心の相談室「野の花」六鉢目

ご隠居様、アドバイスありがとうございました。自分も限界なのでまわりの人に頼ったり、うつのつらい自分を頑張りさせすぎないようにします。少し気持ちが軽くなりました。ありがとうございました。

長くなります。ごめんなさい。
私と妹の事で相談させて頂きたいと思います。
私は二年前に抑うつ状態と診断を受けましたが、それより一か月前に妹が非定型精神病と診断され入院を余儀なくされました。
現在妹は退院し、非常勤のような形で働いています。私は現在求職中です。
妹とはもともと発症前から仲が悪く、私は一年前に近所に離れを借りて実家と往復して生活しています。
しかし今年の夏に私が体調を崩す事が多くなり（元々そんなに体は強くないです）、次の仕事が決まったらこれを機に本格的に一人暮らしをと考えて居たのですが
実家から「体も強くない事だし、実家に帰って離れはたたんだら」と言われました。
正直ほっとしたのも事実ですが、いつまでも親元にいるわけにもいきませんし、
一人で暮らすのは物凄く不安ですがそれゆりも何よりも妹とうまくやっていく事が出来るのか不安です。
元々感情の起伏が激しく、２０代後半になろうとする今でさえ気に入らない事があるとあからさまに態度に表し
かんしゃくを起こすのを家族は母以外止める事が出来ないのです。
この先どのようにすればよいか、アドバイスを頂けませんでしょうか。よろしくお願いいたします。

>>710>>708
７０８さん
ﾉｼ
何かありましたら、また、寄ってくださいな。

>>711
７１１さん
＞妹が非定型精神病と診断され入院を余儀なくされました
＞妹とうまくやっていく事が出来るのか不安です
あなたの「抑うつ状態」の現状は如何なのでしょうね。
一応、あなたの症状が安定しているという前提で、お話しいたします。
妹さんの非定型精神病そのものが、今どのような状況なのか、はっきりしませんが・・・・
一応社会生活をおくられておられるようですので。
妹さんが病気ということで、ご家族が一定の距離をもって、妹さんを扱っておられるのかなーと思います。
つまり、あなたの場合なら、妹さんに、言いたいことも言わずにきたのでは？
それが、今の安定状態をつくっているのでしょうが、このままでは今後やっていけそうもなくなってきたのですね。
ヘビが出るか蛇（ジャ）が出るか、やってみないと判らないのですが、
そろそろ、妹さんと取っ組み合いの喧嘩をする必要がありそうに思います。口喧嘩では生ぬるいです。
本音と本音でブツカル必要があります。そうすれば、妹さんに変化が生じるでしょう。
あなたにとっては、とても勇気のいることでしょうが。

相談です。健康上の理由で５月に転職したのですが、会社の人間関係に馴染めず、
休み明けの出勤前になると下痢と腹痛が止まらず、会社嫌だと叫び出したくなります。

以前の会社で先輩に車に発信器を付けられ、四六時中監視状態だった事もあり、会社の
仲間とはあまり親しく付き合いたくないのですが、仕事で勤務交番をかける都合上、
親しくしなければならないのが関係してるかと思うのですが、病院等で専門医に相談
したほうがいいのでしょうか？また、病気などなら何が考えられますか？

長文失礼しました。

ご隠居さんお久しぶりです。>>379です。
仕事を辞めてから1ヶ月以上経った今でも仕事が見つからず、悩んでおります。
他人が怖くて、良い所を見つけてもどうしても働こうという意欲が湧いてきません。
それに、私の兄である次男が今大学生で就職活動の真っ最中ですが、私が仕事を辞めたのをきっかけにイラつく様になっています。
飼っている犬が言う事を聞かないと檻をガンガン蹴って怒鳴ったり、私が何かしていると
「仕事も探さずに何呑気にしてるんだ」と言いたげな視線で睨んだりします。
つい数十分前も次男はブチ切れており、私は生きた心地がしませんでした。
助けて

