サーフィンを始めようと思います。

　サーフィンをしているメンヘラの方、いると思います。
いろいろと情報交換しませんか？私は初心者なので、
アドバイスがほしいです。

メンヘラなのによくサーフィンなんか始めるエネルギーあるね…

しかもわざわざ涼しくなってから・・・
つーかメンサロでやんなよ。

サーフィンって、結構ハードですよ。
特にパドリングが、肩が痛くなって。
でも楽しいスポーツだと思います。

元メンヘラでサーフィンやってる人いるよ
千葉でやってる
いいヤシだよ

いいヤシかどうかはここではあまり関係ないのでは。

先輩に海に連れてってもらって
なんとなく波乗りして、誉められたの。うまいって
うれしかったし、楽しかったから、
始めようと思ったの。

パドリング、きつそうですね。確かに肩が痛くなります。
元メンヘラなんですか？いい人なんだ＾＾
サーフィンは、鬱にも効くって言われました。
もしかしたら、サーフィンでメンヘルが治った人
かもしれませんね＾＾

>>1 死ぬ気か？www

めんへるになる前にやってたよ。

ショート？ロング？
ショートボードだと俺の場合、毎朝仕事前に海に通って3ヶ月かかったかな
立てるまでに。
時期はサーフィンはこれからがシーズンだから、ちょうどいいよ
シーズンオフは波の無い2月3月のみ
夏場だけやってるミーハーサーファーは駄目だね。
ぱどリングのためにかなり上半身の筋取れと、下半身も鍛えないと、ボードのコントロールが出来ない。
ロングボードはもっと簡単だから。

俺の場合メンへるなってから波のある海まで200キロ位離れたからやめたけど
海は近いの？
近くじゃないんだったら、ロングがお勧め
良いんじゃないのメンへらでも

ＶＩＰでやれ

激しく板違い

マリンスポーツ
http://sports11.2ch.net/msports/

>>9
そうなんだ。今からなんですね。私のところ、海からは遠いから、
ロングがいいかな。立てるまでに時間かかるんだ。
体力もいりそうだし、気合いれます＾＾

スレち ウザイ 同じサーファーと見られたくないから



消せ ボケが

禿げしく板違い

まあ死にたいとか自殺のスレや、前向きな話題にまったく進もうとしない
虐待されたとか後女叩きスレに比べればかなりココロ癒される。

どいつもこいつも　なぜ板違いだと決めつけるのだ！？
お前ら　そんなことだから　ダメなのだ。
例えば　精神科に行っても　医者はあれこれ雑談を持ちかけてくるだろう。
別にサーフィンを皮切りに　専門的な話へと掘り下げていけばいいではないか！

それで、私は草野球のピッチャーをやりたくて
愛人が欲しいと思っています。
野球がしてる、あるいは側女（そばめ）を囲っているメンヘラの方、いると思います。
いろいろと情報交換しませんか？私は初心者なので、
アドバイスがほしいです。

>>16
おじさんはもしかして人を笑わせて人を幸せにする活動家とかそんなんなの？
すごい面白いというかぶっ飛んでて爆笑しちゃったよ。

サーフィンやらないし野球ももうやらないけど、プールではよく泳いでる。
なかなか速くキレイに泳げないけど、いまはキレイに泳ぐのが目標だ。
他の運動みたいに汗で服が汚れることないし、帰りはシャワー浴びて
スッキリするし、別に無理しないでやれるしですごいオヌヌメ。きっと
疲れた人にも。

>>17
あなた！！　　　鋭いっ！！
私は　自分自身の幸せの道を探し出して　みなさんの幸せについてアドバイスができる、
「幸福評論家」を目指しています。

よろしければ、共に　「メンヘラの幸せ」を考えて行きませんか？
（別に「メンヘラ」にこだわる必要もないのでしょうが　あえて「メンヘラの幸せ」としました。
「板違いだ」やらゴチャゴチャうるさい暗愚な輩が多いですからナ）

