまった。
またしばらくニュース見れない。
少しはましになったと思ってたのになあ。
783優しい名無しさん:2011/05/19(木) 09:14:19.17 ID:4pPmXj0m
ニュースは結構地味につらい
見れないのもつらい
784780:2011/05/19(木) 09:33:18.92 ID:EqXJQ6oq
>>781レスありがとうございます。
785優しい名無しさん:2011/05/19(木) 15:08:48.31 ID:EahOi7BW
>>783
わかります。なんだか取り残されるんじゃないかという不安もでるし、かといって見れない。
786781:2011/05/19(木) 21:18:24.24 ID:KXop/b4S
>>780
余計なお世話かもしれませんが、もしセッション希望なら
セッション中よりも、翌日や翌々日などに変化を感じたりして
疲れが出ると思います。個人差があると思いますが、、

それから、私の場合は、最初のセッションで辛い時の、
やり過ごし方を教えてもらいました。

具体的なことを暴露する必要は、無いようなので
セッション自体は、ちょっと物足りないかも?と感じましたが
後から後から、様々な変化を感じました。

その変化を受け入れることが出来ると、不思議なんですが
楽になったように思います。
私の場合は、記憶を取り戻して既に5年以上経っているので
ここの住人の皆さんより、軽い状態でのセラピーかもしれませんが
SEに感謝してます。
787780:2011/05/21(土) 00:35:47.60 ID:srrBtUTn
>>781レスありがとうございます。
”記憶を取り戻して”とありますが
フラシュッバクがあって昔の記憶を取り戻しのですか…?
まあ無理にお答えにならなくてもいいですが。

変化ってどーいったものですか?身体的な感じとか?
気持ち的なものですか…?
それ聴いたところで、セッション受けてみないとしょーがないわけだけど。

SEやフォーカシングも効果はあるようだけど…
…けっこーきつい症状でも回復するまでの効果あるのだろうか。
788優しい名無しさん:2011/05/21(土) 00:54:40.92 ID:++sWPIQQ
【裁判】4年前のいじめでPTSD発症 その後自殺…学校側に賠償命令―名古屋地裁
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1305905658/

居た堪れない。この間の、役場のオバハンとかPTSDに入らんだろ。
789781:2011/05/21(土) 12:14:19.42 ID:h6XQrYJh
>>780
自分の記憶が、オカシイというか違和感を感じて、でも、何となく
目星は付いていたので、そのあたりの過去を思い出したり、
関連の場所に行ったりして、半年程度でフラッシュバックして思い出しました。

その思い出す前後が、今から思えば一番辛かった時期です。
といっても、私の症状は、気分が悪いとか涙が止まらないとかなのですが。

私の仕事が、変化に富む仕事だったからか、、、、
仕事している方が、フラッシュバックに襲われる時間が少なかったし
襲われたとしても何とか仕事は出来ていたので、仕事に救われたと思います。

セッション後の変化ですが、それは、感覚。
フォーカシング(の意味を正確に把握できていないのですが)
そのような、自分自身と話をする用意というか準備が出来ている
なら、セッションでの変化は簡単に受け止められるのかも?と思います。

例えば、私は、セッション前は、フラッシュバックすると
ボロボロ泣き崩れていたと思うのですが、今は、ぽろぽろ泣きますが、崩れない。
以前より、落ち着いて思い出せるようになってます。

私の場合は、初回のセッションの2日後、感覚的には
変化がありました。パニックに近い変化だったのですが、、、
それ以後、フラッシュバックという固まったイメージが
過去の出来事として、だんだん緩まるというか解けた感じ、感覚です。

そして、一度変化してしまうと、快方に向かっていると
実感できました。一時的なモノではないように思います。
まあ、あくまでも私の場合、私の症状なんですが。

もう、随分楽になっているので、何か質問があれば出来るだけ答えますよ。
790780:2011/05/21(土) 18:49:38.64 ID:srrBtUTn
>>781レスありがとうございます。
自分から目星をつけてフラッシュバックが起きたというのが、
なんかすごい…勇気があるというか。
まあ人によってトラウマの度合いも色々だとは思うけど。
その後仕事が出来るというのはすごく救いですね。


”記憶がオカシイ違和感”を感じていた期間ってどれくらいの間でしたか?
これも人によって色々みたいだから…。
その期間が長いほど、症状的にはきついのだろーか?わからんが。
791781:2011/05/21(土) 21:16:06.40 ID:h6XQrYJh
>>780
自分で積極的に思い出したんですよね。。
後から思えば、勇気有り過ぎですね、ホント。
安全地帯に逃げ切ったからこそ思い出したのだと思ってます。

記憶喪失期間は、8年程度で、今から思えば、ずっと、時々
何かオカシイと思ってたかも。
そこは触れてはいけない場所と思っていたのが、
5年ぐらい経ってからか?どうして触れてはいけないのか
疑問になったような感じだったかな。

半分解離で、半分自己催眠みたいな記憶封印だったと思います。

仕事に救われたというか、仕事に逃げてたというか、、、、
仕事が出来るなら辛くないでしょ?と問われると、
どう返事していいのか分からない時は、ありますね。
元々、パニックになりにくい体質というか性格だと思います。
792優しい名無しさん:2011/05/22(日) 15:10:22.76 ID:BfL3XZvn
一昨日からフラッシュバックが止まらないよ
薬飲んで寝てたけど、治らないまま月曜日か
トラウマエピソードがあった時期だから、仕方ないと言えば仕方ない
でも「まだダメなのか、まだ社会復帰できないか」と、落ち込む

あと何年、人生を無駄にするんだろう
793780:2011/05/22(日) 22:28:38.49 ID:ahsYsdxC
>>781 レスありがとうございます。
8年も違和感ある状態だったらフラッシュバックがあった時のショックは
大きくなかったですか。自分は大きかった。あまり安全安心な状況でも
なかったから余計にそうだったのかもしれない。

フラシュバックがあってどれくらいしてからSEに辿りつきましたか?
それ聴いてどーするって気もするが…なかなか医療と繋がるのが
難しいと思ったので…。

SEのセラピストってそんなにいないと思うけど
遠方まで出かけられたのですか?

セッションは、『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』
『子どものトラウマセラピー』の中に紹介されている
エクセサイズみたいな感じですか?

794優しい名無しさん:2011/05/23(月) 15:24:21.22 ID:Ebh+19jO
>>780
横レスすみません。
私も複雑性PTSDで1年半ほどSEを受け続け、症状がかなり寛解した者です。
実際のセッションは「心と体をつなぐ〜」に書かれているものとはかなり違います。

まず、実際のセッションではトラウマの記憶を想起することはありません。
どのようなトラウマ体験があるかは一切問われず(もちろん自分が話したいのであればプラクティショナーは聴いてくれますが)、
肉体の感覚を通じてトラウマのエネルギーを解放し、交感神経と副交感神経のバランスを調節するといったものがおおよその内容です。
795781:2011/05/23(月) 18:00:53.50 ID:ELcVn8la
>>780 こんにちは。
記憶を取り戻してから5年以上経過したからSEを受けました。
私は、関東在住なので、遠方まで、、、ということはありません。

SEの本を完読していないので、セッションの内容が本と同じかどうかは
794さんの書かれていることが正しいと思います。794さん、感謝です。

私の記憶が戻った時は、ほぼ完全な安全地帯で生活していたので
自分の過去とは分かっているものの、笑ってしまうぐらい他人事にも感じ
同時に、苦しみも始まりました。

私個人の意見としては、薬物治療は対症療法であって、根本的な治療としては
むしろ、SEのようなカウンセリングなのかな?と思います。
ある程度、症状が落ち着いていればセッション可能ではないでしょうか?
780さんの主治医が(いらっしゃるとして)SEの知識を持っている場合は
相談されるのもいいかもしれないですね。
796780:2011/05/23(月) 18:37:01.51 ID:+eQjXXsJ
>>780
>>794レスありがとうございます。
今は主治医といえる人はいません。
SEの内容を自分で試していました。フォーカシングは何年か
経験があったので…何とか。
しかし前進がそれほどないので別のセラピーに移行するところでした。
しかしSEにも可能性は感じており、ここで質問したわけです。
正直、レスを見て、心の中で綱引きが起きています。。苦笑。。
2ちゃんであまり細かいことを質問することは限度がありますが、、、
プラクティショナーの方にも中級とか級があるようです。お二人は
認定プラクティショナーの方にセッションを受けたのですか?

