トラウマ総合

PTSDスレとかはあるんだけど、フラッシュバックとかありませんって人用。

あ、別にPTSDの人も、トラウマについて語るならどんどん来てください。
PTSDの専門的な事はあちらでって感じで。

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トラウマを治すにはどうしたらいいんですか？？

逃げても逃げてもトラウマは追ってくる。
じゃ　どうするかっつうと、
逃げない事、何度も何度も何度も繰り返しアキルホド
リピートして、飽きて飽きて「もういいや」と思えるほどつかりきる事。
それっきゃない。
辛いよ、でも、それが一番

ほしゅ

理由も聞かされずバイト首にされた。３年前の話し。

今でも思い出すと涙が出て来る。
なんだこれ。

何年たっても消えないものは消えないね。
７年前のいじめに今でも苛まれてる。
地元に住んでるから余計に。奴らに合ったらどうしようとか、
頻繁に頭の中でシミュレートして、真っ白になる。

わかるよ

ほしゅ

現在工房の女ですが
小中高と男子に陰口を言われ苛められ続けたり
夜道を歩いてたら痴漢に遭ったり
そういう事が重なって自意識過剰かも知れませんが
男の人と話したりすると変に緊張して身構えてしまいます。

カウンセリングが一番有効？

福岡の人いますか？

>>4
脳を鈍感にするのも治療法の一種じゃない？精神科の薬飲み続けたら半年で思考能力下がったよ。
記憶もあんまり思い出せない。辛い思いでも含めてね。
昨日の記憶すらあやふやになって思い出し泣きとかも無いしあんま落ち込まなくなったかな。
メリット：楽天的になる
デメリット：ニワトリ並みにバカになる。海馬異常の一種だな

逃げるのも重要だと思うよ。
克服できる状況ならともかく、
何年も前の、当時の状況なんて蘇ってはこない。
遠くに引っ越すなんて逃げだと思っていたけど、
それもしょうがないかなと。

>>15
だよな。結局本人が苦しくない状態に行き着けばそれでいいと思う

>>13
ﾉｼ

トラウマまみれの人生だ

地元にトラウマ作りすぎてるけど、
中卒メンヘラでよそには行けない、
でも働くのも恐怖・・・

人がちょっとでも自分より高い位置にフッと立つと
そんなわけないのに、殴られる！と思ってしまう

男児性被害者です（１０才の時）
考えたこともない性被害に遭遇して、見ず知らずの若い男に縛られて
パンツを脱がされた時の恐怖、恥ずかしさ、悔しさは昨日のようです。
さんざん弄られた被害は事件から１０年経過しても
トラウマになり消えません。
悔しいです。


　　

私も１０年以上前の事を今も毎日思い出して後悔してる、ホントにツライ

ここで人間不振に拍車かかった
同じメンヘルでも凹むよ。

http://mixi.jp/view_community.pl?id=381285 犬は家族ですけどなにか？

http://mixi.jp/view_community.pl?id=2258208 おむすびころりん

http://mixi.jp/view_community.pl?id=1997144　color drops

http://mixi.jp/view_community.pl?id=1455440　あっぷっぷー

http://mixi.jp/view_community.pl?id=1689481　wao---n!!!

http://mixi.jp/view_community.pl?id=2162795　White Candy

4年前に親が雪山で自殺未遂してから冬が怖い。雪見たらﾋﾞｸｯとしてしまう…

トラウマなのか分からない。

ロリコンを刺激する容貌だったのか、園児の頃から親の目の離れた隙に見知らぬ人からちょっとしたイタズラされる事があった。

小学生になると不穏なオッサンに塾の行き帰りに付き纏われ、歳の離れた実兄にも寝てる時にイタズラされたり、セックスに対する価値観がおかしくなったかもしれない。

それでも普通に恋愛したいし男は皆同じなんて被害妄想はないから、普通に恋人もいたりセックスしたりするけど、最中に憎悪がわく事も度々。
誰とでも出来た時期もあったし、でもしたくないし。
自分で訳分かんない。

自分が好きになった人以外の男に好意を寄せられる事に嫌悪がある。
友達でもないのに誘ってくる奴、嫌がらせとしか思えなくなる。

いい年齢になった頃に身内(しかも女)に、性的行為を強制され陰毛を抜かれ持って行かれた。

健やかじゃない事は分かるけど、じゃあ何か問題があるかと言われたらないだろうし、分からない。
別に大した事でもトラウマになる程の事でもないし、でも完全に切り離せないしもう欝陶しい。