恋人がうつ病２

ないから立てました。

恋人がうつ病
または自分もうつ病
そんな方々が集い、恋人に対する接し方を考えていくスレ。

基本ﾏﾀｰﾘ進行でお願いします。

前スレ
恋人がうつ病
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229695247/

彼氏が統合失調症、私が鬱とパニック症、強迫性障害、不眠症です。

お互いが調子悪いと、何だか解らない不安に陥ります。

しかも遠距離恋愛…。

辛いです。

>>2

二人共ってのはつらいなぁ。
でもだからこそ、
分かりあえるってこともあるんじゃないかな。

奇麗事かもしれんが。

私たちダブルうつです。
ひどくなると連絡とれなくなります

彼氏が鬱です。
うちの場合何か甘えに見えちゃってイライラするんだ。

>>5
結婚する前に分かってよかったじゃん。
絶対結婚しちゃダメだよ。
つか別れたほうがいい。
別れないのは自分もメンヘラだからってことに気がついてる？

彼にプレゼントを考えていますが、どんなものをもらえば
癒されますか。

すみません、良かったらアドバイスを下さい。

>>7

彼氏が鬱ってことなんだよね？
鬱のときは、何も考えられなくなるので、本とかDVDとかの頭を使うものはよくない。
手がかかるものや（植物など）、
期限が決まっているものもストレスになるからＮＧ（何かのチケットとかね）
外に出るのも億劫だったりするから、家でゆっくりできる癒しグッズなんかがいいかも。

例えば抱き枕とか。

もちろん鬱の症状には個人差があるので、これがいいって断定はできない。
その人の性格や個性もあるし。
だから、結局は一番近くにいるあなたが、頭を悩ませて考えるしかないと思う。
あまり参考にならん意見でごめん。

そうなんです。
お互いが似た様な感じだから、遠距離でもうまくいってるようなものです。

誰よりも私のことを理解してくれています。

>>8
レス、ありがとうございます。
親身になって相談に乗ってくれてとても感謝です。
抱き枕か、参考になりました。
それにしようかなと思いますが、本人にも少し聞いてみようかな。
本当にありがとうございました。

あなたに原因あり。ちょっとしたことでも、気にしますよ、うつ病の恋人は。仕事とはいえ、異性と仲良く話す姿を見るのも辛い。

ちょっとしたことを気にするのが原因だろ
自分の事を棚に上げて、相手の責任にするなよ。卑怯者のする事だぞ

やっぱり欝持ちの人と付き合うのは疲れる。
放置されても病気のせいなのか、気持ちがなくなったのか分からないし。
そのたびに喧嘩してるけど、彼を追い込んでいるんだろうなと思いながらも止められない。
ベースに強い信頼感がないと辛いわ、この状態。

>>13

それは確かにあるね。
特に二行目はかなり共感する。

忍耐はかなり必要かもしれん。

>>14
一人でも共感してくれる人がいて、少し安心しました。ありがとう。
誰にも相談できないし、私までおかしくなりそうな時もある。
一緒にいるときは相手の愛情を信じられるし、出来る限り支えようって思うけれど、
四六時中、一緒にいられるわけてはないし、そこで放置された日には…。
パニック障害も併発しているから人混みダメで、殆どが彼の家かホテルで会ってる。
確かに一緒にいる時間は幸せだけど、私が我慢することが多くてどこまで頑張れるか自信がない。

好きだし信頼してるけど、時々不安にはなるね。

口を開けば、死にたいだの限界だの言ってる奴らに
虫ずが走るんだが、自分の彼女ももしかしてそういう人間なのか？って思うと、どう接してイイのか解らなくなる。

まぁ本当たまにだけどね。

かなり遠距離で入院してるから１年半会えてないし。
連投すまん

>>15
信頼できる誰かに相談してみたら？俺は鬱から回復した友人と話すと楽になる
元鬱だけあって、偏見ないし、参考になる
後は、支えようなんて不可能な事をしないとか
俺は彼女に気がなくなったら別れてもいいって思ってる
彼女は一生かけたい素晴らしい女性だけど、彼女だけが素晴らしい女性じゃないって知ってるから

>>18
信頼できる人がいればいいんだけど…。お互い周りに知られないようにしてるので。
(不倫じゃないです)
支えようなんて思わない方がいいですね。
彼が助けを求めてきたら、その時には手を差し出すくらいの気持ちでいよう。
私は私の時間を大事にして、振り回されないようにしよう。
…と思うけど、できるかなぁ。

すみません、正確には今は恋人じゃないんでスレチかもしれないのですが書かせて下さい。
彼女が自分にたいして悪い感じの依存がでてきたのと、
自分が彼女に対して恋愛感情がなくなってきたということで先日別れを私から切り出して別れました。
（彼女は、一ヶ月ほど前から人と会いたくないということで私とも会ってないので電話で言いました。）
その際、心配だったので相談したりしたくなったら連絡してくれてもいいからという旨を伝えました。
（今思えば言わないほうが良かったのかとも思います…）
その後、2日間ぐらい彼女から「声が聞きたい」と連絡があったので少し話しをしたりしていたのですが、
昨日、話したいことがあると連絡があり話したところ、「中途半端だから連絡とりたくないんだけど」と言われました。
私からは連絡していないので”？”な感じでしたが、了承して、完全にお別れしました。

上の続きです。
ところが、今日の夜中に電話があり、人と会うのが怖いと言ってた彼女が大勢の友達と遊んでるようでした。
（男女混合で友達の家で飲み会っぽいです。）
「別れて落ち込んでなんかいろいろ吹っ切れて人に会えるようになった」とか言ってました。
さらに、「会えるようになったから会いたいんだけどダメ？」と言われたのですが、
突然のことで状況が飲み込めないのと、なんか彼女の様子がおかしかったので会わないほうがいいと思い、会えないと伝えました。
そうしたところ、「心配とか言ってたのにやっぱりどうでもいいんだ」と言い出してきました。
彼女が「付き合う前みたいな感じで、恋人として会うわけじゃないから。どうしてもダメ？」と粘ってきて
会う会わないは明日また伝えることになってしましました。
様子がおかしいから会ったほうがいいのか、会わないほうがいいのか。
それとも、もう関係ないと割り切って完全に彼女のことは忘れて会わないほうがいいのか。
正直、うつだから（うつ以外にもいろいろあると思います。過食もしていたようです。）仕方ないとは思うのですが、
自分のことばかりで全く相手（私）のことを考えていない感じの彼女に
イラッとしてしまう部分もあり、整理できないので、気持ちをどこかに少し吐き出したくて申し訳ないのですがここに書き込ませて頂きました。

長い目で見たら、彼女のためにも会わない方がいいような気がするけど、どうなんだろ。
なんだか彼女はあなたの気を引きたいというか、試しているような感じ。
でも会わないって言ったら、更に粘るか突発的な行動に出そうな気も。

>>21 彼女がうつでなくても貴方に恋愛感情がないなら会わない方がイイよ。

無駄に傷つけることになりかねないし、貴方自信も疲れるのは目に見えてる。

自分の恋人がうつ病です。
本人はうつ病と認めたくないようですが、何かしら平常じゃないということは自覚しているようです。
家族ではないので、これまで強く言えませんでしたが、
病院にいって適切な治療を受けないとダメだと説明しました。

でも、病院にいく気力がないなどの一点張りで、しまいには
もっと普通の子と付き合った方がいいと別れ的なことをいってきます。

自分はどれだけかかってもいいから、自分の彼女として元気になって欲しい。
でも、自分が障害になってるなら離れた方がいいのかとも思っています。
どうしたらいいんだろう・・・

周りがうつ病の人をカウンセリングしてくれる心療内科はありませんか？

>>17
それって既に恋人とは言えないし

>>24
なんで病院行く前から「うつ病」だとかわかるのか

>>25 頑張れ

スレ違い、すみません。
今片思いをしてる人が、うつで
しばらくメールのやりとりをしていたのですが
その時期にちょっと落ち込むようなことがあったらしく
明日返信しますから、少し待ってて下さい。
という内容のメールをくれたきり
連絡が一切なくなりました。
ちなみにそこには
これに返信はいらないです。
とも書いてあったのですが
律儀にメールをくれたことが
嬉しかったので返信してしまいました。。

それからメールを待って
夜も眠れないです。。

これはやはり病気のせいもあって
返信が遅れているのでしょうか。

それとも単に私に興味がなくなったからなんでしょうか…。

解決しなくても
なんだか聞いていただきたく
書き込みました。

携帯から、しかも長文失礼しました。

それは相手本人しか分からない
メールが来るかどうかなんて、気にするだけ無駄
うつは関係ない。誰相手でも起きることだから気にしないように

うつならデートの約束を無断で破るぐらいのことは起きるので、
メールが来ない位で動揺しなくなるよ
連絡取れればラッキー

体調悪です
彼に助けて欲しいけど…
体調悪なので…
見たくもない男まで視界に入れたくないというジレンマ…

なんだかもうだめです。
恋人が精神不安定で、話になりません。
「自分は仲間はずれだ　どうして？」
「他の女の子と何が違うの？」
いろんなことを言います。でもそれにこたえるとすごい剣幕で怒ります。
でもだまってると頼れない。もう話したくない・・・と。

彼女に一日も早く元気になって欲しいと願うと「急かしてる」と。
病院に行って自分の状況を知るのもいいんじゃないかとアドバイスしても
「何故病院にいけって簡単にいえるの？」「偏見の目で見られるから精神安定剤なんて飲みたくない」と。

ダメです、もうだめ。完全にダメだ。。俺には支えきれない。
今までやっぱり好きだという想いと、辛そうな彼女を楽にしてあげたいという想いで支えてあげたかったけど、

「私を殺したいの？」

この一言でもう心は決まりました。別れます。

お疲れ様。お前は悪くない。よく頑張ったよ
後はゆっくり休んで

>>27
私もすごく似たような状況ですよ。片思いですが、それこそデートの約束をしていながら、いきなり音信不通になってしまいました。
職場の配置換えがあり、
「忙しくて落ち着かない。」
と言うメールが１本来たきりです。私からは定期的にメールを送りますが、もう何ヶ月も返信はありません。
鬱状態から回復していないせいなのか、単にフラれたのか全然わかりません。
今はあきらめの気持ちの方が大きくなっています。

彼女がうつだろうと、俺は彼女が好きだし、向こうもそう言ってくれるから待つよ。
とは言うもののいつまで待てばイイんだよ？限度があるっつんだよ！

でも待てよ。病気をを理由に別れを切り出すなんて酷すぎるよな。

つか、俺自信が病気の彼女を待ち続ける自分に酔ってるだけなのか？？

俺は本当にあの子が好きなのかな？？

一行目に戻る。
どうするよ？俺。WWW

病気を理由に別れを切り出すのは普通だよ
全然おかしくない。酷くない

ところで、いったい何を待ってるんだ?

何でもごっちゃにして話するような人
例えば精神的な面（辛いのはあなたもわたしも変わらない等）と物理的な面（置かれてる環境や待遇などの違い等）
すぐごっちゃにして語る人は、話が通じないから話するのも何するのも本当に厄介だし疲れるから
恋人どころか友達になるのも難しいよ
話する気力が根こそぎ無くなるんだよね

>>21
会わない方がいいですよ
彼女になんと言われようとも
その状況で会っちゃったら彼女は味をしめてまた同じ事くり返すよ
会ってあげないのは今の彼女にとっては辛いだろうが、
自分に都合のいいようにばかりは行かないとう事を学習させる事になる
彼女のほうも切実に会いたいのだろうが、今会うと、
感情のままに生きて、人を振り回す事が出来る
と言う風に人生を勘違いさせる事になる

>>34 ｢彼女の回復を待つ｣って言いたかった。

回復を待つってのは、待たせる方にはプレッシャーだよ。うちらはそれで関係悪化した
治らなくても、いつ治ってもいいな、って気を楽にしたら改善傾向みたい

彼女がうつだろうと、彼女が好きなら、治らなくてもいいじゃない
彼女自身の問題だよ

来月、2ヶ月ぶりに統合失調症の彼氏と逢えます。
私の調子もそれで良くなってくれたら…。

でも、離れた瞬間からまた鬱状態になるから、どうしたものか…。

彼氏が今年鬱になった。
自分もいい年で、付き合いも長く親にも紹介済みで婚約者のような関係だったので親に音信不通の言い訳が効かず事情を話した。

先週くらいからやたら調子が良く（躁状態）会っていたのですが今日「誰かに病気のことを言ったら殺す」くらいの勢いのことを言われた。

私は咄嗟に誰にも言っていないと答えた。

答えとしては正しかったと思う。

しかし、親に事情を説明せずに今まで隠し通すことなど不可能だった。

その点（口の硬さ）については信用していると言われ罪悪感に苛まれた。
でも、「君と結婚して幸せにできる自信もつもりもないができれば離れたくない」と言って自棄になって女遊びを続ける彼に対してこれ以上どんなふうに誠意を示せばいいのか。

自分は心から好きな人が別にできれば彼など無視してそちらに行く自信はある。
でも現状彼が好きなんだ。
同時に親への体面もある。

もうどうしていいかわからない。

>>40
あなたが親に話したのは悪い事ではないと思います。
それに鬱だから、精神的に不安定だからと言って、して許される事と許されない事がありますよね（女性と遊ぶなど）
今すぐに彼と別れる事は辛いでしょうが、別れを視野に入れて、あなたが開放される生き方をしてほしいと願います。

彼女が病気になってから鬱状態になり徐々に悪化してきて
メールもきたり来なかったり
最近は返信も来ない方が多い
この前、お前を愛しているから
キツい思いをさせたくないから
ちょっとでもキツかったら、連絡はしないでいいと言いました
それ以降もたまに素っ気ない返信がきます
もう放置するか、諦めるのが一番でしょうか？

彼が復職してからもうすぐ３週間経ちます。
事情で週１しか会えないから日常はメールで安否確認してる。
たぶんまだ緊張もしているだろうし、体調と相談しながらだから、
せめて会っているときは安らかでいてほしいし、何か励みになってくれていればいいなあ。
会社の話を自分から話してくれるので、病状は少なくとも悪くはなっていないかな…と思うけど、どうなのでしょうか？

こんばんは
私はすでに別れたのでスレチですが…
別れた彼の行動とピッタリ重なる

最初は小悪魔タイプの男性なんだって思ってたけど、魅力でもなんでもないただの病なんだよね

あさって会おうって自分から約束してきてぎりぎりにやっぱり無理だって言ったり、
メールの返事ないから読んでないのか無視なのかと思ってたら会ったときにメールの返事的な話しをし始めたり…

いきなり深夜
明日は何時にくるのかなーって電話かけてきたり

連投ですが
↓
鬱をまだ認めてないみたいだから言いにくかったけど、
春から暑くなるにつれて別人のように変な人になった

マイペースで魅力的に見えてた部分も
別れる時には
ただの失礼な人って 印象になった
ブラック企業の超激務による鬱って事は
わかってたけど
それに一生付き合える覚悟はなかったなあ
悩んでる人にいいたいのは
相手の魅力的に見えてる部分は、遠目から見たらありえないほど失礼な態度でしかないって事
例えそれが病気であっても、日本の社会は鬱の症状を容易に受け入れるほど礼儀に甘くもないし世間の目だって変わらない
それを差し引いても恋人でいたいほど素敵な人ならしかたないけど
自分まで相手にのまれて友達や家族をないがしろにするようにはならないで欲しいよ
私自身、彼が好きでしかたない時は周囲に当たりちらしたり泣いたり不安定になりかけてた
伝染するんだよね
鬱って
長々とすみません

>>44
私は片思いの上に冷めかけているので、私もスレチですが。
ハゲしく同意です。私も相手男性が鬱だと納得するまでは、気紛れな部分、つかみ切れない部分に惹かれていました。
こちらが驚くほど情熱的な表現をしたり、そうかと思ったらひどくそっけなかったり…それが計算ではなく、素の言動ですから、振り回されながらもハマった気がします。
今、その人は鬱が悪化しているようで、私はほとんど関わる事ができません。始めは寂しかったのですが、クールダウンにはちょうど良かったと思います。
冷静になると、44さんと同じような心境になりました。

今まで数ヶ月、彼が回復するのを待っていたけどやめた。
しばらく期間を置いて、「どうしてる？」って連絡でも取ってみる。久しぶりの友達に連絡するみたいに。

彼女が精神疾患を持ってます。
１人になるのが不安みたいで、その時間が長すぎると過食、ODしてしまいます。

精神疾患って聞いたときは「ゆっくり治していこう」と言い
１人の時間を増やさないように常に連絡をとってあげてました。
学校→彼女→深夜バイトという生活をしてて、先日倒れました。

病院で精神科に行ってくださいって言われたので、
行ってみると、自分も精神疾患といわれました。

今後、お互い精神疾患を持っていても支えあっていけるものなのでしょうか？

彼氏が鬱病だった。


出会ったときは彼は体重もなくガリガリでネガティブ思考、
自分を傷つけようとした。自分は悪くないのに、いつも自分を責めていた
腕には何カ所も肉をえぐった傷跡があった

私は常にメールの返信を絶やさずに、
ずっと心配して話を聞いてあげた。
絶対に見捨てなかった。責めもしなかった

そうして半年くらいしたらネガティブ思考も減り、OD、発作的におこる鬱もなくなって
薬も飲まなくても大丈夫になった。
一ヶ月に一回出るじんましんも、喘息も幻覚も徐々になくなっていった
彼は鬱の時はありえないぐらい優しかった。気遣いが凄かった。
会う度に花束をくれた。

でも鬱が治っていくにつれて本症が見え始めたというか
私に対する暴言が目立ってきた。外面はいいのですが。
怒ると、物も壊した。
うーん・・・複雑。

鬱の頃の彼氏のほうがずっと好きだった

>>49

なんつーか切ないね。
鬱のときって、ほんと別人になるんだよな〜。

>>44ｰ46
激しく同意。
ただの恋愛相手ならいいかもだけど、将来が見えなすぎる。
申し訳ないが、親にも友人にも紹介できない。

今思うと、激しく自己中で失礼な男だったと思う。
今は健康的な恋人がいるが、こんなにも安心出来るのが、本当に嬉しい。
うつ病の彼とは安心感は全くなかった…

でもその時は好きだったからここを覗くんだよね。

51は幸せになれて良かったじゃん。
嫌みとかじゃなくて、本心でそう思う。

私はもう、繋がりが無くなっちゃったからスレチだけど、
思うな。
51みたいに思えたらいいのにーって。

おまえら、がんばってるんだなw

俺は鬱持ち３０代後半中年オヤジだから、恋愛のれの字もないぞ。
ただ、幸いなことに恋愛に興味湧かないから平気だけど。

トシとったせいか、鬱のせいか、恋愛に興味ないのは果たしてどっちが原因なんだろね？
鬱が完治したあとで恋愛したくなったらイヤだな。

性欲が抑制されるのは実際あるみたい
お薬の副作用が一番原因大きいけど 私の彼は出会った時からもともと鬱気味で
エッチするまで半年かかったよ

優しいしプレゼントやデートもしっかり仕切るのにエッチをしたがらないし、時折なんだか挙動不審者になりだす

で別れた頃は別人

鬱5年の元彼、付き合ってすぐに体求めてきた。
しかも会えば必ず…。
そんな鬱病もいるの？

のんでるお薬によると思うよ

たしか鬱の性欲減退スレがあったから そこ見てみると何かわかるかも

>>56
ありがとん。
元彼だから、飲んでいる薬はもうわからないや。
でも、教えてくれてありがとん。

>>55
　　　　　　　　　 　　　＿＿＿_
　　　　　　　　　　　／　　 　 　＼
　　　　　　　　 　／　─　 　 ─　＼
　　　　　　　　／ 　 （●） 　（●）　 ＼
　　　　　　　　|　 　 　 （__人__）　 　　 |　　それはない
　 　　　　　　 ＼　 　　 ｀ ⌒´ 　　 ,／
　r､　　　 　r､／　　　　　　　　　　ヘ
　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　 　　　　ヽ
　　＼>ヽ/ |｀ ｝　　　　　　　　　 　　|　|
　　　ﾍ　lノ `'ｿ 　　　　　　　 　　　　|　|
　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　|
　　　　＼. ｨ 　　　　　　 　 　 　 　　|　 |
　　　 　 　 |　　　　　　　 　 　 　 　 | 　|

彼の鬱が悪化して３か月。
ほとんど連絡もない。
今はどういう風に生活してるかもわからない。仕事も実は辞めてるのかもしれない。
すごく会いたいけど、負担になるのが嫌で我慢。電話しても体調悪そうだし、ひたすら待ってる。
浮気できる状態じゃなさそうだし、そんな人じゃないと信じてるから不安はないけど、
一分でもいいから会いたい。
いつまで待てばいいんだろう。
私が待ってて、会いたいと言うのは彼の負担でしかないんだろうか。

鬱になっておかしくなった時真っ先に逃げだした。
ああ、こんなもんだったのかと重症に。
人に依存しちゃってたから、悲しかったな。

人はあてにならんていう教訓だな


病から這い上がるのも、生きていくのも、すべて自力で何とかするしかないと思う
俺は８年以上異性とメシ食いにすら行ってないし、鬱になってから友達もすべてなくしたけど絶対這い上がってやる

>>60
それは大変なときに余計辛かったね…。
でも鬱の恋人と付き合うのって、かなり大変なんだよね。
相手のことが好きであればあるほど難しいと思う。

私は一年くらい頑張ってみたけど、やっぱり力及ばなかった。
このままじゃ相手を恨んでしまうと思ったし、相手の病気に引きずられて
相手を引き上げるどころか、共倒れになる寸前だった。

相手を好きでいながら、でも恋人として頼ることはせず
心配しながらもそっとしておいたり、必要な時だけ力になるなんて
よほど強いか、ある意味鈍感な人じゃないと成し得ないと思う。

>>61
貴方が這い上がれるよう祈ってるよ。

私は25才の欝持ちで、一つ下の彼がいます。
最近、彼との関係を悩んでいます。

彼はお互いの関係を継続するならば条件があると言います。
その条件が、私が実家を出て自活することか、私の家族に欝のことを理解してもらかのどちらかが絶対だと言います。

私は彼の求める条件を成し遂げる自信がありません。
なぜなら、自分の欝が酷いので、パートも出来ない調子なので、自活は不可能に近いです。また、親の理解は、今まで血の滲むような努力で説得してきたのですが、一向に得られません。
親からするとうつ病はワガママと考えてるようです。

私は彼と別れたくはないのですが、客観的にみると私と別れた方が彼の為になると思います。

身を引くべきでしょうか。
悩んでいます。

別れろ。

>>63
遠回しに｢別れたい｣と言われてる気がする。

鬱の彼氏からハッキリ別れよう言われた。

結局結婚とかこちらの親の期待とかが重荷だとか私のことは好きだけどそれが嫌だとか、病気を理由に今まで抑えてた本音を出してきたんだろうね…。
婚約してたようなもんなのにそれを解消して気楽で都合のいい関係になりたいと言っている。

酷いこと言われてるのわかってて、もう別れるしかないんだとわかってるのに、自分でも驚くほど泣いて嫌だ別れたくないと駄々こねてしまった…。
今彼氏は躁転してるみたいですごくテンションが高い。
駄々こねて別れ話がうやむやになった後も普通に会ってるし。
これがまた鬱に落ちたら言うこと変わるのかな。

どうしよう。どうしたらいいんだろう。

鬱に詳しい訳じゃないから、絶対合ってる自信はないけど
「抑えてた本音」というよりは、それは「今はそういう気持ちが強い」
という感じなんじゃないかな…。
鬱の人って、その時々で色んな気持ちが出てくる気がする。

鬱の人は、身近な人には甘えてるのか、ひどい事を沢山言ったりするよね。
言われた内容がひどいかどうかって事より
貴方がそれに対して、すごく傷ついたり、精神的にぐらついたりするなら
別れた方がいいんじゃないかと思う。貴方まで鬱になりかねない。

ネタ臭い長文が続きますな

うむ。くだらん。スイーツの匂いがする。

>>64>>65
アドバイスありがとうございます。
別れる方向で話し合っていこうと思います。

メールの返事を返すのが面倒。だけど、メールが来ないともの凄く寂しい、らしい。
ので、相手の負担にならない程度に、短文でメールを送っています。
でもこのまま症状が酷くなったら、メールが送られてくる事自体が苦痛になったりするのかな、と不安です。

恋人でも半年間音信不通って、ありなんですか？
ただフラれただけなんだろうか？

フラレたんだろｗ

それならそれで次に行きやすいんだけど、はっきりしてくれないと困る。病気だからこっちが逃げたみたいに被害者面されても嫌だし。

「これだけ連絡がないって事は、もう恋人じゃないという事だと解釈します」
とでもメールするなりして、数日待って返事来なければ次行ってもいいのでは？

そうですね。どうもありがとう。

とうとう明後日、彼氏に逢えます。
待ち遠しかった日がやってきました。

彼氏は統合失調症の方も良く？なりつつも、やはり引きこもりしてるみたいです。

私は今、元旦那の嫌がらせを受けている為、鬱やパニックが出やすくなってます。

彼氏と逢えても3日間、充実した時間を楽しもうと思います。

ただ、やはり辛いのは帰り際からまた症状が出るのが心配です。

死にたがりの彼女が鬱だって認めないままもう5年になる。
遠距離で金も無いから基本はメール。ｱﾄﾋﾟｰもわずらってる彼女だからとにかく
ネガティブだったけど、元気な時は一緒にいてすごく楽しいし、やっぱ好きだと
思う。
でも最近、毎日彼女の身体の不調が続いてるんだ。最初、具合が悪そうだったから
「どっか悪いのか？」って聞いたら、梅雨だしｱﾄﾋﾟｰがひどいみたいな話だった。
そうすると心配だから、翌日も具合はどうだって聞いてみるだろ普通。
それから頭痛、腹痛、めまい、肌の具合、怪我…毎日どこかしらずっと悪い。
もともと鬱かもしれないから病院行こう、とか、促してたんだけど行くつもりは
ないみたいだった。頭痛や腹痛についても医者に行こうとしない。
最近は「何やっても楽しくない」「生きてるのが面倒臭い」と言い始めた。
こういう相手って、何を言ったらいいんだ？何を話しても否定がかえって来るんだ。
ほっとくことも考えた。でもそしたら多分どんどん悪化する。
彼女は友達いないから、俺と別れたらほんとに死んじまうんじゃないかって
最近ずっとビクビクしながら生活してる。
何かうまい返し方、知ってる人よければ教えてくれないか。

>>78
5年も付き合えてすごいな
病院行ってなくて、うつ病かもって段階なんだよね？
もし、診断されてないなら、あんまりうつ病って決め付けないほうがいいかもね
ボダとか躁鬱とかなんか他のかもしれないし
まあ、医者も診断難しいらしいから診断されてても鵜呑みにしないほうがいいかもだけど

とりあえず、適当に相手してあげてればいいんじゃないかな
そういう人は本当に何言っても無駄だったりする
それより君が共依存ぽいのが気になるな
引きづられてうつ状態になりそう

>>79
ありがとう。
数年前、少しだけ一緒に暮らしたことがあるんだが、その時に一回だけ医者に
つれてったことがあるんだ。自発的には行かないから。
初診一回目で「ボダじゃないか」と言われて、彼女自分でボダがどんな症状
なのかネットとかで調べて、「こんなの違う」つってそれから病院いかなく
なったんだわ。

共依存、実は自分もそれを心配してる。彼女と一緒に暮らしてる時に
軽うつんなって、今実家で療養中なんだ。
共依存って、ひどくなる前に別れた方がいいのか？俺がこんなじゃ
彼女にも良くない？

>>78
すでにあなたが共依存だと思う。
あなたと別れても死なないから大丈夫。
もし仮に自殺未遂されても気にしてはいけない。
あなたはあなた自身のことを一番に考えよう。
元ボダ気味だった人より
別れくらいで自殺なんて考えられません

>>81
今一瞬、彼女の書き込みかと思った…違うよな？

別に別れたいわけじゃないんだ、できれば付き合っていたい。
共依存とかの話になるとここじゃスレチだよな。どっか探してみるよ。

こんな俺にレスしてくれて本当ありがとう。
吐き出し口どこにもなかったからありがたかった。

>>82
彼女じゃないよ(笑)
共依存にならないように気を付けてね。
私自身が元彼のおかげで、ボダ気味を改善出来たから。
いいスレが見つかって、彼女さんとの付き合い方にいいアドバイスがあるといいね。
彼女の味方だという姿勢を貫くこと、
でも甘やかしはしないようにね

彼氏の束縛と依存がしんどくなってきた。
うつ病だから外に出て働くとか何かすることは無理なんだろうけど、だからと言って余った力を私に全部注がれると辛い。

でも今別れを切り出したりしたら本気で殺されそうだな…。

あー冷静になって自分の書き込み見たら最悪だ
もう嫌だ。

>>82
この板に共依存スレがあるよ。
ただ、共依存と思いやりは紙一重だから、
これまた身構えないで参考に留める程度がいいと思うよ。

私の彼も診断はもちろん、受診すらしてないけど鬱っぽい。
お父様が脳梗塞で倒れて要介護に。
その後、お母様も倒れて入院中。

遠方の実家と自宅を飛行機で月に一度往復、
家賃、光熱費、飛行機代、介護で、
出費が収入に全く追いつかず借金自転車操業…

最近は音信不通ばかりだし、
まともなコミュニケーションさえ取れないなら別れようと、
思い切ってお別れメールをしても返信の論点がずれてる。

お金を貸したこともあり、後ろめたくてそんな態度なのか、
鬱っぽいからか、気持ちが無くなったからか、
ホント全く掴めないよ。

長文ごめんなさい。

鬱の人って、彼氏や彼女に対して慣れてくると、
暴言吐いたりヒドい事言いますか？

自分から別れを選ぶ時は、一切相手に連絡しませんか？
フェードアウト的な感じで

>>87
あ、私もそれかも。４ヶ月音信不通。
始めは確かに鬱が悪化したせいで（環境が変わったから）、連絡がなくなったんだけど、病状が落ち着いてるとしか思えないのにまだ連絡取れない。

うーん、そのままＦＯ狙いだったのかな。
そんな卑怯なタイプじゃなかったはずなのにな。

恋人が鬱病を患い、休職中なんだけど
休んでる間、ずっとゲームとか遊びや買い物に行ったりと好き勝手やってる
会うと必ずセックスしようとしてくるし…

これは本当に鬱病なのか、怠けてるだけなんでは、と少し疑ってしまう

本等を読んでもっといろいろなパターンを勉強するべきですかね

うつで休職した経験あるけど、自分の周りを見る限り、最初の２ヶ月くらいはほぼヒッキー状態。
通院や日常の買い物以外の外出は、その時は楽しくても、後で反動が来てぐったりってのがほとんど。

