休職から仕事へ復帰しようとしている人１１人目

>>951
そのスレ見たら、こんなのがあった

181 可愛い奥様 sage New! 2008/04/28(月) 22:28:36 ID:rChCaMTX0
死なれた者としては…なんとも言えない

一生
旦那が自殺した女…という十字架背負って生きていくしかない

仕事で正論言っても（上司が会社の金を使い込んでたのでやんわりばれてることを
伝えたら逆切れ）
「そんな気が強いから旦那が自殺に追い込まれるねん！」
その後交際を申し込まれてつき合ってフィーリングが合わないから
別れようと申し出ても「お前みたいに旦那に自殺された女なんか
こっちから願い下げ！」と言われる。
旦那が鬱で自殺して借金からすべての後始末をしても…
「妻に問題があったからでは？」と
面白おかしくうわさされる

こっちで聞いた方が良かったのかな、休職中スレとマルチでごめんなさい。

休職復帰を伸ばした人いらっしゃいますか？
医師の判断もあると思いますがどういう状態でしたか？
私の場合1か月で診断貰ってるんですが、
20日近く寝たきり→現在躁鬱自責状態なんです
体調の経過から考えてあともう1、2週間は休ませてほしい…って感じなんです。
医師に言えば診断書は書いてくれるでしょうが
思い切って復帰した方がいいのか、甘えてるのか判らない…

無理に復職してもまた休職になれば信頼も落ちるし何より自分に良くない。
絶対に大丈夫って思えるまで休職したほうが結果、早道だと思います。

>>953
伸ばしましたよ。
職場からは上司は受け入れてくれたものの、やっぱり仕事は同僚に回りますからね、
あんまりいい雰囲気ではなかったですけど・・・。
かといって、私も3週間寝たきりですが、良くならず、職場に復帰してもすぐにつらく
なるだろうなと感じて、伸ばしました。
自責の念は捨てたほうがいいです。
どうせ、今から何をしても変わりませんよ。楽にいきましょう。

>>953
１ヶ月で治ればそりゃうつ病じゃないだろうしね。
まあ、最低３ヶ月はかかりそうだって、早めに職場に伝えた方がいいよ。

>>953
休職延長しました。
日中はぼけーっとしているだけ。自炊、掃除洗濯もまともにできていないので。
少なくても、本、一冊くらいは読めるようになってから復帰予定です。
休職４ヶ月目。
躁鬱状態が続いているなら、無理しないほうがいいのでは？そのうち、仕事したいって思うから。
そのあと、一呼吸おいてから復職したほうがいいと思うけど

>>954-955
ありがとうございました。
半分心の中で決めていたことですが、言葉をかけていただくと
勇気が出ます。
確かに今のままで戻っても体力が落ちまくって、心も不安定で
頼らないと決めていたデパスに頼りまくりなので戻ってもまともに働く自信ないんです…

さらにありがとうございます。

>>956
実はこれで2回目の休職です。前回は「早く戻らないと見捨てられる」って焦って
（本当はそんなことないんですが）何にも改善しないまま1か月で出勤、たしかに
2年くらいは引きずってました。普通は3か月くらいかかるものなんですね…

>>957
車で思い切り遠くへ行ったかとおもうと次の日寝込んだり
マンガ大人買いや受けるかどうかも分からない資格の高い本を大量に買い込んで
枕元に積み上げたり、で読み始めると投げつけたくなったりそんな感じです

リハビリ通勤を１ヶ月続けて今日から正式復帰した。
リハビリ期間中は少しづつ勤務時間を延ばしていて体調もよく順調だったのに
今日から急に不安で不安でたまらない気持ちに。
理解のある会社で無理しないように時を使ってもらえてて有り難いんだけど、
今日から普通にお給料頂くんだから利益になる働きをしないとと思ってしまう。
そういう奴他にも居る？

>>960
おれもそうなのだが、常務と部長の両方から焦らずゆっくりやれと釘をさされました。

1年で休職した人いますか？

>>959
車で遠出したり漫画大量購入したりするのは何もかも忘れて気楽になりたいからでしょ？
そして資格本購入するのは気楽になりたくてもやっぱりこれからのことが不安になって
なんとかしなきゃという気持ちのあらわれでしょ？
そしてその本を投げつけるのはそんな不安まみれの現在の状況に対する憤りなのでしょうね。

