有酸素運動で鬱もパニック障害も治る2

薬は短期的な対処療法にはいいんだろうけど、長期服用しているとやる気が出なくなるんだよね

抗不安薬なんかだと例えば、心が落ち着く＝やる気が出ない　筋肉のこわばりが緩む＝疲労感、倦怠感
短期的には、この合法麻薬も効果はあるんだが、長い事飲んでると悪い面が多く出て来る
メンヘラが、やる気無さそうに見えるのもわかるよ
運動しながら脳と筋肉弛緩してんだもんw

治療行為中に処方薬依存症という別の病気もプラスされてるわけだから、薬を止めて様子みるのも大変だしね　

認知行動療法、行動療法、森田療法、運動療法、栄養に気をつける、生活習慣、その他
他に治療方法が無い難病ならまだしも、ウツや神経症でデメリットの多い薬漬けは嫌ですよ