もしかすると双極性障害かもしれないし、仮病かもしれない。
校舎だったら腹が立つね。

うつの彼と付き合って一年
私のせいで彼が落ち込んでしまうことがあるから別れたほうが彼のためなんじゃないかと思う
彼もそう思うらしい。でも、支えになってるとも言われる
どうしたら良いのかまったくわからない

>>89
非定型うつの可能性もあるよね。
非定型うつは好きなことは楽しめるらしいから。
でも確かに病気だって言われてるのに遊んでたらイライラするかも。

別れろ
マジで

始めは辛いだろうが全ては時間が解決してくれる

と、ボダパニ鬱の女と別れた俺が通りますよ

知り合いも鬱で病欠してる間にゴルフ行ってたわ。リハビリの意味もあったのか…行った後で落ち込んだのか…非定型なのか…わからんけど、周りから見たら顰蹙だよね。

夫が数年前よりうつでジェイゾロフトなど数種類の薬を多量に飲んでます。そのような薬で性欲がなくなる事ありますか？レス状態で自分が必要ないみたいでみじめで悲しい時が沢山あってつらいです 私に否があるのかな

>>95
以前は普通に出来てたのに…って事が多々ある｡
元々活発な人でも､薬飲みはじめると疎くなってしまう｡
少なくとも自分はそうなりました

635 名前：名無しさん＠恐縮です ：2009/08/08(土) 23:41:40 ID:EVm/rWD80
【ダメンズウォ〜カー】矢田亜希子とのりPの共通点

1. 女性が高卒など低学歴
2. 女性がタトゥーや和彫りの刺青を体に彫ってる
3. 女性がヤンキー出身
4. 女性の親族に暴力団員がいたり荒れた家庭出身
5. 一般世間の男性から「清楚で知的な優等生お嬢様、
　模範的で品行方正で清純」と妄想されてる
6. かわいく人気抜群
7. ダメンズうぉ〜か〜である
8. 旦那が働かない、嫁よりはるかに低収入
　もしくは旦那が無職で、嫁が金を渡してる
9. 旦那の浮気三昧や旦那が愛人を作るのを認める
10. 旦那が薬中
11. 旦那との間に子供がいる

うつ病で性欲無かったんだが、オナヌーしたら、イった時尿道がすごく痛かった。
10分位ズキズキして泣きそうになった。
数年ぶりに精子だしたからかな？
誰か同じような症状で治った方居ませんか？
どうしたら治ります？
定期的に出す事で治りますかね？

尿道に爪楊枝を入れて・・・・
最初怖いけど、尿道オナニーは病みつきになるらしい

>>95
抗うつ剤は、性欲なくなるの多いよ、個人差あるけどね。
私も似たような立場だがレスは、薬のせいと分かっててもツライね。
必要ないって思われてるみたいでさ、もっとセックス以外でもってコミュニケーション手段あると思うんだが、それすら拒否されて、私が再発したわ。

ネガティブ治せって言われた…
治せるなら治したいよ…

恋人に薬飲んでることとか言えません
親にも友達にも言ってません
調子の悪い時は周りと連絡を取れなくなってしまいます
最近付き合いだした人がいるんですが一週間以上放置したままです
もうどうしたらいいかわかりません
うまく付き合っていく自信もありません
実は精神的に病んでて連絡できなかったんだ迷惑かけたくないから別れてって言ったほうがいいでしょうか
それとも普通にやっぱり合わないから別れようって言った方が相手にとったら楽でしょうか
それとも自然消滅がいいのでしょうか
嫌いとかではなくむしろ好きすぎて辛いです

>うまく付き合っていく自信もありません


この一文に結論は出てると思う。


どれくらいの期間付き合ってるかは知らないけど、体調悪くて連絡取れないし付き合ってく自信ないって伝えるべきだと思う。
とりあえず相手と話して別れるか相談すればいいのでは？



参考にならんけど、俺の場合は体調不安定だし最初から異性と付き合わない。
もともとあんまり惚れっぽくないってのもあるけど。

>>102
私も恋人に言えてないよ。
反応とか考えたら怖いよね。
全部正直に言ったほうが、102さんが後で気分的に楽なんじゃないかな？
でも、好きなんだから別れないって選択肢もあるからね。
ゆっくり考えてね。

言われなくても、調子悪いのは分かる。ばればれ
自分は気づいてないかも知れないけど、うつの人は異様だよ。まともじゃない
恋人に隠そうなんて無駄。隠せるわけがない
気にするな。言え。言って、頼ってくれ。頑張れないのに頑張るなよ
無理しすぎだ。いいから休め。任せろ

>自分は気づいてないかも知れないけど、うつの人は異様だよ。まともじゃない

俺もそんな気がする。

なんか、実生活でどこ行っても歓迎されてない気がするし。
むしろ忌避されてる気すらする。

> なんか、実生活でどこ行っても歓迎されてない気がするし。
> むしろ忌避されてる気すらする。
それは思い込みだ。変な人がいるのは分かるが、そんな人を一々気にするほど暇じゃない
お前中心になんて、世界は回ってねーんだよ。見知らぬお前を、だれが気にするんだ
うぬぼれんな

でも何か波長が合わないなぁ、とか、何か変な人だなぁ、とか、虐められたりいじられたり、必ず職場で浮いた存在になる気がする・・。っていうかなってた。

>>107
何だ？

噛み付かれてるようだが、何か気に障ること書いたか？

レスありがとうございます
皆さんのアドバイスに涙が出ます
私の精神状態については兄弟、親しい友達は薄々気づいていると思います。その相手からもなんか生き方が不器用な気がする、と言われたことがあります
自分に問題があることはわかっているはずなのに、2年ぶりくらい好きになった相手に告白されて嬉しくて、後先考えず付き合ってしまいました。
友達でいたら良い関係でいられたかもと思うと、自己嫌悪に襲われ、今それが一番辛いかもしれません
長々とすみません
ここに書き込んで良かったです。
ありがとうございました

鬱の人が異様とかまともじゃないって言い切るのは極端かもしれないけど、一目で鬱とわかる人はたまにいるよね。
話していても焦点が合わなかったり、表情が硬かったり…。
あと独特の空気がある。うまく説明できないけど、取り繕っていても違和感を感じる。

>>107
オマイまたやってんのか。
そんなにしんどいなら、とっとと撤退しろよ。
誰も責めないから。

うちの彼も今月から休職してるけど、先月末くらいから異様に元気だよ。
朝は相変わらず辛いとは言っているが会いに来る頻度や性欲が寧ろ前より上がってる。
人に会ったり釣りに行ったりもバンバンしてる。
双極性なんだろうか。

一時期は本当に死にそうに見えたし、お金あるわけじゃないし私が養っているわけでもないから冗談で休職するとは思えないし。

前はまともに勃起しなくてセックスできなかったのに最近普通にできるというか性欲が異常。

薬飲んでないんだろか。

>>112
それはうつじゃなくて躁うつかも。
今の状態で、別の病院受診させてみたらどう？

もううつ病の男性は嫌だ。すぐ落ち込むからこっちにも移る。暗いし繊細だし、気を遣って最終的に疲れはてた。
お互いメンヘラは無理だわ。

うつ状態の時に音信不通になるのにはもう慣れた。
連絡しても無駄だと思うし、重荷になるだろうから控えてる。

状態が良くなって電話なんかで話してたら、うつ状態の時に
○○に行った、○○した、とか楽しそうな事してたのを聞くと
すごく切なくなる。そういう事はできるのに私にはメールの返信ひとつもできないんだ…って

うつ状態でもできること、できないことがあるってわかってるけど
なんだかなぁ

私の場合、音信不通にはならない。
メールすれば返事はあるし
電話すれば出るし
会いたいと言えば、具合が悪くても会ってくれる。

だけど向こうからのメールや電話や誘いは一切ナシ。

頑張って私に合わせてくれてるだけなのだろうか。
だとしたら、放っておいてあげたほうが良いのだろうか。

上手く言えないけど、最近とても虚しい。

>>116さん読んで、切なくなりました。同時に、自分と同じような思いをしている人がいるんだと安心しました。

音信不通になる度に、最初は『あー今つらい時期なんだなぁ無理するなよー』って
いう気持ちになって、音信不通が長くなってくると
『うつ状態で連絡できないんじゃなくてじゃなくて、気持ちが冷めたから連絡しないのかも・・　
嫌われたのかも・・・私はもう必要じゃないのかも・・・むしろ負担になってるのでは・・・』

なんて思ってしまう。ちっとも成長しない自分に腹が立つ。

>>119
>>118です。

＞『うつ状態で連絡できないんじゃなくて、気持ちが冷めたから連絡しないのかも・・
嫌われたのかも・・・私はもう必要じゃないのかも・・・むしろ負担になってるのでは・・・』
なんて思ってしまう。

私は今、全く同じ心理なんです。今までは鬱で落ち込んでいても音信不通になった事はありませんでした。
４月に転勤があり、離れてしまい、同時に音信不通…こちらからは定期的にメールしますが、いっさい返信はありません。
転勤が原因で今までより悪化したのだと思い、始めは待っていましたが、もうすでに５ヶ月目…さすがに鬱ではなく、嫌われたのかと思い始めています。
仕事に行っているのか、入院してしまったのか、元気なのか、それさえわかりません。
メールもできないような鬱状態がこんなに長く続くとは思えず、やはり失恋したんだろうなとあきらめる気持ちが大きくなっています。

今テレビで白血病の彼女を支える彼氏みたいな話やってるけど、体の病気はいいよなー、と思ってしまった…。

鬱病じゃ、大手を振って「看病」とか言って付きっきりとかできないもんね。

>>118

私が書き込んだのかと思ったｗ
転勤ではないですが，4月に現場→営業になってから
うつ度が加速し,トドメが7月末からの家族の透析で
現場の時は遅番,週末出勤があったので,病院の付き添いも
スケジュール合わせて出来たのですが
4月からは有給使ってます。
透析だったら平リーマンでは無理な話で。
こちらはパタっと音信不通になって3週間目突入です。

>>121
本気で言ってるの？
無神経だね。治らない病気の人もいるのに。

>123
確かにそうかもしれないが私は121の言いたいこともよくわかる。
綺麗事じゃないんだよ。こっちだって治るか治らないかわからない。何をすれば楽になるかもわからない。会えないし、何もできない。どんなに好きでも待つことしかできない。つらさを共有することさえできない。
長々と書いたが、そう思う気持ちを責められるのもつらい。

鬱の相手と結婚したいとか思う？
私はずっと音信不通されている間に冷静に考えたけど、ものすごいリスクだと思う。
こんな思いをずっと繰り返すのも嫌だし、別れる方がお互いのために良いと思うようになってきた。
鬱だから捨てたとは言われたくないけど、今の状態はこっちが捨てられてるみたいなもんだし。

>>121です。
不愉快に感じた方にはすみませんでした。
私も決して本気でそう思っているわけではありません。ひがみというか自嘲の意味で言ったつもりでした。

「悲劇の主人公」「いい話」として放送されていて、これがうつ病の恋人だったら「好き好んで基地外と付き合ってる」「共依存」「早く別れたほうがいいよ」と言う人が圧倒的に多いのに…。
看病している彼氏の方も何かこう失礼な言い方をすれば生き生き？というか「病気の彼女に尽くす」ということに生きる意味を見いだしているというか、そうやって献身的に看病して周りからも「偉いね」と言ってもらえる立場がなんだか一瞬羨ましく思えてしまったのです。

124さんにはわかっていただいて嬉しかったです。

>>125
つらいと思うなら早めに別れた方がいいよ
すごくつらくなって自分までうつ病になったらもともこもないから…
自分は相手を支えられる力量もないのに無理して支えようとして、疲れてうつ病になった
うつになってからじゃ遅いのに、自分なら大丈夫とか好きな気持ちがあれば大丈夫だって思い込もうとしてた

みんな苦労してるね〜；；
私もだが。。。
>>124のいうことよくわかる。

多分鬱がうつっちゃいました

悲劇の主人公としか見ることが出来ないのって、可哀想としか思えない。
本人達はそんな風に思ってなんかいないと思う。
結局は自分が悲劇の主人公になりたいから、偉いねと言われたいだけだよね。
だから、そういう可哀想な視野しかないんでしょう。
死を向かえるだけの恋人を、それでも希望を捨てずに健気に支えているのに。
それを悲劇の主人公とか、よく言えるな。
あなた達もいっそ病気にでもなったらどう？
羨ましいなんて無神経なセリフ、きっと言えないから。

うつ病の恋人を支えると決めたのに、他人と比べること自体おかしいと思う。
悲劇の主人公が羨ましいとか言ってる時点で、うつ病恋人もあなた達もどっちもどっち。病んでるね

>>125
鬱だから捨てた、でいいよ
お互いのためなんて考えなくていい。自分のために別れる
病んで当然の状況に身を置いてることを自覚して。危険を感じたら逃げて
鬱が伝染って、気力・判断力を失ったら逃げられなくなるよ

>130
言葉尻だけ捉えた言い返し方しても虚しく響くだけだと思うよ。ポカーンとしてしまった。

テレビ番組の作り方なんて純粋じゃないのよ。視聴率が取れれば良いんだから、お涙ちょうだいの美談に作り上げる。
本人たちが意図していない方向に作られる事だってあるんだから、受け止める側も自由でいいんじゃないかな。
話した事もない赤の他人に対して、感情移入できる人もできない人もいるんだし。人それぞれだからね。

うつ病の人捨てたら周りの人たちから冷たい目でみられるよ・・・。
他人ごとなのにホントうざい。二人のことなんて二人にしか分からないのに。

>>130
あなた的外れだよ。不治の病の恋人を持ってるなら気の毒だし謝っておくけど。
>>126は別に本当に悲劇の主人公だと思ってるわけじゃないでしょ。
話題になってるとおり、捨てたら鬱だから捨てた酷い、捨てないで共倒れにでもなりゃ自己責任バカだからね。
どうやっても美談にならないんだよ鬱は。

私の彼は、うつ病とパニックを併発してる。鬱の時は全く連絡がこなかったりする。それが、冷めてしまった？ってくらい放置される。でも、欝じゃない時は、メールも絵文字入りで沢山きたりする。その極端差に、着いていけなくなっている自分がいる。

>>134
完全に切ったから今の相手の状況わからないけど
俺も相手側の人たちからはそんな感じに思われたのかなぁ

>>135
メンヘラと付き合う人間にわかってもらおうとは思わない
経験したことないんだから、どれだけ無神経な言葉かも理解できないのだろうから
だから、的外れで結構ですよ
亡くした側の気持ちなんて、想像もできないだろうから
頑張って支えていってください

>>138
素朴な疑問なんですがその口振りだとあなたはメンヘラと付き合ってないんですよね？
なんでこのスレにいるのですか？
そしてあなたもメンヘラと付き合う人の気持ちはわからないからと一方的に貶してるし。
なんかわけわからない。

>>139
ほら、今夏休みだし…
ここ「メンヘル板」だし…
スルー検定だったかも…

sage忘れた。ごめんなさい。

別れたうつ病の彼が心配だったけど元気にやってるみたい
今度は私がうつ病になっちゃったよ
何もやる気がしなくてつらいのは自分だけみたい。
なんか彼が憎い。。

>>142
なんとなくそれわかる。
また彼を鬱にしちゃえばいいじゃん。
嫌がらせするとか。
何か彼の弱みを握ってるならいいんだけどね。
あたしは彼の性的変態だったのを彼の友達片っ端から話して
やったよｗ

>>143 私の彼も一緒だ。性的変態。それが薬のせいなんか、元々変態かわかんないけど。たまに、ひいてしまうときがある

>>143
怖ｗ

今日、彼にメールしたら、しばらくして返信きた。一言、昨日からノイローゼです･･･って。もう、私が支えてあげる自信なくなってきた。このままだと私まで鬱になりそう。別れようかな。

このやろう、またアク禁にしやがって！

　　　　　　　ショボ…!!　　　　　 　　　　　　　　　∧＿∧ お前、アク禁なんかにしやがってええ根性しとんな！！
　　―＝≡三 ∧＿∧　　　＼从从//／　 　　（・∀・　）　三≡＝―
―＝≡三と（　・∀・）つ''"´"(ｏ；ω；*;''"´"''::;:,（　　　 つ　三≡＝―
　―＝≡三　ヽ　　　　￣￣⌒)>ｗ(;;;((⌒￣￣￣＿　 ）　三≡＝―
　―＝≡三　/　 /￣￣´"'''⊂;;；#':*,'´''::;;;;::'''"´￣ヽ　＼　三≡＝―
　―＝≡三　＼__）;　／／／（_ ,､ ｀^)^) ＼＼＼　　（_＿）　三≡＝―
　　　　ぎゃはははは！！！「ショボ…」だってよ！！！
　　　　　　　　　　　　 　(⌒∧＿∧ 　　　　　　　　　 　//∧＿∧ 　ひゃははは！！おもしれえなあ！！
　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!ヽ(　・∀・)　　:（⌒ﾐ（　　//（・∀・　）
　　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!!ヽ　　l| |l（:;;:(　ﾄﾞｶﾞｧ!!///ヽ、　　_｀ヽｺﾞｽｯ!!
　　　　　　　　　　　('⌒;ヾ　／　'/ lｉ| ｌ!ｸﾞｼｬｧ!!＼从从//／'ﾐ_／ヽﾄﾞｺﾞｯ!!
　　　　　　　　　　　 (⌒）y'⌒;ヾ从从（ω；_∵；）´⌒｀つ,;(´（´⌒;"'ﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷｯ
　　　　　　　　　　　（´⌒ｰ-　　　;:#∧_>::;ｗ 彡(:::゜｀）｡(;;;)､⌒从;;ﾉ・`⌒）;
　　　　　　　　　(´;⌒（´⌒;;' 〜ヽと;;;；　#;;､ミ,,:,,;;；ヽ/ﾉ:#｀""^ヾ⌒）);
￣￣(´⌒;,(　,（ﾞﾞﾞ'゛""ﾞﾞ）ﾞ'';"(´⌒;,(´,（´⌒;）ｺﾅｧｧｧｧｧｯ！！！
⊂;:;∴：:・;:;:;:;∴：:;;,::⊃ 　　　　　　　　　いたいショボ・・・助けてショボ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧　　　∧＿∧
　 ∧_,,　　　　　　　〜←しっぽ　　　　　　　（　・∀・）（　・∀・）ああ、すっきりした。これに懲りて二度と調子に乗るな。
（；ω；#)つ:::;;つ　　　　@つ←もう片方の足　　（　　　　）（　　　　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人　ヽノ　　人　ヽノ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　し（＿＿）　し（＿＿）

私の彼もノイローゼだろうな。
親の介護と借金で、
鬱症状の自覚はあるものの、病院に行ったことはないけど。
実際、大変だなぁ、、と思う。

彼から連絡してくることは無く、別れ話に応じてくれるわけでもなく、
かといって、支えようもない状況。
黙って離れるかどうか、ずっと悩んでる…。

鬱の側の人って、恋人が離れてしまった場合はどう思うのかな？
相手の鬱で音信不通にされたりして、捨てた訳ではないけど振られたと思って引いた人もたくさんいるよね。
鬱の側って、音信不通にしてる間とか、治ってからとか、どんな気持ちになるんだろうな？
自分が悪いと思ってあっさりあきらめるの？
あちこち見たけど、そう言う立場からのレスがあまりないみたいなんだけど。

相手は自分を好きだけど鬱で連絡取れないなんていうのは勝手な妄想で、
単に迷惑がられてるだけなんじゃないかと思えてきた。
別れたいわけじゃなさそうっていうのも妄想。
体調悪そうってのも妄想。
必要とされてないのが本当なんじゃないか。辛い。

>>149
うちの彼女は、ひどい時は「死にたい」っていうメール送って
きて音信不通になるが、状態がよくなるとなにごともなかったように
電話してくるな。問題はその音信不通の期間が長いときは一ヶ月ぐらい
だってことなんだが・・・。
鬱がひどいときは、他人のこと考える余裕なんてないと思うよ。
で、状態がよくなってくると急に不安になって連絡取り出すとかじゃね。

>>148 私の彼も。もう終わりにしよか、みたいなメールをしても、どっちの答えも返ってこない。メールで喧嘩になったりすると、あまり責めんといて発作がでそうってきたり。うつ病だから仕方ないって思うにも、そろそろ限界がきた。疲れちゃいました。

何か嫌なことあると、すぐに仕事やめるってゆうし。心配なって、まだ早まらないでって励ましのメールしても全く返信ない。次の日に何事もなかったかのように、おはよー、眠いーみたいなメールきたり。振り回されっぱなし

うつ病の人間は、人に迷惑をかけることを自覚していてほしい

自分もうつ病だけど人を簡単に振り回すうつ病の人はあまり好きじゃない。
本当に大切な人なら本気で離れる。メールもあまりせず距離を置く傾向に行く。
近くにいたら不幸にしてしまう(された経験あり)。

うつ病は本当に人にうつるからね。家族とかできれば心配させたくないから本当は一緒にいたくない
大切な人にうつしたくない。
これ綺麗ごとじゃない。

>>151
>>149です。ありがとうございます。

＞鬱がひどいときは、他人のこと考える余裕なんてないと思うよ。

それはそうですよね。151さんの場合は、彼女が元気になった時に連絡をもらえて、それに対して151さんもきちんと受け入れているから、うまく行っているんだと思います。
私の場合は…音信不通が半年近く続いていて、もう元にもどる期待ができません。彼が元気になっても忘れられたままだと思います。
私がこのまま引いても、何も気にしないんじゃないかなと思えてしまいます。

>>116
あなたのこと、決して嫌いだからメール返してないんじゃないよ！
うつ病の人は大切な人や、尊敬する人、会ってドキドキする人には
会いたくなくなる傾向があると思う。
無償の愛を与えてくれる人(家族とか)や、適度な距離を持っている友達なんかは会える。
少しでも「不快にさせて自分のせいで嫌われてしまうんじゃないか」と不安のある人(彼女とか)には、
怖くて、返事が返せないんだよ。返したいんだけど、返せない。
その苦悩が余計患者を苦しめて、メールそのものや、人間のことが嫌いなんだと勘違いするんだよ。
うつ病患者はあなたのこと嫌いに見えても、それは裏返しで
自分のことをかなり卑下している。そんな病気。

だから無になって何も考えるないことをしたかったり、自分と関係のない場所へ行きたくなるんだよ

嫌いだからじゃないよ。

>>156
私は>>116さんじゃないけど、似たような状態です。
もう半年も音信不通。ちょうど>>150さんと同じ思いをしていたところでした。
鬱ではなくて振られただけなのかも…。
鬱は治ったけれど、このまま離れたいのかも…。
そんな事ばかり考えていました。でも156さんのレスを見て、もう少し待とうかと思えました。

なるほどね…

本当に大切な人だと思われているのか分からないけれど、
もうメールの仕方も分からなくなってきた。

単純に、切ろうとしてるように思えてくる。
別れ話にすら向き合わないので、鬱が遠隔転移しそうだよ。

>>157
あなたの気持ち、すごくわかるよ。
私も音信不通にされて、ずっと、悶々と考えていたよ。嫌われたんじゃないかなーとか。
本っ当に悶えるほど苦しいよね。
結果、私が耐えきれなくて体調崩して別れちゃったんだけど。

当時は「なんでこんな目に」と思ったし、少なからず彼を恨んだりもした。

でも今考えると、欝を支えようとした側と、自分自身うつになって周りを心配させてしまったこと、
どちらも経験したものとしてトータルで考えると
すごく、うつだった時の彼の気持ちがわかってしまったんだよね。
うつ病の人にとって、大切な人に心配されちゃうことは、なぜだかすっごく辛いんだ。
本当に、自分のこと、消えて忘れさってくれることがどんなに助かるか。
支える側としては、必要とされてないみたいで悲しいけどそれは違うよ。
うつの人は「自分を空気のように扱って」くれるあなたを「必要」としているんだよ。
そこを勘違いしないでほしいよ。
大変だと思うけど、相手に疲れたら、いつでも好きに生きてくださいね。自分を大切にしてね。

158ですが
ﾘﾛｰﾄﾞもせずﾀｲﾐﾝｸﾞの悪いﾚｽしてすみません

(T_T)

彼がウツ。
完治してたのに私のが再発したわ。
色々頑張って経済面や生活面も支えて来て三年、挙げ句浮気。

ぼちぼち疲れたな…。
生活あるから抗うつ剤飲みながらなんとか仕事してるけど、溜まりっぱなしの食器、洗濯物…。
フラフラで帰ってから片付けるの、もうイヤだ。

>156さん

私も1ヶ月返事がないので,判断に迷っています。
うつ状態の人に普段と変わりなくメールを送るのが良いのか？
それともうっとうしい,めんどくさい　って思っているのか？
どちらなんでしょうかね？

いつか返事があるのかなあ。。

>161さん
自分を大事にして下さい。
自分が壊れちゃったら,何にもならないじゃないですか。

>>159
>>157です。おはようございます。
なんだか…すごく納得しました。いろいろなスレを見て来ましたが、私にとっては156さん159さんのレスが本当にわかりやすく、受け入れる事ができた気がします。
ありがとうございました。

>>162さん
う〜ん…、私自身の経験上しか物事を言えないけど、
大切な友達から心配されたり、心配だから会おうというメールをもらったとき、
「うざい、苦しい、頼むからやめてくれ〜！」と悶えたことはあります。(気を悪くさせたらごめんなさい)
返信できたのは、家族だけで、大好きな友だちも、mixi友達も、無視せざるを得ませんでした。
私自身、メールを無視されてすごく悲しい思いをしていたのに、うつになると人が変わったようになって
自分で自分がわからなくなったくらいです。(汗)

でも気分がいいときには、「なんであの時ああ思ったんだろう」と自分でも不思議になった時はたくさんあります。今でもそうです。
その時の気分や病気の波によって、思うことが180度違うと思います。

しかし、元気になった今でも無視してしまった人は「大切な人たち」だったと言えます。

個人によって違うでしょうが、私は一番苦しいときには「空気として扱ってくれること」が一番うれしかったです。

>>164
>>162さんではないのですが。

＞しかし、元気になった今でも無視してしまった人は「大切な人たち」だったと言えます。
＞個人によって違うでしょうが、私は一番苦しいときには「空気として扱ってくれること」が一番うれしかったです。

あなたには大切な人かもしれない。でもメールを無視された事で、離れてしまった友人はいないんですか？
元気になってからフォローはしたの？

>>165
してないよ。

申し訳ないことをしているとは思っているよ。

>>165
しつこく連投スマソ。
やっぱり違うな、返事は前より極端に減ったけど一応してる。
今も治療中だから、申し訳ないとは思いながらも
電話に出られないことをメールであやまったりは一応してるつもりではいるんだ。

不快にさせてしまったようで申し訳ない。…でもこれが精一杯なんです。

相手が「返事が来ないことを絶対に不快に思ってる」と自分自身経験上わかるし、
会っても負のオーラをぶつけるだけだから、なるべく大切な人には自分からは関わらないようになった。
変かもしれないけど、「親友の付き合い」ではこれが一番お互いに幸せでいられる距離だと思ってる。
恋人については…正直わかりません。彼と別れた後にうつになったので…詳しく自分がどうなるのかわからないです。
でも「大切な人」には、こんな感じの態度をするよ、というのを伝えたかったので。
ちなみに、私はこの友と仲良しでいられないくらいなら、孤独や死を選ぶと思います。
計りの基準はそのくらいです。


このネタは人を不快にさせてしまうので、嫌ですね。
この何レスかですが、なにかお役に立てたら嬉しいです。連投スミマセンでした。

>>166
>>167
>>165です。何回もありがとうございます。お気持ち、よくわかりました。とてもわかりやすいレスで、感謝します。

＞このネタは人を不快にさせてしまうので、嫌ですね。

読ませていただいたこちらは全然不快ではないのですが、もし166さんに嫌な思いをさせてしまったのならごめんなさい。

本当にありがとうございました。

>>167さん始め、この板、ものすごく救われる。ありがとう。

162です。

他のうつのスレッドや本を読むと
>>156>>164さんの言う「空気として扱ってもらえる」＝
特別扱いせずに,普段と変わりない対応が
良いんじゃないかな？って。

自分もかつては,うつと過喚起症候群と顎関節症でした。
顎は5月から悪化しちゃいましたけどね。
自分がそう言う病気だった時の感覚は,過去のもので
忘れてしまった部分もありますが
非常に参考になる意見　ありがとうございます

空気として扱うのがいいとはいえ、
>>161さんみたいな状況だとたまらないわ。


実害があっても｢空気みたいに…｣ってのは無理だよ。
別れ話すら無視で、自分の加害に無関心って、
本当に病気の問題なんだろうか？

>>171 私の彼もそう。別れ話になっても無視される。今日１ヶ月ぶりにあったら、顔色も悪く、誰かにつけられてるみたいな事をゆってた。欝が日に日にひどくなってる気がする。目も虚ろだったし。私は何もしてあげられないって思うと辛いです

>>172
別れたいの？
支えたいの？

>>173 支えてあげたいと思ってるけど、支えてあげられる自信がなくなってきた。

別れて三ヶ月。
私はすっかり彼を恋人としては忘れられたけど鬱の恐さは忘れられないよ

一人っ子の彼だったんだけど音信不通になると必ず近場に住む親にこそこそ会ってた…告白された時、私には「一人っ子だけど自分は親とはしょっちゅう会わないよ！」って強調してきてたのに

偶然に彼の父親に私が会った時から彼が極端に様子おかしくなって病気や過去をバラされたんじゃないかとうたぐりだして
音信不通になった

そういう親に限って息子の不安定に気づかないほど元気なんだよね
うちの息子は〜ってプレッシャーかけまくり

あれじゃ鬱って言っても信じたりしなさそう

電話ももほとんど無視されるようになって４か月。
好きだから頑張ってるけど、好きだからつらすぎる。
正直死にたい。
負担になりたくないから会わないでいるなんて誰も理解してくれないから、みんな軽々しく会いに行ってあげなと言う。
死にたい。

>>176
そこまで思い詰めるなら、無理にでも会いに行くか
別れたほうがいい。自分が鬱になってどうすんだい・・・

>>177
176です。ありがとう。
このままじゃよくないのはわかってるんだけど、身動きとれない。
会いに行こうと思って一応電話すると、体調悪そうな声で、やっぱり申し訳なくて、もう少し自分が我慢しなきゃいけないと思ってしまう。
別れようにも好きだし、相手だって私よりつらい中頑張ってるし。
でもつらい。
チラ裏スマソ。

