社交不安障害(社会不安障害)・社交恐怖(社会恐怖)30

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社交不安障害(社会不安障害)や社会恐怖(社交恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が
生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。

■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc

※自分はSADですか?病院行ったほうがいいですか?などの質問は、一切禁止。
 医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
 初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
 薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。

■精神科や心療内科の質問は、下記スレへどうぞ。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part40】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243261071/

関連スレッド・対人恐怖との違いは>>2

■前スレッド
社交不安障害(社会不安障害)・社交恐怖(社会恐怖)29
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243268867/
■関連スレッド
回避性人格障害(不安性人格障害) Part24
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243039276/

■対人恐怖症との違い
・社交不安障害…人前で自分が不適切な行動をするのではないかという自分に主体をおいた恐怖が中心
・対人恐怖症……人から変に見られるのではないかという他人に主体をおいた恐怖が中心
3優しい名無しさん:2009/06/24(水) 22:45:48 ID:AFYVSGgn
>>1

今日もアモバンとドリエルと酒で寝ますよフヒヒ
4優しい名無しさん:2009/06/24(水) 23:05:00 ID:iM2x6Ho4
休職してる奴いる?上司が根性体育系で以前ウツで退職した奴を甘えだの情けないだの言ってたな
医者にSADの診断書書いてもらった方がいいのだろうか
5優しい名無しさん:2009/06/24(水) 23:30:03 ID:IE+PM3Yn
>>1 乙です

Jゾロフトとグットミン飲んで寝ます

おやすみなさい
6優しい名無しさん:2009/06/25(木) 07:17:06 ID:3mKIJba+
私も半年くらい前に社会不安障害と診断されました。実はその時に先生には話せなかったのですが10年前から吐き癖があり、精神的に駄目になると吐き癖もひどくなる事があります。社会不安障害で吐くという症状がある方いますか?先生にはちゃんと言うべきですよね。
7優しい名無しさん:2009/06/25(木) 07:53:33 ID:CzBSGIUo
>>4
鬱病を知らない人は一回なってみるといいのにね。
バカにしないで欲しいね。

診断書は書いてもらったらいいんじゃないかな?
無職だからよく分からないけども。理解された方が心強いと思うよ。
遅くなりましたが>>1乙です!
8優しい名無しさん:2009/06/25(木) 14:31:37 ID:exEO+Ial
部屋掃除してたら悲しくなってきた。いつまで昔引きずってんだろ、前に進みたいのに何にも変わらない日々…同級生は結婚したり子供いたり会社で忙しく働いたりしてるんだろうな。
9優しい名無しさん:2009/06/25(木) 14:48:42 ID:YyAj1a8C
>>6
よく吐くことありますよ。
前に人前で吐いたこともありますし。
病院通いしてて先生に言ったら薬(ドグマチール、ガスモチン)を
処方してもらいました。
10優しい名無しさん:2009/06/25(木) 15:00:30 ID:eCfhbHxi
なんですか?その薬は??
11優しい名無しさん:2009/06/25(木) 15:21:40 ID:4uJ2eBNG
吐き気止めの薬じゃ?
ドクマチールは胃薬として開発されて、あとでうつにも効用があることがわかった経緯の薬だったとうろ覚え。
自分も口内が常に苦い。胃液が戻ってくるのか、歯肉とか鼻の辺りが原因なのか調べたいけど、
内科、耳鼻咽喉科、精神科と梯子する元気はない。
精神科に月一で通うのが精一杯です
12優しい名無しさん:2009/06/25(木) 17:36:31 ID:QEXCejv9
人にちょっと注意されたりするだけで涙目になる……
13優しい名無しさん:2009/06/25(木) 18:49:17 ID:wnprmdOJ
>>1

>>12
よく分かる。
人に言われるとすごく気にしちゃう。
プレッシャーに負けてOPPな1日だったorz
正露丸飲んでも止まらなかった。
14雑賀孫市 ◆SAIKAONUH6 :2009/06/25(木) 18:57:50 ID:JVLMqq7C
俺も以前はよく嘔吐してたけど、吐き気にはセレキノンとパリエットがすごく効く。
胃腸科に行くと出してもらえる。
余談だけど、コントミンとPZCもある程度吐き気に効くし、鎮静作用があるので一石二鳥。
15優しい名無しさん:2009/06/25(木) 20:17:23 ID:bg/bVJu2
4月に新卒で就職したけどもう辞めたい
wikipediaの社会恐怖の主な症状に見事に一致してたわ・・・
16優しい名無しさん:2009/06/25(木) 20:33:08 ID:v0+8/Dn6
>>15
絶対辞めるなよ。分かってるとは思うけど、新卒1ヶ月で辞めたら履歴書に傷がつくよ。
社保加入なら辞めたこと隠せないし。

病院行って薬貰ってきなよ。自分はデプロとデパス飲んでるけど、効果あったよ。
緊張する場面でも落ち着いて話出来るようになったし。今でも少しは緊張するときもあるけど、病的な緊張ではなくなった。

この病気、気合いとかじゃ治らないと思う。薬が結局近道じゃないかな。
17優しい名無しさん:2009/06/25(木) 20:50:21 ID:ZIgSIFTI
>>15
石の上にも三年とかうんたらかんたら
>>16の言うとおり病院いってきなされ。
俺は新卒三ヶ月、一年、三年と辞めたい波があったが何とか三年ちょい持たせた。
脅すように取られたくないが三ヶ月で転職なんてしたら次のとこで色眼鏡で見られる上保証人に顔が立たんからなぁ。
スキルとして身につけられそうなもん掻き込みつつ次のボーナス時期まで待つんだ。
18優しい名無しさん:2009/06/25(木) 21:17:25 ID:bg/bVJu2
ありがとう、ちょっと元気になったわ
19優しい名無しさん:2009/06/25(木) 22:20:36 ID:m7TySjTg
SADと判断されたのに死にたいとよく思うようになった
SADは自殺願望はなくむしろ生に執着してちゃんと生きたいからこそ生きもがくいってきいたが
20優しい名無しさん:2009/06/25(木) 23:18:11 ID:/HsCw6Aq
社会不安障害のホムペに

この症状の方の口癖に『消えてしまいたい』、『死んでしまいたい』という自殺願望的なものがあります。
その意識が自虐行為、自分自身を傷つける行為へ走らせます。
上記の行為には刹那的な意識の裏に”自分自身を強くしたい”という意思が隠れている人もいます。

って書いてありましたよ
本当かはわからないですが
私も最近頻繁に死にたいって思います
21優しい名無しさん:2009/06/25(木) 23:51:49 ID:K3Op7hgN
ありがとうございます
家族さえも理解なくお前は本当につまらない負けてばかりの人生だなと言われ真っ白に
数少ない友人に勇気だして言ってもみんな苦労しているんだ自分だけと思うなよ、や気の持ちようだよ30にもなってまだそんなこと言ってるの(呆)等と言われ立ち直れません
確かに弱いし自分が情けないのはわかるけど、人に言われるときつい
本当に生きにくい
発祥は幼稚園のころから今30
ただ死にたいが恐怖が先に来るから実行はないと思う
22優しい名無しさん:2009/06/26(金) 00:08:42 ID:QEXCejv9
教習所でちょっと注意されただけで涙目になってしどろもどろ
その後ずっと鬱々と一日を過ごした
こんなのでこれから働けるのか不安でしょうがない
23優しい名無しさん:2009/06/26(金) 05:43:21 ID:QwEGjCk5
今日歯医者行ってくる。
震えないといいな。
2423:2009/06/26(金) 10:15:25 ID:QwEGjCk5
予約の電話かけるだけでめちゃくちゃ緊張して軽く震えちゃったよ・・・大丈夫かなぁ
25優しい名無しさん:2009/06/26(金) 12:58:52 ID:f+N/10U8
キュィィィーン!!!
ゴリッゴリッゴリゴリッ!!
考えただけで口の中痛いよ。胃液も戻ってきたよ。

まあ、フッ素塗布なんかはしっかり薬品確認した方がいい。
26優しい名無しさん:2009/06/26(金) 15:44:13 ID:qvEnnaEr
父に理解されない
根性でなんとかなるとおもってる…
SADで大学留年したのだが学費はもう無理かも
診断書だしたら「脅す気か?」とかいいそう
昔気質で体育会系だからかなあ、メンタル面は無視
母は経済的に無理だし。
27優しい名無しさん:2009/06/26(金) 18:37:55 ID:0xlvTvnV
周囲から理解されないのって患者にとって一番つらいよね・・
そのまま生活しておけば自然に治ると言う人や、意志の力で克服できると
言う人もいるし。

こればかりは実際に自分がなってみない限り分からないよ。
28優しい名無しさん:2009/06/26(金) 19:34:31 ID:nwF0YY0x
家族や親戚理解ないと辛い
今年正月で親戚が来たんだが『よっ!聞いたぞなんか社会が怖いんだってな!男がそんなじゃ世の中渡っていけんよ。早く両親楽にさせてあげなさい』
29優しい名無しさん:2009/06/26(金) 20:14:42 ID:RaU6gqLb
>>28
それはひどい。

私は周囲の理解はもう諦めてます。
体験した人にしか分からないものだと思うから。

それに期待したとしても
裏切られた(相手にその気がなくても)ときに
落ち込むのにはうんざりなので。

現在高1ですが不安になるとか
そういった悩みは医師にしか話してません。

ただ、未成年だから
自己判断だけでは出来ないことが多いため、
その度に親や親戚との壁にぶつかります。

30優しい名無しさん:2009/06/26(金) 20:29:55 ID:M9Trc8W3
私も周りの人に理解してもらえない。
親すら無理。
もっと社会にもまれて神経を図太くもちなさいとか言われてしまう。

そうじゃなくて、自分の意志とは関係なく不安に襲われちゃう病気だってことが
医者以外には理解してもらえない。
31優しい名無しさん:2009/06/26(金) 20:31:53 ID:4cYkvm3y
勝手に思うことを書かせてもらうけど
>>1以外にSADの人の特徴ってなにがあげられると思う?

@自分をもっていない。とにかく自信がない。自信を持って話せる趣味がない
A目標がない。目標があってもそれを実現しようとする意思が弱い→SADの症状の危惧?
Bつねに相手の自分に対する意識が悪い方向に行くのを恐れている
Cかといって相手の意識を良い方向に持っていく行動をするのでさえ失敗を恐れる
 その失敗は>>1の症状をみられること
D何もかも自覚している。ゆえの不自然
E自主性、主体性が乏しい。提案などを思いつかない。雑談すら思いつかない
F運動不足 常に体の調子が悪い
Gなんか生真面目 堅い 柔軟性がない
32優しい名無しさん:2009/06/26(金) 21:18:47 ID:Cn65jFHe
>>31
すごい分かる。
神経質なのが微妙に辛い。
男のくせにって言われそう、ていうか言われてる。
33優しい名無しさん:2009/06/26(金) 21:37:07 ID:88n+QtPC
俺は保守的な自己愛かも
人の顔色を伺って気遣うのも結局は自分が不快に思われない為
優しさとは違うんだ
SADで生きにくさは感じるが他人に攻撃的になったり恨みながら生きてないだけよしとするか
34優しい名無しさん:2009/06/26(金) 21:59:06 ID:f+N/10U8
運動はできないけど、筋トレはするので体格いいとは言われるが、
逆に「あの人は力持ち」とか期待されて、その期待にこたえられないのが不安。

英検2級取ったけど、そのこと話すと、外国人来た時に任されたりするから、一切話さないよ。
高卒ニートだからバイトの資格欄少しでも埋めたくて取ったのに、未だに普免しか書けない
35優しい名無しさん:2009/06/26(金) 22:35:41 ID:iXORYtjv
中国や韓国にもSADいるのかな
36優しい名無しさん:2009/06/26(金) 23:01:01 ID:DDAJIm51
真面目にレスしよう
37優しい名無しさん:2009/06/26(金) 23:19:31 ID:SyqeecOG
今日、会社の飲み会に行ってきた。
普通ならこんなアリ地獄に自ら飛び込むようなことはしないけど、
自分を含めて新人の歓迎会だから行かないわけにはいかず、意を決して参加したけど・・・もう、消えたい。

隣の上司が気を使って話しかけてくれたけど、聞かれたことに答えるのが精一杯で自分から話題を広げたり振ったりは一切できず、固まってしまった。
終始ガッチガチに緊張して、食事もあんま喉を通らなかった。箸を持つ手が震えたくらいだからな。
20人くらいの前で豊富とかを言わされたんだけど、心臓バックバク(というか動悸?)で体が震えて、頭ん中真っ白になって「あのー・・・、あのー・・・」ばっか言ってた。

会社の人はみんないい人だし、嫌いな人はいない。
それ故に、その場にいるのが怖くて辛くて仕方なかった。今思うと、マジで地獄絵図だ。
同じ部署の同期は既に周りに溶け込んでた。
人と比べるわけじゃないけど、こんなんでごめんなさい。あの場にいてごめんなさい。生きててごめんなさい。

自分は一体何のために生きてるんだろう。SAD&対人恐怖で、その先に何がある?
自殺する勇気もなくて、ただ何かに怯える毎日に何の意味がある?
もう、いっそのこと消えてしまいたいよ。

長々とすまん。
38優しい名無しさん:2009/06/26(金) 23:22:09 ID:1kmCrZlV
日本が裕福な国でよかったと思うよ
貧困国でSADだったらとっくに野たれ死んでるだろうな
39優しい名無しさん:2009/06/26(金) 23:38:32 ID:5nKubNmA
>>37さん、
あなたの気持ちよくわかります。
飲み会に行けただけでもすごいこと!
そういう自分をほめてあげてください!
通院はしていますか?
あせらずやっていきましょう。
消えてしまいたいなんて言わないで。
少なくとも私はあなたの理解者です。
40優しい名無しさん:2009/06/26(金) 23:48:18 ID:hlOCU+RJ
飲み会参加しただけでも自分を誉めてあげな
自分は発祥は物心ついた3歳のときからSADの特徴でてたんだが早すぎだよな
41優しい名無しさん:2009/06/27(土) 00:44:55 ID:AlYzNd30
私は飲み会誘われても毎回断ってしまう・・。
行きたくないけど付き合い悪いやつって思われるのも嫌だし、
断った後毎回自己嫌悪。
42優しい名無しさん:2009/06/27(土) 00:57:33 ID:Be9ab5V7
去年退職して今無職…
43優しい名無しさん:2009/06/27(土) 00:57:39 ID:qojnpH76
辛いよな。
人生、生きてる価値ないって感じ。
一人で居る時が一番安心。
だけどそういう訳にも行かないんだよな。
44優しい名無しさん:2009/06/27(土) 01:09:50 ID:93oI1/XB
母親が口癖のように、お給料が自分の価値だといっている
そうだよなぁ
また私無職だよ
次の仕事探さないといけないのに新しいところに飛び込んていくのが怖くてしかたない
まともに働けるようになりたい…
45優しい名無しさん:2009/06/27(土) 02:53:31 ID:me3e4Cva
自分も社会人1年目。
会社に入ってこんなにもプレゼンが今後あると思うとぞっとした
自分の仕事は人前に立って話すことが避けれない。
今まではうまいこと友達任せにしていたが社会人にもなるとそうもいかないよな


精神科とは無縁と思っていたが勇気を出して行ってみるよ
薬でだいぶ改善されるみたいだし

ところで、精神科はまわりにたくさんあるんだがいい病院を見分ける基準がわからない

だれかアドバイスお願いします

プレゼンが3ヶ月後あると思うだけで今から気が重い、休みたいよ
46優しい名無しさん:2009/06/27(土) 03:01:39 ID:KXg3U8k7
>>45プレゼン失敗恐れず、楽しんで気楽にやれ。プレゼンで緊張しないやつはいないから、笑顔、誠意を忘れずやれば大丈夫。

病院は通勤途中か家近、交通よいとこ所数件あたるべし。

どっかあるよ。
47優しい名無しさん:2009/06/27(土) 03:04:09 ID:LvVgpXrY
>>45
ネットで情報を集めるのにも限界がある
とりあえず1コ通ってみるのがいいかと

ほとんど話も聞かず、薬ばかりどっさり出すのはやめとき

俺が(最初はパニック障害だったけど)いっている病院は、初診でも話を2,30分くらい聞いてくれたし、
これからどうするかとか、家族(精神病を基地外と思っている人たち)にどう接したらいいかのアドバイスもくれた

まあ俺は幸運だったと思うが、そこまでじゃなくとも、
話を聞くのも説明するのもそこそこな医者はあんまり…と考えている

こればっかりは神経・精神科に限らず、外科とか内科とかも同じだと
不要な不安は取り除きたいし、でも危険なところは認識しておきたいじゃん?
48優しい名無しさん:2009/06/27(土) 04:59:24 ID:GtATd+U6
SADの治療を始めて6年。
先月就職した会社をクビになり彼氏に捨てられて症状が逆戻りした。
他人だけじゃなく小さい物音にもビクッとする…
49優しい名無しさん:2009/06/27(土) 05:05:02 ID:dLdCbbJL
金づるにされたのか....
5045:2009/06/27(土) 10:30:57 ID:me3e4Cva
>>46 47
2人ともありがとう
励まされとりアドバイスもらえて嬉しい
こんなにもプレゼンが嫌という気持ちは同じ病気の人にしかわからないからな

とりあえず家近い病院に行ってみる
またレポするわ



51優しい名無しさん:2009/06/27(土) 10:41:04 ID:czC0RG5Y
インデラル飲んでいる人いますか?
52優しい名無しさん:2009/06/27(土) 12:24:32 ID:Z9BTpVuh
のんでるよ
たまにならまだしも頻繁だと体に悪い気がする
53優しい名無しさん:2009/06/27(土) 12:53:58 ID:eyoR4oXg
先日軽い社会不安障害と診断されました。

おためしとしてお薬をいただいたのですが、
その先生曰く、「SADのお薬は(SSRI?)大体みなさん3ヶ月くらいのんで、
症状が改善したら、徐々に減らしていきますね〜」ということでした。
しかし、いただいたSADのパンフレットには「薬は量を減らさずに一年間は飲み続けましょう」
と書いてあったのです。
先の先生は3ヶ月くらい飲めば大丈夫だといい張っているのですが、
一年と3ヶ月はえらい期間があいてます。
実際は一年くらい服用を続ける(定量で)ほうが多いのでしょうか。
54優しい名無しさん:2009/06/27(土) 13:24:13 ID:czC0RG5Y
リボトリール、飲んでいる人いますか?
55優しい名無しさん:2009/06/27(土) 14:32:50 ID:gT/OrT+l
>>39>>40
ありがとう。そう言ってくれる人がいるだけでも救われるよ。
こんな気持ちは同じ病を抱えてる人にしかわからないもんな。
ちなみに通院はしてない。二年前に五ヶ月ほど精神科に通っててルボックスとソラナックス飲んでたんだけど、
このままずっと病院通い&薬漬けになるのは御免だからもう行ってない。
定期的にじゃなくてもせめて頓服できる薬があればいいんだけど、SSRIって頓服で効くのかな?

>>41
いっそのこと付き合いの悪いヤツって思われれば誰からも誘われなくなる。
行って、居心地の悪い中で何時間もいる方が辛いよ。
56優しい名無しさん:2009/06/27(土) 14:53:34 ID:5gFJ/AGp
SSRIは頓服じゃないよ
あれは飲み続けてナンボ
薬頼るの嫌になり勝手に断薬したら吐気ふらつき全身電流走って速攻医者行ったら激怒された
あれは年単位で使用するもの
57優しい名無しさん:2009/06/27(土) 16:20:54 ID:CiXwPxFi
ジャンキー街道まっしぐらですね。
58優しい名無しさん:2009/06/27(土) 18:27:45 ID:0Na5ccaz
6月から1日に何十回も電話をとる会社に就職して死にかけて今日初めて精神科に行って社会不安障害と言われた
あまり話をきかれず大量のテストを受けてルボックスとリーゼという薬をだされた
上にほとんど話もきかず薬ばかりだす病院はやめといたほうがいいと書いてるけど
病院はいくつか行ってみたほうがいいですか?
59優しい名無しさん:2009/06/27(土) 18:32:10 ID:jCAKo9Jv
>>56-57
SSRIは依存性はないから正しく時間をかけて減薬すりゃ問題ないよ
ただ、一気に断薬すりゃ、退薬症状が出るに決まってるってだけ

医者の指示でもないのに、勝手な判断や人に飲むなといわれて
ほいほいやめちゃうような馬鹿には痛いしっぺ返しが待ってるというだけの話さ
医者以外の人間の言うことはニセモノだと確信して間違いない
60優しい名無しさん:2009/06/27(土) 18:59:59 ID:qojnpH76
もう数年通っていて、先生とは良い関係だと思っている。
でも最近、ふと思ったんた。
こういう所に通っている所を知り合いに見られたら
なんて思われるだろうかって。
以前タクシー乗って病院名告げたら
何しに行くの?誰かの御見舞い?
とか興味深々だったので、
「私が診て貰ってます」って言ったんだ。
自分も精神科って偏見あったけど、
まだまだ世間の目は冷たいよね。
61優しい名無しさん:2009/06/27(土) 19:33:17 ID:gT/OrT+l
うちの親も、精神科はヤバい人が行くところだと思ってる。
こういう偏見があるから、敷居が高く感じてしまうよ。
62優しい名無しさん:2009/06/27(土) 19:36:33 ID:+Vd/lDBl
派遣から折角、仕事が来たのに、研修の初日に皆の前で挨拶をしなければ
いけないのと、研修の最終日に成果をロールプレイで発表しなければないらない
ので断りました。
人前で話せないので仕事になりません。
もう一生、生活保護で引きこもって生活します。
63優しい名無しさん:2009/06/27(土) 19:39:37 ID:jCAKo9Jv
>>62
認知行動療法試してみたらいいよ
そうすれば、そういう場面ですら治療のよいチャンスになるんだけどな
64優しい名無しさん:2009/06/27(土) 19:55:33 ID:q9iyMK7K
タクシーの運転手って雑談好きだよな。社訓かマニュアルかなんかで決まってんのかな?
6539:2009/06/27(土) 22:57:42 ID:gPIGJxnC
>>55さん、
私は通院歴2年3ヶ月。デプロメールとメイラックスを服用しています。
あと頓服でセパゾンを飲んでいましたが、今は必要なくなりました。
薬に依存性はないようですし、生活はだいぶ楽になりますよ。
SSRIは少なくとも年単位で続けなければならないようです。
薬漬けになるかと私も怖かったのですが、やっぱり薬を飲みながら
徐々に治していくのがいいと今は思っています。
飲み会は相変わらずイヤですが、前ほど病的にイヤとは思わなくなりました。
仕事も前向きに取り組めるようになりました。
私は長いこと薬のお世話になっているので、そろそろ認知行動療法をしていかなくては
いけないのかなと思っています。
参考にしていただけたら幸いです。
66優しい名無しさん:2009/06/27(土) 23:49:39 ID:woeIMYwm
>>62
それは残念でしたね。ちょっとでも苦手なことに遭遇するともう逃げたくなる。私も似たようなことで逃げてしまいました。
また自分に合う所見つかるといいですね。
67優しい名無しさん:2009/06/28(日) 03:56:50 ID:BpwYxdxx
今うつ状態も併発してるということでSNRIを飲んでいるのですが、この薬は社会不安といった症状にも効くんでしょうか?
68優しい名無しさん:2009/06/28(日) 03:58:05 ID:zLlpxq2j
┌(・。・)┘♪└(・。・)┐♪┌(・。・)┘モンキーモンキー
69優しい名無しさん:2009/06/28(日) 10:33:17 ID:xatc8aOF
女性で生理前に緊張が倍になる人いませんか?
私がそうなんですけどもやっぱりホルモンが
病気と強く関係あるのかと思ってます。
生理前は薬が効かなくて辛い・・・orz
男性にも女性ホルモンはあるらしいのでSADは女性ホルモンに
左右されてるんじゃないかな、とたまに思います。
70優しい名無しさん:2009/06/28(日) 10:53:49 ID:TS+LjcDS

前スレで「地元を出ていきたい」と相談した者です。

母親に話しました。
ここでは辛いから、出ていきたい。
と。

今までの気持ちも全て。


そしたら今朝
「お母さんも読んでみたから
この本読んでみて」
と言われ渡されたのが
大きく「パニック障害」と書かれている本。

そしてそのあとメールで
「辛い気持ち分かるよ。絶対に治るから
今の先生を信じて治していこう」
と送られてきました。

もう地元を出させる気はないんだ
って分かったら苦しくて
親なんかに話さなきゃよかった
って思いました。
病院に行くのも薬飲むのもやめようと思います。

死ぬしかないです。

いきなりすみません。
苦しくてどこに吐き出していいかわからなかったので
書かせてもらいました。
71優しい名無しさん:2009/06/28(日) 11:04:57 ID:3OaSabQl
SADの治療で、三環系の薬を飲んでいる人、いますか?
72優しい名無しさん:2009/06/28(日) 11:09:04 ID:TafIanmY
スレ違いかもしれませんが、どなたか教えてください。
精神科の病院に2箇所、同時に通院することは可能でしょうか?
バレたりしますか?
事情があって、うつ病とSADで違う病院に通いたいのですが、
秘密にすることは可能でしょうか?
73優しい名無しさん:2009/06/28(日) 11:11:13 ID:3OaSabQl
>>67
効くと思います。
74優しい名無しさん:2009/06/28(日) 12:58:24 ID:L7dE7gCA
今日も元気にひきこもるか
75優しい名無しさん:2009/06/28(日) 13:02:52 ID:Es4kuclv
明日仕事だと考えただけで死にそう
76優しい名無しさん:2009/06/28(日) 13:13:56 ID:Wa9N9UIB
>>70
わかるなぁ、親が理解してくれない気持ち。自分もそうだから。
でも親が心配する気持ちもわかる気がする。二つの考え方があると思うんだ。
一つは、「家を出ても根本の病気が治らなければ何処へ行っても同じ。」
もう一つは、「住む環境を変える事で心が軽くなり、前向きに生活ができるかもしれない。」
いずれにしても、親をもう一度説得するか、もしくはバイトで資金を貯めて家を出るタイミングを伺うしかなさそうだね…
77優しい名無しさん:2009/06/28(日) 14:51:06 ID:TS+LjcDS
>>76 さん
話し合いのときに
もう言ったんですよ。
「心配なのもわかるし、
出て行ったからと言って
全てが解決するわけじゃないっては分かってるつもりだから…
でも逃げるために出ていきたいんじゃない。
ちゃんと1人でやっていきたいって思うから。」

と。
でもやっぱりつらさとか苦しさなんて自分にしか分からないものですよね。
かと言って自分が誰よりも辛いとは思ってませんが。
78優しい名無しさん:2009/06/28(日) 14:59:41 ID:p8VCp/NC
もうひきこもればいい
79優しい名無しさん:2009/06/28(日) 15:06:40 ID:frnMcyp9
SADの本持ってるが実行したかはともかくうつ病より死にたい消えたいと思う割合が多いとかいてた
しかもうつ見たいにゆっくり休養をとれなんて書いてなくて、不安や恐怖に飛込もうだとさ…
80優しい名無しさん:2009/06/28(日) 15:16:21 ID:TS+LjcDS
>>78

もうすでに引き込もってますが…
81優しい名無しさん:2009/06/28(日) 15:16:23 ID:HMtn8kfo
コンビニで気軽にバイトできる高校生って神に思える。
また、自分に一生働くことができない心の傷を刻み付けた親族が憎い。
今、生活保護で暮らしてますが、国に食わせてもらってること、
孤独でいらざるを得ないこと、そんなことを考えると死にたくなる。
実際、秒読み段階に入りました。
やっぱり限界ってありますね。
死んだあと、親族に遺体を引き取ってもらいたくないのでその辺の遺言の書き方を調べていることろです。
死んだあとに母親づらして遺体を引き取る・・・
そんな状況には絶対させない。
82優しい名無しさん:2009/06/28(日) 16:04:25 ID:r1M3knLp
>>81

> コンビニで気軽にバイトできる高校生って神に思える。

自分もそう思う。
高校のとき友達に誘われてコンビニのバイトしてみたけど・・・トラウマです。

死のうとしてるの?
親族に何をされたかわからないけどどうか早まらないでほしい。。。
“死のうと思う勇気があるなら何でもできる”
自分はそう言い聞かせてる。
終わらすことに勇気を使うならこれから一歩を踏み出す勇気に変えてほしい。
実際そんな死に方しても成仏できないと思うし。
死んでもつらい思いするのは嫌でしょ。
死んでも楽にはなれない。
きっとあなたにとって今が一番つらい時期なんだと思うけどこの時を乗り越えれたら道が開けるかもしれないと思って今を必死に頑張って生きて欲しい。
普段ロム専の自分だけどあなたのレス見てレスせずにはいられなくなりました。
私の思いが少しでもあなたに届いてくれることを願います。
83優しい名無しさん:2009/06/28(日) 16:49:00 ID:Wa9N9UIB
>>77
ちゃんと話してもダメだったんですね。
親が反対するのは心配だけが理由なのかな?
84優しい名無しさん:2009/06/28(日) 17:26:30 ID:HMtn8kfo
>>82
ありがとう。
両親は不仲、喧嘩しまくり。
兄からはいわれのない虐待。
それはもう徹底的に尊厳を失うやり口で巧妙。
街を歩いていて信号待ちをしている車の中の人間が全員、兄に見える
それは、徹底的に私のことを監視し、アラを探し、凝視されている感覚。
被害妄想なんてもんじゃない。
見られてもいないのに、さげすませれてもいないのに恐怖を感じる人生。
人間不信は回復不可能レベル。
全員が兄の感覚の視点で物事を考えてるとしか思えない。
他人と接するときもそう。
何十社と働いたが持って半年が限界だった。
決まって恐怖と被害妄想で現場がきつくなり、眠れなくなって、段々おかしくなっていくパターン。
それで生活保護を受け8年が経って今36才で何も進展はなく、ただ病状は悪化していく。
無職で生保だから誰とも付き合えない。
このまま孤独でいるのは耐えられない。
両親の仲が悪かっただけに家庭というものにひたすら憧れる。
デイケアで知り合った彼女とは結婚寸前までいったが子供を勝手に堕ろされた。
自分は戦場のような環境で育ったから精神的にはタフなんだと自負していたが限界ってある。
なんで今、健康な状態で働けていないのか。
理不尽な人生を余儀なくされた確固な怒り。
自問自答すると何時間も考えてしまう。
12才で転校、離婚、転校され引き裂かれた思春期がたまらなく恋しい。
中1の女の子を見ると胸がときめき、すべてが脳内で一致する。
死んで12才からやり直したい。
中学校の新学期の4月に。
死ぬならそこの場所と決めている。
85優しい名無しさん:2009/06/28(日) 17:30:29 ID:mOmjGDm9
俺はわからない未経験な事は怖いから一応寿命まで生きる事にする
死んだら楽になれるってよく言うがこればかりは死んだことある本人しかわからないし
逆に死んだら苦しい地獄が待っているのかも実際はわからないしどうせもがいても人間死ぬから自殺は辞めとくか
86優しい名無しさん:2009/06/28(日) 17:40:09 ID:i1IGFmxv
彼女がいただけでもうらやましい。
私は友だちも彼もいない。
87優しい名無しさん:2009/06/28(日) 17:45:05 ID:p8VCp/NC
死んだら「無」だろ。なんもないよ。
自分が生まれてくる前に感情も何もなかったようにな
それ思うと恐ろしくなる
88優しい名無しさん:2009/06/28(日) 17:48:32 ID:HMtn8kfo
母親は判断力が甘く自分勝手な奴だった。
仲が悪かったくせに単身赴任先の父親のところに突然「引っ越す」と言った。
私は反対だった。
4月からは地元の憧れの中学校生活が待っている。
でも4月30日でなんの相談もなく勝手に転校手続きがとられていた。
引っ越したその日に大喧嘩してやがった。
その3ヶ月後に離婚と転校。
相談なんてまったくなし。
4ヶ月で転校・離婚・転校というコンボ。
12才。転校先の中学校ではすでに人格が変わっていた。
勉強・部活・恋愛、すべてを放棄した。
地元では女の子とよく喋るやつだったのに誰とも話さない、気味の悪い存在としてクラスに認知されていく。
進路なんて興味ないから底辺の高校を選び、視線恐怖で半年で中退。
家に帰れば、2間の狭い空間の家で虐待の日々。
「早く働け!」働けるわけない。
16才で世に放り出された。
精神的には12才のまま成長していない。
12才で価値観がストップしたまま。
聞けば3歳から暴力を振るわれていたらしい。
父親が殴り方を兄に教えたと言っていた。
母親は理不尽な転校と離婚について一切謝罪しなかった。
それどころか俺が悪かったようなことを言う。
「君が弱かっただけだろ?」「人のせいにするな!」「親をバカにして!」
25才の時、東京で一人暮らしをすることになり、母親が生活費を出すという約束だったが、
3ヶ月経ってどこかに失踪。
自殺するという手紙が届いたがちゃっかりどこかで生きている。
死ぬときにろくでなし一家の世話になってたまるか。
そういうときに限って涙流すんだろ?
嘘泣きってバレバレなんだよ!
父親は再婚して2児をもうけ結構幸せにやってるみたいだ。
父親に恨みはない。
母親と兄は俺に殺される理由はあるんだ。
89優しい名無しさん:2009/06/28(日) 20:11:33 ID:W+5p8y84
母親が病気をよく理解してくれているなんて素敵ですね

でも親が好き勝手したように自分も好きにすればいいと思う
冷たいようだけれど、自分の人生なんだしもう大人なんだから
社会不安で自立する覚悟があるなんて私からしたら凄いことだよ
恥を晒すことが恐怖で同じ仕事を長く続けることが出来ない私はいつ自立できるんやら…
90優しい名無しさん:2009/06/28(日) 20:21:58 ID:GP8dzF8r
特徴が一致するから明日診察受けようかと思ってるんだが、これって治るもの?

病気みたいな名前付いてるけど、治れば普通の人みたいに
小さな事気にせず生きていけるもの?

薬で治すんだよな。でもそれで自分の価値観が変わるの?
どういう治療を受けるんだ?
91優しい名無しさん:2009/06/28(日) 20:54:55 ID:MHkJqE1t
わからん
92優しい名無しさん:2009/06/28(日) 21:17:38 ID:hMQ23eOp
質問なんだけどルボ飲んでる人で、勃起しにくい又は硬くなりにくい人いる?

これ飲んでからオナニーでもふにゃふにゃなんだけどw
93優しい名無しさん:2009/06/28(日) 21:51:08 ID:sdlTR5EB
流れで帰るに帰れず飲み会に参加してしまった
もう逃げてきたが、色々と駄目過ぎだったorz
無理するもんじゃないな
ほんと消えたい
94優しい名無しさん:2009/06/28(日) 22:10:07 ID:1cI11YAW
初めてきたけど社交不安障害とアスペルガーて、かぶってる人結構いるのかな?
自分自身そんな気がするんだけど・・
95優しい名無しさん:2009/06/28(日) 22:11:02 ID:J6We7hXb
SADの人は、好き避けやってしまう人多いですか??
96優しい名無しさん:2009/06/28(日) 22:47:02 ID:oe9jYnpj
33年間ずっと好き避けです
97優しい名無しさん:2009/06/28(日) 23:15:27 ID:tiu09d+e
好き避けって?
98優しい名無しさん:2009/06/28(日) 23:49:52 ID:iozKQgAJ
酒好きですが何か?
鮭も好きです。
99優しい名無しさん:2009/06/29(月) 00:34:29 ID:a7iUQ+P0
>>88
想像以上に波瀾万丈でびっくりΣ( ̄□ ̄)!
やっぱ家庭環境が一番影響するんですね。

自分も物心ついた時から両親が仲悪くて喧嘩ばかり。
いつも二人の喧嘩に怯えて毎日二人が喧嘩しないようにする為に自分はどうすればいいかってことしか考えてなかった。
喧嘩が始まれば仲裁に入るけど聞く耳持たないしこっちも聞きたくないから風呂場に行って蛇口とかシャワーとか思いっきり出して喧嘩の声が聞こえないようにしてた。
喧嘩後は泣く母をなぐさめる為に無理に明るく振る舞って。。。
母は幼い自分に父や父の家族にされてきたことを徹底的に叩き込んで父や父の家族=悪者って教え込まれてたから基本的に母の味方してた。
小さいときの記憶はそんなことしか無い。
とにかく父と母の喧嘩を見るのが何より嫌で恐怖だったなぁ。
小さいときから両親にも気を使って生きてきたから当然外で友達にも気を使うし常に周りの目を意識してたからSADになったのかなぁって自分では思ってる。

>>88に比べたら家庭環境恵まれてるほうかもしれないけどね。
それでも自分にとってはトラウマな思い出だから自分より何倍もひどいめにあった>>88の人の心情を考えるとゾッとします。

でも死ぬのはやめようよ・・・。
自殺なんかしたら来世でも同じ道を歩むことになるんだよ結局。
絶望的な人生でも何かどこかに道があるはずだよ。
孤独ならここに来ればいい。自分が話きく。
話きいてもらうだけではどうにもならないって思うかもしれないけど、
意外と小さな希望の光が見えてくることもあるんだよ!
今までさんざん辛い思いをしてきたあなたのような人は死なせたくないなぁ・・・
少しでも幸せになってほしい。
100優しい名無しさん:2009/06/29(月) 00:36:26 ID:NEc1Ltnv
>>93
よう兄弟。痛すぎるほどその気持ちわかるよ。
消えたくなったらここで大いに吐き出せばいい。
まるで自分を見てるようなのに気の利いたこと言えなくてすまん。

>>94
自分は、対人恐怖・SAD・アスペルガー、全部の特徴に当てはまるよ。病院で診断されたわけじゃないんだけどね。
おかげで生きにくいったらありゃしない。
101優しい名無しさん:2009/06/29(月) 02:09:05 ID:3OvDeztk
アスペの疑いがあるかどうかはアスペスレのリンク先のテストでわかる

オレの家庭環境はいたって普通だったが、いちよう引越しは2回ある。
なんか人のしゃべり方の特徴とか笑って指摘するやつがいたから
102優しい名無しさん:2009/06/29(月) 02:11:48 ID:3OvDeztk
そんなに変なしゃべり方なのかオレって思い出すとどんどんしゃべられなくなった
103優しい名無しさん:2009/06/29(月) 08:43:34 ID:1pZtPM8u
>>92
SSRI服用してると、性欲減退の副作用があります。
104優しい名無しさん:2009/06/29(月) 08:49:16 ID:RosR0x1W
>>99
私がいる(笑)

いろいろ重なるとこが多すぎる。
やっぱこの病気は家庭環境もでかいのかね。
105優しい名無しさん:2009/06/29(月) 08:57:17 ID:E3e5fmZE
私も家庭が不仲で、喧嘩らしき声が聞こえると
ドア閉めきってテレビの音量上げたり
風呂ではシャワーとかとにかく物音立てたり
ビクビクしながら耐えてた…

当時のビクビクが今のSADに繋がってる気がするよ。
今でも不機嫌な声がするとドキドキする。
106優しい名無しさん:2009/06/29(月) 09:17:02 ID:1pZtPM8u
少なくとも家庭環境は影響してるとは思う。
私は姉にいじめられ、おさえつけられて育った。
だから今も自分の意見を言うことが怖くてできない。
あと親も私の現状を全く理解してくれない。
けど私はそれをSAD発症のせいにしたくない。
107優しい名無しさん:2009/06/29(月) 09:51:21 ID:zR8kypQJ
皆似てるな〜私も小さい頃から喧嘩が絶えない家庭で部屋で耳塞いだり二人が仲良くしますようにと願ったりして両親に気遣ってばかりで甘えるってことをしなかった
もう私も30前なので親のせいにはしてられないから医者にはその話はしてないけど家庭環境は関係あるのかな
今でも甘えたりするのが苦手だから男性にとったら可愛げがないのかもしれない
108優しい名無しさん:2009/06/29(月) 09:56:28 ID:0OwiYQ0K
私の両親も不仲だった…
あきれてイライラしちゃうこともしばしば
そういうのもSADに関係してくるのかな?
109優しい名無しさん:2009/06/29(月) 10:29:31 ID:zR8kypQJ
私はイライラはないが自尊心が低いと思う
それだけじゃないと思うけど家庭環境はかなり関係あるんじゃないかな
ここしか知らないけど両親喧嘩ばかりってのはかぶってますし
110優しい名無しさん:2009/06/29(月) 10:39:09 ID:Bt87N5xZ
統計的に両親が不仲じゃない家庭の方が少ない気もする。
不仲のレベルにもよるけど、離婚はしてないが
言い合いが耐えないっていうのはよくあることかと。

家庭環境が悪いとSAD発症率は高くなるかもしれないけど、
そこまで大きな要因だとは思えないな。
111優しい名無しさん:2009/06/29(月) 10:43:42 ID:9y7v6sBn
両親仲良かったし、子供には愛があったと思う
だけど家には親の友人?が1回位しか来なかった+体罰
親と一緒に何かの会合に出る機会があっても母親は基本、話に入れない
たまに話を振られると子供を貶す話(謙譲の美徳と思っている)
父親は社会的には地位があり落ち度は表出しなかったが、自分が恥を恐れる人のうえ
子供を同じ目線でじーーーっと不安定に観察してて息が詰まりそうだった

拠って緊張症で交流下手で不安定な子供が育った
ただもう責めても仕方ないから自分でがんばってる
きょうだいは全く同じ症状だし、今はほぼ家族中が安定剤の世話になってる
112優しい名無しさん:2009/06/29(月) 11:39:25 ID:fWK7wW8S
全般性のSADだけどコンビニ店員できるかな?
男の人苦手で怖いけど‥
113優しい名無しさん:2009/06/29(月) 11:47:14 ID:fWK7wW8S
↑全般型だった
114優しい名無しさん:2009/06/29(月) 12:30:56 ID:fWK7wW8S
ヤンキーやホスト、ギャル男みたいな人がどうしても怖い。偏見の目で見たくないのに
115優しい名無しさん:2009/06/29(月) 13:12:48 ID:J/JtWyYJ
アスペルガは不安障害とは逆に不安とか緊張がない。
あと薬はきく。マイナス思考の無限ループが無くなる。あとは自分次第。自分は人生かわった。どんな事にも動じない。
116優しい名無しさん:2009/06/29(月) 14:39:39 ID:dI5MkcKr
SADで漢方処方して貰っている方いらっしゃいますか?
以前ルボックス飲んでいたけど、筋弛緩があるから
出来るだけ飲みたくない。
久々に見つけたウォーキングという趣味を、副作用でダメにされたくないんです。
まあそれしか薬が無いなら、社会復帰に向けて飲むしかないけど・・・
117優しい名無しさん:2009/06/29(月) 15:14:29 ID:rAAXf8YY
この病気UFOキャッチャーできなくね!?(((゜Д゜;))
118優しい名無しさん:2009/06/29(月) 15:18:33 ID:xyjY0kVf
今治療してる人って居る?