>9さん馬鹿にするわけじゃなくて、スクール入ったら2日で乗れたよ。僕の言うレベルと違うんだろけど。

>>18
幸福評論家志望なんだ。そう言えば評論家ではないけど
じぶんも幸せ求め隊員だな。誰でもそうなんだと思うけど。
別に構わないけど、メンヘラの幸せって収拾つかなくなりそうですね。
じぶんはとにかく最後の最期まで生きるのが目標で幸せはよくわかりません。
泳ぐのとバイク乗るのは好きですが、幸せと問われると困ります。人生常に
戦いなので、よくわかりません。

メンヘラが 波乗りしてから言え この季節からドシロウとが出来るのかよ ボケ
なめるな

>>19
ショートボードで2日で立てる様になるのはすごい。
プロサーファーでも、立てるまでに10ヶ月かかったって人居るよ。

ロングなら簡単に立てるよ。筋トレも必要ないでしょ。
どこの海に入るかでレベルも変わってくると思う

>>１
ロングは簡単だけど、俺が見た限り飽きると思う。

ボディーボードも面白いぞ。ロングボードより面白いんじゃないかな。
ロングと違って大きい波にも乗れる。
今そんなことを思い出した。

ま、後はマリンスポーツ板ででも情報収集してくれ。

>>20
いやぁ　まあ幸福評論家とは　大それたコトを書いてしまったな。
まあ　なんというか　幸せなんて　どこに転がってるかなんて簡単には分からないわけで、
人を幸せにしてあげようとしてる内に　自分に幸せが舞い込んでくるかもしれないカナ　と。

例えば　このスレを立てたサーフィンの初心者君だけど、
初心者君は勢いでボードを買ってしまったけど、
ハケンか何かでどうにか食いつないでいる貧乏人で、ウエットスーツも買えず、これからの寒い季節のサーフィンに困ってるのかもしれない。
いや、今はまだ「やってみたい」と思ってるだけで、ボードも何も道具なし、スクールに入るにもスクールに行くまでの交通費の捻出にさえ困窮してるのかもしれない。

初心者君のために　ひと肌脱ごうじゃないか！
住処に迎えに行こう！　手作りのボードとスーツをプレゼントしよう！　海に連れて行ってやろう！
初心者君は臆病者かもしれないな。
冷たい海を前に躊躇する初心者君を　優しく海に突き落としてやろう！
陸（おか）で　手引き書を見ながら　初心者君にサーフィンの稽古をつけてやろう。
・・・・カワイガってやるのだ。
時津風部屋でも　戸塚ヨットスクールでもない。　「ハッピーサーフィンスクール」だっ！

>>21
おまえ、口汚いだけの　心ないヤツだな。
おまえは　きっと　まるで不幸なガキだろ？

>>22
ロングって何よ？
言葉が難しすぎる。。。
ここはメンヘル板なんだから　素人にも　初心者にも分かる言葉を使ってくれ。

ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です

雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ。

http://life8.2ch.net/mental/

　メンヘラなんですけど、何を書いていいのか分かりません。
専門的な情報交換ってなんですか？
アドバイスがほしいです。

>>21
この季節でもいつでも出来るよサーフィンは。まあ初心者は入る海を考えればいいだけ。
波の小さい海を探して入れ。あと、これからの季節は防寒対策だろ。ウエットスーツやら何やらはもう冬用がひつようだろうな。

サーフィンは季節関係なく出来るんよ。本当に出来ないのは、波が全く無くなる2月3月のみ日本海側の海は入ったこと無いから、
あっちは判らんが。太平洋側は日本全国共通だと思うよ。

>>23
ロングってロングボードのことですよ。サーフィンをやってない人がまずイメージするサーフィン用の板
自分の身長の倍ほども有りそうな板を抱えてる光景なんかを思い浮かべると思うんだけど。
で、ショートってのがショートボード自分の身長より数十センチ長いくらいの板で、特徴としては最近のサーフィンの主流は
ショートボードです。大きい台風のときの波とかは、こっちじゃないと沖に出られないから、