『過去のことが他人事にも感じ』というのは自分も経験しました。
それをどう捉えるか…今も考えてしまう。同じような経験した人に
ネットの中とはいえ初めて会いました。
797780:2011/05/23(月) 18:42:37.46 ID:+eQjXXsJ
>>780ではなく>>781の間違い。
798781:2011/05/23(月) 20:20:35.24 ID:ELcVn8la
>>780
プラクティショナーの方が限定されそうなので、どうしましょう、、、
よかったらメールください。明日までは待ってます。
kopie_k
この後に、アットマークとヤフーどっとco.jp

過去が他人事って、私も今まで共感されたことないかも。。
他人事なのに悩まされるって、どうしてなんでしょう。
でも、今では、確かに自分に起こったことだと感じますよ。
解離していたモノが、混ざった、、、のかな?
799794:2011/05/23(月) 22:35:46.19 ID:Ebh+19jO
といっても認定プラクティショナーってまだ日本に2-3人しかいませんからね。。。
その認定プラクティショナーがいま他のプラクティショナーを養成している最中です。

SEは理論は非常に深いのでしょうけど、実践はとてもシンプルなので、何ヶ月かセッションに通ってコツをつかめば自分一人でも大体同じようなことは出来るようになりますよ。
おかげで私も仕事中にフラバを起こした時でもSEのテクニックを使って自己回復出来るようになりました。
800794:2011/05/23(月) 22:41:14.05 ID:Ebh+19jO
>>780
日本ソマティック・エクスペリエンス協会のHPがあるので、それを見れば日本の認定プラクティショナー、養成コース修了者のリストが載ってますよ。
801780:2011/05/23(月) 23:49:40.39 ID:+eQjXXsJ
レスありがとうございます。
>>781 自分の場合、その過去のことを他人に説明しよう・分かってもらおうとすること自体が
無理があった。それが苦しさになるというか。
だからあまり共感を求めることじゃないのかもしれません…。
今も考えてしまうから、なかなか難しいなあとも思います。
でも、前よりは自分の過去だと感じれています。


>>794 自分で同じようにできるようになれるんですか。
本のエクセサイズともまた違うなら…セッションの受ける意味あるかな。
一人でするのとは違うだろうし…。
HPは知っていました。地方からなのでどこに行くにしても遠方なので
確かなところがいいなと思って質問しました。
直接問い合わせるのがいいか。

症状が気分の変調だけでなく(それはそれでキツイと思うが)
身体症状として出ているので
仕事をするにもこの何年間難しく…そういうのでも
効果あるのだろうか…。

どんなセラピーにしてもやってみないと分かんないかな。
うーん。


802>>794:2011/05/24(火) 08:41:59.09 ID:HdcLjpCf
>>801
SEはいいですよ。
まず辛い記憶を思い出す必要がないから楽だし、日常生活でも応用できるし、なにより楽しいです。
最初の頃はエネルギーの解放が起きると体がすごいことになりますよ(笑)まるで映画のエクソシストです。あくまで私の場合で他の方も同じかは知りませんが(^-^)
803781:2011/05/24(火) 10:13:41.93 ID:MLdt5km/
>>802
エクソシストでした?
私は、頭の中で、何かぐちゃ〜〜〜〜っとした物体(アメーバみたいな)が
頭の芯から外側に向けて、とろぉ〜と出て行ったように感じました。
パニックを起こさない性格と思ってたんですが、それが駅だった為
結構、パニくりました(@_@)
でも、視覚的には歪まなかったです。
804794:2011/05/24(火) 12:35:18.13 ID:HdcLjpCf
>>803
僕の場合はセッション中に体がエビ反りになってぐにゅんぐにゅんとゆれ続けました。
エクソシストでなければ前衛舞踏って感じです。

今はもうなくなりましたけどね。
805781:2011/05/24(火) 15:35:28.43 ID:MLdt5km/
>>794
セッション中にですか、、、ちょっと、羨ましい。。
私の場合は、かなり落ち着いてからのセッションだったこともありますが、
そんなにトラウマのエネルギーは無かったのかも。。。。

って、私たちの会話は、SEを知らない人にとっては、どう聞こえるんでしょうね??
806794:2011/05/24(火) 18:53:46.81 ID:QsrwoPCS
>>781
理解できないと思います(^_^;)
自分も体験するまでは理解できませんでしたし。
でも、SEを試そうと思ったきっかけは体と心を〜を読んだからです。
あの本を読んで、これだ!と思ったんですね。
狙いは当たりました(^-^)
807781:2011/05/24(火) 21:14:05.25 ID:MLdt5km/
>>794
そうですね、理解不能ですよね、、、きっと。
そろそろ、引っ込みます。
付き合ってくれて有難うございました。
808優しい名無しさん:2011/05/25(水) 00:31:44.07 ID:TSKdoq8w
日本でSEについては主にピーター・ルヴァインの『心と体を〜』と
バベット・ロスチャイルドの『PTSDとトラウマの心理療法』の2つがあるみたいだね


809優しい名無しさん:2011/05/25(水) 11:19:54.42 ID:91hTfs0l
>>808その二つは内容も違うのですか…?
810優しい名無しさん:2011/05/26(木) 03:58:37.60 ID:n6jdV+J5
>>809
著者のトラウマとSEに対する姿勢が違うらしいけれど、
自分は専門的な本は怖くてまだ読めていません
ただロスチャイルドの『ケースブック』の方は軽めだということで読みました

専門書を読める方はすごいなと思います
まだまだ否認してるのだろうか
811優しい名無しさん:2011/05/26(木) 10:57:35.03 ID:FETggrDZ
>>810 ありがとうございます。
わたしは内容的にはわりと大丈夫だが…
厚さのあるものが多いから読むのはたいへん…ハーマンの本とか。
812優しい名無しさん:2011/05/26(木) 11:15:32.24 ID:NdACEbSG
>>811
申し上げにくいのですが、ハーマンの提唱する治療法は、
有効性も薄い上にリスクも高いのでのであまり真に受けないほうがいいと思います。
アリス・ミラーも同様です。
813優しい名無しさん:2011/05/26(木) 20:13:49.49 ID:FETggrDZ
>>812
そうなんですか。cptsdの概念を知れることくらいですかね。

けどハーマンやよく知らないけどアリス・ミラーの治療法を実践している
セラピストっているんですか?
814優しい名無しさん:2011/05/27(金) 04:04:56.23 ID:CY8TPZ27
場違いで悪いがどこで聞けばいいかわからなかったからここで質問させてもらいます
自分の好きな人がPTSDです
まだ10代なのですが、自分の首を自分で締めたり、自己を犠牲にして他人を助けたりなど自分のことを傷つけてばかりいます
私が勝手に相手を好きになっただけなのでまだ恋人でもなんでもありません
ですが、俺が助けてやるからと一言言いたいのですが
相手の懐に入って行くのは過去のことを思い出させてしまう可能性があるのでやめた方がいいですか?
815優しい名無しさん:2011/05/27(金) 05:08:41.64 ID:jtWy+Tzi
可能性がないとは言い切れないと思うけれど、その前に
PTSDに限らず、精神状態の不安定な人と付き合うと共依存になりやすいです
あなたが「助けてやる」といっても、経験豊富なカウンセラーや医師でも、判断を誤って知らず知らずのうちに
患者に振り回されていた、という話もありますし

助けるのではなく、回復の手伝いをする、というスタンスが長い目で見たらいいのかなと私は思います
816優しい名無しさん:2011/05/27(金) 06:56:50.88 ID:NmzlrEWQ
>>813
アリス・ミラーの主張はトラウマからの解放は抑圧されて忘れていた虐待の記憶(主に親から)を感情も含めて完全に思い出すことで起きる、というものです。
しかし現在ではカウンセラーの誘導によって実際に存在しない虐待の記憶を「思い出す」という過誤記憶症候群というものがあるということも分かってますし、
また実際にトラウマを受けたとしてもその事を詳細に思い出すという作業は本人にとって耐えがたく、そのために症状の悪化や自殺のリスクが生じることも指摘されています。
要するにハーマンもミラーももう古すぎるのです。
そもそも人間の記憶というものはあまり当てにならないものです。
ですからトラウマからの解放はトラウマエピソードの内容には関わらず、
脳神経や体内に蓄積された情動を昇華するほうが絶対的に安全で即効性が高いのです。
つまり、フォーカシングやタッピング、SEなどのボディワークの方がカウンセリングよりもはるかに有効だとわたしは考えます。
と言っても、自分の辛い気持ちを安心できる誰かに吐き出すことも情動の昇華には大切です。
ですからトラウマには触れないカウンセリングや自助グループでの独白や対話と、
ボディワークを両輪で行う事がもっとも有効なのではないでしょうか。

長文失礼しました。
817816:2011/05/27(金) 07:08:48.21 ID:NmzlrEWQ
追記です。

ハーマンやミラーを信奉しているカウンセラーは多いです。
ミラーの心的外傷と回復はPTSD治療のバイブルとされていますし、私のむかしのカウンセラーもミラーの本を読むように勧めてきました。
トラウマ記憶を思い出すためのワークショップを開いているカウンセラーもいます。
私もそういった治療を長年受けて全く治らなかったという経験があります。
818優しい名無しさん:2011/05/27(金) 13:07:41.64 ID:dqRlEuUg
>>816さんのお話で、SEに興味を持ちました。私の以前のカウンセラーも、やたらに
過去を掘り返すようなことしかせず、私がいくら「過去はおいて置いて、今の問題を解決
するためのセラピーをしたい」といっても聞かず、カウンセリングを受けている間は
一進一退を繰り返すだけでした。

