適応障害 Part7

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451 ：優しい名無しさん：
>>449
とりあえず、認知療法を自分でやっているなら、
それとは別に、医師にいってカウンセリングを希望してみたら？
医師の指導の下、もしくは紹介でいくカウンセラーは最低限の安定感はあると思う。

QOLについてはまたあとで。

>>450
彼氏の家族と連携とってみるのはどう？