緊張すると体や声が震える人part10
あがり症のからくり
ttp://www.irisx.com/sub16.htm
実は体の病気？ 甲状腺機能亢進症
ttp://www.akira-clinic.or.jp/koujousen.htm
震えは低血糖症が原因じゃね？
ttp://health.goo.ne.jp/medical/search/10M11300.html
手や声の震えをインデラルで治す
ttp://kokuhuku1.blog69.fc2.com/page-2.html
前スレ
緊張すると体や声が震える人part9？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1207785037/
ttp://www.irisx.com/sub16.htm
実は体の病気？ 甲状腺機能亢進症
ttp://www.akira-clinic.or.jp/koujousen.htm
震えは低血糖症が原因じゃね？
ttp://health.goo.ne.jp/medical/search/10M11300.html
手や声の震えをインデラルで治す
ttp://kokuhuku1.blog69.fc2.com/page-2.html
前スレ
緊張すると体や声が震える人part9？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1207785037/
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>>1
乙です！
乙です！
3 ：パールハーバー：2008/10/05(日) 12:10:19 ID:Wmcgr9qH
ウットかってきた
やはり市販は駄目でした…
皆さん就職の面接の時とかどうしました？
私の場合心臓がありえないほどばくばくして質問されても
頭が真っ白になって、声が震えるからどうしようもない。
ウットとインデラルを過去に使いましたが効果はありませんでした。
心療内科行ったほうがいいのかな
私の場合心臓がありえないほどばくばくして質問されても
頭が真っ白になって、声が震えるからどうしようもない。
ウットとインデラルを過去に使いましたが効果はありませんでした。
心療内科行ったほうがいいのかな
6 ：パールハーバー：2008/10/06(月) 21:26:38 ID:EUQ6dOVA
ウットって何分前に飲めばいいんですか？
7 ：優しい名無しさん：2008/10/06(月) 21:33:45 ID:GaHaHxDf
この前、数百人の前のプレゼンでセパゾン飲んで乗りきれました。
8 ：優しい名無しさん：2008/10/10(金) 11:57:32 ID:VVCm8Idd
緊張すると心臓が口から出そうな感じになりませんか？
9 ：優しい名無しさん：2008/10/10(金) 22:51:56 ID:UHloMw5M
あーもうだめだめだー！不意打ちで自己紹介をなんて言われて
声震えまくった、手も首もぶるぶるだったし。みんな堂々としてたなあ。
薬飲みまくったけど全然効果なし。
普通に生きていきたい、疲れた。
声震えまくった、手も首もぶるぶるだったし。みんな堂々としてたなあ。
薬飲みまくったけど全然効果なし。
普通に生きていきたい、疲れた。
メイラックス＋ソラナックスで震えは出なくなった。
11 ：優しい名無しさん：2008/10/14(火) 00:06:37 ID:tCRA4ong
12 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 22:49:41 ID:43fNO2zt
>>8
なる！！！！
なる！！！！
13 ：優しい名無しさん：2008/10/18(土) 08:53:49 ID:wIfLaRdC
おもいきり深呼吸を三回しましょ。
14 ：優しい名無しさん：2008/10/18(土) 09:37:56 ID:eIWbQbtY
深呼吸すると更にブルブルクラクラしちゃう
落ち着け落ち着けって思うとさらに緊張がひどくなるからやめろよ
ああ
明々後日学校で発表があります。
本当憂鬱で仕方が無い
病院行きたいけど
親が絶対に許さないし、
自分はバイトしてないからお金ないし
ほんと憂鬱
明々後日学校で発表があります。
本当憂鬱で仕方が無い
病院行きたいけど
親が絶対に許さないし、
自分はバイトしてないからお金ないし
ほんと憂鬱
17 ：優しい名無しさん：2008/10/18(土) 20:12:34 ID:YEK5NJ4j
>>15
あるあるｗｗ
あるあるｗｗ
逆にもっと緊張しろ！って考えるのがいいって聞くけど
自殺行為になりそうで怖いぜ
自殺行為になりそうで怖いぜ
19 ：優しい名無しさん：2008/10/19(日) 00:19:48 ID:IrqIlcXG
たぶん40度くらいの熱があってフラフラの状態だったら、どんな時でも
あまり緊張しないんだろうな。
あまり緊張しないんだろうな。
薬や酒に頼らずに場数こなせば緊張しなくなるよ。
どんな人でも人前に立ったりするのを最初の内は緊張するんだから。
そこで逃げちゃまた初めからだぞ
どんな人でも人前に立ったりするのを最初の内は緊張するんだから。
そこで逃げちゃまた初めからだぞ
21 ：優しい名無しさん：2008/10/19(日) 09:35:33 ID:Rxl0Z7d9
>>20
鬱の人にがんばれ！がんばれ！って言ってるのと同じですね。
重症のあがり症ってのは場数こなせばなれるって言うほど
生易しくないんだよ。病名もちゃんとあるわけだし。
社会人の場合日本人の好きな気合いだけじゃどうにもならんよ。
極度の緊張を和らげる薬とうまくつきあっていかないと、仕事にも
支障がでるんだよ。
>>20 あなたは、このｽﾚとは無縁のような気がしますが。
鬱の人にがんばれ！がんばれ！って言ってるのと同じですね。
重症のあがり症ってのは場数こなせばなれるって言うほど
生易しくないんだよ。病名もちゃんとあるわけだし。
社会人の場合日本人の好きな気合いだけじゃどうにもならんよ。
極度の緊張を和らげる薬とうまくつきあっていかないと、仕事にも
支障がでるんだよ。
>>20 あなたは、このｽﾚとは無縁のような気がしますが。
24 ：優しい名無しさん：2008/10/20(月) 01:38:02 ID:AgTorczG
>>23
だよね。
だよね。
やっぱ、身体を動かすの必須なのかね。身体が柔らかいとこんな事にならない
のかな。硬直するからだよね。
かといって、ウエイトトレーニングは逆効果だしね。柔軟体操とかヨガだよね。
のかな。硬直するからだよね。
かといって、ウエイトトレーニングは逆効果だしね。柔軟体操とかヨガだよね。
あと、冷たい飲み物を飲みすぎると、身体が硬直するらしい。
つまり肉体労働の人は無縁だって事か。
通勤中に大工とか見かけるけど溌剌としてるもんなー
通勤中に大工とか見かけるけど溌剌としてるもんなー
>>27
ラジオ体操でも良いと思う。確か、朝6時半からやってる。
ラジオ体操でも良いと思う。確か、朝6時半からやってる。
あ、テレビね。
私の場合は自己評価が低いのが原因だと思っています。
自己啓発本読んだりして頭では理解しても、やっぱり大勢の前で発表したりする
場面になると、動悸はもちろん吐き気がして、手は汗ばんで声が震えます。
でも聞いていた人に聞くと全然わからないし堂々としていたと言われます。
そんなもんなんでしょうかね。
自己啓発本読んだりして頭では理解しても、やっぱり大勢の前で発表したりする
場面になると、動悸はもちろん吐き気がして、手は汗ばんで声が震えます。
でも聞いていた人に聞くと全然わからないし堂々としていたと言われます。
そんなもんなんでしょうかね。
31 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 19:29:32 ID:2PtB9fjI
Ｏ（ ・ ３ ・ ）Ｏ 逃げないで頑張ってるだけで凄いですお
32 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 20:44:54 ID:NVZHzeUC
>>16
話があるって言ってちゃんと辛いってことを話すか一週間くらい学校行きたくないって言って休めば
行かせてくれるんじゃないか。
微熱が出て食欲もなくなるくらいの軽いうつ状態まで行けば話が簡単に進むんだろうけどな。未成年は辛いな…。
話があるって言ってちゃんと辛いってことを話すか一週間くらい学校行きたくないって言って休めば
行かせてくれるんじゃないか。
微熱が出て食欲もなくなるくらいの軽いうつ状態まで行けば話が簡単に進むんだろうけどな。未成年は辛いな…。
33 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 21:16:16 ID:X9NjguTO
ウット初めてつかったけど、あんまりわからなかった チョー緊張したし
学生時代に調理実習で野菜切ろうとしてたら包丁持つ手が震えて友達に笑われたな…。
35 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 21:48:29 ID:/CU/0Lfc
あ、あぶない
36 ：優しい名無しさん：2008/10/22(水) 00:13:07 ID:g+hsOVqy
年をとれば治るかと思ったが、２６歳現在未だ治らず…
歳って…まだ２６くらいじゃなｗ実際､歳と言うよりどんだけ社会にもまれてるかにより軽減する事もある。
38 ：優しい名無しさん：2008/10/22(水) 23:00:59 ID:W31yl24g
デパスとインデラルって同時に服用して大丈夫？
両方とも単独でも飲んでも効き目がない・・
両方とも単独でも飲んでも効き目がない・・
39 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 01:26:21 ID:I+QPA2mC
>>36
同年代の禿同だ。
高校時代の教科書読みで発症して、以降はとことん緊張の場から逃げてる。
今でも教科書読んでるシーンが夢に出てくることがあって
･･･あっもう高校生じゃないだって気付いて、ほっとして目を覚ますｗ
で、明日は数年ぶりに面接がある
ｲﾝﾃﾞ2+ｿﾗ1で効くどうかわかんないけど、ちょっと行ってくる
同年代の禿同だ。
高校時代の教科書読みで発症して、以降はとことん緊張の場から逃げてる。
今でも教科書読んでるシーンが夢に出てくることがあって
･･･あっもう高校生じゃないだって気付いて、ほっとして目を覚ますｗ
で、明日は数年ぶりに面接がある
ｲﾝﾃﾞ2+ｿﾗ1で効くどうかわかんないけど、ちょっと行ってくる
40 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 18:33:54 ID:Lhn+0nHf
久しぶりのチワワ野郎です。
気力振り絞って精神薬飲んで歯医者通院中です。
気力振り絞って精神薬飲んで歯医者通院中です。
スーパーの惣菜で今まで細々と調理補助やってきたけど
店長に来月からレジ打ちをやってくれないかと言われた
返事は保留したけど、絶対無理なのがわかる
もしレジやったらどうなるか予想が付かない･･･震えや汗がすごいだろうし
毎日薬飲んでやっていくの無理でしょ
店長に来月からレジ打ちをやってくれないかと言われた
返事は保留したけど、絶対無理なのがわかる
もしレジやったらどうなるか予想が付かない･･･震えや汗がすごいだろうし
毎日薬飲んでやっていくの無理でしょ
頑張ってレジやってる人います？
はい。
レジは意外と平気。
俺→学生時代の本読みで声・手足が震えまくり。目が泳ぐ。
今でも冠婚葬祭とか震えの不安で寝れなかったりする。
レジは緊張しない不思議。
レジは意外と平気。
俺→学生時代の本読みで声・手足が震えまくり。目が泳ぐ。
今でも冠婚葬祭とか震えの不安で寝れなかったりする。
レジは緊張しない不思議。
因みに今はレジうちじゃない。
他に難ありな俺。そっちが酷くなってから職変えた。
面接とか思い出したくない…orz
他に難ありな俺。そっちが酷くなってから職変えた。
面接とか思い出したくない…orz
47 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 20:39:47 ID:Xrt150bD
学校の英語の授業が怖い…
直前まで今日は落ち着いて出来るんじゃないかって思ってたけど甘かった
心臓が喉に引っかかってるみたいで苦しくてろれつがまわらなかった。
就活ではイララック飲んだけど効き目なしだった。
もうやだ。
直前まで今日は落ち着いて出来るんじゃないかって思ってたけど甘かった
心臓が喉に引っかかってるみたいで苦しくてろれつがまわらなかった。
就活ではイララック飲んだけど効き目なしだった。
もうやだ。
48 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 22:51:28 ID:wD4Mn7G0
デパスが効くらしいが･･
>>46
そりゃ悩むよな…。
俺の場合、周りがｻﾞﾜついてたから気が紛れてできたのかも。
絶対無理と思ってたのに、できたり…。
これなら大丈夫だろって思ってたら、すっげ震震だったり…。
英語の話が出てたけど、高校ん時の英語の授業で初震え…orz
10年以上経ってるのに、あの時の教室の静けさが忘れらんないよ…。
そりゃ悩むよな…。
俺の場合、周りがｻﾞﾜついてたから気が紛れてできたのかも。
絶対無理と思ってたのに、できたり…。
これなら大丈夫だろって思ってたら、すっげ震震だったり…。
英語の話が出てたけど、高校ん時の英語の授業で初震え…orz
10年以上経ってるのに、あの時の教室の静けさが忘れらんないよ…。
50 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 01:31:13 ID:koNkA3Jr
私も極度のあがり症です。高校の国語の授業での本読みのときに急に震えがとまらなくなった…
それまでなんともなかったのになぜあのとき…
それからトラウマになってしまって大勢の前で話すのは無理。一対一なら平気。いつか治る日を祈ります
それまでなんともなかったのになぜあのとき…
それからトラウマになってしまって大勢の前で話すのは無理。一対一なら平気。いつか治る日を祈ります
51 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 06:49:30 ID:iQvgNjLC
今日から実習です
毎回すごいくらい緊張していつも失敗…とてつもなく不安です
声がしっかり出せないし震えでどうしようもなくなる
また変な人に思われるんだろうな。あああぁぁ
毎回すごいくらい緊張していつも失敗…とてつもなく不安です
声がしっかり出せないし震えでどうしようもなくなる
また変な人に思われるんだろうな。あああぁぁ
> かといって、ウエイトトレーニングは逆効果だしね。
え、これはほんとか
え、これはほんとか
54 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 18:50:28 ID:SVVFvw2E
みんな仕事なにしてる？
自分工場でライン入ってるんだけど、
月に二回くらい工程巡回とか監査とか入るんだ
作業してるのを後ろからジーッとお偉いさん方に見られる…_|￣|○
多いときは10人くらいが一番前から順番にまわってくるんだけど
自分の所に来た時に震えが止まらなくなって本当に嫌だ
手先使うから震えたら仕事にならない…
自分以外の人も見られるのは嫌だとか緊張するよねー、とか言うけど
あんなブルブル震えてんの自分だけだよ('A`)
緊張すると手の先が凄く冷たくなって力が入らなくなって震えてくる
そして明日がまさにその工程巡回の日だ。死亡フラグです…
月に二回くらい工程巡回とか監査とか入るんだ
作業してるのを後ろからジーッとお偉いさん方に見られる…_|￣|○
多いときは10人くらいが一番前から順番にまわってくるんだけど
自分の所に来た時に震えが止まらなくなって本当に嫌だ
手先使うから震えたら仕事にならない…
自分以外の人も見られるのは嫌だとか緊張するよねー、とか言うけど
あんなブルブル震えてんの自分だけだよ('A`)
緊張すると手の先が凄く冷たくなって力が入らなくなって震えてくる
そして明日がまさにその工程巡回の日だ。死亡フラグです…
逃げ出したい…苦しすぎる
おいおい、さっきの明るさはどうした？
あがっても死ぬわけじゃないんだ
あがっても死ぬわけじゃないんだ
そ…そうだよね。
でも苦しくてつい…
でも苦しくてつい…
わかるよ
でも緊張して震えて変な目で見られても死なないし
明日のこの時間にはまた普通に生きて家にいる
って明日緊張する場面の無い俺だから言えるんだがorz
まあでもそんなに苦しがる事も無いよ
変な目で見られようが別に悪いことするわけじゃないんだし
学校か会社かしらないけど、ずっとそこにいるわけでも無いんだし
ね？
少しでも気休めになるとうれしいんだけど
でも緊張して震えて変な目で見られても死なないし
明日のこの時間にはまた普通に生きて家にいる
って明日緊張する場面の無い俺だから言えるんだがorz
まあでもそんなに苦しがる事も無いよ
変な目で見られようが別に悪いことするわけじゃないんだし
学校か会社かしらないけど、ずっとそこにいるわけでも無いんだし
ね？
少しでも気休めになるとうれしいんだけど
ありがとう。
学校なんだ。毎週あって、結構逃げてたりしている…
そこには知り合いもいないから…視野が狭くなってるのかも
誰にも吐き出せないからちょっと嬉しいです。
レス感謝感激。
学校なんだ。毎週あって、結構逃げてたりしている…
そこには知り合いもいないから…視野が狭くなってるのかも
誰にも吐き出せないからちょっと嬉しいです。
レス感謝感激。
62 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 07:29:52 ID:xwHodNB0
また今日がきた
皆の前で仕切ったり本読んだりしなきゃだ…
怖くて震えて声が出ない
皆の前で仕切ったり本読んだりしなきゃだ…
怖くて震えて声が出ない
63 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 09:42:06 ID:xLU6HjXa
好きな人が隣の席になりました。発表、本読みいつもより余計に緊張しちゃうし最悪…。
ただの授業の時でさえ首や書痙でちゃうし。
薬も飲んでみたいけど親には知られたくない。
はぁ
そんなこと言ってる場合じゃない。
早めに対策しれ。
その状態続けてると欝になるぞ。
早めに対策しれ。
その状態続けてると欝になるぞ。
そうだな。俺みたいに社会人になってから苦しまないよう学生の時に病院にかかるべきだ。スーツ作るのにも名前書かされたりするから…明日行くのだが薬使ってうまく出来てもいまだに不安になるよ～
首(頭？)の震え持ちだけど、人前出る時は首を少し傾ける癖がある。
そのせいか、写真撮る時とか正面向いていても頭が少し傾いてる…。
無意識にそうやってるのか、首の骨が変な方向に定着してしまったのかどっちだろ…orz
そのせいか、写真撮る時とか正面向いていても頭が少し傾いてる…。
無意識にそうやってるのか、首の骨が変な方向に定着してしまったのかどっちだろ…orz
俺も首震える。肩こりひどいし
ズボンの裾上げとかで名前や電話番号書かされたが薬が効いて余裕で書けたぞ～
普段は首震えることはないんだけど(美容室とか全然大丈夫)、成人式の前撮りでメイクさんに口紅塗って貰う時に顔が変に緊張しちゃって震えたことあるわ…
つか変な話さ、みんな彼氏彼女とチュウする時とか首震える？
普段は大丈夫でも超間近で顔見られたり触れられたりすると首の筋肉が超緊張するんだよね↓↓
つか変な話さ、みんな彼氏彼女とチュウする時とか首震える？
普段は大丈夫でも超間近で顔見られたり触れられたりすると首の筋肉が超緊張するんだよね↓↓
最初は首震えるだけだったけど最近は手や声も震えるようになり鬱だよ
72 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 08:41:24 ID:9Uhb4E6B
今日大きな会議がある。どうなることか…。
マイクを持つ手と声が不安だ。
マイクを持つ手と声が不安だ。
脇をしめて両手でマイク握って下さい。第一声を大きな声でいきましょう。頑張って下さい。
恐怖感が全くなくなる事なんてあるの？まあかったるくて五感が鈍るのかな～先日ちょっと用事で薬使い、帰りに買い物をしたら二千いくらなのに二万出したりレジでのミスがやたら出たw
77 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 18:51:21 ID:pMn7WuWw
>>75
オレもいつもクスリが負ける･････。
オレもいつもクスリが負ける･････。
明日面接＼(^o^)／
真剣なものごとをやる数時間前のはきけがパネェ
80 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 15:16:10 ID:xpARLK+b
３ヶ月に一度の眼科検診、メッチャ頭震えた。。。
頭固定されると恐怖。頭ｶﾞｸｶﾞｸしてるとき医者についに､はっ？て顔されたし…
不安取り払う為に家で目診られる練習(?)してみたら、家でもｶﾞｸｶﾞｸし始めた…もーどーしたらいいのかわかんなくなってきた
神経内科行ったら改善されるかな？
前の検診では震えなかっただけに、また前の前よりひどくなった自分に発狂しそうorz
頭固定されると恐怖。頭ｶﾞｸｶﾞｸしてるとき医者についに､はっ？て顔されたし…
不安取り払う為に家で目診られる練習(?)してみたら、家でもｶﾞｸｶﾞｸし始めた…もーどーしたらいいのかわかんなくなってきた
神経内科行ったら改善されるかな？
前の検診では震えなかっただけに、また前の前よりひどくなった自分に発狂しそうorz
月曜から新たな派遣先
軽い自己紹介や挨拶はあるだろうし
もしかしたら勤務前の声出しや発声練習があるかも
プレッシャーシーン考えるだけで今からｶﾞｸﾌﾞﾙ
本番インデ10とソラ0.4、一錠ずつで大丈夫かな･･
軽い自己紹介や挨拶はあるだろうし
もしかしたら勤務前の声出しや発声練習があるかも
プレッシャーシーン考えるだけで今からｶﾞｸﾌﾞﾙ
本番インデ10とソラ0.4、一錠ずつで大丈夫かな･･
83 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 14:20:05 ID:J9HHvShZ
失敗してもいいやと思うと楽だよ。最初はそうはいってもっていうところはあるけど、いつもその気持ちを持ってるとだんだん自信がついてくる。
そうだよねぇ。
もっと気楽にいけたらいいんだけど…
もっと気楽にいけたらいいんだけど…
バイトの登録用紙に記入するとき首やら手やらガクガク((((゜д゜;))))
それまで和やかだったのに一気に気まずい雰囲気に…情けなくて泣きそうだった。
それまで和やかだったのに一気に気まずい雰囲気に…情けなくて泣きそうだった。
86 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 20:55:06 ID:N9NTK/eh
凄くわかる!気持ちが落ちつかなく仕事どころじゃなくなりますよね。もう嫌だよ。でもすぐに仕事辞める勇気ないしι
87 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 07:31:36 ID:To+y9Ebe
今週は恐怖
毎日皆の前で何かしら発表しなきゃだから泣きそう
声変になるし震えるし音痴だし滑舌が悪すぎだし
もうダメだ怖いよ助けてえええええ
毎日皆の前で何かしら発表しなきゃだから泣きそう
声変になるし震えるし音痴だし滑舌が悪すぎだし
もうダメだ怖いよ助けてえええええ
今日は自分の出席番号の日なで、学校休みます。
失敗すると、おこられる状況があるんだな。
発表とかは失敗してもいいかもしれんが、失敗くりかえしてたら欝になる
極度の緊張するのがデフォになるような生き方をしてきたから、そのへん変えないと
緊張しててもできる状態になれないよ。
発表とかは失敗してもいいかもしれんが、失敗くりかえしてたら欝になる
極度の緊張するのがデフォになるような生き方をしてきたから、そのへん変えないと
緊張しててもできる状態になれないよ。
午前はあんまり震えなくなって、やったーって思ったら午後にはまたかなり震えた。
一喜一憂ばっかりで疲れる
いつまでこんなのが続くんだろう
一喜一憂ばっかりで疲れる
いつまでこんなのが続くんだろう
91 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 21:35:02 ID:DsIZgMnn
学校さぼりたいけど、みんなの反応がこわい（泣）
今のバイトじゃ収入足りないから新しい事務のバイトやろうかと思ってるんだけど…なかなか履歴書を送るという一歩が踏み出せない↓↓
新しい環境って本気で苦手…↓↓
初日なんて１人でいる時でも手ブルブルするし…
｢なんとかなるさ!!｣って自分に言い聞かせて気合い入れるけど、5分後には元通りｗ
新しい環境って本気で苦手…↓↓
初日なんて１人でいる時でも手ブルブルするし…
｢なんとかなるさ!!｣って自分に言い聞かせて気合い入れるけど、5分後には元通りｗ
93 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 07:35:37 ID:QX4emRrV
本気でやばい
今日は皆のこと動かさないといけない
皆の気持ちや自分のこと考えただけで怖くなってくる
何もかもがヘタクソだし緊張と不安で泣きそう
うわああああああああああ
今日は皆のこと動かさないといけない
皆の気持ちや自分のこと考えただけで怖くなってくる
何もかもがヘタクソだし緊張と不安で泣きそう
うわああああああああああ
みんな諦めるなよ～書痙歴２０年で通院は５年くらいだが薬でなんとかなってる。自分に合う薬に出会うまでが大変だったが…今日も外出先でいきなり住所など書かされたが余裕でこなせた。薬がきれてたらドキドキしてパーキンソンみたくなっていたはず
95 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 19:03:25 ID:U2S2vMZI
>>94
ちなみに何を飲んでるんですか？
ちなみに何を飲んでるんですか？
96 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 19:21:44 ID:a4GvJdgG
クスリ飲んでる人、何飲んでるの？
９４です。プリミドン、インデラル、メデタックスを自分で加減しながら飲みます。かなり眠気が強いのでお金の勘定とかやばいです
99 ：優しい名無しさん：2008/11/06(木) 00:46:55 ID:fKcMdIay
身体の左側を使うと右脳が働いて緊張しなくなるって聞いたよ(なんで右脳を使うといいのかは失念…)
実際左手グーパーとかしてからプレゼンすると緊張しなくなった気がする
自己暗示オススメです
実際左手グーパーとかしてからプレゼンすると緊張しなくなった気がする
自己暗示オススメです
100 ：優しい名無しさん：2008/11/06(木) 07:25:13 ID:mbMnthQg
怖いよおおおおお行きたくないいいいいい
今日もまた変になるんだろうな
今日もまた変になるんだろうな
お葬式の骨拾い？がｳﾂ
親戚中にｶﾞｸﾌﾞﾙが見られてしまう…
親戚中にｶﾞｸﾌﾞﾙが見られてしまう…
102 ：優しい名無しさん：2008/11/06(木) 09:14:42 ID:Jg8Bl/n/
>>101
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
骨拾いって２人で一つの骨を長い箸でやるよね？地域によって違うかもだが…身内なら別だが、記帳したりが恐ろしい
105 ：優しい名無しさん：2008/11/06(木) 14:08:06 ID:SUa9O00J
はやく働かなきゃと思って
焦った勢いでレストランの接客に応募したら受かってしまった
書痙だし人と接するの苦手なのに大丈夫かな…
ガクガク震えて食事こぼしちゃったらどうしよう
初出勤日はまだだけど行きたくないよぅ
焦った勢いでレストランの接客に応募したら受かってしまった
書痙だし人と接するの苦手なのに大丈夫かな…
ガクガク震えて食事こぼしちゃったらどうしよう
初出勤日はまだだけど行きたくないよぅ
私は緊張すると手が震えると言ってリボトリール出してもらったよ。
したらびっくりカラオケでもガタガタだった手の震えがピタリと止まった。
個人差はあると思うけど
みんなも自分に合った薬見つかるといいね
したらびっくりカラオケでもガタガタだった手の震えがピタリと止まった。
個人差はあると思うけど
みんなも自分に合った薬見つかるといいね
俺も書痙もちでリボトリール飲んでるけど、これは抗不安薬で不安感が消えるぐらい。
だから心臓バクバク→声の震えにはそこまで聞かないと思う。
俺も人前でしゃべる時声が震え、汗だらだらで、発表後なぜか背中痛になるので、
発表があるときとか、調子が悪い時頓服でインデラル飲んでる
今のところ調子いいよ。
だから心臓バクバク→声の震えにはそこまで聞かないと思う。
俺も人前でしゃべる時声が震え、汗だらだらで、発表後なぜか背中痛になるので、
発表があるときとか、調子が悪い時頓服でインデラル飲んでる
今のところ調子いいよ。
109 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 04:31:16 ID:muoPti+i
リボ+インデの必殺コンボ
110 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 04:48:22 ID:VTyuyt66
自分も発表など人前で話すと声が震えます。
それを意識する余り、呼吸というか息継ぎができなくて辛くなるんです。
以前に心療内科に行ってカウンセリング受けた事はあります。
原因はやはり、精神的なものなのでしょうか？
同じ様な方はいらっしゃいますか？
それを意識する余り、呼吸というか息継ぎができなくて辛くなるんです。
以前に心療内科に行ってカウンセリング受けた事はあります。
原因はやはり、精神的なものなのでしょうか？
同じ様な方はいらっしゃいますか？
111 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 05:19:12 ID:zljF73TO
発表とかは声が震えるうえに吃る。汗あり。書痙だからホワイトボードにも図示できない。手の震えだけは治る気がしない。
112 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 05:51:09 ID:nx4PJ7mi
お客さんの注文を渡すときに手が震える。
>>110さん
俺も人前で話す時、凄く緊張します。
現在求職中で、書類落ちで連敗が大半な中でも面接へ進んだりするのですが、その際は自分でも何を言っているのか分からん位、極度に緊張してしまいます。31歳の情けないオッサンです…(´；ω；`)
俺も人前で話す時、凄く緊張します。
現在求職中で、書類落ちで連敗が大半な中でも面接へ進んだりするのですが、その際は自分でも何を言っているのか分からん位、極度に緊張してしまいます。31歳の情けないオッサンです…(´；ω；`)
>>113
SAD社交不安障害なんじゃないでしょうか？
SAD社交不安障害なんじゃないでしょうか？
>>114
やはりそうなんでしょうか…(´；ω；`)
因みに今はバイトではありますが、書店で働いてます(今年で７年目)。
店でお客さんと接してる時は全然平気なのですが、いざ応募先の企業での面接となると、面接官の方から苦笑されたり心配される位にガチガチになります。
やはりそうなんでしょうか…(´；ω；`)
因みに今はバイトではありますが、書店で働いてます(今年で７年目)。
店でお客さんと接してる時は全然平気なのですが、いざ応募先の企業での面接となると、面接官の方から苦笑されたり心配される位にガチガチになります。
社交不安じゃなくて社会不安な
118 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 16:25:35 ID:xV9/rNBL
「インデラル ジェネリック」って「インデラル」と違いありますか？
上り症で声震えるけど今日、ロースクールの面接いってきたぜ。
ｶﾞｸﾌﾞﾙで法律論展開したぜ。
ｳﾊｰ俺がんばった。超がんばった。
ｶﾞｸﾌﾞﾙで法律論展開したぜ。
ｳﾊｰ俺がんばった。超がんばった。
明日は面接だ…。会社に着くまでは落ち着いているんだが、時間が迫るにつれやっぱり行きたくない・帰りたいという気持ちになり、行ったら緊張しまくりで何を喋ってるのか自分でも分からなくなるくらいに緊張して、結果は不採用。辛い…orz
>>123
明日がんばれ！
自分はバイトだけど面接受けてなんとか受かったよ >>123と同じで面接中は頭が真っ白だから何を話したかも記憶に残ってないけどうまくいったみたい
面接前に時間に余裕を持たせてカフェとかで、気分を少し和らげたりして少しでも普段の自分になれる状態で明日の面接うまくいくといいね
明日がんばれ！
自分はバイトだけど面接受けてなんとか受かったよ >>123と同じで面接中は頭が真っ白だから何を話したかも記憶に残ってないけどうまくいったみたい
面接前に時間に余裕を持たせてカフェとかで、気分を少し和らげたりして少しでも普段の自分になれる状態で明日の面接うまくいくといいね
俺が面接する事あるが 慣れないときは逆にこっちも緊張しまくったw 面接ごとき…と舐めてかかる人より、緊張しまくってる人の方が生真面目で好感もてる｡まぁ♀♂の違いや、即戦力を求める場合は、さにあらずだが。
>>124-125
レス遅れてしまいましたが、有り難うございます。
職が決まらない上、父が来年の６月に定年を迎え、「お盆に併せて家を処分し、母さんと田舎に帰る。それまでに職を決めて家を出ろ」と言われた事も加わり、常に焦りとプレッシャーが…。124さんのレス読んで、涙が出ました。
レス遅れてしまいましたが、有り難うございます。
職が決まらない上、父が来年の６月に定年を迎え、「お盆に併せて家を処分し、母さんと田舎に帰る。それまでに職を決めて家を出ろ」と言われた事も加わり、常に焦りとプレッシャーが…。124さんのレス読んで、涙が出ました。
128 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 22:03:28 ID:jv0UwKI/
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129 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 18:44:54 ID:qX11dDZb
友人の披露宴のスピーチ頼まれた
オワタ
オワタ
>>127
たいしたレスはしてないけど。少しでも楽になれたのなら良かったです
家庭の事情が大変なのも分かるけど自分の為の人生です
就職見つかるまでバイトでもいいじゃん。生活出来るお金さえあれば生きていけるんだし
働く事に意義があるんだから。
たいしたレスはしてないけど。少しでも楽になれたのなら良かったです
家庭の事情が大変なのも分かるけど自分の為の人生です
就職見つかるまでバイトでもいいじゃん。生活出来るお金さえあれば生きていけるんだし
働く事に意義があるんだから。
131 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 02:37:56 ID:ntv00JS0
今日も緊張して会社説明会でクビがガクガク震えてしまった。
みんなきもくてゴメン
後ろの学生気持ち悪くて早く帰らせてごめんなさい
みんなきもくてゴメン
後ろの学生気持ち悪くて早く帰らせてごめんなさい
面接は大丈夫か
病院に行ってなんとかするしかないです
１対１の問答でも相手を威圧するような感じになってしまったのでかなり
やばいと思われます
頭が興奮して目の瞳孔が開いているような感じになってしまうのです
１対１の問答でも相手を威圧するような感じになってしまったのでかなり
やばいと思われます
頭が興奮して目の瞳孔が開いているような感じになってしまうのです
134 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 23:06:39 ID:MZUFmRUw
ゾンビ状態ですね・・・
135 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 21:39:34 ID:ibcnYJA3
みなさんどんな薬飲んでいるのでしょうか？
パブロン
137 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 18:40:08 ID:Dg3Ufn3Q
テルネリン
138 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 21:02:11 ID:5bAIK2Ii
ウットを買ってみたのですがききめがよくわからなくて
139 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 23:29:50 ID:ijesP9YF
新しい職場で緊張しまくりなんだよな
電話対応の時、隣の部屋まで良く聞こえるくらいの
声を出さないといけない。声震えるし、かすれるんだ。
相手の声が聞き取りにくい電話だからよけいに困る
心労で早くも目にくまができちまった。
電話対応の時、隣の部屋まで良く聞こえるくらいの
声を出さないといけない。声震えるし、かすれるんだ。
相手の声が聞き取りにくい電話だからよけいに困る
心労で早くも目にくまができちまった。
このままじゃ会社にいるのが辛いから
今日初めて心療内科行ってくる
16時からの予約です
まず病気行くのに緊張するけどな…_|￣|○
うまく自分の症状が先生に言えるかとか不安すぎる
今日初めて心療内科行ってくる
16時からの予約です
まず病気行くのに緊張するけどな…_|￣|○
うまく自分の症状が先生に言えるかとか不安すぎる
ごめん
×病気
○病院
です_|￣|○あああああ
×病気
○病院
です_|￣|○あああああ
>>140
先週の私がそうでした。
相手（先生）も慣れてるものですよきっと。
もし伝える自信がなかったら、メモに書いておいて、それを見せてもいいし。
自分の場合は、説明下手なせいもあるので、要点だけを絞っていった。
あがり症、常に不安・緊張、汗かき等 で簡単にどういった症状でなるかを説明。
べつにがんばる必要ないくらい簡単に済むのでがんばるとは言いません。
先週の私がそうでした。
相手（先生）も慣れてるものですよきっと。
もし伝える自信がなかったら、メモに書いておいて、それを見せてもいいし。
自分の場合は、説明下手なせいもあるので、要点だけを絞っていった。
あがり症、常に不安・緊張、汗かき等 で簡単にどういった症状でなるかを説明。
べつにがんばる必要ないくらい簡単に済むのでがんばるとは言いません。
>>142
レスありがとう！
おかげで緊張はやっぱりしちゃったけど大丈夫だったよ！
社会不安障害だって
とりあえず一番弱い薬からはじめてみましょうって言われた
話聞いてもらえたことと、薬があるってことで多少安心したよ
レスありがとう！
おかげで緊張はやっぱりしちゃったけど大丈夫だったよ！
社会不安障害だって
とりあえず一番弱い薬からはじめてみましょうって言われた
話聞いてもらえたことと、薬があるってことで多少安心したよ
一番弱い薬とは何だろ？俺はいきなりパキが出たが‥
ルボも使ったしアモキサンも…しかし一番つらかったのはトレドミンだったな～最初はみな仕事どころじゃないくらいきつかったよ。
>>143
おつかれさんです。
症状はお医者さんのカルテにあるので次回からは薬が効いてるかどうか、最近どうかくらいの質問だから楽ですよｗ
リーゼは他の抗不安薬に比べるとやさしいので医者も出し易いらしいです。
おつかれさんです。
症状はお医者さんのカルテにあるので次回からは薬が効いてるかどうか、最近どうかくらいの質問だから楽ですよｗ
リーゼは他の抗不安薬に比べるとやさしいので医者も出し易いらしいです。
裁判員候補者の通知って今年中に届くんだよねー。
ほんとランダムらしいからどうか届きませんように。
ほんとランダムらしいからどうか届きませんように。
届いても確実に裁判員になるわけじゃないから大丈夫でしょ。
通院してるって言うだけで、裁判員にはなりたくてもなれないのかな？
151 ：優しい名無しさん：2008/11/21(金) 22:24:12 ID:0sJ77HXL
なりたければなれるべ
152 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 03:41:52 ID:mF1eu6Gt
昔は車の教習所で、
足が震えまくってエンストしまくったなぁ。
足が震えまくってエンストしまくったなぁ。
>>150
選ばれた後に審査みたいの受けるはずだからそこで挙動がおかしい人とかは省かれるはずだ
選ばれた後に審査みたいの受けるはずだからそこで挙動がおかしい人とかは省かれるはずだ
その審査とやらを受けるのも苦痛だわ…
まあ、そもそも候補者に選ばれるなんてかなりの低確率だろうけど
まあ、そもそも候補者に選ばれるなんてかなりの低確率だろうけど
155 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 20:56:51 ID:c9sIm3Ie
平日は毎日何らかの裁判は行われてるだろうから
長く生きてればまわってきますね
長く生きてればまわってきますね
>>155
どんな裁判でも裁判員制度で選ばれた人が裁くわけじゃないでしょ
どんな裁判でも裁判員制度で選ばれた人が裁くわけじゃないでしょ
157 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 02:18:20 ID:oegEPc9Z
先週発表してる人がいたんだが
その人、声が震えてていきなり大きい声になったり悲惨だった
その人、声が震えてていきなり大きい声になったり悲惨だった
手震えるのにアルマールとインデラル飲んで家の契約してきた。全く震えず別人になれたようだ。
159 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 18:06:34 ID:Fq0w47Bw
(´・∀・`)へぇ～
160 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 20:31:27 ID:gzeYth9y
人とすれ違っただけで緊張して首というか頭がガクガク震えてしまう
食事の時なんかもう最悪。どうしたら止まるんだ
食事の時なんかもう最悪。どうしたら止まるんだ
161 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 22:29:05 ID:79SYImdI
ああああうぜえ
親と取っ組み合いのケンカした。
働かないなら出ていけだと。
自分も定年退職して働いてないくせに。
親と取っ組み合いのケンカした。
働かないなら出ていけだと。
自分も定年退職して働いてないくせに。
162 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 22:47:07 ID:LnJvvu8y
>>161取りあえず働いてから文句いった方が
165 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 23:13:08 ID:VZ6GtaWT
メデポリン飲んでる人いるかな？
あまり聞かないけど。
あまり聞かないけど。
あーなんか一緒の人がたくさんいて安心した。
話すの怖い
自分の中に何にもないのに意見を求められる
支離滅裂
自分の中に何にもないのに意見を求められる
支離滅裂
忘年会シーズンやだやだ
手酌でやるからほっといてくれ(´･ω･`)
手酌でやるからほっといてくれ(´･ω･`)
>>169
ですよねー
ですよねー
裁判員の通知きませんように
172 ：優しい名無しさん：2008/11/28(金) 21:03:11 ID:uvzT/p6a
私がやっている声が震えにくくなる方法を書きます。
もともとはR25のカラオケ講座にのっていた方法です。
①まずティッシュを用意して口にたくさん咥えます。
このとき横から空気が漏れないようにします。
②喉に負担をかけるようにしながら、サイレンのようにウーウーうなるのを繰り返します。
R25にはだいたい3分くらい続けると書いてあったと思います。
こうすることで声帯が鍛えられるそうです。
やってみればわかりますが、終わった後自分の声が変わっているのに気付くと思います。