カウンセリングを辞めて1年半ほど経ちますが、投薬はだいぶ減ってきて悪化することも
減ってきて、徐々に学校に通ったり出来るようになってきたのです。でも根っこに残る
しつこいトラウマがどうしても度々顔を出し、全快は無理なんじゃないかと思っていました。
本を読んでみますね。また、お金を溜めてSEのカウンセリングも受けてみたいですね。
819優しい名無しさん:2011/05/27(金) 13:17:14.47 ID:KHuBgm1U
ハーマンがPTSDの定義づけをした最初の人だっけ?
この人の言いたいことはわかるんだけど、実際問題患者として一番効果があったのって
やっぱりTFTとかEMDRとか動作療法とか、言語化せずに体から脳に訴えるものが多かった。
確かに自分で消化できないもやもやしたものを話すのも必要だったけど、
体が楽になると覿面調子よく動けるんだよね。
体が調子いいと考え方もよい方に考えたりもできるし。

私は解離も酷かったんで対話式のカウンセリング1時間、
TFTや動作療法を1時間という濃いカウンセリング内容を数年してもらってかなりよくなった。
820817:2011/05/27(金) 13:37:25.68 ID:NmzlrEWQ
心的外傷と回復はミラーでなくハーマンの著書でした。失礼しました。
821優しい名無しさん:2011/05/27(金) 19:51:33.57 ID:dCu+BKLf
ハーマンは複雑性PTSDていう概念を提唱した人…でいいはず
822優しい名無しさん:2011/05/28(土) 00:24:25.72 ID:353hDV6O
>>815
なるほど
振り回される...
確かに振り回されてる感じはします
それでもいいかなーと私は思っていたのですが
もう少しPTSDについて調べてからよく考えてみます

場違いなのに回答ありがとうございます
823優しい名無しさん:2011/05/28(土) 02:16:32.21 ID:4/MDAA2d
フラバを起こさないためには
原因になるようなものを
見ない聞かない触れないしかないのかな
824優しい名無しさん:2011/05/30(月) 03:35:22.97 ID:p7apre6R
武蔵大学に通うこの犯罪者死ね

313 :NO MUSIC NO NAME:2010/09/26(日) 18:26:55 ID:VyjwONYIO
>>312 だれのことw?
825優しい名無しさん:2011/05/30(月) 17:40:05.37 ID:b2X0CrGB
この病になって8年ですが、やっと6月から社会復帰できそうです。
通院中に学校に通って会計士の資格を取りました。頑張ります。
826優しい名無しさん:2011/06/02(木) 23:04:03.32 ID:2kZ0RtCx
SEを受けはじめてもうすぐ2年近く。
30数年間何をしても治らなかった複雑性PTSDとうつはもうほぼ良くなりました。
2年をめどに卒業しようと思います(^-^)
いま心は穏やかです。
827優しい名無しさん:2011/06/03(金) 01:45:36.33 ID:s/NVJYRJ
いくら5年も前の事件と言え全国ニュースになった事で、引きこもりになったのは
「自意識過剰」すぎるんだろうか・・・死人も出てるっていうのに
「なに、アンタそんな有名人なわけ?」とか言われると、今の先生は合わないのかなと思ってしまう
828sage:2011/06/04(土) 15:08:46.10 ID:CH4+qd+1
旦那は戸建てと女房はアパートで別居

仮面夫婦の浮気のばれた瞬間の言い訳ブログ

http://ameblo.jp/rei-01/
829優しい名無しさん:2011/06/04(土) 16:41:39.53 ID:5oHYZGZ0
(株)東●シ●ト 事件

手口

ttp://gsti.web.fc2.com/sub/ref/110420_Flyer_GSTINa1H.JPG

ヤギ
引寺
830優しい名無しさん:2011/06/06(月) 19:38:13.95 ID:EZyhMZju
SEの本を買ってみたけれど、読むとフラッシュバックが酷く出るよ
読まないでそのままカウンセリング受けるのもちょっと怖いけど、そうするしかないかな
831優しい名無しさん:2011/06/06(月) 20:53:13.60 ID:1MJF+tR8
こんなスレがあったのか・・・
この度のアレで死にかけた
実家戻らされて精神科行って診断受けて睡眠導入剤と向精神・安定剤飲んでるけど治るのかこれ?
薬飲んでもあんまり落着かないし寝付けないし寝ても悪夢だし寝るのも怖い途中でパッと起きてしばらくまた寝れない
いつ来るかわからないフラッシュバックが怖い。
どうすればいいんだろう。頭ん中ごちゃごちゃでわからない
こんなの初めてだからわからない。こんな書き込みですまん
832優しい名無しさん:2011/06/06(月) 21:27:16.28 ID:x9UEBZPs
ttp://rolfing-diary.blogspot.com/2011/03/blog-post_3434.html
>むやみに放射能を恐れず,しっかり呼吸して動いた方がいい。
833優しい名無しさん:2011/06/06(月) 22:27:05.44 ID:p52FMLwb
>>830
SEのカウンセリングでも、フラッシュバックは出るかもしれない。
だけど、同時に対処の仕方を教えてくれるよ。
でも、怖いと思うときは、セラピストと相談したほうがいいのでは?
カウンセリングのタイミングも大切だと思うよ。
834優しい名無しさん:2011/06/06(月) 22:41:23.20 ID:EZyhMZju
>>833
ありがとう。タイミングか…。
発病してから10年以上だから、早過ぎることはないと思うけれど。

この頃は怒りが吹き出している気がする。
加害者に危害を加えることばかりを考える。
なのに抑制がうまくきかないんだ。
835833:2011/06/06(月) 23:33:11.79 ID:p52FMLwb
>>834
SEって感覚や感情をコントロールする為のカウンセリングだよ。
フラッシュバックしても、パニック等にならないなら、
あなたの言う『抑制』が出来るようになる為のカウンセリングだから
試してみるのも有りだと思うけど。
836優しい名無しさん:2011/06/07(火) 02:12:45.52 ID:8alq+5i1
>>831
絶対に安心で安全、と思える場所を作るとよいそうです
ここにいれば大丈夫、これがあれば大丈夫っていう安心感というのかな
それさえもなかなか辛いだろうけれど、何か見つかるといいなと思っています
837優しい名無しさん:2011/06/07(火) 03:35:12.67 ID:ExFB2t/V
自分もSEの本、つられて買ってしまった。
ゆっくり、ゆっくり読んでいくことにする。
でも虐待由来のトラウマは次の著書で詳しく…って、もう一冊買わないとなのかorz

もう大きなフラッシュバックは滅多なことでは起こさなくなったけど、
全く消化できてなくて思考が全部そっちに行ってしまう事に困ってる
この偏った考え方を変えるきっかけになるといいなぁ
838831:2011/06/07(火) 04:42:04.93 ID:viKd20AH
>>836
ありがとう。好きだった物も趣味も何も興味持てないけどがんばってみるよ
839優しい名無しさん:2011/06/07(火) 09:47:13.33 ID:uJKMNZXX
>>837
本を買うより実際にSEのセッションを受けることをお勧めします。SEって理論じゃなくて実践だから、
セラピー=空手道場
本=空手の通信教育
ぐらいの差があるよ。
840833:2011/06/07(火) 17:15:08.28 ID:1N22yf6d
839の例えは、分かりやすいですね。納得です。
それと、自分の事になってしまうけど、私にとって安全、安心な場所は、
普段立ち止まったことも無かった自分の部屋の壁だった。
SEで教えてもらったんだけど、その壁に両手を置いて、自分の足が床に立ってると
感じることで落ち着いた。
841839:2011/06/07(火) 22:33:21.60 ID:uJKMNZXX
SEの話題でスレが盛り上がるのが嬉しいです。
PTSDに対して、安全で短期間ではっきりとした効果がある療法ではいまのところSEに勝るものはないと思うから。
842優しい名無しさん:2011/06/08(水) 20:57:48.99 ID:sFaQ03dU
SEで完全に回復したという人いる?
843優しい名無しさん:2011/06/08(水) 22:20:52.14 ID:M1Kv3/Tx
事故や災害などの単一トラウマならかなりいるんじゃないかな?
でも複雑性PTSDだとPTSD以外の問題も抱えてるパターンがほとんどだから、SEに認知療法や行動療法など他の療法を加えないと完全な回復は難しいでしょうね。
私もSEと別のアプローチを組み合わせていま7割くらい回復したかなってところです。
844833:2011/06/08(水) 23:36:24.52 ID:PicQdaWr
私は、事故や災害ではないけど、複雑性PTSDというほどの症状でもないかな?
と思うような程度なんだけど、SEで回復しそうな気配だよ。
9割は回復したように感じてる。SE以外の組み合わせは無し。
まあ、一番具合悪い時に精神科に行っても、投薬無だったから、軽いのかもしれないけど。
845優しい名無しさん:2011/06/10(金) 10:18:49.00 ID:jbnQesr5
本読むとどちらかといえば単一トラウマ向けとあったから…。
SE以外にどういうアプローチを加えるべきでしょう…。
個人的には認知療法は複雑性PTSDには効果ないと思ったが
…やり方が悪いのか。
846優しい名無しさん:2011/06/10(金) 10:25:34.54 ID:YbM+7ezq
複雑性PTSDに効果的な療法があるなら、私も知りたいわ。
847優しい名無しさん:2011/06/10(金) 10:32:12.24 ID:EGGvRBRb
私はSE+認知行動療法で回復しました。
複雑性の人はPTSDの症状に加えて長年の歪んだ体験のために認知も歪んでいることが多いです。
そのために、神経系に溜まったストレスの解放(SE)に自己や他者・世界に対する考え方と接し方を変える(認知行動療法)必要があるのです。
PTSDは認知療法では治せませんが、SEで回復できます。
認知の歪みはSEでは治せませんが、認知行動療法で修正できます。
この2つのコンビネーションが複雑性PTSDの回復には最適だと個人的には思っています。
848833:2011/06/10(金) 17:24:36.45 ID:e7vwYei3
847は、凄く分かりやすいレスですね。