ショートボードが大きい波の中で板をトリッキーに動かしたり、波間をジャンプしたりまあ技巧的な板で、ロングボードは波の小さい
まったりとした海で、まあまったり派はこれだと思う。
で、お勧めのボディーボードはビート板を大きく頑丈にしたような板で技術的にショートボード程難しくなく、ロングボード程まったりしすぎて
眠たくなるようなことも無く、いろいろな技も多彩で筋力トレーニングも程ほどで良い申し分の無い板だと思う。
ただ、女が多いんだよ。そこだけ問題は
ただ、いっておくがロングボードもショートボードもボディーボードも
ルールは一緒。1つの波には一人しか乗れない。だから波の優先権を取るためにみんな少しでも
沖に出て波の取り合いをする。ロングボードはより沖で波を捕らえることが出来る。
ゆえに、今のサーフィンの主流であるショートボードの連中に嫌われる
だからね、ほんとかっこよさなんかを追求しないんだったらね、ボディーボードがいいと思うよ。

自分、海近くてBB復活しようと思ってる。
でも、鬱気味でダメ。
でも、近いうち絶対海入る。
波乗りに夢中になれば、
気合い出てくるよー
BBならサーフィンより手軽かもよ！

ここでKYな漏れが一言。
ネットサーフィンしてるじゃん。
なんつってwwwwwwwwwwwwwwwwww

メンヘラに一番良いスポーツの一つだよね
前にもスレたったからカキコしたけど次の日ぐらいに
削除されてたような記憶がｗ

板違いじゃないと思うけどね〜。
日本じゃやる気しないけどね俺も。

へー、こんな板にもサーフィン人口いるんだね。
埼玉に引越してから全然やってないけど
確かに病みつきになるほどはまるとメンヘラにはいいかもね。
一度用具揃えちゃえばスノボと違って一年中出来るし海はタダだし…。
ショートならBBと併用しながらだとバランス感覚つかめてテイクオフ早いかも。
始めた頃５，６時間パドルだけで疲れて終わった気がする。

こんばんわ。先輩に聞いてみたところ、ロングがいいって
言われました。先輩はショートなんですが。
今は筋トレやプールで練習したほうがいいみたいです。
スーツ持ってないので。

関係ないけど、先輩も鬱です。

>>31
えっ･・?って最初から買わないほうが良いよ。レンタル店がビーチ近くにある
はずだから試してみてからにしなよ。合わなかったら、もったいないよ。
ロングっていうかファンボードみたいなものが良いと思うけど、海は危険も多い。
最初は年中、人間洗濯機にされるから気をつけて。

>>31
女でも初日で立てるぐらいの勢いのロングボードがいいよ。
一度女の子にファンボード買わした事あるんだけど全然乗れないんだよね。
ちょっと悪い気がしたよ
楽しくないと上手くならない
てか止めるやつ多い
スーツないのはお話になりません

怖がらせたら、すみません。私はサーフィンで有名な海で
泳いでて、離岸流に飲み込まれて、溺れて、サーファーの方に
助けてもらいました。海を甘くみてはいかんですよー。
あと泳げる泳げないにしても、体力、持久力を
上げてからにした方がいいかも。まじ、怖い思いしました。

>>34
遠州灘だったりしてｗ
サーフィンで有名な場所なら近くで離岸流の情報は前もって聞ける
んじゃないの？

元々あるカレントの情報なら聞けるけど
コンディション最悪なときだとそこらでリップカレント発生するからね。

>>1
ロングなんてやめとけ。
飽きるよ。
それよりもショートやってれば、波が無いときにもロングにも乗れるし
まあ最初立てるまで体力（筋トレ）つけて、立てるようになれば
後はコツがつかめて、パドリングなんかも力が要らなくなるよ