鬱なのか、他に女が出来たのか、自然消滅でも狙ってるんだか、
直球で聞いたら無視されるよね。
結局こちらが勝手に消えるしか無いのかな？

初めて書き込みします。
彼女が鬱病です。
現在休職中ですが、彼女と結婚する予定でいます。
やはり傍で安心させながら、一緒に治してあげたいので…

一度別れて、やり直した位彼女が好きです。
この気持ちのまま、幸せになれたらどんなにいいか(＞＜)

みんながんばってるね…私は強制退場かもしれない。
負担になりたくなくて、何言われても感情的にならないようにしてたら…
それが負担だって、私のせいだって。
消えたらいいのかな。
消えるしかないのかな。

私は、共依存にならないようにだけ気をつけてる。

叱咤激励と心配の繰り返し。
それが良いか悪いかはわからない。

躁鬱ではなく、古典的うつと呼ばれてる欝の場合でも、
気分の波ってあるんですか？
なんらかの刺激があったときは、おそらくドンと沈むのでしょうが、
何もなくても波はくるのでしょうか？

>>183は、ちょっと言葉足らずだったと思いました。
常に落ち込んでいる中にも、それよりさらに深い谷が出来ることがあるのかなと。
深い谷だけど超頑張ってメールの返事してくれているのか、
それとも深い谷ではないからなんとか返事してくれているのか気になったものですから。

自分ではなく友人のことなのですが質問させてください。

友人（女性）が恋人に別れを告げ、
その恋人は、別れたくないと言われ、別れてもらえなかったそうです。
その後、病院に行ったらうつだといわれたと、
薬と診断書の写真が携帯で送られてきたそうです。

友人は、その彼氏にもう好きではないとはっきり言ったそうなのですが。
それでもいいから一緒にいてほしい。
薬がまた強くなって医者に仕事も出来るだけ休むように言われたと言ってきたそうです。

友人は、今、「彼氏のうつが良くなるまでいてあげてよくなったら別れる」
と言っているのですが、その状態で一緒にいることは
うつになってしまった彼氏の為になるのでしょうか？

個人的には、もう逢わないであげないと、只辛い時期を先延ばしにするだけで、
重症化するんではないかと思うのですが。どういったものなのでしょうか？

私なんてＷ鬱だよ

彼氏の鬱がうつったから別れろだの家族や親戚にごちゃごちゃ言われてさ
私が鬱になったのは彼じゃなくて、
ごちゃごちゃ言われることとがんの母親のことと仕事のストレスが原因なのに

>>185
どちらのためにもならない
死にたい、とか電話が来る生活に巻き込まれてしまうから
いつ治るか個人差が大きいし、年単位になりかねない

「別れたら、悪化するんじゃ・・」と別れるに別れられないことに
一緒にいればいるほど別れにくくなるから、今離れるのがいい

病気なんだから、しっかり治療する

どうしても辛かったら、実家に帰るなり
主治医に不安感や孤独感が辛いと言って対処をしてもらう
そのための医者なんだから

うつ病の彼から全然連絡こないから、久々にメールしたら、うつがひどい、何もかもがしんどい、会いたい気持ちにも旦那なれないとゆわれました。しばらく連絡しないとお互いで決めました。欝がひどいと彼女にすら会いたくないってなったら現実を受け止められないでいる。

ごめんな、元気でってメールが最後にきた。もう二度と連絡ないかもと思ってた方がいいのか。今、どうしていいかわならない。欝がひどいと彼女にすら会いたくないって思ったりすんですか？

ちょっと訂正。

会いたい気持ちにも全然なれないの間違いです

過去ログ読まなくても全レス読めば書いてあるけど
鬱がひどくなると、誰にも会えないしコミュニケーション出来なくなる。
特に相手が大事なら大事なほど、「こんな自分を見せたら嫌われる」
とか「失望されたくない」とかの気持ちが働いて無理になる。

一番いいのは、元気になるまで何もしないで待つこと。支えようとか
治してあげようとか思わないで、相手から連絡がくるまで、自分の
人生を楽しむのが吉。

>>191 私に会いたくないくらい嫌いになったんだって思ってしまう自分が。
でも、彼の元気なったら、また連絡するって言葉を今は信じたいと思う。少し励みになった。ありがとう

バカ女死ね＾＾

私は逆に恋人というか元カレに待ってもらってる状態でとても申し訳なく思ってる
でも、普通に付き合えないし自分のことでいっぱいいっぱいだから仕方ないのかなとも思う
でもやっぱりこんな自分を待ってもらうなんて申し訳ない

>>193 私のこと？

>>194 私は、自分だけが辛いんだって思ってる所があった。でも、あなたのカキコを見て、待ってもらう側はもっと辛いんだって事がわかった気がする。だから、私も辛いけど、彼を待ちます。だから、あなたも申し訳ないって思わないで欲しいって思います

２ゲット

>>194
何故に元彼と表記する？
進行形なんでしょ。

>>198
いや、先週あたりに私から別れ話をしたら彼も最初は了解しました
でも次の日あたりによりを戻したいと言われたけど、私はまだ不安定な状況だし付き合っても彼のことまで考えられないから距離を置いている感じです
付き合ってるんだかよくわからない状態だけどメールはしてて、私の状況が良くなったら付き合いたいと思ってます
が、こんな自分を待たせてしまって申し訳ない気持ちでいっぱいです

>>196
どうもありがとう
申し訳ないって思うのが逆に彼に悪いなとも思っている自分がいます
でも本当は彼に感謝したいんですよね
そう素直に思えない自分が嫌になるし、彼のことまで考えられなくてすごく嫌になる
早く体調よくして普通に付き合いたいです
あなたも無理せずにね

>>191
私もあなたの書きこみを見て少し落ち着いた…
関係ないけどありがとう。

私の彼は受診こそしていませんが、
２年以上に渡る介護（両親とも）と生活苦で
鬱っぽい気がする。
一人っ子だし、頼る身内も少ないみたいで。

貸したお金はあげたつもりだけど、
音信不通だと、全て悪いようにしか考えられなくなってた。

待つか待たないかは
私自身の問題だけど、
彼がどれほど人と関わりたくないか、
納得？出来た気がする。

しかし、心配してる人間の心は見えないのね…。

年がら年中人と接してないわけでもないのに。
たまに自分のマンションに戻ってる時もあるのに。

なんか寂しくてグチグチ長文すみません。

>>201
ちょっと上にも書いてあるけど、どうでもいい人とは
わりにコミュニケーション出来たりする。あと、この人は
自分から絶対に離れていかないという確信のあるひと
（家族とか）も。

心配してる人の気持ちをわかるぐらいになれば、状態は
そうとうよくなってる。ひどい時にそれを求めるのは酷。

待つか待たないかは、貴方が好きにすればいいんだから
しんどいならさっさと離れたほうがいいよ。冷たいようだけど。
あと、彼には受診をすすめたほうがいいと思います。

>>202
ありがとうございます

元々マメな人ではないし、介護が始まった頃に比べて、
着実に音信不通な期間が長くなってきてます。

たまに送るメールに音沙汰が無いのには慣れてきた。

少し離れた距離から
励ましの言葉をかけたいと思っても、
もう言葉がみつからなくて。
他に一緒にいる人がいるだけかもしれないしね。

とりあえず自分の仕事を頑張ってようと思ってます。

軽い鬱の子とメールで無茶苦茶な事言われて喧嘩別れされちゃったんだけど、

音信不通にされたらほっとくしかないのかな？
それとも、無視され続けても連絡した方がいいのかな？

いつも喧嘩すると音信普通で逃げて、ほとぼりが冷めたら何事も無かったようにしてくる子だった。
でも、今回は初めてメール拒否（電話は通じるが留守電）で期間も３ヶ月で一番長い。
ここはあえていつも通りに喧嘩の話には触れずに、何事も無かった様に連絡するのがいいのかな？

まったくもって対応がわかりません・・・

３ヶ月じゃ他に男いるだろうな
そんなめんどくさいのほっといて次いけよ

逆の立場かもしれないけど…

彼女が鬱で最近、俺の仕事の都合で東京〜北海道の遠距離に耐えられなくなり俺の方から別れを切り出した。
三年間付き合っていて、一生一緒にいようと思っていたのに

彼女からもう連絡しないで下さいとメールがきて、メアド変えられたのですが、私としては恋人ではなく、よい友達として彼女の悩みを聞いていきたいのですが、これは我が儘ですか？

>>206
わがままも何も、自分勝手で最低な男にしか見えないんだが？

>>206 我が儘とゆうか、一度恋人同士だった二人が友達として付き合う事自体無理な気がします。お互いに辛いだけだと思う。別れるなら、きっぱり関係をたった方がいいと思います

>>206
彼女の事は嫌いではない。でも鬱だし、一生メンヘラの面倒を見るのはいやだなー。
とりあえず一回きれいに別れておいて、キープしておこ。

こんな感じ？

付き合っている彼がうつです。
うつ病の人でどん底の状態の時、彼女とは話す気にならないけど彼の友達だったら明るく話せるって事あるんでしょうか。
やっぱり私とは話しがしたくないみたいで辛いです。

>>210
多分、あなたに甘えてるというか、落ちた状態を周りに見られたくないとかじゃないかなぁ。

あなたには素を見せられるとか…違うかな(´･ω･｀)

彼は元々気を使うタイプ？

>>204さん
貴方は会ってどうしたいんですか？

覚せい剤も怖いけど、精神科の薬もやばいですよね？

華原朋美さんもすごいことになっているし
（路上で騒いで警察沙汰になった。７回目。）

ttp://news.ameba.jp/domestic/2009/06/40468.html

ライターの船瀬俊介さんの中学生の娘さんも
病院の中で薬殺されているようだし

ttp://blogs.yahoo.co.jp/kebichan55/archive/2008/12/29

>>210彼は携帯を２台持ってたりしませんか？
コソコソメールをしてませんか？
新しく男性の名前が登録されてませんか？

>>210
私も似たような状況です
２、３日に１回しか連絡がなくて寂しい。
誰と会う気力もないって

精神科に行って抗鬱剤貰って来たとか、
職場でパニックを起こしたとか、
そういう話、以前はしっかり聞いて受け止めて、、と思ってたけど、
やっぱり自分も引っ張られて、そういう話を聞いた日は１日中気持ちが重いし
仕事にも集中出来なくてミスしてしまったりする。
支えようとか、自分がしっかりしなきゃとか思ってしまうと
自分がおかしくなってしまうから気を付けたい。

新しい彼女がいるならそれでいい、
様子がわからないと
ただただ体が心配

と送った。
もちろん無視されてます。

メールも見てるだけで
読んでないんだろうな。

待つってキツいね。

たかが50レスもさかのぼって読めない（読まない）
ヤツが大杉だろｗ　かわいそうな私に酔うのは勝手だけど
もうちょっと、鬱で苦しんでる相手のことも考えてやれよ・・

いや、読んでるし考えてるんだよ。
関連本もたくさん読んだ。
死なれたらどうしよう、と最悪の事態を想像してしまい、
（普段は距離を取ってるけど）
無性に様子が知りたくなる時がある。

そんなのを２年も繰り返してると、
待つのは自分の勝手とはいえ複雑だよ。

>>218
鬱でｶﾜｲｿｳな自分に気を使えって意味？

彼がうつ病ではなく、躁鬱病だと最近知った。最近、私に暴言を吐くようになった。お前は躁鬱病がどんな病気か知ってんのか？お前は俺に死ね死ね死ねってゆうてるとか。被害妄想がひどくなってきた彼氏。彼が別人みたいになってる

>>221
私も一緒
彼が別人みたいだよ

>>219
じゃあ待つの辞めればいい

>>220
恋人が鬱なのに、待ってる私が可哀想っておかしくね？ってだけ

>>222
そう思うなら切ったほうがいい。正直、別人なんだと思うよ。

>>222 そっかあ。何か正直戸惑うよね？躁状態の時は、いつも私の事を気に掛けてくれてたし、メールも毎日きた。今はメールきても、同一人物とは思えないし。自虐的なメールしかこない。私にもお前呼ばわり。どうしたらいいかわかんないよ

>>223
鬱になってる側が皆さんそれを望むなら、周囲はそうする方が良いのでしょうね。

それとも、鬱は病気なんだから、とにかく周りはつべこべ言うなって事？
かわいそうなのは鬱になった側だけ、スペシャル待遇されるべき俺様って言いたいのかな？

219です
鬱でない側は、
自分が可哀想という発想自体無いよ。
戸惑ってるだけで。

鬱側は｢可哀想｣という単語が浮かぶんだな、と
ちょっと目からウロコ。
待たなきゃいい
やめたらいい

そんな理屈で片付かないから悩むんだよ。

そもそもうちの場合、
診断を受けてないから余計に悩む。

鬱の人の側は、待たれないでやめられて、切られたら、どう思うの？
しかたないなと思ったり、あきらめるの？

224です。彼氏と別れました。ここ最近の私への彼の言動が、彼の本心でなく欝がゆわせてるにしても、私自身がおかしくなりそうなんで、好きという気持ちはあるけど、さよならを選択しました。

>>228
お疲れ様。私も一年で限界に来て別れちゃったんだけど
しばらくの間は精神的にちょっとおかしかったと思う。
別れた後も多少影響が出るかも知れないけど、ゆっくり休んでね。

>>229 ありがとう。最後は彼の気持ちがよくわからないままでした。正直、別れた今が一番辛いです。私自身もちょっと気持ち的に病んでるので、少しゆっくりしなきゃと思っています。

>>228
私はまだ別れてないけど、同じような状況かもしれない。

最近はほぼ診断前と変わらないほど元気であるものの言うことが本当に酷くなった。
元から口の悪い人だったが、両親と懇意にして結婚の約束もしてて根底に愛情や責任感があるのがわかっていたから気にしたことなかったんだけど、今はそういうのが全くない。
たまに一緒に居る分には好きとか、○○（性的なこと）が無いなら会いたくないとか言われてこのままじゃ自分が惨めすぎて沈んでしまうような気がする。
でも会話の中で私が欲しいと言った物を買ってきてポストに入れて置いたよ、とメールが来たり一体何がしたいのかさっぱりわからない。

別れを告げよう告げようと思いながら最後の一歩が踏み出せない。

もう嫌だ。逃げたい。

>>231 私の彼は先月迄はすごく優しく、最近なって急にお前ってゆうように。二言目には、仕事やめたい、生きるのがしんどい、会うきにもならないって言われた。すごく悲しかった。その思いを、つい彼に言ってしまった。

彼からは返ってきた言葉は、お前は躁鬱病をわかってないな、全て俺が悪いんか、お前はそんなに偉いんか、お前は何様やって。それが悲しかった。彼の本心なのか、欝がゆわせてるのか。わけわからなくなった

彼に会えなかったので、メールで別れ話をした。最後彼から来たメールには、さよならって文字がひたすら埋まってた。

恋人の段階でつまずいていたら、結婚しても絶対にうまく行くはずがないよ。
結婚はゴールじゃないんだから。
今はつらいかもしれないけど、早く忘れて次に行く方が良いに決まってる。

15年うつ病の旦那を支えてきたのに離婚されちゃった。私には愛はなくて情だけらしいです。旦那の母親に愛を取られました。

付き合いはじめて３ヶ月の彼女からうつ病持ちだと知らされて１ヶ月。

それまでは週２ペースで会ってたんだけど、俺の試験が終わるまで会わないしメールもしない、試験が終わった後に彼女の方から連絡する、とメールがきた。

三週間程前から遊んだあとの別れ際に不安定になってたみたい。

このまま彼女の連絡待ちすればいいのか、それまでに俺の方から連絡すればいいのか……。

うつの人間と付き合うのは考えている以上に大変なこと
覚悟はできてるのか？
楽しいこと以上に苦しみを味わうかもしれない
自分がうつになるかもしれない
俺はうつになりかけているので病院に行く

アドバイスをするとしたら、待っていても始まらない

たまに心配のメールを送ってみるけど、
もう月に一度くらいしか返信が来ない。
｢心身ともに疲れてる｣と一言だけ。

居ても居なくてもいい存在というのが悲しい。
こちらが諦めるのを望んでるんだろうか。

人を傷つけている、
迷惑をかけている、という感覚も無くなったのかな。

迷惑をかけている、傷付けてるって感覚はないと思う。
三ヶ月ぶりに電話着て話した時にそんな感じだった。
向こうから電話をして着たのに素っ気なかったな。
自分のことを忘れたのかと思うくらいに

他人に気遣いできるだけの余裕があれば、もう治ってるでしょ。
月に一度返信するだけでも、本人には負担なんじゃないかな。

ひどいことばかり言うのは何でなんだろう？

>>240
あなたのお相手がどうなのかしらないけど、みんながみんなじゃありません。
大切な相手につらい思いをさせていることに苦しんでいる人間もいます。

1ヶ月に一度でも返信あればまだマシ。
無視し続けられてる
私が心配してるなんて事はお構い無しなんだね
そんな余裕無いか…

>>243
みんな？の話はしていないよ？
私は彼の話をしたまでです。

辛い思いをさせてることに苦しむというのは
具体的にどういうことでしょうか？


余裕が無いなら、
恋愛関係なんて難易度が高すぎるのはわかる。

でも、別れ話も無視で通す彼の真意は全く見えないです。
…あくまでも私の彼の話ですよ。

２年以上、生活を支えていたので、
自然消滅するのはあまりにお粗末で情けない。

携帯から長文になり申し訳ありません。

>>245 別れ話に無視を通すのは私の彼もそうだった。それで私は彼とメールで喧嘩になった。私が無理になって最近別れたのに。
彼から普通にメールがくる。欝から躁の状態になってるんかな。何事もなかったなようにメールしてくる。

>>246
嫌いになったわけではないだろうから、
振り回されてしまわないようにしなきゃね。

面倒な話にだけ向き合えないように見えて、
だんだん萎えてくるよね。

>>247 本当に振り回されるよね。先月別れ話になる１ヶ月くらいは、私をお前呼ばわりだったのに、昨日から急に名前で呼ぶし、好きとか絵文字沢山いれてくるし。どれが本当の彼かわからない。しかも別れたはずなのに。

>>243
ようやく電話が着たと思ったらまた音信不通になって
この苦しみ、あなたにわかる？
おかげで自分自身もうつになりかけてるのに

>>249
落ち着いて…ここに来てる人は皆さん、それぞれ苦しい思いをしていると思います。
私は音信不通が半年です。半年間、一切の連絡がないんです。
精神的な病気の人を好きになると言うのは『そう言う事なんだ』とつくづく思います。待った先、以前のように仲良くできるとも限らないし…
私はこれからも待つ気はありません。終わりだと思っています。

思い出すだけで悲しくなる。
音信不通になる直前まで好きだと言ってくれていたし。
最後に会った時はお別れのキスはいつもより長かった。
こんなのってある？

彼が連絡するとまた相手に迷惑かけるし今更…
でも我慢出来ず連絡。
そしてまた落ち込み音信不通のループ…
こんな事やめたいなどもグルグル考えて連絡を我慢してる可能性は大

ここは共依存を通りこして、鬱にされてしまった人たちの
集まるスレですねｗ

とは、いいつつ自分も「ばりばり仕事してみんなから尊敬されて
輝いてた自分に戻れないなら死にたい」とか言われて対応に困ってる
んだが・・・

確かに、自分も若干うつになりかけてたかも。
別れた今は少し落ち着いたきがする

私は実際、病院にかかってる。
眠る前に色々考えてしまって睡眠薬飲まないと眠れない…

>>250さんからメールはしないのかな？

私は激励メールと叱咤メールを交互に、
２週間に1度くらいで送っています。

それに対して、
月に1度、｢ゴメン｣か｢ありがとう｣だけが返ってきます。

いずれにしても、
もう恋愛関係では無いに等しいけれど。

皆さん苦労してるんですね･･･

うちの彼女も鬱ぽくて一ヶ月前に別れ話を言われたばかりです
彼女の仕事が三交替の介護士で両親とも上手く行ってなくて会った時は仕事か家庭の愚痴ばっかり
ちょっとやばいかな？と思った二ヶ月前から音信不通またにこっちからメール送ってただけで一ヶ月前に急に連絡があって別れ話って感じでした
取りあえず一ヶ月こちらからも連絡しないという事で保留にさせましたが･･･

その間色んな本買ってきて必死に読んだり、もしもの時にお金がないととか思って今の自分の資産を調べたりしてる自分が気持ち悪くて仕方なかった

そして約束の一ヶ月どうなるかわからないけど別れたくないと言うのが本音
でも実際医者に見てもらってる訳じゃないから自分の都合のいいように解釈してるかもで怖い･･･
内心本当に鬱なら病気のせいにできると思ってる自分が嫌になる

なんだかよくわからない長文すいませんでした
ちょっと楽になった

>>257

私の彼も診断どころか病院にも行ってません。

でも心が病んでることには変わりないので、
試行錯誤で対応しています。

彼はご両親の介護で仕事もままならず、
元々仕事命の人だったから、かなりキテますよ。

とにかく、相手の言葉を真に受けないように、
振り回されないようにしたいと思ってます。

難しいんだけど、
心を病んでる彼には、慰めだけではなくて、
時々冷や水をかけて目を覚まさせてる。

彼女の元々の性格や考え方を、
あなたまでが見失わないようにしてあげて下さいね。

おこがましいレスで失礼しました！

>>258
ありがとう
読んだ本にも書いてあったけど鬱の人の気持ちは病気がさせてる事が多いから気にしないしろと

うちの相手はすごいガンコだから話聞いてもらえないかもって不安でいっぱいなんですが･･･
一ヶ月経って今夜電話するのですが今から怖くてしょうがない･･･
会いたいって言っても嫌だって言われてしまったし

女性が鬱っぽくなると、攻撃的になるのかもしれませんね。
ホルモンバランスも波があるから、それを踏まえておくのもいいかも。

結果待ちだと思わないで、様子確認くらいに思って。

通じなくても伝えることは大切だと思います。
自分のスタンスを凛とした態度で伝えて下さい。

陰ながら応援してます。

>>260
ありがとう。ホントに救われる

正直今は何を言っても嫌だ、一人になりたい、別れるって言うだけだと思うけどなんとか今回で終わりにならないように頑張ってみます

これでも仕事辞めて彼女のところ行くとか自分のとこに連れてくる覚悟とかはあるんですがね･･･
本人に自覚が無いのがなんとも
本当は鬱になる原因をなんとかしないといけないと思うんですが･･･

>>261
そういう押しつけがましいのが、鬱をひどくさせることもあるからなぁ。
覚悟とかいうけど、鬱がひどい時に環境変えるって、主治医は反対する
ことおおいって、当然、勉強してるんだからわかって言ってるんだよね？

てかさ、なんで病院にいって無いのに鬱だってわかるの？
ここは「恋人がうつ病」のスレだよね？詐病とかボダとか
おおそうなんだけど・・・

頑張ると余計こじれると思うけど

三ヶ月とか時間を空けて様子見したほうがいいじゃない？
着拒されたら終わりだよ

てか、病院で鬱診断されてても本当はボダって奴たくさんいると思う

>>256
>>250です。亀でごめんなさい。
始めの何ヶ月かは定期的にメールしていました。１回だけ返信が来て、
「落ち着いてきた」
って言っていたのに、それからまたプッツリと連絡がなくなりました。
最後にメールしたのは７月下旬かな。それからは送っていません。

261です
色々参考になるレスありがとうございました
相手は友達とも遊べるし何とも無いだから別れてとの話だったので病院行ってなんともなければ別れるということで話は終わりました
ただかなり自分の事毛嫌いしてる感じだったので別れたほうがいいんじゃないかと思ってますが
ただ身に覚えないのにここまで拒否されると正直辛い・・・

お疲れさま！

友達関係は気楽なんでしょうね。
連絡を取り合わなくても何の気兼ねも無いし。

ただの我が儘かもしれないから、しばらく離れてみては？

時間を与えることも愛情だと思うし、
その間にお互いに色々と気付くことがあるはずだから。

病院に行っても行かなくても、病んでる現実は同じこと。

信じて待つか、呆れて切るか、、、
向き合う側も常に自分本位でいなくちゃ。

右往左往しないよう頑張ろう。

>>267
あなたのレスを始めから読み返してみたのですが…彼女さんは本当に鬱なのでしょうか？
とても冷たい言い方ですが、仮に彼女さんが鬱ではないとすると、あなたはただ嫌われて振られてしまっただけでは？
相手が普通に別れたいと言っているのを、鬱が言わせていると勝手に脳内変換して受け入れないとか、病院に行かせようとしているのだとしたら、常識的に考えて、今度はあなたがメンヘラ、ストーカーだと思われてしまいますよ。
そのリスクも考えて行動してくださいね。
鬱でもそうでなくても、別れたいと言われたなら、いったんはその通りに引き下がらなくては、いずれの状況も悪化させるだけだと思います。

>>268
ありがとうございます
自分でも何が何だかわからない状況ですが距離を置いて自分の人生楽しんでみようと思います

>>269
自分でも自覚してるところです
普通にデートしてその後急に音信普通になり（途中仕事と家庭で悩んでると連絡あり）連絡あったかと思ったら別れ話だったので・・・
思い当たる節もないのにあの拒絶感は正直辛かった
おっしゃる通りちゃんと別れてみようと思います

長々つまらない書き込みにレスありがとうございました
これで書き込み最後にしますね

あたたかい無関心。
これが出来ないのなら別れた方が
お互いの為。

まさに温かく見守った２年半……

だんだん冷静になった今、彼が元気になって戻ってきました。

｢見捨てないでくれてありがとう｣

｢２年半の分もきちんと向き合っていく｣


と言ってくれた。

信じる者は救われる。
トラウマが払拭できるよう私も頑張る。

>>272
本当に良かったね

>>272
詳しく教えてください。
私は半年以上音信不通で、あきらめていたんですが、272さんを見て少し希望が出てきました。
自分語りをたくさんしてもらえたら嬉しいのですが。

>>274
会いに行ったほうがいいんじゃない？
一般的にはよくないと言われるけど

272です

>>273さん
有難うございます。
「本当に」と付けて下さって、とてもお気持ちを感じました。

>>274さん

私もこの2年半の間に、半年ほど全く音沙汰が無い時期がありました。
1ヶ月音信不通なんて当たり前でしたから。

彼はメールは全て読んでいたと言います。
なんとなく目で見てるだけの時もあれば、
心に響いて「申し訳ない」と思う時もあったそうです。

とにかく自分に自信が無く、無気力、
元気な頃の自分は想像もつかないし、
ただ体だけが動いてる日々だったと言ってました。

私も人間が出来ているわけではないので、
心配や励ましだけでなく、爆発して怒りのメールを送ったこともあります。
ただ、絶対に泣きつかなかったので、それに彼は感謝してくれていました。

病気が治るまで待つしかないと割り切って、
とにかく生きていて欲しいと願って、
「念のため」帰って来れる場所だけは用意しておく・・・という、
そういう気持ちでメールを送り続けるのは問題ないと思うのですが。

彼に対してではなく、ご自分を保つことに頑張って欲しいです。
長文のわりにたいした内容でなくて申し訳ありません。

>>276
どんな内容のメールを送られたんですか？
詳細を教えてください。
２年半まったく会うことがなかったんですか？

どうしてる？とか、
インフルエンザに気をつけて、とかです。
無視ばかりしないで（怒）、とかも。

病気になってから２年半のあいだに音信不通だったのは半年が最長。
音信不通の最短は1ヶ月でしたけど、
その時期も３ヶ月に1回程度、1〜2時間しか会えていませんでした。

話す事にも、会う事にも、別れる事にも、
とにかく無関心な状態が２年半ということです。

276＝278です。すみません。

>>273さん
貴女の書き込みに少し希望が持てました。
暖かな無関心というのも納得しました。

でも私はもう待てないというメールを送ってしまいました。
私自信も鬱気味でおかしくなりそうだったので…
まだ希望は持てるでしょうか？
彼がまだ大好きだから出来れば元に戻りたい。
でも前みたいな関係に戻れるかも不安です。
長文スミマセン

>>275さんでした

>>275
>>274です。
ありがとうございます。
今は事情があり、会いに行けない状態です。もう少し待ってみます。

>>276
>>274です。
詳しく教えてくださり、ありがとうございます。本当に希望が持てました。
以前の彼は、仕事を休むくらいに落ち込んでいる時期でも、メールはくれていたんです。ところが今回、２月末に彼にとって不本意な転勤があり、ぴったりと連絡が途絶えてしまいました。
始めは転勤のせいでいつもよりも鬱状態がひどいのだと思って、メールも控え目にして月に２〜３回送るようにしていました。
でもさすがに返信がないのがこんなに長引くと、別なふうにしか考えられなくなっていました。
実はもともと別れたいと思っていて、転勤を機に振られてしまったのだろうか…転勤先で他に好きな人ができたのだろうか…と。
あきらめの気持ちしかなくなり、もう１ヶ月以上メールはしていません。
でも276さんのレスで元気が出ました。
もしかしたらやはり本当に振られただけかもしれませんが、もう少し待ってみます。
長文すみません。

>>283
276、278です。
私も、もう他の方とお付き合いをしてるんじゃないかなと、
何度も何度も考えていました。

でも、
周りの誰に対しても、感情移入することなく
自分を取り繕って必要最低限の会話しか出来なかったから、
とても恋愛どころではなかったという事でした。

私は私で、
不意に泣けてきたり、
暴れたくなるときもありました。

私から別れたい旨のメールをした際は、
引き止めるのも承諾するのも不甲斐なく返信が出来なかったそうで、
無視してたわけじゃないと言います。
無視は無視なのにね。

>>278
その間、自分からどこか行こうとか誘われたりはしましたか？
向こうから会いたいと言ってくるのを待っていましたか？

私の場合はもう終わりにしようと思って相手方の物を手紙を添えて送り、電話をしたらサービス停止状態になっていて
さらに荷物の配達員から
インターホンがならないで郵便受けもいっぱいになっているけどどうしますか？
と連絡がありました。
それでも荷物は入れて貰ったのですが
そうしたら翌日に電話の着信があり
その二日後にまた電話が着て翌日に会う約束をしたのですが
結局、会えずまた音信不通です。
忘れようと思っていただけにまた会いたい気持ちが強くなって辛くなってしまいました。

うつ病の俺を、励ましてくれていた妻と６月３日に、離婚しました。
些細なことでケンカになり妻は家を出て、携帯番号もメルアドも変えられて連絡できず、離婚届が送られてきました。
妻は疲れていたんだと思います。
解放してあげることが、私に出来る唯一のことでしたのでサインをしました。
後悔ばかりで、今は生きているのがやっとです。
幸せだったな、ずっと一緒にいたかった。