確かに、私は認知の歪みは、ほぼ無かったと思います。
都合の悪い記憶を都合よく忘れてましたし、、、、
それでも、どうにもならない、なんというか時間では決して回復しないか
むしろ悪化?みたいな部分をSEでほぐしてもらったように感じてます。
849優しい名無しさん:2011/06/10(金) 18:27:04.63 ID:wH2SIcIK
カウンセラーに体験したこと話したらなんかフワフワするな
夢ン中みたいだ
850優しい名無しさん:2011/06/11(土) 17:26:41.59 ID:LcJd2sxg
それはトラウマを思い出したことでトラウマを再体験したために解離症状を起こしてるのです。
851優しい名無しさん:2011/06/12(日) 03:22:08.20 ID:W8BluuA+
思い出せない所を埋める為に、何回も思い出しては体が強張る。
思い出せないなら思い出せないで良いと考えてるけど、知らないうちに思い返してる。

そして過去や今に絶望しないように、憎しみや怨みで体と魂をつなぎ止めてる。
でも憎しみも怨みもホントは無い。
だけど、恨まないと受け入れた私だけが残る。
852優しい名無しさん:2011/06/13(月) 06:48:42.70 ID:wkRTa0pj
F1観ながらトラウマと戦ってた
俺にも出来る緩い仕事ないもんか
853優しい名無しさん:2011/06/14(火) 05:21:25.16 ID:TVp9kkbK
どのくらい前だろうか
報道ステーションで一人の若者を取り上げてた
なんか知能傷害持ってたのか覚えてないけど、タバコを見せてこんなに吸ってるんですよみたいに言ってた
後の放送でその若者が自殺したと言ってた

何だったんだろあれ
ふわふわな思いに駆られて印象に残ってる
俺は元々知的障害持ちだったのかと思ってしまう
会社での自己紹介とかすごい緊張して何もしゃべれないし、会社で普通に雑談できる相手が一人いるかいないか
とある会社で気味の悪い嫌がらせを受け続けて13年経ってもフラッシュバックが消えない
明らかにあいつらがおかしいのに俺に非があるように伝わってしまうのが怖い
したたかで世知辛い
現実離れした出来事だったし統合失調症の被害妄想だと言われそうで相談できる人もいないわ
854優しい名無しさん:2011/06/15(水) 09:27:22.10 ID:fiNDF0/a
>>831
同じ状況だ。
まだ3ヶ月しか経ってないんだ。
人は「もう3ヶ月」って無責任に言うけど、「まだ3ヶ月」だ。

何の楽しみもなく、どうしていいのかわからない状態なのも一緒だ。
今は頑張るな。
薬ででもいいから、コントロールできるようになれば、少しは落ち着くかも。
先生に、薬を変えてもらうのも手だよ。
自分は変えて少し落ち着いた。
855優しい名無しさん:2011/06/19(日) 16:34:45.30 ID:NXPygXdQ
マンションの騒音で久々のフラバ
隣人マジ芯で
856優しい名無しさん:2011/06/19(日) 16:41:36.63 ID:Xvf7C5dR
このクーラー使うほどじゃないので窓開けてる時期の騒音は自分も辛い
自分の部屋にいるのにうるさくて安心出来ない
857優しい名無しさん:2011/06/20(月) 23:06:12.85 ID:ESsKE5Ot
ただの神経症じゃねーの?
858優しい名無しさん:2011/06/21(火) 03:54:30.15 ID:oVm3wWrg
>>857
お前がな
859優しい名無しさん:2011/06/21(火) 06:14:30.63 ID:jQIzTX7H
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110620-00000305-yomidr-soci.view-000

寧ろ、この人形の方が怖い件について。
このおじちゃんがそのまま話しかけてくれた方がいいんだが。
860優しい名無しさん:2011/06/21(火) 15:47:48.73 ID:/I7Wv3I1
治療が長引くPTSDだそうです。診療中は医者のせいでつらい事を思い出して
喉が締め付けられて息を吸うのが難しく…病院なんかもう二度と行きたくないのに
来週また行かなければなりません…。主治医を信じて通うべきなんでしょうが
本当にどうしようもなく苦痛で怖くて仕方ない。生きるのは本当に苦しいですね…
861優しい名無しさん:2011/06/21(火) 16:11:29.24 ID:4dyB/eDY
>>860
SEを受けてみることをおすすめします。
何も思い出す必要もなくストレスフリーでPTSDから解放されますから。
862優しい名無しさん:2011/06/21(火) 19:42:08.65 ID:hzYj3gl3
真新しいものがあれば飛びつきたいのは分かるけど、
863優しい名無しさん:2011/06/22(水) 03:12:07.87 ID:HfgJtQA1
>>861
SE受けてみたいけどさー、できるカウンセラーが少なすぎてとても受けに行けないよ。
遠方から一度受けに行っただけでも効果わかるの?
飛行機、新幹線どちらも苦手だしどうしよう
近い人うらやま・・・
864優しい名無しさん:2011/06/22(水) 06:47:10.73 ID:ll947ewc
フラバひどすぎて眠れないし
精神的にも肉体的にも消耗しすぎた
フラバ抑えたい
865優しい名無しさん:2011/06/22(水) 09:23:55.49 ID:dKwRgQKf
>>861
SEでほぼ回復と以前、カキコした者ですが、ストレスフリーっていうのは
ちょっと誤解されそうな気がする。
少なくとも私は、少し混乱したよ、一時的だけどね。
ただ、混乱したけど、SEでなければ回復しなかったとも感じてる。

>>861
私の世話になってるカウンセラーに聞いたところ、各地に出来るカウンセラーが
増えているとのこと。紹介もできるように言ってたよ。
866861:2011/06/22(水) 13:50:51.75 ID:mL/HMGL5
少なくとも私はストレスを感じずに寛解まで行きましたよ。
ただ治療の初期は自律神経を調整で疲れが出る事があります。

混乱というのはSEの効果と関係ない症状なのでは?
867865:2011/06/22(水) 15:01:12.72 ID:dKwRgQKf
>>861
個人差があると思うのです。
私の場合は、ちょっと身体の声を聴きすぎたというのかな。。
疲れでは無い、混乱だったんですよ。
SEだからこそ、みたいな感じです。
なんというか、トラウマの毒みたいなものが、一時的にだけど
固まっていたものが、SEによって刺激されて全身に廻ったみたいなイメージかな。
でも、それで固まっていたトラウマが解けちゃったし
また、混乱しているときも、良い方に向かっている自覚はあったけど。
868優しい名無しさん:2011/06/29(水) 16:23:51.86 ID:7KDw90mi
SEでの治療を考え、インターネットで調べたら、一時間あたり1万円くらいかかると書いてあったのですが、これは本当でしょうか?保険のきく治療法ではないのでしょうか?
よろしくお願いします。
869優しい名無しさん:2011/06/29(水) 17:42:12.48 ID:adQ6xsaM
私が行ってたところは50分8000円でしたよ。
臨床心理士のカウンセリングの相場が1時間12000円だから
妥当な値段だと思いますけど。
870優しい名無しさん:2011/06/29(水) 18:06:18.95 ID:adQ6xsaM
あと、多くのセラピーやカウンセリングと同じく、SEにも保険はききません。
SEに保険がきくようになる時代が来るといいですね。
871優しい名無しさん:2011/06/29(水) 18:49:07.96 ID:7KDw90mi
>>869
簡単には無理ですが、お金の都合ができるようになったらSEを受けてみようと思っています。
ありがとうございました。
872優しい名無しさん:2011/06/29(水) 22:03:03.85 ID:adQ6xsaM
>>871
私は親からの虐待、大事故と長時間の大手術、その結果の身体障害、12年間に渡る学校でのいじめ、会社でのハラスメントなどが混ざり合った大重傷の複雑性PTSDでしたが、一年半の期間と50回ほどのセッションでほとんど良くなりました。
合計で40万円ほどかかったことになりますが、あの地獄の苦しみからかなり解放された今ではむしろ安い買い物だと思ってます。
もしあなたが私ほど重傷でなければもっと早く安く治ると思いますよ。
873優しい名無しさん:2011/07/01(金) 07:00:38.98 ID:5ZLSiI84
ここ一週間楽だったのに今日は朝からきてる
気配、顔、声がしつこく張り付いてくる
これが仕事してる途中でもくるから働くのが怖い
874優しい名無しさん:2011/07/02(土) 14:08:34.57 ID:bed/nE+C
認知行動療法でかなりというかほぼ良くなった。
とにかく嫌な場所に行って体を慣らす作業の繰り返し…
自分が悪いと決めつけて色々試したけど、結局過去の怖いという感情を受け入れるしかなった。それに気付くまでかかった時間が口惜しい…
875優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:18:45.27 ID:uAASuCYn
良くなってしまったから、口惜しいなんて思えるのでは??
私も、長い時間を無駄にしたように感じたけど
きっと、必要な時間だったと思うことにしてる。
本当に、単純な、、、自分の感情と向き合うだったと今なら分かるけど。
お互いに、お疲れ様!!ってところでしょうか?
876優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:47:00.94 ID:x7pNbYUW
本当につらい
877優しい名無しさん:2011/07/02(土) 18:35:30.64 ID:5ow/OUSV
>>873
私は嫌な記憶は、箱を想像して、そこにしまって、しっかり蓋をする
カウンセラーの前で蓋を開けて話をする
とイメージすることを知ってから、楽になりました
フラッシュバックが減ったり軽くなったり
最初はなかなか難しいけれど、慣れると楽に出来るし効果があります
よかったら
878優しい名無しさん:2011/07/02(土) 20:16:34.12 ID:aO3l+4Ah
本当にPTSDは治るの?フラバと悪夢でもうボロボロだよ・・・

