19歳予備校生男です
ロンスリ+入眠障害=過眠という地獄のコンボ状態です
具体的には
夕方予備校から帰る→眠くなり19時頃または22時頃のどちらかで必ず1時間は寝てしまう
→なんだかんだで1時前後に布団に→しかし入眠障害によって、寝られるのは2時半を確実に過ぎる
→朝7時頃に叩き起こされるがロンスリなので寝不足→予備校へ 9時から16時まで必ず居なければならないが、
7時間の内、少なくとも1時間 酷いと2時間半は寝る→夕方… といった感じです
もう前日何時に寝ようが何時間寝ようが、予備校では絶対居眠りしてしまいます
勉強時間が無いのもそうですが、問題は親です 両親は厳しいので、
俺が家で昼寝をしているのを目撃されようものなら、ものすごい剣幕で俺を
叱ります(自分の家で昼寝も許されないって考えられますか?)
俺が良く寝るのも、「だらしがないだけ」と言われます
ちなみに大金積んで通ってる予備校で、俺が居眠りしてるのを知られたら、
冗談抜きで勘当されかねません
今度の面談で先生から漏らされたら、と思うと胃が痛くなります
何が原因なのか、またどうすればいいのか教えてください
ちなみにああいった感じの親なので、「眠いのは病気だから、病院いく
だから金くれ」とはいえません 自分ももう何年も小遣い貰ってないので
病院行く金もありません
長文失礼しました