人とつるみたがるやつは、あんまりサーフィン続かないんだよね
こんなとこで仲間探してるような人にサーフィンが続けられるかなｗ
あと、多人数（3人以上）で海に駆けつけるやつは、ローカルに嫌われるんだよ。

あんまこんなとこでつるまないことだね
ボディーボードもいいと思うよ。

ただね、サーフィンはメンヘラにはいいと思うよ。
ロングはどうかな？ショートの連中に嫌われるからね。
向こうのほうで文句言われてるのわかってながらも波を取る
ずうずうしさが必用だろね。あんまり良くないと思うよメンヘラにも

ロングがたくさん居る海岸でやるか、波の無いときの予備でやる程度がいいと思うけどな。

ショートで初めて上達が相当遅れたと思うとでも言っておこう。
苦労して海行って飲まれただけで帰ると言う日々を送る。

ロングのレンタルみたいのを２０回ぐらいしてからファンボード
だろうな。

　今はスーツがないので、室内でのトレーニングです。
うつぶせになって、背中を反った姿勢。手はつきます。
そのまま5分です。私は1分で背中が痛いです。

早く海にいきたいです。

でもさー大抵ロングやってる人って体力落ちた歴戦のお爺ちゃんとかローカルばっかじゃね？
その点上がるのも早いけど文句言えないんだよなあ…ｗ
初心者講習とかファンボード出張っちゃってるとロングで沖連れてかれるしｗ
あれで嫌になる人もかなりいるだろうね。
俺んち実家が海の近くで小５ぐらいから波乗りしてたけどショートでまともに立てるようになったのって
大学落ちて自暴自棄になってほぼ毎日釣りかサーフィンに明け暮れてやっとだったよ。
近所の目気にしながら日の出前に海行って昼ぐらいに上がって
浜で少し寝て夕暮れ前にまた入水して真っ暗になった頃にそ〜っと帰宅のくり返し。
おかげで２浪しましたがｗ
最初はBBからはじめれば波乗りの楽しさが体現できるかもね。
ほんと現実逃避じゃないけど嫌なこと忘れられるし、
ってか書いてたらまたサーフィンしたくなってきた。

あ、当人がやっと現れた。
私は専門用語使われても？？？だけど、
調べたりしての、トレーニングだろうね。
ま〜、がんばってね！

むかーし旅行でハワイ行ったときちっこいガキや小錦みたいなのでもサーフィンしてるの見たぞ
しかも日本で見たことない大波の中やってたな
一見簡単そうに見えたけどそうでもないんかね

　台風ができたみたいですね。この週末、海は荒れるのかな？
日曜は海でBBしようと思ったけど、やめたほうがいいかな？
先輩方の意見を待っています。

>>43
BBは出来るの？例のビート板の事か？何しろ、スーツを着ないと無理だよ。
甘くみてると怪我するし、誰か頼りになる先輩?にでも一緒に行ってもらわないと
流されたとき危ない。まぁ、気をつけて行ってらっしゃい。

つか・・・どのポイント攻めるか知らんけどやめときなさいって
防寒対策なしでしかも台風一過は自殺行為だよｗ

さっそく行方不明者(†A†)

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071027-00000087-mai-soci
＜台風２０号＞サーファー２人不明、倒木、停電…関東で被害
10月27日20時34分配信 毎日新聞
　関東でも風雨が強まり、神奈川県平塚市では２７日午後３時すぎ、
相模川河口付近でサーフィンをして沖に流された仲間を助けようとし
た木下貴夫さん（４６）が行方不明になり、海上保安庁などが捜索し
ている。同県鎌倉市の材木座海岸でも、ウインドサーフィンに来てい
た東京都世田谷区駒沢、米山晃司さん（４２）が行方不明になったと
、横須賀海上保安部に通報があった。

何でこんな日に出たんだろう。確かに今頃は、ウインドサーフィンで賑わう季節だけど
なにも台風の暴風雨の中で行かなくても･･･。40代っていうと映画のビッグ・ウェンズデー
が大ヒットした時代の人かもな。気の毒に。