薬飲んでも悪夢みて、ダメと言われても酒飲んで薬飲んで、やっと寝れる生活。


カウンセラーと話しててチックが出てくる。

辛いですよ。
879831:2011/07/03(日) 23:35:03.71 ID:UQ3JsLDR
レスしてくれた人ありがとう
薬強めてもらって眠剤強化してもらって自分の部屋が安全圏になった
頑張ってはいない。ただ外に出ると音やら車やら色んな刺激でフラバが酷い
歩いて5分の病院までが苦痛でしょうがないよ。辛いね
880優しい名無しさん:2011/07/05(火) 10:10:44.09 ID:7Hg1PbVM
>>878
この病になって8年だけど、この1年くらいはフラバが来ないので
資格などの取得しまくって、なんとか年内に社会復帰を目指してる。

この病で一番いけないのが「飲酒」・・・酒をやめないと薬の効きが半減する。
私は当初、あなたと同じで薬の服用と飲酒を同時にしてた。
ある日の夜に飲酒と睡眠薬との同時服用で意識を失って倒れて顔面を骨折したことがある。
医師から「死にますよ」の言葉でお酒をやめた。
初めは、眠れないが、1カ月もすれば眠れるようになる。絶対お酒はやめるべき!
881優しい名無しさん:2011/07/05(火) 12:19:38.09 ID:8vHhEfgy
フラバが落ち着いてる方はどんな事を心がけていますか?
自分はトラウマの再体験行動がやめられずフラバを繰り返しています
なんとかして克服しようとでも思ってるのかも
克服するよりフラバを落ち着かせる方向に動きたいですが
どうすればいいか分からない・・・
882優しい名無しさん:2011/07/05(火) 12:35:52.17 ID:SGP49Ucs
>>881
それって、自分である程度フラバと呼び起こしてるんでしょ?
私は、その程度のときって、もう開きなおって、時間が許す時は
思いっきり再体験してました。
フラバも、ある程度コントロールできるようになっているのでは?
そこまでいけば、もう少しで克服に向かうと思うよ。
883優しい名無しさん:2011/07/05(火) 13:38:48.20 ID:Xp0TgRK8
2週間前くらいにあった震度2の地震で跳ね起きて以来不安感が増大してしまっただ
884優しい名無しさん:2011/07/05(火) 13:57:57.03 ID:JQm8dB6U
ストレス性ショックからくるPTSDだった…
885優しい名無しさん:2011/07/05(火) 23:54:28.71 ID:6EcEktBW
フラバって不安定な時に追い討ちかけてくるからつらい
後は普段の会話や行動でもそれを連想さそせる事…
相手は悪気無いだろうけど
886優しい名無しさん:2011/07/20(水) 21:53:23.49 ID:3hYtZfJo
木場メンタルクリニック 木村通宏
http://www.myclinic.ne.jp/kiba_mental/pc/doctor.html(木村の写真あり)

このクソ医者のせいで通院する前よりPTSD悪化、フラバでまくり。ほんと死んでほしいわ。
887優しい名無しさん:2011/07/20(水) 21:59:44.04 ID:3hYtZfJo
・父親に半殺しにされたことを言ってもスルー。「辛かったですね」」とかそんな言葉は一度もなし。
・母親がクソ親父に半殺しにされて躁鬱病になった話をしても無表情。てか興味ないの丸わかり。
・母親が躁うつ病なので私も躁鬱病と勝手に決め付ける。
・「でもお父さんにもいいところがあるはず」と擁護。
・「僕も子供をしつけのために殴ることありますよ」となぜか誇らしげ。
・私が木村に反発すると露骨に不機嫌な顔をする。
・「ほかの患者さんはだいたい診察3分で終わるんですwと笑いながら言う。
・「僕は暴力で苦しんでいることとか、共感できない」 だったら他の医者さっさと紹介しやがれカス。
888886、887:2011/07/20(水) 22:10:45.26 ID:3hYtZfJo
もう2度と顔も見たくなかったが紹介状を書いてもらうために今日イヤイヤ行ってきた。
もうケンカ別れみたいな感じ。誰か嫌がらせの電話でもしてほしいと思ってしまう。
889優しい名無しさん:2011/07/20(水) 23:42:25.04 ID:R8WDBFUz
>>886
お疲れ
次はいい医者にめぐり合えるといいね
890優しい名無しさん:2011/07/26(火) 14:55:26.07 ID:cySK8YLX
いきなりフラバきた
891優しい名無しさん:2011/07/27(水) 00:07:44.93 ID:R+JwXpX3
>>890
大丈夫か?
892優しい名無しさん:2011/07/27(水) 19:07:51.60 ID:AHtXV15A
おかしくなってから9年、今は双極の診断だけど
障害年金請求するために初診のクリニックにお願いしたら
通院し始めた4年前当時は
PTSDとの診断。

PTSDにも色々あるもんだと思った
確かにフラッシュバックはあるけど

フラッシュバック起こすとパニックの発作が起きる
なんてやっかいな…

今はパニック障害も落ち着いています
自分は変わり者?

あの地獄みたいな苦痛の日々を無かった事にしたいです

893優しい名無しさん:2011/08/01(月) 11:09:36.46 ID:mOWj+DYv
自転車乗ってて車にひかれました
日中はやたらソワソワするし、夜も寝れません
いまは整形外科で外傷の治療していて、そのことを話すと睡眠剤と安定剤を処方されました

傷は癒えてきましたが、寝れないのはなんともなりません
今後心療内科に通院した場合でも保険屋にいえば医療費出してもらえるのでしょうか?
894優しい名無しさん:2011/08/01(月) 16:21:33.65 ID:DCoaGNpR
聞くのはタダなんだから保険屋に聞いてみれば?
まあ、心療内科に通院始めてからのほうが心象はいいと思うけど。
895優しい名無しさん:2011/08/02(火) 22:27:49.35 ID:cz+DUU4q
交通事故のptsdなんてすぐ治るでしょ
896優しい名無しさん:2011/08/02(火) 22:43:15.69 ID:SWxusa9l
私は人間関係のトラウマを抱えてる。
肉体的に生命の危機は感じたことは無くても、
精神的に全ての人から断絶される恐怖は確かに死の恐怖だよ。
897優しい名無しさん:2011/08/03(水) 00:32:00.81 ID:Gqju8iCB
肉体的にも殺されかけて、精神的にも両親から見放され、裏切り者扱いされたら壊れちゃったみたい
過去の記憶の主人公と私は別の人間だ
898優しい名無しさん:2011/08/03(水) 21:07:50.40 ID:My3Md7/d
ぬいぐるみ抱っこして寝るようにしてみてからあんまり悪夢見なくなった
ぬいぐるみ療法馬鹿に出来ないかも
899優しい名無しさん:2011/08/04(木) 00:29:14.18 ID:wTYrlbp3
現在、パニック障害で心療内科に通院してます。
被災によるPTSDが原因です。

阪神淡路大震災で被災→
今回の東北地方太平洋沖地震の報道→
フラッシュバック。

現在心療内科に通っており、医師から地震関連のニュースはなるべく見ないようにと言われました。
処方薬はジェイゾロフト、ソラナックス、デパスです。

心療内科は初めての受診で不安でしたが、病院がとても私に合っていたのが何よりです。
今まで普通に出来ていた事が出来なくなり、辛くて泣いてしまったりもしますが、焦らず少しずつ前に進もうと思っています。

被災体験を詳細に書こうと思っていましたが、今回はやめておきます。
長文乱文失礼致しました。
900優しい名無しさん:2011/08/07(日) 15:20:26.67 ID:MITCLzCi
2chとかテレビ観てるとちょっとした言葉だとか声でだめだ
ドつぼにはまっていく感じが耐えられない
シャワー浴びると水の音が気配になってきついし
901優しい名無しさん:2011/08/07(日) 20:33:36.72 ID:tnZt/Nr2
この病気になって人生終わった
普通に生きてる人には全く理解されないし
膨大な時間を無駄にするし
普段の会話でも相手は冗談なんだろうけど
地雷キーワード聞きたくなんかないよ

