パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 50

>>933
ありがとう。辛いけどここが踏ん張りどころだと思ってる
正直怖いができるだけ前を向いて頑張ってみるよ

症状出たら急いでタバコ吸って落ち着こうとか思ってる
それなのに前タバコ買うときにセブンイレブンでパニックなったから困る

パニック障害で仕事クビになりました。無職になってお金もないし、病院も行けません。辛いです。

900なんだが俺の相談はどうなった？まぁいいや働いてるだけましか。
働いてる奴は無理せず頑張ろう、働いてない奴は少しずつ自分の出来る事から
始めればいい税金払えなかったら俺が払ってやる（嘘だけど）人に迷惑かけてる
と思ってる奴、俺なんかＰＤなる前から人に迷惑かけてるぞ別に気にする事な
いけどな

>>937
あんたいい人だな。

>>937
私は薬は使ってないし女なもんでｗわかんないんだけど、
チョコ大丈夫ってのは一緒みたい。
食べてても食べなくても今のところ関係ないなぁ。
あとカフェイン（コーラ好き）も影響ないかんじ。

>>937
イカないという件だが、パキシルスレでは常識の副作用。

タバコとチョコとっても発作起きないってのはパキ飲んでるからだろ
タバコとカフェインは止めた方がいい

最近遠くなければ、独りでどこでも行けるようになった。
苦手なものはまだまだあるけど、前が見えてきた気がする。

仕事のｽﾄﾚｽでﾊﾟﾆ→絶望的な日々→家事全般を私がするようになるら
→外出が多くなる→短期のﾊﾞｲﾄをしてみる→現在……

私の場合は短期ﾊﾞｲﾄがきっかけでいい方向にいった。
でも自分のﾍﾟｰｽがあるから焦らずがんばりましょう。大丈夫。

気圧（天気）がおかしいからか、息苦しさが続いて眠れないよ。
パニックか、酷い風邪で気管支やられたからか、もしや気管支喘息発症？
腹部が張ったような感じと、いくら呼吸しても空回りしてるような不快感。
（呼吸できてるけど気になって息苦しい。常に腹部に力入っちゃう感じ）
下痢した時にも似た症状がよく出て、目眩や発作に繋がることもある。
パニック歴かなり長いけど、不安が不安を煽るのは相も変わらずorz
パニックだけでも辛いのに、他にも面倒な病気見つかるし、これ以上背負いたくない…。
長文になってしまったｽﾏﾝ。

ごめん、sage忘れてた。
しかも前向きなレスの直後に、思いきり愚痴レスだった。

苦しいのはキツイよなぁ、呼吸が空回りしてる感じとお腹が張った感じは自分もしょっちゅうなるよ
自分はなぜか雨の日には元気になるんですが異常なんでしょうかねｗ
雨がシトシト降ってる音を聴くと落ち着いてしまう・・・
あんま荒れ狂った天気だとパニック出そうになるけどね

昨日火曜に病院行こうと思ったら雨で行けず。。
来週の火曜まで薬一切無し…。
眠剤も無いので眠気のねの字も無いや。
怖いなぁ。胃が痛い

>>931
今はパニックとアルコール中毒の治療されてるんですか？
お酒は辞められましたか？
私は今は晩酌程度なんですけど、毎日飲まずにいられなくなり不安
タバコもお酒もコーヒーも辞められない。
少しずつ控えてみようかな…

自分もタバコとお酒・コーヒーにはよくお世話になってた方だが覚悟決めてキッパリ止めてからはほんと楽になったよ
まぁ強制するわけじゃないけどこればっかりはほんとに止めて正解だと思うくらい楽になったよ、マジで
その分金も浮くしな、日に日に健康になっていくのが実感できるからこれはこれで楽しいよ
もちろんそれは「パニック障害が良い方向に向かってる」って事だけじゃなくて臓器とか肺とかの健康も含めてね
ゆっくりでもいいから控えるのも１つの手だとは思います、もしかしたらストレスとの戦いになるかもしれないけどね・・・
まぁ我慢できなくなったら「少しくらいは」って感じでいいとは思いますがｗ

空気飲んだカンジでげっぷを出せればなんとかなるのにでなくて苦しいとき、
自分はたばこを吸います。
煙草の血管などの収縮作用を利用してるんだと思う。
吸うと必ずげふげふとでる

障害者就労支援センターの相談予約が3月5日に取れました。
パニック障害のこと隠す必要ない安堵感からか、今のところ予期不安も無し。
前日はどきどきしそうだけど（笑）

>>944
同じ症状（呼吸空回り）の方いるんですね。昨夜は本当に辛かったです。
頓服が効いたみたいなので、やはりパニック発作だったのかも。
この病気とはかなり長い付き合いなのに、いまだ分からない時があります。
私も雨は嫌いじゃないけど、台風はパニックが一気に悪化すること多いです。
春は花粉症の薬と抗不安薬のコンボで、起きるのが至難の業。ﾂﾗｲ