さっさと病院行って治そうと思うんだけど、短期間(例えば一ヶ月程度)で集中的に治療して、
社会生活を送る上で問題無いレベルまで回復できるかな。

やっぱ皆仕事や学業と平行して治療受けてるの?
119優しい名無しさん:2009/06/29(月) 16:16:59 ID:J/JtWyYJ
1ヶ月あれば薬が効いて良くなる。
ただ薬を急にやめると本当にしんどい。 短くて半年は必要。
120優しい名無しさん:2009/06/29(月) 17:34:24 ID:556e5lK4
>>112
コンビニはどうだろ…?緊張すると震えが出やすいタイプなら厳しいかな。
コンビニって人前で作業する事多いよね。レジ以外にも、お弁当の温めとか公共料金の払い込みとか。
コンビニではないけど昔レジしてたよ。ただお金の受け渡しの時に、緊張からかなり手が震えるんだよね。
それで、お釣りを落としちゃったりしてた。少しトラウマ。
121優しい名無しさん:2009/06/29(月) 17:59:05 ID:r5Bk/F2F
あまりの緊張ぶりに失笑されることしばしば
122優しい名無しさん:2009/06/29(月) 18:09:35 ID:Bz3E7JlY
だめだ!とか怒鳴り声怖い
123優しい名無しさん:2009/06/29(月) 18:49:52 ID:eQ1xS5lZ
幼稚園のお遊戯会もかなりドキドキして固まったり小学一年の本読みも死ぬ思いでやってた
のびのびしてない子供らしくない子供と書かれ
SAD歴長すぎ
124優しい名無しさん:2009/06/29(月) 20:04:29 ID:r5Bk/F2F
そうそう、幼稚園の頃から○○会等の遊びは恐怖・苦手だった。
椅子取りゲームやフルーツバスケット、おにごっこ、大縄跳び・・・全て憎い。
125優しい名無しさん:2009/06/29(月) 22:27:21 ID:tyfdYcAV
ずっと鬱だったんだけど、最近不安とか孤独感とかの方が症状として強く出てくるようになった。
かかりつけの医者に恐怖感を和らげる薬処方してもらってるから、
それ自体は緩和してるんだけど、なんだかいつもそわそわしちゃって落ち着かないんだ。特に電車。
そういうそわそわ感、ある人います?
126優しい名無しさん:2009/06/29(月) 22:53:24 ID:YqXJ8jNG
お聞きします。
SAD治療をしていて、自分でそろそろ薬の量を減らしたいな、と思ったら、
先生に相談するべきなのでしょうか?
それとも、自分では減らしたいなと思っても、先生の方から減らしましょう、と
言われるまでは黙って飲み続けていた方がいいのでしょうか?
いまいち先生と打ち解けて話せないので、みなさんはどうしているのかな、と
疑問に思いました。
よかったら教えて下さい。
127優しい名無しさん:2009/06/29(月) 23:34:19 ID:3fYbjnmF
>>126
減らしたいと思うってことはあなた自身は調子が良くなっていると感じているんだよね?
ならば、
「このごろ調子が良いので薬を減らしてみてもいいでしょうか?」
と率直に訊くのがいいと思うね。

ただし、どのくらい薬を飲んできているのかわからないけど
最近飲み始めた薬が効いてきて調子が上がってきたところだったらまだしばらく続けたほうがいいと思う。
128優しい名無しさん:2009/06/29(月) 23:36:30 ID:Qs0JkVMy
自分は子どもの頃の記憶があまりない
普通の家庭でそれなりに幸せだったと思ってるんだが
今は離婚してる両親と3人でどういう風に過ごしていたかあまり思い出せない
ただひとつ思い出せる光景は両親の喧嘩の怒声がふすまの向こうから聞こえてくるのを
暗い部屋の中で布団に潜って耐えていたこと
一人っ子だしそれが本当の記憶なのか確かめる術はない
129126:2009/06/29(月) 23:45:39 ID:YqXJ8jNG
レスありがとうございます。
薬はもう2年以上飲んでます。
デプロとメイラックス。初診時と量はずっと変わらないです。
SADに限っていえば、調子はいいとは思うんだけれど、
落ちるときは落ち込み方がひどい。
先生にはそれすら言えてません。
言いたいことがあっても泣いてしまって言えないので
病院ではいい子を演じてしまっています。
だから何かあるときは紙に書いていっています。
すぐ泣いてしまうのはSADではなく性格ですよね?
あ〜言いたいことが言えないのが情けない、けどできない。
話がそれました。すみません。
130優しい名無しさん:2009/06/29(月) 23:57:30 ID:3fYbjnmF
>>129
>言いたいことがあっても泣いてしまって言えない
調子がいいとは思えないけど(失礼ながら^^;)
立派な?SAD じゃないですか。
今の薬が合っていないのかも。
いい薬(自分に合った薬)に出会えればいいと思うけど
薬を変えてみて欲しいってことも言えないのかな・・・
131優しい名無しさん:2009/06/30(火) 00:17:51 ID:yg4jpNrT
自分は、初対面はいいが顔見知りになってきたりすると
だんだんその場所に行くのが嫌になってくる
SADは、そんな人が多いんですかね?

2chでもID変わって、単発レスならしやすいんだけど
同IDとかでレス何回かしたりすると、だんだんしづらくなってくる
これもSADと同じ原理か
だとすればここにSADのヒントないかな
コテなんて出来ないと思う
コテやってる人の中にもSADっているんだろうか?違う症状なら居るのか
132129:2009/06/30(火) 00:20:34 ID:XiGko9vs
>>130さん、
言いたいことがあっても泣いてしまって言えない、というのはSADの症状
なんですか?私てっきり自分の弱い性格のせいだとばかり思っていました。
だったらば全く進歩のない私です。情けない…
133優しい名無しさん:2009/06/30(火) 00:30:52 ID:9dEn6AlY
>>131
同じです。2ちゃんねるでキャップつけてボランティアして前より煽りには強くなったけど不安感は今でも抜けない。
今はボラ活動休んでるけど正直向いてないと思う。
自分のやることに自信が持てないっていうか。。
134優しい名無しさん:2009/06/30(火) 00:48:30 ID:714zbABN
>>132
そんなに自分を責めることはないと思う。
自分も意見を求められただけで声が震えたり泣いてしまったりして
生きていることが苦痛に思える毎日だった。
今も薬は欠かせないけど、だいぶ楽に生きられるようにはなったし
薬に頼っているからダメな人間とは思わない。
眼が悪い人が眼鏡やコンタクトをしたり、
高血圧や糖尿の人が薬なしでは生きられないこととどこが違うのかと。
135優しい名無しさん:2009/06/30(火) 00:51:49 ID:yg4jpNrT
>>133
>2ちゃんねるでキャップつけてボランティアして
ごめんねよく分からないんだけど、これは何してたんでしょうか?
136優しい名無しさん:2009/06/30(火) 01:09:54 ID:9dEn6AlY
>>135
説明不足ですみません。削除人や記者などのことです<ボランティア
コテハン(キャップ)を付けて活動していました。
137優しい名無しさん:2009/06/30(火) 08:10:22 ID:zaFgqkBW
実際SADでひきこもってる人はどれほどいるかな
138優しい名無しさん:2009/06/30(火) 08:13:52 ID:iYq8Fk7K
ひきこもっているので調査のしようがありません
139優しい名無しさん:2009/06/30(火) 08:38:35 ID:QD+VkxXA
>>131に若干似た症状がある。
でもだんだんというより、突然嫌になるところが違う。

特にネットの付き合いだとそれが顕著で、

調子が比較的いい
→(活動が活発になり)新しいコミュニティで何人もの人と親しくなる
→ある日突然何もかもが嫌になり連絡を絶つ(例:mixi等であれば垢削除)。
→激しく鬱。自己嫌悪。体調最悪。
→なんとか回復。体調が良くなる。
→また別のコミュニティで人との交流を持つ
→ある日突然(ry

を何十回も繰り返してる。
暇をもてあましてるので、ブログとかまとめサイトとか作っては
放り出したことも誇張無しに50回はある。どうみても頭おかしいw
異常なまでの飽き性ともいえるけどなんなんだろうこれ。
SADの症状とは違う気がする。回避とか強迫性障害とかの方がまだ近いかも。

継続して何かを続けたり、人間関係を延々と築くことなんて絶対に無理。
140優しい名無しさん:2009/06/30(火) 08:40:57 ID:nHRBNnwk
>>139
躁鬱じゃないの?
141優しい名無しさん:2009/06/30(火) 09:52:38 ID:9YIx92ZF
バイトとか辞めたい時、ハッキリ言える人いる?
恐くて中々言い出せんor適当な理由作ってしまう…

普通どう言ってるんだろう…
142優しい名無しさん:2009/06/30(火) 10:54:07 ID:BjyEj2yJ
学校つらい帰りたい
143優しい名無しさん:2009/06/30(火) 11:13:51 ID:StQDa0Wi
>>141

オレはバックレしかしたことないな。まともに辞めたのは、期間満了したバイトだけだけど、
挨拶もしないでそそくさと帰って、半年くらいヒキった。
短期バイト→半年くらいヒキを5回くらい繰り返してるけど、もう最近はバックレるオーラが出てるのか、面接すら通らなくなった。
144優しい名無しさん:2009/06/30(火) 11:53:01 ID:yg4jpNrT
>>136
ありがとうございます
削除人や記者ってボランティアなんですね


だんだん億劫になってくるのは、苦手かもと思う人に対してどう行動していいのか
困るからかなあ
その人に思いが固着して離れないっていうか、本来の自分の思いじゃなくて
好きな感じの人に対しても意識しちゃって、自分に思いがサラッと戻らない
初対面は自分は自分で、身軽な感じ
145優しい名無しさん:2009/06/30(火) 12:08:52 ID:Nka+um1P
>>143
バックレるオーラってどんなのw
146優しい名無しさん:2009/06/30(火) 12:58:00 ID:SSYehUxc
>>143
バックレやつってばれてるよ。きっと
147優しい名無しさん:2009/06/30(火) 16:02:49 ID:hhcddD1c
社会不安障害と診断されたけど,調べてみたら回避性人格障害の症状とも当てはまったから医師に相談してみようと思う

人と話す,関わるのが辛い
仲良くなりたいのに
半年で治んないかな
148132:2009/06/30(火) 16:14:23 ID:9L/ipa1W
>>134さん、
ありがとう。私も薬の服用で生活がかなりラクになりました。
仕事もちゃんとできています。
普通の会話なら先生ともできます。
でも話題がSADに関することになると泣き出してしまって
ダメなんです。SADの治療に通っているのに…
となると、やっぱ自分の弱さかなって思っちゃうんです。
やっぱ認知行動療法しないといけませんね。
149優しい名無しさん:2009/06/30(火) 17:19:57 ID:9YIx92ZF
>>143
面接でばれる、って相当じゃねーかw
でも何度でもやろう、という精神は素直に尊敬するわ。

俺は恐くて何度も同じ思いしたくないから、長く居たい。
それだけに、「やめたいです」の一言が言い出せん…
150優しい名無しさん:2009/06/30(火) 17:53:06 ID:StQDa0Wi
まあ、5回も近所でバックレたら、噂にもなるか。
それ以前に、職場環境はいいのにバックレちゃうから、
自分自身に問題アリと最近はまた辞めそうでバイトも怖いってのが身体から滲み出てる気がするよ。
体力は、とりあえずペット用品の倉庫ピッキングフルタイム余裕だったから、大抵大丈夫そうな気がするけど、
臭気とか光加減に弱かったり、頭悪いし、色々問題山積み。
何よりも元気に挨拶、相手の目を見て話す、この2つが絶望的に出来てない。
そして、バイトも買い手市場で難易度が格段に上がってるし、面接でシフトの都合つけば即採用の所は皆無だし。
151優しい名無しさん:2009/06/30(火) 18:54:53 ID:kKHcBwPj
>>113
私は痛い目みた。
休憩の時隣に男性が座っただけで震えてご飯食えなくて恥かいた。
死ぬほどつらかった。
鬱になってやめた。
脅す気はないけど一応言いました。
私はそのとき薬飲んでなかったから余計ひどかったのかも。
薬の力借りてなら出来そうだ!という方だったらやってみるといいよ。
152優しい名無しさん:2009/06/30(火) 19:32:58 ID:fGV7JWwD
社会不安障害って診断された。
でも本当は「自分は精神病なんだ」って逃げ道作りたいが為に社会不安障害を演じただけで本当は病気でも何でもないのかもしれん。
でも人と話しててすぐ涙目になるのは治したい。
自分で自分が何考えてるのか訳がわからん。
153優しい名無しさん:2009/06/30(火) 20:14:25 ID:Nka+um1P

      ワケ         ワカ        ラン      ワケ      デモ     ナイ♪
      ∧             ∧                 ∧        ∧
      /。 `ヽ          /´。`ーァ       ∧       /´ 。`ーァ      / 。`ヽ     ∩∩   、、
    <。々   \       {  々 ゚l     /´。`ーァ    {   々l      <。々⊂ヽ  l   ヽ   ' ノ
       ⊂⊂_ノ  ヽ    / ∪ /っ    ヽ{   々゚lノ    /   つ       ⊂     ,!  ヽ    `ー- 、
        ヽ   )  /    /     (( ノ(   へヽ )) 〜  ⌒)       /   /    `(/  々゚ ,┘
         ∪^∪  ∪^∪        <         し し'          ∪^∪      (/`ー゚┘
154優しい名無しさん:2009/06/30(火) 20:58:52 ID:rgLC1tSX
SADはSAD以外の人との方が気が合うのかな
155優しい名無しさん:2009/06/30(火) 21:05:46 ID:LDOJJOPM
保育園は元気な子だったのになあ。
お芝居で主役やってほめられたのが自慢でした。
まさかこんな大人になってるとは・・・
ギャップありすぎ死にたい
156優しい名無しさん:2009/06/30(火) 21:31:54 ID:aLIHPWij
私は中学までは発表も本読みも人前余裕だったのになぁ。
むしろ本読みのときとか暇だから当ててほしいとか思ってたw
たぶんその頃は勉強も運動もできてたし結構男子にもモテたりしたから
自分に自信があったんだと思う。
で、なぜか中3くらいからSADの症状が出始めたんだよね〜。
部活も引退して皆が受験モードに入ってる中、
私は熱中するものがなくなっておかしくなっていったのかな。
元々人見知りだったりシャイな性格ではあったけど。
157優しい名無しさん:2009/06/30(火) 21:48:28 ID:YwFUk9bq
>>156
小学とか中学の本読みって
感情こめて読んだりしてたよねー
158優しい名無しさん:2009/06/30(火) 22:21:17 ID:StQDa0Wi
いつから歯車が狂いはじめたんだ?
159優しい名無しさん:2009/06/30(火) 22:22:06 ID:G4t30qYT
>>1で質問禁止って書かれてるんですが、どこでも聞けないので教えてくださいますか?
人と対面して〜てのはわかるんですが、電話してても(何でも話せる気の置ける人と)
症状が出るのって、この病気にありますか?
かといって話したくて自分から電話はかけてるのです。避ける気持ちはないんです。
医師に聞いてもわかってないらしく無回答なので、もしよろしければ教えてください。
160優しい名無しさん:2009/06/30(火) 22:56:13 ID:aLIHPWij
>>157
> 小学とか中学の本読みって
感情こめて読んだりしてたよねー

小学校の時は先生によっては多少そんな感じで読まなきゃいけなかったかも。
でも中学の時は皆だらだら読んでたよ。

中学はまだSADを意識してなかったし楽しかったなぁ。
文化祭でバンド組んで全校生徒の前で演奏したり
踊ったりしてたのが今では信じられない・・・・・
中学に戻りたい(´・ω・`)
161優しい名無しさん:2009/06/30(火) 23:12:06 ID:eGbgMJZo
SADは遺伝病です
先祖にかなりの確率で神経症の方がいるはずです
162優しい名無しさん:2009/06/30(火) 23:58:16 ID:ajEvdjvh
恐らくSADだと思うんですけど…病院行くか職場のカウンセラーに相談か。

どちらが先ですかね?

自分の希望としては、発表前だけ薬を服用したいのですが…発表は仕事の関係で月1〜2回あります。短時間ですけど。
(薬服用でだいぶ効き目があるようなので)
163優しい名無しさん:2009/07/01(水) 00:03:57 ID:fGV7JWwD
就職出来る気がしない
164優しい名無しさん:2009/07/01(水) 00:10:22 ID:Cr1Ddblv
>>162
カウンセラーが処方箋出すわけじゃないから医者行ったほうが早いな
165優しい名無しさん:2009/07/01(水) 02:04:30 ID:afeL8L2U
>>163
自分も学校行ってたとき一日中ビクビクして
冷や汗掻いてたから会社なんて行ける気がしない。
166優しい名無しさん:2009/07/01(水) 02:06:34 ID:nvKiztGJ
そもそも大学が不登校気味だから会社なんてもっと無理
シュウカツ辛い…
悲しい
167139:2009/07/01(水) 03:05:25 ID:FmVFrxgx
>>140
ネットで調べ、当てはまる症状が多いと感じたため
普段とは別の病院へ行ったところ、双極性障害(=躁鬱かな?)だと診断されました。
今まで不安障害と言われ、抗不安薬を1年半ほど処方されていたのですが…。

指摘してくださってありがとうございます。
書き込みがなければこのまま見当違いの薬のみ続ける羽目になってました。
(厳密な意味で誤診だったのかどうかは伺わなかったので不明です)
168優しい名無しさん:2009/07/01(水) 03:09:30 ID:zmfZLAJj
>>166
自殺という選択肢も入れてみなさい。
この障害にかかったら早めに死んでおくが吉。
歳をとると無駄に生に執着してしまう 死ぬなら若いうちだ
169優しい名無しさん:2009/07/01(水) 04:27:06 ID:lx17BLKr
性欲はあるけどたちにくいのも副作用なのかな?
170優しい名無しさん:2009/07/01(水) 10:02:03 ID:gmChI/p4
>>169
そうです。副作用です。
医者はそんなこと説明してくれませんが。
171優しい名無しさん:2009/07/01(水) 10:14:04 ID:VO/ZPL0p
>>169
そうだよ
必要なら、医者に相談すれば
バイアグラ処方してもらえることもある
172優しい名無しさん:2009/07/01(水) 11:13:29 ID:lx17BLKr
どうもありがとう
173優しい名無しさん:2009/07/01(水) 11:14:56 ID:L9iQq6jh
医者に行ったらSADだと診断されて、四逆散(シギャクサン)とかいう漢方薬を
たんまり処方されたんだが、使ってる人居る?

SSRIも話には出たんだが、眠気とか副作用が気になると言ったら
こいつになったんだが…
174優しい名無しさん:2009/07/01(水) 12:22:41 ID:2XLWlH7f
>>173
その漢方は知らないけどお母さんはパニック障害を漢方で治したよ。
12って袋に書いてあるやつだった。
効き目が現れるのにひと月くらいはかかると思うけど
漢方は体質改善だから体にもいいよ。
私も前飲んでた。最近悪化したのでまた漢方試してみようと思う。
175優しい名無しさん:2009/07/01(水) 12:52:56 ID:gJThudFH
しんどいす
176優しい名無しさん:2009/07/01(水) 14:57:23 ID:LY2hcUQV
1対1の飲みや食事→大丈夫
4人位での飲みや食事→緊張するがギリギリ大丈夫
社員食堂での食事→やや苦痛、さっさと食べて逃げる
大人数の忘年会や新年会→かなり苦。痛隅っこでただ時間が過ぎるのを耐えるのみ

最近特に生きていくのが難しいと感じる
177優しい名無しさん:2009/07/01(水) 15:06:06 ID:AuD87LgQ
1対1でも無理

もうやだ死にたい
178優しい名無しさん:2009/07/01(水) 15:11:21 ID:x5FhJuU0
>>176
ほぼ同じ
宴会とかは、席に固定じゃなくて
誰かを捕まえて楽しく話してる様子でないと、寂しそう溶け込めない友達いない孤独
とか思われそうで苦痛
大人数で移動するときも誰か一緒に居てくれる人捕まえないととか思って苦痛
ひとりでもダチが居てくれれば多少安心だが、ウザく感じる事もw

つまり集団のなかで、ひとり浮いてるのを見られるのが自分は苦痛
179優しい名無しさん:2009/07/01(水) 15:37:57 ID:LY2hcUQV
>>178
集団のなかで、ひとり浮いてるのを見られるのが苦痛

まさに自分もそうです。
が、178さんのようには行動できず置物状態です…orz
180優しい名無しさん:2009/07/01(水) 16:26:51 ID:L9iQq6jh
>>174
ちゃんと治ったのね、そりゃ良かった。
自分も心置きなく飲めるよ。

しかし味が不味すぎる…
コンクリートを砕いて粉末にしたような味がするわ。
一日三回も飲めとか苦痛w
181優しい名無しさん:2009/07/01(水) 17:10:13 ID:o2p0ywZY
前にSADで通院してたけど、毎回医者の「どうですか?」って質問に答えるのが苦痛になってある日から行かなくなった

前よりこれだけ良くなってます。という回答しかできなくて最後には言うことがなくて嫌になった

それが響いて今周りから基地外だのヤバいだのおかしいだの 絶対いじめられっこだっただのもう死にたい
閑黙から1対1なら話せるまでになったけど…やっぱ集団で黙ると頭いっちゃってるみたいな目で見られるよ

女子に裏でボロクソ言われてるのも知ってる

もう、いい
182優しい名無しさん:2009/07/01(水) 17:16:22 ID:tRuj6CyJ
>>181
ヤケになるな
あんたは頑張ってるんだから大丈夫だ
183優しい名無しさん:2009/07/01(水) 18:55:46 ID:C8khXXbI
最近不安定ですぐ不安でたまらなくなる(´・ω・`)
学校に行くのが不安で教室に入る時緊張する…
クラスの人とちょっとした会話なら頑張れば出来るけど,長い間話すのは無理
頭が真っ白になるというかパニックになるというか…

行事が地獄
早く卒業して大学行きたい
184優しい名無しさん:2009/07/01(水) 18:57:43 ID:E5jcsSJO
>>181は統失じゃないか?
185優しい名無しさん:2009/07/01(水) 18:58:16 ID:5tzYgZ6j
視線恐怖がひどい。
人に見られる場面になると被害妄想を感じ、
自分は「特別な人間」に見られているようで汗がダラダラ、赤面になる。
↑自意識過剰とかじゃなくて敵視・軽蔑・凝視・アラ探しされてる感じ。
電車とか混んでる席に座るとき、向かいの人の視線がたまらなくきつい><
気を張って意識を徹底してよそに向けないと、一瞬で汗だく地獄になる。
座らなきゃいいじゃん、と思うかもだが自分の症状を実感して試し、挑戦しておきたい。
それで自分はやっぱダメだな、と再確認する。
電車では滅多に乗らないから、症状のバロメーターを量る感じ。
あーなんか文章も変だ・・・
186優しい名無しさん:2009/07/01(水) 19:20:20 ID:o2p0ywZY
>>182

ありがとう。吐きたい一心だったけど、レスくると嬉しいもんだな

今図書館だから帰って泣くわ
187優しい名無しさん:2009/07/01(水) 19:52:08 ID:oX6xmxMR
学校行きたくないなあ(´・ω・`)
でも期末あるから頑張って行かなきゃ
もう少しで夏休みもあるしね
188優しい名無しさん:2009/07/01(水) 19:55:01 ID:7CHrcuw/
なんかここの人たち
不幸自慢ばっかりで見ててイライラしてくる。
189優しい名無しさん:2009/07/01(水) 19:55:51 ID:VO/ZPL0p
ほっとくと不幸自慢と愚痴だらけになるのがこのスレの特徴
前向きに治療方法とかの情報交換しようぜっつーとキレるのも特徴
そういうだめ人間のスレだと思ってあきらめるしかないよ
190優しい名無しさん:2009/07/01(水) 19:59:47 ID:7CHrcuw/
「これは不安になる…」
「これも出来ないの…」

って治す気あるの?
「誰か楽にして〜」
「薬でどうにかして〜」
って全部病気のせいにしてたって
何も変わらないよ

「不安になるけどこれは頑張ってみる」
「自分にならできる!」

ってやっていかないと
どんどん腐っていくだけだと思いますよ。
191優しい名無しさん:2009/07/01(水) 20:04:06 ID:gJThudFH
そうなんだけど
もう無気力です。
192優しい名無しさん:2009/07/01(水) 20:23:05 ID:bMTa2Dlp
31 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2009/06/26(金) 20:31:53 ID:4cYkvm3y
勝手に思うことを書かせてもらうけど
>>1以外にSADの人の特徴ってなにがあげられると思う?

@自分をもっていない。とにかく自信がない。自信を持って話せる趣味がない
A目標がない。目標があってもそれを実現しようとする意思が弱い→SADの症状の危惧?
Bつねに相手の自分に対する意識が悪い方向に行くのを恐れている
Cかといって相手の意識を良い方向に持っていく行動をするのでさえ失敗を恐れる
 その失敗は>>1の症状をみられること
D何もかも自覚している。ゆえの不自然
E自主性、主体性が乏しい。提案などを思いつかない。雑談すら思いつかない
F運動不足 常に体の調子が悪い
Gなんか生真面目 堅い 柔軟性がない


↑すべて当てはまる俺はどうしたらいいんだw
193優しい名無しさん:2009/07/01(水) 20:24:50 ID:ws1Z92Qb
SADの人はどんな薬処方されてますか?
194優しい名無しさん:2009/07/01(水) 20:28:55 ID:G9dFZpMx
御嶽百草丸
195優しい名無しさん:2009/07/01(水) 20:33:29 ID:bMTa2Dlp
ソラナックス。
ほとんど意味ないけどねw とらないよりはましかなって。

でも自分のコミュ力のなさにいらいらする
196優しい名無しさん:2009/07/01(水) 20:44:53 ID:+f1PdYi0
凄い・・・俺が一杯いる
こんな病気があったんだ
197優しい名無しさん:2009/07/01(水) 20:56:44 ID:2TW7tuLz
ジェイゾロフト50mg/day
頓服でワイパックスとマイスリー飲んでます。
以前はソラナックスとデパスを処方されてたけど随分浮き沈みや衝動的な部分が減りました。
人混みは未だに苦手だけど辛うじて昼間の電車バス、買い物は出来ています。
まだ自分のことで精一杯だけど少しずつ周りへの気遣いを増やして行きたい。
今までがワンマンだったから。
198優しい名無しさん:2009/07/01(水) 21:12:26 ID:HpzBM6gV
明日会社の屋上から飛び降りれたらいいな
199優しい名無しさん:2009/07/01(水) 21:15:20 ID:AuD87LgQ
一緒に死のうか
生きるのに疲れたよ
200優しい名無しさん:2009/07/01(水) 21:21:18 ID:VO/ZPL0p
勝手に死んでろ
201優しい名無しさん:2009/07/01(水) 21:59:48 ID:AuD87LgQ
死にたい
死にたい
202優しい名無しさん:2009/07/01(水) 22:02:57 ID:o4ZZq5Wj
なら氏ね
ここに書くな
うざい
203優しい名無しさん:2009/07/01(水) 22:06:14 ID:5tzYgZ6j
>>190
それが出来るものなら医者も薬も精神医学も精神科もいらんし自殺もないわ
204優しい名無しさん:2009/07/01(水) 22:07:19 ID:o4ZZq5Wj
>>203
認知療法とか認知行動療法っていう自助努力でなんとかなる治し方があってだな
205優しい名無しさん:2009/07/01(水) 22:21:22 ID:MIh2By8a
俺の先祖ほとんど自殺してるらしいんだけど
俺がSADで死にたいのも関係してんだな
206優しい名無しさん:2009/07/01(水) 23:01:21 ID:LY2hcUQV
>>192
8以外はあてはまる…びっくりするくらい当たってる
207優しい名無しさん:2009/07/01(水) 23:20:48 ID:x5FhJuU0
>>192は、6.だけは大丈夫なのあった
提案思いつくし、雑談も多少思いつく


さっき、集いに出かけてきた
直前まで、緊張で腹痛いし気持ち悪いし休もうかと思ったけど
服が決まったので(決め過ぎだと落ち着かず、チョイ違う路線)45分位遅れて行った
めまいが怖いが、ソラを1錠飲んでった

でも行って良かった
SADに負けたくない、ずっと引きこもってたらダメだ
いい刺激与えてもっと自分を生かしたい
楽しい話できて、人に対して自分を出せて、優しくしてもらえると嬉しい
なんか合わない人もいたけど仕方ないし、悪い人じゃないから気にしない
ちゃんと質問も出来た話せた

夢を持ちたい
集いと薬と、素晴らしい人に会ったから、ちょっと気分が高揚してる
208優しい名無しさん:2009/07/01(水) 23:35:54 ID:TjfUTOhK
恐ろしく>>99と同じだ。。
自分は>>99プラス兄が中学時代不登校だったから
その頃の家庭環境、自分の境遇とかが凄い辛かったな。
とにかく人に気を遣いすぎて疲れた。

最近、軽いSADって診断を受けて治療してるけど。
カウンセリングってなんだか元気になるね。
209優しい名無しさん:2009/07/01(水) 23:50:10 ID:A1kfgCQi
自分は逆にカウンセリングが辛い。
今自分が話してることを聞いて、カウンセラーは心の中で嘲笑ってたり誰かに言いふらしたりするんじゃないかと思うと何も話せなくなる。
・・・なんかもう、我ながら救いようないな。
正直、この掲示板の方が安心する。
210優しい名無しさん:2009/07/01(水) 23:50:39 ID:FljsaWJ1
>>205先祖ほとんど自殺ってマジ?
ワイパックス飲んでるが効いてんだかわからん
キターみたいなテンションの薬ないかな
211優しい名無しさん:2009/07/02(木) 00:03:39 ID:o4ZZq5Wj
>>210
そこまでアッパーなのはもはや覚醒剤しかないよ
しかもそうなると依存性バリバリで人生乙ることになる
−が+にならずとも0になればよしとするのが一番よい
212優しい名無しさん:2009/07/02(木) 00:07:23 ID:KT/deodF
リタリンがいいよ。人生が変わるよ!



















かわんねーよ
213優しい名無しさん:2009/07/02(木) 00:07:47 ID:+R3UpvqH
この病気だと思って病院行ったら、統失だった。
214優しい名無しさん:2009/07/02(木) 00:09:25 ID:9j3X7OQd
>>212
リタリンは覚醒剤だからなぁ
215優しい名無しさん:2009/07/02(木) 00:10:03 ID:357LI2xK
>>211
ガチで通報した
シャブ中のクズが俺の人生を目茶苦茶にしやがった
もう我慢ならん
216優しい名無しさん:2009/07/02(木) 00:15:05 ID:x8+Wao+c
キンコン西野みたいな奴が同僚にいるんだがSADの俺と正反対だ
自信満々テンション高い緊張は無縁で意見も言える
容姿は俺と似たりよったりのチビなのに脳の中身がこうも違うのか
217優しい名無しさん:2009/07/02(木) 00:20:48 ID:9j3X7OQd
>>215
事と次第によっては俺もお前を通報せざるを得ないわけだが
218優しい名無しさん:2009/07/02(木) 03:11:51 ID:vYGFEN0B
>>193
ルボックス、メイラックスからパキシルになりました。
219優しい名無しさん:2009/07/02(木) 07:54:16 ID:88jg/WvW
自立支援認められたりすると、もう障害者って認められるって事?
仕事も医療も
なんか不利な点は無い?
220優しい名無しさん:2009/07/02(木) 11:42:43 ID:McmRaKZo
飲み会で「全然しゃべらないね」的な事を言われ場がシラケると、申し訳ないやら悔しいやらで毎回死にたくなります
でもいつか変われるんじゃないかと懲りずに参加してしまう
221優しい名無しさん:2009/07/02(木) 11:46:23 ID:tWEJU2w5
>>219
1年以上同じ病院に通院してると申請できる自立支援医療手帳のことかな。
俺は通院3年目突入して持ってるけど、特にこれと言ってないと思う。

しいて言えば、会社からこっそり手渡しで渡されたものがあった。
病院の医療費掛かりすぎですよ!って手紙でした。

毎回、全部自腹で払ってたら大変。会社辞めたくても辞められない><
と思いましたです。
222優しい名無しさん:2009/07/02(木) 12:32:24 ID:VVKiR4v5
面接だ
緊張して眠気と吐き気が襲ってくる
223優しい名無しさん:2009/07/02(木) 15:58:17 ID:BclW9+6C
ニートだけど働くの怖い‥
大人しいって言われるから接客業は向いてない
224優しい名無しさん:2009/07/02(木) 16:15:05 ID:BclW9+6C
暗くて大人しすぎるから人と関わるの向いてないと思う
225優しい名無しさん:2009/07/02(木) 17:10:59 ID:6AdeNT5b
今就職してる人で、仕事そのものには満足してるっていう人、何やってる?
または、やってみたい・理想としてる仕事は何?

PGやってるんだが、自殺する人本当にいるんだな…
誰か勇気くれ。
226優しい名無しさん:2009/07/02(木) 18:06:27 ID:JH3Umktr
デプロメールとアモキアン、両方飲んでいる人いますか?
227優しい名無しさん:2009/07/02(木) 18:11:47 ID:9j3X7OQd
ルボックスとアモキサン飲んでたことあったけど、
1ヶ月で5kg体重増えてびびってアモキサンやめてもらった
アモキサン大して効果なかったし
228優しい名無しさん:2009/07/02(木) 18:52:11 ID:BclW9+6C
緊張すると頭が震える人いる?
レジとかでおつりもらうとき顔が震える‥
229優しい名無しさん:2009/07/02(木) 18:56:11 ID:V7eAQsPQ
全身が揺れてるお
230優しい名無しさん:2009/07/02(木) 18:56:52 ID:9j3X7OQd
地震かと思って騒いだら自分が震えてるだけだった
231優しい名無しさん:2009/07/02(木) 18:59:53 ID:wlcNcc/g
人前で話せないのに実演販売の仕事を引き受けてしまった。
誰も知り合いがいないから適当にやればいいやと思っていたら
毎回、会社の人がチェックに来ると言われた。
やばい、もうダメだ。
バックレます。
232優しい名無しさん:2009/07/02(木) 19:06:57 ID:9j3X7OQd
>>231
俺もSADだけど、学生の頃家電量販店の店頭で実演販売とかやってたよ
いっぱいいっぱいな感じで説明してるのが、逆に一生懸命で誠実な人に見えるらしく、
意外とみんな買ってくれたよ

別の自分を演じると思って割り切れば案外がんばれるんじゃない?
とりあえず、一回やってみて全然だめなら辞めればいいよ
233優しい名無しさん:2009/07/02(木) 19:16:07 ID:88jg/WvW
>>221
ありがとう
でもこの制度医者はちっとも教えてくれないんだね
ここで知った

それからSADでも障害者手帳はもらえるんだろうか?
生活保護とかも受けられるのかな
234優しい名無しさん:2009/07/02(木) 19:58:35 ID:wlcNcc/g
いえ、私の場合、重度のSADなので人前で話すことが出来ないのです。
割り切り以前の病状なんです。
235優しい名無しさん:2009/07/02(木) 20:00:04 ID:9j3X7OQd
>>234
そうやって、病気を言い訳にして逃げるわけね
じゃあなんでそもそも仕事を受けたの?
まぁ俺には関係ないから勝手にすればいいよ
236優しい名無しさん:2009/07/02(木) 20:37:45 ID:cYIeZRMJ
俺も結構な社会不安だけど声だしして客寄せ位ならやってたなあ(その仕事してた時の方が調子良かった)
むしろ真人間に戻りたいなら積極的にするべきだと思う
237優しい名無しさん:2009/07/02(木) 20:46:28 ID:McmRaKZo
>>235
症状の重さは人それぞれだし「言い訳」と決めつけるのはどうかと思いますよ?
ただでさえ理解されずらくて苦しんでいるのに。
238優しい名無しさん:2009/07/02(木) 21:00:07 ID:0RVVIBar
ブッチは良くないんじゃないかな。
無理なら正直に断った方がお互いの為にもいいと思う。
当日だと代わりの人を見つけるのに時間掛かったりするし、自分も罪悪感でいっぱいになると思うよ。
239優しい名無しさん:2009/07/02(木) 21:00:51 ID:88jg/WvW
なんでこう気持ちが不安定なんだろう
ワサワサしてて、ひとつの事に集中出来ない
テレビの音つけてごまかしてる
不安な気持ちに襲われそう
沈黙の中で集中出来てる時は滅多に無いが、状態がいいとき
240優しい名無しさん:2009/07/02(木) 21:13:09 ID:WBOmdMYg
今日職場で目の前でpgrされたよ…。
食堂でみんなで飯食ってたら完全に私だけ無視しながら「私たち仲良いし」とか
「お前だけぎこちないpgr」とか先輩に言われて唖然とした…。
死ぬほど悔しかったけど無言で苦笑いしかできなくて帰ったら悔しくて泣いちゃったよ。
行きたくない飲み会も我慢して最後までいたし
最後むりやりスピーチまでやらされたに何でこんなこと言われなくちゃならんのだ。

もう職場行きたくない。
241優しい名無しさん:2009/07/02(木) 21:19:29 ID:GvQGBLqq
人付き合いが上手な人間って生まれつきの才能なのかなぁ??