変人がうつ病にみえた

>>284
>>283です。本当に「無視は無視」ですよね。そしてそれが一番悲しいですよね。
何かの意思表示があれば、と思います。その意思表示ができない病気なんだとわかっていても…。
284さん本当に良かったですね！
幸せになってくださいね。

私自身、誰とも会いたくないし、何か言葉を聞くと全て悪い方向に結び付けて考えてしまいます

287です
>>285さん

気分転換にどこか行こうとは何度かメールしたことはあります。
もちろん全てスルーされましたけどね。
でも、スルーされてもいいし、
だんだん会いたいとも思わなくなってきたんです。
病気の人に期待をしても虚しさしか生まれないし、
とにかく死なないで欲しいと、末期にはそう思うようになっていました。

そんな期待の無さと、それでも心配してるという両面は通じていたらしいです。

284です
>>283>>288さん
ありがとうございます。

正直、向き合えた嬉しさより元気になってホッとした感です。

私の恋人は心の病に対して感心も理解も無いから辛い。

ウツの人との関係って、きっとウツの人のウツの種類にもよるよね。
俺はまったく罵られたことがなく、ただひたすら音信不通で、
たまにメールが来るってくらい。おそらく大うつってヤツなんだと思うけど。
非典型とか、躁鬱だともっと大変そうだね。

精神的に参ってるのに、平気で電話もメールも無視されるし、約束もドタキャンされる。鬱病に理解が無いって辛い。

それは依存でしょ

久しぶりにここに来ました。
私はちょうど>>283さんと似たような状況でした。どんなに鬱で落ち込んでいても、メールだけはくれた人が、今年始めの職場の移動がきっかけで音信不通になりました。
それが４〜５ヶ月続き、あきらめかけながら少し期間を空けてメールをしたところ、短い返信ですが返って来ました。
私も振られたと思い込んでいたので、本当に嬉しかったです。それから１ヶ月ほど経ちます。相変わらずほとんど返信は来ませんが、私は週一ペースで当たり障りのないメールを送っています。
返信が来た時は安心しました。まだまだ元気な時とは違いますが、ゆっくり待つつもりでいます。

彼はきっと一皮むけて戻ってくると思います。

私の彼もちょうどそういう流れで、半年経つか経たないかのある日、
驚くほどしっかりとした意志を持って戻ってきました。

おっしゃる通り、
焦らず待ってて大丈夫な気がします。

プレゼントを渡そうと思っているのですが、うつの人ってまともに
インターホンとかに出ないですよね？
宅配業者に頼むのも不安なので自分で宅配BOXに入れてこようと思うのですが

BOXがあるならそれがいいと思う。うちは宅配で不在伝票入れてもらって、調子いいときに持ってきてもらうよう指定してもらう形。時間かかるよ。

>>299
レスありがとうございます。
前回、郵便局に頼んだときに郵便受けが蓄まっているうえにインターホンがならないで電話も止まっていて不審がられて差出人の僕に電話が着たので
自分でBOXに入れに行くほうがよさそうですね。

私もBOXがいいと思う。
その方が色んな意味で気をつかわせなくて良いと思うから。（受け取る為に人と会わないといけないし、時間指定でも待つ時間だったりもしんどいと思うのね、本人は）


だからBOXに置いて来て それからメールで伝えたらいんじゃないかな？

>>301
意見ありがとうございます。
明日、入れてメールをしようと思います。

去年の今頃、
彼の母親のうつ病が再発しまして。
親と同居だったので、彼と父親が家事を分担しつつフォローしてたみたいで、
彼自身も心労で激ヤセして。

その頃から、余裕がなくなったせいか、デートも連絡も減ってきました。

最近、彼が音信不通気味で3週間近く連絡がありません。

正直、どうしたらいいか分かりません。

>>303

家庭の状況はよくわからないけど。。。
彼や お父様が そこまでのフォローをされてるって事は（あくまで推察）お母様に自殺願望ありなのでは？
…それにしても三週間。
その間に ご自身から彼へメールなどしたりしたのですか？

宅配ボックスに荷物を入れてメールしときましたが
郵便受けも蓄まってなかったし、
電話も普通になるのに出ないから複雑な気持ちです。
嫌いとか他に好きな人がいるなら言ってくれればこちらももう忘れるのに…

疲れました。

どうしたらいいかわからなくて辛すぎる。
お互い結婚も視野に入れて付き合ってたけど彼が鬱になり誰とも会えない状態が続いてる。私とだけはかろうじて連絡を取ってくれていたけど「いつ治るかわからないしいつ幸せにしてあげられるかわからない。貴重な２０代を大切にしてほしいから別れよう」と言われた。
今２０代後半で確かに周りは結婚出産ラッシュ。待っているのは彼の負担になるのかな。身動きが取れない。

そういうに風に言う人は優しい人だと思う。
何も言わずに音信不通にしたり、終わりにしようと思ったら電話してきたりするような人よりずっといいかな。

>>307
ありがとう。
優しさで言ってくれてるのがよくわかるだけに、別れたほうがいいのかわからない。
一緒にいたいし彼を一人にしたくない気持ちも大きい。でも不安も大きい。

彼女が鬱っぽいと思っている段階ですのでスレ違いかもしれません；

付き合って10か月ほど彼女の行動パターンがおかしいと感じ、もしやと思って
ここに辿り着き１から読ませて頂きました。
みなさんの彼、彼女とびっくりするほど一致していていっそ笑いたくなるほどの衝撃です。
だいぶ前のレスになりますが>>204さんの
>いつも喧嘩すると音信普通で逃げて、ほとぼりが冷めたら
　何事も無かったようにしてくる子だった。
がビンゴでした。

ただ音信不通はせいぜい2,3日で「生きてるよ」程度のメールは入りますが、
「調子が悪い」と言ってきて「どう調子悪いの？」と聞いても「大丈夫」「ごめん」
と言った返事のみで会話が続きません。
体調が良い時はホントに普通なんですが・・・

最近では「もう放っておくしかない」という心境になっていますが、もし今の病状が
軽い段階ですぐにでも診察を受けた方がよいのであれば、と思っていますが
彼女にそういった知識はなさそうだし、デリケートな問題ですので悩んでいます。

>>309
それくらいなら普通に健常者でもあるのでは？
うつの人を相手にしている人はもっと深刻だよ

>>309
彼女には睡眠障害や味覚障害、過食・拒食、突然泣き出す、温和な性格だったのに怒りやすくなる(生理以外)の症状がありますか？
『消えたい。私なんか生きてる価値がない』と言ったりしていますか
いきなり精神科に連れていくと薬漬けにされるだけなので、
本をよんだりしてうつ病の症状を彼女が訴えてるかどうか確認してから病院に連れていってあげてください

>>310
ありがとうございます。

そうなんでしょうか・・・
以前凹んだ状態の時には「余裕がない」と言います。
あと一回「私、心の病気かも・・・」と言ってきたことがあって、気になってしまって。
生理前にそういう状態になることが多いような気がします。
ただの気分屋なのかなぁ・・・
それはそれで考えてしまうな；

>>311
ありがとうございます。

時々眠りが浅くなる期間があるようです。そういう時は寝言が多いです；
味覚障害はないと思います。美味しいもの大好き。
過食、拒食もないと思います。
情緒不安定も私からは見えません。若干わがままかな〜くらい。がんばって抑えてるのか？
ただ一度だけですが下がってる時に「毎日死にたいと思ってる」というメールが
夜中に来たことがあります。
ビールを飲んで寝る人なので「酔って一時的に感情が出ちゃったんだろうな」と
思っていましたが・・・
何かと言うと「ストレスが溜まる」を連呼する時があり、「何がそんなにストレスなの？」
と聞いても「全部・・・」みたいな・・・よくわからん；
実際、多忙な生活を送っている人で、大丈夫なのか？と思ってはいましたが
家事一般はむしろ完璧なほどですし、色んなプレッシャーをひとりで背負いこみやすい
性格ではあるんですが・・・

>>305

お疲れ様。


郵便物が溜まってなかったし。。。って言うのは どうかと思う（ごめんね）

ふらふら〜っと片付けた後だったのかも知れないしね。
後 電話は鳴るけど取ってはくれないし。。。と あるけどメールした後に電話もしてしまったのかな？

>>314
どうもです。

昨日一度行ったのですが、宅配ボックスがいっぱいでいれられなくて
今朝、また行って入れてきました。
電話は昨日して、メールは今日、荷物を入れた後にしました。

>>313
毎晩、お酒を飲まないと寝れない人ならアルコール依存症の気があります
それに伴ううつなのかもしれませんし、一緒に病院に行ってみたらいいんじゃないかな？

>>313
申し訳ないけど我が儘なだけのような気がする。

眠れないことは誰にでもあるし、悩みすぎる性格の人もいる。
病気の場合はもっと顕著に表れるものだと思うので、
単なる悲観や依存や甘えに見えます。

しばらく離れて傍観してみては？
予兆かもしれないし、いずれにせよ明らかに病気だと見て取れるまで。

恋人がうつ病だと本当に大変だよね
私も彼がうつ病で、『でも支えたい！』と思ったのが馬鹿だった
自分にはできなかったし、他人を支えるなんて考えちゃいけないんだってわかった
私も軽いうつ状態になったから別れたよ

>>316
>>317
>>318
ありがとうございます。

アルコール依存までは行ってないと思われます。「好き」の範疇だと。

後出しで申し訳ありませんが実は遠距離みたいな感じでここ一か月顔を見ていず、
ほぼメールだけのコミュニケーションでしてなおさら不安が募っていました。

もう少し様子を見てみようと思います。
先走って「病院」とか切り出して何もなかったらその後の不信感
とかに繋がりかねませんし・・・

>>319
お付き合いしていて、最近の様子が以前と明らかに違うようなら、やはり一度診察を薦めてみては？
鬱だと思うから言いにくいのかもしれないけど、友人知人や家族が
「体調が悪い」
と言っていたら、普通に診察を薦めるでしょ？
付き合い始めた時からすでに今のような状態で、常に波がある人なら、もともとそう言うタイプなのだと思います。むしろ軽い人格障害かもしれないですね。

>>319
ありがとうございます。

「調子が悪い」と言う時に何度も病院に行くように勧めてはいたんですが、
「具体的にどこが悪い」とういう病識が無く、こちらから「精神科」「心療内科」という
ワードを出すこともためらわれていて・・・
実際に彼女がそういう状態の時に一緒に過ごしたことがないんで、なんとも言えない状態です。

人格障害の気質で計算だったらどうしよう・・・なんて考えてしまうのもしんどい；

>>304
ありがとうございます。

いいえ。彼からの連絡を待っている状態です。
簡単ないきさつとしては、
夏休みの予定をはぐらかされて、
私が怒っているところです。

激ヤセと、度々睡眠不足を訴えてはいました。
寝る体力がないとも。

母親は台所に立てない・家事ができない状況です。
今は一進一退だそうですが。
人により症状は違うのがうつ病だそうですが、老人性は認知症の症状
とも似ているそうで、周囲の大変さが想像以上なのかもしれません。

ここのスレを拝見して、
同じような状況な方がいて、少し気持ちが楽になりました。

まだ彼のうつが確定したわけではないので、
単に別れたいだけかも知れませんが、

余裕がなくて、
恋愛状態が負担といわれた場合、すぐに身を引くべきか、
本心は支えてほしいのではないかとか・・・
どこまで踏み込むべきか、悩みます。

うつ病以前に、まともな人か調べた方が良い。人にご馳走になりっぱなしとか、実は、ＢＦが山の様にいたり…

悲劇のヒロイン気取りで、単なる自己中はウツさんもたくさんいますよ。

だまされてないか、気をつけて。

>>322
支えるという概念をまず捨てた方が良いと思う。

>>318さんが言うように人を支えるって難しく、自分を見失いかねない。

｢見守る｣でいいと思うんだよね。
以前とは違う関係になっても見守るという姿勢っていうのかなぁ。

決して無理に向き合おうとしない。
病気のときは、誰のことも思いやれないし、
何より自分を見失う。

そうなると彼が戻って来れないよ。

あと

結婚しててうつの人って少ない気がする。

寂しさ＋不安感とかもあるんだろうね。

でもたまに、悪質なウツもあるから気をつけて。

いや、本物の鬱病には既婚未婚関係ないよ。
似非鬱ならたしかに未婚に多い。
例えば、朝起きて規則正しい生活をするように指示されているのに
彼氏、彼女とベタベタしたいがために夜更かしできちゃうような厨には似非が多いな。
重度の鬱ならそんな真似は付き合っている相手が無理強いしてきたとしても耐えられない。
まあ似非でもボダでも、それをはっきり伝えるわけにもいかない場合 診断名は鬱病になっていたりするからなあ、、、迷惑な話だ。

うつになると人と話すのが面倒臭いし、悪いと思いつつ自分のことしか話さないよ
今は薬が効いてるから落ち着いてるけど
切れた後の不安感はたまらなく恐い

順調な時は安定するけどね
恋人がストレスの時もあるし

彼氏が鬱病でオンラインゲームに引き篭もり、仕事も休職してしまいました。
メールしても電話しても無視され・・・
たまにくるメールには「ゲームの中で○○さんと遊んだ」とか
「○○を手に入れて〜〜〜になった」とか。
挙句の果てに
「お前といるよりもゲームにログインしてゲーム仲間と遊んでいたほうが楽しい」
とまで言われました。
彼は心療内科に通いカウンセリングや投薬治療を行っていたらしいけれど、
私には、仕事をさぼって私のことを放置して引き篭もり、
好き勝手なことをやっているようにしか見えなかった。
耐え切れなくなって、私から彼に「半年間一切の連絡を取ることをやめます」とメールした。
　
その当時の私は鬱病のことなんか何も知らなかった。
放置されて無視されて許せなかった。
　
今月でその約束の半年。
相変わらず休職中でゲームに引き篭もり、
オンライン上では元気にやっているらしいけれど、
きっと今更私のところには連絡はこないだろうな。
私から連絡をとる勇気もありません。
　
このスレを読んでいて、途中から涙がとまらなくなりました。
やっぱり私がわがままだったのかな。
一緒にいたいだけだったのに、彼にはそれが重荷だったんだろうな。
　
ごめんなさい。
　
長文失礼しました。

>>329
元気出して。病気を理解して我慢してても、きっといつか限界が来てしまうよ。
そうなったら彼を見捨てるわけにもいかず、自分が辛くなる一方。
あなたはあなたの幸せのために、きっといい方法を取ったんだよ。
なまじっか病気を理解しようとして八方塞がりになっている自分には、あなたが羨ましい。

カップル板から移動して来ました。相談に乗って下さい。
彼女は函館学生、自分は東京会社員で、高校の同級生と遠距離恋愛中です。
自分はメール好きなので、わりとマメに送るのですが、彼女はメール無精であんま返してくれません。
しかも、時々鬱になるらしく、電話とかしても、応答してくれません。
会うときはいつも明るいのですが･･････。
最近、自分ばかりが彼女が好きで、向こうはそうでもないんじゃないかと思い始めてます。

お聞きしたいのですが、彼女が鬱入って、連絡してくれないとき、こっちからのコンタクトは取り続けるべきなんでしょうか。
それとも、しばらくは放っておくべきなんでしょうか。
こっちが連絡しないと、そのまま自然消滅してしまうのでは、という不安もあるのですが。。。
長文スイマセン。
よろしくお願いします！

ごめんやっぱり結構割とつらい
はかせて

婚約者がうつと不眠持ちで
彼がメンヘラ好きだから健常者が私しかいない。
彼が元カノと復縁しかけた時気が狂いそうになってたら
「僕がこんなんだから、君にそんな奇行をされても困る。
君はもっとしっかりしてる人だと思ってたのにちょっと結婚とか考え直しちゃうな〜」
と言われ我慢しないとだめだと思っていたけど
彼はいろんな人といろんなことしたり
つらい〜とか寂しいとかいろんな人に言ったり
そんなアグレッシブさがあるのは本当に鬱なの？
とか思ってしまう。
そんなところでジリジリしても仕方ないのに。疲れた。
お医者さんにもらった診断書を武器にしないで。

>>332
答えなんて求めてないんだろうけど、
鬱とはいえ限度ってものがあるかと…
していいことと、悪いことの線引きはした方がいいと思うな。
一方的に我慢しなきゃ駄目って事は無いと思うよ。
俺ならああするとか、こうするとか、
無責任なこと言うのもあれなんでこの辺にしときます…

>>324
ありがとうございます。
一昨日夜、私から連絡してみました。

日本男児だから、弱音は吐かないけど、
体の変化をみてきたのに理解が足りなくて、
自分の気持ちばかりぶつけて申し訳ない旨、
伝えましたら、返事がきました。

気持ちに余裕がなくなって、男として自信がなくなってた様子で。
私から男らしくないって思われてるんじゃないかって考えてたみたいで、
そうではないって、わかって、
逆にわたしのことを気遣ってました。

特に男性の恋人がうつとか、気持ちが落ちている時は、
女性にはない、「男のプライド」があるので、
「支える」より「見守る」が正解なのかなと思いました。

>>334
どうかねぇ男女差より本人によるところがあると思う。
ちなみにうちは彼女が鬱なんだが、過去の「綺麗でみんなから
好かれていた自分」像があるから（男性と違って）今の
自分が許せないみたいだよ。

長文失礼します。
批判覚悟ですが、既婚者のうつ病の彼と付き合って４か月半です。私も軽い躁鬱です。
奥様は病気に全く理解がないらしく、私に出会って救われたと言ってくれて付き合い始めました。彼は不倫を毛嫌いしていたので、初めての不倫が私のようです。

ここ１か月ちょっと、彼の調子が悪いのと仕事が忙しいのと転職の準備で会えていません。
少し前に「誰とも会いたくない」というほどだったので今は待っているのですが、最近すごく不安です。
彼は私との関係をこのまま終わらせたいのか、うつ病の状態がよくなればまた元に戻れるのかわかりません。(うつの原因の大きくは今の会社です)
彼の気持ちを聞くと、「自分の幸せを考えるとお前と一緒になりたいけど、俺には子供が命だから離婚はしない」と言います。
略奪したいとは思っていません。
ただ、彼の辛さを少しでもわかってあげたい。傷のなめあいでも心の寄りどころになってあげたい。
また会えるまで待っていていいのか、どうすればいいんでしょうか。

>>336
ここで相談するの止めてくれませんか？
うつとか以前の問題では

>>337
すみません。
カップル板でも不倫板でもうつ病でというのが相談しづらくこちらに書いてしまいました。

>>336
あなたの気持ちはよくわかるよ。叩く人ばかりではないって事だけ、わかってください。
あなた自身の病気の事も考えてね。
書きたい事はたくさんあるけど、今はそれだけ伝えますね。

>>339
温かいお言葉ありがとうございます。
私は不安でうつ状態が続き、明日受診してきます。

>>340
この人の書き込みを見たらうつが悪化しました。
不安な気持ちが倍増しました。

私：26♀大学院生
家庭環境により鬱病
親と絶縁、援助なし
彼：24♂新卒社会人１年生

私も彼も４月から環境が変わって、お互いに優しい気持ちが持てなくなりました。
前に私が愚痴を言って彼に１ヶ月くらい無視された事がトラウマになって私は彼に愚痴が言えません。けれど彼の職場の愚痴は毎日のように聞かされます。
そんな関係に疲れて、しばらく距離をおきたい、と言ったら彼は激怒。もう別れる、としか言いません。どうしたらいいのでしょうか？

包容力がない彼ですね。
あなたがうつだとこのような人といることはあまりよくないかも
別れたほうがいいかもしれない

>>343
レスありがとうございます。
彼は優しいところもいいところもいっぱいあって、私が我慢して彼の前ではニコニコしていたらいいのかなあとも思います。けどこの考え方自体が依存症的なんでしょうか？
自分でも見捨てられ不安はすごく強いのは自覚しています。

>>344
そういう環境の同い年の男に包容力を求めるのは無い物ねだりです。
今のあなたを丸ごと受け止められる男性は30代後半だと思われます。

>>341
自己中だねー
わざわざ書き込み出来るくせに病気アピール？

不倫を問うスレじゃないからレスするけど、
根本的に不倫は共依存に陥りやすい、、、つまり不安定な状態が常。
それを愛情と勘違いしやすいから気をつけて。

うつ病の彼と別れました
ここ数ヶ月、私の精神面もおかしくなり、自分がなにを考えてるのかわからなくなって大好きなのに別れました
なんでもっと強くなれなかったんだろうって後悔してます。彼を支えられませんでした
自分が何を考えてるのか、よくわからない…病院に行くのも怖い。自分がおかしいのがわかってるから怖い

>>346
341は不倫の人とは別な人なんじゃ？
不倫の書き込み見て妄想が広がって
自分も不安になったって意味かと思った。
確かに不倫を問うスレではないけど、
すみ分けはした方が良さそう。

>>348
失礼ｗ
後半が>>340へのレスでアンカー抜けてましたね。

うつ病の彼と別れて半年。死にたい、仕事やめたい、と言ってた彼はバイトはやってたし、
意外とずーずーしぃ面もあって
ただ私に会いたくないんじゃないかと思って一方的に連絡を絶った。
自分もうつになったけど今やっと治ってきて前向きになれてきたのに
彼がバンド脱退したってきいてどーんと落ち込んだ。彼はうつも治り、元気にやってると思ってたのに。


やっぱりどうしても自分のせいにしてしまうね、この病気は。うつはきついね。

いいようのない苦しみと不安で落ち着かない

もう忘れるしかないけど、何かの拍子に思い出す
音信不通と無視は最低な行為だ

私の彼は躁鬱病だった。躁状態の時はメールも沢山くるし、頻繁に会ってた。でも欝状態になるとパッタリ連絡が途絶えた。それに耐えられなくなったのと、自分もおかしくなりそうだったので、結局別れを選んだ。自分勝手かもしれないけど

音信不通６ヶ月。
やっと返信が来た。まだまだメールはキツいようなニュアンスで、以前のようなラリーもなかった。
でも数日後、他人を気遣うメールが来た。
他人に関心を持てるようになって来たんだなと思うと、少し嬉しかった。
まだ焦っちゃいけないけど、少しだけ光が見えた気がする。

良かったね！
敵は病気だけだとわかっただけで少しホッとするよね。
生きてたとわかっただけでホッとするよね。

ここを読んでるともう少しだけ頑張ってみようと思うけど
今日、自分がうつで診てもらいに行った医者に言われた。
音信不通はうつなんか関係性格だって

音信不通とうつは関係ないと医者は言っていました。

鬱のひどいときでも、社交的で誰とでも普通に
コミュニケーションとれる人を知らないので
関係ないとは思えない。

>>354
ありがとうございます。
一時期は仕事も休んだようです。落ち込んでいる期間も今までよりあまりにも長かったので、確かに生死の部分まで心配になりましたが…。
少し安心しました。

>>358
その後は定期的に連絡は取れてるんですか？

>>359
亀でごめんなさい。
まだ本調子ではない様子だったので、間隔を空けているところです。連休の間にまたメールをしようと思っています。
元気な頃は２〜３日に１回のラリーでしたが、たぶんまだまだ無理だと思うんです。

うつの人が音信不通になることはよくあります。
そんな時にどう対応しているか皆さんの情報を元にテンプレ化していかがでしょうか？
・メールは一、二週間に一度、短文で日常会話程度の内容。
返信を求めない。
・連絡が欲しいなどは相手の負担になるのでいけません。
・こっちらから、どこかに誘うのはやめましょう。
相手から返信が着た時などの状況に合わせて臨機応変に対応しましょう。

などわかってることをどしどしテンプレしてはいかがかな？
こういうのがあると待つ側も気持ちが少し楽になるように思います。

メール編
・短くて細かくない短文をさらりと。
・外に興味を持つように季節感を感じさせる内容でもいい。
以下聞いたらNG
・体調のこと
・大丈夫？
・ご飯ちゃんと食べてる？

音信不通期間
今のところ最長6ヵ月

５年付き合ってお互いの両親にも紹介済みだった彼氏なんだが
最近仕事が忙しくて何も考えられないという告白をうけ
４日に１回くらいそっけないメールが帰ってくるか
熱出てしんどいというメール送り逃げの日々が３ヶ月
続いたんだぜ
もちろんその間２回しか会えなかったし、目の焦点は合わないし
吐きにいっちゃうわでやべーと思ってたんだが
おとなしく当たり障りのないメールを一日一回送るだけにしといたんだが
２週間携帯とまってますた
向こうは実家にすんでるけど、社会人だしちと心配になって彼氏の妹さん経由で
連絡をとってもらうと会社用の携帯から電話きて、もう好きじゃなくなった
全てに興味がなくなったといわれますた＼（^o^）／
まだ実感わかなくて信じられないおれがいる

長文すまない

あべｗ読み直すと文章めちゃくちゃｗ
こんな状況でも明後日就職試験の面接なんだぜｗ
俺なんなんだろうなｗ

ゲイ？

>>365
がんばれよー

がんばれは禁句

2ヶ月音信普通で，普段から私からの一方的なメールが多かったので
今も少し量は減らしてメールはしています。
だけど，なんか最近自分が冷めて来た気がする。
4月に営業に移動になって，元々人とコミニュケーションが取れない人で
家族に透析患者がいるから，営業なんてなったら=辞めろって事なんだけど
色々心配な事が全く連絡がないから，どうなっているんだろ？って思う。
だけど愛情ってのが私の中で下がってきてすごく冷めて来た。。

うつになった時って身近な家族が協力的になる必要があると聞くが
これって裏を返せば、家庭環境がよろしくない人はうつが悪化するともとれない？

家庭環境が良くても悪化するときはするよ

>>369

男の人だと弱いとこみせない傾向ありますからねー
知らないと心配だし、教えてくれないことを
不安な気持ちも手伝って、
信用してくれてないんじゃないかって解釈しがちで。

彼に対して気持ちがあるなら、
彼の気持ちの余裕がでてくるまで
そっと見守るのは？

しばらくメールは止めて
もう付き合ってるって感覚じゃなく接したほうがいいんじゃないかな

>>373
そしたら相手への心配が薄らいで、自分が辛い思いをしたことばかり思い出して急速に冷めてきたよ。自分は。

それでいい
きっといい人が見つかるよ

音信不通の心理として
恋愛対象の相手にはっきりとけじめを付けないのは
それにより生じるやりとりが煩わしく負担になるから
自然消滅でいいと思っているらしい。

>>375
ありがとう。冷めてきた自分に罪悪感を持っていた。
すぐに次に行くことはできないけど、誰かに許してもらえただけでありがたいよ。

>>376
それって普通の音信不通じゃなくて、鬱の人の心理って事？

そう言うこと

自分うつ病なんだが、今日まで自分がうつ病であることを相手にまったく言っていなかった。

しかし今日会っているときに急に気分が落ち込んで何も話せなくなった

体調が悪いから帰るねとごまかして途中で帰ったが
２時間ほど前に、思わず、『生きていくのが辛い』ってメールをしたら返ってこない

ｵﾜﾀ＼(^o^)／

さよなら青春

>>380
相手にあなたと一緒にいるのがつらいんだけどって捉えられてもおかしくないね。
一応弁明しとけば

>>379
誰に聞いたの？

>>372
本当，男の人って自分の弱さを見せないですね。
お母さんが軽いマヒで，弟が透析始まったから
自分の弱さを家族に見せられないから，少しだけ私には
見せていたんですけどね。
期待しないで業務連絡的に簡単メールを出してみます。
私も彼の事だけ考えていたらダメになるので
自分磨きでダイエット頑張ってますｗ

>>381
弁明したけど、やっぱり返事返ってこない…
もうだめだなこれは

メールは無視、電話もかけなおしてこない、
会うのは辛いでも友達と遊ぶ予定はバッチリってなんなんだ・・・

もうほんと頭おかしくなりそうです。
最近誕生日だったんですが、それもなんもなかったですよ
単純に嫌われてるだけならいっそのことフラれるほうが楽だ

>>385
同じ〜！！
こちらは彼が誕生日だったんですがなんにもできず…。
いっそのこと潔くふってほしいのに
私から別れを匂わすと怒り出す始末。
これをずっとループしてます。
参った…。

おまいらくれーなw
元気だしていきまっしょぃwww

自分がうつになってわかったこと
自分に用事がなければ誰かに関わろうと思わない。
短文じゃないと読むきしないし

ネット＆ゲーム>私　って感じで考えちゃって
分かってるんだけどちょっと凹む…

そんなシルバーウィーク…

うつで、「何にもしたくない、出かけれないし、ご飯も食べれない」状態なら
すごく心配するし、支えよう、見守ろうって気になって本当は連絡したいのを我慢して
ひとりで過ごしてるんだけど、

うつ状態が良くなった時にいろいろ行動的に過ごしてたのを聞くと
なんで○○はできるのに私にメールの１通もできないの？
私ってそんな存在なんだ、我慢してるのは私だけ・・・本当はどうでもいい存在
なんじゃないかっていう思いが出てきておかしくなりそう
そういう辛い思いも言っちゃいけないって気遣いしちゃってる自分にも苛立つ

>>390
言いたいなら言ったほうがいいよ
うつ病だからって特別視されても嬉しくないし、好きな人が我慢してるって知ったら辛いから我慢しないで言ってほしい。
行動的に感じるかもしれないけど、それは無理してるだけだから本当に行動的とは言えないかと。

スィーツがお騒がせしました。
以下日本語でどうぞ

>>390
言わない方がいい。
うつ病の人に、役目を与えると、それが重荷になって、過労になる。
メールに返信なんて、重要な内容じゃなければ別に良いでしょ。

>>390
「なんで○○はできるのに私にメールの１通もできないの？ 」
とか、
「私ってそんな存在なんだ」
とかは、うつ病の問題じゃなくて、恋愛の問題。
相手に求めるのが間違ってるよ。
相手がうつ病じゃなくても、相手のメールを求めるなんて下品。

>>392
日本語、変でした？すみません

新型がうつ病

>>395
おかしくないよ。
>>390のことじゃないかな。
後半、句読点使ってないからね。

心の病を持つ人同士の雑談等は→メンヘルサロン板へ

うつでも相手は恋人だ。

もうわけがわからない

恋愛の問題と、うつの問題を分けて考えろ。

>>390さんの心理は別におかしくないと思うけどなー。

心の病を持つ人同士の雑談等は→メンヘルサロン板へ

誘導しないとダメですかね。

鬱な彼氏をもつ彼女スレ。３人目
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1231583510/l50