>>714
７１４さん
自動車に発信器ですか！　気の休まる閑がありませんね。
＞病院等で専門医に相談したほうがいいのでしょうか？また、病気などなら何が考えられますか？
お答えする前に、ちょっとパワハラのように思うのですが、その発信器のことについて、もう少し情報をいただけませんか。
1）あなたの了解を得て、先輩はあなたの自動車に発信器を付けたのですか？
2）先輩はあなたの自動車の何処にどのように発信器を付けたのですか？　
3）先輩は何の目的で発信器をつけたのでしょう？ 　
4）その先輩の行為（発信器を付ける）は会社の認めたことですか？　
5）そうだとして、会社はその発信器をどのように活用したのですか？

>>716
田舎の御隠居さんありがとうございます。

発信器に関しては、説明するとやや長くなるのですが…。
前の会社にいたとき、自分とその先輩と同僚の女性(現在の私の彼女)でよく遊びに
行ったりしていました。それが、自分が今の彼女と付き合い出してから、先輩の態度が
豹変しました。どうやら先輩も彼女を狙っていたらしく、自分に対して敵意むきだし
でストーカーの様になってしまったのです。
発信器は正確に言うと、GPS付きの携帯でバンパーのグリル部分にガムテープで付いていました。

今は、転職(引越も)し解放されましたが、これが原因で会社で他人に接するのが怖くなって
しまったわけです。

日本語変ですみません。

>>715>>385>>381>>379
３７９さん
はい、お久しぶりです。
就職が決まらないのに、弟さんが、変に苛つくようになったし、攻撃してくる。
それは、あなたの所為ではないのかもしれませんね。
何か原因が他にあって、捌け口をあなたや犬に向けているのかも。
＞他人が怖くて、良い所を見つけてもどうしても働こうという意欲が湧いてきません
まず、これに対処しましょ。
あなたも解かっておいでのようですが、このこと（隠居はうつを疑います）が、根本です。
これを解決するのには、取り敢えず薬物治療しかあｒません。就職は二の次です。
＞私は生きた心地がしませんでした。 助けて
ご家族全員で話し合う必要があると思います。
もしかすると、ご次男も心療内科などの治療が必要かもしれませんよ。

>>717>>714
７１４さん
発信器は逆恨みですか。怖かったでしょう、大変でしたね。
それが原因で、対人恐怖が出てきていると思われる。
心理治療を受けられた方が、解決が早いと思います。
実施できる人物がまだまだ少ないのですが、ＥＭＤＲ（眼球運動による脱感作と再処理）という心理技術がとても有効です。
ご近所の大学病院、臨床心理士、サイセラピストなど、調査してみてください。
どうしても見つからなければ、一般の心理療法でも、時間はかかりますが、ＯＫです。
余りお勧めしませんが、ご自分でどうにかしたいのであれば、「ＴＦＴ」で検索してみてください。

>>719
ありがとうございます。

今少し調べてみたのですが、対人恐怖の中でも出社恐怖が強いようです。
正直なところ転職したいのですが、生活費の面や、今転職してもまた同じ様になるのでは？
と考えると踏ん切りがつきません…。

どうしたらいいでしょうか？

>>718　お返事ありがとうございます。
もう、何だか、最近のわが家の空気が「早く就職先を見つけて何時までも家にいない事」という感じになっています。とても病院に行って心の病を診断してもらうという事はさせてくれなさそうです。
そもそも私の家族は鬱などに深い理解があるという訳ではないですから、精神科の話をしても「病院行ってるよりも早く次の仕事探せ」といった感じで取り合ってくれません。
仕事を探すのが苦痛になってきました。

>>720>>717>>714
７１４さん 治療が最優先です。

>>721>>715>>385>>381>>379
３７９さん
ご家族の協力と理解はどうしても必要です。
信頼できるご親戚・ご近所・ご友人、民生委員などに、どうぞご相談なさってくださいな。