会社で10年間働いててもあんまりほかの社員とコミュ力があんまり取れてない俺に対して
去年、4月入社の新人がもうすでに会社で溶け込んでる

帰り際なんか俺、空気化されてるw
そいつ積極的でなんでも雑用するし会話の受け答えがすぐできる
俺は消極的で、常にネガティブ思考、相手の顔色うかがってる状態だから会話もろくにできない

そいつがうらやましい
242優しい名無しさん:2009/07/02(木) 21:30:23 ID:cYIeZRMJ
>>240
前皮肉っぽい事しか言えない先輩が居て、その時はあまりにもムカつく事言われたから
ちげーよ、舐めてんのか!って言ったらそれ以来皮肉は言ってこなくなった
あなたもその位言わないとあっちがつけあがるだけだよ
243優しい名無しさん:2009/07/02(木) 21:49:00 ID:ompWUule
いつもより安定剤2錠多く飲んで(勿論主治医が許可してる範囲内)臨んだら
色々悩んでいる人のための小規模な交流会みたいな催しを思っていたよりは楽に乗り切れた!
お世話になってるカウンセラーがその場にいて調整してくれたお陰なのもかなりあるんだけど。
どんどんレベルアップしていかなければ。働けるようになるまであと何段くらいだろうか
244優しい名無しさん:2009/07/02(木) 21:58:42 ID:t4VcPdU6
>>240
(´;ω;`)\(・ω・`)よく頑張ったね
245221:2009/07/02(木) 22:21:04 ID:tWEJU2w5
>>233
俺の場合、医者から教えてもらえましたよ。
ただその自立支援手帳は同じ病院でしか通用しないので不便。
あと他の事は分かりません。。


俺も初めて病院行った時にSADと診断され、それも重度と言われました。
第二新卒として入社して1,2ヶ月目で通院開始したかな。
その時はみんな仲良くやってる中、俺も同僚の中でただ一人浮いてました。
3年目の今でもあまり会話もなく、ちょっと浮いている状態です。。

上司や営業の人にも色々言われた
・もっと明るくできないのか
・なんか暗いよなぁ etc...

悪い人達ではないのは分かってるし、上手く喋れない悔しさで今思うだけでも・・・
1年で直る言われたのに未だに直らなくて泣けてくる。
246優しい名無しさん:2009/07/02(木) 22:27:21 ID:cNBIXheE
公務員だけど死にそうです
247優しい名無しさん:2009/07/02(木) 23:16:50 ID:MdCeywYS
「暗い」とか「もっと明るくハツラツとした方がいい」ってさ・・・
言われて直るだったらSADで苦しむ人なんかこの世にいないんだよ。
明るく元気な人だけがやっていける世の中はおかしい。
248優しい名無しさん:2009/07/02(木) 23:35:30 ID:88jg/WvW
>>241
いい人なのはすごい分かるよ
いろいろ教えてくれてありがとう

自分も言われた
いつもシリアスだよねとか、○○さんは緊張症だから・・とか
1番言われたくない事だったからショックだし弱点見られてるという屈辱みたいな
リラックス出来ればいいんだが、そう出来なくて辛いから悩んでて

隠そう隠そうと思ってたけど、最終手段で、こういう障害持ちだからって会社に認めてもらえれば
他の面で仕事出来てればもっと楽なのかなとか
SAD御用達会社でもあれば
249240:2009/07/03(金) 00:20:21 ID:KR77pZR5
>242
そうだね。馬鹿にされたら怒らなきゃね。
言いたいことをガツンと言えるくらい強くなりたい…。

>244
ありがとう。涙でた。

必要に迫られれば改善するかと思って接客業に就職したけど
何か最近我慢しすぎてストレス溜まりすぎたせいか記憶力がガクンと落ちた気がする。
たまに人が何話してるのか分からなくなってきたし…今度病院で言ってみようかな。
250優しい名無しさん:2009/07/03(金) 01:25:53 ID:yuJ0Cnty
スーパーでレジやってるけど
客によっては緊張しちゃって
普段数えられるお金が数えられなくなる時があるなぁ

レジやってて思うんだけど
人の顔ガン見してくる客、あれは一体なんなんだろ・・・w

あと、レジ打ってるときにちゃんと商品をカゴに入れてるか
どうかを監視するかのようにガン見する人
まぁ卵とかパンとか潰さないように入れてるか気になったりするのは
分かるからこれはいいけど
プレッシャーかかって緊張するんだよなw

自然体な感じの、こっち見てきたり
レジ打ってるとこわざわざ凝視しない人だと割りとまともにできるんだけど
上記のような人たちが相手だと超ツライw
251優しい名無しさん:2009/07/03(金) 03:00:29 ID:LFiA8WGt
>>250
かわいい人だとついつい見ちゃうな。すいませんでした。
252優しい名無しさん:2009/07/03(金) 03:06:17 ID:Ng/oj5fN
>>250

私バーコード通すピッって音とかカゴに入れてくれるの好きだからついガン見しちゃう(^^;)
253優しい名無しさん:2009/07/03(金) 03:22:14 ID:Zhas5SoW
>>250
自分はレジの人の顔より手の動きを見てるな。感心してしまう。
見られていることに戸惑う人がレジをしていたら目をそらすけど
やっぱりレジをする人の手際が良いなぁって思う気持ちが残る。

この障害って慣れるまでが人より時間がかかるけれど
作業に慣れたら落ち着くよね。
254優しい名無しさん:2009/07/03(金) 13:07:51 ID:eIwqVYxq
>>250
スーパーのレジの方ってお昼や休憩の時間も10人位で一緒につるんでいませんか?
私はスーパーのテナントの雑貨屋で働いてるので休憩も1人ずつだし接客も少数だし全く気をつかわない点が気に入っています。
スーパーのレジの方達を見てると私では孤立しちゃって無理だろうなーと思ってしまいます。
255優しい名無しさん:2009/07/03(金) 14:01:12 ID:v15Z9sYf
首が左右に震えちゃって
落ち着かない

もうだめ
256優しい名無しさん:2009/07/03(金) 15:43:36 ID:OUMKOgAq
>>241
アスペとかかもな
257優しい名無しさん:2009/07/03(金) 16:08:43 ID:csq0e/eh
加藤さんの本読みまくってるんだけど、当てはまりまくりで吹いたw
258優しい名無しさん:2009/07/03(金) 16:42:01 ID:HSC1cZRL
病気の型にはまるまではいいのだが、抜け出し方が
はっきりしていないのが困った問題なんだよな
259優しい名無しさん:2009/07/03(金) 18:09:33 ID:11bEEAuJ
通院したいんだけど保険無し実費だったら月いくらかかるんだろう?
260優しい名無しさん:2009/07/03(金) 18:21:24 ID:4GRPp3nR
1〜2万位かな?(診察費+薬代)それなりに掛かると思う。
後は出される薬の量によって全然違ってくる。

保険証無しの通院はやめた方が無難。
261優しい名無しさん:2009/07/03(金) 18:26:35 ID:HSC1cZRL
3割負担で毎回診察と薬で3000円くらいはとられるから、
毎回10000円はとられるんじゃない?
初診だと2〜3万だな
ま、普段の保険も払えてない奴が行けるとはとうてい思えない
生活保護受けるとか、市役所でいろいろ免除とかしてもらえないの?
262優しい名無しさん:2009/07/03(金) 19:16:40 ID:11bEEAuJ
親の扶養に入ってるからバレたくないんだけどね。
263優しい名無しさん:2009/07/03(金) 19:17:22 ID:Zhas5SoW
重症の人は一人で市役所さえ行けないと思う。
264優しい名無しさん:2009/07/03(金) 19:27:40 ID:BvVco0TC
今日頑張って学校に行って来た
けど担任に色々言われ怒られた
悲しくなった(´;ω;`)
やっぱり理解されないのは辛い…
265優しい名無しさん:2009/07/03(金) 19:42:15 ID:n2lAK1LA
>>262
なんでバレたくないの?
266241:2009/07/03(金) 19:49:38 ID:H6zaRwBA
>>248
レスくれたの貴方だけです
本当にありがとうです。
2ちゃんでも空気化されるところでしたw

向こうは冗談で言ってるつもりがこっちは本気で受け止めてしまうんですよね
なんでこう毎日ネガティブ思考なんだろうか・・
267優しい名無しさん:2009/07/03(金) 20:21:29 ID:C3k7X7wE
就活してるけどSADなんて言ったらまず雇ってくれないよな
面接はデパスで乗り切ってるけど働くようになったらどうすりゃいいんだ
ルボックスは合わなかったけど他のSSRIは合うのかな早々に鬱でリタイアしそうで怖いw
デパスが毎日飲める薬ならいいのに
268優しい名無しさん:2009/07/03(金) 20:37:15 ID:n2lAK1LA
>>267
病気だなんて言ったら採用する会社ないよ
うちサビ残あるよ、ってはっきり言う会社に就職する奴がいないのと一緒さ
そして、精神障害者にはほとんど採用枠はない

ま、この病気になったら、普通のサラリーマン生活は期待できない
毎日の仕事は就職活動の10倍辛いことだらけだしね
269優しい名無しさん:2009/07/03(金) 21:11:01 ID:npKGYnqk
なんでこのスレに>>268みたいなのがいるのか?

おまえ、何の病気も知らない苦労無しの人間だろ?
270優しい名無しさん:2009/07/03(金) 21:11:49 ID:n2lAK1LA
>>269
なんでキレてるの?
俺は社会人経験のあるSADだから言ってるだけなんだけど
271優しい名無しさん:2009/07/03(金) 21:13:54 ID:4DXOnmhH
面接で、面接官の目をにこやかに見て、
懸命に演技した。
その甲斐あって採用されたけど、これからの実務が戦いだろうな・・・。

272優しい名無しさん:2009/07/03(金) 21:29:51 ID:C3k7X7wE
あれこれネガティブに考えるのもよくないぜ
このスレはネガ思考が大杉だ
思考回路を改善しないかぎり治ることはないと思う
273優しい名無しさん:2009/07/03(金) 21:45:02 ID:+InyeNEr
この病気なのに歌手希望
芸能界にSADいるかな
274優しい名無しさん:2009/07/03(金) 21:48:28 ID:YmetwJ8T
>>273
俳優は結構いそう。

星野なんたらのきょどりかたは確実。
275優しい名無しさん:2009/07/03(金) 22:09:14 ID:4NXFE+vs
本当働かないとヤバイから、今日面接行って来ました。すごいやる気で頑張って、面接も順調!
「採用も期待してて」みたいなことも言われたが、時間がたつにつれて、怖くなってきた。何度辞退の電話しようと思ったか…。そのお店23時までだから、まだかけられるなぁ。でも今自分で逃げちゃダメだ。いっそうのこと落ちてほしい。とりあえず辞退は避けます。怖いよぉ。
276優しい名無しさん:2009/07/03(金) 22:16:09 ID:n2lAK1LA
>>275
がんばって乗り越えろ
そうじゃないといつまでたってもSADは克服できないよ
277優しい名無しさん:2009/07/03(金) 22:42:18 ID:CXwVg7sM
>>267
デパスって毎日飲んじゃいけない薬なのかい?
俺、医者にデパスを一日3回、毎食後飲んでみたらって処方されてるんだが…
あとパキシルを一日1回……パキシル飲み始めて3日ほどだけど、頭痛が酷い
どの鎮痛剤飲んでも効かないし辛過ぎる
死ぬんじゃないかと思うほどの凄まじい不安感も解消されないし…
早くパキシルの効果が出るといいんだけど、先は長いな
278優しい名無しさん:2009/07/03(金) 22:49:16 ID:4NXFE+vs
>>276レスありがとう
私も今がターニングポイントな気がする。
279優しい名無しさん:2009/07/03(金) 23:25:45 ID:C8yuojAp
>>267
デパス飲んでると頭ぼーっとしない?私はそれで面接失敗してる気がする。
でも飲まないと不安だし。お守りみたいなもんだね。
280優しい名無しさん:2009/07/04(土) 00:02:54 ID:yQ4p2aYO
緊張で指先が痺れる。
多分、酸素が指先まで行き届いてないんだろな。
こういう症状でる人っていますか?
281250:2009/07/04(土) 00:29:08 ID:K2Zqvfx6
>>254
うちのスーパーは、最近マルチタスク化wって方針のおかげで
レジ担当じゃなくてもレジや他の業務も担当しないといけなくて
私はレジ専属じゃないんだけど最近レジにも回されるようになったんです

あとうちはほとんどギリギリの人数でやってるから
10人とかでつるむってのがまずできないですねw
休憩もお昼以外はほとんど休憩室1人いるかいないかですね

でも同じ水産でお世話になった方がいて
その方もレジ入るようになったんだけど
イジメにあったらしくて、最近辞めましたね・・・
自分は男だからそういうのは全くなかったんだけど
女同士の世界は恐いなぁ・・・と思った
282優しい名無しさん:2009/07/04(土) 00:55:24 ID:gRX+fVGE
さきほどは、失礼なことを言って、すみませんでした。

疲れていたんです。。。
283優しい名無しさん:2009/07/04(土) 03:40:29 ID:4zrDVBCW
SADの克服なんか出来るわけ無いだろ
日本人は頑張って努力すれば何とかなると思いすぎ
頑張れば頑張るほど悪くなります
284優しい名無しさん:2009/07/04(土) 05:13:26 ID:BnmAMiPZ
余計なお世話かもしれないが
でぱす
ぱきしるって最悪の組み合わせだ
処方かえてもらったほうがいいよ
でぱす飲んでたら肛門ゆるくなって糞もらすぞ
ぱきしるは性格が凶暴になるし
285優しい名無しさん:2009/07/04(土) 05:22:01 ID:BnmAMiPZ
しかしお前ら
よく薬飲んでまで働くなあ…俺はもう働くのやめたよ
毎日好きなことしてる馬鹿にしてるんじゃないょ
ほんとに社会参加出来ないんだから
しょうがないじゃん?節約しながら細々と暮らしてるよ
SADは理解されないよな…
286優しい名無しさん:2009/07/04(土) 05:27:52 ID:BnmAMiPZ
自立支援受けないと病院なんか行けない
薬必要だからしょうがない
自立支援受けたらもう世間的には精神異常扱いだよな…
でももういいんだ
287優しい名無しさん:2009/07/04(土) 06:28:58 ID:oaU2I2sz
1.差別される
2.恐怖を覚える
3.社会不安障害と診断される
4.精神病だから差別される
1.に戻る
288優しい名無しさん:2009/07/04(土) 07:30:45 ID:+zwYGqB9
「精神」今日からだっけ?
見に行かなきゃ
289優しい名無しさん:2009/07/04(土) 09:28:21 ID:JD9YVfEN
緊張したら頭が震える人って他にもいたんだ
吹奏楽部に所属していたが本番の舞台ではガタガタ揺れて演奏どころではなかった
290優しい名無しさん:2009/07/04(土) 09:40:43 ID:iiHlWyhr
>>277
その医者薬出しすぎだろ
デパスは頓服だから緊張する場面の前に飲むもんだよ
毎日飲むならSSRIにしろと俺は医者に言われたよ
291優しい名無しさん:2009/07/04(土) 09:49:01 ID:BnmAMiPZ
でぱす飲んでたら肛門ゆるくなって糞がもれるょ
292優しい名無しさん:2009/07/04(土) 09:52:01 ID:vtokp4lS
自分、便秘だから飲みたいかも…
293優しい名無しさん:2009/07/04(土) 11:32:00 ID:eC4M0Oxp
このスレで就職活動してる人結構いるんだな…

俺は失敗しても成功しても良い経験だと思ってるぜ。
思考は前向きなんだがな、でもいざ緊張すると体は正直に反応するわw

転んでもいいから、辞めてもいいから何でもやってみれば?
この病気、薬だけじゃ治らんだろう?
294優しい名無しさん:2009/07/04(土) 14:34:39 ID:vtokp4lS
皆さんは同じような不安が強い人を知っていますか?
この病気の人って多いと思うのですが、何故か自分以外に緊張しいを見たことがありません。
電車の中でそれらしき人も見当たらないし…自分のことで精いっぱいだから見落としているのか…

SAD同士の交流はどのようになるのでしょうか。
295優しい名無しさん:2009/07/04(土) 14:41:13 ID:KycFsYqf
>>294
以前、認知行動療法のグループワークに参加した時に、
他のSADの人と会ったけど、みんな見た目は普通だった

たぶん、あなたも私も、他人から見ると、
自分が思っているほどに緊張しているようには見えないんだと思う
296優しい名無しさん:2009/07/04(土) 16:52:36 ID:JuepzpNd
なあここの人たちって常に誰かに見られてる感じがするかい?
これって直らないもんかい?
物事に集中できん
297優しい名無しさん:2009/07/04(土) 16:59:02 ID:12jMJVIx
>>296
俺は聞かれてる気がして
仕事場での電話とか会話が苦手。
298優しい名無しさん:2009/07/04(土) 17:32:14 ID:oaU2I2sz
本当に聞いてるから大丈夫
299優しい名無しさん:2009/07/04(土) 17:41:29 ID:7Z5qaCCQ
君だって人の会話聞いてるじゃん
それと同じだから大丈夫
300優しい名無しさん:2009/07/04(土) 19:49:03 ID:2zEkIshh
>>280
指先が痺れるというか、青白くなって冷えてきます。
家にいるときはそこまでならないので、緊張のせいもあるかと
思います。
301優しい名無しさん:2009/07/04(土) 20:55:00 ID:JuepzpNd
デプロメール飲み始めました
本当になおるの?
302優しい名無しさん:2009/07/04(土) 21:01:31 ID:zuhFDVB0
薬飲んでるだけで治るって人は稀にいるぐらい。
認知を修正する行動を並行してやるとぐっと治る可能性はあがると思う
303優しい名無しさん:2009/07/04(土) 21:19:16 ID:mZzoxRUZ
>>295
認知療法のグループワークがあるなんて知らなんだ。
関東ですか?
304優しい名無しさん:2009/07/04(土) 21:27:54 ID:vtokp4lS
>>295
自分が思っているほど周囲には緊張は伝わっていないのかもしれないですね…
でも電車で震えていると何度も高校生に笑われたり
緊張のし過ぎで失笑・引かれてしまうことがありました…。
305優しい名無しさん:2009/07/04(土) 21:35:54 ID:p+Jko1Kk
自信喪失するとSADになるね。
自信がそれなりにある時はそんな緊張しないし。
最近は薬がないと堂々とした振舞いというか普通の振舞いが出来ない
自信つくように努力せんとなとは思うけど
306優しい名無しさん:2009/07/04(土) 21:36:45 ID:zuhFDVB0
話してるときに目の前で震えられたらわかるとおもうけど
「今震えましたよね?」とか気つかっていわないだろうし
症状がででしまっても、無視してやることをやり通せるのであれば問題ない。
自分はできないけど^^; 症状でた瞬間へこむから
307優しい名無しさん:2009/07/04(土) 22:09:20 ID:s12vgzMb
>>225
遅レスだけど・・・
今二年目でPG(もうすぐSE)やってます。
独立系じゃなくユーザー系なので、
残業地獄とか、やばい仕事はいなのところないです。残業も30時間あったりなかったりです。
給料も手取り25万くらいでかなり満足してます。

でも・・・
人前で話す機会は多いです。
SEになると、ミーティングは増えるは、
レビューは増えるはでとてもSADじゃ乗り越えられない
感じ。先日軽度のSADと診断うけて治療開始しましたが、
早く治したいです。
308優しい名無しさん:2009/07/04(土) 22:16:25 ID:JuepzpNd
客観的に見るとネガティブなレス多いねw
みんなどうやってストレス解消してるの?

309優しい名無しさん:2009/07/04(土) 23:55:43 ID:vtokp4lS
>>308
脱毛
ぷちぷち毛抜きでせっせと抜くのが唯一の解消方法
310優しい名無しさん:2009/07/04(土) 23:56:35 ID:+fFJqXfb
常に外では自分の振る舞い、周囲の視線に捕われてその不安な感覚が自分には当たり前の物になってしまってる
周囲の人を見渡すと皆いたって自然でそんな不安には捕われていない
それが普通なんだろうけど、凄く自分とは次元の違う存在に感じてしまうだよなー
311優しい名無しさん:2009/07/05(日) 00:05:26 ID:ZYNMTkBH
>>290
そうなのか…
話をじっくり聞いてくれる、穏やかでいい先生なんだけどな…
今度病院行ったら、頓服に変えて貰ってみる
…それを言うのにさえも、勇気が要るが
312優しい名無しさん:2009/07/05(日) 00:53:31 ID:36qr/KcK
>>310
俺もそれ。
他者視線恐怖症ってやつだよね?
自意識過剰が原因らしいけどどうやりゃなおるんだろ。意識の改革おこさにゃいかんのか
313優しい名無しさん:2009/07/05(日) 02:00:38 ID:wWG3lY3c
鏡で自分の顔見ると
いつも不安そうな顔してるんだよねw
自分で見てて嫌になるw

>>310さんの言うように、周りの人をみるとみんな
リラックスしてて、良い表情なんだよねぇ
良い表情っていうか、それが普通なんだろうけど
自分のと比較すると、みんな良いんだよなぁ
314優しい名無しさん:2009/07/05(日) 08:15:09 ID:M24HISyA
>>245
ありがとう&遅レスすいません
いい医者だね
自分は6,7年通ってる病院も、新たに最近行った病院も
あらゆるとこに掛けた電話相談も、最近あんまり行かないカウンセラーも教えてくれなくてここで知りました
お金がなかったせいだけど通院頻度が少なかったからかなあ

SADの重度は大変なのに3年目は立派だと思うよ
いろいろ悔しい言葉とかあるよね

本当にただ、リラックスできればなーと思う
315優しい名無しさん:2009/07/05(日) 08:49:29 ID:hlDx5agQ
家で鏡見る時間が多い外見にだけはナルシストなんだけど中身はSADなんだなこれが
316優しい名無しさん:2009/07/05(日) 09:43:36 ID:IwI4Rev9
お菓子屋さんに採用になったけど、「ただ今より半額です」とか言わないといけないみたい。そんな事言えない…。来週からなんやけど、断って良いかなぁ。やっぱり接客なんてやめとけばよかった。工場とかで黙々と働きたい。
317優しい名無しさん:2009/07/05(日) 10:54:08 ID:CfRXBVId
>>316
開き直ってやっちゃえば?
言うときに噛んでもいいし声が震えてもいいし。
場数こなせばそのうちうまくできると思う。
自分も不安だったがコンビニのバイトやったがこなせた。
最初の2週間はきつかったけど。
やってみてどうしてもきつければやめればいいしとりあえずチャレンジしたほうが前進できると思う
318優しい名無しさん:2009/07/05(日) 11:50:55 ID:WNkraKvM
>>307
レストン。自分も今二年目だよ。SEってすごいな。

ユーザー系? ちょっと調べてみる。
自分は先月の残業が初めて100行ったよ。忙しいってないい事だが、ちょっと限度があるw
給料も手取り20万も無いよw 今後の事良く考えないとな…

SEちょっと経験した事あるけど、コミュ力問われるのは知ってる。
会議多くて、腹痛やお腹の鳴りに悩まされてたよw

そっちも早く治るといいね。
319優しい名無しさん:2009/07/05(日) 11:51:42 ID:WGCQWEsr
皆さんは何か薬飲んでいますか?
それで調子の方はどうですか?
320優しい名無しさん:2009/07/05(日) 12:00:18 ID:FwvQCvE8
>>313
>いつも不安そうな顔してるんだよねw
>自分で見てて嫌になるw

わかる!!!
これじゃ話しかけてもらえないだろうなって思う顔してる。
でも最近自分は、これは顔立ちのせいでは?思ってきた。

瞼が少し下がってて垂れて、必死に開いてないと目はパッチリしないし
自然にしてると、への字口。
顔型はスッキリしない神経質そうな面長だし、目鼻口が小さい。
顔見てるとこっちが不安定な気持ちになってくるw

波○陽区の目って、重苦しそうで開かないで憂鬱になりそうだけど
あれはああいう形で、それが強力に基本の表情を作ってしまっていて
彼もどこか常に重く憂鬱そうで、重い瞼から覗く目が屈折してエロそうに見える。

力入れなくても目がパッチリしてて、口角が上がってたなら
人前で力入れてなくてもいいと思うんだけど。
321優しい名無しさん:2009/07/05(日) 13:02:01 ID:7UCyK6bd
SADは自分に自信がないのが原因だよな

・彼女作る
・なんかの大会で入賞する
この辺が対策として有効じゃないか
とにかく人に評価されるようなことやるのが大事だと思う
自己愛性人格障害と真逆だこの病気は
322優しい名無しさん:2009/07/05(日) 13:16:28 ID:HqkHg9u8
>>321
自己愛の過剰警戒型には近いよ。

●自己愛性人格障害 過剰警戒タイプ
他人に傷つけられる感情を受け付けない 他人の反応にひどく敏感
押さえ気味、恥ずかしがり屋、目立つのを避ける
注目の的になることを避ける
他人の話に軽蔑や批判の証拠を探る
簡単に傷つけられやすい
323優しい名無しさん:2009/07/05(日) 13:24:30 ID:MjIkzCkH
>>320
口角は上げられるよ。癖にして、筋肉鍛えて上げる
慣れれば意識しなくても出来る。口角を上げてるだけで、気分良くなるよ
脳は表情から感情を作るから
あなたもやれば出来る。鏡を見たら必ず笑うとか
324優しい名無しさん:2009/07/05(日) 14:14:13 ID:je/yNWYQ
>>321
一概に言えないけど、自信ないのは共通のようだ
その例のことをやろうとしてできるならSADじゃない

自己愛とまったく違うといいきれないな。でも自己愛じゃないってのは思う。
325優しい名無しさん:2009/07/05(日) 14:34:30 ID:0vQFP8CD
>>323
>脳は表情から感情を作るから
この仮説って否定されてなかったっけ?

筋肉鍛えれば口角上がるのは確かだけど。
あと頬に脂肪があると口角下がるから、
そういう人はダイエットやマッサージも有効。
326優しい名無しさん:2009/07/05(日) 15:04:05 ID:MjIkzCkH
>>325
この仮説に否定的な結果があるのはその通りだと思う
肯定的な結果はあるけれど、正しいという証拠は無いし
作ると書いたのは書きすぎだった。ごめん
表情から感情への影響が示唆される、程度に書いた方が良かった
327優しい名無しさん:2009/07/05(日) 15:21:17 ID:y/GvDxvG
>>319
ルボックス飲んでますよ。
かなり楽になりました。
328優しい名無しさん:2009/07/05(日) 15:44:06 ID:CfRXBVId
>>324
SADでも薬でごまかしながらなら彼女や彼氏作るのは充分可能だよ。
作った後でしばらく時間が立てば緊張しなくなり自然体でせっすれるようになれる。
薬でごまかしながら前進するのはありだと思う。
飲まないで前進出来るのが一番いいけど
329優しい名無しさん:2009/07/05(日) 15:44:19 ID:WGCQWEsr
>>327
 何mgですか?
330優しい名無しさん:2009/07/05(日) 16:01:28 ID:IwI4Rev9
>>317ありがとう
とりあえず明日病院行って、相談してみる。

>>319
リボトリール飲んでる。
飲む前は、どよ〜んとしてたのが、飲むようになって、きら〜ん☆ってなった
あの時は感動だったなぁ
331優しい名無しさん:2009/07/05(日) 16:21:12 ID:WGCQWEsr
>>330
リボトリール,私も飲んでます。

> 飲む前は、どよ〜んとしてたのが、飲むようになって、きら〜ん☆ってなった
> あの時は感動だったなぁ
今はもう、なっていないんですか?
332優しい名無しさん:2009/07/05(日) 16:36:22 ID:FwvQCvE8
>>323
ありがとう。
実際上げようとすれば上がるかも。
気分に表情は関係ある、は一理あるかもね。

だけど、そうすると1番嫌いな元々長いアゴが、一層長く猪木みたいに目立つジレンマ。
下唇がやや引っ込んでて薄く、上唇の方が厚くて山が凄く上に尖っている。
それでもアゴがもっと目立たなければ以前から挑戦してたかも。
口角上げるには難しい顔や口元してる。
せっかく教えてくれたのに難しい。
頬の脂肪は不明だけどどっちかといえば体は細い。

部屋にひとり居る時に、猪木顔で練習か
上がれーと気を送るのはできる。
333優しい名無しさん:2009/07/05(日) 16:47:44 ID:IwI4Rev9
>>331
きらん☆持続してますよ
でもまだ普通の生活してるだけだから…
今、バイトが決まっての不安はでてきてます。
増やすか変えるか…とりあえず明日病院行って来ます(先生は変えたがってる気がする…)

でも、リボトリールって長く飲むもんじゃないんですよね?効かなくなってくる…?私もよく分かんないけど。でも、リボトリールは手放したくないなぁ。

ちなみに先日、頓服でセパゾンもらったけど、これは嫌いww
334優しい名無しさん:2009/07/05(日) 17:40:03 ID:I+gy5KJQ
>>40
私も4、5歳から症状出てたよ
幼稚園のお遊戯会で傘を持って話す役をしてたんだけど、緊張のあまり3回も傘を落としたんだ
その時の保護者達の目が忘れられない
あらあら可哀相な子ね…みたいな
335優しい名無しさん:2009/07/05(日) 19:23:21 ID:9nUSUnke
俺も五歳のとき、劇のセリフ練習で声がまったく出ずに泣きだした。
セリフはなくなって草を移動する役になったw
336優しい名無しさん:2009/07/05(日) 19:36:51 ID:IwI4Rev9
皆さん色々あったんだね
頑張ってますよね
ここの方々とお会いしたいもんです

私は小学生の時、皆の前で給食落とした。そんときに一気に集まった視線と大きな音が怖かった
それからは、学校でだけ話すことが出来ない→いじめ→登校拒否…って感じ
337優しい名無しさん:2009/07/05(日) 19:38:20 ID:OYff8Dzl
明日から仕事だね

ゲームやってる時はこの病気を忘れさせてくれる
でも終わったあとの虚無感・・・
29歳社会人

仕事終わった後の不安感は異常
338優しい名無しさん:2009/07/05(日) 20:15:56 ID:L/fByMvI
皆さんはプレゼンとか出来るのかな?
自分は恥かくのわかってるから逃げるしかない。
339優しい名無しさん:2009/07/05(日) 20:18:42 ID:b63PX7tk
勇気をだして、ちょっとした集まりに参加してみた。飲み物がつっかえることも、食事を噛んでるうちに酸欠みたいになることもなかった。

家に帰ってきたら微熱&吐き気… 薬がきれたらこのザマ。緊張してたんだな自分。
薬飲んで寝ます。情けないな。
340優しい名無しさん:2009/07/05(日) 20:49:55 ID:wBeyyJ/L
初めて覗いたけど


お前ら基地害だな ワラ
341優しい名無しさん:2009/07/05(日) 20:57:27 ID:46cZKVaz
面接どころか説明会で緊張してやばかった。
薬効かなかったからもっとたくさん飲んでみようか…。
342優しい名無しさん:2009/07/05(日) 21:02:05 ID:46cZKVaz
みんなそういうのがきっかけなんだ。私だけじゃなかったのか。
小さい頃から注目を集めると話せなくなったりしてたけど、中学(!)でのスピーチ中に泣いてしまったのが転機だった。
(悪い意味で)
343優しい名無しさん:2009/07/05(日) 21:42:11 ID:BNQPPgk4
小学生くらいの時はいちいちそんな事何も考えてなかった
それはやっぱり、今ほど自意識過剰で他人の評価を気にしてなかったから
あの頃の感覚を取り戻したいんだけど
どうしてもこの不安は振り払えないんだよね
344優しい名無しさん:2009/07/05(日) 21:46:42 ID:IwI4Rev9
注目はされたくないけど、注目してほしくて、長かった髪をばっさり切った事がある。その話題も1日で終わり、また昼休みは一人ぼっちwww @小学生時代
(これはスレチかなw)
345優しい名無しさん:2009/07/06(月) 00:08:32 ID:BFlyffcX
明日、わけのわからん外資系説明会に突撃しまーす!!
布団売りつけられたらどうしましょう?
346優しい名無しさん:2009/07/06(月) 02:07:37 ID:SdIvMfAQ
人が怖い原因を考えると
自分はただのナルシストだからだと思う。


人にどう見られてるか気にしすぎなんだと思う

人によく思われたい、いかに綺麗でカッコよくみてもらえるかにばかり気をとられている気がする


整形云々もだけど

本当は私はわがままで、忍耐力も努力もできなくて、面倒な義務や責任から逃げようとするような奴

子供時代から、そのときそのときにするべきことをしてこなかった。

子供は泥遊びやケンカから始まっていろんな経験をして集団の中で生きていくのが普通の流れだと思う。
引きこもってマンガ読んでるだけでは成長できないね。


その中にはその年齢によって苦労したり耐えなきゃならない事があるし、
いつか人の下で働くことになるんだけど‥
自分は立派な大人になるための辛い努力には耐えられなかった。安易に大人になろうとしてる気がする

そうやって現実の厳しさ、人付き合いから逃げて逃げまくっているうちに、いよいよ人が恐くなってしまったのかもしれない


347優しい名無しさん:2009/07/06(月) 02:08:34 ID:SdIvMfAQ
人が怖い原因を考えると
あたしはただのナルシストだからだと思う。


人にどう見られてるか気にしすぎなんだと思う

人によく思われたい、いかに綺麗でカッコよくみてもらえるかにばかり気をとられている気がする


整形云々もだけど

本当は私はわがままで、忍耐力も努力もできなくて、面倒な義務や責任から逃げようとするような奴

子供時代から、そのときそのときにするべきことをしてこなかった。


子供は泥遊びやケンカから始まっていろんな経験をして集団の中で生きていくのが普通の流れだと思う。

引きこもってマンガ読んでるだけでは成長できないね。


その中にはその年齢によって苦労したり耐えなきゃならない事があるし、
いつか人の下で働くことになるんだけど‥
自分は立派な大人になるための辛い努力には耐えられなかった。安易に大人になろうとしてる気がする


そうやって現実の厳しさ、人付き合いから逃げて逃げまくっているうちに、いよいよ人が恐くなってしまったのかもしれない


348優しい名無しさん:2009/07/06(月) 02:37:33 ID:LkyDi/ab
うーん
349優しい名無しさん:2009/07/06(月) 02:38:28 ID:gO817DBq
だいじなことなので
350優しい名無しさん:2009/07/06(月) 02:56:24 ID:GYndXl1n
SADの人が常用してるのはSSRIと、頓服としてベンゾ系の
抗不安薬、あとβ遮断薬を大事な場面で飲むって人が多いのかな?