いわゆる「いい声」と呼ばれるような深みのある声になります。
私が思うに声が震える人は精神的な弱さだけでなく、もともとそういう声質だった影響もあると思います。
おそらく自分もそうです。
効果はかなりありました。精神的なトレーニングと違ってこれは誰にでも効果があるものだと思います。
物理的な手段ですからどんな精神状態でも効果はあるわけです。
確実に今より震えにくくなることは断言できます。
これを始めてから「絶対声が震える！」という激しい緊張感の中でも普通に話せた経験が何度もあります。
役にたってくれれば嬉しいです。
もともとはR25のカラオケ講座にのっていた方法です。
①まずティッシュを用意して口にたくさん咥えます。
このとき横から空気が漏れないようにします。
②喉に負担をかけるようにしながら、サイレンのようにウーウーうなるのを繰り返します。
R25にはだいたい3分くらい続けると書いてあったと思います。
こうすることで声帯が鍛えられるそうです。
やってみればわかりますが、終わった後自分の声が変わっているのに気付くと思います。
いわゆる「いい声」と呼ばれるような深みのある声になります。
私が思うに声が震える人は精神的な弱さだけでなく、もともとそういう声質だった影響もあると思います。
おそらく自分もそうです。
効果はかなりありました。精神的なトレーニングと違ってこれは誰にでも効果があるものだと思います。
物理的な手段ですからどんな精神状態でも効果はあるわけです。
確実に今より震えにくくなることは断言できます。
これを始めてから「絶対声が震える！」という激しい緊張感の中でも普通に話せた経験が何度もあります。
役にたってくれれば嬉しいです。
174 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 11:28:04 ID:SIfrG3NL
薬局でも買える手の振るや緊張を和らげる薬ってありますか？？
175 ：優しい名無しさん：2008/11/29(土) 12:01:53 ID:7BI7q4yc
アメリカではコンビニとかで普通に抗鬱薬うってるらっしいですね。
自分は緊張だけでなく、怒りや興奮を覚えると震えてしまう。
だから、年中心臓バクバクなんだよね。
長くないな。
だから、年中心臓バクバクなんだよね。
長くないな。
>>176
同じく
同じく
いつか自信ついてまともになれると良いね～
最近、手の震えが気になり出した。
人前ではんこ押す時なんてもう最悪。
意識し出すと自分だけでも震えるようになった。
一生こうだと思うと終わったorz
人前ではんこ押す時なんてもう最悪。
意識し出すと自分だけでも震えるようになった。
一生こうだと思うと終わったorz
心がざわざわする
何につけても今震えるんじゃないかって思う
何につけても今震えるんじゃないかって思う
震えるのが恥ずかしいっていうプライドは８割くらい捨てることができたからその点は
なんら問題ないがこんなんで就職できるかどうかってのが心配すぎる。
このスレで首が震える人は就職活動どうやって乗り切った？
なんら問題ないがこんなんで就職できるかどうかってのが心配すぎる。
このスレで首が震える人は就職活動どうやって乗り切った？
183 ：優しい名無しさん：2008/12/01(月) 01:43:49 ID:ZF+KdtRy
>>179
(；´・ω・`) 署名する時はもっと大変そうですね・・・
(；´・ω・`) 署名する時はもっと大変そうですね・・・
プレゼンができない
滝汗になるし声が震えるし何いってるのかじぶんでもわからなくなる
でも今は他のメンタル系のほうがひどいからこれは後回しになってる
滝汗になるし声が震えるし何いってるのかじぶんでもわからなくなる
でも今は他のメンタル系のほうがひどいからこれは後回しになってる
仕事を教えて貰っている時にタイピング出来ないくらいに手が震えるorz
心療内科行った方が大分楽になるよ
自分は薬があるってだけでちょっとした安心感もある
ただこれからずっと薬を飲み続けなきゃならないのかと思うと
それはそれで不安だけどね(´・ω・｀)
自分は薬があるってだけでちょっとした安心感もある
ただこれからずっと薬を飲み続けなきゃならないのかと思うと
それはそれで不安だけどね(´・ω・｀)
187 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 00:09:29 ID:obkOCcXk
>>186
薬はなに飲んでるですか？～
薬はなに飲んでるですか？～
188 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 00:35:41 ID:3dhUu8DY
パソコンやってる手元や伝票かいてる手が震えるのはアガリ症の部類…？
人が見てると絶対失敗する。
ここ読んでて自分の過ごして来た日常に疑問が生まれた。
人が見てると絶対失敗する。
ここ読んでて自分の過ごして来た日常に疑問が生まれた。
189 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 00:58:09 ID:9QEkSm8o
190 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 01:31:07 ID:3dhUu8DY
191 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 03:13:29 ID:M+QMSyEH
192 ：優しい名無しさん：2008/12/02(火) 04:09:05 ID:3dhUu8DY
社会不安障害、SADという可能性も考えた方が良いよ
自分はこれでした。
人前で異常に緊張する。人に見られてると思うと仕事中の手が震えたり。
とにかく人に見られてる、と思うとダメ。注目を浴びるのが怖いってのもある。
自分はこれでした。
人前で異常に緊張する。人に見られてると思うと仕事中の手が震えたり。
とにかく人に見られてる、と思うとダメ。注目を浴びるのが怖いってのもある。
194 ：優しい名無しさん：2008/12/03(水) 00:45:00 ID:BxIShQ6z
これから銀行で多額の振り込みをしないとならない。当然ＡＴＭなど使えないから書いたりしないとな～人が居るとこだと震えるが薬が効いてくれるか…契約書は交わせたんだが不安だ。俺みたいなのは地味に暮らせば良いのに人生の賭けに出てしまった‥経営者になろうと。
196 ：194：2008/12/03(水) 22:45:19 ID:BxIShQ6z
会社で振込用紙かいた
人が見ていて上手く書けず失敗５回
最後に書いたのも文字がぶれて結局訂正印おしてどうにか振込みした
なんだかな、自分に疲れる
人が見ていて上手く書けず失敗５回
最後に書いたのも文字がぶれて結局訂正印おしてどうにか振込みした
なんだかな、自分に疲れる
197 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 08:06:03 ID:ZEcmxgjZ
今日、起きたら何故か緊張して不安。
助けて
助けて
仕事が不安なのか？ 俺は昨日無事振り込み出来たよ～記入の仕方がわからず行員さんに隣で見られながらも震えず汗も出ず‥書痙からおさらば出来るきっかけになりそうな…とにかく先生を信じ少しずつ被曝していくしかなさそうだ
グランダキシンって効くかな？
次回先生に聞いてみよう
次回先生に聞いてみよう
大丈夫だよ、あまり余計な事考えないようにね
201 ：優しい名無しさん：2008/12/04(木) 22:29:39 ID:A0WvsuE4
手の震えは何故か調子のいい日と悪い日がある
いい日は全く震えず普通に大丈夫
悪い日は・・・TT
いい日は全く震えず普通に大丈夫
悪い日は・・・TT
それは分かるよ
同志よ！
同志よ！
>>197です。
朝はドキドキしてしまって不安で仕方なかったのですが、
薬を飲んで何とか乗り切りました。
原因は仕事です。
対人関係も築けなくて嫌なのに、
今日、人の嫌味を聞いてしまったorz
話せばいいのにって出来たらとっくにそうしてるわ。
レス㌧
朝はドキドキしてしまって不安で仕方なかったのですが、
薬を飲んで何とか乗り切りました。
原因は仕事です。
対人関係も築けなくて嫌なのに、
今日、人の嫌味を聞いてしまったorz
話せばいいのにって出来たらとっくにそうしてるわ。
レス㌧
204 ：優しい名無しさん：2008/12/05(金) 11:56:59 ID:titqDi2A
あーこれからバイトの面接だ…
薬で乗り切れますように…
薬で乗り切れますように…
昨日違うスレにも書いたんですがこちらにも。
緊張すると声も震えるけど目の下(涙袋？)とか口の端が意識してないのにピクピク動くんだけど同じような人いない？
今月人前に立って発表しなきゃいけない時があるからどうにかしたい・・・・ウット買おうかな・・・
緊張すると声も震えるけど目の下(涙袋？)とか口の端が意識してないのにピクピク動くんだけど同じような人いない？
今月人前に立って発表しなきゃいけない時があるからどうにかしたい・・・・ウット買おうかな・・・
人前に立つと震えるようになって以来寒さの震えがひどくなった
今の季節の信号待ちのときとか頭の震えがやばくて前向けない…
外に出るのがつらい
本当に尋常じゃないくらい震えるんだけど、緊張とは関係ないのかな
今の季節の信号待ちのときとか頭の震えがやばくて前向けない…
外に出るのがつらい
本当に尋常じゃないくらい震えるんだけど、緊張とは関係ないのかな
震える→ストレス→体質変化→寒気
みたいなことはあるかもしれないけど、直接的には関係ないと思う
みたいなことはあるかもしれないけど、直接的には関係ないと思う
211 ：優しい名無しさん：2008/12/10(水) 14:28:33 ID:4jRHjZO4
今日ＴＢＳで夕方の報道特集見てみ、あがり症で手が震える人が10人に１人いるんだとさ
212 ：優しい名無しさん：2008/12/10(水) 14:59:39 ID:pHC3p9bT
電車やカフェの店内で堂々と化粧する女の図太さを少しは見習いたくなった。
年々震えが悪化してる気がする。
年と共に和らぐかなーとか思っていたけどｵﾜﾀ
年と共に和らぐかなーとか思っていたけどｵﾜﾀ
就活真っ只中なのに面接が怖くてまだ1社も応募してない。
面接練習の時の評価は全てＣランク。
先生には「頭が揺れてる」とか「声が小さい」とか言われた。
デパスは親に隠された。
そして就職氷河期で絶望してる。
面接練習の時の評価は全てＣランク。
先生には「頭が揺れてる」とか「声が小さい」とか言われた。
デパスは親に隠された。
そして就職氷河期で絶望してる。
思いきって切り出してみたら
「何で薬に頼るのよー!おかしくなるだけでしょ」
と怒鳴られた。
親とは緊張の度合いが違うんだから私の気持ち分かるわけないんだね。
就活諦めます。
「何で薬に頼るのよー!おかしくなるだけでしょ」
と怒鳴られた。
親とは緊張の度合いが違うんだから私の気持ち分かるわけないんだね。
就活諦めます。
なんとか説得するんだ。頑張れ。諦めるな
物心ついた頃から尋常じゃない程のあがり症で慣れれば大丈夫だなんて簡単なことじゃないと思う。
授業で10分の発表しなきゃならなくて、不安でデパス2袋飲んだら驚くほど緊張しなかったんだけど、その後が悲惨だった。
平衡感覚なくなって階段から落ちたり酷い睡魔に襲われたり。
それでも面接がうまく行くならデパスのみたい。
人生無駄にしたくない。
親は分かってくれないから病院行くしかないのかな？
授業で10分の発表しなきゃならなくて、不安でデパス2袋飲んだら驚くほど緊張しなかったんだけど、その後が悲惨だった。
平衡感覚なくなって階段から落ちたり酷い睡魔に襲われたり。
それでも面接がうまく行くならデパスのみたい。
人生無駄にしたくない。
親は分かってくれないから病院行くしかないのかな？
今親が持ってる薬は諦めて、もう一度病院へ行って処方して貰うというのは？
>>220
「成るようになる」としかいわれなかった。
>>221
保険証を親が持っているし病院に行って別の薬の副作用でおかしくなったからもう行かせてもらえない。
友達に相談したら皆緊張するの当たり前だよ～って軽く言われた。
その度合いが違うんだよ
「成るようになる」としかいわれなかった。
>>221
保険証を親が持っているし病院に行って別の薬の副作用でおかしくなったからもう行かせてもらえない。
友達に相談したら皆緊張するの当たり前だよ～って軽く言われた。
その度合いが違うんだよ
俺も病院に行くのは反対された。でも苦しいのは自分だし、親は一生面倒みてくれるわけもなくみてもらいたくもない。自立しなきゃ。久しぶりに昔のように人前で字が書けた感動は大きい。ブルブル震えて書けないなんて情けないし死んだ方が良いと何度苦しみ涙を流した事か…
俺は23歳で症状が出て35歳でも治ってないよ、みんな希望を捨てるな！
写真撮られる瞬間、顔がブルブルなりませんか
なるなる
いつからなのかわからないけど、人前で字を書く時に手が震えるようになった
レジカウンターで保証書に記入とか、葬式や結婚式の時とか・・・
今日も初対面の人に「書類の送り先住所をここにお願いします」って手帳渡されて書き始めたんだけど、
視線を感じた途端震え始めてとんでもない字になった
あと慣れない人たちと食事の時も、震えそうになるからなかなか食事に手が伸びない
アルコールが適度に回った頃になるとようやく食べられるようになる
周りは見てない、なに緊張してるんだ？って心の中で言い聞かせて見ても効果なし
今調べて知ったんだけど、これは書痙という症状なのかな？
ただ電車に乗った時に急に足が震え始めたり、両隣と向かいの席にずらっと人がいる時に
携帯メール打とうとすると指が震えるという症状もあるから対人恐怖からくるパニックのほうなのかな・・・
字に関しては、とんでもない字を後で見たあの人はどう思ってるんだろう・・・て
家に帰ってからも気になって何日も落ち込んでしまう
今度こそ震えないようにって思うのが逆にプレッシャーになってどんどんひどくなってる気がする
心療内科ってお世話になったことないけど、一度行ってみようかと思う
ここ見たら似たような症状で悩んでる人がいて少しほっとした
長文スマソ
レジカウンターで保証書に記入とか、葬式や結婚式の時とか・・・
今日も初対面の人に「書類の送り先住所をここにお願いします」って手帳渡されて書き始めたんだけど、
視線を感じた途端震え始めてとんでもない字になった
あと慣れない人たちと食事の時も、震えそうになるからなかなか食事に手が伸びない
アルコールが適度に回った頃になるとようやく食べられるようになる
周りは見てない、なに緊張してるんだ？って心の中で言い聞かせて見ても効果なし
今調べて知ったんだけど、これは書痙という症状なのかな？
ただ電車に乗った時に急に足が震え始めたり、両隣と向かいの席にずらっと人がいる時に
携帯メール打とうとすると指が震えるという症状もあるから対人恐怖からくるパニックのほうなのかな・・・
字に関しては、とんでもない字を後で見たあの人はどう思ってるんだろう・・・て
家に帰ってからも気になって何日も落ち込んでしまう
今度こそ震えないようにって思うのが逆にプレッシャーになってどんどんひどくなってる気がする
心療内科ってお世話になったことないけど、一度行ってみようかと思う
ここ見たら似たような症状で悩んでる人がいて少しほっとした
長文スマソ
親に言ってみたけど理解されなかった
まあ、普通に考えるとそうなのかな
病院はダメだと言われた
やっぱ自分の子供を心療内科に行かせたいとは思わないよね
日々悪化していって辛い、どうすればいいのかわからない
まあ、普通に考えるとそうなのかな
病院はダメだと言われた
やっぱ自分の子供を心療内科に行かせたいとは思わないよね
日々悪化していって辛い、どうすればいいのかわからない
229 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 02:11:39 ID:+shwMJO8
内科でも話し聞いてくれて軽い薬なら処方してくれるよ
231 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 12:43:59 ID:vDaXHrZV
みんな我慢してないで心療内科でも行った方がいいですよ。
自分も重度の本態性振戦だけど、
アルマール処方してもらったら劇的に効きましたよ。
緊張はするんだけど震えないです。
以前は人前で震えてまったく字が書けなかったんですけどね。
>>230
読み返してみて結構重いんだなと改めて気付いた・・・
昔からあがり症ではあったけど、震えはここ数年で起こるようになった
心療内科行ったことないから薬は飲んだことない
家族や慣れた人の前ではならないし、集まりの時も無理せずよく笑えるし、よく喋れるから明るい印象を与えてるらしい
だからこれくらい自己暗示で治せるだろうって思ってた
自分自身認めたくないって気持ちが大きくて、なかなか病院の世話になる気が起きなかったんだよね
昨日初対面の人の手帳に書いてしまった字のこと、今日もまだ思い出して落ち込んでしまう
これから家族一同お世話になる大事な相手だったのに・・・orz
今度こそは震えないようにしなきゃって思いながら書いたせいかいつもよりひどかった
とりあえず理解ありそうな兄と鬱経験者の知り合いには打ち明けて、
一緒にいる時に同じ症状出そうになったらさりげなく代筆とかお願いしておこうかな
そんなの甘え過ぎだろと思ってたけど、そろそろ本気でつらくなってきた
読み返してみて結構重いんだなと改めて気付いた・・・
昔からあがり症ではあったけど、震えはここ数年で起こるようになった
心療内科行ったことないから薬は飲んだことない
家族や慣れた人の前ではならないし、集まりの時も無理せずよく笑えるし、よく喋れるから明るい印象を与えてるらしい
だからこれくらい自己暗示で治せるだろうって思ってた
自分自身認めたくないって気持ちが大きくて、なかなか病院の世話になる気が起きなかったんだよね
昨日初対面の人の手帳に書いてしまった字のこと、今日もまだ思い出して落ち込んでしまう
これから家族一同お世話になる大事な相手だったのに・・・orz
今度こそは震えないようにしなきゃって思いながら書いたせいかいつもよりひどかった
とりあえず理解ありそうな兄と鬱経験者の知り合いには打ち明けて、
一緒にいる時に同じ症状出そうになったらさりげなく代筆とかお願いしておこうかな
そんなの甘え過ぎだろと思ってたけど、そろそろ本気でつらくなってきた
233 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 21:24:49 ID:hGH57DRF
明日の11時から50人くらい前にしてプレゼンだからレキソタン飲むんだけど
空腹状態で何分前から飲めばいいんだっけ？
久し振りに飲むから忘れちゃった
空腹状態で何分前から飲めばいいんだっけ？
久し振りに飲むから忘れちゃった
234 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 22:02:00 ID:gASyUjck
>>233
自分は15分くらいで効果感じるけど30分前くらいが相場かな？
自分は15分くらいで効果感じるけど30分前くらいが相場かな？
235 ：優しい名無しさん：2008/12/15(月) 22:33:55 ID:hGH57DRF
>>234
30分前か。助かった ｻﾝｸｽ
30分前か。助かった ｻﾝｸｽ
書痙で先生からはなるべくその場面から逃げるように言われたが、逆に大人なんだし逃げてばかり居られるか！みたいな気持ちになり薬に頼りながらも挑戦したら‥なんと、書けたではないか。自分が自分じゃないようだ。
>>233
結果を教えてくれ
結果を教えてくれ
238 ：優しい名無しさん：2008/12/19(金) 11:24:59 ID:pRQNPGej
期待しない方が良い。そっとしとけ
ウッドってコスモスとかに置いてますか？
>239
緊張するのは最初だけだから、病院に行った方が良い。
薬局で売ってる抗不安薬なんて効かないから。
緊張するのは最初だけだから、病院に行った方が良い。
薬局で売ってる抗不安薬なんて効かないから。
インデラルはどうかな？
243 ：優しい名無しさん：2008/12/20(土) 10:24:37 ID:WyCFGNff
確かに市販薬は効かないな…
パンセダンとか言うの飲んだことあるけど全く効果なし
失敗経験が増えると病気悪化するから、早めに心療内科などでインデラルやソラナックス貰った方がいいよ
俺はこの組み合わせで別人になれる
パンセダンとか言うの飲んだことあるけど全く効果なし
失敗経験が増えると病気悪化するから、早めに心療内科などでインデラルやソラナックス貰った方がいいよ
俺はこの組み合わせで別人になれる
244 ：優しい名無しさん：2008/12/20(土) 11:14:41 ID:w76xC+1H
人の視線を感じると字、キーボード、お茶で極度に手が震えてた。
（お茶だとこぼれるくらい）
今はだいぶ軽快。
でも、ソラナックスに頼っていたせいか、
今度はソラナックスがないと体が震えるように
（お茶だとこぼれるくらい）
今はだいぶ軽快。
でも、ソラナックスに頼っていたせいか、
今度はソラナックスがないと体が震えるように
おまえらは緊張した時の震え以外に唾を飲み込む音や息遣いが気になったりした事ない？
電話で他人と会話する時や他人と静かな部屋で二人きりになった時とか特に酷いんだが
忘れてた時は良いんだが一旦気になりだすと結構苦しい
音が鳴らない様に思わず息を止めてしまう
電話で他人と会話する時や他人と静かな部屋で二人きりになった時とか特に酷いんだが
忘れてた時は良いんだが一旦気になりだすと結構苦しい
音が鳴らない様に思わず息を止めてしまう
開き直ってメチャクチャやった
本当にメチャクチャになった
もうダメだ……
本当にメチャクチャになった
もうダメだ……
247 ：優しい名無しさん：2008/12/21(日) 09:26:59 ID:ok9nWa73
どなたかメンテックで声と体の震えがなくなった方いますか？
>248
電話帳かネットで調べて病院へ・・・予約した方が良いが、飛び込みでも見てくれる所も多い。
とにかく、市販薬は効き目が薄い。
電話帳かネットで調べて病院へ・・・予約した方が良いが、飛び込みでも見てくれる所も多い。
とにかく、市販薬は効き目が薄い。
>>245
私も唾を飲み込む音が気になって息を止めてしまう。
そのせいで余計苦しくなって、呼吸が荒くなって唾飲み込んで（ｒｙの悪循環。
>>247と逆に、満員電車で隣や前に男の人がいるとやばい。
飲み込んだ瞬間にチラッと見られてるし…絶対聞こえてるんだろうなぁ。
私も唾を飲み込む音が気になって息を止めてしまう。
そのせいで余計苦しくなって、呼吸が荒くなって唾飲み込んで（ｒｙの悪循環。
>>247と逆に、満員電車で隣や前に男の人がいるとやばい。
飲み込んだ瞬間にチラッと見られてるし…絶対聞こえてるんだろうなぁ。
駄目元であがり症を治す本買った
早速今日実践してみたけど、震えにはあんまり効果は出なかったなー
まだ一日目なんで継続してみて効果あったら報告します
早速今日実践してみたけど、震えにはあんまり効果は出なかったなー
まだ一日目なんで継続してみて効果あったら報告します
253 ：優しい名無しさん：2008/12/23(火) 07:41:48 ID:U1yPAErq
昨日は初めてのバイトで緊張しまくって最初の二時間位ｶﾞﾀｶﾞﾀし手や体が少し震えてた。周りも多少気づいたらしくて変な人だと思われたんだろうな？
作業おいつかなかったり、出来なかったらどうしようと思うと震える。
作業おいつかなかったり、出来なかったらどうしようと思うと震える。
254 ：優しい名無しさん：2008/12/23(火) 17:41:23 ID:tZcLaMfp
(；´・ω・`) 私と同じですね
255 ：優しい名無しさん：2008/12/23(火) 18:25:43 ID:Np4ZlvZI
仕事でヘルパーをしてるのだが、剃刀中の震えがとまらず
研修明ける前にクビになる予定と宣告された
なんかもうorz
研修明ける前にクビになる予定と宣告された
なんかもうorz
256 ：優しい名無しさん：2008/12/24(水) 08:07:29 ID:Z9rUooSL
介護は離職率高いだろ？剃るのが出来ないとしてもやることはいくらも有るはず。もしクビになってもよその介護施設があるさ。
悪化がひどいよー
日常に支障がでてきそうだ。
前よりマシになったっていう人はいますか？
日常に支障がでてきそうだ。
前よりマシになったっていう人はいますか？
258 ：優しい名無しさん：2008/12/25(木) 18:16:07 ID:L9ZGUkMh
あがり症にオススメの仕事って何？
小説家
授賞式なんて出なくても大丈夫だけどな
263 ：優しい名無しさん：2008/12/26(金) 08:27:18 ID:IUR3ppEf
>>262
そんなもんで緊張するな
そんなもんで緊張するな
この人はあがり症じゃなかったら絶対大物になってたｗ
267 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 03:33:26 ID:J5wXJqZP
わたしは、もう、36になるオッサンです。中学の頃、クラスメイトの本読みの
震えを見て影響を受け自分も同じようになってしまいました。治ることは無い
と思いますが、不思議とうまくいくこともありました。発表などの時はなるだ
け声を低く大きな声で話すと成功するように思われます。
震えを見て影響を受け自分も同じようになってしまいました。治ることは無い
と思いますが、不思議とうまくいくこともありました。発表などの時はなるだ
け声を低く大きな声で話すと成功するように思われます。
突然今年一杯迄と、解雇を言い渡されました。
上がりのせいかは不明だが、薬を飲んでいて頭はボーっとして電話は苦手。
恥だし屈辱だったが休むなと言われ、そのうえ恐怖の皆の前で行った挨拶。
インデラルと抗不安剤飲んで行った。
やっぱあがって激短かかったけど、一言だけ言いたい事言えた。
上司には上手かったよと言われた。
さよなら。
上がりのせいかは不明だが、薬を飲んでいて頭はボーっとして電話は苦手。
恥だし屈辱だったが休むなと言われ、そのうえ恐怖の皆の前で行った挨拶。
インデラルと抗不安剤飲んで行った。
やっぱあがって激短かかったけど、一言だけ言いたい事言えた。
上司には上手かったよと言われた。
さよなら。
269 ：優しい名無しさん：2008/12/28(日) 21:50:37 ID:nE2o1zlZ
(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
270 ：優しい名無しさん：2008/12/29(月) 12:32:47 ID:YA4TQp7Q
>>237
ごめん、だいぶ長いことスルーしちゃってたw
結果は飲むタイミングは問題無しだった。
緊張は今までと同じで多少あったけどプレゼンに支障は無し。冒頭で若干声が震えた程度。
それにしても、自分に合ったもっと効く薬無いのかなー。
ごめん、だいぶ長いことスルーしちゃってたw
結果は飲むタイミングは問題無しだった。
緊張は今までと同じで多少あったけどプレゼンに支障は無し。冒頭で若干声が震えた程度。
それにしても、自分に合ったもっと効く薬無いのかなー。
271 ：優しい名無しさん：2008/12/29(月) 13:20:00 ID:zw10JLi8
緊張してゲボ吐くのって普通のことなの？
272 ：優しい名無しさん：2008/12/29(月) 15:25:50 ID:/n9rx+wY
緊張すると吐き気はする
緊張して吐くのは明らかに病気だろ
275 ：五十川卓司 ◇soalaRO1Zo：2008/12/31(水) 22:58:50 ID:IAFT79QG
私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏
この間プレゼンがあり、初めてウットを飲んで挑んでみた。
結果、いつもより少し楽になれた気はしたけど声の震えは止まらなかった…
もう病院行くしかない。
でも勇気がない…
結果、いつもより少し楽になれた気はしたけど声の震えは止まらなかった…
もう病院行くしかない。
でも勇気がない…
そんな思い切って行くほどのところじゃないから
さっさと行けよ
さっさと行けよ
若い女の人が近くにいると緊張して異常に体が震えるから周りの人にニヤニヤされるorz
周りに誰もいなくて女の人と2人だけだとそんなに震えないんだが・・・
なんでなのか自分で分からんorz
周りに誰もいなくて女の人と2人だけだとそんなに震えないんだが・・・
なんでなのか自分で分からんorz
緊張してなくても普段しゃべらなすぎて声が小さくなったり震えたりするようになってしまった
よく聞き返される…
よく聞き返される…
家で音読でもするといいよ
そういえば休み中に全然、声出してないから
会社で喋れるだろうか？
会社で喋れるだろうか？
対人恐怖症だから、他人と話すときに挙動不審になってしまう。。
美容院で声震えて恥ずかしかった
美容院で声震えて恥ずかしかった
283 ：優しい名無しさん：2009/01/05(月) 20:44:29 ID:1/L4WcOm
あるあるｗ 呂律が回らないやｗｗ
眼が悪かったり疲れたりすると、頭ぼーっとするよね
眼って重要かもね
眼って重要かもね
会社での新年の挨拶でしくった
一言なのに緊張して、
言葉がつっかえてしまった
一言だから震えは無いと思っていたが
･･･情けない
一言なのに緊張して、
言葉がつっかえてしまった
一言だから震えは無いと思っていたが
･･･情けない
友達とカラオケ行ったり、ご飯食べに行ったりしたい
昔は震えた後いっつもあーもう死にたい死にたいって思ってたけど
最近は震えることが多すぎてもう震えた後にはなんとも思わなくなってきた
震えてる最中は相変わらず地獄なんだけどね
最近は震えることが多すぎてもう震えた後にはなんとも思わなくなってきた
震えてる最中は相変わらず地獄なんだけどね
いつからこうなったんだろ。原因とかあるのかなぁ。
人前での口、声、手、足の震えがつらいよ…。テンパるし…。声が詰まって出なくなるのが１番辛い。
こういう場合、病院行くなら診療内科と精神科どちらがいいのかな？
人前での口、声、手、足の震えがつらいよ…。テンパるし…。声が詰まって出なくなるのが１番辛い。
こういう場合、病院行くなら診療内科と精神科どちらがいいのかな？
最初は内科でもOK
自分に合った病院は気長に探すつもりで焦らずいこう
自分に合った病院は気長に探すつもりで焦らずいこう
あがり症なのは小学生のときからだけど、中学生、高校生と歳を重ねるたび……
というか人前に立つということをやるたびに悪化していった。
場数こなしたら慣れるなんて嘘だと確信したよ。
お腹の辺りから、震えるというよりガクガクと揺れてしまう。
必死に手でお腹を抑えて、鎮めよう、落ち着こうって思うのに全然だめ。
腹の中で化け物が暴れてるんじゃないか、っていうくらい激しく揺れる。
工場で働いていたときも、作業を教えてもらうたびに毎回手が震えていた。
人前でサインとかするときも震える。
やっぱり病院行ったほうがいいのかな……。
もう嫌だ普通の人になりたかった
というか人前に立つということをやるたびに悪化していった。
場数こなしたら慣れるなんて嘘だと確信したよ。
お腹の辺りから、震えるというよりガクガクと揺れてしまう。
必死に手でお腹を抑えて、鎮めよう、落ち着こうって思うのに全然だめ。
腹の中で化け物が暴れてるんじゃないか、っていうくらい激しく揺れる。
工場で働いていたときも、作業を教えてもらうたびに毎回手が震えていた。
人前でサインとかするときも震える。
やっぱり病院行ったほうがいいのかな……。
もう嫌だ普通の人になりたかった
内科でも軽いメンヘル薬なら出してくれるよ
心療内科や精神科にかかると医療保険とかに入れなくなるから
色々勉強して準備してから受診した方がいいですよ
心療内科や精神科にかかると医療保険とかに入れなくなるから
色々勉強して準備してから受診した方がいいですよ
医療保険に入れなくなるというのはどういう事ですか？
あああああああああああああ面接恥かいたぉあああああああああ
今日はまたすぐにもう一回面接あるのにどうしよどうしよどうしよ(´;ω;｀)
今日はまたすぐにもう一回面接あるのにどうしよどうしよどうしよ(´;ω;｀)
頑張れ
>>296
ありがとう(´;ω;｀)ﾌﾞﾜｯ
ありがとう(´;ω;｀)ﾌﾞﾜｯ
俺なんて声質そのものがキモくて変なんだぜ‥
http://n.pic.to/wtlwe
http://n.pic.to/wtlwe
>>299
ごくごく普通の声に聞こえる。
ごくごく普通の声に聞こえる。
301 ：優しい名無しさん：2009/01/10(土) 00:14:59 ID:+7vNLJfV
はじめまして、オラはたくさんの人の前で発表とかすると緊張して声が出ません
今日も失敗しました。はじめは誰でも緊張するよとかいうけど、はっきり言って
ほかの人はみんなうまいです。知らない人集めて練習もできないし・・・・・
はっきり言って自分の考えたプレゼンがいいもの（仮にね）でも台無しです・・
おやさしい皆さん、相談にのってください！！
今日も失敗しました。はじめは誰でも緊張するよとかいうけど、はっきり言って
ほかの人はみんなうまいです。知らない人集めて練習もできないし・・・・・
はっきり言って自分の考えたプレゼンがいいもの（仮にね）でも台無しです・・
おやさしい皆さん、相談にのってください！！
303 ：優しい名無しさん：2009/01/10(土) 05:49:31 ID:+7vNLJfV
>>302
さっそくありがとうございます。
ネットでも調べましたが、様々な克服法がるんですね。逆に多いのは
必ず効くものがないからかな～。
それにしても、知らない人前ってのにカラオケ教室とは目からうろこです。
本気でいい案かもしれません
さっそくありがとうございます。
ネットでも調べましたが、様々な克服法がるんですね。逆に多いのは
必ず効くものがないからかな～。
それにしても、知らない人前ってのにカラオケ教室とは目からうろこです。
本気でいい案かもしれません
304 ：優しい名無しさん：2009/01/10(土) 09:42:07 ID:MZFfLKXT
緊張で震える、これはもう病気ということで病院探しの人、
もうすでに病院いってる人けっこうここに集まってると思うけど
こういうのって、病気というよりは体質とか性格だと思う。
そのことが頭から離れなくて日常生活送れないならとともかく
あんまり深刻、真剣に悩まんほうがいい気がしますよ。
もうすでに病院いってる人けっこうここに集まってると思うけど
こういうのって、病気というよりは体質とか性格だと思う。
そのことが頭から離れなくて日常生活送れないならとともかく
あんまり深刻、真剣に悩まんほうがいい気がしますよ。
305 ：優しい名無しさん：2009/01/10(土) 11:33:41 ID:+7vNLJfV
ボイトレでも個人レッスンだと先生と２人だけだからな。
グループでのレッスンに参加するといいかも。
ちなみに自分は個人レッスンでもビビラートかかりまくりｗ
グループでのレッスンに参加するといいかも。
ちなみに自分は個人レッスンでもビビラートかかりまくりｗ
309 ：優しい名無しさん：2009/01/10(土) 12:21:45 ID:YcFm7Ca6
狭い部屋ではなぜか緊張しないけど
がらんとした部屋での面談や発表がだめ、声震えずにしゃべれない
がらんとした部屋での面談や発表がだめ、声震えずにしゃべれない
312 ：優しい名無しさん：2009/01/10(土) 15:14:25 ID:lTGMirsu
歌手の水谷豊も紅白で緊張してたように見えました。
あれだけ離れしてると思われても緊張はする。
みなさんですから緊張するのは普通でしょ。
あれだけ離れしてると思われても緊張はする。
みなさんですから緊張するのは普通でしょ。
315 ：優しい名無しさん：2009/01/10(土) 23:21:35 ID:OU+9XzqJ
>>313
問題はそこですよ。
軽いか軽くないかに基準はない。本人がどう思うか。
本人が重大なことと考えすぎの気がしますがね。
軽くないから病院にいく羽目になってるんじゃなくて
軽くないと思うから、いくこととなってると。
問題はそこですよ。
軽いか軽くないかに基準はない。本人がどう思うか。
本人が重大なことと考えすぎの気がしますがね。
軽くないから病院にいく羽目になってるんじゃなくて
軽くないと思うから、いくこととなってると。
>>315
一人ずつ研究発表するじゃん。
俺は発表するとき声震えまくりでろくに言えずに終わるの
教室は気まずい雰囲気だし、先生も取ってつけたような感想言って次に回すし
これを”軽い”とはどうしても言えない。仮に言えたとしても、社会に出たときこれじゃやっていけない
それはもう気分の問題じゃなくて実害だから。
>>315のアドバイスで救われる人もいるかも知れないけど、重症だと逆に癪に障るんです
一人ずつ研究発表するじゃん。
俺は発表するとき声震えまくりでろくに言えずに終わるの
教室は気まずい雰囲気だし、先生も取ってつけたような感想言って次に回すし
これを”軽い”とはどうしても言えない。仮に言えたとしても、社会に出たときこれじゃやっていけない
それはもう気分の問題じゃなくて実害だから。
>>315のアドバイスで救われる人もいるかも知れないけど、重症だと逆に癪に障るんです
>>315
こんなスレでまで健常者に説教されたくない。
いいこと言ってるつもりなんだろうけど、正直不愉快なだけです。
リアルで何度も何度も、似たようなこと言われまくってるし。
多分私だけじゃなくて他の住人も。
理解しがたいことなんだろうけど、
「考えすぎ」で済まない人だっているってことを知ってください。
こんなスレでまで健常者に説教されたくない。
いいこと言ってるつもりなんだろうけど、正直不愉快なだけです。
リアルで何度も何度も、似たようなこと言われまくってるし。
多分私だけじゃなくて他の住人も。
理解しがたいことなんだろうけど、
「考えすぎ」で済まない人だっているってことを知ってください。
319 ：優しい名無しさん：2009/01/11(日) 01:52:42 ID:x0XyKSz+
接客業の人いたら教えて欲しいのですが、
お客さんに書類記入してもらう時って、あまり見ないようにしてくれてるんですか？
先日友人と携帯機種変更に行ったら、接客してくれた方がそんな感じだったので気になった。
もちろん機種変更しに行ったのは、震えとか症状ない友人ねｗ
あと喧嘩やめましょうよ…
お客さんに書類記入してもらう時って、あまり見ないようにしてくれてるんですか？
先日友人と携帯機種変更に行ったら、接客してくれた方がそんな感じだったので気になった。
もちろん機種変更しに行ったのは、震えとか症状ない友人ねｗ
あと喧嘩やめましょうよ…
>>319
元ケータイ販売員だけど個人情報のこともあるし、他の作業を先に進めて素早く業務を行いたいので質問があったらお声掛け下さいと言って他の作業をしていたよ。
店長からもあまり手元は見ない様に配慮しろと言われていたし。
元ケータイ販売員だけど個人情報のこともあるし、他の作業を先に進めて素早く業務を行いたいので質問があったらお声掛け下さいと言って他の作業をしていたよ。
店長からもあまり手元は見ない様に配慮しろと言われていたし。
322 ：319：2009/01/11(日) 15:50:03 ID:H/TdCC+8
このスレの住人にしたら
癌患者が精神的に甘いから治らないと言われている感覚だから、
慣れだとか用意周到な準備がされて無いからいけないんだ的な
言い方されるとちょっと違うんじゃないのと思うんだよ。
癌患者が精神的に甘いから治らないと言われている感覚だから、
慣れだとか用意周到な準備がされて無いからいけないんだ的な
言い方されるとちょっと違うんじゃないのと思うんだよ。
324 ：３１５：2009/01/12(月) 00:21:45 ID:r+NM+Nqs
>>316，317，318
言ってることは分かるよ。
自分も、あることをきっかけに、緊張恐怖症になった時期があった。
頭から、緊張したらということが離れず 一種の病気状態。
それ以前は何も考えず楽しく暮らしていたのに、以降は日々、克服する
ことを考えていた。 苦しい数年でした。
元に戻らんと、あきらめた時もあった。
まあ色々あったけど、緊張恐怖症の前に戻った。
でいいたいのはね、その発想ですよ。問題は。
自分で自分にマイナスの暗示かけてさ。
自分で、重症と決め付けたり、実害があるとか、
健常者には分からないとかさ。
自分は健常者じゃないって決め付けてるってことでしょ。
いったい、どうしたいのかな？どうなりたいのかな？？
きみたちが言う健常者になりたいんでしょ。
君らの言う健常者だって緊張するし、その程度も、時と場合によって
色々だって。鼻から自分とは違うなんて決め付けない方がいいよ。
まあ他にも言いたいこともあるけど、長くなったんでこの辺にしておく。
少しでもきみらのためになればと思って>>315レスしたんだが
気に障るならすまんかった。
言ってることは分かるよ。
自分も、あることをきっかけに、緊張恐怖症になった時期があった。
頭から、緊張したらということが離れず 一種の病気状態。
それ以前は何も考えず楽しく暮らしていたのに、以降は日々、克服する
ことを考えていた。 苦しい数年でした。
元に戻らんと、あきらめた時もあった。
まあ色々あったけど、緊張恐怖症の前に戻った。
でいいたいのはね、その発想ですよ。問題は。
自分で自分にマイナスの暗示かけてさ。
自分で、重症と決め付けたり、実害があるとか、
健常者には分からないとかさ。
自分は健常者じゃないって決め付けてるってことでしょ。
いったい、どうしたいのかな？どうなりたいのかな？？
きみたちが言う健常者になりたいんでしょ。
君らの言う健常者だって緊張するし、その程度も、時と場合によって
色々だって。鼻から自分とは違うなんて決め付けない方がいいよ。
まあ他にも言いたいこともあるけど、長くなったんでこの辺にしておく。
少しでもきみらのためになればと思って>>315レスしたんだが
気に障るならすまんかった。
こういうやつが一番うざい
>>324
本当にそんな状態になったことがあるの？
あまりにも的外れなことばっかり言ってて信じられない。
そんな説教はなんの意味もないどころか、むしろ逆効果なのに。
発想次第で治るんならとっくに治ってます。
まあこの手のことが理解できないのはある意味幸せだと思うよ。
煽りでもなんでもない。
だからもう帰れ。
本当にそんな状態になったことがあるの？
あまりにも的外れなことばっかり言ってて信じられない。
そんな説教はなんの意味もないどころか、むしろ逆効果なのに。
発想次第で治るんならとっくに治ってます。
まあこの手のことが理解できないのはある意味幸せだと思うよ。
煽りでもなんでもない。
だからもう帰れ。
327 ：優しい名無しさん：2009/01/12(月) 08:30:28 ID:YAicDjiO
過緊張症の人が、なぜそうなるかよく分かるスレですね。
328 ：優しい名無しさん：2009/01/12(月) 13:22:53 ID:EHc2GWvx
>>324が言ってることも間違ってはないと思う。どうやってその状況を克服したのか具体的に書いてくれれば、もっと中身の濃い話になると思います。
329 ：優しい名無しさん：2009/01/12(月) 15:14:11 ID:Pwh8mVYh
330 ：優しい名無しさん：2009/01/12(月) 23:50:42 ID:a3Q3KOP6
本当に自己暗示や気の持ちようで治ればいいけどね
331 ：優しい名無しさん：2009/01/12(月) 23:59:57 ID:r7dBogdq
幼稚園くらいから緊張すると涙がボロッボロでて止まりません
軽くどもりもでます
あと軽くチックもでます
ピアノの発表会は苦痛以外のなにものでもありませんでした
高校受験の面接はボロボロ涙を流しながら質問に答えました
でも顔はニコニコえがおで一生懸命ハキハキ答えました
奇跡的に受かりました
普段は泣いたりしません
プレッシャーに弱すぎるのだとは思うのですが治らないものでしょうか？
軽くどもりもでます
あと軽くチックもでます
ピアノの発表会は苦痛以外のなにものでもありませんでした
高校受験の面接はボロボロ涙を流しながら質問に答えました
でも顔はニコニコえがおで一生懸命ハキハキ答えました
奇跡的に受かりました
普段は泣いたりしません
プレッシャーに弱すぎるのだとは思うのですが治らないものでしょうか？
332 ：優しい名無しさん：2009/01/13(火) 00:29:52 ID:DQMfDyn3
>>331
涙以上に気になる症状を自覚すると自然に治ります。皮肉なもんです。
涙以上に気になる症状を自覚すると自然に治ります。皮肉なもんです。
>>332
涙、身体の震え、顔のチック、発汗、全て同時に出るんです
これ以上何を自覚するのでしょうか？
これ以上の症状が出てしまったら何もできません(涙)
今も上司と提示報告するのはギリギリのラインで留めているのです
薬は服用してますがどうすれば治るのだろう...