近所という程でもないのですが、同じ市内で
最近よく遭遇してしまう人がいるんですが、その人は意味不明な独り言を
呟きながら、ニヤニヤ笑って、わざわざ私のすぐ近くまで来るんです。
お互い自転車なので、そんな長い時間ではないのですが怖いです。

彼女は25歳〜30歳位で、外見は至って普通です。
統合失調症か、自閉症か、それとも薬物中毒か…
彼女は一体何の病気か教えてください。
またすれ違った時、今度は刃物でも持ってるんじゃないかと思うと怖いです。
自分もメンヘラなので、同じ波長を感じて付きまとわれる心配もあります。
考えすぎでしょうか。
でも、縁なのかよくすれ違ってしまいます。助けてください。

>>724
７２４さん
隠居にも、その女性が病気なのか、障害者なのか、はたまた薬物中毒なのか判りかねます。

オマジナイ（と言ってもとても高度な対処法なのですが）をお教えしますから、実行してみてください。

その女性がやってきたら、決して視線を合わせてはいけません。
そして、通り過ぎるまで、「ナムサンポウ　ナムサンポウ　・・・・」と小声で唱え続けてください。
「ナムサンポウ」は、とても御利益のある言葉です。

初めまして、相談失礼します。私の弟は大学生なのですが
留学したいけど金が足りないからと親にせびっています。
けどウチは裕福ではないし、大学行けたことも奇跡のようなもので出せるお金がないのです。
借金もあるし、親戚にも借りてるから手の打ちようがない。
そう弟に話したけれど、聞き入れません。
『自分は一年も前から留学を決めていてバイトだって頑張ってきた！
成績が優秀だから留学できるんだよ？！もうどこからも借りれないの？！
（入院している）お婆ちゃんは？』
と、聞いてくれません。

弟は、母親が大学にお金を待ってくれるように懇願した電話を入れた事を
「頭がおかしいんじゃないの」となじっています。


私は、母親に嫌われていましたから大学に行かせてもらえませんでした。
弟の時は親戚に電話を入れたり一生懸命お金を工面していましたが
私の時は、学校から帰るとただ茶の間で笑っているようなそんな所しか見えませんでした。

そんな私から見たら、大学に行かせてもらっておいてこの上何を望むんだよ。
そう思わずにいられません。
奨学金をもらい、バイトしてれば大学には通えるでしょう。

けれど弟はパソコンや新しい携帯、服。好きなものを好きなだけ買っています。
足りなくなると母親に「今お金ない？」と聞いて持っていってしまいます。

私は家にバイト代を三万入れてたのですが、弟に流れていたようです。
ある時、十万必要だと母親から言われてバイト代の全部を渡したんです。
それも全部弟の授業料にあてられてました。

弟は、母の日や誕生日にバイト先の「お母さんありがとう」というクッキーをあげていました。
口が上手いんです。
根が明るいというか、ネガティブな人の気持ちに鈍感というか。

母親が甘やかして育てた結果なのですが。


残念ながら留学は流れそうです。
弟は、「家には帰らない」とキャスターの付いたデカいケースをひいて家を出ていきました。
多分、姉に言われたのでしょう。
姉も性格が最悪なんです。計画的に人を陥れたり母親を使ったり。
この前は、母親に生命保険の紙を渡していました。
それも母が姉に体の調子が悪いと話した数日後だったりします。


私、もう誰も信用できません。家族の繋がりがまったくないんです。この家。

どういう風に接したら良いでしょうか？教えてください。

私はパニと鬱なんですが
お薬のせいで統合失調症に
なる事もあるのでしょうか？

>>726-729
７２９さん
あなた以外、みんな一人がってのようですね。
あなただけ、みんなのことを心配して、疲れ切ってしまった。

＞どういう風に接したら良いでしょうか？教えてください。
どんな風に接したらと悩んでいる間は、他人があれこれ言っても、あなたには通じないはずです。
一番大切なことは、あなたがあなたを大事になさることです。
もう、家族の要になることを、卒業しても良いのですよ。