リボトリール飲んでる方は常用してるんですか?
351優しい名無しさん:2009/07/06(月) 03:13:28 ID:mYcOW4Tt
>>329
150mg/dayです。
352優しい名無しさん:2009/07/06(月) 03:16:16 ID:+/Nw7Ssm
社会人の人は面接とかどうやって乗り切ったの?
それともその頃はまだ発症してなかった?
353優しい名無しさん:2009/07/06(月) 03:25:56 ID:PrakD26T
>>352
グループ面接は全然だめだったけど、一人なら大丈夫だったな
その頃は傾向はあっても、まだ病気といえるほどひどくなかったし
354優しい名無しさん:2009/07/06(月) 03:33:07 ID:qt0bOlbP
もともとあがり症だという自覚はあったけど、まだそこまで深刻じゃなかった。
でも中三の秋頃から発症した。
355優しい名無しさん:2009/07/06(月) 03:36:12 ID:yMHPZi2G
小さい頃から症状は出てたけど普通に泥遊びや集団で遊んだりはしてたよ
毎日外で遊んでたし活発な方だった
でも何か一人で発表しなきゃならないとか本読み当てられたりとか
そういう時だけ声、体が震えてたから周りや先生もどうしたのかな?と思ってたと思う
あと、目立ちたくないのに顔が派手で目立ってしまうのがツラい
バイト先のおばさんに「あなたはただでさえ目立つのだから遅刻しないように」と言われたこともある
私の場合、最初の印象が一番良くてそこからどんどんマイナスになり
最終的に誰よりも嫌われてまた目立つという悪循環…
356優しい名無しさん:2009/07/06(月) 04:50:58 ID:LXb0mGGD
明日(てか今日)も説明会だ…怖い怖い…。
幼少時はただのSADだったけど思春期あたりから対人恐怖もある…ダメだこりゃ。
357優しい名無しさん:2009/07/06(月) 06:45:48 ID:BFlyffcX
あーだこーだ考えて、何も出来ない日が続いてることも不安だけど、
就職することのほうがもっと不安。最近は病院しか外出しないし、就活もしなくなって半年くらい。
元々悪い頭はさらに悪く、コミュ力は絶望的。
筋トレで体格は良くなったけど、持久力はなくなった。
何かしなきゃいけない気はするけど、何していいかわからないので寝逃げする日々
358優しい名無しさん:2009/07/06(月) 07:00:53 ID:9nWxD3RG
社会人になってから発症した人がうらやましい
359優しい名無しさん:2009/07/06(月) 08:42:43 ID:7iyQUpBa
>>355
> 私の場合、最初の印象が一番良くてそこからどんどんマイナスになり
> 最終的に誰よりも嫌われてまた目立つという悪循環…
自分も似たような感じだ。
私は顔がものすごく出来そう・強そうに見えるらしくて半端じゃなく期待されるんだよね…。
今の職場に就職したての頃は「君は出来そう」とか「期待してる」とか色々と言われてたし
チヤホヤされたんだけど、実際は挙動は不審だし職場には馴染めないし
おまけにADD気味で要領は悪いし物覚えも悪いから数ヵ月後には
同期からも馬鹿にされる存在に成り果てたよ。今は子供をあやすように声をかけられてる。
きっと今の仕事は長くは続かないと思う。生きてるのが本当に辛い。
360優しい名無しさん:2009/07/06(月) 10:49:00 ID:RGMvBrRQ
>>359
俺もそう人様に言える立場じゃないが、何でも病気のせいにして無いか?
自分を型にはめて無いか?周囲の人にはそういう所見えてるぞ。

治りたいと思う一方で、本当に治す努力をしたのか?
なんか昔の自分やいじめられっこ見てるみたいだよ。

演じてでも、魅力的な自分になってみたら?
俺はそれで人から助けてもらえる事あったし、辛さは軽減出来た。
このスレでも症状は軽い方だと思う。そう、なった。

変わらなければ、ずっとそのまま。
361優しい名無しさん:2009/07/06(月) 11:12:00 ID:xnCTmLTD
>>360
気持ちではね充分分かってる
でもね、でも…なんだよ
362優しい名無しさん:2009/07/06(月) 11:19:04 ID:PrakD26T
>>361
逃げちゃダメだ
363優しい名無しさん:2009/07/06(月) 11:31:49 ID:cSYs78Me
>>359
似てる 強そう以外は
ちょっと嬉しくて話したいくらい
そういう悩み自分以外にもいるんだね、発見

素晴らしくしっかりしたちゃんとした人に見えるらしく
この間は医者に「私は顔を見ればその人がわかる。
仕事何?法律?税関係?」って詮索された、無職なのに
そして一見大人っぽく見られるが、実は子供っぽい
しかもADD持ち

だんだん皆を知るにつれ、自分に自由さが無くなったりしてく
自滅してく
364優しい名無しさん:2009/07/06(月) 11:43:46 ID:panw9VFi
とある集まりで、ADDの人に多く接する機会があり見つけたんだけど
ADD持ちの女性は、化粧が下手だという共通点がある。
眉の描き方とかアイメイク見るとよくわかる。
それが真面目そうな印象や、堅そうな印象を作り出してる側面があるのかもなぁ。
>>363の「仕事何?法律?税関係?」の部分を見て思った。
365優しい名無しさん:2009/07/06(月) 11:44:27 ID:panw9VFi
ああごめん、スレ違いの話題だったわ
366優しい名無しさん:2009/07/06(月) 12:04:47 ID:cSYs78Me
ADD持ちと書いてた、ごめん正確にはADDっぽい人
ADDはさほど支障なく生活してる人にも結構混ざってるって聞いた事ある

SADの人の就職を支援してくれる支援センターみたいなのは無いのかな
自分が調べた範囲では、統失対象ならあるけどSADは見当たらなかった
SADも治したいけど、経済的に自立したい
367優しい名無しさん:2009/07/06(月) 12:36:58 ID:RGMvBrRQ
>>361
家に引きこもってる時、姉に散々人との繋がりだのを強要されてウザかったんだが、
>>361が当時の自分と同じ事言っててワロタ。

あの時は姉は自分の事なんて知らない、他人には分からない、って思ってたが、
実際はとても自分の事を思ってるから言ってたんだな…。

姉に顔向け出来んw
368優しい名無しさん:2009/07/06(月) 19:10:23 ID:qt0bOlbP
中三で発症して高校は入学してすぐ中退。
4年ほど半ヒキ、2年ほど真性。もちろんバイト経験皆無。
4年くらい前に思い切って病院行って処方してもらって
ルボ+頓服のインデやデパスで乗り切り高校にも行きはじめました。
今三年だけど授業は頓服飲まなくても問題なしです。
並行して簡単な資格もいくつか取って夏からは介護ヘルパーも取ります。
一個一個クリアしていったら自信になりますね。
369優しい名無しさん:2009/07/06(月) 19:42:56 ID:2jwUKJsf
ソラは飲み始めて半年以上
最近デブロ飲み始めてるんだが月曜日の不安の多さは異常

会社行くだけで動悸がする
よくなるところかだんだん悪くなるような気がする

なんで?
370優しい名無しさん:2009/07/06(月) 20:24:23 ID:c6Ue/KIi
薬が欲しいだけなのに、いちいち診察を受けなければならないのはお金がかかる・・・。
診察代、一回2000円ぐらいかかるし、もったいないから薬飲むのやめようかなー。
371369:2009/07/06(月) 20:26:03 ID:2jwUKJsf
でもさ薬って飲まないよりましじゃない?
俺ソラ飲んでるけどこれって肩こりにも効くんだよね
一石二鳥じゃん
372優しい名無しさん:2009/07/06(月) 20:31:23 ID:9mcMusRG
診察料、SSRIに頓服、睡眠剤の2〜3週間分で計5000円くらい。
薬は効いてるし頓服は御守りにもなるから安いもんだと思ってる。
でも飲まないで日常生活おくれるなら止めていいかもね。
373優しい名無しさん:2009/07/06(月) 20:31:30 ID:Oheh1R0X
俺は転職してから発症したんだが…
また転職したほうがいいのだろうか…
374369:2009/07/06(月) 20:49:52 ID:2jwUKJsf
>>372
SSRI系効いてます?
SSRIって最低2週間飲まないと効果でないらしいが。

でもこういう病気って本当に顔つきにでますね
表情が死んでるというか覇気がない

薬飲んでるから余計なるのだろうか
375優しい名無しさん:2009/07/06(月) 21:23:07 ID:9mcMusRG
>>374
SSRIはかれこれ2年以上飲んでる。
回避する回数は確かに減ったけど、効いてるかどうかの自覚はわからないです。
でも頓服薬のほうは即効性で効いてる自覚はあります。
376優しい名無しさん:2009/07/06(月) 23:36:07 ID:SdIvMfAQ
テレビをつけて映っている芸能人を見ると緊張するんだけど、同じ人いますか? 生で見てるわけでもないのに
377優しい名無しさん:2009/07/06(月) 23:47:40 ID:Wlf1L8aM
オレは雑誌とかの芸能人の写真と目が合うと、ちょっと焦る時がある
378優しい名無しさん:2009/07/07(火) 00:07:27 ID:Ahe+4vlp
テレビで人前で発表するシーンとかすごい緊張する
379優しい名無しさん:2009/07/07(火) 00:12:17 ID:wFWkzN5C
ニュースで謝罪会見とか見ると「自分には無理!」と思う
380優しい名無しさん:2009/07/07(火) 00:15:17 ID:vxi1JXUv
挙動不審の芸能人とか
すべったお笑いとか痛々しくて
チャンネルかえちゃう。
381優しい名無しさん:2009/07/07(火) 00:17:19 ID:WvQx1bgj
パキシル2年間飲んだけど効かなかった
止める時苦労したし、SSRIはもう飲む気しない

安定剤は毎日飲んでるとだんだん利きが悪くなってくる
薬の量増やすだけで体に良くないと思ったから、必要な時しか飲んでない
382優しい名無しさん:2009/07/07(火) 00:27:59 ID:gqb4ybN0
>>368
そうやって少しずつ自己肯定や自信をつけていけば
必ず回復していくよね。

10年前の自分を見ているようだ。
383優しい名無しさん:2009/07/07(火) 18:25:01 ID:i+AYtGGw
>>368
頑張れよ
前向きなレスはいいな
俺も就活頑張るよ
384優しい名無しさん:2009/07/07(火) 18:31:31 ID:YYqhuelg
今日から絶対生まれ変わる逃げない。
385優しい名無しさん:2009/07/07(火) 19:26:34 ID:OMjeG+ia
今日は七夕だな。
SAD&対人恐怖でも生きやすい世の中になりますように。
386優しい名無しさん:2009/07/07(火) 20:03:19 ID:y+BQMGqR
今から親にカミングアウトしようと思う。
一人で悶々としてるよりは…と思ったけど、理解されんかもしれんから、やっぱりやめたほうがいいかな…。
387優しい名無しさん:2009/07/07(火) 21:31:52 ID:pUTQ+vhb
知識がある方が理解しやすいから、本か何かを併せて見せてみるんだ
カミングアウトされる側の助けになる事を、してあげた方が良いと思う
理解しようとしてくれる人は必ずいるよ
388優しい名無しさん:2009/07/07(火) 22:10:34 ID:gkYNoEaJ
大きめのショッピングモールで人混みにもまれて、ぐったりしてたら、守衛に質問攻めにあった

疲れた
389優しい名無しさん:2009/07/07(火) 22:59:31 ID:aSI5h8Rb
>>386
カミングアウトと同時に、一緒に病院に行ってみたらどうかな。
先生の口から病名出されれば、説得力あると思う。
頑張って!!
390優しい名無しさん:2009/07/07(火) 23:16:38 ID:R+KxIhTn
>>386
我が子を思わない親は居ない。
自分が相談したいと思うような人であるなら尚更。
391優しい名無しさん:2009/07/08(水) 00:10:07 ID:z5zSKW9u
抗不安薬を毎日飲んでる方います?

社交不安だけじゃなくて、家にいる時でも
不安感が襲ってくるようになってしまいました・・。
昨日はセルシン飲んだけど、抗不安薬って経験上
耐性ついてくるから毎日飲まない方がいいかな。
392優しい名無しさん:2009/07/08(水) 00:24:41 ID:gdloRRW9
>>386
自分は親に理解されなかった。
だからこそ、386の親御さんが理解ある人であってほしい。
393優しい名無しさん:2009/07/08(水) 01:34:48 ID:YOp3ep66
一年前はマンションの住人とのあいさつや、問い合わせの電話一本するのに半日かかるくらい
緊張してたけど徐々に改善して今は薬全く飲まずに職業訓練に通えるようになった
周囲の人ともそんなに違和感なくやれてそうな気がする
ものすごくちっちゃな目標たててそれを一つずつクリアしていくのが自信にもなっていいと思う
どんなに小さなコトでもできたら自分で自分をほめてあげること
ダメだったとしても挑戦しただけでもえらいって無理やりほめるw
これでうまくやっていけそうな気がします 今でもしょっちゅう赤面してるらしいけど
394優しい名無しさん:2009/07/08(水) 02:05:53 ID:bfkW8tsm
最近薬を処方されて飲み始めたばっかりなんですが、
家で不安・緊張要素がないときに薬を飲むと頭がクラクラして気分が悪くなって逆に落ち込んでしまいます。
出かける時だけ飲めばいいんですかね?
やっぱり毎日飲み続けないと意味ないんでしょうか
395優しい名無しさん:2009/07/08(水) 02:29:00 ID:NNW8BfnV
最近飲み始めたばかりなら、まずは指示に従って服用した方が良いと思います。
何という薬か分かりませんが、自分でいじるのはどうかと。
396優しい名無しさん:2009/07/08(水) 02:35:39 ID:NNW8BfnV
薬を飲んで、どうかある又は体調が悪くなるなら医師に相談してみては?

でも、あんまり早々と訴えても、もう少し様子見ましょう、って展開も考えられるけど
397優しい名無しさん:2009/07/08(水) 03:35:07 ID:NNW8BfnV
精神障害者保健福祉手帳とかっていうの持ってる人いますか?

398優しい名無しさん:2009/07/08(水) 08:53:04 ID:k8CB3/QK
ここにいる方々は他の障害も併発してるかもと思ったこととかありますか?
例えばADHD、LD、アスペルガーなどの発達障害を持っているかもと疑ったことはありますか?
最近になってひょっとして自分は元々発達障害を持っていた → その結果、社会不安障害発病
という感じだったのかもしれないと思い始めています。
399優しい名無しさん:2009/07/08(水) 10:10:00 ID:NNW8BfnV
自分は子供の頃から潔癖症がひどくて、それが強迫性障害だったかもしれなくて(診断は受けてない)その後、社会不安障害になって、そこから更にうつ病を発症した。

SADは少なからず何かと併発してる場合が多いと思うけど‥
400優しい名無しさん:2009/07/08(水) 15:04:54 ID:50q2jnil
>>392
それ、SADだけでももらえるのかな?
欲しいかもと思った
SADって社会的にも個人的にも負担や苦しみは酷いのに認めてもらいにくくない?
401優しい名無しさん:2009/07/08(水) 15:59:13 ID:50q2jnil
出掛けないといけないんだけど、ありがちながらも腹痛い
気分もなんとなく重くなってきた
そして緊張してきた 特別の場所じゃないのに

対処法教えて
402優しい名無しさん:2009/07/08(水) 16:07:27 ID:gp8Mt69k
今日から教習所orz
学科でもなんか死にそう。
運転とか心臓バクバク。
403優しい名無しさん:2009/07/08(水) 16:13:31 ID:HfC6FMNY
>>401
外出用の頓服だしてもらいなさい
404優しい名無しさん:2009/07/08(水) 17:53:21 ID:Yx3gSp5r
健康診断で朝から飲食禁止、薬も飲めず…

いざ健康診断では深呼吸しまくってなんとか大丈夫だったけど(多分)
帰ってきてなんだか涙が止まらなくて初めて頓服飲んだけど効かなかった。

最近調子が良かったのはレキソタンのお陰か
405優しい名無しさん:2009/07/08(水) 18:46:27 ID:UVgwr/Go
この病気で変な動きになるやついる?
会社で緊張→変な動きになる→それを他人に真似され、馬鹿にされる。

こういう人間は○したくなるなw
愚かな生き物だ。俺がこの病気でもがいて苦しんでるのに。
他人はそれをネタにして嘲笑う。おかしいと思わないか?

406405:2009/07/08(水) 19:12:54 ID:UVgwr/Go
誰かいないのかな?
やっぱり強くなるしかないのか。。
407優しい名無しさん:2009/07/08(水) 19:24:18 ID:ENg4nNwb
SADにとって学校は恐ろしく苦痛な場所だよね。
ただでさえ人目が気になってしょうがないのに、何十人もいる教室に長時間
閉じ込められて、授業中当てられないかびくびくして緊張しっぱなし。
408優しい名無しさん:2009/07/08(水) 19:42:40 ID:Q/cHvcAh
ジェイゾって効果あり?
409優しい名無しさん:2009/07/08(水) 19:48:38 ID:/Wzha5Ez
>>407
今思えば、自分よく耐えたなーと思う。
410優しい名無しさん:2009/07/08(水) 21:55:40 ID:50q2jnil
結局予定してた方には気持ちわるくなって緊張で行けず。
でも外出の準備だけはしたから近くの西友行ってきた
服がダサ過ぎてウンザリするせいもあるかもと服買いに


>>403
教えてくれてありがとう
でも薬は貰ってあるけど、あのボーっとする気分が好きじゃないんです
翌日半日くらいめまいで寝込んだりするし
それでもだいたい飲みます

>>407
会社も、事務所内の仕事だと同じ状況で嫌だよね
411優しい名無しさん:2009/07/08(水) 23:33:39 ID:t1Rh6yRY
小さい頃の傷が原因になるケースが多いんじゃないかな…
学校のシステムをもう少し考えるべきだと思う。
小学校のうちから副担任をつけるとか教師を増やして、クラスももっと流動的にした方がいい。
閉鎖的な環境はよくない。
教師に嫌われたり友達にいじめられたり居場所がないと感じたとき、それがその子の致命傷にならないように。
412優しい名無しさん:2009/07/08(水) 23:56:22 ID:/+0MyCiy
もう小学校の頃からこんな感じでかなり学校は欠席しまくってたよ。
今も自分がリーダーシップとるような仕事とか飲み会とか無理だからそういう機会に出くわすたび転職してる。
413優しい名無しさん:2009/07/09(木) 00:25:49 ID:DjUHX1Ag
>>405

なる

変な動きというよりは自分の場合、
手持ち無沙汰であれこれ無駄に動いてしまう

あと周りに人が居るとどうしても横目で見てしまう

この2点で周りからはキショイの嵐
元々そういうのでSADにかかったから無限ループ

414優しい名無しさん:2009/07/09(木) 01:46:24 ID:h7k1Jl+v
義務教育のどこかにメンタル教育とか取り入れればいいのにな
先生招いて
415優しい名無しさん:2009/07/09(木) 03:17:57 ID:izHk3kbo
>>405
俺もあるわーw

っていうか学校じゃなくて会社で
そんなこと真似しておちょくる奴がいるのか
中学生レベルとかわらねーな、やってること
挙動不審なとこ真似されて腹立つだろうけど
そういう事する人の方が、人として哀れでみすぼらしいよ

気にする必要全くなしだな
むしろ相手に同情してあげないとなw
416優しい名無しさん:2009/07/09(木) 03:37:47 ID:/2o5nWLa
真似されるって所だけ実は自分の被害妄想ってことはないか
417優しい名無しさん:2009/07/09(木) 12:34:49 ID:HHaAClai
これから半日ほど新入社員16人を前にして講師をやってくるよ。
緊張してどうしようもないから、エチゾラム0.5mgを2錠投入した。
レロレロになるやもしれんけど、もうどうにでもなーれ。
418優しい名無しさん:2009/07/09(木) 14:17:12 ID:nFDmIpvg
>>417
その状況に立ち向かえるあなたを尊敬します…。
419優しい名無しさん:2009/07/09(木) 17:28:12 ID:3bb+6fRw
毎朝仕事に行こうと腰を上げた瞬間に腹痛が起きるんだが、
同じ様な症状の人居る? 一番悩まされてる症状なんだが…。

どんな薬飲んでるか、どんな工夫してるか、アドバイス頼む。
420優しい名無しさん:2009/07/09(木) 18:51:16 ID:4/LTTnQO
アナフラニールとリボトリールを増やすように医師にお願いしたところ、
治療に対して前向き、ということで、医師に褒められました。
そういう人、いますか?
421優しい名無しさん:2009/07/09(木) 19:00:16 ID:4/LTTnQO
■場面緘黙症13■
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243956536/272

272 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2009/07/08(水) 15:46:24 ID:NE45iuOl
症状としては大人でもあり得るのだけれども、
自我形成された後である場合は、社会不安障害に分類されているのです。
場面緘黙の治療法って、要するに一枚上手の大人が
自然に克服しやすいよう、色々状況設定して改善していくのが中心だからね。

 だそうです。知ってました?
422優しい名無しさん:2009/07/09(木) 19:30:05 ID:h7k1Jl+v
>>421
その病気の人過去にいたからわかるんだが、SADっぽくなかった。
いいたくないときは何もいわねーよみたいな感じだった。
423優しい名無しさん:2009/07/09(木) 23:58:07 ID:4azfQljk
>>421
アナフラはセロトニン増やす作用があるからSADに効くと思うよ。
リボトリールももちろん緊張に効くよ
424優しい名無しさん:2009/07/10(金) 00:12:30 ID:IG34vglF
ジェイゾ飲んでたら顔がパンパンになってきた…副作用か
425優しい名無しさん:2009/07/10(金) 00:56:13 ID:Iv9JoYZf
SAD用のSSRIってやっぱりルボックス?

パキシルや他のが良かったっていう人がいたら
聞かせてください。
426優しい名無しさん:2009/07/10(金) 03:07:49 ID:EdcOF0qR
いじめも受けたことなくて友達関係上手くやってるつもりだったけど逆に気を遣いすぎてどんどん人目を気にしすぎて最終的に社会不安障害になってしまった
中身がこんなだから癒し系と言われるのも負担
気楽な人間になりたいな
427優しい名無しさん:2009/07/10(金) 06:28:18 ID:Hsqupej9
SADで適用のSSRIは確かルボックスとデプロだけだったはず。
他にうつとか強迫とかパニックとか併発してるなら、パキシルとかジェイゾロフトもあり??

428優しい名無しさん:2009/07/10(金) 07:54:15 ID:8MLNKE/C
へぇ 全然知らなかった

自分はジェイゾとその他眠剤を合わせて出されてるが、
うつを併発してるからなのか
429優しい名無しさん:2009/07/10(金) 10:39:32 ID:mp5iS4On
>>427
そうなの?薬の作用の仕方は同じだからSSRIはどれもSADに効果ある
と思ってたんだけど・・。
どこかのサイトで見たんだけど、作用の強さは
 パキシル>ジェイゾロフト>ルボックス
らしくて、ルボックス増量するならパキかゾロフトのが効き目が
あると思ってた。

>>427の通りなら、ルボやデプロはセロトニンとか以外の面で
SADに適した成分が入ってるのかな?
ルボ効かなかったんだけど、デプロを試してみる価値はある?
同じ薬だと思ってたけど。



430優しい名無しさん:2009/07/10(金) 11:36:29 ID:+cbQULBg
ドグマチールとメイラックス飲んでる人って
このスレにはあんまりいないのかな?
副作用の眠気があまりにひどくて
一日2回を1回に減らしてもらったのに、それでも眠い。
最近居眠り運転が怖くて勝手に2日に1回に減らしてしまった。

薬減らす2日前くらいに会社の社長らとカラオケにいったのだが
そのときの社長のセクハラまがいがひどくて
以来会社に行くのが憂鬱。
自分のデスクに座ってるだけで気分悪くてお腹が痛い。
周りの動きに過敏になってるのがよくわかる。
薬減らしたのがやっぱりまずかったのか
そのカラオケの一件のせいで鬱になってるのかがわからん

でもまた薬元の量に戻して仕事中居眠り&居眠り運転怖い
とりあえず来週病院で先生に相談するつもりではあるが

辛いorz

でもここスレ見てると私より重症の人がいっぱいいるし
贅沢な悩みかな
431優しい名無しさん:2009/07/10(金) 12:28:10 ID:Hsqupej9
少なくても、2006年くらいまではSADに適用できるのはルボックスとデプロメールのみ。
2008年くらいにパキシルがSADに効くか治験中だったかな?
432優しい名無しさん:2009/07/10(金) 13:58:13 ID:fZx2Ggf3
自分もSADだけどジェイゾ飲んでるから
SSRIならどれも効き目あるんじゃない?

強さは
パキ>ジェイ>ルボ(デプロ)なのは聞いたことあるけど
433優しい名無しさん:2009/07/10(金) 13:58:41 ID:+cbQULBg
>>431
それってドグマとメイラックスってSADの薬としては認可されてないってこと?
医者いわくこの飲み合わせが一番効くっていわれたのだが…
飲み始めて半年たつけど効果はあった気がする
電車の中でとかの人目があまり気にならなくなった
ただ副作用がきつい><四六時中眠いし生理も全然こなくなってしまった
434優しい名無しさん:2009/07/10(金) 14:00:56 ID:fZx2Ggf3
ドグマとメイラックスはそもそもSSRIじゃないし持続性あるものじゃない
435優しい名無しさん:2009/07/10(金) 16:51:28 ID:5KmyP58S
自分もジェイゾロフト飲んでるけど、
医者もこの薬は社会不安障害にも効くって言ってるし
おくすり110番にもそう書いてある。
436優しい名無しさん:2009/07/10(金) 17:01:58 ID:tP6kwXHJ
交通事故あった時に内科でいろいろ調べてもらって自律神経だけひっかかって社会不安障害だと言われたんですがそれがちょうど一年前で、それから内科もましてや精神科も行ってないんですが治ってるってことはありえませんかね?やはり病院に行かないとダメなんでしょうか
437優しい名無しさん:2009/07/10(金) 17:21:56 ID:ThPZGejr
自覚症状無いなら治ってると思うよ
余計な心配は不要
438優しい名無しさん:2009/07/10(金) 18:31:50 ID:1lAxcGAd
コンスタン0.8とパキシル10mg朝夕飲んでるんだが、眠気が半端なない
かといって、カフェインはこの病気には厳禁だし…仕事中あくびしまくり
緊張が抜けて震えがこないのはいいことだけど、あまりにも効きすぎだ
439優しい名無しさん:2009/07/10(金) 22:22:54 ID:5yz88Zug
カフェインだめだったのか><
眠気覚ましによく飲んでた。。
あと、アルコールとタバコもだめなんだよね。
他にタブーってあるかな
440優しい名無しさん:2009/07/10(金) 23:34:06 ID:8CRhww+Z
カフェインダメとか言われたこと無いけどな
煙草もやめろとも減らせとも言われない
アルコールは言われた
441優しい名無しさん:2009/07/10(金) 23:49:32 ID:FQ9T3TQQ
あれだけあった、SAD関係のスレって全部なくなった?

検索しても出てこない。

SADって呼称自体古いのか?
442優しい名無しさん:2009/07/11(土) 02:09:28 ID:eYKDivWP
アルコールは薬とあわないからね
カフェインとかタバコはべつに問題ないと思うけど
443優しい名無しさん:2009/07/11(土) 02:40:24 ID:elSEyTOZ
まぁカフェイン取ると不安になるような気がしないでもないけど
体感できるようなレベルではないなぁ

コーヒー飲むと、ウンコしたくなってくる
これはまちがいなく体感できるレベルだw個人的にだけどw
444優しい名無しさん:2009/07/11(土) 08:35:21 ID:nuHdrXpD
>>398
てか、ASの特徴(感覚過敏、想像力の欠如、知能の偏り等)
をいくつも持ってるのに、根本的な部分でASではない人っているよね。
ASで振舞い方が分からない、イメージしづらい人の場合、
視覚で把握できるように絵にしてみたり、実際に介助者と一緒にやらせて
慣れさせる事で不安軽減してる。

女性は自閉が少ないといわれてるけど、実際は男女同じ割合で
いる可能性もあるらしい。女性は脳のバランスが良いから、
同じ自閉でも軽度に見えたり、違う特徴を示すんだそうな。
445優しい名無しさん:2009/07/11(土) 10:31:09 ID:71JjQ5Dq
デブロ飲み始めたんだけどなんか悪くなってるような感じがした
たかがお使いするのになんか疲れるっていうか
446優しい名無しさん:2009/07/11(土) 10:34:19 ID:ea/BPtnG
>>22
ちょ・・・おまえは俺か・・・
ソラナックスしばらく飲んでなかったがまたお世話になりそう
447優しい名無しさん:2009/07/11(土) 17:20:15 ID:vMVGORYg
スーパーで買い物をしていると、万引きに間違えられませんか。
448優しい名無しさん:2009/07/11(土) 17:39:05 ID:56p2rrty
マークされてるなとは思います
449優しい名無しさん:2009/07/11(土) 18:33:40 ID:vMVGORYg
>>448
そう、マークされますよね。
450優しい名無しさん:2009/07/12(日) 00:14:13 ID:HIRnS6cE
すぐ店員さん寄って来ます
特に、エコバッグ持ち歩いてるしww
451優しい名無しさん:2009/07/12(日) 01:02:56 ID:YwFUIm0h
自分なんて友達にそれっぽいニュアンスのこと言われたよorz
冗談でもキツかった。
452優しい名無しさん:2009/07/12(日) 01:30:22 ID:zA40df6G
SNRIのトレドミンを飲んでる人居ませんか?
SNRIは簡単に言えば、セロトニンに作用するSSRIにプラスαでノルアドレナリン(意欲など出す効果)に作用する薬なんですが。。

あまり飲んでる人がいないようなので、やはりSADにはSSRIのルボックスやジェイゾロフトの方が良いのかな…
453優しい名無しさん:2009/07/12(日) 03:00:13 ID:yZkR5mz2
付き合って8ヶ月目になる彼氏がいるんですが、ここに書かれていることに彼氏が該当してる気がして‥。

実は、彼氏は自分でも変わってるとは言っていたんですが、あたしから見て、理解出来ないことが多々あって、気になっていました。

それで、ちょっと調べてみるよと思い、色々見ていたら、ここに該当していると思い、覗きました。


社交障害なのかな‥
454優しい名無しさん:2009/07/12(日) 10:09:52 ID:TnTtQxq2
>>453
彼氏さんの事良く見れてるな。
俺は親兄弟にも気付かれなかったわw
455優しい名無しさん:2009/07/12(日) 14:08:40 ID:pYjTenKg
社交障害でどうやって付き合うんだ?
456優しい名無しさん:2009/07/12(日) 14:59:43 ID:JlaF3904
こんなこと言うのもアレだけど、変わってるなって思う人と
よくお付き合いしようと思いましたね^^;
457優しい名無しさん:2009/07/12(日) 16:49:36 ID:cleoZmJS
陰で、メンヘラ認定されてる彼氏も可哀相に・・・
458優しい名無しさん:2009/07/12(日) 18:43:10 ID:lt7FTBw9
2人だけなら症状がマシだとか、普通に恋人と付き合える病状の人もいるよ。
健常者でも>>456みたいな奴とは付き合いたくないわw
459優しい名無しさん:2009/07/12(日) 18:57:40 ID:/Z06QQnh
>>455
社会不安障害の奴は皆彼氏彼女いないとでも思ってんのか?w
普通に結婚しててこの病気のやつだって腐るほどいるわ
そもそもいつ発症したかもわからんのに>453の彼氏
460優しい名無しさん:2009/07/12(日) 18:58:09 ID:JJDYHd2T
マジで就職なんかしなきゃよかった
今日で休みも終わりか・・・ああああ
461優しい名無しさん:2009/07/12(日) 19:21:11 ID:TnTtQxq2
>>460
俺と代われ。
前の会社が辛くて辞めて、暫くダラダラしてたがこのままじゃ(ry
なので就活開始、辞めた原因聞いてどこも面接で良い様には思わん罠。

もう貯金も無い、もう若くも無い。
追い詰められると人間変わるな。
462優しい名無しさん:2009/07/12(日) 23:52:36 ID:niiFBu7Z
恋人や家族とか親しい人に症状の事隠す人ってほとんど居ないんじゃないかな。
確かに追い詰められると嫌でも動くよね。
過ぎ去った時間がいとおしくなる。
463優しい名無しさん:2009/07/13(月) 00:08:28 ID:b8xmA2WU
統合失調症でしょ
464優しい名無しさん:2009/07/13(月) 00:37:33 ID:0Ymi83kn
俺もSAD+等質だけど世の中全員が敵だと思ってる
家族ですら信用してない
当然友達や恋人など作れるはずもない
465優しい名無しさん:2009/07/13(月) 00:43:39 ID:MAs22o7p
過敏性腸症候群と不安障害の併発とか勘弁してくれ

電車には乗れないし明日ってか今日どうしよう
466優しい名無しさん:2009/07/13(月) 01:01:52 ID:pC9CooZl
今さっき職場の人達と飲み会に行ってきました。辛かったです。「明るく楽しくやろうよ」って言われたけど、到底出来そうにないな。皆でワイワイ騒ぐのって好きになれない
467優しい名無しさん:2009/07/13(月) 01:06:33 ID:VdFNGUQR
理想は周りに理解してもらえることだけど、現実は甘くはない
親に話すにも俺は時間かかったし、今でも出てくる言葉から想定して
本当に理解してくれてるのか疑問になる(多少の気遣いはあるが)

実際自分で体験しないと分からない病気だから、理解しろってのが
そもそも無理な話だとは思うんだけど

もし本当に親や友だちによき理解者がいたら幸せ者だな。
それだけで病気が軽くなった気がするよ
468優しい名無しさん:2009/07/13(月) 01:42:16 ID:5bnnoT8H
社会不安障害は周りの理解とかが特別必要な程重篤なものではないよ。
コンビニにも行けないとか極端に重症でないかぎりは。でも昔は自分もそんな時期がありましたので改善出来ます。

年齢を重ねるほど軽くなっていくと言われているし。
仕事さえ出来ればコミュニケーションは緊張しながらも最低限取れるし、もちろん慣れる事もできる。
職場の飲み会なんか確かに辛いけど・・
あとは社会不安の人は他人に対する共感性が高いから、初対面とかは辛いけど自分と似た人とは仲良くなりやすいよね。
自分は友達は少ないけど、皆自分と似た人かな(笑)ちなみに一応恋人もいます。
ただ治していくには良い人脈に恵まれる事が大事です。
その為にはこの病気はやっぱり勇気をもって、失敗しながら行動していくしかないんだよね。
それを先延ばしにすればするほど後が辛くなる。
469優しい名無しさん:2009/07/13(月) 06:44:10 ID:MAs22o7p
すでに吐き気がして電車に乗れない……。

休むしかないのか。
470優しい名無しさん:2009/07/13(月) 10:17:39 ID:4ypSGNYd
今日の天気予報は雨らしい。どうか当たらないでほしい。
雨だったら、往復タクシーなんだ。
自転車0円で住む所、2000円も出したくないよ。
バスだったら往復400円なんだけど、乗れないから本当に困るよ。
いっそ歩いていこうかと思うけどそれも無理っぽい
471優しい名無しさん:2009/07/13(月) 12:06:26 ID:1yOgUJ3b
不安で吐き気がする
履歴書送付しただけでこれかよ
472優しい名無しさん:2009/07/13(月) 12:19:15 ID:MAs22o7p
仕事休んだ。
そろそろ解雇されるだろう……。
473優しい名無しさん:2009/07/13(月) 12:22:54 ID:0Ymi83kn
なんで雨だと自転車乗れねーんだよw意味がわからん
カッパ着ろ
474優しい名無しさん:2009/07/13(月) 18:39:49 ID:z09k5/a5
一時期マックのドライブスルーすらいけなかった。
475優しい名無しさん:2009/07/13(月) 19:00:12 ID:IJpZH8me
そういうのは行けるんだよね
目が合った人や近付いた人には、ガンや視線しょっちゅうを飛ばしたり
即効その場所から逃げて、目的は遂げる
旅の恥はかき捨て感覚

でも継続する関係が決定的にダメだ

476 [―{}@{}@{}-] 優しい名無しさん:2009/07/13(月) 20:17:24 ID:cri65r06
私もその場かぎりなら大丈夫なのに継続した人間関係がにがて。
根暗な本質を知られたらと思うと避けてしまう(か、余計なことまで喋りすぎてしまうかどちらか)。
我ながら面倒臭い性格だなと思う。
477優しい名無しさん:2009/07/13(月) 21:26:23 ID:tgudosad
これって生まれつきの障害なの?
478優しい名無しさん:2009/07/13(月) 22:45:33 ID:UDmP4VQN
なんで、なる人とならない人がいるんだろうね´`
479優しい名無しさん:2009/07/13(月) 22:53:28 ID:JE4aCYrr
>>478
よく分かんないけど、自分に自信がある人とない人の違い、とか?
俺は元々、どっか気が小さくて自分に自信のないところがあった
そこでイジメにあって益々…という悪循環の果てにSADになった感じだよ

自分に自信がある人は、人からどう言われようとあまり気にしないし、
良くも悪くも物事を前向きに捉えることが出来るんじゃないだろうか
480優しい名無しさん:2009/07/13(月) 23:30:55 ID:fQkhxD6S
社会を過大評価しちゃうんだろうな
社会の為に私がいるみたいな
普通の人は私の為に社会があるぐらいなんじゃないの
481優しい名無しさん:2009/07/14(火) 00:02:18 ID:xecETqf9
なんか的外れw
482優しい名無しさん:2009/07/14(火) 00:20:01 ID:FuX6wAIv
精神科医は単なる薬売りではない


過去ロボトミー手術していたように脳の関心があり現在ではブレインマシンインターフェースを使っている
血液検査と言って注射を受ける

注射液の中にニューロチップが入っている

携帯電話の電波でニューロチップに送信し精神患者の耳に精神病院から声を送る
仕組みになっている

精神病院からの声が患者の脳に送信され耳に聞こえる声がうるさくて失職したり生活が不可能になることがある

絶対に現在の精神病院または神経科に通ってはならない
483優しい名無しさん:2009/07/14(火) 00:29:08 ID:4vOXcn0/
夜中に、そんな中二みたいなこと考えるなんて
統合失調症じゃないの?
484:2009/07/14(火) 00:48:33 ID:C8wUkT/W
はじめまして。
最近やっと病院に行ったんですが、仕事を半年ほど前に辞めたため貯金も無くなり通院をやめてしまいました。何度か面接したんですが怖くなったりでなかなか仕事もみつかりません。
一人暮らしですがこんな状態なので親に帰ってこいと言われますが、理解もなく原因も実家にあるので帰りたくないです。
もうお金がなくてどうしたらいいかわかりません。
皆さん生活費はどうしていますか?
甘い考えでごめんなさい。
485優しい名無しさん:2009/07/14(火) 00:53:58 ID:cvXgCL/z
>>484
生活保護は?私は実家だから障害年金だけど…。
私からすると一人暮らししてるってだけでも
尊敬というか立派だと思います。
484さんは甘えてはないと思います。
486:2009/07/14(火) 01:05:41 ID:C8wUkT/W
>>485さん
はじめてだったんで緊張しながら書き込んだんですが、優しいお言葉をいただき嬉しくて涙がでてきました。本当にありがとうございます。
私の場合実家をでてから買い物もなんとか出来るようになりました。電車等はまだ駄目ですが↓
生活保護も考えているんですが断られてしまいそうで行動に移せていません。生活保護を受けるには診断書がないと厳しいのでしょうか?
487優しい名無しさん:2009/07/14(火) 02:51:40 ID:+OXNzXFn
職場に好きな人できたんだけどなかなか話せないよ

仲良くなりたい…

皆さんは好きな人に自分から話かけれますか?
488優しい名無しさん:2009/07/14(火) 03:01:58 ID:K0BzaKcG
世の中って単純に利己主義でお金ほしさに働いて、金つかって、遊んで、エネルギーためて
また働くってのが基本なんだろ?
SADになって気づいたのは利己主義じゃなくなるような信念をもってたこと
仙人みたくなろうとしたんだよ。
母親が未熟すぎた。人間を育ててない。聖者にさせようとする教育
きれいごとばかりいうし、本人も汚いところをみせないんだ。
いまさらしかたないけど
489優しい名無しさん:2009/07/14(火) 03:04:18 ID:uOAY0UTJ
>>486
とにかく役所に相談
生保まではいかなくても臨時で金を貸してくれたり等
なんらかの救済はしてくれる

>>487
好き避けだな
俺もいい年までそれだったけどいつの間にかなくなったよ
490優しい名無しさん:2009/07/14(火) 05:45:38 ID:c3+s6ymp
会社の同僚とランチもできなくなってきた。
弁当を買いに行くけど、気分が乗らない。
ここ最近、ずっとレンタルオフィスで仕事+副業を
している。副業で賃料をまかなっている。
会社を辞めたいが、家族がいるからそれもできない。
もう飲みに行く友人もいなくなった・・・
491優しい名無しさん:2009/07/14(火) 09:00:49 ID:tgFnHhRW
>>487
話す機会を増やしたいのなら、繋がりを持つと良いよ。
安定して一緒になれる様な奴。
日課だったり相手を頼る様なものであれば直義。

例えば隔週末に車の運転(相手が女性なら料理)講習してとか、
相手が持ってる資格取りたいから教えてとか、
休憩時間に一緒にモンハンやるとか。

もしかして普通に話しかけることすら出来ないレベル?
492優しい名無しさん:2009/07/14(火) 09:19:49 ID:e1sIs/dV
>>486
診断書というか、あなたが病気で、社会生活に制限を受けてると
証明できないといけないので、通院してた方がいいよ。
493優しい名無しさん:2009/07/14(火) 09:48:08 ID:qB99WVf7
>>485
障害年金てSADでも受けられますか?
ひとりでは身の周りの事さえできない障害持ちの人でないと
出ないと医者に言われました
494優しい名無しさん:2009/07/14(火) 10:34:24 ID:ZxSeDvnr
看護学校通って、准看護婦になりたいと思ってる。
精神関係の科につきたいな。
でも准看資格でも三年かかるよ。。
495優しい名無しさん:2009/07/14(火) 12:49:46 ID:WDZDPWmy
>>493
医者変えた方がいいよw
496優しい名無しさん:2009/07/14(火) 12:51:54 ID:xjch7pQq
>>490

ランチでも飲みに行っても2人とか3人なら平気だし、打解けれるんだけどね…
大人数になるとこれまた問題なんだよね。
コミュニケーション能力うんぬんではなくて。
皆様の前で私なんぞが喋って良いのだろうか…なんて思って緊張してしまう。
497:2009/07/14(火) 13:48:24 ID:C8wUkT/W
>>489さん
緊張しますが、明日相談にいこうと思います。
色々教えて頂きありがとうございます。

>>492さん
そうですよね↓
今通院できるほどのお金も持っていないので、明日相談に行ってから通院の事も考えたいと思います。
ありがとうございます。
498優しい名無しさん:2009/07/14(火) 15:10:53 ID:qB99WVf7
こういうレスでも自分はパッと書き込めない
割と推敲を重ねるんだよね
誰の気にも障らないレスかなとか

反動でめんどくさーとポンとレスする事もあるけど

行動も同じで普段はいろいろ考えてパッと行けない
めんどくさくなって、パッと行く事がたまにあり
499優しい名無しさん:2009/07/14(火) 15:47:23 ID:+OXNzXFn
>>491
レスありがとうございます!

