5-htp 天然の抗鬱剤

ここに立ってなかったので立てました。
http://mimizun.com/log/2ch/supplement/food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1087111140#R26

これ今度飲む予定。パキシルは弾薬しました。

今注文中。
俺も上の人と一緒でSSRIを完全に断薬したので再発防止の為
に飲もうと思ってる。
過去スレ見ると結構効いてる人多いみたいだから期待してる。

L-トリプトファンとの違いは何なの？

トリプトファンは摂取しても大部分は体や臓器へ行ってしまうが、5htpは大部分が脳に行きセロトニンに変換される。

自分も5-htpを検討した事があったんだけど
肝臓への負担が大きい理由から保留している。

ＳＳＲＩの断薬でサプリに乗り換えるならSAMeのほうが良いと思われ。
こちらは肝臓にも関節炎にも有効な成分が含まれている。
ただし服用の際はビタミン類を一緒に摂る必要がある。

>>6
アドバイスありがとう！
自分は酒も飲むから肝臓のこと考えたらこっちのほうが良い気がしてきた。
でも結構高いんすね〜〜。

なんだか微妙…飲み始めて２日目。
食欲後退…

ttp://www.kenko-hiroba.com/supli/5htp.htm
一日100mgまでなら長期服用でも問題ないらしい。

タウリンと一緒に飲めば肝臓はOKでしょ。

参考スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1142384784/l50

age

これたしかに効くよ。
でも腹が下ってしょうがないー。
ちなみにＳＳＲＩと違ってsexもｷﾓﾁｲｲです。。。

なんでここのびないの？