げ、下品だあ？

それじゃあこの世界は下品な人が大半だよ
むしろ好きな人に嫉妬やら怒りが沸くのを我慢するのが上品なら
私は上品になんかなりたくない

私は鬱の彼に振り回されて自分もうつになって別れたけど、
今ではあのころの自分がおかしかったとは思わない

あんなに人に優しく接したのは初めてだし、全力を尽くしたから
全力で鬱を支えててストレス抱えてる人に下品なんて死んでも言えない。

404さんの書き込み読んで、
そう思ってたの間違いじゃなかったんだって
ホッとした。
もうわけがわからなくなってる最中、
朝ここ読んだら余計混乱してしまってグルグルしてた

連絡が無かったら心配するのは普通だ
そもそも下品、上品って何？
その言葉が何でここで出てくるのか分からない

>>405
連絡がないのを心配するのは普通だけど、うつ病の人に健常者と同じような言動を求めるのはちょっと無理があると思う
下品という言い方には私も納得はいかないけど

鬱だと健常者から応答を求められるだけでも消耗が激しいのに
空気の読めない境界例から執拗に話しかけられるなんて
相手側にしてみればそれこそ無視するしかないと思うよ。

何ヶ月かぶりに電話したら着拒が解除されてた（いつなのかは不明）
そして何事もなかったように普通に1時間ほど会話・・・
あまり体調のこと触れると怒るのでただの世間話。
また連絡すると言ってくれた。
調子がいいときはこんなもんなのかな？
いつもは攻撃的で話にならないのに（それで前回着信拒否されてた
それとも回復にむかってる？

うつ病患者にとって恋人なんて重荷
支えただのへったくれだの、もし病前にそうしてれば、病気は回避できたかもね
って言うか、恋人が元凶かも知れないとは考えない？

メールくれメールくれって、相手は鬱病だろ。そんなことしてたら余計に病状が悪化するわ。

なんだよ、結局恋人とうつの問題を別問題として
捉えられないじゃないか。

俺がうつ状態で彼女に支えられてる気がしないって言われたときはかなりへこんだ
悔しいから思い切ってわかれました

どうせ最後には別れるしな

とか思ったので

なんか思い出すだけでうぜー

かまってちゃんの恋人は、うつ病のときに困るね。

彼女が自殺未遂しました。(ためらい傷だけでしたが)
電話で喧嘩してたら「今なら死ねる！」と言って電話を切られました。
何度かけても電話に出ず、家に行っても鍵がかかってて応答なし。
まさかと思い近くの交番に駆け込み、聴取中に彼女から電話が。
お巡りさんと共に彼女の家へ。
お巡りさんに今日は一緒に居てあげなさいと言われ、自分家で後輩の結婚前夜祭してたのにそのまま彼女の家に泊まることに。

てことで彼女と別れようと思うんですが、どう別れるのがベストですかね？
とりあえず精神科の主治医の先生に相談したが良いですか？
彼女には自殺と浮気をしたら別れるとは常々言っています。

話をする気力も無くて
ゴメンなさいといつも思っています

>>416
別れるのに、相手の主治医に相談なんてしなくて良い。

というか、浮気に死ぬ死ぬ詐欺…鬱というよりボダっぽい。だとしたら別れるのは容易ではないので、覚悟して。
下手したら自分も鬱になるよ。
貴方が上手く逃げられるように祈ってる。

>>418
共依存にはなってると思います。
ここで別れたら彼女を見捨てた自分は最低な人間なのでは、とか、別れたせいで彼女に何かあったら、とか思ってしまいます。
けど、昨日みたいなことがあると自分の手には負えません。
こんなこと相談できる人いないんで主治医の先生にと思いまして。
何かお互いスッキリ別れれる方法ないですかねぇ

友達になる
無理か

>>419
人格障害は告げるとその後の治療が困難になったりするので、鬱と診断されてるボダは多い。
確かに、彼女の主治医に貴方一人で本当に鬱だけなのか、聞いてみる事は大事かも。ただの鬱じゃなければ、貴方自身がボロボロになるよ。

別れを望みつつ共依存を自覚しているなら、ボーダー被害者スレを覗いてみたら良いかも。
かなり戦慄だけど。

躁鬱の人間と関わって半年で十キロ痩せた

付き合って得たものは何もない
意図しないダイエットができたくらいか

結局、いくらうつでも自分の意思表示をしないで音信不通って最低だと思った。

>>421
テンプレ見て来ました。
母親のことといい完全にボダですね。解説読んでて怖くなりました。
彼女のバイトが終わったら迎え行って別れを告げようと思ってたんですが、彼女の良い所や楽しい思い出を思うと難しいですね。
どうしてもポジティブなことを考えてしまいます。

>>423
何も分かっちゃいない
あなたはもう関わるな
あなたの為ではなく相手の為にね

>>424
お気の毒です。
これ以上はスレ違いになるので、ここで相談してみると良いと思う。
貴方と同じ様な思いをしている人が沢山いるし、アドバイスも貰えるかと。

境界例の恋人とうまくやっていく方法 Part22
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248891069/

>>425
あなたにはわかるの？
普通に遊んで次の約束の日から音信不通にされて
大体、躁鬱なんてコロコロ気が変わる奇病なのに
うつ状態がひどいのか他の人間に乗り換えたのかと考える葛藤の日々が
その答えもわからないんだよ

>>427
うつ病患者の治療の迷惑になる。
バイバイ。

罵声を浴びせてたいところを何度も堪えて明るいふりをしたメールをして
気紛れでしてきたのかわからないけど、この間の電話では遊びたがってたように思えたけど、相変わらずシカトの日々。

治療なんかしてればいいけどね。
酒をガンガン飲んでいるらしいし、いろんな人間と遊んでるんじゃないかな。

大体、おかげさまで私自身が今うつで精神的にかなり不安定になってしまったからね。
人間不審になってるよ

>>430
別れましょう。それだけ。
治療の迷惑。

(−人−）

こんなに虚しくて悲しい付き合いって本当に今まで体験したことないな。
辛くても誰にもあたれないし、日中は不安でワイパクックス飲んでないと落ち着かないし

>>433
本当に何も分かっちゃいないね
あなたの辛い気持ちも分からないでもないが、>>430みたいな考えなら相手が可哀想だ。

それと甘ったれるなと云いたい。
あなたが鬱になったのは、あくまでもあなた自身の問題。
相手の病気のせいにはするな。

結局、うつと音信不通の因果関係ってあるのですか？
仕事では人にたくさん接してるだろうと思うけど、そんなに都合よく恋人にだけは接したくないなんてなるのかな？

別れましょう。それだけ。
アスペルガーでも仕事は出来るし。

>>435
本当に鬱病で、恋人に連絡も出来ないほど症状が悪化してたら
仕事なんて出来ないよ。家から一歩も出れなくて病院に行くのにも
命がけとか。

>>427
うつ病患者の治療の迷惑になる。
バイバイ。

>>437
鬱病って言っても種類も程度もあるだろうから
一概には言えないんじゃないの？

ここで音信不通になったと書いてる人の相手はほとんどは働いてない人なの？

>>439
なんかここで「彼が鬱病で音信不通」っていう人って
詐病じゃね？と思う人が多くてｗ

働けるなら、軽度のうつだよね
それで音信不通はただふられただけ？

これって過去の悪い事とをずーっとオートで繰り返してる状態の事？
だったら俺もそうなのかなあ
ストレスで失神してからずっとそうだ・・・

世間話をする気力もなく
いつも申し訳ないと思っています

>>444
いまはゆっくり休んでください。

>>444
体調がよくなったら、連絡してあげてください。
「ごめんね。だいぶ元気になったよ」だけで相手は
すごく安心できるから。

『いくら鬱でもメールの１つくらいはできるはず』
『仕事してるなら連絡できるはず』
などと言うのは鬱の人には残念ながら通用しません。
相手が恋人でも、仲の良い友達でも、メールや電話をできない事もあるんです。
仕事をするのが精一杯で、あとは一人きりになって誰にも邪魔されたくない状態があるんです。

>>447
存在を実感したくて、自分が送ったメールを読んだらそのままRe.で
内容なしでいいから返信してくれと頼んだけれどそれもだめだったのですが
文章を打ったりしなくてもやはり送信ボタンを押すだけでも辛いのでしょうか？
そもそも、送ったメールを読んでいるかどうかも分かりません。
メールのやりとりは出来なくても読むだけならなんとか読めるものなのでしょうか？
開封通知も検討したのですが勝手につけるのは相手に失礼かと思い躊躇しています。

本人に聞けないので、こんな感じ、というのだけでも教えていただけると助かります。

>>448
送信を押す動作自体が辛いのではなくて、
「この文面で良いのかな」と思うから辛いんです。
内容がない返信でも「このままで良いのかな」と思うから辛いんです。
送信ボタンを押す動作自体が辛いのではなくて、それを押すまでにいろいろ考えてしまうのが辛いんです。
読むだけはしています。

>>448
それから開封通知は余計。
そういうことをすると相手は行動を監視されていると思って辛くなる。
うつ病の人にとっては、周りの人に「あなたの行動を監視してないよ。細かいところまで見てないよ」と思ってもらえるほうが楽。
だから、分析的なメールは送らない方が良い。

「1ヶ月に返信が2通だったね」「いつも夜に返信だね」などは良くない。

挨拶と同じで、それをする場合も、その返事を相手に期待してはいけないし、期待させてもいけない。
こちらが何気なくメールを送っているだけだということを相手が感じて、相手に返信を焦らせない方が良い。

>>448
例え浮気や他の人にいっても目をつぶらないとね。
いつか自分に振り向いてくれることを信じてあなたは待ち続ける。

448です。丁寧に教えてくださってありがとうございます。

小康状態だったのが重くなってしまい、メールが途絶えて気になって仕方がなかったのです。
Re.については良くわかりました。内容無しなら相手も考えなくていいし気楽だろうと思っていましたが
これでいいのかと考えてしまうのですね。開封通知も、手間をかけさせたくなかっただけなのですが
監視と言われるとそうかもしれません。止めておいてよかったです。
負担に思わせたくないのでメールも減らそうと思いますが、急に減る（2日に1通だったのが
1週間に1通）になると、減ったという事実でまた色々考えさせてしまうでしょうか。
頻繁に送っても、メールを読むことが義務みたいになって、負担かけてしまうのは避けたいです。

実際はわかりませんが、今は多分浮気ができるほど元気ではない気がします。
それくらい元気に戻ってくれたら・・・その後のことは今は考えられません。すみません。

>>452
こちらのドジなところ、おっちょこちょいなところ、変なところをメールに書くと良いですよ。
相手のとの距離が縮まります。
うつ病の時は、「真面目にしなきゃ」「きちんとしなきゃ」と思い、それができないと自分のことを「駄目だ」「能力がない」と思って落ち込むんです。
相手がそういう時は、こちらがちょっと軽めのメールを送るのも良いですよ。相手に、「こちらがあなたに気を使ってないよ」と思わせるほうが、相手も、あなたに気を使いません。
相手が、自分の送ったメールの文章を「あれで良かったかな」と悩まないように、こちらがそんな細かいところまで見る人間ではないというところを示すと良いですよ。
「細かいところまで見てないよ」とメールで直接言わないで、相手のメールの内容の細かいところまで丁寧に返事しないことや、自分の感情を出すのも良いですよ。
失敗談を言うのが良いです。「あちゃー」「しまったー」という感情を入れると、相手と共感しやすいですよ。
何々が「できた」「完成した」「成し遂げられた」というのは言わない方が良いです。それを言うと、相手は「自分はそれをできていない」と思い、落ち込みます。
だから、失敗談が良いです。それを言えば相手の劣等感が軽くなります。
それから、あまり話しすぎないこと。相手が話しやすい話題にすること。そして「頑張れ」「できるよ」とは言わないこと。
行動を焦らせないこと。
「いいね」「そういうこともあるね」「そうなんだ」と相手に共感する言葉を使うのが良い。

メールの送る量の減らし方は、あまり考えずに、送ることが良いですよ。1日2回送る日があったり、1週間に2回送ったり、バラバラの方が、相手も気が楽です。
毎日送っていると相手は「毎日返信するのが義務」と思うし、1週間に1回送ると「1週間1回返信するのが義務」と思うので、定期的に規則的に送るよりも、不規則に送る方が、相手が「何日に一回返信するのが義務」と思わなくて良いですよ。
こちらが不定期に送れば、相手も「メールを返信するのは不定期で良いんだ」と思い、返信することに焦らなくなりますよ。

好きな相手には、こんなに情けない欝な自分を晒したくなくて、会えなかったり、連絡を断ったります

初カキコです。
私も彼女からの連絡が途絶えて３カ月になります。
そうとう不安なのですが、なんとかじっと待ってます。
このスレはとてもありがたいm(_ _)m

ＢＰ２の治療によるうつなので躁転しないでほしいと思いながら、うつのままだと連絡は来ないよなと思う、なかなか救いのない状態ですが。

まぁ年齢的(40代後半)に最後の恋かな？とも思いますし、混合状態に入ってる彼女を大切にできたらなと思います。

ＢＰ２でＡＣ。
私もがんばって勉強してるよ。
また、話せたらいいね。

>>455
3ヶ月も経っていると結構寂しいね。
その場合は、季節の話題を出すのが良いよ。
春夏秋冬、3ヶ月ごとに季節が変わっていくよね。
だから、3ヶ月経っていると季節も変わっているから、
新しく迎えた季節の話題を出すのが良いよ。
「最近朝方冷えてきたね。もう秋用の服を出す時期だね。そっちも朝冷えるかな。布団もそろそろ暖かいものが要りそうだね。」
というような文が良いよ。
「元気！？　私は元気だよ。友達と旅行したよ。全国周って料理をたくさん食べたよ。そっちは何かやった？」
という「私は元気です！」という文は相手を疲れさせるので書かないほうが良い。

それから、相手と会う機会があって話をたくさんする場合は、相手の話を聞いて全てのことに共感するのが良いよ。
「うんうんうんうん」「うーん、そうだよね、うん」という風に、「うんうん」と言いながら笑顔で頷き、相手に共感するのが良いよ。
助言などよりも、その真剣に聞いてくれる態度に相手は安心するからね。
無言でもなく、何か内容のある言葉を言うのでもない「うん」「うんうん」「うーん」は相手を動揺させないから良いよ。
それ以外では「そうだよね」「そうなんだ」を言う。
「それは駄目だよ」と批判はしない。

私も今好きな人がうつで、以前はよくしていたメールや電話も途絶えがち。
たまにメールがかえってきても、一往復以上はしません。
私→相手→私→、、、で途絶える感じ。

会いたいなぁ・・・。

恋人がうつ病？ なら君は サンクロースさ

付き合ってまともに会えたのは最初の２ヶ月だけ。
その後、偶然を装って一回会いに行ったけど無駄だった。
３ヶ月ぶりに電話が着て話をしたけど、こちらから話題を振らないと何もしゃべらないし、
翌日に向こうの気分が乗ってれば出かける話になったけど
結局、連絡がなくてまた音信不通になって２ヶ月近く経ちます。
たまにメールはしてるけど、まったく音沙汰なしです。
向こうがどう言う感覚でいるのかまったくわからないです。

↑同じ様な内容の書き込みが沢山あるのに…
最初からロムれば解るだろうに真剣さが足らないね
所詮、相手の病気よりも自分の気持ちか…

うつだと思っててもボダやその他の精神的なものだったり
併発してたりとかって場合すごく多いと思う
うつの場合支えになることもあるだろうが、その逆もまたあると思うし
相手が求めてきててもただ依存してるだけで悪い影響与えてるってこともある
医者の診断も結構適当ぽいし、判断するのは難しいし、治るのかもわからないし

まあ、だから細かいことは気にせず、うつだろうがボダだろうが
自分がしんどいと思ったらさっさと別れるのがよいと俺は思う
共依存じゃなく、付き合っていきたいと思ったら付き合っていけばいい

と書いてみたが、自分に言い聞かせてるような感じだ

>>461
カウンセリングなんてそんなもんさ 坊主

448と452です。
お礼が遅くなりすみません、教えてくださってありがとう。

色々と不安になっていましたが、病気だということをしっかり踏まえ
健常の時のことを比較しないように気をつけてメールしたいと思います。
お互いの情けないところやみっともないところをお互い分かって付き合っていたつもりだったので、
何も情けなくないよ、どんな状態でも嫌いじゃないよ、と伝えたいですが
これも押し付けになりそうですね。こちらの失敗談を大雑把に不定期に送ってみます。

必ずしもそれがあなたの相手に有効だとは限らないから気を付けてね。

人によって受け止め方は違うから。
人の言うことを鵜呑みにしないで相手の性格を考えて内容はかんがえましょう。
メールのペースも人それぞれだから。
携帯に電源が入ってるなら、誰かしらとコミュニケーションは取ってるはずだからその辺も考慮したほうがいいかな。
月一でいいと言う意見もあれば二週間に一回程度と言う人もいるけど、相手が寂しがりやなら週一でいいかもしれないし。

相手が鬱なら付き合わない方がいい
自分が鬱なら付き合わない方がいい
相手に迷惑かけるだけ

書きたいけど書き込む勇気がない。だれか勇気をください。

一年間、付き合ったけどもう無理だと思った
自分の言うとおりに世界が動かないとイライラしてた人で、私の意見なんか聞く努力もしなかった
しかも、うつ病なのに浮気まで出来るなんて信じられない
浮気が出来るくらいなら復職すればいいのに。

うつ

私はうつ持ちで彼氏はもともとポジティブな性格だったんだけど、最近彼氏の仕事が忙しすぎて、
休みもとれず、毎日帰ってきて食事もとらずすぐ寝たり、朝は起きれず、仕事の愚痴や辞めたい、だるいを繰り返してます
昨日から体調も悪いらしく、連絡がとりずらいです(私も飛んでいけない事情があるもんで)
このままだと過労鬱になってしまうのではと心配になります
私にしてやれることはないでしょうか？

>>460みたいな人って…何をイライラしてるのかわからない。
２chなんて同じレスの繰り返しじゃん。
メンヘラスレってたまに460みたいなのが現れて、偉そうなレスするよね。

>>469
仕事の愚痴を鬱の彼女に云うのか…。
そんな弱い彼を相手にして、
貴方の病状が悪化しません様に願います。

彼に音信不通になられて苦しんだり自分を責めてる方の辛い気持ちのスレを読んでは、共感したり励まされたりしています。

過去スレを読め！と怒られるのも覚悟です。でもやっぱり私も辛くて、ただの愚痴ですみません。

なんの解決にもならないのは承知のうえで、今朝、彼の携帯番号を着信拒否設定にしてしまいました。

いつ気づいて心配してくれるんでしょうね。

>>472
俺も彼女がウツになって、このスレで共感したり励まされたりしてるとこまでは一緒。
けど、このスレ読んで推察するに、それだとウツの人って
「ああ、やっぱりな、着信拒否にされたか。当然だな。
俺にはそんな価値がないから振られて当然だよな」って思う気がするんだけど。
それって彼視点ではなく、心配して欲しいというあなた視点だよね。
そんなの伝わらないと思うよ。

>>472
＞過去スレを読め！と怒られるのも覚悟です。でもやっぱり私も辛くて、ただの愚痴ですみません。

本文とはズレた部分に反応してしまいますが…みんなあなたと同じようなものだと思いますよ。
過去スレうんぬんで怒る人の事なんて気にしなくて良いと思うよ。

>>742です
本当に意味なかったです。
朝20回くらい着信が入ってて…
昨日は一度もなかったのに。きっと今日は少し体調が良かったのかもしれません。繋がらないからムキになってかけてきたんでしょうね。

結局着信拒否の解除をして、普通に電話に出ました。
彼は、ただ私が今日は調子が悪くて電話に出なかったくらいにしか思わなかったみたい。

自己嫌悪↓↓

いつも朝の電話では「じゃあ、勉強がんばってね！」で締めるんだけど、その言葉はやめて明るい声で「いってらっしゃい」とだけ言ってみた。

あ〜。今日は彼は少し体調良いのかな、よかった。って思いながら私は虚しくなってしまいました。

逆に過労とストレスでうつ病持ちになって彼女に迷惑かけています。
まだうつ病の事はカミングアウトしてないのですが、薄々気づいてると思います。
うつ病って本当に辛い。仕事も辛い、何もかもが辛い。

仕事に行くだけで精一杯ですよね
趣味を楽しめないのが辛い

恋人がいるだけマシだと思うよ

恋人と別れました
こんな私と付き合ってくれて申し訳ない気持ちと感謝の気持ちでいっぱいです
どうか幸せになってください

…今日から失恋板に行ってきます

私の主治医に言われました。
「彼に引っ張られてあなたまでうつ状態になっていたら、彼は自分のせいだと自分を責めて余計に苦しくなってしまう。彼のためにもしっかりしなくちゃ」
そのとおりですよね。
それと、連絡がなくても、>>447さんの意見を肝に銘じておこうと思います。
チラシ裏すみません

>>480
いや、全然チラ裏じゃないよ。
確かにそうだなと、俺自身も気持ちをあらたにできました。

わたしが激鬱でラブモードの会話なんかしてる状態ではないんだけど
一年前ならこんなに会話もなければパニクっていたろうな…と思う彼氏がパニクってはいない様子なんで
時間が経った事でちょっとは安心感みたいなのが芽生えてるのかなぁ…と思えるからそれだけが救いかな

卵が先かニワトリが先かみたいな話ですが。

鬱の彼女に振られた
他に好きな人ができたってさ。

自分が今までやってたことは間違ってたんだろうか
一生支えるつもりでいたのに

新しい人が鬱に理解のある人でありますように・・・

このスレを読んで、彼女を理解しているつもりでまったく理解していなかった自分に気付きました
　
彼女のためにやってきた事が全部裏目に出ていたんだと
それでも無理して会ってくれていたんだと
　
　
欝になっている彼女に、自分が甘えていただけだった　
すごくひどいことをしてきた
　

私が欝で彼と付き合う前に薬服用やめて悪化し昨夜からまた飲みはじめた。仕事には週6〜4何とかいってる…彼は毎日電話メールしたい人でメールはまだいいけど話したくない。会うのもせめて今月は会いたくない。どうしたら理解してくれるか

>>485
済んだことは、あまり考えない方が良いですよ。
相手がうつの場合、自分が相手のうつに気を使いすぎると、自分までうつになりますよ。
相手がうつでも、こちらは元気で良いんです。
うつの相手に気を使いすぎると、こちらまで疲れてきて、相手との関係も長く続きません。

相手がうつで家で休んでいるのに、自分が元気に外に出かけて遊んでいても、それに罪悪感を覚えなくて良いですよ。
相手がうつでも、自分は思いっきり楽しむ方が、その関係は長く続きます。
相手のためにも、自分は思いっきり楽しむのが良いですよ。

>>486
理解してもらおうと思わないほうが良いですよ。うつの時は、考え事よりも休むのが良いですよ。

>>485
俺もそんな感じだ。しかも俺（学生）の場合は3年目になる。

彼女は就職して3ヶ月で鬱発症して退職。ずっと通院してる。
でも全く良くなる気配を見せない。職というかバイトも転々としている（何回も欠勤してクビが殆ど）。
家に篭ってばかりだと気分も晴れないだろうと、大学の長期休み中にはよく一緒に車で遠出したり、軽く散歩したりしてたんだ。
電車に乗るのも辛いらしく、病院へも俺が車を出して送迎してた。彼女の自宅が来るまで10分ていうのもあったので問題なかった。
そんなことを続けてたのが悪かったんだと思う。鬱に関して偏見はなかったけど知識がなかったから本なりで勉強してた。でも全く理解できてなかったんだろう。
俺の大学が始まって案の定、一人で病院に行けない。外にも出ない。出ようという意思もない。
毎週土曜は一緒に外出るようにしてたが、最近は殆ど当日体調不良でキャンセルされてる。
就職活動もPC使ってしてるようだけど、面接に中々行けない。
理由を聞くと「体が重い」「化粧や日焼け対策が面倒くさい」「時間に起きられない」etc
今まで彼女とどこかに行くにしても1時間程度の遅刻なんて当たり前だったが、鬱だから仕方ないと怒らなかったのが悪かったのかな…
夜眠れないとのことで不眠なのかと思ってたけど、日中によく昼寝をしてるらしい。
気分が悪い時でもずっとゲームやったりPCいじくったりはしてるみたい。日曜なんかは友達と遊んだりしてる。
最近はお金がないって理由で遊びに行く頻度も少なくなり、車も敬遠してる。ガソリン代とか駐車料金を俺に払わせるのが申し訳ないらしい。
それもそういうタイプの鬱なんだと俺は割り切ってた。気遣わせないようにしてたつもりだった。

長くなっちゃったので分割

が、最近なんか違う気がしてきた。本当に鬱によるものなのか疑い始めてしまった。
夜眠れない？そりゃずっとゲームやらPCやらしてたら眠くもならんし、昼寝しすぎだよ…
外に出るのが嫌だ？それ我侭の意味で嫌だって言ってない？
授業結構あるし、一緒にいる時間が少ないのに比例して彼女は余計家に篭りがちだから、軽くでいいから散歩してみろよって言ったら
「うるさい。嫌だって言ってる。何で外に出させようとするの？強制されるのは嫌い。理由もない行動はしたくない」と返された。
その言葉を聞いて、更に鬱によるものか疑わしくなってしまった。その後はやっぱゲームしてたらしい。
以前彼女から聞いたが、自分は無駄なことや余白を愛しているらしい。既に矛盾してる。
そういうもんなんだ、と思いたい。思いたいけど、疑い始めるとキリがなく…そろそろ疲れてきてしまった。

それでも彼女が好きで仕方ない。彼女の傍にいたい。
反面、別れたら彼女どうなるんだろ…とか、自殺するんじゃ…と心配になってるのもある。共依存てやつか。
が、ここまでやっといて逆に別れた方が彼女の為なんじゃないかとも思うようになってしまって自己嫌悪もしてる。勝手に首突っ込んどいてなんて無責任なんだ…と。
実は一度別れてて、俺に限界が来たのが理由。互いに同意の上だった。
復帰した時は、互いに「別れたことで改めて相手の価値が分かった」だった。今思うと単なる女々しさだったのかもしれない。
一度自分の都合で別れてるのに…って思って、更に自己嫌悪が進む。
俺も来年から社会人になる。更に彼女との時間は減る。彼女の心配ばかりしてる。
それが逆に彼女のプレッシャーになってる気がする。

今度こそ全部断ち切った方がいいのかな…なんかよく分からなくなってきた。
とりあえず吐き出したかったのでカキコさせてもらいました。支離滅裂＆長文ごめん。

>>488
>>489
うつ病の時は、休むことが必要。
うつ病の人は真面目だから、なかなか休めないことが多い。
だから、うつ病の人がゲームをし始めるのは良いこと。
休んでいる自分を認め始めたということ。

相手のことを嫌になったら別れるとか距離を取るとかした方が良い。
相手がうつ病だから、気を使わないとと思うと、疲れるからね。
相手に縛られる必要はないから、相手がうつ病でも、別れるかどうかは自由。
気を使わなくて良い。

　A B C D E F G H
１＋＋＋＋＋＋＋＋
２＋＋＋＋＋＋＋＋
３＋＋＋＋＋＋＋＋
４＋＋＋○●＋＋＋
５＋＋＋●〇＋＋＋
６＋＋＋＋＋＋＋＋
７＋＋＋＋＋＋＋＋
８＋＋＋＋＋＋＋＋

>>488
>>489
それから、相手のことが好きで別れたくない場合は、相手にあまり構わないほうが良いです。
うつ病の人は、「あれしろ」「これしろ」とか「これどう」「あれどう」とかいろいろ指示や薦められるのは嫌うんです。
そう言われると「やらなきゃ」と思って疲れるんです。
だから、相手のことが好きなら、相手に色々言わず、空気みたいな存在になって、特別に思われていない存在になるのが良いです。
「恋人らしくしなきゃ」と相手に思わせないように、軽く接するのが良いです。

>>487>>488
　
こんな俺のカキコにレスしてくれてありがとう
　
読んでいて、気付くと泣いてました
　
　
俺は本当に彼女が好きです　
何もしてあげれない辛さばかりあったのが泣いたことにより少し抜けた気がします
　
俺にできることは今は待つこと
１年間付き合って愛し合った事は事実なのですから、それを信じて彼女と進みたいと思います

>>490
に同意。
けれど、休みすぎると復帰するのが大変になってしまうよ。
規則正しい生活と病院の先生の言う事をきちんと聞いていれば治るから。
バイト辞めてしまっても、また始めるのであれば偉いね。（バイト始めても大丈夫なのか医師には相談しているのかな？）

あと病院は一人で行かせる事。

心配だろうけれどもあなたは彼女さんを見守って側にいるだけで十分だよ。

あなたが病気について調べすぎるのも要注意。

彼女さんについていけないならば別れないとね。
あなたの心にゆとりがあるのならば側に居てあげてね。

長文にレスありがとう

>>490
>>492
>>494
篭り期間はかなり長い。1年半くらいだと思う。
本人は自分のことを「金食い虫」とか「ヒキニート」て思ってて、働いてる自称鬱病な妹からもかなりいびられてて
それが嫌で就職活動続けてるみたいなんだけど、書類でよく落とされるわ結局続かないわで本人も自己嫌悪が酷くなってる。
休む自分を認めたんでなく、諦めが入ってきてるみたい。良い傾向…ではないよな。
なんというか、元が世話焼きなせいか、尽くして笑ってくれることに幸せを感じてた部分が多かったと思う。
だから真っ向から拒否されたり放置されると凄く辛いのかもしれない。エゴもいいとこだ。
もしかして彼女をダシにしてんじゃね？と考えてしまって、余計俺も自己嫌悪が酷くなってくよ。
しかもそれがプレッシャーになってたと思うと、全然良くならないのは俺のせいだったのかなとも。

今はまだ俺が大学生だから、時間的にゆとりもあって大丈夫なんだけど
社会人になってからが不安で堪らない。本当に付き合い続けられるのか…
傍にいたい。でも別れた方がいい？でもその後の彼女が心配。負い目もある。
好きだ好きだ言ってんのに矛盾したことばっか言ってるな俺。もうどうしたらいいか分かんないわ…優柔不断ですまん

ゲームでもさ、オンゲはだめだよ
オンゲ依存の鬱持ちってもう手遅れってレベルじゃないよ
生活がどんどん荒廃して見てらんなかった

>>495　書き込みを読んでみての感想。

別れたほうがいいと思う。
就職しなくても、そのうちあなたが結婚してくれれば一生働かなくて済むし
ワガママは言い続けられるし好きなことだけやって生きていけるからラッキー、って思いが彼女にありそうだから。
さらに、あなたという補助者がいることで、治さなくてもやっていけるならこのままでいいかと
治すことに向かう気持ちがないような・・・。