持ち場変わったのもあり、なかなか話せないですね

簡単に話かけれるならこのスレに来ないですし…(^^;)

設定持つのって難しいですね

社会恐怖になって恋人いたり結婚されてる方っているのかな?

向こうからこられたらいいけどこっちからアタックしてっていうのは少ない気がするなぁ
500優しい名無しさん:2009/07/14(火) 16:07:10 ID:x3F7qv1L
社会不安障害は長期化するとパニック障害やうつ病を併発する可能性が
高くなる。

中には周囲が自分のことを嘲笑したり、利用していると被害妄想を抱く患者も
おり、そうなるとヤバい。
501優しい名無しさん:2009/07/14(火) 16:54:39 ID:ifj9E87E
ペットショップでアルバイトすることになったよ。大丈夫かな〜・・・
接客業だし、客に質問されたらわかりやすく説明しないといけない。
おまけに周りは客でにぎわっている・・・。
正直不安だが頑張ってくるよ^^:)このままじゃいけないと思って心を鬼にして
この仕事選んだわけだし。
502優しい名無しさん:2009/07/14(火) 17:43:10 ID:K0BzaKcG
>>500
その被害妄想は余裕で持ってるよ。というか被害妄想でもないかもな
事実なんだよ。
雰囲気とか見た目とかで病んでいるとすぐに見破られる
実際いわれたし、なんか病んでません?って
503優しい名無しさん:2009/07/14(火) 17:54:37 ID:qB99WVf7
>>488
5,6行目は家もそうだ


逆に不良だったり暴走族入ってたりする人ってコミュ力高い人多いよね
リアルでの対処能力に長けてる
ああいう事やってるうちに、自分達の知らない何が育つんだろう
SADで元ヤンキーとかいるのかな
504優しい名無しさん:2009/07/14(火) 17:57:27 ID:8nZoXcad
族も、一昔前のチーマーも、徒党を組めば宗教に近い。

底辺の奴らは、様々なノルマを課せられるのだ。

一度入ると抜けるのも容易ではない。
505優しい名無しさん:2009/07/14(火) 18:39:15 ID:K0BzaKcG
>>503
不良はだいたい自分の存在を主張しすぎるような感じだからね
自分に注目してほしいがために悪さをするみたいな
悪さをすることで本気で相手になってくれる人物がいる
しかってくる人間になれているから人が怖くないんだろう
506優しい名無しさん:2009/07/14(火) 19:05:40 ID:2os6cnzo
社会不安障害はまず治らないよ。適切な治療をしない限り。
507優しい名無しさん:2009/07/14(火) 20:47:07 ID:LjKgirXX
皆さんはどんな仕事をしてますか?

私は多分、社会不安障害だと思います。学歴もなく資格もないので接客業に限らてます。コンビニを受けようと思って電話頑張るぞって思うけど働いた時を考えて怖くなって先延ばしにしてしまいます。

以前コンビニで働いたのですが1日で辞めてしまったのでまた同じことの繰り返しになってしまうのではと怖い気持ちでいっぱいです
508優しい名無しさん:2009/07/14(火) 21:42:17 ID:flhd4AYc
コンビニバイトをしてます

忙しい店ってのが救いです。
509優しい名無しさん:2009/07/14(火) 22:10:36 ID:juPGX0LQ
>>502

普通にやれるだろうかって不安があるから不安要素を探しちゃうんだよね。
被害妄想ってのはあんまり無いんだよね。よほど悪条件な所に居ない限りは。

感受性が強いから人から感じる不安は残念ながら、たいていは的を射てる。
そうでなくてもあたらずとも遠からずって感じ。

そういうのを感じると普通にしなきゃと頑張ろうとする→緊張が増す→ぎこちなくなる→
→変な目でみられる→もっと普通にしなきゃと頑張ろうとする→緊張がます→ぎこちなくなる・・・・
と無限ループ。

社会不安治療に長けたカウンセラーの間だと治療には意見が別れるみたいだね。

一つはとにかく最初からそういう事を意識しないようにする。
行動する前から考え方を変えていくってな方針の人。

もう一つはとにかく逃げずに嫌な対象、自分の不安や自分の自身の無いところを徹底的に見つめて失敗覚悟で行動する事。
失敗を繰り返してループから抜け出す事。失敗を恐れなくなるから緊張しなくなって悪循環が止まるんだよね。
無難に過ごしてると抜け出せないんだよね、何処かで思い切り殻を破らないと。
失敗してやろうくらいに思えれば良いのかもね。
健常者でも同じ事だろうけど。
なんにしてもしんどいけど、乗り越えちゃえばなんてことない、って事もあるのかもね。
510優しい名無しさん:2009/07/14(火) 22:19:53 ID:YueEIHSy
【心理】前向きな言葉を唱えると逆に落ち込む場合も/カナダ研究報告
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1246719484/
511優しい名無しさん:2009/07/14(火) 22:50:11 ID:juPGX0LQ
>>510
ごめんなさい、自分の書込みそんなだよね。
ただ思春期を越えて大人になると失敗のリスクが高くなって辛い。
512優しい名無しさん:2009/07/14(火) 23:18:37 ID:xVAN5h6I
よく宗教系の人とかに声かけられませんか?
「祈らせて下さい」とか
「私クリスチャンなんですけど」とか・・・
人混みの中なのに、私めがけてやってくるww
なんか、そうゆうオーラみたいのが出てるんだろうね
513優しい名無しさん:2009/07/14(火) 23:26:04 ID:YueEIHSy
>>511
いや適当に目に留まったスレに貼っただけだから
レスよんでない
514優しい名無しさん:2009/07/14(火) 23:36:49 ID:qB99WVf7
>>495
て事は受けられるんですかね?
まあまあ専門の病院なのに















515優しい名無しさん:2009/07/15(水) 00:29:37 ID:GB1H1dBO
この病気の患者さんって、なぜ妙にプライド高いんだ?
誤解だったらすみません。

職場に二名いるが、互いに無職あがりの未経験。
さほど才能もない、努力の形跡も見られない。
被害妄想の固まりなのか知らないが、些細な事で他人を徹底的に批判するので始末が悪い。

どうにかなだめないと、職場がめちゃくちゃになりそうな予感。
どう接したらいいんだろうか。
516優しい名無しさん:2009/07/15(水) 01:50:52 ID:leyQuqmq
その話とSADがどう関係あるの?

つかその二人が自分から「私はSADです」とか行ってるわけ?
意味不明
517優しい名無しさん:2009/07/15(水) 01:55:04 ID:DPXduu//
>>515
プライドが高いって事は無いと思います。むしろ謙虚な人が多いと思う。
文字どおり社会に対して不安がありますから、「自分が世界で一番ダメな人間だ」
と思うほどに自信が無かったりする。だから普通でありたい、って思いが強い。

自分が極端にダメに見えてしまって、些細な事で必要以上に落ち込んでしまったり、自分がダメな人間だと感じてしまったり。
そんな普通になりたいという葛藤の中で、沢山の無用なエネルギーを使って色々な事に支障が出てしまう。
っていう感じがこの病の典型的なものだと思います。

あなたの言うその二人はこの病気じゃないと思いますよ。そうだったとしてもこの病気とは関係ないと思います。

そうなると二人がそんな風になる理由は例えば貴方か誰か同僚が、その二人のなかなか人には言えない、自殺しようかどうかと悩むくらい苦しんでいる事を知ってしまったり
それに関する何かが伝わってしまったり。もちろん「自殺に追い込んでやろう」とか、そこまでの悪気は無かったとしても。
;本当に被害妄想なのかどうか;決め付けずによ〜く考えてみてください。
あなたにとってはそんな気は無くても、人を自殺する位に追込んでいたのかもしれませんよ。

それから立場も関係あると思います。場所によっては社会人として、
こんな事は耐えなきゃいけないし、我慢して当たり前だと感じる事も
別のある立場だったりしたら別な事もあると思います。
その立場だったからこその甘えがでてしまったんですかね。
病気とか関係なく誰でも頭に来てしまうのかもしれませんね。ただ甘えているのは良くない。もうそこに居るべき人では無いのだと思いますよ。
徹底的に批判するかぁ・・
そんな立場でそんな状態だったから、そんな風に甘えているのかもしれないですね。
きっとその場所オンリーの事なのでしょう。
二人にも貴方にも良くないでしょうから辞めてもらった方がよいと思いますよ。
その不満を直接言葉に出来ないから理屈っぽく徹底的に批判するその二人が出来てしまったのだと思います。



518優しい名無しさん:2009/07/15(水) 02:00:56 ID:BYreu1DA
己との戦いだな
519優しい名無しさん:2009/07/15(水) 02:24:51 ID:GB1H1dBO
>>516
二人から休職願届けを出された際、SADと聞きました。
雰囲気としては、あなたのような感じで突っ掛かります。
障害にはある程度理解のある職場です。
労働環境から、うつ病の社員も小数いるもので。
うつ病の社員に向かってや、些細な出来事でも剣幕が尋常でないので困っています。
520優しい名無しさん:2009/07/15(水) 02:37:59 ID:GB1H1dBO
>>517
下げ忘れすみません。
詳細なお話をありがとうございます。

劣等感が強い謙虚すぎる傾向があるんですか。

でしたら二人は違う病気もあるかもしれません。
二人においては、周囲の対応も決して追い詰めるものではありませんでした。

その現場に居合わせたもので。
現場はかなり気を使っていますから。

二人は他人の欠点や仕事ぶりに非常に口を挟みます。
平たく言うと、自分の欠点を棚に上げすぎるのです。
その為、叱責せざるを得ない事はありました。

確かに職場には、残念ながらいさせられない可能性が高くなりました。

こちらのスレを見て、障害への誤解は解けました。
ありがとうございます。
521優しい名無しさん:2009/07/15(水) 02:44:01 ID:oK7aHW6h
>>519

あなたの話が本当か分かりませんが、凄い剣幕になるに何か特別な理由でも無いなら
その二人はSADじゃないと思いますよ。
522優しい名無しさん:2009/07/15(水) 03:04:59 ID:DPXduu//
>>520

周囲の人は二人にかなり気を使われていたんですね。

一体どんな風に気を使っていたのでしょうか。
もしかしたらそれが、異常者に接するように、他の人と明らかに違った接し方、
普通に接したい2人に、全く何とも思わない事まで、決め付けで異常者を思わせるような気を使ってしまったって事はなかったでしょうか?

自分の立場を逆にして考えてみてください。
分かると思います。
これからの仕事に生かせると良いですね。
523優しい名無しさん:2009/07/15(水) 03:15:32 ID:oK7aHW6h
最初はそんな事は全然無かったのでしょうね。
偏見はね、素直な気持ちをねじ曲げます。
どんな仕打よりも苦しい部分がある。
偏見に負けてしまう二人だったのでしょうね。
しかし今後の為になっているのかもしれませんね。
524優しい名無しさん:2009/07/15(水) 07:40:58 ID:SSCC13uB
なにかしらの不安からついつい攻撃的になってしまう不安障害の人もいると思うよ。
自分はそのタイプじゃないけど。
525優しい名無しさん:2009/07/15(水) 08:06:37 ID:q5fKgrAc
人に自分を押し付けるなんて出来ないな。

良く言えば相手の意見を尊重する、
悪く言えば無関心、人は人思考。

自分を全面に打ち出すのに抵抗あるわ。
人が恐ぇよ…
526優しい名無しさん:2009/07/15(水) 09:01:27 ID:oarQCYYH
プライドが高いのは当たってる気がする。
自分が傷つくのが怖い、自分を守りすぎている。
527優しい名無しさん:2009/07/15(水) 10:13:18 ID:leyQuqmq
俺はとてもじゃないが人を攻撃的に批判するなんて無理だな
もし自分がどうしても耐えられない場面になったらその場から逃げ出すわ
今は通信学校生だからそんな場面は数えるほどしか無いから耐えられるけど、社会人になんてなれる気がしない
528優しい名無しさん:2009/07/15(水) 10:16:32 ID:Lg0DCO2/
ここじゃ、批判してるじゃないかw
529優しい名無しさん:2009/07/15(水) 10:44:32 ID:leyQuqmq
ネットの掲示板と現実の社会を一緒にされても・・・
530優しい名無しさん:2009/07/15(水) 17:05:05 ID:VYqCn7dU
長文です。
1ヶ月間のバイトをしたんだけど、全く慣れずに終わってしまった。
毎日、緊張して作業して慣れてきたと思ったら1日が終わる→また緊張
の繰り返しで量をこなすこともできなかった。
また、進歩もしなかった。
最後の方は朝からずっと下痢してた。
主治医に話したら、慣れるのには3ヶ月かかるもんだって流されたんだけどそうなのかな?
適応障害ですかって聞きたかったけど、怖くて聞けなかったorz
他の人はそれなりに自分のペースをつかんでたし。
こんな弱い心じゃ会社員にはなれない気がして落ち込んでます。
働くってすごくつらいですね。
皆さんはどうですか?
531優しい名無しさん:2009/07/15(水) 17:13:13 ID:pShOZIFv
1ヶ月間続いたんだから大した物だよ
532優しい名無しさん:2009/07/15(水) 17:18:35 ID:SSCC13uB
SADになってしまう人は健常者と基礎が違うっぽい感じがする今日この頃
遺伝的なものかね〜わかんね〜両親兄弟はくそみたいなあがり症だし
それに逆らおうとしてるからおかしくなるのかね
533優しい名無しさん:2009/07/15(水) 18:10:45 ID:MFf5XF6F
今日もスルー頑張った
明日も頑張ってスルーしよう
534優しい名無しさん:2009/07/15(水) 18:12:23 ID:MFf5XF6F
他人を気にしない椰子 目指す

535優しい名無しさん:2009/07/15(水) 18:27:31 ID:cOWx/GJ7
ここにカキコんでるだから、全然気にしてるじゃん。
536優しい名無しさん:2009/07/15(水) 19:17:16 ID:26zp457o
電車とか街中で短時間の買い物などは出来るけど
(まぁ暗いオーラ出まくりだけど)、
人と接触するのがダメ。
美容院の予約電話で発汗。友人からのメールがなかなか返せない。
勇気出して人と接しても顔が引きつる。

うつで3年くらい引きこもってたらこんな状態になった。
ただの根暗か社会不安かわからない。

そもそも社会不安の人で仕事してる人は応募の電話とか面接どうやって出来たの?
537優しい名無しさん:2009/07/15(水) 20:14:57 ID:lDuq5dTt
俺の場合、初対面の人とか、もう会わないような人とか
だったら大丈夫だったりする。

面接だと自分でもびっくりするぐらい
流暢にしゃべれて、開発で就職試験受けたのに
なぜか営業で合格したこともある。
しかも新卒に混じって第二新卒で。

すぐ、逃げるように辞めたけどね・・・
今の職場は効いてるかどうかわからないSSRIと
効果抜群の頓服でしのいでる。
538優しい名無しさん:2009/07/15(水) 20:51:58 ID:F3Co001M
>>536

自分も最初はバイトの面接でも生きるか死ぬかのようなドキドキでした。
案の定上手く受答えられなかったりして落ち込んでました。
行動に伴って自信を付けていく事がこの病気の治療ですよね。
失敗したり成功したり。とくに成功例を忘れずに。
失敗と成功の繰り返しはそれだけで確実にブランクを埋めてくれて自信になります。
面接に関しては。




539優しい名無しさん:2009/07/15(水) 22:54:24 ID:HTZDvzjF
>>515
プライドが高くて現実見るのが不安な人と、
自己評価が低すぎて不安な人がいるのだろうね。
540優しい名無しさん:2009/07/16(木) 00:00:18 ID:V9Cc+lTs
矛盾してるかも知れんが、両方あるんだよな・・・
541優しい名無しさん:2009/07/16(木) 01:00:14 ID:TDEB7dp0
確かにあるな…
自分でも矛盾だって解ってるのに、どうすることも出来ない
プライド高い自分に自己嫌悪し、どうせ自分は心が醜い人間だと
自信を失くして落ち込む負のスパイラル
542優しい名無しさん:2009/07/16(木) 01:23:30 ID:wwHGEqso
例えば凄く悩んでいる事に対して、嫌味や偏見にを持った人と接して居ると
謙虚でお人好しだから、一方的に我慢しちゃうんだよね。
お人好しだから嫌味もぶつけられやすい。
そういう偏見のある相手にはとても言えない事だから
言い返せれば良いんだけど、それが出来なくて余計に辛くなる。

そうなるとね、気持ちがねじ曲がってしまうんだよね。
そうなるともう素直に素を出せない。
病気は関係無く、大半の人はそうなると思う。

特別な理由と特別な環境が原因の、そこでだけの事。

両方変えなきゃいけない。

プライドがほとんど無い状態から健全なプライドを身に着けていって、初めて本当に人を思いやる事が出来るんだよね。
543530:2009/07/16(木) 03:13:47 ID:wVFcA6P1
>>531
まずは1ヶ月間続けられたことをよしとして
プラス思考になろうと思います。
難しいですがw
レスサンクスです。
544優しい名無しさん:2009/07/16(木) 03:15:18 ID:v7tRV+EX
>537>538
ありがとう。
レスつくと思ってなかったから、すごく嬉しかった。

バイト始める時、レスの内容思い出すと思う。
参考になりました。
本当にありがとう。
545優しい名無しさん:2009/07/16(木) 03:56:55 ID:NnbFhK4f
みんな何の薬飲んでる?

アナフラニール、ドグマチール、ジェイゾロフトを今日もらった
546優しい名無しさん:2009/07/16(木) 06:55:35 ID:YiN2KFxQ
予約変更ちゃんと伝わったかな?
手書きの予約票が不安を加速させる
547優しい名無しさん:2009/07/16(木) 08:45:58 ID:rkORtIob
>>545
アナフラニールは、昔服用して1週間ぐらいから便秘、排尿困難がひどくなり、即刻服用中止した。
自分は、ルボックス、レキソタン、テシプールの組み合わせが合ってるみたい。。
548優しい名無しさん:2009/07/16(木) 09:07:44 ID:ji0k1I7I
>>541
ああ、同じだ。
549優しい名無しさん:2009/07/16(木) 11:18:56 ID:UP7mdpdV
SADじゃない人に家族について聞いたら
お母さんが家族の前でおならをブーブーする人だそうな
そしてご本人も、友人に握り屁とか普通にするそうな
そして親は子供をいまだに、ちゃん付けで呼んでる
本人は凄い我侭で自己中で、好き嫌いが人・食べ物共に激しく
自分の服や外見に凄い気を使う
クラス中から総スカンをくらった事もあるそう

これだけ本能に忠実で、可愛がられればSADにはならないのかも
別の病気になりそうだけど
550優しい名無しさん:2009/07/16(木) 12:04:03 ID:fYeyZ957
自覚がないうちは幸せだな
551優しい名無しさん:2009/07/16(木) 12:39:03 ID:eXfV+xmw
SADの人は確かに生まれ持った気質もあると思う。
でも繊細な気質の人なんて世の中いくらでもいる。それは小さな一因にしか過ぎなくて、内因性のものとは全然違って普通にいけば全然問題なく育つ事も出来るんだよね。

気質が繊細だったりすると気が弱くて、幼少期の頃からその兆しがある事が多いと思う。
小さい頃から主に同年代の友達と接するなかで喧嘩したり、傷ついたりしながら育つわけだけど、
人間はみな本能的にそれに打ち勝とうとして子供なりに頑張る。
でも繊細で、気が弱く失敗して挫折して自信を失うとその後の人格、人生に大きく影響しちゃうんだよね。

生まれ持った気質が繊細でも小さい頃にそれを乗越えていればまったく変わってくる。
そんな時は周りの、特に家族の対応が大事になってくる。
イジメられた時なんか、家族がただ子供を守ろうとするだけか、
子供に自分の力でそれを乗越えるように促すか。
ただ守っていると人に対して何も出来ない、争いごとが怖く人が怖くなる。
乗越える事が出来れば自信がつき、余裕が出来てくる。そして周りがよく見え、自分自身の事もよく分かってくる。

挫折を乗越える事が出来ずに、年齢を重ねて人格が完成されてしまうほどに、自信をもって健全な自信をもつ事が難しくなってくる。
人間は本能で乗越えようと、自信をつけようとするから、思春期なんかに頑張って変われる人もいる。
でも二十歳を越えて、大人になってしまうと大変になる。

それに加えて家柄が世間体を気にする家だったり、学校なんかでの挫折を繰り返す子供の事を親が分かっていない状態で、それを無視してしまったかのような期待を子供にかける。
もの心がついてくる程に子供は、自分はダメな人間だと、自信のかけらもない、生きていても仕方ないって感じの心境になってくる。
そして完全な諦めの気持ちになってしまった時、引きこもりになったりする。

回復は今までの挫折、長い年月の乗越えられなかったものを、乗越えないといけないから、それはそれは苦しくて大変、時間もかかる。
でも二十歳を越えていても、ちゃんと回復している人は沢山いるのも事実なんだよね。

552優しい名無しさん:2009/07/16(木) 12:40:35 ID:hpk217dS
たとえ我侭だろうが好き嫌い激しかろうが毒舌だろうが、
筋が通っていれば周りの人間は許容してくれる様な希ガス。

例えば島田伸介もやりたい放題やってるように見えるが
(実際そうかもしれんw)、納得させるに足る魅力を持ってる。

すると相手には言葉以上の意味が伝わるんだよな。
悪い・汚い表現でも、本心では無いのだな、と
聞き手は自分に有利な解釈をするようになる。これはカリスマなのか…?
553優しい名無しさん:2009/07/16(木) 12:57:26 ID:fYeyZ957
>>551
そうだな。
本気で喧嘩したり本心で言い合ったりのなかで成長していくんだろうけど
なんか恐ろしさにすぐに心が折れたり、相手を傷つけたくないって思いが
あったから本心ださずに自分ががまんするで終わるってのは幼いころからの習性だわ
554優しい名無しさん:2009/07/16(木) 12:58:05 ID:9hfGB2bG
吉本のトップレベルになれば、おまえの言葉を誰でも聞くよ

そんなこといいから、市井の人間のレベルで
モノ考えろよ。

仕事もろくに続かんようなレベルの人間が。
555優しい名無しさん:2009/07/16(木) 13:04:46 ID:eXfV+xmw
自覚は有るでしょうね。
何か改善しなきゃいけないと強く思っているでしょう。

でもね、一度一人でなく、複数に偏見を持たれ、直接向かい合うわけでもない。
病気とかは関係なく、誰でも苦痛でしかないですよね。
一人ならまだ良いでしょう。ただ仕方ないのでしょうね。

回復するには適切な治療を自分で探していかなきゃいけない。
556優しい名無しさん:2009/07/16(木) 13:19:10 ID:ivYZJJih
新参者ですが>>551の文章に共感して泣けてきます。最後の文章に希望はあるのかなって励まされました。。

友達や誰かと喧嘩したこともないまま、リアルで誰にも心開けなかったな。

自分がトラウマ抱えてても親の顔色うかがって親を励ましたり「いい子」でい続けたら精神病んで人格崩壊…今も色々辛いけど、励まされました。
ありがとう。

支離滅裂な文章ですみません;;

557優しい名無しさん:2009/07/16(木) 13:40:24 ID:LWCxbeZK
何年も患ってるが、治らねえなこれ・・・

症状をある程度抑えることはできるが、根本解決にはならん。

性格の延長みないなもんだもんな・・・
558優しい名無しさん:2009/07/16(木) 14:05:44 ID:BBHcq66s
>>551
それは親関係ないとおもうよ
559優しい名無しさん:2009/07/16(木) 15:02:09 ID:UP7mdpdV
>>553>>556
同じく誰ともケンカした事なく自分が我慢するだけだったな
自分のイメージの外の、本当の感情は出した事が無い
悪口言われても返すことを思いつかず、そういわれてしまった自分に原因を求める
相手を言動で傷付ける事ができなかった
そういう子のなれの果てなのか
560優しい名無しさん:2009/07/16(木) 15:29:31 ID:IBpeJvjt
私は小さい頃から喧嘩よくしてたよ。
中学高校にかけて変わってしまったが…。
一時期良くなったものの、社会人になってまた再発して今に至る。
人それぞれだね…。
561優しい名無しさん:2009/07/16(木) 15:30:12 ID:hpk217dS
>>554
何に怒ってんの?
それじゃおまいの言いたい事が伝わらんよ。
562優しい名無しさん:2009/07/16(木) 17:19:47 ID:wwiMW474
数時間後にバイトの面接なんだ
だから履歴書を書いてるんだけど、手が震えて文字が波打つんだ
取り敢えず、手の震えを止めたいんだけど、どうにも止まらない


もう泣きそう orz
563優しい名無しさん:2009/07/16(木) 17:25:00 ID:KDe2aCym
やっと就職活動してくれた。 よかったぁ
564優しい名無しさん:2009/07/16(木) 19:15:48 ID:WyUvLgbc
人に知られるなら自殺を考えたくらい悩んでる個人情報を
特定の場所で、面白がってか分からないけど、
良くわからない人達にもらされたら絶対に許せないと思うよ。
そうとう苦しい思う。一生忘れられないと思うよ。
565優しい名無しさん:2009/07/16(木) 19:20:13 ID:KDe2aCym
目覚めたら死ぬぞー
566優しい名無しさん:2009/07/16(木) 19:21:41 ID:0BGlyFEO
俺は幼少の頃からこの病気だわ。ADHDで感覚過敏も激しい。
一応自営でなんとかやってるが。
567優しい名無しさん:2009/07/16(木) 19:44:35 ID:A+nqIPJU
他人と関わると
だんだん酷くなる
なら関わらないように最善をつくすように努力する
568優しい名無しさん:2009/07/16(木) 20:08:54 ID:5XTkUm1g
自分は逆かも・・
事務仕事なんかで喋らず黙々と入力したりで、たまぁに電話したり、
話したりする仕事してると、慣れてきたと思ったらまたひたすら黙々と入力。

そしてたまぁに人と接するからまた緊張。それで毎回うまく喋れなかったな・・って落ち込む。
もしかしたら強制的にもっと人と接しながら話する仕事の方が向いてるのかも?なんて最近思ったりする。
569優しい名無しさん:2009/07/16(木) 21:07:46 ID:5XTkUm1g
幼少の頃は気は小さくて繊細で泣き虫だったけど、殆ど悩まなかったなぁ・・
お気楽というか。いつも笑ってた気がする。
なんていうか、物心がつくにつれて考えるようになって、繊細さが悩み込む事に直結していってしまった感じがする。

年齢的にも追い詰められてきた。準備が整ったら早く正社員になりたい。
多分正社員になって逃げ場が無くなった方が腹をくくってやれそうな気がする。
これを続けていて良いのかって不安が無いからね・・迷い無く頑張れる。
思えばこの仕事を続けていて良いのか?って気持ちが今まで心を折ってたように思える。

570優しい名無しさん:2009/07/16(木) 22:39:47 ID:A+nqIPJU
僕は電話嫌いだから事務なんて向いてないよ

(´・ω・`)ニコッ
571優しい名無しさん:2009/07/17(金) 00:10:50 ID:32gq8fDL
>>568
全く同じ。
普段PCに向かっててたまに
電話したりすると声でないわ。
572優しい名無しさん:2009/07/17(金) 01:28:49 ID:9oSNJNMV
>>571

だよね。
特に相手が店舗なんかで
忙しい中、電話をさせて頂く、ってな立場だと緊張で声も出にくくて、頭がまわらなくなったりする…
マニュアルは頭に入ってるはずなのに…

電話って表情やジェスチャーで補えないから、相手を見て話すより緊張したりする。
一年半くらい続けたけど慣れなかった…
573優しい名無しさん:2009/07/17(金) 09:53:51 ID:nItpLkXJ
ここにいる人は対社会や人には拘るけど、物に関してはどうですか?

自分は選んだり買ったりする時は神経質だけど
それ以外どこに何があるとか保存とかは割とどうでもいい
574優しい名無しさん:2009/07/17(金) 10:02:39 ID:sXf5OXxS
ものに対してまずいと思うのは、ケチりすぎて金使わないってことかな
人付き合いの費用までケチりだすとはぶられるけど人怖いから仕方ない
575優しい名無しさん:2009/07/17(金) 13:20:32 ID:KE9FsDc+
>>515

全員がそうじゃないとは思うが、そういう人も見たことがある
自分がそうではないというのは他人からの目線でないとわからないが
これもなる過程が様々で、自分の身勝手によっていじめを受けた人間が
「みんな自分を悪く言う」と被害的な考えを持ち、自分の非に気がつけず
そのまま大人になった部類ではなかろうか

自分は人見知りが激しすぎて暗い等言われてのけ者扱いされたりというそんな
経緯だったので、そういう類の人間はおそらくは持つプライドなどなかろうと
思うが

そういう者が居るのも事実ではあるが、全員が全員そうだと言われるのは
腹立たしいな

576優しい名無しさん:2009/07/17(金) 14:51:35 ID:r8gcKSAg
自分も思春期は人見知りで、緊張で上手くコミュニケーションが取れず上手くいかない経由でした。そんなで周りには凄く気を使ってしまって、
自分勝手に人を批判するなんてとんでもなかった。

時にはそれが原因でからかわれたり、酷いことをされる事もありました。
そして自分はダメだと思っていく。
ただプライドは普通にありますよ。理不尽だと思ったら頭にくると思う。
人見知りで気が小さくても、知的な問題がある訳じゃないんだから、心は普通の人間なんだから。
プライドがなかったら病気治していけないと思うよ。
見た事ないけど、自分の身勝手が原因で上手くいかなかったっていう人も居るのかもしれませんね。

でもそうでなくてもプライドは誰でもありますよ。
自殺を考えるくらい悩んでる事を、人に面白がってなのかわからないけど、もらされたら
絶対苦しいし、頭に来ると思う。内心目には目をと思ってしまうでしょ。健常者もみんなそうだけど、そういう気持ちになる事が必要だと思う。我慢してるだけになるのがクセになってるから。

で、少し症状が回復してきて、言い返せるくらいに回復したとする。
それが特別な言えない事だったりするとね、また一方的に我慢するだけになってしまう。
頭にくると思う。

相手に悪気がまったく無いとしたら、我慢してる人が問題なのかもね。しょうがない。
特別な事の苦しさはその本人にしか分からないから。

素直にその場をさって、特別な問題を解決するしかないと思う。
あとは何でも:被害妄想:だって言われてしまったら、どう思います?
何を言ってもそうそんな風に決め付けられてしまうのだろうか?と思いますよ。知的な問題じゃないんですから。感受性も強いし、被害妄想ってあんまり無いと思いますよ。
たとえあたらずとも遠からず。それも葛藤するこ思いますよ。

相手には、しらばっくれる人もいるかもしれませんし。
あとは言いづらい事なのに加えて、口下手だったりすると上手く伝えられなかったりする。

特別な理由があればしょうがない。もし相手に悪気が無いのなら、確かに本人が悪いって事になるのかもしれませんね。
素直にその特別な問題を解決して、その場は去るしかないと思う。
長くそこに居た本人が悪いと思う。
577優しい名無しさん:2009/07/17(金) 15:01:55 ID:sXf5OXxS
>>576
に文句言ってるわけじゃないんだけど
こういう文は何度も読まないと理解できない自分は変なんだろうか
一度読んだだけで言いたいこと理解できますかみなさんは
578優しい名無しさん:2009/07/17(金) 15:17:28 ID:r8gcKSAg
>>576

書いてる自分もそう思ってますよ。
でも言いづらい事、言えない事、理由があるから
回りくどくなってしまうんですよ。

本当はストレートに直接言いたいですよ。
579優しい名無しさん:2009/07/17(金) 15:18:31 ID:r8gcKSAg

>>577 でした。
580優しい名無しさん:2009/07/17(金) 15:57:27 ID:bmaEQYCq
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581優しい名無しさん:2009/07/17(金) 16:16:30 ID:eL78lkWk
>>576さんは、人には分かって貰えないっていう自分の部分をどうすれば良いのか、
ここの人達に何かアドバイスがあれば助けて欲しい、って言ってるのかな?

きっと相手は>>576程考えずに、その場の思い付きで喋ってると思うけどね。
ただ、何でも相手のせいにしてると何も進展しないんだよな…。

社会に行きる以上、人との付き合いは必須。
なら、何かを自分の中でも犠牲にしなくちゃ、してでも生きていかなくちゃとは思う。


>>577
理解しようとする努力はする。
582優しい名無しさん:2009/07/17(金) 16:46:24 ID:6H8rOmOw
ここのスレの人はねちこいか、いい人ってかんじ
583優しい名無しさん:2009/07/17(金) 18:13:48 ID:Vkn4166w
好き嫌いは別にして自分について考えすぎなんだよな〜
もっと何も考えないでヘラヘラ〜と生きたいね
584優しい名無しさん:2009/07/17(金) 18:24:34 ID:nItpLkXJ
>>576
結構わかる

最近気付いたのは、世の中人と仲良くしようと思ってる人ばかりじゃないみたい
自分はできるだけ皆と無難に過ごしたいけど、中には自分は底意地悪いからとか
人の好き嫌いは激しいからってそういう自分を自分で肯定してる人がいる
具体的に名前出すと最近いただきます見て思った、高嶋ちさ○とか岩崎宏○と

自分の言動に影響受けそうな人を素早く察知して、何か言うのを意地悪く待ってて
何か言うと馬鹿にしたように、しかもわかるように笑ったり
しかもそのドS精神を自分で楽しんで好んでやってる
悪意見せるのがもう快感をもたらす趣向みたいに
ああいう他人は確かに存在して、自分は確実にいいターゲットになると思う
そういう感受性や、自主性や自信のなさがSADの原因でもあり

そういう人が意図的に好んで意地悪さを発揮してるとは思いもよらず
何か自分に気に障る事をしてしまった原因があると思って必死に以前は反省してたから
まあ、今ではそういう意地悪い人には近付かないに限るけど
最近ではたまに、悔しくてお返しに立ち直れない程の痛手を加えたくなる事もある
自分が気付かず、他人の頭にくるような事をやらかしているのか?という不安は今もある


>>582
普段こういうレスを見ると、ねちっこくなってはいけないと即座に思って
そういう言動を抑制しようとする
585優しい名無しさん:2009/07/17(金) 18:27:20 ID:wi5Qj0qs
ねちっこいというのは、長文のことだろw
586優しい名無しさん:2009/07/17(金) 18:39:08 ID:MbUOGUFz
障害がない人だって対人関係に苦悩する場面はあると思うな。
時間掛かってもいいから自分と向き合いながら治して行こうよ。
587優しい名無しさん:2009/07/17(金) 19:02:34 ID:D7IMBuM9
健常者でも苦悩はいくらでもあるでしょ。胃を壊すことだってあるし。

それが、吐き気や振るえ、電車に乗れない、とかになると
病気と認定される。

あくまで、自己申告だから、境界線は曖昧。
588優しい名無しさん:2009/07/17(金) 19:58:28 ID:sXf5OXxS
震える、どもる、赤面するのがいやだっていうのがもうプライド高すぎなんじゃないかね?
589優しい名無しさん:2009/07/17(金) 23:09:33 ID:fKJpWz9p
緊張すまいとすると余計緊張するし気にすまいとすると余計気になる。

悪循環でひどくなったら薬を少々使わなきゃ自分じゃ解決できなくなる‥そこまで行ってしまったら病気では。
そうなる可能性は、誰にでもあるよ。多分。
590優しい名無しさん:2009/07/17(金) 23:31:14 ID:/m1cVAUZ
>>584

そう、そういう人多いよね。
多分ほとんどの人は学生の時なんかにそういう人に
嫌がらせされる事が良くあっただろうから、相手が意図的に楽しんでるって
良く分かってるんじゃないかな。
んで、自分が喋る時どもったり、赤面したり、言い返せなかったり、暴力に暴力をかえせなかったり、雰囲気が弱弱しかったりするから
そういう自分が原因だって強く思う。

どもったらダメだ、赤面したらダメだ、って治そうと意識するほど緊張してそうなっちゃうんだよね。
プライドが高いって言えば高いのかな。

前にも書いてあったけど、恥ずかしがって自分の中で決められてしまったイメージの外の行動をしてこなかったから
慣れてない、失敗したらどうしようって思ってしまう。

そして思った事をそのまま口に出来ないから、こんな風に理屈っぽく考えてしまう。
自分のイメージの幅を広げて出していけると良いんだろうね。


591優しい名無しさん:2009/07/17(金) 23:41:50 ID:zHTq2PuI
コンビニの店員が若い男の人だと震えてしまう。よって回避してコンビニ行けない
同じような人いませんか
592優しい名無しさん:2009/07/17(金) 23:47:11 ID:fKJpWz9p
一時期コンビニとか店員が怖いことがありました。
やりとりがうまくいかなくて自信喪失したり。
でも、緊張しやすいことは全然恥ずかしいことじゃないし、実は緊張してること自体がそんなに相手には伝わらないらしい‥
と気づいたので、今は手が震えていようがキョドろうが気にしません。
593優しい名無しさん:2009/07/17(金) 23:47:21 ID:32gq8fDL
健康診断で血圧測るとボーダーの150超えるし、
医者で体温を測ると37度を超える。

もうね。
自分でどうにかなるレベルじゃない。
594優しい名無しさん:2009/07/18(土) 02:43:44 ID:IeVlf5Av
>>588

キョドったり目が泳いでいることが他人から誤解を受けネタにされ傷つき、
やめたいと思うのはプライドが高いのだろうか

自分は目が泳いでどうしても横に居る人間を何度も意思に反してチラ見して
しまうが、それが毎回男性陣には「自分が魅力ある人間と勘違いしてる」
「自意識過剰(違う意味で合ってるが)」と誤解され、基地扱いされる

…実際は性別関係なくそうなってしまうのだが

あまり必要時以外に他人と接触しないからそれが余計に印象に響いている
のだとは思う
なんか見下してる感じがするらしい

そういうのが原因で“プライドが高い”という印象を持たれるのかもな
595優しい名無しさん:2009/07/18(土) 02:52:46 ID:x5TDwZg8
>>592

そうかなあ ・・
私は初対面で緊張して頑張って笑顔で話すんですけど、相手の反応が客観的に見て
すごく引いてる冷めた感じ。直接「引いてる?」とか「無理して笑ってる感じがするよ」とか言われたことがあり
それが自分のこの性質のせいだと思い、緊張しないように、なれた感じで・・などイメージして でもまた言われ
ないかどうしたらいいのか気になってしまいそれが伝わって悪循環

596優しい名無しさん:2009/07/18(土) 02:57:32 ID:x5TDwZg8
>>594
何とかしようと思ってもなんとかできないんだよね 感覚でつかむしか。

それまで慣れだろうか
597優しい名無しさん:2009/07/18(土) 09:02:10 ID:ZeaogM3u
あると思います。
598優しい名無しさん:2009/07/18(土) 09:12:47 ID:SQ17/SAK
嫌な事言われたりしても、何も感じない人になるには どうしたら良いでしょうか?