>>947
でしょ。なのにね、根拠だせとか関係ないとか、
うるさくいわれるんですよ。これが。
こっちは教えてやってるだけなのに。

パニック以前に身体に良くないものだもんな。

まぁまぁ殺伐とするのは辞めましょう、タバコなんかを辞める辛さは自分もよく分かりますから
こういうのはゆっくりでいんですよｗゆっくりでｗ

いや、タバコと酒はひとます置いといても。

パニックでカフェイン取ってる奴いるの？

それで発作が出るっていってるなら（ｒｙ

>>954
ﾉｼ

だが何故かコーヒーは大丈夫なのに緑茶だと一発でアウト。

明日は免許の更新だ・・・
2時間も講習うけなければいけない・・・
終わった・・・

カフェイン・タバコ・アルコールなどの不安障害悪化成分の摂取は、
他人に薦めず、自己責任でやるならとやかく言う必要ないんじゃないの？

そういうレスもいらないけどな。

とにかくスーパーが怖い！ふらふらする。助けて

>>956
がんばって行ってこい。
そして3年後はゴールド免許にするんだ！
後々楽になるぞ

免許の更新って免許取ってどれくらいの期間でくるんだっけ・・・

いつまで薬を飲めばいいのかな……
毎日薬ばっかり

ゴールド免許って、ペーパーですって証明だよなｗ

>>947
そうですね。マイペースに少〜しずつ辞めていけたらと思います。

>>963
わたし、免許取って９年。
毎日運転してるけど、この前の更新でゴールド！

>>961
最近、青も金も5年更新に変わったと思う

>>963
免許取って12年
毎日乗ってるしゴールド2度目だよ
ｵﾏｲの周りには車運転する人は違反者しかいないんだなｗ

パニックって運転しないの多いって意味あいで言ってるんだろｗ

えっ！免許は青が３年金が５年じゃないの？
青でも５年の場合があるって事なのか？

>>966
５年かぁ、トンクス

>>964
自分もかなり中毒なほうではあったけど、今はほんとキッパリ辞めれてるからね
大丈夫、ゆっくり辞めていきましょうｗ軽い気持ちでｗ

ソラナックス一日３錠で落ち着いてるけど、大丈夫なのでしょうか…

落ち着いてるなら大丈夫じゃない？
処方も一日３錠までならいいみたいだし｡

ＰＤになってから、しゃべれなくなった（頭では分かってても口から
言葉が出なくなった）人、いますか？

>>972
自分がまさにそう、というかしゃべろうとすると吐き気がする

今日、今年度最後の役員会がありました。
いつもは、話を聞いて終わりだったのですが、今回は最後に１人ずつ何か一言お願いします！って
えー!!何言おう、他の人は長々と喋ってる。
自分の番が来るまで、色々と考え、いざ私の番に。
頭真っ白。
取りあえず何か喋ろうとしましたが、自分でも何言ってるかサッパリ…
へこみました。
その後その事ばかり考えていたら、ドキドキがやってきたー(>_<)
今日は疲れた。
もう寝よ…
長々と失礼しました(*u_u)

しゃべれないとか「はい」とか「うん」しか言えなくなる
人の話は何言ってるか全然理解できなくなる

病院行った時も「はい」と「うん」しか言えなかったな・・・

そういえばお弁当屋さんいって帰って来たら
自分ひとりなのにお箸が３膳も入ってたんだよな

パニくって全部に「はい」って答えてたんだけどお店の人も困ってただろうな・・・

１年くらい発作なくて、これは治った！と思ったのに、
今週はもうひどい状態……
こんなもんなのかなぁ……

昨日から歯の治療で抗生物質飲んでる。
薬が合わないのか動悸がして発作と勘違いしてしまって辛い。
ワイパックス飲もうかな。寝れないよ。

こんばんは。
私は去年の今頃、外出困難を克服しようと頑張ってた者です。
当初はビクビクしながら電車に乗ったり美容院に行ってみたり、
勢いで無理矢理夕飯の買い物に行ってました。

あれから一年。
今、バイトをしています。
彼氏も何人か出来ました。
私の主症状は、吐き気で寝込む事なので、今でもストレスが溜まったり、
遊びすぎたりすると、吐き気で寝込みます。
でも、去年の自分に比べたら、本当にゆっくりと、形を変えて良くなって
来ているような気がします。
良くなったというか、元気になりました。
まだ電車での遠出や旅行なんかは怖いけど（嘔吐恐怖もあるから食事も怖いけど）、
なんとか乗り越えられそうな気がします。

とにかく恐怖感との闘いだけど、皆さん回復に向かって頑張りましょうね。
私のキッカケは、やはりＳＳＲＩでした。デプロメールを１００飲んでます。
最初、副作用が怖くてずっと飲めなかったけど、飲んでみたら何ともなかったです。

まだ完治にはほど遠いですが、頑張ろうと思います。

一年ぶりにスレに遊びに来ました。
今度はもっと元気な書き込みが出来るよう、無理せず頑張ります(^-^)

最近友達とはなしていると発作が起きるようになってきた

自分はパニックと自律神経失調もち。
薬はルボックス、アモキサン、リボトリール
これで70パーセントくらいまで回復。完全にはなれない。
薬ないと息苦しさとかでマジ死にそうになる。
薬を三種、毎食後飲むってのが負担。
一種類か二種類で落ち着きたいよ

パニック障害のかたって、パニック時以外はいたって普通の体調ですか？