涙、身体の震え、顔のチック、発汗、全て同時に出るんです
これ以上何を自覚するのでしょうか？
これ以上の症状が出てしまったら何もできません(涙)
今も上司と提示報告するのはギリギリのラインで留めているのです
薬は服用してますがどうすれば治るのだろう...
334 ：優しい名無しさん：2009/01/13(火) 13:18:24 ID:DQMfDyn3
332ですが>>333の方には何か軽率な事を言ってしまったようで、ごめんなさい。私も一時緊張時の涙に悩まされていましたが、その後脱毛や手の震えが気になるにともない、いつの間にか涙の症状はおさまっていました。その様な例もあったということでご容赦ください。
336 ：優しい名無しさん：2009/01/13(火) 20:47:21 ID:V2F95TZR
明日クラスで一人ずつ前にでて作文の発表会がある…
ズル休みしようと思ったら先生が
「終わらなかった人は次の時間またやります！」みたいなこと言ってたorz
この声の震えがなければどれほど快適なんだろう
ズル休みしようと思ったら先生が
「終わらなかった人は次の時間またやります！」みたいなこと言ってたorz
この声の震えがなければどれほど快適なんだろう
337 ：優しい名無しさん：2009/01/13(火) 21:09:37 ID:ThlQFHMQ
(；´・ω・`) さ、作文をみんなの前で読むんですか・・・
338 ：３２４：2009/01/13(火) 23:37:07 ID:fMSE7mMV
>>328、329
薬は飲んだ時期もあった。薬名は忘れた。
強迫観念がひどい時に飲んだ。
今は飲んでいない。たしか３年くらい飲んでない気がする。
どうやって克服したかは、話せば長くなるが
緊張恐怖症になる前は、緊張に対して特に事前に対策を
何もしてなかったことを考え、
気にせず、何もせず、前向きに。反省の類はしない。
薬は飲んだ時期もあった。薬名は忘れた。
強迫観念がひどい時に飲んだ。
今は飲んでいない。たしか３年くらい飲んでない気がする。
どうやって克服したかは、話せば長くなるが
緊張恐怖症になる前は、緊張に対して特に事前に対策を
何もしてなかったことを考え、
気にせず、何もせず、前向きに。反省の類はしない。
長くなってもいいので克服の経緯を知りたいです
>>338
あんた言ってること矛盾してない？
病院に行くことに否定的だったくせに自分だって薬飲んでるじゃないか。
市販でそんな薬売ってないよね？
克服法だって長文になるから(笑)とか言って書こうとしないし……
メンヘラ煽って楽しんでるだけの釣りだろ、こいつ。
あんた言ってること矛盾してない？
病院に行くことに否定的だったくせに自分だって薬飲んでるじゃないか。
市販でそんな薬売ってないよね？
克服法だって長文になるから(笑)とか言って書こうとしないし……
メンヘラ煽って楽しんでるだけの釣りだろ、こいつ。
341 ：優しい名無しさん：2009/01/14(水) 06:36:32 ID:StfGsCeo
克服した人は元々精神が強いんだと思うし症状も
そんなに酷くなかったんじゃないかな。
自分なんか例えば歯医者に行くとして、行く前から心臓バクバク、
冷や汗、震えで頭真っ白だよ。
このスレの人たちの中でも最高に重症レベルｗ
そんなに酷くなかったんじゃないかな。
自分なんか例えば歯医者に行くとして、行く前から心臓バクバク、
冷や汗、震えで頭真っ白だよ。
このスレの人たちの中でも最高に重症レベルｗ
343 ：優しい名無しさん：2009/01/14(水) 13:27:45 ID:CJ6MecZa
歯医者か…苦手な場ってあるよね。結婚式、葬式、宴会とか。しばらく遠ざかってるが、もう親戚の法事のあとの飲み会とかも駄目だろうな。たぶん
344 ：優しい名無しさん：2009/01/14(水) 18:51:54 ID:G7MSAsbl
接客業へ転職して研修が終わり初めてデビューのとき緊張から手や声の震えでしどろもどろで、声も詰まりお客様に誰か分かる人に変わってていわれました。そんな店員さん嫌ですもんね(((^^;)だめだなぁ
>>336
相当昔だけど、俺も同じ経験ある
休んだり何度も遅刻して逃げ回ったけど、結局ダメで読んで大恥かいた
みんなはおもしろおかしく将来の夢語ってたけど、
俺は内容も悲惨だったな･･･
アルバイトに応募して一応採用されたんだけど、
日曜にオリエンテーションありますよって言われた･･･その詳細は聞けず
なんか嫌な予感する
自己紹介や声出しなんかやれって言われたら、今から不安で仕方無い
食品工場でこんなことって初めてだ･･･
オリエンテーションの経験ある人いる？やっぱみんなの前で何かある？
相当昔だけど、俺も同じ経験ある
休んだり何度も遅刻して逃げ回ったけど、結局ダメで読んで大恥かいた
みんなはおもしろおかしく将来の夢語ってたけど、
俺は内容も悲惨だったな･･･
アルバイトに応募して一応採用されたんだけど、
日曜にオリエンテーションありますよって言われた･･･その詳細は聞けず
なんか嫌な予感する
自己紹介や声出しなんかやれって言われたら、今から不安で仕方無い
食品工場でこんなことって初めてだ･･･
オリエンテーションの経験ある人いる？やっぱみんなの前で何かある？
>345
自分の工場だと、ボーリングとかハイキングとか、ただの遊び。
そんなのに呼ばれるなら、半年後ぐらいに保証人とかの判子持ってこいとか言われて、準社員とかになるんじゃない？
自分の工場だと、ボーリングとかハイキングとか、ただの遊び。
そんなのに呼ばれるなら、半年後ぐらいに保証人とかの判子持ってこいとか言われて、準社員とかになるんじゃない？
>>346
まだ1日も働いてないから、そこまでは無いと思うけど
まだ1日も働いてないから、そこまでは無いと思うけど
逃げて逃げて逃げてるうちに全くプレゼン力がないまま社会人になりそうだ
正直中学生くらいの方がよっぽどマシな発表しそう
でも貰うのは”スキル不足”の烙印だけなんだよな。障害認定してくれよ
正直中学生くらいの方がよっぽどマシな発表しそう
でも貰うのは”スキル不足”の烙印だけなんだよな。障害認定してくれよ
349 ：優しい名無しさん：2009/01/17(土) 00:57:26 ID:bvnK5+uq
お前らに言う。
インデラル飲め、絶対に効く。
書かれている程、大したクスリじゃない。
俺は半日で１５錠飲んだ。なんとも無かった。
俺は本当に声の震えに悩まされてきた。
今すぐJISAとかで購入しろ。
値段も安い。
インデラル飲め、絶対に効く。
書かれている程、大したクスリじゃない。
俺は半日で１５錠飲んだ。なんとも無かった。
俺は本当に声の震えに悩まされてきた。
今すぐJISAとかで購入しろ。
値段も安い。
350 ：優しい名無しさん：2009/01/17(土) 01:57:59 ID:Q5dWlfEH
最初からパーフェクトにやれるやつなんておらん。心身ともに健康な人間だったら当たり前の事。場数と慣れの問題です。恥をかくのも当たり前、失笑するやつもいるだろうが、どんなに下手くそでも熱意はそのうち誰かに必ず伝わります。
―――スルー検定開始―――
>>350
(・Д・)
(・Д・)
353 ：優しい名無しさん：2009/01/17(土) 15:13:14 ID:FOzfnLNP
>>350
普通に生きてきてちょっとした挫折で悩んでる人にはそれなりのアドバイスだろうけどね
普通に生きてきてちょっとした挫折で悩んでる人にはそれなりのアドバイスだろうけどね
354 ：優しい名無しさん：2009/01/17(土) 16:04:18 ID:i7eUzA+5
もうすぐ友人の結婚式
友人代表挨拶を頼まれてて毎日が鬱。
緊張すると声が出なくなりのどの辺りが痛くなる。
病院で薬をもらってきた方がよいだろうか。
友人代表挨拶を頼まれてて毎日が鬱。
緊張すると声が出なくなりのどの辺りが痛くなる。
病院で薬をもらってきた方がよいだろうか。
355 ：優しい名無しさん：2009/01/17(土) 20:17:02 ID:GO4m89/W
356 ：優しい名無しさん：2009/01/18(日) 17:41:56 ID:1Db9sqYL
結婚式、葬式などは式より記帳が無理
あれ絶対書かないとダメなの？
お金は払うから勘弁して欲しい
あれ絶対書かないとダメなの？
お金は払うから勘弁して欲しい
357 ：優しい名無しさん：2009/01/18(日) 17:48:52 ID:QSYy595Q
みなさんの症状は社会不安障害という病気です。
私もこの症状で２年前からメンタルクリニックに通院しています。
だいぶ楽になりました。
勇気を出して一度精神科、心療内科などに行ってみてはいかがでしょうか。
私もこの症状で２年前からメンタルクリニックに通院しています。
だいぶ楽になりました。
勇気を出して一度精神科、心療内科などに行ってみてはいかがでしょうか。
震えるのは凄くつらいけど保険に入れないってなると躊躇してしまうなあ
360 ：優しい名無しさん：2009/01/19(月) 11:50:07 ID:lAJN0Bf3
361 ：優しい名無しさん：2009/01/19(月) 21:24:45 ID:MtIfeQau
>>354
私も同じだ。
発表の順番が近づいてくると、体が震えだす。
いざ話し出すと、喉が締め付けられるように苦しくなってきて、
一瞬声が出なくなったり、声が裏返ったりする。
でも明日スピーチあるんだよな・・・怖いなー
私も同じだ。
発表の順番が近づいてくると、体が震えだす。
いざ話し出すと、喉が締め付けられるように苦しくなってきて、
一瞬声が出なくなったり、声が裏返ったりする。
でも明日スピーチあるんだよな・・・怖いなー
362 ：354：2009/01/20(火) 14:53:15 ID:o3jFsMRF
>>355
幼馴染だから断りにくいんだよこれが・・・
酒を飲んでこういう時、酔える人が羨ましい。
>>360
同じ症状だ。だから余計に声が出なくなる
どうしたら喉をﾘﾗｯｸｽ出来るだろう・・・
>>361
体震える気持ちすごくよく分かる。
明日ｽﾋﾟｰﾁ頑張れ!!
幼馴染だから断りにくいんだよこれが・・・
酒を飲んでこういう時、酔える人が羨ましい。
>>360
同じ症状だ。だから余計に声が出なくなる
どうしたら喉をﾘﾗｯｸｽ出来るだろう・・・
>>361
体震える気持ちすごくよく分かる。
明日ｽﾋﾟｰﾁ頑張れ!!
自分は手や足より頭が震えて止まらなくなるんだがどうしたもんだか
自分も頭。
緊張時は細木数子みたいにブルブル震えてると思うｗ
緊張時は細木数子みたいにブルブル震えてると思うｗ
365 ：優しい名無しさん：2009/01/20(火) 17:29:34 ID:ZP5N6Yrf
市販薬でいいのあったら教えて下さい
366 ：ゆ：2009/01/20(火) 17:40:36 ID:2Ev9ktP7
私も緊張すると声が震えてしまいます。
本当に悩んでます。
すぐに心臓が壊れるかと思うくらい緊張してしまって長文だと息が苦しくなり声が震えます。一回本当に苦しくて声を出せば震えてしまうし声が出せなくなったことがあります。
２月には後輩の前で発表があります。長文を読まなければなりません。
私はどうしたらいいんでしょう。このままでは後輩にも恥をさらさなければならないorz..
助けて下さい(>_<)
本当に悩んでます。
すぐに心臓が壊れるかと思うくらい緊張してしまって長文だと息が苦しくなり声が震えます。一回本当に苦しくて声を出せば震えてしまうし声が出せなくなったことがあります。
２月には後輩の前で発表があります。長文を読まなければなりません。
私はどうしたらいいんでしょう。このままでは後輩にも恥をさらさなければならないorz..
助けて下さい(>_<)
俺も同じ症状だわ
夏場とか、発汗も激しいし、鬱になる
塾講師してるけど、
俺には、インデラルとパキシルがなければ絶対できない職業
夏場とか、発汗も激しいし、鬱になる
塾講師してるけど、
俺には、インデラルとパキシルがなければ絶対できない職業
368 ：優しい名無しさん：2009/01/20(火) 20:24:49 ID:WkW/Ibm2
369 ：優しい名無しさん：2009/01/20(火) 23:02:18 ID:ajrycufU
こういう悩みを抱えてる人って沢山いるんですよね。
私も緊張したら手が震え、以前、震えたことを思いしたら
辛くて悲しい。
手が震えない人が本当に羨ましい。
私も緊張したら手が震え、以前、震えたことを思いしたら
辛くて悲しい。
手が震えない人が本当に羨ましい。
今日勇気を出して病院行ったら薬出してもらえました
効くといいな
効くといいな
あがり症のせいで性格暗くなった
今日銀行でｲﾝﾃﾞﾗﾙ服用して行ったが震えは無かったものの女子行員と話してたら赤面してしまった。特に異性として意識も出来ない人だったのにな‥
374 ：優しい名無しさん：2009/01/21(水) 19:32:04 ID:s5FQyyeh
市販薬でいいの教えて下さい
375 ：優しい名無しさん：2009/01/21(水) 21:56:36 ID:5djfc3W/
>>374
そんなに必死なら、ちょとｸﾞｸﾞればわかるでしょーにー
そんなに必死なら、ちょとｸﾞｸﾞればわかるでしょーにー
376 ：優しい名無しさん：2009/01/21(水) 23:34:06 ID:JUOjiAYf
>>373
俺は昔から顔が赤いので赤面は気にならない。個人的には震えさえ止まるならオーけーかな…
俺は昔から顔が赤いので赤面は気にならない。個人的には震えさえ止まるならオーけーかな…
震えなら、心療内科へ・・・。
すぐに止まる薬くれるよ。ちょっと、眠気とか表情変わったり、アルコール駄目とか、いろいろ副作用があるけど。
すぐに止まる薬くれるよ。ちょっと、眠気とか表情変わったり、アルコール駄目とか、いろいろ副作用があるけど。
クラス20人の前での発表を月１でやるのですが
何回やってもすごい上がってしまいます。
目の前は仲いいクラスメイトなのに、
前にたつと、マイク持つ手震え、声もガチガチに震えて、顔も真っ赤になっちゃいます。
みんなかぼちゃだとか思い込んでもダメです…。
声の震えは本当に恥ずかしいです。
何回やってもすごい上がってしまいます。
目の前は仲いいクラスメイトなのに、
前にたつと、マイク持つ手震え、声もガチガチに震えて、顔も真っ赤になっちゃいます。
みんなかぼちゃだとか思い込んでもダメです…。
声の震えは本当に恥ずかしいです。
>>379
インデラル・・・手震え、声震え止める
抗不安薬・・・不安、緊張を和らげる
俺の場合、会議等で声ｶﾞｸﾌﾞﾙだったので、インデラルを購入。
実際使ってみて、声の震えはなくなったので恥をかくことはなかった。
ただ緊張や不安は残ったままなので、意見をスラスラ言えなかったし、自分から進んで発言は出来なかった。
（おそらくこれがあがり症で悩んでいない普通の人の状態だと思う）
次の機会に、インデラル+抗不安薬のデパスを使用してみた。
前回同様インデラル効果による声の震えはもちろんなく、更に緊張や不安な気持ちもだいぶ和らいでいた。
発言してみたところ平常心でできた。
インデラル・・・手震え、声震え止める
抗不安薬・・・不安、緊張を和らげる
俺の場合、会議等で声ｶﾞｸﾌﾞﾙだったので、インデラルを購入。
実際使ってみて、声の震えはなくなったので恥をかくことはなかった。
ただ緊張や不安は残ったままなので、意見をスラスラ言えなかったし、自分から進んで発言は出来なかった。
（おそらくこれがあがり症で悩んでいない普通の人の状態だと思う）
次の機会に、インデラル+抗不安薬のデパスを使用してみた。
前回同様インデラル効果による声の震えはもちろんなく、更に緊張や不安な気持ちもだいぶ和らいでいた。
発言してみたところ平常心でできた。
こうして読んでると世の中には極度のアガリ症や震えが来る人って
結構いるもんだなと思えるけど、自分の周りにはいないんだよね…
皆堂々と話せる人ばっかり
緊張したよ～と本人は言うけど見た目は全然普通だったりね
自分みたいに見た目明らかに変！っていう人は全然居ない
デプロも2年飲んでるけど全然改善しない！ど～いうこっちゃ～～～アホ～～金返せ～
結構いるもんだなと思えるけど、自分の周りにはいないんだよね…
皆堂々と話せる人ばっかり
緊張したよ～と本人は言うけど見た目は全然普通だったりね
自分みたいに見た目明らかに変！っていう人は全然居ない
デプロも2年飲んでるけど全然改善しない！ど～いうこっちゃ～～～アホ～～金返せ～
383 ：優しい名無しさん：2009/01/22(木) 09:01:22 ID:n/bBc7B3
アルマールとインデラルってどっちがいいのだろう？
俺は発表ですらないのに声が震えてだめになる。学校もやめることにした、これからどうするか。
385 ：優しい名無しさん：2009/01/22(木) 14:58:21 ID:DDx2BLlg
この前朝方まで酒飲んでから少し寝て、朝一の会議で100人近くいる場で経営の不審な点に意見した。ただ、いつも使えない手なのが問題だ。俺も薬飲むかな。。
386 ：優しい名無しさん：2009/01/22(木) 16:47:06 ID:Rg0dERqR
俺は高校のころは何ともなかったが1年浪人して人と話さなくなってからだな。
発表のときに声が震える自分に気づいた。
発表のときに声が震える自分に気づいた。
387 ：優しい名無しさん：2009/01/22(木) 17:11:48 ID:fsnIp/Nf
卒業式でちょっとしたスピーチがあるんですが、
発表のブランクがあるので凄い心配なんです・・・
本番になったらガクガクしそう・・
発表のブランクがあるので凄い心配なんです・・・
本番になったらガクガクしそう・・
私は職場の皆の前で発言・発表するとき、一時的な過呼吸のような状態に陥って
苦しくなり、声と手が震えてしまいます。手に異様に汗もかきます。
幸い、プレゼンとか長く話さなくてはいけない状況には置かれてないんですが
週に何度か、朝礼などで連絡事項を伝える必要のあるとき、
最低限のことを短縮して発言してしまいます。
もっとちゃんと喋って、皆にわかりやすく説明などしたいのですが…。
病院に一度行って薬をもらったほうが良いでしょうか。
苦しくなり、声と手が震えてしまいます。手に異様に汗もかきます。
幸い、プレゼンとか長く話さなくてはいけない状況には置かれてないんですが
週に何度か、朝礼などで連絡事項を伝える必要のあるとき、
最低限のことを短縮して発言してしまいます。
もっとちゃんと喋って、皆にわかりやすく説明などしたいのですが…。
病院に一度行って薬をもらったほうが良いでしょうか。
成人祝いありがとうって親戚に電話するのに緊張してどもって泣いた＼(^o^)／
手が震えてるのを笑いのネタにされた
本人は悪気が全くないみたいだから・・仕方ないね
本人は悪気が全くないみたいだから・・仕方ないね
391 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 01:08:43 ID:WsB2U1Oq
いつもプレゼン中に手足ガクブルで声が震えてます。
最近こんな自分が嫌で嫌で自己嫌悪に陥っています。
最近こんな自分が嫌で嫌で自己嫌悪に陥っています。
392 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 01:13:11 ID:KP4suP4t
健康的であることの証拠。人前で話すことが好きなやつなんておらん。
昨年亡くなった赤塚不二夫さんもそうだったらしいね・・
あの人はお酒に頼ってしまったようだけど・・・そういう時代だったからね。
漏れも小規模な会議だけでもつらい。一度震えだすと、腰に力が入らなくなって、
手足や首が震えてきて、心拍数があがっちゃう。本当にやばい時はトイレに逃げてたけど・・
心療内科行ってレキソタンもらってからだいぶ楽になった。他にもデプロメール、アキネトンと
ドグマチールもらってるけど、ドグマはあまり効いた気がしない。
デプロは長期にわたって均等に飲めといわれてるから夜に飲んでるけど
それなのに人前で音楽活動とかライブ活動とか、無茶なことやってる。。
今はレキソタンがお守りになってるけど
あの人はお酒に頼ってしまったようだけど・・・そういう時代だったからね。
漏れも小規模な会議だけでもつらい。一度震えだすと、腰に力が入らなくなって、
手足や首が震えてきて、心拍数があがっちゃう。本当にやばい時はトイレに逃げてたけど・・
心療内科行ってレキソタンもらってからだいぶ楽になった。他にもデプロメール、アキネトンと
ドグマチールもらってるけど、ドグマはあまり効いた気がしない。
デプロは長期にわたって均等に飲めといわれてるから夜に飲んでるけど
それなのに人前で音楽活動とかライブ活動とか、無茶なことやってる。。
今はレキソタンがお守りになってるけど
ここの人って緊張するだけじゃなく、涙もろい、驚き易い、怒りっぽいとかある？
自分はそうなんだ。常に交感神経が優位でテンパッテル状態で、少しのストレスで現れる。
自分はそうなんだ。常に交感神経が優位でテンパッテル状態で、少しのストレスで現れる。
うん、なんか些細な事で動揺しやすい…
浪人してるんだが
私大の話をすると急に手が奮えだす
私大の話をすると急に手が奮えだす
>>394の人も自分も含めて、極度にびびり屋だったり涙もろかったり・・・
たぶん生真面目で責任感が強くて、でも独りで抱え込んで悩んでしまう様な人が多いのかな・・
オススメのストレス解消法は、とことん泣くことかな・・
今はネット上で感動のフラッシュとか色々あるし。
意図的であっても、泣いてみるとすっきりするよ。
たぶん生真面目で責任感が強くて、でも独りで抱え込んで悩んでしまう様な人が多いのかな・・
オススメのストレス解消法は、とことん泣くことかな・・
今はネット上で感動のフラッシュとか色々あるし。
意図的であっても、泣いてみるとすっきりするよ。
ネイルサロンに行ってみたいな
399 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 19:58:04 ID:G2hiTYUz
何このｽﾚ・・まさに自分じゃん
中学の時指名されてその場で立って１人発表した時から、異常に緊張してしまうようになった
今は大学生だが、やはり指名されてその場で答えるのも異常に緊張する
何より自分の場合は、首というか頭（顔？）がガクガク震えてしまうのがひどい。
そのせいで今まで何度も嫌な思いしてきたし発表なんかは首をわざと触ったり
頭を触ってごまかしたりしてた。でもどうしてもみんなに見られてるので
落ち着きがなくなって体も動いてしまい、挙動不審に見られる。
自分の場合声は震えないけど、やっぱり頭が震えるのがキツい。
そのせいで落ち着こうとして顔の一部を押さえてごまかしたり変な行動しちゃう。一体どうすればいいの
発表とか挙動不審に見られるからもう嫌だ 変な人に見られたくない
普段めちゃくちゃ落ち着いてる風に見られて冷静なのにその様は悟られたくないんだ・・
中学の時指名されてその場で立って１人発表した時から、異常に緊張してしまうようになった
今は大学生だが、やはり指名されてその場で答えるのも異常に緊張する
何より自分の場合は、首というか頭（顔？）がガクガク震えてしまうのがひどい。
そのせいで今まで何度も嫌な思いしてきたし発表なんかは首をわざと触ったり
頭を触ってごまかしたりしてた。でもどうしてもみんなに見られてるので
落ち着きがなくなって体も動いてしまい、挙動不審に見られる。
自分の場合声は震えないけど、やっぱり頭が震えるのがキツい。
そのせいで落ち着こうとして顔の一部を押さえてごまかしたり変な行動しちゃう。一体どうすればいいの
発表とか挙動不審に見られるからもう嫌だ 変な人に見られたくない
普段めちゃくちゃ落ち着いてる風に見られて冷静なのにその様は悟られたくないんだ・・
400 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 20:27:57 ID:G2hiTYUz
他スレ見てきたらウットとかメントールってのが効くみたいですね
ここ一番の発表とか緊張しそうな予感がする日はこれ飲めば大丈夫って思えると
すっごい楽になれる気がします
頭とかの震えも緊張しなくなるのと同時に消えてくれるといいな
ここ一番の発表とか緊張しそうな予感がする日はこれ飲めば大丈夫って思えると
すっごい楽になれる気がします
頭とかの震えも緊張しなくなるのと同時に消えてくれるといいな
401 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 20:33:29 ID:Et5CAUQG
最近隣に座っている人が動くだけでびびってしまって落ち込んでいます。
そんな自分が見たくなくて休みがちになった
そんな自分が見たくなくて休みがちになった
>>400,401
素直に心療内科に行こう。そして正直に先生に話すと良いよ。
やりたいことがあるのに、自分の心や体がうまく動かせないために
時間を無駄にするのはもったいない。
今はちゃんとした薬があるから大丈夫だよ。
素直に心療内科に行こう。そして正直に先生に話すと良いよ。
やりたいことがあるのに、自分の心や体がうまく動かせないために
時間を無駄にするのはもったいない。
今はちゃんとした薬があるから大丈夫だよ。
403 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 21:00:08 ID:G2hiTYUz
>>402
いや、そこまでではないので。
発表とか大がかりなものとかがあると緊張して震えるだけで、
他の日常生活においては全く問題ないんです。ほかの場面で震えるとかもありませんし
緊張しそうだなと思うここぞの時に使いたいので、とりあえず市販のを買ってみることにします
ありがとうございました
いや、そこまでではないので。
発表とか大がかりなものとかがあると緊張して震えるだけで、
他の日常生活においては全く問題ないんです。ほかの場面で震えるとかもありませんし
緊張しそうだなと思うここぞの時に使いたいので、とりあえず市販のを買ってみることにします
ありがとうございました
404 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 21:21:18 ID:y/2R5vat
病院で精神安定剤もらってから人前での発言も楽になりました。
昼間でも飲めて眠気もありません。
昼間でも飲めて眠気もありません。
誰かと１対１で話す時に、別に緊張してる訳じゃなくても途中で目の焦点が合わなくなってくる時がある。
説明しずらいけど、少しチックかトゥレットっぽいのかなと思う。
自分の感情を混ぜて話す時に、体か気持ちが興奮して落ち着かなくなるし。
病院行く程ではないと思ってたけど、行ったらもっといろんなことが楽になるのかもな。
このスレ見て思った。
説明しずらいけど、少しチックかトゥレットっぽいのかなと思う。
自分の感情を混ぜて話す時に、体か気持ちが興奮して落ち着かなくなるし。
病院行く程ではないと思ってたけど、行ったらもっといろんなことが楽になるのかもな。
このスレ見て思った。
406 ：優しい名無しさん：2009/01/23(金) 21:28:59 ID:y/2R5vat
自分に合う薬見つけるのに少し時間掛かりますが、薬の力借りて楽になれました
>>403
まぁ強くは勧めないし、自分の判断だけど、学校や職場など、他人との人間関係
や、信頼関係を築かなければならないときに障害になるようだったら、後悔することになるから・・
いざという時に失敗するのは嫌でしょう？
おどかすわけではないのですが・・
そうした症状に効く薬は市販にはありません。
効く薬を出す医者には、麻薬取引法と同等の資格が要るんです。それが心療内科医です。
事実、麻薬と同等(ただし良い方向に向かう様な)の効能をもった薬を扱うわけなので。それだけは言っておきます。
>>405
このままじゃまずい、と思ったら素直に診てもらいましょう。
まぁ強くは勧めないし、自分の判断だけど、学校や職場など、他人との人間関係
や、信頼関係を築かなければならないときに障害になるようだったら、後悔することになるから・・
いざという時に失敗するのは嫌でしょう？
おどかすわけではないのですが・・
そうした症状に効く薬は市販にはありません。
効く薬を出す医者には、麻薬取引法と同等の資格が要るんです。それが心療内科医です。
事実、麻薬と同等(ただし良い方向に向かう様な)の効能をもった薬を扱うわけなので。それだけは言っておきます。
>>405
このままじゃまずい、と思ったら素直に診てもらいましょう。
408 ：ゆ：2009/01/24(土) 09:29:11 ID:NYG/EEYS
>>366です。
インデラル飲んだ方が良いでしょうか。
母に相談してみたのですが母も昔あったらしいです。みなさんも遺伝の可能性があるかもしれませんね(>_<)
ちなみに私は中学３年生です。私は１年生から２年生まで班長などやって人前で普通に話してました。
全校の前で話した時もありました。
しかし、３年生になりいきなり
>>366のような状態です。
ちなみに私は自分で言いますが明るくて目立つ系なんですが、すぐ緊張するんでギャップにみんな驚いていると思います。
治したいです…
インデラル飲んだ方が良いでしょうか。
母に相談してみたのですが母も昔あったらしいです。みなさんも遺伝の可能性があるかもしれませんね(>_<)
ちなみに私は中学３年生です。私は１年生から２年生まで班長などやって人前で普通に話してました。
全校の前で話した時もありました。
しかし、３年生になりいきなり
>>366のような状態です。
ちなみに私は自分で言いますが明るくて目立つ系なんですが、すぐ緊張するんでギャップにみんな驚いていると思います。
治したいです…
>>399
まったく自分と一緒だ
病院でセルシンっていう薬ともう一個処方してもらったんですが結構効きましたよ
ただ眠気がつらいけど
インデラルも発表で震える人には試す価値は十分あると思います
私は効いたので
まったく自分と一緒だ
病院でセルシンっていう薬ともう一個処方してもらったんですが結構効きましたよ
ただ眠気がつらいけど
インデラルも発表で震える人には試す価値は十分あると思います
私は効いたので
410 ：優しい名無しさん：2009/01/24(土) 12:32:35 ID:VpeIyMwL
411 ：優しい名無しさん：2009/01/24(土) 12:53:32 ID:8qumKk+N
私のお勧めはレキソタンです、眠気もないです。
412 ：優しい名無しさん：2009/01/24(土) 13:03:32 ID:sSoNbW6Y
心療内科を都会の中心部に開くなってんだよな。
対人恐怖治しに行くのに。
対人恐怖治しに行くのに。
413 ：優しい名無しさん：2009/01/24(土) 13:43:19 ID:2M5blPsB
会議の発表の前に凄い緊張してる時にふと思いました。
これは初めての女とセックスする時の緊○感と同じではないかと。
実際いった後は緊張がとれるから、出してみたらどうかなと
会議前にトイレでオナニーしたら物凄い脱力感が来て会議で
緊張しませんでした。是非試してくださいな。
これは初めての女とセックスする時の緊○感と同じではないかと。
実際いった後は緊張がとれるから、出してみたらどうかなと
会議前にトイレでオナニーしたら物凄い脱力感が来て会議で
緊張しませんでした。是非試してくださいな。
414 ：優しい名無しさん：2009/01/24(土) 17:02:35 ID:Y+1bl+wy
当日は薬で何とかなるとわかっていてもそれまでが不安でたまらなくなってしまうのがとてもいや
緊張が原因で眠りが深いのは俺だけだろうか・・
休日は大抵夕方まで寝てる
休日は大抵夕方まで寝てる
416 ：優しい名無しさん：2009/01/24(土) 20:54:05 ID:ZGVsmsV1
緊張すると交感神経が優位になり体のエネルギー消費が激しくなり余計疲れやすくなる
よって交感神経を抑えて副交感神経を優位にする事が推奨されているが
自分の意思で自律神経をコントロールすることは難しい(興奮している時に勃起を抑えるのが難しいのと同じ)
よって元来交感神経が優位になりやすい我々は何か自分でリラックスする方法を見つけたり
薬に頼ったりしないといけないってわけ
よって交感神経を抑えて副交感神経を優位にする事が推奨されているが
自分の意思で自律神経をコントロールすることは難しい(興奮している時に勃起を抑えるのが難しいのと同じ)
よって元来交感神経が優位になりやすい我々は何か自分でリラックスする方法を見つけたり
薬に頼ったりしないといけないってわけ
418 ：優しい名無しさん：2009/01/25(日) 20:39:35 ID:7prFgG3c
>>394
貴方の仰る内容が私自身と同じで。今まで私は順番待ちで割込されたり
肩が軽くぶつかっただけで心拍数が上がり
苛立っていました。
今日も同じ様な事があり苛立つ瞬間に
なぜか貴方のレスが浮かんで別にいいじゃん
と思い込んだら自然と心が落ち着きました。
こんなことで直ぐに人前で堂々と話せる
とは思いませんがほんの少しずつ前向き
に生きるきっかけをもらえた気がする。
何かありがとね
貴方の仰る内容が私自身と同じで。今まで私は順番待ちで割込されたり
肩が軽くぶつかっただけで心拍数が上がり
苛立っていました。
今日も同じ様な事があり苛立つ瞬間に
なぜか貴方のレスが浮かんで別にいいじゃん
と思い込んだら自然と心が落ち着きました。
こんなことで直ぐに人前で堂々と話せる
とは思いませんがほんの少しずつ前向き
に生きるきっかけをもらえた気がする。
何かありがとね
昨日メンテックを初めて購入。これで今週水曜の会社の面接が多少はマシになってくれると思いたい！
因みにインデラルは市販で買えるんでしょうか？
因みにインデラルは市販で買えるんでしょうか？
インデラルはネット通販で買えるよ
>>403
勘違いしてるようだけど、ここにいる人の多くはあなたと同じ境遇だよ。
普段の生活は問題ないけど、人前で発表したりする時に声や身体が震える。
市販のが効くかどうかは人によるからわからないけど自分は全く効かなかった。
勘違いしてるようだけど、ここにいる人の多くはあなたと同じ境遇だよ。
普段の生活は問題ないけど、人前で発表したりする時に声や身体が震える。
市販のが効くかどうかは人によるからわからないけど自分は全く効かなかった。
