うつ等の精神疾患改善のためのマニュアルをつくる

私はＯＯが原因で鬱病（失調症、パニック障害）になりましたが、
ＯＯをした結果完治近くまでよくなりました。

短的かつ具体的にＯＯを埋めて、精神疾患改善のためのマニュアル
をつくるためのスレッドです。症状が良くなった人、治った人が率
先して書き込んでもらう形式になっています。再発防止のための復
習や療養中の人が参考にしてもらうのが主旨です。
荒らしはスルーで、雑談形式ではないのである程度主旨を守ってく
ださるようお願いします。

よろしくお願いします。

私は包茎が原因で鬱になりましたが
包茎のくっさいちん○からでるくっさいザー○ン
大好きな彼女と出会い完治しました。
・・・ごめん脳内でした

鬱暦長いけどそんなに単純なものではないような気がするなー
はっきりとした要因のない鬱も存在するわけだからね

>>1
原因はいらないんじゃね
鬱になる原因なんて暗黒の愚痴だらけになるし
健常者でもそんなの見たくもないよ

オレもう3年目なんだけどはっきりした原因はいまだにわからないよ
ただスタートはあのあたりかなあ（ずいぶん昔）・・・と漠然と考えてるだけで
それも本当かどうかはっきりしない
気がついたら制御不可能になっててしぶしぶ心療内科に行ったら鬱の診断食らった

原因が違えば、再発の理由もそれぞれだろうし
改善のきっかけもそれぞれなんじゃないかな・・・

対象疾患の範囲が広すぎるよ。単極性うつ病だけでも4種類以上ある。
DSMとかICD、診断するだけでとんでもないボリュームのマニュアルなんだなあ。
治すとなると途方もない量なんだが。。。

また、健康食品の広告みたいに
「○○（商品名）でうつが治った！」
あるいは
「手かざしでうつが治った！」「ほつま文字でうつが治った！」「大きな仏壇を買ってうつが治った！」

どうやってまとめるんすかこれ。

私は「仕事の多忙さ」と「親との関係の悪さ」が原因で鬱病になりましたが、
「投薬」をした結果完治近くまでよくなりました。

1が不憫なので一応参加。
「治癒に個人差が大きい」のは当然だけど、いろいろ試すのも
悪くないんじゃない？どうせ動けないのだから暇つぶしに。
バナナとか納豆とか食べたり散歩したりはいいけど、変な宗教の
馬鹿高い壷とかには気をつけるように。

私は土日も盆も正月もなく朝から晩まで働いてたらうつになった。
でも結局休まなかった。休んだほうが絶対早く治っただろうと思うけど、
仕事が無いのも凄まじいストレスなので、どっちもどっちかな？
仕事はもうひどい出来で、とにかくだるくてどろどろ。記憶が無い。
よく辞めさせられなかった。。。

治ったのは薬だと思う。悩みはほとんどきいてくれない医者なんだけど、
薬に関してはすごく詳しくて、ちょっとでも不調があると量や種類を
微調整してくれる、職人ぽい医者だったよ。2年くらいかけてゆっくりと
薬の量が減っていった。

ところで、うつだった時いろんなうつ治療関連書籍を読んだんだけど、
あの税○って人の早起き散歩療法は、
あれができる人は最初からうつ病じゃないのではないか？と思った。
医学的にどーなの？あれ。スポ根に見える。既出だったらごめん。
医者はうつ病患者が初めて来たら、つれウツを
うすいリーフレットにして患者本人と家族に配ったらいいと思う。
深刻になりすぎないのがいい。

原因は一つではない人って結構多いと思う
俺も二つのことが重なってたし

俺の知人は話してたら三つの原因が該当してた

>>1
症状が良くなった人、直った人はメンヘル板なんか覗かない
原因も症状も人それぞれで意味がない


よってこのスレ終了

アホかおまえ

発想はよかったんじゃね？ただ内容が把握できてなかっただけでｗ

残念
良スレかと開いてみたんですが

人それぞれ過ぎますね

鬱と不安障害持ちだが噛み合わせと咀嚼が関係しているように思う

ネットで、鬱や自律神経失調症の治療の、情報商材が結構ありますが、
ああいうのって実際どうなのでしょうか。購入して試された方いますか?

意味ないに決まってるだろ。

【訃報】マイケル・ジャクソン氏、自宅で急死
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sake/1188631493/l50

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