>>625 イギリスのベンゾ離脱の会サイトにあった博士の談によれば、週辺り2.5%の漸減率を維持する必要があるらしい
これは短期型も長期型も同じ、むしろ長期型の方が成功率は高いそう
それを超えると脳の回復が追いつかなくて離脱症状の出る可能性が高まるって
で、一度に減らして良いのは5〜10%までらしい
そこでは二週間毎に5%ずつ減らしていく方法が一般的だった
最初20mg飲んでたなら二週毎に1mg減だな
人によってはもう少し早くても良いとあったから、安全策としての数字だろうけど
ベンゾの離脱には大きな個人差があるから、他人が急に切って大丈夫だったからといって、自分もそうだとは限らないよ