422 ：優しい名無しさん：2009/01/26(月) 14:31:49 ID:ROz5dPaO
自信を持って、開き直るのが一番の近道かなと。自分が思ってるよりだれも気にしないもんだよ。なったらなったでいいぐらいの気概で。
424 ：優しい名無しさん：2009/01/26(月) 23:56:28 ID:0anf4Wnp
インデラルはネットでしか買えないんですか？
市販では絶対売ってませんか？
市販では絶対売ってませんか？
425 ：優しい名無しさん：2009/01/27(火) 16:59:44 ID:C5eaS16Y
ジプレキサの副作用で手が震えるんだけど、医者にアネキトンという薬を処方してもらいました。
効くといいな。
効くといいな。
426 ：優しい名無しさん：2009/01/27(火) 17:04:16 ID:C5eaS16Y
間違えた、アキネトンでした。
副作用というのもあるけど緊張で震えが増強します。
スレ違いですかね。
副作用というのもあるけど緊張で震えが増強します。
スレ違いですかね。
427 ：優しい名無しさん：2009/01/27(火) 19:40:34 ID:BB8K90dy
>>424
残念ながら、まじめに処方してもらうか、通販のみ。
残念ながら、まじめに処方してもらうか、通販のみ。
手の震えにプリミドンが効くよー先日どうしても相手の前で書かなきゃならん事があった。いつもは抗不安薬も飲むのだがきらしていて仕方なくプリミドンだけ飲んだ。 すんなり書けた時、抗不安薬は自分には必要ないのかと感じた。
会社の俺の所属部門では、インデラルと抗不安薬を飲んでプレゼンする俺が一番上手い
あがったり声震えない奴ちょっとは工夫して頑張れよ
だから俺が無理してやんなきゃいけないんじゃんか orz
何でSADの俺が人前で喋らなきゃなんねぇんだ！
あがったり声震えない奴ちょっとは工夫して頑張れよ
だから俺が無理してやんなきゃいけないんじゃんか orz
何でSADの俺が人前で喋らなきゃなんねぇんだ！
手の震えがきついんだが、先日、車の買い替えにどうしても書類に記入しなければいけなかった
どうしても必要なので、震えてもいいから諦めて自動車屋へ行った
そしたら全く震えなく普通に書けた！
開き直ったのが良かったのか分からんが、少し自信回復した！
俺はやったぞー！！
どうしても必要なので、震えてもいいから諦めて自動車屋へ行った
そしたら全く震えなく普通に書けた！
開き直ったのが良かったのか分からんが、少し自信回復した！
俺はやったぞー！！
431 ：優しい名無しさん：2009/01/27(火) 23:40:10 ID:RnhrwNTS
>>430
おめでとさん。気持ち良くわかる
おめでとさん。気持ち良くわかる
>>430
そのいいイメージを持ってれば大丈夫
そのいいイメージを持ってれば大丈夫
435 ：優しい名無しさん：2009/01/28(水) 02:06:17 ID:ozJb+541
ここには相談できる人が多いみたいなので思い切って相談します
自分はまだ学生ですが目指している仕事上、人前での発表や人と接する機会
が多いです
人とコミュニケーションをとるのは平気なのですが、大衆を前にしてのプレゼン
や発表になると緊張して体の震えと冷や汗が止まらなくなってしまいます
それでも何とかいままでやってはきたのですが、この先もずっとこういった事が
続くと思うと正直怖いです
そこで違うスレにあった市販で購入しやすいメンテックという薬を思い切って
試してみたのですが残念ながら少し頭がボーっとするぐらいで緊張度は変わりませんでした
開き直るのも大切だとは思うのですが性格上なかなか難しいです
今度大切なプレゼンがあり切羽詰まっているのでまた何か薬に頼りたいと思っています
通販や病院は家族と同居しているので心配かけたくないので市販で購入できるもので
効果が期待できるものがあったら教えていただきたいです 長文すいませんでした
自分はまだ学生ですが目指している仕事上、人前での発表や人と接する機会
が多いです
人とコミュニケーションをとるのは平気なのですが、大衆を前にしてのプレゼン
や発表になると緊張して体の震えと冷や汗が止まらなくなってしまいます
それでも何とかいままでやってはきたのですが、この先もずっとこういった事が
続くと思うと正直怖いです
そこで違うスレにあった市販で購入しやすいメンテックという薬を思い切って
試してみたのですが残念ながら少し頭がボーっとするぐらいで緊張度は変わりませんでした
開き直るのも大切だとは思うのですが性格上なかなか難しいです
今度大切なプレゼンがあり切羽詰まっているのでまた何か薬に頼りたいと思っています
通販や病院は家族と同居しているので心配かけたくないので市販で購入できるもので
効果が期待できるものがあったら教えていただきたいです 長文すいませんでした
436 ：優しい名無しさん：2009/01/28(水) 10:56:38 ID:LbOH5UYa
本読むだけで声震えて何読んでるか分からなくなる
早く学校やめたい
早く学校やめたい
437 ：優しい名無しさん：2009/01/28(水) 15:58:59 ID:gmF0tGcK
今日病院でもらったソラナックスで朝礼の司会したがいつもより緊張は少なく感じたが。やっぱり息苦しかった。何分前に飲むのが一番効果的なのでしょうか？流石に二錠はまずいでしょうか？
全くオケー
439 ：優しい名無しさん：2009/01/29(木) 20:01:32 ID:ZERlLLqz
市販のじゃ不安だし
薬事法改正うんぬんということで早めに買っておくことにしました。
何ミリグラムのインデラルが一番いいとかありますか？
あとネットで安いとこ知ってたら教えてください
だいたい2000くらいからなんですかね
薬事法改正うんぬんということで早めに買っておくことにしました。
何ミリグラムのインデラルが一番いいとかありますか？
あとネットで安いとこ知ってたら教えてください
だいたい2000くらいからなんですかね
>>435,>>439
病気か病気でないかっていう境界線がわかりづらいものだけど、素直に病院に行った方が妥当だと思うよ。
市販の薬は効かないと思った方が良い。プラシーボがせいぜい。
あと、家族に秘密にする事も、あまり良くないと思う。
そういうわだかまりを残しているのは精神的にも嫌でしょ？それも病気に影響してくるんだよ。
中途半端なことをしても治らないよ。
しっかりと治す意思を固めて、家族に話して、心療内科で症状をちゃんと伝え
しかるべき治療を受けた方が良い。
病気か病気でないかっていう境界線がわかりづらいものだけど、素直に病院に行った方が妥当だと思うよ。
市販の薬は効かないと思った方が良い。プラシーボがせいぜい。
あと、家族に秘密にする事も、あまり良くないと思う。
そういうわだかまりを残しているのは精神的にも嫌でしょ？それも病気に影響してくるんだよ。
中途半端なことをしても治らないよ。
しっかりと治す意思を固めて、家族に話して、心療内科で症状をちゃんと伝え
しかるべき治療を受けた方が良い。
441 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 10:52:00 ID:m6YnajZc
そんなことしようと思ってたらここで聞いてません。
治そうなんて思ってもいないし、発表の時に乗り越えられればそれでいいんですよ。
薬の質問するたびに病院うんぬん言われるのは正直丁寧に答えてもらって失礼ですけど、めんどくさいです。
質問に答えてほしいだけなので余計なアドバイスは求めてません
家族に心配をかけた上に病院に通ってるということ自体が十分自分にとってマイナス要素になることも考えてください
わざわざアドバイスしてくださって大変申し訳ないですが・・
治そうなんて思ってもいないし、発表の時に乗り越えられればそれでいいんですよ。
薬の質問するたびに病院うんぬん言われるのは正直丁寧に答えてもらって失礼ですけど、めんどくさいです。
質問に答えてほしいだけなので余計なアドバイスは求めてません
家族に心配をかけた上に病院に通ってるということ自体が十分自分にとってマイナス要素になることも考えてください
わざわざアドバイスしてくださって大変申し訳ないですが・・
442 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 11:24:36 ID:qSatHRKs
いやぁぁぁ
誰かぁぁぁぁ
だぁぁぁぁぁぁぁ
誰かぁぁぁぁ
だぁぁぁぁぁぁぁ
444 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 11:54:02 ID:5Iua1AvT
445 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 11:54:46 ID:5Iua1AvT
大事なことなので2回言いました
インデラル購入しました。
効くといいな。
効くといいな。
448 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 17:03:14 ID:GWcmVI3z
みんなインデラルはどこの買ってるかぐらい教えてくれたっていいじゃないか・・
何mgのがいいとかさ
何mgのがいいとかさ
449 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 17:09:01 ID:DhQvAvEx
正直言って治したいって気持ちがなきゃ絶対良くならない。治りたくても簡単で無いことは自分の経験でわかっている。しかし寝て起きたら治っていたなんて事はないのである。病院行くのは勇気が要る。しかしこの病に対峙した時、治りたいと言う決意の一歩なのだ。
450 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 18:26:21 ID:GWcmVI3z
そこまで重くとらえてない人もいることに気づこうぜ
451 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 18:39:15 ID:P5xvS2gp
そこまで重くとらえてないなら、薬は飲む必要なし。気休め程度に適当に市販薬を探せばいい。ぜんぜん効かないけどね。それはパンセダンで経験済み。重くないなら飲まずに克服なされてください。スレチですのでお帰りください。
452 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 19:07:54 ID:GWcmVI3z
重くないとスレチ？お前頭まで薬漬けで病んでるんじゃないの？
自分が重度だからって他人まで病院行かなきゃいけないほど重度だと思うなよ
程度なら人によってさまざまだろうがｗ
自分が重度だからって他人まで病院行かなきゃいけないほど重度だと思うなよ
程度なら人によってさまざまだろうがｗ
453 ：優しい名無しさん：2009/01/30(金) 23:45:22 ID:P5xvS2gp
まあ、人によって様々だろうけどね、一番の近道は病院だね。
専門的なカウンセリングが必要なら心療内科。
発表のときだけすごく緊張する人は内科の方がオススメ。
心療内科は高いんだよ。で、要するに病院行くほどでもないなら、薬を使わないのが一番いいよ。
そういう人は何回も場数を踏めば克服出来るんじゃね？
人それぞれだけどｗ俺は発表が苦手で内科で薬もらった。
インデラル・ソラナックス・メイラックスを。緊張する場面だけ飲んでる。
専門的なカウンセリングが必要なら心療内科。
発表のときだけすごく緊張する人は内科の方がオススメ。
心療内科は高いんだよ。で、要するに病院行くほどでもないなら、薬を使わないのが一番いいよ。
そういう人は何回も場数を踏めば克服出来るんじゃね？
人それぞれだけどｗ俺は発表が苦手で内科で薬もらった。
インデラル・ソラナックス・メイラックスを。緊張する場面だけ飲んでる。
454 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 00:31:48 ID:VMNR5rE8
似たような感じだしやっぱインデラル買うかな
それで不安が取り除かれるなら試さない手はない
それで不安が取り除かれるなら試さない手はない
>>450,>>452
そうした病気の完治は、どんな状況にあっても、緊張する状態を「忘れる」ことなんだ。
病院の診察で出された薬を、時間や分量をしっかり守って服用して、
どんな状況にあっても症状が出ない状態を継続して、次の段階では
少しずつ薬を減らして行くと同時に、だんだんと緊張する気持ちを
忘れて行くのを確認して、初めて完治したことになる。
もちろん程度は人それぞれだが、
緊張や予期不安、過緊張のパニック発作等が嫌で自殺する人も沢山いる。
なぜならそういう人間はコントロールの利かない自分の体の面倒だけで精一杯で、
人の立場に立って考える余裕がない。だから人間関係も崩れやすい。
そして傷付きやすい。
そんな弱者に対して軽々しい書き込みは控えた方が良いと私は思う
そうした病気の完治は、どんな状況にあっても、緊張する状態を「忘れる」ことなんだ。
病院の診察で出された薬を、時間や分量をしっかり守って服用して、
どんな状況にあっても症状が出ない状態を継続して、次の段階では
少しずつ薬を減らして行くと同時に、だんだんと緊張する気持ちを
忘れて行くのを確認して、初めて完治したことになる。
もちろん程度は人それぞれだが、
緊張や予期不安、過緊張のパニック発作等が嫌で自殺する人も沢山いる。
なぜならそういう人間はコントロールの利かない自分の体の面倒だけで精一杯で、
人の立場に立って考える余裕がない。だから人間関係も崩れやすい。
そして傷付きやすい。
そんな弱者に対して軽々しい書き込みは控えた方が良いと私は思う
457 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 10:39:10 ID:Bii9gtvM
458 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 11:01:51 ID:aCZcEv/d
>>457
症状はたくさん。発表日までの予期不安。発表前の激しい動悸。発表中は声が震えまくって上手く話せないし、声が詰まったり出なくなる。手や足が震えるなどなど。
でも、次の薬を飲むと…。
長期型の抗不安薬メイラックスを4～5日前から飲んで血中濃度を上げ、発表2時間前にインデラル・ソラナックスを飲む。
すると、ビックリするほどの絶大な効果があります。
経験したことない人は嘘だと思われるかもしれませんが、一度経験すればわかります。
別人になれます。発表が好きになったりします。
しかし、これらの薬は病院でしか処方されませんのでご注意を。インデラルは通販可。
症状はたくさん。発表日までの予期不安。発表前の激しい動悸。発表中は声が震えまくって上手く話せないし、声が詰まったり出なくなる。手や足が震えるなどなど。
でも、次の薬を飲むと…。
長期型の抗不安薬メイラックスを4～5日前から飲んで血中濃度を上げ、発表2時間前にインデラル・ソラナックスを飲む。
すると、ビックリするほどの絶大な効果があります。
経験したことない人は嘘だと思われるかもしれませんが、一度経験すればわかります。
別人になれます。発表が好きになったりします。
しかし、これらの薬は病院でしか処方されませんのでご注意を。インデラルは通販可。
459 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 11:12:33 ID:yEvSRE7E
その通りですね、私も発表の３時間前にレキソタンです、上がる事も声が震える声もありません、ソラナックスでは効果なしでした、自分の中ではレキソタン神話とまで思ってます。
460 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 12:40:40 ID:Bii9gtvM
>>458
親切に細かく教えて下さりありがとうございます！
私と全く同じ症状です(>_<)さっき勇気を持って母にあなたのレスを元に相談することができました。
感謝してます！
>>459
そうですか。神話ですね(笑)私も試せれるかわかりませんが、試してみたいです！
ありがとうございます。
皆さんの薬は何時間くらいもつのでしょうか。
親切に細かく教えて下さりありがとうございます！
私と全く同じ症状です(>_<)さっき勇気を持って母にあなたのレスを元に相談することができました。
感謝してます！
>>459
そうですか。神話ですね(笑)私も試せれるかわかりませんが、試してみたいです！
ありがとうございます。
皆さんの薬は何時間くらいもつのでしょうか。
461 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 12:51:03 ID:yEvSRE7E
459です、レキソタンは２時間後ぐらいから効きだしてピークは３時間半後くらい、その後も結構持続して６時間かなぁ、
だから状況により追加ありですが。会合等での発表のあと宴会があれば要注意です。
アルコールにより次の日に怠い感じ残ります。
だから状況により追加ありですが。会合等での発表のあと宴会があれば要注意です。
アルコールにより次の日に怠い感じ残ります。
462 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 13:08:41 ID:Bii9gtvM
>>461
代々６時間くらいなんですね。ありがとうございます。
代々６時間くらいなんですね。ありがとうございます。
463 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 17:14:08 ID:DkPdj6Th
副作用が怖くて上記の薬は飲んだ事がありません・・・
464 ：優しい名無しさん：2009/01/31(土) 17:54:06 ID:VMNR5rE8
インデラルのジェネリックたった今注文した
個人輸入で1500円は安いね
震えに効果あるといいな
100錠でも使う機会なんて年に数回あるかないかの発表の場面だけだろうけど・・
個人輸入で1500円は安いね
震えに効果あるといいな
100錠でも使う機会なんて年に数回あるかないかの発表の場面だけだろうけど・・
465 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 13:51:43 ID:8nWDMX/e
個人輸入のインデラルって赤いやつでしか？口の中で石鹸のような香りがするのは私だけ？
俺、これでも経営者（４８歳）妻子３人）あり。。。
ここに来てる方達も極度の緊張症なんですね、私もです。
別スレ（どもり）にも最近レス入れましたが・・・大勢の前に行くと緊張の
度合いが高くなり 話せなくなりますってか 逃げ出します。
狭い町なんで集会にも参加しなければならず あの人「挨拶」出来ないんだぁ～
っていう評価になってると思います。（大勢の方の前での意味）
小さい頃から「どもり」でからかわれていて 本読み・劇・発表などがイヤでした。
子供が小学生や中学生の頃は 部活の会長・副・会計などやってましてなんなく
こなしてきましたが・・・ここ４年～５年まえから大勢の人前がイヤで自己紹介
さえ「逃げて」しまいます。
商売なので「商談」や「電話対応」は楽ですが・・・大勢の前は苦手です。
逃げてはいけないのは分かっています。でも・・・・。
克服した方、よいお知恵を授けて頂ければ幸いです。
ここに来てる方達も極度の緊張症なんですね、私もです。
別スレ（どもり）にも最近レス入れましたが・・・大勢の前に行くと緊張の
度合いが高くなり 話せなくなりますってか 逃げ出します。
狭い町なんで集会にも参加しなければならず あの人「挨拶」出来ないんだぁ～
っていう評価になってると思います。（大勢の方の前での意味）
小さい頃から「どもり」でからかわれていて 本読み・劇・発表などがイヤでした。
子供が小学生や中学生の頃は 部活の会長・副・会計などやってましてなんなく
こなしてきましたが・・・ここ４年～５年まえから大勢の人前がイヤで自己紹介
さえ「逃げて」しまいます。
商売なので「商談」や「電話対応」は楽ですが・・・大勢の前は苦手です。
逃げてはいけないのは分かっています。でも・・・・。
克服した方、よいお知恵を授けて頂ければ幸いです。
薬剤師が言っていましたが、ジェネリックは効き目が弱い場合も結構あるようですよ。
僕は内科で逆流性食道炎の薬をジェネリックに変えたところ、やはり全く同じとは行か
ないようです。説明書に「多めの水で服用下さい」と書いてあったのでその通りにして
みた所、許容範囲にはなりましたが。
僕は内科で逆流性食道炎の薬をジェネリックに変えたところ、やはり全く同じとは行か
ないようです。説明書に「多めの水で服用下さい」と書いてあったのでその通りにして
みた所、許容範囲にはなりましたが。
468 ：優しい名無しさん：2009/02/01(日) 18:24:27 ID:oFNutVkv
成分が同じなのに効き目が低いってなんで？
安いから買っちゃったよ
安いから買っちゃったよ
>>466
対症療法でしかないけど薬（ベータ遮断薬＋抗不安剤）が一番効果が実感できますよ
対症療法でしかないけど薬（ベータ遮断薬＋抗不安剤）が一番効果が実感できますよ
>>４６９さん 感謝です（４６６です） 心臓がドキッドキッて口から出てくる
ようなことにならなければ・・・話は出来るんですが・・・ね。
どうも、不安が先走ってねぇ～(；一_一)
ようなことにならなければ・・・話は出来るんですが・・・ね。
どうも、不安が先走ってねぇ～(；一_一)
>>468
成分は同じではありません。主に製造過程での添加物。
それに、たとえ成分が同じであっても、製造方法が異なれば、成分の状態も違うわけで
必ずしも同じ効き目があるとはいえません。
ジェネリック薬品を禁止している病院が多いのはそのためです。
成分は同じではありません。主に製造過程での添加物。
それに、たとえ成分が同じであっても、製造方法が異なれば、成分の状態も違うわけで
必ずしも同じ効き目があるとはいえません。
ジェネリック薬品を禁止している病院が多いのはそのためです。
472 ：優しい名無しさん：2009/02/02(月) 01:22:40 ID:wpzCdT7+
そうなのか。
まぁ効き目があるかどうかは実際試してみないとわからんし、
使ってから報告する。サンクス
まぁ効き目があるかどうかは実際試してみないとわからんし、
使ってから報告する。サンクス
473 ：優しい名無しさん：2009/02/02(月) 17:26:37 ID:rR2KU4fQ
>>４７３さん ありがとうです。<m(__)m>
ここのみんな克服しような。 負けないぞ。
なにも悪い事してるわけじゃないんだ。
前向いて生きて・・・太陽見ような。 ４６６でした。
ここのみんな克服しような。 負けないぞ。
なにも悪い事してるわけじゃないんだ。
前向いて生きて・・・太陽見ような。 ４６６でした。
475 ：優しい名無しさん：2009/02/02(月) 19:00:48 ID:42Li+gwm
発表会があったのでレキソタンを頓服使用、落ち着いてドキドキ無く発表出来ました。持続時間も６時間ぐらいで長い間気分もいい。
向精神薬でもあるから。
向精神薬でもあるから。
476 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 13:15:49 ID:lvKdEOgq
あとは自信だな。みんな人生１回だし思いっきりやってみないか？小さなことからでもいいよ
477 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 18:52:34 ID:IcjINVN0
インデラルのみで服用した方、報告お願いします！
さっき一人でラーメン屋に行ってきた・・。
カウンターに通され3人いる店員の目の前。
ラーメン出されて、受け取る時に首の後ろ（付け根部分）がｶﾞﾁｶﾞﾁ！＋ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ！・・。
箸を取る時も体がスムーズに動かない。食べる瞬間も首のｶﾞﾁｶﾞﾁ・ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ・・。
店員がそんな自分を見て、変に思ってるんじゃないかと考えると、吐き気がしてきて
たまらずラーメンをほぼ全部残し、逃げるように店を出てきた・・。
症状が出たのは今から5年くらい前・・。
会社のホワイトボードに引継ぎ事項を書いてる時に、何故か緊張して首周辺がﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ！と０．５秒くらい震えた。
それ以来パチンコ屋でタバコに火を点ける瞬間や、横に会社の人が見てる状態でのエクセル等の入力時に首が固まって震えるように・・。
あと、道を歩いてる時にフワフワした感じになり、うまく真っ直ぐ歩けません・・。
まだ病院は一回も行ってませんが、今日のラーメン屋での事件でもう限界のようです・・。
カウンターに通され3人いる店員の目の前。
ラーメン出されて、受け取る時に首の後ろ（付け根部分）がｶﾞﾁｶﾞﾁ！＋ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ！・・。
箸を取る時も体がスムーズに動かない。食べる瞬間も首のｶﾞﾁｶﾞﾁ・ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ・・。
店員がそんな自分を見て、変に思ってるんじゃないかと考えると、吐き気がしてきて
たまらずラーメンをほぼ全部残し、逃げるように店を出てきた・・。
症状が出たのは今から5年くらい前・・。
会社のホワイトボードに引継ぎ事項を書いてる時に、何故か緊張して首周辺がﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ！と０．５秒くらい震えた。
それ以来パチンコ屋でタバコに火を点ける瞬間や、横に会社の人が見てる状態でのエクセル等の入力時に首が固まって震えるように・・。
あと、道を歩いてる時にフワフワした感じになり、うまく真っ直ぐ歩けません・・。
まだ病院は一回も行ってませんが、今日のラーメン屋での事件でもう限界のようです・・。
自分も、人に見られてると漢字が書けない、計算できない、話せない…
中学生くらいのときからそうだったから、これが当たり前だと思ってたし、みんなもそうだと思ってた
でも違ったようだ
中学生くらいのときからそうだったから、これが当たり前だと思ってたし、みんなもそうだと思ってた
でも違ったようだ
480 ：優しい名無しさん：2009/02/03(火) 22:01:39 ID:nlBWRz4m
インデラルでも難しいレベルじゃないか？
>>478
一度病院に行ったほうがいんじゃないか
俺も迷っていて友達に相談したら、そいつがすでに心療内科に通っていたことを知り
すぐに病院を探して行くようになった
今は前よりだいぶん楽。
今のところインデラル飲めば声が震えることはなくなった
一度病院に行ったほうがいんじゃないか
俺も迷っていて友達に相談したら、そいつがすでに心療内科に通っていたことを知り
すぐに病院を探して行くようになった
今は前よりだいぶん楽。
今のところインデラル飲めば声が震えることはなくなった
病院に行くことはちょっと勇気が要るけど恥ずかしくも何ともないことだよ
そして今より気分が楽になるはずだ
自分だけじゃない、悩んでる人はたくさんいるよ
思い立ったら重い腰を上げて行くのだ！
幸あれ！いや、あるよ！今よりは絶足り気持ちだけでも楽になる、うん
そして今より気分が楽になるはずだ
自分だけじゃない、悩んでる人はたくさんいるよ
思い立ったら重い腰を上げて行くのだ！
幸あれ！いや、あるよ！今よりは絶足り気持ちだけでも楽になる、うん
483 ：優しい名無しさん：2009/02/04(水) 11:02:35 ID:ar4+zAhY
インデラルって心臓の薬だろ…
副作用で徐脈になり過ぎると倒れる場合があると書いてあるが
よくそんなリスクの高い薬飲めるな
副作用で徐脈になり過ぎると倒れる場合があると書いてあるが
よくそんなリスクの高い薬飲めるな
484 ：優しい名無しさん：2009/02/04(水) 18:22:15 ID:kTS6BjYw
急に飲むの怖くなってくるだろ・・やめろよ
>>478私がいる！！
私も全く同じ症状だよ。
小心者なんで、さすがに勇気がなくて一人で外食した事はないけど、慣れてない人と向かい合って食事すると手よりも首がガクガク震える！特に口に入れる瞬間ね…。（前他のスレにも書いたかも？）
あと、歩く時にフワフワするのもよく分かる！！
自分の場合、少しでも視線を感じると、意識してしまって歩き方がぎこちなくなる。膝に力が入らなくて、ややぜんけい姿勢でカクカクッと早歩きになってしまう…。
酷い時だと足がもつれて転びそうになるｗ
考えすぎかもしれないけど、もしかしたら自分は視線恐怖症と会食恐怖症だと思う…。
心療内科行ってみたいけど、なかなか踏み出せず。
>>478さんも、多分会食恐怖症かも？会食恐怖症スレはもう覗いてみたかな？
私も全く同じ症状だよ。
小心者なんで、さすがに勇気がなくて一人で外食した事はないけど、慣れてない人と向かい合って食事すると手よりも首がガクガク震える！特に口に入れる瞬間ね…。（前他のスレにも書いたかも？）
あと、歩く時にフワフワするのもよく分かる！！
自分の場合、少しでも視線を感じると、意識してしまって歩き方がぎこちなくなる。膝に力が入らなくて、ややぜんけい姿勢でカクカクッと早歩きになってしまう…。
酷い時だと足がもつれて転びそうになるｗ
考えすぎかもしれないけど、もしかしたら自分は視線恐怖症と会食恐怖症だと思う…。
心療内科行ってみたいけど、なかなか踏み出せず。
>>478さんも、多分会食恐怖症かも？会食恐怖症スレはもう覗いてみたかな？
>>486
また仲間発見できた！
手が震えるのも困るけど、首が震えるのは本当嫌だよね…
最近会社の昼食の時間が本当に憂鬱だよorz
誰も人が食べる所なんて、まじまじと見ないとは思うけど、向かい合っててその人の視界に入ってると思うと、意識してしまう。
ちなみに歩く時とかは、荷物持ちながらとか、何かしながら（電話とか髪や服を直しながら）だと、気が紛れて普通に歩けるんだけど…。
手ブラだと本当ロボットみたいｗ
毎回長文すみません。
また仲間発見できた！
手が震えるのも困るけど、首が震えるのは本当嫌だよね…
最近会社の昼食の時間が本当に憂鬱だよorz
誰も人が食べる所なんて、まじまじと見ないとは思うけど、向かい合っててその人の視界に入ってると思うと、意識してしまう。
ちなみに歩く時とかは、荷物持ちながらとか、何かしながら（電話とか髪や服を直しながら）だと、気が紛れて普通に歩けるんだけど…。
手ブラだと本当ロボットみたいｗ
毎回長文すみません。
488 ：優しい名無しさん：2009/02/05(木) 00:03:46 ID:O1VFS6jx
自分もそれに似た感じｗ頭全体が震える・・首とも言うのかな
手というよりも過度に緊張してくると
落ち着いていようと思ってじっとしてても
心臓がバクバクしてくるのと同時に、頭が固まって地味に震えだす
で、それはその緊張の場面が終わってもう誰も自分のこと見てないかなって思って
安心すると力を抜くことが出来て、落ち着けるし震えも止まる。
意識しすぎるとこういう風になることもあるし、発表であっても震えないで多少体が動くくらいで済む時もあるしよくわかんないわ。
昼食は、最近あったからよくわかる 震えはしないけど、見られてると思うと
口に入れる時ぎこちなくなったりね。これも最近は気にしなくなったからなくなったけどｗ
やっぱり他人の目を気にし過ぎなんだと思う。
緊張の場面とかにはどうしようもないから、薬のみます インデラル効果あればいいけど・・
手というよりも過度に緊張してくると
落ち着いていようと思ってじっとしてても
心臓がバクバクしてくるのと同時に、頭が固まって地味に震えだす
で、それはその緊張の場面が終わってもう誰も自分のこと見てないかなって思って
安心すると力を抜くことが出来て、落ち着けるし震えも止まる。
意識しすぎるとこういう風になることもあるし、発表であっても震えないで多少体が動くくらいで済む時もあるしよくわかんないわ。
昼食は、最近あったからよくわかる 震えはしないけど、見られてると思うと
口に入れる時ぎこちなくなったりね。これも最近は気にしなくなったからなくなったけどｗ
やっぱり他人の目を気にし過ぎなんだと思う。
緊張の場面とかにはどうしようもないから、薬のみます インデラル効果あればいいけど・・
トラブルとかで足とか首辺り震えて
頭真っ白になって何も言葉が浮かばないなんて事よくあるなぁ･･･
頭真っ白になって何も言葉が浮かばないなんて事よくあるなぁ･･･
>>488
分かる！！
もう見てないかな？と確信すると、気持ちが落ち着いて震え止まるんだよね。
私も昼食時は、震えるのは毎回（口に入れる度）ではないんだけど、明らかに誰も見てない時はやっぱり震えないし、少しでも視線を感じると震えるｗ
あと角度によっても、震えなかったりする。
自分も、意識しすぎなんだろうなぁ。
学生時代も給食で牛乳を飲む時とかも震えたし、合唱コンクールや卒業式でもブルブルッとなってたｗ
この震えって何秒も続く訳じゃなくて、１秒もしないくらい一瞬なんだよね…。
分かる！！
もう見てないかな？と確信すると、気持ちが落ち着いて震え止まるんだよね。
私も昼食時は、震えるのは毎回（口に入れる度）ではないんだけど、明らかに誰も見てない時はやっぱり震えないし、少しでも視線を感じると震えるｗ
あと角度によっても、震えなかったりする。
自分も、意識しすぎなんだろうなぁ。
学生時代も給食で牛乳を飲む時とかも震えたし、合唱コンクールや卒業式でもブルブルッとなってたｗ
この震えって何秒も続く訳じゃなくて、１秒もしないくらい一瞬なんだよね…。
震えが頻繁に起こると、もう薬じゃないと駄目だよ。
場数踏んでも、良くならないから。
早めに病院行こう。
場数踏んでも、良くならないから。
早めに病院行こう。
