パニック障害の一人暮らし

家を追い出される事になった

一人暮らし出来るかな

やってる人アドバイスキボンヌ

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2ｹﾞﾄ　　　|l| |　|l| |
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　　　　⌒）　　　（⌒　　　ﾋﾞﾀｰﾝ

今真剣に悩んでる。。。
どうしよう。。。

パニが出そうだからと言って家に閉じこもらない。
近場の散歩でもなんでもいいから、外出するようにしたほうがいい。

自分は一人暮らしが先でパニが後だからよくわからんけど、まぁ無理しない程度に頑張ってくれ。