症状は人それぞれだけど、彼女にはそんなイメージを持ってしまいました。きつい見方してごめんね。
罪悪感でフォローしているのは、愛情とは違うと思うよ。

自分は何かしたいのに何もできず家で休んでるときに、
彼が友達と趣味を楽しんでいて私に構ってくれないとすごく憂鬱になり、イライラしてしまいます。
これはうつ病とは関係なく、ただの構ってちゃんなのかな？
このままじゃ彼に申し訳ないなと思ってしまいます

↑書き忘れましたが、お互い社会人で私は仕事にいくだけでいっぱいいっぱい。
彼は趣味も楽しんでいて、私は趣味も楽しめなくなりました。携帯でネットするならまだ平気だけど。。

>>495
側に居たい。でも別れたほうがいい？ってあなたの中で結論でているじゃない。
うつ病は彼女さんがどうにかしなきゃいけない問題。
あなたは、関係ないの。
だからそれについて、あなたが負い目を感じる必要はないよ。

>>498 >>499
うつ病だからだと思うよ。

恋人と一緒に居たいのに、恋人が友達と遊んでいて会えないから、友達に妬いちゃうなんて可愛いじゃない。

うつ病になる前はどうだったのかな？

自分で普通に過ごせていたなと思うなら、うつ病になって構ってほしいという欲求が強くなったのかもよ。

あと病気とか関係なしに元からの性格というものがあるから、相手を極度に困らせなければ構ってちゃんでもいいと思うよ。

>>501
レスありがとう
うつ病になる前はあまり気にしていませんでした。
『彼が楽しめるならよかった』と思ってたし、精神的に落ちてて寂しいときは我慢していました。
自分の気持ちを我慢してしまう性格なので、今の自分に驚いています

>>498
ごめん。妬いちゃうではなくて苛々しちゃうのね。

それは今の自分の現状（なにかしたいのに出来ない）に満足出来ないのからきているのもあるかもね。

的外れかな？下手なアドバイスですまない。

でも、特に恋人って側に居てほしいときにすごく居てほしと思う特別な存在だよね。

>>503
いやいや、本当ありがとう
503さんが言うように自分はできないのに彼はっていう嫉妬？が大きいかも。寂しさと嫉妬で頭が混乱してるのかな。
早く治して精神的に落ちついた状態で彼と付き合っていけたらなぁ。

>>504
きっと大丈夫だよ。
あまり我慢しすぎないようにね。

でも多少の我慢は悪い事じゃないから（我慢してしまう性格とか）適当なバランスを保ちつつ生活できるといいね。

あまり考え込まないでね。何もできないけど応援してます。

あと、彼氏さんに『寂しいの。会いたいよ』なんてメールやらでストレートに甘えてみてはどうかしら。

普段、言わないのであればすっ飛んで来てくれるかも（笑）

またまたレスありがとう。さっきは外出先だったからID違うけど495です。

>>497
もしかしたら勘違いさせたかな…もともと世話焼きってのは俺のことね。
で、その疑い方なんだけど一切しないようにしてた。もしかしたらそう思ってるかもしれないけれど
本人に確かめられることじゃないし、そんなこと考え出したらキリがないし不確定なことだったからさ。
ちなみに一緒に暮らす条件としては「お互いがちゃんと働いてること」で同意してる。
まぁ俺が入社するとこは幸いにも志望度激高なとこだったけどお世辞にも高給とは言えないから、一人じゃ賄えないだろうしね。
多分それもあって就職活動続けてるのもあると思う。週に1回程度は面接は取り付けてるみたい。
罪悪感は…やっぱりある。一回別れてるのが結構重い。それは確かに愛情とは違うよね。
同情ではないけど、逆にそれは彼女に失礼か…

>>500
上にも書いたけど、後が心配という気持ちもあるけど、負い目に感じてるのは一度別れたことなんだ。
彼女の鬱がかなり激しくなった時期があって、身構えてたつもりが耐えられなくなって別れた。
彼女も「それは仕方ないから」って逆に慰められた。でも絶対支えるって豪語してたから罪悪感が酷かった。
復帰したのは互いにまだ好きな気持ちが強かったのもあるけど、俺側は少なからず罪悪感もあった。
なんか、臆病になってるのもあると思う。一度裏切っといて2度も、いう罪悪感と、あぁまた嘘つくのか俺…ていう自分への恐怖と。
病気に関しては自覚してる。俺は医者じゃないし、出来ることは気分転換させることくらいだってことも。
それについての負い目も少なからずあるから、やっぱり共依存というやつなのかな俺。

あと、度々彼女から「ダメな女でごめん」とか「申し訳ない」って言われるんだ。
あと「普通なら切ってもおかしくないのに何で耐えられるの？」と言う反面「いつか見限られるんじゃないかって思って怖い」とも言ってくる。
一回別れたのが効いてるんだと思う。…書いてて思ったけど、そこで留まるのは罪悪感でしかないのか。
結局、続けるにしろ別れるにしろ、俺の決断が必要だってことだね。
数年ていう長い期間一緒にいたから、中々踏み出せないのもあるのかな…

歴代彼女は彼の激しい気性と不安感が伝染して自殺未遂や彼以上に病んでしまったと友達に聞いた。
彼と同棲して私までおかしくなりそうな時もある。 彼が何故パニックや不安症になったかは聞いてる。
大切だし大好きだけどこれから先々を考えると結婚はやっぱり止めた方がいいのかな…。

>>507
私までおかしくなりそうな時がある。
なら別れましょう。

ずるずる付き合っていると本当に壊れてしまいますよ。

>>507
読んでたら、書きたくなった。
俺の場合は、俺が浮気したせいで彼女が鬱になったからという罪悪感があった。彼女は、それでも付き合っていたいと言ってくれて、俺は彼女のお陰で変われた。
ただ鬱について無知すぎて、結局別れた。もうすぐ別れてから一年だけど俺と居ると彼女の病気が悪化しそうというのと、それも逃げだったかもと、今でも考えてしまう。
別れる事で、解放される人も居れば、罪悪感から解放されない場合もある。支えるというより、見守ってあげて欲しいが、結局、どうするかは507が決める事だ。
俺なんかが、長文＆チラ裏すまん。

誰かレスお願いします

６月からの付き合いの彼が今鬱でこのまま仕事続けたら自分が起きれなくなると言っています
過去にも仕事などでおかしくなって病院へ行ったことのある人です
けど仕事に専念させてそっとしといて様子見るのもいいかと思い最近は連絡や恋愛会話がやめていました

でも昨日久々仕事はあるけど思い切ってメールしたら、もう人としての感情や対応もなくなって会話ができないくらいになっていました
これは少しでも放置したのが悪かったのでしょうか？仕事をかたずけても増えるばかりでしょうがいのでしょうか？
彼からもほっといて！（本当はさみしいけど）って会話があったからこそ適度に放置したりしたのにこんな毎日でいいのでしょうか？
たすけてって言えないでもがいているように思えますが
彼に退職をすすめるようないい言葉ありませんか？

>>510
レスありがとう。正直こんなに沢山の人からレス貰えて驚いてる。皆ありがとう。

俺も浮気じゃないとはいえ、大学生なこともあって周りの健康的な子やカップル見てて
羨ましく感じてたのはあったから、同じようなもんだな。
一度自分の都合で別れて、復帰してまた自分から別れるってのが正直凄く怖い。罪悪感が凄い。
相手の心配をしてると言いつつ、自分の心配しかしてないように思う。酷いな俺は。
でも他にレスくれた人も言ってるけど、罪悪感は愛情じゃないよな。
そこはもうしっかり線引きする覚悟が必要ってことだね。510さんは凄いと思う。
まず自分のことを第一に…て考えが、ずっと自己中心的なものだとしか考えられなかったんだ。
でも、それは一番大切なとこなんだな。これで体壊したら元も子もないよな、相手にも更に迷惑がかかる。

まだ少し怖いけど、しっかり覚悟をして彼女に一度話をしてみるよ。
皆本当にありがとう。

>>511
ここはウツの側の人も訪れるし、そういう人のレスとか待ったほうが良いと思うけど、
なんとなく、あなたの胸が苦しそうで、今すぐレスが欲しそうな感じがしたので
緊急避難的にあくまで俺の感想ということで。

まず、感情が薄くなって反応がやばいのは、あなたのせいではなく、ウツの症状じゃないかな。
あと、仕事のことはウツとはいえ彼の問題だから、そっとしてあげた方が良い気がします。
彼の言葉を回答無しに、ただ聞いてあげるだけが良い気ガします。
適度に放置するその接し方は良いと思います。

「たすけてって言えないでもがいているように思えますが」とのことですが、
私の経験的には手を差し伸べても助けることは出来ません。
むしろ、彼女がウツになって初期の頃、助けようと思ってしたことが裏目に出ることの方が多かったです。
自然と相手の立場に立って物を考える習慣が身についてる人が多いと思います。
しかし、自分自身がウツにでもならない限り、相手の立場には立ちきれません。
だから、うつの人の体験を聞いて予測するしかありません。

ウツの人の気持ちがこのスレには溢れているので、１から読んでみることをお勧めします。
随分と救われるレスも多いかと思います。あなたの謎に対する答えも全て見つかると思います。
今はまず、あなた自身が落ち着いて深呼吸してください。

>>513ありがとうございます
苦しくて涙がとまりません

恋人が鬱って、失恋と同じだよね。
相手はこちらを見ていない。近寄ると拒絶される。
恋人だからこそ相手に関われない、なんて事さえある。

ひどい病気だよね。

>>515
まさにそれです。

彼は別れるとか、好きとか、そんな面倒くさいこと考えたくない時期みたいです。
毎日来るかもしれないメールや電話をまってるけど来ない。

私も心療内科でパニック障害の薬と精神安定剤をもらう立場だけど、彼とは逆で「誰とも関わりたくない」にはならなくて、彼にふられた感がつらくて、発作はおきるし不安で苦しいです。

メンヘラカップルはダメですね。お互いの体調がいい時はわかりあえるけど、今は最悪！

今、彼女がまさにそんな状態です
頭の中が無で何も考えられないと言っていました
　
最初はあまりに欝のことに無知で彼女に俺の事に関して無になるんじゃないのかと今思うとすごくひどいことを言ってしまった…
　
いつも自分がすごく辛いのに俺の事を優先してくれて、休みたいのに俺に会いに来てくれて…
　
　
今はこのスレをはじめから読んでわかってきた気がします
やっぱり彼女を愛しています
彼女全部を受けとめるつもりで今は待ち続ける

>>516
メンヘラカップルはほんとに不安定だよね。
私はメンヘラっていうほどでもないけど、かなり情緒不安定です。

私の彼は普段はとても優しくてかなり良い人なんだけど一か月に一度、
鬱になるとメールとかも遮断して自分の殻に閉じこもっちゃう。
毎日メールしてたのに急にメールがぱったり…ってなると不安になっちゃうし
意味なく焦っちゃう。
ダメだってわかってても、依存しちゃうので不通になった時、頼り所がなくて辛い。

彼のこと本気で好きだからずっと付き合っていきたいと思うけど
一か月に一度のいきなり失恋した感じがこれから続くのかと思うと少し不安。
遠距離で会えないから余計に不安になる。

彼を楽にしてあげたいって思うけど、やっぱり私じゃ何も出来ないんだろうなあ…
彼が鬱になった時は、どうしたらいいんだろう。
放っておくべき？それとも返信は求めないメールでも送った方がいいんだろうか。
一応、誰とも関わりたくないって感じではないみたいだけど。

>>518
電話はこちらからは我慢してます。
メールは返事がいらないような内容に努めてます。本当は「次はいつ会えるの？」って聞きたいけど追いつめるだけだから…

でもたまに、なんで気を使って苦しまなきゃいけないんだろうって憎しみがわいてしまう時もあります。

基本的に鬱がひどい状態の恋人に出来ることは
何もありません。相手の症状がよくなって連絡できるまで
待っていて、連絡が来たら半年ぶりでもなんでも以前と
変わらない態度で接してあげましょう。

私の寂しさや苦しさをわかってくれない？心配してるのに
無関心？　それがキツイなら別れたほうがいいです。相手の
快復の邪魔にしかなりませんから。

鬱はよくなったり悪くなったりしながら治療していく病気です。
とにかく焦らないこと。亀の歩みのように少しづつ少しづつ。

>>520
今日相談したばっかだったけど別れることにしました
心配しすぎて、鬱にまたなったの？って聞いてしまったらさっき言い方に気をつけなって怒られてしまい
私は３３歳の彼を背負う事ができないと気付きました

もう相手には私がどんな気持ちや考えで接してるのかなんて通じないんですね、悲しかったぁ

>>521
でも、それは彼の本心では無くて病気が言わせてるのかもしれませんよ。
短期は損気。今の彼には、あなたを思いやる余裕なんてありません。
それが許せないなら別れるしかないし、それでも見捨てられないと思うなら
待っていてあげてくださいね。

うつの人にまたうつになったのはないだろうと思う。
それまるでうつの勉強してない証拠じゃないかな。
うつじゃなくてもそう言うものいいは厭味に聞こえると思うけど

>>523
言葉って選択が難しいんだと思うよ。
きっと、「またうつになったの」っていうのは、
「今ウツの症状が強くでているの？」って意味合いだったんじゃないかな。
また、2人の会話には2人のニュアンスがあるもんだからね。
でもって、それまでは伝わっていたことが、
相手がウツになると急に伝わらなくなることはある。

うつの勉強してないって言うけど、してたってあえて言ってみたくなる時もあると思います。病気だっていくらわかっていても傷つく言葉は何倍もはかれてる。

彼が言ってるんじゃなくて病気が言ってる…それは理解できても、こっちは凄く傷つく。

じゃあ、苦しいから別れようかって悩んだって、今別れても彼は悲しんでくれないかもしれない。

それがまた悲しい↓

>>519>>520
レスありがとうございます。
メールを送るなら、相手の負担にならないようなメールを送りたいと思います。
辛いのは彼だって同じ…

ほんと、このスレ見てると全て自分と同じ気持ちばかりで…凄く励まされます。

521です
確かに彼の本心はもうわからないし、わかったなんてかるはずみな事もいえない
私はまだ未熟だから>>523がまさに今の彼なんだと思う
>>524の言ってくれてる意味合いの取り方も今では難しいとこ

くぎりつけて別れてしまったけど私はずっと彼の味方
今は口答えもせず謝って謝ってあとは彼から連絡くるのを願うだけ
本当にごめんなさい

>>527
こちら側が決意できたのなら、別れは正解じゃないのかなぁ。
ここにいる人は、『恋人』なのに相手の鬱のせいで『恋人』らしい心のコミュニケーションが取れなくて、悩んで苦しんでるんだから。
その挙げ句に自分まで精神が不安定になったりして、それでも別れたくなくて、行き詰まっているんだから。
別れを選ぶ事ができるのは良い事だし、自分の幸せを考えた道を進むのは大切だと思います。
結婚していても、相手が鬱になった事で離婚する人はたくさんいるんだし。
どうか幸せになってくださいね。

彼氏が職場のことで悩んでいた３月あたりに、職場の人に
「最近ちょっと元気ないから病院に行って来い」と言われ、しぶしぶ心療内科にいった所、
「うつ病」で、「しばらくの休養が必要」と診断されたんです。
彼は「俺はうつ病じゃない」と怒り、むりやり病院を勧めた職場に対してもすごく憤慨し、
結局３月末に仕事をやめてしまいました。
それから、２ヶ月後くらいにアルバイトを見つけ、仕事を探しながら現在もそこで
働いています。

会ってる時は、普通に楽しくしているので、私もそのうつ病と言われたことは忘れていました。
７月頃から彼のバイトが忙しくなり、ちょっと疎遠ぎみになってしまいました。
メールと電話は頻繁にしていましたが、８月頃に、とうとう途絶えてしまって…。
すると、彼から久しぶりにメールが来たんですが「数社求人に応募しても、かすりもしない、
この先仕事が見つかっても軌道に乗るかすら不安で
自分の事で精一杯です、ごめんなさい」とメールがきました。
それから、何度がメールし、手紙も書きましたが、全部無視されています。
彼が私への気持ちがなくなったのか、もしかして本当にうつ病で悪化しているのか
心配でたまりません。
完全無視されてるので、そこまで嫌われたんだろうかと悩んでいます。

こういう行動ってうつ病の人にありがちなんでしょうか？
そっとしておいたほうがいいのでしょうか？長文すみませんでした。

>>529
なきにしもあらず、結局本人にしか分からんよ。メールとかがうざく、そして
怖くなるってのはよくあるけど自分の場合は１０日後とかに返すね。ちまちま
通信手段使ってないで直接会って腹をわって話合うことをお勧めするよ。

>>529
本人が認めたがらないっていうのはよく聞くよね。
女性よりも男性の方が認めたがらない傾向が強いというのは一般に言われる。
特に普段、男性らしい性格の人はうつって言われると、
弱いってレッテル貼られるみたいで認めたがらないんだって。

あくまで可能性ということでしか言えないけど。
嫌われたとか判断するのは早計だと思うよ。
ダメになっていく自分を好きな人に見られたくないという可能性もある。

無理に病院すすめたり、あまり根掘り葉掘り聞くと、
あなたに対して怒りが向く可能性があるかも。
本人が認めていない以上そっとしておく必要まではないかもしれないけど、
俺は今の時期は少し慎重になったほうが良いのじゃないかと思うよ。

うつ持ち(診断済み)の彼女と１年半付き合ってる。

だけど、症状が他の方々と違うかな!?

「会いたい」とか「不安」とか沢山メールが来るし、会う約束とか実際会ったりするととても元気。だけど、帰り際に不安になったり悲しくなるといった症状が出る。さらに、平日は何もやる気が起きないみたい。
これはスレチ!?

最近、自分に対する依存が激しくなってきて、少し自分の負担になってきた。
自分が友人と遊びに行くのも彼女の不安の原因になるらしい。
それで、自分は彼女の治療の邪魔してるのかって気がして。

スレチかもしれないけど、どうしても誰かに話を聞いてもらいたかった。

長文すみませんでした。

>>532
スレチじゃないよ。鬱の症状から逃避したくて何かに
依存するケースはよくあるよ。　負担になってきてるなら
そう伝えるべきだとは思うが、タイミングは難しいかも。

>>532
彼女の気持ちわかる。てか一緒。
私の場合は仕事はできるし、彼と会うと元気になる
でも、彼と会ってない休日はすごく淋しくなる
男性からしたら依存されてると考えちゃうんだね。気をつけよう

>>532
　
俺の彼女もまだ欝の状態が軽いときは俺に依存していて時間があれば職場に差し入れを持ってきたり、特に用もないのに電話してきたりだった
今は完全に無になっているみたいで…
　
今の状態から比べると前の状態の方が俺にとっては良かった
　
でも好きだから嫌いになれない
　
今は待っている

>>534
ちなみに、うつのタイプはなんですか？
参考までに知りたいです。非定型？

待っててもどうなるかわからないし、ただ待っているより
同時進行で別の人も探した方がいいよな。
数ヶ月に一回、電話がかかってくるかこないかの状況だともう恋愛対象と思ってないのかなと考えてしまうしね。

>>537
独り言なのかもしれんけど。
俺は常に彼女居ないと駄目って訳じゃないから
別な人さがす必要もないけど？
それで、彼女が回復して戻ってきたら、
「別な相手探しながら待ってたよ」って言うの？

変人がうつに見えた

別の人探しながらつきあってて、「俺は彼女いないよ」とか言って新しい彼女見つけるの？

彼女できたらうまく２人とつきあって、病気の彼女が戻ってきたらその時の好きさで片方を切るの？ それとも、またうつが悪化した時のために２人ともうまくつきあうの？

彼女がうつじゃなくてもそんな人生の男なのかもね。

他ができたら、もちろんうつの方の人とはお別れ。
もううんざりだからね。
他の人間とは会っているみたいなのでこっちも筋を通す必要はないから

>他の人間とは会っているみたい
ってのは、他の男って意味でじゃないよね？
友達や会社の人には会えるけど、好きな彼だから会いたくない！って気持ちになってしまうことも理解はしてあげてるわけだよね？

でも、
「仕方ない」
よね。責められない。

まぁもし俺がうんざりなら、
他の相手が出来ようと出来まいと分かれるけどね。

>>541
他の人間と会ってるのに、自分は無視されるってことにうんざりってよりは、
爆発したい程腹が立っていて、爆発したいけど向ける先がなくて、
ここでも爆発し切れなくてみたいな雰囲気を感じるんだが。
違うかもしれんが、うんざりってよりホントは怒りなんじゃないの？
もしそうなら、そのウツの彼女に直接ぶつければいいじゃない。

俺がうつ病で半年以上付き合っている彼女がいる。
彼女の方から好きだと告白してきて始まった恋愛で、
俺がうつ病だと告白した時も彼女は大して動じてはいなかった。
当時は俺のことが大好きだったようで、病気について自分なりに調べたり、
心療内科の診察にも一緒に付き添ってくれた。

でも、付き合い続けていく内に、俺のうつ病がどうにも手強いものだと彼女が気付き
それ以来手のひらを返したように冷たい態度を取るようになった。
病気のことで何度も責められたし、「私は普通の人と付き合いたかった」などと言われ凄くショックを受けた。
それ以外にも彼女に酷いことを言われ続け、ついには会社を休職するまでになってしまった。
それでも、俺は彼女のことが好きだったし、彼女のためにと必死で病気と戦った。
そうしたらある時ふとした事がきっかけで病気が良くなり一時は寛解の手前まで行った。

でも喧嘩の絶えないカップルだったから、また彼女から酷い罵声を浴びせられ叩きのめされて鬱に逆戻り。
一度は復職したのにまた休職することになった。

そんなことを繰り返している内に、今となっては彼女のことが好きかどうかもわからなくなった。
ただ、現状だと彼女と共依存の関係になってしまっているから別れられない。
彼女がいなくなったらもうどうにかなってしまうんじゃないかと怖い。
彼女も俺の病気を酷くしたという責任の念を持っているから、
俺と別れたいのに俺が必要としてくるから渋々付き合っている。
でも、俺のことを怖いとか離れたいとかそういう感情をむき出しにしてぶつけてくる。
お互い傷つけ合い罵倒し合いながら毎日生きている。辛い。
別れても辛いし、別れなくても辛い。今凄く苦しい。

>>530
レスありがとうございました。
直接会いたいんですが、メールの返事もないし、
ここまで徹底的に無視されてるので、電話かけるのも怖くて…。
もし電話しても出てくれないと思うし、私もムキになって出るまで
電話してしまいそう。そのうち着信拒否されたら…って思うと出来ないんです…。
打たれ弱い彼なので、普通に順調な時は明るく前向きなんですが
悩みがある時は、本当に弱ってるって感じで…。
完全うつ病かは不明ですが、その気はありそうです。

>>531
レスありがとうございます。

＞弱いってレッテル貼られるみたいで認めたがらないんだって。
これはありそうです。「うつ病」との診断が出たとき、「絶対違う」って
カンカンに怒ってました…。
それに、彼は双子の弟なんですが、お兄さんが今、うつ病で休職中らしいです。
これも関係あるのかな…なんて。
慎重に、、ですよね。　でも、このまま様子見してて、そのうつ忘れられたらって
思うと、どうしようもなくて。辛いです。

>>544
そんな感じですが、さすがに本人に怒るわけにはいかないです。
２ヶ月ぶりに連絡が着てようやくまともに話せるようになった感じなので。
それでも誰か異性と飲みに行った話を聞いてムッときたけど。

>>547
じゃあこんなところグダグダ言ってないで
さっさと別れればいいんじゃね。

>>548
まぁまぁ…彼も辛いんだよ。
そういうことなら、俺も気持ちが分かる。
ここでぐらい愚痴を言っても許されるでしょう。

うつ病の人は休む必要があるから、その恋人はその相手に期待してはいけない。
相手がうつ病なら、そのことを理解して、相手に休ませることが必要。
恋人らしくないとか、連絡がないとか、デートをしていないとか、そういうことは気にする必要がない。
相手がうつ病なら、自分は他のことに集中して楽しむのがいい。
相手がまた元気になったらそれから遊べばいい。
それまでは、遊ぼうとしないほうがいい。そのほうが相手の病気は早く治りやすい。

死にたいよ〜(´・ω・｀)

電池が切れてます…

死にたいとか言ったらどーする？とかメールきたし…

死ねば？とか返しそうな自分がいる。

ウツか何か知らないけど、いい加減めんどくせーわ。

>>553
じゃ無視しとくのがいいんじゃない？
本当にウツなら、死ぬ死ぬ詐欺じゃない可能性が高い訳だが。
死ねば？って返して、本当に死んだ場合、自分が引きずらないか？

>>550
まとめると、うつ病の恋人とはさっさと別れて新しい健常人と付き合えと。
「次は出来ないかも」なんて言ってウダウダ付き合うより、スパッと切って次。
その方が幸せになれるな。

>>553
同意。
「今お墓参りに来てる。私がお墓に入りたいのに」

不謹慎じゃボケが

ほっといてって言われて連絡ないときに、一方的に「別れたいんだけど」ってメールしていいのかな

話し合いなんかもちゃんとできなそう

今日は異様に大きな明るい月だけれど
彼ちんも見たろうか…

まとめると、ボダの周りはさっさと別れて新しい健常人と付き合えと。
「私よりボダかも」なんて言ってウダウダ付き合うより、スパッと切って次。
その方が幸せになれるな、

すごく愛してくれて大切にしてくれてる彼氏に私が鬱になってから迷惑や負担や心配ばっかかけてる
心配してくれている分、このまま共倒れになってしまわないか心配。
私じゃない人と付き合った方が幸せになれるんじゃ…とかばっかり考えてる。
昨日も過去の事話してて初めて彼が怒った。私が彼の気持ちよく考えないで発言したのが悪い。もう迷惑かけたくない負担になりたくない幸せになって欲しい。本当に本当に大好きな彼。
別れようかな…

>>559
すごく愛してくれて大切にしてくれてるって事は彼は本当にあなたの事が好きなんだよ。
だから別れるって言ったら相手は凄く辛いと思う。
彼に幸せになって欲しいっていう気持ちも分かるけど…
彼にとってはあなたといることが幸せだとしたら、
本当に彼のことが好きで幸せになって欲しい、いつも申し訳ないと思うなら、
是非あなたが彼のこと幸せにしてあげて欲しいな。

自分的な意見ですみません。

>>560
同意

彼が鬱病で入院して１ヶ月。最初の頃は電話もメールもあったけど、いつのまにか音信不通になった。待っててもいいのかな…。

ＴＶの前でな。

今日も電池切れ

>>560
同意。

やっぱりうつ病に恋愛は無理なのかな？
付き合ってる途中で私がうつ病になったのですが、すごく些細なことでイライラしやすくなり、
感情的に怒って、少し経ってから自分が悪いことに気が付いてすぐに謝って…
この繰り返しじゃ彼は疲れてしまいますよね！
私なんかと付き合ってたら彼まで疲れちゃうよなぁ。。申し訳なくてどうしていいかわからない

恋人ではないのでスレ違いとは思いますが質問させて下さい。
友人がうつ病です。
私は彼女に対して色々と我慢してきたつもりです。
こちらから電話する事もホトンドありません。
彼女が辛い時期、1ヶ月位、毎晩、電話で延々と話も聞いていました。
何かあると「うつだから…」と全部をうつのせいにしていて頭にくる事もありましたが
私なりに許してきたつもりです。
ただ、最近、矛先が私に向いてきたみたいです。
その原因は、1回だけ「それは迷惑」という事を遠回しに言ったことからです。
私が自分勝手だと言われました。
彼女が好きな時にきたり、電話があったり、でも私の用がある時につき合わせたのは
1〜2回です。それまで私が付き合っていた事は全く頭にないみたいです。
正直、彼女から責められたことで私も精神的に参りそうになりました。
なので、彼女と少し距離を置いているのですが、彼女にとって、それも不満のようです。
連絡しても、しないならしないでも「あなたの自分勝手」だと私のせいにされます。
このままでは私の生活や性格にも支障をきたしそうです。
この先、どう接していいのかわかりません。
それとも縁を切った方が自分のためなのでしょうか？

>>560
>>561
>>565
レスありがとうございます。涙が出てきました。
早く元気になって、今までも今も支えてもらってばかりの彼を幸せにしたいと思います。
本当にありがとうございました。

たった今、うつの彼女から別れを切り出された
元気になったらまた会おうと言ってはいるが

>>559みたいなこと考えて別れを切り出したんなら待っていられそうな気がする

>>567
その友人と適度な距離を置けない理由はあるのですか？
友達関係と言うなら、『ベッタリ一緒にいる』または『縁を切る』の二択しかない訳ではないですよね。敵対する必要もないのですから、あなたにとってちょうど良い距離で付き合ってみては？

>>567
>>570です。あなたのレスを読み返してみたら、こちらの思い違いがありましたね。
ごめんなさい。
どちらかが過度な我慢をする関係は『友達』とは呼べないと思います。
こちらからあえて縁を切る必要はないと思いますが、でも縁を切るのも仕方ないと言う覚悟で、これからはあなたの気持ちも表現してみてはどうでしょうか？

>>560
559じゃないけど、『彼のことを幸せに』ってどうしたら出来るんだろう？
彼のこともちゃんと考えたいのに結局自分のことしか考えられなくて迷惑かけてしまいます

532です。

「依存」って言葉は使ったけど、彼女の家族が鬱についてまだ勉強不足らしく、現状自分に頼らざるを得ない状況です。

今日も外出先で彼女の体調が悪くなってしまい、彼女の家族に迎えに来てもらいました。

僕は私用で出かけなければならなかったのですが、その後彼女は僕を探しに車から飛び出たらしいです。

このままではこの先彼女が自立していけるのか僕自身不安になります。

>>572さん
>>559のものですが、私も今の状態じゃとても彼を幸せにできそうもありません。
でも彼は私がこんな状態でも隣に居て欲しいと言ってくれてるので隣に居させてもらってます。元気な時の私を知っているので、時間はかかってもいつか元気になってくれると信じてくれている様です。

続きです

>>572さんのおっしゃる通り、今鬱の私では到底今彼を幸せにする事なんて無理だと思っています。
でも元気になったらたくさんたくさん恩返ししたいと思っています。

またまた続きです
なぜか長文投稿できなくて…
読みづらくてすみません。


「幸せにする」具体的にいうと難しいですが
私の場合は彼の隣で笑っている事、辛そうな時出来る限り話を聞いたりして支えになれるよう努力する事、彼の体調を気使う事…あとこれは私事で申し訳ないですが、彼は私の作ったお菓子が好きなので会う時に作って持っていく事でしょうか…