復帰するかどうか悩んでいるようですが難しい問題だと思います。
長期間休むと職場に比べて我が家がいかに気楽かを身をもって思い知るからですｗ
夏休みが終わりに近づくとうんざりした気分になるのと同じです。ただし夏休みはみんなが休んで
いますが、休職の場合は自分だけが休んでいて他の人は仕事を続けていた訳だからさらにうんざり
度が増す訳です。
だから今復職しても１〜２週間後に復職してもうんざり度はそんなに変わらないと思います。
居心地の良い我が家からストレスフルな職場に復帰することに変わりはないわけですから。

とは言うものの、１ヶ月で復職するのはさすがに短い気が。。。
鬱病はそんなすぐに治るものではないので病状がひどいならやはりもっと(３ヶ月ぐらいは)休んだ
ほうがいいと思います。実際１ヶ月ってあっという間ですからね。

ホントは誰だって仕事なんてめんどくさいものはしたくないのが本音なんでしょうけどね。
でも食わなきゃ生きていけない体を持ってしまった以上は仕方が無い。。。
宝くじでも当てて隠居したいなーｗ

>962

入社半年で実家に強制送還くらった。今週から復職予定。

>>949

俺もパワハラにはあったことはあるが
周囲は自分の味方についてくれた。それ普通じゃないの？

矢面に立って他人が助けてくれるのが当然とか、
ヒステリックに立ち向かうとかいってるような人は
自分の中の問題も相手に転嫁しようとしてる気がする。

昨日限界に達して会社休んだ。病院へ行って医者に
泣きついたらたらふく薬を処方してくれた。頭がボー
っとして、なんだか不思議な感覚。とりあえず、今日は
行かねば・・・

自分も入社半年で休職して今月から復帰
いきなり座ってるだけのフル勤務…電話すら出るなと…

まだ７日程度だけど人事からも産業医の案内もないし、明確なリハビリルールも聞かされてない
上司に聞いても、人事から連絡がないの一点張り


なにもしないで金貰えるラッキーと開き直るべきか、これは暇にして退職しろと遠回しに言われてると疑うべきか…
日が経つにつれ毎日苦痛になってるわ…

947 948
の方ありがとう(´･ω･｀)
頑張ってみます★

私に対してちゃんと返信があったのがびつくりして、

何もしらない人があんなに丁寧に教えてくれたことがうれしすぎる！！

復職プログラムみたいなの、最初からしってたらやりたかったな‥(+_+)
今薬きれてて吐き気がすごい‥今日病院いきます(+_+)

ほんと、薬はきらしちゃだめやﾈ‥

>>965
職場と相手によるのでは？
私の時は皆が同じパワハラ上司に泣かされ、鬱で２人退職、２人半鬱状態、私は鬱で休職に追い込まれましたが、他の人が責められてる間も自分に火の粉が及ばないようにするのが精一杯で、お互いにかばう余裕なんて無かったですよ。

戻ってきてみたらそのパワハラ上司が昇進してて、取り巻き含めガン無視されまくり・・・
マジ辛いですわ・・・

>>963
>夏休みが終わりに近づくとうんざりした気分になるのと同じです
まさに自分はそれじゃないのかなあ…と思っています
やっぱり私がナマケ者でこんなことになってるんじゃないかとか

仕事は好きですよ
上司がパワハラ上司なのが辛いだけで。
周りと上は理解してくれてますが上司と二人きり＆小姑的上司（仕事は別）の
三人職場なんで辛い

色々振り返ってみたけどやっぱりまだ対決するほどの気力もどってないやｏｒｚ

>>965
何が言いたいのかよくわからん。

＞俺もパワハラにはあったことはあるが周囲は自分の味方についてくれた。それ普通じゃないの？
「それ」が、引用先にかかってるのか、あんたの体験談にかかっているのかがイミフ。