喋るたんびにトゲある人とか 病んでくる

(^ω^)見た目だけは、完璧に何も感じない人を演じられるんだけどな〜
599優しい名無しさん:2009/07/18(土) 09:47:50 ID:MGYp5haR
>見た目だけは、完璧に何も感じない人を演じられるんだけどな〜


これが、逆に首を絞めることになる。

相手からすると、こいつ何言っても大丈夫だなと判断され
暴言がさらにエスカレートする。

怒るというアピールは必要だよな。なかなかできないけど・・・
600優しい名無しさん:2009/07/18(土) 10:53:45 ID:Pm+rK4xW
幼い頃から大人しい、無口、優しい、お人よし、NOといえない性格だったから治る気がしない。
幼い子って思ったまま言うからね〜とか言うけど、自分は幼い頃から気ぃ遣いまくってズバズバ言った試しがない。
あと、周りと自分が違うと思ったのが小学校の時にたまにあるレクリエーション?の時間が大っ嫌いだった。
皆、授業しなくて喜んでたけど騒ぐのが苦手な自分は何故か緊張して、授業のほうが何倍もいいと思ってた。。
周りと同じように過ごせる日はくるのかな。
601優しい名無しさん:2009/07/18(土) 10:59:13 ID:vgKTR63J
今まで6年近く家ごもりに近い生活して去年の12月頃から心療内科に通い
ルボックスとか安定剤を飲んでバイトの面接行ってたけどようやくバイトが決まりそう。
なんとかこれをきっかけに普通の生活が送りたい。
602優しい名無しさん:2009/07/18(土) 11:23:03 ID:Dnl3RF40
>>601
6年間はつっこまれたりしなかった?
603優しい名無しさん:2009/07/18(土) 12:35:59 ID:yTUv8m0t
他の病気や手術もしていたので療養期間とハロワークやしごとセンターで
講座やセミナーうけて勉強と就職活動していたって言った。
社会不安については言ってないし病院の先生からも言わない方がいいって
いわれました。
604優しい名無しさん:2009/07/18(土) 12:49:29 ID:8K5DEhwA
どんな職種ですか?
605優しい名無しさん:2009/07/18(土) 12:56:13 ID:yTUv8m0t
エクセルやパワーポイント使った事務と電話番だと思う。
まだ働き出したわけではないので実際何するかは分かりません。
606優しい名無しさん:2009/07/18(土) 13:13:34 ID:dVXaUa6u
会社に勤めだして4ヵ月なんだけど、周りの環境に慣れるのだけで精一杯で
仕事が覚えられないでいたら、配属部署で自分について会議が開かれてしまったよ。
新人が馴染めない・仕事できない・暗いで役に立たない。こんなのが何でいるんだ。ってさ。
自分の教育係の人(超良い人)も自分のせいで上司から責め立てられててもう死にたい。
607優しい名無しさん:2009/07/18(土) 13:57:19 ID:kw/B5IgM
>>595
いや私もずっとそう思ってたし、無理して話してるでしょう?とか言われたり、引かれてると感じて震えを隠そうとしていたのですよ。
でも、それで私を嫌いになる人がいても、それでもいいって思えたらだいぶ違う。
震えたり緊張しやすい敏感な人、逆に鈍感な人、それは性格の問題だし変わらないし、
人としての優劣には関係ないと、自分が思えるかどうかではないかと、思います。
608優しい名無しさん:2009/07/18(土) 14:10:41 ID:PcFUXuKW
SADは回避性人格障害の一種なのかな?
609優しい名無しさん:2009/07/18(土) 14:31:08 ID:tcekbTml
違う。併存する場合も多いが、別の病気
SADについて勉強すると役に立つと思うよ。併せて認知行動療法の本を読むとか
610優しい名無しさん:2009/07/18(土) 15:11:57 ID:94SfP+av
2ch見ててもたまに柔らかいなーっていう
コミュ力高そうな書き込みあるけど、ここは無かったか
お水系の女性でたまにそんな感じの人いそう

自分を知られるのが怖いなら
逆に自分を知られると結構魅力的なんだけどって思えればいいのか
611優しい名無しさん:2009/07/18(土) 15:14:30 ID:ytRylYTz
>>607
そうだよなー

どうにもならない自分を
ありのままに受け入れる

ってのが大切なんだなと思うよ
612優しい名無しさん:2009/07/18(土) 15:22:03 ID:r74eEQba
>>611
だからといって引きこもっちゃだめだけどな
613優しい名無しさん:2009/07/18(土) 22:05:04 ID:AhNyTrkj
気がめいってきたー。打たれ弱い。
遺伝子治療とかできんかな
614優しい名無しさん:2009/07/18(土) 22:38:57 ID:8vSX+252
遺伝じゃないよ SAD
615優しい名無しさん:2009/07/18(土) 23:06:28 ID:SQ17/SAK
>>606
それ僕の事?

僕は、なかなか懐きません(苦笑)

616優しい名無しさん:2009/07/18(土) 23:12:39 ID:SQ17/SAK
>>599

(´ω`)アピールしたら
興奮する人いて大変な目に遭うお

(´ω`)溜め息出る

617優しい名無しさん:2009/07/19(日) 01:43:48 ID:S5+fQRFY
懐かなくていいよ 
618優しい名無しさん:2009/07/19(日) 01:44:28 ID:oraD/xSU
大変な目って何?
どんな事があったの?
619優しい名無しさん:2009/07/19(日) 01:44:42 ID:S5+fQRFY
>>616
あなたはなんでもかんでもダメだっていいそうだね

それはだれでもあることだし、だれでも一度は悩んだことだよ。
620優しい名無しさん:2009/07/19(日) 04:47:40 ID:iZT/oNoz
遺伝の線がかなり強いと思うんだ俺の場合。
もちろん一個の遺伝子じゃなくて複数個の原因遺伝子があると思う。それが重なりあってSADになりやすい人というのはいるだろう。
俺の場合はストレスを長期に引っ張る遺伝子があると思うんだ。あと自律神経のバランスを崩すのとか。

瞬間的なストレスでも一瞬だけスイッチオンになる遺伝子と長期にわたってスイッチオンになる遺伝子があると言っていたよ。

遺伝子だけに原因を探っても仕方ないけど俺は不安障害の素質を十分にもってると思う。

そして新しいアプローチでいくつかの薬を作れば劇的に効く人がたくさんでてくるはず。
いくら効果があるといってもSSRIや今ある薬だけでは不十分でしょ。
621優しい名無しさん:2009/07/19(日) 05:27:06 ID:7OKUgN1X
遺伝というか
親の子供への悪い接し方が代々伝わってるからだと思うよ
ACスレのテンプレにある本読んでて思った
それは自分自身で変えられると思うよ
時間かかるだろうけどね
622優しい名無しさん:2009/07/19(日) 09:47:55 ID:q1HJhjux
そういうのを遺伝っていうんだよw
623優しい名無しさん:2009/07/19(日) 10:15:06 ID:xxyGDOIm
遺伝って言うのはDNAレベル?で因子が存在してるものだと思ってたが…
624優しい名無しさん:2009/07/19(日) 10:22:34 ID:WPc/VFka
まあ、接し方や、趣味思考、行動パターンなんかも
遺伝の影響大きいね・・・
625優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:23:55 ID:vuBq7QS5
ここの住民は現状に対するただ不満を述べるだけで、社会不安障害克服に向けた
治療を積極的に行ってないよな。
626優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:24:38 ID:vuBq7QS5
× 現状に対するただ不満を述べるだけで
○ 現状に対する不満をただ述べるだけで
627優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:26:40 ID:jjhxw7MP
君と違って、様々な方法を試みて、不治の病だと悟ってるからね
628優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:46:08 ID:vuBq7QS5
社会不安障害が不治の病?無知もいい所だ
629優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:48:49 ID:oXzxuI6I
>>625
で、何。

その積極的な治療とやらの薀蓄を披露したいの?

暇だから聞いてやってもいいぞ。

長文はウザイから、五行以内にまとめろよ。
630優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:53:52 ID:vuBq7QS5
なに必死になってるの?自分の治療への努力不足が指摘されて図星だったわけ?
631優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:58:15 ID:oXzxuI6I
そんな返ししかできないのかよ。

ただの説教厨か、口ほどにもない。
632優しい名無しさん:2009/07/19(日) 11:59:56 ID:vuBq7QS5
馬鹿だなー。そんな考えだから治らないんだよ。もっと必死に治療に取り組みな
633優しい名無しさん:2009/07/19(日) 12:11:34 ID:iZT/oNoz
こうやってすぐ荒れるんだよ。治ったり積極的に行動した(してる)人はすぐ悲観的な書き込みにたいして挑発するし。
すこしはわきまえたら?
はっきり言って治ったのはその程度の症状でしか無かった、とか自分がたまたま治る部類にあったと言うことを少しは悟ったほうがいい。そしてその事に感謝すべきだ
根性論ダケで治るなら、精神医学は現在のように方向転換することはなかったさ。
実際立ち向かってぼろぼろになったり無意味と悟にすぎなかった人もたくさんいる。
SADってのは本当人それぞれの病気だから叱咤激励だけではなおらん。
インフルエンザや鼻かぜ、結核、細菌性、etcを問わず全て風邪と呼んでいるような病気なのだから。
634優しい名無しさん:2009/07/19(日) 12:22:12 ID:mt/jnKWE
いつもの認知の人でしょ
独善的で、すぐここが荒れる
本当に治してあげたいと思うなら、それなりの方法を具体的に
根気強く言葉を選んで書けば?

こういう人と関わると、SADは悪くなるんじゃないかな
自分が正しいと思って、段々声を高くして無知だの馬鹿だの人を貶してく
635優しい名無しさん:2009/07/19(日) 12:47:47 ID:JHt73KtS
なにしにここのスレにきたんだ?
積極的な治療の内容ぐらい書き込んで黙らせてみろよ
あおりにきたんだったら帰れよ
636優しい名無しさん:2009/07/19(日) 12:59:48 ID:7YfMTYLe
>>624

遺伝は大抵は関係無いと思うよ。
もちろん幼少からのの親との関わりなんかは影響するだろうけど、遺伝じゃない。

家なんか兄弟は自分とは正反対だわ。
それにしても、もし自分に子供がいらた、自分と同じにならないようにって凄く考えちゃうだろうね…

SADは治療の良い仕方も千差万別だから、確定された治療ってなかなか無いよね…

とりあえず、ごまかさずに、普段や仕事中に起きた症状の原因を考えるようにしてる。

意識するほど症状に出る。
意識しなくなる為には失敗を重ねて、失敗に慣れる事が必要なのかキョドって目良いや、赤面しても良いやと。
それとも成功を重ねて慣れれば良いのか…
同じかな…
637優しい名無しさん:2009/07/19(日) 12:59:52 ID:oXzxuI6I
積極的に出来るのは、煽ることだけだから無理だろw
638優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:02:37 ID:LTQPPWKU
正直失敗しすぎて一からやり直し中
639優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:05:52 ID:fDlTKY10
一昨日からルボックス飲みはじめたけどずっと下痢がすごい…
640優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:27:38 ID:E1VEQO1b
>>619
僕は もうどうでもいいんだ
あ〜じゃない。こ〜じゃない。聞きすぎて もうどうでもよくなってきて

だから、1人がんばるよ

(´∀`)ニコッ

641優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:31:16 ID:TUqVnUh6
くだらない煽りに反応するなよ。荒れて迷惑なんだよ。
反応する奴も同類。
642優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:34:45 ID:5VRL8h1Y
そういえば親は共働きで小さい頃は放ったらかしで育てられたなー
幼少期のコミュニケーション不足が悪いのかな
643優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:42:45 ID:uDHOzQF/
>>641
とっくに終わってるのに蒸し返す奴もな。あと変なの来るから、下げくらい覚えてね。
644優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:53:01 ID:TUqVnUh6
>>643

だからそういう書き込みすんなって言ってんだよ。
煽った奴と最初に反応した奴はもうこのスレに来んな。
645優しい名無しさん:2009/07/19(日) 13:54:06 ID:u2LcMlEP
つか積極的に行動すればするほど悪くなるよ
くだらない楽観論と治療可能論を吐く奴は本当タチの悪い悪趣味野郎だ
646優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:02:12 ID:sCD1cB2g
>>644
そのレスも反応。そう言うなら自分も反応しなくなれば?


スルーのみならず、時には言うことも必要。

その判断は自分であり、他人からの強制ではない。
647優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:07:56 ID:TUqVnUh6
ID変えて必死だな。
最初に反応したのってお前だろ?
迷惑なんだよ。
648優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:18:28 ID:AS8NTDdj
>>22
若そうなだけマシ
649優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:24:09 ID:+E0OEcKs
>>625
なりたての奴が、が吐きそうなセリフだな・・・・

病院に過度の期待をして絶望する・・・
650優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:25:14 ID:MabP1YG8
まだ ひきづってる。。。w
651優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:33:37 ID:sCD1cB2g
>>647
最初もなにも反応なんかしてねーよw
ちなみにどのレス?w

自分こそ反応してるだろうが。
>>641はお前も言うことが必要だと思ったから言ったんじゃないのか?
それに明らかに煽りともいえないレスだろう。
お前みたいに自分の判断に合わせようと、長々人を強制しようとする方が迷惑。
652優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:42:34 ID:BLLMp8V2
スレ立てができなかったので、ここに書き込ませてください。

横浜メンタルヘルス研究所
ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~opsy/index.html

よさそうだったら行ってみたいのですが、知っている方がいたら、
どんな感じか教えてください。
653優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:43:42 ID:TUqVnUh6
>>641のレスにわざわざいちゃもん付けたお前が
事の発端だよな。
煽りにかまうなって2chのルールが嫌なら
さっさと出ていけば?

ID変えて見苦しい。
654優しい名無しさん:2009/07/19(日) 14:49:32 ID:Jmdwpejy
自演同士の醜い争いだな・・・・
655らんらん:2009/07/19(日) 14:54:04 ID:CKSk/3o4
最近、新しい職場に就職しました。もともと病気ではあったのですが、データ入力中心ということで入ったのですが、、実際は違い、電話はバンバンなるし、、病気を発症した時の環境と投影してしまい辛いです


私は辛いなと思う感情が来て何故かそのあとに笑いが込み上げてくるという、自分ではオカシイとわかってますが、思わず出てしまう症状です。

それで、名前を呼ばれ、緊張し、仕事の話しを聞く微妙な間が耐えられなく笑ってしまったり。

電話が鳴って、不安で何故か笑ってしまったり。

で、周りの人が気付き、いつも私の行動を監視してるように思えてしまい…

医者には自分でオカシイと自覚しているので社会不安障害だと診断されました。

し、私も視線を浴びるだけで緊張しますし、対人恐怖もあります。
辛いのに笑ってしまうのが、自分でも分からなく、死にたいと思うくらい辛いし。

やはり人から理解されないので、実際、症状を見られある社員さんに避けられています。こんな自分は気持ち悪いし、何のために生きているんだろう?って思います。

辛い時に、辛いって顔が出来る方が羨ましいと思ってしまいます。

同じような症状の方がいればアドバイスお願いします(
656優しい名無しさん:2009/07/19(日) 15:11:13 ID:JHt73KtS
>>655
やはり自分のおかしな所に過度に自覚することが余計悪化する一因のようです
大切なのはそのときに何をすべきかなんですけどね
やるべきことに集中することができればいいんですが難しいですね
657優しい名無しさん:2009/07/19(日) 15:19:14 ID:Mv4EZ4o6
これと鬱状態になって投薬治療と環境が少しよくなって大分元気になった気がするのだけど
外に出掛けてもすぐに疲れて気分が落ちていってしまう…
昼間の眠気もかなりおおきい。夏終わるまでに日常生活普通にできるように調整していきたいのだけど
皆さん回復に向けてどのようなことに挑戦してますか?
658優しい名無しさん:2009/07/19(日) 15:58:37 ID:SzPw9iLC
中度の不安障害と欝を併発。投薬開始して15日くらいなんですが、参考になるかどうか…

買い物はまとめ買いするのではなく、必要な分だけ買って、休日に必ず出かけるようにしています。
もちろん、薬飲んで出かけてます。信号待ちもレジ待ちも、視線恐怖が気にならなくなりましたよ。
まぁ、その分薬の副作用が酷くて家では寝たきりですがね…。誰か家事やってください。
659優しい名無しさん:2009/07/19(日) 16:11:50 ID:Dy5SetZ7
診察のとき、他の話ならできるけど、肝心なSADの話になると
泣き出してしまい、先生と話ができない。
これはなんで?
1度カルテを見てみたい。私は本当にSADのみなのだろうか。
660優しい名無しさん:2009/07/19(日) 16:35:30 ID:CeAJDIPC
病名にこだわってる人って自分スキそう
661優しい名無しさん:2009/07/19(日) 16:58:03 ID:Mv4EZ4o6
>>658
アドバイス有り難うございます。
毎日外に出掛けるようにする、いいかもしれません。すぐ外に出て疲れてしまうのも、
いままで鬱状態の方が強くて、部屋で寝たきり状態になってしまったことによる体力不足が原因かもしれません。
実践してみたいと思います。>>658さんも早く回復に向かっていきますように…。
662優しい名無しさん:2009/07/19(日) 20:12:05 ID:qlv26S8d
もう終わりだ、完全に病気だわ。
依存もはじまった。
俺が死んだらあいつ悲しむだろうけど何か死にたいや…
663優しい名無しさん:2009/07/19(日) 21:17:23 ID:Y2cu81py
>>656

そこなんですよね。過度におかしな所を意識してしまう。
だからか、自分はふとしたことでそれを忘れてしまってる時は、症状が全然出ないです。

そう、やるべき事に集中出来ないんですよね。
上司と面と向かって仕事の説明受けてる時集中出来ない、見られながらキーボード打つと遅くなったり・・

でもやっぱり一番の問題は会話する時で、会話の内容に集中出来ない・・
だから飲み会なんかだと当然、心から笑ったり出来ない。無理して笑ってるのが伝わってしまってると思う。
特に大人数になると厳しい。
会話に集中するには、内容に興味を持てると良いって言われて、興味をもとう!と意識するようにしてます。
でもこれって良いのだろうか。微妙な気がしてきました。

664優しい名無しさん:2009/07/19(日) 21:22:35 ID:mDL2bSbi
>>662
脈略がないなw
665らんらん:2009/07/19(日) 21:52:55 ID:CKSk/3o4
皆さんお返事ありがとうございます。
私も上司の仕事の指示を受けている時に、視界に入った人がこっちを見てないか気になって話しに集中出来なかったり。

案の定、辛さが笑いに変わった時に、自分の顔がおかしかったに違いないとか凄く自己嫌悪に陥ったり。。

あぁー昔はこんなんじゃなかったのに。。

きっと会社の人から「変な人」と思われてます

辛い顔で終わるならまだしも、笑ってしまうので。しかも怪しい笑い。

この症状がずっと続くなら死んだ方がマシだとか思ってしまいます。。

どなたか同じような症状の方で治った方はいらっしゃらないでしょうか?

私は最初は怖いだけだったのですが、この症状を治そうと、接客のバイトをWワークでやったことで、笑うという症状が出てしまうようになりました。

やはり対人恐怖が酷かったので、いろんな人と関わることで慣れて治るかなと思ったのですが…

逆に訳もなく笑うという症状を併発してしまいました。
お客様の前では嫌な顔をしてはいけないという気持ちで、辛いなあーと思ったら笑うように反射的に。。
それが、悪化し、怪しい笑いに。。

あぁ死にたい。
昔はニヤーって笑う人が「きもち悪い」って思ってた自分ですが、今ならその人のきもちが分かります。

結局、誰かに見られてる自分を意識しているのだと思いますが。。
666らんらん:2009/07/19(日) 22:13:28 ID:CKSk/3o4
いつも「また笑ってしまうかもしれない」というのが、ある意味、強迫観念です。

笑う=楽しい
はずなのに、それが
笑う=恐怖
になり。。

夜中に、顔がいっぱいいっぱいな気持ちに支配されて、辛いという気持ちが頭を支配して、顔が辛くて目が覚めることがあります(なんと表現したら良いか分かりませんが)

常に自分の表情を気にするようになり。。

辛いです。

でもどなたかが、「その時に何をするべきか」が本題のことなのに、自分の表情や周りのことばかりが気になってしまっているのが問題なのですよね…

667優しい名無しさん:2009/07/19(日) 22:35:51 ID:/cXsLubG
SAD治んないし、寂しいし、もう死にたい。
668優しい名無しさん:2009/07/20(月) 00:00:16 ID:DBt5t/g1
ある程度治して社会に出て自立出来るようになる前に死ぬしかならなくなりそう
親に呆れられてる。もうすぐ追い出される。ステップ踏んでいってるつもりだけど、人が普通に
出来ることであるのと、ゆっくり少しずつだから怠けてるようにしか見えないみたいだ
自分の力じゃ出来ない程度の努力か自殺
669らんらん:2009/07/20(月) 00:54:02 ID:6EvgMrV3
そうですよね
普通の人が普通に出来ることが、自分の意思と反して、出来なかったりすると病気を認識せざるを得ないですよね…辛いですよね…

ゆっくり治せばと思いますが周りの「?」という視線が、また病気を悪化させますし
私も家族に「何言ってんの?」って飽きられますよ

何回も転職繰り返し、症状は良くなるどころか、悪くなり…

一体どうしたら生きていけますかね

地域の就労支援センターというところに一回相談しに行ったことがあります

そこで電話を取る練習とか意味とか講義してましたよー

精神障害者を受け入れてくれる企業と話し合って就業し、担当者がこの作業はこの人には出来るとか、出来ないとか見て企業側に話してくれたりするシステムもあるみたいです。。

わたしは、行った時は、紹介が1年待ちとかだったので諦めましたけど。。

一人で悶々としてるよりは、そういうところに相談したり、同じ病気を持った人と触れあう場所に行ったりすることで気持ちが楽になるかもしれませんよね…

定期的に趣味の教室に行ったりとか
そういう気分転換出来る場所探したいです

私も辛く毎日職場に行っています
皆さん頑張り過ぎないように、生きるようにですよー
自分を大切にしてこその人生だと思います
670優しい名無しさん:2009/07/20(月) 02:12:59 ID:QWDAkkqt
>>669
認知行動療法をしてみては?
自分の表情が気になってしまうのは自動思考なので仕方ないと思います。
その時に頭に浮かぶ考えを書き出して一つずつ反論してみてはいいのでは。
671優しい名無しさん:2009/07/20(月) 03:12:23 ID:eDec3GDg
小さい頃から周りと自分が違うって、分かってたから、
ダメな人間だから、
性格だけは良くなきゃってずっと思ってた。
672優しい名無しさん:2009/07/20(月) 05:44:30 ID:X6MYjKZL
>>668
歳幾つよオマエ?
673優しい名無しさん:2009/07/20(月) 09:39:14 ID:n9m8ZJxR
社会不安障害は甘え
674優しい名無しさん:2009/07/20(月) 13:24:18 ID:bp3FbpmD
社会不安障害なのに、親戚の小学生に、家庭教師やってます。

親戚とはいえ、お金をくれるというので、いい加減にはできないし。

相手は小学生だから、ぼそぼそ小さい声でしゃべってたらぜんぜん、通じないし。

こちらが先導的にしゃべらなきゃいけないし。
675優しい名無しさん:2009/07/20(月) 14:10:51 ID:qcGFknGo
社会不安障害って欧米じゃ治って当たり前の病気なんだよね。
なんで日本の病院じゃ治せないんだろう?精神医療の立ち遅れ?
676優しい名無しさん:2009/07/20(月) 14:16:09 ID:bp3FbpmD
そりゃ薬だけ出して、ハイまた来週!って言うだけの治療じゃ治るわけない。
677優しい名無しさん:2009/07/20(月) 16:14:20 ID:z9rzwYEl
>676
同感。
678優しい名無しさん:2009/07/20(月) 16:21:32 ID:miAIs1fB
あーやばい、携帯の通話ができなくってきた。
携帯買い換えたいけど、携帯ショップって入りづらい…。
携帯ショップに限らず、美容院、デパート、人が大勢居る所なんかに行きづらい。
後、入れる所でも、車がたくさん泊まってたり、店の前に若者が溜まってたりしてると
引き返したりする。
みんなこんな事ある?
679優しい名無しさん:2009/07/20(月) 16:23:59 ID:cIUxh3vX
>>678
マックすらいけなかった。
今じゃ美容院もいける。ようは経験

携帯ショップより電気屋のほうが敷居が低くね?
680優しい名無しさん:2009/07/20(月) 16:28:12 ID:miAIs1fB
>>679
レスありがとう。

そうだね、電気屋の方がいきやすいかもしれん。
でも、携帯の買い替えの手続きとかって何十分ってかかるでしょう?
そういう、何十分も他人と話をしなきゃいけないっていう不安がある。(あんまりうまい事言えないけど)
携帯1つ買いにいけない俺って一体・・。
681優しい名無しさん:2009/07/20(月) 16:29:27 ID:QwGMWws5
できなかった最悪なことを思い出すときりがないことまである。

やらなかった自分が悪いんだけどね
682優しい名無しさん:2009/07/20(月) 16:52:06 ID:n9m8ZJxR
社会不安障害は単なる甘え
683優しい名無しさん:2009/07/20(月) 17:00:18 ID:QwGMWws5
>>682
ひきこもりが甘えじゃなくて、不安が甘えってなんか文章変だよ 感情は厳しくも甘くも
存在するものだから
684優しい名無しさん:2009/07/20(月) 17:58:38 ID:XmPMsaXf
>>682

釣りだから気にしない

社会不安障害って存在自体に反対意見持ってるってことだと思う
そんなのは甘えであって、病名つけるなって言ってる人は多いぞ
685684:2009/07/20(月) 18:00:01 ID:XmPMsaXf
アンカー間違えた

>>683だった スマン
686優しい名無しさん:2009/07/20(月) 18:06:00 ID:QwGMWws5
>>684
病名つけたのはわたしじゃないしなあ 掲示板にそのスレがあっただけでみんなが名乗ってるわけでもないし
687684:2009/07/20(月) 19:35:59 ID:XmPMsaXf
>>686

そういう意味ではなく、不安が甘えというのがおかしいと述べていたので
それについてのおかしくはないというツッコミと解説をしただけだ

自分の言い方が悪かったのかもしれんがあなたを責めているわけではないよ
スマンな そういう人間がいるのは事実だと言いたかった

後半“掲示板に〜”の文の意味がよくわからんのだが、何に対して言ってるんだ?
688684:2009/07/20(月) 19:47:58 ID:XmPMsaXf
あと追記だが自分で病名つけるとかではなく、そういうSADの諸症状を
病気とするその事実事態に682のような釣りは投げかけているのではないか? 
ということだ
書きあらわしにくいが、精神的な病気という位置づけ事態がおかしいという
意見で、そんな甘ったれた病気を盾にする人間がよろしくないと言うている
のではなかろうか

…こんなん書いてたら釣りの擁護をしてるみたいで気分が悪いな
まぁ、確かにSADでもなんでもそうだが、弱所を盾にして努力を怠るのは
良くないのは同意するがな
689優しい名無しさん:2009/07/20(月) 20:25:58 ID:9wUgi5WI
甘えか..思い当たる節はあるけど、わがままいってヘラヘラ遊んでるとかおもわないでほしいな
690優しい名無しさん:2009/07/20(月) 21:20:29 ID:jQwKz/l2
相手の目を見て話せないどころか、顔も見て話せない…

今の会社で3年も働いてるが、一緒にご飯食べてる経理の人の顔も思い出せん。
背格好や雰囲気ならわかるんだがな。
691優しい名無しさん:2009/07/20(月) 21:23:09 ID:Y+rRY4P/
>>688
釣りに釣られちゃだめですよと。 スレ空気読んでね。
692優しい名無しさん:2009/07/20(月) 21:38:13 ID:AuW2C8Wp
もうさ、かれこれ5〜6年服薬して、開き直ってるね、今は。
Wワーク始めたし、薬食いながら、生活の為に生きてるよ。
達観するのも、大事かもね。
693優しい名無しさん:2009/07/20(月) 21:43:43 ID:46HNV5g7
Let it be
694優しい名無しさん:2009/07/20(月) 21:47:09 ID:TYsFjhNd
達観とかの本質に目を置くのは目標だなあ。

そう思っても体に影響が出るから(過敏腸とパニ)まずはそこからだけど。
695688:2009/07/20(月) 22:07:39 ID:XmPMsaXf
>>689
甘えではないよ
わからない人間にはそういう風にしか見えないのかもしれないが…
一応社会に出てSAD抜いたら正常に生活してるし甘えてなくてこうなった面も
あると自分では思っている

>>691
釣られてる人にのっかるのも釣られてるんだな
今気づいた、気をつける スマン

ただ、傷の舐めあいだけもだめだと自分は思う 進歩がないから


>>691
開き直りしかないみたいだな…

結局は何だろうと人間はみんな人間だから食っていかねばならん
自分は仕事はうまくいくんだがな…学校がダメだわ
社会人から学生に転じた途端周囲に色々言われて症状が戻ってきた
そのまま働いてれば良かった 甘く見てた
696abgp:2009/07/21(火) 00:02:41 ID:3d54baVk
う〜明日仕事行きたくない…
毎日どんな挙動不審をしでかしちゃうんだろうって思ってます

でも価値があるから生きるんじゃなく
生きぬくことに価値があると思って

いろんな価値観持った人がいて当たり前で
どうか自分を責めないで楽に生きられるように願います

明日が良い日でありますように
697優しい名無しさん:2009/07/21(火) 00:18:27 ID:EINAi94n
>>695
傷のなめ合い?そんなん私も嫌だよ 何言ってるんだか
698優しい名無しさん:2009/07/21(火) 00:29:28 ID:bpUS8isF
数年来SADに悩んできましたが、SSRIを服用するようになって
大分症状が緩和してきました。

以前は外食はもちろん服を試着したり、道を訪ねることも不安で苦痛だったのですが
いまでは知人とカラオケに行っても平気です。

SADで悩んでる方は一度病院でSSRIについて尋ねてみることをお勧めします。
699優しい名無しさん:2009/07/21(火) 00:35:35 ID:CvPHMU6g
分かってはいるんだけど、憶測で色々書込みばかりして言うたら、気がおかしくなってきた。
友人に相談して我に帰った。
そんな事してたら頭おかしくなるわ…
何やってんだ俺…最後にします。
憶測が当たっていれば、本当にありがとうございました。
本当にすみませんでした。今は心からそう思っています。
ありがとうございました。
700優しい名無しさん:2009/07/21(火) 00:57:25 ID:F+ymoQ/Q
はやく治りますように
701優しい名無しさん:2009/07/21(火) 03:07:35 ID:pgT63YHT
社会が怖いんだよねまさに‥。
でも社会って何。
社会っていうのは存在するの。
一人一人の色んな個性を持った人間がいるだけじゃないの。
これができないと構成員失格、と自分で勝手に設定したハードルにつまづいている。
702優しい名無しさん:2009/07/21(火) 05:34:50 ID:Py7bv+SQ
星状神経節ブロックをはじめてみた

>>701
一人の人間の身体だっていくつもの細胞から成り立っていて
それらが互いに影響しあってバランスを保っている
だから「異物」は排斥されてしまうんだよ
703優しい名無しさん:2009/07/21(火) 07:45:31 ID:4yfKOSuW
今から職安久々に行って来ますよ…どきどきするけど。
2ちゃんも怖かったけどここ全部ROMってて思った。
人間すべて怖い人達の集まりでもないな〜と。

SADなんて病気じゃねー甘えだよと言われても、
辛いもんは辛いよね、死にたくなるほど。
気合い入れる為に書き込みさせてもらいました。
ちらっと行って求人票見てきます…見るだけなんだけど。
凄くどきどき。レキソタン飲んで頑張って行きますよ。
704優しい名無しさん:2009/07/21(火) 09:41:53 ID:4yfKOSuW
職安いってきました(-_-;)
一応求人票5枚プリントアウトしてきたけど見るだけです。
パソコンで求人見てると「これも無理だこれも出来ない」って落ちてきました。
社会にでて働いている人間が超人に見えてしまいます。
でもどうしてもヒキニート卒業したいから頑張る!!

…でも道のりは長そうです。
705優しい名無しさん:2009/07/21(火) 10:18:18 ID:nnbnb8xB
大丈夫大丈夫。
貴方ならできる。
怖くない怖くない。
怖くても怖いままでOK
その場の空気に自分を溶け込ませて。。
706優しい名無しさん:2009/07/21(火) 11:02:30 ID:Pi2uDRsH
プロザック服用したいけど日本じゃまだ認可されてないんだよな・・
707優しい名無しさん:2009/07/21(火) 11:10:28 ID:twMe1BjO

これから勇気を出して、ムチウチのリハビリに行きます。
レキソタン飲まないで、気合いで行きます。
空いてるといいなぁ…
708優しい名無しさん:2009/07/21(火) 11:22:05 ID:PXtqCTBh
>>704
一週間でも一ヶ月でもいいから、短期バイトからはじめるといいよ。
採用されやすいし、人間関係の後腐れもないから楽。
709優しい名無しさん:2009/07/21(火) 13:07:22 ID:x2ZbjO7V
>>703
もしここまで雇用不安がなかったらSADになる人はそういなかったと思う。
毎日職場で弱いものいじめみたいなことやってるからねぇ、どこでも。

俺も耐性もってたつもりだったけど、今年になってもうほとほと疲れたよ('A`)
710優しい名無しさん:2009/07/21(火) 13:45:14 ID:rKRNRfWc
みんな頑張ってるな。自分も今週資格試験受けに行ってくる
来年から就職出来るように、バイトで慣れておこう
凄い疲労を感じそうだけど
711優しい名無しさん:2009/07/21(火) 13:47:39 ID:Py7bv+SQ
おそくともさいしょ1ヶ月すぎれば社会不安の部分以外は慣れるよ
712優しい名無しさん:2009/07/21(火) 13:52:05 ID:x2ZbjO7V
SADは慣れたころからがやばいんだよな。
一通り覚えてしまうと脳がひまになって周囲を気にしだしてしまう。

それと歓迎会をどう乗り切るか・・
713優しい名無しさん:2009/07/21(火) 13:57:11 ID:Py7bv+SQ
>>712
それだよな、仕事のことで精一杯のうちはいいんだけど
仕事のほうで余裕が出来ると自然に
人間関係のほうを気に留める余裕ができてしまう
そこからがSADにとっての地獄の始まり
714優しい名無しさん:2009/07/21(火) 14:14:29 ID:pgT63YHT
来月から雇用期間一年の仕事。怖い‥


正規雇用されたいけど難しいな。性格変わるくらいの相当強い薬でも飲まない限り‥。
一次面接、通過してみたい。
715優しい名無しさん:2009/07/21(火) 14:51:54 ID:4yfKOSuW
>>703です。
皆さんレスありがとうございます。
私はSADの症状が出てもう20年くらいになります。
通院歴9年の間に、仕事3回しましたが、
一番長くて1年半、あとは1ヶ月の短期のバイト先です。
今はメイラックスとジェイゾロフト、頓服にレキソタン飲んでます。
耐性ついてしまった様で効き目が実感出来ません。
認知行動療法はうちのクリニックではやらないので、
自分で行動するしかないと思っています。デイケアあるけど向いてないみたい。
薬に頼りつつ働いてなんとか良くなりたいですね。
でもいつも仕事先で更に悪化するんですよね…
でももう逃げたくない。短期の短時間のバイトから頑張るつもりです。
ではしばらくROM専に戻ります。
716優しい名無しさん:2009/07/21(火) 19:21:07 ID:AThNE0cc
単純な疑問なんだが、就活してる人って生活どうしてる?

俺は一人暮らししてるんだが、毎月貯金見るのが恐くなってきたわw
こんな不景気だけどさ、一緒に頑張ろうな。
717優しい名無しさん:2009/07/21(火) 19:54:30 ID:pgT63YHT
私の先生、SADなんてたいしたことないと思ってるみたい‥。
確かにたいしたことないのだろうけど、劣等感が強くて友達も作れないし、職場にいるだけで辛いんだよね。
先生の言葉にいちいち傷つくからカウンセリングはもうやめようと思う。
薬さえ効けばなんとかなるかもしれない。
友達が一人でもできたら、多分だいぶ違うんだろうな。
718優しい名無しさん:2009/07/21(火) 21:18:06 ID:F+ymoQ/Q
みなさんは友達いますか?私は数人ならいるんですけど、親に、人が怖いくせに友達と遊べるのはおかしいって言われました。
特定の仲良い人なら平気なのに、理解されなくて悲しいです(ToT)
719優しい名無しさん:2009/07/21(火) 21:24:43 ID:x2ZbjO7V
>>718
友達はいないが欲しいとも思わない。
彼女が欲しいなあ。
720優しい名無しさん:2009/07/21(火) 21:44:54 ID:Wurzpyb/
>>718
自分もいるけど友達と遊ぶのも平気ではないです・・・
普通に話すだけなら大丈夫だけど一緒に食事とかは厳しい。震えるんだよね。
だから友達からの誘いメールにいつもビクビク。
721優しい名無しさん:2009/07/21(火) 22:09:15 ID:nnbnb8xB
いつもビクビクしてるのに疲れた。
大人になってから患ったから小青年期が懐かしい。
過去が眩しい。
722優しい名無しさん:2009/07/21(火) 22:12:10 ID:x2ZbjO7V
昨年まではどんなに嫌なことがあっても、寝るときは布団にくるまって
ひと時の幸せを得られていた。

だがここ1年、俺はその幸せすら得られないほど不安に包まれている。
イライラがとまらない。一体いつ治まるんだ・・
723優しい名無しさん:2009/07/21(火) 22:35:21 ID:nUcJ3vT4
素を出すとDQNだし空気読めないし八方美人。
でも気にすると挙動不審でキモい人。

どっちにしても嫌われるなら、
自分のしたいように生きることにするよ(゜∀゜)アヒャヒャヒャヒャヒャ

724優しい名無しさん:2009/07/22(水) 01:03:33 ID:ikHOJpZc
なんかどうでもよくなってきたわ。どうせみんな死ぬんだし
725sage:2009/07/22(水) 01:05:32 ID:RAz7MzoK
SAD!!
726優しい名無しさん:2009/07/22(水) 01:07:26 ID:vxRf8tj5
>>723
それができたらよいのですが!