またまたまた続きです
なんだか私がこんな説教臭く書きこんで良いのか不安になってきました…
不快に思われた方がいらっしゃいましたら誠に申し訳ございません。

本題です

長くなってしまいましたし、半分ノロケみたいになってしまいましたし、日本語おかしい所が多々あるかもしれないです。すみません。

結論ですが二人がお互い愛し合っているならば、>>572さんが笑顔で隣にいてくれるだけで彼氏さんは充分幸せだと思います。


長ったらしいくせに大した事書いてないような…
なんだか虚しくなって来ましたｗ
以後自重しますです…

品格、平常心、誠実さ、思いやり、逞しさを兼ね備えている様に思ってた。
でもそれは表向き。
全く真逆な人だった。
なんでも正当化、はぐらかす。
あんたはやっぱり異常だよ。私疲れた。
異常者と付き合うとは思ってもみなかったし、
あんただけがこの世で一番辛いんじゃないんだよ。
薬に頼ってばかりのあんたももう嫌。

書きなぐりの愚痴は他でやって下さい。
読んでいて辛くなります。

>>573-577
可愛らしい書き込みだねｗ
こういうとこが愛されるんでしょう。
自分の彼女とダブりました。

>>577
彼を幸せにするって、意気込まずに、ゆっくりで良いと思うよ。
良い彼で良かったね。

今日も電池切れでゴメン…

彼女に手を差し伸べることもできない辛さ
　
すごくもどかしくて苦しくて、でも好きだから離したくない
　
　
欝状態の彼女にできることを少しでもやってあげたいのですが、しばらくそっとしておいてと言われたら、やっぱりそっとしておくことが、彼女にとっていい事なんでしょうか？

>>582
良いんだよ
あなたのペースで

>>583
彼女が戻ってきたときに、笑顔でお帰りって言えれば
それだけでいいと思うよ

いやだそれだけじゃいやだ
ほって置かないでいつも気にしていて構って

こんな私でもあなたを独り占めしたい
こんな私から抜け出さなきゃ

『回復する迄待ってて』『そっとしておいて』と言われたとしても
じっさいに放置が続くとすっごく不安になるので
「辛いなら返信なくていいから」短く近況報告とか、
とにかく愛がさめたり忘れてない事を時々連絡してあげて。

質問させてください。

彼氏からメールが来なくなってもうすぐ１ヶ月半です。
一度彼から、「仕事のことで悩んでて、今は自分のことでいっぱいっぱいです。
ごめんなさい」というメールが来ました。
それ以来、メールを送っても返事はきません。
「別れたいの？」というメールにも返事は来ませんでした。

実は、彼は何ヶ月か前に調子が悪くて、心療内科に行き、
うつ病で３ヶ月か半年か忘れましたが、休職したほうがいいと診断されたんです。
でも、彼は、自分が病気と認めたくなかったのか、それっきり病院には
行きませんでした。
それから、音信不通になるまでは、普通にデートしたりしてたんです。
うつっぽいそぶりもあまり見えませんでしたが、
今回、音信不通になったのは本当にうつ病だったのかな…と
ここを見て思えてきました。
それと、彼は私と付き合う前にも仕事で悩みまくってて、精神的にヤバかったと
いう話をしてきたのを思い出しました。
私と知り合う前から、その気はあったのかも…と思いました。
でも、彼が本当にうつ病かどうかは、全く連絡がないので分からないんです。
ただ単に、私への気持ちが冷めて音信普通を狙ってるかも分かりませんし、
本当にうつ病で、今は誰にも連絡をしたくない気分なのかも知れません。
たまにメールをしてみようと思っているのですが、
彼の本心が分からないので、つらいです。
このまま待ってても、連絡がくるかも分からない…。
同じような方いましたら、どうされてるのか知りたいです。

>>587
放置プレイには慣れましたが…
誰のどんな言葉を信じたらいいのかがよくわからないので
無の心にはなります

モチベーションが上がる理由がない

>>560
レス遅れてすみません
いいアドバイスをありがとう。
彼が幸せになってもっとよい関係になるように私もちゃんと彼と向き合おうと思います

自分で火を点して自分の気持ちで自分を温めるような
相手も自分も個人プレイの恋愛しか知らないかもしれません

この間バイクに乗っていたとき道で車を運転中の彼女とすれ違いました。以前は俺を見つける度、時間がなくても近くに車を停めて話をしたがっていた。今は欝の状態がひどくなっていて彼女の感情がなくなっているような表情を見てしまい胸が張り裂けそうになりました
　
あんな状態にまでなった彼女を見たことはなかったのですごく苦しい
メールも今は帰ってきません
　
俺どうしてあげたらいいんだかわからない…
　
彼女が言っている無ってなんなんでしょうか？
　

無って…わたしの場合、何の実感も無い時に無だと思う
砂に釘を打ち続けてるような
確かな手応えがわたしには何もない

無か‥。簡単に言えば、〜したいとか〜したくないとか何も考えられないカンジかな。ひたすらボーっとしてたり。私の場合朝だったはずが気づけば真っ暗になってたりとかよくありました。

昨日彼から10日ぶりに電話が来たら、今月頭から仕事休んでるって言われました。ずっと家にいて寝てばかりいるみたいです。
メールはくれないけど、ブログにコメントを入れてくれてました。
私のことなんて考える余裕も無いだろうと思っていただけに、嬉しかったです。
ありがとうメールぐらいはしてもいいですよね？

>>595
我慢する事に慣れて、自分の気持ち上手に抑えて
感情を相手に出さないようにする事で
（例えば逢いたいと言ってもどうにもならない事わかるからそのうち言わなくなる）
感情がだんだん無くなる事ってありませんか？

>>596
今それかも知れない...

彼女が元々うつ病らしく、今までは普通にやってきたのですが最近それが発病してるらしく、
仕事(同じ職場)ではパッと見、ごく普通に同僚と話しています。ただ俺とはほとんど話したくない感じが明らかです。
電話もしたくないらしくメールもやたら返ってくるのが遅くなりました。休みの日なんて会うどころかメールは1件も返ってきません。
他に好きな人ができたのかと心で疑ったりとか考え、俺もそれがかなりのストレスになり色々な症状が出てきました。
他の人とは普通に話し彼氏とは会いたくない、そんな事あるんですか？

>>598
私もそれが謎です。
私の彼は現在うつ病かは、はっきり分からないんですが
ジム行ったり、でかけたりしてるみたいなんですが
私への連絡は一切してくれません。
色々ネットで調べてはみたんですが、大切な人ほど避けるとかありましたが
本当なのか疑問です…。

昔うつ気味だったとき、体調の変化を悟られたくないから会わない
そんな時期があったと思う。特に親しい人たちに。
あの頃はうつだなんて受け入れられなかった。

鬱の彼を何とかしてあげたいと思って接してたけど結局私まで鬱ぽくなってきた。鬱だからを理由に我が儘、自己中、暴力的な彼とはやっぱりやっていけない。 彼は38でパキシルや眠剤ないと生きていけないし、身体も不健康だし、先々考えると早く別れた方が良いんだろうなぁ。

>>598>>599
わたしも自分に話かけてくれる事はほとんどないし、呼んでくれる事もないので
彼が誰かと話したり楽しそうにしている所を探して見てる事が多いです
だからする事が無いので、わたしも同じように他の人達と世間話をしたりする時があります

あまりに何の実感も確信も無さすぎて、
もう何が何だかわからなくなってきてます

>>602
599です。辛いですよね…本当に…。
彼が単に私を嫌ってるのか、病気のせいで距離を置かれてるのか
まったく分からないので、自分でもどうしていいか分かりません。
602さんは、彼の姿が見れるんですね。
私は、彼と中距離恋愛だったし、彼の姿はずっと見てないです。
ただ、その彼の知人のmixi日記でたまに彼の話題が出たりしてるので
それで知るって感じです。
毎日泣いてばっかりです…。

怪しいと思ったらおしかけて無理やりにでも病院に
連れていけばいいよ。鬱っていってもいろいろなタイプや
そもそも症状の軽重もあるし。　
待ってる側が、精神的に不安定になるのが一番いくない。

>>603
わたしも同じようなモノです

生存確認はできてます
元気そうだからもうそれでいいんだ…と自分に言い聞かせるだけの毎日です
自分がこのスレにいていい存在なのかもよくわかりません

てす

私の場合は恋人ではないので、このスレにいても良いのかどうかわからないんですが。
大好きな人とすごく良いカンジになって来て、次のデートの約束をして、その間に彼が配置異動…異動で鬱がひどく悪化したようで、ほとんど連絡が取れなくなりました。
フラれてしまったかと思いながら、ごくたまーに、
『異動で疲れてメールも返信できなくて申し訳ない』
とメールが来ると、元気になるのを待てば、今度は恋人になれるかもしれないと期待してしまって、なかなか気持ちを切り替える事ができずにいます。

>>607
自分がしたいようにすればいいと思う
何の希望もないまま、ただひたすら待つしかないのは辛いと思うし

わたしはとにかくもう疲れました
ただ待つ事にも疲れたし
自分が待つ事によって待たせる人ができる事にも疲れました

>>608
そうですね。ありがとうございます。

うつのせいで、音信不通になった場合、
うつが治ってくると、相手は戻ってくるのだろうか…
音信不通が長くなったら、相手は余計に連絡しづらいだろうし

>>611
相手って、うつになった側のこと？

パチンコ店燃やすのが特効薬らしい。

みんな同じような感じなんですね。
メールも電話もなくなって不安になって。
ここ見てると、自分だけじゃないんだなって思います。

このスレに同じように苦しんでる方々のレスを読んで、自分だけじゃないんだと少し気が楽になりました。

数日前、会う約束をすっぽかされて以来、彼女と連絡が取れなくなりました。
今までこんな事無かったのに…。
パキシルやデパスを減薬中らしく、苦しんでいると思うと涙が出てきます。
いきなり連絡も出来なくなって自分も辛いけど、彼女はもっと辛い思いをしてるんだと思って、耐えてます。
今は返信が無くても、一日一通こちらからメールを送って気を紛らしつつ、彼女の事を忘れてないことを伝えてるつもりです。

明けない夜は無いと信じてます。

支離滅裂な文章ですみません。

彼女が戻ってきたのに、俺自身が駄目になってて、彼女を受け止める事ができなかった。
ずっと後悔してる。このスレの人達は、自分を見失うなよ。

私もあんまりメールしないけど全然彼からは連絡無い。最近私が不安定だったから彼の家から持ち帰った薬を飲んでみました。
一時間前くらいにメールしたら電話かかってきて今から会いに行こうかなって言われた。
普段全然連絡くれないのにこっちから連絡すると会いたいって言う彼。
わからなくなってきた

悔しかったらこれ読んでみろおｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　　　　　＿＿＿_
　 　 　 ／_ノ　ヽ､_ ＼
　　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo
　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::::＼ 　分かりません
　 | 　 　 　 |r┬-|　　　　　| 　o
　 ＼_＿＿ ｀ー'´.＿＿__／／　　　　　　　　　　　　　　
　　　　 / lヽ介/lヽ、　,rE)
.　 　 　| | ~ヾ/~ |.　ｿ◇'
　　　　| |　　ﾟ| 　|＼／＿＿＿＿Ｅ[]ヨ＿＿＿＿＿＿＿_＿＿＿
　　＿ | |　　ﾟ| 　|＿_
　 |＼ ￣ヽ⌒ヽ⌒ヽ　＼
　 |＼＼　　⌒　 ⌒　甘 ＼ 　　
　 | 　＼|￣￣￣￣￣￣￣|

>>611
　
俺もそれが１番の不安
　
連絡本当に来るのか…
　
　
だからレス不要なメールをすごく不安になったとき送っている
それが逆効果かも知れないけど、自分の不安を少しでも和らげないと自分まで欝になるようで…

音信不通なのはともかく、
マイミク切られてアクセス拒否されるのって、
むしろもう終わったって事なんだろうかorz

↑
良かったじゃん、その結果を心の奥底では望んでたんでしょ？

結果？女は生まれた時から池沼だろ。

>>619
待ち続ける行為は確実に鬱または躁鬱になりますよ

希望が全く何も無い中、ただ待ち続けると鬱になるし
中途半端な希望に光を見出だして、それに縋るように夢見ながら待ち続けると躁鬱になりますｗ

だから安易に待つ事を人にはオススメできないです
それがどれだけ辛くて病むか自分が一番よくわかっているので

相手が精神的に不安定な状態である事がよくわかっているならば
恋愛のゲームみたいな駆け引きを楽しむ事などせず
率直に誠実に向き合う事をしていかなければ
その恋愛をする事で誰も幸せにならない気がします
先が見えない駆け引きの方向に引っ張って行こうとする人も沢山いますが
そういう人は恋愛そのものが刺激が欲しいだけの娯楽で、奥さんがいたり本命がいたりで
引っ張られた方の心が壊れ、壊れたら最後
ボロ雑巾扱いで捨てられてしまう…そんな話は珍しくありませんからね

甘い言葉や優しい言葉を信じ希望を持って待つ→何もない→病む→
我慢・努力する→それでも手応えがない→感情が無くなってくる→人の言葉が信じられなくなる→
人間不信→自分の殻に閉じこもる→廃人

待っていても何も無い場合、このコースを辿る以外の道はないと思う
自分がもう納得できるくらいこれまで十分やってきて
時間も十分待ったと思える人は、次は割り切る事もしていかないと
ただ好きだから信じて待つじゃ本当に精神的に壊れてしまいます
本当に人として壊れてしまっても、他人は対岸の火事で本当の意味で助けてはくれません

行動する気持ちが無い人、行動する勇気が無い人達との先の未来をどれだけ考えても
行動できない人、行動しない人には絶対何も起こらないんだから
行動が伴わない先の事まで、行動する前から考えたり言ったりするのはもう辞めた方がいい
誰のためにもなりません

待つ事で本格的に精神を病んだ自覚がある人は
些細な事でもいいから、達成感や満足感を実感として得られる事に力を注ぐように行動や目先を変えて
まず自分が精神安定して体調が治る事を考えた方がいいと思う
じゃないと共倒れします

連投失礼しました

来週私の誕生日なんだけど、その日が凄く怖いです。

メールも電話もなかったら、もう決断しようと思います。
悲しみから怒りに変われたら諦められるかもしれない。

家庭環境が悪くてうつになった彼女を家から引き離すために
俺のアパートへ連れてって一緒に住むのは逆効果だろうか

>>628
それ彼女が望んでるの？主治医はなんて言ってるの？
基本的に環境変えるのは治療の妨げになるし、医者は
同棲とか精神的に負担が増えることは勧めないと思うが。

だよね
多分望んでない。誰とも会いたくないって言ってるし
でも何もできない自分がだんだん嫌になってくよ
何とかしてあげたいって思うんだけど

彼とは中距離恋愛で、現在音信不通２ヶ月です。
今度の休み、用事で彼の家の近くまで行くんです…。
ダメ元で、「ちょっと近くまで来たからお茶でもしない？」ってメールしてみようと
思ってるのですが、引かれちゃいますかね、やっぱり…。

>>630
そういう自己満足は、治療の邪魔だから辞めた方がいいよ

>>631
まずは、最近の彼の体調を把握して、状態がいいようなら
軽く誘ってみるのはいいと思うよ。ただ無理強いすると更に
音信不通になるかも。

>>631
他の女と宜しくやってるだけだろｗｗ

待つとか信じるとかが
何だかもうよく分かんなくなってきちゃったよ

多分その女、知的障害とか患ってるのでは？

今日も連絡なし。
寂しいと思うのはワガママなんだろうか。
彼の体調も考えてあげられないダメ女みたいって自分を責めてしまいます。

>>634
そのうちどうでもよくなるよ

ここで似たようなレスがいくつもあるから、仕方がないとわかっているけれど…最近また悶々しているので吐き出させてください。
一週間前、久しぶりに彼からメールが来たかと思ったら、アドレス変更メール。
携帯会社も変わっていた。私には連絡くれなくて会ってもくれないのに、携帯変える元気はあるんだなと思った。さらにアドレスってキーワードから、他の人にはメールする姿や電話する姿までが浮かんでしまった。
本当に私って何なんだろうと思ってしまう。バカにされているのか、利用されているのかもしれないと思ってしまう。
彼にとって自分の存在価値ってゼロに等しいのかもしれない。

>>638
鬱の人って、すべてが嫌になって全部捨てたくなる。
時には自分の命さえも。　で、彼は全部捨てたくなって
携帯変えてアドレスも変えたんだよ。でも、どうしてもあなただけは
捨てれなくて連絡してきたんだよ・・・



少しは楽になれたかな。

>>636
ワガママじゃないです。みんな誰でも思うこと。彼に伝えちゃダメだけど。
例えば自分が病気で寝込んでいたとしたら、連絡出来ませんよね。
彼も病気なんだから仕方ないなって、考えられるようになったら楽ですよ。
いつ治るか分からないから、難しいですが・・・。
今でも充分がんばってるんだから、自分のこと誉めてあげて下さい。

>>638
見方を変えれば「携帯を変えに出かけられるほど元気になった」ということ。
アドレス変更の連絡が来るだけいいじゃないですか。
何でも良い方向に考えていかないと、あなたがもたないですよ。

彼は自分自身の存在価値こそゼロ以下だと感じているかもしれない。
「俺はこんな状態だし、迷惑じゃないだろうか」と考えてしまって
大切に想うあなただからこそ、連絡するのを躊躇ってしまうのかもしれません。
良くなるまで何ヶ月、何年かかるか分からない病気ですし、
疑い始めたらキリがありません。
あなた自身が疲れてきたら、時には距離を置いて気分転換もおすすめです。
自分自身が元気じゃないと、相手を支えていけませんから。

>>640
＞彼に伝えちゃダメだけど。

別に言ってもいいと思うけどね
それで上手く行かなくなったり、あんまり辛いようならもう別れたらいいじゃん
ただずっと我慢して耐えてひたすら待ち続ける事の方が良いだなんて思えない

どちらも連絡する必要が無くそれで成り立つ関係なら
付き合う必要も無いと思うけど

>>639
>>638です。ありがとうございます。優しい励まし、とても嬉しく思いました。
彼からのアドレス変更メールが他の人と同時一斉送信だった事、何のコメントもなかった事で余計に落ち込んでしまいました。
だから了解の返信すら送らずにいます。でもこのスレで励ましてくれる人がいて、元気になれました。もう少し前向きに頑張ってみますね。

>>640
>>638です。
本当に…元気になった証拠だと喜びたい、頭ではわかっているんです。でも感情がどうしても着いて行きません。
ずっと音信不通でいきなりこんな事をされると、せっかく落ち着いて丸くなっていた気持ちを逆撫でされるみたいで…。
でもついつい、つらいのは自分だけだと思ってしまっていたのかもしれませんね。彼も、いえ彼のほうがつらいんですよね。
優しい励まし、ありがとうございました。

>>641
健常者同士の付き合いなら、そうですね。
鬱の人にそんなこと言っても悪化して、ますます悪い方向に向かうかと。
彼を追い詰めるようなことは>>636さんは望まないと思ったので。

正直、鬱の相手と付き合っていくのは大変です。
仰るように、もう無理！限界！って思ったら、別れるのもアリですよ。
支えるつもりが病気になったら本末転倒ですからね。
ただ、失ってから後悔しないといいなと思います。

「うつっぽい」なと思うけど、完全に「うつ病」かどうかは
分からない。　
散相手が何故完全無視し続けるのか
理由が分からないから、手も足も出ない。
会いたくて、心が折れそうだよ…。
明日彼が働く職場の運動会なので、こっそり見に行こうかと
思っているけど、元気そうな姿見たら逆に凹むかも…

散相手⇒散々相手が、です

恋愛って娯楽なんだよ
色々な意味で余裕がある人じゃないと楽しくないのかもしれないね
人格障害持つ人にタゲられてしまった人とか
鬱とか何かしらの理由でひたすら相手を待ち続けてる人って
いつも淋しそうだし辛そう…毎日が他人と孤独との戦いだ
ひょっとしたら片思いの恋愛の方がずっと楽しかったりして
芸能人とかアニメキャラに見返りを求めず片思いしてる人の方が
人生楽しそうに見えてしまう

>>645
元気そうな姿見てホッとしつつ、それはそれで凹んで
その後に、元気そうにしてるからそれでいいんだ…それで自分は幸せなんだ…
くらいにずーっと思っていたら
そのうちだんだん自分が生き物って感じじゃなく
ただここで生えてるだけの草花みたいなｗ
ひょっとしたら誰にも自分の姿が見えて無いんじゃないかと思えてきたりする時があるｗ
勇気があったらやってみて下さい

>>648
レスありがとう。
やっぱり、見に行くのやめました。。
いつか、そういう風に思えるようになりたいな。。

>>639
私は>>638さんではないのですが、自分の苦しんでる状態が同じ感じで辛くなっていました。

凄く救われた気分です。明日になれば心が折れてしまいそうになると思うので、また読み返してみます。

ありがとう！

彼が過去にうつ病と診断されたけど、そのまま放置、
今はうつ病なのかは、音信不通で不明だけど、
よく行動とか考えたら、多分うつ病ではないっぽい。
彼はうつ病で連絡くれないんじゃなくて
私のことが好きじゃなくなって、もう別れたいから連絡来ないんだって分かった。
私のことが嫌だし別れたいから、今後のこととか考えると
うつっぽくなってそのまま無視したんだろうなって思った。

うつ病のことは、漠然としか理解できてないから、彼をうつ病にしたてて
そうすると、彼が連絡してくれないのは、病気のせいなんだって思いたかった部分が
正直あった。

ちゃんと現実を見ないとって思いました。チラ裏すみません。

彼女は鬱ですごく心も体も辛いのに朝バイトをし、昼間は配送仕事している
　
休みは家にいるとなおさら辛くなるみたいで、外出している
　
今は俺とも話すこともメールすることも辛いみたいで何も考えられないと言う
　
自分を見つめ治すためにも、そっとしておいてと彼女からのメール
本当にそっとしておいていいんだろうか
　
俺は彼女の心が見えない分すごく不安で
何かをしてあげたい
　
もし鬱の原因の１つに俺があるのであればその原因を取りのぞくためにも何かをしなくてはいけないんじゃないでしょうか？
　
　
待っていての一言を信じて待っている日々を過ごしています
　
　
鬱って彼氏でも彼女の力になれないんですか？
　
　

>>651 リア知人？過去形になりつつある友人に状況が似てる。

自分が鬱になる前、その話を聞いて「そうかもね。でももう一度連絡して来なかったら、諦めたら？」って答えた。

しかし。自分が鬱になった今、完全に腫れ物扱いされていてね。
気晴らし合コンを鬱状態が酷くて断って以来、連絡が来ないことにとても傷ついている。

こっちの…じゃなくて、自分の気晴らしだろうな。絶対。
SADで典型的喪女である自分を合コンに誘うっておかしいもん。

話を聞いて欲しいって送信したら「無理しないで。お大事に」ってしか返ってこないし。

その言葉でよくなっていれば、鬱なんてもうとっくに治ってるよ！

ごめんね。>>651は多分知人じゃないよね。
もし彼をまだ好きで、僅かでも腫れ物扱いしているなら、絶対やめて。
間に合うなら、彼のために時間や機会を作って、向き合って話を聞いて下さい。
ひとりじゃないっていうのが、一番安心だから。

>>652
それ鬱なのか？　出来ることは何もないよ。
強いて言えば、病院に連れてくぐらいかな。

あと「俺がなんとかしてあげたい」ってのは治療の
邪魔にしかならん。

>>652
ヒント：他の男とズッコンバッコン

>>648
ごめ、

> ただここで生えてるだけの草花、みたいな

にちょいフイタw
いい話なんだけど想像したら笑えてしもたよ

ありがとう、今日も笑顔で1日終われそうだ

>>653

>>651です。レスありがとうございました。
知人さんではないです。。

彼がうつ病という確信も無く、聞いてもいないんです。
ただ、数ヶ月前に精神的にまいった出来事があって、うつ病と診断は
されたみたいです。本人は信じたくなかったのか、放置してますけど。
ですので、腫れ物扱いもしていません。
したくても、返事が無いので、腫れ物扱いすら出来ないんです。
話し合いしたくても、時間を作っても、無視されていて
一方通行です、私の…。
ただ、アドバイス下さったように、もし周りにうつ病の人がいたら
腫れ物扱いとかそういう態度はしないようにしようと思いました。

皆が幸せになれますように。

>>652
本当にうつなら、そんなに働けないし最低でも土日は家で寝てないとつらいはず…
彼女に『お前とどう接すればいいか先生から何かアドバイスが欲しいから一緒に診察にいきたい』と言ってみては？

すいません…吐き出させてください。

鬱病を患っている恋人に｢死にたい｣｢もう限界｣と何度も言われたら、どうしたらいいのでしょうか…。

私自身、初めて鬱というものに触れて…戸惑っています。
恥ずかしながら、鬱についての知識というものがほとんどなかったため、
最初にそう言われた時は泣きそうになり、少し取り乱してしまいました…。

それから少しでも理解したいと思い、ネットや本で鬱の人との向き合い方等…
自分なりに調べて解釈をしましたが、それでも正直分からないことだらけです…。

相手は今感情の浮き沈みがとても激しくて、今ではメールも話したりするのも儘ならない状態です。
久々にメールが来ても、ほとんどが堕ちてるか自暴自棄になっているかのどちらかです…。

鬱病の方に、頑張れって言葉を言っては駄目だっていうのはよく耳にします。
ですが、言わないようにと思っても…死んでほしくない気持ちとか、
不安の方が先走ってしまい、結局…辛いのは分かる、一緒に頑張ろうみたいなことしか返せません…。

そんな感じだからか…最近なんだかとにかく申し訳なくて、いつも何かの拍子にごめんって言ってしまいます。
その度にお前を責めてるんじゃないからって言われます。

私は彼氏の気持ちを全然分かってないんでしょうか。
どうしたらいいか分からないってなってる私自体が駄目なのでしょうか。
分かろうとしていないのでしょうか。
腫れ物を扱うような感じになってしまって…いつも自己嫌悪になります…。
私がこんな弱いから駄目なんでしょうか…。

長くてすいません…。

>>660
他人はそういうヤツは自殺しないって気軽に言うけど、当事者はそうはいかないよね。
俺も彼女が鬱がひどくなると「死にたい」って言われるからキモチはわかる。

「死ぬな」「それは病気のせいだ」って言ってもなかなか伝わらないから、最近は
本当に限界になったら止めないから、行動にうつす前に電話してくれって言ってる。
最後にきちんと話したいと。で、自殺を止められなかった自分を一生責めて生きて
いくからって。

どれぐらい抑止効果があるかわからないけどね。

>>660
私の彼女も躁鬱病ですが、僕は鬱病を真っ向から否定してます。
なので、僕がいつも彼女に言う言葉は、誰も強要なんかしない
死にたければ死ねって言ってます。ただ君が自殺することによって
一生泣き続ける人達が居ることだけは、覚えておきなさいと

なんかもうね、相手に期待するというのが出来なくなった。
ごちゃごちゃと考えてはいるけどね。感情が無な感じ。
そんなのありますか？

彼女が双極性障害です。
約3年付き合ってお互いの両親にも紹介したのにあっさり電話で別れると言われました。
彼女は前から考えてたらしいです。俺の事が負担に思っているみたいなので別れた方が良いのかなとも思うけど
電話だけっていうのが気になります。
後日、合鍵とかを返しに来るそうですが…ちなみに別れ話をされたのは二回目です。

数週間前は仲良くしてたのに突然だったので焦っています。
こういう病気だと衝動的に別れ話をする事があるらしいので、もしこれが病気のせいならよりを戻したいです。

　

>>664

別れたいというのが、病気がそうさせるのか、そうでないか
分からないから凄く不安だよね…

>>666さんも同じような経験がある人？
ただ一緒に居たかったしこういう病気に対して腹くくってたつもりだったのにな…

彼氏の事が負担っていうのは、良く有る話だよね。
うちも似た様な感じで現在音信不通…12月に連絡してみる予定。

>>667の気持ちが凄く良く分かるんだけど、それが嬉しい反面負担にもなるらしいから…
あと、その事について>>667が落ち込む様なことがあると、それも
「落ち込ませた」って負担を感じることもあるみたいだよ。
あんまりすっきりしない様であれば、>>667もメンタルクリニックとか
行ってみるのおすすめだよ。そのレベルでもカウンセリングとか、
必要なら薬とかも出してくれるはず。

とりあえず、合鍵返すとかで合えるタイミングがあるなら、
その時にキチンと話を聞いてみた方がいいと思う。
なんで別れたいと思ったか、とかちゃんと聞いて受け入れてあげて。
上手く収まらなくても、少し距離を置いてみよう、とかに持ってければいいよね。

>>668
ありがとうございます。
でもカウンセリングまで受けなくても多分大丈夫だと思います。
ちょいちょい自殺も考えるけど他の健康な人もこんな感じだと思うので。

出来たら彼女と一緒に死のうと思います。

なんと言ったら良いのかわからんけど…
他の健康な人はちょいちょい自殺は考えないと思う…

>>671に同意。
話して多少でも気分がよくなるかも知れないから
軽い気持ちで試しにカウンセリング受けてみるのもいいと思う。
私は鬱病の彼氏と遠距離で一年付き合って
自分も鬱病になりかけるぐらい精神的にキタけど
その時でも自殺を考えたことは一度もない、チラとでも。

連絡ができないのは我慢できるけど、その連絡が取れなかった間に
○○に行ったとか○○してたと行動的な話を聞くとすごく辛い。
そんな行動的に過ごしてたのに電話出てくれないんだ…とか思っちゃう。

うつがひどくない時に「そういう事聞くのはつらい」って言っても大丈夫かな？
貯めこみすぎておかしくなりそう

鬱相手になんで連絡取ろうと思うのか不思議
治るまでそっとしておいてあげたら

>>673
本当にその部分は、感情がついて行けないですよね。鬱はそう言う病気なんだと自分に言い聞かせても、やっぱり納得できない。
私って何なんだろうかと…自己否定って言うか…彼にとっての存在価値があまりにも低いと思えてしまうって言うか…