>>730
７３０さん
お薬（処方される薬や市販薬）のせいで、統合失調症になることは、決してありませんよ。

>>732
ありがとうございます

悪夢を見たりしているので
心配になってしまって。

初めまして。
私は統合失調症で通院歴4年の20歳です。
高校生の頃発症して苦しい思いをしながらも、
なんとか通信制の学校を卒業しました。
そして病院のデイケア施設を利用しつつ、
去年の今頃に念願の社会復帰を叶えました。

そこまでは良かったのですが、この頃自分の周りの環境に不満（？）
や将来に対する不安が出てきたのです。

その内容というのは、まず第一に職に対する不満です。
私はお医者さんの診断書に「アルバイト程度ならこなせる」と診断され、
それでハローワークで色々と探して、ようやく職が見つかり就けたのですが、
（職場の皆さんには自分が病気だということをオープンにしてあります。）

何分アルバイトなので賃金が安く、お給料がちょっと少ないです。
それはお前のわがままだと言われればおしまいですが・・・。

そこで私の心の中に、「レベルアップ（転職）したい。もっと働きたい。」との欲が出てきて
その度に自分って愚かだなぁ・・・と思ってしまうのです。
職場の社長ら皆さん、病気のことを理解してくれて・・・
でもこんな私を雇ってくれたのに、レベルアップしたいという欲が出てくるのは
恩を仇で返すようなものなのでしょうか？

第二に、この頃自分が情けなく感じるのです。
気持ちが上向きにならずに、鬱気味です。
周りの人たちを見ると楽しそうに笑っていて、
「なんで自分はこんなにつまらないんだろう・・・。」
外に出るとみんな友達や仲間などで盛り上がっていてうらやましく感じます。
恥ずかしいことに私は人間関係を築くのが下手で友達があまりいません。
「俺、このままでいいのかな。みんなとワイワイやりたいなぁ・・・。
俺はこのままで人生終わっていくのかな・・・。」と。

ちょっと話が逸れますが苦しいときある本を読んだら、
「生きることは闘うこと」との言葉がありまして・・・。
それを胸に刻んで今日まで全力で頑張ってきたつもりです。

苦しい今こそ全力でぶつかっていかなきゃ、と思いますが
あいにく今はそんな力が湧いてきません。

乱文で大変申し訳ないのですが、相談にのっていただけたら嬉しいです。
すみませんがよろしくお願いいたします。

>>734-735
７３５さん
＞この頃自分の周りの環境に不満（？）や将来に対する不安が出てきたのです
＞「レベルアップ（転職）したい。もっと働きたい。」との欲が出てきてその度に自分って愚かだなぁ・
いいえ、至極当然の願いです。そういうふうに悩める程、回復なさったということです。

＞レベルアップしたいという欲が出てくるのは恩を仇で返すようなものなのでしょうか？
これもＮＯです。あなたの仰ることが世間の常識・正しいこととすると、弟子は師匠を越えることができなくなります。

＞「生きることは闘うこと」との言葉がありまして・・・。それを胸に刻んで今日まで全力で頑張ってきたつもりです。
これはＹＥＳでもあり、ＮＯでもあるでしょう。
大鉈を振るって申せば、西洋文明はＹＥＳの思想、西洋以外の文明ではＮＯの思想でしょう。
苦しい時には、苦しみにドップリひたってくださいな。戦う必要はないのです。戦うから負けるのです。
＞苦しい今こそ全力でぶつかっていかなきゃ
その苦しみを受け入れるところから、新たな気持ちがわいてくるのですから。