台風が南の海上にあるころなら、いい波が来るけど
暴風が吹き始めたらもう遅い。
てか、サーフィンを始めるんなら、気象図は読まないと駄目
天気予報しになれとか言うのではなく、台風がここに居るからこの海岸で
こういう波が来るという程度のイメージがわかればよい
そのために、海に入らなくてもいろいろな海に波のチェックに行くということも大切

いつもいろんな海岸の波のイメージが出来始めると、天気図を見てこの海岸に行こうってのが
わかり始める

そう、サーフィンを始めると彼女は間違いなく出来ません。
朝が早くなるから、夜も遊ばなくなるしね

昼になると風が出始めて、海面が荒れ始めるから朝は早い方が良いに決まってる

風向きとかそんなことも重要だよ
オンショア、オフショア

まあ天気の勉強は必至です

今日も海行ってきました。ボディーボードです。
波が高くて、いい感じでした。波に巻かれたけど、
何度か乗ることができました。
今日も気持ちよかったです。

俺もやりたくなって千葉まで早朝サーフ行ったけどうねり強くて２時間もやらずに帰ってきた
午後から落ち着いたみたいだが。

不明のサーファー無事 自力で海岸にたどり着く
2007年10月28日（日）08:12

　神奈川県平塚市の海で２７日午後、サーフィンをしていて行方不明になって
いた木下貴夫さん（４６）が２８日午前、自力で海岸に戻り無事が確認された。
横須賀海上保安部によると、木下さんは同日午前零時半ごろ、同県大磯町海岸に
たどり着き、公衆電話から１１９番して消防に保護された。
よかったね〜無事で。自力で戻ったとは偉い。

二人とも助かったみたいね。
何時間も漂流して自力でって凄い…

　サーフィンに限らず、メンヘルでスポーツをされている人
ってどれくらいいるのでしょうか？気になりました。
そういう人がいたら、レスしてほしいです。

　気持ちのコントロール、薬との付き合い方など、
聞きたいことがたくさんあります。

疾病が重度の鬱とかじゃなければかなりいるんじゃない？
プロスポーツ選手とかメンヘラ多いし
過去に草野球とかスノーボードとかスポーツジムの即死スレなら見かけた

>>54
それはメンタル系の症状がでる前に愉しんでいたスポーツだから、気分が
少し良いときには出来るんだよ。人間、最初からウツウツと生まれてくる
わけじゃないから。環境によってメンヘルになるわけでしょう。

先輩にプールでトレーニングしてもらおうと思いました。
でも、風邪でできないそうです。しばらくは陸でトレーニング
しかないです。
　プールって、やっぱり寒いのかな？もう泳いでる人いないのかな？

プールは毎週末行ってるよ。無理せず。毎回１ｋｍを３０分で泳いで、
調子悪いとその前に帰ってる。>>56さんの言うとおり、空や海をボーっと
眺めていられるのはリラックスするためじゃなくって、リラックスしてるから
空や海をボーっと眺めていられるんだと思う。リラックスしてるなら別に
プール行かなくても自宅でコーヒー飲んでてもできると思うよ。なんていっても
ラチがあかないわけだけど、その辺りのなんていうか、履き違えるのは
良くないね。案外プールで泳ぐより毎週末自宅でこの時期ならフリースを
洗濯したりスニーカーを洗うことのが大事な気する。外は救いじゃないって
感じ？

今日は海に行かなかった。空が曇っていて寒そうだったから。
行ったらよかったかなって後悔してる。
サーフィンやる以前に、体力をつけないといけないと思った。
前より疲れやすくなっているのが分かる。
どんなことしたらいいのかな？
思いつくのは、腕立て、腹筋、背筋
他にもあると思う。

うちの近くの塩○海岸にはたまに坂口憲二（こんな字だっけ？）が出没します。

プロテイン飲んでトレーニング
鉄アレイも有れば良い
無ければペットボトルで水入れて、肩周りから上腕にかけて筋肉をつければ
パドリングのときに使う筋肉と、背筋、腹筋もあったほうが