492 ：優しい名無しさん：2009/02/05(木) 11:27:36 ID:0NT4hpML
結論として、我々は人の目を気にし過ぎ、自意識過剰ってことで良いのだろうか。性格的に
それだけとは限らない
494 ：優しい名無しさん：2009/02/05(木) 14:48:39 ID:qpK6S2YX
健康診断の時の血圧計も苦手。意識するとありえない血圧になる。誰もいないときは正常なんだけどね。
495 ：優しい名無しさん：2009/02/05(木) 15:38:50 ID:O1VFS6jx
496 ：優しい名無しさん：2009/02/05(木) 16:17:50 ID:mJfumTKQ
私も首がふるえる。
このために転職何度かしたし去年もまた仕事やめてしまった。。
日々の業務報告等に耐えきれず。
職種は好きだったのに。
あーー！自身喪失中。
やっぱり内勤はムリかな(_ _)
このために転職何度かしたし去年もまた仕事やめてしまった。。
日々の業務報告等に耐えきれず。
職種は好きだったのに。
あーー！自身喪失中。
やっぱり内勤はムリかな(_ _)
>>495
わぁー！すみません！！orz
わぁー！すみません！！orz
498 ：優しい名無しさん：2009/02/07(土) 10:01:46 ID:luHZwTi+
>>458
報告です。今日病院へ行き薬を貰ってきます。
やっとこの苦しみ解放されるかと思うと本当に嬉しいです。
あなたの書き込みで私の人生は変わります！(笑)
皆さんもこのままじゃ人生暗くなることばかりですよ。早めに病院行って、皆さん一緒に治しましょう。
報告です。今日病院へ行き薬を貰ってきます。
やっとこの苦しみ解放されるかと思うと本当に嬉しいです。
あなたの書き込みで私の人生は変わります！(笑)
皆さんもこのままじゃ人生暗くなることばかりですよ。早めに病院行って、皆さん一緒に治しましょう。
薬の効き方は人それぞれですよ
500 ：優しい名無しさん：2009/02/07(土) 11:12:21 ID:qZELUGLi
５００だすか
501 ：優しい名無しさん：2009/02/07(土) 13:30:22 ID:+61JRBrt
502 ：優しい名無しさん：2009/02/07(土) 13:33:10 ID:txFN4scB
首とか顔が震える人がたくさんいるようなので
どの薬使って効果があったとかあれば教えてください
インデラルはどんな部位の震えにも効果があるのでしょうか
どの薬使って効果があったとかあれば教えてください
インデラルはどんな部位の震えにも効果があるのでしょうか
>>498
うわ、数年前に知ることができたら人生変わってただろうな
うわ、数年前に知ることができたら人生変わってただろうな
>>503
薬で人生変わった方ですか？
薬で人生変わった方ですか？
505 ：優しい名無しさん：2009/02/08(日) 00:34:45 ID:ueXbv2Ub
震えは精神的なものなんですか？
遺伝もあるんでしょうか？
病院へいけばどのような診断結果なんでしょうか。
ひとそれぞれだとは思いますが。
遺伝もあるんでしょうか？
病院へいけばどのような診断結果なんでしょうか。
ひとそれぞれだとは思いますが。
>>492
自意識過剰というより、自己中だと思われ。
人の目を気にする・自分の症状に悩まされる、
といった余裕のない状況のために
他人への気遣い・気配りが出来ないから。
>>505
歯医者や美容院で首が震えてしまったり、
電車内で、走っている時は良いけど駅で止まると首が震えたり、
会社の会議の発表で緊張のあまりパニクって震えたり・・・。
みたいな感じ？
正式には、過緊張による震顫を伴った身体表現性障害、かな。
そのふるえを物理的に止めようとする薬が、アキネトン等。パーキンソン病にも効果がある。
そのふるえの原因となる心理状態を落ち着かせる薬が、レキソタン・インデラル等。
緊張しづらくなるけど、人によっては眠くなったりする。
自意識過剰というより、自己中だと思われ。
人の目を気にする・自分の症状に悩まされる、
といった余裕のない状況のために
他人への気遣い・気配りが出来ないから。
>>505
歯医者や美容院で首が震えてしまったり、
電車内で、走っている時は良いけど駅で止まると首が震えたり、
会社の会議の発表で緊張のあまりパニクって震えたり・・・。
みたいな感じ？
正式には、過緊張による震顫を伴った身体表現性障害、かな。
そのふるえを物理的に止めようとする薬が、アキネトン等。パーキンソン病にも効果がある。
そのふるえの原因となる心理状態を落ち着かせる薬が、レキソタン・インデラル等。
緊張しづらくなるけど、人によっては眠くなったりする。
507 ：優しい名無しさん：2009/02/08(日) 17:41:41 ID:PaWoFKtS
>>506
ちょっと前半は安易な考え過ぎやしないか
この症状をもってる人が全員自己中だとでも？
だいたい人の目を気にする結果自己中になるっていうんなら
原因は自意識過剰だろ？自分で何言ってるかわかってるの？
ちょっと前半は安易な考え過ぎやしないか
この症状をもってる人が全員自己中だとでも？
だいたい人の目を気にする結果自己中になるっていうんなら
原因は自意識過剰だろ？自分で何言ってるかわかってるの？
508 ：優しい名無しさん：2009/02/08(日) 21:19:00 ID:zes3KMHa
むしろ自己中と真逆の他人を気にしすぎる人が多いような？
他者中ってかんじだよな、むしろ
510 ：優しい名無しさん：2009/02/09(月) 01:37:14 ID:h2IM/1KS
自己中なら他人の目なんか気にならないから緊張なんてしないと思うんだが。
自意識過剰ってのは、病気うんぬんの前に、単なる性格を表すもの。
気遣いや気配りがおろそかになる
↓
他人により迷惑をかける
よって、他人から見れば自己中心的と見られてもしかたないということ。
厳しい言い方だけど、それが現実
気遣いや気配りがおろそかになる
↓
他人により迷惑をかける
よって、他人から見れば自己中心的と見られてもしかたないということ。
厳しい言い方だけど、それが現実
？
＞気遣いや気配りがおろそかになる
逆だと思う。
気遣いや気配りをしすぎるから緊張するんだよ。
逆だと思う。
気遣いや気配りをしすぎるから緊張するんだよ。
514 ：優しい名無しさん：2009/02/09(月) 11:39:22 ID:Aof2vyfi
515 ：優しい名無しさん：2009/02/09(月) 13:42:15 ID:sEdF/EVr
>>515
514を責める前に言うことがあるだろうが
514を責める前に言うことがあるだろうが
517 ：優しい名無しさん：2009/02/09(月) 16:45:58 ID:2iqjpPQ9
518 ：優しい名無しさん：2009/02/09(月) 19:01:42 ID:UyUmTNHy
明らかに>>506が間違ったこと言ってるからそれを正してるだけなのに
なんで変なのが湧くんだか。症状のある人みんなが自己中なんて言われてるのにまずそっちがおかしくね？
なんで変なのが湧くんだか。症状のある人みんなが自己中なんて言われてるのにまずそっちがおかしくね？
519 ：優しい名無しさん：2009/02/09(月) 19:58:27 ID:bsHg0nnN
首とか頭が震えるってずっと自分だけだと思ってたからなんか安心した
手が震えるってのは人に言えるけど首まで震えるってのはちょっと言い辛くて
あまり人に言ってなかった
インデラルに期待したけど自分には残念ながら変化なし
高校のときなんか授業中席に座ってるだけでずーっと見られてる気がして首震
えっぱなしだった
毎日が緊張の連続でほんとに疲れる・・
手が震えるってのは人に言えるけど首まで震えるってのはちょっと言い辛くて
あまり人に言ってなかった
インデラルに期待したけど自分には残念ながら変化なし
高校のときなんか授業中席に座ってるだけでずーっと見られてる気がして首震
えっぱなしだった
毎日が緊張の連続でほんとに疲れる・・
520 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 00:00:44 ID:+PRjpijF
え・・インデラル効果なしって嘘だろ・・
それに期待しているというのに
首の震え持ちの人効果あった薬教えてくれよ・・
それに期待しているというのに
首の震え持ちの人効果あった薬教えてくれよ・・
521 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 00:31:28 ID:0gtfroiH
522 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 00:57:13 ID:Y6mgfM4A
もう頼んじゃったからね・・
それでも効果あることを期待してるよ！！
希望の星だからね ありがとう
それでも効果あることを期待してるよ！！
希望の星だからね ありがとう
523 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 02:26:38 ID:ecgBR84R
>>518
ハイハイｗｗ 僕ちゃんが一番正しいですよ。 これでいいよなｗｗｗ
ハイハイｗｗ 僕ちゃんが一番正しいですよ。 これでいいよなｗｗｗ
２、３年くらい前から、電話すると
ものすごく寒い状態みたいになって、声も体もぶるぶる震える時がある。
親とか友達とかと話す時でもそうなるから
めんどくさい。精神的な面以外にも原因があるのかもなあ
ものすごく寒い状態みたいになって、声も体もぶるぶる震える時がある。
親とか友達とかと話す時でもそうなるから
めんどくさい。精神的な面以外にも原因があるのかもなあ
525 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 16:29:56 ID:QKB3A4uX
昨日ニュース見ていたらベテランの和田圭解説員がほっぺぴくぴくしてた。
でも見ていてほっぺぴくぴくしてる！としか思わなかったから
私が緊張して震えたり顔がひきつっても別に誰も何も思わないのかも？と思いました。
でも見ていてほっぺぴくぴくしてる！としか思わなかったから
私が緊張して震えたり顔がひきつっても別に誰も何も思わないのかも？と思いました。
526 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 19:14:22 ID:f9FXu5Co
結構前から気づいてたけど人は意外に自分のこと見てないもんだよ
急に震えたからって普通に人は自分のことには気付かないもんだし、変な風にも思わない。
ただ、それが発表とかみたいな注目を浴びる場なら話は別・・
急に震えたからって普通に人は自分のことには気付かないもんだし、変な風にも思わない。
ただ、それが発表とかみたいな注目を浴びる場なら話は別・・
いや見てるときに震えるから困るんだよ
軽いトラウマになる
軽いトラウマになる
528 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 20:39:40 ID:f9FXu5Co
確かにね・・見られてへんな風に思われたんじゃないかと思うと気になってしょうがなくなるけど
実際見られてない場合が多いよ。経験上
普通の人って他人のことあんまり見てないし、緊張してても「緊張してるなぁ」ぐらいで
もう数時間にはけろっと忘れてたりするし。
高校の時は特に人によってこの人は確実に自分のこと変な風に思ってるっていう人と
全くそんなこと気にしないっていうかさっぱり忘れちゃう人とはっきり分かれてた気がする
高校のレポート発表なんて ズルしてでも休めばよかったよ・・
実際見られてない場合が多いよ。経験上
普通の人って他人のことあんまり見てないし、緊張してても「緊張してるなぁ」ぐらいで
もう数時間にはけろっと忘れてたりするし。
高校の時は特に人によってこの人は確実に自分のこと変な風に思ってるっていう人と
全くそんなこと気にしないっていうかさっぱり忘れちゃう人とはっきり分かれてた気がする
高校のレポート発表なんて ズルしてでも休めばよかったよ・・
529 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 21:54:15 ID:LFMdvJc6
俺も首震える。
ある瞬間びくっと。
数年前から。
でも転職頑張った。心療内科行ってセルシン貰ったら幾分楽になった。
最近はちょっとした場面が想定されるときはインデラル飲んでるけど、緊張には効くけど頭の震えには効かないね。
最近の一番の悩みは薬飲まない普段の状態での打ち合わせとかだね。
あと髪切るとき。
髪切るときだけは何の薬飲んでも頭がびくびくする。
ある瞬間びくっと。
数年前から。
でも転職頑張った。心療内科行ってセルシン貰ったら幾分楽になった。
最近はちょっとした場面が想定されるときはインデラル飲んでるけど、緊張には効くけど頭の震えには効かないね。
最近の一番の悩みは薬飲まない普段の状態での打ち合わせとかだね。
あと髪切るとき。
髪切るときだけは何の薬飲んでも頭がびくびくする。
530 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 22:01:53 ID:3Uoy8iFd
ドーパミンを増やせば改善するよ
531 ：優しい名無しさん：2009/02/10(火) 22:36:07 ID:f9FXu5Co
自分は日常生活は大丈夫なんだけど（一人で出かけたりとか美容室その他）、
学校のちょっとした指名とかされるとたまに緊張するし、
緊張する場面（テスト前の静けさ、あと○○くんが～ですとか自分の名前だされたりする時）
に緊張して固まったり首っていうか頭が震える。
でもみんなの前での発表とかは立ってしゃべるから意外にそんなに震えたりしないんだよ
若干落ち着きがなくなるくらい。これは多少慣れたからなのかな
なんなんだろうね本当に
学校のちょっとした指名とかされるとたまに緊張するし、
緊張する場面（テスト前の静けさ、あと○○くんが～ですとか自分の名前だされたりする時）
に緊張して固まったり首っていうか頭が震える。
でもみんなの前での発表とかは立ってしゃべるから意外にそんなに震えたりしないんだよ
若干落ち着きがなくなるくらい。これは多少慣れたからなのかな
なんなんだろうね本当に
派遣の女の子が俺の視線を意識して首が震えてる。
俺に好意を持ってるとかは、ありえなくて明らかに無愛想な俺を怖がって意識している。
他の男性社員とは普通に交流してるので俺の事が苦手なんだろう。
ごめんね。君に悪意なんか持ってないよ。
可哀想で、気の毒で、どうしたらいいいか俺のほうが悩んでるんだが・・
俺に好意を持ってるとかは、ありえなくて明らかに無愛想な俺を怖がって意識している。
他の男性社員とは普通に交流してるので俺の事が苦手なんだろう。
ごめんね。君に悪意なんか持ってないよ。
可哀想で、気の毒で、どうしたらいいいか俺のほうが悩んでるんだが・・
笑えばいいと思うよ
534 ：優しい名無しさん：2009/02/11(水) 03:18:12 ID:zk69n+4n
自分は緊張しやすい性格が原因で人生をとても損していると思います。
本当は人前にたって堂々と自分の意見を発表したいし
好きな女性に積極的にアプローチしたいです。
それ以外にも海外で活躍したいという夢もあります。
緊張さえしなければ自分のやりたいことがいっぱいできるのに・・・本当に悔しいです。
本当は人前にたって堂々と自分の意見を発表したいし
好きな女性に積極的にアプローチしたいです。
それ以外にも海外で活躍したいという夢もあります。
緊張さえしなければ自分のやりたいことがいっぱいできるのに・・・本当に悔しいです。
535 ：優しい名無しさん：2009/02/11(水) 07:40:03 ID:t+UgbF2z
>>534
まだ何も終わってないよ。小さな事からでも、少しずつ自分の中で改善していけばいい。まずは薬の力に頼るのが早い。
まだ何も終わってないよ。小さな事からでも、少しずつ自分の中で改善していけばいい。まずは薬の力に頼るのが早い。
536 ：優しい名無しさん：2009/02/11(水) 08:41:41 ID:agmGLMHf
俺も首や声の震えに長年悩んでた
で、いろいろ試したけど最強に効くのはアルコール
だが社会生活には当然お勧めできない
次にデパスやレキソタンなんかの安定剤
これも効いた
だが耐性がついたら元の木阿弥
そんで次にインデラル
これは今のところ劇的に効いてる
安定剤と違うというが身体や声の震えがなくなるだけでも
相当な自信が持てるので結果的に安定につながる
でもこれも心臓に悪いという話があるのでお勧めしていいかわからない
で、いろいろ試したけど最強に効くのはアルコール
だが社会生活には当然お勧めできない
次にデパスやレキソタンなんかの安定剤
これも効いた
だが耐性がついたら元の木阿弥
そんで次にインデラル
これは今のところ劇的に効いてる
安定剤と違うというが身体や声の震えがなくなるだけでも
相当な自信が持てるので結果的に安定につながる
でもこれも心臓に悪いという話があるのでお勧めしていいかわからない
537 ：優しい名無しさん：2009/02/11(水) 08:43:37 ID:nyfoUCty
今日って病院やってるかな？薬なきゃヤバい…
538 ：優しい名無しさん：2009/02/11(水) 21:43:58 ID:Arh7Ftru
俺は興奮、緊張状態になると、手が震える。
結構悩んでます。
結構悩んでます。
539 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 00:12:28 ID:ZbstgW4S
最初からインデラルはやめた方がいいのかな・・
もう頼んじゃったけど
効果なかったら嫌だから評判のいいインデラルにしたんだ
首の震えなんて強いのでないと効かない気もして
もう頼んじゃったけど
効果なかったら嫌だから評判のいいインデラルにしたんだ
首の震えなんて強いのでないと効かない気もして
540 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 03:19:35 ID:a6z2afAh
インデラルは普通は心臓の病気の人が処方される薬でしょ！？
それを心臓自体は悪くないのに緊張した時のドキドキを無理矢理抑えるために
インデラル飲んだら心臓に負担かかるでしょ！！飲んだらヤバイって！！！！！
それを心臓自体は悪くないのに緊張した時のドキドキを無理矢理抑えるために
インデラル飲んだら心臓に負担かかるでしょ！！飲んだらヤバイって！！！！！
541 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 03:34:02 ID:ZbstgW4S
そうなの？
でもそれでもその場面を乗り越えられるなら良くない
飲んでる人もいっぱいいるみたいだし
倒れたっていう報告も見たことないし
でもそれでもその場面を乗り越えられるなら良くない
飲んでる人もいっぱいいるみたいだし
倒れたっていう報告も見たことないし
自分でも予期しない時に震えが来るから困る。
人が集まってる喫煙所でタバコ吸う時
前の方の席で大学の授業受けてる時
一人で飲食店入って飯食う時‥
大丈夫な日とだめな日がある上に、多くの場合、前もって予定された行動ではないので事前に対策がとれない
『誰も俺のことなんか見てねーよｗｗｗ』と自分に言い聞かせるが、
『いやでもこんな場面で震えてる俺、逆に目立ってんじゃね‥？』
という気がしてますます震えやら発汗やら目眩やら止まらなくなる('A`)
人が集まってる喫煙所でタバコ吸う時
前の方の席で大学の授業受けてる時
一人で飲食店入って飯食う時‥
大丈夫な日とだめな日がある上に、多くの場合、前もって予定された行動ではないので事前に対策がとれない
『誰も俺のことなんか見てねーよｗｗｗ』と自分に言い聞かせるが、
『いやでもこんな場面で震えてる俺、逆に目立ってんじゃね‥？』
という気がしてますます震えやら発汗やら目眩やら止まらなくなる('A`)
543 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 06:22:48 ID:sfP7mbdG
544 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 10:48:33 ID:8SECTDRs
緊張は誰でもするし、震えもおきる。ただその度合いが大きいことが気になって失敗した経験をつむうちに相乗的に気にするようになったっていう感じかな。開き直るのがスタートやね。
545 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 14:07:40 ID:U0suW95Z
緊張はもちろんですが、ほめられたり、嬉し過ぎたりしても震えるのってどういう仕組みなのなわかりますか？
546 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 16:09:54 ID:qb4fet1F
わかる!!!!雀荘フリーで行って役満あがるとその後震えが止まらなくなる。それでなめられると思うと更に震える。
宝くじあたったらその場で心臓麻痺するんだろうなと思う。
宝くじあたったらその場で心臓麻痺するんだろうなと思う。
547 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 17:30:06 ID:sfP7mbdG
パチンコで大当たりして死ぬヤツもいるしな
548 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 18:21:47 ID:+CND6paf
何でもいいけど自分が注目されてる可能性があると震える
549 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 20:03:06 ID:K2xrV1AU
ワイパックスって薬を貰ったんですけどこれって弱い薬ですか？緊張で身体が震えるんですが。実際に飲んだ事がある方、効果があったか教えて下さい
550 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 20:12:37 ID:uqh3kPHX
人に怒ってるのに何故か自分が震えてて相手は平然としてる
>549
震えには良い薬だよ。ただ、朝起きるのがつらくなるよ。
効き目もソラナックスとかより長いし。
ただ、筋弛緩（身体がダラーンとなる）効果が、ちょっと強いかも。
自分の場合、足がカックンとかなったｗ
震えには良い薬だよ。ただ、朝起きるのがつらくなるよ。
効き目もソラナックスとかより長いし。
ただ、筋弛緩（身体がダラーンとなる）効果が、ちょっと強いかも。
自分の場合、足がカックンとかなったｗ
552 ：優しい名無しさん：2009/02/12(木) 23:06:53 ID:U0suW95Z
>>547>>548
数回パチンコで海物語をしてみましたが、スーパーリーチになって
当たりの数字に近づくごとにハンドルを持つ手から腕へと震えました！
行かなくてすむので良いのですが、注目されてるかもという心理からだったのですね！
数回パチンコで海物語をしてみましたが、スーパーリーチになって
当たりの数字に近づくごとにハンドルを持つ手から腕へと震えました！
行かなくてすむので良いのですが、注目されてるかもという心理からだったのですね！
筋トレするとやたらと震える
554 ：優しい名無しさん：2009/02/13(金) 00:37:11 ID:nRg51tQr
返答してくださった方ありあがとうございました後ワイパックスは飲んで効果が出るまで何分くらいでしょうか？
さっき>>1のコテの人を生活板で見た
556 ：優しい名無しさん：2009/02/13(金) 11:04:11 ID:vp88Pxt9
興奮すると震えるのは当たり前だと思わないとね
557 ：優しい名無しさん：2009/02/13(金) 12:22:45 ID:By2Dg8Yf
たいした量じゃないと思っていてもアルコールを結構な頻度で飲んでると
震えるよ
震えるよ
あー会社の昼食が一番つらいなぁ…。
首がプリプリして、細木数子かよ！と自分に自分でツッコミを入れたくなる。
首がプリプリして、細木数子かよ！と自分に自分でツッコミを入れたくなる。
559 ：優しい名無しさん：2009/02/13(金) 22:50:12 ID:EdsCRtEA
会議前にソラナックス飲むんだけど会議の後がやばい。
テンションが異様に上がりちょーしゃべる
同僚に今日どうしたの？って心配された。
テンションが異様に上がりちょーしゃべる
同僚に今日どうしたの？って心配された。
昔クラスが終わる時、みんな一言あいさつがあったんだけど
自分の番の時、途中から体が自然に興奮し始めて、半泣きになってしまった。
悲しくもないのに。
終わってからクラスの子に「大丈夫？」って言われて
「あー、見て分かったんだな」って分かってしばらく落ち込んだ
自分の番の時、途中から体が自然に興奮し始めて、半泣きになってしまった。
悲しくもないのに。
終わってからクラスの子に「大丈夫？」って言われて
「あー、見て分かったんだな」って分かってしばらく落ち込んだ
561 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 00:04:47 ID:K2l72yGo
緊張すると体固まる
緊張すると体溶ける
これを唱えると緊張がとける、といいなあ
これを唱えると緊張がとける、といいなあ
つうかあの状況をどう打開したら良いんだろ
筋肉が緊張してるっていうから力抜いても 首や腹筋がビクッってなるんだが
やっぱ薬なのかね
筋肉が緊張してるっていうから力抜いても 首や腹筋がビクッってなるんだが
やっぱ薬なのかね
564 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 10:07:44 ID:b5BBiLql
緊張さえなければ人生どれだけ楽しかったかな･･･。
565 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 11:51:45 ID:+JfPj1RG
昨日TV見てたんだけどボディビルダーは筋トレのとき筋肉に話しかけると筋肉が理解して鍛えられると言ってた。
んで昨日心臓におちついてるよ～って囁いて
手にいいよ～震えてないよ～ってさすりながら言ってたら
落ち着いてきた。
是非やってみて
んで昨日心臓におちついてるよ～って囁いて
手にいいよ～震えてないよ～ってさすりながら言ってたら
落ち着いてきた。
是非やってみて
566 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 12:02:19 ID:Ao+3yCu+
インデラル届いた！
でも使うの怖い気もするな
初めて飲むのはどのタイミングにすればいいかな
でも使うの怖い気もするな
初めて飲むのはどのタイミングにすればいいかな
>>565
なかやまきんにくんみたいだなｗ
なかやまきんにくんみたいだなｗ
家でも震える人いる？
569 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 19:22:57 ID:LZuZvkZB
カップラーメンにポットからお湯を入れるとき
お湯が線の近くまで来るころに震える！
ポットにカップめんの容器をくっつけて補助しないとぶるぶるする
お湯が線の近くまで来るころに震える！
ポットにカップめんの容器をくっつけて補助しないとぶるぶるする
570 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 19:27:06 ID:Ao+3yCu+
みんなから見られたり誰かから見られると震えるのはわかるけど
さすがに家とか人と多く関わるわけでもない所で震えるのはよくわからん
自分の場合は美容院とかその他はほとんど大丈夫だが
どうしても学校だけは注目されると震えてしまう
さすがに家とか人と多く関わるわけでもない所で震えるのはよくわからん
自分の場合は美容院とかその他はほとんど大丈夫だが
どうしても学校だけは注目されると震えてしまう
571 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 20:06:04 ID:LZuZvkZB
左手がダメなのかな
汁ものを両手に持って運べない
やはり左手がぶるぶるする
量が少なければ大丈夫なのだが・・
汁ものを両手に持って運べない
やはり左手がぶるぶるする
量が少なければ大丈夫なのだが・・
572 ：優しい名無しさん：2009/02/14(土) 20:52:42 ID:eMzQfjIg
俺と同じだな。内科で甲状腺見てもらったほうが良いよ。
574 ：優しい名無しさん：2009/02/15(日) 10:14:31 ID:oEhNkMNF
>>573
甲状腺みてもらうと何がわかるのですか？
甲状腺みてもらうと何がわかるのですか？
甲状腺の病気で震えがおきるものがあるからだろ。
>>574
甲状腺機能亢進症（こうじょうせんきのうこうしんしょう）
震えの周期が早いのが特徴。指が震えたり、身体の一部がピクピクと痙攣したりする。
僕ももちろん手も首も震えてた。それ以上にマニュアルの車に乗っていた時、クラッチを
踏む足がブルブル震えて酷かった。
ttp://www.m-junkanki.com/diseases/hyperthyroid2.html
俺の場合は、かなり症状が進んでいて、全ての数値が振り切っていた。薬物治療を
始めたら、クラッチを踏む足の震えがピタッと止んだ。医者に言わせると、震えで
甲状腺を疑う事は殆ど無いそうだが、劇的に震えは消えたんだよね。
甲状腺機能亢進症（こうじょうせんきのうこうしんしょう）
震えの周期が早いのが特徴。指が震えたり、身体の一部がピクピクと痙攣したりする。
僕ももちろん手も首も震えてた。それ以上にマニュアルの車に乗っていた時、クラッチを
踏む足がブルブル震えて酷かった。
ttp://www.m-junkanki.com/diseases/hyperthyroid2.html
俺の場合は、かなり症状が進んでいて、全ての数値が振り切っていた。薬物治療を
始めたら、クラッチを踏む足の震えがピタッと止んだ。医者に言わせると、震えで
甲状腺を疑う事は殆ど無いそうだが、劇的に震えは消えたんだよね。
あごの下の首の両脇に甲状腺があり、そこが腫れるので、自分で触って見たら分かる。
578 ：優しい名無しさん：2009/02/15(日) 13:12:17 ID:/iXc1IyZ
セミナーのグループワークで代表者が皆の前でグループの意見をまとめて発表させられる事になり、自分の番になった。
心臓バクバクで呼吸も苦しくなり、声は震え、かすれ、顔はひきつりもう死にたくなった。
あれで社内での自分への評価は更に下がっただろうな…。
思い出すたび死にたくなる…。もう会社行きたくないよ。。
心臓バクバクで呼吸も苦しくなり、声は震え、かすれ、顔はひきつりもう死にたくなった。
あれで社内での自分への評価は更に下がっただろうな…。
思い出すたび死にたくなる…。もう会社行きたくないよ。。
私も一人で居ても緊張して身体が震えてた。あげく心臓さえ痛くなってきたので甲状腺や心臓の病気なんじゃないかと思い病院で検査をしたら異常は見付からず、精神的なものだと診断された。
もしやと思いカフェイン飲料の一切を飲まない事にしたら治った。
今は穏やかに生活してる。
もしやと思いカフェイン飲料の一切を飲まない事にしたら治った。
今は穏やかに生活してる。
>>576
たまたまこのスレ開いたんだが…
俺、去年甲状腺に異常が見つかってて
今年に入ってから緊張したらすぐに手がガタガタ震えるようになってた
震えは精神的な問題だと思ってて、この二つが関係あるとは思いもしなかった
甲状腺の医者に震えのこと相談するわ
マジサンクス
たまたまこのスレ開いたんだが…
俺、去年甲状腺に異常が見つかってて
今年に入ってから緊張したらすぐに手がガタガタ震えるようになってた
震えは精神的な問題だと思ってて、この二つが関係あるとは思いもしなかった
甲状腺の医者に震えのこと相談するわ
マジサンクス
581 ：優しい名無しさん：2009/02/15(日) 14:52:25 ID:APMKlWf+
カフェインってコーヒーとか？
コーヒーとかってよくないの？
ならすぐにでもやめる
コーヒーとかってよくないの？
ならすぐにでもやめる
>>579
僕も2度検査したが、初めてのときは異常は見つからなかった。ソース無くしたけれど、
（意味不明かもしれないけれど）明らかに症状があっても、数値に出ないことがあると
書いてあった。俺はまさにそれ。＞５７６に書いたホームページに書かれている”動悸”
と”湿った皮膚”以外の全てが当てはまるようになって、間違いないと思い検査を受け、
見つかった。
>>580
やっと役に立てた気がするｗ。何度か書き込んでたんだけれど全く無視されてたんで。
そういう僕も再発したようで、また通うことにした。
僕も2度検査したが、初めてのときは異常は見つからなかった。ソース無くしたけれど、
（意味不明かもしれないけれど）明らかに症状があっても、数値に出ないことがあると
書いてあった。俺はまさにそれ。＞５７６に書いたホームページに書かれている”動悸”
と”湿った皮膚”以外の全てが当てはまるようになって、間違いないと思い検査を受け、
見つかった。
>>580
やっと役に立てた気がするｗ。何度か書き込んでたんだけれど全く無視されてたんで。
そういう僕も再発したようで、また通うことにした。
>>581
緊張症や震えで悩んでいるならカフェインはやめといた方がいいよ。
コーヒー、紅茶、コーラ、緑茶、ウーロン茶など...
いくら飲んでも平気な人もいるけど、体質的にカフェインに反応しやすい人もいる。
>>582
私も>>576のサイトの生理不順以外ほとんど当てはまってた。眼球突出まではいかなくても常に眼に力が入ってて痛かった。
ただ私の場合は毎日飲んでたカフェインをやめたら治った。
緊張症や震えで悩んでいるならカフェインはやめといた方がいいよ。
コーヒー、紅茶、コーラ、緑茶、ウーロン茶など...