はじめまして。

私は、会社のパワハラ等が原因で、退職して六ヶ月経ちます。
傷病手当をもらいながら、休職するということもできたのですが、当時の私はその制度を知らなかったのと、
職場に戻ることへの恐怖が強かったので、そのまま辞めてしまいました。
そのせいで今、経済的にどうしようかと、悩む日々が続いています。
得られるはずの、生活保障を、自分から得られなくしてしまうなんて！と、自分を責めてしまい、余計鬱になったりします。
知らなかった自分が悪いのですが。
こういった感情を、どうしたらいいのでしょうか。
毎日不安な気持ちです。

>>737
７３７さん
パワハラ、辛かったことでしょう。
まず、社会保険労務士に相談してみましょう。
条件が整えば、その先、訴訟を考えても良いと思います。

うつや不安の気分は、消し去ることは可能な場合があります。
「ＥＭＤＲ」若しくは「ＴＦＴ」で検索して、お近くの治療者を探してみてください。
また、時間はかかりますが、リラクセーション技法（呼吸法・ヨーガ・太極拳・自律訓練法などなど）を習得されるのも、
一つの方法です。これらの技法は、習得すれば、一生ものですよ。

くだらない話ですみません
学生なんですがほとんど一日中食べ続けてしまい吐き気がしてやっと我に返り手が止まります
気持ち悪さと腹痛から吐き出さずに入られないほどです
のどを傷つけて血を吐くこともあります
自炊で調理することさえ我慢成らなくなり作りながら食べてしまいます
出来合いのおかずやお菓子を買って食べる繰り返しで食べ合わせなんて気にしないほど闇雲な食べ方をしてしまいます
学校の昼休みは恥ずかしさもありみんなより少したくさん食べるだけですが独りになると手が止まりません
のどが痛いから下剤を飲んだり多めに飲むことがあります
食べる行為は全く楽しいものではなく情けないのと憂鬱だけです
こんな状況が１ヶ月になろうとしていて体重は増え続け、手は止まらず下剤を飲んでます
これは単なる意志の弱い食べ過ぎでしょうか

すみません
学生なんですがほとんど一日中食べ続けてしまい吐き気がしてやっと我に返り手が止まります
気持ち悪さと腹痛から吐き出さずに入られないほどです
のどを傷つけて血を吐くこともあります
自炊で調理することさえ我慢成らなくなり作りながら食べてしまいます
出来合いのおかずやお菓子を買って食べる繰り返しで食べ合わせなんて気にしないほど闇雲な食べ方をしてしまいます
学校の昼休みは恥ずかしさもありみんなより少したくさん食べるだけですが独りになると手が止まりません
のどが痛いから下剤を飲んだり多めに飲むことがあります
食べる行為は全く楽しいものではなく情けないのと憂鬱だけです
こんな状況が１ヶ月になろうとしていて体重は増え続け、手は止まらず下剤を飲んでます
これは単なる意志の弱い食べ過ぎでしょうか。

送信失敗したと勘違いしました ごめんなさい

>>739-741
７３９さん
摂食障害のように思います。
あなたは今、過食の心配をなさっていますが、容易に拒食症に移行します。
お近くの摂食障害専門の医療機関を探されて、受診なさることを、強くお勧めします。
参考ＵＲＬ：
http://www010.upp.so-net.ne.jp/ed-kokufuku/index_2.html
http://www.setusyokuguide.com/sesyokusyogai/

>>742
私は何時も他力本願で情けないです　意志も弱いし
なんだかとても惨めだしすごく自分が醜く思えます。
いやしいというか。不潔というか。　　
誰かが劇的に救ってくれるはずとばかり思っているんです
そんなことあるわけないですね

>>738
レスありがとうございます。
訴訟のことも、労災とか考えては見たけれど、
また前の会社の人間と接触しなければいけないと考えると、
余計参ってしまいそうなので、今は、諦めてる状態です。
今は,家にいることが多いので,自律訓練法など、勉強してみます。
そして、気分が落ち着いたら、改めて、訴訟のこと等考えてみようと思います。