902優しい名無しさん:2011/08/07(日) 20:44:57.54 ID:K6w81rrj
隣の家が花火始めやがった
ボンボンうるさくていちいちビクつくしフラバ来るしクソが
903名無しさん:2011/08/08(月) 23:45:03.20 ID:D1O3MGLq
過去のこと、とか言う奴は
被災地にいって、過去のことは忘れろ、
て、言ってみたらいい。
広島にいって、原爆のことなんか
忘れろ、と言ったらいい。
904優しい名無しさん:2011/08/09(火) 15:02:55.73 ID:c4sqaIoP
誰に会ってもトリガー引かれるのが怖いから、誰にも会わない
ようにしていたら、孤独になったよ、寂しいね
でも苦しいより寂しいほうがマシなんだよね、寂しいことに

久々にトリガー引かれて、フラッシュバックが止まらない
どこかに吐き出したいのに、汚くてどこにも吐けないよ
905優しい名無しさん:2011/08/10(水) 05:11:12.18 ID:A0CDb9rc
久々にありありと思い出して辛い。
どうしてもの用で奴について調べた。
駄目だ。死にたくなっただけだ。
奴が生きている限り私に本当の平安は訪れない。
早く死んでほしい
906優しい名無しさん:2011/08/13(土) 21:27:28.02 ID:5KERcb2h
スズムシの鳴き声が、心的外傷後ストレス障害(PTSD)治療に効果のあることが、
岩手大農学部、教育学部の共同研究で分かった。夏にオーストリアの国際心理学会
誌で発表される。

 ホラー映画を見た学生約70人に鳴き声を聞かせたところ、脳のアルファ波が増え、
ストレスが抑えられたという。カエル、セミ、クツワムシ、コオロギでも試したが、スズ
ムシの高い音(ね)が最も効果的だった。

 PTSD治療は現在、カウンセリングが主流だが、スズムシの音のCD化も検討する。
(以上、2002年5月27日の毎日インタラクティブより一部引用―全文は引用元を参照)


鈴虫、PTSDに効くみたいです。私も鈴虫の音を聞きながら寝ると翌朝頭がスッキリします
907優しい名無しさん:2011/08/13(土) 22:01:49.52 ID:wo2CA0Ta
スズムシの高い音かぁ

近所を廻る廃品回収業者が、オルゴールならしながら走るようになったんだ
それを聞くと気分は癒される
近いものがあるのかな

1/fのゆらぎ関係かしら
908優しい名無しさん:2011/08/16(火) 10:03:31.61 ID:9hWG7gq0
だるさが尋常じゃないときがある…
909優しい名無しさん:2011/08/17(水) 19:37:51.86 ID:tgP6hpWX
なんで太っても汚くしてても性的な目で見られるんだろう
どんだけ醜くなればいいんだろうか
私からなんか変なオーラとか雰囲気とか出てるのかもしれない
人並に生きようとするだけなのに
910優しい名無しさん:2011/08/19(金) 01:54:27.24 ID:8uXcT9Df
悪夢みた後の対処法ってどうしてる?
その日1日きがめいって何もできない
アロマのベルガモットが少し落ち着く
恐怖や緊張に効くらしい
みんなどうしてる?
911優しい名無しさん:2011/08/19(金) 09:26:00.39 ID:c8goNGNA
ぬいぐるみ抱っこして横になってる
912優しい名無しさん:2011/08/19(金) 12:31:01.65 ID:Ex3Xrcss
抱き枕抱っこして転がってる
913優しい名無しさん:2011/08/20(土) 07:54:27.40 ID:32TZ7+W9
結局フラッシュバックの嵐が過ぎ去るのを待つしかない
首の辺りにずっと気配がだとか顔が張り付いて離れないから年中首にタオル巻いてる状態
オンラインゲームとニコニコ生放送と2chが日課
同じオンラインゲームをやってる放送主がいるからたまにゲーム内で会って楽しい
でも集中出来てる時間は楽だけど飽和状態になるとやばい
サプリとか飲んでたけど気休めでしかなかったかも
たまには外出たり運動しないとだめだろうとは思うけどなかなか・・・
914優しい名無しさん:2011/08/20(土) 14:47:40.17 ID:3H8BVso1
初めまして、ptsdでどうしたら良いか解らない。
どうすれば症状(ショック反応)を無くすことが出来るか困っている。

と言う方、ソマティック・エクスペリエンスをご存知でしょうか?

アマゾンへのリンクを張っておきますので、レビューを参考にしてみてくださいね^^

http://www.amazon.co.jp/dp/4876722307

915優しい名無しさん:2011/08/20(土) 23:41:37.78 ID:1tm10nGH
ソマティック・エクスペリエンスはガチでお勧めします。
普通のカウンセリングと同等の値段ですがPTSDに対する効果は絶大です。

特に単一トラウマはかなり即効性があります。

複雑性PTSDでも時間をかければかなり寛解します。
916優しい名無しさん:2011/08/21(日) 04:44:55.54 ID:3JDoieZJ
>>915
リンク見てみたけど運動しましょうみたいな理論なのかな?
このての本ばっかり読みあさって結局何も変わってないから買うのに疑心暗鬼になる
どんなことするのか簡単に教えて
917優しい名無しさん:2011/08/21(日) 11:47:53.72 ID:IZY+NOdy
>>916
簡単にいえば、身体感覚を通してトラウマのエネルギーを体外に放出(ディスチャージ)する。
その際、トラウマのエピソードを思い出す必要はないので、苦痛なくトラウマの除去が可能。

具体的には、椅子に座ってセラピストの誘導に従って体の感覚に焦点を合わせる。
まずは視覚から。周りをゆっくりと見回してみる。
そこで体内に何らかの変化が起こったら、その感覚に焦点を当てる。そしてそれで新しい変化が起きたらそこに焦点を当てる。それを繰り返す。

体のうねり、深いため息、咳、いろいろな形でトラウマのディスチャージは起きる。

セッション中に解離症状が起きることもあるが(体が浮遊しているような感じや、体の感覚が薄れるなど)、その場合はセラピストの誘導で身体感覚を現実に引き戻す。


だいたいこんな感じ。細かい部分を言えばきりがないからざっくりだけどね。



918優しい名無しさん:2011/08/24(水) 22:54:18.88 ID:2vWaOxrt
それを知ったところで自分ではどうにもできないのでは?
実際受けてみる以外に具体的に知る方法はないと思うが。
919優しい名無しさん:2011/08/24(水) 23:11:49.61 ID:bnd1RTjs
SE押しが定期的にきすぎて胡散くs(ry
いや、良いから勧めてくれているのだろうけれども。
実際受けてみないと良し悪しわからんよね、高いけれども・・・。
920優しい名無しさん:2011/08/24(水) 23:25:24.49 ID:2vWaOxrt
SEなどのセラピーは何で医療保険の対象じゃないのだろう?
PTSDの症状で困っている人は経済的にも困っている人も多いだろうに…
困ってるやつから高額な料金取るのはどうなんだろ…。
いや、セラピストが悪いわけじゃなく…
社会の…えーと、政治が悪いのだろうか??
おかしい世の中だ。
921優しい名無しさん:2011/08/25(木) 07:05:20.51 ID:LrmAN1WA
政治家がPTSDになれば法律変わるよ
922優しい名無しさん:2011/08/25(木) 13:16:22.36 ID:b7J2cuNQ
新しいものに挑戦するのに金と時間のリスクを避けようってのは都合よすぎです。
胡散臭いと思うならやらなければいいだけのこと。