いくら飲んでも平気な人もいるけど、体質的にカフェインに反応しやすい人もいる。
>>582
私も>>576のサイトの生理不順以外ほとんど当てはまってた。眼球突出まではいかなくても常に眼に力が入ってて痛かった。
ただ私の場合は毎日飲んでたカフェインをやめたら治った。
>>578
おれの会社もそんな研修あるよ
おれも発表したが発表中は大丈夫だったが
発表後に背中がずーっと痛くなるし、汗がだくだく出続けてた
普段から手が震えておかしいと思っていたので、それから心療内科に行き出してリボトリール飲んでる
そしてインデラルを頓服で飲んでる
俺はSADなんだろうな
会社を辞めることまで考えていたが、おかげでもう少し頑張れそうだ
おれの会社もそんな研修あるよ
おれも発表したが発表中は大丈夫だったが
発表後に背中がずーっと痛くなるし、汗がだくだく出続けてた
普段から手が震えておかしいと思っていたので、それから心療内科に行き出してリボトリール飲んでる
そしてインデラルを頓服で飲んでる
俺はSADなんだろうな
会社を辞めることまで考えていたが、おかげでもう少し頑張れそうだ
585 ：優しい名無しさん：2009/02/15(日) 22:38:38 ID:APMKlWf+
基本声の高い人は声帯が小さく声が震え安い。
それをコンプレックスに感じ緊張に結びつくことが多いらしいです。
必要な部位を筋トレすると緊張しても声を震えづらくする事が可能だってさぁ。
ほんとうかなあ
それをコンプレックスに感じ緊張に結びつくことが多いらしいです。
必要な部位を筋トレすると緊張しても声を震えづらくする事が可能だってさぁ。
ほんとうかなあ
あと、水道水を日に6Lくらい飲んでいるけれど身体に悪いよね？
６リットル？！明らかヤバそうだけど…そんなに補給して水毒症にならないの？
589 ：優しい名無しさん：2009/02/16(月) 19:04:08 ID:xylWNvGH
ｺｰﾋｰ好きな私にはとても辛いなぁ‥でも治るなら‥と毎日考えてる。
手が震えることを見られるのが恥ずかしい。
もう結婚もできないのかな。人と食事するのも薬を飲んでやっとって感じだし。
結婚しようと言ってくれてる彼はいるけどその人の前なんて特に緊張しちゃって無理。
おわってるよね‥
手が震えることを見られるのが恥ずかしい。
もう結婚もできないのかな。人と食事するのも薬を飲んでやっとって感じだし。
結婚しようと言ってくれてる彼はいるけどその人の前なんて特に緊張しちゃって無理。
おわってるよね‥
590 ：優しい名無しさん：2009/02/16(月) 19:28:35 ID:5m+4L2kv
女の子で普段緊張で震えるのは気にしなくて平気だと思う。
むしろ新鮮味があって素敵かも！
彼が知らないなら打ち明けてみれば？
とｸｿﾚｽｽﾏｿ
むしろ新鮮味があって素敵かも！
彼が知らないなら打ち明けてみれば？
とｸｿﾚｽｽﾏｿ
もうちょいで手が震えてるのを許容できそうな領域にたどり着きそうだ
今日は銀行や印刷屋でやたら書かされた。薬で全く手が震えなかったが明日にはまた元にもどってるんだろな～
こんな体じゃＨもできん
594 ：優しい名無しさん：2009/02/17(火) 12:28:42 ID:1R8mIjZ4
内科で震える事を伝えたらいいのかな。
心療内科系は何度か行ったし薬ばかりでしんどいんだよね。
いっそ、手術で治ればどんなに楽かと思う。
治療法がないとか原因不明とか考え方ひとつとか言われるの辛い‥。
心療内科系は何度か行ったし薬ばかりでしんどいんだよね。
いっそ、手術で治ればどんなに楽かと思う。
治療法がないとか原因不明とか考え方ひとつとか言われるの辛い‥。
595 ：優しい名無しさん：2009/02/17(火) 12:36:03 ID:JIP3i4uH
本当に恥ずかしい経験をしたらなおるかなあ。
女装して渋谷を歩いたりw無理だなあ。
みんなでぷるぷるオフやって皆でぷるぷるしながら色んな練習しない？みんなぷるぷるしてるから気にしないで練習出来ると思うんだけど
女装して渋谷を歩いたりw無理だなあ。
みんなでぷるぷるオフやって皆でぷるぷるしながら色んな練習しない？みんなぷるぷるしてるから気にしないで練習出来ると思うんだけど
すみません教えて下さい。
緊張したり目線を感じたりすると頭が震えるんですが、まず何科に行くべきですか？
一応心療内科には行ってみましたがセルシンを処方されただけで、あんまり気にするなと言われました。
緊張したり目線を感じたりすると頭が震えるんですが、まず何科に行くべきですか？
一応心療内科には行ってみましたがセルシンを処方されただけで、あんまり気にするなと言われました。
597 ：優しい名無しさん：2009/02/17(火) 14:30:30 ID:1R8mIjZ4
みんなそれぞれなんだね‥
仕事の時や、誰かと会う時はどうしてる？？薬なしで頑張ってる人いますか？？
色々聞きたいです
仕事の時や、誰かと会う時はどうしてる？？薬なしで頑張ってる人いますか？？
色々聞きたいです
自分は緊張しやすく多汗症ですが薬は飲んでいません。
もう自分の性格や体質だと思って受け入れています。
周りと比べても何も変わらないので気にしないことが一番ですよ(^^)
一度きりの人生、恥なんて気にしないで思い切り生きましょう＼(^o^)／
もう自分の性格や体質だと思って受け入れています。
周りと比べても何も変わらないので気にしないことが一番ですよ(^^)
一度きりの人生、恥なんて気にしないで思い切り生きましょう＼(^o^)／
600 ：優しい名無しさん：2009/02/18(水) 00:05:33 ID:1Yf8xTnz
>>599さん>>597です。
レスありがとう。
職場で毎日、薬を飲んでるとしたら、例えば記憶が飛んだりボーっとしたりしませんか？？
私はそれで数ヶ月前に仕事を辞めてしまいました‥
薬生活が辛くて逃げてしまった。
でもまた働きたい。その気持ちだけはあるんだけど‥。
レスありがとう。
職場で毎日、薬を飲んでるとしたら、例えば記憶が飛んだりボーっとしたりしませんか？？
私はそれで数ヶ月前に仕事を辞めてしまいました‥
薬生活が辛くて逃げてしまった。
でもまた働きたい。その気持ちだけはあるんだけど‥。
お勤めしてる方とか学生さんは検診があると思いますが、みなさん血圧はどうですか？
わたしはバッチリ高い数値が出ます。（家では正常なのに）
検診がものすごい鬱です(つд｀)
わたしはバッチリ高い数値が出ます。（家では正常なのに）
検診がものすごい鬱です(つд｀)
>>600
睡魔と日々戦いです。
長く勤務する事がなかなか難しく派遣であっちこっち行っているんで常に緊張がとけないです。
>>601
自分は低血圧で上が86とかだったので薬を飲んでも特別高い数値が出ることはないです。
睡魔と日々戦いです。
長く勤務する事がなかなか難しく派遣であっちこっち行っているんで常に緊張がとけないです。
>>601
自分は低血圧で上が86とかだったので薬を飲んでも特別高い数値が出ることはないです。
603 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 08:37:59 ID:UrujRd6F
血圧の場所はパスして後でこっそり書いてるよ。
604 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 10:20:27 ID:/TLcJkky
605 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 12:31:59 ID:j10XViV3
普段は全く普通に喋れるのに仕事や挨拶で大勢の前で話するとなると過度に緊張します。
幼少の頃からですが、二十歳越えてから年々酷くなります。
今は声が震えて泣きそうになって何話してるか分からないくらいです。
何かの病気でしょうか？
不安でなりません。
病院の薬は効くのでしょうか？
ほんと大勢の前で話する時だけなんです…。
幼少の頃からですが、二十歳越えてから年々酷くなります。
今は声が震えて泣きそうになって何話してるか分からないくらいです。
何かの病気でしょうか？
不安でなりません。
病院の薬は効くのでしょうか？
ほんと大勢の前で話する時だけなんです…。
606 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 13:26:30 ID:j9+Zf3vI
俺、それに似た体質だけど、大勢の前で話さなければならない仕事をしてる。
そういうのって、性格みたいなもんだろう。
弱い精神安定剤でも効くことは効くし、慣れだけでも改善はある。
あまり心配は要らないと思う。
そういうのって、性格みたいなもんだろう。
弱い精神安定剤でも効くことは効くし、慣れだけでも改善はある。
あまり心配は要らないと思う。
607 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 17:38:40 ID:j10XViV3
608 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 17:41:05 ID:p7F8JpDY
そうだよ
心療内科で
相談してみるといいよ
心療内科で
相談してみるといいよ
609 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 17:46:19 ID:0dD2R6LY
自分もそうだけど心療内科で貰ったレキソタン、使ってる、アルコールも許されるなら有効、なによりも慣れ！
610 ：607：2009/02/19(木) 18:03:04 ID:j10XViV3
レキソタンを飲むと緊張しないのですか？
声の震えと緊張によるパニック的なものが消えてくれれば良いのですが。
声の震えと緊張によるパニック的なものが消えてくれれば良いのですが。
611 ：優しい名無しさん：2009/02/19(木) 20:02:00 ID:zf6t1IQd
レキソタンが有効とは限らない。人によるから病院でまず処方してもらい、駄目なら違うのにする。何回か通院して見つけ出す必要があるな。
612 ：607：2009/02/19(木) 23:37:35 ID:j10XViV3
皆さんありがとうございました。
心療内科へ行って薬を処方してもらいます。
心療内科へ行って薬を処方してもらいます。
613 ：優しい名無しさん：2009/02/20(金) 08:05:50 ID:bYeARyUi
ｶﾞﾝ( ﾟдﾟ)ｶﾞﾚ
614 ：優しい名無しさん：2009/02/20(金) 09:36:02 ID:iikJZvKZ
615 ：優しい名無しさん：2009/02/20(金) 18:39:23 ID:2ugKTjcc
レキソタン、デパスあたりがまあ良いクスリです
みんなは早漏？普通？遅漏？
薬飲んでる人は飲む前と飲んでから変わった？
おいら動悸、ガクブルに悩んでて早漏
早いのも脳内物質が関係してるっての見て気になった
薬飲んでる人は飲む前と飲んでから変わった？
おいら動悸、ガクブルに悩んでて早漏
早いのも脳内物質が関係してるっての見て気になった
>>618
交感神経が関係してる気がするんだけどね
交感神経が関係してる気がするんだけどね
病原菌が原因ならダメだけどストッパは下痢に効くよ
おいらの場合ストレスで下痢してると思ってたけど効いてた
みんなに効くかわからないけどお試しあれ
おいらの場合ストレスで下痢してると思ってたけど効いてた
みんなに効くかわからないけどお試しあれ
早漏は確か脳内のセロトニンが関係していると研究結果が出てる
これは多分あがり症と大いに関係あると思う。
確かパキシルが早漏の人に処方されると聞いたことある
これは多分あがり症と大いに関係あると思う。
確かパキシルが早漏の人に処方されると聞いたことある
624 ：優しい名無しさん：2009/02/21(土) 12:51:10 ID:At89NDQu
私の声は何才くらいに聞こえますか？
http://c.pic.to/12woku
http://c.pic.to/12woku
27才
626 ：優しい名無しさん：2009/02/21(土) 18:57:46 ID:9Evzfbc0
みんなは会食なんかのときはどうしてる？ガクﾌﾞﾙのまま？
薬飲んで行く。アルコール入るとかなり酔うw
628 ：優しい名無しさん：2009/02/21(土) 21:28:53 ID:At89NDQu
>>628
かわいい声だ
かわいい声だ
631 ：優しい名無しさん：2009/02/22(日) 20:38:16 ID:JxAO81Tu
小学校低学年の頃は本読みや朝礼なんかで泣いてた記憶がある。
それからもずっと人前にでるのは苦手でできるだけ避けてきた。
社会人となった今でもやはり人前で話すと声が震えてしまう。本当に怖い。
自己紹介とか朝礼、ﾌﾟﾚｾﾞﾝ、発表、ｽﾋﾟｰﾁって聞いただけで心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸしてしまいダメ。。
ﾄﾗｳﾏだらけでどうしたらいいのか･･･
病院に行こうと思います。もうすぐ朝礼回ってくるし･･･
それからもずっと人前にでるのは苦手でできるだけ避けてきた。
社会人となった今でもやはり人前で話すと声が震えてしまう。本当に怖い。
自己紹介とか朝礼、ﾌﾟﾚｾﾞﾝ、発表、ｽﾋﾟｰﾁって聞いただけで心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸしてしまいダメ。。
ﾄﾗｳﾏだらけでどうしたらいいのか･･･
病院に行こうと思います。もうすぐ朝礼回ってくるし･･･
632 ：優しい名無しさん：2009/02/22(日) 20:43:18 ID:YjKVbUyq
普通の人は手が震えたりしないのですか？
633 ：優しい名無しさん：2009/02/22(日) 20:46:38 ID:dmVY9j3j
俺は緊張したら声も手も震えるよ。ふつうじゃね。
634 ：優しい名無しさん：2009/02/22(日) 21:58:43 ID:ag8DGSp0
デスクワークなんですが隣の人がこちら側に動くたびにびっくりしてビクついてしまいます
別に悪口など言われているわけではないのですが、なにかもうショックで自殺を考えてます…
別に悪口など言われているわけではないのですが、なにかもうショックで自殺を考えてます…
普段、友人や家族、他人と食事したり喋ったりはできるんですけど
面接など緊張する場面になると手足だけでなく体全体が震えます…
いわゆるあがり症ってやつですか？
いま就活中なんですが学校での面接練習ですらかなり震えます
抑えようと思って爪で体を摘んだりするんですがまったく効果なし
何かいい対策、一時期に震えを抑える医薬品などないでしょうか？
面接など緊張する場面になると手足だけでなく体全体が震えます…
いわゆるあがり症ってやつですか？
いま就活中なんですが学校での面接練習ですらかなり震えます
抑えようと思って爪で体を摘んだりするんですがまったく効果なし
何かいい対策、一時期に震えを抑える医薬品などないでしょうか？
>>629
気に入った
気に入った
638 ：優しい名無しさん：2009/02/23(月) 08:13:59 ID:NNcQvemz
手の震えるがすごいんだけど（どんな時も）心療内科でもらってる薬（ﾃﾞﾊﾟｽ）でなんとか過ごしてる。
でも体が心配で‥漢方薬とかどうなんだろう。
緊張をほぐす漢方薬なんてあるのかな？
でも体が心配で‥漢方薬とかどうなんだろう。
緊張をほぐす漢方薬なんてあるのかな？
639 ：優しい名無しさん：2009/02/23(月) 11:15:29 ID:M25zmSG2
緊張すると手足だけではなく、目玉が震えるんだが…カッコ悪いよ
>>638
漢方薬試したけど、緊張を明らかに抑えるのは難しいと思った。
理由のない漠然とした不安感は和らいだけど、心理的な緊張には効かなかったかな。
震えなんかだと抗不安薬やβブロッカーを頓服に使用するのが適してると思う。
漢方薬試したけど、緊張を明らかに抑えるのは難しいと思った。
理由のない漠然とした不安感は和らいだけど、心理的な緊張には効かなかったかな。
震えなんかだと抗不安薬やβブロッカーを頓服に使用するのが適してると思う。
病院に通院して、はや五年。ようやく書く時の緊張感がとれ、震えが消えてきた。もちろん投薬はした状態だが‥20年近く悩み、自殺も考えたが‥やっと春を迎えた気がする｡みんなも諦めないで欲しい。
朝お風呂に30分ほど浸かって出勤したら、今日はあまり震えがこなかったですよ。
一応報告しときます。
一応報告しときます。
少し考え事とかするだけでも全身が震える
普段から手も常に少し震えた状態で、看護師の母も「甲状腺が悪いのかなぁ」と何度も言います。
これって病院へ行って薬の処方とかで安心できるくらい治るか治まったりしますか？
服用してる方簡単に体験談お願いします！
普段から手も常に少し震えた状態で、看護師の母も「甲状腺が悪いのかなぁ」と何度も言います。
これって病院へ行って薬の処方とかで安心できるくらい治るか治まったりしますか？
服用してる方簡単に体験談お願いします！
644 ：優しい名無しさん：2009/02/24(火) 07:55:21 ID:ywPbShzd
たばこ吸うと震える
645 ：優しい名無しさん：2009/02/24(火) 15:47:18 ID:oPhVrAt7
来月会社で発表が。
声が震えてしまうからとても心配だ。
何故か今頃から緊張しすぎて円形脱毛が出来たorz
声が震えてしまうからとても心配だ。
何故か今頃から緊張しすぎて円形脱毛が出来たorz
646 ：優しい名無しさん：2009/02/24(火) 16:12:47 ID:mJpbTHNu
緊張すると首がカチカチになって震えます。
病院に行ったらデパスを処方されましたが、効くのでしょうか。。。
飲むのを躊躇してます。
病院に行ったらデパスを処方されましたが、効くのでしょうか。。。
飲むのを躊躇してます。
飲んでみて効かなかったら変えてもらうなり、やめるなりしたらいいよ
もしかしたら効果絶大で人生変わるかもしれんし
とりあえずお試しお試し～♪くらいでいいと思います
もしかしたら効果絶大で人生変わるかもしれんし
とりあえずお試しお試し～♪くらいでいいと思います
>>648
どんな薬にも副作用はあると思いますが
用法用量を守ってれば、まず心配はないですよ
そんな危険な薬だったら、まず認可されてませんし
デパスなんて超有名薬なんて数え切れない人が飲んでますから大丈夫です
飲んでみて、緊張による震えが取れて、そういう場面に慣れてきたら
薬無しでも大丈夫になるかもしれないじゃないですか？
そうなったら儲けものですし
もし駄目でも元に戻るだけですよ
ただ、勝手に量を増やしたりはしないほうがいいと思います
どんな薬にも副作用はあると思いますが
用法用量を守ってれば、まず心配はないですよ
そんな危険な薬だったら、まず認可されてませんし
デパスなんて超有名薬なんて数え切れない人が飲んでますから大丈夫です
飲んでみて、緊張による震えが取れて、そういう場面に慣れてきたら
薬無しでも大丈夫になるかもしれないじゃないですか？
そうなったら儲けものですし
もし駄目でも元に戻るだけですよ
ただ、勝手に量を増やしたりはしないほうがいいと思います
>>648
医者が信じられないなら病院変えるか通院やめなよ。
医者が信じられないなら病院変えるか通院やめなよ。
とりあえず医師を信じる事だな～途中不信感も湧くかもだが、まず薬飲んだだけで治る物でもない。飲んで自ら簡単な事から行動してみる事だ。いつの間にか症状が軽くなっている事に気付くだろう。気長にやることだよ
>>649 怖いので、勝手に量を増やすことはないです（＾＾；
ただ、依存するようになると増やしてしまいそうで心配ですが。。。
明日試しに飲んでみますね！ご丁寧にありがとうございます。
>>650 初めてのことで、先生が信用できる方かどうかもまだわからない状態ですが、
しばらく様子を見てみようと思います。
>>651 いつの日か症状が軽くなってくれると本当に助かるのですが。。。
相談に乗っていただけて気持ちが少し軽くなりました。ありがとうございました。
ただ、依存するようになると増やしてしまいそうで心配ですが。。。
明日試しに飲んでみますね！ご丁寧にありがとうございます。
>>650 初めてのことで、先生が信用できる方かどうかもまだわからない状態ですが、
しばらく様子を見てみようと思います。
>>651 いつの日か症状が軽くなってくれると本当に助かるのですが。。。
相談に乗っていただけて気持ちが少し軽くなりました。ありがとうございました。
大学受験ってテスト用紙は試験管が配りますか？前から後ろに渡していきますか？
手が震えるので不安です。
手が震えるので不安です。
そんな事より早く病院行く事だ。
>>653
震えても誰も気にしないから心配するな
震えても誰も気にしないから心配するな
656 ：優しい名無しさん：2009/02/26(木) 23:43:24 ID:qeJ/p+FI
と言われてもガクブルするから困るんだよなorz
そうなんだよ。理屈じゃないんだよな。ガクブルするもんはするんだ。
本当につらい。だがここには仲間がいっぱいいるみたいだから、少しは救われるわ。
本当につらい。だがここには仲間がいっぱいいるみたいだから、少しは救われるわ。
658 ：優しい名無しさん：2009/02/27(金) 19:36:07 ID:fHIe5xZN
小学・中学生の頃は、緊張した覚えがなく、堂々としていて、
むしろ人前に出ることを好むくらいでした。
しかし、1年近く（19～20歳）声の震えに悩まされています。
たとえば、発表の場などで声が震えます（手も）。
さらに、日常の親しい友達や家族との会話で
緊張している意識がないにもかかわらず声が震えます。
ただ、気持ちがハイな時は声の震えはありません。
発表など評価が伴う場で緊張し声が震えるのは納得できます。
これだったら、経験次第で克服できる気がするのですが、
日常会話に至っても声が震えるので解決方法が見つかりません。
私の声が震える理由は、精神的なものではなく肉体的なものでしょうか？
そういえば、部活を引退してからこの症状が出たような気がします。
声の震えは、声帯が震えないために起こります（ややこしくてすいません）。
イメージとしては、息が抜ける感じです。
声がちゃんと出たら、楽しい人生だなと思います。神の仕業でしょうか？
むしろ人前に出ることを好むくらいでした。
しかし、1年近く（19～20歳）声の震えに悩まされています。
たとえば、発表の場などで声が震えます（手も）。
さらに、日常の親しい友達や家族との会話で
緊張している意識がないにもかかわらず声が震えます。
ただ、気持ちがハイな時は声の震えはありません。
発表など評価が伴う場で緊張し声が震えるのは納得できます。
これだったら、経験次第で克服できる気がするのですが、
日常会話に至っても声が震えるので解決方法が見つかりません。
私の声が震える理由は、精神的なものではなく肉体的なものでしょうか？
そういえば、部活を引退してからこの症状が出たような気がします。
声の震えは、声帯が震えないために起こります（ややこしくてすいません）。
イメージとしては、息が抜ける感じです。
声がちゃんと出たら、楽しい人生だなと思います。神の仕業でしょうか？
659 ：優しい名無しさん：2009/02/28(土) 16:25:58 ID:iFVEoZ4Z
震えてもいいぐらいの気持ちでやろう。例え失敗してもいいではないか。たった１度の人生
そんな精神論で片付くような人はここにはこない
そんな事、言ってたら良くなる訳がない。病院に行きｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞや投薬も必要だが一番重要なのは本人の乗り越えようとする強い精神力。まぁ精神力が強いなら震えたりしないと言いそうだな。でも本当に治りたいんだろ？なげやりになっても治りはしない。
だーかーらー そんなやつはここにこないって
精神論語るなら帰ってくれ いままでそうやって格好いいこと言うだけ言って去ってくやつばかりだから
精神論語るなら帰ってくれ いままでそうやって格好いいこと言うだけ言って去ってくやつばかりだから
私も過緊張に悩んでる者だから、精神論が的外れなことはよくわかるよ。
でも、絶対にマシになるはずっていう根拠のない自信を無理矢理に持つことも、
時としては必要かなと思う。
でも、絶対にマシになるはずっていう根拠のない自信を無理矢理に持つことも、
時としては必要かなと思う。
そりゃそうだ
>>658
お腹から声を出すように普段から意識をすれば、太い声が出せるようになるかもですよ。
あと、大きな声で歌ってみたりね。自分はそれで随分マシになりました。
腹筋を鍛えてみるのもいいかもわかりません。
お腹から声を出すように普段から意識をすれば、太い声が出せるようになるかもですよ。
あと、大きな声で歌ってみたりね。自分はそれで随分マシになりました。
腹筋を鍛えてみるのもいいかもわかりません。
666 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 00:09:53 ID:1UqeZ8j6
人から声震えてるょ 泣きそうな声 とか昔から何人もの人に言われてきた 影でも言われてた…余計に気にして震えてしまう ホントに嫌だ
父と話す場面になれば体が震えるorz
668 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 12:23:55 ID:pvum0wRR
今美容院でたえてるorz
レキソたん効いてくれ
レキソたん効いてくれ
僕はいつも震えたら「寒いの」って誤魔化してる
670 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 16:03:45 ID:vLD33qpI
ガンバレ
671 ：優しい名無しさん：2009/03/01(日) 16:15:11 ID:vLD33qpI
いつも、震えたらどうしようなんて考えてるからやっぱり失敗する。今回はためしに頑張ってみるかっていう気の転換が脱却のきっかけになった。もちろん最初は薬や酒をつかいつつだったが。
会社の朝礼とかでも声ふるえちゃう。あー恥ずかしい(/_;)みっともなくてごめんねみんな
鏡を見て目を見開く。その有様があまりに異様だったら、甲状腺を疑うべき。
明日沢山書類に書き込まないとならない。それも初対面の人の目の前で…今夜から薬飲んでおくが効果表すか不安だ。
明日内科に行って甲状腺ホルモンを調べてもらう事になった。
今まで震えとか「いつもの事だし」ってどうでもよかったんだけど、やっと勇気を出せた。
採血は全然大丈夫なんだけど、両腕傷だらけだから袖捲くるのが怖い
今まで震えとか「いつもの事だし」ってどうでもよかったんだけど、やっと勇気を出せた。
採血は全然大丈夫なんだけど、両腕傷だらけだから袖捲くるのが怖い
>>675
甲状腺は震え（これも酷いけどね）に留まらず、様々な悪質な症状が出るから。眼球突出
なんて最悪。逝っちゃってる様に見えるんだよ。知らない人は「目は口ほどにものを言う」
なんていうのを安請け合いして精神だと言ってるけれど、大抵の場合、これ。
甲状腺は震え（これも酷いけどね）に留まらず、様々な悪質な症状が出るから。眼球突出
なんて最悪。逝っちゃってる様に見えるんだよ。知らない人は「目は口ほどにものを言う」
なんていうのを安請け合いして精神だと言ってるけれど、大抵の場合、これ。
自分も精神科や心療内科ではなく内科・神経内科に通ってるが、甲状腺調べてもらったぞ
うんまあ異常はなかったわけだが。
でも実際こういう人で甲状腺に異常がある人もいるみたいだから、調べてみる価値は十分にあると思うよ
うんまあ異常はなかったわけだが。
でも実際こういう人で甲状腺に異常がある人もいるみたいだから、調べてみる価値は十分にあると思うよ
みんなアドバイスありがとう。
でも、唯一安心なのが母がそこで勤務してるから･･･たぶん他の人じゃなくて母が採血してくれると思う。
そうしてもらうように頼み込んでみる。
このスレのテンプレにあるこれを見たんだけど、長くなるから症状の当てはまるのを挙げると
実は体の病気？ 甲状腺機能亢進症
ttp://www.akira-clinic.or.jp/koujousen.htm
自覚症状(自分にあてはまるもの)
→イライラする、発汗、微熱、体重減少、頻脈、手指のふるえ、疲労感などの症状があらわれます。
また理解力や集中力の低下、精神不安定、不眠などの神経症状や、暑さに弱くなる、
少し動いただけで息切れがする、などの症状もあります。
だけど、このスレでよく見られる症状の下記は不幸中の幸いか、または陰性なのかはわかりませんが
→甲状腺の腫れ、眼球突出（目がぎらぎらと輝いて突きでてくる）
といったことはありません。
何かの病名がちゃんとわかればいいけど、「異常はないです」って言われると逆に不安に･･･
治せるor治めるお薬はないのかーーー！！みたいなｗ
検査結果が幾数日かかるかわかんないけど、結果が出たら無意味にここに報告してみる。
でも、唯一安心なのが母がそこで勤務してるから･･･たぶん他の人じゃなくて母が採血してくれると思う。
そうしてもらうように頼み込んでみる。
このスレのテンプレにあるこれを見たんだけど、長くなるから症状の当てはまるのを挙げると
実は体の病気？ 甲状腺機能亢進症
ttp://www.akira-clinic.or.jp/koujousen.htm
自覚症状(自分にあてはまるもの)
→イライラする、発汗、微熱、体重減少、頻脈、手指のふるえ、疲労感などの症状があらわれます。
また理解力や集中力の低下、精神不安定、不眠などの神経症状や、暑さに弱くなる、
少し動いただけで息切れがする、などの症状もあります。
だけど、このスレでよく見られる症状の下記は不幸中の幸いか、または陰性なのかはわかりませんが
→甲状腺の腫れ、眼球突出（目がぎらぎらと輝いて突きでてくる）
といったことはありません。
何かの病名がちゃんとわかればいいけど、「異常はないです」って言われると逆に不安に･･･
治せるor治めるお薬はないのかーーー！！みたいなｗ
検査結果が幾数日かかるかわかんないけど、結果が出たら無意味にここに報告してみる。
>>679
体重減少が症状として（著しいほどに？）あるなら、間違いなく血液に出るでしょう。
体重減少が症状として（著しいほどに？）あるなら、間違いなく血液に出るでしょう。
>>680
レスありがとうございます。
摂食障害なのかはよくわかんないんですが、どんどん食欲がなくなっていき
体重を測るたびに減少しています。過度な減少ではないとは思うのですが、
一般的？に言うBMI指数だとこちらで調べてみたのですが
ttp://www.uemura-clinic.com/dmlecture/bmi.htm
身長：166cm
BMI指数：18.1kg/m2
肥満度：-17.7%
肥満の判定：低体重
理想体重：60.6
BMIが18くらいの人は結構いると思うのでそこまでではないとは思うのですが･･･
何度も長文で質問してしまって本当に申し訳ありません。
明日診察すればわかる事ですものね。みなさんの親切さが本当に嬉しいです。
レスありがとうございます。
摂食障害なのかはよくわかんないんですが、どんどん食欲がなくなっていき
体重を測るたびに減少しています。過度な減少ではないとは思うのですが、
一般的？に言うBMI指数だとこちらで調べてみたのですが
ttp://www.uemura-clinic.com/dmlecture/bmi.htm
身長：166cm
BMI指数：18.1kg/m2
肥満度：-17.7%
肥満の判定：低体重
理想体重：60.6
BMIが18くらいの人は結構いると思うのでそこまでではないとは思うのですが･･･
何度も長文で質問してしまって本当に申し訳ありません。
明日診察すればわかる事ですものね。みなさんの親切さが本当に嬉しいです。
甲状腺機能亢進症の体重減少は食べても食べても体重が減っていくもので、食欲不振は関係ないよ
684 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 08:03:26 ID:RBlSXIfK
のぼせや動悸やイライラ、不眠、震え
更年期障害かと思って夫人かで調べたこともあるけど異常なしだった
それどころか年のせいって一蹴だった
更年期障害かと思って夫人かで調べたこともあるけど異常なしだった
それどころか年のせいって一蹴だった
685 ：優しい名無しさん：2009/03/02(月) 08:31:41 ID:MzTFAiNp
緊張して自信がないとがかなり声震える。あと気分的に落ちてるとき憂鬱なときも。
逆に楽しいときとリラックスしてるときはカラオケでも声震えない。
基本的に3人以上で話すときは震えるし顔が引きつる。
逆に楽しいときとリラックスしてるときはカラオケでも声震えない。
基本的に3人以上で話すときは震えるし顔が引きつる。
688 ：優しい名無しさん：2009/03/04(水) 22:18:14 ID:FY2Lnyvy
月曜にとん服にゲイゾロフトにメイラックス、
あと不安時にユーパン処方されたけど…ユーパンてあんまり効いてないような…
あと不安時にユーパン処方されたけど…ユーパンてあんまり効いてないような…
検査結果が出ました。
甲状腺ホルモンに以上はなく、基準範囲内のようでした。
長い間精神不安定だったからそっちが原因だったのかぁ･･･アドバイスして頂いた方たち本当にありがとうございました。
そして次の月曜日には心療内科で診てもらってくる。
この自分にだけ大地震が起きてるかのような震え、どうにかならないかな(´・ω・`)
甲状腺ホルモンに以上はなく、基準範囲内のようでした。
長い間精神不安定だったからそっちが原因だったのかぁ･･･アドバイスして頂いた方たち本当にありがとうございました。
そして次の月曜日には心療内科で診てもらってくる。
この自分にだけ大地震が起きてるかのような震え、どうにかならないかな(´・ω・`)
690 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 21:18:54 ID:ui0fqinQ
みんなはここぞという修羅場のときはどうやって乗り越えてますか？
声は、ゆっくりとしっかりと発音するよう超心がける。
震えをおさえる技は残念ながら知らない。
勝手にｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙ来て、どーにもとまらない。
震えをおさえる技は残念ながら知らない。
勝手にｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙ来て、どーにもとまらない。
692 ：優しい名無しさん：2009/03/05(木) 23:04:41 ID:3ByLOsc5
はじめまして。突然失礼します。
自分は学生で、おととい、学校で、調べたことを発表するみたいな感じのがあったんですけど、
発表直前も震えが止まらず、
発表してるときも、今まで読めた漢字が突然分からなくなったり、質問されて急に日本語がよく分からなくなったり、声が変になったりしました。
今はそのせいか体調不良で学校を休んでいます。
学校に行くのが怖いです。
また、普段の精神的異常もあるので腹痛とか吐き気もあって辛いです。
学校ではああいうことをするのを止めてほしいです。
失礼しました。
少しすっきりしました。
自分は学生で、おととい、学校で、調べたことを発表するみたいな感じのがあったんですけど、
発表直前も震えが止まらず、
発表してるときも、今まで読めた漢字が突然分からなくなったり、質問されて急に日本語がよく分からなくなったり、声が変になったりしました。
今はそのせいか体調不良で学校を休んでいます。
学校に行くのが怖いです。
また、普段の精神的異常もあるので腹痛とか吐き気もあって辛いです。
学校ではああいうことをするのを止めてほしいです。
失礼しました。
少しすっきりしました。
とにかく、事前に徹底的にシミュレーションしておく。
想定問答も出来るだけ準備し受け答えの練習もしておく。
それでも、本番が来たら結局アタマの中が真っ白になってガクブル・・・
となってしまうものですが、何もしないよりは多少は落ち着く効果はあると思います。
事前準備が面倒だし大変だけどね。
想定問答も出来るだけ準備し受け答えの練習もしておく。
それでも、本番が来たら結局アタマの中が真っ白になってガクブル・・・
となってしまうものですが、何もしないよりは多少は落ち着く効果はあると思います。
事前準備が面倒だし大変だけどね。
食わず嫌いって震えてる人もあれだけど、かえって危なっかしい人を見てる方が
居ても立ってもいられない気分になるよね
居ても立ってもいられない気分になるよね
今ものすごく震えてる なになに
学校の成績にTOEICの点数と英検の級が加味されるんだけど、英検の二次で声出なくなる…。
夜寝る前に自律訓練もやってるんだけどな…。
もしかして「あがり症を治すために努力している」→「あがり症は良くなってるはずだ」→「あがるのはおかしい」→「あがっちゃいけない」
みたいなことになってるのかな。じゃあどうすればいいんだー。もうほんと自分で自分がめんどくさい。
あがり症はステータス、みたいに思えばいいのか。
夜寝る前に自律訓練もやってるんだけどな…。
もしかして「あがり症を治すために努力している」→「あがり症は良くなってるはずだ」→「あがるのはおかしい」→「あがっちゃいけない」
みたいなことになってるのかな。じゃあどうすればいいんだー。もうほんと自分で自分がめんどくさい。
あがり症はステータス、みたいに思えばいいのか。
697 ：優しい名無しさん：2009/03/06(金) 14:22:47 ID:BNOxi3U+
慣れればいいんだろうけどそうなるまでが大変だね。
今日も銀行、役所と駆けずり回って書いたが震えなかったな～最近薬が良く効く。事前の不安も軽くなり、何とかなるだろうと思えるようになった。やや顔が熱くなり鼻とか汗かいてるけど‥
今日のビューティーコロシアム、2chで実況しながら見てたんだけど
頭がゆらゆら揺れている人がいて、ﾌﾟｷﾞｬｰする書き込みがちらほら…
やっぱ頭震えるのってキモいんだねorz
頭がゆらゆら揺れている人がいて、ﾌﾟｷﾞｬｰする書き込みがちらほら…
やっぱ頭震えるのってキモいんだねorz
なんともないはずなのに全身の震えが止まらない
デパス1mgとレキソタン5mg飲んでも治まらない。何の薬なら抑えられるんだよー
デパス1mgとレキソタン5mg飲んでも治まらない。何の薬なら抑えられるんだよー
ふるえるよすごうｋ
>>699
kwsk
kwsk
アカデミーの授賞スピーチで、ショーン・ペンの手が震えてた。
若干、声も上擦ってたよ。
まぁ、ハリウッドスターと比べても仕方ないけどｗ
若干、声も上擦ってたよ。
まぁ、ハリウッドスターと比べても仕方ないけどｗ
704 ：優しい名無しさん：2009/03/08(日) 00:42:33 ID:A6jBogzk
もうやだ
ほんと辛い
かれこれ五年はこの｢緊張｣と戦ってるよ
なおしたくて頑張ってたちあがろうとしても､また叩きつけられてはへこむ繰り返し
ほんと辛い
かれこれ五年はこの｢緊張｣と戦ってるよ
なおしたくて頑張ってたちあがろうとしても､また叩きつけられてはへこむ繰り返し
職質された・・・
ﾔｸやってないからorz
ﾔｸやってないからorz
抗不安薬だけで治まらないなら抗痙攣だと何度か言ってるのだが…
>>707
デパケンRみたいな薬のこと？
デパケンRみたいな薬のこと？
そうだが‥それでも駄目なんか?