すみません、他のスレにも書いてしまったことなのですが
どうか質問させてください
私はとても病院にいきたいですが、お金がないことでそれができません。
病院につれていけというまえに働けといわれるのですが
いまのままで働けない気がして仕方有りませんし、とてもそれがこわいです
自分が病気ならどういう病気なのかが知りたいのですが
私は子どもの頃に注意欠陥などと言われていて薬を頂いていたそうです
その頃の途中から特殊学級に入りましたが
高校は普通に進学し、一ヶ月くらいでやめてしまいそれから今はなにもしていません
なにがというと、今はとにかく自分はとても怖いことを考えると
それが本当に出てきそうなくらいにおびえてしまってそれが一番のことです
以前アルバイトは出来ていましたが、虫にあってしまいそれからやめてしまいました。
今でも虫がすこしでもみると、そこらじゅうにいる気がして怖いです。
それと怖いことはすごく本当におきたように聞こえたり見えたりします
他に、以前は太っていたのですが今は痩せていますが
今は過食症のようになっていまして、それでも吐いてしまったりなどでなんとか体重は大丈夫ですが
とても普通の食事ができません
そのほかには人と話しているとなんでも嘘のようなことを喋ってしまったりします
人と目を合わせることが得意でなく、何か注意されるととてもいやで誤ったり起こったりしてしまいます
考えることや人の話を聴くことがすごく苦手になってしまったようです
それと私は男だと言われるのが一時からとてもいやで
男の人じゃないようにできるだけ見せたいとおもっていますが、それについてもおかしいといわれます
今は食べることや怖いことの関係で、以前昔に貰っていたリタリンというお薬を勝手に飲んでいるのですが
それを飲んでいると食べることはすこし大丈夫ですが、どちらかというと怖いのは悪化する気もします。
自分はたぶん病気でなくはないと思う（思いたい）のですが、自分がどういうものなのかわからないので
どうしたらいいのかがとてもわかりません。
病院にかかって教えていただきたいと思ってますが
それ以前に、そういうものを全部含めてどういうものなのかわからないでしょうか
それとこうしてお金がない場合にどうにか誰かに見ていただく方法はないでしょうか

おはようございます。今の悩みを相談させてください。

数年前から、
・現実感がない(自分の体の所有感がない、視覚が弱く記憶が曖昧、そこにいる感覚がない、
自分が自分ではない気がするなどの感覚なのですが、現実感がないという表現で正しいでしょうか)
・すべてに対して無気力無関心、楽しいことに対する欲求が働かない
・依存癖(彼氏に対する異常な依存、執着)
・自己評価が低いために親しい人間関係を築くことができない
などの症状でとても辛いです。

夜中に孤独と寂しさで胸が苦しくなって号泣してとまらなかったり、ところかまわず意味もなく泣きたくなって突然泣いてしまったり
彼氏の些細な言動や行動ですぐ見捨てられ不安に襲われ、自分に価値がないと感じ、体を動かす気力すらなくなってしまいます。

「こんなことで」と考え医療施設にかかることに抵抗があり、本を読んだりしていましたが、自分でなんとかできる気がしません。
病院に行ってみるべきでしょうか？

長文失礼しました。

>>743>>739-741
７３９さん
レスを拝見して、摂食障害の裏に、うつが隠れているように思います。
何事もそうですが、お判りのように、解決に向けてご自分が動き出すしかありません。
自分以外の人に助けを求めるのも、解決に向けて動き出したことなのですよ。
ここにレスくださるのも、もう動きだされている、証拠です。

>>745
７４５さん
＞お金がない場合にどうにか誰かに見ていただく方法はないでしょうか
お金が無くて医療機関にかかるには、病院と相談する必要があります。
できれば、大きな総合病院の受付で、ソーシャルワーカーと面会なさり、相談されてみてください。
いろいろな解決方法を教えてもらえるでしょう。

>>746
７４６さん
レス拝見しました。
彼に付き添ってもらって、できるだけ早く、精神科を受診なさってください。
＞「こんなことで」と考え
るほど、甘くはないと思います。
強いうつ状態・離人症・統合失調症あたりを疑います。