自分は本当に良いものだから薦めているだけで
別にあなたが回復しなくても何も困りません。
923優しい名無しさん:2011/08/25(木) 13:56:56.43 ID:nxcUaTXb
そういう物言い、宗教くさいよって言ってるの
924優しい名無しさん:2011/08/25(木) 14:30:59.17 ID:7LLXyqcz
SE決して胡散臭くないのに、、、、悲しい。
ほんと、モノを薦めるのって難しいですね。
薦めれば薦めるほど胡散臭くなるなんて、、、、って、傍観してました。
925優しい名無しさん:2011/08/25(木) 16:33:37.14 ID:b7J2cuNQ
>>923
被害妄想強いね。
宗教臭いのが好きならサイエントロジーとかお勧めするよ。
926優しい名無しさん:2011/08/25(木) 17:29:18.12 ID:nxcUaTXb
SEのせいでそんなんなっちゃったわけじゃないよね?w
927優しい名無しさん:2011/08/25(木) 21:56:32.00 ID:b7J2cuNQ
皮肉屋を気取っても君のPTSDは治らないわけだが。
wとか書いて余裕ぶってる場合じゃないでしょ?
928優しい名無しさん:2011/08/25(木) 22:47:27.54 ID:nxcUaTXb
その状態が治っているというのならば、私は今のままのほうが幸せだよ?
あなたそれで治療が終わっているの?それとも過程かな?過程だよね?
929優しい名無しさん:2011/08/25(木) 22:59:17.61 ID:7LLXyqcz
SEはPTSDに有効だよ。
でも、性格は変わらないんだよ。
930優しい名無しさん:2011/08/26(金) 15:33:00.64 ID:jVjoe9vY
>>928
PTSDと性格って関係ないのだが。
PTSDと粘着質は関係あるかもね。
931優しい名無しさん:2011/08/31(水) 11:36:20.69 ID:Pisp7ND2
何度も殺意沸く情景が見えて辛い
昨日からひどい
932優しい名無しさん:2011/08/31(水) 15:16:00.84 ID:6/Nxb/rW
3年前にPTSDを理由に会社を解雇されたの訴訟起こしたら
先週、勝訴しました。フラバも無くなって薬が減りました。
933優しい名無しさん:2011/08/31(水) 15:44:39.62 ID:2VjTR5Yu
>>932
詳しくお願い。
僕も傷害事件で民事訴訟中
934優しい名無しさん:2011/08/31(水) 15:44:54.10 ID:XW5TQbA3
お疲れ様。
認めてもらえてよかったね。
935優しい名無しさん:2011/08/31(水) 18:05:54.67 ID:bzxQUeZ7
普通に生きたい
936優しい名無しさん:2011/09/01(木) 22:36:55.41 ID:2MxkPIGc
>>932
おめでとうございます(お疲れ様かな?)
私の場合、阪神淡路大震災の被災体験が原因なので訴え先がありません…
ただ、通ってる心療内科が私にとても合っているようなので、地道にボチボチ…それなりに前を向いてます。



訴え先がない方々は、どうなさっているのでしょうか?
937優しい名無しさん:2011/09/01(木) 23:08:42.10 ID:n5IYz6Ik
>936
震災ですか…。この3月からしんどくなったのではないですか?
落ち着かれました?
怒りの向けどころがないのはつらいですね。
938優しい名無しさん:2011/09/07(水) 12:18:04.23 ID:6JyPSa0j
もう嫌
939優しい名無しさん:2011/09/07(水) 12:29:02.68 ID:6JyPSa0j
元々、気分屋?で、落ち込んだりは多かったけど3月の地震以降から落ち込み方がちがう。何もなくても涙が出て、なんで自分は生きてるんだろう、なんで自分はこんなクズなんだろう、としか思えない。
親も彼氏もいて、みんな私を想ってくれてるのに、比較的裕福で、、、
一般的にみて恵まれてるはずなのに。



940優しい名無しさん:2011/09/07(水) 23:50:21.13 ID:InSL+++i
アメリカ同時多発テロの映像がフラバのトリガーになるのでこの時期辛い。
941優しい名無しさん:2011/09/08(木) 00:26:12.60 ID:+lhoqNQV
>>937
ありがとうございます。
仰る通り3月の末くらい、急激に悪化しました。
あの地震の報道は正にトリガーでした。
心療内科の医師にも地震関連の報道は見ないようにと念押されました。
今は少し落ち着いていますが、やはり地震速報などが入ると心がざわつきます。
辛いですが現状を受け止めて、向き合うしかないのでボチボチ生きています。
942優しい名無しさん:2011/09/08(木) 01:35:03.44 ID:Czsr5/Pl
そういえば震災発生時の映像で、明らかに発作と思われる感じで泣いて震えてる人がいて、きっと阪神大震災で被災経験があるんだろうなと勝手に思った。
地震は日本にいる限り頻繁に遭遇するし、
毎回辛いね。
943優しい名無しさん:2011/09/08(木) 05:22:23.61 ID:fPcsDs++
半年前から付き合ってる彼に落とされた。
彼には何故PTSDになったのか話したがやっぱり普通の人には理解
出来ないみたいで不用意な言葉が飛んでくる。
時間と距離をとって何とか自分で消化しようとしても彼は待てないみたい。
心配して話しかけられても、そのこと事態が私にとって修復作業の妨げ
になっていることを理解してもらえない。
大好きな人なのにやっぱり離れるしかないのかな?
悲しい、寂しい。
944優しい名無しさん:2011/09/08(木) 06:41:45.79 ID:BLEd6NYr
性的暴行で頭いかれてしまった。
でもそのこととのせいだと長く自覚せず、
ただのうつ病、PDとか言われていた。

長い間通った精神科を転院することになって、
新しいところに移ったけど、
話をまた一からしなくてはならないのが本当に嫌で、
未だに話せていない。

治したいなら話さなきゃ、と思うけど、
そう焦れば焦るほど空回りしてぶっ倒れてゲロ吐いて診察終了。
ナースには構ってちゃんの演技だと思われてるみたい。

こっちはこんなところに来たくてきてるんじゃない。
あんたなんかに構われたくもない。

今日も診察だけど、何から話せばいいのかもわからない。

本当はもう何も話さないで
一生黙って薬も飲まずに人とも会わずに生きていきたい。
945優しい名無しさん:2011/09/08(木) 07:53:08.86 ID:WcDRECUE
>944
話せないなら、紙に書いて行って読んでもらう方法はいかがでしょうか。
今からじゃあまり時間もないかもしれないけれど。
946優しい名無しさん:2011/09/08(木) 13:47:29.57 ID:lXPG6ND5
だから体験を語らずともトラウマを消せるSEが役に立つ言うと、また信者乙とか業者市ねとか言われるのかね、このスレでは。
947優しい名無しさん:2011/09/08(木) 14:17:07.81 ID:Ty+IWujf
>信者乙とか業者市ねとか

こんな書き込みあったっけ?妄想?
948優しい名無しさん:2011/09/08(木) 17:22:14.35 ID:A0yCrEbU
もうすぐ通院が終わって社会復帰する予定ですが、
生命・医療保険に入りたいのですが、どこか良いところは無いですか?

大概のところは断れました。同じ病院仲間は黙って入ってもバレないよ!とは言われますが
本当にそうなんでしょうか?宜しくお願いします。
949優しい名無しさん:2011/09/08(木) 19:20:02.74 ID:efXGXZv/
>>944
トラウマ専門の病院に変わったら、医師もカウンセラーもトラウマについてはほとんど聞いてこない

それは前の病院までの紹介状があるからっていうこともあるだろうけれど
必ずしも治療者につらい体験を話してわかってもらうことよりも
つらい体験を通して生活が出来ない状態を徐々によくしていくと
トラウマと向き合えるようになるらしい

そういう専門の治療が受けられるといいね
自分も長くいろいろなトラウマがあると知らなかったから遠回りしてつらかったよ
950優しい名無しさん:2011/09/09(金) 02:00:06.83 ID:GmuFICkG
未成年の頃、拉致監禁暴行性暴行を受けてから頭が狂ったよ


民事で話つける際、両家族間で話し合い中加害者側の発言で私は凍りついた

「こんなの交通事故と同じ」
私の家族は怒り狂い、私はどん底に落ちた

その加害者共は全員慰謝料請求から逃げやがった
私は未だに精神病から抜け出せない


951優しい名無しさん:2011/09/09(金) 02:19:42.11 ID:JzuSZA7X
友達がどんどん離れて行ってグズ扱いされました
もう嫌だ
952優しい名無しさん:2011/09/09(金) 11:09:48.31 ID:DVNbt8eB
性的暴行を受けた私はそのことを今まで誰にも話さず長い間
地獄のFBと戦ってきた。
最近やっと信頼できる人に話したら腫れ物を扱うように接してくる。
そのこと事態が私にとって負担になることに相手は気がつかない。
私への優しさで最大の配慮をしてくれているのだがどうしても
受け入れられず関係がギクシャクしてる。
何気ない言葉や態度に反応してしまう自分が嫌になる。
でも今は自分の心を修復することで精一杯で相手への配慮が全く
できない。
953優しい名無しさん:2011/09/09(金) 11:14:47.20 ID:iIK5x5oH
>>949
大丈夫、ほとんどが個人情報保護法でばれることは無いし、
どの保険会社の約款にも記載されていない。もし記載されていれば
人権問題になるから・・・俺も普通に外資系の保険に入ってる。
954953:2011/09/09(金) 11:48:05.29 ID:iIK5x5oH
アンカー間違い!
>>948が正解ごめん!
955優しい名無しさん:2011/09/09(金) 23:09:04.39 ID:DVNbt8eB
性的暴行を受けてから10年以上PTSDで苦しんでます。
私の経験から言うとどんな場合でも自分以外の誰かに話すときは元凶になった
出来事を思い出して話さなければならないが、その時点でつらい。
もし理解して欲しい相手がいるなら具体的に何をされたら嫌なのかを
説明するのもいいかも。
私の場合、突然後ろから近づかないとか、大きな声で早口で話しかけないとか
背中や肩を不意に叩かないとか、首の周りに触らないとか、いろいろ。
落ち込んだときは、時間を置いてこちらが連絡できるまで時間をおくのも
よいかも。
それを理解し協力してくれる人にしか話せないし、これからも
一人で戦っていくしかないと思う。
956優しい名無しさん:2011/09/10(土) 01:28:40.75 ID:SIQprmlR
婦人科検診行ける?
行けないのは自分だけかな
頭ではわかってるけど、考えるだけでクラクラする
957優しい名無しさん:2011/09/10(土) 01:30:59.72 ID:z3P4HhmI
!!フラバ注意!!