サーフィンのトレーニングなんてググレばいくらでも有るよ
ただね、肩幅が変わるから、スーツやらいろんな服が合わなくなることは覚悟して
スウェットスーツは肩周りの筋肉が付くのを見越して買ったほうが良いよ。

ウェットスーツだったよｗ

腹筋、背筋、腕の筋肉でいいのかな？
ところで、バク転って、30歳近くなるとできなくなるのかな？
うちの先輩に、そんな人がいました。

私もサーフィンやりたいな〜。
海には本当に癒されます…。

>>63
おぎやはぎの小木は36歳だけど普通にバク転してましたよ。

　昨日、久しぶりに海へ入りました。ボディーボードです。
波が高くなくて、あまり面白くなかったです。それよりも
帰ってから、鼻水が止まらなくなってしまった。
風邪ひいてしまったかもしれません。くしゃみもいっぱい
出ています。無理しないで、スーツ探そうと思います。

ドライスーツが高いけど良いみたいです。
中古で買うのも良いかも！
自分はラバーのフルスーツ、ネットオークションで買いました！キレイに洗って干してから着る予定です！
もうじき、自分もbb復活！するよー！
海まで10分だと、ジムより安い！

泳げる人はサーフィンでなくてもプールに浸かるだけでも気分が晴れますよ。
昔、なんかの本で読んだけど、水には浄化作用があるらしい（精神的にも）。
泳げない人は流れる水道水に手をさらすだけでも多少効果があるとか。

自分はあまりいい波がこない日でも
ただ波に身体をあずけ、揺られているだけで、
帰るときには相当すっきりできた。

もちろん全ての人に該当する訳じゃないだろうけど、
興味あれば、海でもプールでも（温泉でもよいかも）お試しあれ。
あくまで私見だが、貯まった水よりも流れのあるものの方が良い気がする。

>>67
サーフィン、BB、水泳とかって、一人で出来るから良いと思う！
流れる水って、天然マイナスイオン効果ですね。
自分も同感！
自分の風呂でもお湯や水を蛇口から出しながら入ると何か落ち着く。

海に近い人がうらやましいBBやりたいんだよね。

朝っぱらいかにもサーファーなかっこして海にやって来て
上がる頃に網にいっぱいサザエやウニやら持って
浜で堂々と焚き火しながら食べる漁場荒らしを見た
波の穏やかな養殖場にパド一直線だからおかしいなと思ってたら…

保守

映画「ハートブルー」を見るとサーフィン始めたくなるな。
「サーフィンやると人生変わるよ」ってサーフショップの娘が
言ってたな。ボディーサッバといい、ウツにはハマる。
じゃ、「See you next life！！！」

確かに人生観変わるかも
環境問題に詳しくなる
あと天気予報
ごみポイ捨てしてる奴無性に腹立つ
その代わりボードに浮かびながら周りに人がいても小便垂れ流し
多分回りの奴もみんな垂れ流しだから、小便の中で浮かんでても平気なんかな
大便をひったことがあるというつわものもいる

おしっこ垂れ流しは基本だねｗ
さらに岩陰移動で海中にうんこしたオレがいうのも何だけど
この時期足先までラッシュにインナーにスーツの防寒３枚重ねだと脱ぐの大変だし
腹の調子悪いとうんこ漏らしそうになることもよくあるｗ

72さんが言っているとおり「ハートブルー」はいい映画です。
今は安くDVDが手に入るから、購入をお薦めします。

鬱になって以来ｻｰﾌｨﾝやめた。
そんな気力体力が無くなったから。
でも浜で波見てるだけで気分は良くなるよ。

関係ない話かもしれないですが。
私は湯船のなかでおしっこ垂れ流しにしてます。
家族で私が1番始めに入ります。
親に知られたら・・・怖いです＞＜

もしも近畿の人居たら夏に一緒にしませんか？

>>55
例えばどんな人がいるんですか？