>>749
お早いレスありがとうございます。
わかりました。とりあえず病院にかかってみることにします。
どうもありがとうございました。

>>747 怖いけど診察行ってみます
有難うございました

笑い方がわからなくなりました　誰と話していても｢あぁ笑わなきゃ｣と意識しなければ笑えなくなってしまいました
｢笑う｣ということだけではなく感情自体がオフになり、あるのは虚無感と不安、恐怖だけという感じです
今自分に起きてる事が自分でよくわかりません　一体今私に何が起きてるのでしょうか？

>>752
７５２さん
＞笑い方がわからなくなりました　意識しなければ笑えなくなってしまい
＞感情自体がオフになり、あるのは虚無感と不安、恐怖だけという感じ
もう少し情報をいただけますか？
�@寝起きの気分はどのようでしょう？　
�A朝と夕方（夜も含む）では、どちらが気分が比較的良いですか？
�B寝ている間に、理由もなく涙が出たりすることは、ありますか？
�C以前と比べて、様々な（「ちょったした」も含む）「判断・決定」に時間がかかったり、躊躇することがありますか？

今の会社に入って半年になりますが、人間関係で浮いて毎日苦しい日々を送っています。
というのも、今の会社に中途採用で入ったのですが、今まで中途採用をしたのは初めてのケースだったのです、当然周囲の人間は生え抜きばかりで、そこに作られた人間関係の壁を崩すことができません。
おまけに周囲の人間が冗談をいいながら気分よく仕事をしているのを見ると、怒りにふるえ、つい薬をODしてしまいます。もはや周囲からは異常に思われてるでしょう。
今後どうすればよいかアドバイス願います。

>>754
７５４さん
うーん、人間関係って、一朝一夕には作れないものですね。
＞入って半年になりますが、人間関係で浮いて
あなたは「新参者」です。新参者とは、それなりの「仁義をきって」、仲間に入れてもらう立場です。
仁義とは、お土産（品物）である場合もあるし、挨拶やオベッカなどの場合もありましょう。
これができないと、
＞作られた人間関係の壁を崩すことができません
よ。
ただ、人間関係は、崩すものではなく、人間関係の輪の中に「入れてもらう」のです。
ＳＳＴ（ソーシャル・スキル・トレーニング）や自己主張訓練などにトライして、社会性を身につける努力をなさってみてください。

結局はみんな病院行けじゃんｗ

有難うございます。さらに質問で申し訳ないのですが、そのSSTや自己主張訓練はどういった施設で受けることができるのでしょうか？ひょっとしたら自分はアスペでその障害のためうまくいかないのかなあとも、考えたりします。

>>757>>754
７５４さん
「ＳＳＴ」や「アサーション・トレーニング」（自己主張訓練）で、お近くの実施機関を検索してみてください。
多くは、心理療法家（臨床心理士・心理カウンセラー・サイコセラピストなど）が実施されています。
とっかかりで良ければ、カルチャーセンターなどで、講座を開いているところもあります。
参考：ＳＳＴ普及協会＝ http://www.jasst.net/
「アスペルガー症候群」かどうかについては、上記の機関でもある程度見立てがされると思います。
もし、懸念を解消されたいのであれば、専門の病院や診療所を調査・検索されて、診断を仰ぐべきだと思いますよ。

一年前に強い欝状態とPTSDと診断され、一歳半の息子を連れ実家に帰りました。
最後に元夫と会ったのは一年前。
半年前、弁護士を挟み数か月かけて離婚しました。
必死でした。
でも今、やっと人並みの感情や平穏を手に入れて、なぜか過去が思い出されて仕方ないです。
夫には暴力を受けていました。でも数回だけ。
私は男勝りの性格で可愛げが無かったです。
子供が産まれた頃両親はかなり険悪な真っ最中で、私の夫はすぐキレる。
小さく産まれた息子はひたすら泣き、吐く。