>>664
私の彼女（たぶん）も双極性。�U型。
�T型だったらわからんが、�U型の場合は付き合うのがつらい時期がかなりあるみたい。がんばって待ってはみているが、こちらが待ってること自体もつらいと感じる時期があるようだ。もちろん鬱病相の時期ね。
双極性の場合はうつ病と違って治ることはないから、付き合い続けるにはかなりの覚悟がいると思うよ。治療に入ると、寛解するまで鬱が続くし。相手に負担をかけないためにも、期待せずに待つことになる。
鬱期には自分以外のことに気持ちを向けることができないみたいだから、腹をくくって待つしかないよ。（私の場合は連絡がなくなって４ヶ月経過）
私も彼女の行動を知ることができるルートがあるので○○してたとか知ることがあるけど、鬱を寛解に持っていこうとがんばってるというのがわかるので、気にしない。
彼女にとっての私の存在価値は低い。けれど私だけじゃなく、自分以外に気持ちを向けることができない状態なんだと、私は思ってる。外を向くことができればいい加減なことをする彼女じゃないからね。
合鍵を返しにきたときが、ほんとの気持ちを知るチャンスに同意。私も合鍵を預けたままだから、まだ待てると思ってる。

連投スマソ。
>>673
やめとけ。私はそれで失敗したと思う。
正直に言ったつもりではあった（もちろん相当に軽く話した）が、彼女が口を閉ざすには十分だった。
もし相手がギリギリで踏ん張ってる状態なら、どんな軽い（と思う）ことでも、愚痴ってはならないと思う。
まあ私の彼女はＡＣ絡みなのでその傾向が強いのだが・・・。
>>673、>>675ともに気持ちはよくわかる、というか私もそう感じて苦しいと思ってる。けどそれを出さないでいないと、彼女は私のところへ戻れないんだと思う。

希望も持たず絶望もせず
何も考えなきゃいいんだよ

今日も何も考えず過ごそうと思う

結局、恋愛感情と恋愛関係のある相手だと
鬱病の人に対して一番良さそうな接し方をするって、すごく難しいんだよね。
どうでもいい人や、せめて友人くらいの距離感ならまた別なんだろうし
家族になってたら、まだ一緒に暮らしてる分、安心感があるのかも知れないけど。

私は、恋人なのに頼ることや支えてもらう事は殆ど期待できず
経済的にも精神的にも自分が相手を背負っていくしかなくて
何かあれば私のせいにされ、時々ギャンブルで必要なお金まですられ
そういう事が一生レベルでこの先ずっと続いていくとしたら
この人のこと恨まずにいられるだろうか？って考えたら無理だと思った。

恋人っていう距離感じゃなきゃ、何か出来ることがあるかも…って
思ったけど、元恋人なんて鬱の相手にはストレスフルな存在なんだよね。
結局ただ見捨てて別れただけだった。
もう５年くらい経つけどいまだこんなスレを覗いてしまう。

ああ、ごめんなさい。名前欄に変な記号が入っちゃったけど
別に意味はありません。

>>680
別れて正解だと思います

どうしよう
彼氏がうつ病っぽくなってる
最近愚痴っぽくなって、悲観的で、食欲とかはあるし、多少過眠気味だけど
でも疲れると引きこもり始めたり誰とも連絡とらなかったり…
仕事の忙しさが原因らしく、ついに昨日｢俺も鬱っぽいかな…｣とぼやいてました(私は軽度の鬱)
どうすればいいかな
前は｢大丈夫｣｢何とかなる｣と私を励ましてくれたけど、今はそんな気力もないみたいです

心配です…

>>683
私は自分から距離を置いたよ
多少無理をさせてでも引っ張り上げてくれる人ならいいけど、
こっちに合わせてズルズル沈んで行く人は、別れた方がお互いのため
そもそも女性に対して愚痴とか連絡取らないとか、男として失格だと思う
大丈夫、何とかなるなんていい加減なこと言う人も嫌い

>>683
病院に連れていくしかないと思います。

>>684
性別に関係ありません。愚痴も連絡とれないのも病気のせいです。
まぁさっさと別れたのは彼のためにはよかったと思います。

>>684
レスありがとうございます
言葉足らずでしたが、本当はこんなぶっきらぼうじゃなく、しっかり慰めたり励ましてくれたりして
私は彼のおかげで少し立ち直れたので、どうにかしてあげたいと思ったのです

私も相当な構ってちゃんで、返信がなかなか来ないと心配になったりしますが、気長に様子を見てみようと思います

>>685
やっぱりうつ病になると愚痴っぽくなったりするんですね

好きな人がうつ病ということが発覚しました。

好きだという気持ちを伝えたいのですが
完治するまで控えた方が良いでしょうか？

もう心が折れそうです…吐き出させてください…。

音信不通になってる彼のスカイプがログインになりました…。
めちゃくちゃびっくりしました…。
メッセージ飛ばしたけど、全く返事くれなかった。
何故スカイプにログインしたのかも気になります。新しく付き合ってる人
いるのかな…。
私も付き合いはじめは頻繁にスカイプしてた。
たった一言でもいいから欲しかった。
彼がうつ病かは確かじゃないけど、ことごとく無視されて
もう、、諦めたほうがいいんじゃないかと思えてきました…
一時間ほどして、オンライン状態じゃなくなった。
ログオフしたのか、ログオフ状態を隠してるのか知らないけど…。
ショックだった。

↑ログオフしたのか、ログイン状態を隠してるのか…の間違いです。
すみません

確かにそういうのあるよね。
彼氏の俺には今日きついからメール無理とか言いながら他の人にメールしてたりとか。

それを好き避けだと何度も言われた事があるけど、その時納得していたわけではなかったな
でも自分も同じような事をしてしまう事もあるから気持ちがわかるので何も言えない

他のその他大勢の人には余計な感情が全く沸かないから楽に話できても
好きな相手には良い感情と同じくらい悪い感情も沸く事ってあるよね
甘えだったりするんだろうけど
自分が辛い時とか心細い時とかに何で？とか相手を責めそうになったりするので、なるべく感情を殺すようにしてます
悪い感情だけが消えれば良いのに、全ての感情が無くなって行く事もあります

生かさず殺さず、どこまでがわたしの本当の限界なのか試されて毎日を生きているような場合
草木のように無の心で生きて行かないと、自家中毒で枯れてしまいそうになる

久しぶりに電話で話をして翌日会えたら、会おうと話して翌日電話したら、電波切りされててマジでショックで
一週間で激やせしたよ。

>>688
好きな人がうつ病で、待つかどうか迷ってるのは、自分がうつ病の人と付き合いたくないからですか？
それならやめた方がいい。その人に失礼だから。
うつ病はそもそも数ヶ月で治ったりしないし、治るのを待つのは多分無理だと思う。
それをひっくるめて好きなら言えばいいと思う。

うつ病はそもそも数ヶ月で治ったりするよ

>>695
なにそれ？経験談？

恋愛できるような鬱病は鬱病じゃない
いいわるいじゃなくコクハクとかするだけ無駄。純粋にウザいだけ
まんざらでもない反応だったら、そいつが落ち込んでるのは病気のせいじゃなく性格の問題

>>696
お前には何を言っても無駄だろう

>>697
＞まんざらでもない反応だったら、そいつが落ち込んでるのは病気のせいじゃなく性格の問題

恋愛だけが原因で精神病になる社会人ってどれだけいるの？

ここで聞くよりググれ

ちょっと鬱っぽくなってる彼女にさりげなく｢落ちてるとき頑張れって言われたら腹立つ？｣って聞いた
したら｢別に。でも嬉しいとも思わない｣って言われたんだが…
俺メンヘラだけど鬱のことは知らなくて、教えてほしいんだが、
｢頑張れ｣って言葉に敏感じゃなくても鬱の可能性ってありますか？
もし鬱だったら｢頑張れ｣って言葉は絶対使っちゃいけないんかな？
忙しい彼女なので｢頑張れ｣とは言わずに｢ほどほどに｣とか｢のんびりやれよ｣って励ましてます

>>701
別に「頑張れ」が禁句なわけじゃなくて、当然、文脈や言い方、人間関係で
相手の受け取り方は変わる。彼女の「嬉しいとは思わない」はあきらかに否定
だろうけど。
頑張れが行けないんじゃなくて、相手にプレッシャーをかけるような努力を促す
態度や言動は避けましょうということ。
で、アドバイスは病院連れて行って診察受けさせましょう。

病院って薬を出すだけで根本原因とか何も聞かないぜ

>>703
そっちはカウンセリング・心理療法とかで解決して
まぁ、症状をはっきりさせるのは必要だし、薬で緩和される
ことも事実なんで、まずは病院行くべきだと思うよ。

>>702
なるほど。
ありがとうございます
気を付けます

彼女は前向きな性格ですが、たまに否定的になったりイライラしたり気力がなくなったりします

何気なく｢鬱なんじゃないの？｣と聞いてみると否定されるのですが、最近は自らも認めはじめてきたようで、急に心配になってしまいました

何でもかんでもうつ、うつと言ってると現代人は皆うつだぜ。

自殺願望とかなくてもちょっと鬱気味だったら病院行かせたほうがいいですか？
毎日辛そうでいっぱいいっぱいなのに本人はあまり自覚してません
仮に鬱でも軽度だから大丈夫だと言ってます　病院行かなくても治りますか？

>>707
環境も何にも変わらないのに、病院行かなくても治ると思う理由が
わからない。鬱になる原因がある限りは治らないと思います。

俺が病院いけって言ってるのは治るからじゃなくて、鬱かどうかわかるのと
投薬治療で症状が緩和されるからで治るからじゃないよ。

>>708
ありがとう

最近の状態から、音信不通になってるのは、もしかしてうつ病なのかと
思ってて、ずっと連絡を待ってたけど、
女の影を感じてしまった。
確信した…彼はうつ病じゃなくて、他に好きな人が出来て
音信不通にしてるんだ、、と。

辛い。

>>710
カテゴリ『心と身体』の失恋板に、『音信不通』ってスレがあってね。そこのテンプレに「音信不通をする人の特徴」があるの。
それ見てみたら良いよ。
音信不通で終わらせようとする人間とは、別れるのが正解だって思えるよ。

あ

>>710
私も似たようなものです。
半年音信不通されてわかりました。
普通ならフラれて半年経てば、立ち直っているものなのに、変な期待をしているからずーっと引きずっています。
鬱だとしても違うにしても、もう諦めた方が良いって、やっと気付きました。

･普段は多趣味、ポジティブ思考、人の相談にのることが多く、人望が暑い
･急に落ちることがあり、風呂も入らず食事もあまりとらなくなる 仕事も休む
･1、2週間ほどで復活
･やたら眠い

↑彼氏なんだけど、こういう症状ってうつ病に入るかな

>>710です

>>711
レスありがとうございます。当てはまる点がいくつかありました。。
確かに、こういう人は人としてどうなんだ…って思いました。
でも…好きな気持ちを持ってしまうと、どうしようもないですね。
毎日泣くのも疲れました…

>>713
半年ですか。辛いですね…。
私も、もうすぐ３ヶ月になります。
ハッキリ「別れよう」って言ってくれたら、最初は辛くてきついと思うけど
音信不通になるよりは立ち直りも早いでしょうしね。
相手も、嫌じゃないのかな！？って思います。
自分は関係を切りたくて音信不通にしてるのに、相手にまだ思われてるって
状況が…。

>>714
鬱かどうかの診断はできないけど、仕事を休むくらいに落ちるんなら、生活に支障があるわけだし、病院には行ってみたほうがいいかもね。

私も鬱なんだけど鬱っぽい時の人への接し方がわからない
自分が言われたら嫌なことを言わなければいいのかな｢早く治って｣とか
鬱ってかえって構われたり、慰められたり、共感されたりするのって嫌ですか？
私は逆に人と関わってないと不安で死にたくなります
鬱って人と会いたくなくなるって聞くし、最近自分が偽鬱なんじゃないかって思えてきた
スレタイとずれてしまってすみません
一応彼氏の話です

鬱ってつらいですよ…少し良くなったかなと思っても深く再発してしまう。
恋人には悪いと思ってなかなか連絡がとれない。相手を好きだからこそだ。
心配かけたくない、と思ってしまう。
辛い。

最近彼から電話がかかってきたけど(着信あり)、内心物凄く嬉しかったのに折り返し電話する事が出来なかった。
どうしてか自分でも分からない。
大好きなのに…。

>>714
私は過食になるよ。
それ以外は全く当て嵌まる。彼はかなり不安なのかな？
私は不安や不信が溜まるとだらし無くなってしまう。

うつがひどい時ってどうしてますか？
恋人でも話すの嫌になりますか？
話したくないなら話さなくていいけど… 黙ってそばにいるだけでも駄目って感じますか？

病院で「うつ病」と診断された友達がいるんですが
完全に「うつ病」ということでしょうか？
問診だけですよね…？病院によって診断がまちまちになったり
することってあるのでしょうか？

>>721
鬱病と診断されているなら、コミュニケーションはほぼ不可能。
黙ってそばにいるのも相当な苦痛。

>>722
違う病院にいって鬱じゃないって診断されたら、今度はどっちが
正しいかで悩むのか？程度の差はあれ、医者が鬱と診断した
なら信じた方が楽。ただ、鬱にもいろいろあるし、治療方針や
だす薬もぜんぜん違うから、自分が納得できる病院を探すのは
ありだと思う。

疲れました。
友達と会うスケジュールはびっしり入っているけれど、彼に会うスケジュールはもう何ヶ月も入っていません。
彼がどうしているのか、どんな事を考えているのか、そんな事ばかり気にする日々もうんざりです。
気持ちが落ち込む事があった時、彼からメールのひとつでもあったら元気になれるのにと思うけど、それも無理。
本当に疲れました。

>>723

レスありがとうございます。>>722です。
友達は、「うつ病」と診断されたことが信じられないらしくて
処方された薬も飲まないんです。
「俺は絶対うつ病じゃない！」って言い張って…。
３ヶ月休職したほうがいいとまで言われたみたいです。
なんとか、薬は飲んだほうがいいと言っておきます。

>>725
そういう状態なら、違う医者に連れて行くのはいいと思います。
医者との相性とかもありますし、事前に彼の状態を連絡して
おいて本人に納得できるように説明してもらうといいかもしれません。

彼の鬱が悪化して半年、ほとんど会話ができず、メールはほぼ無視され電話は「おやすみ」だけ。
その状態に慣れてきたなと思ったら、
今は甘えん坊モードなのか電話をすごくする。長いと４時間ぐらい。
落差が激しくて戸惑う。そりゃほぼ音信不通だった時よりはいいけど…

>>724
その気持ち凄くよくわかります。
彼が鬱になって連絡が途絶えて3ヶ月…
彼の事ばかり考えてしまいおかしくなりそうです。
喪失感が凄いです。
彼と過ごす時間を生き甲斐にしていたのに電話もメールも無視。
読んでくれているのかさえ判らない
幸い着信拒否はないけれど…
彼の事を忘れて次に行ければいいんだけど、無理。
私も安定剤と睡眠薬を服用するようになりました。
忘れられるモノなら私も忘れたいです…
長文失礼しました。

向こうから電話がかかってきて明るい感じに話して終わったけど、
翌日、メールしたら無視された。
全然、会おうともしないし、何をしてるのかもわからない。

わからないと言うのは本当に不安でストレスが溜まる。

鬱持ちパニックです。メールも電話も出来るけど、メールは一通送るだけでも、手の震え、動悸、不眠が加速します。彼氏には特に心配かけたくないし…少しづつ連絡減ってるかもです。こんな人もいます。

>>730
728です。
彼からの最後のメールにも書いてありました。
メールの着信の度に身体が震える､怖いとも…
治ったらまた会いたいとも言ってましたが信じて待っていた方がいいでしょうか？
待つと言うと彼にプレッシャーを与えてしまうと思うので短い文章で送っています。
その前に私の神経が持たない気がするw

>>731さん
>>730です。
私は、今彼氏と電話を2週間してません。それと、これからのことも話してません。実際聞かれても答えられません。どうしたらいいか自分でも解らないからです。逃げなのかもしれません。

続きます。
今、あなたの彼氏さんが、私と同じ考えではないと思いますが…。
弱っていると、少しの動揺や、心がざわざわすることを避けてしまう恐いことになっているのかもしれませんね。私のことですが…
アドバイス出来なくてすみません。

>>732>>733さん

レスありがとうございます。
鬱になる前は何事からも逃げず向き合っていた前向きな人だったのでもう別人のようなんです。
以前の彼はもうこの世には居なくなってしまったと思うしかないんでしょうか？

中距離恋愛だったので様子もわかりません。

割りきれないんです…

>>734
横レス申し訳ないけれど、うつのところ無理して答えてくれてる732さんに
「以前の彼はもうこの世には居なくなってしまったと思うしかないんでしょうか」
との質問は少し酷ではないでしょうか。
その質問は、取りも直さず732さんにも突きつけられるわけですから。
ちょっと悩ましすぎるかなと…

>>732
僕はあなたの彼氏じゃないけれど、今後のことは回復してから考えることとして、
いまはゆっくり休みましょう。

>>734
ちょっと言葉が足りないかなと思ったので、連投すいません。
似たような立場なので、居ても立ってもいられないような気持ちは分かります。
回復したら、元の彼が戻ってきますよきっと。
けど、「何事からも逃げず向き合っていた前向きな人」だったからこそ鬱になったのかもしれませんね。
あなたの愛した部分が仇になったのかもしれませんね。
もう少し緩い感じの彼になって戻ってくるといいですね。

>>735
そうですよね…
>>734さん、ごめんなさい

間違えました
>>733さんへ
ごめんなさい

上げちゃいました

彼氏より先輩うつだから、いろいろ世話をやいてやっている。甘えられることが多いし、こっちが調子悪くなると逃げる。
はっきりいって本当は好きじゃないけど、今は必要な人材。他にうつの相手する人なんていないし。
うつはうつ同士しか分かり合えない。

鬱の間って恋人の事まで考える余裕がないとか、恋人の存在が逆に重いとか、あるみたいだけど…
その時に恋人が去っちゃったとして、鬱から回復した人はどう考えるものなの？

なにかの助けになればいいけど。

仕事のパートナーに全く返事できないときがあった
その人は適度に刺激をくれて相性もよくて感謝してる人。
そんな人にも音信不通になる。悪い気持ちでいっぱいになり自己嫌悪する。

半年したら連絡きて欝は治ってまた仕事が元に戻った。感謝しまくっている。


嫌いじゃない人にも連絡とれないことなんてざらです。

ご意見をください。
彼女が欝＋パニックです。
出会う前から病気を抱えていてました。
仕事も精神的によくないこともあり、今は仕事をやめ一緒に生活しています。
まずは休ませること無理をさせないことを基本に家事も全て僕がやってます。
実際家事は嫌いではないのでそれ自体には特に不満もありません。
彼女は大好きなコンサートに行き友達と話したりネットゲームやmixiなどをやる毎日です。
最近僕自身の仕事の関係もあり少々心が狭くなっているかもしれませんが
彼女の
・やりたいことを全てやらないとストレスになる
・やりたくないことを言われるとプレッシャーになる
という言動が酷くなってきている気がしています。
極力話を聞いて嫌なことはしないように勤めていますが
5まではいいけど6以上は嫌→5は嫌だから4までと
僕が我慢しなければいけないレベルも上がってきています。
話を聞こうにも話すのが嫌と逃げられもします。
まぁ嫌って内容もＨに関してなんで僕も威張れるレベルではないですが・・・
毎日しようといってるわけではないですがさすがにどんどん回数も減ってきています。
本人は｢Ｈな気分になれないし、無理になりたくない、私がしたいと思うときに応えて欲しい｣といわれてます
なんだかこのままだと奴隷のような気分になってきてしまいます。
やりたいことは文句も言わずお金をだして・・・
同じような体験の方できれば相手の立場をお聞かせいただけますか？

743は鬱を支える彼氏じゃなくて、ボダにタゲられてるだけだと思う

>>743ヒモじゃんそれ

自分はきっとうつ病だと思って病院行ったら適応障害と診断されました
いつも前向きに助言してくれる彼氏のほうがたまに鬱っぽいです
私は何もないのに突然涙が出てきてしまったり、イライラや憂鬱などがある程度で、軽いのですが、
彼氏は風呂に入らなくなったり部屋が荒れ放題になったり、寝なくなったりします
一時的なものだから心配しなくていいといつも言われてますが、うつ病の本を読んだら当てはまる項目がいくつかあるような気がする気にしすぎかな

>>743
うちの彼女も鬱＋パニで通院してるし投薬治療もしてるけど
性欲なんてまるでないよ。てか、友達と会うとかコンサートに
行くだけで数日前から具合悪くなる。で、決死の覚悟で出かけても
早めに切り上げて帰ってきて数日寝込む。

そんなに元気でやりたい放題なのは羨ましいわｗ

B'zのライブジムをオススメします

一方的に彼に別れを告げました。
過去レスを見てたら、彼まで鬱にしそうで怖くて。
今は何も考えられない。
彼のことが好きかどうかさえ考えられない。
でも何回も鬱を再発してるような私に付き合わせるよりは、
普通の女の子と付き合ったほうがいい。
そんな説明したら、きっと「別れない」と言われるだろうから
一方的に言いました。
「ここにきて捨てられると思わなかった」
と言われたけど、
恨まれるぐらいでちょうどいいです。
その方が彼も次に行きやすいでしょうし。
彼にすがる前に、彼を鬱にする前に、
なんとか頑張りました。

ごめんね。

いきなり連絡減って冷たくされて軽く怒ったら逆切れしてきやがった
なんだこいつ

じゃあな

逆に考えるんだ
大切に思われてるこそ俺には連絡してこないと

朝からﾊﾟﾆｯｸ出てしまった。
彼氏が動揺と困惑で、
俺どうしたらいいんだよ…と口ごもっていた。
謝る事しかできなかった。
嫌われたいとか困らせたい訳じゃない…

こんな自分が嫌で堪らない。

>>744
通院もしてるがボダと診断はでてないし
>>745
ヒモ・・・ヒモかぁ
>>747
出かける前は落ちるし、帰ってからも少し落ちるから何もないってわけではないです
性欲落ちるの頭では理解してるんだが男である以上やっぱりつらい所ではあります

元気でやりたい放題・・・うんそうだね少しづつでも元気になるだけでもましかもね

>>752
抱きしめて落ち着くまで「大丈夫だよ」って僕は言ってます
それくらいしかできなくて歯がゆい部分はあるけど
１年以上そうやってたら最近パニはあまり出なくなってきました
少しでも自分が役立ってると信じないと大変だと思うけどね
彼にして欲しいことは素直に言ったほうがいいよ
って微妙に矛盾してる気もするけどｗ

さっき彼に電話したら出なくて、その後
鬱が続いて体調不良、しばらく誰とも話したくないってメールが来ました。
来週は会う約束してたのに無理そうになってきた。
待つしかないのわかってるけど寂しいな

うつの人と会う約束ってどういう風にしてますか？
こちらから会いたいとかはあまり言えないですよね。
向こうから言ってきた約束も当日に連絡なしとか多々ありますが。

よく欝の男なんかとつき合うな
女ならわかるが弱っちい男とか最悪じゃん

>>753
反論しかしないなら始めからレスしなきゃいいのに。
ただのカマッテ？

>>756
わからなくもないけど、うつ病は誰でもかかる病気だよ
弱いからなるってわけじゃないよ
前向きで気丈な人でもある日突然かかる場合があるみたいだよ

あ

もう次に行く事にしました…。
彼の転勤で鬱悪化して７ヶ月。その間メールは２回。
今回だけなら待ちます。でもこんな事がずっと繰り返されると考えたら、愕然としました。

2ちゃんを見ていてボダの行動に激しく嫌悪を覚えるので、彼にはなるべく迷惑をかけないよう具合が悪くても自室に引き込もって一人で泣いて鬱をやりすごしてきました。
同棲していたので、金銭面では相当迷惑をかけてしまいましたが、料理や洗濯などの家事は出来るだけして、お金も返せる時は少しでしたが返しました。
彼に実家に戻って一度休養した方がいいと言われ、戻って二か月、やり取りするメールはお勧めのゲームの事など、精神面の事はあまり話しませんでした。
でもどうしても辛くて、ネガティブな心をぶつけてしまった。彼に生きてていいんだよと言って、助けて欲しかった。生きている意味が欲しかった。
そうしたら、別れようって。もう支えきれないって。
精一杯我慢したのに。死にたいって言っても、抱き締めても貰えなかったのに。
今はほとんど寝たきりの状態です。でも別れて良かったのかな。私が死んでも悲しませてしまう人が一人減ったから。
早いうちに死のうと思います。
長文チラ裏になってしまってすみません。
でもどうしても吐き出したくて。
鬱の彼氏彼女をお持ちの皆さん、大変でしょうがどうか相手を支えてあげて下さい。鬱とは、想像以上に辛いですから。

>>761
うちの彼女も鬱です。あなたは生きてていいんだよ。
なんにもしてあげられないけど、生きていてくれるだけで
俺は嬉しいです。

音信不通から少しづつ電話やメールが来るようにはなったけど
もう半年近く会ってないので、会いたいのですがどうした方がいいですかね？
こちらから会いたいとは言わないでこのままの状態を続けたほうがいいですかね？

なんでうつ病なのに恋人できるの？私なんか醜いせいで34年恋人男友達なし 仕事も辞めた 辛くて死にたい

>>764ワロタ

こちらから会いたいとは言わないでこのままの状態を続けたほうがいいですかね？

http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/intro/1256350780/

大学１年の冬、彼氏とも別れました。
２ちゃんねるとはなんたるかを優しく手取り足取り教えてくれる人募集☆
みんな来てね！

>>766無理に連絡とったりするとさらに音信不通が長くなるのはデフォルト

>>761

お願いだからそんなこと言わんでほしい。
生きていてほしいです。
面識もないし、会ったこともないけど、俺の彼女も鬱持だからなんか人事だと思えない。

俺も>>762と同様にあなたが生きていてくれるだけで嬉しいです。

自分のことをどう思っているのか聞いて
わからないと言われ、気になる人いるの？と聞いたら
よくわからないと言われました。
飲みにでも行かないか聞いたら、予定がいっぱいで次の次の次の昼ならいいと言われました。
音信不通期間が長かっただけにかなり愕然となりました。
結局、待つだけ無駄だったのかなとかなりショックです。

>>770
ああ私もきっと同じだ。

会いたい。
メールしたい。
また仲良くしたい。

付き合って一年になる彼女と別れることにしました。
将来のことを考えると自分では支えていけない、自分も鬱になってしまいそうで不安と思ったんです。
また、自分の恋人なのに何もしてやれないというのも辛すぎて…
励ますことすらできないのが、これからも耐えられないと思いました。
自分勝手かもしれませんが、自分のことをしっかり考えた結果でした。

ただ、どうやって別れるのがいいのか全く分からないんです。
正直に話すべきか、もっともらしい理由を作るべきか…
同じような境遇で別れた方、どう話したかお聞かせ願えませんか？もしくは何かアドバイスでも。

宜しくお願いします。

>>773
鬱の彼女なんて邪魔だから別れたい。でも、自分は悪者に
なりたくないから上手く別れる方法を教えて欲しいってことか。

>>774
そんなふうに書いたつもりはありませんが…別れようと思った理由が理由なので、そう思われても仕方ありませんね。
正直に自分の思っていることを話した方がいいのか、それはやめた方がいいのかお聞きしたいんです。

＞将来のことを考えると自分では支えていけない、自分も鬱になってしまいそうで不安

こんな別れるのに十分な理由があるんだから、そのまま言えばいいだろ。
どう言おうが、「鬱の彼女を捨てる」事実は変わらないんだから。
でも、それであなたが幸せになれるなら別れて正解。

>>776
確かに…正直に言おうと理由を作ろうと、自分の都合で別れるっていう事実は変わりませんね。
なるべく傷付けないように…と思っていましたが、それは逆に自分の立場を守ろうとしてただけだったかもしれません。

レスありがとうございました。ちゃんと彼女に話をしてきます。
別れたことによってこの先自分が幸せになれるかどうかは全然分かりませんが
心機一転できて、精神的余裕も出てくると思いますので。

488です。沢山の人にアドバイス貰って決心できたから、結局別れ話をしたよ。
言い出すのがかなり辛かったけど、言わなければ何も変わらないからしっかり伝えた。
…が、こんなふうに返された。箇条書きにしてみる。

・嫌だから、しんどいからって別れてたらこれから先誰とも付き合えないでしょ
・悪いと思ったなら、改善していけばいいんじゃないの？
・別れたらお互い暫くヘコむの分かってるし、余計しんどくなるよ
・私のことがうざい、しんどい、もう好きでもないと言うなら、遺憾ながら話し合う余地はある

返す言葉に困ってしまった。ごもっともではあったからさ…
結局今のところ別れてない。まぁ会ってもないし連絡もしてないんだけど。

こういう場合は一体どうすればいいのかな…

５月末に仕事のストレスからうつ病になってしまった彼氏のことで相談です。

うつ病だと診断された直後に『お前が唯一の癒しだから側にいてくれ』と言われました。うつ病にかかると人と関わるのが億劫になると聞いていたので、この言葉には驚きましたが、やりすぎない程度に側にいるようにしました。
毎日寝る前に、彼から電話をかけてくれていました。

８月頭には、本人も好調だと、医者にも順調だと言われ９月からは仕事にも復帰し、たまに異常なくらい眠くなる日もありましたが、徐々に元気を取り戻しているように見えました。

２週間くらい前から仕事後は必ず遊び回り、でもそのあと２日くらいは眠いと寝てしまったりを繰り返していたようです。その間は私とも連絡は疎遠でした。

そして、一昨日、彼氏の部屋に遊びに行ってもいいかと電話すると『そんなんじゃない(嫌いになったんじゃない)けど、今日は一人でいさせて』と言われました。

その後、一切連絡がありません。あまり刺激をしたくないのでこちらからその電話以来、連絡はしていません。
とても急なことで私もあまり冷静でいられません。

このような場合、一切連絡は取らないほうがいいのでしょうか？『おやすみメール』くらいなら構わないのでしょうか？

>>779別れろ

>>779
悪い事は言わない。自分の事だけ考えなさいな。
あなたは今まで頑張って来た。あなたが病気になる前に離れた方がいいと思いますよ。

お休みメールくらいは構わないのでしょうかとの質問に対して、
779がそれを匂わせてるならまだしも、
分かれろって唐突なレスが2件ってｗｗ

>>779
おやすみメールくらいしてもいいんじゃ。
それすら止めてといわれたらまた考えればいいし。
なんか躁転してるっぽいね。
典型的なうつではないっぽいね。

>>780-781
回答ありがとうございます。別れるという選択はまだ取りたくないのです。

>>782
回答ありがとうございます。おやすみメール自己満足ですが、やりたいと思います。
躁転？躁うつ状態ということでしょうか？

>>782
だからこそ離れた方が良いと書いたんだけどね。

薬の作用かどうかは分からないけど彼が躁転してるのは明らか。

人生振り回される前に自分の事考えなさいと思うのは彼女もメールひとつで
悩んでしまうのは懸命でないとも思うから。