薬使ったら職場で泣きたくなることも毎日自分を責めることもなくなるかな。
もう何年もいないけど今度こそ友達作れるのかな。友達の作り方がわからない‥自分に友達がいるところをイメージできない‥。
727優しい名無しさん:2009/07/22(水) 01:21:42 ID:qukhHtRs
夏休みのこの時期は県外に大学進学した友達が帰ってきて「遊ぼう」って流れになるから憂鬱。
本当は皆に会いたいんだけどSADの症状が出ることを考えると。。。
あぁ〜普通に戻りたい。自分は病院行って薬もためしたけど効果なかったからもう諦めるしかないのかな。
728優しい名無しさん:2009/07/22(水) 01:35:23 ID:mbYDtuft
パキシル飲んだらSADがよくなり普通に生活送れるようになったよ。
丸井にそんなに緊張せずに服買いに行けるようになったし不自由してない。
抗不安薬も効いたけど耐性がついたためパキシルに変えたんだよね。
SaDの方はデプロメール、パキシル、ジェイゾロフトを是非試してみてください
729優しい名無しさん:2009/07/22(水) 02:32:59 ID:e/XXGn66
SADでデプロ100r飲んでるけど効かない。今はリーゼ10r追加してもらったけど少しマシかな。デパス欲しいのに出してもらえない。
730優しい名無しさん:2009/07/22(水) 03:04:25 ID:9k9ZWarv
おすすめ

つ「遥かに仰ぎ、麗しの」
731優しい名無しさん:2009/07/22(水) 03:21:49 ID:odvTjENs
みんなバイトってどうやって探してるの?まずは短期と思ってハローワークインターネットサービスで探してるけど短期って全然見つからない。
パートで期間のとこに常雇って載ってるのはどれくらいの期間を想定してるんだろう。
あと事務のバイトって服装はどうなの?やっぱりスーツ?
県や市のパートなんかも見かけるけど、たいした期間でも時給でも無いくせに、筆記試験とかあるみたいでなかなかとっつきにくい。
近場の短期の倉庫業がまったく見つからない。
732優しい名無しさん:2009/07/22(水) 08:17:30 ID:9k9ZWarv
強い抗うつ剤の常用は必ず痛い目見る
パキシルの危険性は知っとけよ
733優しい名無しさん:2009/07/22(水) 10:41:44 ID:vxRf8tj5
その市のパートやりました。給料は安いですが、上司に厳しくされることもなく、各種保険や労働条件がちゃんとしてるのはいいと思います。
私はその時期SADの症状が出て心療内科に行きましたが‥。
ちなみに以前障害者手帳の交付とかする課にいて、精神障害を持った人がよく窓口でキレてました。毎日怒鳴られる担当者の精神状態も心配でした。
734優しい名無しさん:2009/07/22(水) 10:55:32 ID:R7q+o/Cb
接客はやめとけ
高収入ならまだしも
コンビニやレジは悲惨すぎ
735優しい名無しさん:2009/07/22(水) 13:01:45 ID:wCmS8kK1
若い男の人が近づいただけで震えます;
どうしても男の人はダメです
736優しい名無しさん:2009/07/22(水) 13:05:43 ID:NqkwKUp4
おいらは男女問わずダメだが女は特にダメ
737優しい名無しさん:2009/07/22(水) 13:13:08 ID:wCmS8kK1
>>736コンビニとか女の店員でも大丈夫ですか?
738優しい名無しさん:2009/07/22(水) 13:35:41 ID:NqkwKUp4
>>737
全般に視線は合わせられない
特に性格がよさそうな人ほど無理
739優しい名無しさん:2009/07/22(水) 16:13:18 ID:GCuWcdws
確かに性格良さそうだったり、可愛かったりするとヤバい。
その逆だと症状出にくいんだがw
740優しい名無しさん:2009/07/22(水) 17:20:34 ID:YKi916Z7
男性苦手。 
741優しい名無しさん:2009/07/22(水) 17:29:24 ID:qukhHtRs
自分は女ならケバイ人苦手というかちょっとビビるw
742優しい名無しさん:2009/07/22(水) 18:36:49 ID:HU00nHe5
>>736
同意
男は女を脳内で美化するけど実際うざそう
まあ人間だからしかたないか
女が男を好きになる理由が男らしさだったらもう無理だ
743優しい名無しさん:2009/07/22(水) 19:00:29 ID:wCmS8kK1
若い男性は全てダメ;
744優しい名無しさん:2009/07/22(水) 19:04:18 ID:lkaN1Wcq
男なのに、男性恐怖症です。

心が弱ってると、男性が恐くなるようです。
745優しい名無しさん:2009/07/22(水) 19:06:18 ID:wCmS8kK1
近所のコンビニやTSUTAYAとか行くのも緊張して辛い…

もうだめだ
746優しい名無しさん:2009/07/22(水) 19:07:14 ID:NYC8OS2F
この病気って治る物なの?
辛いんです。
747優しい名無しさん:2009/07/22(水) 19:11:46 ID:8PtGb6be
年齢からいって周りの友人はみんな会うと必ず仕事の愚痴の話が出てきて
それがいたたまれないので避けるようになった
748優しい名無しさん:2009/07/22(水) 19:17:53 ID:UPdaL248
私は診断されたばかりです…薬飲んで1週間経ちました…。
最初は頭痛や眠気がひどかったけど、だんだん安定してきた(ような)気がします。落ち込むというかどうでもよくなってきた感じ。あと物事忘れやすくなってる。
外出はごみ捨てだけでも勇気が要ります。
749優しい名無しさん:2009/07/22(水) 20:21:28 ID:wCmS8kK1
もう自殺しようかな…
750優しい名無しさん:2009/07/22(水) 20:36:04 ID:lkaN1Wcq
風俗に行ったら、社会不安は治りますか?
751優しい名無しさん:2009/07/22(水) 20:37:29 ID:wXoN/kIn
風俗なんか怖くていけるわけない
752優しい名無しさん:2009/07/22(水) 22:01:55 ID:LeF/qoMn
>>749
自殺はいつでもできるし、いつかみんな死ぬ。
まずは治す事考えよう。
死ぬくらいなら薬漬けでもいいじゃまいか。
753749:2009/07/22(水) 22:06:08 ID:wCmS8kK1
749です
薬が体質に合わなくてSSRI充分に処方してもらえないんです…
震えが止まらない…
754優しい名無しさん:2009/07/22(水) 22:14:14 ID:pfF5eTOs
体が動かないから栄養ドリンクを飲んだら、症状悪化…
無理して仕事来るもんじゃないな。トイレから出られねぇ。吐き気が半端ない
755優しい名無しさん:2009/07/22(水) 22:15:45 ID:wCmS8kK1
コンビニ怖いのに友達となら遊べるのを
姉に色キチガイって言われた
糞ババア殺したい
こっちは苦しんでんだよ
756優しい名無しさん:2009/07/22(水) 22:44:47 ID:/yeRtj97
なんか流れが・・・克服記録を聞きたい
757らんらん:2009/07/22(水) 23:33:39 ID:dLB/8sR1
男性恐怖なのに職場は女一人の部署です

挙動不審で怪しまれてるだろうな…

てか、もっと気楽に生きたい!
昔みたいに!!
758優しい名無しさん:2009/07/22(水) 23:37:22 ID:0xJzkJkc
昔は結構緊張するほうでしたが環境変わってから体が震えるレベルになって
友達と会うにしても怖くて震えて、こんなの初めてです。
自分がこんなにも人にたよってきたのかと

この先も社会にでたときもずっとこの調子なのかなと不安です。

親にこんな事を言えるわけがないし、人生オワタ\(^o^)/

学校行きたくないわけじゃないけど辛いから行きたくない。
三社懇談前すごく息しずらくなったりどうしたらいいのか
759優しい名無しさん:2009/07/22(水) 23:51:00 ID:wCmS8kK1
キャバクラ辞めさせてくれない。
あと二回出勤しなきゃならない。バックレたら鬼電だし。苦痛。
760優しい名無しさん:2009/07/23(木) 00:03:19 ID:n5/k+DGf
そうですね 克服記録を是非聞きたい!
みんなで治していきたいです
761優しい名無しさん:2009/07/23(木) 00:07:48 ID:nJj4upqM
人間として根本的に気が晴れる事や元気になる事はやるべき。
ただ、これで治そうとかは考えないで。複雑になるから。

発声や音読読み、一人笑い、運動、掃除、責任感の無い会話。
掃除は自分でプラン・ドゥを意識して、仕事だと思ってやると面白い。
やった後は「プラン・ドゥ成功しました」と言って下さい。
762優しい名無しさん:2009/07/23(木) 00:15:38 ID:dppolLDP
ID:wCmS8kK1

こいつのレス凄いな、まさに日記だよ。
763優しい名無しさん:2009/07/23(木) 00:27:26 ID:3eOCg9Id
キャバ嬢って、昔からSADスレ張り付いてるよ。

764優しい名無しさん:2009/07/23(木) 00:32:58 ID:L5poslyM
職を探し始めたんだが。働いてまで生きてる意味が解らん。
社会に出て働いて金稼いで食べて…何の為に?疑問。
何か生きてて良かったと思える物を見つけたいけど。
おいそれと見つかるものじゃないな。困った困った。
でも頑張るよ…。死ぬのも恐怖だしね。皆さんお休み。眠れそうもないけど。
765優しい名無しさん:2009/07/23(木) 01:21:57 ID:5L14q79R
この病気は自殺者多いってね
766優しい名無しさん:2009/07/23(木) 01:41:37 ID:XvD6zVcy
ホント昔の気楽だった頃に戻りたいわ…
そういえば中学までは結構人気者だったりしたなぁ…
高校でも最初の頃はその名残りがあった。
完全にSADが発動するまでは(*_*)
767優しい名無しさん:2009/07/23(木) 01:48:49 ID:k65sJ6ii
苦手な人に対して、異常な程に苦手意識を持ってしまうのですが
これはSADの症状でしょうか?

上司や後輩に関わらず、苦手な人に対しては、言いたい事をはっきり喋れないし、異常に萎縮してしまいます。
また普通の人なら気にしないような些細な言葉や態度にも
馬鹿みたいに傷ついて落ち込んでしまいます。

同じような言動を苦手意識のない人に言われても
なんとも思わないんですが・・・
768優しい名無しさん:2009/07/23(木) 02:11:59 ID:6HfKeKt3
キャバ嬢がSAD?
なんか別の人格障害じゃないのか?
769優しい名無しさん:2009/07/23(木) 04:06:03 ID:M1ELHGYK
>>767それって普通なんじゃないの?
誰だって苦手意識がある人にはそんな態度になると思うんだが…
770優しい名無しさん:2009/07/23(木) 05:32:29 ID:ePpyMZQi
少子化や核家族化で社会不安障害って増えてるんだろうか?
もともと日本人は遺伝子のタイプで精神的に傷つきやすい人が多いが少子化の上に不安障害者も多くなると
まさに不安障害大国日本だな。ざまあねぇ。
自殺は以外と地方の孤独な高齢者に多いらしい。そして不安障害者にも広まるとすごいことなるね。
こんな経済が発展してる国で自殺率がここまで高い国は他に無い。ざまぁねぇ
不安障害は甘え使えねぇっていって社会から遠ざけ続ければいいよ。
精神鈍感な人間が支配する世界で使える人間だけ抽出しつづければいいよ。
その先にまつのは日本崩壊だ。
771優しい名無しさん:2009/07/23(木) 05:56:17 ID:jEcK5s/g
別に自分を憐れんだりしていないし、甘えるつもりもない。
もう自分じゃ限界だったから勇気出して病院に行ったのに。
先生に理解されたいだけなのに‥。
甘えてるとかもっと辛い人はたくさんいるみたいに言われると、本当に傷つく。
もう十分。
772優しい名無しさん:2009/07/23(木) 06:20:21 ID:L5poslyM
>>771
甘えてるとかもっと辛い人はたくさんいるみたいに言われると、本当に傷つく。

↑これ病院の先生に言われたんなら、病院変えた方がいいかも。
そもそも人の辛さなんて比べられるもんじゃないし。
「甘え」ではないし、治療が必要なんだから合う医師を探したら良い。
773優しい名無しさん:2009/07/23(木) 07:32:43 ID:7PX48ASY
ルボ、メイラックス飲んでるんだけど、
朝から昼まで眠気がはんぱないです。
集中力まるでなし。
会議中も目かろうじて開けてるだけで精一杯。

やらなきゃいけない仕事たくさんあんのに、
無駄な時間だけ過ぎていく・・・

ただ、18時以降になるとナチュラルハイ状態?になるのか
しらんけど、集中力がでてくる。。

薬きれたから・・・?
774優しい名無しさん:2009/07/23(木) 08:49:04 ID:zSJfdrIo
体内時計が狂ってるから。
775優しい名無しさん:2009/07/23(木) 10:55:24 ID:6RluTIUR
SADと回避性人格障害って厳密には違うんだね。
似たもんだと思ってあまり気にしなかったけど。
SADの人の約30%前後が回避性人格障害を伴ってるみたい。
自分はSADの特性と回避性人格障害の特性が融合して、症状に拍車をかけてるみたい。
でも人格障害は他のものもそうだけど、理屈をゴネてるだけだから、真に受けず
自分に当てはまる部分から治療法が見つけていければ良いんだよね。
776優しい名無しさん:2009/07/23(木) 12:40:50 ID:FwQH2VsV
>>774

>>773の症状って、朝日を浴びればおk!とか言われたけど、
自分はあまり効果無い様に感じたわ…

何か良い方法知らないか?
777優しい名無しさん:2009/07/23(木) 13:38:01 ID:6HfKeKt3
たぶんこころの逃げぐせが原因だろう
やらなくてもよい嫌なこと(挙手での発言、役員立候補)は絶対にしようとしない
し、他人事だと思ってるのを続けた結果
いざ自分がやらねばならなくなったときのその膨れ上がった恐怖に負ける
778優しい名無しさん:2009/07/23(木) 13:42:08 ID:gQGHdb2V
俺は自ら注目をあびるのは一周して?ぜんぜん平気だけど
自分の意思でなく注意される状況だとパニクる
779優しい名無しさん:2009/07/23(木) 13:59:10 ID:+qI2RiPT
今日歯医者だったけど震えなかった!
前回はうがいするたびに手や顔がブルブルだったのに。
一般人からしたら当たり前のことだけどSADの自分にとってはめちゃくちゃ嬉しい!
だから今かなりテンション高い。こうゆう成功体験を積み重ねていければ治すことは可能なのかもって思った。
その成功体験を積み重ねることが至難のわざなんだけどね・・・
780優しい名無しさん:2009/07/23(木) 14:01:31 ID:gQGHdb2V
俺は細かな積み重ねでよしいける!と思い始めたころに
酷い症状がでて恥をかき逆戻りしたころが何度もある・・
781優しい名無しさん:2009/07/23(木) 14:19:33 ID:ekjSaCZZ
過去ログにあったらすみません。

私は社会不安障害になってから約2年半経ちます。
症状は緊張による強烈な吐き気、軽いめまいなど。
親と同居していますが経済的にもとても厳しい状況です・・・
国民年金も2年半支払っていません。
社会不安障害のこの様な症状でも障害年金は
もらえるのでしょうか?
ネットで色々と調べてみるともらえている人と
もらえてない人がいるみたいです。
一体ここらへんはどうなんでしょうか?
詳しい人がいたらアドバイスをどうかお願いします。
782優しい名無しさん:2009/07/23(木) 15:05:51 ID:9mJtLwmg
職場にいるときだけSADが出るんだが
店とか自分が客のときはSADはそこまでは出ない。

「今は自分が目上」と思ってるときは出ない。
783優しい名無しさん:2009/07/23(木) 15:48:00 ID:jaADxVZU
>>782
SADじゃねーだろ
784優しい名無しさん:2009/07/23(木) 15:49:17 ID:gQGHdb2V
SADと一括りに言ってもいろいろあるから自分の症状と違うからといってSADに分類されないとは限らない
785優しい名無しさん:2009/07/23(木) 16:13:54 ID:W+fyJpJM
だからってやたらになんでも安易にSADという言葉を使うのはどうかと思う。
786優しい名無しさん:2009/07/23(木) 16:14:15 ID:9mJtLwmg
そもそも社交の定義が決まってないしな。
787優しい名無しさん:2009/07/23(木) 16:18:13 ID:YLUAppig
だいたい、SADが出るとか出ないとかなんだよw
788優しい名無しさん:2009/07/23(木) 16:20:40 ID:gQGHdb2V
特定の状況でほぼ確実にパニック・赤面・震え・滝汗・吐き気などが起こり
その状況を恐れて避けようとし社会生活に支障をきたすのがSADということなら
>>782の症状は具体的に書かれてないから
これだけではSADともSADじゃないともなんとでも判断できず
SADじゃないと断定することもできない
789優しい名無しさん:2009/07/23(木) 17:37:33 ID:vEP2VI5A
コンビニは頑張れば入れるけどレジ店員が今時の子だと完全にダメ。他の店でも同じ。
・人混み
・椅子が隣同士など距離が近い時(見知らぬ誰かと隣同士が無理)
・学生集団
・食事会
・グループワーク

容姿や挙動で見知らぬ人や同級生などに中傷されて人の目が気になるようになった。
たまに人に尋ねられると動揺が隠せない。テンパる。
どうしても避けられない食事会がもうすぐあるんだけど、
小さい部屋に人が集まって質問投げ掛けてくるから嫌でたまらない。
帰りはいつも車の中でグッタリしてる。
情けないようななんというか…。
790優しい名無しさん:2009/07/23(木) 18:18:44 ID:zULPT7US
>>779
成功してイメージが変わるとすごく楽になるよね。
苦手だったものが得意になったり
イメージってこんなに変わるのかってびっくりする。
791優しい名無しさん:2009/07/23(木) 18:21:02 ID:58V1E6Ow
頑張ろう。
俺なんて30代よ。
兎に角やれるだけやる。
792優しい名無しさん:2009/07/23(木) 18:42:42 ID:iRLWzyp2
今日は買い物でぎこちなくなって失敗した。
もしかしてマイナス思考の自分が考えてる以上に
凄く変な目で見られていたのかもしれない・・直接言ってくれた方がずっと良かった。
過ぎた事だけど具合悪くなったきた。

毎日同じ場所に買い物に行ってると、変だと思ったり、頭にきたりすると
他の人にもそうやって言いたがる人がいるからね・・・早く忘れないと。

793優しい名無しさん:2009/07/23(木) 19:05:46 ID:6HfKeKt3
>>791
生活状況はどうですか?やばいですか
794優しい名無しさん:2009/07/23(木) 19:07:12 ID:zULPT7US
>>791
しゃにむに頑張ると鬱になっちゃうから
外し方とか工夫していくといいよ。
自分は人前でスピーチする時は
ゆっくり聞きとりやすいように話すことに集中する。
事前の練習はかなり効果的。
何回か出来たら最初の時のようなすごい緊張はなくなった。
795優しい名無しさん:2009/07/23(木) 19:56:44 ID:1Dp6Gj+I
引きこもってたり、ブランクがあると
行動に常識が伴わない場合があるよね。凄く後悔したりする。
それって、子供が学習していくのと同じで
ずっと続くもんじゃない。失われた時間を取り戻していく。
その後もどんどん取り戻して常識が身についていく。
SADとか何か特別な要因によるものじゃない。
直接話す事もなく、イメージされるって苦しいよね・・
796優しい名無しさん:2009/07/23(木) 20:07:54 ID:8trp70Bx
SADって実際、人間関係で害を与えたり傷付けたりするような感じじゃないよね
なんか迷惑与えるのかな
自分自身にとっては迷惑だらけの最悪な障害だと思うけど

人目を気にする自分は、服装たまにセンスいいと言われるけど
必死に考え出したコーデイネートなせいか長続きしない
同じなのをずっと着てる
ちなみに家の中では本当にどうでもいい服装してる
797優しい名無しさん:2009/07/23(木) 20:39:13 ID:LCo5Wvf/
私は注意力、集中力の散漫が少しあるらしくて、神経過敏でSAD以前にストレスを感じやすい。
大きい音に驚いたりとかしやすいです。
あとは車を運転してる時とか、ふと思いつきでハンドルを切って危ない目に
あった事が何度かあります。集中力の散漫といいますか。事故を起こした事は無いのですが。

あとは何か特殊な理由があって不安なときは、それが直接相手に聞けない事だと
、人から不安な要素ばかりを探してしまう。
そういう余裕が無い時は、人に対する気遣いが減る事があります。内心は分かってるけど。
SAD以前の問題も混じってると感じてます。
不安な、特殊な言えない事が無ければ、直接言えるから問題ないのですが。。
798優しい名無しさん:2009/07/23(木) 20:45:17 ID:LCo5Wvf/
>そういう余裕が無い時は、人に対する気遣いが減る事があります。
それも単に私自身が大人になって折れれば良い事なんだけどね。
799優しい名無しさん:2009/07/23(木) 21:41:29 ID:r0gQ/pqR
すみません。
症状について質問させてください。
私は人前(だいたい5人以上)で話すとだんだん声が震えて、
息の仕方が分からないみたいに声が出なくなって話せなくなってしまいます。
人前に立って発表する時以外でも、授業で当てられて着席したまま
長い文を音読するような時にもそうなります。
中学生くらいまではなんともなくて、高校で檀上でスピーチをしている時に
緊張で声が出なくなったことがあってからそうなりました。
その時、自分でも声が出ないことに驚いて咳ばらいをしたら、
全校生徒(1300人くらい)がドッと笑ってしまったのが原因なのかな?と思ってます。
しかし、人前で話すことができない以外の症状は特にありません。
外食恐怖も以前は強かったのですが、最近はほとんどありません。
これってSADと自覚して病院に行くべきでしょうか?
心がけで治せるものなら自力で治したいのですが。
長文ですみません。他に相談できる場がないので、どなたかリアクションを
お願いします。
800優しい名無しさん:2009/07/23(木) 21:43:15 ID:r0gQ/pqR
↑連投でごめんなさい
×外食恐怖
○会食恐怖
です。
801優しい名無しさん:2009/07/23(木) 22:19:51 ID:r0gQ/pqR
また連投ですみません。
>>1読んでませんでした。
申し訳ありません。スルーしてください。
802優しい名無しさん:2009/07/23(木) 22:33:06 ID:8r8bBmEp
う〜
顔がいっぱいいっぱい
顔が疲れた(-_-#)

会社にいると顔にいつも力が入ってしまう…
803優しい名無しさん:2009/07/23(木) 22:48:39 ID:8r8bBmEp
配布物を会社の人に配るときに、みんなが居ない時に配りたい

私が先に来て、向かいの人が朝の挨拶。
目を合わせて挨拶出来ない
挨拶されたことにいつも挙動不審です
どんな顔したらいいの

社会人として、ダメですね…
わたし、こんな状況でいつ辞めてもおかしくない…

今日は、まったく喋らなかったな


…つらっ!(>_<)
804優しい名無しさん:2009/07/23(木) 23:47:34 ID:7PX48ASY
>>803
配布物、確かにみんないないときに配りたいもんだねえ
でも、やっちゃえば案外なんとかなる。
すっとデスクの横から「しつれいしま〜す・・・」といいつつ脇におく。
あとはそのまま隣のデスクへ・・・
私はだんだんなれてきましたよ。

向かいの人の挨拶は、相手の口元を見て挨拶すればよいと思う。
ただ、すぐしたむかないで、軽くえしゃくしつつ「おはようございます」といえばいいよ
805優しい名無しさん:2009/07/24(金) 00:54:04 ID:gpIoBlNv
ありがとう

806優しい名無しさん:2009/07/24(金) 08:54:22 ID:xC87TGHj
何に関してもショックを刻みやすいと思う
この間着ている服の中に、生きたカナブンが入って歩いてた
異様な感じだと思ってからも背中側だったから虫が入ってる事に気付かず15分は中で移動してた
でも多分状況から考えて1時間半は服の中にいたと思う

ちょっと違和感あって背中に回した指が、ガサガサ尖ってちょっと痛い有り得ない感触に当たった
それは後で考えればカナブンの足側だったんだ
でも次に触ったらその感覚はなかった
そんな事が2,3回あった食事中・・・・

カーデを脱いだら、でかいカナブンが羽を出したまま逆さに落ちた衝撃
肩に付いていた赤い跡
いまだこのショックから抜けられない
誰が助けてくれるのか

807優しい名無しさん:2009/07/24(金) 09:05:55 ID:TOqInmSJ
>>806
ゴキやムカデ、クモとかじゃなくて良かったな。

赤い跡ってのはウンコ?小便?
服の中で潰れてたら本当に笑えんな。
808優しい名無しさん:2009/07/24(金) 09:30:14 ID:xC87TGHj
>>807
赤い跡は肌に付いてて、カナブンの歩いた足跡だと思う
カーデの中側で少しだけ肌が出てる肩の辺にあった
落ちた後はバサバサ床を逆さで移動してて潰れてなかったよ
きも
809優しい名無しさん:2009/07/24(金) 10:01:37 ID:nPRkredg
視線恐怖だと思って病院行ったらSADだった…。
810優しい名無しさん:2009/07/24(金) 13:29:57 ID:JwTTbb8z
SADが治らないとか言ってる奴は甘え
811優しい名無しさん:2009/07/24(金) 13:32:59 ID:K5SunH9k
夏休みに入ったせいか、各スレで甘え論持ち出す
構ってちゃんが沸いてきたな・・・・


812優しい名無しさん:2009/07/24(金) 13:36:26 ID:TPUiUS+q
甘えじゃなくて列記としたキチガイ病
813優しい名無しさん:2009/07/24(金) 13:46:03 ID:Oc0k3oAy
根っからヒネくれてるのか、あえてそうしてるのか分からないけど
あまりにも、ひねくれ過ぎじゃない?
よっぽどストレスがたまる仕事なんだろうし、あえてそうしてるのか分からんけど
馬鹿にするにも程があるんじゃない?
直接話すならまだしも、そうじゃないし、色々治療の妨げになる事もあると思うよ。
治療中の身である弱者はそんな事言える立場じゃないのが現実だろうけど。
もしかして働いてる人じゃなくて、何かの病気の人なのかな?
それなら仕方ないと思う。
814優しい名無しさん:2009/07/24(金) 16:27:36 ID:VzZH5/dC
やっぱり甘えなのかな〜と思うと欝だ。
815優しい名無しさん:2009/07/24(金) 17:10:17 ID:B29xCKiX
嫌なやつの弱みを聞き出すトークを覚えるといいよ。

たとえばクラスで「となりの高校、煙草吸ってるやつ多いらしいよ」とか
話題振ったら、バカなやつなら妙に興味持ち出す。そこで煙草吸ってる
事実を言わせればオマエの勝ちw


負けてばっかだから不安になるんだよw
816優しい名無しさん:2009/07/24(金) 17:47:29 ID:+pUwSa4c
診察に行く→医者に話を聞いてもらって、抗不安薬を処方してもらう
→来週も診察に行く→先週と同じで医者に話を聞いてもらって抗不安薬を・・→来週も・・

これじゃあまず治らないよ。
817優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:02:03 ID:hq2Ik98J
やっぱ行動にうつさなきゃ駄目だよね…
818優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:02:56 ID:hq2Ik98J
ごめん間違えてageちゃった
819優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:11:36 ID:tA93hbsG
事実では無いんですけどね。なんとなく知ってるんでしょう。大体予測がつきました。
弱みな事は確かです。
釣られてるのは分かってるんだけどね。

治療して社会復帰してるボーダーライン、ていう感じですよね。
極端にひねくれた書込みは職員じゃないと分かって少し気が楽になりました。

自分なんかに関わってくれて、どうもありがとう。色々気づく事が出来ました。
ただ治療中の身としては色んな方面から最悪な相性を感じるw
でもアドバイスくれて、どうもありがとう。
820優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:12:45 ID:yPH3MhPl
>>815
はあ??

おまえは、この夏休みに、もう少し成長した方がいいw


821優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:14:01 ID:MEkT+qU4
緊張したり赤面しそうになったり、震えそうになる時って腹膜とか、横隔膜がビクビクする感じがしたり、引き吊るような感覚無い?
自分だけかな?
そういう時って緊張のあまり呼吸が浅くなってる気がする。
822優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:51:40 ID:rdsEfQE8
本番とかその時はヒヤヒヤながらもなんとかこなせるけど、その前後がやばい。
もうありえん最悪な事態とか想像してしまう。基本めっちゃ恐い人だったらどうしよう。から事故ったらどうしようとかそれからそれから
いやなイメージで脳内が支配される。
過敏性腸症候群は当たり前。呼吸が浅いって不安なときは気道がスウスウする感じがするよ。胃の上から気道あたりにバンテリン塗ったような。吐く息になんか入ってる気がするよ。
一瞬だけ泣きそうな絶望的な気分になってはまた持ちなおしての繰り返し。
こんなんが数日前からつづいたらたまらん。
この状態になるのがいやで極力回避してしまうよ。
これって典型的なSADとは違うと思うんだけどどうなんだろ。
パニック発作の人とかに比べるとマシなんだろうな。
823優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:56:46 ID:dIWFD41l
想像より実際のほうが軽いのは回避性人格障害だな
824優しい名無しさん:2009/07/24(金) 18:58:20 ID:rdsEfQE8
ついでに赤面はあまり気にならない。異様に汗はかくけど、それよりひやっとするような、血の気の引くような絶望感がいやだ。
825優しい名無しさん:2009/07/24(金) 22:48:17 ID:Qi8EU1hn
社会不安障害をなおしたい。
826優しい名無しさん:2009/07/24(金) 23:03:44 ID:fDXWEMh/
社会不安障害を本当に治したいなら甘えではないよ
827優しい名無しさん:2009/07/24(金) 23:04:51 ID:01pJTv2x
手と足の汗がひどくて、手が汗ばんでると震える気がする。
828優しい名無しさん:2009/07/24(金) 23:08:09 ID:xtIH6HxH
阿呆のせいで、このスレみたいな奴ら増えたな。
ここよく見とけな。
麻生太郎。漢字も読めないバカ首相★16【アホウ太郎】
http://orz.2ch.io/p/-/namidame.2ch.net/seiji/1248047261/
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/seiji/1248047261/
829優しい名無しさん:2009/07/24(金) 23:17:11 ID:frVIORc+
>>822

自分も全くそんな感じ。よき不安が強くて、小さな事なのに
大事故が起きるかもしれない的な不安にかられる。
実際やってみて、やってる最中はそんなに不安を感じない。
人と関わる殆どの出来事がそんな感じだ・・
職場で昼休みに慣れてない人達の輪に誘われると心臓ドキドキ、冷汗だくだく。
輪に入ると少しずつ慣れてくけど、次の機会までに何日か間が空いちゃうと
また輪に入る前の時間に予期不安でドキドキ冷汗。で、また同じ・・

改善してくには間を空けない事も大事だよね。

で、辛いままだと回避しがち。
これが文字通り回避性人格障害なのかな。
確かに大抵の事はドキドキ冷汗するほど大変な事じゃないや。
SADの症状とは別に考えて対策立てた方が良さそうな気がしてきた。
830優しい名無しさん:2009/07/25(土) 00:40:01 ID:YhZuku5J
鬱病かって考えた事があるけど、鬱状態が持続しないから違うみたい。
鬱病の人って凄く根が真面目で良い人が多いよね。
ただ、真面目なゆえに、頑固さから来る傲慢さがある気がする。
それは真面目で意思がしっかりしていて凄く尊敬出来る長所だと思うんだけど
その自分に素直な頑固さが自分を苦しめてしまうところがあるんだよね。
だから自分をとことん責めてしまって、余裕が無くなって人も責めてしまったり。
頑張りやさんが多くて、見習わなきゃいけないって思わされます。
是非回復して元気になって欲しいって思う。
831優しい名無しさん:2009/07/25(土) 01:07:59 ID:9BiMbujw
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)

1980年度(昭和55年)生まれの無職集まれ/Part56 [無職・だめ]
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832優しい名無しさん:2009/07/25(土) 03:36:17 ID:GN/m8SM/
ああしんどい。きもちわるい
833優しい名無しさん:2009/07/25(土) 03:46:53 ID:pbsDvZl/
>>832
しんどいよね 誰かに分かってほしくなるけど、自立しないとだ。
834優しい名無しさん:2009/07/25(土) 06:05:53 ID:GN/m8SM/
こんな時間にありがと。(T_T)
薬飲んで落ち着いた。
ほんとにありがと
835優しい名無しさん:2009/07/25(土) 09:52:30 ID:MvTnRBRu
基本的なSADの症状はもちろんだけど、
同時に起こる赤面と発汗をどうにかしたい。
とにかく辛いというか恥ずかしいというか情けない。
836優しい名無しさん:2009/07/25(土) 10:09:30 ID:rAh1agSP
>>835
自分は声が震えて出なくなっていくのが第一で、顔が引き攣る
最後の1文極同
837優しい名無しさん:2009/07/25(土) 10:16:09 ID:9MG9ZKx4
医者にSADと診察され二年間通うが不安や恐怖はぬぐえなかった。
転居した際にとある雑誌でADHDを知り、調べるほど思い当たる部分があった。

精神科医の9割は18歳以上のADHDを認めていないから
その可能性すら教えてもらえず、再現なく生まれるSADなどの二次障害を相手にすることになる。
838優しい名無しさん:2009/07/25(土) 13:22:25 ID:QvbRYebG
いつも言ってる精神科で
今まで言ってなかった症状(>>1にあるようなこと)を伝えたら
社会不安症候群と言われた

鬱・パニック・社会不安
3つそろってしまった

原因の根底は幼少期の母親からの虐待

839優しい名無しさん:2009/07/25(土) 17:08:20 ID:PpU9z2cv
>>838
自分も似たようなものだよ。
ちなみに、鬱・パニック(過換気症候群等)・回避性人格障害です。
840優しい名無しさん:2009/07/25(土) 17:22:57 ID:oV+YIMoS
挙動不審になってしまうよー
友達いないww
しゃべれないwww
841優しい名無しさん:2009/07/25(土) 17:36:32 ID:6gli2mjK
>>839
病名並べ立てて大げさだねw 自分をそうやって病人にしてるけど、どれも大したものじゃない。
842優しい名無しさん:2009/07/25(土) 18:38:11 ID:iFssNoMw
小卒とかだったら母親の虐待が原因とか説得力あるけどな
843優しい名無しさん:2009/07/25(土) 19:20:07 ID:8oaGrSo0
この病気のパンフレット渡されて体がこわばるだけ当てはまるんだけど、それでもSADになるのかな。
しかも体というか顔中心なんだけど・・
844優しい名無しさん:2009/07/25(土) 20:08:56 ID:ISYXxn8S
>>841
過呼吸持ちは辛いもんだよ
845優しい名無しさん:2009/07/25(土) 21:18:29 ID:oV+YIMoS
母に、どうしてこんなんになっちゃったの?といわれた・・・
846優しい名無しさん:2009/07/25(土) 22:25:58 ID:qf3kQIZV
>>845
あるある。「昔は普通だったのに…」とかな。
普通にしたいのに出来なくて苦しいのに辛いな…。

履歴書用の写真撮ってきた。勿論自動撮影機で。
地獄を見ると解るけど、頑張って職に就かないと。
生きていけない。死ぬ勇気もないし。気合いでやってみる。
847優しい名無しさん:2009/07/25(土) 23:00:56 ID:4fPfABQq
大学の成績がほとんどAだった。
英会話と体育は途中から出れなくなって履修破棄したけど。
この病気さえなければ奨学金もらえたのにと思うと悔しくてたまらん。
英語も運動も好きなのに授業には出れないとかわけわからん。
848優しい名無しさん:2009/07/25(土) 23:01:30 ID:ILTpZlhi
鬱病は頑固な心がほぐれなきゃ治らないよね。
謝る気持ち、人を許す事、大切な事だと思うよ。
鬱病を完治した自分の知合いも言ってたなぁ・・その通りだと思った。

下らない楽観論って言ってたけど
何でもかんでも厳しく厳しく現実を突きつけるする事が良いって分けじゃない。
鬱でもSADでも回避でも、厳しい現実を見てきて、経験してきたからこそそうなった人が多いと思うよ。
人の汚さとかもね。
柔軟に対策考えた方が良いと思うよ。一人一人違うんだから。
頑固さをほぐして楽観的になる事も必要だと思うよ。

鬱が酷くなってる状態だと余裕が無くて、余計頑固に傲慢になって
人を見下したり、人に価値観を押し付けたりしがちだよね。
そしてそれって自身が嫌いな人間像そのものだったりするよね。
どうかな?

頑固な心変えないと辛いままだよ。
あらゆる事に心が狭くなる。だから自分自身に対しても許せない事が多くなる。
当然他人に対してもね。

どんなに執着してる感情があっても人の足を引っ張っちゃダメだよ。
どうしても我慢できなかったら、相手に直接電話したり、会ったりして話した方が
良いんでないかい?
849優しい名無しさん:2009/07/25(土) 23:20:23 ID:VrSOPcxL
>>845
おまえは俺か
こんなことなら産むんじゃなかったと言われた
産まれてきてごめんなさい
850優しい名無しさん:2009/07/25(土) 23:51:26 ID:vzq+eCjC
普通の人間になりたい・・・
支えてくれようとしたやさしい人もいるのに
傷つけてしまう
いつまでもしゃべれない・・・
頭ではどう会話すればいいかわかってるのに
どうすれば人と仲良くなるのかわかってるのに・・
無表情の人間なんて、だれも仲良くなってくれるわけないよね
851優しい名無しさん:2009/07/26(日) 00:03:42 ID:zLBc+wqy
俺は無表情じゃなくて赤面滝汗で誤解を与えまくてコミュニケーションが怖い
異性関係で勝手に邪推されて人間関係が険悪になり女性恐怖症になって
不特定多数の人間(見ず知らずなら少しはマシ)がいる場所すら恐怖になった
教室に入れなくなり進学校の高校中退
進学も就職も恐怖で出来ずに半引きこもり
ようやく人間関係が少な目のバイトをはじめたて数年つづけてるけど
なにをやっても誤解をうけまくって死ぬほど辛い目にあうんじゃないかという恐怖で落伍者コースまっしぐらだ
もう20代も半ばになって社会的地位もどん底で未来に希望がもてない
唯一こんなになっても付き合いをもってくれる仲のいい友だちがいることだけは恵まれているとおもう
ただ彼らが一流企業に入ったり恋人をや家族を普通に持っていることにものすごいコンプレックスを抱いてしまう
多くを望んでるわけでもないし悪いこともしていないのに
なんで俺には普通の人生が手に入れられないんだろうか
852優しい名無しさん:2009/07/26(日) 02:56:20 ID:80wS6zP/
>>850
おれも無表情だ。中学んときポーカーフェイスだねっていわれた
表情豊かにするのを人に見られるのがはずかしくてたまらんのよ
853優しい名無しさん:2009/07/26(日) 03:26:48 ID:sZeXfXB3
ポーカーフェイスって悪い印象はないなあ 言葉 いつも冷静にしてるって尊敬されるんじゃない?
854優しい名無しさん:2009/07/26(日) 03:32:24 ID:80wS6zP/
そうだね
いいようにいうと冷静だけど
悪いように言うとつめたく感じるらしい
だけどだめな状況だとポーカーフェイスもくそもなくなる
きもくなるだけ
855優しい名無しさん:2009/07/26(日) 04:54:53 ID:ij11FSDO
>>854
わかるよ 自分のきもさはだれよりも一流だとおもっているよ
856優しい名無しさん:2009/07/26(日) 11:57:28 ID:JAUTy9NX
私もあまり仲良くない子にいつも冷静だよねって言われる
人前とかに出ると冷静ではいられないんだけどな…
857優しい名無しさん:2009/07/26(日) 12:02:11 ID:zHgmESVu
自分はカオナシって言われたことあるよ
きっついね
858優しい名無しさん:2009/07/26(日) 12:52:28 ID:P55dUQvw
>>848
涙出てきた
859優しい名無しさん:2009/07/26(日) 13:36:10 ID:amUwGQKG
何というか、自分がもうわからない
860優しい名無しさん:2009/07/26(日) 15:24:56 ID:LbBcm6Io
自分の不安の特性を知れば知るほどこうなることを義務付けられて生まれてきたんだなと思う。
幸い今は薬があるが。不安に立ち向かうなんて絶対できない。体が強ばって嫌なイメージばかりが頭に浮かぶ不幸ばかりが浮かぶ。
食欲は無くなるし気持ち悪くなるし。
今にも泣きだしそうな気分が絶望感が定期的におそってくる。
何もしてないのに急速に疲れるし。あの状態はやばいやばすぎる。希望も夢もやる気もほんの少しも無くなる。そんな状態が一つのイベントにつき数日から数週間つづく。
大人になるにつれ環境の変化は多くなり不安を無視することはますますできなくなった。
なんなんだよこの病気。生まれたときから病気じゃねーか。幸せになる権利なんか端から無い。

すこし愚痴らせてくれ
861優しい名無しさん:2009/07/26(日) 16:23:23 ID:drqVASzk
>>860
神経症だよww 義務じゃないし、治りますから
862優しい名無しさん:2009/07/26(日) 16:24:25 ID:drqVASzk
病気とか言ったら、もともと脳の障害持ってる人ADHDの人とかに失礼

治す努力してから言おうよ
863優しい名無しさん:2009/07/26(日) 16:25:10 ID:drqVASzk
>>862
ミス 病気→治らない器質の病気と言ったら
864優しい名無しさん:2009/07/26(日) 17:09:43 ID:4QdrBbQj
31歳です。いまからなにができるというのでしょうか。
865優しい名無しさん:2009/07/26(日) 17:17:24 ID:brfzn7z1
>>864

「何もかも失われた時にも、未来だけはまだ残っている。」
ボブ・ディラン

「人間は負けたら終わりなのではない。辞めたら終わりなのだ。」
リチャード・M・ニクソン

「遅くなっても、まったく行かないよりはマシだ。」
リヴィ
866優しい名無しさん:2009/07/26(日) 17:22:34 ID:80wS6zP/
口先だけならなんとでもいえるんだ
こころがついてかない
867優しい名無しさん:2009/07/26(日) 18:01:55 ID:XjEWAm7b
>>864

そうだな〜…犬の散歩とかどう?
868優しい名無しさん:2009/07/26(日) 19:51:27 ID:lKApBMWt
>>864
自分のスペックをまず晒さない事にはなんとも言えないね
869優しい名無しさん:2009/07/26(日) 21:10:55 ID:jLf2O4VV
>>865
咄嗟にこれだけの言葉を思い出したあなたは立派ですw
870優しい名無しさん:2009/07/26(日) 23:42:41 ID:QRUxZxFj
しかし実際、今の日本で30オーバーからの出発は、
よっぽど特殊なスキルか金か運がないと、難しいと思うな。
普通の人でも苦しい時代だから。

でも、やれることをやるしかないと思う。
過ぎた時間は戻らないし、過去を見てもしょうがない。
871優しい名無しさん:2009/07/26(日) 23:46:23 ID:0RjC4jtC
こいつが大きく人生に覆いかぶさって
人生を滅茶苦茶にしてる
872優しい名無しさん:2009/07/27(月) 00:36:46 ID:NNJc4tJs
>>870
そうだよね…。私なんてもう33歳だけど現在無職よ。


何度職場変わったか覚えてない位長続きしない。
高卒→就職だったら今頃…とかたまに思うけどその頃既にSADだったから、
社会に出るなんて物凄く恐怖だし、大学なんてもっと怖いとか思った。
専門学校行ったけどちらっと英会話出来る程度。
そもそも会話が苦手だからもう喋れない。英検なんて役にたたないしね…。
嫁に行くつもりも予定も無い。男性恐怖だから。何とか自分で働かなきゃ。
親のすねかじり卒業したいよいいかげん。
死にたい実際は。でも面接受けまくってやる。
やっぱり何とか前に進まなきゃと焦ってる。
社会とか何なんだろね。怖すぎるけど出ていかなきゃならない。自殺行為。

頑張る。おやすみなさい。
873優しい名無しさん:2009/07/27(月) 02:32:14 ID:DM86MDN0
近頃は治そうという気持ちすら持てない。
874優しい名無しさん:2009/07/27(月) 02:36:34 ID:WS0QXjMn
>>873

俺もそうだ、出来れば忘れたいw
875優しい名無しさん:2009/07/27(月) 06:05:37 ID:9oIhMCXn
神経症と社会不安障害って違うのか?
もう神経症って病気は無いんじゃなかったっけ?