普通パワハラが横行する集団じゃあ周りが助けないだろ。助けたらパワハラ成立しにくいじゃん。

＞矢面に立って他人が助けてくれるのが当然とか、ヒステリックに立ち向かうとかいってるような人は自分の中の問題も相手に転嫁しようとしてる気がする。
自分一人で抱え込むから鬱になるわけで･･･
949は明らかに先にSOSを出してるだけだろ。

それに周囲が非協力的で非生産的な職場なら、なんでこの職場は協力が無いんだって疑問を持つだろうし、
そんな状況で理不尽なパワハラだとか仕事の押し付けがあれば、どうなっても知らないから無茶言うなら歯向かうってなるんじゃないかな？

そういうのは自分の中に問題がある人間の発想なのですか？
こんなんある種の開き直りで頑張らなきゃ、自分の中で抱えて自暴自棄になるか自殺でもするしか無い。
あんたの言い方は癇に障るよ。

医者に行って診断書もらって総務課に電話してきました。
診断書もらった後は「いいのか？！これで良いのか？！」って鬱々として
しんどくなってしばらく車の中で寝てました

起きたらちょっと落ち着いた、はー…

>>972
いいんだよ診断書持ってって。
守らなければいけないのは、貴兄自身、そして女房子ども。

俺はそう思う
自分あっての人生だろ？
開き直っていいと思う

>>973
ありがとうございます、毒女ですｗ
総務課長からも「良く治してから復帰しなさい」と言ってもらったので
落ち着いて復職に向けて心身ともに整えていきます。

>>972
ゆっくり休んでください。
仕事のことは、忘れて、のほほんとしてればいいですよ。
仕事のことを引きずって悩んでいれば、治るものも治んないです。

しかし、医者に一面と向かって、難治症だと云われてしまった(*_*;

のんびり、生きようっと思った春だった

>>974
貴兄とはｽﾏｿ。
貴女ですな＾＾;

とりあえず、よかったじゃん。
会社は、システム。
だから、他の人が補ってくれるはず。
と思って、いいんじゃん？

４月復職組ですが

５月に入ってはや、全休×１、半休×２も休んでしまった。
今日なんか落ち込んでしまって、またぞろ休職しようかなとも考えたりしたが

みんなはどうですか〜、ちゃんと会社行けてますか？

>>977
気にするな
同じく4月復帰したが、俺なんか風邪曳いたりもして、もう5日程休んじゃったよ…
一年以上の休職からの復帰だから体力も落ちてるし、ある程度仕方ないと諦めてる
まあ、大した仕事も与えられて無いしね
こればかりは少しずつ慣らすしか無いかと…
只、有休が残り少なくなった時が不安

頭の中が混乱していて、何も手につかない。
文章が頭の中に入ってこない、人の言ってる事が
理解できない。これじゃ、仕事にならんし、人付き合い
もしたくない。ヒッキーに逆戻りしたい

>>979
あちきと同じ。同僚に同じ仲間いたので対処方法教えてもらった。
とりあえず、その日、何をするか、一つ決める。他、何もしない。
繰り返していって、頭と、精神を罹患前に、近づけていく。
試しにやってみたら、本、読めるようになってきたよ。背景を想像するにはまだ時間かかるけど。

復帰1ヶ月

会社に行っても誰とも一言も話さず過ごす日々・・・みんな避けてくんだよ・・・
このままじゃまた再発しそうだよ・・・

僕も復職１ヶ月
面倒見てくれる上司と、部署の仲間以外は、なぜか避けていく。
キチガイだと思われてるのかな。
給料泥棒だと思われてるのかな。
色々不安になって、ソラナックスの服用が増える一方。
確かに、生産性マイナスかもしれないけど、どうしようもないし。。。

私も復職１ヵ月です。

モニタリングという仕事柄、以前からあまり職場で会話することがなかったので
復帰後も別段会話はありませんね。ランチ時には多少雑談しますが
競馬やパチンコを趣味としている輩がいるので、話題についていけません。

あまり深刻に考えずに、彼女とメール（携帯でも可）やってみたらどうですか？

>>981
>>982

大丈夫、周りの人間は、復職した人間（うつ病である人間、うつ病だった人間）との接触の仕方を知らないだけだと思う。
世間的には、代表的なものとして「励ましてはいけない」とか、あるけど、
話かけるのにそれ以外の言葉っていうのも思いつかないだけなんじゃないかな。