710 ：優しい名無しさん：2009/03/09(月) 16:47:59 ID:xFPcz/P+
なんだそれ？
ﾃﾞﾊﾟｽより効き目キツいの？
きになるな‥
ﾃﾞﾊﾟｽより効き目キツいの？
きになるな‥
以前授業中に当てられると極度の緊張の話ありましたが、ちょっと聞いてもらえますか？
実は「免許の更新」で講習会二時間あります。
あれは今までしてきて、順番に答えさせられたり、教科書読み上げ、たまにあります。
教官が当てる雰囲気になったらかなりドキドキします。
でも受けないと更新出来ないので二時間は神経をピリピリしないといけない事必至です。
そこで…一番聞きたい事ですが、｢どこの席に座るか｣です。
バスなどと同じで最後尾が落ち着くのでそうするべきか…
わざと最前列で唐突の質問にスラリ答え一回答えて気分を楽にするか(笑)
なんか考えてて馬鹿らしくなってきたけれど、負担は軽くして挑みたいので、アドバイス宜しくです。
実は「免許の更新」で講習会二時間あります。
あれは今までしてきて、順番に答えさせられたり、教科書読み上げ、たまにあります。
教官が当てる雰囲気になったらかなりドキドキします。
でも受けないと更新出来ないので二時間は神経をピリピリしないといけない事必至です。
そこで…一番聞きたい事ですが、｢どこの席に座るか｣です。
バスなどと同じで最後尾が落ち着くのでそうするべきか…
わざと最前列で唐突の質問にスラリ答え一回答えて気分を楽にするか(笑)
なんか考えてて馬鹿らしくなってきたけれど、負担は軽くして挑みたいので、アドバイス宜しくです。
俺なら真ん中あたり。
>>710
とりあえずしばらく飲んでなかったからデパケン200mgを処方してもらったけど
震える事は震えるわな。次の通院の時にもちっと強めのにしてもらえるかも。
デパケンは癲癇の人がよく使ってる薬で、抗不安剤みたいなものでもある。
とりあえずしばらく飲んでなかったからデパケン200mgを処方してもらったけど
震える事は震えるわな。次の通院の時にもちっと強めのにしてもらえるかも。
デパケンは癲癇の人がよく使ってる薬で、抗不安剤みたいなものでもある。
歯医者苦手だけど通院中
証明写真撮る瞬間にブルっとくるような震えが来るが何も言われないので救われてるｗ
歯をじっくりチェックされるのは緊張するけどだいぶ慣れてきた
てかこのブルっとくるの、自分だけかな…
証明写真撮る瞬間にブルっとくるような震えが来るが何も言われないので救われてるｗ
歯をじっくりチェックされるのは緊張するけどだいぶ慣れてきた
てかこのブルっとくるの、自分だけかな…
>>714
証明写真を詳しく。
証明写真を詳しく。
>>714
あれ？なんか変な味する髪っぽいの噛みながらレントゲンっぽいの撮るやつ？
あれ？なんか変な味する髪っぽいの噛みながらレントゲンっぽいの撮るやつ？
あ～あれか。
あれなら何故震えるかわからない。実験材料にされる可能性があるとでも思うから？
昔次はいつ空いてますか？の日程調節、歯科医との絡みは緊張した覚えあり。
あれなら何故震えるかわからない。実験材料にされる可能性があるとでも思うから？
昔次はいつ空いてますか？の日程調節、歯科医との絡みは緊張した覚えあり。
自分も歯医者のレントゲン時震えてしまう。
そのせいなのか何度か撮り直しになってしまう
そのせいなのか何度か撮り直しになってしまう
これから面接
震えてる
心臓がドクドクいってる
がんばる
震えてる
心臓がドクドクいってる
がんばる
721 ：優しい名無しさん：2009/03/10(火) 20:35:41 ID:XAOsXBTO
今度仕事で極度の緊張が予想される機会が。
βブロッカーミケランと坑不安薬セルシンで乗りきる予定。
初使用なので効くか楽しみ。
βブロッカーミケランと坑不安薬セルシンで乗りきる予定。
初使用なので効くか楽しみ。
行列に並んでて自分の順番がきた時やばい
俺 ブルってたの治ったわ～最近､人が居る所に行ったりも苦痛でなくなったよ。
>>726
いいなー！よかったね！！僕は相変わらず･･･
いいなー！よかったね！！僕は相変わらず･･･
ありがとう！このスレと通院のおかげだょ～わずかな努力もw
みんな諦めるな！！
みんな諦めるな！！
729 ：優しい名無しさん：2009/03/11(水) 23:53:21 ID:Be9Bg3Lw
同僚に仕事上必要な注意をしなきゃいけない時、ありえないくらい手が震える。
声も上ずるから声を張ろうとして過剰にクールな言い方になっちゃって
相手を怒らせて、職場の人間関係もおかしくなった。
大勢の前で話するのももちろんムリだけど
言わなきゃいけないこと、を一対一で言うのもダメだ。
目が泳ぐ、唇が震える、声が上ずる、手が震える・・・
会社辞めたい。辞めたい。
声も上ずるから声を張ろうとして過剰にクールな言い方になっちゃって
相手を怒らせて、職場の人間関係もおかしくなった。
大勢の前で話するのももちろんムリだけど
言わなきゃいけないこと、を一対一で言うのもダメだ。
目が泳ぐ、唇が震える、声が上ずる、手が震える・・・
会社辞めたい。辞めたい。
731 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 00:46:56 ID:74wBIgFm
私は普段から震えるけど、彼氏とケンカやもめた時、ありえないくらい震えます。言いたい事を言う時とか。
強くなりたい。
ケンカしたら、過呼吸になって大変。
平和でいなきゃ‥。
強くなりたい。
ケンカしたら、過呼吸になって大変。
平和でいなきゃ‥。
732 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 08:41:21 ID:bw5TiP94
すごい分かる。
怒ったり注意するときダメなんだよなー。
震えたりするわ、ビビるとかじゃなくて気持が高ぶりすぎるような。
怒ったり注意するときダメなんだよなー。
震えたりするわ、ビビるとかじゃなくて気持が高ぶりすぎるような。
わかるわかるわかるっ
人前でスピーチや発表するときのみならず、
人に注意したり、口論したりするときにも声が震える。
調整が出来ないのか、０からいきなり沸点に達するかんじ。
今でも仕事で、上司や客先に重要な用件を説明したりするときに声が震え、
又、早口になってしまう。もっとまったり落ち着いて話したいなあ。
人前でスピーチや発表するときのみならず、
人に注意したり、口論したりするときにも声が震える。
調整が出来ないのか、０からいきなり沸点に達するかんじ。
今でも仕事で、上司や客先に重要な用件を説明したりするときに声が震え、
又、早口になってしまう。もっとまったり落ち着いて話したいなあ。
734 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 09:24:45 ID:74wBIgFm
震えたりする事を恋人にカミングアウトできない‥
食事の時、特に手が震えるんだけど、言ってしまえば余計に注目されて悪化‥なんてことにならないだろうか？
カミングアウトした人いる？後悔しましたか？
すごく悩んでます。今の所、薬でごまかせてますが辛いです。
食事の時、特に手が震えるんだけど、言ってしまえば余計に注目されて悪化‥なんてことにならないだろうか？
カミングアウトした人いる？後悔しましたか？
すごく悩んでます。今の所、薬でごまかせてますが辛いです。
>>734
あがり症のこと、興奮してちょっとしたことでカッとなること（暴力とか暴言とかはない）をカミングアウトした。
あがり症のことは知らなくてちょっと驚いてたけど理解してくれた。興奮してカットなることについては、
前から知ってたとｗ（過去5年間で、2，3度彼女にカッとしたことがあり）
内面の付き合いでお互い信頼しあってるのでカミングアウトできたのもあるかな。
あがり症のこと、興奮してちょっとしたことでカッとなること（暴力とか暴言とかはない）をカミングアウトした。
あがり症のことは知らなくてちょっと驚いてたけど理解してくれた。興奮してカットなることについては、
前から知ってたとｗ（過去5年間で、2，3度彼女にカッとしたことがあり）
内面の付き合いでお互い信頼しあってるのでカミングアウトできたのもあるかな。
この体じゃ彼女なんか作る気になれんわ
734だけど、ちなみに、メイラックスと漢方を飲んでる。
これでだいぶ精神的に以前まであった日々の緊張感・焦り感がなく落ち着いている。
あと会議や発表等で緊張が予測できる場面ではインデラル+緊張度に応じてデパスを頓服。
これでだいぶ精神的に以前まであった日々の緊張感・焦り感がなく落ち着いている。
あと会議や発表等で緊張が予測できる場面ではインデラル+緊張度に応じてデパスを頓服。
738 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 12:19:01 ID:CU8MPN4R
737さん、漢方って何飲んでるんですか？
漢方は体に良さそうなので飲みたいんですが。
734さん、私もすごい上がり症のこと（緊張すると手が震える）結婚して１０年も旦那に
言えませんでしたよ。
言ったときはびっくりしてましたけど、気が楽になりました。
漢方は体に良さそうなので飲みたいんですが。
734さん、私もすごい上がり症のこと（緊張すると手が震える）結婚して１０年も旦那に
言えませんでしたよ。
言ったときはびっくりしてましたけど、気が楽になりました。
740 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 15:51:49 ID:CU8MPN4R
738さん、ありがとうございました。試してみます。
私も相当な不安感がある場合のみデバスを飲んでます。
なおそうと思うとなかなか治らないので、
のんびりなおしていくしかないと思っています。
私も相当な不安感がある場合のみデバスを飲んでます。
なおそうと思うとなかなか治らないので、
のんびりなおしていくしかないと思っています。
震える震えるキーボード打つのすら必死ｗｗｗｗｗテケスタｗｗｗｗｗ
742 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 19:39:19 ID:ksPNy1cS
自分の場合義務感でしなければならない、と言う意識がすこしでもあると震えがきます。
とくに家族の前でも、順番に何かするという規則的なことでさえだめです。
とくに家族の前でも、順番に何かするという規則的なことでさえだめです。
743 ：優しい名無しさん：2009/03/12(木) 22:31:01 ID:6sQrhfvh
言いたいことを言うとき特に震え酷くなるってわかる・・
私は顔もひきつって声も上ずってきて最後まで喋れなくなる
だから今はどんなに頭に来ても黙ってる・・ストレス半端ない・・
こんな震えるのにパンクが好きで髪を自宅でツートンカラーにしたから
めっちゃ人の目が前にも増して気になってしまい、見られてなくても意
識してヤバイぐらい震える・・髪、元に戻そう・・自己嫌悪・・
この症状が治らないうちは好きなことややりたい事は我慢しよう・・
私は顔もひきつって声も上ずってきて最後まで喋れなくなる
だから今はどんなに頭に来ても黙ってる・・ストレス半端ない・・
こんな震えるのにパンクが好きで髪を自宅でツートンカラーにしたから
めっちゃ人の目が前にも増して気になってしまい、見られてなくても意
識してヤバイぐらい震える・・髪、元に戻そう・・自己嫌悪・・
この症状が治らないうちは好きなことややりたい事は我慢しよう・・
>>731>>732>>733>>743
同じ人がけっこういてちょっとほっとした。
こういう場面て唐突にやってくるから前もって薬の準備とかできないよね
病院行ったことないんだけど
病院行ったほうがいいのかなあ・・・
あと、みなさん怒りっぽいほうですか？
同じ人がけっこういてちょっとほっとした。
こういう場面て唐突にやってくるから前もって薬の準備とかできないよね
病院行ったことないんだけど
病院行ったほうがいいのかなあ・・・
あと、みなさん怒りっぽいほうですか？
745 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 10:05:06 ID:ZI8Yi0gu
なんか病院いったらスーとした。これからはふるえてもいいので自分の好きなことやろうと思った。薬と上手につきあいながらね。
746 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 10:30:16 ID:0r+dqpuj
確定申告行かなきゃ
だけど
絶対手が震える
どうしよう
酒飲んで行くかなあ
(;_;)
だけど
絶対手が震える
どうしよう
酒飲んで行くかなあ
(;_;)
747 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 11:57:14 ID:0r+dqpuj
酔拳つかったのに
一時間待ち～
(;_;)
しゃあない
がんばります
748 ：優しい名無しさん：2009/03/13(金) 12:27:37 ID:FmFMGGS7
がんばれ～
ありがとです
書くのは
住所と名前だけだったので
なんとか無事終わりました
(*^_^*)
test
751 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 10:11:29 ID:0KsVMGeN
みなさんはそれぞれの場面で、どんな薬を飲んで対処していますか？
私は下↓を１年くらい続けています。そこそこの場面では効き目があります。
でも、緊張感や疲労感の激しいときはまったく無理でした。
●食事前（相手が家族でも震えるように…）、会議前
●コンスタン0.4・・・１半時間前
コンスタン0.4・・・30分前
コンスタン0.4・・・直前に舌下
私は下↓を１年くらい続けています。そこそこの場面では効き目があります。
でも、緊張感や疲労感の激しいときはまったく無理でした。
●食事前（相手が家族でも震えるように…）、会議前
●コンスタン0.4・・・１半時間前
コンスタン0.4・・・30分前
コンスタン0.4・・・直前に舌下
753 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 10:23:33 ID:0KsVMGeN
>>752
私の場合、不安→→緊張です。
食事や会議前など自分が震えそうなことが分かってることに対して、
予期不安があります。薬でうまくコントロールできる範囲であれば、
その不安が小さくなり震えの症状も出ません。
でも、今の薬では大きな会議や二人きりの食事などに支障が出てます。
予期不安が収まらず、緊張状態に突入していく感じです。
私の場合、不安→→緊張です。
食事や会議前など自分が震えそうなことが分かってることに対して、
予期不安があります。薬でうまくコントロールできる範囲であれば、
その不安が小さくなり震えの症状も出ません。
でも、今の薬では大きな会議や二人きりの食事などに支障が出てます。
予期不安が収まらず、緊張状態に突入していく感じです。
754 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 10:25:49 ID:0/XCb7Tj
不安障害じゃない？
私も人前で字を書く前なんてドキドキがすごいよ。
私も人前で字を書く前なんてドキドキがすごいよ。
>>753
そうなんですか…ちなみにぼくは>>679ですが、甲状腺は基準範囲内でした。
ぼくは不安とか緊張とか自覚がなくて、いきなり来るので原因がよくわからないんです。
全然普通にしてるはずなのにいきなり全身が痙攣起こしたりと、かなり厄介です…。
どちらかと言うと演説とか大勢の前で歌ったり演説したりするのは全然平気なんですけどね…。
原因がよくわからなくてもどかしいです。
そうなんですか…ちなみにぼくは>>679ですが、甲状腺は基準範囲内でした。
ぼくは不安とか緊張とか自覚がなくて、いきなり来るので原因がよくわからないんです。
全然普通にしてるはずなのにいきなり全身が痙攣起こしたりと、かなり厄介です…。
どちらかと言うと演説とか大勢の前で歌ったり演説したりするのは全然平気なんですけどね…。
原因がよくわからなくてもどかしいです。
756 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 11:19:58 ID:0KsVMGeN
>>754
自分でも不安障害だと思います。医師からは、それっぽいところもある。
と言われていますが、今のところsadという診断はされていません。
754さんは書痙という症状でしょうか。
震えの症状は悪循環ですよね、不安になるから余計震えたりしてしまって。
この症状が出るまでは、まったく気にもかけていなかったことだけに、
何でこんなことで・・・と自己嫌悪してしまうときもありますが、
薬をうまく使って場面に慣れるようやってみます。
>>755
その症状は辛そうですね。てんかんとは違うのでしょうか？
以前、友人が遊んでいる最中に突然倒れたりしていた時期がありましたが、
彼女は薬で克服しています。今では２人の母親になっていますよ。
755さんにも何か合う薬が見つかるといいです。
大勢の前で緊張しないのはとっても羨ましいですけれど^^
自分でも不安障害だと思います。医師からは、それっぽいところもある。
と言われていますが、今のところsadという診断はされていません。
754さんは書痙という症状でしょうか。
震えの症状は悪循環ですよね、不安になるから余計震えたりしてしまって。
この症状が出るまでは、まったく気にもかけていなかったことだけに、
何でこんなことで・・・と自己嫌悪してしまうときもありますが、
薬をうまく使って場面に慣れるようやってみます。
>>755
その症状は辛そうですね。てんかんとは違うのでしょうか？
以前、友人が遊んでいる最中に突然倒れたりしていた時期がありましたが、
彼女は薬で克服しています。今では２人の母親になっていますよ。
755さんにも何か合う薬が見つかるといいです。
大勢の前で緊張しないのはとっても羨ましいですけれど^^
757 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 17:40:10 ID:gZHfsZvp
まったく同感だね。悪循環をたつちょっとした自信がほしい
758 ：優しい名無しさん：2009/03/15(日) 17:53:32 ID:8XZsLXts
「おくりびと」観てきた。
死体役の人がいっぱい出たけど皆よく震えないなーって感心してしまった。
死体役の人がいっぱい出たけど皆よく震えないなーって感心してしまった。
二三年前から首と頭がびくっと動くようになりました。
最近になって、ようやくこれではいかんと思いはじめて、初めて病院行きました。
まず整形外科にいったら、うちではなく神経内科へ行きなさいと言われ神経内科を受診しました。
そこで下された病名は痙性斜頚でした。とりあえずアーテンという薬が処方され、効かなければリボリトール？を出すそうです。
アーテンはどういう薬なんでしょうか？緊張を緩和してくれるのかな…。
最近になって、ようやくこれではいかんと思いはじめて、初めて病院行きました。
まず整形外科にいったら、うちではなく神経内科へ行きなさいと言われ神経内科を受診しました。
そこで下された病名は痙性斜頚でした。とりあえずアーテンという薬が処方され、効かなければリボリトール？を出すそうです。
アーテンはどういう薬なんでしょうか？緊張を緩和してくれるのかな…。
ディズニーランドで写真撮ってくださいって言われたから思いっきり睨み付けといた
緊張すると、よく手が震えてﾐﾐｽ゛のはったような字になり自分なりに
落ちこんでしまいますが、最近 銀行の方に震えても読めればいいですよ・・
とか、役所の人に私も震えるんですよ・・と言われてから何故か
症状が軽くなりました・・・私の場合
落ちこんでしまいますが、最近 銀行の方に震えても読めればいいですよ・・
とか、役所の人に私も震えるんですよ・・と言われてから何故か
症状が軽くなりました・・・私の場合
763 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 18:23:04 ID:qbOatpPS
>>756
私の場合は人まで書くときドキドキが酷いです。
見ているだけでドキドキしてしまいます。
ある程度、克服していた時期がありましたよ。
３～４年ほど良かったんですが。。
最近になってこの震えのことが気になり考えるようになってから
悪化です。
考えれば考えるほど良くなりません。
今は、緊張感がすごいので無理して書くようなことは辞めてます。
時期に治れば良いのですが、難しいところだろうと思います。
ボトックス治療って知ってますか？？
書痙に良いらしいけど、まだ日本では、保険範囲でできないそうです。
いずれ出来るようになればと思っているんですが。。。
７６２さん、本当に良かったですね。症状が軽くなって、
銀行の方も役所の方も良い方に巡り会えたですね。
私の場合は人まで書くときドキドキが酷いです。
見ているだけでドキドキしてしまいます。
ある程度、克服していた時期がありましたよ。
３～４年ほど良かったんですが。。
最近になってこの震えのことが気になり考えるようになってから
悪化です。
考えれば考えるほど良くなりません。
今は、緊張感がすごいので無理して書くようなことは辞めてます。
時期に治れば良いのですが、難しいところだろうと思います。
ボトックス治療って知ってますか？？
書痙に良いらしいけど、まだ日本では、保険範囲でできないそうです。
いずれ出来るようになればと思っているんですが。。。
７６２さん、本当に良かったですね。症状が軽くなって、
銀行の方も役所の方も良い方に巡り会えたですね。
764 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 19:43:37 ID:vNFZz70p
もしもここの住人や同じ症状の人を集めて村を作ったら何も気にせずにくらせるのかなぁ？
765 ：優しい名無しさん：2009/03/16(月) 19:45:17 ID:qbOatpPS
そうだね（笑）
そうできたらとても良い！！
そうできたらとても良い！！
何かあるたびに皆ビクブルするのかｗ
ちょっと緊張和らいでいいかもしれん
ちょっと緊張和らいでいいかもしれん
今まで、役員はやれども会長クラスは逃げに逃げてきたのに
とうとうでかい団体の会長に！！
総会がある。。総会がある。。総会がーーー
ズラッと並んだ人の前で私にどうしろと・・ウウウウウ・・
＠３４歳・主婦
とうとうでかい団体の会長に！！
総会がある。。総会がある。。総会がーーー
ズラッと並んだ人の前で私にどうしろと・・ウウウウウ・・
＠３４歳・主婦
というわけで、今インデラルを購入してみました・・
効くといいな・・
効くといいな・・
769 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 03:26:11 ID:U2dYvQ26
そういうのってどこで売ってるの？薬局？
緊張じゃないのに何で震えるんだろう
癲癇の人知ってるけど、あそこまでひどい震えじゃないから癲癇じゃないと思うのに
精神的なものだとは思うけど…原因を突き止めたいお
>>769
簡単にググったけど処方薬っぽい。
上がり症の薬…デパケンが効かない僕に意味があるのだろうか
癲癇の人知ってるけど、あそこまでひどい震えじゃないから癲癇じゃないと思うのに
精神的なものだとは思うけど…原因を突き止めたいお
>>769
簡単にググったけど処方薬っぽい。
上がり症の薬…デパケンが効かない僕に意味があるのだろうか
自分は、なぜか
他人から何か頼まれると体（特に手先）がガタガタ震えます。
これは緊張なのかな。
全然、緊張するような頼みじゃなくても震えるんです。
４歳の姪っこに「髪にりぼん結んでー」と言われて
「あ、いいよー」と軽く引き受けても震えます。
そんなことで緊張してるのかな。自覚は無いんですが何でしょう。
他人から何か頼まれると体（特に手先）がガタガタ震えます。
これは緊張なのかな。
全然、緊張するような頼みじゃなくても震えるんです。
４歳の姪っこに「髪にりぼん結んでー」と言われて
「あ、いいよー」と軽く引き受けても震えます。
そんなことで緊張してるのかな。自覚は無いんですが何でしょう。
772 ：優しい名無しさん：2009/03/17(火) 18:27:46 ID:hnAc7UPD
773 ：優しい名無しさん：2009/03/18(水) 18:51:01 ID:mNRXfjPq
卒業式で足ガクブル
774 ：優しい名無しさん：2009/03/18(水) 20:11:52 ID:NdtVywP9
車の免許の試験のとき足が震えて困った
775 ：優しい名無しさん：2009/03/18(水) 23:14:44 ID:XXi3UgkT
誰だって多少緊張するとおもうよ～
私はすごい緊張する方だけど。。
私はすごい緊張する方だけど。。
学生の時、先生が生徒に順番で答えさせていくようなとき
前もってどの問題が当たるか数えて
その問題を何度も解いたりする…
あると思います
前もってどの問題が当たるか数えて
その問題を何度も解いたりする…
あると思います
予想外の問題で前の席の一人消化して
準備してたのと違う問題が当たる。
あると思います
準備してたのと違う問題が当たる。
あると思います
精神科・神経科・心療内科・内科の同一クリニックの先生に推奨されて
これから総合病院の脳外科に行ってくる事になりました。
デパケン200mgを強めてくれると思ったら、処方中断宣告されちゃった…
これから総合病院の脳外科に行ってくる事になりました。
デパケン200mgを強めてくれると思ったら、処方中断宣告されちゃった…
脳外科行ってきたけど、特に異常はなかった。
次は脳内科で詳しく調べてみる事を推奨されたから、また行かなくては…
これで異常がなかったら、精神的な何かが原因って確率が高くなるわー
別に緊張しないし癲癇でもないし…この全身の過剰な痙攣はなんなんだろ。
次は脳内科で詳しく調べてみる事を推奨されたから、また行かなくては…
これで異常がなかったら、精神的な何かが原因って確率が高くなるわー
別に緊張しないし癲癇でもないし…この全身の過剰な痙攣はなんなんだろ。
書痙が無くなったと思い銀行行った途中コーヒーを飲んだら震えはしなかったが変な焦りと､いつにない汚い字だったょ。
視線恐怖とあがり症からくる震えを併発してる人っています？
自分は普段から視線恐怖で、それの延長上で面接とかではさらに緊張度が高まって
パニック状態になる。
まずは視線恐怖を治すことが先かもしれない。
でもそれには長い期間が必要になる・・・。就活しないといけないのに。
自分は普段から視線恐怖で、それの延長上で面接とかではさらに緊張度が高まって
パニック状態になる。
まずは視線恐怖を治すことが先かもしれない。
でもそれには長い期間が必要になる・・・。就活しないといけないのに。
何かわからないけど何かを考えるとガタガタ震えだす
不安障害みたいなのがあるのかな
不安障害みたいなのがあるのかな
783 ：優しい名無しさん：2009/03/25(水) 18:58:34 ID:DFIyVDD1
皆さんは、何時に寝て、何時に起きて、睡眠時間はどのくらいですか？
運動はしていますか？
震えや動悸などは自律神経の交感神経が優位になって生じると聞きました。
参照：http://a-supplement.net/jiritusinkei/koukansinkei.html
私も、過緊張などに悩まされていましたが、生活リズムを整え、適度の運動
をするようになってからわりと解消された気がします。
なによりも、健康的だという満足感が生命力を与えてくれます。
運動はしていますか？
震えや動悸などは自律神経の交感神経が優位になって生じると聞きました。
参照：http://a-supplement.net/jiritusinkei/koukansinkei.html
私も、過緊張などに悩まされていましたが、生活リズムを整え、適度の運動
をするようになってからわりと解消された気がします。
なによりも、健康的だという満足感が生命力を与えてくれます。
784 ：優しい名無しさん：2009/03/25(水) 19:12:28 ID:csZckUVj
朝は普通に起きるけど寝不足です ３時越えないと眠くないし越えても眠いだけで眠れない。
3時間は寝てると思うけど…
人と接するとき緊張しすぎてきょどるんだけど、今日は人前で字書こうとしたら奮えてびっくりした。
そこまで緊張しなくても、と自分につっこみたくなったよ。
3時間は寝てると思うけど…
人と接するとき緊張しすぎてきょどるんだけど、今日は人前で字書こうとしたら奮えてびっくりした。
そこまで緊張しなくても、と自分につっこみたくなったよ。
教科書読みとかも寝起きなら緊張しないから、学校で寝るために夜はあまり寝ない
お前の気持ちは何となくわかるわ
787 ：優しい名無しさん：2009/03/26(木) 19:20:20 ID:1p7stGNK
就活中のＯＬです。
以前の職場では朝礼のスピーチは震えてひどいものだったし、
食事会の挨拶では倒れて記憶がなくなった事もあります。
立っていた私はくずれるように倒れたらしく、気づいたら座敷で皆に看病されていました＞＜
情けなくて涙がでました。
今度は朝礼スピーチや人前で話す事のない職場に行きたいけど、入社前にどうやったら分かるんだろう？
面接や申込みで確認したら、人前で話せない人なんて採用してくれるはずないし・・・
今回の転職理由も春から講師業に抜擢？されてしまい、もう続けられないと思ったのです。
あ、デパスは持ってます。毎日は飲まないけど。
以前の職場では朝礼のスピーチは震えてひどいものだったし、
食事会の挨拶では倒れて記憶がなくなった事もあります。
立っていた私はくずれるように倒れたらしく、気づいたら座敷で皆に看病されていました＞＜
情けなくて涙がでました。
今度は朝礼スピーチや人前で話す事のない職場に行きたいけど、入社前にどうやったら分かるんだろう？
面接や申込みで確認したら、人前で話せない人なんて採用してくれるはずないし・・・
今回の転職理由も春から講師業に抜擢？されてしまい、もう続けられないと思ったのです。
あ、デパスは持ってます。毎日は飲まないけど。
寝れないのは鬱ぎみなんじゃないか
あんま無理するなよ
あんま無理するなよ
789 ：優しい名無しさん：2009/03/26(木) 21:21:11 ID:X9Io7cQX
こんな世の中じゃ疲れ果てるよね。。。
自分は声が震えるというより、緊張した時は喉に力が入って声をしぼり出す
ような感じで話してしまう・・・。
元々恥ずかしがり屋。でも、学生の頃は大勢の人と話す機会があったからこんな事はなかった。
しかし少人数の会社に就職してからいつの間にか緊張しぃの人間になってしまった・・・。
ような感じで話してしまう・・・。
元々恥ずかしがり屋。でも、学生の頃は大勢の人と話す機会があったからこんな事はなかった。
しかし少人数の会社に就職してからいつの間にか緊張しぃの人間になってしまった・・・。
面接行ったんだけど、手と声が震えてしまったああああorz
792 ：優しい名無しさん：2009/03/29(日) 19:28:31 ID:8AKg3yVF
イライラで貧乏ゆすりが止まらなくなってきた
このスレに彼氏彼女いる人いますか？
いたら付き合う前から症状あったのか、付き合ってから症状出始めたのか教えてください
友達から紹介されたんですが、自分が抗不安剤飲んでるので、
先々のこと考えたら、どうしても積極的になれないんです
いたら付き合う前から症状あったのか、付き合ってから症状出始めたのか教えてください
友達から紹介されたんですが、自分が抗不安剤飲んでるので、
先々のこと考えたら、どうしても積極的になれないんです
795 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 10:49:05 ID:at2AfflX
俺も彼女に全てを伝えたよ
そしたら親身になって相談に乗ってくれて心配してくれた 泣
男なのにすごい支えられてる、今度は俺が支えてやりたい！
そしたら親身になって相談に乗ってくれて心配してくれた 泣
男なのにすごい支えられてる、今度は俺が支えてやりたい！
796 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 11:53:18 ID:e8aPN7O1
これから入学式なんだけどマジで吐きそう。
クラスに行った時の自己紹介絶対何も言えない。
行きたくないよ。怖いよ。
クラスに行った時の自己紹介絶対何も言えない。
行きたくないよ。怖いよ。
797 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 11:57:45 ID:LIhzcUcX
右手と首がよくふるえます
>>796
自己紹介って嫌だよなー
自己紹介って嫌だよなー
799 ：優しい名無しさん：2009/04/01(水) 16:35:58 ID:dqKDZoX4
私は彼氏と会う時、薬が必要なんだよね‥説明してわかってもらえたけどやっぱり震えだすと恥ずかしいから‥
特に食事。みんな相手といる時薬なしで大丈夫ですか？？
だったら羨ましいな‥
特に食事。みんな相手といる時薬なしで大丈夫ですか？？
だったら羨ましいな‥
そんな状態でもなぜ
彼氏が出来るんだ！！
彼氏が出来るんだ！！
人に受け入れる力があるから
802 ：優しい名無しさん：2009/04/02(木) 12:54:24 ID:P4Wyjb2S
結婚式とかどうすんの？
結婚式で緊張しすぎて失神した外人の新郎さんがいたのを思い出した
804 ：優しい名無しさん：2009/04/02(木) 19:56:22 ID:UpJs22Pl
どちらかというと自己紹介などをして席についたあと（直後）にキョドる。。顔がガクガクするし
平然としてられない
平然としてられない
805 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 02:01:28 ID:eJm0oF0r
>>804
あーすげー。めっちゃよくわかる。
発言したあととか、エレベーターで、4階押して下さい、って言われて、はいっ、ってボタン押したあととか頭ガクガクする。
ちなみに俺は最近ようやくはじめて神経内科行ったら痙性斜頚って言われた。
あーすげー。めっちゃよくわかる。
発言したあととか、エレベーターで、4階押して下さい、って言われて、はいっ、ってボタン押したあととか頭ガクガクする。
ちなみに俺は最近ようやくはじめて神経内科行ったら痙性斜頚って言われた。
プレゼンとか絶対無理。
声が振るえて頭の中が真っ白になる。
汗もだらだらでて何言ってるのかわからなくなる。
声が振るえて頭の中が真っ白になる。
汗もだらだらでて何言ってるのかわからなくなる。
807 ：優しい名無しさん：2009/04/03(金) 13:44:41 ID:SVk6ptI8
>>804
自分もどちらかというと顔ががくがく震えて困ってた。
人の前で立ってしゃべるのは意外に震えなくて、声も普通に喋れるんだけど、
座ってるときにしゃべるのはなぜか緊張してきて顔（頭）が震えてくる
だから震え抑えるのに必死で顔抑えたりしてごまかしたりしてた
自分もどちらかというと顔ががくがく震えて困ってた。
人の前で立ってしゃべるのは意外に震えなくて、声も普通に喋れるんだけど、
座ってるときにしゃべるのはなぜか緊張してきて顔（頭）が震えてくる
だから震え抑えるのに必死で顔抑えたりしてごまかしたりしてた
毎月毎月散髪のたびに頭プルプルしてるよ。恥ずかしいって思うことをやめるよう努力している。
発症当初に比べたらだいぶ楽になったと思う。
発症当初に比べたらだいぶ楽になったと思う。
>>808
美容師だけどお客さんで極たまに頭震えてる人いる、切りにくいからなるべく話しかけてリラックスできるようにしてるけど。 俺はみんなに見られてる所で切ると手が震える 一対一なら大丈夫なんだけどなぁ
美容師だけどお客さんで極たまに頭震えてる人いる、切りにくいからなるべく話しかけてリラックスできるようにしてるけど。 俺はみんなに見られてる所で切ると手が震える 一対一なら大丈夫なんだけどなぁ
しゃべりかけんな
黙って切っとけ
黙って切っとけ
>>810
なら頭プルプルさせんなよｗ
なら頭プルプルさせんなよｗ
お前の手がプルプルしてるから
それに合わせてやってんだよ！！
それに合わせてやってんだよ！！
814 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 14:45:20 ID:cNmiL25v
前髪切られるときだけ震える
就活の面接を薬無しで頑張った自分を褒めたい
就活の面接を薬無しで頑張った自分を褒めたい
815 ：優しい名無しさん：2009/04/04(土) 22:45:45 ID:KeKIsoDt
耳付近切られるとき震える
前髪、後ろ髪は大丈夫
じっとしてなきゃ危ない部分は緊張してﾌﾟﾙﾌﾟﾙする
前髪、後ろ髪は大丈夫
じっとしてなきゃ危ない部分は緊張してﾌﾟﾙﾌﾟﾙする
誰かいる？
817 ：優しい名無しさん：2009/04/05(日) 06:05:44 ID:4iUVVPoc
ここに居るよ いつでも居るよ
コンビニでバイトしてるんだがクレーマー相手に手や足が震えてしまった
相手ただの酔ったおじいさんだし怖いとかじゃなくて頭に来ると震えてしまうんだが
ビビってるだろ？
とか笑われて余計に震えてしまう…
屈辱的だわ…
相手ただの酔ったおじいさんだし怖いとかじゃなくて頭に来ると震えてしまうんだが
ビビってるだろ？
とか笑われて余計に震えてしまう…
屈辱的だわ…
声の震えに効く薬ってある？
─── 医師にご相談下さい ────
821 ：優しい名無しさん：2009/04/06(月) 20:29:16 ID:a3VlPEkl
＼(^O^)／ｵﾜﾀ
822 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 20:28:17 ID:WtBiV0KV
髪切る時とかは震えない 震えるのは学校で緊張する場面ときに多い
個人によるんだろうけど
個人によるんだろうけど
823 ：優しい名無しさん：2009/04/07(火) 20:32:27 ID:Zn4bK7pb
口では威勢のいい強気なことを言ってても、手が震えてる人は、
こいつビビってると思われてナメられるよ。
こいつビビってると思われてナメられるよ。
ぶっちゃけ震えるのなんてどうでもいい
825 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 00:02:51 ID:23o/5yKE
漢方でよくなった人いませんか
少林寺でよくなりました
827 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 09:09:31 ID:OaaQRJ4/
明日から学校。長期休暇を挟むたびにに症状が悪くなっていくよ。
最近は筋トレの時の震えが止まらなくなってきた。
最近は筋トレの時の震えが止まらなくなってきた。
828 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 09:16:56 ID:Fy5XGAEJ
インデラル
インデラルは大学生になってからにします。
メンテックはまったくきかなかったし、高校時代は薬に頼るのは諦めました。
メンテックはまったくきかなかったし、高校時代は薬に頼るのは諦めました。
図書館などの静かな場所で話すのが苦手。
タンが絡まったり喉がかすれて変な声になった経験があるので、
静かな場所だとそんな声になったら周りの人達に聞かれてしまうから。
タンが絡まったり喉がかすれて変な声になった経験があるので、
静かな場所だとそんな声になったら周りの人達に聞かれてしまうから。
関節が緩んでるとか筋肉バランスが悪いんじゃないの。
どこかの筋肉が緊張した後に、隣の筋肉が緊張するとかの、
緊張の時差の細かい繰り返しで、プルプル震えが大きくなるとか。
ぷるぷるしてる人って、チワワや産まれたばかりの子鹿みたいで笑えるー。
どこかの筋肉が緊張した後に、隣の筋肉が緊張するとかの、
緊張の時差の細かい繰り返しで、プルプル震えが大きくなるとか。
ぷるぷるしてる人って、チワワや産まれたばかりの子鹿みたいで笑えるー。
笑ってごめん。
友達に、いつも指がぷるぷる震えてる人いるよ。
何故かギター弾くのが上手くて手先が器用だったよ。
友達に、いつも指がぷるぷる震えてる人いるよ。
何故かギター弾くのが上手くて手先が器用だったよ。
>>818
いや、でも怒りのあまり震えるってよくあると思うよ。
平常心でないって意味でなら、笑われうのありかもしれないけど。
頭、頂点に来て沸騰したら、体のコントロールなんか効かないよ。
酔っ払いとか、人をなめたクレーマーは、相手の状態を見る危機感壊れてっからね。
いや、でも怒りのあまり震えるってよくあると思うよ。
平常心でないって意味でなら、笑われうのありかもしれないけど。
頭、頂点に来て沸騰したら、体のコントロールなんか効かないよ。
酔っ払いとか、人をなめたクレーマーは、相手の状態を見る危機感壊れてっからね。
834 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 19:01:04 ID:wdJpcnl9
入社式で宣誓文を読まされ足がガクガクして
立っていられないほど震えた。
そのショックで心臓がドキドキして未だにやばい。
立っていられないほど震えた。
そのショックで心臓がドキドキして未だにやばい。
835 ：優しい名無しさん：2009/04/08(水) 21:08:21 ID:ELHTixJm
＼(^O^)／ｵﾜﾀ
アルコールで緊張を和らげる方に聞きたいのですが、周りの方にニオイでばれたりしませんか？
英語科の大学に入学して授業中に読んだり話したりが多くなると思うので怖くて仕方ないです。。
周りにバレないのであればアルコールを試してみようと思います。ちなみにハタチです。
英語科の大学に入学して授業中に読んだり話したりが多くなると思うので怖くて仕方ないです。。
周りにバレないのであればアルコールを試してみようと思います。ちなみにハタチです。
837 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 00:47:15 ID:NpkqJbrZ
（ ＾ω＾） アルコール…
（⊃⊂）
（＾ω＾；）⊃ ｱｳｱｳ!!
⊂ミ⊃ ）
／ ヽ
（⊃⊂）
（＾ω＾；）⊃ ｱｳｱｳ!!
⊂ミ⊃ ）
／ ヽ
泥酔するくらいベロンベロンになれば、いける。
アルコールに強い人のみじゃん使えるの
そこで〇麻ですよ。
これから面接
がんばるがんばるがんばるがんばる
がんばるがんばるがんばるがんばる
頭プルプルしてる奴って面白いね
845 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 20:37:03 ID:dxhgueIa
ブボボ(｀；ω；´)ﾓﾜｯ
846 ：優しい名無しさん：2009/04/09(木) 23:34:18 ID:e6ZjdpD0
首を冷やしたら赤面は納まるらしいよ
847 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 10:34:19 ID:1YuX3dW7
頭プルプルきょろきょろしてる奴いたから後ろから頭持って固定してやった なんかあ゛あ゛あ゛ぐぐぐとか言ってた(笑)
848 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 14:03:41 ID:AdlffjMY
本当こういう書き込みする奴って何がしたいんだろうと思うわ
他人を見下す事でしか自分を肯定できないくだらない人間だからほっとけ
見下してるのか？
851 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 19:59:54 ID:b7Z/w8Vl
Σ(￣□￣||||ｹﾞｹﾞｯ!!