こんな不安特性いらねーよ。そもそもこれが何で器質とはいえねーんだ。
脳科学が未発達なだけだろ
876優しい名無しさん:2009/07/27(月) 11:43:31 ID:8cW6RgFk
>「何もかも失われた時にも、未来だけはまだ残っている。」
残酷な現実
877優しい名無しさん:2009/07/27(月) 13:46:32 ID:oa+Z/njV
>>870
あなたは、20代ですか?
878優しい名無しさん:2009/07/27(月) 13:53:14 ID:TFmO12Ub
こんちはー。辛いから吐き出させて〜。

…ただでさえ課題詰まってるのに
何百人も前にしてプレゼンとか無理。
ふざけんなよ

あぁ…学校やめて、その先どうしようか悩み中。
迂闊に自分の症状の事言えないし。
今の生きる希望は地元の親友のみ。
879優しい名無しさん:2009/07/27(月) 14:05:08 ID:9oIhMCXn
SADの学生の気持ちを吟じます。

夏休み入ってちょっと浮かれるけど〜ぉ〜ぉ〜

何もせずに過ぎていってぇ〜ぇ〜ぇ〜ぇ

終盤の焦燥感がたまらなく苦痛〜〜! あると思います!
880優しい名無しさん:2009/07/27(月) 15:33:59 ID:gZ3ql8tf
今さっき面接で大失敗して帰ってきました。
大失敗した後のこの感覚、ここの人ならお分かりかと思いますが、
もうね、ダメすぎる・・・

泣きたいところだけど、これから出かけなきゃあああああああああああああああああああああああああh




881優しい名無しさん:2009/07/27(月) 15:44:15 ID:bosi/qur
>>880
ははははwww人ごとだと笑えるぜ

そんなに思うほど恥ずかしいことじゃないよ
882優しい名無しさん:2009/07/27(月) 15:55:40 ID:gZ3ql8tf
>>881
アハハ・・・ありがとう
そういってもらえるとあまり落ちなくて済みそうだわ
失敗した後の捉え方も大事よね、難しいけど。アハハ・・・(=゚Д゚)アハ・・

883優しい名無しさん:2009/07/27(月) 16:11:50 ID:TFmO12Ub
>>880

泣きたい状況でも、出かけれる強さが自分にも欲しいです(´・ω・`)
884優しい名無しさん:2009/07/27(月) 17:49:26 ID:WAs84klE
履歴書ボロボロ、空白ばっかの30代前半だぜ。
おまえら若いし働いてる奴結構いるんだろ?俺なんてずっとニートだし、おまえらなんて、まだましだよ。
まぁ、体調気をつけて頑張れよ(頑張ってるだろうけどな)。
885優しい名無しさん:2009/07/27(月) 17:58:35 ID:WAs84klE
>>868
スペック云々吐かす奴、晒したら晒したで罵倒すんだろ
886優しい名無しさん:2009/07/27(月) 18:19:46 ID:oQPQuZUP
>>880
なーんだ
自分の内の感覚が研ぎ澄まされているのに、ボーっとしてて
情けなさや、悲しみ、絶望におそわれるやつか
887優しい名無しさん:2009/07/27(月) 20:05:54 ID:oa+Z/njV
質問ですが。

手渡しで給与を受け取るとき、なんと言って受け取ればいいですか?

「ありがとうございます」ですか?
888優しい名無しさん:2009/07/27(月) 20:12:10 ID:ToJlDXfo
>>883
人気の無い公園とか行くといい。
平日なら小さい公園は誰もいないぞ。
889優しい名無しさん:2009/07/27(月) 20:43:32 ID:TFmO12Ub
>>888

アドバイス有難う御座います。
行ってから…なにしようかな。
890優しい名無しさん:2009/07/27(月) 20:48:59 ID:WAs84klE
>>889
俺の言える立場じゃないが・・・たまには必要だが、人並みに暮らしたいと思う俺らに、人気のないとこなんてのは逆に最悪だな
認知行動療法だろ
逃げんな
891優しい名無しさん:2009/07/27(月) 21:02:07 ID:oQPQuZUP
SADが甘えの可能性は自分が育った基準が基本的に甘くて、
たいていの人間が当然のごとく経験する簡単なことをつらく困難なこととし、それを乗り越えれば
自分はよくやったという天狗になっているため、現在の言い分としては
自分はこんなはずじゃない、とか甘えじゃないと思い込んでいる
892優しい名無しさん:2009/07/27(月) 21:25:36 ID:9ZEkuleW
怖い場面に頑張って立ち向かったりもしたけど
結局症状出まくってトラウマつくるだけだった…
自信にはならなかったよ;;
難しいなぁ(´・ω・`)=3ハァ
893優しい名無しさん:2009/07/27(月) 21:40:08 ID:fhCjFVw7
周りの人は、自分の事を最初のうちだけ、もっとこの人を知りたいって思うみたい
自然でいつも感情を抑制していて、
いつもナチュラルモードで自分を自然に出してる人と違うからかな
1回神秘的って言われた
894優しい名無しさん:2009/07/27(月) 22:28:48 ID:qbylIKUB
独りで平気でバスに乗れた。
しかも下校の生徒途中でたくさん乗り込んできた。

満員の中に自分が入っていく、のはおぞましい
895優しい名無しさん:2009/07/27(月) 22:36:21 ID:ruqOmWxE
>>885
性格も病んでるね。誰もそんなこと言う人いないよ。
自分のことだけで精一杯
896優しい名無しさん:2009/07/27(月) 23:20:59 ID:NNJc4tJs
>>884
> 履歴書ボロボロ、空白ばっかの30代前半だぜ。
私も同じだよ…。焦りまくってしょっちゅう死にたくなる。

親は結婚すれば養って貰える、働いて職場でいい人見つけろとか言うし。
意味わかんない。今の時代、昔の人の考え方じゃ生き抜けないよ。
私は自分の稼ぎで最低限の生活出来ればいい。旦那も子供も要らない。
でも本音はそこまでして生きていたくない。でも死ぬのも怖い。
頑張り方がだんだん解らなくなってくるんだけど。
とりあえず生きて行く方向で職安通いしてるけど難しいな。
897優しい名無しさん:2009/07/28(火) 00:04:04 ID:Qo3YyMPg
すんません、偉そうなこと言っちゃったけど
まだ26の若造です。仕事は一応やって生きてるけど、
生きる意味を見失いかけてます。自戒を込めました。

神も仏も信じちゃいませんが、昔の人が「来世」を
祈った気持ちがどこか分かるような気がしてます。

(もっとも、昔はそれこそリアル「生きるか死ぬか」
だったんでしょうが)
898870:2009/07/28(火) 00:04:55 ID:Qo3YyMPg
あ、いつのまにか日付変わってたんだ…。
899優しい名無しさん:2009/07/28(火) 00:50:41 ID:vpSYS9fr
>>890
今は出来る限り人を避けたい状況なので…
900優しい名無しさん:2009/07/28(火) 03:36:01 ID:Z0+7qoH6
>>892
本当にそう。恐怖倍増で無理
901優しい名無しさん:2009/07/28(火) 06:24:18 ID:umF/78Do
今すごく消えたい
902優しい名無しさん:2009/07/28(火) 09:44:57 ID:1abOZgem
病院安心
903優しい名無しさん:2009/07/28(火) 10:14:03 ID:bXX6p3xA
電車の中が恐い
人がたくさん
吐き気がする恐いよ恐いよ恐いよ
904優しい名無しさん:2009/07/28(火) 11:03:55 ID:/t7X3rOd
>>896
>親は結婚すれば養って貰える、働いて職場でいい人見つけろとか言うし。
これは勿論言葉通りの意味だと思うけど、勿論あなたが心配で言ってる意味合いの方が強い。
そりゃ親御さん(の判断基準)から見て、今が良く無い様に見えるから心配なわけで。
自分も下の人間の仕事ぶりや生き方見ると「おいおいw」って言いたくなる時あるでしょ?

俺自身が一人になって痛感してるんだが、自分の事を
打算的な感情抜きに思ってくれる人なんて限られるよ。

今は自分の事を思ってくれてるんだな、っていう程度に留めて、
ちゃんと自分の行き方を納得させられる材料を揃えて、
後になって説得出来るようにすればいい。

自分のやり方で良いんだよ。それさえ強く決めれば、家族は絶対に力になってくれる。
905優しい名無しさん:2009/07/28(火) 11:30:38 ID:/feCAfHO
親戚で自己紹介みたいなのをやったんだけど
自分より、10歳の子の方がよっぽど堂々と言いたい事言えてて上手かった
906優しい名無しさん:2009/07/28(火) 11:34:51 ID:woyliBfx
あー辛い…
ひとつの歯車が狂えば全部が狂ってくる…
あの頃に戻りたい。
907優しい名無しさん:2009/07/28(火) 12:47:53 ID:lh12UzjJ
>>882
奇遇だね。私も昨日面接で、頓服飲んだのに緊張しまくったよ
それを面接官に指摘されたぐらい、挙動不審だったらしいw
広い部屋に4対1とか無理ですから…二人まではなんとかいけるんだけど、話相手が三人以上になっちゃうとね…
908優しい名無しさん:2009/07/28(火) 13:16:32 ID:e7dQgibc
>>904

レスありがとね。感謝の気持ち忘れたら駄目だよね。余裕無くしてたな〜(笑)
今のうちに社会復帰の準備しようと思います。認知行動療法とか頑張ってみる。


恐怖感、無力感、不安感をとにかく無くしたい。
909優しい名無しさん:2009/07/28(火) 15:04:30 ID:kZz9DWhT
昔、バイトしてたところで親しくなった奴に覚せい剤をもらって吸ったことがある。
まったく不安がない状態ってこういうことなんだと実感したよ。
仕事もバリバリこなせるし普段なら沈んでしまうような出来事も余裕でスルー。
でも普通の人はこれが当たり前なのかと思ったらとても太刀打ちできないと感じた。
910優しい名無しさん:2009/07/28(火) 15:06:27 ID:3NFAoqGl
>>905
つらいよな。分かるぞ。
911優しい名無しさん:2009/07/28(火) 15:06:45 ID:JVVWA2Zk
>>909
タイ━━━━||Φ|(|´|Д|`|)|Φ||━━━━ホ!!
912優しい名無しさん:2009/07/28(火) 15:51:44 ID:dAj5FfnM
理解されないこの病気 それに加えて、知能も低い私。
幼稚園からやりなおしたい
913優しい名無しさん:2009/07/28(火) 16:52:53 ID:lO4YQRDd
あああああああああああああああああああああああああああああ
914優しい名無しさん:2009/07/28(火) 17:08:22 ID:leMHgGbe
>>912
あんなに辛い思いをもう一回あじわいたいと?
915優しい名無しさん:2009/07/28(火) 17:42:57 ID:dAj5FfnM
もう味わいたくありません。思いだしたくもない人生です。あまりにも苦しかったので少し封印しかけてます。
916優しい名無しさん:2009/07/28(火) 20:28:58 ID:WybPmWcY
親戚と会うのが一番苦痛…
今年2回も結婚式があるよ
皆さんは、冠婚葬祭の時、
お酒つぎまわる事できますか?
917優しい名無しさん:2009/07/28(火) 20:31:53 ID:sz9juivh
結婚式とかできれば出たくないけど出ないわけにいかないよなぁ
918優しい名無しさん:2009/07/28(火) 20:36:27 ID:HdGLl/aX
恐怖を感じると猫背になり呼吸も浅くなりがちです
これを克服する方法ないでしょうか?
919優しい名無しさん:2009/07/28(火) 21:50:35 ID:ahPvNpDc
分かってるなら意識して姿勢正して深呼吸すれば良いのでは?
呼吸方法は鼻から吸って口から吐くやり方がいいらしい。
920918:2009/07/28(火) 21:55:27 ID:HdGLl/aX
それがリアルだとなかなかうまくいないw
実際やろうと思うと意識意識しすぎると苦しくなる
そしてどうでもいいやって思うと楽になるw
921優しい名無しさん:2009/07/28(火) 22:03:32 ID:/feCAfHO
体質も敏感で困る
まず鼻炎アレルギー持ち
煙や笑った後とか咳が出やすい
化粧品はかぶれるもの多い
炭酸飲むとしゃっくりが出る
メロンアレルギー
山芋とか食べると口の周りがかぶれる
タバコの匂い、コーヒーの匂い嫌い
ただ食べ物の好き嫌いはほぼない
922優しい名無しさん:2009/07/28(火) 22:13:09 ID:G8lpIJGH
ああ俺も鼻炎アレルギーだわ パブロン点鼻必需品
それに超冷え性 
923優しい名無しさん:2009/07/29(水) 02:12:39 ID:idFYeqse
動揺時に深呼吸というか呼吸方で落ち着くのは分かるけど
自分は仕事中、とりわけ接客時に混乱する場合がほとんど。
で客と喋りながらの状況だから呼吸で云々はちょっと難しい。
じゃあどうしたらいい?
丹田?に力込めたりはしますがいまいち。
924優しい名無しさん:2009/07/29(水) 04:12:52 ID:CbBdV5rH
おまえら体とか歪んでる?
あらためて裸になってみてみたんだが明らかに乳首の位置がそろってないとか
顔がかたむいてるとかがあるんだ
寝てるときなぜか体ねじって苦しんでるんだよ
寝起きも体がちがちでつらいんだ
いつも調子悪い原因なんだろうか
もうしんどくてわからん
925優しい名無しさん:2009/07/29(水) 10:40:06 ID:k1Gl3qG3
>>924
それ、脊柱側弯症じゃないの?
SADとは別だよ。
926優しい名無しさん:2009/07/29(水) 12:38:01 ID:uFT8wRdn
おれは頭の形が悪い
927優しい名無しさん:2009/07/29(水) 12:50:18 ID:a85mF++u
>>909
よく覚醒剤から抜けれたな。

俺は全般性に近い社会不安障害だから危ないことにはてをだせない。

最近寝てる間に奥歯噛み締めてるみたいで歯が痛い
928優しい名無しさん:2009/07/29(水) 13:43:13 ID:M9hnLrqB
>>927
>歯が痛い 
俺も朝起きると(夜中に目が覚めると)歯がぐらぐらするというか、浮いた感じがするんだが
これは歯ぁ食い縛ってんのかな。

起きて暫くすると歯がしっかり?固定される(気がする)んだがな。
929優しい名無しさん:2009/07/29(水) 16:03:54 ID:uje1uS40
SAD、自立支援受けれる? 
930優しい名無しさん:2009/07/29(水) 16:10:11 ID:/u3ICN2O
>>929

私は受けてます
931優しい名無しさん:2009/07/29(水) 16:10:18 ID:FQQ9PPnc
抗うつ剤の副作用で歯痛が出ることあるよ。

あと、ら抜き言葉が気になった。
932優しい名無しさん:2009/07/29(水) 16:14:42 ID:87DCXjAL
俺も受けてる
医療費1割で支払い上限金額が決められてる奴だよね
933優しい名無しさん:2009/07/29(水) 16:16:22 ID:LtuZenbM
SADで、障害年金や障害者手帳は受けられる?
934優しい名無しさん:2009/07/29(水) 18:06:13 ID:ZguusQ0+
手帳は持ってるよ、障害としては一番軽い等級だけど。

ただ、手帳を貰う事によって軽く差別受けるぐらいの心構えは必要。
自分は受けなきゃ良かったと思うぐらい辛い事のが多かった、お金の面ではほんの少し楽にはなるかもだけど。
935優しい名無しさん:2009/07/29(水) 18:08:24 ID:huunCo51
>>916
無理って思うけど言われたら断りづらいなぁ
想像するだけで怖い・・
936優しい名無しさん:2009/07/29(水) 19:19:19 ID:CbBdV5rH
>>934
どういったときに差別うけるの?
相手に知られてるってことだよね
就職する上では障害をもってることは隠せないとか?
937優しい名無しさん:2009/07/29(水) 19:57:35 ID:dQT3fPhg
手帳や自立支援受けると、近所の民生委員に連絡行くから
近所でメンヘラだってのはバレるよ
938優しい名無しさん:2009/07/29(水) 20:06:53 ID:LtuZenbM
>>934
ありがとうございます

>>937
田舎だときついね
民生委員って他に喋ってしまいますかね?
障害年金でも連絡いきますか?
939優しい名無しさん:2009/07/29(水) 20:13:10 ID:ZguusQ0+
>>936

就職するとなると保険とかでバレるって言うし、自分の場合はまさしく近所の人にバレた。

区役所でも申請の時に「病気でも無いくせに」とか言われたり、近所の人には「生活保護貰ってるんでしょ」とか貰ってないのに言われたり、「おかしい人」呼ばわりされたり色々あるよ。

自分の場合は障害者窓口で申請の時に近所の人に見られたのが原因だけど、どこで誰が見てるか分からないよ。

映画館とかで手帳出しても露骨に反応されたりまするし、精神障害者って枷はずっと残るから慎重に考えた方がいいよ。
940優しい名無しさん:2009/07/29(水) 21:24:51 ID:Ku2jCBL1
彼氏/女持ち or 既婚で SAD な人っている?
941優しい名無しさん:2009/07/29(水) 21:31:53 ID:hbQSLlfj
既婚でSADです
942優しい名無しさん:2009/07/29(水) 21:38:52 ID:Fz04d4TV
結婚してからSAD発症しました。
っていうか元々そういう気質だったかも?
943優しい名無しさん:2009/07/29(水) 21:40:24 ID:XdABkvrc
既婚は女性が多そうだけど・・
944優しい名無しさん:2009/07/29(水) 21:44:38 ID:Fz04d4TV
♂です
945優しい名無しさん:2009/07/29(水) 21:53:15 ID:LtuZenbM
>>939
怖いね
例えば将来の見合いや、結婚話とかにも影響出そうな
初めて精神科に行くのに、葛藤したのを思い出した

難しいけど、自分が現在この病気のせいでいろいろ支障が出て
経済的にどうにもいかなくなると、背に腹は変えられないというか
手帳もらえれば障害枠で働けるかもしれないし
誰も助けてくれないから
946優しい名無しさん:2009/07/29(水) 23:24:21 ID:ZguusQ0+
>>945
障害枠で、とか生活のにと割り切れるならいいと思う。

というか生活の為だから仕方ないんだよね、自分も今求職中。

もしかしたら偏見とか辛い事もこの先あるかもだけど、お互いいつか治ると信じて頑張ろう。
947優しい名無しさん:2009/07/30(木) 00:05:30 ID:/qIjQa9d
人前では緊張してるから、肩や首がすごい凝ってる。
毎日、柔軟してほぐしてるよ。
表情は硬いし、これから正社員目指して面接行こうと思ってるけど、
ボロボロになりそう。経験を積む=トラウマが増えるになる気がする。
948優しい名無しさん:2009/07/30(木) 04:19:16 ID:tKQ6/GWe
家で一人音読してみたりするんだけど、もう上手く声を出せなくなって、
声の出し方、呼吸の仕方がおかしくなってる。
仕事で失敗、面接でも失敗、コミニュケーションで失敗、
失敗続きで今は哀れな無職。

それでも、恥を晒してでも生きて行くために働かなきゃいかんのだろうけど、
何だか疲れちゃってこれからどうしようかと今はちょっと絶望中です。
哀れで情けなくて悲しくてふいに泣けてくる。

ごめんなさい愚痴りました。それでも皆さん頑張っているんですね。
これでも子供の頃はアナウンサーになりたかったんですw
さて、これからどうしようか。



949優しい名無しさん:2009/07/30(木) 04:40:39 ID:79541Pdy
>>948
おれも文章朗読とか、一人カラオケとかしてるんだけど
いざ人前(接客バイト)で声だそうとするとかすれ声になったり朗読してるときの声がでねえ
これやりだして半年たってるけどな
一長一短にできることじゃない、二年ぐらいでやっと成果でるんだと信じて気長にやってるけどね
950優しい名無しさん:2009/07/30(木) 05:04:24 ID:tKQ6/GWe
>>949
かすれ声、私もなります。かすれるというか首絞められてるような・・
接客、すごいですな。それとその根気見習いたいです。
「いらっしゃいませ」とか私の場合「いらっしゃいまウ゛ェェ」
みたいになっちゃいます。文字にすると笑えるけど、
本気で何とかしないとと思いつつ一人で練習してもそうなってしまって。
ボイトレでも通うしかないのかな。

951優しい名無しさん:2009/07/30(木) 06:19:52 ID:Sba0WqoR
>>948

> 家で一人音読してみたりするんだけど

努力してる!自分は幼い頃から黙読だったらしい。幼稚園でも独り遊び。
授業で本読みの時、動悸、赤面、発汗、声の震え、目眩etc.で倒れそうだった。

> これでも子供の頃はアナウンサーになりたかったんですw

役者になりたかったww劇団員主催ワークショップで撃沈…無謀だったw
自分を何とか変えたかったけど。荒療治は駄目だ…。
雨が降ってる。落ちる…
952優しい名無しさん:2009/07/30(木) 07:36:25 ID:3Dx8ByqJ
俺も学生だった頃現国とか英語は恐怖の対象だったな
声が震えて頭真っ白になって小学生が読めるような漢字も読めなくなって…
953優しい名無しさん:2009/07/30(木) 09:59:15 ID:lcVn1Kzq
授業中に当てられての音読はもちろん
出席を取るときの「はい」と言う返事。
このたった2文字にも注意と意識をしてたからなぁ。

いやしかし自分の話し方を省みると
脈絡はないし活舌も悪い、そして時々声が裏返るんだけどこれが辛い。
なんでだろうか・・・
954優しい名無しさん:2009/07/30(木) 11:12:12 ID:SvveB6nz
小さい店だしマイペースにやっていいよってとこにバイト行ったんだけど、声が小さいって怒られてますます萎縮…
シュミレーションの時点で手が震えて頭真っ白。
3日目に「緊張で怖くて無理そうです」って言ったら怒られた…
「無理だと思ったのにどうしてやるなんて言ったの?教わって給料もらって、それって悪いと思わないの?普通じゃないよ」と…
「やる気ありますって言葉は嘘だよね?だって嫌で辞めるんでしょ?」

やる気は嘘じゃないのに、結果辞めざるを得ないんだから同じなんだ…
「どこ行ったって通用しないよ。こんなにすぐ無理だなんていい歳しておかしいんじゃない?」

ちなみに26歳です。
がんばっても人前で泣きそうになったりなに言ってるかわけわかんなくなるし、早めに無理ですって言って辞めたんだけど給料泥棒みたいに言われた。実際そうだけど…

3日間とも全部遅刻して新人に店開けさせといて途中で店出て行って物の場所とか知らないのに店番してろ…ってそっちこそ普通じゃないじゃんって思ったんだけど。
ごめん、なんかただの愚痴だ。

もう家から出たくないよ。働かなきゃって思うけど「働く」ってワードだけで泣いちゃう今は無理だよね。もうどうしたらいいの…
955優しい名無しさん:2009/07/30(木) 11:49:17 ID:ENcirOIF
今日は夕方からバイト。
シフト外で、一ヶ月前から決まってて、軽く承諾した。
別に仕事に対しては何ともないんだけど、自分の中であと何時間、ってカウントダウン始まってしまう。
当方主婦なもので、それまでしておかなきゃならない事が、頭の中で津波のように押し寄せてくる。
急に用事ができる事には何でもないんだけど、大事な約束事には気持が大変だ。
今日の事も、昼頃に決まれば快諾、心身共に楽なのに。

どうして先、先の事を考えるのか、嫌になる。疲れる。
956優しい名無しさん:2009/07/30(木) 11:57:09 ID:xila+6tU
社会に出たら泣き言は通じない
不安でもなんでも生きるために働く
情けは人のためにならない
愚痴っていても何も変わらない
957優しい名無しさん:2009/07/30(木) 12:47:05 ID:5GHppp0r
声の磨き方って感じのCD付きの本をブックオフで見つけたから、買ってみた。
ドライブがてら発声練習してるけど、さすがに昼やるのは恥ずかしいね。
舌が回らなくて苦戦中。結構オススメ。
958優しい名無しさん:2009/07/30(木) 12:58:49 ID:k56zjo+f
この症状のせいばかりしてたら、親に「言い訳するな!」って言われた
一瞬キレたけど、後で冷静に思えば症状のせいにばかりしてて
自分でできる努力をあまりしてないなと、ふと思った

今は自分なりに努力できることをどんどん見つけていって、未来へ向けて
頑張って行きたいと思う(結構挫けること多いけど

自分なりには国家資格の取得、ウォーキング、実家生活なので家事の手伝いなどを
やろうと心がけてる
959優しい名無しさん:2009/07/30(木) 13:54:48 ID:d86DalX6
普通は症状を自覚すると改善しやすいが、
SADとかに限って言えば自覚しないほうがよかったな
960優しい名無しさん:2009/07/30(木) 14:55:12 ID:PVfwLKFa
夢はアイドルだったのに…
今はSAD。
961優しい名無しさん:2009/07/30(木) 17:27:15 ID:tG8E/Q/T
>>946
割り切れてはないけど、解雇ばかりだと生きていけないというか
本当最低限金の不安なく過ごしたい

ありがとう
お互いがんばろうね
962優しい名無しさん:2009/07/30(木) 19:38:54 ID:jdWBMDP5
社会は理解無いよなー。鬱病の人も多くは不安障害が原因だろ。
いくら鬱々言っても精神的な病全体に理解が進まないかぎり減るわけが無い。
無関係無関心な奴は呑気でいいよな
963優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:16:36 ID:fIH2vdui
人類待望のマジメシヤですよ
http://www.geocities.jp/hide_730/
964優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:19:14 ID:RVmDcMPr
帰宅するといろんな疲労感こそあれ、勤務中に感じていた辛さや苦しさから解放される。
休日は気持ちがゆったりのんびりして仕事の疲れが嘘のようになる。
でも、翌朝出勤して人の中にいくとまるで条件反射のようにまた焦り、緊張し、慌ててしまう。またその結果、ミスを多発。
以前、心療内科で緊張を緩和する薬を処方してもらいました。ソラナックスや留ボックス、リーゼです。どれも効きませんでした。市販の薬は期待できるものなのでしょうか?
965優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:24:19 ID:79541Pdy
>>964
俺は家に帰っても、休日になっても開放感がない

市販の薬なんて処方薬にかなわないよ
966優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:39:55 ID:NDQmYqSP
>>962
気持ちは分かるけどそういう考えじゃダメだと思う。
967優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:50:26 ID:RVmDcMPr
>>965
開放感というのか・・・悩みを一時的に忘れることができます。
家でグズグズしてても仕事行ったら行ったで動ける人の方が多いと思うんですね。
私はその逆で仕事中、思考や気持ちが閉じた状態になってしまう。暗い顔してる。
単に向かない仕事なんでしょうかね・・・。
968優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:50:34 ID:Sba0WqoR
最近処方が変わって、Jゾロフト50mg、メイラックス2mgに。ルボからJに転換。
効いてる気はしないけど飲まなきゃやっぱり辛い。医師は「軽くした」とか言ってた。
イミフ。苛々するって言ったからだけど。おまけにレキ→ロドピンに転換。
今は苛々より不安感が強くてレキが必要。ロドピン怖いし飲んでない。
SADって薬は症状抑えてるだけで、あとは自ら努力しないといけない。
認知の歪みを治す…。これが難しい。自分は「全か無か」の呪いがかかってるw
このまま鬱病に移行しなければいいな。最近ずっと鬱気味。無理やり生きてる感じ。
969優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:52:31 ID:jdWBMDP5
世間こそ今のままではいけない
970優しい名無しさん:2009/07/30(木) 20:55:50 ID:79541Pdy
>>969
世間かわるより自分変えるほうが早いよ
たぶん
971優しい名無しさん:2009/07/30(木) 22:35:26 ID:KCasSGOQ
無理をしないがモットーの店で胃を痛くしながら働いてる。
まだオープンしてない店だから研修とか開店準備だけど。
私が行った瞬間店の中の空気が変わる。
でもなるべく関わって早く慣れないと!と思って行く。
しかし、手持ちぶさたになった瞬間もう何していいかわからず、話しもできず。
試作ドリンクを作り好評だったが、試し飲みのときに身体がガタガタ震えてたぶんみんなどん引き。
辛い。行きたくない。アウェイ過ぎる。
972優しい名無しさん:2009/07/30(木) 23:06:34 ID:GQa6/tRc
人に嫌われるのを怖がっていたらなにもできない。だから俺はなにもできない。
973優しい名無しさん:2009/07/30(木) 23:15:26 ID:tFLXcchX
死ぬ気になったら何でもできる。だから俺は何もできない。
974優しい名無しさん:2009/07/30(木) 23:17:57 ID:Weyq8Ovf
>>938
そんなことになったら訴えればいいよ 金とれる
975優しい名無しさん:2009/07/30(木) 23:39:34 ID:tvdZ+VxY
怖くて病院に行けないorz
976優しい名無しさん:2009/07/31(金) 07:33:42 ID:fn8TIIZj
月末って何故か焦る。リミットと言うか…。不安感が一番強いんだけど。
早く仕事決めないと!って焦っちゃう。来月こそ働く!!とか気合い入れすぎる。
焦りは禁物だけどね。今老後とか想像して恐怖で心臓バクバク(笑)
取り敢えず生きる方向で努力してる。気合い!
この先いい事無くてもいいやこの際。とか思ってる。
977優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:18:14 ID:8vCA10C8
社会不安障害は単なる甘え病。
強い意志と忍耐力があればまず治る。
978優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:31:59 ID:ewf2a2CY
>>977
その考え方でベンチャービジネス起こしたらどう?
979優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:32:42 ID:3C5w78gr
一口に甘えとは言えないが、病気のせいにして何もしてない甘えちゃんは多いな
愚痴で口ばかり動かして、言い訳ばかりいつも考えてる
自意識過剰でそうなってしまうから仕方ないのかな
ちゃんと病院行けばある程度までは必ず直る病気
(俺は完治してないので絶対とはまだ言えないけど)
980優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:32:49 ID:8vCA10C8
このスレで社会不安障害が治らないとか喚いてる奴は、何の治療努力もしていない。
考えを改め、忍耐力を鍛え上げるところから出直してこい。
981優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:32:55 ID:Wzx2oXmz
子どもの頃から人付き合いとかで社会と
関わる練習をちゃんとしてこなかったツケ。
自業自得。

働かなきゃリアルで死ぬような、切羽詰まった
状況に追い込まれれば、この「病気」は必ず治る。
事実、そんな状況の人にこんな「病気」の人はいない。
982優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:39:27 ID:ewf2a2CY
>>981
「練習」っていうと、ちょっと違うんだよね。
983優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:47:47 ID:1M4nXVuy
>>981
家庭環境によるだろ。
984優しい名無しさん:2009/07/31(金) 12:50:30 ID:y62YPv//
SADの奴ってすぐ家庭環境が・・親が・・って言って外部のせいにするよな。
一番の原因は本人の努力不足だろ。本当に治りたいと思うなら真剣に努力しろ。
985優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:05:01 ID:w0I+Ycmk
SADって自意識過剰が原因なの?
986優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:07:56 ID:8vCA10C8
甘えが原因だよ。精神力が強くなれば治る。
987優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:23:39 ID:EwhyBqDt
甘えって自意識過剰が原因なの?
988優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:27:42 ID:4JamCf52
>>984
でも親の過保護の影響もまったく考慮に入れないってのも
心理的に苦しすぎる
989優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:46:22 ID:ewf2a2CY
>>986
やっぱりあなたは社会不安という症状を勘違いしています。

せっかくこのスレに来ているのだから、もう少し、理解を深めて欲しいです。
990優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:47:23 ID:1M4nXVuy
>>984
自我に目覚めるまでは親の姿を見て
育つからな。そこで身に付いたものは
中々再教育できない。親も回避だったら
なおさら。
991優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:50:51 ID:gxm/lZQ8
薬飲む前の、あの異常なまでの不安や緊張状態じゃ、努力とかそんな余裕なかったな
初めてリボトリール飲んで電車乗ったとき、誰も俺に敵意向けてなかったことに気づいて、認識が変わった。
でも、そう遠くない乗車時リボトリール無しじゃ、顔を上げれなかった。
これが、頭では分かってるが体が拒否するってやつだなって思ったね。
992優しい名無しさん:2009/07/31(金) 13:56:28 ID:EwhyBqDt
頭が分かりきってないだけでは? 頭も体も一緒だよ
全部含めて自分
993優しい名無しさん:2009/07/31(金) 14:10:44 ID:KEgxfBuT
しゃーねーから釣りにのってやるよ
>>981
そういう病気の人はいないってお前が調べたのか?あ〜?
そんな状況の人でも鬱病の人はいっぱいいるよな。そして死んでるよな。
なんでこうアホがいっぱいわくかな。夏休みのせいかな?今年は涼しいのにな。
努力で治るって奴はどんな病気になっても絶対病院行くな。自力でなおせ!ボケ
994優しい名無しさん:2009/07/31(金) 14:13:33 ID:ewf2a2CY
ホームセンターで、
テーブルクロスのカット頼めますか?
995優しい名無しさん:2009/07/31(金) 14:16:17 ID:KEgxfBuT
薬飲むと思考も変わる。人間も所詮は物質。
外界から入力と初期状態で出力がきまる
996優しい名無しさん:2009/07/31(金) 14:16:50 ID:FRbgyHTD
>>994
頼めるよ
自分は継続的な関係がダメ
知り合って来た頃から、すごい気持ちが下がる
997優しい名無しさん:2009/07/31(金) 14:20:13 ID:EwhyBqDt
>>995
出力を変えたいなら、自分で変えられるのは初期状態だけ?
998優しい名無しさん:2009/07/31(金) 15:21:00 ID:9TwUJxrM
持病がいろいろあって、主婦なのに
あまり2階に上がらない生活をしてるんだけど
2階のトイレが汚れてると体調がひどく悪化する。

今日は軽い脳発作を起こしたからおとなしく寝てたかったんだけど
「もしかして」と思って2階のトイレをみたら
便器にウ○コがベッタリついてたよ…orz
思わずトイレ掃除してしまった。
2階のトイレでウ○コするのはダンナだけだから
(私と子供達は1階でしかしない)
犯人はどう考えてもダンナなんだよね。
大人なんだから自分が使った後はきれいにしてほしいよ…。
いくら言ってもわかってくれない。

ちなみにダンナは自室(13畳)も汚部屋。足の踏み場もない。
片付けろというとキ○ガイのように怒鳴りちらして怒るので手がつけられない。
その他は優しくて理解のあるダンナだから大好きなんだけどなぁ。
999優しい名無しさん:2009/07/31(金) 15:21:44 ID:9TwUJxrM
持病がいろいろあって、主婦なのに
あまり2階に上がらない生活をしてるんだけど
2階のトイレが汚れてると体調がひどく悪化する。

今日は軽い脳発作を起こしたからおとなしく寝てたかったんだけど
「もしかして」と思って2階のトイレをみたら
便器にウ○コがベッタリついてたよ…orz
思わずトイレ掃除してしまった。
2階のトイレでウ○コするのはダンナだけだから
(私と子供達は1階でしかしない)
犯人はどう考えてもダンナなんだよね。
大人なんだから自分が使った後はきれいにしてほしいよ…。
いくら言ってもわかってくれない。

ちなみにダンナは自室(13畳)も汚部屋。足の踏み場もない。
片付けろというとキ○ガイのように怒鳴りちらして怒るので手がつけられない。
その他は優しくて理解のあるダンナだから大好きなんだけどなぁ。
1000優しい名無しさん:2009/07/31(金) 15:25:31 ID:ewf2a2CY
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