そこで、「再発」、とか「給料泥棒だと思われている」とか思わずに。
静かに仕事が出来ていいやー、って開き直ってみたらどうでしょう。

もし、あなたが、統合失調症で復職してきた人にどうやって接していいかわからないよー。
というのとおなじだと思います。

逆に他の人に普通に話しかけてみれば？
軽い世間話程度に。

みんなが正しく理解してくれる筈もないし、理解してもらわなくてもいいんですよ。
あなたが、いまどうやって毎日を過ごすかが重要なんですから。

>>981
俺もです
たまに勇気出して話し掛けたら、凄いビックリした感じで「コイツ喋った！」みたいな顔されちゃったｗ
まあ、元々口数多い方じゃないけど何だかなぁ…

結局さ、仕事辞めたら最後だと思うよ。
絶対辞めないことをお勧めします。

5年間悩みぬいて辞めなかった。
そうしたら回復した。
今では人一倍バリバリ働いてる。細かい事も気にならなくなったし、物事の見方が変わったよ。

治ってから思ったけど、結局治すのは自分自身しかいないって事だった。
医者が治してくれるわけでもなし、薬が治してくれるわけでもない。

復帰スケジュールみたいな人事配置をしてくれて、軌道に乗って治った。
それまでは休職と総務部付けの繰り返し。
結局仕事が生きがいだったのかもしれない。

今では、5年間の苦しみが嘘のように消えた上、神経症経験者とは思えない第一線に戻してもらえて
健康でもなかなかこのポジションには就けない俺の職務を不愉快に思っている奴も居るだろうが、
全く気にならない。

5年でやっと克服し、それから3年経って再発なし。
たまに飲むのは胃薬程度。

復帰する人は環境にもよるけど、早目に上がって早く休んで一日でも
着実に長く頑張れるようにしてね。

日曜日の夜はサザエさんブルーで心底嫌になっても、眠剤飲んで早く寝ちゃうこと。
遅く起きていても、ネガティブになるし、寝不足はもっとｒｙ
じぶんはそれで復帰一ヶ月頑張れています。

>>986
あのさあ、君本当にメンヘラだったの？
なんか、文章読んでてすんごく不快な気持ちになったんだけど。

>>988
俺も、苦しんでる当時は一生治らないと思ってたし、死にたいって思ってたよ。
一日で飲んでた薬は最高に飲んでた時で、トフラニール25mm×8、ドグマチール×4、セパゾン×4、もう一つなんだったか忘れたけど4種類を朝昼晩寝る前と睡眠薬飲んでた。
仕事も生活も悪循環の繰り返し。

不快にさせたなら謝るが、俺は医者にもっときつい事言われてた。
そりゃ落ち込んだよ。でも、今なら言われてきた事がわかる。
結局病気をいい訳にしてる自分がいないか自問自答してみたほうが良いと思う。

きつい事いうけど、不快になるってのはいい訳したり、向上心持たない自分がいるからだと思う。
俺は、病院から克服者としてカウンセリング頼まれてしてる。

自分が苦しんで苦しんで本当に苦しんだからこそ、皆にも治って欲しいし、治る病気だって教えたい。

そりゃ会社のお偉いおっさん連中の中には気が弱い奴のなる病気だとか、やる気がないから病気になったとか言われ
腹立たしい思いもし、余計落ち込んだりもした。
でも、それは間違い、誰でもなりうる病気。

知識も能力もないおっさんだと心の中で笑っておけばいい。

寛解して、昔のように遊べる楽しさって並じゃないぞ。
普通にしていた事に感謝できるようになる。

今では、良い経験できたって考えれる。
あのまま挫折を知らずに出世していたらろくな人間に成っていないと思う。
人間としての幅が広がったと思っている。
自己満足にしか過ぎないかも知れないけど、今の自分に満足している。