852 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 20:48:45 ID:AdlffjMY
ところでインデラルって緊張してない平常時に飲むとダメなのかな？
副作用とかある？
副作用とかある？
脈拍が早まらないと心臓が一回の押し出しを強くして頑張っちゃうから
心臓に負担がかかって疲れやすくなるって言ってたお
でもそんなに心配する程ではないとも言ってたお
心臓に負担がかかって疲れやすくなるって言ってたお
でもそんなに心配する程ではないとも言ってたお
854 ：優しい名無しさん：2009/04/10(金) 21:10:01 ID:AdlffjMY
そうか、ありがとう
なんか平常時に使ったら心臓止まりそうな気もして
試すきっかけがつかめないでいるんだよね
なんか平常時に使ったら心臓止まりそうな気もして
試すきっかけがつかめないでいるんだよね
震えを治したいのだろ？死ぬ気で飲めばと思うよ～俺は自殺まで考えたくらいさ。今は薬で治まってるよ～
856 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 06:40:31 ID:2WoEDha5
何の薬で治まってるんですか？ 私も飲みたいです
インデラルとプリミドンと抗不安薬ですが抗不安薬は飲まなくても平気でした。人前で名前すら書けなかったょ
858 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 13:06:39 ID:Bp+yl1fv
自分は頭が震えることがあるんだけど、インデラルと抗不安薬があれば最強って聞いたから
抗不安薬も欲しいなと思ってる。でも医者に行かないともらえないんだっけ？
発表とかには完璧な状態で臨みたい・・
抗不安薬も欲しいなと思ってる。でも医者に行かないともらえないんだっけ？
発表とかには完璧な状態で臨みたい・・
859 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 19:11:31 ID:KHS3NXXM
薬あればほとんど震えないけど薬飲むのやめたい
プルプルマン乙
861 ：優しい名無しさん：2009/04/11(土) 20:01:10 ID:u7DY+XDr
>>857
教えてくださりありがとうございます
教えてくださりありがとうございます
862 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 00:44:29 ID:CNRirYNV
すんげーおとなしい子だったり暗い感じの子でも大勢の前で震えずに喋ってるのを見ると単純に凄いと思ってしまう
自分にはそれが無理だから
特に人見知りもしない見た目派手な私がガタガタふるふるしながら喋ってるのって周りから見たら
｢えっwえっwどうしたのwww｣
って思うだろうな
こんな悩み誰にも話せないし本当辛い。
ずっとひとりで悩んでたけど明後日に診療内科いってみようと思う。
少しでも良くなるといいな
自分にはそれが無理だから
特に人見知りもしない見た目派手な私がガタガタふるふるしながら喋ってるのって周りから見たら
｢えっwえっwどうしたのwww｣
って思うだろうな
こんな悩み誰にも話せないし本当辛い。
ずっとひとりで悩んでたけど明後日に診療内科いってみようと思う。
少しでも良くなるといいな
863 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 01:05:07 ID:+0Oi+sia
>>862
あるある。2chだとTVに出てる人片っ端から叩くけど、俺にはあそこで喋ってるだけで尊敬
あるある。2chだとTVに出てる人片っ端から叩くけど、俺にはあそこで喋ってるだけで尊敬
866 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 06:43:45 ID:GnoZ5qUB
>>862
私もだ。なんかそうゆう弱いところ隠したくて逆に派手なかっこと化粧でごまかしてるかも。緊張しすぎて口数も少なくなって余計印象悪くなるよ。
人前で名簿書くのも手が(体も？)震えるから書きなぐったような字になる(笑)
私もだ。なんかそうゆう弱いところ隠したくて逆に派手なかっこと化粧でごまかしてるかも。緊張しすぎて口数も少なくなって余計印象悪くなるよ。
人前で名簿書くのも手が(体も？)震えるから書きなぐったような字になる(笑)
867 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 12:59:13 ID:CNRirYNV
>>863>>864>>865>>866
自分と同じ人いっぱいいるんだね
リアルに周りで見たことないから自分だけなんじゃないかと思ってた
確かに弱いとこを隠したくて少しでも派手に着飾って自信つけようとしてる部分ってあるなぁ
明後日に多分みんなの前で話さなきゃならんのだけど怖くて逃げ出したくなるよ
あれは私にとってはこの世で一番怖いもの…
自分と同じ人いっぱいいるんだね
リアルに周りで見たことないから自分だけなんじゃないかと思ってた
確かに弱いとこを隠したくて少しでも派手に着飾って自信つけようとしてる部分ってあるなぁ
明後日に多分みんなの前で話さなきゃならんのだけど怖くて逃げ出したくなるよ
あれは私にとってはこの世で一番怖いもの…
868 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 13:19:56 ID:8XsN+SgS
相手が一人だと自然に振舞えても、２人以上になったりしたら緊張します。
これって軽く異常ですか？
これって軽く異常ですか？
869 ：優しい名無しさん：2009/04/12(日) 13:40:16 ID:Ko45OUZP
薬なしで頑張ってる人いる？私は頼りっきりで（デパス）
でも彼氏に言ったら理解してくれなかった。
好きだから薬の事わかってほしいのに。
自殺しろと言われてるみたいで辛い‥
その程度の関係といわれればそれまでだけど‥
でも彼氏に言ったら理解してくれなかった。
好きだから薬の事わかってほしいのに。
自殺しろと言われてるみたいで辛い‥
その程度の関係といわれればそれまでだけど‥
事務的な発表とかならあまり緊張しないし、数百人の前で一人で講習したときも冷静だった。冗談も言えるくらい。
でも、少しでも自分の人間性が問われる（気がする）場面では震えて仕方ない。面接とか。
職場の同僚と話すときでも不自然に震えてしまう。相当時間かけて心を開いた数少ない人に対しては、震えない。
つまり中途半端な知り合いはダメらしい。そして自分に自信がない。
でも、少しでも自分の人間性が問われる（気がする）場面では震えて仕方ない。面接とか。
職場の同僚と話すときでも不自然に震えてしまう。相当時間かけて心を開いた数少ない人に対しては、震えない。
つまり中途半端な知り合いはダメらしい。そして自分に自信がない。
872 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 09:18:23 ID:QFK/xzlI
昨日、自動車学校で応急救護の学科があって、
定員10名でやるやつなんだけど、9人いて、
一人ずつ人工呼吸や心臓マッサージをします。
もちろん、自分はインデラル・ソラナックス・メイラックスで最強状態なんだけど…
すごく可愛らしい20代くらいの女性が、
AEDの操作のときにすごい手が震えてて、
震えてるときの気持ちわかるから心配だった
でも、そういう女性って可愛いよね！？
こんなこと書いたら怒られちゃうかな…
定員10名でやるやつなんだけど、9人いて、
一人ずつ人工呼吸や心臓マッサージをします。
もちろん、自分はインデラル・ソラナックス・メイラックスで最強状態なんだけど…
すごく可愛らしい20代くらいの女性が、
AEDの操作のときにすごい手が震えてて、
震えてるときの気持ちわかるから心配だった
でも、そういう女性って可愛いよね！？
こんなこと書いたら怒られちゃうかな…
874 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 17:12:34 ID:QJSbbjdA
は
875 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 17:15:01 ID:QJSbbjdA
花見行って、自分のデジカメだと震えないのに、女の子２人以上にシャッター押してもらえますか？でｶﾞｸﾌﾞﾙ･････。
最近のデジカメは、手ブレ補正が優秀で良かった･････。
最近のデジカメは、手ブレ補正が優秀で良かった･････。
876 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 19:38:50 ID:H2R0G8Zf
インデラルと一緒に飲む抗不安薬ってどれがいいんでしょうか？
市販ので十分でしょうか？両方飲んで効果出た方いたら教えていただけるとありがたいです
市販ので十分でしょうか？両方飲んで効果出た方いたら教えていただけるとありがたいです
人により違うからね～試してみるしかないよ
878 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 20:43:06 ID:H2R0G8Zf
とりあえずソラナックスが良さそうだと思うんですが・・
これは医者で処方してもらうしかないんですか？
これは医者で処方してもらうしかないんですか？
>878
そう。ただ、生命保険とか入れなくなる可能性が大きくなるから慎重に・・・。
そう。ただ、生命保険とか入れなくなる可能性が大きくなるから慎重に・・・。
880 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 20:53:51 ID:H2R0G8Zf
>880
精神科＝自殺だそうで・・・・。
入院保険、生命保険は断られました。
ちなみに、今はソラナックスとメイラックスが処方されてます＞自分
後、住宅ローンとかも無理とからしいです。
精神科＝自殺だそうで・・・・。
入院保険、生命保険は断られました。
ちなみに、今はソラナックスとメイラックスが処方されてます＞自分
後、住宅ローンとかも無理とからしいです。
882 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 21:10:57 ID:0L5GmO0i
市販の薬で一時的に 緊張を抑えるもの知りませんか？仕事が忙しく病院にも行けません。
883 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 21:18:06 ID:H2R0G8Zf
>883
病院の先生に言ったら、5年通院しなかったら大丈夫とか・・・。
後、黙ってれば分からんよｗだそうで・・・・自分もショックを受けてます。
病院の先生に言ったら、5年通院しなかったら大丈夫とか・・・。
後、黙ってれば分からんよｗだそうで・・・・自分もショックを受けてます。
885 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 21:31:29 ID:H2R0G8Zf
初診日の関係で年金もしっかり支払ってからでないと後で苦労します
海外から通販で薬買ってる人が多いのはそういう理由からです
海外から通販で薬買ってる人が多いのはそういう理由からです
888 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 22:26:50 ID:H2R0G8Zf
889 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 23:07:17 ID:H2R0G8Zf
今調べたらやっぱり医者に行くしかないみたいですね・・
どうしよう・・
どうしよう・・
医療保険は諦めて大きな病気にならないよう祈るか
自費診療でお金を掛けるか二者択一ですね。。。
自費診療でお金を掛けるか二者択一ですね。。。
891 ：優しい名無しさん：2009/04/13(月) 23:35:24 ID:H2R0G8Zf
実は今２０歳なんです。
精神科・心療内科に行くデメリットは、保険に入れなくなるのとローンの問題だけですか？
いずれにせよ独断で決められることではないですよね
せっかく抗不安薬で何とかなると思ったのに・・
自費診療だといくらかかるのかもわからないし・・はぁ
精神科・心療内科に行くデメリットは、保険に入れなくなるのとローンの問題だけですか？
いずれにせよ独断で決められることではないですよね
せっかく抗不安薬で何とかなると思ったのに・・
自費診療だといくらかかるのかもわからないし・・はぁ
長い目で見ると傷害年金の問題もあるので軽々しく病院へは行かないほうがいいです
内科に行ったとしてもレセプトに大病書かないと処方されない薬もありますので
癲癇じゃないのに癲癇とかパーキンソン病とか病歴ついてしまいます
内科に行ったとしてもレセプトに大病書かないと処方されない薬もありますので
癲癇じゃないのに癲癇とかパーキンソン病とか病歴ついてしまいます
893 ：優しい名無しさん：2009/04/14(火) 00:05:45 ID:Bba/fBs7
わかりました。病院に行くのはやめておきます。
となると効き目が弱くても市販ので代用するしかないですね。
効いてくれることを願います。皆さんありがとうございました。
となると効き目が弱くても市販ので代用するしかないですね。
効いてくれることを願います。皆さんありがとうございました。
894 ：優しい名無しさん：2009/04/14(火) 00:07:47 ID:XQccz7e/
鬱で抗不安薬なんかも片っ端から処方されまくったけど
あがりとか緊張には全く効果を感じたこと無いな
あがりとか緊張には全く効果を感じたこと無いな
896 ：優しい名無しさん：2009/04/14(火) 00:26:41 ID:Bba/fBs7
ありがとうございます。
今調べてたんですが、精神科・心療内科だといろいろ困るのはわかりましたが、
内科でうまくいくと抗不安薬もらえる話がありました。
その場合も保険その他影響があるんでしょうか？何度もすみません。
今調べてたんですが、精神科・心療内科だといろいろ困るのはわかりましたが、
内科でうまくいくと抗不安薬もらえる話がありました。
その場合も保険その他影響があるんでしょうか？何度もすみません。
処方する薬を保険適用にするには病名をつけなくてはいけませんので
内科でも貰う薬によっては影響します
医療保険も黙っていれば簡単に入れるのですが
保険を使う時になると徹底的に調べ上げて支払い拒否してきます
相手もプロですのでその辺りの誤魔化しはきかないです・・・・
一回に支払う金額は大きくなりますが自費診療で長期間の薬を出してもらうのが一般的です。
内科でも貰う薬によっては影響します
医療保険も黙っていれば簡単に入れるのですが
保険を使う時になると徹底的に調べ上げて支払い拒否してきます
相手もプロですのでその辺りの誤魔化しはきかないです・・・・
一回に支払う金額は大きくなりますが自費診療で長期間の薬を出してもらうのが一般的です。
898 ：優しい名無しさん：2009/04/14(火) 07:25:29 ID:Bba/fBs7
そうですか。お金かかりそうですがそれしかなければ考えてみます。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
自費診療で毎回1万くらい払ってます
働いてるからお金は苦にならないが保険屋には申告済
言うんじゃなかった
働いてるからお金は苦にならないが保険屋には申告済
言うんじゃなかった
保険屋の営業の人がそのくらいだったら大丈夫ですよ～って言ったから安心して入ったのに
いざ申請してみると支払い担当の人は鬼のような人で詐欺師扱いしてくる
営業と支払い担当を同じ人にしてください（＞＜）
いざ申請してみると支払い担当の人は鬼のような人で詐欺師扱いしてくる
営業と支払い担当を同じ人にしてください（＞＜）
(>_<｡)わぁぁぁーーん せめて収めた保険料だけでも返して
自分の結婚式とか想像するとゾッとするんだが・・・
904 ：優しい名無しさん：2009/04/15(水) 04:32:59 ID:UWhw+zGQ
冠婚葬祭の記帳するだけでもガクブルです
その前にプルプル君と結婚なんてしたくないから安心しろ
906 ：優しい名無しさん：2009/04/15(水) 09:27:02 ID:PZ/7+0Rd
診療内科行ってると保険おりないなんて言ってる奴は誰だ～？
907 ：優しい名無しさん：2009/04/15(水) 09:57:19 ID:nmxXG68J
自費診療だったら保険受けられないやらのデメリットがないの？
１万ぐらいだったら出そうかな そもそも自費診療だったらまず精神科とかに行ったことがまずバレることはないの？
１万ぐらいだったら出そうかな そもそも自費診療だったらまず精神科とかに行ったことがまずバレることはないの？
自費診療だったら保険屋も調べようが無いです＾＾
909 ：優しい名無しさん：2009/04/15(水) 21:37:24 ID:A0LI/2M+
薬局から薬もらったことでバレるとかもないんですよね？
自費診療ならローン保険その他心おきなく行けるということで間違いないなら・・
自費診療ならローン保険その他心おきなく行けるということで間違いないなら・・
院内処方で薬も自費にすればモーマンタイ
911 ：優しい名無しさん：2009/04/15(水) 22:00:31 ID:A0LI/2M+
院内処方ぁ・・病院に行くのってためらわれるなぁ
お金かけて自費で行くか まだ若いけど親には断らず保険使って行くか・・
でもあとあとローンとか組めないとか面倒なことになったら嫌だしな どうしようか
お金かけて自費で行くか まだ若いけど親には断らず保険使って行くか・・
でもあとあとローンとか組めないとか面倒なことになったら嫌だしな どうしようか
>906
保険が出ないじゃなくて、入れないｏｒ入り難い
保険が出ないじゃなくて、入れないｏｒ入り難い
病院に行くのをためらううちはさほど悩んでないと思われ‥
914 ：優しい名無しさん：2009/04/16(木) 11:55:51 ID:Q5/Siqbe
学生だから自費で何万も出すのは結構きついという・・
915 ：優しい名無しさん：2009/04/16(木) 16:02:36 ID:uh9Sabs4
バレたくない人は総合病院の内科とかで薬もらうのはどうかな。
俺最近緊張しなくていい場所まで緊張するわ
苦しいんだけど自分に笑えてくる
みんなも早く良くなるといいな
苦しいんだけど自分に笑えてくる
みんなも早く良くなるといいな
就活中なのにこれで最悪。
集団面接で一緒になった奴にからかわれて怒りたかったけど人事の前だったから我慢した。
こっちだって頑張ってんのに…
集団面接で一緒になった奴にからかわれて怒りたかったけど人事の前だったから我慢した。
こっちだって頑張ってんのに…
昨年末にバセドウ病っていわれて今は大体治って、念のためジアゼパムもらって面接行ったら全然震えなかったよ
前の発表では声震えるし足はガタガタでひどい出来だったから奇跡の様だった
家で一人でにいるのに脈が100回超えてるとか手が震えるとかって人は内科か循環器か行った方がいいよ
甲状腺の腫れは素人じゃわからないことがあるし眼球突出はならない人もいるからそれで判断するのはやめた方がいい
前の発表では声震えるし足はガタガタでひどい出来だったから奇跡の様だった
家で一人でにいるのに脈が100回超えてるとか手が震えるとかって人は内科か循環器か行った方がいいよ
甲状腺の腫れは素人じゃわからないことがあるし眼球突出はならない人もいるからそれで判断するのはやめた方がいい
>>920
腫れは医者が触ればすぐ分かるみたいだし、血液検査すれば甲状腺が原因かは大体分かるから一回やってみるといいよ
血液に異常があったら今度は超音波検査ってのをやることになると思う
ただ投薬治療だと症状が落ち着くまでは2,3ヶ月程度だけど、再発しやすいから年単位で通院することになる
最後の方は3ヶ月に1回通うぐらいでいいらしいけど、最初の2ヶ月は薬の副作用の関係上2週間に1回ぐらいの通院になった
腫れは医者が触ればすぐ分かるみたいだし、血液検査すれば甲状腺が原因かは大体分かるから一回やってみるといいよ
血液に異常があったら今度は超音波検査ってのをやることになると思う
ただ投薬治療だと症状が落ち着くまでは2,3ヶ月程度だけど、再発しやすいから年単位で通院することになる
最後の方は3ヶ月に1回通うぐらいでいいらしいけど、最初の2ヶ月は薬の副作用の関係上2週間に1回ぐらいの通院になった
922 ：優しい名無しさん：2009/04/16(木) 23:05:17 ID:hoq/2bS3
緊張からではなくて本格的な病気だったんですね・・・・
923 ：優しい名無しさん：2009/04/17(金) 00:10:07 ID:9Wlvv9jO
バセドウ病かもしれん
兄弟も発病してるし
兄弟も発病してるし
毎回心電図とると脈拍120以上が当たり前なんだが・・・
自室で計っても110は超えてる
自室で計っても110は超えてる
>>924
脈拍100回越えてても血圧が正常だとなにも何も言われずに終わったりするよ
脈拍100回越えてても血圧が正常だとなにも何も言われずに終わったりするよ
926 ：優しい名無しさん：2009/04/17(金) 16:37:03 ID:TKvJAiej
今初めてインデラル１錠飲んだ。
今は緊張してないから飲んでも意味なかったかな
飲むとして学校に行ったときに試し飲みするべきかｗ
今は緊張してないから飲んでも意味なかったかな
飲むとして学校に行ったときに試し飲みするべきかｗ
927 ：優しい名無しさん：2009/04/17(金) 16:53:16 ID:g/h5nUVr
ジプレキサ飲んでて、平常時の震えや動悸は薬剤性パーキンソニズムでしょうってことで、アキネトン飲んでるんだけど、甲状腺異常の可能性があるのかあ？怖いなあ。
928 ：優しい名無しさん：2009/04/17(金) 18:49:35 ID:TKvJAiej
やっぱり緊張してないときに飲んでも特に何の変化もないな
少しは緊張が見込まれる学校の時に飲んでみることにする 具合悪くもならないし
少しは緊張が見込まれる学校の時に飲んでみることにする 具合悪くもならないし
929 ：優しい名無しさん：2009/04/18(土) 13:53:47 ID:5Z0VMWQO
内科でソラナックスとか抗不安薬もらえた人いる？
ダメもとで行ってみようかな・・
ダメもとで行ってみようかな・・
>929
自分の母が、内科（心臓専門の医者らしい）でデパス貰っている。
肩こりがヒドイって言ったら処方されたらしい。
自分の母が、内科（心臓専門の医者らしい）でデパス貰っている。
肩こりがヒドイって言ったら処方されたらしい。
931 ：優しい名無しさん：2009/04/18(土) 18:47:56 ID:5Z0VMWQO
そうなんだ・・内科で緊張がどうこうとか言って薬もらうのはできないのかな
精神科行けとか言われる？
それとも肩こりと偽ってデパスもらいにいくか・・
精神科行けとか言われる？
それとも肩こりと偽ってデパスもらいにいくか・・
内科でﾃﾞﾊﾟｽ、ﾚｷｿﾀﾝ、ﾏｲｽﾘｰくらいまでなら貰える。
933 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 01:28:15 ID:ayOoNx+c
じゃあダメもとで行ってみる！内科なら安心していけるしね
市販のウットもう頼んじゃったけど
市販のウットもう頼んじゃったけど
つ輸入代行
935 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 16:29:14 ID:PWH8a/J5
「ありがとうございます。」だけがうまく言えません。
時々家でうまく言えますが、電話応対になると95%の確率で呂律が回りません。
これはノイローゼの一種でしょうか。
時々家でうまく言えますが、電話応対になると95%の確率で呂律が回りません。
これはノイローゼの一種でしょうか。
936 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 16:56:21 ID:6n/TSmkq
たんなる緊張からだろ～電話でも深々と頭を下げるようにしてみー
相手にはいくら下手な挨拶でも気持ちは伝わるはず。
相手にはいくら下手な挨拶でも気持ちは伝わるはず。
937 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 18:18:54 ID:PWH8a/J5
>>936
お返事ありがとうございます。
昼間から外で、携帯で話す振りをしながら「ありがとうございます。」を繰り返し練習していましたが、段々酷くなってきて汗びっしょりです。
電話が鳴って自分が受話器を取ったシーンを想像したら、喉の奥が硬直した気持ちになり、
「ありゃっす。」
みたいになります。
言語障害なのかと鬱になります。
外の言葉は普通に言えるのに
(T_T)。
なぜ「ありがとうございます。」だけが詰まるのでしょう。
お返事ありがとうございます。
昼間から外で、携帯で話す振りをしながら「ありがとうございます。」を繰り返し練習していましたが、段々酷くなってきて汗びっしょりです。
電話が鳴って自分が受話器を取ったシーンを想像したら、喉の奥が硬直した気持ちになり、
「ありゃっす。」
みたいになります。
言語障害なのかと鬱になります。
外の言葉は普通に言えるのに
(T_T)。
なぜ「ありがとうございます。」だけが詰まるのでしょう。
>>937
すげーよく分かる。
俺もなぜか「少々お待ち下さい」が、なかなか上手く言えなかった。
「あっハイ。しょうそうおまにゃくらしゃ～」ってなったりしてたｗ
とにかく落ち着いて、アホ？と思われるぐらいゆっくりと話すことを心掛けるようにしたら、
今は普通に言えるようになったけど。
でも、>>936の言うように、
流暢に話すことを目指すよりも、
気持ちを込めてゆっくり話す方が相手に好印象を与えると思うよ。
すげーよく分かる。
俺もなぜか「少々お待ち下さい」が、なかなか上手く言えなかった。
「あっハイ。しょうそうおまにゃくらしゃ～」ってなったりしてたｗ
とにかく落ち着いて、アホ？と思われるぐらいゆっくりと話すことを心掛けるようにしたら、
今は普通に言えるようになったけど。
でも、>>936の言うように、
流暢に話すことを目指すよりも、
気持ちを込めてゆっくり話す方が相手に好印象を与えると思うよ。
939 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 19:44:18 ID:NRTH9l6M
美容院で「寒いですか？」っていわれたorz
12月に300人くらいの前でプレゼンやることになってしまいました。
幼稚園のお遊戯会で嘔吐して以来こういった舞台は避けてきたのでとても心配です。
また人前でマイクを使って喋ったこともありません。アドバイスください。病院に行ったほうがいいのでしょうか？
幼稚園のお遊戯会で嘔吐して以来こういった舞台は避けてきたのでとても心配です。
また人前でマイクを使って喋ったこともありません。アドバイスください。病院に行ったほうがいいのでしょうか？
941 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 21:40:25 ID:PWH8a/J5
>>938
ありがとうございます。
電話の相手には感謝の気持ちを持っていますが、そのためか、「ありがとうございます。」がちゃんと言えなきゃそれが伝わらなくなってしまうと焦ってしまいます。
もともと滑舌が良いわけではないのですが、さらに気持ちが上乗せになってしまいます
(T_T)。
明日はまた電話応対で30本は受けると思います。
呂律が回らなければ、それで一日中凹み、周りにも迷惑をかけそうです。
クビになるかもしれません
(T_T)。
ありがとうございます。
電話の相手には感謝の気持ちを持っていますが、そのためか、「ありがとうございます。」がちゃんと言えなきゃそれが伝わらなくなってしまうと焦ってしまいます。
もともと滑舌が良いわけではないのですが、さらに気持ちが上乗せになってしまいます
(T_T)。
明日はまた電話応対で30本は受けると思います。
呂律が回らなければ、それで一日中凹み、周りにも迷惑をかけそうです。
クビになるかもしれません
(T_T)。
942 ：優しい名無しさん：2009/04/19(日) 21:55:42 ID:rK1ll0U/
よく行くスーパーで同じ様な人いる。
店内アナウンス？でいろいろ喋ってるんだけど、普通にｽﾗｽﾗ喋ってんのになぜか｢ 。｣の直前の言葉だけ毎回おかしくなる。
ありがとうございます。
ご覧くださいませ。など
こないだも語尾でつまってて、しまいに
｢ご覧…くだ…せぇ｣と言ったのには吹いてしまった
店内アナウンス？でいろいろ喋ってるんだけど、普通にｽﾗｽﾗ喋ってんのになぜか｢ 。｣の直前の言葉だけ毎回おかしくなる。
ありがとうございます。
ご覧くださいませ。など
こないだも語尾でつまってて、しまいに
｢ご覧…くだ…せぇ｣と言ったのには吹いてしまった
943 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 12:35:03 ID:KvIxnqEi
大学で当てられるかと思ったら本当に当てられた
文読まされるの糞緊張した 微妙に震えたけど みんな文章見てて下向いてるから大丈夫だったｗ
大学にもなって当ててくるなよ・・落ち着いてそうに見えてめっちゃ緊張してるんだから；；
抗不安薬早く欲しいし内科行ってこようかな
文読まされるの糞緊張した 微妙に震えたけど みんな文章見てて下向いてるから大丈夫だったｗ
大学にもなって当ててくるなよ・・落ち着いてそうに見えてめっちゃ緊張してるんだから；；
抗不安薬早く欲しいし内科行ってこようかな
早く病院いきなよ。薬もすぐに合うのが見つかるかわからんし、早く行って損はない。ただしたいした事無いならその限りにあらず。
945 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 13:09:08 ID:rfNyueIt
ちょっとでも緊張すると体が震えて、わき汗が滝のように出るんです
何故わきだけなんでしょう？
何故わきだけなんでしょう？
946 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 13:14:20 ID:KvIxnqEi
>>944
今日花粉症の薬もらうついでに緊張性からくる肩こりとか言ってもらって来る
もらえるか分かんないけど・・
毎回こんな緊張して授業受けてられないし 週一で当てられる授業の日だけ飲むようにする
後は、発表など緊張が予測される場面。とりあえずは一回使ってみたい。
今日花粉症の薬もらうついでに緊張性からくる肩こりとか言ってもらって来る
もらえるか分かんないけど・・
毎回こんな緊張して授業受けてられないし 週一で当てられる授業の日だけ飲むようにする
後は、発表など緊張が予測される場面。とりあえずは一回使ってみたい。
947 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 16:46:17 ID:0z1hulRe
内科行ってきた 緊張症なこと話して、レキソタンが・・とか言ったけどなぜかソラナックス５錠だけもらえた
週一で緊張する場面あるからそこで使ってみたいと思う
ソラナックスが自分に合う感じだったらこれからも処方できるそうだ
頓服でって言っちゃったから少ししかくれなかったみたい 月に５錠飲むとして毎回この量じゃ足りないしお金もかかる気がする・・
これが効いてくれたらもっと量増やしてくれるように言おうかな
週一で緊張する場面あるからそこで使ってみたいと思う
ソラナックスが自分に合う感じだったらこれからも処方できるそうだ
頓服でって言っちゃったから少ししかくれなかったみたい 月に５錠飲むとして毎回この量じゃ足りないしお金もかかる気がする・・
これが効いてくれたらもっと量増やしてくれるように言おうかな
声はよくあるけど体はあまりなくて、こないだ体験した。
字を書く仕事なのに震えてガタガタになって、逆手で押さえても震えが止まらなくて。
私の場合はいつも違う症状だからびっくりした。
勝手に震えてるのがちょっと面白かった。なぜなら私が変人だから…。
字を書く仕事なのに震えてガタガタになって、逆手で押さえても震えが止まらなくて。
私の場合はいつも違う症状だからびっくりした。
勝手に震えてるのがちょっと面白かった。なぜなら私が変人だから…。
949 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 18:28:43 ID:0z1hulRe
それにしてもあせってウットなんて頼むんじゃなかった・・
２０００円もしたしorz
２０００円もしたしorz
950 ：優しい名無しさん：2009/04/20(月) 20:54:33 ID:G3AcoM4y
こないだ精神科医に「緊張すると痙攣がひどいんです」って相談したら、「人間だから震えるのは当たり前でしょ」って言われた
え？そういう問題？
その病院にはもう行ってない
え？そういう問題？
その病院にはもう行ってない
>>950
精神科じゃなくて神経内科とか心療内科の領域なんだろう
精神科じゃなくて神経内科とか心療内科の領域なんだろう
>>950
震えない人間は決まってそう言うよなｗ
震えない人間は決まってそう言うよなｗ
>>951
震え？アメェwwwみたいな
震え？アメェwwwみたいな
めちゃくちゃ緊張しやすいのに、なぜか目立ちたがり屋の人っていませんか？
私は緊張するとうまく声が出ないのに、大学でヴォーカルとフルートやって、さらにそのサークルの部長になってしまったorz
自分のことなのに理解不能だ…
私は緊張するとうまく声が出ないのに、大学でヴォーカルとフルートやって、さらにそのサークルの部長になってしまったorz
自分のことなのに理解不能だ…
955 ：優しい名無しさん：2009/04/22(水) 00:55:40 ID:UKNESfzH
なんとなくわかる。注目を浴びてたいってのはあるもん
音楽を聴いてるとき、頭の中ではミュージシャン。
それで少し緊張して顔や脇のあたりが熱くなる。
それで少し緊張して顔や脇のあたりが熱くなる。
957 ：優しい名無しさん：2009/04/22(水) 07:53:30 ID:XNfbort5
墓穴を掘る
輸入代行でインデラル頼んでみようかな。
些細な事で心臓バクバクするの抑えたい
些細な事で心臓バクバクするの抑えたい
959 ：優しい名無しさん：2009/04/23(木) 21:59:11 ID:iFEa9Lub
月曜初めてソラ使う 楽しみ
960 ：優しい名無しさん：2009/04/24(金) 11:52:47 ID:9v0puZeU
飲んだら全てが変わる。世の中ひっくり返る。 人生リセット出来る。長いトンネル抜けてようやく春が来た。そんな期待を持って飲んでくれ
ソラナックスとか効かないっしょ
962 ：優しい名無しさん：2009/04/24(金) 17:10:38 ID:AXjLl+I3
効くか効かないかは個人による。
ソラナックスが効かないような重病患者のことなんかシラネ。
ソラナックスが効かないような重病患者のことなんかシラネ。
963 ：優しい名無しさん：2009/04/25(土) 04:43:04 ID:qEJc5WPq
ソラ＋セパで凄い効く
964 ：優しい名無しさん：2009/04/25(土) 09:04:07 ID:JmTGjCYE
２１♂ひきこもり
ヤンキーに絡まれた。やり返す時は声も身体も震えました。身長も体重も力も金もないから弱いんですが。
なんで生まれてきてしまったんだろ。お母ちゃんは俺のこといつも守ってくれたのにいつも仇で返してる。
そろそろ死なないといけないけど、薬か首吊り考えてます。どっちがいいですか？
ヤンキーに絡まれた。やり返す時は声も身体も震えました。身長も体重も力も金もないから弱いんですが。
なんで生まれてきてしまったんだろ。お母ちゃんは俺のこといつも守ってくれたのにいつも仇で返してる。
そろそろ死なないといけないけど、薬か首吊り考えてます。どっちがいいですか？
965 ：優しい名無しさん：2009/04/25(土) 11:30:43 ID:ay+GlHMo
>>964
よお、包茎自殺野郎
よお、包茎自殺野郎
966 ：優しい名無しさん：2009/04/25(土) 11:33:52 ID:3qRhZ4t/
やはりマザコン思考で甘えなんかね
968 ：優しい名無しさん：2009/04/25(土) 13:01:18 ID:qKlJRY1L
作業療法 ラジオ体操 ローソンがいいです 緊張してる青い 金魚
薬で死ぬなら相当な量必要じゃなかったっけ？
970 ：優しい名無しさん：2009/04/25(土) 17:37:22 ID:Jm8CLtFL
>>964
薬を飲んでラリラリ状態で首吊りがいいです
薬を飲んでラリラリ状態で首吊りがいいです
971 ：964：2009/04/25(土) 19:27:34 ID:JmTGjCYE
俺はマザコンじゃないですよ。でもすごくいい人です。
いい人？うつ病になる人の性格はたいてい立派でいい人らしいね
自分の気持ちよりも他人の気持ち優先するとかね
ほんと損してるよ
自分の気持ちよりも他人の気持ち優先するとかね
ほんと損してるよ
大勢の前で発表するとき声が震えるんだけど、こういう人って他にもいたんだね・・・。
声出す場面になると心臓ドキドキ、喉が乾いて泣きそうな声で何言ってるか分からない。
口の周りはひきつってワナワナするし最悪だ
病院行ってみようかな・・・
医者まで行って「声が震えるんです」なんて馬鹿にされそうで恥ずかしいけど
声出す場面になると心臓ドキドキ、喉が乾いて泣きそうな声で何言ってるか分からない。
口の周りはひきつってワナワナするし最悪だ
病院行ってみようかな・・・
医者まで行って「声が震えるんです」なんて馬鹿にされそうで恥ずかしいけど
974 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 10:32:14 ID:uDsW2TCC
そうだよ
馬鹿にされるよ
でもその前にお前馬鹿じゃん
馬鹿にされるよ
でもその前にお前馬鹿じゃん
975 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 13:50:04 ID:MKyE+9Eo
馬鹿にされるとか他人の目を気にしてるから駄目なんだよ～死ぬ気になって病院行け｡迷う奴は軽症なんだよ。
彼氏のサッカーの試合に着いてきたけどチームメイトの人達に紛れるだけで緊張するから車の中に引きこもってた。
集合写真撮ってと彼氏から頼まれたけど注目されるのが嫌で断ってしまった…。想像するだけで吐きそう。…もう今日帰って寝込みたい。もう着いてくのやめておこう。
集合写真撮ってと彼氏から頼まれたけど注目されるのが嫌で断ってしまった…。想像するだけで吐きそう。…もう今日帰って寝込みたい。もう着いてくのやめておこう。
>976
結婚とかになったら、そいつら全員結婚式に出席するぞ・・・前途多難だな。
結婚とかになったら、そいつら全員結婚式に出席するぞ・・・前途多難だな。
978 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 19:47:36 ID:s0UblSlM
ああ こんなスレが
自分 緊張すると首が固くなって うまく動かせなくなり顔がガタガタ震えてしまう 倒れそうになる
初めてなったのが 車の免許取る時運転しながら
それから よく震えるようになった
今 パニック障害持ちなんだが 最近は緊張？してなくても なんか不安だなぁとか気持ちになると 首や足が震えてる気がして怖くなる
なんの病気なんだろ
パニック障害持ちだから 先生にその震えの話しても 華麗にスルーされる・・・
自分 緊張すると首が固くなって うまく動かせなくなり顔がガタガタ震えてしまう 倒れそうになる
初めてなったのが 車の免許取る時運転しながら
それから よく震えるようになった
今 パニック障害持ちなんだが 最近は緊張？してなくても なんか不安だなぁとか気持ちになると 首や足が震えてる気がして怖くなる
なんの病気なんだろ
パニック障害持ちだから 先生にその震えの話しても 華麗にスルーされる・・・
979 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 20:01:42 ID:frqCfjsR
パニック障害の症状の一つなのかもしれませんね
>978
自分もそう。免許取っても、車には乗らない。乗ると震え、心臓バクバク。
ちなみに、自分は適応障害。
フォークリフトとかには乗れるんだけど・・・もちろん、抗不安薬を飲んでだけど。
親とか他人に何言われようが、不便でも車には乗らない方が良いって、医者が言ってた。
自分もそう。免許取っても、車には乗らない。乗ると震え、心臓バクバク。
ちなみに、自分は適応障害。
フォークリフトとかには乗れるんだけど・・・もちろん、抗不安薬を飲んでだけど。
親とか他人に何言われようが、不便でも車には乗らない方が良いって、医者が言ってた。
981 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 21:13:45 ID:g9D0UuAr
これってどう直せる？目茶苦茶きつい時は、ドンドン震え続けて手足力入れないともう悲惨な状態になるよ。
酷い時もう立ってられないし、後ろも不安になる。
あーマジこれだけは一番自分の嫌なところ。
貧血とかとは別格だよ。
酷い時もう立ってられないし、後ろも不安になる。
あーマジこれだけは一番自分の嫌なところ。
貧血とかとは別格だよ。
982 ：優しい名無しさん：2009/04/26(日) 22:03:47 ID:MKyE+9Eo
既出だが薬で治ると言うか抑えられるのに…
スルーする先生は理解がない奴だからさっさと見切りをつけよ。
スルーする先生は理解がない奴だからさっさと見切りをつけよ。
職場のチュプが不正してたのがバレそうになったからって裏で自分に罪着せられそになった時
チュプに勇気振り絞って反撃したら怒鳴り返され足はガタガタ、声は震えてまともに喋れず、過呼吸になるわ脇汗はやばいわ
すごく惨めな気分になった…
チュプに勇気振り絞って反撃したら怒鳴り返され足はガタガタ、声は震えてまともに喋れず、過呼吸になるわ脇汗はやばいわ
すごく惨めな気分になった…
自分語りが多すぎて解決策が殆どないのねｗ
985 ：優しい名無しさん：2009/04/27(月) 17:06:55 ID:R0ECJxr9
初ソラナックス試したお！
３０分前に飲んだら講義の初めは効いてるのか？と思ったけど
徐々に緊張感が薄れてきたね いきなり当てられたんだけど、薬が効き始めたすぐに当てられたから、
びみょーに震えた気もするし、いつものごまかす癖で顔触ったりしつつだったけど、明らかにガクガクは震えず、割と落ち着いて読めた。
その後は薬も効いてきて、緊張感なくその場でなんか聞かれても落ち着いて言えた。
ただ、講義が進むにつれてあくびがひどかった。一錠で眠くなった。
ソラナックスはまぁまぁ効くってことがわかったけど、やっぱ効き目最強のが欲しいな～
３０分前に飲んだら講義の初めは効いてるのか？と思ったけど
徐々に緊張感が薄れてきたね いきなり当てられたんだけど、薬が効き始めたすぐに当てられたから、
びみょーに震えた気もするし、いつものごまかす癖で顔触ったりしつつだったけど、明らかにガクガクは震えず、割と落ち着いて読めた。
その後は薬も効いてきて、緊張感なくその場でなんか聞かれても落ち着いて言えた。
ただ、講義が進むにつれてあくびがひどかった。一錠で眠くなった。
ソラナックスはまぁまぁ効くってことがわかったけど、やっぱ効き目最強のが欲しいな～
986 ：優しい名無しさん：2009/04/27(月) 19:06:24 ID:u8aVLy9e
手の震えがすごいけど、デパスを飲むと震えない。
でも、なんでこんなに震えで苦しまないといけないのだろう？寒い季節じゃないのに‥
仕事と向かい合っての食事はやばい。死にたくなる。
でも、なんでこんなに震えで苦しまないといけないのだろう？寒い季節じゃないのに‥
仕事と向かい合っての食事はやばい。死にたくなる。
987 ：優しい名無しさん：2009/04/27(月) 22:59:21 ID:Dv7A+fum
緊張してると周りの音まで体が反応しません？（他人の声とか）
自分は緊張すると首が固まりますｗだから肩こりもすごいひどいです
大学に行く前の朝にウットを一錠飲んで行っているのですが効果はいまひとつorz
自分は緊張すると首が固まりますｗだから肩こりもすごいひどいです
大学に行く前の朝にウットを一錠飲んで行っているのですが効果はいまひとつorz
988 ：優しい名無しさん：2009/04/27(月) 23:03:01 ID:V0/5LWMP
クラスの日直でスピーチするときはもうガクガクブルブルだった
声も震えるし頭も手も震えるし声小さいって言われちゃうし
スラスラ喋れてる子が羨ましいなあ…
声も震えるし頭も手も震えるし声小さいって言われちゃうし
スラスラ喋れてる子が羨ましいなあ…
989 ：優しい名無しさん：2009/04/28(火) 08:07:27 ID:PZ2dnKqi
高校まではおとなしい性格ながらも朗読得意だったし
特に人前でも緊張するほどでもなかったのに
私のぐずな性格を嫌って攻撃してくる女が、授業朗読中に
手を上げて 『声が小さいでーす』っと思いっきり放ちやがった
それ以来、すっかり授業中読まされたり当たられるだけでガクブルになった
そいつを呪いたい
特に人前でも緊張するほどでもなかったのに
私のぐずな性格を嫌って攻撃してくる女が、授業朗読中に
手を上げて 『声が小さいでーす』っと思いっきり放ちやがった
それ以来、すっかり授業中読まされたり当たられるだけでガクブルになった
そいつを呪いたい
990 ：優しい名無しさん：2009/04/28(火) 15:55:41 ID:86FQ2M+y
最近 なにかあったわけじゃないが
緊張してなくても ガクガクブルブルになるんじゃないかって感じの感覚が続いてる・・・不安感とゆうか
震えてんじゃないかな？って常に不安感ある
これやっぱ病院行って薬増やすレベルだよな？
緊張してなくても ガクガクブルブルになるんじゃないかって感じの感覚が続いてる・・・不安感とゆうか
震えてんじゃないかな？って常に不安感ある
これやっぱ病院行って薬増やすレベルだよな？
991 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/04/29(水) 01:59:23 ID:53vgbaAd
次スレ立てますよ。
993 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2009/04/29(水) 02:29:11 ID:53vgbaAd
何かスレ立て失敗します。
立てたとメッセージが出るのに立ってません？？？
立てられる方はよく確認してからお願いします。
立てたとメッセージが出るのに立ってません？？？
立てられる方はよく確認してからお願いします。
緊張すると体や声が震える人part11
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240941448/
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1240941448/
では梅にかかりますか
桜
松
竹
梅
竹の子
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。