複数回に渡る犯罪被害者です…。どうして自分だけがこんな目に、という思いがいつまで経っても消えない。
相手の顔も何もわからない不安、どこにいてもいつかまた、同じ様な目に合うのかもという不安。
少し楽になった時に、また被害に合ってきた。
もうこれから先、人を信じたり、心の底から幸せだと思えることなんて無いと思うと、生きていても仕方ないとも思ってしまう。
死ぬ勇気もなく、無理して生きてるのも辛くて、どうすればいいのかわからない。
ただ、家族には辛い思いをさせたくないから、それだけのために生きてます。早く楽になりたい。

958優しい名無しさん:2011/09/10(土) 03:10:03.88 ID:tWxQUY4S
この国は犯罪被害にあった人やその後遺症で苦しんでいる人を
献身的にサポートするシステムが南海の孤島なみに遅れてる。
人の痛みには同情するふりして実は知らん顔。
要らない道路作ってる暇あったら人間を大事にしろ。
959優しい名無しさん:2011/09/10(土) 17:16:56.75 ID:TXG/GjLV
小さな心療内科のクリニックの情報は漏れやすいよ!
ある程度の人数の記録が100万単位で取引されている。
県立とかの大きな精神科なら高い確率で情報は漏れない。
960優しい名無しさん:2011/09/12(月) 07:25:06.16 ID:L84TPcxc
心療内科行ったら鬱の症状が出てますがPTSDかもなので1週間鬱の薬で
療養中です
しかし効果がない場合PTSDの可能性が高いと言われました
また行くのが恐いです
薬の効き目など正直に話すべきでしょうか?
961優しい名無しさん:2011/09/12(月) 08:15:44.81 ID:ZwubCKcu
この国は被害者より加害者を守る傾向あるよな

どこが先進国だよ
962優しい名無しさん:2011/09/12(月) 08:23:11.89 ID:+Zlg41VY
>>950
どんなことされたの?
詳しく書いてみて
つらかったね
963優しい名無しさん:2011/09/12(月) 11:05:42.16 ID:rJDT5R98
>>962
お前の陰部がガン細胞で産め尽くされる呪いをかけた
964優しい名無しさん:2011/09/12(月) 14:04:20.51 ID:Zev+xML5
>>963
ガーン
965優しい名無しさん:2011/09/12(月) 14:11:07.81 ID:Zev+xML5
【審議中】>>964
    ∧,,∧  ∧,,∧
 ∧ (´・ω・) (・ω・`) ∧∧
( ´・ω) U) ( つと ノ(ω・` )
| U (  ´・) (・`  ) と ノ
 u-u (l    ) (   ノu-u
     `u-u'. `u-u'
966優しい名無しさん:2011/09/12(月) 14:12:09.36 ID:Zev+xML5
審議の結果、自分でも捻りがないなと思った
すまんかった
967優しい名無しさん:2011/09/13(火) 10:13:53.95 ID:rbjucOiW
横になり休んでいるとき20年前の嫌なこと言われたの思い出します。
卒業式の暴言、大学受験失敗をなじられた台詞ありありと
PTSDでしょうか。側頭葉あたりに血が流れて記憶が再生するのか
968優しい名無しさん:2011/09/16(金) 02:18:32.47 ID:U+HZ48TA
本人によって記憶の残り方が違うから一概には言えないけどPTSDは症状が
出たときには悲しいとか悔しいとか辛かったとか、そんなレベルじゃない
と思う。
身体が硬直して呼吸すらしずらい程のパニックに落ち入る。
必死にこらえても渦のような感情の波に飲み込まれていく。
何がキッカケで反応するか判らないほど突然襲ってくる。
自分の体験からだとそー思う。
人それぞれだとは思うけど。
969優しい名無しさん:2011/09/16(金) 14:37:17.77 ID:n3MLHEcq
>>961

いやっ!アメリカの方が酷いと思う。PTSDの患者数だけでも数1千万人いる。
970優しい名無しさん:2011/09/16(金) 16:04:03.05 ID:s3vvRobQ
加害者を守る傾向にあるか
何となくわかる気がする
警察にかけよろうがどこぞやの行政に相談にいこうがまず伝わらないと思った
1回相談に行ったが時効と言われて終わり
早くあの会社潰れてほしい
971優しい名無しさん:2011/09/16(金) 16:27:46.97 ID:DdUC9Ei/
原因も症状も、人それぞれなのがPTSDでしょ。
他人の症状と比べるのは余り意味が無いのでは?
972優しい名無しさん:2011/09/17(土) 03:36:05.78 ID:QZ7cEU93
加害者がいてPTSDになった場合、加害者を
殺したとしたら少しは良くなるものなのですか?変わりませんか?悪化しますか?
973優しい名無しさん:2011/09/17(土) 11:12:14.84 ID:WLN82ZR5
加害者が死のうが爆発しようが、あなたを苦しめているのは
あの過去の出来事ですよ
974優しい名無しさん:2011/09/17(土) 13:08:39.20 ID:Yg1/WmlL
加害者が別件で自殺したけど、変わらない〜悪化した、かな。
975優しい名無しさん:2011/09/18(日) 10:01:28.89 ID:Y4188kKQ
最近俺はあるトラウマのフラッシュバックに苦しんでいる

三年弱前のことだ

身体的な病気のつらさから神経衰弱のようになり かつアルコール依存症のようなものの
依存状態にはまりきりになり

毎日自殺願望で頭がいっぱいだった

硫化水素の材料集めたり 練炭やコンロを購入したり 首を吊ろうとしたりした

どれも未遂に終わった というかできなかったが

結局 飛び降り自殺という結論に達して 近所の団地のマンションの14階から飛び降りて頭から激突して死ぬという方法を取ることにした

ただ、何回もそこに行って いざとなると下を見ると怖くて 飛び降りれずに 家に戻って また 違う日に実行しようとすることの繰り返しだった


あるとき冬だったが ついに決心して 飛び降りようとすんでのところまでいった

しかし、その時もう夜が明けてて 駐車場の車から 女性が俺の方を見ていることに気付いた

はっと 思った たぶん あの人があの時あそこにいて俺が気付かなかったら 俺は もうとっくにそこで死んでいただろう

命の恩人であるあの人には感謝している






976優しい名無しさん:2011/09/18(日) 10:04:26.10 ID:Y4188kKQ
その後俺は身体的な疾患の治療に希望を見出し回復をし(病気の自助グループのような集まりが最も俺を救った
自分を受け容れてくれた対人関係によって俺は救われた) 神経衰弱も回復するに至り 今小康状態を得ている

多少安定していると言えるだろう

そういう状態になってみると あの時の異常だった自分の頭や 飛び降りのすんでの場面がフラッシュバックして ぞっ とする
最近それに苦しんでいたりする

誰かにこの俺の苦しみを知ってもらいたかった

少しでも理解してもらえたとしたら

それは俺のトラウマの救済である

誰かにほんの少しでも理解されますように
977優しい名無しさん:2011/09/18(日) 10:05:30.77 ID:Y4188kKQ
「アルコール依存症のようなものの依存状態にはまりきりになり」


ほんとはちょっと違うかも

実は俺はアルコールはあまり飲めない

依存対象は年上の女性だった もっというとその年上の女性との関係性とかセックスとかだ セックス依存症だ

ただ考えてみるとセックス依存症だけではなく その女性に依存していた 

その女性との関係があまりにもエクスタシーで 異常なエクスタシーで

その女性から捨てられるという不安にいつもとらわれ セックス依存の禁断症状と見捨てられ不安が強烈になってもいた 

だから死にたいほどつらかったのだろう 精神的なDVみたいなのもあったし 今はその関係を解消できだから多少冷静だが

まさに重篤な境界性パーソナリティ障害化をしていたと言えると思う


もともとは境界性ではなかったし 今はそうではないと信じているが それに 近いものはある気がする


もう少し丸くなって 多少は気分障害が起こりにくいような人になりたい

なんとか目の前のサバイブを少しでもできるといいな、いや したいな と思っている
978優しい名無しさん:2011/09/19(月) 04:30:57.00 ID:hM5CotJt
随分頑張っていろんな言葉調べたね。
きみのは単なる妄想癖と、かまってちゃんだろ?
他のスレのほうがもっと理解し合える人見つけられるよ。

979優しい名無しさん:2011/09/19(月) 04:38:30.36 ID:hM5CotJt
随分頑張っていろんな言葉調べたね。
きみのは単なる妄想癖と、かまってちゃんだろ?
他のスレのほうがもっと理解し合える人見つけられるよ。

980優しい名無しさん:2011/09/20(火) 01:24:35.96 ID:qEwYZPwC
PTSD居ますか? 9人目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1316449436/

980になりましたので、次スレを立てました。御活用ください。
981優しい名無しさん
>>977
一言で言うと共依存と性依存か?
たいへんだったな。
良く戻ってきた。