ID:ZkFpzSu3
＞結局さ、仕事辞めたら最後だと思うよ。
＞絶対辞めないことをお勧めします。

嘘でもそうやって励ましてくれる人がいると、少しですが勇気が出ます。
今はもうメンヘラでもないのに、わざわざこんなスレに来て書いてくれることに感謝。

どういう意味で仕事辞めたら最後だって言っているのかが理解できない。

確かに永久的な意味で仕事をすることを止めたらダメだとは思うけど、
今の職場を変える事を勧めない理由にはなってないんだよね。


俺は今の会社に復帰するために休職期間使ってリハビリしてて、
医者や以前の上司などとそろそろ復帰するって方向で話を進めていたけれど、
結局会社側は休職期間を定めたらその期間が来るまで復帰を認めないって方針で完全にやる気もそがれ、
同僚からも邪険にされ始め、勝手に私物を始末される状態ですわ。

正直、大分元気になってきてるけど、もうこんな会社に復帰したくは無いですよ。

誰もが恵まれた環境なり同じ環境にいるわけじゃないんだから、何か教えたいならまずそれを理解したら？人は違うんだって事を。

>>990
悲しい知らせを聞いてここにたどり着いた。
うつで仕事辞めた同期の事なんだけど、数ヶ月前に亡くなってた。
知らなかった。助けたかった。家に帰って涙が止まらないんだよ。
ちょっと情緒不安定になった。

俺は嘘なんて一つも書いてない。
自分も苦しんで苦しんで死のうって思ったくらいなのに嘘なんて書けない。
やさしい言葉や理解してもらえる事だけが生きがいだったけど、それじゃ治らないんだよ。
理解してくれない人が敵に思えて周り傷つけてた自分が居た。
理解してもらおうと必死だった。
努力したら治るもんでもないけど、最低限の心構えとか自分が治すって気持ち必要だと思う。
開き直るんだって気付いた。難しいのは解る。絶対治る。治らない病気なんて無いんだ。
快方に向ってもすぐに薬なんて辞められないし、長い道のりだけど良くなっている過程って嬉しいものだった。
薬を減らせる喜びもある。

でも仕事辞めたらどうなる？失うもの大きすぎて余計悪化してこの世の終わりだと感じてたと思う。
度真剣に辞めようとも思った。
でも、実際に辞める決心した途端、気が狂いそうだった。
定職があるって幸せだと思う。

そもそも転職するってもの凄いエネルギーが必要だし、調子悪い状態でそんなエネルギー出ない。
実家も貧しいし、誰の援助も受けれない環境だった。だから仕事辞めるわけにはいかなかった。
何としてでも稼ぐ必要があった。

仕事辞めても失敗する人を何人も見てきた。うちの会社はうつ病患者多いし、色々見てきた。

辞めた人と会う事あるが、未だに引きずってる。
残って寛解した人は生き生きしてる。

自分を必要としている人間は必ずいる。まず両親だ。
俺は死ぬと親に言ったら涙流して殴られたよ。

結局、自分を変えるか、周囲が変わるか、しかないわけでしょ。

自分は復職してからは完璧主義や捨てた。
自分の体力と精神力の範囲で無理しない程度に一生懸命やることにした。
調子が悪かったら有休の範囲で休んで、極力無理を避けるようにした。
周囲の評判は気にしないようにしてる。
自分が一番大切だから、他人の言うことに左右されてストレスためるのは
アホ臭いと思ったので。

＞俺は今の会社に復帰するために休職期間使ってリハビリしてて、
＞医者や以前の上司などとそろそろ復帰するって方向で話を進めていたけれど、
＞結局会社側は休職期間を定めたらその期間が来るまで復帰を認めないって方針で完全にやる気もそがれ、
＞同僚からも邪険にされ始め、勝手に私物を始末される状態ですわ。

俺も、全部経験済みだ。
お前と俺の何処が違うか考えてみろよ。
結局いい訳しかしてないだろ？

>>993
全く同意できる意見だ。
その通りだと思う。

あー次スレ立てられなかった、
スマンけど誰かﾖﾛ

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　　　　　/ V /＼/＿_/三三三三三 /

主治医が鬱らしい…。
ホントに信用していいのかね？

１０００ゲットした人はきっと鬱病が全快するでしょう！

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

１０００ならみんな回復

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。