□■□不安神経症11□■□

直ぐに辞めたり繰り返してた仕事も今は長く続いて、自分の感情もコントロール出来るようになったと思ってた。
なのに最近また、突然涙が止まらなくなったり出て来たり耳を塞いで周りから逃げたくなる。

今も必死に薬を大量に飲まないように飲まないようにって自分に言い聞かせてて頭痛が酷い。

もう誰かを傷つけたくない、自分が傷つきたくないだけなのかな。